認(rèn)識(shí)自我花范文（21篇）

總結(jié)是對(duì)生活的總結(jié)，通過(guò)總結(jié)可以幫助我們更好地發(fā)現(xiàn)和體會(huì)生活的樂(lè)趣和意義。在總結(jié)中可以結(jié)合個(gè)人感受和體會(huì)，增強(qiáng)表達(dá)的真實(shí)性和親和力。在這些范文中，我們可以看到不同領(lǐng)域和主題的總結(jié)方式。

認(rèn)識(shí)自我花篇一

本堂課以前聽(tīng)了胡輝平老師的一堂課，感觸頗深，希望借鑒一下。

一、活動(dòng)主題：正確定位你自己

二、活動(dòng)材料：《我很重要》

三、活動(dòng)方式：閱讀與思考

四、活動(dòng)步驟：

（一）導(dǎo)入新課（幻燈片）

注：此處同學(xué)們反映很強(qiáng)烈，很感興趣。但是這種很獨(dú)特的開(kāi)頭方式不是我自己想出來(lái)的，而是借鑒網(wǎng)上其他人的文章）

（二） 品讀與鑒賞

請(qǐng)同學(xué)們認(rèn)真品讀文章，思考以下問(wèn)題：

（１）認(rèn)真品讀課文，找出自己最喜歡的句子。

（２）每個(gè)人提出對(duì)于課文理解的兩個(gè)問(wèn)題

同學(xué)們提問(wèn)完畢以后，教師提出自己的問(wèn)題。

教師提問(wèn)：

1)文章標(biāo)題是“我很重要”，為什么開(kāi)頭說(shuō)了很多我不重要？

2)文章從幾個(gè)角度來(lái)說(shuō)明自己很重要？最能引起你心靈上共鳴的是哪一部分？

3)“我很重要”能否改成“我最重要”？為什么？

明確：

開(kāi)頭說(shuō)不重要是同后文形成對(duì)比，引起人們的注意和思考

文章從以下角度來(lái)討論“我很重要”：

1)因?yàn)槲沂亲匀唤绲木A匯聚而成的

2)因?yàn)槲覀儾豢梢酝菩稓v史神圣的承諾

3)因?yàn)槲覀兠恳粋€(gè)個(gè)體，都是機(jī)遇的產(chǎn)物

4)因?yàn)槲覀兠鎸?duì)著無(wú)法承載的親情。

5)因?yàn)槲覀兠鎸?duì)著無(wú)法承載的愛(ài)情

6)因?yàn)槲覀兠鎸?duì)著無(wú)法承載的友情。

7)因?yàn)槲覍?duì)于我的工作事業(yè)是不可或缺的主宰。

“我很重要”不可改為“我最重要”，因?yàn)楹笳咭宰晕覟橹行模ㄎ要?dú)尊。

（三）作文句子練習(xí)

用平實(shí)的語(yǔ)言改寫

“我們是一株億萬(wàn)年蒼老樹干上最新萌發(fā)的綠葉，不單屬于自身，更屬于土地。人類的精神之火，是連綿不斷的鏈條，作為精致的一環(huán)，我們否認(rèn)了自身的重要，就推卸了一種神圣的承諾。”

“我的別出心裁的創(chuàng)意，像鴿群一般在天空翱翔，只有我才捉得住他們的羽毛。我的設(shè)想像珍珠一般散落在海灘上，等待著我把它用金線串起。我的意志向前延伸，直到地平線消失的遠(yuǎn)方……”

（四）課后作業(yè)

1)“咬文嚼字”上的相關(guān)習(xí)題

教學(xué)后記：

本節(jié)課同學(xué)反映強(qiáng)烈，特別是歸結(jié)我很重要的理由時(shí)。

但修改部分不盡如意，他們對(duì)原文比喻的本體領(lǐng)悟不深，或者說(shuō)不正確。需要老師做引導(dǎo)。

認(rèn)識(shí)自我花篇二

二活動(dòng)內(nèi)容：

1)認(rèn)識(shí)新同學(xué)，新教師；

2)進(jìn)行“合作”的游戲活動(dòng)，結(jié)合課本“不合作”漫畫；

3)了解高中學(xué)習(xí)內(nèi)容及方法；

4)了解本學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃；

5)定制語(yǔ)文學(xué)習(xí)目標(biāo)。

三活動(dòng)目的。

1)幫助同學(xué)盡快適應(yīng)新環(huán)境下的新學(xué)習(xí)；

2)學(xué)習(xí)“合作”的人文精神，建立集體主義觀念；

3)明確本學(xué)期及高中階段語(yǔ)文學(xué)習(xí)的方向。

四活動(dòng)方式：競(jìng)賽，討論，游戲。

五活動(dòng)流程。

1)介紹本堂課目標(biāo)/內(nèi)容。

目標(biāo)：認(rèn)識(shí)你周圍，認(rèn)識(shí)新環(huán)境下的新學(xué)習(xí)，培養(yǎng)語(yǔ)文學(xué)習(xí)中的表達(dá)與交流能力。

內(nèi)容：游戲，比賽，演說(shuō)。

2)檢查語(yǔ)文課準(zhǔn)備情況。

請(qǐng)同學(xué)們起立，教師巡走，表?yè)P(yáng)準(zhǔn)備充分的同學(xué)：課本/筆記本/筆/詞典。

借此機(jī)會(huì)告訴大家，語(yǔ)文課課前程分鐘準(zhǔn)備是非常重要的，應(yīng)該如何做好課前5分鐘準(zhǔn)備。

3)聆聽(tīng)他人，亮出自己。

活動(dòng)方式：競(jìng)賽。

分8組同學(xué)，每組7人，每人準(zhǔn)備一支筆，一張白紙，選出組長(zhǎng)。

b.根據(jù)介紹完成的速度評(píng)分，最早完成的100分，其次95分，再次90分；

c.組長(zhǎng)收取組內(nèi)同學(xué)的記錄交老師，詞語(yǔ)全部書寫正確的加5分，否則扣5分。

d.最后得分最多的為勝利者。

該活動(dòng)旨在讓學(xué)生在互相了解的同時(shí)充分運(yùn)用語(yǔ)言知識(shí)，鍛煉表達(dá)能力，聆聽(tīng)能力。

4)“合作”游戲。

取張大報(bào)紙，由4位同學(xué)表演單腳站上面，折成一半，再站，再折，再站，直到最后大家必須互相擁抱，互相依靠才能站好為止。

請(qǐng)同學(xué)們口頭描述站報(bào)紙的情景。

請(qǐng)同學(xué)們討論自己從這個(gè)游戲中獲得的感受。

告訴同學(xué)們，在當(dāng)今社會(huì)，隨著分工的逐漸細(xì)化，合作成為人們走向世界成功的必然途徑。諾貝爾獎(jiǎng)在過(guò)去的很多年里總是頒發(fā)給個(gè)人，而現(xiàn)在，尤其在自然科學(xué)領(lǐng)域，獎(jiǎng)項(xiàng)獲得者日漸向兩個(gè)人，向?qū)嶒?yàn)室方向發(fā)展。

不合作就是競(jìng)爭(zhēng)，而競(jìng)爭(zhēng)會(huì)削弱雙方實(shí)力。我們平時(shí)的學(xué)習(xí)，生活也就象剛才金雞獨(dú)立站報(bào)紙一樣，倘沒(méi)有互相扶持，互相幫助，就必定有全部倒地的危險(xiǎn)。

5)合作漫畫大家談。

請(qǐng)同學(xué)們翻到課本第二頁(yè)，閱讀反省與閱讀2，看右邊的不合作漫畫。

請(qǐng)幾位同學(xué)就今天的活動(dòng)談?wù)勛约旱母邢?，談自己?duì)合作的認(rèn)識(shí)，以及如何在今后的學(xué)習(xí)中貫徹合作精神。

6)關(guān)于教師的疑問(wèn)：請(qǐng)同學(xué)自由提問(wèn)，教師解答；

7)關(guān)于本學(xué)期課程，兼談?wù)Z文學(xué)習(xí)方法。

i.語(yǔ)文實(shí)踐能力增加，全面培養(yǎng)聽(tīng)說(shuō)讀寫能力；

本學(xué)期要求：

課前準(zhǔn)備：

每位同學(xué)都必須有《現(xiàn)代漢語(yǔ)詞典》/《古漢語(yǔ)常用詞詞典》/《成語(yǔ)詞典》。

平時(shí)準(zhǔn)備：

筆記本定時(shí)檢查。

8)布置作業(yè)?。

i.預(yù)習(xí)〈北大是我美麗羞澀的夢(mèng)〉，在周記本上寫你自己的夢(mèng)想。

ii.完成課本第4頁(yè)，二題，2。

iii.寫周記，談?wù)勀銓?duì)語(yǔ)文課的希冀。

教學(xué)后記：

一一班。

學(xué)生情況：

a)異常活躍，有時(shí)做怪動(dòng)作，拿怪強(qiáng)調(diào)，課堂上的配合不太好；

b)仍然有較強(qiáng)的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，會(huì)按教師要求完成既定任務(wù)；

c)班長(zhǎng)具有較強(qiáng)權(quán)威性；

d)學(xué)生自覺(jué)性不夠。

應(yīng)對(duì)方式：

a)必須學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)課堂氣氛和松緊程度；

b)多采用競(jìng)爭(zhēng)性活動(dòng)激勵(lì)學(xué)生。

c)多與班長(zhǎng)溝通，由班長(zhǎng)帶動(dòng)。

d)有時(shí)采用適當(dāng)強(qiáng)制手段，采用反復(fù)學(xué)習(xí)的辦法。

e)試著進(jìn)行情感教育。

二六班。

學(xué)生情況：素質(zhì)相對(duì)比較高，紀(jì)律性強(qiáng)，上課聽(tīng)講認(rèn)真，對(duì)知識(shí)的渴求比較大，自覺(jué)性高，主動(dòng)學(xué)習(xí)，總體屬于積極活潑型。

應(yīng)對(duì)方式：認(rèn)真?zhèn)浜谜n，多補(bǔ)充課外知識(shí)，多實(shí)踐，引導(dǎo)其主動(dòng)去探索，去學(xué)習(xí)。

我自己的困惑：

a)不太會(huì)表?yè)P(yáng)，表?yè)P(yáng)使用的詞匯貧乏；

b)激勵(lì)機(jī)制未用到；

c)課堂無(wú)深度，難度和高度，特別是對(duì)重點(diǎn)班。

學(xué)生反饋：

a)提問(wèn)：希望把我們培養(yǎng)成有能力的還是高分的人？

b)反映：是否可以少一些活動(dòng)，多一些講解？

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相關(guān)資料搜索。

（一）課外閱讀文章索引及一句話點(diǎn)評(píng)。所有文章均選自《讀者》。

1.《做自己人生的信天翁》譚思和2003.1（離開(kāi)北大，為尋清華夢(mèng)）。

2.《人生何處不快樂(lè)》2003.1（面對(duì)困難，換個(gè)角度海闊天空）。

3.《你真有那么重要嗎？》2004.10。

4.《重要的是自己強(qiáng)大起來(lái)》2003.1（在知識(shí)、在智慧、在實(shí)力上使自己加倍成長(zhǎng)，變得更加成熟，變得更加強(qiáng)大，使許多問(wèn)題變得不攻自破，迎刃而解。）。

5.《跨欄定律》2003.1（一個(gè)人的成就大小往往取決于他所遇到的困難的程度。）。

6.《最優(yōu)秀的人是誰(shuí)》2003.2（每個(gè)人都是最優(yōu)秀的，差別就在于如何認(rèn)識(shí)自己、如何發(fā)掘和重用自己）。

