總結(jié)是一種反思的過(guò)程，它讓我們更加清晰地認(rèn)識(shí)自己的成長(zhǎng)和進(jìn)步。怎樣培養(yǎng)良好的閱讀習(xí)慣，從中汲取知識(shí)和智慧？請(qǐng)大家注意，以下的總結(jié)范文僅供參考，具體的寫(xiě)作內(nèi)容還需要根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行調(diào)整和補(bǔ)充。
有備無(wú)患安全相伴防震減災(zāi)活動(dòng)心得篇一
學(xué)校組織了很多活動(dòng)讓我們學(xué)習(xí)防震減災(zāi)的知識(shí),比如請(qǐng)消防大隊(duì)的叔叔給我們講解發(fā)生火災(zāi)的逃生知識(shí),進(jìn)行發(fā)生火災(zāi)時(shí)的逃生演練,當(dāng)發(fā)生火災(zāi)時(shí),用毛巾捂住嘴,站好隊(duì)快速?gòu)陌踩ǖ琅艿讲賵?chǎng)上。學(xué)校還請(qǐng)了交警叔叔給我們講解交通安全知識(shí),避免我們發(fā)生交通危險(xiǎn)。
其實(shí),有些災(zāi)害是可以預(yù)防的地震發(fā)生前,會(huì)有些預(yù)兆。比如馬等牲畜會(huì)掙脫韁繩,并瘋狂地往外跑;正在冬眠的蛇會(huì)涌出洞外;蜜蜂會(huì)驚飛、逃竄;狗會(huì)狂吠,還有一些家畜會(huì)出圈,到處竄跑;老鼠成群結(jié)隊(duì)搬家，這些預(yù)兆可以讓人們提前知道將發(fā)生地震,如果發(fā)現(xiàn)這些動(dòng)物有這些反?，F(xiàn)象,須先辨別真假,再向地震局報(bào)告,以防在先,及早撤離。
地震發(fā)生了并不是就必死無(wú)疑,其實(shí),還有很多自救的.方法。例如:地震了,你被壓在廢墟的底下,這時(shí)候,你不要盲目亂動(dòng),要冷靜,先把手抽出來(lái),慢慢地挪動(dòng)廢墟,先保持呼吸順暢,再想辦法呼吸,喊人員來(lái)救你。如果發(fā)生地震時(shí)你在家里,必須馬上鉆到堅(jiān)硬、并且沒(méi)有倒塌的小房間中躲避,以免砸傷。還有,要貼著堅(jiān)固的墻壁或在門(mén)口蹲著,在房子倒塌后,再求生,要避免被弄傷。如果在野外,一定要避開(kāi)陡崖,防止掉下山。還有要預(yù)防山體滑坡,以免滑下去。如果在學(xué)校,一定要聽(tīng)從老師的指揮,躲到課桌下,注意保護(hù)頭部,如果在上體育課,要避免高大的建筑物,不要被砸傷。如果在電影院,要躲在觀看椅底下避震,要避開(kāi)掛在天花板上的燈、空調(diào)的懸掛物,用東西保護(hù)頭部,聽(tīng)從指揮人員指揮撤離現(xiàn)場(chǎng)。在商場(chǎng)發(fā)生了地震,要避開(kāi)玻璃柜,避開(kāi)貨物、廣告牌、燈等物品。如果在公共汽車(chē)內(nèi),要躲在椅子底下或蹲下,要穩(wěn)住重心,扶好扶手。
其他自然災(zāi)害不像地震一樣不可避免,有時(shí)是完全可以控制的,還有許多自然災(zāi)害,其中有許多是人類(lèi)自己的“杰作”。所以,我們要有這方面的知識(shí),不要自己害了自己。不止自然災(zāi)害,還有人造災(zāi)害。如火災(zāi)、泥石流、水土流失等,都是人類(lèi)自己砍伐樹(shù)木而造成了不必要的損失。
有備無(wú)患安全相伴防震減災(zāi)活動(dòng)心得篇二
通過(guò)閱讀大量的文獻(xiàn)資料，結(jié)合自己防震演習(xí)的一些體會(huì)，總結(jié)了一下幾點(diǎn)防震自救常識(shí)。
一、室內(nèi)應(yīng)急。
破壞性地震從人感覺(jué)振動(dòng)到建筑物被破壞平均只有12秒鐘，在這短短的時(shí)間內(nèi)你千萬(wàn)不要驚慌。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到門(mén)外。如果住的是樓房出不去，應(yīng)立即關(guān)閉煤氣和電閘，將爐火撲滅[參見(jiàn)備注1]，躲到結(jié)實(shí)的床、桌下，或躲進(jìn)跨度較小的房間，如衛(wèi)生間或廚房，要注意保護(hù)頭部，以防異物砸傷;要用口罩捂住嘴和鼻子，身體取低位;注意千萬(wàn)不要跳樓，俗語(yǔ)說(shuō)："小震不用跑，大震跑不了"，因?yàn)樘皶r(shí)人在地震過(guò)程中站立行走不穩(wěn)，跳樓危險(xiǎn)性極大;不要下樓梯，不要到處跑，不要隨人流擁擠，這些地方容易崩塌垮掉、發(fā)生擠壓踩傷。根據(jù)唐山地震震害調(diào)查結(jié)果表明，因跳樓或逃跑而傷亡的人數(shù)在六種主要傷亡形式(直接傷亡、悶壓致死、跳樓或逃跑、躲避地點(diǎn)不當(dāng)、重返危房、搶救或護(hù)理不正當(dāng)?shù)?中占第三位。
在學(xué)校，商店，影劇院等人群聚集的場(chǎng)所，可就地蹲在課桌、柜臺(tái)、排椅下或柱子邊、內(nèi)墻角處，注意用手或其它東西護(hù)頭，注意避開(kāi)玻璃門(mén)窗、吊燈、電扇等懸掛物，決不可亂跑，否則將造成秩序混亂，相互壓擠而導(dǎo)致人員傷亡。1970年我國(guó)通海大地震現(xiàn)場(chǎng)搶救時(shí)發(fā)現(xiàn)，大部分死亡者都在屋門(mén)口附近，表明地震時(shí)人們?cè)谕馓?，?lái)不及到達(dá)安全地點(diǎn)就被倒塌的房屋掩埋，無(wú)法憑自己的力量掙扎出來(lái)，其它震例也基本如此。
二、室外應(yīng)急。
在行駛的車(chē)上時(shí)，要抓牢扶手，低頭，以免摔倒或碰傷;可降低重心，躲在座位附近，耐心等待停車(chē)脫險(xiǎn)。
正在室外的人員，用合適的物件罩在頭上(雙手也行)，跑到空曠的地方。注意避開(kāi)高大的建筑物，特別是有玻璃的，還有像煙囪、水塔、廣告牌、路燈、大吊車(chē)、立交橋、過(guò)街天橋等。在樓群中躲不開(kāi)可以進(jìn)入路旁大樓里，底層不容易塌掉，但有被埋的危險(xiǎn)性。
地震時(shí)正在郊外的人員，應(yīng)迅速離開(kāi)山邊、河岸及高壓線、電線桿，以防滑坡、漲水等突發(fā)事件。
三、自救常識(shí)。
如果被埋在廢墟里，要盡量保持冷靜，設(shè)法移動(dòng)身邊可動(dòng)之物，擴(kuò)大空間。用磚塊、木頭等加固支撐住可能塌落的重物，以防余震。若在室內(nèi)要用手中、衣服或衣袖等捂住口鼻，防止有天然氣煤氣泄漏或煙塵嗆悶窒息。要保存體力，創(chuàng)造生存條件，等待救援。要相信自己，相信黨!保持樂(lè)觀自信!
