通過感悟,我們可以更好地理解自己和他人的內(nèi)心世界。在進行感悟的過程中,我們需要保持冷靜客觀的態(tài)度,避免過分主觀或情緒化的表達。以下是一些值得思考的感悟案例,希望能給大家?guī)硪恍﹩l(fā)。
健康教育的心得感悟篇一
(一)加強健康教育課堂教學(xué)管理,建立健全課程體系課堂教學(xué)是學(xué)生健康教育的最主要手段,我根據(jù)學(xué)生及專業(yè)特點嚴格按照大綱要求,訂制完整的健康教育教學(xué)計劃,并做到教學(xué)進度、教學(xué)內(nèi)容與計劃一致,平時認真?zhèn)湔n、上課,做到概念清楚、啟發(fā)式教學(xué)、語言生動、理論聯(lián)系實際,充分利用好課堂的40分鐘。
(二)以節(jié)日為切入點,開展豐富多彩的健康教育活動。
以衛(wèi)生節(jié)日為切入點,我適當(dāng)選擇學(xué)校衛(wèi)生工作主題,開展豐富多彩、形式多樣的健康教育活動,使學(xué)生從小學(xué)到衛(wèi)生、保健知識,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,掌握自我保健方法。本學(xué)期主要內(nèi)容有:防治宣傳,防病愛國衛(wèi)生月宣傳、飲食衛(wèi)生,并對七年級學(xué)生進行了禁毒、防艾、心理健康等保健知識講解,使學(xué)生通過這些系列活動了解并掌握一些常用的保健方法。學(xué)校利用網(wǎng)絡(luò)、電視、黑板報、宣傳窗、校園廣播、班會、講座等形式進行健康知識宣傳,讓健康知識深入人心。為了調(diào)動學(xué)生參加健康教育的積極性和主動性,充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位,學(xué)校組織了黑板報、手抄報、征文等比賽活動,把健康教育和學(xué)生的專業(yè)實際相結(jié)合,把課堂教學(xué)延伸到課外,充分發(fā)揮了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和主動性,極大地提高了學(xué)生的健康意識。
(三)注重培養(yǎng)學(xué)生衛(wèi)生習(xí)慣,提高學(xué)生衛(wèi)生意識。
新學(xué)年初,學(xué)校組織新生進行身體檢查,建立新生身體健康檔案,做到預(yù)防疾病有據(jù)可尋,培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)的健康觀。知識是教育的基礎(chǔ),讓學(xué)生建立健康教育的衛(wèi)生行為是關(guān)鍵,平時班主任及任課教師時刻在督促學(xué)生注意個人衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成,如不隨地吐痰、不亂扔垃圾、勤洗衣物等,從點點滴滴入手,使之成為學(xué)生的一種習(xí)慣和技能。此外,學(xué)校非常重視環(huán)境衛(wèi)生工作,采取班主任重點抓,學(xué)生每天相互督促檢查,校領(lǐng)導(dǎo)、教務(wù)處、團委組織抽查等方法,對學(xué)生的行為進行規(guī)范。經(jīng)過這樣的規(guī)范培養(yǎng),學(xué)生的衛(wèi)生習(xí)慣得到了很大的改善,亂丟垃圾等不文明行為在校園里越來越少。
根據(jù)本校七年級學(xué)生的實際,我確立了多維的發(fā)展目標,通過心理輔導(dǎo)、咨詢和各類活動,對學(xué)生進行適當(dāng)?shù)男睦砀深A(yù),為學(xué)生的心理發(fā)展提供必要的服務(wù)、指導(dǎo)和幫助。同時,對極個別有心理問題和成績偏差的學(xué)生進行心理康復(fù)工作,逐步開發(fā)學(xué)生的心理潛能,塑造良好的人格,進一步推動素質(zhì)教育的實施。
健康教育的心得感悟篇二
在我教學(xué)的千萬個日日夜夜中,教育發(fā)生了天翻地覆的變化,科學(xué)技術(shù)的進步,生活節(jié)奏的加快,人際關(guān)系的復(fù)雜,人們的思想觀念不斷更新,不正之風(fēng)和腐敗現(xiàn)象日益橫行,社會環(huán)境也日趨復(fù)雜。這一切給人們的心靈帶來極大的沖擊,也波及到了校園,波及到了學(xué)生。加之獨生子女越來越多,受家庭、社會影響等種種原因,造成學(xué)生心理問題日漸增多,對學(xué)生進行心理健康教育尤為重要。使他們擁有健康的心理,是全社會的共同責(zé)任,更是我們老師的責(zé)任。
首先教師自己要能夠面對現(xiàn)實、積極樂觀,對前途有信心;具有能夠勝任教學(xué)工作的認知能力。有獨創(chuàng)性,能運用有效合理的方式解決工作生活中遇到的困難和挫折;有較強的心理適應(yīng)能力和活動能力;有健全的人格,在與他人交往中能和諧相處,積極態(tài)度(如尊敬、羨慕、信任、贊美等)多于消極態(tài)度(如畏懼、懷疑、憎惡、嫉妒等)。教師無論處于何種狀態(tài)下,都必須表現(xiàn)出心理狀態(tài)的穩(wěn)定性。對學(xué)生一視同仁,要和每個學(xué)生的心理距離應(yīng)是一致的、等距的。尤其是小學(xué)生,他們模仿性很強,所以要培養(yǎng)學(xué)生健康的心理,我們教師應(yīng)首先擁有同樣健康的心理。教師擁有了健康的心理,還需要良好的教育方式。
