在日常學習、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢?這里我整理了一些優(yōu)秀的范文,希望對大家有所幫助,下面我們就來了解一下吧。
3月份校長國旗下講話篇一
新春伊始,萬象更新。度過了一個平安、愉快、祥和的寒假,我們滿懷著新的希望迎來了一個生機勃勃的嶄新春天。今天,我們?nèi)w師生在這里隆重集會舉行20__年春季開學典禮,借此機會,我代表學校祝老師們工作順利,事業(yè)有成,身體健康,虎年大吉,祝同學們學習進步,健康快樂成長!
20--年春天的大門已經(jīng)向我們敞開,都說:一天之計在于晨,一年之計在于春。新年新學期要有新目標,學校將繼續(xù)堅持走“和、實、愛”之路,緊緊圍繞努力實現(xiàn)“精細管理、精致校園、精彩生活、精心育人””的新目標,努力辦人民滿意的學校。為此,我代表學校向同學們提出以下幾點要求和希望:
一要學會做人,養(yǎng)成良好習慣。春天是播種的季節(jié),有一首詩題就是《播種》,詩中寫到:“播種一個信念,收獲一個行動;播種一個行動,收獲一個習慣;播種一個習慣,收獲一個性格;播種一個性格,收獲一個命運?!蓖瑢W們要以《中學生守則》、《中學生日常行為規(guī)范》的要求,不斷自我反省,自我糾錯,重視品德修養(yǎng)和良好行為習慣的養(yǎng)成,做一個高雅氣質(zhì)的人。同學們,好好播種,好好把握吧!這里我想特別提出:高年級的同學要為低年級的同學做出表率,做出榜樣。讓我們的校園處處充滿關愛和呵護!
二要學會生活,常懷感恩之心。人的一生有許多的人是我們成長過程中依靠的肩膀,照亮的燭光,前進的拐杖……他們是我們成長中的引路人、指導者和守護神,看起來似乎沒有什么值得我們記憶的,但是沒有這些人我們就不能健康快樂的成長。讓我們學會感恩,常懷感恩之心。感恩父母,他們給了我生命和多彩人生;感恩師長,他們給了我知識和生活技能;感恩自然,給了我們生活之源泉,讓我們有了絢爛的世界。
三要學會學習,孜孜不倦求知。勤于學習,善于學習,做一個知識廣博的人。一個人成就有大小,水平有高低,決定這一切的因素很多,但最根本的是學習,學習是我們獲取經(jīng)驗、知識、文化的重要手段。只有不斷地學習,才能發(fā)現(xiàn)自己的不足;只有不斷地學習,才能解決困擾自己的難題,使自己更加明智;只有不斷地學習,才能為自己走向社會、服務社會打下扎實的基礎。在學習上,我提倡兩個字“實”和“巧”。實,就是要踏踏實實地學,扎扎實實地練,掌握基本知識,練就基本技能,做到“日日清,周周清”。巧,就是要掌握好的學習方法,以求得最佳的學習效益。每一門學科有各自的特點,每一個人也有個性差異,我們要在老師的引領下,找出適合自己的學習方法,與同學互相幫助,取他人之長,補自己之短,以求最佳學習效果。
四要學會健身,健康快樂成長。樂于參加體育活動,讓自己的身心得到錘煉,做一個健康快樂的人。安全是一切學習生活的保障。人的生命只有一次,我們要善待自己,珍愛生命;我們要時刻注意安全,牢記安全第一,注意交通安全、飲食安全、活動安全……安全警鐘長鳴于心,讓安全陪伴我們快樂地成長。
老師們、同學們:20--年我們?nèi)〉昧蓑溔说某煽儯?0__年將是學校奮蹄前行的一年,在此新春之際,我們?nèi)w師生要有充分的思想準備,要以百倍的信心,排除種.種干擾,克服重重困難,有條不紊地為學校貢獻自己的力量。我們?nèi)w師生必須站得更高、看得更遠、做得更好,必須上下齊心,共同努力,創(chuàng)造新輝煌,使學校更有活力,更有實力,更有質(zhì)量,更有影響。
祝愿馮中的明天更美好,祝福全體師生虎年洋洋得意、再創(chuàng)輝煌。
我的演講完畢,謝謝大家!
3月份校長國旗下講話篇二
老師們、同學們:早上好!
“如果你是一縷陽光,你是否照亮了一片黑暗?如果你是一滴水,你是否滋潤了一寸土地?如果你是一粒糧食,你是否哺育了有用的生命?如果你是一顆最小的螺絲釘,你是否永遠在堅守崗位?”
