教案是教師為達(dá)到預(yù)期教學(xué)目標(biāo)而制定的一種指導(dǎo)教學(xué)活動的書面計劃。教案的評價標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)該明確，以便教師對教學(xué)效果進(jìn)行有效的評估。教案是教師為了指導(dǎo)和實施教學(xué)活動而編寫的一種教學(xué)計劃書，它可以幫助教師理清教學(xué)思路，明確教學(xué)目標(biāo)和步驟。在編寫教案時，我們應(yīng)該結(jié)合教材內(nèi)容和學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，選擇適當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法和手段。為了提高教學(xué)效果，我們還需要根據(jù)學(xué)生的實際情況和學(xué)科特點，進(jìn)行個性化設(shè)計。下面是一些優(yōu)秀教師編寫的教案范本，希望能給大家?guī)韱l(fā)，供大家參考和借鑒。
二年級體育教案篇一
基本掌握側(cè)向投擲動作的要領(lǐng)；能做背后過肩、自然揮臂、側(cè)向投遠(yuǎn)的動作；能敢于發(fā)表意見，善于幫助別人。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：
擲輕物。
學(xué)習(xí)時間：
第十八周。
學(xué)習(xí)步驟：
一、統(tǒng)一規(guī)章、身體力行。
教師活動：
1、集合隊伍，組織學(xué)生進(jìn)行基本隊列練習(xí)，重點練習(xí)：走成圓。
2、發(fā)現(xiàn)問題當(dāng)場解決，及時與學(xué)生進(jìn)行交流。
3、組織學(xué)生進(jìn)行協(xié)調(diào)性小游戲活動：“抓耳抓鼻子”，講解游戲方法及規(guī)則，并示范動作。
4、教師與學(xué)生一起游戲。
學(xué)生活動：
1、樂于反復(fù)練習(xí)，動作規(guī)范到位，練習(xí)時思想集中。走成圓練習(xí)中，能按老師的要求去完成。
2、及時糾正錯誤，認(rèn)真進(jìn)行練習(xí)。
3、仔細(xì)觀察老師的動作，積極參與模仿，按照游戲方法及規(guī)則，有序開展游戲活動，能快速做出反應(yīng)。
4、積極參與活動，主動交流，相互合作。
組織：四列橫隊走成圈散點。
二、積極參與、認(rèn)真完成。
教師活動：
1、引導(dǎo)學(xué)生利用沙包創(chuàng)編游戲，教師巡視指導(dǎo)。沙包游戲：拋接沙包、連續(xù)踢沙包、喊數(shù)接沙包等等。
2、分成八組開展創(chuàng)編游戲活動，巡視時注意各組學(xué)生的活動安全性，積極引導(dǎo)學(xué)生創(chuàng)編有意義的游戲。
3、及時總結(jié)點評學(xué)生的活動情況，并提出要求。
4、邀請小組上臺展示創(chuàng)編游戲，及時評價學(xué)生的表現(xiàn)。
5、組織學(xué)生復(fù)習(xí)投擲徒手動作，教師先講解示范，再邀請學(xué)生示范動作，并提出要求。
6、組織學(xué)生徒手做投擲動作，教師巡視指導(dǎo)。
7、及時評價學(xué)生的練習(xí)情況，并提出要求。
8、邀請學(xué)生進(jìn)行動作交流展示，引導(dǎo)學(xué)生相互觀察、相互學(xué)習(xí)交流，對學(xué)生的展示及時鼓勵表揚。
9、組織學(xué)生持沙包側(cè)向投擲動作模仿練習(xí)，注意動作的連貫性。
10、組織學(xué)生側(cè)向投擲沙包練習(xí)，分成四組進(jìn)行，聽統(tǒng)一信號進(jìn)行投擲練習(xí)。
11、邀請較好的。學(xué)生展示投擲沙包動作，引導(dǎo)學(xué)生積極觀察動作，及時評價學(xué)生的表現(xiàn)，并提出練習(xí)要求。
12、組織學(xué)生反復(fù)練習(xí)投擲沙包。
學(xué)生活動：
1、積極投入到活動中去，發(fā)揮自己的想象，相互合作，科學(xué)合理地開展游戲活動。
2、小組內(nèi)先討論游戲方法，再開展活動，注意安全。
3、對照自己的情況，糾正錯誤。
4、積極參與展示活動，能把自己小組內(nèi)的游戲充分地展現(xiàn)給大家看，組與組之間相互學(xué)習(xí)交流。
5、仔細(xì)觀察老師的動作，注意腳的站立方式及手部動作。
6、側(cè)向站立，左手伸向前上方，右手肩上屈臂，用力蹬地?fù)]臂。
7、積極改進(jìn)自己的不足，努力向目標(biāo)邁進(jìn)。
8、能大膽的展示自己，把自己自信的一面展現(xiàn)給大家看。積極參與交流展示活動，相互交流學(xué)習(xí)。
9、樂于反復(fù)持沙包徒手練習(xí)，在練習(xí)時能相互幫助，有序開展。
10、原地做好準(zhǔn)備投擲的動作，聽統(tǒng)一的哨聲投擲，在統(tǒng)一要求下?lián)焐嘲?，撿沙包后快速排好隊伍?/p>
11、積極參與投擲沙包動作展示活動，把正確地動作展現(xiàn)出來，能判斷出動作的對與錯。
12、樂于反復(fù)練習(xí)，認(rèn)真對待每一次練習(xí)。
組織：體操隊形站立。
三、活躍身心，快樂比賽。
教師活動：
1、組織學(xué)生進(jìn)行“運沙包接力”比賽，請學(xué)生示范，輸?shù)男〗M進(jìn)行原地蹲跳練習(xí)。
2、組織學(xué)生進(jìn)行嘗試性練習(xí)一次。
3、及時評價學(xué)生的練習(xí)情況，并提出要求。
4、組織學(xué)生進(jìn)行比賽。
5、及時鼓勵表揚各組的表現(xiàn)。
學(xué)生活動：
1、掌握游戲方法及要求。
2、嘗試體會游戲的樂趣。
3、對照自己的不足之處，及時糾正。
4、遵守游戲規(guī)則，積極完成任務(wù)。
組織：四路縱隊。
四、快樂放松，總結(jié)評價。
教師活動：
1、帶領(lǐng)學(xué)生做柔韌放松練習(xí)。
2、評價整節(jié)課，及時解決課中問題并提出要求。
3、宣布下課。
學(xué)生活動：
1、積極投入到放松活動中。
2、相互交流評價。
3、師生再見。
二年級體育教案篇二
二年級的小朋友自我控制和約束能力較差，但只要是讓他們感興趣的活動（游戲），他們就樂意去做，樂意去學(xué)，去鍛煉。只有讓小朋友在“玩中學(xué)，學(xué)中玩”才干符合他們的年齡特征和接受能力。
根據(jù)以上我對教材分析和同學(xué)實際情況特制定以下教學(xué)目標(biāo)與教學(xué)重點、難點：
二年級體育教案篇三
2、發(fā)展學(xué)生的自我表現(xiàn)和群體合作意識。
1、基本體操練習(xí)(復(fù)習(xí)雛鷹起飛)。
2、游戲：老狼，老狼，幾點了。
水平一。
教學(xué)難點。
復(fù)習(xí)雛鷹起飛。
學(xué)生對操的鞏固程度。
一、常規(guī)教學(xué)。
1、師生問好。
2、檢查人數(shù)。
3、安排見習(xí)生(不能參與劇烈活動的學(xué)生)。
二、復(fù)習(xí)雛鷹起飛。
1、師生在口令下一起復(fù)習(xí)(教師根據(jù)學(xué)生情況及時進(jìn)行講解)。
2、集體聽音樂復(fù)習(xí)操(雛鷹起飛)。
三、游戲：老狼，老狼，幾點了。
可分組也可集體練習(xí)，教師講清規(guī)則、要求后，也可參與其中。
四、師生小結(jié)。
五、宣布下課。
二年級體育教案篇四
學(xué)習(xí)目標(biāo)：了解蹦跳步的動作方法；能積極參與不同動物形象的蹦跳步練習(xí)，敢于自我表現(xiàn)。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：舞步――蹦跳步
學(xué)習(xí)時間：第十四周
學(xué)習(xí)步驟：
1、集合隊伍，組織學(xué)生進(jìn)行基本隊列練習(xí)，重點練習(xí)：踏步、向左、向右轉(zhuǎn)。
2、發(fā)現(xiàn)問題當(dāng)場解決，及時與學(xué)生進(jìn)行交流。
3、組織學(xué)生進(jìn)行小游戲活動：喊數(shù)抱團(tuán)，講解游戲方法及規(guī)則。
4、教師與學(xué)生一起游戲。
1、樂于反復(fù)練習(xí)，動作規(guī)范到位，練習(xí)時思想集中。
2、學(xué)會提出問題，把自己的想法用語言表達(dá)出來。
3、明白游戲方法及規(guī)則，有序開展游戲活動，能快速做出反應(yīng)。
4、積極參與活動，主動交流，相互合作。
組 織：四列橫隊 圍圈
1、講解示范“蹦跳步”動作方法。組織學(xué)生進(jìn)行模仿。
2、列舉幾種不同動物形象的蹦跳步，如兔子跳、青蛙跳、袋鼠跳等動作，指導(dǎo)學(xué)生模仿練習(xí)。
3、及時總結(jié)點評學(xué)生的練習(xí)情況，提出要求。
4、啟發(fā)學(xué)生的想象力，模仿不同動物形象的'蹦跳步。
5、邀請學(xué)生進(jìn)行動作交流展示，引導(dǎo)學(xué)生相互觀察、相互學(xué)習(xí)交流，對學(xué)生的展示及時鼓勵表揚。
6、組織學(xué)生分組展示動作，進(jìn)行小組比賽。
7、及時評價學(xué)生的比賽情況，并提出要求。
8、播放一段活潑的音樂，激發(fā)學(xué)生的自我表現(xiàn)欲。
1、通過聽教師講解和看教師示范，領(lǐng)會蹦跳步的動作方法。
2、跟隨教師模仿兔子跳、青蛙跳、袋鼠跳蹦跳步動作。
3、對照自己的情況，改正自己的錯誤動作。
4、自行組織學(xué)練，模仿不同動物形象的蹦跳步。
5、積極參與交流展示活動，把自己的動作大膽地展示給同學(xué)看。
6、在比賽中，能大膽的展示自己，把自己自信的一面展現(xiàn)給大家看。
7、積極改進(jìn)自己的不足，努力向目標(biāo)邁進(jìn)。
8、在音樂伴奏下，自編自演不同動物形象蹦跳步的組合動作。
組 織：體操隊形??? 八小組分散
p
1、組織學(xué)生進(jìn)行“角力”游戲，圍圈進(jìn)行先小組游戲，后集體“角力”比賽。
2、組織學(xué)生進(jìn)行嘗試性練習(xí)一次。
3、及時評價學(xué)生的練習(xí)情況，并提出要求。
4、組織學(xué)生進(jìn)行比賽，教師指導(dǎo)學(xué)生游戲。
5、及時鼓勵表揚各組的表現(xiàn)。
1、明確比賽方法及要求。
2、練習(xí)時能認(rèn)真對待，按要求進(jìn)行。
3、對照自己的不足之處，及時糾正。
4、遵守比賽規(guī)則，相互合作，積極完成任務(wù)。
組 織：圍圈 八小組
1、帶領(lǐng)學(xué)生做簡單放松操。
2、評價整節(jié)課，及時解決課中問題并提出要求。
3、宣布下課。
1、積極投入到放松活動中。
2、相互交流評價。
3、師生再見。
組 織：四列橫隊
二年級體育教案篇五
水平一
難點進(jìn)一步熟悉課堂常規(guī)及安全意識學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng)
一、引出（體育課堂的要求？）
二、課堂常規(guī)的.教育（學(xué)生）
1、學(xué)生要在上課鈴響前到達(dá)操場，上課鈴響后，立即靜、齊、快地按規(guī)定隊形排好隊、等候老師上課。
2、在體育委員整隊，向老師報告人數(shù)和老師宣布本課的內(nèi)容時，學(xué)生要立正。
3、上課不遲到、不早退、不曠課、因故不能上體育課的，要課前請假，并寫好請假條（事假由班主任簽字，病假由校醫(yī)證明）。
4、上室外課時不戴帽子、圍巾、手套、不穿大衣、裙子；不帶鋼筆、小刀等尖利物品和穿膠底鞋上課。
5、嚴(yán)格組織紀(jì)律性，注意安全，嚴(yán)防傷害事故發(fā)生。
6、愛護(hù)場地器材；未經(jīng)許可，不得動用教師課堂前布置的場地和器材。課前體育委員要組織同學(xué)協(xié)助老師布置場地、器材。課后教師指定組要收交器材，并及時收交器材室。
三、師生互相討論
四、拍手游戲：
分組進(jìn)行練習(xí)（同桌）
五、歸納小結(jié)下課
二年級體育教案篇六
引入部分選用一個謎語，以此來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
謎語：一個西瓜在它被切開以前是什么顏色的?
