通過總結(jié)，我們可以從過去的經(jīng)驗中吸取教訓，改進自己的不足之處。總結(jié)是對工作和學習中所遇到問題進行梳理和解決的過程，能夠提高我們的專業(yè)素養(yǎng)?？偨Y(jié)范文適合作為寫作的參考，但不宜直接照搬。
高中軍訓培訓心得篇一
這直多天里的軍訓場上，幾乎是一成不變的風景：教官嚴肅的面孔，沙啞的口令聲，同學們貫徹長虹的喊叫聲以及額上晶瑩的汗水和濕透的迷彩服，高中軍訓作文。一切都是似乎那么單調(diào)，但這看似單調(diào)的風景，卻讓我我懂得了許多。
軍訓，首先教會我什么叫嚴肅，什么叫專注，雖說是學生軍訓，可教官們都拿出了100%的責任心?？?，那筆直的軍姿，那沙啞的口令能者多勞不在表現(xiàn)著教官們的用心良苦。一個部隊那么大，沒有嚴肅的作用與專注的態(tài)度，是絕不成方圓的。
軍訓，讓我深受真誠待人的感動，錄你走方陣踩到前面人腳跟，極尷尬的抱歉，別人微笑地說了句“沒關(guān)系”時，當你口渴至極而未帶水，別人為你遞上未擰開的礦泉水時；當你學不會一個動作，別人耐心教會你時……這一切，無不讓我心里在炙熱的陽光下，感覺到一陣陣清爽的風，給我更多的動力。
軍訓，讓我懂得的，太多，太多……。
聽著jolin的歌曲，想著明天的軍訓，有點莫明的高興。雖然在軍訓之前我已經(jīng)詢問過很多過來人，他們都告訴我很苦很苦，但我從他們甜蜜的表情中知道了他們的“虛偽”，也從他們都有的一句話中探出了究竟——雖然苦，但卻值得一輩子去留戀。
是嗎？軍訓真的那么美好嗎？我覺得自己還是有點不信，雖說現(xiàn)在心中很期待，但我知道是好奇心勝過內(nèi)心許多奇怪的想法，又或者是想證明師兄師姐們說的對不對，總之，一系列想法充滿了自己的腦子。也許，又或者，這還不是自己最真實的想法。唉，聽著jolin那么美好的歌《說愛你》我真的想不出心中為什么還有這么些奇形怪狀的想法。
不過，說真的，這次軍訓又好“特別”，因為根本沒有住宿，只能站在操場上對著酷熱的太陽熬著我們無聊的n個訓練，也許不會有打靶，不會有夜行軍——肯定沒有！感覺又好無聊。
這兩天似乎沒那么熱了，但要是明天很熱怎么辦？對啊，那不把我烤化了？！這個暑假已經(jīng)把我曬得跟古天樂沒什么兩樣了，要再黑點只不上要讓包公再世了！一想起這個頭就大，而且就算不怕黑也不能那么曬啊，又不是烤豬油?。ㄠ狡鹱彀停?。
算了，好好睡一個大頭覺算了！明天，軍訓場見！
高中軍訓培訓心得篇二
軍訓是學生生活中難忘的一頁，軍訓生活會給你的一生留下閃光的記憶。在短短軍訓生活里，有同學們辛勤的汗水和歡樂的笑聲融成的一首首青春五彩之歌。歌聲里有少年的昂揚斗志，有同學之間的甜蜜溫馨，有師生和教官間的真摯友誼，舉手投足之間，會觸發(fā)你很多感悟，促膝談心之時，你也能解讀許多生活的真諦。
——題記。
11月2日，我們五（3）班的同學們乘坐著大巴來到了目的地——西湖少年軍校，對于我們來講，這里的一草一木都那么的新奇。剛來時，一下就被這里簡樸的建設(shè)給吸引了，墻上的“流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉淚”、“我要訓練，我要吃苦，我要成才”等一句句格言每時每刻都在提醒我們：我們來到了這里，就要做一個像模像樣的小軍人！
11月3日，我們排著隊伍，穿過大馬路，來到了西溪濕地。一路上，我們興高采烈，滿懷著激情，一步一個腳印，走過人行道。要過馬路了，這時，所有的教官一面攔住了過往的車輛，一面招呼我們快過馬路，這時我深刻體會到了三句半里所說的：“住在軍校不想家，教官愛護像爹媽”。走了一半，我有些腿酸，可是看著大家都堅持下來了，我也咬咬牙，堅持到底，永不放棄。到了西溪濕地，我們唱著軍歌，我又想，難道唱著這些帶有思鄉(xiāng)情的歌，他們不會一次又一次的被觸動情感嗎？后來，從他們的口中得知，教官們是一年回一次家的！我震撼了：跟他們相比，我簡直做不到，他們能夠克服如此大的困難，也擁有克服困難的勇氣，實在令人敬佩！
高中軍訓培訓心得篇三
花兒的開落，時間的流逝。不知不覺我已經(jīng)成為長鴻高一的一員，每個新生都要過的第一個門檻——軍訓，我是既緊張又興奮。
軍訓缺少不了的當然是教官，我們教官方臉，炯炯有神的眼睛如同銳利的老鷹似的，任何細節(jié)都逃不過他的眼睛。黝黑的臉，讓人感覺很嚴肅。教官教我們的第一個動作是站軍姿，他要求我們頭要正，腰要直，雙手自然下垂，兩腳張開成60度，這時候教官更是集中精神挑我們不正確的姿勢。我記得第一天的軍訓動員大會，在教官嚴厲的目光下，我硬是一個小時一動不動。這時別提有多難受，突然我的眼睛一黑，手腳發(fā)麻就去休息了。
