演講稿是一種通過(guò)口頭表達(dá)的方式來(lái)傳達(dá)觀點(diǎn)和思想的文體形式。它是在特定場(chǎng)合下，通過(guò)言辭和語(yǔ)言表達(dá)手段向聽(tīng)眾傳遞信息、觸動(dòng)情感、激發(fā)思考的重要工具。演講稿不僅能夠展示演講者的能力，還能夠影響人們的思維和態(tài)度。因此，寫(xiě)一篇優(yōu)秀的演講稿是一項(xiàng)需要認(rèn)真思考和準(zhǔn)備的任務(wù)。演講稿的字?jǐn)?shù)不宜過(guò)長(zhǎng)，要控制在一定范圍內(nèi)，以免聽(tīng)眾疲勞。7.通過(guò)閱讀這些演講稿范文，我們可以提高自己的演講能力和思維深度。
生命在于運(yùn)動(dòng)國(guó)旗下演講稿篇一
老師們、同學(xué)們：
早上好!
“生命在于運(yùn)動(dòng)”是法國(guó)著名思想家伏爾泰的名言，這句話已得到千千萬(wàn)萬(wàn)人的共識(shí)。然而隨著物質(zhì)文明的高度發(fā)展，隨著電視機(jī)、電腦逐漸進(jìn)入各家各戶，體育運(yùn)動(dòng)就被我們擠到了生活的角落里。據(jù)教育部門(mén)調(diào)查顯示，近年來(lái)，我國(guó)學(xué)生體能素質(zhì)連續(xù)下降十年，身體耐力連續(xù)下降二十年。而高居不下的則是青少年的近視率。在十多年前，初中生近視的只有少數(shù)，而現(xiàn)在，小學(xué)高年級(jí)已經(jīng)出現(xiàn)近視。我們也不難發(fā)現(xiàn)，有些同學(xué)天氣一涼就生病，上上樓梯就喘氣，集隊(duì)開(kāi)會(huì)站一會(huì)兒就暈倒。天氣一降溫就感冒、發(fā)燒，不得不在家休息。同學(xué)們，這一切難道是我們朝氣蓬勃的少年兒童該有的表現(xiàn)嗎?也許，你會(huì)說(shuō)，我們每天的學(xué)習(xí)都那么緊張，根本沒(méi)有時(shí)間鍛煉身體。其實(shí)，運(yùn)動(dòng)不在于多，不在于激烈，而在于持之以恒和適量。跑步和走路是所有體育項(xiàng)目中最適合青少年的一種鍛煉方式。這些看似簡(jiǎn)單而且不花時(shí)間的運(yùn)動(dòng)，如果持之以恒地去做，一定會(huì)收到事半功倍的效果。
還有，我們要認(rèn)真上好體育課，做好課間操。要知道，這段時(shí)間就是專門(mén)用來(lái)鍛煉的，自己也無(wú)法做其它的事情。與其馬馬虎虎的對(duì)待，不如積極認(rèn)真鍛煉，達(dá)到健身的目的。
課間十分鐘，也要充分利用起來(lái)，即使不走出教室，也讓自己站起來(lái)走動(dòng)走動(dòng)。最好到室外活動(dòng)，因?yàn)槭覂?nèi)新鮮空氣少，長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)會(huì)增加腦力活動(dòng)的負(fù)擔(dān)，影響身體的健康。
最后，老師們、同學(xué)們：露出你的笑臉，做個(gè)運(yùn)動(dòng)的自己，快樂(lè)的自己，健康的自己!
生命在于運(yùn)動(dòng)國(guó)旗下演講稿篇二
尊敬的各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好！今天是個(gè)特殊的日子---全國(guó)中小學(xué)“安全教育日”。
2月，我國(guó)教育部、公安部等聯(lián)合發(fā)出通知，決定將每年三月最后一個(gè)周的星期一確定為全國(guó)中小學(xué)生“安全教育日”。至今，全國(guó)中小學(xué)“安全教育日”經(jīng)迎來(lái)了她的第19個(gè)生日。
相信同學(xué)們都知道最近發(fā)生的兩起安全事件------3月1日晚上9點(diǎn)多，昆明火車(chē)站發(fā)生暴力恐怖襲擊事件，一伙暴徒持械沖進(jìn)昆明火車(chē)站廣場(chǎng)、售票廳，見(jiàn)人就砍。造成29人遇難、143人受傷。20xx年3月8日凌晨，馬來(lái)西亞航空公司一架載有239人的飛機(jī)在萬(wàn)米高空突然消失，至今杳無(wú)消息。(機(jī)上還有154名我國(guó)同胞。)緊張的搜救工作正在進(jìn)行中。
同學(xué)們，以上兩起最新發(fā)生的安全事件告訴我們：安全問(wèn)題關(guān)系到千家萬(wàn)戶，關(guān)系到我們每一個(gè)人，安全事故隨時(shí)都可能發(fā)生在我們身邊。
有關(guān)數(shù)據(jù)顯示：我國(guó)每年約有萬(wàn)名中小學(xué)生死于食物中毒、溺水、交通事故等。這給了我們血的教訓(xùn)------學(xué)生安全問(wèn)題同樣不容忽視。
百善文明先，萬(wàn)思安全重。為保證我們少年兒童的健康成長(zhǎng)，避免安全事故的發(fā)生。在此，我真誠(chéng)地向每位同學(xué)發(fā)出倡議：
1.上課期間要聽(tīng)從老師指揮、服從老師安排，不做危險(xiǎn)動(dòng)作。課間不做危險(xiǎn)游戲，不在校園內(nèi)互相追逐、打鬧。
2.上下樓梯有秩序，不擁擠、不推人；如果前面有人摔倒，馬上停止前行，并把摔倒的人扶起來(lái)；堅(jiān)決不要從樓梯的扶手上滑下來(lái)。
3．積極參加學(xué)校組織的安全演練活動(dòng)，學(xué)習(xí)自我保護(hù)的方法。
4.上學(xué)放學(xué)路上遵守交通規(guī)則，注意交通安全。
5.在校外不受陌生人誘惑。不到人員密集的公共場(chǎng)所尤其是游戲機(jī)室和網(wǎng)吧、桌球房等場(chǎng)所活動(dòng)，不到存在安全隱患的施工場(chǎng)地玩耍。
老師們、同學(xué)們：生命是美好的，但只有安全的生活才是多姿多彩的。讓我們提高自己的安全意識(shí)，多一份自律、多一份警醒，珍視自己和他人的安全，對(duì)自己負(fù)責(zé)、為他人著想，共同營(yíng)造一個(gè)安全的學(xué)習(xí)環(huán)境和生活環(huán)境吧！
生命在于運(yùn)動(dòng)國(guó)旗下演講稿篇三
挫折，是人生的必然。如人生忠的影子，伴隨著每一個(gè)人的腳步。雖然，人們祈求一帆風(fēng)順，萬(wàn)事如意。但是，每個(gè)人的一生卻總是少不了挫折，也離不開(kāi)挫折的相伴相隨。它是七十三變的妖女，認(rèn)定了你是美味滋補(bǔ)的唐僧，任憑金箍碎身，也要千方百計(jì)地變換各種形態(tài)來(lái)糾纏。又如算命八封里所謂十神中的偏宮和七殺，是人的生命里或隱或現(xiàn)具有翩翩君子風(fēng)度的小人。只要有合適的機(jī)會(huì)，必然要顯示出它的存在，它的威力，它的風(fēng)采。駕馭得當(dāng)，它可使你受益匪淺，前程風(fēng)光無(wú)限，臨陣畏縮，它可以使你落魄沉了碌終生。
正如古詩(shī)所說(shuō)：人生譬朝露，居世多屯蹇。從學(xué)步開(kāi)始就已嘗試了挫折的摔倒，學(xué)童是單純的，學(xué)童卻要攀爬日益加深的知識(shí)臺(tái)階，在學(xué)業(yè)成績(jī)的競(jìng)爭(zhēng)挫折中，學(xué)會(huì)了歡笑、嘆息、悲痛。在愛(ài)情、學(xué)業(yè)、前途等旅途上，凡是人們足跡所到之處，挫折也在彈奏它的樂(lè)曲。
因此，挫折是人生旅途上的一道風(fēng)景。譬如小溪流水，從岸石中擠狹縫，撞石隘涌出現(xiàn)世后，聚成潭，匯成溪，一路潺潺歡歌奔流大海。但是沒(méi)有沿途溪岸的阻撓，小溪就會(huì)散漫無(wú)形，沒(méi)有溪中的苔石，小溪唱不出動(dòng)人的清曲，沒(méi)有躍落的溝壑，小溪也就失去了飛流直下三千尺，疑是銀河落九天的意境。人也如此，沒(méi)有挫折的人生，是一幅平淡無(wú)彩的圖畫(huà)。只有經(jīng)過(guò)了挫折，才會(huì)使人深深感受柳暗花明又一村苦盡甘來(lái)的歡欣，抒發(fā)出兩岸猿聲啼不住，輕舟已過(guò)萬(wàn)重山的豪情，或者說(shuō)人生在世不稱意，明朝散發(fā)弄府舟的嘆息。
由此可見(jiàn)，挫折也是人生路上的一塊試金石。一個(gè)人的品質(zhì)修養(yǎng)和形象如何，在經(jīng)歷了大大小小各式各樣的挫折磨礪之后，都是毫不例外的顯出原孔。有人經(jīng)不起挫折，過(guò)早地在人生路上枯萎，沉淪了，他們哀嘆著白發(fā)三千丈，緣愁似個(gè)長(zhǎng)，天長(zhǎng)路遠(yuǎn)魂飛苦，夢(mèng)魂不到關(guān)山難有的人自認(rèn)為看穿了世情，淡泊了志氣，吟詠著對(duì)酒當(dāng)歌，人生幾何問(wèn)余何意棲碧山，笑而不答心自閑，隨波逐流，或者是青燈古佛伴我眠，更有甚者一去紫石連朔漠，獨(dú)留青冢向黃昏。當(dāng)然，人世間的絕大多數(shù)是能經(jīng)受住挫折的。古往今來(lái)，有多少人面對(duì)挫折，仰天長(zhǎng)嘯天生我材必用用，千金散盡還復(fù)來(lái)?；蚴锹袷讋?lì)志，做出千古流芳的事業(yè)，如破落才子曹雪芹，在窮困潦倒中寫(xiě)出鴻篇巨制《紅樓夢(mèng)》，今天也有許多百折不撓，勇往直前，最終成就一番事業(yè)的人，堪稱為我們學(xué)習(xí)的典范。如鄧小平于三起三落際遇的笑對(duì)，他制定改革開(kāi)放，毫氣畏云的膽識(shí)和天塌下來(lái)還有高個(gè)人頂著的樂(lè)觀人生，無(wú)不令人敬佩不已。
每個(gè)人心里都會(huì)有一座向往的大廈。挫折是一級(jí)級(jí)通往在廈的臺(tái)階。征服了一個(gè)困難挫折，就如同邁過(guò)了一級(jí)臺(tái)階。挫折，又如理想中建筑大廈的磚瓦，越是精心設(shè)計(jì)，精心施工，建成的大廈就越金碧美麗。否則就只能?chē)@一聲不覺(jué)碧山暮，秋云暗幾重，跟著杜甫老先生唱一首茅屋為秋風(fēng)所破歌了。
老師們，同學(xué)們，大家早上好!
