方案的執(zhí)行過程中需要注意及時跟進和反饋,以保證效果的達成。方案的制定需要充分溝通和協(xié)商,凝聚共識和合力。方案的實施可能面臨各種挑戰(zhàn)和阻礙,以下是一些應(yīng)對方案實施問題的經(jīng)驗總結(jié)。
體育活動課方案篇一
1.通過與同伴玩連體人游戲,發(fā)展協(xié)同走的能力。
2.能關(guān)注同伴,樂于與同伴一起做游戲,體驗只有齊心協(xié)力才能成功。
各種連體人卡紙(見附圖)、錄音機、音樂、障礙物等。
(價值分析:調(diào)動身心,與同伴共同做運動。)。
1.引導語:小朋友們準備好了嗎?我們大家一起來做運動。(我們一起跑一跑,我們一起拍拍手,我們一起笑一笑,找個好朋友跑一跑,找個好朋友一起拍拍手,找個好朋友一起笑一笑,找個好朋友一起抱一抱,找個好朋友一起屁股碰屁股。)。
2.小結(jié):有好朋友在一起做運動真開心啊!
(價值分析:通過逐步增加難度,體驗同伴之間合作的必要性。)。
1.提問:這是什么?
2.引導語:紙上的兩個洞是留給兩個好朋友變成連體人的。(請兩個孩子示范)找個好朋友試試吧。
3.玩法:快速找到一個好朋友,兩個人協(xié)作把頭放進卡紙的兩個洞里變成連體人。先自由探索玩法,再根據(jù)老師的不同要求,連體人做出不同的動作,如:立正、稍息、齊步走、沿圓圈走等。
4.集中交流:你和好朋友是怎樣玩的?(個別示范)。
5.小結(jié):腳步要一致,身體要保持一致,好朋友一定要合作才能變成連體人。
1.引導語:現(xiàn)在請你們多找一些朋友,再去試一試吧!
2.玩法:快速找到兩個或者三個好朋友,選擇圓圈數(shù)量與人數(shù)相同的卡紙,協(xié)作把頭放進卡紙上的洞里,變成多人組合成的連體人。根據(jù)老師的要求,連體人朝著一個方向行走。(根據(jù)幼兒玩的情況,可讓連體人往后退著走。)。
3.集中交流:這次你是怎么玩的?
4.小結(jié):人越多越有難度,更需要好朋友之間互相配合才能成功。
1.引導語:你們想?yún)⒓訋兹说倪B體比賽?
2.先嘗試兩人的連體比賽,根據(jù)情況增加難度。
3.玩法:選擇好朋友組成不同連體人,看看哪組連體人速度最快。(中間可以增加一些障礙物,連體人必須繞著通行。)。
4.小結(jié):看得出連體人都想取得好成績,都很努力,老師覺得你們個個都是很棒的。
(價值分析:符合運動規(guī)律,減少運動量。)。
1.引導語:今天,我們與好朋友做了很好玩的游戲,現(xiàn)在我們好朋友之間互相揉一揉、推一推吧。
2.幼兒進行放松活動。
體育活動課方案篇二
為豐富干部職工的業(yè)余文體生活,進一步推進全局精神文明建設(shè),深化文明單位創(chuàng)建工作,根據(jù)省人社廳提出的在全省人社系統(tǒng)整體推進文明單位創(chuàng)建工作的要求,現(xiàn)就在全局深入開展干部職工文體活動制定如下方案:
按照全省推進文明單位創(chuàng)建工作要求,結(jié)合我局工作實際,以開展積極向上,團結(jié)奮進的文化體育活動為重點,大力開展專題聲樂、攝影、書畫、乒乓球、羽毛球、籃球等文體活動,弘揚奮發(fā)向上的文體精神,推動文明機關(guān)和人社文化建設(shè),提高全體干部職工的身心素質(zhì),促進各項工作任務(wù)的順利完成。
把文化體育活動與人社工作實際相結(jié)合,促進廣大人社干部職工樹立熱愛生活、努力工作的理念,全面提高干部職工的集體榮譽感和凝聚力,充分展示文明單位干部職工奮發(fā)向上的精神狀態(tài)和良好的文明形象,促進領(lǐng)導與干部職工之間、同事之間、人社和社會之間的和諧互動,為社會提供最優(yōu)質(zhì)的人社服務(wù),共建和諧健康文明文化,推動人社工作的新進步和大發(fā)展。
活動主要以俱樂部形式開展。根據(jù)機關(guān)干部職工不同的興趣愛好以及文體活動不同的性質(zhì)特點,主要組建x類x個俱樂部和開展人社系統(tǒng)秋季運動會:
1、籃球俱樂部。干部職工籃球運動愛好者組成籃球俱樂部,主要形式是邀請專業(yè)教練定期召集訓練,為俱樂部會員提供技術(shù)指導,編制實施聯(lián)賽規(guī)程,并為日常活動的開展提供場地保證。
2、羽毛球俱樂部。干部職工羽毛球運動愛好者組成羽毛球俱樂部,主要的形式是邀請專業(yè)教練定期召集訓練,為俱樂部會員提供技術(shù)指導,編制實施聯(lián)賽規(guī)程,并為日?;顒拥拈_展提供場地保證。
3、乒乓球俱樂部。招募機關(guān)單位的乒乓球運動愛好者組成乒乓球俱樂部,主要的形式是邀請專業(yè)教練定期召集訓練,為俱樂部會員提供技術(shù)指導,編制實施聯(lián)賽規(guī)程,并為日?;顒拥拈_展提供場地保證。
4、象棋俱樂部。干部職工象棋愛好者組成象棋俱樂部,主要的形式是邀請專業(yè)教練定期組織訓練,為俱樂部會員提供技術(shù)指導,并為日?;顒拥拈_展提供場地保證。每年舉辦一次內(nèi)部象棋比賽。在此基礎(chǔ)上,挑選象棋高手組建機關(guān)象棋隊,適時與其他隊伍進行聯(lián)誼賽。
5、競走長跑俱樂部。干部職工愛好競走和長跑的人員組成該俱樂部,定期開展競走長跑活動。由俱樂部提議,機關(guān)負責協(xié)調(diào),每年舉辦至少一次環(huán)北湖萬米競走長跑活動。
1、攝影俱樂部。干部職工攝影愛好者組成攝影俱樂部,采用與xx攝影協(xié)會聯(lián)辦的形式,定期邀請專業(yè)攝影師,為俱樂部會員授課,提供技術(shù)指導和培訓。不定期組織作品評析活動,對當中的優(yōu)秀作品,由攝影協(xié)會送參各級攝影比賽。適時組織會員開展攝影采風活動。
2、書畫俱樂部。干部職工書畫愛好者組成書畫俱樂部,書畫俱樂部主要由書法和美術(shù)兩個興趣班組成。定期邀請書法、美術(shù)老師,為俱樂部會員提供技術(shù)指導和培訓。不定期組織作品評析活動,對當中的優(yōu)秀作品,由協(xié)會送參各級書畫比賽。適時組織會員開展寫生采風活動。
3、聲樂俱樂部。干部職工聲樂愛好者組成聲樂俱樂部,聲樂俱樂部主要由樂器和合唱兩個興趣班組成。邀請專業(yè)教練定期組織訓練,為俱樂部會員提供技術(shù)指導,并為日?;顒拥拈_展提供場地保證。在此基礎(chǔ)上,挑選優(yōu)秀人員組建系統(tǒng)樂器隊、合唱隊等,適時組織隊員參加各級比賽。
局機關(guān)統(tǒng)一安排部署,按方案組織實施。
每個俱樂部根據(jù)實際情況組建,勞動人事爭議仲裁院負責做好活動的總體策劃、組織和發(fā)動,并監(jiān)督俱樂部活動的落實;各俱樂部負責聯(lián)系教練,提供活動的基本設(shè)備、設(shè)施,協(xié)調(diào)公共文體場所的使用。各俱樂部在業(yè)余時間組織開展活動,活動所需的資源相關(guān)單位應(yīng)予協(xié)助提供。
(一)宣傳發(fā)動。x月份,文體活動領(lǐng)導小組辦公室下發(fā)文件,組織發(fā)動干部職工報名參加文體俱樂部,各單位高度重視,指定專人具體跟進落實,廣泛深入發(fā)動,并于x月xx日前完成報名工作。
(二)組織實施。x月上旬確定各俱樂部領(lǐng)導機構(gòu),完成俱樂部的組建;各俱樂部制定好活動方案及相關(guān)制度,并將會員名單、方案和制度等資料報局文體活動領(lǐng)導小組辦公室。
(三)活動開展。各俱樂部于x月xx日前召集會員組織第一次俱樂部活動,隨后各俱樂部按照方案及制度有計劃開展活動,并隨時將有關(guān)的活動簡訊和活動圖片報局機關(guān)黨委。
成立組織。市勞動人事爭議仲裁院成立文體活動領(lǐng)導小組及辦公室,專門負責各項文體活動開展的組織、領(lǐng)導、協(xié)調(diào)、服務(wù)。
建立積分制。領(lǐng)導小組根據(jù)組織情況和比賽積分,確定每個單位文體活動得分,建議計入年終考核。
經(jīng)費保障。大型活動經(jīng)費由領(lǐng)導小組統(tǒng)一籌集,日?;顒咏?jīng)費由各俱樂部統(tǒng)籌安排,各有關(guān)單位按規(guī)定列支。
體育活動課方案篇三
