總結(jié)是沉淀思考的過程，讓我們能夠更好地理解和解決問題。如何保持積極心態(tài)，應對生活中的困難和挫折？在寫總結(jié)時，不妨看一看以下的總結(jié)范文，并從中學習一些好的寫作技巧。
喜愛的運動喜愛的運動的隨筆篇一
假如有人問我什么是我最喜愛的運動，我會毫不猶豫地說：“是游龍板，因為它是既鍛煉柔韌性、平衡性、舒展性為一體的運動，更何況我還很喜愛它?！?/p>
我很喜歡游龍板，因為我們在一起有一件很搞笑的故事：當時我還不會轉(zhuǎn)彎，就認為自己已經(jīng)會了，我就踏上了游龍板，可是不久卻出乎意料的發(fā)現(xiàn)了一個轉(zhuǎn)彎處，我嚇呆了，一動不動，眼看我就要撞在墻壁上了，我心想這下可完了，“砰”，我撞在了墻壁上，我筆直的摔在地上，這使我感到的莫大的痛苦，我吃力地拿起游龍板，一步一步走向媽媽，媽媽在一旁哈哈大笑，我臉紅了，走到一個角落里唉聲嘆氣。
我一想到那件事，我就忍不住哈哈大笑，我也很愛惜我的游龍板，就像對待我的親兄弟一樣好。
我每天都給它擦灰，用我最喜愛的濕布擦，每次都把它擦得干干凈凈的，每天看它、摸它，在玩的時候我也很小心，不讓它的輪子受到傷害，在學校時我也時常想念它，希望晚上回來可以玩它。
我愛游龍板這項運動，同時我也喜愛我的游龍板，我會好好愛惜它，讓它永遠都不壞掉。
喜愛的運動喜愛的運動的隨筆篇二
生命在于運動，人們的生活離不開運動，運動于是成了生活中的一部分。在眾多運動中，我最愛的是籃球。一提起籃球，我就會激情四射，有說不完的話題。
最初關(guān)注籃球是在課外籃球培訓班上。媽媽強迫把我送到那里，只是想強身健體，讓我長得更高。那時我談不上喜歡籃球，當時是正著迷乒乓球的時候?；@球教練告我們：“籃球是美國的國球，由奈斯密斯博士發(fā)明。最開始奈博士將兩只桃籃別釘在鍵身房內(nèi)看臺的欄桿上，桃籃上沿距離地面3.04米，用足球作比賽工具，向籃投擲，投完球后再爬梯子將球取出。后來人們發(fā)現(xiàn)每次投完球后，都要用梯子取，麻煩!干脆就用空心的籃框代替;籃球就這樣產(chǎn)生了?！苯又蠋熡纸o我們秀了一下他的個人球技?？吹嚼蠋煁故斓那蚣?，非常羨慕。而當我摸到球，輕輕地拍了幾下，那種感覺突然很奇妙。由于拍球的手形和我彈鋼琴的手形很相似，所以第一次認真地摸到它就像老朋友一樣喜歡上它了。
感謝籃球，它使我變得自信、執(zhí)著、堅強，也影響到我人格的形成和塑造?；@球，我的生活因你而精彩!
