陽(yáng)光心態(tài)讀后感(精選13篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-11-27 03:39:14
陽(yáng)光心態(tài)讀后感(精選13篇)
時(shí)間:2023-11-27 03:39:14     小編:雁落霞

在讀完一本書后,我們可以通過(guò)寫讀后感來(lái)記錄自己對(duì)這本書的理解和思考。寫讀后感時(shí)要注重語(yǔ)言的表達(dá)和修辭,以增加文章的表現(xiàn)力和吸引力。以下是小編為大家收集的讀后感范文,供大家一起來(lái)參考。在閱讀完作品后,作者深入地剖析了人物的內(nèi)心世界,通過(guò)細(xì)膩的描寫賦予了作品更多的情感,使人們更加真切地感受到了主人公的喜怒哀樂(lè)。又有一個(gè)讀者通過(guò)對(duì)作品細(xì)致入微的分析,體會(huì)到了作品中所蘊(yùn)含的深邃的思想,引發(fā)了自己對(duì)生活和人生的思考。還有一篇讀后感通過(guò)自己的理解和解讀,與作品中的主題形成了奇妙的呼應(yīng),引發(fā)了讀者對(duì)人性、情感等議題的思考。這些范文展示了不同讀者的閱讀體驗(yàn)和獨(dú)特的思考方式,希望對(duì)大家的寫作有所啟發(fā)。

陽(yáng)光心態(tài)讀后感篇一

當(dāng)我第一次看到《陽(yáng)光心態(tài)》這本書時(shí),書的'名字和金黃色的封皮兒,讓我不禁地想起了一種花——向日葵。也讓我想起了一位偉大的畫家——凡高。凡高是一位生活在法國(guó)的荷蘭畫家,具有強(qiáng)烈的個(gè)性和坎坷的人生經(jīng)歷,在他的眼中,作品以飽滿而純凈的黃色調(diào),展示了畫家內(nèi)心中似乎永遠(yuǎn)沸騰著的熱情與活力,那一團(tuán)團(tuán)如火焰般的向日葵,不僅散發(fā)著秋天的成熟,而且更狂放地表現(xiàn)出畫家對(duì)生活的熱烈渴望與頑強(qiáng)的追求。然而他的一生是短暫的,此時(shí)我在想,如果當(dāng)時(shí)他心里的最后一絲陽(yáng)光消失地再遲些,也許他會(huì)看到他的這幅《向日葵》會(huì)更加的充滿金色的陽(yáng)光。

在我們?nèi)粘I钪?,?jīng)常會(huì)遇到這樣或是那樣的困擾:家庭不美滿,愛(ài)情不浪漫,工作環(huán)境不稱心,事情處理不公平,期望中的事情落空,好心未得好報(bào)等等。對(duì)這類事情,如果能持積極心態(tài),心里就會(huì)想得開,心胸也會(huì)變得豁達(dá),就能妥善對(duì)待、處理好這些事情,而且心情舒暢。心態(tài)影響人的能力,能力影響人的命運(yùn)。生命的質(zhì)量取決于我們每天的心態(tài),如果能保證眼下心情好,就能保證一天心情好,如果能保證每天心情好,就能獲得很好的生活質(zhì)量。

“我們改變不了事情就改變對(duì)這個(gè)事情的態(tài)度,一個(gè)人因?yàn)榘l(fā)生的事情所受到的傷害不如他對(duì)這個(gè)事情的看法更嚴(yán)重。事情本身不重要,重要的是人對(duì)這個(gè)事情的態(tài)度。態(tài)度變了,事情就變了?!边@是出自《陽(yáng)光心態(tài)》中的一句話。有一次,和兩個(gè)同事,走在回家的路上,路過(guò)一個(gè)水果攤,那天的風(fēng)很大,在我們買水果的時(shí)候,莫名其妙的從腦頂兒飛落下來(lái)兩塊水泥塊兒,一塊擦過(guò)我的左肩,一塊擦過(guò)我的右臂。原來(lái)是水果店上方頂樓的外墻老化脫落而至。我的右腳擦傷了一點(diǎn)。我當(dāng)時(shí)心想:“我怎么這么倒霉,馬路上這么多的人,偏偏砸到的是我?!笨墒鞘虑橐呀?jīng)是這樣了,“改變不了事情就改變對(duì)這個(gè)事情的態(tài)度”,是啊,還好只是擦傷了一點(diǎn)皮兒,幸好沒(méi)砸到我腦袋上,要不就開花了,我真是福大命大??!之后的幾天,一直懷著“大難不死,必有后福”這樣的心態(tài),等待福氣的降臨。

人們都追求快樂(lè),但快樂(lè)不是靠一些表面的形式來(lái)獲得或者判斷的,快樂(lè)其實(shí)來(lái)源于每個(gè)人的心底,曾經(jīng)聽過(guò)這樣一個(gè)童話故事,說(shuō)的就是如何去尋找生命中的快樂(lè)。

在一個(gè)鄉(xiāng)村里住著一對(duì)貧窮的老夫婦,有一天他們想把家中唯一值錢的一匹馬拉到市場(chǎng)上去換點(diǎn)更實(shí)用的東西。于是,老頭子牽著馬去趕集了。他先與人換了一頭母牛,又用母牛換了一只羊,再用羊換來(lái)一只肥鵝,又換了一只母雞,最后用母雞換了別人的一袋子爛蘋果。在每次交換時(shí),老頭都幻想著能給老伴帶去驚喜。當(dāng)他扛著大袋子來(lái)到一家小酒店歇息時(shí),遇上兩個(gè)英國(guó)人。閑聊中他談到了自己趕集的經(jīng)過(guò),兩個(gè)英國(guó)人聽后哈哈大笑,說(shuō)他回去準(zhǔn)會(huì)被他老伴臭罵一頓。老頭子堅(jiān)持說(shuō)這種事情絕對(duì)不可能發(fā)生。英國(guó)人就用一袋金幣打賭,三個(gè)人于是一起來(lái)到老頭子家中。

老太婆見(jiàn)老頭子回來(lái)了,非常高興,她興奮地聽著老頭子講趕集的經(jīng)過(guò)。每聽到老頭子講到用一種東西換了另一種東西時(shí),她都充滿了對(duì)老頭子的欽佩。她嘴里不時(shí)地說(shuō)著:“哦,我們有牛奶了!”“羊奶也同樣好喝?!薄芭叮Z毛多漂亮!”“哦,我們有雞蛋吃了!”最后聽到老頭子背回一袋已經(jīng)開始腐爛的蘋果時(shí),她同樣高興地說(shuō):“我們今天晚上就可以吃到蘋果餡餅了!”結(jié)果英國(guó)人輸?shù)袅艘淮饚拧?/p>

生活本來(lái)就是柴米油鹽這些繁瑣而又現(xiàn)實(shí)的組合,每個(gè)人的生活都是如此。與其看不如意的方面,不如學(xué)會(huì)尋找樂(lè)趣,看生活好的一面。如果能像剛才童話里老太婆一樣看待生活,用心去體會(huì)平凡中的幸福與快樂(lè),那么微笑就會(huì)時(shí)常掛在嘴角。

生活是一種選擇,你選擇什么,你就會(huì)得到什么,生活中的情趣是靠心靈去體會(huì)的,去掉繁雜,我們的心會(huì)更簡(jiǎn)單,會(huì)得到更多的快樂(lè)。如果我是一朵花,我希望自己是一朵向日葵,我的臉要朝向太陽(yáng),永遠(yuǎn)充滿金色的陽(yáng)光。