分析：學(xué)生們根據(jù)自己的生活體驗，西瓜瓤可能是紅色的，也有可能是黃色的，如果是生西瓜，還可能是白色的，所以學(xué)生可能得到上述的三個答案，即紅色、黃色、白色。但是標(biāo)準(zhǔn)答案是黑色的。學(xué)生們覺得很驚奇，一定會問：為什么是黑色的呢?原因很簡單，因為西瓜沒有切開以前，里面是沒有光的，任何物體自身不發(fā)光也沒有反射其他物體發(fā)出的光，那是黑色的。這個道理和在漆黑的夜晚，我們看什么東西都是黑色的是一個道理。假設(shè)這個世界沒有光，我們看什么東西都是黑色的，或者說我們什么都看不見。由此說明光對人來說是很重要的，沒有光，這個世界就不會如此五彩斑瀾，如此美麗，甚至我們根本不能生存。
二、新課部分。
(一)什么叫做光源，
學(xué)生剛剛學(xué)過聲源，可以讓學(xué)生仿照聲源的概念自己來歸納光源的概念。學(xué)生回答“能發(fā)光的物體叫做光源”，他們的理由是“能發(fā)出聲音的物體叫做聲源”。但這樣是不是完整呢?很多物體都“能”發(fā)光，但是不是所有發(fā)光的物體都是光源呢?舉幾個例子來說，比如電影熒幕，月亮，我們看起來都“能”發(fā)光，但他們是不是光源呢?先分析一下，電影熒幕的光來自放影機(jī)上的投影燈，月亮的光是反射太陽的光，它們自己是不會發(fā)光的，所以都不是光源?？梢蕴釂枌W(xué)生，“我們怎樣修改光源的概念才夠完整?”學(xué)生答：能自行發(fā)光的物體叫做光源。
為了加深學(xué)生的理解，可以讓他們列舉生活中的光源。具體方法可以讓學(xué)生分組討論，以小組為單位進(jìn)行比賽，看哪一個小組列舉得最多，每個小組派一名代表回答。因為是比賽的形式，所以學(xué)生的參與熱情會比較高，最后列舉的數(shù)目也會很多。表揚列舉得最多的小組，激發(fā)他們的上進(jìn)心，同時對其中可能出現(xiàn)的錯誤進(jìn)行糾正。比如說，學(xué)生可能會說“蠟燭”、“電燈”、“星星”等等是光源，告訴他們“點燃的蠟燭”、“開著的電燈”
才是光源，“星星”并不都是光源，只有“恒星”、“流星”是光源，而“行星”、“衛(wèi)星”、“彗星”等都不是光源。
在理解的基礎(chǔ)上說明，光源是可以分類的。
自然光源：太陽、螢火蟲、燈籠魚、斧頭魚。
人造光源：點燃的蠟燭、開著的電燈。
(二)光是如何傳播的?
學(xué)生都有這樣的生活體驗，晚上汽車、摩托車或者是手電筒的光都是直線傳播的，那么可以讓他們大膽地猜測一下“光是如何傳播的?”。學(xué)生答：“光是沿直線傳播的”，猜測完了以后，需要用實驗來驗證自己的猜測。物理本來就是一門以實驗為基礎(chǔ)的科學(xué)，要培養(yǎng)學(xué)生樂于探索，實事求是的學(xué)習(xí)態(tài)度。
實驗過程：
1.在暗室里，將一束光射到空氣中，觀察光在空氣中的傳播徑跡。
2.在暗室里，將一束光射到水中，觀察光在水中的傳播徑跡。
經(jīng)過實驗，我們可以得出：光是沿直線傳播的。
分析：光在空氣中是沿直線傳播的，光在水中也是沿直線傳播的，只有在兩種物質(zhì)的分界面上才不是沿直線傳播，所以，“光在同一種均勻介質(zhì)中沿直線傳播”。
列舉一些生活中的例子來加深學(xué)生的印象：
1.小孔成像2.影子的形成3.步槍的瞄準(zhǔn)器4.激光引導(dǎo)掘進(jìn)方向。
(三)光的傳播速度是多少?
前面學(xué)習(xí)了聲音在空氣中的傳播速度是340m/s，那么光的速度與此相比較是大還是小呢?打雷的時候，雷聲和閃電是同時發(fā)生的，但我們總是先看到閃電后聽到雷聲，這是什么原因呢?因為光的速度比聲速快。
列舉生活中各種物體的速度，然后給出光的速度，作一個比較。摩托車速度20m/s，汽車速度30m/s，飛機(jī)速度200m/s，宇宙飛船速度8000km/s，而光在真空中的速度達(dá)到3×10m/s。
舉例說明光速到底有多快：
1.如果一個飛人以光速繞地球運行，在1s的時間內(nèi)，能夠繞地球運行7.5圈。
2.太陽發(fā)出的光，要經(jīng)過大約8min到達(dá)地球。如果一輛1000km/s的賽車不停地跑，要經(jīng)過的時間才能跑完從太陽到地球的距離。
學(xué)生有了一定的了解以后可以說明：真空中的光速是宇宙間最快的速度，一般用字母c來表示。光在真空中1s能傳播29979m，也就是說。真空中的光速為c=2.99792×10m/s。在空氣中的光速是2.997000×10m/s，比真空中的光速略小，一般在真空和空氣中的光速都表示為c=3×10m/s。在其他介質(zhì)中光也可以傳播，比如在水中，v水=3/4c，在玻璃中v玻璃=2/3c。
排列一下：v真空v空氣v水v玻璃。
三、科學(xué)世界。
主要解決一個問題：光年是什么單位?
學(xué)生有年的概念，所以很容易把光年理解成時間單位。通過學(xué)生自己學(xué)習(xí)探索，可以了解光年是一個天文學(xué)上面的距離(或長度)單位，它表示光在一年內(nèi)傳播的距離。同時要會計算天文學(xué)上面的一些簡單問題，比如說。
牛郎星和織女星相距16光年，它們之間相距多少千米?
答：牛郎星和織女星相距1.51×1014km。
【板書設(shè)計】。
二年級體育教案篇七
1、運動參與目標(biāo):。
使同學(xué)積極參與到學(xué)習(xí)中,并大膽向同學(xué)展示自身的動作。相信我能行,告別我不行。
2、運動技能目標(biāo):。
使同學(xué)掌握科學(xué)鍛煉身體的方法和游戲規(guī)則，發(fā)展同學(xué)的身體協(xié)調(diào)性，靈敏性和快速奔跑的能力。
3、身體健康目標(biāo):。
通過做操進(jìn)一步開展“陽光體育”活動，樹立終身鍛煉的好習(xí)慣。從而有效提高同學(xué)身體素質(zhì)，促進(jìn)身體的正常發(fā)育。
4、心理健康目標(biāo):。
在學(xué)習(xí)中充沛展現(xiàn)自我，增強(qiáng)自信心，得到勝利的喜悅。
5、社會適應(yīng)目標(biāo)：
培養(yǎng)良好的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。不怕苦，不怕累，熱愛勞動和勞動人民。
重點：會正確地模仿動作，舒展大方，節(jié)奏感明顯。
難點:能熟練自如地按口令做出相應(yīng)的動作。
二年級體育教案篇八
“二期課改”中提出的“以學(xué)生發(fā)展為本”不僅要體現(xiàn)在學(xué)習(xí)活動中，而且更要體現(xiàn)在對教學(xué)的內(nèi)容安排上，給學(xué)生提供最大的學(xué)習(xí)活動空間。包括學(xué)習(xí)活動時間、內(nèi)容、方法要使學(xué)生意識得到最大的張揚，本課的教學(xué)內(nèi)容是按照二年級的學(xué)生的身心特點來設(shè)計的。在教學(xué)中要求學(xué)生積極參與，通過教師引導(dǎo)學(xué)生開動腦筋積極的動起來，激發(fā)學(xué)生的活動能力和活動興趣，在快樂的活動中學(xué)到知識。
1內(nèi)容的分析。
本節(jié)課的內(nèi)容是走：創(chuàng)建幾何圖形和投擲小沙包這兩個教學(xué)內(nèi)容，走是體育運動中最簡單最基礎(chǔ)的運動，正確的走路姿勢能提高自信心，小學(xué)生正處于長身體階段，這一節(jié)段他們身體的可塑性是很強(qiáng)的。加強(qiáng)正確姿勢的要求能有效的提高學(xué)生的協(xié)調(diào)能力。擲小沙包運動對于小學(xué)生來說是他們喜歡的項目，小學(xué)生都是好動的對什么都是好奇的通過個種沙包的游戲培養(yǎng)他們互相之間的合作、互相鼓勵、團(tuán)結(jié)向上的精神。使他們在游戲中學(xué)到知識。
2學(xué)生情況分析。
本課授課對象是二年級(1)，該班的學(xué)生活潑好動、善于表現(xiàn)、思維敏捷、好奇新強(qiáng)，根據(jù)這一情況我把走的創(chuàng)設(shè)幾何圖形活動前，設(shè)計了一個小模特走秀配合上音樂，給枯燥的走增添的活力，我運用小足球式的黑白兩種小沙包進(jìn)行擲遠(yuǎn)練習(xí)，通過新奇的器材提高學(xué)生的學(xué)習(xí)活動的興趣。
1通過創(chuàng)想走幾何圖形不僅培養(yǎng)身體的協(xié)調(diào)的能力而且還提高學(xué)生的動腦思維的能力。
2學(xué)習(xí)快速揮臂擲小沙包來，激發(fā)學(xué)生投得更快更遠(yuǎn)的欲望。
3在愉快的學(xué)習(xí)中，互相合作、互相幫助、克服困難、勇往直前的意志品質(zhì)。
我一上課就給學(xué)生們設(shè)計了一個懸念并沒有直接告訴學(xué)生我們這節(jié)的內(nèi)容，然后以優(yōu)美的音樂進(jìn)入我們的第一個版塊熱身活動“拳操”，在一陣歡快的拳操結(jié)束后，進(jìn)入我們的第二個版塊走，“小朋友咱們是不是在數(shù)學(xué)上學(xué)了三角行、正方行、圓形、長方形，以前我們是用手來畫的圖形現(xiàn)在我們走成這些圖形可以嗎?”分成小組進(jìn)行創(chuàng)想圍繞標(biāo)志物能走出什么圖形，進(jìn)行嘗試，最后小組展示。
我把枯燥的走配上了音樂，使學(xué)生在音樂的配合下進(jìn)行走幾何圖形并不感覺到枯燥。教師提醒動作要領(lǐng)，表揚個別的學(xué)生做的不錯、很好、挺棒的，每一個學(xué)生都希望老師的表揚進(jìn)而提高他們的學(xué)習(xí)興趣。接下來進(jìn)行我們的第二個小環(huán)節(jié)“精靈的小鬼”，教師發(fā)口令、打手勢，進(jìn)行走、跑、停等練習(xí)。在走與跑的游戲的形式中提高學(xué)生的反應(yīng)及協(xié)調(diào)能力。第三個版塊就是我們擲小沙包，我通過游戲的打腳尖，讓學(xué)生對小球產(chǎn)生興趣，接下來就是我們投小沙包，先是徒手進(jìn)行動作模仿，然后就是分組進(jìn)行投擲，學(xué)生討論、互相幫助投沙包，最后進(jìn)行投擲比賽，同學(xué)中選出我們班的投擲冠軍、亞軍、季軍。最后一個版塊我設(shè)計了健身秧歌，讓同學(xué)們在愉快的舞蹈中結(jié)束，最后讓學(xué)生自己總結(jié)發(fā)言一節(jié)課來學(xué)到的知識。
在整課堂中教師通過個種游戲的形式進(jìn)行活動，讓學(xué)生掌握一定的技能，并在練習(xí)過程中嘗試創(chuàng)新、合作，體驗成功樂趣。
本課是我對二期課改新理念的一種理解與體現(xiàn)，通過教學(xué)實踐使我深深體會到，教學(xué)工作不盡是是一門科學(xué)，更是一門藝術(shù)。教師要上好一節(jié)課既要遵循教學(xué)工作的客觀規(guī)律，又要進(jìn)行創(chuàng)造性的設(shè)計構(gòu)思，以次充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)習(xí)的積極性，以最大限度的提高教學(xué)效益。
二年級體育教案篇九
基本掌握側(cè)向投擲動作的要領(lǐng)；能做背后過肩、自然揮臂、側(cè)向投遠(yuǎn)的動作；能敢于發(fā)表意見，善于幫助別人。
擲輕物。
第十八周。
教師活動：