今天我國(guó)旗下講話的題目是《我運(yùn)動(dòng)，我健康》。
毛澤東主席說(shuō)過(guò)，身體是革命的本錢(qián)，有了強(qiáng)健的體魄我們才能完成各種學(xué)習(xí)任務(wù)，才能勝任各種艱難復(fù)雜的工作，才能精神百倍、意氣風(fēng)發(fā)地去迎接生活中的種.種挑戰(zhàn)，只有身體健康了，我們才可以體會(huì)到工作和學(xué)習(xí)的快樂(lè)，才會(huì)真正享受到生活的幸福和生命的美麗!
同學(xué)們，“生命在于運(yùn)動(dòng)”這句話充分的說(shuō)明體育運(yùn)動(dòng)對(duì)身體健康的重要性，但并不是說(shuō)只要運(yùn)動(dòng)就健康，要養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，必須懂得一定的科學(xué)鍛煉知識(shí)和方法：
1.運(yùn)動(dòng)前先要做好準(zhǔn)備活動(dòng)，使機(jī)體逐步進(jìn)入運(yùn)動(dòng)狀態(tài);并從個(gè)人實(shí)際出發(fā)安排好運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，不要一開(kāi)始或在無(wú)人指導(dǎo)下去做難度過(guò)高的技術(shù)動(dòng)作，一次鍛煉時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，20～30分鐘為宜，以免出汗過(guò)多，體溫上升過(guò)高而引起中暑。
2.不提倡在強(qiáng)光下鍛煉：夏季中午前后，烈日當(dāng)空，氣溫最高，皮膚長(zhǎng)時(shí)間暴露在烈日下，會(huì)造成1—2度的灼傷，并會(huì)發(fā)生中暑現(xiàn)象;紫外線還可以透過(guò)皮膚、骨骼，輻射到腦膜、視網(wǎng)膜，使大腦和眼球受到損傷。
3.夏季戶外運(yùn)動(dòng)出汗多，必須及時(shí)補(bǔ)充水分，飲水時(shí)應(yīng)少量多次飲水。不要把口渴的感覺(jué)作為補(bǔ)充水分的依據(jù)，要讓水分均衡地補(bǔ)充。
如果這時(shí)大量飲水，會(huì)給血液循環(huán)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)，特別是心臟增加負(fù)擔(dān)。同時(shí)，飲水會(huì)使出汗更多，鹽分則進(jìn)一步丟失，從而引起痙攣、抽筋等癥狀。激烈運(yùn)動(dòng)后更不能猛喝凍飲料，體育鍛煉可使大量血液涌向肌肉和體表，而消化系統(tǒng)則處于相對(duì)貧血狀態(tài)。大量的冷飲不僅降低了胃的溫度，而且也沖淡了胃液，輕則可引起消化不良，重則會(huì)導(dǎo)致急性胃炎;4.防止熱傷風(fēng)。夏季在高溫下運(yùn)動(dòng)，為利于身體散熱，皮膚的毛細(xì)血管大量擴(kuò)張。此時(shí)如遭遇過(guò)冷刺激，會(huì)使體表已經(jīng)開(kāi)放的毛孔突然關(guān)閉，造成身體內(nèi)臟器官功能紊亂、大腦體溫調(diào)節(jié)失常，導(dǎo)致生病，通常會(huì)發(fā)生“熱傷風(fēng)”，也就是夏季感冒，有時(shí)甚至?xí)?dǎo)致更嚴(yán)重的疾病。
5.在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中要注意體育衛(wèi)生，不要飯后馬上運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)過(guò)程中不要暴飲暴吃。在陽(yáng)光下行走時(shí)，為幫助體溫散發(fā)，可以用水把帽子浸濕;在陽(yáng)光照射不到的地方行走時(shí)，把帽子去掉;休息的時(shí)候，盡量把背包放下來(lái)，把上衣領(lǐng)口紐扣解開(kāi)一些;休息的地點(diǎn)最好是太陽(yáng)曬不到和通風(fēng)的地方。
6.最后，要想養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣還要持之以恒的堅(jiān)持下去，要嚴(yán)格作息時(shí)間,不管是夏天,還是寒風(fēng)刺骨的冬天,都不改變自身的生活規(guī)律,形成有利于健康的良好的“生物鐘“”。這樣,天長(zhǎng)日久,鍛煉的習(xí)慣就會(huì)逐漸形成了。
同學(xué)們，健康需要運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康。只有掌握了體育鍛煉的科學(xué)知識(shí)和方法，并堅(jiān)持時(shí)時(shí)刻刻來(lái)參加運(yùn)動(dòng)，鍛煉自己的體魄，才能擁有一顆健康的心。只有運(yùn)動(dòng)才會(huì)健康，只有健康我們才會(huì)更加快樂(lè)，就讓快樂(lè)的種子永遠(yuǎn)播撒在我們心中，開(kāi)放出純潔的花朵。運(yùn)動(dòng)傳遞健康，健康成就快樂(lè)!
同學(xué)們，運(yùn)動(dòng)不止，奮斗不息，愿我們的生命因運(yùn)動(dòng)而更加健康精彩!
我的國(guó)旗下講話結(jié)束了，謝謝!
各位老師、同學(xué)，大家早上好!
今天，我國(guó)旗下講話的主題是《陽(yáng)光少年，健康運(yùn)動(dòng)》。
20xx年仁川亞運(yùn)會(huì)10月4日在韓國(guó)落下戰(zhàn)幕，中國(guó)體育代表團(tuán)在此次亞運(yùn)會(huì)上共獲得151枚金牌、108枚銀牌和83枚銅牌，蟬聯(lián)亞運(yùn)會(huì)總成績(jī)第一。本屆亞運(yùn)會(huì)爭(zhēng)奪異常激烈，諸多項(xiàng)目成績(jī)達(dá)到了世界最高水平，而中國(guó)體育代表團(tuán)克服苦難，頑強(qiáng)拼搏，不僅運(yùn)動(dòng)成績(jī)保持著在亞洲的絕對(duì)領(lǐng)先優(yōu)勢(shì)，也展現(xiàn)出中國(guó)年輕運(yùn)動(dòng)員的良好風(fēng)貌。
有請(qǐng)二1班陳思語(yǔ)同學(xué)作為代表談?wù)剠①惛醒浴?/p>
各位老師好!同學(xué)們好!
我是二(1)班的陳思語(yǔ)，很高興今天能夠代表我們班的同學(xué)們來(lái)發(fā)表獲獎(jiǎng)感言。
回想起比賽的場(chǎng)景，猶如在眼前。雖然我們是參賽選手中年齡最小的，但是我們每個(gè)人都有著寶貴的團(tuán)隊(duì)精神，互相鼓勵(lì)，互相加油助威，迎難而上，勇于挑戰(zhàn)，敢于拼搏。每位同學(xué)的表現(xiàn)都很棒!特別是參加頂核子項(xiàng)目的同學(xué)們，他們沉著冷靜，積極應(yīng)戰(zhàn)，心理素質(zhì)非常好。別看我們年紀(jì)小小，但每個(gè)人都是一個(gè)充滿著智慧的小宇宙，都蘊(yùn)藏著強(qiáng)大的正能量，滿載著自信和沖勁!真是初生牛犢不怕虎!在賽場(chǎng)上發(fā)揮了最佳水平，為學(xué)校為班級(jí)贏得了這份珍貴的榮譽(yù)。
這個(gè)冠軍僅僅是一個(gè)好的開(kāi)始。我們一定會(huì)再接再厲、樂(lè)于求知、勇于攀登，做個(gè)德智體美勞全方面發(fā)展的好學(xué)生。為學(xué)校為祖國(guó)取得更好成績(jī)!我為我們老師、同學(xué)們感到驕傲!我為上實(shí)附小感到自豪!
謝謝大家!
學(xué)校開(kāi)展體育節(jié)，旨在提高學(xué)生素質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)。在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上，我們總能看到為了班級(jí)榮譽(yù)和運(yùn)動(dòng)精神奮力拼搏的身影。陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)不僅能增強(qiáng)我們的凝聚力和班級(jí)榮譽(yù)感，而且?guī)Ыo我們更多的是那些關(guān)于堅(jiān)持不懈的感動(dòng)和敢于拼搏的驕傲。
體育節(jié)的各個(gè)項(xiàng)目能磨礪我們的精神意志，讓我們不輕易在困難面前低頭;培養(yǎng)較好的競(jìng)爭(zhēng)與合作意識(shí)，讓我們明白只有互助團(tuán)結(jié)、齊心協(xié)力才能更好地取勝。
上實(shí)附小第七屆校園運(yùn)動(dòng)會(huì)即將拉開(kāi)帷幕，陽(yáng)光少年，健康運(yùn)動(dòng)，同學(xué)們，你準(zhǔn)備好了嗎?
我的講話完了。謝謝大家。
領(lǐng)導(dǎo)們，老師們，同學(xué)們，大家早上好!
春的陽(yáng)光印灑著我們的笑容!
北國(guó)的春風(fēng)輕撫著我們的臉龐!今天我國(guó)旗下講話的題目是《我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂(lè)》。
親愛(ài)的同學(xué)們春天來(lái)了，萬(wàn)物復(fù)蘇，春暖花開(kāi)，生機(jī)勃勃。世界因他們變得燦爛而美麗，這是什么——這是成長(zhǎng)的結(jié)果，這是運(yùn)動(dòng)的結(jié)果，他們因成長(zhǎng)而燦爛，因運(yùn)動(dòng)而美麗。人也一樣，“運(yùn)動(dòng)是目的，理想是標(biāo)準(zhǔn)?！边@是法國(guó)文學(xué)家雨果的一生追求;“只有運(yùn)動(dòng)，生活才會(huì)不斷進(jìn)步。”這是莎士比亞的信仰。的確，生命在于運(yùn)動(dòng)。只有運(yùn)動(dòng)才能把握我們短暫的少年;只有運(yùn)動(dòng)才能讓生活變得更加富有情趣。
美國(guó)前總統(tǒng)布什每天早晨堅(jiān)持跑步30分鐘;俄羅斯的總統(tǒng)普京只要一有空，就要和柔道隊(duì)高手比劃比劃;我國(guó)的原衛(wèi)生部長(zhǎng)高強(qiáng)每天早晨上班前，長(zhǎng)跑30分鐘。他曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：說(shuō)鍛煉身體沒(méi)有時(shí)間，完全是借口。
雖然的北京奧運(yùn)會(huì)已經(jīng)圓滿結(jié)束了，但我們?nèi)杂浀媚沁\(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。我國(guó)運(yùn)動(dòng)員那頑強(qiáng)拼搏的精神，更高、更快、更強(qiáng)的理念時(shí)刻激勵(lì)著我們前進(jìn)。
同學(xué)們。我們愛(ài)凡杰學(xué)校，這個(gè)周六就要迎來(lái)我們的第一個(gè)運(yùn)動(dòng)會(huì)。這將是一個(gè)別開(kāi)生面的運(yùn)動(dòng)會(huì)。希望同學(xué)們積極參與，早作準(zhǔn)備。相信你們，一定會(huì)在運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)生命的健康和卓越。
健康需要運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康。只有時(shí)時(shí)刻刻來(lái)參加運(yùn)動(dòng)，鍛煉自己的體魄，才能擁有一顆健康的心。只有運(yùn)動(dòng)才會(huì)健康，只有健康我們才會(huì)更加快樂(lè)，就讓快樂(lè)的種子永遠(yuǎn)播撒在我們心中，開(kāi)放出純潔的花朵。運(yùn)動(dòng)傳遞健康，健康成就快樂(lè)!同學(xué)們，讓我們用運(yùn)動(dòng)實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想，用運(yùn)動(dòng)創(chuàng)造我們的人生，讓“我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂(lè)”陪伴我們走過(guò)難忘的小學(xué)生活。最后，預(yù)祝同學(xué)們?cè)谶\(yùn)動(dòng)會(huì)取得好成績(jī)。
我的國(guó)旗下講話結(jié)束了，謝謝!
