籃球課教案籃球課隨筆(匯總16篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-11-25 08:29:12
籃球課教案籃球課隨筆(匯總16篇)
時間:2023-11-25 08:29:12     小編:紫薇兒

教案是教師根據(jù)教育教學(xué)活動的特點和要求,經(jīng)過科學(xué)的教育教學(xué)設(shè)計,用以組織教育教學(xué)活動的一種文檔資料。教案如何能夠更好地引導(dǎo)學(xué)生進行思考和參與課堂互動?教案的編寫過程中,需要多方面的思考和權(quán)衡。

籃球課教案籃球課隨筆篇一

喜歡打籃球的人,很陽光。我們一起來看看打籃球隨筆,感受陽光的照拂。下面是本站小編精心為你整理打籃球隨筆,希望你喜歡。

我的童年,像一朵美麗的七色花!各種酸甜苦辣的事,變成許許多多十分艷麗的顏色,把我的童年裝扮的多姿多彩,滋味十足!

在我的童年里,“酸”像一個十分邪惡的小魔鬼,把他那九股叉一甩,使下一招魔法,讓同學(xué)冤枉我,“甜”像一個溫柔的仙女,讓我在同學(xué)的游戲中贏了幾局,嘗到了勝利的滋味,“苦”像一個嚴(yán)厲的教練,揮舞著教鞭,讓我們在炎炎夏日練習(xí)跑步,“辣”像一個一個公正的法官,把我做的丑事一一道出,讓我無地自容,恨不得扒開一條地縫鉆進去!

我的童年里,最有趣的事就數(shù),在炎炎夏日,與好朋友在學(xué)校里打籃球!那是一個快樂的星期五,天高氣爽,風(fēng)和日麗,柔和的太陽在天上盡情漫游著,長著大眼睛,好像要趁“值班”的這一段時間里,把人間看個清清楚楚!一個星期的課上完了,我想放松一下,就叫金浩遠(yuǎn)和朱元超他們?nèi)ゴ蚧@球,他們和我志趣相投,連忙答應(yīng)了!

我們到了籃球場,便開始打球了。我們用“手心手背”的方法分出兩隊,一隊是我,金浩遠(yuǎn)與金璐倩,另一隊是朱元超,沈飚與李家輝。我與朱元超用“石頭剪子布”決出誰先發(fā)球,我出石頭,他出剪刀,我隊發(fā)。金浩遠(yuǎn)拿起球,用力一扔,扔到了金璐倩的手上,她一手運球,另一只手進行防護,一副低運球的樣子。她向前突破,沖進兩分線,抬起手,用力一投,球進了!“單帥帥隊加2分!”我喊道。

正準(zhǔn)備投籃,我把球一扒,球就到了我的手里。我?guī)蚺艹鋈志€,迎面跑來了沈飚,他還在對我剛剛扒他的球而耿耿于懷,一直粘著我,不讓我投球,我向左跑,他也向左跑,我向右跑,他也向右跑,而且靠的很近,我連躲閃的機會都沒有,“能不能把球從他的胯下扔過去呢?”我想著,試了一下,成功了!果然晃過了他!我連忙去接球,接到了,到籃筐下一勾手,又進了!

他們也不甘示弱,也投了許多個球!打了很長時間,比賽才結(jié)束。

最終,我們輸了,但我們已經(jīng)盡力了!

和好朋友們打球是我的童年里最開心的事了!

我雖然是一個胖胖的人但我仍然熱愛運動,我熱愛競技類的運動,例如:籃球、足球、羽毛球和乒乓球等競技球類運動。

但在這么多競技球類運動中我偏愛籃球,我曾經(jīng)也愛過足球,但為什么后來又愛上了籃球?是因為籃球更刺激?是因為籃球更能讓人有神爽的感覺?還是因為籃球更讓我覺得痛快?我不知道,我甚至不知道我為什么會拋棄足球。

其實我覺得人生就像一場籃球賽;每個人就是一個選手,每個困難就是一個對手。只不過有的人突破過去把籃球送進了籃筐,他們就成功了,是一批我們耳熟能詳?shù)膫ト?有的人過去了,但籃球沒能進籃筐,他們就是那一批努力了但沒有成功的人,他們心里并不遺憾;還有的人沒有過去,他們失敗了,是一批沒有做過任何努力的人,他們心里倍感遺憾,“如果我當(dāng)時努力一把多好啊,我就不會落到今天這步田地了,唉,真后悔啊!”我一定要做第一種人!

打籃球,難免會有一些傷痛,我曾經(jīng)被籃球砸出過鼻血,當(dāng)然這都是些傷痛的回憶了。我在籃球場上與在場下完全不一樣,場下的我雖然有精神也生龍活虎;但我在場上就有了一股頑強拼搏的精神。希望我在別處也有像場上的那股頑強拼搏的精神。

我終于明白我為什么會愛上籃球了,那就是因為那股頑強、拼搏的精神在一直不斷的激勵我不停地向前進步。

籃球,我的最愛。

二中初二:郭旻昊。

聽媽媽說,我在她肚子里的時候,她就經(jīng)常帶我看nba籃球直播。只要“飛人”喬丹進球了,我就會興高采烈地踢媽媽的肚子。

在我一歲還走不穩(wěn)的時候,就對籃球產(chǎn)生了強烈的好奇心。外公給我買了一個mini籃筐,我天天抱著籃球踉踉蹌蹌地跑來跑去,仿佛馬戲團的小狗熊投籃一般。

三歲時的一個黃昏,我和媽媽到院子里散步,發(fā)現(xiàn)球場上有兩位大哥哥正在進行投籃練習(xí)。我心里癢癢的,也想去試試。我扯扯媽媽的衣服說:“我也想去打,你幫我跟哥哥說一聲吧!”“你已經(jīng)長大了,自己的事情自己做!”媽媽撫摸著我的小腦袋,溫柔地回答??赡苁菍@球太癡迷了,我鼓起勇氣朝哥哥跑了過去。“哥哥,我能和你們一起玩嗎?”“當(dāng)然可以!”哥哥爽快地答應(yīng)了。我終于在標(biāo)準(zhǔn)的籃球場投出了第一個球。

長大了,我更加熱愛籃球,nba球星,姚明、諾維茨基、科比等,我個個如數(shù)家珍。幾乎每一場重大的賽事我都不會錯過。特別有一場球賽令我至今記憶猶新。那是在中國舉行的第一場nba比賽,對壘雙方分別是火箭和國王。我對那場球心儀已久,請哥哥鄧綱凌晨起床去排隊購票,可空手而歸。媽媽托人好不容易弄回四張票。我欣喜若狂,拿著票左看右看,晚上睡覺也把它壓在枕頭下,一天天盼著比賽日子的臨近。不巧的是,比賽前幾天我發(fā)高燒了。連續(xù)兩天粒米未進的我,帶著降燒藥泰諾趕到了比賽現(xiàn)場。球賽期間,我打起了冷顫,媽媽摟著我,給我加了四次衣服,在藥物的支撐下,我堅持看完了整場比賽。

回到楓樹山小學(xué),我可以參加籃球訓(xùn)練班學(xué)習(xí)了,想起來就讓我激動。

媽媽說,我酷愛體育,記性超群,口齒伶俐,長大了可以去當(dāng)體育賽事解說員,象過去那位宋世雄伯伯一樣。我現(xiàn)在就得開始練習(xí)了:“各位觀眾,各位聽眾,彭鳴皋在美國達拉斯為您現(xiàn)場直播……”

籃球課教案籃球課隨筆篇二

自從來到這里,不知道是否受到他們的影響,我竟然喜歡上打籃球了。但由于是初次學(xué)習(xí)如何打籃球,技術(shù)自然是不過關(guān)的。正如賢婷所說,“籃球考試投十個球,十個球都不進,第十一個才進,老師要她補考”。可能學(xué)生們覺得這是個笑話,但對于我來說確是如此。雖然自己毫無技術(shù)可言,但我還是喜歡和這么一群愛好籃球的小學(xué)生們玩。而他們也不嫌棄我,對我還是向?qū)λ麄兊睦蠋熌敲醋鹬兀幪幎甲屩摇?/p>

所以我很喜歡和他們一起玩耍,喜歡他們臉上發(fā)至內(nèi)心的笑與關(guān)心,喜歡他們各種搞怪??岬膭幼?,喜歡他們身上自然的氣息。在生活中,我們也應(yīng)向他們學(xué)習(xí)。

籃球課教案籃球課隨筆篇三

昨天下午,是我從一年級以來第一次上的興趣課。

我喜歡籃球,所以爸爸給我報了籃球課。

放學(xué)時間到了,我激動得拿起籃球和劉瞻宇一起跟著吳老師來到操場,跑向籃球老師。

開始上課了,籃球李老師讓我們先圍繞著操場慢跑兩圈做熱身,跑完后,我熱的大汗淋漓,老師又讓我們大家按高低個兒站好了隊,就開始講課了。

老師問我們籃球架有多高,有的說:“3.5米?!庇械恼f:“3.50米!”我說:“3.05米!”老師說:“對!”我聽到這一個字,心里美滋滋的。然后,老師是讓我們練習(xí)控制球性,他先給我們做了示范動作,然后讓我們練習(xí)。剛開始練的時候,我的籃球老是掉下去,我控制不住,做了幾次,我開始熟練了,小球在我的掌間跑來跑去,李老師吹了一聲哨,我們大家都停了下來,然后李老師選了幾個小朋友給我們做展示,我看的時候,心里默默的想:“我真的不如他們控制得好,我要繼續(xù)努力?!?。

時間過得可真快,一轉(zhuǎn)眼就下課了,我心里有一點遺憾,哎——還是等到下周再好好練吧!

