能力提升的自我評價(精選13篇)

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能力提升的自我評價(精選13篇)
時間:2023-11-26 16:42:18     小編:雁落霞

總結(jié)是一次自我審視的機會,通過總結(jié)我們可以找到自己的優(yōu)勢和不足??偨Y(jié)可以讓我們更好地規(guī)劃接下來的工作或?qū)W習計劃。以下是一些通用的總結(jié)范文,供大家參考和學習。

能力提升的自我評價篇一

一名普通的臨柜人員成長為一名綜合柜員。我將立足新的本職工作,潛心鉆研新的業(yè)務(wù)技能,使自己能在新的崗位上為建行事業(yè)再多發(fā)一份光,一份熱?,F(xiàn)將過去各方面的進步總結(jié)如下:

一、堅持學習,不斷提高政治思想素質(zhì)和工作能力。

學則進,不學則退。時代要求我們必須堅持與時俱進,刻苦學習,在學習中汲取工作能力,汲取前進的動力,汲取創(chuàng)新的活力。只有加強學習,才能使自己在思想上、理論上、業(yè)務(wù)上真正成熟起來,更好的搞好本職工作,保質(zhì)保量的完成工作任務(wù)。我的工作準則就是“干一行、愛一行、精通一行、勤勤懇懇、踏踏實實”,這更加使我注重加強理論學習,注重學習黨的基本路線、方針政策、鄧小平理論、“三個代表”重要思想以及黨的十七大報告等。通過學習,進一步增強了我的政治敏銳感,在具體事情面前能夠保持清醒頭腦,立場堅定,處處以集體利益為重,先集體、后個人,思想逐步走向成熟。在生活中,積極向周圍領(lǐng)導(dǎo)和同事們學習,使自己的交際能力不斷提高,解決、思考問題逐步走向周全。

二、認真履行崗位職責,努力完成各項工作任務(wù)。

自工作以來,我堅決服從組織和領(lǐng)導(dǎo)的安排,克服各種困難,勤奮工作,較好地完成了各項工作任務(wù)。

(一)兢兢業(yè)業(yè),恪盡職守。平時,我積極主動地承擔起接送鈔的任務(wù)。在本職工作上,我覺得自己有許多需要學習需要加強的方面。因此,在開始工作時,除了認真學習我行相關(guān)業(yè)務(wù)操作書籍外,我還虛心的向周圍其他同事請教辦理業(yè)務(wù)中遇到的問題。更利用休息時間,學習其他柜臺的業(yè)務(wù),以此使自己能盡快掌握全面的銀行業(yè)務(wù),提高自己的業(yè)務(wù)素質(zhì)。通過平時的積累,我在調(diào)離原來的儲蓄柜臺,換做對公業(yè)務(wù)時,能很快的適應(yīng)新工作,大大縮減了過渡的時間。同時我也刻苦練習操作系統(tǒng)等業(yè)務(wù)技能,使自己能夠擁有為客戶提供優(yōu)質(zhì)、高效、快捷服務(wù)的本領(lǐng)?,F(xiàn)在以后的工作中,我一定要繼續(xù)保持積極的學習態(tài)度和創(chuàng)新意識,同時虛心的像其他同事請教經(jīng)驗,使自己能盡快的適應(yīng)這個崗位,不辜負領(lǐng)導(dǎo)的期望。

(二)把握全局觀念,積極支持、配合單位領(lǐng)導(dǎo)開展各項工作。認真落實支行各項工作要求,保質(zhì)保量完成上級下達的各項工作任務(wù);加強管理,搞好團結(jié),凝聚士氣;積極參與制訂各項計劃和規(guī)劃,搞好分析和預(yù)測,合理建議,準確決策,促使我行各項業(yè)務(wù)健康、持續(xù)、快速的發(fā)展。認真履行崗位職責,充分發(fā)揮龍頭柜員的作用。首先是要合理安排臨柜人員現(xiàn)金業(yè)務(wù),充份調(diào)動各員工的工作積極性,建立“分工明確、權(quán)責一致”的崗位責任制和工作質(zhì)量考核制。創(chuàng)建良好的學習氛圍,組織內(nèi)部員工學習業(yè)務(wù)知識、規(guī)章制度、政策法規(guī)等,開展多種形式的崗位練兵,提高內(nèi)部員工的業(yè)務(wù)素質(zhì)。

(三)突出抓好業(yè)務(wù)規(guī)范操作和各項內(nèi)控管理措施的檢查落實。銀行結(jié)算業(yè)務(wù)是一個高風險的部位,結(jié)算業(yè)務(wù)的內(nèi)控建設(shè)應(yīng)該被擺在極為重要的位置。從規(guī)范結(jié)算業(yè)務(wù)的柜面操作與加強管理兩方面入手,做好龍頭柜員即時、定期和不定期的自查,努力消除各種風險隱患,確保將結(jié)算部位風險降到最低限度。抓好重點業(yè)務(wù)、重點環(huán)節(jié)、重點時段的自律監(jiān)管,發(fā)現(xiàn)問題立即督促糾正,并積極配合上級主管部門的監(jiān)管輔導(dǎo)。

(四)提升服務(wù)理念,全面提高規(guī)范化服務(wù)水平。服務(wù)是銀行的生命線。每位員工都贊同這個理念,每一位員工都認識到這一點,促進服務(wù)的深層次、高水平、全方位發(fā)展,增強我行在同業(yè)之間的競爭力。規(guī)范化服務(wù)這也是積極營銷的一個表現(xiàn)。提高了服務(wù)質(zhì)量,可以為客戶提供比其它銀行更加優(yōu)質(zhì)和更具特色的服務(wù),由此我們就可以保持良好的客戶資源。

過去的兩年,自己雖然做了大量辛勤的工作,取得了一定的成績,但離一個優(yōu)秀的銀行從業(yè)人員的要求還有一定差距。在今后的工作中我將進一步改進方法,克服自身的缺點,充分發(fā)揮自身特長和自己的主觀能動性和工作積極性,正確處理各種矛盾,協(xié)調(diào)好各個方面關(guān)系,提高水平,把各方面的工作干得更好,為建行事業(yè)的發(fā)展最大限度的發(fā)揮自己的潛能。

能力提升的自我評價篇二

我是公司員工xxx,與本公司員工xx一齊于20xx年x月25號受公司制造部委派,去伊馬北京愛德華公司實施了我們公司對其零件的制作加工的焊接任務(wù)并圓滿完成。

