演講稿的開(kāi)頭應(yīng)該吸引聽(tīng)眾的注意力，引起他們的興趣。在寫演講稿時(shí)要注意語(yǔ)言的嚴(yán)謹(jǐn)性和正式性，避免使用俚語(yǔ)和口語(yǔ)化的表達(dá)方式。演講可以改變世界，以下是一些令人振奮的演講稿，助你走向成功。
以拒絕吸煙為題的演講稿篇一
根據(jù)分析，煙草含有超過(guò)1200種化合物，其中大多數(shù)對(duì)人體有毒，尤其是尼古丁，這是特別有害的。香煙中的尼古丁可以毒害老鼠，20支香煙中的尼古丁可以毒害一頭牛。
如果一個(gè)人一天抽20到25支煙，他們會(huì)吸入50到70毫克的尼古丁。這些尼古丁足可以致人死亡，但由于它們是逐步吸入的，人體具有一定的排毒能力。
煙草含有許多致癌物，以及許多致癌物和纖毛毒性物質(zhì)，這些物質(zhì)會(huì)降低身體排出異物的能力。這些毒物附著在香煙煙霧的微小顆粒上，到達(dá)肺泡，在那里它們相互沉積并加強(qiáng)，這反過(guò)來(lái)又大大增強(qiáng)了致癌效果。
每天吸煙超過(guò)10支的人的肺癌死亡率是不吸煙者的2.5倍。此外，吸煙還可引起喉癌、口腔癌、鼻咽癌、食道癌、胰腺癌、膀胱癌等。
吸煙會(huì)加重心血管疾病，加速動(dòng)脈粥樣硬化和血栓形成，導(dǎo)致心律不齊，甚至猝死。有學(xué)者發(fā)現(xiàn)，吸煙者死于冠心病的概率是不吸煙者的4倍。
吸煙會(huì)損害神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致記憶力喪失和過(guò)早衰老。
吸煙會(huì)損害呼吸系統(tǒng)，經(jīng)常吸煙的人會(huì)咳嗽多年，容易患支氣管炎、肺氣腫和支氣管擴(kuò)張等呼吸道疾病。
吸煙者容易胃潰瘍，因?yàn)橄銦熤械哪峁哦?huì)破壞消化道的酸堿平衡。
簡(jiǎn)而言之，吸煙對(duì)你的健康有害。根據(jù)世界衛(wèi)生組織的一份報(bào)告，全世界每年至少有100萬(wàn)人因吸煙而過(guò)早死亡。
報(bào)告還提供了一些驚人的數(shù)字:90%的肺癌患者和1/3的癌癥患者是由吸煙引起的，75%的慢性支氣管炎患者和25%的心臟病患者是由吸煙引起的。
女性吸煙會(huì)導(dǎo)致嬰兒畸形，吸煙對(duì)正在發(fā)育的青少年是非常有害的!被迫吸煙(吸入別人呼出的煙)相當(dāng)于吸煙時(shí)產(chǎn)生毒素的四倍!
以拒絕吸煙為題的演講稿篇二
老師們、同學(xué)們：
又是新一周的第一天，我們的生活也每天都在經(jīng)歷著各式各樣的第一。有的人經(jīng)歷第一次成功，有的人面臨第一次挫折，而有的人在嘗試第一次挑戰(zhàn)。紛繁復(fù)雜的嘗試中，有的同學(xué)嘗試了第一次抽煙。我今天也嘗試一個(gè)第一，在此向全校師生提出創(chuàng)建無(wú)煙學(xué)校的倡議。禁煙，不是我別出心裁，而是形勢(shì)所迫，也是于己于人都有利的一件事情。
2013。
年12月20日，中共中央辦公廳、國(guó)務(wù)院辦公廳聯(lián)合發(fā)布了《關(guān)于。
領(lǐng)導(dǎo)。
干部帶頭在公共場(chǎng)所禁煙有關(guān)事項(xiàng)的通知》。要求各級(jí)。
領(lǐng)導(dǎo)。
干部不得在學(xué)校、醫(yī)院、體育場(chǎng)館、公共文化場(chǎng)館、公共交通工具等禁止吸煙的公共場(chǎng)所吸煙，在其他有禁止吸煙標(biāo)識(shí)的'公共場(chǎng)所要帶頭不吸煙。
2014。
年2月10日，教育部下發(fā)了《教育部關(guān)于在全國(guó)各級(jí)各類學(xué)校禁煙有關(guān)事項(xiàng)的通知》，提出“禁止在中小學(xué)幼兒園內(nèi)吸煙”，“嚴(yán)格限制在高等學(xué)校內(nèi)吸煙”等一系列禁令。
通知指出，凡進(jìn)入中小學(xué)、中職學(xué)校、幼兒園，任何人、任何地點(diǎn)、任何時(shí)間一律不準(zhǔn)吸煙。校長(zhǎng)是學(xué)校禁煙第一責(zé)任人，不但要率先垂范，還要認(rèn)真做好具體組織實(shí)施工作，加強(qiáng)學(xué)校治理，完善禁煙措施。要做好校外人員進(jìn)入校園時(shí)的禁煙解釋和勸導(dǎo)工作。
通知強(qiáng)調(diào)，有條件的學(xué)校要安裝煙霧報(bào)警、視頻設(shè)備等裝置，加強(qiáng)對(duì)吸煙的監(jiān)控，防止有人在相對(duì)獨(dú)立的辦公室或?qū)嶒?yàn)室內(nèi)吸煙。
通知還提出，學(xué)校要建立健全規(guī)章制度，將履行禁煙職責(zé)納入教職工考核和學(xué)生。
評(píng)價(jià)。
體系。設(shè)立禁煙監(jiān)督員，加強(qiáng)禁煙日常動(dòng)態(tài)監(jiān)督。
中國(guó)。
之聲3月1日《新聞晚高峰》報(bào)道，被稱為"史上最嚴(yán)"的深圳控?zé)熜聴l例開(kāi)始實(shí)施了，這個(gè)條例中就包括了八個(gè)部門聯(lián)合執(zhí)法，違禁吸煙者最高罰款500元等等。
時(shí)檢查組認(rèn)為我?？?zé)煿ぷ鞑涣Γ瓷钊肴诵摹?p>
煙民已超過(guò)3億，占全球吸煙者總數(shù)的1/3，二手煙民更高達(dá)7.4億人。每年約有120萬(wàn)人死于煙草誘發(fā)的相關(guān)疾病。近年來(lái)，吸煙危害同癌癥、艾滋病被列為危害人類健康的三大敵人。
在此我特向我們?nèi)w師生提出如下倡議：
一、從自我做起，自覺(jué)拒絕煙草，樹(shù)立吸煙危害自己及他人健康的理念，養(yǎng)成良好的健康衛(wèi)生習(xí)慣和文明生活方式。
二、每個(gè)教職工要做到在校內(nèi)任何場(chǎng)所不吸煙，吸煙者要積極戒煙。任何個(gè)人都有責(zé)任要求吸煙者停止在校園內(nèi)吸煙。發(fā)現(xiàn)外來(lái)人員在學(xué)校吸煙，要積極勸阻制止。
教師不得在學(xué)生面前吸煙，并做到相互之間不敬煙，不勸煙，發(fā)現(xiàn)學(xué)生吸煙，及時(shí)勸阻和教育。倡導(dǎo)吸煙的教職員工戒煙，摒棄不健康的生活方式。
三、從家庭做起，師生主動(dòng)向親友宣傳吸煙的危害，把無(wú)煙學(xué)校的。
精神。
帶回家，創(chuàng)建和諧文明的無(wú)煙家庭。
老師們、同學(xué)們，健康是家庭的最大幸福，健康是送給朋友、親人最好的禮物，為了我們自己和他人的健康，為了創(chuàng)建“無(wú)煙學(xué)?！?，讓我們從今天做起，拒絕吸煙，拒吸“二手煙”，讓我們齊心協(xié)力，積極地、自覺(jué)地投身到“無(wú)煙”活動(dòng)中去吧!