7.《我們都老的太快，都聰明得太遲》2003.2（把握當(dāng)下，莫等待）。

8.《水中的藍(lán)天》林清玄2003.3（退后也是一種進(jìn)步）。

9.《信任也是一種約束》2003.3。

10.《舍棄榮耀》2003.3（人生是被一個(gè)又一個(gè)亮點(diǎn)照亮的，而為了創(chuàng)造新的亮點(diǎn)，你可能需要隨時(shí)忘記你正在擁有或曾經(jīng)擁有的榮光。）。

11.《別抱不哭的孩子》2003.3（真實(shí)乃是人世間交往的最大技巧。）。

12.《我現(xiàn)在就付諸行動(dòng)》2003.4（一切的一切毫無(wú)意義——除非我們付諸行動(dòng)。）。

13.《為什么要比別人過(guò)得好》2003.4（只要你覺(jué)得自己是幸福的，你就是幸福的）。

14.《時(shí)光村落里的往事》周國(guó)平2003.5（珍惜往事的人也一定有一顆溫柔愛(ài)人的心）。

15.《提醒自己》2003.6（提醒別人時(shí)往往很容易，很清醒，能做到時(shí)刻清醒地提醒自己卻很難。）。

16.《上帝的蘋果》2003.6（上帝在把你置于絕境的同時(shí)，一定會(huì)塞給你一只救命的蘋果，它就藏在你身上某一個(gè)口袋里。）。

17.《相信自己》2003.7（其實(shí)生活中做什么事，信心很重要，而付諸行動(dòng)就更重要。）。

18.《幸福人》2003.7（你將成為幸福之人，因?yàn)樾腋ＶT各種各樣，幸福之窗無(wú)以計(jì)數(shù)，生活之路時(shí)刻都在更新，幸福將與你常在，你一定能成為幸福之人。）。

19.《勤奮人生》2003.7（做一個(gè)勤奮的人，陽(yáng)光每一天的第一個(gè)吻觸，肯定是先落在勤奮者的臉頰上的。）。

二、課外相關(guān)書籍閱讀推薦目錄：

《鋼鐵是怎么煉成的》作者：奧斯特洛夫斯基。

《少年維特之煩惱》作者：歌德。

作者郵箱：

認(rèn)識(shí)自我花篇三

1、了解認(rèn)識(shí)自我的必要性。了解認(rèn)識(shí)自我的途徑和方法。

2、通過(guò)自我分析，相互討論，提高自我認(rèn)識(shí)和自我評(píng)價(jià)能力;培養(yǎng)辨正地看待他人和自我的能力。

3、通過(guò)認(rèn)識(shí)自我，進(jìn)而把握自我、完善自我、超越自我。

了解學(xué)生對(duì)自我認(rèn)識(shí)的現(xiàn)狀?；顒?dòng)形式：同學(xué)討論、師生交流活動(dòng)過(guò)程:

一、暖心活動(dòng)：聽(tīng)故事斯芬克斯之謎

教師小結(jié):盡管這只是一個(gè)美麗而近乎凄絕的神話。但她明白無(wú)誤的傳遞給我們一個(gè)信息：作為人，你必須要認(rèn)識(shí)你自己!對(duì)于人類來(lái)說(shuō)，認(rèn)識(shí)自己是一切活動(dòng)的基礎(chǔ)和目標(biāo).對(duì)于個(gè)體來(lái)說(shuō)，認(rèn)識(shí)自己有助于心理健康;有助于更好的把握自己，調(diào)控自己;有助于挖掘潛能，完善自己.

展示主題:認(rèn)識(shí)自我

心理測(cè)試導(dǎo)入，揭示活動(dòng)課題

測(cè)試導(dǎo)語(yǔ)：不同的人有不同的個(gè)性，有的人活潑開(kāi)朗、心胸開(kāi)闊，有的人沉默寡言、郁郁寡歡。你了解自己的個(gè)性嗎?請(qǐng)做下面的測(cè)試。

測(cè)試開(kāi)始

a房子周圍用木柵欄圍起b房子周圍被磚包圍c房子周圍有鐵柵欄包圍d房子周圍種許多花草樹木測(cè)試結(jié)果：

選a：你愛(ài)憎分明。對(duì)于你喜歡的人，你會(huì)熱情相待，融洽相處;對(duì)于你不喜歡的人，你則冷若冰霜，愛(ài)理不理。因此，對(duì)你不了解的人，常會(huì)對(duì)你產(chǎn)生誤解。不過(guò)，你會(huì)心甘情愿為自己的意中人獻(xiàn)身，希望兩人共譜一段轟轟烈烈的戀曲。選b：你常常孤高自詡。因?yàn)椴环數(shù)膫€(gè)性，常常會(huì)將主動(dòng)權(quán)掌握在自己手里。這種類型的你，很重視自己的私生活。

選c：你活潑開(kāi)朗，與任何人都能輕松交往，擁有很多同性與異性朋友，屬于社交家類型。你雖然心胸開(kāi)闊，能接納各種類型的人，但如果一味地當(dāng)老好人，恐怕會(huì)招來(lái)不必要的誤會(huì)。

選d：你對(duì)異性不是很尊重，甚至態(tài)度生硬，常有不專情的行為。另外，你的個(gè)性比較消極，沉默寡言，交際面較窄，但非常重視自己的家人和朋友，是個(gè)保守型的人。

心理評(píng)析：做完了這個(gè)測(cè)試，你對(duì)自己的個(gè)性也有了大概的了解。如果你的個(gè)性比較消極，那就試著開(kāi)朗起來(lái)，主動(dòng)、積極地去面對(duì)生活;如果你是個(gè)孤高自詡的人，那就試著放下架子，去接受、理解你認(rèn)為很卑微的東西。只有讓自己的個(gè)性更趨近于完美，你的生活以及周圍的事物才會(huì)變得更美好、更精彩。

二、自我探索：

活動(dòng)一：方法：選出四名同學(xué)到前排，分別進(jìn)行自我評(píng)價(jià).其余同學(xué)分成八組，分別對(duì)前面四位同學(xué)進(jìn)行評(píng)價(jià)(優(yōu)點(diǎn)或缺點(diǎn)).要求：無(wú)論贊美優(yōu)點(diǎn)還是指出缺點(diǎn)都要誠(chéng)心，從幫助同學(xué)的角度出發(fā)，不能冷嘲熱諷。

一、通過(guò)自我反思自我認(rèn)識(shí)

二、通過(guò)他人自我認(rèn)識(shí)

三、通過(guò)集體活動(dòng)自我認(rèn)識(shí)

三、體驗(yàn)領(lǐng)悟：活動(dòng)三：猜猜我是誰(shuí)方法：全班同學(xué)對(duì)自己進(jìn)行評(píng)價(jià)，然后隨機(jī)抽取幾個(gè)同學(xué)的答卷，全班同學(xué)猜猜這位同學(xué)是誰(shuí).并請(qǐng)同學(xué)談對(duì)該同學(xué)的印象及該同學(xué)的感受.

四、名言欣賞：

六、活動(dòng)小結(jié)：(播放明天會(huì)更好歌曲)每一個(gè)“我”都是不斷在變化和發(fā)展的，因此，對(duì)自我的認(rèn)識(shí)也會(huì)是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程.經(jīng)過(guò)我們這節(jié)課的學(xué)習(xí)討論，我由衷地希望同學(xué)們?cè)诮窈蟮牡缆飞夏軌蚺Φ恼J(rèn)識(shí)自我、把握自我、完善自我、超越自我，塑造出一個(gè)全新的你自己!我相信，只要大家不斷自我更新，完善自我。你們的明天一定會(huì)更好!

認(rèn)識(shí)自我花篇四

本人作為一名班長(zhǎng)，我在班級(jí)各項(xiàng)活動(dòng)中都能起帶頭作用，對(duì)工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，富有主人翁精神，能做老師的得力助手。我認(rèn)真遵守學(xué)校紀(jì)律，熱愛(ài)班級(jí)集體，積極參加學(xué)?；蚰甓谓M織的各項(xiàng)集體活動(dòng)，如校運(yùn)會(huì)、籃球賽，為班級(jí)奪得不少榮譽(yù)。我的勞動(dòng)積極性強(qiáng)，不怕臟，不怕苦，在創(chuàng)衛(wèi)勞動(dòng)中有突出表現(xiàn)。我自覺(jué)、認(rèn)真，學(xué)習(xí)方法較靈活，能科學(xué)安排好時(shí)間。有競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，分析問(wèn)題、解決問(wèn)題能力較強(qiáng)。

我課前做好預(yù)習(xí)，課堂上積極思維，大膽發(fā)表意見(jiàn)，配合好老師，能較高質(zhì)量完成作業(yè)，課后及時(shí)對(duì)知識(shí)進(jìn)行歸納、梳理，使我的知識(shí)系統(tǒng)化。學(xué)習(xí)成績(jī)保持在年段前茅，在會(huì)考中取得科優(yōu)。在作文比賽中獲獎(jiǎng)，曾參加奧林匹克競(jìng)賽。曾被評(píng)為校優(yōu)秀xx，市三好生。我熱愛(ài)體育活動(dòng)，認(rèn)真上好體育課，積極參加體鍛，體育成績(jī)優(yōu)秀。我加入?；@球隊(duì)，曾代表學(xué)校在市女籃比賽中獲三等獎(jiǎng)。我熱愛(ài)各項(xiàng)文體活動(dòng)，興趣廣泛，經(jīng)常利用課余時(shí)間畫畫，閱讀各類進(jìn)步書籍。

但我還存在缺點(diǎn)，如對(duì)不良行為不敢大膽批評(píng)。我們是跨世紀(jì)的人才，任重道遠(yuǎn)。長(zhǎng)風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄海，懷著飽滿的熱情、堅(jiān)韌的性格、勤奮的態(tài)度，等待著我的是機(jī)遇與挑戰(zhàn)！

認(rèn)識(shí)自我花篇五

茨威格對(duì)老陀的分析是深入的。他將老陀放到了文學(xué)史上的至尊地位，這里當(dāng)然也會(huì)有他主觀的旨趣傾向。雖然描寫老陀的內(nèi)容已經(jīng)占了《三大師》全書的一半篇幅左右，但茨威格仍說(shuō)對(duì)老陀的分析還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。

很多時(shí)候，偉大的藝術(shù)家和他的作品是要經(jīng)過(guò)同樣偉大的藝術(shù)家解讀以后，才變得面目清晰、形象豐富。

我不曾有老陀的生理疾病，但卻經(jīng)歷過(guò)類似的神經(jīng)性僵直、痙攣……關(guān)于性情，無(wú)疑，我是神經(jīng)質(zhì)的，那種對(duì)巔峰或者深淵的體驗(yàn)也都時(shí)而發(fā)生。但我還無(wú)法把這一切接受下來(lái)，即，我還無(wú)法完全接受自身的命運(yùn)。而那個(gè)問(wèn)題依然困擾著我：我究竟是因?yàn)樽陨淼木駳赓|(zhì)而接近、深入老陀的，還是因?yàn)榻咏?、深入了老陀而富于這樣的精神氣質(zhì)？更可能的是，兩者兼而有之吧。我因自身的氣質(zhì)、稟性而接近老陀，但深入老陀以后，這種氣質(zhì)又受到老陀精神的感染而明晰、深化了。

