師范學院實習生報告(專業(yè)17篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-11-25 21:54:05
師范學院實習生報告(專業(yè)17篇)
時間:2023-11-25 21:54:05     小編:文軒

報告的結論和建議要基于充分的分析和認真的推理,既要具備可行性和可操作性,又要能夠解決實際問題和提供有效的解決方案。在撰寫報告過程中,我們要注意避免過多的廢話和冗長的句子,以提高文章的可讀性。在以下范文中,我們可以看到不同類型的報告,涵蓋了各種不同的主題和領域。

師范學院實習生報告篇一

實習也要結束了,那么實習生的自我鑒定該怎么寫呢?下面是本站的小編為大家收集整理的“師范學院實習生自我鑒定”,供大家參考!希望能夠幫助到大家!更多精彩內容請持續(xù)關注本站!

師范學院實習生自我鑒定【一】

一個多月的實習,我最大的感覺就是當老師不容易,但好老師更不容易。老師的職責就是把自己會的東西傳授給學生,讓學生會,讓學生理解,讓學生掌握。這不僅要求老師對所講的知識理解透徹,更重要的是學會怎樣與學生溝通,怎樣讓學生掌握,怎樣把自己的意圖更盡可能準確的表達出來。一位老師站在講臺上,成為學生關注的焦點,他不僅要頂住各種壓力,去把知識傳授給學生,去與學生互動,調動學生的積極性,讓學生成為學習的主體,自己則是個引導者。做好這些實在需要好好下一番功夫。

下面說說我自己,我生性比較內向,平時孤言寡語,不善于表達,在公共場合很少說話,只是一個傾聽者,更不愿成為被人關注的焦點。所以第一次試講時,我根本不敢上講臺,上去之后畏畏縮縮,都不知道自己在做深。在同組實習老師和指導老師的鼓勵與幫助下,我慢慢放開了一些,從心理上不再害怕成為焦點,不怕出錯,終于可以去講了。由此,我覺得人必須首先敢于去表達自己,不要擔心出丑、丟面子,上了講臺以后,下面有那么多雙眼睛盯著你,期待著你的表演,所以一定不能膽怯,要鎮(zhèn)定從容,大膽地去說去講,自信地去說去獎。即使自己并不確定某些知識點正確與否,帶了講臺之后也不能表現(xiàn)出來。在課堂上要有這種思想:我是老師,我是權威,我是老大,我說的是對的。決不能猶猶豫豫,粘粘糊糊。講話要做到一點——敢于表達自己。我可能說的有一點片劑,但這對我來說,對于那些不敢表達自己的人來說,是必須要認識的一點,首先要做到的一點。

師范學院實習生自我鑒定【二】

時間過得好快,從9月12日進入xx師大xx到10月26日離開,在這說長不長說短不短的40多天里我穴道了很多課堂上學不到的知識和技能,同時在各方面也得到了全面的系統(tǒng)的鍛煉。

在教育實習中,首先我從聽課和批改作業(yè)開始,這些工作雖然輕松但卻是很重要的因為它是我了解學生情況的入口處,我從學生上課回答問題及作業(yè)完成情況兩方面了解學生。當我站在講臺上的時候,當我看著下面一雙雙渴求知識而又稚嫩的目光的時候,我突然間意識到了角色的轉變我已經(jīng)從一名學生轉變?yōu)橐幻處?,意識到我在課前那一周時間里的準備工作精心備課、認真組織教案、不知疲倦地試講、反復講反復改教案的辛苦都沒有白費,并且當下課有很多學生圍著我時,我更加意識到當好一名名副其實的教師的辛苦以及為人師的重要。我一直用一顆真誠的心對待每一位學生,用清晰的話語講解好每一個提問,用深切的情意表達每一個核心知識。另外,指導老師張老師給我的建議我都銘記在心,從教學方法到課堂的組織及問題的回答,我都有很大程度的收獲。

在班主任實習中,積極協(xié)助原班主任做好班主任工作,因為每天回華師住所以早鍛煉及晚自習不能到場,雖然如此,但是每天的早自習、課間操、眼保健操及中午讀報時間我都會到班級里去了解情況,下午自習我也會經(jīng)常走進班級幫助學生解決作業(yè)中或課外練習中所遇到的問題和疑問,偶爾課間我也會走進班級與學生交流,幫助他們解決困難,基本做到了深入班級了解學生情況。另外,我?guī)状巫哌M女生寢室去看望她們,關心她們的生活。在實習期間,我還主持策劃了三次主題班會《勿忘國恥 紀念九一八》《長征》《我的白色象牙塔》。

在實習期間,我還做了一份教育調查報告,從學生的學習、生活、課余上了解學生!

40多天的實習,使我知道了為人師表的重要、不易以及辛苦,雖然我一直在努力地做,但是我仍然存在一些不足,比如上課表情不太自然看起來仍然是在背教案,上課時還要再大膽一些,語調過于平和,對班級的針對性需要改進。

總之,在整個實習過程中,我的收獲很大,我感謝我的指導老師!我感謝這次實習的機會!

師范學院實習生自我鑒定【三】

在實習期間,作為實習班主任兼數(shù)學實習老師,不僅積累了初步的班級管理和數(shù)學教學經(jīng)驗,還深刻地體會到教育無處不在,在講臺上要為人師表,以身作則。

在教學工作方面,試教工作開始以后,我每天的工作就是聽優(yōu)秀教師的課,認真做好聽課記錄。認真?zhèn)湔n,用心修改教案,確保教案、教學課件規(guī)范,內容準確。了解學生的學習情況,針對不同的特點進行教學,課堂上積極面對,教學語言表達清晰流暢,虛心聽取指導老師的意見,積極借鑒其他老師的經(jīng)驗,彌補自己在教學工作上的不足。

在班主任工作方面,通過班主任工作實踐,我感受到了班主任工作的細致和辛苦。我認為只有與學生交朋友,形成良好的師生關系,充分了解學生,才能更好地展開教學。熱心真誠面對每位學生,尊重他們,深入細致了解他們。在班級管理上,積極負責,認真對待,細致入微,保證各項工作到位。

我更加側重于如何將知識的來龍去脈向學生表達清楚。我的這一舉措果然收到了良好的效果,學生聽完課后普遍都說我講得較清楚。這讓我感到很欣慰。通過本次實習,使我明白,在未來,我還得加倍努力,不斷改進,完善自己。