“學生每天一小時校園體育活動”是由國家教育部、國家體育總局、共青團中央為貫徹中央政治局會議精神而啟動的全國億萬學生集體鍛煉一小時的大型活動。為了認真貫徹文件精神,積極實施全國億萬學生集體鍛煉一小時活動,吸引同學們走向操場、走進大自然、走到陽光下,積極參加體育鍛煉,掀起校園內(nèi)體育鍛煉熱潮,切實提升當代學生的體育文化素養(yǎng)和身體健康水平,以此促進學校校風、學風更加健康地發(fā)展,我校在“學生每天一小時校園體育活動”中開展了扎實有效的工作,取得了初步成效,我校結(jié)合實際情況舉辦了體育系列活動,現(xiàn)將相關(guān)工作總結(jié)如下:
一、增強開展“學生每天一小時校園體育活動”的認識。
學校領(lǐng)導召開行政會,認真學習文件。首先成立了“學生每天一小時校園體育活動”領(lǐng)導小組,組長:唐殿偉,副組長:王進,楊洪娣。組員:各年級組長、班主任以及體育教研組。
確定了實施目標:
1、開展“學生每天一小時校園體育活動”,要與體育課教學相結(jié)合,通過體育教學,教育、引導學生積極參加陽光體育運動,增強學校體育工作的活力和吸引力。
2、與課外體育活動相結(jié)合。保證學生在每天能到室外去,保證能有一小時的體育鍛煉時間,將學生課外體育活動納入學校年度教育計劃。
3、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式,大力宣傳陽光體育運動,廣泛傳播健康理念,使“增進青少年體質(zhì),促進青少年健康成長。
4、建立評比表彰制度,對在陽光體育運動中取得優(yōu)異成績班級給予獎勵,成效突出者,在評優(yōu)評先上給予優(yōu)先,以喚起全體老師對學生體質(zhì)健康的廣泛關(guān)注,支持”學生每天一小時校園體育活動“的開展。
5、建立學校體育活動的長效機制,營造人人參與、個個爭先的.氛圍,形成促進青少年健康成長的良好育人環(huán)境。通過學校體育活動,保證每名學生至少掌握兩項日常鍛煉運動技能,養(yǎng)成終身體育鍛煉的習慣。
二、實施”學生每天一小時校園體育活動“的主要內(nèi)容。
學校要求要以”學生每天一小時校園體育活動“為契機,組織本校學生體育運動的實施,根據(jù)學校特點,分類實施,形成合力,強力推進此項工作,并將責任具體落實到人,要求全校加強溝通,扎實有效的開展工作。保證學生平均每個學習日有一小時體育鍛煉時間,形成良好的體育鍛煉習慣,通過開展”學生每天一小時校園體育活動“,切實提高學生的體質(zhì)健康水平。具體做法:
1、按新課程標準開足開齊體育課程,體育教師重視并上好每一節(jié)體育課。
2、上好眼保健操和課間操。體育教師和班主任指導學生規(guī)范做好每一個動作,低年級學生要盡快學會標準動作,提高兩操質(zhì)量。
3、到了冬季,開展迎春長跑體育鍛煉活動,學校舉行動員儀式,為確?;顒禹樌_展,切實提高學生參與活動的積極性,使活動真正取得實效,學校根據(jù)各年級學生年齡特點,確定我校學生每天長跑的距離為:每天跑步1800米,學校具體布置體育教師做好長跑活動情況記錄,營造出人人參與、朝氣蓬勃的校園體育氛圍。
4、全面實施《學生體質(zhì)健康標準》。讓每個學生都參加,并努力達到良好以上。
我?!睂W生每天一小時校園體育活動“真正做到有聲勢、有影響、有內(nèi)容、展現(xiàn)了體育活動的群眾性,體育鍛煉的普及性營造了人人參與,個個爭先、生龍活虎、朝氣蓬勃的校園體育氛圍,讓學生在各種各樣的體育活動中釋放青春與朝氣,感受體育的永恒與魅力,體會體育的美麗與快樂。
三、建立”學生每天一小時校園體育活動“的保障措施。
1、加強培訓,樹立正確的課程觀。本著”以生為本,全面育人“的辦學宗旨,全體教職工都要轉(zhuǎn)變觀念,正確看待文體科技等綜合性活動在課程建構(gòu)中的重要性。
2、學校改進評價體制,不是一味重視教學,鼓勵師生開展素質(zhì)教育的積極性。
2、增加學校體育工作的經(jīng)費投入,學校公用經(jīng)費要按一定的比例專項用于學校體育工作。
4、加強學校體育安全保障。加強對師生的安全教育,對體育教師安全方面的培訓和對學生的校園安全教育要長抓不懈。
5、完善學校體育設(shè)施、體育課程和活動的各項管理制度,保證體育設(shè)施的配備質(zhì)量,明確安全責任,制定安全措施,做好防范工作,確保師生安全。
總之,通過”學生每天一小時校園體育活動"的深入開展,使學生充分認識到加強體育鍛煉的重要性,充分調(diào)動起了學生的積極性,主動地走出教室,走向大自然,走到陽光下,展現(xiàn)自己的青春和活力!對每一名學生來講,參加陽光體育活動,不僅是每天單單地進行一些體育鍛煉活動,而是要讓健康和運動的理念深入內(nèi)心,并成為自覺的習慣。
體育活動課方案篇四
編寫教案要依據(jù)教學大綱和教科書。從學生實際情況出發(fā),精心設(shè)計。一般要符合以下要求:明確地制訂教學目的,具體規(guī)定傳授基礎(chǔ)知識、培養(yǎng)基本技能﹑發(fā)展能力以及思想政治教育的任務(wù)。小學體育活動課的教案,我們來看看下文。
開展系列拍球活動,使幼兒喜歡拍球.提高拍球的技能,并在活動中滲透小班數(shù)學教育內(nèi)容,發(fā)展幼兒一一對應(yīng)、點數(shù)、比多少的能力。
活動材料與相關(guān)環(huán)境設(shè)計。
球若干。記錄個人拍球次數(shù)所需要的小笑臉若干,記錄圖表。創(chuàng)設(shè)主題墻飾dd《快來拍球吧!》,其中包含了幼兒拍球練習的照片。幼兒的個人拍球記錄,集體的拍球匯總。
活動準備。
教師應(yīng)該在開展拍球活動前對本班幼兒進行一次拍球能力的前測,了解幼兒的現(xiàn)狀,做到心中有數(shù),為以后有針對性地制定分層指導策略做準備。
活動過程。
1.活動的引入:教師可以有意識地用游戲的形式,或者在觀察到本班有幼兒開始關(guān)注時引出拍球活動。
2.教師和幼兒一起嘗試拍皮球,以了解孩子拍球的現(xiàn)有水平。
(根據(jù)孩子們的表現(xiàn),我們決定根據(jù)不同幼兒的實際水平和發(fā)展需求制定相應(yīng)的指導策略。于是,我們先對每個幼兒進行了初測,并按照幼兒的不同水平和體能達標的標準劃分了四個層次。
層次一,不會拍球的幼兒有7人,占班級總數(shù)的`24%。他們基本上沒有建立拍球的概念,就是把球往地上一扔,根本沒有想到要伸手拍球。還有的幼兒受到手眼協(xié)調(diào)能力的限制拍不到球。
層次二,不連貫地拍一兩個球的幼兒有12人,占班級總數(shù)的41%。球彈起來后,幼兒在拍球的時候總是不知道怎樣控制手的力度,不是把球拍高,球跑了,就是拍得太輕,球彈不起來。
層次三,能連續(xù)拍5個以內(nèi)的幼兒有6人,占班級總數(shù)的2l鬈。本層次的幼兒掌握了拍球的基本技能,但在操作過程中可能受到周圍環(huán)境、同伴干擾,或是自身對技能掌握得還不牢固等,不能很好地把球控制在自己的手中。
層次四。能連續(xù)拍球5個以上的幼兒有4人,占班級總數(shù)的14%。他們能夠熟練掌握拍球的技能,有的甚至能夠連續(xù)拍三四十個。
3.調(diào)整難度。分層指導。
層次一:請兩個會拍球的小朋友表演。教師引導幼兒觀察發(fā)現(xiàn)拍球的方法dd皮球落在地上以后,馬上用手找到皮球,用力地拍,小皮球就會不停地跳起來。
(在反復(fù)練習中,雖然該層次的幼兒還沒有掌握拍球的技巧,但是已開始具備了拍球的意識,完成了最初的拍球動作,這在他們原有基礎(chǔ)上是一大進步,教師要及時表揚。對于手眼協(xié)調(diào)能力較弱的孩子,教師要手把手地和他們一起拍球,告訴他們眼要看著球彈起來的方向,手也要往那兒伸。為了迅速地提高幼兒手眼協(xié)調(diào)能力,在教室的活動區(qū)域中可同時投放練習手眼協(xié)調(diào)的玩具。)。
層次二:進行拍球動作的分解。先讓孩子們把球用力扔在地上,在球上彈的時候嘗試用手接住球。經(jīng)過這樣的反復(fù)練習,使幼兒感受球的上彈,掌握上彈的距離。在看到幼兒能夠比較熟練地接住上彈的球以后。教師提示幼兒不再用手接球,嘗試用手掌拍球。
體育活動課方案篇五