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喜愛的運動喜愛的運動的隨筆篇三
我最喜愛的運動就莫過跑步了。在我的心中跑步才是至高的運動。跑步時涼蕩蕩的，聽著風聲在耳邊倏地而過，仿佛已經(jīng)把所有煩惱拋在身后，輕松多了。
我愛跑步！跑步總能讓我得到許多意想不到的驚喜。就拿生活中的一些小趣事來說吧：我平時是一個弱質(zhì)纖纖的.小女孩，可是，只要一到跑道上跑了一會兒，就會變成另一個人，自信來了，有種“天蒼蒼，野茫茫。大地就在我腳下”的感覺，什么困難似乎也能迎刃而解了。
這一次比賽讓同學們對我刮目相看。平時體弱多病的我，今天卻像變成了一位身強力壯、身經(jīng)百戰(zhàn)的勇士一樣。我真希望可以成為劉翔那樣優(yōu)秀的運動員，在奧運的賽場上為自己，也為國家多增添一份光彩！
我一定會好好運動，跑出成績，跑出自己，跑出世界！
喜愛的運動喜愛的運動的隨筆篇四
運動，可以放松自己。下面是隨筆網(wǎng)小編為你整理的“關(guān)于喜愛的運動的隨筆”，希望你們喜歡！謝謝！
爸爸是個超級籃球迷，從我記事起，每個六、日的早晨，我和媽媽都是被電視里球賽的解說聲吵醒的，在這樣的環(huán)境下長大的我，怎能不迷上籃球呢？每當我聽到姚明、麥迪、喬丹等巨星的名字，在電視上看到他們?yōu)t灑的身影，我就心潮澎湃。
上個禮拜天，在我的再三懇求下，爸爸終于答應教我打藍球。早晨的天空陰沉沉的，不時有幾朵烏云飄過，我跟爸爸趨車來到了云大的籃球場。爸爸指了指藍筐，“投幾個，熟悉一下球性”這有何難？小菜一碟！我模仿明星們的摸樣，起跑，跳躍。投藍——沒中。再來——又沒中。我偷偷地環(huán)顧四周，生怕別人看見我的糗樣，還好，沒人注意。我定了一下神，使出吃奶的力氣，“嗖”這次干脆連藍筐也沒碰著。我的自信心受到了極大的挫敗。爸爸走上前拍了拍我的肩膀，“學籃球，得從基本功練起?！?/p>
于是，爸爸教了我拍球，帶球兩個基本動作。雪越下越大時而刮來幾陣狂風，把地上一層雪推向天空，展示她們優(yōu)美的舞姿。麥迪，姚明等巨星在球場上飛馳的模樣在我腦中揮之不去“他們也是這樣苦嗎？”我一邊練，一邊問自己“該回家了?！卑职值暮魡緜鱽砗螅伊⒖瘫鹎?，向爸爸跑去。
一陣清脆的下課鈴聲響過，同學們便一窩蜂地走向操場，去參加我們自己喜歡的一項活動，寧靜的操場上頓時沸騰起來。
我和我的小伙伴來到操場，我的小伙伴有：袁曉星、王恒飛、王浩陽。我們幾個手中都拿著跳繩，原來，我們已經(jīng)商量好了，要跳繩比賽，在旁邊的觀看著的觀眾，也都拿出了自己的跳繩，要和我們比賽，要我們剛要比賽時，突然，我們的班主任孫老師走了過來，對我們說：“同學們，今天這場比賽可不能少了孫老師啊！我決定和你們一決高低?！蓖瑢W們聽了，連聲叫好。
孫老師又對我們說：“首先咱們比速度。”比賽開始了，只見，孫老師腳下踩著風，手中的繩子呼呼飛舞，同學們不住地為孫老師喝彩，而再看看同學們，都跳得已經(jīng)是精疲力竭了。只好向?qū)O老師認輸了，孫老師看見同學們垂頭喪氣地樣子，又和謁可親地對我們說：“別灰心，后面還有好幾輪呢，如果你們現(xiàn)在對自己失去了信心，那么這后幾輪的比賽，你們該樣反敗為勝呢？好了，我們再開始下一輪的比賽吧！”同學們一聽，又都來了勁。
一輪激烈的比賽又要開始了，這次比賽誰跳的時間長，同學們都做好了準備，站在一旁的崔運浩對著我們大聲喊：“預備——開始！”只見同學們都表現(xiàn)出必勝的信心，再看看孫老師，只見他慢慢地跳著，我們也學著孫老師的樣子，胸有成竹地跳著，一分鐘、二分鐘、……最后還是孫老師勝了，我們都羨慕得不得了，為孫老師鼓起掌來。
