教案是教學設計的重要組成部分，它包括教學目標、教學內容、教學方法和教學評價等要素。教案應針對不同的學習能力和興趣特點，設計相應的教學活動。下面是一些教學設計的案例展示，希望能給大家?guī)硪恍﹩l(fā)和思考。
中班戶外健康活動教案篇一
1、引導幼兒積極、主動參加體育活動，養(yǎng)成聽指揮、守紀律的好習慣。
2、在走、跑、跳等體育活動中訓練幼兒的反應能力。
3、發(fā)展走、跑、跳等基本動作及動作的靈敏性、協調性。
4、鍛煉平衡能力及快速反應能力。
5、培養(yǎng)幼兒對體育運動的興趣愛好。
長凳四條，哨子一枚，紙板老鼠若干，磁帶、錄音機、色膠、剪刀、電池等。
（一）準備部分：
組織幼兒自由站位，聽音樂跟著老師做準備活動。
（二）基本部分：
1、通過《闖關》活動，在走、跑、跳等體育活動中訓練幼兒的反應能力。
（1）第一關。聽哨聲信號跟著老師做動作。（a：跟著老師做動作；b：幼兒自由做動作；c：幼兒自由選擇走、跑、跳等任何方式按指定方向觸物返回。）幼兒自由站位，要求幼兒在聽到哨聲信號后做出?；蚶^續(xù)的動作反應。（一聲短哨聲動，兩聲短哨聲停）例如：原地踏步、并步右（左）移、單腳站立、后退走、足尖步蹲走、行進跳、行進跑、旋轉等。
（2）第二關。聽哨聲信號沿箭頭方向換位置，并同時聽語言口令觸摸自己身體某一部位。（鼻子、眼睛、腳尖等）幼兒分成四組，分別跨坐與四條長凳上，在聽到哨聲信號后做出向另一組跑動或不跑動的動作反應。（一聲短哨聲跑，兩聲短哨聲不跑）。
（3）第三關。按固定信號做出逃跑坐位置或抓人的動作反應。（固定信號可由教師規(guī)定或讓幼兒自由選擇哨聲、數字、手勢、顏色等）幼兒成兩列橫隊面對面站好，選擇好本組的固定信號。當聽到老師發(fā)出信號時，立刻做出逃跑或抓人的動作反應。回位信號：一聲長哨聲。
2、復習翻跳，要求雙手撐直、雙腳并跳。
（1）幼兒自由在長凳或線上練習翻跳，教師巡回指導。
（2）游戲《踩老鼠》。
幼兒成兩路縱隊站在起跑線前，聽到哨聲信號后各組第一位幼兒同時向前跑去，依次翻跳過四跳長凳后至“老鼠窩”處踩一腳“老鼠”，然后從兩旁跑回隊伍后。每組幼兒魚貫進行。
（三）結束部分：（將上圖長凳擺成口字型）。
1、組織幼兒坐在長凳上跟著音樂做放松運動。
行進甩手臂—行進深呼吸—甩手腕—抖腿—放松大腿—放松小腿等。
2、教師小結。交待課后要求：洗手、喝水、擦汗、換衣服。
整個活動的參與度高，活動量大，有個別幼兒反應也不怎么靈敏，有個別對活動熱情度也不高，但在老師的示范和引導下他們也能參與其中，而且從中也到了活動的快樂！所以，在今后的活動中，我要認真注意到這點，我要從幼兒心理發(fā)展特點出發(fā)，理解他們的要求和想法，信任他們的潛在能力，讓每一個幼兒都能參與活動中來，放手讓幼兒在實踐中鍛煉、成長！
中班戶外健康活動教案篇二
1、對自己的身體感興趣，喜歡探索身體的奧秘。
2、幼兒通過運動感知關節(jié)的部位及其作用，懂得保護關節(jié)的重要性。
3、幫助幼兒了解身體結構，對以后的成長會具有一定的幫助。
4、了解主要癥狀，懂得預防和治療的自我保護意識。
5、初步了解健康的小常識。
探索身體運動的奧秘，感知關節(jié)的構造、作用，懂得保護關節(jié)。
3、活動前讓幼兒在戶外盡情游戲。
一、談話活動引入主題。
1、提出問題，引發(fā)幼兒講述。
“你玩了什么？”“你身體什么地方動了？”……。
2、游戲“畫圈圈”。
出示“紙寶寶”，請幼兒尋找身體中會動的部位，并用筆在“紙寶寶”的身上圈出會動的部位，教師巡回指導。
二、引導幼兒體驗、探索關節(jié)，并感知關節(jié)的作用。
1、游戲“動一動”。
教師指“紙寶寶”畫圈的部位，同時幼兒做出相應的動作反應。
教師小結：今天，你們發(fā)現人身上有許多部位都會動，就是因為這些部位會動，所以我們人的身體很靈活，樣樣事情都會做。
2、教師提問，引導幼兒討論。
“是什么能讓我們身體部位運動呢？”幼兒展開討論。
教師小結（以手臂為例）：原來，手臂除了有皮膚、肌肉之外，里面還有骨骼，在骨骼與骨骼相連接的能夠運動的部位，我們叫它關節(jié)。（豐富詞：關節(jié)）。
三、演示課件，認識關節(jié)的構造。
1、引導幼兒觀察關節(jié)的基本構造。
教師介紹關節(jié)的基本構造，豐富詞語：關節(jié)窩、關節(jié)頭、關節(jié)囊、關節(jié)腔、關節(jié)軟骨。
2、找“關節(jié)”，請幼兒找找身體上的關節(jié)部位。
教師及時給予肯定，使幼兒初步了解關節(jié)部位名稱：腕關節(jié)、肘關節(jié)、肩關節(jié)、膝關節(jié)、踝關節(jié)等。
出示骨骼娃娃，引導幼兒深入了解各關節(jié)在人體的位置。
四、討論如何保護關節(jié)。
教師：“我們怎樣愛護關節(jié)娃娃呢？”幼兒討論。重點教育幼兒在活動中注意安全，保護關節(jié)；平時多吃鈣制食品，給關節(jié)補充足夠的營業(yè)。
六、幼兒分組活動，教師巡回指導。
a組、操作電腦，觀賞身體中會動部位的課件（心臟、血液循環(huán)、關節(jié)構造課件）；
b組、操作“骨骼娃娃”，由保健醫(yī)生解答幼兒問題；
c組、觀察人體骨骼圖，找關節(jié)。
因為孩子對關節(jié)很生疏，所以我利用有趣圖片找到關節(jié)，并理解關節(jié)的作用，以及怎樣去保護關節(jié)，實現了本節(jié)課的教學目標。需要改進的地方有很多，比如，應準備一張人物關節(jié)圖，這樣更能引起孩子學習的興趣。
中班戶外健康活動教案篇三
1、掌握正確的洗手方法。
2、養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生習慣。
3、有為他人服務的意識，有責任感。
4、初步了解預防疾病的方法。
5、初步了解健康的小常識。
活動準備。
1、洗手程序圖卡。
2、視頻短片“洗手的正確程序”。
3、輕快的音樂。
4、清潔寶寶貼畫。
活動過程。
1、出示洗手程序圖卡，或播放《洗手的正確程序》視頻短片，和幼兒共同描述并練習洗手的正確方法。
2、將洗手程序圖卡打亂，請小組長協助老師將圖卡排好。
3、其他幼兒做出在活動2設計的動作，感謝小組長。
4、播放輕快的《洗手歌》音樂，幼兒隨著音樂模仿圖卡的步驟洗手。
5、小組長帶領小朋友到衛(wèi)生間洗手，老師加以引導。
6、洗完手后，小組長檢查小朋友的手是否干凈，并發(fā)給小貼畫作獎勵。
活動評價。
懂得洗手的正確方法。
樂于擔任小組長。
活動建議。
程序卡有助于幼兒建立基本的時間概念，知道事情發(fā)生的先后次序。
活動反思。