因我們公司焊接設(shè)備和焊接附屬設(shè)備的欠缺,我們二人去北京愛德華對這次批件的氬弧焊焊接工序工作進行了完工過程。在這次的外出工作中,我們增長了操作技術(shù)的見識,也大大提高了我們思想意識的境界。

實際的操作過程只是流水形式,按我本人的理解,只要我們充分掌握了操作流程和注意事項就能夠,書面的流程報告也許回枯燥無味,我只著重于我的思想意識來談一下我的感受。

援引北京愛德華公司的焊工高手的幾句話來說,我的感受:

一、就焊接技術(shù)而言,北京侯姓焊接師傅說“人的智力和理解潛力的確是有必須的區(qū)分,但作為焊工來說,技術(shù)是靠大批量的焊接工作培養(yǎng)出來的,區(qū)分只是焊量多一點點和少一點的問題,理解和理解強一些技術(shù)提高快一些,差一些的相對提高慢一些”,對此話我理解很深。確實是,大批量的工作在其中就能以多得經(jīng)驗,從而也能以盡大可能地提高自我的技術(shù)水平。當然在有經(jīng)驗的教師的指導(dǎo)下,技術(shù)的提高會走一些捷徑,可是光靠指導(dǎo)不練習技術(shù)是不會提高的。

二、“要有我們中國技術(shù)工人的尊嚴,不要讓外國佬說我們中國的技術(shù)工人水平一般般”。我理解的是:我們公司超多的產(chǎn)品都是出口國外的,確實是我們的產(chǎn)品代表著中國,更代表著我們中國技術(shù)工人的水平和臉面,不論何時何地,我們都應(yīng)盡最大的潛力把我們的工作水平發(fā)揮出來,讓我們技術(shù)工人臉上有光。

三、“僅有更好,沒有最好。在美國人眼中,我們的焊件僅有能夠的概念,而沒有很好的概念,我也在不斷地提高自我。”他的這句話給我的認識就是,我們要不斷地學習和提高自我。是的,在機械行業(yè),個性是手工機械如鉗工和焊工,確實是僅有更好,沒有最好,我們更不能夜郎自大。

四、“要充滿自信,這時候你的工作會干的最好”。他談到他的愛人問他“什么時候最自信”他說“我左手拿著焊絲右手拿著焊鉗這時最自信”。我充分理解他的話,在北京愛德華他是氬弧焊焊接的第一高手,所以他在焊接時,既有成就感又有自信心。所以我以至我們公司的每一位員工都要有一個目標,在你所從事的工種上成為第一高手,你會很有成就感和自信心。我為這一目標努力。評價以上,我們在工作中首先要認真學習,努力進取,精心操作,細心評價,積累經(jīng)驗,開拓創(chuàng)新。工作經(jīng)驗是技術(shù)的基石,開拓創(chuàng)新是技術(shù)的提升,學習和鍛煉是過程,而結(jié)果和經(jīng)驗是我信心的助長劑。

能力提升的自我評價篇三

總結(jié)自我多年來的學習工作生活情景,盡管有了必須的提高和成績,但在一些方面還存在著不足。比如我剛剛踏出學校,步入社會。社會工作經(jīng)驗上還存在著必須的欠缺。這有待于在今后的工作中加以磨礪。在新的工作崗位上,我必須要繼續(xù)加強學習,嚴格要求自我,在實踐中不斷提高自我的工作本事應(yīng)變本事人際交往溝通本事等,力爭做一名合格的司法工作人員,為我國法治事業(yè)發(fā)展和壯大做出自我應(yīng)有的貢獻。

能力提升的自我評價篇四

一年來,在領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷和同事的幫助下,通過我自己的不懈努力,較好地完成了各項工作任務(wù)?,F(xiàn)自我鑒定如下:

1、思想政治情況:思想積極進步,政治覺悟較高,始終保持黨員的先進性和純潔性,敢于同各種反動思想作斗爭。解放思想,實事求是,與時俱進,能夠辯證、理性地看待事物和問題,大事大非面前始終保持清醒的頭腦。熱愛祖國,熱愛人民,堅持四項基本原則,堅決擁護中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo),積極響應(yīng)黨的號召,對黨的事業(yè)充滿信心。

2、學習情況:堅持把學習作為自我完善和提高的重要途徑,既積極參加所在單位和支部組織的各種學習,又廣泛地開展自學。學習內(nèi)容除政治理論知道和黨的各項方針、政策外,還涉及歷史、經(jīng)濟、科技、計算機以及各項業(yè)務(wù)知識。學習既講究方式方法,又注重實際效果。

3、工作情況:服從安排,認真負責,踏實肯干,講求實效。凡事積極主動,迎難而上,爭當排頭兵,不怕苦,不怕累。在鄉(xiāng)鎮(zhèn)時,除扎扎實實做好駐村、農(nóng)業(yè)統(tǒng)計等工作外,還創(chuàng)造性地搞好辦公室文秘工作,得到領(lǐng)導(dǎo)的充分認可。在州委辦公室掛職期間,按照要求共編寫州委大事記3期、《督促與檢查》20期,起草各類文件和通知20余篇、《督查專報》3期、《正式報告》3期,效果比較理想。

4、生活情況:勤儉節(jié)約,愛護公物,講究衛(wèi)生,熱愛勞動,嚴于律己,誠實守信,淡泊名利,助人為樂,尊敬領(lǐng)導(dǎo),團結(jié)同事,談吐得體,舉止大方,注意保持形象。

能力提升的自我評價篇五

一年來,__鎮(zhèn)黨委緊緊圍繞黨委換屆和“兩學一做”學習教育開展黨建工作,認真落實“三會一課”制度,認真落實村干部值班和例會制度,以黨建工作為統(tǒng)攬,開展全鎮(zhèn)各項工作,并取得了較好成效,現(xiàn)總結(jié)如下:

一、嚴格換屆紀律,_完成黨委換屆。

在縣委召開鄉(xiāng)鎮(zhèn)黨委換屆動員會之后,__鎮(zhèn)黨委于_月_日召開黨政聯(lián)席會,對黨委換屆工作進行安排部署,成立換屆領(lǐng)導(dǎo)小組,黨委書記親自任組長,對整個選舉過程親自督導(dǎo)。_月_日召開全鎮(zhèn)黨委換屆動員會,所有村主干參加會議,會上學習了__鎮(zhèn)選舉案警示錄,黨委書記親自對換屆進行業(yè)務(wù)培訓并提出換屆要求。機關(guān)干部按班子成員包片,駐村干部包村的要求向各黨支部派駐換屆督導(dǎo)組分成7個督導(dǎo)組分趁21個選舉單位進行黨委換屆的業(yè)務(wù)指導(dǎo)和紀律督查。

