公共安全事關(guān)人民幸福和社會(huì)穩(wěn)定，我們需要加強(qiáng)安全管理。要寫一篇較為完美的總結(jié)，我們需要抓住關(guān)鍵信息，避免過多的細(xì)節(jié)?？偨Y(jié)范文可以幫助我們掌握總結(jié)的結(jié)構(gòu)和表達(dá)方式，提高總結(jié)的質(zhì)量和效果。
小學(xué)四年級(jí)游泳篇一
今年暑假，我和好朋友熊晉一起到西沖海灘度假村游泳。
來到度假村，我們很快就換好泳褲，戴上游泳鏡就想下水了。媽媽告訴我們：“要帶上游泳圈，不然會(huì)被大浪沖走的！”我不以為然地說：“有什么好怕的，游泳圈是不會(huì)游泳的小baby才帶的！”沒想到，我們一下水就被沖了回來，最后還是帶上游泳圈下水了。
一下水，我就看見一個(gè)大浪朝我沖來，我想肯定是難逃厄運(yùn)了。于是，就有模有樣地學(xué)起火影忍者來：“水遁！逆轉(zhuǎn)之術(shù)！”之后，我就閉上了眼睛。我真的感覺沒被水沖到。睜開眼一看，原來因?yàn)槲易谟斡救ι希源罄税盐乙餐衅饋砹?。我便開始施展“踏浪神功”，一會(huì)兒浮上浪尖，一會(huì)兒沉到水面上，好玩極了！我們一直玩到十一點(diǎn)多鐘才回家。
在海邊游泳真好玩，我希望還能再來游玩幾次！
小學(xué)四年級(jí)游泳篇二
我呀是個(gè)活潑可愛的小男孩，我有我的長處，我學(xué)什么都很努力。說到努力，我就想起了一件事。
記得有一回，爸爸說今天下午要帶我去游泳，雖然我不會(huì)，但仍然開心地跳了起來。下午，爸爸帶我到了河邊，爸爸也不會(huì)游。我們帶著救生圈下水了。剛開始，我還不敢，只用腳點(diǎn)了一下水面，又馬上縮了回來。我看了下河里，小朋友都在快活的游著，我羨慕極了，也想游泳，我就閉著眼睛跳了了下去。我感覺有救生圈托著，沉不下去，也就不怕了。
我又開始游了，游到了河中間，感覺自己就像一只小青蛙在清澈的河里自由自在的游來游去。后來我游了一小會(huì)覺得救生圈的氣在慢慢的沒了，我趕快往岸上游。我很緊張，游呀游呀，不知不覺的就游到了岸邊，我上了岸，看了一下救生圈果然沒氣了。爸爸表揚(yáng)我很厲害。第二天我就不用救生圈也能游了。后來，還教爸爸了呢?，F(xiàn)在我自己又學(xué)會(huì)了很多泳姿比如：狗刨式、蛙泳、自由泳，還有許許多多的泳姿，你們看我厲害吧，我自己也能學(xué)會(huì)，請(qǐng)為我豎起大拇指吧。
小學(xué)四年級(jí)游泳篇三
我每年寒假都會(huì)去三亞過年，那里天氣非常適宜游泳，去年，我在姥爺?shù)闹笇?dǎo)下學(xué)會(huì)游泳了！
首先姥爺教我憋氣，憋氣需要讓自己屏住呼吸，在水里進(jìn)行憋氣。我第一次在水里憋氣時(shí)，雖然只憋5秒，但我沒有灰心，經(jīng)過我的不懈努力可以足足憋1分鐘了！然后姥爺教我分解動(dòng)作，首先學(xué)蹬腿。蹬腿練的是腿上的力度，動(dòng)作要像在水里游泳的青蛙的腿一樣，不過蹬腿可是我的強(qiáng)項(xiàng)，誰叫我是”飛毛腿”呢！接著是用手去推水，表面上感覺很好學(xué)，其實(shí)是游泳里比較難的一項(xiàng)。需要五指并攏，二手合并，向前推，然后再向兩則往后劃，最后從后腰的地方折到胸前。這一系列的動(dòng)作經(jīng)過我反反復(fù)復(fù)的練習(xí)，再加上腿部的配合，幾天下來，我終于學(xué)會(huì)了游泳，可以像活躍的青蛙一樣在水里盡情的游啊游！
游泳使我快樂，游泳會(huì)告訴我掉進(jìn)水里那一刻如何自救，游泳可以讓我強(qiáng)身健體。我愛游泳！
小學(xué)四年級(jí)游泳篇四
暑假過去十幾天了最近的氣溫逼得我無處可玩。連門口那堆沙子，在平時(shí)可是我的創(chuàng)意戰(zhàn)場，但是最近的太陽曬得它們熱氣直冒，讓我觸手不可及，望而興嘆。除了上午作業(yè)下午就是睡覺簡直是無聊到了極點(diǎn)極點(diǎn)。讓我不得不發(fā)出感嘆：還不如在學(xué)校上學(xué)的好。樹上的知了拼命的叫著：“知了知了知了”而我在家里也拼命的叫著：“無聊無聊無聊”。
突然爸爸想出了一個(gè)好的避暑之地，游泳館。這個(gè)確實(shí)是個(gè)好主意，可是我從小到大還真的沒有游泳過也，記得去年夏天媽媽帶我回老家去在自己家的池塘里，我套上了游泳圈，在外公的保護(hù)下，在水上漂浮了一會(huì)兒，想想那個(gè)在水上涼涼的感覺真的好好。于是我和爸爸準(zhǔn)備了一些用具，出發(fā)了。來到游泳館，哇好多好多的人啊黑壓壓的一片，他們穿著各種各樣的游泳衣，好像在電視上面看過的海邊沙灘的游泳者哦。當(dāng)我們買完票要進(jìn)去時(shí)候，工作人員卻攔住了我們，他說要先去那里沖涼洗干凈身體，腳底要?dú)⒕趴梢赃M(jìn)入泳池。于是我們按照工作人員的安排進(jìn)入了消毒區(qū)，我都等不及了等著要進(jìn)去那個(gè)清涼的水里，要把我全身的熱氣給澆滅。