一個星期天，爸爸拿出他新買的羽毛球拍開始了我們之間的“較量”。他先給我做了一個示范。那雪白的羽毛球在空中一會兒空翻，一會兒旋轉(zhuǎn)，忽高忽低，忽左忽右。剛開始，我怎么也接不到爸爸打過來的球，幾乎要灰心了。這時爸爸走過來，微笑著對我說：“孩子，你要知道，世上無難事，只怕有心人啊！”于是，我繼續(xù)開始練習接球。在爸爸的耐心指導和我的刻苦練習下，我的球技有了較大的進步，可以和爸爸“較量”了。
又是一個星期天，我和爸爸來到了一片空地上。我們先架好了網(wǎng)架，然后我先發(fā)了一個球給爸爸。爸爸輕輕一躍，就接到了這個球并向我打來。我也不甘示弱，向前跑了兩步就接到了爸爸打來的球。沒想到爸爸又把球打了回來，我沒回過神，球打偏了。我剛想發(fā)脾氣，但是轉(zhuǎn)念一想，在學校老師告訴同學們，生活中不管遇到什么困難都要堅持下去。況且我這點事情又算得了什么呢？于是，我調(diào)整心情又和爸爸繼續(xù)打球。就這樣，不知不覺我們居然連續(xù)打了近兩個小時，才意猶未盡的回了家。
打羽毛球不僅可以鍛煉身體，還很有趣。
今天是一年一度的小運動會。陽光明媚，風很大大，所以有些冷。但是大家都精神飽滿，等待著釋放出已為運動會積攢了很久的能量。
終于開始了，第一項是入場式。各班都站好了，像一個個豆腐塊，整齊的很。每個人都挺的直直的。走在紅旗方陣后面的我們班并沒有因為紅旗方陣走得好而被襯托出一些小毛病，而是顯得我們班更棒了，就像學校的第二個紅旗方陣。同學們都盡全力去走齊，盡全力把聲音喊得更響亮。
可能是因為音樂聲音過大，再加上主持人的聲音，后排基本上聽不見王子郁同學的口令聲，但是我們走在最后一排的同學還是用眼睛看著前面同學的方法去把隊伍走齊，馬上就要到主席臺了！馬上就要變正步走了！可是我還是聽不見口令，如果變正步走是不齊一定會扣分，這可怎么辦呀！正在我急得像熱鍋上的螞蟻時，突然主持人不出聲了，頓時我的耳朵上就好似是撕下一層隔音膜一樣，把王子郁的口令聽得一清二楚，原來是主持人把這章稿念完了，真是救了我們一命。
我之所以喜愛爬山是因為，爸爸以前帶我試過很多種的運動，因為我喜歡大自然的美景，所以爸爸很累，可是去那里不但空氣好、交通方便、回去又不會很晚，所以我一直是觀音山長久以來的顧客。
爬山雖然不用做體操，但一定要小心有蛇和其他不知名的動物，如果是去爬難爬的山，一定要拿登山拐杖，以免受傷，還有不要在下雨過后上山運動，因為場地濕滑，很容易就踩到水滑倒了。爬山還要多人同行，如果被蛇咬到還有人可以打電話，而且去爬山也可以享受大自然的美妙！
我第一次爬山時很累，爬到路邊時，我看到小松鼠在樹枝間尋找食物，真是可愛。途中，氣溫熱熱的，強烈的太陽照到我們，還好有樹蔭遮住那強烈的太陽，變溫暖的陽光。爬到一伴我就已經(jīng)氣喘如牛了，我還看到美麗的小花，搖擺的的小草，還有新鮮的空氣，真是美妙的大自然啊，爬到山頂時，我已經(jīng)大汗淋漓、感到全身舒暢。爬到山頂可以和家人一起野餐，一起享受快樂的一天，希望大家可以踴躍來爬山，讓身體更健康！
喜愛的運動喜愛的運動的隨筆篇五
我相信每個人都會有自己心目中最喜愛的運動項目吧！當然，我也不例外。我最喜愛的運動項目就是———羽毛球。我相信大家都玩過吧。
姜子牙曾經(jīng)說過：“磨練肌胳，防病御癥?！蔽蚁矚g羽毛球的原因就在這里，就讓我來為你們講述我的羽毛球“生涯”吧！
小時侯的我，看著羽毛球在空中飛來飛去，就感覺很神奇。不由得，我向往有一天，我也有這個本事！
長大了的我，羽毛球已成為了我生命中不可缺少的一部分。每次在周末時，我都會和朋友們來一場激烈的比賽，你一球我一球地拍打著，十分有趣。
記得在一個陽光明媚的早晨，我和朋友小麗在廣場上打羽毛球，一開始，我領(lǐng)先小麗幾個球，到了后來就不分上下了……突然一陣風吹過，把羽毛球吹走了，我和小麗便開始了尋球任務(wù)，過了一會兒，我終于找到了。我們繼續(xù)打，打得大汗淋漓，我說：“我們來個五局三勝吧。”“好?！毙←惛吲d地答應了。我拿起羽毛球，往上一扔，砰的一下打出去了，沒想到竟被她回了一拍，可惜我沒接住。我非常沮喪，就在此時，我的腦海中浮現(xiàn)出了一句話：“不要灰心，只要努力就會成功。”