1、集合隊伍，組織學(xué)生進(jìn)行基本隊列練習(xí)，重點練習(xí)：走成圓。
2、發(fā)現(xiàn)問題當(dāng)場解決，及時與學(xué)生進(jìn)行交流。
3、組織學(xué)生進(jìn)行協(xié)調(diào)性小游戲活動：“抓耳抓鼻子”，講解游戲方法及規(guī)則，并示范動作。
4、教師與學(xué)生一起游戲。
學(xué)生活動：
1、樂于反復(fù)練習(xí)，動作規(guī)范到位，練習(xí)時思想集中。走成圓練習(xí)中，能按老師的要求去完成。
2、及時糾正錯誤，認(rèn)真進(jìn)行練習(xí)。
3、仔細(xì)觀察老師的動作，積極參與模仿，按照游戲方法及規(guī)則，有序開展游戲活動，能快速做出反應(yīng)。
4、積極參與活動，主動交流，相互合作。
組織：四列橫隊走成圈散點。
教師活動：
1、引導(dǎo)學(xué)生利用沙包創(chuàng)編游戲，教師巡視指導(dǎo)。沙包游戲：拋接沙包、連續(xù)踢沙包、喊數(shù)接沙包等等。
2、分成八組開展創(chuàng)編游戲活動，巡視時注意各組學(xué)生的活動安全性，積極引導(dǎo)學(xué)生創(chuàng)編有意義的游戲。
3、及時總結(jié)點評學(xué)生的活動情況，并提出要求。
4、邀請小組上臺展示創(chuàng)編游戲，及時評價學(xué)生的表現(xiàn)。
5、組織學(xué)生復(fù)習(xí)投擲徒手動作，教師先講解示范，再邀請學(xué)生示范動作，并提出要求。
6、組織學(xué)生徒手做投擲動作，教師巡視指導(dǎo)。
7、及時評價學(xué)生的練習(xí)情況，并提出要求。
8、邀請學(xué)生進(jìn)行動作交流展示，引導(dǎo)學(xué)生相互觀察、相互學(xué)習(xí)交流，對學(xué)生的展示及時鼓勵表揚。
9、組織學(xué)生持沙包側(cè)向投擲動作模仿練習(xí)，注意動作的連貫性。
10、組織學(xué)生側(cè)向投擲沙包練習(xí)，分成四組進(jìn)行，聽統(tǒng)一信號進(jìn)行投擲練習(xí)。
11、邀請較好的學(xué)生展示投擲沙包動作，引導(dǎo)學(xué)生積極觀察動作，及時評價學(xué)生的表現(xiàn)，并提出練習(xí)要求。
12、組織學(xué)生反復(fù)練習(xí)投擲沙包。
學(xué)生活動：
1、積極投入到活動中去，發(fā)揮自己的想象，相互合作，科學(xué)合理地開展游戲活動。
2、小組內(nèi)先討論游戲方法，再開展活動，注意安全。
3、對照自己的情況，糾正錯誤。
4、積極參與展示活動，能把自己小組內(nèi)的游戲充分地展現(xiàn)給大家看，組與組之間相互學(xué)習(xí)交流。
5、仔細(xì)觀察老師的動作，注意腳的站立方式及手部動作。
6、側(cè)向站立，左手伸向前上方，右手肩上屈臂，用力蹬地?fù)]臂。
7、積極改進(jìn)自己的不足，努力向目標(biāo)邁進(jìn)。
8、能大膽的展示自己，把自己自信的一面展現(xiàn)給大家看。積極參與交流展示活動，相互交流學(xué)習(xí)。
9、樂于反復(fù)持沙包徒手練習(xí)，在練習(xí)時能相互幫助，有序開展。
10、原地做好準(zhǔn)備投擲的動作，聽統(tǒng)一的哨聲投擲，在統(tǒng)一要求下?lián)焐嘲?，撿沙包后快速排好隊伍?/p>
11、積極參與投擲沙包動作展示活動，把正確地動作展現(xiàn)出來，能判斷出動作的對與錯。
12、樂于反復(fù)練習(xí)，認(rèn)真對待每一次練習(xí)。
組織：體操隊形站立。
教師活動：
1、組織學(xué)生進(jìn)行“運沙包接力”比賽，請學(xué)生示范，輸?shù)男〗M進(jìn)行原地蹲跳練習(xí)。
2、組織學(xué)生進(jìn)行嘗試性練習(xí)一次。
3、及時評價學(xué)生的練習(xí)情況，并提出要求。
4、組織學(xué)生進(jìn)行比賽。
5、及時鼓勵表揚各組的表現(xiàn)。
學(xué)生活動：
1、掌握游戲方法及要求。
2、嘗試體會游戲的樂趣。
3、對照自己的不足之處，及時糾正。
4、遵守游戲規(guī)則，積極完成任務(wù)。
組織：四路縱隊。
教師活動：
1、帶領(lǐng)學(xué)生做柔韌放松練習(xí)。
2、評價整節(jié)課，及時解決課中問題并提出要求。
3、宣布下課。
學(xué)生活動：
1、積極投入到放松活動中。
2、相互交流評價。
3、師生再見。
組織：四列橫隊。
二年級體育教案篇十
人數(shù)?。
52人。
執(zhí)教。
白雅妮。
教材?內(nèi)容。
1.快速跳小繩。
2.輕物擲遠(yuǎn)。
教學(xué)?目標(biāo)?。
1.繼續(xù)學(xué)習(xí)快速跳小繩，初步學(xué)會小跑步式的跳繩方法，提高速度。
2.初步學(xué)會持輕物擲遠(yuǎn)的動作和方法，發(fā)展學(xué)生的上肢力量和投擲能力。
3.培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊精神和愛動腦、肯動腦的習(xí)慣，促進(jìn)對體育的興趣。
教學(xué)?環(huán)節(jié)?。
教學(xué)內(nèi)容?。
教與學(xué)。
教學(xué)要求?。
練習(xí)隊形。
一.引出課題。
課堂常規(guī)。
1.師生問好。
2.教師宣布本課內(nèi)容。
進(jìn)入角色。
四列橫隊站立。
二.熱身活動。
1.?老鷹捉小雞。
2.?找朋友。
在音樂伴奏下師生共練。
愉快、有童趣。
三.快速跳小繩。
跳繩能手。
教學(xué)重點：熟練動作，提高速度。
教學(xué)難點?：小跑步式的跳法。
1.教師出嘗試題，怎樣才能跳得快？學(xué)生自主選擇各種方法進(jìn)行練習(xí)。
2.觀察水平較高的學(xué)生演示，引導(dǎo)學(xué)生作出最佳的跳法。
3.在教師的帶領(lǐng)下，學(xué)生進(jìn)行第二感知練習(xí)。
相互協(xié)作??發(fā)展個性??培養(yǎng)興趣。
散點。
四.輕物擲遠(yuǎn)。
1.制紙飛機(jī)。
2.飛上藍(lán)天。
3.飛越長城。
4.星球大戰(zhàn)。
1.講解示范，激發(fā)引導(dǎo)，巡視輔導(dǎo)。
2.邊念兒歌邊練習(xí)，
3.創(chuàng)想練習(xí)。
主動練習(xí)。
相互幫助。
共同提高。
散點。
五.放松小結(jié)。
放松舞：我是人民小騎兵（音伴）????????小結(jié)、講評。
1.師生共同練習(xí)。
2.師生共同講評本課學(xué)習(xí)情況。
輕松、歡快。
四列橫隊站立。
預(yù)計教學(xué)效果。
全課平均心率125次分左右。
全課練習(xí)密度50％左右。
70％以上學(xué)生基本掌握活動方法。
心理負(fù)荷適宜。
器?械。
跳繩、小紙張若干，錄音機(jī)1臺，磁帶2盒。
二年級體育教案篇十一
1、行進(jìn)間隊列（齊步走）。
2、游戲：你追我躲。
1、讓大部分學(xué)生進(jìn)一步了解齊步走的要領(lǐng)，正確身體姿勢和良好習(xí)慣。
2、使學(xué)生在集體行動中逐漸養(yǎng)成動作正確、聽從指揮、遵守紀(jì)律的良好作風(fēng)。
3、通過游戲發(fā)展學(xué)生的跳躍、躲閃的能力發(fā)展彈跳力，培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智、勇敢、頑強(qiáng)和應(yīng)變的能力，感受成功的快樂和生動活潑的情緒。
一、開始部分（6-5）。
1、學(xué)生自己按大小個男女生排成二列橫隊。
2、復(fù)習(xí)前幾節(jié)課的內(nèi)容。
3、教師領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行象形模仿游戲。（螃蟹、小鳥、大象、狗熊、鴨子等）。
二、基本部分（25）。
（一）行進(jìn)間隊列（齊步走）。
1、齊步走：
（1）復(fù)習(xí)原地踏步走的動作（強(qiáng)調(diào)擺臂與節(jié)奏）。
（2）教師找出做的比較好的學(xué)生做示范，再練習(xí)。
（3）教師講解齊步走動作的要領(lǐng)和練習(xí)的要求。
（4）下達(dá)口令集體練習(xí)（隨時提示，強(qiáng)調(diào)步幅與步頻）。
（5）選優(yōu)示范并進(jìn)行鼓勵表揚。
（6）教師巡視指導(dǎo)學(xué)生分散練習(xí)。
（7）激勵學(xué)生再次集體練習(xí)。
（8）分散再練。
（9）驗收成果。
注：在練習(xí)的間隙適當(dāng)安排象形模仿游戲吸引學(xué)生注意力。
（二）游戲：你追我躲。
1、介紹游戲的方法和要求。
2、教師領(lǐng)學(xué)生練一遍。
3、進(jìn)行游戲。
三、結(jié)束部分（5-4）。
1、復(fù)習(xí)本課內(nèi)容。
2、象形游戲，放松。
3、小結(jié)。
二年級體育教案篇十二
教材早睡早起身體好。
教學(xué)要求懂得早睡早起的好處、并能在日常生活中做到早睡早起。課的部分開始部分。
1、體育委員整隊報告人數(shù)。
2、教師宣布本節(jié)課的訓(xùn)練內(nèi)容。
基本部分。
1、在班內(nèi)上課。（內(nèi)堂課）。
2、講明新學(xué)期開學(xué)后的主要任務(wù)。
3、講解本節(jié)課的主要內(nèi)容。
4、讓學(xué)生自己發(fā)言，談?wù)劻己昧?xí)慣的認(rèn)識。
5、組織學(xué)生討論。
6、根據(jù)學(xué)生實際情況，了解學(xué)生日常生活習(xí)慣。
7、表揚生活習(xí)慣好的同學(xué)。
8、將一下本學(xué)期體育課的安排，并提出具體要求，考核項目。
9、進(jìn)行編組，指定組長。
1、教師運用具體事例來加以說明養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣的好處：如果不這樣做有那些害處。讓學(xué)生展開討論，列舉事例。
教后記：通過教學(xué)，學(xué)生明白了早睡早起的好處，自己制定好任務(wù)，按時做好并且能堅持。
課題：第二課時。
教材。
一、壓腿。
二、排球比賽。
三、運球接力。
教學(xué)要求使學(xué)生基本掌握原地拍球的基本要領(lǐng)，初步學(xué)習(xí)進(jìn)行間運球的方法，并能在運球接力中運用。
開始部分3分。
1、體育委員整隊報告人數(shù)。
基本部分：25分。
二、拍球比賽。
三、游戲《運球接力》比賽。
（一）原地單手拍球。
1、原地左右手拍球。
2、一分鐘拍球、看誰拍的多。
（二）組織游戲《運球比賽》教法：放松充分自然。
1、整隊，教師示范講解行進(jìn)間運球的方法。
2、分組進(jìn)行，動作協(xié)調(diào)，速度要快。結(jié)束部分5分。
一、集合做放松活動。
二、總結(jié)本課內(nèi)容，布置下節(jié)課的任務(wù)。場地布置分組進(jìn)行器材籃。
球
教材。
一、加大步伐地走。
二、游戲《單腿跳接力》教學(xué)要求使學(xué)初步掌握加大步伐走的動作做法，培養(yǎng)正確的自然步法姿勢，明確游戲的方法規(guī)則。
開始部分3分。
