教育是培養(yǎng)人才和促進(jìn)社會進(jìn)步的重要方式，我們應(yīng)該重視教育的力量。寫總結(jié)時(shí)要注重邏輯推理和論證，讓讀者能夠理解和接受你的觀點(diǎn)。收集總結(jié)范文可以幫助我們了解不同類型和風(fēng)格的總結(jié)，從而更好地進(jìn)行寫作。
公司員工拓展訓(xùn)練的心得篇一
通過這次訓(xùn)練給我感受致深：承受任務(wù)時(shí)，在沒有搞清要求、規(guī)那么和標(biāo)準(zhǔn)的情況下，不能使盲沖動，只有明確了任務(wù)、方向、目的，才能少走彎路。人心齊、泰山移，團(tuán)結(jié)就是力量。沒有凝聚力的團(tuán)隊(duì)就沒有競爭力。假設(shè)沒有團(tuán)隊(duì)精神，嚴(yán)格的紀(jì)律，這次的所有訓(xùn)練工程就無法完成。假設(shè)每個(gè)人各行其是、我行我素、勢必一盤散沙，工作就是難成功，甚至導(dǎo)致失敗。假設(shè)團(tuán)隊(duì)的所有成員人人都以事業(yè)為重、關(guān)心集體、顧全大局、團(tuán)結(jié)一致、齊心協(xié)力，就能形成一支堅(jiān)不可摧的團(tuán)隊(duì)。
這次訓(xùn)練的全過程中，所有的隊(duì)員都為完成訓(xùn)練科目發(fā)揮了重要作用。正是由于大家嚴(yán)格要求，注重了細(xì)節(jié)，一絲不茍、自動自發(fā)、才順利地完成了任務(wù)。總結(jié)培訓(xùn)的經(jīng)歷教訓(xùn)，也是進(jìn)一步推動團(tuán)隊(duì)全力以赴做好各項(xiàng)工作的動力。
這次訓(xùn)練不僅是一種單純的訓(xùn)練，是一種思維、一種考驗(yàn)、一種精神、一種氣概，更是企業(yè)文化的結(jié)晶。在我們的生活、工作中總沒有一帆風(fēng)順的路，它也正如拓展培訓(xùn)一樣，充滿挑戰(zhàn)、充滿艱辛。通過這次訓(xùn)練，加深了人與人之間的信任和理解，凝聚了團(tuán)隊(duì)的戰(zhàn)斗力，增強(qiáng)了人與人的團(tuán)結(jié)和友誼。我們要在今后工作中也要象拓展訓(xùn)練一樣，尤其是在我們工作中也要有這種上下一心的團(tuán)隊(duì)精神力量，因?yàn)橹挥羞@樣才能創(chuàng)造出一流的團(tuán)隊(duì)，提供一流的效勞，立足本職，認(rèn)真學(xué)習(xí)，扎實(shí)工作，按照公司制訂的各項(xiàng)規(guī)章制度和工作目的任務(wù)，一絲不茍，步調(diào)一致，齊心協(xié)力，努力拼搏，在這個(gè)80后的青春舞臺上創(chuàng)造出新的輝煌。使我們的公司開展變得越來越強(qiáng)大，就算天塌下來了，也無法將我們這只帶有凝聚力的團(tuán)隊(duì)壓垮。祝我們的安海興業(yè)明天更加輝煌！
天公作美，陽光柔和不刺眼，這樣的天氣最有利于戶外拓展培訓(xùn)，至少不用擔(dān)憂回來之后會變成"包公臉"或者龜皮臉。差不多九點(diǎn)下到壬豐大廈樓下上車。此次笑翻天樂園自助游一天，公司出動了幾臺小車，載著我們向"笑翻天樂園"進(jìn)軍。懷著莫名的心情，開始了一天的旅游和運(yùn)動。
首先我們到達(dá)的是山谷游樂區(qū)，第一個(gè)我們挑戰(zhàn)的是木樁橋，這個(gè)工程是用一根堅(jiān)實(shí)的鋼絲繩吊著假設(shè)干根有五十厘米左右高的木樁，每根木樁都會搖擺，而且呢，略微不小心就會落網(wǎng)，因?yàn)樯焦扔螛穮^(qū)的工程是建在山谷中間的，每一個(gè)工程的下邊都有平安網(wǎng)，雖然落網(wǎng)不會傷人，但是這對心理素質(zhì)也是一種考驗(yàn)!我不管三七二十一，抓著吊木樁的粗繩子就往上踩，由于速度過快，險(xiǎn)些跌落"萬丈深淵"，我抓緊繩索，繼續(xù)向前邁，心里面鼓勵(lì)自己，一定要堅(jiān)持，一定要堅(jiān)持!最后我通過了，用了快到非常鐘的時(shí)間，這個(gè)工程的平安人員對我說:你太慢了，但是你很堅(jiān)強(qiáng)。不管怎么說，第一次通過，我心理還是快樂，我突然之間就覺得，是不是我們這些白領(lǐng)需要多一些鍛煉啊。面對接下來的`幾十種工程，我更有信心了。
接下來，我又成功的通過了天羅地網(wǎng)，空中鋼絲，圓木橋，菱形橋，豎網(wǎng)橋等等一些工程。但是只有攀臂我是望而卻步了，笑翻天樂園的每個(gè)工程都有平安員的，攀臂的平安員告訴我說攀臂是山谷游樂區(qū)難度最大的工程，難度系數(shù)是五顆星。我想，下次來，我一定要征服它!下午我又到水上游樂區(qū)，體驗(yàn)了踏龍橋，晃板橋，鐵索橋，蕩悠臺，情侶橋，回娘家等等工程，但是在短時(shí)間內(nèi)，也不能全部通過幾十種工程，只是選擇了我喜歡的玩。
我又看到一個(gè)團(tuán)隊(duì)在一個(gè)最驚險(xiǎn)的工程上搞集體活動，一個(gè)只有一平方米大的地方竟然站上去十幾個(gè)人，但是聽笑翻天樂園的教練說，這還不是最好成績，他說記錄是二十三個(gè)人!
在20xx年07月27日至29日的拓展訓(xùn)練中個(gè)人感觸比擬深的工程“盲人接龍”、“同心圓”、“同力圈”、“南水北調(diào)”等，幾乎所有的工程，我們每個(gè)成員都在積極的出謀劃策、都在為完成一致的目的而努力。
大家沒有任何的隔膜和個(gè)人主義，而是互相幫助與協(xié)作。就如游戲中過“同心圓”一樣，就一根繩子撐起我們的熊書記在繩子上行走，當(dāng)時(shí)我就很震撼。不可思議的是，在全體隊(duì)員的親密配合下，肩并著肩、共同撐起了熊書記，眾志成城。我們只用一根繩子，無任何工具!這就是我們的潛能吧!這個(gè)工程給我最大啟發(fā)是：沒有完美的個(gè)體，只有完美的集體，只要大家團(tuán)結(jié)一致、齊心協(xié)力迎難而上就一定能抑制所有困難。假設(shè)我們在實(shí)際工作中都能像過“同心圓”一樣，那我們必將成為一支攻無不克、戰(zhàn)無不勝具有強(qiáng)大競爭力的優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)。
在訓(xùn)練中有一個(gè)很好的環(huán)節(jié)，在工程完成的時(shí)候每個(gè)人做出的總結(jié)與感想，鼓勵(lì)大家積極發(fā)言，認(rèn)識到自己的優(yōu)勢與缺乏之處。同時(shí)為自己和集體做出的突出表現(xiàn)給予肯定。在我們的生命旅程上都需要不斷打破創(chuàng)新，我們在工作也需要不斷的打破創(chuàng)新，才能挖掘出自己最大的潛力。
平時(shí)，大家都在不同的崗位工作，而且工作都很忙，交流和溝通的時(shí)機(jī)太少了，這次的拓展訓(xùn)練為此提供了一個(gè)很好的時(shí)機(jī)。在這三天里，大家共同攻破一個(gè)又一個(gè)的困難，增強(qiáng)了對彼此的理解與信任。樹立了在工作中必須互相配合、互相支持的團(tuán)隊(duì)精神和集體意識。
我相信每一個(gè)人都從拓展中得到了或多或少的啟發(fā),讓我們在工作中體悟，在體悟中受益，在受益后帶入工作中。這次拓展訓(xùn)練對我來說是一次終身難忘的經(jīng)歷，她給了我一筆珍貴的精神財(cái)富!蘊(yùn)涵了許多富有教育意義的工作理念和人生觀!
3天的培訓(xùn)時(shí)間很短，但意義重大。永遠(yuǎn)不會忘記那堅(jiān)實(shí)有力的臂膀;不會忘記那坎坷人生路上教會我們時(shí)刻用一顆感恩的心去善待所有的人;不會忘記那“南水北調(diào)”、“同心圓”的那一幕幕感動時(shí)刻……當(dāng)我?guī)еv和不舍踏上返程的路程時(shí)，我的心里始終不能平靜下來，回憶這三天的點(diǎn)滴，讓我回味一生，感慨萬千!通過這次拓展訓(xùn)練讓我戰(zhàn)勝了自我，經(jīng)歷了心理與生理的考驗(yàn)，讓我增強(qiáng)了自信心，讓我們?nèi)w成員的手拉得更緊了，心貼得更近了。相信每個(gè)人都從中得到了不少的啟發(fā)。在這次拓展中，既有個(gè)人工程也有團(tuán)隊(duì)工程，只有團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)成員互相團(tuán)結(jié)，互相幫助才能共同完成任務(wù)。在今后的工作中，我們要發(fā)揮自身的潛能，抑制心理懼，敢于挑戰(zhàn)，改善人際關(guān)系，學(xué)會關(guān)心別人，樹立團(tuán)隊(duì)意識。不管遇到什么困難，能英勇地邁出步子就是海闊天空，就離成功近了一步，退縮只有失敗。最后我感謝公司給我這么好的時(shí)機(jī)鍛煉學(xué)習(xí)，我會努力的將我所學(xué)所思運(yùn)用到日后的工作中，回報(bào)公司!
公司員工拓展訓(xùn)練的心得篇二
x月x日，秋高氣爽，公司組織我們到xxxx山莊進(jìn)行了一天的體驗(yàn)式訓(xùn)練。這次拓展訓(xùn)練的目的就是要激發(fā)我們的潛能以及優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)的建設(shè)。
在這之前我到過xx山莊一次，那是幾年前，也是公司還沒有成立之前，那時(shí)候也只是有兩家店的員工組成的一個(gè)小團(tuán)隊(duì)，當(dāng)時(shí)的場景還歷歷在目，我們一起哭過，笑過，埋怨過，感動過，相互鼓勵(lì)，相互擁抱，收獲了人生第一次的成功挑戰(zhàn)。
而再一次來到這里，我還是滿懷期待和渴望，還有擔(dān)心，希望再一次為自己充電，以此來回饋到再次給我機(jī)會到這邊培訓(xùn)的x姐。
這次我們的培訓(xùn)教練姓x，首先x教練給我們進(jìn)行了熱身訓(xùn)練，將我們16人的團(tuán)隊(duì)分成了兩個(gè)小組，每個(gè)小組選出了隊(duì)長、副隊(duì)長、衛(wèi)生員、旗手以及宣傳員，每個(gè)職務(wù)在我們的團(tuán)隊(duì)中都肩負(fù)著特殊的職責(zé)，這就意味著我們要進(jìn)行比賽，要有獎(jiǎng)懲，而當(dāng)x教練宣布了獎(jiǎng)懲之后，大家更是激動不已，竟然是輸?shù)囊魂?duì)要喂贏的一隊(duì)每人一口菜。雖然是小小的懲罰，但在我們的心中也已經(jīng)認(rèn)定那是我們團(tuán)隊(duì)要爭取的第一份榮譽(yù)，我必須全力以赴！
接下來x教練要求每個(gè)隊(duì)要商定出隊(duì)名、隊(duì)呼、隊(duì)歌，這個(gè)時(shí)候我發(fā)現(xiàn)每個(gè)人都積極出謀獻(xiàn)策，我們組的成員有xx店的家人，還有四個(gè)是朋友店的員工，雖然之前從未有接觸過，一點(diǎn)都不了解，但在此時(shí)大家沒有一點(diǎn)陌生感，很快就達(dá)成了共識，因?yàn)槲覀冄壑兄挥袌F(tuán)隊(duì)。我們的隊(duì)名最后定為《團(tuán)結(jié)隊(duì)》，隊(duì)呼是：團(tuán)結(jié)一心，勇往直前！隊(duì)歌是《學(xué)習(xí)雷鋒好榜樣》，然后我們在隊(duì)旗上寫下了我們的隊(duì)名《團(tuán)結(jié)隊(duì)》并在上面畫上兩顆心，代表我們現(xiàn)在的心是緊緊連在一起的，然后鄭重簽上了我們的名字，表示我們的決心。
第一項(xiàng)比賽開始了，就是展示我們的隊(duì)名、隊(duì)呼以及隊(duì)歌，當(dāng)教練把隊(duì)旗交到隊(duì)長的手上的時(shí)候，我們緊張起來了，聽清楚規(guī)則以后，我們高亢、洪亮、有氣勢的歌聲頓時(shí)壓過了我們的對手，而她們竟然還沒有弄清楚是怎么回事，這充分證明即便是一件小事，精力不集中也會失敗！得知我們贏得第一場比賽后，我們的士氣大大提高了！大家相互擁抱歡呼著慶祝。
第二項(xiàng)教練給我們安排的科目是走斷橋，這是一項(xiàng)自我挑戰(zhàn)的項(xiàng)目，幾年前我也挑戰(zhàn)過，那個(gè)時(shí)候，第一次站在底下看8米的斷橋心中真是緊張、害怕、擔(dān)心，當(dāng)教練介紹完安全保護(hù)措施以后，我的內(nèi)心稍稍輕松了一些，看著第一個(gè)隊(duì)員勇敢的踏上了斷橋，我的心也跟著緊張起來，仿佛上面那個(gè)人就是自己一樣，心都快跳出來了。大家在為她鼓勵(lì)、加油，終于在猶豫了幾秒鐘后，那個(gè)隊(duì)員勇敢的跳過了斷橋。我們大家在底下也都開始躍躍欲試！我想既然沒什么危險(xiǎn)，我也一定可以過去，不能落在別人的后面，于是我第二個(gè)踏上了8米的斷橋。雖然在下面做好了一切準(zhǔn)備，但當(dāng)我站在8米高的斷橋上時(shí)，我還是害怕了。盡管斷橋的距離只有一米，可是我的腿已經(jīng)僵硬了，怎么也邁不開步，這時(shí)候底下的隊(duì)員在為我加油鼓勵(lì)，可是此時(shí)此刻時(shí)間仿佛停止了，世界也靜止了。
我只能聽見自己的心在“咚咚咚咚”跳個(gè)不停，最后我選擇了挑戰(zhàn)，我相信我自己能行，邁過這一步我就能克服我心里上的一個(gè)障礙！于是我向前一躍，竟然穩(wěn)穩(wěn)的站住了，我知道我做到了，我成功了！
而今年的這一次我選擇最后跳，前面的隊(duì)員雖然年齡都很小，但是看著她們都微笑的表情，不退縮的腳步，我為她們感動！讓我最有感觸的是我們隊(duì)唯一沒有跳過斷橋的小x，雖然她知道自己有極度的恐高癥，但還是爬上了斷橋，誰都不能體會她當(dāng)時(shí)的恐懼，看見她兩個(gè)手緊緊抓住旁邊的架子，大家都為她鼓勵(lì)、加油！她也一次次試圖跳過斷橋，因?yàn)榇藭r(shí)的她只想為團(tuán)隊(duì)爭光，不想因?yàn)樽约旱耐藚s而給團(tuán)隊(duì)抹黑！小x最終因?yàn)樯眢w曾經(jīng)受到過傷害，心里造成陰影而沒能挑戰(zhàn)成功，但是大家沒有誰去埋怨她，因?yàn)檎l都看得出她已經(jīng)挑戰(zhàn)了身體、心理的極限。這項(xiàng)體驗(yàn)讓我再一次體會到了任何困難面前都不要輕言放棄，只要我們堅(jiān)定目標(biāo)，樹立信心，就一定能克服困難，戰(zhàn)勝自己！
上午的項(xiàng)目結(jié)束了，到了吃午飯的時(shí)間，大家還沉浸在上午的興奮中，也期待下午的訓(xùn)練項(xiàng)目。
下午1：30，教練準(zhǔn)時(shí)過來了，在我們猜測下一個(gè)挑戰(zhàn)項(xiàng)目的時(shí)候，教練卻說教我們玩?zhèn)€游戲，氣氛頓時(shí)輕松了。原來我們要玩的這個(gè)游戲是老虎、獵人、槍，三局兩勝，所不同的是平常是一個(gè)人對一個(gè)人，而這次是小組對小組，而且輸?shù)囊唤M也要接受懲罰，這個(gè)看似簡單的游戲，卻要求我們8個(gè)人要統(tǒng)一動作，注意力、記憶力高度集中，只要有一個(gè)人和大家動作不一致，即使你出的拳贏了對方也還算輸。商量好對策后，很快就開始了比賽，第一局我們贏得了比賽。
而對方還是因?yàn)闆]有聽明白規(guī)則而輸給了我們，可見注意力集中是做好一件事的關(guān)鍵，同樣的一個(gè)指令，卻被理解成完全不同的兩個(gè)意思，沒有統(tǒng)一思想、統(tǒng)一行動，致使整個(gè)團(tuán)隊(duì)一片混亂。第二局開始了，很快我們做好了準(zhǔn)備，教練一聲令下，兩個(gè)都同時(shí)出拳，正在我慶幸我們又贏了一局的時(shí)候，卻被教練指出我竟然出錯(cuò)了手勢，當(dāng)時(shí)我真的特別懊悔，特別自責(zé)，因?yàn)槲覀€(gè)人出錯(cuò)，給團(tuán)隊(duì)又增加了一次贏的風(fēng)險(xiǎn)，就這樣我們雙方打成了平手，最后一局了，我集中精神在心里一遍遍想著我們要出的拳和手勢，心里忐忑不安，緊張異常。