同學(xué)們、老師們：早上好!今天國(guó)旗下講話的題目是《運(yùn)動(dòng)使我們更快樂(lè)》。金秋十月，我們又迎來(lái)了新一屆的體育節(jié)，也是小朋友們最期待的節(jié)日。體育運(yùn)動(dòng)不但幫助我們強(qiáng)身健體，還能為我們舒緩壓力，緩解緊張、疲勞等情緒。堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的小朋友們一定感觸良多。學(xué)校足球隊(duì)的隊(duì)員們一年四季堅(jiān)持訓(xùn)練，他們一定有許多體會(huì)和大家分享，下面請(qǐng)馮皓陽(yáng)同學(xué)和印佳文同學(xué)說(shuō)說(shuō)他們的收獲：
三(5)班馮皓陽(yáng)：
老師們、同學(xué)們：早上好!我是三(5)班的馮皓陽(yáng)。一年級(jí)時(shí)，我榮幸地加入了校園足球隊(duì)，參加足球訓(xùn)練。足球運(yùn)動(dòng)不僅需要出色的個(gè)人技術(shù)，更需要講究團(tuán)隊(duì)的配合。在體育老師的帶領(lǐng)下，無(wú)論刮風(fēng)下雨還是嚴(yán)寒酷暑，我們都堅(jiān)持訓(xùn)練。我踢的位置是后衛(wèi)，承擔(dān)著防守的重任，在場(chǎng)上需要隨機(jī)應(yīng)變，時(shí)而助攻，時(shí)而防守，雖然不能像前鋒那樣射門(mén)進(jìn)球，但每一次球隊(duì)取得進(jìn)球，大家都會(huì)熱烈歡呼慶祝。
足球運(yùn)動(dòng)不僅給我們帶來(lái)了歡樂(lè)，還鍛煉了我們的意志。我們會(huì)繼續(xù)努力訓(xùn)練，爭(zhēng)取為學(xué)校爭(zhēng)光。
三(5)班印佳文：
老師們、同學(xué)們：早上好!我是三(5)班的印佳文。小時(shí)候，家人圍坐在飯桌前津津樂(lè)道世界杯時(shí)，我就對(duì)這個(gè)小小的皮球產(chǎn)生了濃厚的興趣。當(dāng)我有幸加入足球隊(duì)，成為一名真正的足球小將，我更酷愛(ài)足球這一體育項(xiàng)目。在球場(chǎng)上，我可以盡情地發(fā)揮。足球可以帶給我滿足和快樂(lè)，當(dāng)我進(jìn)球的時(shí)候，更是一種無(wú)法比喻的喜悅。經(jīng)過(guò)二年多的訓(xùn)練，我對(duì)足球有了更深的了解，從剛開(kāi)始連規(guī)則都不懂，到現(xiàn)在崇拜梅西和c羅，研究他們的表現(xiàn)。我知道，足球不僅需要個(gè)人技術(shù)，更關(guān)鍵的是團(tuán)隊(duì)配合。我真正理解了團(tuán)隊(duì)精神的意義所在。我愛(ài)足球，熱愛(ài)這個(gè)充滿魅力的體育項(xiàng)目。
生命在于運(yùn)動(dòng)，希望小朋友們也能和剛才兩位同學(xué)一樣，找到一個(gè)自己喜歡的體育項(xiàng)目，堅(jiān)持鍛煉。每天鍛煉一小時(shí)、健康工作五十年、幸福生活一輩子!
生命在于運(yùn)動(dòng)國(guó)旗下演講稿篇四
老師們、同學(xué)們：
早上好！
也許，你會(huì)說(shuō)，我們每天的學(xué)習(xí)都那么緊張，根本沒(méi)有時(shí)間鍛煉身體，其實(shí)，運(yùn)動(dòng)不在于多，不在于激烈，而在于持之以恒和適量。跑步和走路是所有體育項(xiàng)目中最適合青少年的一種鍛煉方式。這些看似簡(jiǎn)單而且不花時(shí)間的運(yùn)動(dòng)，如果持之以恒地去做，一定會(huì)收到事半功倍的效果。
還有，我們要認(rèn)真上好體育課，做好課間操。要知道，這段時(shí)間就是專門(mén)用來(lái)鍛煉的，自己也無(wú)法做其它的事情。與其馬馬虎虎的對(duì)待，不如積極認(rèn)真鍛煉，達(dá)到健身的目的。
課間十分鐘，也要充分利用起來(lái)，即使不走出教室，也讓自己站起來(lái)走動(dòng)走動(dòng)。最好到室外活動(dòng)，因?yàn)槭覂?nèi)新鮮空氣少，長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)會(huì)增加腦力活動(dòng)的負(fù)擔(dān)，影響身體的健康。
讓我們伴隨著優(yōu)美的旋律和三（2）班同學(xué)一起跳動(dòng)起來(lái)吧，共同迎接即將到來(lái)的寒冬，謝謝大家！
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好，今天我們國(guó)旗下的講話的主題是“遠(yuǎn)離危險(xiǎn)，珍惜生命”。
校園是求知的地方，學(xué)校是一方文明凈土、一塊文明的圣地、一個(gè)最安全的地方。
我們的老師不厭其煩地給我們講那么多的安全道理，為了什么?目的只有一個(gè)，那就是想最大程度地保證我們同學(xué)的安全!
可是，讓我們感到非常遺憾的是，有的同學(xué)把易燃物品帶進(jìn)學(xué)校;有的同學(xué)拿著刀子、直尺、筆尖揮來(lái)舞去開(kāi)玩笑;有的同學(xué)三五成群地?cái)D在陽(yáng)臺(tái)上或窗口處嬉鬧;有的同學(xué)體育課不按照老師的要求操練等等，這些行為都會(huì)對(duì)我們同學(xué)造成傷害的，作為學(xué)生的我們都應(yīng)該非常清楚，都應(yīng)該知道怎樣去做，就是遠(yuǎn)離這些危險(xiǎn)！
同學(xué)們，生命其實(shí)是非常非常脆弱的。沒(méi)有安全就沒(méi)有一切，安全責(zé)任重于泰山。遠(yuǎn)離危險(xiǎn)，我們就能四肢健全;遠(yuǎn)離危險(xiǎn)，我們就會(huì)繼續(xù)活著!
我們的講話完畢，謝謝大家！
大家好，我是三三班的xx，今天我代表三三班在國(guó)旗下講話。我演講的'題目是《學(xué)習(xí)校園文化，做一個(gè)快樂(lè)的讀書(shū)人》。
校園文化承載著我們的精神風(fēng)貌。同學(xué)們可以看到，在學(xué)校的帶領(lǐng)下，我們共同努力，使我們的校園現(xiàn)在煥然一新，到處充滿著書(shū)香氣息，各種警言標(biāo)語(yǔ)都提醒著我們:今天你讀書(shū)了嗎?我們不僅要做一個(gè)讀書(shū)人，而且要做一個(gè)快樂(lè)的讀書(shū)人。
書(shū)是我們的精神家園。你不可能在現(xiàn)實(shí)生活中結(jié)識(shí)世界上所有的偉人、大師，但通過(guò)讀書(shū)，就有可能。歌德說(shuō)：“讀一本好書(shū)，就是和許多高尚的人談話?！蹦悴豢赡芑氐竭^(guò)去，也不可能提前進(jìn)入將來(lái)，但書(shū)籍可以把你帶到過(guò)去和未來(lái)。有人說(shuō)，不讀書(shū)的人只生活在現(xiàn)在，而讀書(shū)人是同時(shí)生活在三個(gè)時(shí)代——過(guò)去、現(xiàn)在和未來(lái)。你不可能走遍世界各地，但書(shū)籍可以把你帶到地球的每一個(gè)角落。只有讀書(shū)能使我們擁有這一切。
同學(xué)們，讓我們與書(shū)為伴吧，在知識(shí)的海洋中暢游，做一個(gè)快樂(lè)的讀書(shū)人！最后送大家一句話：讀書(shū)改變命運(yùn)，習(xí)慣成就人生。
我的演講完畢，謝謝大家！
生命在于運(yùn)動(dòng)國(guó)旗下演講稿篇五
老師們、同學(xué)們：
早上好！我今天國(guó)旗下講話的主題是《生命在于運(yùn)動(dòng)》。
同學(xué)們，你們發(fā)現(xiàn)了嗎？這些天我們學(xué)校操場(chǎng)上特別熱鬧。同學(xué)們?cè)谶\(yùn)動(dòng)會(huì)來(lái)臨之前緊鑼密鼓地訓(xùn)練著，他們每天或跑步，或跳高，或跳遠(yuǎn)或扔壘球??盡管汗流浹背，但大家毫不放松，誰(shuí)都希望在學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)上獲得佳績(jī)?yōu)榘嗉?jí)爭(zhēng)光?。∥液屯瑢W(xué)們一樣都熱切地期盼著校運(yùn)動(dòng)會(huì)的到來(lái)，因?yàn)槲覀兌忌钌畹囟谩吧谟谶\(yùn)動(dòng)”這句話的內(nèi)在涵義。
不到鍛煉的目的，久而久之，還養(yǎng)成了做事不認(rèn)真的壞習(xí)慣。因此，鍛煉身體應(yīng)該從認(rèn)認(rèn)真真做好課間操開(kāi)始。
課間十分鐘，也要充分利用起來(lái)，即使不走出教室，也讓自己站起來(lái)走動(dòng)走動(dòng)。最好到室外活動(dòng)，因?yàn)槭覂?nèi)新鮮空氣少，長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)會(huì)增加腦力活動(dòng)的負(fù)擔(dān)，影響身體的健康。
所以，我呼吁：生命在于運(yùn)動(dòng)。同學(xué)們，讓我們運(yùn)動(dòng)起來(lái)吧！增強(qiáng)體魄，精力充沛，讓我們校園的因?yàn)槲覀冞\(yùn)動(dòng)的身影而更加生機(jī)勃勃！ 謝謝大家！
生命在于運(yùn)動(dòng)國(guó)旗下演講稿篇六
現(xiàn)在，請(qǐng)同學(xué)們和我一起來(lái)執(zhí)行一個(gè)算法：第一步，輸入數(shù)字“1”記為“抬起右腳并放下”。輸入數(shù)字“2”記為“抬起左腳并放下”；第二步，執(zhí)行“一、二、一，一、二、一”，口令算法結(jié)束?，F(xiàn)在同學(xué)們有沒(méi)有感到一絲暖意呢？在日趨寒冷的冬日清晨，我們的身體產(chǎn)熱可不能僅靠骨骼肌的站栗。
課間操，彰顯少年青春活力。據(jù)研究指出，工作間歇中的短暫運(yùn)動(dòng)能使高頻運(yùn)轉(zhuǎn)的大腦持續(xù)保持高效率，在連續(xù)上了兩節(jié)課后，我們難免會(huì)略感疲倦，此時(shí)課間操的功用就顯得尤為重要了，它就像催化劑，遲速為我們注入大量動(dòng)力，加速我們的血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，以持續(xù)供應(yīng)我們充沛的精力與活力。
眼保健操，心靈之窗的休閑片刻。眼睛是我們審視這個(gè)世界的窗戶，是我們五官中最富靈氣的一部分，然而高中生的近視率竟高達(dá)80%！還沒(méi)有戴上眼鏡的同學(xué)們，聽(tīng)聽(tīng)這個(gè)早已受到懲罰的同學(xué)的勸告吧，當(dāng)你終須隔著冷冷的玻璃片來(lái)觀察這個(gè)案和的世界時(shí)，你定會(huì)突然，明白有一雙明亮清澈的眼鏡是一件何其幸運(yùn)的事。已近視的同學(xué)們，我們應(yīng)當(dāng)更懂得愛(ài)護(hù)眼鏡的必要，認(rèn)真做好眼保健操，通過(guò)眼部周?chē)ㄎ唬綍r(shí)喝點(diǎn)菊花茶，課間休息看看窗外的綠色植物也不失為一種緩解眼疲勞的好方法。
動(dòng)起來(lái)吧！遠(yuǎn)離父母來(lái)此求學(xué)的同學(xué)們，為了電話線那頭的'安心，一定要鍛煉好自己的身體，讓家人少些牽掛，“生命在于運(yùn)動(dòng)”而強(qiáng)健的體魄是我們高效學(xué)習(xí)與高品質(zhì)的保障。
生命在于運(yùn)動(dòng)國(guó)旗下演講稿篇七
同學(xué)們、老師們：
