演講稿的成功與否關(guān)鍵在于內(nèi)容的獨特性、表達(dá)的清晰性和形式的恰當(dāng)性。演講稿是一種需要提前策劃和準(zhǔn)備的文體，不能片面依賴即興發(fā)揮。盡管每個人的演講風(fēng)格和表達(dá)方式不同，但演講范文可以給大家提供一些建議和指導(dǎo)。
高中生自律自強(qiáng)演講稿篇一
老師們:。
你們好！
今天想和大家聊聊自信自強(qiáng)這個話題。我覺得在座的各位選手能勇敢的站在這個舞臺上，就是自信和成功。你是對的嗎？因為我們努力站在這里，即使不成功，也不是空白。
從前有一個年輕人，他熱愛雕塑，想拜一位雕塑家為師。但是，就像雕塑家關(guān)心自己的作品一樣，招收學(xué)徒的條件非常嚴(yán)格。五年來，每當(dāng)一個年輕人塑造一件作品時，他都會把它展示給雕塑家，但雕塑家看也不看就把它打碎了。許多人認(rèn)為雕塑家是不人道的，但他的妻子不同意，而是說了一句意味深長的話：“只要信心不破碎?！苯Y(jié)果，青年終于如愿以償，照耀你比藍(lán)更好，超過了他的老師。原因是什么？就是年輕人有信心不怕失敗。
生活不可能永遠(yuǎn)安全順利，但我們總會遇到意想不到的困難，但我們不能沒有信心地生活。只要我們振作起來，下定決心，克服一切困難，就有希望，尤其是在這個競爭日益激烈的社會。即使生活無情地把我們的奮斗和努力打得體無完膚，只要信心沒有破碎，只要能把信心之火留在心里，就能一次次點燃生活的激情。
一個人能走多遠(yuǎn)，不要問腳，要問意志。一個人能爬多高，不要問手，要問志向。如果一個人失去了自強(qiáng)不息的精神，他就已經(jīng)失敗了。世界上能爬金字塔的動物只有兩種，鷹和蝸牛。我們可以像蝸牛一樣一步一步往上爬。有志者事竟成。只要有自強(qiáng)不息的精神，我們就會在風(fēng)暴中前進(jìn)。
成功可能屬于你，但也可能從你身邊擦肩而過，這取決于你是否有信心贏得它。
在這里，我想告訴大家，自尊自愛讓我們更好的站在社會上，自強(qiáng)自立讓我們更有價值。我們應(yīng)該從事實中認(rèn)識自己。讓我們一起宣誓：做一個踏實、自尊、自信、自強(qiáng)的中國人！
謝謝大家。
高中生自律自強(qiáng)演講稿篇二
自律萬歲，自強(qiáng)萬歲，以下的自律自強(qiáng)演講稿范文，可以給大家借鑒哦。
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好!我演講的題目是：“青春無悔，陽光成長”。
來到三中，父母希望我們健康地成長，老師希望我們快樂的成長。要健康，要快樂，唯有自律的養(yǎng)成。一個好的習(xí)慣將會讓人受益一輩子。
來到三中，我們求知若渴。半年過去了，我們流下了汗水，收獲的知識，養(yǎng)成了自律，我們健健康康的成長，我們快快樂樂的生活。
同學(xué)們，我們按時作息，積極學(xué)習(xí)，對問題不是不懂裝懂，對學(xué)習(xí)不恥下問，這是對自己的負(fù)責(zé)。是的，起初，我們都感覺這很難，嚴(yán)于律己，說起來容易，當(dāng)做起來的時候，卻感覺不容易。有的人打了退堂鼓，可是有的同學(xué)卻堅強(qiáng)的挺過來，他們就是那些品學(xué)兼有的人，是我們學(xué)習(xí)的榜樣。
風(fēng)可以穿越荊棘，靠的是藐視一切挫折的勇氣，與頑強(qiáng)進(jìn)取的毅力。同學(xué)們，給自己一個目標(biāo)，讓青春為他燃燒。
天其實并不高，海其實也不遠(yuǎn)，青春只會在奮斗中發(fā)光，在自律中重生。
我們都知道：“青春是美麗的?！焙帽瘸?。她的美麗不僅僅是絢爛的外表，更美在恪盡職守，更美在嚴(yán)于律己。沒有自律，青春是野草，漫無邊際的草長，有了自律，青春是盛開的牡丹，嬌艷芬芳。
我們雖然普通，但是這里的嚴(yán)格管理讓我們并不普通，我，你，還有他們，所有的寒窗苦讀的學(xué)子都在追逐著同樣的夢，那就是讓青春無悔;我們驕傲，那是因為我們要做的是一份人生最美的答卷。
青春給未來插上飛翔的翅膀，青春的我們要對自己負(fù)責(zé)，對生活負(fù)責(zé)，在本學(xué)期所剩不多的時間里，嚴(yán)于律己，緊緊抓住每一分每一秒，盡我們最大努力，做一次最有力的沖刺。
讓青春烈火燃燒永恒，讓生命閃電劃過天空，讓年輕的夢沒有終點。我們要親臨黃埔迎風(fēng)高歌，黃鶴樓頂，目窮千里，橘子洲頭，中流擊水，書生意氣，揮斥方遒。
我很欣賞《烈火青春》里的一句話：青春就是要讓火來燒。這把火就從自律燒起，把懶惰燃成灰燼，把虛偽燒成黑煙，讓自律成就青春夢想，我愿意。在座的各位同學(xué)，你們愿意嗎?向藍(lán)天，向大海，大聲呼喊：燃燒青春，自律自尊。
青春是美麗的花兒，自律是精心的呵護(hù)。要開出人生最美的花朵，就要自律，自尊，自強(qiáng)。
無規(guī)矩不成方圓。上課做不好聽講，自習(xí)做不好練習(xí)，問題做不到獨立思考，一切做不到自律，又怎么能談到自強(qiáng)，自立。如果那樣，青春的夢想翅膀會折斷，青春的花兒會枯萎，成功的路途更坎坷，人生的前方更暗淡。
同學(xué)們，難道我們不想嗎?我們要做一個有用的人，我們做不到嗎?我們一定能，一定行。
那就讓我們從今天做起，從小事做起。清晨，早點起床，按時自習(xí)，把作業(yè)做好，把功課溫習(xí);課前做好準(zhǔn)備，把筆記重新鞏固;聽課認(rèn)真，孔子說：學(xué)而不思則殆，思而不學(xué)則罔;孟子說過：終日而思不如片刻的學(xué)習(xí)。
同學(xué)們，今天我以三中為榮，明天三中以我為榮。
一日之計在于晨，一年之計在于春。用激情迎接日出，讓朝陽為青春、為自律、為自強(qiáng)喝彩。
我衷心祝愿在座的各位同學(xué)擁有快樂的今天，美好的明天。在三中，陽光的成長，成為三中校園美麗的風(fēng)景。
自律萬歲，自強(qiáng)萬歲。
老師們，同學(xué)們：
大家好!
