通過(guò)總結(jié)，我們可以發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，改進(jìn)自己，更好地迎接未來(lái)的挑戰(zhàn)?？梢詤⒖妓说目偨Y(jié)經(jīng)驗(yàn)和方法。以下是小編為大家整理的一些總結(jié)范文，供大家參考和借鑒。
中職生職業(yè)生涯設(shè)計(jì)規(guī)劃書篇一
十八年前的冬天，一個(gè)可愛的女嬰呱呱墜地，在呵護(hù)中，無(wú)憂無(wú)慮的度過(guò)了童年。當(dāng)生命的時(shí)鐘敲響十八下時(shí)，我，蛻去了稚嫩、無(wú)知，展開飛向社會(huì)的雙翅。從跨入榮昌職業(yè)教育中心的第一天起，職業(yè)生涯就似一道永無(wú)止境的階梯。如今的我在底層，而光環(huán)，卻在頂峰。該怎樣一步步邁進(jìn)呢。
這就是我。
我的價(jià)值觀。
三年學(xué)校生活之后，即將跨上工作崗位。90后的我們，形形色色，有的崇尚自由，有的拜金主義，有的張揚(yáng)個(gè)性。而我，有自我的價(jià)值觀。錢，物質(zhì)在我看來(lái)并不是第一位的。我更重視的是在最初的崗位上汲取經(jīng)驗(yàn)，有所提高，就沒有枉費(fèi)。不在乎是否工作起點(diǎn)太低，工資太少，我要的，是充實(shí)自我的生活，充實(shí)自我的人生!例如：有一份工作能夠讓我每一天忙碌，遠(yuǎn)離碌碌無(wú)為、消磨時(shí)間。在工作中尋找歡樂(lè)，在事件中得到提升，在崗位上成熟思想。
結(jié)合自身，放棄大學(xué)夢(mèng)。
此刻，我是一名護(hù)理中職學(xué)生，即將面臨的選擇是升入大學(xué)還是步入工作崗位。結(jié)合自身的實(shí)際情景，我選擇了后者。
首先，年齡，已是成年人了，若完成職中學(xué)業(yè)之后，再升入大學(xué)，畢業(yè)就快而立之年，對(duì)于我那時(shí)才開始發(fā)展事業(yè)，不太貼合自身需求。其次，父母常年在外奔波，家里老人也年事已高，我不能再加重父母的負(fù)擔(dān)，反之，要早為家里出一份力。不抱怨自我的出身，不怨天尤人，因?yàn)槲覉?jiān)信沒有上天的不公平僅有自身的不努力。放棄大學(xué)夢(mèng)我一樣行。再者，我是一個(gè)敢闖敢拼的熱血青年，在校學(xué)好技術(shù)，跨入社會(huì)踏實(shí)工作，不怕跌倒，爬起來(lái)就是好樣的。最終，工作中我也不會(huì)放棄學(xué)習(xí)，跟其他升大學(xué)的同學(xué)一樣，不斷提升自我，在適應(yīng)社會(huì)的同時(shí)成為社會(huì)的選擇。
即已決定三年后就業(yè)，那么這三年怎樣有效的利用起來(lái)便對(duì)三年后的職業(yè)生涯至關(guān)重要。已經(jīng)快過(guò)了一學(xué)期了，職中生活的適應(yīng)還不錯(cuò)，但對(duì)護(hù)理專業(yè)的了解還不夠深刻，功課也剛?cè)腴T。我深知，按這種進(jìn)度下去是肯定完成不了計(jì)劃的。都說(shuō)有目標(biāo)才有動(dòng)力。下頭便是我對(duì)職中三年學(xué)習(xí)的規(guī)劃：
高一：打好學(xué)習(xí)基礎(chǔ)。深入了解護(hù)理行業(yè)，對(duì)未來(lái)所要從事的行業(yè)培養(yǎng)濃厚的興趣。及時(shí)發(fā)現(xiàn)、排除入門時(shí)期的一丁點(diǎn)抵觸與逃避心理。剛接觸這個(gè)專業(yè)，基礎(chǔ)十分重要，若一開始便懶懶散散，也就沒有下文了。我要從身邊出發(fā)，向高二的學(xué)姐們汲取好的，有效的學(xué)習(xí)方法，從中琢磨出一套適合自身發(fā)展的學(xué)習(xí)方式。
高二：提升綜合素質(zhì)。在優(yōu)化專業(yè)技術(shù)的同時(shí)，培養(yǎng)與人交流溝通的本事。參加學(xué)校各項(xiàng)活動(dòng)、社會(huì)實(shí)踐等，為高三的實(shí)習(xí)工作做鋪墊。
高三：實(shí)踐升華。進(jìn)入崗位實(shí)習(xí)，適應(yīng)從學(xué)校到醫(yī)院環(huán)境的過(guò)度，多向身邊護(hù)士及教師請(qǐng)教。調(diào)節(jié)心理，提高素質(zhì)，學(xué)會(huì)服從、堅(jiān)持、包容。做到不抱怨，不氣餒。實(shí)際接觸護(hù)理行業(yè)，肯定有很多意想不到的困難出現(xiàn)，比如病人的亂發(fā)脾氣等。必須要調(diào)整好心態(tài)，正確應(yīng)對(duì)，爭(zhēng)取在8個(gè)月里，以最完美的弧度給實(shí)習(xí)畫上句號(hào)。
瞭望職業(yè)路。
搜集并分析當(dāng)時(shí)的就業(yè)形勢(shì)，盡最大的努力在榮昌縣城各醫(yī)院找工作。如若不能到達(dá)這樣目標(biāo)，便先從鄉(xiāng)鎮(zhèn)入手。不在乎工資高低，先穩(wěn)定下來(lái)。適應(yīng)工作節(jié)奏與行業(yè)特點(diǎn)。同時(shí)，不放松對(duì)縣各醫(yī)院招聘的搜集。
在這一年里爭(zhēng)取到達(dá)在縣城上班的的目標(biāo)。并以最快的適應(yīng)速度融入社會(huì)。都說(shuō)在家靠父母出門靠朋友，工作中我要建立屬于自我的交友圈，改善人際關(guān)系，為以后職業(yè)生涯的需求打好基礎(chǔ)做好全面準(zhǔn)備。
參加自考，充實(shí)自我。并計(jì)劃在二十四歲的這一年完成人生的另一件大事，結(jié)婚。建立一個(gè)溫馨的家庭，對(duì)穩(wěn)固事業(yè)起著輔助作用。并與另一半在工作上相互扶持、接濟(jì)，一齊奮斗，爭(zhēng)取到達(dá)第一個(gè)事業(yè)的高峰期。
計(jì)劃在上班的同時(shí)開一家嬰幼兒用品的網(wǎng)店，作為副業(yè)。然而由于工作的繁忙和經(jīng)商經(jīng)驗(yàn)的不足，我會(huì)有效的利用家人和朋友的力量，在她們的幫忙下，輔助我將網(wǎng)店逐漸轉(zhuǎn)向?qū)嶓w店，雙管齊下。
機(jī)會(huì)總是留給有準(zhǔn)備的人，職業(yè)生涯的里程，我已備好行囊，蓄勢(shì)待發(fā)!
中職生職業(yè)生涯設(shè)計(jì)規(guī)劃書篇二
目標(biāo)和人生的關(guān)系。
目標(biāo)與空想的區(qū)別。
目標(biāo)設(shè)定的程度。
失敗者和圣人的故事。
愿力對(duì)人生的影響。
角色轉(zhuǎn)換之一-從“模糊人”變?yōu)椤扒逍讶恕?/p>
人生的目標(biāo)盡管是一個(gè)老生常談的話題，但它卻是很現(xiàn)實(shí)的，職業(yè)生涯規(guī)劃教案1。
每一個(gè)人都有自己人生的目標(biāo)，但又不盡相同。因此，幾乎沒有兩個(gè)人的人生目標(biāo)是一模一樣的。
在我們的有生之年，時(shí)間對(duì)我們每一個(gè)人都是絕對(duì)公平的，不論性別、職位、貧富，我們度過(guò)的每一年都有365天，一天都有24個(gè)小時(shí)。不會(huì)因?yàn)槟愕穆毼桓?、?cái)富多而多分得一點(diǎn)時(shí)間。
每個(gè)人在所擁有的時(shí)間里選擇的“事件”，決定了他以后的生活質(zhì)量。比如，在上學(xué)的年齡，您既可以選擇好好學(xué)習(xí)，也可以選擇逃學(xué)。在工作的時(shí)候，您既可以選擇認(rèn)真工作，也可以選擇消極怠工。但是無(wú)論您選擇的是什么，這些被選擇的事件都會(huì)影響和決定你今后生活的質(zhì)量。
【案例】。
清華大學(xué)食堂里有一個(gè)外地來(lái)京的務(wù)工人員，他除了干好每天十幾個(gè)小時(shí)切菜的本職工作以外，業(yè)余時(shí)間全部用來(lái)自學(xué)英語(yǔ)。別人用于看電影、看電視的時(shí)間，他卻用來(lái)背誦英語(yǔ)單詞、練習(xí)口語(yǔ)。中午吃飯時(shí)間，他通常用15分鐘吃飯，將剩下的10多分鐘用來(lái)學(xué)習(xí)，每天僅睡四五個(gè)小時(shí)覺。最后，他的英語(yǔ)成績(jī)居然比本科生都高，而且托福考試分?jǐn)?shù)很高。他雖然現(xiàn)在還在廚房里工作，但是我們可以估計(jì)到他今后的生活質(zhì)量，這個(gè)人今后絕對(duì)不簡(jiǎn)單。
目標(biāo)與空想的區(qū)別。
1.目標(biāo)與空想。
真正的人生目標(biāo)，要秉承“跳一跳，夠得著”原則，同時(shí)又要切合實(shí)際，而且要循序漸進(jìn)，一步一個(gè)腳印往前走，這才是最現(xiàn)實(shí)的。而空想則是不切實(shí)際的，不具備現(xiàn)實(shí)性。
2.兩個(gè)“目標(biāo)”的現(xiàn)實(shí)性比較。
每個(gè)人都有自己的目標(biāo)，但每個(gè)人的目標(biāo)都不相同。比如說(shuō)，有些初出茅廬的年輕人，整天夢(mèng)想著自己的將來(lái)，別墅、洋狗、美女如云、金錢如山。這顯然不是切合實(shí)際的目標(biāo)，只能算是一個(gè)空想。這個(gè)“目標(biāo)”顯然沒有“三十畝地一頭牛，老婆孩子熱炕頭”那樣的“目標(biāo)”現(xiàn)實(shí)。
【自檢】。
請(qǐng)您回答下面的問(wèn)題。
目標(biāo)設(shè)定的程度。
一些專家作了統(tǒng)計(jì)和調(diào)研后發(fā)現(xiàn)，針對(duì)目標(biāo)設(shè)定，世界上有四種人：
1.第一種人。
約3%的人會(huì)制定并寫下自己的目標(biāo)。通常他們會(huì)非常認(rèn)真地制定自己人生的目標(biāo)，并且把它記錄下來(lái)。一段時(shí)間以后再做一個(gè)反思與檢討，大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃看有沒有實(shí)現(xiàn)自己階段性的目標(biāo)和階段性的工作計(jì)劃。
2.第二種人。
約10%的人會(huì)認(rèn)真思考自己的目標(biāo)。盡管如此，但他們只是在那里想，我要這樣，我要那樣，我還要更好一點(diǎn)，我恐怕還要加強(qiáng)一些學(xué)習(xí)，我將來(lái)怎么樣。但是他沒有一個(gè)過(guò)程的設(shè)計(jì)，沒有一個(gè)具體的計(jì)劃。
3.第三種人。
約60%的人曾經(jīng)思考過(guò)自己的目標(biāo)。但是他們并不認(rèn)真，也談不上什么計(jì)劃。
4.第四種人。
約27%的人則完全沒有人生的目標(biāo)。他們過(guò)一天算一天，今天吃飽了就不考慮明天，昏昏庸庸地過(guò)日子。
失敗者和圣人的故事。
【案例】。
有一個(gè)人，名字叫失敗，他干什么都不成，從來(lái)就沒有成功過(guò)。有人就給他提了一個(gè)建議，說(shuō)某某地方有一個(gè)圣人，曾經(jīng)指點(diǎn)過(guò)很多人的迷津，使他們從失敗走向成功，你可以去請(qǐng)教他，讓他幫助你成功。于是，失敗找到了這個(gè)圣人，向他請(qǐng)教如何走向成功。圣人首先問(wèn)他究竟想往哪個(gè)方向努力，而達(dá)至成功呢。失敗就告訴圣人，只要能夠成功，什么方向都無(wú)所謂，你給我指點(diǎn)吧。結(jié)果這個(gè)圣人說(shuō)，如果是這樣的話，那么，你走哪條道都無(wú)所謂了，你走吧。
人是最復(fù)雜的，但最復(fù)雜的問(wèn)題往往可以用最簡(jiǎn)單的方式去詮釋。在人力資源管理上其實(shí)就管兩件事情，第一是能力，第二是愿力。能力是說(shuō)你有沒有工作的能力，愿力是說(shuō)你愿意不愿意工作。在這里我們先講一下愿力，愿力對(duì)人生的影響是非常深遠(yuǎn)的。
【案例】。
故事一：兩個(gè)建筑工人的故事。
有個(gè)人到了一個(gè)建筑工地，看見兩個(gè)小伙子正興高采烈地在那里用磚砌墻。他就去問(wèn)其中的一個(gè)小伙子在干嘛，小伙子說(shuō)我砌磚呢。于是這個(gè)人又去問(wèn)另外的一個(gè)小伙子，你干什么呢，這個(gè)小伙子說(shuō)我在蓋全世界最宏偉的一個(gè)教堂。十年以后，第一個(gè)小伙子還在砌磚頭，而第二個(gè)小伙子已經(jīng)成為一個(gè)國(guó)際知名的建筑大師。
故事二：兩個(gè)汽車司機(jī)的故事。
第二個(gè)司機(jī)仍在開車。
角色轉(zhuǎn)換之一--從“模糊人”變?yōu)椤扒逍讶恕?/p>
一個(gè)年輕人從學(xué)校走向社會(huì)，第一個(gè)角色轉(zhuǎn)換就是要從一個(gè)模糊的人轉(zhuǎn)變成一個(gè)清醒的人。
頭腦要清醒，不能昏昏庸庸地過(guò)日子，不能稀里糊涂地把時(shí)間浪費(fèi)掉，你選擇的事件影響今后生活的質(zhì)量，這是非常重要的。所以每一個(gè)人一定要確立自己不同階段的人生目標(biāo)，并將這些目標(biāo)規(guī)劃出來(lái)，寫出來(lái)，一步一個(gè)腳印地向前邁進(jìn)。
【本講小結(jié)】。
我是誰(shuí)?我應(yīng)該怎樣規(guī)劃自己的職業(yè)生涯呢?作為職業(yè)生涯規(guī)劃的第一講，本講首先指出每一個(gè)人為了對(duì)自己的職業(yè)生涯負(fù)責(zé)任，對(duì)社會(huì)、對(duì)企業(yè)負(fù)責(zé)任，都要有一個(gè)明確的發(fā)展目標(biāo)，失去了目標(biāo)，失去了方向，就很難成功。本講重點(diǎn)闡述了明確人生目標(biāo)的重要性，區(qū)分了目標(biāo)與空想的區(qū)別，通過(guò)幾個(gè)生動(dòng)鮮明的小故事，指出每一個(gè)人都應(yīng)該確立自己不同階段的人生目標(biāo)，然后循序漸進(jìn)，一步一個(gè)腳印往前走，才會(huì)取得成功。而對(duì)一個(gè)剛從學(xué)校走向社會(huì)的年輕人來(lái)講，第一個(gè)角色轉(zhuǎn)換就是要從一個(gè)“模糊人”轉(zhuǎn)變?yōu)橐粋€(gè)“清醒人”。
成功的條件和決定要素。
“舒適區(qū)”的形成和啟示。
角色轉(zhuǎn)換之二-從“被動(dòng)人”變?yōu)椤爸鲃?dòng)人”
成功的條件和決定要素。
1.成功的條件。
條件的分類。
我們將成功的條件分成兩類，a類和b類。a類指的是主觀上擁有的條件，b類指主觀上不具備的，而必須要從客觀上去尋求的條件。
以找工作為例，a類條件包括學(xué)歷、專業(yè)、經(jīng)驗(yàn)、品德、素質(zhì)等等，b類條件包括機(jī)會(huì)、背景、人際關(guān)系等等。我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，在所有的條件中，a類條件是居多的，b類條件是大多數(shù)人都缺乏的，需要靠自己去尋找。
尋找您所欠缺的條件。
每一個(gè)人走向成功，都必須具備很多條件。我們可以將這些條件一一列舉出來(lái)，然后考慮一下，我們目前還欠缺哪些條件。一旦這些欠缺的條件被彌補(bǔ)了，我們才更加有可能獲得成功。也就是說(shuō)萬(wàn)事俱備，只欠東風(fēng)，我們需要找出“東風(fēng)”到底是什么。
2.成功的決定因素。
其實(shí)，每一個(gè)人在走向人生成功的征程中，大部分條件都已經(jīng)具備了，但是我們自己從未留意過(guò)!人們往往有一種非常悲觀的感覺，總是將我們不成功的原因歸結(jié)為條件太差，沒有機(jī)會(huì)，所以不成功似乎是應(yīng)該的，是正常的。但是，成功的決定因素不是機(jī)會(huì)，不是什么客觀條件，而是態(tài)度!
【自檢】。
請(qǐng)您回答下面的問(wèn)題。
下面哪一項(xiàng)屬于主觀上不具備，需要從客觀上尋求的成功條件。
a.專業(yè)b.機(jī)會(huì)c.經(jīng)驗(yàn)d.學(xué)歷。
“舒適區(qū)”的形成和啟示。
1.“舒適區(qū)”的形成。
每個(gè)人都有自己的“舒適區(qū)”。在這個(gè)區(qū)域里，你會(huì)感覺很舒服，但是一旦離開了這個(gè)區(qū)域就會(huì)感覺不舒服。因?yàn)槭孢m區(qū)是由你的習(xí)慣構(gòu)成的。
有一本書《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》講得很清楚，小老鼠在原來(lái)自己的窩里，覺得很舒服，一旦出去了以后，它感到很彷徨，很無(wú)奈，很恐懼，所以它就不愿意出去。這個(gè)窩就構(gòu)成了它的“舒適區(qū)”。
2.“舒適區(qū)”的啟示。
不管是一個(gè)人，還是一個(gè)企業(yè)，舒適區(qū)對(duì)我們的危害都是非常致命的。我們習(xí)慣的思維，習(xí)慣的行為構(gòu)成了我們的舒適區(qū)，離開了這個(gè)區(qū)域，我們就覺得不舒服。
要想舒服，你首先得不舒服。同樣的道理，變革創(chuàng)新對(duì)于企業(yè)來(lái)講是不舒服的，努力刻苦地學(xué)習(xí)對(duì)于個(gè)人來(lái)講也會(huì)造成短暫的不舒服。但是，只有開始的“不舒服”，企業(yè)、個(gè)人才會(huì)有可能在今后取得更大的成功。
每一個(gè)人在自己的職業(yè)生涯的規(guī)劃中都給自己分階段地設(shè)定了一個(gè)個(gè)新的目標(biāo)，那么你就需要從目前這個(gè)位置走到目標(biāo)中定下的那個(gè)位置，也就是說(shuō)必須離開你的舒適區(qū)，只有這樣才有可能到達(dá)人生新的目標(biāo)。
角色轉(zhuǎn)換之二--從“被動(dòng)人”變?yōu)椤爸鲃?dòng)人”
一個(gè)年輕人要想走向社會(huì)，需要更換的第二個(gè)角色是從一個(gè)被動(dòng)的人轉(zhuǎn)換成一個(gè)主動(dòng)的人。
1.要從改變思維開始。
不要被一些陳舊的思維所束縛，要改變自己的思維習(xí)慣，告訴自己正確的觀念。
2.擺脫習(xí)慣的牽引。
很多人有許多非常不好的習(xí)慣的思維模式和行為模式。比方說(shuō)習(xí)慣睡懶覺，習(xí)慣說(shuō)話不算數(shù)，習(xí)慣跟人吵架，習(xí)慣酗酒，習(xí)慣賭博。我們被習(xí)慣所牽引，習(xí)慣是從思維影響行為的，可怕的思維習(xí)慣和行為習(xí)慣會(huì)毀掉我們的一生。
3.積極、主動(dòng)、進(jìn)取。
我們應(yīng)該變得積極，變得主動(dòng)，變得進(jìn)取，這里面有一個(gè)關(guān)鍵，就是我們要學(xué)會(huì)做好準(zhǔn)備。機(jī)會(huì)只眷顧有準(zhǔn)備的人!
【本講小結(jié)】。
確定人生目標(biāo)對(duì)取得成功非常重要，但是成功還需要具備一些條件。每個(gè)人走向成功都已經(jīng)具備了一些條件，但是還有一些條件尚缺乏，只有將欠缺的條件彌補(bǔ)上才可能成功。而且決定成功的根本要素是態(tài)度，而不是強(qiáng)調(diào)所謂的客觀條件。每個(gè)人都有自己的“舒適區(qū)”，它是由習(xí)慣構(gòu)成的，影響到我們的行為，并會(huì)阻礙我們走向成功。因此，一個(gè)年輕人要想走向社會(huì)，需要進(jìn)行第二個(gè)角色轉(zhuǎn)換，即從一個(gè)“被動(dòng)人”變成一個(gè)“主動(dòng)人”，要從改變思維開始，擺脫習(xí)慣的牽引，積極、主動(dòng)、進(jìn)取地做好準(zhǔn)備。因?yàn)闄C(jī)會(huì)只眷顧有準(zhǔn)備的人!
中職生職業(yè)生涯設(shè)計(jì)規(guī)劃書篇三
摘要:中等職業(yè)學(xué)校應(yīng)該根據(jù)不同行業(yè)對(duì)學(xué)生職業(yè)素質(zhì)的要求，以任務(wù)為引領(lǐng)，活動(dòng)為導(dǎo)向，構(gòu)建職業(yè)生涯規(guī)劃教學(xué)內(nèi)容體系。在教學(xué)過(guò)程中，教師可以通過(guò)課文引導(dǎo)法、張貼板法、討論法、情景教學(xué)法等引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)職業(yè)生涯規(guī)劃教育的重要性，了解制訂職業(yè)生涯規(guī)劃的過(guò)程，同時(shí)采用檔案袋評(píng)價(jià)法記錄學(xué)生的職業(yè)成長(zhǎng)過(guò)程，促進(jìn)學(xué)生職業(yè)成長(zhǎng).