為了進一步貫徹落實教育部、國家體育總局、共青團中央關(guān)于開展全國億萬學生陽光體育運動的精神,堅持“健康第一”的指導思想,牢固樹立“終身體育”的理念,為學生每天有1小時的體育鍛煉時間創(chuàng)造良好條件,培養(yǎng)學生的心理素質(zhì)和道德素質(zhì),促使學生主動參與體育活動,形成堅持鍛煉的習慣和終身體育意識,最大程度地發(fā)揮學生和老師的主動性與創(chuàng)造性。在大課間活動中體現(xiàn)合作,自主,探究,創(chuàng)新的教學理念。以大課間為輻射點,促進體育課堂教學的改革與創(chuàng)新,體現(xiàn)良好的校風,校紀和學生的精神面貌,帶動校園文化的建設(shè)。
1、加強領(lǐng)導,保證時間
以將快樂體藝、趣味體藝引入體育活動為主旨,強化活動的領(lǐng)導與管理,并建立各項管理制度,在活動的內(nèi)容與形式、過程與評價上形成有效管理,充分挖掘校內(nèi)外各種體藝課程資源,不斷豐富和發(fā)展活動的內(nèi)涵,不斷提升活動水平。
2、全員參與,強化激勵
堅持學生全員參與,學校領(lǐng)導緊密配合,教職工全員協(xié)作,突出活動的評價作用,對先進班級和個人予以適時激勵,并將各種評價資料存檔,作為學期考核評價的一項重要內(nèi)容,納入領(lǐng)導、班主任、老師、學生系列考評中,以保證學校陽光體育活動的有效開展。
快樂鍛煉、健康成長
面向全體學生,為學生提供展現(xiàn)個人才華的機會,發(fā)展學生個性,增強集體榮譽感,提高全校師生的體育文化素養(yǎng)和同學團體合作精神。
20xx年5月9日;20xx年5月15日(15:00——16:00)籃球場
二級組全體師生(共4個班級)
1、體育教師要加強對學校體育活動各班開展情況的指導,組織活動過程中要體現(xiàn)學校特
色,充分調(diào)動各班師生的積極性,同時要確保體育活動的安全。
2、體育活動面向全體師生,以學生為本,鼓勵更多的教師和學生參與體育中的各項活動,使他們在體育中的參與面越來越廣。
1、準備活動:
由各班班主任帶領(lǐng)同學進行10分鐘比賽熱身運動。
2、跳長繩接力:(4各班級同時進行)
每個班級選出36名參賽隊員,其中男女各為18人,甩繩手男女各1人,入繩順序各班級自行安排,其余同學為拉拉隊幫自己班級加油。
跳繩要求:正面入繩,對面出繩;每人限跳3次出繩,下一位同學接力。過繩同學站在對面排好隊;繩死則繼續(xù)開始,直到完成3次換下一位同學進行。
3、裁判安排:
共5人:1人發(fā)令,其余4人分別記錄每個班級比賽完成時間。(李俊、張坤、劉洋、盧婧宇、韋直坊)
4、名次設(shè)置:
前三名和一個鼓勵獎。
5、場地器材:
學?;@球場,長繩4條,秒表4只。
1、準備活動:
由各班班主任帶領(lǐng)同學進行10分鐘比賽熱身運動。
2、運球迎面接力比賽:(10米、4個班同時進行)
每班選出36名同學,男女各18人。每一面各18人,男女各為一面。
比賽要求:不得抱球跑步,不得雙手排球。
3、裁判安排:
每班接力點設(shè)置1名裁判,糾正犯規(guī)同學。發(fā)令員1名。共計5人。(李俊、張坤、劉洋、盧婧宇、韋直坊)
4、名次設(shè)置:
前三名和一個鼓勵獎。
5、場地器材:
籃球場;籃球4個,皮尺一副,彩色粉筆若干。
以上為二年級陽光體育活動類容,若因天氣變化,另行通知。
體育活動課方案篇六
1、發(fā)展直線快跑的潛力。
2、能獨立想出持物跑的方法,提高自我保護意識的潛力。
3、通過游戲明白要養(yǎng)成熱愛勞動、做事情認真的'品質(zhì)。
1、積木、可樂罐若干。
2、幼兒在活動前合作搭建過房子。
3、錄音機、磁帶。
(一)幼兒隨音樂做準備活動。
1、組織幼兒將積木擺在場地四周。
2、幼兒在教師的帶領(lǐng)下,進行繞障礙走、跑、跳的練習。
(二)游戲“造房子”。
1、幼兒5到8人一組組成建筑隊,為自己的建筑隊起名字。
3、請幼兒示范攜帶積木跑步的方法,并引導幼兒討論、
4、幼兒分散自由練習持物快跑。
5、再次進行比賽。增加比賽的難度,如在路上放置一些障礙物,要求幼兒必須要繞過障礙。
(三)放松游戲“打氣”。
教師模仿打氣動作,幼兒模仿沖氣的動作,練習呼吸。幼兒拿積木離開活動場地。
活動延伸:課后能夠讓小朋友進行造房子比賽。
體育活動課方案篇七
1、課題的現(xiàn)實背景:
健康教育的最終目的不僅僅是增強幼兒的體質(zhì),更大的價值在于通過戶外活動鍛煉幼兒的各方面能力,促進其身心的和諧發(fā)展。戶外活動是達到這一目標的有效途徑之一。通過開展豐富多彩的戶外游戲和體育活動,培養(yǎng)幼兒參加體育活動的興趣和習慣,增強體質(zhì),提高對環(huán)境的適應(yīng)能力,培養(yǎng)幼兒堅強、勇敢、不怕困難的意志品質(zhì)和主動、樂觀、合作的態(tài)度。培養(yǎng)充滿朝氣、健康活潑的幼兒是學前幼兒教育的一項重要任務(wù)。幼兒身心的健康成長,也需要加強幼兒戶外體育活動,加強幼兒身體鍛煉。戶外體育鍛煉,可以為孩子提供增強互相協(xié)作能力和促進語言表達能力發(fā)展的機會,是幼兒身心健康全面的發(fā)展。幼兒期是人的身體發(fā)展形成的關(guān)鍵時期,幼兒的身體活動能力是在實際的實踐活動中形成的,發(fā)展身體活動能力最直接、最有效的方法就是為孩子創(chuàng)設(shè)一個積極、主動參與的活動環(huán)境,鼓勵幼兒積極地參與到戶外體育活動中來。但目前在幼兒園戶外體育活動的教育中,還存在著許多問題,如體育教學活動單一;體育活動形式不符合幼兒的年齡和學習特點;體育活動不能滿足幼兒的興趣等等。幼兒園戶外體育活動課題的提出,是為了更好地落實《幼兒園教育指導綱要》的精神。
這一課題的研究立足于改變我園幼兒戶外游戲的現(xiàn)狀,增強幼兒的創(chuàng)造力,提高幼兒的合作意識,讓幼兒自主快樂的游戲。同時,也更新教師組織活動的理念,拓展老師的思路,增強教師的觀察和總結(jié)能力,促進教師向有力的支持者、智慧的引導者發(fā)展。幼兒園《綱要》“教師是幼兒游戲的支持者,幫助者和引導者”這一理論依據(jù),讓幼兒創(chuàng)造性的運用投放的材料而進行的戶外體育游戲。在孩子們玩這些物品的時候,教師將給予什么樣的支持呢?如何讓孩子們這樣的戶外游戲中達到體育鍛煉的目的?教師干涉活動的尺度是多少?孩子現(xiàn)在的游戲還處于無目的,無規(guī)則狀態(tài),因此,我們的研究主要是針對戶外建構(gòu)是的體育活動,研究目的是:讓孩子們能自發(fā)的合作,將投放的廢舊材料自主的整合利用,發(fā)揮孩子的創(chuàng)造性來組合這些材料達到有趣的游戲,有目的的鍛煉。
對于幼兒園的孩子來說,他們更需要充分的戶外游戲活動。然而,孩子的戶外活動內(nèi)容單一,對孩子肢體和動作的訓練也缺乏針對性、系統(tǒng)性,難以達到鍛煉的目的。帶著這樣的問題,我園開始了對幼兒戶外活動的探索。
2、研究意義。
(1)戶外活動是幼兒與豐富的活動材料、充足的空間、時間相互作用,促進其動作、思維、意志等方面發(fā)展的活動,也是培養(yǎng)、發(fā)展幼兒創(chuàng)新能力的一項活動,對幼兒將來的成長大有好處。因此,教師必須抓住這一有利時機,采取科學有效的方法,發(fā)展幼兒的創(chuàng)新能力。
(2)在戶外活動中,幼兒的活動空間是室內(nèi)的好幾倍,互相間的干擾很少,自由活動的空間非常大。幼兒處在心理自由和心理安全的'環(huán)境中能充分發(fā)展個性,激發(fā)出探索的主動性、積極性。有了廣闊的戶外活動環(huán)境,就能更好地促進幼兒在與環(huán)境的交互作用。
(3)課題中的戶外體育活動具有選擇的自主性、環(huán)境的開放性、人際交往的頻繁性、內(nèi)容的豐富性、創(chuàng)新性等特點。是滿足幼兒身體和心理發(fā)展需要,符合幼兒年齡特點和學習特點的多種多樣的活動形式。在和孩子的玩耍之間,教孩子學會觀察,學會適應(yīng),掌握新知,建立自信,是最受孩子歡迎和最有效的方法之一。