軍訓又苦又累，還記得第一次晨跑，我的痛苦與執(zhí)著，我相信我一生都會記得，軍訓有苦也有樂，凡事都是兩面的。
教官的幽默與風趣我想應(yīng)該是軍訓中不可多得的。而恰好我的教官就具備這一點。教官是北方人，有時說話參些北方語調(diào)，往往會把我們笑得人仰馬翻，軍姿也站不住了。還有精彩的就要數(shù)籃球賽了，左一個扣籃，右一個灌籃，惹得左右觀眾喝彩不止。精彩的籃球賽給我們又苦又累的軍訓增添了幾分歡樂。軍訓是我第一次體驗軍人生活，體會到他們訓練的艱苦，體會到他們報國的心愿，這段記憶將成為我永遠的回憶。在我們感到疲憊休息的時候，總能看到教官搞笑的一面，在教官的引領(lǐng)下，我們每一個人的臉上都微笑著，這微笑的力量，感動了周圍的一切，細細想想，幸福，快樂時常釀造著并蕩漾在我們的心中，只要我們用心去體會，用心去發(fā)覺，便能找到瞬間的幸福與快樂。
軍訓累不累?累!軍訓苦不苦?苦!軍訓甜不甜?甜!因為軍訓讓我們看到了軍人的風采，體會到了軍人的氣質(zhì)，同時軍訓也磨練了我們的意志。
嚴明的紀律，嚴格的要求，緊張的節(jié)奏，以及辛苦的訓練，這就是軍訓生活的幾大特點，“掉皮掉肉不掉隊，流血流汗不流淚”的格言已經(jīng)成為我心里面一個有震撼力的座右銘。
透過軍訓，我學會了如何去應(yīng)對挫折，如何在以后的人生路上披荊斬棘，如何去踏平坎坷，做到自制、自愛、自理、自強，走出自我的陽光大道，開創(chuàng)一片自我的天空來。我相信，它將使我終身受益，無論在哪個崗位上。
高中軍訓培訓心得篇四
在我們的人生路上，也應(yīng)該印滿一條自己腳步的路，即使那路到處布滿了荊棘，即使那路每上步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷，也得讓自己去踏、去摸索。因為我們有了獨特的思維，完整的性格和較穩(wěn)定的人生觀，正缺乏一種對意志的考驗。而軍訓就是對我們一次意志的考驗，我為我能夠堅持下來而感到自豪!
英國作家狄更斯說過：頑強的毅力可以征服世界上的任何一座高峰。軍訓很困難，困難是磨煉堅強意志的一塊磨刀石，堅強的意志總是在困難的磨礪中培養(yǎng)起來的。我們已經(jīng)長大了，有必要去經(jīng)受風雨的洗禮，在生活和學習中，認識自己，提高自己，完善自己。這樣我們眼前才會展現(xiàn)出美好的未來，否則，我們的前途是暗淡的，理想是遙遠的。
高中軍訓培訓心得篇五
今天剛來到農(nóng)村世界的軍訓基地，那里樹木掩映，房屋井然有序。唯一的缺點是我們分配的房間墻上有一個大洞。張振濤把手放在墻上，敲了敲門。原來是木頭做的墻！
我被分配到13號床，在下鋪。下鋪不太好，灰塵多，熱，但這些都不是問題。老雷（雷杰）被分配到10號床，上鋪；周曉（陳曉周）和小興（王興鵬）在202房間分道揚鑣，我們在倒數(shù)第二個房間，203房間。
收拾好行李，我們聚集在一所房子前，這似乎是垃圾桶被帶來的地方。
等了幾分鐘后，一個身材高大、眼神沉重的士兵大步向我們走來，做了自我介紹。他以后就是我們的教官，——李永寧教官！
到了晚上，班里有幾個人叫我們睡覺不要說話，劉安遠和那個“舍監(jiān)”卻半夜不停的說話，煩死了！
8月16日，星期四天氣：晴朗
今天，我們在烈日下訓練。第一天的訓練好辛苦。我無法想象接下來的幾天會發(fā)生什么。
教官李說，今天的主要練習就是站姿軍姿，稍息。我做了幾個輕松的動作，但是站在軍姿上做不出來。站了幾個小時后，我感到頭暈?zāi)垦！Ｖ車芏嗤瑢W都有類似癥狀。教官說，如果你覺得不舒服，可以休息一下。我想你昨晚沒睡好，所以沒有報告。
又訓練了半個小時，感覺很無力，同學看到我“不行”，給了我一個報告。教練把我?guī)У结t(yī)務(wù)室。醫(yī)生說是中文系，讓我很吃驚?！趺纯赡苁侵形南?？醫(yī)生說：“今天氣溫40多度，不中暑才怪。”
那是第一天。很難過。
高中軍訓培訓心得篇六
x月x日，是我開始走進新集體的第一天，也是我高中軍訓的第一天，這我體會到了在外面生活的辛苦。