在整個換屆選舉過程中我鎮(zhèn)發(fā)放換屆紀律“提醒卡”總計1800張,發(fā)放到每個參會黨員手中共計1043張(有746個黨員流動外出),剩余卡片發(fā)放給非黨組長和部分群眾代表手中。層層簽訂書,支部書記向鎮(zhèn)黨委簽訂書,黨員向黨支部簽訂換屆書。整個選舉過程中所有支部沒有發(fā)放會議工資,沒有下館子安排生活,沒有請客喝酒發(fā)煙等不良現(xiàn)象。鎮(zhèn)黨代會期間沒有發(fā)放任何紀念品。在整個換屆選舉期間,所有黨代表都是通過“兩推一選”的方式選舉產(chǎn)生,并嚴格按照時間要求進行了公示,從而是保證了換屆的程序合法、到位和風清氣正。

二、全員動員,認真搞好“兩學一做”學習教育。

為了使“兩學一做”學習教育從關(guān)鍵少數(shù)向全體黨員延伸,鎮(zhèn)黨委在“兩學一做”動員會上要求各個支部要想盡一切辦法讓每個黨員都知曉并參與到“兩學一做”學習教育中來,對于行動不便黨員,采取送學上門;對于流動黨員通過建立黨建微__信群并及時在群內(nèi)上傳學習內(nèi)容等方式讓每一個黨員都積極參與到學習教育中來。通過愛心慰問、黨員志愿服務(wù)等活動,發(fā)揮黨員的先鋒模范作用,體現(xiàn)黨員的先進性,凝聚力量,傳遞社會正能量,特別是在_特大洪災(zāi)中,廣大黨員沖鋒在前,積極投入到抗洪救災(zāi)中,涌現(xiàn)了一大批先進典型事例,并得到了各界的廣泛好評。

三、日常工作常抓不懈。

在搞好黨委換屆和“兩學一做”學習教育工作的同時,不忘對黨建日常工作的調(diào)度和管理,成立專門黨建工作組,分片負責對各個黨支部的工作進行督促指導(dǎo),并通過督查及時下發(fā)督查通報來促進工作的推動,使黨建工作常態(tài)化,在全鎮(zhèn)黨員中形成“黨要管黨、從嚴治黨”的黨建工作格局。

下階段,將繼續(xù)以“兩學一做”學習教育為抓手,完善“三會一課”“一會五評”“四議兩公開”等黨內(nèi)生活制度,讓廣大黨員進一步明白自己的黨員身份,用行動體現(xiàn)與普通群眾差別。

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能力提升的自我評價篇六

自工作以來,思想積極,要求進步,擁護中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo),愛崗敬業(yè),無私奉獻。一直以愛國心,事業(yè)心,責任心“三心”為動力,全身心投入教育教學工作,以良好的師德形象,獨具特色的教育教學方法,在廣大師生中贏得了良好的聲譽。工作中我不斷鉆研科學育人的方法,探索教育規(guī)律,以不怕苦累的實際行動感召學生,以樸實端莊的人民教師形象教育學生,做到了為人師表,修德修才。

教育工作中,我把課前精備、課上精講、課后精練作為減輕學生負擔,提高教學質(zhì)量的教學三環(huán)節(jié),面對有限的課時,我以改革精神探索提高教學效率的科學方法,激發(fā)學生自覺參與學習的意識,最大限度地提高單位時間里的教學效益。把提高教學效益當作首要任務(wù),把課前精備、課上精講、課后精練作為減輕學生負擔,提高教學質(zhì)量的教學三環(huán)節(jié)。課前精備,是指上課前把功夫下在深入鉆研教材,廣泛搜集有關(guān)資料,精心設(shè)計課堂結(jié)構(gòu)及教學方法上,特別是認真研究怎樣“用最節(jié)省的時間、最簡潔的方法讓學生掌握最多的知識,并促使學生最快地轉(zhuǎn)化為能力”。課上精講,是指在課堂教學中,集中時間,集中精力,講清教材的重點、難點、疑點、能力點、思路和規(guī)律,激活課堂氣氛,教得生動,學得主動,充分發(fā)揮課堂潛在功能。課后精練,是指在課后作業(yè)的安排上,本著質(zhì)量高,數(shù)量少,內(nèi)容精,方法活,形式多樣,針對性強的要求,精心設(shè)計,合理分配,嚴格控制作業(yè)數(shù)量。

先后擔任十幾年時間班主任工作。積極探索班級管理新路子。所帶班級班風純正,學風較端正。倡導(dǎo)“嚴謹、求實、啟智、育人”的教風,不斷加強自身師德,提高業(yè)務(wù)素質(zhì),努力把學生培養(yǎng)成為熱愛國家、愛社會、愛他人的時代青年。

愛學生如親人,對學習成績優(yōu)秀的學生予以更大的支持,對成績或生活情況較差的有自悲心理的學生予以鼓勵和幫助,日常通過班會、團活、升旗、宣傳欄等形式開展活動以培養(yǎng)學生樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀,鼓勵學生竟選學生干部,樹立起自強自立精神。我提出的“抬頭做人埋頭學習”的要求已成為學生的自覺行動。

教學中我認真的調(diào)查研究,虛心向大家學習,對老教師們,我一個一個地拜訪求教。不斷吸收別人的經(jīng)驗,以豐富自己,使自己成長進步的速度快,班級管理中我能夠創(chuàng)設(shè)寬容、理解、和諧的班級氣氛,尊重學生個性,具有與學生一起共同學習的態(tài)度,具有能激發(fā)學生創(chuàng)造渴望的教學藝術(shù)。應(yīng)該把學生看成學習的主人,對好質(zhì)疑、好提“怪”問題、回答問題超越課本的學生,應(yīng)持熱情歡迎的態(tài)度。要鼓勵學生超過教師,愛護學生的自尊心和自信心,鼓勵學生的創(chuàng)造性;長期的教學生涯中我一直遵循的準則是:千教萬教,教人求真;千學萬學,學作真人。注重研究教學規(guī)律,精心組織教學,受到學生們的普遍好評,我大膽改革勞動技術(shù)課的教學模式,將“我講你聽”的“滿堂灌”變成授課、實踐和競賽等雙向交流的多種方式并存,活躍了課堂氣氛。我運用錄音、錄像投影等現(xiàn)代化手段,增強了教學直觀性、趣味性,受到學生的普遍歡迎。組織學生開展野外實踐活動并指導(dǎo)學生撰寫實踐報告、小論文,在提高應(yīng)用能力方面作出了可貴的探索。