由此想起讀書：當(dāng)我們以自由之心去接近一個(gè)陌生的文本時(shí)，我們是最能由此判斷自身的氣質(zhì)稟性的；即便是先受了某種指引，我們也會(huì)服從于自身獨(dú)特的判斷。

精神和世俗，是兩種事業(yè)。

力的共在沖突和力的和解之間有沒(méi)有高低層次之分？……由此，我們可以看到全部真相。

沖突還是和解？是本源問(wèn)題。

在怎樣的程度上沖突和在怎樣的意義上和解，是歷史問(wèn)題。

我知道，我去融入現(xiàn)實(shí)的目的并非為了精神的使命。我的分裂，主要還在精神和現(xiàn)實(shí)之間，而非精神內(nèi)部。

哦，現(xiàn)實(shí)就是一種和解?，F(xiàn)實(shí)是最后的和解。

認(rèn)識(shí)自我花篇六

我到一家幼兒園參觀，在一個(gè)班級(jí)里我看到一位老師站在門口，孩子們排著隊(duì)，老師指著掛在門框上的一個(gè)一個(gè)的小彩色袋子，說(shuō)：“回家后，讓你的父母給你講一個(gè)故事，你把故事的名字放在這個(gè)彩色的袋子里，你再把故事講給所有的小朋友，幫助孩子認(rèn)識(shí)自我。如果，老師覺(jué)得你講的好，小朋友也覺(jué)得你講的好，老師就獎(jiǎng)勵(lì)你下次可以再講一個(gè)?！崩蠋煹纳駪B(tài)特別賣力，不斷地激勵(lì)孩子：“假如發(fā)現(xiàn)你講的好，你就可以得到一個(gè)獎(jiǎng)勵(lì)，可以再講一個(gè)故事！”“你明白了嗎？你就可以多講一個(gè)，比別的小朋友多講一個(gè)故事，你就是一個(gè)聰明的孩子?！边@句話，翻來(lái)覆去地表達(dá)了好幾遍。隊(duì)伍里的孩子們，大部分渾渾噩噩，不知道老師在說(shuō)什么。

少數(shù)的孩子答非所問(wèn)想表達(dá)給老師他所理解的意思：“老師，我媽媽給我講故事了?！焙竺鎺讉€(gè)孩子也跟著喊：“我媽媽也給我講了！”大概是小班的孩子，還沒(méi)有被教化地理解老師“深刻”的涵義，生命還處于對(duì)自我的關(guān)注中。在老師的這句話里，大概第一層的含義是讓媽媽給你講一個(gè)故事，你記住了再講給別人；第二老師認(rèn)為這樣講故事是在鍛煉孩子的智力和思維；第三，把故事的名字放進(jìn)袋袋里，表明我這個(gè)學(xué)校的教學(xué)設(shè)置很好，家長(zhǎng)之友《幫助孩子認(rèn)識(shí)自我》。第四，如果外人的評(píng)判發(fā)現(xiàn)你講的比較好，在比較中才會(huì)給你一個(gè)獎(jiǎng)勵(lì)和刺激。第五，假如你能獲得再講一個(gè)故事的機(jī)會(huì)，就證明了你比別的孩子優(yōu)秀。

實(shí)際這么多復(fù)雜的含義，小朋友是無(wú)論如何也弄不清楚的。茫然的面孔、混然地捕捉著這堆話里可能能領(lǐng)悟的詞匯。但是這種思維和心理的導(dǎo)向，是原始的、征戰(zhàn)的、落后的。

我的內(nèi)心波動(dòng)了，因?yàn)槲宜珜?dǎo)的是：請(qǐng)幫助我，讓我自己確定事情的意義和價(jià)值，讓我自己了解自己。這對(duì)一個(gè)人的成長(zhǎng)來(lái)說(shuō)真的是太重要了。對(duì)于這群小班的孩子來(lái)說(shuō)，即使老師這樣賣力地引導(dǎo)孩子，對(duì)這群依然沉浸在自己生命中的孩子來(lái)說(shuō)，他真的不知道你想要做什么。但是，老師的方式背后所隱藏的信條在孩子的生活中卻每天透過(guò)所有的語(yǔ)言和行為，透過(guò)生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴有所導(dǎo)向和傾向地向孩子侵入，把一個(gè)人的評(píng)估標(biāo)準(zhǔn)完全建立在了外人身上，“自我”就在這一過(guò)程中迷失掉了。

我在跟成人相處的過(guò)程中，許多成人非常在意別人的想法，別人的認(rèn)為，在別人的認(rèn)為和想法中掙扎度日，我們?yōu)槭裁床荒茏约捍_定事情對(duì)我們自己的價(jià)值和意義呢？很多人覺(jué)得自己不自信，總是找不到原因，原因?qū)嶋H從出生開(kāi)始就蘊(yùn)涵在了生活點(diǎn)點(diǎn)滴滴的細(xì)節(jié)中。這就是教育的秘密所在。

我記得在《似非而是》(作者：肯特·m基思)這本書中說(shuō)：“如果行善事，人們會(huì)說(shuō)你必定是出于自私的隱秘動(dòng)機(jī)，但還是要行善事?！弊髡呦敫嬖V我們的是，無(wú)論你被這個(gè)世界上多少人誤解，你還是要這樣做，因?yàn)槟氵@樣做只是想讓“你”知道你是誰(shuí)，你可以成為誰(shuí)，你如果被這樣建構(gòu)起來(lái)，就不會(huì)在別人的人生中掙扎，這才是人的教育的根本。這樣，你的人生、你的內(nèi)心一定是如如不動(dòng)的。這實(shí)際是一個(gè)偉大的人的心理標(biāo)志，因?yàn)槟阍谝话偃f(wàn)人眼中是一百萬(wàn)個(gè)樣，但在你自己的眼里，你想成為什么樣由你決定。這種整合的機(jī)制是要在六歲以前完成的。

認(rèn)識(shí)自我花篇七

一、教學(xué)目標(biāo)：

（一）情感態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo)。

1、懂得生命是世界上最珍貴的財(cái)富，生命需要相互關(guān)愛(ài)；認(rèn)識(shí)自己生命的獨(dú)特性，體會(huì)生命的可貴，在肯定自己的價(jià)值、珍愛(ài)自己生命的同時(shí)，尊重他人的生命；從日常的點(diǎn)滴做起實(shí)現(xiàn)人生的意義，體會(huì)生命的價(jià)值。

2、悅納自己的生理變化，促進(jìn)生理和心理的協(xié)調(diào)發(fā)展，學(xué)會(huì)克服煩惱，體會(huì)青春的美好，調(diào)控好自己的心理沖動(dòng)。

3、正確認(rèn)識(shí)自己，做到用全面、發(fā)展的眼光看待自己。懂得發(fā)現(xiàn)自我潛能的重要意義，樹立自我新形象。

（二）能力目標(biāo)。

培養(yǎng)珍愛(ài)生命、保護(hù)自我的能力，提高悅納自己生理變化和自我調(diào)控的能力，增強(qiáng)客觀認(rèn)識(shí)自我和發(fā)掘自我潛能的能力。

（三）知識(shí)目標(biāo)。

1、人類是自然界的一部分，各種生命都有存在的意義與價(jià)值，各種生命息息相關(guān)。人的生命獨(dú)特性突出表現(xiàn)在人類的生命最具有智慧，人的生命獨(dú)特性更多地表現(xiàn)在人的個(gè)性品質(zhì)、人生道路、實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的方式和途徑的多樣性。珍愛(ài)生命的人不會(huì)輕易放棄生的希望，在肯定自己的價(jià)值、珍愛(ài)自己生命的同時(shí)，也要尊重他人的生命，生命的意義不在于長(zhǎng)短，而在于內(nèi)涵。

2、青春期是人一生中身體發(fā)育的關(guān)鍵期，青春期身體的變化主要體現(xiàn)在身體外形的變化、身體內(nèi)部器官的完善、性機(jī)能的成熟，我們要正確對(duì)待這些身體發(fā)育上的變化。青春期心理充滿著矛盾，這是我們成長(zhǎng)過(guò)程中正常的心理現(xiàn)象，我們要通過(guò)各種方式，借助各種力量調(diào)控心理矛盾。在與同學(xué)的交往中，彼此尊重是我們需要遵循的基本準(zhǔn)則；追求個(gè)性不一定要在裝扮上標(biāo)新立異，人格獨(dú)立也不是故作姿態(tài)；男女同學(xué)正常交往，有益于我們的身心健康發(fā)展。

3、正確認(rèn)識(shí)自己，就要做到用全面、發(fā)展的眼光看待自己。全面認(rèn)識(shí)自己既要認(rèn)識(shí)自己的外在形象，又要認(rèn)識(shí)自己的內(nèi)在素質(zhì)，既要看到自己的優(yōu)點(diǎn)，也要看到自己的缺點(diǎn)。每個(gè)人都是變化發(fā)展的，用發(fā)展的眼光看待自己，通過(guò)不斷改正缺點(diǎn)來(lái)完善自己。認(rèn)識(shí)自己的途徑有通過(guò)自我觀察認(rèn)識(shí)自己、通過(guò)他人了解自己、通過(guò)集體了解自己等。人的潛能是多方面的。人的特長(zhǎng)往往是人某個(gè)方面潛能的表現(xiàn)。發(fā)現(xiàn)自己的潛能是取得成功的重要條件。發(fā)掘自己的潛能要經(jīng)常給予自己積極的暗示，提高自己的信心和勇氣；在心中想象出一個(gè)比自己更好的“自我”形象，激勵(lì)自己的斗志；培養(yǎng)有利于激發(fā)潛能的習(xí)慣。每個(gè)人都是社會(huì)的一員，社會(huì)是個(gè)人成長(zhǎng)的沃土。我們要了解自己的個(gè)性特點(diǎn)與潛能，了解社會(huì)對(duì)各種職業(yè)的角色期待，從社會(huì)需要與自身實(shí)際出發(fā)，確立個(gè)人的成長(zhǎng)目標(biāo)。

二、教學(xué)重點(diǎn)：

1、人的生命的獨(dú)特性表現(xiàn)在：人類的生命最具有價(jià)值，人的生命獨(dú)特性更多地表現(xiàn)在人的個(gè)性品質(zhì)、人生道路、實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的方式和途徑的多樣性。

2、珍愛(ài)我們的生命，做到：永不放棄生的希望，肯定生命，尊重生命，延伸生命的價(jià)值。

3、正確認(rèn)識(shí)青春期的生理變化，學(xué)會(huì)克服青春期的心理煩惱，克服青春期思想認(rèn)識(shí)中的錯(cuò)誤，珍惜美好的青春。

4、青春暢想，全面認(rèn)識(shí)青春的內(nèi)涵，深刻青春的意義。

5、正確認(rèn)識(shí)自我，規(guī)劃自己美好的未來(lái)。

6、樹立自我新形象。

認(rèn)識(shí)自我花篇八

教學(xué)目標(biāo)：

知識(shí)與能力懂得什么是正確認(rèn)識(shí)自我，

初步學(xué)會(huì)正確評(píng)價(jià)自我的一些基本方法及正確認(rèn)識(shí)自我的能力。

過(guò)程與方法幫助學(xué)生初步學(xué)會(huì)一些基本的正確評(píng)價(jià)自我的方法。

在日常生活與學(xué)習(xí)活動(dòng)中發(fā)展自我。

態(tài)度、情感、價(jià)值觀：

激發(fā)學(xué)生認(rèn)識(shí)自我的興趣，使其主動(dòng)積極地認(rèn)識(shí)自我，在認(rèn)識(shí)自我的基礎(chǔ)上，樹立自信心，從而形成正確的人生奮斗目標(biāo)。