以拒絕吸煙為題的演講稿篇三
尊敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
今天我國(guó)旗下。
講話。
的主題是《拒絕吸煙，倡導(dǎo)文明生活》。20xx年5月31日是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的第xx個(gè)世界無(wú)煙日。相信每個(gè)同學(xué)一定都知道，煙草是危害當(dāng)今世界最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問(wèn)題之一，是人類健康所面臨的最大危險(xiǎn)因素。盡管如此，但目前全球仍然有約13億的'吸煙者，每年因吸煙導(dǎo)致死亡近500萬(wàn)人。
全國(guó)人大會(huì)第20次會(huì)議通過(guò)了《中華人民共和國(guó)煙草專賣法》，將“勸阻青少年吸煙，禁止中小學(xué)生吸煙”，突出地寫在了第一章總則第五條之內(nèi)。
2014。
年11月28日，北京市人大會(huì)發(fā)布了關(guān)于落實(shí)《北京市控制吸煙條例》，決定自20xx年6月1日起，在室內(nèi)及公共場(chǎng)所全面禁煙。
大量的科學(xué)研究證明，吸煙對(duì)人體健康的危害十分廣泛。所有煙草中均含有可導(dǎo)致人體發(fā)生多種致死性和致殘性健康問(wèn)題的毒素;吸煙者患癌癥，尤其是肺癌、心臟病、肺氣腫及其他致死性疾病的危險(xiǎn)性會(huì)明顯增加。據(jù)世界衛(wèi)生組織調(diào)查顯示，全球每6.5秒就有一人因吸香煙而失去生命，香煙已成為繼高血壓之后的第二號(hào)殺手，有80%的腫瘤，75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病都與香煙有關(guān)。尤其對(duì)青少年來(lái)說(shuō)，危害性就更大了。據(jù)醫(yī)學(xué)家研究表明，青少年正處在生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期，各生理系統(tǒng)、器官都尚未成熟，其對(duì)外界環(huán)境中有害因素的抵抗力比成人弱，易于吸收毒物，損害身體的正常生長(zhǎng)。而且，吸煙還會(huì)損害大腦，使智力發(fā)育受到影響等。
人的生命只有一次，是父母的給予和上蒼的恩賜，它承載著你的親人，朋友和整個(gè)社會(huì)賦予你的責(zé)任。因此，請(qǐng)珍愛(ài)你生命中的每一天，從今天開(kāi)始，放棄香煙，熱愛(ài)生命，創(chuàng)造美好的人生!只有用心去感悟和體會(huì)人生，你才會(huì)真正懂得生命的美麗。
以拒絕吸煙為題的演講稿篇四
評(píng)委親愛(ài)的同學(xué)：
大家晚上好！
“香煙隨風(fēng)飄，戒煙莫忘掉”是我今天演講的主題。侯同鎖。
整理。
我親愛(ài)的同學(xué)們，吸煙的黃埔兄弟們，你們有沒(méi)有搞清楚自己吸煙的真正原因？有的出于公共社交的.需要，有的為了減輕心理壓力，而現(xiàn)在的我們則是為了追求時(shí)髦。而這種所謂的時(shí)髦是無(wú)形殺手，時(shí)刻危害著自己，影響他人。
今天，我們?yōu)榱税职謰寢專瑸榱怂?，更為了自己，像戒煙成功的美?guó)總統(tǒng)一樣，從現(xiàn)在開(kāi)始，把煙戒掉吧！兄弟們，我相信你們，記住我，記住今天，從現(xiàn)在開(kāi)始戒煙吧。
愛(ài)國(guó)――為祖國(guó)棟梁打下基礎(chǔ)，讓香煙遠(yuǎn)離祖國(guó)；崇德――念父母，為他人，遠(yuǎn)離香煙；團(tuán)結(jié)――手牽手，心連心，共同戒掉香煙；奮進(jìn)――把我們黃埔打下建造成綠色，文明，健康的校園！
同學(xué)們，行動(dòng)吧！我的演講完畢，謝謝大家。
以拒絕吸煙為題的演講稿篇五
大家好!
今天我發(fā)言的題目是：“珍愛(ài)生命，拒絕吸煙?！?/p>
“香煙”這個(gè)詞對(duì)我們來(lái)說(shuō)并不陌生。大人們常說(shuō);“飯后一支煙，賽過(guò)活神仙?！笨墒聦?shí)上真的如此嗎?那么，接下來(lái)就讓我們聽(tīng)一組統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)，你便會(huì)知道要過(guò)上這“神仙般的日子“要付出多大的代價(jià)了。世界衛(wèi)生組織的研究表明，全世界目前有煙民約13億人，每年有近500萬(wàn)人因吸煙而死亡，煙草已成為繼高血壓之后的第二號(hào)殺手。如果不加以控制，到20xx年每年因吸煙致死的人數(shù)有可能達(dá)到1000萬(wàn)。目前，全世界每13秒鐘有1人死于和煙草有關(guān)的疾病。我國(guó)每年約有200萬(wàn)人死于與吸煙有關(guān)的疾病。吸煙會(huì)導(dǎo)致癌癥，世界衛(wèi)生組織證實(shí)30%的癌癥和吸煙有關(guān)。長(zhǎng)期吸煙者的肺癌發(fā)病率比不吸煙者高10—20倍，喉癌發(fā)病率高6—10倍，冠心病發(fā)病率高2—3倍，循環(huán)系統(tǒng)發(fā)病率高3倍，氣管炎發(fā)病率高2—8倍。
也許有人不相信或者不明白，小小的一支煙，怎么能有吞噬生命的力量呢?
原來(lái)，香煙中含有1400多種成分。吸煙時(shí)產(chǎn)生煙霧里有40多種致癌物質(zhì)，還有十多種會(huì)促進(jìn)癌發(fā)展的物質(zhì)，其中對(duì)人體危害的是尼古丁。一氧化碳和多種其他金屬化合物。一支煙所含的尼古丁就足以殺死一只小白鼠。香煙煙霧中大量的一氧化碳同血紅蛋白的結(jié)合能力比氧大240—300倍，嚴(yán)重地削弱了紅細(xì)胞的攜氧能力，因此，吸煙是血液凝結(jié)加快，容易引起心肌梗塞，中風(fēng)，心肌缺氧等心血管疾病。更為嚴(yán)重的是，吸煙者還嚴(yán)重妨礙他人健康。
煙草不僅對(duì)人的健康產(chǎn)生嚴(yán)重威脅，同時(shí)也會(huì)造成巨大的社會(huì)損失。大約有1/4—1/3的火災(zāi)是由于吸煙不小心引起的。一個(gè)小小的煙頭，就可將寶貴的森林資源化為灰燼。
吸煙“百害而無(wú)一利”，影響健康，縮短壽命。明智的人，應(yīng)該用金錢買健康，而不是用金錢買死亡。
現(xiàn)在，國(guó)家、社會(huì)，都在大力呼吁拒絕吸煙，可我們有些同學(xué)卻都沒(méi)有意識(shí)到吸煙危害健康的嚴(yán)重性，仍處于好奇，虛榮等心理躲在廁所、宿舍等地在偷偷地吸煙，甚至以吸煙為榮。殊不知，這是在摧殘自身的健康啊。所以，同學(xué)們，我們面對(duì)這種行為，一定要堅(jiān)決說(shuō)“不”!
作為新時(shí)代的青年，作為文明的文瀾高中人，我們不僅要?jiǎng)褡约旱募议L(zhǎng)、身邊的親戚、朋友，盡量不抽煙或少抽煙;更要嚴(yán)格要求自己，拒吸第一支煙，做不吸煙的新一代!
謝謝大家!
以拒絕吸煙為題的演講稿篇六
吸煙有害健康，不管是任何年紀(jì)的人，吸煙，都是在為自己減壽的行為。下面是本站小編為你整理的幾篇拒絕吸煙的。
演講稿。
希望能幫到你喲。
尊敬的xx：
吸煙的危害，盡人皆知。全世界每年因吸煙死亡達(dá)250萬(wàn)人之多，煙是人類第一殺手。自覺(jué)養(yǎng)成不吸煙的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，不僅有益于健康，而且也是一種高尚公共衛(wèi)生道德的體現(xiàn)。在吸煙的房間里，尤其是冬天門窗緊閉的環(huán)境里，室內(nèi)不僅充滿了人體呼出的二氧化碳，還有吸煙者呼出的一氧化碳，會(huì)使人感到頭痛、倦怠，工作效率下降，更為嚴(yán)重的是在吸煙者吐出來(lái)的冷煙霧中，煙焦油和煙堿的含量比吸煙者吸入的熱煙含量多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍，氨多50倍。
有資料表明，長(zhǎng)期吸煙者的肺癌發(fā)病率比不吸煙者高10-20倍，喉癌發(fā)病率高6-10倍，冠心病發(fā)病率高2-3倍。循環(huán)系統(tǒng)發(fā)病率高3倍，氣管炎發(fā)病率高2-8倍。有人調(diào)查了1000個(gè)家庭，發(fā)現(xiàn)吸煙家庭16歲以下的兒童患呼吸道疾病的比不吸煙家庭為多。
5歲以下兒童，在不吸煙家庭，33。5%有呼吸道癥狀，而吸煙家庭卻有44.5%有呼吸道癥狀。吸煙害己害人，應(yīng)該自覺(jué)養(yǎng)成不吸煙的良好衛(wèi)生習(xí)慣。大家能夠關(guān)注消防安全，珍愛(ài)生命，不要玩火，學(xué)會(huì)保護(hù)自己。世界上什么東西最寶貴?毫無(wú)疑問(wèn)，是人的生命!每個(gè)人來(lái)到這個(gè)美麗的地球上，都是幸運(yùn)的。短短的一生，只要生命不息，都可以盡情享受到新鮮的空氣、溫暖的陽(yáng)光，享受到親人的關(guān)愛(ài)、老師的呵護(hù)，享受到日新月異的生活，憧憬一個(gè)又一個(gè)美好的希望。
謝謝大家!
