人生如夢，歲月如梭，總結(jié)是我們對時光流轉(zhuǎn)的一種回望。思考總結(jié)的意義和作用，為后續(xù)工作做好規(guī)劃和準備。這些范文涵蓋了不同領(lǐng)域和主題的總結(jié)，可以滿足不同讀者的需求和興趣。
不做低頭族倡議書篇一
親愛的同學(xué)們：
手機已經(jīng)成為我們?nèi)粘Ｉ罾锏谋貍淦?，在帶給我們便利和娛樂的同時，也給我們的學(xué)習(xí)生活帶來了許多隱患。秩序井然的課堂上,本該出現(xiàn)的是筆尖摩挲紙面的沙沙聲，師生互動的討論聲，取而代之的卻是同學(xué)們的手機鈴聲。早餐對于大學(xué)生身體的健康是重要的，本該出現(xiàn)在餐廳里，現(xiàn)在卻經(jīng)常出現(xiàn)在教室里。課堂“低頭族”、“早餐黨”不僅影響了老師的課堂教學(xué)，還影響了其他同學(xué)的聽課效率。學(xué)院為進一步加強學(xué)院學(xué)風(fēng)建設(shè)，為同學(xué)們營造一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，現(xiàn)向全院同學(xué)發(fā)出如下倡議：
一、課堂上做到人機分離，盡量不帶手機，帶手機的同學(xué)上課前自覺關(guān)閉手機;早餐在餐廳吃完，不再把早餐帶進教室。專心致志聽課，提高課堂學(xué)習(xí)效率，遵守課堂紀律，不影響他人學(xué)習(xí)，維持良好的課堂秩序。
二、同學(xué)們相互監(jiān)督，認真學(xué)習(xí)，對迷戀手機、帶早餐進教室的同學(xué)進行勸阻;認真聆聽教師授課內(nèi)容，提高自己的聽課質(zhì)量。
三、養(yǎng)成合理使用手機、用餐的良好習(xí)慣。課堂上不用手機聊天、手機閱讀、手機游戲等;不在教室吃早餐，堅決抵制不良習(xí)慣的誘惑。
同學(xué)們，大學(xué)學(xué)習(xí)生活緊張而富有節(jié)奏，優(yōu)良學(xué)風(fēng)需要我們共同營造，讓我們一起拒做手機“低頭族、早餐黨”，從我做起，從現(xiàn)在做起，讓手機休息、在餐廳喂飽自己，讓課堂回歸，讓我們在知識的海洋里乘風(fēng)破浪、自由翱翔!
倡議人：xxx。
時間：20xx年xx月xx日。
低頭人生議論文范文。
形容光說不做的歇后語大全。
朝鮮族的餐桌禮儀。
山東高考零分作文：低頭數(shù)肉豆。
關(guān)于袋鼠族的高考滿分作文。
上班族必備的公開信寶典。
不做低頭族倡議書篇二
親愛的同學(xué)們：
手機已經(jīng)成為我們?nèi)粘Ｉ罾锏谋貍淦?，在帶給我們便利和娛樂的同時，也給我們的學(xué)習(xí)生活帶來了許多隱患。秩序井然的課堂上,本該出現(xiàn)的是筆尖摩挲紙面的沙沙聲，師生互動的討論聲，取而代之的卻是同學(xué)們的手機鈴聲。早餐對于大學(xué)生身體的健康是重要的，本該出現(xiàn)在餐廳里，現(xiàn)在卻經(jīng)常出現(xiàn)在教室里。課堂“低頭族”、“早餐黨”不僅影響了老師的課堂教學(xué)，還影響了其他同學(xué)的聽課效率。學(xué)院為進一步加強學(xué)院學(xué)風(fēng)建設(shè)，為同學(xué)們營造一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，現(xiàn)向全院同學(xué)發(fā)出如下倡議：
一、課堂上做到人機分離，盡量不帶手機，帶手機的同學(xué)上課前自覺關(guān)閉手機;早餐在餐廳吃完，不再把早餐帶進教室。專心致志聽課，提高課堂學(xué)習(xí)效率，遵守課堂紀律，不影響他人學(xué)習(xí)，維持良好的課堂秩序。
二、同學(xué)們相互監(jiān)督，認真學(xué)習(xí)，對迷戀手機、帶早餐進教室的同學(xué)進行勸阻;認真聆聽教師授課內(nèi)容，提高自己的聽課質(zhì)量。
三、養(yǎng)成合理使用手機、用餐的良好習(xí)慣。課堂上不用手機聊天、手機閱讀、手機游戲等;不在教室吃早餐，堅決抵制不良習(xí)慣的誘惑。
同學(xué)們，大學(xué)學(xué)習(xí)生活緊張而富有節(jié)奏，優(yōu)良學(xué)風(fēng)需要我們共同營造，讓我們一起拒做手機“低頭族、早餐黨”，從我做起，從現(xiàn)在做起，讓手機休息、在餐廳喂飽自己，讓課堂回歸，讓我們在知識的海洋里乘風(fēng)破浪、自由翱翔!
