演講稿是一種通過口頭表達(dá)向聽眾傳達(dá)思想、觀點(diǎn)或感情的文體。想要寫一篇較為完美的演講稿，首先需要明確演講的目標(biāo)和受眾的需求。演講稿的寫作是一個(gè)長(zhǎng)期積累和不斷提高的過程，希望大家能夠堅(jiān)持練習(xí)和改進(jìn)。
回望過去展望未來精彩演講稿篇一
尊敬的老師，親愛的同學(xué)：
你們好！
我今天要演講的題目是《展望未來》。
每個(gè)人都有自己的理想，有的想當(dāng)士兵，保家護(hù)國(guó)；有的人想當(dāng)老師，培育人才；有個(gè)人想當(dāng)醫(yī)生，救死扶傷……而我就想當(dāng)一名……！
當(dāng)我成了……，我要竭盡自己所能，為人類服務(wù)。
現(xiàn)今世界上仍有不少國(guó)家，地區(qū)，人民還沒有解決溫飽問題，似非洲，貧困山區(qū)等地方，溫飽成了決定他們生存的關(guān)鍵。當(dāng)我成了基因?qū)＜液螅乙龅牡谝患戮褪翘嫠麄兘鉀Q溫飽問題。我會(huì)在糧食的脫氧核糖核酸（也就是dna)上做文章，改變這些植物的基因鏈，使糧食的得到原來30倍產(chǎn)量。此外，我還要在脫氧核糖核酸雙股螺旋線中再添加人體各部分所需的營(yíng)養(yǎng)基因，使人體各部分得到最優(yōu)良的簡(jiǎn)化，更好的吸收。再而，我要使這種糧食的種子的成長(zhǎng)期縮短，一個(gè)季度一收割。
這就是我的理想，一個(gè)遠(yuǎn)大而崇高的理想。我知道要實(shí)現(xiàn)這個(gè)理想十分不容易，為了早日實(shí)現(xiàn)這個(gè)理想，我愿從今天起努力學(xué)習(xí)，不懈努力。因?yàn)槲抑溃蔀橐粋€(gè)基因?qū)＜?，必須要有淵博的知識(shí)方可。
我的演講結(jié)束了，謝謝大家。
回望過去展望未來精彩演講稿篇二
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好!
我是來自高一（2）班的xx，今天國(guó)旗下講話的主題是：回望過去，展望未來。
我們今天再一次站在國(guó)旗下迎來了新的一天。我們的第一次大型考試已經(jīng)結(jié)束，在這個(gè)早晨你感覺到的是寒風(fēng)還是暖意，答案并不重要，重要的是一定要說出自己真實(shí)的感受和如何面對(duì)現(xiàn)實(shí)，認(rèn)清自我，挑戰(zhàn)自我，“寒暖交替是規(guī)律，但是人的努力更是規(guī)律”，我們都有者自己或高或近的夢(mèng)想，為了自己的夢(mèng)想我們要做的就是在寒風(fēng)中戰(zhàn)天斗地，在酷暑中揮汗如雨。
同學(xué)們，作為建始一中的一員，相信在這里的每一位同學(xué)都有學(xué)好的愿望，都希望自己品學(xué)皆優(yōu)，成績(jī)優(yōu)異，得到家長(zhǎng)的嘉獎(jiǎng)，老師的器重，同學(xué)們的羨慕。但是有的同學(xué)考試不理想，就心灰意冷。其實(shí)學(xué)習(xí)的過程本身就是不斷發(fā)現(xiàn)問題并解決問題的過程，而考試是暴露問題的一個(gè)最佳時(shí)刻，成績(jī)不理想的背后是出現(xiàn)了不該出現(xiàn)的錯(cuò)誤，這就是問題的暴露，要立即采取措施加以改正，這定會(huì)帶來學(xué)習(xí)的提高，于是這次的不理想就是下一次提高成績(jī)的催化劑，這一次的失敗可能是必要的，中國(guó)人有句老話，說失敗乃成功之母。
可是我們都知道，并不是每一次失敗之后都會(huì)出現(xiàn)成功。而這里的關(guān)鍵就在于你失敗之后有沒有回望教訓(xùn)，改正錯(cuò)誤。對(duì)于試卷上出現(xiàn)的問題我們應(yīng)該仔細(xì)歸類，不能單純把錯(cuò)誤歸為馬虎。對(duì)自己失去的每一分按一定的原因歸類，比如粗心馬虎、審題不嚴(yán)、概念不清、基本技能不過關(guān)、時(shí)間不夠、過程不完整、能力不及等等，慢慢地，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的真正弱項(xiàng)，也就能找到下一步的努力方向。另外，我們老師也經(jīng)常強(qiáng)調(diào)考試前最有效的復(fù)習(xí)方法是做過去做過的錯(cuò)題，所以對(duì)每次考試中出錯(cuò)的題應(yīng)重點(diǎn)標(biāo)注并歸類保存。
我不欣賞那種怯懦、安逸的人，我欽佩那種表現(xiàn)出奮力向上有精神的人，那種永不屈服的人更令人尊敬。失敗是艱難的，但是，不去努力爭(zhēng)取成功，卻更為糟糕。失敗并不可怕，可怕的是不敢正視失敗，生命的真諦在于奮斗，在于堅(jiān)持不懈的追求，在于失敗后的又一輪拼搏，真正的強(qiáng)者，不是在失敗中詛咒成功者，也不是怨天尤人，而是在失敗中反思自己，發(fā)掘自己內(nèi)蘊(yùn)的寶藏，力圖重振旗鼓，卷土重來。雖然在失敗中流過淚，傷過心，但要擦干眼淚，更加發(fā)奮去拼搏，爭(zhēng)取更大的勝利。
青山遮不住，畢竟東流去——時(shí)間在流逝。寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來——奮斗才會(huì)成功長(zhǎng)風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄?！覀兊奈磥聿皇菈?mèng)！
我今天的講話就到此為止，謝謝大家！
回望過去展望未來精彩演講稿篇三
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好!