撤退時(shí)，要把上衣脫掉，把帶有皮帶扣的皮帶解下來(lái)，以免中途被阻礙物掛祝。
四、互救常識(shí)。
地震后救人，時(shí)間就是生命，救人應(yīng)當(dāng)先從最近處救起，此種做法可以節(jié)約時(shí)間，減少傷亡。要先救青壯年，救出一個(gè)青年，就等于增多一份救援力量;另外還要注意先救有呼聲的，先救容易救的人。
營(yíng)救他人時(shí)應(yīng)先確定傷員的頭部位置，使頭部暴露，迅速清除口鼻內(nèi)的塵土，再使胸腹部暴露。如有窒息，應(yīng)及時(shí)施以人工呼吸。在黑暗處呆的時(shí)間長(zhǎng)的人，出來(lái)后要避免強(qiáng)光的刺激。長(zhǎng)時(shí)間處于饑餓的人，不能一下子喂給過(guò)多食物。
震后初期的搶救工作，大多采取手挖肩扛，不可用利器刨挖挖掘過(guò)程中，要特別注意不要造成粉塵碎物飛揚(yáng)，以致誤傷和窒息被營(yíng)救者，必要時(shí)可采取灑水息塵的辦法。
五、家庭防震準(zhǔn)備。
政府發(fā)布地震預(yù)報(bào)后，居民須做好家庭防震準(zhǔn)備，制定一個(gè)家庭防震計(jì)劃，檢查并及時(shí)消除家里不利防震的隱患。
1、合理放置家具、物品。
2、準(zhǔn)備好必要的防震物品。
準(zhǔn)備一個(gè)包括食品、水、應(yīng)急燈、簡(jiǎn)單藥品、繩索、收音機(jī)等在內(nèi)的家庭防震包，放在便于取到處。
[備注]地震的時(shí)候，關(guān)火的機(jī)會(huì)有三次：
第一次機(jī)會(huì)在大的晃動(dòng)來(lái)臨之前的小的晃動(dòng)之時(shí)。
在感知小的晃動(dòng)的瞬間，即刻關(guān)閉正在使用的取暖爐、煤氣爐等。
第二次機(jī)會(huì)在大的晃動(dòng)停息的時(shí)候。
在發(fā)生大的晃動(dòng)時(shí)去關(guān)火，放在煤氣爐、取暖爐上面的水壺等滑落下來(lái)，很危險(xiǎn)，大的晃動(dòng)停息后去關(guān)火更加合理。
第三次機(jī)會(huì)在著火之后。
即便發(fā)生失火的情形，在1-2分鐘之內(nèi)，還是可以撲滅的。為了能夠迅速滅火，請(qǐng)將滅火器、消防水桶經(jīng)常放置在離用火場(chǎng)所較近的地方。
有備無(wú)患安全相伴防震減災(zāi)活動(dòng)心得篇三
為了做好今年防震減災(zāi)活動(dòng)各項(xiàng)工作，提高我校師生防震減災(zāi)意識(shí)和能力。我們堅(jiān)持以人為本，預(yù)防為主，以保障小學(xué)生生命安全為根本，以提高學(xué)校預(yù)防和應(yīng)對(duì)突發(fā)災(zāi)害的減災(zāi)能力為重點(diǎn)，全面增強(qiáng)師生的防震減災(zāi)觀念，切實(shí)提高師生的避災(zāi)自救能力，限度地保障學(xué)生的生命安全和學(xué)校的財(cái)產(chǎn)安全，促進(jìn)社會(huì)和諧，我們小學(xué)主要開(kāi)展下列活動(dòng)：
一、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)認(rèn)真策劃保證防震減災(zāi)活動(dòng)的順利開(kāi)展。
我們十分重視防防震減災(zāi)的工作開(kāi)展情況，根據(jù)上級(jí)精神我校安排專(zhuān)人負(fù)責(zé)，并結(jié)合本校實(shí)際情況認(rèn)真制定具有針對(duì)性和操作性的防震減災(zāi)活動(dòng)方案，做到主題明確，措施適當(dāng)，方法正確，確保活動(dòng)有人抓，不脫節(jié)。
二、廣泛宣傳學(xué)校開(kāi)展防震減災(zāi)工作的重要意義。
(1)我校高度重視防震減災(zāi)的宣傳工作，在校門(mén)口懸掛開(kāi)展防震減災(zāi)活動(dòng)的橫幅，張貼“學(xué)習(xí)減災(zāi)知識(shí)，營(yíng)造安全家園;防震減災(zāi)，重在行動(dòng)，貴在堅(jiān)持;讓校園遠(yuǎn)離災(zāi)害，讓學(xué)生安全成長(zhǎng);傳播減災(zāi)文化，共創(chuàng)人類(lèi)文明”等防震減災(zāi)的標(biāo)語(yǔ)，營(yíng)造防震減災(zāi)活動(dòng)的濃厚氛圍;利用國(guó)旗下的講話，胡國(guó)群校長(zhǎng)進(jìn)行防震減災(zāi)教育大動(dòng)員，通過(guò)教育使全體師生學(xué)進(jìn)一步明確我國(guó)是世界上自然災(zāi)害最為嚴(yán)重的國(guó)家之一，近年來(lái)，隨著全球氣候變化加劇和經(jīng)濟(jì)社會(huì)快速發(fā)展，災(zāi)害形勢(shì)愈加嚴(yán)峻。設(shè)立全國(guó)防震減災(zāi)，既體現(xiàn)了國(guó)家對(duì)防震減災(zāi)工作的高度重視，也是落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀，推進(jìn)經(jīng)濟(jì)社會(huì)平穩(wěn)發(fā)展，構(gòu)建和諧社會(huì)的重要舉措。學(xué)校是國(guó)家綜合防震減災(zāi)的重要組成部分，學(xué)校的防震減災(zāi)工作關(guān)系到千家萬(wàn)戶的幸福，關(guān)系到青少年兒童的健康成長(zhǎng)，關(guān)系到社會(huì)的和諧穩(wěn)定。使他們認(rèn)識(shí)到開(kāi)展防震減災(zāi)工作地重要性和必要性，使他們自覺(jué)參與防震減災(zāi)的學(xué)習(xí)、宣傳、行動(dòng)之中。
三、扎實(shí)做好學(xué)校防震減災(zāi)各項(xiàng)工作。
(1)認(rèn)真開(kāi)展各類(lèi)防震減災(zāi)教育活動(dòng)。我校要將災(zāi)害風(fēng)險(xiǎn)教育納入學(xué)校課程計(jì)劃，加強(qiáng)學(xué)校課程中的災(zāi)害風(fēng)險(xiǎn)教育內(nèi)容，安排一定課時(shí)進(jìn)行學(xué)習(xí)教育，積極開(kāi)發(fā)防震減災(zāi)教育資源、創(chuàng)新防震減災(zāi)教育形式，編寫(xiě)通俗易懂、便于學(xué)生理解和掌握的防震減災(zāi)畫(huà)等;組織學(xué)生觀看全國(guó)防震減災(zāi)優(yōu)秀科普作品《少兒安全自救寶典》等傳播避災(zāi)自救能力，提高中小學(xué)生防震減災(zāi)素養(yǎng)。我校開(kāi)展一次《防震減災(zāi)》專(zhuān)題宣傳教育活動(dòng)。這次活動(dòng)分為兩部分。第一部分是《防震知識(shí)》講座，第二部分是指導(dǎo)學(xué)生觀看避震應(yīng)急知識(shí)宣傳圖片。這次活動(dòng)學(xué)生知道地震的前兆動(dòng)物出現(xiàn)異常是：震前動(dòng)物有預(yù)兆，密切重視最重要。騾馬牛羊不進(jìn)圈，鴨不下水狗狂叫。老鼠搬家往外逃，鴿子驚飛不回巢。冰天雪地蛇出洞，魚(yú)兒驚慌水面跳。震時(shí)要點(diǎn)：(1)別著急，不要跳樓。(2)躲在堅(jiān)固的家俱下或旁邊。(3)保持鎮(zhèn)靜，不要擁擠。(4)遠(yuǎn)離高大建筑。震后事項(xiàng)：遠(yuǎn)離建筑物，提防余震。震后自救互救：被埋人員不能自我脫險(xiǎn)時(shí)，設(shè)法將手腳掙脫出來(lái)，清除壓在自己身上的物體，等待救援?？梢杂妹怼⒁路任孀】诒?，保持呼吸通暢，防止煙塵嗆入窒息。要保持頭腦清醒，不可大聲呼救，以保存體力，應(yīng)想辦法與外界聯(lián)系，可用石塊敲擊物體，或聽(tīng)到外面有人時(shí)才呼救。第三部分是防震減災(zāi)知識(shí)競(jìng)賽。
(3)深入開(kāi)展校舍安全隱患排查和整改。我校組織相關(guān)人員對(duì)校舍、廁所、圍墻以及校園內(nèi)各種體育設(shè)施、校園周邊環(huán)境、地質(zhì)、地理?xiàng)l件進(jìn)行一次全面檢查。檢查做到有記錄、有措施、有整改。
防震減災(zāi)工作不是一時(shí)一刻一朝一夕之事，我們將認(rèn)真總結(jié)經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，建立健全防震減災(zāi)宣傳教育長(zhǎng)效機(jī)制，全面提高學(xué)校防震減災(zāi)能力和學(xué)生的避災(zāi)自救能力，確保師生生命和學(xué)校財(cái)產(chǎn)安全。
