讀后感是書(shū)籍與讀者之間的交流和呼吸，它既是對(duì)作者思想的理解，也是對(duì)自己人生的映射。寫(xiě)讀后感時(shí)，首先要把握好整篇作品的主題和作者的寫(xiě)作意圖。以下是小編為大家收集的讀后感范文，希望能給大家提供一些寫(xiě)作的靈感和參考。
微習(xí)慣讀后感篇一
假期里，認(rèn)真拜讀了由楊冰主編的《成就一生好習(xí)慣》一書(shū)。
書(shū)中一共講了80種好習(xí)慣的培養(yǎng)。這108種好習(xí)慣，涵蓋了生活、學(xué)習(xí)的方方面面，如：學(xué)習(xí)習(xí)慣、行為習(xí)慣、勞動(dòng)習(xí)慣、品德習(xí)慣、個(gè)性習(xí)慣……該書(shū)不僅有明確的指向性，而且還具體介紹了究竟怎樣培養(yǎng)這些好習(xí)慣，具有可操作性。
正如著名教育專(zhuān)家孫云曉在序中所說(shuō)“良好的習(xí)慣是健康人生之基?！绷?xí)慣對(duì)于孩子一生成長(zhǎng)的重要性自然不言而喻。一說(shuō)到習(xí)慣，父母?jìng)兪紫认氲降氖菍W(xué)習(xí)習(xí)慣和行為習(xí)慣，平時(shí)也比較注重這兩方面習(xí)慣的培養(yǎng)，努力把孩子培養(yǎng)成學(xué)習(xí)好且聽(tīng)話(huà)的好孩子。
但科學(xué)家認(rèn)為，最終能成功的人身上具有特殊的品質(zhì)，即人格在起著主導(dǎo)作用。因此，對(duì)于孩子人格的培養(yǎng)不可忽視。所以，在《成就一生好習(xí)慣》一書(shū)中，濃墨重彩地講到了個(gè)性、品德等習(xí)慣的培養(yǎng)。書(shū)中指出，應(yīng)該培養(yǎng)孩子誠(chéng)實(shí)的習(xí)慣，養(yǎng)成豁達(dá)的性格，學(xué)會(huì)與人合作，學(xué)會(huì)寬容，學(xué)會(huì)與人溝通，還介紹了怎樣培養(yǎng)孩子精益求精、謙虛謹(jǐn)慎、堅(jiān)持不懈的習(xí)慣……這一切，將會(huì)在很大程度上有助于孩子在學(xué)習(xí)和事業(yè)上的成功。書(shū)中的觀(guān)點(diǎn)讓我耳目一新——因?yàn)樵谶^(guò)去，我盡管也滲透了這些方面的培養(yǎng)，卻沒(méi)有它們提高到習(xí)慣的高度。
今后，應(yīng)有意識(shí)地從孩子的學(xué)習(xí)、行為中挖掘教育因素，加強(qiáng)這些方面進(jìn)行培養(yǎng)，讓孩子成為一個(gè)有健全人格的孩子，為他今后的發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。在《成就一生好習(xí)慣》一書(shū)中，還有一個(gè)很重要的觀(guān)點(diǎn)，那就是父母在培養(yǎng)孩子各種習(xí)慣的同時(shí)，要起到榜樣和表率的作用。要想讓孩子尊重老人，那父母首先就要關(guān)愛(ài)家里和周?chē)睦先耍灰⒆诱\(chéng)實(shí)，那父母就得做一個(gè)誠(chéng)實(shí)的人……在這方面，我是深有體會(huì)。
我喜歡讀書(shū)，空閑時(shí)，喜歡給兒子讀讀故事書(shū)，或是自己捧上一本書(shū)，靜靜地品讀。長(zhǎng)期以來(lái)，兒子耳濡目染，也漸漸愛(ài)上了讀書(shū)，養(yǎng)成了自覺(jué)閱讀的好習(xí)慣。為此，我頗為自豪。但在培養(yǎng)兒子自信、遇事不急躁這些習(xí)慣方面，我就嘗到了自己釀成了“苦果”。都說(shuō)“榜樣的力量是巨大的?！薄把詡鲃儆谏斫獭！蔽沂且粋€(gè)缺乏自信且脾氣比較急躁的人，所以給兒子帶來(lái)了很大的負(fù)面影響，他也變得脾氣急躁、愛(ài)發(fā)火。
今后的日子里，我得先改改自己的壞脾氣，相信我會(huì)通過(guò)改變自己，從而影響兒子，把他的一些壞習(xí)慣給改過(guò)來(lái)。孩子年齡小，就如同一張白紙，可塑性非常強(qiáng)。所以做父母的應(yīng)重視孩子的早期教育，著手培養(yǎng)孩子方方面面的好習(xí)慣。
在培養(yǎng)的過(guò)程中，父母一定要注意方式方法。當(dāng)孩子出現(xiàn)某方面的習(xí)慣問(wèn)題時(shí)，父母不能一味地批評(píng)指責(zé)，而應(yīng)耐心地幫助孩子分析問(wèn)題的癥結(jié)所在，并和孩子一起共同想出適當(dāng)?shù)霓k法進(jìn)行矯正。同時(shí)，父母對(duì)孩子一定要有信心，因?yàn)楹昧?xí)慣的養(yǎng)成不是一蹴而就的，它是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程。
父母要給孩子時(shí)間，相信孩子通過(guò)不懈的努力，一定能養(yǎng)成良好的習(xí)慣。拿破侖.希爾說(shuō)得很好：“播下一個(gè)行動(dòng)，你將收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，你將收獲一種性格；播下一種性格，你將收獲一種命運(yùn)?！备改?jìng)兌枷Ｍ约旱暮⒆映鲱?lèi)拔萃，希望自己的孩子有一個(gè)好的將來(lái)，那就從現(xiàn)在開(kāi)始行動(dòng)吧！“給孩子金山銀山，不如教給孩子好習(xí)慣?！币龑?dǎo)孩子從小事做起，培養(yǎng)他們良好的習(xí)慣，為他們美好的人生播種下健康飽滿(mǎn)的種子！