于是我鼓足勇氣，再一次與我的朋友對抗，果不其然，最后我連贏三局取勝。這件小事，也成為了我喜愛羽毛球的一個主要原因。
我相信，大家看到我的文章也會不由自主地喜歡上羽毛球吧！
生命在于運動！就像羽毛球一樣，它可以鍛煉我們的身體，增強我們的意志，還可以減少疾病，就讓我們一起來感受羽毛球帶給我們的樂趣吧！
喜愛的運動喜愛的運動的隨筆篇六
我喜歡的游戲和運動有很多：老鼠靠墻、海盜傳奇、生化危機、打羽毛球······但我最愛的還是踢足球。只要一放假，我就會和伙伴們一起去廣場上踢球。
看，我們的伙伴小梅西又繞著s線單槍匹馬地沖進對手的防線里了，想來個漂亮的弧旋球，但他還是力不敵眾，球很快就被搶走了。
忽然，有人大喊：小心！球來了！我四處張望想找出那個飛速射來的球。當我反應過來時，球已經(jīng)快射進球門了，在這關(guān)鍵時刻，只見我們的門神嗖地一下跑來撲向球，不緊不慢地保住了這一分。
門神把球傳給了我。我、仔仔和小梅西三人共同合作，越過了沖鋒，突破了防線，很快就攻到了球門的禁區(qū)邊了。
我對仔仔使了個信號，便大步流星地沖到右邊，把球向左邊使勁踢去，仔仔接住球后，就邊滾著球，邊對著門框來了個彪射進門，球射到門框上立刻彈進了球門。
進球啦！比分12比8，我們贏啦！
喜愛的運動喜愛的運動的隨筆篇七
提起我這輛心愛的菲利普牌子越野自行車，它可來之不易。是我花了近兩個月的時間，幫爸爸媽媽賣早點，掙來的。對于這輛自行車，我真是愛不釋手。
自從有了這輛自行車以后，每天賣早點，我起來的就不用那么早了。每天清晨，我五點半從家出發(fā)就可以了。每次騎著自行車出門，我都會走一段土路，在土路上找找越野的感覺，那真是一個字“爽”！
我真想用我的愛車與小朋友們比試比試！呵，機會來了。
有一次，我和我的好伙伴劉子瑞、陳雨辰一起去生態(tài)公園越野。我們一到那兒，我便自豪地說：“讓我?guī)ь^。”說完，我便像離弦的箭一樣沖了出去。他們尾隨其后。當我遇到一個小土坑的時候，我用力把車把向上一提，整輛自行車直接從上面飛了過去。他們也仿效我這樣。公園有好多條起伏的小路，我們飛奔在上面，如同水手在大海里沖浪。頓時，公園里，一串串笑聲，劃破了天空，天空中又多出了一道道令人眼花繚亂的弧線。
我每天都離不開我這輛自行車，它是我最好的伙伴。它將伴隨著我度過幸?？鞓返耐辍?/p>
喜愛的運動喜愛的運動的隨筆篇八
我喜歡的運動項目有很多，有游泳、跑步、釣魚、爬山等。但是，我最喜歡的運動，那可得數(shù)輪滑——就是大家所說的旱冰。
為什么我這么喜歡輪滑這項運動呢？首先，是因為它方便，穿上它就可以當鞋子快速地走起來；其次，是因為穿上它滑起來象飛一樣的感覺，太過癮了；最后，滑起來動作花樣很多，而且姿態(tài)優(yōu)美，有種飄飄欲仙的感覺。
有人說滑板運動也不錯，實際上很多小朋友也很喜歡這項運動。雖然滑板和輪滑都是鍛煉人的平衡能力和體能的，但是我覺得滑板還是不能和輪滑相提并論。起碼滑板有三點是不能和輪滑相比的：第一點，滑板沒有輪滑靈活。比如說上下樓梯滑板要下來拿著走，但是輪滑可以直接走；第二點，滑板的速度很慢，輪滑的速度要快得多；第三點，滑板的花式?jīng)]有輪滑多，沒有輪滑好看，滑板只是扭來扭去，輪滑可以飛起來。
因為輪滑的輕松方便和自由自在，讓我深深地喜歡上了這項運動。我相信以后我會滑得更快、更好、更安全。
喜愛的運動喜愛的運動的隨筆篇九
金湖縣實驗小學朱晉臣馬琳是我最喜愛的乒乓球動員。他短短的頭發(fā)，淡淡的眉毛，單眼皮，一雙不大的眼睛鑲嵌在剛毅的臉上。別看它不算大，可在球場上它發(fā)揮的作用可謂淋漓盡致。
