閱讀是啟迪智慧和開拓視野的重要途徑，我們應(yīng)該培養(yǎng)良好的閱讀習(xí)慣。完美的總結(jié)要抓住核心要點(diǎn)，避免贅述和冗長(zhǎng)的敘述。通過(guò)閱讀范文，你可以對(duì)總結(jié)寫作的結(jié)構(gòu)和風(fēng)格有更深入的了解。
心理班會(huì)教學(xué)設(shè)計(jì)篇一
1、體會(huì)到火災(zāi)危及自己和他人生命。
2、學(xué)會(huì)面對(duì)火災(zāi)時(shí)不慌張，冷靜沉著，果斷行動(dòng)。
（二）行為技能訓(xùn)練。
1、學(xué)會(huì)判斷失火點(diǎn)，能迅速找到正確的逃生路線。
2、掌握濃煙中逃生、被困在室內(nèi)等情況下如何自護(hù)求救的技能。
（三）知識(shí)經(jīng)驗(yàn)積累。
1、知道火場(chǎng)中危害人的生命的因素有缺氧、煙氣、高溫、燒傷。
2、通過(guò)交流，積累在不同情形選擇不同方式避險(xiǎn)呼救、果斷逃生的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)。
樹立火災(zāi)自護(hù)、自救的觀念，增強(qiáng)安全意識(shí)。
讓學(xué)生把安全知識(shí)轉(zhuǎn)化為安全技能；提高火災(zāi)發(fā)生時(shí)自護(hù)自救能力。
是呀！天有不測(cè)風(fēng)云，人有旦夕禍福！生命如此美麗，但又是如此脆弱。我們要珍惜寶貴的生命，提高防火意識(shí)，像淘氣猴一樣掌握一些自救逃生的方法。
機(jī)智勇敢的處理各種異常的情況或危險(xiǎn)，就能健康地成長(zhǎng)。
心理班會(huì)教學(xué)設(shè)計(jì)篇二
認(rèn)知目標(biāo)：讓學(xué)生學(xué)會(huì)正確、全面地認(rèn)識(shí)自我。
情感目標(biāo)：建立良好的自我形象，對(duì)自己充滿自信心。行為目標(biāo)：發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)，克服缺點(diǎn)，塑造一個(gè)良好的自我。
正確認(rèn)識(shí)自我的優(yōu)缺點(diǎn)，接納自我。
保持健康積極的心理，相信自己，努力發(fā)展自己?；顒?dòng)準(zhǔn)備：一把小鏡子，《相信自己》光碟一張。
一、導(dǎo)入新課。
1、小品小明拿著剛發(fā)下來(lái)的考試卷子，背者書包垂頭喪氣地說(shuō)：“又是不及格！”這時(shí)小強(qiáng)從后面追上來(lái)，沖他一笑：“聽說(shuō)要開運(yùn)動(dòng)會(huì)了，你這個(gè)體育健將可要多報(bào)幾項(xiàng)?。 毙∶鲄s無(wú)精打采地說(shuō)：“那有什么用，跑得再快也是頭腦簡(jiǎn)單，四肢發(fā)達(dá)！”
2、思考引發(fā)動(dòng)機(jī)，制造懸念，創(chuàng)設(shè)情境，使學(xué)生很快進(jìn)入角色。
（1）你認(rèn)為小明說(shuō)的對(duì)嗎？為什么？
（2）你想對(duì)小明說(shuō)些什么？
（3）通過(guò)這個(gè)小品你能明白什么？
3、師：偶爾一兩次考試不理想并不能說(shuō)明什么，我們要全面、正確地認(rèn)識(shí)自己。
二、活動(dòng)主體。
1、小品《照鏡子》大致內(nèi)容：兩位同學(xué)按要求閉上眼睛，老師用染紅的手指點(diǎn)一位學(xué)生的鼻子，問：“這是什么？”學(xué)生回答：“鼻子”。接著再點(diǎn)另一位同學(xué)的額頭，問：“這是什么？”學(xué)生回答：“額頭”。學(xué)生回答的同時(shí)，顏色已染到他們的鼻子或額頭上了，他們卻全然不知。然后讓他們面向全班同學(xué)，同學(xué)們哄堂大笑，他們感到莫名其妙，最后老師把小鏡子遞到他們手里，他們這才發(fā)現(xiàn)真相。
（1）、思考：剛才的小品對(duì)你有什么啟發(fā)？
（2）、師：臉上的臟東西，別人看得清，自己卻看不見，用小鏡子一照，就看得清清楚楚了，讓同學(xué)當(dāng)一當(dāng)這把小鏡子，你會(huì)很快找出自己身上的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。
2、同學(xué)眼中的我。
（1）學(xué)生自由找朋友，請(qǐng)這位同學(xué)說(shuō)說(shuō)他眼中的我有哪些優(yōu)點(diǎn)或缺點(diǎn)。（自由活動(dòng)）。
（2）請(qǐng)幾名學(xué)生說(shuō)說(shuō)聽完之后的感受。
3、老師眼中的我。
（1）看看評(píng)價(jià)手冊(cè)老師對(duì)你的評(píng)價(jià)。
（2）小組內(nèi)說(shuō)說(shuō)感受。
（4）學(xué)生想出各種方法解決。
（5）師：努力發(fā)現(xiàn)，勇敢講出，堅(jiān)持改正，樹立信心，什么都不會(huì)難倒我們。
4、填寫“小明星檔案”師：同學(xué)們，在老師的眼中，你們都是未來(lái)的小明星，請(qǐng)大家填好這張“小明星檔案”。
三、總結(jié)。
今天，我們對(duì)自己有了一個(gè)初步的認(rèn)識(shí)，每人都有出類拔萃的長(zhǎng)處，每人也會(huì)有需要努力改正的缺點(diǎn)，在進(jìn)步中成長(zhǎng)，在進(jìn)步中提高，揚(yáng)長(zhǎng)避短，揚(yáng)起自信的風(fēng)帆，相信每一名同學(xué)都會(huì)成為未來(lái)之星。
四、課后延伸。
讓父母說(shuō)說(shuō)眼中的我們是什么樣的，根據(jù)父母說(shuō)的想一想以后怎么做。
放音樂結(jié)束。《相信自己》。
正確認(rèn)識(shí)自己。
全面改正缺點(diǎn)樹立信心。
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心理班會(huì)教學(xué)設(shè)計(jì)篇三
1、認(rèn)識(shí)常見的交通標(biāo)志和設(shè)施，了解他們的作用，提高交通安全意識(shí)。
2、通過(guò)學(xué)習(xí)有關(guān)安全知識(shí)，懂得人人都要遵守交通規(guī)則的法規(guī)。
3、認(rèn)識(shí)到違反交通規(guī)則可能會(huì)給自己、他人及社會(huì)帶來(lái)巨大的危害和痛苦，提高自覺遵守交通規(guī)則的意識(shí)。
多媒體課件。
一、交流談話,引入課題。
學(xué)生自由談。
2、對(duì)，就是交通事故，尤其是對(duì)于我們中小學(xué)生來(lái)說(shuō)，車禍已經(jīng)成為奪取我們寶貴生命的最大威脅。
3老師請(qǐng)大家看一些資料。
4、播放課件。
5、看了剛才的短片，你有什么想法。
學(xué)生自由談（隨學(xué)生回答板書：交通安全）。
二、認(rèn)識(shí)各種交通標(biāo)志和設(shè)施。
1、先小組討論交流一下。
2、學(xué)生說(shuō)說(shuō)見過(guò)的標(biāo)志和設(shè)施。
3、匯報(bào)交流。
4、教師小結(jié)并將交通標(biāo)志分類：警告標(biāo)志、禁令標(biāo)志、指示標(biāo)志。
三、遵守交通規(guī)則。
1、學(xué)生自由談，并在匯報(bào)后說(shuō)說(shuō)體會(huì)。
2、老師這也有一些相關(guān)的案例，讓我們一起來(lái)看一下。
3、誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)你的感受（引導(dǎo)學(xué)生說(shuō)出對(duì)自己、他人及社會(huì)等方面都帶來(lái)了危害）。
4、小結(jié)：這些驚人的數(shù)據(jù)，這些慘痛的教訓(xùn)，都在告訴我們不遵守交通規(guī)則不僅給自己，同時(shí)給社會(huì)、給他人都帶來(lái)了巨大的危害?？磥?lái)，這是一項(xiàng)關(guān)系到你、我、他，大家共同利益的事情。
5、可是，為什么還有那么多人不遵守交通規(guī)則，視生命如兒戲呢？學(xué)生自由談。
6、小結(jié)：除了這些原因，還說(shuō)明人們的法律意識(shí)淡薄，因?yàn)樽袷亟煌ㄒ?guī)則也是國(guó)家制定的一項(xiàng)法律法規(guī)，是人人都得遵守的，而不僅僅是自己的事情。
7、那么，自覺遵守交通規(guī)則除了過(guò)馬路走人行橫道之外，還要做到什么（在日常生活中我們步行或騎車一般都要哪些交通規(guī)則）先讓學(xué)生自由談，再看課件。
四、（議一議）如果遇到下面的情況，你會(huì)怎樣做呢。
a、在沒有紅綠燈的情況下過(guò)馬路。
b、要遲到了，不走人行橫道可以節(jié)約很多時(shí)間。像這幾個(gè)同學(xué)這樣做對(duì)不對(duì)，有什么危害。
六、全課總結(jié)。
希望通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí)，我們大家今后能夠自覺遵守交通規(guī)則，并做一個(gè)小小宣傳員，讓周圍遵守交通規(guī)則的人越來(lái)越多，人們都能夠遠(yuǎn)離交通事故。
心理班會(huì)教學(xué)設(shè)計(jì)篇四
兒童期是個(gè)體認(rèn)識(shí)、個(gè)性、情緒調(diào)控能力、意志自制力與堅(jiān)持性等心理品質(zhì)迅速發(fā)展的時(shí)期。這個(gè)時(shí)候的孩子受環(huán)境影響、家庭變故、他人看法等影響，都會(huì)無(wú)法正確認(rèn)識(shí)自己。人要認(rèn)識(shí)自己不是一件容易的事，四年級(jí)學(xué)生的思維方式向抽象思維過(guò)渡，可以進(jìn)行比較復(fù)雜的分析，分析問題時(shí)開始確立“自己”的位置。本節(jié)心理健康教育活動(dòng)課就是針對(duì)四年級(jí)的學(xué)生不易正確認(rèn)識(shí)自己這一心理現(xiàn)象設(shè)計(jì)，引導(dǎo)學(xué)生在交流中感受別人對(duì)自己的評(píng)價(jià)，同時(shí)能夠做到正確地評(píng)價(jià)自己，正視自己的缺點(diǎn)，發(fā)揚(yáng)自己的優(yōu)點(diǎn)，消除自卑心理，培養(yǎng)健康的心理品質(zhì)，不斷完善自我，散發(fā)自己獨(dú)特的個(gè)人魅力，為成功奠定基礎(chǔ)。
