小學(xué)四年級(jí)體育米快速跑教案(實(shí)用18篇)

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小學(xué)四年級(jí)體育米快速跑教案(實(shí)用18篇)
時(shí)間:2023-11-26 00:05:05     小編:雨中梧

教案要結(jié)合教材和學(xué)生的實(shí)際情況,靈活運(yùn)用多種教學(xué)手段。教師在編寫(xiě)教案時(shí),應(yīng)當(dāng)注重培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力和合作精神。下面是一些教案的實(shí)際運(yùn)用案例,供大家參考,了解教案在教學(xué)中的具體應(yīng)用。

小學(xué)四年級(jí)體育米快速跑教案篇一

學(xué)習(xí)目標(biāo):積極參與游戲活動(dòng),掌握障礙賽跑的方法。

學(xué)習(xí)內(nèi)容:游戲:障礙賽跑。

重點(diǎn)難點(diǎn):學(xué)生的身體協(xié)調(diào)能力對(duì)學(xué)習(xí)障礙賽跑的影響。

學(xué)習(xí)步驟:

一、游戲活動(dòng),積極參與。

教師活動(dòng):1、組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列練習(xí)。

2、組織學(xué)生利用跳繩進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)。

3、組織學(xué)生柔韌練習(xí)。

學(xué)生活動(dòng):1、體育委員整隊(duì),檢查出席人數(shù)。

2、在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行裂隊(duì)、并隊(duì)走。

3、每人一根繩子進(jìn)行慢跳、交叉跳、繩操和定數(shù)跳。

4、聽(tīng)口令進(jìn)行柔韌練習(xí)。

組織:六列橫隊(duì)、小組分散。

二、嘗試練習(xí),體驗(yàn)成功。

教師活動(dòng):1、布置學(xué)生取器材,并提出布置場(chǎng)地的要求。

2、組織學(xué)生在組長(zhǎng)的組織下嘗試過(guò)障礙。

3、提示學(xué)生調(diào)整障礙。

4、組織學(xué)生進(jìn)行障礙游戲,并作好小結(jié)。

學(xué)生活動(dòng):1、按要求取器材,并把場(chǎng)地布置好。

2、分三個(gè)小組在組長(zhǎng)的組織下有序在進(jìn)行嘗試練習(xí),選擇、最安全的過(guò)障礙方法進(jìn)行游戲。

3、在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下調(diào)整各個(gè)障礙間的距離,為游戲比賽作準(zhǔn)備。

4、用自己覺(jué)得、最安全的過(guò)障礙方法進(jìn)行游戲比賽。

5、總結(jié)自己小組過(guò)障礙跑的情況。

組織:分三大組進(jìn)行。

三、放松身體、愉悅身心。

兒童健美操:(自編的)。

組織:成四列橫隊(duì),散開(kāi)—走。

1、課后小結(jié)。

2、安排回收器材。

3、師生告別。

場(chǎng)地器材:跳箱、凳子、墊子。

課后小結(jié):這堂課重點(diǎn)是培養(yǎng)學(xué)生在艱苦的條件下和同伴一起完成練習(xí)任務(wù).通過(guò)各種障礙的設(shè)置提高任務(wù)的難度.讓同學(xué)跟勇敢的和同伴在艱苦的條件發(fā)展奔跑\能力.

小學(xué)四年級(jí)體育米快速跑教案篇二

教學(xué)內(nèi)容:

并腳跳、單腳交換跳。

指導(dǎo)思想和理念:

本課依據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》,以跳繩為主教材,樹(shù)立“健康第一”的指導(dǎo)思想,突出一個(gè)“新”字,體現(xiàn)一個(gè)“改”字,以學(xué)生的心理活動(dòng)為導(dǎo)向,面向全體學(xué)生,做到人人享有體育,人人都有進(jìn)步,人人擁有健康。借助多種教學(xué)手段,通過(guò)教師和優(yōu)生的演示,使學(xué)生直觀的了解跳繩的多種跳法和相關(guān)知識(shí)。不但讓學(xué)生學(xué)會(huì)多種的跳繩方法,而且讓學(xué)生根據(jù)已有的跳法進(jìn)行自由創(chuàng)編,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力。讓學(xué)生將自己的跳法大膽的向其他同學(xué)展示,增強(qiáng)其自信心,獲得成功的喜悅。通過(guò)游戲比賽的形式培養(yǎng)學(xué)生良好的團(tuán)結(jié)合作能力。師生在民主、平等、和諧的氛圍中完成教學(xué)目標(biāo)。

教材分析:

跳繩時(shí)小學(xué)生十分喜歡的一種體育活動(dòng),設(shè)備簡(jiǎn)單,容易開(kāi)展,通過(guò)跳繩活動(dòng)能夠促進(jìn)學(xué)生上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟機(jī)能的發(fā)展,對(duì)于發(fā)展彈跳、靈敏、協(xié)調(diào)性等具有顯著作用。

教學(xué)目標(biāo):

1、初步學(xué)習(xí)并腳跳、單腳交換跳的動(dòng)作方法,提高彈跳能力。

2、通過(guò)游戲發(fā)展學(xué)生的上肢力量和身體素質(zhì),增強(qiáng)體能,促進(jìn)身體正常的生長(zhǎng)發(fā)育。

3、激發(fā)學(xué)生積極鍛煉身體的熱情,培養(yǎng)良好的團(tuán)結(jié)合作的精神,積極進(jìn)取,樂(lè)觀開(kāi)朗。

教學(xué)重點(diǎn):

搖跳結(jié)合,選好跳起時(shí)機(jī)。

教學(xué)難點(diǎn):

有節(jié)奏的搖跳,上下肢協(xié)調(diào)配合。

場(chǎng)地器材:

短跳繩41根、平整場(chǎng)地一塊。

教學(xué)過(guò)程:

一、上課常規(guī):

1、整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)、師生問(wèn)好、宣布內(nèi)容。

2、宣布教學(xué)內(nèi)容。

3、教師提出要求。

4、進(jìn)行安全教育。

隊(duì)列練習(xí):

(1)原地四面轉(zhuǎn)法練習(xí)。

(2)解散、集合練習(xí)。

二、輔助性練習(xí):

1、并腳跳練習(xí)。10次×4組。

2、單腳跳練習(xí)。10次×4組。

三、學(xué)習(xí)跳短繩:并腳跳、單腳交換跳。

動(dòng)作方法:

(1)并腳跳:上臂夾,手屈起,手腕一抖繩掄起,先掄繩,后跳起,兩腿彎曲腳跟不著地。

(2)單腳交換跳:握繩與搖繩方法同前,當(dāng)一只腳跳過(guò)繩后,另一只腳迅速落地,交換跳數(shù)次。

組織隊(duì)形:

四列橫隊(duì),面向老師。

步驟:

1、教師講解握繩和調(diào)繩的動(dòng)作方法,并示范。

2、教師講解跳繩的方法,并示范。

3、學(xué)生練習(xí)單手搖繩及握住繩兩頭搖繩。

4、學(xué)生練習(xí)雙手前后搖繩。

5、將繩搖至腳下,跳過(guò)跳回?cái)?shù)次。

6、學(xué)生練習(xí)連續(xù)并腳跳。看誰(shuí)跳的多。

7、學(xué)生練習(xí)單腳跳,看誰(shuí)跳的多。

8、學(xué)生練習(xí)單腳交換跳,看誰(shuí)跳的多。選擇跳的好的示范,計(jì)數(shù)時(shí)前后同學(xué)計(jì)數(shù)。

四、游戲:拔河比賽。

方法:將每組同學(xué)的繩收起,合在一起做拔河繩。兩個(gè)同學(xué)一組,進(jìn)行拔河比賽。

規(guī)則:誰(shuí)的腳先離開(kāi)地面,判為失敗,對(duì)方獲勝。

組織:學(xué)生分成4組。

步驟:

1、教師講解,示范。

2、學(xué)生練習(xí),教師評(píng)價(jià)。1次。

3、學(xué)生比賽。選出班里的大力士。2—3次。

五、放松活動(dòng)。

徒手操:放松上下肢。

六、結(jié)束語(yǔ)。

1、教師總結(jié),布置作業(yè)。

2、回收器材。

3、師生再見(jiàn)。

小學(xué)四年級(jí)體育米快速跑教案篇三

學(xué)習(xí)目標(biāo):小組合作在游戲中完成跑的練習(xí).

學(xué)習(xí)內(nèi)容:隊(duì)列練習(xí)游戲:老鷹抓小雞接力。

重點(diǎn):在游戲中學(xué)會(huì)相互的合作完成練習(xí)。

難點(diǎn):提高小組合作的效率。

學(xué)習(xí)步驟:

一、隊(duì)列練習(xí)、提高團(tuán)體的認(rèn)識(shí)。

教師活動(dòng):1.教師提出隊(duì)列練習(xí)的要求。

2.講解隊(duì)列練習(xí)的方法。

3.組織隊(duì)列練習(xí)。

學(xué)生活動(dòng):1.知道隊(duì)列練習(xí)的方法。

2.積極的進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)。

組織:縱隊(duì)和橫隊(duì)。

二、小組合作、完成練習(xí)。

重點(diǎn):在游戲中學(xué)會(huì)相互的合作完成練習(xí)。

難點(diǎn):提高小組合作的效率。

教師活動(dòng):1.把全班分成人數(shù)相等的六小組。

2.提出小組進(jìn)行老鷹抓小雞的的要求。

3.組織游戲老鷹抓小雞。

4.提出游戲的要求。

5.組織學(xué)生布置游戲場(chǎng)地。

6.組織游戲。

學(xué)生活動(dòng):1.在小組中民主的選舉小組帳。

2.在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行小組合作的游戲。

3.小組合作布置場(chǎng)地。

4.在小組中決定接力的順序。

5.進(jìn)行游戲。

組織:以小組為單位練習(xí)。

三、放松身體、愉悅身心。

放松操:

1、肩關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)2、俯背運(yùn)動(dòng)3、跳躍運(yùn)動(dòng)4、整理運(yùn)動(dòng)。

組織:成四列橫隊(duì)散開(kāi)—走。

1、課后小結(jié)。

2、安排回收器材。

3、師生告別。

2、安排回收器材。

3、師生告別。

小學(xué)四年級(jí)體育米快速跑教案篇四

學(xué)習(xí)目標(biāo):小組合作在游戲中完成跑的練習(xí).

