總結(jié)是一種重要的學習能力，它能培養(yǎng)我們的思維和分析能力?？偨Y(jié)不僅是對過去的總結(jié)，同時也是對未來的規(guī)劃和展望。3.這些總結(jié)范文包含了不同領(lǐng)域的經(jīng)驗和教訓，具有一定的借鑒意義
高中軍訓第一天心得篇一
大概一提到這兩個字眼，大家都不會有什么好感吧，大家就只會想到了一個字——“苦”，而我覺得軍訓是苦，可是也能讓人苦中作樂啊。
前一個星期，我就去軍訓了，現(xiàn)在我就與大家分享一下，我的軍訓生活吧。
記得出發(fā)的那天早上，我們這一個個還沾點初中生氣息的高一新生，拉著、背著一個個沉甸甸的旅行包來到了青少年活動中心，一個個滿臉的興奮與新奇，呵呵，我的軍訓生活就這樣開始了。
第二天一大早，我們就起床去開會了，待全體坐下來，軍官就開始啰唆了，過了兩個小時，同學們早已腰酸背痛，才開始介紹教官，同學們這才提起精神來，“一班，蘇教官”我們英俊的教官走出來，向我們敬了個軍禮，然后筆直地站在我們的前邊。
蘇教官嚴肅地說：“以后，我就是你們的教官，每天早上6點起床，8點訓練，好了，現(xiàn)在跟我去訓練場吧?！卑?這簡直是雪上加霜嘛，剛剛坐得腰酸背痛，就要訓練?唉……此時，烈日當空，我們休息立正向后轉(zhuǎn)，汗流浹背，體能消耗極快。
高中軍訓第一天心得篇二
早在軍訓之前，我就通過許多人七嘴八舌的說過軍訓的好，軍訓的難忘。每次看到軍事頻道里那筆挺的軍裝人影我也會從心里覺得激動難耐，因此在拿到軍訓的服裝和配件，聞著解放大膠鞋那獨特的味道之時，心里莫名其妙的升起一種崇高的感覺，平日里跳脫的性格也不由的安靜了下來。正正經(jīng)經(jīng)的將衣服鞋子還有最重要的帽子收好，期待著軍訓的到來。
那耀眼的陽光換得我暈乎乎的，汗水就像真的水一樣不停地冒出流下，沒一會就將我的衣服打濕了。但是這些都還不算什么，真正讓我覺得受不了的竟然是那普普通通的站姿！
再開始訓練之前我還覺得不過是站著而已，也沒想過這些訓練會不會有什么深意，既然是軍訓又怎么會這么輕松？當著普通的站姿結(jié)合陽光的酷熱以及漫長的時間以后，徒然之間就仿佛變成了我認不得的樣子，訓得我七葷八素的。
我也沒有想到我們那看上去笑嘻嘻很好說話的教官在訓練起來以后會這樣的嚴厲，那雙眼睛仿佛沒有什么是他看不透的，任何一點小動作都會被他發(fā)現(xiàn)，讓我們這些暫時沒有出現(xiàn)問題的人緊張不已。
但是不管什么事情總有一個結(jié)束，在我們所有人都感到搖搖欲墜的時候，我們這位可敬可畏又可怕的教官終于發(fā)話讓我們休息了。
霎時間我們像是都沒了支撐一樣，直接就原地或坐或躺了下來，也沒有時間去顧忌熾熱的陽光了，只想著快一點休息，快一點放松。
但是說來也奇怪，在站軍姿的時候我心里悔恨的緊，但是當我休息的時候看著身邊一起喘著氣一臉疲憊的同學們，卻又突然感覺軍訓似乎也沒有這么壞。甚至當我回想起我居然真的挺過了第一次考驗時，還有一種淡淡的成就感。
也許軍訓沒有我想的那么好玩，但是軍訓也不像我想的那樣不好玩，它不好也不壞，但是卻讓我嘗了一次以后就開始有些念念不起來。雖然現(xiàn)在只是軍訓的第一天而已，但是我卻在這第一天就隱約覺得當我結(jié)束軍訓后會有一個很大的轉(zhuǎn)變，這個轉(zhuǎn)變足夠讓我在這個高中生活中生活學習得更好，讓我越發(fā)的期待起后面去的訓練來。
來吧！軍訓的挑戰(zhàn)我也不會輸，我會堅持到最后，達成目標，完成任務(wù)。帶著闖過第一次難關(guān)的銳氣突破高中所有的難題難關(guān)，直至最后考入我理想的大學！
高中軍訓第一天心得篇三
當我第一次踏進高中的校門時，我面臨著許多新的挑戰(zhàn)，其中最大的挑戰(zhàn)之一就是軍訓。這是我第一次真正參與到這種獨特的軍事訓練中來，體驗了嚴格的規(guī)定、艱辛的訓練，以及精神的洗禮。
軍訓的第一天，我們早早地起床，快速地整理了內(nèi)務(wù)，然后開始了早操。盡管我對此感到有些困倦，但我明白這是為了我們的健康和體魄。早餐后，我們開始了一天的正式訓練。站軍姿、行進隊形變換、原地踏步，每一個動作都需要精確的協(xié)調(diào)，每一個步驟都需要嚴格的遵守。
在軍訓的過程中，我經(jīng)歷了很多的第一次：第一次體驗到陽光的炙熱，第一次感受到汗水的沉重，第一次在疲勞和痛苦中堅持下去。我開始理解到，軍訓并不僅僅是體能的訓練，更是一種精神的磨礪。
盡管我感到疲憊和困倦，但我也體驗到了滿足和自豪。當我和我的同學們一起在操場上訓練時，我們一起承受著太陽的炙熱，一起努力達成我們的目標，一起克服困難。我看到他們的堅韌，他們的決心，以及他們的互助。我體驗到了團隊的力量，體驗到了友情的力量。
晚上，我們在操場上進行了戶外的燒烤活動。盡管疲勞尚未消退，但火光照亮了我們的臉龐，烤肉的味道刺激了我們的嗅覺，那一刻，我感到無比的滿足和幸福。這個時刻，我體驗到了生活的樂趣，體驗到了團隊生活的熱鬧和歡樂。