寒風(fēng)料峭，冬意濃濃。元旦已過，20xx的腳步翩翩而至?；仡?0xx的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，我們有過喜悅，歡樂;有過悲傷，迷茫，但更多的是收獲。收獲了知識(shí)，友誼，懂得了成長(zhǎng)的道路上離不開老師的指點(diǎn)，離不開同學(xué)的幫助。
新年新氣象，新歲新征程新年新理想。20xx的'風(fēng)帆已經(jīng)揚(yáng)起，我們每個(gè)同學(xué)都要堅(jiān)守信心，整理好行囊，放飛理想因?yàn)槔硐胧俏覀冃闹凶蠲篮玫脑竿俏覀優(yōu)橹畩^斗的目標(biāo)。它像是一粒種子，種在心靈的“土壤”里，生根，發(fā)芽開花，結(jié)果。假如沒有理想，人就像生活在荒涼的沙漠里，不知所措，無(wú)所作為。所以只有一個(gè)人有了遠(yuǎn)大的理想，并為此勤奮耕耘，才能在人生的道路上走的更遠(yuǎn)，飛得更高。
有了理想，就有了前進(jìn)的方向;有了理想，就有了成功的希望但光有理想而不去行動(dòng)，不去努力奮斗，那理想就只是空想，絕無(wú)實(shí)現(xiàn)的可能。做一件事情，一步一個(gè)腳印，腳踏實(shí)地，奮發(fā)向上，認(rèn)真聽講，做好筆記。從一到小題做起，從一個(gè)概念記起，從一篇課文背起，扎實(shí)落實(shí)，學(xué)以致用，遵規(guī)守紀(jì)，誠(chéng)實(shí)做人，才有成功的可能。
xx曾說過一段話：世界上的火車頭停在鐵軌上，為了防滑，只需在它的八個(gè)驅(qū)動(dòng)輪前各塞一快方木頭，這個(gè)龐然大物就無(wú)法動(dòng)彈。然而，一旦火車頭開始啟動(dòng)，這小小的木頭就再也無(wú)法阻擋它了。當(dāng)它的時(shí)速達(dá)到100公里時(shí)，一堵5英尺厚的鋼筋混凝土墻也能被它輕而易舉地撞穿!火車頭威力變得如此巨大，原因無(wú)他，就因?yàn)樗皠?dòng)”起來了。這個(gè)故事告訴我們，有了理想，展望未來，就必須行動(dòng)，必須從一點(diǎn)一滴做起。
還有一個(gè)“xx”的故事。窮和尚和富和尚都立志要去南海，結(jié)果窮和尚憑一瓶一缽去了xx，而富和尚“數(shù)年欲買舟而下，猶未能也?！痹蚝卧?就在于窮和尚勇于立志，更勇于行動(dòng)。
由此可見，理想與成功之間的距離都是持之以恒，鍥而不舍。任何理想的實(shí)現(xiàn)都要靠自己，自己是自己的主宰者，苦心鉆研，刻苦努力，靜下心來，孜孜不倦，才能在學(xué)習(xí)上有更大的飛躍!
沒有流血的手指，哪有動(dòng)人心魄的琴聲，我們不能改變昨天，但我們可以決定明天，更要珍視今天。我相信，只要今天灑下了辛勤的汗水，明天就可以收獲自豪與驕傲!
親愛的同學(xué)們，世界上沒有比腳更長(zhǎng)的路。請(qǐng)不要忘記即將到來的期末考試，不要忘記自己作為一名學(xué)生應(yīng)當(dāng)承擔(dān)的責(zé)任。在新的一年里遵守中學(xué)生守則，用毅力與汗水攀登知識(shí)的高山，在期末考試中取得優(yōu)異的成績(jī)!