馬琳打起球來，那雙不大的眼睛炯炯有神，與球如影隨形，不但起到判斷來球落點、旋轉(zhuǎn)程度的作用，還起到震懾對手的作用。許多對手都被他眼睛里流露出的咄咄逼人的氣勢所嚇倒，從而敗下陣來。
再說說馬琳的技術(shù)和智慧。
馬琳不愧是世界乒壇排名第二，在他的`每一輪發(fā)球中，也就是發(fā)兩顆球，對手一般都要“吃”一顆（也就是接發(fā)球失誤），馬琳的技術(shù)可見一斑。
可以說，馬琳的大腦在乒乓球運動員中是最發(fā)達的。在48屆世界乒乓球錦標賽中，國內(nèi)頂尖、也是國際一流的乒壇好手郝帥、王皓先后都敗在梅滋手下，為什么呢？因為梅滋的拿手好戲是放高球。有同學會問，他放高球，你一板下去，不是可以將它打死嗎？梅滋可沒有你們想的簡單，他的防守十分出色，不管你怎么抽都不能一板將他的球打死。郝帥和王皓連抽幾個回合，體力逐漸下降，意志也頂不上，不是沒抽上，就是沒過網(wǎng)?？神R琳不同，他先連抽幾球，拉開梅滋與球臺的距離后，做了個抽球的假動作，輕輕擺了個短，就算梅滋以百米沖刺的速度跑過來，也沒法救得了這顆球，球穩(wěn)穩(wěn)當當?shù)芈湓诹藢Ψ降那蚺_上。梅滋的殺手锏被破后，心理受到了一定影響，最終敗下陣來，馬琳就贏得了這場球的勝利，從而殺進了決賽。
喜愛的運動喜愛的運動的隨筆篇十
我叫李馨童，現(xiàn)在八歲半，屬兔。我從小就喜歡參加各種各樣的體育運動，所以身體倍兒棒，吃嘛嘛香。
春暖花開的季節(jié)一到，在我們家大院里、馬路邊和學校里就會看到我跳繩的身影。我現(xiàn)在只會正跳和挽一個花，一口氣最多跳五六十下。雖然這個成績比我們班的王逸文差遠了，但已經(jīng)比以前的我進步很多了呢。
夏天來了，漫漫暑假怎么過呢？這時候，寫完作業(yè)的我最喜歡滑旱冰和游泳。午后，能泡在碧綠的游泳池里像魚兒一樣輕快地游動簡直舒服極了，還有打水仗也很有意思。
秋高氣爽的天氣，在學校運動會上我又愛上了拔河，這是我從幼兒園就一心向往的運動。今天上午，我們班的全體女生齊心協(xié)力連贏四局，到最后同三（1）班女生決賽時，我心里想：我們已經(jīng)勝了四次，這次還會輸么？但是遺憾的是，她們贏了。我們分析了原因，發(fā)現(xiàn)她們班小胖墩較多。
你想知道大雪紛飛的冬天我喜歡什么嗎？那就等我想起來再告訴你吧！
喜愛的運動喜愛的運動的隨筆篇十一
藍天白云，晴空萬里，我癡望著眼前的球場，陶醉在眼前的運動中。
這是我運動的場所，這里有我最喜歡的運動——網(wǎng)球。
它不像打乒乓球那樣行動要極其敏捷，也不像跑步那樣要永不停止的跑動，它考驗的是人的專注度和毅力。網(wǎng)球場場地比其他小球的運動場地要大，對運動員的速度與專注度的都是一種挑戰(zhàn)，正是它的挑戰(zhàn)性使我喜歡上了它。
打網(wǎng)球是一項古老而優(yōu)雅的運動，它起源于歐洲宮廷，所以在打網(wǎng)球的人身上總會感受到那從內(nèi)而外的高貴氣質(zhì)。我被這份高貴所吸引，時常觀看網(wǎng)球比賽，但我想學網(wǎng)球還是源于2008年北京奧運會，當看到一個叫李娜的中國女選手連克庫茲涅佐娃和大威廉姆斯等好手，獲得女子網(wǎng)球單打第四名，創(chuàng)下中國的網(wǎng)球女子單打奧運會的最好成績。中國人以前有一個打網(wǎng)球很厲害的張德培但是個美裔華人，李娜一個純正的中國人能取得這么好的成績，我再也按耐不住決定加入學習網(wǎng)球的對列中去。
本以為打網(wǎng)球是一項很優(yōu)雅的運動，但現(xiàn)實卻給了我當頭一棒。