人的生命是寶貴的，相對(duì)于歷史的長(zhǎng)河來(lái)說(shuō)，人類(lèi)個(gè)體的生命又是短暫的，如何提高個(gè)體生命的質(zhì)量，使我們的生命變得更有意義、更有價(jià)值呢？無(wú)疑，健康是重要的指標(biāo)之一。那什么是健康呢？同學(xué)們一定覺(jué)得身體不生病就是健康，其實(shí)健康的含義遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這些，世界衛(wèi)生組織對(duì)健康的定義包括生理健康、心理健康和對(duì)社會(huì)的適應(yīng)能力，現(xiàn)在又加入了人的道德品質(zhì)。指的是一個(gè)健康的人不僅僅是身體沒(méi)有缺陷和疾患，還要具有完整的生態(tài)和心理狀態(tài)，以及良好的社會(huì)適應(yīng)能力和高尚的道德品質(zhì)。
健康是人類(lèi)的.基本需求，是社會(huì)進(jìn)步的重要標(biāo)志和潛在動(dòng)力。健康是社會(huì)文明的一面鏡子，體現(xiàn)了國(guó)家和民族的素質(zhì)。今年開(kāi)學(xué)初，我校確立了創(chuàng)建健康促進(jìn)學(xué)校的工作目標(biāo)。什么是健康促進(jìn)學(xué)校呢？創(chuàng)建健康促進(jìn)學(xué)?；顒?dòng)是世界衛(wèi)生組織在全球范圍內(nèi)積極倡導(dǎo)的促進(jìn)人類(lèi)健康的一項(xiàng)基礎(chǔ)性工作，學(xué)校通過(guò)一級(jí)級(jí)的考核，可以爭(zhēng)取國(guó)際銅牌、銀牌，乃至金牌。今年，我校要爭(zhēng)取健康促進(jìn)學(xué)校的金牌。開(kāi)展這項(xiàng)創(chuàng)建活動(dòng)，是我校樹(shù)品牌，創(chuàng)特色的重要載體，目的是以健康為中心、以社會(huì)環(huán)境為切入點(diǎn)，改善同學(xué)們的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，提高同學(xué)們的身心健康水平。
開(kāi)展健康促進(jìn)學(xué)校創(chuàng)建，對(duì)我們?nèi)w師生提出了更高的要求，我們的老師要關(guān)心學(xué)生的成長(zhǎng)，培養(yǎng)學(xué)生的健康人格，傳授學(xué)生健康的知識(shí)和技能；我們的同學(xué)要發(fā)揚(yáng)主人翁的精神，在這項(xiàng)活動(dòng)中積極、主動(dòng)地參與，努力糾正不健康的生活行為，提高健康的生活意識(shí)，養(yǎng)成健康的生活方式。
健康是我們的理念，健康是我們的未來(lái)。在我們同學(xué)中間還存在著一些健康小問(wèn)題：比如有的同學(xué)不能正確對(duì)待學(xué)習(xí)，上課不能夠?qū)Ｐ穆?tīng)講，有的學(xué)生極易產(chǎn)生焦慮、緊張、恐懼、說(shuō)謊話等心理問(wèn)題，有的學(xué)生害怕與他人交往等等。作為一名學(xué)生如何擁有陽(yáng)光般的健康心態(tài)，我有一些想法要和大家分享：
首先，要善于正確地評(píng)價(jià)自己，能通過(guò)別人來(lái)認(rèn)識(shí)自己，能夠愉悅地接納自己，并能及時(shí)地控制自己的一些消極的想法與行為。在與他人交往的時(shí)候要學(xué)會(huì)微笑地問(wèn)候，學(xué)會(huì)熱情地幫助，學(xué)會(huì)寬容地待人，學(xué)會(huì)友善地相處。
其次，在學(xué)習(xí)上能夠進(jìn)行正常的學(xué)習(xí)，按時(shí)完成作業(yè)，經(jīng)常復(fù)習(xí)，預(yù)習(xí)功課，長(zhǎng)期堅(jiān)持努力學(xué)習(xí)，形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣、在學(xué)習(xí)中獲取了知識(shí)的營(yíng)養(yǎng)，讓視野更加開(kāi)闊，讓思路更敏捷，讓心靈更充實(shí)，還有，當(dāng)遇到挫折時(shí)要做一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)勇敢的人，忘記失敗，勇敢的抬起頭來(lái)，迎接新的朝陽(yáng)。就像打籃球，不可能每球都能進(jìn)，但如果不出手投籃，就永遠(yuǎn)沒(méi)有一投定乾坤的壯舉。只有經(jīng)歷風(fēng)雨，才可能見(jiàn)到美麗的彩虹。
我們要養(yǎng)成熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，積極參與學(xué)校組織的文體活動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)；認(rèn)真參與學(xué)校組織的健康體檢；愛(ài)護(hù)學(xué)校優(yōu)美的環(huán)境；預(yù)防意外傷害、預(yù)防近視和齲齒、預(yù)防傳染病和慢性病；要保持積極、健康、向上、樂(lè)觀的心態(tài)，關(guān)心家人，鄰里和睦，廣交朋友，構(gòu)建和諧的親情、人情關(guān)系。
老師們，同學(xué)們：有了健康的師生就有了健康的校園，健康的師生才能走出健康的人生之路。我們大家要把“健康第一”這個(gè)理念深入落實(shí)到我們的工作、學(xué)習(xí)之中，在創(chuàng)建健康促進(jìn)學(xué)校的過(guò)程中營(yíng)造良好的學(xué)校人際關(guān)系、和諧的校園氛圍，打造健康的身心素質(zhì)。我希望并相信有了大家的共同努力，我校創(chuàng)“健康促進(jìn)學(xué)校”的目標(biāo)一定能夠?qū)崿F(xiàn)。
最后祝全體同學(xué)身心健康，學(xué)習(xí)愉快，祝全體老師身體健康，工作愉快！
我的講話結(jié)束了，謝謝大家！
生命在于運(yùn)動(dòng)國(guó)旗下演講稿篇八
大家好！今天我演講的題目是“珍惜時(shí)間，珍愛(ài)明天，走向?qū)W習(xí)的成功”。
我們經(jīng)常會(huì)這樣說(shuō)，明天會(huì)更好。是的，明天是美好的，但美好的明天不會(huì)從天上掉下來(lái)，它要靠我們今天的智慧、勤勞和刻苦，只有今天的努力，才能換來(lái)明天的美好。
古人曾寫(xiě)過(guò)一首《明日歌》：“明日復(fù)明日，明日何其多，我生待明日，萬(wàn)事成蹉跎?！泵魈鞂?duì)人類(lèi)來(lái)講是用不完的，但對(duì)我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)，都是有限的。假如真像諺語(yǔ)中描述的“一寸光陰一寸金”的話，那我們就是當(dāng)今世界上最富有的人了。
同學(xué)們，學(xué)習(xí)是為了將來(lái)的奉獻(xiàn)，學(xué)習(xí)是為了自身的生存。要學(xué)好功課，還得學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，要培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。
第二靠“思”。我們不能學(xué)拔苗助長(zhǎng)的人，更不學(xué)那囫圇吞棗的人。“思”的意思就是學(xué)習(xí)要講科學(xué)。例如，作業(yè)要獨(dú)立完成，不懂的應(yīng)該及時(shí)問(wèn)別人，這是基本的要求，但現(xiàn)在我們有的同學(xué)還沒(méi)有做好。試想你抄作業(yè)，掩蓋了問(wèn)題，老師就不能及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，又如何能針對(duì)性給予輔導(dǎo)呢？獨(dú)立完成作業(yè)，就是一個(gè)思考的過(guò)程，久而久之，你就會(huì)養(yǎng)成思考的習(xí)慣。同學(xué)們，“勤”和“思”能讓你的學(xué)習(xí)踏上成功之路。
同學(xué)們，請(qǐng)我們珍惜時(shí)間，珍愛(ài)明天，奮發(fā)學(xué)習(xí)吧。認(rèn)真上好今天的每堂課，做好今天的每一次作業(yè)，讀好今天的每一本書(shū)，干好今天的每一件事，我們?cè)诳荚囍芯湍芸汲鰞?yōu)異的成績(jī)，就不會(huì)辜負(fù)父母、老師對(duì)我們的培養(yǎng)和期望，我們明天的生活就會(huì)更好！
生命在于運(yùn)動(dòng)國(guó)旗下演講稿篇九
大家好！
我國(guó)旗下講話的題目是《生命在于運(yùn)動(dòng)》
陽(yáng)春三月，草長(zhǎng)鶯飛，萬(wàn)事萬(wàn)物都在競(jìng)相展現(xiàn)它的生機(jī)與活力。然而，我們?cè)诟袊@大自然蓬勃的生命力的同時(shí)不禁為草木以及人類(lèi)自身生命的短暫而嘆息。的確，生命對(duì)于我們每個(gè)人而言既是寶貴的，也是脆弱的。因此，如何延長(zhǎng)生命 的長(zhǎng)度以及提高生命的的'質(zhì)量成為我們每個(gè)人都不得不認(rèn)真面對(duì)和思考的問(wèn)題。
相比，現(xiàn)實(shí)情況卻不樂(lè)觀。根據(jù)國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)結(jié)果顯示，由于學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)過(guò)重和體育運(yùn)動(dòng)設(shè)施不足及自身的惰性等原因，我國(guó)青少年學(xué)生體能素質(zhì)呈整體下降趨勢(shì)。與10年前相比，學(xué)生的柔韌性、爆發(fā)力、肌力、耐力、肺活量均呈下降趨勢(shì)。其中，體能素質(zhì)中的速度素質(zhì)、力量素質(zhì)已連續(xù)10年下降，耐力素質(zhì)已連續(xù)20年下降。
生命在于運(yùn)動(dòng)。一個(gè)社會(huì)未來(lái)的合格公民，不應(yīng)該是一臺(tái)動(dòng)輒就氣喘吁吁的“考試機(jī)器”，而應(yīng)該是一個(gè)擁有強(qiáng)健的體魄，堅(jiān)韌不拔的意志，充滿生機(jī)與活力的陽(yáng)光少年，而這些寶貴的素質(zhì)，都是可以通過(guò)全面、持久的體育運(yùn)動(dòng)逐漸培養(yǎng)和形成的。
為此，國(guó)家體育總局、教育部、團(tuán)中央向各省市自治區(qū)下發(fā)了《
關(guān)于
啟動(dòng)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的通知》，要求在全國(guó)推行“陽(yáng)光體育”，并發(fā)出“每天鍛煉一小時(shí)，快樂(lè)學(xué)習(xí)
一整天”的號(hào)召。同學(xué)們，生命是我們自己的。為了我們的生命更加健康，我向全校同學(xué)提出如下倡議：
1、充分利用體育課和陽(yáng)光一小時(shí)，認(rèn)認(rèn)真真做好每一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)。
2、積極主動(dòng)參與課外體育鍛煉，培養(yǎng)一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能。
但是在進(jìn)行體育鍛煉的同時(shí)，我們還須注意其科學(xué)性并堅(jiān)持“科學(xué)安排、循序漸進(jìn)、保證
安全
”的原則。運(yùn)動(dòng)與生命同在，青春和快樂(lè)相隨！同學(xué)們，讓我們的腳步跑起來(lái)，把我們的雙臂揮起來(lái)，用運(yùn)動(dòng)奏響生命，用運(yùn)動(dòng)點(diǎn)燃激情，用運(yùn)動(dòng)讓生命之花綻放得更加絢爛吧！
我的講話完畢，謝謝！
生命在于運(yùn)動(dòng)國(guó)旗下演講稿篇十
親愛(ài)的朋友：
大家好!