本節(jié)課通過讓幼兒聽一聽、說一說、看一看、做一做等方法，調動幼兒的多種感官，通過觀察圖畫、參與游戲進一步引導幼兒認識自己的小手，了解洗手的重要性和正確洗手的方法，在活動中培養(yǎng)了幼兒的觀察力、語言表達力及實際操作能力，培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，建立良好的的衛(wèi)生保健常識，促進幼兒身心和諧健康的發(fā)展。
中班戶外健康活動教案篇四
活動目標：
1、練習手膝著地向前、向后爬過不同的障礙物，發(fā)展肢體的平衡能力。
2、萌發(fā)不怕困難的勇敢品質，并體驗到游戲的樂趣。
3、在活動中，讓幼兒體驗與同伴共游戲的快樂，樂意與同伴一起游戲。
4、通過活動幼兒學會游戲，感受游戲的樂趣。
5、初步培養(yǎng)幼兒用已有的生活經驗解決問題的能力。
活動準備：
2、場地設置：拱橋一座；小路兩條；事先貼好藍色的座位線。
3、背景音樂：我愛洗澡；螞蟻搬豆；蟲蟲飛。
活動過程：
一、準備部分。
熱身運動（背景音樂：我愛洗澡）。
師：“螞蟻寶寶們，早操時間到了，跟著媽媽一起做運動。今天天氣真正好，螞蟻寶寶起得早，穿上漂亮的花花衣，跟著媽媽做運動，伸伸臂、彎彎腰、踢踢腿、跳一跳?！?/p>
二、基本部分。
1、配合兒歌練習抬頭爬的動作。
（1）導入：
師：“哎呀！可真累啊，咱們坐下來休息會兒吧，請寶寶們在藍色的線上坐坐好，螞蟻寶寶漸漸長大了，必須要學會很多運糧食的本領，今天先跟媽媽學習運糧食的第一個本領抬頭爬，看看媽媽是怎么做的”。
（2）教師配合兒歌示范動作：抬頭爬。
師：“小手小手往前爬，小腿小腿往前爬，小頭小頭抬起來，糧食糧食不掉下來”。
（3）幼兒集體練習動作。
師：“寶寶們，媽媽說要把頭怎樣??？（抬起來）對了，要把小頭抬起來，這樣糧食才不會從筐里跑出來，我們一起試試看，媽媽要看哪個寶寶最能干，小頭抬的高高的。
2、創(chuàng)設游戲情境，學習運送糧食的動作。
（1）引導幼兒說出不同顏色的糧食放在同種顏色的筐子里。
師：“請寶寶們爬到藍色的線上坐坐好，很快我們的螞蟻寶寶就學會了抬頭爬運糧食的本領，爬著、爬著，媽媽覺得肚子餓了，你們餓嗎？就在剛才媽媽發(fā)現那邊的草叢里藏了好多好多的糧食，待會我們一起把糧食運回來放在筐子里，好吧？”
師：“看看，筐子有紅色、黃色、藍色的。紅色的糧食放在紅色的筐子里，黃色的糧食放在黃色的筐子里，藍色的糧食放在藍色的筐子里。”（教師出示三種不同顏色的糧食）。
（2）教師配合兒歌示范動作：倒糧食。
師：“小手小手撐撐地，小腿小腿彎一彎，屁股屁股抬一抬，小頭小頭點一點，糧食怎么樣？（掉下來了），這就是媽媽要教的第二個本領倒糧食，我們一起來學學看?！?/p>
（3）幼兒集體練習動作1—2次。
3、游戲：小螞蟻運糧食（背景音樂：螞蟻搬豆）。
（1）師：“都坐下來吧，螞蟻寶寶真能干，很快就學會了倒糧食的.本領，現在我們可以到草叢里運糧食咯！記住了哦，每次只能運一袋糧食，好出發(fā)吧?！?/p>
（2）路遇“大甲蟲”，螞蟻寶寶練習往后爬，一起戰(zhàn)勝“大甲蟲”。
（3）評價幼兒運的糧食，及時糾正顏色配對。
師：“運了這么多的糧食！哦，我們就說許多許多的糧食，糧食都放對了。”
4、幼兒練習爬過有坡度的小橋。
（1）部分幼兒爬有坡度的拱橋，并發(fā)現問題，往下爬時糧食就會掉下來。
（2）師幼共同解決問題，往下爬時可以往后退或身體側著爬。
師：“小螞蟻們又遇到了什么困難呢？（往下爬時糧食都從筐里跑出來了）想想看，往下爬時有什么好辦法能讓糧食不掉下來？（往后退著下來或身體側著爬）”個別幼兒示范。
師：“螞蟻寶寶真勇敢，我們一起為他們鼓鼓掌，我們也來試試吧！”
（3）幼兒集體練習過小橋。
5、游戲：小螞蟻運糧食回家（背景音樂：螞蟻搬豆）。
師：“寶寶們這么快就掌握了過橋的本領，現在我們可以運糧食回家嘍，我們的家就在那邊的山洞里，我們要走小路、過拱橋，記住哦，過橋的時候要一個接著一個往前爬，下橋時要往后退著爬，每次運幾袋糧食（一袋），好，出發(fā)吧！”
三、放松活動（背景音樂：蟲蟲飛）。
師：“我的螞蟻寶寶真的真的很棒！今天都累了吧，跟著媽媽休息一下吧！我們一起來放松、放松自己的身體，捏捏腳、捶捶背、揉揉肩?！?/p>
中班戶外健康活動教案篇五
作為一位兢兢業(yè)業(yè)的人民教師，時常需要編寫教案，教案是保證教學取得成功、提高教學質量的基本條件。教案應該怎么寫才好呢？以下是小編精心整理的中班健康活動教案《戶外活動》含反思，僅供參考，大家一起來看看吧。
1、培養(yǎng)幼兒對戶外活動的興趣，愉快的參加各項戶外活動，發(fā)展體育，增強體質。
2、幫助幼兒改進走、跑、跳、投擲、平衡、鉆爬、攀登等基本動作，幫助幼兒掌握有關的粗淺知識，使其動作靈敏、協調、姿勢正確。
3、幼兒培養(yǎng)在體育活動中團結合作、遵守規(guī)則、勇敢競爭、不怕挫折等良好品質。
4、培養(yǎng)幼兒的自信心，正確對待輸贏，有良好的心理素質。
5、積極的參與活動，大膽的說出自己的想法。
6、培養(yǎng)幼兒樂觀開朗的性格。
經過幼兒在小班一年的練習與鍛煉，我班幼兒的體育運動能力有所提高，幼兒對體育運動的.興趣很高，樂于參加各種帶競技性的體育活動。幼兒喜歡帶有實物性的體育游戲，喜歡表現自己，喜歡扮演各種角色。但是，由于個體差異，個別的男孩、女孩對于有挑戰(zhàn)性的活動膽怯，例如攀爬架、平衡木。
利用晨間活動，開展豐富的體育活動。
在幼兒晨間入園的時間內，有目地的對幼兒進行體育鍛煉，根據園內多樣的體育器械，可靜可動，例如玩呼啦圈，幼兒可以跳呼啦圈、轉呼啦圈、開火車等多種玩法，也可加入輔助器械，例如在跳呼啦圈時加入梅花樁、跨橋、拱橋等器械，讓幼兒在體育活動中得到更好的鍛煉。
開展健康的戶外活動。
根據《綱要》要求，保證每天戶外活動時間不少于2小時，結合教學，安排健康的戶外活動，促進幼兒運動能力的發(fā)展，提高幼兒興趣。例如:聽口令四散追逐跑、躲閃跑，兩人夾球走、從20--25厘米的高處往下跳等活動，設定游戲情景，如“獅王和小動物”“夾球合作一起走”“小傘兵”等進行請講科學的、合理的、有趣的戶外活動。
器械多樣，百玩不厭。
幼兒園中精心為幼兒準備了種類繁多、數量充足的游戲器械，如:高爾夫、打地鼠、彩虹傘、碰碰車、飛碟棋、平衡木、沙包等各種各樣的游戲器械，很多的器械是孩子們在小班沒有接觸到的，根據幼兒的運動能力發(fā)展情況，選擇適合幼兒并有挑戰(zhàn)性的器械，即調動了幼兒的積極性，又使活動的器械得到充分的利用。
總之，戶外活動的開展要真正以幼兒為主體，活動面向每一位幼兒，讓每一個孩子都能感受到參加集體活動帶來的快樂。
中班戶外健康活動教案篇六
利用自然資源，讓幼兒在自然的情景中和樹木的親近，通過親親樹、繞樹走等形式，體驗大自然帶來的快樂，同時為下一個階段做準備。進一步利用園內資源開展游戲活動，經過一個個環(huán)節(jié)的鍛煉，發(fā)展幼兒的平衡和跳躍能力，并學習遵守游戲規(guī)則，注意安全。通過沙地“種樹”，進一步提升發(fā)展幼兒的跳躍能力。通過欣賞小樹林和演唱歌曲《小樹》來分享活動的快樂，回味甜美的過程。
