護(hù)理寒假實(shí)習(xí)心得體會(huì)大全（17篇）

心得體會(huì)是在個(gè)人學(xué)習(xí)、工作和生活等方面積累和總結(jié)的一種重要反思。要寫一篇完美的心得體會(huì)，可以適當(dāng)借鑒一些優(yōu)秀的范文進(jìn)行參考。以下是一些關(guān)于心得體會(huì)的范文，希望能給大家提供一些思路。

護(hù)理寒假實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇一

在臨床護(hù)理專業(yè)學(xué)習(xí)期間，學(xué)生在寒假里往往有機(jī)會(huì)參與醫(yī)療機(jī)構(gòu)的實(shí)習(xí)工作，這對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)是一次寶貴的實(shí)踐機(jī)會(huì)。在寒假里，我有幸參與了一家知名醫(yī)院的護(hù)理實(shí)習(xí)，這給我?guī)?lái)了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)，也為我未來(lái)的護(hù)理工作打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

第二段：認(rèn)識(shí)與適應(yīng)。

在開始實(shí)習(xí)的第一天，我感到有些緊張和不適應(yīng)。臨床實(shí)踐遠(yuǎn)不同于課堂上的理論學(xué)習(xí)，很多概念和知識(shí)需要在實(shí)踐中理解和應(yīng)用。然而，隨著時(shí)間的推移，我逐漸適應(yīng)了實(shí)習(xí)環(huán)境，同時(shí)意識(shí)到了護(hù)理工作的嚴(yán)謹(jǐn)性和細(xì)致性。在實(shí)習(xí)期間，我與導(dǎo)師和其他護(hù)士一起合作，學(xué)到了許多專業(yè)技能和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，例如給病人打點(diǎn)滴、換藥等。與此同時(shí)，我也學(xué)到了如何與患者有效溝通，關(guān)心和照顧他們的需求，并在恰當(dāng)?shù)臅r(shí)候給予他們適當(dāng)?shù)陌参亢椭С帧?/p>

第三段：責(zé)任感與成長(zhǎng)。

護(hù)理工作需要極高的責(zé)任感和耐心。在實(shí)習(xí)期間，我經(jīng)歷了一些挑戰(zhàn)和困難，例如處理急救情況和處理病人的急需。這些挑戰(zhàn)迫使我在工作中保持冷靜和專注，同時(shí)也要積極主動(dòng)地尋求幫助和指導(dǎo)。通過(guò)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，我能夠更好地理解和應(yīng)對(duì)不同的醫(yī)療場(chǎng)景，同時(shí)能夠更好地照顧和照料病人的需求。透過(guò)實(shí)習(xí)，我的責(zé)任感得到了極大地提升，我也能夠更好地與醫(yī)療團(tuán)隊(duì)合作，并為病人提供最佳的護(hù)理服務(wù)。

第四段：團(tuán)隊(duì)合作與溝通。

在實(shí)習(xí)期間，我深刻體會(huì)到了護(hù)理工作的團(tuán)隊(duì)性質(zhì)。在醫(yī)療機(jī)構(gòu)里，護(hù)士是醫(yī)療團(tuán)隊(duì)中不可或缺的一員。與其他護(hù)士和醫(yī)生緊密合作，我們共同工作，為患者提供最佳護(hù)理。通過(guò)實(shí)習(xí)，我學(xué)到了如何與護(hù)士和其他醫(yī)護(hù)人員合作，并學(xué)到了如何通過(guò)有效的溝通和協(xié)作提高工作效率和護(hù)理質(zhì)量。這種合作精神和團(tuán)隊(duì)意識(shí)是我日后作為一名合格護(hù)士需要具備的重要品質(zhì)。

第五段：總結(jié)與展望。

通過(guò)這次寒假的護(hù)理實(shí)習(xí)，我在護(hù)理工作方面獲得了寶貴的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)。我深刻體會(huì)到了護(hù)理工作的重要性，同時(shí)也對(duì)護(hù)理事業(yè)有著更為深刻的理解。在未來(lái)的學(xué)習(xí)和工作中，我將會(huì)更加努力地學(xué)習(xí)和鍛煉自己的護(hù)理技能，為病人做出更多的貢獻(xiàn)。同時(shí)，我也意識(shí)到護(hù)理工作是一個(gè)不斷學(xué)習(xí)和發(fā)展的過(guò)程，我將繼續(xù)抱著學(xué)習(xí)態(tài)度，持續(xù)提高自己的專業(yè)水平，以更好地為患者服務(wù)。

總結(jié)：通過(guò)寒假的護(hù)理實(shí)習(xí)，我在護(hù)理工作方面獲得了許多經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。這次實(shí)習(xí)不僅鍛煉了我的專業(yè)技能，也提升了我的責(zé)任感和團(tuán)隊(duì)合作精神。我相信，這次寒假的護(hù)理實(shí)習(xí)將會(huì)對(duì)我未來(lái)的工作和學(xué)習(xí)產(chǎn)生積極的影響，讓我成為一名更加出色的護(hù)士。

護(hù)理寒假實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇二

寒假實(shí)習(xí)是每年護(hù)理專業(yè)學(xué)生都會(huì)經(jīng)歷的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。在這個(gè)實(shí)習(xí)期間，學(xué)生有機(jī)會(huì)親身接觸與患者的直接工作，同時(shí)也能夠鍛煉自己的專業(yè)技能。經(jīng)過(guò)這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，我深刻認(rèn)識(shí)到護(hù)理工作的重要性和艱辛，同時(shí)也獲得了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。

在我寒假實(shí)習(xí)的這段時(shí)間里，我主要負(fù)責(zé)陪護(hù)工作。這項(xiàng)工作要求我們要與患者進(jìn)行深入的交流，了解他們的需求并提供相應(yīng)的幫助。通過(guò)與患者的溝通，我意識(shí)到了護(hù)理工作對(duì)于病人來(lái)說(shuō)有多么重要。在他們最脆弱的時(shí)候，我們的專業(yè)知識(shí)和溫暖的陪伴可以給他們帶來(lái)巨大的安慰和信任。這讓我更加堅(jiān)定了我選擇護(hù)理專業(yè)的決心。

與此同時(shí)，我也深刻認(rèn)識(shí)到護(hù)理工作的辛苦和艱巨。在實(shí)習(xí)期間，我們要承擔(dān)很多繁重的工作量，包括照顧病人的日常生活起居，執(zhí)行醫(yī)囑以及監(jiān)測(cè)病人的病情等。在這個(gè)過(guò)程中，我明白了護(hù)理工作的責(zé)任和困難。每一次給藥、測(cè)量血壓和心率，都需要我們保持高度的專注和耐心。有時(shí)候，我甚至需要面對(duì)病人的不配合和情緒波動(dòng)。然而，我也慢慢學(xué)會(huì)了如何處理這些挑戰(zhàn)，并在不斷學(xué)習(xí)中提高自己的工作能力。

在實(shí)習(xí)期間，我還發(fā)現(xiàn)護(hù)理工作離不開團(tuán)隊(duì)合作。一個(gè)好的護(hù)理團(tuán)隊(duì)是成功工作的關(guān)鍵。我們需要與醫(yī)生、護(hù)士和其他護(hù)理人員緊密合作，共同為病人提供最好的護(hù)理。通過(guò)與其他團(tuán)隊(duì)成員溝通和協(xié)調(diào)，我學(xué)會(huì)了傾聽和尊重他人的意見，同時(shí)也學(xué)會(huì)了有效地與他人合作。通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作，我們能夠更高效地完成工作，提高病人的治療效果。

