最新關(guān)注眼睛健康的國旗下演講稿(熱門18篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-11-26 12:00:14
最新關(guān)注眼睛健康的國旗下演講稿(熱門18篇)
時間:2023-11-26 12:00:14     小編:LZ文人

演講稿需要有引人入勝的開場,清晰明確的中心思想和有力的結(jié)尾。注意語速、聲音、肢體語言等非語言因素的運用,與演講內(nèi)容相協(xié)調(diào)。以下是小編為大家收集的演講稿范文,希望能給大家提供一些寫作參考。演講稿的創(chuàng)作是一個不斷積累和磨礪的過程,通過學習范文,我們可以更好地理解和掌握演講的技巧和要領(lǐng)。希望大家能夠善于表達,用演講的方式將自己的思想傳遞給聽眾,共同分享知識和鼓舞精神。

關(guān)注眼睛健康的國旗下演講稿篇一

我第一個觀察探究點就是在幼兒園里。經(jīng)過我?guī)仔r的觀察,我發(fā)現(xiàn)里面的小朋友都有這么幾個壞習慣——揉眼睛、巴著桌椅看書畫畫。

第二個觀察調(diào)查點是在學校里。我經(jīng)過一連串的調(diào)查和訪問,發(fā)現(xiàn)了大多數(shù)有眼疾的人都是因為看書太多,看書姿勢不對,眼睛離書本很近,導致眼睛重負,只有少數(shù)人是天生近視眼。

第三個觀察調(diào)查點是在附近的網(wǎng)吧及游戲機室里。那里的人,不論男女老少,大多數(shù)都戴著眼鏡,這是因為他們“一盯”熒光屏就是好幾小時甚至十幾個小時,而且是在全神貫注、高度緊張的情況下。

第四個觀察調(diào)查點是家庭。我走訪了許多鄰居、親戚、朋友,發(fā)現(xiàn)許多人家的客廳都不大,卻有一部或者有幾部大屏幕電視機,飯前飯后,一家大小,看電視都離電視非常近,而且常常一看就是一個晚上。

因此,我就青少年存在視力問題參考了許多資料,并咨詢了醫(yī)院的專家,專家向我們提出了寶貴的建議。

對策建議:

為了孩子的將來,關(guān)注青少年近視眼,保護孩子的眼睛,

1、要避免反光:書桌邊應(yīng)有燈光裝置,其目的在減少反光以降低對眼睛的傷害。

2、光線須充足:光線要充足舒適,光線太弱而因字體看不清就會越看越近。

3、坐姿要端正:不可彎腰駝背,越靠近或趴著做功課易造成睫狀肌緊張過度,進而造成近視。

4、閱讀時間勿太長:無論做功課或看電視,時間不可太長,以每三十分鐘休息片刻為佳。

5、看書距離應(yīng)適中:書與眼睛之間的距離應(yīng)以30公分為準,且桌椅的高度也應(yīng)與體格相配合,不可勉強將就。

6、睡眠不可太少,作息有規(guī)律:睡眠不足身體容易疲勞,易造成假性近視。

7、看電視距離勿太近:看電視時應(yīng)保持與電視畫面對角線六—八倍距離,每30分鐘必須休息片刻。

8、多做戶外運動:經(jīng)常眺望遠外放松眼肌,防止近視,向大自然多接觸青山綠野,有益于眼睛的健康。

9、營養(yǎng)攝取應(yīng)無均衡:不可偏食,應(yīng)特別注意維生素b類(胚芽米、麥片酵母)之攝取。

10、定期檢查:凡視力不正常者應(yīng)至合格眼鏡公司或眼科醫(yī)師處做進一步的檢查。

眼睛是大腦接受外界信息的重要部位,我們必須好好保護它,千萬別讓它使你生存于一個黑暗的世界里!

關(guān)注眼睛健康的國旗下演講稿篇二

親愛的老師們,同學們:

大家早上好!

我是7(10)班的,我演講的主題是《我有健康好身體》。毛主席曾經(jīng)說過“身體是革命的本錢”,而現(xiàn)在,身體就是我們學習和工作的本錢,所以我們需要有健康的身體。說到健康的身體,就不得不提到兩個方面:運動與飲食。

“生命在于運動”,沒有運動也就沒有了生命,缺少運動的生命是短暫的!近20xx年來,我國青少年體質(zhì)持續(xù)下滑,體能素質(zhì)下降,肥胖率上升,近視率居高不下,這種狀況確實令人擔憂。因此,學校開展了陽光30分以及一年兩度的運動會,以便加強學生的身體素質(zhì)。學校能做到的都做了,而我們學生呢?現(xiàn)在有些同學一味地將自己所有的時間和精力投入到學習中,而忽視了鍛煉身體,搞疲勞戰(zhàn),雖然這樣會在短時間提高自己的成績,但是卻比較容易生病,一旦生病,成績便會急速下滑,反而得不償失。所以為了學習而將所有鍛煉身體的時間全部占用顯然是不明智的,適當?shù)腻憻捝眢w不是在浪費時間,而是在提高效率。所以,在學習的同時也要注意鍛煉身體,學習班上愛運動,陽光上進的同學,如我們班的王昱焱,他酷愛運動,每個陽光30分都去打籃球,所以他身體很好,沒怎么生過病,一節(jié)課也沒落下,成績不但沒有退步,反而在逐漸進步。

了解到運動的重要性之后,我們來關(guān)注飲食。首先每個人都有自己的喜好,但是,我們不能偏食,不要堅決抵制某些蔬菜,更不要理直氣壯地說,自己不吃什么菜,把這當做什么光榮的的事。每種食物都有自己的營養(yǎng)成分。所以,某種食物即使再難吃也要吃一些,不要太重視口味而忽略營養(yǎng),如果過敏的話就算了,當然,暴飲暴食是更不可取的。其次就是吃零食,雖然零食味道很好,但是它富含食品添加劑,什么增味劑,染色劑,食用香精甚至是防腐劑都有,這樣的東西對身體造成的危害是巨大的,不僅影響身體發(fā)育,更會引發(fā)厭食癥,偏矮等癥狀。所以我們要少吃甚至是不吃零食,尤其是油炸膨化食品。當然飲料也盡量少喝,特別是碳酸飲料,因為飲料對我們身體健康的危害同樣巨大。再次便是營養(yǎng)的搭配,這一點,我想學校食堂已經(jīng)做到了。最后是最值得我們關(guān)注食品安全。現(xiàn)在。許多商販的十分黑心,什么食品安全,誠實,良心,在金錢面前全都得靠邊站。地溝油,注膠明蝦到處都是,究竟有幾個商販真正關(guān)心顧客的安全?所以,我們要盡量在家里或?qū)W校食堂吃飯,少去各種小攤和餐館,這樣我們才能少受地溝油等不安全的東西的毒害。

從現(xiàn)在起,讓我們加強鍛煉,合理飲食,一起關(guān)注自己的身體健康,做一個健健康康的隨外人!