一、體育委員整隊，匯報人數(shù)，檢查服裝。二安排見習(xí)生。教法：站隊快、靜、齊。
準(zhǔn)備部分7分。
一、圍操場中速跑兩圈。
二、準(zhǔn)備活動準(zhǔn)備活動要充分防止肌肉損傷。
拍拍手、壓壓腿等活動。組織：
一、體育委員帶領(lǐng)圍操場跑兩圈。
二、教師帶領(lǐng)做準(zhǔn)備活動。
基本部分25分。
一、集體活動后分組做加大步幅的走。
二、組織好游戲《單腳跳接力》。
組織：把學(xué)生平均分成四組。教法：
1、教師講解示范加大步幅的走。
2、學(xué)生依次進(jìn)行練習(xí)。
3、要求抬頭挺胸眼看前方。
4、組織好游戲。游戲過程中要注意安全結(jié)束部分5分。
一、放松活動。
二、總結(jié)本課，收繳器材。場地布置分。
組
輪
換器材接力棒兩根教后記通過教學(xué)使學(xué)生初步掌握加大步伐走的動作做法，培養(yǎng)正確的自然步法姿勢，明確游戲的方法規(guī)則，起到了鍛煉身體的作用。
課題第四課時。
教材仆步壓腿、側(cè)壓腿、手觸腳、游戲《換物賽跑》。
一、課堂常規(guī)。
1、體育委員整隊報告人數(shù)。
2、師生問好。
3、宣布本課任務(wù)。
4、安排見習(xí)生。
二、隊列對形。
1、起步走-----立定。
2、繞場地慢跑兩周。準(zhǔn)備活動中學(xué)生可以分組練習(xí)。
三、徒手操。
1、伸展運動。
2、腕關(guān)節(jié)運動。
3、展髖屈膝，后仰觸腳。求：集合快、靜、齊。體操隊形。示范、講解、領(lǐng)做。
要基本部分25分。
一、側(cè)壓腿、仆步壓腿、手觸腳。
1、示范講解。
2、集體練習(xí)。
3、肋木練習(xí)側(cè)壓腿。
4、教師巡回指導(dǎo)可以找好的學(xué)生示范。
二、游戲《換物賽跑》。
1、講解游戲的方法與規(guī)則。
2、分組比賽：結(jié)束部分5分。
1、整理放松。
2、總結(jié)。
3、送器材宣布下課。
場地布置田。
徑
場器材籃球、沙包教后記通過教學(xué)，發(fā)展了學(xué)生的柔韌、協(xié)調(diào)素質(zhì)、增強(qiáng)肌肉、韌帶的伸展性、掌握《換物賽跑》的游戲方法，課后安排一定的作業(yè)。
課題第五課時。
教材壓腿、橫叉、仰臥推成橋、游戲《青蛙過河》。
一、課堂常規(guī)。
1、體育委員整隊報告人數(shù)。
2、師生問好。
3、宣布本課任務(wù)。
4、安排見習(xí)生。要求集合做到快、靜、齊。
二、隊列對形。
1、四面轉(zhuǎn)法。
2、繞場地慢跑兩周。
三、徒手操。
1、肋木壓腿。
2、弓步壓腿。
3、側(cè)壓腿。
4、關(guān)節(jié)運動。
要求：集合快、靜、齊。體操隊形。動作規(guī)范，充分活動基本部分25分。
一、橫叉：
1、示范講解。
2、分組練習(xí)。
二、仰臥推起成橋。
1、示范講解。
2、在保護(hù)幫助下練習(xí)。
3、找動作好的學(xué)生示范。
要求：屈膝分腿蹬地，挺髖伸膝，用力推墊，手向腳靠，抬腿挺胸成橋的練習(xí)。
三、游戲《青蛙過河》。
1、分組進(jìn)行比賽。注意安全。
結(jié)束部分5分。
1、整理放松。
2、總結(jié)本次課的情況。
3、送器材宣布下課。
器材墊。
子場地布置田徑場教后記通過學(xué)習(xí)初步掌握了仰臥推成橋的動作和做法，并且能在幫助下完成動作，提高了學(xué)生協(xié)調(diào)能力，發(fā)展柔韌素質(zhì)，游戲提高了學(xué)生的積極性。
第六課。
1、柔韌：各種壓腿練習(xí)。
2、跳躍：立定跳遠(yuǎn)。
3、舞蹈：簡單舞蹈的身體基本姿勢練習(xí)。
教學(xué)目標(biāo)。
1、初步學(xué)會立定跳遠(yuǎn)的動作，發(fā)展學(xué)生的跳躍能力。
2、初步掌握各種正確壓腿的練習(xí)方法，簡單舞蹈的身體基本姿勢練習(xí)。
3、發(fā)展孩子柔韌、靈敏、反應(yīng)和協(xié)調(diào)能力。
1、教師提示要模仿的動物名稱：大象、小兔、小鹿、鴕鳥――由走過渡到跑再到跳。
2、學(xué)生進(jìn)行模仿練習(xí)。
組織教法：1教師提出要求。
2、與學(xué)生一起做，起到示范作用。
二6′各種壓腿練習(xí)方法正確。
1、出發(fā)前的準(zhǔn)備工作：活動筋骨。
2、青蛙怎么跳，引導(dǎo)出活動下肢。
3、學(xué)生練習(xí)。
4、小組間評價。
組織教法。
1、引導(dǎo)學(xué)生采用多種方法完成壓腿引導(dǎo)討論可以采用幾種方法指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)，評價。
利用報紙在想象中練習(xí)。
2、三18′立定跳遠(yuǎn)協(xié)調(diào)有力。
1、學(xué)生交流、討論跳得遠(yuǎn)的方法。
3、學(xué)生在音樂的伴奏下進(jìn)行立定。
組織教法：跳遠(yuǎn)的練習(xí)。
4、跳得好的學(xué)生表演。
5、學(xué)生自我評價。
1、引導(dǎo)學(xué)生小青蛙找家開始。
2、引導(dǎo)學(xué)生嘗試跳躍報紙練習(xí)。
3、質(zhì)疑：小青蛙怎樣迅速找到家。
4、學(xué)生討論練習(xí)的方法。
5、練習(xí)，教師巡視指導(dǎo)。
6、學(xué)生表演。
7、師生評價。
四8′簡單舞蹈的身體基本姿勢練習(xí)動作協(xié)調(diào)。
1、小青蛙跳到家后高興，開始慶祝。
2、學(xué)生自己想象用簡單的動作完成3、找學(xué)生演示。
4、學(xué)生在音樂伴奏下練習(xí)。
5、鼓勵學(xué)生根據(jù)學(xué)習(xí)的基本姿勢串聯(lián)簡單舞蹈片斷組織教法：
1、教師提示歷盡艱苦到家怎么做。
2、引導(dǎo)學(xué)生自己找出要學(xué)習(xí)的內(nèi)容。
3、與學(xué)生總結(jié)練習(xí)的方法。
4、教師引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行簡單動作的連接。
5、師生點評。
放松小結(jié)輕松愉快。
1、師生共同完成2、交流學(xué)習(xí)心得。
3、師生講評指導(dǎo)學(xué)生共同完成引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自我評價。
器材錄音機(jī)一架，鐵鍬一把，廢報紙45張，長凳4條，小墊子4塊。
教后反思初步學(xué)會立定跳遠(yuǎn)的動作，發(fā)展學(xué)生的跳躍能力。初步掌握各種正確壓腿的練習(xí)方法，簡單舞蹈的身體基本姿勢練習(xí)。發(fā)展孩子柔韌、靈敏、反應(yīng)和協(xié)調(diào)能力。培養(yǎng)學(xué)生吃苦的精神，自覺、能動、主動學(xué)習(xí)的意識和團(tuán)結(jié)協(xié)作意識。
第七課。
設(shè)計理念：給孩子一些權(quán)力，讓他自己去選擇；給孩子一些機(jī)會，讓他自己去體驗真實的生活。
教學(xué)內(nèi)容。
1、體操：小學(xué)生廣播體操。
2、投擲：持輕物投準(zhǔn)。
3、跑：沿地面上窄道自然跑教學(xué)目標(biāo)。
1、初步學(xué)會廣播體操，知道自己身體的部位，培養(yǎng)學(xué)生協(xié)調(diào)性、節(jié)奏感。
2、初步學(xué)會持輕物投擲的方法，發(fā)展學(xué)生投擲能力和身體的協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)學(xué)生對他人的關(guān)愛之心。
3、使學(xué)生掌握正確的自然跑的方法，提高奔跑能力。
4、遵守規(guī)則、團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。
教學(xué)重點、難點學(xué)會肩上屈肘、背后過肩、自然揮臂的方法。一4′徒手操動作協(xié)調(diào)。
1、頭部運動。
2、上肢運動。
3、下。
培養(yǎng)學(xué)生肢運動。
4、體轉(zhuǎn)運動。
5、全身運動。
6、跳躍運動。
7、整體運動。
8、學(xué)生模仿練習(xí)。
1、教師提出規(guī)則、要求、注意事項。
2、邊口令，邊與學(xué)生一起做，起到示范作用。
調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的在音樂的節(jié)奏學(xué)生模仿。
教積極性，使學(xué)生迅速進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)二9′小學(xué)生廣播操。
動作協(xié)調(diào)。
1、教師動作。
2、糾正練習(xí)過程中錯誤動作。
3、學(xué)生練習(xí)。
1、師邊講解邊示范。
2、指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)，師生評價。
3、看誰學(xué)得快。
4、巡回指導(dǎo)。
創(chuàng)設(shè)情境。
2、學(xué)生交流、三18′持輕物投準(zhǔn)協(xié)調(diào)有力。
1、討論“小鳥回巢”的方法，回不去的后果。
3、學(xué)生練習(xí)。
4、學(xué)生自我評價。
1、引導(dǎo)學(xué)生創(chuàng)設(shè)“小鳥還巢”情景。
2、引導(dǎo)學(xué)生討論練習(xí)的方法質(zhì)疑：怎樣會？回不去怎么辦？
練習(xí)，教師巡視指導(dǎo)，師生評價。
學(xué)生按照自己四5′沿窄道上自然跑愉快主動的接受學(xué)習(xí)。
1、想象，成兩路縱隊進(jìn)行練習(xí)。
2、對學(xué)生明確規(guī)則要求。
3、與學(xué)生共同討論自然跑的方法，動作要領(lǐng)。
1、教師提示游園注意的事項。
2、遇到累的問題怎么辦。
3、教師引導(dǎo)學(xué)生克服困難、繼續(xù)前進(jìn)。
4、邊練習(xí)邊講解自然跑的方法。
五4′放松小結(jié)輕松愉快。
1、師生共同完成2、交流學(xué)習(xí)心得。
3、師生講評。
62％左右基本部。
良好。
器材錄音機(jī)一架，小沙包45個，塑料桶八個。
教后小結(jié)通過教學(xué)，初步學(xué)會廣播體操，知道自己身體的部位，培養(yǎng)學(xué)生協(xié)調(diào)性、節(jié)奏感。
初步學(xué)會持輕物投擲的方法，發(fā)展學(xué)生投擲能力和身體的協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)學(xué)生對他人的關(guān)愛之心。使學(xué)生掌握正確的自然跑的方法，提高奔跑能力。培養(yǎng)學(xué)生遵守規(guī)則、團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。
第八課。
1、跳躍：助跑幾步，一腳踏跳在50－60厘米寬的踏跳區(qū)踏跳，雙腳落入沙坑。
2、游戲：“投籃比準(zhǔn)”教學(xué)目標(biāo)。
1、初步學(xué)會助跑幾步，一腳踏跳在50－60厘米寬的踏跳區(qū)踏跳，雙腳落入沙坑的動作方法，發(fā)展學(xué)生的跳躍能力。