倡議人：xxx
時間：20xx年xx月xx日
不做低頭族倡議書篇三
親愛的同學(xué)們：
現(xiàn)在的社會高速發(fā)展，人類也發(fā)明了許多高科技產(chǎn)品，比如現(xiàn)在裝備繁多的手機，我們需要的工具幾乎在小小的手機中一應(yīng)俱全，因此在社會中也產(chǎn)生了大量的低頭族。
在現(xiàn)在的街道上，隨處可見低頭玩手機的人，雖然我們也需要緊跟社會科學(xué)的發(fā)展，但是手機必定要是一把雙刃劍，在給我們帶來便利和歡樂的同時，也埋下了諸多安全隱患，不容小覷。
玩手機玩到燙手，灼傷的卻是我們的親情和友情，有些時候家長們就不玩手機，他們有些時候忽略了陪伴和呵護著我們這件大事，而且長期低頭玩手機，不僅會對脊椎視力等產(chǎn)生影響，危害到我們的身體健康，會導(dǎo)致我們注意力不集中，影響學(xué)習(xí)和工作，影響睡眠質(zhì)量，影響正常生活。
其中最嚴重的就是手機釀成的車禍，據(jù)調(diào)查，報名司機開車接電話看手機是會使司機比正常反應(yīng)速度慢35%，比酒駕慢21%，甚至比獨駕還慢21%，也就是說車速60邁的時候，低頭三秒車就已經(jīng)向前移動了50多米了，這導(dǎo)致事故發(fā)生總量是之前的23倍，一個個生命健康就被這么一部小小的電子產(chǎn)品奪走，豈不本站是太可惜了，所以我們?yōu)榱税踩徒】担灰僮鲆粋€低頭族了，這不僅僅是對我們自己負責(zé)，更是對他人負責(zé)。
讓我們從現(xiàn)在開始做好以下幾點：
2、從身邊的小事做起，不在走路，開車時玩手機，避免事故發(fā)生。
3、培養(yǎng)高雅的興趣良好的。好比其他方式來代替手機給我們的歡樂。
5、要養(yǎng)成安全上網(wǎng)的習(xí)慣，不要沉迷其中，
6、多親近自然，從大自然中找到生活的樂趣，從此來以此來減輕手機對我們的危害
小小手機的使用體現(xiàn)著人民的文明素質(zhì)和法律意識，我們希望還沒有成為“低頭族”的大家不要成為“低頭族”；希望已經(jīng)成為“低頭族”的人，多抬起“昂貴”的脖頸望一望窗外的世界。讓我們行動起來吧！
倡議人：李易達
20xx年11月21日
不做低頭族倡議書篇四
親愛的小伙伴們：
當下，手機已占據(jù)了我們大學(xué)生大部分的時間，相當一部分同學(xué)對手機投入了過多精力，從而無法專注于課堂學(xué)習(xí)。這種現(xiàn)象不僅降低了自身的學(xué)習(xí)效率，也對周圍同學(xué)造成了不良影響，同時阻礙了老師的正常授課進程。這既是對老師的不尊重，也是對知識和文明課堂的不尊重。
為促進學(xué)風(fēng)建設(shè)，營造濃郁的學(xué)習(xí)氛圍，維持良好的課堂教學(xué)秩序，我們積極開展“無手機課堂活動”，并向各位同學(xué)發(fā)出倡議：
1、消除課堂陋習(xí)，提高學(xué)習(xí)效率。上課、自習(xí)時自覺關(guān)閉手機或不帶手機，同學(xué)之間相互督促，把寧靜還給課堂。
2、養(yǎng)成良好習(xí)慣，合理使用手機。主動培養(yǎng)合理的生活習(xí)慣，避免過度依賴和使用手機，走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場，不當“低頭族”。
3、做好平時課程的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)工作，跟著老師的進度和教學(xué)步伐，認真完成老師布置的課程作業(yè)和任務(wù)。
4、發(fā)揮榜樣作用，引領(lǐng)清新風(fēng)氣。黨員、學(xué)生會成員、班干部應(yīng)率先垂范，以身作則、自覺發(fā)揮學(xué)生骨干的榜樣示范作用，積極配合老師的每一項教學(xué)活動。
學(xué)習(xí)是我們學(xué)生的首要任務(wù)，我們要踐行好“惟平惟準，近知近仁”的校訓(xùn)。讓我們行動起來，從我做起，從現(xiàn)在做起，讓手機休息，讓課堂回歸“無手機”！
不做低頭族倡議書篇五
擁擠的路口，無序的人流，刺耳的剎車聲，低頭玩手機過馬路……這些都不應(yīng)該是一個文明城市的符號。