終于消毒完畢了我戴著泳帽穿著泳衣手拿救生圈，來到了泳池邊，看到好多小朋友有些甚至比我還要小的，他們都撲通撲通的往下跳，我也開始了準(zhǔn)備工作，當(dāng)爸爸讓我跟他們一樣跳的時(shí)候，我卻不敢了，我那個(gè)膽小的毛病又犯了，任憑爸爸怎么給我打氣，我都不敢，過了一會(huì)兒我被爸爸硬拽下了池里，我激動(dòng)了一下，竟然到了池里我也不怎么害怕了，那個(gè)水好軟好軟，好舒服好舒服，我雙手架在游泳圈上，用兩個(gè)小腳啪嗒啪嗒的游，竟然也會(huì)游出一片小小的區(qū)域，游了一會(huì)兒爸爸看我不怎么害怕了，他讓我脫離救生圈，我怎么也不讓他拿掉，可是狠心的爸爸還是把救生圈從我身上卸了下來，我開始拼命反抗，可是沒有用，他用手托住我的胸部，讓我自己用手腳游泳，在毫無救生工具的情況下，我被嗆了好幾口水，耳朵眼睛鼻子全部進(jìn)水了，我哭了，可是爸爸一點(diǎn)同情心都沒有，就是不讓我用救生圈，他說不能老是用救生圈的，不然永遠(yuǎn)都學(xué)不會(huì)，想想也是的，爸爸小時(shí)候舅舅小時(shí)候都是沒有用救生圈，然后嗆了幾千次的水才練習(xí)好的啊。就像我們課本學(xué)過的騎牛比賽那里的一句話，“我曾經(jīng)從牛背上摔下來過上千次?！笔堑模乙煤玫木毩?xí)游泳，爸爸的嚴(yán)厲是對(duì)的，我不能老是以哭來面對(duì)困難，我一定要努力學(xué)習(xí)一切，男子漢，不能流淚，即使是小小男子漢，也不能流淚。在爸爸的耐心指導(dǎo)下，我不怎么嗆水了。
這一次游泳，讓我學(xué)會(huì)了好多，懂得了好多。
小學(xué)四年級(jí)游泳篇五
游泳館里的人真多，有老人、有年輕人，還有很多像我一樣的小朋友?？匆娝麄冊谒乩餁g快的游泳，我手腳不禁癢癢了。我很想馬上涼快一下，所以撲騰地跳了下去，頓時(shí)，我感到冰涼冰涼的，把我剛才身上的那股熱氣，帶走得一干二凈。
這時(shí)爸爸也來到水中，我學(xué)他的樣子也往自己身上潑了潑水。爸爸開始游了，他兩手劃水，雙腳一蹬“嗖”的一下子像離弦的箭似的游走了，正在感受清涼的我，看見爸爸游走了，也不甘示弱，我又是自由泳，又是蛙泳，又是仰泳，像一條魚兒似的在水中自由的游泳。兩個(gè)人比賽，可我總是追不上爸爸。
我游了5趟，就筋疲力盡，臉漲的通紅，說“累死我了，不游了，心臟跳得太快了，受不了。”
爸爸去說：“那你就在旁邊等我，我再游5趟?！?/p>
我想：“10趟，下來要1000米，游這么遠(yuǎn)，不累死啊。”
過了不久，時(shí)間到了，爸爸也游完了，我和爸爸去洗澡換衣服。
回家的路上，爸爸得意洋洋地對(duì)我說。“現(xiàn)在，讓你5米你都追不上我了?！蔽绎@得不好意思，不服氣地說：“想當(dāng)年我讓你10秒，你也不是沒超過我嘛。”
這次游泳讓我明白了做事需要堅(jiān)持，其實(shí)我已學(xué)了3年的游泳，還多次受到教練的表揚(yáng)，自己相信還是游的不錯(cuò)，可后來放棄了，現(xiàn)在游的比老爸慢。
所以我想今后做任何事都要持之以恒，不能怕苦怕累，不要做個(gè)兩天打魚，三天曬網(wǎng)的人。
小學(xué)四年級(jí)游泳篇六
學(xué)游泳，暑假里，我學(xué)會(huì)了一種本領(lǐng)，那就是游泳。奧運(yùn)會(huì)每次都有游泳這個(gè)項(xiàng)目呢，所以我要學(xué)游泳。有一天，媽媽說要領(lǐng)我去游泳，我高興的連蹦帶跳地說：“真是太好了！”下午我和媽媽到了游泳館。剛走進(jìn)游泳廳，就覺著氣味和外面的與眾不同。游泳池的對(duì)面有一座假山，假山上還流著水呢！游泳池里的水的'顏色是淡藍(lán)色的，而且是溫水，下去一點(diǎn)兒也不涼。學(xué)游泳可是一件很難的事。我一下水，就感到害怕，因?yàn)樯碌暨M(jìn)水里，淹著，所以就馬上上岸了。但媽媽鼓勵(lì)我說：“別害怕，要這樣什么也干不成！”我聽媽媽說的很有道理，就鼓足勇氣，又下了水。照著媽媽的樣子學(xué)了起來，媽媽一個(gè)猛扎，“撲嗵”一聲，下了水。我看這個(gè)動(dòng)作很漂亮，就下定決心要學(xué)會(huì)。我學(xué)著媽媽的樣子一點(diǎn)一滴的學(xué)起來，沒過一會(huì)兒我就學(xué)的不耐煩了，什么身體要向前傾了，什么憋氣了，真麻煩！我也一個(gè)猛扎，“撲嗵”一聲，我下了水，可是過了好一會(huì)兒，媽媽沒見我上來，就急了，趕快把我救上來，我嗆水嗆的都哭了，媽媽說：“看！這就是你不好好學(xué)的原因，這回知道了吧！”我哭笑不得的說：“我知道了，我這回好好學(xué)?！比欢也换倚?，又向媽媽一點(diǎn)一滴的學(xué)動(dòng)作。這回，我可不像上次那樣了，媽媽說什么做什么，我都認(rèn)真的聽，認(rèn)真的學(xué)。經(jīng)過了好幾次的嗆水，我已有了經(jīng)驗(yàn)，這一次，我終于沒有被水嗆，而且動(dòng)作特別優(yōu)美。經(jīng)過這次學(xué)游泳，我終于明白了一個(gè)道理：做什么事都不能半途而廢，也不忘初心，只要認(rèn)真的學(xué)，就一定能成功。我既學(xué)會(huì)了游泳，又圓了自己一個(gè)夢想，我真是太快樂了！