微習(xí)慣讀后感篇二
《高效能人士的七大習(xí)慣》是一本非常值得我們學(xué)習(xí)的書(shū)，里面清晰的介紹了七個(gè)習(xí)慣，并加以分析。這些習(xí)慣其實(shí)就是一個(gè)整體，它們可以互相影響。在讀完這本書(shū)后，我覺(jué)得對(duì)我啟發(fā)最大的是書(shū)中介紹的第三大習(xí)慣“要事第一”。
在有限的時(shí)間內(nèi)，有些事情不做也是可以的。必要時(shí)也可以拒絕。但是哪些事情必須首先去做？哪些事情可以延后？按照我們常人的做法，都會(huì)習(xí)慣的把急著完成的事先做完，再去解決其他問(wèn)題。自以為這樣做是最有效率的，結(jié)果往往恰得其反。很少會(huì)先去分析每件事情的重要性。很多人都沒(méi)有去分辨什么是要事什么是急事。想要做一個(gè)有效能的人，不管是在學(xué)習(xí)中，生活中，還是工作中，都應(yīng)該記住一個(gè)原則“用少量的時(shí)間去處理急事，將焦點(diǎn)放在重要但不緊急的事情上，賴(lài)保持效益和效率的平衡”
大家都知道，高效能人士是能夠堅(jiān)持跟進(jìn)的'人，想要做到“要事第一”，我們可以做好每日計(jì)劃表或每周計(jì)劃表。把所有需要完成的事情列出來(lái)，再根據(jù)自己的目標(biāo)需求分析每件事對(duì)自己的重要性，盡量減少一些不必要的雜事，然后按照重要性的順序從大到小開(kāi)始完成。
書(shū)里面的知識(shí)對(duì)于作者來(lái)說(shuō)可以使他所認(rèn)為的真理，對(duì)于我們來(lái)說(shuō)他們是優(yōu)秀人的經(jīng)驗(yàn)，我們想要真正的提高效能，肯定是需要我們付出實(shí)踐的，實(shí)踐才是真理，加油吧！
微習(xí)慣讀后感篇三
今天我讀了《小學(xué)生枕邊書(shū)—啟發(fā)小學(xué)生的100個(gè)哲理故事》中的一個(gè)小故事《當(dāng)優(yōu)秀成為一種習(xí)慣》，感受很深刻。
故事主要寫(xiě)了在一次市級(jí)三好學(xué)生的評(píng)選測(cè)試中，老師讓優(yōu)秀的同學(xué)們自己動(dòng)手削鉛筆，并完成答卷。當(dāng)很多人信心滿(mǎn)懷地走出考場(chǎng)后，卻發(fā)現(xiàn)只有幾個(gè)人才被評(píng)上。原來(lái)老師在考場(chǎng)上還出了另一道題：考場(chǎng)走廊上橫臥著笤帚和一些紙團(tuán)，大多數(shù)同學(xué)只是視而不見(jiàn)，只有少數(shù)幾位同學(xué)撿起來(lái)放到垃圾桶中。而要求用鉛筆答題中，很多同學(xué)將鉛筆碎屑弄得到處都是，只有幾名同學(xué)包起了碎屑。所有參加測(cè)試的同學(xué)這才恍然大悟。
看了這個(gè)故事，給了我很大的啟發(fā)：人生的考試無(wú)處不在，自己如果能培養(yǎng)好的習(xí)慣，那么人生就有了一個(gè)好的開(kāi)端。那些學(xué)習(xí)十分優(yōu)秀的同學(xué)在這次文明素養(yǎng)的測(cè)試中卻變得不再“優(yōu)秀”，這是多么的遺憾！
古希臘哲學(xué)家亞里士多德說(shuō)：“優(yōu)秀是一種習(xí)慣?！蔽矣X(jué)得很有道理，優(yōu)秀的人有優(yōu)秀的習(xí)慣，懶惰的人有懶惰的習(xí)慣。一個(gè)人的習(xí)慣是在平時(shí)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴的事情中表現(xiàn)出來(lái)的，舉個(gè)例子來(lái)說(shuō)，一些同學(xué)有隨手亂扔垃圾的'壞習(xí)慣，當(dāng)別人指出來(lái)以后而且還很不自覺(jué)，沒(méi)有意識(shí)到他的行為不但破壞了整潔的環(huán)境，還是不文明的表現(xiàn)。
如果每個(gè)人都能時(shí)刻注意自己的言行舉止，在任何測(cè)試中都會(huì)取得理想的成績(jī)，優(yōu)秀成了一種習(xí)慣，講文明、樹(shù)新風(fēng)，那么我們的生活將會(huì)變得越來(lái)越好。
微習(xí)慣讀后感篇四
今年我又一次擔(dān)任中班班主任，感受頗深。對(duì)比以前的孩子，從整體來(lái)看，孩子生活自理能力、接受能力等都比以往中班孩子強(qiáng)，從孩子的表現(xiàn)，我們也能看出我們家長(zhǎng)的素質(zhì)在提高，對(duì)孩子教育方面投入的精力多了?？墒呛⒆又衅毡榇嬖谥涡?，以自我為中心，具體表現(xiàn)為亂發(fā)脾氣，因此作為老師和家長(zhǎng)的我們應(yīng)該懂得以正確的方法關(guān)心和孩子。今天我在教育雜志上看到了一篇名《糾正孩子亂發(fā)脾氣的壞習(xí)慣》一文，文中介紹了幾點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)，值得我借鑒。
轉(zhuǎn)移法。當(dāng)孩子出現(xiàn)亂發(fā)脾氣行為時(shí)，應(yīng)利用當(dāng)時(shí)的周?chē)h(huán)境，設(shè)法轉(zhuǎn)移孩子的注意力，讓孩子被一些新穎事物所吸引，使孩子放棄無(wú)理要求。