經(jīng)過第一天，我深深地理解到，軍訓不僅是增強我們的體能，更是磨礪我們的意志，鍛煉我們的團隊精神，培養(yǎng)我們的自律精神。我開始明白，這個過程雖然艱難，但是，只有經(jīng)過了挑戰(zhàn)，我才能成長，才能變得更強大。
高中軍訓第一天心得篇四
沒有優(yōu)秀的個人，只有優(yōu)秀的團隊，今天是收獲的一天，笑過、拼過、激情過、堅持過、有過汗水、也有過淚水，從中明白了什么是團隊，什么是集體，什么是凝聚力，什么是全體擔當，什么是責任人。
一支優(yōu)秀的團隊，由一群優(yōu)秀的個人組成，團隊離開個人就不能稱之為團隊，個人離開團隊，就猶如離開狼群的孤狼，終究不會有太大作為。
今天一天下來，雖然時間短暫，但讓我懂得了團隊的真正意義，更加深刻了解團隊的存在，我很感謝出現(xiàn)在我生命中的任何一個人，也感恩公司給予我這么好的一個平臺，感恩每一位小伙伴們的付出，這是一份深刻進骨子里的凝聚力和震撼力，也深刻了解自己現(xiàn)在的不足，我得在接下來的日子里全力以赴，做一位付出者，讓自己的青春不留遺憾。
話說回來，我對今晚安排的特殊課程感到意外，正是這份意外，讓我被這突如其來的情感撞了個滿懷，將藏于內(nèi)心角落不被重視的東西翻出，剩下唯有輕嘆。
樹欲靜而風不止，子欲養(yǎng)而親不待，首先我不是一個孝子，現(xiàn)在一心想要把自己的事業(yè)創(chuàng)造出來，幾乎是一個月連一通電話都沒有給到家里，小時候，處于童年的我沒少給父母惹事，上了初中開始寄宿，當時正處于叛逆期的我沒少和父母吵架，感覺他們不理解我，不尊重我，上高中后雖吵架少一點，但更學會了冷戰(zhàn)，上大學后，只有在自己有困難的情況下才會想到父母，平時回家也少了很多，回去之后去朋友家比在自己家多，父母與我之間詳談很少，在自己參加了工作之后，慢慢的開始重新思考與父母之間的聯(lián)系，當真正靜下心來，才發(fā)現(xiàn)，這么多年，與父母之間真正交談的幾乎沒有，但他們還是依然對我愛護有加，這些年虧欠他們的太多太多了，自責與不安充滿內(nèi)心，但是除了自責卻不知道還能彌補什么，也讓我明白了活在當下的意義所在，我們只有把握當下，別在自己來不及的時候，才說對不起，別等在自己錯過了，才說我愛你，其實父母并不需要我們能回報什么給他，要的只是一份陪伴，多一份理解，多一份關(guān)心，多一個電話而已。
在對的時間，我遇到了對的機會，理解了該做與為完成的事情，在未來時間里，讓自己明確方向，做最真實的自己，100%參與，100%承諾，100%做到，在成功的路上與的自己相遇。
高中軍訓第一天心得篇五
心的感謝和崇高的敬意!向積極參加軍訓并勝利完成高中第一課的全體新同學致以親切的問候和熱烈的祝賀!
同志們、同學們，幾天以來，教官們按照軍訓營的統(tǒng)一要求，嚴格按綱施訓，盡職盡責，以堅定的政治信念、出色的組織能力、嚴明的組織紀律和過硬的軍事素質(zhì)展示了人民子弟兵文明之師、威武之師的良好形象。在訓練中，教官們注意訓練的效果和方法，言傳身教，率先垂范，嚴格要求，教得認真、細致、耐心，從集體訓練到個別指導，從整體要求到細小環(huán)節(jié)都一絲不茍;在訓練場下，教官們又似若親人，對同學們關(guān)懷備至，與同學們建立了深厚的友誼和融洽的軍學關(guān)系，深受師生愛戴。
同學們，軍訓即將結(jié)束，在這7天中，你們承受了各種考驗，臉曬黑了，嗓子喊啞了，人消瘦了，苦、累、酸、痛的滋味應(yīng)該都嘗過了，經(jīng)歷了一次洗禮，終于取得了今天的成績!在軍訓過程中，你們表現(xiàn)出的良好精神風貌和吃苦耐勞、不甘落后、勇于拼搏的精神是值得我們充分肯定的。在此，向你們真誠地道一聲：你們辛苦了!
不經(jīng)風雨，怎能見彩虹?同學們，7天的軍訓是短暫的，但卻意義重大，可能對你們的一生都將會有重大影響。我高興的看到：訓練場上你們?nèi)巳颂ь^挺胸、動作規(guī)范，個個朝氣蓬勃、斗志昂揚。你們鍛煉了意志，強健了體魄，掌握了隊列操練的動作要領(lǐng)，凝聚了團隊精神，增強了紀律觀念，綜合素質(zhì)得到了明顯提高。
同志們、同學們，今天的匯報表演是十分成功的，各個方隊軍容嚴整、步伐剛健、動作整齊、英姿颯爽、表演精彩，展示了我們高一新生的無限生機與活力。高一()班、高一()班、高一()班、高一()班和高一()班被評為軍訓先進班集體，評出軍訓內(nèi)務(wù)優(yōu)秀宿舍5個，它們是高一7班的312、314，高一8班的314，高一12班的319，高一13班的415宿舍，王成等39位同學被評為軍訓優(yōu)秀學員，讓我們用熱烈的掌聲對他們表示祝賀!
同學們，良好的開頭是成功的一半。我衷心希望你們把軍人的精神、軍隊的紀律觀念帶到今后的學習生活中，勤奮學習，文明守紀，樹立遠大理想，通過三年的努力，考上大學，考上名牌大學，為學校交上一份滿意的答卷!
最后，讓我們再次用熱烈的掌聲對武裝部領(lǐng)導和各位教官表示衷心的感謝，并祝他們工作順利，萬事如意!祝同學們學習進步，身體健康!