維護交通安全，不僅僅是政府的責(zé)任，更重要的是廣大市民的'自覺行動。
如果，馬路上，您總是邊走邊低頭玩著手機；
如果，等紅燈時，您總是爭分奪秒地掏出手機來瞄幾眼；
如果，開車時，您還是會邊看手機邊開車；
如果，您太過專注于自己手中的手機，那么，很有可能被搶、被撞，甚至撞人……。
請您抬起頭來，為了您和他人的安全，收起手中的手機過馬路、開車，是完全值得的。
請您抬起頭來，您少瀏覽一條新聞，晚一點與朋友分享趣事，這少看手機的幾秒鐘，會讓幸福離我們更近！
來吧，親愛的青少年朋友們，付出你一點點努力，收起手機，抬起頭來，珍愛生命，讓安全離我們更近！
倡議人：
時間：xx年xx月xx日。
不做低頭族倡議書篇六
全校共青團員、青年學(xué)生：
近年來，隨著信息技術(shù)的發(fā)展，智能手機、個人電腦日益普及，我們在享受網(wǎng)絡(luò)帶來的通訊便捷和休閑娛樂之際，也不禁發(fā)現(xiàn)：人群中特別是廣大青年中出現(xiàn)了大量隨時隨地聊qq、發(fā)微信、刷微博、玩游戲的手機低頭族以及“鼠”不離手的網(wǎng)游大俠和淘寶淘到手抽筋的網(wǎng)購迷。
青年學(xué)生上課玩手機、宿舍玩電腦，吃飯玩手機、無聊上網(wǎng)吧等現(xiàn)象日趨嚴重，青春的大好年華在低頭和指間慢慢流逝。而當我們在惋惜某17歲女生邊玩手機邊走路以致掉入深坑喪命的同時，“一事驚醒夢中人”，青年朋友們，我們還不應(yīng)該好好反思這一切嗎？為此，南通紡院團委、學(xué)生會聯(lián)合向全校青年發(fā)出如下倡議：
1、專注，打造“無手機”課堂。優(yōu)良的學(xué)風(fēng)是高校永恒的追求，更是青年學(xué)生學(xué)業(yè)有成的重要保證。讓我們在上課時果斷關(guān)機，聚精會神的聽講、如饑似渴的求知，既要學(xué)知識，更要學(xué)習(xí)“學(xué)知識”的思維和方法，努力成為自己專業(yè)領(lǐng)域的行家里手，堅守內(nèi)心對學(xué)業(yè)的崇敬，抵制五光十色的誘惑，還課堂一方寧靜。
2、交流，虛擬和現(xiàn)實理性劃分?！笆澜缟献钸b遠的距離不是生與死，而是我在你身邊，你卻在刷屏。”我們希望這句玩笑話不要成為現(xiàn)實。多與親朋好友話話家常、聊聊心里話，和同學(xué)們多搞點聯(lián)誼活動，在談笑風(fēng)生中感受現(xiàn)實人生的美好，下課途中，出門在外，活動之中，停止手機瀏覽，讓雙眼放松。我們要養(yǎng)成文明上網(wǎng)、理性讀網(wǎng)、科學(xué)用網(wǎng)的習(xí)慣，絕不沉迷網(wǎng)絡(luò)，被其奴役，使網(wǎng)絡(luò)成為自己學(xué)習(xí)進步、健康成長的助推器。
3、閱讀，沖向圖書館改變?nèi)松?。網(wǎng)上快餐式的瀏覽永遠是代替不了閱讀書籍對人的性情陶冶和成長進步的作用，這已是不爭的事實。我校圖書館內(nèi)藏有印刷圖書46萬冊，現(xiàn)刊700多種，報紙100多種?！案褂性姇鴼庾匀A”，同學(xué)們在閑暇之時，應(yīng)該大踏步的走進圖書館，多讀書，愛上讀書，愛上思考。想成為一個有魅力有氣場的青年嗎？那么，讓我們從今天起抬起頭來，放下鼠標，沖向圖書館，品味書香。
4、文體公益，健康幸福生活一輩子。同學(xué)們，讓我們把腳步從宿舍樓邁出去，從校園邁出去，少一些宅男宅女，多一些活力活氣，少一些電子游戲，多一些籃羽乒足，少一些網(wǎng)上購物，多一些文藝活動，少一些浮躁驕奢，多一些扶貧助困，依靠扎扎實實的實踐，把自己的意志品質(zhì)磨礪、素質(zhì)能力練硬。青年是早上的太陽，我們要帶頭健體，“野蠻其體魄”，把參與體育、鍛煉身體作為一種行為習(xí)慣和生活方式，日積、月累、歲進，儲備好為祖國健康工作50年的“革命本錢”。
青年朋友們，讓我們一起行動起來吧，從自己做起，從身邊做起，善用手機、電腦，擺脫對手機、電腦的依賴；讓我們“不當?shù)皖^族，拒絕鼠標手”，抬起頭來，關(guān)閉電腦，呼吸新鮮空氣，聆聽鳥兒歌唱，微笑與人交往，體驗美好生活。
倡議人：xxx。
20xx年xx月xx日。
低頭人生議論文范文。