一直聽長輩說：部隊是一個紀律嚴格的地方，軍營非常艱苦，在他們那個時候，光站軍姿就要練七、八天，真正要做到站如松、坐如鐘的境界。說實話，雖然我的軍訓時間比較短，我還是覺得像是魔鬼訓練營一樣，讓我不知不覺開始想家，開始哭了，也開始明白什么叫做“身在福中不知福”了。不過，我也覺得雖然軍訓很苦，但是苦中有樂，自己也得到了鍛煉。像不會洗衣服、睡懶覺等等，都在這里有所改正，一向比較懶、有喜歡拖時間的我在這里得到了極大的鍛煉。這次軍訓真的讓我變了一個人，改正了很多缺點，更重要的是讓我知道互相幫助、團結(jié)友愛的重要性，從不認識到認識，短短的時間讓我結(jié)識了許多的朋友，我很開心。
教官對我們很嚴格，但也很關(guān)心我們。立正稍息我們練了很長時間，但也在無形中改掉了我喜歡駝背的毛病。我開始相信姐姐的話。當兵的看似很威風，但他們付出的汗水是我們根本無法想象的。當他們有成就時都會很懷念過去，也會珍惜現(xiàn)有的成果。所以當我覺得很苦很累時，當教官對我嚴格要求時，我振作起來，因為我知道教官也是由當兵開始苦出來的，他們付出更多的汗水，我們這些小小的苦又算得了什么呢？我覺得自己應(yīng)該做得更好，雖然我常會因為沒有做好被批評，但只要是我努力做了，無論被批評還是被表揚都是值得的。
俗話說：十年寒窗苦。讀書盡管辛苦，可當兵的比我們更累、更苦，所以這些苦也就算不了什么了。不是說失敗是成功之母么？不是說先苦后甜么？不是說沒有最好只有更好的么？所以我會盡量做到最好。我也深深的知道教官的辛苦。通過這次高中軍訓我知道自己長大了、懂事了、讓我知道自己不再是一個小孩子，不應(yīng)該向家長撒嬌了。
有人說：人生下來第一件事就是哭，沒有笑的。上帝也許是不公平的，但他給了我們公平的時間和大腦；他注定人必須從苦到樂，不付出哪來的收獲？正如農(nóng)民種田一樣，春天播種，然后要施肥、治蟲等等，經(jīng)過一系列苦活、累活之后，秋天才會有收獲。所以，我們一定要不怕苦不怕累，只要能過去就能讓自己受益一輩子。你努力了，你收獲了，別人不能沾什么光，但你沒有收獲，別人就不會看得起你，你就會苦一輩子，所以我們一定要努力付出，付出越多就會有越多的收獲。所以高中軍訓雖苦，但收獲是不可估量的，也能為我們在人生道路上打下良好的基礎(chǔ)。
這次的軍訓讓我學會了獨立，改正了許多的缺點。我感謝這次的高中軍訓！
高中軍訓培訓心得篇七
為期五天的軍訓已圓滿落幕了，這是我班的第一堂特別的、與眾不同的、遠離教室、沒有課本的課，有的是“風一樣的行動，鋼一樣的意志，鐵一樣的紀律”，體驗著不同往日的生活，期盼著同學之間的友誼。這次軍訓給同學們都留下了深刻的印象。
隨著軍訓的開始，懶散了一個多月的學生很快就在這緊張的軍營中少了許多嬌嫩，多了一點吃苦耐勞;少了一些懶散度，多了一些緊張度，能按照軍營管理的要求，像個軍人一樣，做到一切行動聽指揮，整隊迅速，意志堅強、紀律嚴明。
在軍訓期間，同學們頭頂烈日，練習站軍姿、轉(zhuǎn)體、齊步走、正步走、跑步走等隊列動作。大家一個個都非常認真刻苦訓練，力求做得最好。如學習站軍姿，在烈日的照射下，非常整齊地站在滾燙的水泥地上，一個個筆直地站著，抬頭、挺胸、收腹，五指并攏緊貼褲縫，豆大的汗珠從臉頰上流下也紋絲不動，真的達到了站如松的境界。
隨著內(nèi)容增加，難度增大，同學們毫不畏懼，以最認真的態(tài)度進行刻苦的訓練，努力做到：動作規(guī)范、有力、整齊、不怕曬、不怕累。在“流血、流汗、不流淚”的口號下，從第一天的亂七八糟到一日比一日的整齊、規(guī)范，努力達到最好。
在軍訓期間，涌現(xiàn)了許多感人的事情，如：__同學晚上走樓梯不小心扭傷了腳，腫的比較厲害，但是她輕傷不下火線，堅持訓練。學生身體有點不舒服，老師讓他們休息，但是他們都說沒事，我能堅持。
堅持，一切皆有可能。
高中軍訓培訓心得篇八
培訓和軍訓都是一種訓練和鍛煉的過程，無論是在學術(shù)還是在軍事方面，都可以讓人們獲得更多的知識和技能。在這兩種訓練中，我從中獲得了很多不同的經(jīng)驗和體會。以下是我對于培訓和軍訓的心得和體會。
第一段：培訓和軍訓的重要性。
培訓和軍訓都是重要的過程，無論是在學術(shù)還是在軍事方面。培訓可以提供必要的知識和技能，幫助我們在特定領(lǐng)域中取得進步。軍事訓練可以培養(yǎng)我們的紀律性和團隊合作能力，加強身體素質(zhì)和心理素質(zhì)。這些訓練對于個人的成長和職業(yè)發(fā)展都非常重要。
第二段：培訓的價值。
通過培訓，我學到了很多有用的知識和技能。例如，在專業(yè)培訓中，老師們傳授了我們各種理論和實踐技巧，使我能夠更好地應(yīng)對現(xiàn)實中的挑戰(zhàn)。此外，培訓還提供了與其他學員分享經(jīng)驗和交流思想的寶貴機會，這對于拓寬視野和培養(yǎng)創(chuàng)新能力也是非常重要的。