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家。
回望過去展望未來精彩演講稿篇四
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好！今天我演講的題目是《回首過去，展望未來》。
回首過去，歷史的車輪滾滾而來，我們的祖國(guó)承受了千災(zāi)百難。宏偉堅(jiān)固的城墻被帝國(guó)主義無(wú)情地摧毀，無(wú)數(shù)的國(guó)民倒在帝國(guó)主義冰冷的槍口之下，東北三省的淪陷，南京大屠殺……一樁樁一件件侵華事件，讓我想來就倍覺沉痛。
但是在這危急的關(guān)頭，大批無(wú)畏的愛國(guó)主義者站起來了，不管槍林彈雨，他們?cè)趹?zhàn)場(chǎng)上與敵人頑強(qiáng)搏殺。他們拋頭顱，灑熱血，換來我們今天的和平生活。直至今天，仍然有大批的愛國(guó)主義者堅(jiān)守在他們的崗位上，警察叔叔，消防官兵，他們用自己的生命守衛(wèi)著祖國(guó)的邊疆，無(wú)私地奉獻(xiàn)著自己的青春。
今天的我們更應(yīng)該做新時(shí)代的領(lǐng)頭人，用知識(shí)武裝自己，讓自己的祖國(guó)更加強(qiáng)大。只有不斷前進(jìn)，超越，才能實(shí)現(xiàn)我們的價(jià)值。我們更要做船帆，才能讓中國(guó)這艘巨輪沖破風(fēng)浪，讓祖國(guó)迎接晴空萬(wàn)里。
同學(xué)們，這對(duì)我們來說可能有些困難，但這并非不可能。我們?cè)?jīng)以弱勝?gòu)?qiáng)，不斷向上前進(jìn)，我們現(xiàn)在已進(jìn)入世界強(qiáng)國(guó)。航母在海里漂洋，中國(guó)的技術(shù)不斷飛躍，我們有著優(yōu)異的條件，所以我們更應(yīng)該為祖國(guó)創(chuàng)造更加輝煌的明天。
讓我們忘記那無(wú)數(shù)榮耀與苦難交織的過去，讓我們用雙手創(chuàng)造更加文明強(qiáng)大的明天，讓我們不斷向前，奮發(fā)向上。同學(xué)們，輝煌的歷史由我們來書寫，用你我的力量為祖國(guó)畫上濃墨重彩的一筆，加油！
我的演講完畢，謝謝大家！
回望過去展望未來精彩演講稿篇五
尊敬的老師、同學(xué)們：
大家早上好！
我是xxx，來自高一二班。今天我在國(guó)旗下演講的主題是“回望過去，展望未來”。
我們?cè)俅握驹趪?guó)旗下迎接新的一天，我們第一次大型考試已經(jīng)結(jié)束，在今天早上，大家感到冷還是暖，答案并不重要，重要的是表達(dá)你的真實(shí)感受和如何面對(duì)現(xiàn)實(shí)，并認(rèn)清自己，挑戰(zhàn)自己。
寒暖交替是規(guī)律，我們的努力更是規(guī)律。我們都有自己的或大或小的夢(mèng)想，為了夢(mèng)想，我們要做的就是寒冷里戰(zhàn)斗，在酷暑里揮汗。
同學(xué)們，作為一名初中生，我相信這里的每一個(gè)同學(xué)都有學(xué)好的愿望，都希望自己的學(xué)習(xí)質(zhì)量和學(xué)習(xí)成績(jī)都優(yōu)秀，取得優(yōu)異的成績(jī)，得到老師家長(zhǎng)的表?yè)P(yáng)，同學(xué)們的羨慕。但有些學(xué)生考試不理想，灰心喪氣。
事實(shí)上，學(xué)習(xí)過程本身就是不斷發(fā)現(xiàn)問題和解決問題的過程，考試可以暴露我們的問題，成績(jī)不理想是因?yàn)槌霈F(xiàn)了錯(cuò)誤，對(duì)于出現(xiàn)的錯(cuò)誤，應(yīng)立即采取補(bǔ)救措施，提高學(xué)習(xí)成績(jī)。所以不理想是提高成績(jī)的催化劑，失敗可能是必要的。
中國(guó)有句老話：“失敗乃成功之母”。但我們都知道，并非每次失敗之后都會(huì)有成功。關(guān)鍵是要從失敗中吸取教訓(xùn)，改正錯(cuò)誤。我們應(yīng)該仔細(xì)地把試卷上出現(xiàn)的問題進(jìn)行分類，而不是簡(jiǎn)單地把錯(cuò)誤歸類為粗心大意。你每丟一分都是有具體原因的，比如粗心大意、概念不清、基本功不扎實(shí)、時(shí)間不夠、過程不夠完整、能力不夠等等。此外，我們的老師經(jīng)常強(qiáng)調(diào)，最有效的復(fù)習(xí)方法是在考試前做過去的錯(cuò)題，所以在每次考試中錯(cuò)誤的問題應(yīng)該分類保存。