68年前的今天，天安門(mén)廣場(chǎng)，中國(guó)這條東方巨龍雄起騰飛，向全世界發(fā)出了最為雄健豪壯的聲音：“中國(guó)人民從此站起來(lái)了!”巨人的吶喊，震蕩環(huán)宇，讓群山響應(yīng)，大?；夭?68年后的今天，承載著13億人憧憬的“中國(guó)夢(mèng)”揚(yáng)帆起航，再次向世界展示了強(qiáng)大的中國(guó)力量和中國(guó)精氣神。
偉大祖國(guó)，地大物博，風(fēng)光秀美孕育了瑰麗的傳統(tǒng)文化，大漠收殘陽(yáng)，明月醉荷花，廣袤土地上多少璀璨的文明還在熠熠閃爍;她大河奔騰，浩蕩的洪流沖過(guò)歷史翻卷的漩渦，激流勇進(jìn)，洗刷百年的污濁，驚濤駭浪拍擊峽谷涌起多少命運(yùn)的顛簸;她高山巍峨，雄偉的山峰俯瞰歷史的風(fēng)狂雨落，暮色蒼茫，任憑風(fēng)云掠過(guò)，堅(jiān)實(shí)的脊背頂住了億萬(wàn)年的滄桑與從容不迫。
68年的風(fēng)雨歷程，中國(guó)像一只巨龍一樣，以一個(gè)大國(guó)的身份重新屹立于世界東方!曾經(jīng)的舊中國(guó)，民生凋敝，經(jīng)濟(jì)嚴(yán)重落后，國(guó)家事業(yè)百?gòu)U待興，政府和人民面對(duì)一個(gè)滿目瘡痍的中國(guó)面孔，并沒(méi)有畏縮，勇往直前，僅僅用了三年的時(shí)間就恢復(fù)了國(guó)民經(jīng)濟(jì)，涌現(xiàn)出一批可歌可泣的感人事跡。經(jīng)過(guò)三年的經(jīng)濟(jì)恢復(fù)，國(guó)民經(jīng)濟(jì)得到根本好轉(zhuǎn)，工業(yè)生產(chǎn)已經(jīng)超過(guò)歷史最高水平，但是我國(guó)那時(shí)還是一個(gè)落后的農(nóng)業(yè)國(guó)，許多工業(yè)產(chǎn)品的人均擁有量遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于發(fā)達(dá)國(guó)家。為了有計(jì)劃地進(jìn)行社會(huì)主義建設(shè)，我國(guó)政府開(kāi)始編制發(fā)展國(guó)民經(jīng)濟(jì)的五年計(jì)劃。第一個(gè)五年計(jì)劃從1953年開(kāi)始執(zhí)行，它成為我國(guó)工業(yè)化的起點(diǎn)。第一個(gè)五年計(jì)劃開(kāi)始時(shí)，我國(guó)的工業(yè)化水平是極低的。出行用的自行車(chē)，人們叫它“洋馬”,點(diǎn)火用的火柴，人們叫它“洋火”,釘東西用的釘子，人們叫它“洋釘”.因?yàn)槟菚r(shí)的中國(guó)人沒(méi)有見(jiàn)過(guò)這些新奇的東西，也不會(huì)造，都是從西洋傳過(guò)來(lái)的。那個(gè)艱苦的年代，我沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)，但從我看過(guò)的資料片中完全能夠體會(huì)，當(dāng)時(shí)的中國(guó)人民依舊生活在極端貧窮之中。
68年滄桑巨變，天安門(mén)廣場(chǎng)的一句吶喊，一代新的天之驕子站立起來(lái)，他們用自己的靈魂之火溫暖了祖國(guó)一度冰冷的身軀，用青春的熱血點(diǎn)燃了祖國(guó)曾經(jīng)暗淡的靈魂，用激越的歌聲紡織了祖國(guó)的一身彩霞。置身歷史，我們?nèi)苡谄渲?，分享著那過(guò)去的興奮與悲痛;放眼未來(lái)，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，面前的道路更遙遠(yuǎn)更艱難。新的學(xué)習(xí)生活已經(jīng)開(kāi)始，實(shí)驗(yàn)中學(xué)又迎來(lái)它的又一批驕子，讓我們?cè)谛率兰o(jì)到來(lái)之際把科學(xué)、理性、民主，進(jìn)步作為自己的偉大目標(biāo)，讓我們用高尚的品德，優(yōu)異的成績(jī)獻(xiàn)給祖國(guó)。迎接澳門(mén)，將中華兒女的豪氣與龍的傳人的膽魄融于自己青春，獻(xiàn)出自己的智慧和愛(ài)，讓我們?cè)谖逍羌t旗下莊嚴(yán)宣誓：我們將努力奮斗，為了美麗的祖國(guó)我們將竭盡全力，為了祖國(guó)美麗的永生!
我的演講就到這里結(jié)束了，謝謝大家!
生命在于運(yùn)動(dòng)國(guó)旗下演講稿篇十一
運(yùn)動(dòng)是生命的滋潤(rùn)劑，健身是青春的美容師，健身是對(duì)生命的投資，運(yùn)動(dòng)是對(duì)健康的保險(xiǎn)，生命在運(yùn)動(dòng)中延續(xù)，健康在鍛煉中加固!那么今天小編為大家?guī)?lái)的是關(guān)于關(guān)于運(yùn)動(dòng)的國(guó)旗下講話范文，希望對(duì)大家有所幫助!
挫折，是人生的必然。如人生忠的影子，伴隨著每一個(gè)人的腳步。雖然，人們祈求一帆風(fēng)順，萬(wàn)事如意。但是，每個(gè)人的一生卻總是少不了挫折，也離不開(kāi)挫折的相伴相隨。它是七十三變的妖女，認(rèn)定了你是美味滋補(bǔ)的唐僧，任憑金箍碎身，也要千方百計(jì)地變換各種形態(tài)來(lái)糾纏。又如算命八封里所謂十神中的偏宮和七殺，是人的生命里或隱或現(xiàn)具有翩翩君子風(fēng)度的小人。只要有合適的機(jī)會(huì)，必然要顯示出它的存在，它的威力，它的風(fēng)采。駕馭得當(dāng)，它可使你受益匪淺，前程風(fēng)光無(wú)限，臨陣畏縮，它可以使你落魄沉了碌終生。
正如古詩(shī)所說(shuō)：人生譬朝露，居世多屯蹇。從學(xué)步開(kāi)始就已嘗試了挫折的摔倒，學(xué)童是單純的，學(xué)童卻要攀爬日益加深的知識(shí)臺(tái)階，在學(xué)業(yè)成績(jī)的競(jìng)爭(zhēng)挫折中，學(xué)會(huì)了歡笑、嘆息、悲痛。在愛(ài)情、學(xué)業(yè)、前途等旅途上，凡是人們足跡所到之處，挫折也在彈奏它的樂(lè)曲。
因此，挫折是人生旅途上的一道風(fēng)景。譬如小溪流水，從岸石中擠狹縫，撞石隘涌出現(xiàn)世后，聚成潭，匯成溪，一路潺潺歡歌奔流大海。但是沒(méi)有沿途溪岸的阻撓，小溪就會(huì)散漫無(wú)形，沒(méi)有溪中的苔石，小溪唱不出動(dòng)人的清曲，沒(méi)有躍落的溝壑，小溪也就失去了飛流直下三千尺，疑是銀河落九天的意境。人也如此，沒(méi)有挫折的人生，是一幅平淡無(wú)彩的圖畫(huà)。只有經(jīng)過(guò)了挫折，才會(huì)使人深深感受柳暗花明又一村苦盡甘來(lái)的歡欣，抒發(fā)出兩岸猿聲啼不住，輕舟已過(guò)萬(wàn)重山的豪情，或者說(shuō)人生在世不稱意，明朝散發(fā)弄府舟的嘆息。
由此可見(jiàn)，挫折也是人生路上的一塊試金石。一個(gè)人的品質(zhì)修養(yǎng)和形象如何，在經(jīng)歷了大大小小各式各樣的挫折磨礪之后，都是毫不例外的顯出原孔。有人經(jīng)不起挫折，過(guò)早地在人生路上枯萎，沉淪了，他們哀嘆著白發(fā)三千丈，緣愁似個(gè)長(zhǎng)，天長(zhǎng)路遠(yuǎn)魂飛苦，夢(mèng)魂不到關(guān)山難有的人自認(rèn)為看穿了世情，淡泊了志氣，吟詠著對(duì)酒當(dāng)歌，人生幾何問(wèn)余何意棲碧山，笑而不答心自閑，隨波逐流，或者是青燈古佛伴我眠，更有甚者一去紫石連朔漠，獨(dú)留青冢向黃昏。當(dāng)然，人世間的絕大多數(shù)是能經(jīng)受住挫折的。古往今來(lái)，有多少人面對(duì)挫折，仰天長(zhǎng)嘯天生我材必用用，千金散盡還復(fù)來(lái)?；蚴锹袷住?/p>
勵(lì)志。
做出千古流芳的事業(yè)如破落才子曹雪芹在窮困潦倒中寫(xiě)出鴻篇巨制《紅樓夢(mèng)》今天也有許多百折不撓勇往直前最終成就一番事業(yè)的人堪稱為我們學(xué)習(xí)的典范。如鄧小平于三起三落際遇的笑對(duì)他制定改革開(kāi)放毫氣畏云的膽識(shí)和天塌下來(lái)還有高個(gè)人頂著的樂(lè)觀人生無(wú)不令人敬佩不已。
每個(gè)人心里都會(huì)有一座向往的大廈。挫折是一級(jí)級(jí)通往在廈的臺(tái)階。征服了一個(gè)困難挫折，就如同邁過(guò)了一級(jí)臺(tái)階。挫折，又如理想中建筑大廈的磚瓦，越是精心設(shè)計(jì)，精心施工，建成的大廈就越金碧美麗。否則就只能?chē)@一聲不覺(jué)碧山暮，秋云暗幾重，跟著杜甫老先生唱一首茅屋為秋風(fēng)所破歌了。
老師們，同學(xué)們，大家早上好!
毛澤東主席說(shuō)過(guò)，身體是革命的本錢(qián)，有了強(qiáng)健的體魄我們才能完成各種學(xué)習(xí)任務(wù)，才能勝任各種艱難復(fù)雜的工作，才能精神百倍、意氣風(fēng)發(fā)地去迎接生活中的種種挑戰(zhàn)，只有身體健康了，我們才可以體會(huì)到工作和學(xué)習(xí)的快樂(lè)，才會(huì)真正享受到生活的幸福和生命的美麗!
