深入分析如何保持身體健康，建立健康的生活方式是現(xiàn)代人需要面對的挑戰(zhàn)?？偨Y(jié)范文的集合是為了展示總結(jié)的多樣性和靈活性，以便大家在寫作時(shí)能夠有更多思路和創(chuàng)意。
冬天國旗下的講話演講篇一
我想大家都非常期待快點(diǎn)過完這一周，因?yàn)橛虚L假。即將到來的是我們建國68周年的國慶，也是中秋賞月、舉家團(tuán)圓的日子，我們在歡度國慶、中秋團(tuán)圓的時(shí)候，是否會想到，家國兩相依，有國才有家。說到我們的祖國，我會想到這樣一些詞：風(fēng)景如畫、歷史悠久、自強(qiáng)不息、繁榮昌盛。
我自豪，祖國風(fēng)景如畫。她有三秋桂子十里荷花的嫵媚，也有五岳獨(dú)尊的高峻;她有夜泊水鄉(xiāng)的寧靜，也有萬里長城的雄壯。當(dāng)岳飛歌詠著“八千里路云和月”的時(shí)候;當(dāng)蘇軾放言“大江東去”的時(shí)候，慨然“江山如此多嬌”的時(shí)候，我怎能不自豪!
我自豪，祖國歷史悠久。五千年的風(fēng)雨歷程，沉淀了文明古國的精髓，獨(dú)具特色的語言文字、開創(chuàng)先河的《詩經(jīng)》《離騷》、充滿情懷的唐詩宋詞、扣人心弦的歷史名著、名揚(yáng)世界的四大發(fā)明，無不展示出中華民族的博大精深，我怎能不自豪!
我自豪，祖國自強(qiáng)不息、繁榮昌盛。在近代，面對西方列強(qiáng)的刀槍火炮，我們英勇抗?fàn)?、屹立不倒。在昨天，面對大雪?zāi)、大地震，我們守望相助、眾志成城。在今天，面對全球化浪潮，我們只會更加步履堅(jiān)定，昂首向前。此刻，我可以在瞬間想到無數(shù)個(gè)關(guān)鍵詞：“一國兩制”、港澳回歸、第二大經(jīng)濟(jì)體、美國最大債權(quán)國、g20、一帶一路;養(yǎng)老保險(xiǎn)、合作醫(yī)療、精準(zhǔn)扶貧、全面小康;“兩彈一星”、量子衛(wèi)星、載人航天、“天宮二號”、“蛟龍?zhí)枴?、高鐵、國產(chǎn)大飛機(jī)、中國天眼;奧運(yùn)會、亞運(yùn)會、2022冬奧會、孔子學(xué)院，等等。還記得的利比亞撤僑行動，我國共有3.5萬余人，在9000公里外的異國他鄉(xiāng)，僅用10天就完成了全部撤離。尼泊爾地震，中國國航飛機(jī)第一個(gè)抵達(dá)尼泊爾。也門撤僑行動，中國第一次使用武裝軍艦從外國撤僑。正如電影《戰(zhàn)狼2》中所說：“中國護(hù)照不能讓你到達(dá)世界上每個(gè)地方，但他能讓你從世界上任何一個(gè)地方回來。當(dāng)你在海外遭遇危險(xiǎn)，不要放棄!請記住，在你身后有一個(gè)強(qiáng)大的祖國!”還有暑假旅行的親身經(jīng)歷，巴厘島的很多景區(qū)、商店，他們不收美金，只收本國貨幣和人民幣，原因是人民幣的匯率最穩(wěn)定，沒有風(fēng)險(xiǎn)。面對如此發(fā)展迅猛、繁榮昌盛的祖國，我怎能不自豪!
祖國日新月異的進(jìn)步，靠的是什么?靠的是中國速度、中國力量和中國智慧，靠的是你和我，每一個(gè)中國人不負(fù)時(shí)代的擔(dān)當(dāng)。此刻，我們更應(yīng)該捫心自問，我們能為國家做點(diǎn)什么?我想我們更應(yīng)該用自己的實(shí)際行動來表達(dá)對祖國的熱愛。
冬天國旗下的講話演講篇二
各位領(lǐng)導(dǎo)，敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：早上好!
今天國旗下講話的題目是《創(chuàng)建安全文明校園》。
學(xué)校安全重于泰山，一個(gè)安全文明的校園更會讓我們舒心。但我們也時(shí)常會聽到一些不和諧的聲音,學(xué)校安全事故頻頻發(fā)生。這些教訓(xùn)無論發(fā)生在誰的身上，都會給受害者人身造成傷害、甚至死亡;會給受害者家庭造成極大的損失;會給學(xué)校正常教學(xué)秩序造成混亂;會給社會造成不穩(wěn)定影響。
有關(guān)專家認(rèn)為，通過教育和預(yù)防，80%的中小學(xué)生意外傷害事故是可以避免的。如果我們平時(shí)重視交通安全，遵守交通規(guī)則，就不會出現(xiàn)交通事故，起碼可以減少;假如我們注意飲食衛(wèi)生，不食路邊攤點(diǎn)不衛(wèi)生食品，就不會發(fā)生食物中毒;假如我們不從樓梯的扶手上下滑，上下樓梯靠右行，假如我們課間不追逐打鬧，不翻爬院墻，不用石子亂砸……我們就會少發(fā)生，甚至不發(fā)生流血事件。至少會想到：這些傷害事件是能避免的。安全第一，警鐘常鳴，希望我們每一個(gè)學(xué)生都要做到：
(1)做好防病工作。秋冬季是多種傳染病流行的季節(jié)，要注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，勤通風(fēng)，勤鍛煉，不暴飲暴食。堅(jiān)決杜絕購買路邊小吃，流動攤販的食品，以免發(fā)生食物中毒和誘發(fā)腸道傳染病，有病要及時(shí)到醫(yī)院就診。。
(2)遵守交通規(guī)則，注意交通安全，騎車同學(xué)要不騎英雄車，騎車不帶人,步行同學(xué)過馬路時(shí)要走斑馬線,穿過馬路要左右看看,主動避讓機(jī)動車輛，謹(jǐn)防意外事故發(fā)生。
(3)安排好作息時(shí)間，既要學(xué)習(xí)好，又要休息好。適當(dāng)進(jìn)行健康有益的活動?；顒忧耙龊脺?zhǔn)備工作，要遵守運(yùn)動規(guī)則，注意自我保護(hù)。
(4)不和生人搭訕，防止壞人拐騙，做到生人的話不聽、事不做、路不帶、東西不拿。
(5)不允許玩火、玩電，防止人身傷害，防止意外事故發(fā)生。課間不追逐、不打鬧，上下樓梯靠右行，不從樓梯的扶手上上下滑，行至拐彎處，要放慢腳步，預(yù)防相撞。
(6)愛護(hù)校園，保持環(huán)境衛(wèi)生。我們經(jīng)?？吹皆S多學(xué)生在校園里的各個(gè)角落撿拾果皮紙屑;用自己的雙手去保護(hù)了校園環(huán)境的優(yōu)美。但是，我們也經(jīng)常看到一些我們不愿意看到的情景：操場上、樓梯上、走廊上有紙屑、食品袋。再看草坪，有的同學(xué)在肆意踐踏，學(xué)校的綠化帶中，不時(shí)發(fā)現(xiàn)有深深的腳印、有的地方甚至走成了小道。同學(xué)們，我們是學(xué)校的主人，我們要有責(zé)任感。多彎彎腰撿撿果皮紙屑，不要隨地亂扔亂吐;多走幾步，不要穿越綠化帶，踐踏綠地。保護(hù)環(huán)境，凈化校園。
同學(xué)們，希望我們每天平平安安到校，高高興興回家，讓我們攜起手來，共同創(chuàng)建一個(gè)安全文明的校園吧!
我的講話完畢，謝謝大家!
冬天國旗下的講話演講篇三
親愛的同學(xué)、敬愛的老師：
大家早上好!