陽(yáng)光心態(tài)讀后感篇二

我從《陽(yáng)光心態(tài)》中看到的是知足、感恩、樂(lè)觀開朗這樣一種心態(tài),是一種健康的心態(tài)。它能讓人心境良好,人際關(guān)系正常,適應(yīng)環(huán)境,力所能及改變環(huán)境,人格健康。具備陽(yáng)光心態(tài)能夠使人深刻而不浮躁,謙和而不張揚(yáng),自信而又親和,我們講和諧,不僅僅要力求人與人和諧,人與自然和諧,還要注重人的內(nèi)心和諧。

人的內(nèi)心和諧是和諧社會(huì)的一個(gè)高境界。”吳維庫(kù)博士提出的塑造陽(yáng)光心態(tài)的理論,正是引導(dǎo)人們調(diào)整好自我的心態(tài),營(yíng)造知足、感恩、樂(lè)觀開朗的心理,樹立喜悅、樂(lè)觀、向上的人生態(tài)度,經(jīng)過(guò)個(gè)人內(nèi)心和諧促進(jìn)社會(huì)和諧的一把鑰匙。

當(dāng)今社會(huì)有種怪現(xiàn)象:我們的財(cái)富在增加,但滿意感在下降;我們擁有的財(cái)富越來(lái)越多,可是歡樂(lè)越來(lái)越少;我們溝通的工具越來(lái)越多,可是深入的交流越來(lái)越少;我們認(rèn)識(shí)的人越來(lái)越多,可是真誠(chéng)的朋友越來(lái)越少;房子越來(lái)越大,里邊的人越來(lái)越少;精美的房子越來(lái)越多,破碎的家庭也越來(lái)越多;道路越來(lái)越寬,但我們的視野越來(lái)越窄;樓房越來(lái)越高,但我們的心胸越來(lái)越窄;我們渴望了解外星人,卻不想了解身邊的人;我們能夠參與的活動(dòng)越來(lái)越多,可是享受的歡樂(lè)越來(lái)越少;我們的支出在增加,可是我們的獲得在減少;我們的藥物在增加,可是我們的健康水平在下降;我們的收入在增加,可是我們的道德水平在下降;我們的自由在增加,可是我們的空間在減少。

在我們?nèi)粘I钪?,?jīng)常會(huì)遇到各種麻煩和困擾:工作環(huán)境不稱心,事情處理不公平,經(jīng)濟(jì)條件不寬裕,沒(méi)有本事自我購(gòu)買住房,長(zhǎng)期野外工作健康欠佳,期望中的事情落空,好心未得好報(bào),先進(jìn)評(píng)比沒(méi)有份,自我工作最辛苦沒(méi)有得到領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可,受冤枉挨批評(píng)等等。對(duì)這類事情,如能持進(jìn)取心態(tài),心里就會(huì)想得開,心胸也就會(huì)豁達(dá),就能妥善對(duì)待、處理好這些事情,工作順利,心境舒暢。

如果總是想不開,越想越氣,自控本事減退,情緒失去控制,言行也就出現(xiàn)反?,F(xiàn)象。甚至為了一點(diǎn)小事,大鬧一場(chǎng),出言不遜,開口傷人,使你的人品大為降格,人際關(guān)系受損。更有甚者,干脆連工作也不想要了,提出辭職。事后冷靜下來(lái)想一想,為一點(diǎn)小事,大發(fā)脾氣,提出辭職,到頭來(lái)受傷害的還是自我,根本不值得。對(duì)此,我們不禁要問(wèn):究竟哪里出了問(wèn)題。

是心態(tài)出了問(wèn)題。心態(tài)出了問(wèn)題,那就要調(diào)整好心態(tài),好心境才能欣賞好風(fēng)光。塑造健康的心態(tài),塑造知足、感恩、樂(lè)觀開朗的陽(yáng)光心態(tài),就是要讓朋友們建立進(jìn)取的價(jià)值觀,獲得健康的人生,釋放強(qiáng)勁的影響力。你內(nèi)心如果是一團(tuán)火,就能釋放出光和熱;你內(nèi)心如果是一塊冰,就是融化了也還是零度。要想溫暖別人,你內(nèi)心要有熱;要想照亮別人,請(qǐng)先照亮自我;要想照亮自我,首先要照亮自我的內(nèi)心。怎樣照亮內(nèi)心點(diǎn)亮一盞心燈,塑造陽(yáng)光心態(tài)。良好的心態(tài)能夠很好地影響個(gè)人、家庭、團(tuán)隊(duì)、組織,最終影響社會(huì)。

一個(gè)人幸福不幸福,在本質(zhì)上與財(cái)富、相貌、地位、權(quán)力沒(méi)多大關(guān)系。幸福由自我思想、心態(tài)而決定,我們的心能夠造“歡樂(lè)的天使”,也能夠造“陰險(xiǎn)的魔鬼”。如果你把別人看成是陰險(xiǎn),你就生活在“悲哀”里;如果你把別人看成是歡樂(lè)的天使,你就生活在“愉快”里。如果你能把別人變成丑陋的魔鬼,你就在制造“悲哀”;如果你能把別人變成歡樂(lè)的天使就在制造“愉快”怎樣才能把別人變成歡樂(lè)的天使呢要學(xué)會(huì)感恩、欣賞、給予、寬容。

我們享受生活,要建立進(jìn)取的心態(tài)。進(jìn)取的心態(tài)是從正面看問(wèn)題,樂(lè)觀地對(duì)待人生,樂(lè)觀地理解挑戰(zhàn)和應(yīng)付麻煩。這對(duì)一個(gè)人的為人處事至關(guān)重要。因?yàn)椋松谑?,不如意之事十有八九。這不以人的意志為轉(zhuǎn)移。

用陽(yáng)光心態(tài)享受生活,善于發(fā)現(xiàn)美。生活中并不缺少美,缺少的是發(fā)現(xiàn)。要學(xué)會(huì)欣賞每個(gè)瞬間,要熱愛(ài)生命,相信未來(lái)必須會(huì)更完美。

用陽(yáng)光心態(tài)享受生活,學(xué)會(huì)放下。該放下的放下,學(xué)會(huì)諒解、寬容。不原諒別人,等于給了別人持續(xù)傷害你的機(jī)會(huì)。要學(xué)會(huì)放下,忘記該忘記的,記住該記住的。

一個(gè)人沒(méi)多大本事的時(shí)候,養(yǎng)自我;本事大了,養(yǎng)家人;本事再大了,造福社區(qū);然后就是造福社會(huì),這個(gè)人的生命就很有價(jià)值。所以金錢的價(jià)值在于使用,人的生命價(jià)值在于被需要。

心態(tài)是我們調(diào)控人生的控制塔。心態(tài)的不一樣導(dǎo)致人生的不一樣,并且這種不一樣會(huì)有天壤之別。心態(tài)決定命運(yùn),心態(tài)決定成敗。心態(tài)是后天修煉的。我們完全能夠經(jīng)過(guò)修煉我們的心態(tài)來(lái)成就我們的事業(yè),改變我們的人生。

生活因?yàn)闊釔?ài)而豐富多彩,生命因?yàn)樾判亩妍惷骺?,活力?chuàng)造未來(lái),心態(tài)營(yíng)造今日。如果你心境好,你會(huì)發(fā)現(xiàn)沙漠為你唱歌,小草為你起舞;如果你心境糟糕,你會(huì)發(fā)現(xiàn)開放的玫瑰在留淚,奔騰的小溪在哭泣,這叫境由心造、相由心生。因?yàn)闅g樂(lè)的心態(tài)會(huì)像一縷溫暖的陽(yáng)光驅(qū)散心里的陰云,陽(yáng)光會(huì)鋪滿每個(gè)角落。