最開始我每天的練習，就是重復不停地做揮拍的動作，一做往往就是半天，常常手酸背疼，汗流浹背也要堅持。揮拍練了一段時間，教練就要我對著墻壁練習發(fā)球和打球，每天對著一面空蕩蕩的墻壁，重復著枯燥的練習，我受不了了，想要退出。這時總會想起當初的高貴的夢想，咬咬牙，擦干淚，拋起球?qū)χ强帐幨幍膲Ρ诿偷負舸蜻^去，曲折的道路，遠方的夢想。
漸漸地，我不再那么怕苦怕累了，我明白要有回報就必須要付出努力，天下沒有不勞不獲的午餐。在2009年6月時我參加了荊州市小學生短式網(wǎng)球比賽獲得了不錯的成績。當我舉起獎杯，想起曾經(jīng)的手酸背疼，汗流浹背，也正是因為過往的付出，我才擁有了回報。
感謝你，網(wǎng)球，是你讓我明白了堅持就會有收獲;感謝你，網(wǎng)球，是你讓我擁有了那份難得的專注與毅力。
如今，我已少有空閑，但只要有空我就會去打打網(wǎng)球，有時沒有空的場子就是看看別人打也是心靈的放松的運。
喜愛的運動喜愛的運動的隨筆篇十二
我喜歡籃球運動，因為它不但可以為我們豐富課余生活，是一項鍛煉機體的“有氧”運動，而且從中更可使我們學到諸如鍥而不舍的精神與團隊合作精。
籃球運動中最突出的就是鍥而不舍的精神，因為有了這種精神，籃球運動才變得險象環(huán)生，高潮迭起，就拿最近的一個例子來說吧：在一場雄鹿隊與尼克斯隊的比賽中，雖然雄鹿隊在第三節(jié)結(jié)束后已經(jīng)領(lǐng)先17分，比賽本該過早的進入“垃圾時間',但尼克斯隊并沒有放棄一絲希望，依然不甘示弱，在隊員們鍥而不舍的配合下，在比賽還剩下2分鐘時，終于不可思議的將比分扳平。最終獲勝，實現(xiàn)大逆轉(zhuǎn)。
尼克斯隊之所以能獲勝，就是因為隊員們鍥而不舍的精神；雄鹿隊之所以輸?shù)舯荣?，是因為他們過于自信，輕視對手，從而失去最終勝利。這使我明白一個道理：不論是生活中還是學習中，不管遇到多大的困難，首先要有鍥而不舍的精神，如果輕易地放棄了，那么就很有可能會與一個來之不易的機會擦肩而過。
籃球運動中還有一種精神也尤為重要，那就是團隊合作精神，有了這種精神，才算是一個完整的球隊。太陽隊的納什是名副其實的助攻王，雖然他拿手翻飛疾進，令人眼花繚亂的運球，出其不意、恰到好處的傳球，使得太陽隊每個賽季的戰(zhàn)績都名列前茅，但是他放棄了個人得分的機會，最終換回了整個球隊無數(shù)的勝利，這是多么難能可貴的合作精神。
由此可見，在學習中，我也要善于利用籃球運動中的合作精神，取長補短，與同學互幫互助，這樣才能使得自己的成績提高起來。
我喜歡籃球運動，它不僅能提高我的身體素質(zhì)，而且還能讓我學到更多做人的道理。
喜愛的運動喜愛的運動的隨筆篇十三
乒乓球是我國的國球，當在校園里看到別人在打拼乓球時，也感覺熱血澎湃。下面是小編采集的材料：
一天，我在學校看見別人在打乒乓球，看起來好像很好玩。于是，放了學，我鬧著讓爸爸媽媽教我打乒乓球，爸爸媽媽無可奈何，就拿著乒乓球和乒乓球拍帶著我到樓下打乒乓球了。
爸爸先教我怎樣握拍，爸爸握著我的手，拿著拍子，手把手地教我練一些基本動作。練完了動作，下面要開始實戰(zhàn)了。才開始，我根本接不著爸爸打過來的幾個球，于是爸爸對我說：“打乒乓球時反應要快，要選擇適當?shù)?力度反擊對手。”我按著爸爸教我的試了一遍，果然能接住球了。接下來就要學提抽了，媽媽又對我說：“提抽要先提上去，再快速地朝下狠打一下，兩個動作要很快連在一起，是需要你的臂力?！蔽矣职凑諎寢尳痰姆椒ㄒ苍嚵艘幌?，也能抽上幾個球了，我開心不已。學會了抽，我就放大膽了。不管他們發(fā)什么球我都抽，結(jié)果許多球都沒上乒乓球球案。媽媽又耐心地對我說：“球可不能亂抽，要仔細觀察球的方向，還要選擇適當?shù)臋C會抽?！比缓髬寢層纸涛议L拉、蓋、快板……終于，功夫不負有心人，乒乓球，我打得越來越好。還被班上選中參加學校舉行的乒乓球比賽，還得了五年級男子組第一名呢!