有備無(wú)患安全相伴防震減災(zāi)活動(dòng)心得篇四
為了讓幼兒園的小朋友從小就了解地震的有關(guān)知識(shí)，學(xué)習(xí)地震發(fā)生時(shí)的應(yīng)急避震方法，提高幼兒自救自護(hù)能力，我們開(kāi)展了一次防震演練活動(dòng)。
在演練之前，老師向幼兒講述了一些有關(guān)地震的知識(shí)，讓幼兒熟悉、學(xué)習(xí)并練習(xí)應(yīng)急避震和安全疏散的方法。通過(guò)學(xué)習(xí)本次活動(dòng)，訓(xùn)練幼兒在地震的狀況下根據(jù)本教室的環(huán)境情況有序的安全疏散，并分布好幼兒的藏身之處，以防演練時(shí)發(fā)生不必要的碰撞事故;教育幼兒遇到地震時(shí)能聽(tīng)從老師的'指揮，做出基本的自救行為;培養(yǎng)幼兒防震減災(zāi)的安全意識(shí)和自我保護(hù)能力。
早上9點(diǎn)30分隨著第一次警報(bào)響起，防震演練拉開(kāi)了序幕，我們?cè)僖淮蜗蛴變赫f(shuō)明演練程序和演練要求，“地震警報(bào)”信號(hào)過(guò)后，立即告知幼兒“地震了，不要慌”，并指揮幼兒緊急避震，迅速躲到桌子底下，等到聽(tīng)到喇叭聲說(shuō)安全疏散后孩子們?cè)诶蠋焸兊膸ьI(lǐng)下，雙手抱頭，迅速而有序地從教室奔向我園緊急場(chǎng)合場(chǎng)地。到達(dá)集中地后，小朋友們都自覺(jué)地蹲下，雙手抱頭保護(hù)自己的頭部，以防被砸。整個(gè)演練過(guò)程急而不亂，穩(wěn)定有序，達(dá)到了預(yù)期的目的。
通過(guò)這次防震演練，使我們老師以及幼兒均掌握了正確的逃生辦法，不僅可以增強(qiáng)孩子們的防震逃生能力、自我保護(hù)能力，而且讓孩子們?cè)黾恿撕軐?shí)用的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，在撤離路線的安排上也成熟了很多，避免了擁擠堵塞的現(xiàn)象。小朋友們?cè)谘萘?xí)結(jié)束后自信地說(shuō)：“以后真的地震來(lái)了我也不怕，我會(huì)跑到操場(chǎng)安全的地方去?！蓖ㄟ^(guò)演練，還大大增強(qiáng)了我們保護(hù)生命、尊重生命的意識(shí)，不只是自己的生命，還有他人的生命。
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有備無(wú)患安全相伴防震減災(zāi)活動(dòng)心得篇五
“地震”這個(gè)詞也許對(duì)2008年5月12日下午2時(shí)28分以前的人們來(lái)說(shuō)還是那么遙遠(yuǎn)。這兩個(gè)仿佛來(lái)自地獄的的字被殘酷的拼在一起后瞬間迸發(fā)出天崩地裂，地動(dòng)天搖，隱天蔽日的力量。于是，上蒼的一震，震塌了千千萬(wàn)萬(wàn)幢房屋，震去了千千萬(wàn)萬(wàn)條生命，震碎了千千萬(wàn)萬(wàn)個(gè)美麗的夢(mèng)。
那一天的汶川縣，那一天的四川省，那一天的中國(guó)，乃至全世界都感受到了這個(gè)大自然的威力。但是，雖然天災(zāi)無(wú)情，可是人間有情。大地震振出了人們抗震救災(zāi)的勇氣，振出了人們眾志成城的精神，振出了人們血濃于水的關(guān)愛(ài)，振出了人們團(tuán)結(jié)一致.不畏艱險(xiǎn).一方有難.八方支援的戰(zhàn)勝災(zāi)害的決心。
就在地震發(fā)生后，汶川.北川.青川.綿竹.什邡.都江堰等地成為了重災(zāi)區(qū)，其中很多的鄉(xiāng)鎮(zhèn)幾乎成了廢墟。無(wú)數(shù)的人們無(wú)家可歸，流離失所，處于極度恐慌之中。但還有無(wú)數(shù)的人被那些厚重的鋼筋混泥土所掩埋。由于交通的堵?lián)p和通訊的中斷，他們與外界事情了聯(lián)系，成為了名副其實(shí)的孤鎮(zhèn)死城。
可是救災(zāi)千里之外的救援隊(duì)伍卻沒(méi)有放棄。他們夜以繼日，前赴后繼，不畏艱險(xiǎn)，視死如歸，一心只有營(yíng)救被困的群眾。人民子弟兵，消防戰(zhàn)士，武警，醫(yī)護(hù)人員，通訊人員還有全國(guó)各地的志愿者們紛紛趕往災(zāi)區(qū)，去援救那些被圍困的人們。
這次8.0級(jí)的大地震雖然給我們帶來(lái)了無(wú)法估計(jì)的痛苦和損失，但是這次地震也喚醒了中華民族不屈不饒的精神。
有備無(wú)患安全相伴防震減災(zāi)活動(dòng)心得篇六
5月12日四川省汶川縣遭受了罕見(jiàn)的8級(jí)地震，震驚全國(guó)，震撼全球!無(wú)數(shù)個(gè)日夜期盼的2008，走來(lái)卻一路飄搖，人民的歡樂(lè)與夢(mèng)想被災(zāi)難而覆蓋，看著失去生命的家庭和無(wú)家可歸的人們，看著不斷攀升的傷亡數(shù)字，看著受災(zāi)現(xiàn)場(chǎng)的殘?jiān)珨啾?，看著地震地區(qū)滿目瘡夷，看著傷員等待救治，我們心如刀絞，徹夜難眠。在殘酷的自然面前，人的生命就像風(fēng)中搖擺的蘆葦，是如此的脆弱。對(duì)同胞災(zāi)難中的感同身受，讓所有感性的中國(guó)人掉下了哀傷的眼淚，十三億親人為之默哀。
這次汶川大地震，在帶來(lái)災(zāi)難的同時(shí)也讓我們從中找回了許多我們?cè)?jīng)以為已經(jīng)失去的東西。
首先，我們找回了民族自信心。
其次，突然襲來(lái)的災(zāi)難瞬時(shí)讓全國(guó)人民立即團(tuán)結(jié)在一起，讓全世界看到了中華民族的凝聚力。當(dāng)那么多災(zāi)民在絕境中沫濡與共，當(dāng)救人不再狹隘于“小”家與“大”家，當(dāng)那么多志愿者在第一時(shí)間奔赴災(zāi)區(qū)，當(dāng)全國(guó)的、全世界的華人踴躍捐款、捐物、獻(xiàn)血，當(dāng)物資匱缺的災(zāi)民有條不紊地排長(zhǎng)隊(duì)領(lǐng)取救災(zāi)物資，當(dāng)他們?cè)陔U(xiǎn)境中默默地把逃生的機(jī)會(huì)先讓給老人小孩，有在報(bào)道第一線連續(xù)工作幾天幾夜沒(méi)有合眼的挖掘人員、護(hù)士、記者，當(dāng)戰(zhàn)士和老鄉(xiāng)們互相推讓著不多的食物……我們清楚地感受到了，我們并不缺少團(tuán)結(jié)的.力量。
在災(zāi)難中踴現(xiàn)出的無(wú)數(shù)英雄形象，讓我找回了傳統(tǒng)的、崇高的民族精神。災(zāi)難中，我們看到了用自己的身軀撐住門(mén)框讓學(xué)生逃跑的老師;看到了把學(xué)生護(hù)在身底下的老師;看到了返身沖上樓要救別人的老師、學(xué)生;看到了忍著失去父母女兒之痛始終奮斗在第一線直至?xí)灥沟呐?看到了全家29人在地震中犧牲而奮斗在搶救第一線的年輕的廣東醫(yī)生;有早在14日就帶著60臺(tái)大型挖掘機(jī)幾乎與軍隊(duì)同時(shí)趕到的民間商人;當(dāng)救護(hù)人員幾天幾夜不合眼、用自扇耳光的方式讓自己清醒……可以確信的是，上述的行為都不是來(lái)自于行政命令而是發(fā)自于內(nèi)心，這是多么讓人感動(dòng)的事。
同時(shí)，災(zāi)難面前我們向世界人民展示了中華兒女的堅(jiān)韌。中央電視臺(tái)的賑災(zāi)晚會(huì)上，那個(gè)北大法學(xué)院二年級(jí)的女生的笑容格外讓人震撼：她的父親為救學(xué)生而獻(xiàn)身，但是，她用笑容告訴父親她會(huì)堅(jiān)強(qiáng)。堅(jiān)韌的還有那些忍著喪失親人之痛始終奮戰(zhàn)在救災(zāi)第一線的英雄;有那些剛從地震的驚恐中清醒過(guò)來(lái)就在尸體和血肉中就地營(yíng)救老師和同學(xué)的孩子;有那些被埋在深深的廢墟之下卻相互鼓勵(lì)甚至還打著手電看書(shū)的孩子;有無(wú)處不在沖破一切艱難險(xiǎn)阻的戰(zhàn)士;那些轉(zhuǎn)瞬之間失去了家園、失去了親人、失去了肢體的幸存者，并沒(méi)有失去繼續(xù)生活的信念……這些，如果沒(méi)有地震做試金石，也許我們很難相信。我們甚至不知道，我們自己也有這樣的能力。
古話說(shuō)“塞翁失馬，焉知非福?！彪m然這次十分嚴(yán)重的地震災(zāi)害讓很多四川人失去親人，卻令全國(guó)人民空前團(tuán)結(jié)。