愿我們能帶著陽(yáng)光心態(tài),締造陽(yáng)光般的工作、學(xué)習(xí)和生活環(huán)境。

陽(yáng)光心態(tài)讀后感篇三

感恩、樂(lè)觀開朗的心理,樹立喜悅、樂(lè)觀、向上的人生態(tài)度,通過(guò)個(gè)人內(nèi)心和諧促進(jìn)社會(huì)和諧的一把鑰匙。

當(dāng)今社會(huì)有種怪現(xiàn)象:我們的財(cái)富在增加,但滿意感在下降;我們擁有的財(cái)富越來(lái)越多,但是快樂(lè)越來(lái)越少;我們溝通的工具越來(lái)越多,但是深入的交流越來(lái)越少;我們認(rèn)識(shí)的人越來(lái)越多,但是真誠(chéng)的朋友越來(lái)越少;精美的房子越來(lái)越多,破碎的家庭也越來(lái)越多;道路越來(lái)越寬,但我們的視野越來(lái)越窄;樓房越來(lái)越高,但我們的心胸越來(lái)越窄;我們渴望了解外星人,卻不想了解身邊的人;我們可以參與的活動(dòng)越來(lái)越多,但是享受的快樂(lè)越來(lái)越少;我們的支出在增加,但是我們的獲得在減少;我們的藥物在增加,但是我們的健康水平在下降;我們的收入在增加,但是我們的道德水平在下降;我們的自由在增加,但是我們的空間在減少。

由此,我們不禁要問(wèn):究竟哪里出了問(wèn)題?是心態(tài)出了問(wèn)題。心態(tài)出了問(wèn)題,那就要調(diào)整好心態(tài),好心情才能欣賞好風(fēng)光。塑造健康的心態(tài),塑造知足、感恩、樂(lè)觀開朗的陽(yáng)光心態(tài),就是要讓朋友們建立積極的價(jià)值觀,獲得健康的人生,釋放強(qiáng)勁的影響力。你內(nèi)心如果是一團(tuán)火,就能釋放出光和熱;你內(nèi)心如果是一塊冰,就是融化了也還是零度。要想溫暖別人,你內(nèi)心要有熱;要想照亮別人,請(qǐng)先照亮自己;要想照亮自己,首先要照亮自己的內(nèi)心。怎樣照亮內(nèi)心?點(diǎn)亮一盞心燈,塑造陽(yáng)光心態(tài)。良好的心態(tài)能夠很好地影響個(gè)人、家庭、團(tuán)隊(duì)、組織,最后影響社會(huì)。

一個(gè)人幸福不幸福,在本質(zhì)上與財(cái)富、相貌、地位、權(quán)力沒(méi)多大關(guān)系。幸福由自己思想、心態(tài)而決定,我們的心可以造“快樂(lè)的天使”,也可以造“陰險(xiǎn)的魔鬼”。如果你把別人看成是陰險(xiǎn),你就生活在“悲哀”里;如果你把別人看成是快樂(lè)的天使,你就生活在“愉快”里。如果你能把別人變成丑陋的魔鬼,你就在制造“悲哀”;如果你能把別人變成快樂(lè)的天使就在制造“愉快”怎么才能把別人變成快樂(lè)的天使呢?要學(xué)會(huì)感恩、欣賞、給予、寬容。

我們享受生活,要建立積極的心態(tài)。積極的心態(tài)是從正面看問(wèn)題,樂(lè)觀地對(duì)待人生,樂(lè)觀地接受挑戰(zhàn)和應(yīng)付麻煩。這對(duì)一個(gè)人的為人處事至關(guān)重要。因?yàn)?,人生在世,不如意之事十有八九。這不以人的意志為轉(zhuǎn)移。

陽(yáng)光心態(tài)享受生活,善于發(fā)現(xiàn)美。生活中并不缺少美,缺少的是發(fā)現(xiàn)。要學(xué)會(huì)欣賞每個(gè)瞬間,要熱愛(ài)生命,相信未來(lái)一定會(huì)更美好。

用陽(yáng)光心態(tài)享受生活,學(xué)會(huì)放下。該放下的放下,學(xué)會(huì)諒解、寬容。不原諒別人,等于給了別人持續(xù)傷害你的機(jī)會(huì)。要學(xué)會(huì)放下,忘記該忘記的,記住該記住的。

陽(yáng)光心態(tài)讀后感篇四

最近讀了一本書,書名是《陽(yáng)光心態(tài)》,閱讀后的感受很是愜意。書中的每句話都深深的吸引著我,很想重讀,我就想必須要把這本書推薦給我的好朋友。

書中第7頁(yè)寫到“人的情緒有九類,其中興趣與愉快是正面的,驚奇是中性的,而悲傷、厭惡、憤怒、恐懼、輕蔑、羞愧等六個(gè)情緒都是負(fù)面的,這九類情緒中只有兩類是好的,六類是不好的。”我就想了,人的一生中還是不痛快的因素多呀,一星期有7天如果你把這幾個(gè)情緒排一下,也許一個(gè)星期還排不上一個(gè)好的情緒呢!

如果真的是那樣的話,那我們的生活到處就會(huì)讓負(fù)面的情緒覆蓋著,可想而知,是多么的可怕,難怪有想不開的人走上了不歸之路,也許就是這些過(guò)多的負(fù)面情緒常伴隨在我們的周圍,他們一時(shí)趕不走周旋在他們身邊的這些不好的感覺(jué)才離開了這個(gè)美麗的世界的,太可惜了!

可在我們的現(xiàn)實(shí)生活中,挫折與痛苦與每個(gè)人都會(huì)交鋒的,就看我們?cè)鯓诱写八麄儭绷?,也就是你怎樣調(diào)整自己的心態(tài)讓它成為陽(yáng)光心態(tài)。不開心時(shí),就把“興趣和愉快”這兩個(gè)好情緒調(diào)動(dòng)出來(lái),使我們經(jīng)常處于用心的情緒狀態(tài),你要盡快讓他們占據(jù)你的整個(gè)心,也就是替代你的不愉快,這樣你的不好的情緒就會(huì)慢慢轉(zhuǎn)化過(guò)來(lái)。

真的,人的情緒真是把握在自己的手心里,你掌控著自己的一切,以前,我就覺(jué)得是你在哪種壞境中你的情緒就是怎樣的,也就是我們常說(shuō)的環(huán)境造就人,可我此刻至少不完全認(rèn)為是這樣的。

假如,你悶悶不樂(lè)的來(lái)到了歌舞廳,你想讓別人的快樂(lè)來(lái)感染一下自己,也不是說(shuō)不能夠,但你內(nèi)心的快樂(lè)必須得你自己調(diào)整,這時(shí)就要把興趣與快樂(lè)從你衣服的“口袋”里掏出來(lái),放在你的“心上”,記得有這樣一句話是“勸了人,勸不了心”這句話真的向我們道出了快樂(lè)要自己把握,好的心態(tài)要自己調(diào)整。

如果你想讓自己天天開心,就調(diào)整自己的心態(tài)吧,記住必須要把“興趣與愉快”這兩個(gè)情緒放在自己最容易掏出的外衣“口袋”,千萬(wàn)別藏在內(nèi)衣袋里,那可不好往外掏呀!

祝各位天天都有好情緒!