雷鋒,就是這一縷陽光、這一滴水、這一粒糧食、這顆最小的螺絲釘,他是我們這片古老的土地孕育出的一位平民英雄。雷鋒精神偉大,但并非高不可攀;雷鋒精神平凡,但并非瑣碎;雷鋒精神神圣,但并非不食人間煙火。在祖國廣豪的土地上,到處都有雷鋒的身影,他們學習并實踐雷鋒精神,在平凡中做出不平凡的貢獻。
老師把自己的知識和道德力量傳播給莘莘學子;工人農(nóng)民用自己的汗水描繪著祖國的宏偉藍圖;警察戰(zhàn)士用自己的青春和鮮血守護著和平、安寧;白衣天使用自己的微笑給我們帶來了健康、快樂……
有人會說,我們還是學生,做不了什么大事。但我們可以從幫助別人開始,像雷鋒那樣,從一點一滴做起,時時處處嚴格要求自己,用我們的愛心,真心去幫助那些需要我們幫助的人。
親愛的同學們:“送人玫瑰,手留余香;你快樂,所以我快樂!”讓三月的陽光更加明媚,讓雷鋒精神永活心間,讓我們手拉手,心連心,把雷鋒精神發(fā)揚光大,讓我們用自己的實際行動共譜實高校園和諧美妙的壯麗樂章!
3月份校長國旗下講話篇三
敬愛的老師、親愛的同學:
早上好!我是六(5)班的莫謹華。今天,我講話的主題是《校園是我家,美麗靠大家》。
這些年來,??吹綀罂l(fā)表評論說,許多外國人認為中國人素質(zhì)很低,集中體現(xiàn)在環(huán)境意識差等方面,這也是不容置疑的事實。但是作為二十一世紀的中國人,你愿意自己的形象在別人眼里如此惡劣嗎?如果答案是否定。那么我們就應從現(xiàn)在開始,從身邊做起,愛護環(huán)境,為環(huán)保事業(yè)做出力所能及的貢獻吧!
讓我們立即行動起來,去掉“低素質(zhì)”的帽子。因此,我們向全體同學發(fā)出以下倡議:
1、愛護我們的校園環(huán)境,從身邊的細節(jié)做起。
2、保持校園空氣清新,不隨地吐痰。
3、請不要亂扔果皮紙屑,垃圾要放進垃圾筒。
4、請不要帶零食回校。
5、為了花草樹木健康成長,請不要隨意采摘。
6、請愛護校園的公共設施,珍惜水、電等資源。
7、見到垃圾,主動撿起來。
8、每天一問,愛護校園我做到了嗎?
校園是我家,美麗靠大家,同學們,讓我們積極行動起來吧!
我講話完畢,謝謝大家!
3月份校長國旗下講話篇四
同學們:
期中考試又在同學們緊張、忙碌的身影中悄然而去,卻將各種不同的感受留在我們的心中:或是因小有嶄獲的成就感乃至驕傲,或是深陷于考試陰影中難以自拔的沮喪,更或是為新一次考試而磨刀霍霍、信誓旦旦,等等??傊腥诵腋V?,有人痛苦著,有人努力著。
水手告訴我們不要被風平浪靜所迷惑。風平浪靜可能是暴風雨的前兆,風平浪靜不代表沒有潛流暗礁。老人言:小心駛得萬年船。因此對于一次考試的成功,不要盲目樂觀,你不可能做到完美無缺。你也許有不會的地方,也許有馬虎的地方,即使這些你都沒有而得了滿分,你也會有方法不佳的地方。假如你一意孤行、驕傲自大,潛流會掀起巨浪,暗礁會變?yōu)檎ㄋ?,失敗只是遲早到來的結(jié)局。因此善待每次考試后的分析總結(jié),不斷反省自己,發(fā)現(xiàn)問題,主動改進。在順利登陸理想的彼岸之前,請不要輕言成功。
水手告訴我們不要為驚濤駭浪而折腰。驚濤駭浪并不可怕,熟悉它的脾氣就能掌握戰(zhàn)勝它的方法。正如烏云遮不住太陽,要堅信驚濤駭浪終會過去,畢竟風平浪靜的時候居多。常言道:勝敗乃兵家常事,更何況從小到大我們要經(jīng)歷過無數(shù)次的考試。考前養(yǎng)精蓄銳,充分準備;考場上勇往直前,全力以赴;勝利的結(jié)局固然可喜,但失敗結(jié)局的意義更重大。失敗的痛苦是成長的動力,即使一百次跌倒也要第一百零一次爬起;失敗的教訓是成長的養(yǎng)料,清醒自知這不過是人生攀登的山腰,我還在路上。我們要用豐富的知識和經(jīng)驗來為未來的戰(zhàn)斗荷槍實彈。