除了專業(yè)能力之外，我還意識(shí)到護(hù)理工作需要具備一定的情感能力。在實(shí)習(xí)期間，我遇到了許多患有嚴(yán)重疾病的病人，他們需要我們給予安慰和鼓勵(lì)。在處理這些情感問(wèn)題時(shí)，我學(xué)會(huì)了成為一個(gè)傾聽者，給予患者心理上的支持。我在與他們的交流中，從他們身上感受到了無(wú)盡的堅(jiān)強(qiáng)和勇氣。這讓我更加珍惜生命的可貴，同時(shí)也鼓勵(lì)自己要堅(jiān)強(qiáng)面對(duì)困難。

通過(guò)這次寒假實(shí)習(xí)，我對(duì)護(hù)理工作有了進(jìn)一步的了解和認(rèn)識(shí)。這段經(jīng)歷不僅讓我提高了專業(yè)技能，也讓我更加成熟和堅(jiān)定了護(hù)理專業(yè)的選擇。未來(lái)，我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)和提高自己的能力，成為一名優(yōu)秀的護(hù)士，為更多需要幫助的人提供最好的護(hù)理服務(wù)。

總之，寒假實(shí)習(xí)是一個(gè)寶貴的機(jī)會(huì)，讓我們?cè)趯?shí)踐中學(xué)到更多的東西。這段經(jīng)歷讓我認(rèn)識(shí)到了護(hù)理工作的重要性和艱辛，也讓我獲得了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。通過(guò)實(shí)習(xí)，我不僅提高了自己的專業(yè)能力，也感受到了護(hù)理工作的意義和價(jià)值。我相信，在未來(lái)的工作中，我將繼續(xù)努力，為患者提供更好的護(hù)理服務(wù)。

護(hù)理寒假實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇三

我進(jìn)入石大的第一個(gè)寒假，美麗的石大，承載著我的夢(mèng)想去當(dāng)一名光榮的白衣戰(zhàn)士。生命的意義是由自己定義的，為了給自己醫(yī)學(xué)知識(shí)充電，而實(shí)踐的過(guò)程是所有課本不能給予的，短暫的寒假便來(lái)到xx紅十字醫(yī)院(原xx職工醫(yī)院)

實(shí)習(xí)

對(duì)于我這個(gè)只有半年學(xué)醫(yī)經(jīng)歷的`學(xué)生來(lái)說(shuō)，應(yīng)該從醫(yī)院中最基礎(chǔ)的護(hù)理工作開始。來(lái)到醫(yī)院，我對(duì)一切都感到新鮮和畏懼，即使自己曾以病人的身份到過(guò)此地。

鏡中的我，穿著干凈的白大褂，戴著潔白的帽子和口罩，想想自己第一次穿著白大褂的那份自豪，心底的那份堅(jiān)定與自信猶然而生!

看起來(lái)很簡(jiǎn)單的護(hù)理工作，讓我開始有些手忙腳亂。原本的自信蕩然無(wú)存。我開始虛心向護(hù)士

學(xué)習(xí)

關(guān)于

我協(xié)助護(hù)士接診病員，做好四測(cè)(測(cè)血壓、測(cè)體溫、測(cè)脈搏、測(cè)體重)，熟練地掌握了血壓及體溫的測(cè)量方法，接觸配液環(huán)節(jié)，在嚴(yán)格堅(jiān)持三查七對(duì)(三查：操作前查、操作中查、操作后查;七對(duì)：對(duì)床號(hào)、對(duì)姓名、對(duì)藥名、對(duì)濃度、對(duì)劑量、對(duì)方法、對(duì)時(shí)間)的原則下，并為病員配液。

終于有了我實(shí)踐的機(jī)會(huì)，想著護(hù)士叮囑我的操作要領(lǐng)，端著裝有止血帶、膠布、碘付的器皿，來(lái)到病房。面帶著微笑：阿姨，該打針了!我給病人綁上止血帶，用碘付進(jìn)行消毒，然后拿起針頭，小心翼翼地扎入病人的血管中?？匆姽苤杏谢匮环N如釋重負(fù)的感覺(jué)蔓延全身。想不到，身平第一次扎針竟然會(huì)如此的順利!

護(hù)士在休息的時(shí)候，給我講著因?yàn)殪o脈注射的輸液管中一個(gè)小小的氣泡，而使病人死亡的真實(shí)事例后，我大為震驚，不免開始崇敬這些平凡的護(hù)士們。

在醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)的同意下，我觀摩了一例左下肢靜脈曲張高位結(jié)扎及剝脫術(shù)!手術(shù)前病人的家屬用充滿期待的目光注視著主刀的醫(yī)生，頓時(shí)讓我感到醫(yī)生的偉大責(zé)任。手術(shù)的時(shí)間大約兩個(gè)小時(shí)，主刀醫(yī)生精湛的醫(yī)技，讓我了解到醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)的重要性，他的細(xì)心，仿佛把病人當(dāng)成自己的家人一樣精心地照料，就好象生理老師曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：雖然你們是用動(dòng)物做實(shí)驗(yàn)，但以后你們卻是要給人看病!因此，使我是深深體會(huì)到，我們要提高自己的職業(yè)素質(zhì)。

短短的15天醫(yī)院實(shí)習(xí)結(jié)束，終于可以喘一口氣了。想想這么多天的忙碌，再想想每日辛苦戰(zhàn)斗的護(hù)士們，才知道護(hù)理工作的不易。

護(hù)理寒假實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇四

總的來(lái)說(shuō)，實(shí)習(xí)期間最大的收獲，就是護(hù)理操作技能提高了，疾病認(rèn)識(shí)水平上升，各項(xiàng)護(hù)理工作逐漸熟練，同時(shí)也培養(yǎng)了一種良好的習(xí)慣，通過(guò)思考，舉一反三。

在這短暫的實(shí)習(xí)時(shí)間里，我真的收獲很多。

實(shí)習(xí)結(jié)束了，意味著我們即將踏上工作崗位，相信經(jīng)歷這一年的鍛煉我們更加成熟，更加穩(wěn)重，更能擔(dān)起作為一名護(hù)士的責(zé)任，相信我們一定能繼承南丁格爾的崇高精神，以愛心、耐心、細(xì)心和責(zé)任心去對(duì)待每一位病人，全心全意為病人服務(wù)。

護(hù)理寒假實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇五

經(jīng)過(guò)一段時(shí)間，我轉(zhuǎn)到了眼科，這是我實(shí)習(xí)的第二個(gè)科室。雖然已經(jīng)實(shí)習(xí)了一個(gè)科室，但由于性質(zhì)完全不一樣，所以對(duì)于我來(lái)說(shuō)仍然是陌生的。剛剛熟悉了一個(gè)環(huán)境，熟悉了科室里的老師們，現(xiàn)在又要準(zhǔn)備迎接新的挑戰(zhàn)了。經(jīng)過(guò)了一個(gè)多月的學(xué)習(xí)與鍛煉，我學(xué)會(huì)了很多東西，作為一名護(hù)士，不僅要學(xué)會(huì)最基礎(chǔ)的扎針技術(shù)，還要學(xué)會(huì)其他的各項(xiàng)操作，例如：導(dǎo)尿、灌腸、吸痰、鼻飼以及各種儀器的使用等很多東西。所以，學(xué)習(xí)是貫穿整個(gè)臨床始終的一條主線，我們不僅要學(xué)習(xí)各項(xiàng)技能，各種儀器的使用，還要學(xué)習(xí)怎樣去溝通，怎樣與人交流。