我是來自初三(10)班的xx。
今天我國旗下演講的主題是《中學(xué)生守則》第七條：自強(qiáng)自律健身心。
堅持鍛煉身體，樂觀向上，不吸煙不喝酒，文明綠色上網(wǎng)。
俄國著名作家陀思妥耶夫斯基曾經(jīng)說過：自律是一桿秤，一頭是良知，一頭是貪念。
如若你想征服全世界，你就得征服你自己。
作為一名中學(xué)生，我們不必去改變世界，但是我們同樣應(yīng)該做到自強(qiáng)自律。
特別是初三的同學(xué)們，我們正面臨著中考的壓力，繁重的課業(yè)有時會壓得我們喘不過氣來，這時候，我們就應(yīng)該學(xué)會自我調(diào)節(jié)。
在空余的時間，和父母一起去郊外登山，呼吸一下新鮮空氣，放松自己勞累的心。
身體是革命的本錢，沒有一副健康的體魄，我們就不可能有充沛的精力去闖，去拼，去爭取自己美好的未來。
所以，在學(xué)習(xí)過程中注意勞逸結(jié)合，積極鍛煉身體，讓自己時刻有充足的戰(zhàn)斗力。
不僅僅是身體健康，心理健康也尤為重要。
生活中總有一些或大或小的坎坷，而我們則應(yīng)該保持一顆樂觀的心去積極面對，而不是一味的選擇逃避。
每一個人都會有些小小的夢想，沒有哪一個夢想是一下子就能實現(xiàn)的，但是，不管我們的夢想是大還是小，只要努力的去追求，終會有實現(xiàn)的那一天。
學(xué)習(xí)上也需要有一個樂觀的、積極向上的、不驕不躁的、不懼困難的良好的心態(tài)。
有一句話說：“態(tài)度決定一切?！庇惺裁礃拥男膽B(tài)，就有什么樣的人生，一個積極向上樂觀開朗的人會享受到生活和學(xué)習(xí)的快樂。
反之一個頹廢的、不思進(jìn)取的人，永遠(yuǎn)不可能有所成就。
華羅庚是我國偉大的數(shù)學(xué)家，他有一次在研究數(shù)學(xué)題的時候遇到了困難，冥思苦想也沒有研究出來。
但是他并沒有因此而氣餒，而是更加努力的去思考，終于在經(jīng)過許久的思考之后，有了結(jié)果。
正是由于這種樂觀積極，不懼困難的心態(tài)。
才造就了華羅庚偉大的一生。
由此可見，良好心態(tài)對于學(xué)習(xí)的重要性。
除了做到保持良好心態(tài)之外，我們還應(yīng)該杜絕一些不良的行為。
如，不吸煙不喝酒，遵守法律法規(guī)，嚴(yán)于律己。
隨著信息產(chǎn)業(yè)的發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)越來越普及。
網(wǎng)絡(luò)是一把雙刃劍，我們應(yīng)該將網(wǎng)絡(luò)當(dāng)成是幫助我們學(xué)習(xí)的工具，而不能沉迷于網(wǎng)絡(luò)中的有害我們內(nèi)心健康的東西，做到文明健康上網(wǎng)。
以上就是我對中學(xué)生守則第七條的解讀和感悟，謝謝大家!
尊敬的老師、各位同學(xué)：
大家好!
我是初一(十八班)的李若妍，今天我演講的題目是“自信少年、自強(qiáng)人生、 放飛夢想”!
自信，是走向成功的伴侶，是戰(zhàn)勝困難的.利劍，是達(dá)向理想彼岸的舟楫。
有了它，人生就邁出了成功的第一步;有了它，我們就走上了義無反顧的追求路。
曾幾何時，漢高祖劉邦、楚霸王項羽以雄心萬丈的自信，立千秋帝王大業(yè)，成萬古悲壯英雄;詩人李白發(fā)出 “天生我才必有用，千金散盡還復(fù)來”的自信浩嘆，流傳壯麗輝煌的千古詩章;偉大領(lǐng)袖毛主席高唱“自信人生二百年，會當(dāng)擊水三千里”、“數(shù)風(fēng)流人物，還看今朝”，越過萬水千山，冰雪草地，鑄造了共和國的輝煌，帶來了億萬人民的幸福…..
有了自信，中華民族便有了無數(shù)追求成功的動人故事：“頭懸梁，錐刺骨”、“鑿壁偷光”、“囊螢映雪”……有了自信，一雙腳便能窮盡大漠沙海，腳下就飄起“絲綢之路”，身后就有“絲路花雨”;有了自信，一雙手便能雕繪出莫高窟的金碧輝煌，筑起葛洲壩“截斷巫山云雨”，托起“神州號”飛船遨游神秘的天宇。
在當(dāng)今紛繁復(fù)雜的社會現(xiàn)實中，為迎接生活中的各種挑戰(zhàn)，總有人說：“我不行，我放棄?！?尤其是我們九十年代的少年缺乏自信，因為依賴父母和老師已經(jīng)成了一種習(xí)慣，獨立生存能力弱化。
其實只要常常有“我可以”、“我能行”、“我會”、“我自己來”的勇氣，敢于動手、敢于實踐、敢于創(chuàng)造，不管結(jié)果如何，只要享受了過程帶來的快樂，我們就在成長。
每一次嘗試都可能成為我們?nèi)〉贸晒Φ钠鹋芫€。
只要相信自己，相信明天，未來就一定屬于我們!“我能行”這是一種少年的自信，是一種自強(qiáng)不倔的精神!