水手還告訴我們不經(jīng)歷風雨怎能見彩虹。只有經(jīng)歷過無數(shù)風雨的洗禮,反復地試航,不斷發(fā)現(xiàn)漏洞與缺陷,你才能掌握識別潛流、暗礁的技巧,才能成長為真正的水手,揚帆遠航。我們應該感謝考試,為我們架起人生成功的跳板;感謝考試,為我們鋪就攀登高峰的階梯。從考試中我們經(jīng)歷過失敗、痛苦、成功,也得到了磨煉、反省、升華自我的機會。懷一顆智慧之心,懷一顆虔誠之心,懷一顆熱忱之心,積極投入生活、學習、工作,而不是消極避世,也不是做閑云野鶴。面對分數(shù)與名次,勝不驕、敗不餒;面對榮耀與屈辱,寵辱不驚、臥薪嘗膽。
最后,我想將文學大師冰心先生的話贈與每一位象水手一樣努力、戰(zhàn)斗的同學:"成功的花,人們只驚羨她現(xiàn)時的明艷!然而當初她的芽兒,浸透了奮斗的淚泉,撒遍了犧牲的血雨。所以,如果失敗,我們無須遺憾,因為那成功是我們竭盡所能也摘不到的天星,如果我們一味怨天尤人,遺憾抱怨,那就太失敗了,因為那成功是我們俯首可拾卻沒有彎腰去拾的珍寶。"
期中考試過去了,但它并沒有結(jié)束。我們還有許多的事要做,還有許多的東西等著我們總結(jié)、反思。希望每一位同學把本次考試作為一個新的起點,去努力,去奮斗。
3月份校長國旗下講話篇五
交友之道
在紛繁復雜的社會中,人與人之間需要理解,需要友誼,需要真誠?!对娊?jīng)》上寫到:“嚶其鳴矣,求其友聲?!边B鳥兒也以鳴叫尋找朋友,更何況人呢!
然而,有的人拉幫結(jié)伙,胡作非為,互相利用,把友情建立在所謂的哥們、一己私利的基礎上……這些都是經(jīng)不起時間考驗的!在交友之道上,有些人卻走的輕松自如。這是因為他們堅持了交友的原則,那就是:志同以道合,慷慨以助人,寬厚以待人。
志同以道合,就是說,朋友之間只有志向相同,才能取長補短,在一條大道上相與向前。李白和杜甫是同時代的偉大詩人,及至在洛陽相遇,相見恨晚,于是共同漫游名川大山。杜甫為李白的風采和才華橫溢所吸引,又為他的鋒芒畢露的處世態(tài)度和狂妄所擔心,因此,向他提出了友誼的忠告:“痛飲狂歌空度日,飛揚跋扈為誰雄?”李白也以杜甫的友誼為重,他們在灑淚握別時,定下后會有期:“何時石門路,重有金樽開?”一直到現(xiàn)在,他們兄弟般的友情仍傳為佳話?,F(xiàn)在有的人只講義氣,不講志向,甚至為了一時之氣而受到了懲罰,結(jié)果連真正的朋友都沒有得到!有何苦呢?
慷慨以助人,就是要無私地熱情地幫助有困難或者有過失的人,并且溫和友善的與他人相處!古人云:“吾不能以春風風人,吾不能以夏雨雨人,吾窮必矣!”有一位失足青年,認為自己再也無顏見人,整日沉默寡言。這時候,真誠的友人向他伸出了援助之手,感化了他冰冷的心。伸出友誼的雙手,既幫助了別人,又獲得了友情,何樂而不為呢?
寬厚以待人,就是以大海般的闊達胸襟對待身邊的人或事。這是一種君子坦蕩蕩的風度,是一種澹泊以致遠的氣質(zhì),是宰相肚里能撐船的風采,其中也蘊藏著己所不欲,勿施于人的內(nèi)涵。以這樣的心態(tài)交友,只不過是在心中給他人的過錯騰出一塊空地,卻成全了自己的人格魅力,豈不是退一步海闊天空了嗎?
巴金說:“友情是生命中的一盞明燈,離開它,生存就沒有了光彩;離開它,生命就不會開花結(jié)果?!贝_實,友情能給人的一生增加歡樂和勇氣,能使人集思廣益而不至于孤掌難鳴。但重要的就要看你如何擇友,如何建立和發(fā)展友誼!
而現(xiàn)在有的同學,和一幫所謂的哥們,吃吃喝喝,拉拉扯扯,打架斗毆的事件時有發(fā)生。這是學校和同學們所堅決不能容忍的,所造成的后果也只有自己來嘗!也希望大家引以為戒,要交益友,不交損友!建立和發(fā)展真正的友誼!
志同以道合,慷慨以助人,寬厚以待人,正是我們處世交友的原則。只有在這個原則的基礎上,我們才能贏得誠摯的友情,得到歡樂!
3月份校長國旗下講話篇六
同學們、老師們:
早上好!
新的學年又開始了!兩個月的暑假,同學們過怎樣?一定是快樂而有意義的吧。讓我們來聽聽二(1)班陳婧萱同學的介紹吧。
陳婧萱:各位老師,各位同學,大家新學期好!