在眼科的實(shí)習(xí)生活，并沒(méi)有想像中的那樣簡(jiǎn)單，大家都說(shuō)“眼科能有什么忙的啊，不就是滴滴跟藥什么的嗎?！逼鋵?shí)，這樣說(shuō)是不對(duì)的，滴眼藥也有著很多學(xué)問(wèn)，例如：眼藥水、眼藥膏、散瞳藥水、縮瞳藥水、激素類眼藥水，這些先點(diǎn)哪個(gè)后點(diǎn)哪個(gè)，都要注意些什么，都是有規(guī)則的。查視力法，也不像大家所看到的那樣簡(jiǎn)單，對(duì)于那些在5米之內(nèi)看不見東西的患者，我們要測(cè)指數(shù)還有光感，這些都是從前我不知道。雖然，實(shí)習(xí)的過(guò)程是艱辛的，但我們學(xué)習(xí)的內(nèi)容在不斷充實(shí)深入，知識(shí)也在不斷的鞏固增長(zhǎng)。從點(diǎn)滴做起，從基礎(chǔ)護(hù)理、清潔鋪床做起，持之以恒。

在眼科的實(shí)習(xí)即將結(jié)束，在這一個(gè)多月的實(shí)習(xí)期間，我遵紀(jì)守法，遵守醫(yī)院及醫(yī)院各科室的各項(xiàng)規(guī)章制度，尊敬師長(zhǎng)，團(tuán)結(jié)同學(xué)，嚴(yán)格要求自己，努力做到不遲到、不早退、不無(wú)故曠工及擅自離開工作崗位，對(duì)待病人和藹可親，態(tài)度良好，努力將所學(xué)理論知識(shí)和基本技能應(yīng)用于實(shí)踐。在此過(guò)程中我不斷總結(jié)學(xué)習(xí)方法和臨床經(jīng)驗(yàn)，盡力提高獨(dú)立思考、獨(dú)立解決問(wèn)題、獨(dú)立工作的能力，不斷培養(yǎng)自己全心全意為人民服務(wù)的崇高思想和良好的職業(yè)道德。

護(hù)理寒假實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇六

在這10個(gè)月里，我也慢慢地進(jìn)行著從一個(gè)護(hù)生到一個(gè)護(hù)士的蛻變，十月的修行，十月的磨練，我努力去做一名好護(hù)士，努力每天以微笑的面容去面對(duì)我的病人，努力做到耐心細(xì)致而不急躁，努力做到工作扎實(shí)而不出錯(cuò)。在各個(gè)“老師”前面，我是一個(gè)勤快認(rèn)真的晚輩，在病人前面我是一個(gè)溫柔、和善、平易見人的年輕護(hù)士。實(shí)習(xí)的日子里，我懂得了如何去贏得別人的尊重，面對(duì)誤解我不去爭(zhēng)辯，面對(duì)批評(píng)學(xué)會(huì)了擺正心態(tài)。因?yàn)槟贻p，我就要比別人做得更多；因?yàn)槟贻p，我就應(yīng)該勇于受挑戰(zhàn)。

要樹立：“以人為本”的人性化服務(wù)理念，護(hù)理的全部工作都是圍繞病人入院到出院展開的。人是一個(gè)生物體時(shí)時(shí)刻刻有著他各種生理需求和社會(huì)需求，病人則在此基礎(chǔ)上還有疾病治療護(hù)理需求。因此，如何滿足病人的各種正常需求，就囊括了我們所有的護(hù)理工作，急病人之所急，想病人之所想，解病人之所難，都是我們的職責(zé)所在，其中營(yíng)造一個(gè)舒適安靜的病房環(huán)境，耐心的細(xì)致的入院宣教、溫馨和藹的語(yǔ)言溝通、體貼入微的生活護(hù)理、高度負(fù)責(zé)的人文關(guān)懷等等。都是護(hù)理工作的具體體現(xiàn)，護(hù)理質(zhì)量的高低均會(huì)在這日常的點(diǎn)點(diǎn)滴中反映出來(lái)。總之，一切以病人為中心，病人滿意了，說(shuō)明我們的工作就做好了。

護(hù)理寒假實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇七

在這段短暫的實(shí)習(xí)時(shí)間里，我們的收獲很多很多，如果用簡(jiǎn)單的詞匯來(lái)概括就顯得言語(yǔ)的蒼白無(wú)力，至少不能很準(zhǔn)確和清晰的表達(dá)我們受益匪淺。我們知道實(shí)習(xí)期間的收獲將在今后工作中有更好的體現(xiàn)，所以我們用某些點(diǎn)線來(lái)代替面，用特殊代表個(gè)別。

總之在感謝__醫(yī)院培養(yǎng)我們點(diǎn)點(diǎn)滴滴收獲時(shí)，我們將以更積極主動(dòng)的工作態(tài)度，更扎實(shí)牢固的操作技能，更豐富深厚的理論知識(shí)，走上各自的工作崗位，提高臨床護(hù)理工作能力，對(duì)護(hù)理事業(yè)盡心盡責(zé)。

護(hù)理寒假實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇八

在這短短幾天的社會(huì)實(shí)踐，我確確實(shí)實(shí)的又學(xué)到了許多在學(xué)校及書本上不曾有過(guò)的東西。盡管以前也有一些社會(huì)實(shí)踐的經(jīng)歷，但是這次感覺(jué)與前幾次有很大的不同，而且感覺(jué)比以前收獲得更多。

大學(xué)是一個(gè)小社會(huì)，步入大學(xué)就等于步入半個(gè)社會(huì)。我們不再是象牙塔里不能受風(fēng)吹雨打的花朵，通過(guò)社會(huì)實(shí)踐的磨練，我們深深地認(rèn)識(shí)到社會(huì)實(shí)踐是一筆財(cái)富。社會(huì)是一所更能鍛煉人的綜合性大學(xué)，只有正確的引導(dǎo)我們深入社會(huì)，了解社會(huì)，服務(wù)于社會(huì)，投身到社會(huì)實(shí)踐中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門，踏進(jìn)社會(huì)創(chuàng)造良好的條件；才能使我們學(xué)有所用，在實(shí)踐中成才，在服務(wù)中成長(zhǎng)，并有效的為社會(huì)服務(wù)，體現(xiàn)大學(xué)生的自身價(jià)值。

糧庫(kù)的實(shí)習(xí)生活讓我又愛又恨，每天跟農(nóng)民伯伯打交道看著他們獲得一年的勞動(dòng)成果，開心的數(shù)著自己的賣糧的辛苦錢是真的很開心。但看到他們的糧食因?yàn)樘鞖夂妥匀粸?zāi)害而導(dǎo)致的糧食收成不好，因?yàn)榧Z食的價(jià)格低而搖頭嘆氣的時(shí)候真的覺(jué)得好心酸。

通過(guò)與社會(huì)零距離接觸，把自己從校園帶到社會(huì)中，親身體味社會(huì)生活，使自己學(xué)到了書本里學(xué)不到的知識(shí)，不僅僅是豐富了自己的閱歷，更是為今后自己走入社會(huì)、了解社會(huì)、適應(yīng)社會(huì)打下了基礎(chǔ)。

我以“增加社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，提高實(shí)踐能力，豐富寒假生活”為宗旨，利用假期參加這次有意義的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，接觸社會(huì)，了解社會(huì)，從社會(huì)實(shí)踐中檢驗(yàn)自我。這次的社會(huì)實(shí)踐收獲不少。