終于，我們又一次贏得了比賽，大家歡呼雀躍，激動不已。輸?shù)年?duì)同樣要接受懲罰，不過這次懲罰不同于以往的體罰，教練讓我們每個(gè)隊(duì)員說出一個(gè)與顏色和味道有關(guān)的abb詞語，這讓大家很疑惑也很好奇，不知道接下來會有什么等著我們完成，結(jié)果是教練教大家擺一個(gè)茶壺的造型，并同時(shí)伴有節(jié)奏和動作，再加上剛才說出的詞語和“我的屁股說事”，有的說我的屁股“香噴噴”，有的說“白茫?！?。大家自然又是一陣大笑，眼淚都笑出來了，沒想到教練還有這么好玩的所謂“懲罰”。
笑過之后，x教練把我們帶到了一個(gè)用繩子織好的一個(gè)網(wǎng)跟前，網(wǎng)子大大小小的織了十幾個(gè)洞，有高有低，x教練告訴我們每一個(gè)洞只能允許一個(gè)人通過，并且身體的任何部位都不能接觸到網(wǎng)子，一旦中途有人碰到，那么前面過去的所有隊(duì)員都將重新再過，而且中間不允許有人說話，一旦說話也算違規(guī)。宣布完規(guī)則后教練說通過這個(gè)網(wǎng)子的時(shí)間是45分鐘，然后問我們準(zhǔn)備需要多長時(shí)間？通過網(wǎng)子要用多長時(shí)間？這時(shí)候有人說10分鐘，有人說15分鐘，也有人說用不著，5分鐘準(zhǔn)備就可以，最終我們選擇了5分鐘準(zhǔn)備，40分鐘通過電網(wǎng)。
經(jīng)過一番簡單的商議之后，我們決定由我和xx先通過電網(wǎng)，然后在對面接應(yīng)其他隊(duì)員。挑戰(zhàn)開始了，xx和我都選擇了一個(gè)相對較大的口爬過了電網(wǎng)，可是后面的隊(duì)員不是頭發(fā)碰到網(wǎng)子就是衣服碰到了網(wǎng)子，經(jīng)過十幾次的失敗，教練終于忍不住了，他給了我們再一次的準(zhǔn)備機(jī)會，經(jīng)過前面的失敗教訓(xùn)，我們調(diào)整了方案，這次經(jīng)過大家的默契合作，我們終于全部過了電網(wǎng)。
“穿越電網(wǎng)”，它使我深深的感受到在團(tuán)隊(duì)合作中，隊(duì)友之間的相互鼓勵(lì)與配合是不可或缺的，還有必須要有一個(gè)強(qiáng)有力的領(lǐng)導(dǎo)，合作完成任務(wù)是多么的重要。
接下來x教練又給我們設(shè)計(jì)了一個(gè)拼七巧板的項(xiàng)目，這個(gè)項(xiàng)目讓我體會到有的時(shí)候要舍棄自己利益來配合團(tuán)隊(duì)，使團(tuán)隊(duì)取得更好的成績，只有團(tuán)隊(duì)做強(qiáng)，你才能在這個(gè)團(tuán)隊(duì)中有所發(fā)揮。
最后一個(gè)體驗(yàn)是報(bào)數(shù)，要求我們兩個(gè)小組用最快的速度報(bào)完20個(gè)數(shù)，哪個(gè)小組用的時(shí)間最短，哪個(gè)小組就獲勝。報(bào)數(shù)不得有錯(cuò)，包括報(bào)錯(cuò)、搶報(bào)、漏報(bào)等，以教練的判定為準(zhǔn)則，輸?shù)囊魂?duì)隊(duì)長要接受懲罰，做深蹲起。輸一次做10個(gè)，第二次做20個(gè)，第三次做40個(gè)，第四次做60個(gè)，以此類推，最終以突破8秒為目標(biāo)，看似一個(gè)簡單的報(bào)數(shù)，卻讓我們組屢屢失敗。
第一局我們贏得了比賽，對方隊(duì)長做了10個(gè)深蹲起，接下來的連續(xù)三局我們都以微小的時(shí)差輸給了對方，這讓我們的士氣大大受挫，我們一遍遍練習(xí)，這時(shí)候有人埋怨，有人頻繁報(bào)錯(cuò)，而我也感到了沉重的壓力，因?yàn)樽詈笠痪秩绻佥數(shù)脑?，我們?duì)長就要做80個(gè)深蹲起，于是我們總結(jié)前面失敗的原因，就是因?yàn)槲覀儾粔蚩?，心不在一起，要想成功必須集中精力，讓聲音以最快的速度傳遞給下一個(gè)人，不允許有任何人停頓或者出錯(cuò)，必須像一個(gè)人一樣，這時(shí)候我們心中只有一個(gè)目標(biāo)，就是一定要贏！最后我們隊(duì)突破6秒贏得了最后的比賽。
從這個(gè)項(xiàng)目中我感到：成功一定有方法，不是不可能，而是沒有找到成功的方法，成功必須是全身心的投入，所有注意力都集中于一點(diǎn)，死死的記住你自己的職責(zé)和目標(biāo)，每個(gè)人都提高一點(diǎn)點(diǎn)，團(tuán)隊(duì)就能邁出一大步，當(dāng)困難來臨時(shí)，我們也必須堅(jiān)持到底，永不放棄，直至成功！
每個(gè)人從出生以來無時(shí)無刻不是在團(tuán)隊(duì)中成長，上學(xué)是，工作也是，通過這次拓展訓(xùn)練活動，讓我對團(tuán)隊(duì)意識和個(gè)人在團(tuán)隊(duì)中的作用感悟至深。
一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)必須有明確的目標(biāo)，只有設(shè)定明確的目標(biāo)才能使一個(gè)團(tuán)隊(duì)產(chǎn)生共同的方向和行動力，這一點(diǎn)無論是個(gè)人或團(tuán)隊(duì)在工作中必須要確定的。
一個(gè)成功的團(tuán)隊(duì)必須要有素質(zhì)過硬的決策者，決策者需要具備良好的分析能力，判斷能力，決策能力，大局意識與團(tuán)隊(duì)意識。面對目標(biāo)，團(tuán)隊(duì)每個(gè)成員都會產(chǎn)生自己的方案，這就需要一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)出來，對大家的方案作出決策，以確定最好的解決方案，這樣大家才不會再爭吵中浪費(fèi)時(shí)間，亂成一團(tuán)，最終完不成團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)。
一個(gè)完美的團(tuán)隊(duì)都會以團(tuán)結(jié)為核心思想，在面對各種困難和挑戰(zhàn)時(shí)，團(tuán)隊(duì)凝聚力、相互關(guān)心、鼓勵(lì)、包容，將使團(tuán)隊(duì)更加團(tuán)結(jié)。
公司員工拓展訓(xùn)練的心得篇三
一大早就趕往了xx的拓展訓(xùn)練基地。下車后，在教練的安排下，我們進(jìn)行了簡單的熱身活動，在短短數(shù)十分鐘內(nèi)，各小組成員群策群力確定了隊(duì)長、隊(duì)呼、隊(duì)歌，通過小組風(fēng)采展覽的體式格局進(jìn)行pk，最終確定了“黑豹隊(duì)”和“雄鷹隊(duì)”兩個(gè)小組。
懸空搖擺。看到同事們一個(gè)個(gè)輕松的跨出高空的一小步后，我也英勇的爬到斷橋上，這時(shí)候才發(fā)現(xiàn)邁出這“一小步”的艱難，這時(shí)候才領(lǐng)會到“邁步維艱”的意境，這時(shí)候才意識到我眼妙手低了。站在空中，優(yōu)柔寡斷，腿有些哆嗦，心里呈現(xiàn)著出現(xiàn)掉誤的景象：腳步不夠大，踩空了怎么辦，或者腳步夠大，但沒有踩到對于面的木板上怎么辦?恐懼和困難在我的想象中不斷的放大。斷橋下，教練的鼓動、隊(duì)友的鼓動都沒有灌進(jìn)聽覺里。身后的陳教練也對于我說：有我在，還有保護(hù)你的繩索，英勇的跨已往，沒需要?jiǎng)e人解答的題目的。在我鳩拙的跨到對于面木板上后，表情豁然開暢，歸回起跳木板的跨越輕松自若多了。也許，眼前的困難其實(shí)不可怕，可怕的是我們內(nèi)心的恐懼不斷的放大了困難的水平，內(nèi)心的樊籬阻礙了我們解決困難的程序和克服困難的勇氣。
通過此次拓展訓(xùn)練，讓我深刻領(lǐng)會到了團(tuán)隊(duì)的氣力是巨大的，成功屬于團(tuán)隊(duì)的每個(gè)成員，如果沒有團(tuán)隊(duì)里每個(gè)成員相互協(xié)作、共同起勁，很多事情是難以完成的。其次，困難是真實(shí)存在的，但是往往會在想象中擴(kuò)大，打敗自己就是取患上成功的熬頭步！如果對于所做的任何一件事情，擁有認(rèn)真負(fù)責(zé)的立場、加上踴躍主動的豪情、配合一力以赴的行動，無論結(jié)果成功與否都能從實(shí)際出發(fā)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，自身能力和素質(zhì)的提高、為單位和社會做出更大的貢獻(xiàn)，這些城市在日積月累中迅速閃現(xiàn)出一個(gè)不同樣的自我、不同樣的團(tuán)體。
公司員工拓展訓(xùn)練的心得篇四
當(dāng)拓展訓(xùn)練結(jié)束，我才發(fā)覺這次訓(xùn)練的真正意義，公司讓我們每個(gè)員工都參加，是希望我們通過這次的訓(xùn)練明白工作的意義，我們在工作的時(shí)候，不能各自為戰(zhàn)。而應(yīng)該以團(tuán)隊(duì)為核心，只有團(tuán)隊(duì)的力量才能夠讓我們發(fā)揮出各自的能力，而且面對挑戰(zhàn)的時(shí)候我們的對手和競爭則，不一定是一個(gè)人，所以團(tuán)隊(duì)的優(yōu)勢就是集中力量，一起成長。
公司就是一個(gè)大集體，雖然很多人都明白，但是卻沒有領(lǐng)悟其中真正的含義，我們只是知道要團(tuán)結(jié)一直對外，但是卻不知道如何團(tuán)結(jié)，不知道如何配合，在工作中我們更多的還是自己做自己的，不愿意分享自己的工作心得，也不愿意幫助其他人，認(rèn)為這是自己努力工作發(fā)現(xiàn)的成果。卻忘記了，既然發(fā)現(xiàn)了工作規(guī)律我們就應(yīng)該及時(shí)的讓每個(gè)人都知道，都會用，這樣才方便我們工作，才能夠讓我們做好事情，從容應(yīng)對外來挑戰(zhàn)。
拓展訓(xùn)練把我們眾人彼此不同的心，連在了一起，讓我們知道了團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)感，也明白了自己身上的擔(dān)子，每個(gè)團(tuán)隊(duì)都對自己的成員信任，更要做到一起承擔(dān)責(zé)任，一起學(xué)習(xí)成長，一起積極努力拼搏，這才是一個(gè)團(tuán)隊(duì)。不管是做銷售，還是做技術(shù)，或者是其他部門，都應(yīng)該團(tuán)結(jié)一致，發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的作用。
不要把自己當(dāng)做局外人，因?yàn)榫滞馊擞肋h(yuǎn)不可能走入團(tuán)隊(duì)之內(nèi)，因?yàn)闆]有歸屬感，沒有團(tuán)隊(duì)合作的精神，只考慮自己，不利于團(tuán)隊(duì)，也不利于公司的發(fā)展。團(tuán)隊(duì)的團(tuán)結(jié)，就是要我們在公司中，團(tuán)結(jié)起來，各個(gè)部門之間，相互協(xié)作，同樣也都彼此競爭，當(dāng)我們公司遇到競爭的時(shí)候，一致對外，應(yīng)對各種挑戰(zhàn)。
訓(xùn)練的最大收獲，就是讓我明白了自己的位置，也讓我對公司有了一個(gè)更深的認(rèn)識，我會繼續(xù)為了我們公司努力，也會不斷的做好自己的工作，崗位上的責(zé)任要牢記，保證會完成自己該做的事情，積極努力為了集體的發(fā)展貢獻(xiàn)力量，因?yàn)閳F(tuán)結(jié)才能勝利，而且，公司是我們的家，也是我們心中的歸宿，為了公司也為了我們自己的未來努力拼搏，今后我會以公司發(fā)展為榮，為公司努力，因?yàn)槲颐靼孜译m然普通但也受到過公司的恩情，也應(yīng)該為公司努力。
公司員工拓展訓(xùn)練的心得篇五
xx年7月12日這天，我準(zhǔn)時(shí)趕到公司集合和水立方里其他員工一起坐車去參加拓展訓(xùn)練活動。我長這么大還是第一次聽說這新名詞，總以為是公司組織我們員工春游活動，大家一坐上班車就高興得不得了，你一曲，我一首，一路高歌，一場歡笑，帶著好奇而又美好心情來到了順義拓展的訓(xùn)練基地。
隨后教練為我們介紹了拓展訓(xùn)練的起源、意義和嚴(yán)格的紀(jì)律要求。教練把我們分成了兩個(gè)隊(duì)，我是凝聚隊(duì)里面的，我們的口號是：“團(tuán)結(jié)奮進(jìn)，自強(qiáng)不息。”其實(shí)給我印象最深的就是爬山時(shí)候大家的互相幫助非常團(tuán)結(jié)，大家都是一條心，都是你幫我，我?guī)湍?，就是一定要趕快把山路走完。（如果讓我走回去我都回不去）因?yàn)橹挥写蠹遗ν耙恢弊?，目?biāo)就是爬出這座山，然后大家就可以好好休息了。雖然很累，很辛苦，但是這次拓展培訓(xùn)讓我過的很開心，我在這里從中學(xué)到了很多東西。通過這次拓展活動讓我知道一個(gè)人的力量完成任務(wù)是不行的，只有團(tuán)隊(duì)的力量才是無窮的，沒有什么克服不了的困難！
通過這次訓(xùn)練給我感受致深：接受任務(wù)時(shí)，在沒有搞清要求、規(guī)則和標(biāo)準(zhǔn)的情況下，不能使盲沖動，只有明確了任務(wù)、方向、目標(biāo)，才能少走彎路。人心齊、泰山移，團(tuán)結(jié)就是力量。沒有凝聚力的'團(tuán)隊(duì)就沒有競爭力。如果沒有團(tuán)隊(duì)精神，嚴(yán)格的紀(jì)律，這次的所有訓(xùn)練項(xiàng)目就無法完成。如果每個(gè)人各行其是、我行我素、勢必一盤散沙，工作就是難成功，甚至導(dǎo)致失敗。如果團(tuán)隊(duì)的所有成員人人都以事業(yè)為重、關(guān)心集體、顧全大局、團(tuán)結(jié)一致、齊心協(xié)力，就能形成一支堅(jiān)不可摧的團(tuán)隊(duì)。
這次訓(xùn)練的全過程中，所有的隊(duì)員都為完成訓(xùn)練科目發(fā)揮了重要作用。正是由于大家嚴(yán)格要求，注重了細(xì)節(jié)，一絲不茍、自動自發(fā)、才順利地完成了任務(wù)?？偨Y(jié)培訓(xùn)的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，也是進(jìn)一步推動團(tuán)隊(duì)全力以赴做好各項(xiàng)工作的動力。
公司員工拓展訓(xùn)練的心得篇六
拓展培訓(xùn)，打開了一扇重新認(rèn)識自我的大門，是受益一生的人生感悟！以下。
其實(shí)作為活動辦成員，我也盼望著第二批能早點(diǎn)開營，但天公不作美，一直未能成行。直到現(xiàn)今通知下來了，同志們個(gè)個(gè)躍躍欲試，回家第一件事就是找作訓(xùn)服、運(yùn)動鞋，告訴家人要參加拓展訓(xùn)練。
按照計(jì)劃，我們早早就到達(dá)了笑翻天拓展訓(xùn)練基地。剛一下車，訓(xùn)練營的教練已經(jīng)等候。我們放下行李后，迅速列隊(duì)，在教練的帶領(lǐng)下，做了熱身活動，進(jìn)行了開營儀式。隨后，拓展訓(xùn)練競技項(xiàng)目就正式開始了。
其中有一個(gè)項(xiàng)目是盲人方陣。盲人方陣也是一個(gè)發(fā)現(xiàn)個(gè)人領(lǐng)導(dǎo)能力的項(xiàng)目，大家戴上眼罩，用繩子擺成一個(gè)方陣，四條邊均等，所有人員平均站到四條邊上。聽起來難度不大，但是人們在看不見的情況下做起來很難。這個(gè)項(xiàng)目，珍珍、平平都顯示出好的思維，但在執(zhí)行遇到問題時(shí)解決的不好，同時(shí)思維也出現(xiàn)了斷層；其次是鏡子、大郭、偉偉發(fā)揮自己的思路，積極動手，最終在大家的共同努力下完成了方陣。
作為除教練外唯一的觀察者，我認(rèn)為盲人方陣與筑塔的不同點(diǎn)在于，筑塔中每個(gè)人都有具體的任務(wù)，至于筑成什么樣的塔目標(biāo)不明，而盲人方陣目標(biāo)很明確，缺少的是每個(gè)人的具體任務(wù)，這兩個(gè)項(xiàng)目從不同的維度測評著參賽者分析問題、解決問題的能力和組織協(xié)調(diào)能力。
公司員工拓展訓(xùn)練的心得篇七