清晨,天蒙蒙亮,我早早地起床了,拿起籃球趕往學(xué)校的操場,等待我的是一場“嚴(yán)酷”的籃球訓(xùn)練。

街上已經(jīng)有一些人了,迎著天邊美麗的朝霞,有的忙著趕路,有的忙著鍛煉身體……。

不一會兒,汗水浸透了我們的衣服,灑在我們跑過的路上,等到教練讓我們休息時,我們一個個直接臥倒在地上,再也不想爬起來!

兩個小時很快就結(jié)束了,汗水和著泥巴,把小伙伴和我都變成了大花臉,大家忍不住哈哈大笑起來。我們沖向水龍頭,嬉戲追逐著,水灑在我們的身上,是那么涼爽、那么痛快!

這一年的大學(xué)生活相比原來中學(xué)時輕松多了,也就有了更多的進行體育鍛煉的時間。有空的時候就會和同學(xué)們打打羽毛球,跳跳繩,轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)呼啦圈。我還參加了學(xué)校的空手道社團,再加上選的籃球課,我的體育運動也算是很豐富了。

我們的每一節(jié)籃球課都很有意思。一開始是學(xué)習(xí)一些簡單的運球投球動作,然后反復(fù)練習(xí),基本掌握要領(lǐng)后,運用到比賽當(dāng)中。

最喜歡的就是打比賽了。在比賽過程當(dāng)中,大家會擦出許多火花。打籃球并不是一個人的運動,它需要團隊合作,需要身體的對抗,需要敢于挑戰(zhàn),需要大家的配合,在籃球場上和他人的默契配合也使我交到了好伙伴。

打籃球不但可以愉悅身心,還可以增強體質(zhì)。打籃球還可以鍛煉人的心志,幫助人獲得一種樂觀的精神態(tài)度,積極向上的人生態(tài)度。

籃球場上汗流浹背讓我的身體得到充分的伸展,使你血液流通,精神百倍。打籃球?qū)θ说纳眢w好處很多,例如:打籃球可以鍛煉人的腿部肌肉,腹部肌肉,上肢肌肉,總之打籃球?qū)θ说募∪忮憻捄苡袔椭?;打籃球可以提高人的彈跳力;打籃球同樣可以鍛煉人的協(xié)調(diào)能力,因為很多籃球基本動作對人的協(xié)調(diào)性有很大的要求;打籃球?qū)﹀憻捜说姆磻?yīng)能力也很有幫助;打籃球可以排出廢物,出汗是由氣溫或體內(nèi)溫度升高,引起汗腺分泌,運動時身體產(chǎn)生的熱量會急劇增加,還可以同時排出一些廢物。

總之打籃球?qū)ξ业纳眢w有很多好處。但是要注意的是保護自己,很多動作做不到位也很容易受傷的。

再加之平時上下課的時候我都是進行快走的。既可以節(jié)省時間,還可以減肥保持體型,給自己一個充滿活力的狀態(tài)。

籃球課隨筆【第四篇】:記一堂特別的籃球課。

那天早晨,天空藍(lán)藍(lán)的,太陽也早早地起了床。我和同班的朱昊天,跟平時一樣到操場參加籃球隊訓(xùn)練。

一開始,我們先要做熱身運動——跑步。這次的跑步和以前有點不一樣,以前是帶著籃球跑5圈,而今天是快跑1000米。聽到這句,我嚇得魂飛魄散,不知道自己能不能堅持下來。跑完步后,我們所有人都?xì)獯跤?。我卻欣喜地發(fā)現(xiàn),原來覺得做不到的事情,挺一挺,竟然做到了。

接著,顧老師又讓我們打比賽。他很嚴(yán)肅地說:“我們籃球隊已經(jīng)訓(xùn)練了一段時間了,今天我們采用分成兩隊比賽的形式進行訓(xùn)練,這叫以賽促練。”最后又提高嗓門大聲喊:“同學(xué)們有沒有信心?”我們大聲回答:“有!”一個個摩拳擦掌,已經(jīng)準(zhǔn)備好了“對戰(zhàn)”。

比賽開始,我們都像老虎一樣跑向?qū)γ?。我跑去底線接應(yīng),突然一個球飛了過來,我接住了,順勢一投,唉,沒進去。這時,我方的顧秋楊以個子高的優(yōu)勢來了個空中補籃,球進了!我們兩個激動得相互擊掌。

打到下半場中間時段,比分是8:10。我們一方是8分,比分暫時落后。我心里那個急?。骸扒虬∏?,趕快飛到我手里來吧!”容不得我多想,顧秋楊接到了球,我們一個勁地猛跑,所有的人都上去搶球。我在旁邊渾水摸魚,球滾到了我的手上,順勢一個投籃,嘿,球進了!我高興得又蹦又跳。突然,我沒站穩(wěn),來了一個“飄移”,屁股都摔成了兩半。朱昊天在旁邊哈哈大笑。這真是標(biāo)準(zhǔn)的樂極生悲啊。

然而,我發(fā)現(xiàn)對面已經(jīng)發(fā)起了猛攻,便帶著傷回去防守。當(dāng)我回去時,看見沒有人接應(yīng),便以“迅雷不及掩耳之勢”跑上去接應(yīng),果然他傳給了我,我和朱昊天用“飛速傳球”直沖對面老巢,來了個三步上籃,球進了,我們勝利了。

這真是一堂特別的籃球訓(xùn)練課。平時的隊友成了對手。我方的勝利一波三折,來得太不容易。顧老師的確厲害,通過這次比賽,我和小伙伴們都感覺自己無論是心理還是球技都長進了不少。

打籃球,誰都會,但是對于女生來說,可就有難度了。這不,體育老師有事讓我們自由活動。我看見有的男生找老師要了籃球或足球,我也想試試就也要了一個籃球。

到了籃球場上,我看到男生在球場上瀟灑的樣子,而我們女生卻因為沒有信心而在地磚上拍球。忍不住也想一展身手,于是,我?guī)ьI(lǐng)女生向操場奔去??墒窃谇蚧@前,我們卻你推我推,生怕出丑。忽然,一個聲音傳進了我們的耳邊,哦,原來是曹慧呀!

只見她抱著球,站在球籃的大約三米以外,然后開始助跑,最后猛的一跳,球往上一拋,就完成了??赐瓴芑鄣囊幌盗袆幼骱?,我的手也不禁癢了起來。經(jīng)過一會兒的心理活動后,我說:”讓我試一次吧!”說罷,我接過球,站在離球籃大約一米遠(yuǎn)的地方,使勁兒一跳,把球?qū)?zhǔn)球籃往上一拋。就行了,可是球又彈了回來。

大家看到我和曹慧都有這份勇氣,就也爭先恐后地投球。一個輪一個,終于輪到我了。我吸取了上一次的教訓(xùn),我再一次出現(xiàn)在球籃前,用力一跳,看準(zhǔn)球籃的位置往上一扔,球正在球籃上轉(zhuǎn)著圈。這時,我和大家都屏住了呼吸,眼睛目不轉(zhuǎn)睛地盯著球,似乎在命令它進球。終于,它從圈內(nèi)掉了下去。我們半天才反應(yīng)過來,這是我們最大的驚喜了。

大家都?xì)g呼了起來,我們的臉上掛上了勝利者的幸福笑容。

籃球課教案籃球課隨筆篇四

我是一個體育運動愛好者,籃球、足球、乒乓球、羽毛球……都是我喜歡的運動項目。其中,籃球是我運動項目的最愛,因為它帶給我無窮的樂趣。

每當(dāng)我穿上籃球鞋和肥大的運動衣,奔跑在籃球場的時候,就有一種無拘無束的自由感覺。藍(lán)天、陽光、白云、清新的空氣,讓我心情舒暢,一切煩惱和憂愁頓時飛到九霄云外。

每當(dāng)我把球穩(wěn)穩(wěn)地投入藍(lán)筐,那籃球與球網(wǎng)摩擦出的“啪”的一聲,那種聲音是一種令我怦然心動的聲音,因為只有投入空心球,球網(wǎng)才能發(fā)出那種聲音。每每這時,我就會不由自主地感覺到一種成就感。

每當(dāng)我在球場上有節(jié)奏地拍擊著籃球時,那球發(fā)出的“嘭、嘭、嘭”的聲音,那種聲音是一種振奮人心的聲音,好像是那戰(zhàn)鼓的聲音,仿佛在催人奮進。

每當(dāng)我擺脫對方夾擊,堅決地突破到對方籃下并上籃成功時,我就會品嘗到一種成功的喜悅,那種喜悅帶給我的是痛快,是舒爽。

每當(dāng)我與隊友奔跑在球場上的時候,那球鞋與地面摩擦出的“吱、吱”的聲音,那聲音是多么地響亮,多么地悅耳,在我心里,那或許是這世間最動聽的音樂。

打籃球,讓我陶醉;打籃球,讓我癡迷;打籃球,其樂無窮!

期待了許久的籃球賽終于來臨了,我那顆雀躍的心直向籃球場飛奔。其實,這并不是什么籃球大賽,只是我們班與兄弟班的一場友誼賽。看到這里,你是不是覺得很失望,這樣一場籃球賽,有什么好期許的,如果是校隊的話,那還差不多!