寧靜的校園，隨著一陣下課鈴響，校園里便喧鬧開了，同學(xué)們像小鳥一樣飛出教室，他們?nèi)宄扇海蛟谝黄鸫蚱古?、跳繩、踢毽子或在一起七嘴八舌地繼續(xù)探討著課堂上的難題，這邊一群同學(xué)在為昨夜電視劇里的一個(gè)細(xì)節(jié)的真實(shí)性爭得面紅耳赤，那邊一名同學(xué)在向小伙伴們展示他新得的玩意兒并講述它的來歷，還有的甚至教室里拍打桌子爭奪各種片子，反正同學(xué)們都尋找自己喜歡的活動，在這眾雜紛紜的活動中一定要注意文明安全。
小學(xué)生活潑好動，愛玩是天性，由此引發(fā)的課間傷害事故也是接連不斷。概括來說，小學(xué)生課間活動的傷害事故主要表現(xiàn)在擁擠踩踏傷害、追逐打鬧傷害、危險(xiǎn)游戲傷害、利用危險(xiǎn)物品傷害他人等四個(gè)方面。
擁擠踩踏傷害。這種傷害主要發(fā)生于教室門口、樓道。上下課時(shí)，學(xué)生大量聚集到教室門口、樓道，加上小學(xué)生年齡小，安全意識差，擁擠現(xiàn)象難以避免。一旦有一名學(xué)生失足跌倒，就極有可能造成嚴(yán)重的人身傷害，甚至危及學(xué)生生命。
追逐打鬧傷害。小學(xué)生精力旺盛，好運(yùn)動，特別是男同學(xué)常會為了芝麻大的事，滿教學(xué)樓地追逐打鬧。在追逐過程中，很多時(shí)候都易發(fā)生安全事故。
危險(xiǎn)游戲傷害。這是課間活動時(shí)學(xué)生傷害事故的多發(fā)因素。究其原因，一是游戲本身隱含了危險(xiǎn)因素，二是游戲的地點(diǎn)常常不是在寬闊的操場，而是在教學(xué)樓的走廊上、教室前。
利用危險(xiǎn)物品對其他學(xué)生進(jìn)行有意或無意的傷害。如小刀、彈弓、玩具槍等。
為了大家的課間活動安全，我給大家提如下要求：
一、規(guī)范言行，舉止文明。很多事故都是由于學(xué)生出口傷人，相互對罵或行為過激造成的。這就需要我們學(xué)生規(guī)范語言、行為文明。
二、明令禁止。小學(xué)生往往很難控制自己的行為，哪些事該做，哪些事不該做有時(shí)也弄不清楚。我們要求大家認(rèn)真學(xué)習(xí)《守則》和《規(guī)范》，嚴(yán)格遵守學(xué)校規(guī)章制度。
三、課間做一些有益和安全的游戲和活動。
四、要有一定的預(yù)見能力，凡事多想想后果。
最后，我給學(xué)生課間活動提十條建議：
1.課間休息時(shí)不在樓梯、走廊、過道間逗留玩耍。
2.在樓梯、走廊上行走時(shí)，應(yīng)禮貌讓路，不得搶先、擁擠，靠右慢走講秩序。
3.行至拐彎處要小心，避免碰撞慢慢行。
4.不帶有危險(xiǎn)性的玩具到學(xué)校里玩。
5.不亂扔果皮紙屑，注意安全講衛(wèi)生。
6.下樓梯不跑不跳穩(wěn)步走，保持距離不推拉。
7.在教室里休息不要追逐、推拉、打鬧，防止課桌椅的碰撞，造成意外傷害事故。
8.在沒有教師指導(dǎo)的情況下，不得私自玩單杠、爬杠等危險(xiǎn)性的體育活動項(xiàng)目。
9.嚴(yán)禁趴在走廊的圍欄上，不準(zhǔn)放東西在圍欄上，不準(zhǔn)從樓上往下扔?xùn)|西。
10.嚴(yán)禁在走廊上奔跑、追逐、打鬧和游戲。
我的講話結(jié)束，謝謝大家!
冬天國旗下的講話演講篇四
小朋友們：大家早上好!
我想給大家講一個(gè)故事，喜歡聽故事嗎?故事的名字叫《臟嘴巴的小白兔》。小白兔學(xué)了一句罵人的話，它覺得很好玩，就老說這句話。小白兔跟小黑熊踢皮球，小黑熊不當(dāng)心，把球踢在它臉上。小白兔不高興了，就拿這句話罵小黑熊。小黑熊說：“哦!你嘴巴不干凈，我不跟你玩!”
小白兔趕緊回家刷牙，心想：“這下子，我的嘴巴干凈了!”
小白兔跟小猴子玩跳繩。小猴子不當(dāng)心，絆了它一跤。小白兔就拿這句話罵小猴子。小猴子不理小白兔了，它說：“你嘴巴臟，我不跟你玩!”
小白兔趕緊回家漱口，心想：“這下子，我的嘴巴不臟了!”
小白兔跟小鴨子一起劃船。小鴨子不當(dāng)心，把水花濺到它身上。小白兔就拿這句話罵小鴨子，小鴨子說：“你嘴巴臭，我不跟你玩!”
小白兔趕緊跑回家，戴上口罩，心想：“這下子，人家聞不到我嘴巴臭了!”
可是，大家還是說小白兔的嘴巴臟，嘴巴臭，不愿意跟它玩。
小白兔哭了，它對大家說：“我刷了牙，漱了口，還戴上口罩，怎么還說我嘴巴臟，嘴巴臭啊!”
朋友們說：“我們不是說你不衛(wèi)生，是說你愛罵人，說臟話，不講文明禮貌!”
小白兔低下了頭，說：“哦，我明白了!”
以后，小白兔不說臟話了，大家又和它一起玩了。
有一次，小黑熊跑著跑著，不當(dāng)心把小白兔撞倒了。小黑熊趕緊把小白兔攙起來，問它：“你跌疼了嗎?”
小白兔笑著說：“哦，沒關(guān)系，沒關(guān)系!”
小白兔不當(dāng)心，把小花貓的衣服弄臟，它趕緊用自己的手帕幫小花貓擦干凈，還說：“對不起，對不起!”
大家都高興地說：“小白兔懂禮貌了，嘴巴變香了!”小朋友們，故事好聽嗎?
這個(gè)故事告訴我們，只有講文明懂禮貌的孩子才是好孩子，只有講文明懂禮貌的孩子才會成為我們大家的好朋友。
冬天國旗下的講話演講篇五
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、親愛的同學(xué)們：
大家好，我是高屆17班的沙天云。
在這金秋送爽的九月，我們又度過了一年一度的中秋佳節(jié)，又欣賞到皓月當(dāng)空的美景，當(dāng)我們仰望蒼穹時(shí)，腦海中定會浮現(xiàn)起那優(yōu)美的詩句：“人有悲歡離合，月有陰晴圓缺，此事古難全”，是啊，人生有諸多事情難以兩全，多少在外求學(xué)和工作的人們，為了自己的理想，此時(shí)不能回到親人身邊。正所謂，“每逢佳節(jié)倍思親?！?/p>
中秋節(jié)一直被人們喻為最具有人情味，最富有詩情畫意的節(jié)日，而這一天，天上的明月又分外明亮，分外的圓，所以又叫團(tuán)圓節(jié)。中秋賞月，民間一直流傳著多個(gè)不同的傳說和美麗的神話故事，當(dāng)然最為人們熟悉的是《嫦娥奔月》了。在多民族的我國，有二十多個(gè)民族也在歡慶中秋節(jié)，雖然慶祝方式各異，但其寓意，也都是在祈求國泰民安，豐衣足食，團(tuán)團(tuán)圓圓，平平安安。所以這天都以月餅作為禮物，親友間互相贈送，以取團(tuán)圓之意，家家賞月歡宴，呈現(xiàn)太平盛世，祥和，文明的景象。
隨著中秋節(jié)的度過，我們偉大的祖國：新中國成立七十周年國慶節(jié)，也接踵而來，更增添了節(jié)日喜慶的氣氛，在我們歡慶這雙節(jié)之時(shí)，我們也應(yīng)該在學(xué)業(yè)上來個(gè)雙贏，為國家的建設(shè)，民族的振興。
不知天上宮闕，今夕是何年。天上的日子似乎比人間要慢許多，但是，同學(xué)們，不要感嘆時(shí)光的流逝，也不要將時(shí)光虛度。每一天本都它的有價(jià)值所在，將時(shí)光握緊，用分分秒秒來創(chuàng)造充實(shí)的時(shí)光。
將目光著手書本，而不是漫畫。因?yàn)槲覀円呀?jīng)長大。
將身心專注學(xué)習(xí)，而不是玩耍。因?yàn)槲覀儾辉儆仔 ?/p>
時(shí)光的虛度，只會使人感到老去得更快;充實(shí)的學(xué)習(xí)，則會讓人領(lǐng)略到成功于欣喜，光陰也不禁放慢了腳步。
多少輪中秋明月在夜里悄悄流逝，
又有多少圓月，將在不久來臨?