各位老師、同學(xué)們：
大家好!
今天我發(fā)言的題目是：“珍愛(ài)生命，拒絕吸煙?！?/p>
“香煙”這個(gè)詞對(duì)我們來(lái)說(shuō)并不陌生。大人們常說(shuō);“飯后一支煙，賽過(guò)活神仙?！笨墒聦?shí)上真的如此嗎?那么，接下來(lái)就讓我們聽(tīng)一組統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)，你便會(huì)知道要過(guò)上這“神仙般的日子“要付出多大的代價(jià)了。世界衛(wèi)生組織的研究表明，全世界目前有煙民約13億人，每年有近500萬(wàn)人因吸煙而死亡，煙草已成為繼高血壓之后的第二號(hào)殺手。如果不加以控制，到20xx年每年因吸煙致死的人數(shù)有可能達(dá)到1000萬(wàn)。目前，全世界每13秒鐘有1人死于和煙草有關(guān)的疾病。我國(guó)每年約有200萬(wàn)人死于與吸煙有關(guān)的疾病。吸煙會(huì)導(dǎo)致癌癥，世界衛(wèi)生組織證實(shí)30%的癌癥和吸煙有關(guān)。長(zhǎng)期吸煙者的肺癌發(fā)病率比不吸煙者高10—20倍，喉癌發(fā)病率高6—10倍，冠心病發(fā)病率高2—3倍，循環(huán)系統(tǒng)發(fā)病率高3倍，氣管炎發(fā)病率高2—8倍。
也許有人不相信或者不明白，小小的一支煙，怎么能有吞噬生命的力量呢?
原來(lái)，香煙中含有1400多種成分。吸煙時(shí)產(chǎn)生煙霧里有40多種致癌物質(zhì)，還有十多種會(huì)促進(jìn)癌發(fā)展的物質(zhì)，其中對(duì)人體危害最大的是尼古丁.一氧化碳和多種其他金屬化合物。一支煙所含的尼古丁就足以殺死一只小白鼠。香煙煙霧中大量的一氧化碳同血紅蛋白的結(jié)合能力比氧大240—300倍，嚴(yán)重地削弱了紅細(xì)胞的攜氧能力，因此，吸煙是血液凝結(jié)加快，容易引起心肌梗塞，中風(fēng)，心肌缺氧等心血管疾病。更為嚴(yán)重的是，吸煙者還嚴(yán)重妨礙他人健康。
煙草不僅對(duì)人的健康產(chǎn)生嚴(yán)重威脅，同時(shí)也會(huì)造成巨大的社會(huì)損失。大約有1/4—1/3的火災(zāi)是由于吸煙不小心引起的。一個(gè)小小的煙頭，就可將寶貴的森林資源化為灰燼。
謝謝大家!
尊敬的老師、同學(xué)們：
大家好!
5月31日悄悄來(lái)到我們身邊，這不是一個(gè)平凡的日子，它是世界無(wú)煙日呀!親愛(ài)的同學(xué)，你知道吸煙對(duì)人體的危害嗎?大量的科學(xué)研究資料早就證明，吸煙對(duì)人體健康的危害十分廣泛。所有煙草中均含有可導(dǎo)致人體發(fā)生多種致死性和致殘性健康問(wèn)題的毒素;吸煙者患癌癥，尤其是肺癌、心臟病、肺氣腫及其他致死性疾病的危險(xiǎn)性會(huì)明顯增加。然而，就在去年的今天，一項(xiàng)針對(duì)青少年煙草使用情況的最新調(diào)查顯示，中國(guó)有20%以上的初中生嘗試過(guò)吸煙，近92%的學(xué)生認(rèn)為吸煙肯定會(huì)損害健康，但仍有22%的男生和4%的女生表示可能或肯定會(huì)在今后吸煙。看看我們邪惡校園的某些骯臟的角落里，煙蒂滿是，可見(jiàn)連我們這個(gè)本該最純凈的校園也越來(lái)越不是那么純凈了，中學(xué)生主動(dòng)吸煙和被動(dòng)吸煙已成為一個(gè)不容忽視的問(wèn)題。
如今全球平均每年有40o萬(wàn)例、每天有11000例死亡與煙草有關(guān)。正如專家所言，煙草是一種在正常使用過(guò)程中就會(huì)殺死消費(fèi)者的產(chǎn)品，煙草流行是一種無(wú)情的不分國(guó)家和社會(huì)的公共衛(wèi)生災(zāi)難。
當(dāng)發(fā)達(dá)國(guó)家的煙草商因在本國(guó)受到限制與責(zé)難，千方百計(jì)地向中國(guó)和發(fā)展中國(guó)家推銷香煙、誘惑青少年吸洋煙時(shí)，我們廣大青少年決不能“誤上賊船”。為了使人們意識(shí)到吸煙所帶來(lái)的各種各樣的危害，各國(guó)政府都在不遺余力地宣傳“吸煙有害健康”，我國(guó)就有禁止香煙廣告的規(guī)定，聯(lián)合國(guó)也特別制定了每年的5月31日為“世界無(wú)煙日”。目的是創(chuàng)造一個(gè)清新、環(huán)保、綠色的“地球村”，讓全人類的生活環(huán)境變得更健康、更美好。
提神不妨清茶;消愁不如朋友;若吸煙，又何苦?我堅(jiān)信少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)，少年弱則國(guó)弱。為了摘掉煙草大國(guó)的帽子，為了我們的健康成長(zhǎng)，我們要大聲吶喊：從我做起、從身邊做起，不要讓煙霧籠罩我們高都學(xué)子!
謝謝大家!
以拒絕吸煙為題的演講稿篇七
各位老師、同學(xué)們：
大家好!
今天我發(fā)言的題目是：“珍愛(ài)生命，拒絕吸煙。”
“香煙”這個(gè)詞對(duì)我們來(lái)說(shuō)并不陌生。大人們常說(shuō);“飯后一支煙，賽過(guò)活神仙?！笨墒聦?shí)上真的如此嗎?那么，接下來(lái)就讓我們聽(tīng)一組統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)，你便會(huì)知道要過(guò)上這“神仙般的日子“要付出多大的代價(jià)了。世界衛(wèi)生組織的研究表明，全世界目前有煙民約13億人，每年有近500萬(wàn)人因吸煙而死亡，煙草已成為繼高血壓之后的第二號(hào)殺手。如果不加以控制，到20xx年每年因吸煙致死的人數(shù)有可能達(dá)到1000萬(wàn)。目前，全世界每13秒鐘有1人死于和煙草有關(guān)的疾病。我國(guó)每年約有200萬(wàn)人死于與吸煙有關(guān)的疾病。吸煙會(huì)導(dǎo)致癌癥，世界衛(wèi)生組織證實(shí)30%的癌癥和吸煙有關(guān)。長(zhǎng)期吸煙者的肺癌發(fā)病率比不吸煙者高10—20倍，喉癌發(fā)病率高6—10倍，冠心病發(fā)病率高2—3倍，循環(huán)系統(tǒng)發(fā)病率高3倍，氣管炎發(fā)病率高2—8倍。
也許有人不相信或者不明白，小小的一支煙，怎么能有吞噬生命的力量呢?
原來(lái)，香煙中含有1400多種成分。吸煙時(shí)產(chǎn)生煙霧里有40多種致癌物質(zhì)，還有十多種會(huì)促進(jìn)癌發(fā)展的物質(zhì)，其中對(duì)人體危害最大的是尼古丁.一氧化碳和多種其他金屬化合物。一支煙所含的尼古丁就足以殺死一只小白鼠。香煙煙霧中大量的一氧化碳同血紅蛋白的結(jié)合能力比氧大240—300倍，嚴(yán)重地削弱了紅細(xì)胞的攜氧能力，因此，吸煙是血液凝結(jié)加快，容易引起心肌梗塞，中風(fēng)，心肌缺氧等心血管疾病。更為嚴(yán)重的是，吸煙者還嚴(yán)重妨礙他人健康。
煙草不僅對(duì)人的健康產(chǎn)生嚴(yán)重威脅，同時(shí)也會(huì)造成巨大的社會(huì)損失。大約有1/4—1/3的火災(zāi)是由于吸煙不小心引起的。一個(gè)小小的煙頭，就可將寶貴的森林資源化為灰燼。
謝謝大家!