小學(xué)四年級(jí)。
1、通過(guò)活動(dòng)，讓學(xué)生客觀認(rèn)識(shí)自己的重要性。
2、教育學(xué)生在積極的評(píng)價(jià)中，學(xué)會(huì)欣賞他人，也感受到被他人欣賞的快樂，并學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)他人的優(yōu)點(diǎn)，學(xué)習(xí)他人優(yōu)點(diǎn)。
3、使學(xué)生感受人人都有優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，既要懂得欣賞自己的優(yōu)點(diǎn)增強(qiáng)自信，又能正視自己的缺點(diǎn)完善自我。
使學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己和他人。
使學(xué)生感受人人都有優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，既要懂得欣賞自己的優(yōu)點(diǎn)增強(qiáng)自信，又能正視自己的缺點(diǎn)完善自我。
1、聽故事。
2、討論。
3、游戲。
4、填寫測(cè)試卷。
1、錄音帶《比比誰(shuí)大》。
2、輕松純音樂。
3、心理測(cè)試卷。
4、課件。
（一）聽故事，初步了解認(rèn)識(shí)自己的重要性。
1、播放故事《比比誰(shuí)大》。
3、師總結(jié)：我們以后無(wú)論做什么事情都要正確認(rèn)識(shí)自己，認(rèn)識(shí)自己非常重要。
4、那如何認(rèn)識(shí)自己呢？這節(jié)課老師將和同學(xué)一起認(rèn)識(shí)自我悅納自我（板書課題）。
（二）找特點(diǎn)，發(fā)現(xiàn)自我的獨(dú)特性。
1、現(xiàn)在我們做個(gè)小游戲，請(qǐng)聽游戲規(guī)則：如果你具有老師出示的特點(diǎn)就請(qǐng)你起立，不具備就請(qǐng)坐下。
2、出示特點(diǎn)：
（1）、體型高高瘦瘦。
（2）、留著短發(fā)。
（3）、眼睛近視。
（4）、喜歡吃魚。
（5）、喜歡運(yùn)動(dòng)。
（6）脾氣急躁。
（7）記憶力好。
（8）學(xué)習(xí)用功。
（9）膽子小。
（10）愛看課外書。
（11）樂于助人。
3、游戲做完了，請(qǐng)同學(xué)們想一想有誰(shuí)和你從始至終都是一起站一起坐的。（生：沒發(fā)現(xiàn)）。
4、為什么會(huì)出現(xiàn)這樣的情況，這說(shuō)明了什么？
5、就像世界上沒有兩片完全相同的樹葉一樣，每個(gè)人都有各自的特點(diǎn)，我們每個(gè)人在這個(gè)世界上都是獨(dú)一無(wú)二的。
6、出示句子生齊讀：我們都是世界上獨(dú)一無(wú)二的，我們都有自己存在的價(jià)值，因此我們要認(rèn)識(shí)自我悅納自我。
（三）填句游戲：認(rèn)識(shí)我自己。
1、剛才同學(xué)們都認(rèn)識(shí)到各自有各自的特點(diǎn)，接下來(lái)我們來(lái)做一個(gè)自我評(píng)價(jià)的游戲，看看你對(duì)自己的認(rèn)識(shí)全不全面，恰不恰當(dāng)。
2、發(fā)給每位學(xué)生一張《我是誰(shuí)？》的心理測(cè)試卷，列出最能形容自己的詞語(yǔ)至少寫5句。
3、提示：我們可以從這些方面來(lái)寫。
社會(huì)自我的認(rèn)識(shí)——對(duì)自己的社會(huì)地位的觀察和認(rèn)識(shí)，對(duì)中學(xué)生來(lái)說(shuō)，主要是自己在班級(jí)、年級(jí)、學(xué)校中的位置和作用，公共生活中的舉止表現(xiàn)以及社會(huì)適應(yīng)能力。如我是一名中學(xué)生，我是個(gè)受歡迎的人等。填充句子，我是誰(shuí)？我是一個(gè)xxx的人。
3、請(qǐng)孩子來(lái)介紹自己（2—3人）。
4、剛剛老師發(fā)現(xiàn)孩子們介紹自己時(shí)都說(shuō)到了自己的優(yōu)點(diǎn)，你們想說(shuō)說(shuō)嗎？請(qǐng)?jiān)谒娜诵〗M里說(shuō)說(shuō)自己的優(yōu)點(diǎn)。
（四）、游戲：優(yōu)點(diǎn)大轟炸。
1、每小組每位同學(xué)輪流站起來(lái)接受轟炸，另外的同學(xué)制作優(yōu)點(diǎn)炸彈。“炸彈”要求：該優(yōu)點(diǎn)是他確實(shí)存在的。
2、當(dāng)你被“轟炸”時(shí)，你心情怎么樣？
3、那當(dāng)你“轟炸”別人時(shí)，你有什么感受？
4、師總結(jié)：通過(guò)游戲我們發(fā)現(xiàn)我們尋找到自己的優(yōu)點(diǎn)、用欣賞的眼光看待自己可以使我們?cè)絹?lái)越喜歡自己。當(dāng)我們用欣賞的眼光看待別人時(shí)，既可以增加別人的自信，又可以向他人學(xué)習(xí)。因此我們要學(xué)會(huì)欣賞自己欣賞別人。（板書：欣賞獨(dú)特的我）。
（五）、談缺點(diǎn)。
1、剛剛我們找到了自己的優(yōu)點(diǎn)，那誰(shuí)能大膽的說(shuō)出自己的缺點(diǎn)呢？
2、剛才同學(xué)都認(rèn)識(shí)到了自己的缺點(diǎn)，就像有人說(shuō)的一樣：我們都是被上帝咬過(guò)的蘋果。有的人缺點(diǎn)多一些或者甚至有缺陷、就是因?yàn)樯系巯矚g他的芬芳，咬得大口些。
（六）、榜樣的力量。
1、在古今中外有很多的人都有不足，或者缺陷，但是他們都走向了成功。
2、出示有缺點(diǎn)或缺陷的名人事例。
3、他們?yōu)槭裁磿?huì)取得成功？
4、師總結(jié)：他們都勇敢接受了自己的不足，在不足面前沒有灰心喪氣。真正做到了悅納自己，接受這個(gè)帶有缺點(diǎn)、缺陷的本來(lái)的我。（板書：接受本來(lái)的我）。
5、分享自己改正缺點(diǎn)的經(jīng)歷。
6、書寫自己的改正的缺點(diǎn)和改正方法。
（七）歸納總結(jié)。
在人生中你是這世界上獨(dú)一無(wú)二的一個(gè)，所以要充分地認(rèn)識(shí)自己認(rèn)、客觀評(píng)價(jià)自己。善于發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)使自己更有自信，正視自己的缺點(diǎn)讓自己更加完善。事實(shí)上，任何人都不可能完美無(wú)缺，人人都有優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。讓自己揚(yáng)長(zhǎng)補(bǔ)短，才能不斷進(jìn)步。希望每一位同學(xué)都能塑造更完美的自我。
心理班會(huì)教學(xué)設(shè)計(jì)篇五
1、正確、流利、有感情地朗讀課文。
2、學(xué)會(huì)本課生字，理解由生字組成的詞語(yǔ)。會(huì)用“天真爛漫”、“凝聚”造句。
3、能結(jié)合課文內(nèi)容說(shuō)出一些重點(diǎn)句子所表達(dá)的思想感情。
4、憑借課文的語(yǔ)言材料，體會(huì)同學(xué)們對(duì)母校、對(duì)老師和同學(xué)的眷戀之情。
1、理解題目，濃縮著6年來(lái)的最美好回憶和最美好的感情。
2、理解文中的重點(diǎn)語(yǔ)句以及較多的修辭手法，如比喻、排比等。
2課時(shí)。
一、課時(shí)目標(biāo)：
1、正確、流利、有感情地朗讀課文。
2、學(xué)會(huì)本課生字，理解由生字組成的詞語(yǔ)。會(huì)用“天真爛漫”、“凝聚”造句。
二、課時(shí)重難點(diǎn)：
理解由生字組成的詞語(yǔ)。會(huì)用“天真爛漫”、“凝聚”造句。
三、教學(xué)用具：
課文范讀帶、小黑板。
一、談話導(dǎo)入。
丁雪飛老師在小學(xué)畢業(yè)時(shí)感慨萬(wàn)千，飽含激情地寫下了《明天，我們畢業(yè)》。今天，我們就來(lái)學(xué)習(xí)這篇文章。
(板書：25明天，我們畢業(yè))。
二、初讀課文。
1、自學(xué)課文。
(1)提出自學(xué)要求：
讀準(zhǔn)字音，認(rèn)清字形，讀順每句話;畫出不理解的詞語(yǔ)。
(2)學(xué)生自學(xué)，教師巡視。
2、檢查自學(xué)效果。
(1)指名讀課文，糾正錯(cuò)誤。
(2)了解讀詞語(yǔ)的理解情況。
眷戀憧憬朝夕相處博大精深。
1、默讀課文，想想課文可以分為幾段，每段寫什么。
(1)學(xué)生思考。
(2)集體討論。
第一段(1)想到即將告別校園，老師和同學(xué)，心中涌起深深的眷戀之情。
第二段(2-5)我們不會(huì)忘記母校，更不會(huì)忘記敬愛的老師。
第三段(6)等我們成為祖國(guó)的棟梁，大家再相聚。
4、分段朗讀課文。
三、指導(dǎo)學(xué)生書寫。
1、找出左右結(jié)構(gòu)的字，觀察它們左右兩部分的占位情況，比較異同。
2、找出上下結(jié)構(gòu)的字，比較異同。
3、指名板演，評(píng)議。
4、學(xué)生描紅臨寫。
四、作業(yè)設(shè)計(jì)：
1、練讀課文，做到正確、流利。
2、抄寫課后習(xí)題3的詞語(yǔ)。
四、教學(xué)過(guò)程：
一、課時(shí)目標(biāo)：
1、繼續(xù)學(xué)習(xí)課文內(nèi)容。
2、理解重點(diǎn)詞句，回顧6年的學(xué)習(xí)生活，體會(huì)心中的眷戀之情。
二、課時(shí)重難點(diǎn)：
理解重點(diǎn)詞句，回顧6年的學(xué)習(xí)生活，體會(huì)心中的眷戀之情。
三、教學(xué)用具：
小黑板，掛圖。
四、教學(xué)過(guò)程：
一、復(fù)習(xí)聽寫。
眷戀憧憬天真爛漫博大精深。
茁壯熾熱朝夕相處五彩斑斕。
二、學(xué)習(xí)第一段。
1、“眷戀”是什么意思，誰(shuí)眷戀誰(shuí)?為什么?