第三段：軍訓的好處。
軍訓不僅可以鍛煉身體，還可以培養(yǎng)紀律性、團隊合作和心理素質(zhì)。在軍事訓練中，嚴格的紀律要求使我們能夠更好地管理時間和任務(wù)，學會自律和自我管理。在團隊合作訓練中，我們學會了和他人合作，學會聆聽和尊重別人的意見。在面對壓力和挑戰(zhàn)時，軍訓也能幫助我們建立更好的心理素質(zhì)，培養(yǎng)堅韌和毅力。
通過參加培訓和軍訓，我逐漸意識到自己的潛能和能力。我意識到，只要付出努力和堅持不懈，就能夠?qū)崿F(xiàn)自己的目標。培訓和軍訓也提高了我的自信心和自尊心，使我更加清楚自己的優(yōu)勢和短處。此外，這些訓練還加強了我的團隊合作能力和溝通技巧，使我更容易與他人建立良好的關(guān)系。
第五段：未來的展望。
培訓和軍訓對未來的發(fā)展具有重要的意義。通過培訓，我能夠獲得更多的知識和技能，為將來的職業(yè)發(fā)展打下堅實的基礎(chǔ)。通過軍訓，我將成為一個更加自律、勇敢和團結(jié)的人，這些品質(zhì)在未來的職業(yè)生涯中都是非常寶貴的。培訓和軍訓幫助我塑造了積極的人生態(tài)度和價值觀，使我能夠面對未來的挑戰(zhàn)并取得成功。
總結(jié)：
通過培訓和軍訓，我不僅獲得了很多知識和技能，還培養(yǎng)了紀律性、團隊合作和心理素質(zhì)。這些訓練對于個人的成長和職業(yè)發(fā)展都非常重要。培訓和軍訓讓我更加了解自己，并為未來做好準備。我相信，在將來的生活中，我將能更好地應(yīng)對各種挑戰(zhàn)，并取得更多的成功。
高中軍訓培訓心得篇九
整整14天的軍訓終于過去了，相信這次軍訓對很多人都是一次難忘的經(jīng)歷。在這14天中我們苦過累過哭過也笑過，但是當看到14天后的自己的時候才會發(fā)現(xiàn)這一切都值得，梅花香自苦寒來，保劍鋒從磨礪出。
軍訓，多么叫人望而生畏的一個名詞，它意味著的不只是5天烈日下的暴曬，考驗的不只是一幫新生的身體素質(zhì)。早上6:55分，本來還應(yīng)該在自家享受著空調(diào)，躺在床上嗚呼大睡的我，如今卻要在太陽炙烤得火燙的跑道上看教官那張沒有表情的臉和接受以前從未有過的極其艱苦的訓練。首先是站軍姿。一個看似簡單的動作，我們卻要花上一整天的時間去練習，去領(lǐng)會。豆大的汗珠開始在額上密布，從臉間滑落?？墒菦]有教官的命令，我們必須紋絲不動。接下來是一連串的動作練習：立正、稍息、敬禮、齊步走。要做完這些，我從來就不覺得是件難事。可是教官卻讓我們一遍又一遍的重復(fù)這些枯燥乏味的動作。第一天，我們流汗了；第二天，盡管涂了很厚的防曬霜，我還是看到自己明顯變紅了的手臂，感受到脖子后那股火辣辣的刺痛感；第三天，我的肩膀累了，腿酸了，腳痛了；可是第四天，我感覺之前的疲勞感在一點點的消失。我學會在烈日下挺拔，即使在暴雨突降的瞬間，也不會去躲閃。
軍訓的確很苦，但是它有很甜，甜得你深深陶醉，像一杯如斯醇香的.奶茶，令人回味不已。它也很美，美到讓人流連忘返，不忍抽身，誰能說它不是歡笑與淚水交織的笙歌？軍訓的日子里，我才發(fā)現(xiàn)，原來每個人的臉蛋都是那樣的可愛，每個人的心靈都是那樣的純潔。
我想這次軍訓會帶給我們很大的改變，我們在大學的環(huán)境下，天天躺在宿舍里，玩手機，點著外賣，而軍訓這幾天吃的簡單，訓練艱苦，還沒有手機，這對于我們大一新生是個突破，也讓我們認識到我們可以這么強大，對于我們今后來說，軍訓都是一個不能忘記的記憶。
高中軍訓培訓心得篇十
我有幸參加了礦舉辦的全員軍事化訓練第四期培訓，度過了緊張而又愉快的七天時光。也將成為我生活中的一段難忘的經(jīng)歷，不僅在身體上得到了一次鍛煉，在思想上也得到了深刻的教育和升華。眾所周知，軍隊有嚴格的紀律，軍人有鋼鐵般的意志，所以才使軍隊步調(diào)一致，鑄就了鋼鐵長城。企業(yè)不是軍隊，但企業(yè)是一個團隊。企業(yè)的成敗興衰也要取決于這支團隊的戰(zhàn)斗力。當今時代，我們追求的不再是個人英雄主義，而是團隊的整體實力，企業(yè)的軍訓無疑是鑄就一支優(yōu)秀團隊的有效手段。俗話說：軍人以服從命令為天職。那么一個企業(yè)又何嘗不應(yīng)該這樣，企業(yè)再好的決策，再好的經(jīng)營理念，如果沒有強有力的執(zhí)行也永遠是空談。