其實,在我未踏入高中生活門檻前,我并不喜歡籃球。在我看來,打籃球的人,是很粗魯?shù)?,一激動,臟話連篇,輸了球,也還是臟話連篇,所以我不喜歡籃球,因為我以為是籃球,才讓他們出口成“臟”的。但,這并不是唯一的一個原因,我害怕看到血,更怕聞到血的腥味。血,讓我有種窒息的感覺,而在球場上,一搶球,一不小心,很快就有人受傷,擦破皮是小事,可骨折呢?我不明白當(dāng)一個最愛籃球的人,因打籃球而受傷,聽見醫(yī)生告訴他,也許,你這輩子再也無法打球的時候,他是怎樣的一種心情。也許那一刻他會恨籃球,是籃球讓他失去了雙腿,可是,敏感時期一過,他還是會因為無法打球而感到空虛,還是會時時刻刻地想念自己在球場的風(fēng)姿。他,還是無法真正地痛恨籃球,即使那是讓他失去雙腿的罪魁禍?zhǔn)祝裕也幌矚g籃球,因為我以為是籃球,讓充滿朝氣的少年變得頹廢。

是他,那個不時出現(xiàn)在球場的身影,讓我喜歡上了籃球,甚至可以說,我愛上了籃球;讓我知道,其實籃球很吸引人,否則不會有那么多的人把籃球當(dāng)作自己生命的全部。我開始把籃球當(dāng)作我最愛的書,細(xì)細(xì)地咀嚼,品味其中的甘甜。我不知道自己是如何從對籃球的討厭轉(zhuǎn)變?yōu)閷@球的愛,只是在初次看見他打球的身影的那一刻,便深深地著迷了。在他身上,我看到了前所未有的籃球靈動的生命的氣息,看到了人與籃球完美的結(jié)合,從那一刻起,我再也無法對籃球視而不見。我的身影,我的腳步,開始在籃球場上漫游,直到球場再也無法忽視我,直到把自己的痕跡深深地烙印在球場上。

對籃球的愛,讓我有種讓心靈重生的念頭。以前,總是不斷地在雨簾里讀著李清照的詞,陸游的詩,學(xué)著體味他們那無奈的心境,學(xué)著體會社會的冷暖無情,嘗試著咀嚼他們對愛情,對國事的種種感受,也許是有所感觸吧,讓我變得有些憂郁,沒有年輕人該有的朝氣,倒有了幾分歷史的滄桑味道。而籃球,讓我看到,原來生活可以如此精彩,青春可以如此揮灑,生活可以如此的不平凡。也許是到了我走向新生活的時候了,也許,籃球就是我的守護神給我的一種指點:我該換種生活方式,該換種生活態(tài)度了。而他,也許就是我的守護神,也許是我的守護神派來指點我的人,誰也說不清,但我知道是他的出現(xiàn),讓我的心靈得以重生!

重生后的生活,顯得愜意多了,也讓人得以松口氣,肩上的擔(dān)子也明顯輕了。書,不再是我唯一的最愛了,雖然我還是那樣地喜歡閱讀?;@球與書并進,成了我的最愛之一。每當(dāng)我心情郁悶時,我不再對著書發(fā)呆了,我會跑到有籃球的地方,當(dāng)一名忠實的觀眾,看著別人揮灑青春的汗水,看著別人打球時那一臉滿足的表情,仿佛籃球就是上帝送給他的最好的禮物。

本人一向好吃懶做,不愛運動。多年以來吸取了脂肪之靈氣,肥肉之精華,練得一身“五花肉”。多次想甩下身上的肥肉,然而,節(jié)食,口舍不得;運動,身累不得。但又不得不動。

在運動界中,我早已心灰意冷。跑步,別人兩圈我一圈;足球,別人進球我烏龍;乒乓,別人得分我撿球……哎!運動減肥是屢試不爽,也許這就是宿命,誰叫我一身“五花肉”。不料,一個小小的籃球讓竟讓我愛上了運動。

2006年某月某日,懷著對運動減肥的最后通碟的念頭,踏上了一個陌生的球場。以“抖肉”為理由加入了比賽。雖然我從來沒有經(jīng)驗,連拍球都不靈活,但我仍跟著那個圓滾的東西東奔西跑。籃球彈飛我跑去追;“敵人”來了我用力擋;撿到球了我抓緊傳……不出所料,在我體積廣、重心低的身體優(yōu)勢的幫助下和犯規(guī)戰(zhàn)術(shù)的運用下,還真有幾個“干豇豆”同學(xué)被我撞得人仰馬翻;有幾個漏網(wǎng)之球被我撿到,悠哉!悠哉!這小小的籃球竟有如此樂趣,我不禁為減肥計劃的成功開始而自豪。

有了第一次,便盼望著下一次打球,也希望減肥能持之以恒,于是打球的事也總有我一份。日子久了,“碰球”一兩次變成了三四次;“傳球”一兩回增加到三四回。身上的肥肉也一次比一次抖得更厲害,動得更瘋狂。似乎減肥成功之日近在咫尺??芍^,不亦樂乎。

然而,“冰凍三尺非一日之寒”,同理“減肥幾斤非幾天之功,球技提升非數(shù)日之力”。所以,為使身材完全正常,讓肥肉消失,肌肉現(xiàn)身我還必須勤加鍛煉;為使球技能完善地得分,飛速地過人和有超酷的“街球絕招”,我還須多多努力。于是,我不惜利用假期間,放棄玩耍時間去體驗籃球的樂趣。

暑假快結(jié)束了,為期一個多月,每天打球1―2小時的計劃也步入尾聲。我的球技的確有所提升,但肥卻沒怎么減。不過令我欣慰的是,我長高了幾厘米,我想,只要橫向發(fā)展改為豎向發(fā)展,照數(shù)學(xué)理論,不久,體重與身高將成正比,從而使肥肉灰飛煙滅。

也許我太有重量,也許我球技糟糕,但我相信,我才是真正的mvp……。

在那年的那個暑假里,我經(jīng)歷過歡樂,取得過成績,嘗到過委屈,品到過個性……總之一句話,我已經(jīng)由一個遇難則退的人變得堅強了,自信了,勇敢了……我相信,屬于我的個性將永不會被磨滅。

剛剛才結(jié)束痛苦的期末考試,成績也不怎么樣,也就一般般。這幾天在家里“靜養(yǎng)”,那小日子過得實在是沒法說啊,反正是過得挺滋潤的??墒俏依蠇尶次姨焯煸诩依铩安粍?wù)正業(yè)”,整天游手好閑,就氣不打一處來,于是就擅自做主,為我報了一個籃球訓(xùn)練班。為這我還反抗過幾次,不過統(tǒng)統(tǒng)反對無效。哎,這就是所謂的母命難違。沒辦法,硬著頭皮上吧。

自從這回,我起了模范帶頭作用以后,大家都變得異常的乖巧,就連那“惡人”都在夸獎我們呢。自此以后每天基本上沒人搗亂了,日子也算是平靜。不過,他的檢查可真讓人受不了啊。

轉(zhuǎn)眼間,暑假只剩下十天時間了,真快!

爸爸今天問我,在暑假里有什么收獲?有什么收獲呢?我可以驕傲地說,我學(xué)會了打籃球的基本要領(lǐng)。

從8月1日開始,連續(xù)20天我和表姐一起跟陳老師學(xué)打籃球。跟我們一起學(xué)習(xí)的有羅銳、董試、小雨、張翔和鐘樞幾個伙伴。每次打球之前,我們每個人要在塑膠跑道跑上五圈,有時還得做俯臥撐、跨步和仰臥起坐。一開始我們先學(xué)交叉運球——只見老師先半蹲著身子,用一只手的手腕將籃球用力打在地上,等球反彈起來后,另一只手腕將球接住,然后重復(fù)剛才的動作。做過幾遍交叉運球動作后,就讓我們自己訓(xùn)練了。

剛開始,大家玩得很起勁。后來,又覺得很沒意思,手酸背痛的,老師還一個勁地讓我們自己練球。練著練著,掉球的次數(shù)就多了。老師說想打好球,交叉運球的嫻熟程度是關(guān)鍵。大家都很聽話照做。就這樣,練了兩三天時間。老師開始教我們練八字運球。八字運球分為里八字和外八字運球。球在手上,不像兩天前那么不聽使喚了。老師一直在旁邊盯著我們練球,我們一點也不敢松懈。你看誰做得不規(guī)范,老師好像后面長了眼睛似的,馬上就會出現(xiàn)在出差錯的伙伴面前,幫我們糾正錯誤動作??蠢蠋熯@樣,手把手地教我們,我學(xué)的特別賣力,還經(jīng)常受到老師的表揚呢!

接下來,我們開始學(xué)習(xí)投籃。我們看老師講解投籃的分解動作,然后各自選擇一個籃筐,獨自在那里練習(xí)投籃,每天投中不得低于二十個,就這樣每天反復(fù)做著投籃的練習(xí)動作。如果我們當(dāng)中誰完成任務(wù)了,就可以在旁邊休息。通過幾天不斷地練習(xí)投籃,我不敢說百發(fā)百中,至少也是十有六中,不錯吧。最后是兩步半上籃。我們列隊看老師做基本工作,先半屈膝蓋,跨出右腳一大步。再邁出左腳一小步,往上一跳,右腳一提,屈臂往上投籃??粗?,有點簡單。等我們自己開始練習(xí)時,錯誤百出,老師一一耐心地糾正我們做得不到位的地方或是錯誤的動作。經(jīng)過陳老師的培訓(xùn),我們個個都很“優(yōu)秀”。

我記得陳老師還說過:“打籃球不但可以鍛煉身體,還可以鍛煉意志。短短20天過去了,希望我們每個人做任何事情都要堅持!”這應(yīng)該就是我在今年暑假的最大收獲吧!