(眷戀指對(duì)自己喜愛的人或地方深深地留戀。即將畢業(yè)的學(xué)生眷戀美麗的校園，朝夕相處的老師和同學(xué)，因?yàn)椤懊魈?，我們畢業(yè)”)。
3、讀課文，體會(huì)眷戀之情。
三、精讀第二段。
1、初入校園時(shí)是什么心情?看到哪些景象?
我們懷著對(duì)學(xué)校的憧憬，對(duì)老師的敬仰走進(jìn)校園。
2、讀課文，根據(jù)課文內(nèi)容填空。
我們初入校園，看到了的操場(chǎng)，的教室、
的同學(xué)、的老師和。
的課本。
3、為什么說(shuō)“6年的學(xué)習(xí)生活多么像一幅五彩斑斕的畫卷?”
(1)從清晨跨進(jìn)校門、早操、上課、中午的寫字、課外興趣小組活動(dòng)等方面體會(huì)。
(2)朗讀體會(huì)對(duì)母校的熱愛和贊美之情。
4、理解為什么說(shuō)“老師是天使，是大樹，是海洋?！笨山Y(jié)合自己的經(jīng)歷談?wù)勼w會(huì)。
“天使”是說(shuō)老師多么可愛，多么值得尊敬;“大樹‘是說(shuō)老師教給學(xué)生知識(shí)，給學(xué)生遮風(fēng)擋雨;”海洋“是說(shuō)老師心胸寬廣，讓學(xué)生不再狹隘和自私，凈化著學(xué)生的心靈。
5、漫步校園，作者看著6年前他們親手栽下的小樹，心中產(chǎn)生了一個(gè)什么心愿?
(等我們也成為祖國(guó)的棟梁，大家再來(lái)母校相聚。)。
四、總結(jié)課文，鞏固提高。
1、體會(huì)文中洋溢的濃濃眷戀之情。
2、自由交流自己的感受。
4、選擇你喜愛的段落，有感情地朗讀。
1、學(xué)習(xí)作者的寫法，用一段排比句抒發(fā)自己讀母校的眷戀之情。
2、摘抄自己喜愛的句子。
25明天，我們畢業(yè)。
美麗的校園，多彩的生活立志成長(zhǎng)。
眷戀回報(bào)老師。
敬愛的老師，可愛的同學(xué)母校。
心理班會(huì)教學(xué)設(shè)計(jì)篇六
由于主題班會(huì)課的品德教育特點(diǎn)，主題班會(huì)課把認(rèn)知、情感和行為確定為其三維教育目標(biāo)，這符合品德認(rèn)知、情感、行為三要素理論，符合主題班會(huì)促進(jìn)人的道德發(fā)展的價(jià)值追求。
主題班會(huì)課的認(rèn)知目標(biāo)是主題班會(huì)在學(xué)生品德形成的認(rèn)知方面的目標(biāo)追求，由于我國(guó)學(xué)校德育是大德育，主題班會(huì)的主題非常廣泛，因此，主題班會(huì)的認(rèn)知目標(biāo)也容易多而寬泛，試圖以此實(shí)現(xiàn)對(duì)學(xué)生全面發(fā)展的教育。但是，由于主題班會(huì)的時(shí)空限制性特點(diǎn)，班主任一定要結(jié)合學(xué)生年齡特征、學(xué)校和班級(jí)文化特征和教育需要確定切實(shí)可行的認(rèn)知目標(biāo)，一定不要高大全和假大空。
道德情感是道德行為的動(dòng)力系統(tǒng)，是道德認(rèn)知和道德行為之間的橋梁，是品德結(jié)構(gòu)認(rèn)知、情感、行為三要素的重要組成部分，因此，所有的主題班會(huì)都要關(guān)注情感目標(biāo)，并把情感目標(biāo)作為主題班會(huì)目標(biāo)系統(tǒng)的一個(gè)重要維度。此外，學(xué)生的道德情感還是道德情懷形成的基礎(chǔ)，情感類主題班會(huì)可以把道德情感作為主要目標(biāo)維度，以培養(yǎng)學(xué)生積極的道德情感和高尚的道德情懷。
道德教育的目標(biāo)是要實(shí)現(xiàn)道德認(rèn)知、道德情感和道德行為的有機(jī)統(tǒng)一，最終形成學(xué)生的品德?！爸黝}班會(huì)課三維目標(biāo)”是主題班會(huì)作為德育課的重要依據(jù)。
與文化課的課前預(yù)習(xí)生成問題、課中互動(dòng)解決問題和課后拓展提升力能類似，主題班會(huì)課也應(yīng)該有課前準(zhǔn)備階段、課堂實(shí)施階段、課后落實(shí)階段三個(gè)基本階段。
這個(gè)階段，班主任老師要根據(jù)班會(huì)主題為學(xué)生提供思考題目，引導(dǎo)學(xué)生結(jié)合自身實(shí)際自主學(xué)習(xí)和思考，為主題班會(huì)的召開做好全員的認(rèn)知準(zhǔn)備。
比如，我們準(zhǔn)備召開一個(gè)安全教育主題班會(huì)，可以讓學(xué)生思考：我們身邊有哪些安全隱患？針對(duì)這些安全隱患有哪些建議？我們準(zhǔn)備召開一個(gè)感恩父母主題班會(huì)，可以提前讓學(xué)生思考：你如何理解感恩父母？為什么要感恩父母？你感恩父母的突出行為表現(xiàn)有哪些？在感恩父母方面自己存在的主要問題是什么?課前準(zhǔn)備階段不是部分學(xué)生參與的“課前彩排”階段，而是所有學(xué)生參與的自我認(rèn)識(shí)、自我教育階段。
這個(gè)階段實(shí)現(xiàn)的主要功能是達(dá)成共識(shí)并提出行動(dòng)目標(biāo)，以便課后能夠有效落實(shí)。課堂實(shí)施階段是主題班會(huì)三個(gè)階段中的中心環(huán)節(jié)，是班主任和學(xué)生在充分的課前準(zhǔn)備基礎(chǔ)上進(jìn)行交往互動(dòng)和對(duì)話交流的過(guò)程，是教師的價(jià)值引領(lǐng)和學(xué)生自主建構(gòu)有機(jī)統(tǒng)一的過(guò)程，是主題班會(huì)認(rèn)知、情感、行為目標(biāo)集中達(dá)成的過(guò)程。
比如，一個(gè)安全教育主題班會(huì)或者感恩父母主題班會(huì)中，師生在做了充分的課前準(zhǔn)備的基礎(chǔ)上，班主任或?qū)W生主持人可以引導(dǎo)學(xué)生展示、交流和分享，實(shí)現(xiàn)師生之間、生生之間或親子之間的共情，進(jìn)而達(dá)成多主體在認(rèn)知目標(biāo)、情感目標(biāo)和行為目標(biāo)方面的共識(shí)。課堂實(shí)施階段不是課前彩排之后的“匯報(bào)表演”，而是師生對(duì)話與互動(dòng)過(guò)程中育人目標(biāo)的自然達(dá)成。
課后落實(shí)階段行為目標(biāo)的落實(shí)是自然融合于日常的班級(jí)管理和教育過(guò)程之中的，只不過(guò)是在主題班會(huì)召開之后進(jìn)行的行為目標(biāo)落實(shí)是一種有規(guī)劃、有計(jì)劃、有共識(shí)、有評(píng)價(jià)的落實(shí)，效果會(huì)更好。
比如，一個(gè)安全教育或感恩父母主題班會(huì)完成之后，班主任老師一定要根據(jù)主題班會(huì)達(dá)成的認(rèn)知目標(biāo)和行為目標(biāo)共識(shí)組織學(xué)生落實(shí)。每一位同學(xué)可以就某一安全問題提出解決方案并落實(shí)，或就如何感恩父母提出幾個(gè)切實(shí)可行的行動(dòng)目標(biāo)并付諸實(shí)施。