我是二(1)班的陳婧萱,很高興能有機會和大家分享我暑期生活的收獲。
假期里,我每天都會按照暑期計劃安排自己的學習和活動。默寫詞語、抄寫古詩、背誦兒歌、英語會話、數(shù)學思維是我每天上午都會完成的小練習。下午安排了彈古箏、閱讀、畫畫、唱歌、看新聞等。我最喜歡看的書是《優(yōu)秀女孩》,書里的每一個小故事都會告訴我,怎樣正確看待和處理學習生活中的困難,讓自己更優(yōu)秀。最愛看的新聞是《媒體大搜索》。最喜歡的手工是折千紙鶴,我已經(jīng)折了300多只啦!
趁放假,我和妹妹也會幫家里分擔一些簡單的.家務,拖地、擦桌、撿菜、折衣服、煎雞蛋、做三明治、包餃子等,每件事情我都做得樂此不疲,看到自己的勞動成果,心里有種小小的成就感。
周末,我會和好朋友一起游泳,這次我還參加了市民游泳達標賽50米自由泳項目,獲得了“企鵝”稱號呢!平時只要天氣好,傍晚就會和妹妹在小區(qū)公園里騎車、跳繩、練習攀爬,不僅鍛煉身體,還能磨練意志。
假期里有兩件事情讓我最難忘,一是在東方體育中心,現(xiàn)場觀看跳水世界杯比賽,同行的還有楊老師和我的好朋友們,我們一起為各國運動員加油,親眼目睹了中國健兒頑強拼搏,勇奪第一的過程,當國旗升起的那一刻,我感到無比的驕傲和自豪!
第二件事是去參觀了立體書展。很多立體書的設計讓我和同行的伙伴目不暇接,連連稱贊。雖然展出的圖書都是英文原版,不過有家長的解說和圖片的聯(lián)系,我們也能大致的看懂一二。這樣的經(jīng)歷使我更加喜歡閱讀,更會用心體會書中的人文氣息。
現(xiàn)在我們不僅迎來了新學期,更是看到煥然一新的學校,我倡議大家也要用全新的精神面貌迎接新的學習任務,預祝大家新學期學習進步,天天向上!
謝謝大家的聆聽!
陳婧萱的暑期生活真是豐富多彩,尤其是能參加家務勞動,這可是感恩長輩最好的行動。
今天,我們又迎來了新學期。同學們背著書包走進煥然一新的學校是不是很快樂呀!是呀,經(jīng)過兩個月的大修,學校變了模樣。紅紅的墻面配上白色的窗框,格外鮮艷。從今天起,我們就要在這美麗的校園里學習生活,我們是不是應該好好愛護呢?所以,九月愛心節(jié)的主題就是“愛我附小放飛夢想”。學校將組織同學們自己討論出愛校護校的方法,結(jié)合行為規(guī)范檢查看那些班級、中隊做得最棒。同時,結(jié)合建隊日少代會的召開,組織隊員們開展放飛夢想活動,圍繞“富強、民主、文明、和諧、自由、平等、公正、法治、愛國、敬業(yè)、誠信、友善”的社會主義核心價值觀進行中隊宣講……當然還有同學們最喜愛的體育節(jié)、藝術節(jié)迎新會,半日考察等等活動在等著你們。
祝同學們在新的學期天天進步、天天快樂!
3月份校長國旗下講話篇七
當天空飄下第一朵晶瑩的雪花,當?shù)厣夏龅谝粔K潔白的冰鏡,當窗內(nèi)描上第一幅夢幻的霧花,我們才發(fā)現(xiàn):新年踏著初冬的裙擺近了。
回望過去的一年,往事如煙云般在眼角滑過。這一年,有辛酸、有甘甜、有淚水、有歡笑,一切仿佛發(fā)生在昨天,但一切又恍如隔世,過去的終究過去,留下只有曾經(jīng)華美又平淡的回憶,曾經(jīng)濃烈又寂寥的情感,或許在逝去的一年,你收獲了成功,品嘗了失敗,享受了快樂,咂摸了苦難,但在這一年最后的兩三點星火消逝后。你應仰起頭,看向前方——那里,新的曖陽破開天幕,放出萬丈光芒。
新的一年,當是立志求學的一年,孩兒立志出鄉(xiāng)關,學不成名誓不還。我們便要在學業(yè)上再創(chuàng)新高,方能無愧于父母、老師和自己。
新的一年,當是金鱗化龍的一年,金鱗豈是池中物,一入江中便化龍,我們便要在理想道路上高歌猛進,在成功道路上策馬揚鞭。
親愛的同學們:青年當報效祖國,荀利國家生以死,豈因褔禍趨之。我們要憂心國事,以天下興亡為責,以祖國興衰為任。以滿腔熱情報效祖國。
新的一年,萬象更新。大風泱泱,大潮滂滂。洪水圖騰蛟龍,烈火浧繁鳳凰。文明圣火,千古未絕者,唯我中華無雙;與天地并存,與日月同光。思我華夏,光熖繩繩;感我神州,嚴威赫赫;贊我中華,大國泱泱,便騰起一只云中神龍,雄居東方。
新的一年。我期待祖國興旺,人民安康,我期待我們的母校會變得更好,變成一個書香四溢,處處充滿陽光和愛的神圣殿堂!