小學(xué)四年級(jí)游泳篇七
看到作文題目肯定大吃一驚吧！這么大的人了，還不會(huì)游泳？哈哈，如果你是這樣想的，那就大錯(cuò)特錯(cuò)了！不是我學(xué)游泳，而是我教別人學(xué)游泳！
國慶節(jié)放假第一天，我和王詩瑞約著下午一起去深圳灣游泳。另我喜出望外的是：樓上的朵朵也能和我們一起享受游泳的樂趣！可朵朵似乎并不怎么享受，提心吊膽的，只敢在腳踮得到底的1.2米水池游。我問朵朵：“要不要和我們一起去2米水池玩？”朵朵很堅(jiān)決地?fù)u了搖頭。我不甘心，又問：“真的不要？”“2米水池太深了，我夠不著底?！倍涠浯?。
不過，最后經(jīng)過一番軟磨硬泡，朵朵還是不情愿地跟我們走了。我往朵朵身上潑了點(diǎn)水，就下去了。我游到岸邊上，雙手一振——放開——撲通一聲就掉水里了。腳夠著底了，用力一蹬，頭又露出水面。朵朵連忙拍手叫絕。我讓朵朵也試試，第一次，朵朵差那么一點(diǎn)點(diǎn)就夠到水池底部了。她不禁有點(diǎn)失望，不過很快又恢復(fù)信心。第二次不行，第三次；第三次不行，第四次。。。。。。朵朵成功了！王詩瑞又教她潛泳，竟然潛得比我還深！我大失所望，難道我連小屁孩都不如？哇哇哇......“給劉姐受傷的心靈一個(gè)甜蜜的吻吧！”王詩瑞打趣到。朵朵聽話地跑到我跟前，親了我一下。哎喲，我真是受寵若驚......嘿嘿......
小學(xué)四年級(jí)游泳篇八
今天天氣很炎熱?；鹄崩钡奶柟庹赵诖蟮厣?好像要把大地烤焦似的。知了躲在樹上ping命的叫著好像在說：“難耐的熱，我要解渴的水?！蔽液孟霙鏊幌?。突然奶奶的手機(jī)響了，我一看是袁典打來的，袁典叫我去游泳，我接完電話高興的跳了起來,終于能涼爽一下了。我趕忙去拿游泳褲和游泳鏡。到了游泳池我聽到一陣陣歡笑聲，我看見池子里人山人海，我急忙換上泳褲，帶上泳鏡，迫不及待地跳下水，誰知，有段時(shí)間沒游泳了，我居然游不起了，還喝了幾口水。
然后在袁典的建議下，我到下水的樓梯上，劃水，蹬腿，再劃水，再蹬腿，一會(huì)兒我又會(huì)了。我像青蛙一樣在水里游泳，和袁典游得很開心，一會(huì)兒打水仗，一會(huì)兒上岸跳水，可是歡樂的時(shí)光總是那么短暫。天色已晚，我和袁典戀戀不舍地離開泳池。這是我玩得最開心的一天!
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小學(xué)四年級(jí)游泳篇九
去年夏天，我的媽媽給我報(bào)了游泳訓(xùn)練班。媽媽回家后告訴我要上游泳訓(xùn)練班，我想游泳一定很好玩。
到了游泳館，我換上泳裝后就迫不及待的進(jìn)入游泳區(qū)，那兒有很多大人在游泳，有的練蛙泳，有的練仰泳，還有的練蝶泳。我往下一看怕水太深，擔(dān)心浮不上來，又想：“既然媽媽給我報(bào)了游泳班我就應(yīng)該好好學(xué)，讓媽媽開心一下。”于是我嘗試著下水，剛下水就一不留神滑入了池里，大口嗆水，想大呼救命又不敢張嘴，四肢亂劃，好不容易才扶著池壁站穩(wěn)，我平靜下來，心里有些后悔了。
教游泳的老師來了，老師說：“讓我來教你游泳吧，你先扶著旁邊的瓷磚，慢慢地把腳伸直，放松，然后把頭沉入水里，直到憋不住氣了再起來?！蔽覈L試著做，可我不是腳沒伸直就是浮起來的時(shí)間太少，于是我心想：“早知道游泳這么難學(xué)就不學(xué)了?！蔽乙贿吘毩?xí)一邊打算放棄的時(shí)候，忽然發(fā)現(xiàn)我不扶瓷磚在水上也能浮幾分鐘，我一下子又來了精神，在嘗試了很多失敗以后，終于會(huì)了游泳。
有一天媽媽檢查我游泳的姿勢，我一個(gè)一個(gè)做給媽媽看，當(dāng)媽媽看到游泳姿勢完全正確時(shí)臉上露出了欣慰的笑容。
這就是我學(xué)游泳的經(jīng)歷，這次經(jīng)歷告訴我要堅(jiān)持不懈才能成功。
小學(xué)四年級(jí)游泳篇十
暑假里，我學(xué)會(huì)了一樣本領(lǐng)—游泳，而且我學(xué)的是蛙泳。
第一天我學(xué)習(xí)了蹬腿，要勾著腳尖把小腿收起來，大腿之間要隔一個(gè)拳頭的距離，小腿分開，然后蹬并。還學(xué)了在水中雙手抱膝，憋氣，等身體浮上來、氣憋不住了再雙腳落地站起來。
第二天我會(huì)在水中先用雙手抱膝浮起來，然后，雙手慢慢并攏向前雙腳用力一蹬墻，漂出去，并蹬腿。第三天我在岸上練蹬腿和劃手，雙手先往兩邊推，再往后劃，然后把手靠在一起，再把腳也收起來，最后手劃向前并蹬腳。第四天和第三天一樣，又學(xué)了換氣，頭露出水面后要把水吹掉，呼氣，然后再吸氣。
第五天我們下水游泳，我覺得水中蹬腿很難，只有幾個(gè)做對(duì)了。第六天我們練習(xí)蹬腿，由三人為一組，我本來是a組，但由于別人在練習(xí)蹬腿的時(shí)候我在貪玩，一會(huì)兒沉到水底，一會(huì)兒又獨(dú)自游泳，一會(huì)兒打水仗，被教練發(fā)現(xiàn)后，結(jié)果降到了b組。第七天我沒有貪玩，一直在低著頭認(rèn)真練習(xí)蹬腿，又回到了a組。我們還在水中復(fù)習(xí)了劃手、換氣。