20xx年，教育部辦公廳印發(fā)《大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)課程教學(xué)要求))(高教司[20xx年17號(hào))，明確提出從20xx年起倡導(dǎo)所有普通高校開設(shè)職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)課程，并作為公共課納入教學(xué)計(jì)劃。大多數(shù)中職學(xué)校在人學(xué)新生中開設(shè)了職業(yè)生涯規(guī)劃課，筆者根據(jù)中職學(xué)校培養(yǎng)目標(biāo)和學(xué)生的實(shí)際情況，結(jié)合自身教學(xué)實(shí)踐，在教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法、教學(xué)評(píng)價(jià)等方面進(jìn)行了探索。
一、教學(xué)目標(biāo)。
首先，職業(yè)生涯規(guī)劃課教學(xué)要教育學(xué)生立足人生，做好全面設(shè)計(jì)，分步實(shí)施。大要訂出十年、五年、三年、一年計(jì)劃，小要訂出一月、一周、一日的計(jì)劃。計(jì)劃訂好后，再?gòu)囊蝗?、一周、一月?jì)劃實(shí)行下去，直至實(shí)現(xiàn)一年目標(biāo)、三年目標(biāo)、五年目標(biāo)、十年目標(biāo)。
其次，通過(guò)職業(yè)生涯規(guī)劃課教學(xué)幫助學(xué)生充分認(rèn)識(shí)、了解和評(píng)價(jià)自己。幫助學(xué)生在職業(yè)目標(biāo)與本人能力之間尋求最佳匹配，以技能最佳化、性格最優(yōu)化、興趣最大化、環(huán)境最有利化等信息為依據(jù)，尋求性格與職業(yè)的匹配、興趣與職業(yè)的匹配、特長(zhǎng)與職業(yè)的匹配、專業(yè)與職業(yè)的匹配，使學(xué)生做到心中有數(shù)。職業(yè)生涯規(guī)劃課教學(xué)的目的絕不僅僅是幫助學(xué)生按照自己的能力條件找到一份適合的工作，更要幫助學(xué)生真正了解自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，根據(jù)主客觀條件設(shè)計(jì)出合理、可行的職業(yè)生涯發(fā)展方向。
二、教學(xué)內(nèi)容的任務(wù)式設(shè)計(jì)。
以往中職學(xué)校職業(yè)生涯規(guī)劃課的開設(shè)多是模仿本科院校，教材也大多是本科院校使用的原本或縮減本，教學(xué)大綱沿用專業(yè)教育模式，以知識(shí)傳授和考核為主，教學(xué)效果不明顯。20xx年，學(xué)校根據(jù)學(xué)生實(shí)際情況和職業(yè)生涯規(guī)劃課教學(xué)的現(xiàn)狀，邀請(qǐng)行業(yè)、企業(yè)專家對(duì)學(xué)生的職業(yè)素質(zhì)進(jìn)行分析，將專家提出的職業(yè)素質(zhì)要求匯總成表，根據(jù)’f職業(yè)素質(zhì)分析表“中的能力、態(tài)度、素養(yǎng)要求，打破傳統(tǒng)的知識(shí)傳授為主的編寫方式，以任務(wù)為引領(lǐng)、活動(dòng)為導(dǎo)向，重新構(gòu)建職業(yè)生涯規(guī)劃課程教學(xué)內(nèi)容體系。在內(nèi)容安排上，共設(shè)置”自我認(rèn)知:自己了解自己?jiǎn)?”、”職業(yè)探秘:什么職業(yè)適合我?”、”社會(huì)巡禮:環(huán)境允許我做什么?”、”職場(chǎng)分析:我的職業(yè)規(guī)劃是什么?”和’。如何調(diào)整我的職業(yè)生涯規(guī)劃?”個(gè)任務(wù)。每一個(gè)任務(wù)都設(shè)計(jì)了相應(yīng)的活動(dòng)，列出具體的活動(dòng)要求，提供完成活動(dòng)必需及可選的理論知識(shí)、心理測(cè)試、實(shí)踐練習(xí)等內(nèi)容，注重對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)、溝通、協(xié)作等能力的培養(yǎng)。在內(nèi)容編排上，充分考慮中職學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律和心理特點(diǎn)，配有大量的插圖，并設(shè)置”實(shí)話實(shí)說(shuō)”、”每日感言”和“教師寄語(yǔ)”等互動(dòng)環(huán)節(jié)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生輕松學(xué)習(xí)、愉快學(xué)習(xí)。
三、教學(xué)方法。
通過(guò)開展教學(xué)設(shè)計(jì)研討會(huì)、師生座談會(huì)等進(jìn)行教學(xué)分析，根據(jù)學(xué)生實(shí)際情況和該課程的性質(zhì)選擇理論與實(shí)踐相結(jié)合，教學(xué)互動(dòng)的教學(xué)方法。教師在教學(xué)過(guò)程中通過(guò)課文引導(dǎo)法、張貼板法、討論法、情景教學(xué)法等靈活多樣的方式，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性，了解職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)的過(guò)程。通過(guò)教師的講解和引導(dǎo)，學(xué)生根據(jù)教學(xué)安排，積極開展自我分析與評(píng)價(jià)、職業(yè)探索、社會(huì)實(shí)踐與調(diào)查、小組討論等活動(dòng)，提高對(duì)自我、職業(yè)和環(huán)境的認(rèn)知，制訂合理的職業(yè)生涯規(guī)劃。
1、課文引導(dǎo)法。
課文引導(dǎo)法就是教師利用精心組織的(不是傳統(tǒng)的課文)課文引導(dǎo)學(xué)生獨(dú)立學(xué)習(xí)和探索。學(xué)生通過(guò)閱讀這種課文可以明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，明確了解應(yīng)該完成什么任務(wù)，學(xué)會(huì)什么知識(shí)，掌握和使用什么技能，以及怎樣去完成。在課文引導(dǎo)下，學(xué)生需要主動(dòng)去查閱相關(guān)資料，收集相關(guān)信息，解答引導(dǎo)課文中的相關(guān)問(wèn)題。
2、張貼卡片法。
張貼卡片法是在張貼板面上展示學(xué)生或教師填寫的有關(guān)討論和教學(xué)內(nèi)容的卡片，通過(guò)添加、移動(dòng)、拿掉或更換卡片進(jìn)行討論，得出結(jié)論。在教學(xué)過(guò)程中可以分小組進(jìn)行相關(guān)問(wèn)題討論，將討論結(jié)果和想法用關(guān)鍵詞寫在卡片上，并由教師、學(xué)生代表或?qū)W生自己粘貼在張貼板上，師生對(duì)卡片進(jìn)行添加、移動(dòng)、分組和歸類，進(jìn)行互動(dòng)，進(jìn)而得出必要的結(jié)論。
3、集體討論法。
集體討論法是一種群體式交流過(guò)程，也是一種內(nèi)涵豐富、挖掘潛能、智慧互補(bǔ)、集思廣益的教學(xué)方法。在教學(xué)過(guò)程中通過(guò)對(duì)某一任務(wù)的討論，讓學(xué)生各抒己見，相互評(píng)價(jià)、啟發(fā)、補(bǔ)充，發(fā)現(xiàn)疑問(wèn)，通過(guò)討論來(lái)解決問(wèn)題，如此循環(huán)，使學(xué)生得到比較完整、深刻的認(rèn)識(shí)。
4、情景教學(xué)法。
情景教學(xué)法是教師根據(jù)教材內(nèi)容所描寫的情景，創(chuàng)造出形象鮮明的ppt畫片，輔之以生動(dòng)的文學(xué)語(yǔ)言，并借助音樂(lè)的藝術(shù)感染力，再現(xiàn)課文所描寫的情景，使學(xué)生如聞其聲，如見其人，如臨其境，師生就此進(jìn)行一種情景交融互動(dòng)的教學(xué)活動(dòng)。教師通過(guò)展示課件和對(duì)學(xué)生進(jìn)行提問(wèn)，盡可能讓學(xué)生運(yùn)用各種感官去感知學(xué)習(xí)內(nèi)容，使信息的獲取最大化，從而加深對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的印象，把課文內(nèi)容與社會(huì)現(xiàn)實(shí)、情境聯(lián)系起來(lái)，幫助學(xué)生形成正確的、深刻和長(zhǎng)期的理念。
四、教學(xué)評(píng)價(jià)。
在評(píng)價(jià)方面，建立檔案袋評(píng)價(jià)法，主要從學(xué)生對(duì)知識(shí)的理解和掌握程度以及實(shí)際形成的職業(yè)生涯規(guī)劃能力兩方面進(jìn)行評(píng)價(jià)。評(píng)價(jià)采用過(guò)程評(píng)價(jià)和結(jié)果評(píng)價(jià)、定量評(píng)價(jià)和定性評(píng)價(jià)相結(jié)合的方式。主要是加強(qiáng)過(guò)程評(píng)價(jià)，記錄學(xué)生的自我認(rèn)知、職業(yè)認(rèn)知和職業(yè)決策過(guò)程。對(duì)于知識(shí)掌握，可以使用是否完成等量化的評(píng)價(jià)方式，而對(duì)于實(shí)際操作能力可以通過(guò)學(xué)生自我評(píng)價(jià)、學(xué)生之間互相評(píng)價(jià)以及教師和學(xué)生的互動(dòng)訪談等方式進(jìn)行。
中職生職業(yè)生涯設(shè)計(jì)規(guī)劃書篇四
短期目標(biāo)(1——2年)：利用在校期間學(xué)習(xí)更多的專業(yè)知識(shí)，并把五筆打到及格，能找到一份好工作，做一個(gè)好員工。
中期目標(biāo)(3——5年)：在公司有一份穩(wěn)定的工作，并能在公司有一份好職務(wù)，和同事相處融洽，并能有一定的積蓄，有一輛自己的汽車。
長(zhǎng)期目標(biāo)(5——__年)：在成為一名優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)同時(shí)，希望有家屬于自己的公司，并有一家服裝店，希望有一個(gè)幸福健康的家庭，父母親身體健康。
實(shí)現(xiàn)我的職業(yè)生涯目標(biāo)對(duì)我的職業(yè)道德素質(zhì)的要求。
首先是要做到誠(chéng)信，說(shuō)到做到。二要吃苦布耐勞的精神，不能輕言放棄。三是要愛崗敬業(yè)，對(duì)本職工作盡職盡責(zé)。四是要做事辦事公道，還要真心實(shí)意的奉獻(xiàn)。
我已具備的職業(yè)道德素質(zhì)。
我雖然不是最高尚的人，但是我有誠(chéng)實(shí)守信的道德。從來(lái)都沒有欺騙、利用過(guò)別人。也正是因?yàn)槿绱?，我才擁有了更多的朋友和快?lè)。無(wú)論做什么事，我都非常認(rèn)真，從沒出現(xiàn)過(guò)差錯(cuò)。所以我以后會(huì)更努力的學(xué)習(xí)來(lái)充識(shí)自己。
我尚不具備的職業(yè)道德素質(zhì)。
我沒有吃苦耐勞的精神，但是我一定會(huì)堅(jiān)持到底，無(wú)論做什么事都要堅(jiān)持，生活工作中難免遇到挫折，只有相信自己的力量，才會(huì)有堅(jiān)持不懈的追求目標(biāo)的勇氣。
我應(yīng)怎樣去培養(yǎng)自己的職業(yè)道德素質(zhì)。
我要利用課余時(shí)間來(lái)讀一些關(guān)于成功企業(yè)家的經(jīng)歷，把他們當(dāng)做我的榜樣，還要認(rèn)真聽取別人的意見。正如搏擊商海的日本松下公司的創(chuàng)始人松下幸之助說(shuō)過(guò)的，細(xì)心傾聽他人的意見，這樣才能有成功的把握。我要多培養(yǎng)自己的思考能力與創(chuàng)新意識(shí)。每天定一個(gè)小目標(biāo)，來(lái)培養(yǎng)自己的堅(jiān)持不懈的精神。
俄國(guó)寓言大師克雷洛夫有句名言：“現(xiàn)實(shí)是此岸，理想是彼岸，中間隔著湍急的河流，行動(dòng)則是架在川上的橋梁。”任何偉大的目標(biāo)，偉大的計(jì)劃，最終必然落實(shí)到行動(dòng)上。可見，行動(dòng)是成功的保證。所以讓我們用積極的行動(dòng)去選擇并實(shí)現(xiàn)自己的璀璨人生，成功的職業(yè)生涯就在我們腳下。
中職生職業(yè)生涯設(shè)計(jì)規(guī)劃書篇五
近年來(lái)，中職畢業(yè)生雖一直保持較高的就業(yè)率，但就業(yè)的穩(wěn)定性和質(zhì)量并不高。其原因是中職生在專業(yè)選擇、就業(yè)定位和未來(lái)發(fā)展等方面普遍存在較大的盲目性，很多學(xué)生對(duì)個(gè)人未來(lái)的職業(yè)生涯缺少規(guī)劃，不知將來(lái)該做什么、適合做什么。由此可見，做好職業(yè)生涯規(guī)劃十分重要。
筆者多年從事中職生職業(yè)生涯規(guī)劃和就業(yè)指導(dǎo)教學(xué)實(shí)踐，就如何幫助中職生進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃進(jìn)行了一些思考。
一個(gè)學(xué)生的擇業(yè)目標(biāo)是否能實(shí)現(xiàn)，除個(gè)人才能、經(jīng)驗(yàn)、機(jī)遇等條件外，還取決于個(gè)體職業(yè)期望是否合理。人的一生對(duì)職業(yè)認(rèn)識(shí)在不斷發(fā)展，隨之，職業(yè)期望也在不斷發(fā)展。中職生年齡一般不足19歲，身心還不成熟，但他們馬上面臨就業(yè)，故對(duì)中職生而言，客觀準(zhǔn)確地制定自己個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃自然必不可少。這樣能使自己逐漸形成科學(xué)、合理的職業(yè)期望，有利于發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，揚(yáng)長(zhǎng)避短，順利走上工作崗位并能很快適應(yīng)和發(fā)揮個(gè)人的潛力。
個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)的基礎(chǔ)是對(duì)自我的分析，認(rèn)識(shí)自我無(wú)論在什么時(shí)候、什么地方都是一個(gè)人所必須掌握的。只有認(rèn)識(shí)自己的性格、氣質(zhì)、能力、興趣以及自己的長(zhǎng)短處，才能按照自己的這些特點(diǎn)來(lái)找到真正屬于自己的東西。職業(yè)選擇也一樣，如自己天生好動(dòng)、比較粗心，就不能選擇會(huì)計(jì)這一職業(yè)。但很多人在當(dāng)初選擇職業(yè)時(shí)并沒考慮到自己的興趣或性格，而直接考慮這個(gè)職業(yè)的社會(huì)地位或外界影響。一時(shí)選擇錯(cuò)誤，不免有點(diǎn)遺憾，但是自己可利用課余再去學(xué)習(xí)一些自己感興趣的專業(yè)。有位朋友，因中考失利，考進(jìn)了一所中職學(xué)校會(huì)計(jì)專業(yè)，但他一直對(duì)電腦感興趣，課余時(shí)間就不斷學(xué)習(xí)計(jì)算機(jī)知識(shí)，現(xiàn)他在一家民營(yíng)企業(yè)擔(dān)任網(wǎng)管，而他的工作績(jī)效并不輸于同行本科生?？梢?，充分認(rèn)識(shí)自己對(duì)將來(lái)職業(yè)選擇和傾向起著至關(guān)重要的作用。
完成認(rèn)識(shí)自我后，接下來(lái)的就是給自己一個(gè)合理定位。中職生尤其需要給自己一個(gè)準(zhǔn)確定位，只有定位準(zhǔn)確，才能理性選擇職業(yè)。這個(gè)定位很有講究，如果定得太高，工作找不到；定得太低，又無(wú)法展現(xiàn)自己的能力。
其實(shí)，工作與學(xué)習(xí)是密不可分的，工作是在實(shí)踐中學(xué)習(xí)，而學(xué)習(xí)則是為了更好地實(shí)踐，就看自己更需要什么、對(duì)將來(lái)的規(guī)劃是什么。要先學(xué)習(xí)，再工作，因?yàn)橄葘W(xué)習(xí)比先工作更適合將來(lái)的長(zhǎng)期發(fā)展。有位女生，初中畢業(yè)直接考入了民航中職學(xué)校。畢業(yè)后她當(dāng)了空姐，每月收入很不錯(cuò)，但一年后，她又去學(xué)習(xí)了，希望取得更高學(xué)歷。她從為，空姐只是暫時(shí)可以獲得高收入，但吃的是青春飯，必須為將來(lái)做打算。現(xiàn)在外面很多人都在邊工作邊學(xué)習(xí)，目的就是為了保住自己的崗位而不被淘汰，或者為了晉升或跳槽。在不用工作的情況下，把書讀好極為重要，至少不用那么辛苦地兩面作戰(zhàn)。
當(dāng)然，個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃除對(duì)以上就業(yè)準(zhǔn)備規(guī)劃外，還應(yīng)包括就業(yè)后的規(guī)劃。有工作后，規(guī)劃重點(diǎn)就該考慮如何保住崗位、如何晉升等等。成功只青睞懂得把握機(jī)會(huì)的人和懂得如何提升自己的人，所以應(yīng)盡可能多地參加各種培訓(xùn)提高自己能力，并每5年制定一次目標(biāo)，隨時(shí)間變化再做相應(yīng)調(diào)整?？傊?，“三百六十行，行行出狀元”，中職生也是人才，只要有一套系統(tǒng)合理的職業(yè)生涯規(guī)劃，相信每個(gè)人都能獲得成功。俄國(guó)寓言大師克雷洛夫有句名言：“現(xiàn)實(shí)是此岸，理想是彼岸，中間隔著湍急的河流，行動(dòng)則是架在川上的橋梁。”任何偉大目標(biāo)、偉大計(jì)劃，最終必然落實(shí)到行動(dòng)上?？梢?，行動(dòng)是成功的保證。只要用積極的行動(dòng)去選擇并實(shí)現(xiàn)自己的人生規(guī)劃，成功就在腳下。
中職生職業(yè)生涯設(shè)計(jì)規(guī)劃書篇六
[摘要]職業(yè)生涯規(guī)劃教育進(jìn)入職業(yè)教育，取得一定作用的同時(shí)，還存在著目標(biāo)制定模糊、實(shí)施困難等問(wèn)題。中職生目前正處于由學(xué)?？缛肷鐣?huì)的階段，目標(biāo)明確，能激發(fā)學(xué)生內(nèi)在動(dòng)力、能落實(shí)到明確的行動(dòng)中的職業(yè)規(guī)劃對(duì)于即將走向工作崗位的中職生來(lái)說(shuō)很有必要。在客觀分析本地區(qū)職業(yè)生涯規(guī)劃教育現(xiàn)狀的前提下，結(jié)合nlp心理教練技術(shù)應(yīng)用到職業(yè)生涯規(guī)劃教育中的效果反饋進(jìn)行思考和探討。
對(duì)于大多數(shù)職業(yè)院校的學(xué)生，職業(yè)院校是他們的最后一站校園生活，目前，很多職業(yè)院校開設(shè)的職業(yè)生涯規(guī)劃課明確了在校、在崗的目標(biāo)，甚至是人生目標(biāo)，但學(xué)生的動(dòng)力卻不能持續(xù)。為什么會(huì)出現(xiàn)這樣的情況，可能存在的原因是沒有能制定合適的目標(biāo)、內(nèi)在動(dòng)力不足、具體措施不明確。這個(gè)結(jié)果的呈現(xiàn)更深層的原因是：中職院校的職業(yè)生涯規(guī)劃多采用開設(shè)職業(yè)生涯規(guī)劃課程的方式進(jìn)行，本地區(qū)職業(yè)生涯規(guī)劃課程是作為德育課程中的一部分存在，任課教師多為德育教師，沒有得到相應(yīng)職業(yè)生涯規(guī)劃方面的培訓(xùn)。在這種狀況下，教師在授課時(shí)多以講授書本知識(shí)為主，缺乏對(duì)職業(yè)發(fā)展理論的認(rèn)識(shí)和拓展，無(wú)法在每一個(gè)層面展開與學(xué)生的互動(dòng)、討論，也就不可能有目標(biāo)明確、學(xué)生內(nèi)在動(dòng)力十足、可落實(shí)到明確的行動(dòng)中的職業(yè)生涯規(guī)劃產(chǎn)生。
二、nlp心理教練技術(shù)簡(jiǎn)述。
nlp是神經(jīng)語(yǔ)言程序?qū)W（neuro-linguisticprogram-ming）的英文縮寫，也有譯為身心語(yǔ)法程式學(xué)的。nlp是關(guān)于人類行為和溝通程序的一套詳細(xì)可行的模式。nlp旨在利用言語(yǔ)、心智、技巧去實(shí)現(xiàn)特定的目標(biāo)。nlp誕生于20世紀(jì)70年代中期，其創(chuàng)始人約翰·格林德博士（inger）是一個(gè)心理學(xué)家兼語(yǔ)言學(xué)家，理查德·班德拉博士（dbandler）是一個(gè)心理學(xué)家兼數(shù)學(xué)和信息科學(xué)家。他們長(zhǎng)期共同研究人類的潛意識(shí)行為與潛意識(shí)情緒，并為此對(duì)數(shù)十位世界級(jí)的優(yōu)秀人士做了細(xì)致的觀察與研究，終于對(duì)潛意識(shí)的語(yǔ)言信號(hào)有了全新的認(rèn)識(shí)，nlp認(rèn)為：我們所有的經(jīng)驗(yàn)都可以通過(guò)神經(jīng)組合儲(chǔ)存在大腦里，并通過(guò)語(yǔ)言表述出來(lái)。這一儲(chǔ)存過(guò)程是可變的，運(yùn)用神經(jīng)—語(yǔ)言—程序的方法，可以探究我們的行為方式，并對(duì)其產(chǎn)生影響。nlp是可以促進(jìn)人行為改變的技術(shù)，通過(guò)模仿卓越人物的優(yōu)勢(shì)資源狀態(tài)，對(duì)自己的思維進(jìn)行重新編碼或規(guī)劃，可以使自己具備成功卓越人士的心靈狀態(tài)，從而積極行動(dòng)，達(dá)到自己希望的理想狀態(tài)。