以拒絕吸煙為題的演講稿篇八
尊敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
今天我國(guó)旗下講話的主題是《拒絕吸煙，倡導(dǎo)文明生活》。
20xx年5月31日是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的第xx個(gè)世界無(wú)煙日。相信每個(gè)同學(xué)一定都知道，煙草是危害當(dāng)今世界最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問(wèn)題之一，是人類健康所面臨的最大危險(xiǎn)因素。盡管如此，但目前全球仍然有約13億的吸煙者，每年因吸煙導(dǎo)致死亡近500萬(wàn)人。
現(xiàn)如今我國(guó)吸煙族的平均年齡已日趨年輕化，青少年在其中占了很大的比例。吸煙已成為影響我國(guó)青少年健康成長(zhǎng)的一大殺手，引起了全社會(huì)的廣泛關(guān)注。1991年6月29日，第七屆全國(guó)人大會(huì)第20次會(huì)議通過(guò)了《中華人民共和國(guó)煙草專賣法》，將“勸阻青少年吸煙，禁止中小學(xué)生吸煙”，突出地寫在了第一章總則第五條之內(nèi)。20xx年11月28日，北京市人大會(huì)發(fā)布了關(guān)于落實(shí)《北京市控制吸煙條例》，決定自20xx年6月1日起，在室內(nèi)及公共場(chǎng)所全面禁煙。
大量的科學(xué)研究證明，吸煙對(duì)人體健康的危害十分廣泛。所有煙草中均含有可導(dǎo)致人體發(fā)生多種致死性和致殘性健康問(wèn)題的毒素;吸煙者患癌癥，尤其是肺癌、心臟病、肺氣腫及其他致死性疾病的'危險(xiǎn)性會(huì)明顯增加。據(jù)世界衛(wèi)生組織調(diào)查顯示，全球每6。5秒就有一人因吸香煙而失去生命，香煙已成為繼高血壓之后的第二號(hào)殺手，有80%的腫瘤，75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病都與香煙有關(guān)。尤其對(duì)青少年來(lái)說(shuō)，危害性就更大了。據(jù)醫(yī)學(xué)家研究表明，青少年正處在生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期，各生理系統(tǒng)、器官都尚未成熟，其對(duì)外界環(huán)境中有害因素的抵抗力比成人弱，易于吸收毒物，損害身體的正常生長(zhǎng)。而且，吸煙還會(huì)損害大腦，使智力發(fā)育受到影響等。
人的生命只有一次，是父母的給予和上蒼的恩賜，它承載著你的親人，朋友和整個(gè)社會(huì)賦予你的責(zé)任。因此，請(qǐng)珍愛(ài)你生命中的每一天，從今天開(kāi)始，放棄香煙，熱愛(ài)生命，創(chuàng)造美好的人生!只有用心去感悟和體會(huì)人生，你才會(huì)真正懂得生命的美麗。
我的演講完畢，謝謝大家!
以拒絕吸煙為題的演講稿篇九
我們的家族遍布全世界，主要集中在熱帶和亞熱帶。我們一般白天休息，夜間覓食。
我們大約有900種。從我成年以來(lái)，我見(jiàn)過(guò)我的表叔——能捕捉害蟲的蹄蝠;堂叔——喜食蔬果、蚊蟲，有狂犬病的褐山蝠;我最敬畏的還是我的遠(yuǎn)方表哥——吸食動(dòng)物血液的吸血蝙蝠……而我是一只專吃果樹(shù)花蕊的果蝠。
我們一家子本來(lái)自由自在地生活在廣西南部的一個(gè)巖洞里?？墒怯幸惶?，一群拿著槍的獵人闖進(jìn)了我們的家，把我的爸爸媽媽兄弟姐妹都抓走了，只有我逃過(guò)一劫。
我氣喘吁吁地逃到樹(shù)林里，歇在樹(shù)枝上，我的腦子一片混亂，淚水怎么也止不住了。
記得那是20x年6月，我調(diào)皮的表弟菊頭蝠在云南一頭果子貍頭上拉了一泡屎，冠狀病毒就到了果子貍身上，而病毒也在它們同類中迅速傳播，結(jié)果有人捕食了攜帶病毒的果子貍。我們蝙蝠身上的冠狀病毒就這樣到了人類身上。聽(tīng)說(shuō)，在那場(chǎng)疫情中，有919人喪生!
都說(shuō)“病從口入”。為什么人類要吃野味，連我們這些奇丑無(wú)比的蝙蝠也不在話下?他們的心得有多大?如果人類不吃野味，不獵殺蝙蝠，不招惹蝙蝠，我們身上的病毒又怎么會(huì)傳播給人類呢?受到病毒侵害了又怪到我們蝙蝠身上，想到這里，我已泣不成聲了!
20x年12月底，已經(jīng)有人被我們這些野生動(dòng)物身上的病毒感染，他們開(kāi)始頭痛、咳嗽、發(fā)熱，直至失去生命。各類專家診斷他們得了“新型冠狀肺炎”，卻說(shuō)罪魁禍?zhǔn)资俏覀凃稹?/p>
終于，在20x年1月，人類的政府部門開(kāi)始對(duì)這個(gè)華南海鮮市場(chǎng)進(jìn)行病毒檢測(cè)。20x年1月21日，華南海鮮市場(chǎng)閉市休整了。這個(gè)罪惡的野味交易場(chǎng)所終于被搗毀了!
可是，為時(shí)已晚。
其實(shí)，我們蝙蝠已經(jīng)帶著病毒盡可能地遠(yuǎn)離人類了?？墒?，在過(guò)去50年中，人類侵犯、搗毀我們的棲息地，肆意捕獵我們作為食物。
雖然爆發(fā)過(guò)的病毒疫情，曾在我們蝙蝠身上找到源頭，但沒(méi)有哪一次是我們蝙蝠主動(dòng)傳染給人類的!說(shuō)到底，人類受到的“毒”害，是自己種下的苦果。
人類啊，你們的嘴，就是打開(kāi)惡魔之門的鑰匙——sars、埃博拉、新型冠狀肺炎病毒，也會(huì)將你們送進(jìn)屠宰場(chǎng)。
人類啊，你們付出的代價(jià)還不夠慘烈嗎?難道還不能清醒地認(rèn)識(shí)到貪食野味的后果嗎?
人類啊，請(qǐng)傾聽(tīng)雙眼滿含淚水的我的訴說(shuō)吧!我們野生動(dòng)物也想和人類和平共處，我們也想找到與人類互不干擾的生態(tài)位啊!
人類啊，請(qǐng)拒絕野味!請(qǐng)放下獵槍!沒(méi)有買賣就沒(méi)有殺害!
以拒絕吸煙為題的演講稿篇十
20肆虐全國(guó)的非典，導(dǎo)火索是可與多種烈性病毒共生存的蝙蝠;去年在內(nèi)蒙古發(fā)生的鼠疫，病源是呆萌可愛(ài)、無(wú)可匹敵的土撥鼠;非洲大爆發(fā)的埃博拉病毒，主要宿主據(jù)說(shuō)是果蝠。人類一次次為自己的無(wú)知付出慘重的代價(jià)，小到個(gè)體命喪黃泉，大到一個(gè)地域的人風(fēng)聲鶴唳、如驚弓之鳥(niǎo)般遁藏;旅游困頓、自由受限、經(jīng)濟(jì)受阻也自是不爭(zhēng)事實(shí)。而反觀這次疫情的發(fā)源地--武漢海鮮市場(chǎng)，就不能不說(shuō)觸目驚心:名為“海鮮”，標(biāo)有“野味”的商家標(biāo)牌卻赫然醒目;標(biāo)有各種野味價(jià)格的價(jià)格牌詳盡得也是”嘆為觀止”;售價(jià)60元的活鹿、4000元的鴕鳥(niǎo)、500元的孔雀、可傳播鼠疫的土撥鼠、sars病毒的宿主果子貍等等野味更是應(yīng)有盡有。人類終究為貪婪、無(wú)知又再次付出高昂代價(jià)，無(wú)畏的人類呀，利欲熏心的人們呀，不知敬畏自然，不愿遠(yuǎn)離野味，可悲可笑可憐可嘆!