我們步入高中之后，我們漸漸成熟，我們有了自己的理想，如明月般美好的。但是，我們可以盡情地夢想，又如何去打撈那輪美麗的明月。
“人有悲歡離合，月有陰晴圓缺?！贝煺墼谒y免，面對著失敗，我們不可以被打敗。
坦然接受自己的錯(cuò)誤，不要悲傷，沒有錯(cuò)誤的人生是不完整的。
認(rèn)真分析自己的錯(cuò)誤，勤勤懇懇，錯(cuò)誤需要糾正，不能放置不理。
俗話說“年怕中秋月怕十五”。意思說，一過中秋，一年就要過去了;每月過了十五，這個(gè)月也即將過去。是啊，中秋的腳步已經(jīng)過去了，年關(guān)也快來臨了。不禁令人感嘆時(shí)光易逝，不覺地回憶起往事來。
每年中秋，我們總習(xí)慣與家人圍坐在庭院里，品著月餅，看看月亮在白蓮花般的云朵里穿行。還可以聽長輩們講訴月亮的故事。似乎有太多的東西隱含于被古今之人所仰視的這輪明月中了。那嫦娥奔月，久居廣寒宮的故事，至今也聽不厭煩，它代表了圣潔與美麗。我更愛獨(dú)自于陽臺上，感受那如水的月色，穿透過層層阻礙，從身上滑過，向更遠(yuǎn)處伸展蔓延。小時(shí)候聽老人們說天上有道銀河，雨是銀河決了堤，傾瀉下的天水?？晌矣X得，這水色的月光，更似那銀河里的天水，清澈、涼爽，不含一絲雜質(zhì)。兒時(shí)的我總愛凝視月亮，總是望眼欲穿地尋找嫦娥、玉兔的蹤跡。卻見那皎潔的月光溢滿人間，將游子的思緒與祝福送到千里之外，送回家中。
中秋節(jié)，總有眾多來來往往的文人騷客將它留于筆下，抒發(fā)胸臆、感悟人生。中秋月，沉淀了中華民族悠久的歷史和厚重的文化。
“暮云收盡溢清寒，銀漢無聲轉(zhuǎn)玉盤?！?，每每吟誦著蘇軾的《陽關(guān)曲》，再看那圓月，她便如一個(gè)羞怯的少女，輕移蓮步，也牽引了我的視線。我仿佛看見了廣寒宮內(nèi)，那輕舞廣袖的嫦娥，我仿佛看見了這月之仙的痛心與悲傷，仿佛看見了她眼角尚存的淚痕。她把自己的寂寞與惆悵、痛苦與彷徨，全部融在了自己曼妙的舞姿之中。
月光清寒，依舊擋不住人們歸家的急切及團(tuán)聚的渴望。
“海上生明月，天涯共此時(shí)”。就讓我們放下所有，翻開新的篇章，以積極的態(tài)度迎接美好的明天!
冬天國旗下的講話演講篇六
常言道：“相識滿天下，知心能幾人?”人生道路上，友誼是最值得我們?nèi)フ湎У?一段真正的友誼不會因?yàn)闀r(shí)間的流逝而蒙上灰塵，改變本質(zhì)，反而會在時(shí)間的沖刷下更加熠熠奪目。
魯迅先生經(jīng)馮雪峰介紹，與瞿秋白一見如故，結(jié)為知己。他那“人生得一知己足矣”的情懷源于對世俗的不齒和對真誠的渴望;他那“斯世當(dāng)以同懷視之”的情操源于對友誼的珍視和溫存。當(dāng)瞿秋白就義后，他仍堅(jiān)持抱病為亡友編印《海上述林》，以此表達(dá)深切的悼念。因此，真正的朋友不只是交心，而更是精神上的一種相互欣賞和扶持。
“遠(yuǎn)富近貧，以禮相交天下少;疏親慢友，因財(cái)而散世間多?！边@幅對聯(lián)是鄂比送給曹雪芹以示心趣的，看似平淡，卻蘊(yùn)藏著他與曹雪芹的至深友情。在當(dāng)時(shí)盛行著這樣一首詩：“有酒有肉多兄弟，富在深山有遠(yuǎn)親，窮在街頭無人問，急難何曾見一人?！痹谶@樣的社會氛圍中，他們的友誼，尤為可貴。
友誼是人生中唱不完的主題曲，它是美酒，愈久愈醇，愈久愈濃。正是因?yàn)橛辛擞颜x，才有俞伯牙為摯友摔琴，才有了高山流水的美談;正是因?yàn)橛辛擞颜x，才讓馬克思和恩格斯相聚一起，才完成了巨著《資本論》;正是因?yàn)橛辛擞颜x，才有了管鮑之交，才有了“九合諸侯，一匡天下”的壯舉。友誼裝點(diǎn)了他們的人生，友誼創(chuàng)造了成功的機(jī)遇。
友誼是一樣最神圣的東西，不光是值得特別推崇，而且值得永遠(yuǎn)地贊揚(yáng)。它是慷慨和榮譽(yù)的母親，是感情和仁慈的姐妹，是憎恨和貪婪的死敵，它時(shí)刻準(zhǔn)備舍己為人，而且完全出于自愿，不用他人懇求。
的確，友誼是神圣而純潔的，若能真正領(lǐng)悟友誼的真諦，人的一生會更加絢麗多姿。但是，各人對待友誼的態(tài)度是不同的，所交的朋友也各不相同。真正的朋友，在你獲得成功的時(shí)候，為你高興，而不捧場;在你遇到不幸或悲傷的時(shí)候，會給你及時(shí)的支持和鼓勵(lì);在你有缺點(diǎn)可能犯錯(cuò)誤的時(shí)候，會給你正確的批評和幫助。所以，我們應(yīng)該端正對友誼的認(rèn)知，多交益友，少交損友。而在我們的校園中，我們不少見那些“哥們義氣”類的友誼，為了維護(hù)它，有些人替朋友打架，以至于自己受處分;為了維護(hù)它，有些人拿父母的錢大擺闊氣，以至于自己身無分文。
同學(xué)們，我們正值人生的黃金時(shí)期，思想還未完全成熟，分辨能力還不是很好，因此，我不贊成那些“哥們義氣”類的所謂的友誼。學(xué)校是一塊圣土，是我們努力學(xué)習(xí)、放飛夢想的地方，我不想某些同學(xué)用所謂的友誼來沾污它。我希望每一位同學(xué)都能以一種健康、恰當(dāng)?shù)姆绞浇⒁环萦颜x，并通過友誼這座橋梁共同前進(jìn)，將夢想變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)，讓每一天都在友誼的花香中過得更充實(shí)，更富有意義!
我的演講完畢，謝謝大家!