1、讓幼兒在自然的情景中，親近大自然，感受“種樹”活動的快樂。
2、通過走小石墩、跳格子等途徑，發(fā)展幼兒的平衡能力和雙腳并攏跳躍能力。
3、遵守游戲規(guī)則，注意活動的安全。
4、促進幼兒手腳和全身動作的協調性和靈活性。
5、培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。
1、自制的可插放的“小樹”每人一棵。
2、自然場景。
一、親親樹木，融入自然。
1、自主親親小樹，要求：自由組合去抱抱樹，聞聞樹的味道。
2、分男、女組親近樹木：繞小樹走、半蹲彎腰鉆。
3、碰碰樹枝：雙腳并攏向上跳。
二、越野練習，發(fā)展能力。
1、走小石墩。要求幼兒雙手打開往前走，盡量不要掉下來。
2、跳格子。要求幼兒雙腳并攏向前跳，注意輕起輕落，一格一格跳。
a、幼兒自由練習雙腳并攏向前跳。
b、按照正確的跳躍方法練習該跳躍。
3、走小石墩。要求幼兒雙手叉腰走。
三、沙地“種樹”，體驗樂趣。
要求：幼兒到達沙地，站在輪胎上后聽老師口令進行跳躍，要求半蹲往遠處跳。落地后到沙池的中間拿一棵“小樹”，自由找一塊空的地方，將“樹”插進去。種好之后馬上回到輪胎上。
四、完成任務，分享快樂。
1、欣賞小樹林。
2、唱歌《小樹》。
五、活動結束，教師帶領幼兒去觀看其它樹木等。
整個活動自始自終都是在自然的環(huán)境中進行。自然中開始，自然中結束。
中班戶外健康活動教案篇七
知道引起疾病的原因，了解一些預防蛔蟲、腸道疾病的一般知識，講究衛(wèi)生，養(yǎng)成愛清潔的良好習慣。
【活動準備】。
裝有水的兩個盆、圖片、幼兒用書。
【活動過程】。
出示圖片，引出活動的主題：
1、圖片上的小朋友怎么了，為什么捂著肚子？（鼓勵幼兒結合生活猜測肚子疼的原因）。
2、談話討論：
（1）引起肚子疼的原因，教師逐一出示。
圖片一：吃了蒼蠅、蚊子叮過的食物。
圖片二：喝了涼水。
圖片三：不講究衛(wèi)生，用臟手吃了沒清洗過的水果。
圖片四：吃了許多冷飲和零食。
圖片五：肚子里有蛔蟲或內部器官有炎癥。
讓幼兒了解肚子疼的原因。請幼兒談談自己肚子疼的感受和原因。
（2）師問：小朋友生病了該怎么辦？（找醫(yī)生看病，吃藥、打針）。
（3）怎樣做一個愛干凈、講衛(wèi)生的好孩子呀？
小結：只有我們講究個人衛(wèi)生，不吃不干凈的食物和蚊蟲叮過的食物，做到不喝生水，少吃冷飲，才能預防蛔蟲和腸道疾病，身體才健康。
3、幼兒操作：
（1）出示兩盆水，請幼兒分組檢查小手并洗手。（教師指導幼兒正確的洗手方法。）。
（2）請幼兒觀察兩盆水的不同，說說洗過手的水和干凈的水有什么不同。
小結：我們的小手有很多細菌，要勤剪指甲，勤洗手才能做一個愛清潔，講衛(wèi)生的好孩子。
教學分析與反思：
通過本次活動，讓幼兒知道生活中要愛清潔，講衛(wèi)生，養(yǎng)成一個良好的習慣。在活動過程中，孩子們都樂于參與活動，尤其是在操作活動，孩子們在充滿興趣的氛圍中獲得知識，激發(fā)了幼兒的學習欲望。每個活動環(huán)節(jié)的設計都為下一個環(huán)節(jié)起到了銜接的作用。幼兒積極回答問題，并踴躍參與活動，使整個活動達到了預定的目標。當然，在本次活動中，我也有許多不足的地方，今后在工作中會加以改進，做得會更好。
中班戶外健康活動教案篇八
作為一名無私奉獻的老師，總不可避免地需要編寫教案，編寫教案助于積累教學經驗，不斷提高教學質量。那么你有了解過教案嗎？以下是小編收集整理的中班健康活動教案《戶外活動》含反思，希望能夠幫助到大家。
1、培養(yǎng)幼兒對戶外活動的興趣，愉快的參加各項戶外活動，發(fā)展體育，增強體質。
2、幫助幼兒改進走、跑、跳、投擲、平衡、鉆爬、攀登等基本動作，幫助幼兒掌握有關的粗淺知識，使其動作靈敏、協調、姿勢正確。
3、幼兒培養(yǎng)在體育活動中團結合作、遵守規(guī)則、勇敢競爭、不怕挫折等良好品質。
4、培養(yǎng)幼兒的自信心，正確對待輸贏，有良好的心理素質。
5、積極的參與活動，大膽的說出自己的'想法。
6、培養(yǎng)幼兒樂觀開朗的性格。
經過幼兒在小班一年的練習與鍛煉，我班幼兒的體育運動能力有所提高，幼兒對體育運動的興趣很高，樂于參加各種帶競技性的體育活動。幼兒喜歡帶有實物性的體育游戲，喜歡表現自己，喜歡扮演各種角色。但是，由于個體差異，個別的男孩、女孩對于有挑戰(zhàn)性的活動膽怯，例如攀爬架、平衡木。
利用晨間活動，開展豐富的體育活動。
在幼兒晨間入園的時間內，有目地的對幼兒進行體育鍛煉，根據園內多樣的體育器械，可靜可動，例如玩呼啦圈，幼兒可以跳呼啦圈、轉呼啦圈、開火車等多種玩法，也可加入輔助器械，例如在跳呼啦圈時加入梅花樁、跨橋、拱橋等器械，讓幼兒在體育活動中得到更好的鍛煉。
開展健康的戶外活動。
根據《綱要》要求，保證每天戶外活動時間不少于2小時，結合教學，安排健康的戶外活動，促進幼兒運動能力的發(fā)展，提高幼兒興趣。例如：聽口令四散追逐跑、躲閃跑，兩人夾球走、從20——25厘米的高處往下跳等活動，設定游戲情景，如“獅王和小動物”“夾球合作一起走”“小傘兵”等進行請講科學的、合理的、有趣的戶外活動。
器械多樣，百玩不厭。
幼兒園中精心為幼兒準備了種類繁多、數量充足的游戲器械，如：高爾夫、打地鼠、彩虹傘、碰碰車、飛碟棋、平衡木、沙包等各種各樣的游戲器械，很多的器械是孩子們在小班沒有接觸到的，根據幼兒的運動能力發(fā)展情況，選擇適合幼兒并有挑戰(zhàn)性的器械，即調動了幼兒的積極性，又使活動的器械得到充分的利用。
總之，戶外活動的開展要真正以幼兒為主體，活動面向每一位幼兒，讓每一個孩子都能感受到參加集體活動帶來的快樂。
中班戶外健康活動教案篇九
活動目標：
1、了解眼睛對人的重要性。
2、懂得如何保護眼睛。
3、培養(yǎng)幼兒關心、幫助殘疾人的情感。
4、了解主要癥狀，懂得預防和治療的自我保護意識。
5、初步了解健康的小常識。
活動準備：
活動過程：
一、引出主題。
1、游戲：指五官轎是說一個五官的名稱，幼兒必須又快又準得指出來。
2、以猜謎語的形式，引出活動內容，激發(fā)幼兒學習的興趣。
謎面：上邊毛，下邊毛，中間有顆黑葡萄。
二、了解眼睛對人的重要性。
1、幼兒聽歌曲《五官歌》。
師：小朋友，聽了這首歌誰能說說我們的眼睛可以幫我們做什么？（幼兒自由回答）那我們如果沒有眼睛將會怎么樣呢？好，現在請小朋友一人拿一個眼罩戴好，親身感受一下，你可以站起來慢慢得走兩步。（幼兒親身感受后回答問題）。
2、出示盲人圖片。