2、初步學(xué)會“投籃比準(zhǔn)”的方法，學(xué)會簡單的投籃技術(shù)，發(fā)展孩子的反應(yīng)能力和協(xié)調(diào)能力。
3、培養(yǎng)學(xué)生主動學(xué)習(xí)的意識和團(tuán)結(jié)協(xié)作意識。
教學(xué)重點、難點。
1、使學(xué)生學(xué)會動作過程。
2、不斷提高助跑與踏跳緊密銜接，一腳用力踏跳，雙腳輕巧落地的能力。
3、培養(yǎng)學(xué)生練習(xí)的果斷性。
一4′做早操協(xié)調(diào)用力。
9、頭部運動。
10、伸伸懶腰。
11、上肢運動。
12、下肢運動。
13、全身運動。
14、跳躍運動。
15、整理運動教師創(chuàng)設(shè)情境。
5、與學(xué)生一起做，起到示范作用。
6、表揚獎勵。
二15′助跑幾步一腳踏跳?雙腳落入沙坑貫。
4、勇敢果斷動作連。
4、提出要求，通過講解、示范，使學(xué)生初步了解急行跳運完整動作的全過程。
5、雙腳跳過小河。
6、學(xué)生練習(xí)。
7、小組間評價：即時。
5、講解示范動作要領(lǐng)。
6、師生共同討論跳得遠(yuǎn)、穩(wěn)的方法。
7、教師巡回指導(dǎo)。
8、鼓勵學(xué)生確定更高的目標(biāo)，即時評價5′左右。
7、邊練習(xí)邊討論學(xué)習(xí)中優(yōu)缺點。
8、師生即時評價6、5、教師示范動作引導(dǎo)學(xué)生在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)投球。
7、二、三兩項穿插交替進(jìn)行表揚鼓勵表現(xiàn)好的同學(xué)師生即時評價。
每人都練習(xí)后，小組討論四4′返回創(chuàng)想小組協(xié)商后完成。
4、依據(jù)現(xiàn)有的器材可以組合成什么。
5、學(xué)生討論組成圖形的含義。
6、共同完成小組的創(chuàng)意作品。
5、說明目的要求。
6、巡視學(xué)生完成情況，要求學(xué)生能解釋組成圖形的意義。
7、師生點評，充分肯定學(xué)生自己的勞動成果，表揚表現(xiàn)好的小組，鼓勵表現(xiàn)一般的小組。
五4′歡慶勝利輕松愉快。
4、在輕松的音樂伴奏下師生共同完成歡慶的舞蹈。
5、交流學(xué)習(xí)心得。
6、師生講評，告別“極地”，結(jié)束活動。
3、指導(dǎo)學(xué)生共同完成放松活動，師生共舞。
4、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自我評價，教師小結(jié)講評活動情況。
全課平均心率120次／分左右全課練習(xí)密度。
45％左右基本部分練習(xí)密度33％左右心理負(fù)荷良好。
器材錄音機(jī)一架，塑料桶4個，小皮球45個，小體操墊32塊。教后小結(jié)初步學(xué)會助跑幾步，一腳踏跳在50－60厘米寬的踏跳區(qū)踏跳，雙腳落入沙坑的動作方法，發(fā)展學(xué)生的跳躍能力。初步學(xué)會“投籃比準(zhǔn)”的方法，學(xué)會簡單的投籃技術(shù)，發(fā)展孩子的反應(yīng)能力和協(xié)調(diào)能力。培養(yǎng)學(xué)生主動學(xué)習(xí)識和團(tuán)結(jié)協(xié)作意識。
第九次。
1、教學(xué)目標(biāo)。
1、游戲：“青蛙過河”
2、跑：快速跑（30米）初步學(xué)會蛙跳的動作方法。
2、上課對跑的活動努力完成，能較完整地作快速跑動作。
3、發(fā)展孩子靈敏和速度素質(zhì)，提高快速奔跑和跳躍能力。
一4′運動模仿操生動形象。
1、學(xué)生在音樂伴奏下進(jìn)行模仿練習(xí)。
2、頭部運動。
3、上肢運動。
19、提膝運動20、體側(cè)、體轉(zhuǎn)運動。
21、全身運動。
22、跳躍運動。
23、整理運動。
7、教師提出模仿的規(guī)則、要求。
8、教師與學(xué)生一起模仿，起到示范作用二16′青蛙過河方法正確動作協(xié)調(diào)。
8、各組學(xué)生在教師的引導(dǎo)下創(chuàng)想跳躍動作，自己組合體操墊的形狀。
9、采用游戲競賽的方法進(jìn)行練習(xí)。
9、引導(dǎo)學(xué)生創(chuàng)想跳躍動作。
10、引導(dǎo)學(xué)生討論可以采用幾種方法。
11、指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)，三16′快速跑方法正確。
9、學(xué)生交流、討論快速跑的方法。
10、以比賽的形式進(jìn)行練習(xí)。
11、學(xué)生自我評價。
10、教師引導(dǎo)學(xué)生過河后，快速跑過一定距離繞圓木柱返回。
11、教師提出比賽規(guī)則。
12、練習(xí)，教師巡視指導(dǎo)。
13、師生評價。
10、學(xué)生在音樂伴奏下練習(xí)教師引導(dǎo)學(xué)生自己找出要學(xué)習(xí)的內(nèi)容。
9、與學(xué)生總結(jié)練習(xí)的方法。
10、師生點評。
全課平均心率135次／分左右全課練習(xí)密度。
40％左右基本部分練習(xí)密度31％左右心理負(fù)荷良好器材錄音機(jī)一架，小體操墊32塊，圓木柱4根。
教后小結(jié)通過學(xué)習(xí)，初步學(xué)會蛙跳的動作方法。上課能對跑的活動努力完成，能較完整地作快速跑動作。發(fā)展孩子靈敏和速度素質(zhì)，提高快速奔跑和跳躍能力。培養(yǎng)了學(xué)生吃苦的精神，自覺、主動學(xué)習(xí)的意識和不對困難低頭意識。
第十次。
“釣魚”
教學(xué)目標(biāo)。
1、能正確自然的揮臂做動作，體會正確的身體姿勢和擲遠(yuǎn)時的動作感覺。
2、初步學(xué)會各種跳短繩的動作方法，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)能力。
3、體驗集體和個人活動的區(qū)別：發(fā)展靈敏、快速移動、奔跑、躲閃、投擲、思維敏捷性和應(yīng)變、創(chuàng)新能力。
4、培養(yǎng)學(xué)生自覺、主動、愉快學(xué)習(xí)的意識和集體主義精神。
4、準(zhǔn)確有力。
1、頭部運動。
2、上肢運動。
3、下肢運動投擲：持輕物擲遠(yuǎn)跳躍：各種方式跳短繩游戲：體轉(zhuǎn)運動。
5、全身運動。
6、跳躍運動。
7、整理運動。
9、教師提出徒手操的要求。
10、教師與學(xué)生一起練習(xí)，起到示范帶頭作用。
三10′各種方法跳短繩動作協(xié)調(diào)。
1、學(xué)生交流、討論跳短繩的方法。
2、學(xué)生分組練習(xí)。
3、跳得好的學(xué)生表演。
15、學(xué)生自我評價。
4、教師講解示范各種動作。
5、學(xué)生討論練習(xí)的方法和形式。
6、練習(xí)，教師巡視指導(dǎo)7師生評價四10′游戲釣魚思維敏。
1、學(xué)生進(jìn)行適應(yīng)性練習(xí)。
2、學(xué)生分組練習(xí)捷創(chuàng)新能力強(qiáng)。
3、比較各組情況。
4、及時總結(jié)學(xué)習(xí)情況組織教法：
1、教師講解游戲的規(guī)則和要領(lǐng)。
2、引導(dǎo)學(xué)生自己找出練習(xí)的重點。
3、師生點評五4′放松小結(jié)輕松愉快。
1、師生共同完成2、交流學(xué)習(xí)心得。
3、師生講評。
60％左右基本部分練習(xí)密度58％左右心理負(fù)荷良好。
器材錄音機(jī)一架，短跳繩45根，小沙包45個，釣竿4根。教后反思能正確自然的揮臂做動作，體會正確的身體姿勢和擲遠(yuǎn)時的動作感覺。初步學(xué)會各種跳短繩的動作方法，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)能力、體驗集體和個人活動的區(qū)別：發(fā)展靈敏、快速移動、奔跑、躲閃、投擲、思維敏捷性和應(yīng)變、創(chuàng)新能力。培養(yǎng)學(xué)生自覺、主動、愉快學(xué)習(xí)的意識和集體主義精神。
第十一課。
教材內(nèi)容：考核30米跑；游戲《投沙包》。
一、課堂常規(guī)：
1、體育委員整隊報告人數(shù)。
2、師生問好。
3、宣布本次課的任務(wù)。
4、檢查服裝安排見習(xí)生。
二、隊列隊形：
1、繞場慢跑2周。
2、四面轉(zhuǎn)法。
教師講解示范動作要領(lǐng)教師巡回指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)，及時評價糾正錯誤動作。
三、徒手操：
要求：集合迅速，精神抖擻。
要求：隊形整齊，動作一致。體操隊形要求：動作規(guī)范?；静糠?。
1、分男女兩大組輪換進(jìn)行30米考核：（1）在教師的組織領(lǐng)導(dǎo)下進(jìn)行男生的考核；（2）女生在游戲場地投沙包，待男生考核結(jié)束相互交換；（3）考核30米跑時采用站立式起跑，每次測驗兩人，每人測驗三次，將其中最好的一次成績?yōu)榭己顺煽儭?/p>
2、在游戲活動中，發(fā)揮小組長的作用，充分調(diào)動學(xué)生的自制、自我服務(wù)的積極性。
3、考核結(jié)束，教師根據(jù)實際情況，小結(jié)本課的優(yōu)缺點，提出今后的具體要求。結(jié)束部分。
一、整理放松。
二、總結(jié)本課情況。
三、收器材，宣布下課。集合隊形。
器材場地田徑場。
課后小結(jié)：通過考核比出好的成績，檢查了教學(xué)效果；安排好學(xué)生的游戲活動，培養(yǎng)學(xué)生自覺駐守紀(jì)律的好品德。
第十二課。
教材內(nèi)容：跑幾步一腳踏跳，雙腳落地；游戲《拍球接力》。教學(xué)任務(wù)：在慢跑中完成一腳踏跳，雙腳落地的動作，初步掌握行進(jìn)間運球的方法。
教學(xué)重點：跑幾步一腳踏跳，雙腳落地。準(zhǔn)備部分10。
一、課堂常規(guī)：
1、體育委員整隊報告人數(shù)。
2、師生問好。
3、宣布本次課的任務(wù)。
4、檢查服裝安排見習(xí)生。要求：集合迅速，精神抖擻。
二、隊列隊形：
1、繞場慢跑2周。
2、四面轉(zhuǎn)法。要求：隊形整齊，動作一致。
三、徒手操：
教師講解示范。
1、在隊列練習(xí)時做二列成四列、四列成二列的隊列動作。
2、在準(zhǔn)備活動時復(fù)習(xí)武術(shù)操。
3、跑幾步一腳蹬地踏跳雙腳落地：
（1）集中講解示范后，全班具體做練習(xí)a、一腳提起屈膝，另一腳蹬地向前躍起，接著雙腳落地屈膝緩沖；b、向前走兩步做一腳蹬地踏跳雙腳落地；c、向前跑3—5步做一腳蹬地踏跳雙腳落地。（2）沙坑應(yīng)事先刨松，如不夠用時，可用小墊子代替。
4、拍球接力。
（1）在教師的指導(dǎo)下先做原地運球的練習(xí)。
（2）進(jìn)行游戲比賽，比賽的場地應(yīng)保持平坦，平整好地面。結(jié)束部分。
一、整理放松。
二、總結(jié)本課情況。
三、收器材，宣布下課。集合隊形。
器材場地田徑場。