冬天國旗下的講話演講篇七
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
安全是一切的基礎(chǔ)，身體是學(xué)習(xí)的本錢，怎樣才能做到冬季安全呢?首先要行路安全。冬季下過雨雪后地面又濕又滑，走路、騎車稍不留神就會出現(xiàn)事故，所以上下學(xué)路上一定要慢，這就要求我們提前幾分鐘出家門，輕輕松松上學(xué)。其次是運(yùn)動安全。集體跑步前要脫去棉衣，系好鞋帶。跑步時(shí)不要因?yàn)榕吕涠咽植逶诳诖铮灰仆妻?，也不要一邊跑步一邊說話，這樣既不安全，又不利于健康。鍛煉后，要注意及時(shí)擦干汗水，穿上外套防止感冒。第三是消防安全。普羅米修斯從阿波羅那兒偷來了火種，給人類帶來了光明，但如果不注意安全，它也會給人類帶來災(zāi)難。冬季天干物燥，我們千萬要注意不能把火柴、打火機(jī)等火種以及煙花、爆竹等易燃易爆物品帶進(jìn)校園，以免發(fā)生意外。自覺愛護(hù)校園內(nèi)的各種消防設(shè)施。在教室里，不要擅自使用電器設(shè)備。放學(xué)之后，請隨手關(guān)閉電源開關(guān)。凡事預(yù)則立不預(yù)則廢，只要我們提前預(yù)防、謹(jǐn)慎行事，時(shí)刻把安全放在首位，就一定能萬無一失。
當(dāng)冬季安全有了保障，冬季的嚴(yán)寒能奈我何?梅花伴著嚴(yán)寒釋放出攝人心魄的清香，松樹托雪方顯其壯麗，年輕的我們在這曼妙的冬季也一定能掀起一股冬學(xué)高潮。
經(jīng)科學(xué)家們研究，冬季是個(gè)思維活躍的季節(jié)，眾多的人才在這個(gè)季節(jié)嶄露頭角，眾多偉大的發(fā)明在這個(gè)季節(jié)誕生，眾多優(yōu)秀的文學(xué)作品在這個(gè)季節(jié)出世。冬天，這個(gè)冰晶的季節(jié)帶給我們寧靜，催發(fā)我們思考。所以我們應(yīng)該在這個(gè)考驗(yàn)我們毅力的冬季更加珍惜時(shí)間，積硅步以致千里，積小流以成江海。讓更加豐富的知識充實(shí)我們的大腦，更好的實(shí)現(xiàn)我們的目標(biāo)。
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冬天國旗下的講話演講篇八
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好!
中秋節(jié)一直被人們譽(yù)為最詩情畫意、最具有人情味的節(jié)日。張九齡的“情人怨遙夜，竟夕起相思”，杜甫的“遙憐小兒女，未解憶長安”，白居易的“西北望鄉(xiāng)何處是，東南見月幾回圓”，大詩人筆下此情綿綿，盡是相思。中秋這天的晚上月亮格外的明亮，格外的圓。中秋剛過，大家應(yīng)該還沉浸在過節(jié)的氣氛當(dāng)中，沉浸在中秋濃濃的人情之中。
中秋賞月，民間一直流傳著很多美麗的神話故事，如《嫦娥奔月》《吳剛伐桂》《玉兔搗藥》等。中秋節(jié)的民間習(xí)俗多與月亮有關(guān)。晴朗的夜空中，一輪圓月如金輪玉盤，一家人圍坐在一起，吃著甜絲絲的月餅，喝茶，飲酒，傾訴著團(tuán)圓的喜悅，遙祝著遠(yuǎn)方的親人。
從文化角度來說，傳統(tǒng)節(jié)日應(yīng)該是民族文化的盛典，是民族身份認(rèn)同的重要符號，是來自歷史深處不可磨滅的記憶。傳統(tǒng)節(jié)日不僅僅是本民族優(yōu)秀文化的載體，更是增強(qiáng)民族凝聚力和向心力的載體。只有當(dāng)我們明白我們從哪里來，才能知道我們到哪里去。
中秋節(jié)源自古代勞動人民感謝大自然的贈與，其時(shí)既是賞月的最佳季節(jié)，也是慶祝豐收的時(shí)節(jié)，其蘊(yùn)含的文化意義是人們對團(tuán)圓、和諧的情感訴求以及人類對自然的尊重。這種情懷是跨越國界的，深處世界各地的華人都會認(rèn)同，它既是通向心靈的紐帶，又是文化的橋梁，正所謂“海上生明月，天涯共此時(shí)”。
人大校長紀(jì)寶成說過:“花好月圓是中國人一種非常美好的愿望，中秋明月被賦予很深的文化，既象征著團(tuán)圓，也給人一種恬靜、溫和、安定的美感。”
通過傳統(tǒng)節(jié)日，我們可以保持民族特色，弘揚(yáng)民族精神，傳承民族文化，增強(qiáng)民族凝聚力。同學(xué)們我們作為中華民族大家庭的一份子，讓我們在享受節(jié)日美好人情的同時(shí)，承擔(dān)起傳播傳統(tǒng)文化的任務(wù)。讓我們的節(jié)日更加豐富多彩，更有意義;讓我們的節(jié)日影響力日益擴(kuò)大，走向世界!謝謝!
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冬天國旗下的講話演講篇九
中華悠悠五千年，“孝”早已成為中華民族精神、道德領(lǐng)域不可或缺的一部分。
“百善孝為先”，古人把孝作為評價(jià)一個(gè)人品德是否高尚的第一條件?！安恍⒅?，不可與交”，這是古人給我們看人與交友的基本準(zhǔn)則?！叭雱t孝”，古人將孝作為進(jìn)家的門檻。古往今來，不一樣的時(shí)代，不一樣的地域，都演繹著一個(gè)相同的主題，那就是“孝”。
但是，“孝”并不是像我們認(rèn)為那么淺顯，簡單，不是可以隨便把物質(zhì)拿來搪塞，更不可以敷衍，真正意義上的孝敬父母要達(dá)到三種境界：一是養(yǎng)父母之身，就是要盡自己最大的努力來滿足父母的基本要求;二是怡父母之心，就是要在父母有心事、有煩惱的時(shí)候，開解父母，博父母歡心;三是行父母之志，我們應(yīng)該牢記父母的教導(dǎo)，發(fā)揚(yáng)父母的德業(yè)，實(shí)現(xiàn)父母未完成的心愿，只有做到了這三個(gè)方面，才算是理解了“孝”的含義。
西漢黃香，幼年家貧，她的父親，白天外出砍柴，晚上很晚才能回家。冬天的夜晚異常寒冷。黃香就在父親回來之前鉆進(jìn)又舊又薄的被子里將被子暖熱，以免父親忍受寒冷。東晉王祥，幼年喪母，繼母對王祥十分刻薄，經(jīng)常惡言相對。有一回，王祥的繼母病倒了，想吃鯉魚湯，可當(dāng)時(shí)正值寒冬臘月，沒有魚賣，王祥就走到江邊，臥在厚厚的冰面上，用體溫將冰融化?；蛟S是他的孝心感動了上蒼，兩條鯉魚跳出江面成全了王祥。黃香溫席的故事告訴我們，“孝”不一定是什么感天動地的壯舉，更多的是生活中的小事。而王祥臥水求鯉則更令我們動容，面對與自己毫無血緣關(guān)系，態(tài)度惡劣的繼母，王祥所闡述的“孝”是多么高尚的一種品質(zhì)!
有人可能會說，現(xiàn)在還不是行孝的時(shí)候，待到以后飛黃騰達(dá)之時(shí)，再讓父母盡享榮華富貴?？墒?，“孝”是不能等待的，我們不能忘記時(shí)間的殘酷，不能忘記歲月的無情，不能忘記人生的短暫，不能忘記這世上還有一份我們永遠(yuǎn)報(bào)答不完的恩情，我們更不能在“子欲養(yǎng)而親不待”時(shí)才流下悔恨的淚水。
“孝”是稍縱即逝的眷戀，“孝”是無法重現(xiàn)的幸福，“孝”是發(fā)自內(nèi)心的愛。愿我們都能以感恩之心去孝敬父母，以反哺之情回報(bào)父母，共勉之!
我的演講完畢，謝謝大家!