形容光說不做的歇后語大全。
朝鮮族的餐桌禮儀。
山東高考零分作文：低頭數(shù)肉豆。
關(guān)于袋鼠族的高考滿分作文。
上班族必備的公開信寶典。
不做低頭族倡議書篇七
全國的同胞們：
隨著電子科技的迅速發(fā)展，手機已經(jīng)是我們生活中必不可少的工具，在網(wǎng)上有人說：“少壯不努力，長大玩手機”這句話正好反映到人們都沉迷于在手機里。那么，手機的危害有多大呢？手機看久了會導(dǎo)致視力下降；走路看手機的危害更大，有些人，總是低著頭看手機，車也不看，人也不看，一個不小心就會撞到欄桿；有些人過馬路時也在看手機，如果這時一輛車撞過來，輕則骨折，重則重傷或死亡；更離普的是有些司機還一邊開車一邊刷屏，他把自己的生命不當一回事，還踐踏行人的生命。所以說沉迷手機危害巨大。沉迷手機，不但小孩會影響學(xué)習(xí)，大人也會影響工作，更會傷害身體，我們要向全中國人民發(fā)出不要做低頭族的倡議，讓我們大家努力做到以下幾點：
1.不要在光線強或光線弱的地方看手機，也不能躺著看手機。
2.看手機的時間最好在看了半個到一個小時之間，休息一下，緩解眼睛的疲勞。
3.手機是用來通訊、查找資料或?qū)W習(xí)用的，不是用來玩游戲的，更不能沉迷于游戲不能自拔。
4.不要在學(xué)習(xí)期間或工作期間玩手機，特別是開車和走路時，千萬不要看手機，這是為自己的安全，也是為了別人的安全。
5.不要拿手機玩游戲，特別是一些暴力等不良游戲，它會把我們引入歧途。
手機是把雙刃劍，如果你使用得當，就會成為你學(xué)習(xí)和工作的好朋友好老師，如果你使用不當，將會成為你成長路上的殺手。
一份倡議，一個承諾，一種責(zé)任。為了我們有美好的明天，請大家從現(xiàn)在做起，從我做起，行動起來，不再做“低頭族?！?/p>
香洲區(qū)第十小學(xué)全體少先隊員。
20xx年11月10日
不做低頭族倡議書篇八
親愛的同學(xué)們：
你們好!
我是設(shè)計藝術(shù)學(xué)院學(xué)生會主席姚冰，我代表學(xué)生會發(fā)出如下倡議：
科技是一把雙刃劍，電腦、手機等電子設(shè)備對當代大學(xué)生的學(xué)習(xí)與成長造成不利影響，為強化課堂紀律，營造良好的學(xué)習(xí)氛圍，我院特作出關(guān)于“不做低頭族，踐行沈航青年精神”的'主題倡議：
課堂紀律是學(xué)習(xí)的保障。自覺在上課前將手機調(diào)成靜音或關(guān)機模式，還課堂一份寧靜，自覺維護課堂秩序;上課不看不玩手機，提高課堂學(xué)習(xí)效率。
學(xué)生黨員、積極分子、班級干部等以身作則，嚴以律己，杜絕課堂玩手機;強化手機學(xué)習(xí)為主，娛樂為輔，科學(xué)理智使用手機的意識。
工欲善其事，必先利其器。不沉溺于三寸屏幕，強化自主學(xué)習(xí)意識，加強專業(yè)知識學(xué)習(xí)，開拓視野，全面提高綜合能力。
參與學(xué)院發(fā)展建設(shè)，增強主人翁意識，做到熱愛學(xué)院，喜歡專業(yè)，團結(jié)同學(xué)，尊敬師長;積極獻言獻策。
嚴格遵守學(xué)校紀律，思想積極，忠誠信仰、執(zhí)著追求，敢于擔(dān)當;踐行沈航青年精神，傳遞設(shè)藝正能量。
千里之行，始于足下。我院必將堅持思想引領(lǐng)，牢固筑牢思想陣地;減少低頭率，加強學(xué)風(fēng)建設(shè)，做有為青年，做有為學(xué)院。
倡議人：xxx。
時間：xx月xx日。
不做低頭族倡議書篇九
我發(fā)現(xiàn)這個世界上有很多人都在玩手機，無論男女老少，不管何時何地，都能看見周圍的“低頭族”們忙著玩手機。就從爺爺說起吧！每天放學(xué)的時候，同學(xué)們幾乎都回家了，我的爺爺卻經(jīng)常因為看手機而忘了時間，經(jīng)常遲來接我，害得我每天放學(xué)后都不能按時回家。...
“世界上最遙遠的距離，不是生與死的距離，而是我坐在你身邊，你卻在低頭玩著手機?！爆F(xiàn)在無論男女老少，幾乎所有人都愛玩手機。無論走到哪里，都能看到“低頭族”們正忙著擺弄自己的手機。記得有一次，我寫作業(yè)時遇到了一道難題...