疏導(dǎo)法。把握一切機(jī)會(huì)，對(duì)孩子進(jìn)行教育。要經(jīng)常對(duì)孩子說(shuō)：人的很多愿望是無(wú)法實(shí)現(xiàn)的，有的時(shí)候，我們必須學(xué)會(huì)控制自己的欲望。當(dāng)孩子放棄了自己不合理的要求時(shí)，應(yīng)及時(shí)給予表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)，讓他的心理產(chǎn)生一種愉快感，促使他產(chǎn)生更多的`積極行為。
獎(jiǎng)懲矯正。當(dāng)孩子固執(zhí)亂發(fā)脾氣時(shí)，應(yīng)立即指出他的錯(cuò)誤，并對(duì)他的態(tài)度冷淡下來(lái)，不理睬他，直到孩子“軟”下來(lái)，再給他講道理。而當(dāng)孩子有所進(jìn)步，如同樣一件事，孩子在以前會(huì)亂發(fā)脾氣，現(xiàn)在不再亂發(fā)脾氣或亂發(fā)脾氣減輕了，要及時(shí)給予表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)，希望孩子能堅(jiān)持下去。長(zhǎng)此以往，孩子正確的行為得到鞏固，錯(cuò)誤的行為會(huì)逐漸消除。
總之，一定要記住的就是：不要讓孩子感到亂發(fā)脾氣的好處，更不要急急忙忙向孩子妥協(xié)。要讓孩子知道亂發(fā)脾氣的孩子不會(huì)讓大家喜歡，亂發(fā)脾氣更不會(huì)有所收獲。這樣，孩子在亂發(fā)脾氣達(dá)不到目的的過(guò)程中，學(xué)會(huì)自我控制，從而逐漸克服亂發(fā)脾氣的壞習(xí)慣。
微習(xí)慣讀后感篇五
蘇教版小學(xué)語(yǔ)文把培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣總是放在課本的開(kāi)篇部位，其用心良苦也！雖然只是一兩句口號(hào)性的語(yǔ)句和幾幅示例插圖，但其中的奧妙真的需要老師用心去體會(huì)。我一直都很喜歡教材開(kāi)頭的“習(xí)慣篇”。大幅圖片為學(xué)生養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣提供了效仿的榜樣，與圖相配的簡(jiǎn)短而又凝練的句子能幫助學(xué)生把這些良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣熟記于心，使之真正成為“習(xí)慣”。在我看來(lái)，這一部分的內(nèi)容，是在為孩子的生命做奠基。所以，我的語(yǔ)文教學(xué)常圍繞“習(xí)慣篇”來(lái)展開(kāi)。
“習(xí)慣篇3”共有5頁(yè)彩色插圖，其中第1至3頁(yè)的主題是“勤于朗讀背誦”。第1頁(yè)和第2、3頁(yè)上面的圖側(cè)重于讓學(xué)生進(jìn)一步學(xué)習(xí)朗讀、背誦的`正確姿勢(shì)，第2、3頁(yè)下面的圖則側(cè)重于讓學(xué)生明白朗讀、背誦有哪些方法?？?，剛下課，幾位好朋友就在高大的梧桐樹(shù)下背起了課文；放學(xué)回到家，小紅就趕快把新教的課文背給媽媽聽(tīng)一聽(tīng)；課堂上，同桌之間比一比誰(shuí)先把課文背出來(lái)。他們是多么勤奮呀！這些生動(dòng)的畫(huà)面，充滿(mǎn)了豐富的想象，讓學(xué)生有榜樣可依，從而促使他們養(yǎng)成勤于朗讀背誦的良好習(xí)慣。
“習(xí)慣篇3”第4、5頁(yè)向我們展示了學(xué)生課外閱讀的情景。學(xué)生們有的在圖書(shū)館選書(shū)，有的在教室里讀報(bào)，有的互相交流讀書(shū)的體會(huì)，最令人難忘的是第一幅圖那個(gè)笑得樂(lè)呵呵的男孩，讓我們也感染著他讀書(shū)的快樂(lè)。我想，無(wú)須解釋?zhuān)瑢W(xué)生便明白什么是“樂(lè)”了。
五頁(yè)生動(dòng)的插圖，讓我們看到到處都有孩子們讀書(shū)的身影，讓我們深切感受到書(shū)是孩子們最喜歡的東西?！扒谟诶首x背誦，樂(lè)于課外閱讀”是使孩子們受益一生的良好習(xí)慣。然而，“冰凍三尺非一日之寒”，良好讀書(shū)習(xí)慣也并非一朝一夕就可養(yǎng)成。那么讓我們和孩子一起努力，做一名自覺(jué)的讀書(shū)人，讓讀書(shū)為我們的生命做奠基！
微習(xí)慣讀后感篇六
世界上有兩種人，分別是空想家和實(shí)干家。但最終空想家什么都沒(méi)有，還把寶貴的時(shí)間扔了，而實(shí)干家則往往成了大器。那么，空想家和實(shí)干家之間是否相距很遠(yuǎn)？不遠(yuǎn)，他們中間只隔了一種東西——習(xí)慣。
正如作者在書(shū)中寫(xiě)道：“習(xí)慣決定性格，性格決定命運(yùn)。”這句話(huà)也間接地話(huà)明了習(xí)慣的重要性。而習(xí)慣也分兩種：好習(xí)慣和壞習(xí)慣。好習(xí)慣能使人心想事成，但壞習(xí)慣只能讓你一事無(wú)成。那么我們?nèi)绾闻囵B(yǎng)好習(xí)慣呢？首先要定下死目標(biāo)，而且要思考哪些同學(xué)、家長(zhǎng)和老師能幫助你，并把你的計(jì)劃告訴他們，而且還要寫(xiě)一些紙條貼在家里，用來(lái)隨時(shí)提醒自己。但是一定要去用行動(dòng)改正。就拿一個(gè)小例子來(lái)說(shuō)，樹(shù)上有5只鳥(niǎo)，飛走2只，還有幾只鳥(niǎo)？答案是3只；樹(shù)上5只鳥(niǎo)，有2只鳥(niǎo)想要飛走，還有幾只鳥(niǎo)？