同學(xué)們，“生命在于運(yùn)動(dòng)”這句話充分的說(shuō)明體育運(yùn)動(dòng)對(duì)身體健康的重要性，但并不是說(shuō)只要運(yùn)動(dòng)就健康，要養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，必須懂得一定的科學(xué)鍛煉知識(shí)和方法：
1.運(yùn)動(dòng)前先要做好準(zhǔn)備活動(dòng)，使機(jī)體逐步進(jìn)入運(yùn)動(dòng)狀態(tài);并從個(gè)人實(shí)際出發(fā)安排好運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，不要一開(kāi)始或在無(wú)人指導(dǎo)下去做難度過(guò)高的技術(shù)動(dòng)作，一次鍛煉時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，20～30分鐘為宜，以免出汗過(guò)多，體溫上升過(guò)高而引起中暑。
2.不提倡在強(qiáng)光下鍛煉：夏季中午前后，烈日當(dāng)空，氣溫最高，皮膚長(zhǎng)時(shí)間暴露在烈日下，會(huì)造成1—2度的灼傷，并會(huì)發(fā)生中暑現(xiàn)象;紫外線還可以透過(guò)皮膚、骨骼，輻射到腦膜、視網(wǎng)膜，使大腦和眼球受到損傷。
3.夏季戶外運(yùn)動(dòng)出汗多，必須及時(shí)補(bǔ)充水分，飲水時(shí)應(yīng)少量多次飲水。不要把口渴的感覺(jué)作為補(bǔ)充水分的依據(jù)，要讓水分均衡地補(bǔ)充。
如果這時(shí)大量飲水，會(huì)給血液循環(huán)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)，特別是心臟增加負(fù)擔(dān)。同時(shí)，飲水會(huì)使出汗更多，鹽分則進(jìn)一步丟失，從而引起痙攣、抽筋等癥狀。激烈運(yùn)動(dòng)后更不能猛喝凍飲料，體育鍛煉可使大量血液涌向肌肉和體表，而消化系統(tǒng)則處于相對(duì)貧血狀態(tài)。大量的冷飲不僅降低了胃的溫度，而且也沖淡了胃液，輕則可引起消化不良，重則會(huì)導(dǎo)致急性胃炎;4.防止熱傷風(fēng)。夏季在高溫下運(yùn)動(dòng)，為利于身體散熱，皮膚的毛細(xì)血管大量擴(kuò)張。此時(shí)如遭遇過(guò)冷刺激，會(huì)使體表已經(jīng)開(kāi)放的毛孔突然關(guān)閉，造成身體內(nèi)臟器官功能紊亂、大腦體溫調(diào)節(jié)失常，導(dǎo)致生病，通常會(huì)發(fā)生“熱傷風(fēng)”，也就是夏季感冒，有時(shí)甚至?xí)?dǎo)致更嚴(yán)重的疾病。
5.在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中要注意體育衛(wèi)生，不要飯后馬上運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)過(guò)程中不要暴飲暴吃。在陽(yáng)光下行走時(shí)，為幫助體溫散發(fā)，可以用水把帽子浸濕;在陽(yáng)光照射不到的地方行走時(shí)，把帽子去掉;休息的時(shí)候，盡量把背包放下來(lái)，把上衣領(lǐng)口紐扣解開(kāi)一些;休息的地點(diǎn)最好是太陽(yáng)曬不到和通風(fēng)的地方。
6.最后，要想養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣還要持之以恒的堅(jiān)持下去，要嚴(yán)格作息時(shí)間,不管是夏天,還是寒風(fēng)刺骨的冬天,都不改變自身的生活規(guī)律,形成有利于健康的良好的“生物鐘"”。這樣,天長(zhǎng)日久,鍛煉的習(xí)慣就會(huì)逐漸形成了。
同學(xué)們，健康需要運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康。只有掌握了體育鍛煉的科學(xué)知識(shí)和方法，并堅(jiān)持時(shí)時(shí)刻刻來(lái)參加運(yùn)動(dòng)，鍛煉自己的體魄，才能擁有一顆健康的心。只有運(yùn)動(dòng)才會(huì)健康，只有健康我們才會(huì)更加快樂(lè)，就讓快樂(lè)的種子永遠(yuǎn)播撒在我們心中，開(kāi)放出純潔的花朵。運(yùn)動(dòng)傳遞健康，健康成就快樂(lè)!
同學(xué)們，運(yùn)動(dòng)不止，奮斗不息，愿我們的生命因運(yùn)動(dòng)而更加健康精彩!
各位老師、同學(xué)，大家早上好!
20xx年仁川亞運(yùn)會(huì)10月4日在韓國(guó)落下戰(zhàn)幕，中國(guó)體育代表團(tuán)在此次亞運(yùn)會(huì)上共獲得151枚金牌、108枚銀牌和83枚銅牌，蟬聯(lián)亞運(yùn)會(huì)總成績(jī)第一。本屆亞運(yùn)會(huì)爭(zhēng)奪異常激烈，諸多項(xiàng)目成績(jī)達(dá)到了世界最高水平，而中國(guó)體育代表團(tuán)克服苦難，頑強(qiáng)拼搏，不僅運(yùn)動(dòng)成績(jī)保持著在亞洲的絕對(duì)領(lǐng)先優(yōu)勢(shì)，也展現(xiàn)出中國(guó)年輕運(yùn)動(dòng)員的良好風(fēng)貌。
有請(qǐng)二1班陳思語(yǔ)同學(xué)作為代表談?wù)剠①惛醒浴?/p>
各位老師好!同學(xué)們好!
我是二(1)班的陳思語(yǔ)，很高興今天能夠代表我們班的同學(xué)們來(lái)發(fā)表。
獲獎(jiǎng)感言。
回想起比賽的場(chǎng)景，猶如在眼前。雖然我們是參賽選手中年齡最小的，但是我們每個(gè)人都有著寶貴的團(tuán)隊(duì)精神，互相鼓勵(lì)，互相加油助威，迎難而上，勇于挑戰(zhàn)，敢于拼搏。每位同學(xué)的表現(xiàn)都很棒!特別是參加頂核子項(xiàng)目的同學(xué)們，他們沉著冷靜，積極應(yīng)戰(zhàn)，心理素質(zhì)非常好。別看我們年紀(jì)小小，但每個(gè)人都是一個(gè)充滿著智慧的小宇宙，都蘊(yùn)藏著強(qiáng)大的正能量，滿載著自信和沖勁!真是初生牛犢不怕虎!在賽場(chǎng)上發(fā)揮了最佳水平，為學(xué)校為班級(jí)贏得了這份珍貴的榮譽(yù)。
這個(gè)冠軍僅僅是一個(gè)好的開(kāi)始。我們一定會(huì)再接再厲、樂(lè)于求知、勇于攀登，做個(gè)德智體美勞全方面發(fā)展的好學(xué)生。為學(xué)校為祖國(guó)取得更好成績(jī)!我為我們老師、同學(xué)們感到驕傲!我為上實(shí)附小感到自豪!
謝謝大家!
學(xué)校開(kāi)展體育節(jié)，旨在提高學(xué)生素質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)。在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上，我們總能看到為了班級(jí)榮譽(yù)和運(yùn)動(dòng)精神奮力拼搏的身影。陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)不僅能增強(qiáng)我們的凝聚力和班級(jí)榮譽(yù)感，而且?guī)Ыo我們更多的是那些關(guān)于堅(jiān)持不懈的感動(dòng)和敢于拼搏的驕傲。
體育節(jié)的各個(gè)項(xiàng)目能磨礪我們的精神意志，讓我們不輕易在困難面前低頭;培養(yǎng)較好的競(jìng)爭(zhēng)與合作意識(shí)，讓我們明白只有互助團(tuán)結(jié)、齊心協(xié)力才能更好地取勝。
上實(shí)附小第七屆校園運(yùn)動(dòng)會(huì)即將拉開(kāi)帷幕，陽(yáng)光少年，健康運(yùn)動(dòng)，同學(xué)們，你準(zhǔn)備好了嗎?
我的講話完了。謝謝大家。
領(lǐng)導(dǎo)們，老師們，同學(xué)們，大家早上好!
春的陽(yáng)光印灑著我們的笑容!
北國(guó)的春風(fēng)輕撫著我們的臉龐!今天我國(guó)旗下講話的題目是《我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂(lè)》。
親愛(ài)的同學(xué)們春天來(lái)了，萬(wàn)物復(fù)蘇，春暖花開(kāi)，生機(jī)勃勃。世界因他們變得燦爛而美麗，這是什么——這是成長(zhǎng)的結(jié)果，這是運(yùn)動(dòng)的結(jié)果，他們因成長(zhǎng)而燦爛，因運(yùn)動(dòng)而美麗。人也一樣，“運(yùn)動(dòng)是目的，理想是標(biāo)準(zhǔn)?！边@是法國(guó)文學(xué)家雨果的一生追求;“只有運(yùn)動(dòng)，生活才會(huì)不斷進(jìn)步?！边@是莎士比亞的信仰。的確，生命在于運(yùn)動(dòng)。只有運(yùn)動(dòng)才能把握我們短暫的少年;只有運(yùn)動(dòng)才能讓生活變得更加富有情趣。
美國(guó)前總統(tǒng)布什每天早晨堅(jiān)持跑步30分鐘;俄羅斯的總統(tǒng)普京只要一有空，就要和柔道隊(duì)高手比劃比劃;我國(guó)的原衛(wèi)生部長(zhǎng)高強(qiáng)每天早晨上班前，長(zhǎng)跑30分鐘。他曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：說(shuō)鍛煉身體沒(méi)有時(shí)間，完全是借口。
雖然20xx年的北京奧運(yùn)會(huì)已經(jīng)圓滿結(jié)束了，但我們?nèi)杂浀媚沁\(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。我國(guó)運(yùn)動(dòng)員那頑強(qiáng)拼搏的精神，更高、更快、更強(qiáng)的理念時(shí)刻激勵(lì)著我們前進(jìn)。
同學(xué)們。我們愛(ài)凡杰學(xué)校，這個(gè)周六就要迎來(lái)我們的第一個(gè)運(yùn)動(dòng)會(huì)。這將是一個(gè)別開(kāi)生面的運(yùn)動(dòng)會(huì)。希望同學(xué)們積極參與，早作準(zhǔn)備。相信你們，一定會(huì)在運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)生命的健康和卓越。
健康需要運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康。只有時(shí)時(shí)刻刻來(lái)參加運(yùn)動(dòng)，鍛煉自己的體魄，才能擁有一顆健康的心。只有運(yùn)動(dòng)才會(huì)健康，只有健康我們才會(huì)更加快樂(lè)，就讓快樂(lè)的種子永遠(yuǎn)播撒在我們心中，開(kāi)放出純潔的花朵。運(yùn)動(dòng)傳遞健康，健康成就快樂(lè)!同學(xué)們，讓我們用運(yùn)動(dòng)實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想，用運(yùn)動(dòng)創(chuàng)造我們的人生，讓“我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂(lè)”陪伴我們走過(guò)難忘的小學(xué)生活。最后，預(yù)祝同學(xué)們?cè)谶\(yùn)動(dòng)會(huì)取得好成績(jī)。
同學(xué)們、老師們：早上好!今天國(guó)旗下講話的題目是《運(yùn)動(dòng)使我們更快樂(lè)》。金秋十月，我們又迎來(lái)了新一屆的體育節(jié)，也是小朋友們最期待的節(jié)日。體育運(yùn)動(dòng)不但幫助我們強(qiáng)身健體，還能為我們舒緩壓力，緩解緊張、疲勞等情緒。堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的小朋友們一定感觸良多。學(xué)校足球隊(duì)的隊(duì)員們一年四季堅(jiān)持訓(xùn)練，他們一定有許多體會(huì)和大家分享，下面請(qǐng)馮皓陽(yáng)同學(xué)和印佳文同學(xué)說(shuō)說(shuō)他們的收獲：
三(5)班馮皓陽(yáng)：
老師們、同學(xué)們：早上好!我是三(5)班的馮皓陽(yáng)。一年級(jí)時(shí)，我榮幸地加入了校園足球隊(duì)，參加足球訓(xùn)練。足球運(yùn)動(dòng)不僅需要出色的個(gè)人技術(shù)，更需要講究團(tuán)隊(duì)的配合。在體育老師的帶領(lǐng)下，無(wú)論刮風(fēng)下雨還是嚴(yán)寒酷暑，我們都堅(jiān)持訓(xùn)練。我踢的位置是后衛(wèi)，承擔(dān)著防守的重任，在場(chǎng)上需要隨機(jī)應(yīng)變，時(shí)而助攻，時(shí)而防守，雖然不能像前鋒那樣射門(mén)進(jìn)球，但每一次球隊(duì)取得進(jìn)球，大家都會(huì)熱烈歡呼慶祝。
足球運(yùn)動(dòng)不僅給我們帶來(lái)了歡樂(lè)，還鍛煉了我們的意志。我們會(huì)繼續(xù)努力訓(xùn)練，爭(zhēng)取為學(xué)校爭(zhēng)光。
三(5)班印佳文：
老師們、同學(xué)們：早上好!我是三(5)班的印佳文。小時(shí)候，家人圍坐在飯桌前津津樂(lè)道世界杯時(shí)，我就對(duì)這個(gè)小小的皮球產(chǎn)生了濃厚的興趣。當(dāng)我有幸加入足球隊(duì)，成為一名真正的足球小將，我更酷愛(ài)足球這一體育項(xiàng)目。在球場(chǎng)上，我可以盡情地發(fā)揮。足球可以帶給我滿足和快樂(lè)，當(dāng)我進(jìn)球的時(shí)候，更是一種無(wú)法比喻的喜悅。經(jīng)過(guò)二年多的訓(xùn)練，我對(duì)足球有了更深的了解，從剛開(kāi)始連規(guī)則都不懂，到現(xiàn)在崇拜梅西和c羅，研究他們的表現(xiàn)。我知道，足球不僅需要個(gè)人技術(shù)，更關(guān)鍵的是團(tuán)隊(duì)配合。我真正理解了團(tuán)隊(duì)精神的意義所在。我愛(ài)足球，熱愛(ài)這個(gè)充滿魅力的體育項(xiàng)目。
生命在于運(yùn)動(dòng)，希望小朋友們也能和剛才兩位同學(xué)一樣，找到一個(gè)自己喜歡的體育項(xiàng)目，堅(jiān)持鍛煉。每天鍛煉一小時(shí)、健康工作五十年、幸福生活一輩子!