在以后的工作和生活中，我將繼續(xù)發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)精神，善待身邊的每一個(gè)人;學(xué)習(xí)災(zāi)區(qū)人民那種面對(duì)困難堅(jiān)忍不拔的精神，勤勤懇懇為環(huán)保事業(yè)奉賢自己微薄的力量。
有備無(wú)患安全相伴防震減災(zāi)活動(dòng)心得篇七
5月12日是我國(guó)防震減災(zāi)，主題是“識(shí)別災(zāi)害風(fēng)險(xiǎn)，掌握減災(zāi)技能”。縣減災(zāi)委為切實(shí)增強(qiáng)全社會(huì)防災(zāi)減災(zāi)意識(shí)，喚起社會(huì)各界對(duì)災(zāi)害事故的高度關(guān)注，普及防災(zāi)減災(zāi)知識(shí)和技能，積極開(kāi)展系列防災(zāi)減災(zāi)宣傳教育活動(dòng)。
一、領(lǐng)導(dǎo)重視，部署到位。
為做好今年防災(zāi)減災(zāi)宣傳周活動(dòng)，我縣對(duì)防震減災(zāi)宣傳周活動(dòng)進(jìn)行早安排、早組織、早動(dòng)員、早行動(dòng)，成立了宣傳周活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，制定了《縣防震減災(zāi)活動(dòng)實(shí)施方案》，明確職責(zé)，落實(shí)專(zhuān)人，落實(shí)經(jīng)費(fèi)，因地制宜，注重實(shí)效，宣傳周活動(dòng)取得良好的社會(huì)效果。
二、廣泛宣傳，氛圍濃厚。
1、宣傳普及防災(zāi)減災(zāi)知識(shí)。利用廣播、電視、網(wǎng)絡(luò)等媒體，突出今年防震減災(zāi)主題，開(kāi)展水旱災(zāi)害、地震災(zāi)害等各類(lèi)自然災(zāi)害知識(shí)和防范應(yīng)對(duì)措施宣傳，宣傳報(bào)道全縣開(kāi)展防災(zāi)減災(zāi)活動(dòng)情況。
2、集中開(kāi)展防災(zāi)減災(zāi)知識(shí)戶外咨詢宣傳活動(dòng)。組織各減災(zāi)委成員單位在_縣水鏡廣場(chǎng)集中開(kāi)展防震減災(zāi)戶外宣傳活動(dòng)，設(shè)置宣傳展板和咨詢臺(tái)向群眾宣傳防災(zāi)減災(zāi)科普知識(shí)，通過(guò)現(xiàn)場(chǎng)發(fā)放宣傳資料、接受現(xiàn)場(chǎng)咨詢、現(xiàn)場(chǎng)答卷、現(xiàn)場(chǎng)提問(wèn)等方式集中宣傳火災(zāi)、地震、洪澇等災(zāi)害的基本知識(shí)和避險(xiǎn)辦法。
3、開(kāi)展“五進(jìn)”活動(dòng)。防震減災(zāi)宣傳周，縣廣泛開(kāi)展防災(zāi)減災(zāi)知識(shí)進(jìn)機(jī)關(guān)、進(jìn)學(xué)校、進(jìn)企業(yè)、進(jìn)社會(huì)、進(jìn)家庭活動(dòng)。5月6日至12日，全縣共開(kāi)展應(yīng)急演練4次，舉辦防災(zāi)減災(zāi)專(zhuān)題講座10場(chǎng)，排查災(zāi)害風(fēng)險(xiǎn)隱患260處，開(kāi)展家庭災(zāi)害風(fēng)險(xiǎn)隱患排查3200戶，制作防災(zāi)減災(zāi)宣傳展板120塊，發(fā)放防災(zāi)減災(zāi)圖書(shū)8000冊(cè)，發(fā)放防災(zāi)減災(zāi)宣傳資料30000份，張貼防災(zāi)減災(zāi)宣傳掛圖6000張，張貼防災(zāi)減災(zāi)宣傳標(biāo)語(yǔ)32條，參加活動(dòng)志愿者600人，參加防災(zāi)減災(zāi)活動(dòng)15000人(次)，活動(dòng)內(nèi)容豐富多彩，形式靈活多樣，宣傳內(nèi)容深入人心，取得良好的社會(huì)效果。
三、效果顯著，意義深遠(yuǎn)。
我縣通過(guò)開(kāi)展防震減災(zāi)宣傳周活動(dòng)，使廣大群眾更加了解防災(zāi)減災(zāi)知識(shí)和防災(zāi)減災(zāi)法律法規(guī)，有力的喚起了社會(huì)各界對(duì)各種自然災(zāi)害的高度關(guān)注，增強(qiáng)了全社會(huì)防災(zāi)減災(zāi)意識(shí)，推動(dòng)了全民避災(zāi)自救技能的普及，提升了綜合減災(zāi)能力，進(jìn)一步識(shí)別災(zāi)害風(fēng)險(xiǎn)，掌握減災(zāi)技能。
有備無(wú)患安全相伴防震減災(zāi)活動(dòng)心得篇八
我國(guó)是個(gè)地震多發(fā)的國(guó)家，地處在太平洋板塊和亞洲次大陸板塊的結(jié)合部位，受這兩大板塊的共同作用和擠壓，形成了我國(guó)西高東低復(fù)雜地形地貌。著名的地球之顛珠穆朗瑪峰就是地殼運(yùn)動(dòng)的結(jié)果，板塊漂移的杰作。
學(xué)習(xí)科學(xué)，認(rèn)識(shí)地球，預(yù)測(cè)地震。
人類(lèi)對(duì)地球內(nèi)部構(gòu)造的探索從來(lái)就沒(méi)有停止。我國(guó)最優(yōu)秀的地質(zhì)學(xué)家李四光、翁文波等人，經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的科學(xué)實(shí)踐，認(rèn)為地震等自然災(zāi)害是完全可以預(yù)測(cè)的，截止目前，運(yùn)用李四光的預(yù)測(cè)理論，我國(guó)已經(jīng)成功地預(yù)測(cè)了地震活躍帶上14次6級(jí)以上的地震其中的10次，準(zhǔn)確率達(dá)70%。
地震還是有些前兆的，比如講，有的動(dòng)物會(huì)有特別的反應(yīng)，1976年河北唐山大地震前，動(dòng)物園的好多動(dòng)物就亂跑嘶鳴，，這次汶川大地震前一兩天，上萬(wàn)只青蛙集體搬家，只不過(guò)人們大多麻木，沒(méi)有重視和警惕，所以，人們也要好好向動(dòng)物學(xué)習(xí)，這門(mén)學(xué)問(wèn)叫仿生學(xué)。
同時(shí)，不論何時(shí)何地，要有防患危機(jī)意識(shí)，當(dāng)災(zāi)難降臨時(shí)，不要慌亂，或就地臥倒，或在老師的指揮下有序疏散撒退到操場(chǎng)上，要學(xué)會(huì)自救自護(hù)，1995年9月20日臨沂蒼山發(fā)生5。2級(jí)地震，地震本身沒(méi)砸死一個(gè)人，卻造成320人受傷，其中56人重傷，其中絕大多數(shù)為震時(shí)學(xué)生跳樓受傷或爭(zhēng)搶外逃而被擠倒踩傷。然而，1976年唐山大地震青龍縣幾十萬(wàn)鄉(xiāng)親無(wú)一傷亡，這次汶川大地震，安縣桑落中學(xué)2200名學(xué)生毫發(fā)無(wú)損。都因?yàn)榉e極有為，平時(shí)防微杜漸，創(chuàng)造了零傷亡的奇跡。
我們這個(gè)世界，有的人不幸死于象地震這樣的自然災(zāi)害，也有不少人是死于無(wú)知，所以我們每一個(gè)公民，從小就要多學(xué)習(xí)一些科學(xué)知識(shí)和自救自護(hù)安全逃生知識(shí)，了解地理學(xué)、仿生學(xué)，就可以做到防震減災(zāi)，我相信，隨著科學(xué)日新月異的進(jìn)展，人類(lèi)終將變得越來(lái)越成熟，人們能夠象預(yù)報(bào)天氣那樣準(zhǔn)確性地預(yù)報(bào)地震，從而保護(hù)生命，減少損失。
有備無(wú)患安全相伴防震減災(zāi)活動(dòng)心得篇九
今天我觀看了一部關(guān)于防災(zāi)減災(zāi)的專(zhuān)題教育片，感受頗豐。
人人都怕災(zāi)難，因?yàn)樗植乐翗O：汶川大地震讓無(wú)數(shù)人的家支離破碎;舟曲驚天動(dòng)地的泥石流奪去了成百上千的生命;春雨中正在上訓(xùn)練課的中國(guó)球員姜濤被一聲悶雷擊中，當(dāng)場(chǎng)死亡;去年繞過(guò)日照的臺(tái)風(fēng)“利奇馬”使我們?nèi)诵幕袒獭吹竭@里，想必大家都覺(jué)得災(zāi)難就在身邊，無(wú)處可躲了吧?別急，辦法總比困難多，學(xué)習(xí)安全知識(shí)就是一種強(qiáng)有力的辦法喲!