職業(yè)生涯規(guī)劃又稱職業(yè)生涯設(shè)計(jì)，是對(duì)個(gè)人一生職業(yè)發(fā)展道路的設(shè)想和規(guī)劃，是基于自己的知識(shí)、技能、興趣、動(dòng)機(jī)等自身特征和所處的環(huán)境狀況的認(rèn)識(shí)與分析，從而為選擇最適合自身發(fā)展需求的職業(yè)及其發(fā)展道路、實(shí)現(xiàn)個(gè)體價(jià)值最大化而進(jìn)行的規(guī)劃與設(shè)計(jì)。我國(guó)傳統(tǒng)教育在職業(yè)教育和生涯輔導(dǎo)上是從零起步。對(duì)于職業(yè)學(xué)校學(xué)生，入校時(shí)已經(jīng)根據(jù)父母的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)判斷，或是個(gè)人喜好選定了專業(yè)。依據(jù)擇己所愛、擇己所長(zhǎng)、擇己所利、擇己所需等一系列職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)原則，充分認(rèn)識(shí)自我，認(rèn)識(shí)社會(huì)環(huán)境，規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，確定職業(yè)生涯發(fā)展的階段性目標(biāo)，制定獲得成功的職業(yè)生涯策略和行動(dòng)計(jì)劃措施，自覺地對(duì)自己的職業(yè)生涯進(jìn)行及時(shí)評(píng)估、反饋和修正。對(duì)于中職學(xué)生，職業(yè)生涯規(guī)劃的落腳點(diǎn)不是僅僅幫助中職生找到一份具體的工作，更應(yīng)該注重對(duì)中職生人生職業(yè)發(fā)展的全過(guò)程進(jìn)行指導(dǎo)與服務(wù)。
四、nlp心理教練技術(shù)用于職業(yè)生涯規(guī)劃實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)與反思。
（一）讓學(xué)生建立更客觀有效的自我認(rèn)知，提升心理能量。
在與學(xué)生互動(dòng)的過(guò)程中發(fā)現(xiàn)，中職的學(xué)生多數(shù)自信心不足，只是讓他們?cè)谡n堂上說(shuō)一下自己的夢(mèng)想，只有少數(shù)的兩三個(gè)學(xué)生敢于站出來(lái)，不是他們沒有夢(mèng)想和目標(biāo)，只是成長(zhǎng)中太多的不成功的經(jīng)歷，讓他們不敢去奢望夢(mèng)想。
讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到姓名、外貌、身體、經(jīng)歷、社會(huì)身份，不是我。我是美好而有價(jià)值的，同時(shí)，我處理事情的方式方法需要調(diào)整，知識(shí)要增長(zhǎng)。當(dāng)學(xué)生能夠?qū)⑦@些外在的事物與自己剝離開的時(shí)候，他的自信心就開始建立，才敢于嘗試，繼續(xù)行動(dòng)。
nlp理念提倡沒有有缺點(diǎn)的人，只有有特點(diǎn)的人，特點(diǎn)用對(duì)了地方就是優(yōu)點(diǎn)。中職學(xué)生在寫自己的優(yōu)、缺點(diǎn)時(shí)，多數(shù)學(xué)生不愿意去寫，或是寫的缺點(diǎn)往往比優(yōu)點(diǎn)多。面對(duì)這樣的自己，學(xué)生是不敢奢望夢(mèng)想的。一次課上，一個(gè)學(xué)生覺得自己又懶，又很自私，他很沮喪，不知道這樣的自己進(jìn)了單位該怎么辦，很希望自己能改掉這個(gè)毛病，卻做不到。在和他更進(jìn)一步的溝通中，發(fā)現(xiàn)他能按時(shí)完成班里的勞動(dòng)，只是周末在家，從來(lái)不想疊被子。關(guān)于自私，是有時(shí)候同學(xué)在叫他幫忙，而他剛好有事，或者是心情不好，他就會(huì)拒絕。在探討中，讓這位學(xué)生看到：在不影響周圍環(huán)境和他人生活的時(shí)候，適當(dāng)?shù)姆潘?，享受自由，是很好的自我調(diào)節(jié)；當(dāng)別人的求助與自己的安排有沖突的時(shí)候，選擇拒絕別人，是尊重自己的表現(xiàn)；敢于面對(duì)拒絕后，別人的一些說(shuō)法，說(shuō)明他很有主見以及內(nèi)心力量強(qiáng)大。當(dāng)這位學(xué)生對(duì)自己有了這樣的認(rèn)知時(shí)，他松了一口氣，同時(shí)，感覺自己更有力量和自信了。
（二）能幫助學(xué)生有效地梳理內(nèi)驅(qū)力的職業(yè)目標(biāo)。
不僅是學(xué)生，甚至是很多的成年人，職業(yè)發(fā)展，甚至是人生目標(biāo)的制定，更多的是這個(gè)社會(huì)大多數(shù)人認(rèn)為好的目標(biāo)，或是這種環(huán)境下，我只能定這樣的目標(biāo)。這樣的目標(biāo)激發(fā)不了人的內(nèi)在生命力、創(chuàng)造力和熱情。行動(dòng)的過(guò)程中，也是在過(guò)別人認(rèn)為好的生活，自然會(huì)在行動(dòng)中懈怠，或是中途放棄，自責(zé)自己是沒有毅力的人，卻不知道在內(nèi)心深處，那不是自己想要的生活。
對(duì)兒時(shí)的夢(mèng)想進(jìn)行梳理，讓學(xué)生看見我們每一個(gè)人，無(wú)論在生活或是職業(yè)中，都在追求同一種或是兩種內(nèi)在的情感需求，榮耀、安寧、自由、價(jià)值等。通過(guò)對(duì)學(xué)生喜愛的、擅長(zhǎng)的以及這個(gè)社會(huì)有需求的目標(biāo)的考慮，他可以在怎樣的一個(gè)職業(yè)平臺(tái)上去實(shí)現(xiàn)自己的人生終極目標(biāo)。是在做事的過(guò)程中，成為自己欣賞的、想成為的那個(gè)人。經(jīng)過(guò)這樣的一番梳理之后，學(xué)生內(nèi)心的感覺是清晰、通暢而有力的。
（三）協(xié)助學(xué)生審視自己的思維模式。
生活中，當(dāng)人們對(duì)結(jié)果不滿意的時(shí)候，常常只是在行為上作調(diào)整，卻不知道行為也是結(jié)果。我們對(duì)人和事物的反應(yīng)、做與不做某些事、內(nèi)心的推動(dòng)力等的原動(dòng)力來(lái)自于我們內(nèi)心的一套信念、價(jià)值觀和規(guī)條系統(tǒng)，簡(jiǎn)稱為“信念系統(tǒng)”。價(jià)值是我們?nèi)プ龌虿蝗プ雒恳患碌脑?，無(wú)論大小，每一個(gè)人都有自己的一套價(jià)值觀，而意識(shí)與潛意識(shí)的價(jià)值觀會(huì)有所區(qū)別。這就是為什么很多人知道應(yīng)該怎樣做而總是下不了決心行動(dòng)，或者知道不應(yīng)該做而又一次次犯戒。因此，幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)到自己在意識(shí)和潛意識(shí)兩個(gè)層面的不同價(jià)值定位，對(duì)學(xué)生有很大的幫助。
（四）幫助學(xué)生制定即刻開始的行動(dòng)方案，
讓學(xué)生清晰看見我行動(dòng)，我能力成長(zhǎng)，我達(dá)到目標(biāo)目標(biāo)有了，如何引導(dǎo)學(xué)生一步一步通過(guò)切實(shí)可行的行動(dòng)去達(dá)到目標(biāo)。制定行動(dòng)方案，讓學(xué)生有意識(shí)地去做日常生活中的一些事情，比如組織聚會(huì)、擔(dān)任班委，當(dāng)學(xué)生很清晰地認(rèn)識(shí)到自己日常生活中做的很多事情都可以提升自己達(dá)到目標(biāo)所需要的能力時(shí)，達(dá)到目標(biāo)的信心增加了，反過(guò)來(lái)進(jìn)一步推動(dòng)行動(dòng)的落實(shí)。
（五）讓學(xué)生看見完成目標(biāo)的環(huán)境資源。
當(dāng)我們要去完成一個(gè)目標(biāo)時(shí)，多數(shù)人在面對(duì)擁有強(qiáng)大精神支持和物質(zhì)支持的環(huán)境時(shí)，會(huì)更有信心。nlp對(duì)環(huán)境的解釋是資源，當(dāng)引領(lǐng)學(xué)生清晰地列出生活中可以支持他完成目標(biāo)的資源時(shí)，如父母的民主、家庭中物質(zhì)保障、志同道合的朋友、目前所學(xué)專業(yè)等，學(xué)生的心中就更有底氣了。
學(xué)生本身?yè)碛袎?mèng)想，擁有青春，擁有獨(dú)特的特質(zhì)，自己卻渾然不知。nlp幫助學(xué)生清晰地看見自己擁有的和可以擁有的，并用系統(tǒng)的方式呈現(xiàn)，啟動(dòng)學(xué)生向目標(biāo)前進(jìn)的自動(dòng)化程序。
五、幾點(diǎn)思考。
中職學(xué)生的生源水平參差不齊，知識(shí)結(jié)構(gòu)和意識(shí)水平也存在較大差異，面對(duì)中職生，如何讓更多的學(xué)生能理解自己，面對(duì)自己，是需要進(jìn)一步在實(shí)踐中加以探索的。面對(duì)中職生，要讓大多數(shù)人都能擁有nlp心理教練理論指導(dǎo)下的職業(yè)生涯規(guī)劃，只憑職業(yè)生涯規(guī)劃課程的時(shí)間是不夠的。
參考文獻(xiàn)：
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中職生職業(yè)生涯設(shè)計(jì)規(guī)劃書篇七
《教育部關(guān)于進(jìn)一步深化中等職業(yè)教育教學(xué)改革的若干意見》指出“堅(jiān)持以人為本，關(guān)注學(xué)生職業(yè)生涯持續(xù)發(fā)展的實(shí)際需要，培養(yǎng)他們具有良好的職業(yè)道德，掌握必要的文化知識(shí)和熟練的職業(yè)技能，德、智、體、美全面發(fā)展，成為中國(guó)特色社會(huì)主義事業(yè)的建設(shè)者和接班人”。從20xx年秋季學(xué)期開始，全國(guó)中職學(xué)校開始使用新的德育課教材，中職學(xué)生第一學(xué)期的德育課就是《職業(yè)生涯規(guī)劃》，這對(duì)于中職學(xué)生樹立正確的職業(yè)理想，學(xué)好專業(yè)技能，進(jìn)行科學(xué)的職業(yè)生涯規(guī)劃，實(shí)現(xiàn)由義務(wù)教育向職業(yè)教育的轉(zhuǎn)變具有十分重要的意義。做好中職生職業(yè)生涯規(guī)劃教育，應(yīng)注意以下幾個(gè)方面。
作為一名職業(yè)生涯規(guī)劃的任課教師，不僅要有系統(tǒng)的理論知識(shí)，而且還應(yīng)有一定的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)如果教師對(duì)自己的職業(yè)生涯都沒有能力進(jìn)行科學(xué)規(guī)劃，又怎么能去教學(xué)生，指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的職業(yè)生涯規(guī)劃呢?但現(xiàn)實(shí)是很多中職學(xué)校的職業(yè)生涯規(guī)劃仟課教師并沒有經(jīng)過(guò)相關(guān)培訓(xùn)，取得相應(yīng)資格。絕大多數(shù)學(xué)校的職業(yè)生涯規(guī)劃任課教師由德育課教師擔(dān)任。要提高職業(yè)生涯規(guī)劃任課教師的整體素質(zhì)，必須完善中等職業(yè)學(xué)校教師進(jìn)修和繼續(xù)教育制度。事物的發(fā)展是內(nèi)因和外因共同作用的結(jié)果，內(nèi)因是事物發(fā)展的根據(jù)，外因是事物發(fā)展的條件，外因通過(guò)內(nèi)因起作用。職業(yè)生涯規(guī)劃規(guī)劃任課教師要提高自己的教學(xué)水平也是這個(gè)道理。首先，應(yīng)自學(xué)有關(guān)職業(yè)生涯規(guī)劃的課程，提高自身的理論知識(shí)水平。其次，教育主管部門要開設(shè)職業(yè)生涯規(guī)劃教學(xué)輔導(dǎo)班，講授教學(xué)方式、方法，各校派代表參加，再回校推廣。這方面，廣西做得比較好，委托廣西師院培訓(xùn)任課教師，按體驗(yàn)式教學(xué)法的要求，結(jié)合當(dāng)今中職生文化水平低的實(shí)際，編寫整套教案，制作課件，設(shè)計(jì)游戲、音樂(lè)欣賞等學(xué)生參與環(huán)節(jié)，組織教師按實(shí)際授課的模式演練一遍，手把手教會(huì)教師怎樣上好這門新課。再次，有條件的教師還可以參加職業(yè)鑒定部門組織的專業(yè)培訓(xùn)，通過(guò)考試獲得職業(yè)指導(dǎo)師資格證書。
2進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)生思想道德教育，提高中職生的心理素質(zhì)。
《教育部關(guān)于進(jìn)一步深化中等職業(yè)教育教學(xué)改革的若干意見》指出“突出以誠(chéng)信、敬業(yè)為重點(diǎn)的職業(yè)道德教育，幫助學(xué)生樹立科學(xué)的世界觀、人生觀和價(jià)值觀，培養(yǎng)學(xué)生愛崗敬業(yè)的優(yōu)良品質(zhì)”。誠(chéng)信是做人的一條重要原則，現(xiàn)在很多學(xué)校都在開展“學(xué)會(huì)做人，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)工作，學(xué)會(huì)生活”活動(dòng)，將“學(xué)會(huì)做人”放在首位，說(shuō)明了做人的重要性。要成才‘，先成人。然而在社會(huì)大環(huán)境下，不少中職生染上了弄虛作假、撒謊等陋習(xí)，這需要學(xué)校在思想上和行動(dòng)上加以糾正，教會(huì)學(xué)生清清白白做人，明明白白做事敬業(yè)教育是進(jìn)行技能教育的思想指一導(dǎo)，要使學(xué)生認(rèn)識(shí)到只有練就過(guò)硬的專業(yè)技能本領(lǐng)，才能盡職盡責(zé)地把工作做好世界觀、人生觀、價(jià)值觀在職業(yè)生涯規(guī)劃中的反映主要就是樹立科學(xué)的職業(yè)理想、職業(yè)目標(biāo)?？茖W(xué)的職業(yè)理想應(yīng)該將個(gè)人條件與社會(huì)實(shí)際、個(gè)人需求與社會(huì)需求有機(jī)結(jié)合，在自我實(shí)現(xiàn)的過(guò)程中為社會(huì)的發(fā)展做出貢獻(xiàn)。
3教會(huì)學(xué)生設(shè)足職業(yè)生涯目標(biāo)，制訂職業(yè)生涯規(guī)劃，開展擇業(yè)、就業(yè)、敬業(yè)、創(chuàng)業(yè)指導(dǎo)。
目標(biāo)是行動(dòng)的指南，有了目標(biāo)就有了努力的方向。在對(duì)個(gè)人職業(yè)生涯發(fā)展的主客觀條件進(jìn)行分析的基礎(chǔ)上，教會(huì)學(xué)生設(shè)定最佳的職業(yè)目標(biāo)和發(fā)展途徑，明白實(shí)現(xiàn)目標(biāo)應(yīng)具備哪些素質(zhì)，學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)就會(huì)有濃厚的興趣，就能充分調(diào)動(dòng)和發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的主觀能動(dòng)性。需要指出的是，要將學(xué)生的職業(yè)個(gè)性和職業(yè)的市場(chǎng)需求、學(xué)校的專業(yè)培養(yǎng)特色結(jié)合起來(lái)，綜合考慮確定職業(yè)目標(biāo)，選擇專業(yè)。在設(shè)定職業(yè)生涯目標(biāo)、制定職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)，要將近期目標(biāo)，中期目標(biāo)、遠(yuǎn)期目標(biāo)結(jié)合起來(lái)。重點(diǎn)在于近期目標(biāo)的制定和實(shí)施，也就是中職三年的學(xué)習(xí)目標(biāo)和措施:學(xué)好專業(yè)知識(shí)和提高專業(yè)技能，把自己培養(yǎng)成實(shí)用型技能人才，為畢業(yè)后的就業(yè)、創(chuàng)業(yè)或升學(xué)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
開展擇業(yè)、就業(yè)、敬業(yè)、創(chuàng)業(yè)指導(dǎo)。在當(dāng)前就業(yè)形勢(shì)嚴(yán)峻的環(huán)境下，發(fā)揮中職生動(dòng)手能力強(qiáng)的特長(zhǎng)，先就業(yè)再擇業(yè)。舉辦應(yīng)聘知識(shí)講座，開設(shè)創(chuàng)業(yè)課堂，邀請(qǐng)本校優(yōu)秀畢業(yè)生到校現(xiàn)身說(shuō)法，講授他們就業(yè)、創(chuàng)業(yè)的成功經(jīng)驗(yàn)等，會(huì)收到意想不到的好效果。
在當(dāng)前，課堂教學(xué)仍然是職業(yè)生涯規(guī)劃教育的主渠道，任課教師在講授職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)，要結(jié)合課程和學(xué)生的特點(diǎn)，采取有別于以往德育課的教學(xué)方法。之前的德育課側(cè)重于知識(shí)傳授和思想品德教育，職業(yè)生涯規(guī)劃這門課程則側(cè)重于指導(dǎo)學(xué)生如何制定科學(xué)的職業(yè)生涯規(guī)劃和實(shí)施，重在“做”，要在學(xué)中做，做中學(xué)。講授職業(yè)選擇的時(shí)候，通過(guò)讓學(xué)生做“職業(yè)傾向測(cè)試題”，正確選擇適合自己個(gè)性、特長(zhǎng)的職業(yè);講授求職、應(yīng)聘技巧的時(shí)候，讓學(xué)生分別扮演招聘者和應(yīng)聘者進(jìn)行模擬演練;組織學(xué)生做培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神的小游戲;指導(dǎo)學(xué)生制作職業(yè)生涯規(guī)劃書參加全國(guó)中職生“文明風(fēng)采”競(jìng)賽等等，讓學(xué)生在參與、體驗(yàn)中學(xué)到知識(shí)，掌握方法。
此外，還可以組織學(xué)生開展社會(huì)實(shí)踐和社會(huì)調(diào)查活動(dòng)、出版職業(yè)生涯規(guī)劃專題板報(bào)、職業(yè)生涯規(guī)劃手抄報(bào)比賽、開設(shè)專題講座、請(qǐng)學(xué)校就業(yè)創(chuàng)業(yè)之星回校作報(bào)告、舉辦禮儀大賽等等，通過(guò)這些豐富多彩的活動(dòng)，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。
總之，對(duì)中職生進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃教育是中職學(xué)校教學(xué)中非常重要的一環(huán)。搞好中職生職業(yè)生涯規(guī)劃教育，有利于幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)社會(huì)和了解自己，順利實(shí)現(xiàn)就業(yè)，并在職業(yè)生涯過(guò)程中充分施展才華，實(shí)現(xiàn)自身人生價(jià)值。
中職生職業(yè)生涯設(shè)計(jì)規(guī)劃書篇八
摘要：通過(guò)整群分層隨機(jī)抽樣調(diào)查的方法對(duì)532名中職生進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃的調(diào)查，結(jié)果顯示：當(dāng)前中職生存在職業(yè)生涯規(guī)劃意識(shí)淡薄、自我認(rèn)識(shí)能力較低、環(huán)境認(rèn)識(shí)能力偏弱、參與職業(yè)生涯輔導(dǎo)被動(dòng)等問(wèn)題。對(duì)以上結(jié)果進(jìn)行了分析，并提出有針對(duì)性的改進(jìn)措施。
措施。
一、研究對(duì)象及方法。
1.研究對(duì)象。
本研究選取汕頭市林百欣科學(xué)技術(shù)中等專業(yè)學(xué)校的在校學(xué)生進(jìn)行隨機(jī)抽樣調(diào)查，發(fā)放調(diào)查問(wèn)卷580份，收回有效問(wèn)卷532份，有效回收率91.7%。其中男生234人，女生298人。
2.研究方法。
本研究采用整群分層隨機(jī)抽樣調(diào)查的方法，通過(guò)制訂調(diào)查問(wèn)卷對(duì)中職生進(jìn)行調(diào)查。問(wèn)卷絕大部分使用封閉式問(wèn)題，調(diào)查內(nèi)容包括：職業(yè)生涯規(guī)劃意識(shí)、自我認(rèn)識(shí)能力、環(huán)境認(rèn)識(shí)能力、參與職業(yè)生涯輔導(dǎo)主動(dòng)性等。
經(jīng)調(diào)查顯示：中職生的職業(yè)生涯規(guī)劃意識(shí)不強(qiáng)。只有36%的被調(diào)查者有“明確的職業(yè)理想”，而在職業(yè)生涯規(guī)劃方面，超過(guò)一半的被調(diào)查者并不清楚或沒有進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃，近2/3的被調(diào)查者沒有朝著自己的職業(yè)生涯規(guī)劃而努力。
于是很多學(xué)生過(guò)不久發(fā)現(xiàn)不合適又胡亂跳槽，受此影響，中職生的口碑只會(huì)越來(lái)越差，使得其就業(yè)局面更加嚴(yán)峻。
2.自我認(rèn)識(shí)能力較低。
和15%。在對(duì)自己職業(yè)發(fā)展的優(yōu)、劣勢(shì)的了解程度方面，非常了解的只有7%，而表示了解一點(diǎn)甚至不了解的占了73%和20%。在選擇理想職業(yè)時(shí)，中職生最注重個(gè)人發(fā)展前景，其次是行業(yè)發(fā)展前景，工作的意義和價(jià)值居第三位。在“所期望的工資水平”問(wèn)題上，近一半的被調(diào)查者選擇2000~4000元，22%的被調(diào)查者選擇4000元以上。同時(shí)有67%的被調(diào)查者表示選擇工作時(shí)會(huì)主要考慮自己的職業(yè)理想。
由于中職生沒有真正地認(rèn)識(shí)自己，不清楚自己的興趣愛好更適合哪種類型的職業(yè)，對(duì)自己的特長(zhǎng)能力認(rèn)識(shí)也不到位，忽略自身的競(jìng)爭(zhēng)實(shí)力，擇業(yè)期望值也與現(xiàn)實(shí)存在偏差。這些情況很大程度上是由于中職生對(duì)自我認(rèn)識(shí)不清，或者自我定位不夠準(zhǔn)確，導(dǎo)致他們很難順利就業(yè)。
3.環(huán)境認(rèn)識(shí)能力偏弱。
經(jīng)調(diào)查顯示：中職生對(duì)社會(huì)環(huán)境的認(rèn)識(shí)能力有限。中職生的就業(yè)優(yōu)勢(shì)之一就是專業(yè)技能，但對(duì)于所學(xué)專業(yè)的發(fā)展前景的了解程度，只有8%的被調(diào)查者表示非常了解。對(duì)用人單位及崗位要求的認(rèn)識(shí)，關(guān)系到中職生能否根據(jù)理想的職業(yè)目標(biāo)進(jìn)行有效的能力準(zhǔn)備，但有18%的被調(diào)查者表示根本不了解，絕大部分畢業(yè)生只是處于初步了解狀態(tài)，非常了解的比例僅有7%。由于中職生缺乏對(duì)社會(huì)環(huán)境的充分了解，容易產(chǎn)生過(guò)于樂(lè)觀或過(guò)于悲觀的現(xiàn)象，從而影響其職業(yè)發(fā)展定位，不能進(jìn)行科學(xué)的職業(yè)決策。
