演講稿可以激發(fā)聽眾的情感，引導他們思考或采取行動。演講稿的語言應該簡潔明了，不要使用太多的行話或術語。演講可以幫助我們表達自己的觀點、傳遞信息和影響他人。
二十四節(jié)氣之冬至演講稿篇一
親愛的老師、小朋友們：
大家早上好！
小朋友們，你們知道本周二是什么節(jié)日嗎?（冬至）對，是冬至。冬至是我國農歷中的一個非常重要的節(jié)氣，也是一個傳統(tǒng)節(jié)日。冬至是我們北半球全年中白天最短，黑夜最長的一天。在我國古代對冬至很重視，曾有冬至大如年的說法，說明人們過冬至比過年還重視，我們北方在冬至這一天有吃餃子的習俗。你們知道為什么嗎？相傳南陽醫(yī)圣張仲景原為醫(yī)官，告老還鄉(xiāng)時，適是大雪紛飛的冬天。他看見南陽的鄉(xiāng)親受凍餓之苦，有不少人的.耳朵被凍爛了。于是他就叫弟子在南陽關東搭起醫(yī)棚，用羊肉、辣椒和一些驅寒藥材放置鍋里煮熟，撈出來剁碎，用面皮包捏成耳朵的樣子，再放下鍋里煮熟，做成"驅寒矯耳湯"施舍給鄉(xiāng)親吃。人們吃了"嬌耳"，喝了"祛寒湯"，渾身暖和，兩耳發(fā)熱，凍傷的耳朵都治好了。后來，為了紀念"醫(yī)圣"張仲景冬至舍藥救人，每逢冬至人們便學著"嬌耳"的樣子，包成食物吃，后人也叫"嬌耳"為"餃子"或"扁食"。南陽至今仍有"冬至不端餃子碗，凍掉耳朵沒人管"的民謠。這就是冬至要吃餃子的由來。
另外，現(xiàn)在的天氣忽冷忽熱，小朋友們要注意隨時增減衣物，多進行體育鍛煉，多喝水，要勤洗手，預防冬季傳染病。最后祝老師和小朋友們冬至安康。謝謝大家!
二十四節(jié)氣之冬至演講稿篇二
大家早上好!
今天我國旗下講話的題目是《冬至大如年》。
冬至被人們當做一個重大節(jié)日，從周代起就有了祭祀活動，宮廷歷來十分重視。民間也曾有“冬至大如年”的說法，還有慶賀冬至的習俗?！稘h書》中說：“冬至陽氣起，君道長，故賀?！比藗冋J為過了冬至，白晝會一天比一天長，陽氣回升，這是一個節(jié)氣循環(huán)的開始，也是一個吉日，因此應該慶祝?！稌x書》上有記載“魏晉冬至日受萬國及百僚稱賀……其儀亞于正旦。”可見古代人民對冬至的重視。冬至這天，一些文人、士大夫會進行“九九消寒”的活動。擇一九日，相約九人飲酒，席上用九碟九碗，成桌者用“花九件席”，以取九九消寒之意。
在北方，不論貧富，餃子是冬至必不可少的食物。有諺語說：“十月一，冬至到，家家戶戶吃水餃?！边@種習俗是為紀念“醫(yī)圣”張仲景冬至舍藥留下的。張仲景是南陽稂東人，老時毅然辭官回鄉(xiāng)為鄉(xiāng)鄰治病。當時正值冬季，他看到白河兩岸鄉(xiāng)親面黃肌瘦，饑寒交迫，不少人的耳朵都凍爛了，便讓其弟子在南陽東關搭起醫(yī)棚，支起大鍋，在冬至那天舍“祛寒嬌耳湯”醫(yī)治凍瘡。他把羊肉、辣椒和一些驅寒的藥材放在鍋里熬煮，然后將羊肉、藥物撈出來切碎，用面皮包成耳朵樣的“嬌耳”，煮熟后與一大碗肉湯一起分給求藥的人。人們吃了嬌耳，喝了驅寒湯，渾身暖和，兩耳發(fā)熱，凍傷的耳朵都治好了。后人學著“嬌耳”的樣子，包成食物，也叫餃子或扁食。冬至吃餃子，是不忘“醫(yī)圣”張仲景“祛寒嬌耳湯”之恩。至今南方仍有“冬至不端餃子碗，凍掉耳朵沒人管”的民謠。關于冬至，還有許多數不完道不盡的習俗。
然而，身為中華民族傳統(tǒng)文化的重要組成部分，在現(xiàn)在離中華民族傳統(tǒng)文化似乎越來越遠的今天，冬至大如年，你還知道多少?讓我們行動起來，用實際行動傳承我們源遠流長的優(yōu)秀中華傳統(tǒng)文化!