廣大市民們：你們知道嗎？世界上最遙遠的距離，不是天涯海角，而是我們坐在一起，你卻低著頭在“刷屏”。隨著科技的發(fā)展，手機、平板等電子產(chǎn)品越來越流行，而且人們越來越依賴它，淘寶、支付寶、微信、抖音……一天不使用手...
低頭族的人們：大家好！隨著科技不斷發(fā)展，人們發(fā)明了智能手機等各種方便攜帶的電子設(shè)備供人們娛樂和工作。但是，生活方式的改變，使越來越多的人加入了低頭族的行列。大街小巷、公交站、地鐵里，都會看見人們探著脖子，弓著背，低著頭，癡醉地盯著手機。做低頭族，最直接影響的就...
慵懶的睡意，伴隨著地鐵轟轟烈烈的運行聲與陣陣“嗖嗖——”的涼風(fēng)……我靠著硬生生的墻壁，昏昏欲睡。每個人都無精打采，像是被雨水淋得沒有力氣了。一位黑卷發(fā)的小姐姐，深黑色的口罩把臉蛋捂得嚴...
隨著科技的進步，電子產(chǎn)品已經(jīng)完全融入了我們的生活，成為生活中不可缺少的部分，人們隨時隨地都離不開它們。電子產(chǎn)品既方便了我們的生活，同時也對我們的健康帶來了許多的危害?？窗?！正在等紅綠燈的大姐姐正在專心致志地玩手機。綠燈亮?xí)r，她雖然跟著群人過斑馬線，但是她仍然一...
不做低頭族倡議書篇十
低頭族的人們：
大家好!
隨著科技不斷發(fā)展，人們發(fā)明了智能手機等各種方便攜帶的電子設(shè)備供人們娛樂和工作。但是，生活方式的改變，使越來越多的人加入了低頭族的行列。大街小巷、公交站、地鐵里，都會看見人們探著脖子，弓著背，低著頭，癡醉地盯著手機。
做低頭族，最直接影響的就是和親人朋友的關(guān)系漸漸平淡。低頭族日常的每一個縫隙，都有被數(shù)字產(chǎn)品“侵蝕”之勢。比起身邊的親朋好友，反而與手機上某個陌生人的帖子更親近。
其次就是安全隱患。過馬路時玩手機，遛狗遛貓時低頭發(fā)短信等種種情況都會給低頭族本人和他人造成安全隱患。調(diào)查表明，司機邊開車邊發(fā)短信，發(fā)生車禍的概率是正常駕駛的23倍。
接著，長時間低頭會有健康隱患。自5g時代到來，小學(xué)生近視率達41%，初中生達67%，高中生高達79%。長期低頭，還容易使頸椎關(guān)節(jié)發(fā)生錯位，患上頸椎病，或增加臉部受到的地心引力，導(dǎo)致下頜松垂、臉頰下垂等。除外，還有可能引發(fā)白內(nèi)障、腕管綜合癥、腱鞘炎等。
近日，某機構(gòu)對20xx人進行的一項調(diào)查顯示，48。6%的受訪者是因擔(dān)心錯過信息和電話忍不住看手機，47。1%的受訪者表示過分依賴手機會降低學(xué)習(xí)的效率。由此可見，人們對手機的依賴多大，并且存在影響工作學(xué)習(xí)等煩惱。因此，我給大家?guī)c提議：
1、多閱讀，轉(zhuǎn)移對電子產(chǎn)品的依賴。
2、多參加戶外運動，保證身體健康的同時，與家人親近。
3、制訂電子產(chǎn)品使用計劃，如手機在什么時間使用，每天使用不能超過多長時間等。
4、培養(yǎng)興趣愛好，拓展視野。
低頭族，請放下手機，抬起頭來，瞧瞧這美麗的世界。多一份愛與陪伴給家人，留一點時間與關(guān)心給朋友，拒絕做低頭族，讓我們享受美好生活吧!
