好記性不如爛筆頭，總結(jié)是對(duì)自己的一種記錄和反思。怎樣尋找幸福，享受生活？通過(guò)閱讀這些總結(jié)范文，我們能夠感受到時(shí)間的流逝和努力的價(jià)值。
我最棒四年級(jí)篇一
2008是令人難忘的一年，這一年，我們?cè)庥隽私▏?guó)以來(lái)最大的一次地震，但是我們頑強(qiáng)地從痛苦中走出來(lái)，用更加堅(jiān)強(qiáng)的意志迎接了世界矚目的2008北京奧運(yùn)會(huì)?，F(xiàn)在奧運(yùn)會(huì)已經(jīng)結(jié)束，中國(guó)體育代表團(tuán)所取得的成績(jī)也世界共睹。我此時(shí)最想說(shuō)：“中國(guó)，真棒！”
北京奧運(yùn)會(huì)，我們黃皮膚的中國(guó)人用獎(jiǎng)牌和汗水向世界展示了我們中華民族頑強(qiáng)不屈的風(fēng)采。我最敬佩張寧。
奧運(yùn)的賽場(chǎng)，群雄爭(zhēng)鋒，每一場(chǎng)比賽都如同沒(méi)有硝煙的戰(zhàn)場(chǎng)！我一直都在回憶她在比賽后哭泣的樣子，我知道這淚水中包含了多少高興與幸福，更包含了多少艱難和辛酸！
我敬佩張寧?？梢韵胂竽挲g的差距、嚴(yán)重的腳傷、體力和精力的不及，讓她在賽場(chǎng)的每一步都走得十分艱難。然而這一切并沒(méi)有把張寧打倒，她反而越戰(zhàn)越勇，戰(zhàn)勝了一個(gè)又一個(gè)強(qiáng)勁的對(duì)手，最后終于疲憊地登上了冠軍的領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)！當(dāng)五星紅旗在會(huì)場(chǎng)上空冉冉升起，《義勇軍進(jìn)行曲》想徹全場(chǎng)的時(shí)候，13億中國(guó)人民為她歡呼，為她鼓掌。而此時(shí)我覺(jué)得紅旗格外得鮮艷，國(guó)歌格外得響亮。因?yàn)樗鼈冎?，自己在這一刻是多么得來(lái)之不易！
我敬佩張寧，她是我的楷模，她更是我們每一個(gè)人學(xué)習(xí)的榜樣！她讓我看到了我們中國(guó)運(yùn)動(dòng)員的頑強(qiáng)不屈，更讓我看到了我們中華民族的頑強(qiáng)不屈！
我最棒四年級(jí)篇二
在我們的生活中,有許多值得我們敬佩的人。他們就像夜空中那閃爍著耀眼光芒的星星,數(shù)也數(shù)不盡。我最敬佩的人。
作文。
我最敬佩的人是阿凡提，看了《阿凡提的故事》，我覺(jué)得阿凡提是一個(gè)非常聰明、幽默、善良還愛(ài)幫助別人的人。
記得有一次，阿凡提和幾個(gè)窮人向財(cái)主租地，財(cái)主說(shuō)：“你們種的莊稼，必須我要向上面的果實(shí)，下面的歸你們”，阿凡提和農(nóng)民種了蘿卜和土豆，到了成熟的時(shí)候，阿凡提把蘿卜和土豆的葉子裝了一大車送給了財(cái)主，他們收獲了一大車蘿卜和土豆，財(cái)主非常生氣。第二年，財(cái)主說(shuō)：“這次我要下面的，你們要上面的?！卑⒎蔡岷娃r(nóng)民種了玉米，等成熟之后，阿凡提把玉米根都送給了財(cái)主，財(cái)主火冒三丈。第三年，財(cái)主說(shuō)：“今年上面下面的都?xì)w我，你們只能要莖”，阿凡提和農(nóng)民們種了胡麻，成熟后，阿凡提把胡麻的根和葉子都給了財(cái)主，財(cái)主暴跳如雷。
從這個(gè)故事中我覺(jué)得阿凡提非常聰明，不怕財(cái)主的威脅，打敗了財(cái)主，幫助了農(nóng)民收獲了果實(shí)。我要向他學(xué)習(xí)，這就是我最敬佩的人——阿凡提。
我最敬佩的人是不畏寒暑、默默工作的清潔工人，他們像小蜜蜂一樣辛勤地工作著。
每天凌晨四點(diǎn)多的時(shí)候，人們睡的正香，可我媽媽已經(jīng)準(zhǔn)備好出去干活了。有一次，我和媽媽一起去上班，天還沒(méi)亮，幾個(gè)叔叔阿姨已經(jīng)準(zhǔn)備好了撮箕和掃把，路上靜悄悄的，只能聽(tīng)見(jiàn)“唰”“唰”的掃地聲。我非常興奮，蹦蹦跳跳的向前跑，只見(jiàn)馬路上到處都是西瓜皮、塑料袋、樹(shù)葉、紙片、冰棒棍。他們熟練地?fù)]動(dòng)著大掃把，幾下子就把垃圾掃成一堆，一個(gè)叔叔把垃圾撮干凈，倒進(jìn)三輪車?yán)铩２恢挥X(jué)的，太陽(yáng)已經(jīng)升起很高了，他們揮汗如雨，他們又把垃圾桶下的像一座座小山似的垃圾，全部鏟進(jìn)垃圾筒里。他們干完了活，說(shuō)說(shuō)笑笑的下班了。
無(wú)論刮風(fēng)下雨、烈日當(dāng)頭，他們都日復(fù)一日，年復(fù)一年，在平凡的崗位上默默地奉獻(xiàn)著。
雖然清潔工人沒(méi)有做出什么驚天動(dòng)地的事情，但是他們把整個(gè)城市煥然一新。
我最敬佩的人就是我的姥姥，我的姥姥今年73歲了，她繡的一手好花。
小時(shí)候，我常坐在姥姥身邊，看姥姥繡花?？粗粗?，我便忍不住開(kāi)始想：“姥姥的手是不是神仙的手哇，繡花繡的那么好，我忍不住摸了摸姥姥的手，姥姥笑著說(shuō)：“你摸我的手干啥?”我說(shuō)：“姥姥，您能把你您的手借給我用兩天嗎?”姥姥撲哧一笑：“孩子，姥姥的手怎么能借給你呢?”