課后小結(jié)：通過教學(xué)在慢跑中完成了一腳踏跳，雙腳落地的動作，初步掌握了行進(jìn)間運球的方法。
第十三課。
教材內(nèi)容：模仿不同形象的走；一腳蹬地跳上，雙腳跳下；投過3米高的橫繩。
一、課堂常規(guī)：
1、體育委員整隊報告人數(shù)。
2、師生問好。
3、宣布本次課的任務(wù)。
4、檢查服裝安排見習(xí)生。要求：集合迅速，精神抖擻。
二、隊列隊形：
1、繞場慢跑2周。
2、四面轉(zhuǎn)法。要求：隊形整齊，動作一致。
三、徒手操：
體操隊形要求：動作規(guī)范。師生同練，共同活動基本部分。
1、準(zhǔn)備活動時全班集體在音樂的伴奏下做模仿不同形象的走，其教法同模仿不同人物的走。
2、一腳蹬地跳上，雙腳跳下：（1）集中講解示范，簡要講明跑3—5步以有力的一腳蹬地另一腳隨之踏上跳箱蓋的頂面上。
（2）蹬地跳上的器材不要超過30厘米，教學(xué)中應(yīng)以發(fā)展活動能力為主。
（3）分若干小組一個接一個的做動作，教師隨時進(jìn)行輔導(dǎo)。（4）練習(xí)結(jié)束各組按指定位置集合。
3、投過3米高的橫繩。分好小組，組織好安全。結(jié)束部分。
一、整理放松。
二、總結(jié)本課情況。
三、收器材，宣布下課。集合隊形。
器材場地田徑場。
課后小結(jié)通過教學(xué)，學(xué)生提高跑幾步一腳蹬地踏跳的技能，培養(yǎng)投擲的正確動作。
第十四課。
教材內(nèi)容：跳過20厘米高的皮筋；游戲〈沖過戰(zhàn)壕〉；韻律舞蹈〈猜拳游戲舞〉。教學(xué)任務(wù)：改進(jìn)一腳起跳，雙腳落地的動作，并使騰空有一定的高度；組織好游戲，提高學(xué)生的靈活性和躲閃能力。
教學(xué)重點：跳過20厘米高的皮筋。準(zhǔn)備部分10。
一、課堂常規(guī)：
1、體育委員整隊報告人數(shù)。
2、師生問好。
3、宣布本次課的任務(wù)。
4、檢查服裝安排見習(xí)生。要求：集合迅速，精神抖擻。
二、隊列隊形：教學(xué)基本部分前準(zhǔn)備活動中可采用游戲教學(xué)，提高學(xué)生的積極性。
1、繞場慢跑2周。
2、四面轉(zhuǎn)法。要求：隊形整齊，動作一致。
三、徒手操：
體操隊形要求：動作規(guī)范。基本部分。
1、跳過20厘米高的皮筋：
（2）先做在原地將右腳提起，左腳蹬地向前跳，雙腳同時落地的練習(xí)。
（3）向前走3步跳起雙腳落地的練習(xí)。（4）正面助跑3—5步越過20厘米高的皮筋。
（5）練習(xí)時可用墊子代替沙坑，皮筋應(yīng)多設(shè)幾條，其高度可按學(xué)生的實際情況逐漸提高。
2、游戲〈沖過戰(zhàn)壕〉。
3、韻律舞蹈〈猜拳游戲舞〉。結(jié)束部分。
一、整理放松。
二、總結(jié)本課情況。
三、收器材，宣布下課。
集合隊形。
場地田徑場器材。
第十五課。
一、課堂常規(guī)：
1、體育委員整隊報告人數(shù)。
2、師生問好。
3、宣布本次課的任務(wù)。
4、檢查服裝安排見習(xí)生。要求：集合迅速，精神抖擻。
二、隊列隊形：
1、繞場慢跑2周。
2、四面轉(zhuǎn)法。要求：隊形整齊，動作一致。
三、徒手操：
體操隊形要求：動作規(guī)范。基本部分意安全。
1、在準(zhǔn)備活動時集體練習(xí)模仿不同情緒的走其教法同模仿不同人物、形象的走。
2、助跑3—5步一腳起跳，雙腳落地，跳過40厘米高的皮筋：（1）教師講解一腳起跳，雙腳落地的動作做法，要求學(xué)生用有力的腿起跳，起跳后起跳腿屈膝與擺動腿并攏，然后雙腳同時落地。（2）集體做上一步起跳，雙腳落地的練習(xí)，練習(xí)時不要過分用力和跳的太遠(yuǎn)主要是體會動作，練習(xí)2—3次。
（3）慢跑3—5步做一腳起跳，雙腳落地的練習(xí)可分成幾組利用沙坑或墊子依次進(jìn)行。
練習(xí)過程中分好組，找號組長，注。
3、投沙包。
4、在游戲場地做放松活動，然后講評本課的主要優(yōu)點。結(jié)束部分。
一、整理放松。
二、總結(jié)本課情況。
三、收器材，宣布下課。集合隊形。
場地田徑場器材。
課后小結(jié)通過教學(xué)學(xué)生改進(jìn)了一腳起跳，雙腳落地的動作，并適當(dāng)提高騰空的高度基本掌握本次課的任務(wù)。
第十六課時。
教學(xué)內(nèi)容：投過橫繩，游戲《叫號賽跑》。
教學(xué)目的：改進(jìn)投擲技術(shù)，發(fā)展投擲能力，組織好游戲，掌握適當(dāng)?shù)倪\動量。教學(xué)過程：一：開始部分：
1、體育委員整隊，報告人數(shù)。2宣布課的內(nèi)容、任務(wù)、目的。3檢查著裝，安排見習(xí)生。要求集合快、靜、齊。精神煥發(fā)，二、準(zhǔn)備部分：
1、原地做準(zhǔn)備活動。準(zhǔn)備活動可以分組練習(xí)2頭、頸、腰、膝各關(guān)節(jié)運動。3蛙跳。
三、組織教學(xué)：
1、在投擲區(qū)集體做高拋沙袋擊掌。
2、側(cè)對投擲區(qū)，將投擲臂伸至存放投擲物的凳子上，聽到預(yù)備的口令立即將投擲物握好，手仍在放擲物的原處，教師喊：“投！”立即蹬地轉(zhuǎn)體肩上揮臂將投擲物投過橫繩。練習(xí)次數(shù)視情況而定。
3、游戲前整隊報數(shù)，必要時可做原地的叫號示意練習(xí)。
2、每隊的隊員不要站在跑道內(nèi)，控制活動量，注意做好安全教育。
四、結(jié)束活動：
1、韻律舞蹈《猜拳游戲舞》講評本課優(yōu)缺點，師生再見。
教后記：通過學(xué)習(xí)，學(xué)生改進(jìn)投擲技術(shù)，發(fā)展投擲能力，游戲中掌握適當(dāng)?shù)倪\動量，增加學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
第十七課時。
教學(xué)內(nèi)容：站立式起跑；爬越障礙；游戲《頭上、胯下傳接球》。教學(xué)目的：了解站立式起跑的過程，能按教師口令完成起跑動作，學(xué)會爬越障礙物的方法。教學(xué)過程：
一、整隊入場：
1、體育委員整隊，報告人數(shù)。
2、宣布課的內(nèi)容，任務(wù)、目的。
3、檢查著裝，安排見習(xí)生。
二、準(zhǔn)備活動：
1、繞場地慢跑兩圈。
2、做全身各關(guān)節(jié)運動。
3、游戲《雙人跳》。準(zhǔn)備活動要充分，防止關(guān)節(jié)損傷，采用游戲提高興趣。
三、教學(xué)新課：
1、聽到“各就位”的口令立即到起跑線后兩腳前后站立。當(dāng)下達(dá)“預(yù)備”的口令時，前腳靠近起跑線，但不能踏在線上，上體稍前傾，兩腿微屈，聽到“跑”后，迅速向前跑出。
2、跳橫桿的練習(xí)，考慮到安全因素，練習(xí)時暫不進(jìn)行教學(xué)比賽。
3、頭上、胯下傳球。分組練習(xí)組織有續(xù)。
四、結(jié)束本課：
1、放松慢跑。
2、講評本課優(yōu)缺點，師生再見。
教后記：學(xué)生了解站立式起跑的過程，能按教師口令完成起跑動作，學(xué)會爬越障礙物的方法。
第十八課時。
教學(xué)內(nèi)容：一腳起跳雙腳落入沙坑，爬越障礙，游戲《運球接力》。教學(xué)目的：在跑動中較協(xié)調(diào)地完成一腳起跳，雙腳落地動作，提高爬越障礙的能力。教學(xué)過程：
一、整隊入場：
1、體育委員整隊，報告人數(shù)。
2、宣布本課內(nèi)容，任務(wù)、目的。
3、檢查著裝，安排見習(xí)生。
二、準(zhǔn)備活動：準(zhǔn)備活動要充分，防止關(guān)節(jié)損傷，采用游戲提高興趣。
1、原地做準(zhǔn)備活動。
2、做全身各關(guān)節(jié)運動。
3、游戲。分組練習(xí)組織有續(xù)。
三、教學(xué)新課：
1、一腳蹬地起跳雙腳落入沙坑，在沙坑的周圍做走兩步第三步立即起跳雙腳落地的練習(xí)，分兩大組在同一個沙坑做正面自然的助跑3-5步一腳蹬地起跳雙腳落入沙坑練習(xí)。
2、在踏跳區(qū)80厘米處設(shè)一條20至25厘米的橫繩，做跑幾步一腳蹬地跳起越過橫繩雙腳落入沙坑的練習(xí)。
3、爬越障礙向前繞過場地上所設(shè)置的物件一周，繼續(xù)沿著小旗的中間穿過。
4、游戲《運球接力》。
四、結(jié)束課程：
1、放松活動。
2、講評本課優(yōu)缺點，師生再見。
教后記：學(xué)生在跑動中較協(xié)調(diào)地完成一腳起跳，雙腳落地動作，提高爬越障礙的能力。
第十九課時。
教材：雙腳跳上；一腳前滑或縱入；爬越障礙。課的任務(wù)：學(xué)會雙腳跳上跳下的方法。教學(xué)過程：
一、整隊入場：
1、體育委員整隊，報告人數(shù)。
2、宣布本課內(nèi)容、任務(wù)、目的。
3、查著裝，安排見習(xí)生。
二、準(zhǔn)備活動：
1、原地做準(zhǔn)備活動。
2、做全身各關(guān)節(jié)運動。
3、游戲分組練習(xí)組織有續(xù)。
準(zhǔn)備活動要充分，防止關(guān)節(jié)損傷，采用游戲提高興趣。
三、教學(xué)新課：
1、講解示范動作。全體學(xué)生集中做前滑動作。
2、一腳前滑的過程中，雙手在身體兩側(cè)地面上支撐，防止發(fā)生事故。本課不要求所有的學(xué)生都能完成縱叉動作，只要求一腿前滑使雙腳盡量靠近地面。
3、雙腳跳上跳下20厘米高的墊子。
4、鉆過欄架爬越障礙的練習(xí)。
5、教師應(yīng)在越障礙處作保護(hù)。
四、結(jié)束本課：
1、放松慢跑。
2、講評本課優(yōu)缺點，師生再見。
教后記：學(xué)會雙腳跳上跳下的方法。發(fā)展學(xué)生的彈跳性。
第二十課時。
教學(xué)內(nèi)容：一腳踏跳屈腿越過一定高度的橫桿；持輕物擲遠(yuǎn)；游戲《推人出圈》。
教學(xué)目的：改進(jìn)踏跳，空中屈腿和落地緩沖動作，提高完整動作的協(xié)調(diào)性，完成原地側(cè)向投擲方法。教學(xué)過程：
一、整隊入場：
1、體育委員整隊，報告人數(shù)。要求：集合迅速隊形整齊動作一致。
2、宣布本課內(nèi)容、任務(wù)、目的。
3、檢查著裝，安排見習(xí)生。
二、準(zhǔn)備活動：
1、原地做準(zhǔn)備活動。
2、做全身各關(guān)節(jié)運動。
3、雙人跳接力。
三、教學(xué)新課：
1、面對沙坑或墊子，正面助跑3—5步，一腳踏起后腳起跳屈腿越過30厘米高的橫桿，落地時要屈膝緩沖。
2、用同樣的方法跳過40厘米的橫桿。
2、面對投擲方向，雙腳前后站立，投擲物的手臂由前平舉經(jīng)同側(cè)向前向后引伸，轉(zhuǎn)體成側(cè)對投擲方向，蹬地轉(zhuǎn)體時，引伸臂立即經(jīng)肩上揮臂出手練習(xí)，持輕物用上述方法向遠(yuǎn)處投。
3、做《推人出圈》的游戲。
四、結(jié)束課程：
1、放松慢跑。
2、講評本課優(yōu)缺點，師生再見。
課后小結(jié)：學(xué)生改進(jìn)踏跳，空中屈腿和落地緩沖動作，提高完整動作的協(xié)調(diào)性，完成原地側(cè)向投擲方法。
第二十一課時。
教學(xué)內(nèi)容。
雙腳跳；壘球（沙包）投遠(yuǎn)和投準(zhǔn)；游戲《沖過火力網(wǎng)》。教學(xué)要求。