師范學院實習生自我鑒定【四】

對于師范生來說,實習讓我邁出了教師生涯的第一步,同時也讓我初次感受到作為一名老師的酸甜苦辣。

在實習中,讓我感受最為深刻的是教師除了在課堂上真正做到以學生為主體,充分調動他們的學習主動性和積極性外,還必須積極使用行之有效的教學方法,這樣才能確保課堂教學的成功。針對我實習的特點,在教學過程中我必須盡量使課堂生動活潑,調動他們的學習積極性,多與學生互動,比如盡量多抽取學生起來回答問題,盡管有些問題是沒有什么技術含量的。另外,在試教過程中,要主要以學生為主體,否則,教師就不可能成為指導者和助學者。讓學生養(yǎng)成獨立思考,主動獲取知識的能力。就如授人以魚,不如授人以漁的說法。同時,興趣是最好的老師,在培養(yǎng)學生興趣以后,才能讓學生真正意義上愛上物理課,讓學生自愿去學。

在真正課堂教學中,畢竟是第一次站在真正的講臺上面對那么學生,總免不了緊張,差點連話也講不出,而且經(jīng)常在講課過程中忘記下一步該說什么。我也想過把大學所有學過的知識,所有平生知道的知識都用上,但真正上了講臺以后,才發(fā)現(xiàn)自己的知識是如此缺乏,除了本身的怯場以外,也跟自身知識儲備有限有關。盡管在課下我已經(jīng)花了很多時間來準備,認真寫教案,查資料,講課以后,我才發(fā)現(xiàn),教案與課堂的差異那么大,教案畢竟是死的,課堂上,每個學生對知識的理解不可能一樣,你也不可能說誰對誰不對。在教學生的同時,學生也在影響你,改變你的觀點。但是很幸運的是同學們都非常認真,也都非常配合,給我鼓勵,感覺并不是實習老師在給他們上課,而就像他們自己的老師給他們上課一樣專心,我也慢慢克服了緊張的情緒,不斷改變自己的教學技巧,上網(wǎng)查閱資料,冷靜地投入到教學中,一步一步進步,真正去面對這些如饑似渴的眼睛。

在實習班主任的過程中,讓我深刻體會到了作為一名班主任的不易,尤其是擔任初中年級的班主任,工作很瑣碎,很繁雜。由于初中年級學生的心智還不成熟,在生活和學習,紀律等方面都需要班主任像父母一樣仔細地去叮嚀,因此,班主任除了要教好自己的那門功課外,更要增加很多其他方面的工作,如果課前紀律工作,辦理板報,班主任講話等等。最重要的一點事班主任還擔任了思想品德工作課程的老師和家長的聯(lián)絡。在擔任初中年級實習班主任的過程中,由于該階段的學生都是xx后的孩子,基本上都是獨生子女,沒受過什么挫折,吃過什么苦,心靈都還比較脆弱,但又較早接觸網(wǎng)絡文化,思想比較早熟,因此作為他們的班主任,必須要用愛去開啟學生的心靈,經(jīng)常與學生進行溝通,對于特別頑皮的學生,更要采取好的態(tài)度來教育,因為你態(tài)度越是強硬,他也許還更反叛,另外,我還利用課間休息的時間跟學生交流一些網(wǎng)絡上健康新奇的東西,讓學生信任老師,才會多與老師談心,師生間敞開心扉,只有真正了解了學生的內心世界,才能收到更好的教育效果。

以上就是我對自己實習期間的一些評價,實習以后并不是就說明我們就可以成為一名人民教師了,它只是說我們初步具備了一名教師的基本素質,這些素質在以后的工作中還有待鞏固和加強。我今后要走的路還很長,不僅關系到我們工作本身,還有一名作為人名教師的社會責任:傳道授業(yè)解惑。實習的時間說長也長說短也短,在這一段時間里我收獲了知識,收獲了經(jīng)歷,收獲了指導老師的關愛和教誨,同時更收獲了學生間建立起來的深厚感情,在此,我想對你們說一句“謝謝你們”路漫漫其修遠兮,吾將上下而求索!我會繼續(xù)努力爭取成為一名合格的人民教師!

師范學院實習生自我鑒定【五】

在xxxx實習的六周期間,我獲益良多。除了拓寬了自己的知識面還提高了自己的執(zhí)教能力。

我確立好自己的角色,實現(xiàn)從“學”到“教”的角色轉換,運用所學知識進行組織教學,“以身立教”,從心理上做好當老師的準備。以真心實意、積極主動地向指導老師學知識、增才干,用自己的行動換取他們的信任,營造和諧的實習環(huán)境,為我成功的實習打下了良好的基礎。由于實習目的明確、動機端正 ,在實習教學過程中,明確施教對象結合施教對象的生理和心理特點,備好一份教案后,向實習指導老師、本組同學一一征求意見 , 改了又改 , 才實施教授,把知識有機地結合起來上好每一節(jié)體育課。實習期間除了上好自己的實習課外,我還有目的地聽課、評課,弄清好的好在哪里,差的差在何處,以便自己教學時作為借鑒,并做好把聽、評課記錄。

在擔任高三(6)班的助理班主任時,我能做到“三跟”,組織了“讓青春在拼搏中閃光”的主題班會,協(xié)助班主任處理班里的日常工作。以多溝通,多談心的形式,與學生建立良好的師生關系,為助理班主任的工作打下了鞏固的基礎。通過助理班主任的工作,自己明白到班主任的工作的重要性和艱巨。

總結自己在實習過程中在存在不少缺點,如:教學技能、技巧仍較薄弱,專業(yè)基本功不扎實,語言表達不清等。我應該既要看到自己的優(yōu)點,也要正視自己的缺點,加強自己的專業(yè)技能的學習,為做好一名優(yōu)秀的體育教師做好準備。

師范學院實習生報告篇二

尊敬的公司領導:

您好!工作近x年來,發(fā)現(xiàn)自己在工作、生活中,所學知識還有很多欠缺,不能適應社會發(fā)展的需要,因此渴望回到校園,繼續(xù)深造。經(jīng)過慎重考慮之后,特此提出申請:我自愿在今年x月x日正式離職。請給與批準。

在xx—x公司近x年的時間里,我有幸得到了單位領導及同事們的傾心指導及熱情幫助。工作上,我學到了許多寶貴的實踐技能也得到各級領導與同事們的關照與幫助;思想上,得到領導與同事們的指導與幫助,有了更成熟與深刻的人生觀。這近x年多的工作經(jīng)驗將是我今后學習工作中的第一筆寶貴的財富。