倡議人：劉瀟
20xx年11月21日
不做低頭族倡議書篇十一
家長們：
隨著我國科技越來越發(fā)達，手機已成為了我們?nèi)粘Ｉ钪胁豢扇鄙俚囊徊糠至?。我們買菜時可以用它掃碼支付，可以用它在淘寶上買自己想要的東西，也可以用它和千里之外的朋友聊天等很多事情。但是在手機發(fā)展的過程中出現(xiàn)了很多像“抖音”“騰訊”“第五人格”等各種能讓人沉迷的小軟件，被人們設(shè)計了出來，于是就出現(xiàn)了許多大人休息時在家中玩手機，沉迷于游戲，就連有時抽出時間和孩子一起出去散步、游玩時都要抱著手機玩，這樣不僅對你身體有巨大的傷害，而且還會讓你與孩子之間的關(guān)系慢慢變冷淡。為此我倡議，從今天起放下你們手中是手機，做到以下幾點：
1.回到家后放下手機，做一些應(yīng)該做的事情。如：做家務(wù)、陪孩子做作業(yè)、做游戲。
2.放下手機，拿起書本，增加知識量。
3.上班時間，手機靜音，認真工作。
4.上學(xué)時間，手機靜音，放下書本，不玩它，認真學(xué)習(xí)。
5.制作并宣傳“不做低頭族”的標簽。
6.看到手機時間玩太長的孩子要及時勸說并制止。
家長們，你們是孩子們的榜樣，所以為了你們的下一代，從現(xiàn)在起，從我做起，放下手機，去感受美好的生活吧！
紅領(lǐng)巾國際學(xué)校1401中隊越言
20xx年11月13日
不做低頭族倡議書篇十二
親愛的同學(xué)們：
手機已經(jīng)成為我們?nèi)粘Ｉ罾锏谋貍淦罚趲Ыo我們便利和娛樂的同時，也給我們的學(xué)習(xí)生活帶來了許多隱患。秩序井然的課堂上,本該出現(xiàn)的是筆尖摩挲紙面的沙沙聲，師生互動的討論聲，取而代之的卻是同學(xué)們的手機鈴聲。早餐對于大學(xué)生身體的健康是重要的，本該出現(xiàn)在餐廳里，現(xiàn)在卻經(jīng)常出現(xiàn)在教室里。課堂“低頭族”、“早餐黨”不僅影響了老師的課堂教學(xué)，還影響了其他同學(xué)的聽課效率。學(xué)院為進一步加強學(xué)院學(xué)風(fēng)建設(shè)，為同學(xué)們營造一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，現(xiàn)向全院同學(xué)發(fā)出如下倡議：
一、課堂上做到人機分離，盡量不帶手機，帶手機的同學(xué)上課前自覺關(guān)閉手機;早餐在餐廳吃完，不再把早餐帶進教室。專心致志聽課，提高課堂學(xué)習(xí)效率，遵守課堂紀律，不影響他人學(xué)習(xí)，維持良好的課堂秩序。
二、同學(xué)們相互監(jiān)督，認真學(xué)習(xí)，對迷戀手機、帶早餐進教室的同學(xué)進行勸阻;認真聆聽教師授課內(nèi)容，提高自己的聽課質(zhì)量。
三、養(yǎng)成合理使用手機、用餐的良好習(xí)慣。課堂上不用手機聊天、手機閱讀、手機游戲等;不在教室吃早餐，堅決抵制不良習(xí)慣的誘惑。
同學(xué)們，大學(xué)學(xué)習(xí)生活緊張而富有節(jié)奏，優(yōu)良學(xué)風(fēng)需要我們共同營造，讓我們一起拒做手機“低頭族、早餐黨”，從我做起，從現(xiàn)在做起，讓手機休息、在餐廳喂飽自己，讓課堂回歸，讓我們在知識的海洋里乘風(fēng)破浪、自由翱翔!
倡議人：xxx。
時間：xxxx年xx月xx日。
不做低頭族倡議書篇十三
家長們：
隨著我國科技越來越發(fā)達，手機已成為了我們?nèi)粘Ｉ钪胁豢扇鄙俚囊徊糠至?。我們買菜時可以用它掃碼支付，可以用它在淘寶上買自己想要的東西，也可以用它和千里之外的朋友聊天等很多事情。但是在手機發(fā)展的過程中出現(xiàn)了很多像“抖音”“騰訊”“第五人格”等各種能讓人沉迷的小軟件，被人們設(shè)計了出來，于是就出現(xiàn)了許多大人休息時在家中玩手機，沉迷于游戲，就連有時抽出時間和孩子一起出去散步、游玩時都要抱著手機玩，這樣不僅對你身體有巨大的傷害，而且還會讓你與孩子之間的關(guān)系慢慢變冷淡。為此我倡議，從今天起放下你們手中是手機，做到以下幾點：
1.回到家后放下手機，做一些應(yīng)該做的事情。如：做家務(wù)、陪孩子做作業(yè)、做游戲。
2.放下手機，拿起書本，增加知識量。
3.上班時間，手機靜音，認真工作。
4.上學(xué)時間，手機靜音，放下書本，不玩它，認真學(xué)習(xí)。