師：那個小朋友來說說這個叔叔為什么帶著一個墨鏡，手里還拿著一根木棍在馬路上走？(幼兒回答)教師引出盲人一詞，剛才我們小朋友也親身感受了眼睛看不見東西是什么滋味，所以盲人叔叔做事情很不方便，我們小朋友應該怎樣呢？（使幼兒懂得關心、幫助殘疾人）。
三：懂得如何保護眼睛。
師：眼睛對我們這么重要，那我們是不是應該保護自己的雙眼呢？
怎么保護呢？老師給小朋友帶來了幾幅圖，請你們來做裁判，看看說做的對。（將幼兒分成兩組，教師出示一幅，幼兒作出判斷，并說明原因，答對的一組獲得一朵小紅花）。
最后，教師與幼兒一起小結在生活中如何保護眼睛。
四：玩“貼眼睛”的游戲。
幼兒手里拿著兩個“眼睛”，站在距頭像一米處，把眼睛蒙上，向前走給頭像貼眼睛，看說貼得準?；顒幼匀唤Y束。
活動反思：
《綱要》中指出：孩子要有初步的安全和健康知識，知道關心和保護自己。眼睛是我們人體重要的感覺器官，對于我們的生活、工作、學習都非常重要。整個活動通過幼兒的看一看、聽一聽、說一說、做一做幼兒教育，由淺入深地展開，激發(fā)了幼兒的求知欲望，使幼兒知道了眼睛的重要性，掌握了更多的保護眼睛(視力)的知識，提高了科學認知能力。
中班戶外健康活動教案篇十
活動目標：
1、引導幼兒觀察比較浸入了醋和沒有浸醋的蛋殼，了解酸會腐蝕牙齒。
2、使幼兒懂得飯后漱口，早晚刷牙能保護牙齒，初步掌握正確的刷牙方法。
3、通過活動，使幼兒養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。
重點難點：
掌握正確的刷牙方法和養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。
活動準備：
1、被醋浸著的蛋殼和沒有被醋浸過的蛋殼各一個。
2、vcd動畫片《蛀牙大王》，護牙圖片若干。
3、牙模型、牙刷一把，幼兒餅干，小鏡子，紙杯，清水若干。
活動過程：
一、引出課題，激發(fā)幼兒興趣。
1、放碟片《蛀牙大王》，幼兒觀看。
2、提問：動畫片里的蛀牙大王為什么會有蛀牙？
二、幼兒觀察討論怎么會有蛀牙的？
1、請幼兒照鏡子，看看自己的牙齒怎么樣？
2、請幼兒互相觀察同伴的牙齒，看看牙寶寶上有沒有洞洞。
3、討論：怎么會有洞洞的？
三、通過觀察，了解酸會腐蝕牙齒。
1、請幼兒觀察浸泡在醋里的蛋殼和沒浸泡在醋里的蛋殼。
2、說一說它們有什么不同？
3、討論：為什么浸泡在醋里的蛋殼會變黑、變軟呢？（提醒幼兒聞一聞醋的味道）教師小結：酸能腐蝕蛋殼中的鈣，所以蛋殼放在醋里會變黑變軟。
4、請幼兒品嘗桌上的餅干，吃完后照照鏡子，觀察牙齒上有些什么？
5、請出專業(yè)牙科醫(yī)生講解，進行小結啊啊啊啊；我么吃過東西后，嘴巴里會有很多小的食物留下來，不馬上漱口的話，時間長了，這些是食物就會變的和醋一樣很酸，牙齒就像剛才的蛋殼一樣，會變的又黑又軟，時間一長，還會出現洞洞。
四、請小朋友談談有蛀牙的感受。
有了蛀牙會怎么樣呢？
五、討論。
怎樣保護自己的牙寶寶？（幼兒自由想辦法，邊說邊出示圖片）。
1、早晚刷牙，進食后漱口。
2、健康飲食，不食過硬、過冷、過熱的食物。睡前不吃零食，少吃糖。
3、定期檢查牙齒。
六、學習正確的刷牙方法。
1、請小朋友說說做做。
2、教師邊念兒歌邊出示牙模型和牙刷示范正確的刷牙方法。
3、幼兒跟教師一起做。
七、帶領幼兒到盥洗室，幼兒用杯子接水漱口。
活動反思：
通過學習，幼兒了解了齲齒形成的原因以及對人身體的危害，幼兒還掌握了正確的'刷牙方法，有利于養(yǎng)成早晚刷牙的良好衛(wèi)生習慣，收到良好的效果。整個教學活動層層遞進，從材料、形成到組織的各個環(huán)節(jié)，教師的語言以及幼兒的表現等，都是個性化濃郁的不斷激發(fā)孩子欲望的，孩子主動探索，主動學習發(fā)現知識的一次活動?？傊?，是把枯燥的科學活動與語言活動、健康活動有機的結合在一起，達到了整合的目的。
中班戶外健康活動教案篇十一
1、練習單腳跳和單腳連續(xù)跳，發(fā)展跳躍能力。
2、培養(yǎng)幼兒勇敢克服困難的精神，增強自信心。
3、通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。
4、鍛煉平衡能力及快速反應能力。
5、培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。
1、青蛙圖片、害蟲圖片。
2、背景音樂。
3、繩子、便于綁繩子的物體。
4、泡沫墊、盆子、夾子。
1、活動重點：練習單腳跳和單腳連續(xù)跳。
2、活動難點：單腳連續(xù)跳，跳得又遠又穩(wěn)。
3、指導要點：通過示范練習等指導幼兒單腳連續(xù)向前跳，并要有一定的跳躍能力。
1、開始部分。
（1）老師：我是青蛙媽媽，你們是青蛙寶寶。今天的天氣真好啊，我們跟著音樂一起來做做運動吧！（播放音樂教師帶領幼兒做熱身運動|。）。
（2）熱身運動：頭部—上肢—踢腿—腳腕—下蹲。
2、基本部分。
（1）小青蛙練本領。
老師：今天小青蛙的一只腳受傷了，可是它要到稻田里抓害蟲，勇敢的小青蛙是怎么做的？（請小青蛙找一個寬松的地方試一試吧?。?/p>
（2）幼兒自由探索單腳跳，教師巡回指導。
播放背景音樂，讓幼兒自由探索單腳跳。（請兩個幼兒上來示范。原地跳向前跳向后跳）。
（3）教師示范講解單腳跳的基本動作。
老師：哇！這只青蛙寶寶跳得可好了，它是怎么跳的啊。（引導幼兒說出單腳跳）。
a教師邊念兒歌“一只小腳抬起來，緊緊靠在膝蓋旁，一二三向前跳，輕輕落地站得穩(wěn)?！笔痉吨v解單腳跳動作本領（讓青蛙寶寶跟著媽媽一起學）。
b讓幼兒練習單腳連續(xù)跳，發(fā)展幼兒跳躍能力。
老師：小青蛙們真聰明都學會單腳跳的本領了。咦，那邊（右邊）有害蟲，我們一起去抓吧?。ㄍ献筮?，前面，后面。）。
（4）游戲：小青蛙抓害蟲。
a（電話鈴聲）老師：喂，農民伯伯你好！我是青蛙媽媽。恩。好?。?/p>
b老師：剛剛農民伯伯打電話來了，說他的稻田里有許多的害蟲，想請我們的青蛙寶寶去幫忙?？墒侨サ咎锏穆飞蠒涍^一條小河。小河里長滿了荷葉，我們要跳到荷葉上才不會掉到河里。你們愿意幫忙嗎？（幼兒：愿意）。
c老師示范講解。
玩法：要單腳跳到荷葉上，到了農民伯伯的稻田里抓一只害蟲再從荷葉旁邊游回來，把抓到的害蟲放到盆子里。
規(guī)則：要一個接著一個跳，抓到害蟲的小青蛙請到后面排隊。在抓害蟲時，必須單腳跳另一邊腳不能著地。
（5）幼兒游戲1—2遍，教師巡回指導，注意觀察和糾正。鼓勵幼兒向勇敢的小青蛙學習，堅持到底。
3、放松活動。
老師：今天，小青蛙們真棒！抓到了許多害蟲。忙了一天，我們大家都累了，大家一起來放松一下吧?。úシ疟尘耙魳罚變鹤雠乃?，捶腿等動作）。
作為一位實習老師能選擇健康活動，勇氣可嘉！雖然活動開展得不是很理想，但是還是有進步的！希望繼續(xù)努力！