籃球課教案籃球課隨筆篇五

打籃球會讓我的身體越來越棒,而同學(xué)們的團隊精神也是“更上一層樓”??!我愛打籃球!

我們幾個小朋友興高采烈地一起跑向籃球場。到了目的地我們分好隊,就開始了一場激烈的籃球賽。哨聲一響我把球發(fā)給了隊友。因為隊友個子較高,所以很順利地接到了籃球,然后一個漂亮的急轉(zhuǎn)身,穩(wěn)健地運球帶球,眼看就可以投籃了??蓪Ψ降膬蓚€隊員將“高個子”團團圍住,一人奪球,一人緊盯著“高個子”的動作,只是對方的人員太遲鈍,“高個子”的假動作,趁對方跳躍攔球之時,一個轉(zhuǎn)身已將球傳給了就在籃球架下的我。我用盡全身力氣,腳一蹬,便高高躍起,將籃球快速地投進了籃網(wǎng)里。耶!球進了!我興奮極了,正要蹦起來慶賀。那不爭氣的家伙蹦出了邊界。

我們越打越激烈,個個都顯出了看家的本領(lǐng),針鋒相對、你爭我奪,互不相讓。那籃球就象是長了翅膀,一會兒飛到這個手上,一會兒又跳到那個手上。一會兒從這個頭頂呼嘯而過,一會兒又從那眼前一閃即逝。大家跳的跳,跑的跑,一不小心,頭被迎面而來的籃球砸中了,可是顧不上疼,望球便奪。不好,又踩到隊員的腳了,身子一斜,一個趔趄,瞧,又撞到對方球員的身上,哈,兩個人一起摔倒。一個鯉魚打挺,兩個人又同時站了起來,馬上又加入了激烈的交戰(zhàn)中。因為大家身高不同,都有占優(yōu)勢的地方,所以球力也就不同。激戰(zhàn)了近一個多小時,大家直戰(zhàn)得大汗淋漓,氣喘吁吁的球賽才結(jié)束了。我們這幫女兵竟然以12︰3的戰(zhàn)術(shù)贏了那些自認(rèn)為是男子漢大丈夫的男將。這回他們可是肚里空空—無話可說了。

經(jīng)過這次比賽我感到我的籃球技術(shù)不是很高,今天能贏,完全靠大家出色的合作配合。以后我一定多多練習(xí)好和大家取得更好的成績。

今天,是星期六,晚飯過后媽媽看我覺得沒事,就開著車帶著我和姐姐一起去前杭的新建的籃球場打籃球。

到了那里我看見有一些人在打籃球?;@球架是綠色的,籃球板是透明的,場地雖然是新建的,但經(jīng)過風(fēng)吹雨打,用油漆刷的邊線已經(jīng)模糊不清了。但這不影響打球。

天下起了小雨,但這不影響打球,比賽開始了,我們先發(fā)球,由于是2對2所以半個場地就夠了。我在半場將球發(fā)給隊友。他單槍匹馬帶球沖入籃下。我看他快沖不過去了,我在他后面把手拍了拍,他把球從跨下隱蔽地把球傳給我。我接到球之后,敵隊立刻派人過來防我,我一個假投,他跳起來想蓋我,但我一晃就將他過掉了。我在籃筐附近一個跳投,因力氣稍稍大了點,球打在了紅紅的籃筐上彈了出來雖然彈了出來但還是被我方搶到,他一個補投球進了。我拍手叫好。我運球到籃下一個急停跳投,這次我沒讓球飛出去,而是直接入網(wǎng)。我們4:0領(lǐng)先他們2個球??赡芪覀冇行湴廖揖惯B球都沒發(fā)好。被對方一個搶斷,球落入了一高個的手里這下不妙,他一個單鉤手,球就飛入網(wǎng)窩雖是敵方進球但這進的非常漂亮,我也拍手叫好。他們發(fā)球。他們隊的一個隊員無意的一次兩運,我們隊又獲得了球權(quán),我就帶球沖入籃下。我隊大個給我擋差我順利進入籃下,一個三步上籃,球在籃筐兩邊蹦來跳去,最后球終于跳進了籃筐里。這球進的太精彩了旁觀的姐姐也在拍手,連聲叫好。現(xiàn)在我們6:2領(lǐng)先。接下來他們隊開始了反撲了,一下就被他們領(lǐng)先了_6:8。我們又開始認(rèn)真打球,但有一塊地太滑,我當(dāng)場就摔了一個四腳朝天,一副龜樣。最后他們隊有一個不大會打籃球,所以只有一個大個子在拼,但雙拳難敵四手最后他們隊敗下了陣來。最后我們12:8贏了比賽!

“趕緊,趕緊!”我興奮地催著爸爸。

自從我看了《灌籃高手》這部動畫片,我就迷上了打籃球,里面球員敏捷的動作和準(zhǔn)確地投籃深深吸引了我。我如果能像他們打得那么好,準(zhǔn)能震住許多人。于是我暗暗下決心,要把籃球打好,我讓爸爸給我買一個籃球,雖然有了籃球但沒有籃球場照樣打不成。我正為這事發(fā)愁的時候,爸爸的單位準(zhǔn)備在我們院建個籃球場。“真是天助我也!”我興高采烈地說。

“爸爸,你快點呀!”我著急地說。

“你著什么急呀。我這不來了嘛?!?/p>

剛到籃球場,我就急忙拿著球在籃球場上亂投籃,投了半天結(jié)果一個也沒投進。我愁眉苦臉地說:“動畫片上的人為什么投一下就進了,而我卻總投不進呢?”見爸爸已投進好幾個了,我就更著急了,爸爸說:“動畫片上的人個子都很高,而且身強力壯,你那么矮,技術(shù)又不好,當(dāng)然投不進,不過只要努力練習(xí),總是會投進的?!蔽矣衷囍读藥讉€球還是沒進,有一個球還差點砸到了我,還好我躲得快,我覺得越來越?jīng)]勁了,就回家了。

第二天,爸爸又要帶我去打籃球,我一口回絕說:“打了半天,一個球也沒進,一點意思也沒有,不去了。”爸爸說:“籃球是你要你買的,你現(xiàn)在又不打了,那不是半途而廢了嗎?做什么事只要有堅強的毅力和信心,就沒有辦不成的事?!甭犃税职值脑挘紵宋业亩分?,拿起籃球,我就直奔籃球場。爸爸隨后也跑了下來。我不停地投著,投了好長時間,但始終沒有進一球。爸爸說:“你只要看準(zhǔn)籃子的中心,把球用力推就能進球了?!蔽艺罩职值臉幼油读艘粋€,果真進了一球,我高興得蹦了起來,我立即撿起球又投了許多次,令我驚訝的是,那天我投進了二十一個球,回到家里,我高興得睡不著覺。

籃球課教案籃球課隨筆篇六

籃球比賽讓人熱血沸騰!下面是本站小編精心為您整理的籃球比賽心情隨筆,希望您喜歡!

比賽開始了,裁判老師“嘟”的一聲吹響哨子,裁判老師把球高高拋起,雙方爭球的隊員向上一躍,激烈的籃球爭奪賽開始了。

我們班隊員上場是出師不利,根本搶不到球。我們大家都為他們捏一把汗。在這強手如林的賽場上,隊員們并沒有絲毫懼怕之感。而是不甘示弱,奮力“拼殺”。漸漸扭轉(zhuǎn)了局面,大家都進入了狀態(tài),發(fā)揮出了水平!

只見潘吉迅速搶過對方的球,然后旋風(fēng)般的轉(zhuǎn)身,把球投向籃筐。眼看那球輕輕的擦拭了一下籃筐,又掉落在地了?!鞍Α蓖瑢W(xué)們都為此感到可惜。高個子曾超馬上大步流星接住了球,拍了幾下,沖到籃筐下,躍起—臺臀—壓腕,刷!好一個“空心球”!