答案是5只！這也就說(shuō)明光想或光說(shuō)但不去做是不行的。還有一個(gè)重要的問(wèn)題，那就是要堅(jiān)持。就像一個(gè)故事所說(shuō)的`：一個(gè)球隊(duì)教練對(duì)隊(duì)員訓(xùn)話(huà)：“邁克爾.喬丹放棄過(guò)嗎？”隊(duì)員們回答“沒(méi)有！”教練又說(shuō)“懷特兄弟呢？”隊(duì)員們又回答“沒(méi)有！”教練再次說(shuō)“愛(ài)迪生呢？”“沒(méi)有！”他又問(wèn)“艾爾.洛卡拉斯呢？”隊(duì)員們沉默了一會(huì)兒?jiǎn)枴鞍瑺?洛卡拉斯是誰(shuí)呀？”教練說(shuō)：“你們當(dāng)然沒(méi)聽(tīng)說(shuō)過(guò)他，因?yàn)樗艞壛?！”由此可?jiàn)堅(jiān)持的重要性。
再來(lái)看看改掉壞習(xí)慣方面，正如同“改掉”里的“改”字，壞習(xí)慣應(yīng)該被替換成好習(xí)慣，而不是直接抹去。因?yàn)槟ㄈナ遣豢赡艿?，?xí)慣就像性格，抹不了。如果把壞習(xí)慣比作一輛正在運(yùn)行的火車(chē)，那不管你在路上放多少門(mén)塞都不能將其停下，而當(dāng)你成功地把它停好時(shí)再放上一個(gè)門(mén)塞，它就怎么都開(kāi)不起來(lái)了。所以說(shuō)最重要的還是立刻去做，并且做就要堅(jiān)持。
微習(xí)慣讀后感篇七
這個(gè)周末，我讀了一本書(shū)，名叫《贏在習(xí)慣》。這本書(shū)講的是七個(gè)成功法則：第一個(gè)法則是目標(biāo)至上；第二個(gè)法則是積極主動(dòng)；第三個(gè)法則是要事第一；第四個(gè)法則是雙贏思維‘第五個(gè)法則是知己知彼；第六個(gè)法則是合作精神；第七個(gè)法則是自我更新！
這本書(shū)讓我懂得了許多道理，一個(gè)人想要成功，必定要先有一個(gè)明確的目標(biāo)，朝著這個(gè)目標(biāo)去不斷努力，才能贏得命運(yùn)之神的眷顧。做事一定要積極主動(dòng)，充分利用時(shí)間，學(xué)習(xí)新的知識(shí)，認(rèn)真做好每一件要緊事。因?yàn)槲抑溃瑳](méi)有一個(gè)人是隨隨便便就能成功的。
成功蘊(yùn)含在一遍遍的嘗試、失敗和超越中，它是不會(huì)平白無(wú)故的'掉在某個(gè)人懷里，它只青睞那些不斷尋找成功之人。要緊事第一，有效地進(jìn)行自我管理，要分清楚什么事要緊事，什么不是要緊事。把事做好，也許成功會(huì)降臨在你的身上。
合上這本書(shū)，我的腦海里細(xì)細(xì)想著成功的七個(gè)法則。這本書(shū)真的讓我學(xué)會(huì)很多東西。其實(shí)，有時(shí)候成功離自己只有一步之遙，只要稍稍去努力，便會(huì)得到你想要的結(jié)果。而我，就是在成功離自己只有一步之遙的時(shí)候去放棄，所以以后我要更加去努力，取得成功！
微習(xí)慣讀后感篇八
“魔法鑰匙……咒語(yǔ)……，魔法鑰匙……咒語(yǔ)……”正深深地吸引著我。此時(shí)，我正捧著這本《我有好多好習(xí)慣》讀的津津有味，書(shū)中介紹了好多自我養(yǎng)成好習(xí)慣的小故事，每個(gè)故事后的“成長(zhǎng)小魔棒”，更是令我回味反思。
“習(xí)慣成自然”這篇小故事，我個(gè)性喜歡，每讀完一次都仿佛自己增強(qiáng)了“習(xí)慣成自然”的魔力。
反思自己，從呱呱墜地到此刻，已十歲有余。自己感覺(jué)到已經(jīng)慢慢地養(yǎng)成了一些習(xí)慣。有時(shí)爸爸媽媽指出的一些壞習(xí)慣，想改真的很難。而勤奮好學(xué)的習(xí)慣，也使我獲得了好多榮譽(yù)。小時(shí)候養(yǎng)成的“習(xí)慣成自然”真的會(huì)影響以后，改掉更會(huì)花費(fèi)九牛二虎之力。這時(shí)，我才真正理解了這句話(huà)的含義。在小時(shí)候必須要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，這些習(xí)慣決定了我每一天的行為和生活，周而復(fù)始，最終的結(jié)果是習(xí)慣影響了人的一生。
所以，我必須要養(yǎng)成好習(xí)慣。因?yàn)閺男∨囵B(yǎng)好習(xí)慣容易，而未來(lái)的我，將會(huì)在好習(xí)慣的孕育下，成長(zhǎng)為一個(gè)優(yōu)秀的人，一個(gè)出色的人，一個(gè)杰出的人，夢(mèng)想著未來(lái)的我，我就更堅(jiān)定了養(yǎng)成“好習(xí)慣成自然”的決心。
親愛(ài)的伙伴們，在生命的花園里，一個(gè)好習(xí)慣，像漸漸長(zhǎng)大的樹(shù)苗，回報(bào)你的是甜蜜的果實(shí)。一個(gè)壞習(xí)慣，像一株多刺的蒺藜，帶給你的是無(wú)盡的煩惱。好習(xí)慣，一輩子!讓我們養(yǎng)成好習(xí)慣，成長(zhǎng)為未來(lái)優(yōu)秀的人材。
微習(xí)慣讀后感篇九
你是否認(rèn)為自己是意志力薄弱的人？是否有懶惰、拖延和浪費(fèi)時(shí)間的“壞習(xí)慣”？是否發(fā)現(xiàn)自己總是雄心勃勃，但大多數(shù)計(jì)劃都難以最終執(zhí)行、不了了之？縱然年復(fù)一年地制定newyearresolution（新年決心/計(jì)劃），那些表過(guò)決心要完成的，仍然是年年出現(xiàn)，等待被完成。