并且在短短的x年間獲得了許多的機遇和挑戰(zhàn)。在這里,特別感謝你們的關心和支持。

望領導批準我的申請,并請協(xié)助辦理相關離職手續(xù),在正式離開之前我將認真繼續(xù)做好目前的每一項工作。祝您們身體健康,事業(yè)順心。并祝xx公司事業(yè)蓬勃發(fā)展。

此致

敬禮

申請人:

xx—xx年x月x日。

師范學院實習生報告篇三

從實習以來我將自己所學的內容和實踐相結合,認真做好實習中的各項工作,收獲了很多,進步了很多。

專業(yè)(本/專):英語本科。

年級班級:

學號:

姓名:

指導教師:

1、實習目的:

通過實習,使我們在社會實踐中接觸與本專業(yè)相關的實際工作,增強認識,培養(yǎng)和鍛煉我們綜合運用所學的基礎理論、基本技能和專業(yè)知識,去獨立分析和解決實際問題的能力,把理論和實踐結合起來,提高實踐動手能力,為我們畢業(yè)后走上工作崗位打下一定的基礎;同時可以檢驗教學效果,為進一步提高教育教學質量,培養(yǎng)合格人才積累經(jīng)驗,并為自己能順利與社會環(huán)境接軌做準備。鞏固英語專業(yè)的主要知識,提高實際操作技能,豐富實際工作和社會經(jīng)驗,掌握操作技能,將所學知識用于實際工作。

2、實習時間:

3、實習地點:

e樓407,302教室。

4、實習主要內容:

按照老師的安排,我們也制定了相應的實習計劃。實習時間為兩周,其中一周為教學理論認知實習和一周的教學實踐,老師同學們都非常注重在實習階段對英語專業(yè)的主要知識進行進一步的鞏固和提高,達到根據(jù)理論知識,指導教學工作,以做到真正的“好老師”為目的,收到了較好的效果。主要實習情況報告如下:

在實習之前我們便把班級成員結成了五個小組。實習就是在以小組為單位的合作中展開。

第一周主要為教學理論認知實習。內容包括聽課和英語教學技巧理論的學習。方式為光盤視頻教學。聽課是實習的必經(jīng)階段,不僅能夠學習帶教老師的教學方法,也能熟悉自己可能要教學的班級。集體聽課時同學們認真聽課、作筆記;課后,集體評課議課,做到每聽一節(jié)課都有新體會,有新收獲。中學階段的英語課程與大學里大不相同,盡管自己以前也是中學生,但是現(xiàn)在的教學要求又有新的變化,教材也有革新,老師教學方法上也有很大的差異。給我們做輔導的馮清愛老師資質深厚,經(jīng)驗豐富,教態(tài)也相當嚴謹,備課很充分,不愧是獲過大獎的好老師。聽第一節(jié)課的時候就覺得整節(jié)課規(guī)劃的很好,讓學生知道實習期間要完成的內容,就算有突發(fā)狀況的發(fā)生,也能自行控制好時間等等。之后的認知課基本上是放精選的視頻再結合馮老師自己的經(jīng)驗和所感,學校規(guī)定的聽課自己基本上都去了,為的是想了解整個章節(jié)上課的完整過程,每個部分都有不同的上課手段和形式,都是值得學習的地方。比如就涉及到的一些非常細微的地方像是教師的簡筆畫技能,沒看不知道,一看出乎我意料,可能我從來沒有想過老師還需要有這么多必須的素質。在大學里學英語課,可能單調方式授課方式老成,對比下我印象最深就是所聽課老師的活力和激情,她們是我一直不覺得有多么高深學識的小學老師。教學方法真的樣樣不少,幾乎一切能吸引小孩子們興趣的方法都用上了。讓我深深感嘆當老師雖然默默無聞,但這默默無聞也還真是不易。所有工作光紙上談兵不行,真正坐在教室后面聽課的感覺很不一樣,教學的內容就算一樣,方式也可以有很多種,可以老師自己授課,可以讓學生回答問題,可以結合練習加深印象。對于學生的回答,老師給予的鼓勵也可以有很多種,比如:“iappreciateyouranswer”,“welldone!”還要注意是否自己會漏掉一些沒有專心聽講的學生,適當?shù)爻樗麄兓卮饐栴}來讓他們集中注意力,板書的排布也不能天馬行空,而是要讓學生一看就明了,最好要有藝術感以給學生美得熏陶…這些都是書本上很難學到的東西。

第二周主要內容就是教學實踐課和講課比賽。正式上課前,幾乎每個班都會進行小組的試教。大致程序就是在教學實踐課上選出最適合的兩位同學參加之后的講課比賽。

自己組的課。對高紅曉來說,幾天連續(xù)的緊張感絲毫不減,作為講課人,她講課的質量關系著整組的成績。在講課前還一直在考慮要多大的聲音才夠,什么樣的姿勢,板書該怎么寫...雖然前一天才剛簡單試講了一遍,但畢竟只是在小組成員面前,而且那時候還漏洞百出,很多話都接不上,準備好的稿子都忘了精光,消除緊張感是最重要的吧...她自己也寫了簡單的summary,導入的話也一字不差的寫在了紙上…好在正式講的時候發(fā)揮的不錯。雖然最后沒有入選決賽,對于我們的表現(xiàn)還是非常滿意的,最重要的是我們有了收獲。

同學組的課。參加教學實踐課講課的同學按照抽簽順序上課,由于教的年級,風格和性格的不同,每個同學上課的內容和方式也炯然不同,有些課時比較熱鬧,有些課時比較安靜,有的課時頗顯嚴謹,所以互相間可以學習的地方有很多。特別是同樣教初二年級的郭彥宏也開始上課后,和我們組差不多的內容,聽了她的課,和自己組的課進行比較,總結優(yōu)缺點,在今后的上課過程中逐漸改善。最后選出了我們班兩位非常優(yōu)秀的老師參加了講課比賽,這個時候明顯自信了許多,準備充分可能也是原因之一吧,基本上都多準備了很多內容并且在試講時候得到了鍛煉和提升,我們也給出來許多建議和支持,她們在試教的過程中有問題也及時記下,完畢后再進行討論,這樣的試教對她們正式上講臺比賽做了很好的鋪墊作用,最后也不出我們的厚望,我們班包攬了前兩名。