下面出場的是杜杰,別看他個子小,這可是他的優(yōu)勢所在。他可以自如地在賽場穿梭。瞧!他一下就搶過球,正準(zhǔn)備投籃卻被幾個高個子對手擋住了去路,左躲右閃。杜杰機智地做了個假動作,使對方撲了個空。他雙手把球舉起,凌空而躍,只見籃球不上不下,不左不右地向籃筐飛去。大家都屏住呼吸,睜大眼睛注視著籃球。那球就沿著弧線乖乖的“鉆”進籃筐?!昂?,好球啊!”同學(xué)們高興的合不籠嘴。

“加油,加油”場上又發(fā)出了一片吶喊助威聲。隊員們越打越又勁,最后通過他們努力贏得了比賽。整個操場沸騰起來,一片雷鳴般的掌聲和喝彩聲再次在校園中回蕩。

近幾天,學(xué)校舉辦的六年級男子女子籃球賽可謂是如火如茶。同學(xué)們可就高興了,一有自己班的籃球賽,便連忙趕過去吶喊助威,贏了的,洋洋得意,輸了的,垂頭喪氣。

就拿我們班男子籃球隊來說吧,我們班一共打了四場比賽,第一場,我們班在上半場屢遭不順,落后兩分,在下半場,隊員們奮起直追,又造成對方犯規(guī),一投一中,鎖定勝局.第二場和第三場,我們隊打得非常順手,一會兒搶斷,一會兒搶籃板,一會兒又助攻,攪得對方球員暈頭轉(zhuǎn)向,特別在傳球方面,我方隊員將球傳來傳去,直到傳到一個沒人防守的隊員后,再帶球突破,投籃,這個戰(zhàn)術(shù)為我們隊頻頻得分,同學(xué)們也無比高興。

到了第四場,也就是決賽,我們班將迎戰(zhàn)六(3)班。聽王偉明說六(3)班很厲害,我開始不以為然,到了比賽時,我一看對方球員,頓時傻了眼--他們一個個比我方球員幾乎高一頭,這會算是遇到真正的對手了。

比賽一開始,雙方隊員就不讓對方投球,各自都防得很好。但過了一會兒,對手開始利用起自己的身高優(yōu)勢來。我方隊員傳的求,總是被人高馬大的對方“攔路搶劫”,籃板也很難搶到。有時候,我方隊員打到半路,稍不留神,就被對方搶到球,還來不及回防,對手就投進了球。

最后,我們輸了。同學(xué)們一個個都非常失望。老師開導(dǎo)我們:“打輸了不要緊,因為我們已經(jīng)盡了全力,對手也占了優(yōu)勢,他們之所以贏了我們,是因為他門身高上有優(yōu)勢,由此,我們應(yīng)該樂觀些?!?/p>

老師頓了頓,又說:“這次籃球賽持續(xù)了一個多星期,同學(xué)們看了,也玩了,接下來,我們應(yīng)該全心全意地學(xué)習(xí)了!”同學(xué)們紛紛點頭。于是,我們又投入了緊張的學(xué)習(xí)中,這次的籃球風(fēng)波也結(jié)束了。

五年級籃球賽的鐘聲敲響了,今天下午又要迎接一場籃球賽,運動員們早就在籃球場準(zhǔn)備就緒,個個摩拳擦掌,等待迎戰(zhàn)。

“嘟——”一聲哨響,全場為之震動,頓時“加油”的喊聲響起來了,運動員們?nèi)缑突⑾律桨?,一心追著球不放,球調(diào)皮的一下蹦到我們手里,一下跳到“敵軍”手里,頑皮極了經(jīng)過幾次奮戰(zhàn),球終于乖乖的躺在我們手里了,“加油”的喊聲也隨之震耳欲聾,“進了!快進了!”當(dāng)我們喜出望外的時候,半路殺出個程咬金,我們的球又被“敵軍”劫走了,我心里很不是滋味,心想:“哼,有什么了不起的,我們不就是疏忽了一下嗎?等著瞧!比賽越來越激烈,運動員們個個汗流浹背,氣喘如牛,可都還是咬緊牙關(guān),為我們班的榮譽而奮斗,“敵軍”也毫不示弱,奮力搶球,這時觀眾們也心潮澎湃,一漲一落的。不過由于我們班火力太猛,因此距離被拉開了。最后的角逐開始了,籃球隊員精神一震,發(fā)出最后的“沖刺”,在旁的觀眾們也緊張起來,“敵軍”看我們奪了那么多分,都急紅了眼,好像恨不得伸出一雙翅膀,直接把球投到藍(lán)里去。比賽的倒計時開始了,我們的隊員捏了一把汗,盤轉(zhuǎn)了一會兒,終于把球拿到了手,拿球的運動運員沖破個個障礙,正要投球的時候,空氣突然凝結(jié)了,觀眾們的嘴巴仿佛都被膠布封上一般發(fā)不出聲音,在場的運動員心都吊到了嗓子眼兒,老師也都瞪圓了眼睛。“球進了——”觀眾和老師都呆若木雞,好一會兒才反應(yīng)過來,同時發(fā)出排山倒海的掌聲,我們以4比1的成績贏得勝利!

這場籃球賽真激烈,已深深的烙在我的心里。

籃球課教案籃球課隨筆篇七

1、籃球傳球基本動作(雙手、胸前、頭上、勾手傳球等)。

2、籃球運球基本動作(高、低、體前、背后運球等)。

1、通過本節(jié)課學(xué)習(xí),達到熟悉球性,使學(xué)生更加深刻了解認(rèn)識籃球基本動作重要性。

2、通過學(xué)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)、協(xié)作和勇于拼搏的精神。

1、課堂常規(guī)(5分鐘)。

(1)運球繞球場3圈。

(2)游戲搶西瓜。

2、傳球基本動作的講解示范練習(xí)(重點)(14分鐘)。

(1)簡介籃球來歷及比賽的基本組成部分。

(2)傳球基本動作示范。

3、運球基本動作的講解示范練習(xí)(10分鐘)。

(1)幾種基本運球動作的示范講解。

(2)運球中出現(xiàn)各種動作與同學(xué)們分析講解練習(xí)。

4、游戲--------趣味搶籃板球(8分鐘)。

(1)培養(yǎng)同學(xué)們反應(yīng)能力,移動速度。

5、課堂小結(jié)。

1、以學(xué)生為主,教師為輔,探索性學(xué)習(xí)。

2、運用觀察法、自創(chuàng)法、突出學(xué)生學(xué)習(xí)與啟發(fā)式幫助。

籃球課教案籃球課隨筆篇八

有一天,我的朋友叫我去打籃球,我就和他去了藍(lán)球場打籃球了。

我到了那里看到有好多的朋友都在那呢!我們就開始分隊比賽了,比賽開始了,分為紅藍(lán)兩隊。陳司拿到了球,傳給我我就開始投藍(lán)了,耶!球進了!”我們隊非常的高興,我們鎮(zhèn)定下來了,開始防守了,對方的魯曉開始投藍(lán)了,在空中的時候被我搶了,我拿到了球沖進有很多人防守的地方,來了個旋的投籃,球又進了,我們不怎么高興,對方的高偉沖進我們的防守的重要地點,他想投藍(lán),可是,他在我們的重圍之中是投不進的,被我們隊的周德飛搶到了球,他傳給我,我傳給他,他就要開始投了,投不進我搶到了球,也開始投藍(lán),也沒中,對方搶到了球,他們來了個三分球,球還進了,我真的很佩服劉星奇他??!”我和董和的球技差不多,我和董和打配合,每次都進,最后,還是我們隊贏了!

我在回家的路上想;真是快樂的一天??!”

放學(xué)了,我和以前的朋友一起去打籃球。

比賽開始了,他一邊拍著球一邊像一陣風(fēng)似的向我們的防線跑來。我連忙跑上去,準(zhǔn)備搶他手中的籃球。我跑到他的跟前,雙臂張開,左右移動著,不讓他過去。

他頓時停了下來,假裝過不去,原地拍球,眼睛專心地看著球,也不看我。他大約是想等我放松警惕再過去吧。你這招可瞞不了我,我不會放你過去了,我在心里說。突然,他猛地一側(cè)身,甩開大步子,想從我旁邊突圍。我立刻沖上前,對準(zhǔn)籃球狠狠地一拍,毫不客氣地從他那里把籃球搶了過來。

搶到球后,沒等他追上來,我就馬不停蹄地向他們的防線跑去。不好,我也被攔住了。我一個身后翻把他繞了過去,徑直來到他們的籃球柱前,輕輕一投,球進了!

我們興高采烈地叫了起來。他們也沒有放棄,圍成一團想對付我們的辦法。

今天下午,我和王沛哲在小區(qū)里打籃球,因為小區(qū)里沒有籃球架,我們就把單元門當(dāng)籃球框來用。

比賽規(guī)則是:我們在單元門前畫了三道線,離單元門最近的那條線是1分線;離單元門比較近的那條線是2分線;離單元門最遠(yuǎn)的那條線是3分線;三局兩勝,每局先投到五十分的獲勝;投得球進到單元門里滾出來的也得分。

我們用石頭、剪刀、布的方法決定誰先投球,王沛哲贏啦,他先站在一分線上投球,球進啦!我想:站在兩分線上投進一球我就能反超他1分。于是我就站在兩分線上投也投進了。我們就這樣一人一投,最終我以50比49險勝王沛哲,獲得第一局的勝利。

第二局開始了,我倆覺得這樣進球太容易了,就將最后一個規(guī)則改為球投進去滾出來不得分。在這一局里,我倆剛開始打得難解難分,我得了24分,王沛哲緊隨其后投進一球得分也變成了24分。就在這時厄運降臨到他的頭上,他無論投幾分球,都投不進,不是球投進去又彈出來,就是打到了單元門上。就這樣我的比分直線上升,最終我以總分93比73大獲全勝。

因為我太愛打籃球,就在幾天前,我的爸爸給我買了一個nba專用籃球,我高興壞了,非纏著媽媽帶我去上班不可,因為媽媽的單位有籃球場,可以施展我的籃球夢想,把在黃田的哥哥也叫來,我們來一場一對一的競技點),看誰能連續(xù)投進11個球。