3月份校長國旗下講話篇八
同學們:
早上好!
今天,我國旗下講話的內(nèi)容是《學會學習》。如果,我問你們,學習是誰的事,我相信你們肯定會異口同聲地回答我,是你們自己的事。但是,你們有沒有發(fā)現(xiàn),事實并非如此。你們現(xiàn)在已習慣了被動學習了!看,課文是老師講解的,作業(yè)是老師布置和批改的,聽老師話,按老師的想法去實施。于是,你們習慣坐得端端正正,思考老師提出的問題,靜靜地聆聽老師的標準答案,你們漸漸地把自己弄丟!
這是你們的錯嗎?不,不是!這是你們不會學習嗎?不,也不是!老師想把你們曾經(jīng)多么聰明,多么會學習的一個個情景告訴你們。知道嗎?曾經(jīng),你們的身體是那么綿軟,連豎起頭都無法做到,但最后你們竟然自己學會走路!曾經(jīng),你們耳畔充斥的奇怪而又陌生的聲音,甚至連什么是1,什么是2都不明白,但最后你們能完整而又流利地與人交流!還有很多很多這樣的事。老師想對你們說,你們個個是天才,很多很多的事,都是你們自己學會的!
現(xiàn)在老師想問你們,你們在自己學會這些事的時候累嗎?苦嗎?(不記得)是呀,你們不記得的。但老師知道!在你們自己學會這些事情的過程中,你們跌倒過無數(shù)次,你們一個字一個字聽了無數(shù)遍,你們也哭過,但你們樂此不疲地學著,最后也都學會了,而且學得那樣出色!
現(xiàn)在,你們的本領越來越多,會識字看書,會算數(shù)解題,會說英語了。老師真為你們感到驕傲!同時,心里也有說不出的難過,因為,你們開始“偷懶”了,敞開著口袋等待老師把知識給你們裝進去。同學們,美國未來學家阿爾文·托夫勒說:“未來的文盲不再是不識字的人,而是沒有學會學習的人?!蹦銈冊趺锤市淖鑫拿つ?那好,讓我們再次把與生俱來的會學習的本領展示出來。要學會閱讀,學會思考,學會表達!課前把你即將要學的知識,自己學習,分成懂了和不懂兩部分。懂了可以到學校去教不懂得同學,不懂的,可以通過四人小組合作一起解決。四人小組解決不了的,課上可以請教其他小組或者老師。課堂上,請你們自信地舉起你的手,大膽地表達出你的觀點,知道嗎?自信會讓你聰明,自信會讓你成功!課后,請你根據(jù)自己學習的情況,出題考考同學,也可以考考自己。那樣,你會知道,那不是作業(yè),那是你學會的證明,是你聰明的體現(xiàn)!你還要做什么?你不需要再做什么題目了,只要你輕輕地打開課外書,靜靜地閱讀,你會聞到書的香味,你會聽到大自然的聲音,你會看到奇妙的世界,最后,這個世界在你手中!
同學們,讓我們大聲地喊出:我的學習我做主!我自信,我成功!讓我們的課堂充滿綠色,讓我們的生命飛揚精彩
3月份校長國旗下講話篇九
老師們,同學們:
早上好!
再過幾天就是清明節(jié)了,借此機會,請大家懷著無比崇敬的心情,向無數(shù)革命先烈默哀!向我們的祖先默哀!
最近一段時間,每個家庭,都是在長輩的帶領下,舉家祭掃祖先的靈墓,目的是在傳承每一家生生不息的家風和美德;每一所學校,也都以不同的形式,在德育基地、或在國旗下,舉行各式各樣的紀念活動,緬懷著創(chuàng)造新中國、建設新中國的革命先輩。這里,小家與大家,都有一個最樸素的思想,就是讓我們這些當代中國人,能夠永遠地烙印著愛國愛家的情懷。
今天在這莊嚴的升旗儀式上,我們凝視著烈士鮮血所染的國旗,不覺思緒又回到那艱苦崢嶸的歲月:舊中國飽受戰(zhàn)爭的創(chuàng)傷和帝國主義的欺凌,人民受盡磨難和屈辱。祖國危難之時,無數(shù)愛國志士挺身而出,為了祖國的獨立統(tǒng)一和人民的解放,甘灑一腔熱血。無數(shù)英烈用他們的生命,譜寫了一曲曲壯烈的愛國樂章。
我們的祖先,為了養(yǎng)育后代,歷經(jīng)了千辛萬苦,揮灑了無數(shù)的汗水。
正是因為他們,才有延續(xù)的生命!