中班戶外健康活動教案篇十二
1.和同伴合作進行接力游戲，培養(yǎng)合作精神。
2.能遵守游戲規(guī)則。
3.提高幼兒身體的協調能力，體驗玩游戲的樂趣。
4.培養(yǎng)競爭意識，體驗游戲帶來的挑戰(zhàn)與快樂。
5.培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。
1.事先在活動室內放置一個長方形箱子，里面鋪一塊藍色的布，上面放不同的垃圾，如飲料罐、紙盒、瓶蓋、吸管等。
2.小魚網、小筐各兩個。
3.音樂。
1.向幼兒介紹鋪有藍布的長方形箱子，告訴幼兒：這里就是美麗村里的小河，里面堆滿了垃圾，提議大家一起來清除垃圾。
2.在箱子前放兩個小筐，內有小魚網。幼兒分成兩組，每組面向一個小筐，前后站立成一條直線。兩隊的第一名幼兒都站在事先畫好的線上，不能超越這條線。
3.排在隊首的幼兒跑到箱子前，用小魚網在箱子里撈起一件垃圾，放在小筐里，然后跑回起點，請另一位幼兒接力。
4.播放音樂，當音樂停止時，看看哪一組能撈到最多的垃圾。
5.根據幼兒的興趣，可以重復進行比賽游戲。
能積極參與游戲。
能遵守游戲規(guī)則，有合作意識。
音樂的長度至少要足夠每組的幼兒都有一次撈垃圾的機會。
每隊第一名幼兒站立的線距離大箱子的遠近相同，約3-5米。
課后可以組織小朋友利用塑料瓶進行簡單的小制作，知道很多廢舊物品可以變?yōu)閷?，不僅要求小朋友養(yǎng)成把垃圾丟進垃圾箱的好習慣，我們每個人都要做到這一點，只有這樣，我們生活和每一個地方才能保持干凈，整潔。
中班戶外健康活動教案篇十三
1、培養(yǎng)幼兒勇敢，團結合作，互相幫助的精神。
2、嘗試看簡單的地圖，體驗活動的樂趣。
3、培養(yǎng)幼兒敏銳的觀察能力。
4、讓幼兒初步具有不怕困難的意志品質，體驗健康活動的樂趣。
5、培養(yǎng)競爭意識，體驗游戲帶來的挑戰(zhàn)與快樂。
1、地圖(數字地圖、水果地圖)各一份。
2、設置各種不同的障礙物。3根據實際情況設置兩條不同的路線，路線中分別貼上與地圖相對應的標記。
1、導入活動。
教師：今天魔法宮里面的魔法仙子給我們班的小朋友送來了一封邀請函，魔法仙子想邀請我們班的小朋友到魔法宮里做客，魔法仙子本領可大了，她手里的魔法棒可以變出好多好玩的東西，你們想不想去看看啊?(幼：想)怎么去呢?老師這里有兩張去魔法宮的地圖，上面標有怎么樣才能到達魔法宮，可是去魔法宮的路上會遇到很多的障礙物，要一個一個跨越障礙才能到達那，我們小朋友能不能越過障礙克服困難到達魔法宮呢?(幼：能)。
2、學會看地圖。
教師在老師就將小朋友分成兩隊，一隊是數字隊，一隊是水果隊，分別選出隊長，將地圖交到隊長處，要求每隊組員需看懂地圖，出發(fā)后必須整組隊員全部到達魔法宮，大門才會打開。(教師可以引導幼兒看懂地圖)。
3、沖向魔法宮。
幼兒園體育活動的目標是提高幼兒對身體鍛煉的興趣，發(fā)展其基本動作，促進幼兒身體的健康發(fā)展。體育活動是一項綜合教育課程，它包含了一個對幼兒進行多重心理素質和個性培養(yǎng)的過程。我們應在每次體育活動中都提供幼兒身體均衡發(fā)展的機會。同時，應采用幼兒感興趣的方式發(fā)展其基本動作，提高動作的協調性和靈活性，促進幼兒積極參與體育活動。
中班戶外健康活動教案篇十四
現在大多數家庭都是獨生子女家庭，許多家長都會溺愛孩子，孩子的各種要求都盡量滿足。我發(fā)現許多家長經常給孩子買一大堆零食，這樣孩子就吃零食多，吃飯少，長期下去，孩子容易形成偏食，挑食的不良習慣，最終導致孩子營養(yǎng)不均衡，生長發(fā)育受到影響。通過這節(jié)課要教育幼兒不要挑食，只有營養(yǎng)平衡才能健康成長。
1、知識與技能：幫助幼兒了解各種食物的營養(yǎng)價值。
2、過程與方法：通過情景創(chuàng)設、故事讓孩子了解健康飲食的重要性。
3、情感態(tài)度價值觀：幫助幼兒形成健康飲食的習慣。
1、相關課件。
2、手偶。
3、幼兒課前準備的食物貼。
4、班級互動墻面“我們愛吃的食物”大表教學過程：
他們之間還有一個小故事，現在讓老師講給小朋友聽好嗎？
故事：我叫“壯壯”，什么東西都愛吃，愛吃蘿卜、西紅柿、白菜，還愛吃蘋果、香蕉，愛吃好多東西，你們看！我長得壯壯的。他叫“小小”，他看到蘿卜搖搖頭，說我不愛吃；看到西紅柿又搖搖頭，說我不愛吃；好多蔬菜都不吃，蘋果不愛吃，香蕉不愛吃，人長得很瘦小，而且總生病。
結合故事內容，提出問題：“壯壯長得這樣壯，說一說他愛吃什么？”“小小長得很瘦小，是因為什么？”“你們要想身體棒，怎么辦呢？”引導幼兒知道想要身體棒，就要吃各種食物。
1、結合實際生活，出示一段日常生活視頻片段。視頻主要內容為：一位媽媽到幼兒園接孩子回家，經過超市，孩子哭鬧著，要去買零食。孩子回到家后，只吃零食不吃飯。
提問：“看了這段錄像，小朋友來說一說這位小朋友做得對不對？”“你們平時是不是也和這位小朋友一樣呢？”教育幼兒不能把零食作為主食，否則就會像小小一樣，身體瘦弱，還會經常生病。要想有健康的身體，就要像壯壯一樣各種食物都要吃。
2、出示互動墻面“我們愛吃的食物”大表，教師組織幼兒交流最喜歡吃的食物，并將最喜歡吃的食物粘貼在互動墻面上。
“我們愛吃的食物”大表中，教師和幼兒共同統(tǒng)計出哪些食物是幼兒最喜歡吃的，多少幼兒愛吃這種食物。教師引導幼兒討論：“愛吃的.東西能不能吃很多？”“哪些東西要少吃？”
3、老師向幼兒介紹各種食物的營養(yǎng)成分?？偨Y：不同的食物有不同的營養(yǎng)成分，吃不同的食物就能獲得不同的營養(yǎng)，有了豐富的營養(yǎng)，身體才能更加健康。
1、讓家長記錄幼兒飲食情況，反饋給老師。
2、根據記錄情況，開展“不挑食的好孩子”頒獎會，可以邀請家長參加，鼓勵挑食的孩子做到各種食物都要吃，養(yǎng)成不挑食的好習慣。
中班戶外健康活動教案篇十五
活動目標：
1、學習使用筷子，體驗活動的樂趣。
2、培養(yǎng)幼兒小手的靈活性和各手指配合的協調性。
活動準備：幼兒人手一雙筷子、一只碟子;每組一個小筐子內放薯條、小饅頭、彩虹糖。
活動過程：
1、導入活動。
我在一開始就直接出示筷子引入，充分的調動了幼兒的學習情緒，并介紹它的來源和用途，激發(fā)幼兒操作筷子的欲望，為下一環(huán)節(jié)打下基礎。
2、學習活動。
筷子的使用方法有一定的標準，因此，我在幼兒第一次練習前，我沒有強調使用筷子的動作要領，讓幼兒練習自由練習，讓幼兒帶著疑問進入到下一個環(huán)節(jié)，然后教師再講解使用筷子的動作要領。落實了第一個目標。
學習筷子的目的在于在實踐活動中的運用，在這環(huán)節(jié)里我為幼兒提供了薯條，小饅頭、彩虹糖，讓他們通過夾薯條，小饅頭、彩虹糖來鍛煉手部肌肉的靈活性和手指配合的協調性，落實了第二個目標，教師巡回指導，幫助有困難的幼兒。最后是小結使用筷子的好處。