我不欣賞那些膽小和安逸的人，我欽佩那些表現(xiàn)出不斷奮斗精神的人，而那些永不言棄的人更值得尊敬。失敗是困難的，但不去爭(zhēng)取成功，反而更糟。失敗并不可怕，可怕的是不敢面對(duì)失敗。人生的真諦是奮斗，是不懈追求，是失敗之后的新一輪搏斗。真正的強(qiáng)者，不是詛咒成功者，不是怨天尤人，而是反思自己，探索其內(nèi)在寶藏，重新再來。雖然在失敗中流過眼淚，受了傷，但要擦去眼淚，更要奮力爭(zhēng)取更大的勝利。
“青山遮不住，畢竟東流去”，“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，“長(zhǎng)風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄?！蔽覀兊奈磥聿皇菈?mèng)！
今天我就講到這里，謝謝大家！
回望過去展望未來精彩演講稿篇六
尊敬的老師，親愛的同學(xué)：
大家好！
時(shí)間過得真快，半學(xué)期已經(jīng)過去了，整個(gè)寒假也已經(jīng)過去了一大半。懵懂的渡過了上半學(xué)期，總的回想起來感覺沒什么讓自己記憶深刻的事，可是細(xì)細(xì)地回想，但又有說不完的小故事，在一路走來，回頭看看留下的腳印，真的和以前不一樣了。
大學(xué)生活的六分之一已經(jīng)過去了。大學(xué)，多么美好的字眼，它是那些曾經(jīng)在高考戰(zhàn)線上努力奮戰(zhàn)的少年們的夢(mèng)啊。她也曾經(jīng)是我的夢(mèng)，幸運(yùn)的是，它已由夢(mèng)變成了現(xiàn)實(shí)。
曾經(jīng)在高三的時(shí)候，每天有做不完的卷子，抄不完的課后答案，晚睡早起，而一星期只有周日下午是休息的時(shí)間，還要抓緊處理完自己的事，回來提前上自習(xí)。那個(gè)時(shí)候是多么的羨慕大學(xué)的生活，供自己支配的'時(shí)間多，活動(dòng)多，接觸的人多，見的世面也就多。那時(shí)候還天真的以為到大學(xué)我可以充實(shí)我的大學(xué)生活，參加各種各樣的活動(dòng)，學(xué)習(xí)上也有很多我感興趣的東西，像舞蹈啊，鋼琴啊，吉他啊……現(xiàn)在想想，感覺有一點(diǎn)可笑。這幾樣好像哪一樣都沒有實(shí)現(xiàn)。而這半學(xué)期也參加了不少的活動(dòng)和競(jìng)選，羨慕別人的同時(shí)，也很看不起自己。
大學(xué)的學(xué)習(xí)雖然任務(wù)不重，但絕對(duì)不輕松。大學(xué)的文化學(xué)習(xí)當(dāng)然很重要了，我感觸最深的是在大學(xué)，而你一定要掌握好方法。什么東西該學(xué)，什么不該學(xué)；該學(xué)多少，怎么學(xué)；哪個(gè)重要要多學(xué)，哪個(gè)不是很重要要淺嘗輒止；要廣泛涉獵，又要對(duì)某一項(xiàng)精益求精。當(dāng)你能明白而且很快的實(shí)施以上的話時(shí)，你的大學(xué)就沒有白念。說到底，大學(xué)教你的是學(xué)習(xí)的能力，和處事的方法，與人為善，又能迅速的進(jìn)入你并不熟悉的領(lǐng)域，你就成功了。這是一種分辨的能力，不是學(xué)它是否有用。會(huì)分辨并會(huì)運(yùn)用，你就真學(xué)到東西了。
一直都說大學(xué)就是一個(gè)小型的社會(huì)，經(jīng)過大一上學(xué)期，我覺得學(xué)會(huì)處理好同學(xué)之間的人際關(guān)系尤為重要。進(jìn)入大學(xué)，首先我沒有忘了高中的好朋友，隔三差五的聯(lián)系一下，因?yàn)槲覀兗词共辉谒鶎W(xué)校，有很多事情，大學(xué)里的同學(xué)幫不了我的，他們可以幫我。另外在上學(xué)期，我懂得了不要把朋友局限于班里或者系里，多接觸其他系其他院的人，才能讓自己交際面更廣。還有，我知道了要學(xué)會(huì)委婉的對(duì)他人說不，因?yàn)槲业慕浑H面廣了以后，各種交際有可能讓我應(yīng)接不暇，不要讓自己感到疲于應(yīng)付，從而因此耽誤了自己的主業(yè)。最重要的一點(diǎn)，別人心里想的是什么你永遠(yuǎn)猜不透，所以再好的朋友，我自己心里也應(yīng)該保留一些秘密，大學(xué)里還是存在一些踩著他人往上爬的小人的。
感覺自己這半年里既有得，又有失。這半年的生活讓我懂了許多道理，誰(shuí)有都不如自己有，凡事都還要靠自己，自己要學(xué)會(huì)變得強(qiáng)大。多多拓展自己的知識(shí)面，以后說不定什么時(shí)候就會(huì)用到。凡事都要想開一點(diǎn)，不要太鉆死牛角尖，時(shí)間有時(shí)真的可以改變一切?；剡^頭來想想，感覺自己這半年過的有點(diǎn)稀里糊涂，并沒有一個(gè)什么好的計(jì)劃和目標(biāo)。下學(xué)期我要認(rèn)真計(jì)劃下半年應(yīng)該要怎么過，還要充分利用學(xué)校的圖書館，拓寬知識(shí)面，更認(rèn)真努力，還要利用空閑時(shí)間去兼職，一是為家里減輕一點(diǎn)負(fù)擔(dān)，二也是為自己增加一些經(jīng)驗(yàn)。