一、首先創(chuàng)設(shè)和諧、宜人的教育教學(xué)物質(zhì)環(huán)境。
給孩子一片空氣,讓他們自由呼吸;現(xiàn)在不管是數(shù)學(xué)還是語文教改理念都是遵循“生本”原則,遵循孩子年齡特點,生理特點,成長規(guī)律,還孩子快樂、健康的童年。順孩子之天性,讓他們快樂的成長。創(chuàng)設(shè)優(yōu)美、安全、舒適的校園環(huán)境。
二、創(chuàng)設(shè)民主、和諧的教育教學(xué)精神環(huán)境。
一篇文章是這樣寫的:教師要當(dāng)好毛澤東、張藝謀、袁偉民,當(dāng)好導(dǎo)演、指揮家、和教練,教學(xué)中,教師要扮演好一名引導(dǎo)者、組織者、協(xié)作者的角色,創(chuàng)造最佳的心理氛圍,使學(xué)生情感得到體驗,心靈得到溝通,理念得到認同,情緒得到調(diào)節(jié),行為得到訓(xùn)練,讓學(xué)生充分地展示自我,從而使學(xué)生能學(xué)得懂、學(xué)得好、學(xué)得輕松。這樣不僅增強學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、信心和勇氣,而且培養(yǎng)了學(xué)生相互協(xié)作,共同探究的精神,也為學(xué)生的心理能夠健全發(fā)展打下扎實的基礎(chǔ)。
總之,作為一名教師,一名心理輔導(dǎo)員,只有理解兒童的心理情感,與他們真誠的相處,才會順利開展工作的。隨著社會的不斷變化發(fā)展,人的心理也在不斷地變化著。社會的因素,家庭的教育都給我們的教育帶來了一定的難度,唯有積極探索,適應(yīng)新情況,敢于面對新問題,才能不斷地發(fā)現(xiàn)兒童的最新動態(tài),走出一條與時俱進而不會落后的道路。
健康教育的心得感悟篇三
在上了大概一學(xué)期的大學(xué)心理健康這門課,我覺得對我們還是非常有意義的,因為它幫助我樹立了正確的世界觀、人生觀、價值觀,它讓我更好的認識了自己,也更有信心創(chuàng)造美好未來。
在處理理想與現(xiàn)實、自尊與自卑的心理矛盾上,它教會我在全面認識自己的基礎(chǔ)上,對影響自己成長的主要心理壓力進行分析,在分析的基礎(chǔ)上找準自己的主要問題,然后有針對性的學(xué)習(xí)、努力提高,適時調(diào)整。它鼓勵我積極投身實踐活動,走進外面那個紛繁復(fù)雜的課堂,經(jīng)風(fēng)雨,見世面,在實踐中受到磨練和考驗,從而變得更加成熟和堅強。這門課程幫助我培養(yǎng)健全的人格。它教會我要勇敢的剖析自己,通過自我剖析我發(fā)現(xiàn)自己也存在一定程度上的人格偏差。我性格上太過于執(zhí)著近乎偏執(zhí),在這門課程的指導(dǎo)下我避免了走向偏執(zhí)型人格障礙的誤區(qū)。以前我總是缺乏獨立性,經(jīng)常感到自己無助,無能和缺乏精力,害怕被人遺棄,將自己的需求依附于他人,過分順從他人的意志,要求和容忍他人安排自己的生活。通過這門課程我學(xué)會了幾種解決方法。習(xí)慣糾正法。依賴型人格的依賴行為已成為一種習(xí)慣,所以首先必須破除這種不良習(xí)慣。清查一下自己的行為中哪些是習(xí)慣性地依賴別人去做,哪些是白作決定的。比如獨自一人去參加一項娛樂活動或一周規(guī)定一天這一日不論什么事情,決不依賴他人。
_國散文家作家、詩人_說過“健康是人生第一財富”,其健康的含義也不僅僅局限于身體健康,也應(yīng)包括心理等方面的健康,而心理健康是一個相對概念,沒有絕對的心理健康,也沒有絕對的心理不健康,通過大學(xué)生心理健康的學(xué)習(xí),我受益匪淺。
首先,它幫助我樹立了自信和信心,以前我總是認為高職大學(xué)生以后的職業(yè)生涯一定不會比本科大學(xué)生的職業(yè)生涯那么耀眼,在學(xué)習(xí)大學(xué)生心理健康之后,我才明白事實并不是這樣,而作為高職大學(xué)生的我們,又為什么要自暴自棄,而不引以為自豪呢!_也曾多次講:“職業(yè)教育怎樣重視都不過分。”由此足見大家對我國職業(yè)教育的重視程度,這說明我們高職大學(xué)生也有堅強的后盾。
其次,它幫助我明確了前進的方向,高職大學(xué)生任重道遠。在未來職業(yè)人生道路上要大顯身手,必須抓住黃金般寶貴的大學(xué)時光全面發(fā)展自我,做到不虛大學(xué)之行。要達到此目的,首先得明白什么樣的人才才算得上真正意義上是高技能人才,正確把握高技能人才的內(nèi)涵,否則就會片面地認為高技能人才就會僅有技能的“人才”,在校期間只要學(xué)好技術(shù)、練好技能就行了,其實,這樣的人才首先必須有健康的心理,樂觀接納我們所在的高職院校,認可我們高職大學(xué)生的這種心理。