我曾經(jīng)聽(tīng)朋友轉(zhuǎn)述他自己和他朋友在健身上的經(jīng)歷。想擁有完美或更好身材的人中，不少在鍛煉的過(guò)程中會(huì)失去信心，難以堅(jiān)持，最后，健身這樣短期內(nèi)成效不明顯的計(jì)劃，總是半途而廢。很典型的兩個(gè)故事是，有的人因?yàn)檗k了卡，為了不浪費(fèi)，終究是都用上了；有的人只在開(kāi)卡時(shí)到健身館一兩次，卡快過(guò)期時(shí)才想起去一次，其他時(shí)候都沒(méi)能鼓起勇氣去做這樣的難事。
“懶惰”一定程度上是人的天性。一個(gè)事事勤奮的人，他需調(diào)動(dòng)整個(gè)生命系統(tǒng)支持無(wú)論巨細(xì)的計(jì)劃/目標(biāo)/任務(wù)，其實(shí)也只會(huì)過(guò)度消耗?！靶邪倮镎甙刖攀保鋵?shí)古人很早就注意到堅(jiān)韌、毅力足的人，畢竟是少數(shù)。意志力薄弱的人注定一事無(wú)成嗎？百里走，可能是比較艱巨的任務(wù)，對(duì)于其他并不要求時(shí)限、也相對(duì)容易達(dá)成的目標(biāo)，有無(wú)什么方法途徑可供參考呢？《微習(xí)慣：簡(jiǎn)單到不可能失敗的自我管理法則》提供了一個(gè)很好的思路。
不能否認(rèn)的是，健身上難堅(jiān)持的人，在其他事情上相對(duì)堅(jiān)持了更久。在開(kāi)始微習(xí)慣策略之前，還要回答兩個(gè)先決問(wèn)題。一個(gè)是我真的希望達(dá)成這個(gè)目標(biāo)嗎？我真的熱愛(ài)這件事嗎？這需要相對(duì)明確的回答，不然，隨著堅(jiān)持的難度增加，熱情消退，會(huì)很快或極輕易放棄這個(gè)目標(biāo)。第二，我是容易受外界影響的人嗎？如果是的話(huà)，即使做不到不受影響，也要體認(rèn)到自身的狀況。
需知，正常情況下，人幾乎不可能一夜之間改造自己擁有強(qiáng)大意志力；也很難在短時(shí)間內(nèi)克服乃至戒除不利的“壞習(xí)慣”。本書(shū)作者憑借著對(duì)人性弱點(diǎn)的深刻洞察，提出了微習(xí)慣策略：任務(wù)量小到不會(huì)猶豫、但需堅(jiān)持并養(yǎng)成習(xí)慣，最后“習(xí)慣成自然”，自己樂(lè)于做之前需刻意提醒做的任務(wù)。
習(xí)慣的力量，已經(jīng)被心理學(xué)家、教育專(zhuān)家所認(rèn)識(shí)?，F(xiàn)在的幼兒園和小學(xué)低年級(jí)學(xué)生，都有關(guān)于養(yǎng)成習(xí)慣的課。那些從小養(yǎng)成了刷牙、洗手等好習(xí)慣的小朋友，將終生受益于這樣的“習(xí)以為常的動(dòng)作”。微習(xí)慣的妙處在于，設(shè)定一個(gè)量比較小的目標(biāo)，每天執(zhí)行，克服“猶豫”的危險(xiǎn)，先從“不排斥”開(kāi)始，最終形成習(xí)慣。研究表明，一個(gè)習(xí)慣的養(yǎng)成，從18天到254天不等。對(duì)比下現(xiàn)在多數(shù)人都有的早晚兩次刷牙習(xí)慣，我們其實(shí)到點(diǎn)了想都沒(méi)想就去刷牙（不抗拒），刷完異味清除，心里高興（適當(dāng)精神鼓勵(lì)/酬賞）。哪天實(shí)在忙錯(cuò)過(guò)了刷牙，也會(huì)惴惴不安，怕呼氣影響與他人的近距離溝通。在其他事上，如能養(yǎng)成習(xí)慣，最后“不做都難受”，那么微習(xí)慣策略就大功告成了。
這真是普通人的法寶，希望大家親驗(yàn)，原書(shū)有原理和過(guò)程的詳細(xì)闡述，值得參考。
微習(xí)慣讀后感篇十
人的習(xí)慣是很重要的看一個(gè)人的習(xí)慣就能看出這個(gè)人是一個(gè)怎樣的人。
習(xí)慣有好和壞有的人習(xí)慣?？凑n外書(shū)這就是一個(gè)好的習(xí)慣看多點(diǎn)課外書(shū)能增長(zhǎng)字的知識(shí)和對(duì)一些事物的了解能促進(jìn)我們的學(xué)習(xí)進(jìn)步。有的人習(xí)慣作弄?jiǎng)e人這就是一種壞習(xí)慣就拿習(xí)慣看課外書(shū)和習(xí)慣作弄?jiǎng)e人來(lái)對(duì)比一眼就可以看出喜歡看課外書(shū)的人是一個(gè)好學(xué)勤奮的好學(xué)生而一眼就看出喜歡作弄?jiǎng)e人人是一個(gè)在別人的心中是一個(gè)大壞蛋學(xué)習(xí)成績(jī)一定很差什么也不會(huì)做時(shí)常搞三搞四這種人就會(huì)很少朋友甚至連一個(gè)朋友也沒(méi)有所以良好的習(xí)慣對(duì)人來(lái)說(shuō)是十分重要的還有讀書(shū)也有不良的習(xí)慣許多同學(xué)在閱讀的時(shí)候速度很慢這是由于一些不良的閱讀習(xí)慣造成的。
常見(jiàn)的不良習(xí)慣有幾個(gè)方面：一見(jiàn)到生詞和生字就聽(tīng)下來(lái)不會(huì)跳過(guò)去閱讀下文不會(huì)聯(lián)系上下文猜測(cè)文字的意思在心中默讀或小聲地逐詞朗讀不斷回視已經(jīng)讀過(guò)的內(nèi)容。