打乒乓球鍛煉了我的反應能力和速度，還有觀察能力，這正是我喜歡打乒乓球的原因。
在我七歲那年，爺爺經(jīng)常叫我去打乒乓球。我很惱火，可是現(xiàn)在我卻喜歡極了，甚至一去爺爺家就立刻與哥哥單挑。
就在前幾天，哥哥買了副橫拍，扣起來威風極了，老在我面前炫耀，我火了，決定與他來單挑。
“開始!”隨著爺爺一聲大叫，我的心立刻跳得像飛一樣。還好，哥哥一個長球，我立刻拉起了最擅長的超低球，哥哥說：“卻，太沒用了，我可不吃!”隨后右手一扣，球條件反射般的彈過來。我飛快的一想：怎么打呢?對了，用超高球，眼看球疾速向我飛奔而來，我把手伸到桌底下，等時機一到，飛一般的拎上來，球在空中畫了一條美麗的弧線，恰好落在球桌邊上，“乒”一聲落在地上?！拔亿A了，我贏了!”我高興地跳了起來。
緊接著是最激動人心的一刻，如我贏，那他就整局全輸，如他贏，那他還有機會。接著就開始了，哥哥橫拿著陸板，手心里冒出了汗，可見他非常緊張。這次挨我發(fā)球，我站得老遠，把球一扔，板用力一打，球疾速飛奔過去，只聽清脆地“乒”一聲，球落在了他的桌上，我松了一口氣，只見哥哥還是老一套——扣球，我也用超高球，看他怎么辦，沒想到，他竟然回過來了。我不服，一個長扣，哥哥沒法回，我贏了，高興得一蹦三尺多高。
事后，我對哥哥說：“嘿，看來你不行嘛!”哥哥和我相視一笑。
有的人喜歡打籃球，有的人喜歡踢足球，還有的人喜歡扔鉛球，而我卻喜歡打乒乓球。
小時候十分羨慕別人打乒乓球，心想要是有一天我也會打乒乓球該有多好啊?，F(xiàn)在終于長大了，也可以學打乒乓球了。
剛開始學的時候，我以為很容易，不就是讓一個小球彈來彈去嘛。可是玩起來才發(fā)現(xiàn)，就因為它太小了，所以飛得太快，根本不好掌握。
爸爸先是給我教發(fā)球，這可是個看起來容易做起來難的動作。首先要把球拋起來，還要把拍子拿平，拿歪了會打飛，而且連眼睛也要配合，否則不打中球。費了九牛二虎之力，我終于學會了發(fā)球。
有一次，我和段闖比賽。我先發(fā)了一個超低球，他馬上回了我一個下旋，由于旋得太低，我沒接住，第一局也就失敗了。第二局開始了，我發(fā)現(xiàn)他有點得意忘形，就趁這個大好時機發(fā)了個高球，他還沒回過神來就輸給了我。關(guān)鍵看第三局，他的上旋沒發(fā)好，我超常發(fā)揮來了個扣球，贏得了比賽的勝利。
通過打乒乓球，我既鍛煉了身體，又交了許多朋友，還讓我的煩惱全都跑到了九霄云外，同時也悟出了一個道理：做任何事不要半途而廢，只有堅持才能勝利!