高中軍訓第一天心得篇六
我們又有什么好擔心的呢？軍訓而已，雖然聽說軍訓非常非常累，但是難不倒我們的，我相信我一定能夠走過軍訓。
很快我們就開始軍訓了，我面對軍訓的時候并沒有擔心害怕之類的，因為我知道擔心害怕又有什么用呢？只會讓自己成為驚弓之鳥。
軍訓是有些累但是我能夠接受，軍訓是累但是卻累不到我。感受這汗水的滑落，我卻充滿了興奮，因為我感到軍訓的快樂。
軍訓有很多東西要學習，有各種動作，這些動作非常尤其是，非常好看，一旦做好也是非常讓人高興的，我一次一次的練習著教官傳下來的的動作，揮灑著汗水，舞動著青春，迎接著陽光的普照，享受著軍訓的生活這是我們高中的軍訓。
我們團結(jié)一致的努力工作，不斷奮斗的堅持，我們從原來的的懵懂，到后來的精煉，每一個動作，每一次努力我們都會付出汗水，這是都是值得的，我們自豪的邁著整齊的步伐，昂首挺胸，看著前方，看著遠處，如同方塊行走，如同鯉魚化龍，如同龍游九天。
訓練是快樂的，每一次訓練我們都微笑著，因為我們知道我們即將學會有一個動作，我們離成功已經(jīng)不遠，每當我們學會一個動作后都會非常的高興，非常自豪，這次我們自己努力的成果，是我們一次次付出的結(jié)果，是值得我們高興的，也樂意這樣做，沒有難住我們，因為我們都是優(yōu)秀的，我們都是能夠接受磨礪而不倒的堅強者。
看到老師微笑的點頭，看著教官伸出的大拇指，看著一個個挺胸抬頭的同學，亮晶晶多的眼神，全面蛻變，雖然曬得有些黑但是卻充滿了朝氣，因為我們驕傲我們努力得到了肯定，得到了贊許，我們所做的一切都是值得的。
每一次我們在陽光下努力訓練，每一次我們精疲力盡之時不曾放棄，每一次我們堅持不懈的奮斗，我們驕傲我們自豪，因為我們是最棒的，是最勇敢的。
在困難面前不低頭，在烈日底下不屈服，強齲累，強打精神做著一遍又一遍重復的動作，因為我們堅強，因為我們努力。
當軍訓結(jié)束后我們在回首是非常懷念在軍訓是揮灑汗水的激情，懷念那嚴肅認真的教官，懷念軍訓的生活。
軍訓讓我蛻變，讓我成長，一次次磨礪，成為我成長道路上的寶貴財富，他讓我有了勇氣，有了自信，敢于去面對未知。面對高中生活。
高中軍訓第一天心得篇七
高中軍訓很苦，但是我們還是挺了下來!同時感悟了很多很多，在這里寫一篇高中軍訓心得。這次軍訓和以往小學時候的軍訓截然不同，比小學軍訓時更苦更累，流的汗更多，當然少不了心得。
其時教官不是同學說的那么壞拉，有時候我也感覺他挺不錯的，至少他長得雖然很……可以說是嚴肅，但是散發(fā)出來的就是一種任何人都學不出來的軍人氣質(zhì)，什么是軍人氣質(zhì)?想了想：嚴肅、認真、又親切這大概就是他們特有的招牌吧!有些軍人，就算是不穿軍裝，有些人一眼就能看穿的，教官嚴肅中散發(fā)出來的親切感，讓我們不知不覺得就靠近了他一步。
班主任王老師我還是蠻喜歡她的，太陽這么大，我們在這里刻苦的訓練，其實她完全可以避開這炎熱的太陽光的，去辦公室吹風扇吹空調(diào)，可是她沒有，她一直;陪著我們堅持到最后那一刻，從來沒有停過!別的班主任也是，我想，班主任為什么有權(quán)限能當上班主任，一定有其中的道理：有責任心、甘心付出、不怕苦累。嗯!我心目中所有的班主任，都是這樣的!
軍人就是要有毅力!像我以前教官說過的，他們以前訓練的時候，站軍姿一站就是幾個小時，只給我們站五分鐘算是跟我們大打折扣了!不得不佩服!
高中軍訓第一天心得篇八
在這本是炎炎火熱的八月，在這本是深愛最熱的八月，太陽不再驕傲，蟬不再鳴叫，相反，涼風在大地上穿行，細雨在滋潤著那接近枯萎的花草。
八月，我們來到了夢寐以求的邗中，八月我們來到了那綠草地上，八月我們踏了軍訓的旅程。
伴著初開的太陽走進了新建的教室，踏著歡快的步伐坐到了那一塊屬于自己的小天地。今天是軍訓的第一天，進入教室，同學們都穿著軍服等待著教官的到來。
時間一分一秒的過去了，就在我們等的快不耐煩時，一位邁著有力的步伐，穿著整齊軍裝的教官走進了教室，他走進來的第一句話就讓我們感到到了軍人的偉大和軍人的威嚴，但我又想，這幾天我也是一名小軍人，我就感到很驕傲了。
教官把我們領(lǐng)到了那屬于我們訓練的地方，上午教官對我們很和藹，只是練了一會兒稍息、立正和跨立，很明顯，休息的時間占了很多，愉快的上午就這樣結(jié)束了。
但是到了下午，雖然只練了向左轉(zhuǎn)，向右轉(zhuǎn)，但很明顯，下午教官比上午教官嚴厲多了，直接判若兩人，休息的時間也減少了許多，教官很嚴格，轉(zhuǎn)不好重來，我也因為站的姿勢不對，被教官點了兩次名，結(jié)束后，大家都覺得苦不堪言，我也是兩條腿很痛啊!里面的衣服全濕了，但我還是對以后的幾天充滿了信心，因為我要向教官們學習，他們一站就一個上午，有時一整天，這一點點苦對于我們又算得了什么呢!