第八天先和往常一樣，練習(xí)蹬腿，然后就開始劃手了。我認(rèn)為劃手和吸氣很簡單，就三個(gè)步驟，劃手、吸氣、伸手就行了，可是別人卻一直不會(huì)，我想他們可能是不會(huì)換氣吧？我在練習(xí)的時(shí)候教練都說我很棒，在我回家的時(shí)候還對(duì)我大聲說：“明天就教你手腳并用。”我心里很高興。
第九天我也是和往常一樣，練習(xí)蹬腿，之后就劃手了。后來老師告訴我劃手和蹬腿的結(jié)合，我的腳和手亂了套，不過我認(rèn)真聽教練講就學(xué)會(huì)了。第十天我一直在練習(xí)，可以游到對(duì)岸了。雖然游到對(duì)岸很累，但是我心里美滋滋的。
雖然游泳很累，但最終還是因?yàn)閷W(xué)會(huì)了而開心。通過這件事我明白了，有些事學(xué)的時(shí)候很辛苦，但認(rèn)真學(xué)習(xí)，總會(huì)有好的成果。
小學(xué)四年級(jí)游泳篇十一
暑假到了，天氣很炎熱，為了讓我的身體長得更結(jié)實(shí)，媽媽給我報(bào)了游泳班。
第一天，我懷著一種忐忑的心情跟著教練進(jìn)入了游泳館。首先映入眼簾的是一個(gè)超級(jí)大的長方形泳池，池中一共有八條泳道，每條泳道都有小朋友在學(xué)游泳，接著教練帶我們來到泳池旁邊，我們先跟著教練做了熱身運(yùn)動(dòng)，然后教練告訴我們：“你們要學(xué)習(xí)的泳姿叫蛙泳，因?yàn)榻裉焓堑谝惶焐险n，所以你們要先在岸上練習(xí)好動(dòng)作，然后帶好裝備再下水?！甭犃私叹毜脑?，我們都趴在池邊跟著教練認(rèn)真的做練習(xí)，教練還教給我們練蛙泳動(dòng)作的口訣：收、翻、蹬、夾。終于到了下水的時(shí)間，我們都興奮極了，漂在水里的.感覺真舒服呀！第一天的游泳課就這樣輕松地結(jié)束了。
接下來的幾天，隨著我不斷地練習(xí)，教練說我游的動(dòng)作和小青蛙的動(dòng)作越來越像了，媽媽也說這段時(shí)間我不僅學(xué)會(huì)了游泳，而且自理能力也變得更強(qiáng)了，我真的太開心了！
小學(xué)四年級(jí)游泳篇十二
暑假，媽媽給我報(bào)了游泳培訓(xùn)班。
換好泳衣，隨著叮鈴鈴的鈴聲，我們開始上課了?！笆帐帐?，翻，蹬夾……”泳池邊傳來我們的練習(xí)口號(hào)。休息一會(huì)兒后，我們便下水了。
剛到水里，我還有些不適應(yīng)，抱著兩臂瑟瑟發(fā)抖，潛到水里更是透心涼。老師先讓我們自己練習(xí)，我在一旁練習(xí)蛙泳，蹬壁，蹬腿，再劃手換氣……就在我快到達(dá)對(duì)岸時(shí)，我的身體漸漸往下沉，終于，我憋不住了，站了起來，發(fā)現(xiàn)自己離對(duì)岸僅僅只有兩三步的距離，我有些疑惑不解，又從這邊游回那邊?？墒?，跟上次一樣，我的背上好像壓著千斤，害我嗆了好幾口水。
我既生氣又不解，“唉，到底是哪里出了問題呢？”這時(shí)，在一旁觀察我的老師走過來對(duì)我說：“學(xué)游泳要有耐心，剛才我發(fā)現(xiàn)你的手太高了，而且換氣時(shí)頭又抬得太高，蹬完腿后要漂一會(huì)兒，身體要伸直。”老師一邊講解一邊示范，我立刻就懂了，心想：原來這么簡單啊！老師讓我試試看，于是我再次游向?qū)γ?，這一次，我努力保持平衡，身體伸直，慢慢地游啊游啊，五米、三米、兩米……我終于到達(dá)了對(duì)岸，我驚喜萬分，連跑帶游地將這個(gè)好消息告訴了老師，老師對(duì)我豎起了大拇指。我繼續(xù)練習(xí)，雖然有時(shí)會(huì)失敗，但我并不氣餒，從頭再來。遇到困難，只要去克服，就沒什么可以阻擋自己。
游泳告訴我：世上無難事，只要肯登攀！
小學(xué)四年級(jí)游泳篇十三
今天可是個(gè)好天氣，我、媽媽、舅舅、舅媽一起去海里游泳，我們坐著車到了第一海水浴場，我們換了泳衣走向了海里，我坐進(jìn)了救生圈，舅舅把我推進(jìn)了深海里，嚇的我連忙叫救命，沒辦法，舅舅只好把我又推了回來，我只能在比較淺的地方先休息會(huì)兒。
休息了幾分鐘，我又走進(jìn)了海里，我自己試著借助救生圈游泳，可是不知怎么，我的手腳都不協(xié)調(diào)了，就是游不起來，舅舅又來幫我，可是我還是害怕，一叫，喝了好幾口水，海里的水可真咸呀!害我漱了好幾口水。
我坐在大大的游泳圈里，在水里漂呀漂，而我抬頭望著天空，那時(shí)已經(jīng)很晚了，天上的星星一閃一閃，好像在對(duì)我說：“不要灰心，你一定學(xué)會(huì)游泳的，你是最棒的，加油哦!”我頓時(shí)心里感到了無比的溫暖，好像是一股暖流，輕輕地流過我的心田，雖然這可能只是我的猜想，可是，我真的領(lǐng)悟到了鼓勵(lì)、信任的力量小學(xué)四年級(jí)優(yōu)秀作文400字：學(xué)游泳。
天已經(jīng)黑了，我們依依不舍的離開了無邊無際的大海，在車上，我下定決心這個(gè)暑假我一定要學(xué)會(huì)游泳!