每次看姥姥繡花，我也想繡上幾下。這天下午，我趁姥姥不在家，就偷偷地拿出姥姥的針線盒，學(xué)著姥姥的樣子繡起花來(lái)。一針、兩針三針……25分鐘過(guò)去了，我終于完成了自己的作品。哈哈!我看著自己的“杰作”忍不住大笑起來(lái)，這哪里是繡花呀?分明是一個(gè)大雞蛋嗎。姥姥剛一到家，我便把自己的“杰作”讓姥姥看。她也和我一樣大笑起來(lái)。然后姥姥拿起針線在雞蛋上稍加修飾，一朵亭亭玉立的荷花便呈現(xiàn)在我的眼前。姥姥真厲害呀!
姥姥，我真佩服您!
如果你要問(wèn)我最敬佩的人，那我會(huì)不假思索的對(duì)你說(shuō)：“我最敬佩的人是他陳科源?！蹦阒牢覟槭裁磿?huì)敬佩她?就讓我用一兩件事來(lái)告訴你吧!
從小，我在老家長(zhǎng)大，小伙伴有很多。但去年轉(zhuǎn)到這里來(lái)的時(shí)候，什么都不習(xí)慣，很陌生。下課了，同學(xué)們都說(shuō)說(shuō)笑笑出去玩了只有我傻呆呆的坐在那里。過(guò)了一會(huì)兒，一個(gè)人走過(guò)來(lái)，微笑著對(duì)我說(shuō)：“hi你好，我叫陳科源我們交個(gè)朋友吧!”我一愣，因?yàn)槲也幻靼滓晃荒吧娜藭?huì)與我交朋友。不過(guò)還是很高興：“你好，我叫李江帆?！睆哪翘旌?，我的歡樂(lè)是他給予我的。我們共同歡笑，共同游玩，互相學(xué)習(xí)。雖然有些時(shí)候，我們之間有些小摩擦，但到頭來(lái)還是微笑面對(duì)對(duì)方。
有一天，我與她去公園玩耍，一位小妹妹不小心摔倒了，她不顧三七二十一，就立馬扶小妹妹起來(lái)，還拍掉身上的灰塵。之后，她才會(huì)心的笑了。
瞧，就是這樣一位好同學(xué)值得我敬佩，值得我習(xí)!
我最棒四年級(jí)篇三
我是一個(gè)名副其實(shí)的小吃貨，喜歡吃各種各樣的'零食，但我的最愛(ài)要屬那色澤艷麗、爽口美味的果凍了。
平時(shí)，媽媽說(shuō)果凍里有許多防腐劑，所以不太買，買來(lái)也經(jīng)常把果凍藏在食品柜里，讓我偶爾解解饞。但我這個(gè)小吃貨哪肯罷休，每當(dāng)我看見(jiàn)這誘人的果凍，頓時(shí)兩眼放光，口水直下三千尺。于是，我趁媽媽不注意時(shí)，立馬像一匹餓狼似的沖了過(guò)去，一把拿到果凍，躡手躡腳地走到房間里，美滋滋地吃了起來(lái)。
撕開(kāi)包裝紙，一股香味撲面而來(lái)，那果凍真是色香味俱全。我輕輕地舔一口，甜味頓時(shí)在舌尖鋪開(kāi)，然后再咬一口，甜甜的，軟軟的，滑滑的，口感真好。吃完了一個(gè)果凍我依然意猶未盡，最后，我抵擋不住果凍帶給我的誘惑，吃了一個(gè)又一個(gè)，不知不覺(jué)中，我竟然把整袋果凍都吃完了。媽媽突然走進(jìn)了房間，看看地上堆滿了果凍殼，再看看我這副模樣，搖著頭，一臉無(wú)奈的樣子對(duì)我說(shuō)：“瞧你這個(gè)小吃貨呀！”我調(diào)皮地吐了吐舌頭。
啊！果凍真是太美味了，我愛(ài)吃果凍！
我最棒四年級(jí)篇四
我們中國(guó)有千千萬(wàn)萬(wàn)的漢字，不過(guò)其中讓我最喜歡的就是一個(gè)“愛(ài)”字。
“愛(ài)”字充滿了深深地感情。它不僅代表了爸爸、媽媽、爺爺、奶奶對(duì)我的關(guān)系和呵護(hù)，和幫助。使我享受家庭的溫暖，更代表著同學(xué)、朋友的關(guān)懷和幫助，讓我感受到集體的力量。
就先從家庭生活中的一些小事開(kāi)始說(shuō)起吧！小時(shí)候媽媽總給我做一盤(pán)香噴噴的紅燒魚(yú)。吃飯時(shí)，她先把魚(yú)頭夾到自己碗里。再夾起魚(yú)肚子上面的肉，去掉了刺放進(jìn)了我的碗里。當(dāng)時(shí)我什么也沒(méi)說(shuō)，只是邊吃邊想：“魚(yú)頭真的有那么好吃嗎？為什么媽媽每次都吃魚(yú)頭呢？”第二天，媽媽又做了一盤(pán)紅燒魚(yú)。我假裝說(shuō)：“媽媽我不想吃，你先吃吧?！眿寢屢粋€(gè)勁兒的勸說(shuō)，我仍然堅(jiān)持不吃，而且偷偷躲進(jìn)了房里，我趴在門縫向外望，看見(jiàn)媽媽毫不猶豫的夾走了我碗里的魚(yú)肉。這一個(gè)疑問(wèn)一直伴隨著我，直到我慢慢長(zhǎng)大了，才明白原來(lái)并不是媽媽愛(ài)吃魚(yú)頭，而是媽媽為了讓我吃到好的魚(yú)肉。我馬上就流下了感動(dòng)的眼淚。使我明白了那就是愛(ài)。