通過(guò)觀看《防災(zāi)減災(zāi)》，我懂得了許多關(guān)于地震、泥石流、雷電和臺(tái)風(fēng)的安全知識(shí)。例如：在發(fā)生泥石流時(shí)，不能躲在車(chē)?yán)?，房子里和大?shù)上，我們應(yīng)當(dāng)往泥石流兩側(cè)的高地上跑。如果在屋里，就躲進(jìn)低重心的遮擋物下，不強(qiáng)行推動(dòng)周?chē)臇|西。盡可能收集多的食物，水和尿液，此時(shí)水就是延續(xù)生命的“瓊漿玉液”。時(shí)不時(shí)敲打一下身邊金屬類(lèi)敲得響的東西，會(huì)讓搜救人員更快地找到自己……多明白一點(diǎn)安全知識(shí)，就多一點(diǎn)生存的機(jī)會(huì)，多知道一個(gè)防災(zāi)減災(zāi)知識(shí)，就能讓傷亡率降低一些!希望大家都像我一樣，認(rèn)真觀看視頻，努力儲(chǔ)備知識(shí)!
希望大家努力提高自己防災(zāi)減災(zāi)的意識(shí)和自救的能力，筑牢防災(zāi)減災(zāi)的人民防線。應(yīng)急始于心，防范始于行。人的生命，只有一次，讓我們一起學(xué)安全知識(shí);一起珍惜生命;一起防患于未然!
有備無(wú)患安全相伴防震減災(zāi)活動(dòng)心得篇十
從2009年開(kāi)始，國(guó)家將5月12日定為防震減災(zāi)日。我們學(xué)校每年都會(huì)在這一天進(jìn)行防震減災(zāi)疏散演練，今年也不例外。
那天早上，我們正在教室里聚精會(huì)神地聽(tīng)老師講課。突然，廣播里傳來(lái)了“嗚—嗚—嗚—”的警報(bào)聲，我們立即雙手護(hù)頭，躲到桌子底下。過(guò)了一會(huì)兒，廣播里又傳來(lái)了像公雞打鳴似的報(bào)警聲，我們趕緊用毛巾捂住口鼻，快速地在走廊上排成兩路縱隊(duì)，在唐老師的指揮下，弓著身子，按照指定的路線快速有序地撤離到操場(chǎng)上。幾分鐘后，警報(bào)聲解除了，安保處的朱華老師對(duì)這次演練進(jìn)行了總結(jié)。
有備無(wú)患安全相伴防震減災(zāi)活動(dòng)心得篇十一
從開(kāi)始，國(guó)家將5月12日定為防震減災(zāi)日。我們學(xué)校每年都會(huì)在這一天進(jìn)行防震減災(zāi)疏散演練，今年也不例外。
那天早上，我們正在教室里聚精會(huì)神地聽(tīng)老師講課。突然，廣播里傳來(lái)了“嗚—嗚—嗚—”的警報(bào)聲，我們立即雙手護(hù)頭，躲到桌子底下。過(guò)了一會(huì)兒，廣播里又傳來(lái)了像公雞打鳴似的報(bào)警聲，我們趕緊用毛巾捂住口鼻，快速地在走廊上排成兩路縱隊(duì)，在唐老師的指揮下，弓著身子，按照指定的路線快速有序地撤離到操場(chǎng)上。幾分鐘后，警報(bào)聲解除了，安保處的朱華老師對(duì)這次演練進(jìn)行了總結(jié)。
有備無(wú)患安全相伴防震減災(zāi)活動(dòng)心得篇十二
2008年5月12日14時(shí)28分，我國(guó)四川省汶川縣發(fā)生了8.0級(jí)特大地震，共造成7萬(wàn)人死亡，37萬(wàn)人受傷，1.7萬(wàn)多人失蹤，5335名四川學(xué)生在地震中遇難，直接經(jīng)濟(jì)損失8437.7億人民幣，損失影響之大，舉世震驚，為了紀(jì)念這個(gè)日子，國(guó)務(wù)院決定每年的5月12日確定為“防災(zāi)減災(zāi)日”，今年是第五個(gè)“防災(zāi)減災(zāi)日”宣傳活動(dòng)主題是：識(shí)別災(zāi)害風(fēng)險(xiǎn)，掌握減災(zāi)技能。
我們的身邊不可避免的存在著各種各樣的災(zāi)害的侵犯的隱患，如臺(tái)風(fēng)、暴雨、火災(zāi)、地震、雷電、交通事故等等，因此，對(duì)我們?nèi)w師生而言，提高“防災(zāi)減災(zāi)”意識(shí)顯得至關(guān)重要。災(zāi)害確實(shí)可怕，但比災(zāi)害更可怕的是無(wú)知，我們相信只要認(rèn)真學(xué)習(xí)“防災(zāi)減災(zāi)”的基本常識(shí)，提高逃生的自救互救常識(shí)，我們完全可以把災(zāi)害的損害降低到最低，甚至完全可以避免災(zāi)害的發(fā)生。
第一，要從課堂內(nèi)外多種渠道了解災(zāi)害的起源以及怎樣自救。記得印度洋海嘯時(shí)，一個(gè)年僅10歲英國(guó)小姑娘用課堂上的地理知識(shí)救了海灘上幾百人的生命。據(jù)英國(guó)媒體1月1日?qǐng)?bào)道，在幾十米高的海嘯襲向泰國(guó)普吉島的一個(gè)海灘之前，英國(guó)一位年僅10歲的聰明女孩憑借自己在學(xué)校里所學(xué)的地理知識(shí)，預(yù)測(cè)出威力強(qiáng)大的海嘯將吞沒(méi)整個(gè)海灘，她立即讓父母提前發(fā)出警報(bào)疏散了海灘上的游客，從而挽救了100多名游客的生命，演繹了一段傳奇故事。那么，同學(xué)們，我們平時(shí)學(xué)習(xí)關(guān)注一些防災(zāi)減災(zāi)的知識(shí)嗎?比如，你們知道地震是怎么產(chǎn)生的?地震了怎么辦?首先千萬(wàn)要冷靜，要在老師的指揮下迅速抱頭、閉眼，躲在各自的課桌下，絕不能亂跑或跳樓，待地震過(guò)后再有序地撤離。
第二，除了了解這些知識(shí)之外，我們要認(rèn)真參加學(xué)校安排的應(yīng)急演練活動(dòng)。據(jù)媒體透露5.12汶川大地震中，都江堰向娥鄉(xiāng)地震死亡439人，其中學(xué)生327人，北川中學(xué)2900余名師生中1600多人死亡，幾千個(gè)年輕人，花朵一樣年輕的生命，在含苞待放的時(shí)候就這樣凋謝了，令人痛心，但是，讓我們驚奇的是，也有一些學(xué)校的幾千名師生都安然無(wú)恙，毫發(fā)無(wú)損。安縣桑棗中學(xué)2300名師生，都江堰安龍鎮(zhèn)大樂(lè)九年制學(xué)校920名師生創(chuàng)造了大地震中無(wú)一人傷亡的奇跡。汶川地震來(lái)臨之時(shí)，綿陽(yáng)安縣桑棗中學(xué)的師生，在1分36秒內(nèi)全部從教室安全撤離到操場(chǎng)，毫發(fā)無(wú)損，2200多個(gè)學(xué)生，98位老師，沒(méi)有一個(gè)傷亡。原來(lái)該校每學(xué)期都要組織一次緊急疏散演習(xí)，師生認(rèn)真參與其中。我們學(xué)校每學(xué)期都會(huì)安排一次住校生應(yīng)急演練，希望同學(xué)加以重視，而不單單是覺(jué)得好玩，應(yīng)付了事。同學(xué)們，防災(zāi)減災(zāi)，主要是要增強(qiáng)我們的風(fēng)險(xiǎn)防范意識(shí)，保證大家的生命安全。那么在明天第一個(gè)全國(guó)“防災(zāi)減災(zāi)日”來(lái)臨之際，讓我們來(lái)審視我們的生活學(xué)習(xí)行為，在每一個(gè)行為細(xì)節(jié)中都靠近安全遠(yuǎn)離危險(xiǎn)。借此機(jī)會(huì)，我鄭重的向同學(xué)們提出如下倡議：
1、上下樓梯靠右行，講究秩序，輕聲慢步，防止踩踏事件的發(fā)生;。
不在教室、走廊追趕、打鬧、大聲喧嘩。
2、現(xiàn)在春夏交替季節(jié)，溫差大，同時(shí)也是病菌滋生的季節(jié)，同學(xué)們要注意保暖，教室、宿舍多通風(fēng)，勤洗手，注意個(gè)人衛(wèi)生，停止h7n9等傳染病的發(fā)生。