敬畏自然，遠(yuǎn)離野味，是人類社會(huì)走向文明的基石。
一旦脫離了這一基準(zhǔn)，缺少了必要節(jié)制，已經(jīng)提升的文明素質(zhì)便會(huì)退回茹毛飲血的原始粗鄙。從動(dòng)物園潑硫酸到女子“虐貓事件”，從獵殺野生黑熊到”活取熊膽”，從偷獵藏羚羊到“屠狗**”……無(wú)不顯示著人類對(duì)動(dòng)物的虐待，對(duì)自然的不敬。如若虐待動(dòng)物之風(fēng)甚囂塵上，那么當(dāng)今人類社會(huì)又有什么標(biāo)志性的本質(zhì)屬性迥異與動(dòng)物世界?如若人人都是冷血，野生動(dòng)物與人類又如何和平共處?人類在無(wú)以計(jì)數(shù)的種類病毒面前，又將何去何從?所以珍愛(ài)生命，敬畏自然，遠(yuǎn)離野味，必行有所止，必人人為之。
敬畏自然，遠(yuǎn)離野味，是人類尊重生命、共謀未來(lái)的共識(shí)。
自然以寬闊無(wú)邊的胸懷包容了人類的無(wú)休止探索，也以一種悲憫的情懷脈脈關(guān)照著人類，無(wú)論是其地大物博的給予還是冥冥之中烈性病毒唯與野生動(dòng)物和諧共處的默契，自然饋贈(zèng)了人類太多太多。我們?nèi)祟惥筒灰俚么邕M(jìn)尺，讓那些寄存在野生動(dòng)物身上的烈性病毒在人類的口腹之欲中，成為傳染病毒的瘟疫之源。更不愿再看到如故宮女主那樣、如坐飛機(jī)駕駛艙的美眉那樣把吃野味的舉動(dòng)拍照于朋友圈以炫耀的丑態(tài)。我們相信星際文明，可誰(shuí)也沒(méi)有親見(jiàn);我們探索宇宙，可也沒(méi)有更好的逆旅被發(fā)現(xiàn)。敬畏自然，尊重生命，共謀未來(lái)，理性而文明地蝸居于宇宙一隅，早已是我們毋庸置疑的共識(shí)。
古人方孝孺有言:“凡善怕者，必身有所正，言有所規(guī)，行有所止”，讓我們攜起手來(lái)，共克疫艱;也更愿我們銘記教訓(xùn)，警鐘長(zhǎng)鳴，防患于未然。真正敬畏自然，敬畏生命，拒絕野味，給野生動(dòng)物一線生機(jī)，給人類社會(huì)一份安寧，莫讓悲劇再次上演!
以拒絕吸煙為題的演講稿篇十一
各位老師，各位同學(xué)：
早上好！
秋風(fēng)在我們身邊蕩漾，今天我們又迎來(lái)了新一周的學(xué)習(xí)和生活。讓輕松愉快的學(xué)習(xí)伴隨我們成材，讓甜蜜的生活伴隨著我們健康成長(zhǎng)。
請(qǐng)各位同學(xué)想一想，在家，在學(xué)校食堂餐桌上你是否將飯菜吃一部分就倒掉？你是否將吃了幾口雪白的饅頭、包子扔在地上？當(dāng)你這樣做的時(shí)候，你是否感到可惜，感到心疼？我們從小就知道“鋤禾日當(dāng)午，汗滴禾下土。誰(shuí)知盤中餐，粒粒皆辛苦”的道理。同學(xué)們，你們是否想到世界上還有許多吃不上飯的人們?cè)诳嗫鄴暝?，你們知道嗎，在發(fā)展中國(guó)家，每5個(gè)人中就有1個(gè)長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良，有20%的發(fā)展中國(guó)家人口糧食無(wú)保障。饑荒已成為地球人的第1號(hào)殺手，每年平均奪去一千萬(wàn)人的生命。因此節(jié)約糧食值得我們同學(xué)們深思。
“一粥一飯當(dāng)思來(lái)之不易”，周恩來(lái)一貫反對(duì)鋪張浪費(fèi)。他吃米飯時(shí)，一粒米也不肯浪費(fèi)，偶爾灑到桌子上一粒米也一定要撿起來(lái)放到嘴里。我們應(yīng)該向周學(xué)習(xí)。
同學(xué)們，珍惜糧食就是珍惜農(nóng)民伯伯的勞動(dòng)果實(shí)。節(jié)約是美德，節(jié)約是品質(zhì)，節(jié)約是責(zé)任。讓節(jié)約光榮，浪費(fèi)可恥的觀念在校園蔚然成風(fēng)，從現(xiàn)在做起，從我做起，為建設(shè)文明和諧校園作出應(yīng)有貢獻(xiàn)。謝謝！
以拒絕吸煙為題的演講稿篇十二
全縣廣大人民群眾:。
野生動(dòng)物是大自然的精靈、人類的朋友，是上蒼賦予我們的寶貴資源，是自然生態(tài)系統(tǒng)的重要組成部分，同時(shí)，也是許多病毒的攜帶者、病毒的自然宿主。為打贏新冠肺炎疫情防控阻擊戰(zhàn)、總體戰(zhàn)和人民戰(zhàn)爭(zhēng)，保障公共衛(wèi)生安全，保護(hù)廣大群眾的健康和生命?？h林業(yè)局發(fā)出如下倡議：
一、主動(dòng)學(xué)習(xí)了解野生動(dòng)物保護(hù)和疫源疫病有關(guān)知識(shí)，涌躍參加保護(hù)野生動(dòng)物相關(guān)宣傳活動(dòng)，樹(shù)立保護(hù)野生動(dòng)物的意識(shí)，提高疫病防范能力。
二、自覺(jué)遵守野生動(dòng)物保護(hù)的法律法規(guī)，拒絕一切獵捕、人工繁育、出售收購(gòu)、運(yùn)輸寄遞和公眾展演等經(jīng)營(yíng)利用野生動(dòng)物的行為。
三、樹(shù)立文明飲食觀，不以食“野味”(野生動(dòng)物)為樂(lè)，不以“山珍”(野生動(dòng)物)款待賓朋為榮，共同保護(hù)野生動(dòng)物的生存環(huán)境。
四、增強(qiáng)監(jiān)督意識(shí)，積極舉報(bào)一切有關(guān)野生動(dòng)物的違法行為，營(yíng)造全民參與野生動(dòng)物保護(hù)的良好氛圍。
五、發(fā)現(xiàn)不明原因受傷、病危、死亡的野生動(dòng)物，及時(shí)向林業(yè)部門報(bào)告，禁止撿拾、接觸、食用異常死亡的野生動(dòng)物，切斷野生動(dòng)物疫源疫病的傳播途徑。
各位朋友，保護(hù)野生動(dòng)物，關(guān)系你我的健康，關(guān)系人類的生存和發(fā)展!保護(hù)環(huán)境，共建生態(tài)文明，呵護(hù)美麗家園，促進(jìn)人與自然和諧共生，是我們共同的責(zé)任。讓我們攜起手來(lái)，從自身做起，從點(diǎn)滴做起：“保護(hù)野生動(dòng)物，拒食野生動(dòng)物，拒售野生動(dòng)物，爭(zhēng)做文明公民”!
舉報(bào)電話：07105231349。
南漳縣新型冠狀病毒肺炎。
防控指揮部辦公室。
20x年_月_日。
以拒絕吸煙為題的演講稿篇十三
短短六十多天，新冠病毒由武漢席卷全國(guó)，短短兩個(gè)月時(shí)間里感染了八萬(wàn)多人，致死三千多人，事態(tài)的嚴(yán)重性引起世界衛(wèi)生組織的高度重視。歷史上人類遇到過(guò)許多重大傳染病，例如1918年，一場(chǎng)突如其來(lái)的瘟疫傳遍世界每個(gè)角落;2003年，“sara”嚴(yán)重急性綜合征，肆虐三十多個(gè)國(guó)家;2012年，“mres”中東呼吸綜合最終使得30%的患者喪命;2013年，絲狀病毒“埃博拉”令人聞風(fēng)喪膽，死亡率高達(dá)50%!由此可見(jiàn)，傳染病人類生命安全造成嚴(yán)重威脅。那么，什么是傳染病?我們?cè)趺醋霾拍懿槐粋魅灸?聽(tīng)了羅比老師的授課，我有了全面、深入地了解。
首先，何為傳染病?它由病原體(如細(xì)菌、病毒、寄生蟲等)引起、能在人與人之間，或人與動(dòng)物之間傳播的某種疾病。主要有兩大特點(diǎn)：傳染性和流行性。舉個(gè)例子，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，如果班上一位同學(xué)感冒了，咳嗽、打噴嚏，慢慢地，班上其它同學(xué)就都有了感冒癥狀，這就是傳染病，它會(huì)在人群里擴(kuò)散、傳播。
這次新冠肺炎的“罪魁禍?zhǔn)住薄鹿诓《局安](méi)有在人體中發(fā)現(xiàn)過(guò)，但它背后的“家族成員”早在公元前800年就在人類中出現(xiàn)。但先前在人體寄生的冠狀病毒可沒(méi)有那么“惡劣”，他們多為良性的，如普通感冒。而這次的新冠病毒，極有可能是在動(dòng)物身體里變異為惡性而傳給人類的。無(wú)獨(dú)有偶，“sara”病毒是由蝙蝠傳到果子貍身上，再由果子貍傳給人類。“mres”病毒是由蝙蝠傳染給駱駝，駱駝?dòng)謧魅救祟悺?/p>
槍響之后沒(méi)有贏家!人類大量殘忍捕殺野生動(dòng)物，把它們當(dāng)作餐桌上的美味佳肴，這可謂是“舌尖上的死亡之吻”，以至于它們身上的病毒傳染到人類身上，導(dǎo)致病魔肆意騷擾人類社會(huì)，嚴(yán)重?fù)p壞人類身體健康，甚至奪取人們的生命。這是人類破壞地球自然生態(tài)環(huán)境，打破生態(tài)平衡而自作自受的惡果!我積極響應(yīng)百度發(fā)起的百度發(fā)起“拒絕野味守護(hù)健康”倡議與行動(dòng)，在此鄭重承諾：“我的飯桌無(wú)野味”
傳染病是怎樣傳染的呢?羅比老師又帶我們進(jìn)入到了下一個(gè)環(huán)節(jié)。傳染病的傳播需具備以下三個(gè)環(huán)節(jié)：傳染源、傳播途徑、易感人群。以新冠病毒為例，它就容易以飛沫、空氣等途徑傳播。大家在防疫期間聽(tīng)到頻次最高的話是：“戴口罩”“勤洗手”，這是因?yàn)椴《菊掣皆诤粑鲤つど?，通過(guò)痰液、唾液等體液依附于金屬表面，像按電梯、拿包裹等動(dòng)作都極有可能通過(guò)口鼻眼手“引毒上身”。
既然病毒那么容易傳播，我們?cè)鯓佑行У念A(yù)防它呢?傳染病的預(yù)防措施分為控制傳染源、切斷傳播途徑、保護(hù)易感人群三個(gè)方面。比如對(duì)確診患者采取的“早發(fā)現(xiàn)、早報(bào)告、早治療、早隔離”的手段就屬于控制傳染源;而小區(qū)物業(yè)對(duì)電梯間等公共場(chǎng)所的消毒屬于切斷傳播途徑。但單單外部預(yù)防只是“治標(biāo)不治本”，事實(shí)告訴我們“免疫力才是最好的藥物”。學(xué)校要求我們每天堅(jiān)持打卡鍛煉，就是為了提高免疫力，這才能“百毒不侵”。同時(shí)，我們要自覺(jué)切斷傳染途徑，盡量減少與傳染源接觸，為打贏新冠肺炎疫情一戰(zhàn)做出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)!