再來(lái)講一講學(xué)校里的愛(ài)吧！有一次體育課的時(shí)候，我一不小心摔傷了，老是和同學(xué)跑過(guò)來(lái)圍著我，這個(gè)說(shuō)要扶我去醫(yī)務(wù)室，那個(gè)一個(gè)勁地問(wèn)我有沒(méi)有事。雖然我受傷時(shí)我眼淚已經(jīng)在眼眶里打轉(zhuǎn)了，但這些嘰嘰喳喳的聲音猶如有魔法一般，一下子讓我的疼痛與委屈消失的無(wú)影無(wú)蹤，反而有一種熱意在心頭涌動(dòng)。
每當(dāng)我看到愛(ài)這個(gè)字，它不再僅僅是一個(gè)普通的漢字。而是一幕幕在我眼前閃現(xiàn)的畫(huà)面，一團(tuán)團(tuán)涌上胸間的熱流！我愛(ài)你——愛(ài)！
我最棒四年級(jí)篇五
我期盼已久的汽車，終于被我爸買了下來(lái)，當(dāng)我得知這個(gè)消息，我是高興的一蹦三尺高。
爸領(lǐng)我到車子面前，我不敢相信，車子在陽(yáng)光下散發(fā)著強(qiáng)烈金屬般的光芒，反射著我的雙眼，它全身穿著暗櫻紅顏色衣服。我不禁仔細(xì)觀察車子，只見(jiàn)它有著優(yōu)美的身軀，線條柔美，我撫摸它的車身，我就再也不想把手放下。
我的心里想太好看了，不愧是我看中的車，真是太棒了！我真想坐進(jìn)去兜兜風(fēng)，我爸好像看穿我的想法，說(shuō)：“兒子！老爸帶你出去，我高興的手舞足蹈，我立馬坐了進(jìn)去只見(jiàn)里面是一塵不染。
我就連腳都不知道放哪兒，生怕弄臟了汽車，里面的座椅都是皮的，坐上去非常舒服，還可以上下移動(dòng)，如果累了，可以停在路邊，把座椅移下去，就可以當(dāng)一個(gè)簡(jiǎn)便的床了。我又看了一下車子的功能。
有許多功能，數(shù)都數(shù)不清，如超級(jí)儀表盤(pán)，可以清楚地知道豐富實(shí)用的行車信息，還有高清智能導(dǎo)航系統(tǒng)，能提升停車和倒車的便利與安全性。而發(fā)動(dòng)機(jī)能有效降低燃油消耗。還有許多功能，我就不仔細(xì)介紹了。
我爸開(kāi)始啟動(dòng)發(fā)動(dòng)機(jī)，車開(kāi)始動(dòng)了，隨后就奔跑了起來(lái)，如同一匹駿馬在路上奔馳，我打開(kāi)窗戶，車子奔跑而形成的風(fēng)吹在我臉上，非常涼快，我心里大喊爽！爽！爽！那些電動(dòng)車被我們車子一一甩在車后面，其實(shí)我心里是好不得意。想著原來(lái)做在電動(dòng)車上的自己，每次汽車在我身邊飛馳而過(guò)時(shí)，心想有什么了不起，總有一天我自己掙錢也會(huì)有的。哈哈雖然我家現(xiàn)在有汽車，其實(shí)也沒(méi)什么了不起。要我爸開(kāi)車不要太快，安全第一。
你們想知道這車子是誰(shuí)嗎？那我就告訴你們吧！那就是悅達(dá)起亞的k3。
我最棒四年級(jí)篇六
隨著年齡的增長(zhǎng)，我們讀的書(shū)也越來(lái)越多，總有那么幾本是讓你愛(ài)不釋手的。我最喜歡的一本書(shū)要數(shù)《愛(ài)的教育》了。
首先，它的來(lái)歷與眾不同，去年的生日媽媽作為生日禮物送給我的，說(shuō)實(shí)話當(dāng)時(shí)很驚訝，以前媽媽爸爸總是送我玩具，衣服什么的，心里別提有多高興了，這意味著我長(zhǎng)大了，不再是小孩子了，同時(shí)也理解媽媽的良苦用心，當(dāng)然希望我做個(gè)愛(ài)讀書(shū)的孩子。
這本書(shū)的外表也十分精致，深藍(lán)色的精裝封皮，上面還若隱若現(xiàn)地印了許多美麗的花紋。正面下方是一副四個(gè)小孩子玩的積木圖案。上面是愛(ài)的教育四個(gè)醒目的大字，左右兩邊漂亮的金色花邊。
內(nèi)容從實(shí)際生活出發(fā)，寫(xiě)的都是我們平時(shí)經(jīng)歷的事件，每次讀著讀著就感覺(jué)自己仿佛身臨其境，通俗易懂的語(yǔ)言，卻能把主人公，景色都描寫(xiě)的活靈活現(xiàn)。作者通過(guò)故事告訴我們一些平時(shí)最容易忽略的哲理，讓我們明白做人的道理。
這本書(shū)從拿到手一有空就看，也是我最喜歡的一本書(shū)，推薦大家一定要去看看！
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我最棒四年級(jí)篇七
我的數(shù)學(xué)老師是一位個(gè)子高高的，瘦瘦的英俊瀟灑的男老師，從我上一年級(jí)開(kāi)始到現(xiàn)在一直教我們班，當(dāng)時(shí)數(shù)學(xué)李老師也是剛開(kāi)始當(dāng)老師，他總是對(duì)我們說(shuō)，我們來(lái)互相幫助，一起學(xué)習(xí)一起進(jìn)步。對(duì)于李老師，我是從心底里喜愛(ài)和佩服。