最后,它給我在人際交往方面和環(huán)境適應(yīng)提供指南,_說過“生活是不公平的,你要去適應(yīng)它”。我們從高中生到大學(xué)生這樣的一個角色轉(zhuǎn)換,不僅名稱改變了,而且周圍的環(huán)境也隨之改變了,環(huán)境包括學(xué)習(xí)、生活、人際、校園文化等環(huán)境,其中對大學(xué)生影響最大的是新的人際環(huán)境,大學(xué)是以集體生活為特征的,來自全國各地、興趣愛好各異、生活習(xí)慣不同的同學(xué)共同生活,難免會產(chǎn)生矛盾。大學(xué)生交往不再受父母老師的限制,交往的范圍擴大,但是心理的閉鎖性特點使得大學(xué)生相互之間的交往不如中學(xué)融洽,處理人際關(guān)系相對困難,同時,戀愛問題也提上議事日程。同學(xué)的戀愛以及自己面臨的戀愛,會使人際關(guān)系變得更加復(fù)雜。對于處理人際關(guān)系問題,第一,克服面子心理,同學(xué)中的許多人際沖突都是發(fā)生在沒有什么原則問題的小事情上,本來只會引起矛盾的進一步激化、關(guān)系僵化。第二,克服沖動心理,大學(xué)生處于特定的生理發(fā)展期,自制力較弱,遇事容易沖動,像騎車相撞以及類似的事情,是大家都不愿意發(fā)生的,有時也很難斷定誰是誰非,雙方謙讓一下就相安無事了,即使自己有理,也可以忍讓一點,好言相對,然而,有的人往往一時沖動,氣勢洶洶,把事情搞糟,第三,對別人常懷寬容之心。同學(xué)之間坦誠相待,互通有無有利于增進彼此的友情,減少不必要的摩擦沖突,第四,克服封閉心理,對于性格內(nèi)向的同學(xué),最重要的是努力改變自我,自強不息,主動與人親近。
總之,心理健康是衡量一個人是否健康的一大指標,作為高職大學(xué)生的我們應(yīng)該實現(xiàn)綜合素質(zhì)全面發(fā)展,加強自我培養(yǎng),糾正錯誤心理的意識,做一個真正意義上的健康的人。
健康教育的心得感悟篇四
本學(xué)年我們始終貫徹學(xué)校健康教育工作要求和學(xué)校健康教育工作評價方案,把實施素質(zhì)教育,關(guān)心學(xué)生的健康成長,作為我們工作的重點。本著“以人為本”的基本理念,長抓不懈,領(lǐng)導(dǎo)重視,教師認真執(zhí)行,取得了可喜的成績,使全校師生逐步樹立起了健康理念。
一、具體工作。
(一)認真落實好學(xué)校健康教育工作計劃。以明確的工作計劃為指導(dǎo),做到工作有目標,有方向,有全局觀念,真正做到有的放矢。
(二)高度重視,統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo),建立完善的健康教育網(wǎng)絡(luò)。我們一直以來十分注重抓好學(xué)生身體、心理素質(zhì)等在內(nèi)的綜合教育,把健康教育工作作為學(xué)生整體素質(zhì)來抓。為此,學(xué)校成立了健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組。根據(jù)《學(xué)校健康教育評價方案》,調(diào)整和確定健康教育的目標掌握學(xué)校健康教育的工作內(nèi)容,使之逐步進入科學(xué)化的軌道。
(三)完善健康教育監(jiān)督評價體制。以校長為組長的健康教育監(jiān)督評價小組,總結(jié)去年的工作經(jīng)驗,本學(xué)期對健康教育監(jiān)督評價體制進一步完善,豐富了評價內(nèi)容,健全了評價標準。整個健康教育評價本著公正、公平、客觀的原則,真正做到有計劃、有落實、有監(jiān)督、有評價、有獎有罰,大大提高了教師的工作積極性。
(四)立足根本,營造氛圍,學(xué)校健康教育成效逐步顯現(xiàn)。
我們堅持將健康教育列入了整個教學(xué)計劃,對培養(yǎng)學(xué)生的良好衛(wèi)生習(xí)慣及常見病的防治起了很好的作用。學(xué)校的健康教育工作堅持做到“五有”,即有課本,有教案,有課時,有考核,有評價;充分利用廣播、黑板報等形式,積極開展衛(wèi)生知識宣傳,提高學(xué)生自我保護意識。同時,我校針對學(xué)生身心發(fā)育特點,選擇教材,以及將學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)等納入健康教育內(nèi)容,受到了學(xué)生的歡迎。
二、反思與展望。
(一)我校教師關(guān)于健康教育的科研水平還處在較低的水平,沒有真正意義上的以教育促科研、以科研帶教育的良性發(fā)展的模式。
(二)在健康教育的具體執(zhí)行的過程中,往往會忽視學(xué)生個性化的教育。
(三)健康教育工作發(fā)展不平衡,離健全、完善的健康教育模式有一定的距離。我們在很多時間只注重對學(xué)生進行說教,而忽視了身體力行對學(xué)生有著更有效的教育意義。
相信在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的支持下,在全校師生的共同努力下,我校的健康教育工作必將更上一層樓。
健康教育是班級工作不可缺少的重要部分之一,是確保學(xué)生健康成長的重要環(huán)節(jié)。在過去的一學(xué)期里,我班認真貫徹執(zhí)行《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》,堅持以預(yù)防為主,治療為輔,防治相結(jié)合的原則,進一步開展常見病多發(fā)病的防治工作,使學(xué)生身體素質(zhì)明顯提高,促進了健康教育的開展。