我的演講完畢，謝謝!
二十四節(jié)氣之冬至演講稿篇三
親愛的老師同學們：
大家好!
20__年12月__日凌晨1：11，陽光恰好直射在地球的南回歸線上，北半球開始進入白天最短、夜晚最長的一天。是的，明天就是24節(jié)氣中的冬至。冬至節(jié)在我國有2500年的歷史。
這一節(jié)令在現(xiàn)代人看來，可能僅僅是是劃分時間的標記，甚至一個無關緊要的日子;然而在我國傳統(tǒng)社會里，冬至具有的人文意義可能盛于新年：殷周時期，冬至一直排在24個節(jié)氣的首位，稱之為“亞歲”;從漢代以來，每年冬至都要舉行慶賀儀式，高峰時期朝廷休假三天，君不聽政;民間歇市三天，歡度節(jié)日。唐人以“小歲”稱冬至;宋人甚至有“肥冬瘦年”之說;其熱鬧程度不亞于過年。
為什么冬至的影響這么大呢?究其原因，首先是先民們最容易直接觀察到這些氣象的變化，畢竟這一天晝最短、夜最長，太陽升得最低;也因此，冬至的極寒對于先民們是最危險的。而過了冬至，陽氣反生，下一個循環(huán)就開始了。老人又過了一個寒冬，孩子又長了一歲;太陽要高起來了，冰雪要化下去了;天要亮起來了，水要動起來了因此，冬至是輪回的起點，是值得慶賀的大吉之日。
春種夏長、秋收冬藏。古人在年年的輪回中品味出自然規(guī)律，他們以節(jié)令作為標志，按照亙古不變的土地的法則安排著自己的活動。然而在現(xiàn)代，在這個我們已經離土地很遠的時代，在這個氣候混亂、難以尋覓規(guī)律的時代，在這個冬的極寒已經不再能造成任何威脅的時代，冬至，和其他的節(jié)令一樣，似乎要離我們遠去了。我們在人工安排的時間表中丟失了軌跡、丟失了規(guī)律;在充滿目標的生活中忘記了安靜，忘記了家。然而，氣候、土地在我們的血液中留下的痕跡，絕不是能夠輕易磨滅的。還總是應該有這樣一個時節(jié)，讓天氣肅斂，讓人心安定，讓游子回家。
謝謝大家!
二十四節(jié)氣之冬至演講稿篇四
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家早上好!