夏天到來(lái)，氣溫漸高，食物中毒事件有可能增多，同學(xué)們不要買(mǎi)過(guò)期的、變質(zhì)的、不衛(wèi)生的食品，盡量不要在街頭小攤上買(mǎi)東西吃。
3、天氣漸暖，不要私自下河游泳。
1.在各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中要注意運(yùn)動(dòng)安全。上體育課和課外活動(dòng)前準(zhǔn)備活動(dòng)要充分，運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意不能劇烈地碰撞，以免撞傷或摔傷。操場(chǎng)上的體育運(yùn)動(dòng)器械，必須按規(guī)定使用，不允許任何人私自攀爬、玩耍。
4、同學(xué)們的所作所為也要有安全意識(shí)，不能感情用事。
在同學(xué)間遇到矛盾時(shí)，要冷靜、理智，不能發(fā)生同學(xué)間打架的事件，更不能找外來(lái)人解決。
同學(xué)們，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要擁有這一切的前提是安全。所以我們一定要時(shí)刻加強(qiáng)安全意識(shí)，努力增強(qiáng)自我防范能力，做到警鐘長(zhǎng)鳴。讓我們行動(dòng)起來(lái)，普及防災(zāi)減災(zāi)知識(shí)，增強(qiáng)安全意識(shí)。
有備無(wú)患安全相伴防震減災(zāi)活動(dòng)心得篇十三
周六，艷陽(yáng)高照，陽(yáng)光明媚，我們跟隨荊門(mén)晚報(bào)小記者團(tuán)來(lái)到了我仰慕已久的市民防辦參觀、學(xué)習(xí)。
進(jìn)入民防辦展廳，映入眼簾的是三防知識(shí)篇。三防指防核武器、防化學(xué)武器、防生物武器，還有防震減災(zāi)篇和空襲警示篇等。除了這些災(zāi)害外，自然界有許多自然災(zāi)害，如泥石流、龍卷風(fēng)、沙塵暴、地震等。每一種自然災(zāi)害都有它的防御方法。今天，我們了解的是地震的防御方法。
地震，是一種常見(jiàn)而又可怕的自然災(zāi)害。由于板塊之間的運(yùn)動(dòng)變化和相互作用造成能量的積累和地殼變形，當(dāng)變形超過(guò)了地殼薄弱部分的承受能力時(shí)，就會(huì)發(fā)生破裂或錯(cuò)動(dòng)，這樣地震就發(fā)生了。為了避免災(zāi)難發(fā)生時(shí)，我們措手不及而造成人員傷亡，市民防辦采用了一系列的檢測(cè)措施，以高科技的檢測(cè)手段防范于未然。讓我們一起來(lái)探索市地震臺(tái)吧!
荊門(mén)地震臺(tái)建于上世紀(jì)八十年代初，它能及時(shí)測(cè)定我市震前及震后時(shí)發(fā)生的情況，及時(shí)做出地震前預(yù)測(cè)。隨后我們又參觀了荊門(mén)gnss基準(zhǔn)站(中國(guó)大陸構(gòu)造環(huán)境監(jiān)測(cè)網(wǎng)絡(luò)和地下流體觀測(cè)站)主要分為：地下觀測(cè)網(wǎng)、地?zé)嵊^測(cè)網(wǎng)和地球化學(xué)觀測(cè)網(wǎng)。根據(jù)觀測(cè)的數(shù)據(jù)從而推算出地殼是否正常，有無(wú)地震發(fā)生?？戳诉@些高科技儀器，不由地讓我們感到驚嘆。
這次參觀在一片沉思中結(jié)束了。同時(shí)，活動(dòng)也讓我悟出了一個(gè)道理，我們要隨時(shí)準(zhǔn)備著支持民防工作。同時(shí)防震減災(zāi)也是我們每個(gè)人應(yīng)盡的責(zé)任。
有備無(wú)患安全相伴防震減災(zāi)活動(dòng)心得篇十四
那一年，雪為患，阻歸途。
那一年，震為災(zāi)，山河破。
那一年，雷為孽，人車(chē)毀。
……。
這些年，我們經(jīng)過(guò)了太多的風(fēng)雨，受過(guò)太多的磨難。災(zāi)難在冥冥之中降臨，接著便是一張張悲痛的臉龐，隨一縷白布過(guò)后，我們不得不學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)，學(xué)會(huì)絕處逢生。古人云：謀事在人。所以要絕處逢生，關(guān)鍵還是在人，一則在于自己，幾位“在己”，二則在于別人，即為“在人”。
首先說(shuō)“在己”。風(fēng)雪再?gòu)?qiáng)，歸家的心不滅;地震再無(wú)情，求生的欲望不倒。這就是在己，絕處逢生就要求每一個(gè)受災(zāi)者都有一顆積極向上的心，敢于與天災(zāi)人禍搏斗，不被災(zāi)難嚇倒。
曾經(jīng)讀過(guò)一個(gè)小故事。一頭驢不小心掉到一口枯井里，它哀憐地叫喊求救，期待主人把他救出去。驢主人召集數(shù)位親鄰出謀劃策，卻想不出好辦法。大家到是認(rèn)定，反正驢已經(jīng)老了，“人道毀滅”也不為過(guò)，況且，這口枯井遲早要填上。于是，人們拿起鏟子開(kāi)始填井。當(dāng)?shù)?鏟泥土落到井中時(shí)，他叫得更恐怖了，他顯然明白了人的意圖。又一鏟泥土落到枯井中，驢卻出乎意料的安靜了。人們發(fā)現(xiàn)，此后每一鏟泥土打在他背上的時(shí)候，驢都在做一件令人驚奇的事情：他努力抖落背上的泥土，踩在腳下，把自己墊高一點(diǎn)兒。人們不斷的把泥土往枯井里鏟，驢就不停的抖落打在背上的那些泥土，使自己再升高一點(diǎn)。就這樣，驢慢慢的升到枯井口，在人們驚奇的目光中，瀟瀟灑灑，溜溜達(dá)達(dá)地走出了枯井。
動(dòng)物姑且這樣，人就更應(yīng)該積極向上了不是。當(dāng)你面臨生死一線間時(shí)，當(dāng)下的你所做的每一個(gè)動(dòng)作將決定你的生死，積極向上的人會(huì)出于本能的尋求生的希望，而消極者則或許是坐以待斃。
一公司職工搭乘電梯，就遇上了電梯突然斷電，雖然緊急供電系統(tǒng)幾秒后就開(kāi)始作用，可是電梯還是從13樓迅速往下墜。還好當(dāng)時(shí)記起曾經(jīng)看過(guò)電視教的，趕快把每一層樓的按鍵都按下，好在電梯在五樓終于停止了...撿回一條命感覺(jué)!生活中，難免會(huì)坐到電梯，平常人或許可能產(chǎn)生一個(gè)念頭，站在電梯里隨它吧，然后也就失去了這條命。所以我們要做一個(gè)積極向上的人，尋求最大的努力去搏回屬于自己的命。當(dāng)然這公司職員也是萬(wàn)幸。
曾看到一個(gè)電梯下墜時(shí)保護(hù)自己的非常好的急救辦法：第一、(不論有幾層樓)趕快把每一層樓的按鍵都按下，因?yàn)楫?dāng)緊急電源啟動(dòng)時(shí)，電梯可以馬上停止繼續(xù)下墜。第二、如果電梯內(nèi)有手把，請(qǐng)一只手緊握手把，這樣可以固定你人所在的位子，以致于你不會(huì)因?yàn)橹匦牟环€(wěn)而摔傷。第三、整個(gè)背部跟頭部緊貼電梯內(nèi)墻，呈一直線，運(yùn)用電梯墻壁作為脊椎的防護(hù)。第四、膝蓋呈彎曲姿勢(shì)，以借用膝蓋彎曲來(lái)承受重?fù)魤毫?。其次說(shuō)“在人”。災(zāi)難總是那么無(wú)情，讓受災(zāi)者總是即使求生的心再?gòu)?qiáng)也無(wú)力自救，就需要援助之手，這就是我說(shuō)的“在人”。從小方面說(shuō)，就是一只手的援助，從大的方面談，就升華為一個(gè)社會(huì)乃至一個(gè)民族的援助。雪災(zāi)無(wú)情，路阻了，電斷了，全國(guó)解放軍紛紛響應(yīng)，抗擊冰雪。地震來(lái)了，災(zāi)區(qū)人民處于水生火熱。這時(shí)全國(guó)上下紛紛行動(dòng)起來(lái)，捐錢(qián)的捐錢(qián)，捐物的捐物。如今再看那災(zāi)區(qū)景象，以煥然一新。當(dāng)別人處于困境時(shí)，我們伸出援助之手，幫人解圍，這又何嘗不是中華文化之精髓呢。一方有難八方支援，這就是“在人”。