一個企業(yè)有高效的執(zhí)行力，就可以很快的將企業(yè)的決策落到實處。這些不都是我們要從軍訓得到的東西嗎。軍訓不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志。在軍訓中，很苦很累，但這是一種人生體驗，戰(zhàn)勝自我，鍛煉意志的最佳良機。心里雖有說不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變成黑黝黝的，但這何嘗不是一種快樂，一種更好地朝人生目標前進的勇氣，更增添了一份完善自我的信心！訓練場上不但有我們整齊的步伐，也有我們陣陣洪亮的口號聲，更有我們那嘹亮的軍營歌曲。短暫而又充實的軍營生活，讓我們彼此更加認識了自己，教官在耳邊的諄諄教導(dǎo)，讓我們懂得很多，細心很多，讓我們更加體會到：作為一名軍人，要時刻嚴格要求自己，做好準備。全神貫注與力量集于一身，隨時接受上級下達的各種指令，以軍人的姿態(tài)與心態(tài)去面對一切。作為一名百合人，更應(yīng)該為之感到自豪，因為有了百合的力量，將我們推向更高一個浪潮，因為有了百合的殷切期望，我們才會有了勇氣挑戰(zhàn)極限！百合所給予我們的遠遠超乎我們想要的，沒有完美的個人，只有完美的團隊，只因此，我們便要更加嚴格要求自己，打造鷹一樣的個性。
通過7天的訓練和學習，確實讓我收獲不少，感慨頗多。其實，一個人的社會閱歷并不是工作和生活的障礙，好的心態(tài)才是工作的動力和源泉。軍訓，讓我感悟到，如何去面對生活和工作，智慧去工作，為鮑店煤礦安全生產(chǎn)作出自己的一份力量。
高中軍訓培訓心得篇十一
美容院拓展客源的另一種有效方法，就是充分利用免費體驗卡或友情卡，比經(jīng)由小道消息進行宣傳又前進了一大步，它的主要好處就是美容院可以采取積極、主動的方式拓展新客源。其具體操作方式為：將事先制作好的免費體驗卡派發(fā)給目標消費群，讓顧客通過對美容院服務(wù)、技術(shù)、產(chǎn)品的體驗，加深對美容院的了解和認識，使她們從一次消費的客人逐漸成為忠實消費者。
獨具特色的營銷推廣活動。
現(xiàn)代社會，人們獲取資訊的渠道十分廣泛，因此“酒好還要賣吆喝”。根據(jù)美容院的實際情況，開展具有本店特色的營銷推廣活動，贏得顧客良好的口碑，是現(xiàn)代美容院拓展客源的一個必要途徑。所以一個店面的宣傳，也是很重要的。香閣伊人美容院機構(gòu)，整合網(wǎng)絡(luò)，雜志，電視等多媒體化推廣方案，打造三位一體的品牌宣傳!因此，對于美容院而言，拓展客源最根本、最重要的方法應(yīng)該是通過店內(nèi)日常豐富多彩、獨具特色的營銷推廣活動，向顧客宣傳美容新技術(shù)、新產(chǎn)品，提供專業(yè)顧客留下良好的印象，來加強口碑的宣傳效果。
組織化的顧客管理。
目前大多數(shù)美容院都是以區(qū)域內(nèi)的顧客為主要對象進行經(jīng)營，所以確保顧客來店的穩(wěn)定性很重要。為了確保固定客源的長期保持，不妨實行顧客會員制度，以謀求固定的組織化。組織顧客的方法有：一般會員制度;入場券會員制度;友情卡會員制度;美容講座會員制度等。店面要定期的做一些養(yǎng)生會，沙龍會等!此外，在維護固定客源的同時，還要下功夫開拓新客源。在通常情況下，美容院的固定客源每年必須遞增10%左右，這是美容院保持生意興隆的關(guān)鍵。
高中軍訓培訓心得篇十二
培訓是一種重要的學習方式，不僅僅是為了獲取知識和技能，更是為了培養(yǎng)自身的綜合素質(zhì)和能力。無論是在學校、企業(yè)還是軍隊，培訓都是不可或缺的一環(huán)。而軍訓作為一種特殊形式的培訓，更是讓人難忘。我剛參加完一次軍訓，對于培訓的重要性和心得體會深有感觸。
第二段：軍訓是磨煉意志的良機。
軍訓不僅是一種身體上的鍛煉，更是對意志力的考驗。在軍訓中，我們需要嚴格遵守紀律，服從指揮，完成各種任務(wù)。每天早晨，清晨的冷風吹在臉上，讓人感到格外的清醒。而嚴厲的口令、緊張的訓練，讓我們時刻保持警惕和集中注意力。通過長時間的軍事訓練，我學會了堅持不懈、戰(zhàn)勝困難的精神。這種精神不僅對于軍事訓練有益，對于日后的生活、學習、工作中也是必不可少的品質(zhì)。
第三段：培訓是開拓眼界的契機。