正是因為他們,才有生命的安寧!
如何不讓先烈的熱血白淌?如何不讓祖先的汗水白流?
實現(xiàn)先烈遺愿、祖先的夙愿,我們唯有臥薪嘗膽,自強不息。作為當今學生,更應積極地、努力地學習科學文化知識,掌握科學技術。這不僅是我國現(xiàn)代化建設的需要,也是我們個人生存和發(fā)展的需要。但是知識做夢夢不來,伸手要不來,只有靠今天的努力學習,日積月累。同學們,今天的愛國愛家就是努力學習,早日成為國家的棟梁、社會的人才。
同學們,緬懷先輩的同時,我們又怎么能疏遠上輩?一個孩子從十月懷胎到長大成人,母親付出了多少代價實在無法計量。母愛是女人的一種天性,很多女人有了孩子,就把兒女視為自己的第一生命。一個家庭,縱有千斤重擔,都是父母挺直腰桿撐著同學們,趁父母和父母的父母健在時,多給他們一點安慰,而不是等到失去的時候!
讓我們以良好的姿態(tài)告慰青松下長眠的烈士和祖先的同時,也愿中華民族孝親敬長的春風蕩漾著每一個人的心田。
3月份校長國旗下講話篇十
各位同學各位老師:
大家早上好!今天國旗下講話的題目是《冬季,請加強體育鍛煉》!
冬季的到來,給北方的天氣增加了幾分寒意,這個季節(jié),沒有了夏日的驕陽,正是鍛煉身體的好時機。參加冬季體育活動,不僅能鍛煉身體,增強體質(zhì),而且還能鍛煉不怕嚴寒的堅強意志,提高身體的抗寒能力,增強抵抗各種疾病的能力。
冬季體育鍛煉,由于肌肉不斷收縮,呼吸加快,新陳代謝旺盛,身體產(chǎn)生的熱量增加。同時還增強了大腦皮層的興奮性,使體溫調(diào)節(jié)中樞靈敏、準確地調(diào)節(jié)體溫,提高人們的御寒能力。所以,堅持冬季鍛煉的人,抗寒能力比一般人增強8-10倍。
冬季體育鍛煉,大都在室外迸行,不斷受到冷空氣的刺激,人體造血機能發(fā)生明顯變化,血液中的紅細胞、白細胞、血紅蛋白以及抵抗疾病的抗體增多,身體對疾病的抵抗能力增強,俗話說“冬天動一動,少鬧一場病;冬天懶一懶,多喝藥一碗”就是這個道理。
冬季體育鍛煉,接受陽光的照射,彌補陽光照射的不足。陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌,對人體有消毒作用。還能促進身體對鈣、磷的吸收作用,有助于骨骼的生長發(fā)育。尤其對正在長身體的青少年來說,多參加戶外鍛煉更為重要。
冬季體育鍛煉,還可以加快血液循壞,增加了大腦氧氣的供應量,這對消除大腦長期工作帶來的疲勞,增強記憶力,提高學習效率,都有積極的作用。
冬季鍛煉好處很多,冬季鍛煉的項目也很多。一般多采用長跑、球類、跳繩、踢腱子、跳橡皮筋等項目。這完全可以根據(jù)個人愛好,選擇不同的項目,靈活掌握。
那么,冬季體育鍛煉又要注意什么呢?
1、冬季天氣比較冷,參加鍛煉之前一定要做好準備活幼。準備活動可以提高身體各器官的運作水平,改善肌肉、關節(jié)的靈活性,防止肌肉拉傷,關節(jié)扭傷等現(xiàn)象的發(fā)生。
2、冬季鍛煉要注意預防感冒。冬季天氣比較冷,鍛煉著裝要合理,鍛煉后要做適當?shù)恼砘顒?,及時穿衣保暖,以防感冒。
3、參加冬季鍛煉,要有循序漸進的過程,更要有頑強的毅力、持之以恒的精神,才能收到良好的效果,切不可“三天打魚,兩天曬網(wǎng)”。
同學們,身體是知識的載體,只有健康的體魄,以及良好的心理品質(zhì),才能更好地工作和學習,才能應付各種困難和挑戰(zhàn)。
最后,請讓我以奧林匹克運動的創(chuàng)始人顧拜旦先生的名言結(jié)束我的講話:“你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請運動吧!”