健康教育的心得感悟篇五
心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容,也是當(dāng)前學(xué)校教育面臨的新任務(wù)和新要求。通過近一個學(xué)期的學(xué)習(xí),感觸很深,收獲頗多,現(xiàn)將心得體會記錄下來,與大家共勉。
就教師而言:
其一:教師的心理健康直接影響學(xué)生的心理健康。
學(xué)生每天在學(xué)校與教師的有效接觸時間長達六、七個小時。在學(xué)校教師的一個皺眉,一個微笑對學(xué)生的影響,都是深刻而長久的。心理健康的教師能很好地創(chuàng)設(shè)學(xué)生身心健康發(fā)展的良好心理環(huán)境。學(xué)生喜歡教師,喜歡學(xué)校,善于學(xué)習(xí)。師生關(guān)系,生生關(guān)系和諧。
其二:教師的心理健康直接影響學(xué)生的知識學(xué)習(xí)。
心境不好的教師,很難營造愉快、輕松的課堂教學(xué)環(huán)境,他們常表現(xiàn)得煩躁、易怒、容易沖突、喜怒無常、情緒不穩(wěn)定。教師情緒不穩(wěn)、常煩躁,學(xué)生也會受影響,如學(xué)生常處于緊張和焦慮之中,學(xué)習(xí)效率不高,效果不佳,長此以往,會導(dǎo)致心理問題,甚至疾病。相反,教師心態(tài)健康向上,生活態(tài)度積極,教學(xué)積極,就會想方設(shè)法不斷改進教學(xué)方法,因材施教,學(xué)生也會同樣積極,積極的學(xué),積極的思考。因為教師積極的情感、健康的心理會誘發(fā)學(xué)生的積極情感,促進學(xué)生健康心理的形成,對良好師生關(guān)系的建立,營造輕松、愉快的課堂氣氛,以及學(xué)生接受與理解知識均有直接的、積極的影響。
其三:教師的心理健康直接影響師生關(guān)系。
如教師心理不健康,就難以正確理解學(xué)生的心理與行為,會采取不合常理的態(tài)度、方法來對待問題,會使師生間產(chǎn)生矛盾與沖突。現(xiàn)在,有的教師常常抱怨現(xiàn)在的學(xué)生越來越難教,教師苦口婆心,竭盡全力地對學(xué)生進行教育,可學(xué)生要么我行我素,把教師的話當(dāng)耳邊風(fēng),要么陽奉陰違,使教師難以下臺,這里自然有多方面的原因,但教師心理素質(zhì)不高,沒有形成良好的師生關(guān)系是其中一個重要原因。著名的心理學(xué)家艾里克森曾指出過:不良的師生關(guān)系會導(dǎo)致學(xué)生的心理疾病,好的師生關(guān)系可以治病,如果遇到一位好的教師,學(xué)生由于家境等造成的不健康心理可以得到改變。教師和學(xué)生對立的狀態(tài)絕不利于學(xué)生學(xué)習(xí),而是否產(chǎn)生師生對立關(guān)系,及對立關(guān)系能否妥善解決,學(xué)生能否得到正確引導(dǎo)和轉(zhuǎn)化,最終決定于教師的心理狀況。
其四:教師的心理健康直接影響學(xué)生個性的發(fā)展。
學(xué)生的性格正在形成過程中,在學(xué)生的成長過程中,教師是重要的人,是成人,是參照,是榜樣。教師情緒好不好,喜不喜歡工作,都會影響學(xué)生;教師若體罰學(xué)生,學(xué)生會形成敵視和對抗的習(xí)慣,形成心理障礙;教師處事不公、亂用權(quán)利,會影響學(xué)生對整個社會的看法。
如何解決:
(一)、為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境。
一個學(xué)生要能與周圍人保持一種融洽、正常的交往,才能在心理上產(chǎn)生安全感、歸屬感和自信心。因此,身為一名教育工作者,我們要積極為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境,營造好孩子們良好的心理健康成長環(huán)境,盡量讓每一個孩子能夠在充滿關(guān)愛、溫暖、上進的學(xué)習(xí)環(huán)境之中。
(二)全面滲透,多渠道、全方位推進心理健康教育。
為了更好地實現(xiàn)心理健康教育的目標,要求將心理健康教育全面滲透到學(xué)校各項工作中去,每一個任課教師可以根據(jù)本學(xué)科教學(xué)內(nèi)容與學(xué)習(xí)活動特點滲透相應(yīng)的心理健康教育內(nèi)容。這樣就能夠形成眾多的非專門渠道,促進學(xué)校心理健康工作的開展。注重與學(xué)校日常的教育教學(xué)活動相結(jié)合。心理健康教育和其它教育一樣需要與學(xué)校日常的教育教學(xué)活動相結(jié)合,需要"潤物細無聲"的意識和觀念。
(三)教師本身也要注重自己的心理健康。
一個優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個方面的關(guān)系----既關(guān)注學(xué)生的心理健康,同時也重視自己的心理健康。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識,盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念,掌握新的教學(xué)方法,達到新的教學(xué)要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識,開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗到焦慮和挫折,對維護心理健康有重要意義。