冬天國旗下的講話演講篇十
尊敬的各位老師，同學(xué)們：
今天我國旗下講話的題目是：搞好冬季校園安全，創(chuàng)建文明和諧校園。
對了，我們要多多參加體育鍛煉!早晨起來去跑跑步放學(xué)回家跳跳繩，打打球，在幼兒園里堅(jiān)持認(rèn)真做操，這樣我們的抵抗力就會增強(qiáng)，身體就越來越棒，各種病菌就不敢來找我們的麻煩了。
希望你們在寒冷的我們每天都參加體育鍛煉，像冬天里不怕寒冷的小松樹一樣健康茁壯地成長!
對于每個(gè)人來說，生命都只有一次。注意安全，就是善待和珍惜生命，隨著天氣漸漸變冷，冬天已悄悄地來到了我們的身邊。為了搞好校園冬季安全，為我們的學(xué)習(xí)提供更好的安全保證，請全校同學(xué)注意以下幾個(gè)方面的安全：
一、交通安全冬季有時(shí)道路結(jié)冰，路面較滑，有時(shí)還有大霧天氣，加上冷空氣，使人體關(guān)節(jié)的靈活性較差，反應(yīng)相對緩慢。所以在上學(xué)、放學(xué)路上要注意交通安全。
二、校內(nèi)安全在校內(nèi)要注意安全，不做危險(xiǎn)的游戲，不追逐打鬧。打掃衛(wèi)生時(shí)，清潔用水不要滴撒在路面上，更不能隨意亂倒。同學(xué)們上下樓梯要有序，要養(yǎng)成上下樓梯靠右行走的良好習(xí)慣，防止校園擁擠踩踏事故。
三、消防安全冬季，天干物燥，火災(zāi)隱患很大，大家要自覺做到：
不帶不玩打火機(jī)，煙花、爆竹等易燃易爆物品，以免發(fā)生意外。在教室里，不得擅自使用電器設(shè)備。放學(xué)之后，請隨手關(guān)掉電器。
同學(xué)們，讓我們共同努力，創(chuàng)建和諧校園、平安校園!讓我們在國旗下共同祝愿，祝愿我們的校園真正成為全校師生安全的港灣，和諧的樂園!
冬天國旗下的講話演講篇十一
老師們，同學(xué)們：
大家好!
冬天來了，天氣越來越冷了，因?yàn)榕吕?，許多同學(xué)都不愿意多動。其實(shí)，參加冬季體育活動，特別是室外的體育鍛煉，對于我們小學(xué)生來說，是非常有必要的。
首先，參加冬季體育鍛煉，可以加速我們身體的新陳代謝，增加體內(nèi)的熱量，從而增強(qiáng)我們身體抵御寒冷的能力。所以，堅(jiān)持冬季鍛煉的人，他的抗寒能力特別強(qiáng)，比一般人要強(qiáng)8—10倍。
其次，冬季體育鍛煉，大都在室外迸行，由于不斷受到冷空氣的刺激，我們身體對疾病的抵抗能力就會增強(qiáng)。俗話說“冬天動一動，少鬧病和痛;冬天懶一懶，多喝藥一碗”就是這個(gè)道理。
再次，冬季體育鍛煉，接受陽光的照射，可彌補(bǔ)在其他季節(jié)中陽光照射的不足。大家都知道，陽光中的紫外線能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌，對人體具有消毒作用。
如果沒有健康的體魄和吃苦耐勞的精神，我相信每個(gè)同學(xué)都不會有充足的精力投入到學(xué)習(xí)和生活當(dāng)中，所以說積極地參加冬季體育鍛煉，還可以加快血液循壞，增加大腦氧氣的供應(yīng)量，這對消除大腦疲勞，增強(qiáng)記憶力，提高學(xué)習(xí)效率，都有積極的作用。冬季鍛煉好處很多。冬季鍛煉的項(xiàng)目也很多，跑步、廣播操、球類、跳繩、踢鍵子、跳橡皮筋等，都是很好的體育活動。每位同學(xué)除了積極的參加學(xué)校組織的各項(xiàng)集體活動之外，課余，可根據(jù)實(shí)際情況以及自己的個(gè)人愛好，選擇不同的項(xiàng)目進(jìn)行。
從x月份開始，我校同學(xué)就投入到“陽光體育與祖國同行”活動之中，全校學(xué)生都進(jìn)行冬季晨跑鍛煉的活動。我希望大家積極參加“陽光體育與祖國同行”活動，為了保證晨練效果，以晨跑為例，我對大家說說冬季體育鍛煉的注意事項(xiàng)：
1、參加鍛煉之前一定要做一些準(zhǔn)備活動。防止肌肉拉傷，關(guān)節(jié)扭傷等現(xiàn)象的發(fā)生。
2、跑步時(shí)，眼睛看好前面的同學(xué)，不要盯著地上;手應(yīng)該積極擺動，切不可插在口袋里;嘴巴也應(yīng)該閉上，有的同學(xué)一邊跑，一邊講話，這樣非常不好，因?yàn)槟銖堉彀停桶雅懿綍r(shí)帶起的灰塵吃進(jìn)去了。
3、冬季鍛煉要注意預(yù)防感冒。冬季天氣比較冷，鍛煉時(shí)著裝要合理，鍛煉后要及時(shí)穿衣保暖。
4、參加冬季鍛煉要有頑強(qiáng)的毅力、持之以恒的精神，切不可“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”。
同學(xué)們，身體是知識的載體，只有健康的體魄，以及良好的心理品質(zhì)，才能更好地工作和學(xué)習(xí)，才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。
同學(xué)們，寒冷的冬季已經(jīng)來臨，請用我們的實(shí)際行動和熱情去擁抱冬季清晨的陽光，用健康的體魄和飽滿的精神迎接生命中的每一天。
謝謝大家!
冬天國旗下的講話演講篇十二
大家好!
九月的天空，秋高氣爽，風(fēng)輕云淡。我們鎮(zhèn)中小學(xué)全體師生，經(jīng)過一個(gè)假期的休閑時(shí)光，又相聚在這里，迎來了一個(gè)新的學(xué)年，開始了新的學(xué)習(xí)生活。今天我們隆重集會，召開新學(xué)期開學(xué)典禮，這是一次迎新會，又是一次加油會!首先讓我們以熱烈的掌聲，對剛步入鎮(zhèn)中小學(xué)的一年級小朋友以及剛剛轉(zhuǎn)進(jìn)其他年級的同學(xué)表示熱烈的歡迎!
秋天是收獲的季節(jié)，回首過去的一學(xué)年，全校師生齊心協(xié)力、辛勤工作、努力拼搏，令人欣慰的是：文明的校風(fēng)，勤奮的學(xué)風(fēng)逐步形成;教學(xué)秩序井然有序;教育教學(xué)質(zhì)量逐步提升，畢業(yè)班成績喜人。這一切讓我們贏得了教育主管部門的肯定，家長的信賴和社會的贊譽(yù)。
但成績屬于過去，未來等待我們開拓。新的學(xué)期，新的開始，新的挑戰(zhàn)。也孕育新的希望與憧憬，面對這一更為緊張和富有挑戰(zhàn)性的學(xué)習(xí)與工作，我們每一位教師、學(xué)生都應(yīng)站在新的起跑線上審視自己，以滿腔的熱情投入到新學(xué)期的工作與學(xué)習(xí)中去，為實(shí)現(xiàn)自身的目標(biāo)而奮斗、拼搏!