小學(xué)四年級(jí)游泳篇十四
你們會(huì)游泳嗎？經(jīng)過前幾天的學(xué)習(xí)，我學(xué)會(huì)了游泳。
首先，我和媽媽在岸上跟教練學(xué)習(xí)“收、翻、蹬、夾”的腿上動(dòng)作，然后在水里練習(xí)，慢慢地再配和了呼吸和手臂劃水。
我本以為游泳很簡單，但是，有一次發(fā)生了一件讓我笑得肚皮疼的事，讓我明白了游泳不簡單。媽媽從對(duì)面游著游著，眼看要撞到我和教練，就趕緊停下，想著往邊上游一游，結(jié)果一不小心就失去平衡了，教練連忙去拉媽媽，結(jié)果呢我也嗆水了，急得教練手忙腳亂。
游泳的好處是鍛煉身體，增強(qiáng)免疫力，通過練習(xí)，現(xiàn)在的我就像一只快樂的小跳蛙，在水里自在的游來游去。
小學(xué)四年級(jí)游泳篇十五
今天下午我和幾個(gè)同學(xué)去學(xué)游泳。我心里有點(diǎn)害怕。因?yàn)樯现芙叹毧次覀儠?huì)不會(huì)游泳，所以我喝到了很多水，所以我對(duì)游泳有了陰影。
當(dāng)我們到了游泳池的時(shí)候，我手有點(diǎn)發(fā)抖。首先，做熱身運(yùn)動(dòng)。熱身運(yùn)動(dòng)做完了后，教練教我們做游泳動(dòng)作。只用爬在岸上，手一伸，腳一蹬，就可以了。但是，過了幾個(gè)小時(shí)，還是做同樣動(dòng)作，我不知道為什么？我問教練，教練說：“只有反復(fù)的練，才可以游好?！蔽衣犃酥?，不怕累的堅(jiān)持練。終于，教練讓我們下水了，當(dāng)我下水時(shí)我又有點(diǎn)發(fā)抖，但是我心想：不怕！不怕！果然，下水游得很快，但還是要努力！
“功夫不負(fù)有心人”這次又驗(yàn)證了這句話。
小學(xué)四年級(jí)游泳篇十六
天氣好熱，每天我們都生活在火爐里。媽媽帶著我到成都學(xué)習(xí)蛙泳。教練是一名大學(xué)生，游泳技術(shù)非常好，是國家二級(jí)游泳教練。
我每天都去，第一天，教練給我兩件游泳必備的東西，一件是背包，背在背上漂浮，另一件是三角形的泡沫，游泳是用手抓住的“推進(jìn)器”。教練先教我腿上的動(dòng)作，一個(gè)是収翻：膝蓋彎曲，勾腳尖。一個(gè)是蹬腳：兩腳向外蹬，急速合攏，繃腳尖。收翻、蹬腳、収翻、蹬腳……我反復(fù)練習(xí)，一會(huì)兒，我的姿勢已經(jīng)達(dá)到了最標(biāo)準(zhǔn)。教練見了，直夸我：“很好，不錯(cuò)，真好！”我的心里美滋滋的?！跋滤苯叹氁宦暳钕?，我下了水，在水里做収翻、蹬腳。我蹬得很好，很快就蹬了幾個(gè)來回。教練不住的夸我學(xué)得快。接著，教練教我下一個(gè)動(dòng)作：呼吸。兩手抓住岸邊，把身體和頭沉下水，在水里憋氣一兩秒，再把頭蹭起來快速深吸一口氣，又接著做剛才的動(dòng)作……一會(huì)兒，我就做得很好了。最后，教練叫我把呼吸用到游泳中。蹬腳時(shí)，把頭埋到水里吐泡泡，一兩秒，慢慢収翻，抬頭，深吸一口氣，繼續(xù)埋頭……我游得非常好。第一天，教練不停地夸獎(jiǎng)我。我都有點(diǎn)不好意思了。
小學(xué)四年級(jí)游泳篇十七
夏天的時(shí)候，我現(xiàn)在家里沒事做，爸爸說：“兒子我們?nèi)ビ斡景?！”我聽了連忙說：“那好呀！就快去吧。”我們把東西準(zhǔn)備好，就走到游泳池那邊了，看見那里人山人海。
我穿上游泳衣，包一條大毛巾，縮縮地走進(jìn)了游泳池，我看見那么多小孩呀！連忙走上了臺(tái)階，一蹦，我整個(gè)人都沉在水里了。我連忙向上一跳！呼，幸虧那時(shí)還機(jī)智，要不我可要死了！但雖說上來了，可鼻子進(jìn)了好幾口水，真難受！可我還是硬著頭皮學(xué)。爸爸先說：“沉入水底，你不大會(huì)，抓住欄桿，平平地伸直腳，一只腿拍打水花，然后放手一直拍打下去?！蔽以囍プ?，用腳拍打水花，可我太笨，太怕，死命抓住欄桿不放手，這還不算，我腳伸不直，而且光用小腿打，大腿沒一起動(dòng)。后來，爸爸讓我抱住救生圈，然后用腳拍打水花，一定要伸直腿，不斷拍打，還一直鼓勵(lì)，要放松、放松，心情要輕松、輕松。這樣，身體的重量就會(huì)輕很多的。我試著游，真舒服！后來爸爸又教我仰游。