6.看到手機時間玩太長的孩子要及時勸說并制止。
家長們，你們是孩子們的榜樣，所以為了你們的下一代，從現(xiàn)在起，從我做起，放下手機，去感受美好的生活吧！
紅領(lǐng)巾國際學(xué)校1401中隊越言。
20xx年11月13日。
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不做低頭族倡議書篇十四
世界上最遙遠的距離，莫過于我們坐在一起，你卻在“刷屏”。“低頭族”日漸壯大，信息時代的無禮與冷漠正在蔓延。公交車上、飯館里，樓梯間、過馬路，生活的每一個縫隙都被手機填滿。朋友聚餐、家人團聚，“低頭族”依舊忙著看微博、聊微信、玩游戲，“低頭族”的隊伍正在壯大，甚至連小孩子也在加入。
然而，當我們“兩耳不聞身邊事，一心只看手機屛”的同時，安全隱患的“刀斧”高懸于我們頭上，需要我們的高度警惕。為加強道德文明建設(shè)，營造學(xué)習(xí)型社會，保護我們的視力，保障我們的自身安全，忠縣手機臺、忠縣中學(xué)校向全縣廣大群眾發(fā)出如下倡議：
1、養(yǎng)成良好習(xí)慣，合理使用手機。上班、過馬路行走時自覺不使用手機。要懂得度，把握度，實現(xiàn)度，從而達到新媒體功能揚長避短的目標。
2、捍衛(wèi)我們的健康，守衛(wèi)道德法律的'底線。拒絕長時間沉溺于新的媒介終端而不給予高度的理性控制，拒絕發(fā)生道德淡化、法律淡化的心理錯覺。
3、努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識，提升自己，做一個有內(nèi)涵有素養(yǎng)的新世紀市民。
4、爭做“親情交流”典范，拒絕冷漠，尊重他人。親朋需要真情、聚在一起不使用手機，形成公約，互相督促，共同形成良好社交習(xí)慣。
請?zhí)鹈髅牡碾p眼，陽光穿過睫毛，照入碧波般的眼底，生活如此多嬌。未來不在“腳下”，世界也不在那幾寸屏幕之中。抬起頭，迎著朝陽，去迎接這個世界的懷抱。
xx中學(xué)校。
不做低頭族倡議書篇十五
近年來，隨著信息技術(shù)的發(fā)展，智能手機、個人電腦日益普及，我們在享受網(wǎng)絡(luò)帶來的通訊便捷和休閑娛樂之際，也不禁發(fā)現(xiàn)：人群中特別是廣大青年中出現(xiàn)了大量隨時隨地聊qq、發(fā)微信、刷微博、玩游戲的手機低頭族以及“鼠”不離手的網(wǎng)游大俠和淘寶淘到手抽筋的網(wǎng)購迷。
青年學(xué)生上課玩手機、宿舍玩電腦，吃飯玩手機、無聊上網(wǎng)吧等現(xiàn)象日趨嚴重，青春的大好年華在低頭和指間慢慢流逝。而當我們在惋惜某17歲女生邊玩手機邊走路以致掉入深坑喪命的同時，“一事驚醒夢中人”，青年朋友們，我們還不應(yīng)該好好反思這一切嗎？為此，南通紡院團委、學(xué)生會聯(lián)合向全校青年發(fā)出如下倡議：
1、專注，打造“無手機”課堂。優(yōu)良的學(xué)風(fēng)是高校永恒的追求，更是青年學(xué)生學(xué)業(yè)有成的重要保證。讓我們在上課時果斷關(guān)機，聚精會神的聽講、如饑似渴的求知，既要學(xué)知識，更要學(xué)習(xí)“學(xué)知識”的'思維和方法，努力成為自己專業(yè)領(lǐng)域的行家里手，堅守內(nèi)心對學(xué)業(yè)的崇敬，抵制五光十色的誘惑，還課堂一方寧靜。
2、交流，虛擬和現(xiàn)實理性劃分。“世界上最遙遠的距離不是生與死，而是我在你身邊，你卻在刷屏?！蔽覀兿Ｍ@句玩笑話不要成為現(xiàn)實。多與親朋好友話話家常、聊聊心里話，和同學(xué)們多搞點聯(lián)誼活動，在談笑風(fēng)生中感受現(xiàn)實人生的美好，下課途中，出門在外，活動之中，停止手機瀏覽，讓雙眼放松。我們要養(yǎng)成文明上網(wǎng)、理性讀網(wǎng)、科學(xué)用網(wǎng)的習(xí)慣，絕不沉迷網(wǎng)絡(luò)，被其奴役，使網(wǎng)絡(luò)成為自己學(xué)習(xí)進步、健康成長的助推器。
3、閱讀，沖向圖書館改變?nèi)松?。網(wǎng)上快餐式的瀏覽永遠是代替不了閱讀書籍對人的性情陶冶和成長進步的作用，這已是不爭的事實。我校圖書館內(nèi)藏有印刷圖書46萬冊，現(xiàn)刊700多種，報紙100多種。“腹有詩書氣自華”，同學(xué)們在閑暇之時，應(yīng)該大踏步的走進圖書館，多讀書，愛上讀書，愛上思考。想成為一個有魅力有氣場的青年嗎？那么，讓我們從今天起抬起頭來，放下鼠標，沖向圖書館，品味書香。