3月份校長國旗下講話篇十一
各位老師、同學,大家上午好。今天我演講的題目是——做一個樂之者。
孔子云:“知之者不如好之者,好之者不如樂之者?!鼻疤K聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基也說:“所有智力方面的工作,都要依賴于興趣?!比绻褜W習當做任務,則學無止境,高山難攀,必定艱辛痛苦。超越掌握知識點本身,去探索求知,豈不更具樂趣?輕松的心態(tài)讓我們擁有飽滿的精神狀態(tài),從而帶來高效率。
興趣,往往是學習的起點,也是學習的動力。達爾文用20xx年的時間寫成了《物種起源》一書,推翻了神創(chuàng)論,而他研究的念頭,起源于一次考察途中對島上動物外形異樣產(chǎn)生的興趣。興趣促使他鍥而不舍地探索,終于為世人帶來了進化論。我們不是達爾文,但我們?nèi)匀豢梢詮膶W習中找到樂趣。數(shù)小時沉思后終于解出一道難題的豁然開朗,幾番掙扎終于將模糊的概念弄清的曲徑通幽……由此帶來的巨大成就感,會不斷提升我們的興趣,趨使我們在學習之路上走得更遠。
有一家雜志曾用“終日計算,冥思苦想”為題介紹楊振寧的物理研究。楊振寧因此不大高興,他說:“尤其不同意的是這個‘苦’字。什么叫苦?自己不愿意做,又因為外界的壓力非做不可,這才叫苦。研究物理是沒有苦的概念的,物理學是非常引人入勝的。只要我對物理學有了興趣,我就會被那不可抗拒的力量所吸引?!睏钫駥帉ξ锢淼臒釔郏屗茉谘芯恐心芨手顼?,以苦為樂。若我們對學習產(chǎn)生的熱情,學海無涯也可以樂作舟。
注重過程而非結(jié)果,帶著一種輕松的心態(tài)去學習,往往能有意想不到的效果。精通英、法、意、德、西班牙、希臘等多國語言,33種中國方言的漢語言之父趙元任,卻對女兒說研究語言學只是因為“好玩兒”,他一生中最大的快樂,是到了世界任何地方,當?shù)厝硕颊J為他是那兒土生土長的人。他研究語言學,是為它帶來的快樂,而不是它帶來的某個頭銜或是榮譽,所以他不會為名譽所累,所以他能如玩樂一般投入其中,所以他能有巨大成就。學習是有著豐富體驗的過程,而不僅僅是被分數(shù)量化的結(jié)果,當我們專注于過程,才能感受到學習內(nèi)在的樂趣,才能心無雜念地投身其中,才能有更多收獲。
與此同時,我們也要協(xié)調(diào)好心態(tài)上的放松與時間安排的緊湊。心態(tài)的放松并不代表懶散與對時間的隨意浪費。達爾文寫成巨著,離不開他20xx年的潛心研究,楊振寧的研究成果,離不開反復的實驗與大量的計算,趙元任對多種語言的掌握,離不開他到每個地方的勤學好問,同樣,要獲取更多的知識,也需要下一番苦功夫,只是,找到了其中的樂趣,便不覺得苦了。
對于即將升入高三的高二同學和終將面對高考的高一同學來說,我們都無法完全拋開考試的壓力。但是,一旦高考成為我們學習的唯一目的,我們必然為分數(shù)所困?;蚴菫榈头謧瘢蚴菫楦叻肿詽M,忽略了真正重要的知識,又如何在對知識的考察中表現(xiàn)出色,得到理想的成績呢?相反,讓學習成為樂趣,享受學習的過程,會減少我們的心理負擔,讓我們更加專注于學習本身。既然考試內(nèi)容的根本——知識已被掌握,還需要擔心考試這種形式嗎?
謝謝大家。我的演講完畢。
3月份校長國旗下講話篇十二
各位老師,各位同學:
大家好!今天我演講的題目是《珍愛生命,一生平安》。
我知道,同學們大多會吟唱《祝你平安》、《好人一生平安》等祈禱順利、求報平安的歌曲;我相信,同學們都理解“平安是?!?、“平安是金”等話語所包含的對生命的思考;我斷定,同學們都曾用“平安、健康、幸福、順利”等吉祥詞語對父母、親戚、同學、朋友表達過良好的祝愿。是的,安全重于泰山,它歷來都是個人、家庭、集體、社會最基本的生命線,更是維系個人享受生活和集體保持穩(wěn)定的最重要的保障線。
當前,中小學生中相繼出現(xiàn)了不少因思想、心理、行為上的偏差而引發(fā)的傷亡事件,暴露出了當前學生在思想上、心理上和行為上具有普遍性的安全隱患。一個個觸目驚心、血淚交織的悲劇不能不叫人扼腕嘆息、心有余悸,也更對我們敲響了安全的警鐘。