高中軍訓第一天心得篇九
之前，我對軍訓的感受只有兩個字：痛苦。但通過了一個上午的訓練，感想遠遠不止兩個字。我想用四個字來概括，它就是酸甜苦辣。
陽依舊一點兒也不饒人，雖然她火紅的臉不肯露出來，但是她的熱度直向我們襲來好似放在蒸籠里面的包子。在恐懼和炎熱之中終于迎來了威嚴的教官，十幾個教官身穿軍裝，邁著鏗鏘有力的步伐向我們走來，那氣勢那威嚴讓我頓時產(chǎn)生了敬佩之心。在教官的帶領(lǐng)下我們來到了訓練場地，接受嚴酷的訓練，但是，我是一個高中生，這點兒苦算什么，我淡淡一笑，心中一個聲音，打不倒、擊不跨的是我們高中生的意志。
其實，教官并非我們想象的那樣嚴肅不可接近，在休息的時候，我們看到了一個軍人的另一面，和藹可親。“累不累？”“還支持得住嗎？”“怎么樣？”多么溫暖的問候??！仿佛這是炎熱夏季里的一弘清泉，緩緩地流入我們的心田，滋潤著一顆顆干涸的心。即使再熱，但我們的心是涼爽的。
軍訓的確苦，不然能讓你稱之為“毅力與體力的訓練場”，但我要說的是，如果軍訓有10分，那么它將是5分的苦加5分的快樂結(jié)合而成。所謂苦那只不過是體力上的，想想紅軍二萬五千里長征，這點苦算什么呢？再說，不為別的，只為我們是高中生，這點兒苦一定能忍。真正的快樂是精神上的，能在進入高中學習之前，進行一場毅力的磨練，我感到很榮幸。我會很珍惜這次機會，我相信，在軍訓結(jié)束之后，我會收獲很多，我不愿做一只只在父母的翅膀下成長的小鳥，我要戰(zhàn)勝脆弱，真正地在心中筑起一座堅固的堡壘。
與其說是怕軍訓，不如說是怕太陽。難熬的不就是幾天的日曬嗎？這時候的太陽的確只能用一個字來形容“辣”。有許多同學被太陽打倒了，這除了要有一定的體力素質(zhì)外，更需要精神上的支持，不能存在想逃跑的想法，要端正自己的態(tài)度。今天在烈日下訓練，的確很難受，這意味著什么？這意味著平時我鍛煉少了，但我幸運的是發(fā)現(xiàn)了這點，我會以勝似驕陽的熱情來征服這次軍訓。
是雄鷹就該搏擊長天，我要說的是，是高中生就該勇敢向前，這點苦難算什么？只要我們有不怕苦的精神，一切困難都能挺過去。我相信在這次訓練過后，我會變的更加堅強，面對未來的挑戰(zhàn)。
高中軍訓第一天心得篇十
經(jīng)過中考的洗禮，我們步入了高中，來到了xx中的大家庭。剛剛步入校門，我就找到自己的班主任老師。他們的工作服后面的幾個字讓我特別感動：xx一家人。宿舍教室都是一塵不染，后來我們得知都是自己的老師打掃的，他們是把xx中當成了自己的家，把我們都當成了他們的親人。
今天我們就開始了為期八天的軍訓。以前總是感覺軍訓挺可怕的，但是經(jīng)過這一天和自己的老師、同學們在一起，雖然有點兒苦，有點兒累，但是也感覺自己收獲了很多。給我印象最深的就是我們的班主任老師和教官說過的一句話：我們要團結(jié)，只有團結(jié)的集體才有凝聚力和戰(zhàn)斗力。當我看到有的同學因為自己的動作不標準而掉下眼淚時，我感受到了她那種想要做好，想為班級爭光的心情?！暗羝さ羧獠坏絷牎蔽疑钌畹念I(lǐng)悟到能夠做到這一點的不易，這需要堅持，需要自己的集體榮譽感。
xx：開學前對高中生活充滿了渴望，覺得這里的老師會特別嚴，但事實恰恰相反，高一里的老師都很親切，把學生當成“兄弟姐妹”來對待。是我們和他們在一起沒有太大的壓力，很很自然。
從進班開始，班主任就一直強調(diào)團結(jié)，既然進了2班，那我們就是一家人，我們73名同學的心一定會和科老師的心連載一起，凝成一股繩。勁兒往一處使，齊心協(xié)力，共創(chuàng)奇跡。
剛開學的前兩天有寫不適應(yīng)，但今天我們軍訓了，在軍訓中我領(lǐng)悟到了一些道理。軍訓真的很累。今天是第一天，還有7天，我必須要堅持，因為我不能給2班拉后腿。我相信我可以。其實，我覺得學習比軍訓好多了，最起碼上課的時候可以坐著。以后在學習上如果遇到困難的話，我不會輕易的放棄，因為我學會了堅持。我要做一棵樹，而不是一棵草。
高中軍訓第一天心得篇十一
“好，立正!雙腳打開60度，兩手自然貼緊身體兩側(cè)，五指夾緊。就這樣，不要動!”教官用他洪亮的聲音喊著。3時間一分鐘一分鐘地過去，就像凝滯不動的水。隊列中有同學終于受不了了，想抓一下癢癢的背，正準備動手，教官眼神一瞥，把臉拉得三尺多長，那同學頓時面如土色，伸出的手像被蜜蜂蟄了一下，趕忙縮了回去，只見他滿臉通紅，像一只煮熟的蝦子。
教官“狠狠”地盯著他說：“誰要是再動，就取消他的休息時間!”他這一吼，在我們心中引起的振動不亞于七級地震，甚至把天上遮擋著太陽的云朵都嚇跑了。太陽探出頭，毫不留情地將熱氣散發(fā)到地面，耀眼的光芒照得我們睜不開眼睛。周圍一絲風也沒有，一會兒工夫，我們個個汗流浹背，感覺身上有無數(shù)只小蟲子在爬。和著防曬霜的汗水時不時流到眼睛里，小飛蟲陸續(xù)降落到我身上小憩。我的腰發(fā)酸，兩條腿酸酸的，那滋味，像是千萬根小鋼針扎進了骨頭，越扎越深。
當軍人真苦啊!每天要進行這么乏味的訓練;天這么熱，連鞋子都散發(fā)出烤糊的氣味兒;太渴了，能喝點水就好了;軍訓一點也不好玩啊……我站在那兒胡思亂想，當初的興奮、好奇一掃而光。游離的眼光一掃，突然發(fā)現(xiàn)教官們跟我們一樣，也都在太陽下曬著，與我們不同的是，他們像一座座威嚴的雕像。
堅持，忍耐，再堅持，再忍耐……漫長的堅持和忍耐之后，第一個上午終于勝利挺過去了。
雖然很累，我心里還是美美的，因為我沒有倒下。雷鋒說過：困難像彈簧，你弱它就強。我要強硬起來，在困難面前做個強者。困難，你來吧，我等著你!
高中軍訓第一天心得篇十二
今天，軍訓第一天。軍訓生活的開始也就意味著我真正開始了我的高中生活，雖然我知道在接下來這八天里會很苦、很累，但畢竟只是開始，以后我要走的路還很長,需要吃的苦還很多,如果連這幾天都堅持不下去,以后還怎么做大事,怎么讓自己成長!