希望我的大學(xué)三年會(huì)過得很好。
回望過去展望未來精彩演講稿篇七
過去是已經(jīng)拆開的禮物，無(wú)論好與壞，都已經(jīng)成為了定局，沒法改變。人不應(yīng)沉溺于過去的夢(mèng)境而無(wú)法自拔。
面對(duì)過去，好的當(dāng)做美好的回憶，在自己心情不好遇到挫折的時(shí)侯回味，成為自己的動(dòng)力的一部分。
差的，就是教訓(xùn)，告訴自己今后避免掉這些。
未來，是自己送給自己的未開封的禮物。你有權(quán)決定她的好壞。
假如，你想成為一名教師，那么現(xiàn)在就要努力學(xué)習(xí)，等著有朝一日將你今天學(xué)到的知識(shí)傳輸給下一代。
假如，你想成為一位作家，那么現(xiàn)在就要仔細(xì)研讀他人的各種聞名著作，閱覽群書。
假如，你想成為一個(gè)運(yùn)動(dòng)員，那么現(xiàn)在就要揮灑汗水在操場(chǎng)上奔跑。
……。
有很多假如，未來有很多樣子，可它究竟來到時(shí)是個(gè)什么樣子就看今天的你想要怎么做。
謝謝大家，我的演講完了。
回望過去展望未來精彩演講稿篇八
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
我今天演講的題目是《我的未來》。
”我知道我的未來不是夢(mèng)，我認(rèn)真的過好每一分鐘。我的未來不是夢(mèng)，我的心充滿希望?！泵慨?dāng)聽到這首好聽的歌，我都有同樣的感受：我的未來不是夢(mèng)。托爾斯泰曾經(jīng)說過：理想是指路明燈。沒有理想，就沒有堅(jiān)定的方向；沒有方向，就沒有生活。理想，顧名思義，就是你認(rèn)為自己會(huì)長(zhǎng)大的目標(biāo)，你的事業(yè)，你長(zhǎng)大后的工作。如果你問我理想是什么？我會(huì)堅(jiān)定的告訴你：我長(zhǎng)大了想當(dāng)大學(xué)老師！
同學(xué)！我們學(xué)會(huì)了這樣一段文字：“在昨天和今天之間鋪路，在現(xiàn)實(shí)和理想之間架起一座金橋……”每當(dāng)讀到這里，我都深深的感受到老師的職業(yè)是多么的高尚！每個(gè)人的'成長(zhǎng)都浸透著老師的心血。老師是春蠶，默默編織理想的絲線；老師是露水，輕輕地灑在壯苗上；老師是蠟燭，無(wú)私地燃燒自己，照亮別人。想當(dāng)大學(xué)老師，首先需要有淵博的知識(shí)，成為學(xué)者，然后需要有事業(yè)心，用自己淵博的知識(shí)去教書育人。
同學(xué)！理想當(dāng)然是不夠的。對(duì)我來說，更重要的是如何實(shí)現(xiàn)理想，讓現(xiàn)在的理想成為未來的現(xiàn)實(shí)。所以，我要從現(xiàn)在開始，從自己做起，逐步實(shí)現(xiàn)每一步的目標(biāo)，勇敢的向著人生的理想前進(jìn)。我的未來不是夢(mèng)！同學(xué)！我們現(xiàn)在能做的就是好好學(xué)習(xí)，認(rèn)真度過每一分鐘，做好身邊的每一件小事，這樣才能逐漸實(shí)現(xiàn)自己的人生目標(biāo)。
加油！同學(xué)們，只要我們有理想，努力實(shí)現(xiàn)每一個(gè)小目標(biāo)，我們的未來就不是夢(mèng)！
我的演講結(jié)束了，謝謝！
回望過去展望未來精彩演講稿篇九
親愛的同學(xué)，老師：
大家好！我今天要宣傳的主就是“倡導(dǎo)健康生活方式"。
隨著社會(huì)發(fā)展人們生活水平得到改善，隨之而來的是，人們單一的追求轉(zhuǎn)變?yōu)楫?dāng)今的多元化。而其中最重要的還是健康，它似乎飄渺不可描述，而人人還是希望自身健康美滿。
“人是一枝有思想的蘆事葦”，區(qū)是我們區(qū)別子其他生物的根本所在，但不可否認(rèn)，我們也有本性的脆弱，健康是我們生命根本，先失了根本方知悔意，無(wú)乃悔乎？而其中最重要的就是培養(yǎng)健康生活方式，把健康融入生活的方向方面面。
物質(zhì)是健康的基礎(chǔ)。對(duì)于身體的健康，我們要應(yīng)從日常做起，留心自己的身件，做到珍惜，對(duì)于飲食要均衡，不能挑肥抵瘦，溫飲溫食，切忌暴飲暴食，垃圾食品也應(yīng)該少食。對(duì)于作息我們應(yīng)該早睡早起，有充足的睡眠時(shí)間，養(yǎng)精儲(chǔ)蓄。