在疫情肆虐中華大地之時(shí)，中國(guó)人民、世界人民團(tuán)結(jié)一致、眾志成城。武漢前線的醫(yī)生們，在接到緊急通知時(shí)毅然決然地放下手中回家的機(jī)票，在家人擔(dān)心的目光中漸漸遠(yuǎn)去，穿上白大褂，與病毒戰(zhàn)到底;各大公益募捐總款超過(guò)百億，募集蔬菜瓜果送去武漢;給派出所“空投”一整箱n95口罩的黑衣人……這些平凡的人，構(gòu)成了一股強(qiáng)大的力量，給予所有人必勝的信心。各權(quán)威專家更是沖鋒陷陣，崇高的職業(yè)精神令人仰視。鐘南山院士84歲高齡，從03年非典的臨危不懼，到20年肺炎毫不猶豫的披掛上陣;李蘭娟醫(yī)生，夜以繼日，平均每天將近3小時(shí)的睡眠;從小湯山到火神山醫(yī)院的總設(shè)計(jì)師黃錫璆，臨危受命，充容淡定。不得不讓人感嘆一句：“了不起的爺爺奶奶，是隔在我們和災(zāi)難之間的一道簾子，有他們?cè)?，這片多災(zāi)多難的土地，終將安詳?！边€有世界人民紛紛伸出援手，俄羅斯23噸的救援物資外加五位醫(yī)療防疫專家已在幾日前抵達(dá)武漢;日本支援中國(guó)的物資箱子上寫著：“遼河雪融，富山花開(kāi);同氣連枝，共盼春來(lái)?！?巴基斯坦在本國(guó)面臨著嚴(yán)重蝗災(zāi)的情況下，仍調(diào)動(dòng)本國(guó)所有庫(kù)存緊急運(yùn)往中國(guó)……全世界都在為武漢加油，為中國(guó)加油。歷盡千帆，勝利終將是我們的!
在各行各業(yè)人員奮戰(zhàn)期間，我們也沒(méi)有閑著。雖然開(kāi)學(xué)了，但我們沒(méi)辦法如約而至，在大榕樹(shù)下讀書，在一塵不染的跑道上跑操。但學(xué)?！巴Ｕn不停學(xué)”的統(tǒng)籌安排下，各科網(wǎng)課打卡、練習(xí)、考試，我們也一刻不落的完成。在家里，我們也嚴(yán)格按照老師的要求，堅(jiān)持鍛煉、閱讀、做家務(wù)、嚴(yán)格遵守作息時(shí)間，同時(shí)做到遠(yuǎn)離手機(jī)等電子產(chǎn)品。
寫完這篇文章的那一刻，轉(zhuǎn)望窗外，溫煦的陽(yáng)光灑了一地，嫩黃的迎春花抽出了枝丫。許久不見(jiàn)的布谷鳥(niǎo)，又在小區(qū)花園里“布谷布谷”地合唱。樓上那個(gè)許久不彈鋼琴的鄰居，再次奏響了琴聲，對(duì)面樓有個(gè)穿大紅衣衫的女孩，站在陽(yáng)臺(tái)上吹著葫蘆絲。
一切都在復(fù)蘇。
一切都在好轉(zhuǎn)。
惟愿，遠(yuǎn)方的你們，得健康，獲自由，心坦蕩。
更愿，災(zāi)難過(guò)后，春滿大地，山河無(wú)恙，人事皆安。
以拒絕吸煙為題的演講稿篇十四
大家好，今天我演講的題目是《節(jié)約糧食，從你從我做起》。
所以為了喚起大家愛(ài)惜糧食，珍惜糧食的意識(shí)，每年的10月16日就成為“世界糧食日”。雖然現(xiàn)在的中國(guó)地大物博，物產(chǎn)資源眾多，人們的生活過(guò)得越來(lái)越好，但是浪費(fèi)糧食的現(xiàn)象也隨處可見(jiàn)，“節(jié)約”一詞在不少人的心里已日漸忽視和淡忘了。
要知道世界上還有許多人在挨餓。聯(lián)合國(guó)糧食及農(nóng)業(yè)組織自創(chuàng)立以來(lái)，不定期地進(jìn)行了5次“世界糧食調(diào)查”。從這些調(diào)查的數(shù)據(jù)得出的結(jié)論是：饑餓不但沒(méi)有消除，反而在不斷擴(kuò)大。長(zhǎng)期遭受貧困和營(yíng)養(yǎng)不良之苦的人口8.54億。面對(duì)如此嚴(yán)峻的糧食問(wèn)題，我們浪費(fèi)糧食？作為我們這一代，不要總以為我們的國(guó)家地大物博，我們的耕地面積只有全世界的百分之七卻要養(yǎng)活世界百分之二十二的人口?？梢?jiàn)珍惜糧食，愛(ài)惜糧食，拒絕浪費(fèi)對(duì)于我們來(lái)說(shuō)是至關(guān)重要的，我們要從小做起，從你從我做起，從現(xiàn)在做起，拿出實(shí)際行動(dòng)來(lái)愛(ài)惜糧食，繼承和發(fā)揚(yáng)勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德。
“儉以養(yǎng)德”，自古以來(lái)，節(jié)儉一直是中華民族值得彰揚(yáng)的美德。我們中國(guó)，之所以要提倡建設(shè)節(jié)約型社會(huì)，就是因?yàn)橹袊?guó)浪費(fèi)不起。中國(guó)是世界上人口最多的國(guó)家，每個(gè)人只要浪費(fèi)一點(diǎn)，總數(shù)就非常驚人。同學(xué)們，其實(shí)節(jié)約糧食，就是不浪費(fèi)，做起來(lái)很簡(jiǎn)單：吃多少盛多少，不偏食，不挑食。這樣做，既符合節(jié)約的要求，也有利于我們身體的健康！
最后，我大聲呼吁，人人應(yīng)以節(jié)約為榮，以浪費(fèi)為恥！請(qǐng)大家珍惜糧食，拒絕浪費(fèi)，從你從我做起！
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！
以拒絕吸煙為題的演講稿篇十五
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，評(píng)委：
大家晚上好!