活動前組織談話活動：說說筷子的作用并介紹筷子的來歷。(筷子最大的用處是作為餐具供大家使用，筷子是我們中國人最早發(fā)明的。)。
在實踐活動后組織討論：為什么某某小朋友能迅速地用筷子夾起食物，某某小朋友食物夾得很慢?他是怎么拿筷子的?結論：要用正確的姿勢拿筷子、夾食物時先要張開筷子，夾住食物后要夾緊。
最后可和筷子做游戲。
1、將幼兒分成5組，在規(guī)定的時間里看誰玻璃彈珠夾得多。
2、每組評出夾得最多的幼兒，鼓勵其他幼兒向他們學習，平時多練習使用筷子。
活動反思：
筷子是幼兒生活中常見的物品，來自于實際生活，孩子們每天都能看到大人們用筷子吃飯?！毒V要》中提出從實際出發(fā)，挖掘一切可以利用的自然和社會資源，在為幼兒提供一些必備的基礎材料的同時，注意盡量和孩子們一起收集較為合理，讓幼兒按自己的意愿和情感進行活動，努力促進幼兒主動性、獨立性、創(chuàng)造性的發(fā)展。根據幼兒的發(fā)展需求，幼兒園一般安排在中班開始讓幼兒學習使用筷子吃飯，為了培養(yǎng)孩子對學習筷子的興趣，我選用了幼兒喜歡吃的食品，根據孩子的能力提供的食品又分不同的層次，如長條的薯條，大又圓的旺仔小饅頭、小又圓的彩虹糖。讓幼兒在夾夾、吃吃、說說中學會使用筷子。在活動中，我創(chuàng)設了民主、寬松、動態(tài)的教育環(huán)境，給予孩子自由發(fā)揮、大膽嘗試的廣闊空間，讓孩子了解發(fā)現筷子的多種用途，激發(fā)孩子主動學習使用筷子的興趣。
中班戶外健康活動教案篇十六
戶外健康活動是一種非常重要的身體鍛煉方式，尤其對于中班幼兒來說，戶外活動能夠幫助幼兒建立自信和自尊心，增強身體素質和鍛煉體能，培養(yǎng)良好的協作精神和動手能力。通過這次戶外健康活動，我深切體會到了戶外生活的魅力和好處，感受到了大自然帶給我無限的樂趣和正能量。
戶外健康活動是增強身體素質的絕佳途徑。我們在戶外健康活動中參加各種體能訓練，如爬山、奔跑、跳躍等，這些活動能夠有效地提高我們的肌肉彈性和心肺功能，增強我們的體力和耐力，加速身體新陳代謝和排毒。同時，戶外健康活動中的陽光、新鮮空氣、美麗風景也能夠讓我們身心愉悅，降低壓力，促進睡眠和食欲，增強我們的免疫力。
戶外健康活動在培養(yǎng)協作精神和動手能力方面也有很大的作用。我們在戶外活動中需要相互配合，共同完成一些任務，如搭建帳篷、采集自然資源、準備野外燒烤等等，這些活動強化了我們之間的團隊精神和溝通能力，增強了我們的自信和自尊心。同時，戶外活動中也鍛煉了我們的動手能力，我們需要掌握一些重要技能，如野外求生、攝影、繪畫、手工制作等等，這些技能不僅增加我們的趣味性，還培養(yǎng)了我們的創(chuàng)造力和發(fā)散思維能力。
戶外健康活動還能夠營造良好的心理氛圍。我們在戶外活動中體驗到了大自然的美麗和神秘，感受到了生命的真諦和存在的意義，這讓我們倍感世界的奇妙和無限可能。同時，戶外活動中也能夠促進我們對生命的尊重和珍愛，增強我們對人類、動物和自然的感情與責任，讓我們更加關注保護環(huán)境和生態(tài)，營造和諧的社會氛圍。
第五段：結語。
總之，戶外健康活動對中班幼兒的全面發(fā)展非常重要，它可以增強我們的身體素質、培養(yǎng)協作精神和動手能力、營造良好的心理氛圍。同時，戶外健康活動也具有趣味性和創(chuàng)造性，讓我們充分放松心情，釋放壓力，體驗生命的美好和完整。我們應該通過更多的戶外健康活動，讓自己更加快樂、健康、自信，成為真正的大自然探險家。
中班戶外健康活動教案篇十七
1、掌握正確的拋接、滾球的動作技能，增進上肢力量。
2、提高手、眼、腦在運動中的協調性與敏捷性。
3、促進幼兒手腳和全身動作的協調性和靈活性。
4、鍛煉幼兒手臂的力量。
5、培養(yǎng)競爭意識，體驗游戲帶來的挑戰(zhàn)與快樂。
掌握正確的拋接、滾球的動作技能。
每人一個球。
一、準備部分。
老師帶領孩子們一路縱隊慢跑入場，孩子們聽哨聲快慢交替跑。
熱身操《我是大力士》。
二、探索球的.玩法。
師：球可以怎樣玩？幼兒分散在場地中間進行球的玩法探索。
老師巡回指導，提醒孩子們注意安全。
孩子們展示自己發(fā)現的玩球方法。
三、高拋、接球動作技能的學習。
1、師：我今天請來一位大力士，能接住從天上掉下來的球。
2、老師示范拋接球的動作要領。
3、請幾個孩子來練習，老師提示指導。
4、幼兒單人練習，老師指導。
5、結對互相拋接球練習。
四、游戲《大力士》。
1、老師介紹游戲規(guī)則：幼兒分兩組站好，第一位幼兒聽到老師的哨聲就抱球跑，繞椅子回到紅線時，將球拋向下一位隊員。游戲繼續(xù)。
五、結束部分。
全體幼兒聽音樂做放松律動，并相互按摩。
拋接練習可以提高幼兒的球性，增強對球的控制能力。在上課過程中，教師的講解過于專業(yè)化，就是要求孩子們做標準的胸前傳球，孩子們不好掌握動作和力度，往往會砸中對方，因此，要換種更簡單的教法，比如用雙手抱球拋接會更簡單易學。
中班戶外健康活動教案篇十八
1、探索發(fā)現關節(jié)的有趣和有用。
2、能積極參與活動,知道在活動中要保護關節(jié)。
3、愿意觀察和探索,能主動說出自己的發(fā)現。
4、初步了解健康的小常識。
5、讓幼兒知道運動有益于身體健康。
1、物質準備:跳響板6副、皮球6個、沙包6個、夾板若干、音樂磁帶。
2、幼兒經驗準備:a、會拍球b、初步知道在運動中如何保護身體。
1、幼兒自由選擇體育器械鍛煉,體驗關節(jié)的運動。
(1)身體各部分的準備。
(2)幼兒自由玩體育用具。
2、教師引導幼兒發(fā)現關節(jié)。
(1)師:你玩了什么?你是怎么玩的?玩的時候身體什么地方在動?
(2)組織幼兒討論:運動時為什么腿、手、胳膊能動起來的呢?
(3)師:你們知道什么是關節(jié)嗎?身體上哪些地方有關節(jié)?
(4)教師小結:人體上有很多關節(jié),是關節(jié)讓我們身體的各個部位動起來的'。
3、引導幼兒感知關節(jié)與人體活動的關系。
(1)游戲“動一動,扭一扭”:教師出示關節(jié)娃娃,請幼兒做一做自己喜歡的動作,讓關節(jié)娃娃學一學,其他的小朋友也一起來做一做他的動作。
(2)每組提供一個關節(jié)娃娃,讓幼兒看一看關節(jié)娃娃做動作時身上那些關節(jié)在動。
(3)發(fā)現關節(jié)能夠彎曲的有趣特點。
4、游戲“機器人拍球”,引導幼兒體驗關節(jié)的重要性。
(1)幼兒雙臂套紙筒,教師發(fā)出口令,幼兒進行拍球,看誰在規(guī)定的時間內拍的球多。
(2)引發(fā)討論:為什么不帶紙筒拍的快,帶了就拍的慢呢?