借今天的'機(jī)會，給我們親愛的同學(xué)提幾點(diǎn)要求和希望。
本周是安全教育周，生命是寶貴的，也是脆弱的。所以我們要珍愛生命，加強(qiáng)安全防范意識。上學(xué)的路上要嚴(yán)格遵守交通規(guī)則，嚴(yán)禁在上學(xué)、放學(xué)的路上玩耍、追逐。在校時(shí)，必須嚴(yán)格遵守學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)章制度，嚴(yán)禁在教室里、走廊上、活動場所追逐打鬧等。
最后殷切希望我們最親愛的同學(xué)，從小努力，好好學(xué)習(xí)，為將來奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
老師們、同學(xué)們，秋天是收獲的季節(jié)，也是播種的季節(jié)。讓我們珍惜時(shí)光，播種希望，用信心和汗水描繪更美的藍(lán)圖，用智慧和才能掀開學(xué)校的新篇章!9月1日，在這個(gè)新學(xué)期的第一天清晨，衷心的祝我們的全體老師在新的學(xué)年中身體健康、工作愉快、家庭幸福!祝同學(xué)們快樂成長，學(xué)習(xí)進(jìn)步!
謝謝大家!
冬天國旗下的講話演講篇十三
親愛的小朋友們：
大家早上好！
寂靜的夜，我看到星星流淚了。爺爺，你說好要做我永遠(yuǎn)的陪伴，但，今日，你卻獨(dú)自去到另一個(gè)地方。你可明白，我又多么悲痛。
口吃掉幸福，那時(shí)，你說我美得像公主，是你，陪伴我品嘗所有甜美瞬間。我漸漸長大，當(dāng)考試失意，你第一時(shí)間告訴我“爬起來，走下去”，還是你，陪伴我經(jīng)歷挫折，讓我看到了光亮。
你的陪伴，讓我的童年像戴上耀眼的光環(huán)，幻化成一抹恒久的微笑裝點(diǎn)我的面龐。而此刻，回憶與思念糾纏住，我的面龐濕透了，是屬于你的淚水。
我又一次陷入回憶。
爺爺，你是心眼兒好的`木匠，你用一輩子的時(shí)間。
精心。
打造家具。你做的椅子棱角分明，沒有一絲凹凸不平。你說，“人家坐著舒適，我就舒坦”；你做的門堅(jiān)固耐用，成了守護(hù)家最堅(jiān)實(shí)的壁壘。在我過生日那天，你用你凍得發(fā)紫的手為。
世界陪伴著我，我永遠(yuǎn)不會孤單。
我費(fèi)了很大的勁將自己從回憶中抽出，眼前的爺爺卻不說話了。蒼白的臉安詳依舊，那顆火熱的心不跳了。媽媽說，爺爺去了天堂。我不信，我開始同爺爺說話，給他講天上人間的故事，我削蘋果給他吃，我大聲哭喊著告訴他：“爺爺，今晚星星好多，月亮好圓，我們一起看啊！”但爺爺就是聽不到。我最終墜入了現(xiàn)實(shí)。媽媽把爺爺生前留的字條給我，我的臉龐又一陣滾燙的液體。爺爺說，乖孫女，你看到這些，我已經(jīng)變成了天使。我無法兌現(xiàn)爺爺陪伴你一輩子的諾言。
冬天國旗下的講話演講篇十四
親愛的老師們，親愛的學(xué)生們：
大家早上好!
1000多年前，古希臘的巖石上刻著一句古訓(xùn)：“想聰明就跑，想強(qiáng)壯就跑，想健美就跑?！蹦銖倪@句格言中知道了什么道理?這句格言向我們揭示了一種哲學(xué)——。每個(gè)人都可以得到一個(gè)強(qiáng)壯的身體，所以他們必須積極鍛煉，堅(jiān)持鍛煉。
同學(xué)們，我相信你們每個(gè)人都有自己的理想，都想成為一名科學(xué)家，一名醫(yī)生，一名軍人，一名教師?但是在實(shí)現(xiàn)這些理想的同時(shí)，必須有一個(gè)重要的前提，那就是你必須有一個(gè)健康強(qiáng)壯的身體。所以要從小做起，積極鍛煉，為以后的學(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)?，F(xiàn)在是冬天，是鍛煉的好時(shí)機(jī)。我們應(yīng)該積極參加戶外活動。比如早上起床跑步，業(yè)余時(shí)間打籃球，跳繩，踢毽子，拍皮球?簡而言之，每個(gè)學(xué)生可以根據(jù)實(shí)際情況和自己的個(gè)人愛好選擇不同的項(xiàng)目。
此外，冬季鍛煉前要注意以下注意事項(xiàng)：
1、參加鍛煉前一定要做一些準(zhǔn)備活動。防止肌肉勞損和關(guān)節(jié)扭傷。
2、冬季運(yùn)動要注意預(yù)防感冒。冬天天氣比較冷，運(yùn)動的時(shí)候穿著得體，運(yùn)動后要保暖。
3、要參加冬季運(yùn)動，必須有頑強(qiáng)的毅力和毅力。千萬不要“三天打魚兩天曬網(wǎng)”。
同學(xué)們，讓我們積極參加體育鍛煉，擁有健康的身體!
冬天國旗下的講話演講篇十五
親愛的老師、同學(xué)們：
大家好!
冬天，這個(gè)詞對我們每個(gè)人來說都不陌生，而且我們現(xiàn)在生活的季節(jié)就是冬天。冬天非常美麗。
早晨起來，冬霧迷蒙了整個(gè)天空。天空仿佛隔著一層薄薄的白紗，霧散之后，立即出現(xiàn)了一幅奇景，那青松的針葉上，凝著厚厚的白霜，像一樹樹潔白的秋菊，那落葉喬木的枝條上裹著重霜，宛如一株株白琢的樹，垂柳銀絲飄灑，灌木叢都變成了潔白的珊瑚叢，千姿百態(tài)，令人撲朔迷離，恍惚置身于童話世界。
下雪了，路旁的樹木綴滿了銀花，毛茸茸的，比原先粗壯了，建筑像瓊樓玉宇似的閃著銀輝。小路上就像鋪了一層白色的地毯，又仿佛是妙手的畫家為大地繪成了一幅白色、純潔的畫案。
天氣漸漸暖了，書上的雪漸漸融化了，雪水順著樹干流下來，半溶的雪水，好似露珠一般，滴滴答答的落下來。既然冬天這樣美麗，那么冬天又是什么顏色的呢?如果我問你的話，你一定會回答說：“冬天是白色的?！笨扇绻阏娴倪@樣說，那么你就真的大錯(cuò)特錯(cuò)了，白色并不代表冬天。
漫步在小花園中，昔日里爭芳斗艷的花兒們早已凋謝，唯有萬年青和松樹還那么挺拔。萬年青的葉子猶如一把把利劍，松樹的身上仿佛插滿一枚枚綠色的繡花針。它們在寒冷的季節(jié)里仍倔強(qiáng)的生長，顏色還是那樣的綠。嗯，冬天是綠色的。
來到城市居民小區(qū)的邊沿，會看到許多泡桐和白枋。雖然它們已經(jīng)失去了裝點(diǎn)它們的茂密油綠的葉子的權(quán)利，可它們那深棕的枝干依然可以抵擋的了冬天猛烈的寒風(fēng)。因此，冬天是棕色的。
看吧!冬天未必是白色的吧。冬天像一個(gè)巨大的調(diào)色盤，它能調(diào)出春天的鵝黃和嫩綠，夏天的墨綠和淺藍(lán)，秋天的金黃和深紅，還能調(diào)出三季的活潑與深沉。冬天是無比燦爛的，冬天的顏色是無比豐富的。
冬天，你真的非常美麗，你在我們的眼前展現(xiàn)了一幅幅優(yōu)美的畫冊，也給我們帶來了許多的幸福和快樂!
謝謝大家!
冬天國旗下的講話演講篇十六
親愛的老師們，同學(xué)們：
大家早上好!