生命在于運(yùn)動(dòng)國(guó)旗下演講稿篇十二
各位老師、同學(xué)：
大家好，我是xxxx班xxx。
xxxx班是一個(gè)團(tuán)結(jié)互助的優(yōu)秀團(tuán)體，在班主任xxx老師的帶領(lǐng)下，我們積極向上，茁壯成長(zhǎng)，積極參與各種大型活動(dòng)，并取得優(yōu)異成績(jī)。
今天我演講的主題是：讓生活多一份書(shū)香。
古人云：“腹有詩(shī)書(shū)氣自華?！币粋€(gè)人的氣質(zhì)、談吐取決于自身的學(xué)識(shí)與素養(yǎng)，而讀書(shū)就是提高學(xué)識(shí)與素養(yǎng)的最佳方式。
相傳，西班牙加泰羅尼亞地區(qū)傳說(shuō)中，勇士喬治屠龍救公主，而公主回贈(zèng)了一本書(shū)，象征著知識(shí)與力量。當(dāng)?shù)厝司蛯⑦@一天定為“圣喬治節(jié)”，據(jù)此聯(lián)合國(guó)教科文組織將這一天定為世界讀書(shū)日。知識(shí)本身就是一種強(qiáng)大的精神力量，閱讀就是掌握這種力量的最佳方式。
卷帙浩繁，總會(huì)有我們心靈的依托，總會(huì)有我們的人生向?qū)?。吸引我們的究竟是什?是金庸筆下的俠義江湖，還是福爾摩斯的縝密推理?是先秦諸子的哲論真理，還是桑地亞哥的鋼鐵意志?無(wú)論什么類(lèi)型的書(shū)籍，只要是引人向上的，都是值得我們學(xué)習(xí)的。
廣泛的閱讀，可以提高一個(gè)人的學(xué)術(shù)成就。法國(guó)作家福樓拜在寫(xiě)《布法與白居榭》時(shí)，認(rèn)真研究和閱讀了約1500本各類(lèi)著作，不只是文學(xué)作品，其中還涉及歷史、哲學(xué)、政治學(xué)、宗教等多個(gè)領(lǐng)域。
有成就的人常通過(guò)閱讀這樣的方式，來(lái)進(jìn)一步提高自己，并且反省自己，從而使自己趨于完美。博學(xué)而日參省乎己的君子，常常能做到知明而行無(wú)過(guò)矣。
溫總理在20xx年的世界讀書(shū)日當(dāng)天視察商務(wù)印書(shū)館時(shí)，提出：書(shū)籍不能改變世界，但讀書(shū)可以改變?nèi)?。溫總理作為領(lǐng)導(dǎo)人日理萬(wàn)機(jī)，卻常常擠出時(shí)間閱讀各類(lèi)著作。比如，他尤為鐘愛(ài)的“枕邊書(shū)”《沉思錄》，以及他曾給企業(yè)家鄭重推薦的《道德情操論》等。
有人問(wèn)：“我讀過(guò)很多書(shū)，但后來(lái)大部分都被我忘記了，那閱讀的意義是什么?”對(duì)此，有一個(gè)很巧妙的回答：當(dāng)我還是個(gè)孩子時(shí)，我吃過(guò)很多食物，現(xiàn)在已經(jīng)記不起吃過(guò)什么了。但可以肯定的是，他們中的一部分已經(jīng)長(zhǎng)成我的骨頭和肉。閱讀對(duì)思想的改變也是如此。
總聽(tīng)人說(shuō)，書(shū)籍是人流最好的朋友，朋友的節(jié)日即將到來(lái)，我們何不趁此良機(jī)與之促膝長(zhǎng)談，希望各位都能有所獲益。
謝謝!
生命在于運(yùn)動(dòng)國(guó)旗下演講稿篇十三
親愛(ài)的同學(xué)們：
早上好！
今天我演講的題目是《迎著晨風(fēng)去鍛煉》。
近代文學(xué)家梁?jiǎn)⒊f(shuō)：“少年進(jìn)步則國(guó)進(jìn)步，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)，中華民族的騰飛正在吾輩，我們重任在肩，任重而道遠(yuǎn)?！蔽覀兗缲?fù)著中華崛起的重任，我們青少年素質(zhì)的高低關(guān)系著祖國(guó)的未來(lái)，我們必須體魄健壯，意志堅(jiān)強(qiáng)，品質(zhì)高尚，志向遠(yuǎn)大！但有項(xiàng)青少年體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)報(bào)告表明：青少年耐力、力量、速度等體能指標(biāo)持續(xù)下降，視力不良居高不下，城市超肥胖青少年比例明顯增加。在我們身邊，有的同學(xué)奔跑就氣喘；有的一上樓就腿軟；有的一變天就感冒；有的甚至在陽(yáng)光下集會(huì)也會(huì)暈倒在地上。這樣的體質(zhì)，怎能像雄鷹展翅飛翔？這樣的體質(zhì)，明天怎能挑起祖國(guó)建設(shè)的大梁？隨著嚴(yán)冬的到來(lái)，皮膚干燥，飲食減少。傷風(fēng)感冒等各種疾病隨之而來(lái)。參加冬季體育鍛煉是預(yù)防各種疾病最有效的方法。俗話說(shuō)生命在于運(yùn)動(dòng)，青少年正處于身體發(fā)育的重要時(shí)期，冬季鍛煉不僅可以增強(qiáng)人的體力，使身體的各個(gè)器官及其機(jī)能得到鍛煉和發(fā)展，使肌肉和筋骨得到鍛煉，還可以增強(qiáng)我們的體質(zhì)，提高我們的運(yùn)動(dòng)技能，鍛煉我們堅(jiān)強(qiáng)的'意志，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。
但是，冬天的早晨寒風(fēng)刺骨、滴水成冰，有的同學(xué)怕冷貪床，逃避早鍛煉，甚至上課遲到，在寒冷面前打了敗仗，這種狀態(tài)怎么能夠承擔(dān)振興中華的重任？讓我們克服畏難情緒，勇敢的投到晨風(fēng)中，去跑步，不畏三九嚴(yán)寒，展示我們堅(jiān)強(qiáng)的意志；讓我們跳出溫暖的被窩，去冰凍三尺的操場(chǎng)舞蹈，舞出我們青春的活力；讓我們?nèi)ヌ唠ψ樱叱鑫覀兘】档捏w魄；讓我們沖出宿舍，到霜雪的球場(chǎng)上去拼搏，搏出生命的精彩；讓我們揮拍擊球，揮出我們矯健的身姿；讓我們邁著豪邁的步伐，奔向美好的未來(lái)。
同學(xué)們，我們要牢記“東亞病夫”的屈辱！我們的前輩正在實(shí)現(xiàn)中華崛起的夢(mèng)想，人民幸福，經(jīng)濟(jì)繁榮，社會(huì)和諧，改革開(kāi)放的成果，得到舉世矚目。我們只有強(qiáng)健的體魄，才能去實(shí)現(xiàn)中華民族的騰飛！為響應(yīng)市委的號(hào)召，學(xué)校決定在冬季開(kāi)展“長(zhǎng)跑比賽”和“三跳比賽”，以掀起冬季的體育鍛煉的高潮！我們要用實(shí)際行動(dòng)投身到活動(dòng)中去，讓我們的體格更強(qiáng)健，讓我們的意志更堅(jiān)定，讓我們的青春更亮麗，讓我們的明天更燦爛！
我的講話結(jié)束了，謝謝大家！
生命在于運(yùn)動(dòng)國(guó)旗下演講稿篇十四
同學(xué)們：
大家好，我是來(lái)自8（11）班的徐__，今天我要說(shuō)的主題是：生命在于運(yùn)動(dòng)。
這是法國(guó)著名文豪，啟蒙運(yùn)動(dòng)的巨匠——伏爾泰所說(shuō)的名言。這位偉大的哲學(xué)家喜歡游泳、爬山、騎馬、擊劍等運(yùn)動(dòng)。一直到80歲高齡時(shí)，他還和朋友一起登山看日出?？梢哉f(shuō)，運(yùn)動(dòng)占了他生命中很大的比重，我們也足以看出他對(duì)于運(yùn)動(dòng)的重視。
生命先是源于運(yùn)動(dòng)。在數(shù)十億年前，一些物質(zhì)在不停運(yùn)動(dòng)時(shí)才偶然構(gòu)成了生命。如果粒子不做無(wú)規(guī)則運(yùn)動(dòng)，地球或許到現(xiàn)在還是一片荒涼。生命也是盛于運(yùn)動(dòng)，那些遠(yuǎn)古藻類(lèi)的不停運(yùn)動(dòng)使它們覆蓋了大半個(gè)地球。
而等到我們的先祖出現(xiàn)，遷徙運(yùn)動(dòng)使他們走出了非洲大草原遍布全球，他們跨過(guò)山和大海，穿過(guò)雨林獸群，在崇山峻嶺間奔跑追逐野獸，在湍急溪流中撲騰尋找食物。他們每天都在不停運(yùn)動(dòng)著、尋找著可以果腹的食物，可以說(shuō)，生命還依托于運(yùn)動(dòng)。如果我們的先祖不運(yùn)動(dòng)，大自然的殘酷法則便會(huì)把他們淘汰。當(dāng)然，運(yùn)動(dòng)的意義并不止肢體上的，也同樣指精神上的運(yùn)動(dòng)——思考。因?yàn)樗伎?，我們才讓工具這一名詞變得不再陌生。因?yàn)樗伎迹覀儾拍芡媾鸱N于股掌之間。也正是因?yàn)樗伎?，人?lèi)社會(huì)才能不停滯地向前發(fā)展。思考，讓我們的生命凌駕于其它生命之上。
先祖?zhèn)兂掷m(xù)了萬(wàn)萬(wàn)年的運(yùn)動(dòng)才誕生了現(xiàn)在的我們，但隨著現(xiàn)代社會(huì)的不停發(fā)展，我們似乎也漸漸喪失了他們的“運(yùn)動(dòng)”精神。
我們的體質(zhì)變得不像原來(lái)了。一屆運(yùn)動(dòng)會(huì)下來(lái)，校園里似乎都會(huì)平添幾副拐杖。