“香煙隨風(fēng)飄，戒煙莫忘掉”是我今天演講的主題。
我親愛(ài)的同學(xué)們，吸煙的黃埔兄弟們，你們有沒(méi)有搞清楚自己吸煙的真正原因有的出于公共社交的需要，有的為了減輕心理壓力，而現(xiàn)在的我們則是為了追求時(shí)髦。而這種所謂的時(shí)髦是無(wú)形殺手，時(shí)刻危害著自己，影響他人。
今天，我們?yōu)榱税职謰寢?，為了他人，更為了自己，像戒煙成功的美?guó)總統(tǒng)奧巴馬一樣，從現(xiàn)在開(kāi)始，把煙戒掉吧!兄弟們，我相信你們，記住我，記住今天，從現(xiàn)在開(kāi)始戒煙吧。
讓香煙隨風(fēng)飄去，跨過(guò)我們的黃埔大學(xué)，從此之后，向我們黃埔兄弟姐妹們說(shuō)再見(jiàn)!發(fā)揚(yáng)愛(ài)國(guó)，崇德，團(tuán)結(jié)，奮進(jìn)的黃埔精神。
愛(ài)國(guó)為祖國(guó)棟梁打下基礎(chǔ)，讓香煙遠(yuǎn)離祖國(guó);。
崇德念父母，為他人，遠(yuǎn)離香煙;。
團(tuán)結(jié)手牽手，心連心，共同戒掉香煙;。
奮進(jìn)把我們黃埔打下建造成綠色，文明，健康的校園!
同學(xué)們，行動(dòng)吧!
我的演講完畢，謝謝大家。
以拒絕吸煙為題的演講稿篇十六
親愛(ài)的市民朋友：
野生動(dòng)物是人類的朋友，也是自然生態(tài)系統(tǒng)的重要組成部分，更是自然賦予人類的寶貴資源。但它同時(shí)也是鼠疫、sars、冠狀病毒等許多病原體的攜帶者和自然宿主，違法獵捕、獵食野生動(dòng)物存在各類疫病傳播的安全隱患。保護(hù)、拒食、拒售野生動(dòng)物是我們每個(gè)公民義不容辭的責(zé)任，特向全體市民發(fā)出如下倡議：
一、認(rèn)真學(xué)習(xí)保護(hù)野生動(dòng)物及防控野生動(dòng)物疫源疫病相關(guān)知識(shí)，積極宣傳保護(hù)野生動(dòng)物的重要意義，樹(shù)立正確的保護(hù)觀念。
二、摒棄“野味滋補(bǔ)”的偽健康觀念，不以食用野生動(dòng)物為樂(lè)，不以用野生動(dòng)物招待來(lái)客為榮。不參與并自覺(jué)__亂捕濫獵野生動(dòng)物行為，共同保護(hù)野生動(dòng)物生存環(huán)境。
三、自覺(jué)遵守野生動(dòng)物保__律法規(guī)，爭(zhēng)當(dāng)學(xué)法、知法、守法、__公民，積極配合林業(yè)局及森林公安依法打擊非法獵捕、濫殺、出售販賣、收購(gòu)野生動(dòng)物及其制品的違法行為。
四、發(fā)現(xiàn)不明原因受傷、病危、死亡的野生動(dòng)物及時(shí)向林業(yè)主管部門報(bào)告，禁止徒手抓拿，食用或出售。
保護(hù)野生動(dòng)物資源，關(guān)系到人類的生存與發(fā)展，讓我們共同努力，保護(hù)野生動(dòng)物，共同遵守《中華人民共和國(guó)野生動(dòng)物保護(hù)法》。同一個(gè)藍(lán)天，同一份責(zé)任，讓我們攜手共創(chuàng)人類與野生動(dòng)物和諧共存的美好家園!
市民朋友們，讓我們從自身做起，從點(diǎn)滴做起，共同保護(hù)生態(tài)，維護(hù)人與自然和諧關(guān)系，共建生態(tài)文明，造福子孫后代!為此，我們向市民朋友發(fā)出倡議：保護(hù)、拒食、拒售野生動(dòng)物，爭(zhēng)做文明公民。
崇陽(yáng)縣林業(yè)局。
20x年_月_日。
以拒絕吸煙為題的演講稿篇十七
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好!今天我分享的主題是《節(jié)約糧食，拒絕舌尖上的浪費(fèi)》。
秋風(fēng)起，碩果累累，10月16日是第40個(gè)世界糧食日。世界糧食日起始于1981年10月16日，是世界各國(guó)政府圍繞發(fā)展糧食和農(nóng)業(yè)生產(chǎn)舉行紀(jì)念活動(dòng)的日子，宗旨在于喚起全世界對(duì)發(fā)展糧食和農(nóng)業(yè)生產(chǎn)的高度重視。今年世界糧食日活動(dòng)主題是“齊成長(zhǎng)、同繁榮、共持續(xù)，行動(dòng)造就未來(lái)”。在這個(gè)豐收的季節(jié)里，每一粒飽滿的稻谷都凝聚著辛勞的汗水。一分耕耘一分收獲，節(jié)約是對(duì)糧食最好的尊重。近日，習(xí)近平對(duì)制止餐飲浪費(fèi)行為提出重要指示。他指出，餐飲浪費(fèi)現(xiàn)象，觸目驚心、令人痛心！盡管我國(guó)糧食生產(chǎn)連年豐收，對(duì)糧食安全還是始終要有危機(jī)意識(shí)。我們學(xué)校積極響應(yīng)時(shí)代號(hào)召和國(guó)家要求，也向全校師生發(fā)出愛(ài)糧節(jié)糧的倡議。作為新時(shí)代九中人，我們就要積極響應(yīng)，自覺(jué)投入到“節(jié)約糧食、拒絕舌尖上的浪費(fèi)”的行動(dòng)中！
我們要成為節(jié)約糧食的踐行者。珍惜糧食，需要每一個(gè)人的行動(dòng)。從自己做起，從小處做起，學(xué)校做起，從家庭做起。我們需要做的其實(shí)也很簡(jiǎn)單！不偏食、不挑食，養(yǎng)成健康合理的就餐方式；不盲目、不攀比、適量點(diǎn)菜；出門聚餐，把剩余美食打包帶回家；不過(guò)度囤積，防止食物過(guò)期變質(zhì)一粥一飯當(dāng)思來(lái)之不易，半絲半縷恒念物力維艱。以“光盤”為榮，以“剩飯”為恥。每一粒糧，都是農(nóng)民伯伯“鋤禾日當(dāng)午，汗滴禾下土”的勞動(dòng)成果，每一份食物，都是工人師傅“一人巧作千人食，五味調(diào)和百味香”的辛勞?！罢l(shuí)知盤中餐，粒粒皆辛苦”需要我們用節(jié)約和尊重的行動(dòng)去感悟和踐行。
我們要成為節(jié)約糧食的監(jiān)督者?！皼](méi)有一個(gè)人，是孤島，可以自全”。立足國(guó)內(nèi)，放眼全球，在各國(guó)政府通力合作的同時(shí)，每個(gè)個(gè)人也應(yīng)該有所作為，遇到身邊的浪費(fèi)糧食的行為給予制止和提醒，積極監(jiān)督身邊親朋的光盤行動(dòng)。對(duì)午飯時(shí)把米飯掉在桌子上的同學(xué)說(shuō)不，對(duì)碎小的饅頭渣到處的同學(xué)說(shuō)不，對(duì)不愛(ài)吃的菜偷偷倒掉的同學(xué)說(shuō)不，對(duì)將掉到地上的包子整個(gè)要扔的同學(xué)說(shuō)不……堅(jiān)決制止餐飲浪費(fèi)，推進(jìn)社會(huì)形成綠色發(fā)展、可持續(xù)發(fā)展的飲食習(xí)慣。
我們要成為節(jié)約糧食的宣傳者。“歷覽前賢國(guó)與家，成由勤儉破由奢?！鼻趦€節(jié)約歷來(lái)是中華民族的傳統(tǒng)美德和優(yōu)秀文化。民以食為天，食以糧為先?！耙恢嘁伙垼?dāng)思來(lái)之不易；半絲半縷，恒念物力維艱?！惫?jié)約糧食，于我們每個(gè)人而言，不僅僅是一種美德，一種品質(zhì)，更是一份文化傳承的義務(wù)和社會(huì)責(zé)任。我們要主動(dòng)向周邊的人——親戚家人以及同學(xué)朋友宣傳浪費(fèi)糧食的可恥性和危害性，帶動(dòng)大家共同節(jié)糧愛(ài)糧，呵護(hù)好我們共同的地球糧食安全。
“見(jiàn)賢思齊，禮振賢邦”。同學(xué)們，我們要讓愛(ài)糧節(jié)糧成為每一個(gè)禮賢人的習(xí)慣，拒絕舌尖上的浪費(fèi)，讓“光盤行動(dòng)”成為我們的常態(tài)，讓我們攜起手來(lái)共同努力，一起為禮賢的名片上增添不一樣的色彩，共建節(jié)約型和諧校園，與全球齊成長(zhǎng)、同繁榮、共持續(xù)，行動(dòng)造就未來(lái)。
謝謝大家！
以拒絕吸煙為題的演講稿篇十八
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)，各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
今天，5月31日是由世界衛(wèi)生組織發(fā)起的世界無(wú)煙日。
相信大家都知道，煙草的危害是當(dāng)今世界最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問(wèn)題之一，也是危害人類健康的危險(xiǎn)因素。目前，全球吸煙者總數(shù)已超過(guò)13億，每年有近500萬(wàn)人死于吸煙。為此，1987年11月，聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織建議將1988年4月7日定為第一個(gè)世界無(wú)煙日，然后將其固定為每年的5月31日。本次活動(dòng)旨在警示世界吸煙有害健康，呼吁人們戒煙，為人類創(chuàng)造健康的生活環(huán)境。我們的中學(xué)生是祖國(guó)的未來(lái)，是民族的希望，是21世紀(jì)社會(huì)主義建設(shè)的主力軍。我們的思想道德、科學(xué)文化素質(zhì)不僅是當(dāng)前社會(huì)文明的重要體現(xiàn)，而且對(duì)我們未來(lái)的社會(huì)面貌和民族精神有著決定性的影響。中學(xué)生吸煙作為一個(gè)嚴(yán)重的社會(huì)問(wèn)題，已經(jīng)引起了人們的關(guān)注。
那么煙草的危害有多大呢?