對個人而言，自強(qiáng)就是我們要活出尊嚴(yán)、活出個性;是對人生充滿希望，積極進(jìn)取;是在挫折面前不灰心喪氣，執(zhí)著追求，志存高遠(yuǎn)，勇于開拓。
對民族而言，自強(qiáng)不息是一種民族精神，它使中華民族歷經(jīng)滄桑而不衰，倍經(jīng)磨難而更強(qiáng)，豪邁地自立于世界民族之林。
2008年的中國曾經(jīng)經(jīng)歷了太多悲愴和喜悅，在抗擊暴風(fēng)雪、抗震救災(zāi)，舉辦奧運會、“神七”航天員太空漫步等事件中，中國人用堅韌、勇敢和智慧向世界展現(xiàn)人令人震撼的民族力量。
在我們漫長的學(xué)習(xí)和人生旅途中，永不言敗、自強(qiáng)不息的拼搏精神將是激勵我們前進(jìn)的法寶，是實現(xiàn)價值成就未來的動力，是通向成功的階梯。
生活要自立、人生當(dāng)自強(qiáng)，我們是一群充滿好奇、敢拼敢做、思想獨特、叛逆自由的九十年代少年，我們當(dāng)趁著學(xué)習(xí)的大好時光，努力進(jìn)取、涵養(yǎng)道德、增長才干!以“自信人生二百年，會當(dāng)擊水三千里”的勇氣，以“路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索”的自強(qiáng)精神，點燃夢想的蠟燭，放飛我們的夢想，描繪燦爛的人生。
中國近代著名的思想家、政治家梁啟超說過：“少年智則國智，少年富則國富，少年強(qiáng)則國強(qiáng)，少年進(jìn)步則國進(jìn)步，少年雄于地球，則國雄于地球?！弊屛覀冇弥腔厶畛漕^腦，用知識積攢生命的能量。
我們要懷抱著自己的夢想，肩負(fù)起時代的責(zé)任，象雄鷹那樣展翅飛翔!
高中生自律自強(qiáng)演講稿篇三
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家晚上好！
我是高三（11）班xx。今天很榮幸能夠代表學(xué)生發(fā)言，今天我演講的題目是《自律自強(qiáng)不言棄，滄海可填山可移》。
普羅圖斯說過:“能主宰自己靈魂的人，將是永遠(yuǎn)被成為征服者的征服者?！蹦闶窍胍蔀檎鞣哌€是被征服者?自律又是什么?簡而言之，自律是指行為主體的自我約束、自我管理，它是以事業(yè)心、使命感、社會責(zé)任感、人生理想和價值觀作為基礎(chǔ)的。
“君子務(wù)本，本立而道生?！毙奚涝谟趪?yán)于律己。自律一直是國人的優(yōu)秀品質(zhì)。作為我們麗中學(xué)子，為人處世，要勇于自強(qiáng)、嚴(yán)于律己，把自強(qiáng)自律作為我們高中生青春奮斗的底色。
從古至今，凡成功者無不懂得自律。辯證唯物主義基本理論告訴我們，事情的發(fā)展是內(nèi)因與外因共同作用的結(jié)果，其中內(nèi)因起決定性作用。只有嚴(yán)于自律，才能時刻保持如履薄冰、如臨深淵的警覺；只有嚴(yán)于自律，才能不斷強(qiáng)化自我約束觀念，最終成就自己的夢想。相反，一旦放松自律，隨時都可能落入及時享樂陷阱，最終錯失了未來。正所謂“一個人能否真正做到自律，最大的誘惑是自己，最難戰(zhàn)勝的敵人也是——自己。
平日放下書本，看看身邊的同學(xué)時，我會不禁被他們的自強(qiáng)自律，努力拼搏的樣子所深深觸動：課間十分鐘，簡單的放松后便繼續(xù)投入緊張的學(xué)習(xí)中；三餐飯后，想到的不是怎樣揮霍剩下的時間，而是回到教室，進(jìn)行自主學(xué)習(xí)整理；每天的自修課，沒有老師的管理，也不會趁機(jī)講話走動，而是始終如一，專注學(xué)習(xí)、這些看似簡單的行為背后，隱藏著的是他們高度的自律意識。對校規(guī)校訓(xùn)的嚴(yán)格執(zhí)行，對自我的嚴(yán)格約束，成就了他們的優(yōu)秀。然而，“千里之堤，潰于蟻穴”，一個人一旦沒有做好自我約束，往往會誤入歧途。比如，無視校規(guī)隨手亂丟垃圾、自修課隨意講話走動、將手機(jī)帶入校園，甚至頂撞老師領(lǐng)導(dǎo)......一個個看似無足輕重的舉動，如同一個個白蟻穴，侵蝕著你的意識，影響著你的未來。
那么怎樣做好自律呢?我認(rèn)為，以下四點能夠給我們幫助。
首先，明確自己的目標(biāo)。法國作家、人文主義思想家蒙田曾說過：一個人若是沒有確定航行的目標(biāo)，任何風(fēng)向?qū)λ疾皇琼橈L(fēng)。你心中的理想目標(biāo)，便是你航行于汪洋大海的明亮燈塔，有了它，即便是狂風(fēng)暴雨，也無法冷卻你前進(jìn)的動力。不妨反思一下我們自己：我們?yōu)槭裁醋x書?為什么來到麗中?你以后要成為怎樣的人?只要做到目標(biāo)明確，那么任何雜念也都將離開你。
第二，每日三省吾身。一天下來課業(yè)無數(shù)，老師授課，試卷講評，這都是我們需要每天復(fù)盤清點自我整理。另外，對于時間的規(guī)劃與利用，是否有優(yōu)化的空間，對于待人接物，遵守校規(guī)校紀(jì)方面，是否有提升的余地。這都是我們值得反思的。
第三，適當(dāng)?shù)淖晕要剟睢Ｈ瞬皇菣C(jī)器，不可能無止境地運作。機(jī)器尚且需要保養(yǎng)，我們作為面臨身體與精神兩面壓力考驗的人，更需要適時的自我激勵與獎勵。完成對某一塊知識的梳理，獎勵自己課間與朋友聊天放松；一次聯(lián)考中取得優(yōu)異成績，獎勵自己周末休息。獎勵為我們下一次進(jìn)步提供更大的動力，亦是高三生活苦中作樂的'體現(xiàn)。