(3)教師與幼兒共同總結:人體如果沒有關節(jié)行動起來很困難,有了關節(jié)活動起來很靈活方便。關節(jié)對人體活動和運動有很重要的作用。
5、引導幼兒通過交流.初步了解在運動中怎樣保護關節(jié)。
(2)師幼共同小結:我們在運動時,要用正確的方法和姿勢,劇烈活動前還要進行準備活動,活動時注意不硬拉、拽同伴的胳膊,不推撞同伴;保護我們的關節(jié)不受傷害。
中班戶外健康活動教案篇十九
戶外健康活動是我們日常生活中有助于保持身心健康的一種健康生活方式，而我們班級也積極參加該類活動以保持我們的身體健康。在這些活動中，我們從中獲得了不少的經驗和啟示。下文將介紹我對戶外健康活動的體會和心得。
戶外徒步活動是我們班級經常參加的一種健康活動。在徒步過程中，我們需要克服許多挑戰(zhàn)和困難，例如在道路上遇到不同的地形和氣候條件，這些都對我們的體力，意志力和耐力都是一種考驗。但是，徒步活動也是一個相對輕松的健康運動，可以幫助我們放松身心，提高思維能力，并促進我們的團隊合作精神。
第三段：水上運動。
水上運動是一種另類且充滿挑戰(zhàn)性的戶外健康活動。例如，皮艇、沖浪和劃艇需要我們擁有一定的身體平衡和協調能力，高超的技巧和應變能力以及對風、浪等環(huán)境的適應能力。在水上運動隊的活動中，我們充分體驗了精神與身體的競技，并且提高了我們的自信、勇氣和領導能力。
第四段：體育競技。
除了戶外徒步活動和水上運動，我們的班級經常參加各種體育競賽活動。例如籃球、足球和田徑比賽等。體育比賽也需要我們付出大量的時間和精力，訓練我們的身體協調、反應能力和技術能力。通過參加這些活動，我們學習了獨立思考、領導和團隊合作的重要性，同時也能增強我們的體魄和身體素質。
第五段：總結。
參加戶外健康活動不僅可以讓我們保持健康、強壯身體，同時也可以發(fā)掘團隊協作的能力、合作精神、自信心和勇氣。我們希望能夠在這些活動中更加深入地了解我們自己，同時也希望能夠通過這些活動與其他班級加深互動和溝通，增強友誼和彼此尊重。希望我們班級將來可以持續(xù)不斷地參加戶外健康活動，從而成為更強大的人物和更好的團隊。
中班戶外健康活動教案篇二十
1、通過游戲，練習側面鉆動作。
2、發(fā)展幼兒動作的協調性、控制力。
3、在活動中體驗成功和合作活動的樂趣。
拱形門，長條凳，呼啦圈，《羊羊頂呱呱》音樂，胸牌，
一、情景導入：
1、小羊們，我們青青草原上一年一度的“羊羊運動會”馬上就要開始了，今天我就是來挑選運動員的，待會兒我就和你們一起做一些訓練，看誰反應快，能大膽做動作，我就選它參加今年的羊羊運動會，準備好了嗎?好，訓練馬上開始。
2、做熱身運動。(放音樂)。
二、學習側身鉆，請幼兒自由探索鉆圈的'方法。
村長：要想成為一名優(yōu)秀的運動員，身體不但要棒，而且要很協調靈活，現在我們就來練習一下。
1、幼兒自由探索，教師觀察、指導，提醒小羊們注意安全。
2、請個別小羊示范鉆圈的方法。
小結：身體對圈側站，下蹲，一只腳伸過圈，低頭縮身鉆過去，將另一只腳跨過去圈。
3、小羊們分組進行側身鉆練習。
村長：小羊們剛才練習的不錯，現在我們來玩一個游戲放松一下，游戲的名字叫《捕魚》(一網不打魚，二網曬曬網，三網打上個大鯉魚)。
三、游戲：捕魚。
1、第一次鉆時，漁網與幼兒的頭頂等高，幼兒低頭便可鉆過。
2、第二次鉆時，漁網與幼兒肩膀等高，幼兒需彎腰鉆過。
四、游戲鞏固：闖關。
村長：小羊們表現的都很好，我決定把參加羊羊運動會的參賽卡，發(fā)給你們，不過這些參賽卡被灰太狼藏在了大樹下面的箱子里，要到達那個大箱子得鉆過好多洞，只有勇敢地鉆過洞的小羊才能得到。
五、放松活動。
村長：小羊們，拿到參賽卡高興嗎?這說明你們都是最棒的小運動員，咱們一起來慶祝一下吧!
圍圓圈側身走，做放松動作。
中班戶外健康活動教案篇二十一
幼兒階段是兒童身體發(fā)育和機能發(fā)展極為迅速的時期，也是形成安全感和樂觀態(tài)度的重要階段。發(fā)育良好的身體、愉快地情緒、強健的體質、協調的動作、良好的生活習慣和基本的生活能力是幼兒身心健康的重要標志，也是幼兒快樂成長與學習發(fā)展的基礎。
健康是指人在身體、心理和社會適應方面的良好狀態(tài)。為有效促進幼兒身心健康發(fā)展，除了具有健康的體態(tài)、情緒安定愉快、具有一定的適應等，良好的生活習慣與衛(wèi)生習慣也是必不可少的。幫助幼兒養(yǎng)成良好的生活與衛(wèi)生習慣，提高自我保護能力，形成使其終身收益的生活能力和文明生活方式。幫助幼兒保護五官，提醒幼兒早晚刷牙，飯后漱口，不亂挖耳朵、鼻孔、不用臟手揉眼睛，知道保護眼睛，不在光線過強或過暗的地方看書，連續(xù)看電視等不超過20分鐘。五官與我們的日常生活息息相關，通過這節(jié)健康課，讓幼兒知道五官的作用，讓幼兒知道要保護我們的五官，一面給我們的日常生活造成不必要的麻煩。
1、在感知活動中發(fā)現五官，知道五官的名稱。
2、觀察五官的相對位置和外形特征，初步了解保護五官的一般常識。
3、學習保護五官。
4、了解保持個人衛(wèi)生對身體健康的重要性。
5、初步了解預防疾病的方法。
重點：讓幼兒在活動中了解五官，知道五官的名稱，知道如何保護五官。
難點：知道保護五官的重要，把保護五官落實到生活中。
五官圖像若干，五官臉譜。
提問：你們知道他們是因為什么吵架嗎？他們先把誰趕走了？
（五官在為誰的本領大而吵架）（先把眉毛趕走了）。
眉毛被趕走后發(fā)生了什么事情？
為什么沒有了眉毛，寶寶為什么會摔倒呢？（因為眼睛看不見了）為什么眼睛看不見？（因為汗水流進眼睛里了）那為什么汗水會流進眼睛里？（因為眉毛不見了）。
小結：眉毛有擋汗水的功能。
3、續(xù)講故事：聽了小朋友的話，它們都知道了，原來眉毛也有很大的本領，不能少了它。就趕緊把眉毛請了回來。（教師把眉毛粘回原來的位置）眉毛不能少，那到底誰本領大呢？它們一起看著眼睛：“眼睛眼睛，你最沒有用了，你走吧！”眼睛被趕走了。（教師拿掉眼睛）。
提問：小朋友們想一想沒有了眼睛，會怎樣呢？（看不見東西了）。
體驗：現在請小朋友們起立，向前走幾步閉上眼睛，轉過身來再找找自己的位置。
(黑黑的、有些害怕）（有了眼睛可以看到周圍的事物）（能夠看到周圍的事物感覺很幸福）。
小結：眼睛可以讓我們看見周圍的事物，眼睛不能少。（粘回眼睛）。
4、續(xù)講故事：五官他們趕緊把眼睛請了回來，眉毛不能少，眼睛不能少，那到底誰最沒有用呢？五官們你看我，我看你，他們又一起說：“鼻子鼻子，你最沒有用了，你走吧！”于是鼻子被趕走了。（拿掉鼻子）。
提問：鼻子真的沒有用嗎？
出示白酒和醋，小朋友，你們看我手中的兩個小瓶中分別裝著，白酒和醋，小朋友們想一想，應該用什么辦法才能知道那個瓶里是白酒，那個瓶里是醋？（幼兒自由猜測）那我們用眼睛能區(qū)分出它們嗎？（不能，它們都是透明的）。那到底應該怎樣做呢？（用鼻子聞）我們一起來聞一聞。分別請幼兒聞白酒和醋：你聞到的是什么？(酸味、辣味)你是怎么知道的？（用鼻子聞出來的）。
體驗：用手捏住鼻子有什么感覺？
小結：對啊！鼻子能幫助我們辨別氣味和呼吸，所以鼻子本領也很大，它能少嗎？（不能）趕緊把鼻子請回來吧1（粘回鼻子）。
5、續(xù)講故事：鼻子不能少，鼻子回來了，嘴巴說：“耳朵耳朵，一定是你最沒有用了，你走吧！”耳朵被趕走了。（取下耳朵）。