哥哥比我大3歲,在正式pk時,哥哥用他那熟練的技巧和動作很快就投進了11個球,而且中途哥哥還來了一個大灌籃,我非常驚奇,使我不由自主張大了嘴,直到哥哥說我在犯傻??!我過神來,并不沮喪,而是不甘示弱的搶過球來,用我的絕招“端尿盆”成功的投進了1個球,直到和哥哥打成平手,哥哥和我都為對方鼓掌,哥哥說:“弟弟你的投法,雖不是很標(biāo)準(zhǔn),但還是挺讓我佩服的,以后一定要多家練習(xí)哦!”我知道我離真正的籃球手還有很長的距離,我每天都希望能到媽媽的單位打籃球,有更多的時間和空間鍛煉自己,讓自己在球技上有更快進步。

今天我又是滿頭大汗,為提高我自己的球技,更快的實現(xiàn)我成為向nba球隊中科比那樣的球手,出點汗、吃點苦,我是不會害怕的,更不會放棄我愛的籃球運動。

下午,爸爸帶我去外國語小學(xué)打籃球。同行的還有我的哥哥。

到了外國語小學(xué),我們迫不及待地來到籃球場。只見上面的球場正在進行籃球比賽,隊員們一個個生龍活虎。我們就在下球場練習(xí)起來。

爸爸把球拉到三分線外,瞄準(zhǔn)籃筐投中了一個三分球。我們拍手叫好,也想一試身手。哥哥搶到了球,也想來一個三分球,爸爸說:“你們力氣太小了,還是靠近一點投兩分球吧!”哥哥向籃筐走近兩步,使勁一投,還是投了個三不沾。第二次,哥哥來到籃筐下,瞄準(zhǔn)后出手,球像是長了眼睛,空心入網(wǎng)。終于輪到我了,我拍了幾下球,來到籃筐下,向上一投。結(jié)果我力氣太小了,沒投中。這時爸爸教我換一種投法,把球抱在胸前,向上拋。我使出渾身的力氣,把球使勁一拋,球終于進了。我高興得手舞足蹈。

我和哥哥你投一個,我中一個,都投進了不少球。這時爸爸又教我們拉球。爸爸先示范了一遍,一邊拍球一邊飛快地跑。哥哥先試了試,還不錯,就是速度慢了些。該我了,我信心使足地向終點跑去,可籃球不聽我的了,中途讓它溜走了。我撿回球,放慢了速度,繼續(xù)向終點跑去。

太陽快下山了,我們玩得也差不多了,個個都汗流滿面,高高興興地回家了。

籃球課教案籃球課隨筆篇九

復(fù)習(xí)最簡分?jǐn)?shù)與約分。

1、進一步鞏固約分的過程與方法。

2、通過練習(xí)準(zhǔn)確地找出分子和分母的最大公因數(shù),從而化簡成最簡分?jǐn)?shù)。

3、運用化簡比較不同分子與分母的兩個數(shù)的大小。

4、運用約分解決生活中的實際問題。

通過練習(xí)準(zhǔn)確地找出分子和分母的最大公因數(shù),從而化簡成最簡分?jǐn)?shù)。

1、提問、什么是最簡分?jǐn)?shù),請學(xué)生舉幾個例子說明。

2、讓學(xué)生交流一下怎樣才能準(zhǔn)確地找出分子和分母的最大公因數(shù),準(zhǔn)確地進行約分。

1、做自主練習(xí)中的第一題、練習(xí)時,讓學(xué)生逐次化簡、一次化簡都可以,應(yīng)注意讓指導(dǎo)學(xué)生正確地書寫。

2、第二題讓學(xué)生獨立地做一做。

3、第三題、先讓學(xué)生思考比較的方法,再獨立進行比較。應(yīng)注重引導(dǎo)學(xué)生說怎樣化簡便于直接比較。讓學(xué)生體會到,有時將兩個分?jǐn)?shù)化成同分母的分?jǐn)?shù)進行比較簡單;有時將兩個分?jǐn)?shù)化成同分子的分?jǐn)?shù)比較簡單。

4、第四題、讓學(xué)生獨立完成,如果學(xué)生只寫出結(jié)果而沒有化成最簡分?jǐn)?shù),應(yīng)通過交流,使他們理解完善。

5、第九題、應(yīng)用生活實例鞏固分?jǐn)?shù)減法的練習(xí)題。應(yīng)注意讓學(xué)生明確把什么當(dāng)作單位“1”。交流時應(yīng)重點交流思考的過程和計算方法。

6、第12題、應(yīng)先讓學(xué)生弄清題意,掌握所有的信息再進行做題。

通過本節(jié)課的復(fù)習(xí)與練習(xí),你都學(xué)會了哪些內(nèi)容?

籃球課教案籃球課隨筆篇十

暑假里,我纏著姑姑家的哥哥教我打籃球。哥哥選了一個不太熱下午,把我?guī)У綉盐闹袑W(xué)操場去打球。

首先,哥哥教我怎么拿球,讓我兩手抱球,然后他用力把我手中的球拍下去,哥哥說:“要把球拿緊了,否則輕易就會被人打掉的?!蔽夷们蚋绺缗那蛭覀冞@樣來回的練習(xí),練了好長時間。哥哥說:“第一次打球別太著急了,這可不是一朝一夕的事情哦,姚明可是苦練出來的呦!”

最后,哥哥教我投球,他讓我先拿著球,瞄準(zhǔn)籃球架,然后跳起來對準(zhǔn)籃球網(wǎng)用力一投,一個沒中,兩個沒中哥哥耐心的鼓勵著我。終于我投進了一球,太高興啦!“我也能進球啦!”

不知不覺天色也晚了,哥哥說:“時間不早了,我們回家吃飯吧!”在回家的路上我越想越美,我終于學(xué)會了打籃球!

“現(xiàn)在我決定周六周日早上打籃球,當(dāng)晨練!”爸爸在看完一場比賽后,大聲宣布,“萬歲”!我開心得跳了起來?!霸缟险l都不許睡懶覺,全給我起來!”

到了周末,我早上因過分激動而睡不著,熬到了六點就起床了,我把爸爸媽媽全都叫了起來。

我們來到了開發(fā)區(qū)體育中心,那里的空氣果然比市區(qū)的,要清新許多,我不由地深呼吸了幾大口。那兒有一條長跑道,跑道中間是足球場,跑道上有許多人在鍛煉,還有一些人在球場上進行足球訓(xùn)練,四周都是籃球架,已有不少人在那里鍛煉了。

我們一到那兒,我便一把搶到球,奔向籃框,跳起來把手一勾,球便直接掉進了籃筐?!皔es,成功!”我十分開心,大叫道,“快來呀!”爸爸媽媽笑著從邊上走了過來。爸爸說:“讓我們來場比賽吧,媽媽作裁判!”“來就來!”比賽開始!我先發(fā)球,因為老爸10年沒打,沒手感,我一直用我的拿手絕活――打板加三步上籃,打出了11比4的高潮,漸漸地,老爸的手感打回來了,他連續(xù)追分,追到14平時,我覺得有點緊張,使出了渾身解數(shù),做出了一個個高難度動作,得分一會兒我高,一會兒他高,漸漸地我們進入了白熱化狀態(tài),老爸一個又一個蓋帽,把我搞的有點不知所措,最后,我以46比52敗了,我們都十分開心,爸爸又教我了一些技巧,動作,我相信,在不久的將來,我一定會打贏他的!

打籃球是一個非常好的運動,它能強健體魄,還非常有趣哦!

昨天和一個小哥哥約好打比賽,因此今天一大早就起床抱著籃球來到樓下的籃球場上,沒想到那個小哥哥已經(jīng)在那兒等我了。

我們相視一笑,就開始比賽了。他拿著球飛快地朝我這邊跑來,我也不怕他,迎著沖上去,伺機搶球。就在我就要得手的那一瞬間,他卻機靈地往旁邊一閃,躲了過去,等我回過頭來的時候,他已經(jīng)進了一球。

第二場開始了,我發(fā)球。這一次我不敢掉以輕心,但不幸的是一開始就被他搶到了球。不過我還是攔住了他,他左突右閃,還想用上一招來對付我。就在他準(zhǔn)備閃的那一瞬間我看出了他是要往右閃,因此,我成功地?fù)尩搅饲?。然后腳底生風(fēng)地向球籃跑去,可是他跑得比我還快,攔在了我的前面。我本來向往右閃,突然想到了他那招,于是,我也來了個聲東擊西,就在他往右邊搶球的那一刻,我往反方向跳去。等他回過神來的時候,我也進了一球。哈哈,一比一持平。

第三場,我們打得更是難分難解,不過在我策略的不斷變化下,終于勝利了!

通過這場比賽,我明白了:做一件事,只要你努力,肯用心,就一定能找到成功的方法的。要相信自己!