在培訓中，我們常常能夠接觸到一些新的事物和概念。無論是學校的課程安排、企業(yè)的培訓材料還是軍隊的軍事理論，都是催人奮進的動力。通過對這些知識的學習和理解，我們能夠不斷提升自身的素質(zhì)和能力。培訓還可以幫助我們拓寬視野，認識到自己在各個方面的不足，從而激發(fā)我們不斷提高的欲望。在這次軍訓中，我學到了很多實用的技巧和方法，這些都將對我日后的生活和學習帶來很大的幫助。
第四段：培訓是團隊合作的熔爐。
培訓強調(diào)的不僅僅是個體的發(fā)展，更是團隊的合作和協(xié)調(diào)。在一次次的集體活動中，我們需要與同伴們相互配合，互相支持。我們在遭遇困難和挫折時，能夠攜手共進，共同努力解決問題。在這個過程中，我們不僅建立了親密的友誼，還培養(yǎng)了一種樂于助人、團結(jié)合作的精神。團隊合作讓我們感受到了集體的力量，同時也認識到個人的價值和作用所在。這將對我日后的職場生涯產(chǎn)生持久的影響。
第五段：培訓是成才的階梯。
培訓是我們成長的階梯，是我們踏出象牙塔的橋梁。通過培訓，我們不僅能夠積累知識，提高能力，還能夠培養(yǎng)自身的自律性和自信心。在培訓中，我們要時刻保持冷靜和堅定的意志。只有通過不斷的努力和錘煉，我們才能夠在激烈的競爭中脫穎而出。無論是在學業(yè)、事業(yè)還是人生道路上，培訓都是我們成為出色人物的必經(jīng)之路。
總結(jié)：
培訓和軍訓無疑是對個人的一次磨礪和鍛煉，通過參與，每個個體都可以體會到成長的喜悅和收獲的滿足。無論是面對困難還是創(chuàng)新，培訓使我們學會了如何去應(yīng)對和解決問題。我相信，通過培訓，我們每一個人都能夠成為更好的自己，為社會的發(fā)展和進步做出更大的貢獻。
高中軍訓培訓心得篇十三
在我心中，培訓軍訓一直是充滿挑戰(zhàn)的過程。入營初期，我們經(jīng)歷了一系列艱難的訓練，例如長時間的體能操練和嚴格的軍事課程。在這個過程中，我學會了堅持和互相幫助。盡管我們都有過痛苦和困惑的時候，但集體的鼓勵和教官的指導(dǎo)，使我們漸漸適應(yīng)了這樣的生活。我從中領(lǐng)悟到，只有付出辛勤的努力，才能夠在困難中找到突破的機會。
第二段：團結(jié)合作的重要性。
培訓軍訓讓我更加深刻地理解到團結(jié)合作的重要性。在軍訓過程中，我們經(jīng)常組成小組進行各種任務(wù)和訓練。因此，大家的合作至關(guān)重要。在每一次集體活動中，我們必須互相支持和鼓勵，讓每個人都能發(fā)揮出自己的潛力。通過這樣的團隊合作，我漸漸體會到了集體智慧的偉大，并明白了如果一個組織或團隊不能緊密地團結(jié)在一起，就難以實現(xiàn)優(yōu)秀的成果。
第三段：參軍讓我的性格發(fā)生了變化。
培訓軍訓有點像一種磨礪的過程。通過接受軍事化的訓練，我意識到個人的性格和毅力也在不斷得到鍛煉和塑造。軍訓讓我變得更加堅毅和勇敢，學會了在困難和壓力面前保持冷靜。在面對挫折和困難時，我不再輕易放棄，而是積極思考和努力克服。這種積極向上的心態(tài)也讓我在面對生活中的各種問題和困難時，更加從容和堅定。
第四段：培訓軍訓對我未來的影響。
通過培訓軍訓，我開始認識到對自己負責和鍛煉自我的重要性。軍訓不僅僅是為了成為一名合格的軍人，更是讓我明白了自律和自我管理的重要性。在軍訓期間，我們必須按時起床、按時吃飯，嚴格遵守規(guī)章制度。這種嚴格的要求培養(yǎng)了我們的紀律性并讓我更加關(guān)注時間管理和責任心。這些為我未來的職業(yè)和人生發(fā)展奠定了堅實的基礎(chǔ)。
第五段：對友情和生活的感悟。
通過與同伴們的相處，我更加意識到了友情的珍貴。在培訓軍訓中，我們攜手度過了許多人生中難忘的時刻，彼此之間建立了深厚的感情。這些友情是我寶貴的財富，我相信它們將伴隨著我走過人生的每一段旅程。同時，軍訓也讓我學會了珍惜生活中的每一個細節(jié)，并懂得為自己的目標去努力。我相信，通過培訓軍訓，我可以更加堅定地面對未來的挑戰(zhàn)。
總結(jié)：
培訓軍訓是一次讓我收貨頗豐的經(jīng)歷。通過這段磨練和鍛煉，我學到了許多永遠銘刻在我心中的東西。無論是困難的挑戰(zhàn)還是珍貴的友情，都讓我受益終身。我相信，培訓軍訓的種種心得和體會，將會在我未來的職業(yè)生涯和個人成長中發(fā)揮著巨大的作用。培訓軍訓讓我變得更加堅韌，更加懂得珍惜和努力，這是我人生中一段寶貴且難忘的經(jīng)歷。
高中軍訓培訓心得篇十四
第一段：引言（150字）。