(4)戶外活動中運動能使骨骼強健,肌肉發(fā)達,促進身體健康發(fā)育;運動能加速血液循環(huán),促進新陳代謝,為大腦提供高質(zhì)量的營養(yǎng),使頭腦更靈活,從而促進智力的發(fā)展。
本課題的研究旨在對幼兒園中班戶外體育活動中存在的問題進行改進,對利用戶外體育活動提高幼兒運動能力的方法進行積極、大膽的實踐研究,試圖打破原有的體育教育模式,創(chuàng)設(shè)一個適合幼兒年齡特點和語言發(fā)展特點的充滿情趣化的教學環(huán)境。希望對幼兒身體的發(fā)展和各方面能力的形成教育起到一定的借鑒作用。
二、課題研究的內(nèi)容:
1、幼兒園小班幼兒身心發(fā)展規(guī)律的研究。遵循幼兒園體育活動原則,根據(jù)本園幼兒的情況,活動的不同內(nèi)容,幼兒不同的活動方式及環(huán)境等條件的具體情況,靈活選擇適宜的材料、多樣的組織形式,運用科學有效的教學策略,以達到最佳鍛煉效果,從而提高幼兒運動機能,促進幼兒身心發(fā)展。總結(jié)出適合本園幼兒身心特點的體育活動的教學策略,形成體現(xiàn)本園特色的體育教學模式。
2、小班幼兒身體發(fā)展現(xiàn)狀調(diào)查研究。對我國幼兒園小班幼兒的身體發(fā)展現(xiàn)狀進行調(diào)查研究。發(fā)現(xiàn)問題,找出原因,為本課題的研究奠定基礎(chǔ)。3、幼兒園對開展幼兒小班戶外體育活動的現(xiàn)狀調(diào)查研究。該部分調(diào)查研究主要包括:小班幼兒戶外活動的時間、活動形式和途徑等,使本課題的研究建立在科學的研究之上,研究成果具有實用性。
4、影響小班幼兒進行戶外體育活動的因素。主要包括以下幾個層面:幼兒園的管理規(guī)范的影響、幼兒教師素質(zhì)的影響、幼兒園戶外環(huán)境的影響等。
5、制定幼兒戶體育活動的策略研究。這部分研究內(nèi)容是本課題的核心內(nèi)容。提出優(yōu)化戶外體育活動提高小班幼兒身體運動能力的有效措施,挖掘戶外體育活動的教育價值,探索小班幼兒戶外活動的有效指導策略。以期對不同幼兒園小班幼兒身體素質(zhì)提高的研究提供現(xiàn)實的參考和指導。
三、研究方法設(shè)計及預(yù)期目標:
(一)研究方法的設(shè)計:
1、行動研究法:在實踐中不斷進行實踐、觀察、反思、調(diào)整、修正方案、調(diào)整目標,使研究更富成效。
2、文獻資料法:學習幼兒教育學、心理學及游戲理論知識,了解有關(guān)幼兒課間游戲的專業(yè)知識,并分析幼兒園小班課間游戲的現(xiàn)狀與動態(tài),提高課題研究的科學性與實效性。
3、個案研究法:對幼兒在課題研究過程中表現(xiàn)出的典型行為進行觀察、記錄,并進行系統(tǒng)地分析。
4、經(jīng)驗總結(jié)法:對教育實踐工作及時的回顧、反思、總結(jié)、調(diào)整工作思路。
(二)研究的預(yù)期目標:
1、幼兒目標:通過實踐研究,構(gòu)建“戶外體育活動的優(yōu)化方案”,促使幼兒更有興趣地參與到戶外體育活動中并與戶外環(huán)境產(chǎn)生有效互動;激發(fā)幼兒探究的欲望,使每一個幼兒都能在愉快、自由、合作的環(huán)境里感受大自然的熏陶,促進全身心的健康成長。
2、教師目標:
探索出優(yōu)化幼兒園戶外體育活動的方式以及有效管理的原則;根據(jù)班級幼兒的年齡特點,探索戶外體育活動的內(nèi)容和策略;通過本課題的研究,促進教師的專業(yè)成長。
1、準備階段(20xx年12月)。
(1)對搜集到的相關(guān)理論資料進行梳理和歸納,形成本課題的研究方案和研究計劃,并向上級有關(guān)部門上報該課題。
(2)對課題進行可行性研究分析,對本課題的研究方案和研究計劃進行修改并最后確定本課題的研究。
2、實施階段(20xx年1月—20xx年5月)。
(1)對我國幼兒園小班幼兒的身體發(fā)展現(xiàn)狀進行調(diào)查研究和分析,找出導致問題存在的原因。并到其他小班對幼兒體育能力教育的狀況進行了解,學習先進的經(jīng)驗,寫出學習心得。
(2)遵循幼兒園體育活動原則,根據(jù)本園幼兒的情況,活動的不同內(nèi)容,幼兒不同的活動方式及環(huán)境等條件的具體情況,靈活選擇適宜的材料、多樣的組織形式,運用科學有效的教學策略,以達到最佳鍛煉效果,從而提高幼兒運動機能,促進幼兒身心發(fā)展。總結(jié)出適合本園幼兒身心特點的體育活動的教學策略,形成體現(xiàn)本園特色的體育教學模式。
(3)對得出的階段性的研究結(jié)論及時總結(jié),形成階段性讀書心得和案例分析的形式進行總結(jié)。
3、結(jié)題階段(20xx年6月—20xx年7月)。
本階段是課題形成研究成果的階段,主要是對各種研究資料進行整理、總結(jié),形成研究報告。
本課題對于研究資料開展書籍期刊與網(wǎng)絡(luò)知識相結(jié)合,認真研讀國內(nèi)外關(guān)于幼兒園戶外體育活動的研究,梳理知識結(jié)構(gòu),形成理論結(jié)構(gòu),以我園的學生生活狀況為研究積極進行調(diào)查問卷,形成初期的資料研究。
本課題分階段進行,理論和實踐相結(jié)合,形成分階段成果和最終研究成果,當然這一切的成果離不開上級領(lǐng)導和學校對這一課題研究的經(jīng)費支持。領(lǐng)導的指導關(guān)心、研究課題人員的努力、經(jīng)費支持等,本課題一定會達到預(yù)期目標,形成優(yōu)化幼兒園戶外體育活動指導理論體系和幼兒園對于戶外體育活動的指導模式。
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體育活動課方案篇八
為了豐富教職工的課余生活,鍛煉教職工的身體素質(zhì),提高教職工的健康水平。積極參加體育鍛煉,“健康工作五十年,幸福生活一輩子”。
活動宣言:老師們,讓我們?yōu)榱松眢w健康,積極參加鍛煉,為健康工作30年、幸福生活一輩子而努力。
領(lǐng)導:吳校長
一組組長:侯校長
二組組長:王主任
1、踩氣球2、定點投籃3、跳長繩
1、11月19日進行抽簽分組。
2、11月22日至11月29日以小組為單位分散和集中的形式來進行鍛煉。(由組長負責)
1、比賽時間:11月30日下午兩節(jié)課后比賽。
2、比賽地點:本校運動場。
1、踩氣球
規(guī)則:以大組為單位,左右腳捆綁兩個氣球,在活動開始后,互相踩對方的氣球,并保持自己的氣球不破,或破得最少,則勝出。
2、定點投籃:
規(guī)則:分兩組進行。隊員手執(zhí)籃球站在罰球線后投籃,投籃姿勢不限,每人投三次,隊員依次投籃,不得重復(fù),以全隊人員投進球總數(shù)錄取名次,如成績相等,加賽決定名次。必須在投籃線后投球。若踩線或過線,投中無效。
3、跳長繩:
規(guī)則:兩名教師搖繩,其余教師列隊需從繩的一側(cè)跳至另一側(cè),循環(huán)接替。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷,則不記為通過,比賽繼續(xù)進行。跳繩比賽規(guī)定時間為2分鐘,已成功跳過的人次數(shù)多少判定勝負。
1、各組積極鍛煉,組員積極配合。
2、進行賽前訓練,注意安全。
3、參賽人員要團結(jié)友愛,互相關(guān)心,盡心盡力,保證本次活動順利進行。
4、服裝輕便,清穿運動鞋。
體育活動課方案篇九
昨天中午,我聽到了一個壞消息,那就是今天下午要體育考試,我的心突然加速了,腿直發(fā)抖,恨不得跑出校門和邱夢希一樣把腿撞斷算了。
唉!可時間過得太快了,眨眼間已經(jīng)到了第三節(jié)課了,我們排好了隊伍,離操場越近我的心跳得越快,仿佛我的心要從身體里蹦出來似的,希望不要測了。一到操場我呆了,看見有好多球桿子和墊子在地上擺著,我們來到了50米跑步的地點。
輪到我了,我就想沒有力氣似的,等待著老師的哨令,老師一吹哨,我就沖出去,感覺就像旁邊有一只猛虎在追著我,我一邊跑一邊想,要是我有駿馬的速度多好??!我拼盡了全力,終于到終點了老師報出12秒幾時,我的心飛起來似的。噢!原來跑步?jīng)]那么難啊。
再后來的其他測試中,我都竭盡全力,最后我都及格了!