光陰似箭,日月如梭。六年的學(xué)習(xí)生活即將結(jié)束,在這六年里,我遇到了許許多多令我難忘的事,但最令我難忘的是五年級時的一場籃球比賽。

那天下午,明媚的陽光普照大地。同學(xué)們潮水般地涌向籃球場,把場地圍得水泄不通,大家都異常激動,有的在議論球隊的技術(shù),有的在議論某個球員的水平。大家都知道,這將會是一場扣人心弦的戰(zhàn)斗。場內(nèi),隊員們精神抖擻,生龍活虎,有的在帶球投籃,有的在壓腿可以看得出,他們都有一顆必勝的信心。

“嘟——”隨著一聲哨響,我班語五三班的比賽正式開始。觀眾們的眼球快速的移動著,城外的加油聲一浪蓋過一浪。隨著每一次球的入匡,都會響起一次暴風(fēng)雨般的掌聲,場內(nèi)的隊員聽到了加油聲,更來勁了,激烈的場面讓人眼花繚亂,漂亮的技術(shù)讓人心曠神怡。

比賽進入了白熱化階段,雙方旗鼓相當(dāng),比分交錯上升。時間過得飛快,轉(zhuǎn)眼間就只剩下一分鐘了。我班以29:30落后一分。在我班隊員的眼里,我看出了他們并沒有畏縮,而是勇敢的去面對困難,并戰(zhàn)勝它。這時,我班一號隊員從對方無號隊員的手里奪過球,帶球過人,把球傳給籃下的三號隊員,三號隊員一個漂亮的轉(zhuǎn)身,把球送進了籃筐。同時也響起了全場結(jié)束的哨聲。

這場比賽讓我終身難忘。因為他讓我懂得了:面對困難時,不能退縮,而是要勇敢的去面對困難,并戰(zhàn)勝困難,迎來光明。

晴空萬里,天空上沒有一朵云彩。烈日翻裹著熱浪照向地面。學(xué)?;@球場上。我們班籃球隊員濕透了衣衫,正與七班同學(xué)“激烈斗爭”。

望向此時正在比賽的男生隊員。說實話,這場比賽實在不太“公平”。七班隊員個個人高馬大,站在我們中間如鶴立雞群一般;有幾個甚至是校籃球隊的一員,受到過專業(yè)訓(xùn)練。面對氣勢洶洶的他們,我們班的同學(xué)恨不得再長出兩只手,好與他們抗衡。觀眾席上的七班同學(xué),知道我們兩班的實力差距,不可一世和高傲的態(tài)度擺在臉上。就連我們班主任老師都說:“這場比賽我們幾乎不可能贏?!毕氲竭@里,信心早被退縮和失望埋沒。

真該絕望嗎?忽然,我聽到身邊同班同學(xué)們竭力忘情的呼喊聲,回想起比賽前,一名同學(xué)對我說:“七班再厲害,我們也不能怕!”不服輸?shù)男拍钣种匦禄氐叫拈g。向場上的隊員看去,那堅定的眼神,靈活的轉(zhuǎn)身,努力的傳球,勇敢的投球,無一不在闡述著不服輸、不放棄的精神,使我對他們的敬佩之情油然而生。

比賽結(jié)束的哨聲回響在整個賽場上。雖然,我們最終還是輸?shù)袅吮荣?,但在全班同學(xué)的努力下,我們與七班只差三分。我認(rèn)為,這次比賽,我們雖未像七班那樣取得比賽的勝利,但收獲了自強不息、團結(jié)的精神,磨礪了自己的意志,我們得到的比七班多得多。

離開比賽,《老人與?!分械囊痪湓捒M繞在耳邊:“一個人并不是生來要給打敗的,你盡可以消滅他,可就是打不敗他?!蔽蚁嘈?,我們班,不論是學(xué)習(xí)上,還是其他活動上,都不會輕言放棄。

籃球課教案籃球課隨筆篇十一

2、素質(zhì)練習(xí):俯臥撐,加速跑,單腳跳。

1、經(jīng)過學(xué)習(xí)籃球行進間急停急起運球,投籃以及教學(xué)比賽,進一步提高學(xué)生。

2、經(jīng)過素質(zhì)組合練習(xí),發(fā)展學(xué)生力量、跳躍、協(xié)調(diào)性、速度等素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、團結(jié)互愛等意志品質(zhì)。

(一)、開始部分(3分鐘)。

1、體育委員整隊,報告出勤情景。

2、師生問好。

3、教師宣布本次課資料:籃球、素質(zhì)。

4、安排見習(xí)生。

要求:集合隊伍快靜齊,見習(xí)生旁聽,協(xié)助教師工作。

(二)、準(zhǔn)備部分(6分鐘)。

學(xué)生熟悉球性練習(xí)。

籃球課教案籃球課隨筆篇十二

大家好,我是一個新籃球,今天是我“上崗”第一天,現(xiàn)在,我來給大家講講我的故事。

那天下午,我正在商場的貨架上睡覺,突然,感到自己的身體抖了一下,隨后就被人拿起來,放到了一輛車上。一陣顛簸后,到了一方有著幾棵小樹的陽臺。我發(fā)現(xiàn),身邊還有一個比我大一圈的“球哥”。在小主人和媽媽的對話中,我終于明白,因為球哥太重,所以才被“撤了職”。這時小主人來了,像是要帶我出去。出門前,我非常歉疚,對球哥說:“對不起,可不是我要搶你的位置,要怪就怪小主人哦?!?/p>

到了電梯口發(fā)現(xiàn),小主人還帶上了他的媽媽----god,女生會打籃球嗎?帶著滿肚子疑惑和失望的“空氣”,我們到了大大的籃球場,小主人開始七手八腳將我拋向籃框,可是他高投低投,近投遠(yuǎn)投,累得滿頭大汗,我就是不進籃框。這是他的媽媽等不及了,一把將我搶過去,向框里一投,不偏不倚正好命中。我想,看來技術(shù)不錯啊!似乎從媽媽的姿勢中看出了點門道,小主人變得開竅了不少,接下來又六七次,我都飛進了籃框。我知道,自己的優(yōu)勢是身體輕盈,正好對了小主人的味口,不然,我也會下崗。

回家的路上,小主人邊拍邊走,結(jié)果邊上有個水池,他突然開起了玩笑,將我拍進了水里,有“水上漂”的功夫,我才不怕呢,于是乎“以牙還牙”,我使勁地向池中心游去,沒想到這小東西也很聰明,往水里扔了一塊石頭,我只好乖乖隨波上岸了?;氐疥柵_的崗位上,看著失落的“球哥”,我思緒難平,等到小主人長高了,我是不是也像球哥一樣,要下崗呢?于是我安慰球哥說,別郁悶,會有你上崗的那一天。

這就是我,一個籃球小弟的故事。希望在能夠大顯身手的日子里,小主人能夠一直帶著我,讓他的球技和身體一樣棒。

籃球課教案籃球課隨筆篇十三

1、趣味小籃球(行進間運球)。

2、運球接力。

1、初步認(rèn)識行進間運球的動作方法。

2、通過練習(xí)能夠基本掌握行進間運球的重、難點。

3、在練習(xí)的過程中提高運球的熟練性及靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

4、培養(yǎng)學(xué)生積極動腦,主動參與學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣。

5、培養(yǎng)良好的組織性、紀(jì)律性,提高小組長的管理能力。教學(xué)器材、籃球。

一、教學(xué)常規(guī)2分鐘。

1、體育委員集合整隊并報告人數(shù)。

2、師生問好,教師宣布本課教學(xué)內(nèi)容、目標(biāo)并提出教學(xué)要求。

3、安排見習(xí)生。

二、8分鐘。

1、韻律球操3分鐘。

a、教師向?qū)W生講清要求。

b、學(xué)生隨著音樂在教師的帶領(lǐng)下進行韻律。

組織、四列體操隊形。

2、熟悉球性練習(xí)5分鐘。

a、運球報數(shù)。

b、高拋球擊掌。

組織、同上。

三、12分鐘。

1、運球互指。

在一塊長、寬各5米左右的籃球場上,里面站三至四人,每人一球。在此場內(nèi)運球,運球的同時去擊拍別人的球。

a、教師向?qū)W生講解游戲的方法、規(guī)則并提出游戲的注意事項。

b、教師找學(xué)生配合一起示范。

c、學(xué)生自由結(jié)合在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)進行游戲。

d、教師巡回指導(dǎo)。

e、找學(xué)生示范,并點評。

f、學(xué)生相互交換進行游戲。

2、搶運球。

把整個球隊分散在球場內(nèi),先指定二至三名隊員擔(dān)任徒手“搶運球者”,其余人每人一球。游戲開始,持球者在場內(nèi)任意運球,在運球過程中要躲閃“搶運球者”的搶球,“搶運球隊者”則利用合理的動作進行搶打球,一旦打掉運球者的球,兩人互換。

游戲規(guī)則、

(1)“搶運球者”不得用推、拉等犯規(guī)動作搶球,違者搶到球不算;

(2)如果發(fā)生被迫運球出界、持球移動或二次運球等違例等情況,則按被打掉球論處。

a、學(xué)生明白游戲方法規(guī)則。

b、分組進行游戲,教師參與其中。

四、運二球接力12分鐘。

在一個籃球場進行。將球隊分成人數(shù)相等的若干組,分別以縱隊形式排至端線外,排頭各持二個球。中線處放幾個旗竿,每隊對一個旗竿。游戲開始各排頭每只手運一球前進,到中線后繞過旗干回端線,把球交給下一個隊員。除了用運球方式外,也可用兩手推滾前進,然后再推回,但必須使兩球同時到達目的地。先完成隊為勝。

a、教師向?qū)W生講清游戲的方法、規(guī)則。

b、組織學(xué)生進行運球接力游戲。

游戲規(guī)則、

(1)運球時,必須兩手運兩只球,不能一只手運球,一只手推滾球;

(2)如是推滾球時,規(guī)定雙手都不能離開球,要做到人球一起到達;

(3)違反以上規(guī)定者,重做一人次。

五、6分鐘。

1、放松整理活動。

2、學(xué)生交流學(xué)習(xí)體會,教師進行講評。

3、師生再見。

組織、自然圍坐在教師身邊。

籃球課教案籃球課隨筆篇十四

1、學(xué)會正確的原地投籃動作。

2、增加幼兒對籃球的興趣。

3、遵守游戲規(guī)則,體驗與同伴合作游戲及控制性活動帶來的快樂。

4、發(fā)展幼兒手部動作的靈活性。

幼兒籃球架和籃球。

小紅旗若干面。

1、自由的玩籃球,讓幼兒喜愛上籃球,說說平時自己都是怎么玩球的?