學習是手段,創(chuàng)造才是目的。在教育學生時我以培養(yǎng)能力,發(fā)展智力,造就新型人才為目的。以思維能力及創(chuàng)造力的培養(yǎng)為突破口,以課堂教學為主陣地,以課外活動和社會實踐活動為兩翼,全面滲透創(chuàng)造力培養(yǎng)的教學原理、原則與策略,在探索中小學生創(chuàng)造性思維規(guī)律,開發(fā)中小學生創(chuàng)造潛能的途徑等方面取得了突破性研究成果。

學生思維能力及創(chuàng)造力培養(yǎng)是時代的需要。一是注重提高學生的自學能力;二是提高學生的參與意識;三是能使學生養(yǎng)成不盲目接受、深入思考、敢于否定、勇于發(fā)表見解的優(yōu)良心理品質(zhì),培養(yǎng)了學生創(chuàng)造性思維能力。

學生思維力、創(chuàng)造力的培養(yǎng),主渠道是課堂教學。要最大限度地發(fā)揚課堂民主,調(diào)動學生參與學習的積極性,創(chuàng)設(shè)生動活潑的氣氛,讓學生愉快思考、主動探索、大膽質(zhì)疑,敢于標新立異。采用“引導(dǎo)式”,充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用,要巧設(shè)問題,善設(shè)疑點,給學生一個自由發(fā)揮的天地,說己之欲說,寫己之欲寫,提供其積極參與的思維空間。學生只有在此境界中才會產(chǎn)生最佳心態(tài),從而誘發(fā)潛在的創(chuàng)造智能,使思維趨于活躍,使靈氣得到解放。

能力提升的自我評價篇七

我現(xiàn)任數(shù)學課教師。工作中我克服了重重困難,帶領(lǐng)學生積極與班主任密切配合,團結(jié)協(xié)作,同時也得到校領(lǐng)導(dǎo)的大力支持與幫助,班級學習成績及紀律都得到一定的提高。

在工作中,我早來晚歸,愛崗敬業(yè),無私奉獻。任教以來,一直以愛國心,事業(yè)心,責任心“三心”為動力,全身心投入教育教學工作,以良好師德形象和不斷鉆研科學育人的方法,探索教育規(guī)律,以不怕苦累的實際行動感召學生,以樸實端莊的人民教師形象教育學生,做到了為人師表,修德修才。教育工作中,我把課前精備、課上精講、課后精練作為減輕學生負擔,提高教學質(zhì)量的教學三環(huán)節(jié),面對有限的課時,我以改革精神探索提高教學效率的科學方法,激發(fā)學生自覺參與學習的意識,最大限度地提高單位時間里的教學效益。把提高教學效益當作首要任務(wù),把課前精備、課上精講、課后精練作為減輕學生負擔,提高教學質(zhì)量的教學三環(huán)節(jié)。課前精備,是指上課前把功夫下在深入鉆研教材,廣泛搜集有關(guān)資料,精心設(shè)計課堂結(jié)構(gòu)及教學方法上,特別是認真研究怎樣“用最節(jié)省的時間、最簡潔的方法讓學生掌握最多的知識,并促使學生最快地轉(zhuǎn)化為能力”。

能力提升的自我評價篇八

數(shù)學組共有29名教師,全組青年教師23人。是一支教學業(yè)務(wù)能力強、教師年輕化的教研組,有區(qū)“學科名師”一人,區(qū)“教壇新秀”四人。勇于探索、勤于鉆研是這支團隊特點,以科研帶動教學是這支團隊的工作方法。數(shù)學組的組風“嚴、

、勤、細、活”是數(shù)學組全體教師教育工作的真實寫照。

二、近兩年的工作重點與內(nèi)容

我們松江七中是一所創(chuàng)辦了20多年的學校,是一所公辦的初級中學,又是二期課改的基地學校,從校領(lǐng)導(dǎo)到基層教職員工都積極投入到教改的行列中。我們數(shù)學組更是在松江區(qū)的二期課改中走在了前列。我們數(shù)學教研組近幾年的工作也是圍繞提升數(shù)學教學研究功能,抓好二期課改的理論

學習

,抓好二期課改的教學實踐,搞好新教材的試點工作,抓好二期課改的課題研究等方面進行。

近二年來我們具體做了如下工作:

1.加強理論學習,研究課題,積極參與教學改革

松江七中是二期課改實驗學校,作為七中的第一大組,數(shù)學組的教師也積極參與到教改中去。在提高課堂教學效率方面,數(shù)學組的老師進行了課堂教學策略,數(shù)學教學模式等方面研究,也取得了一定成果。為了提高學生學習數(shù)學興趣,培養(yǎng)學生的數(shù)學能力和數(shù)學素養(yǎng),在初中數(shù)學研究性學習方面,也作了積極的探索。例如:孫亞琴老師、封錦文老師分別發(fā)表在市級刊物《新課程》(2008)第五期“有效教學:變革的關(guān)鍵要素”和“教師合作:有效教學的關(guān)鍵”等研究性學習方案,對于培養(yǎng)學生的學習能力,提高教師教研能力取得了一定的效果。2007年12月汪曉慧老師的《數(shù)學課堂教學中二期課改理念實施的誤區(qū)及策略》獲松江區(qū)優(yōu)秀教育科研成果一等獎;沈華萍老師獲松江區(qū)優(yōu)秀教育科研成果二等獎;李玉婷老師的《創(chuàng)設(shè)問題情景使課堂煥發(fā)生機》在松江區(qū)2008年度教科研成果評獎中,榮獲三等獎。