本周五、周六是我鎮(zhèn)舉行一年一度運(yùn)動會的日子。為了能在運(yùn)動會中取得優(yōu)異的成績，我校的運(yùn)動員們積極備戰(zhàn)，刻苦訓(xùn)練。在此，我代表我校全體學(xué)生祝愿我們的運(yùn)動健將們能在比賽中脫穎而出，為我校增光。
借此運(yùn)動會的契機(jī)，今天國旗下講話的題目是：《冬季，請加強(qiáng)冬天來了，天氣越來越冷，許多同學(xué)都不愿意多動。其實(shí)，參加體育鍛煉，對我們來說，益處多多。
首先，參加體育鍛煉，可以加速我們身體的新陳代謝，提高身體抵御寒冷及疾病的能力。俗話說“冬天動一動，少鬧一場病;冬天懶一懶，多喝藥一碗”就是這個(gè)道理。
其次，參加體育鍛煉，能讓我們的身體接受陽光的照射，促進(jìn)鈣、磷的吸收，有助于骨骼的生長。我們小學(xué)生正處在長身體階段，更應(yīng)該多參加體育運(yùn)動。
再次，體育鍛煉，還可以消除大腦疲勞，增強(qiáng)記憶力，提高學(xué)習(xí)效率。
體育鍛煉好處很多，鍛煉的項(xiàng)目也很多。比如：跑步、跳繩、打乒乓球、踢鍵子、跳橡皮筋等。大家可以選擇自己喜歡的項(xiàng)目去活動，不過，在積極鍛煉的同時(shí)，千萬要注意安全。
同學(xué)們，有了健康的體魄，才能更好地學(xué)習(xí)和生活。讓我們一起投身到冬季體育鍛煉中去吧!
我的講話完畢，謝謝大家。
冬天國旗下的講話演講篇十七
各位同學(xué)，各位老師：
大家早上好!我今天國旗下講話的題目是《冬季，請加強(qiáng)體育鍛煉》!
冬天的到來，給南方的天氣增加了幾分寒意，這個(gè)季節(jié)，沒有了夏日的驕陽，正是鍛煉身體的好時(shí)機(jī)。參加冬季體育活動，能鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。
冬天體育鍛煉，由于肌肉不斷收縮，呼吸加快，新陳代謝旺盛，身體產(chǎn)生的熱量增加，提高了人們的御寒能力。堅(jiān)持冬季鍛煉的人，抗寒能力比一般人高8-10倍。
冬天體育鍛煉，大都在室外迸行，不斷受到冷空氣的刺激，人體造血機(jī)能發(fā)生明顯變化，血液中抵抗疾病的抗體增多，身體對疾病的抵抗能力增強(qiáng)，俗話說“冬天動一動，少鬧一場病;冬天懶一懶，多喝藥一碗”就是這個(gè)道理。
冬天體育鍛煉，接受陽光的照射。陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的細(xì)菌，還能促進(jìn)身體骨骼的生長發(fā)育。尤其對正在長身體的我們少年兒童來說，多參加戶外鍛煉更為重要。
冬天鍛煉好處很多，鍛煉的項(xiàng)目也很多。一般有長跑、球類、跳繩、踢毽子、跳橡皮筋等項(xiàng)目。這完全可以根據(jù)個(gè)人愛好，選擇不同的項(xiàng)目。
同學(xué)們，身體是知識的載體，只有健康的體魄，才能更好地工作和學(xué)習(xí)。
最后，請讓我用奧林匹克運(yùn)動的創(chuàng)始人顧拜旦先生的名言結(jié)束我的講話：“你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請運(yùn)動吧!”
冬天國旗下的講話演講篇十八
親愛的老師、同學(xué)們：
大家好！我是五（2）班的郝雨露，今天我們演講的題目是《安全記心間，快樂過冬天》。隨著氣溫的下降，寒冷的冬季又來臨了。由于天氣寒冷，氣候的變化，是交通事故和人身傷害事故的多發(fā)季節(jié)。為了確保同學(xué)們的人身安全，防止各類事故的發(fā)生，過一個(gè)健康安全的冬天，請同學(xué)們注意以下幾點(diǎn)：
一、交通安全。
冬季有霜凍，路面較滑，有時(shí)還有大霧天氣，加上冷空氣使人體關(guān)節(jié)的靈活性較差，反應(yīng)也相對緩慢，平時(shí)在上、下學(xué)路上也要注意交通安全。步行走人行道，在沒有人行道的地方靠右邊行走；不搶機(jī)動車道；通過路口或者橫過馬路時(shí)要減速慢行。學(xué)生不要騎車上學(xué)；不要到河邊玩耍；更不能到結(jié)冰的水塘、河溝里踩冰玩！
二、校內(nèi)安全。
在校內(nèi)上體育課、課間活動時(shí)也要注意安全，不做危險(xiǎn)的游戲，不追逐打鬧，有冰霜的地方要繞道行走。打掃衛(wèi)生時(shí)一般不使用濕拖布，清潔用水不滴撒在路面上，更不能隨意亂倒。上下樓梯及跑步鍛煉時(shí)不將手插在口袋里，不推擠其他同學(xué)。
三、衛(wèi)生防病。
冬季是流感等傳染病高發(fā)季節(jié)，同學(xué)們要做好個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手、勤通風(fēng)。不去或少去人多的公共場所。同學(xué)在咳嗽和打噴嚏的時(shí)候請用紙巾捂住口鼻，并及時(shí)洗手；同時(shí)，天氣寒冷，同學(xué)們要多添加衣物，不要為了所謂的風(fēng)度而挨凍受冷。重視飲食安全，不要購買、食用生冷的食品。
四、消防安全。
進(jìn)入冬季以來，大家更要關(guān)注消防安全，自覺做到：1、身上不帶不玩火柴、打火機(jī)等火種。2、不玩煙花、爆竹等易燃物品，以免發(fā)生意外。3、自覺愛護(hù)校園內(nèi)的各種消防設(shè)施和電器設(shè)備。4、放學(xué)后，要隨手關(guān)掉室內(nèi)電器，同時(shí)做到人走斷電。
最后，愿我們每一位老師、每一位同學(xué)，平平安安、快快樂樂渡過每一天。
謝謝大家！
冬天國旗下的講話演講篇十九
隨著天氣漸漸地變冷，冬天悄無聲息地來到了我們的身邊。下面是本站小編給大家整理的冬天國旗下優(yōu)秀老師。
演講稿。
僅供參考。
尊敬的各位老師，同學(xué)們：上午好。
今天我國旗下講話的題目是：搞好冬季校園安全，創(chuàng)建文明和諧校園。
對于每個(gè)人來說，生命都只有一次。注意安全，就是善待和珍惜生命，隨著天氣漸漸變冷，冬天已悄悄地來到了我們的身邊。為了搞好校園冬季安全，為我們的學(xué)習(xí)提供更好的安全保證，請全校同學(xué)注意以下幾個(gè)方面的安全：
一、交通安全冬季有時(shí)道路結(jié)冰，路面較滑，有時(shí)還有大霧天氣，加上冷空氣，使人體關(guān)節(jié)的靈活性較差，反應(yīng)相對緩慢。所以在上學(xué)、放學(xué)路上要注意交通安全。
二、校內(nèi)安全在校內(nèi)要注意安全，不做危險(xiǎn)的游戲，不追逐打鬧。打掃衛(wèi)生時(shí)，清潔用水不要滴撒在路面上，更不能隨意亂倒。同學(xué)們上下樓梯要有序，要養(yǎng)成上下樓梯靠右行走的良好習(xí)慣，防止校園擁擠踩踏事故。
三、消防安全冬季，天干物燥，火災(zāi)隱患很大，大家要自覺做到：
不帶不玩打火機(jī)，煙花、爆竹等易燃易爆物品，以免發(fā)生意外。在教室里，不得擅自使用電器設(shè)備。放學(xué)之后，請隨手關(guān)掉電器。
同學(xué)們，讓我們共同努力，創(chuàng)建和諧校園、平安校園!讓我們在國旗下共同祝愿，祝愿我們的校園真正成為全校師生安全的港灣，和諧的樂園!
同學(xué)們，老師們：大家早上好!