陽(yáng)光心態(tài)讀后感篇五

在偶然的狀況下,有幸讀了吳維庫(kù)博士的《陽(yáng)光心態(tài)》,對(duì)剛踏上工作崗位的我來(lái)說(shuō),猶如送來(lái)了一口甘露,在迷茫的前方,讓我看清了方向,更重要的是,我有了一顆像陽(yáng)光一樣的心。

和諧領(lǐng)導(dǎo)力和自我與自我的和諧是《陽(yáng)光心態(tài)》所要灌述的一個(gè)目標(biāo)?!焙椭C”,一個(gè)流行了很久的詞,作為一種心態(tài),確是近在咫尺卻遙不可及。簡(jiǎn)單地說(shuō),我們要帶著好情緒享受人生,這也是書中所強(qiáng)調(diào)的一個(gè)觀點(diǎn),對(duì)任何人任何事,不妨換一種心態(tài)去對(duì)待,也許你看見(jiàn)的就不一樣了。

在我剛工作不久,體會(huì)到了學(xué)校與社會(huì)的溝壑不是一點(diǎn)點(diǎn)大,沒(méi)有慵慵懶懶的教室,沒(méi)有無(wú)話不說(shuō)的同學(xué),有的是嚴(yán)格的規(guī)章制度和陌生的同事。我能夠把它歸結(jié)為是我的不適應(yīng),但是社會(huì)就是這樣,沒(méi)有人和環(huán)境去適應(yīng)你。應(yīng)對(duì)新的工作環(huán)境,我茫然無(wú)措。吳維庫(kù)博士說(shuō),快樂(lè)實(shí)際上不在環(huán)境,更不在別人,而是在于自我的認(rèn)識(shí),在于自我的心態(tài)。是我自我覺(jué)得環(huán)境變了,實(shí)際上是我的心態(tài)變了。為什么我不能持續(xù)原先的心態(tài)的呢?心態(tài)出了問(wèn)題,那就要調(diào)整心態(tài),好情緒才能欣賞好風(fēng)光。我能夠把此刻的一切當(dāng)成是我成長(zhǎng)的一個(gè)跨越,去認(rèn)真應(yīng)對(duì),那就不存在所謂的不適應(yīng),而為自我找借口。人的一生,就像一趟旅行,沿途中有數(shù)不盡的春花秋月。如果我們的一顆心總是被灰暗的風(fēng)塵所覆蓋,干涸了心泉,暗淡了目光,那人生軌跡豈能完美?應(yīng)對(duì)陌生的環(huán)境,持續(xù)一種健康向上的心態(tài),那即便暗淡無(wú)光,也會(huì)有”山重水復(fù)疑無(wú)路,柳暗花明又一村”的。

年輕的我們總是喜歡抱怨,抱怨工作不好,抱怨為什么別人有的我卻沒(méi)有,陽(yáng)光心態(tài)告訴我們,如果你抱怨不好,那是你不明白還有更壞。聽到這么一句話,當(dāng)你安慰別人的時(shí)候,說(shuō)什么都不如說(shuō)一句其實(shí)我比你更慘來(lái)的有用。吳維庫(kù)博士教我們”向下比較”。當(dāng)發(fā)現(xiàn)別人比自我差得時(shí)候,雖然自我有不盡如人意的事情,但是同更倒霉的人相比,自我還是幸運(yùn)的。快樂(lè)的真理便是:向下比較。比上不足,比下有余。

活在當(dāng)下,知足常樂(lè)。有人問(wèn)一個(gè)禪師,什么是活在當(dāng)下?禪師回答,吃飯就是吃飯,睡覺(jué)就是睡覺(jué)。塑造陽(yáng)光心態(tài),我們所擁有的只是此刻。有些人常常羨慕別人,羨慕他又換了車又換了房,羨慕她嫁了一個(gè)有錢人,羨慕他們的孩子考了多少分,其實(shí)真的沒(méi)必要羨慕別人,十三億個(gè)人有十三億種活法,活在別人的陰影下,那人生還有什么好處呢?假如你什么都沒(méi)有,你還有關(guān)心疼愛(ài)你的父母,不要覺(jué)得父母對(duì)你的好是就應(yīng)的,假如有一天你失去了,你還會(huì)覺(jué)得父愛(ài)母愛(ài)是理所當(dāng)然的嗎?吳維庫(kù)博士說(shuō),珍惜今日,這天就是個(gè)性的日子,不要期盼的個(gè)性的日子,不要把好東西留給別的個(gè)性的日子。

學(xué)會(huì)感恩。不是必須有人幫忙過(guò)你才能感恩,感恩是對(duì)身邊所有的人和事物,擁有一顆感恩的心。感恩看世界四海同兄弟,欣賞觀天下萬(wàn)物皆完美。去年盛行的一詞”幸福指數(shù)”,你的幸福指數(shù)高嗎?它與財(cái)富和權(quán)力完全沒(méi)有關(guān)系,幸福指數(shù)取決于你的心態(tài)。幸福是一種感受,如果我們沒(méi)有學(xué)會(huì)感恩,你會(huì)忽視別人對(duì)你的付出,你獲取的幸福就會(huì)很少。如果你覺(jué)得有人傷害你,那就感恩他磨練了你的意志;如果你覺(jué)得有人欺騙了你,那就感恩他增進(jìn)了你的見(jiàn)識(shí)。感恩的心來(lái)源于陽(yáng)光心態(tài)。

生命在于過(guò)程。常常會(huì)覺(jué)得,自我經(jīng)過(guò)了許多努力依然沒(méi)有取得自我理想的成果,那就完全失敗了嗎?并不是這樣的,也許結(jié)果失敗了,但是你擁有的過(guò)程與成功者所差無(wú)幾。失敗了并不是意味著什么都沒(méi)有得到,其實(shí)你還得到了過(guò)程。有人說(shuō),我只在乎結(jié)果,過(guò)程不重要。那一個(gè)人來(lái)到這個(gè)世界上早晚是要死亡的,既然有了結(jié)果,為什么還要每一天奔波呢?生命在于過(guò)程,過(guò)程在于心態(tài)。生命的質(zhì)量取決于每一天的心境,學(xué)會(huì)享受過(guò)程,精彩每一天。

幸福是一種感覺(jué)。越來(lái)越發(fā)現(xiàn),生活每一天都在反復(fù),周而復(fù)始。每一天的安排都一樣,有時(shí)真不得不厭倦了這種枯燥沒(méi)有亮點(diǎn)生活。既然生活不能改變,倒不如改變一下自我的心態(tài),為小事而高興。為小事而高興,就會(huì)有更大的高興地事情出現(xiàn)。每一天上班做同樣的工作使自我變成了麻木的一個(gè)機(jī)器,換一個(gè)角度來(lái)看看,看看每一天上班的路上形形色色的人,也許你會(huì)看到一輛好車而驚喜萬(wàn)分;也許你會(huì)看到忙碌的路人而慶幸自我不必奔波。幸福,其實(shí)很簡(jiǎn)單。

讀完陽(yáng)光心態(tài),我覺(jué)得最重要的一點(diǎn)是用用心樂(lè)觀的心態(tài)去對(duì)待任何事。開開心心的去生活,工作,何樂(lè)而不為呢?熱愛(ài)自我,熱愛(ài)生活,你收獲的必須比別人多。

陽(yáng)光心態(tài)讀后感篇六

因從小身體弱,為了我的身體健康,在三年前爸爸媽媽勸我去學(xué)游泳,可我天生怕水,拒絕了他們的好意??墒?,這個(gè)期末,老師推薦我們?nèi)ベI《讓孩子保持陽(yáng)光心態(tài)》這本書,媽媽一放假就給我買了一本這書,當(dāng)我看完這段:告訴自己“我能行”,主要講有個(gè)女孩,生性膽怯,因?yàn)樗锌诔?,其?shí)并不嚴(yán)重,只是她長(zhǎng)期生活在自卑的陰影中,雖然她的聲音很好聽,她的理想是長(zhǎng)大可以當(dāng)播音員或演講家,但因?yàn)樽员埃圆桓液蛣e人交流,怕同學(xué)嘲笑自己,長(zhǎng)期以往,她的缺陷愈發(fā)明顯。后來(lái),一位長(zhǎng)者聽了小女孩的訴說(shuō),微笑的說(shuō)道:“永遠(yuǎn)不要對(duì)自己說(shuō)“不能”,對(duì)自己說(shuō)“我能行”。小女孩也跟著說(shuō):“我能行?!毙∨⒆罱K如愿以償?shù)乜既×藦V播學(xué)院,實(shí)現(xiàn)了自己的理想。