太多的磨難，我們成長(zhǎng)了許多。太多的磨難讓我們知道絕境逢生要靠自己，保持一顆積極向上的心，敢于與災(zāi)難搏斗。太多的磨難讓我們知道要絕境逢生單靠自己還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，我們需要援助之手，一個(gè)民族的援助之手。
那一年，游子思情不曾滅，軍民同心抗冰雪。
那一年，蜀地香魂隨風(fēng)散，眾志成城與天搏。
那一年，動(dòng)車(chē)脫軌人心穩(wěn)，上下一心齊救援。
這一年，我們?cè)跒?zāi)難中成長(zhǎng)：自己學(xué)會(huì)了在堅(jiān)強(qiáng)中積極向上，別人學(xué)會(huì)了在悲痛中伸出援助之手。
有備無(wú)患安全相伴防震減災(zāi)活動(dòng)心得篇十五
生命是寶貴的，這個(gè)道理誰(shuí)都明白，但就在地震的那一瞬間，有的人卻將生的希望留給別人，將死亡的威脅留給自己。德陽(yáng)市東汽中學(xué)的老師潭千秋，在地震的那一刻，他張開(kāi)如同鋼鐵的手臂護(hù)住了四個(gè)學(xué)生，就是那雙曾傳播無(wú)數(shù)知識(shí)的手臂，從死神手中奪回了四個(gè)年輕的生命。這種無(wú)私的愛(ài)，已經(jīng)超越了師愛(ài)，而是一種人間的大愛(ài)。
在大災(zāi)面前，在那感人的一幕幕，顯示出的是人間的大愛(ài)。
安然的我們，只是能夠珍惜生命，珍惜每一分每一秒。但是我們還可以盡自己的綿薄之力去支援災(zāi)區(qū)。不要小看這一份力量，積攢在一起一樣可以改變世界，改變明天!讓我們伸出援助之手一起與受災(zāi)的同胞們共度難關(guān)，讓那些脆弱的生命變得更加堅(jiān)強(qiáng)，變得更有希望!
有備無(wú)患安全相伴防震減災(zāi)活動(dòng)心得篇十六
地震災(zāi)害是世界上造成經(jīng)濟(jì)損失最嚴(yán)重和人員傷亡最多的自然災(zāi)害之一。在目前地震預(yù)報(bào)仍是個(gè)世界性難題的情況下，我們要加強(qiáng)對(duì)地震科普知識(shí)的學(xué)習(xí)，以利于掌握正確的避震和自救、互救方法。
當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生時(shí)，房屋倒塌后所形成的室內(nèi)三角空間，往往是人們得以幸存的相對(duì)安全地點(diǎn)。特別是在樓房?jī)?nèi)的人，選擇廚房、衛(wèi)生間等開(kāi)間小、不易倒塌的空間、墻角或桌子等堅(jiān)固家具易形成三角空間的地方避震。在沒(méi)有桌子等可供藏身的場(chǎng)合，無(wú)論如何，都要用坐墊等物保護(hù)好頭部。千萬(wàn)不要盲目跳樓和使用電梯。
一位親身經(jīng)歷過(guò)1920年海原8.5級(jí)大地震的老人，曾向人們?cè)敿?xì)介紹了“伏而待定”的具體方法：“在屋內(nèi)感覺(jué)地震時(shí)，要迅速趴在炕沿下，臉朝下，頭靠山墻，兩只胳膊在胸前相交，右手正握左臂，正手反握右臂，鼻梁上方凹部枕在臂上，閉上眼睛、嘴，用鼻子呼吸”。
戶外的場(chǎng)合，要避開(kāi)高大建筑物等危險(xiǎn)之處，護(hù)住頭，迅速跑到空曠場(chǎng)地蹲下。當(dāng)大地劇烈搖晃，站立不穩(wěn)的時(shí)候，人們都會(huì)有扶靠、抓住什么的心理。身邊的門(mén)柱、墻壁大多會(huì)成為扶靠的對(duì)象。但是，這些看上去挺結(jié)實(shí)牢固的東西，實(shí)際上卻是危險(xiǎn)的。務(wù)必不要靠近水泥預(yù)制板墻、門(mén)柱等躲避。在繁華街、樓區(qū)，最危險(xiǎn)的是玻璃窗、廣告牌等物掉落下來(lái)砸傷人，因此，要注意用手或手提包等物保護(hù)好頭部。
有備無(wú)患安全相伴防震減災(zāi)活動(dòng)心得篇十七
講一下地震發(fā)生時(shí)逃生常識(shí)：
1、地震具有突發(fā)性，使人措手不及，地震開(kāi)始時(shí)，如果正在屋內(nèi)，切勿試圖沖出房屋。
權(quán)宜之計(jì)是躲在堅(jiān)固的床或桌下，倘若沒(méi)有堅(jiān)實(shí)的家具，應(yīng)站在門(mén)口，門(mén)框多少有點(diǎn)保護(hù)作用。應(yīng)遠(yuǎn)離窗戶，因?yàn)榇安ＡЭ赡苷鹚椤?/p>
2、如在室外，不要靠近樓房、樹(shù)木、電線桿或其他任何可能倒塌的高大建筑物。
盡可能遠(yuǎn)離高大建筑物，跑到空地上去。為免地震時(shí)失去平衡，應(yīng)躺在地上。倘若附近沒(méi)有空地，應(yīng)該暫時(shí)在門(mén)口躲避。
3、切勿躲在地窯、隧道或地下通道內(nèi)，因?yàn)榈卣甬a(chǎn)生的碎石瓦礫會(huì)填滿或堵塞出口。
除非它們十分堅(jiān)固，否則地道等本身也會(huì)震塌陷。
4、地震時(shí)，木結(jié)構(gòu)的房子容易傾斜而致使房門(mén)打不開(kāi)，這時(shí)就會(huì)眼睜睜地把命丟掉。
所以，不管出不出門(mén)，首先打開(kāi)房門(mén)是明智之舉。
5、發(fā)生大地震時(shí)，擱板上的東西及書(shū)架上的書(shū)等可能往下掉。
這時(shí)，保護(hù)頭部是極其重要的。在緊急情況下可利用身邊的棉坐墊、毛毯、枕頭等物蓋住頭部，以免被砸傷。
6、地震時(shí)，大橋也會(huì)震塌墜落河中，此時(shí)停車(chē)于橋上或躲避于橋下均是十分危險(xiǎn)的。
因此，如在橋上遇到地震，就應(yīng)迅速離開(kāi)橋身。
7、如果在學(xué)?；蚬矆?chǎng)所一旦發(fā)生地震，首先要做到聽(tīng)從老師或現(xiàn)場(chǎng)工作人員的指揮，千萬(wàn)不能慌亂、擁擠。
應(yīng)就地蹲在桌子或其他支撐物下面，用手或其他東西保護(hù)頭部，盡量避開(kāi)吊燈、電扇等懸掛物。待地震過(guò)后，聽(tīng)從指揮，有組織地迅速撤離。
同學(xué)們，我們國(guó)家對(duì)安全工作越來(lái)越重視，為了防止及降低各類(lèi)傷亡事故的發(fā)生，在全國(guó)“防災(zāi)減災(zāi)日”到來(lái)之際，我們來(lái)審視我們生活學(xué)習(xí)的行為，我們應(yīng)該在每個(gè)行為細(xì)節(jié)中都要靠近安全遠(yuǎn)離危險(xiǎn)，做到：上下樓梯慢步輕聲靠右行，課間在教室、校園內(nèi)不打鬧，不追逐;體育課上嚴(yán)守上課紀(jì)律，聽(tīng)從體育老的話，不無(wú)故生事。另外，做到預(yù)防傳染病的發(fā)生，也是十分必要的。首先我們要提高個(gè)人免疫力。做到養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，睡眠充足、勤于鍛煉、減少壓力、足夠營(yíng)養(yǎng)。避免接觸發(fā)熱、咳嗽、流涕等流感癥狀的病人;注意個(gè)人衛(wèi)生，經(jīng)常使用肥皂和清水洗手。
同學(xué)們!萬(wàn)思安全最重，安全在于未然防范，讓我們牢記安全重于泰山，樹(shù)立安全的意識(shí)，時(shí)時(shí)想安全，處處講安全，居安思危，就一定會(huì)創(chuàng)造出安全和諧的校園環(huán)境，我們的生命將會(huì)更加亮麗!