學(xué)會雙腿向不同方向跳和連續(xù)跳的方法，發(fā)展彈跳能力；改進(jìn)投擲壘球技術(shù)，擲過一定遠(yuǎn)度并提高準(zhǔn)確性；掌握《沖過火力網(wǎng)》游戲的方法。
教學(xué)重點。
正確的投擲姿勢和出手角度。準(zhǔn)備部分10。
一、課堂常規(guī)。
1、體育委員整隊報告人數(shù)。要求：集合迅速隊形整齊動作一致、2師生問好。
3、宣布本節(jié)課任務(wù)。
4、安排見習(xí)生。
二、隊列隊形繞操場跑兩圈。
三、徒手操。
1、伸展運動。
2、擴(kuò)胸運動。
3、踢腿運動。
4、跳躍運動。
5、仆步壓腿體操隊形要求：動作規(guī)范。
基本部分25。
一、雙腳跳。
1、原地雙腳做向前、后、左、右跳的練習(xí)；
2、用前和側(cè)跳的方法跳過一定高度的橫竿或皮筋，注意向不同方向跳過時身體重心的移動和落地的緩沖動作。
3、雙腳跳過不同高度的橫竿或皮筋。
二、壘球投遠(yuǎn)和投準(zhǔn)注意正確的投擲姿勢。
1、教師講解動作要領(lǐng)；
2、做原地側(cè)向投擲的徒手模仿練習(xí)，注意蹬腿、轉(zhuǎn)體和揮臂動作的協(xié)調(diào)配合；
3、分組持壘球投擲。
三、游戲《沖過火力網(wǎng)》。
2、分組比賽。講解游戲方法和規(guī)則后，進(jìn)行游戲比賽，以得分多者為勝。
結(jié)束部分5。
一、整理放松。
二、總結(jié)本課情況。
三、布置下節(jié)任務(wù)要求：放松時動作協(xié)調(diào)。
分組輪換器材壘球若干個場地布置。
課后小結(jié)：學(xué)生學(xué)會雙腿向不同方向跳和連續(xù)跳的方法，發(fā)展彈跳能力；改進(jìn)投擲壘球技術(shù)，擲過一定遠(yuǎn)度并提高準(zhǔn)確性；掌握《沖過火力網(wǎng)》游戲的方法。
第二十二課時。
教學(xué)內(nèi)容。
斜身引體；跳短繩；游戲《沖過火力網(wǎng)》。
教學(xué)要求。
教學(xué)重點。
斜身引體的動作做法。
準(zhǔn)備部分10。
一、課堂常規(guī)。
1、體育委員整隊報告人數(shù)。要求：集合迅速隊形整齊動作一致。
2、師生問好。
3、宣布本節(jié)課任務(wù)。
4、安排見習(xí)生。
二、隊列隊形。
1、繞操場跑兩圈。
2、練習(xí)四面轉(zhuǎn)法。
三、徒手操。
1、伸展運動。
2、擴(kuò)胸運動。
3、踢腿運動。
4、弓步壓腿。
5、仆步壓腿。
體操隊形要求：動作規(guī)范。
基本部分25。
一、斜身引體。
1、示范講解動作的做法和要求；
2、適當(dāng)調(diào)整低杠高度，使杠面基本與練習(xí)者的胸部平齊；
3、學(xué)生分組練習(xí)，教師指導(dǎo)，注意糾正仰臥懸垂時身體不能挺直的錯誤補(bǔ)充:。
4、規(guī)定次數(shù)練習(xí)。
二、跳短繩。
1、教師介紹跳短繩的幾種方法，如對面雙人跳、并排雙人跳、橫搖繩跳、雙搖跳等；
2、學(xué)生兩人一繩用多種方法練習(xí)。
三、游戲《快快跳起來》。
1、講解游戲方法和規(guī)則；
2、分組比賽。
結(jié)束部分。
5一、整理放松。
二、總結(jié)本課情況。
三、布置下節(jié)任務(wù)，要求：放松時動作協(xié)調(diào)。場地布置分組輪換器材跳繩若干。
第二十三課時。
教學(xué)內(nèi)容考核25米往返跑或25米跑（男生）；推拋實心球（女生）；跳躍練習(xí)。
教學(xué)要求。
掌握快速跑的完整技術(shù)，認(rèn)真考核，爭取較好成績；改進(jìn)推拋實心球動作，發(fā)展上肢力量；進(jìn)行跳躍練習(xí)，提高快速反應(yīng)和跳躍能力。
教學(xué)重點。
考核25米往返跑或25米跑。
準(zhǔn)備部分10。
一、課堂常規(guī)。
1、體育委員整隊報告人數(shù)。要求：集合迅速隊形整齊動作一致。
2、師生問好。
3、宣布本節(jié)課任務(wù)。
4、安排見習(xí)生。
二、隊列隊形。
1、繞操場跑兩圈。
2、練習(xí)四面轉(zhuǎn)法。
三、徒手操。
1、伸展運動。
2、擴(kuò)胸運動。
3、踢腿運動。
4、弓步壓腿。
5、仆步壓腿體操隊形要求：動作規(guī)范。
基本部分25。
一、考核25米往返跑或25米跑。
1、考核前做高抬腿跑（10——15米）×3，站立式起跑。
2、講解考核方法和標(biāo)準(zhǔn)，安排法令員和重點裁判員，3、兩人一組進(jìn)行考核用站立式起跑，教師計時并記錄成績。
（男生）。
二、女生做推、拋實心球。
結(jié)束部分5。
一、整理放松。
二、總結(jié)本課情況。
三、布置下節(jié)任務(wù)要求：放松時動作協(xié)調(diào)。
分組輪換器材實心球5—6個場地布置。
課后小結(jié)：學(xué)生掌握快速跑的完整技術(shù)，認(rèn)真考核，爭取較好成績；改進(jìn)推拋實心球動作，發(fā)展上肢力量；進(jìn)行跳躍練習(xí)，提高快速反應(yīng)和跳躍能力。
第二十四課時。
教學(xué)內(nèi)容。
投準(zhǔn)；游戲《攔截球》。
教學(xué)要求。
以正確的姿勢進(jìn)行投準(zhǔn)練習(xí)，提高投擲的準(zhǔn)確性。
教學(xué)重點。
投擲的正確姿勢和力量與方向的控制。
準(zhǔn)備部分10。
一、課堂常規(guī)。
1、體育委員整隊報告人數(shù)。要求：集合迅速隊形整齊動作一致。
2、師生問好。
3、宣布本節(jié)課任務(wù)。
4、安排見習(xí)生。
二、隊列隊形。
1、繞操場跑兩圈。
2、練習(xí)四面轉(zhuǎn)法。
三、徒手操。
1、伸展運動。
2、擴(kuò)胸運動。
3、踢腿運動。
活動上肢各關(guān)節(jié)下肢各關(guān)節(jié)。要求：集合迅速隊形整齊動作一致體操隊形要求：動作規(guī)范。
基本部分25。
一、投準(zhǔn)練習(xí)教師講解投準(zhǔn)的動作要領(lǐng)及注意事項。
1、教師提示投準(zhǔn)的正確姿勢講明投準(zhǔn)時要控制好投準(zhǔn)的力量和方向；
2、集體模仿側(cè)向投擲的動作3——5次；
3、分組成圓隊形，做投球入筐練習(xí)。
4、兩組相對站立，投擊懸掛在一定高度的球用比賽的方法看哪一組擊準(zhǔn)的次數(shù)多。
一、整理放松。
二、總結(jié)本課情況。
三、布置下節(jié)任務(wù)。
要求：放松時動作協(xié)調(diào)。
分組輪換器材球若干個。場地布置。
課后小結(jié)：學(xué)生以以正確的姿勢進(jìn)行投準(zhǔn)練習(xí)，提高投擲的準(zhǔn)確性。
課的任務(wù)。
一、發(fā)展學(xué)生速度，促進(jìn)下肢力量發(fā)展；
二、培養(yǎng)學(xué)生勇敢，頑強(qiáng)，吃苦耐勞精神。開始部分3’。
1、體育委員整隊，師生問好；
2、宣布課時任務(wù)、目的，安排見習(xí)生。補(bǔ)充組織：四列橫隊。要求：站隊快、靜、齊，精神飽滿。
準(zhǔn)備部分7’。
1、隊列練習(xí)：立正，看齊，四面轉(zhuǎn)法。
2、做徒手定位操上肢，腰肢，小肢，跳躍，全身運動。要求：動作準(zhǔn)確，節(jié)奏協(xié)調(diào)。
基本部分25’補(bǔ)充:準(zhǔn)備活動要充分,防止肌肉損傷.1、踏跳（上一步踏跳）。
要求：（1）全掌著地，過渡道歉腳掌；（2）快，有力，擺動腿向前提起。
2、助跑與踏跳(1)利用踏跳板,沿直線跑；(2)復(fù)習(xí)學(xué)過的立定跳運動作。
組織：集體講解，分組練習(xí)。
1、做放松活動；
2、總結(jié)；
3、布置下課內(nèi)容。要求：放松時動作協(xié)調(diào)。
分組練習(xí)器。
材
踏跳板一塊場地布置后記通過練習(xí)發(fā)展了學(xué)生速度，促進(jìn)下肢力量發(fā)展；培養(yǎng)學(xué)生勇敢，頑強(qiáng)，吃苦耐勞精神。
教材跳短繩，小足球比賽。
課的任務(wù)進(jìn)行多種形式的短跳繩練習(xí)，發(fā)展腿部力量和身體的靈活性；了解足球比賽的簡單規(guī)則，組織好小足球比賽。
開始部分3’補(bǔ)充組織：四列橫隊。要求：站隊快、靜、齊，精神飽滿。
1、整隊集合，清點人數(shù)；
2、宣布課的內(nèi)容；
準(zhǔn)備部分7’。
1、由一人搖繩，帶一人的雙人跳繩；
2、兩人各握繩的一端，同搖同跳，注意兩人動作的協(xié)調(diào)配合；
3、用并腳跳的方法計時一分鐘，看誰跳得次數(shù)多。
二、游戲：小足球比賽。
1、教師講解游戲方法和簡單規(guī)則；
2、分組比賽。
結(jié)束部分2’身體放松活動。
場地布置小足球場器。
材短跳繩，小足球。
后記通過進(jìn)行多種形式的短跳繩練習(xí)，發(fā)展了學(xué)生腿部力量和身體的靈活性；是每位學(xué)生了解足球比賽的簡單規(guī)則，并很好的進(jìn)行了小足球比賽。
教材。
1、跳繩跑；
2、接力。
課的任務(wù)發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)，提高協(xié)調(diào)等素質(zhì)；復(fù)習(xí)傳接棒的方法。開始部分3’精神飽滿。
1、整隊集合，清點人數(shù)；
2、宣布課的內(nèi)容；(1)跳繩跑；(2)接補(bǔ)充組織：四列橫隊。要求：站隊快、靜、齊，力。
全體學(xué)生由體育委員帶領(lǐng)，按四路橫隊集合，要快、靜、齊。準(zhǔn)備部分7’。
1、慢跑400米；
5'。
教師提出要求后，有體育委員帶領(lǐng)跑，然后在教師監(jiān)督下做徒手操。
基本部分28’補(bǔ)充:準(zhǔn)備活動要充分,防止肌肉損傷.1、接力跑10'。
男女生分成實力相等的四組，每組分2隊，站在操場跑道四個標(biāo)志一次練習(xí)。將以上所分四組，相距50米，兩端各迎面站兩隊，跳繩跑迎面接力，按教師所講規(guī)則做。早跑到終點者為優(yōu)勝組。
2、跳繩跑18'身體放松活動。
1、接力棒8根；結(jié)束部分2’。
場地布置。
1、操場環(huán)跑道；
2、直跑道。器。
材
2、短跳繩4根。后記通過練習(xí),發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)，提高協(xié)調(diào)等素質(zhì)；復(fù)習(xí)傳接棒的方法。
教材。
1、身體素質(zhì)練習(xí)；
2、游戲（長江、黃河）。
課的任務(wù)。
1、培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)的毅力，使學(xué)生全面得到鍛煉；
2、發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)和速度。
開始部分3’。
1、整隊集合，清點人數(shù)；
2、宣布課的內(nèi)容；(1)身體素質(zhì)練習(xí)；(2)游戲（黃河、長江）。全體學(xué)生由體育委員帶領(lǐng)，按四路橫隊集合，要快、靜、齊。
準(zhǔn)備部分7’徒手操；補(bǔ)充組織：四列橫隊。要求：站隊快、靜、齊，精神飽滿。
(1)振臂運動×4×8(2)擴(kuò)胸運動×4×8。