讓我像睡覺一樣，直直躺平睡著，用腳浮起來，拍打水花。我試著，真的好玩！感覺像睡覺。差點(diǎn)我就睡了。姐姐又說：“教你蛙泳，好嗎？”我連聲說太棒了。她說，先用手并成像箭一樣，一直往前沖，后腿拍打水花，整個(gè)頭在水下，時(shí)不時(shí)要把頭伸出來換氣。哼！這種蛙泳真難！害得我在水底連連吸了好幾口游泳池的水，真難受！不過，感覺倒很舒服。他說：“試試蝶泳，ok？反正沒多久來嘛！”我還是答應(yīng)了。兩手向兩邊劃，兩腳同時(shí)向兩邊打，整個(gè)人沉下去?！斑@是他說的，應(yīng)該一定行的！”我暗自想。我一學(xué)，天哪，我受不了，連嗆5、6口水。爸爸瞧我這窘樣，要我先潛下水中，然后再起來，要整個(gè)頭沉下去。我連忙深呼吸，一下沖進(jìn)水中。好……舒服！直到氧氣不夠了，才冒上來。姐姐笑著說：“怎么樣，不錯(cuò)吧？好了，你樣樣都學(xué)會(huì)了點(diǎn)，以后就在這兒練習(xí)練習(xí)吧！”
今天洗澡時(shí)，連連打了幾個(gè)噴嚏。我知道我感冒了?！岸际且?yàn)橛斡?！”我心里罵它，“不過，倒使我會(huì)了游水，值！”想到這，我又忍不住“撲哧”一聲地笑了。
小學(xué)四年級(jí)游泳篇十八
媽媽帶我去學(xué)游泳，我高興得一蹦三尺高。
開始學(xué)游泳了，我穿好了游泳衣，戴好了游泳鏡。只聽撲通一聲，我就跳進(jìn)了“茫茫大?！薄Ｍ踅叹氉哌^來和藹可親地說：“小朋友，我們首先要學(xué)會(huì)屏氣，屏氣是比較重要的一項(xiàng)，如果不會(huì)那你就不可能會(huì)其他的游泳動(dòng)作，所以你要先好好練習(xí)屏氣，懂了沒有？”我大喊一聲懂了?？尚睦飬s很害怕，想：“如果淹死了可怎么辦？如果游泳池里有水怪可怎么辦？”好了，不想這么多了，開始練吧！我小聲的嘀咕著。于是我開始認(rèn)認(rèn)真真地練。第一次練可把我害慘了，一下子嗆了好幾口水。第二次我把頭“塞”進(jìn)了水里，不一會(huì)兒，我把頭抬起來時(shí)，鼻子成了“大噴泉”，水直往外流。我垂頭喪氣地坐在椅子上小聲地說：“媽媽，學(xué)游泳實(shí)在太難了，我已經(jīng)嗆了好幾口水了?！眿寢屨f：“孩子，不要泄氣，媽媽相信你會(huì)學(xué)會(huì)的?！蔽矣帧伴_心”地去學(xué)游泳了。一次次、一遍遍地練。功夫不負(fù)有心人，三十秒鐘的屏氣我終于學(xué)會(huì)了。還可以屏到一分鐘呢！我終于不會(huì)被那可惡的水給嗆著了。王教練走過來微笑著對(duì)我說：“你真棒！明天可以學(xué)蛙泳了?！蔽腋吲d得不知道怎樣形容！
小學(xué)四年級(jí)游泳篇十九
“什么時(shí)候去游泳?。俊蔽移炔患按貑?。老爸說：“立刻就去！”我早就等不及了，像離弦的箭一樣“飛”了出去。眨眼間，我們已經(jīng)整裝待發(fā)坐在車?yán)?。車行了不久，我們就到達(dá)目的地——一個(gè)清澈的小潭。換好泳衣我立刻下水。“哇！好冰呀！”我不由地打了個(gè)冷顫，“這里的水怎么這么冰呀！”老爸說：“這是溪水，天然泳池。你先得把水在身上拍幾拍，適應(yīng)一下才能下水?！蔽彝松习?，照老爸說的方法做，果然感到水不冰了。
游了一會(huì)兒蛙泳，當(dāng)我到一塊大石頭旁時(shí)，老爸叫我到大石頭上面去，我迷惑不解地爬了上去，只聽老爸對(duì)我說：“加勉，你從石頭上跳下來！”我往下一看，深不可測的潭水令人恐懼。老爸見我不敢跳，就上來示范給我看。我想：老爸跳水那么輕松，我也一定能行！于是我鼓足勇氣跳了下去，沒想到真成功了！
做什么事，只要有勇氣，最終一定會(huì)成功的！
2游泳。
夏天來了，太陽當(dāng)頭照，天氣非常炎熱，人們覺得皮膚干燥、悶熱、難受，有不少的人決定到大海邊游泳降溫。
媽媽帶著玲玲去海邊游泳。到了海邊那里已經(jīng)有很多大人、小孩在游泳，海邊可熱鬧了。會(huì)游泳的小孩自由自在地游來游去，玩得很開心。有一個(gè)小男孩在淺水的地方快樂地用手和腳拍打著海水，濺出點(diǎn)點(diǎn)水花，他高興地張開嘴巴哈哈大笑。