李老師是一位非常負(fù)責(zé)的老師，上課總是充滿激情，在那小小的講臺(tái)上，他總能帶動(dòng)著臺(tái)下的我們隨著他的節(jié)奏一起向前走。因?yàn)樗呢?fù)責(zé)和嚴(yán)謹(jǐn)?shù)慕虒W(xué)態(tài)度，使得我們班從一年級(jí)到四年級(jí)的歷次考試中都能取得年級(jí)第一名的優(yōu)異成績(jī)，這不能不說(shuō)是李老師的功勞。
李老師講課經(jīng)常會(huì)把枯燥的數(shù)學(xué)知識(shí)跟生活常識(shí)結(jié)合到一起，在講到重量問(wèn)題時(shí)，我們大家經(jīng)常會(huì)出錯(cuò)，如果是直接比較大小，我們都能做對(duì)，可是換成一袋鹽和一只雞比較時(shí)，我們就愛(ài)犯迷糊，老師上課就帶糖塊來(lái)，讓我們分析比較，答對(duì)了可以吃糖，這回我們可都做對(duì)了，而且記住了，老師還鼓勵(lì)我們到超市中觀察生活用品的重量和價(jià)格，然后寫(xiě)出數(shù)學(xué)日記，這樣對(duì)我們的數(shù)學(xué)能力提高特別有幫助。
李老師上課時(shí)嚴(yán)肅認(rèn)真，條理清楚，有著為人師表的風(fēng)范，而課下，他又是一位很好的朋友，和我們談天說(shuō)地，有什么時(shí)尚話題，流行電影也會(huì)跟我們說(shuō)，就像一位大哥哥。李老師給人的印象總是充滿活力，一直是那么的認(rèn)真和負(fù)責(zé)，即使是在他嗓子沙啞的時(shí)候還是要堅(jiān)持給我們上課。
我喜歡李老師，喜歡李老師的數(shù)學(xué)課！
我最棒四年級(jí)篇八
“世上無(wú)難事，只要肯攀登”。爸爸從小教育我要滿懷希望，不怕困難，要有不服輸?shù)木?，如今這句話成了我的座右銘。我看了《根鳥(niǎo)》這本書(shū)，更加把這種精神深入到了我的靈魂里。
《根鳥(niǎo)》講述了一個(gè)住在菊坡里的孩子，他叫根鳥(niǎo)。他們家非常窮，經(jīng)常到深山里打獵。連續(xù)幾天，他做了同一個(gè)夢(mèng)，夢(mèng)見(jiàn)了一個(gè)大峽谷，里面有一個(gè)女孩，十分孤獨(dú)，她名叫紫煙,她請(qǐng)求根鳥(niǎo)救她出去。根鳥(niǎo)把夢(mèng)告訴了父親和家鄉(xiāng)里的人，但他們都告訴他，這只是夢(mèng)，不是真的。最終他還是決定，他要去尋找那個(gè)長(zhǎng)滿百合花，有白鷹在上面飛的大峽谷。經(jīng)過(guò)了幾年之后他終于到達(dá)了那個(gè)久違的大峽谷。
我簡(jiǎn)直對(duì)這本書(shū)愛(ài)不釋手，因?yàn)槔锩娴墓适路浅＞省⒏腥?，而且?shū)中語(yǔ)句優(yōu)美，讀完這本書(shū)，我收獲了不少。我知道，根鳥(niǎo)是一個(gè)堅(jiān)韌不拔的孩子，在探險(xiǎn)的道路上，他經(jīng)歷了種種磨難，父親的去世也讓他有沉重的打擊，不過(guò)這都沒(méi)能阻擋他前進(jìn)的動(dòng)力……回頭想一下，假如我們就是根鳥(niǎo)的話，在經(jīng)歷幾次困難之后，很有可能就打退堂鼓了，對(duì)于我們孩子來(lái)說(shuō)，從小鍛煉自己持之以恒的精神是非常重要的。而我們現(xiàn)在生活條件變好了，天天過(guò)著飯來(lái)張口衣來(lái)伸手的生活，卻還是不滿足。想想根鳥(niǎo)，在這么困難的情況下，依然堅(jiān)持自己的夢(mèng)想，去拼，去追，我們現(xiàn)在有幾個(gè)能做到呢？他做到了持之以恒，那么我們也可以做到有一顆毅力的恒心，在學(xué)習(xí)的時(shí)候，不懂的一定要當(dāng)天弄懂，不要總是靠老師靠父母去給我們解決問(wèn)題。在家里，自己的事情自己做，多幫媽媽干家務(wù)活，像根鳥(niǎo)一樣有恒心，就不怕做不好了。
我覺(jué)得根鳥(niǎo)最后到達(dá)了大峽谷不是偶然，因?yàn)?，“世上無(wú)難事，只要肯登攀?！敝挥杏凶銐虻男判暮秃阈模拍芡瓿勺约合胍氖虑?。我要把書(shū)推薦給更多的同學(xué)看，讓我們像根鳥(niǎo)一樣，經(jīng)過(guò)自己的努力，獲得成功的果實(shí)！
我最棒四年級(jí)篇九
今天是11月8日，菊花節(jié)在我校正式開(kāi)幕了!
我們懷著愉快的心情來(lái)到校園，只見(jiàn)校園處處都有那菊花那美麗的身影。這些菊花真是五彩繽紛，紅似火，黃似金，白似雪，青似玉……有的菊花花瓣卷卷的，像一個(gè)個(gè)小勺子;有的菊花花瓣翹起來(lái)，像一個(gè)個(gè)小尾巴;有的菊花花瓣低垂著，像一個(gè)害羞的小姑娘……真是千姿百態(tài)!