經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的實(shí)踐工作讓我認(rèn)識(shí)很多的人。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長(zhǎng)期的練習(xí)的。以前實(shí)踐的機(jī)會(huì)不多，使我與別人對(duì)話時(shí)不會(huì)應(yīng)變，會(huì)使談話時(shí)有冷場(chǎng)，這是很尷尬的。人在社會(huì)中都會(huì)融入社會(huì)這個(gè)團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過(guò)程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

自信不是麻木的自夸，而是對(duì)自己的能力做出肯定。就像剛開始時(shí)我到飯店那樣有一點(diǎn)膽怯，但后來(lái)是自信給了我勇氣。有自信使你更有活力更有精神。

自己覺(jué)得困難挺多的、缺乏社會(huì)經(jīng)驗(yàn)等種種原因往往使自己覺(jué)得自己很渺小，自己懦弱就這樣表露出來(lái)。所以應(yīng)該嘗試著克服自己內(nèi)心的恐懼。如有人所說(shuō)的“在社會(huì)中你要學(xué)會(huì)厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應(yīng)付，大膽與人對(duì)話，工作時(shí)間長(zhǎng)了你自然就不怕了?！逼鋵?shí)有誰(shuí)一生下來(lái)就什么都會(huì)的，小時(shí)候天不怕地不怕，嘗試過(guò)吃了虧就害怕，當(dāng)你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對(duì)是關(guān)鍵，如某個(gè)名人所說(shuō)：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。

知識(shí)猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會(huì)衰弱，人缺少了知識(shí)，頭腦就要枯竭。

此次社會(huì)實(shí)踐，真正地填補(bǔ)了我在課堂上所沒(méi)能學(xué)到的空白，真正增長(zhǎng)了我的社會(huì)交際經(jīng)驗(yàn)。一個(gè)人可以沒(méi)有淵博的知識(shí)，但絕對(duì)不能沒(méi)有社會(huì)交際的經(jīng)驗(yàn)和能力，這也是我此次實(shí)踐體會(huì)最深的一份心得。

通過(guò)假期時(shí)間，看到農(nóng)民伯伯拿到自己一年的血汗錢臉上露出的喜悅，突然覺(jué)得他們的形象變得高大了。他們用自己一年的勞動(dòng)和汗水為我們13億人口提供著糧食，并養(yǎng)育著他們的子女。用彎曲的脊梁挺起一個(gè)家的天空。所以勞動(dòng)者才是最值得我們敬佩的，我們不應(yīng)該浪費(fèi)糧食和踐踏他們的勞動(dòng)成果。

護(hù)理寒假實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇九

最深的體會(huì)就是要不斷學(xué)習(xí)，不斷實(shí)踐，學(xué)無(wú)止境。其實(shí)我們也知道，學(xué)習(xí)知識(shí)本身就是一個(gè)長(zhǎng)期堅(jiān)持，不斷探索的過(guò)程。一年后的我們也要離開校園，踏入社會(huì)，然而社會(huì)看重的不僅是我們所學(xué)的書本知識(shí)，更多的要看我們是否掌握了適應(yīng)社會(huì)的能力。一旦踏入社會(huì)，我們就必須去適應(yīng)，去融入。那么怎樣去做，怎樣才能學(xué)以致用，就顯得極為重要了。其中，最重要的一點(diǎn)就是我們要有踏實(shí)的基本功，以知識(shí)為后盾，以不變應(yīng)萬(wàn)變。而這些是我們?cè)趯W(xué)校學(xué)習(xí)的主要目標(biāo)。

實(shí)習(xí)的背影已經(jīng)漸漸遠(yuǎn)去，當(dāng)我轉(zhuǎn)身回眸時(shí)，才發(fā)現(xiàn)在那個(gè)剛剛逝去的時(shí)間里仍然留有自己的身影。觀察中培養(yǎng)我們點(diǎn)點(diǎn)滴滴，我們將以更積極主動(dòng)的工作態(tài)度，更扎實(shí)牢固的操作技能，更豐富深厚的理論知識(shí)，走上以后的工作崗位，提高臨床護(hù)理工作能力，對(duì)護(hù)理事業(yè)盡心盡責(zé)，迎接我們的美好明天。

護(hù)理寒假實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇十

短短幾個(gè)月實(shí)習(xí)過(guò)去了，在醫(yī)院的走廊里，已經(jīng)能看到我們忙碌的身影，我們不停地穿梭在病房之間，我們很累，但就應(yīng)值得高興，因?yàn)槲覀冏詈竽軇偃卫蠋熃唤o我們的任務(wù)，我們能夠自己去獨(dú)立完成護(hù)理工作，這為我們的未來(lái)踏出了一大步，我們就應(yīng)值得慶賀。在實(shí)習(xí)當(dāng)中我們不忘充實(shí)自己的理論知識(shí)，按時(shí)參加科室和醫(yī)院護(hù)理部開展的各種護(hù)理知識(shí)講座和教學(xué)查房，這樣才能不斷地把自己所學(xué)的理論知識(shí)充分地應(yīng)用到實(shí)踐當(dāng)中去，做到理論與實(shí)踐相結(jié)合，實(shí)習(xí)就應(yīng)是這樣的。

實(shí)習(xí)給了我們一個(gè)很好的餓鍛煉機(jī)會(huì)，讓我們?cè)诎l(fā)現(xiàn)問(wèn)題當(dāng)中去解決問(wèn)題，為護(hù)士之途鋪上了一條很好的道路，我們不僅僅學(xué)會(huì)了做一名護(hù)士，也學(xué)會(huì)如何做一名具備有良好素質(zhì)的護(hù)士。

熟練的護(hù)理操作技術(shù)是一個(gè)優(yōu)秀護(hù)士應(yīng)具備的基本條件，除了常見的醫(yī)療護(hù)理技術(shù)外，對(duì)現(xiàn)崗位的?？谱o(hù)理技術(shù)應(yīng)精通，能穩(wěn)、快、準(zhǔn)、好地完成各項(xiàng)護(hù)理工作，高超的護(hù)理技術(shù)不僅僅能大大減輕患者的痛苦，而且能增強(qiáng)自己的自信心，給人一種美的享受；掌握急救技術(shù)和設(shè)備的使用，能熟練地配合醫(yī)生完成對(duì)急癥或危重患者的搶救；具有高度的職責(zé)心，嚴(yán)守工作崗位，密切觀察患者狀況的變化，嚴(yán)格執(zhí)行操作規(guī)程，認(rèn)真做好查對(duì)制度，時(shí)刻牢記醫(yī)療安全第一，杜絕醫(yī)療差錯(cuò)事故發(fā)生；具有敏銳的觀察力，善于捕捉有用的信息；有豐富的想象力，勇于技術(shù)創(chuàng)新。有較強(qiáng)的語(yǔ)言表達(dá)力，掌握與人交流的技巧，能根據(jù)患者的具體狀況靈活運(yùn)用語(yǔ)言進(jìn)行心理護(hù)理。

護(hù)理寒假實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇十一

寒假即將結(jié)束，我回想起這段時(shí)間在醫(yī)院進(jìn)行的護(hù)理實(shí)習(xí)，深有體會(huì)。護(hù)理工作不僅需要具備專業(yè)知識(shí)和技能，更需要關(guān)懷和耐心。在實(shí)習(xí)中，我遇到了許多有意義的事情，也體會(huì)到了護(hù)理工作的辛苦和挑戰(zhàn)。通過(guò)實(shí)習(xí)，我深刻認(rèn)識(shí)到護(hù)理是一門動(dòng)人心靈的事業(yè)，本文將就我的實(shí)習(xí)心得體會(huì)進(jìn)行闡述，希望能對(duì)未來(lái)的護(hù)理工作有所幫助。