我心想,文章里的小女孩有了自信連口吃都治好,后來(lái)還考上了廣播學(xué)院,那我還怕什么呢?有這么多人都會(huì)游泳,他們也不是天生就會(huì)的,也是靠毅力磨練出來(lái)的。我主動(dòng)向媽媽提出了我想學(xué)游泳的要求,媽媽驚奇的說(shuō):“什么?你再說(shuō)一遍!”“媽媽,我想學(xué)游泳,我一定行!”我大聲說(shuō)。媽媽聽了很高興。接著就讓我在臉盆里練憋氣了,開始我只能憋幾秒鐘,漸漸地,一天、兩天、三天……十秒、十五秒、二十秒……對(duì)于一向怕水的我真是太高興了。于是我和兩個(gè)好朋友一起請(qǐng)了一位教練。下水的第一天,我不敢下水,同學(xué)的支持,教練的鼓勵(lì),我告訴自己“我能行”,只要我充滿自信和勇氣去做,就會(huì)有出色的收獲。我勇敢的下水了,當(dāng)我下水時(shí)我覺(jué)得水并沒(méi)有我想象的那么可怕啊!恩,是的。我下定決心要把游泳學(xué)會(huì)學(xué)好,初學(xué)的我一緊張就嗆到水了,我自己鼓勵(lì)自己“我能行”,就這樣,在媽媽和同學(xué)教練的鼓勵(lì)下,我終于學(xué)會(huì)了游泳。我在暑假兩個(gè)月中,我不但學(xué)會(huì)蛙泳,還學(xué)會(huì)了自由泳和仰泳,我準(zhǔn)備明年再攻克蝶泳,向蝶泳挑戰(zhàn)。

《讓孩子保持陽(yáng)光心態(tài)》這本書是一把打開人生成功之門的金鑰匙,我要用這把金鑰匙打開我自己心靈的窗戶,讓陽(yáng)光進(jìn)入我的心靈,讓自己成為一個(gè)可愛(ài)的陽(yáng)光女孩。要成為祖國(guó)的未來(lái),就要保持陽(yáng)光的心態(tài),人生因此而精彩!

陽(yáng)光心態(tài)讀后感篇七

經(jīng)過(guò)閱讀《陽(yáng)光心態(tài)》這本書,我收獲頗多,給我太多的啟示,深刻了解僅有良好的陽(yáng)光心態(tài)才能塑造自我完美的未來(lái),身為管理者僅有具備良好的心態(tài)才能使團(tuán)隊(duì)和諧溫馨團(tuán)結(jié)向上!

一個(gè)人降臨于世,是要經(jīng)歷各種磨難的,生活艱苦的無(wú)奈,工作壓力的恐懼,心靈痛苦的煎熬及身體疾病的折磨。尤其是在高科技發(fā)達(dá)的今日,工作壓力使我們無(wú)法喘息,心理疲勞如果長(zhǎng)期精神緊張,反復(fù)的心理刺激及復(fù)雜的惡劣情緒影響逐漸構(gòu)成,得不到及時(shí)疏導(dǎo)化解,天長(zhǎng)日久會(huì)造成心理障礙,失控甚至精神失常,從而引發(fā)多種疾病。

人活著想要造福一方,首先要造福自我,僅有自我內(nèi)心充滿熱量才能釋放熱量,要想照亮別人,先要照亮自我,要想照亮自我,先要點(diǎn)亮心燈。讓自我充滿熱量,自我的家才會(huì)充滿溫馨,才有精力干好工作。具有良好的心態(tài)能影響大家.影響團(tuán)隊(duì).影響社會(huì)。良好的心態(tài)能讓我們成功,壞的心態(tài)能毀滅我們,成功與否歡樂(lè)與否在于我們的的心態(tài),活力創(chuàng)造未來(lái),心態(tài)營(yíng)造今日!

經(jīng)過(guò)閱讀《陽(yáng)光心態(tài)》深刻理解強(qiáng)有力的健康向上的心境是能給別人帶來(lái)自信和愉悅,心理強(qiáng)有力樂(lè)觀向上,凡事都能夠向進(jìn)取的方面去想,將會(huì)柳暗花明又一村!開朗的性格會(huì)使氣氛簡(jiǎn)便活潑,沉悶的的性格就可能導(dǎo)致大家的壓抑。作為管理者,不僅僅要在業(yè)務(wù)上起帶頭作用,還要用良好的心態(tài)去營(yíng)造愉悅的氣氛,使自我有凝聚力和向心力,團(tuán)隊(duì)才能更加溫馨和諧團(tuán)結(jié)向上!

怎樣才能締造陽(yáng)光心態(tài)首先要改變態(tài)度,既然改變不了事情就改變對(duì)這個(gè)事情的態(tài)度,態(tài)度變了,事情就變了。從進(jìn)取的視角去解釋,以此來(lái)調(diào)整自我,了解自我,正確評(píng)價(jià)自我的本事,堅(jiān)持人格的完整和諧。從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí),堅(jiān)持良好的人際關(guān)系,態(tài)度決定命運(yùn)。為什么有的人從挫折的陰影中走向成功,而有的人卻會(huì)從勝利的喜悅走向失敗這就啟示我們以何種態(tài)度去應(yīng)對(duì)現(xiàn)實(shí)人生,人生旅途中艱難困苦不可避免,能否戰(zhàn)勝完全由對(duì)艱難困苦的態(tài)度決定。只要始終如一堅(jiān)持著進(jìn)取進(jìn)取的心態(tài),堅(jiān)持樂(lè)觀向上的心境,堅(jiān)持飽滿昂揚(yáng)的熱情就會(huì)無(wú)往不勝!締造陽(yáng)光心態(tài),我們還要懂得享受生命的過(guò)程,生命的本質(zhì)就應(yīng)當(dāng)是最求歡樂(lè)而不是比賽。要充分享受親朋好友帶給的歡樂(lè),生活帶給的歡樂(lè),工作帶給的歡樂(lè)。學(xué)會(huì)享受生命的過(guò)程,每一天的生活才會(huì)多彩多姿!生活中如果選擇進(jìn)取就得到開心;選擇倒霉就得到糟糕,什么樣的心態(tài)決定什么樣的人生,要塑造陽(yáng)光心態(tài)就要培養(yǎng)良好的心態(tài),找出人生“目標(biāo)”與“熱情”目標(biāo)一旦確定就“永不放棄永不停止”勇敢應(yīng)對(duì)任何挫折及挑戰(zhàn)。作為管理者必須要有帥才:不為環(huán)境左右,能夠調(diào)整自我的情緒,從容地處理突發(fā)壓力,處亂不驚臨危不亂,操之在我。

經(jīng)過(guò)閱讀《陽(yáng)光心態(tài)》明白作為管理者應(yīng)具備的人格魅力。要使自我永遠(yuǎn)樂(lè)觀豁達(dá).果敢。敢用自我的心態(tài)和行動(dòng)去感染別人激勵(lì)別人,塑造感恩心態(tài),對(duì)他人和社會(huì)懷有一顆感恩的心,懂得自我所取得的每一點(diǎn)成績(jī)離不開團(tuán)隊(duì)的幫忙,愿以自我的本事去幫忙每一個(gè)人,回報(bào)于團(tuán)隊(duì),要應(yīng)對(duì)現(xiàn)實(shí),不好高騖遠(yuǎn)。懷著欣賞的心態(tài)豁達(dá)的心態(tài)寬容的心態(tài)進(jìn)取的心態(tài)看待事情。作為管理者具有了人格魅力和親和力才有人追隨,不要給下屬增加悔恨,要給予下屬向上的力量。贊美.肯定.賞識(shí)比批評(píng)對(duì)管理員工搞好人際關(guān)系更有效,發(fā)自內(nèi)心地肯定下屬,能夠讓自我的心境愉悅理性的處理問(wèn)題。贊美肯定下屬能夠讓自我的合理觀點(diǎn)更容易讓下屬理解,實(shí)現(xiàn)自我的領(lǐng)導(dǎo)本事!在給團(tuán)隊(duì)帶來(lái)歡樂(lè)的同時(shí),自我收獲了成功也贏得了團(tuán)隊(duì)炙熱的心!