早上,我們下了早讀,吃過早飯，便在教室里等待著學校的下一步命令，聽到老師說樓下集合，我們就迅速動身去樓下正對集合。在經(jīng)過一段時間的等待后，學校開始了軍訓動員大會，大會上有很多項，但相信最激動人心的就是迎接教官的時候了，在迎接完畢后，軍訓開始了。整個早上，我們對內(nèi)務(wù)的整理進行了訓練，雖然內(nèi)務(wù)整理做起來簡單，但是要真正把它作為一個習慣是件不容易的事。
中午，我們早早的回到宿舍，對自己的物品進行整理。還好，在整理的過程中有高二的學姐過來幫忙，幫我們整理內(nèi)務(wù)，查漏補缺。
下午，頂著炎熱的驕陽，訓練有開始了。今天下午，我們進行的訓練有很多，包括軍姿的站立、蹲下、坐下、踏步、跨步、報數(shù)等，收獲了很多，也學會了很多。教官對我們很溫柔的感覺，不算特別嚴格，軍訓時光里大家其樂融融的。希望教官以后可以嚴格要求我們，讓我們成為更好的我們。
今天，豐富多彩而又忙碌的一天就這樣結(jié)束了，明天，我們要以更好的態(tài)度，更好的精神面貌去面對教官，面對明天新的一天，給自己的父母，老師，學校一份滿意的答卷。
高中軍訓第一天心得篇十三
xx年x月xx日星期xx，是我們xx級設(shè)計學院x班全體同學開始走進新集體的第一天，也是我軍訓的第一天，這讓我們初步體會到了軍訓的辛苦，但是我們選擇了堅持。天公作美，但在軍訓中的一分一秒還是如此漫長，不過在訓練場上的我們昂首挺胸、精神飽滿，認真進行著訓練，絲毫沒有松懈！
俗話說：十年寒窗苦。讀書盡管辛苦，可當兵的比我們更累、更苦，所以這些苦也就算不了什么了。不是說失敗是成功之母么？不是說先苦后甜么？不是說沒有最好只有更好的么？所以我們二班會盡量做到最好。我們也深深的知道教官的辛苦。
有人說：人生下來第一件事就是哭，沒有笑的。上帝也許是不公平的，但他給了我們公平的時間和大腦；他注定人必須從苦到樂，不付出哪來的收獲？正如農(nóng)民種田一樣，春天播種，然后要施肥、治蟲等等，經(jīng)過一系列苦活、累活之后，秋天才會有收獲。所以，我們一定要不怕苦不怕累，只要能過去就能讓自己受益一輩子。你努力了，你收獲了，別人不能沾什么光，但你沒有收獲，別人就不會看得起你，你就會苦一輩子，所以我們一定要努力付出，付出越多就會有越多的收獲。所以軍訓雖苦，但收獲是不可估量的，也能為我們在人生道路上打下良好的基礎(chǔ)。
軍訓完的第一天大家感觸頗多，但是大家的共鳴都是會努力將軍訓進行到底，絕不放棄！
高中軍訓第一天心得篇十四
今天，是我開始走進新集體的第一天，也是我軍訓的第一天，這我體會到了在外面生活的辛苦。
一直聽長輩說：部隊是一個紀律嚴格的地方，軍營非常艱苦，在他們那個時候，光站軍姿就要練七、八天，真正要做到站如松、坐如鐘的境界。說實話，雖然我的軍訓時間比較短，我還是覺得像是魔鬼訓練營一樣，讓我不知不覺開始想家，開始哭了，也開始明白什么叫做“身在福中不知?！绷?。不過，我也覺得雖然軍訓很苦，但是苦中有樂，自己也得到了鍛煉。像不會洗衣服、睡懶覺等等，都在這里有所改正，一向比較懶、有喜歡拖時間的我在這里得到了極大的鍛煉。這次軍訓真的讓我變了一個人，改正了很多缺點，更重要的是讓我知道互相幫助、團結(jié)友愛的重要性，從不認識到認識，短短的時間讓我結(jié)識了許多的朋友，我很開心。
教官對我們很嚴格，但也很關(guān)心我們。立正稍息我們練了很長時間，但也在無形中改掉了我喜歡駝背的毛病。我開始相信姐姐的話。當兵的看似很威風，但他們付出的汗水是我們根本無法想象的。當他們有成就時都會很懷念過去，也會珍惜現(xiàn)有的成果。所以當我覺得很苦很累時，當教官對我嚴格要求時，我振作起來，因為我知道教官也是由當兵開始苦出來的，他們付出更多的汗水，我們這些小小的苦又算得了什么呢？我覺得自己應(yīng)該做得更好，雖然我常會因為沒有做好被批評，但只要是我努力做了，無論被批評還是被表揚都是值得的。
俗話說：十年寒窗苦。讀書盡管辛苦，可當兵的比我們更累、更苦，所以這些苦也就算不了什么了。不是說失敗是成功之母么？不是說先苦后甜么？不是說沒有最好只有更好的么？所以我會盡量做到最好。我也深深的知道教官的辛苦。通過這次軍訓我知道自己長大了、懂事了、讓我知道自己不再是一個小孩子，不應(yīng)該向家長撒嬌了。
有人說：人生下來第一件事就是哭，沒有笑的。上帝也許是不公平的，但他給了我們公平的時間和大腦；他注定人必須從苦到樂，不付出哪來的收獲？正如農(nóng)民種田一樣，春天播種，然后要施肥、治蟲等等，經(jīng)過一系列苦活、累活之后，秋天才會有收獲。所以，我們一定要不怕苦不怕累，只要能過去就能讓自己受益一輩子。你努力了，你收獲了，別人不能沾什么光，但你沒有收獲，別人就不會看得起你，你就會苦一輩子，所以我們一定要努力付出，付出越多就會有越多的收獲。所以軍訓雖苦，但收獲是不可估量的，也能為我們在人生道路上打下良好的基礎(chǔ)。
這次的軍訓讓我學會了獨立，改正了許多的缺點。我感謝這次的軍訓！
高中軍訓第一天心得篇十五
在這美好的日子里，我們迎來了期盼已久的軍訓。__月__日早上，我們坐上大巴車，準備去__山軍訓基地接受盼望已久的第一次軍訓。我們都懷著好奇心，恨不得馬上體驗軍訓的樂趣，真是迫不及待?。∫宦飞?，我們像剛剛飛出鳥巢的雛鳥，嘰嘰喳喳，歡聲笑語，心里樂開了花。
到達目的地放置好行李后，我們在大操場上進行了簡單的開幕儀式。