首先，我要強(qiáng)調(diào)實(shí)習(xí)給我?guī)?lái)了寶貴的經(jīng)驗(yàn)。在臨床實(shí)習(xí)中，我親身參與了病人的護(hù)理工作，包括觀察、飲食、翻身、清潔等。這些工作看似簡(jiǎn)單，但在實(shí)際操作中卻充滿了挑戰(zhàn)。例如，病人翻身時(shí)需要我們協(xié)助，患者往往身體虛弱，我們需要掌握正確的力量控制和操作技巧，以減少對(duì)患者的不適和痛苦。通過(guò)實(shí)習(xí)，我掌握了許多實(shí)際技能，并逐漸增強(qiáng)了自己的操作經(jīng)驗(yàn)。

其次，實(shí)習(xí)也教會(huì)我關(guān)懷和耐心。在實(shí)習(xí)期間，我親眼目睹了許多病人需要護(hù)士關(guān)懷和鼓勵(lì)的場(chǎng)景。有些病人因?yàn)榧膊』蚴中g(shù)后需要長(zhǎng)時(shí)間臥床休息，心情低落，身體不適。在這時(shí)，護(hù)士的關(guān)懷和耐心尤為重要。我學(xué)會(huì)了傾聽和鼓勵(lì)，用親切的語(yǔ)言和細(xì)致的關(guān)懷，溫暖著他們的心靈。在實(shí)習(xí)期間，我看到了許多病人因?yàn)榈玫搅宋覀兊年P(guān)心而漸漸恢復(fù)了自信和希望，這種成就感是無(wú)法用言語(yǔ)表達(dá)的。

第三，實(shí)習(xí)讓我深刻認(rèn)識(shí)到了護(hù)理工作的辛苦和挑戰(zhàn)。作為一名護(hù)士，每天需要面對(duì)許多不同的病人，不同的病情和不同的需求。每天要處理復(fù)雜的操作和照顧病人的各種需求，早晚兩個(gè)交接時(shí)還要做好病人的病情交接。這需要護(hù)士具備優(yōu)異的組織能力和應(yīng)變能力。同時(shí)，護(hù)理工作也需要護(hù)士具備很高的應(yīng)激能力和抗壓能力，因?yàn)樵S多病人的病情可能隨時(shí)出現(xiàn)變化，需要護(hù)士迅速作出正確的判斷和響應(yīng)。在實(shí)習(xí)中，我經(jīng)歷了各種各樣的流程和情況，這讓我更加深刻地了解了護(hù)理工作的挑戰(zhàn)和辛勞。

最后，實(shí)習(xí)讓我更加堅(jiān)定了從事護(hù)理工作的決心。通過(guò)實(shí)習(xí)，我深刻認(rèn)識(shí)到作為一名護(hù)士，有機(jī)會(huì)幫助到別人既能夠給自己帶來(lái)成就感，也能夠給他人帶來(lái)溫暖和關(guān)懷。護(hù)理工作不僅是一門技術(shù)活，更是一門傳道授業(yè)解惑的事業(yè)。我希望通過(guò)自己的努力，不斷學(xué)習(xí)和提升自己的專業(yè)水平，成為一名優(yōu)秀的護(hù)士，為病人提供更好的護(hù)理服務(wù)，讓更多的人受益。

總之，在醫(yī)院進(jìn)行的護(hù)理寒假實(shí)習(xí)，讓我收獲頗多。實(shí)習(xí)期間，我鍛煉了實(shí)際操作技能，學(xué)會(huì)了關(guān)懷和耐心，深入了解了護(hù)理工作的辛苦和挑戰(zhàn)，也堅(jiān)定了從事護(hù)理工作的決心。我相信這段實(shí)習(xí)經(jīng)歷將對(duì)我的未來(lái)產(chǎn)生重要的影響，我將以更加扎實(shí)的知識(shí)和技能，更加專注的態(tài)度，全身心地投入到未來(lái)的護(hù)理事業(yè)中。

護(hù)理寒假實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇十二

親情是一面帆，讓我們破海渡洋；親情是一座樓，為我們蓋住寒光；親情是不滅的火焰，我們的人生被它照亮。

初來(lái)大學(xué)的我，第一次這么長(zhǎng)光陰離開家，離開父母。還記得車上我們心中的等候，思鄉(xiāng)的深切，從未離開過(guò)父母的我們又怎能用語(yǔ)言來(lái)表達(dá)心中的感情？從最后一場(chǎng)考試的考場(chǎng)出來(lái)的時(shí)候，我的心就像被一根無(wú)法割斷的隱形的線牽扯著。我在這頭，而家在那一頭。我急弗成耐，像一條饑餓的狼看到了獵物一般。在踏上火車的那一刻，我的心跳的加倍的有力了，彷佛是感想感染到了家的氣息離我越來(lái)越近。踏入家門的那一刻，父母的眷注像一股暖流淌進(jìn)我的心房。親情是我們疲憊時(shí)的港灣，它卸失落了若干我們心中的負(fù)擔(dān)！在大學(xué)的第一個(gè)寒假里，我傳神的領(lǐng)悟到了血濃于水，親情無(wú)價(jià)。

交情是美酒，年份越久醉香醇厚；交情是煙火，在高處綻放才愈是標(biāo)致；交情是鮮花，送之于人手有余香。

寒假期間，很多同學(xué)都參加了同學(xué)聚會(huì)。一個(gè)學(xué)期不見，人人自然親近了不少。老同學(xué)聚在一起舒懷暢飲，人人一般都成熟了很多，經(jīng)歷也富厚了很多。但也談及了大學(xué)生活中的不少問(wèn)題：剛?cè)氪髮W(xué)的不適應(yīng)，各類不合水平的迷茫與徘徊等等。通過(guò)交流，同學(xué)們的憂慮得以減輕，收得到以分享。更緊張的是，聚會(huì)讓我們重溫了中學(xué)時(shí)的同窗之情，曩昔的我們，一起奮斗過(guò)！讓我們加倍珍存這份交情！

假期還沒(méi)停止，我們還能做許多讓這個(gè)假期變得更故意義，且行且珍惜。

護(hù)理寒假實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇十三

許多時(shí)候，我總是想著：再等會(huì)吧，再等等，等我打算好了就起先！

可是，實(shí)習(xí)的過(guò)程中卻完全不這么回事。接熱線的時(shí)候，人往那一坐，電話一響，哪還顧得上思索，邊聽邊記錄、完了還得給市民供應(yīng)自己知道的信息。剛起先的時(shí)候，總是會(huì)遺忘詢問(wèn)些基本的東西，甚至?xí)z漏新聞六要素：不是忘了問(wèn)打電話人的姓名，就是遺忘留他們的聯(lián)系方式……幸虧熟能生巧這肯定律。