每一個(gè)年輕的新員工帶著自己的幻想從五湖四海聚攏到了xx公司這一舞臺。這里是他們職業(yè)生涯的起點(diǎn)，他們盼望在這里起航自己的將來，實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值。新員工們帶著激情與幻想投入到為期3天的戶外拓展訓(xùn)練活動中。
培訓(xùn)是一個(gè)共享的過程，這里有著領(lǐng)導(dǎo)、老員工與新員工共享學(xué)問、閱歷還有感受。在這共享過程，在公司與新員工共享學(xué)問的同時(shí)，新員工也與公司共享了他們的激情、才華與天賦。
同樣的一塊鐵，可以鋸融消損，也可以百煉成鋼；同樣的一支隊(duì)伍，可以碌碌無為，也可以成就大業(yè)。寒氣攻擊，溫度驟降，也沒有澆滅新員工培訓(xùn)的熱忱。3天的戶外拓展訓(xùn)練讓大家遺忘性別、年齡、職務(wù)等等，每個(gè)人心中只有一個(gè)信念，我們是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，此次培訓(xùn)的.主題固然也是“團(tuán)隊(duì)精神”。通過軍訓(xùn)站姿、信任背摔、高空斷橋、坎坷人生路、畢業(yè)墻等拓展工程，熬煉了新員工的體魄，磨練了意志、提升了士氣。
在“信任背摔”的活動中，訓(xùn)練使新員工體驗(yàn)到一種安全感、歸屬感，增加自信念、責(zé)任心。通過相互之間的合作，建立團(tuán)隊(duì)成員之間相互信任的根底，打破大家之間的隔膜，盡快進(jìn)入培訓(xùn)情景。從對自己無法掌握的局面，靠信任自己及對同伴的信任戰(zhàn)勝恐驚，切身體驗(yàn)什么是“充分信任、相互依靠”。
坎坷人生路中的“盲人與啞人”是整個(gè)訓(xùn)練的最重要的工程。這是一個(gè)布滿感謝與感恩，體驗(yàn)生命歷程的重要拓展工程。“盲人”腳下的每一步路，都需要“啞人”急躁的指引和鼓舞，如同我們身邊每一位幫忙過我們的人對我們的支持與鼓舞，思索我們假如沒有他們又怎會有今日我們擁有的一切，通過訓(xùn)練每個(gè)人都經(jīng)受了一次心靈的碰撞。激發(fā)新員工的感恩心態(tài)，珍惜現(xiàn)有的生活，對同事、領(lǐng)導(dǎo)、身邊每個(gè)人心存感謝，懂得感謝生活、感謝生命，遠(yuǎn)離埋怨、發(fā)牢騷的心態(tài)，以一種感恩的心面對工作、生活，建立新員工間的信任、默契，建立勝利積極的人生價(jià)值體系。
最終的結(jié)業(yè)工程是“畢業(yè)墻”，教練給大家的目標(biāo)是：要全部隊(duì)員全部翻越4米墻?；顒又刑幪幊錆M著加油的呼喊聲，有的隊(duì)員嗓子都喊啞了，但他們還在為那些戰(zhàn)士們加油。當(dāng)最終一個(gè)人翻越高墻是，全體隊(duì)員都沸騰了起來。
每一次新員工入職培訓(xùn)都會給我留下深深的印象，有來自新員工給我的感動，有來自培訓(xùn)師給我的教育，也有來自部門工作開展給我的閱歷。作為一個(gè)人力資源部的一員，我已經(jīng)參與了三次新員工培訓(xùn)。還記得在第一次培訓(xùn)中，前輩和領(lǐng)導(dǎo)教導(dǎo)我，告知我在這個(gè)過程中那些需要留意的，在那次培訓(xùn)中最深的感悟就是新員工入職培訓(xùn)是一個(gè)系統(tǒng)的工作，需要的是我們將工作籌劃好，做細(xì)致。
“雄關(guān)漫道真如鐵，而今邁步從頭越。”新員工培訓(xùn)已告一段落，但對于這新員工來說，他們的道路才真正的開頭，將來才剛剛起航。讓我們在華電機(jī)械院這一寬闊的舞臺上放飛抱負(fù)，為公司、為自己制造出一片更加寬廣的天地。
公司員工拓展訓(xùn)練的心得篇八
在2020年07月27日至29日的拓展訓(xùn)練中個(gè)人感觸比較深的項(xiàng)目“盲人接龍”、“同心圓”、“同力圈”、“南水北調(diào)”等，幾乎所有的項(xiàng)目，我們每個(gè)成員都在積極的出謀劃策、都在為完成一致的目標(biāo)而努力。
大家沒有任何的隔閡和個(gè)人主義，而是相互幫助與協(xié)作。就如游戲中過“同心圓”一樣，就一根繩子撐起我們的熊書記在繩子上行走，當(dāng)時(shí)我就很震撼。不可思議的是，在全體隊(duì)員的密切配合下，肩并著肩、共同撐起了熊書記，眾志成城。我們只用一根繩子，無任何工具!這就是我們的潛能吧!這個(gè)項(xiàng)目給我最大啟發(fā)是：沒有完美的個(gè)體，只有完美的集體，只要大家團(tuán)結(jié)一致、齊心協(xié)力迎難而上就一定能克服所有困難。如果我們在實(shí)際工作中都能像過“同心圓”一樣，那我們必將成為一支攻無不克、戰(zhàn)無不勝具有強(qiáng)大競爭力的優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)。
在訓(xùn)練中有一個(gè)很好的環(huán)節(jié)，在項(xiàng)目完成的時(shí)候每個(gè)人做出的總結(jié)與感想，鼓勵(lì)大家積極發(fā)言，認(rèn)識到自己的優(yōu)勢與不足之處。同時(shí)為自己和集體做出的突出表現(xiàn)給予肯定。在我們的生命旅程上都需要不斷突破創(chuàng)新，我們在工作也需要不斷的突破創(chuàng)新，才能挖掘出自己最大的潛力。
平時(shí)，大家都在不同的崗位工作，而且工作都很忙，交流和溝通的機(jī)會太少了，這次的拓展訓(xùn)練為此提供了一個(gè)很好的機(jī)會。在這三天里，大家共同攻破一個(gè)又一個(gè)的困難，增強(qiáng)了對彼此的了解與信任。樹立了在工作中必須相互配合、互相支持的團(tuán)隊(duì)精神和集體意識。
我相信每一個(gè)人都從拓展中得到了或多或少的啟發(fā)，讓我們在工作中體悟，在體悟中受益，在受益后帶入工作中。這次拓展訓(xùn)練對我來說是一次終身難忘的經(jīng)歷，她給了我一筆寶貴的精神財(cái)富!蘊(yùn)涵了許多富有教育意義的工作理念和人生觀!
3天的培訓(xùn)時(shí)間很短，但意義重大。永遠(yuǎn)不會忘記那堅(jiān)實(shí)有力的臂膀;不會忘記那坎坷人生路上教會我們時(shí)刻用一顆感恩的心去善待所有的人;不會忘記那“南水北調(diào)”、“同心圓”的那一幕幕感動時(shí)刻……當(dāng)我?guī)еv和不舍踏上返程的路程時(shí)，我的心里始終不能平靜下來，回顧這三天的點(diǎn)滴，讓我回味一生，感慨萬千!通過這次拓展訓(xùn)練讓我戰(zhàn)勝了自我，經(jīng)歷了心理與生理的考驗(yàn)，讓我增強(qiáng)了自信心，讓我們?nèi)w成員的手拉得更緊了，心貼得更近了。相信每個(gè)人都從中得到了不少的啟發(fā)。在這次拓展中，既有個(gè)人項(xiàng)目也有團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目，只有團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)成員互相團(tuán)結(jié)，互相幫助才能共同完成任務(wù)。在今后的工作中，我們要發(fā)揮自身的潛能，克服心理懼，敢于挑戰(zhàn)，改善人際關(guān)系，學(xué)會關(guān)心他人，樹立團(tuán)隊(duì)意識。不管遇到什么困難，能勇敢地邁出步子就是海闊天空，就離成功近了一步，退縮只有失敗。最后我感謝公司給我這么好的機(jī)會鍛煉學(xué)習(xí)，我會努力的將我所學(xué)所思運(yùn)用到日后的工作中，回報(bào)公司!
公司員工拓展訓(xùn)練的心得篇九
轉(zhuǎn)眼間半年的時(shí)間已經(jīng)過去，回想起那一次的戶外拓展活動，感觸依然很深。
那是一個(gè)草木萌動、百草新生、大地草綠如茵的春天，我們公司組織全體員工一起來到了笑翻天樂園進(jìn)行戶外拓展活動，希望我們在新的一年里面相互合作、共同努力為公司再創(chuàng)高峰。
“盲人方陣”這個(gè)項(xiàng)目是一個(gè)非?？简?yàn)團(tuán)隊(duì)合作的項(xiàng)目，要求隊(duì)員相互合作、相互協(xié)調(diào)、相互溝通的一個(gè)拓展項(xiàng)目。項(xiàng)目規(guī)定要在戴上眼罩的情況下尋找地上的兩根繩子，利用兩根繩子和團(tuán)隊(duì)圍成一個(gè)巨大的正方形，根據(jù)時(shí)間、正方形、團(tuán)隊(duì)合作等情況進(jìn)行評分判定是否順利完成任務(wù)。當(dāng)我們戴上眼罩那一刻，我們完全失去了方向，不知所措。就像一個(gè)盲人一樣找不到方向，分不清東西。
這時(shí)候我們明白團(tuán)隊(duì)就是我們最大的依靠，只有利用團(tuán)隊(duì)的力量才有可能獲勝。隊(duì)長站在團(tuán)隊(duì)中間指揮著我們，隊(duì)員之間相互合作、相互幫忙、全力以赴，經(jīng)過半小時(shí)我們終于圍成了一個(gè)巨大正方形。在過程我們有人受傷，可是我們從沒有放棄過；遇到困難時(shí)，我們不曾畏懼過；因?yàn)槲覀兿嘈盼覀兊膱F(tuán)隊(duì)一定可以的！
經(jīng)過那次戶外拓展活動，我們團(tuán)隊(duì)之間的感情更加好了，團(tuán)隊(duì)之間合作能力增加了。也因此我們公司的業(yè)績在七月份再創(chuàng)高峰！
公司員工拓展訓(xùn)練的心得篇十
兩年前，自我也參加過一次單位組織的“拓展培訓(xùn)”活動，但跟這次比起來，卻大不相同，之前那次是在旅游的過程中，穿插了一個(gè)“拓展活動”，雖然也是“玩”，但卻沒有這從一次“玩”的過癮、“玩”得精彩，真是受益匪淺，感觸良深！
本次拓展的目的為了提高員工的思想素質(zhì)、錘煉員工的領(lǐng)導(dǎo)本事。在這短短一天的拓展訓(xùn)練中，不僅僅把趣味的游戲同人生、工作、團(tuán)隊(duì)聯(lián)系了在一起，更給我們?nèi)w參加訓(xùn)練的同事帶來了無窮的樂趣、信心和思索，鍛煉了大家團(tuán)隊(duì)協(xié)作的本事，讓我深深感受到了團(tuán)結(jié)就是力量。也就是說單單靠自我的勝利的話不足以最終獲勝，僅有大家心往一處想，勁往一起使，那樣才能同舟共濟(jì)、創(chuàng)造奇跡！
本次拓展訓(xùn)練中，從開始的組隊(duì)、建隊(duì)旗、起隊(duì)歌，到之后的團(tuán)體項(xiàng)目活動，一連串下來，感覺充實(shí)趣味。一天里，我們上午時(shí)各做了一個(gè)活動項(xiàng)目，上午的“組合項(xiàng)目”游戲中，游戲的玩法是將六個(gè)小項(xiàng)目拼在一起，分成八個(gè)小組，在150秒鐘內(nèi)完成，在越短的時(shí)間內(nèi)完成的為勝。午時(shí)玩得是“找紙牌”游戲，從兩種顏色一到十的蓋住無序的紙牌中，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，小組成員每人每次上去只取一張牌，按顏色從小到大的順序，最終將全部紙牌翻開。游戲有半個(gè)小時(shí)的準(zhǔn)備時(shí)間，這半個(gè)小時(shí)就是給個(gè)團(tuán)隊(duì)去開會協(xié)商游戲的策略，用團(tuán)體的智慧，做出一個(gè)最佳的方案。游戲過后，是總結(jié)討論時(shí)間，經(jīng)過看似簡單的游戲，卻能夠從中悟出許許多多的人生道理，游戲本身有比言語更能表達(dá)深度的，不用刻板的說教，而是經(jīng)過自我去體會，去感悟。拓展訓(xùn)練之后感覺收益頗多：
“人無完人”，這個(gè)道理恐怕大家都明白，但當(dāng)我們這些不完美的人為了一個(gè)共同的目的走到一起來以后卻能完成一件完美的事，構(gòu)成一個(gè)完美的團(tuán)體，這就是團(tuán)隊(duì)的.魅力。在上午的“組合項(xiàng)目”這個(gè)游戲中，經(jīng)過大家的團(tuán)體努力，最終取得了一個(gè)較好的成績，讓我感想很深，團(tuán)隊(duì)中，每人都有各自的優(yōu)缺點(diǎn)，項(xiàng)目中，考運(yùn)動乖巧本事的較多，而這中間發(fā)現(xiàn)一個(gè)人既擅長這個(gè)，也擅長那個(gè)，但時(shí)間有限，不能讓一個(gè)人去完成全部任務(wù)，這就需要一個(gè)統(tǒng)籌的安排，充分發(fā)揮各自的長處。這個(gè)游戲讓我理解了一個(gè)的成功不算什么，團(tuán)體完成了任務(wù)才算成功，讓我看到了團(tuán)隊(duì)中每個(gè)人為了完成團(tuán)體目標(biāo)努力拼搏的精神，一個(gè)的力量很渺小，大家聚集起來的力量才能夠塑造完美。
我們上午時(shí)進(jìn)行的兩個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目都是團(tuán)體項(xiàng)目，要憑全體的努力方能取得任務(wù)的勝利，整個(gè)團(tuán)隊(duì)不團(tuán)結(jié)協(xié)作是沒辦法完成既定的目標(biāo)的，這尤其在午時(shí)的“找紙牌”游戲中得到了體現(xiàn)，這個(gè)游戲規(guī)定每個(gè)人每次僅允許翻開一張牌，如果一個(gè)人翻錯(cuò)牌或者是多翻牌，牌就會從新被擺放，之前各自記下的牌的順序就會作廢了，一個(gè)人的差錯(cuò)，將影響整個(gè)團(tuán)隊(duì)的工作成果，而一個(gè)人的每一次成功，又是最終目標(biāo)完成的前提?！罢壹埮啤边@個(gè)游戲體現(xiàn)了個(gè)人成功的重要，也要求了各自必須有高度的職責(zé)感，切不可馬虎，否者將會是“一者敗，則全盤皆輸”，并且，在取得自我成功的同時(shí)，也要幫忙對中的其他成員，供給自我掌握的重要信息，使得隊(duì)友更加便捷地找到目標(biāo)。在實(shí)際工作中，也是如此，每個(gè)人首先必須對自我范圍內(nèi)的工作肩負(fù)起職責(zé)，同時(shí)盡力幫忙其他的同事，這樣，方能取得團(tuán)體的勝利。
在任何一個(gè)任務(wù)中，溝通是使大家凝聚的連線。如果你不能從溝通中獲得充分的信息或者經(jīng)過溝通構(gòu)成統(tǒng)一的認(rèn)識和意志，那么你的那個(gè)環(huán)節(jié)肯定出問題。這點(diǎn)在“組合”任務(wù)中體現(xiàn)出來，每個(gè)小組基本都是分工協(xié)作，而中間有一個(gè)小項(xiàng)目就是誰有空，誰就能夠去做的公共任務(wù)，而偏偏很多小組就是率先完成這個(gè)小項(xiàng)目，但隊(duì)員彼此間卻不明白，最終大家各自完成了“本職工作”后，都不管三七二十一地投入到公共任務(wù)中去了，熟不知這任務(wù)早已完成，浪費(fèi)時(shí)間與體力。這就說明，團(tuán)隊(duì)中，信息的傳遞很重要，信息傳遞準(zhǔn)確及時(shí)了，能夠避免很多成本的浪費(fèi)，避免重復(fù)的勞動，能夠更好地完成任務(wù)目標(biāo)。放在實(shí)際工作中，領(lǐng)導(dǎo)與下級的溝通、下級與上級的溝通以及各組員間的相互溝通等是實(shí)現(xiàn)團(tuán)體目標(biāo)的關(guān)鍵。溝通能夠讓你變得主動、智慧。
在“找紙牌”中，大家互幫互組，隊(duì)友犯錯(cuò)誤了，及時(shí)指出來，在對方身上輕柔地排上一記溫柔的“埋怨掌”，告訴他，“你那張牌擺錯(cuò)了”，而對方深表歉意的回一個(gè)“微笑”，體現(xiàn)彼此之間的坦誠與包容，不知不覺中加深了彼此的理解。游戲中如此，而在實(shí)際工作中，我們更應(yīng)如此，同事盛似家人，應(yīng)當(dāng)有充分的包容與理解，讓團(tuán)體氛圍生動和諧。
公司員工拓展訓(xùn)練的心得篇十一
美麗x，激情的4月，在集團(tuán)公司董事長、蔣總裁、常務(wù)許副總裁教育指導(dǎo)下和分公司掌舵人王總的帶領(lǐng)下，我們滿懷著喜悅和激動的心情，參加了公司組織的拓展訓(xùn)練，這次訓(xùn)練，給我不一樣的感受，讓我收益匪淺。整個(gè)訓(xùn)練過程把妙趣橫生的游戲同工作、生活、學(xué)習(xí)有機(jī)地聯(lián)系在了一起，不僅給我們帶來了無窮的樂趣、信心和勇氣，同時(shí)也帶給了我們深刻的思考與啟迪。