向四十分鐘要質(zhì)量,向教學科研要質(zhì)量是數(shù)學組的一貫傳統(tǒng)。全組每年有十二、三位教師自費訂閱〈〈中國數(shù)學教育〉〉,認真學習現(xiàn)代數(shù)學教學理論。在教研組活動時一起學習如:〈〈上海教育科研〉〉、〈〈課堂教學研究〉〉、〈〈學習策略研究〉〉等,積極汲取教科研的知識,投入到向教科研要質(zhì)量的活動中去。

2008學年度數(shù)學教研組參與市二十四所二期課改試點實驗學校開展的市級課題《以“三化”為抓手,增強基礎(chǔ)型課程有效性的行動研究》,它的研究價值在于為了更好的推進基礎(chǔ)型課程改革,改變原有課程過于注重知識傳授、過于強調(diào)接受學習、死記硬背、機械訓練等狀況,關(guān)注學生學習態(tài)度的轉(zhuǎn)變和學習能力的習得,促進學生全面發(fā)展。

2.做好教研組的常規(guī)工作

教研組每月開展一次教研活動,有主題,有主備人?;顒觾?nèi)容豐富,既有科研方面的理論學習,又有主題研討。針對區(qū)教育局、學校提出全面提高合格率要求,我們數(shù)學教研組重點研討了“如何進行分層教學,全面提高合格率”,“加強作業(yè)研究,提高作業(yè)有效性型”,“轉(zhuǎn)化數(shù)學學困生的對策”。加強教學精細化管理,提高課堂教學有效性“,“加強命題研究,提高命題能力”。為此,數(shù)學組教師形成了以下幾點共識:(1)培養(yǎng)學生對數(shù)學的學習興趣,激發(fā)他們的數(shù)學學習熱情。(2)培養(yǎng)學生自覺學習的良好習慣,傳授正確的學習方法,提高他們的解題能力。(3)關(guān)愛學生,給予學困生更多的尊重和信任,做學困生的知心朋友。(4)改進教學方法是關(guān)鍵。面向全體學生,采取分層教學,在教學中實行“低起點、多歸納、勤練習、快反辣的課堂教學方法。

備課組每周活動一次。每學期初,由四個備課組長主持討論并制訂教學計劃。平時在一起討論研究備單元教學重點、難點的把握,對教學過程中的爭議問題進行認真探討,討論期中、期末的考試命題,分析學生的問題和解決問題的具體、有效措施。討論教學過程中教學模式的研究,探討問題解決等教學策略在實施過程中的`優(yōu)勢和不足。同時,每個備課組積極準備并研討每個月在教研組范圍內(nèi)的主題發(fā)言,提出本備課組的意見和看法。

為了更好的探討新教材的教學模式,鉆研新教材的教學方法,我校組織了“2+2”開課模式的教學活動,數(shù)學組也參與了這一活動。所謂“2+2”開課模式,即同一個教學內(nèi)容先有一位教師上課,組內(nèi)

其他

教師聽課,之后對這節(jié)課的教學過程等不足之處進行修改,然后由這個備課組的另一位教師在其它

班級

進行教學,然后再進行評課。這一教學模式,旨在督促教師更深入的進行教學研究,提高教學效果。

3.加強校際交流學習

我們在加強教研活動的組內(nèi)交流的同時,又注重了校際交流學習。只要區(qū)里有教學公開課,組內(nèi)成員爭著去聽課,并做好聽課記錄以及評課工作。另外,我們也加強了兄弟學校間開課評課交流活動等。如近二年,我們先后與張澤學校、五厙學校結(jié)為對子,兩校老師經(jīng)常開展聽課、評課活動,切磋教學技藝。08學年度數(shù)學教研組的沈林芳老師代表學校赴本區(qū)泖港學校支教,他與泖港學校的數(shù)學教師一起開展教學、研討,帶動泖港學校數(shù)學教學

成績

穩(wěn)步上升,使該校在08學年初三中考中名列農(nóng)村學校前茅,多次受到該校領(lǐng)導(dǎo)表彰。

三、特色工作——在新教材試點工作中加強合作型教研組的建設(shè)

能力提升的自我評價篇九

本人性格開朗,為人細心,做事一絲不茍,能吃苦耐勞,工作腳踏實地,有較強的責任心,具有團隊合作精神,又具有較強的獨立工作能力,思維活躍,能獨擋一面。同時本人有較強的溝通能力及管理能力,希望能盡快收到面試通知,面對面與您詳細交談,憑借多年的豐富閱歷與實戰(zhàn)經(jīng)驗,我敢保證,我將給您提交一份滿意的答卷。主要課程有基礎(chǔ)會計,財務(wù)會計,財務(wù)管理,稅務(wù)會計,會計實習等有關(guān)會計的課程。在校期間多次獲得“學業(yè)一等獎”,“三好學生”與“全勤獎”。并利用節(jié)假攻讀成人大專會計課程。

本人雖學歷不高、但工作謹慎、為人誠實、善于交際、具有較強的生產(chǎn)安排能力、團隊合作精神、技術(shù)能力在現(xiàn)實、實踐中、有多年玩具廠任職經(jīng)驗,品能兼優(yōu),責任感強,實際現(xiàn)場管理經(jīng)驗.長年在工廠生產(chǎn)業(yè)務(wù)管理、主要負責工廠、日常生產(chǎn)工作安排、生產(chǎn)跟進質(zhì)量控制、搞好廠里的各項工作、負責生產(chǎn)布產(chǎn)、排產(chǎn)、抓好質(zhì)量提高生產(chǎn)效率、根據(jù)老板和客戶公司下單的要求、按時交貨.

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能力提升的自我評價篇十

本人性格開朗、穩(wěn)重、有活力,待人熱情、真誠。工作認真負責,積極主動,能夠吃苦耐勞。自信心強。思想活躍。有較強的組織能力、實踐動手能力和團隊協(xié)作精神,能夠迅速的適應(yīng)各種環(huán)境,并融于其中。

(1)工作優(yōu)勢:

(2)我的專長和特殊技能::

精通大多設(shè)計軟件如:3dmax。autocad。photoshop。有非常優(yōu)秀的skuchup建模能力,良好的手繪能力。富于創(chuàng)意,學習能力,有良好的團隊合作精神。

——文章來源網(wǎng),僅供分享學習參考過程成為成品。也學會了與不同專業(yè)不同部門,不同工作方式人的有效合作。在地產(chǎn)設(shè)計院工作又使我不斷與開發(fā)商接觸,了解,談判,了解他們的商業(yè)意圖;使自己對建筑這個行業(yè)又有了新的拓展。

(4)近三年都在從事初步設(shè)計與施工圖設(shè)計工作,我非常愛好這一工作。自己的優(yōu)勢在于:工作效率高,能適應(yīng)大工作量;對工程擁有一定深度的總體認識,對項目具有較好的把握度,并具有很好的與各專業(yè)相互協(xié)調(diào)的工作能力(自己多次在項目中任專業(yè)負責人)。經(jīng)過近六年的工作錘煉,我相信自己的能力會給公司帶來驚喜!我相信公司的眼光,同時相信公司會收獲滿意的答卷!