第一次看到報(bào)紙上自己的名字時(shí)，快樂(lè)得以為：假以時(shí)日，我就會(huì)世人皆知！可是漸漸得就有點(diǎn)麻木了。甚至?xí)耄@又不是我寫的，我只不過(guò)是給老師查查錯(cuò)字，完全不跟新聞打交道。耐著性子等了幾天，最終，老師放開手讓我干了！又快樂(lè)的跟個(gè)什么似的。我第一次單獨(dú)行動(dòng)，是：去長(zhǎng)途汽車站拍幾張照片，以及詢問(wèn)春運(yùn)票價(jià)上浮的程度。我拿著相機(jī)，興沖沖的出門，對(duì)著站牌照，對(duì)著路人也照；等到了車站，也是對(duì)著候車室的乘客站、對(duì)著滾動(dòng)條照，依舊沒(méi)個(gè)中心。走哪照哪。等到猛然發(fā)覺(jué)快6點(diǎn)，才驚覺(jué)：怎么我照的，一張都不適合放新聞旁邊呢？這時(shí)才慌了神，抓緊給劉老師打電話，避重就輕得說(shuō)照了些照片。正好這時(shí)又堵車，等到回報(bào)社也將近7點(diǎn)。結(jié)果是誤了點(diǎn)不提，事也沒(méi)辦好。

有了第一次的失策，我出門前都會(huì)問(wèn)老師：稿子內(nèi)容側(cè)重在什么？老師也會(huì)指導(dǎo)我照片基本構(gòu)圖——它有自己的思想。

實(shí)習(xí)過(guò)程中，我感覺(jué)到了：自己作為一個(gè)新聞工作者，太感性，簡(jiǎn)單落入“公說(shuō)公有理，婆說(shuō)婆有理”的套子。經(jīng)常甲方訴說(shuō)時(shí)，我會(huì)覺(jué)得：對(duì)啊，對(duì)啊，乙方怎么能這樣啊，太不應(yīng)當(dāng)了。然后輪到乙方，我又會(huì)感覺(jué)：是啊，是啊。甲方才不該呢，做人太不厚道。而且我寫出的東西，總是會(huì)有傾向性，會(huì)被訴說(shuō)的主人公影響到。輪到劉老師改稿，看到她刷刷的改幾下，稿子就變成了篇——既反映事實(shí)、又不帶個(gè)人傾向的新聞了。鑒于這一點(diǎn)，我也很有必要再實(shí)習(xí)，單書本內(nèi)容還很孤立的。

通過(guò)和市委的老師閑聊，我更加確定自己的專業(yè)學(xué)問(wèn)的淺薄。一個(gè)學(xué)新聞的人連消息、通訊都掂不清；面對(duì)一個(gè)新聞事務(wù)，做不到“寫起來(lái)毫不猶豫”，還算什么學(xué)過(guò)新聞！你出去后，實(shí)力都沒(méi)，又何來(lái)競(jìng)爭(zhēng)力！

現(xiàn)在覺(jué)得，新聞哪里無(wú)學(xué)了？！新聞大大的講究，在學(xué)校得好好訓(xùn)練，能夠以后看到事情就有想法、提起筆來(lái)就能寫。假如有些專業(yè)是培育專才，那我們新聞確定是培育既博聞強(qiáng)識(shí)、又對(duì)“新聞學(xué)”這一專業(yè)有深刻相識(shí)的人才——也就是傳聞中的“丁字”型人才。

還記得喻老師那天帶我們?nèi)ソ魅請(qǐng)?bào)社辦理寒假實(shí)習(xí)手續(xù)，我看到平日里形象那么高大的老師給報(bào)社的主任點(diǎn)煙，心里怪不是味道的。我還真的天真地以為：只要喻老師一句話，咱想去哪實(shí)習(xí)就去哪！原來(lái)老師在背后給我們攻關(guān)，沒(méi)我想象的那么輕松。老師，辛苦了！謝老師。

后來(lái)自己去報(bào)社實(shí)習(xí)的時(shí)候，才發(fā)覺(jué)，許多學(xué)校新聞學(xué)生，都是大三、大四才出來(lái)實(shí)習(xí)，于是又快樂(lè)了。還是我們老師好啊，有備無(wú)患。哈哈。但同時(shí)也懊悔，我大一干什么去了？！

現(xiàn)在想想，我似乎還寫不出像樣的新聞稿……只是，老師現(xiàn)在不教我們了，所以，今后我只能參考書本和主動(dòng)請(qǐng)教班里同學(xué)了。實(shí)習(xí)報(bào)告醞釀了一個(gè)星期，發(fā)覺(jué)還是想不出個(gè)樣子來(lái)！就應(yīng)了心得里的那句“等等吧，等我打算好了就起先！”很懊悔，老師教時(shí)，我沒(méi)好好學(xué)以及主動(dòng)問(wèn)。不過(guò)，還好，現(xiàn)在會(huì)努力的。

一塊實(shí)習(xí)時(shí)，楊_給了我挺大啟迪：平日里一個(gè)小姑娘，但一拿起電話，立即感覺(jué)到她那種繃緊了的專業(yè)精神?？偸锹犝f(shuō)，每一大事務(wù)的完成，總是由平日里，那些看似無(wú)關(guān)聯(lián)又微小的末節(jié)促成的。20xx年的寒假實(shí)習(xí)，對(duì)于我，很有可能就是如此的末節(jié)。

護(hù)理寒假實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇十四

xxx年度的寒假實(shí)踐是我在大學(xué)期間進(jìn)行的第二次社會(huì)實(shí)踐，這次實(shí)踐我在廣州市xx裝飾工程有限公司里進(jìn)行。與以往的實(shí)踐明顯不同的是，這次實(shí)踐是真真正正的以自己實(shí)力進(jìn)行實(shí)習(xí)的，沒(méi)有親戚朋友的特別招待，沒(méi)有熱心義工青年的共同生活，而是一次實(shí)實(shí)際際的實(shí)踐活動(dòng)。

裝飾工程本身是一項(xiàng)藝術(shù)，而之前我從來(lái)都沒(méi)有真正了解過(guò)這一門藝術(shù)。最早認(rèn)識(shí)裝飾是在小學(xué)美術(shù)課上，美術(shù)欣賞圖片上的那些優(yōu)美和諧的家居裝飾等的照片總讓人覺(jué)得目不暇接、高不可攀。往后的日子里，即使是平時(shí)的觀看家居設(shè)計(jì)的書籍或是家里裝修，都沒(méi)有真正的感受到裝飾的美，和了解到裝飾這一種學(xué)問(wèn)。

而有幸的在同學(xué)的幫助下，我這個(gè)學(xué)期就到了廣州市xx裝飾工程有限公司實(shí)踐，去真正感悟這一種美。原來(lái)家居裝飾只是我們生活中的裝飾的一小個(gè)方面，除此以外，別墅公寓的設(shè)計(jì)、辦公空間的設(shè)計(jì)、餐館空間的設(shè)計(jì)、商業(yè)空間的設(shè)計(jì)以及娛樂(lè)會(huì)場(chǎng)的設(shè)計(jì)也是裝飾工程的一部分。廣州市xx裝飾工程有限公司在廣州各地也進(jìn)行過(guò)不少裝飾工程，廣場(chǎng)、科技樓、家居等數(shù)不勝數(shù)。