開幕儀式過后，開始了緊張的訓練，教官毫不留情地來了一個下馬威——站軍姿。要求我們抬頭挺胸，大拇指按在食指的第二節(jié)，中指貼緊褲縫線，兩腳要成60度，眼睛直視前方，不能動。一開始同學們以為很輕松，非常容易?？烧l都沒想到前面幾分鐘都能按照教官說的那樣做，后面幾分鐘都開始忍不住動起來：抓癢的抓癢，動腳的動腳，說話的說話……教官看我們這樣不理想的狀態(tài)，拉出了幾個在動的人，又延長了訓練時間。我們看這情況趕緊認真起來，繼續(xù)站軍姿。終于熬到底了，同學們都紛紛坐下來休息。唉，這十多分鐘相當于是多個小時??！我堅持并做到了，現(xiàn)在終于可以放松一下了。
第二天的晚上，我們寫信給爸爸媽媽，告訴了爸爸媽媽自己在軍營的表現(xiàn)、感受以及收獲。第三天晚上，老師發(fā)給我們爸爸媽媽的回信。讀過后，許多同學都留下了眼淚。我的眼淚在眼眶里打轉(zhuǎn)。雖然我也很想哭，但是信上爸爸媽媽說要做個頂天立地的強者，不能輕易流眼淚。我咬著牙，不讓眼淚流出來。心里不停地鼓勵著自己要堅持住，堅持就是勝利。
第三天的訓練任務(wù)更重了。我們練習齊步走。剛開始練，簡直是亂七八糟、一塌糊涂，根本無法形容。隨著教官一次又一次的示范，全班的隊伍終于踏得整齊了。雖然還有一些不對的，但整體看起來已經(jīng)很不錯了。我們走起來橫的六排、豎的六排都是筆直的。我們喊的口號每一聲都是那么的鏗鏘有力，那么的蕩氣回腸。整個操場上都是我們的回聲，“一！二！三！四……”
在__日的`上午，我們舉行了閉幕閱兵儀式，每個班級都是那么的整齊，每個人的步伐都一致，喊的都是那么響亮，受到學校的好評。學校還表彰了一批優(yōu)秀學員。我也是其中一名，感到很自豪、很驕傲。
這次軍訓，讓我收獲很多，不但鍛煉了我的意志，增強了紀律性，還提高了獨立生活能力。最重要的是讓我感到：要成為一名軍人，是多么的不容易！將來我長大了，要勇敢地站出來報名參軍，讓祖國挑選！
高中軍訓第一天心得篇十六
高中軍訓很苦，但是能給外面帶來很多的收獲。下面是語文迷網(wǎng)整理的高中軍訓感想的作文，希望對你有幫助。
高中軍訓很苦，但是我們還是挺了下來!同時感悟了很多很多，在這里寫一篇高中軍訓心得。
這次軍訓和以往小學時候的軍訓截然不同，比小學軍訓時更苦更累，流的汗更多，當然少不了心得。
其時教官不是同學說的那么壞拉，有時候我也感覺他挺不錯的，至少他長得雖然很……可以說是嚴肅，但是散發(fā)出來的就是一種任何人都學不出來的軍人氣質(zhì)，什么是軍人氣質(zhì)?想了想：嚴肅、認真、又親切這大概就是他們特有的招牌吧!有些軍人，就算是不穿軍裝，有些人一眼就能看穿的，教官嚴肅中散發(fā)出來的親切感，讓我們不知不覺得就靠近了他一步。
班主任王老師我還是蠻喜歡她的，太陽這么大，我們在這里刻苦的訓練，其實她完全可以避開這炎熱的太陽光的，去辦公室吹風扇吹空調(diào)，可是她沒有，她一直;陪著我們堅持到最后那一刻，從來沒有停過!別的班主任也是，我想，班主任為什么有權(quán)限能當上班主任，一定有其中的道理：有責任心、甘心付出、不怕苦累。嗯!我心目中所有的班主任，都是這樣的!
軍人就是要有毅力!像我以前教官說過的，他們以前訓練的時候，站軍姿一站就是幾個小時，只給我們站五分鐘算是跟我們大打折扣了!不得不佩服!
我在《士兵突擊》這部電視劇里面看過，他們軍人每天天不是很亮就起床，教官一吹哨，不管怎么樣，他們都快速的疊被子穿好衣服，整整齊齊的下去集合。他們每一個動作都做的十分到位，有些人就是想打哈欠都不敢在隊伍里動一下，因為那里的教官比齊教官嚴多了啊，哈哈，沒有想到，我也會來像軍人一樣的訓練場地。
因為我有以前的訓練，兩次軍訓!我站軍姿站十到十五分鐘都是沒有問題的，可是，這么久都沒有訓練過了，突破十五分鐘什么的，腳就會開始好麻，動都動不了了，想想看，原來我有這么久都沒有鍛煉了呀!
這次高中軍訓，我有很大很大的收獲!團結(jié)、友誼、奮進、毅力、勇氣!團結(jié)是我們會操時得了第三名，友誼是我們和教官，我從來不認識的同學交上了朋友，奮進是我們不斷努力，毅力是我們這五天都停了下來，勇氣是我們已經(jīng)學會面對一切!這次軍訓，我永遠都不會忘記!。
說是對軍訓的感想，倒不如說是自己在這一天中的心路歷程。
今天早上是我第一次以一中一年六班學生的身份進入這個將伴隨我3年的校園。但一想到我今天是來軍訓的，又讓我覺得有些浪費在校園里的時間，總覺得軍訓是件很沒意思的事情，就是站一站，走一走，跑一跑，規(guī)矩還多的要命?？稍谛律鷦訂T會上，教官們那整齊的腳步、那洪亮的聲音、那颯爽的英姿都深深地印在了我的腦海里。它們似乎在告訴我：團結(jié)在一起的人才是最美麗的!
隨后，我們便一軍姿的學習開始了今天的軍訓?！澳_跟靠攏，腳尖張開成60°夾角，膝蓋并攏，不能留有一點縫隙……”教官句句精細的描述，讓我真正了解到了軍姿是多么的嚴整，同時也感受到了他們曾經(jīng)受到的苦與累。
剛把軍姿訓練的差不多了，又多了個小碎步。當時在我看來，那就是一個簡單的跺腳?？僧斘覀?nèi)嗤瑢W認真快速地做著這個“跺腳”運動時，腳下傳來的聲音卻出乎意料的大。這時的.我，才最深刻的明白團結(jié)對于我們的意義。
軍訓是一種苦，但卻是“苦口良藥”。如果你能憋足氣喝掉它，那么它對你的一生都將會有無盡的益處。
讓我們用一顆學習的心去面對軍訓的“教導”吧!