因?yàn)榱崃岵粫?huì)游泳，媽媽把她帶到淺水的地方教她游泳。媽媽用雙手扶住玲玲讓她先學(xué)潛水。媽媽叫玲玲先深呼吸，然后把頭潛進(jìn)水里，玲玲反復(fù)練習(xí)終于熟練一點(diǎn)了。后來媽媽用雙手托住她的肚子，讓她學(xué)習(xí)用雙手、雙腳去拍水。玲玲不怕苦，認(rèn)真練習(xí)，媽媽臉上露出了滿意的笑容。
她們在海邊玩了好久，玩累了就高高興興地回家去了。
3游泳。
來到白云山游泳池邊，哇，游泳池好大，碧藍(lán)碧藍(lán)的水，清澈見底，早已有許多穿著紅、藍(lán)、綠的游泳衣的小朋友在游泳，我第一個(gè)脫下衣服，穿上游泳褲，縱身跳下水去，“哎呀，不好，”我大叫一聲，“水太深了，有一米7，把我的頭都淹沒了”。我一邊浮出水，一邊大叫著，用了九牛二虎之力才上了岸，和一個(gè)朋友一起跑到潛水區(qū)了。
潛水區(qū)只有一米3，我的頭還在水面上，我二人游了起來，我不喜歡在水面上游泳就提議在水下玩，我二人就下了水玩，我們你打我一下我打你一下可好玩了。我們又玩蛙泳，我先把腳伸直，再慢慢地往胸前收，到了肚子前再把腳蹬出去，人就會(huì)借著水的推力往前走了。
可夕陽無限好，只是近黃昏，大家要回家了，我只好依依不舌的回家了?！鞍?！我們晚飯都還沒有吃過呢?！毙∨笥褌?，游泳好玩吧。
4游泳。
我很愛游泳。這不，今天，我?guī)Я擞剧R、泳褲去了游泳池，還帶了一個(gè)很愛游泳的弟弟。
我和弟弟匆匆換好衣物，看著蕩漾著清波的水面，“撲嗵！”一聲，我一個(gè)猛扎去了水底，濺得站在池邊的人們身上都濕了。忽然，只覺得一陣癢，回頭一看，原來弟弟也下來了，我們在水中打水仗，玩得可高興了！我在水中又扎了個(gè)猛子，甩出了許多水，這些水像火箭一樣飛向弟弟。而弟弟卻擺了個(gè)“太極八卦陣”把“火箭”給擋住了。我氣得“暴跳如雷”，后來想了一下，就決定使用“魚雷”進(jìn)行攻擊。我游到遠(yuǎn)處，使弟弟看不見我，然后，我一蹬墻壁，從水下飛快地攻擊弟弟。在我快到弟弟身旁，他才發(fā)現(xiàn)，于是趕緊“逃亡”。于是我用“霹靂水花”向弟弟進(jìn)行攻擊，弟弟還沒明白，就被水花擊中了。他哭了。我連忙去安慰他，他卻一絲水花擊中了我，他終于勝了，破涕為笑了。
我們懷著興奮的心情回家了。
5游泳。
昨天傍晚我和媽媽、金龍伯伯兩夫妻、偉東叔叔還有我的好朋友孔煜寧一起去烏巖游泳。
烏巖到了，我們一個(gè)個(gè)在車上換好游泳衣，拿好救生圈，還租了一只氣墊船準(zhǔn)備下水。媽媽把我和寧寧抱進(jìn)氣墊船里，偉東叔叔上來劃船。一路上彎彎的`月亮對(duì)著我們微微笑，知了敞開了動(dòng)聽的歌喉，唱得異常得歡快，遠(yuǎn)處的山是那樣的青，近處的水是那樣的綠。水上游泳的人早已黑壓壓的一片，穿著五顏六色各色各樣的泳衣，有的套著游泳圈，有的戴著游泳鏡，有的穿著救生衣……有的在游泳，有的在打水槍，有的在劃船，有的在圍著氣墊船在水中嬉戲……水面上熱鬧非凡，不時(shí)傳來陣陣歡笑聲，為傍晚的寧靜的山谷增添色彩。
一會(huì)兒我們就劃到了江中心，然后又有說有笑地劃回岸邊，我們下船游了一會(huì)兒。天色已漸漸地暗了下來，我們就依依不舍地打點(diǎn)著上岸回家。我抬頭看見月亮旁邊多了一顆閃亮的星星陪伴著它，眨巴眨巴著眼睛對(duì)我們說：“再見！歡迎你們下次再來！”
6游泳。
上個(gè)星期天下五，我們一家人和濱哥一起到我們的母親河——韓江游泳。
到了韓江，我迫不及待地?fù)Q上游泳褲，只聽見濱哥撲通一聲跳到水里，我也緊跟其后，跟著濱哥一樣跳到水里。誰知我一跳下去，就沒站穩(wěn)腳，直接沉下去。幸好濱哥游過來，將我給救起，不然的話，我可能就會(huì)被淹死。
記住了這個(gè)教訓(xùn)，我就馬上到淺一點(diǎn)的水里。這時(shí)，正好遇見同班同學(xué)——黃婷也在學(xué)習(xí)游泳。妹妹游到我身邊。我們?nèi)艘黄饘W(xué)習(xí)游泳、玩水，這時(shí)，爸爸游過來，教我們?nèi)绾斡斡荆媸恰奥牼幌挘曌x十年書”?。?/p>
自從聽了爸爸的話，我們?nèi)擞X得游泳并不困難了。接著，我走到岸邊開始練習(xí)，有時(shí)被水淹到；有時(shí)腳抬不起來；有時(shí)無法呼吸?？墒?，我堅(jiān)持不懈，終于學(xué)會(huì)了游泳。
那天晚上，我夢見自己變成了一條小魚，在海中自由自在地游著，十分快樂。
7游泳。
一個(gè)風(fēng)和日麗的暑假，我換好游泳衣就興致勃勃的跑到花園樓下去的游泳池去游泳。