每個人在經(jīng)歷培訓或軍訓時都會有不同的心得體會，這些體會在很大程度上會影響我們的成長和未來的發(fā)展。我也有過這樣的經(jīng)歷，不同的訓練，不同的感受，今天我想與大家分享我的一些心得體會。
第二段：培訓體會（250字）。
在我上大學的時候，我參加了一次為期一個月的培訓，這個培訓不僅讓我感受到了緊張的氣氛，更讓我明白了自己的優(yōu)缺點。在這個培訓中，我們需要相互合作，共同完成任務(wù)，看似簡單的任務(wù)中卻充滿了挑戰(zhàn)，需要大家發(fā)揮自己的智慧和能力。在培訓的過程中，我通過與隊友們的溝通和合作不斷調(diào)整自己的工作方式，這讓我明白了一個道理：與人相處要學會適應(yīng)他們；當然，同時也讓我感受到了團隊的力量。
參加軍訓是我的一個特別的經(jīng)歷，四個月的時間，我了解了很多從未接觸的東西。在軍訓中，我們不僅進行了站軍姿、跑步等基本訓練，還參加了反恐演習和野外生存等高難度訓練。在軍訓過程中，我深刻的體會到了紀律的重要性，因為一個人的任性可能會導(dǎo)致整個集體的受罰。同時，我也知道了堅持的重要性，因為耐心與毅力可以讓我們渡過任何難關(guān)。通過訓練，我對自己的體質(zhì)、精神素質(zhì)流在體驗和了解。
第四段：培訓與軍訓的異同（300字）。
在培訓和軍訓中，無論是目的、內(nèi)容還是方式都有不同之處。培訓中，我們主要學習的是一些專業(yè)技能，以此來提高我們的工作能力；而軍訓則是通過體能訓練、紀律訓練等內(nèi)容，來鍛煉官兵的身體和心理素質(zhì)，以期提高部隊的整體作戰(zhàn)素質(zhì)。但就我個人而言，培訓和軍訓有很大的共同點，即需要我們學會和別人相處、共同合作，改變自己的行為和思考方式，以達到最佳的學習效果和團隊效率。
第五段：結(jié)語（250字）。
在培訓和軍訓中，我們都需要認真對待，體會其中的精髓所在。無論是專業(yè)技能的提高，還是身體和心理素質(zhì)的鍛煉，都是我們成長的一部分。領(lǐng)悟和接納這樣的經(jīng)歷，能讓我們更加全面地認識自己、提高自身素質(zhì)，讓我們以更好的狀態(tài)去面對未來的挑戰(zhàn)。通過這樣的經(jīng)歷，我相信我會更加堅定自己所追求的目標，為自己的未來打下更好的基礎(chǔ)。
高中軍訓培訓心得篇十五
星期三我們?nèi)垗彽膱@山基地軍訓。同學們很激動，很心奮。想去看看軍人的生活。
第二天，同學們一大早就來到班上。吃完早餐后，教官和老師就帶我們上車了，在車上教官自我介紹說：“我是你們的教官，你們可以叫我馬教官。旁邊這位叫曹老師。你們要聽她的話，不聽她的話就是不聽我話。”
在園山基地有許多活動比方說：“閃電報數(shù)、飛奪瀘定橋等活動，但讓我最難忘的有兩件事。第一件事”野炊“。為什么說野炊是我最難忘的事，因為能吃到我們親手做的菜。雖然沒有像媽媽做的那么好吃，但是也有一番風味。第二件事是”吸管建塔“這個塔是我們同心協(xié)力做出來的。雖然這個”塔“不高，但是很堅固。我們還得了第一名，同學們都一蹦三尺高。
回到家我想：”那三天訓練非常辛苦，我們還留下了許多汗水和淚水，但是讓我變得更堅強，更有責任感。
軍訓體會。
高中軍訓培訓心得篇十六
從最基本的立正，稍息到最后最難的正步走，教官詳細地說，生動地演示，帥氣的動作讓人十分傾佩。接著便輪到我們了，反復(fù)地練習，認真地模仿，汗水流呀不停?？墒牵瑸樯哆€是不像?面對同學們的一臉郁悶，教官笑了笑說，慢慢來，練久了好看了。
最痛苦是軍姿站立，就站在太陽底下，站著跟一個木頭樁子一樣，一動也不動，教官說，就是蚊子要你們也不能動。
軍訓期間的我們每天都腰酸背痛，怨聲載道。走路的姿勢是僵直的，因為害怕不小心動到神經(jīng)，會更痛，但訓練是就不得不教官說哪樣走了，好悲摻的說。
有一次，同學們把年輕氣盛的教官惹火了，我們便被罰邁著腳，踩著正步走了400米長的操場4圈。完事后，腳幾乎不能走路。同志們這是血的教訓，它告訴我們最好不要把教官惹火了，不然最痛苦的會是我們。這天晚上，同學們躺在床罵教官變態(tài)。
五天半的軍訓總算結(jié)束了，我們也將跟教官說再見，盡管在軍訓中我們和教官有摩擦，但在告別的時候，我們卻對他十分不舍。
高中軍訓培訓心得篇十七