喜愛的運動喜愛的運動的隨筆篇十四
我上過很多興趣課，有畫畫、寫字、唱歌等，但我最喜歡的還是暑假里學的游泳。
記得一年級的夏天，我和爸爸一起去了游泳館。因為我不會游泳，只能在岸上看著爸爸在水里自由自在地游泳，真羨慕啊，于是爸爸幫我報了暑假游泳班。
上課時，教練先在岸上教我們做些準備活動，還有游泳時的擺腳動作。第一次到水里，我既緊張又興奮，教練讓我們憋氣，我害怕極了，喝了好多口水，接著教練又教我們怎樣浮在水面上，再配合擺腳，甩手，我悶著頭就能游好長一段，最后教練教我們換氣，這時候我就像一條自由自在的小魚在水里歡樂地游著，真高興?。〉诙?，我又去報了游泳班，學了別的游泳姿勢。
剛開始我是游泳班個子最小的一個，學了游泳，我發(fā)現(xiàn)長高了很多，而且我很快樂，它是我最喜歡的體育運動。
喜愛的運動喜愛的運動的隨筆篇十五
1、課程定位。
通過輪滑課程的學習使學生掌握輪滑基本的理論知識、技術(shù)和技能，培養(yǎng)學生對輪滑運動的興趣，提高運動能力，養(yǎng)成良好的體育健身意識，為終身體育奠定基礎(chǔ)。結(jié)合輪滑運動的特點，培養(yǎng)學生愛國主義、集體主義的思想品德，樹立科學的世界觀、人生觀、價值觀。培養(yǎng)學生勇于拼搏、機智靈活、勇敢頑強的精神。
2、課程設(shè)計。
通過輪滑學習和鍛煉，提高學生有氧代謝能力，改善心肺功能，增強四肢和軀干的肌肉力量、提高身體的協(xié)調(diào)性和平衡能力。促進學生身心全面發(fā)展，進一步增強體質(zhì)，順利通過《國家學生體質(zhì)健康標準》。通過教學，使學生掌握體育鍛煉的基本方法和養(yǎng)生保健的基本知識，培養(yǎng)學生對身體機能進行自我評價和獨立進行科學鍛煉身體的能力。
二、教學內(nèi)容。
1、專項理論。
1.1簡介體育鍛煉的原則、內(nèi)容與方法；
1.2體育鍛煉的科學原理，如何制定體育鍛煉計劃；1.3學生體質(zhì)健康標準；
1.4輪滑運動的特點、發(fā)展概況、鍛煉價值等。
1.5輪滑運動發(fā)展概況；輪滑運動的特點及鍛煉價值；輪滑基礎(chǔ)理論知識。2、專項技術(shù)。
地交替滑行；
2.4單、雙腳支撐滑行；
2.5“t”型、“八”型等剎車技術(shù)；2.6轉(zhuǎn)彎技術(shù)；2.7滑行、急停、彎道；
2.6平地花式過樁：學習fish、前蛇、正剪、倒蛇、倒剪、正尼爾森、倒尼爾。
森、crazy等基礎(chǔ)動作。
三、教學時數(shù)分配。
四、教學組織形式。
1、理論教學。
以教師講授為主，輔助多媒體授課方法，在多媒體課件中以圖片和視頻的方式向?qū)W生展示輪滑的發(fā)展及基本技術(shù)。
2、實踐教學。
要以學生實際水平出發(fā)，在教學中進行水平分組，采用“動態(tài)優(yōu)化組合”的教學方法，由易到難，循序漸進，因材施教，區(qū)別對待；在教學中運用游戲、比賽的方式，調(diào)動學生的運動積極性；教師講解技術(shù)動作要清晰明確，進行示范性教學，要求示范動作準確；采用示范練習，重復練習等方法進行指導教學。
五、考核方法與評分標準。
1．考核內(nèi)容及比例。
1.1理論考核（占10%）：以學生命題作業(yè)成績?yōu)闇省?/p>
1.2平時成績（占40%）：包括學習態(tài)度和出勤。
1.3專項技術(shù)（占50%）：400米（男生）/300米（女生）滑行，急停剎車技評、轉(zhuǎn)彎技評、平地花式過樁技評。
2．評分標準。
2.1理論考核：滿分10分，以學生命題作業(yè)成績?yōu)闇省?/p>
2.2平時成績：滿分40分，包括學習態(tài)度和出勤。
2.3專項技術(shù)：滿分50分。
2.3.1考核內(nèi)容及分值：400米/300米滑行20分。
2.3.2急停技評滿分10分。
2.3.3轉(zhuǎn)彎技評10分。
2.3.4平地花式過樁技評10分。
2.4評分標準。
2.5考核方法：
2.5.1400米/300米滑行：兩人一組，每人一次機會。
2.5.2急停剎車技評：滑行5—10米進行急停。
2.5.3彎道技評：400米滑行考察彎道技術(shù)。
2.5.4平地花式過樁技評：20個樁，間距80厘米，在前蛇、正剪、倒蛇、倒剪、正尼爾森、倒尼爾森、crazy等動作中自由選擇任意兩項進行考核。
六、師資隊伍。
七、教材參考。
1、《花樣輪滑》，王旋，李瑤章，王樹本，人民體育出版社，4月第一版。
2、《輪滑》，鄧立平，廈門大學出版社，月第一版。
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