以上幾種不正確的閱讀習(xí)慣不但影響閱讀的速度而且影響對(duì)文章大意的正確理解通過(guò)以上的幾個(gè)例子說(shuō)明一個(gè)良好的習(xí)慣對(duì)一個(gè)人來(lái)說(shuō)是很大作用的我們?nèi)巳藦男【鸵B(yǎng)成一個(gè)良好的習(xí)慣例如玩完或者吃完?yáng)|西都要去洗手不要隨地扔垃圾多看一些有意的課外書(shū)多做一些力所能及的事情。
所以有不良習(xí)慣的人要把壞習(xí)慣改掉養(yǎng)成一些良好的習(xí)慣這些良好的習(xí)慣會(huì)讓我們做什么事都會(huì)成功。
微習(xí)慣讀后感篇十一
假期我讀了《壞習(xí)慣請(qǐng)走開(kāi)》，深受啟發(fā)和感動(dòng)。故事里的主人公是小熊。小熊有一個(gè)懶惰的壞習(xí)慣。一次爸爸去出差了，只有小熊和媽媽在家，家里有很多事，媽媽需要小熊幫忙，可每次媽媽叫小熊做事情，小熊都說(shuō)：“我沒(méi)聽(tīng)到?！眿寢屆刻烀?lái)忙去，最后病倒了?？墒切⌒芤琅f很懶惰。原來(lái)干凈的屋子現(xiàn)在落了很多灰塵；原來(lái)小熊可以穿干凈的`衣服，現(xiàn)在媽媽病了，洗不起了，小熊穿的都是臟衣服了；原來(lái)和小熊一起玩耍的小伙伴們，都嫌小熊太臟，不愿和小熊玩了。懶情讓小熊一事無(wú)成，看起來(lái)很糟糕。
熊爸爸出差依舊沒(méi)回來(lái)，熊媽媽依舊病著，只能躺在床上，小熊心里難過(guò)了，它想：都是因?yàn)槲姨珣辛?，沒(méi)替媽媽分擔(dān)家務(wù)，媽媽才會(huì)累得病倒了，看來(lái)我真應(yīng)該改變自己，做一個(gè)勤勞的孩子。于是小熊學(xué)著洗衣服、掃地，還把家里收拾得干干凈凈。它還學(xué)著做飯給媽媽吃，學(xué)著照顧媽媽。在它的照顧下，媽媽的病也漸漸好了，大家都夸小熊是個(gè)勤勞懂事的好孩子。
讀了這個(gè)故事我明白了，每人都有好習(xí)慣和壞習(xí)慣，但是如果你有了壞習(xí)慣，就要快點(diǎn)改正，不然大家就會(huì)不喜歡你，不愿意和你交往，同時(shí)還會(huì)影響你的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，讓爸爸媽媽為你操心。所以，當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)自己的壞習(xí)慣時(shí)，一定要把它請(qǐng)走，這樣我們才會(huì)越變?cè)絻?yōu)秀。
微習(xí)慣讀后感篇十二
最近，我讀了《青少年受益一生的習(xí)慣培養(yǎng)》這本書(shū)，真是受益匪淺??！
其中有個(gè)故事給我留下了深刻的印象：幾個(gè)學(xué)生向蘇格拉底請(qǐng)教人生的真諦。蘇格拉底把他們帶到果樹(shù)林邊，讓他們各自沿著一行果樹(shù)，摘一枚最滿(mǎn)意的果子。不許走回頭路，不許做第二次選擇。選完后，蘇格拉底問(wèn)他們是否選到自己滿(mǎn)意的果子。一個(gè)學(xué)生說(shuō)：“我走進(jìn)果林就摘了一個(gè)滿(mǎn)意的果子，后來(lái)發(fā)現(xiàn)還有很多更大更好的果子。”另一個(gè)學(xué)生說(shuō)：“我走進(jìn)果林也發(fā)現(xiàn)了一個(gè)很大很好的果子，可我還想找一個(gè)更大更好的，走到林子盡頭，才發(fā)現(xiàn)第一次看到的.果子才是最滿(mǎn)意的?！?/p>
其實(shí)生活中我們面臨著各種各樣的選擇。記得在一次運(yùn)動(dòng)會(huì)中，我的強(qiáng)項(xiàng)——跳遠(yuǎn)人數(shù)已滿(mǎn)，只能選擇不太擅長(zhǎng)的60米短跑項(xiàng)目，我每天堅(jiān)持訓(xùn)練。真是功夫不負(fù)有心人，最終，我居然得了第三名的好成績(jī)。正是這次選擇，讓我發(fā)覺(jué)了蘊(yùn)含的跑步潛力，這或許也是一種“所得”吧！一旦你做出選擇，在失去的同時(shí)，也會(huì)獲得許多。
我們作為學(xué)生，選擇了學(xué)習(xí)，就不要后悔。雖然學(xué)習(xí)不會(huì)一帆風(fēng)順，要經(jīng)歷各種各樣的困難，但是對(duì)個(gè)人而言，是為了積累“我錯(cuò)過(guò)了太陽(yáng)，但不會(huì)哭泣，因?yàn)槟菢游覍㈠e(cuò)過(guò)星星和月亮。”沒(méi)錯(cuò)，失去的我們永遠(yuǎn)無(wú)法挽回，不如抓住眼前的一切，珍惜現(xiàn)在，讓“星星和月亮”發(fā)射出像“太陽(yáng)”那樣的光芒。這樣，我們就不會(huì)因?yàn)槭ァ疤?yáng)”而苦惱。如果錯(cuò)過(guò)“星星和月亮”，我們的生命將再也不會(huì)有歌聲和歡笑。
微習(xí)慣讀后感篇十三
感恩，你學(xué)會(huì)了嗎？有人會(huì)說(shuō)：“感恩還用學(xué)嗎？當(dāng)別人向我做出友善之舉時(shí)，我就會(huì)感謝他呀？”可是，如果別人一再向你伸出友善之手，你還會(huì)再像剛開(kāi)始一樣無(wú)比感激嗎？是的，我想肯定有人不會(huì)再如開(kāi)始時(shí)那般感激了，甚至有人會(huì)把這當(dāng)成是理所當(dāng)然的事情，有時(shí)還會(huì)因此抱怨、生氣。
今天，我們學(xué)習(xí)了課文《習(xí)慣》。講的是卡羅爾為了向鄰居史密斯夫婦表示友好，做了一個(gè)餡餅給他，史密斯夫人無(wú)比感激，第二次收到史密斯夫婦也是很感謝，第三次史密斯夫婦只簡(jiǎn)短地說(shuō)了一句“謝謝”，第四次時(shí)甚至有些抱怨時(shí)間有些晚，接著，卡羅爾因?yàn)槊?，沒(méi)有做餡餅，史密斯夫人異常生氣。