關(guān)注眼睛健康的國旗下演講稿篇三

“這家兄弟真是多,整整齊齊站兩排,平時閑著沒事干,一到吃飯就打叩。(打一人體器官)”是的,謎底就是每個人的牙齒。今天,我們南京晨報小記者參加在南京市口腔醫(yī)院舉辦的正畸夏令營活動,大家一起來探索牙齒的秘密!

在我們的一生中,有兩副牙齒。嬰幼兒時期的叫乳牙,共有二十顆。這部分牙齒,長大后會脫落。那么有人說,反正以后會換牙,刷不刷是無所謂的。這個觀點是不對的,乳牙的好壞直接影響恒牙的生長。從我們6歲開始,到12歲左右,乳牙脫落,長出恒牙,恒牙將陪伴我們一生。

小朋友們愛吃的糖果、含酸含糖的飲料、堅果等,吃完后如果不及時刷牙,就會損傷我們的牙齒。如果沒有健康的牙齒,我們什么好東西都不能吃了。更麻煩的是,如果因此長出了難看的齙牙、地包天,或是牙齒排列不整齊,都會影響我們的外貌和美觀。這個時候,就需要到口腔正畸科進行牙齒矯正了,也就是改變牙、頜、顱面形態(tài),改變畸形的面貌,讓人變得美麗漂亮。治療牙齒也有時間關(guān)鍵點,少兒期六七歲,少年期十二三歲,青年期十八歲,成人隨時都可以去治療。

聽醫(yī)生說,鯊魚的牙齒定期長出、定期更換,一生中要換上千顆牙齒。而我們?nèi)祟惖囊簧挥袃筛毖例X,為了自身健康,小朋友們,愛護我們的健康衛(wèi)士——牙齒吧!

關(guān)注眼睛健康的國旗下演講稿篇四

老師們,同學們,大家早上好!

今天我國旗下講話的題目是《我運動,我健康,我快樂》?!斑\動是目的,理想是標準。”這是法國文學家雨果的一生追求;“只有運動,生活才會不斷進步?!边@是莎士比亞的信仰。的確,生命在于運動。只有運動才能把握我們短暫的少年;只有運動才能讓生活變得更加富有情趣。

我們學校積極響應(yīng)“陽光體育運動”號召,切實保證我們學生每天一小時體育鍛煉時間。熱愛體育、參加鍛煉、崇尚運動應(yīng)該成為廣大青少年的時尚。在接下來的時間,希望同學們能夠認真上好每一節(jié)體育課,在環(huán)形跑道上飛奔,在綠茵球場上馳騁,在籃板下騰躍,舒展每一個關(guān)節(jié),激活每一個細胞,強健我們年輕的體魄展示我們青春的活力!我們還要充分用好大課間,伴隨著明快的音樂,有序地分散到指定的場地,積極投入到跑操和跳繩的活動中,讓我們伴隨著動感的音樂,享受著運動給我們帶來的快樂吧!

運動,可以放飛心情。運動,可以緩釋壓力;運動,挑戰(zhàn)自己的開始。運動,超越極限的體驗;運動不止,奮斗不息,生命才會健康精彩!來吧,同學們!讓我們走向操場,走進大自然,走到陽光下,在運動中增強體質(zhì),讓運動——成為我們終生的興趣愛好!讓健康——成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求!讓快樂——成為我們成長過程的伴奏音符!我的發(fā)言完畢,謝謝大家!

關(guān)注眼睛健康的國旗下演講稿篇五

擁有健康的身體,對于我們的學習是至關(guān)重要的?,F(xiàn)在我們有些同學忽視了鍛煉身體。學習是需要付出艱苦的努力,但也需要注意勞逸結(jié)合。適當?shù)腻憻捝眢w不是在浪費時間,而是在提高效率。所以,在課間也要給自己留一些鍛煉身體的時間。人們常說“身體是革命的本錢”,沒有良好的身體素質(zhì),求知學藝沒有依托,即使有知識、有才干也難以施展,心有余力不足。

身體健康很重要,心理健康同樣很重要。在我們每天艱苦學習的時候,往往會碰到一些挫折,這是免不了的。不要讓自己因為這么一點點事情就墜入藍色的憂郁之中,每個同學都會碰到這種情況,但是,只有用充滿愛的眼睛看這個世界,這個世界才充滿明媚的陽光。擁有了健康的心靈,我們才真正成為一個全面發(fā)展的人,一個頂天立地的人,一個成功的人,一個幸福的人。心態(tài)決定一切,良好的心態(tài),充滿陽光的心理,必然會使你笑對人生,滿懷信心地迎接學習、工作和生活中的一切挑戰(zhàn)。

同學們,我們是社會的未來,民族的希望。具備健康的體魄和良好的心理素質(zhì),是為中華民族服務(wù)的前提條件。健康不僅僅是沒有疾病和傷殘。如今,健康已成為社會進步,物質(zhì)文明和精神文明建設(shè)的一種要標志,同時也是社會發(fā)展和個人發(fā)展的重要保證。希望每個人都高度重視自己的心理和身體健康,學習必要的防病知識,有一個良好的衛(wèi)生習慣,用健康的體魄、旺盛的精力,投入到緊張的學習中。

關(guān)注眼睛健康的國旗下演講稿篇六

老師們、同學們:

你們好!今天我國旗下講話的題目是《要養(yǎng)成自立自理的好習慣》。

如果說不能,那么你必須從現(xiàn)在起開始培養(yǎng)自己的自立自理能力。不要說自己年齡還小,也不要說你有父母這把經(jīng)久耐用的保護傘,應(yīng)該想到,你們長大后終究要離開這把保護傘,獨自去面對世界,獨擋一面。

你們知道嗎,有大學生因為離開父母,生活不能自理而自殺或輟學,有中學生還要讓父母洗澡、穿衣服、收拾學習用品,有小學生飯來張口、衣來伸手,不知勤勞自理為何物。這樣的人就是學習再好,還不是酒囊飯袋一樣。

同學們,養(yǎng)成自立自理的能力有利于你們的健康成長。古代,有一個叫司馬光的人就懂得這個道理,他雖然當了大官,仍然嚴格要求自己的孩子學會自理自立。而同時代還有一個叫寇準的大官,他生活奢華,放任子孫,最終,自己死后,子孫窮困潦倒。

同學們,從現(xiàn)在起你們應(yīng)該培養(yǎng)自己的自理能力,干些力所能及的事,減輕家長的負擔。當然,自立自理不是一時高興,干一下,事后就忘了,它需要平時就養(yǎng)成自己的事情自己做的好習慣,需要堅持不懈。

關(guān)注眼睛健康的國旗下演講稿篇七

各位老師、各位同學:

上午好!