在寒假短短的兩周內(nèi)，作為一個(gè)實(shí)習(xí)生，我都只是在公司里做一些比較基本的工作，例如編輯標(biāo)書、招待客人等，但公司工作的基本流程我已經(jīng)大概了解。凡事都要有計(jì)劃，裝飾也不例外。當(dāng)客戶前來(lái)要求進(jìn)行工程設(shè)計(jì)時(shí)，我們都會(huì)首先請(qǐng)出相關(guān)的設(shè)計(jì)師和業(yè)務(wù)員與客戶進(jìn)行交流，讓客戶得到相關(guān)資訊和報(bào)價(jià)。然后會(huì)根據(jù)客戶具體要求和到工程地進(jìn)行實(shí)地測(cè)量得到需要的資料，在與客戶簽訂了委托測(cè)量、設(shè)計(jì)協(xié)議之后，公司的相關(guān)設(shè)計(jì)師會(huì)準(zhǔn)時(shí)設(shè)計(jì)出圖紙，相關(guān)業(yè)務(wù)員會(huì)準(zhǔn)時(shí)預(yù)算報(bào)價(jià)。在客戶同意了公司的圖紙和報(bào)價(jià)之后，公司才真正進(jìn)入施工程序，也就是裝飾的過(guò)程。施工結(jié)束也不代表與客戶之間的交流就結(jié)束，公司還會(huì)對(duì)客戶遞交保修卡，確?？蛻衾娴玫奖Ｕ稀?/p>

在公司里，除了學(xué)習(xí)到基本的文員技巧和懂得部分的裝飾知識(shí)之外，我更學(xué)到了與人溝通的必要性。在公司實(shí)習(xí)期間，我們公司也與其他相關(guān)的公司進(jìn)行聯(lián)誼。對(duì)于其他真正的業(yè)務(wù)員來(lái)說(shuō)可能只是與一些其他同行朋友相聚，而對(duì)于我，則是真正的認(rèn)識(shí)了更多的裝飾行業(yè)的精英。

在在公司工作之前，我認(rèn)識(shí)了公司對(duì)面的另一企業(yè)的部分工作人員。記得有一天晚上，公司里的人打了電話給我，告訴我那一企業(yè)的水管爆裂，水流不斷的在那企業(yè)門面里流淌。公司里的人都沒(méi)有該企業(yè)相關(guān)人員的電話，想通過(guò)我通知那一企業(yè)，好及時(shí)阻住水流進(jìn)一步流淌。我聽了，馬上打電話進(jìn)行通知。掛了電話之后，我感慨良多。感謝自己之前能認(rèn)識(shí)那一企業(yè)的工作人員，感謝公司的人能相信我。也許對(duì)于他們來(lái)說(shuō)，這只是一件很小的事;也許對(duì)于我日后的工作來(lái)說(shuō)，這樣的事會(huì)變的很多;也許對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)，這并不是什么值得一提的事情。對(duì)于我來(lái)說(shuō)，這不是炫耀，是一種感謝。雖然很小的事情，但也能證明，認(rèn)識(shí)多一點(diǎn)人就是一件很有用的事情。

護(hù)理寒假實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇十五

我是一名廣告專業(yè)的大專生，廣告專業(yè)是一個(gè)很需要經(jīng)驗(yàn)，實(shí)踐的專業(yè)，只有通過(guò)不斷的實(shí)踐才會(huì)不斷涌現(xiàn)美好的靈感，因此我到廣州影像廣告公司為期兩個(gè)月的實(shí)習(xí)，在實(shí)習(xí)過(guò)程中真正感受到學(xué)習(xí)理論與動(dòng)手操作之間的差距，下面是我實(shí)習(xí)期間對(duì)于廣告的一些瑣碎思考，做個(gè)實(shí)習(xí)報(bào)告，以期看到自己的進(jìn)步。

根基某權(quán)威機(jī)構(gòu)的實(shí)驗(yàn)錄像帶中發(fā)現(xiàn)，其實(shí)廣告75%的人是忽略的，所以如何運(yùn)用技巧喚醒人們對(duì)廣告的注意，是廣告人必須要注意的。

廣告有基本必須的元素，首先是由美術(shù)構(gòu)成并且有一定的水準(zhǔn)。其次文字方面朗朗上口，簡(jiǎn)潔有利。再次必須要能表達(dá)出來(lái)，并在恰好的時(shí)間點(diǎn)上。an，絕對(duì)不是一個(gè)藝術(shù)，它是一門生意，只是用比較美術(shù)的方式呈現(xiàn)。而這其中也包含了：要有策略；要有系統(tǒng)結(jié)構(gòu)：要有風(fēng)格。而這也是令廣告人最興奮的地方。所以作廣告時(shí)，不是在說(shuō)明其產(chǎn)品的特性，而是在做一個(gè)策略，并賦予一個(gè)style，也就是品牌在生活上的感覺(jué)。

否則，75%的廣告沒(méi)有人會(huì)去注意。而且，這也是廣告最原始的意義。邀請(qǐng)閱聽人進(jìn)入廣告世界也是做廣告的關(guān)鍵。在現(xiàn)今多媒體發(fā)達(dá)，網(wǎng)絡(luò)發(fā)展快速，需要更多手法。例如送贈(zèng)品等。廣告要有結(jié)構(gòu)內(nèi)容，否則無(wú)法成立。投入廣告，它所帶來(lái)的超乎你的想象。廣告并非獨(dú)立于創(chuàng)意邊緣，它是客戶重要的行銷伙伴。廣告在為一個(gè)目的工作，訊息要引人入勝，內(nèi)容要可信。

解決消費(fèi)者問(wèn)題。

產(chǎn)品本身：消費(fèi)者記的是消費(fèi)經(jīng)驗(yàn)，使用的好處和壞處，它是否改變了生活的某部分。

競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手：在市場(chǎng)上的同類競(jìng)爭(zhēng)。要多和消費(fèi)者溝通和調(diào)查，了解市場(chǎng)狀況，廣告是個(gè)問(wèn)題產(chǎn)業(yè)，要解決問(wèn)題建知名度、個(gè)性、價(jià)格、通路…等。

人是廣告最重要的因素，分析問(wèn)題、原因，針對(duì)問(wèn)題并且響應(yīng)，要做一個(gè)廣告。廣告要說(shuō)服誰(shuí)（目標(biāo)消費(fèi)群），產(chǎn)品將給你什幺好處，賦予style，而作廣告，最難的便是賦予brandstyle。

如何讓商品有感情的呈現(xiàn)是相當(dāng)重要的，這來(lái)自于如何找到和消費(fèi)者相關(guān)的地方。一個(gè)好的創(chuàng)意去激發(fā)人對(duì)環(huán)境的熱情與幽默，一個(gè)產(chǎn)品所帶來(lái)的廣告，絕對(duì)超越你的想象。在國(guó)外作公益廣告是要強(qiáng)調(diào)效果的，要讓更多人拿出錢來(lái)支持此公益事業(yè)，這才是重要的。

護(hù)理寒假實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇十六

寒假作為一年中最長(zhǎng)的假期，是學(xué)生們追求放松和意外的好時(shí)機(jī)。然而，寒假也是一段關(guān)鍵的時(shí)間段，需要學(xué)生們合理安排時(shí)間，認(rèn)真護(hù)理自己的身心健康。在這個(gè)寒假，我在護(hù)理自己的過(guò)程中獲得了一些寶貴的經(jīng)驗(yàn)，下面將就此展開描述。

首先，合理的作息時(shí)間對(duì)身心健康具有重要意義。我發(fā)現(xiàn)規(guī)律的作息時(shí)間有助于增強(qiáng)我對(duì)抗疲勞和提高精力的能力。每天按時(shí)起床并嚴(yán)格控制晚上的睡眠時(shí)間，使我能夠在清醒狀態(tài)下有效地完成學(xué)習(xí)和娛樂(lè)活動(dòng)。此外，我還發(fā)現(xiàn)早睡早起不僅可以提高我的學(xué)習(xí)效率，還能讓我在精神和體力上都更加充沛，讓我充分享受假期的快樂(lè)。