在這里，每個(gè)項(xiàng)目都離不開團(tuán)隊(duì)的支持和鼓勵(lì)，在一開始設(shè)計(jì)自己團(tuán)隊(duì)的隊(duì)名、隊(duì)訓(xùn)、隊(duì)歌以及每個(gè)人負(fù)責(zé)不同工作的時(shí)候，就預(yù)示了此次活動的整個(gè)過程離不開集體的智慧和力量。
短短的2天時(shí)間，我的心靈受到了前所未有的強(qiáng)烈撞擊和震撼，這種撞擊和震撼我會銘記終生！在我們的團(tuán)隊(duì)中，為什么工作中總是浪費(fèi)時(shí)間?在一個(gè)個(gè)項(xiàng)目中，在教練的點(diǎn)撥下，我們找到了答案：
一、優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)首先應(yīng)該有一個(gè)優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)者，有一個(gè)共同的目標(biāo)愿景，以及為了實(shí)現(xiàn)共同目標(biāo)而制定的計(jì)劃。
二、合理分工，相互配合：在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中，每個(gè)人只有分工不同，沒有輕重不同，每個(gè)人都應(yīng)該各司其職，最大化的發(fā)揮自己的特長，我們的團(tuán)隊(duì)才會做到最好！在工作中也是一樣：每個(gè)崗位的人都要相互配合，共同努力，才會取得我們大家共同創(chuàng)造的好成績。
三、團(tuán)隊(duì)中的溝通特別重要。這讓我感受到了人與人之間無隔閡、和睦共處、親密無間的真誠與舒暢。
四、信任，一個(gè)多么美好的詞語。信任朋友和同事，其實(shí)是給自己機(jī)會，因?yàn)閰f(xié)作和團(tuán)結(jié)才會產(chǎn)生強(qiáng)大的凝聚力。
五、紀(jì)律的約束：約束了自己，保護(hù)的是大多數(shù)人和團(tuán)隊(duì)的利益。俗話說無規(guī)矩不成方園，在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中如果沒有紀(jì)律的約束，就不能稱之為團(tuán)隊(duì)，只能是一盤散沙！一次拓展訓(xùn)練，給人的啟迪是如此之多。
在此，給我印象最深的就是“電網(wǎng)逃生”的游戲，規(guī)則是：成員必須從電網(wǎng)的一邊經(jīng)過一個(gè)網(wǎng)孔，到達(dá)“電網(wǎng)”的另一邊。如果觸動'電網(wǎng)'，該活動失敗，全隊(duì)重新再來。
在這個(gè)游戲中有許多要點(diǎn)需掌握：弄清有多少資源，正確的組織指揮，團(tuán)隊(duì)的力量，分工明確、合理，及時(shí)做好準(zhǔn)備工作，扎頭發(fā)、扎褲腿、扎衣角。
以上這些工作無疑是重要的和必需的。從解決問題方式的角度講，可以選擇不同的姿式過網(wǎng)：拱墻式、狗爬式、飛標(biāo)式，當(dāng)然還有活動中用得很成功的抬木頭式。
但更重要的，決定成敗的關(guān)鍵是下面的工作：
誰應(yīng)該先通過，誰應(yīng)該后通過，誰應(yīng)該中間通過。最后我們的團(tuán)隊(duì)在一次和一次的失敗中，使我懂得了許多道理當(dāng)時(shí)我只想著皇天不負(fù)有心人啊，看來講究方法的人會少走彎路，充分利用資源達(dá)到既定目的，僅憑個(gè)人技巧而不講方法者往往是失敗者這是我在“電網(wǎng)逃生”活動中的體會。
當(dāng)完成活動后，大家坐在一起，聯(lián)系我們現(xiàn)實(shí)中的工作生活進(jìn)行討論：第一，團(tuán)隊(duì)目標(biāo)應(yīng)明確，所有的人都應(yīng)知道該干什么。第二，團(tuán)隊(duì)中所有人應(yīng)保持一個(gè)積極上進(jìn)的心態(tài)，如果今天我們的活動中，大家不是士氣高昂，有一個(gè)積極的心態(tài)，活動能完美地完成嗎?第三，紀(jì)律與執(zhí)行力，如果大家不能牢牢抱成團(tuán)，堅(jiān)決執(zhí)行上層的決策，逞個(gè)人英雄主義，各自為政，結(jié)果只會一團(tuán)糟。第四，溝通是一座橋梁，聯(lián)結(jié)人的心智，有完美的溝通，就一定會有完美的結(jié)果。還有一點(diǎn)就是我個(gè)人認(rèn)為，我們還應(yīng)該靜下心來，思考一下，我們應(yīng)該取得成功。
所有的活動，大家都以一種積極的心態(tài)參與，有出力的﹑有出謀劃策的﹑有監(jiān)督示警的，總之是在一個(gè)有序有組織的狀態(tài)下完成的。按現(xiàn)場活動中對各位成員的臨時(shí)表現(xiàn)進(jìn)行分工，雖不是最優(yōu)，但一定是較優(yōu)。每一個(gè)人按照自己所承擔(dān)的角色盡快調(diào)整心態(tài)，全身心地投入到活動中去，全力配合，將發(fā)現(xiàn)的問題和存在的隱患及時(shí)提出，并提出相應(yīng)的解決方案供大家決策，從而將失誤扼殺在搖籃中，使得各位成員配合默契，在短時(shí)間內(nèi)將一個(gè)個(gè)項(xiàng)目成功地完成。
本次拓展訓(xùn)練效果良好，隊(duì)友們得到共鳴是：沒有完美個(gè)人只有優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)。不論我們愿意與否，我們一生都在做著自我營銷和儲存信任這兩件事，做的越好，就越接近成功，我們堅(jiān)信蜘蛛王明天會更好！
這次拓展活動使我深深的體會到團(tuán)隊(duì)協(xié)作在任務(wù)執(zhí)行過程中的重要性，同時(shí)也學(xué)會了如何突破自己心理的極限，可以說是一次非常難得的經(jīng)歷。
這種心理極限上的突破不是隨便的生硬的活動項(xiàng)目就能夠達(dá)到理想效果的，通過對拓展項(xiàng)目的精心設(shè)計(jì)和拓展師的職業(yè)能力最終真正能夠?qū)崿F(xiàn)個(gè)人某些心理障礙的跨越，于此同時(shí)也能夠體會到個(gè)人能力的發(fā)展?jié)摿?。證明了自己，超越了自己。通過這種拓展項(xiàng)目也使各個(gè)小組的成員成為一個(gè)真正能夠發(fā)現(xiàn)問題，解決問題的戰(zhàn)略團(tuán)隊(duì)，大家都各司其職、各負(fù)其責(zé)，在拓展項(xiàng)目中尋找合作的黃金點(diǎn)，不斷形成一種默契，這種關(guān)系由原來松散的個(gè)體磨合成為一個(gè)能夠沖破任何防線的組合體，團(tuán)隊(duì)的每個(gè)成員在項(xiàng)目進(jìn)展中都增強(qiáng)了克服困難的信心和勇氣，提高了面對困難卻能堅(jiān)忍不拔進(jìn)行到底的決心，更可貴的是鍛煉了每個(gè)團(tuán)員的膽識，也克服了有時(shí)只憑感覺行事的'思維定式。沒有不可能，超越自己就能夠創(chuàng)造奇跡，斷橋和畢業(yè)墻等拓展項(xiàng)目都是出色的例證。
從拓展訓(xùn)練聯(lián)想到實(shí)際的工作，我也感到受益匪淺，隨著社會的發(fā)展，靠一個(gè)人完成所有任務(wù)的可能性已是微乎其微，由此，團(tuán)隊(duì)整體的效率就顯得極其重要。保持整個(gè)團(tuán)隊(duì)的最佳狀態(tài)，使其成為一個(gè)無堅(jiān)不摧的戰(zhàn)斗團(tuán)體，必須增進(jìn)彼此的了解和加強(qiáng)相互之間的信任感。這次拓展訓(xùn)練項(xiàng)目的安排和設(shè)計(jì)在這方面的努力每個(gè)人都深有體會，由此應(yīng)用到具體的工作中，團(tuán)隊(duì)中相互的協(xié)作效率和質(zhì)量都會有很大的提高。
通過對拓展訓(xùn)練的總結(jié)體會，在實(shí)際工作中如何增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的核心競爭力，我想：首先，整個(gè)團(tuán)隊(duì)必須確定一個(gè)合理的工作目標(biāo)，在目標(biāo)確定的前提下，制定出切實(shí)可行的工作計(jì)劃。很明顯，沒有目標(biāo)的團(tuán)隊(duì)，存在就沒有任何意義；而如果團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)制定的不合理或根本不能實(shí)現(xiàn)，那最終也必將一事無成。其次，整個(gè)團(tuán)隊(duì)必須有強(qiáng)大的凝聚力，單個(gè)成員對整個(gè)團(tuán)隊(duì)要有責(zé)任心和使命感，形成一個(gè)相互信任的核心，使每個(gè)成員都參與團(tuán)隊(duì)工作之中，發(fā)揮每個(gè)人的主動性和參與度，整個(gè)團(tuán)隊(duì)才能不斷進(jìn)取，取得成功。再者，合理分配整個(gè)團(tuán)隊(duì)的資源，充分做到人適其職，物盡其用。只有如此，整個(gè)團(tuán)隊(duì)才會保持高度的發(fā)展態(tài)勢，從優(yōu)秀走向卓越。
拓展訓(xùn)練是短暫的但是它對我的影響確實(shí)是深遠(yuǎn)的，我要把拓展訓(xùn)練中體會到的切實(shí)應(yīng)用到今后的工作中，使自己充分融入到創(chuàng)造卓越的團(tuán)隊(duì)之中。
公司員工拓展訓(xùn)練的心得篇十二
首先感謝能有這么好的時(shí)機(jī)，讓我在訓(xùn)練過程中感受團(tuán)隊(duì)的力氣與突破自己后的喜悅。通過此次訓(xùn)練，我們深深理解到要想勝利必需要付出怎樣的努力方可站在至高點(diǎn)上，這次活動給我?guī)淼母惺茴H深：
首先是卡內(nèi)基訓(xùn)練。當(dāng)坐在教室里聽夏教師給我們講課時(shí)，我被他生動活潑的話語感染了。我以前總把自己擺在前面，總想讓人重視我，卻很少為別人考慮，現(xiàn)在知道了真誠的贊美他人，傾聽他人的談話，原來這么重要，只有先真誠的關(guān)懷他人，才能得到別人的關(guān)懷。真的是受益匪淺。
能夠攀上13米的巖壁，恐高如我，真的是想都不敢想，可聽到隊(duì)友們在下面為我加油、鼓勁，我想到了開場時(shí)候做的鼓掌的小嬉戲，教練說過我們對自己的力量猜測是實(shí)際力量的一半，我完全可以做到，想到這些，舍命地往上攀爬，最終，我也勝利了，我也實(shí)現(xiàn)了自我的突破！
挑戰(zhàn)五分鐘，真的`是考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)協(xié)作與打算的工程。四個(gè)小分隊(duì)只有我們“精英隊(duì)”把“戰(zhàn)鼓”練好了，為了不讓其他隊(duì)學(xué)去，我們在競賽的時(shí)候選擇了先做其他的工程，結(jié)果在不太嫻熟的其次項(xiàng)就失敗了，落了個(gè)倒數(shù)第一的成績，直到現(xiàn)在都覺得好惋惜。通過這一次，我深深的感覺到，自己會的，肯定不要怕跟別人共享，假如只為自己著想，結(jié)果只能是讓自己止步不前，得不到進(jìn)步。
最讓我受啟發(fā)、受教育的，還是下午做的七巧板的活動。小小的七巧板，真讓我們手忙腳亂，開頭我們都不愿把自己有的資源與別人共享，自私的以為只要自己的板子湊齊了，任務(wù)很快就能完成，結(jié)果卻適得其反。直到經(jīng)過莊經(jīng)理的調(diào)度以后，才漸漸有序起來，當(dāng)我們意識到可以共享成果，并且一起努力時(shí)，時(shí)間已經(jīng)快到了，但我們卻忽視了更重要的任務(wù)也可以共享。因此消失了拿到了成果也不能得分的局面。真的讓我特別受啟發(fā)：一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)必需要有明確的目標(biāo)，只有設(shè)定明確的目標(biāo)才能使一個(gè)團(tuán)隊(duì)產(chǎn)生共同的行動方向和行動力。而一個(gè)勝利的團(tuán)隊(duì)必需要有素養(yǎng)過硬的領(lǐng)導(dǎo)者，領(lǐng)導(dǎo)大家為了同一個(gè)目標(biāo)共同努力、互通有無、共同共享成果，才能實(shí)現(xiàn)共贏。在現(xiàn)實(shí)工作中，不管是部門內(nèi)部，還是部門之間，只有精誠團(tuán)結(jié)，每一個(gè)人把自己的全部身心交給自己的團(tuán)隊(duì)，與大家一起共享成果，才會制造1+12的可能，我們的工作才會一步步躍上更新的臺階。
公司員工拓展訓(xùn)練的心得篇十三
生命因追求而精彩，追求因指引而成功，個(gè)體因團(tuán)隊(duì)而強(qiáng)大!下面是百分網(wǎng)小編為大家整理的公司拓展訓(xùn)練心得的相關(guān)資料，歡迎大家閱讀。
20xx年8月19，20日很榮幸和我的小伙伴們一同參加了臨汾婚協(xié)組織的首屆婚禮人拓展夏令營，兩天的拓展結(jié)束回來后，腦中還不時(shí)呈現(xiàn)期間好多畫面，背摔，電網(wǎng)，急速60秒，驛站傳書，清晨15公里越野，畢業(yè)墻，盲人手拉手等項(xiàng)目，一開始，好多項(xiàng)目大家都覺得不可能完成，經(jīng)過全體隊(duì)員的分工合作都努力完成了任務(wù)，我感受到: 人生道路上，最大的障礙和敵人是我們自己，只有正視自己，勇于戰(zhàn)勝自己，人生道路才會走得更順暢。當(dāng)困難擺在面前時(shí)，能不能超越自己，就看你有沒有信心和勇氣去面對，去接受挑戰(zhàn)。
相互信任、相互尊重、相互關(guān)愛、相互理解是人與人之間溝通的前提和基礎(chǔ)，每個(gè)同事都需要關(guān)愛和幫助，當(dāng)自己與同事發(fā)生誤會時(shí)，要多檢討自己，少責(zé)備他人。一個(gè)人的潛能更是無法估量的，每個(gè)人都有自己值得學(xué)習(xí)和敬重的地方，只要我們用真誠的心與他人溝通，彼此尊重，虛心學(xué)習(xí)，我們將創(chuàng)造更多的奇跡。
擁有責(zé)任心和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神才會將取得個(gè)人和團(tuán)隊(duì)的雙贏，俗話說：“眾人拾柴火焰高”，一個(gè)人的力量是有限的，只有大家齊心合力才能共度難關(guān)。其實(shí)我們每天的工作都在這個(gè)拓展游戲中，能否真正把拓展中的團(tuán)隊(duì)精神運(yùn)用到實(shí)際工作中去，或者能否真正把在拓展中得到的啟示運(yùn)用到生活的困難中，才是最重要的。細(xì)節(jié)決定成敗，有些項(xiàng)目我們制定了完美的方案，分工好人員，但一點(diǎn)點(diǎn)小的細(xì)節(jié)疏忽，使得前功盡棄，產(chǎn)生遺憾。
我們要有感恩的心，實(shí)現(xiàn)一個(gè)目標(biāo)不能只靠自己，而是學(xué)會互相取長補(bǔ)短，互相幫助，感謝幫助過你的人，感謝你有能力去幫助別人。
辦任何事情我們必須有計(jì)劃，有領(lǐng)導(dǎo)，有謀略。只要大家選出了領(lǐng)導(dǎo)，有思想、有計(jì)劃，想好事物的前因后果，積極配合并出謀劃策，堅(jiān)定不移地執(zhí)行集體策略與決定，朝著共同的目標(biāo)去奮斗，充分考慮各方面因素，估計(jì)出可能出現(xiàn)的各種情況，只有這樣，才會避免做些無用功，團(tuán)隊(duì)才會提升。
我們的宣揚(yáng)寶貝們，在這次活動中都表現(xiàn)非常優(yōu)秀，回來后依然熱情高漲，都寫了自己的心得體會，相信我們在今后的工作和生活中我們會一如既往的互相幫助，一路同行!