5、實習總結。

通過短短兩個星期的實習,雖了解到了一些教學教法,但在實際的教育教學中,我深深感覺到教中學英語之難之累,真是“苦在其身,樂在其心”!現(xiàn)對本次實習作一總結。

一,扎實備課,理清教學思路。

備課是課堂教學的重要環(huán)節(jié),我們在備課時做到了以下幾點:

1,課前備課,做到“有備而來”。我們認真閱讀了教材,研究了教法,有備學生。結合學生的`實際和教材的內容,既考慮到知識的復習,又要考慮新知識的銜接與教授;既突出重點,又突出了難點;既要體現(xiàn)完整的教學過程,又要注意好個環(huán)節(jié)的過渡自然。

2,課中備課,靈活安排簡單易操作的游戲活動。通過游戲引入新課教學時,為了不打消學生的積極性,在實施教學的時候,總是盡量設計一些簡單易操作的游戲及其活動,將教學內容層層鋪開,把枯燥乏味的課堂變成生動有趣“快樂堡”,讓他們在快樂中學習,在玩中獲得新制。在活動中學生們都樂于參與,充分調動了學生的情感態(tài)度和興趣,學生的積極性得到了充分發(fā)揮,教學效果良好。

二,認真上課,體現(xiàn)以人為本。

1,巧設導入,培養(yǎng)興趣。課前首先通過做游戲來激發(fā)學生的學習興趣,讓學生融洽在學習英語的氛圍內。

2,圖文結合,掌握新知。根據(jù)教材“圖文并茂”的特點,充分運用ppt及肢體語言來啟發(fā)學生,使學生帶著明確的任務目標,并借助圖片、動作、表情等手段掌握其義,讓他們積極主動參與學習獲取新知過程,培養(yǎng)他們學習英語的興趣。雖然單詞或句子對于我們很簡單,但是仍不厭其煩,耐心教導學生認讀,力爭讓他們學了就懂,懂了會用,培養(yǎng)他們認讀的能力。在學習新知識的同時,還適時對他們進行思想教育。

3,游戲活動,鞏固新知。在完成了課程任務后,抓住學生爭強好勝的心理,通過師生互動的游戲活動將教學內容層層鋪開;為了尊重學生的個體差異,營造寬松的學習環(huán)境,以簡單易操作的趣味性、多樣化游戲為主來實施教學,讓學生進行反復模仿、認讀、玩演、視聽,從而給他們提供充分的活動和交流機會,讓學生在玩的過程中獲得新知,提高他們語言的運用能力,培養(yǎng)他們的學習興趣。

以上是我的實習報告。不妥之處,請老師指正。

6、自我評價:

雖然盡了自己的一份力,但主要還是在這里給自己提出批評,因為開始時沒有給與這次實習足夠的重視,認為當老師是很簡單的事情,對于組員的支持力度也不夠,學會和別人協(xié)作是我今后最需要學會的。此外就是沒有做好詳實的聽課筆記和實習日記。

7、對實習管理工作提出建議。

因為只是模擬,導致上課時無法抓準學生的水平,導致課堂不夠真實。希望有機會管理組能夠為我們提供真實的環(huán)境。

8、致謝:

感謝在實習過程中組員們的積極合作與鼓勵,使我能夠在工作中一直堅持下來。同時也感謝老師的用心準備,幫助與啟發(fā)。

師范學院實習生報告篇四

時間過得好快,從9月12日進入xx師大xx到10月26日離開,在這說長不長說短不短的40多天里我穴道了很多課堂上學不到的知識和技能,同時在各方面也得到了全面的系統(tǒng)的鍛煉。

在教育實習中,首先我從聽課和批改作業(yè)開始,這些工作雖然輕松但卻是很重要的因為它是我了解學生情況的入口處,我從學生上課回答問題及作業(yè)完成情況兩方面了解學生。當我站在講臺上的時候,當我看著下面一雙雙渴求知識而又稚嫩的目光的時候,我突然間意識到了角色的轉變我已經(jīng)從一名學生轉變?yōu)橐幻處?,意識到我在課前那一周時間里的準備工作精心備課、認真組織教案、不知疲倦地試講、反復講反復改教案的辛苦都沒有白費,并且當下課有很多學生圍著我時,我更加意識到當好一名名副其實的教師的辛苦以及為人師的重要。我一直用一顆真誠的心對待每一位學生,用清晰的話語講解好每一個提問,用深切的情意表達每一個核心知識。另外,指導老師張老師給我的建議我都銘記在心,從教學方法到課堂的組織及問題的回答,我都有很大程度的收獲。

在班主任實習中,積極協(xié)助原班主任做好班主任工作,因為每天回華師住所以早鍛煉及晚自習不能到場,雖然如此,但是每天的早自習、課間操、眼保健操及中午讀報時間我都會到班級里去了解情況,下午自習我也會經(jīng)常走進班級幫助學生解決作業(yè)中或課外練習中所遇到的問題和疑問,偶爾課間我也會走進班級與學生交流,幫助他們解決困難,基本做到了深入班級了解學生情況。另外,我?guī)状巫哌M女生寢室去看望她們,關心她們的生活。在實習期間,我還主持策劃了三次主題班會《勿忘國恥紀念九一八》《長征》《我的白色象牙塔》。

在實習期間,我還做了一份教育調查報告,從學生的學習、生活、課余上了解學生!

40多天的實習,使我知道了為人師表的重要、不易以及辛苦,雖然我一直在努力地做,但是我仍然存在一些不足,比如上課表情不太自然看起來仍然是在背教案,上課時還要再大膽一些,語調過于平和,對班級的針對性需要改進。

總之,在整個實習過程中,我的收獲很大,我感謝我的指導老師!我感謝這次實習的機會!

師范學院實習生報告篇五

尊敬的領導:

你好!

我到公司已有xx的時間了,領導青睞器重,同事齊心融洽,我非常珍惜xx大集體給予我鍛煉、學習、成長的機會,為我提供一個認識自己、改變自己的平臺。我學會了很多在學校里不曾接觸的東西,也開始學會認真地對待自己的工作,善待身邊的每一個人,珍惜這份工作的機會,努力讓自己在不斷的在錯誤中成長。

面對自己犯過的錯誤,我只有感到抱歉,非常感謝經(jīng)理的信任,給予我一次又一次的機會,我的每一個錯誤都是因為自己的不夠認真、不夠負責造成的,鑒于本人的能力有限,現(xiàn)申請?zhí)岢鲛o職,望領導批準!