忽然我發(fā)現(xiàn)了一盆菊花，一看，原來(lái)是“風(fēng)飄雪月”。呵!顏色多獨(dú)特呀!花瓣下半邊是白色的，上半邊花蕊是綠色的，我從未見(jiàn)過(guò)這么美的花。它的花瓣下面卷卷的，真漂亮?！袄罘?，看!”我一回頭，原來(lái)是我的朋友費(fèi)艷在叫我。她的.手指指向一盆菊花，我一下子被那盆菊花吸引了。那盆菊花全身金黃，像個(gè)金黃色的絨球，花瓣往上翹，花朵的下部分最密的花瓣都向著同一個(gè)方向，把里面的包了起來(lái)。聞起來(lái)，香香的，我想摸起來(lái)一定很舒服!我又一次細(xì)細(xì)地端詳著這菊花，花桿上面有幾片大葉子，襯托得菊花多像一位美麗的姑娘啊!我看了看花名牌，才知道這菊花叫“泉鄉(xiāng)水露”。真是花如其名，一個(gè)字：美!
這時(shí)，我突然想起了許多詠菊詩(shī)，如唐代元稹的“不是花中偏愛(ài)菊，此花開(kāi)盡更無(wú)花”，晉代陶淵明的“采菊籬下，悠然見(jiàn)南山”。這些菊花在秋風(fēng)中傲然開(kāi)放，真令人敬佩呀!
我最棒四年級(jí)篇十
我最了解的人當(dāng)然是我的媽咪啦!
我的媽媽脾氣非常好，她從來(lái)都不會(huì)輕易的罵我批評(píng)我;她從來(lái)不會(huì)使用“暴力教育”，她只會(huì)把語(yǔ)氣放到最溫柔，然后輕輕的告訴我道理——就這樣，在哲理與名言的熏陶下，我也陸陸續(xù)續(xù)知道了很多關(guān)于人生的道理。
母親愛(ài)看書(shū)。從小媽媽就買來(lái)各種書(shū)讓我看，從漫畫(huà)卡通書(shū)，到帶拼音的書(shū)，直至現(xiàn)在我都可以看媽媽看的書(shū)了。我從書(shū)中知道什么是真什么是假，什么是善什么是惡;宇宙是怎么來(lái)的;人是怎么演變過(guò)來(lái)的...
母親很喜歡旅游。有一次，我和媽媽一起去大連旅游。傍晚的時(shí)候，我與小朋友玩“你追我跑”的游戲。正巧前面有一個(gè)坑，我正想停下腳步——可是遲了，我“撲通”一聲倒在地上，捂著自己的腳“嗚嗚”的哭到，媽媽看到了我這樣，心疼得要命，急忙跑出來(lái)一把抱住我，問(wèn)我哪兒摔倒了。我痛的要命，在媽媽?xiě)牙飹暝恍⌒陌褘寢尳o弄跌倒了，媽媽的.膝蓋跪在了地上，立馬就流出了血。我卻不顧媽媽的難受，依然在那里亂哭亂叫。 現(xiàn)在想起來(lái)真的好后悔，那道疤痕深深的刻在了媽媽的膝蓋上，至今還存在著，唉...
媽媽，你愛(ài)我!我也愛(ài)你!你是我最了解的人!我了解到你最愛(ài)的人是我!
我最棒四年級(jí)篇十一
雞蛋減肥是指一日三餐都以雞蛋為主食，搭配少量的青菜、水果、面包、咖啡飲料，這是一種科學(xué)的減肥方式。
持續(xù)時(shí)間：半個(gè)月。
早餐：水煮蛋1到2個(gè)，自己愛(ài)吃的水果1個(gè)，純黑咖啡(未加任何糖和奶精)。
雞蛋蛋黃里面有名為卵磷脂(蛋黃素)的乳化劑，該物質(zhì)能將油脂乳化并化解，降低血液膽固醇、中性脂肪的含量，減少脂肪在血管內(nèi)壁停留的時(shí)間。含有的高密度脂蛋白能防止血管硬化，而且雞蛋內(nèi)含有的營(yíng)養(yǎng)元素(蛋白質(zhì))豐富，能補(bǔ)充人體正常新陳代謝所需物質(zhì)。
中餐：少量的主食和新鮮的蔬菜。
新鮮蔬菜所含有的纖維素能增加飽腹感，減少主食的攝入量，同時(shí)又不會(huì)饑餓。而且高含量的纖維素讓腸胃容易被吸收，有利于排便，從而達(dá)到控制體重的效果。它的維生素含量高，能補(bǔ)充人體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
晚餐：自己愛(ài)吃的水果1個(gè)，兩個(gè)水煮蛋。
水果的選擇以熱量低排為基本條件，再者是纖維含量高的，gi值低的。一般可以選擇水果有蘋(píng)果、桃子、李子、西洋梨等等。水果富含多種維生素，膳食纖維，促進(jìn)新陳代謝，還能抑制食欲。
我最棒四年級(jí)篇十二
我有一個(gè)最佩服的同學(xué)，就是何潤(rùn)澤，因?yàn)樗x書(shū)多，懂得的知識(shí)多，我們都稱他為“讀書(shū)小明星”。
何潤(rùn)澤家里的書(shū)很多。有一次，我看到何潤(rùn)澤在群里發(fā)的讀書(shū)視頻里，他的身后有一個(gè)超大的書(shū)柜，里面擺滿了書(shū)，而且都是科學(xué)類的書(shū)，不是什么童話書(shū)。我想:平時(shí)我也挺喜歡看書(shū)，可是從來(lái)沒(méi)有看過(guò)科學(xué)類的，我后也要多看點(diǎn)科學(xué)書(shū)。
何潤(rùn)澤不但愛(ài)看書(shū)，他還會(huì)利用所學(xué)的知識(shí)來(lái)幫助大家，大家都很信任他。