教學(xué)過(guò)程：

一導(dǎo)入新課：

以“穴鳥的遭遇”導(dǎo)入新課內(nèi)容。

就讓我們進(jìn)入第八課的學(xué)習(xí)：《正視自我，成就自我》的第一節(jié)內(nèi)容——認(rèn)識(shí)自我！

二新課傳授：

活動(dòng)一：出謀劃策。

學(xué)生閱讀教材《一位女中學(xué)生的信》，談?wù)勛约菏欠褚灿蓄愃频慕?jīng)驗(yàn)，然后每4個(gè)人一組討論自己的方法。

思考：1。為什么我們會(huì)覺(jué)得越來(lái)越看不清自己？

2.我們?cè)鯓诱_認(rèn)識(shí)自己，如何回答關(guān)于自己的種種問(wèn)題？?教師引導(dǎo)，組織學(xué)生認(rèn)真參與，適時(shí)對(duì)學(xué)生的發(fā)言進(jìn)行簡(jiǎn)要的小結(jié)。

活動(dòng)二：猜人游戲。

教師收集學(xué)生的自我介紹，并隨機(jī)抽取一份讀給全班同學(xué)聽(tīng)，讓大家猜猜這是誰(shuí)的自我介紹。

活動(dòng)過(guò)程：

第一步：開(kāi)始才人游戲。

第二步:學(xué)生就上面的活動(dòng)談感想。

活動(dòng)三：比一比。

活動(dòng)過(guò)程：

第一步：每個(gè)學(xué)生在班級(jí)內(nèi)任意尋找比較對(duì)象，填好下面的表格。

第二步：通過(guò)剛才的比較，學(xué)生基本上能對(duì)自己形成相對(duì)客觀的認(rèn)識(shí)。在對(duì)比的基礎(chǔ)上，學(xué)生總結(jié)自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，找到完善自己的辦法。

第三步：學(xué)生交流對(duì)自己的評(píng)價(jià)。

活動(dòng)四：情景再現(xiàn)。

材料?王強(qiáng)因?yàn)樽约荷聿陌?，長(zhǎng)相平平，家境貧困而自輕自賤，總覺(jué)得自己什么都不如人，害怕在別人面前說(shuō)話、做事；課堂上做作業(yè)時(shí)，生拍別人看見(jiàn)，做完練習(xí)后要跟同學(xué)對(duì)答案后才放心。

請(qǐng)你想想辦法幫幫王強(qiáng)同學(xué)。

學(xué)生討論，教師歸納。

課堂小結(jié)。

正確認(rèn)識(shí)自我，才能使自己看清前進(jìn)的方向，才能在集體的大海中乘風(fēng)破浪，因此我們都要學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自己，我們還要認(rèn)識(shí)到正確認(rèn)識(shí)自己不是一次就可以完成的，需要一個(gè)從不太正確到比較正確的逐步深入的過(guò)程。

認(rèn)識(shí)自我花篇九

一天，我去同學(xué)家玩，到達(dá)目地的時(shí)候，我碰到了同學(xué)的媽媽，本來(lái)想問(wèn)好，結(jié)果卻并不是我想的那樣，而是巧妙的避開(kāi)了。我就覺(jué)得很奇怪：為什么我控制不了我自已呢？這個(gè)問(wèn)題我百思不得其解，就不想了。和同學(xué)玩起了過(guò)家家，其他的想也沒(méi)想了。

我回家的時(shí)候左思右想，終于想了出來(lái)：人生中總有一些不順心的事，比如我會(huì)想到我認(rèn)識(shí)不了自已，所以要重新認(rèn)識(shí)自我......

所以說(shuō)在生活中，就會(huì)有一個(gè)人需要你的支持、鼓勵(lì)和理解，有一個(gè)是你最為信賴的人，這個(gè)人是誰(shuí)呢？當(dāng)然是你自已?。?/p>

認(rèn)識(shí)自我花篇十

四、活動(dòng)步驟：

1.點(diǎn)評(píng)作文：

a)選擇3位同學(xué)的作文，三位同學(xué)的作文表現(xiàn)了三種不同的思想，一位表現(xiàn)出成長(zhǎng)過(guò)程中的迷惘，一位表現(xiàn)成長(zhǎng)中的堅(jiān)定，一位對(duì)人生作出了獨(dú)特的思考。

b)三位同學(xué)分別登臺(tái)朗讀自己的文章并且作出自我評(píng)價(jià)；

c)同學(xué)評(píng)價(jià)三篇作文的得與失

d)教師綜合同學(xué)的觀點(diǎn)，指出寫記敘性散文注意的問(wèn)題

i.記敘性散文注意敘事的生動(dòng)性；

ii.適當(dāng)?shù)娜宋镄睦砻鑼?/p>

2.佳作欣賞：

3.學(xué)習(xí)“點(diǎn)擊鏈接”中“演講的藝術(shù)”，抓住認(rèn)識(shí)自我的活動(dòng)中自己最突出的三個(gè)缺點(diǎn)和最鮮明的三個(gè)優(yōu)點(diǎn)，以“認(rèn)識(shí)自我，叩問(wèn)青春”為話題寫一篇演講辭。

教學(xué)后記：

由于時(shí)間問(wèn)題，同學(xué)們希望將演講留到開(kāi)學(xué)后第二個(gè)月進(jìn)行。點(diǎn)評(píng)中同學(xué)的參與積極性比較高。

1班課堂紀(jì)律不是很好，參與積極性高，但還需要提高教師的課堂主導(dǎo)作用。

認(rèn)識(shí)自我花篇十一

本人品行端正，謙虛謹(jǐn)慎，吃苦耐勞的素質(zhì)較wen.cwen.cnn好，交際溝通本事較強(qiáng)，擁有創(chuàng)新思維，有團(tuán)隊(duì)精神。并且具有南方人的溫順和仔細(xì)。學(xué)習(xí)本事較強(qiáng)，求知欲強(qiáng)，愛(ài)好看書。有很強(qiáng)的自信心。

性格開(kāi)朗，愛(ài)笑，待人溫和不會(huì)經(jīng)常發(fā)脾氣，具有必須的隱忍性，會(huì)和認(rèn)識(shí)的人堅(jiān)持較好的關(guān)系。是那種別人敬我一尺我敬別人一丈的人，對(duì)我好的人我會(huì)加倍的對(duì)他好。

我興趣廣泛和不一樣的人聊天時(shí)不會(huì)有無(wú)話可說(shuō)的情景發(fā)生。我愛(ài)交朋友，喜歡見(jiàn)到各種各樣的陌生人，不是為了和他們交朋友，只是喜歡觀察陌生人?？墒俏胰狈^好的耐心，和自制本事。

學(xué)生工作：社團(tuán)聯(lián)合會(huì)調(diào)研部干事最大的收獲：鍛煉了基本的組織、協(xié)調(diào)、口頭等本事，培養(yǎng)了自我的工作方式，做好上下級(jí)的紐帶，掌握制定計(jì)劃、人員調(diào)配、貫徹思想等本事，提高思想與理論，培養(yǎng)了大局觀，學(xué)會(huì)了控制場(chǎng)面與處理突發(fā)事件，鍛煉了統(tǒng)籌、預(yù)見(jiàn)潛在問(wèn)題、發(fā)案撰寫等本事。社會(huì)實(shí)踐：2012級(jí)新生軍訓(xùn)閱兵方陣最大的收獲：熟悉了團(tuán)體個(gè)成員，建立了威信和良好形象，強(qiáng)化了人際交往本事，了解到團(tuán)結(jié)的力量。

親人朋友：有毅力，能比較吃苦耐勞，心理素質(zhì)穩(wěn)定。做事研究比較全面師兄姐，同學(xué)：很坦蕩的一個(gè)人，是個(gè)很玩得來(lái)的朋友。能吃苦耐勞，并且做事能夠有始有終。有上進(jìn)心，心腸好，待人友善，有幽默感。

2、性格類型心理測(cè)試我的性格是稍微外向型性格，即開(kāi)朗活潑，為人處世靈活多變，感情外露，獨(dú)立性強(qiáng)，處事果斷，心理活動(dòng)傾向于外部。但這種人往往做事馬虎、松散，有始無(wú)終、容易急躁。

3、職業(yè)價(jià)值觀自測(cè)量表自由型：這種類型的人一開(kāi)始做事無(wú)目的和計(jì)劃，但能適時(shí)地使自我行動(dòng)適應(yīng)于當(dāng)時(shí)的氣氛，常被周圍人認(rèn)為生活隨便，無(wú)職責(zé)感，但他能有限的職責(zé)，不麻煩他人，無(wú)拘無(wú)束。

總結(jié)：以上幾個(gè)測(cè)評(píng)結(jié)果都與“自我認(rèn)識(shí)”基本吻合。能夠看出我比較適宜做一些比較有挑戰(zhàn)的工作。在自我性格評(píng)價(jià)時(shí)，應(yīng)當(dāng)意識(shí)到每種性格的利弊。在自我看來(lái)是缺點(diǎn)，在他人看來(lái)往往成了優(yōu)點(diǎn)。當(dāng)事人與其浪費(fèi)時(shí)間去改造自我的性格，還不如認(rèn)清自我的長(zhǎng)處，找到發(fā)揮這些長(zhǎng)處的最好方法，在學(xué)習(xí)和工作中揚(yáng)長(zhǎng)避短。

經(jīng)過(guò)綜合分析自我評(píng)估、別人的評(píng)價(jià)和測(cè)評(píng)結(jié)果三方面，總結(jié)了“我”：-------我是一個(gè)比較穩(wěn)重，比較冷靜的人-------我喜歡從事能充分發(fā)揮個(gè)人本事的項(xiàng)目性質(zhì)的工作。-------我善于從事于協(xié)調(diào)，配置，設(shè)計(jì)相關(guān)的工作。

綜上所述，我從事機(jī)械類方面的工作較適宜。目前我所讀的專業(yè)屬于機(jī)電一體化行業(yè)。

認(rèn)識(shí)自我花篇十二

本人性格外向，興趣廣泛，有良好的適應(yīng)能力和溝通、組織能力，同時(shí)還具有較強(qiáng)的集體榮譽(yù)感和團(tuán)隊(duì)精神。待人友善，工作認(rèn)真，善于分析問(wèn)題和解決問(wèn)題。

能吃苦耐勞，工作責(zé)任心強(qiáng)，具有良好的人際關(guān)系，善于取長(zhǎng)補(bǔ)短，勤奮好學(xué)，具有一定的開(kāi)拓和創(chuàng)新精神，接受新事物較快，涉獵面較寬，能自立自強(qiáng)。具有愛(ài)心，在校期間曾無(wú)償獻(xiàn)血。曾在xx公司進(jìn)行實(shí)習(xí)，具有一定的工作經(jīng)驗(yàn)，期間表現(xiàn)良好。積極參加校內(nèi)外活動(dòng)，并多次獲獎(jiǎng)，這些都提高了我的綜合素質(zhì)。

本人思想端正、積極向上、適應(yīng)力強(qiáng)，有管理、組織能力；工作中能吃苦肯鉆研，能承受較強(qiáng)工作壓力，注重長(zhǎng)期穩(wěn)定的發(fā)展機(jī)會(huì)、談判及溝通/協(xié)調(diào)能力強(qiáng)，強(qiáng)烈的工作責(zé)任心及優(yōu)秀的問(wèn)題分析與處理能力，強(qiáng)烈的團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)，并且從事的每項(xiàng)工作都能很好的完成。