拋棄城市的喧器、浮燥，我們部門所有隊(duì)員帶著孩童般的心情一路觀賞，來到廣州笑翻天樂園，完成了一次高強(qiáng)度的拓展訓(xùn)練，這是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，是一個(gè)整體，為了完成目標(biāo)，不分彼此。本次拓展訓(xùn)練拉近了前線營業(yè)員工與領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系，讓平時(shí)難得一聚的員工有了更多的.交流與溝通，對彼此都有了新的了解，大家對團(tuán)隊(duì)的概念都有了新的認(rèn)識。
由于公司成立時(shí)間短，加之公司規(guī)模的不斷擴(kuò)充，公司的凝聚力和團(tuán)隊(duì)意識顯得尤為重要。拓展訓(xùn)練的開展，磨練了新老員工的意志，發(fā)揮了個(gè)人的潛能，增進(jìn)了同事間的溝通，集體向心力有了大的提高。大家對自己在公司中的角色和定位有了更清楚的認(rèn)識，與此同時(shí)，也鼓舞了公司團(tuán)隊(duì)的士氣，增加了信任。
這次拓展訓(xùn)練協(xié)助企業(yè)提升員工核心價(jià)值的訓(xùn)練過程，通過訓(xùn)練課程能夠有效地拓展企業(yè)人員的潛能，提升和強(qiáng)化個(gè)人心理素質(zhì)，幫助企業(yè)人員建立高尚而尊嚴(yán)的人格;同時(shí)讓團(tuán)隊(duì)成員能更深刻地體驗(yàn)個(gè)人與企業(yè)之間，下級與上級之間，員工與員工之間唇齒相依的關(guān)系，從而激發(fā)出團(tuán)隊(duì)更高昂的工作熱誠和拼搏創(chuàng)新的動力，使團(tuán)隊(duì)更富凝聚力。
活動雖然結(jié)束了，但大家得到的鍛煉與考驗(yàn)將成為一筆寶貴的財(cái)富融進(jìn)血液里，成為一種永不枯竭的動力源泉。
有幸參加了第二批訓(xùn)練，其中的酸甜苦辣真是受益終生。
其實(shí)作為活動辦成員，我也盼望著第二批能早點(diǎn)開營，但天公不作美，一直未能成行。直到現(xiàn)今通知下來了，同志們個(gè)個(gè)躍躍欲試，回家第一件事就是找作訓(xùn)服、運(yùn)動鞋，告訴家人要參加拓展訓(xùn)練。
按照計(jì)劃，我們早早就到達(dá)了笑翻天拓展訓(xùn)練基地。剛一下車，訓(xùn)練營的教練已經(jīng)等候。我們放下行李后，迅速列隊(duì)，在教練的帶領(lǐng)下，做了熱身活動，進(jìn)行了開營儀式。隨后，拓展訓(xùn)練競技項(xiàng)目就正式開始了。
其中有一個(gè)項(xiàng)目是盲人方陣。盲人方陣也是一個(gè)發(fā)現(xiàn)個(gè)人領(lǐng)導(dǎo)能力的項(xiàng)目，大家戴上眼罩，用繩子擺成一個(gè)方陣，四條邊均等，所有人員平均站到四條邊上。聽起來難度不大，但是人們在看不見的情況下做起來很難。這個(gè)項(xiàng)目，珍珍、平平都顯示出好的思維，但在執(zhí)行遇到問題時(shí)解決的不好，同時(shí)思維也出現(xiàn)了斷層;其次是鏡子、大郭、偉偉發(fā)揮自己的思路，積極動手，最終在大家的共同努力下完成了方陣。
作為除教練外唯一的觀察者，我認(rèn)為盲人方陣與筑塔的不同點(diǎn)在于，筑塔中每個(gè)人都有具體的任務(wù)，至于筑成什么樣的塔目標(biāo)不明，而盲人方陣目標(biāo)很明確，缺少的是每個(gè)人的具體任務(wù)，這兩個(gè)項(xiàng)目從不同的維度測評著參賽者分析問題、解決問題的能力和組織協(xié)調(diào)能力。
通過笑翻天的拓展訓(xùn)練之旅，我們收獲了一個(gè)自信、堅(jiān)強(qiáng)的人生。我愛我的團(tuán)隊(duì)!我將奉獻(xiàn)于我的團(tuán)隊(duì)!拓展訓(xùn)練不僅鍛煉了個(gè)人體魄、熔煉了團(tuán)隊(duì)凝聚力，增強(qiáng)了我們說一不二的堅(jiān)強(qiáng)執(zhí)行力，更收獲了我們對工作人生新的認(rèn)識，我有一種鳳凰涅槃的感覺。
公司員工拓展訓(xùn)練的心得篇十四
我懷著非常激動和躍躍欲試的心情報(bào)名參加了公司新增加的體驗(yàn)式培訓(xùn)課程――戶外拓展訓(xùn)練。通過三期的專業(yè)拓展培訓(xùn)，雖然過程很辛苦，但收獲非常多，感悟也特別深刻。不僅在團(tuán)隊(duì)合作和溝通技能方面都得到了成長，而且我們的培訓(xùn)效果和個(gè)人學(xué)習(xí)的成果得到了公司的認(rèn)可，被聘為公司內(nèi)部的兼職講師。通過這次的培訓(xùn)我明白在培訓(xùn)兼職講師的道路上，這才剛剛開始，在接下來的日子，還需要我們?nèi)ゲ粩嗟膶W(xué)習(xí)、實(shí)踐、積累和傳授。
通過這三期的培訓(xùn)，我們學(xué)習(xí)了很多拓展項(xiàng)目，現(xiàn)在和大家分享幾個(gè)印象最為深刻的課程：
1、高空自落(激發(fā)潛能，挑戰(zhàn)自我、超越自我)：
此項(xiàng)目屬高空危險(xiǎn)作業(yè)，需要我們膽大心細(xì)，以及敢于挑戰(zhàn)的精神。主要是由我們自己在高達(dá)十米的高空，自己控制繩索，自由下落。整個(gè)項(xiàng)目過程都是由朱建老師給我們親自講解、演示和指導(dǎo)，朱老師首先給我們詳細(xì)講解做這個(gè)項(xiàng)目需要注意的事項(xiàng)，主要是對高空自落項(xiàng)目中需要用到的一些安全設(shè)施的應(yīng)用和下滑的技巧，如：安全繩、安全扣、安全環(huán)、安全帽等的使用。其中，在講解安全繩的使用過程中，我們學(xué)會了幾種安全系數(shù)非常高的系繩的方法，有單八、雙八、三八等等，同時(shí)老師還特別提到安全在這個(gè)項(xiàng)目尤其重要。
在實(shí)踐操作過程中朱老師頂著炎炎烈日耐心給我們指導(dǎo)給我留下了非常深刻的記憶。老師在高空中邊講解，邊演示，同時(shí)像雨滴一樣的汗水滲透了老師的衣服，可是他克服了外界惡劣的環(huán)境，還是和我們一起分享課程……講解演示完之后就輪到我們自己去實(shí)踐、體驗(yàn)，如果自己不去親身體驗(yàn)，可能覺得那些不算很難，但是親自感受了，才體會到那種緊張感和那種欲罷不能的恐懼。幸運(yùn)的是，老師不斷的給予我們正能量，隊(duì)友們也給我們加油鼓勁，經(jīng)過一次次的體驗(yàn)，讓我們最終戰(zhàn)勝了內(nèi)心的恐懼，成為真正的`勇者，也讓我愛上了這項(xiàng)訓(xùn)練，因?yàn)檫@個(gè)活動項(xiàng)目能夠激發(fā)我們的潛能，挑戰(zhàn)自我，超越自我。
2、盲人方陣(領(lǐng)導(dǎo)力，執(zhí)行力，協(xié)作意識)：
在盲人方陣項(xiàng)目中，老師的要求是讓我們8個(gè)人用眼罩遮住雙眼，在20分鐘內(nèi)，將一根長繩子擺成一個(gè)面積最大的正方形，且8個(gè)人分別站在四個(gè)頂點(diǎn)和四條邊的中點(diǎn)上。這個(gè)平?？此坪芎唵蔚膭幼?，突然把眼睛蒙蔽起來，盲人般的感覺，頓時(shí)覺得自己就像是在沙漠中失去了方向一樣，感覺在這樣一個(gè)行走都成問題的情況下怎么可能完成這樣嚴(yán)格的一項(xiàng)任務(wù)呢?當(dāng)時(shí)真的覺得完成任務(wù)幾乎不可能的，腦袋一片空白，沒有任何長度、角度儀器，還蒙上眼睛完成任務(wù)，實(shí)在是難。
按照老師的指導(dǎo)，我們選了一個(gè)隊(duì)長，但是剛開始的時(shí)候，應(yīng)該是大家都沒什么思緒，所以都是七嘴八舌，冒出許多想法，然后也未經(jīng)深思熟慮就付諸行動，等到大家遇到阻礙后又進(jìn)行重新調(diào)整，以至于就這樣浪費(fèi)了大量寶貴的時(shí)間。在浪費(fèi)大量時(shí)間后，大家才覺得這樣下去不行，于是頓時(shí)又安靜下來，大家都聽隊(duì)長說，隊(duì)長把大家的之前的意見凝聚成一個(gè)切實(shí)可行的方案，然后把我們都編上號碼，最后按號碼指揮大家如何操作，執(zhí)行完畢后隊(duì)友們都會匯報(bào)一聲執(zhí)行ok，這樣隊(duì)長就好繼續(xù)安排后續(xù)的隊(duì)員行動。最終，我們準(zhǔn)確地完成了定位，出色地完成了任務(wù)。
通過這個(gè)項(xiàng)目，使我感受到：
1、領(lǐng)導(dǎo)的切實(shí)可行的方案與指導(dǎo)就是一個(gè)團(tuán)隊(duì)的方向;。
2、良好的溝通和交流是團(tuán)隊(duì)有效合作的重要的保證;。
3、在團(tuán)隊(duì)中只要大家同心協(xié)力，團(tuán)結(jié)互助，才能有良好凝聚力和戰(zhàn)斗力去克服我們所遇到的任何困難。
3、七巧板(競爭意識協(xié)作意識)。
在這個(gè)項(xiàng)目中，主要是完成老師發(fā)給我們每組的任務(wù)卡上的七巧板拼圖。剛開始，老師把我們8個(gè)人分成7個(gè)組，六個(gè)單人組和一個(gè)兩人組，其中兩個(gè)人的那個(gè)組為協(xié)調(diào)組，坐在我們六個(gè)單人組圍成的圓圈的中間。那么單人組是要完成各自手里任務(wù)卡中的任務(wù)，在完成任務(wù)的過程中需要在中間的雙人組幫助協(xié)調(diào)其他各組之間的板件交換，各組才能共同完成他們手中的任務(wù)卡。游戲開始時(shí)，各組根據(jù)各自的任務(wù)向協(xié)調(diào)中發(fā)出需求信息，然后協(xié)調(diào)組向其他組進(jìn)行協(xié)調(diào)和溝通，并進(jìn)行有序的交換板件，以至于各組都順利地完成各自的任務(wù)。只是在最后的集體任務(wù)中需要完成正方形和長方形難度比較大，也由于時(shí)間關(guān)系最終沒能完成這個(gè)拼圖任務(wù)。
但是聽老師說，我們是完成的比較好的，比較文明，溝通比較順暢的隊(duì)員。有些其他的公司就會出現(xiàn)搶板件、溝通不到位等等不良的情況。
從這個(gè)項(xiàng)目中，給我的感悟是：
(1)平時(shí)在工作中，經(jīng)常會遇到要處理的事情比較多時(shí)，就容易出現(xiàn)亂成“一鍋粥”的現(xiàn)象，現(xiàn)在仔細(xì)想來，主要是需要找出合理的統(tǒng)籌方式，分清輕重緩急，先抓主要矛盾?！胺彩骂A(yù)則立，不預(yù)則廢!”，事情蠻干，不如不干。事前多思考，想想做事中可能會遇到什么問題，提前做好防范措施和計(jì)劃，有備無患。
(2)審時(shí)度勢，顧全大局，做事時(shí)，不能太私利。
總結(jié)：
經(jīng)過這次的培訓(xùn)和體驗(yàn)，我們受益匪淺，讓我們的身心都得到了一次洗禮和成長，我希望自己在今后的兼職指導(dǎo)老師的過程中將這些體驗(yàn)式的拓展活動中所展現(xiàn)的精神面貌和實(shí)踐意義進(jìn)行宣導(dǎo)和推廣，將這些活動中給我們帶來的正能量去影響我們周圍的同事，使我們的團(tuán)隊(duì)更有凝聚力和戰(zhàn)斗力。
在此感謝公司給我們一次這樣的鍛煉機(jī)會，也特別感謝朱建老師努力付出和悉心指導(dǎo)!
公司員工拓展訓(xùn)練的心得篇十五
轉(zhuǎn)眼間，已經(jīng)12月份了，從x月初來到項(xiàng)目到現(xiàn)在，已經(jīng)近8個(gè)月的時(shí)間。正式入職青建總承包公司也有5個(gè)月了。在過去的工作、學(xué)習(xí)、生活中，不管是專業(yè)技術(shù)能力、思想的成熟、處理問題的穩(wěn)重等方面都得到了大幅度的提升，現(xiàn)在的進(jìn)步已經(jīng)超出了我個(gè)人的規(guī)劃。在此我向關(guān)心、幫助我的公司領(lǐng)導(dǎo)、同事表示衷心的感謝。
作為一名預(yù)算員，尤其是作為公司外埠項(xiàng)目的新員工，這幾個(gè)月以來對公司工作環(huán)境、管理模式、規(guī)章制度進(jìn)行了深刻了解和認(rèn)識，使我融合進(jìn)了這個(gè)大集體，為以后的工作順利進(jìn)行起到了極大的幫助。在工作中，我始終將公司利益放在第一位。在這幾個(gè)月中，領(lǐng)導(dǎo)安排我做的工作主要是：
1、每個(gè)月項(xiàng)目產(chǎn)值的計(jì)算與記取，并編制月報(bào)。
2、與甲方審計(jì)和分包對接項(xiàng)目工程量，辦理經(jīng)濟(jì)簽證等。
3、整理一些圖紙變更、技術(shù)會審等資料，并積極與預(yù)算對接。
4、現(xiàn)場施工要量的計(jì)算和匯總(包括回填土、二次結(jié)構(gòu)、鋼筋計(jì)劃等)。
5、現(xiàn)場各模塊措施費(fèi)的計(jì)算和計(jì)價(jià)，并和分包、甲方審計(jì)對接(包括預(yù)應(yīng)力、超高處支撐體系，密目網(wǎng)、安、竹笆、依附斜道、垂直運(yùn)輸、超高降效等方面的記取)。
6、參與施工圖會審，并與預(yù)算對接。
7、參與成本線管理、現(xiàn)金流的編制。
通過幾個(gè)月的工作，我認(rèn)為在公司的大平臺下，我取得了長足的進(jìn)步和信心的積累。首先，項(xiàng)目領(lǐng)導(dǎo)安排的工作都能夠按時(shí)且準(zhǔn)確的完成。在與甲方審計(jì)、監(jiān)理也都建立起工作之外的友誼，且能認(rèn)同和支持我的工作。這樣對我工作的完成、維護(hù)公司利益創(chuàng)造了溝通的便捷。雖然僅僅工作了8個(gè)月，但是已經(jīng)得到了項(xiàng)目領(lǐng)導(dǎo)的信任和認(rèn)同，能放心的將工作交予我，這是我感到欣慰的。
我的工作有成績但是也有不少不足之處。在技術(shù)方面，還需要加強(qiáng)對現(xiàn)場施工工藝、流程的了解和把控。從每個(gè)細(xì)節(jié)中聯(lián)系到現(xiàn)實(shí)的定額消耗、結(jié)算，為更好的做好工作打基礎(chǔ)。由于缺乏工作經(jīng)驗(yàn)，將一些原本簡單的問題復(fù)雜化，或?qū)⒃緩?fù)雜的問題簡單化，造成工作效率的降低，甚至達(dá)不到預(yù)期的效果。有時(shí)看問題不夠透徹，容易把問題理想化，在今后的工作和學(xué)習(xí)中我會時(shí)刻注意自身的不足，努力克服不足，虛心請教，不斷提高自己的工作能力，更好地完成領(lǐng)導(dǎo)安排的工作。
在即將迎來的20_年，我會制定嚴(yán)格、科學(xué)的工作、學(xué)習(xí)計(jì)劃。不斷地加強(qiáng)學(xué)習(xí)和交流，打下扎實(shí)的理論基礎(chǔ)，響應(yīng)公司的工作理念，為下一步工作提供精神和理論的后盾。
公司員工拓展訓(xùn)練的心得篇十六
拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目對人的體能的要求并不高，更多的是對人的心理的挑戰(zhàn)下面小編為大家搜集整理的公司員工拓展訓(xùn)練心得，希望大家喜歡!