體育活動課方案篇十
設(shè)計意圖:
幼兒年齡較小,不能整齊的一個跟著一個走,為了鍛煉幼兒這方面的能力,我設(shè)計了本節(jié)課。
活動目標:
練習一個跟著一個走。
活動準備:
紙折飛機若干(數(shù)目與幼兒人數(shù)相等),紙折大飛機一架。《健康歌》音樂。
活動過程:
一、準備活動:
師幼一起跟著《健康歌》音樂做動作,活動一下肢體。
二、活動過程:
1、教師和幼兒兩臂平伸作飛機狀,老師在前面,幼兒一個一個跟在老師后面轉(zhuǎn)圈飛行。
2、教師手持大飛機,幼兒手持小飛機,四散地站在飛機場上。
3、游戲開始,大家一手舉著飛機在機場內(nèi)四散走(飛),邊走邊念兒歌:小飛機,飛飛飛,飛到西,飛到東,快快飛到高空中。”念完兒歌,幼兒任意走向周圍的航線,必須一個跟著一個沿著航線走,邊走邊發(fā)出飛機的聲音。教師說:“飛機降落?!庇變鹤呋貦C場蹲下,同時手臂放下。游戲結(jié)束。
4、把幼兒分成男孩、女孩兩組分別進行游戲,看那組表現(xiàn)好。
三、放松活動:
跟著《小星星》音樂一起做放松活動。
活動反思:
通過這節(jié)課的練習,幼兒一個跟著一個走的能力大大提高,并且規(guī)則意識增強。
體育活動課方案篇十一
根據(jù)《xx市開展“破解難題年”活動實施方案》和《關(guān)于審定下發(fā)開展“破解難題年”活動鎮(zhèn)、街道、市直各單位難事的通知》,制定群眾性體育活動少難事破解方案。
隨著人們生活水平的不斷提高,對體育鍛煉的重要性有了深刻的認識,參與體育健身的積極性空前高漲。在當前社會,體育活動開展群眾性體育活動水平和規(guī)模關(guān)乎一個城市經(jīng)濟和社會發(fā)展程度以及城市品位。我市群眾性體育活動少的原因除經(jīng)濟發(fā)展和人們文化素質(zhì)普遍較低外,主要是對群眾體育活動的投入不足,健身場地匱乏,城鄉(xiāng)發(fā)展不平衡,體育健身人口少,特別是農(nóng)村體育參與人數(shù)不多。
通過開展破解難題活動,
三是加強業(yè)務(wù)指導,以鎮(zhèn)、街道為主,發(fā)揮村、社區(qū)優(yōu)勢,結(jié)合各自特點舉辦簡便宜行,群眾便于參加的各類體育健身活動。
四是著力加強基層體育健身組織建設(shè)和體育隊伍建設(shè)。健全各類體育協(xié)會,開展晨晚健身點創(chuàng)建和社會體育指導員培訓工作。近兩年(20xx-2012年),表彰一批在全民健身活動中做出突出貢獻的晨晚健身點,送培一級、二級社會指導員10人以上,培訓三級社會指導員100人。四是大力加強體育基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè),申報一批基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)項目。今明兩年,有條件的鎮(zhèn)村、街道社區(qū)爭取建成全民健身中心,改善我市體育基礎(chǔ)設(shè)施薄弱的現(xiàn)狀。
1、充分利用體育比賽和慶典活動,在新聞媒體等加大宣傳力度,并以落實《體育法》、《全民健身條例》、《全民健身計劃(20xx-2015年)》為抓手,形成全民健身良好的氛圍,形成推動全民健身事業(yè)發(fā)展的共識和合力,形成政府管理體育,社會支持體育、群眾參與體育的良好機制。
2、積極構(gòu)建群眾體育服務(wù)體系,廣泛開展群眾體育活動。遵循“因地制定,業(yè)余自愿,小型多樣,就近就便”的原則,組織開展職工運動會等有品牌特色、形式多樣、豐富多彩的全民健身活動,不斷創(chuàng)新活動形式和內(nèi)容,提高活動普遍化、經(jīng)?;?、科學化、社會化水平。圍繞建黨90周年,與各鄉(xiāng)鎮(zhèn)、企業(yè)、單位和社會團體,辦好羽毛球比賽等一系列慶?;顒?,營造良好的節(jié)日氛圍。
積極組織開展全民健身月活動,以社區(qū)、學校為重點,大力舉辦健身操表演,學校兩季運動會等體育活動,不斷推動全民健身蓬勃發(fā)展。協(xié)助各鎮(zhèn)、街道,依托鎮(zhèn)(街道)活動中心、村(社區(qū))活動室,在春節(jié)等農(nóng)閑時間,根據(jù)各自實際情況,開展農(nóng)民群組織喜愛的諸如籃球、乒乓球、象棋、拔河等群眾性體育活動,進一步豐富農(nóng)村群眾業(yè)余文體生活,不斷增加農(nóng)村體育人口,大力推動農(nóng)村體育發(fā)展,逐步縮小城鄉(xiāng)體育事業(yè)發(fā)展水平。幫助市直各單位以及共、青、婦等組織,利用春節(jié)、“五一”、“十一”等節(jié)慶,組織舉辦靈活多樣的趣味性體育比賽活動,使全民健身健康理念深入人心。
認真組織8月8日全民“健身日”慶?;顒?,使活動上檔次、上規(guī)模、上水平,以此帶動和促進群眾性體育活動的廣泛開展,從而不斷增強參與體育鍛煉活動的自覺性、擴大體育人口、提高我市體育水平。
3、進一步健全全民健身組織網(wǎng)絡(luò)。在已有體育協(xié)會的基礎(chǔ)上,新發(fā)展各類協(xié)會1-2個,完善運行機制,使協(xié)會有較大的發(fā)展,并促使其最大限度發(fā)揮自身優(yōu)勢。同時,加大對各體育協(xié)會、俱樂部的監(jiān)督和管理,推動協(xié)會、俱樂部工作正?;?、經(jīng)?;⒁?guī)范化。積極探索,尋找社會體育社會辦的有效形式,使松散的健身點納入體育局統(tǒng)一管理。切實發(fā)揮市社會體育指導中心作用,以體育技能培訓為重點,培養(yǎng)更多的體育骨干人員,每年送培一、二級社會指導員2-5名,每年培訓三級社會指導員50名,基本上達到每個鎮(zhèn)村、街道社區(qū)都有社會體育指導員幫助指導開展群體活動。
4、加大體育彩票銷售力度,使體育產(chǎn)業(yè)形成一定規(guī)模。以體育彩票為龍頭,帶動體育產(chǎn)業(yè)有較大的發(fā)展,新增1-2個銷售網(wǎng)點,確保完成年850萬元的年銷售額。同時,加強行業(yè)指導,規(guī)范體育健身器材銷售行為,大力培植體育產(chǎn)業(yè)經(jīng)濟增長點,形成多層多方位體育產(chǎn)業(yè)鏈,使體育更好地服務(wù)于民。
5、以滿足群眾體育健身、體育消費、體育比賽和符合中小城市發(fā)展要求為目標,將公共體育設(shè)施建設(shè)納入城鎮(zhèn)規(guī)劃和土地利用總體規(guī)劃,加快全民健身中心、體育場館建設(shè)。把農(nóng)村體育工作發(fā)展滯后作為當前和今后工作的重要環(huán)節(jié)予以高度重視和關(guān)注,使有條件的鎮(zhèn)、村率先建成全民健身中心,著力推動體育公共服務(wù)均等化。積極向市委、市政府匯報,加強與上級業(yè)務(wù)部門的銜接,申報一批符合市情的體育基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)項目,并力爭立項修建。
6、加大體育事業(yè)資金投入,聚集社會力量興辦群眾體育。按照《全民健身條例》規(guī)定,將體育健身事業(yè)納入本級國民經(jīng)濟和社會發(fā)展規(guī)劃,將全民健身工作所需經(jīng)費列入全市財政預(yù)算。同時,合理利用體育彩票公益金,使彩票公益金根據(jù)國家規(guī)定主要由于體育健身事業(yè)。充分調(diào)動全社會興辦體育的積極性,鼓勵和引導社會力量投資,出資舉辦體育健身場所,擴大社會資源進入體育事業(yè)。要加強對經(jīng)營性體育健身場所的監(jiān)管,公文寫作對社會力量興辦體育類民辦非企業(yè)單位,要在注冊登記、工作指導等方面提供最大的支持和保障。
為加強對“群眾性體育活動少”難題破解工作的領(lǐng)導,確保各項工作落到實處,責任到人,成立“群眾性體育活動少”難題破解領(lǐng)導小組,并下設(shè)辦公室,具體負責各項協(xié)調(diào)、組織工作,人員從相關(guān)股室抽調(diào)。
1、責任領(lǐng)導
組長:xx市體育局局長
xx市體育局副局長
成員:xx群體股股長
xx產(chǎn)業(yè)辦主任
xx社會體育指導中心主任
xx兼任辦公室主任。
2、責任單位
群眾體育股、產(chǎn)業(yè)辦、社會體育指導中心。
體育活動課方案篇十二
新《綱要》在幼兒健康領(lǐng)域的目標中明確提出:要讓幼兒喜歡參加體育活動,動作協(xié)調(diào)、靈活,要求我們用幼兒感興趣的方式發(fā)展基本動作,提高動作的協(xié)調(diào)性、靈活性和幼兒的團結(jié)合作意識。根據(jù)中班幼兒年齡特點和《綱要》要求,我設(shè)計了此次活動,并把活動目標定位于:
1.幼兒能夠積極愉快的參與活動,動腦筋想辦法。
2.引導幼兒與同伴合作游戲,體會到合作的愉快。
3.能與同伴一起站在報紙上,保持身體的平衡。
為調(diào)動幼兒對體育活動的興趣,讓他們喜歡參與。我做了如下準備:
1.報紙若干。
2.小海頭飾每人一個。
3.一段適合表演海x的曲子,大海的輕音樂。
1、本活動重點就是幼兒能夠積極愉快的參與活動,動腦筋想辦法,能與同伴合作游戲,體會到合作的愉快。
2、難點就是能與同伴一起站在面積較小的報紙上,保持身體的平衡。
本次活動以游戲法為主,讓幼兒在輕松愉快的音樂氛圍中,頭戴小海x頭飾變成了一群可愛的小海x在沙灘上玩耍,到大海里做游戲等故事情節(jié),帶幼兒進入情境,采用了表演法、嘗試法、提問法,逐步提高游戲難度來進行游戲活動。
整個活動以幼兒為主體,游戲過程從易到難,通過表演、游戲、體驗等方式讓幼兒把自己當成一只小海x融入到游戲活動中,使幼兒在玩中學,學中玩,活動活而有序。
第一個環(huán)節(jié):組織教學,幼兒頭戴海x頭飾變成一群可愛的小海x,激發(fā)幼兒活動興趣。
第二個環(huán)節(jié):導入活動,我用優(yōu)美的語言創(chuàng)設(shè)海x沙灘游玩的情境。海x媽媽通過帶小海x爬到沙灘上踩沙子、跳水坑、學小海鷗飛,和小朋友一起跳舞等,既鍛煉了幼兒走、爬、跳等動作技能,又活動了身體,為下一環(huán)節(jié)作好鋪墊。
第三個環(huán)節(jié):熱身游戲:我設(shè)計了“鯊魚吃海x”這個游戲。老師來扮演鯊魚,小海x聽信號來找小伙伴手拉手,違犯游戲規(guī)則就被鯊魚吃掉。此環(huán)節(jié)教師注意交待清楚游戲規(guī)則,通過這個游戲鍛煉了幼兒的反應(yīng)能力,并讓幼兒感受到了朋友多力量大的作用。
最后,“海水上潮了,把快樂島逐漸淹沒,報紙對折,越變越小,難度逐漸提高,將整個活動推向高潮。前兩次對折后幼兒很容易就躲到快樂島上,當?shù)谌螌φ蹐蠹埡螅鞓穽u面積變得較小,如果直接進行游戲,有些幼兒可能一下想不出好辦法,所以這一環(huán)節(jié)我在游戲開始前先讓幼兒到小島上來嘗試體驗一下,給幼兒充足的時間動腦筋想辦法,并讓幼兒展示自己的想法,師及時給予表揚鼓勵。經(jīng)過教師的啟發(fā)引導、同伴的互相學習,幼兒想出了各種各樣的辦法,我覺得這一環(huán)節(jié)活動的難點得以突破。
第五個環(huán)節(jié):放松活動。我?guī)ьI(lǐng)幼兒在展開的快樂島上兩個幼兒背靠背,聽著美妙的輕音樂安靜下來,做放松運動,使整個活動較好地達到動靜結(jié)合。
本次活動教學中,我始終以飽滿的情緒帶動孩子,盡力照顧到每一個孩子,努力做到師生互動、生生互動。通過游戲的形式把興趣點自然而然地轉(zhuǎn)移給了所有孩子,整個活動氣氛高漲,活而有序,動靜結(jié)合,目標達成,當然還存在一些不足之處,歡迎各位領(lǐng)導和老師多提寶貴意見,謝謝大家!