再一次真誠地感謝您及公司全體同事對我的關愛與信任!最后,我發(fā)自內心的希望公司鴻運年年!

此致

敬禮

申請人:xx。

xx年8月4日。

師范學院實習生報告篇六

尊敬的領導:

您好!

我是_________,來到公司實習,已經(jīng)有兩個多月的時間了,我已經(jīng)熟悉了自己的工作,我也熟悉了自己日常的一些重要事情,在工作當中,我一直保持著好的心態(tài),我喜歡我們公司,但是現(xiàn)一些原因,我不得不離開了,有些時候真的是非常的突然,生活當中有太多太多的意外了,這讓我真的感到很是無力,作為一名技術部的實習生,雖然只有僅僅兩個月的時間,但是我已經(jīng)在這里學習到了很多很多東西,這些東西對于我來講都是非常有意義的,對于我來講都是非常珍貴的,我一直都希望能夠保持一個好的狀態(tài),去迎接自己的生活,去迎接好自己的每一天。

工作當中我一直保持樂觀心態(tài),玩著好工作,按時的交代好,落實自己的本職,有什么問題就向同事請教,向領導請教,我認為做一名員工就應該有這樣的覺悟,就應該要有這方面的意識,不是什么事情自己都能去辦好的那些東西,一定要去認真地規(guī)劃好,定要養(yǎng)成一個好的習慣,要讓自己長期的處在一個,積極的狀態(tài)下面,這對于我們來講是非常有必要的,我也希望自己能夠在今后的生活當中記住這一點,現(xiàn)在跟您來辭職,我內心是非常忐忑的,我也不希望面對這一天,但是事情已經(jīng)決定好了,這由不得我再三的去猶豫,我也不希望自己成為一個優(yōu)柔寡斷的人,什么時候做什么事情都應該有條不紊的落實下去,現(xiàn)在離開公司也是我一個正確的選擇,我不應該那么優(yōu)柔寡斷,給自己一個正確方向是非常有必要的,這一點我在什么時候都非常認可,我也很是希望能夠在下一階段的學習生活當中去促進自己工作能力,提高自己的業(yè)務水平。

跟您來辭職,我也充滿了不實,因為在這里實習了兩個月的時間,我一直都對自己的能力非??春?,我非常認可在這里的工作,我看到了自己身上的一些進步,我也知道在這里工作下去,我將來還是有非常大的發(fā)展空間的,還有什么事情比這更重要的呢?所以我真的非常感激在這里生活的每一天,我也相信在未來的工作生活當中,我能夠更加有方向的去處理好相關的細節(jié)工作,給自己一個圓滿的交代,現(xiàn)在因為我個人的一些原因,無法繼續(xù)工作下去了,我不希望因為這些原因耽誤了自己在公司的日常工作,影響了工作是非常不好的,所以我還是提出了辭職,真的很感激公司這兩個月來的對我的關注,對我的培養(yǎng),也請您理解批準我的職責。

此致

敬禮!

辭職人:_________。

20______年___月___日。

師范學院實習生報告篇七

尊敬的公司領導:

您好!

在實習階段,很榮幸來到廣西二安柳州金象搬遷工程項目部實習,這是我邁進社會的第一步。自x年8月份進入項目部已經(jīng)9個月了,在這里我開始感受社會,體驗從學生到社會人的變化。對于此刻的離開,我深表歉意。感謝公司給予了我這樣學習和鍛煉的機會,請諒解我做出的決定。在公司的這段經(jīng)歷對于我而言非常珍貴,我確信這段工作經(jīng)歷將是我整個職業(yè)發(fā)展中相當重要的一部分。

關于2月份至4月份工資及生活補貼,我不得不向公司提出申請,希望能在離職之時一并結算。望公司給予批準!

祝公司的領導和同事身體健康、工作順利!

此致

敬禮!

辭職人:xxx。

日期:xxxx年xx月xx日

師范學院實習生報告篇八

尊敬的___經(jīng)理:

您好!

我是貴公司的實習生__,在貴公司業(yè)務如此繁忙的時候,我給您寫這份申請,提出辭職,實屬不該,但我清楚地意識到,如果我繼續(xù)在貴公司工作,于貴公司,于我自己都不利希望您在百忙之中能夠審閱我的申請,并批準。

經(jīng)過這兩天的工作,我發(fā)現(xiàn)我不大適合這份實習工作起初我是向貴公司申請助理或者文員工作,后經(jīng)您抬愛,做了這份為移動公司做促銷的工作開始,我只是想借此機會鍛煉一下自己,全面接觸社會,增長一些工作經(jīng)驗,同時也掙一些基本的生活費用可是經(jīng)過這兩天,我發(fā)現(xiàn)我不能再繼續(xù)做這份工作了原因如下:

一、正如您所知,我現(xiàn)在已經(jīng)是另外一個公司的英文編輯,雖然沒有工資,但我卻能結合我的專業(yè)學到很多相關的工作經(jīng)驗如果我繼續(xù)再在貴公司待下去,我覺得我沒有足夠的精力同時做好這兩份實習工作這樣到頭來,反而會影響公司的發(fā)展。

二、正如您對我的評價,我口才很差也許您還沒注意到,我每當緊張時,會略有些口吃我知道通過做促銷工作可以鍛煉我的口才,但是我覺得我的性格決定了我不適合做這份工作,我天性好靜,喜歡讀書,寫作可是這兩天的工作使我的學習和生活失去了規(guī)律,所以我決定申請放棄這份實習。

三、我本想到貴公司經(jīng)過實習,能夠獲得一些辦公室內的工作經(jīng)驗而經(jīng)過這兩天,我發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實的情況與我所希望的有所偏差我是一名學生,而我不能在實習工作中展現(xiàn)我的特長,所以我覺得這份實習并不適合我基于以上三點,我決定在此向您提出辭職申請因為我覺得我越早申請辭職,對貴公司帶來的麻煩就越少不過,我可以推薦我的堂弟做這份工作雖然他只是中專學歷,但是他能吃苦、有膽識,并且新出學校,有一股闖勁。

我衷心的感謝您對我的關照!愿您和您的家人天天有個好心情,工作順利!祝各位領導和同事身體健康,心想事成!祝貴公司蓬勃發(fā)展,蒸蒸日上!