學(xué)習(xí)內(nèi)容:隊(duì)列練習(xí)游戲:老鷹抓小雞接力。

重點(diǎn):在游戲中學(xué)會(huì)相互的合作完成練習(xí)難點(diǎn):提高小組合作的效率。

學(xué)習(xí)步驟:

一、隊(duì)列練習(xí)、提高團(tuán)體的認(rèn)識(shí)。

教師活動(dòng):1.教師提出隊(duì)列練習(xí)的要求2.講解隊(duì)列練習(xí)的方法。

3.組織隊(duì)列練習(xí)。

學(xué)生活動(dòng):1.知道隊(duì)列練習(xí)的方法2.積極的進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)。

二、小組合作、完成練習(xí)。

重點(diǎn):在游戲中學(xué)會(huì)相互的合作完成練習(xí)。

難點(diǎn):提高小組合作的效率。

教師活動(dòng):1.把全班分成人數(shù)相等的六小組2.提出小組進(jìn)行老鷹抓小雞的的要求。

3.組織游戲老鷹抓小雞4.提出游戲的要求。

5.組織學(xué)生布置游戲場(chǎng)地6.組織游戲。

學(xué)生活動(dòng):1.在小組中民主的選舉小組帳2.在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行小組合作的游。

3.小組合作布置場(chǎng)地4.在小組中決定接力的順序。

5.進(jìn)行游戲。

組織:以小組為單位練習(xí)。

三、自主的練習(xí)、提高自身素質(zhì)。

教師活動(dòng):提出素質(zhì)練習(xí)的要求組織素質(zhì)練習(xí)。

學(xué)生活動(dòng):自主的進(jìn)行。

組織:散點(diǎn)隊(duì)形。

場(chǎng)地器材:

課后小結(jié):、

小學(xué)四年級(jí)體育米快速跑教案篇五

游戲:

1、迎面接力。

2、往返接力。

二、學(xué)習(xí)目標(biāo)。

1、引導(dǎo)學(xué)生懂得只有遵守游戲規(guī)則才能獲得勝利的道理;

2、奔跑時(shí)身體能保持正直或稍前傾的姿勢(shì),掌握用前腳掌著地向前跑成直線的方法;

3、游戲時(shí)能和伙伴友好相處,樂(lè)于接受別人意見(jiàn),培養(yǎng)學(xué)生積極參與練習(xí)的態(tài)度。

三、學(xué)習(xí)重點(diǎn)。

交接棒方法。

四、學(xué)習(xí)難點(diǎn)。

跑成直線,快速交棒。

五、教學(xué)步驟。

(一)猜拳追逐跑。

游戲方法:兩人一組用“石頭、剪子、布”猜拳。獲勝者跑,輸者追,被追到者再重新進(jìn)行。教師指導(dǎo):

1、練習(xí)前,教師要講清楚游戲的方法、規(guī)則和要求。

2、根據(jù)實(shí)際情況調(diào)整時(shí)間或縮小活動(dòng)的范圍。

3、強(qiáng)化組織紀(jì)律和安全教育。要求學(xué)生遵守規(guī)則,聽(tīng)從指揮,愛(ài)護(hù)同伴;善于動(dòng)腦,注意觀察,隨機(jī)應(yīng)變,積極奔跑。

學(xué)生主體:

1、以積極的態(tài)度和良好的情緒參加練習(xí)活動(dòng)。

2、在游戲中跑動(dòng)積極,反應(yīng)機(jī)敏,靈活躲閃。

游戲方法:人數(shù)相等的兩隊(duì),面對(duì)面站在中線,一隊(duì)為“長(zhǎng)江”,一隊(duì)為“黃河”。聽(tīng)到口令,一方馬上跑,另一方立即追。如在限制區(qū)內(nèi)追上者得一分。以積分多為勝。

教師指導(dǎo):

1、講解,并與學(xué)生示范游戲方法、規(guī)則和要求。

2、將人數(shù)均等分成四組進(jìn)行比賽。

3、參與學(xué)生活動(dòng),提示安全意識(shí)和協(xié)同一致的精神。學(xué)生主體:耐心聽(tīng)教師講解,主動(dòng)參與;協(xié)同一致,勇于表現(xiàn)。

(三)體育模仿操。

動(dòng)作名稱:看齊、舉重、乒乓球、滑冰、起跑、踢足球、跳繩、競(jìng)走。教師指導(dǎo):節(jié)奏由慢到快,逐步過(guò)渡到正常速度。語(yǔ)言提示,調(diào)節(jié)情緒。學(xué)生主體:情緒和練習(xí)興趣高漲,積極參與動(dòng)作模仿。

(四)迎面接力跑。

游戲方法:將學(xué)生分成人數(shù)相等四個(gè)隊(duì),每隊(duì)分成兩個(gè)組,成迎面接力跑的隊(duì)形站立。每隊(duì)排頭手持接力棒。發(fā)令后,各隊(duì)排頭持棒向?qū)γ媾苋?,將棒傳交給對(duì)面排頭后,排在隊(duì)伍后面;接棒者在接棒后繼續(xù)向前跑依次進(jìn)行,直至各隊(duì)最后一人跑完。

游戲規(guī)則:聽(tīng)到教師口令后排頭才能跑出;起跑時(shí),必須站在起跑線后,不得踏線或越線;傳接棒時(shí),不得拋接力棒,如在途中或傳接棒時(shí)將棒掉落在地,必須由持棒者撿起,繼續(xù)跑進(jìn)或交接等。

教師指導(dǎo):

1、先讓學(xué)生掌握正面立棒傳接的方法,即用右(左)手傳棒、右(左)手接立棒的方法,做到錯(cuò)肩交接棒,以免發(fā)生身體碰撞。

2、講清比賽方法、規(guī)則和要求。

3、進(jìn)行安全和遵紀(jì)守規(guī)的教育,表?yè)P(yáng)和激勵(lì)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作。

4、提示跑的正確姿勢(shì)和向前跑成直線。

學(xué)生主體:

1、在活動(dòng)[]中體現(xiàn)出很高的學(xué)習(xí)興趣和欲望,態(tài)度積極,學(xué)習(xí)認(rèn)真。

2、能與同伴團(tuán)結(jié)協(xié)作,友好相處;做到遵守紀(jì)律、規(guī)則,尊重他人。

3、在游戲中能注意保持跑的正確姿勢(shì),跑成直線。(五)往返接力跑。

游戲方法:將學(xué)生分成人數(shù)相等隊(duì),成縱隊(duì)排在起跑線后,排頭手持小棒。發(fā)令后,各隊(duì)排頭迅速向前跑出,繞過(guò)本隊(duì)前方標(biāo)志物再返回,將棒交給本隊(duì)接棒人后即排在隊(duì)尾,接棒人接棒后繼續(xù)跑出,依次進(jìn)行,直至最后一人跑完。

教師指導(dǎo):

1、示范、講解游戲方法、規(guī)則和要求。

2、表?yè)P(yáng)和激勵(lì)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作。

3、提示跑的正確姿勢(shì),強(qiáng)化向前跑成直線的意識(shí)。學(xué)生主體:

1、學(xué)生自主練習(xí)后,再分組進(jìn)行比賽。

2、態(tài)度積極,情緒高漲。遵守紀(jì)律、規(guī)則,尊重他人。

(六)游戲:切西瓜游戲?qū)дZ(yǔ):

“圓圓大西瓜,從中間切開(kāi)它,一半送給教師了,一半送給同學(xué)了,給你了,拿去吧!拿去吧!自己呢?沒(méi)了!沒(méi)了!教師語(yǔ)言幽默詼諧,學(xué)生興趣高漲。

教學(xué)反思:

本課是通過(guò)游戲化的快速跑練習(xí),使學(xué)生掌握快速跑的動(dòng)作要領(lǐng),發(fā)展快速奔跑能力。同時(shí)讓學(xué)生學(xué)會(huì)正面?zhèn)鹘影舻膭?dòng)作方法,培養(yǎng)靈敏、協(xié)調(diào)性,以及克服困難、團(tuán)結(jié)合作的能力。在教學(xué)中,緊緊抓住快速跑的要點(diǎn),并加以拓寬和發(fā)展,使學(xué)生掌握快速跑的動(dòng)作要領(lǐng),培養(yǎng)跑的正確身體姿勢(shì)和跑直線的意識(shí),是對(duì)直線跑的延伸與提高,并收到較好的教學(xué)效果。

小學(xué)四年級(jí)體育米快速跑教案篇六

重點(diǎn):初步學(xué)會(huì)蹲跳起動(dòng)作。

難點(diǎn):做到兩腿迅速蹬直、向上跳起。

學(xué)習(xí)步驟:

一、情景導(dǎo)入。

教師活動(dòng):1.教師組織隊(duì)列起步走和原地的二列橫隊(duì)成四列橫隊(duì)走。

2.組織學(xué)生進(jìn)行游戲《“8”字形接力跑》教師講解游戲方法和要領(lǐng)。

3.組織游戲。先組織一次試練,指出存在的問(wèn)題并進(jìn)行糾正。繼續(xù)組織學(xué)生進(jìn)行游戲。教師進(jìn)行裁判。

學(xué)生活動(dòng):1.觀看同學(xué)的示范,認(rèn)真的聽(tīng)教師的講解。

2.在教師的組織下熱情的投入到游戲中去,并和同伴很好的配合進(jìn)行游戲。

3.在教師總結(jié)后認(rèn)識(shí)到游戲中存在的問(wèn)題要積極的糾正。并更好的完成游戲。

組織:以四路縱隊(duì)完成游戲。

二、合作探究、掌握技能。

重點(diǎn):初步學(xué)會(huì)蹲跳起動(dòng)作。

難點(diǎn):做到兩腿迅速蹬直、向上跳起。

教師活動(dòng):1.教師邀請(qǐng)同學(xué)做蹲跳起練習(xí)。并進(jìn)行比較。

2.教師進(jìn)行動(dòng)作的示范和技術(shù)要領(lǐng)的講解。

3.組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。組織學(xué)生進(jìn)行原地的蹲跳練習(xí)。并要提出哪位同學(xué)的動(dòng)作完成的好跳動(dòng)高。組織學(xué)生進(jìn)行行進(jìn)間的蹲跳練習(xí)。并組織學(xué)生看誰(shuí)跳的快而好。