接近年底，各種東西方節(jié)日紛紛到來。
今天是陽歷12月22日，也是我國農歷中一個非常重要的節(jié)氣“冬至”，它是一個內容豐富的傳統(tǒng)節(jié)日，民間有“冬至大如年”的說法。早在周代，我們的祖先已經用土圭觀測太陽，測定出冬至了。
冬至這天，夜最長，晝最短，冬至過后，各地氣候都進入最寒冷的階段，相信這幾天有關全國各地氣溫驟降的新聞報道，大家都有所關注；而在我們安慶，每年嚴寒天氣的代表——下霜，其時間也往往在冬至前后。
既然冬至意味著難熬的嚴冬的.到來，人們?yōu)楹斡忠蠹討c祝呢？這是個很有意思的問題。東西方在這個問題上有著驚人一致的智慧。在西方，詩人雪萊說——“冬天來了，春天還會遠嗎？”在東方，老子說——物極必反，哀極必興，否極泰來。是啊，人生的拐點往往在最低點開始攀升，只要我們牢記最可寶貴的希望，就如過了夜最長，晝最短的冬至，盡管氣溫日降，但畢竟晝漸長，夜?jié)u短，終將春回大地。圣誕節(jié)本是個洋節(jié)日，這些年在中國也大為流行，圣誕未至，圣誕的味道已早早在眾多商家蔓延開來。也不追崇圣誕節(jié)，但我尊重圣誕節(jié)的慶典，因為耶穌是西方文化中悲天憫人情懷的代表，就如東方的孔子，印度的佛陀。相信不少同學已經發(fā)現(xiàn)，經典文學名著中，最為偉大動人的情懷就是悲天憫人的情懷，如屈原之于《離騷》，司馬遷之于《史記》，曹雪芹之于《紅樓夢》，雨果之于《巴黎圣母院》，托爾斯泰之于《安娜·卡列寧娜》，乃至現(xiàn)代的魯迅、沈從文等眾多大師巨著莫不如是。
有人說，人生來就是要受苦的，你看，人臉上的兩道眉毛是“草字頭”，眼睛、鼻梁構成個“十”字，下面再加上一個“口”，那不就是個“苦”字嗎？所以人都是哭著來到這個世界的。但有些人離開這個世界時，他們?yōu)槭澜鐪p少了痛苦：有的人為世界減少了水災，如上古的大禹；有的人為世界消除了狂犬病，如法國的巴斯德；有的人為世界減少了饑餓，如當代的袁隆平······身處苦難，心憂世人，這份悲憫情懷是值得我們深思與尊敬的。
從這個意義上講，不管是傳統(tǒng)節(jié)日，還是洋節(jié)日，都可以用寬廣的胸懷去面對，取其精華，去其糟粕。我的演講完畢，謝謝大家。
二十四節(jié)氣之冬至演講稿篇五
大家好！
立秋的雨輕，輕的像沙，像霧，像羽毛。在秋雨來臨之時，我們感到的是異常的清爽。它不像春雨那樣細細飄飛，更不像夏雨那樣傾盆直下，它有自己的方式，淋濕的也不只是天地萬物，還有我們的心靈。
立秋的雨疾，疾的像風，像雷，像閃電。在秋雨來臨之時，我們感受到難以言說的舒暢。它不像春雨那樣輕舞舒展，更不像夏雨那樣雷厲風行。它雖疾，卻有自己的痕跡，還有我們心中留下的一絲抹不去的清涼。
立秋的雨涼，涼的像冰，像霜，像雪花。當秋雨來臨之時，我們感受到的是舒心的涼爽。它不像春雨那樣溫暖柔和，更不像夏雨那樣直瀉大地，它只想用自己的體溫，洗去夏季給人們留下的炎熱。
謝謝大家！
二十四節(jié)氣之冬至演講稿篇六
親愛的老師和同學們：
光陰似箭，光陰似箭，又是冬至。
去年的冬至好像剛剛過去，又一個冬至不經意間來臨了。就像詩里描述的：時光飛逝，輕輕一指。
冬至是中國農歷最重要的節(jié)氣之一，也是中國傳統(tǒng)節(jié)日之一。
《漢書》說：“冬至太陽升起，君道長，所以恭喜?！笨梢姽湃藢Χ恋闹匾?。如今，冬至在許多地方也是一個節(jié)日。北方地區(qū)有冬至宰羊、吃餃子、餛飩的習俗；這一天，南方地區(qū)從冬至開始就有吃餃子的習慣。
古人曾有一句詩說：“家家搗米包餃子，明知是明朝冬至”。有些地區(qū)有冬至祭神祭祖的習俗。
冬至，北半球白天最短，夜晚最長；此外，這一天是陽氣開始萌芽的日子，冬天回到春天，所以它被稱為“冬至”。唐朝詩人白居易吟詩《冬至》，說“我們一個人睡吧”。
冬至過后，白天會變長，夜晚會變短。雖然現(xiàn)在還是寒冷的季節(jié)，但這意味著春天的腳步正在逼近。蕭瑟的天空中，不時有陣陣清風吹過，帶來了季節(jié)的問候。
二十四節(jié)氣之冬至演講稿篇七
各位老師、各位同學們：
大家好!