其次，保持適度的鍛煉對(duì)于身心健康至關(guān)重要。在寒假中，我特別注重定期進(jìn)行適度的體育鍛煉。我發(fā)現(xiàn)這不僅能增強(qiáng)我的體質(zhì)和耐力，還可以緩解寒假期間由長(zhǎng)時(shí)間坐在電腦前帶來(lái)的眼睛疲勞等問(wèn)題。此外，適度的鍛煉也能提高我的心理抵抗力，減輕壓力，使我更加積極陽(yáng)光地面對(duì)生活。

第三，營(yíng)養(yǎng)均衡的飲食也是寒假護(hù)理的重要內(nèi)容。在學(xué)校里，由于學(xué)業(yè)繁忙，我經(jīng)常吃快餐和垃圾食品，這對(duì)我的身體健康產(chǎn)生了很大的負(fù)面影響。因此，在假期里，我努力改善我的飲食習(xí)慣，增加健康食品的攝入量，減少高糖和高鹽食品的攝入。我發(fā)現(xiàn)這不僅使我的身體更加健康，而且也使我更加精力充沛，能夠更好地享受假期。

第四，積極的娛樂(lè)活動(dòng)對(duì)于緩解壓力和放松心情也非常重要。寒假是我放松和追求興趣愛好的時(shí)候，我充分利用這段時(shí)間進(jìn)行各種有益身心的娛樂(lè)活動(dòng)。我經(jīng)常閱讀各種專業(yè)書籍，培養(yǎng)自己的興趣愛好；我也經(jīng)常和朋友一起參加戶外運(yùn)動(dòng)，感受大自然的美；我還喜歡安靜地聽音樂(lè)，享受和意境的交流。這些娛樂(lè)活動(dòng)不僅讓我得到了身心的放松，還讓我更加充實(shí)和快樂(lè)。

最后，我還提醒自己要時(shí)刻保持積極的心態(tài)。寒假雖然是一個(gè)學(xué)生們疲勞和壓力緩解的時(shí)刻，但是也要提醒自己不要盲目放松，要時(shí)刻保持積極的心態(tài)。積極的心態(tài)不僅有助于我們更好地面對(duì)各種困難和挑戰(zhàn)，還有助于我們更好地規(guī)劃我們的生活和學(xué)習(xí)，用更加積極的態(tài)度面對(duì)未來(lái)。

總結(jié)來(lái)說(shuō)，我在這個(gè)寒假中獲得了寶貴的護(hù)理心得體會(huì)。合理作息、適度鍛煉、營(yíng)養(yǎng)均衡的飲食、積極的娛樂(lè)活動(dòng)和積極的心態(tài)都是保護(hù)身心健康的關(guān)鍵。我相信只有通過(guò)良好的護(hù)理和養(yǎng)生，我們才能擁有更健康、更充實(shí)的生活。通過(guò)這個(gè)寒假的體驗(yàn)，我深深體會(huì)到了養(yǎng)生的重要性，并決心將這種護(hù)理的精神貫穿于以后的生活中，為自己創(chuàng)造更好的未來(lái)。

護(hù)理寒假實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇十七

第一段：引言（100字）。

寒假是學(xué)生們長(zhǎng)期期盼的假期，在這段時(shí)間里，人們可以享受寶貴的休息和自由時(shí)間，但同時(shí)也需要關(guān)注自己的身體健康。作為學(xué)生，寒假期間的護(hù)理和健康管理尤為重要。我在這個(gè)寒假里認(rèn)真關(guān)注自己的身體和心理健康，并通過(guò)一系列的護(hù)理方式，加強(qiáng)了我的身體免疫力，增進(jìn)了我的心理健康。

第二段：身體護(hù)理（250字）。

在寒假期間，我注重身體的護(hù)理，著重關(guān)注了飲食和鍛煉。首先，我堅(jiān)持保持健康的飲食習(xí)慣，每天攝入充足的水分和新鮮的水果蔬菜，減少油膩和垃圾食品的攝入。同時(shí)，我還注意了不暴飲暴食，盡量讓自己的飲食變得更加規(guī)律和健康。另外，我每天進(jìn)行適度的鍛煉，包括晨跑、晚散步和室內(nèi)運(yùn)動(dòng)等，以增加身體的抵抗力和促進(jìn)新陳代謝。

第三段：心理護(hù)理（250字）。

身心健康的平衡是我們每個(gè)人都需要關(guān)注的，并且對(duì)于學(xué)生而言，心理健康更是至關(guān)重要。在這個(gè)寒假里，我把握了機(jī)會(huì)進(jìn)行心理護(hù)理并且實(shí)施了一系列的方法來(lái)保證自己的心理健康。首先，我學(xué)會(huì)了放松自己，通過(guò)冥想和深呼吸來(lái)緩解壓力和緊張。另外，我也鍛煉了自己的情緒管理能力，學(xué)會(huì)了及時(shí)發(fā)泄負(fù)面情緒并尋找積極的解決辦法。此外，我還注冊(cè)了一門興趣班，通過(guò)參與課程來(lái)開拓自己的視野和豐富自己的生活。

第四段：培養(yǎng)興趣愛好（300字）。

在寒假期間，我積極培養(yǎng)了一些個(gè)人興趣愛好，開闊了自己的眼界。首先，我加入了一個(gè)閱讀小組，每天讀一些優(yōu)秀的書籍，提高了我的閱讀能力和理解力。同時(shí)，我還報(bào)名參加了一個(gè)繪畫班，學(xué)習(xí)了一些繪畫技巧，豐富了我的藝術(shù)修養(yǎng)。此外，我還利用寒假的時(shí)間學(xué)習(xí)了一些音樂(lè)知識(shí)，學(xué)會(huì)了彈奏一首曲子，唱了一首歌，讓自己的生活更加豐富多彩。

第五段：總結(jié)（300字）。

通過(guò)這個(gè)寒假的護(hù)理和養(yǎng)生之旅，我深刻認(rèn)識(shí)到了身體和心理的健康對(duì)于一個(gè)人來(lái)說(shuō)有多么的重要。通過(guò)合理的飲食和鍛煉，我增強(qiáng)了自己的抵抗力，未感染任何一種疾病。通過(guò)心理護(hù)理，我學(xué)會(huì)了釋放壓力、調(diào)節(jié)情緒，并保持積極向上的態(tài)度。同時(shí)，通過(guò)培養(yǎng)個(gè)人興趣愛好，我不僅開闊了自己的視野，還提升了自己的素養(yǎng)。綜上所述，這個(gè)寒假我充分體會(huì)到了健康的重要性，并通過(guò)一系列的護(hù)理方式增進(jìn)了自身的身心健康。

總結(jié)：

通過(guò)這個(gè)寒假的護(hù)理和養(yǎng)生之旅，我深刻認(rèn)識(shí)到了身體和心理的健康對(duì)于一個(gè)人來(lái)說(shuō)有多么的重要。通過(guò)合理的飲食和鍛煉，我增強(qiáng)了自己的抵抗力，未感染任何一種疾病。通過(guò)心理護(hù)理，我學(xué)會(huì)了釋放壓力、調(diào)節(jié)情緒，并保持積極向上的態(tài)度。同時(shí)，通過(guò)培養(yǎng)個(gè)人興趣愛好，我不僅開闊了自己的視野，還提升了自己的素養(yǎng)。綜上所述，這個(gè)寒假我充分體會(huì)到了健康的重要性，并通過(guò)一系列的護(hù)理方式增進(jìn)了自身的身心健康。

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