參與職業(yè)生涯輔導(dǎo)情況的調(diào)查結(jié)果如表2所示。調(diào)查顯示：中職生參與職業(yè)生涯輔導(dǎo)被動(dòng)。目前中職學(xué)校為學(xué)生提供了多種職業(yè)生涯輔導(dǎo)途徑，如，開設(shè)《職業(yè)生涯規(guī)劃》課程、學(xué)校廣播站和宣傳欄的宣傳、學(xué)校就業(yè)指導(dǎo)機(jī)構(gòu)的咨詢及其他教師的輔導(dǎo)等。這對(duì)促進(jìn)學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的職業(yè)生涯規(guī)劃起到積極作用。但學(xué)生參與職業(yè)生涯輔導(dǎo)的主動(dòng)性普遍不高，他們只是被動(dòng)地接受學(xué)校的職業(yè)生涯輔導(dǎo)課程，而沒有主動(dòng)地尋求其他輔導(dǎo)資源，如，職業(yè)測(cè)評(píng)工具，甚至有部分學(xué)生表示沒有接觸過(guò)任何生涯輔導(dǎo)。由此可見中職生參與職業(yè)生涯輔導(dǎo)比較被動(dòng)，很少有學(xué)生能夠主動(dòng)反思自己，認(rèn)識(shí)自己的興趣所在，并制訂科學(xué)的職業(yè)生涯規(guī)劃，為實(shí)現(xiàn)職業(yè)理想而做好各種準(zhǔn)備。
1.加強(qiáng)師資隊(duì)伍培訓(xùn)，提升職業(yè)生涯輔導(dǎo)水平。
《職業(yè)生涯規(guī)劃》是中等職業(yè)學(xué)校德育課四門必修課之一，其教育的重任基本落在德育課教師身上，但多數(shù)德育課教師對(duì)職業(yè)生涯指導(dǎo)的專業(yè)知識(shí)了解甚少。由于與企業(yè)聯(lián)系少，也沒有到企業(yè)調(diào)查、實(shí)踐的機(jī)會(huì)，因此在進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)時(shí)，雖具有一定的理論性，但缺乏說(shuō)服力，難以給學(xué)生科學(xué)的指導(dǎo)。所以，應(yīng)加強(qiáng)師資隊(duì)伍的培訓(xùn)，特別是多組織教師到企業(yè)進(jìn)行調(diào)研實(shí)踐，了解學(xué)生的就業(yè)環(huán)境以及生產(chǎn)環(huán)境。另外教師自身也要加強(qiáng)理論知識(shí)的學(xué)習(xí)和調(diào)研實(shí)踐，并盡量持有職業(yè)指導(dǎo)師資格證書上崗，科學(xué)地指導(dǎo)學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃。
職業(yè)生涯規(guī)劃是一個(gè)階段性與連續(xù)性相統(tǒng)一的過(guò)程，并非只是入學(xué)時(shí)或畢業(yè)后才要面對(duì)的問(wèn)題，而是伴隨著整個(gè)中職學(xué)習(xí)階段。因此從學(xué)生進(jìn)校之日起就要開始對(duì)其持續(xù)的生涯規(guī)劃教育，不同年級(jí)確立不同的目標(biāo)，并開展不同的指導(dǎo)，幫助學(xué)生建立對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃的正確認(rèn)識(shí)。
如，針對(duì)一年級(jí)的新生，提供全面而詳細(xì)的專業(yè)信息，引導(dǎo)學(xué)生結(jié)合專業(yè)，了解職業(yè)、認(rèn)識(shí)自我，樹立正確的職業(yè)理想。針對(duì)二年級(jí)學(xué)生，教師在平時(shí)的專業(yè)理論教學(xué)中，要適當(dāng)?shù)亟榻B本專業(yè)的就業(yè)形勢(shì)及行業(yè)的發(fā)展趨勢(shì)、學(xué)生的就業(yè)方向等，引導(dǎo)他們提升自己的專業(yè)理論與專業(yè)技能水平及實(shí)踐能力。針對(duì)即將畢業(yè)的三年級(jí)學(xué)生，要盡量使學(xué)生了解社會(huì)需求情況和企業(yè)招聘要求，邀請(qǐng)社會(huì)上不同行業(yè)的人士介紹本行業(yè)的發(fā)展趨勢(shì)和對(duì)人才的要求等，幫助學(xué)生根據(jù)就業(yè)形勢(shì)，調(diào)整自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，使之更加合理、科學(xué)，從而提升終身發(fā)展能力。
3.提供個(gè)性化指導(dǎo)，提高學(xué)生的自我認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)能力。
科學(xué)地規(guī)劃職業(yè)生涯，需要引導(dǎo)中職生學(xué)會(huì)全面、正確地認(rèn)識(shí)自我，做到人職匹配，確定合適的職業(yè)理想。目前中職生擇業(yè)存在一些誤區(qū)，其中一點(diǎn)就是擇業(yè)期望值過(guò)高，往往只注重高收入、高福利，而忽視自身的興趣、性格及能力，所從事的職業(yè)與自身不相符合，從而難以提升職業(yè)的發(fā)展空間，導(dǎo)致職業(yè)生涯失敗。為此，教師可借助部分科學(xué)測(cè)量工具來(lái)了解學(xué)生的個(gè)性特征。如，職業(yè)興趣自測(cè)表、職業(yè)性格自測(cè)表等個(gè)性化測(cè)試工具，幫助學(xué)生提高自我認(rèn)識(shí)能力。也可引導(dǎo)學(xué)生參與形式多樣的社團(tuán)活動(dòng)和比賽，如，演講比賽、辯證賽、技能競(jìng)賽、主題班會(huì)等，通過(guò)活動(dòng)，讓學(xué)生展現(xiàn)自己、提高自己，從而更客觀、全面地了解自己，剖析自己的興趣、性格、能力和價(jià)值取向等，使職業(yè)生涯規(guī)劃更能符合本人實(shí)際，從而提升終身發(fā)展能力。
4.參與社會(huì)實(shí)踐，提高學(xué)生的環(huán)境認(rèn)識(shí)能力。
很多中職生就業(yè)時(shí)一方面對(duì)自己缺乏合理的定位，另一方面對(duì)就業(yè)環(huán)境缺乏正確的認(rèn)識(shí)，沒有形成科學(xué)的就業(yè)觀和擇業(yè)觀，因此學(xué)校應(yīng)提供條件，加強(qiáng)實(shí)踐，讓學(xué)生了解職業(yè)、認(rèn)識(shí)社會(huì)，使他們了解社會(huì)需要什么樣的人才，知道自身的優(yōu)缺點(diǎn)，明確自己將來(lái)可以發(fā)展的職業(yè)方向，把自己的學(xué)業(yè)與社會(huì)的職業(yè)需求和就業(yè)形勢(shì)結(jié)合起來(lái)。而隨著職業(yè)教育的改革，以及“工學(xué)結(jié)合”、校企合作的培養(yǎng)模式在各學(xué)校的鋪開，中職生到企業(yè)進(jìn)行中期實(shí)習(xí)、頂崗實(shí)習(xí)，都是職業(yè)教育的內(nèi)容。教師可以指導(dǎo)學(xué)生在實(shí)習(xí)期間檢驗(yàn)自己前期制訂的職業(yè)生涯規(guī)劃與企業(yè)的崗位要求的能力、素質(zhì)要求是否相匹配，是否需要根據(jù)就業(yè)形勢(shì)對(duì)職業(yè)目標(biāo)進(jìn)行調(diào)整，從而使職業(yè)生涯規(guī)劃更加科學(xué)。
學(xué)生是職業(yè)生涯規(guī)劃的主體，教師只是起到引導(dǎo)作用，因此是否激發(fā)學(xué)生的主動(dòng)性、積極性，關(guān)系到其職業(yè)生涯規(guī)劃能否成功。從分析發(fā)展條件、確定職業(yè)目標(biāo)到規(guī)劃發(fā)展階段和構(gòu)建發(fā)展階梯，包括就業(yè)后的調(diào)整與評(píng)價(jià)等一系列過(guò)程的規(guī)劃是否科學(xué)，不僅關(guān)系到中職生的首次就業(yè)，而且關(guān)系到其終身發(fā)展能力。但中職生的心理特點(diǎn)和生理特點(diǎn)，決定了需要教師組織相關(guān)活動(dòng)來(lái)調(diào)動(dòng)他們的主動(dòng)性和積極性。如，以全國(guó)中職生“文明風(fēng)采”競(jìng)賽的“職業(yè)生涯規(guī)劃”設(shè)計(jì)競(jìng)賽活動(dòng)作為載體，鼓勵(lì)學(xué)生制作職業(yè)生涯規(guī)劃書參加比賽，讓學(xué)生在參與、體驗(yàn)中產(chǎn)生進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃的強(qiáng)烈意愿，只有這樣才能讓教師的職業(yè)生涯輔導(dǎo)起到事半功倍的作用。
總之，科學(xué)地規(guī)劃職業(yè)生涯是每一個(gè)中職生就業(yè)的必備工作，也是成功的職業(yè)生涯的必然要求。而職業(yè)生涯規(guī)劃教育是一項(xiàng)漫長(zhǎng)的系統(tǒng)工程，需要學(xué)校和教師的引導(dǎo)，也需要學(xué)生自身的配合，才能使規(guī)劃更加科學(xué)，從而幫助學(xué)生順利就業(yè)，并在職業(yè)生涯過(guò)程中充分發(fā)揮才能，不斷提升終身發(fā)展能力。
中職生職業(yè)生涯設(shè)計(jì)規(guī)劃書篇九
全班學(xué)生平均分成5組，各組抽簽獲得課前預(yù)習(xí)主題：
1.采訪一個(gè)還沒有參加工作的人，請(qǐng)他談?wù)剬?duì)于“職業(yè)”和“人生”的看法。
2.采訪一個(gè)已經(jīng)工作的學(xué)長(zhǎng)，請(qǐng)他談?wù)剬?duì)于“職業(yè)”和“人生”的看法。
3.采訪一個(gè)已經(jīng)退(離)休的老人，請(qǐng)他談?wù)剬?duì)于“職業(yè)”和“人生”的看法。
4.上網(wǎng)查一個(gè)我們專業(yè)的先進(jìn)工作者或者你們所敬佩的名人的事跡。(2組分別準(zhǔn)備)。
導(dǎo)入新課。
小故事：《執(zhí)著的追求，是通向成功的必由之路》。
引導(dǎo)學(xué)生思考問(wèn)題：
1.小陳為什么到職業(yè)學(xué)校學(xué)習(xí)?
你為什么選擇了職業(yè)學(xué)校?
2.你認(rèn)為小陳能當(dāng)上項(xiàng)目經(jīng)理的原因是什么?
你覺得自己將來(lái)能夠事業(yè)成功，成才嗎?
1.就業(yè)是民生之本。
(1)職業(yè)的含義。
講授新課。
提問(wèn)：你認(rèn)為什么是職業(yè)?
先看書上p4右下方的圖表，然后談?wù)劼殬I(yè)對(duì)于我們每個(gè)人的意義是什么?
教師歸納職業(yè)的含義。
(2)職業(yè)的四個(gè)特征。
請(qǐng)同學(xué)在書上找到職業(yè)的四個(gè)特征，歸納一下。
2.職業(yè)與人生。
(1)人生、生涯與職業(yè)。
講授：人生即人生存、生活的整個(gè)過(guò)程，生涯是一個(gè)人一生的經(jīng)歷。人的生存、生活離不開職業(yè)，職業(yè)是生涯發(fā)展的載體。
職業(yè)與人生的關(guān)系我們從人生的三個(gè)階段分別來(lái)看一看。
(2)人生三大階段。
從業(yè)準(zhǔn)備階段從業(yè)階段從業(yè)回顧階段。
指導(dǎo)三個(gè)小組的學(xué)生展示預(yù)習(xí)作業(yè)，引導(dǎo)學(xué)生在小組間進(jìn)行討論。
1.職業(yè)生涯的特點(diǎn)。
講授：職業(yè)生涯是指一個(gè)人一生的職業(yè)經(jīng)歷，即一個(gè)人一生職業(yè)、職位的變遷及職業(yè)理想的實(shí)踐過(guò)程。
事業(yè)成功的人，在職業(yè)生涯中都是有一定共性的，咱們來(lái)試著分析一下：
指導(dǎo)兩個(gè)小組的學(xué)生展示作業(yè)4，并引導(dǎo)其他學(xué)生對(duì)展示材料進(jìn)行分析，歸納總結(jié)出職業(yè)生涯的特點(diǎn)。
鞏固新課。
以圖表的方式回顧所講內(nèi)容，指出知識(shí)重點(diǎn)。
布置作業(yè)。
用職業(yè)生涯的特點(diǎn)，梳理一下自己家長(zhǎng)的職業(yè)生涯，暢想一下自己即將開始的職業(yè)生涯。
板書設(shè)計(jì)：
1.就業(yè)是民生之本。
(1)職業(yè)的含義。
(2)職業(yè)的四個(gè)特征。
2.職業(yè)與人生。
(1)人生、生涯與職業(yè)。
(2)人生三大階段。
職業(yè)生涯的特點(diǎn)。
(2)職業(yè)生涯的特點(diǎn)。
中職生職業(yè)生涯設(shè)計(jì)規(guī)劃書篇十
一、自我分析：
1、 個(gè)人特質(zhì)——適合干什么；
我的個(gè)性屬于影響、穩(wěn)健、服從型。興趣在于藝術(shù)性工作，有非常高的穩(wěn)健度，能穩(wěn)定地執(zhí)行工作，只是在作風(fēng)上比較保守、被動(dòng)，但會(huì)務(wù)實(shí)的盡心盡力，一步步達(dá)成部門或組織的目標(biāo)，這種性格適合做設(shè)計(jì)性質(zhì)的工作。
2、 職業(yè)興趣——喜歡干什么；
我的職業(yè)興趣偏向于藝術(shù)型、社會(huì)型。我的理想是做一名出色的服裝設(shè)計(jì)師。我一直以來(lái)就比較喜歡畫畫，雖然曾經(jīng)與之失之交臂，不過(guò)如今又能回到這個(gè)跑道上來(lái)，我會(huì)加倍珍惜這次“重生”的機(jī)會(huì)！我的個(gè)人風(fēng)格表現(xiàn)為想象力豐富、是理想的、直覺的、不乏獨(dú)創(chuàng)性、感情豐富，適合從事藝術(shù)性工作，喜歡具有許多表現(xiàn)自我機(jī)會(huì)的藝術(shù)環(huán)境。
3、 勝任能力——優(yōu)劣勢(shì)是什么。
二、專業(yè)分析
1、 學(xué)校環(huán)境分析
姓名：沙士禮 班級(jí)：服裝設(shè)計(jì)與工程11級(jí)—01班 學(xué)號(hào):541105080108 學(xué)校還和社會(huì)上的許多服裝公司建立了教學(xué)上的聯(lián)系，讓我們接觸更多服裝行業(yè)的知識(shí)，所以我對(duì)我的專業(yè)充滿信心。
2、 社會(huì)環(huán)境分析
中國(guó)是一個(gè)大國(guó)，人口眾多，在國(guó)際上卻沒有很有名的服裝設(shè)計(jì)師。隨著中國(guó)的強(qiáng)大，認(rèn)識(shí)中國(guó)的國(guó)家越來(lái)越多，外界的影響也越來(lái)越大。衣是人生一大事，從穿衣上也能反映一個(gè)人的性格和精神面貌。服裝潮流的涌入，中國(guó)人會(huì)越來(lái)越注重自己的著裝，讓服裝更能為自己增彩！服裝行業(yè)在未來(lái)一定很熱門，前景也充滿期待，在國(guó)際上也一定會(huì)出現(xiàn)越來(lái)越多中國(guó)有名的服裝設(shè)計(jì)師！
3、 職業(yè)環(huán)境分析
行業(yè)分析
服裝是一個(gè)比較fashion的行業(yè)，越來(lái)越快的流行趨勢(shì)，能讓服裝設(shè)計(jì)有更大的發(fā)展舞臺(tái)，衣是人之根本，是一個(gè)永不衰退的行業(yè)！
職業(yè)分析
中國(guó)服裝業(yè)發(fā)展很快，但還缺少設(shè)計(jì)方面的專業(yè)人才，服裝設(shè)計(jì)需要獨(dú)特的眼光，學(xué)服裝設(shè)計(jì)會(huì)彌補(bǔ)中國(guó)服裝這方面的不足。
企業(yè)分析
中國(guó)有很多的服裝廠、服裝公司，也有一些很好的品牌，像李寧，但還不是很有名，這給我們帶來(lái)了機(jī)遇，也帶來(lái)了挑戰(zhàn)。
地域分析
鄭州雖不是沿海城市，但鄭州這幾年經(jīng)濟(jì)的發(fā)展是大家有目共睹的，特別是服裝行業(yè)有了較大的發(fā)展。鄭州女褲在全國(guó)都相當(dāng)出名，其他款式的服裝也都在快速發(fā)展中，相信在不久的將來(lái)鄭州一定會(huì)發(fā)展成為為中原服裝行業(yè)的中心。
三、職業(yè)定位
綜合第一部分（自我分析）及第二部分（職業(yè)分析）的主要內(nèi)容得出本人職業(yè)定位的swot分析：
姓名：沙士禮 班級(jí)：服裝設(shè)計(jì)與工程11級(jí)—01班 學(xué)號(hào):541105080108
四、評(píng)估調(diào)整 未來(lái)的世界比現(xiàn)在節(jié)奏更快，任何目標(biāo)都需適時(shí)調(diào)整，服裝設(shè)計(jì)是一個(gè)時(shí)新的行業(yè)，動(dòng)態(tài)的職業(yè)規(guī)劃就要?jiǎng)討B(tài)的調(diào)整。
1、評(píng)估的時(shí)間： 一般情況下，我定半年評(píng)估規(guī)劃；
當(dāng)出現(xiàn)極特殊情況時(shí)，我會(huì)隨時(shí)評(píng)估并進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整。
2、規(guī)劃調(diào)整的原則
五、結(jié)束語(yǔ)
很早就想規(guī)劃一下自己的人生，這次寫成書面的形式，更加具體了，我的人生目標(biāo)也更加明確了。有了夢(mèng)想，就努力去實(shí)現(xiàn)，相信自己、豐富自己、挑戰(zhàn)自己，一步一步堅(jiān)持下去，就是目的地！就業(yè)規(guī)劃幫助我實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想！?。?/p>
中職生職業(yè)生涯設(shè)計(jì)規(guī)劃書篇十一
一、五年規(guī)劃：
(20__年-20__年，21歲至26歲)。
方向：4星級(jí)以上高級(jí)管理人員。
總體目標(biāo)：完成?？?、升本的學(xué)習(xí)，進(jìn)入4星級(jí)以上知名酒店，成為高層管理者。
二.環(huán)境規(guī)劃和職業(yè)分析：
1、社會(huì)較好環(huán)境：
國(guó)家政治穩(wěn)定，經(jīng)濟(jì)持續(xù)發(fā)展。在全球經(jīng)濟(jì)一體化環(huán)境中的重要角色。經(jīng)濟(jì)發(fā)展有強(qiáng)勁的勢(shì)頭。學(xué)校正處于上升發(fā)展階段，知名度不斷提高，畢業(yè)生就業(yè)率高，深受企業(yè)歡迎。
2、酒店管理職業(yè)社會(huì)環(huán)境：
由于中國(guó)的酒店發(fā)展較晚，酒店管理知識(shí)大部分源于國(guó)外，中國(guó)的酒店管理還有許多不完善的地方。但是酒店行業(yè)發(fā)展勢(shì)頭極強(qiáng)，隨著旅游業(yè)的發(fā)展和商業(yè)會(huì)展的進(jìn)步，必定會(huì)帶動(dòng)整個(gè)酒店行業(yè)的快速前進(jìn)。因此酒店行業(yè)急需高級(jí)管理人才，這方面需求較大，就業(yè)市場(chǎng)廣闊。
三.個(gè)人分析：
1.個(gè)人分析：
(1)自身現(xiàn)狀：
本人為人親和，專業(yè)知識(shí)扎實(shí)，精通酒店管理知識(shí)，商業(yè)貿(mào)易知識(shí)，商務(wù)管理知識(shí);具有較強(qiáng)的人際溝通能力;思維敏捷，表達(dá)流暢;在大學(xué)期間長(zhǎng)期擔(dān)任學(xué)生干部，晚會(huì)主持，有較強(qiáng)的組織協(xié)調(diào)能力;有很強(qiáng)的學(xué)習(xí)愿望和能力。
2.老師評(píng)價(jià)：
3.同學(xué)評(píng)價(jià)：“有較強(qiáng)的工作能力，協(xié)調(diào)能力”，“平易近人，幽默搞笑”“適合主持、交際、管理類工作”。
四.職業(yè)目標(biāo)分解與組合：
職業(yè)目標(biāo)：4星級(jí)以上高級(jí)管理人員。
1.20__-20__年：
成果目標(biāo);通過(guò)在校學(xué)習(xí)，學(xué)好專業(yè)技能知識(shí)，考取職業(yè)英語(yǔ)技能認(rèn)證，一級(jí)計(jì)算機(jī)證書，導(dǎo)游證，酒店管理助理師，教師證，調(diào)酒師等證書。
學(xué)歷目標(biāo)：專科畢業(yè)，廣東商學(xué)院專升本畢業(yè)，取得管理學(xué)士學(xué)位;。
職務(wù)目標(biāo)：實(shí)習(xí)。
能力目標(biāo)：具備在酒店服務(wù)和管理方面的專業(yè)技能和理論基礎(chǔ)，過(guò)實(shí)習(xí)具有一定的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn);接觸了解酒店的運(yùn)作和服務(wù)技巧，英語(yǔ)應(yīng)用能力具備權(quán)威資格認(rèn)證。
經(jīng)濟(jì)目標(biāo)：在校假期兼職，年收入5000元。實(shí)習(xí)月薪1000。
2.20__年-20__年：
學(xué)習(xí)目標(biāo)：提高英語(yǔ)水平。
職務(wù)目標(biāo)：4星級(jí)以上酒店客房部領(lǐng)班。
能力目標(biāo)：熟練處理本職務(wù)工作，工作業(yè)績(jī)?cè)谕?jí)同事中居于突出地位;熟悉酒店客房運(yùn)作機(jī)制及酒店文化，能與公司上層進(jìn)行無(wú)阻礙地溝通。
經(jīng)濟(jì)目標(biāo)：月薪2200。
3.20__年-20__年：
學(xué)習(xí)目標(biāo)：強(qiáng)化管理知識(shí)。
職務(wù)目標(biāo)：4星級(jí)以上酒店客房部主管。
能力目標(biāo)：形成自己的管理理念，具備組織、領(lǐng)導(dǎo)一個(gè)部門的能力;與公司決策層有很好流暢的溝通，有廣泛的社交范圍，在酒店里有一定的知名度。得到上級(jí)的認(rèn)可和下級(jí)的擁護(hù)支持。
經(jīng)濟(jì)目標(biāo)：月薪3500。
五.成功標(biāo)準(zhǔn)：
標(biāo)準(zhǔn)以事業(yè)的發(fā)展為主，感情及生活為輔協(xié)調(diào)發(fā)展。不斷地提高自己的各方面能力，找到一個(gè)能施展能力的平臺(tái)，很大程度上不會(huì)家庭犧牲職業(yè)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。
差距：
1、英語(yǔ)水平較差。
2、學(xué)歷方面競(jìng)爭(zhēng)不強(qiáng)。