體育活動課方案篇十三
以對黨的教育事業(yè)高度負責的態(tài)度和精神,為深入貫徹落實《河北省切實保證學生每天一小時校園體育活動實施細則》文件精神和高新區(qū)切實保證中小學生每天一小時校園體育活動精神,牢固樹立學校教育“健康第一”的指導思想;高度重視學校體育的重要性,充分認識落實中小學生每天體育鍛煉時間的重要意義;促進兒童身心健康發(fā)展、體質(zhì)健康水平不斷提高。
各班不得以任何理由隨意停上、少上和擠占體育課時。
1、全員參與性原則:沒有特殊情況,任何老師和學生都得參與,堅決不得留學生在教室或辦公室做其他事情。
2、每天一小時原則:每天的體育大課間、眼保健操、體育課及下午學校組織的課外體育活動,累計每人每天在校參加陽光體育活動在90分鐘左右。
3、課內(nèi)外結(jié)合原則:做好家長宣傳工作,采用家校聯(lián)動方式,使全體教師、學生、家長行動起來,參與到這一全民健身活動中來。
4、安全性原則:各班在設(shè)計活動時,要充分考慮到學生的年齡因素,場地因素,制定出相適宜的活動計劃,在選用器材時注意安全,在帶班活動時,帶班老師要有高度的責任心。
1.學校在上午第二節(jié)課后安排學生大課間(廣播體操和校園舞)。
2.開展經(jīng)常性課余體育訓練和多樣性的學生體育競賽,豐富學生課余體育文化生活。
3.校內(nèi)校外相結(jié)合開展群眾性體育活動。提倡布置家庭體育作業(yè),家庭體育作業(yè)是學生在校參加體育鍛煉的延續(xù)和補充,學校要加強與家長的溝通,取得家長的支持與配合。
1、指定項目:校園集體舞、跳繩、50m短跑、立定跳遠。
2、自選項目:田徑、游戲、拔河、球類、棋類、體育快樂園活動。
1.制定學校體育工作計劃、學生體育競賽計劃、體育師資的培養(yǎng)培訓計劃,指導學校體育教學、課余體育訓練、體育競賽和群眾性體育活動的開展。
2.體育教師對學校體育負指導責任。學校體育是全民體育工作中的一項重要工作,體育教師要加強兒童體育,配合學校開展體育工作,加強對學校體育工作的指導。
3.校長是學校體育的第一責任人。學校建立校長負責制,認真貫徹《學校體育工作條例》和國家、省、市對學校體育各項規(guī)定,確保體育課、學生每天一小時體育鍛煉時間得到落實。
4.學校分管領(lǐng)導、分管部門、體育教研組、體育教師、班主任(輔導員)要各司其責,履職到位;各相關(guān)部門、各任課教師要積極支持和關(guān)心學校體育的開展。
1.體育課是實現(xiàn)學校體育目標任務(wù)的重要環(huán)節(jié),學校將加強體育課教學管理,提高教學質(zhì)量。體育鍛煉課是落實每天一小時體育鍛煉時間的有效途徑,必須做到有組織形式、有人管,并認真落實。
2.眼保健操、廣播體操、校園舞對促進學生身心健康發(fā)展,具有重要作用,學校將加強管理、提高質(zhì)量。
3.大課間、課外群眾性體育活動,是學校體育的重要組織形式,必須堅持面向全體學生,做到內(nèi)容豐富、形式多樣、廣泛開展。
4.繼續(xù)堅持學生體育競賽制度,做到小型多樣、定期開展與經(jīng)常性相結(jié)合。
1.學校將按照責權(quán)一致的原則,建立學校體育工作責任制和責任追究制,將責任落實到相關(guān)部門和具體人員,明確有關(guān)責任人和直接責任人的責任。
2.把學校體育工作作為學校學期績效考評的一項重要內(nèi)容,對隨意停開、少開和擠占體育課時、拖堂、不能依法保證學生每天體育鍛煉時間的部門負責人、教師,不能評優(yōu)、評先。
3.學校體育部門要把學校體育工作的監(jiān)督指導作為一項重要工作,開展經(jīng)常性的指導培訓和監(jiān)督檢查。
4.學校將加強自身管理,加強制度建設(shè),做到任務(wù)分工,責任到人,責任追究,獎懲兌現(xiàn)。對體育教師從事體育教學工作與其他學科同等對待,教師擔任體育鍛煉課、課余體育訓練、廣播操操、體育競賽等工作獎合理計算工作量。
5.為落實學生每天一小時體育鍛煉情況,學校將進行定期與不定期專項檢查,對工作開展好的班級及教師,將進行表彰獎勵,對工作不認真落實、敷衍了事、隨意停開體育課和不認真落實學生每天體育鍛煉時間的教師,第一次實行戒免談話,如仍不能得到落實,學校將視為其年終考核不合格。
(一)開足開齊體育課,提高課堂教學質(zhì)。
完善體育課時保障機制,落實好國家對體育課程的設(shè)置的規(guī)定,小學1—2年級每周4節(jié)體育課;3—6年級每周3節(jié)體育課。要按照新課程的要求和學校教學周數(shù),保證總的體育課時數(shù)。在體育教學方面,學校制定體育教學目標,細化各年級體育教學目標。要求有詳細的單元教學計劃和教學進度表,并堅決杜絕無教案上課的現(xiàn)象。室外體育課堂教學過程中,體育教師要課前準備好所需體育器材和劃好場地,不準私自離開課堂做與體育教學無關(guān)的事。體育教師要按照教案,有組織的上好體育課,杜絕放羊式教學現(xiàn)象。要按照體育與健康課程要求,做好體育教學評比工作。
(二)保質(zhì)保量上好課間操。
課間操是保證中小學生每天一小時體育活動的重要內(nèi)容之一,要高度重視,認真組織實施。
1、時間安排。
每天上午第二節(jié)課后,學校統(tǒng)一安排課間操時間,活動時間為30分鐘之間(包括眼保健操時間),除天氣原因等特殊情況,不得以任何理由擠占課間操時間,并要做好記錄。
2、活動內(nèi)容及形式。
課間操內(nèi)容以國家廣播體操和校園舞為主。在做國家廣播體操和校園舞的基礎(chǔ)上,要加入學校特色體育活動,內(nèi)容包括:隊列隊形、自編韻律操、健美操等。內(nèi)容可根據(jù)季節(jié)的變化而進行相應(yīng)的調(diào)整。
3、課間操以全校集中統(tǒng)一的方式組織開展??刹捎脟覐V播體操和校園舞交替進行的方式。
4、活動組織。
(1)課間操要體現(xiàn)全員參與意識。學校的廣大教師也要積極參與進去,為學生做表率,起到模范帶頭作用。要建立教師出勤考核制度,做好記錄。
(2)課間操要保證質(zhì)量。各學校要對課間操實行考評制度,要把課間操質(zhì)量納入到班級的評比當中,定期進行檢查評比。
(三)、廣泛組織開展大課間活動。
在沒有體育課的當天,班級必須安排補足每天一小時的體育活動時間,并將大課間活動排入課表,納入正常的教學管理當中,保證大課間活動時間。結(jié)合我校實際,1—2年級每周要至少安排1節(jié)大課間體育活動,3—6年級每周至少安排2節(jié)大課間體育活動。大課間體育活動時間不少于30分鐘。
1、時間安排。
每天下午由學校對當天沒有體育課的班級自行安排大課間體育活動。
2、活動內(nèi)容及形式。
(1)活動內(nèi)容以學生們喜歡、易操作、鍛煉效果好、體現(xiàn)年齡特點、適應(yīng)季節(jié)變化為基本要求?;顒釉O(shè)計要與音樂、美術(shù)、游戲結(jié)合起來,讓學生在優(yōu)美的旋律中得到鍛煉,激發(fā)學生全員參與的熱情和興趣,同時要充分考慮本學校的體育設(shè)施及場地的情況。
(2)活動形式上,采取以班級和體育興趣小組為單位劃分活動區(qū)分組進行。要切實保證活動過程的安全,搞好學校各部門之間的溝通和協(xié)調(diào)。最后,要保證全員參與,讓學生動起來,玩起來,從而達到身心健康的目的。
3、活動組織。
(1)要切實保證活動安全進行,安全是健康的前提,多活動準備工作及退場等環(huán)節(jié)中,可能涉及的安全方面的工作考慮到,處理好,責任落實到人。
(2)搞好學校各部門及班主任的協(xié)調(diào),做到分工明確,密切配合,使活動科學合理,環(huán)環(huán)相扣。