剛剛過去的4月7日,是世界衛(wèi)生日。所以今天我國旗下講話的題目是“關(guān)注健康,從現(xiàn)在開始”,每年的世界衛(wèi)生日,世界各地的人們都要舉行各種紀念活動,來強調(diào)健康對于勞動創(chuàng)造、幸福生活的重要性。今年已經(jīng)是第64個世界衛(wèi)生日了,今年的主題是“控制你的血壓”。

世界上每三個成年人就有一人有高血壓,在五十多歲的人中比例更高。占二分之一。中國現(xiàn)有高血壓患者兩億,控制率僅10%,大部分患者都是出現(xiàn)心、腦血管意外、腎功能嚴重受損等并發(fā)癥才就醫(yī),代價巨大。高血壓可導致心臟病發(fā)作、卒中和其它嚴重的健康問題,血壓還可引起腎衰竭、盲癥、血管破裂以及腦損傷。是心血管疾病的一個主要誘因。

1、減少鹽的攝入2、膳食平衡3、避免酗酒4、定期運動5、保持健康體重6、避免使用煙草。許多人并不知道自己患有高血壓,原因是它并不總會引起癥狀。因而所有成人都應(yīng)當了解自己血壓情況。各位老師,最近查血壓是什么時候,各位同學,你知道爸爸媽媽、爺爺奶奶近期的血壓情況嗎?。經(jīng)常查血壓,并聽從衛(wèi)生保健專業(yè)人員的建議。這也是一種責任,對自己負責,也是對家人的一種責任。

今年的世界衛(wèi)生日,對于我們中國來說,還有一個名字讓我們不得不提:h7n9禽流感,截止昨天,全國共報告21例人感染h7n9禽流感確診病例,死亡6人。目前疫情處于散發(fā)狀態(tài),尚未發(fā)現(xiàn)人傳人,我們浙江3例,死亡2例。雖不能談虎色變,沒必要盲目恐慌。但也要知己知彼。

讓我們先來認識一下,什么是禽流感,禽流感是一種甲型流感病毒的一種亞型(也稱禽流感病毒)引起的急性傳染性疾病,被國際獸疫局定位甲類傳染病。最早的人禽流感病例出現(xiàn)在1997年的香港,該次h5n1型禽流感病毒感染導致12人發(fā)病,其中6人死亡。根據(jù)世界衛(wèi)生組織的統(tǒng)計,到20xx年底全球共有15個國家和地區(qū)的393人感染,其中248人死亡,死亡率63%。

h7n9于20xx年3安徽兩地率先發(fā)現(xiàn)。h7n9型禽流感是全球首次發(fā)現(xiàn)的新亞型流感病毒。尚未納入我國法定報告?zhèn)魅静”O(jiān)測報告系統(tǒng),國內(nèi)外還尚無針對性疫苗。尚未證實此類病毒是否具有人傳染人的特性。

目前尚不明確傳染源。根據(jù)以往經(jīng)驗及本次病例流行病學調(diào)查,推測可能為攜帶h7n9禽流感病毒的禽類及其分泌物或排泄物。

傳播途徑。主要經(jīng)呼吸道傳播,也可通過密切接觸感染的禽類分泌物或排泄物等被感染,直接接觸病毒也可被感染?,F(xiàn)尚無人與人之間傳播的確切證據(jù)。

現(xiàn)階段主要是從事禽類養(yǎng)殖、銷售、宰殺、加工業(yè)者,以及在發(fā)病前1周內(nèi)接觸過禽類者是高危人群。禽流感病例臨床表現(xiàn)為:高熱、咳嗽、流涕等呼吸道感染癥狀,肌肉酸痛和全身不適。,進而發(fā)展為嚴重肺炎。

預(yù)防措施:遠離家禽的分泌物,接觸禽鳥或禽鳥糞便要用消毒液和清水清潔雙手。使用雞蛋時蛋殼應(yīng)用流水清洗,不吃生的或半生的雞蛋,烹調(diào)充分。吃禽肉要煮熟、煮透等等。當然,我們也不要因噎廢食,不吃肉類了,病毒在100℃中一分鐘可被消滅。

保持室內(nèi)空氣流通,盡量減少去空氣流通不暢,人員密集的公共場合,勤洗手、咳嗽和打噴嚏時遮住口鼻。加強體育鍛煉,增強抵抗力。當然,不管是非常時期,均衡飲食,加強運動,充分休息,都是保持健康生活的不二法寶。

同學們,只要我們每個人都注意提高衛(wèi)生安全意識,自覺維護公共環(huán)境衛(wèi)生,時刻注意個人衛(wèi)生,我們就會擁有美麗的生存空間,就會擁有健康的體魄,就會擁有美好的未來,讓我們共同努力吧。

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關(guān)注眼睛健康的國旗下演講稿篇八

各位老師、同學們:

大家早上好!今天我國旗下講話的題目是:陽光心態(tài)健康心理。

聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織提出過一個響亮的口號:“健康的一半是心理健康!”并解釋:健康不僅是指一個人沒有疾病,而且是指一個人有良好的身體和精神以及社會的適應(yīng)狀態(tài)。我們生活在一個競爭激烈的社會,我們所要面對的巨大壓力使我們必然在學習、生活、人際關(guān)系等方面會遇到心理失衡的現(xiàn)象。同學們反映出的問題除了學習、與父母溝通的障礙以外更多的還在于與同學交往、自我認識等方面。接下來讓我們看看心理標準與疏導途徑.