今年初春的三月，處處春意盎然，鶯飛草長。我們公司為了使我們的團(tuán)隊(duì)更團(tuán)結(jié)、更堅(jiān)強(qiáng)、更具有競爭力，能夠更好地適應(yīng)無限變化的市場環(huán)境，特地組織了佳居樂野外拓展訓(xùn)練。通過此次訓(xùn)練，我們每一個(gè)人都深深感受到了公司的良苦用心，深深地理解到成功者是要付出怎樣的努力方可站在至高點(diǎn)上，那勝利的喜悅是無數(shù)次的跌倒與反省凝聚而成的。在高強(qiáng)度的訓(xùn)練中，汗水與淚水、痛苦與歡笑交織在一起，使我們都極為深刻的體驗(yàn)到一個(gè)團(tuán)隊(duì)是要經(jīng)過千百次的錘煉才會變的堅(jiān)不可催。這次活動給我?guī)淼母杏|頗深：
雖然只有短短的兩天半時(shí)間，拓展訓(xùn)練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富，無論我們身處何種崗位、只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。從信任背摔、空中單杠、孤島求生、翻越畢業(yè)墻活動中，我們看出，有了競爭機(jī)制(比賽、獎(jiǎng)懲)，為了完成任務(wù)、取得勝利，就必須合作，必須建立團(tuán)隊(duì)。但并不是有了團(tuán)隊(duì)就萬事無憂了，一個(gè)有競爭力的團(tuán)隊(duì)，要有完善的組織體系、要領(lǐng)導(dǎo)有力、分工明確，要彼此信任、理解和包容。這樣我們的目標(biāo)、任務(wù)就能夠完成得又快又好。以便達(dá)到勝利的彼岸。
在所有的訓(xùn)練中，給我印象最深的就是“翻越畢業(yè)墻”這個(gè)項(xiàng)目。畢業(yè)墻有4.2米多高，且沒有任何保險(xiǎn)措施，當(dāng)大家走到訓(xùn)練場地的時(shí)候都議論紛紛，那么高的墻要翻過去確實(shí)是很困難的。開始，大家也你一言我一語的出起主意來，比如要拿個(gè)竹篙撐上去什么的，可是教練回答我們的卻是什么道具都不能用。最后大家協(xié)商的結(jié)果是用搭人梯的方法，左邊和右邊各站一人，踩著他們的肩膀上去，先爬上去的人再用手拉下面的人上去。自豪的佳居樂人心中都暗暗鼓勵(lì)自己要勇敢，踩上隊(duì)員肩膀的時(shí)候，身后有幾雙大而有力的手頂住背部及臀部，一股力量在支持我們向上攀越，一種從未有過的安全感油然而生，也充滿了勇氣。最后，當(dāng)所有人出色的翻越了畢業(yè)墻后，大家的歡呼聲使我知道了這是我們出色的完成了任務(wù)。教練告訴我們，70多人的團(tuán)隊(duì)僅在11分鐘不到全部翻越，已打破了他們多年所帶團(tuán)隊(duì)成功翻越畢業(yè)墻的記錄。從此也可以看出，人的潛能是需要挖掘的，要?jiǎng)?chuàng)造條件，尋找機(jī)會，拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目對人的體能的要求并不高，更多的是對人的心理的挑戰(zhàn)，而且也會感悟到、體驗(yàn)到它是一項(xiàng)讓每個(gè)人在心靈和精神上都有一個(gè)新的超越，從新認(rèn)識自己、認(rèn)識生命的活動，你會發(fā)現(xiàn)人的潛能真的是巨大的。這個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目告訴我們：挑戰(zhàn)自我，沒有不可能的事，不要輕易說“不”，要重新認(rèn)識自我，超越自我。只有眾志成城，并有條不紊行動的前提下，方可順利完成目標(biāo)。
這次拓展訓(xùn)練給我留下的印象極深，得到的知識與。
心得體會。
也非常豐富，總結(jié)起來，有以下幾點(diǎn)：
1、分層管理、明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要。每個(gè)人的。
崗位職責(zé)。
確定之后，各司其職，有利于明確責(zé)任，發(fā)揮個(gè)體的主觀能動性，使其既知道自己應(yīng)該做什么，又思考怎樣做好。
2、做事要先做計(jì)劃，再開展行動。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理，做過電網(wǎng)項(xiàng)目時(shí)，大家先不急于過網(wǎng)，而是每個(gè)人找好自己的位置，充分論證，最后一舉通過。
與上一次之前公司組織同類拓展訓(xùn)練，這次顯得別有一番感受，在烈日中體驗(yàn)著挑戰(zhàn)，并吸取著來自體驗(yàn)感悟中的啟迪。我感悟著拓展訓(xùn)練給我?guī)淼慕巧形颉?/p>
看著拓展培訓(xùn)師在關(guān)鍵時(shí)刻出來給你們一個(gè)響亮的語言或手勢，來為這一直思考智慧的“退隱”帶來了靈感;通過其架馭游戲的能力、清晰指引規(guī)則，以及在協(xié)配資源及提前意識的能力體現(xiàn)，為自己增長些經(jīng)驗(yàn)。在團(tuán)隊(duì)合作中，運(yùn)用游戲突顯的方法不言而喻。但能孕育而生還待吸收養(yǎng)分后的實(shí)操及精簡。
經(jīng)過兩天的拓展訓(xùn)練，身邊的一切，瞬間發(fā)生了極大的變化。大家在烈日的洗禮下，變成黑黑的。
拓展訓(xùn)練項(xiàng)目進(jìn)行過程中，組員們表達(dá)一時(shí)歡呼、一時(shí)竊竊私語，拓展培訓(xùn)的樂趣不言而明了。但是，最讓我感觸的還是面對困難時(shí)的堅(jiān)持。
定向越野，利用地圖，指北針，尋找5個(gè)任務(wù)。這5個(gè)點(diǎn)的分布是散且離起點(diǎn)遠(yuǎn)。因?yàn)榈谝淮瓮孢@個(gè)游戲項(xiàng)目，不知難易程度及挑戰(zhàn)自已的深度。在第一環(huán)節(jié)是集體跳繩，對于一個(gè)人而言，完成16次并不是件難事，但對于要求在一個(gè)團(tuán)體，共16人，一起同時(shí)完成，難度可想而知。
尋找下一個(gè)任務(wù)時(shí)，組員們顯得有點(diǎn)氣餒，抱怨的聲音開始相繼出現(xiàn)，經(jīng)過30分鐘的跳轉(zhuǎn)，組員們已滿頭大汗，有兩個(gè)已體力不支，跳的過程中無力而摔倒。一次次在9點(diǎn)失敗時(shí)，到接近最后時(shí)，變成2、3，組員們越顯著急，組員們汗水濕透t恤。
但,一句響亮“再一次”，現(xiàn)從一次次失敗、一次次重跳，一次次調(diào)整隊(duì)伍，一次次你我牽手重燃，才有后來歡呼的我們。最后的成功，并沒有多大的技巧，也許就是我們都沒有放棄“壯志凌云”隊(duì)，沒有放棄組里每一個(gè)組員，沒有放棄信念，一直堅(jiān)持走到最后。
緊追依然，落后并沒有讓我們落下。一步步的尋找，一次次戰(zhàn)勝遇到困難，遇到障力，但組員“通常落后，最后取勝”的理念，后面環(huán)節(jié)我們反敗為勝，取得第一名。
最后拓展訓(xùn)練項(xiàng)目開始時(shí)，下起大暴雨，但我們頂著大雨，回來終點(diǎn)，教練要我們避雨，組員迫不及待要求教練說出最后一個(gè)環(huán)節(jié)的內(nèi)容，在我們再三要求的情況下，教煉才給出一張紙條要求組員背下。在這個(gè)項(xiàng)目完成時(shí)，看著那張濕乎乎紙條上面的字跡模糊，心里不由深生感動，感慨于團(tuán)隊(duì)的凝聚力的力量。一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)的成功之處：用許三多的話“不拋棄，不放棄”來形容最貼切不過，因?yàn)檫@其中包括不單時(shí)團(tuán)結(jié)，堅(jiān)韌和堅(jiān)持取得了最終的勝利。
20xx年10月18日，相信這一天是我們久加久所有職員最難忘的一天，是我們?nèi)松谐錆M意義的一天，公司為了使我們在工作中更加團(tuán)結(jié)、更加堅(jiān)強(qiáng)，更加具有凝聚力，能夠更好的提升自我，特地為我們組織了一次拓展訓(xùn)練!一天的時(shí)間里，恐高(膽小)的我經(jīng)歷了前所未有的挑戰(zhàn)，無論是勇氣還是毅力。
信任是合作的基礎(chǔ)——“信任背摔”
“信任背摔”，就是因?yàn)閷λ说男湃味诚蚝笏は氯?，一?xiàng)考驗(yàn)對他人信任度、訓(xùn)練人換位思考意識的項(xiàng)目。當(dāng)我背對大家站在高臺上，大聲問大家：“準(zhǔn)備好了嗎?”隊(duì)友們齊聲回答：“準(zhǔn)備好了!”隨后我向后仰去，順利的倒在了隊(duì)友們肩并肩，手臂相互交叉搭起的“安全網(wǎng)”上。這種自信，來自團(tuán)隊(duì)，信任同伴、融入集體，就好比我們工作中都離不開同事的幫助和支持。我們在這個(gè)集體中才會有歸屬感和責(zé)任感，才會拋棄一切雜念，全身心投入到工作中去。
“空中抓桿”好害怕!當(dāng)我爬上去1/3處就打退堂鼓了，雖然背上系著安全繩，但是還是有一不小心就會摔下去的感覺，這時(shí)，隊(duì)友在下面為我高呼加油，自己也一直在說服自己(有安全繩，安全繩)又上了幾個(gè)階梯，腳步又開始停下了，我的媽呀好高兩條腿不停的發(fā)抖，暈啊。。。干脆一屁股坐下了，底下的隊(duì)友一刻沒停的給我鼓勵(lì)，(站起來站起來)一股無窮的向上的動力，閉上眼，由于高空的恐懼心理，帶動整個(gè)結(jié)構(gòu)就顫顫巍巍的晃動，從內(nèi)心深處一股從沒有過的熱血激情我一下子就迸發(fā)了出來，我戰(zhàn)勝了自己，戰(zhàn)勝了自己內(nèi)心的恐懼。跳出去了!雖然遺憾的沒抓住桿(因?yàn)榘呈情]著眼的)嘿嘿!隊(duì)友在下面為我高興為我歡呼雀躍，我也因?yàn)樽约旱挠赂叶芍缘母械阶院??！拔艺娴暮懿诲e(cuò)”一下子從內(nèi)心呼喊出來，對自己的肯定，對自己的信任，對別人的信賴，對別人為自己加油而深深的感謝著他(她)們，由最初滿心的懼怕到勇敢的跳過，看起來似乎不可能的事情，其實(shí)，只要我們有恒心和敢于面對困難的勇氣，敢于嘗試，一樣可以完成，甚至做的更出色。每個(gè)人都有巨大的潛能，等待我們?nèi)グl(fā)掘，對每一件事情，我們都應(yīng)該盡自己最大的努力。
上午很快就過去了，吃完中飯接著是七巧板;小游戲，大智慧!看似簡單的游戲，但是如果我們不認(rèn)真思考，慎重對待，等待我們的可能只有失敗!團(tuán)隊(duì)和個(gè)人的關(guān)系就像水和魚，處在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中，每個(gè)人各司其職，才能使我們每個(gè)人的付出得到最大的收益!
尤其在通過電網(wǎng)科目訓(xùn)練中更能體驗(yàn)出我們的團(tuán)隊(duì)奮發(fā)向上，處處充滿了激勵(lì)、關(guān)心、支持、包容、諒解和建議。一張大網(wǎng)擺在面前，網(wǎng)中有很多大小不規(guī)則的孔，雖然個(gè)別孔能免強(qiáng)通過，但都不夠足大。規(guī)則是：不準(zhǔn)觸碰網(wǎng)線，團(tuán)隊(duì)所有人員必須在30分鐘內(nèi)全部安全通過，看上去幾乎是不可能的事。當(dāng)教練發(fā)出“開始”的命令后，在時(shí)間緊、任務(wù)重的情況下，大家并沒有畏縮不前，而是各個(gè)出謀劃策，制定方案，實(shí)施通過。俺們隊(duì)在過第12個(gè)隊(duì)友時(shí)還是沒能逃脫觸網(wǎng)的杯具，最終沒能順利的完成任務(wù)，沒能使整個(gè)團(tuán)隊(duì)按時(shí)、安全、順利的通過電網(wǎng)。嗚嗚......
“畢業(yè)墻”整個(gè)團(tuán)隊(duì)的團(tuán)結(jié)協(xié)作和處理問題能力有了很大的提高。集體項(xiàng)目的完成，讓每個(gè)人都感受到了團(tuán)隊(duì)的力量?；顒蛹訌?qiáng)了相互的交流和溝通，增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)的凝聚力，讓我體會到：沒有完美的個(gè)人，但是可以有完美的團(tuán)隊(duì);人的潛力是無盡的，集體的力量是無窮的。準(zhǔn)備好了嗎?——準(zhǔn)備好了。
這就是人生的態(tài)度，要時(shí)刻準(zhǔn)備著抓住眼前的機(jī)會。
這就是團(tuán)隊(duì)的力量，互相扶持，共同進(jìn)步。
在工作中，只要我們繼續(xù)保持拓展訓(xùn)練中的那種激情和協(xié)作精神，服從領(lǐng)導(dǎo)、信任伙伴、努力進(jìn)取;然后，給想干事的人以舞臺，給干成事的人以地位。我們的事業(yè)一定會蒸蒸日上!
公司員工拓展訓(xùn)練的心得篇十七
在公司領(lǐng)導(dǎo)大力支持下，經(jīng)過黨群工作部的精心策劃和組織，進(jìn)行為期一天的拓展訓(xùn)練。這不是一次普通的郊游或者娛樂活動，而是活潑生動而又非常具有教育和紀(jì)念意義的體驗(yàn)式培訓(xùn)。這一天的訓(xùn)練，使平時(shí)耳熟能詳?shù)摹皥F(tuán)隊(duì)精神”變得內(nèi)容豐富、寓意深刻，訓(xùn)練引發(fā)了我內(nèi)心的思考。關(guān)于拓展培訓(xùn)，相信大家清楚對于其提升團(tuán)隊(duì)凝聚力，執(zhí)行力，隊(duì)員間的相互配合，信任等等帶來的助力，所以，在這里我想分享于自己、于團(tuán)隊(duì)其他的一些感悟和體會。
到達(dá)訓(xùn)練場地后，教練通過簡單的介紹，分組，就開始了第一個(gè)項(xiàng)目，高空抓杠。一個(gè)高十米的架子，要求爬上柱子頂端，站到延伸臺上一個(gè)直徑20厘米圓盤上，然后在空中躍起，抓住前方1.5米遠(yuǎn)的單杠。雖然身上掛滿了安全保護(hù)措施，但在高空跳躍，每個(gè)人都產(chǎn)生了或多或少的恐懼感，從桿頂站到圓盤是一次極大的考驗(yàn)，從圓盤躍起抓杠更是一次心理的挑戰(zhàn)。在大家的鼓勵(lì)下，我不斷的向桿頂爬去，當(dāng)我顫抖，害怕，想退縮的時(shí)候，就能聽見同事們的“加油”，他們都仰著頭，目送我一步一步往前走，每向前一步，他們都熱烈的鼓掌。最后，我克服了恐高的心理，大喊著一二三，躍起完成了抓杠。
體會：
1、表面看起來很難的事，其實(shí)并沒有想象中那么可怕。在工作、生活中，遇到困難并不可怕，怕的是失去解決困難的勇氣和信心。心理障礙是最難逾越的，我們?nèi)绻蔀閺?qiáng)者，首先就必訓(xùn)挑戰(zhàn)自己的恐懼感，當(dāng)我們豁出去一搏，勇敢的跨出一小步，也許就能抓住屬于自己的機(jī)會，實(shí)現(xiàn)人生一大步的跨越。
2、面對高桿，在同事、教練的注視中進(jìn)行攀登和跨越，需要承受相當(dāng)?shù)膲毫?。然而，在這個(gè)過程中，同事們不斷的為我加油，打氣，為我指導(dǎo)，歡呼，只有親身經(jīng)歷才能深刻的體會到團(tuán)隊(duì)的鼓勵(lì)與支持是多么的有力量，每一次前進(jìn)，如果得到同事的喝彩和認(rèn)可，所有的壓力都將化成前進(jìn)的動力!