陽(yáng)光心態(tài)讀后感篇八

當(dāng)賞讀完一本名著后,大家心中一定有很多感想,何不寫一篇讀后感記錄下呢?到底應(yīng)如何寫讀后感呢?以下是小編為大家整理的陽(yáng)光心態(tài)讀后感,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

我讀了《陽(yáng)光心態(tài)幸福人生》一書后,使我茅塞頓開,尤其是那一個(gè)個(gè)精彩的小故事深深的感染了我,使我頗受啟發(fā)。此時(shí),再思考人生高度的問(wèn)題及幸福的價(jià)值觀,覺(jué)得決定人生高度及幸福的價(jià)值觀的因素有很多,其中關(guān)鍵一點(diǎn)便是我們的人生態(tài)度――態(tài)度是一種心態(tài),是一種觀點(diǎn),更是一種追求,一種精神。

什么是心態(tài)?心態(tài)就是一個(gè)人對(duì)人、對(duì)世界的看法和態(tài)度??梢哉f(shuō),心態(tài)是我們真正的主人,心態(tài)決定了我們的命運(yùn)。積極心態(tài)可以使人學(xué)到處世的智慧和做人的道理。使人生之路越走越寬。生命的價(jià)值越來(lái)越大,成就事業(yè),獲得幸福,消極心態(tài)則很有可能會(huì)使你人生的航船駛?cè)霚\灘,從而失去發(fā)展的機(jī)會(huì),一生與困苦和不幸相伴,成為人生的失敗者。心態(tài)具有強(qiáng)大力量,從里到外影響著一個(gè)人,決定著他的命運(yùn)。有什么樣的心態(tài),就會(huì)產(chǎn)生什么樣的行動(dòng)。同一件事情,由具有不同心態(tài)的人去做,其結(jié)果必會(huì)不同。好的心態(tài)就像陽(yáng)光一樣,是能量之源,是快樂(lè)之本。當(dāng)我們的心靈充滿陽(yáng)光時(shí),我們的生活也一定會(huì)變得充滿歡笑,豐富多彩。無(wú)數(shù)成功人士所走過(guò)的成功之路均證實(shí)了這樣一個(gè)真理---好心態(tài)是成功的'關(guān)鍵。

我從事財(cái)務(wù)工作六年,這六年來(lái)的經(jīng)歷給了我最大的啟發(fā)就是:對(duì)于生活,無(wú)論出現(xiàn)什么問(wèn)題,都要積極地去面對(duì),才能使自己真正地邁向成功的道路。在此過(guò)程中,一定要控制自己的情緒,擺正自己的心態(tài),不以物喜,不以己悲,時(shí)刻帶著好心情去生活、去工作、去學(xué)習(xí)。

記得剛畢業(yè)參加工作時(shí),我很想擁有一套屬于自己的房子,有一輛屬于自己的車,我覺(jué)得,如果擁有了它們,我就很知足了,很幸福了??僧?dāng)我真正擁有時(shí),我卻覺(jué)得,原來(lái)?yè)碛泻笠膊贿^(guò)如此,甚至還徒增很多煩惱。面對(duì)物欲橫流的今天,我感受到物質(zhì)能帶給人的快樂(lè)是短暫的,是有限的。擁有某一件東西前你不快樂(lè),擁有某一件東西后你也不見(jiàn)得會(huì)快樂(lè),漸漸地我懂得了快樂(lè)來(lái)自于內(nèi)心,心靈平靜,心態(tài)陽(yáng)光,心中充滿愛(ài)與寬容,凡事往積極方面看,才能真正快樂(lè)。一個(gè)人幸福不幸福,在本質(zhì)上與財(cái)富、相貌、地位、權(quán)力沒(méi)直接關(guān)系,幸福是由自己思想、心態(tài)決定的。

感恩之心要無(wú)時(shí)不刻地存在心靈深處,才能不計(jì)較個(gè)人得失,才能不斷增強(qiáng)責(zé)任感。生我者父母,養(yǎng)我者亦父母,父母對(duì)子女的愛(ài)是無(wú)怨無(wú)悔的,子女在享受這份愛(ài)時(shí)又是否抱著一顆感恩的心來(lái)回報(bào)父母呢?同樣的,社會(huì)和組織為我們的生存和發(fā)展提供了空間和條件,自己成長(zhǎng)的過(guò)程離不開組織和社會(huì),常懷感恩之心能使我們學(xué)會(huì)欣賞、給予和寬容,不會(huì)滋生貪心、貪婪的欲望,擁有陽(yáng)光的心態(tài),生活才能處處充滿陽(yáng)光”。

六年的工作時(shí)間,只是人生長(zhǎng)河中的一個(gè)瞬間,只有熱愛(ài)生活,學(xué)會(huì)欣賞生活中精彩的每個(gè)瞬間,善于發(fā)現(xiàn)生活中的美,才能擁有真正的快樂(lè);只有學(xué)會(huì)取舍,該放下的就瀟灑地放下,才能卸下包袱,積極地去進(jìn)?。恢挥袑W(xué)會(huì)諒解與寬容,用陽(yáng)光樂(lè)觀的心態(tài)工作,才能真正體會(huì)到工作的樂(lè)趣。感謝陽(yáng)光心態(tài)!

陽(yáng)光心態(tài)讀后感篇九

朋友們,從現(xiàn)在起,為擁有陽(yáng)光般的心態(tài)而努力吧!

如果沒(méi)有人陪,學(xué)著一個(gè)人聽音樂(lè)看書寫文字。這是個(gè)好習(xí)慣。

不要對(duì)人隨便發(fā)脾氣。

如果一個(gè)人開始怠慢你,請(qǐng)你離開他。不懂得珍惜你的人不要為之不舍,更不必繼續(xù)付出你的友情或愛(ài)情。

如果可以不抽煙,別抽。如果可以不喝酒,別喝。

再郁悶也不要去泡酒吧。一個(gè)孤獨(dú)的人手握高腳杯或者抽煙,會(huì)更添寂寞感與憂傷。

有喝下午茶、閱讀書本、聽音樂(lè)的習(xí)慣。

寧缺毋濫。不要因?yàn)榧拍S手抓一個(gè)戀人,這對(duì)兩人都不公平,而且太缺乏責(zé)任感。

閑下來(lái)的時(shí)候放一段柔情音樂(lè),翻閱幾頁(yè)好書,然后睡個(gè)懶覺(jué),快哉。心情不好的時(shí)候也可以睡一覺(jué)。