北風吹著，但是我們不覺得冷，心里暖洋洋的，因為今天是冬至日。冬至，這是一個源于漢代的節(jié)日，在古代，冬至比過年還受人們重視，同時，冬至日還被人們稱為“安身靜體”的節(jié)日，在這一天，人們都會互贈好禮，相互拜訪，將拋開所有的煩惱，快快樂樂的過完這一天。
而今天，我們又迎來的冬至，家家戶戶準備了餃子餛飩，將我們中華民族的文化延續(xù)下去。過完冬至，意味著人們的年齡將大一歲，在我的眼里，冬至就成了一個成長日，在這一天，我們要反思自己的過去，思考我們的未來。我們是祖國的未來，祖國的未來靠我們，所以我們必須勇敢的擔起這一職責。對我們來說，我們只有不斷的學習，追求進步，才能真正成為祖國未來的接班人。那么同學們，讓我們從現(xiàn)在做起，熱愛我們的祖國，樹立遠大的目標，熱愛家庭，孝順父母，尊敬師長，團結同學。同時，我們還要養(yǎng)成誠實守信，勤儉節(jié)約的好習慣，我相信，只要我們從現(xiàn)在開始磨練自己，只要我們從身邊的每一點小事做起，我們必將成為一個自強不息，具有遠大理想、人格健全、品德高尚的接班人。
最后，在這美好的冬至日，在這美好的成長日里，我給大家送去我最真摯的祝福，祝愿老師們身體健康，工作順利，祝愿同學們開開心心，取得好成績，祝愿天下所有人都平平安安。
我的演講完了，謝謝大家!
二十四節(jié)氣之冬至演講稿篇八
大家好！
今日立秋。上午，滿天陰云。東北風吹來，涼意沁膚，爽朗愜意。
我國古代將立秋分為三候：“一候涼風至；二候白露生；三候寒蟬鳴”。如此說來，今天的東北風，就是秋的信使。
一江清水，經風一吹，碧波萬頃，波光粼粼。遠處江面，霧氣氤氳。濱江公園，綠柳隨風曼妙舞動，婀娜多姿，楚楚動人。鳴蟬的叫聲，有些嘶啞，沒有了前幾天的火熱激情。
今天適逢周末，到公園散步，納涼，喝茶，跳舞，游玩的大人小孩不少。恬靜舒適寫滿人們臉上。行走間，到處聽人談論立秋的話語。是啊，立秋后，白天燠熱，晚上能回涼，人們能吃得好，睡得好。
立秋意味著炎熱過去，天氣轉涼，秋天來臨。是各谷物，瓜果成熟時候，也是新鮮糧食和果蔬上市時節(jié)。天地間開始慢慢地洋溢著各種果實的香味，到處彌漫著的秋意。
經過菜市場，看到成擔成簍的黃金梨和玉米上市，秋天的序幕，正在徐徐拉開。
謝謝大家！
二十四節(jié)氣之冬至演講稿篇九
大雪連降三日，一片冰天雪地。
大雪封路，本不想出門，可偏偏有要緊事，只好出門打車，沒想到街上的出租車寥寥無幾，平日在大街小巷隨意穿梭、瀟灑追逐的出租車們大部分隱匿了行跡。就連最吃苦耐勞的出租車司機也不愿出車，情愿呆在家里。打不到車，我只好硬著頭皮，開車外出。