3、當(dāng)?shù)谝幻鲁晒ν瓿珊?，下來對我們說，不要怕，沒那么難，我們心里就像有了底一樣，打消了一些膽怯和顧慮。作為班組長，即使有難度，即使自己也在害怕，但是我們也要對自己說，一定要成為榜樣，成為行動的標(biāo)兵和模范，這才能鼓舞班組士氣，引導(dǎo)班組前進(jìn)。我們自己，也要在眾人的視線焦點(diǎn)中不斷自我激勵(lì)，自我完善。
參加完這次拓展訓(xùn)練，可能每個(gè)人聽得最多的是總結(jié)，說得最多的也是總結(jié)，因?yàn)槊客瓿梢粋€(gè)任務(wù)時(shí)，教練會不厭其煩地為我們作一個(gè)小小的總結(jié)，我們都是意猶未盡，期待著有更多更難的任務(wù)在等待著我們，其實(shí)，細(xì)想下來，總結(jié)何其重要，由小見大，由微見著，我們捫心自問一下，我們是否對走過的人生作過一次小小的總結(jié)，在我們的工作中，生活中需要總結(jié)的地方太多了，有總結(jié)才有提高，有提高才會進(jìn)步?？偨Y(jié)可以讓我們點(diǎn)評過去，正視現(xiàn)在，看清未來，也只有這樣，我們的人生才會沿著既定的目標(biāo)，穩(wěn)妥的前行。
公司員工拓展訓(xùn)練的心得篇十八
大家充電后，我們每個(gè)隊(duì)員站在約1.5米的高臺上時(shí)心情還是有點(diǎn)忐忑不安,因?yàn)槲覀兪窃谀米约鹤鲑€注,如果摔倒或者有其他的什么意外,就表現(xiàn)出團(tuán)隊(duì)的協(xié)作能力不好,而且pk黃蜂隊(duì)速度，但是我們積極地隊(duì)友們在下面鼓勁加油，豁出去了，就這樣一個(gè)一個(gè)的進(jìn)入備戰(zhàn)階段，出于對隊(duì)友的信任和對團(tuán)隊(duì)的負(fù)責(zé)，我們迅速而且?guī)捉鼧?biāo)準(zhǔn)的完成了任務(wù)，和黃蜂隊(duì)的速度相當(dāng)。通過此次活動,增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)間的相互信任和理解，克服了心理障礙，同時(shí)通過身體接觸打破大家的隔膜，在組織中建立了平等的人際關(guān)系。
第二個(gè)項(xiàng)目"高空斷橋",它是一個(gè)個(gè)人挑戰(zhàn)項(xiàng)目,要求隊(duì)員們在8米高的木板斷橋上從這邊跳到另一邊,空間跨度為大約1.2米左右,然后再跳回來就算完成.當(dāng)挑戰(zhàn)者一步一步爬上8米高空之時(shí),心里早已怦怦直跳.腳下僅僅是一條木板,而手又沒有任何東西可抓,腿不由自主地開始打顫,盡管有保險(xiǎn)帶,但初次嘗試仍心存恐懼.此時(shí)此刻,下面是隊(duì)友信任的眼神,剛剛的豪言壯語還縈繞在耳邊,這個(gè)時(shí)候不能猶豫,既然已經(jīng)上來了,就沒有退路,下定決心,豁出去了.一躍,成功!大家的歡呼聲,贊美聲交織在一起,感動著這里的每一個(gè)人.通過這個(gè)項(xiàng)目,教會我們?nèi)绾卧趬毫屠щy面前調(diào)整自已的心態(tài),勇于嘗試,挑戰(zhàn)自我,戰(zhàn)勝自我.
訓(xùn)練的第三項(xiàng)是"電網(wǎng)逃生",任務(wù)是在規(guī)定的時(shí)間內(nèi),每一位隊(duì)員都穿越由不同面積空擋組成的"電網(wǎng)",全隊(duì)觸電網(wǎng)累計(jì)不能超過三次.項(xiàng)目開始后,我有點(diǎn)發(fā)蒙,覺得這簡直是一個(gè)不可能完成的任務(wù),但是經(jīng)過大家討論方案,精密布置,最終竟然12分46秒全部通過.項(xiàng)目結(jié)束后,討論的時(shí)候大家都談了自己的看法和體會,大家都很興奮,這個(gè)項(xiàng)目主要是體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)合作精神,互相信任,在自己通過電網(wǎng)的時(shí)候,要完全放松,相信同伴,相信自己能克服心理困難,最后都能安全通過,充分體現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)力量.
上午的訓(xùn)練結(jié)束了，我們到農(nóng)家樂享用午餐，休息片刻繼續(xù)進(jìn)行下午的挑戰(zhàn)。
下午1:30正式進(jìn)入訓(xùn)練階段，挑戰(zhàn)第一個(gè)項(xiàng)目——急速60s。
這是一個(gè)智力和團(tuán)隊(duì)合作結(jié)合性比較強(qiáng)的項(xiàng)目，任務(wù)是在60秒的時(shí)間將圈內(nèi)看似沒有聯(lián)系的卡片有序的交到培訓(xùn)師的手中，盡管我們猛虎隊(duì)首先發(fā)現(xiàn)了規(guī)律的存在，但是最終還是黃蜂隊(duì)勝利。最后，我歸結(jié)到：首先要合理分配內(nèi)部人員的工作職責(zé)，第二，組內(nèi)員工要積極溝流、共同合作，方能成功。
最后一個(gè)項(xiàng)目，是大家自選的，高空走鋼絲，極具挑戰(zhàn)性，開始一些人員早就放棄了項(xiàng)目的存在，同時(shí)也包括我，可是當(dāng)一個(gè)個(gè)隊(duì)員成功走過的時(shí)候還是有點(diǎn)心癢癢，在經(jīng)過我們劉總一個(gè)一個(gè)的刺激和“忽悠”，趕鴨子上架，就這樣戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的爬上去了，我在走過的時(shí)候一直對顫抖的自己說：一定要成功，一定要成功。最終順利通過，那一剎那我克服了恐懼，擺脫了顫抖，我成功了。我們用隊(duì)歌和語言激勵(lì)和支持著隊(duì)友,沒有拋棄，沒有放棄。我們戰(zhàn)勝了心魔,由內(nèi)心的極大恐懼到無所畏懼,經(jīng)歷了心理與生理的考驗(yàn),真正實(shí)現(xiàn)了認(rèn)識自我,挑戰(zhàn)自我,超越自我的目標(biāo),更熔煉了一只堅(jiān)強(qiáng),團(tuán)結(jié)的優(yōu)秀團(tuán)隊(duì).相信每一個(gè)人都從中得到了或多或少的啟發(fā),但我們是否能真正把拓展中的精神運(yùn)用到工作中去,能否把得到的啟示運(yùn)用到生活中去,還需要一個(gè)更長的磨練過程.我相信:只要我們每一個(gè)人都有了"務(wù)實(shí)和諧,同心跨越"的精神,我們美高就有一個(gè)美好的明天.
公司員工拓展訓(xùn)練的心得篇十九
“很多事情光靠你一個(gè)人是不行的，你要學(xué)會團(tuán)隊(duì)合作，你聽過合力解壓這個(gè)詞嗎?”，這句話是最近一部電影《杜拉拉升職記》里的一段臺詞，我覺得用在這次公司組織的拓展培訓(xùn)里非常合適。
二零xx年xx月xx日、xx日兩天xx投資的成員相聚在xx，在xx訓(xùn)練基地展開了這次此次訓(xùn)練，這次訓(xùn)練無疑成為了一次特別有意義的訓(xùn)練，喜悅、興奮、感動、開心，這些詞匯在本次訓(xùn)練中展現(xiàn)的淋漓盡致，一次次我們的隊(duì)伍一起落后、一起努力、最后到一起勝利，其間的心情是很復(fù)雜的，也讓人感觸頗多。給我印象最深的就是十人一起玩的大木鞋，考驗(yàn)了我們團(tuán)隊(duì)的團(tuán)結(jié)齊心，游戲中只要有一人沒抬起腳，我們整支隊(duì)伍將無法前進(jìn)，第一場我們失利了，壓力來到了我們這邊，我們必須連勝兩場才能取得勝利，這時(shí)的壓力不一定是壞事，我感覺我們的心齊了，那種對勝利的渴望…第二局我們在落后的情況下，調(diào)整節(jié)奏齊步走，加上對方的犯規(guī)被罰停五秒，我們?nèi)〉昧藙倮?，最后一局全?duì)不給說話，我們依然靠我們團(tuán)隊(duì)的默契，齊步跨向了勝利。
這就像平時(shí)在工作中一樣，就算我們處于落后的狀態(tài)，也不用怕，齊心所向的力量是最強(qiáng)大的，可怕的卻是團(tuán)隊(duì)失去了取得勝利的信心，一個(gè)團(tuán)隊(duì)必須要有一個(gè)明確的目標(biāo)，只有設(shè)定明確的目標(biāo)，一起去奮斗、去爭取，大家相互鼓勵(lì)，我相信勝利一定會屬于我們!
走鐵鏈我覺得是最累的一個(gè)項(xiàng)目，我用了將近十分鐘才走到對岸，在十分鐘里，我的手臂都在用力支撐著身體，途中也想過放棄，因?yàn)槭痔崃?，但還是堅(jiān)持下來了，這是一種與生俱來就有的韌勁，輕易放棄不是年輕人做的事!有一次，我去張恒春公司去談五貝子上柜時(shí)，進(jìn)了采購部，做完自我介紹剛引出五貝子這一塊時(shí)，采購部經(jīng)理就讓我出去，說不做這些產(chǎn)品，接著他就向業(yè)務(wù)部走去，我沒有離開，因?yàn)槲疫€沒有做出努力，就不能確定它一定會是失敗的，我站在業(yè)務(wù)部門口等，時(shí)而微笑的望著他，他出來之后問我：“你們產(chǎn)品是干什么的”，我就知道應(yīng)該有下文了，打了根煙，接著我就讓他了解了我們的產(chǎn)品，他也同意上柜了。如果我離開了，放棄了，就什么機(jī)會都沒有了，雖然我們最后沒有選擇與張恒春合作，但經(jīng)過這件事，我懂得了堅(jiān)持的重要性，要想事情有所轉(zhuǎn)機(jī)，堅(jiān)持是基礎(chǔ)!
公司員工拓展訓(xùn)練的心得篇二十
在20xx年07月27日至29日的拓展訓(xùn)練中個(gè)人感觸比較深的項(xiàng)目“盲人接龍”、“同心圓”、“同力圈”、“南水北調(diào)”等，幾乎所有的項(xiàng)目，我們每個(gè)成員都在積極的出謀劃策、都在為完成一致的目標(biāo)而努力。
大家沒有任何的隔閡和個(gè)人主義，而是相互幫助與協(xié)作。就如游戲中過“同心圓”一樣，就一根繩子撐起我們的熊書記在繩子上行走，當(dāng)時(shí)我就很震撼。不可思議的是，在全體隊(duì)員的密切配合下，肩并著肩、共同撐起了熊書記，眾志成城。我們只用一根繩子，無任何工具!這就是我們的潛能吧!這個(gè)項(xiàng)目給我最大啟發(fā)是：沒有完美的個(gè)體，只有完美的集體，只要大家團(tuán)結(jié)一致、齊心協(xié)力迎難而上就一定能克服所有困難。如果我們在實(shí)際工作中都能像過“同心圓”一樣，那我們必將成為一支攻無不克、戰(zhàn)無不勝具有強(qiáng)大競爭力的優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)。
在訓(xùn)練中有一個(gè)很好的環(huán)節(jié)，在項(xiàng)目完成的時(shí)候每個(gè)人做出的總結(jié)與感想，鼓勵(lì)大家積極發(fā)言，認(rèn)識到自己的優(yōu)勢與不足之處。同時(shí)為自己和集體做出的突出表現(xiàn)給予肯定。在我們的生命旅程上都需要不斷突破創(chuàng)新，我們在工作也需要不斷的突破創(chuàng)新，才能挖掘出自己最大的潛力。
平時(shí)，大家都在不同的崗位工作，而且工作都很忙，交流和溝通的機(jī)會太少了，這次的拓展訓(xùn)練為此提供了一個(gè)很好的機(jī)會。在這三天里，大家共同攻破一個(gè)又一個(gè)的困難，增強(qiáng)了對彼此的了解與信任。樹立了在工作中必須相互配合、互相支持的團(tuán)隊(duì)精神和集體意識。
我相信每一個(gè)人都從拓展中得到了或多或少的啟發(fā),讓我們在工作中體悟，在體悟中受益，在受益后帶入工作中。這次拓展訓(xùn)練對我來說是一次終身難忘的經(jīng)歷，她給了我一筆寶貴的精神財(cái)富!蘊(yùn)涵了許多富有教育意義的工作理念和人生觀!
3天的培訓(xùn)時(shí)間很短，但意義重大。永遠(yuǎn)不會忘記那堅(jiān)實(shí)有力的臂膀;不會忘記那坎坷人生路上教會我們時(shí)刻用一顆感恩的心去善待所有的人;不會忘記那“南水北調(diào)”、“同心圓”的那一幕幕感動時(shí)刻……當(dāng)我?guī)еv和不舍踏上返程的路程時(shí)，我的心里始終不能平靜下來，回顧這三天的點(diǎn)滴，讓我回味一生，感慨萬千!通過這次拓展訓(xùn)練讓我戰(zhàn)勝了自我，經(jīng)歷了心理與生理的考驗(yàn)，讓我增強(qiáng)了自信心，讓我們?nèi)w成員的手拉得更緊了，心貼得更近了。相信每個(gè)人都從中得到了不少的啟發(fā)。在這次拓展中，既有個(gè)人項(xiàng)目也有團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目，只有團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)成員互相團(tuán)結(jié)，互相幫助才能共同完成任務(wù)。在今后的工作中，我們要發(fā)揮自身的潛能，克服心理懼，敢于挑戰(zhàn)，改善人際關(guān)系，學(xué)會關(guān)心他人，樹立團(tuán)隊(duì)意識。不管遇到什么困難，能勇敢地邁出步子就是海闊天空，就離成功近了一步，退縮只有失敗。最后我感謝公司給我這么好的機(jī)會鍛煉學(xué)習(xí)，我會努力的將我所學(xué)所思運(yùn)用到日后的工作中，回報(bào)公司!