一、悅納自己,接受自己全然為人。只有先學會愛自己,才有能力愛別人以及接受別人的愛。你可以成績不好,你可以家境清貧,接納這些,并把它們當成自然之事,擁有正確的人生態(tài)度正確的人生態(tài)度來源于正確的人生觀和世界觀。人生的意義不在于一次成績,而在于對自己的超越。遇到困難時,不要害怕,不斷調(diào)整心態(tài),超越自我,就一定能夠成功。

二、正視現(xiàn)實,勇于解決問題。你可能目前成績不好,你可能生活拮據(jù),你可能家庭不和諧,這些可能都真實的存在著,無須掩蓋,心理健康的人應(yīng)該能正視所有這些所謂的“不堪”,不企圖逃避,不推卸責任,勇于面對,找出問題的病結(jié)和解決的辦法。勇氣并不是不恐懼,而是心懷恐懼,仍依然向前。

三、樂于交往的人往往能在相互交往中得到尊重、信任和友愛。與人為善的人能夠與大家互相理解、協(xié)調(diào)一致,彼此感情融洽,相互配合默契。保持和諧的人際關(guān)系。在與人交往的時候永遠記著這樣一條黃金法則“我們希望別人怎樣對待我們,就用怎樣的方式對待別人”。無論是師生關(guān)系、同學關(guān)系,還是親子關(guān)系,最重要的都是要做到積極溝通。多和朋友們在一起,不要總在座位上呆坐著,嘗試與同學溝通,嘗試理解父母。良好而親密的人際關(guān)系,是你幸福感的有力保障,最有可能為你帶來幸福。

四、情緒穩(wěn)定,良好的個性。

良好的個性是健康心理的重要標志,做到自信而不狂妄,熱情而不輕浮,堅韌而不固執(zhí),禮貌而不虛偽,靈活而不油滑,勇敢而不魯莽。中學生要不斷完善自己的人格,才能夠在未來的人生道路上光芒綻放。遵從內(nèi)心真實的情感。人的需要得到滿足后,情緒就會高興。但需要總有得不到滿足的時候,心理素質(zhì)好的人就善于排除心理障礙,控制、穩(wěn)定自己的情緒,即使有不良情緒也會用合適的方式發(fā)泄,如:運動、聊天、聽音樂等,而不會亂發(fā)脾氣,甚至傷害他人。每個人都有高興、煩躁、悲傷等等情緒,允許自己偶爾的失落和傷感。嘗試尋找對你有意義并且能讓你快樂的事情,但千萬不要只是為了輕松而得過且過。

所以說心理健康是身體健康的基石,心理健康是學習進步的保證,心理健康是人生幸福的源泉!人生道路不可能每天都是艷陽高照,生活和學習中的酸甜苦辣每個人都要品嘗。因此,我們要學會打開心靈的窗戶,讓理智、和諧的陽光沁潤我們的心靈。讓我們行動起來,“打開心窗,讓陽光進來?!遍_拓健康的綠洲,促進心理健康.

最后祝大家身心健康,學習愉快,天天都有好心情。

我的演講到此結(jié)束謝謝大家!

關(guān)注眼睛健康的國旗下演講稿篇九

尊敬的老師、親愛的同學們:

大家好!

今天,我在國旗下講話的主題是《從心起步,健康成長》。

如果我問你“你健康嗎?”你一定會說:“我當然健康了。瞧,我好得很呢!”可是,“好得很”只能說明你生理健康而已。其實,一個真正健康的人不僅是生理上的健康,同時心理也要健康。眾所周知,一個心里裝著假丑惡的人,無論他的體格怎樣強壯,他也不會是一個健康的人,因為他的心理不健康。聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織提出了一個響亮的口號:“健康的一半是心理健康!”。

就拿身邊的有些同學來說吧,他們常常想著玩手機、電腦,很少花心思來想一些自己該做的事情。作為一位中學生不為自己的學業(yè)擔憂,總是懶懶散散的過日子,心中已經(jīng)沒有了遠大的理想,我想他至少不是一個幸福的中學生。

那心理健康的中學生是什么樣的呢?

首先,我們有著正確的人生態(tài)度,抱有正確人生態(tài)度的人,對周圍的事物有較為清醒的認識和判斷,既有遠大的理想,又有實事求是的精神,對自己在班級上的也十分敬業(yè)地認真負責。

其次,心理健康的同學有著滿意的心境。他們有自知之明,對自己的外貌、德才學識有正確的分析。他們在別人的議論包圍中既不會被贊揚、歌頌沖昏頭腦,又不會因批評、責備而煩惱,他們能夠做到從別人的議論中吸取有益的東西。他們不驕傲自大,也不自輕自賤,對人總是言而有信,善氣迎人。對自己的優(yōu)點與不足有清醒的認識,對父母、老師、同學也有一種客觀的、全面的評價,因而他們的心境總是滿意的、愉快的。

第三,心理健康的同學有著和諧的人際關(guān)系。他們能體諒父母的親情,能珍惜同學之間的友情,能尊重老師的恩情,因此他們總是受人喜愛而不是令人厭惡的。當我們的人際關(guān)系和諧了,心情自然也會較為舒暢,心理就會處于健康的狀態(tài)中。

最后,心理健康的同學有良好的個性,統(tǒng)一的人格。他們不追求怪異的發(fā)型、另類的打扮和出格的言談舉止。他們能夠做到自信而不狂妄,熱情而不輕浮,堅韌而不固執(zhí),禮貌而不虛偽,勇敢而不魯莽,始終保持堅強的意志,誠實、正直的作風,謙虛、開朗的性格。

同學們,無論你在何時,都要學會關(guān)注自我,不僅要關(guān)注自身的身體成長,更要關(guān)注自己的心靈成長。只有心靈健康了,我們才能活得積極樂觀,我們才能真正健康成長。記得在去年的運動會上,我第一次感受到史無前例的緊張,作為班級的領(lǐng)操,站在隊伍的最前方,我們位置的前方就正對著評委,我的腿開始瑟瑟發(fā)抖,但是,因為心理課給我的幫助,我嘗試著用觀呼吸的方式讓自己冷靜下來,心中也堅信著自己,最后,我做到了。我?guī)ьI(lǐng)著班級的同學完成了這次比賽。即使那時心中有所畏懼,但是,我看見了緊張,我和緊張和諧相處,緊張就成為了我的朋友,他變成了一份力量,給了我極大的幫助。這件事,讓我知道心理學可以用在生活的很多地方,心理學就是生活。

為了呵護好我們幼小的心靈,使它免受傷害,我們必須要給它“多澆水”、“多施肥”、“多除草”。這樣我們這棵“心靈小樹”才能健康地成長為“參天大樹”。心起步正是為了幫助同學們呵護心靈小樹而創(chuàng)造的,它在知行樓二樓,那里有一條溫馨的心理長廊,盡頭是那“柳暗花明又一村”的心起步心理室,一方小天地,來到那里,便會覺得心曠神怡,走進心理室,溫暖如家,心理老師親切如友人。走下樓梯,眼見“海闊天空”,一張白色的沙發(fā),軟軟的靠枕,安靜的書架,這里是我們心靈的港灣。邀請你來分享快樂也可以分享困惑,讓我們打開心扉,締造美麗人生,從心起步,讓心靈小樹茁壯成長。