還記得世界上最偉大的科學(xué)家，被稱(chēng)為“宇宙之王”的霍金，只有僅僅3根能微弱活動(dòng)的手指和一雙不會(huì)說(shuō)話(huà)的眼睛，面對(duì)記者的提問(wèn)，霍金用電腦艱難地打出了一下幾句話(huà)：“我的手指還能活動(dòng)；我的大腦還能思維；我有終生追求的理想；我有愛(ài)我和我愛(ài)著的親人與朋友?！弊詈筮@位科學(xué)巨人又艱難地打出了第五句話(huà)：“對(duì)了，我還有一顆感恩的心！”
要心懷感恩的'心，在生命的旅程中我首先要感恩父母的養(yǎng)育之恩，我還要感恩給我們賴(lài)以生存的大自然，更要感恩我身邊的人！
微習(xí)慣讀后感篇十四
這是一本由一名教師在所教的一年級(jí)和二年級(jí)這兩年的時(shí)間里，精心整理出來(lái)的73封每周一信。讀罷，頓時(shí)感到每一封信都飽含著顧舟群老師對(duì)于學(xué)生的認(rèn)真負(fù)責(zé)，對(duì)學(xué)生的那種愛(ài)，也使我從另一個(gè)角度重新認(rèn)識(shí)這名時(shí)常能在教學(xué)樓看見(jiàn)的同事。
顧老師用自己對(duì)于學(xué)生的愛(ài)集結(jié)成書(shū)，讓每一個(gè)教育人可以分享著她的教育理想、愛(ài)、快樂(lè)，分享著一年級(jí)新生的成長(zhǎng)。一封封信，使得顧舟群老師得以在家長(zhǎng)和學(xué)生之間，架起了心靈溝通的橋梁，讓愛(ài)和智慧可以迅速的傳遞。顧老師可以算是我在教師工作中的一個(gè)榜樣，讓我這個(gè)剛剛踏入教育行業(yè)的新人，獲益匪淺。
兒童時(shí)期，乃至青少年時(shí)間，是形成良好習(xí)慣的關(guān)鍵時(shí)期，這將會(huì)對(duì)孩子今后的學(xué)習(xí)，生活產(chǎn)生一定程度的影響。在我看來(lái)，良好的習(xí)慣是需要從小養(yǎng)成的，在這其中離不開(kāi)教師和家長(zhǎng)的正確引導(dǎo)。我依稀記得曾經(jīng)有一位教育家蘇霍姆林斯基也說(shuō)過(guò)類(lèi)似的話(huà)。
在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，能靜下心來(lái)堅(jiān)持與家長(zhǎng)進(jìn)行每周一信的溝通，實(shí)屬不易。從書(shū)中，使我為顧老師的那種對(duì)教育事業(yè)的這份堅(jiān)持而感動(dòng)。在對(duì)這73封信中，我也感受到了顧老師對(duì)于工作的那種認(rèn)真負(fù)責(zé)，對(duì)于教學(xué)過(guò)程的那種嚴(yán)謹(jǐn)，她的故事充滿(mǎn)著智慧的氣息。
這是一本值得我慢慢細(xì)讀的好書(shū)，而作為一名教育工作者的我來(lái)說(shuō)，這本書(shū)為我提供了與家長(zhǎng)溝通的技巧與方法，這本書(shū)為我提供了如何讓一年級(jí)的新生，習(xí)慣養(yǎng)成的具體指導(dǎo)方法。
學(xué)生的成長(zhǎng)，從習(xí)慣開(kāi)始。而教師與家長(zhǎng)的共同成長(zhǎng)，讓我們從溝通開(kāi)始！
微習(xí)慣讀后感篇十五
老師，同學(xué)們都說(shuō)：播下一個(gè)行為，就獲得一個(gè)習(xí)慣；播下一個(gè)習(xí)慣，就獲得一個(gè)命運(yùn)。今天我就來(lái)介紹一本改變大家一生的好書(shū)：《一生中要養(yǎng)成的一百個(gè)小習(xí)慣》。
這本書(shū)是爸爸給我買(mǎi)的，通過(guò)閱讀，我越來(lái)越覺(jué)得這本書(shū)對(duì)我的重要，我也希望通過(guò)我的介紹，大家也能喜歡它。
這本書(shū)有十五章，每一章都講了一個(gè)十分重要的好習(xí)慣，每一章都分為幾個(gè)小節(jié)來(lái)寫(xiě)，每一小節(jié)開(kāi)始，是講這個(gè)習(xí)慣要做的行為，和做法，然后又舉幾個(gè)成功人士的真實(shí)例子，為了更加堅(jiān)定我們養(yǎng)成習(xí)慣的決心，在其中還摻入了著名人物的名言，最后，作者用幾句簡(jiǎn)短的句子來(lái)概括這個(gè)習(xí)慣的重要和作用。說(shuō)真的，這本書(shū)對(duì)我的一生來(lái)說(shuō)十分重要，如果不信，我可以舉自己這個(gè)例子來(lái)證實(shí)。
以前上語(yǔ)文課，我從來(lái)都不積極發(fā)言，就算被老師叫起來(lái)，我也是膽膽顫顫，腿一直發(fā)抖，也是這個(gè)原因，導(dǎo)致我每次去選拔廣播員和主持人時(shí)屢次失敗，當(dāng)時(shí)我都以為自己對(duì)語(yǔ)文真的失敗了，但看了這本書(shū)后，我從新振作起來(lái)，并且信心十足了，正像愛(ài)默生說(shuō)的：自信是成功的第一秘訣。我十分贊成，因?yàn)槲乙查_(kāi)始相信：有了自信，就等于成功了一半，所以現(xiàn)在，我每次上語(yǔ)文課我都是積極地發(fā)言，成績(jī)也步步高升。大家也許也知道這本書(shū)的神奇了吧。
想要改變自己的一生，使自己的一生充滿(mǎn)意義，那為什么不來(lái)看看這本書(shū)呢？
微習(xí)慣讀后感篇十六