一出門就后悔了。放眼望去，柏油馬路泥水遍地，水面上飄著冰碴，輪胎軋過的痕跡橫七豎八，一片狼藉。只聽得車下刷拉拉一片嘈雜，混著冰凌被碾碎的脆響。旁邊不時有車駛過，泥水濺起，濺在我的車玻璃上，旋即凍住，眼前一片模糊。主干道尚且好走些，那些還未來得及清雪的小街巷情況就很不樂觀了，整條路成了溜冰場，許多小孩在溜冰，歡聲笑語不斷，嬉戲打鬧，全然不顧身邊汽車駛過。一男孩正滑得起興，突然一個趔趄，仰面摔倒，此時旁邊一輛汽車毫無防備，飛速駛來，千鈞一發(fā)之際，駕駛員猛打方向盤，僥幸躲了過去，車子側滑好幾米，冰面上留下一道深深的剎車痕跡。好險!我不禁驚出一身冷汗，更加小心翼翼了。
一路上，親眼看見多輛汽車側滑，甚至追尾刮擦，好在有驚無險。車子來到某超市外一條東西街道上，車水馬龍，異常繁華熱鬧。此處恰逢坡道，白亮亮的結冰路面，格外刺眼，讓人心生膽寒。又要坡道起步了，前后都有車，而且后面的車沒有保持安全車距，我不禁捏了把汗。沒辦法，走吧，踩油門，松離合，車子卻沒有往前走，一個勁地原地打滑，而且有后退的跡象。后面的車一個勁地按喇叭提醒。手忙腳亂再試，車子依舊打滑，怎么也爬不上坡道。萬一車子后滑頂了人家的車頭咋辦?一身冷汗又驚出來，我的心提到了嗓子眼。越急，越上不去，反反復復好幾次，車子依舊原地打轉。正在我又急又怕的'時候，路邊幾個等車的陌生男子過來了，二話沒說，他們開始幫著推車，我感覺一下有了救星，重新振作，努力配合。他們喊著號子，一起用力，有個男子腳下一滑，差點摔倒，可全然不顧。在他們的幫助下，車子終于爬上了坡道。我總算長長地舒了口氣，連聲道謝，他們面含微笑，揮手示意：不必客氣。轉眼之間，幾個陌生人的身影消失在人流中，我甚至沒來得及看清他們的相貌。
那個冬天出奇得冷，而我卻感覺溫暖如春。
二十四節(jié)氣之冬至演講稿篇十
老師同學們：
冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最長的一天，過了冬至，白天就會一天天變長。古人對冬至的說法是：陰極之至，陽氣始生，日南至，日短之至，日影長之至，故曰“冬至”。冬至過后，各地氣候都進入一個最寒冷的階段，也就是人們常說的“進九”，我國民間有“冷在三九，熱在三伏”的說法。
現(xiàn)代天文科學測定，冬至日太陽直*南回歸線，陽光對北半球最傾斜，北半球白天最短，黑夜最長，這天之后，太陽又逐漸北移。
在我國古代對冬至很重視，冬至被當作一個較大節(jié)日，冬至過節(jié)源于漢代，盛于唐宋，相沿至今。曾有“冬至大如年”的說法，而且有慶賀冬至的習俗?！稘h書》中說：“冬至陽氣起，君道長，故賀?！比藗冋J為：過了冬至，白晝一天比一天長，陽氣回升，是一個節(jié)氣循環(huán)的開始，也是一個吉日，應該慶賀?！稌x書》上記載有“魏晉冬至日受萬國及百僚稱賀……其儀亞于正旦。”說明古代對冬至日的重視。
現(xiàn)在，一些地方還把冬至作為一個節(jié)日來過。北方地區(qū)有冬至宰羊，吃餃子、吃餛飩的習俗，南方地區(qū)在這一天則有吃冬至米團、冬至長線面的習慣。
過完冬至，一年一度的元旦就接踵而來了，我們很快就要進去20xx年啦，最后祝同學們在新的一年開開心心，健康成長!