我們的思考能力也不像從前了。在面對(duì)一道稍難點(diǎn)的理科題時(shí)，我們好像都已經(jīng)習(xí)慣于放棄，去選擇直接翻看答案。
那么，為了實(shí)現(xiàn)“生命在于運(yùn)動(dòng)”，作為初中生的我們應(yīng)該怎么去做呢?以下是我的幾點(diǎn)建議：
1、全面鍛煉，注意均衡。作為正在身體發(fā)育階段的我們，鍛煉身體是為了增強(qiáng)體質(zhì)，打下牢靠身體基礎(chǔ)。所以，我們不能僅憑個(gè)人興趣愛(ài)好，應(yīng)該把諸如跑、跳、投擲、攀登等基本活動(dòng)能力項(xiàng)目作為鍛煉主要項(xiàng)目。
2、堅(jiān)持不懈，持之以恒。體育鍛煉時(shí)，我們要有毅力，有勇往直前，堅(jiān)韌不拔的精神。使鍛煉成為自己的習(xí)慣。
3、循序漸進(jìn)，逐步提高。不能一口吃成胖子，我們應(yīng)該為自己分別制定短期與長(zhǎng)期的運(yùn)動(dòng)目標(biāo)，在身體承受范圍內(nèi)不斷超越，逐漸提高。
4、合理分配用腦時(shí)間，可以采用：清晨記憶。上午思考。晚上復(fù)習(xí)。睡前回顧的學(xué)習(xí)方法。
5、養(yǎng)成自主思考的習(xí)慣。面對(duì)做不出來(lái)的題目，我們可以選擇先放一放，一段時(shí)間后再換個(gè)角度思考?；蛟S就能看出解題的思路。
運(yùn)動(dòng)，是生命的體現(xiàn)。從數(shù)十億年前的草履蟲(chóng)開(kāi)始，運(yùn)動(dòng)就已經(jīng)成為生命中不可或缺的一部分。正如伏爾泰說(shuō)的那樣：生命在于運(yùn)動(dòng)！同學(xué)們，讓我們?yōu)榱俗约海瑸榱宋磥?lái)，一起運(yùn)動(dòng)起來(lái)吧！
生命在于運(yùn)動(dòng)國(guó)旗下演講稿篇十五
不知道你是否注意到這樣一個(gè)事實(shí)：生活中，這兒立紀(jì)念碑，那兒立紀(jì)念碑，卻不見(jiàn)有為教師立的紀(jì)念碑。你知曉其中的原因嗎?有位教授作了機(jī)智幽默而富有韻味的回答：道理很簡(jiǎn)單，教師的生命在一代又一代學(xué)生的身上延續(xù)!
教師首先是知識(shí)的傳播者，“師者，所以傳道，授業(yè)，解惑也”，從“1、2、3、4”到“x、y、z”;從“人、口、手、足”到“a、b、c、d”;從基本的“概念、公式、法則”到轟動(dòng)世界的“哥德巴赫猜想”，無(wú)不浸透著教師的心血，甚至你能看懂的每一個(gè)字，都凝聚著老師的心血。
而現(xiàn)如今，卻并非如此。甚至有同學(xué)對(duì)老師揮手動(dòng)腳，惡言相向，大家想一想，這么做是正確的嗎?每一位老師都是善良的人，正因?yàn)槿绱怂麄儾艜?huì)毫不猶豫的指出你們所在錯(cuò)誤，或許有些老師表達(dá)的方式并不是你喜歡的，但是到底老師還是愛(ài)你們的。
于青春，那是美麗而夢(mèng)幻的，每個(gè)人都有一次青春，那更是珍貴且充滿活力的。對(duì)于處在青春叛逆時(shí)期的我們來(lái)說(shuō)，就更應(yīng)該睜大雙眼細(xì)細(xì)思考，走好每一步。這就像是下棋，每一步都是至關(guān)重要的，只要走錯(cuò)一步就會(huì)誤入深淵，無(wú)法自拔。
打架本來(lái)就是違反校紀(jì)校規(guī)的一個(gè)很不正確的行為，更何況還是打老師這種喪盡天良的行為。人們常說(shuō)，老師就像父母，我們本應(yīng)該把他們當(dāng)成父母一樣對(duì)待，可誰(shuí)知，竟有人有如此行為。
作為一個(gè)學(xué)生，學(xué)習(xí)和身體心理健康是重中之重。如果沒(méi)有那種良好的觀念，無(wú)論用什么方法都要產(chǎn)生這個(gè)觀念。正確的觀念是一個(gè)人的指明燈。
他如是繼續(xù)自我下去，那他長(zhǎng)大后會(huì)成為什么樣的一個(gè)人?這總是不難想到的。社會(huì)上的混混?社會(huì)底層的打工人士?我想我沒(méi)有辦法知道，但是有一個(gè)是肯定的，如果他再這樣下去，只會(huì)渾渾噩噩地度過(guò)他的一生。
還聽(tīng)說(shuō)有女生分這個(gè)男生為男神，我想知道現(xiàn)在的小孩子的眼光，是怎么了?居然以這種反派為之崇拜，我覺(jué)得那個(gè)女生也只是對(duì)王強(qiáng)同學(xué)打人罵人的行為覺(jué)得比較霸氣比較威武，就封他為男神，現(xiàn)在的小女生思想，完全扭曲了，已經(jīng)與社會(huì)不同，還認(rèn)為這種不尊重師長(zhǎng)的行為很棒。就算老師平時(shí)嚴(yán)厲些那也是為了學(xué)生好，再怎么苦口婆心也是希望學(xué)生能夠上普通高中，有一個(gè)好的大學(xué)可以讀，有一個(gè)好的未來(lái)。如果老師不想為學(xué)生好，那完全大可不必要求你認(rèn)真學(xué)習(xí)。對(duì)學(xué)生的教育，勸導(dǎo)只是希望學(xué)生能更好，還要遭到學(xué)生輕視老師。這么做對(duì)老師又沒(méi)有好處。
作為學(xué)生你，是否認(rèn)真聽(tīng)從家長(zhǎng)老師的教導(dǎo)，是否心中牢記自己的理想目標(biāo)，并且為了這些而奮斗，作為一個(gè)中學(xué)生，你更應(yīng)該懂事。同學(xué)們，難道不是嗎?落紅不是無(wú)情物，化作春泥更護(hù)花。我們應(yīng)該更加理解體諒老師家長(zhǎng)才對(duì)，為了自己的夢(mèng)想努力奮斗一切都還不晚。
當(dāng)然，值得一提的是，一位女學(xué)生對(duì)于此事的看法?！八查g成了我的男神?！蔽抑皇窍胄?，笑她的愚昧，分不清善惡是非，分不清道德理念。從她的這種心理來(lái)說(shuō)，她這一生，算是完了吧。可能，她也有對(duì)學(xué)校各種規(guī)定的束縛感到厭煩，也有點(diǎn)厭惡學(xué)校。對(duì)于王強(qiáng)大膽打破規(guī)定的舉動(dòng)，產(chǎn)生了崇拜的心理。只是，分不清善惡的心，終是會(huì)引人犯錯(cuò)的啊。
關(guān)于那名女生，我想一個(gè)人可以到這種對(duì)錯(cuò)不分，甚至盲目追從的境界，那么她的一些人生的價(jià)值觀必定是和常人有所不同的，她的逆反心理太過(guò)于盲目。這兩人如果不及時(shí)改正，將會(huì)釀下大錯(cuò)，應(yīng)及時(shí)的與教師進(jìn)行溝通，及時(shí)化解師生之間的誤會(huì)，避免矛盾變得更加尖銳。
雖然正處于青春期，有叛逆心是很正常的一件事，也有可能對(duì)學(xué)校的某些規(guī)則不滿。但畢竟人百分之30的知識(shí)來(lái)源與自己的老師啊!再怎樣也不能對(duì)老師不恭啊!但如果是湊熱鬧的話，那就另當(dāng)別論了。長(zhǎng)時(shí)期湊這種熱鬧的話，有兩種結(jié)果。1.被潛移默化地學(xué)會(huì)了一些不好的行為。2.可以用來(lái)告誡自己，以免這樣的情況在自己身上出現(xiàn)。
初中三年，正值青春年華的伊始。純真爛漫、精彩絢爛宛如夏花初綻。同時(shí)也是一個(gè)人的塑性期，在這期間什么都可能發(fā)生。學(xué)校是最有人情味和人間煙火味的地方，很多懵懂的情愫與思緒會(huì)在這里匯聚。且有很多人會(huì)感到迷茫和無(wú)助。在我看來(lái)沒(méi)有人可以不食人間煙火，所有人都會(huì)有自己的疑問(wèn)，只是是更應(yīng)該好好和老師、父母交流，唯有如此，我們才能更好的成長(zhǎng)。
從道德的角度來(lái)說(shuō)，這些學(xué)生沒(méi)有羞恥感，沒(méi)有道德感，沒(méi)有是非觀念。他們對(duì)待這件事的態(tài)度是完全錯(cuò)誤的。尊敬老師是我國(guó)傳統(tǒng)的美德，他不僅沒(méi)做到，而且還動(dòng)手打老師。他也許現(xiàn)在還不懂，可是等到他們長(zhǎng)大了，開(kāi)始工作掙錢(qián)了，就會(huì)對(duì)這件事感到后悔，那時(shí)已經(jīng)太晚了。
年輕氣盛，這并不是理由，只是不成熟的表現(xiàn)罷了。在這個(gè)年齡的我們要控制好情緒，要努力克制自己。即使有什么再大的委屈，也不能向老師出手。希望校園學(xué)習(xí)生活能在一個(gè)和平的環(huán)境中展開(kāi)，讓學(xué)校這篇凈土繼續(xù)持續(xù)下去。
如此惡劣的行為難道不應(yīng)引起我們的足夠重視與反思嗎?人世間最大的情感失衡，第一是在父母和子女之間，第二是在教師和學(xué)生之間，而當(dāng)后者意識(shí)到這點(diǎn)時(shí)，大多已無(wú)法彌補(bǔ)，希望在十幾年后，我們不要流下悔恨的淚水。同學(xué)們，讓我們時(shí)刻注意自己的言行，配合教師的工作，關(guān)心老師的生活，以一顆赤誠(chéng)的心去理解老師，把老師作為我們最敬重的人。
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