認(rèn)識(shí)自我花篇十三

我們常常感覺(jué)自不如人，從而失去自信，人的自卑有時(shí)不是自身不好，而是沒(méi)有正確認(rèn)識(shí)自己;反之，能建立積極的人我認(rèn)識(shí)，會(huì)讓人自信，快樂(lè)也會(huì)悄然而至。

世間風(fēng)情處處有，仍覺(jué)風(fēng)華是青春。

正如一句老話：愛(ài)美之心人人皆有之。我也毫不例外。網(wǎng)絡(luò)上人人皆美女，一張張臉都被上帝偏愛(ài)，我不禁嘆息：為何上帝沒(méi)有給我一張絕世容顏?朋友們也常常把我的身材、圓臉作嘲諷對(duì)象、飯后閑聊，也不令有人說(shuō)：“你要不長(zhǎng)大后整容吧，把你的圓臉改一改?！睙o(wú)意見(jiàn)的話如同一根長(zhǎng)繩，讓心一圈圈捆綁，逐漸沒(méi)了生機(jī)。我常常逃避人海，怕社交，走在大街上也不抬頭，日子因此灰暗。直至一天早晨，英語(yǔ)老師說(shuō)：“不要讓頭發(fā)擋住臉，挺直身板走路，哪有什么不好看，青春足夠漂亮。”這句話撥開(kāi)了密布的烏云，讓我重新見(jiàn)光?；丶液?，我面對(duì)鏡子，面對(duì)最真實(shí)的.我思緒許久，未施一點(diǎn)胭脂的我，平平素素，不算傾國(guó)傾城。將額前碎發(fā)盤于腦后，只是那張讓我不敢抬頭見(jiàn)人的圓臉，不算高的鼻梁，一雙內(nèi)雙的眼也動(dòng)人起來(lái)，臉上的斑點(diǎn)猶如上帝投下的斑斑暗影，原來(lái)我也可以如此漂亮。母親路過(guò)也打趣我：“學(xué)生該有學(xué)生樣，你這樣就很美?！敝链耍乙沧孕牌饋?lái)，與人相處不再畏畏縮縮，走路昂起頭，人們的笑話也過(guò)眼云煙，沒(méi)有自不如人的壓抑果真歡愉多了。

正確認(rèn)識(shí)自己，并非從別人口中認(rèn)識(shí)自己，才能擁有自信。人生來(lái)便美得不像話，在這瘋狂的青春中，鮮衣怒馬才是少年。

馬云長(zhǎng)像確實(shí)不盡人意，但他能正確認(rèn)識(shí)自己，才有了在演講臺(tái)上的風(fēng)度翩翩;我國(guó)正是對(duì)中華文化的正確認(rèn)識(shí)，建立文化自信，才得以在世界舞臺(tái)上大放光彩。

自信，是從容，是積極，是贊賞，也是認(rèn)可。于個(gè)人，它能讓人應(yīng)有快樂(lè)，可以盡情揮灑熱血;于國(guó)家，它能讓國(guó)家鶴立，立足于世界之林。

如何自信?善于發(fā)現(xiàn)自己的美，勇于直視自己，愿意欣賞自己，這才會(huì)自信，才會(huì)快樂(lè)。反之，常常否定自己一定會(huì)失去自信力，也常常沉浸于痛苦之中。

大千世界，車水馬龍，目升目落，星爍云遮，建立積極的自我認(rèn)識(shí)，才能穿過(guò)黑暗去擁抱曙光、擁有自信，在云遮霧鎖之中肆意起舞，在眾星閃耀中找到自己的閃光點(diǎn)!

認(rèn)識(shí)自我花篇十四

如何悅納自我。

教學(xué)方法。

活動(dòng)法，舉例法。

教學(xué)設(shè)計(jì)思路。

（一）課前準(zhǔn)備。

學(xué)生收集有缺陷的成功人士的故事，如林肯、海倫凱勒、張海迪；矮子外交家——羅慕洛、xxx等。

（二）興趣導(dǎo)入。

出示故事：

有一個(gè)小男孩是個(gè)孤兒，他覺(jué)得自己活在這個(gè)世界上沒(méi)有什么價(jià)值，沒(méi)有人愛(ài)他，他到神父那里哭訴自己的不幸。神父什么也沒(méi)有說(shuō)，給了他一塊石頭，讓他到市場(chǎng)上去賣。在市場(chǎng)上有人覺(jué)得好奇，隨便給他開(kāi)了個(gè)價(jià)錢，他不賣。別人以為這塊石頭是個(gè)寶石，于是價(jià)錢越漲越高，簡(jiǎn)直不敢相信一塊石頭會(huì)值這么多錢！第二天，神父讓他到黃金市場(chǎng)去賣，結(jié)果到收市的時(shí)候，價(jià)錢已經(jīng)出到了昨天的十倍。第三天，他去寶石市場(chǎng)去賣石頭，價(jià)錢已經(jīng)漲了百倍。由于他始終不肯賣，別人都認(rèn)定這塊石頭是無(wú)價(jià)之寶。

師：神父讓小男孩去賣那塊石頭的目的是什么？通過(guò)這個(gè)故事，同學(xué)們可以悟出什么道理？（學(xué)生思考回答。）。

師：石頭還是那塊石頭，但隨著時(shí)間和地點(diǎn)的不同，別人對(duì)它的評(píng)價(jià)卻不一樣了。那個(gè)小男孩認(rèn)為自己活著沒(méi)有什么意義，實(shí)際是不接納自己的表現(xiàn)。其實(shí)，我們每個(gè)人就像是那塊石頭，如果你認(rèn)為自己是一塊扔在路邊沒(méi)有人要的石頭，那么別人也就會(huì)認(rèn)為你一錢不值；如果你認(rèn)為自己是一塊寶石，那么別人也會(huì)認(rèn)為你價(jià)值連城。每個(gè)人在世界上都是獨(dú)一無(wú)二的，我們要活出生命的價(jià)值，要得到別人的尊重，首先要愉悅地接納自我，并通過(guò)各種方式不斷完善自己。

出示課題：《悅納自我，完善自我》。

（三）自主探究。

活動(dòng)一：小調(diào)查：你對(duì)自己滿意不滿意？

小組長(zhǎng)統(tǒng)計(jì)對(duì)自己滿意、基本滿意和不滿意的人數(shù)。

師：有相當(dāng)數(shù)量的同學(xué)對(duì)自己有著種種不滿意，為此，心中總不免會(huì)有些惆悵，埋怨……每個(gè)人都希望自己有嬌好的容貌、翩翩的風(fēng)度、淵博的學(xué)識(shí)。但古人說(shuō)“金無(wú)足赤，人無(wú)完人”，世間的任何事物往往都存在不足，即使自己有一點(diǎn)不盡如人意的地方，也用不著難過(guò)，不必苛求自己，其實(shí)現(xiàn)實(shí)生活中根本沒(méi)有十全十美的人。關(guān)鍵是怎樣看待自己，調(diào)整好自己的心態(tài)。

小故事：神氣的發(fā)卡。

有一個(gè)女孩子，總覺(jué)得不討別人喜歡，因此有一點(diǎn)自卑。一天，她偶爾在商店里看到一支漂亮的發(fā)卡，當(dāng)她戴起它的時(shí)候，店里的顧客都說(shuō)漂亮，于是她非常高興地買下發(fā)卡，并戴著它去學(xué)校。接著奇妙的事發(fā)生了，許多平日不太跟她打招呼的同學(xué)，紛紛來(lái)跟她接近，一些同學(xué)還約她一起去玩，原本死板的她，似乎一下子變得開(kāi)朗、活潑了許多。但放學(xué)回家后，她才發(fā)現(xiàn)自己頭上根本沒(méi)有帶什么神氣的發(fā)卡，原來(lái)她付錢后把發(fā)卡留在了商店里。

師：是什么使別人改變了對(duì)她的態(tài)度？那個(gè)發(fā)卡真有那么神奇的力量嗎？

（學(xué)生思考回答。）。

師歸納：人的容貌并沒(méi)有因戴發(fā)卡而改變，改變的只是人的心態(tài)，因她的可愛(ài)而讓人感到漂亮，“人不是因?yàn)槊利惗蓯?ài)，而是因?yàn)榭蓯?ài)才美麗”那句話在她身上得到了驗(yàn)證。無(wú)論什么時(shí)候，我們都不要討厭自己，對(duì)于那些已經(jīng)成為無(wú)法更改的客觀現(xiàn)實(shí)，與其整天抱怨苦惱，還不如坦然地自我悅納，即以積極、贊賞的態(tài)度來(lái)接受自己。

活動(dòng)二：怎樣看待自己的外表和缺陷？

以小組為單位，學(xué)生展示（列舉）課前收集的“有缺陷的成功人士”事例。

全班交流分享：每小組推選出1——2位同學(xué)在班里交流。

師歸納：就像世界上沒(méi)有兩片完全相同的樹葉一樣，“我”是獨(dú)一無(wú)二的，有什么理由不快快樂(lè)樂(lè)地接受自己、欣賞自己呢？悅納自我是心理健康的表現(xiàn)。要做到悅納自己，就應(yīng)該勇敢地接受自己的缺點(diǎn)、不足或缺陷，發(fā)揚(yáng)自身的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處。將心比心，能悅納自己的人也更容易悅納他人。

基本結(jié)論一：（板書）。

一悅納你自己。

1悅納自我是心理健康的表現(xiàn)。

2悅納自我也容易悅納他人。

活動(dòng)三：自我形象設(shè)計(jì)。

（學(xué)生可以分別從“現(xiàn)實(shí)的自我形象”和“理想的自我形象”兩方面，從容貌、身材、風(fēng)度、氣質(zhì)以及未來(lái)的職業(yè)等方面進(jìn)行設(shè)計(jì)，還可以配合相應(yīng)的表演進(jìn)行展示。此活動(dòng)不限制在課內(nèi)完成。）。

師：根據(jù)以上活動(dòng)，你認(rèn)為哪些方面你已經(jīng)達(dá)到，哪些方面通過(guò)努力可以進(jìn)一步完善的？

學(xué)生以“完善自我”為題制定一個(gè)計(jì)劃，在課本29頁(yè)上將計(jì)劃和同學(xué)的評(píng)價(jià)記錄下來(lái)。在小組內(nèi)交流。

師歸納：除了生理自我中的某些方面難以改變，我們應(yīng)不斷完善可以完善的方面，提升內(nèi)在品質(zhì)。同學(xué)們可以從以下幾個(gè)方面樹立自己的形象：

1、注意外在形象，培養(yǎng)自己的氣質(zhì)、風(fēng)度；

2、培養(yǎng)活潑、開(kāi)朗、豁達(dá)的性格；

3、語(yǔ)言、行為文明禮貌。

基本結(jié)論二：（板書）。

二完善你自己。

1善于把握自己，發(fā)揮自己的長(zhǎng)處。

2注意吸取別人的優(yōu)點(diǎn)，補(bǔ)充自己的不足。

3勇于接受挑戰(zhàn)，不斷進(jìn)取。

（四）歸納小結(jié)。

通過(guò)學(xué)習(xí)，同學(xué)們應(yīng)該能夠正確對(duì)待自己的優(yōu)缺點(diǎn)，不必為自己某些方面比別人強(qiáng)而沾沾自喜，也不必為自己在某些地方不如別人而垂頭喪氣。對(duì)于可以改掉的毛病，應(yīng)勇于改正；對(duì)于諸如生理?xiàng)l件等無(wú)法改變的方面，我們要敢于面對(duì)，承認(rèn)它、接受它，還應(yīng)當(dāng)在學(xué)習(xí)上、修養(yǎng)上下功夫，培養(yǎng)內(nèi)在美。