學(xué)生活動(dòng):1.認(rèn)真的看示范和聽(tīng)講解。

2.努力的完成練習(xí)把技術(shù)動(dòng)作作好。同時(shí)要求更好的表現(xiàn)自己。體現(xiàn)出自己的優(yōu)勢(shì)。

組織:四路縱隊(duì)。

三、放松練習(xí),調(diào)節(jié)自身。

教師活動(dòng):教師組織放松的練習(xí)。要使學(xué)生的身體盡量的放松。

學(xué)生活動(dòng):積極的投入到放松練習(xí)中去。讓自己好好的放松。為下節(jié)課準(zhǔn)備。

組織:在蹲跳練習(xí)完成的隊(duì)列上。

1、課后小結(jié)。

2、安排回收器材。

3、師生告別。

場(chǎng)地:操場(chǎng)。

學(xué)習(xí)階段:水平二。

學(xué)習(xí)目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生在練習(xí)中發(fā)揚(yáng)相互團(tuán)結(jié)幫助的合作精神,知道體育課是集體性活動(dòng),能夠做到配合與聽(tīng)從組長(zhǎng)的指揮,在練習(xí)中積極進(jìn)取,勇于自我表現(xiàn)。

重點(diǎn):蹬轉(zhuǎn)有力,揮臂快速。

難點(diǎn):蹬轉(zhuǎn)與揮臂動(dòng)作銜接連貫協(xié)調(diào)。

學(xué)習(xí)內(nèi)容:原地側(cè)面投擲壘球。

學(xué)習(xí)步驟:

一、自主活動(dòng)、活躍情緒。

教師活動(dòng):1、學(xué)做解放軍,組織學(xué)生在音樂(lè)的伴奏下,進(jìn)行原地踏步走和齊步走的練習(xí)。

2、組織學(xué)生進(jìn)行鈴兒響叮當(dāng)集體舞練習(xí)(練習(xí)中,無(wú)固定隊(duì)型,同學(xué)間可以相互自由組合,可以創(chuàng)編動(dòng)作,只要能夠跟上節(jié)拍)。

3、帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行專相準(zhǔn)備活動(dòng)練習(xí)。

學(xué)生活動(dòng):1、精神飽滿,認(rèn)真進(jìn)行學(xué)做解放軍練習(xí)。

2、積極與自己的同伴密切配合,充分展示自己的優(yōu)美動(dòng)作和創(chuàng)編動(dòng)作,對(duì)自己所在組的合作練習(xí)感到滿意。

組織:如圖:

二、合作探究、掌握技能。

重點(diǎn):蹬轉(zhuǎn)有力,揮臂快速。

難點(diǎn):蹬轉(zhuǎn)與揮臂動(dòng)作銜接連貫協(xié)調(diào)。

教師活動(dòng):1、講解示范投擲動(dòng)作的方法要求,強(qiáng)調(diào)蹬轉(zhuǎn)和揮臂間的協(xié)調(diào)銜接,組織學(xué)生徒手模仿練習(xí)。

2、組織各組學(xué)生在組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下,到指定位置進(jìn)行投擲練習(xí),提示在練習(xí)中能夠發(fā)揚(yáng)互相幫助合作的集體精神。

3、集中學(xué)生,對(duì)學(xué)生練習(xí)中存在的不足進(jìn)行及時(shí)提示,再組織學(xué)生進(jìn)行集體投擲練習(xí),選出班級(jí)表現(xiàn)的幾名學(xué)生,最后選出我們的投擲大王。

學(xué)生活動(dòng):1.細(xì)心觀察聆聽(tīng)老師的講解示范,積極進(jìn)行模仿練習(xí),。

2.各組學(xué)生積極聽(tīng)從組長(zhǎng)的指揮,相互間發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)合作的良好作風(fēng),展示自己的投擲技能。

3.認(rèn)真觀察老師的示范,及時(shí)找出自己的不足。集體練習(xí)中,敢于自我表現(xiàn),充分展示自己的投擲本領(lǐng)。

教師活動(dòng):總評(píng)此次課上投擲練習(xí)情況,對(duì)表現(xiàn)突出的同學(xué)進(jìn)行表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)。

學(xué)生活動(dòng):總結(jié)自己的得失,對(duì)自己的表現(xiàn)和進(jìn)步感到愉悅。

組織:各組成一列橫隊(duì),在固定的位置上練習(xí);后成四列橫隊(duì)大集體練習(xí)。

三、創(chuàng)新延伸、展示技能。

教師活動(dòng):打開(kāi)錄音機(jī),提示學(xué)生自由自在地模仿各種會(huì)飛的動(dòng)物、昆蟲(chóng)、和飛機(jī)等的練習(xí)。

學(xué)生活動(dòng):跟隨音樂(lè)自由自在練習(xí)和翱翔,充分放松自己。

四、放松身心。

健美操:(自編)。

組織:成四列橫隊(duì),散開(kāi)---走。

1、課后小結(jié)。

2、安排回收器材。

場(chǎng)地器材:田徑場(chǎng)一片、壘球36個(gè)、錄音機(jī)一臺(tái)。

課后小結(jié):

各個(gè)小組在組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下,都積極進(jìn)行練習(xí),在最后老師讓學(xué)生進(jìn)行自我評(píng)價(jià)的時(shí)候,學(xué)生都能夠根據(jù)自己的表現(xiàn)。,做出合理正確的評(píng)價(jià),學(xué)生有下次會(huì)做的更好的心理意向。

小學(xué)四年級(jí)體育米快速跑教案篇七

學(xué)習(xí)內(nèi)容:籃球活動(dòng)。

重點(diǎn):幾種不同運(yùn)球的動(dòng)作方法和要求。

難點(diǎn):練習(xí)中能夠克服發(fā)酸的情況,與自己的伙伴密切合作。

學(xué)習(xí)步驟:

一、情景導(dǎo)入。

教師活動(dòng):1.集合隊(duì)伍,檢查學(xué)生著裝和身體狀況。

2.組織學(xué)生繼續(xù)學(xué)習(xí)四列橫隊(duì)和二列橫隊(duì)轉(zhuǎn)換的退步練習(xí)。

3.講解示范游戲的方法規(guī)則,組織學(xué)生進(jìn)行游戲活動(dòng)。

學(xué)生活動(dòng):1.快速安靜集合隊(duì)伍,以飽滿的精神迎接上課。

2.集中注意力,認(rèn)真進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)型練習(xí)。

3.積極進(jìn)行游戲活動(dòng),從游戲中能夠體會(huì)到,團(tuán)結(jié)就是力量。

組織:練習(xí)隊(duì)型如圖:

二、合作探究\掌握技能。

重點(diǎn):幾種不同運(yùn)球的動(dòng)作方法和要求。

難點(diǎn):練習(xí)中能夠克服發(fā)酸的情況,與自己的伙伴密切合作。

教師活動(dòng):1.組織學(xué)生成圓型站立,進(jìn)行運(yùn)球和捅球的游戲,使學(xué)生知道,自己的運(yùn)球技術(shù)還不夠,要虛心向老師學(xué)習(xí),調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性。

2.組織學(xué)生原地左/右手運(yùn)球和左右交換運(yùn)球練習(xí)(一人運(yùn)球,一人觀察指導(dǎo),并幫其記好個(gè)數(shù))。

3.組織學(xué)生進(jìn)行運(yùn)球接力比賽,要求要賽出風(fēng)格賽出水平,在練習(xí)中充分展示自己,為本小組的勝利而堅(jiān)持到底。

4.評(píng)價(jià)學(xué)生的練習(xí)情況(學(xué)生學(xué)習(xí)積極性的體現(xiàn)和自己對(duì)技術(shù)的掌握)。

學(xué)生活動(dòng):1.掌握規(guī)則,全力投入游戲中去。

2.與自己的小伙伴密切合作,積極進(jìn)行運(yùn)球練習(xí),體現(xiàn)出相互激勵(lì)和促進(jìn)的精神勁頭。

組織:如圖:

三、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、追求更快的進(jìn)步。

組織:四列橫隊(duì)。

四、放松身心。

健美操:(自編)。

組織:成四列橫隊(duì),散開(kāi)---走。

1、課后小結(jié)。

2、安排回收器材。

3、師生告別。

場(chǎng)地器材:籃球場(chǎng)一個(gè),籃球20個(gè)。

課后小結(jié):

小學(xué)四年級(jí)體育米快速跑教案篇八

二、教學(xué)目標(biāo):

1、認(rèn)知目標(biāo):使學(xué)生基本理解50米×8往返跑的基本方法。

2、技能目標(biāo):使學(xué)生基本學(xué)會(huì)50米×8往返跑的技術(shù)動(dòng)作,促進(jìn)速度、耐力、協(xié)調(diào)等能力的發(fā)展。

3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生克服困難,積極上進(jìn)的品質(zhì)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。

三、教學(xué)重難點(diǎn):

教學(xué)重點(diǎn):轉(zhuǎn)身動(dòng)作的協(xié)調(diào)性教學(xué)難點(diǎn):跑直線、快速?zèng)_過(guò)終點(diǎn)線。

四、教學(xué)準(zhǔn)備:跑道、米尺、秒表。

五、教學(xué)過(guò)程:

(一)開(kāi)始與準(zhǔn)備部分。

教學(xué)內(nèi)容:

1、體育委員整隊(duì),師生問(wèn)好。

2、宣布課的內(nèi)容和要求。

3、準(zhǔn)備操:頭部、肩肘、伸展、踢腿、腰腹、跳躍。

組織:四列橫隊(duì)和體操隊(duì)形。

教法:聽(tīng)教師口令集體練習(xí)。

要求:集隊(duì)迅速、注意力集中,做操動(dòng)作舒展。

(二)基本部分。

教學(xué)內(nèi)容:

組織:四列縱隊(duì)。

練習(xí):

1、教師講解動(dòng)作要領(lǐng),提出要求。

2、學(xué)生4人一組進(jìn)行50米×8往返跑練習(xí)。

3、教師講評(píng)示范后,學(xué)生再練習(xí)。

4、小組互評(píng)練習(xí)。要求:認(rèn)真練習(xí)、互幫互學(xué),提高跑的質(zhì)量。

(三)結(jié)束部分。

教學(xué)內(nèi)容:

1、放松操。

2、小結(jié)。

小學(xué)四年級(jí)體育米快速跑教案篇九

學(xué)習(xí)步驟:

一、合作游戲、提高能力。

教師活動(dòng):1.提出游戲的要求。

2.講解游戲的方法與要求。

游戲的方法:全班分成六組,第一組先扮演魚(yú)網(wǎng),第二組休息。其他的四組扮演小魚(yú)進(jìn)行游戲。然后第二組扮演魚(yú)網(wǎng),第三組休息。其他四組扮演小魚(yú)。游戲依次循環(huán)。

3.分成六大小組。

4.組織游戲。

5.對(duì)游戲進(jìn)行調(diào)控,使游戲更加的生動(dòng)。

學(xué)生活動(dòng):1.理解游戲的方法和要求。

2.小組合作進(jìn)行游戲。

3.注意在游戲的安全。

組織:

二、合作探究、掌握技能。

重點(diǎn):左腳也能熟練的進(jìn)行毽子練習(xí)。

難點(diǎn):左右腳能熟練進(jìn)行盤(pán)踢練習(xí)。

教師活動(dòng):1.提出毽子的練習(xí)。

2.組織右腳的30個(gè)熟練性練習(xí)。

3.以小組為單位進(jìn)行一分鐘的團(tuán)體總成績(jī)的比賽。

4.組織左腳的50個(gè)熟練性練習(xí)。

5.以小組為單位進(jìn)行一分鐘的團(tuán)體總成績(jī)的比賽。

6.組織進(jìn)行50個(gè)的盤(pán)踢熟練練習(xí)。

7.以小組為單位進(jìn)行一分鐘的團(tuán)體總成績(jī)的比賽。

學(xué)生活動(dòng):1.自主的完成各項(xiàng)熟練性的練習(xí)。

2.發(fā)揮自己的最好的成績(jī),合作完成比賽,勇創(chuàng)好成績(jī)。

組織:

三、放松身體,愉悅身心。

反應(yīng)游戲。

規(guī)則:所有學(xué)生走成一圈,然后聽(tīng)老師喊:往前走,往后退,往前跑,倒著跑等來(lái)提高判斷能力。

組織:學(xué)生圍成一個(gè)圓圈。

1、課后小結(jié)。

2、安排回收器材。

3、師生告別。

場(chǎng)地器材:操場(chǎng)毽子若干個(gè)。

課后小結(jié):1.在做游戲的時(shí)候體現(xiàn)出了一個(gè)個(gè)性差異的問(wèn)題.男女同學(xué)不愿意在一起手拉手做游戲.通過(guò)教育這種情況得到了改善。

第6部分。

學(xué)習(xí)階段:水平二。

學(xué)習(xí)目標(biāo):小組合作在游戲中完成跑的練習(xí).

學(xué)習(xí)內(nèi)容:隊(duì)列練習(xí)游戲:老鷹抓小雞接力。

重點(diǎn):在游戲中學(xué)會(huì)相互的合作完成練習(xí)。

難點(diǎn):提高小組合作的效率。

學(xué)習(xí)步驟:

一、隊(duì)列練習(xí)、提高團(tuán)體的認(rèn)識(shí)。

教師活動(dòng):1.教師提出隊(duì)列練習(xí)的要求。

2.講解隊(duì)列練習(xí)的方法。

3.組織隊(duì)列練習(xí)。

學(xué)生活動(dòng):1.知道隊(duì)列練習(xí)的方法。

2.積極的進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)。

組織:縱隊(duì)和橫隊(duì)。

二、小組合作、完成練習(xí)。

重點(diǎn):在游戲中學(xué)會(huì)相互的合作完成練習(xí)。

難點(diǎn):提高小組合作的效率。

教師活動(dòng):1.把全班分成人數(shù)相等的六小組。

2.提出小組進(jìn)行老鷹抓小雞的的要求。

3.組織游戲老鷹抓小雞。

4.提出游戲的要求。

5.組織學(xué)生布置游戲場(chǎng)地。

6.組織游戲。

學(xué)生活動(dòng):1.在小組中民主的選舉小組帳。

2.在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行小組合作的游戲。

3.小組合作布置場(chǎng)地。

4.在小組中決定接力的順序。

5.進(jìn)行游戲。

組織:以小組為單位練習(xí)。

三、放松身體、愉悅身心。

放松操:

1、肩關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)2、俯背運(yùn)動(dòng)3、跳躍運(yùn)動(dòng)4、整理運(yùn)動(dòng)。

組織:成四列橫隊(duì)散開(kāi)—走。

1、課后小結(jié)。

2、安排回收器材。

3、師生告別。

2、安排回收器材。

3、師生告別。

課后小結(jié):

這節(jié)課出現(xiàn)了幾個(gè)問(wèn)題,我對(duì)其做了深思,以便能更好的上下節(jié)課。1,在常規(guī)中,體委的整隊(duì)的時(shí)間應(yīng)該緊湊。加強(qiáng)同學(xué)們的常規(guī)練習(xí)。2,在進(jìn)行反口令的練習(xí)時(shí)可以采用小組間的比賽。3,在進(jìn)行游戲“貼燒餅”的時(shí)候在對(duì)蹲著的同學(xué)的處理手段可以靈活。應(yīng)該讓其他參加游戲的同伴都知道,這樣可以相互的督促。4,在進(jìn)行自然地形跑的時(shí)候,教師在講解跑的要求應(yīng)該明確。這包括:a,小組長(zhǎng)的職責(zé)。b,奔跑的速度和時(shí)間,同時(shí)要求認(rèn)真的聽(tīng)教師的講解,這樣才能使得學(xué)生在艱苦的環(huán)境中更好磨練,鍛煉自己的意志。

小學(xué)四年級(jí)體育米快速跑教案篇十

水平三。

在體育活動(dòng)中發(fā)展耐力素質(zhì)。

跳長(zhǎng)繩、耐久跑。

教師活動(dòng):

1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練。

2、組織學(xué)生游戲:貼燒餅。

3、提出要求,組織柔韌練習(xí)。

學(xué)生活動(dòng):

1、體育委員整隊(duì),檢查出席人數(shù)。

2、在體育委員的指揮下進(jìn)行常規(guī)和隊(duì)列訓(xùn)練。

3、圍成一個(gè)圈進(jìn)行貼燒餅游戲,注意安全充分活動(dòng)。

4、學(xué)生自己進(jìn)行柔韌練習(xí),能針對(duì)自己的不足進(jìn)行練習(xí)。

組織:四列橫隊(duì)、小組分散。

教師活動(dòng):

1、講解分組練習(xí)的`要求,組織學(xué)生分組,輪流指導(dǎo)。

2、分組展示,比一比哪一組集體參與的人多。

學(xué)生活動(dòng):

1、按老師要求分成三組,體驗(yàn)不斷增加人數(shù)同時(shí)跳長(zhǎng)繩,每個(gè)學(xué)生都要體驗(yàn)不同的進(jìn)入順序和配合時(shí)的節(jié)奏控制。

2、一組一組展示,用自己覺(jué)得最好的方式展示,展示一小組最多的時(shí)候能進(jìn)入共同跳繩的人數(shù)。每個(gè)小組三次機(jī)會(huì)。

3、和老師一起參與評(píng)價(jià)。

組織:分三小組。

教師活動(dòng):

1、講解耐久跑的動(dòng)作要求和練習(xí)要求。

2、組織學(xué)生進(jìn)行耐力跑。

學(xué)生活動(dòng):

1、知道耐久跑的動(dòng)作要求和練習(xí)要求。

2、在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下聽(tīng)音樂(lè)進(jìn)行耐久跑,自己控制速度。

3、放松慢走。

組織:分組自主活動(dòng)。

操場(chǎng)、錄音機(jī)、每人一繩.

小學(xué)四年級(jí)體育米快速跑教案篇十一

班級(jí):大班領(lǐng)域:健康主題:春活動(dòng)目標(biāo):

1、學(xué)習(xí)往返跑的技能,能夠保持身體動(dòng)作的連貫性與敏捷性。

2、能聽(tīng)信號(hào)快起跑、到地點(diǎn)減速度,快轉(zhuǎn)身折返往回跑。3.體驗(yàn)與同伴合作游戲的歡樂(lè)氣氛?;顒?dòng)重點(diǎn):

學(xué)習(xí)折身跑的技能,保持身體動(dòng)作的連貫性與敏捷性。難點(diǎn):

能到地點(diǎn)減速,快轉(zhuǎn)身折返跑?;顒?dòng)準(zhǔn)備:

物質(zhì)準(zhǔn)備:四條線,沙包若干,奶酪、糖果若干,貓頭飾2個(gè),老鼠頭飾30個(gè),背景音樂(lè)。

經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備:幼兒會(huì)聽(tīng)信號(hào),快跑。活動(dòng)過(guò)程:

一、開(kāi)始部分:

1、情境導(dǎo)入。(教師導(dǎo)語(yǔ):春天來(lái)了,天氣真暖和呀,可愛(ài)的鼠寶寶們我們一起出去活動(dòng)吧!)。

2、整隊(duì),隨音樂(lè)做熱身活動(dòng)。(教師語(yǔ)言引導(dǎo)孩子從頭部到腳部活動(dòng)身體,重點(diǎn)活動(dòng)腳踝及腰部)。

二、基本部分:

1、自主探索,學(xué)習(xí)折身跑的技能。

(1)小游戲,初步體驗(yàn)身體折回跑。(教師導(dǎo)語(yǔ):小白鼠真愛(ài)玩,摸摸**跑回來(lái);小灰鼠真愛(ài)玩,摸摸**跑回來(lái);小小老鼠真愛(ài)玩,摸摸**跑回來(lái)。)。

2、單項(xiàng)折身跑,學(xué)習(xí)動(dòng)作要領(lǐng)掌握技能。(1)集體討論,總結(jié)要領(lǐng),再次練習(xí)。

(教師導(dǎo)語(yǔ):每一隊(duì)前面都有一條安全線,聽(tīng)媽媽的哨音,跑到安全線就要折回來(lái)哦,我們一起來(lái)試試。)。

討論:用什么辦法可以讓自己快速轉(zhuǎn)身跑回來(lái)?小結(jié):聽(tīng)信號(hào),快起跑,到地點(diǎn),減速度,快轉(zhuǎn)身,往回跑。