最后，尊重他律，也有助于成就更好的自己。反思一下，每次老師的教導(dǎo)，領(lǐng)導(dǎo)的教誨，我們是否真正的記在心里，外化為行動?良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行。也許，在受到批評的當(dāng)時，你會有些許的委屈與不樂意，但當(dāng)我們回過頭來仔細(xì)反思自己的得失時，你是否真的意識到其實老師真心是為我們好。尊重老師的批評同學(xué)的提醒，能夠成就更加自律的自己。
同學(xué)們，距離20xx年高考僅剩下55天，在這個不到8周的時間里，我們能否遵守校規(guī)校紀(jì)，能否做到真正的自律，對我們的高考，我們的未來都將起著決定性的作用。希望無論何時何地，我們都能銘記初心，恪守嚴(yán)格自律之繩，只要自律自強(qiáng)不言棄，那么滄?？商钌娇梢?！
高中生自律自強(qiáng)演講稿篇四
尊敬的評委、親愛的同學(xué)們：
你們好!我叫吳菲，今天我演講的題目是《自律》。
自律，是一門學(xué)問，這門學(xué)問自先秦時期就開始做了。如今，它應(yīng)當(dāng)成為我們大學(xué)生一雙隱形的翅膀。
《禮記》中記述了儒家先賢的一句話：“君子必慎其獨也?！?/p>
“慎獨”二字，也許我們聽過數(shù)遍，但我們大學(xué)生中有多少能道出這簡簡單單兩個字所包含的意境呢?!“慎”即“心真”，“獨”指“獨處”，獨處之時仍舊心真，謹(jǐn)慎行事，行，有律于己，做，無愧于心。這便是這千年古訓(xùn)的要旨所在。
我們都曾在過去的八月領(lǐng)略了我國奧運健兒的風(fēng)采，他們嚴(yán)于律己，奉獻(xiàn)給我們一場絕對真實的競技表演。讓我們領(lǐng)略了體育這無與倫比的藝術(shù)。
其實，對于大學(xué)生只要我們做好手中的事情，自律無處不在。
學(xué)習(xí)上，做好課前預(yù)習(xí)，課中聽講，課外鞏固，每日晨讀及常跑讀書館，這就是自律。
工作上，在乎于精而不在于多，用服務(wù)大家的思想，用勤勤懇懇的態(tài)度，去交往，去忙碌，去學(xué)習(xí)，這也是自律。
方面，我們要提高自身素質(zhì)，樹立自尊、自愛、自強(qiáng)的'自律意識，對學(xué)校、班級和個人都要有強(qiáng)烈的責(zé)任感，并且能夠正確處理日常學(xué)習(xí)生活中的人際關(guān)系和矛盾沖突。在學(xué)習(xí)方面，我們一要獨立，獨立思考、獨立解題、獨立完成作業(yè);二要自覺，自覺做好自己該做的事情，包括做好預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)工作、上課專心聽講和按時完成作業(yè)。在行為上，我們應(yīng)該以中學(xué)生日常行為守則來規(guī)范自己的言行舉止，做到文明禮貌、愛護(hù)公物。在外表上，我們應(yīng)該以簡單大方、干凈整潔的衣著表現(xiàn)出學(xué)生樸素的本質(zhì)。
我想，如果每一位同學(xué)都能夠加入到自律者這個行列中來，就會發(fā)現(xiàn)身邊的事物、環(huán)境都會大大的不同。自律并不僅對我們現(xiàn)在的學(xué)習(xí)有益，在幾年后，當(dāng)我們陸續(xù)結(jié)束自己的學(xué)生生涯走上社會的時候會發(fā)現(xiàn)它對于我們今后在社會上的工作和生活也有很大的影響，因為當(dāng)我們還是學(xué)生時，犯了錯誤我們還有再來一次，從頭開始的機(jī)會，可是在社會上我們必須為自己的每一次失誤或者錯誤負(fù)責(zé)，承擔(dān)后果，這使得自律的作用更加明顯。因此，讓我們互相監(jiān)督，做到自覺自律，為目前的學(xué)習(xí)創(chuàng)造更好的環(huán)境，也為在今后的工作和生活中養(yǎng)成良好的習(xí)慣打下基礎(chǔ)。
新的一天里，我們迎著初升的太陽繼續(xù)向自己的目標(biāo)前進(jìn)，今天的奮斗是為明天的成功。社會需要的是合格的人才，合格的人才來自合格的學(xué)生。那么，我們怎樣才能成為一個合格的中學(xué)生呢?是不是象很多人所認(rèn)為的“學(xué)習(xí)好就是優(yōu)秀的學(xué)生”呢?其實這樣的想法太天真單純而且是錯的。毫無疑問，在學(xué)校里，我們不僅要學(xué)會學(xué)習(xí)，更要學(xué)會做人，因為，只有學(xué)會做人，才會更好地求知，才會創(chuàng)新，才會進(jìn)步。
“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”我們只有努力去做好應(yīng)該做的事情，從我做起，從小事做起，學(xué)會尊重自己，尊重他人，懂得什么是正確的，什么是錯誤的，提高分辨是非、區(qū)分善惡的能力，才能有正確的道德選擇與正確的道德行為能力，也才有可能成為真正合格的中學(xué)生。
高中生自律自強(qiáng)演講稿篇五
親愛老師同學(xué)們：
大家好！我今天演講的題目是：自律。
我不知道我怎么了。似乎理智無法抑制我一次次伸手拿手機(jī)。狹窄的屏幕和按鍵仿佛有著無盡的魔力，讓我無法自拔。我把心鎖在里面，迷失在那些按鈕誘人的陷阱里。我好像掉進(jìn)了深淵，黑幕下的深淵。
于是學(xué)習(xí)開始心不在焉，效率變得極低。有時候?qū)懸粌蓚€字要花幾分鐘?？粗毩?xí)本上歪歪扭扭的字跡，一種羞恥感涌上心頭。但這種感覺立刻被手機(jī)的誘惑侵蝕，只剩下對游戲和短信無盡的渴望。然而一陣酣暢淋漓之后，羞恥和自責(zé)接踵而至，愈演愈烈。原來手機(jī)只是一種麻醉劑，快樂一會兒要付出雙倍的痛苦。
終于，這個惡性循環(huán)被打破了。我媽發(fā)現(xiàn)了我的變化，知道原因。那天下午，我媽把我叫到身邊，對我說：“我不想打你，不想罵你，不想沒收你的手機(jī)。我只是想讓你知道，人的一生會有各種各樣的誘惑。你必須學(xué)會自律，否則你會誤入歧途。你自己想想。”