主題班會(huì)的課前準(zhǔn)備階段、課堂實(shí)施階段、課后落實(shí)階段三個(gè)階段一環(huán)緊扣一環(huán)，共同完成主題班會(huì)的認(rèn)知、情感、行為目標(biāo)，共同促進(jìn)認(rèn)知、情感、行為有機(jī)統(tǒng)一的學(xué)生品格教育目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。
心理班會(huì)教學(xué)設(shè)計(jì)篇七
1、體驗(yàn)感恩，讓學(xué)生明白“感恩”的重要性和必要性。
2、聯(lián)系實(shí)際，讓學(xué)生深刻體會(huì)到父母對(duì)自己的愛,引導(dǎo)學(xué)生關(guān)心父母、熱愛父母、理解父母，教育學(xué)生從小有一顆感恩的心。
3、通過(guò)活動(dòng)增強(qiáng)同學(xué)的合作意識(shí)，為班級(jí)工作的進(jìn)一步發(fā)展打下基礎(chǔ)。
1、準(zhǔn)備反映感恩的歌曲、圖片、朗誦等等。
2、準(zhǔn)備有關(guān)課件。
學(xué)生齊誦唐代的詩(shī)人孟郊《游子吟》：
做一個(gè)小調(diào)查，完成的“調(diào)查問卷”進(jìn)行統(tǒng)計(jì)。數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，各小組匯報(bào)自己小組情況，隨機(jī)抽取幾位學(xué)生的答卷說(shuō)明。
總結(jié)：從剛才的調(diào)查結(jié)果中可以看出，我們對(duì)父母的付出和家長(zhǎng)的付出比較起來(lái)是多么微不足道啊！我們的家長(zhǎng)，為了我們能接受好的教育，省吃儉用，日夜操勞！只要聽到子女需要有關(guān)學(xué)習(xí)的資料，學(xué)校需要交什么的錢，穿什么樣的衣服，家長(zhǎng)們毫不猶豫地掏錢，而面對(duì)幾十元一件的自己心儀的衣服卻斟酌再三，這就是我們的家長(zhǎng)。
同學(xué)們暢談與父母的故事，講述故事。
配樂詩(shī)朗誦《感恩父母的愛》（三名同學(xué)朗誦）。
（學(xué)生發(fā)言）。
總結(jié)：該說(shuō)“謝謝”的時(shí)候大聲說(shuō)出來(lái)，不要把謝意在心底深埋。行動(dòng)起來(lái)，用真誠(chéng)的心回應(yīng)真誠(chéng)的心，用愛回報(bào)得到的關(guān)懷?；丶抑髮⒛闼岬姆桨钢辽賹?shí)施2條。
主題班會(huì)課是一門綜合性較強(qiáng)的學(xué)科。它以活動(dòng)為主要開展形式，要求學(xué)生積極參與到各項(xiàng)活動(dòng)中去，在實(shí)踐活動(dòng)中發(fā)現(xiàn)和解決問題，體驗(yàn)和感受生活，發(fā)展實(shí)踐能力和創(chuàng)造能力。它強(qiáng)調(diào)學(xué)生通過(guò)實(shí)踐，增強(qiáng)探究和創(chuàng)新意識(shí)，學(xué)習(xí)科學(xué)研究的方法，發(fā)展綜合運(yùn)用知識(shí)的能力。增進(jìn)學(xué)生與社會(huì)的密切聯(lián)系，培養(yǎng)學(xué)生的社會(huì)責(zé)任感。它強(qiáng)調(diào)學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性，讓學(xué)生在豐富多彩的活動(dòng)中體驗(yàn)學(xué)習(xí)的樂趣，在實(shí)踐中鍛煉各方面的能力。在設(shè)計(jì)《體悟親情感恩父母》這一活動(dòng)時(shí)，我課前讓學(xué)生收集父母的一些基本信息,尤其是一些留守學(xué)生更要想辦法了解父母近期的情況。然后，又讓孩子在課堂上展示自己收集的信息。學(xué)生在活動(dòng)中親自嘗試、體驗(yàn)、感悟，從而自覺地認(rèn)識(shí)到自己對(duì)父母了解甚少，進(jìn)而產(chǎn)生親近父母的意識(shí)。
在組織活動(dòng)中，我注意讓孩子在活動(dòng)中鍛煉自己，促進(jìn)孩子的全面發(fā)展。比如，在交流活動(dòng)環(huán)節(jié)中，孩子們通過(guò)思考、對(duì)比、寫作，并在課堂上的展示，既能鍛煉自己的勇氣，又能在活動(dòng)中悟理，使活動(dòng)真正收到實(shí)效。在這次活動(dòng)中，我看到了孩子們的無(wú)窮潛力，孩子們?cè)谡n堂上表現(xiàn)得那么出色，我們真的看到了孩子在成長(zhǎng)，我們也應(yīng)該在活動(dòng)中和孩子一起成長(zhǎng)。
心理班會(huì)教學(xué)設(shè)計(jì)篇八
二年級(jí)學(xué)生的習(xí)慣養(yǎng)成教育仍然占班級(jí)管理很大一部分。借助本次班會(huì)的機(jī)會(huì)，向?qū)W生繼續(xù)傳授好習(xí)慣知識(shí)，促進(jìn)學(xué)生好習(xí)慣的養(yǎng)成。
1、對(duì)好習(xí)慣有更深層的理解；
2、辨認(rèn)好習(xí)慣與壞習(xí)慣，并養(yǎng)成好習(xí)慣；
3、感受習(xí)慣對(duì)于成長(zhǎng)的重要作用。
1、讓學(xué)生能夠理解怎樣的行為是好習(xí)慣；
2、使學(xué)生能夠意識(shí)到好習(xí)慣對(duì)于成長(zhǎng)的重要作用，并能自覺養(yǎng)成好習(xí)慣。
（一）、猜謎語(yǔ)，導(dǎo)入課題：
1、今天，老師給大家?guī)?lái)一個(gè)謎語(yǔ)，請(qǐng)同學(xué)們猜猜看。教師出示謎語(yǔ)（1）我不是你的影子，但我與你親密無(wú)間。我不是機(jī)器，但我全心全意聽命于你。（2）羽毛折半，心甘寶貝田出頭。
2、學(xué)生猜測(cè)回答。是的，謎底就是我們經(jīng)常所說(shuō)的習(xí)慣。今天，讓我們一起走進(jìn)《我有好習(xí)慣》主題班會(huì)。
（二）、習(xí)慣對(duì)于學(xué)生成長(zhǎng)的重要作用。
1、教師出示習(xí)慣的定義。“習(xí)慣”是指長(zhǎng)時(shí)間養(yǎng)成的不易改變的行為動(dòng)作、生活方式、社會(huì)風(fēng)尚等等。
2、教師引導(dǎo)學(xué)生說(shuō)出什么是好習(xí)慣。
3、播放《良好習(xí)慣，從小養(yǎng)成》小視頻。
師：為什么要從小養(yǎng)成好習(xí)慣？習(xí)慣對(duì)我們的成長(zhǎng)到底有什么影響？一起走進(jìn)今天的小小故事會(huì)。
4、學(xué)生分享《成功從脫鞋開始》、《諾貝爾獲獎(jiǎng)?wù)吒醒浴?、《殺人的理發(fā)和尚》小故事。
5、學(xué)生聽故事發(fā)言習(xí)慣的影響。
6、教師總結(jié)。小故事，大智慧，好習(xí)慣是人生的財(cái)富，為人一生的成功與幸福助力。壞的習(xí)慣一旦養(yǎng)成，即使是很小的，最終會(huì)給自己和他人帶來(lái)危害。
（三）、說(shuō)說(shuō)我的好習(xí)慣。
四人小組討論，學(xué)生分享自己好習(xí)慣。
（四）、《請(qǐng)你來(lái)幫忙》小活動(dòng)。
1、蘭蘭就要上小學(xué)了，大人們天天說(shuō)要養(yǎng)成好習(xí)慣，可怎樣的行為才是好習(xí)慣呢？她很困惑......