(2)教師示范,規(guī)范動(dòng)作,掌握要領(lǐng):起跑要快,快到達(dá)目標(biāo)時(shí)減速,到達(dá)目標(biāo)后急停轉(zhuǎn)身。

(3)多次練習(xí)往返折身跑。

3、運(yùn)物往返折身跑,練習(xí)動(dòng)作鞏固技能。

(2)四組接力運(yùn)物往返折身跑。(教師導(dǎo)語(yǔ):要想成為一只優(yōu)秀的小老鼠,只學(xué)會(huì)折身跑是不夠的,還要學(xué)會(huì)快速運(yùn)東西呢。)。

4、趣味游戲,感受和同伴一起游戲的快樂(lè)。(教師導(dǎo)語(yǔ):小老鼠們本領(lǐng)練得都不錯(cuò),現(xiàn)在我們來(lái)比一比是小白鼠厲害還是小灰鼠厲害。)。

(1)講解游戲規(guī)則。(2)幼兒分組進(jìn)行游戲,引導(dǎo)幼兒與同伴合作,體驗(yàn)游戲的快樂(lè)。

三、結(jié)束部分:總結(jié)評(píng)價(jià),放松運(yùn)動(dòng)。

小學(xué)四年級(jí)體育米快速跑教案篇十二

1、球類運(yùn)動(dòng)和田徑運(yùn)動(dòng)的安全隱患產(chǎn)生的原因。

2、如何預(yù)防球類運(yùn)動(dòng)和田徑運(yùn)動(dòng)的不安全因素教學(xué)難點(diǎn):如何預(yù)防球類運(yùn)動(dòng)和田徑運(yùn)動(dòng)的不安全因素。

講授、討論。

一、球類運(yùn)動(dòng)安全。

球類運(yùn)動(dòng)是青少年特別喜歡的體育項(xiàng)目,主要包括足球、籃球和排球。球類活動(dòng)要求有一定的動(dòng)作技術(shù)和身體活動(dòng)能力,因此稍有不慎,容易引起大小不等的傷害事故,如挫傷、擦傷、扭傷、碰撞等。

1.球類活動(dòng)中有事故隱患。

(1)動(dòng)作技術(shù)指導(dǎo)上的缺陷和錯(cuò)誤。

(2)場(chǎng)地設(shè)備不安全。

(3)動(dòng)作粗野或違反規(guī)則。

(4)組織方法不當(dāng)。

2.事故隱患的預(yù)防。

(1)加強(qiáng)思想教育,增強(qiáng)防范意識(shí)。

(2)加強(qiáng)活動(dòng)設(shè)施建設(shè)和管理。

(3)做好準(zhǔn)備活動(dòng)、加強(qiáng)醫(yī)務(wù)監(jiān)督。

(4)加強(qiáng)保護(hù)措施。

不使用錯(cuò)誤的推、拉、撞等危險(xiǎn)動(dòng)作。

使用必要的護(hù)具,如護(hù)膝、護(hù)腿、護(hù)踝等。

教給學(xué)生沖撞摔倒時(shí)的'正確緩沖動(dòng)作。

二、田徑運(yùn)動(dòng)安全。

1.田徑運(yùn)動(dòng)的傷害事故隱患。

(1)場(chǎng)地不平整,設(shè)施不完善,操場(chǎng)是學(xué)校開(kāi)展體育課教學(xué),組織廣播操的主要場(chǎng)地,是學(xué)校開(kāi)展體育活動(dòng)的基礎(chǔ)。

(2)活動(dòng)安排不當(dāng)。

(3)學(xué)生的心理狀態(tài)不良,位能及時(shí)調(diào)整。

2.事故隱患的預(yù)防。

(1)改善和規(guī)范活動(dòng)場(chǎng)地、加強(qiáng)設(shè)備的建設(shè)和維修。

(2)教學(xué)和訓(xùn)練、競(jìng)賽活動(dòng)必須嚴(yán)密組織、嚴(yán)格要求、嚴(yán)格訓(xùn)練、提高質(zhì)量。

教師要掌握學(xué)生合理的運(yùn)動(dòng)量,做好運(yùn)動(dòng)前的準(zhǔn)備放松。

加強(qiáng)紀(jì)律教育,培養(yǎng)學(xué)生自我保護(hù)意識(shí)。

重視課前準(zhǔn)備。

(3)建立運(yùn)動(dòng)監(jiān)督制度。

學(xué)校運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地、器械、設(shè)備等要定期進(jìn)行安全、衛(wèi)生檢查。

損壞的場(chǎng)地、器械等要及時(shí)維修,維修前一律禁止使用。

教學(xué)過(guò)程應(yīng)進(jìn)行醫(yī)務(wù)監(jiān)督,防止中暑、脫水等情況發(fā)生。

三、學(xué)生討論問(wèn)題。

1、運(yùn)動(dòng)時(shí)肚子疼怎么辦?

運(yùn)動(dòng)時(shí)發(fā)生肚子疼,只要用手揉壓一會(huì)兒就會(huì)逐漸消失的。有時(shí)不去管它,適應(yīng)一會(huì)兒也會(huì)消失的,加深呼吸也可使肚子疼得到緩解。為了預(yù)防運(yùn)動(dòng)時(shí)肚子疼,首先要在運(yùn)動(dòng)前做好準(zhǔn)備活動(dòng),不要在運(yùn)動(dòng)前吃得過(guò)多,更不要喝一肚子水。如果在十幾分鐘內(nèi)不能接觸肚子疼,就要停止運(yùn)動(dòng),立即找醫(yī)生檢查。

2、鼻子出血怎樣救治?

如果是由于火氣過(guò)大發(fā)生鼻子流血,注意頭后仰(可坐在椅子上,頭后部放在椅背上)在鼻部放置冷水毛巾,并在后頸部用冷水清拍。如果在體育比賽中,鼻部受到器械碰或與他人相撞,使血管破裂,則須暫時(shí)用口呼吸,以免用鼻呼吸使出血程度加重。如果出血還不停止,可用凡士林紗布卷,塞入出血的鼻腔內(nèi),切不可用未消毒的紙巾或臟布塞入。

小學(xué)四年級(jí)體育米快速跑教案篇十三

身體健康:發(fā)展靈敏、速度素質(zhì)

心理健康:培養(yǎng)戰(zhàn)勝困難,勇于取勝的堅(jiān)強(qiáng)品質(zhì)

社會(huì)適應(yīng):小組交流通過(guò)障礙時(shí)的方法與比賽時(shí)的心情

一、課堂常規(guī)

1.四列橫隊(duì)集合,體育隊(duì)長(zhǎng)喊口令整理隊(duì)伍(圖略)

2.宣布上課,師生問(wèn)好,檢查出勤情況,宣布本課內(nèi)容

3.激發(fā)參與情趣:今天鍛煉大家戰(zhàn)勝困難的信心和能力比比看誰(shuí)克服障礙、戰(zhàn)勝困難表現(xiàn)的最棒!

二、準(zhǔn)備練習(xí):

1.慢跑400米

2.徒手操: 肩肘繞環(huán) 擴(kuò)胸 振臂 體側(cè) 腹背 下蹲 膝繞環(huán) 正壓腿側(cè)壓腿

3.專項(xiàng)練習(xí):原地?cái)[臂 原地高抬腿

三、障礙賽跑

1.按男生兩隊(duì)、女生兩隊(duì)進(jìn)行比賽;調(diào)整各隊(duì)人數(shù)(人次)。

2.帶入賽場(chǎng),介紹障礙及比賽方法(略)。要求既要快速完成比賽又要保證安全。

3.各小隊(duì)商議如何快速、安全進(jìn)行比賽?

4.比賽(一):《30米鉆圈障礙往返跑》(返回時(shí)不過(guò)障礙)

5.宣布第一次比賽結(jié)果;各小隊(duì)總結(jié)首場(chǎng)比賽戰(zhàn)況,以利再戰(zhàn)。

6.進(jìn)行第二次比賽。

7.宣布第二次比賽結(jié)果;各小隊(duì)總結(jié)首場(chǎng)比賽戰(zhàn)況,以利再戰(zhàn)。

8.比賽(二):增加難度進(jìn)行《30米鉆圈、跳躍(小墊子)障礙往返跑》

9.各小隊(duì)商議如何快速、安全進(jìn)行新的內(nèi)容比賽?及交流剛才比賽的感受。

10. 進(jìn)行第三次比賽。

11. 宣布第三次比賽結(jié)果。并請(qǐng)部分同學(xué)談出面對(duì)困難時(shí)應(yīng)該怎么辦?

四、課堂小結(jié):

1.表?yè)P(yáng)、鼓勵(lì)今天表現(xiàn)突出的同學(xué)及小隊(duì)

2.宣布下課,師生再見(jiàn)!

小學(xué)四年級(jí)體育米快速跑教案篇十四

難 點(diǎn):在發(fā)揮速度的同時(shí)要注意正確的動(dòng)作

學(xué)習(xí)步驟:

一、 情景導(dǎo)入

教師活動(dòng):1.組織復(fù)習(xí)隊(duì)列練習(xí).教師提出練習(xí)的要求.

2.進(jìn)行集體的練習(xí).以四列隊(duì)形進(jìn)行練習(xí).教師呼口令并提醒存在的問(wèn)題.同時(shí)時(shí)常的要提醒動(dòng)作的要領(lǐng).

3.領(lǐng)做蛇行的隊(duì)列練習(xí).要求練習(xí)時(shí)隊(duì)伍整齊.間隔距離相同.

學(xué)生活動(dòng):1.自己要領(lǐng)會(huì)齊步走的動(dòng)作要領(lǐng),并在練習(xí)中體現(xiàn).

2.能夠跟隨教師的口令很好的完成練習(xí).

3.在做蛇行隊(duì)列練習(xí)時(shí)能很好的掌握要領(lǐng)并在練習(xí)中體現(xiàn).

組 織:四列橫隊(duì) 一路縱隊(duì)

二、合作探究、掌握技能

難 點(diǎn):在發(fā)揮速度的同時(shí)要注意正確的動(dòng)作

教師活動(dòng):1.帶領(lǐng)同學(xué)們做一些準(zhǔn)備活動(dòng)。高抬腿,加速跑。教師要及時(shí)的糾正準(zhǔn)備活動(dòng)中存在的問(wèn)題。

2.復(fù)習(xí)蹲鋸式起跑的動(dòng)作。

3.兩人一組進(jìn)行蹲鋸式起跑的練習(xí)

4示范加速跑的動(dòng)作,并提醒加速跑的動(dòng)作.