關(guān)注眼睛健康的國旗下演講稿篇十

為強化師生的安全意識,教育師生尤其是學生了解、學習學校安全規(guī)章制度,掌握相關(guān)安全知識,保證校園安全穩(wěn)定,促進學生健康成長,保障學校財產(chǎn)不受損害,全力辦好教育事業(yè),致力培養(yǎng)合格人才,今天利用國旗下講話這個機會,再次重申、強調(diào)我校于幾年前制訂的現(xiàn)在仍在繼續(xù)實施的《市四中學生安全行為“十須知”》規(guī)章制度。

1.嚴禁駕駛機動車上學及把自行車停在校內(nèi),更不能在校內(nèi)騎自行車;(提醒教工駕車——無論是汽車、摩托車還是自行車等進出校門時均要加倍小心,切實注意和保證師生安全。)。

7.嚴禁擅自帶校外社會閑雜人員(含外校學生)到校組織或參與一切活動;。

8.嚴禁進入營業(yè)性網(wǎng)吧、游戲機室及卡拉ok歌舞廳等娛樂場所;。

9.嚴禁擅自到江河、游泳池及山塘水庫等地游泳、玩耍;。

10.嚴禁參與打架斗毆、敲詐勒索、抽煙喝酒吸毒等違法違紀行為。

關(guān)注眼睛健康的國旗下演講稿篇十一

我,要為我的祖國—中國點贊。中國,是世界上的一顆明珠,他偉大,他堅強,他就像一頭覺醒的獅子,站立在世界頂端。我要為中國點贊。

以前的中國,受到帝國主義者侵略,但國人們不屈,不愿臣服,奮起反抗,不知過了多久,最終將帝國主義者趕出了中國。國人用鮮血換來了和平,他們是偉大的??纯船F(xiàn)代,科技在發(fā)展,人們的生活品質(zhì)在不斷提高,人們的生活會越來越完美。習近平主席提出的“一帶一路”政策,對人民有好處,使人民的生活品質(zhì)更上一層樓。習近平主席期望全面實現(xiàn)小康社會,正在扶貧,幫忙貧困人家。中國不只是要自我強大,在自我強大的同時,也要幫忙其他國家強大。

中國正在發(fā)展,中國正在富強,中國,每時每刻都想著人民,讓人吃得飽,睡得香。中國,一個擁有悠久歷史的國家,不知出了多少豪杰,出了多少大文人。三國時期的諸葛亮、曹操、劉備……唐朝的李白、杜牧……秦朝的秦始皇,都是家喻戶曉,膾炙人口,人們耳熟能詳?shù)?。中國,一個擁有著無限完美未來的國家。身為黃皮膚、黑眼睛、黑頭發(fā)的中國人,我感到無比自豪。中國,是盤踞在世界頂端的一條巨龍。中國有迷人的景色、富饒的物資,是一塊不可多得的寶地。我要為中國代言。

我身體里流著中華民族的血液,身為中國人,我感到無比驕傲。美麗的祖國,我們偉大的祖國—中國,我要舉起雙手,為你點贊!中國,朝著完美的未來前進吧!

“古老的東方有一條龍,他的名字叫中國”每當聽到這首歌,我的心中便涌起無限的自豪,作為一名中國人,我驕傲、我自豪!

回顧歷史的長河,我們這個擁有幾千年悠久的歷史的禮貌古國,曾幾度興衰,從“九·一八”的戰(zhàn)火到盧溝橋事變,從南京大屠殺到皖南事變。歷經(jīng)艱難險阻,一步一步站立起來、一步一步強大起來、一步一步走向世界的頂峰。

20__年9月25日,天眼宣告建成,成為了全世界的焦點。天眼讓中國天文學走向了新時代,是一代代天文學家,科學家的智慧結(jié)晶?;叵霂资昵?,中國的科技遠遠落后于外國科技,甚至斥資購買他國技術(shù)。誰能想到短短幾十年,中國的科技發(fā)展的如此迅猛,甚至將歐美大國家也“甩”在了后面!這一刻,我無比自豪,我只想為我的祖國點贊!

“轟”的一聲巨響,伴隨著人們的歡呼聲?!吧裰畚逄枴背晒Πl(fā)射了,它猶如一個宣告,宣告中國的不容小覷,宣告了中國航天科技的實力。誰能想到,那個斥資引進的國家已經(jīng)發(fā)展為第三個掌握著載人航天技術(shù)的強國。祖國,我為我是一個中國人而感到無比驕傲!

20__年6月25日,“復(fù)興號”正式被任命,26日高瀘高鐵正式雙向首發(fā),只是短短幾月便譽為全世界,隔音好,服務(wù)好,重心好,行駛速度快,極為穩(wěn)定,就算將硬幣長時間豎立在行駛的車廂中也不會倒?!皬?fù)興號”的美名傳遍大江南北,引得外國友人都跑來一睹其風采,感受其“中國速度”,為中國高鐵豎起了大拇指。我再一次為我的祖國點贊!

“一帶一路”、“港珠澳大橋”等一系列政治科技領(lǐng)域的成就不斷向全世界宣布,我們偉大的祖國日漸強大。每看到這些大變化,我不禁熱淚盈眶,心潮澎湃。我為你驕傲,我為你自豪!我是中國人,我為我強盛的祖國點贊!

關(guān)注眼睛健康的國旗下演講稿篇十二

一次兩天的行走賽中,因著我的執(zhí)著,我迎來了屬于自我的勝利。

那一次行走賽中,我們需要不借助任何的交通工具,僅靠著自我的雙腳走完這百公里的路程。這次的百里賽中,是爸爸帶著我參賽的,那天一開始,我信心滿滿。

當我們從起點出發(fā)了后,我與爸爸一路走著,一邊說著閑話,時間在我們的交談中過的很快。一開始我與爸爸還說說話,但漸漸地,也就沒有力氣去說話了。等到中午的時候,爸爸與我在休息營地里領(lǐng)取了食物,之后找了一個陰涼的地方開吃起來。一整個上午,我們都在行走中,此時我的腳已經(jīng)隱隱作痛了,可是這只可是才過了整個路程的四分之一。

參加這個賽的人很多,光中午在休息區(qū)中休息的人就絡(luò)繹不絕,來來走走很是密集。我與爸爸吃完午飯后,在原地坐了一會,之后也就繼續(xù)了。開走的時候,爸爸就問我,還能不能堅持下去,我無比自信的回了一句話:“我能行!”