學生軍訓，是我國提高全民國防意識和加強國防后備力量建設(shè)的重要環(huán)節(jié)，是全民國防教育的基礎(chǔ)。x天以來，教官們按照軍營的統(tǒng)一要求，認真施訓，盡職盡責。以堅定的政治信念、出色的組織能力、嚴明的組織紀律和過硬的軍事素質(zhì)，展示了人民子弟兵文明之師、威武之師的良好形象，教育了剛剛跨入高中校門的莘莘學子，為他們上好了至關(guān)重要的第一堂課。在訓練中，教官們言傳身教，教得認真、細致、耐心，對每一個動作都一絲不茍地做好示范，不厭其煩地指導(dǎo)、糾正，受到了同學和老師們的稱贊和愛戴，成為全體新同學學習的榜樣。
在軍訓期間，同學們頭頂烈日，練習站軍姿、轉(zhuǎn)體、齊步走、正步走、跑步走等隊列動作。大家一個個都非常認真刻苦訓練，力求做得最好。如學習站軍姿，在烈日的照射下，非常整齊地站在滾燙的水泥地上，一個個筆直地站著，抬頭、挺胸、收腹，五指并攏緊貼褲縫，豆大的汗珠從臉頰上流下也紋絲不動，真的達到了站如松的境界。隨著內(nèi)容增加，難度增大，同學們毫不畏懼，以最認真的態(tài)度進行刻苦的訓練，努力做到：動作規(guī)范、有力、整齊、不怕曬、不怕累。在“流血、流汗、不流淚”的口號下，從第一天的亂七八糟到一日比一日的整齊、規(guī)范，努力達到最好。在軍訓期間，涌現(xiàn)了許多感人的事情，如：張如意同學晚上走樓梯不小心扭傷了腳，腫的比較厲害，但是她輕傷不下火線，堅持訓練。張沖、蔣禎等學生身體有點不舒服，老師讓他休息，但是他們都說沒事，我能堅持。有的學生在日記中寫到，在訓練中有時身體真的有點支撐不住了，但看到周圍的同學一個個精神抖擻地頑強地堅持著，所以也堅持了下來。
軍訓結(jié)束了，但它的影響是深遠的。在以后緊張的學習生活中，希望同學們以這次軍訓為起點，做到以下幾點。
一、要樹立遠大理想，培養(yǎng)科學的世界觀、人生觀和價值觀，積極參加社會主義道德建設(shè)，把“愛國守法、明禮誠信、團結(jié)友愛、勤儉自強、吃苦耐勞”這二十個字作為我們的行動指南。
二、繼承和發(fā)揚軍隊的優(yōu)良傳統(tǒng)和作風，嚴于律己，遵守《中學生守則》和《中學生日常行為規(guī)范》，遵守學校各項規(guī)章制度，同學之間禮讓謙和，言談舉止文明禮貌，積極參加社會實踐活動和校內(nèi)外各項集體活動，樹立集體觀念，做文明學生，創(chuàng)文明寢室，爭文明班級，建文明校園。
三、要珍惜三年的學習生活，珍惜青春的黃金時期，努力拼博、奮發(fā)進取，在學習生活中鍛煉自己、塑造自己、展示自己，把自己培養(yǎng)成為一名合格的中學生。
高中軍訓培訓心得篇十八
許多人都說：“軍訓使我們學會了去面對，去克服，即使前方是重重的高山?！蔽屹澩@句話，烈日下，我們永不言棄的汗水便是最好的回答?？绍娪枙r我們所得到的，難道只是這克服困難的勇氣和毅力嗎?不是，還有比這更可貴的!
汗水早已將背濕透，只依稀聽見教官的口令“一二一，一二一”和四周粗粗細細的不成調(diào)子的喘氣聲。真累!現(xiàn)在的我真想一屁股坐在地上，痛痛快快地喝上幾口水來?？晌抑肋@并不現(xiàn)實，教官似乎沒有要停下來休息的樣子。不是教官太嚴厲，我們做的確實不好。正步走擺臂練習，瞧，這高高低低的手，從旁邊看過來，多不整齊!我在心里直犯嘀咕：“真是的，怎么就不能齊一點兒呢?照我的做，一定能做好!”
接下來其他班的與我們班比賽?？粗思业年犖槿绱苏R，我的心中充滿了不甘，但更多的是不解，為什么人家的隊伍可以做到如此整齊，而我們就不行呢?教官告訴我們：“當我們在行進中，我們需要用余光去看兩側(cè)的人，盡量將自己的動作與其他人相一致，因為在這里，我們是一個整體?！?/p>
是呀!我們是一個整體!在這個整體之中，我們無法單靠一個人去完成我們的任務(wù)。就像是一根根分散著的繩子，單單一根繩或許連一把尺子的長度也比不上。但如果將它們連在一起，它的長度就是我們無法想象的了。我們所欠缺的就是團結(jié)!也正是因為我們的不團結(jié)，我們的心仍然不在一塊，我們的動作才做不到整齊。
大家也似乎都明白了。在接下來的訓練中，我們的動作變得越來越整齊，我們的步伐也變得越來越一致…….
每個人都知道，在一個好的集體之中，團結(jié)是至關(guān)重要的。而在我們的未來道路中，我們將會進入一個個不同的，大大小小的集體。在那里，我們只憑自己的能力是不夠的，但也不要因自己的能量微弱就暗自神傷。因為一根蠟燭的光是微弱的，也許無法照亮一間屋子，但若是將所有的蠟燭一起點燃，那么，照亮的就不僅僅是一間屋子了，而是整個黑暗。
【本文地址：http://www.aiweibaby.com/zuowen/15316557.html】