強(qiáng)烈的羞恥和自責(zé)像浪潮一樣席卷海岸，留下被沖刷的海灘。媽媽的話，像海浪的聲音，一遍遍縈繞在我的心頭?！白月?，我就不能自律嗎？”我一遍又一遍地問自己。
坐在辦公桌前，眼角下意識地落在了那個熟悉的抽屜上。我打開，那部曾經(jīng)讓我沉迷的`手機(jī)靜靜地躺在那里。我拿出來，剛想把電池放下，突然停了。我把它放在桌面上，一個抬頭就能看到的位置，暗暗下定決心。一個自律的人，可以抵御任何誘惑，只要讓它近在咫尺，對自己視而不見。我會成為這樣的人。從那以后，我的手機(jī)就一直放在那里，再也沒拿起來過。自律讓那個手機(jī)的魔力消失了。
在人生的道路上，比困難更可怕，比挫折更痛苦的是誘惑。無數(shù)人拜倒在它的腳下，無數(shù)人被它蠶食，只剩下物質(zhì)的空外殼和無盡的欲望。所以，自律是人的第一道防線，第一重要。只有它不會讓你迷失自己，只有它不會讓你墜入墮落的深淵，只有它不會讓你誤入歧途，離人生的正確軌道越來越遠(yuǎn)。
不努力，內(nèi)心會壓抑；不檢查梁，心就野了。在當(dāng)今這個充滿誘惑的世界，讓自律成為我心中最堅實的盾牌。有了它，你征服了世界，也征服了自己！
高中生自律自強(qiáng)演講稿篇六
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
我是13會計1班的xxx，我知道，我今天站在這里，離不開自律會所有干部同學(xué)的支持和包容，更離不開老師的培養(yǎng)。在這里我對你們表示深深的謝意，謝謝你們的支持和關(guān)愛。是你們讓我學(xué)會了不少的知識，得到了許多工作經(jīng)驗，也希望你們能一如既往地支持我和我們的全體干部。我們學(xué)生干部一定要擺正自己的位置——我們是管理者、我們更是服務(wù)者，為學(xué)校服務(wù)，為老師服務(wù)，為同學(xué)服務(wù)。我們學(xué)生干部要協(xié)助老師維持良好的教學(xué)秩序，團(tuán)結(jié)同學(xué)營造和諧校園，成為老師和同學(xué)的溝通橋梁，把同學(xué)的`意見和建議上傳給老師，把老師的任務(wù)和要求下達(dá)給同學(xué)，踏踏實實為師生服務(wù)。
天高任鳥飛，海闊任魚躍，感謝給了我們充分展現(xiàn)才華的機(jī)會，我們要充分利用好這個鍛煉平臺，煉就以身作則、以理服人、開拓創(chuàng)新的魄力，更要好好珍惜學(xué)生干部這個崗位，練就能屈能伸、榮辱不驚、德才兼修的本領(lǐng)。我們要堅信：今天我犧牲了一點課余時間服務(wù)師生，明天我將贏得十倍的能力與百倍的自信。
最后，我想對所有的學(xué)生干部——包括我在內(nèi)，說一句共勉的話，應(yīng)該讓別人的生活因為有了我們的存在而更加美好，同學(xué)們，為了學(xué)校美好的明天，讓我們共同努力吧!
謝謝大家!
高中生自律自強(qiáng)演講稿篇七
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
驀然回首，寒窗十余載，衣帶漸寬，終揮別六月，贏得碩果累累。一路風(fēng)雨兼程，走進(jìn)許多人夢寐以求的大學(xué)。古人云：“有志者，事競成?！弊阋娙瞬豢梢蝗諢o志，綜觀天下名人，不但自己有鵬程萬里之志，而且諄諄教誨人們要有理想，有志向，有抱負(fù)。
人人都想成功，可成功女神并不垂青所有的人，但我相信所有參與，嘗試過的人即使沒有成功，他們的世界卻不是一份平淡，不是一片空白。世界只有一個天才貝多芬，也只有一個神通莫扎特，更多的人是通過嘗試，通過毅力化平淡為輝煌的。人能走多遠(yuǎn)，不要問雙腳，要問意志，人能攀多高，不要問雙手，要問志向。有志登山頂，無志站山腳。我們要像蝸牛那樣憑著自己的耐力默默前行，即使失敗了，這一生也會因這一路的風(fēng)雨兼程而變得更加精彩，因為只要我們曾經(jīng)擁有又何必在乎天長地久。我們應(yīng)在風(fēng)雨中自強(qiáng)不息，我們應(yīng)在雨中在風(fēng)中展翅飛揚!
大學(xué)里的我們渴望獲得才華，收獲才能，讓別人認(rèn)可自己，引領(lǐng)自己走向成功。胡適先生說過：“學(xué)問是鑄器的工具，放棄了學(xué)問，便摧毀了自己?！比欢?，我們校園中出現(xiàn)有背于學(xué)校主流文化的現(xiàn)象，卻不由得讓我們重新進(jìn)行了思考。我們是否還懷有拼搏、收獲的心對待生活。
我們每天都沉浸在網(wǎng)絡(luò)與手機(jī)的世界里。我們是否想過我們每天收獲了什么，我們是否能知道這樣做對自己、對同學(xué)、對學(xué)校有多大影響，斷送了自己的學(xué)業(yè)，剝奪了同學(xué)學(xué)習(xí)的機(jī)會，影響了學(xué)校的學(xué)風(fēng)建設(shè)，現(xiàn)在的社會是一個競爭的社會，沒有過硬的本領(lǐng)，沒有豐富的知識，是無法在社會上立足的。
俗話說“無志之人常立志，有志之人立大志?！绷⒅臼浅晒Φ膭恿?，能讓我們?yōu)閷崿F(xiàn)目標(biāo)而艱苦奮斗，憑借堅忍不拔的信念屹立在成功的顛峰眺望遠(yuǎn)方，立志貴在堅持，立志貴在立大志!而立大志，莫過于立志成才，照亮祖國未來的希望。
立報國之志，學(xué)報國之才，踐報國之行。自強(qiáng)、立志、報國不是喊口號，而是要有實際行動，無需遲疑，現(xiàn)在就行動吧!我們的未來，就需要我們自己牢牢將其把握在手中!或許只需要在勇氣上踏出一小步，我們就在立志成才上踏出了一大步!從今天起，不，就是此刻，身為學(xué)生的我們定下自己的努力方向，一步一個腳印走好為祖國奉獻(xiàn)的每一步吧!