精神里健康的'支柱，我們應(yīng)選照顧到精神和心理上的健康。如今，社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日益激烈，在此環(huán)境中，營(yíng)造一個(gè)良好的生活氛圍很重要，它將不亞于身體上的健康。別讓沉悶與有壓抑充滿你的出活，做一個(gè)充滿活力的人。
運(yùn)動(dòng)是健康的源泉。如今青少年的身體質(zhì)下降，正是不運(yùn)動(dòng)不主注健康，而人們口中的肥胖，正是因?yàn)椴恢鲃?dòng)，不注重健康。在日常生活中，我們應(yīng)該常去鍛煉身體，去跑跑步，跳跳繩，打打球。因而我們應(yīng)該管住嘴，邁開腿，去實(shí)現(xiàn)身體是健康。
健康生活，從個(gè)人開始，管理自己，擁有健康，希望大家明白健康是無(wú)價(jià)的，我們自身要自己管理，形成健康的生活方式。
我的言講到此結(jié)束，謝謝大家！
回望過去展望未來精彩演講稿篇十
老師們同學(xué)們：
大家早上好！
是啊，回望歷史長(zhǎng)河，中華大地上哪里沒有動(dòng)人的悲歌，哪里沒有戰(zhàn)士的熱血？無(wú)數(shù)先輩名垂青史，用自己的赤誠(chéng)的肝膽捍衛(wèi)自己的不屈的民族，從以死拒降揚(yáng)名百世的蘇武，威震敵膽的民族英雄岳飛，到人生自古誰(shuí)無(wú)死，留取丹心照汗表的文天祥。他們是民族的脊梁，祖國(guó)的.驕傲。我們?cè)跄芡洷R溝橋的第一聲槍響，我們?cè)跄芡浧叫完P(guān)的第一場(chǎng)大捷，我們又怎能忘記百團(tuán)大戰(zhàn)的第一次反攻，從1931年918事變到日本帝國(guó)主義的戰(zhàn)敗投降，多少中華兒女在這片土地上灑下了最后一滴鮮血，多少華夏子孫為了這片土地獻(xiàn)出了滿腔赤誠(chéng)，十五歲的劉胡蘭面對(duì)著五星紅旗舉手宣誓，無(wú)怨無(wú)悔；江姐和戰(zhàn)友們含著眼淚繡出五星紅旗，赤膽忠心；松滬會(huì)戰(zhàn)二十九軍彈盡糧絕，英勇壯烈，狼牙山五壯士毅然跳崖，驚天動(dòng)地。英雄們倒下啦，但成千上萬(wàn)個(gè)“不愿做奴隸的人們”站起來啦！
憶往昔，訴不盡我們對(duì)先烈們的無(wú)限懷念；看今朝，唱不完我們對(duì)明天無(wú)限的憧憬；展未來，我們信心百倍，壯志豪情。不管我們將來從事什么職業(yè)，我們祖國(guó)的兒女，肩負(fù)著先烈們沒有完成的事業(yè)，肩負(fù)建設(shè)經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)、文明富強(qiáng)、巍然屹立于世界東方偉大祖國(guó)的歷史重任，讓我們以實(shí)際行動(dòng)呼喚文明春風(fēng)，告慰烈士忠魂！
回望過去展望未來精彩演講稿篇十一
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
今天我在國(guó)旗下講話的題目是《回憶過去，展望未來》
眨眼間，期中考試已經(jīng)結(jié)束了。不知你們是喜是憂，不管怎樣，時(shí)間不會(huì)停下它的腳步，我們應(yīng)及時(shí)地反思過去，吸取以前的教訓(xùn)，從而展望未來。
回首過去，我們心懷坦蕩，回首過去，我們沉淪于昨日成功時(shí)鮮花與掌聲的簇?fù)碇?；回首過去，我們沒有駐足在昨日構(gòu)建的美麗夢(mèng)想中。然而，回首我的過去，我在期中考試中雖獲得了優(yōu)異的成績(jī)，但我也需要反思反思過去。從這半個(gè)學(xué)期以來，我是否作業(yè)獨(dú)立完成？課堂上是否認(rèn)真聽講，積極發(fā)言？也許，我們每一個(gè)人都有些不足，我們是否應(yīng)該在我們的后半個(gè)學(xué)期改正這些錯(cuò)誤？也許，我們也曾失敗過，但你是否知道“失敗乃成功之母”。當(dāng)然，在過去，我們也有許多好的地方，我們需將繼續(xù)保持。過去就是我們的老師，它指出我們的不足，教導(dǎo)我們改正錯(cuò)誤，是它給我們的未來打下了基礎(chǔ)。反思過去，未來就充滿著希望。對(duì)于過去，我們不能過多地留戀；對(duì)于未來，我們應(yīng)樹立目標(biāo)，努力地實(shí)現(xiàn)。因?yàn)橛芯湓捳f“過去屬于死神,未來屬于你自己。”
立足今日，我們需擦亮眼睛，走過昨日逝去的歲月，從中獲取新知識(shí)，點(diǎn)燃新的希望，放飛新的夢(mèng)想，在日子的隧道中穿梭。明天，又是一個(gè)起點(diǎn)，又是一輪朝陽(yáng)，讓我們打開自己的心靈之窗，擁抱陽(yáng)光！反思過去，擁抱未來吧！
回望過去展望未來精彩演講稿篇十二
95年，光輝歲月彈指瞬間，中華大地滄桑巨變!