2、同學(xué)們根據(jù)蘭蘭提供的圖片，指出圖中行為是否得當(dāng)，判斷是否為好習(xí)慣。
（五）《你還能判斷嗎？》小活動(dòng)。
教師繼續(xù)出示有關(guān)習(xí)慣的圖片，學(xué)生集體判斷回答。
（六）我要養(yǎng)成好習(xí)慣。
1、俗話說(shuō)，江山易改，稟性難移。一個(gè)人的習(xí)慣想要改變很困難，但只要下定決心改正，我們是可以做到的。
2、《十指交叉》小游戲，習(xí)慣的力量雖然巨大，但習(xí)慣也是可以通過(guò)人的意志力改變的。改變習(xí)慣最初的時(shí)候會(huì)感覺別扭，20次以后就會(huì)適應(yīng)，而90次以后新的習(xí)慣才會(huì)固定。所以新的習(xí)慣的養(yǎng)成全在于堅(jiān)持。
3、《播種好習(xí)慣》活動(dòng)。學(xué)生每人制定好習(xí)慣養(yǎng)成卡片?？ㄆ顚憰r(shí)間、姓名和想要要成的好習(xí)慣三項(xiàng)內(nèi)容。學(xué)生填寫完畢，向大家展示卡片，然后將卡片粘貼在事先準(zhǔn)備好的好習(xí)慣之樹上。
4、配樂朗誦好習(xí)慣之歌。學(xué)生合作完成。
（七）、教師總結(jié)。
習(xí)慣時(shí)刻改變著我們的生活。良好的習(xí)慣能幫助我們走向成功。
讓我們改掉壞習(xí)慣，讓我們都成為捍衛(wèi)好習(xí)慣的小衛(wèi)士。
心理班會(huì)教學(xué)設(shè)計(jì)篇九
幫助學(xué)生了解自己內(nèi)心的壓力,掌握減輕考試時(shí)心理壓力的方法，提高心理健康水平，取得良好的考試成績(jī)。
講授法、操作法、練習(xí)法。
錄音機(jī)、磁帶、電子琴、網(wǎng)球、小皮球、小黑板、心理壓力自測(cè)題。
一、導(dǎo)入主題。
每個(gè)學(xué)生發(fā)放一份印有30個(gè)題的考試心理壓力自測(cè)題，學(xué)生作答，老師統(tǒng)計(jì)結(jié)果，了解學(xué)生的心理壓力情況，并結(jié)合期末考試即將來(lái)臨的現(xiàn)實(shí)情況，從而導(dǎo)出“怎樣減輕考試心理壓力”的主題。
二、具體介紹減壓的方法。
（一）、講授信心減壓法。
1、調(diào)整考試?yán)砟睢?/p>
2、學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)信心。
3、注意走路的姿態(tài)（老師做示范動(dòng)作）。
（二）、介紹情緒減壓法。
1、宣泄法。
（1）、傾訴法。
（2）、書寫法。
（3）、“暴力”法（出示網(wǎng)球等道具，讓部分學(xué)生親自動(dòng)手操作、體驗(yàn)）。
（4）、運(yùn)動(dòng)法（重點(diǎn)）。
（5）、微笑、大笑法（重點(diǎn)和難點(diǎn)。老師講解并做微笑的示范動(dòng)作，學(xué)生按要求學(xué)做。老師講笑話，引導(dǎo)學(xué)生大笑。）。
（6）、哭泣法（重點(diǎn)。聯(lián)系對(duì)地震災(zāi)民的心理危機(jī)干預(yù)方法）。
2、深呼吸法（重點(diǎn)。老師講解要領(lǐng)并作示范，然后引領(lǐng)學(xué)生學(xué)做，要求學(xué)生必須掌握。）。
3、按摩法（師講解、作示范，師生共同參與。）。
4、肌肉放松法（難點(diǎn)。師生共同參與）。
5、冥想法或意念想像法（生在師的語(yǔ)言指令下體驗(yàn)此法）。
老師做小結(jié)。
（三）、介紹音樂減壓法。
1、介紹此法的作用，出示寫有部分經(jīng)典名曲及中央的小黑板。
2、聽錄音。簡(jiǎn)單介紹兩首曲子，然后播放《拉德斯基進(jìn)行曲》和笛子獨(dú)奏曲《揚(yáng)鞭催馬運(yùn)糧忙》。
3、師電子琴伴奏、生齊唱舒伯特的《搖籃曲》、少兒歌曲《嘀哩哩》《歌聲與微笑》。
（四）、簡(jiǎn)單一提催眠減壓法等其他方法。
因?yàn)榛顒?dòng)內(nèi)容與學(xué)生的學(xué)習(xí)生活緊密相連，針對(duì)性、趣味性、活動(dòng)性和全員參與性都比較強(qiáng)，因此教學(xué)效果較好。
心理班會(huì)教學(xué)設(shè)計(jì)篇十
5月9-31日。
顧問：左澤文。
組長(zhǎng)：汪石果。
副組長(zhǎng)：
成員：
(一)啟動(dòng)儀式。
1、時(shí)間地點(diǎn)：5月9日中午校本部一教樓前坪。
2、承辦單位：校心理健康教育中心。
3、活動(dòng)內(nèi)容：宣讀活動(dòng)方案、學(xué)生倡議書、領(lǐng)導(dǎo)講話。
(二)主題宣傳。
1、活動(dòng)時(shí)間：5月10日下午。
2、活動(dòng)地點(diǎn)：校本部樟樹林河西校區(qū)教學(xué)樓前。
3、承辦單位：校心理健康教育中心。
4、活動(dòng)內(nèi)容：開展心理健康知識(shí)現(xiàn)場(chǎng)宣傳和咨詢服務(wù)。
(三)專題培訓(xùn)。
2、承辦單位：校心理健康教育中心。
3、活動(dòng)內(nèi)容：全校心理干部危機(jī)干預(yù)知識(shí)和技能培訓(xùn)。
(四)專題講座。
1、時(shí)間地點(diǎn)：時(shí)間待定校本部、河西校區(qū)。
2、主講人：湘潭市社科聯(lián)常務(wù)副主席劉曉霞、校學(xué)生工作處副處長(zhǎng)張揚(yáng)傳。
3、活動(dòng)主題：心理素質(zhì)與成長(zhǎng)、快樂學(xué)習(xí)與生活。
(五)心靈電影。
1、時(shí)間地點(diǎn)：5月13、20、27日晚校本部、河西校區(qū)。
2、承辦單位：校心理委員聯(lián)合會(huì)、校心理健康協(xié)會(huì)。
3、活動(dòng)內(nèi)容：組織心靈電影賞析和有獎(jiǎng)知識(shí)問答。
1、時(shí)間地點(diǎn)：活動(dòng)期間每周二校本部樟樹林。
2、承辦單位：校心理委員聯(lián)合會(huì)。
3、活動(dòng)主題：5月10日我知我心;5月17日排除煩惱我有方、破鏡重圓;5月24日心理糖果party、緣來(lái)于此;5月31日美麗心情。
(七)微笑心靈。
1、活動(dòng)時(shí)間：5月9-31日。
2、承辦單位：校心理健康協(xié)會(huì)。
3、活動(dòng)內(nèi)容：以班為單位申報(bào)作品，要求拍攝微笑照片配簡(jiǎn)短美文，設(shè)置一等獎(jiǎng)2名、二等獎(jiǎng)4名、三等獎(jiǎng)8名等。
(八)觸動(dòng)心弦。
1、活動(dòng)時(shí)間：5月9-31日。
2、承辦單位：校心理委員聯(lián)合會(huì)、校心理健康協(xié)會(huì)。
3、活動(dòng)內(nèi)容：以班為單位申報(bào)作品，要求5分鐘左右心靈美文的音頻，設(shè)一等獎(jiǎng)2名、二等獎(jiǎng)4名、三等獎(jiǎng)8名等。
(九)團(tuán)體輔導(dǎo)。
2、承辦單位：校心理健康教育中心。
3、活動(dòng)內(nèi)容：組織心理委員集訓(xùn)，分班開展團(tuán)體輔導(dǎo)。
各二級(jí)學(xué)院要高度重視、營(yíng)造氛圍，積極配合學(xué)校5.25心理健康教育系列活動(dòng)開展;同時(shí)，要根據(jù)本單位學(xué)生特點(diǎn)，精心組織針對(duì)性強(qiáng)的心理健康教育活動(dòng)，并于5月31日前報(bào)送總結(jié)材料。
心理班會(huì)教學(xué)設(shè)計(jì)篇十一
3月——6月。
和諧校園，你我共建，生命之美，你我共繪。
1、宣傳發(fā)動(dòng)階段(3月-4月)。
2、活動(dòng)開展階段(4月-5月)。
3、評(píng)選表彰階段(6月)。
1、開展20xx-20xx學(xué)年度優(yōu)秀心理健康部及心理工作先進(jìn)個(gè)人評(píng)選表彰工作。
2、“5.25我愛我”系列活動(dòng)。
(1)“暢游心靈，傾聽心語(yǔ)”心靈信箱。
(2)“從心開始，悅納自己”成長(zhǎng)故事分享會(huì)。
(3)“心靈相約”心理讀書會(huì)。
(4)“遇上你是我的緣”宿舍人際關(guān)系沙龍。
(5)“朋輩輔導(dǎo)員，心靈好伙伴”朋輩解惑面對(duì)面。
3、“傳遞溫暖，你我共愛”系列公益活動(dòng)。
(1)“關(guān)注自閉癥兒童，讓孤獨(dú)不再”世界自閉癥日大型公益活動(dòng)。
(2)星星家園“微心愿，成大愛”關(guān)愛自閉癥兒童愛心義賣。
(3)“全國(guó)助殘日”大型公益活動(dòng)。