我一向就是一個執(zhí)著的人,認定的事情就必須會執(zhí)行下去。爸爸看出了我這份執(zhí)著,于是我們繼續(xù)行走起來。午時的時候,越走越累,我都能感受到我的腳上已經(jīng)出了好幾個血泡了。可是我依舊咬牙忍著,我在心里不斷的暗示著自我,等到今日晚上就好了。

最終我們迎來了夜晚,在山野的大平地里,扎上了很多的帳篷,這就是今晚所有參賽人的落腳地。晚上的時候,很熱鬧,因為到處都是一群朝著明天終點進發(fā)的人。原本我以為休息一晚之后,我的腳會好些,完全沒有想到的是,第二天早上起來后,腳反而更痛了。爸爸帶著我去了醫(yī)療隊,在那兒包扎一番后,我與爸爸繼續(xù)上路了。

第二天格外的難度過,可是我依舊執(zhí)著的走到了終點。當我拿到那一紙勇士證明的時候,我開心的笑了,執(zhí)著的我用不懼的勇氣迎來了勝利。

關(guān)注眼睛健康的國旗下演講稿篇十三

尊敬的老師,親愛的同學們:

大家好!

今天我國旗下演講的題目是《健康飲食從我做起》。

每一家的健康與食品息息相關(guān),隨著經(jīng)濟社會不斷進步,人們飲食文化日益多樣化,食品衛(wèi)生與安全成為備受關(guān)注的話題。

最近,我注意到一個情況,就是每天都能看到我們學校旁的小商店和地攤小販在賣一些三無食品和垃圾食品,而我們的一些同學卻買得樂此不彼,吃得津津有味??捎钟卸嗌偃酥?,吃了它們不僅會導致肥胖,更嚴重的會使大量細菌侵入人體,造成胃腸炎癥。所以,請警告廣大朋友為了自己的健康而少吃這類食品。

1、不購買街邊小吃或街邊小店的垃圾食品,去一些正規(guī)超市購買食物。

2、買所需食品時,要注意生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、qs生產(chǎn)許可標志等等。

3、認準品牌購買,盡量買一些有品牌的食品。

4、少吃油炸食品及零食,多吃蔬菜水果等有營養(yǎng)的食品。

5、不買價格明顯過低的食品,不要貪小失大。

注意以上幾點,就大致能做到安全飲食了。俗話說:“民以食為天”。說得通俗一點就是人們每天要吃和喝,食物是人類賴以生存的物質(zhì)。食品的質(zhì)量決定了人類生命的質(zhì)量。因此,食品必須是安全的并且有益健康的。

同時,也呼吁食品安全,關(guān)系你我他,但愿生產(chǎn)者不再為食品安全臉紅,國人不再為食品安全擔心,國家不再為食品安全丟臉?,F(xiàn)在,讓我們一起行動起來,杜絕有害食品,倡導綠色食品!希望同學們聽了我這次的講話后都健康飲食,健康地成長。

關(guān)注眼睛健康的國旗下演講稿篇十四

尊敬的各位老師,親愛的同學們:

大家早上好!今天我在國旗下演講的題目是《遠離網(wǎng)絡(luò)沉迷,培養(yǎng)身心健康》。

教育部辦公廳近期發(fā)布了《關(guān)于做好預(yù)防中小學生沉迷網(wǎng)絡(luò)教育引導工作的緊急通知》。通知指出,隨著互聯(lián)網(wǎng)和手機終端發(fā)展,成癮性網(wǎng)絡(luò)游戲、邪惡動漫、不良小說、互聯(lián)網(wǎng)賭博等不斷出現(xiàn),造成一些中小學生沉迷游戲、行為失范、價值觀混亂等問題,嚴重影響了中小學生的學習進步和身心健康,甚至出現(xiàn)人身傷亡、違法犯罪等惡性事件。

毋庸置疑,網(wǎng)絡(luò)的出現(xiàn)給人們開啟了一個全新的、繽紛的世界,它為我們搭建了自主學習的寬廣平臺,提供了參與社交活動的廣闊空間,豐富了我們的生活,它使我們擺脫了“兩點一線”讀書生活的單調(diào),足不出戶便可盡覽天下風云。

但不容忽視,網(wǎng)絡(luò)這把雙刃劍,更刺傷了多少自控能力差的青少年,網(wǎng)絡(luò)的開放性與隱蔽性使多少精神垃圾影響到一個個單純的心靈。因為互聯(lián)網(wǎng)提供了大量碎片化的細節(jié),給人提供了小成本的即時滿足感。有的人輕信網(wǎng)站教唆詐騙,釀成人間悲劇;有的人輕率會見網(wǎng)友,無辜遭受傷害;有的人沉迷網(wǎng)吧,棄學難以自拔;還有的人熱衷于網(wǎng)絡(luò)游戲,被其中的弱肉強食、爾虞我詐的道德觀念模糊,甚至混亂心智。他們陶醉于虛擬的空間,開始逃避現(xiàn)實,荒廢學業(yè),神思恍惚,讓老師無奈,家長悲嘆。

除此之外,上網(wǎng)持續(xù)時間過長,會使大腦神經(jīng)中樞持續(xù)處于高度興奮狀態(tài),引起腎上腺素水平異常增高,交感神經(jīng)過度興奮,血壓升高。這些改變可引起神經(jīng)紊亂,會使體內(nèi)激素水平失衡,免疫功能降低,誘發(fā)種.種疾患。同時,眼睛長時間注視電腦顯示屏,視網(wǎng)膜上的感光物質(zhì)視紫紅質(zhì)消耗過多,長期會導致視力下降、眼痛、怕光、暗適應(yīng)能力降低等。

如今,青少年的網(wǎng)絡(luò)安全問題,已成為影響國家興盛、社會安定、學校教育、家庭和諧的隱患。因此,希望我們每個人能對網(wǎng)絡(luò)有清醒的認識,在頭腦中構(gòu)建起一道安全的“防火墻”,自覺抵制不良誘惑,培育新時代中國特色社會主義的世界觀、人生觀、價值觀。

我的演講完畢,謝謝大家!

關(guān)注眼睛健康的國旗下演講稿篇十五

同學們,老師們:

早上好!