(3)體轉(zhuǎn)運動×4×8(4)體側(cè)運動×4×8要求：（1）上臂要伸直；（2）振幅要大；（3）盡力側(cè)屈。基本部分28’補(bǔ)充:準(zhǔn)備活動要充分,防止肌肉損傷.1、身體素質(zhì)練習(xí)（1）深蹲跳起；（2）抱膝跳；（3）蛙跳。要求：
1、身體下蹲后用力向高處跳。
2、跳起必須抱膝拼緊。
2、游戲：長江黃河。
要求：當(dāng)教師發(fā)出“黃河”口令后，“黃河”隊須轉(zhuǎn)向自己的場地跑，長江隊追擊，在限制線內(nèi)被捉住者，罰做徒手操等。
結(jié)束部分2’身體放松活動。
場地布置操場器。
材后記通過練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)的毅力，使學(xué)生全面得到鍛煉；
發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)和速度。
第二十九課。
教材內(nèi)容：雙腳跳、單腳跳、并步、交叉步、前滾翻。
教學(xué)目的：學(xué)會交叉步和并步的動作做法，完成綜合練習(xí)；改進(jìn)提高前滾翻動作質(zhì)量，獨立完成動作，掌握縱叉的練習(xí)方法。教學(xué)重點：交叉步做法；前滾翻動作要靈。教學(xué)過程：
一、開始部分：
1、課堂常規(guī)：（1）體育委員整隊，報告人數(shù)。（2）師生問好。（3）宣布本課任務(wù)。
2、隊列整隊：（1）繞場慢跑兩周。（2）四面轉(zhuǎn)法。四列橫隊。要求：站隊快、靜、齊，精神飽滿。
補(bǔ)充組織：
二、基本部分：補(bǔ)充:準(zhǔn)備活動要充分,防止肌肉損傷.1、練習(xí)雙腳向前，左右跳、單腳向前跳。
2、學(xué)習(xí)并步與交叉步。（1）并步與交叉的分解練習(xí)。
（2）在教師的口令下，連續(xù)做并步與交叉步。
3、復(fù)習(xí)前滾翻。
（1）教師提示前滾翻的動作要領(lǐng)；低頭含胸，兩手推墊要用力一致。
（2）分組做前滾翻練習(xí)，要求滾翻蹲立后，起立站好再離開墊子。
三、結(jié)束部分：
1、整隊放松。
2、總結(jié)本課情況。
教學(xué)內(nèi)容：屈腿跳過皮筋，游戲《投地靶》。
教學(xué)任務(wù)：改進(jìn)屈腿跳動作，發(fā)展彈跳能力，提高投擲的準(zhǔn)確性。教學(xué)重點：屈腿跳過皮筋。
一、開始部分：
1、課堂常規(guī)：（1）體育委員整隊，報告人數(shù)。（2）師生問好。（3）宣布本課任務(wù)。
2、隊列整隊：（1）繞場慢跑兩周。（2）徒手操。補(bǔ)充組織：四列橫隊。要求：站隊快、靜、齊，精神飽滿。
二、基本部分：補(bǔ)充:準(zhǔn)備活動要充分,防止肌肉損傷.1、進(jìn)行屈腿跳過皮筋的練習(xí)。
（1）要求必須用一腳踏跳，騰空屈腿，雙腳落地。（2）集體做上一步踏跳，雙腳落地的練習(xí)。
（3）分組站成縱隊，依次助跑，3—5步屈腿跳過36—40厘米高的皮筋練習(xí)。
2、游戲《投地靶》。
（1）要求學(xué)生必須用肩上投擲的方法投目標(biāo)。（2）分組進(jìn)行游戲，用壘球、沙包、小皮球均可。
三、結(jié)束部分：
1、整隊放松。
2、總結(jié)本課情況。
教材內(nèi)容：拋接球、單手和左右手交換拍球：鉆、爬、越、跳起的綜合練習(xí)游戲《滾翻接力》。
教學(xué)目的：提高鉆、爬、跳躍等基本活動能力，完成綜合練習(xí)和接力游戲，加強(qiáng)安全教育。
教學(xué)重點：綜合練習(xí)和滾翻接力的方法。教學(xué)過程：
一、開始部分：補(bǔ)充組織：四列橫隊。要求：站隊快、靜、齊，精神飽滿。
1、課堂常規(guī)：（1）體育委員整隊，報告人數(shù)。（2）師生問好。（3）宣布本課任務(wù)。
2、隊列整隊：
（1）繞場慢跑兩周。（2）徒手操。
二、基本部分：補(bǔ)充:準(zhǔn)備活動要充分,防止肌肉損傷.1、按指立地點何等拋接球的練習(xí)。
（1）用單手、雙手將球向空中拋起后轉(zhuǎn)身一周將球接住。（2）用在手把球向空中，用右手接球，左手向上拋球，用右手接住球。
2、鉆過欄架，爬越障礙觸懸掛物的綜合練習(xí)。
3、組織好游戲《滾翻接力》。
三、結(jié)束部分：
1、整隊放松。
2、總結(jié)本課情況。
教材內(nèi)容：爬越、起跳、奔跑、游戲《看誰傳得快》。
教學(xué)任務(wù)：運用爬越、起跳、奔跑、完成綜合練習(xí)，組織好游戲。教學(xué)重點：爬越障礙的綜合練習(xí)。教學(xué)過程：
一、開始部分：
1、課堂常規(guī)：（1）體育委員整隊，報告人數(shù)。（2）師生問好。（3）宣布本課任務(wù)。
2、隊列整隊：補(bǔ)充組織：四列橫隊。要求：站隊快、靜、齊，精神飽滿。
（1）繞場慢跑兩周。（2）徒手操。
二、基本部分：補(bǔ)充:準(zhǔn)備活動要充分,防止肌肉損傷.1、爬越障礙的綜合練習(xí)。
（1）分兩大組先爬障礙，跑15米做一腳踏跳、屈腿越過橫桿，再跑15米單腳起跳用頭觸懸掛物，繼續(xù)跑至爬越障礙處。（2）以小組不單位，一個接一個地做，看哪組做得好。
2、傳球比賽。
（1）分組排成縱隊由排頭開始做胯下傳球至排尾，接著頭上傳球到排頭。
（2）成橫隊站立由排頭雙手持球自右向左傳球至排尾，然后由排尾自左而右地傳回來。
三、結(jié)束部分：
1、整隊放松。
2、總結(jié)本課情況。
3、送器材，宣布下課。后記:通過運用爬越、起跳、奔跑、完成綜合練習(xí)，組織好游戲,提高學(xué)生協(xié)調(diào)能力.
二年級體育教案篇十三
學(xué)習(xí)目標(biāo)：積極參與各項活動，樂于進(jìn)行反復(fù)練習(xí)，能與同學(xué)合作開展活動。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：隊列隊形練習(xí)游戲：快快集合。
學(xué)習(xí)步驟：
一、復(fù)習(xí)隊列隊形。
教師活動：
1、集合學(xué)生，進(jìn)行課堂常規(guī)教育，明確課堂要求。
2、排體育課隊形，調(diào)整學(xué)生站位，并組織學(xué)生進(jìn)行隊列練習(xí)——稍息、立正、向右看齊。
3、學(xué)生注意力集中較短，在練習(xí)中穿插小游戲——集中注意力練習(xí)。
4、復(fù)習(xí)學(xué)過的稍息、立正、向右看齊，動作規(guī)范，注意力集中，反應(yīng)快。
5、及時糾正練習(xí)中出現(xiàn)的錯誤，邀請學(xué)生上臺展示動作，并點評。
6、教師及時鼓勵學(xué)生，提高學(xué)生的積極性，對于個別學(xué)生耐心地指導(dǎo)。
學(xué)生活動：
1、集中注意力聽講，遵守課堂常規(guī)，不講話打鬧。
2、積極參與隊列練習(xí)活動。
3、積極投入小游戲活動，明確游戲方法，思想集中，反應(yīng)迅速。
4、能熟練做出稍息、立正、向右看齊的動作。
5、對自己充滿信心，勇于糾正同學(xué)的錯誤動作。
6、學(xué)會堅持，加強(qiáng)自我控制能力。
組織：
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二、交流合作。
教師活動：
1、組織學(xué)生分組自主練習(xí)隊列（重點：原地踏步），教師巡視指導(dǎo)。
2、組織學(xué)生進(jìn)行隊列展示，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行評價。
3、再次分組練習(xí)。
學(xué)會活動：
1、積極參與隊列練習(xí)活動，能與隊員和睦相處，相互配合，認(rèn)真完成任務(wù)。
2、認(rèn)真做好動作，大膽展示自己，能積極發(fā)言評價。
3、樂于反復(fù)練習(xí)，相互指導(dǎo)幫助。
組織：散點。
三、快樂游戲：快快集合。
教師活動：
1、游戲的規(guī)則要求講清楚，讓學(xué)生聽明白。
2、組織學(xué)生投入到游戲活動中去。
3、對游戲中出現(xiàn)的問題，立即糾正。
4、引導(dǎo)學(xué)生正確參與游戲。
5、以小組進(jìn)行相互比賽，評價優(yōu)秀的小組，加以表揚，鼓勵，提高學(xué)生的積極性。要求“快、靜、齊”。
學(xué)生活動：
1、仔細(xì)聽明白要求，按要求完成游戲。
2、積極參與，嚴(yán)格要求自己，進(jìn)一步提高自我控制能力。
3、及時糾正自己錯誤。
4、培養(yǎng)團(tuán)隊意識，學(xué)會相互交流，體驗集體活動和個人活動的區(qū)別。
組織：四列橫隊四路縱隊。
四、總結(jié)評價。
教師活動：
1、對課堂進(jìn)行整體評價，課中出現(xiàn)的問題，及時糾正，課堂常規(guī)強(qiáng)烈要求。
2、師生互動評價。
學(xué)生活動：
1、記住老師的要求。
2、師生互動評價。
組織：四列橫隊。
二年級體育教案篇十四
教學(xué)內(nèi)容：
1、體操基本動作（前舉、側(cè)上舉）。
2、柔韌性練習(xí)（正壓腿）。
教學(xué)目標(biāo)：
1、通過各種體操基本動作的練習(xí)使學(xué)生初步了解各個動作的要領(lǐng)和方法，提高學(xué)生的注意力和觀察力，培養(yǎng)學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性。
2、通過各種練習(xí)發(fā)展學(xué)生各個部位的柔韌性。
教學(xué)步驟：
一、開始部分（10-9）。
1、學(xué)生自己按大小個男女生排成二列橫隊。
2、隊列練習(xí)（看齊、1—2報數(shù)、踏步走等）。
3、教師領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行象形模仿游戲。（螃蟹、小鳥、大象、狗熊、鴨子等）。
二、基本部分（20）。
（一）體操基本動作（前舉、側(cè)上舉）。
1、側(cè)舉（上舉）：
（1）教師下達(dá)前舉、側(cè)上舉口令讓學(xué)生憑自己的想象感覺做動作。
（2）教師找出做的比較好的學(xué)生做示范，并讓學(xué)生自己說出怎么做的。
（3）教師講解前舉、側(cè)上舉動作的要領(lǐng)和練習(xí)的要求。
（4）下達(dá)口令集體練習(xí)（隨時提示方法和要領(lǐng)，鼓勵表揚學(xué)生）。
（5）分組練習(xí)后選最好的一組示范并進(jìn)行鼓勵表揚。
（6）教師巡視指導(dǎo)學(xué)生分散練習(xí)。
（7）激勵學(xué)生再次集體練習(xí)。
（8）分散再練。
（9）驗收成果。
（二）柔韌性練習(xí)（正壓腿）：
（1）講解示范動作要領(lǐng)和練習(xí)方法。
（2）教師指導(dǎo)學(xué)生分組練習(xí)。
（3）選優(yōu)示范并鼓勵表揚。
（4）教師巡視指導(dǎo)學(xué)生分散練習(xí)。
（5）激勵學(xué)生再次集體練習(xí)。
（6）分散再練。
（7）驗收成果。
三、結(jié)束部分（5-4）。
1、復(fù)習(xí)本課內(nèi)容。
2、象形游戲，放松。
3、小結(jié)。
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