3、自身經(jīng)濟(jì)支持能力弱。
4、社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)較缺乏。
5、社交圈與大學(xué)城等學(xué)校比較較窄。
七、縮小差距的方法：
1.學(xué)習(xí)英語(yǔ)。
(1)充分利用課余時(shí)間，購(gòu)買與英語(yǔ)相關(guān)的自學(xué)教材不斷學(xué)習(xí)，英語(yǔ)課認(rèn)真聽講，積極完成老師布置的相關(guān)作業(yè)，參加班級(jí)英語(yǔ)小組學(xué)習(xí)，多于英語(yǔ)好的同學(xué)交流，多看英語(yǔ)電影，拓寬學(xué)習(xí)渠道。
2.提高自身學(xué)歷競(jìng)爭(zhēng)。
(1)參加學(xué)校的專升本，結(jié)合自身酒店管理專業(yè)報(bào)考廣東商學(xué)院的商務(wù)管理自考本科，縮小差距，認(rèn)真學(xué)習(xí)，保證每科成績(jī)70分以上，從而取得管理學(xué)學(xué)士學(xué)位，另外積極考取各類證書，擁有扎實(shí)的專業(yè)技能知識(shí)。
3.實(shí)踐鍛煉。
八.自身對(duì)職業(yè)規(guī)劃的看法：
中職生職業(yè)生涯設(shè)計(jì)規(guī)劃書篇十二
人的一生中，職業(yè)猶為重要。它不但是獲取報(bào)酬、維持生存的手段，更是實(shí)現(xiàn)人生抱負(fù)，為社會(huì)做貢獻(xiàn)的平臺(tái)。
――題記。
在今天這個(gè)人才競(jìng)爭(zhēng)的時(shí)代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為人才爭(zhēng)奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對(duì)企業(yè)而言，如何體現(xiàn)公司“以人為本”的人才理念，關(guān)注員工的人才理念，關(guān)注員工的持續(xù)成長(zhǎng)，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段，而對(duì)每個(gè)人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進(jìn)行有效的規(guī)劃，勢(shì)必會(huì)造成生命和時(shí)間的浪費(fèi)。作為當(dāng)代中職生，若是帶著一臉茫然，踏入這個(gè)擁擠的社會(huì)怎能滿足社會(huì)的需要，使自己在大千世界占有一席之地?因此，我試著自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來(lái)好好的設(shè)計(jì)一下。
有了目標(biāo)，人生才會(huì)有動(dòng)力，才不會(huì)迷失方向。好的人生離不開好的規(guī)劃，成功人生離不開成功的規(guī)劃及在正確規(guī)劃指導(dǎo)下的持續(xù)奮斗。人生如大海航行，人生規(guī)劃就是人生的基本航線，有了航線，我們就不會(huì)偏離目標(biāo)，更不會(huì)迷失方向，才能更加順利和快速地駛向成功的彼岸。然而，有了規(guī)劃，就一定會(huì)有成功的人生嗎?也不一定。
學(xué)的教育使我具備了從事人力資源管理的能力，但并不意味得到了一份好的工作。在人才流動(dòng)頻繁的今天，個(gè)人求職技能顯得更為重要，求職的過(guò)程也是個(gè)人能力充分展示的過(guò)程，只有能力與實(shí)踐相結(jié)合才能人生的自我價(jià)值，雖然已存勝任工作的能力和準(zhǔn)確的自我定位，但求職理念不足與缺乏對(duì)企業(yè)流程運(yùn)作和對(duì)應(yīng)聘公司的了解程度，在一定的程度是成為阻礙了我成功求職的因素，在求職準(zhǔn)備階段這是重點(diǎn)要加強(qiáng)的方面。面試是應(yīng)聘者進(jìn)入企業(yè)工作不可缺少的一個(gè)環(huán)節(jié)，也是求職者充分向企業(yè)展示自己對(duì)企業(yè)的價(jià)值，面試的效果在整個(gè)求職中起了關(guān)鍵性的作用。充分的溝通理解，展示自己的才能，增強(qiáng)求職理念，增強(qiáng)對(duì)應(yīng)聘者單位的了解程度使得面試更有效率。故此我為自己定了以下計(jì)劃：
一分析自身?xiàng)l件。
首先，要通過(guò)科學(xué)認(rèn)知的方法和手段，對(duì)自己的職業(yè)興趣、氣質(zhì)、性格、能力等進(jìn)行全面認(rèn)識(shí)，清楚自己的優(yōu)勢(shì)與特劣勢(shì)不足。避免設(shè)計(jì)中的盲目性、崗位性等特點(diǎn)。要對(duì)該職業(yè)所在的行業(yè)現(xiàn)狀和發(fā)展前景有比較深入的了解，比如人才供給情況，平均工資狀況、行業(yè)的非正式團(tuán)體規(guī)范等;還要了解職業(yè)所需要的特殊能力。我喜歡做什么?我適合做什么?我擅長(zhǎng)做什么?我能做什么，最后經(jīng)過(guò)以上因素的綜合分析和權(quán)衡，來(lái)初步確定我們的職業(yè)定位和發(fā)展方向，并在就業(yè)過(guò)程中，按照自己的職業(yè)規(guī)劃有意識(shí)的去尋找。
我今年18歲，是以個(gè)活潑開朗得男孩，我善于交往，好動(dòng)，不管什么事都要去試一試，但缺少組織能力。所以在學(xué)校要特別注意培養(yǎng)這方面得能力，我加入學(xué)生會(huì)鍛煉自己，在班上當(dāng)了班長(zhǎng)，這樣可以鍛煉自己得管理能力和人際交往能力以及自我主見。我喜歡聽音樂(lè)，看電影，打籃球。我總是在這種生活中陶醉自己。保持每天都有一個(gè)好心情去面對(duì)每一個(gè)未知的挑戰(zhàn)。我也喜歡讀一些課外書來(lái)充實(shí)自己的生活，彌補(bǔ)自己的文采，使自己更上一層樓。
職業(yè)生涯目標(biāo)的設(shè)定，是職業(yè)生涯規(guī)劃的核心。俗話說(shuō)：‘志不立，天下無(wú)可立只事。’一個(gè)人事業(yè)的成敗，很大程度上取決于有無(wú)正確適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)。沒有目標(biāo)如同行駛在大海上的孤舟，四野茫茫，沒有方向，不知自己去何方。只有樹立了目標(biāo)，才能明確奮斗的方向，猶如海洋中的燈塔，引導(dǎo)你避開險(xiǎn)礁暗石，走向成功。目標(biāo)的設(shè)定，是在繼職業(yè)選擇、職業(yè)生涯路線選擇后，對(duì)人生目標(biāo)做出的抉擇。其抉擇石以自己的最佳才能，最優(yōu)性格，最大興趣，最有力的環(huán)境等信息為依據(jù)。通常目標(biāo)分為短期目標(biāo)，中期目標(biāo)，長(zhǎng)期目標(biāo)和人生目標(biāo)。
(1)、短期目標(biāo)(9月至206月);找份合適的工作，盡可能的多考些證書，爭(zhēng)取拿到畢業(yè)證書和職業(yè)資格證書及榮譽(yù)證書。
中期目標(biāo)(9月至9月);用五年時(shí)間成為企業(yè)優(yōu)秀的項(xiàng)目經(jīng)理，并通過(guò)相關(guān)的職業(yè)資格認(rèn)證，在再自己能開一家比較好的公司。
長(zhǎng)期目標(biāo)(209月至2027年9月);做一個(gè)一專多能的人才。
三規(guī)劃的實(shí)施發(fā)展及措施。
1、通過(guò)專業(yè)的學(xué)習(xí)、培訓(xùn)，來(lái)熟悉工作環(huán)境，給自己在這方面的工作打下良好的基礎(chǔ)，便于日后發(fā)展，大膽工作，敢于創(chuàng)新。
2、在工作中難免犯錯(cuò)誤，所以要坦誠(chéng)面對(duì)自己的錯(cuò)誤和弱點(diǎn)，珍惜時(shí)間，提高工作效率。在工作中充分發(fā)揮自己的作用，使自己成為公司中不可缺少的一員。
3、主動(dòng)迎接工作中的挑戰(zhàn)，以最佳的精神狀態(tài)投入工作，工作自覺，勤于思考，辦事認(rèn)真、利落、勤奮。工作要比別人做的更出色。
4、與領(lǐng)導(dǎo)和同事之間打好層層關(guān)系，虛心向同事請(qǐng)教各種自己陌生的事情，并且要與自己的客戶加強(qiáng)溝通。主要做好職業(yè)生涯的基礎(chǔ)工作，為日后個(gè)人發(fā)展創(chuàng)造機(jī)遇。
5、對(duì)于婚姻家庭方面從業(yè)三年后考慮，有緣份則可順其自然，決不強(qiáng)求!
6、加強(qiáng)與專業(yè)人士的心得交流，以便增加自己的知識(shí)含量。
7、通過(guò)自己的積極工作，勇敢挑戰(zhàn)和創(chuàng)新，可充分利用各式條件不斷學(xué)習(xí)新技術(shù)。
8在做好與上司領(lǐng)導(dǎo)和同事的關(guān)系的基礎(chǔ)上，使自己的技術(shù)理論知識(shí)逐漸完美，爭(zhēng)取成為業(yè)務(wù)上的骨干，主要有實(shí)力，穩(wěn)定自己的社會(huì)關(guān)系，和地位，此時(shí)已經(jīng)有了五年的工作經(jīng)驗(yàn)，可以考取中級(jí)資格證書。
9參加一些名人報(bào)告會(huì)，虛心向名師請(qǐng)教，對(duì)知識(shí)進(jìn)行更新，要努力使中級(jí)成為技術(shù)權(quán)威人士，并且曾強(qiáng)自己的管理經(jīng)驗(yàn)，完美自己的綜合知識(shí)結(jié)構(gòu)。
10考取高級(jí)管理資格證書，成為企業(yè)中的中流砥柱，讓后做好領(lǐng)導(dǎo)該做的事情，分清厲害關(guān)系，并且要積極的勞動(dòng)新人。給員工一種威嚴(yán)，同時(shí)又很平易近人的感覺。
11處理好自己與員工和領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系，以很好的平衡和協(xié)調(diào)企業(yè)里所存在的內(nèi)部矛盾，不要影響到公司的發(fā)展和運(yùn)營(yíng)。
我個(gè)人認(rèn)為我的成功標(biāo)準(zhǔn)是個(gè)人事業(yè)的成就，職業(yè)生涯和家庭的協(xié)調(diào)發(fā)展!一個(gè)人的一生不論做什么事情無(wú)非都是為了以后能幸福生活，所以,我個(gè)人認(rèn)為以后成功是有地位，有名譽(yù)，權(quán)利以及健康，堅(jiān)定了選擇，就要努力爭(zhēng)取，哪怕結(jié)果不如人意，但只要不向失敗低頭，勇敢的走下去，就是個(gè)成功的人，我一直都認(rèn)為人生沒有太多的也許，走過(guò)了就無(wú)悔，選擇了就去爭(zhēng)取!
四計(jì)劃的評(píng)估和調(diào)整。
計(jì)劃固然好，但更重要的，在于其體實(shí)踐，并取得成效。任何目標(biāo)，只說(shuō)不做到頭來(lái)都會(huì)是一場(chǎng)空。然而，現(xiàn)實(shí)是未知多變的，定出的目標(biāo)，計(jì)劃隨時(shí)都可能遭遇問(wèn)題，要求有清醒的頭腦。其次，每個(gè)人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負(fù);每個(gè)人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個(gè)人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗，不相信眼淚;成功，不相信頹廢;成功不相信幻影，未來(lái)，要靠自己去打拼!
人生是個(gè)過(guò)程，回首往事，品味走過(guò)的歲月，你就會(huì)明白人生其實(shí)是過(guò)程的積累。凡是過(guò)程，都會(huì)有成功、有失敗，都會(huì)有順利、有挫折，關(guān)鍵在于怎樣對(duì)待。人生旅途，要過(guò)種種關(guān)卡，闖關(guān)成敗在于自己，能過(guò)關(guān)是因?yàn)樽约?，被卡住也是因?yàn)樽约骸Ｈ松谋?，不在于沒能實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，而在于沒有追求的目標(biāo)或者沒有為目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)去拼搏、去努力。
通過(guò)這次職業(yè)生涯規(guī)劃，我清楚地認(rèn)識(shí)了自己，確立了自己的努力方向和職業(yè)定位，這樣就可以使自己保持平穩(wěn)和正常的心態(tài)，按照目標(biāo)和理想，有條不紊，循環(huán)漸進(jìn)地努力。當(dāng)然，計(jì)劃雖好，最重要的還是在于其具體的實(shí)踐和所取得的成效。然而，現(xiàn)實(shí)是未知多變的，定出的計(jì)劃隨時(shí)都會(huì)遭遇問(wèn)題，這就要求我們有清醒的頭腦，客觀的分析和全面的認(rèn)知。每個(gè)人都有自己的理想信念、抱負(fù)和追求，每個(gè)人都渴望成功，但在此過(guò)程中我們必須堅(jiān)持信念，必須持之以恒，必須腳踏實(shí)地!
中職生職業(yè)生涯設(shè)計(jì)規(guī)劃書篇十三
得剛進(jìn)大一時(shí)，我對(duì)大學(xué)生活充滿了好奇和期待。但個(gè)學(xué)期過(guò)去了，我漸漸地發(fā)現(xiàn)自己找不到前進(jìn)的方向和動(dòng)力。也許是因?yàn)樽约哼€不太適應(yīng)大學(xué)的生活方式;也許是找不到大學(xué)的學(xué)習(xí)方法;也許是覺得在無(wú)數(shù)精英面前，自己顯得特別的蒼白無(wú)力??當(dāng)時(shí)的我真的不知道如何去面對(duì)每一天的到來(lái)。就在這個(gè)時(shí)候，我選修了周老師的“大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃”課，從此開始了一段自我認(rèn)知、自我探索、自我決策、自我規(guī)劃的美好旅程?；叵胍粋€(gè)學(xué)期的課程，自己的確收獲了太多太多，我似乎看見了自己在一片屬于自己的夢(mèng)想天空中盡情翱翔。我想,自己現(xiàn)在要做的就是用行動(dòng)去實(shí)現(xiàn)。
性格特點(diǎn)：我是一個(gè)時(shí)動(dòng)時(shí)靜的男孩。在需要進(jìn)行交流的時(shí)候，我心中的激情隨之迸發(fā)，表現(xiàn)出自己外向的一面;在需要冷靜下來(lái)的時(shí)候，我會(huì)一個(gè)人安靜地思考，表現(xiàn)出自己內(nèi)向的一面。我對(duì)每一件事情都很執(zhí)著，但有時(shí)候會(huì)因?yàn)樘珗?zhí)著而傷害到身邊的人。我很有耐心，喜歡指導(dǎo)和引導(dǎo)他人。但是我的語(yǔ)言表達(dá)能力和人際交往能力還有待提高。對(duì)自己需要完成的任務(wù)很有責(zé)任感，不會(huì)因?yàn)樘厥馇闆r而有所耽擱。但常常缺乏管理時(shí)間的能力，有時(shí)空閑，有時(shí)又忙得不可開交，還有許多定下的短期目標(biāo)無(wú)法預(yù)期實(shí)現(xiàn)。我對(duì)待生活特別感性，容易被身邊的人和物所影響。我覺得應(yīng)該是缺乏一種定力。我崇尚新思想、新方法和新事物，認(rèn)為新的事物會(huì)為我的生活帶來(lái)鮮活的力量，但我又缺少冒險(xiǎn)精神，以至于很多事情由于無(wú)法踏出步而失去了許多的機(jī)會(huì)。在困難面前，我會(huì)不斷鼓勵(lì)自己。盡管這樣，我的生活有時(shí)還是會(huì)因?yàn)檫@些困難而變得有點(diǎn)小曲折。
興趣：我喜歡在觀眾面前“表演”，喜歡把自己的所得、所想、所感與他人分享。我也喜歡運(yùn)動(dòng)，特別是需要團(tuán)隊(duì)合作的運(yùn)動(dòng)。當(dāng)然我的興趣也很廣泛，因?yàn)槲液茏⒅刈约壕C合能力的發(fā)展。但是我喜歡一個(gè)人靜靜地思考問(wèn)題，靜靜地感受生活。
價(jià)值觀：我不是一個(gè)喜歡追求名利的人。但在這樣的現(xiàn)實(shí)生活中，我們又不得不為了生存而奔走忙碌。所以我只希望通過(guò)自己的奮斗和努力，去創(chuàng)造屬于自己的小財(cái)富，同時(shí)也要實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。我期待自己變成一個(gè)大家都信任的人，并用自己的所得給大家?guī)デ袑?shí)的幫助。我始終相信人性是善良的，人間是溫暖的。我喜歡做自己喜歡做的事，也喜歡在自己喜歡的地方工作，所以我希望自己從事自己喜歡的職業(yè)并在自己的職位上有所發(fā)展和提高。同時(shí)我希望自己的工作能對(duì)社會(huì)、對(duì)國(guó)家的發(fā)展有所貢獻(xiàn)。因?yàn)樵谏钪形沂且粋€(gè)感性的人，所以我要讓我的生活、家庭和工作達(dá)到一個(gè)相對(duì)穩(wěn)定的狀態(tài)。
二、職業(yè)選項(xiàng)。
職業(yè)選擇及決策理由：大學(xué)教師：當(dāng)老師是我從小到大的理想。老師在我的生命中扮演著相當(dāng)重要的角色，是他們讓我了解了這個(gè)世界的精彩與糟粕，讓我知道了做人的道理，讓我明白了如何去面對(duì)我的未來(lái)??我希望自己也能向他們一樣，為中國(guó)的教育事業(yè)貢獻(xiàn)出自己的一份力量。又加上我對(duì)自己的要求和期望較高，所以我的職業(yè)目標(biāo)是大學(xué)教師。
it企業(yè)：在信息技術(shù)和科學(xué)技術(shù)日益發(fā)展的今天，it行業(yè)已經(jīng)成為一個(gè)迅速發(fā)展并具有巨大發(fā)展空間和發(fā)展?jié)摿Φ男袠I(yè)。我的專業(yè)是信息與計(jì)算科學(xué)，it行業(yè)正是這個(gè)專業(yè)一個(gè)大的就業(yè)方向。我們需要掌握信息方面和計(jì)算機(jī)方面的專業(yè)知識(shí)和實(shí)際操作技能，這對(duì)進(jìn)入it企業(yè)奠定了一個(gè)好的基礎(chǔ)。
自主創(chuàng)業(yè)：我喜歡挑戰(zhàn)，喜歡新事物。對(duì)自己所喜愛的事物會(huì)充滿激情和力量。我覺得人生難得幾次搏，我們應(yīng)該用我們的美好青春去挑戰(zhàn)，這樣人生才不會(huì)有所遺憾。所以自主創(chuàng)業(yè)也是我的一個(gè)選擇。在創(chuàng)業(yè)的過(guò)程中，接觸不同的人和事，體驗(yàn)不同的生活，經(jīng)受不同的考驗(yàn)將會(huì)提高我的綜合素質(zhì)，豐富自己的閱歷，開闊自己的視野。
三、具體行動(dòng)計(jì)劃。
我的一年大學(xué)生活已經(jīng)結(jié)束了?；赝@一年的學(xué)習(xí)和生活，自己的確學(xué)到了不少東西，但這些離我的期望值還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。為了我的明天，我必須行動(dòng)起來(lái)，用奮斗的汗水去澆灌我的生命之花。
大二。
1、努力學(xué)好本專業(yè)的基礎(chǔ)知識(shí)。專業(yè)課成績(jī)都在80分以上，選修課的成績(jī)都達(dá)優(yōu)。
2、把英語(yǔ)學(xué)好。能熟練運(yùn)用英語(yǔ)語(yǔ)法、詞匯和句子。每天至少花半個(gè)小時(shí)的時(shí)間學(xué)習(xí)英語(yǔ)，同時(shí)注意英語(yǔ)學(xué)習(xí)的方法和步驟。規(guī)劃時(shí)間進(jìn)行單詞、常用詞組和句型的背誦，并且在一定時(shí)間的學(xué)習(xí)后進(jìn)行總結(jié)和歸類。順利通過(guò)英語(yǔ)四級(jí)考試。
3、掌握基本的計(jì)算機(jī)技能并對(duì)計(jì)算機(jī)方面的一些領(lǐng)域進(jìn)行初步探索。嘗試考國(guó)家計(jì)算機(jī)二級(jí)證書。嘗試做一些實(shí)際工作，如自己制作網(wǎng)頁(yè)，編一個(gè)操作系統(tǒng)等。
4、保證每周寫一篇文章，訓(xùn)練自己的寫作能力。
5、聽一些對(duì)自己有幫助的講座，積極參加課外活動(dòng)、志愿活動(dòng)。在課余時(shí)間找一些與自己就業(yè)方向相關(guān)的兼職來(lái)做。
6、在學(xué)習(xí)之余，密切關(guān)注本專業(yè)的就業(yè)前景。有寬到窄地收集與自己職業(yè)選擇方向相關(guān)的信息和資料，并對(duì)其進(jìn)行分析。
大三。
1、在學(xué)好本專業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)的同時(shí)，逐步擴(kuò)展自己的知識(shí)面。找機(jī)會(huì)旁聽本專業(yè)研究生的課，為自己是否考研究生和考什么專業(yè)的研究生作一個(gè)參考。
2、重點(diǎn)攻克英語(yǔ)口語(yǔ)，能進(jìn)行基本的日常口語(yǔ)交流。在學(xué)習(xí)本專業(yè)之余，旁聽英語(yǔ)專業(yè)的口語(yǔ)課。順利通過(guò)英語(yǔ)六級(jí)考試。
3、計(jì)算機(jī)實(shí)用技術(shù)已成熟，具有計(jì)算機(jī)編程能力，數(shù)據(jù)庫(kù)﹑計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)和數(shù)學(xué)軟件的知識(shí)及使用技能。
4、通過(guò)收集相關(guān)信息、人物訪談、招聘會(huì)洽談、和相關(guān)企業(yè)對(duì)話、參加社會(huì)實(shí)踐等方式明確自己的職業(yè)目標(biāo)。
大四。
進(jìn)入大四后，離畢業(yè)的時(shí)間就不遠(yuǎn)了。這個(gè)時(shí)期重點(diǎn)進(jìn)行實(shí)習(xí)工作，在實(shí)習(xí)過(guò)程中提高自己的職業(yè)素質(zhì)和就業(yè)能力并體驗(yàn)真實(shí)的職場(chǎng)生活。這個(gè)時(shí)候有了明確的發(fā)展方向和職業(yè)目標(biāo)，應(yīng)該為了這個(gè)目標(biāo)進(jìn)行一系列的準(zhǔn)備工作。此時(shí)還需根據(jù)具體情況進(jìn)行自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。
四、結(jié)語(yǔ)。
任何規(guī)劃的有效實(shí)施，都必須靠我們的實(shí)際行動(dòng)，否則將沒有任何意義。我們的明天應(yīng)該由我們自己做主。我相信自己通過(guò)一點(diǎn)點(diǎn)的努力、一點(diǎn)點(diǎn)的進(jìn)步和一點(diǎn)點(diǎn)的突破，一定會(huì)創(chuàng)造出自己美好的明天。努力吧，奮斗吧，讓自己從平凡到，從到卓越，讓生命之花永開不敗!