為進一步關(guān)愛學生心理健康,優(yōu)化學生心理健康服務(wù),促進學生良好心理素質(zhì)的養(yǎng)成,__市教育局、__市政府教育督導室決定聯(lián)合開展全市中小學心理健康教育工作專項督導。我校積極響應(yīng)《關(guān)于全面加強學生心理健康教育的若干意見》(x教〔20__〕x號),相關(guān)3個體系12條措施得到不同程度的推進。

1.服務(wù)體系。

認真落實省教育廳《關(guān)于做好心理健康教育地方教材使用工作的通知》,開展心理輔導課、心理主題班會課、心理專題活動等,使用省中小學心理健康教育地方教材和心理健康教育校本課程。通過320心理日、525心理日和心理節(jié)開展系列活動,從課業(yè)負擔、考試心理、人際交往、情緒調(diào)適、生涯規(guī)劃、社會適應(yīng)以及家庭教育等方面提供切實的幫助。心理輔導室按照《中小學心理輔導室建設(shè)指南》進行設(shè)備配置和工作開展,經(jīng)過教育部門達標驗收。每學年有年檢。學校心理輔導室做好重點個案輔導記錄。每學年協(xié)助班主任完成新生談話和定期家訪工作,篩查個案進行輔導。建有區(qū)域性三級學生心理健康防護網(wǎng),轉(zhuǎn)介機制效果好。初級防護網(wǎng)以一線教師為主,將心理輔導融合到教育教學的全過程,力所能及對學生心理進行全方位的監(jiān)護和疏導,減少因心理因素引起的危害行為發(fā)生,對于出現(xiàn)心理障礙的學生,能及時識別,并向中級防護網(wǎng)(學校心理輔導室)以及高級防護網(wǎng)(區(qū)域?qū)W生心理健康教育機構(gòu))轉(zhuǎn)介。建立“學生心理危機監(jiān)護分級預(yù)警制度”,校長任領(lǐng)導小組組長,有專項方案,統(tǒng)籌學校心理危機事件的預(yù)防、預(yù)警及干預(yù)工作。

2.保障體系。

充分認識中小學心理健康教育是教育改革、學校發(fā)展的一項重要工作,建立健全相應(yīng)的工作機制,制定加強中小學心理健康教育的具體實施方案或年度工作計劃,積極穩(wěn)妥有序推進各項工作。學校有11名兼職心理教師。不斷提高全體教師開展心理健康教育的能力,將“學生心理輔導的基礎(chǔ)技巧”“校園心理危機的預(yù)防和干預(yù)”等內(nèi)容納入教師繼續(xù)教育計劃,保證每學期4課時的專題培訓。重視教師心理健康,從教師的工作、學習和生活出發(fā),學校心理輔導室有個別輔導、團體活動、辦公接待等基本功能區(qū)域,通過組織活動,有效提升教師生命和生活品質(zhì)、提高教育教學質(zhì)量。

3.支持體系。

堅持立德樹人,有豐富健康的校園物質(zhì)文化和精神文化,有健康的教風、學風、班風。教師有全面的教育質(zhì)量觀,重視學科內(nèi)容與心理健康教育的自然融合,注重課堂心理氛圍的營造,充分發(fā)揮教師人格魅力和為人師表的作用,建立良好的師生關(guān)系。積極創(chuàng)建優(yōu)良的班集體,指導學生妥善處理同伴關(guān)系,緩解學業(yè)負擔、考試焦慮、親子關(guān)系等方面的心理壓力。規(guī)范和加強中小學家長委員會和家長學校建設(shè),把中小學生心理健康教育作為家長學習的重要內(nèi)容,定期開展豐富多彩的家庭教育活動。針對特殊家庭有專項心理健康促進計劃。不宣傳炒作高考分數(shù)、考試排名、升學率等信息,積極引導全社會樹立正確的育人觀和成才觀。堅持科學減負,校內(nèi)不集體補課,作業(yè)量適度,重視學生心理負擔。

老師們,同學們,讓我們用好身邊的心理健康資源,掌起一把關(guān)愛自己的心理健康之傘。

關(guān)注眼睛健康的國旗下演講稿篇十六

大家早上好!

我今天演講的題目是5.25關(guān)注心理健康。在這個青春激情的五月,我們迎來了自己的節(jié)日——“5.25”心理健康日。

的'人際氛圍,寬容、理解他人;當生活或?qū)W習發(fā)生改變時,有充分的適應(yīng)力,較好的調(diào)整自己。

因此,在5.25全國心理健康日到來之際,我們向全校同學倡導這樣一種生活理念:珍愛自己,關(guān)愛他人,努力構(gòu)建和諧心靈、和諧校園。即意味著同學們首先應(yīng)自愛,由愛自己而推廣為愛他人,擁有健康的心理,給自己創(chuàng)造成功的機會,充分發(fā)揮自己的潛能。

為此,我們向全體同學倡議:

1、多閱讀心理保健書籍,學習心理保健知識——可以這么說,心理健康知識,能夠給心理困惑者雪中送炭,給健康人錦上添花。

2、多進行交流——一個人在生命路途上前進時,若不隨時與同伴交流溝通,便會很快落伍。交流使陌生變得熟悉,交流使心情如釋重負,交流也滲透著彼此的信任。

3、給生命多一點關(guān)愛——我們每天可以對自己說句鼓勵的話,相信自己會做得更好。同時善于發(fā)現(xiàn)生活中的美,如發(fā)現(xiàn):“父母真好”、“老師真有學識”、“同學真棒”、“環(huán)境真優(yōu)雅”……學會欣賞每個瞬間,只有懂得關(guān)愛,才能懂得生活的快樂和幸福!

4、勇敢尋求心理幫助——當心情郁悶時,勇敢的敞開你的心扉,讓老師們開導你撥云見日。

同學們,來吧,相約“5.25”,關(guān)愛自己,構(gòu)建和諧心靈!共度心理健康日!

謝謝大家!

關(guān)注眼睛健康的國旗下演講稿篇十七

尊敬的老師們,親愛的同學們:

早上好!

前蘇聯(lián)著名教育家凱洛夫所說過心理活動的規(guī)律貫穿人的生命過程的始終,貫穿于人類社會實踐的始終,貫穿于每門課程發(fā)展的始終。隨著社會經(jīng)濟的發(fā)展,人們物質(zhì)生活的豐富,社會競爭的激烈,使得各種心理問題層出不窮,嚴重影響著人們的生活品質(zhì)。初中語文作為一門基礎(chǔ)性和人文性的學科,在對學生進行心理健康教育方面具有重要的作用。同時,在初中語文教學中滲透心理健康教育,是貫徹落實國家素質(zhì)教育的大政方針、促進初中語文教學改革的有效途徑。因此,初中語文教師應(yīng)當結(jié)合教學的內(nèi)容,結(jié)合教學改革的實際需要,對學生滲透積極的心理健康教育,促進學生的健康全面發(fā)展。

1.初中語文教學中滲透心理健康教育的必要性。

從本質(zhì)上講,在初中語文教學中滲透心理健康教育,是時代發(fā)展對現(xiàn)代初中語文教師教學的基本要求,是貫徹落實新課程改革思想的重要舉措。

1.1促進初中語文教學改革的需要。新一輪的課程改革,給當前初中語文的教學指明了方向。和傳統(tǒng)的應(yīng)試教育不同,新課程改革以關(guān)注每一名學生的發(fā)展作為核心的教學理念,要求教師在教學中,要注重學生世界觀、人生觀和價值觀的培養(yǎng),促進學生形成健全的人格和健康的心理品質(zhì)。由此可見,在初中語文的教學中滲透心理健康教育具有多么重要的意義。因此,在初中語文的教學中,教師重視心理健康教育的滲透,是促進初中語文教學改革的需要。