5.分組進(jìn)行加速跑的并采用蹲鋸式的起跑。

學(xué)生活動(dòng):1.在教師的指導(dǎo)下積極的作好準(zhǔn)備活動(dòng)。讓身體盡快的進(jìn)入狀態(tài)

2.要根據(jù)蹲鋸式起跑的動(dòng)作來(lái)復(fù)習(xí)。并要靈活的運(yùn)用要領(lǐng)。

3.發(fā)揮自己最大的能力,奔跑出自己的最快的速度。同時(shí)要用正確的奔跑姿勢(shì)。

4.在練習(xí)時(shí)要注意發(fā)揮蹲鋸式起跑的作用。

組 織:四路縱隊(duì)和散點(diǎn)隊(duì)形

三、放松身心,結(jié)束本課

舞蹈:《幸福與拍手》

學(xué)生自由散開(kāi)在老師周圍,開(kāi)心的放松身體。

1、課后小結(jié)

2、安排回收器材

3、師生告別

場(chǎng)地器材:

課后小結(jié):1.在進(jìn)行50米快跑的練習(xí)中要注意輔助練習(xí)動(dòng)作的正確性.

2.注意及時(shí)的糾正學(xué)生的擺臂動(dòng)作.

學(xué)習(xí)階段:水平二

學(xué)習(xí)目標(biāo):通過(guò)多種練習(xí)形式發(fā)展跳躍能力

學(xué)習(xí)內(nèi)容:蹲跳起

重 點(diǎn):初步學(xué)會(huì)蹲跳起動(dòng)作。

難 點(diǎn):做到兩腿迅速蹬直、向上跳起。

學(xué)習(xí)步驟:

一、 情景導(dǎo)入

教師活動(dòng):1.教師組織隊(duì)列起步走和原地的二列橫隊(duì)成四列橫隊(duì)走

2.組織學(xué)生進(jìn)行游戲《“8”字形接力跑》教師講解游戲方法和要領(lǐng)。

3.組織游戲。先組織一次試練,指出存在的問(wèn)題并進(jìn)行糾正。繼續(xù)組織學(xué)生進(jìn)行游戲。教師進(jìn)行裁判。

學(xué)生活動(dòng):1.觀看同學(xué)的示范,認(rèn)真的聽(tīng)教師的講解。

2.在教師的組織下熱情的投入到游戲中去,并和同伴很好的配合進(jìn)行游戲。

3.在教師總結(jié)后認(rèn)識(shí)到游戲中存在的問(wèn)題要積極的糾正。并更好的完成游戲。

組 織:以四路縱隊(duì)完成游戲。

二、 合作探究、掌握技能。

重 點(diǎn):初步學(xué)會(huì)蹲跳起動(dòng)作。

難 點(diǎn):做到兩腿迅速蹬直、向上跳起。

教師活動(dòng):1.教師邀請(qǐng)同學(xué)做蹲跳起練習(xí)。并進(jìn)行比較。

2.教師進(jìn)行動(dòng)作的示范和技術(shù)要領(lǐng)的講解。

3.組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。組織學(xué)生進(jìn)行原地的蹲跳練習(xí)。并要提出哪位同學(xué)的動(dòng)作完成的好跳動(dòng)高。組織學(xué)生進(jìn)行行進(jìn)間的蹲跳練習(xí)。并組織學(xué)生看誰(shuí)跳的快而好。

學(xué)生活動(dòng):1.認(rèn)真的看示范和聽(tīng)講解。

2.努力的完成練習(xí)把技術(shù)動(dòng)作作好。同時(shí)要求更好的表現(xiàn)自己。體現(xiàn)出自己的優(yōu)勢(shì)。

組 織: 四路縱隊(duì)。

三、 放松練習(xí),調(diào)節(jié)自身。

教師活動(dòng): 教師組織放松的練習(xí)。要使學(xué)生的身體盡量的放松。

學(xué)生活動(dòng):積極的投入到放松練習(xí)中去。讓自己好好的放松。為下節(jié)課準(zhǔn)備。

組 織:在蹲跳練習(xí)完成的隊(duì)列上。

1、課后小結(jié)

2、安排回收器材

3、師生告別

場(chǎng)地:操場(chǎng)

學(xué)習(xí)階段:水平二

學(xué)習(xí)目標(biāo):在艱苦的環(huán)境中鍛煉自己的意志

學(xué)習(xí)內(nèi)容:自然地形跑

重 點(diǎn):在自然地形跑的時(shí)候注意動(dòng)作和呼吸的調(diào)節(jié)

難 點(diǎn):在身體困難的時(shí)候鼓勵(lì)自己和同伴堅(jiān)持下去

學(xué)習(xí)步驟:

一、 有趣的隊(duì)列練習(xí)

教師活動(dòng):1.提出隊(duì)列練習(xí)的要求

2.組織齊步走的練習(xí)

3.講解反口令練習(xí)的要求與要求,組織練習(xí)

學(xué)生活動(dòng):1.在教師的指揮下完成齊步走的練習(xí)

2.認(rèn)真、積極的進(jìn)行反口令練習(xí)

組 織:

二、 合作探究、掌握技能

重 點(diǎn): 在自然地形跑的時(shí)候注意動(dòng)作和呼吸的調(diào)節(jié)

難 點(diǎn):在身體困難的時(shí)候鼓勵(lì)自己和同伴堅(jiān)持下去

教師活動(dòng):1.提出游戲“大魚(yú)網(wǎng)”的要求

2.講解游戲的方法

3.組織全班同學(xué)為一大組進(jìn)行游戲

4.教師隨時(shí)對(duì)游戲進(jìn)行調(diào)控

5.組織以小組為單位自主進(jìn)行柔韌的練習(xí)

6.分兩組進(jìn)行大魚(yú)網(wǎng)的游戲

7.提出以小組為單位進(jìn)行自然地形跑

8.組織學(xué)生自主的組合分成若干小組,明確小組的職責(zé)。

9.在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行自然地形

學(xué)生活動(dòng):1.在教師的帶領(lǐng)下進(jìn)行集體游戲

2.在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下自主的進(jìn)行柔韌練習(xí)

3.分組合作進(jìn)行游戲

4.自主的尋找伙伴并民主的推選小組長(zhǎng)

5.在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行自然地形練習(xí)

組 織:

小學(xué)四年級(jí)體育米快速跑教案篇十五

一、情景導(dǎo)入。

教師活動(dòng):1.集合隊(duì)伍,宣布本課內(nèi)容和學(xué)習(xí)目標(biāo)。

2.老師讓學(xué)生在自然地形跑和老鷹捉小雞游戲活動(dòng)中,任選一項(xiàng)并講解活動(dòng)的方法和要求,組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。

3.老師再帶領(lǐng)學(xué)生活動(dòng)一下身體各個(gè)關(guān)節(jié)。

學(xué)生活動(dòng):1.細(xì)心聆聽(tīng)老師的講解提示,知道這節(jié)課所要達(dá)到的要求。

2.在老師的啟發(fā)和激勵(lì)下,選擇一種活動(dòng)項(xiàng)目并積極地和同伴進(jìn)行練習(xí)活動(dòng)。

3.積極隨老師進(jìn)行關(guān)節(jié)活動(dòng)練習(xí),并能知道活動(dòng)的好處。

組織:

二、合作探究、掌握技能。

重點(diǎn):各組能夠積極開(kāi)展各項(xiàng)活動(dòng),知道各項(xiàng)活動(dòng)的方法要領(lǐng)。

教師活動(dòng):

1.講解活動(dòng)的各個(gè)內(nèi)容和活動(dòng)地點(diǎn),以及活動(dòng)的方法要求,激發(fā)學(xué)生在練習(xí)中能夠發(fā)揚(yáng)相互幫助的良好品質(zhì),最后提醒學(xué)生當(dāng)老師鳴哨后,立即開(kāi)始進(jìn)行輪換。

2.老師巡視觀察學(xué)生的練習(xí)情況,密切觀察,排除一切危險(xiǎn)因素,良好調(diào)動(dòng)學(xué)生練習(xí)的積極性。

3.集合隊(duì)伍,針對(duì)學(xué)生的練習(xí)情況進(jìn)行及時(shí)合理的評(píng)價(jià)。

學(xué)生活動(dòng):

1.細(xì)心聆聽(tīng)老師的講解和要求,知道練習(xí)的方法要求和組織形式。

2.在練習(xí)中能夠積極果敢善于表現(xiàn)自己,同時(shí)又能積極和同伴密切配合。

3.結(jié)合老師的講評(píng),思考自己在這節(jié)課上的表現(xiàn),自己評(píng)評(píng)看,能夠拿幾分。

小學(xué)四年級(jí)體育米快速跑教案篇十六

以《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》和體育組的工作計(jì)劃為指導(dǎo)。制定身體鍛煉目標(biāo),落實(shí)體育教學(xué)常規(guī),增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),強(qiáng)化學(xué)生習(xí)慣培養(yǎng)。注重兩操的管理,提高學(xué)生健體意識(shí)。開(kāi)展課題研究,建立體質(zhì)健康反饋系統(tǒng)。加強(qiáng)教學(xué)研究,提高自身素質(zhì)。團(tuán)結(jié)合作,齊心創(chuàng)先進(jìn)。

經(jīng)過(guò)一學(xué)期的教學(xué),本班學(xué)生積極參與運(yùn)動(dòng),體育運(yùn)動(dòng)能力較強(qiáng),整體體育素質(zhì)好,運(yùn)動(dòng)技能熟練掌握,身體健康狀況良好,學(xué)習(xí)與鍛煉能吃苦、勇敢頑強(qiáng),較好的處理同學(xué)之間的人際關(guān)系,游戲與鍛煉中能團(tuán)結(jié)合作,學(xué)生喜歡體育游戲活動(dòng),更喜歡體育比賽。但班級(jí)之間學(xué)生的體育水平與體育素質(zhì)存在差異,有的學(xué)生比較活躍,喜歡一些競(jìng)技較強(qiáng)的體育項(xiàng)目,有的學(xué)生更趨向于小游戲及小運(yùn)動(dòng)量的體育內(nèi)容。體育課堂常規(guī)存在不足。本學(xué)期要根據(jù)以上情況制定出相應(yīng)的策略,促進(jìn)教學(xué)質(zhì)量提高。四年級(jí)學(xué)生注意力不夠穩(wěn)定,不易持久,有意注意雖有發(fā)展,但還很不完善。集中注意力的能力較好,交換練習(xí)的時(shí)間應(yīng)控制在20分鐘內(nèi)。