中職生職業(yè)生涯設(shè)計(jì)規(guī)劃書篇十四
職業(yè)生涯是貫穿一生職業(yè)歷程的漫長(zhǎng)過(guò)程?？茖W(xué)地將其劃分為不同的階段，明確每個(gè)階段的特征和任務(wù)，做好規(guī)劃，對(duì)更好地從事自己的`職業(yè)，實(shí)現(xiàn)確立的人生目標(biāo)，非常重要。
職業(yè)生涯規(guī)劃，是指?jìng)€(gè)人發(fā)展與組織發(fā)展相結(jié)合，對(duì)決定一個(gè)人職業(yè)生涯的主客觀因素進(jìn)行分析、總結(jié)和測(cè)定，確定一個(gè)人的事業(yè)奮斗目標(biāo)，并選擇實(shí)現(xiàn)這一事業(yè)目標(biāo)地職業(yè)，編制相應(yīng)的工作、教育和培訓(xùn)的行動(dòng)計(jì)劃，對(duì)每一步驟的時(shí)間、順序和方向做出合理的安排。
職業(yè)生涯規(guī)劃的期限，劃分為短期規(guī)劃、中期規(guī)劃和長(zhǎng)期規(guī)劃。
短期規(guī)劃，為五年以內(nèi)的規(guī)劃，主要是確定近期目標(biāo)，規(guī)劃近期完成的任務(wù)。
中期規(guī)劃，一般為五年至十年，規(guī)劃三年至五年內(nèi)的目標(biāo)與任務(wù)，
長(zhǎng)期規(guī)劃，其規(guī)劃時(shí)間是十至二十年以上，主要設(shè)定較長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)。
（1）可行性：規(guī)劃要有事實(shí)依據(jù)，并非是美好幻想或不著邊的夢(mèng)想，否則將會(huì)延誤生涯良機(jī)。
（2）適時(shí)性：規(guī)劃是預(yù)測(cè)未來(lái)的行動(dòng)，確定將來(lái)的目標(biāo)，因此各項(xiàng)主要活動(dòng)，何時(shí)實(shí)施、何時(shí)完成，都應(yīng)有時(shí)間和時(shí)序上的妥善安排，以作為檢查行動(dòng)的依據(jù)。
（3）適應(yīng)性：規(guī)劃未來(lái)的職業(yè)生涯目標(biāo)，牽涉到多種可變因素，因此規(guī)劃應(yīng)有彈性，以增加其適應(yīng)性。
（4）連續(xù)性：人生每個(gè)發(fā)展階段應(yīng)能持續(xù)連貫性銜接。
5、影響個(gè)人職業(yè)生涯發(fā)展的因素。
進(jìn)取心與責(zé)任心、自信心、自我表現(xiàn)認(rèn)識(shí)和自我表現(xiàn)調(diào)節(jié)、情緒穩(wěn)定性、社會(huì)敏感性、社會(huì)接納性、社會(huì)影響力。
很多人都是在工作了一段時(shí)間后，才意識(shí)到職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性。其實(shí)在你還沒有意識(shí)到的時(shí)候，你的不少?zèng)Q定與行為就已經(jīng)對(duì)你的職業(yè)生涯產(chǎn)生了影響。不妨想想你是如何面對(duì)以下情況：
選擇工作時(shí)，你是挑熱門的行業(yè)，薪資高的工作，還是只圖輕松？
工作中，你是“做一天和尚撞一天鐘”，還是在為自己的未來(lái)做準(zhǔn)備？
中職生職業(yè)生涯設(shè)計(jì)規(guī)劃書篇十五
學(xué)歷：高中
專業(yè)：服裝設(shè)計(jì)與工藝
2.自我評(píng)價(jià)
我是一個(gè)中職生，學(xué)的是服裝設(shè)計(jì)與工藝專業(yè)，對(duì)于這個(gè)專業(yè)，自己還是比較感興趣的，因此我選擇了這個(gè)專業(yè)。我的性格是在熟悉的人面前可以很瘋很活潑，在他們看來(lái)我是個(gè)很外向的女生，但實(shí)在不熟的人面前是個(gè)很沉默的人，也不太會(huì)主動(dòng)與別人交流，所以有時(shí)性格又很內(nèi)向。在業(yè)余的時(shí)間我比較喜歡聽聽音樂(lè)，跳舞等等，當(dāng)然也會(huì)適當(dāng)?shù)耐嫱骐娔X。也很喜歡交朋友。在學(xué)習(xí)能力方面，我最缺乏的就是恒心，如果覺得難的事情，可能會(huì)沒有很大動(dòng)力去做。
二、確立目標(biāo)
職業(yè)生涯規(guī)劃對(duì)所有工作的人來(lái)說(shuō)都很重要但對(duì)于我們中職學(xué)生來(lái)說(shuō)更為重要，那么如何才能科學(xué)的計(jì)劃出符合自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，可以分為這幾個(gè)階段來(lái)實(shí)行：
4人生目標(biāo) 擁有自己的服裝公司（工作室），創(chuàng)立自己的服裝品牌，打造屬于自己的服裝風(fēng)格。
三、職業(yè)壞境分析
1.職業(yè)環(huán)境分析：服裝作為一種符號(hào)和特征，可以表明一個(gè)人的身份、個(gè)性、氣質(zhì)和感覺，也可以反映一個(gè)人的理想，追求和情操，是人們穿著的語(yǔ)言，是生活中必不可少的一部分，它在整個(gè)社會(huì)精神生活與物質(zhì)生活中占有重要的地位，他是人們的必須產(chǎn)品，市場(chǎng)空間極大，隨著時(shí)間歷史的發(fā)展，人們對(duì)服裝的審美要求越來(lái)越高，因而人們非常需要職業(yè)服裝設(shè)計(jì)師來(lái)專門定做，給我們提供了職業(yè)環(huán)境。
2.個(gè)人環(huán)境分析：喜歡嘗試一些有挑戰(zhàn)性和創(chuàng)新性的工作，會(huì)考慮接受家人的意見，在以后的.工作生活當(dāng)中，會(huì)不斷擴(kuò)展自己的交際面，嘗試更多新鮮事物，開拓眼界，努力實(shí)現(xiàn)自己的人生理想！
四、職業(yè)定位
目前學(xué)的知識(shí)不是很充分，職業(yè)定位是傾向于安全型職業(yè)，在中小企業(yè)當(dāng)一名設(shè)計(jì)師助理；當(dāng)有了更高更深更精的專業(yè)知識(shí)和管理經(jīng)驗(yàn)后，邁向大公司做設(shè)計(jì)總監(jiān)，首席設(shè)計(jì)師，有一定實(shí)力后自己創(chuàng)業(yè)，開服裝公司，創(chuàng)立自己的服裝品牌，當(dāng)首席設(shè)計(jì)師和老板！
五、實(shí)施策略
如何才能掌握工作技能呢？在校期間學(xué)習(xí)，基本上都是課堂教學(xué)，書本知識(shí)。
沒有實(shí)際鍛煉的機(jī)會(huì)，沒有實(shí)際工作的場(chǎng)所。這是現(xiàn)實(shí)，但并不能以此為理由，放棄對(duì)技能的要求。只要想辦法，就有學(xué)習(xí)工作技能的機(jī)會(huì)。如學(xué)校的工廠間，完全可以充分利用，在工廠間里下工夫，多實(shí)驗(yàn)，多操練。利用放假期間，設(shè)法尋求鍛煉和實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì)等等。機(jī)會(huì)是有的，就看你想不想找。學(xué)習(xí)工作技能，對(duì)中職生來(lái)說(shuō)，極為重要。不要認(rèn)為你有了學(xué)歷，就有了資本，找工作就沒有問(wèn)題了?，F(xiàn)在有很多大學(xué)生認(rèn)為，工作不好找，是因?yàn)樽约旱膶W(xué)歷低，所以拼命地提高自己的學(xué)歷?？墒俏艺J(rèn)為從提高學(xué)歷的本身來(lái)說(shuō)并沒有錯(cuò)，問(wèn)題是學(xué)歷再高，沒有工作技能，將來(lái)的就業(yè)和自己的生涯發(fā)展仍然會(huì)遇到困難。學(xué)歷只是一張門票，你可以憑高學(xué)歷，進(jìn)入某個(gè)機(jī)關(guān)或進(jìn)入某個(gè)理想的單位，一旦進(jìn)去后，就看你的實(shí)際水平了。什么是實(shí)際水平，就是你的工作技能，解決問(wèn)題的實(shí)際能力。如果實(shí)際能力與你的學(xué)歷不吻合，即所謂的“高學(xué)歷低能力”，就不會(huì)受到用人單位的重視，甚至讓同事們瞧不起在不影響正常學(xué)習(xí)的情況下，多向一些優(yōu)秀的設(shè)計(jì)師學(xué)習(xí)，進(jìn)而不斷提高自己的設(shè)計(jì)水平。
六、不斷完善自我
江山易改，本性難移。這句話說(shuō)明了 自己的性格是很難去改變的。我一直缺乏的就是恒心，我知道恒心對(duì)以后的職業(yè)生涯有著很大的作用，這也是每個(gè)職業(yè)都應(yīng)當(dāng)有的。但是，在這點(diǎn)上我做的不好。有時(shí)候我做事情會(huì)浮躁，可能當(dāng)時(shí)心情不好吧，當(dāng)然了，這些我都是會(huì)改得。我會(huì)虛心像同學(xué)老師家長(zhǎng)請(qǐng)教，會(huì)一直完善自己。
七、總結(jié)
職業(yè)生涯規(guī)劃固然好，但是這是計(jì)劃，最重要的還是靠自己。任何目標(biāo)，只說(shuō)不做到頭來(lái)都會(huì)是一場(chǎng)空。然而，現(xiàn)實(shí)是未知多變的，定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)都可能遭遇問(wèn)題，要有清醒的頭腦去面對(duì)這些問(wèn)題。其實(shí)，我覺得選擇服裝這個(gè)專業(yè)我做對(duì)了，因?yàn)楸容^熱門，但是熱門的話 學(xué)得人就多，壓力就大，工作就更難找，因此更要努力了。按照計(jì)劃，踏著堅(jiān)實(shí)的腳步，去實(shí)行我的未來(lái)規(guī)劃。
中職生職業(yè)生涯設(shè)計(jì)規(guī)劃書篇十六
目錄：
一自我簡(jiǎn)介。
二正文：
（一）知己知彼。
（二）確定目標(biāo)。
（三）階段沖刺。
大學(xué)期間：
1大學(xué)一二年級(jí)。
2大學(xué)三年上學(xué)期。
3大學(xué)三年下學(xué)期。
畢業(yè)后三年。
畢業(yè)后五年。
（四）理想創(chuàng)新，力爭(zhēng)創(chuàng)業(yè)。
（五）付諸實(shí)踐。
姓名：杜海楠。
性別：女。
出生日期：1987年9月6日
出生地址：吉林省德惠市。
所受教育：1994-北卡路小學(xué)。
2000-德惠市第二十五中學(xué)。
2003-德惠市第一中學(xué)。
2007-吉林省經(jīng)濟(jì)管理干部學(xué)院。
所獲榮譽(yù)：榮獲吉林省小學(xué)生作文競(jìng)賽二等獎(jiǎng)。
榮獲長(zhǎng)春市“三好學(xué)生”榮譽(yù)稱號(hào)。
榮獲德惠市小學(xué)生征文一等獎(jiǎng)，獲獎(jiǎng)作品《小鳥的天堂》征入優(yōu)秀作文選。
19榮獲長(zhǎng)春市“十佳少先隊(duì)員”榮譽(yù)稱號(hào)。
榮獲中等學(xué)校入學(xué)考試第一名。
榮獲學(xué)校英語(yǔ)競(jìng)賽一等獎(jiǎng)。
容或?qū)W校語(yǔ)文競(jìng)賽二等獎(jiǎng)。
榮獲學(xué)校英語(yǔ)競(jìng)賽二等獎(jiǎng)。
榮獲學(xué)院知識(shí)競(jìng)賽集體第二名。
榮獲學(xué)院5.25征文三等獎(jiǎng)。
現(xiàn)所在學(xué)校：吉林省經(jīng)濟(jì)管理干部學(xué)院。
現(xiàn)所在系部：財(cái)政金融系現(xiàn)所在專業(yè)：金融保險(xiǎn)。
新的時(shí)期，新的挑戰(zhàn)，新的起點(diǎn)，新的目標(biāo)，作為一名21世紀(jì)的大學(xué)生,我們擁有著比前輩們優(yōu)越許多的物質(zhì)條件以及更高層次的精神財(cái)富,但是,時(shí)代快速發(fā)展,知識(shí)加快更新,再加上金融危機(jī)的困擾，增加了就業(yè)困難，使我們?cè)谛碌臅r(shí)期遇到了新的問(wèn)題,面對(duì)更多機(jī)遇的同時(shí),也面臨著更加巨大的挑戰(zhàn)與考驗(yàn).為了能夠更清醒的面對(duì)自己的未來(lái),更有條理地安排今后的學(xué)習(xí)和生活,能夠在未來(lái)的社會(huì)大潮中“乘風(fēng)破浪”,特制定此規(guī)劃書,作為向成功邁進(jìn)的施工圖,為自己的美好未來(lái)錦上添花！
（一）知己知彼。
我的性格不是十分的明確,受周圍環(huán)境的影響的程度很大，別人的舉動(dòng)會(huì)很快的影響我的心情，和安靜的人在一起我比較沉默寡言,和開朗外向的人在一起我也會(huì)比較活潑.我的脾氣不是特別好,有時(shí)候有些固執(zhí)和專橫，我的興趣愛好多屬于比較安靜的類型,比如讀書,聽音樂(lè)，喜歡一個(gè)人靜靜的浮想聯(lián)翩.我認(rèn)為自己最大的優(yōu)點(diǎn)就是可以和別人融洽的相處.我是個(gè)喜歡廣交朋友的人,身邊有很多的朋友,我覺得這與我比較直爽的交際方式有關(guān),因?yàn)槲铱偸且哉嫘拇?所以也換得他人同樣的真心和彼此之間的信任.因?yàn)橛羞@些朋友的支持和幫助,也使得我的生活和學(xué)習(xí)之路都平坦了許多,他們是我一生的財(cái)富.
同一起點(diǎn)，不進(jìn)則退。在我們的學(xué)習(xí)生活中，如果別人前進(jìn)而我們停滯不前那就意味著我們?cè)诼浜?，所以在學(xué)習(xí)生活中既要踏踏實(shí)實(shí)，又不能一勁埋頭蠻干，只有知己知彼才能百戰(zhàn)百勝，對(duì)于我們的職業(yè)要有清醒的認(rèn)識(shí)。首先興趣的培養(yǎng)至關(guān)重要，適合自己的職業(yè)才會(huì)發(fā)揮特長(zhǎng).加強(qiáng)專業(yè)技能,有所側(cè)重，比如:我學(xué)的專業(yè)是金融保險(xiǎn)，對(duì)于金融，要培養(yǎng)服務(wù)能力和過(guò)硬的業(yè)務(wù)能力，對(duì)于保險(xiǎn)，要培養(yǎng)語(yǔ)言表達(dá)能力和與別人的溝通能力。只有這樣，才能在畢業(yè)之后順利地完成與社會(huì)需要的結(jié)合,找到一份理想的工作.
（二）確定目標(biāo)。
我的職業(yè)目標(biāo)是成為專業(yè)領(lǐng)域的中上層人員.
第一步:在校期.這期間需要充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢(shì),認(rèn)真學(xué)好專業(yè)知識(shí),培養(yǎng)學(xué)習(xí),工作,生活能力,全面提高個(gè)人綜合素質(zhì),并作為就業(yè)準(zhǔn)備.
第二步:畢業(yè)后三年.根據(jù)自己的.實(shí)際情況,確立自己的社會(huì)定位,以及適宜的工作崗位,積極參加工作實(shí)踐,將獲得工作經(jīng)驗(yàn)擺在第一位,待遇等則次之,從基礎(chǔ)做起,從底層做起,在工作的同時(shí)注意單項(xiàng)技能的重點(diǎn)培養(yǎng),并提高實(shí)際經(jīng)驗(yàn).
第三步:畢業(yè)后三年到五年之間的時(shí)間.利用前三年積累的經(jīng)驗(yàn),開始在完成自身工作的前提下努力創(chuàng)新,謀求新的發(fā)展,給自己創(chuàng)造新的機(jī)遇,爭(zhēng)取在專業(yè)領(lǐng)域內(nèi)提高至中上層人士的地位.
（三）階段沖刺。
對(duì)于確定的目標(biāo)，必須腳踏實(shí)地，積極進(jìn)取，才能最終實(shí)現(xiàn)。
第一階段：大學(xué)期間。
1.大學(xué)一至二年級(jí):探索定向期。
職業(yè)生涯認(rèn)知和規(guī)劃，初步確定畢業(yè)方向以及相應(yīng)能力與素質(zhì)的培養(yǎng).
現(xiàn)階段我已經(jīng)適應(yīng)了由高中生到大學(xué)生的角色轉(zhuǎn)變,重新確定自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)和要求;目前的首要任務(wù)是要開始接觸職業(yè)和職業(yè)生涯的概念,特別要重點(diǎn)了解自己未來(lái)所希望從事的職業(yè)或與自己所學(xué)專業(yè)對(duì)口的職業(yè),進(jìn)行初步的職業(yè)生涯設(shè)計(jì);熟悉環(huán)境,建立新的人際關(guān)系,提高交際溝通能力,增加交流技巧;在學(xué)習(xí)方面,要鞏固扎實(shí)專業(yè)基礎(chǔ)知識(shí),掌握現(xiàn)代職業(yè)者所應(yīng)具備的最基本技能,為將來(lái)的就業(yè)選擇打下良好的基礎(chǔ).認(rèn)識(shí)自己的需要和興趣,確定自己的價(jià)值觀,動(dòng)機(jī)和抱負(fù).考慮未來(lái)的畢業(yè)方向(深造或就業(yè)等),了解相關(guān)的活動(dòng),并以提高自身的基本素質(zhì)為主,通過(guò)參加學(xué)生會(huì)或社團(tuán)等組織,培養(yǎng)和鍛煉自己的領(lǐng)導(dǎo)組織能力,團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神,同時(shí)檢驗(yàn)自己的知識(shí)技能;開始嘗試兼職,社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),鍛煉堅(jiān)持性,最好能在課余時(shí)間從事與自己未來(lái)職業(yè)或本專業(yè)有關(guān)的工作,提高自己的責(zé)任感,主動(dòng)性和受挫能力,并從不斷的總結(jié)分析中得到職業(yè)的經(jīng)驗(yàn);增加英語(yǔ)口語(yǔ)和計(jì)算機(jī)應(yīng)用的能力,通過(guò)英語(yǔ)和計(jì)算機(jī)的相關(guān)證書考試,并開始有選擇地輔修其他專業(yè)的知識(shí)以充實(shí)自己.
2.大學(xué)三年級(jí)上學(xué)期:準(zhǔn)備期。
掌握專業(yè)知識(shí)，為就業(yè)做好準(zhǔn)備。
加強(qiáng)專業(yè)知識(shí)學(xué)習(xí)的同時(shí),考取與目標(biāo)職業(yè)有關(guān)的職業(yè)資格證書或相應(yīng)地通過(guò)職業(yè)技能鑒定.因?yàn)榕R近畢業(yè),所以目標(biāo)應(yīng)鎖定在提高求職技能,搜集公司信息上.參加與專業(yè)有關(guān)的暑期工作,和同學(xué)交流求職工作心得體會(huì),學(xué)習(xí)寫簡(jiǎn)歷,求職信等求職技巧,了解搜集就業(yè)信息的渠道,如果有機(jī)會(huì)要積極嘗試.
3.大學(xué)三年級(jí)下學(xué)期:沖刺就業(yè).
成功就業(yè)。
這個(gè)階段我的畢業(yè)方向應(yīng)該已經(jīng)確定,目標(biāo)應(yīng)該鎖定在工作申請(qǐng)及成功就業(yè)上.這時(shí),應(yīng)該先對(duì)前兩年的準(zhǔn)備做一個(gè)總結(jié);首先檢驗(yàn)自己已確立的職業(yè)目標(biāo)是否明確,前兩年的準(zhǔn)備是否已充實(shí);然后,開始畢業(yè)后工作的申請(qǐng),積極參加招聘活動(dòng),在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的積累和準(zhǔn)備;最后,進(jìn)行預(yù)習(xí)或模擬面試.積極利用學(xué)校提供的條件,了解就業(yè)指導(dǎo)中心提供的用人公司資料信息,強(qiáng)化求職技巧,進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)練,盡可能地在做好較為充分的準(zhǔn)備的情況下進(jìn)行施展演練.鍛煉大膽提自己的見解,鍛煉自己獨(dú)立解決問(wèn)題的能力和創(chuàng)造性.重視實(shí)習(xí)機(jī)會(huì),通過(guò)實(shí)習(xí)從宏觀上了解單位的工作方式,運(yùn)轉(zhuǎn)模式,工作流程,從微觀上明確個(gè)人在崗位上的職責(zé)要求及規(guī)范,為正式走上工作崗位奠定良好的基礎(chǔ).
第二階段:畢業(yè)后的三年間.
對(duì)于現(xiàn)在高科技高技能的今天，一個(gè)?？茖W(xué)歷是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足需求的，所以要在原基礎(chǔ)上進(jìn)一步提升自身學(xué)歷層次,達(dá)到本科水平,可以通過(guò)自學(xué)考試考取本科文憑，較熟練掌握本專業(yè)領(lǐng)域內(nèi)的技術(shù)技能,精通業(yè)務(wù)，并具有一定的管理經(jīng)驗(yàn),參加專業(yè)培訓(xùn),加強(qiáng)學(xué)術(shù)交流.個(gè)人發(fā)展,增強(qiáng)人際關(guān)系，在做好與同事友好相處的基礎(chǔ)上,使自己逐步成為單位的技術(shù)骨干,并充分發(fā)揮自身技術(shù)優(yōu)勢(shì),能在技術(shù)管理崗位上有所小成.大膽工作,敢于創(chuàng)新,充分利用網(wǎng)絡(luò),圖書館等條件不斷學(xué)習(xí)新技術(shù),新方法.
第三階段:畢業(yè)后三年到五年間的時(shí)間.
重點(diǎn)加強(qiáng)知識(shí)的更新,熟練掌握本專業(yè)領(lǐng)域技術(shù)技能,成為技術(shù)先鋒,并具有較強(qiáng)的生產(chǎn)技術(shù)管理經(jīng)驗(yàn),加強(qiáng)學(xué)術(shù)交流,學(xué)習(xí)新技術(shù).用自己真實(shí)的業(yè)績(jī)和過(guò)人的專業(yè)水平成為單位的認(rèn)可的中層領(lǐng)導(dǎo),注意管理方法的學(xué)習(xí)總結(jié),注意對(duì)新手的指導(dǎo)幫助,帶動(dòng)業(yè)績(jī)快速上漲.