1.2是實施素質(zhì)教育的需要?!度珖行W心理健康指導綱要》明確指出:良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分,心理健康教育是提高中小學生心理素質(zhì)的教育,是實施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。正是從這個意義上說心理素質(zhì)是核心素質(zhì);心理素質(zhì)是基礎(chǔ)素質(zhì);心理素質(zhì)是第一素質(zhì)。因此,素質(zhì)教育目的的最終達成必須首先依賴于學生健康的心理狀態(tài),依賴于心理健康教育。應(yīng)試教育的弊端之一恰恰就在于忽視了學生心理素質(zhì)的培養(yǎng)。文化課教學幾乎成了學校教育的全部內(nèi)容,心理健康教育則完全或基本處于缺失狀態(tài)。初中語文教學是對學生進行素質(zhì)教育的重要內(nèi)容和方式之一,把心理健康教育滲透于初中語文教學之中,既重視語文知識、技能的傳授和培養(yǎng),又關(guān)注學生的心理健康狀態(tài),實現(xiàn)初中語文教學由知識本質(zhì)向以人為本的轉(zhuǎn)變。因此,在初中語文教學中滲透心理健康教育,是實施素質(zhì)教育的需要。

1.3是培養(yǎng)學生健康心理品質(zhì)的需要。健康的心理,是取得成功的關(guān)鍵。在初中語文的教學中,教師注重心理健康教育的滲透,讓學生在日常的生活和學習中,能夠靈活應(yīng)對自己遇到的各種問題,能夠有效地排解自己心理上的困擾,懂得舒緩自己的情緒,這對于培養(yǎng)學生積極向上的心態(tài)和健康的心理品質(zhì)具有積極的意義。因此,在初中語文的教學中滲透心理健康教育,是培育學生健康心理品質(zhì)的需要。

2.初中語文教學中滲透心理健康教育的對策。

2.1立足課文,滲透心理健康教育。心理健康教育是德育的內(nèi)容之一。初中語文的教材蘊含很多有關(guān)心理健康教育的內(nèi)容,因此,在教學的過程中,初中語文教師應(yīng)當立足課本教材,滲透積極的心理健康教育。例如,教師在給學生講解《背影》這篇文章時,不僅可以給學生滲透積極的情感教育,還可以滲透積極的心理健康教育。筆者在講解這篇文章時,通過讓學生明白父母非常關(guān)愛自己,無私地付出和辛勞,希望學生能體諒和理解父母。為了增加新授課的導入效果,筆者使用多媒體技術(shù),在一開始就精彩導入,把文章的故事轉(zhuǎn)化成圖片配音樂的形式,一幕接一幕,一環(huán)扣一環(huán),學生在聽覺和視覺的震撼下為此感動,也會體諒到父母的無私關(guān)愛,進而嘗試著感恩父母和理解父母。這種感恩教育,從某種程度上講也是心理健康教育的內(nèi)容。

2.2結(jié)合語文閱讀,滲透心理健康教育。閱讀是初中語文教學的重要組成部分,初中語文教師在教學中,可以結(jié)合語文閱讀,滲透積極的心理健康教育。在初中語文閱讀素材中,許多文章的作者本人就是教師培養(yǎng)學生學和品的最好材料。初中語文教材中每一篇文章都是一個感人的故事,無論是國內(nèi)的還是國外的,都充滿著正能量。文章的學習,除了要了解文章本身之外,語文教師還要適當?shù)赝卣菇虒W的內(nèi)容,如詳細的剖析作者信息,這樣不但可以幫助學生了解文章創(chuàng)作的背景,提升學生對文章的理解能力,還能通過介紹作者讓學生了解我國的歷史,并品味前輩們身上的優(yōu)秀傳統(tǒng)和高尚品德。因此,作為初中語文教師,應(yīng)當結(jié)合閱讀素材,給學生滲透心理健康教育,促進良好教學效果的實現(xiàn)。

2.3在日常的教學指導中滲透心理健康教育。對于很多地區(qū)的學校而言,初中語文教師一般兼任著班主任教師的角色,而作為班主任教師,會有很多和學生溝通和交流的時間和機會。因此,初中語文教師應(yīng)當在日常的教學指導過程中,對學生進行積極的心理健康教育。例如,教師在指導學生的過程中,針對學生心理上存在的問題,進行積極的指導,這對于促進學生形成良好的心理品質(zhì)具有積極的作用。

總而言之,心理健康教育是語文教育的核心內(nèi)容之一。作為初中語文教師,應(yīng)當結(jié)合新課程改革和素質(zhì)教育的需要,在教學的過程中滲透積極的心理健康教育,促進學生形成健康的心理和健全的人格。

關(guān)注眼睛健康的國旗下演講稿篇十八

尊敬的各位老師,親愛的同學們:

大家上午好!

我們在生活中,談起健康,首先,我們會想到的是身體或智力,即外在的健康,殊不知,心理健康才是最重要的健康。一個人,空有一副好的軀體與聰明才智,卻含有一顆殘缺的`心,那么這個人是極度不健康的,而反過來,一個人軀體或智力存有缺陷,但是他心態(tài)正常,那么他也是一個很健康的人。

有些人,虧上天給了他們健康的軀體與非凡的智力,卻不懂珍惜。有些人,面對上天給予的考驗——身體上的殘缺,以積極健康的心態(tài)去面對,終讓自己的人生散發(fā)出奪目的光彩!著名作家海倫凱勒,在幼時就喪失了視力、聽力、聲音。但是她以正確的心態(tài)來對待這些外在的殘缺。利用嗅覺、觸覺、味覺來感知世界。寫出了無數(shù)動人的詩篇,鼓舞著無數(shù)人!她雖說軀體算不了健康,但是她的心態(tài)尤為健康積極,這足以讓她成為一個十分健康的人!

軀體的殘缺并不可怕,可怕的是你自己都對積極的殘缺感到無所適從,沒有積極向上的心,只有落寞低沉的情。健康是多樣的,它包括軀體與智力等外在的健康,也包括心理上的健康。而后者往往更重要,有了健康的心態(tài),便有了戰(zhàn)勝一切的信心,軀體上的殘缺對我們的阻礙就不堪一擊了!

讓我們保持心理健康吧,心理健康,受益你我他!

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