高中生自律自強(qiáng)演講稿篇八
老師們，同學(xué)們：
大家好!
我是來自初三(10)班的xx。今天我國旗下演講的主題是《中學(xué)生守則》第七條：自強(qiáng)自律健身心。堅持鍛煉身體，樂觀向上，不吸煙不喝酒，文明綠色上網(wǎng)。
俄國著名作家陀思妥耶夫斯基曾經(jīng)說過：自律是一桿秤，一頭是良知，一頭是貪念。如若你想征服全世界，你就得征服你自己。作為一名中學(xué)生，我們不必去改變世界，但是我們同樣應(yīng)該做到自強(qiáng)自律。特別是初三的同學(xué)們，我們正面臨著中考的壓力，繁重的課業(yè)有時會壓得我們喘不過氣來，這時候，我們就應(yīng)該學(xué)會自我調(diào)節(jié)。在空余的時間，和父母一起去郊外登山，呼吸一下新鮮空氣，放松自己勞累的心。身體是革命的本錢，沒有一副健康的體魄，我們就不可能有充沛的精力去闖，去拼，去爭取自己美好的未來。所以，在學(xué)習(xí)過程中注意勞逸結(jié)合，積極鍛煉身體，讓自己時刻有充足的戰(zhàn)斗力。
不僅僅是身體健康，心理健康也尤為重要。生活中總有一些或大或小的坎坷，而我們則應(yīng)該保持一顆樂觀的心去積極面對，而不是一味的選擇逃避。每一個人都會有些小小的夢想，沒有哪一個夢想是一下子就能實現(xiàn)的，但是，不管我們的夢想是大還是小，只要努力的去追求，終會有實現(xiàn)的那一天。學(xué)習(xí)上也需要有一個樂觀的、積極向上的、不驕不躁的、不懼困難的良好的心態(tài)。有一句話說：“態(tài)度決定一切?！庇惺裁礃拥男膽B(tài)，就有什么樣的人生，一個積極向上樂觀開朗的人會享受到生活和學(xué)習(xí)的快樂。反之一個頹廢的、不思進(jìn)取的人，永遠(yuǎn)不可能有所成就。華羅庚是我國偉大的數(shù)學(xué)家，他有一次在研究數(shù)學(xué)題的時候遇到了困難，冥思苦想也沒有研究出來。但是他并沒有因此而氣餒，而是更加努力的去思考，終于在經(jīng)過許久的思考之后，有了結(jié)果。正是由于這種樂觀積極，不懼困難的心態(tài)。才造就了華羅庚偉大的一生。由此可見，良好心態(tài)對于學(xué)習(xí)的重要性。
除了做到保持良好心態(tài)之外，我們還應(yīng)該杜絕一些不良的行為。如，不吸煙不喝酒，遵守法律法規(guī)，嚴(yán)于律己。隨著信息產(chǎn)業(yè)的發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)越來越普及。網(wǎng)絡(luò)是一把雙刃劍，我們應(yīng)該將網(wǎng)絡(luò)當(dāng)成是幫助我們學(xué)習(xí)的工具，而不能沉迷于網(wǎng)絡(luò)中的有害我們內(nèi)心健康的東西，做到文明健康上網(wǎng)。
以上就是我對中學(xué)生守則第七條的解讀和感悟，謝謝大家!
高中生自律自強(qiáng)演講稿篇九
親愛的老師們、同學(xué)們：
大家好！
俗話說“在大樹下乘涼真好?！钡?，一棵大樹下庇護(hù)的樹苗，是長不出參天大柱的。同樣，人也是如此。凡事依賴社會、學(xué)校、家庭、他人而不求自立的人，是不會有所成就的。
現(xiàn)在的中國孩子真的需要自立了。我們忘了中日兒童夏令營的比賽了嗎？
日本人說：“這些中國孩子不是我們的對手?！毙涿鐩]有風(fēng)雨是長不出參天大樹的。同樣，青少年沒有自力更生，沒有訓(xùn)練，也不可能成為棟梁。
自力更生是生存的基礎(chǔ)，也是生活的前提。你可能還記得那篇聳人聽聞的報道，說一個學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀的大學(xué)生因為照顧不了自己而輟學(xué)。當(dāng)學(xué)校要求他復(fù)學(xué)時，他因為害怕從樓里掉下來自殺了。如果我們青少年不自立，我們將來就無法在這個競爭激烈的社會中生存。我們在哪里可以談?wù)撨@些理想和成就，自力更生首先要有一點自覺精神，追求自力更生，努力擺脫父母的過度照顧，離開大樹的樹蔭，做自己的事。其次，要從小事做起，“為什么掃世界不掃房子？”我們應(yīng)該先照顧好自己的日常生活和學(xué)習(xí)，然后學(xué)會奮斗，奮斗，競爭，實現(xiàn)自己的理想。
自力更生是一塊能激起你奮斗火花的石頭；自力更生是一團(tuán)火，可以點燃你理想的小燈；自力更生是一盞燈，它能照亮你前進(jìn)的漫漫長路；自力更生是帶領(lǐng)你攀登人生高峰的途徑。
作為21世紀(jì)的接班人，同學(xué)們，讓我們在廣闊的世界里追求自立，接受陽光的撫摸，接受風(fēng)雨的洗禮，成長為國家的棟梁！
高中生自律自強(qiáng)演講稿篇十
各位老師同學(xué)們大家晚上好：
我是院自律委員會主席胡海南，我們xx級自律委員會走到今天要特別感謝各位老師的支持!在此我代表院自律委員會向各位老師致以萬分的感謝。
下我在這一年中的。
心得。
：我。
總結(jié)。
了以下幾點：
1、寬胸襟。就是我們要有廣闊的胸懷對人對事。
2、學(xué)體會。我個人認(rèn)為只一點太重要了!自律會是一個平臺，我們是以服務(wù)為宗旨學(xué)生組織。不可否認(rèn)的是在這一過程中我們想得到的是鍛煉。作為學(xué)生我們不怕錯，仔細(xì)的體會我們每一次錯誤，明白我們的不足。下次避免，這樣我們就收獲了。但是作為學(xué)生干部，我們要盡量避免錯誤，凡是把錯誤率降到最低。