(5)在幼時堆積木的游戲中,尋找到了此生所努力的方向,選擇了建筑學這個專業(yè),就決定為了它的興盛而奮斗。在最后一個學期選擇實習這個方式來充實自己,也想這段時間里體驗工作的樂趣。我是個超級樂天派,享受生活中的每一點每一滴,我的座右銘:微笑面對每一天。

對身邊的所有事物都有強烈的好奇心,從小就是個出名的十萬個為什么。雖然自己的專業(yè)知識還很淺薄,但我會為了更好的明天為之奮斗,希望能有機會加入貴公司的專業(yè)團隊,同時也希望能夠為這個強大的團隊貢獻出自己的一份力量。

——文章來源網(wǎng),僅供分享學習參考個學習和鍛煉的機會。

在各部門的幫助和支持下,我做好統(tǒng)籌及上傳下達工作,把工作想在前,做在前,無論是工作能力,還是思想素質(zhì)都有了進一步的提高,較好地完成了公司宣傳、人事管理、職工培訓、檔案管理、后勤服務(wù)及公司保衛(wèi)等多方面的任務(wù)。為了加強對人、財、物的管理,我完善了過去的各種管理制度,突出制度管理,嚴格照章辦事,進一步明確了工作職責,完善了公章使用、紙張使用、電腦使用、請假、值班等各種常規(guī)管理,充分體現(xiàn)了對事不對人的管理思想,各項工作井然有序。

做好辦公室工作,有較高的理論素質(zhì)和分析解決問題的能力。通過各種途徑進行學習,為此各辦公室都配備了電腦,利用網(wǎng)上資源學習與工作有關(guān)的知識,不斷開闊視野,豐富頭腦,增強能力,以便跟上形勢的發(fā)展,適應(yīng)工作的需要。提高了理論水平、業(yè)務(wù)素質(zhì)和工作能力。

本人有著近15年的工作經(jīng)驗,其中在電子或線路板行業(yè)有近8年的pcb制作經(jīng)驗,熟悉掌握pcb的制作流程及工程問題的處理,對iso9000,qs9000及iso140001等系統(tǒng)有較好的認識及運用,對工藝流程有豐富的的經(jīng)驗,有較強的溝通協(xié)調(diào)能力以及吃苦耐勞的精神,希望我的加盟能給貴公司提供一些流程技術(shù)或現(xiàn)場問題處理的經(jīng)驗,本人有信心利用自己的專業(yè)知識及工作經(jīng)驗為貴公司的發(fā)展盡一份微薄之力。

在這10多年以來,本人一直從事著計算機設(shè)備的維護及管理工。

——文章來源網(wǎng),僅供分享學習參考作。通過多年的工作以及不斷的學習,本人熟練掌握了計算機設(shè)備的維護以及網(wǎng)絡(luò)等相關(guān)知識,并能將其運用到日常的工作中去。同時,通過這10多年的鍛煉個人的綜合素質(zhì)也得到了較大的提升,本人工作認真負責,嚴謹求實,耐心細致,善于與客戶溝通,有一定的管理能力以及良好的團隊合作精神,具備強烈的責任感。

我善于思考,工作認真負責,踏實穩(wěn)重,適應(yīng)力快速。在致力于專業(yè)學習的同時,我也注重自身能力的提高。通過鍛煉,我具備了較強的分析組織能力和團隊協(xié)作精神。

正處于人生精力充沛時期的我,渴望在更為廣闊的天地里展露自己的才能,我不滿足于現(xiàn)有的知識水平,期望在實踐中得到提高,因此希望加入貴公司。我將會以高度的責任心,踏踏實實地做好屬于自己的每一份工作,竭盡全力在工作中取得好成績。

時光飛逝,不知不覺走上教師這條道路快一年了。在這一年的時間里,我滿懷信心,努力工作和不斷學習,深刻體會到了做老師的艱辛和快樂,使我獲益良多?,F(xiàn)在我。

總結(jié)。

一下近一年的得與失,因為回顧走過的路就可以更好的看清前面的路。

作為一名新教師,當然在。

教學。

方面還欠缺很多的經(jīng)驗,但是從走上講臺的第一天開始,我就決定一定要全心全意、竭盡全力地把我的學生教好,于是無論多么忙,在這一年的時間里我都會經(jīng)常擠出時間去聽本校年長有經(jīng)驗教師的課,還去聽優(yōu)秀教師觀摩課及講座,并且積極參加新教師培訓,從中得到了很多寶貴的經(jīng)驗。

——文章來源網(wǎng),僅供分享學習參考。

在這一年的時間里,忙碌伴隨著充實,我一共在校開過兩節(jié)公開課,到xxx校開過一節(jié)新教師匯報課,我深切的感受到了公開課真的很能磨練人,前輩老師的指點讓我受益很多,不管從教學方法上還是課堂管理上都有很大的感觸和提高。

在這一年里我努力做到以下兩點:

第一、教師的舉止言行是學生學習的榜樣,自己的品德非常重要。

因此這一年來我堅持定期進行品德修養(yǎng)的學習,認真學習教師職業(yè)道德規(guī)范,積極參加進修學校組織的各類新教師培訓活動,積極參加學校組織的各種活動。我盡量在學生面前嚴格要求自己,不管在課堂上還是在課堂外我都非常注意自己的形象。在工作之余我還不斷看書、不斷學習,充實自己的頭腦。

第二、在教學中,我每次都很認真?zhèn)湔n、上課、聽課,做好課后反思,及時做出總結(jié)。

通過四年的社會生活,我成長了很多,我對自己這四年來的收獲和感受作一個小結(jié),并以此為我今后行動的指南。

思想方面,我追求上進,思想覺悟有了很大的提高。

——文章來源網(wǎng),僅供分享學習參考握各項技能。生活中,我性格開朗活潑,樂觀向上,樂于助人,有獨立的思維能力,樂于與人交往。

四年的工作生活,使我懂得了做人要心思慎密的重要性,鍛煉了我的意志,使我面對壓力也能夠樂觀向上;而且使我懂得了,建立良好的人際關(guān)系在工作中有著很重要的作用。