“生命”,一個多么鮮活的詞語;“安全”,一個多么古老的話題;“幸?!币粋€多么美妙的境界。同學們:一人安全,全家幸福;生命至上,安全為天;安全第一,預防為主。生命只有在安全中才能永葆活力,幸福只有在安全中才能永具魅力。安全構(gòu)筑了我們美好的家園,成為連接親朋好友的紐帶。在安全的問題上,來不得半點麻痹和僥幸,在安全的問題上,我們必須要防范在先、警惕在前,必須要警于思,合于規(guī)、慎于行;必須要樹立高度的安全意識,人人講安全,時時講安全,事事講安全;必須要筑起思想、行為和生命的安全長城。
也許不少同學會認為,安全只是指身體的安全甚至是肢體的健壯和不受傷害;認為只要自己的肢體健全、行動自如那就叫安全。我認為,這決不是安全的全部。即便是一個具有健全的體格的人,如果他的思想道德水平低下、明辨是非能力不強,糊里糊涂攀兄弟、結(jié)姐妹,既有拉幫結(jié)派之嫌,又有醉翁喝酒之意;如果他不明不白逞義氣、惹事端,不但喜好隨波逐流,而且希望出點亂子;這表現(xiàn)出來的就是思想上的安全問題。就如上星期,有好幾起同學打架事件,還有球場上發(fā)生的事件?;@球比賽本應賽出友誼,賽出風格,可有那么一些同學竟為輸贏而大打出手,弄得同學之間關系緊張。不難想象,有了這樣不安全的思想,要平平安安地一輩子做好人,那是很難的。再說,一個具有健全體格的人,如果他沉溺于不良書刊和網(wǎng)絡游戲的精神鴉片,天天吸、處處吸,甚至課堂上忍不住要走神,思之想之;深夜里忍不住要越墻泡網(wǎng)吧熬個通宵;如果他過早地迷戀于少男少女的纏綿悱惻,無端尋愁覓恨、瘋瘋傻傻、癡癡狂狂,甚至爭風吃醋結(jié)恩怨,沖冠一怒為紅顏。這表現(xiàn)出來的就是行為上的安全問題。有了這樣不安全的行為,要踏踏實實地讀好書,一帆風順地讀到頭,那也是很難的。
無論是人身安全還是思想安全,亦或是行為安全,它們都有一個共同的特點,那就是結(jié)果的殘酷性。交通事故,游泳溺水事故、體育活動意外傷害事故,課間游戲追逐打鬧偶發(fā)事故,輕者可以傷及體格,重者能夠危及生命,它們造成的后果是殘酷的??墒撬枷氲赖碌臍埲薄⑿袨榉绞降脑杰壉润w格不健全更可怕。
3月份校長國旗下講話篇十三
地球是我們的家園,是我們賴以生存的地方。但是由于我們的肆無忌憚,地球變得非常脆弱。因工業(yè)排放含硫氧化物和氮氧化物的煙霧而造成酸雨波及數(shù)百里之外;燃燒油、煤及翻耕土地排出的二氧化碳彌散于全球大氣中,所造成的溫室效應;還有我們所熟知的水污染,造成的水華,赤潮;臭氧削弱對太陽紫外線的屏蔽作用;水污染,造成的水華,赤潮等等。這些都對我們的生活環(huán)境造成致命的威脅。世界上現(xiàn)存的生態(tài)系統(tǒng)面對著工業(yè),農(nóng)業(yè)傾吐出來的大量污染物,顯得相當脆弱。
面對這樣的現(xiàn)狀,在6月5日第47個世界環(huán)境日到來之際,我們必須有所作為去愛護環(huán)境。
提到愛護環(huán)境,大家必先想到愛護花草樹木,沒錯,人類離不開花草,就像嬰兒離不開母親的懷抱。所以,我倡議大家從愛護校園當中的一抹綠色開始,不要再傷害正在蓬勃生長的四葉草。
其實愛護環(huán)境不僅僅是愛護花草這一個方面,還有眾所周知的低碳生活。低碳生活也很簡單,我對低碳的理解就是只要我們不浪費,在日常生活中從從節(jié)碳、節(jié)水、節(jié)電這些小事做起,從自己做起就能為大自然節(jié)省一些能源,為愛護環(huán)境做出一份貢獻。
平時,我們要堅持綠色出行。因為大量排出的汽車尾氣會污染環(huán)境,所以為了擁有更新鮮的空氣,更健康的環(huán)境,我們一定要選擇綠色的出行方式。日常的上學,下學不管是騎自行車,還是步行或乘坐公共交通工具,都是不錯的選擇。
地球上一片片藍色的大海和一座座白色的冰川都是水存在的方式??墒钦嬲梢詾槲覀兯玫乃Y源卻寥寥無幾。因此人類需要水,但是地球上的水是有限的,所以我們應該節(jié)約用水。生活中我們可以及時關上水龍頭,用淘米水澆花等等,總之,我們要合理用水,不能肆意浪費,因為浪費水無疑就是浪費生命。
我們還應節(jié)約用電,因為隨著用電量的增加,地球會感到非常吃力。平時隨手關燈,少看一會兒電視,少玩一會兒電腦,避免長時間開著某些電器,都能有效地節(jié)約電能。
今年生態(tài)環(huán)境部發(fā)布20__年六五環(huán)境日主題是:“美麗中國,我是行動者”。讓我們?yōu)閻圩o環(huán)境盡一份力,從低碳生活開始做起!
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