95年，江山如畫，詩(shī)意酣暢，錦繡山河仍神采飛揚(yáng)!
95年了，親愛的黨，是您讓我們古老的東方屹立在世界民族的強(qiáng)林啊!
回溯歷史，幾多滄桑、幾多磨難、幾多屈辱、幾多抗?fàn)帯?60多年前，西方列強(qiáng)用堅(jiān)船利炮撞開了古老中國(guó)沉重的大門，從此，在這片美麗的國(guó)土上，財(cái)富任人掠奪、文化任人摧殘，人民任人宰割。面對(duì)山河破碎，國(guó)將不國(guó)的現(xiàn)實(shí)，中國(guó)的出路在哪兒?人民的希望又在哪里?漫漫長(zhǎng)夜里，人們盼望著、等待著。
終于，在一個(gè)楊柳輕拂的七月，傳來了一個(gè)振奮人心的消息——中國(guó)共產(chǎn)黨成立了!
中國(guó)共產(chǎn)黨的誕生，在黑沉沉的神州大地上樹起了一支熊熊燃燒的火炬，給古老的中華民族帶來了光明與希望。這火炬帶領(lǐng)中國(guó)人民掃蕩了土豪軍閥，趕走了日寇列強(qiáng)，覆滅了蔣家王朝，焚毀了一切專制和腐朽;這火炬帶領(lǐng)中國(guó)人民在一片腥風(fēng)血雨中，用革命的槍桿子打天下，從農(nóng)村到城市，從弱小到強(qiáng)大，以無(wú)數(shù)先烈的英勇犧牲，換來了新中國(guó)的誕生。
還記得去年的召開，一個(gè)聲音向全世界鄭重宣告：我黨將高舉中國(guó)特色社會(huì)主義偉大旗幟，以鄧小平理論、“三個(gè)代表”重要思想、科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo)，解放思想，改革開放，凝聚力量，攻堅(jiān)克難，堅(jiān)定不移沿著中國(guó)特色社會(huì)主義道路前進(jìn)，為全面建成小康社會(huì)而奮斗。那一刻全國(guó)人民都熱血沸騰，胸膛里無(wú)不燃燒著對(duì)祖國(guó)的熱愛。那一刻，我深深地為我們欣欣向榮的國(guó)家而感到榮耀、為我們不斷求索、不斷前進(jìn)的政黨而感到驕傲。
回眸昨日，祖國(guó)成就輝煌;展望未來，我們豪情滿懷。
朋友們，讓我們?cè)邳h的光輝照耀下不斷成長(zhǎng)吧!讓我們滿懷豪情再創(chuàng)世紀(jì)的輝煌!讓我們?cè)诖藶閭ゴ蟮闹袊?guó)共產(chǎn)黨95周歲的華誕慶賀!讓我們一起為黨吶喊，為黨祝福，祝愿我們的黨和國(guó)家永遠(yuǎn)強(qiáng)大!
回望過去展望未來精彩演講稿篇十三
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好!
每天聽著時(shí)鐘“滴答”“滴答”的響聲，每次看見西下的太陽(yáng)，總會(huì)發(fā)現(xiàn)一些時(shí)間的腳印，它慢慢關(guān)閉了我思維的閘門，給我的空間上了一把大枷鎖，昔日的美好回憶漸漸淡忘，那整天在外面玩耍的孩子也慢慢的開始學(xué)習(xí)起來，因?yàn)樗麄兠靼专D―自己的未來自己創(chuàng)造!