此致

敬禮!

辭職人:__。

20__年__月__日。

師范學院實習生報告篇九

尊敬的xx吳主任:

您好!

很遺憾在這個時候向中心正式提出辭職,或許我還不是正式職工,不需要寫這一封辭職信,當您看到這封信時我已經(jīng)離開公司了。來到廣告中心也快兩個月了,開始感覺中心的氣氛就和易個大家庭一樣,同事相的融洽和睦,在這里我收獲了很多,這些是我在課堂無法學到的,雖然也有不快的時候,但我已慢慢學會化解一切。在這兩個月的工作中,我確實學習到了不少東西。

然而工作上的毫無成就感總讓自己傍徨。我開始了思索,認真的思考。思考的結果連自己都感到驚訝dd或許自己并不適合電視采編這項工作。而且到這里來工作的目的也只是讓自己這一段時間有些事可以做,可以賺一些錢,也沒有想過要在這里發(fā)展。因為當初連應聘我都不知道,還是一個朋友給我投的資料,也就稀里糊涂的來到了這里。一些日子下來,我發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在處境和自己的目的并不相同(一個月工資還不夠您扣的,當然也不夠一個網(wǎng)站的制作費用)。而且當初您好說的網(wǎng)線端口的事情一直沒有音信了,開課的事也沒有聽說。我一直以為沒有價值的事情還不如不做,現(xiàn)在看來,這份工作可以歸為這一類了。一個多月的時間白白浪費掉了。我想,應該換一份工作去嘗試了。

我也很清楚這時候向中心提出辭職于中心于自己都是以個考驗,中心正值用人之際,不斷有新項目啟動,所有的前續(xù)工作在中心上下極力重視下一步的推進。正也是考慮到中心今后在各個項目安排的合理性,本著對中心負責的態(tài)度,為了不讓中心因我而造成失誤,我鄭重向中心提出辭職。在剩下的這幾天里,我會把工作做好,認真完成它。離開中心,離開這些曾經(jīng)同甘共苦的同事,確實很舍不得,特別是同事之間的那片真誠和友善。但是我去意已決,我懇請中心領導允許并原諒我的決定。祝愿中心事業(yè)邁向更高一層樓!

此致

敬禮!

師范學院實習生報告篇十

尊敬的領導:

您好!

經(jīng)過深思熟慮,我決定辭去在銀行所擔任的位置。雖然我在銀行只實習才做了兩個月,但是,在這兩個月里,我成長了許多,我非常重視在柜臺上面2個多月的實習經(jīng)歷,也很榮幸自己曾是銀行的一員,我深信我的這段經(jīng)歷,將對我的人生規(guī)劃以及今后的職業(yè)發(fā)展產(chǎn)生巨大的影響。請允許我借此機會對xx總給我提供了這樣的工作機會表示衷心的感謝。

今天我選擇離開是因為因為我是個男人以后要擔當起一個家!所以我要去學習一段時間,然后考金融師。請領導早日批準我的辭職申請。我在以后的工作中,一定會更好的工作下去,我相信我會做到的,繼續(xù)不斷的努力下去,相信每一人都會有一個美好的未來。曾經(jīng)我一直在不斷的努力,今后我也將會繼續(xù)不斷的努力下去!

最后祝您、銀行的所有同事一切順利!請堅信:那份永恒已經(jīng)為我們共同所擁有。我真切的感激、誠摯的歉意、莫名的感動都放在這里了,請拿走各自需要的那一份!愿k能飛得更高、走得更遠、所向披靡、戰(zhàn)無不勝!愿我曾經(jīng)的同事們健康、快樂、開心、幸福!

辭職人:xx。

20xx年xx月xx日。

師范學院實習生報告篇十一

自201x年7月實習以來,在這近兩個月的工作和學習中,我深深體會到了實踐經(jīng)驗與理論知識的巨大差異,而我卻從“空中樓閣”直接跳到“地面”上成為一名一線工作者,且從事的并不是本專業(yè)工種。面對的挑戰(zhàn)可想而知。

從一名對施工一無所知的學徒到對操作有很大了解的一線工人,我只有付出比別人更多的汗水與辛勞,才能做好自己的本職工作,不辜負領導的期望。單位領導們給了我足夠的寬容和耐心,加上師傅毫無保留的“授業(yè)解惑”,無論是思想上還是工作上我都得到了很大的鍛煉和提高,取得了長足的發(fā)展和巨大的收獲。在這兩個月的工作中,我認真學習師父和同事們精湛的技藝、較高的安全意識和豐富的防護技能,經(jīng)過不懈的學習提高自身的綜合素質,使自己在短時間內能夠獨立安全操作,。在覺悟上,我更加積極的向黨組織靠攏,投入到為人民服務的團隊中。

工作近兩個月,也接觸了不少人和事,在為自己的成長歡欣鼓舞的同時,我也明白自己尚有許多缺點需要改正。首先需要改正的就是尚顯浮躁的心態(tài),其次就是操作不夠熟練。從這點來說我是需要向師父和同事們學習的。當然還有其他一些不足需要我以后加以注意并改正。

工作本身就是一項團隊工作,作為其中的一分子,我惟有踏踏實實做事,謙虛低調做人,努力學習技能和新知識,向同事們學習經(jīng)驗技巧,才能更好地成長并成為一名出色的操作工人。

總而言之,作為一個入職時間短的新人,我會繼續(xù)以朝氣蓬勃、奮發(fā)有為的精神狀態(tài),努力發(fā)揮聰明才智,為公司的發(fā)展壯大添磚加瓦。總結在這段時間里我從一個沒有什么實踐經(jīng)驗的大學生轉變成一個能熟悉掌握專業(yè)知識和擁有一定技術經(jīng)驗的人,能及時完成領導交給的任務,能和監(jiān)理、班組有很好的溝通,從而及時完成工作任務,這些都離不開我?guī)煾傅闹笇А?/p>

自從我來到金域藍灣項目部,就跟著師父一起施工t2辦公樓。在工作中會遇到困惑的、不理解的地方,在師父及時細心的指導下,把困難一個個的解決了。師父擁有多年的工作經(jīng)驗,對問題的解決得心應手,時常也會考考我,問我某個問題該怎樣解決,我就把自己的想法說出來,然后師父會給我更好的答案。那時,我心里會更加的佩服師父,能有個這樣的師父帶著我,我感到非常幸運。師父對工程上的軟件運用也非常的嫻熟,看著師父操作的時候,那真是一種格外的享受,快捷鍵運用的快捷準確,這在算工程量上有著非常大的優(yōu)勢。師父在工作上會嚴格的要求我,我會把圖紙認真看幾遍,不懂的及時請教他,做到勤學好問。師父在我問他問題的時候會很平和很耐心的跟我講解,如果遇到不確定的東西,他會查閱規(guī)范,自己確定后再告訴我緣由。