根據(jù)研究，香煙中的尼古丁可以殺死一只老鼠，而一包香煙中的尼古丁可以殺死一頭牛。每天吸一包煙相當(dāng)于吸入50-70毫克尼古丁。如果你一次拿走這個(gè)數(shù)量，人們會(huì)被殺死。除了尼古丁，點(diǎn)燃香煙時(shí)產(chǎn)生的約5000種化合物是致癌的主要原因。
世界衛(wèi)生組織在今年發(fā)表的一份聲明中指出：“如今，煙草已經(jīng)成為世界上第二大危害。吸煙造成的損害比非典和海嘯更嚴(yán)重。如果保持目前的趨勢(shì)，到20____年，每年將有1000萬(wàn)人因吸煙而過(guò)早死亡?！?/p>
既然煙草有如此可怕的危害，為什么那么多人吸煙?主要有兩個(gè)原因：一是煙草中含有的尼古丁會(huì)讓人上癮，使人依賴，不易戒掉;另一個(gè)原因是，大多數(shù)人沒(méi)有把吸煙視為一種傷害他人和自己的丑陋的壞習(xí)慣。相反，我認(rèn)為這是一件非常優(yōu)雅和聰明的事情。所以抽煙的人就像雪球一樣越來(lái)越大，人們也越來(lái)越依賴它。然而，煙草商說(shuō)：“我們生產(chǎn)的香煙是給那些沒(méi)有知識(shí)的人，年輕人和愚蠢的人?！?/p>
以拒絕吸煙為題的演講稿篇十九
大家好！
我是xx班的學(xué)生xx，很高興能夠站在這里演講，今天我的演講題目是“珍惜糧食杜絕浪費(fèi)”。
“誰(shuí)知盤中餐，粒粒皆辛苦”，這句話在我還在讀幼兒園的時(shí)候，便看見(jiàn)食堂里張貼了這句古詩(shī)。現(xiàn)在的我已經(jīng)是一名初中生了，還是能夠看見(jiàn)食堂里粘貼有這樣一句話?；叵肫饛那暗淖约海c(diǎn)了很多自己想吃的菜，但是最后卻沒(méi)有吃完，因此確實(shí)是浪費(fèi)了很多的糧食。相信在場(chǎng)的大多數(shù)同學(xué)都過(guò)著錦衣玉食的生活吧，不愁吃不愁穿，從前的我，也是嬌生慣養(yǎng)的。但是在一年前，我參加了父母給我安排的夏令營(yíng)活動(dòng)之后，我學(xué)會(huì)了節(jié)約，并且每次是自己能吃多少就點(diǎn)多少，堅(jiān)決不浪費(fèi)我的碗里從來(lái)不會(huì)剩下一粒米飯，在去年的夏令營(yíng)結(jié)束之后，我的父母都直呼我簡(jiǎn)直換了一個(gè)人，回到家吃飯，我還會(huì)指責(zé)父母浪費(fèi)糧食的行為，雖然說(shuō)現(xiàn)在浪費(fèi)糧食的情況依舊不少見(jiàn)，但是我會(huì)做好自己。
說(shuō)起去年的夏令營(yíng)活動(dòng)，真的是讓我頗有感觸。想必在各位同學(xué)的印象中，夏令營(yíng)活動(dòng)都是非常有趣得吧，不錯(cuò)，夏令營(yíng)的確非常有趣，但是我要告訴各位同學(xué)的是，夏令營(yíng)活動(dòng)絕對(duì)沒(méi)有想象中的那樣輕松，非常鍛煉人。旅游是一回事，夏令營(yíng)也是一回事，旅游是去享受，去釋放自己，開(kāi)拓自己眼界的，而夏令營(yíng)就是讓我們?nèi)ゲ煌牡胤襟w驗(yàn)不同的風(fēng)土人情，雖說(shuō)去了不同的地方，但是我們體驗(yàn)的生活，真的很不一樣，從來(lái)沒(méi)有接觸過(guò)農(nóng)活的我，在夏令營(yíng)中，我還種了水稻，釣魚，甚至學(xué)會(huì)了炒菜。剛剛來(lái)到農(nóng)村的時(shí)候，免不了蚊蟲叮咬，很多時(shí)候半夜都會(huì)被蚊子咬醒，我有過(guò)很多次想要回家的念頭，但是又憋了回去，因?yàn)橥ㄐ械男』锇闆](méi)有一個(gè)喊苦喊累的，甚至只有我一個(gè)人掉過(guò)眼淚，想想還有些不好意思。于是，為了給自己爭(zhēng)口氣，我就忍了下來(lái)，不得不說(shuō)，在農(nóng)村生活真的非常鍛煉人，雖然我們并沒(méi)有真正意義上像農(nóng)村里的人那樣全天候的干活，但是僅僅一兩個(gè)小時(shí)的農(nóng)活，也把我們累的夠嗆，也正是因?yàn)橛辛诉@次的經(jīng)歷，我懂得了糧食是有多么的來(lái)之不易，每當(dāng)自己碗里有剩余的糧食，都會(huì)有種罪惡感，我就會(huì)會(huì)想起自己干活時(shí)那樣的勞累，糧食真的來(lái)之不易，我們不能浪費(fèi)。
各位同學(xué)們，每一粒米，都是農(nóng)民伯伯們留下的艱辛汗水換來(lái)的，從你做起，從我做起，從自身做起，樹(shù)立“珍惜糧食杜絕浪費(fèi)”的觀念，影響我們身邊的每一個(gè)人。
以拒絕吸煙為題的演講稿篇二十
尊敬的xxx：
吸煙的危害，盡人皆知。全世界每年因吸煙死亡達(dá)250萬(wàn)人之多，煙是人類第一殺手。自覺(jué)養(yǎng)成不吸煙的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，不僅有益于健康，而且也是一種高尚公共衛(wèi)生道德的體現(xiàn)。在吸煙的房間里，尤其是冬天門窗緊閉的環(huán)境里，室內(nèi)不僅充滿了人體呼出的二氧化碳，還有吸煙者呼出的`一氧化碳，會(huì)使人感到頭痛、倦怠，工作效率下降，更為嚴(yán)重的是在吸煙者吐出來(lái)的冷煙霧中，煙焦油和煙堿的含量比吸煙者吸入的熱煙含量多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍，氨多50倍。
有資料表明，長(zhǎng)期吸煙者的肺癌發(fā)病率比不吸煙者高10-20倍，喉癌發(fā)病率高6-10倍，冠心病發(fā)病率高2-3倍。循環(huán)系統(tǒng)發(fā)病率高3倍，氣管炎發(fā)病率高2-8倍。有人調(diào)查了1000個(gè)家庭，發(fā)現(xiàn)吸煙家庭16歲以下的兒童患呼吸道疾病的比不吸煙家庭為多。
5歲以下兒童，在不吸煙家庭，33。5%有呼吸道癥狀，而吸煙家庭卻有44.5%有呼吸道癥狀。吸煙害己害人，應(yīng)該自覺(jué)養(yǎng)成不吸煙的良好衛(wèi)生習(xí)慣。大家能夠關(guān)注消防安全，珍愛(ài)生命，不要玩火，學(xué)會(huì)保護(hù)自己。世界上什么東西最寶貴?毫無(wú)疑問(wèn)，是人的生命!每個(gè)人來(lái)到這個(gè)美麗的地球上，都是幸運(yùn)的。短短的一生，只要生命不息，都可以盡情享受到新鮮的空氣、溫暖的陽(yáng)光，享受到親人的關(guān)愛(ài)、老師的呵護(hù)，享受到日新月異的生活，憧憬一個(gè)又一個(gè)美好的希望。
謝謝大家!
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