（四）理想創(chuàng)新，力爭(zhēng)創(chuàng)業(yè)。
與時(shí)俱進(jìn),才能游刃有余.在按照既定的規(guī)劃按部就班有條不紊的實(shí)施的同時(shí),也要及時(shí)搜集資訊,積極研究最新的就業(yè)動(dòng)態(tài),由此調(diào)整自己的戰(zhàn)略傾向,擁有一定的技能基礎(chǔ)和經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)，要改變?nèi)松纳罘绞剑?zhēng)創(chuàng)業(yè)，擁有自己的產(chǎn)業(yè)。面對(duì)經(jīng)濟(jì)和科技發(fā)達(dá)的今天，保險(xiǎn)行業(yè)層出不窮，創(chuàng)新險(xiǎn)種，創(chuàng)立新保單定會(huì)帶來(lái)巨大效益，所以，在擁有自己的公司后，改革制度，推出新險(xiǎn)種是必然的選擇，也定會(huì)為我的職業(yè)生涯帶來(lái)一道新的光彩。
（五）付諸實(shí)踐。
計(jì)劃固然好,但更重要的,在于其具體實(shí)踐并取得成效.任何計(jì)劃，任何目標(biāo),只說(shuō)不做，到頭來(lái)都會(huì)是一場(chǎng)空.然而,現(xiàn)實(shí)是未知多變的,定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)都可能遭遇問(wèn)題,要求有清醒的頭腦，隨機(jī)應(yīng)變.“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)”在播種的季節(jié)，我們播下飽滿的種子，辛勤經(jīng)營(yíng)，努力耕作，我想在收獲的季節(jié)定會(huì)碩果累累。突破顛峰，挑戰(zhàn)極限，只要我們心中有夢(mèng)，有理想，有目標(biāo)，就沒有什么不可能！
中職生職業(yè)生涯設(shè)計(jì)規(guī)劃書篇十七
中等職業(yè)學(xué)校應(yīng)該根據(jù)不同行業(yè)對(duì)學(xué)生職業(yè)素質(zhì)的要求，以任務(wù)為引領(lǐng)，活動(dòng)為導(dǎo)向，構(gòu)建職業(yè)生涯規(guī)劃教學(xué)內(nèi)容體系。在教學(xué)過(guò)程中，教師可以通過(guò)課文引導(dǎo)法、張貼板法、討論法、情景教學(xué)法等引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)職業(yè)生涯規(guī)劃教育的重要性，了解制訂職業(yè)生涯規(guī)劃的過(guò)程，同時(shí)采用檔案袋評(píng)價(jià)法記錄學(xué)生的職業(yè)成長(zhǎng)過(guò)程，促進(jìn)學(xué)生職業(yè)成長(zhǎng).
20xx年，教育部辦公廳印發(fā)《大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)課程教學(xué)要求))(高教司[20xx年17號(hào))，明確提出從20xx年起倡導(dǎo)所有普通高校開設(shè)職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)課程，并作為公共課納入教學(xué)計(jì)劃。大多數(shù)中職學(xué)校在人學(xué)新生中開設(shè)了職業(yè)生涯規(guī)劃課，筆者根據(jù)中職學(xué)校培養(yǎng)目標(biāo)和學(xué)生的實(shí)際情況，結(jié)合自身教學(xué)實(shí)踐，在教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法、教學(xué)評(píng)價(jià)等方面進(jìn)行了探索。
首先，職業(yè)生涯規(guī)劃課教學(xué)要教育學(xué)生立足人生，做好全面設(shè)計(jì)，分步實(shí)施。大要訂出十年、五年、三年、一年計(jì)劃，小要訂出一月、一周、一日的計(jì)劃。計(jì)劃訂好后，再?gòu)囊蝗?、一周、一月?jì)劃實(shí)行下去，直至實(shí)現(xiàn)一年目標(biāo)、三年目標(biāo)、五年目標(biāo)、十年目標(biāo)。
其次，通過(guò)職業(yè)生涯規(guī)劃課教學(xué)幫助學(xué)生充分認(rèn)識(shí)、了解和評(píng)價(jià)自己。幫助學(xué)生在職業(yè)目標(biāo)與本人能力之間尋求最佳匹配，以技能最佳化、性格最優(yōu)化、興趣最大化、環(huán)境最有利化等信息為依據(jù)，尋求性格與職業(yè)的匹配、興趣與職業(yè)的匹配、特長(zhǎng)與職業(yè)的匹配、專業(yè)與職業(yè)的匹配，使學(xué)生做到心中有數(shù)。職業(yè)生涯規(guī)劃課教學(xué)的目的絕不僅僅是幫助學(xué)生按照自己的能力條件找到一份適合的工作，更要幫助學(xué)生真正了解自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，根據(jù)主客觀條件設(shè)計(jì)出合理、可行的職業(yè)生涯發(fā)展方向。
以往中職學(xué)校職業(yè)生涯規(guī)劃課的開設(shè)多是模仿本科院校，教材也大多是本科院校使用的原本或縮減本，教學(xué)大綱沿用專業(yè)教育模式，以知識(shí)傳授和考核為主，教學(xué)效果不明顯。20xx年，學(xué)校根據(jù)學(xué)生實(shí)際情況和職業(yè)生涯規(guī)劃課教學(xué)的現(xiàn)狀，邀請(qǐng)行業(yè)、企業(yè)專家對(duì)學(xué)生的職業(yè)素質(zhì)進(jìn)行分析，將專家提出的職業(yè)素質(zhì)要求匯總成表，根據(jù)’f職業(yè)素質(zhì)分析表“中的能力、態(tài)度、素養(yǎng)要求，打破傳統(tǒng)的知識(shí)傳授為主的編寫方式，以任務(wù)為引領(lǐng)、活動(dòng)為導(dǎo)向，重新構(gòu)建職業(yè)生涯規(guī)劃課程教學(xué)內(nèi)容體系。在內(nèi)容安排上，共設(shè)置”自我認(rèn)知:自己了解自己?jiǎn)?”、”職業(yè)探秘:什么職業(yè)適合我?”、”社會(huì)巡禮:環(huán)境允許我做什么?”、”職場(chǎng)分析:我的職業(yè)規(guī)劃是什么?”和’。如何調(diào)整我的職業(yè)生涯規(guī)劃?”個(gè)任務(wù)。每一個(gè)任務(wù)都設(shè)計(jì)了相應(yīng)的活動(dòng)，列出具體的活動(dòng)要求，提供完成活動(dòng)必需及可選的理論知識(shí)、心理測(cè)試、實(shí)踐練習(xí)等內(nèi)容，注重對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)、溝通、協(xié)作等能力的培養(yǎng)。在內(nèi)容編排上，充分考慮中職學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律和心理特點(diǎn)，配有大量的插圖，并設(shè)置”實(shí)話實(shí)說(shuō)”、”每日感言”和“教師寄語(yǔ)”等互動(dòng)環(huán)節(jié)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生輕松學(xué)習(xí)、愉快學(xué)習(xí)。
通過(guò)開展教學(xué)設(shè)計(jì)研討會(huì)、師生座談會(huì)等進(jìn)行教學(xué)分析，根據(jù)學(xué)生實(shí)際情況和該課程的性質(zhì)選擇理論與實(shí)踐相結(jié)合，教學(xué)互動(dòng)的教學(xué)方法。教師在教學(xué)過(guò)程中通過(guò)課文引導(dǎo)法、張貼板法、討論法、情景教學(xué)法等靈活多樣的方式，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性，了解職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)的過(guò)程。通過(guò)教師的講解和引導(dǎo)，學(xué)生根據(jù)教學(xué)安排，積極開展自我分析與評(píng)價(jià)、職業(yè)探索、社會(huì)實(shí)踐與調(diào)查、小組討論等活動(dòng)，提高對(duì)自我、職業(yè)和環(huán)境的認(rèn)知，制訂合理的職業(yè)生涯規(guī)劃。
1、課文引導(dǎo)法
課文引導(dǎo)法就是教師利用精心組織的(不是傳統(tǒng)的課文)課文引導(dǎo)學(xué)生獨(dú)立學(xué)習(xí)和探索。學(xué)生通過(guò)閱讀這種課文可以明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，明確了解應(yīng)該完成什么任務(wù)，學(xué)會(huì)什么知識(shí)，掌握和使用什么技能，以及怎樣去完成。在課文引導(dǎo)下，學(xué)生需要主動(dòng)去查閱相關(guān)資料，收集相關(guān)信息，解答引導(dǎo)課文中的相關(guān)問(wèn)題。
2、張貼卡片法
張貼卡片法是在張貼板面上展示學(xué)生或教師填寫的有關(guān)討論和教學(xué)內(nèi)容的卡片，通過(guò)添加、移動(dòng)、拿掉或更換卡片進(jìn)行討論，得出結(jié)論。在教學(xué)過(guò)程中可以分小組進(jìn)行相關(guān)問(wèn)題討論，將討論結(jié)果和想法用關(guān)鍵詞寫在卡片上，并由教師、學(xué)生代表或?qū)W生自己粘貼在張貼板上，師生對(duì)卡片進(jìn)行添加、移動(dòng)、分組和歸類，進(jìn)行互動(dòng)，進(jìn)而得出必要的結(jié)論。
3、集體討論法
集體討論法是一種群體式交流過(guò)程，也是一種內(nèi)涵豐富、挖掘潛能、智慧互補(bǔ)、集思廣益的教學(xué)方法。在教學(xué)過(guò)程中通過(guò)對(duì)某一任務(wù)的討論，讓學(xué)生各抒己見，相互評(píng)價(jià)、啟發(fā)、補(bǔ)充，發(fā)現(xiàn)疑問(wèn)，通過(guò)討論來(lái)解決問(wèn)題，如此循環(huán)，使學(xué)生得到比較完整、深刻的認(rèn)識(shí)。
4、情景教學(xué)法
情景教學(xué)法是教師根據(jù)教材內(nèi)容所描寫的情景，創(chuàng)造出形象鮮明的ppt畫片，輔之以生動(dòng)的文學(xué)語(yǔ)言，并借助音樂(lè)的藝術(shù)感染力，再現(xiàn)課文所描寫的情景，使學(xué)生如聞其聲，如見其人，如臨其境，師生就此進(jìn)行一種情景交融互動(dòng)的教學(xué)活動(dòng)。教師通過(guò)展示課件和對(duì)學(xué)生進(jìn)行提問(wèn)，盡可能讓學(xué)生運(yùn)用各種感官去感知學(xué)習(xí)內(nèi)容，使信息的獲取最大化，從而加深對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的印象，把課文內(nèi)容與社會(huì)現(xiàn)實(shí)、情境聯(lián)系起來(lái)，幫助學(xué)生形成正確的、深刻和長(zhǎng)期的理念。
在評(píng)價(jià)方面，建立檔案袋評(píng)價(jià)法，主要從學(xué)生對(duì)知識(shí)的理解和掌握程度以及實(shí)際形成的職業(yè)生涯規(guī)劃能力兩方面進(jìn)行評(píng)價(jià)。評(píng)價(jià)采用過(guò)程評(píng)價(jià)和結(jié)果評(píng)價(jià)、定量評(píng)價(jià)和定性評(píng)價(jià)相結(jié)合的方式。主要是加強(qiáng)過(guò)程評(píng)價(jià)，記錄學(xué)生的自我認(rèn)知、職業(yè)認(rèn)知和職業(yè)決策過(guò)程。對(duì)于知識(shí)掌握，可以使用是否完成等量化的評(píng)價(jià)方式，而對(duì)于實(shí)際操作能力可以通過(guò)學(xué)生自我評(píng)價(jià)、學(xué)生之間互相評(píng)價(jià)以及教師和學(xué)生的互動(dòng)訪談等方式進(jìn)行。
中職生職業(yè)生涯設(shè)計(jì)規(guī)劃書篇十八
室內(nèi)設(shè)計(jì)師，是指有一定美術(shù)基礎(chǔ)，關(guān)注流行趨勢(shì)，把握國(guó)際潮流，從創(chuàng)作，構(gòu)思，繪圖，設(shè)計(jì)，等各方面專門運(yùn)用物質(zhì)藝術(shù)手段，對(duì)建筑物內(nèi)部空間進(jìn)行室內(nèi)設(shè)計(jì)，主要包括空間形象設(shè)計(jì)、室內(nèi)物理環(huán)境設(shè)計(jì)、進(jìn)行室內(nèi)空間分隔結(jié)合、室內(nèi)用品及成套設(shè)施配置等室內(nèi)陳設(shè)藝術(shù)、室內(nèi)裝修設(shè)計(jì)的專業(yè)人員。認(rèn)識(shí)室內(nèi)設(shè)計(jì)師職業(yè)規(guī)劃，首先要從認(rèn)識(shí)自己的行業(yè)開始。例如若想成為一名成功的室內(nèi)設(shè)計(jì)師或者想在設(shè)計(jì)師這條路上走得有目標(biāo)，有創(chuàng)舉，必須首先從認(rèn)識(shí)“什么是室內(nèi)設(shè)計(jì)師”開始。設(shè)計(jì)師是對(duì)設(shè)計(jì)事物之人的一種泛稱。通常是在某個(gè)特定的專門領(lǐng)域創(chuàng)造或提供創(chuàng)意的工作，從事藝術(shù)與商業(yè)結(jié)合在一起的人。這些人通常是利用繪畫或其他各種以視覺傳達(dá)的方式來(lái)表現(xiàn)他們的工作或作品。
分為建筑設(shè)計(jì)、藝術(shù)設(shè)計(jì)、平面設(shè)計(jì)、展覽設(shè)計(jì)、工業(yè)設(shè)計(jì)等領(lǐng)域。
一個(gè)成熟的室內(nèi)設(shè)計(jì)師必須要有藝術(shù)家的素養(yǎng)、工程師的嚴(yán)謹(jǐn)思想、旅行家的豐富閱歷和人生經(jīng)驗(yàn)、經(jīng)營(yíng)者的.經(jīng)營(yíng)理念、財(cái)務(wù)專家的成本意識(shí)。有人稱，講設(shè)計(jì)即思想，設(shè)計(jì)是設(shè)計(jì)師專業(yè)知識(shí)、人生閱歷、文化藝術(shù)涵養(yǎng)、道德品質(zhì)等諸方面的綜合體現(xiàn)。只有內(nèi)在的修煉提高了，才能做出作品、精品、上品和神品，否則，就只是處于初級(jí)的模仿階段，流于平凡。一個(gè)人品藝德不高的設(shè)計(jì)師，他的設(shè)計(jì)品位也不會(huì)有高的境界。
中職生職業(yè)生涯設(shè)計(jì)規(guī)劃書篇十九
一前言：
現(xiàn)在社是一會(huì)個(gè)經(jīng)濟(jì)迅速發(fā)展的社會(huì)，也是一個(gè)充滿競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)，提前做好自己的規(guī)劃對(duì)我們更好的適應(yīng)社會(huì)打下基礎(chǔ)，作為新時(shí)代的大學(xué)生，就應(yīng)該對(duì)社會(huì)有一個(gè)清醒的認(rèn)識(shí)，對(duì)現(xiàn)在的就業(yè)形式，社會(huì)的的政治環(huán)境、經(jīng)濟(jì)環(huán)境、文化環(huán)境等等，對(duì)自己的性格能力都應(yīng)有清醒的認(rèn)識(shí)，只有這樣我們才能更好適應(yīng)社會(huì)，為社會(huì)做出更大的貢獻(xiàn)，更好的實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。
通過(guò)對(duì)自己才能、性格、興趣愛好、潛能等等，以及現(xiàn)在的社會(huì)、經(jīng)濟(jì)、政治、文化環(huán)境的分析，我開始對(duì)自己以后的職業(yè)生涯有了一些規(guī)劃。自己打算利用自己豐富的......知識(shí)，在努力學(xué)習(xí)......方面的知識(shí)，并爭(zhēng)取將來(lái)從事與平面設(shè)計(jì)有關(guān)的工作。
三自我認(rèn)識(shí)：
通過(guò)人才測(cè)評(píng)分析結(jié)果以及本人對(duì)自己的認(rèn)識(shí)、朋友對(duì)我的評(píng)價(jià)，我認(rèn)真的認(rèn)知了自己。
2、我的性格是具有雙重性的，在做事方面有時(shí)很馬虎比較的輕率，有時(shí)存在一定的惰性，在理智中又存在著盲目?，F(xiàn)在來(lái)到學(xué)校我想主動(dòng)的觀察已經(jīng)代替了過(guò)去在高中的那種被動(dòng)的接受，自己在清醒的面對(duì)現(xiàn)實(shí)時(shí)又多少帶有一種脫離實(shí)際的幻想。在以后的學(xué)習(xí)工作中，我要努力改進(jìn)自己的不足發(fā)揚(yáng)自己的長(zhǎng)處，讓自己變的更優(yōu)秀。
3、自己在學(xué)習(xí)上有點(diǎn)馬虎不認(rèn)真，造成學(xué)習(xí)成績(jī)的不理想，以后這方面應(yīng)該積極的改進(jìn)，在以后我將以積極的態(tài)度努力學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取以優(yōu)異的成績(jī)完成學(xué)業(yè)。
作是否能實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)或者自己的理想；最后，也考慮這份工作我是否合適去做，我的能力是否能勝任，等等的一些相關(guān)的問(wèn)題。
6.勝任能力：
1）能力優(yōu)勢(shì)：頭腦靈活，有較強(qiáng)的上進(jìn)心，邏輯推理能力比較強(qiáng)；相信自己行，能全神貫注，能夠客觀地分析和處理問(wèn)題，對(duì)自己要求嚴(yán)格，經(jīng)常制定目標(biāo)。
7、自己職業(yè)性向的確定，我想職業(yè)性向自己可能更傾向于實(shí)際性向、社會(huì)性向和企業(yè)性向，因?yàn)槲覀兩钤谝粋€(gè)客觀的實(shí)實(shí)在在的社會(huì)中，我們必須去講實(shí)際從實(shí)際出發(fā)這才是你成功最根本的，社會(huì)性向你的生活離不開社會(huì)，你只有才能適應(yīng)社會(huì)受到社會(huì)的歡迎，企業(yè)性向大概就是創(chuàng)業(yè)吧，你敢于拼搏敢于創(chuàng)造才能更好的適應(yīng)社會(huì)服務(wù)社會(huì)。
自我分析小結(jié)：
我認(rèn)為自己明確職業(yè)興趣及方向，有一定的能力優(yōu)勢(shì)，但是也有一定的能力劣勢(shì)，所以要發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，培養(yǎng)自己不夠的能力。平時(shí)要多對(duì)自己的不足進(jìn)行強(qiáng)化的訓(xùn)練，譬如，要多練練寫作，多看一些課外書，拓寬自己的視野，a：自己優(yōu)勢(shì)分析：我是一個(gè)認(rèn)真而嚴(yán)謹(jǐn)?shù)娜?，勤奮而負(fù)有責(zé)任感，對(duì)待問(wèn)題善于和別人交流，認(rèn)準(zhǔn)的事情很少會(huì)改變或氣餒，做事深思熟慮，信守承諾并值得信賴。我依靠理智的思考來(lái)做決定，總是采取客觀、合乎邏輯的步驟，很少會(huì)感情用事，甚至在遇到危機(jī)時(shí)都能夠表現(xiàn)得平靜。我謹(jǐn)慎而傳統(tǒng)，重視穩(wěn)定性、合理性；我善于聆聽并喜歡將事情清晰而條理的安排好。我對(duì)細(xì)節(jié)非常敏感，有很實(shí)際的判斷力，決定時(shí)能夠運(yùn)用精確的證據(jù)和過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)來(lái)支持自己的觀點(diǎn)，并且非常系統(tǒng)有條不紊去做。很多的時(shí)候我都會(huì)考慮一些創(chuàng)造性的解決辦法。我始終堅(jiān)信這樣一句話“為人師者應(yīng)以其人格感化和教育別人”。我只會(huì)把自己做到的事情才會(huì)去要求別人。
b．自己劣勢(shì)分析：我非常固執(zhí)，經(jīng)常沉浸于具體的細(xì)節(jié)和日常的操作中，我看問(wèn)題有很強(qiáng)的批判性，通常持懷疑態(tài)度，我需要時(shí)常的換位思考，更廣泛的收集信息，并理智的評(píng)估自己的行為帶來(lái)的可能后果。我過(guò)于認(rèn)真，對(duì)某些事物過(guò)于嚴(yán)謹(jǐn)和挑剔；我非常有主見，時(shí)常會(huì)將自己的觀點(diǎn)和標(biāo)準(zhǔn)強(qiáng)加給別人，而且無(wú)視那些不自信的人的建議。自我感覺若能在以后多嘗試和接受新穎的、有創(chuàng)造性的方法，就能做出更有效的決策。我的個(gè)性過(guò)于傳統(tǒng)守舊有點(diǎn)落后，過(guò)于個(gè)人主義。
一個(gè)人事業(yè)的成敗，很大程度上取決于有無(wú)正確適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)。沒有目標(biāo)如同駛?cè)氪蠛５墓轮?，四野茫茫，沒有方向，不知道自己走向何方。只有樹立了目標(biāo)，才能明確奮斗方向，猶如海洋中的燈塔，引導(dǎo)你避開險(xiǎn)礁暗石，走向成功。目標(biāo)的設(shè)定，是在繼職業(yè)選擇、職業(yè)生涯路線選擇后，對(duì)人生目標(biāo)做出的抉擇。其抉擇是以自己的最佳才能、最優(yōu)性格、最大興趣、最有利的環(huán)境等信息為依據(jù)。
四職業(yè)分析:。
1社會(huì)環(huán)境。
我國(guó)現(xiàn)在社會(huì)政治穩(wěn)定，經(jīng)濟(jì)發(fā)展迅速，社會(huì)不斷進(jìn)步，進(jìn)一步的改革開放更將為經(jīng)濟(jì)發(fā)展注入新的生機(jī)和活力。隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)持續(xù)穩(wěn)定的發(fā)展，人民生活水平日益提高，新的產(chǎn)品不斷涌現(xiàn)。近年來(lái)，廣告行業(yè)持續(xù)升溫，藝術(shù)設(shè)計(jì)專業(yè)漸已成為新興的熱門行業(yè)，綜合能力強(qiáng)的專業(yè)設(shè)計(jì)人才偏少。市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，各行各業(yè)都需要廣告策劃、產(chǎn)品包裝等裝潢設(shè)計(jì)，設(shè)計(jì)人才是一個(gè)行業(yè)的智囊和喉舌。平面設(shè)計(jì)專業(yè)畢業(yè)生可從事廣告公司、印刷制版公司、設(shè)計(jì)室、報(bào)社、圖書出版行業(yè)、影樓、噴繪制圖公司、電子出版社等相關(guān)領(lǐng)域的工作，也可從事it行業(yè)中美術(shù)設(shè)計(jì)、頁(yè)面開發(fā)制作、界面設(shè)計(jì)、電子商務(wù)等當(dāng)今流行行業(yè)的工作。圖形圖像方向平面設(shè)計(jì)專業(yè)人才就業(yè)前景非常廣闊。
就業(yè)形勢(shì)、平面專業(yè)人才的社會(huì)需求預(yù)測(cè)分析。