4、“活力春日心理拓展嘉年華”活動(dòng)。
5、團(tuán)體輔導(dǎo)心理主題班會(huì)大賽。
6、心理健康專題講座暨心理委員培訓(xùn)。
7、“放飛心靈翅膀”心理漫畫展。
8、開展朋輩輔導(dǎo)員、心理委員臺(tái)賬評(píng)比活動(dòng)。
9、第二十期《心晴》雜志出版。
10、“心影空間”心理電影展播活動(dòng)。
11、“曾經(jīng)再憶起”微電影大賽及征文活動(dòng)。
x學(xué)院全體學(xué)生。
1、各系充分發(fā)揮我院心理健康教育的二級(jí)和三級(jí)網(wǎng)絡(luò)作用，精心組織，認(rèn)真落實(shí)，尤其要發(fā)揮學(xué)生骨干的示范帶頭作用，確保活動(dòng)的普及性、針對(duì)性和實(shí)效性。
2、各項(xiàng)活動(dòng)的具體實(shí)施方案和安排將陸續(xù)公布，請(qǐng)各系組織、鼓勵(lì)學(xué)生積極參加。同時(shí)中心鼓勵(lì)各系積極開展具有本系特色的心理健康教育活動(dòng)。
心理班會(huì)教學(xué)設(shè)計(jì)篇十二
教學(xué)目標(biāo)：
1．了解情緒的多樣性及自我情緒的豐富多彩；2．提升對(duì)情緒覺察能力，培養(yǎng)積極情緒。
教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：
本節(jié)課的教學(xué)重難點(diǎn)是通過(guò)一系列的探究活動(dòng)，讓學(xué)生在參與和體驗(yàn)中對(duì)情緒的多樣性有深入的了解。教學(xué)準(zhǔn)備：
課件、情緒圖卡。
教學(xué)過(guò)程：
一、熱身游戲，揭示主題。
師：伴著優(yōu)美的上課鈴聲我們相聚在心理健康課的課堂，老師心里很高興，你們呢？為了將高興的心情傳遞給同學(xué)們，老師帶給大家一個(gè)游戲。
師生同玩擊鼓傳花的游戲，教師相機(jī)采訪各環(huán)節(jié)中學(xué)生的心情。師：像高興、緊張、興奮、害怕等都叫做情緒。情緒像一個(gè)萬(wàn)花筒，每旋轉(zhuǎn)一下就會(huì)有不同的花色。這節(jié)課我們來(lái)了解和學(xué)習(xí)多彩的情緒。
二、觀察情緒七彩鏡，體驗(yàn)情緒豐富性。老師準(zhǔn)備若干“情緒卡”，找同學(xué)領(lǐng)讀這些情緒詞語(yǔ)。小組討論交流自己曾經(jīng)體驗(yàn)過(guò)哪種情緒，把當(dāng)時(shí)的情景講將給同桌、老師、同學(xué)們聽。
三、
情緒對(duì)對(duì)碰，感受不同的情緒。
出示不同的情境，讓學(xué)生說(shuō)說(shuō)遇到這些情況人們通常會(huì)表現(xiàn)出什么樣的情緒。
情境表演：出示三個(gè)貼近學(xué)生生活的情境，學(xué)生選一選對(duì)應(yīng)的情緒臉譜，然后嘗試演一演。
四、成語(yǔ)直通車。
師：人的情緒大都會(huì)通過(guò)表情、眼神、舉止動(dòng)態(tài)表現(xiàn)出來(lái)，我們要學(xué)會(huì)從這些表情、動(dòng)作中了解人們的情緒。
出示成語(yǔ)，說(shuō)說(shuō)這些成語(yǔ)描述的是怎樣的情緒。
五、教師小結(jié)。
總之，我們要過(guò)得快快樂樂的，并將快樂帶給身邊的每一個(gè)人。
心理班會(huì)教學(xué)設(shè)計(jì)篇十三
2。通過(guò)講述使學(xué)生知道心理健康的標(biāo)準(zhǔn)。
3。通過(guò)寫名片的形式達(dá)到教師對(duì)學(xué)生初步了解的目的，且讓他們提出建議。
讓學(xué)生體會(huì)到心理健康的重要，知道心理健康的標(biāo)準(zhǔn)。
能夠讓學(xué)生切實(shí)體會(huì)到心理健康的重要。
（一）簡(jiǎn)單介紹心理活動(dòng)課及自我介紹。
首先說(shuō)明本課無(wú)教材，指出無(wú)教材的好處。這是一節(jié)心理活動(dòng)課，本來(lái)不同的人就有不同的關(guān)于心理方面的問題，不必按照教材按部就班。但同時(shí)，這要求師生之間有更多的互動(dòng)，讓老師及時(shí)了解學(xué)生想要學(xué)習(xí)什么，由此安排好適合這個(gè)班級(jí)的課程。隨后，自我介紹及留下聯(lián)系方式。
師：簡(jiǎn)單介紹心理健康課的特點(diǎn)?；?dòng)，體驗(yàn)與參與。
本課不同于其它課，更注重學(xué)生自己的體驗(yàn)，幫助你找到最適合自己的一條路。在心理預(yù)防和心理治療中，很注重當(dāng)事人自己的想法，通過(guò)談話等手段可以獲得比心理測(cè)驗(yàn)多無(wú)數(shù)倍的資料。許多心理學(xué)家想了很多方法讓當(dāng)事人表達(dá)自己的想法，舉例：如箱庭療法？？在一個(gè)盒子里，由當(dāng)事人自己放玩具進(jìn)去，看他們放的玩具和放的方式來(lái)了解他們的內(nèi)心。所以，在這堂課中也需要學(xué)生更主動(dòng)積極的表現(xiàn)自己。
心理活動(dòng)課是一節(jié)相對(duì)輕松的課，但是為什么要上這節(jié)課呢，引入心理健康的重要。
（二）心理健康的重要。
1。講述心理健康對(duì)生活態(tài)度及身體的影響。
（1）以張國(guó)榮為例說(shuō)明對(duì)生活態(tài)度的影響。
師：同學(xué)們知道幾年前的愚人節(jié)那天，發(fā)生了張國(guó)榮跳樓自殺事情嗎？
師：因?yàn)樗惺芰颂蟮男睦韷毫?，心理素質(zhì)沒有強(qiáng)到可以抵抗這些壓力。有一個(gè)世界性的研究，發(fā)現(xiàn)城市里的自殺率高于農(nóng)村的`，男性的高于女性的。這說(shuō)明隨著壓力的增大，心理素質(zhì)差的人更有可能選擇極端。
（2）說(shuō)明心理對(duì)生理的影響。
舉例：有一個(gè)死刑犯人，聽說(shuō)自己會(huì)被割腕而死，行刑那天，他被帶到了一個(gè)小房間，眼睛蒙上了黑布。他感覺到手被劃開，隨后聽到了“滴答，滴答”的聲音，感覺到自己的血慢慢的流盡。死亡。但實(shí)際上，他的手只是被輕輕的劃開，而他所聽到的只是滴自來(lái)水的聲音，但他認(rèn)為自己在滴血，最終心力衰竭而亡。這就說(shuō)明，心理對(duì)客觀的生理也有著影響。
2。指出良好的心理，會(huì)幫助人們做出準(zhǔn)確的應(yīng)對(duì)。
師：天堂和地獄的例子。
地獄中，人人拿著長(zhǎng)勺企圖喂飽自己，因?yàn)槠洳豢赡芏股钍滞纯?。在天堂中，人人拿著長(zhǎng)勺互相喂食，所以這是天堂。
這個(gè)小故事中包含著許多哲理，我想說(shuō)的是：
生活中，人們往往面對(duì)一樣的困境，重要的是你的選擇，怎樣的心態(tài)想法，決定了你的生活道路。
3?？偨Y(jié)心理健康的重要。
師：由此可見人的心理健康是十分重要的，尤其是在現(xiàn)代。
學(xué)生：物質(zhì)是精神的基礎(chǔ)。
在貧窮的時(shí)候，人和人之間都差不多，到富裕的時(shí)候，人與人之間的差距拉大，競(jìng)爭(zhēng)更激烈，壓力大，所以心理健康顯得重要。
師：有一個(gè)參考的理論，心理學(xué)家馬斯洛提出的需要層次理論。
師：介紹馬斯洛的背景。馬斯洛是一位美國(guó)心理學(xué)家，提倡人文主義。同學(xué)們對(duì)他可能不太熟悉，在他之前，盛行的是弗洛伊德的精神分析學(xué)，弗洛伊德注重本能，認(rèn)為人只是動(dòng)物的簡(jiǎn)單進(jìn)化，人所做的一切事都是出于本能的驅(qū)使。而馬斯洛反對(duì)這個(gè)觀點(diǎn)，認(rèn)為人不同于動(dòng)物，本能的需要只是較為低級(jí)的需要，人還受其它需要的驅(qū)使。需要是有不同的層次的，于是提出了需要層次理論。
自我實(shí)現(xiàn)的需要。
尊重的需要。
歸屬和愛的需要。
安全需要。
生理需要。
生理需要和安全需要是基本需要，在能保證生命延續(xù)的前提下，才可以去滿足其他的需要，那些都屬于心理需要。這也就解釋了，為什么隨著時(shí)代的發(fā)展，物質(zhì)生活的豐富，心理健康也日益重要。
（三）心理健康的標(biāo)準(zhǔn)。
師：那么什么樣的人可以稱為心理健康。這是一個(gè)比較抽象的概念，因此有許多標(biāo)準(zhǔn)，比如前面提到的馬斯洛，他就提出了十條標(biāo)準(zhǔn)：
1、充分的適應(yīng)力；
2、充分了解自己，并對(duì)自己的能力作適度的估價(jià)；
3、生活的目標(biāo)能切合實(shí)際；