健康教育的心得感悟篇六
健康教育是衛(wèi)生工作中一個重要方面,通過各種形式的健康宣傳教育可以使學(xué)生了解更多的衛(wèi)生知識,提高自己的防病能力,為將來學(xué)習(xí)打好基礎(chǔ),基于以上原因我校著重抓好以下工作:
一、每周進行兩次健康教育的內(nèi)容。
一次是每星期二的健康教育課,由各班主任根據(jù)健康教育課程的要求進行講授,這項工作由教導(dǎo)處和衛(wèi)生老師共同把關(guān),另一次是每星期一的衛(wèi)生廣播。主要是區(qū)里的一些重要精神,學(xué)校的一些事項布置以及常見病知識的宣傳等。無論是采取哪種形式,都做到有備課、有教案、有檢查記錄。事實證明開展一定規(guī)模的健康教育,對學(xué)生來說,既增長了知識,又養(yǎng)成了良好的行為習(xí)慣。
二、做好防病工作。
防近工作是學(xué)校的重頭戲,目前學(xué)生中的患近率仍較高,如何降低學(xué)生患近率?每年開展兩次防近宣傳周,各班進行黑板報評比,讀寫姿勢評比、眼保健操評比等,取得了較好成績。希望盡自己的力量來降低學(xué)生的患近率,使它們的眼睛更明亮。
三、創(chuàng)建工作。
在創(chuàng)建衛(wèi)生城市過程中,我校健康教育與素質(zhì)教育緊密聯(lián)系。加強了對學(xué)生健康教育應(yīng)知應(yīng)會考核工作,重視對學(xué)校環(huán)境衛(wèi)生的保潔整治工作,使我校做到綠化、美化、凈化的功能。
健康教育的心得感悟篇七
作為家長應(yīng)從下面幾個方面注重加強學(xué)生的心理健康教育:
(1)只重智育,忽視心理健康教育的思想觀念要轉(zhuǎn)變。
(2)以身作則,率先垂范。父母要求孩子做到的,自己首先要做到,特別是在心理要求方面,只有父母心理健康,孩子的心理才會健康。
(3)尊重孩子,不走兩個極端。孩子是父母的希望,家長要尊重,理解孩子,和孩子進行思想交流多給以鼓勵。
(4)家長要經(jīng)常和學(xué)校聯(lián)系,取得與學(xué)校教育的一致性。
家長要克服單純依賴學(xué)校教育的思想,而且要積極參加學(xué)校對孩子的教育活動。如家長會、家長學(xué)校、座談會等。
(5)對孩子出現(xiàn)的心理問題,家長要及時分析、及時引導(dǎo)、及時解決,以免積少成多,日久天長,釀成大禍。
只有為青少年的成長建立一個全社會的“保護網(wǎng)”,過濾社會有害物質(zhì),還青少年一個潔凈的藍天,同時加大社會對青少年健康的心理宣傳和教育,這樣我們才能培養(yǎng)和造就21世紀人格健全的創(chuàng)新人才,促進社會的進步。
健康教育的心得感悟篇八
雖然心理健康教育課已經(jīng)結(jié)束了,雖然二十多節(jié)的課帶給我們的東西是有限的,但卻也留下了更多的東西讓我們?nèi)ネ诰蚝蛯W(xué)習(xí),我覺得門課這真的很有現(xiàn)實教育意義。通過半個學(xué)期的學(xué)習(xí),心理健康教育對我的個性,我為人處世的方式,甚至是我的世界觀、價值觀,都有著或多或少。學(xué)習(xí)了心理咨詢與教育,讓我學(xué)會了更好的去審視自己,并且在很多時候,我開始學(xué)會去觀察別人的一些情緒,更好的了解別人的心理。這樣也可以看出別人的需要。做人不但需要被愛,還需要愛人。要愛自己,也要去學(xué)會愛別人。我想,這些在課堂上學(xué)到的種種,也會繼續(xù)的深遠到我的未來。看了視頻,使我懂得心理健康教育要面向全體學(xué)生,培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進學(xué)生身心全面與諧開展與素質(zhì)全面提高的教學(xué)活動,現(xiàn)今社會不僅要求我們具有健康的身體,而且需要健康的心理狀態(tài)與良好的社會適應(yīng)能力。以下是我學(xué)習(xí)后的一些心得:
通過一線的教學(xué)經(jīng)歷,深深的體會到教師自身的心理健康直接影響到周邊的人,心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為,更無法巧妙地處理學(xué)生問題,輕那么影響師生關(guān)系,重那么可能傷害學(xué)生心靈。因此,為了更好地教育學(xué)生,教師自己首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優(yōu)秀的.教師應(yīng)該能夠處理好兩個方面的關(guān)系——既關(guān)注學(xué)生的心理健康,同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力,但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作與生活的正常進行。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),不斷學(xué)習(xí)與掌握新的知識,盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念,掌握新的教學(xué)方法,到達新的教學(xué)要求,才能尋求新的開展,也才能真正擁有心理上的平安感。教師不斷地接受新知識,開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平與的心態(tài)對待生活與工作中不盡人意之處,更少地體驗到焦慮與挫折,對維護心理健康有重要意義。