有一次，在學(xué)校寫(xiě)作業(yè)的時(shí)候，我有一個(gè)沒(méi)學(xué)過(guò)的字不會(huì)組詞，就去問(wèn)知識(shí)豐富的何潤(rùn)澤，我覺(jué)得他一定能回答出來(lái)。果然，何潤(rùn)澤都不用想，一下子就答出來(lái)了，還給我講了這個(gè)詞的意思，我真佩服他！
何潤(rùn)澤懂得的課外知識(shí)也很多。一次課堂上，老師給我們提了一個(gè)課外問(wèn)題，教室里鴉雀無(wú)聲，只有何潤(rùn)澤高高地舉起了手，他站起來(lái)，自信地回答了問(wèn)題，而且全回答對(duì)了！
我真佩服何潤(rùn)澤，不但看書(shū)多，知識(shí)多，還很樂(lè)于助人，我要向他學(xué)習(xí)！
我最棒四年級(jí)篇十三
我的校園坐落在鄭州航院南校區(qū)。那里匯聚著各種智慧的聲音，我將其稱之為“智慧校園”。
走進(jìn)南校區(qū)大門，一座潔白的教學(xué)樓環(huán)繞在一群挺拔的老樹(shù)中，猛一看就像坐落在一片森林里一樣。從教學(xué)樓東門進(jìn)去走上二樓就是我們的教室。打開(kāi)窗戶，美麗的小花園如油畫(huà)般盡收眼底。那里四季鮮花盛開(kāi)，草叢里小蟲(chóng)的吱吱聲仿佛帶來(lái)了一絲夏日的清涼。再遠(yuǎn)一點(diǎn)兒有一個(gè)四百米跑道的大操場(chǎng)，做早操時(shí)的音樂(lè)聲、口令聲與同學(xué)們的歡聲笑語(yǔ)匯聚成了一個(gè)生機(jī)勃勃的歡樂(lè)場(chǎng)。
每天清晨，當(dāng)你走近我的智慧校園時(shí)，瑯瑯書(shū)聲會(huì)立刻把你吸引到教室里?？吹叫∨笥褌兛炭鄬W(xué)習(xí)的樣子，你不禁會(huì)想起“一年之計(jì)在于春，一日之計(jì)在于晨”這句話。還有那無(wú)聲而又無(wú)私地陪伴著我們的一盞盞明燈，一面面黑板，一張張桌子……看到這些，你會(huì)發(fā)覺(jué)在智慧中游蕩是一件多么快樂(lè)的事情！
上課鈴響起，當(dāng)你再次走進(jìn)我的智慧校園時(shí)，全神貫注的我們會(huì)立刻把你吸引進(jìn)智慧的海洋。老師妙趣橫生的講解，我們聚精會(huì)神地聽(tīng)講，專注認(rèn)真地做筆記……你不禁陷入了深思。是啊，知識(shí)就像爛瓶子里的水，要想得到它，只有小心翼翼地將它捧起。每天，我們都在智慧的傳承中流連忘返、樂(lè)此不疲。直到羽翼豐滿的那一天，我們會(huì)從智慧校園里離開(kāi)，將學(xué)到的知識(shí)派上更大用場(chǎng)。
是校園這方熱土給了我們一片片羽毛，是校園這方熱土給了我們無(wú)限動(dòng)力。我愛(ài)我的校園——我的智慧校園！
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我最棒四年級(jí)篇十四
如果懶人要去購(gòu)物，一定要看“懶人購(gòu)物指南”。就算是再懶也得看完。
指南一：購(gòu)物時(shí)不要拿籃子，不要手推車，那會(huì)比較費(fèi)力氣。最好直接叫上幾個(gè)人去購(gòu)物，全都用手拿，省時(shí)省力。
指南二：不要一次性買過(guò)多東西，一次買大多會(huì)費(fèi)力氣。可以一次買少一些，既不用環(huán)保袋也不用膠袋。聽(tīng)一個(gè)朋友說(shuō)：“我去購(gòu)物，除了錢，其它都不拿。不用推車，不用籃，全用手拿。買的東西直接用手拿回家。省事兒！”
指南三：買比較重的電器，千萬(wàn)千萬(wàn)不要自己去拿。直接打個(gè)電話：“喂，國(guó)美電器嗎？待會(huì)兒把我的冰箱送上門來(lái)安裝一下……”
指南四：買東西盡量買貴的，質(zhì)量好。俗話說(shuō)：“便宜沒(méi)好貨。”買的東西一定要經(jīng)久耐用的，不要不耐用的。買不耐用的.，才買了幾天就壞了，又得跑一趟。買耐用的，用了幾年，還是完好無(wú)損。
指南五：買東西最好都要統(tǒng)一的。比如：買衣服。聽(tīng)朋友說(shuō)：“我如果要買衣服，一次買一打回來(lái)。每天換一件，一打穿完了就從那一打中再挑一件出來(lái)。”
指南六：買急凍食品時(shí)，就可以買多一些。把它們?nèi)咳M(jìn)冰箱急凍室，要吃就拿出來(lái)做，不用多出家門。
各位懶人們，購(gòu)物的時(shí)候一定要看“懶人購(gòu)物指南”。就算你是世界上最懶最懶的人，你無(wú)論如何也要耐心地看完這“懶人購(gòu)物指南”！保準(zhǔn)你會(huì)收獲多多喲！
我最棒四年級(jí)篇十五
有一次，我們?cè)诓賵?chǎng)上打著籃球，可是開(kāi)心的不得了。突然，有一位一年級(jí)的小弟弟，他摔了一跤。小駱和我立馬跑到他那里，說(shuō)：“你怎么了，小弟弟？”“我摔了一跤。”小駱看著他的雙手，摸著腳，小駱就提起他的褲腳，看了他，說(shuō)“我?guī)闳マk公室了擦藥吧！”