總之，只有不斷地完善自我，塑造自我，才能使自己得到不斷的發(fā)展，成為真正對(duì)社會(huì)有價(jià)值的人，自身的價(jià)值也才能體現(xiàn)出來(lái)。

最后，請(qǐng)大家一起朗讀30頁(yè)的小詩(shī)《無(wú)題》，感悟詩(shī)歌傳達(dá)的意境。

認(rèn)識(shí)自我花篇十五

沙二給自身畫了一幅像，讓路人評(píng)判畫得像不像，最終根據(jù)路人的評(píng)判得意地認(rèn)為自身畫得很像。妻子笑他：“自身畫自身，像不像還要?jiǎng)e人評(píng)判嗎?”沙二就是太在意別人的評(píng)價(jià)了，而忽略了通過(guò)自身對(duì)自身的認(rèn)識(shí)。像沙二一樣，我們常常會(huì)很在意別人對(duì)自身的看法，根據(jù)別人的看法來(lái)評(píng)判自身，殊不知認(rèn)識(shí)自我，主要還是要依靠自身。

莎士比亞曾經(jīng)說(shuō)過(guò)“一千個(gè)人眼中就會(huì)有一千個(gè)哈姆雷特”。這句話在現(xiàn)實(shí)生活中也很適用。不同人心中會(huì)對(duì)我們有不同的看法和觀點(diǎn)。這就是為什么路人對(duì)哪處畫得最像有不同的看法。所謂“橫看成嶺側(cè)成峰，遠(yuǎn)近高低各不同”。從不同的角度觀察一個(gè)人，往往會(huì)對(duì)這個(gè)人有不同的看法。就像不同的人從不同的視角看到了不同的哈姆雷特。由此可以推測(cè)，不同的人對(duì)我們的看法也會(huì)大不相同。若完全根據(jù)他人的看法評(píng)判自身，豈不是會(huì)得出各種五花八門的答案嗎?因此，我們更多地是需要依靠自身來(lái)認(rèn)識(shí)自身。

最初，每一個(gè)人都是一張白紙，隨著時(shí)光的流逝，我們的經(jīng)歷慢慢地填滿了這張白紙，而在這張紙上書寫經(jīng)歷的.人就是我們自身。因此，沒(méi)有誰(shuí)比我們自身更了解我們自身。牛頓因家中變故，十四歲時(shí)就被迫選擇了休學(xué)，因此他的數(shù)學(xué)基礎(chǔ)很差。牛頓正是自身認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)，因此扎扎實(shí)實(shí)地從基礎(chǔ)知識(shí)、基礎(chǔ)公式重新學(xué)起，為自身的科學(xué)高塔打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

自身正確認(rèn)識(shí)自身，我們才不會(huì)做出與自身能力不相符合的事。就拿夸父追日來(lái)說(shuō)，夸父自以為世上沒(méi)有自身做不到的事，因此他就去追趕太陽(yáng)，可他非但沒(méi)有追上太陽(yáng)，還因勞累過(guò)度而死。無(wú)法自身正確認(rèn)識(shí)自身，結(jié)果害了自身。

當(dāng)然，我們也不能完全依靠自身來(lái)認(rèn)識(shí)自身，他人對(duì)自身的評(píng)價(jià)也有較大的作用。他人就像是一面鏡子，從他人那里我們可以看到自身的不足。魏征就是唐太宗的一面鏡子。從魏征那兒，唐太宗得知自身做的不對(duì)之處，并加以改正，才成為大唐盛世的奠基人。畢竟人無(wú)完人，自身要做到完全正確地認(rèn)識(shí)自身是不切實(shí)際的。因此，我們就需要他人客觀的評(píng)論來(lái)健全對(duì)自我的認(rèn)識(shí)。當(dāng)然，他人的評(píng)判只能在認(rèn)識(shí)自我中起輔助作用，真正認(rèn)識(shí)自我，還要更多地靠我們自身。

有人說(shuō)：“認(rèn)識(shí)自我，方能認(rèn)識(shí)人生”。希望更多的人能依靠自身認(rèn)識(shí)自我，而不是過(guò)多地尋求他人的評(píng)判。

認(rèn)識(shí)自我花篇十六

人啊，常常敗在自己的手下！

面對(duì)著鏡子里面的人，你不妨問(wèn)問(wèn)：他（她）是誰(shuí)？請(qǐng)不要偷笑我此話太傻，俗話說(shuō)：一個(gè)人最大的敵人莫過(guò)于自己。要戰(zhàn)勝這個(gè)最大的敵人首先要認(rèn)識(shí)自我，了解自我。但，究竟有多少人想過(guò)你了解自我有幾分。

當(dāng)你為了風(fēng)度而故作瀟灑，為了成熟而故作深沉，為了迎合他人而人云亦云，你是否暗地里想過(guò)，我了解自己?jiǎn)?？?dāng)你為自己力所能及的事徒勞奔忙時(shí)，你是否記得那句話：不是你的，就別再勉強(qiáng)。

我們固然渴望瀟灑的外表，和諧的人際關(guān)系；頑強(qiáng)的毅力，進(jìn)取的精神我們也不能少。但我們不能因盲目地追求而失去自我；不必因沒(méi)有閉月羞花之貌而自慚形愧。找到自我，重要的不在于虛有其表，而在于豐富的內(nèi)涵，在于自自然然如行云流水般的一言一行。

尋找自我，樹立自我，相信自我。迷茫時(shí)不必祈求神靈，憂愁時(shí)不必寄情于深邃的夜空，最好的依靠自我。應(yīng)當(dāng)確信，上帝就是我！“從來(lái)就沒(méi)有什么救世主”認(rèn)識(shí)自我，客觀的評(píng)價(jià)自我，才能找準(zhǔn)自己的位置。只有認(rèn)識(shí)到真正的自我，才能放飛希望的奔馬，沖出浩瀚的大海，去尋找屬于自己的那片天空；去創(chuàng)造輝煌，奏響人生最美的樂(lè)章。

大家聽(tīng)到這個(gè)題目肯定很奇怪！認(rèn)識(shí)自我？自己天天看自己，怎么要認(rèn)識(shí)自我吧。別急，我說(shuō)的是能正確認(rèn)識(shí)自我！我是通過(guò)自己的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)自己的！

我是一位讀書較好，在班里當(dāng)認(rèn)中隊(duì)委的學(xué)生，老師總是夸我學(xué)習(xí)好，不說(shuō)謊~~~~~~~，我也得意洋洋，在別人面前炫耀。

在一個(gè)雙休日，我正在寫作業(yè)，快把作業(yè)ok時(shí)，一個(gè)作業(yè)難住了。我說(shuō)的可不是作業(yè)題目難，是這個(gè)作業(yè)要寫很多內(nèi)容，現(xiàn)在我有是想去玩。于是，一個(gè)邪惡的念頭產(chǎn)生：何不簡(jiǎn)便了作業(yè)。當(dāng)時(shí)的我沒(méi)有往常冷靜的大腦，沒(méi)有想想自己這樣做對(duì)不對(duì)，只一味得想快點(diǎn)寫好，早點(diǎn)出去玩，擺脫寫作業(yè)的陰影。于是我開(kāi)始了簡(jiǎn)便。

刷刷刷，幾下，我就把這個(gè)作業(yè)寫了好。心想：終于寫好了，我的小組長(zhǎng)是我的好朋友，不會(huì)“出賣”我的。于是我去玩了。

第二天，我的小組長(zhǎng)來(lái)檢查作業(yè)了。我把寫好了的作業(yè)給他看，當(dāng)他檢查到最后一個(gè)作業(yè)是，說(shuō)：“把這個(gè)作業(yè)拿出來(lái)?！蔽衣掏痰陌炎鳂I(yè)拿了出來(lái)。小組長(zhǎng)一看，立刻大喊起來(lái)：“哇塞，中隊(duì)委作業(yè)簡(jiǎn)便耶，大新聞，我要去告訴老師！”我馬上制止，說(shuō)：“行行好，我們可是好朋友！”但他不聽(tīng)這一套，馬上告訴了老師。

老師知道了這件事后，馬上給了我頓“竹筍烤肉”，然后，老師對(duì)我說(shuō)：“李綠隆，你既然是中隊(duì)委，就得給同學(xué)做好榜樣，難道你這樣做就是榜樣？做了中隊(duì)委但不能驕傲要想想老師的希望和教導(dǎo)``````”

聽(tīng)了這些，我心里十分不平靜，想到了老師說(shuō)的話，老師說(shuō)：“人不能做騙人而不敢承認(rèn)的人?！蓖瑢W(xué)說(shuō)：“我們要做個(gè)實(shí)實(shí)在在的人~~~！”我一定要改?。。?！

在這事中，我認(rèn)識(shí)了自我，認(rèn)識(shí)了真實(shí)而又美好的我，這次的錯(cuò)誤給了我很的啊的教育！

有一天一位女同學(xué)跟我說(shuō)道：“羅x，如果你再高一點(diǎn)，那該有多好啊?！蔽乙蓡?wèn)道：“我真有那么矮嗎？我不信。”說(shuō)完，立刻跟那女同學(xué)比一比看誰(shuí)高，但結(jié)果是我高。又有一天一位男同學(xué)跟我說(shuō)道：“小羅，你實(shí)在是太矮了，要多打籃球才行?！彪m然這些話我很不喜歡聽(tīng)，但仍說(shuō)道：“來(lái)，我和你比一比?！苯Y(jié)果我比那位男同學(xué)矮很多。這時(shí)我才徹底明白，原來(lái)我是那么矮，我要加強(qiáng)鍛煉才行。

我的成績(jī)?cè)诎嗌隙寂诺角笆?，這使我很滿足，并且認(rèn)為自己的成績(jī)很不錯(cuò)了。湛江市一模以后，我問(wèn)我的一個(gè)二中的好朋友成績(jī)?nèi)绾?，他嘆聲地給我說(shuō)道：“這次考試發(fā)揮不好，才620分?！蔽冶牬笱劬@訝道：“620分？你也太夸張了吧？”他反駁道：“620分算什么，我們班上比我高分的還大把呢？”“這次你考得怎樣??？”我不好意思地說(shuō)道：“算了，別提了?！钡搅俗詈笪也诺弥业姆?jǐn)?shù)連?？贫伎疾簧?，我是真的要好好的看清一下自己了。

由此，我不由想起了一代名臣左宗棠在一次出征的路途中，見(jiàn)到一名自稱“天下第一棋手老人”，便上前挑戰(zhàn)幾盤，結(jié)果老人連輸了幾盤。左宗棠生氣道：“你這種水平也自稱為天下第一棋手，快把招牌給拆了吧！”說(shuō)完，騎上馬繼續(xù)出征。戰(zhàn)爭(zhēng)勝利后回歸的路途中，他看到老人的招牌未拆，并又上去挑戰(zhàn)幾盤，結(jié)果被老人打得落花流水。左宗棠問(wèn)其原因，老人說(shuō)：“你出征前為了不影響你出征的信心，所以我故意輸給你?！弊笞谔穆?tīng)后，立即對(duì)老人敬仰萬(wàn)分，并使他有所感悟：

因?yàn)橛辛吮任腋叩娜?，我才知道自己如此矮小。因?yàn)橛辛吮任页煽?jī)好的人，我才知道自己成績(jī)差。以別人為鏡，可以清楚的認(rèn)識(shí)自己，認(rèn)識(shí)自己各方面的不足，對(duì)完善自我有很好的幫助。