在通過日常工作積累經(jīng)驗的同時,我也積極參加各種培訓,提高自身的技術(shù)水平。我曾先后參加了公司組織的入職前培訓和新員工培訓,對污水處理和公司現(xiàn)狀有了一個深刻的認識。通過參加廠里的安全教育培訓,使我增長了安全知識,提高了安全意識,并能夠在工作中做到文明生產(chǎn)、安全操作,嚴格遵守安全操作規(guī)程及各項相關(guān)的規(guī)章制度。

平時經(jīng)常參加各個設(shè)備廠家舉行的培訓,如各種儀表、細格柵、鼓風機、變頻柜等。今年五月份,我參加了市政黨校舉辦的電工培訓。

另外,我現(xiàn)在正在參加檔案培訓和計算機培訓,盡量拓寬自己的知識面。在適應(yīng)崗位的過程中最重要的就是上級領(lǐng)導(dǎo)和同事們對我工作上的支持和幫助。

通過這近一年的工作和自己不斷地學習,現(xiàn)在對自己所從事的工作崗位已經(jīng)適應(yīng),并對能夠干好自己的崗位工作更加有了信心,也相信自己能夠把工作做好。

——文章來源網(wǎng),僅供分享學習參考作和最積極的態(tài)度完成各項工作,為xx路污水廠做出自己應(yīng)有的貢獻。

——文章來源網(wǎng),僅供分享學習參考。

能力提升的自我評價篇十一

受“車到山前必有路〞影響,我選擇了汽車專業(yè)。而這個專業(yè)也恰巧適合我性格與才能開展。

進校到現(xiàn)在,我一直堅信“成功屬于有預(yù)備人〞這句話勤奮努力,不斷自我完善。同時在老師指點下,在知識熏陶中,在實踐砥礪上,成為了一名品學兼優(yōu)大學生。

在校兩年,我除了學習專業(yè)課程外,還積極參加學校組織各種活動進步自己能力。課余時間我習慣用文字記錄生活表達思想,并且獵取大量書籍學到很多知識使我有充足自信。時刻布滿、做好拼搏預(yù)備和不斷追求向上是我引以為榮“三大寶貝〞。

暑假期間,為了個人德智體能更全面開展,我在汽車公司做臨時銷售,車展時候也往做促銷,趁此時機我不進迅速地了解了汽車性能,也能讓個人能力得到了很好開展。

實踐是檢驗人才最好途徑,我始終相信“一份耕耘,一份收獲〞。勤奮踏實,積極進取是我最大優(yōu)點,家庭培養(yǎng)了我樂觀、自信性格;十幾年輾轉(zhuǎn)求學經(jīng)歷造就了我良好環(huán)境適應(yīng)能力;兩年學生工作及不斷校外實踐進步了我組織協(xié)調(diào)、溝通和開拓能力。

“車到山前必有路〞在未來學習與生活中,我相信任何困難都難不倒我,由于就算眼前困難再大,我也會想方法開出一條路來,這就是我!在黨號召下茁壯成長我!

作為某某屆畢業(yè)生,馬上就要面臨就業(yè),面對嚴重就業(yè)形勢,我深知其中壓力,但是經(jīng)過了大學四年鍛煉,我有信心應(yīng)對即將來臨挑戰(zhàn),用自己把握知識,開創(chuàng)自己未來。

光陰荏荏,短短三年大學生活即將過往。在菁菁校園中,老師教誨,同學友愛以及各方面熏陶,使我獲得了很多知識,懂得了很多道理。

面對建設(shè)有中國特色社會主義市場經(jīng)濟浪潮,作為跨世紀大學生,為了更好地適應(yīng)社會需要,我在把握好學校課程條件下,充分利用課余時間,閱讀了大量課外讀物,拓寬了自己知識面。在校期間,我一直致力于將自己培養(yǎng)成一專多能復(fù)合型人才。平時學習勤奮刻苦,專業(yè)根底扎實,所修專業(yè)成績優(yōu)異,曾榮獲07-學習單項獎學金,并于某某年通過高考成人高考。并且于某某年下半年報考了自學考試〔行政治理專業(yè)〕,目前已通過了計算機應(yīng)用基儲政治經(jīng)濟學等課程。

通過專業(yè)課程學習,我現(xiàn)已具有較強財務(wù)處理能力與計算機軟件開發(fā)能力。我深知未來是計算機網(wǎng)絡(luò)時代,因此,我自學了多種計算機軟件應(yīng)用與操縱,如word、excel等辦公軟件,autocad、photoshop等圖形設(shè)計軟件,internetexplorer、outlookexpress等上網(wǎng)工具,并能運用dw制作網(wǎng)頁、運用foxpro進行數(shù)據(jù)庫開發(fā)。在計算機硬件方面,我熟悉其組成原理,能夠熟練地進行計算機組裝,獨立排除計算機各種故障。

我熱切期看用自己所學到知識為社會做出自己微薄之力。我自信能勝任自己工作,本著“迎難而上〞精神,我將憑自己能力克服各種困難,更好地勝任將來工作。

能力提升的自我評價篇十二

本人是設(shè)計專業(yè)畢業(yè)生,熟練手繪,熟練cad,3dmax,vray,photoshop等設(shè)計軟件,熟練辦公軟件。懂畫施工圖,懂一定的對裝飾材料和施工方法。本人樂觀開朗,積極好學,健談,有自信,具有設(shè)計的創(chuàng)新思想;對待工作認真負責,細心,能夠吃苦耐勞,敢于挑戰(zhàn),并且能夠很快融于集體。

對待工作認真負責,善于溝通、協(xié)調(diào)有較強的組織能力與團隊精神;活潑開朗、樂觀上進、有愛心并善于施教并行;上進心強、勤于學習能不斷提高自身的能力與綜合素質(zhì)。在未來的工作中,我將以充分的精力,刻苦鉆研的'精神來努力工作,穩(wěn)定地提高自己的工作能力,與企業(yè)同步開展。