4、與現(xiàn)實(shí)環(huán)境保持接觸；
5、能保持人格的完整與和諧；
6、具有從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)的能力；
7、能保持良好的人際關(guān)系；
8、適當(dāng)?shù)那榫w發(fā)泄與控制；
9、在不違背集體利益的前提下，能作有限度的個(gè)人發(fā)揮；
10、在不違背社會(huì)規(guī)范的情況下，對(duì)個(gè)人基本需求作恰當(dāng)?shù)臐M足。
認(rèn)識(shí)自己。
人貴有自知之明。一個(gè)人如果只看到自己的短處與缺點(diǎn)，就會(huì)喪失信心、缺乏朝氣；如果只看到自己的長(zhǎng)處和優(yōu)點(diǎn)，又會(huì)自以為是，自我欣賞。這種自卑與自負(fù)皆不利于自我成長(zhǎng)，只有正確認(rèn)識(shí)自己，才能算是心理健康。
悅納自己。
自己對(duì)自己是喜歡還是討厭，是衡量心理健康的又一條標(biāo)準(zhǔn)。心理健康不僅要求自己能如實(shí)了解自己，而且要對(duì)自己愉快地接納。悅納自己不是說(shuō)要寬容或欣賞自己的缺點(diǎn)和錯(cuò)誤，而是說(shuō)自己雖然有這樣那樣的不足，但我仍然喜歡我自己、不憎恨自己、不欺騙自己，并設(shè)法使自己發(fā)展得更好。每個(gè)人要懂得正確的揚(yáng)長(zhǎng)避短。尤其在青春期的時(shí)候，生理上的發(fā)育和心理上的發(fā)展不協(xié)調(diào)，會(huì)產(chǎn)生很多的矛盾。
調(diào)適自己：
個(gè)人的行為總是受社會(huì)的規(guī)范和環(huán)境的約束，兩個(gè)人的需求又往往與規(guī)范和環(huán)境不符，并發(fā)生沖突。因此，個(gè)人必須經(jīng)常調(diào)適自己，以使個(gè)人和環(huán)境保持和諧的關(guān)系。不能或不會(huì)調(diào)適自己的人，就會(huì)經(jīng)常產(chǎn)生心理問題，只有經(jīng)常很好地調(diào)適自己的人，才是一個(gè)心理健康的人。
最后，還有一個(gè)小內(nèi)容，希望大家做一張名片。
（四）小活動(dòng)做名片。
1。講述名片的目標(biāo)為了彼此交流。
2。告知名片的要求：姓名，最喜歡的一件事，最不喜歡的一件事，最能代表你的特征，你的偶像。另外也可以附上你對(duì)課的提議。
3。收齊名片。
1。同學(xué)們?cè)诼牭嚼拥臅r(shí)候，都顯得很有興趣。應(yīng)該注意例子的安排。
2。馬斯洛關(guān)于心理健康的十條標(biāo)準(zhǔn)，盡管很有用，但是相對(duì)比較枯燥，只撿幾條相關(guān)的講一下，效果比較好。
對(duì)這堂課，應(yīng)該加入一個(gè)關(guān)于心理健康的小測(cè)試，能引起學(xué)生更多的興趣。但是，缺少這方面的資料?？梢跃托睦斫】档囊环矫?，來(lái)給他們做一下測(cè)試。
心理班會(huì)教學(xué)設(shè)計(jì)篇十四
1、讓學(xué)生了解、關(guān)注“感動(dòng)中國(guó)”，并引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)十大人物的美好品質(zhì)。
2、讓學(xué)生明白“感動(dòng)”沒有界限，沒有大小之分！感動(dòng)從身邊開始，感動(dòng)中國(guó)。
3、引導(dǎo)學(xué)生力學(xué)習(xí)，積極生活。
ppt圖片、每個(gè)搜索身邊的感動(dòng)。
感動(dòng)是大海中突然涌起的一層海浪，那種澎湃讓人的心靈是一種震撼！感動(dòng)是還是一片悄然落下的樹葉，只有平凡中的不平凡才更容易讓人感動(dòng)！感動(dòng)是雨后晴好的天氣，因?yàn)楦袆?dòng)的時(shí)候人總會(huì)看到更多美好的事情！
有這樣一句話：“人之所以會(huì)感動(dòng)，是因?yàn)樗钤趷壑?。?/p>
“感動(dòng)中國(guó)”觀后感。
開學(xué)的時(shí)候，我們?nèi)嗤瑢W(xué)都觀看了“2013年感動(dòng)中國(guó)頒獎(jiǎng)典禮”的視頻，我們每個(gè)人都寫了觀后感，請(qǐng)同學(xué)來(lái)分享一下你的感受。
劉偉：用靈魂演奏生命音符。
【獲獎(jiǎng)名片】隱形翅膀。
【事跡】當(dāng)一名職業(yè)足球運(yùn)動(dòng)員是劉偉的青蔥夢(mèng)想，但10歲那年的一次觸電事故，不僅讓他失去了雙臂，更剝奪了他在綠茵場(chǎng)奔跑的權(quán)利。
耽擱了兩年學(xué)業(yè)，媽媽想讓劉偉留級(jí)，他死活不干。在家教的幫助下，劉偉利用暑假將兩年的課程追了回來(lái)，開學(xué)考試，他拿到班級(jí)前三名。重回人生軌道的劉偉，一直對(duì)體育念念不忘，足球不行，那就改學(xué)游泳。12歲那年，他進(jìn)入北京殘疾人游泳隊(duì)，兩年后在全國(guó)殘疾人游泳錦標(biāo)賽上奪得兩金一銀。
“在2008年的殘奧會(huì)上拿一枚金牌?！眲ジ赣H許諾。誰(shuí)知厄運(yùn)又來(lái)糾纏，過(guò)度的體能消耗導(dǎo)致免疫力下降，他患上了過(guò)敏性紫癜。醫(yī)生警告說(shuō)，必須停止訓(xùn)練，否則危及生命。無(wú)奈之下，劉偉與游泳說(shuō)再見，走進(jìn)了后來(lái)帶給他成功的音樂世界。
練琴的艱辛超乎了常人的想象。由于大腳趾比琴鍵寬，按下去會(huì)有連音，并且腳趾無(wú)法像手指那樣張開彈琴，劉偉硬是琢磨出一套“雙腳彈鋼琴”的方法。每天練七八個(gè)小時(shí)，練得腰酸背疼，雙腳抽筋，腳趾磨出了血泡。三年后，劉偉的鋼琴水平達(dá)到了專業(yè)七級(jí)。
“我的人生中只有兩條路，要么趕緊死，要么精彩地活著?！痹凇吨袊?guó)達(dá)人秀》的舞臺(tái)上，劉偉演奏了一首《夢(mèng)中的婚禮》，全場(chǎng)靜寂，只聞優(yōu)美的旋律。曲終，全場(chǎng)掌聲雷動(dòng)，他是當(dāng)之無(wú)愧的生命強(qiáng)者。去年，劉偉又登上了維也納金色大廳。
【頒獎(jiǎng)詞】當(dāng)命運(yùn)的繩索無(wú)情地縛住雙臂，當(dāng)別人的目光嘆息生命的悲哀，他依然固執(zhí)地為夢(mèng)想插上翅膀，用雙腳在琴鍵上寫下：相信自己。那變幻的旋律，正是他努力飛翔的軌跡。
【推選委員評(píng)價(jià)】。
感動(dòng)中國(guó)推選委員易中天這樣評(píng)價(jià)劉偉：無(wú)臂鋼琴師劉偉告訴我們：音樂首先是用心靈來(lái)演奏的。有美麗的心靈，就有美麗的世界。
推選委員陸小華說(shuō)：腳下風(fēng)景無(wú)限，心中音樂如夢(mèng)。劉偉，用事實(shí)告訴人們，努力就有可能。今天的中國(guó)，還有什么勵(lì)志故事能趕上劉偉的鋼琴聲。
感動(dòng)是一縷陽(yáng)光，讓你的心靈即使在寒冷的冬天也能感到溫暖如春；感動(dòng)是一泓清泉，讓你的情感即使蒙上歲月的風(fēng)塵依然純潔明凈。
音戲舞小班中，感動(dòng)我們的人還真不少，首先想到的……。
請(qǐng)部分同學(xué)分享《我身邊的感動(dòng)》。
心理班會(huì)教學(xué)設(shè)計(jì)篇十五
活動(dòng)目的：
1．幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)傾聽的重要性。
2.體驗(yàn)不同的傾聽?wèi)B(tài)度和傾聽習(xí)慣帶給別人的不同感受，領(lǐng)悟不同的態(tài)度和做法在人際關(guān)系中的不同影響。
3．對(duì)學(xué)生進(jìn)行傾聽訓(xùn)練，提高他們的人際交往技巧?；顒?dòng)程序：
一、熱身游戲：我說(shuō)你聽游戲步驟：
黑熊和棕熊喜歡吃蜂蜜，它們都以養(yǎng)蜜蜂為生。它們各有一個(gè)蜂箱，養(yǎng)著同樣多的蜜蜂。有一天，它們決定比賽看誰(shuí)產(chǎn)的蜂蜜多。
黑熊想，蜂蜜的產(chǎn)量取決于蜜蜂每天對(duì)花的“訪問量”。于是它買來(lái)了一套測(cè)量訪問量的儀器。在它看來(lái)，蜜蜂所接觸的花的數(shù)量就是其工作量。棕熊與黑熊想得不一樣。它認(rèn)為能產(chǎn)多少蜂蜜，關(guān)鍵在于蜜蜂每天采回多少花蜜--花蜜越多，釀的蜂蜜也越多。而且它也買了一套儀器，但測(cè)量的是每只蜜蜂每天采回花蜜的數(shù)量和整個(gè)蜂箱每天釀出蜂蜜的數(shù)量，并把結(jié)果公布。