3、講溝通。我認(rèn)為有很多矛盾的起因都是因為缺少有效的溝通，所以在與人交往的時候，溝通很重要。
4、善表達(dá)。如果你想讓別人在乎你的想法，尊重你的想法，我們一定要善于表達(dá)。讓別人明白你的心思，這樣我們才可能達(dá)到雙贏。
5、慎表達(dá)。就是你做不到的不要說，不該說的不要說。當(dāng)然這其中很多細(xì)節(jié)要自己體會。
高中生自律自強(qiáng)演講稿篇十一
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們:。
大家早上好!我是來自高一四班的張浩。今天我很榮幸能在這里為大家做這次國旗下演講。今天，我要演講的題目是“學(xué)會自主管理，做到自律自強(qiáng)”
早在初中的時候，我們就被告知在高中，一定要學(xué)會自主管理。自主管理，是一個高中生所應(yīng)具備的最重要的能力。自主管理就是自我管理、自我教育、自主學(xué)習(xí)，說白了就是“自己管理自己”。它是高中學(xué)習(xí)的需要，更是成長自立的需要。它不僅僅能提高我們的學(xué)習(xí)效率，同時也能培養(yǎng)我們的優(yōu)秀品質(zhì)，讓我們做到嚴(yán)于律己，做到時間安排規(guī)劃井井有條，從而走向成功的大道。
除了自律以外，要做到自主管理，還需要對自己的時間有正確的認(rèn)識及正確的使用觀念。要做到利用自己的每一分每一秒的時間，而不是讓時間白白浪費在無意義的事情上面。譬如，你可以用下課的十分鐘去啃一道數(shù)學(xué)題，在上放學(xué)的路上默背一篇古詩文，在每天睡覺前背下三五個英語單詞……只要長此以往的像這樣有效的利用這些碎片時間，你就能走在別人前面，而不是站在別人身后望著他的背影哀嘆，最后被徹底甩開，再難望其項背。
自主管理不代表隨心所欲。要想更好的做到自主管理，還需要徹底的明確自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)。世間安得雙全之法?若在一件事情上耗費的時間過多，則必然不會有太多的時間去顧及別的事。高考，這座千軍萬馬都要同過的獨木橋，則是我們現(xiàn)在所要面對的最重要的挑戰(zhàn)和目標(biāo)。所以我們必須要放棄一部分玩樂的時間去努力學(xué)習(xí)，這樣才能在高考這座獨木橋上脫穎而出，不愧對于安慶一中學(xué)子的身份。舍得舍得，有舍，才有得，舍棄現(xiàn)在的無意義的玩樂，才能獲得未來更輝煌的成功。
為了加強(qiáng)同學(xué)們的自主管理能力，學(xué)校將成立學(xué)生自律委員會。同學(xué)們，讓我們自律自強(qiáng)，對自己的學(xué)習(xí)生活做到更完美的自主管理，努力走向輝煌的成功吧!
高中生自律自強(qiáng)演講稿篇十二
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、評委老師、同學(xué)們:。
大家早上好！
今天我演講的題目是“自強(qiáng)磨鋒芒，終得嗅梅香”。
有一種光華，照耀著中華民族的精神家園；有一種火焰，躍動在民族靈魂的崇山峻嶺；有一種信仰，沉潛于華夏兒女的心靈海洋。它使我們在風(fēng)暴來襲時巋然不動；讓我們在窮困潦時淡然沉靜；助我們在眾人恥笑時襟懷磊落；促我們磨礪自己那一柄寒光灼灼的寶劍，嗅得苦寒后那沁人心脾的芬芳……同學(xué)們，它就是自強(qiáng)。
自強(qiáng)，是對命運不公的抗?fàn)?，是敢于向命運挑戰(zhàn)的勇氣，是大喊一聲“我命由我不由”的自信。
撒貝寧說：“如果命運是最差的編劇，你就要做自己人生最好的演員?！币粓隹膳率鹿蕣Z去了他的雙臂，他卻對之報以不屑的微笑，游泳、打字、彈鋼琴—維也納金色大廳里，劉偉用最優(yōu)美的旋律詮釋了他驚人的勇敢；一場疾病剝奪了行走的能力，他卻張開了心靈的雙翅，飛翔在清華大學(xué)的各個角落，《朗讀者》舞臺上，矣曉沅用激昂的聲音展示了他的超強(qiáng)的自信！同學(xué)們，苦難中浴火重生，磨礪中鳳凰涅槃?？v使上天給我們一個千瘡百孔的命運，我們也要看到靈魂的厚度與光澤；縱使我們出身平凡家境普通，我們也要刺破重重黑暗，用自強(qiáng)點亮心燈，做那最炫麗的焰火。
自強(qiáng)，是對苦難的'輕蔑，是對懦弱的不屑，是慨然長嘆“千磨萬擊還堅勁，任爾東西南北風(fēng)”的頑強(qiáng)。
三千里江山，不畏風(fēng)狂，不懼雨驟，不怕潮涌，不驚栗于一切寒霜雷電，全無畏懼，是因為，這江山內(nèi)里，是血性，是剛強(qiáng)，是堅硬的骨，是不屈的魂，是自強(qiáng)不息之精神！同學(xué)們，為了家園的美麗，為了祖國的強(qiáng)盛，讓我們傳承這中華之精神，在心中燃起自強(qiáng)的火炬，去戰(zhàn)勝一切艱難困苦，去追逐自己的精彩人生！我的演講完畢，謝謝大家！
高中生自律自強(qiáng)演講稿篇十三
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好！
清濛的雨絲從陰暗的天空中撒下，沁人心脾的涼。老師冰冷的聲音穿通過我的耳畔，脊背中仿佛有陣陣涼風(fēng)呼嘯而過，讓我不由得打了個激靈。老師叫到了我的名字。