到了游泳池那里，我把票交給了管理游泳池的叔叔，便跑到浴室把拖鞋和毛巾放在保管箱那里，然后把全身用水沖干凈后，拿著游泳鏡，走到了游泳池的附近，那里的水可真是清澈見底，干凈極了！我一個(gè)勁地跑到了下大池的樓梯那里，爬下去，然后飛快的戴上游泳鏡，憋足了一口氣，像小魚一樣在寬闊的游泳池里自由自在的游來游去，好似我就是一條魚在游。那里的人可真多??！有老人，小孩，男人女人他們的游泳姿勢可真是優(yōu)美又多種，有蛙泳，仰泳等等，而我會(huì)自由泳和仰泳。我一游就是一個(gè)小時(shí)，想回家都還不想回家，還不是我媽媽叫我回家我才依依不舍的走出游泳池。
可見我對(duì)游泳真是那么熱愛??！
8游泳。
今天媽媽帶我和三個(gè)小伙伴一起去游泳，我很興奮。
我們來到了游泳館，買了票，我就連忙像只小鴨子跳進(jìn)了池里。
開始，我只敢在淺水區(qū)游。媽媽讓我到深水區(qū)，我害怕水深不敢下去。后來我看到其他的小伙伴都進(jìn)去了，我也鼓足了勇氣試一試。咦，水只和我齊腰深，沒什么可怕的，而且比淺水區(qū)好玩多了。大家你潑我水，我潑你水，玩的可開心了。
過了一會(huì)兒，一個(gè)阿姨下來教我們游泳。阿姨讓我們兩只手向前用力潑水，身體趴下，兩只腳用力向后滑。我們一個(gè)接著一個(gè)抱著游泳圈連在一起，像水中的小火車一樣開動(dòng)起來，轉(zhuǎn)過來，轉(zhuǎn)過去，向前滑，像后退，舒服閉著眼睛都快睡著了。
游泳池邊上還有一個(gè)好高的滑滑梯。我從上面像瀑布一樣一沖而下，濺起的水花弄得我滿臉都是，眼睛都睜不開，太刺激了！
玩著玩著我們就累了，便和媽媽回家了。
9游泳。
傍晚，夕陽還在天邊留戀的時(shí)候，我和袁聰姐姐沐浴著美麗的晚霞，結(jié)伴去新余中學(xué)游泳池游泳。我倆換上漂亮的泳衣，一起來到泳池邊。我看到這個(gè)泳池由一大一小兩個(gè)泳池組成，給我的感覺很新穎。池水瓦藍(lán)瓦藍(lán)的，清澈見底。許多人在這里嬉水。有的人在在水中像魚兒似的游得正歡，有的人自己帶著游泳圈在水中不停地?fù)潋v，還有的人沉在水里一動(dòng)不動(dòng)地學(xué)憋氣呢。耳聽喧鬧的嬉水聲，眼看著晚霞粼粼的波光，我“撲通”一下，躍入水中。
我先去了小孩游泳池，可是水太淺了，才到我大腿，游不成。只好去大人游泳池游泳。我來到大人游泳池，水卻很深，我真是進(jìn)退兩難哪！沒辦法，我只能在大人游泳池練習(xí)蛙泳，我雙手合攏向前一伸，頭就馬上抬起來吸一口氣，腳使勁往后一蹬，快速地向前游去，我感覺自己成了水中的青蛙特別興奮，練習(xí)了很多次，直到累得喘不過氣才歇了下來。
晚霞退盡，玉兔東升，我們游泳的時(shí)間也到了?？墒怯斡境刈屛覀兞鬟B忘返。
小學(xué)四年級(jí)游泳篇二十
同學(xué)們，你們有去游泳過嗎？游泳是體育中最好不過的項(xiàng)目了。
一天，我和舅舅和我最好的同學(xué)：姚鴻基，外號(hào)：烤雞、小雞雞，和他一起去西海灣游泳館游泳，到了那里，工作人員都很認(rèn)真，好像一分一秒都不能松懈，我拿到了鑰匙，就急忙地找鑰匙上的號(hào)碼找到了613，就打開了一個(gè)箱子，像保險(xiǎn)柜一樣，把袋子和衣服都放進(jìn)了箱子里，拿出游泳鏡和游泳褲，就跑到我經(jīng)常游的地方。
到了那里，有各種各樣的滑梯，滑梯下邊有水，令人看了都百看不厭。經(jīng)常游的地方有2樣，1樣水深2分米，1樣水深1米3。我就先去1米3，1米3的滑梯只有1個(gè)，但是那個(gè)滑梯很長，滑梯的上面有5個(gè)凸起來的東西，滑下去腳都有點(diǎn)疼。我鼓起勇氣，勇敢地邁出了第一步，滑了下去，水濺到了我的身上，于是沉了下去，站起來的時(shí)候，身子感覺冷冰冰的，就想去最淺的那里游，我就挑中了一個(gè)彎彎曲曲的滑梯，滑下去的時(shí)候都沒有直接沖到水里，只是沖到了尾邊，感覺不是很爽，想去滑別的滑梯，一剎那，“砰”的一聲，不知道什么東西濺在我的頭上，我抬頭一看，上面有一個(gè)桶，還會(huì)旋，還有一個(gè)水龍頭，一但桶沒水了，水龍頭就會(huì)自動(dòng)開啟。
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