就這樣我努力的學習專業(yè)知識技能,技術上也得到了一定提高。在辦公樓建設快完工的時候,在自己安排工作的過程中也犯了些錯誤,但在師父的指導下,能及時的改正,把事情做好。從開工到現(xiàn)在,我有了自己的經(jīng)歷,豐富了自己的經(jīng)驗,知道事情的安排要考慮好多方面,比如:不能窩工,不能影響質量、進度,要考慮現(xiàn)場的安全問題等。師父不僅在工作上給了我很大的指導幫助,在生活方面也給了我很大的影響。他會告訴我生活上一些細節(jié)的問題,也會給我做個好的榜樣,比如為人處事要誠實守信,時常跟我說要踏踏實實做人,安安穩(wěn)穩(wěn)工作。這樣會給我指導一個努力的方向,使我少走彎路。在師父的精心指導下,我努力完成各項工作任務,自己的能力也得到了很大的提高,專業(yè)技術知識、儀器操作能力等都得到了一定的完善。在今后的工作學習中,我會更加努力的學習,不斷的豐富自己的知識,不斷總結,積累經(jīng)驗,不負師父對我的期望,不負公司對我的培養(yǎng)。

師范學院實習生報告篇十二

尊敬的勤工助學部:

我是16級體科院新生,現(xiàn)就職于圖書館二樓東。回顧在這里的一個多月的工作經(jīng)歷,對這有愛的大家庭我深感依依不舍。在這里大家彼此關心照顧,我在這里的每次工作都很充實忙碌,讓我感覺很滿足,在這里還讓我近距離的接觸到了各種的圖書。

但是這一個多月來的工作經(jīng)歷,也讓我感到非常的困惑,在個人時間、個人愛好和個人休息的處理上,我感到越來越迷茫疲倦。一、時間我們體科院一周有36節(jié)課,今后還將有早晚自習,所以感覺自己每天都在忙碌。我在圖書館勤工助學的同時,還是學工處助理團的成員。

每到審各類獎學金的時候會特別的忙,而在圖書館勤助上班的時間基本都是我沒有課的寶貴空閑時間。還有的是在晚上的時間,我因此就基本沒有什么時間看書復習了。二、愛好開學出我報了輪滑社,其大部分時間都是晚上活動。但是現(xiàn)在圖書館要上班,已沒有時間參加活動。

上星期我也從淮安把山地車騎到了南京,南師車協(xié)也邀請我入團。騎行運動是個非常耗體力的運動,而車協(xié)的中長途騎行每個星期六日都有,所以以后的很難有時間和精力去圖書館上班。三、休息除了星期一、星期四晚7:00—9:00的班外,我還有星期六、日的1:00—3:00和2:00—3:00的班,特別是星期六、日這兩個班我上的很累。

因為吃過午飯后就要去上班,沒有了時間去午休、調整,所以這一個月來,我每周都是在一種很疲倦很累的狀態(tài)下度過的。綜上,出于個人難以優(yōu)化的時間,高耗能的興趣愛好和寶貴的休息時間等多方面的綜合考慮,我不得不提出辭職的申請。

按照慣例,辭職應該提前一個月提出申請,如果可以,我懇請即日能批準我的請求。因為我已和打掃教學樓的勤助做好了接洽工作。

師范學院實習生報告篇十三

我很遺憾自己在這個時候向公司正式提出辭職。我自20xx年6月27日進入北京高朋科技有限責任公司杭州站城市規(guī)劃部實習,至今已有兩個月了,在這里我開始感受社會,體驗從一個學生到社會人的變化。

在公司的兩個月里,雖然年時間很短,但是利用公司給予的良好學習和鍛煉時間,我學習了許多新的東西來充實了自己,增加自己的在學校學習之外的知識和實踐經(jīng)驗。我對于公司各位領導與同事在這兩個月來對我的照顧與指導表示真心的感謝!

正如我在面試時所陳述的,能在我心儀的行業(yè)與公司工作是一種額外的幸福與幸運,兩個月以來我在專業(yè)技能與為人處事方面都有了新的認識。公司正處于發(fā)展的階段,在這個時候離開公司我感到非常無奈與歉意,但是因為學校開學在即,對于學生,學業(yè)一直都是首要任務,所以現(xiàn)在我向公司提出辭職申請。

我很遺憾不能再為公司的明天盡我的一份綿薄之力,同時也祝公司各項目順利推進創(chuàng)造輝煌,祝公司的領導和同事們前程似錦鵬程萬里!

此致

敬禮

簽名:

年 月 日

師范學院實習生報告篇十四

以上是我一年來基本情況小結,不妥之處,懇請批評指正。作為一名試用期工作人員,我渴望按期轉成為一名正式的事業(yè)單位專業(yè)技術人員。為此,我鄭重向上級提出 轉正申請,如果能得到批準,我一定加倍努力學習,勤奮工作,處處以嚴格的標準要求自己,做一個合格的事業(yè)單位專業(yè)技術人員。如果申請未得到批準,說明我在 過去一年中沒能達到要求,但我不會氣餒,我愿意接受長期考驗,加倍努力,爭取早日轉正。

您們好!作為“xxx美食有限公司”的臨時工我很榮幸!謝謝您們對我的信任,給我這個工作的機會。在這里我學到了很多。我本是不善言語的人,在這短短的一個月里,我知道了如何招待好客人,深知團隊合作的重要性!酒店賞罰分明,每一項工作都責任到人,員工團結一心,都積極做好自己的本職工作,隨時隨地的遵守酒店的規(guī)章制度,以愉快的心情接待好每一位客人。我相信酒店在戴經(jīng)理的帶領下在牛年生意一定更牛!