曾經(jīng)看過(guò)這樣一句話(huà)：對(duì)于個(gè)人而言，習(xí)慣若不是最好的仆人，便是最差的主人。如果我們能有“積極主動(dòng)”的態(tài)度；“以終為始”的愿景；“要事第一”的把握；“雙贏思維”的互賴(lài)；“知彼解己”的溝通；“綜合綜效”的合作；“不斷更新”的創(chuàng)造，我們一定會(huì)走向成功的彼岸。
讀書(shū)的根本目的是為了學(xué)習(xí)前人和他人的經(jīng)驗(yàn)，是為了養(yǎng)成適合自己的習(xí)慣，找到屬于自己的方法為自己所用。閱讀的本質(zhì)不是我們“看過(guò)了”，而是努力的把從書(shū)中學(xué)來(lái)的東西進(jìn)行嘗試，并且找到適合自己的方法和工具。工作本身并不能給人帶來(lái)經(jīng)濟(jì)上的安全感，而具備良好的思考，學(xué)習(xí)，創(chuàng)造與適應(yīng)能力，才能使自己立于不敗之地。通過(guò)培養(yǎng)這七個(gè)習(xí)慣，循序漸進(jìn)地獲得不斷的進(jìn)步，逐漸使自己成長(zhǎng)為一位真正高效能的職場(chǎng)精英。
原則：其強(qiáng)調(diào)以原則為中心，以品德為基礎(chǔ)，原則是普遍、永恒、不證自明的，親歷了人類(lèi)歷史的每一個(gè)持久繁榮的社會(huì)，是自然法則。
由內(nèi)而外：內(nèi)指內(nèi)在、內(nèi)心，原則的運(yùn)用離不開(kāi)心的修煉、心的覺(jué)察、品德的修煉，挖掘內(nèi)在的力量；和內(nèi)的在力量相比，身外之物顯得微不足道。
思維定式：思維定式人們指對(duì)事的看法，即人們的觀(guān)念。但我們的觀(guān)念常常是習(xí)慣的觀(guān)念，有時(shí)我們花點(diǎn)時(shí)間去想想我們一件事是基于一個(gè)什么樣的觀(guān)念去處理時(shí)，會(huì)發(fā)現(xiàn)我們自己都覺(jué)得自己的觀(guān)念是錯(cuò)誤的。我們需要根據(jù)環(huán)境“更新”自己的觀(guān)念，甚至是“挑剔”自己的觀(guān)念——自省。
拿積極主動(dòng)的運(yùn)用過(guò)程來(lái)說(shuō)：積極主動(dòng)是為自己負(fù)責(zé)，看到這句話(huà)你腦袋里可能還有不少疑云：“啥叫積極主動(dòng)？如何積極主動(dòng)？”有人這么解釋?zhuān)彝φJ(rèn)可：“積極主動(dòng)就是根據(jù)自己的主觀(guān)想法去選擇如何做事情，同時(shí)對(duì)自己的選擇負(fù)責(zé)?！边@就需要我們對(duì)自己的主觀(guān)意愿很敏銳和確定。比如：“有人就說(shuō)了，我哪有這個(gè)本事，做自己喜歡的事，領(lǐng)導(dǎo)不給我這個(gè)機(jī)會(huì)……”，好似都是別人的原因讓你不能做自己喜歡的事，而忽略了從自己身上去找原因或者自己想辦法努力去爭(zhēng)取自己想要的。從自己出發(fā)，主動(dòng)創(chuàng)造。
即使你認(rèn)可這句話(huà)了，到你能做到也還需要有一個(gè)過(guò)程，需要允許自己有一個(gè)過(guò)程，隨著自己的感覺(jué)走，不求一步到位，這個(gè)過(guò)程比做到本身更重要和更有意義，是一個(gè)必經(jīng)的過(guò)程。
其它習(xí)慣也都是這樣，離不開(kāi)內(nèi)心的修煉、覺(jué)察，品德的修煉，人生信念的建立，原離不開(kāi)過(guò)程，過(guò)程比做到本身更重要和更有意義，是一個(gè)必經(jīng)的過(guò)程。
a、第二個(gè)習(xí)慣的以終為始—————自我領(lǐng)導(dǎo)的原則：
a、想寫(xiě)一份我自己的使命宣言，以及生活中我的角色和目標(biāo)；
b、我想與家人共同建立一份使命宣言。
b、第四個(gè)習(xí)慣的雙贏思維———人際領(lǐng)導(dǎo)的原則：
人人都有足夠的立足空間，他人之得不必就視為自己之失。
讀書(shū)使人進(jìn)步，這本書(shū)讓我學(xué)到很多東西。僅有事業(yè)成功只能算成功了一半，唯有兼顧事業(yè)、家庭、人際關(guān)系、個(gè)人成長(zhǎng)等人生其它層面的和諧發(fā)展才是真正的成功。在以后的工作中，我們一定要有一個(gè)積極主動(dòng)的工作態(tài)度，做任何事情之前，做好充分的準(zhǔn)備，把要事時(shí)刻作為第一位，避免被偏見(jiàn)、情緒所左右。
另外要有雙贏的思想，做到誠(chéng)信，成熟和自信。在工作中要注意與人的交流合作，如遇到兩人意見(jiàn)不同時(shí)，要多與人溝通，在分歧中尋求收獲。因此，我們?cè)趯W(xué)習(xí)高效能人士的七個(gè)習(xí)慣時(shí)，重要的是一天一點(diǎn)實(shí)踐，一天一點(diǎn)努力，才能提升自己成功的高度。最怕看書(shū)時(shí)一陣激情，結(jié)果轉(zhuǎn)眼就又恢復(fù)了原來(lái)的自己。在不斷實(shí)踐“七個(gè)習(xí)慣”的過(guò)程中，完善自我。
自我提升和完善是一種原則，也是一個(gè)過(guò)程，一個(gè)在成長(zhǎng)和轉(zhuǎn)變之間螺旋式上升的過(guò)程，一個(gè)人不斷完善自我的過(guò)程。
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