提問：沒有了耳朵會怎么樣呢？
體驗：捂住耳朵和放開雙手，分別體驗老師的指令，然后比較，為什么第一次小朋友都沒有反應，第二次大家馬上就做出動作了。
（捂住耳朵就聽不見了）（放開耳朵聽得很清楚）。
小結：耳朵能聽見聲音，所以耳朵不能少。（粘回耳朵）。
6、續(xù)講故事：眉毛不能少，眼睛不能少，鼻子不能少，耳朵也不能少，它們一起大聲地說：“嘴巴嘴巴，肯定你最沒有用了，你走吧！”嘴巴被趕走了。（取下嘴巴）。
提問：嘴巴真的能少嗎？（不能）（沒有了嘴巴，我們不能吃飯、喝水、說話）。
體驗：把鼻子和嘴巴捏住有什么感覺？你再捏住鼻子放開嘴巴有什么感覺？（不能呼吸）（可以呼吸）。
原來嘴巴和鼻子都能幫助我們呼吸。
故事結尾：五官當中，眉毛眉毛擋汗水，眼睛耳朵不能少，鼻子嘴巴用得著，五官個個本領高，少了哪個都不好，五官中誰也不能少，所以他們又成為了好朋友。
三、學習保護五官。
我們怎樣保護我們的眼睛？（不用臟手揉眼睛，不要用硬的物品碰眼睛、不要看過亮的事物、不要在過暗的地方看書）。
怎樣保護我們的鼻子？（不亂摳鼻子、不往鼻子里塞東西、有鼻涕及時用紙擦）。
怎樣保護我們的耳朵？（不亂摳耳朵、不往耳朵里塞東西、）。
怎樣保護我們的嘴巴？（不用手摳嘴，不往嘴里放大的東西，不大聲喊叫）。
教師小結：
我們要保護好自己的五官，首先就應該養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣和行為習慣，這樣我們才能健康，才能成為一個聰明的寶寶。
咦？老師怎么聽到五官又吵架了，（教師出示錯位五官請幼兒看）他們又分開了，我們來幫助它們好嗎？怎么幫呢?（讓他們回到自己的位置上才行）。
四、拼貼五官。
1、你們知道它們在臉上的位置嗎？
（眼睛在上面、嘴巴在下面、鼻子在中間、耳朵在頭的兩側）。
體驗：請一名幼兒粘貼五官。
教師：小朋友你們看看，這位小朋友雖然把五官的位置貼對了，但是你們看到這樣的一張臉有什么樣的`感覺？（不舒服）不舒服的原因在哪里？你們互相看看在你們的臉在于畫上的臉有什么不同（五官位置要對稱）。
教師總結：（教師邊總結邊示范）一張臉兒大又寬，彎彎的眉毛圓圓的眼，鼻子長在臉中間，嘴巴長在鼻子下面，耳朵分別在兩邊，這張臉多像我，笑嘻嘻的真好看。
2、我的這張笑臉拼粘好了，現在小朋友也快動手幫助你們的五官找準自己的位置，可別讓他們再吵架了。
幼兒粘貼，教師分別指導。
在活動的一開始，我以故事導入，激發(fā)幼兒探索的興趣，故事《眉毛搬家》引起了幼兒對五官作用的關注，于是，我就帶著幼兒一起隨著故事情節(jié)一起深入。幼兒通過猜猜、看看、想想、等多種形式，在潛移默化中了解了五官的作用，通過對五官缺一不可的認識后，很自然的就引導保護五官的話題上來，幼兒在自主談話中都是圍繞著衛(wèi)生習慣和行為習慣發(fā)表自己的意見，對今后在日常生活中幼兒行為習慣的培養(yǎng)，做了一個很好的鋪墊。貼五官則要求幼兒準確掌握五官位置的基礎上，來完成位置的對稱，則是對能力強幼兒的提高。
中班戶外健康活動教案篇二十二
1.愿意參與活動，積極探索易拉罐的不同擺放方式及玩法，增進創(chuàng)造性運動思維，體驗體育游戲帶來的樂趣。
2.能愉快地參與活動，提高身體的協調及跳躍能力。
3.學習走、跑、跳等基本動作，提高身體素質。
4.培養(yǎng)競爭意識，體驗游戲帶來的挑戰(zhàn)與快樂。
5.喜歡與同伴合作，體驗運動的挑戰(zhàn)與快樂。
一、幼兒自由玩易拉罐。
1.請幼兒嘗試易拉罐的多種玩法；
教師提問：誰愿意想大家介紹自己的玩法？（提問個人幼兒）。
請個別幼兒展示自己的玩法。
二、跳的練習。
1.自由組合，拼搭圖案，進行各種各樣跳的練習。
2.教師講解示范雙腳并攏跳的動作。
3.幼兒練習，教師指導（分兩組）。
三、根據幼兒的能力擺放易拉罐的寬度。
1.分兩組，讓幼兒練習雙腳跳（一個接一個跳）。
2.教師鼓勵并指導幼兒雙腳跳（一個接著一個跳）。
1.沒有熱身活動，教師應設計一個七分鐘的熱身操。
2.活動準備不充分，沒有達到一人一個易拉罐。
3.引導探索時，罐與罐之間要有距離。
4.在活動中，教師沒有示范動作，沒有講動作要領。
5.在游戲過程中，教師要提醒幼兒注意安全。
6.教師要注意自己情緒，要活躍活動氣氛。
中班戶外健康活動教案篇二十三
1、嘗試把物品夾在下肢不同位置進行行進跳，體驗下肢不同力量的運用。
2、體會游戲的快樂。
3、通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。
4、提高幼兒身體的協調能力，體驗玩游戲的樂趣。
5、培養(yǎng)幼兒對體育運動的興趣愛好。
飲料瓶、泡沫板、布球若干。
一、開始部分：
英語游戲“paper、scissors、stone”（石頭剪子布）幼兒兩兩合作玩游戲。
二、基本部分：
1、孩子們，天氣這么好，咱們去野餐好不好？野餐要準備什么呢？飲料、水果、餅干（飲料瓶、布球、泡沫板）。
啟發(fā)幼兒用下肢分別夾住飲料瓶、布球、餅干行進跳，教師巡回指導，然后回到草地上，品嘗美味。
2、玩游戲：
野餐結束了，可是食物還剩下很多，我們不能浪費了，所以我們一起把東西送回家。
分組比賽，視游戲情況而定，可適當添加障礙。
三、結束部分：
我們一起把食物送到倉庫去。
鼓勵幼兒和老師一起整理材料后回班。
幼兒園體育活動的目標是提高幼兒對身體鍛煉的興趣，發(fā)展其基本動作，促進幼兒身體的健康發(fā)展。體育活動是一項綜合教育課程，它包含了一個對幼兒進行多重心理素質和個性培養(yǎng)的過程。我們應在每次體育活動中都提供幼兒身體均衡發(fā)展的機會。
中班戶外健康活動教案篇二十四
1、幫助幼兒學會分享。
2、初步培養(yǎng)幼兒有禮貌的行為。
3、喜歡幫助別人，與同伴友好相處。
4、學會保持愉快的心情，培養(yǎng)幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。
5、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。
錄像機、木偶表演。
1、演一演。
(1)看木偶表演。
小熊正在草地上放風箏，一不小心風箏掛在樹上了，怎么也拉不下來，急得小熊都快哭了。正在這時，小羊走過來了，它對小熊說："別著急，我來幫助你。"只見它從草地上撿起了一根很長的樹枝，對著風箏用力往上一頂。哈哈!風箏飛起來了，小熊真高興，對小羊說："謝謝你，你真棒!"小羊說："不用謝，上次我的風箏也掛在樹上了，是爸爸教我這樣做的?"哈哈!原來是這樣!"他們高興地笑了。
討論：小羊用什么方法幫助了小熊?它為什么會成功呢?
(2)看錄像。
2、說一說。
(1)小紅不愛吃青菜，你有什么辦法幫助她嗎?
(2)洋洋不會拍皮球，你有什么辦法幫助他嗎?
(3)濤濤愛打架，別人都不愿理他，你有什么辦法幫助他嗎?
(4)有個小朋友不愛睡午覺。你會怎么幫他?
在這一節(jié)課上，幼兒始終在一種輕松和諧的氣氛中接受心理健康的教育。我相信，幼兒會在這節(jié)課上找到了自信，學會以良好的心態(tài)克服生活中將要出現的困難，為學生今后的學習、生活加上新的動力源。
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