軍訓終于在我的期盼中拉開序幕，我這是第一次軍訓，帶著幾分興奮，幾分渴望，外加幾分擔憂，終于進入這個特別的軍營。
雖然還只經(jīng)歷了五天的軍訓，但仍給自己留下了很深的印象!記得軍訓第一天，學長就和我講到，他曾在軍訓時想了許多，為什么要讓一個簡單的動作反復地練習，為什么要搞軍訓等等，他說他當時利用那幾天的時間想了很多，也想了一些深刻的東西，也許是他那些或許不經(jīng)意的話讓自己有意識地想了很多東西。
我所處的班有四十來號人，大家相處了好幾天，多少有些了解了，每當同一個動作都被教官無窮地反復，每當看到身邊的他們揮汗如十，我的神經(jīng)總會莫名地緊張，也許軍訓真是個訓練人的極好的途徑。動作被反復，是因為全連做得不夠整齊，不夠力度，不夠要求。而大強度的訓練可以極好地搞定這些問題。同時，也反映了一個團隊的合作精神，它讓每個人明白自己并不獨立，一個動作都牽連到整個團隊的動態(tài)。因而，它在無形中讓人緊張，讓人集中精力，讓人盡力盡善盡美地去做好，充分地培養(yǎng)了大家的集體主義精神。
而另一方面，我覺得軍訓也挺像一種社會生活，而咱們班則是這個生活中的主體，軍訓中，獎罰分明，有其固定的生活方式與作息時間，如今的社會，競爭如此激烈，我們大學生，四年后，不是選擇繼續(xù)深造，就是涉足社會，現(xiàn)實殘酷，但它珍惜汗水，而軍訓中恰也有類似的情況，努力了，認真了，灑過汗水了，自然得到獎勵，而敷衍了事的，也會得到不同種的處罰，事小，但反映的東西卻不小。我認為我們該從軍訓中體味到，堅定的信念，不懈的努力，辛勞的汗水必將創(chuàng)造自己的輝煌!
高中軍訓第一天心得篇十七
軍訓，教我們怎樣做人，怎樣吃苦耐勞，怎樣迎接挑戰(zhàn)，怎樣把握自由與紀律的尺度。軍訓，是我們增長才干的機遇，也是對我們的挑戰(zhàn)。這要求我們用心融入其中去學習，去煅煉，去磨礪。其目的是：增強國防意識與集體主義觀念，培養(yǎng)團結(jié)互助的作風，增強集體凝聚力與戰(zhàn)斗力;軍訓，還能提高我們的生活自理能力，培養(yǎng)思想上的自立，還能幫助我們養(yǎng)成嚴格自律的良好習慣。
這就需要我們在軍訓過程中，我們不但要領(lǐng)略軍人們無私奉獻的偉大精神以及不怕困難的崇高品質(zhì)，也要發(fā)揚我們“同心協(xié)力，艱苦奮斗”的光榮傳統(tǒng)。我們要堅持鐵一般的紀律，嚴于律己，服從命令，堅決完成各項訓練任務(wù);大家要用頑強的意志，用敢于吃苦、勇于拼搏，發(fā)揚“流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊”的精神，徹底完成軍訓使命。
軍訓的第一天開始了，我懷著一股強烈的好奇心。來到操場后教官叫我們做稍息立正這些動作。我覺得太好笑了，稍息立正這些簡單容易的動作小學一年級就會了，干嘛還要學呀!可是，我們雖然會做，但卻一點也不標準。原來，稍息立正也很講究的。就拿立正來說吧，“兩腳腳跟并攏，腳尖分開約六十度，腰挺直，兩手......”
我最討厭的就是站軍姿了。用立正的姿勢站在原地，還要做到紋絲不動。一站就是二三十分鐘。此時此刻，我多么想放棄，但我還是堅決的告訴自己:你一定行的，不要半途而廢，時間快到了，堅持就是勝利，堅持就是勝利，堅持......
在軍訓時教官對每一個動作都要求嚴格，一發(fā)現(xiàn)我們的動作不規(guī)范，不到位，便細心的給我們講解，糾正我們的錯誤，爭取讓我們把每一個動作做好。尤其是在站軍姿時，我們的雙肩酸痛，雙腿麻木，讓我們真正地體會到苦和累。但我們不需抱怨它的苦難，它的辛苦和勞累，是在磨練我們像樹一樣堅挺向上，不屈不撓的意志，它帶給了我們一個尊嚴，一種力量，一種不向任何權(quán)勢卑躬的品質(zhì)。正所謂人生苦短，年輕時吃點苦，受點累算什么。俗語說：“不經(jīng)歷風雨，何以見彩虹;沒有一份寒徹骨，哪來梅花撲鼻香?！彼虝宋覀冊鯓尤ッ鎸窈蟮拇煺?。
第一天的軍訓結(jié)束了，我唯一的感覺就是“累”!