我們來(lái)到了老師的辦公室，跟那位老師說(shuō)“老師，他的腳受傷了，您能幫他治療一下嗎？“”嗯?！袄蠋熌闷鹆四瞧俊叭f(wàn)金油”，來(lái)給他治療。他治療玩之后，老師就跟我和小駱說(shuō)：“你們做的可真棒呀！你們是哪個(gè)班的，叫什么名字？”“額。。。這個(gè)嘛，我們還有事兒，拜拜了?！?/p>
我們?nèi)齻€(gè)人走出了教室之后，那位一年級(jí)的小弟弟就說(shuō)：“對(duì)了！你們是哪個(gè)班的呀？以后我得和你們一起玩！”我們異口同聲的說(shuō)：“我們是四年級(jí)的，有空常來(lái)喲！”
叮!叮!叮!鈴聲響起了，我和小駱回教室上課了。
小駱，我可是敬佩得你五體投地呀！你那助人為樂(lè)的精神，值得我們跟你學(xué)習(xí)。
我最棒四年級(jí)篇十六
外表平靜的我卻有一顆狂野的心，一如孱弱的我卻向爸爸提出要參加20xx年上海國(guó)家馬拉松賽。爸爸很驚訝，卻還是點(diǎn)頭同意了。之后的報(bào)名、造型準(zhǔn)備工作，均在爸爸的主持下有條不紊地進(jìn)行著。
11月2日早上，爸爸早早開(kāi)車載我們出發(fā)。場(chǎng)面宏大，人山人海；造型多變，灰太狼、猴哥等造型令人眼花繚亂。我穿上白雪公主的裙子，爸爸穿上超人的內(nèi)褲，媽媽卻不干了，因?yàn)槲覀兘o她準(zhǔn)備的是巫婆裝。她最終還是穿上了，還拿著一個(gè)掃把，神似極了。爸爸拿著相機(jī)給我們照片，玩得不亦樂(lè)乎。
開(kāi)跑了，所有人沿著中山東一路向前跑。由于很多人和我們一樣報(bào)的是健身跑，重在參與，因而剛跑出500米左右，就有很多紛紛退出。爸爸問(wèn)我是不是不跑了？我想自己花了40塊，不能就這么結(jié)束了，就對(duì)爸爸說(shuō)：“我想再試試，看看能跑多遠(yuǎn)！”爸爸點(diǎn)點(diǎn)頭說(shuō)：“可以，不過(guò)你一旦感覺(jué)受不了，立刻告訴我?！?/p>
我不緊不慢地向前跑著，超人還能和我不分仲伯，而巫婆在我身后已經(jīng)上氣不接下氣了，我不免有點(diǎn)小得意。果然，媽媽在約1000米處退出。1000米！學(xué)校只要求我們跑800米，每次對(duì)我來(lái)說(shuō)都是煎熬，今天我竟然不知不覺(jué)跑了1000米了。爸爸也說(shuō)：“要不咱們結(jié)束吧！”我搖搖頭，堅(jiān)持向前跑去。爸爸只能搖搖頭跟上。
大約又跑了200多米，一股強(qiáng)烈的燥熱感涌向我的喉管，人也難受得要命，每次在校跑步時(shí)，我都因?yàn)檫@放棄的，今天已經(jīng)來(lái)晚了，我都跑了1200米了。我要放棄嗎？我可不可以突破呢？想到這里，我咬咬牙，用殘余的意識(shí)命令雙腿不停往前邁。與此同時(shí)，我用余光看了一下超人，他自顧不暇了?？粗仟N的表情，我心理略微好受些。
慢慢地，那種極難受的感覺(jué)消失了，我還是不緊不慢地往前跑，不知不覺(jué)，20xx米的標(biāo)志出現(xiàn)在眼前。爸爸大叫一聲：“女兒，我不行了，你也別跑了?！蔽彝Ｗ∧_步，看著清晰的20xx米的標(biāo)志，自豪感油然而生。我的馬拉松之旅結(jié)束了。
人生難得有那么一次獨(dú)特的體驗(yàn)，我覺(jué)得很棒。
我最棒四年級(jí)篇十七
卡爾多是一個(gè)即特殊又讓人難以琢磨的特別世界，那兒住的不是人，哪么那里住的是什么呢？原來(lái)那里住了光滑細(xì)致的陶瓷小人，晶瑩剔透的水晶小人，還有住了五顏六色的橡皮小人。
經(jīng)過(guò)這些事,小木偶明白了:最棒還是我自己。自己要相信自已,不然你叫別人怎么相信你。
我最棒四年級(jí)篇十八
很多減肥的朋友都會(huì)在減肥的時(shí)候選擇吃素或者不吃一些脂肪類食物，其實(shí)這樣的方法并不能有效地減肥。
因?yàn)樗厥忱锶缡卟恕⑽骞鹊却_實(shí)比同等重量的肉食類食物熱量低，但素食中亦不乏高熱量的食物。另外，人體需要營(yíng)養(yǎng)平衡，常吃素菜而不吃葷菜，會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良、維生素的缺乏。脂肪類食品耐消化，食入后可減少對(duì)淀粉類食物以及零食的攝取，對(duì)減肥會(huì)起到積極作用。所以，合理搭配，營(yíng)養(yǎng)全面才是重點(diǎn)。
飯前一杯溫開(kāi)水或者一碗湯羹。
不僅能適當(dāng)?shù)靥铒柖亲?，增加飽腹感，讓用餐的量有所減少，同時(shí)溫性流食還能暖胃，加快新陳代謝，促進(jìn)進(jìn)食后的消化，改善排毒便秘。
但是值得注意的是，盡量避免比較冷的開(kāi)水或者湯羹，因?yàn)楸容^冷的流性食品會(huì)令體溫急劇下降，甚至減緩新陳代謝，尤其是體質(zhì)比較寒的朋友，冷的流食會(huì)對(duì)體質(zhì)造成影響。
不過(guò)度削減熱量攝入。
這是大家必須引起注意的一種懶人快速減肥法。因?yàn)槲覀兩眢w本身所需要的能量會(huì)大概有個(gè)數(shù)值，如果攝入的熱量太低，很難保證我們身體正常的代謝功能和日常體重。