冬天早上非常寒冷，大家穿戴都比較嚴(yán)實(shí)，手腳也不夠靈活了。在這樣的情況下，萬一出現(xiàn)意外比較難以應(yīng)對。在此，老師和大家講講學(xué)校冬季安全小知識。
一、行路安全。
由于早晨冰凍，或者霧茫茫，影響了汽車的剎車性能。因此，步行外出時(shí)要注意，一定要行走在人行道內(nèi)，在沒有人行道的地方要靠路邊行走。橫過馬路時(shí)須等待綠燈，要注意來往車輛，不要斜穿、猛跑;在通過十字路口時(shí)，要聽從交通民警的指揮并遵守交通信號;在設(shè)有護(hù)欄或隔離墻的道路上不得橫過馬路。冬天在馬路上會結(jié)冰，滑行非常非常危險(xiǎn)，更不要在結(jié)有薄冰的湖面河面上玩耍，這樣最容易出事。
二、運(yùn)動安全。
冬季長跑是一項(xiàng)不錯(cuò)的體育運(yùn)動，但是在長跑鍛煉前準(zhǔn)備活動一定要充分，并系好鞋帶。鍛煉后還要做整理活動，同時(shí)一定要注意保暖，以防感冒。我們還需要特別注意，在集體長跑中，不可以推推搡搡，或者手插在口袋里，或者一邊跑步一邊講話，這樣很容易發(fā)生意外，也不利健康。
三、校園安全。
嚴(yán)格禁止學(xué)生在走廊、樓梯口進(jìn)行跑、跳、爬、拉、推、扯、打鬧等危險(xiǎn)動作。在上下樓梯不要大聲喧嘩。當(dāng)前面的學(xué)生不小心跌倒，后面的學(xué)生原地停步，并轉(zhuǎn)告后面的學(xué)生，不要再往前擠。在校園的早晨，有些低洼處，走廊上會結(jié)霜，結(jié)冰，同學(xué)們會好奇的滑一滑，玩一玩，這樣也很危險(xiǎn)。因?yàn)樾@里人比較多，我們難以防備。還有我們在校園的噴水池、假山等處，還貼上了安全警示標(biāo)語，因此更不應(yīng)該去玩耍攀爬了。更有的同學(xué)還跑進(jìn)了剛剛種好的綠化苗圃里，更不應(yīng)該了。在這一周里，我們還要開展“文明行走”競賽，比一比，看一看，哪個(gè)班行走最文明。
四、交際安全。
冬天來了，過年也近了。詐騙，綁架、偷盜事件也特別多。上學(xué)放學(xué)路上，不要隨便與陌生人交談，不能告訴陌生人自己的家庭住址、電話等重要信息，不接受陌生人的禮物，或者搭成陌生人的車子回家，以免上當(dāng)受騙。離家、離校時(shí)關(guān)閉門窗，注意防盜。
五、居家安全。
冬天天氣比較冷，會用電、火取暖，使用時(shí)要注意小心，防火防電，不要用濕手、濕布觸摸或擦拭電器、插拔插頭，不能隨便拆卸電器。身上禁止攜帶打火機(jī)、鞭炮、水果刀等危險(xiǎn)物品到學(xué)校，以免發(fā)生危險(xiǎn)。冬天氣候干燥，在野外特別不可用火燒荒，或者隨隨便便的用火取暖，不分場合，不分時(shí)間，或者用完火后不處理隨便離開，也很容易引起火災(zāi)。
六、食品安全。
不吃過期和三無包裝的小食品，不吃不衛(wèi)生的東西。
同學(xué)們，事故似虎狼，常在暗中藏，若是不提防，它就把人傷。請大家時(shí)刻牢記，繃緊安全這個(gè)弦，提高安全意識。
親愛的小朋友:。
對了,我們要多多參加體育鍛煉!早晨起來去跑跑步放學(xué)回家跳跳繩,打打球,在幼兒園里堅(jiān)持認(rèn)真做操,這樣我們的抵抗力就會增強(qiáng),身體就越來越棒,各種病菌就不敢來找我們的麻煩了.
冬季天氣寒冷干燥,我們皮膚中的水分散失較多,皮脂腺分泌較少,皮膚容易出現(xiàn)干裂發(fā)癢,只要我們講究衛(wèi)生、多曬太陽,多吃蔬菜、水果,多喝開水,并常用熱水洗手洗臉,適當(dāng)搽點(diǎn)護(hù)膚霜.我們就能遠(yuǎn)離疾病成為一個(gè)健康快樂的小朋友了.天氣冷了,但是我們也不能只顧著保暖,還要多開窗通風(fēng),不能讓室內(nèi)的空氣不流通,那樣容易感冒,也不能因?yàn)樘炖淞?就不鍛煉身體.早上也不能因?yàn)樘炖?就躲在被窩里不肯起床,不肯來幼兒園,或者每天來幼兒園都遲到.天氣再怎么冷,我們都不應(yīng)該害怕,而是應(yīng)該對著冬天說,天冷我不怕.
希望你們在寒冷的我們每天都參加體育鍛煉,像冬天里不怕寒冷的小松樹一樣健康茁壯地成長!
冬天國旗下的講話演講篇二十
尊敬的老師們、親愛的同學(xué)們：
大家好！
懷有美好的期望，希望你們身體更健康，學(xué)習(xí)更進(jìn)步，信念更堅(jiān)定，在新學(xué)期中收獲更大。
在新學(xué)期伊始，我代表學(xué)校和老師給同學(xué)們提出幾點(diǎn)希望：
高一的同學(xué)們，你們已經(jīng)適應(yīng)了正中的生活，已經(jīng)養(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣、自主的生活習(xí)慣、文明的行為習(xí)慣；可以說，你們的高中生活之路已經(jīng)扎實(shí)地從腳下開始并向遠(yuǎn)處延伸。這一學(xué)期，對你們來說更為重要。希望你們在新學(xué)期要珍惜所有機(jī)會，既要勤奮學(xué)習(xí)，又要綜合提升，既注重學(xué)習(xí)方法，又要錘煉品格，堅(jiān)強(qiáng)意志，培養(yǎng)自強(qiáng)不息、拼搏向上的品質(zhì)，從而正確規(guī)劃，自主學(xué)習(xí)，為今后打下良好的基礎(chǔ)。
高二的同學(xué)們，你們處在承上啟下的重要階段，而這個(gè)階段是高中三年中接受知識量最多的時(shí)期。你們要穩(wěn)扎穩(wěn)打，夯實(shí)基礎(chǔ)，增長知識，提升能力。同時(shí)，要堅(jiān)定自己的目標(biāo)，一步一個(gè)腳印地去實(shí)現(xiàn)它；堅(jiān)持走好每一步，因?yàn)槁湎乱徊骄蜁ブ鲃?。宋代文學(xué)家蘇軾說："博觀而約取，厚積而薄發(fā)"，這句話對高二尤其適用，大家一定要辛勤耕耘，充分積累，為高三復(fù)習(xí)時(shí)的融會和綜合打好基礎(chǔ)。
：人生重要的不是自己所站的位置，而是所朝的方向。只要大家向著認(rèn)定的目標(biāo)竭盡全力的奮斗，我們一定會有好的收獲。高考是人生的一個(gè)重要里程碑，但不是終點(diǎn)，愿大家勇敢的迎接挑戰(zhàn)，坦然的面對壓力，與老師們緊密配合，與同學(xué)同舟共濟(jì)，笑對困難，笑對高考。
《禮記》中說："學(xué)然后知不足，教然后知困。知不足，然后能自反；知困，然后能自強(qiáng)。"意思是說：通過學(xué)習(xí)，能知道自己有不足之處；通過教學(xué)，能意識到自己知識的貧乏。知道自己有不足之處，才能夠自己反省，專心學(xué)習(xí)，獲得進(jìn)步；知道自己知識的貧乏，才能夠奮發(fā)進(jìn)取，自強(qiáng)不息。真心希望全體同學(xué)，都有一顆好學(xué)之心、反省之心和自強(qiáng)之心。在開學(xué)之初就能嚴(yán)格要求自己，從小事做起，從細(xì)節(jié)做起，做遵規(guī)守紀(jì)的學(xué)生，做文明儒雅的學(xué)生，做拼搏努力的學(xué)生。
抖擻，整裝出發(fā)，開好頭、起好步，為了我們共同的夢想，前進(jìn)！
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