從現(xiàn)在開始,聰明一點(diǎn),不要問(wèn)別人想不想你?愛(ài)不愛(ài)你?若是要想你或者愛(ài)你自然會(huì)對(duì)你說(shuō),但是從你的嘴里說(shuō)出來(lái),別人會(huì)很驕傲和不在乎你。

有固定的消遣場(chǎng)所,比如固定的咖啡館、書店。讓那個(gè)地方的服務(wù)生認(rèn)識(shí)你,這樣,你會(huì)在孤單時(shí)有個(gè)溫暖的去處。

不要為了任何人任何事折磨自己。比如不吃飯、哭泣、自閉、抑郁,這些都是傻瓜才做的事。當(dāng)然,偶爾傻一下有必要,人生不必時(shí)時(shí)聰明。

任何情況下,背后不說(shuō)他人是非。如果一定要你說(shuō),說(shuō)好話。

允許偶爾看肥皂劇,但不可成為依賴。允許偶爾披頭散發(fā),但要注重場(chǎng)合。允許偶爾罵臟話,但只限在老友面前或者獨(dú)自一人時(shí),記得說(shuō)過(guò)后要忘掉那種暢快感。

一定要有幾個(gè)異性朋友,沒(méi)有非分之想.就是關(guān)鍵時(shí)候幫你出出主意。

學(xué)會(huì)承受痛苦。有些話,適合爛在心里,有些痛苦,適合無(wú)聲無(wú)息的忘記。當(dāng)經(jīng)歷過(guò),你成長(zhǎng)了,自己知道就好。很多改變,不需要你己說(shuō),別人會(huì)看得到。

能不和人爭(zhēng)吵盡量避免。一個(gè)發(fā)怒的人是很恐怖的,會(huì)因控制不了情緒變成瘋子。

如果不可能和一個(gè)追求你的人在一起,別玩曖昧,浪費(fèi)別人的金錢和時(shí)間。結(jié)果你可能會(huì)失去一個(gè)真心對(duì)你好的朋友,而且會(huì)被人看不起。

陽(yáng)光心態(tài)讀后感篇十

陽(yáng)光是世界上最光明、最美好的東西,它能驅(qū)趕黑暗和潮濕,溫暖我們的身心,而心態(tài)對(duì)我們的思維、言行都有導(dǎo)向和支配作用。中國(guó)人民大學(xué)副教授,高級(jí)心理咨詢師孫健升使心態(tài)與人生的詮釋得到完美的升華,讓理智、和諧的陽(yáng)光根植于我們的心田。

生活是一種態(tài)度。對(duì)于生活這兩個(gè)字,我們每個(gè)人或多或少都有一定的感悟。生活是什么呢?生活包括了所有的酸甜苦辣,所有的悲歡離合,這時(shí)候我們就需要一種態(tài)度去面對(duì)生活,“不以物喜,不以己悲,”坦然面對(duì)。

當(dāng)一個(gè)人心里充滿了欲望的時(shí)候,心就不能平,心不平,做事就會(huì)浮躁、不塌實(shí)。一直以來(lái),希望能平靜的生活,有追求但不強(qiáng)求,有欲望但要知足。所以生活需要一種態(tài)度——坦然、平靜、知足。

快樂(lè)是一種心境。馬克思說(shuō):“一種美好的心情比十付良藥更能解除生理上疲憊和痛楚”。誰(shuí)都希望自己的生活過(guò)得快樂(lè),但并不是每個(gè)人都能快樂(lè)的生活。學(xué)會(huì)快樂(lè)的生活,最重要的是要擺正自己的心態(tài)。辨別事物的對(duì)與錯(cuò),應(yīng)該堅(jiān)持自己的思想和觀點(diǎn),不必太在意別人的想法。如果自己認(rèn)為這樣做值得,就堅(jiān)定自己的做法走下去,做最真的自己。人不可能每天都很快樂(lè),困難的時(shí)候要學(xué)會(huì)超越痛苦,然后給自己一個(gè)微笑。

快樂(lè)是人生經(jīng)歷過(guò)磨礪后對(duì)生活的一種淡定,是人生情感失而復(fù)得的欣慰。快樂(lè)的生活像一杯茶水,雖然他沒(méi)有醇酒的香郁,也沒(méi)有咖啡的刺激,更沒(méi)有牛奶的醇厚,但能使人品出淡淡的清香。因此,快樂(lè)就是一種心境,而且必須是發(fā)自內(nèi)心的。快樂(lè)要從每一件小事做起,才會(huì)擁有今天乃至幸福的未來(lái)。

寬容他人,幸福自己?!耙恢荒_踩扁了紫羅蘭,它卻把香味留在那腳跟上,這就是寬容?!?/p>

寬容是一種修養(yǎng),一種處變不驚的氣度,一種坦蕩,一種豁達(dá)?!吨芤住分刑岢觥熬右院竦螺d物”,我們學(xué)會(huì)了寬容,同樣也是學(xué)會(huì)了處世。人是社會(huì)的人,世間并無(wú)絕對(duì)的好壞,而且往往正邪善惡交錯(cuò),所以我們立身處世有時(shí)也要有清濁并容的雅量。處處寬容別人,絕不是軟弱,絕不是面隊(duì)現(xiàn)實(shí)的無(wú)可奈何。人與人相處,能替別人著想可以使自己的心靈空間更加寬闊,贏得人際關(guān)系的和諧,還可以提高自己的修養(yǎng)。在短暫的生命里程中,我們多一些寬容,也就多了一份理解,多了一份信任,多了一份友愛(ài)。

幸福要用心感悟。有人說(shuō):“真正的幸福是不能描寫的,它只能體會(huì),體會(huì)越深就越難以描寫,因?yàn)檎嬲男腋2皇且恍┦聦?shí)的匯集,而是一種狀態(tài)的持續(xù)?!?/p>

操勞大半輩子、步履蹣跚的老人們,是人群中最懂得如何去用心體驗(yàn)幸福的人。也許是倦了、累了、看透了,他們不會(huì)再去在意那些被世俗所標(biāo)榜著的錦衣玉食,功名利祿。每天散步、鍛煉身體、養(yǎng)養(yǎng)花鳥魚蟲、買菜做飯,看似平凡枯燥卻讓老人們樂(lè)在其中,因?yàn)樗麄円呀?jīng)懂得如何去從平凡中感受幸福,如何從枯燥中尋獲幸福;他們明白幸福是一種心態(tài),只有當(dāng)你把眼前的景象、身體的感覺(jué)傳入內(nèi)心,轉(zhuǎn)變?yōu)樾睦眢w驗(yàn)時(shí),你才可以真正抓住幸福。

當(dāng)代著名作家梁曉聲寫過(guò)這樣一句:“每個(gè)人都有心臟,但并非每個(gè)人都有心靈”。孫健升教授也強(qiáng)調(diào)心靈的力量是無(wú)窮的。人生不如意十有八九,樂(lè)觀者當(dāng)想一二,以積極進(jìn)取的姿態(tài)面對(duì)生活,在人上要目中有他人,居人下要眼里有自己。別太拿自己當(dāng)回事,也別不拿自己當(dāng)回事,重視內(nèi)心,審視自己,認(rèn)真地去經(jīng)營(yíng)、去鍛煉、去平衡自己美麗的心靈。

一種心態(tài)、一種人生。如果雄鷹沒(méi)有頑強(qiáng)的心態(tài),就沒(méi)有鷹擊長(zhǎng)空的神話;大海沒(méi)有包容的心態(tài),就沒(méi)有海納百川的壯美;河流沒(méi)有進(jìn)取的心態(tài),就沒(méi)有它一瀉千里的雄姿……是心態(tài)成就了它們的輝煌。當(dāng)一個(gè)人始終保持一種正確的人生觀,用積極的、陽(yáng)光的心態(tài)去追求,那么他的人生必將燦爛壯美!