2、說說都喜歡什么體育活動?喜不喜歡籃球?想不想當(dāng)籃球運動員???

3、教師原地投籃,來引起幼兒也想投籃的興趣,你們想不想玩?想不想學(xué)投籃???

5、那現(xiàn)在就來和老師一起學(xué),老師做一步動作,大家也要跟著做,有做錯的幼兒,教師要及時糾正指導(dǎo)。

6、學(xué)會原地投籃動作后,來試著投投籃,保證孩子們都掌握的情況下,進行游戲。

7、大家來一起來玩投籃好不好?比比看誰原地投籃,投進去的球最多。

8、每投進去一個發(fā)一面小紅旗,最后,算一下誰手里的小紅旗最多為勝。

活動結(jié)束。

籃球課教案籃球課隨筆篇十五

指南中指出、“最大限度的支持和滿足幼兒通過直接感知、實際操作和親身體驗獲取經(jīng)驗的需要?!倍覉@本學(xué)期是以健康領(lǐng)域作為重點發(fā)展的活動,讓孩子們通過自己的探索來發(fā)現(xiàn)玩球的不同方法并嘗試拍球,不但起到了鍛煉身體的作用,同時發(fā)展了孩子們的學(xué)習(xí)品質(zhì)與經(jīng)驗。

1、能探索出球的各種玩法,掌握玩球的基本技能。

2、會一物多玩,體驗創(chuàng)造性玩球的樂趣。

3、積極參與集體活動,能和同伴一起合作完成活動。

人手一個球、音樂、紅旗2面。

引導(dǎo)幼兒主動探索球的多種玩法,讓幼兒自己去嘗試玩球并發(fā)展幼兒動作協(xié)調(diào)能力。

通過合作游戲,培養(yǎng)幼兒的合作精神,發(fā)展幼兒創(chuàng)造力。

1、第一次探索、自由玩球,教師巡回指導(dǎo)。

(1)自主探索。指導(dǎo)語、你們手中都有一個球,現(xiàn)在請你們玩一玩,看哪個小朋友玩的方法最多。

(2)演示評論。指導(dǎo)語、哪位小朋友來介紹一下,你有幾種玩法?請小朋友去嘗試一下你沒有玩過的方法。

(3)集中評價。嘗試后,請個別幼兒將不同法分享給大家看,共同請小朋友們試試別人的玩法。

2、幼兒第二次自由玩球。老師幼兒嘗試合作玩球。

3、學(xué)“螃蟹”走路(夾球側(cè)行)。

竟賽形式進行游戲。要求每組第一對幼兒出發(fā),繞過紅旗到達起點后,第二組幼兒才能出發(fā),最后一組幼兒把紅旗拿回來,以最快者為勝。

4、放松活動、“做湯圓”。

籃球課教案籃球課隨筆篇十六

籃球比賽可以表現(xiàn)出一種集體主義的互相配合的精神。下面是本站小編精心為您整理的我熱愛打籃球隨筆,希望您喜歡!

我非常喜歡一項體育運動,那就是打籃球。至于我喜歡這項體育運動的原因嘛,是因為我看過的一場非常精彩而又令人熱血沸騰的籃球?qū)官悺?/p>

那場比賽的參賽隊伍是美國的夢之隊對西班牙隊。雖說夢之隊有小飛俠科比·布來恩特、小皇帝勒布朗·詹姆斯等大牌球星,但西班牙隊也有保羅·加索爾兄弟,還有很多球藝也非比一般的我叫不上名字的球星。但是在實力上畢竟還是和夢之隊有著一定的差距??墒俏靼嘌狸牪晃窂娛郑瑘猿执虺鲎约旱娘L(fēng)格和自己的戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)……一點點的縮小比分差距,但是最終還是以2分的微弱懸殊,丟掉了本場比賽。

通過觀看這場球賽,讓我明白了:沒有真正的強隊和弱隊之分,只要發(fā)揮自己的優(yōu)勢,不畏強手,不看中比賽結(jié)果,一定會有自己滿意的結(jié)局。就這樣,我喜歡上了打籃球這項體育運動。一開始喜歡看各種籃球賽事,搜集籃球明星的卡片和相關(guān)資料……慢慢我不再滿足這些,開始纏著爸爸媽媽,想上專業(yè)的籃球訓(xùn)練班。

不過到了訓(xùn)練場我才知道:打籃球說起來容易做起來難。剛開始參加訓(xùn)練時,我只會直線運球,對于一些看似簡單卻不容易做好而又枯燥的訓(xùn)練動作,我逐漸失去最初的熱情。我曾想放棄,也后悔讓媽媽給我報這個訓(xùn)練班……讓我每天沒有懶覺睡,還要冒著酷暑參加單調(diào)、乏味的運球、上籃、轉(zhuǎn)身等最基本的訓(xùn)練課。但是想到我心中那個長大后做職業(yè)籃球選手的夢想時,我咬咬牙堅持下來了。

就這樣自己給自己鼓勁兒,一個月的訓(xùn)練課下來,我已經(jīng)能比較熟練的做好“背后運球”、“轉(zhuǎn)身”、“三步上籃”……等動作,而且投籃的命中率也提高了很多。

現(xiàn)在,籃球是我的朋友,也是我心中的一個夢想。在這個假期里,我很開心。在為期一個月的訓(xùn)練課讓我明白了:齊心合力、團隊的力量大于一切的這個道理。

每個人都有自己的愛好,有的人愛好有很多,有的人愛好游泳,有的人愛好足球,有的人愛好羽毛球,我也不例外我的愛好就是我是擅長的籃球。

隨著nba與fba的發(fā)展,籃球已經(jīng)是現(xiàn)在最熱門的時尚運動,它的藝術(shù)價值和經(jīng)濟效應(yīng)的帶領(lǐng)下,已成為我們最推崇最時尚的體育項目,我愛看nba,我愛看他們的激烈的身體對抗,我愛看火爆的扣籃,我更愛看火箭似的騰飛,我喜歡他們的團隊意識,我喜歡他們激情澎湃的表演,我喜歡場外的花絮,我最最喜歡我的偶像特雷西·賣克格雷迪!

我對籃球情有獨鐘,我天生打籃球就有優(yōu)勢,因為我長的高,我一上體育課就熱血沸騰,只要一天不打球我心里總是不舒服,不踏實。

我是從一年級開始籃球的,那時,我投籃命中率非常低,更別說什么控球技術(shù)類的了。由于在這兩年中不懈努力,我的籃球技術(shù)提高了很多,我經(jīng)常與一些不認(rèn)識的人打球。

我覺得打籃球是一種很有意義的活動。首先,打籃球是一種集體運動,是幾個隊員組成一組和另一組比賽,所以籃球比賽可以表現(xiàn)出一種集體主義的互相配合的精神?;@球運動對身體也有很大好處,自從我打籃球后,身體一天天強壯有力,再也不像從前那樣經(jīng)不起風(fēng)吹雨打,經(jīng)常感冒。

我喜歡籃球,我喜歡這個又小又圓的小東西,因為它給我無窮的快樂,它主是會給人帶來刺激的視覺沖擊。

我有很多愛好,比如:打乒乓球;踢足球;打牌等,但我最喜歡的還是打籃球。

雖然我是一個胖乎乎的小男孩,看我外表什么事都做不成,但我一心一意的想著好好帶球,長大成為一個偉大的籃球明星,我這夢想我一定會做成的。

這學(xué)期的體育課,陳老師教我們打籃球,我們都非常高興。我努力、刻苦地學(xué)習(xí),累得我是“腰酸腿疼”呀!不過,我的努力沒白費。過了幾周我已經(jīng)會運球、會投球、會三步上籃了,算是學(xué)會了打籃球的基本功了,我的打球技術(shù)比以前跟加進步了這點使我非常興奮。

后來我就上網(wǎng)搜索關(guān)于籃球的知識,后來我又參加了青少年活動中心的籃球班,后來我又買了一些關(guān)于籃球方面的書籍,只要是有時間就看籃球書,有一次,爸爸叫我燒一壺水,他說他要喝水了。我漫不經(jīng)心的答應(yīng)了,于是我就把壺里裝滿水,放到了電磁爐上,就又去看書了,過了一會兒,爸爸來喝水時發(fā)現(xiàn)水怎么沒熱。原來是我太大意了,沒有按開關(guān),所以水沒熱。爸爸連連稱我是“籃球迷”。

有時,陳老師將我們分成兩組,進行籃球比賽,雖然我們的技術(shù)和水平一般,但我始終堅持學(xué)到地,一心要學(xué)好打籃球,我在場上拼搶、爭奪,每投進一個球都非常開心,愉快,高興。

在學(xué)校,同學(xué)稱我為“籃球迷”奧尼爾;在家爸爸,媽媽稱我為“籃球迷”,籃球可以讓我快樂、悲傷,籃球會給我?guī)硖弁?,但我還是會打籃球,因為,我喜歡打籃球。

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