慌慌張張地站起，不知所措。茫然地看著老師那張陰沉著的'臉，我似乎明白了什么，手心滲出細(xì)密的汗珠。
“雙休日作文是不是自己寫的？”老師的眼睛盯得我心里沉甸甸的，帶著些許心虛結(jié)結(jié)巴巴地開口道：“自……自己寫的。”“是嗎？”老師從鼻子里發(fā)出一聲冷哼，輕蔑而嘲諷地笑了笑，拿起一本作文本大聲朗讀起來，跟我的作文幾乎一模一樣。同學(xué)們一陣騷動，開始竊竊私語，一陣唏噓。我也木木地站在原地不動，驚訝得說不出話，腦子中回憶著星期天的場景：我微蹙著眉，咬著筆蓋，冥思苦想了許久，但手中的筆在紙上未留下一絲墨跡。在那一剎那，一個壞念頭觸電般閃過我的腦海，可恰恰被我逮個正著，我拿起身旁的手機(jī)，丟失了以往的自律，看到一篇好文章便抄了部分下來，盡管改了些許語言，但整體結(jié)構(gòu)一絲未動。果不其然，被老師的“法眼”所發(fā)現(xiàn)。
高中生自律自強(qiáng)演講稿篇十四
老師，親愛的同學(xué)們：
你們好！
今日我講演的標(biāo)題是《自傲，讓你成功》。
誰一生下來便會走路、會寫字？成功靠自傲，勇氣靠磨煉。別再紅著臉，靦腆地說：“我不可?！币驗槌晒Σ粫却磺暗娜?。自傲把一句話帶給人們：“天行健，君子以自強(qiáng)不息?！?/p>
世界上沒有任何力量能像自傲這樣，有如此巨大的影響。自傲讓你在挫折來暫時選擇淺笑，選擇面對，選擇鎮(zhèn)定。
咱們每個人像巴望呼吸那樣巴望成功。像呼吸那樣天然地將愿望融入生命；像享用生命那樣將尋求愿望的信念灑在人生的每個旮旯。同學(xué)們，只要有自傲，成功天然會來到你的身邊。
在成功的路途上有許多坎坷，咱們不要畏縮、不要氣餒。成功自身就是悲歡離合的大集合。人生的旅途上處處長滿了荊棘，興起你的勇氣，大步向前。請相信，路是人踏出來的，別說“不可”，自傲讓你成功。
在課堂上，要踴躍發(fā)言，不用緊張，不用懼怕。英勇發(fā)表自己的見解，即便未必正確，沒有人會譏諷你；即便說得結(jié)結(jié)巴巴，投向你的只會是敬仰的目光，同學(xué)們也會在心里為你鼓掌。
運動場上，請邁開步伐去斗爭、斗爭吧，別因為身體懦弱而畏縮。經(jīng)不起波濤的魚兒永遠(yuǎn)不能躍出水面；只會躲在安樂窩中的雛鷹終究無法在蒼穹中翱翔。不要懼怕跌倒，它只會使你的腳步更結(jié)壯、強(qiáng)健；不用憂慮失利，失利乃是成功之母。通往勝利的路上充溢著坎坷，愛迪生為發(fā)明電燈曾實驗過1000多種燈絲，每次失利，他都不氣餒，當(dāng)有人嘲笑時，他卻驕傲地說：“我發(fā)現(xiàn)了1000多種物質(zhì)不適合做燈絲?！边@是怎樣的勇氣和自傲啊！朋友，困難在自傲者面前只能是紙老虎。當(dāng)你成功時，你就會發(fā)現(xiàn)：“這并不難，我行?！?/p>
同學(xué)們，不要讓美好的芳華在“不自傲”中蹉跎過去。讓咱們舉步踏入長滿荊棘也充溢陽光的大路，讓生命散發(fā)光和熱。自傲，會讓你成功！
高中生自律自強(qiáng)演講稿篇十五
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好！
我有些無奈地看著臉盆里自己換下的衣服，手表發(fā)出夜晚十點的報時。窗外的灌木叢里傳來蟈蟈的叫聲和風(fēng)吹過的沙沙聲。洗衣房里忽明忽暗的燈勉強(qiáng)地照亮著房間的一角。
這是在杭州學(xué)習(xí)的第一個星期，因為是全封閉式教育，所以像清洗衣物這種事確定是要自己干的.。
耳邊傳來蚊蟲的鳴聲，夜晚的洗衣房并不讓人有繼續(xù)停留下去的欲望。我想不如就這么算了，一天衣服倒也不多。留到明天再洗應(yīng)該也沒有大礙。比起破舊的洗衣房來，在宿舍里吹空調(diào)、聽音樂更有誘惑力。這么想著，便回去了罷。
第二日時，就覺得有些不舒服，原本掛著干凈衣服的架子下卻堆了一盆的未洗衣物。每次經(jīng)過時都覺得異常礙眼，那似乎是隨時在提醒我昨夜的偷懶行為。
堆了兩日的衣物看起來像多了幾倍似的積累了起來。我看著表上顯示的十點字樣，手臂上被蚊蟲叮了兩塊，又癢又紅。我想算了吧，回去吧，衣服又不是不夠穿，家里帶了好幾套出來……不過如果我再次回宿舍的話，當(dāng)晚上不洗衣服成為習(xí)慣，以后再想改就困難了。在空調(diào)房里玩手機(jī)和在洗衣房中被蚊子叮咬，前者比后者來得有趣得多，但若不控制我自己的欲望的話，我或許會成了那種無法獨立生存的小公主脾氣也說不定。
洗衣房里響起水流聲，在寂靜的夜里有些不那么和諧。燈下一位洗衣的少年，動作并不熟練。
第三日我被清晨六點的鬧鐘叫醒，窗外的陽光通過窗前的葉縫照進(jìn)來。作為背景的天空少有的藍(lán)，是個好天氣呢。
像往常一樣和曬衣服的宋阿姨打個招呼，把自己的衣服掛在鐵制的曬衣架上，暑期早上的陽光并不灼熱，但很刺眼。
或許要做到自律有些困難，就算只是洗衣服這個小習(xí)慣要養(yǎng)成也要面對許多誘惑的干擾。我瞇著眼睛看了看天空，很干凈的藍(lán)色，沒有云。
如果抵制住了誘惑，就離自律進(jìn)了一步也說不定。如果連洗個衣服都沒洗自我管理的話，那自律什么就根本不用提了。
一小陣風(fēng)通過晾曬的衣服縫中吹過，帶著些許水氣，有些涼快。
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