一天我對(duì)著鏡子笑，鏡子里面的人對(duì)我笑，我對(duì)著鏡子哭，鏡子里面的人對(duì)我哭。我才恍然大悟，噢，原來(lái)這是我自己。

在綠樹遮映的弘一法師骨塔下，時(shí)光的力量已經(jīng)滲透到旁邊高聳的碑石上，“悲欣交集”四個(gè)紅色耀眼的大字在蕭瑟的松聲中屹然不動(dòng)，年復(fù)一年，它又在告訴人們些什么呢？這樣密而不宣的內(nèi)心軌跡，我是沒(méi)有能力揭示它的任何光片羽，也許你也不能dd但我想起來(lái)了，那年大師正在書齋中打坐，有一位女子攜友而來(lái)dd那是大師出道前認(rèn)識(shí)的，也許有十幾年不見(jiàn)面了，當(dāng)滿山門的弟子都期待一次親情上演時(shí)，大師卻執(zhí)意下令把她趕走，這一舉動(dòng)曾經(jīng)引來(lái)世人唏噓不已，只有大師自己清楚，只有那“悲欣交集”能告訴我們一些只言片語(yǔ)。

同樣存在著人的空間里，我們不免發(fā)現(xiàn)古人的自我認(rèn)識(shí)相當(dāng)清醒。太多的文人騷客，仿佛除了寫作與習(xí)畫，其他的事顧及很少。李賀說(shuō)：“我生二十不得志，一心愁謝如枯蘭。”才二十歲的人，心旌已經(jīng)襤褸，像他這樣的年齡，正是旁人急于升官進(jìn)仕，正是他人期望宦達(dá)的年代，而他卻不顧暇這些，當(dāng)后人抽絲剝繭地打開(kāi)他固守的精神世界的產(chǎn)物發(fā)現(xiàn)，凄美與驚艷dd這樣令人驚訝的精神果實(shí)，惟獨(dú)沒(méi)有蒙翳。

跟隨他人的期望可以聲名顯赫，可以去爭(zhēng)取物質(zhì)世界的充裕，這事實(shí)上已成為一種傾向，像古人那樣自?shī)首詷?lè)在這個(gè)精神世界日漸泯滅的社會(huì)中早已銷聲匿跡。但只是在無(wú)功利的同時(shí)，內(nèi)心澄澈如水，如入無(wú)礙之境，司馬遷在他人眼里完全是個(gè)廢人，蘇格拉底日日拖著肥大的身軀踽踽而行，貝多芬在他人看來(lái)是個(gè)聾子，但他們都超乎他人的期望成為偉人。我們不禁要反省他們對(duì)于人生的自我認(rèn)識(shí)，凡是精神偉大的人都擁有一顆自我認(rèn)識(shí)的心，強(qiáng)烈的精神意識(shí)能幫助他們摒除外界走向的干擾，在他們心中自己選擇的走向是通向精神殿堂的捷徑，不論世殊事異，他們?cè)谧约哼x擇的路上奮斗拼搏，從未放棄，“艱難困苦，玉汝于成”，他們?cè)谒似谕你Ｕ撝凶呦蜉x煌。

有人用一生的光陰，尋求他人期望的成功人生，商業(yè)家勞心勞神，政治家殫精竭慮，只有有心人才會(huì)追源溯流，從自己認(rèn)定的精神家園中打撈成功的魚群，最終他會(huì)像漁家拉動(dòng)海帶一樣，將自己成功的人生越拉越綿長(zhǎng)，最終拉動(dòng)整個(gè)大海。

認(rèn)識(shí)自我花篇十七

人身處逆境之時(shí)，不要迷茫，不要彷徨，更不要退縮！你需要做的就是靜下心來(lái)對(duì)自身說(shuō)：“我能行，我一定能行?！比丝偰茉诶Ь持型黄谱晕?，認(rèn)識(shí)到自身究竟有多棒。

烈日當(dāng)空，太陽(yáng)過(guò)火的熱情，炙烤著大地。萬(wàn)里無(wú)云，一絲風(fēng)都沒(méi)有，空氣里充滿了焦躁的分子，似乎不久就會(huì)凝固。在這樣的天氣，我們將要接受難度更高的空中訓(xùn)練。然恰恰是認(rèn)識(shí)自我的一部分。我認(rèn)為，高中生首先要做到認(rèn)識(shí)自我，擺正態(tài)度，找準(zhǔn)目標(biāo)，才能在自身選擇的路上力挽狂瀾，從而實(shí)現(xiàn)宏愿，達(dá)到憧憬的此岸。

高中生只有先認(rèn)識(shí)自身，才能撥開(kāi)彷徨的氤氳。剛踏入高中學(xué)習(xí)之旅，高中生可趁早選擇自身的理想大學(xué)。其實(shí)，這種做法是有道理的。無(wú)論從前學(xué)習(xí)的好壞，高中生都應(yīng)該給自身一個(gè)準(zhǔn)確的定位，找到一個(gè)恰當(dāng)合適的目標(biāo)。楊絳說(shuō)過(guò)：“走好選擇的路，別選擇好走的路，你才能擁有真正的自身?！笨梢?jiàn)，選擇一條正確的道路，就是認(rèn)識(shí)自我的必經(jīng)之路。目標(biāo)，不必好高騖遠(yuǎn)；態(tài)度，務(wù)必端正樂(lè)觀。堅(jiān)守初心，活出真正的自身。

高中生只有認(rèn)識(shí)自身，才能腳踏實(shí)地。在正確方向的`指導(dǎo)下，培養(yǎng)出自身的學(xué)習(xí)習(xí)慣。例如：學(xué)科交叉學(xué)習(xí)以提升效率，從而減少枯燥和不愉快；早讀記憶力最好，適合背誦文言文或單詞；邏輯性較強(qiáng)的科目作業(yè)放前做，語(yǔ)言利用類的科目作業(yè)放后做等等不過(guò)，學(xué)習(xí)習(xí)慣的選擇因人而異，要“擇其善者而從之”。能深入分析自身的優(yōu)勢(shì)和不足，才是一切進(jìn)步的源泉。做好眼前，尚不茍且。

高中生只有認(rèn)識(shí)自身，才能臨近宏愿，得以圓夢(mèng)?！安环e跬步，無(wú)以至千里；不積小流，無(wú)以成江?！?。馬云曾說(shuō)：“不是你不作出選擇，而是你害怕選擇一條錯(cuò)誤的路。”學(xué)習(xí)沒(méi)跟上的同學(xué)別氣餒，要堅(jiān)信“嘗試邁出一步，再學(xué)會(huì)走路”；學(xué)習(xí)上很自律的同學(xué)更應(yīng)該堅(jiān)守正確的方向，持之以恒，不要松懈。

“勸君莫惜金縷衣，勸君莫惜少年時(shí)”高中三年，雖“道阻”，但并非“且長(zhǎng)”，高中生一定要珍惜時(shí)間。逐夢(mèng)之路未卜，或荊棘或泥濘。馬克吐溫說(shuō)過(guò)：“人的思想是了不起的，只要專注于某一項(xiàng)事業(yè)，就一定會(huì)做出使自身感到吃驚的成績(jī)?！备咧猩脤Ｗ⒑腿姘l(fā)展。懂得專注，是通往成功的橋梁；全面發(fā)展，多才多藝助成功。

認(rèn)識(shí)自我，終得以宏愿；認(rèn)識(shí)自我，使人生增值。

認(rèn)識(shí)自我花篇十八

在當(dāng)今這個(gè)社會(huì)中，任何人想要找到自己的立足點(diǎn)，必須做到認(rèn)識(shí)自我，超越自我（兩方面，只有做到這兩方面，才能找到自己在社會(huì)中的地位。）那么，怎樣能做到這兩（方面）點(diǎn)呢？（下面我就來(lái)談?wù)勗鯓幼龅桨?。）?/p>

“認(rèn)識(shí)自我”無(wú)非就是對(duì)自己各方面的分析，找到自己的缺點(diǎn)和優(yōu)點(diǎn)，對(duì)待缺點(diǎn)，我們就能改則改，能克服就克服；對(duì)待優(yōu)點(diǎn)，我們就能用則用，能發(fā)揮就發(fā)揮。在我們的生活中，有著這樣一些人，每天在說(shuō)著“我承認(rèn)我是俗人！我是小人！”之類的話，他們也是在對(duì)自己進(jìn)行認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)，但是這些人對(duì)自己的評(píng)價(jià)太過(guò)于片面，俗人不一定是***人，凡人不一定是壞人，小人不一定是惡人。俗人、凡人、小人也不見(jiàn)得就不是德才兼?zhèn)涞娜宋?，?duì)自己的評(píng)價(jià)太過(guò)于肯定，無(wú)形中對(duì)自己形成了一種壓力，要對(duì)自己進(jìn)行深一步的挖掘，找出自己的優(yōu)點(diǎn)來(lái)盡可能的發(fā)揮優(yōu)點(diǎn)，達(dá)到“認(rèn)識(shí)自我”的目的。

當(dāng)“自我認(rèn)識(shí)”（挖掘出來(lái)）后，我們就會(huì)上升到另一個(gè)層次，那就是“超越自我”。要想在社會(huì)中體現(xiàn)出自我的價(jià)值，證明自己的存在，就要“超越自我”來(lái)實(shí)現(xiàn)。在我們的身邊，有著這樣一群人，在我進(jìn)入電梯時(shí)，會(huì)看到一位坐著輪椅的人，他會(huì)詢問(wèn)我上哪個(gè)樓層，他們雖然是殘疾人，但是在這個(gè)小小的電梯中，也找到了自己的位置，為人民服務(wù)；在體育運(yùn)動(dòng)中，也有殘疾人運(yùn)動(dòng)會(huì)，這些人雖然是殘疾人，但是不證明他們就是廢人，他們找到了自己在社會(huì)中的一角，也找到了自己的人生價(jià)值。反而有一些正常人，每天在街上乞討，或者每個(gè)月靠著國(guó)家施與的.低保，難道他們就沒(méi)有優(yōu)點(diǎn)可以挖掘嗎？還是好逸惡勞的心理不愿意挖掘呢？我想這個(gè)問(wèn)題去留給他們自己去思考吧！我認(rèn)為上帝是公平的，對(duì)待每個(gè)人都是公正的，給了一個(gè)缺點(diǎn)，也必然會(huì)給這個(gè)人優(yōu)點(diǎn)，世界上沒(méi)有完美的人，去“認(rèn)識(shí)自我，超越自我”的人，也許會(huì)做到那一點(diǎn)，但是一味的對(duì)自己抱怨，無(wú)法真正的“認(rèn)識(shí)自我，超越自我”也是一片惘然。

我相信，只要“認(rèn)識(shí)自我，超越自我”一定會(huì)發(fā)現(xiàn)自己原來(lái)也是個(gè)有用之人，一定會(huì)有正確的人生價(jià)值觀，那么自己的前途將是一片光明燦爛！

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認(rèn)識(shí)自我花篇十九

三、課業(yè)類型

工藝制作

四、教具準(zhǔn)備

剪刀、彩紙、“集體大樹”的范圖、教學(xué)課件

五、學(xué)具準(zhǔn)備

剪刀、膠水、彩紙

六、教學(xué)過(guò)程

教師活動(dòng)

學(xué)生活動(dòng)