能力提升的自我評價篇十三

1、在實際工作中我們發(fā)現(xiàn)所有的工作,有制度,有措施,可是還有違章。究其原因,就是一個態(tài)度問題,一個做人是否誠實、做事是否認真的問題,做人要有一個做人的標準,做事也要有一個做事的原則。如今我們的中散公司規(guī)模越來越大,需要我們樹立一種積極向上的工作態(tài)度,誠實認真地執(zhí)行好船舶或部門的每一項決策。腳踏實地,樹立實干作風,緊緊圍繞安全生產(chǎn),上標準崗、干標準活,做標準人,正確履行各項工作。要時刻牢記執(zhí)行工作,沒有任何借口,要視服從為美德;無論在任何崗位,無論做什么工作,都要懷著熱情。

2、本人愿意應(yīng)聘有關(guān)電子或線路板行業(yè)的工程師級別的職務(wù)。本人有著近15年的工作經(jīng)驗,其中在電子或線路板行業(yè)有近8年的pcb制作經(jīng)驗,熟悉掌握pcb的制作流程及工程問題的處理,對iso9000,qs9000及iso140001等系統(tǒng)有較好的認識及運用,對工藝流程有豐富的的經(jīng)驗,有較強的溝通協(xié)調(diào)能力以及吃苦耐勞的精神,希望我的加盟能給貴公司提供一些流程技術(shù)或現(xiàn)場問題處理的經(jīng)驗,本人有信心利用自己的專業(yè)知識及工作經(jīng)驗為貴公司的發(fā)展盡一份微薄之力。

3、團隊的溝通是必不可少,好的溝通是成功的一半,通過溝通,群策群力、集思廣益,可以在執(zhí)行中分清工作中的條條框框,適合的才是最好的。通過同事間的合作,達到完美執(zhí)行的目的。我們物資的日常工作中,原材料入場質(zhì)量控制就與實驗室和質(zhì)檢相關(guān),原材入場通知實驗室和質(zhì)檢取樣檢測等他們出數(shù)據(jù)合格的入倉不合格的就退回??傊岣邎?zhí)行力,突出的不是一個點,而是一條線,需要我們每一個人積極的參與,在工作中不斷總結(jié),不斷摸索來增強自身素質(zhì)。端正工作態(tài)度,對待工作,不找任何借口,要時時刻刻、事事處處體現(xiàn)出服從、誠實的態(tài)度和負責、敬業(yè)的精神。才能憑借著強大的執(zhí)行力,把決策變成行動;把意圖變成效果;把期望變成現(xiàn)實,推動中心工作不斷向前發(fā)展。

4、要提高個人的執(zhí)行能力,必須解決好“想執(zhí)行”和“會執(zhí)行”的問題,把執(zhí)行變?yōu)樽詣幼园l(fā)的`行動。有了自動自發(fā)的思想就可以幫助你掃平工作中一切挫折。在日常工作中,我們在執(zhí)行某項任務(wù)時,總會遇到一些問題。而對待問題有兩種選擇。一種是就是要充分發(fā)揮主觀能動性與責任心,不怕問題,想方設(shè)法解決問題,千方百計消滅問題,結(jié)果是圓滿完成任務(wù);一種是面對問題,一籌莫展,不思進取,結(jié)果是問題依然存在,任務(wù)也就不可能完成。反思對待問題的兩種選擇和兩個結(jié)果,我們會不由自主的問到,同是一項工作,為什么有的人能夠做得很好,有的人卻做不到呢?關(guān)鍵是一個思想觀念認識的問題。事實上是,觀念決定思路,思路決定出路。觀念轉(zhuǎn)、天地寬,觀念的力量是無窮的。所以要提高個人執(zhí)行力就要加強學習,更新觀念,變被動,為主動。

5、有扎實的專業(yè)功底,做事有條理,能吃苦耐勞,有較強的表達能力和溝通能力,善于與人合作,有團隊精神,能快速適應(yīng)各種環(huán)境,有較強的組織能力,勤奮好學,能夠認識自己的優(yōu)缺點努力改正,不斷完善自我踏實認真的學習態(tài)度,積極主動的工作作風,熱情大方的待人原則,艱苦樸素的生活習慣塑造了我獨特的個性和人生追求,培養(yǎng)了我正確的人生觀,世界觀,價值觀,使我能樂觀面對生活和工作并取得理想的成績。

6、具備較強的電子專業(yè)知識(對數(shù)字電路,模擬電路,c#,單片機,通信原理等較為熟悉);對電子產(chǎn)品的制造工藝,元器件特性和不良品分析等較為熟悉;具備較強的表達能力,溝通協(xié)調(diào)組織能力,管理能力和處理問題的能力;具有較強的學習能力和良好的團隊合作意識。

7、有時間觀念,虛心好學,性格開朗,吃苦耐勞,處事果斷,注重人際交往對管理有著濃厚的興趣。具備團隊合作意識,成本意識和品質(zhì)意識以及安全意識。6年從事制造部門人員管理和生產(chǎn)管理工作,參與和協(xié)調(diào)指揮車間生產(chǎn)線的安裝調(diào)試工作,經(jīng)歷多次生產(chǎn)線從起始到完善的過程,具備較豐富的生產(chǎn)管理經(jīng)驗,工作中擅于分析和顧全大局,具備良好的心理承受能力,抗壓能力和組織能力,以及較好的獨立自主能力,同時善于溝通和處理跟同事間,上下級間的關(guān)系,樂于溝通交流探討!

8、本人熱心、自信、上進心強,工作認真負責,具有良好的團隊合作精神與較好的個人親和力;舉止優(yōu)雅,有親和力,精力充沛,做事有條理,責任感強;具有優(yōu)秀的思維、溝通和學習能力,熱愛團隊工作。對于網(wǎng)絡(luò)文化有著濃厚興趣,善于與人溝通,能夠感受前衛(wèi)文化、科技潮流帶來的樂趣。同時對創(chuàng)意有著自我的分析和見解,愿意和大家一起分享思維的感受。

9、時間匆匆轉(zhuǎn)走,現(xiàn)在的工作已經(jīng)漸漸變得順其自然了,這或許應(yīng)該是一種慶幸,是讓我值得留戀的一段經(jīng)歷。一個多月的試用期下來,自己努力了,也進步了不少,學到了很多以前沒有的東西,我想這不僅是工作,更重要的是給了我一個學習和鍛煉的機會。

10、個人認為,自己的自制力——自我控制說話的能力,觀察力。

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