一年過(guò)去，棕熊的蜜蜂產(chǎn)的蜂蜜比黑熊的蜜蜂產(chǎn)的蜂蜜多出整整一倍。
2、教師提出問題：為什么有的同學(xué)會(huì)在活動(dòng)中反應(yīng)既快又準(zhǔn)確？有的同學(xué)出錯(cuò)較多？學(xué)生討論發(fā)言。
3、教師小結(jié)過(guò)渡：反應(yīng)既快又準(zhǔn)確的一個(gè)很重要的前提就是認(rèn)真傾聽。
二、心理?。骸墩l(shuí)能聽我說(shuō)》。
1、學(xué)生心理劇表演。
?。好恐v一句，就點(diǎn)頭，最后反問“你剛才說(shuō)什么？”/埋頭看書/打哈欠、伸懶腰。
最后，甲失去了談?wù)摰呐d致，垂頭喪氣地走開了。自言自語(yǔ)（很無(wú)奈）道：“怎么就沒有人能好好地聽我說(shuō)呢？”
2、討論。
（1）看過(guò)這個(gè)心理劇，請(qǐng)大家先判斷一下，劇中的三個(gè)傾聽者是受歡迎的傾聽者嗎？
（2）在他們身上都有哪些不受歡迎的傾聽行為？
3、傾聽解密。
屏幕出現(xiàn)各種不合格的傾聽動(dòng)作圖示，教師引導(dǎo)學(xué)生分析這樣的傾聽行為有可能在向說(shuō)話者傳遞什么樣的信息。
（1）身子不停地轉(zhuǎn)來(lái)轉(zhuǎn)去或不停地變換姿勢(shì)——什么時(shí)候可以結(jié)束?。。?）隨意插話、搶話——你說(shuō)的我都知道了。（3）東張西望——你可不可以不要再說(shuō)了。（3）轉(zhuǎn)筆——真有些無(wú)聊。
（5）不停地看表——逐客令：你是不是該走了？
（6）埋頭做自己的事情——你愛說(shuō)不說(shuō)，我得干自己的事了。（7）打哈欠、伸懶腰——我對(duì)你所說(shuō)的內(nèi)容沒什么興趣。
5、小結(jié)、過(guò)渡。
三、歸納受歡迎的傾聽行為。
教師：究竟什么樣的傾聽行為才是受歡迎的呢？小組討論：
1、傾聽時(shí)的目光與表情：
2、傾聽時(shí)的姿勢(shì)與動(dòng)作：
四、（人際交往黃金定律）角色互換。
請(qǐng)剛才心理劇表演的說(shuō)話者和傾聽者重新上臺(tái)，角色互換，嘗試做一名“受歡迎的傾聽者”，其他同學(xué)觀察、強(qiáng)化。
五、傾聽技巧“要素”專心（認(rèn)真聽、不分心）耐心（不輕易插話）。
會(huì)心（給予適時(shí)的回應(yīng)，鼓勵(lì)對(duì)方說(shuō)下去）。
六、自我剖析。
在你以往的傾聽行為中,哪些不利于交往?今后該如何改進(jìn)?（學(xué)生寫紙上，并交流）。
七、教師總結(jié)。
心理健康生命意義教育課教案：勾勒我的生命線（附課后反思）。
一、教學(xué)目標(biāo)。
1、讓學(xué)生明白生命是有限的，應(yīng)該學(xué)會(huì)規(guī)劃人生。
2、樹立理想與目標(biāo)，并學(xué)會(huì)如何實(shí)現(xiàn)近期目標(biāo)。
3、人生就是由一個(gè)個(gè)目標(biāo)組成的，而我們就是完成這一個(gè)個(gè)目標(biāo)。
二、教學(xué)重難點(diǎn)。
1、教學(xué)重點(diǎn)：通過(guò)畫生命線讓學(xué)生從過(guò)去吸取經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，并為未來(lái)做好合理規(guī)劃。
2、教學(xué)難點(diǎn)：如何實(shí)現(xiàn)近期目標(biāo)，通過(guò)跨越障礙訓(xùn)練讓他們學(xué)會(huì)積極的自我暗示，堅(jiān)定他們的信念。
三、教學(xué)課時(shí)：一課時(shí)。
四、教學(xué)方式：活動(dòng)和討論，視頻播放，ppt。
五、教學(xué)過(guò)程。
（一）導(dǎo)入——飛機(jī)要失事冥想活動(dòng)。
在開始我們今天的主題之前，我想先帶領(lǐng)大家做個(gè)冥想活動(dòng)。（過(guò)程略）分享：好，現(xiàn)在我們的冥想結(jié)束，請(qǐng)同學(xué)們回到教室，可以睜開你的眼睛了。剛才我們體驗(yàn)了臨近死亡的感覺，不知道在剛才的過(guò)程中你們想到了什么？你的遺言是什么？有沒有同學(xué)能跟我們分享一下。
看來(lái)大家多多少少都有遺憾或是未完成的愿望，如果沒有今天這個(gè)活動(dòng)，我想大家可能都沒怎么在意這些未完成的，因?yàn)槲覀兛傉J(rèn)為還有時(shí)間，所以我們會(huì)拖延。但實(shí)際上我們的生命是有限的，我們不能老將計(jì)劃延期，特別是你想做的事，要把它寫下來(lái)而且還應(yīng)該認(rèn)真考慮你完成它的時(shí)間。所以接下來(lái)，我們要做的就是給你人生做個(gè)回顧和規(guī)劃，我們一同來(lái)勾勒我們的生命線。
（二）勾勒生命線請(qǐng)備好一張潔白的紙。
還請(qǐng)備一枝紅黑水筆。須一枝較鮮艷，一枝較暗淡。要用顏色區(qū)分心情。將紙橫放。
在紙的上半部分用黑筆寫下你的名字和生命線，構(gòu)成xxx的生命線。在紙的中部，從左至右畫一道長(zhǎng)長(zhǎng)的橫線。
然后給這條線加上一個(gè)箭頭，讓它成為一條有方向的線。
請(qǐng)你在線條的左側(cè)，寫上“0”這個(gè)數(shù)字，在線條右方，箭頭旁邊，寫上你自己預(yù)計(jì)能活到的歲數(shù)。
請(qǐng)你按照你為自己規(guī)定的生命長(zhǎng)度，找到你目前所在的那個(gè)點(diǎn)?。
之后，在你的標(biāo)志的左邊（過(guò)去歲月），把對(duì)你有著重大影響的事件用筆標(biāo)出來(lái)。如果你覺得是件快樂的事或讓你滿意，你就用鮮艷的筆來(lái)寫，并要寫在生命線具體歲數(shù)的上方。如果那件事給你帶去了傷痛或打擊，你就在生命線具體歲數(shù)下方，用暗淡的顏色把它記錄下來(lái)。
完成了過(guò)去時(shí)，我們進(jìn)入將來(lái)?。
在你的坐標(biāo)線上，把你這一生想做的事，都標(biāo)出來(lái)。如果有可能盡量把時(shí)間注明。視它們帶給你的快樂和期待的程度，標(biāo)在線的上方。
當(dāng)然，在將來(lái)的生涯中，還有挫折和困難，不妨一一用黑筆將它們?cè)谏€的下方大略勾勒出來(lái)，這樣我們的生命線才稱得上完整。
1、審核目標(biāo)。
把生命線上離你所在點(diǎn)最近的目標(biāo)提取出來(lái)，看看它是否是你現(xiàn)階段最重要的目標(biāo)。如果是接下來(lái)我們就來(lái)深刻分析一下你的這個(gè)目標(biāo)，發(fā)揮它的巨大的動(dòng)力作用。
它必須是你自己確實(shí)想要的東西它一定要明確而具體可量化，可衡量。
一定是可信的，能夠?qū)崿F(xiàn)的2、名言分享。
一心向著自己目標(biāo)前進(jìn)的人，整個(gè)世界都會(huì)為你讓路。
3、將你的目標(biāo)分解。
中間:可能阻礙自己實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的三個(gè)障礙。
5、跨越障礙訓(xùn)練。
2）乙要大聲告訴甲自己的目標(biāo)，面對(duì)甲的每一次質(zhì)疑要利用自己所寫的有利條件做出強(qiáng)有力的回答，堅(jiān)信自己。
3）當(dāng)甲無(wú)法再質(zhì)疑時(shí)宣告乙跨越障礙成功。要求：
只能質(zhì)疑，不許挖苦、諷刺、打擊；對(duì)抗時(shí)，甲乙雙方可以組成后援智囊團(tuán)，必要時(shí)請(qǐng)求援助。
通過(guò)這個(gè)訓(xùn)練，我希望大家在實(shí)現(xiàn)你們目標(biāo)時(shí)如果遇到困難或是挫折要想到你今天在我們質(zhì)疑中勇敢的回答。
（三）播放勵(lì)志歌曲《咸魚》。
（四）總結(jié)：
我們之前完成的是你們最近一次的目標(biāo)實(shí)現(xiàn)，其實(shí)我們的人生就是由一個(gè)個(gè)目標(biāo)組成的，而我們就是完成這一個(gè)個(gè)目標(biāo)，我們通過(guò)障礙訓(xùn)練，讓大家在人生的旅途上能勾勒出自己更完美的曲線！
課后反思：
這節(jié)課以冥想為開始，如何勾勒生命線為主體，使學(xué)生在虛擬的活動(dòng)中體驗(yàn)一個(gè)人的生命是如何完成自己的目標(biāo)，由目標(biāo)中構(gòu)成人生，從上課來(lái)看，大部分學(xué)生都能在這堂課中有很大的收獲，學(xué)生反饋不錯(cuò)。
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