1、積極參與體育學(xué)習(xí),能向同伴展示學(xué)會(huì)的簡(jiǎn)單運(yùn)動(dòng)動(dòng)作,能向家人展示學(xué)會(huì)的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作。2、能說(shuō)出所做身體各部位簡(jiǎn)單動(dòng)作的術(shù)語(yǔ),如轉(zhuǎn)頭、側(cè)平舉、體側(cè)屈、踢腿等。說(shuō)出所做簡(jiǎn)單的全上身動(dòng)作術(shù)語(yǔ),如蹲起、踏步、滾動(dòng)、跳躍等。會(huì)做簡(jiǎn)單組合動(dòng)作,如球類、體操、舞蹈、韻律活動(dòng)。知道不按規(guī)則運(yùn)動(dòng)和游戲會(huì)導(dǎo)致身體受到傷害,知道在安全的環(huán)境中運(yùn)動(dòng)和游戲。

3、在日常學(xué)習(xí)和生活中初步具有正確的身體姿勢(shì)。在徒手操、隊(duì)列等練習(xí)中保持正確的身體姿勢(shì)。通過(guò)多種游戲發(fā)展位移速度和動(dòng)作的靈敏性。通過(guò)多種練習(xí)形式(跳躍游戲和跳繩等)發(fā)展跳躍能力。能描述自己的身體特征。

4、體驗(yàn)參加不同項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)時(shí)的心理感受,如緊張、興奮等。在體育活動(dòng)中展示自我,對(duì)體育活動(dòng)表現(xiàn)出較高的熱情,能克服困難,有意志堅(jiān)強(qiáng)品質(zhì)。

5、體驗(yàn)并說(shuō)出個(gè)人參加團(tuán)隊(duì)游戲時(shí)的感受。知道在集體性體育活動(dòng)中如何與他人合作,并與他人合作完成體育活動(dòng)任務(wù)。

1、牢固樹(shù)立“健康第一”思想,把握新課程的四個(gè)教學(xué)理念,有效促進(jìn)學(xué)生健康、快樂(lè)成長(zhǎng)。2、發(fā)揚(yáng)教學(xué)民主,融洽師生關(guān)系,經(jīng)常聽(tīng)取學(xué)生的意見(jiàn),師生共同練習(xí)、游戲,提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,樹(shù)立自信,提高課堂教學(xué)效益。

3、加強(qiáng)對(duì)學(xué)生學(xué)法的指導(dǎo)。提高學(xué)生自學(xué)、自練的能力。

4、給學(xué)生營(yíng)造合作學(xué)習(xí)的氛圍。在學(xué)生自學(xué)、自練的基礎(chǔ)上,可以組成學(xué)習(xí)小組,讓學(xué)生相互觀察、相互幫、相互糾正,使學(xué)生在合作學(xué)習(xí)的氛圍中,提高發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤和改正錯(cuò)誤的能力,不斷提高動(dòng)作質(zhì)量,并在合作學(xué)習(xí)過(guò)程中發(fā)展社會(huì)交往能力。

5、教師要為學(xué)生提供機(jī)會(huì),培養(yǎng)他們的創(chuàng)造力、競(jìng)爭(zhēng)力以及迎接挑戰(zhàn)的能力。在教學(xué)過(guò)程中,有些教學(xué)內(nèi)容教師可以只提要求,不教方法,讓學(xué)生自己去嘗試學(xué)習(xí)。

6、通過(guò)布置適當(dāng)形式的課外鍛煉作業(yè),培養(yǎng)學(xué)生的鍛煉習(xí)慣以及對(duì)社會(huì)健康問(wèn)題的責(zé)任感。

(略)。

小學(xué)四年級(jí)體育米快速跑教案篇十七

學(xué)習(xí)目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生在練習(xí)中發(fā)揚(yáng)相互團(tuán)結(jié)幫助的合作精神,知道體育課是集體性活動(dòng),能夠做到配合與聽(tīng)從組長(zhǎng)的指揮,在練習(xí)中積極進(jìn)取,勇于自己表現(xiàn)。

重點(diǎn):蹬轉(zhuǎn)有力,揮臂快速。

難點(diǎn):蹬轉(zhuǎn)與揮臂動(dòng)作銜接連貫協(xié)調(diào)。

學(xué)習(xí)內(nèi)容:原地側(cè)面投擲壘球。

一、自主活動(dòng)、活躍情緒。

1、學(xué)做解放軍,組織學(xué)生在音樂(lè)的伴奏下,進(jìn)行原地踏步走和齊步走的練習(xí)。

2、組織學(xué)生進(jìn)行鈴兒響叮當(dāng)集體舞練習(xí)(練習(xí)中,無(wú)固定隊(duì)型,同學(xué)間可以相互自由組合,可以創(chuàng)編動(dòng)作,只要能夠跟上節(jié)拍)。

3、帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行專相準(zhǔn)備活動(dòng)練習(xí)。

1、精神飽滿,認(rèn)真進(jìn)行學(xué)做解放軍練習(xí)。

2、積極與自己的同伴密切配合,充分展示自己的優(yōu)美動(dòng)作和創(chuàng)編動(dòng)作,對(duì)自己所在組的合作練習(xí)感到滿意。

二、合作探究、掌握技能。

重點(diǎn):蹬轉(zhuǎn)有力,揮臂快速。

難點(diǎn):蹬轉(zhuǎn)與揮臂動(dòng)作銜接連貫協(xié)調(diào)。

1、講解示范投擲動(dòng)作的方法要求,強(qiáng)調(diào)蹬轉(zhuǎn)和揮臂間的.協(xié)調(diào)銜接,組織學(xué)生徒手模仿練習(xí)。

2、組織各組學(xué)生在組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下,到指定位置進(jìn)行投擲練習(xí),提示在練習(xí)中能夠發(fā)揚(yáng)互相幫助合作的集體精神。

3、集中學(xué)生,對(duì)學(xué)生練習(xí)中存在的不足進(jìn)行及時(shí)提示,再組織學(xué)生進(jìn)行集體投擲練習(xí),選出班級(jí)表現(xiàn)的幾名學(xué)生,最后選出我們的投擲大王。

1.細(xì)心觀察聆聽(tīng)老師的講解示范,積極進(jìn)行模仿練習(xí),。

2.各組學(xué)生積極聽(tīng)從組長(zhǎng)的指揮,相互間發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)合作的良好作風(fēng),展示自己的投擲技能。

3.認(rèn)真觀察老師的示范,及時(shí)找出自己的不足。集體練習(xí)中,敢于自己表現(xiàn),充分展示自己的投擲本領(lǐng)。

教師活動(dòng):總評(píng)此次課上投擲練習(xí)情況,對(duì)表現(xiàn)突出的同學(xué)進(jìn)行表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)。

學(xué)生活動(dòng):總結(jié)自己的得失,對(duì)自己的表現(xiàn)和進(jìn)步感到愉悅。

組織:各組成一列橫隊(duì),在固定的位置上練習(xí);后成四列橫隊(duì)大集體練習(xí)。

三、創(chuàng)新延伸、展示技能。

教師活動(dòng):打開(kāi)錄音機(jī),提示學(xué)生自由自在地模仿各種會(huì)飛的動(dòng)物、昆蟲(chóng)、和飛機(jī)等的練習(xí)。

學(xué)生活動(dòng):跟隨音樂(lè)自由自在練習(xí)和翱翔,充分放松自己。

四、放松身心。

健美操:(自編)。

組織:成四列橫隊(duì),散開(kāi)---走。

1、課后小結(jié)。

2、安排回收器材。

場(chǎng)地器材:田徑場(chǎng)一片、壘球36個(gè)、錄音機(jī)一臺(tái)。

各個(gè)小組在組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下,都積極進(jìn)行練習(xí),在最后老師讓學(xué)生進(jìn)行自己評(píng)價(jià)的時(shí)候,學(xué)生都能夠根據(jù)自己的表現(xiàn)。,做出合理正確的評(píng)價(jià),學(xué)生有下次會(huì)做的更好的心理意向。

小學(xué)四年級(jí)體育米快速跑教案篇十八

教材:

體育課堂常識(shí)教育,編排隊(duì)列。

任務(wù):

1、通過(guò)講述體育的目的任務(wù)和介紹室外體育課的環(huán)境特點(diǎn),使兒童理解必須遵守常規(guī)要求的簡(jiǎn)單道理。

2、結(jié)合上課、下課要求進(jìn)行站隊(duì)、解散練習(xí),使學(xué)生能夠更好地熟悉隊(duì)形;為今后的體育課及各類活動(dòng)的組織打好基礎(chǔ)。

3、引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)、遵守交通規(guī)則,知道路上安全的重要性。

教學(xué)過(guò)程:

一、組織教學(xué)。

二、講述體育的目的、任務(wù)及意義。(教師提問(wèn),學(xué)生回答)。

目的:

增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展,使他們?cè)趯W(xué)校能更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù),將來(lái)能更好地為社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)和保衛(wèi)祖國(guó)服務(wù)。

任務(wù):

(1)全面鍛煉學(xué)生的身體,增強(qiáng)體質(zhì);

(2)掌握體育的基本知識(shí)、技術(shù)和技能,培養(yǎng)獨(dú)立鍛俯身體的習(xí)慣和能力:

(3)向?qū)W生進(jìn)行共產(chǎn)主義思想品德教育,審美教育,發(fā)展智力,培養(yǎng)文明行為促進(jìn)學(xué)生個(gè)性全面發(fā)展。

(4)提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平,培養(yǎng)體育人才。

意義:體育能夠代表一個(gè)國(guó)家的興旺,人民的素質(zhì),政治面貌以及經(jīng)濟(jì)地位,是不可缺少的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng);體育也是學(xué)校教育的重要組成部分,是德、智、體、美、勞全面發(fā)展的一個(gè)重要方面。