(3)在活動設(shè)計上要力求適用、新穎、獨特、趣味性和藝術(shù)性結(jié)合,讓學生在活動中獲得的愉悅心情來緩解學習壓力。
大課間體育活動不要搞形式化。要體現(xiàn)全員參與,讓學生真正玩起來、動起來,從而達到提高身體素質(zhì)、增強身心健康的目的。
4、開展好每天60分鐘的體育鍛煉活動,發(fā)揮好每天兩次的眼保健操時間。
5、當天沒有在操場上或是因為天氣原因不能在操場上活動的學生由班主任或體育老師組織開展室內(nèi)體育活動。
活動器材采用學生自帶和學校購置兩種兼顧措施。
1、體育組在每學期第一周同各班主任協(xié)商,共同制定出本學期各年級的活動計劃,上報政教處。
2、做好宣傳動員工作,重視“每天一小時校園體育活動”,保證學生每天的鍛煉時間,把這項工作抓好,抓實。
3、每位教師按要求下到各個班,做好表率作用,組織引導好學生參加好活動,參加情況記入年度考核中。
4、在每年學校組織一次校園體育活動成果展示,進行評比。
5、凡未落實學生每天一小時校園體育活動的學校和班級,不得評為先進單位,第一責任人不得評為先進個人;凡是不認真組織學生積極參加每天一小時校園體育活動的班主任,不得評為先進班主任;凡不積極參加每天一小時校園體育活動的學生,不得評為優(yōu)秀學生。
體育活動課方案篇十四
一年一度的三八婦女節(jié)快來臨了,作為企業(yè)的工會工作人員,少不了又要忙一陣了。今年是我第一次組織這類的活動,想想過去曾參加過的活動,似乎都與運動脫不了干系,有的項目還相當辛苦相當累。這次最好能有一次相對放松一點的項目,讓大家開開心心、輕輕松松的玩一下。下面就是這次的活動方案:
為豐富員工文化生活,為員工搭建一個舒緩生產(chǎn)生活壓力、展示自我風采的平臺,讓廣大員工歡樂、愉快地度過2013三八婦女節(jié),市分公司工會擬在2013三八婦女節(jié)前舉辦由工會辦及現(xiàn)業(yè)各部門工會負責組織實施的“2013三八婦女節(jié)系列員工趣味體育活動”?,F(xiàn)將本次活動相關(guān)事項通知如下:
活動組委會主席:盧xx
副主席:楊xx
組委會成員:張xx、羅x、連x、瞿x、許xx、李xx、袁xx、瞿x
(一)活動內(nèi)容
本次活動共設(shè)5個團體比賽項目,每個部門工會負責一個項目的實施工作。
以部門工會為單位參賽,一個部門工會可組多個隊參加(每項比賽每人只能參賽1次),每個員工可參加兩項團體賽。
1、集體投籃比賽,由一部門工會負責(比賽規(guī)則:采取定點投籃的方式,每個隊6人,男女各3,每個人投籃5次,統(tǒng)計個人入籃次數(shù),累計每隊所有隊員投籃總數(shù),以數(shù)量多少排名。 )
2、兄弟姐妹齊心運汽球比賽,由二部門工會負責;(比賽規(guī)則:5人一組,有男有女,用身體夾送4個汽球到達目的地,汽球須完好,破、掉一汽球加時間2秒,以用時短長排名先后)
3、飛鏢比賽,由三部門工會負責;(比賽規(guī)則:每隊4人男女各2,以4人累計中靶的環(huán)數(shù)高低作為團體排名,個人成績?yōu)閱雾棯劤煽?
4、你的地盤我做主比賽,由四部門工會負責;(比賽規(guī)則:每隊4人,2男2女,共四隊同時參賽,兩隊一排面向站立。要求每個人站在一張報紙上,每隊由一名隊員手抱一個足球或排球,任意的向身邊別隊隊員拋球,球打到別隊的'哪張報紙上,該地盤被掠奪,紙張被裁判收回。打中哪個隊員的腳,也被淘汰,以規(guī)定時間內(nèi)剩下的隊員和報紙數(shù)決定勝負排名。)
5、自行車慢騎比賽,由五部門負責(比賽規(guī)則: 4人自行車慢騎接力,每隊男女各2。由第一人從始點騎到終點后,再由第二人從始點騎到終點,以此類推。比賽完后將4人的時間匯總后,為此隊成績,個人此項成績?yōu)楸救藛雾棯劤煽?
(二)獎項設(shè)置
1、團體獎項:各項比賽設(shè)團體一等獎:1名;二等獎:1名;三等獎1名。
2、個人獎項:自行車慢騎、飛鏢比賽分設(shè)個人獎(以團體賽中的成績)第一名:1名;第二名:2名;第三名:3名。
3、凡參加比賽者均可獲紀念獎。
(三)活動報名
趣味體育活動舉辦時間擬定于3月5日(如因天氣原因?qū)е虏荒芘e行將另行通知),參加5項活動的報名表請于2013年2月25日下班前向市分公司工會報送。報送時請務(wù)必按報名表完整填寫,報送地址:樂山工會辦李xx站點;同時抄送:樂山工會辦楊xx、瞿x。報名表附后。
一、指導思想
本著豐富師生的課余文化生活,營造“團結(jié)、友愛、和諧、發(fā)展”的校園氣氛,在校有關(guān)領(lǐng)導的指導下,在教師節(jié)和中秋節(jié)即將來臨之際,校工會、政教處本學期專題打造一場以“迎中秋,慶教師節(jié)”為主題的趣味體育運動。
二、活動宗旨
本次趣味體育運動將依托校級大型團體活動這個平臺,力爭使體育運動更加趣味化、娛樂化、多樣化、創(chuàng)新化、生活化,從而讓每一名師生都能參與進來,達到鍛煉的目的。本次活動是使大家在節(jié)日到來之際提前感受到歡樂愉悅的氣息,引導大家從日常的休閑體育中體味到運動的樂趣,啟發(fā)同學們從歡聲笑語中得到身體的鍛煉,增進在校師生對體育的理解和熱愛,增強在團體互動中體現(xiàn)集體主義精神和團隊意識。
三、活動時間
20xx年9月8日 初中部
20xx年9月9日 高中部、藝術(shù)部
四、活動地點
學校操場
五、活動參與者
全體同學和教師
六、活動組織機構(gòu)
組 長:白英紅
副組長:丁麗芳 張 戈 朱 波 馬彥忠 班 春
組員:全體政教干事和體育教師
七、活動流程
工會活動方案
活動參與者:各部教師
比賽內(nèi)容:跳繩比賽
比賽規(guī)則:
1、8字循環(huán)跳:每一隊15人參賽,按順序列隊依次跳過繩子,不能成功通過繩子或跳失敗不計數(shù),15人全部跳過后再從頭開始循環(huán),以3分鐘通過繩子的累計人數(shù)為最后成績。每隊選手只有一次比賽機會,跳繩過程中,一次跳過繩子的人數(shù)不受限制,若兩人同時跳過繩子成績則計為兩人。
2、6人集體跳:6個人(3男3女)同時在繩上跳,2分鐘內(nèi)取成功次數(shù)計為最后成績。(跳失敗不計數(shù))
初中部活動方案
1、參加年級:初中各年級
2、比賽內(nèi)容:
初一年級:游戲-----托球跑接力
初二年級:集體跳長繩比賽
初三年級:拔河比賽
初四年級:拔河比賽
3、比賽細則:
(一)托球跑接力:
1、比賽為50米往返跑。按班級、按道次準備。比賽分兩次進行男、女各一隊分別進行,男女生成績合一,所用的時間最少的為勝利者。
2、運動員站在起跑線上,聽到發(fā)令聲響后跑出,跑到50米終點后繞過障礙物返回到起點,把球拍傳給下一人,接拍人按上一路線進行,依次進行至結(jié)束。
3、網(wǎng)球必須放在網(wǎng)球球拍的中間,不得用手固定,每個人每次只能托一個球,從起點到終點球,如果球在托送途中掉到地上,選手必須自己拾起放到球拍上繼續(xù)跑進至到終點。
(二)初二年級集體跳長繩比賽
1、 5分鐘“8”字繞環(huán)跑(男女生各10人):“8”繞環(huán)跑:男、女各10人(不包括搖繩2人)。跳繩隊員依次跳過且必須一人一次跳過繩,方計次數(shù)一次(2人或以上人數(shù)同時跳過只計次數(shù)一次,不得一人連跳)。在規(guī)定的5分鐘時間內(nèi),跳越長繩人(次)數(shù)多者名次列前。若成績相等,則看失誤次數(shù)。失誤次數(shù)少者名次列前。
2、3分鐘6人集體跳(男女生各3人):6人同時在繩上跳,3分鐘內(nèi)取成功次數(shù)。跳失敗不計數(shù)。
(三)初三、四年級拔河比賽
比賽方法:采取抽簽,淘汰法,進入下一輪至決賽。
參加人數(shù):每班男女各10人
高中部活動方案
(一)參加年級:高中各年級