陽(yáng)光心態(tài)讀后感篇十一

《陽(yáng)光心態(tài)》告訴我們要不斷“充電”,用知識(shí)醫(yī)治我們的“精神缺憾”。知識(shí)改變命運(yùn),知識(shí)就是力量。有了知識(shí),視野寬闊、境界高尚。站得高、看的遠(yuǎn)。凡事能夠一分為二的分析判斷、審時(shí)度勢(shì)的冷靜思考、客觀全面的處置。

《陽(yáng)光心態(tài)》告訴我們要不斷“修身”,用真理清除我們的“內(nèi)部垃圾”。完善自我、重塑自我、挑戰(zhàn)自我、戰(zhàn)勝自我就是“修身”的過(guò)程。古人言:“勿以善小而不為,勿以惡小而為之。”“積沙成塔、積水成淵?!辈粩嗲宄酃?,就會(huì)不斷向好的方向發(fā)展。

《陽(yáng)光心態(tài)》告訴我們要不斷“實(shí)踐”,用正義優(yōu)化我們的“系統(tǒng)結(jié)構(gòu)”。明確什么是真、善、美,明確什么是假、惡、丑之后,經(jīng)常弘揚(yáng)前者、抑制后者,就會(huì)不斷的使自己的人生觀、價(jià)值觀、世界觀發(fā)生深刻的變化,不斷成為一個(gè)高尚的人。

總之,《陽(yáng)光心態(tài)》就是告訴我們,保持健康健康向上的心態(tài),用陽(yáng)光心態(tài)去看待事物、認(rèn)識(shí)事物、處理事物。在人生的歷程中,善待別人也是善待自己,善待別人才能更好的善待自己。把陽(yáng)光灑向世界的每一個(gè)角落,讓陽(yáng)光普照世界的每一個(gè)角落。

陽(yáng)光心態(tài)讀后感篇十二

最近讀了一本書,書名是《陽(yáng)光心態(tài)》,閱讀后的感受很是愜意。書中的每句話都深深的吸引著我,很想重讀,我就想一定要把這本書推薦給我的好朋友。

書中第7頁(yè)寫到人的情緒有九類,其中興趣與愉快是正面的,驚奇是中性的,而悲傷、厭惡、憤怒、恐懼、輕蔑、羞愧等六個(gè)情緒都是負(fù)面的,這九類情緒中只有兩類是好的,六類是不好的。我就想了,人的一生中還是不痛快的因素多呀,一星期有7天如果你把這幾個(gè)情緒排一下,也許一個(gè)星期還派不上一個(gè)好的情緒呢!如果真的是那樣的話,那我們的生活到處就會(huì)讓負(fù)面的情緒覆蓋著,可想而知,是多么的可怕,難怪有想不開的人走上了不歸之路,也許就是這些過(guò)多的負(fù)面情緒常伴隨在我們的周圍,他們一時(shí)趕不走周旋在他們身邊的這些不好的感覺(jué)才離開了這個(gè)美麗的世界的,太可惜了!

可在我們的現(xiàn)實(shí)生活中,挫折與痛苦與每個(gè)人都會(huì)交鋒的,就看我們?cè)鯓诱写麄兞?,也就是你怎樣調(diào)整自己的心態(tài)讓它成為陽(yáng)光心態(tài)。不開心時(shí),就把興趣和愉快這兩個(gè)好情緒調(diào)動(dòng)出來(lái),使我們經(jīng)常處于積極的情緒狀態(tài),你要盡快讓他們占據(jù)你的整個(gè)心,也就是替代你的不愉快,這樣你的不好的情緒就會(huì)慢慢轉(zhuǎn)化過(guò)來(lái)。

真的,人的心情真是把握在自己的手心里,你掌控著自己的一切,以前,我就覺(jué)得是你在哪種壞境中你的心情就是怎樣的,也就是我們常說(shuō)的環(huán)境造就人,可我現(xiàn)在至少不完全認(rèn)為是這樣的。假如,你悶悶不樂(lè)的來(lái)到了歌舞廳,你想讓別人的快樂(lè)來(lái)感染一下自己,也不是說(shuō)不可以,但你內(nèi)心的快樂(lè)一定得你自己調(diào)整,這時(shí)就要把興趣與快樂(lè)從你衣服的口袋里掏出來(lái),放在你的心上,記得有這樣一句話是勸了人,勸不了心這句話真的向我們道出了快樂(lè)要自己把握,好的心態(tài)要自己調(diào)整。

如果你想讓自己天天開心,就調(diào)整自己的心態(tài)吧,記住一定要把興趣與愉快這兩個(gè)情緒放在自己最容易掏出的外衣口袋,千萬(wàn)別藏在內(nèi)衣袋里,那可不好往外掏呀!

祝各位天天都有好心情!

陽(yáng)光心態(tài)讀后感篇十三

《陽(yáng)光心態(tài)》中有這樣一則故事:一次,美國(guó)前總統(tǒng)羅斯福家中失竊,被偷去很多東西,他的一位朋友得知后,馬上寫信安慰他,羅斯福給朋友回信說(shuō):“謝謝您來(lái)信安慰我,我現(xiàn)在很平靜,感謝上帝,因?yàn)椋?/p>

第一、賊偷去的是我的東西而沒(méi)有傷害我的生命;

第二、賊偷去的是我部分東西而不是全部;

第三、最值得慶幸的是做賊的是他而不是我?!绷_斯福面對(duì)災(zāi)難所表現(xiàn)出的樂(lè)觀、寬容、豁達(dá)的處事心態(tài)使我深受感動(dòng)。

古人云:觀操守在利害時(shí),觀精力在饑疲時(shí),觀度量在喜怒時(shí)。人在情緒變化時(shí),最易露出真相,生活也如同自然變化,有陽(yáng)春也有金秋,有酷夏也有寒冬,但面對(duì)生活我們始終可保持一種陽(yáng)光的心態(tài)。作為一名營(yíng)業(yè)員,我們常為顧客的無(wú)理要求、同事之間的激烈競(jìng)爭(zhēng)、銷售業(yè)績(jī)的不如意而苦惱,但生活的本質(zhì)是無(wú)所謂好壞的。心理學(xué)家米切爾。

霍德斯說(shuō):“其實(shí)我們周邊的環(huán)境從本質(zhì)上說(shuō)是中性的,是我們給它加上了或積極或消極的價(jià)值,問(wèn)題的關(guān)鍵是你傾向選擇哪一種。”因此,我們不能要求別人怎樣,只能要求自己努力做好,用笑臉對(duì)待顧客的怒容,用堅(jiān)持不懈的努力來(lái)對(duì)待銷售的不盡人意,用寬容的心對(duì)待曾經(jīng)傷害自己的人。這樣,當(dāng)我們擁有了樂(lè)觀向上的心態(tài),我們就會(huì)快樂(lè)起來(lái),我們的工作和生活就會(huì)越來(lái)越美好。

人的一生都可能遇到挫折和不幸,只因有了不同的心態(tài)才有了不同的人生。佛家說(shuō):“萬(wàn)法由心生?!闭f(shuō)的是人生是否燦爛都在于自己的心態(tài),而對(duì)生活中的種種挫折與不幸,只因我們保持一個(gè)陽(yáng)光的心態(tài),就會(huì)有一個(gè)燦爛的的人生。

【本文地址:http://www.aiweibaby.com/zuowen/15502406.html】

全文閱讀已結(jié)束,如果需要下載本文請(qǐng)點(diǎn)擊

下載此文檔