假如你從飲食中突然減少1000卡路里，你的基礎(chǔ)代謝率，即你的體內(nèi)用于維持正常呼吸、心跳等基本生理功能所需的卡路里數(shù)量便會(huì)自動(dòng)降低，因?yàn)槟愕纳眢w此刻會(huì)誤認(rèn)為你在挨餓，需要平衡。你不但不能夠多消耗熱量，反而會(huì)影響身體功能的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。
選擇“粗”碳水化合物。
過(guò)于精細(xì)的碳水化合物食品，如白面包、大米飯等均會(huì)產(chǎn)生大量的胰島素，促進(jìn)脂肪的存儲(chǔ)，并可能會(huì)降低新陳代謝。因此，建議食用含粗纖維的碳水化合物食品：“保持碳水化合物食品的攝入是非常重要的，多多選擇蔬菜、水果和全谷物食品?！?/p>
多攝入蛋白質(zhì)。
研究表明，攝入足量蛋白質(zhì)可以提高新陳代謝率，令我們每天多消耗150-200卡路里。蛋白質(zhì)的主要成分是氨基酸，與脂肪和碳水化合物相比，氨基酸很難在人體內(nèi)消化分解，因此，你需要消耗更多的能量來(lái)消化吸收它。當(dāng)然，這并不意味著我們要單純依賴高蛋白質(zhì)飲食，只要確保每日所需熱量的10%-15%是來(lái)自蛋白質(zhì)就足夠了。
我最棒四年級(jí)篇十九
我的老爸是一個(gè)平凡普通的老爸，和別人的父親沒(méi)啥兩樣，但是只要和他接觸一段時(shí)間后，就會(huì)覺(jué)得他很好玩，很幽默。
我以前總是幻想身后有鬼魂在飛動(dòng)，心里很害怕，不知道怎么辦才好，就向老爸求救。有一天，爸爸突然跳過(guò)來(lái)說(shuō)：“兒子，你被鬼魂附體了?！薄笆裁矗?！”我大叫道，嚇得我全身的毛發(fā)都立了起來(lái)?？墒俏衣?tīng)說(shuō)過(guò)被鬼附身的都是膽小鬼，我可不想被別人嘲笑，所以我強(qiáng)作鎮(zhèn)定，從此，我可怕的幻想就突然消失了，我老爸實(shí)在是太有辦法了吧。
老爸雖然快三十九歲了，但還是跟小朋友一樣很喜歡玩。上次我拿著水槍出去，爸爸也拿了一個(gè)噴水器，我剛走出門口，“嗚嗚”——衣服就濕了，我轉(zhuǎn)身一看原來(lái)是老爸，我也發(fā)出來(lái)激烈的攻擊。
這時(shí)我的好朋友到了，我們就一起向爸爸發(fā)出猛烈的攻擊，最后我們6個(gè)人都變成了落湯雞，可是爸爸還沒(méi)有一絲認(rèn)輸?shù)南敕ǎ€繼續(xù)向我們發(fā)動(dòng)進(jìn)攻。我才不想被打呢，于是就趕緊躲了起來(lái)，在一個(gè)可以藏身的地方使勁朝爸爸發(fā)射。我們玩得不亦樂(lè)乎！
這就是我的爸爸。他也是我的朋友，也是我最敬佩的人。
我最棒四年級(jí)篇二十
今天要舉行運(yùn)動(dòng)會(huì)，同學(xué)們?nèi)齻€(gè)一群，五個(gè)一伙，歡天喜地地說(shuō)笑著來(lái)到了操場(chǎng)上。同學(xué)們帶了小板凳、課外書(shū)、水瓶、遮陽(yáng)物品??????準(zhǔn)備得格外充分。
一小時(shí)過(guò)去了??????該進(jìn)行三年級(jí)女子800米跑步比賽。這一組里有這個(gè)班的兩名同學(xué)，一個(gè)是塔莉娜，一個(gè)是瑪格莉特。她們都參加了這次比賽。預(yù)備―――“砰！”“瑪格莉特，加油！瑪格莉特，加油！瑪格莉特，加油！??????”拉拉隊(duì)長(zhǎng)指揮著拉拉隊(duì)員扯著嗓子喊加油。在賽場(chǎng)上的塔莉娜聽(tīng)見(jiàn)拉拉隊(duì)光給瑪格莉特加油，心想：哼！憑什么？就你（沃拉娜）心狠手辣?。?！沃拉娜（拉拉隊(duì)長(zhǎng)），我跑完就去找你算這個(gè)仗！她狠狠地拍了一下右腿，加速了。
賽跑完畢，塔莉娜去找沃拉娜，想要問(wèn)個(gè)清楚。她怒氣沖天地指著沃拉娜，說(shuō)：“呃---隊(duì)長(zhǎng)---！我-現(xiàn)-在-要-問(wèn)----你們?yōu)槭裁床唤o我加油？！”
“哦，哦，這個(gè)嘛??????”沃拉娜有些結(jié)巴了。
“快！快說(shuō)！”塔莉娜生氣地催促到。
“哦，是這樣的?！蔽掷炔辉倬o張，并且微笑著說(shuō)，“你可比她跑的快多了，我們就用不著給你加油了，因?yàn)槲覀儗?duì)你很放心呀！但是瑪格莉特就不同了。瞧瞧！你剛才跑步都得了全年級(jí)第一名呢！我們即使給瑪格莉特加油了，她也才跑了全年級(jí)第五名。是吧？”
塔莉娜聽(tīng)了，茅塞頓開(kāi)。
“你最棒！”沃拉娜把手搭在塔莉娜的肩上，溫柔，并且非常高興地說(shuō)到。
塔莉娜興奮極了，雙手摟著沃拉娜的脖子，高興地大喊道：“對(duì)呀，我最棒?。?！”
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