高中軍訓第一天心得篇十八
橄欖綠，黝黑的皮膚，嚴肅的神情，不容變更的命令。這些是我踏入高中進入軍營訓練的第一印象。
在軍營中，對于教官下達的各種命令和紀律，我們都必須做到三點：堅決服從、絕對服從、完全服從。軍營像一個由紀律堆砌而成的城堡，進去的人必須無條件服從，才能從中獲得寶藏。
第一天訓練的時候，教官問了我們一個奇怪的問題：為什么幸運的人總幸運，倒霉的人總倒霉?話音剛落，班上立即一陣竊竊私語。面對這樣的問題，我們根本不知從何尋找答案。
接下來的幾天，雖然放松的時間不少，但訓練還是蠻辛苦的。壓腳尖、踢正步、打軍體拳每一樣都需要認真對待，也只有這樣，我們才能戰(zhàn)勝別的班，贏得“優(yōu)秀連隊”的榮譽;也只有這樣，才可以不辜負辛苦的訓練，從中我們也體會到榮譽感與責任心的重要。在“集體”這個大拼圖中，每一個人都是一小塊組成部分，要使這塊拼圖漂亮而不脫落，就要使每塊拼圖之間緊緊地結(jié)合在一起，并亮出自己最優(yōu)秀的一面。正如踢正步，一個人的腿抬慢了，腳尖沒有壓直，就會像拼圖中不吻合的兩塊拼出的空隙，從而影響了我們班整個集體。所以每個人都有責任管理好自己的每一小塊拼圖，力求不出任何差錯。
雖然，我們班這次并沒有評為“優(yōu)秀連隊”，但是這也正好給我們一些經(jīng)驗教訓，無時無刻不在告誡我們，每個人只有自己對自己負責，集體才會有好成績。
軍訓一天體會。
高中軍訓第一天心得篇十九
軍訓鍛煉我們的身心，使我們的意志增強。軍訓日記怎么寫。看看下面的范文吧。
今天是我們邁入高中的第一天。盡管我們在這里至少已經(jīng)度過了三年的美好時光,可在今天好像一切都是新的。新的老師,新的課本,新的教室,但愿也是新的開始。
懷著復雜的心情,我們迎來了新學期的軍訓。軍“訓”,軍“訓”沒想到居然真的被“訓”了一頓。軍訓的這第一“訓”令我們終生難忘。
走進教室,老師說道:“歡迎大家來到高一(6)班,在今后的一年里,我們將擁有一個共同的名字,叫‘高一(6)班的學生’。因此我們中的任何一個人,包括我在內(nèi),在說到這個神圣的名字的時候,都要在前面加上‘我們’,或者‘咱們’的字樣,叫‘我們高一(6)班’或者‘咱們高一(6)班’明白嗎?”緊接著老師幫大家明確好了“集體”這個概念,并就行為規(guī)范十二條著重強調(diào)了“紀律”與“集體”四個字的含義。走進教室是這個大家庭的家庭成員,走出教室就不僅僅代表個人了,更代表一個整體,所以做任何事情都要步調(diào)一致,特別在軍訓期間。當老師問可否做到這一點時,大家都響亮的回答可以,但就在班主任把手機借給一個同學打個電話回家的工夫,就是那一剎那的時光,班里發(fā)生的事情卻給我們這個“響亮的回答”一記響亮的耳光。
也許是習慣了初中生活,我們又是最后一個班級,看到前面四班的同學排隊都排到食堂外面了,我以為要等很久便和同學去小店買了一瓶水和一包餅干當晚餐并且去宿舍打了電話。本以為這習以為常的舉動不會有什么影響,可全班20位同學和我的“英雄所見”,使得20多份飯菜空擺,使得食堂工作人員的辛勤勞動付諸東流,使得軍訓第一天就給高一(6)班蒙羞,更使得班主任蒙羞,就連沒有做錯任何事情認真排隊去吃飯的那些同學也臉上無光。
這一刻,我們前所未有的體會到了什么叫集體的榮譽。
是的,集體的榮譽!
集體高于一切!
集體的榮譽高于一切!
忽然想起,我已經(jīng)在高中了!高中的第一天,高中軍訓的第一“訓”,我們?nèi)?8位同學終于身臨其境地知道了什么叫集體,什么叫步調(diào)一致!這是任何道德說教也換不來的。
感謝軍訓!
xx年8月15日星期三天氣：晴。
今天我們剛剛來到鄉(xiāng)村大世界的軍訓基地，這里綠樹成蔭，房子井然有序，唯一的缺點是我們被分到的房間墻上破了個大洞。張振濤把手放到墻上敲了敲，原來是木板制成的墻!
我被分到13號床，是在下鋪，下鋪不怎么好，灰塵多又熱，但這些都不成問題。老雷(雷杰)被分到了10號床位，在上鋪;小舟(陳小舟)和小興(王興鵬)分道了202號房，我們在倒數(shù)第三間房間，203號。
放好了行李，我們在一棟房子前集合了，那間房子似乎是領(lǐng)垃圾桶的地方。
等了幾分鐘，一位身材高大、濃眉大眼的軍人邁著大步走到我們跟前，并自我介紹，他以后就是我們的教官了——李永寧教官!
晚上，班上幾個人睡覺時讓我們不要說話，但柳岸元和“舍長”在半夜還在不停地說話，煩!
8月16日星期四天氣：晴。
今天，我們頂著烈日在太陽底下訓練，第一天的訓練就這么艱苦，實在無法想象以后的幾天會怎樣!
李教官說今天主要練習的是站軍姿和稍息。稍息動作我做了幾次還不錯，但站軍姿上我就不行了，站了幾個小時我就感到頭昏、眼花。周圍很多同學都有類似的癥狀，教官說，如果感到不舒服可以休息一下，我覺得應(yīng)該是昨晚沒睡好吧，就沒有報告。
再訓練了半個小時，我就感到手腳無力，一旁的同學見我“不行”了，幫我打了報告，教官領(lǐng)我去了醫(yī)務(wù)室。醫(yī)生說是中署，我大吃一驚——怎么會中署呢?醫(yī)生說：“今天氣溫40多度，不中暑才怪。”
第一天就這樣……悲催。
換上軍服，帶上軍帽，看看鏡中雄糾糾氣昂昂的自己，心中歡欣無比。迎著早上習習的涼風來到學校，對軍訓，有一種莫明的向往。
我的天!!!淋漓的汗水洗去了曾經(jīng)的興奮，疲軟的手腳，謀劃著酸痛的陰謀。懶惰的后羿呀!當初為什么不把這第十個太陽一并射下?現(xiàn)在它正得意洋洋地獰笑在我們的頭頂上，用它惡毒的熱量，將我們晾成新鮮的木乃伊。
接下來發(fā)生的事我知道卻又不知道，經(jīng)歷過又像沒有經(jīng)歷過，到現(xiàn)在寫本文時，摸著摔傷的手才勐然醒悟：噢，原來我有了有生以來第一次暈倒!
軍訓苦不苦?苦!軍訓累不累?累!不軍訓好嗎?好!
如今的我們都是一把把雛劍，只有用軍訓的磨刀石才能將我們磨成鋒利的寶劍。
砂石刺痛河蚌，河蚌將它變?yōu)槊髦?，只要我們努力，軍訓的艱苦生活也會大放異彩。
經(jīng)過了今天一天的訓練，我已經(jīng)漸漸意識到我必須做一個有紀律，不怕苦的人，這樣對個人而言，無論是以后的學習、生活、工作都會帶來益處。
【本文地址：http://www.aiweibaby.com/zuowen/15167379.html】