往日的故事，帶給了我心靈上的安慰；未來的世界，點(diǎn)燃了希望之火，給了我前進(jìn)的動(dòng)力。身在“今天”的我，正在“昨天”與“未來”之間，我要好好把握，創(chuàng)造美好未來!
有時(shí)，我們會(huì)不禁想起以前的故事，每每想起，內(nèi)心總會(huì)有一種莫名其妙的激動(dòng)；在成功時(shí)，我們又會(huì)想起戰(zhàn)勝困難的全部過程。不是嗎?人要不斷奮斗，不斷努力，才能贏得一個(gè)美好未來!
看電視時(shí)，每次看到驚心動(dòng)魄或激動(dòng)地情節(jié)時(shí)，電視的節(jié)拍便會(huì)慢下來，然后呈現(xiàn)出回憶。難道這不是回首昨天嗎?每個(gè)人都有回首昨天的機(jī)會(huì)，同樣也有展望未來的權(quán)力。
而在今天的我們呢?該干些什么?回顧過去，是為了吸取教訓(xùn)，懂得珍惜；展望未來，是為了鍛煉勇氣與信心，增強(qiáng)信念。靜觀今天，把握今天，在“今天”，讓我們一起奮斗，一起放飛夢(mèng)想吧!
回望過去展望未來精彩演講稿篇十四
尊敬的老師，親愛的學(xué)生們：
我是高二4班的xxx。我今天。
講話。
雖然開學(xué)三周了，但我還是想在這里和。
大家分享。
一下我在寒假、春節(jié)中的所感、所思、所想。
寒假生活是不前不后地抓著一月的細(xì)腰展開的，學(xué)校學(xué)習(xí)的學(xué)業(yè)壓力在簡(jiǎn)單輕松的寒假生活里得到釋放。列寧說過“會(huì)休息的人才會(huì)工作“燃燒人生并不是一味地透支，即使再?gòu)?qiáng)壯的身體也有疲勞的時(shí)候，勞逸結(jié)合是一種生存的策略。身體是生存的本錢，休息是狂奔的前奏。在我的寒假計(jì)劃表中，我將寒假作業(yè)與預(yù)習(xí)下學(xué)期知識(shí)交叉配合，使內(nèi)容得到平衡，使思維始終保持活躍。每日的娛樂時(shí)間也必不可少。聽音樂、下棋和看電影等使我放松身心，也讓我與平日里在工作中奔波的父母共享難得的天倫之樂。
春節(jié)是。
中國(guó)。
最隆重的節(jié)日，特別強(qiáng)調(diào)闔家團(tuán)聚。但在就地過年的政策中，我留在廣州過了不一樣的年。在海心沙的'園林博覽會(huì)，我看著含苞待放的花朵為被疫情打壓的幾乎了無(wú)生氣的廣州增添色彩。走在熟悉的街道，我發(fā)現(xiàn)充滿南國(guó)風(fēng)情的花城展現(xiàn)了真正的外來人口大城市的文化融合。盡管昔日的走親訪友被迫暫停，但手機(jī)里熟悉的聲音和溫暖卻不會(huì)被距離切斷。隔屏的新年祝福和關(guān)心的歡聲笑語(yǔ)里承載著我們對(duì)親友最真誠(chéng)的愛。就地過年也好，回鄉(xiāng)過年也罷，其中的情感體驗(yàn)沒有區(qū)別。
春節(jié)不僅僅代表舊年過去，更代表新生命的蓄勢(shì)待發(fā)。順著二月的尾巴我們迎來了新的學(xué)期。無(wú)論過去是幸運(yùn)或者不幸、努力或者頹喪、成功或者失敗，都已成為無(wú)法改變的歷史，我們應(yīng)該放平心態(tài)，理性看待過往，把更多的信心和努力投入對(duì)未來的期許。已經(jīng)開始的新學(xué)期對(duì)于原本只能藏匿于人群中無(wú)法嶄露頭角的同學(xué)是一個(gè)全新的機(jī)會(huì)，更是給本來就站在人群頂端的同學(xué)再創(chuàng)輝煌的機(jī)會(huì)。機(jī)會(huì)只留給有準(zhǔn)備的人。
我給自己定兩個(gè)目標(biāo)，一個(gè)是只要努力一點(diǎn)就可以達(dá)到的目標(biāo)，這樣，如果成功，便會(huì)產(chǎn)生成就感以激勵(lì)接下來的學(xué)習(xí)。再給自己定一個(gè)遠(yuǎn)大的目標(biāo)，哪怕是無(wú)稽之談也沒關(guān)系。不是有一句話么——說不定，一不小心，理想就實(shí)現(xiàn)了呢?。只要下定決心，不放棄努力，就一定有希望成功。劉墉曾說“你可以一輩子不登山，但你心中一定要有座山。它使你總往高處爬，它使你總有個(gè)奮斗的方向，它使你任何一刻抬起頭，都能看到自己的希望”
我的。
講話。
結(jié)束，謝謝大家！
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