4、文體公益，健康幸福生活一輩子。同學(xué)們，讓我們把腳步從宿舍樓邁出去，從校園邁出去，少一些宅男宅女，多一些活力活氣，少一些電子游戲，多一些籃羽乒足，少一些網(wǎng)上購物，多一些文藝活動，少一些浮躁驕奢，多一些扶貧助困，依靠扎扎實實的實踐，把自己的意志品質(zhì)磨礪、素質(zhì)能力練硬。青年是早上的太陽，我們要帶頭健體，“野蠻其體魄”，把參與體育、鍛煉身體作為一種行為習(xí)慣和生活方式，日積、月累、歲進，儲備好為祖國健康工作50年的“革命本錢”。
青年朋友們，讓我們一起行動起來吧，從自己做起，從身邊做起，善用手機、電腦，擺脫對手機、電腦的依賴；讓我們“不當?shù)皖^族，拒絕鼠標手”，抬起頭來，關(guān)閉電腦，呼吸新鮮空氣，聆聽鳥兒歌唱，微笑與人交往，體驗美好生活。
倡議人：xxx。
xx月xx日。
不做低頭族倡議書篇十六
低頭族的人們：
大家好！
隨著科技不斷發(fā)展，人們發(fā)明了智能手機等各種方便攜帶的電子設(shè)備供人們娛樂和工作。但是，生活方式的改變，使越來越多的人加入了低頭族的行列。大街小巷、公交站、地鐵里，都會看見人們探著脖子，弓著背，低著頭，癡醉地盯著手機。
做低頭族，最直接影響的就是和親人朋友的關(guān)系漸漸平淡。低頭族日常的每一個縫隙，都有被數(shù)字產(chǎn)品“侵蝕”之勢。比起身邊的親朋好友，反而與手機上某個陌生人的帖子更親近。
其次就是安全隱患。過馬路時玩手機，遛狗遛貓時低頭發(fā)短信等種種情況都會給低頭族本人和他人造成安全隱患。調(diào)查表明，司機邊開車邊發(fā)短信，發(fā)生車禍的概率是正常駕駛的23倍。
接著，長時間低頭會有健康隱患。自5g時代到來，小學(xué)生近視率達41%，初中生達67%，高中生高達79%。長期低頭，還容易使頸椎關(guān)節(jié)發(fā)生錯位，患上頸椎病或增加臉部受到的地心引力，導(dǎo)致下頜松垂、臉頰下垂等。除外，還有可能引發(fā)白內(nèi)障、腕管綜合癥、腱鞘炎等。
近日，某機構(gòu)對20xx人進行的一項調(diào)查顯示，48.6%的受訪者是因擔(dān)心錯過信息和電話忍不住看手機，47.1%的受訪者表示過分依賴手機會降低學(xué)習(xí)的效率。由此可見，人們對手機的依賴多大，并且存在影響工作學(xué)習(xí)等煩惱。因此，我給大家?guī)c提議：
1、多閱讀，轉(zhuǎn)移對電子產(chǎn)品的依賴。
2、多參加戶外運動，保證身體健康的同時，與家人親近。
3、制訂電子產(chǎn)品使用計劃，如手機在什么時間使用，每天使用不能超過多長時間等。
4、培養(yǎng)興趣愛好，拓展視野。
低頭族，請放下手機，抬起頭來，瞧瞧這美麗的世界。多一份愛與陪伴給家人，留一點時間與關(guān)心給朋友，拒絕做低頭族，讓我們享受美好生活吧！
不做低頭族倡議書篇十七
家長們：
隨著我國科技越來越發(fā)達，手機已成為了我們?nèi)粘Ｉ钪胁豢扇鄙俚囊徊糠至?。我們買菜時可以用它掃碼支付，可以用它在淘寶上買自己想要的東西，也可以用它和千里之外的朋友聊天等很多事情。但是在手機發(fā)展的過程中出現(xiàn)了很多像“抖音”“騰訊”“第五人格”等各種能讓人沉迷的小軟件，被人們設(shè)計了出來，于是就出現(xiàn)了許多大人休息時在家中玩手機，沉迷于游戲，就連有時抽出時間和孩子一起出去散步、游玩時都要抱著手機玩，這樣不僅對你身體有巨大的傷害，而且還會讓你與孩子之間的關(guān)系慢慢變冷淡。為此我倡議，從今天起放下你們手中是手機，做到以下幾點：
1.回到家后放下手機，做一些應(yīng)該做的事情。如：做家務(wù)、陪孩子做作業(yè)、做游戲。
2.放下手機，拿起書本，增加知識量。
3.上班時間，手機靜音，認真工作。
4.上學(xué)時間，手機靜音，放下書本，不玩它，認真學(xué)習(xí)。
6.看到手機時間玩太長的`孩子要及時勸說并制止。
家長們，你們是孩子們的榜樣，所以為了你們的下一代，從現(xiàn)在起，從我做起，放下手機，去感受美好的生活吧！
紅領(lǐng)巾國際學(xué)校1401中隊越言。
11月13日。
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