一個盡職的教師是非常辛苦的,需要休息與放松。充當(dāng)“無所不能”的教育者形象確實使人精疲力盡。因此,教師可以試著在假期給自己充電,例如:學(xué)習(xí)做旅行家,用膠片記錄生活中的美景美事;學(xué)習(xí)做美食家,在品評佳肴的同時自己也做一次大廚。新的工作體驗不僅能使教師得到放松,而且可以開闊教師的視野,增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗中獲得的經(jīng)驗、積極情緒帶到教育工作中來,更好的促進教育工作。
教師的天職就是教書育人,對待問題學(xué)生更應(yīng)該盡心盡責(zé),遇到問題學(xué)生怎么辦呢?一定要充分利用班集體的作用,在寬松平等的班級氣氛中,加強對學(xué)生心理的團體輔導(dǎo),通過主題班會的形式,充分發(fā)揮班隊活動課的集體心理輔導(dǎo)效應(yīng)。針對特殊學(xué)生的特點,有側(cè)重地選擇團體輔導(dǎo)的主題。如自信心教育、青春期教育等。采用講座法、認識法、操作法、表演法、角色扮演與行為訓(xùn)練等多種方法來激發(fā)學(xué)生積極參與的內(nèi)在動機,并在活動中得到領(lǐng)悟。通過一系列的團體輔導(dǎo)活動,不僅讓全體學(xué)生獲得心理健康方面的有關(guān)知識,也拉近了同學(xué)間、師生間的距離,融洽了師生關(guān)系。
在考慮學(xué)生一般心理規(guī)律的同時,也要對暴露出來的個別學(xué)生的個別心理問題進行疏導(dǎo)幫助。在對學(xué)生的個別輔導(dǎo)中,我一方面通過心理輔導(dǎo)室兼職心理教師的個別咨詢輔導(dǎo),另一方面也進行了個別談心與輔導(dǎo)。通過學(xué)校開通的心理咨詢箱,打通教師與學(xué)生的心理通道,及時了解學(xué)生的真實思想,幫助學(xué)生解決心理困惑。
以上,是我的一家之言,收獲是巨大的,體會可能淺薄,切記心理健康的前提是身體健康!重視我們自己的心理,正視我們自己的問題,看到自己的優(yōu)勢,找到自己的缺乏,這樣才能更有效的幫助我們身邊的人,希望我們都能保持開闊的心境,良好的心態(tài)!
健康教育的心得感悟篇九
一、抓認識提高,明確心理健康教育的重要性。
社會日新月異的急速發(fā)展和變革,各種不良思潮和矛盾使在校青少年學(xué)生受到了極大的影響。由于青少年學(xué)生正值成長發(fā)展過程中,缺乏科學(xué)的辨別潛力和社會實踐經(jīng)驗,加上小學(xué)生的獨立意識較差,所以小學(xué)生很少易發(fā)生心理行為偏差。近年來,小學(xué)生常出現(xiàn)妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為,究其原因,我們不難發(fā)現(xiàn),他們存在心理偏差,是由于在學(xué)習(xí)和生活中碰到問題和困難時,缺乏解決矛盾,應(yīng)對挫折和處理危機的潛力。
作為教育工作者我們對此不能置之不理,不能只注重分數(shù)而不管學(xué)生是否具有健康的心理和健全的人格,我們要培養(yǎng)的是人才而不是廢才,更不是害群之馬,因此,我們?nèi)I舷聵?gòu)成共識:要下足功夫,正視心理健康教育,促使學(xué)生的健康發(fā)展,健全他們的人格,為21世紀培養(yǎng)合格的人才。
二、抓學(xué)科滲透,扎實推進心理健康教育。
課堂是學(xué)校進行教育活動的主要場所,課堂教學(xué)不僅僅是科學(xué)知識傳授的過程,也是學(xué)生心理發(fā)展的過程。我們嚴格按照上級要求,開設(shè)上好心理健康課的同時,要求教師在各科備課時注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品課,抓好心理疏導(dǎo)的教育;語文課,以教材中超多的優(yōu)秀文字形象,從這些人物身上體會和感悟良好的心理素質(zhì);數(shù)學(xué)課中研究重點是觀察、注意、思維、記憶等心理活動;英語課則要求創(chuàng)設(shè)寬松、和諧的課堂氣氛,增強學(xué)生學(xué)習(xí)信心,使之敢于表現(xiàn)自我,增強學(xué)生群體交往意識,發(fā)展?jié)摿蛡€性;音樂、美術(shù)等以培養(yǎng)學(xué)生良好的情感體驗,給人以美的熏陶方面的心理健康教育。在各學(xué)科教學(xué)過程中滲透有關(guān)的知識,能夠使學(xué)生處處都感受到真、善、美的教育,提高自身的心理素質(zhì),且作為教育的主體,教師不僅僅在知識上影響著學(xué)生,而且教師的人格也會在教學(xué)的師生互動過程中起潛移默化的作用,這就構(gòu)成了心理健康教育的一個重要資料。