我很贊同劉經(jīng)理所說的適應不了工作就自己走人的說法,我適應不了這樣的傳統(tǒng)管理模式,反過來說,強制性的管理手段并不能給我提供一個自由成長的環(huán)境,這對我來說是一種損失,所以我主動提出離職。

的確,剛開始我真的感覺很累,很不習慣。然而,我得到了很多關懷。剛到酒店是胡主任為我打點一切;是汪阿姨,史領班教我如何做好傳菜員,如何禮貌待客;大廳的服務員都積極主動的幫助我,很是照顧我這個剛來的傳菜員;胡丹,李松榮,她們做的真好,工作效率高;還有方主管,主動跟我打招呼,感覺我們很熟,他跟我講的第一句話是“在這里還習慣吧”還有“怎么不曉得照顧自己”應為我住的地方離酒店遠,是方主管您讓我在20:50之前無論怎么忙都讓我下班;這一切我都記在心里。

然而,時間飛逝,2月15日我學校就開學了,這實乃我個人原因,希望各位領導諒解,批準我的請辭。

此致

敬禮!

師范學院實習生報告篇十五

尊敬的圖書館各位老師:

大家!請允許我以這樣的形式向你們表達最深的敬意和謝意,并申請離職。離職完全是由于我個人的原因,我覺得該為我3個月的圖書館實習生活劃上完整的句號了。

截止到昨天的最后一班,我順利地完成了自己的職責,并在心中默默地向圖書館惜別。當然,這種離別只是一種工作關系的改變而已,我的心依然深深地維系著圖書館。今后,圖書館出現(xiàn)更多的將是我學習和求索的身影,我以同樣的執(zhí)著與熱情期待我們的圖書館越建越,能為學生們提供越來越多的服務。

在此,我深深地感謝圖書館為我提供了這份工作,并感激閱覽部老師3個月來對我的關懷與照顧。可以說,圖書館在我最困難的時候給了我恰到處的幫助,使我漸漸地在惠大適應過來,并不斷地學習成長。圖書館簡直就是我的衣食父母,這不僅是生活上的,還有學習上和精神上的。最后,無論多么不舍得,孩子長大了終究是要離開父母的,他必須學會獨立地面對生活。而我,也終究要學會面對離別。各位老師,可能有點辜負你們的期待了,你們都希望我能做完這個學期,但我卻在此時退出,為此我深感歉意。實因一張張新的面孔的出現(xiàn),一張張熟悉的面孔離開,圖書館實習工作已經(jīng)順利地實現(xiàn)了級際替換,我也應該把機會留給更需要的人。

如果因為我的離開而給各位老師帶來什么不便的話,也只敬請各位老師的原諒,我只能抱歉地說一聲“老師辛苦了!”,我會在心中一直感謝你們的,感謝你們在我的人生旅途中,送給了我那么多。我暫時無以為報,只能祝福各位:“人一生平安!”。謝謝!

此致

敬禮!

xxx。

20xx年xx月xx日。

師范學院實習生報告篇十六

大家好!請允許我以這樣的形式向你們表達最深的敬意和謝意,并申請辭職。辭職完全是由于我個人的原因,我覺得該為我3個月的圖書館實習生活劃上完整的句號了。 截止到昨天的最后一班,我順利地完成了自己的職責,并在心中默默地向圖書館惜別。當然,這種離別只是一種工作關系的改變而已,我的心依然深深地維系著圖書館。今后,圖書館出現(xiàn)更多的將是我學習和求索的身影,我以同樣的執(zhí)著與熱情期待我們的圖書館越建越好,能為學生們提供越來越多的服務。

在此,我深深地感謝圖書館為我提供了這份工作,并感激閱覽部老師3個月來對我的關懷與照顧??梢哉f,圖書館在我最困難的時候給了我恰到好處的幫助,使我漸漸地在惠大適應過來,并不斷地學習成長。圖書館簡直就是我的衣食父母,這不僅是生活上的,還有學習上和精神上的。

最后,無論多么不舍得,孩子長大了終究是要離開父母的,他必須學會獨立地面對生活。而我,也終究要學會面對離別。各位老師,可能有點辜負你們的期待了,你們都希望我能做完這個學期,但我卻在此時退出,為此我深感歉意。實因一張張新的面孔的出現(xiàn),一張張熟悉的面孔離開,圖書館實習工作已經(jīng)順利地實現(xiàn)了級際替換,我也應該把機會留給更需要的人。

如果因為我的離開而給各位老師帶來什么不便的話,也只好敬請各位老師的原諒,我只能抱歉地說一聲老師辛苦了!,我會在心中一直感謝你們的,感謝你們在我的人生旅途中,送給了我那么多。我暫時無以為報,只能祝福各位:好人一生平安!。

此致

敬禮!

辭職人 :

xx年 xx月 xx日

師范學院實習生報告篇十七

__小學一個月的實習已經(jīng)結束,從年前的準備階段,到三月份的正式講課,這一過程的收獲體會是很多的。

讓我體會很深的首先是對教育這份事業(yè)的熱愛。在學習中常說:興趣是最好的老師,那么對教學的熱愛是使你全身心投入教學的動力,不管是備課,還是講課。備課中,具有了動力,才能全方位的考慮過程、內容,考慮學生的反應。正如實習開始,杏壇副校長所說的“備學生”,怎樣體會到學生的反應。有了這份動力,才會想出設計出更好更科學的方法,應用于教學過程,啟發(fā)式教學等方法才能很好的應用并取得較好的效果。

其次是要設定較高的目標,同時又要考慮到效果不佳時,自己的反應。就是預先想到效果不好時,自己應承受這份壓力,較好期望固然很好,但若由于自己的能力所限以及各方面的變化,引起教學效果不佳,自己應接受這一現(xiàn)實。不能因為一時的沖動,而破壞了整個活動。當我第二次課效果不好時,當時實在難以接受,爾后的兩天為下次的備課則沒了興趣,沒有了熱情,自己前兩次作了充足的準備為什么會這樣?我在思考這些,思慮再三,還是備課不充分,沒有更好的調動學生,既沒有預計學生的反應,又沒有考慮可能發(fā)生的情況,比如第二次課的板書問題,這都是沒有預計到的。而當我在第三次課時,心情平淡而又有熱情,坦然面對一切。這樣就好了許多,語速較前兩次慢了一些,課堂中出現(xiàn)的錯誤少了許多。

總的說來,實習讓我收獲許多。不僅僅是對教學,做任何事情都滿懷熱情。我抵制住了第三次課前的不良反應,作了充分的準備。對事情結果期望高,嚴要求,又要以最壞的結果來考慮,坦然面對。這是我較深的體會。

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