教學(xué)意圖

（一）組織教學(xué)，檢查學(xué)生用具準(zhǔn)備情況

（二）導(dǎo)入新課：

教師出示“集體大樹”的范圖，介紹這棵大樹代表我們的班集體。

1、提出問(wèn)題：如何才能使這棵大樹變得完整?并且我們都能來(lái)到這個(gè)集體中? 2、結(jié)論：制作樹葉——寫上名字——貼在大樹上。 3、教師小結(jié)：這棵大樹代表我們的班集體：一年級(jí)x班，但它不是一棵完整的樹，只有我們每位同學(xué)都來(lái)到這里，成為它的一員，這棵樹才能茁壯地成長(zhǎng)。

（三）講授新課

1、教師出示外形和制作方法不同的兩片樹葉，樹葉上寫著老師的名字，老師做自我介紹。

2、教師展示其中一片對(duì)稱形樹葉 提出問(wèn)題：如何制作出這種對(duì)稱形樹葉？

3、教師總結(jié)并演示實(shí)驗(yàn)結(jié)果：對(duì)折——從開(kāi)口處剪或撕樹葉的一半——展開(kāi)成為完整的葉子(教師輔助演示)

4、提出問(wèn)題：葉子是什么形狀的？出示課件：樹葉的常見(jiàn)形狀、顏色和特殊形狀、顏色

5、教師小結(jié)：大家一起動(dòng)腦筋，用自己的方法來(lái)制作“名字樹葉”，看誰(shuí)的樹葉最好、最漂亮、最先來(lái)到“集體大樹”上。

6、學(xué)生制作，教師巡回輔導(dǎo)。 作業(yè)要求：選擇自己喜歡的紙張和適合自己的方式，最好能自己創(chuàng)作出其他方法；在樹葉上面寫上自己的名字,反面寫上自己的愛(ài)好。

7、師生共同將“名字樹葉”貼在“集體大樹”上。圍繞“集體大樹”，請(qǐng)“名字樹葉”的小作者逐個(gè)向全班同學(xué)介紹自己，如：姓名、年齡、愛(ài)好等等。全班同學(xué)給以掌聲鼓勵(lì)，使介紹者感受到集體的溫暖。

8、教師總結(jié)： 同學(xué)們你們看，我們用“名字樹葉”裝點(diǎn)的這棵“集體大樹”多美呀!集體因?yàn)橛形覀兊拇嬖诓懦鋵?shí)，才充滿活力，我們也因?yàn)橛屑w的愛(ài)護(hù)、培養(yǎng)才能夠茁壯成長(zhǎng)。在以后的日子里，我們將共同生活在這個(gè)集體中，用我們的行動(dòng)去維護(hù)它，用我們的雙手將它建設(shè)得更加美好!

學(xué)生觀察，發(fā)現(xiàn)這是一棵不完整的樹。

學(xué)生發(fā)言，討論問(wèn)題

學(xué)生辨認(rèn)其制作方法：是剪或撕出來(lái)的

學(xué)生思考，回答問(wèn)題

學(xué)生分組，派代表來(lái)說(shuō)一說(shuō)自己喜歡的樹葉形狀。

觀察課件中的樹葉，體會(huì)創(chuàng)新。

學(xué)生設(shè)計(jì)制作自己的“名字樹葉”。

學(xué)生自我評(píng)價(jià)，互相評(píng)價(jià),觀察一下,有多少同學(xué)的愛(ài)好是一樣的,找到愛(ài)好相同的同學(xué),做對(duì)好朋友.

學(xué)生體會(huì)對(duì)集體的熱愛(ài)。

引入情境，創(chuàng)設(shè)想象空間。

以探究式的學(xué)習(xí)方式培養(yǎng)學(xué)生研究和解決問(wèn)題的能力 ，鼓勵(lì)合作學(xué)習(xí)，促進(jìn)學(xué)生相互交流共同發(fā)展。

引起學(xué)生興趣，

幫助學(xué)生自主地學(xué)習(xí)、獨(dú)立思考保護(hù)學(xué)生的探索精神。

發(fā)揮媒體作用采用直觀的方式引發(fā)學(xué)生興趣,以促進(jìn)學(xué)生發(fā)展，為學(xué)生創(chuàng)新提供素材。

尊重學(xué)生個(gè)體差異，依據(jù)學(xué)生基本能力分層次輔導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生互教互學(xué)能力。

培養(yǎng)學(xué)生審美評(píng)價(jià)及語(yǔ)言表達(dá)能力，體驗(yàn)成功后的快樂(lè)。

引導(dǎo)學(xué)生要熱愛(ài)集體。

七、課后反思

通過(guò)一系列撕、剪、貼、畫、說(shuō)、看、玩等的學(xué)習(xí)活動(dòng)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生動(dòng)口、動(dòng)手、動(dòng)腦能力。但同時(shí)要注意學(xué)生年齡較小，練習(xí)速度不一，教師要根據(jù)不同情況給予輔導(dǎo)。另外，要注意引導(dǎo)學(xué)生不亂扔廢棄紙屑，留住邊角紙料，備于以后的課程中使用。

認(rèn)識(shí)自我花篇二十

一、教師從成語(yǔ)導(dǎo)出問(wèn)題：

如自暴自棄、自欺欺人等，約占3/4；‘積極的’，如自強(qiáng)不息、自力更生等，約占1/4。）。成語(yǔ)實(shí)際上是人類生活經(jīng)驗(yàn)積累的反映。由上可見(jiàn)，人類似乎無(wú)所不知，但卻少自知；人類自我作踐，自尋煩惱。

教師導(dǎo)語(yǔ):請(qǐng)全體學(xué)生朗誦蘇軾《題西林壁》;。

我們常說(shuō)"旁觀著清,當(dāng)局著迷",要認(rèn)識(shí)自己是不容易的.那么,今天就讓我們大家一起來(lái)探索自我的廬山真面目,認(rèn)識(shí)一下現(xiàn)實(shí)的自我.

二、自畫像:。

1.每個(gè)同學(xué)在白紙上畫一幅自畫像,表現(xiàn)自己的形象,可以很具體,也可以很抽象.然后,在紙上書面回答:"我是誰(shuí)?".要求寫下10個(gè)"我是……"的句子.

(說(shuō)明:1.不要作太多的思考,想到什么就寫下來(lái).

2.內(nèi)容可以很具體,如我是一個(gè)男孩,我是一個(gè)愛(ài)笑的女孩;也可以較抽象,如我是一片云,我是一棵小草等.)。

2.每個(gè)同學(xué)在組內(nèi)談一談自己為什么這么畫,這么寫.

3.選代表全班交流,展示自己的自畫像,并說(shuō)明為什么要這么畫,這么寫.

教師總結(jié):。

剛才同學(xué)們已經(jīng)對(duì)自我作了初步的認(rèn)識(shí),要想全面地看清自己,就必須參考他人的意見(jiàn),想象一下,如果一個(gè)人從來(lái)不照鏡子,他有如何看清自己,知道自己是怎樣的形象呢?現(xiàn)在我們通過(guò)他畫像對(duì)自我作進(jìn)一步的認(rèn)識(shí).

四、他畫像:。

1.同桌兩人既做照鏡人,又做鏡子.每人在紙上寫上同桌的優(yōu)點(diǎn)及缺點(diǎn).(說(shuō)明:盡可能寫的詳細(xì),但要注意用詞)。

五、討論：但?。骸白咦约旱穆罚寗e人去說(shuō)吧！”你怎樣理解這句話？

六、結(jié)束。

跟自己比，找出進(jìn)步；跟別人比，找出差距。我由衷地希望同學(xué)們?cè)诮窈蟮娜松缆飞夏軌蚺φ_的認(rèn)識(shí)自我、把握自我，用自己的雙手去設(shè)計(jì)自我、超越自我，塑造出一個(gè)嶄新的自我！

認(rèn)識(shí)自我花篇二十一

??? 這三個(gè)問(wèn)題不是按時(shí)間順序從過(guò)去到現(xiàn)在再到將來(lái)，而是從現(xiàn)在到將來(lái)再到過(guò)去。其奧妙在于：如果你被雇用，雇主選中的是現(xiàn)在的你，他希望利用的是將來(lái)的你，而這將來(lái)又基于你的歷史和現(xiàn)狀。

??? 所以，第一個(gè)問(wèn)題，你是干什么的？現(xiàn)在是干什么的？回答這個(gè)問(wèn)題，要點(diǎn)是：你是你自己，不是別的什么人。除非你把自己與別人區(qū)別開(kāi)來(lái)，在共同點(diǎn)的基礎(chǔ)上更強(qiáng)調(diào)不同點(diǎn)，否則你絕無(wú)可能在眾多的應(yīng)征求職者中奪魁。 對(duì)于這第一個(gè)問(wèn)題，自我反省越深，自我鑒定就越成功。

??? 隨后，著手回答第二個(gè)問(wèn)題：你將來(lái)要干什么？如果你申請(qǐng)的是一份舉足輕重的工作，雇主肯定很關(guān)注你對(duì)未來(lái)的自我設(shè)計(jì)。你的回答要具體，合理，并符合你現(xiàn)在的身份，要有一個(gè)更別致的風(fēng)格。

??? 然后，再著手回答最后一個(gè)問(wèn)題：你過(guò)去是干什么的？你的過(guò)去當(dāng)然都在履歷上已有反映。你在面試中再度回答這個(gè)問(wèn)題時(shí)，不可忽略之處是：不要抖落一個(gè)與你的將來(lái)毫不相干的過(guò)去。如果你中途徹底改行，更要在描述你的執(zhí)著、職業(yè)目標(biāo)的一貫性上下些功夫。要做到這一點(diǎn)，又要忠實(shí)于事實(shí)和本人，最簡(jiǎn)單的方法是：找到過(guò)去與將來(lái)的聯(lián)系點(diǎn)，收集過(guò)去的資料，再按目標(biāo)主次排列。

??? 用這樣的方法，以現(xiàn)在為出發(fā)點(diǎn)，以將來(lái)為目標(biāo)，以過(guò)去為證實(shí)，最重要的.是加深了你的自我分析和理解。其實(shí)，在面試的時(shí)候不一定有機(jī)會(huì)或者有必要照搬你的大作，但這三個(gè)問(wèn)題的內(nèi)在聯(lián)系點(diǎn)一定會(huì)體現(xiàn)在自我表述的整體感覺(jué)中，使你的形象

栩

栩

??? 2、投其所好

??? 清楚自己的強(qiáng)項(xiàng)后，便可以開(kāi)始準(zhǔn)備自我介紹的內(nèi)容：包括工作模式、優(yōu)點(diǎn)、技能，突出成就、專業(yè)知識(shí)、學(xué)術(shù)背景等。

??? 好處眾多，但只有短短一分鐘，所以一切還是與該公司有關(guān)的好。如果是一間電腦軟件公司，應(yīng)說(shuō)些電腦軟件的話題；如是一間金融財(cái)務(wù)公司，便可跟他說(shuō)錢的事，總之投其所好。

??? 但有一點(diǎn)必須緊記：話題所到之處，必須突出自己對(duì)該公司可以作出的貢獻(xiàn)，如增加營(yíng)業(yè)額、減低成本、發(fā)掘新市場(chǎng)等。

??? 3、鋪排次序

??? 內(nèi)容的次序亦極重要，是否能抓住聽(tīng)眾的注意力，全在于事件的編排方式。所以排在頭位的，應(yīng)是你最想他記得的事情。而這些事情，一般都是你最得意之作。與此同時(shí)，可呈上一些有關(guān)的作品或紀(jì)錄增加印像分。

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