健康教育的心得感悟篇十
在我最近作為一名心理學(xué)教師參與學(xué)校心理健康教育的實踐中,我深深感受到了心理健康教育的必要性和重要性。通過這段經(jīng)歷,我不僅學(xué)到了很多關(guān)于心理健康的知識,而且還掌握了一些有效的心理治療方法。現(xiàn)在,我想與大家分享我的心得和感悟。
首先,我認識到每個學(xué)生都擁有巨大的發(fā)展?jié)摿?。在心理輔導(dǎo)過程中,我了解到每個學(xué)生的問題并不是“生病”,而是學(xué)生個體在發(fā)展過程中遇到的困難和挑戰(zhàn)。因此,我們需要用包容和理解的心態(tài)來接納每一個學(xué)生,尊重他們的差異,并為他們提供必要的支持和幫助。
其次,心理治療并不是簡單的對話和傾聽,更是一種情感投入和行動支持。在心理治療中,我學(xué)會了如何運用同理心、關(guān)愛、積極關(guān)注等技巧,來幫助學(xué)生們打開心扉,勇敢面對自己的問題,從而得到更好的成長和發(fā)展。
最后,我明白了心理健康教育不是一次性的過程,而是一種持續(xù)的學(xué)習(xí)和成長。在心理輔導(dǎo)過程中,學(xué)生們和我都在不斷地學(xué)習(xí)和成長,我?guī)椭麄冋业搅私鉀Q問題的方法,而學(xué)生們也在一定程度上提升了自己,獲得了更好的成長和發(fā)展。
總之,作為一名教師,我將心理健康問題與我所從事的其他領(lǐng)域的工作聯(lián)系起來,進一步理解和接納學(xué)生們。我也認識到,教師的心理健康和積極的生活態(tài)度可以為學(xué)生營造出一個健康、和諧的學(xué)習(xí)環(huán)境,有助于提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率和發(fā)展?jié)摿?。我深信,在未來的教育事業(yè)中,我會用我所學(xué)的心理健康教育知識和技能,為學(xué)生們提供更好的支持和服務(wù)。
健康教育的心得感悟篇十一
心理健康教育,是一個關(guān)乎祖國未來人才質(zhì)量的大事。作為一名教師,我能深深地感受到,心理健康教育對學(xué)生健康成長的重要性。因此,我積極參與了心理健康教育的課程,并從中獲得了一些重要的感悟。
首先,我明白了心理健康教育不僅僅是學(xué)生的問題,也是教師的課題。在課程中,我學(xué)習(xí)如何識別和應(yīng)對學(xué)生的心理困擾,同時也學(xué)習(xí)了如何處理自己的情緒,以更好地應(yīng)對教育的挑戰(zhàn)。我發(fā)現(xiàn),教師的心理健康同樣至關(guān)重要,我們可以通過自我關(guān)懷、壓力管理以及情緒管理,更好地為學(xué)生提供支持。
其次,我意識到了心理健康教育在學(xué)科教育之外的重要性。在我們的日常教學(xué)中,我們常常會過于關(guān)注學(xué)科知識的傳授,而忽視了對學(xué)生心理健康的教育。然而,教育的最終目的是培養(yǎng)全面發(fā)展的人,心理健康教育正是這個全面發(fā)展的重要部分。
最后,我體驗到了心理健康教育帶來的改變。在課程中,我學(xué)習(xí)了一些心理助人的技巧,如傾聽、共情和提問等。通過實踐,我發(fā)現(xiàn)這些技巧不僅能幫助我更好地理解學(xué)生,更能有效地幫助學(xué)生解決問題。
總的來說,我從心理健康教育中學(xué)到了很多。我明白了心理健康教育的雙軌性,即教師和學(xué)生的心理健康都同樣重要。我體驗到了心理健康教育帶來的改變,并更加深入地理解了教育的意義。我希望,通過我的努力,我可以將心理健康教育的理念傳遞給更多的教師和學(xué)生,共同創(chuàng)造一個更健康、更和諧的學(xué)習(xí)環(huán)境。
健康教育的心得感悟篇十二
心理健康可以促進大學(xué)生全面發(fā)展,健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求,也是將來走向社會,在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展,是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的,一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實現(xiàn)。
健康是人生的第一財富。對作為天子嬌子的大學(xué)生來說,心理健康更是學(xué)業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂的基礎(chǔ)。同時大學(xué)生心理將康也具有十分重要的意義:
首先,大學(xué)生心理健康是大學(xué)生綜合素質(zhì)得到提高的前提。心理素質(zhì)是在心理方面比較穩(wěn)定的內(nèi)在特點,包括個人的精神面貌、氣質(zhì)、性格和情緒等心理要素,是其它素質(zhì)形成和發(fā)展的'基礎(chǔ)。我們大學(xué)生求知和成長,實質(zhì)上是一種持續(xù)不斷的心理活動和心理發(fā)展過程。教育提供給學(xué)生的文化知識,只有通過個體的選擇、內(nèi)化,才能滲透于個體的人格特質(zhì)中,使其從幼稚走向成熟。這個過程,也是個體的心理素質(zhì)水平不斷提高的過程。學(xué)生綜合素質(zhì)的提高,在很大程度上要受到心理素質(zhì)的影響。學(xué)生各種素質(zhì)的形成,要以心理素質(zhì)為中介,創(chuàng)造意識、自主人格、競爭能力、適應(yīng)能力的形成和發(fā)展要以心理素質(zhì)為先導(dǎo)。在復(fù)雜多變的社會環(huán)境中,保持良好的心理適應(yīng)狀況,是抗拒誘惑、承受挫折、實現(xiàn)自我調(diào)節(jié)的關(guān)鍵。正是從這個意義上可以說,大學(xué)生綜合素質(zhì)的強弱,主要取決于他們心理素質(zhì)的高低,取決于個人的心理的將康與否,學(xué)校心理健康教育的成功與否。
其次,心理健康是驅(qū)動學(xué)生人格發(fā)展的基本動力。一個人的心理健康與否直接影響的他的人格發(fā)展,心理健康使人格發(fā)展不僅能正確引導(dǎo)一個人的發(fā)展,而且可以使人格上升到一個新的高度,進而使我有一個健全的人格。
最后,心理健康能夠更多的發(fā)掘?qū)W生的潛能。教育的目的之一就是要開發(fā)受教育者的潛能。良好的心理素質(zhì)和潛能開發(fā)是相互促進、互為前提的,心理健康則為二者的協(xié)調(diào)發(fā)展創(chuàng)造必要條件。幫助主體在更高的層次上認識自我,從而實現(xiàn)角色轉(zhuǎn)換,發(fā)展對環(huán)境的適應(yīng)能力,最終使?jié)撃艿玫匠浞职l(fā)展。當(dāng)代大學(xué)生的心理素質(zhì)不僅影響到他們自身的發(fā)展,而且也關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高,更關(guān)系到跨世紀人才的培養(yǎng),大學(xué)生的心理健康是將來能報效祖國的前提,也是祖國發(fā)展的重要因素。所以大學(xué)生的心理健康極其重要。
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健康教育的心得感悟篇十三
心理健康教育,是維護人類健康生活的一門科學(xué),也是一門藝術(shù)。
1.堅持正確導(dǎo)向,建立完善的心理危機干預(yù)機制。
針對我國當(dāng)前正處在經(jīng)濟轉(zhuǎn)軌、社會轉(zhuǎn)型時期所特有的實際情況,我們應(yīng)堅持社會主義正確導(dǎo)向,建立完善的心理危機干預(yù)機制,切實做好廣大教師的心理疏導(dǎo)工作,最大限度地消除社會轉(zhuǎn)型時期可能給教師帶來的心理危機。
2.滿足合理需要,提高教師對心理疏導(dǎo)的認同度。
美國心理學(xué)家馬洛斯認為,人的需要由五個層次構(gòu)成,即生理需要、安全需要、愛的需要、尊重的需要、自我實現(xiàn)的需要。同理,教師也需要從外界得到一定的滿足,進而才能認同心理疏導(dǎo)工作,也才能更好的為學(xué)校為社會服務(wù)。
3.因人而異疏導(dǎo),提高心理疏導(dǎo)工作的針對性。
由于教師的工作性質(zhì)要求教師具備足夠的耐心和韌性,這就意味著教師隨時都可能遇到困難和挫折,也隨時都可能產(chǎn)生心理障礙。在心理疏導(dǎo)過程中,要針對教師的不同需要、不同性格,因人而異地開展心理疏導(dǎo)工作,以期收到事半功倍的效果。
4.實施家庭——學(xué)?!鐣S心理教育,全面提高教師心理素質(zhì)。
從維護教師心理健康的角度出發(fā),我們除了對教師進行系統(tǒng)的心理教育外,還應(yīng)從三維角度去實施心理教育。首先,要求教師提高自身心理素質(zhì),能夠以健康的人格去影響學(xué)生,在學(xué)生心理健康成長的過程中起引導(dǎo)作用;其次,要求教師充分利用家庭因素,營造一個有利于教師心理健康成長的環(huán)境,能以積極樂觀的生活態(tài)度影響學(xué)生;最后,要求社會能以相同的眼光去看待每一位教師,尊重他們的人格,關(guān)心他們的心理健康,使教師能以良好的心境去感染學(xué)生,促使教師心理素質(zhì)的提高。
總之,心理健康教育,是一門科學(xué),也是一門藝術(shù)。它要求我們教育工作者必須具備扎實的專業(yè)知識和專業(yè)技能,以真誠的態(tài)度走進教師的內(nèi)心世界,與他們建立起和諧的關(guān)系;要求我們教育工作者必須具備高尚的道德情操,以自己健康的人格去影響、感染教師;要求我們教育工作者必須具備扎實的專業(yè)知識和專業(yè)技能,以真誠的態(tài)度走進教師的內(nèi)心世界,與他們建立起和諧的關(guān)系;要求我們教育工作者必須具備扎實的專業(yè)知識和專業(yè)技能,以真誠的態(tài)度走進教師的內(nèi)心世界,與他們建立起和諧的關(guān)系;要求我們教育工作者必須具備扎實的專業(yè)知識和專業(yè)技能,以真誠的態(tài)度走進教師的內(nèi)心世界,與他們建立起和諧的關(guān)系。
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