公司員工拓展訓(xùn)練的心得篇二十一
其實(shí)團(tuán)建游戲是一個(gè)載體，在團(tuán)建游戲的過程中很直觀的能認(rèn)清楚自己、看清楚團(tuán)隊(duì)，甚至更加了解團(tuán)隊(duì)每一個(gè)成員的個(gè)性、優(yōu)缺點(diǎn)。整體來說，我們超越隊(duì)的智商還是蠻高的，總能快速的戰(zhàn)略布局，然而由于團(tuán)建過程中出現(xiàn)執(zhí)行力、配合度不足，出現(xiàn)失誤沒有及時(shí)進(jìn)行高效的危機(jī)處理等情況，我們總是贏在起點(diǎn)、輸在終點(diǎn)，哈哈哈哈。
兩天團(tuán)建活動下來，印象最深的一是野炊，二是黑暗行走。坦白的說，我是一個(gè)想到廚房就頭大的人，活到這把年紀(jì)還沒真正下過廚（這點(diǎn)跟渴望能在廚房呆上一整天的小兵同學(xué)太互補(bǔ)了），令人驚訝的是現(xiàn)代的男人們各個(gè)都是大廚啊！吃得很過癮。
團(tuán)建項(xiàng)目黑暗行走時(shí)也是，很難忘的體驗(yàn)，很難得的真正安靜下來去回想自己一路跌跌撞撞走到今天，雖然人生來時(shí)路的每一步都走得很孤獨(dú)。但就像黑暗行走時(shí)身邊溫暖的手，即使看不見，但能感受那一份互相支持與依靠，就好似一路走來我認(rèn)識過的人，牽過的手，以及早已不在身邊卻偶爾回想起還會偷笑的朋友。
“人心齊，泰山移”，“眾人拾柴火焰高”。簡簡單單的一句話卻生動傳神的描述了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，更加表現(xiàn)出了團(tuán)隊(duì)建設(shè)過程中合作的重要性。對于一個(gè)團(tuán)隊(duì)而言，競爭的不是個(gè)人賽，而是大家在工作過程中如何能夠凝心聚力、如何“握緊拳頭”來處理所面對的各項(xiàng)復(fù)雜的事宜。
團(tuán)建活動是拉近各個(gè)成員心與心之間距離的一種有效方式。我作為綜合管理部的一名普通成員，也有幸參與其中。兩天的團(tuán)建活動下來，深切的感受到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性以及團(tuán)隊(duì)合作的必要性。“獨(dú)木不成林”，跳繩比賽是團(tuán)隊(duì)協(xié)作重要性的明顯體現(xiàn)，一人失誤，全隊(duì)失敗，只有大家心在一起，大家心照不宣的去努力完成比賽，才可以贏得最終的勝利，才能拿下屬于團(tuán)隊(duì)的一分；撕紙?zhí)兹τ螒?，講究的是個(gè)人對團(tuán)隊(duì)的奉獻(xiàn)以及對團(tuán)隊(duì)的輸出，“滴水成河”最終匯聚成大海。如果每個(gè)人都不能對所在的團(tuán)隊(duì)負(fù)責(zé)，每個(gè)人都不講究奉獻(xiàn)，都只是一味的去索取，那么這個(gè)游戲的天平就不會向你所在的團(tuán)隊(duì)傾斜，就不會向你所在的團(tuán)隊(duì)伸出橄欖枝；指壓板游戲講究團(tuán)隊(duì)分工，“尺有所長，寸有所短”每個(gè)人的水平和所擅長的'領(lǐng)域不同，團(tuán)隊(duì)中明確的分工是團(tuán)隊(duì)運(yùn)營最重要的，團(tuán)隊(duì)成員各司其職，把每個(gè)人的優(yōu)點(diǎn)和優(yōu)勢利用到最大化，讓每個(gè)人的閃光點(diǎn)都熠熠生輝，散發(fā)出光芒?！白鳛楦刹?，要勇于擔(dān)當(dāng)，敢于擔(dān)當(dāng)，敢為人先”，楊總的講話鏗鏘有力，記憶深刻。雖然我作為一名普通員工，楊總的講話讓我敬佩。團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)是團(tuán)隊(duì)的核心，如果領(lǐng)導(dǎo)都失去方向，那么團(tuán)隊(duì)的存在又有什么必要？“我們要逐漸把各項(xiàng)制度完善下來，把規(guī)矩立起來”。正所謂“沒有規(guī)矩，不成方圓”，徐總的講話擲地有聲，是作為團(tuán)隊(duì)中的領(lǐng)導(dǎo)人指引方向。一艘大船不能沒有舵手，一個(gè)團(tuán)隊(duì)不能沒有一個(gè)好的領(lǐng)導(dǎo)。如果船沒有舵手，那么它將會偏離航線；如果一個(gè)團(tuán)隊(duì)沒有一個(gè)好的領(lǐng)導(dǎo)，就如同船沒有了舵手，團(tuán)隊(duì)也會在偏離正確“航道”的方向上越走越遠(yuǎn)。
此次團(tuán)建活動傳遞給我很多的正能量，而我也會成長，在正確引路人的指引下，我會是一個(gè)合格的寶龍人。加油！
公司員工拓展訓(xùn)練的心得篇二十二
“參加的是一次訓(xùn)練，影響的是你的一生，公司素質(zhì)拓展訓(xùn)練心得體會-感恩、奮進(jìn)?！边@是我們這次參加香港心洲國際文化產(chǎn)業(yè)有限公司中國國民素質(zhì)教育訓(xùn)練學(xué)院時(shí)進(jìn)教室老師說的第一句話。老師說話的語氣沉重、鏗鏘有力，充滿挑戰(zhàn)性，令人血液沸騰。培訓(xùn)的時(shí)間距現(xiàn)在已經(jīng)兩個(gè)月了，但我記憶猶新。
是的，我非常認(rèn)同老師的這句話，這次培訓(xùn)讓我收獲太多。特別是自己都快四十歲的人，過去有很多迷茫，對人生、事業(yè)、親情、家庭、朋友都比較膚淺，有些方面還認(rèn)識模糊。通過這次培訓(xùn)，我認(rèn)識了自己，明確了自我，也總結(jié)了過去的很多不足的地方，對我今后的人生道路指明了方向和目標(biāo)，我一定要好好的珍惜自己，珍惜這次學(xué)習(xí)到的知識，運(yùn)用到我的工作和生活中去，讓我今后的人生更加有價(jià)值。
來到本站這個(gè)團(tuán)隊(duì)已經(jīng)快四年了。四年的艱辛、坎坷和不平凡的工作讓我感覺到認(rèn)識了黃總，認(rèn)識了唐總，和這個(gè)團(tuán)隊(duì)一起奮斗、創(chuàng)造是我這輩子的福分。是公司、是團(tuán)隊(duì)成就了我的今天!這也是我一直跟隨并繼續(xù)跟隨團(tuán)隊(duì)走下去的重要原因之一吧。
黃總是個(gè)令我尊重敬佩的團(tuán)隊(duì)領(lǐng)頭人，他就是我的良師和益友。他年齡比我小，但他愛學(xué)習(xí)，生活樸實(shí)無不良嗜好，對人和藹友善，對工作的敬業(yè)精神和對事業(yè)的狂熱追求是我學(xué)習(xí)的榜樣，他和其他的煤業(yè)老總有很多不同的地方，特別是怎樣讓公司、團(tuán)隊(duì)走的更遠(yuǎn)、飛得更高他想出了與眾不同的辦法：投資上百萬、循序漸進(jìn)的給團(tuán)隊(duì)高中層提供學(xué)習(xí)、訓(xùn)練的機(jī)會，讓團(tuán)隊(duì)素質(zhì)整體提高，讓團(tuán)隊(duì)成員跟上企業(yè)發(fā)展的步伐。我非常感謝黃總給予的學(xué)習(xí)機(jī)會，一次又一次的參加培訓(xùn)和學(xué)習(xí)，讓我知識得到更新，生活更加充實(shí)，對未來充滿信心。
通過幾次培訓(xùn)，我有個(gè)小小總結(jié)，那就是做人要與人為善，公平正直，做事要忠厚誠實(shí)，有責(zé)任意識。特別是作為企業(yè)的高中層管理人員，更應(yīng)該體現(xiàn)這方面的素質(zhì)。還有就是只有團(tuán)隊(duì)的力量才能成就一番事業(yè)。在思八達(dá)智慧場楊光老師說過：當(dāng)今的企業(yè)發(fā)展要成功并長遠(yuǎn)的發(fā)展，就一定要通過學(xué)習(xí)來提高團(tuán)隊(duì)的整體素質(zhì)，體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神，通過學(xué)習(xí)收到團(tuán)隊(duì)“學(xué)相同、思相近、言相和、行相扶、國一致”的效果。高賢峰博士的講演中，舉例巴西和阿根廷的足球比賽，阿根廷在1分鐘內(nèi)，10個(gè)隊(duì)員都接觸球，通過32次的傳遞，打進(jìn)了決定勝負(fù)的進(jìn)球。說明一個(gè)問題，那就是團(tuán)隊(duì)的力量、互相信任、協(xié)作的精神產(chǎn)生的結(jié)果。心洲成功素質(zhì)訓(xùn)練營的培訓(xùn)，斯巴達(dá)克方陣告訴我，“團(tuán)隊(duì)興亡，我的責(zé)任”。用這樣的心態(tài)去做我們應(yīng)該做的事，面對一個(gè)共同的愿景和目標(biāo)，我們定會實(shí)現(xiàn)自己想要的夢想。
還有，這次學(xué)習(xí)中我收獲了對人生的態(tài)度、做人的標(biāo)準(zhǔn)、感恩的心態(tài)。
真的，感謝心洲，這次學(xué)習(xí)是一個(gè)人生的洗禮，洗掉心中的污垢、塵土。也悟出了許多過去不知所為的道理。他們用最簡單的而又最直接的小小游戲告訴了我：其實(shí)人的一生，就像來自宇宙、大自然的一顆塵土，匆匆的來，又匆匆的去。但我們在這短短的來去時(shí)間空間段應(yīng)該留下什么呢?我認(rèn)為就是認(rèn)識自己、活出精彩、就是做平凡而有意義的事，就是體現(xiàn)自己價(jià)值，不枉渡此生。
第一個(gè)游戲就讓我感到煎熬?！度松倪x擇》：列出生命中最重要的10項(xiàng)需求，先由舍去5項(xiàng)再舍去3項(xiàng)到只留下1項(xiàng)的過程。讓我懂得：生命是一種選擇的智慧，生命更是一種舍棄的藝術(shù)。舍和得是件公平的事情。還有就是《生命之旅(侶)》：和自己的合作伙伴一個(gè)扮演盲人，一個(gè)扮演啞巴，在坎坷不平、充滿荊棘的樹林、山坡、溝澗中相互依偎、攙扶行走。到達(dá)目的地又進(jìn)行角色互換。短短的一個(gè)多小時(shí)時(shí)間，就像我們的人生道路的展現(xiàn)。這個(gè)游戲告訴我，我們在生活和工作中，要相信自己的伙伴、同事，平時(shí)要多溝通，達(dá)到優(yōu)勢互補(bǔ)，對人有愛心、責(zé)任心和常懷一顆感恩的心。只要我們有共同的目標(biāo)和有戰(zhàn)勝困難的堅(jiān)定信念，我們就會成功。還有讓我留下深刻的記憶的是《愛、微笑、感恩的心》，我深信：愛是無堅(jiān)不摧的力量，給別人多少愛，你就會收到同樣的回報(bào);微笑是改變?nèi)穗H關(guān)系最快的表達(dá)方式,良好的人際關(guān)系決定人的生存狀態(tài)，也是人走向成功的法寶。所以，今后我要用微笑來面對我的工作和生活，用陽光的心態(tài)來對待我同事和朋友，讓我每天都生活在快樂之中。感恩的心，感謝命運(yùn)。我忍不住的留下了眼淚，回憶過去，我感到愧疚和懺悔，我對不起父母，對不起妻兒，對不起老總。父母養(yǎng)育了我，給和身軀和靈魂，我沒盡到孝心，妻兒給了我天倫之樂，我沒給予太多關(guān)愛，老總給我工作的平臺，我認(rèn)為那是自己的功勞。感恩乃動物本能，如果人類喪失了這種本能，愧對萬物之靈。真心才能擁有，感恩才能天長地久。我要改變自己，用感恩的心態(tài)來迎接我新的生活，用行動證明我的諾言，我要感謝我的父母，含辛茹苦把我撫育成人，我要抽出時(shí)間，來盡我的孝心。我要感謝我的妻兒，給我溫馨的生活，奮斗的動力，堅(jiān)強(qiáng)的后盾，懂得肩上的責(zé)任。我要感謝我的老總，給我工作的平臺，發(fā)展的空間，讓我人生更加具有價(jià)值的體現(xiàn)。
今后的工作和生活中，我要常開我的智慧之門，常關(guān)情緒之門，做好我的本職工作，用做天地間最有價(jià)值的事的寓意抓好安全、生產(chǎn)、技術(shù)工作。無愧于公司、團(tuán)隊(duì)賦予我的權(quán)利和責(zé)任。
“用一生的時(shí)間，干兩輩子的事情，活出三世的精彩”
這是我們老總總結(jié)出的!
這是心本站對成功人的詮釋!我就把他們的經(jīng)典語句當(dāng)做我的座右銘吧。
公司員工拓展訓(xùn)練的心得篇二十三
今年初春的三月，處處春意盎然，鶯飛草長。我們公司為了使我們的團(tuán)隊(duì)更團(tuán)結(jié)、更堅(jiān)強(qiáng)、更具有競爭力，能夠更好地適應(yīng)無限變化的市場環(huán)境，特地組織了佳居樂野外拓展訓(xùn)練。通過此次訓(xùn)練，我們每一個(gè)人都深深感受到了公司的良苦用心，深深地理解到成功者是要付出怎樣的努力方可站在至高點(diǎn)上，那勝利的喜悅是無數(shù)次的跌倒與反省凝聚而成的。在高強(qiáng)度的訓(xùn)練中，汗水與淚水、痛苦與歡笑交織在一起，使我們都極為深刻的體驗(yàn)到一個(gè)團(tuán)隊(duì)是要經(jīng)過千百次的錘煉才會變的堅(jiān)不可催。這次活動給我?guī)淼母杏|頗深：
雖然只有短短的兩天半時(shí)間，拓展訓(xùn)練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富，無論我們身處何種崗位、只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。從信任背摔、空中單杠、孤島求生、翻越畢業(yè)墻活動中，我們看出，有了競爭機(jī)制(比賽、獎(jiǎng)懲)，為了完成任務(wù)、取得勝利，就必須合作，必須建立團(tuán)隊(duì)。但并不是有了團(tuán)隊(duì)就萬事無憂了，一個(gè)有競爭力的團(tuán)隊(duì)，要有完善的組織體系、要領(lǐng)導(dǎo)有力、分工明確，要彼此信任、理解和包容。這樣我們的目標(biāo)、任務(wù)就能夠完成得又快又好。以便達(dá)到勝利的彼岸。
在所有的訓(xùn)練中，給我印象最深的就是“翻越畢業(yè)墻”這個(gè)項(xiàng)目。畢業(yè)墻有4.2米多高，且沒有任何保險(xiǎn)措施，當(dāng)大家走到訓(xùn)練場地的時(shí)候都議論紛紛，那么高的墻要翻過去確實(shí)是很困難的。開始，大家也你一言我一語的出起主意來，比如要拿個(gè)竹篙撐上去什么的，可是教練回答我們的卻是什么道具都不能用。最后大家協(xié)商的結(jié)果是用搭人梯的方法，左邊和右邊各站一人，踩著他們的肩膀上去，先爬上去的人再用手拉下面的人上去。自豪的佳居樂人心中都暗暗鼓勵(lì)自己要勇敢，踩上隊(duì)員肩膀的時(shí)候，身后有幾雙大而有力的手頂住背部及臀部，一股力量在支持我們向上攀越，一種從未有過的安全感油然而生，也充滿了勇氣。最后，當(dāng)所有人出色的翻越了畢業(yè)墻后，大家的歡呼聲使我知道了這是我們出色的完成了任務(wù)。教練告訴我們，70多人的團(tuán)隊(duì)僅在11分鐘不到全部翻越，已打破了他們多年所帶團(tuán)隊(duì)成功翻越畢業(yè)墻的記錄。從此也可以看出，人的潛能是需要挖掘的，要?jiǎng)?chuàng)造條件，尋找機(jī)會，拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目對人的體能的要求并不高，更多的是對人的心理的挑戰(zhàn)，而且也會感悟到、體驗(yàn)到它是一項(xiàng)讓每個(gè)人在心靈和精神上都有一個(gè)新的超越，從新認(rèn)識自己、認(rèn)識生命的活動，你會發(fā)現(xiàn)人的潛能真的是巨大的。這個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目告訴我們：挑戰(zhàn)自我，沒有不可能的事，不要輕易說“不”，要重新認(rèn)識自我，超越自我。只有眾志成城，并有條不紊行動的前提下，方可順利完成目標(biāo)。
這次拓展訓(xùn)練給我留下的印象極深，得到的知識與心得體會也非常豐富，總結(jié)起來，有以下幾點(diǎn)：
1、分層管理、明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要。每個(gè)人的崗位職責(zé)確定之后，各司其職，有利于明確責(zé)任，發(fā)揮個(gè)體的主觀能動性，使其既知道自己應(yīng)該做什么，又思考怎樣做好。
2、做事要先做計(jì)劃，再開展行動。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理，做過電網(wǎng)項(xiàng)目時(shí)，大家先不急于過網(wǎng)，而是每個(gè)人找好自己的位置，充分論證，最后一舉通過。
公司員工拓展訓(xùn)練的心得篇二十四
為期2天1夜的拓展訓(xùn)練結(jié)束了，雖然很累，但是感悟很深，過程中我們有歡聲笑語，有熱淚盈眶，有汗流浹背，有相互攙扶砥礪前行......
由于去年拓展訓(xùn)練的強(qiáng)度太大，造成今年有些恐懼和不安，帶著慌張的心情開始進(jìn)入訓(xùn)練了，開場教練說不要害怕，今年項(xiàng)目設(shè)置不像去年那么殘酷，這顆心終于放下了。
這次拓展訓(xùn)練中幾個(gè)項(xiàng)目讓我感悟很深，也學(xué)會了要給別人微笑、擁抱、肯定和鼓勵(lì)。
項(xiàng)目一：那些年，那些人，那些事
這個(gè)項(xiàng)目讓我反思了年少時(shí)做的一件荒唐的事情，由于我的牽線搭橋，造成校友受傷入院，在學(xué)校影響很不好，回想起來因?yàn)樽约旱脑蚪o他人帶來傷害，同時(shí)也傷害了自己，那段時(shí)間我不愿意跟同學(xué)接觸，總想把自己藏起來，自從畢業(yè)后，與同學(xué)也失去了聯(lián)系，如今已時(shí)隔近20年，偶爾還會想起這件事，在我心里就像一根刺一樣，希望以后自己處事要三思而后行。
項(xiàng)目二：人生四票
項(xiàng)目剛開始異性之間還是有芥蒂的，只要對面轉(zhuǎn)到的是異性，我們都會不約而同的投三票，這樣握握手就可以了，隨著教練一步步引導(dǎo)，我們也都進(jìn)入了狀態(tài)，不管對面是誰，我們都會真誠的投上四票，但是無論生活中還是工作中，我們常常會憑第一印象給他人打分，都說第一眼眼緣幾乎就能判斷這個(gè)的性格和脾氣，這是相對的，并不是絕對的，給一些剛剛接觸的人投1票、2票，用冷漠的眼光去接觸，其實(shí)在我們給對方投票的同時(shí)，對方也會隨之給我們投相同的票，這樣才會建立彼此好的印象。
項(xiàng)目三：高空斷橋
我以為自己很勇敢，當(dāng)我們組第一個(gè)男生快速勇敢的完成挑戰(zhàn)時(shí)，我自告奮勇的要求自己第二個(gè)挑戰(zhàn)，站在下面當(dāng)觀眾的時(shí)候感覺應(yīng)該很簡單，當(dāng)走到跳板的一端時(shí)，兩腿不停的顫抖，下面所有的伙伴在給我打氣加油，但是那一刻腦海里一片空白，就想我肯定跳不過去，經(jīng)過一翻掙扎，慢慢的平靜下來，我鼓起勇氣跳過去，頓時(shí)感覺自己好勇敢。其實(shí)無論什么事，我們的挑戰(zhàn)就是自己的心，如果凡事都平常心對待，勇于嘗試，那么會得到意想不到的收獲。
項(xiàng)目四：人生大鋸
整個(gè)拓展訓(xùn)練接近尾聲了，在高空斷橋回來的路上，我詢問教練下午的安排，教練說下午這個(gè)項(xiàng)目特別難，不好過，一下子就有了抵觸，項(xiàng)目開始了，我找了一個(gè)搭檔，以為這樣的組合會穩(wěn)穩(wěn)的過去，隨著教練不斷的吶喊聲，我們的動作也不斷加快，當(dāng)時(shí)有一個(gè)時(shí)刻我真的要堅(jiān)持不住了，但是想想我的組員，想想吉易家人們，想想去年那個(gè)魔鬼訓(xùn)練我都堅(jiān)持下來了，這算什么，心里只有一個(gè)念頭，我不能給我們組丟臉，我不能給吉易丟臉，最后我們贏了，我們?nèi)珕T挑戰(zhàn)成功，這個(gè)項(xiàng)目告訴我：凡事怕堅(jiān)持。
記得讀過稻盛和夫先生的一本書，名字叫“活法”，書中說到人分為三種：即不燃型、可燃型、自燃型，不燃型是說工作沒有激情，任何事情都與我無關(guān)，可燃型是說只要受到外界因素影響就可以點(diǎn)燃，自燃型是說本身就可以點(diǎn)燃，從而充分燃燒起來，對工作對生活充滿激情，所以自燃型的人在事業(yè)上必定會成功。
通過這兩天一夜的拓展訓(xùn)練，讓我明白團(tuán)隊(duì)合作的重要性，要相信團(tuán)隊(duì)的力量，團(tuán)隊(duì)的力量是無窮大的，而且也需要相互溝通，需要理解，相信我們的團(tuán)隊(duì)會越來越好，吉易會越來越好！
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