三、體育課常規(guī)意識(shí)的建立和習(xí)慣的養(yǎng)成(體育課上要求)。

1、上課站隊(duì)要到指定位置站隊(duì),動(dòng)作要快,隊(duì)伍要安靜整齊。

2.體育課要穿適合體育課的服裝、鞋,小組長(zhǎng)應(yīng)負(fù)責(zé)本組同學(xué)的檢查。

3、課上不允許攜帶危險(xiǎn)性小物品(如小刀、釘子等)。

4、堅(jiān)持有病或有事請(qǐng)假制度。(體育課出勤和紀(jì)律表現(xiàn)是成績(jī)考核的內(nèi)容之一)。

5、上課一切行動(dòng)聽(tīng)從指揮。

四、講述本學(xué)期學(xué)習(xí)的內(nèi)容和考核項(xiàng)目:

本學(xué)期開(kāi)始首先學(xué)習(xí)廣播操,然后學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單的走、跑、跳躍、攀登、爬越、平衡以及技巧和基本體操的正確的動(dòng)作方法,以便形成正確的動(dòng)力定型,為以后學(xué)習(xí)和各種動(dòng)作技術(shù),促進(jìn)身心全面發(fā)展打好基礎(chǔ)。本學(xué)期考核項(xiàng)目是:

(1)立定跳遠(yuǎn)(2)跳短繩。

五、講述我校歷年來(lái)在各級(jí)各項(xiàng)體育競(jìng)賽中取得的優(yōu)異成績(jī);

六、結(jié)合實(shí)例講述上、放學(xué)的四項(xiàng)要求:

“人行道上右邊行”、“過(guò)馬路時(shí)走橫道”、“路日要看信號(hào)燈”、“路上行走不貪玩”。

七、編排小組,指定組長(zhǎng),按號(hào)造冊(cè)。

教材:l、站隊(duì)、解散、集合、稍息、踏步走、報(bào)數(shù);2、韻律活動(dòng)。

任務(wù):

1、初步學(xué)習(xí)稍息、立正、解散、集合等隊(duì)列動(dòng)作的基本做法,培養(yǎng)迅速站隊(duì)的能力。

2、使學(xué)生按照音樂(lè)的節(jié)奏和動(dòng)作的要求進(jìn)行練習(xí),提高自我表現(xiàn)能力。

教學(xué)過(guò)程:

(一)開(kāi)始準(zhǔn)備部分:

一、宣布上課,師生問(wèn)好。

二、宣布本課內(nèi)容。

1、基本隊(duì)列動(dòng)作;

2、韻律活動(dòng)。

三、提出要求及注意事項(xiàng)。

組織:自然站立。

1、用談話式提示學(xué)生站好體育課隊(duì)形;

2、提示和背誦課堂要求;

3、要求:集合快、靜、齊,注意力集中。

組織:四列橫隊(duì)(密集)。

隊(duì)形:

1、檢查服裝、鞋、精神面貌。

2、學(xué)習(xí)正確的站姿,并找學(xué)生演示。

3、再次提示課前、課上、課后的基本要求。

(二)基本部分。

一、l、立正、稍息;2、踏步走;3、報(bào)數(shù);4、站隊(duì)、解散、集合。

重點(diǎn):各動(dòng)作要領(lǐng)。

難點(diǎn):動(dòng)作正確。

組織:四列橫隊(duì)。

教法:

1、教師示范,簡(jiǎn)要講解動(dòng)作做法;

2學(xué)生試做,老師糾正動(dòng)作;

3學(xué)生集體練習(xí),體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng);

4.教師按“l(fā)、2、l”的口令,示范踏步走的動(dòng)作做法,并講明動(dòng)作要領(lǐng)。

5、全體統(tǒng)習(xí)踏步,教師糾正動(dòng)作,并指定動(dòng)作較規(guī)范的學(xué)生演示一次。

6、講明報(bào)數(shù)的做法和要求后分組練習(xí)報(bào)數(shù),要求聲音短促,宏亮。

7、站隊(duì)時(shí),讓學(xué)生用腳尖站在一條直線上比腳尖看齊的方住進(jìn)行練習(xí)。

8、解散、集合穿插進(jìn)行。

二、韻律活動(dòng)。

教法:

1啟發(fā)學(xué)生按照自己生活中觀察到的人物、動(dòng)物形象和情結(jié)進(jìn)行練習(xí)。

2聽(tīng)音樂(lè)節(jié)拍自由地表現(xiàn),教師啟發(fā)。

3鼓勵(lì)學(xué)生充分發(fā)揮想象力和創(chuàng)造力。

(三)結(jié)束:

一、放松活動(dòng):四肢放松、伸懶腰。

二、總結(jié)本課情況。

三、宣布下課。

組織:自由站立。

教法:簡(jiǎn)述方法,師生同練。

要求:動(dòng)作輕松、自然。

教材:l.隊(duì)列和體操隊(duì)形2.游戲:快快集合。

任務(wù):

l.進(jìn)一步學(xué)習(xí)稍息、立正、踏步走、報(bào)數(shù)等隊(duì)列基本動(dòng)作。

2.初步學(xué)習(xí)體操隊(duì)形,培養(yǎng)學(xué)生有秩序地進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)的能力和良好的組織律性。

3.培養(yǎng)學(xué)生遵守紀(jì)律和站隊(duì)的能力。

教學(xué)過(guò)程:

(一)開(kāi)始準(zhǔn)備部分。

一、宣布上課,師生問(wèn)好。

二、宣布本課內(nèi)容:1、隊(duì)列和體操隊(duì)形;2、游戲:快快集合。

三、提出要求及注意事項(xiàng)。

組織:四列橫隊(duì)。

教師整隊(duì),檢查站姿。

要求:集合快、靜、齊,精神飽滿。

教法:

1.學(xué)生分組進(jìn)村報(bào)數(shù)比賽。

2.教橫隊(duì)看齊時(shí),教師可站在排頭往后看,向?qū)W生說(shuō):“除了排頭之外我看見(jiàn)誰(shuí)了,誰(shuí)就沒(méi)站齊!”

3.教縱隊(duì)看齊時(shí),要求前后對(duì)齊,眼看前面同學(xué)的后腦勺。

4.做踏步走時(shí),教師可擊掌讓學(xué)生聽(tīng)節(jié)奏練習(xí)。

要求:動(dòng)作迅速、一致服從口令。

(二)基本部分。

一、隊(duì)列和體操隊(duì)形用并步法疏散和密集隊(duì)形。

組織隊(duì)形:。

教法:l.教師找兩名學(xué)生邊講解過(guò)示范。2.學(xué)生集體練習(xí),教師發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)糾正。3.再集體練習(xí)。4.分組輪換練習(xí),觀摩,講評(píng)。

要求:遵守紀(jì)律,動(dòng)作正確,迅速。

二、游戲:快快集合。

方法:學(xué)生成四路縱隊(duì)站上聽(tīng)到“散開(kāi)”的口令后,學(xué)生立即分散在指定區(qū)域內(nèi)自由活動(dòng),聽(tīng)到“集合!”口令后,全體學(xué)生立即到原來(lái)位置迅速站好隊(duì),以站隊(duì)快、靜、齊的隊(duì)為勝。

規(guī)則:敞開(kāi)后不得聚在原地等著站隊(duì)。

教法:1、教師講解游戲方法及規(guī)則。2、教真學(xué)生分散活動(dòng)和美先喊不要推、撞人,向解放軍學(xué)習(xí),遵守紀(jì)律。3、縱隊(duì)站隊(duì)學(xué)會(huì)后,可改為橫隊(duì)。4、聽(tīng)“散開(kāi)”國(guó)今后,要求學(xué)生完成一定任務(wù),如原地跳、模仿動(dòng)作等。

要求:集會(huì)決、靜、齊,不擁擠,遵守規(guī)則。

(三)結(jié)束部分。

一、放松走。

二、總結(jié)本課情況,以表?yè)P(yáng)為主。

三、宣布下課。

教法:聽(tīng)音樂(lè)做不同姿勢(shì)的放松走,自由散開(kāi)。

要求:表情自然、輕松。

教材:l.廣播操1、2節(jié)2.游戲:快快排隊(duì)。

任務(wù):

1.初步學(xué)習(xí)少兒廣播體操l、2節(jié),發(fā)展學(xué)生力量、協(xié)調(diào)、等身體素質(zhì)及動(dòng)作節(jié)奏感、培養(yǎng)身體的正確姿勢(shì),提高想象力和模仿能力。

2.培養(yǎng)快速排隊(duì)的能力和聽(tīng)指揮、守紀(jì)律等優(yōu)良品德。

教學(xué)過(guò)程:

(一)開(kāi)始部分:

一、宣布上課,師生問(wèn)好.。

二、宣布本課內(nèi)容:1.廣播操1、2節(jié);2.游戲:快快排隊(duì)。

三、提出要求及注意事項(xiàng)。

組織:四列橫隊(duì)。

教法:l.進(jìn)行常規(guī)檢查,教師整隊(duì)。

要求;認(rèn)真聽(tīng)講;精神飽滿。

(二)基本部分:

一、隊(duì)列練習(xí):所學(xué)隊(duì)列動(dòng)作的綜合練習(xí)。

組織:四列橫隊(duì)、四路縱隊(duì)。

教法:1.學(xué)生按教師口令或手勢(shì)進(jìn)行隊(duì)列動(dòng)作練習(xí)。2.教師提示重點(diǎn)動(dòng)作并示范。3.指定學(xué)生或某組演示,教師糾正動(dòng)作。4.分組練習(xí)。

要求:服從口令,動(dòng)作正確。

二、廣播操。

第一節(jié):伸展運(yùn)動(dòng)(4x8拍)。

要點(diǎn):重心前移時(shí),身體各部位動(dòng)作協(xié)調(diào)配合,充分伸展臂,腿屈伸動(dòng)作協(xié)調(diào)。

組織:體操隊(duì)形;隊(duì)形如圖。

教法:

l.教師邊講解過(guò)示范動(dòng)作。

2.教師分解講解、示范,學(xué)生模仿1-2基本動(dòng)作。

第二節(jié):頭部運(yùn)動(dòng)(4x8拍)。

難點(diǎn):身體各部位的協(xié)調(diào)、連貫配合。

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