有備無(wú)患安全相伴防震減災(zāi)活動(dòng)心得篇十八
地震災(zāi)害是全世界造成經(jīng)濟(jì)損失最嚴(yán)重和人員傷亡最多的自然災(zāi)害之一。在目前地震預(yù)報(bào)不能解決人員傷亡問(wèn)題下，我們要加強(qiáng)對(duì)地震預(yù)防知識(shí)的學(xué)習(xí)，以利于掌握正確的避震和自救、互救方法。
地震是由于地球內(nèi)部物質(zhì)不停的運(yùn)動(dòng)，會(huì)產(chǎn)生一股作用于巖層巨大的力，當(dāng)這股力累積倒一定程度時(shí)，巖層會(huì)變形、彎曲。一旦承受不了這種變化時(shí)，巖層會(huì)發(fā)生急劇的破裂、錯(cuò)動(dòng)，釋放出巨大能量，纏身強(qiáng)烈的震動(dòng)，這就是地震地震分為兩大類(lèi)，一類(lèi)是天然地震，另一類(lèi)是人工地震。其中天然地震包括：火山地震、陷渦地震等。
當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生時(shí)，房屋倒塌后所形成的室內(nèi)三角空間，往往是人們幸存的安全地點(diǎn)。特別是在樓房?jī)?nèi)的人，選擇廚房、衛(wèi)生間等空間矮小的房間、不易倒塌的空間、墻角或桌子等堅(jiān)固家具易形成三角空間的地方避震。在沒(méi)有桌子等可供藏身的場(chǎng)合，無(wú)論如何，都要用坐墊等物保護(hù)好頭部。千萬(wàn)不要盲目跳樓和使用電梯。戶外的場(chǎng)合遭遇地震時(shí)，要避開(kāi)高大建筑物等危險(xiǎn)之處，護(hù)住頭，迅速跑到空曠場(chǎng)地蹲下。
當(dāng)大地劇烈搖晃，使人站立不穩(wěn)的時(shí)候，人們都會(huì)有扶靠、抓住什么身邊的建筑物。但是你完全想錯(cuò)了，這些看上去結(jié)結(jié)實(shí)實(shí)、安安全全的東西，實(shí)際上卻是很危險(xiǎn)的。務(wù)必不要靠近水泥預(yù)制板墻、門(mén)柱等躲避。在繁華街、樓區(qū)，最危險(xiǎn)的是玻璃窗、廣告牌等物掉落下來(lái)砸傷人。因此，要注意用手或厚毛巾等物保護(hù)好頭部。地震發(fā)生后，人們可能面對(duì)各種困難。但是，要逃生，必須克服恐懼心理，用正確的方法自救求生。這對(duì)于減輕地震災(zāi)害，免遭不該有的損失。
如果不能自行脫險(xiǎn)，一定要沉住氣，保護(hù)自己不受新的傷害，如果暫時(shí)無(wú)法脫險(xiǎn)，要想辦法維持生命，尋找食物和水，保存體力，耐心等待，并設(shè)法與外界聯(lián)系，不能可大聲哭喊，勉強(qiáng)行動(dòng)。這樣反而傷害自己。應(yīng)該盡量閉目養(yǎng)神，時(shí)間就是生命。被救后要積極參與震后救人工作，迅速壯大救援隊(duì)伍，讓更多的人獲救。在發(fā)生大地震時(shí)，人們心理上容易產(chǎn)生動(dòng)搖，為防止混亂，每個(gè)人依據(jù)正確的信息，冷靜地采取行動(dòng)，極為重要。
同學(xué)們，地震發(fā)生時(shí)，只要能按正確的方法去做，就不會(huì)有危險(xiǎn)的。有時(shí)，地震并不像你所想象得那么可怕，真正房倒屋塌的災(zāi)難性地震還是少數(shù)。
只要沉著、冷靜地靜觀災(zāi)變，就有可能躲避這次地震。
有
有備無(wú)患安全相伴防震減災(zāi)活動(dòng)心得篇十九
08年汶川地震，房屋倒塌，一片廢墟，死傷無(wú)數(shù)，刻骨銘心?，F(xiàn)如今的建筑物普遍有一定的抗震能力，但我們心知肚明，當(dāng)?shù)卣鹫嬲齺?lái)臨時(shí)，想依靠這些建筑是不現(xiàn)實(shí)的，只有做好保護(hù)自己的措施才是王道。因此，若不想讓生命死于無(wú)知，便應(yīng)當(dāng)在平時(shí)多學(xué)習(xí)保護(hù)自己的措施。
第一，如果地震到來(lái)時(shí)我們正在學(xué)校上課，地震來(lái)了，同學(xué)們應(yīng)迅速抱頭，躲在自己的課桌旁邊;或是將書(shū)包之類(lèi)的物體頂在頭上蹲下，保護(hù)住自己的頭部。
第一次震感過(guò)后，也就是在幾十秒鐘后，應(yīng)該在老師的指揮下迅速、有序的，抱頭，撤離教室，在樓道里不要驚慌，不要喊叫，不要擁擠，避免踩傷，摔傷，以最快速度撤離到升旗廣場(chǎng)。
第三，如果正在操場(chǎng)上上體育課，便可原地不動(dòng)，蹲下或趴下，雙手護(hù)著頭部，注意避開(kāi)高大建筑物。
第四，應(yīng)該強(qiáng)調(diào)的是千萬(wàn)不要跳樓!也不要到走廊的護(hù)欄邊上去。你既不是超人也不是某些小說(shuō)中的主角，你跳下去既飛不起來(lái)也穿越不了，就別做傻事了。
如果在家的話，因?yàn)榈卣痤A(yù)警時(shí)間短暫，室內(nèi)避震更具有現(xiàn)實(shí)性，而室內(nèi)房屋倒塌后形成的三角空間，往往是人們得以幸存的相對(duì)安全地點(diǎn)，可稱(chēng)其為避震空間。室內(nèi)易于形成三角空間的地方是：堅(jiān)固家具附近;內(nèi)墻墻根、墻角;廚房、廁所、儲(chǔ)藏室等空間小的地方。
最后如果萬(wàn)一不幸被埋在建筑物中，應(yīng)先設(shè)法清除壓在腹部以上的物體;用毛巾、衣服捂住口鼻，防止煙塵窒息;要往意保存體力，不要大喊求救，設(shè)法找到食品和水，創(chuàng)造生存條件，等待救援。
同學(xué)們，地震無(wú)法預(yù)報(bào)，但能預(yù)防，這是一項(xiàng)長(zhǎng)期而艱巨的任務(wù)。我們要珍惜生命、熱愛(ài)生命，特別是要學(xué)習(xí)抗震救災(zāi)中展現(xiàn)出來(lái)的不屈不撓、克服困難、無(wú)私奉獻(xiàn)、積極向上的精神，努力學(xué)習(xí)、提高本領(lǐng)，將來(lái)為國(guó)家、為社會(huì)做貢獻(xiàn)。
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