(二)比賽形式
1、高一高二跳長繩比賽形式分為5分鐘8字循環(huán)跳和3分鐘6人集體跳兩種花樣。每輪比賽三個班同時進行。
2、高三拔河參加辦法:
人數(shù):文科班男生8人,女生12人
理科班男12人,女生各8人
(三)比賽細則
1、8字循環(huán)跳:每班20人(10男10女)參賽,按順序列隊依次跳過繩子,不能成功通過繩子或跳失敗不計數(shù),20人全部跳過后再從頭開始循環(huán),以5分鐘通過繩子的累計人數(shù)為最后成績。每名選手只有一次比賽機會,不得重復(fù)跳繩。
2、6人集體跳:6個人(3男3女)同時在繩上跳,3分鐘內(nèi)取成功次數(shù)計為最后成績。(跳失敗不計數(shù))
3、采用抽簽,淘汰法,進入下一輪至決賽。
(四)比賽要求
1、請學生參賽自覺遵守比賽規(guī)則,服從裁判組指揮。
2、參賽學生必須穿著輕便的服裝,運動鞋。
3、各班兩名搖繩的選手必須固定,比賽中不得換人。
4、8字循環(huán)跳比賽各班20名學生跳繩順序要固定,依次跳過長繩,比賽過程中不得擅自更換順序。
(五)獎勵辦法
1、每種集體跳取前五名。
2、獲獎班級頒發(fā)獎狀及獎品。
3、高三拔河文科班錄取前二名,理科班錄取前三名。
一、活動目的:
開展形式多樣,輕松活潑的趣味體育活動,使學生活躍身心,豐富校園生活,共同感受校園生活的快樂,同時培養(yǎng)隊員團結(jié)合作的精神,增強隊員集體榮譽感。
二、活動時間:2***年3月15日下午14:30——16:20
三、活動地點:大操場
四、活動內(nèi)容:背后投球、趣味pk棒傳遞、背靠背夾球
五、參加人員:全校師生。
六、活動安排:
(一)背后投球(1、2年級)
1.活動規(guī)則:每隊10名學生參加,每輪每隊出一人,每人背對塑料簍2.5米投擲壘球3次(20秒內(nèi)),投進一個為本隊計1分,3次都進計3分,一個都未進計0分,10輪的累計得分為本隊得分。把塑料簍投倒,壘球滾出塑料簍無效,計0分;未滾出塑料簍有效,算投進有效。轉(zhuǎn)過頭或轉(zhuǎn)過身投擲的壘球進了都算無效,計0分。
2、活動組織人員:主裁:劉盛勇 副裁:葉興健 記分員:鐘梅
自愿服務(wù)者4名高年級學生(撿球、監(jiān)督)
裁判還要負責準備場地和器材(12個以上的壘球、4個塑料簍、秒表一只、小黑板一塊、粉筆若干)
3、活動獎勵形式:以年級為單位,評出一、二、三等獎。
(二)趣味pk棒傳遞(3、4年級)
1.活動規(guī)則:每隊30名學生參加(男、女生各15人),學生均勻地站在一條30米的直線上成為一列。第一名學生利用自己下顎和胸部把pk棒夾在頸子處,發(fā)令后,從前往后依次利用頸子進行傳遞(禁止用手和手臂,違者算失敗),依據(jù)傳遞到最后一名學生的先后順序確定獲勝名次。(每個年級4隊同時進行)
若中途掉棒,只能由掉棒學生前面一人,利用腳夾住棒送到掉棒學生頸上夾住,否則算違規(guī)失敗;未逐一依次傳遞的也算違規(guī)失敗。
2、活動組織人員:主裁:黃躍 副裁:陳力強 記錄:李仁信
自愿服務(wù)者4名高年級學生(監(jiān)督)
裁判還要負責準備場地和器材(4根pk棒)
3、活動獎勵形式:以年級為單位,評出一、二、三等獎。
(三)背靠背夾球(5、6年級)
1.活動規(guī)則:每隊20名學生參加(男女生各10人),每輪每隊出2人,背對著背夾住一個球(不準用手扶住球,否則違例計0分),共同走完20米直道而球未掉,以到達終點的順序,評出1、2、3、4名,分別計4、3、2、1分, 10輪的累計得分為本隊得分。
在20米途中球掉到地上或用手扶了球,計0分;只靠一個人的手臂夾住球記0分。
2、活動組織人員:主裁:覃昌明 副裁:劉德榮 記分員:周小剛
自愿服務(wù)者4名中年級學生(撿球、監(jiān)督)
裁判還要負責準備場地和器材(8個排球、小黑板一塊、粉筆若干)
3、活動獎勵形式:以年級為單位,評出一、二、三等獎。
迎新春教職工趣味活動方案為豐富教職工的業(yè)余生活,增強教職工體質(zhì),促進教職工之間的溝通交流,強化學校工會的凝聚力、向心力,倡導每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子的健康理念,特組織開展趣味體育活動。為保證此項活動順利實施,特制定本方案。
一、活動目的:
1、愉悅心情,緩解工作壓力,增強教職工體質(zhì)。
2、增加教職工之間的溝通和交流,增強工會的凝聚力、向心力。
二、活動要求:
每個工會小組組選出十人參加活動
三、活動地點:學校操場
四、活動內(nèi)容:奔騰列車、二龍頂珠、千足側(cè)行、接力滾輪胎、身手敏捷
五、參加人員:學校全體教職工
六、活動時間:2 月2 日下午
七、活動形式:
1、全體教職工自行到學校操場集合。
2、以工會小組為單位參加趣味活動。
體育活動課方案篇十五
星期二上體育課時,體育老師和我們說了一件令所有人害怕的消息:體育考試。而且不是短跑,短跑還好對付,可這次考試對我們小學生來說簡直就是一次“馬拉松”,一千米?。賵雠芰?,難,哦!不對,應(yīng)該是“難上加難”!但是,老師對我們說了一件事,這次考試是“放羊”式跑法,后十名是不及格的,這條消息使我們放松了許多。
開始考了,只聽一聲哨響,同學們都像一匹匹千里馬,飛快地沖了出去??墒呛镁安婚L,同學們就氣喘吁吁慢悠悠地走一會再跑一會,而我呢,正一陣小跑的沖向第三圈,但是,學校的頂級運動員——高威已經(jīng)跑到了第五圈,然而我們班的.大胖子——鄭坤第二圈才剛剛開始。
這時我實在是沒力氣跑了,只能和第二集團走上一會兒,恢復(fù)一下體力??墒俏覀儾桓叶嘧?,因為老師說過走二十米考完試后罰二十個俯臥撐,我們只走了幾步,就又跑了起來。終于,在第四集團沒追上來時,我們第二集團跑完了六圈,這時我們的腿立刻就軟了,一下子癱在了地上。
哎,真是一場殘酷的考試??!還好我通過了這次考試,鍛煉我的耐力、勇氣和爆法力,但是那些不及格的同學就沒我這么幸福了!
體育活動課方案篇十六
名稱:
鉆網(wǎng)。
類型:
內(nèi)容:
四肢協(xié)調(diào)地鉆爬,鍛煉肌體的敏捷性。
材料:
松緊帶或橡皮筋。
方法:
1、在活動室里,教師將松緊帶或橡皮筋系在桌子、玩具櫥、門把手等物體上,來來回回、高高低低地形成一個個網(wǎng)(見圖示)。
2、幼兒在這些網(wǎng)下鉆爬,身體不能觸碰到網(wǎng)。
3、教師可以鼓勵幼兒嘗試倒著爬。
提示:
1、活動前,要先將活動室的地上掃干凈,以防尖銳物弄痛幼兒的皮膚。
2、活動的場地要大些,便于幼兒活動自如。
體育活動課方案篇十七
說起體育運動,我最喜歡游泳了。游泳是分種類的:他分為蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳等等。游泳也是奧運會的一個比賽項目。
游泳運動是一項人體在水中這個特定環(huán)境下進行的一項體育運動。游泳運動員們靠兩臂與腿部動作產(chǎn)生推進力,使人體向前游動?,F(xiàn)代游泳比賽在一八九六第一屆雅典奧運會上就已被列為正式比賽項目。根據(jù)游泳的姿勢,就可分為蝶泳、仰泳、蛙泳與自游泳。再正式的比賽中,還有混合泳及混合游接力賽。常常游泳還可以增加人體的肺活量。自由泳還可以成為爬泳。我最喜歡爬泳了。游泳還可以讓新陳代謝加快,還可以促進血液的循環(huán)。游泳也可以強身健體。
奧運正向我們走來,我們也正在走向奧運。每一個中國人都是九十九屆奧運會的主人。第二十二屆奧運會的口號是:
同一個世界,一個夢想。我們希望有一個與諧的世界。我們首先要建設(shè)好與諧的中國,與諧的家鄉(xiāng),與諧的校園,與諧的家庭。
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