一方面，平面設(shè)計(jì)大多以廣告為主。就業(yè)形勢(shì)一直都是不錯(cuò)的，平面設(shè)計(jì)與商業(yè)活動(dòng)緊密結(jié)合，就業(yè)范圍非常廣泛，與各行業(yè)密切相關(guān)，同時(shí)也是其它各設(shè)計(jì)門類（諸如：網(wǎng)頁(yè)設(shè)計(jì)、展覽展示設(shè)計(jì)、三維設(shè)計(jì)、影視動(dòng)畫等）的基石。
長(zhǎng)期以來(lái)，廣告行業(yè)魚龍混雜，從業(yè)人員良莠不齊，正規(guī)廣告公司人才市場(chǎng)占有份額相對(duì)較小。社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和生活質(zhì)量的提高，使人們對(duì)藝術(shù)審美理念正發(fā)生著改變。隨著近年來(lái)國(guó)家的宏觀調(diào)控及廣告行業(yè)一系列相關(guān)政策和法規(guī)的出臺(tái)，藝術(shù)設(shè)計(jì)行業(yè)將面臨新的機(jī)遇和挑戰(zhàn)，一批規(guī)模小設(shè)計(jì)水平低的公司將被重組兼并。個(gè)性化、時(shí)尚化、正規(guī)化、專業(yè)化的藝術(shù)設(shè)計(jì)公司正逐漸占領(lǐng)市場(chǎng)的主流陣地。
因此，迫切需要大批具有系統(tǒng)專業(yè)知識(shí)和先進(jìn)設(shè)計(jì)理念的藝術(shù)設(shè)計(jì)人員，這在客觀上為高等職業(yè)教育藝術(shù)設(shè)計(jì)專業(yè)提供了廣闊的發(fā)展空間和機(jī)遇。由于我國(guó)在該領(lǐng)域的起步較晚，所以對(duì)該專業(yè)的專門人才需求量大，前景十分廣闊?，F(xiàn)在越來(lái)越多的企業(yè)認(rèn)識(shí)到，有了好的商品遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，還需要優(yōu)秀的廣告才能產(chǎn)生更好的經(jīng)濟(jì)效益，優(yōu)秀的廣告必須由優(yōu)秀的設(shè)計(jì)師來(lái)創(chuàng)造，因此，廣告設(shè)計(jì)這一職業(yè)的前景一片光明。
平面設(shè)計(jì)師的薪金待遇處位于國(guó)內(nèi)高收入職位的前十名之列。目前，一名優(yōu)秀的平面設(shè)計(jì)師的平均月薪在3000－4000元左右，若有能力勝任更高的職位，如設(shè)計(jì)部門主管、創(chuàng)意部門總監(jiān)等，其平均月薪一般不會(huì)低于6000－8000元。
另一方面，每年畢業(yè)的平面設(shè)計(jì)專業(yè)的大學(xué)生數(shù)量眾多，而部分公司工作崗位有限，好的設(shè)計(jì)師經(jīng)久不衰，必定導(dǎo)致新人難以上位，且有部分職校、技?；蚺嘤?xùn)機(jī)構(gòu)向社會(huì)輸送的設(shè)計(jì)人員，該類人員相對(duì)高校專業(yè)的平面設(shè)計(jì)畢業(yè)生來(lái)說(shuō)，在美學(xué)方面的認(rèn)識(shí)比較欠缺，只是在軟件等操作等方面有一定優(yōu)勢(shì)。
總體來(lái)說(shuō)，平面設(shè)計(jì)類專業(yè)畢業(yè)生就業(yè)有前景，也有挑戰(zhàn)。
平面設(shè)計(jì)類主要包括平面廣告、網(wǎng)頁(yè)、美術(shù)編輯出版、包裝、書籍裝幀、企業(yè)形象、海報(bào)、標(biāo)志等等的設(shè)計(jì)與制作。各報(bào)社、雜志社、出版社等大眾傳播媒體及廣告公司等相關(guān)行業(yè)人才需求量較大。
中職生職業(yè)生涯設(shè)計(jì)規(guī)劃書篇二十
帶著種種憧憬和向往，我開始踏入了大學(xué)生活，在大一下學(xué)期的選修課中，我選取了大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃這門課，在老師的指導(dǎo)下，我來(lái)完成自己的這篇職業(yè)生涯規(guī)劃書。為了認(rèn)真完成這份規(guī)劃書，我根據(jù)老師上課教的方法，認(rèn)真分析自己的興趣、特長(zhǎng)、性格以及技能方面，并且利用學(xué)校帶給的職業(yè)測(cè)評(píng)網(wǎng)認(rèn)真的進(jìn)行測(cè)評(píng)，得到本人相關(guān)的職業(yè)報(bào)告，根據(jù)報(bào)告書我寫下了這份規(guī)劃書。
本人為人坦誠(chéng)，團(tuán)結(jié)同學(xué)，做事細(xì)心認(rèn)真，不拍苦不怕累，有必須的耐挫力，雖然性格有點(diǎn)內(nèi)向，但我興趣廣泛，聽音樂(lè)、畫畫等都有必須興趣，與朋友在一齊能夠相互幫忙。并且我對(duì)自己的未來(lái)充滿向往與自信，作為一個(gè)女強(qiáng)人，我會(huì)為自己的將來(lái)而努力奮斗。
會(huì)計(jì)專業(yè)，有較廣的就業(yè)面，較主要的有以下幾方面：企事業(yè)單位、政府機(jī)關(guān)、會(huì)計(jì)師事務(wù)。我個(gè)人更傾向于企事業(yè)單位，將來(lái)無(wú)論在內(nèi)資還是外企，都有必須的發(fā)展道路，雖說(shuō)內(nèi)資沒有外企待遇好，但是必須作為一名合格的會(huì)計(jì)師，還是能克服這一困難。
會(huì)計(jì)作為一種商業(yè)語(yǔ)言，在經(jīng)貿(mào)交往中起著不可替代的作用，在我國(guó)具有良好的就業(yè)前景。適應(yīng)中國(guó)外向型經(jīng)濟(jì)迅速發(fā)展的形勢(shì)，像在企事業(yè)單位經(jīng)過(guò)幾年，甚至能夠爬到高層管理，有很大的發(fā)展空間。
大學(xué)在校的學(xué)習(xí)任務(wù)規(guī)劃：
1.總的規(guī)劃：透過(guò)大學(xué)的學(xué)習(xí)，掌握好專業(yè)知識(shí)和技能。用心參加各項(xiàng)社會(huì)實(shí)踐，增加自己的社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，并學(xué)會(huì)自立，在學(xué)有旁騖之時(shí)，找份兼職。在校期間便開始積累人脈，提高自己與人交往潛力。以及團(tuán)隊(duì)合作，領(lǐng)導(dǎo)潛力。
2.具體方案：
1)20xx春學(xué)期：考取大學(xué)英語(yǔ)四級(jí)證書
2)20xx秋學(xué)期：考取會(huì)計(jì)從業(yè)資格證書
3)20xx春學(xué)期：考取大學(xué)英語(yǔ)六級(jí)證書
4)20xx秋學(xué)期：復(fù)習(xí)，準(zhǔn)備，積累，開始應(yīng)對(duì)考研歲月
5)20xx全年：努力備考，力取進(jìn)榜
畢業(yè)后的職業(yè)生涯規(guī)劃
20xx~2018年：努力認(rèn)真讀研
20xx~2024六年：
這六年主要是積累自己六年來(lái)的工作經(jīng)驗(yàn)，并儲(chǔ)蓄了必須資金
在潛力上：能夠熟練會(huì)計(jì)事務(wù)，而且在同級(jí)同事中能夠做到表現(xiàn)出眾;熟悉各企業(yè)的文化環(huán)境，自己能從普通員工爬到管理人員(在外資企業(yè)中)
在經(jīng)濟(jì)上：這六年持續(xù)年薪7萬(wàn)以上
20xx年后：
職業(yè)目標(biāo)：建立小型的會(huì)計(jì)事務(wù)所
潛力目標(biāo)：構(gòu)成自己系統(tǒng)的管理體系，組織自己?jiǎn)T工進(jìn)行各項(xiàng)工作，具有較強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)潛力，并且與員工多溝通，全員共同努力，完成傳統(tǒng)突破。
經(jīng)濟(jì)目標(biāo)：年薪20萬(wàn)以上
我成功的標(biāo)準(zhǔn)：我堅(jiān)信一句話，只要你勇于挑戰(zhàn)，不畏困難，付出過(guò)淚水和汗水，你會(huì)最后大豐收的。所以我在每一階段都會(huì)用心做事。努力拼搏，為自己的夢(mèng)想去奮斗，為以后不讓自己后悔，正所謂條條大路通羅馬，而我要在自己正確的思想指引下走向成功，并為之自豪。
作為大學(xué)生的我們，就應(yīng)珍惜好學(xué)習(xí)的時(shí)光，樹立目標(biāo)，并開始努力奮斗，好讓自己最后為之流淚，畢竟人生如同品這杯咖啡一樣：甜甜的苦澀，先苦后甜!
中職生職業(yè)生涯設(shè)計(jì)規(guī)劃書篇二十一
【摘 要】目前，我國(guó)面臨勞動(dòng)參與率較高的技能型勞動(dòng)力供給不足的嚴(yán)峻境況，要從根本緩解此情況就需要職業(yè)教育培養(yǎng)和輸送高素質(zhì)技能型人才，作為職業(yè)教育主體的學(xué)生更應(yīng)該明確自己未來(lái)的就業(yè)前景和發(fā)展方向，特別是對(duì)于中職而言，中職生職業(yè)生涯規(guī)劃教育顯得尤為重要。本文論述了《職業(yè)生涯規(guī)劃》課程及教學(xué)中存在的問(wèn)題及解決策略。
隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的飛速發(fā)展，職業(yè)教育的發(fā)展已經(jīng)成為促進(jìn)轉(zhuǎn)方式，調(diào)結(jié)構(gòu)和民生改善的戰(zhàn)略舉措，對(duì)提升勞動(dòng)大軍就業(yè)創(chuàng)業(yè)能力、產(chǎn)業(yè)素質(zhì)和綜合國(guó)力，意義重大。目前，我國(guó)面臨勞動(dòng)參與率較高的技能型勞動(dòng)力供給不足的嚴(yán)峻境況，要從根本緩解此情況就需要職業(yè)教育培養(yǎng)和輸送高素質(zhì)技能型人才，作為職業(yè)教育主體的學(xué)生更應(yīng)該明確自己未來(lái)的就業(yè)前景和發(fā)展方向，特別是對(duì)于中職而言，中職生職業(yè)生涯規(guī)劃教育顯得尤為重要。因此，20xx年教育發(fā)布了國(guó)家規(guī)劃課程，在中職一年級(jí)開設(shè)《職業(yè)生涯規(guī)劃》課程，但受學(xué)科自身定位、師資水平、教學(xué)形式等影響，中職職業(yè)生涯規(guī)劃教學(xué)教育活動(dòng)中仍然存在較多的不足與缺陷，急需改進(jìn)和完善。筆者就職業(yè)生涯規(guī)劃教學(xué)中存在的一些問(wèn)題及解決措施進(jìn)行淺析。
1.《職業(yè)生科規(guī)劃》課程自身體系缺乏階段性
《職業(yè)生涯規(guī)劃》課程針對(duì)的是中職一年級(jí)的新生，這個(gè)層次的學(xué)生年齡大多處在16歲左右，他們的認(rèn)知水平存在一定的局限性，加之剛從普教中出來(lái)面對(duì)陌生的職業(yè)教育，陌生的專業(yè)，一方面，他們處于迷茫之中，對(duì)自己缺乏清晰的定位，另一方面，他們已經(jīng)明確選擇了專業(yè)，決定了未來(lái)發(fā)展的方向，這種情況下，沒有讓學(xué)生明確定位，了解自己所選專業(yè)的發(fā)展前途和方向就開始講授職業(yè)和職業(yè)生涯，學(xué)生將缺乏學(xué)習(xí)職業(yè)生涯的興趣和主動(dòng)參與性。
2.《職業(yè)生科規(guī)劃》課程自身體系缺乏連續(xù)性
《職業(yè)生涯規(guī)劃》這門課程只是在高一上學(xué)期開設(shè)，而筆者認(rèn)為對(duì)于中職學(xué)生而言，職業(yè)生涯規(guī)劃的學(xué)習(xí)應(yīng)該是一個(gè)持續(xù)性的過(guò)程，職業(yè)生涯規(guī)劃需要不斷的進(jìn)行調(diào)整和完善，如果說(shuō)中職一年級(jí)是對(duì)自己專業(yè)的被動(dòng)適應(yīng)過(guò)程，而中職二年級(jí)就是對(duì)自己專業(yè)的主動(dòng)深入過(guò)程，由于面對(duì)三年級(jí)即將出去就業(yè)實(shí)習(xí)的壓力，二年級(jí)學(xué)生開始主動(dòng)關(guān)注本專業(yè)在該地區(qū)的就業(yè)形勢(shì)和就業(yè)前景，思考自己未來(lái)，更能對(duì)自己的職業(yè)生涯有清晰的認(rèn)識(shí)，在這過(guò)程中會(huì)，他們也會(huì)產(chǎn)生困惑，這就需要繼續(xù)開設(shè)職業(yè)生涯規(guī)劃課程以便教師對(duì)他們進(jìn)行指導(dǎo)。
3.職業(yè)生涯規(guī)教育教學(xué)專業(yè)師資缺乏
國(guó)家由上至下對(duì)職業(yè)教育的重視加強(qiáng)，職業(yè)教育快速發(fā)展，部分普教的老師進(jìn)入職業(yè)教育擔(dān)任文化課教師，他們雖然教育經(jīng)驗(yàn)豐富但是長(zhǎng)期從事地理、化學(xué)、物理的教學(xué)工作，轉(zhuǎn)為職業(yè)生涯規(guī)劃的教學(xué)專業(yè)不對(duì)口，在一定時(shí)期內(nèi)顯得不能適應(yīng)。加之，對(duì)于職業(yè)學(xué)校來(lái)說(shuō)師資水平是其核心競(jìng)爭(zhēng)力，而專業(yè)教師的專業(yè)技能和整體素質(zhì)又是重中之重，因此在職業(yè)學(xué)校相對(duì)注重對(duì)專業(yè)教師的培訓(xùn)和考核，對(duì)文化課教師的重視力度不夠，這樣的雙重因素造成了這門課程的師資力量專業(yè)程度較差，教師沒有系統(tǒng)掌握中職生心理的普遍規(guī)律，不能夠結(jié)合學(xué)生身心發(fā)展提出有建設(shè)性的意見和建議。
4.職業(yè)生涯規(guī)劃教學(xué)方法單一，缺乏個(gè)性化和實(shí)踐感知
教學(xué)方法要適應(yīng)現(xiàn)代職業(yè)教育發(fā)展的需要，能提高學(xué)生的全面素質(zhì)、培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)能力和實(shí)踐能力。對(duì)于《職業(yè)生涯規(guī)劃》課程的教學(xué)區(qū)別于一般的基礎(chǔ)學(xué)科教學(xué)，這門課程要讓學(xué)生在對(duì)本專業(yè)產(chǎn)生濃厚的興趣之下或者培養(yǎng)出學(xué)生對(duì)專業(yè)的興趣，才能對(duì)學(xué)生進(jìn)行本專業(yè)方向的引導(dǎo)，學(xué)生才會(huì)主動(dòng)尋求專業(yè)發(fā)展和以后職業(yè)發(fā)展的方向，《職業(yè)生涯規(guī)劃》課程主要是有教師在課堂上對(duì)學(xué)生空洞的講授，顯然不能起到明顯的效果。每個(gè)學(xué)生的興趣愛好、自身實(shí)際情況也存在一定的差異，在講課時(shí)教師絕大多數(shù)都是按照一個(gè)模式進(jìn)行規(guī)劃和講授，忽視了個(gè)體的差異性。
1.完善《職業(yè)生涯規(guī)劃》課程體系。
職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)該貫穿于中職生在校兩年的學(xué)習(xí)，第一學(xué)期主要幫助學(xué)生了解自己所學(xué)專業(yè)并培養(yǎng)對(duì)專業(yè)的興趣，解決對(duì)所學(xué)專業(yè)的無(wú)奈和迷茫，第二學(xué)期讓學(xué)生充分認(rèn)識(shí)自我，將本專業(yè)的發(fā)展要求與自身情況結(jié)合，引導(dǎo)選擇適合自己的道路，如就讀高考班、就業(yè)班等。第三學(xué)期學(xué)生不斷完善自我，樹立和培養(yǎng)良好的職業(yè)道德意識(shí)和精神。第四學(xué)期積極為學(xué)生提供就業(yè)的信息，提升學(xué)生就業(yè)信心，提前教會(huì)學(xué)生如何處理就業(yè)和工作中遇到的部分問(wèn)題。這樣職業(yè)生涯規(guī)劃才能和學(xué)生的職業(yè)發(fā)展緊密聯(lián)系，真正引導(dǎo)中職生樹立職業(yè)意識(shí)和形成切實(shí)可行的職業(yè)生涯規(guī)劃。
2.提升職業(yè)生涯規(guī)劃教育教學(xué)的師資力量。
加強(qiáng)對(duì)參與職業(yè)生涯規(guī)劃教育教學(xué)的教師進(jìn)行系統(tǒng)化、專門化的培訓(xùn)，組織學(xué)習(xí)課程的基本理論、職業(yè)生涯課程資源開發(fā)方法、教學(xué)方法。培訓(xùn)教師職業(yè)生涯規(guī)劃輔導(dǎo)和職業(yè)指導(dǎo)咨詢的方法，引導(dǎo)教師密切關(guān)注當(dāng)前職業(yè)生涯現(xiàn)狀、方法和成果，通過(guò)培訓(xùn)要求教師能具備現(xiàn)代職業(yè)生涯規(guī)劃理論知識(shí)、課程技術(shù)和心理學(xué)常識(shí)，提升利用各種資源開展課程教學(xué)活動(dòng)的水平。開展校內(nèi)教研，制定有計(jì)劃的教研活動(dòng)，提高教師的教育教學(xué)理論水平、職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)的實(shí)踐水平與科學(xué)評(píng)價(jià)學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的分析能力。開展校外拓展組織教師帶著教育教學(xué)一線課題到企業(yè)見習(xí)，讓教師了解和熟悉企業(yè)文化，偽科學(xué)的指導(dǎo)學(xué)生積累豐富的課程素材。
3.優(yōu)化教學(xué)過(guò)程，探索教法。改變職業(yè)生涯規(guī)劃教學(xué)單一的說(shuō)教模式。通過(guò)多方位的教學(xué)幫助學(xué)生尋求性格、興趣、理想、特長(zhǎng)、專業(yè)等因素與職業(yè)的最佳匹配，使學(xué)生做到心中有數(shù)，明確自我。真正了解自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，優(yōu)勢(shì)與劣勢(shì)，根據(jù)主客觀條件設(shè)計(jì)出自己的合理、可行的職業(yè)生涯發(fā)展方向。為提高學(xué)生極大興趣，發(fā)揮積極作用，教學(xué)方法就要以學(xué)生為主體，采取靈活多樣教學(xué)方法，注重教學(xué)過(guò)程構(gòu)建。
4.開設(shè)第二課堂，組織校內(nèi)外實(shí)踐教學(xué)。調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性職業(yè)生涯規(guī)劃要走出課堂，充分實(shí)踐，在學(xué)生在校期間根據(jù)學(xué)生實(shí)踐的需要，整合校內(nèi)資源，組織開展各種類型的學(xué)術(shù)科技類和專業(yè)競(jìng)賽類等活動(dòng)，并將這些活動(dòng)分別與相關(guān)課程有機(jī)結(jié)合。邀請(qǐng)優(yōu)秀畢業(yè)生或企業(yè)的成功人士到學(xué)校講述自己的職業(yè)發(fā)展道路，充分利用學(xué)校與用人單位合作的平臺(tái)，主動(dòng)走出去，在企業(yè)、學(xué)校、社區(qū)、基層單位建立學(xué)生社會(huì)實(shí)踐基地，讓學(xué)生充分了解自己規(guī)劃的職業(yè)需要具備什么樣的專業(yè)技能和職業(yè)素養(yǎng)。
總之，職業(yè)生涯規(guī)劃是一座橋梁，幫助學(xué)生搭建從校園到職場(chǎng)的道路，只有通過(guò)完善課程體系、提升師資力量、改善教學(xué)方法、組織校內(nèi)外實(shí)踐等方法，才能更好地的發(fā)揮其作用，引導(dǎo)學(xué)生樹立合理的就業(yè)觀念，培養(yǎng)對(duì)專業(yè)的興趣，形成良好的職業(yè)道德，為自己人生的發(fā)展規(guī)劃出明確、正確的方向。
中職生職業(yè)生涯設(shè)計(jì)規(guī)劃書篇二十二
美國(guó)戴維埃貝爾說(shuō)：“事業(yè)之所以有用，僅僅是它能幫助我們從現(xiàn)在走向未來(lái)?！?/p>
盧梭說(shuō)：“選擇職業(yè)是人生大事，因?yàn)槁殬I(yè)決定了一個(gè)人的未來(lái)?！?/p>
職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)對(duì)于人生道路的確具有戰(zhàn)略意義。決策正確，則可事半功倍，平步青云。
首先是“定向”。通常情況是，職業(yè)方向由自己所學(xué)的專業(yè)決定。但現(xiàn)實(shí)情況是，很多人畢業(yè)后，“學(xué)非所用”、“用非所學(xué)”、專業(yè)不對(duì)口的事比比皆是，這種情況下就需要認(rèn)真考慮。即使發(fā)生了專業(yè)不對(duì)口的情況，也應(yīng)努力去“適應(yīng)”并不喜歡的崗位。只要這種職業(yè)是社會(huì)緊缺的、急需的或有發(fā)揮咱前景的，經(jīng)過(guò)努力，你同樣可以得成功。
二是“定點(diǎn)”。就是職業(yè)發(fā)展的地點(diǎn)。
三是“定位”。擇業(yè)前要對(duì)自己知識(shí)技能水平、氣質(zhì)、經(jīng)驗(yàn)、期望薪酬、心理素質(zhì)等進(jìn)行全面分析，為自己作出準(zhǔn)確的定位。剛畢業(yè)就進(jìn)入外企，當(dāng)然十分幸運(yùn)，但沒有被選中的也無(wú)須氣餒，只要這家公司崗位適合你，是你所向往和追求的，就應(yīng)該去試一試。因?yàn)樾」疽?guī)模小，所以在小公司你必須成為一個(gè)“通才”。從小公司做起，從基礎(chǔ)做起，從本地化公司做起，循序漸進(jìn)，韜光養(yǎng)晦，可能對(duì)你的一生都大有裨益。
圍繞以上“四定”原則，在制定生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)時(shí)要遵循以下十項(xiàng)：
1、無(wú)論現(xiàn)在或?qū)?lái)從事什么職業(yè)，承擔(dān)責(zé)任這點(diǎn)必須牢記。簡(jiǎn)而言之，就是要對(duì)自己的職業(yè)兢兢業(yè)業(yè)、恪守職責(zé)。
2、切記：和諧融洽的人際關(guān)系非常重要。實(shí)際證明人事關(guān)系融洽能使工作效率倍增。
3、優(yōu)化你的交際技能。優(yōu)良的社交技能可為你謀求就業(yè)提高紀(jì)律。如美國(guó)硅谷高科技園區(qū)的許多技術(shù)公司在聘任時(shí)不僅考查技術(shù)，同時(shí)還考察受聘者的交際技能。陳工受聘者的做法是在同對(duì)方講話時(shí)要認(rèn)真努力去理解對(duì)方話語(yǔ)含義，此后再解釋自己的有關(guān)見解。
4、善于發(fā)現(xiàn)變化并適應(yīng)變化。不管周圍環(huán)境及你個(gè)人某一階段出現(xiàn)何種變化，你都應(yīng)該善于發(fā)現(xiàn)其中的各種機(jī)遇并駕馭這種機(jī)遇。
5、靈活。
6、善于用新技術(shù)。
7、終身學(xué)習(xí)。
8、摒棄各種錯(cuò)誤觀念。
9、選擇就業(yè)單位時(shí)，應(yīng)多做摸底研究。
10、不斷開拓進(jìn)取，不斷開發(fā)新技能?！爸R(shí)大爆炸”時(shí)代，不僅需要有基礎(chǔ)的專業(yè)化知識(shí)和技能，同時(shí)還需要有清冽的學(xué)習(xí)意識(shí)和追求卓越的恒心。
換句話說(shuō)，為未來(lái)的職業(yè)考慮，你絕不能只“低頭拉車”，還應(yīng)“抬頭看路”
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