謝謝大家!
二十四節(jié)氣之冬至演講稿篇十一
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家上午好！我是來自四二中隊的xx，由于今天下雨，我將在廣播室給大家分享本周的主題《冬至》。
春雨驚春清谷天，夏滿芒夏暑相連，秋處露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。24節(jié)氣的歌謠伴隨著我們度過一年又一年。轉眼間，冬至已悄然而至。它的到來，意味著我們即將告別溫暖的20xx年，迎來嶄新的20xx年。
“冬至”大如年，是我國廿四節(jié)氣之一，俗稱”冬節(jié)”.在這一天，因為太陽剛好直射在南回歸線，使得生活在北半球的我們感覺到白天最短。根據以前的傳統(tǒng)，人們在冬至這一天，會畫梅花一枝，素墨勾出九九八十一朵花。每天用紅筆或黑筆涂染一朵花瓣，花瓣涂盡了，九九八十一朵花出來了，春天也就到了，所以稱為”九九消寒圖”;也有的是橫十畫、豎十畫，制成一個九九八十一格的方塊圖表。每天涂抹一格、九盡格滿，稱為”九九消寒表”。最文雅當屬”九九消寒迎春聯(lián)”，每聯(lián)九字，每字九畫，每天在上下聯(lián)各填一筆，如上聯(lián)寫有“春泉垂春柳春染春美”；下聯(lián)對以“秋院掛秋柿秋送秋香”，真是絕妙佳聯(lián)！
冬至，也是中國人的一個傳統(tǒng)節(jié)日。據說，在冬至只要吃了餃子，無論天氣再冷，耳朵也不會凍下來。說到吃餃子，還有一個美麗的傳說。東漢時候，南陽有個名醫(yī)，叫張仲景，他醫(yī)術很高，不管什么疑難病癥，都能手到病除，人們稱贊他是妙手回春的醫(yī)圣。有一年冬天，張仲景在路上看見許多窮人，穿的破破爛爛，臉上生了凍瘡，耳朵都凍爛，張仲景看到后心里非常難過；回到家，他把一些治療凍瘡的藥材放到鍋里煮，煮好把它們放進面皮里，煮好就分給那些窮人，大家吃了餃子后，臉上的凍瘡都好了，耳朵也好了，身上也暖和了。張仲景的愛心是嚴冬中的一縷溫暖的陽光，愛心更是每個人心中的光明！
20xx年，在老師的教育下，我們茁壯成長；在同學的陪伴下，我們快樂成長；在爸爸媽媽的愛護下，我們健康成長；我們在不斷地吸收陽光雨露，經歷我們快樂的童年生活。本周三就是冬至了，我校會分年級慶祝冬至節(jié)，回家后，和家人一起畫一張“九九消寒圖”，做一張”九九消寒表”吧，等把圖畫完，表填完，百花盛開的春天就會展現(xiàn)在眼前了，最后預祝大家迎來更美好的2022年！
我的分享到此結束，謝謝大家！
二十四節(jié)氣之冬至演講稿篇十二
大家好！
今天就是立秋了，時間過的真快，轉眼24個節(jié)氣就快要寫完了。
秋天，給我的感覺是涼爽的，正所謂秋高氣爽，但是今天可并非。雖然光照不是很強，可是又熱又悶，若是說今天是盛夏我也不會懷疑。天氣熱，大家都懶得動，包括我。盼望著能有一陣涼風吹過，拂過面頰，能夠享受那么幾秒的涼爽，然而，并沒有，樓下的樹沒有絲毫的搖晃。
把目光放進一點，樓下的亭子應該是最涼快的地方了吧，果不其然在亭子下坐著幾個人，應該是在聊天，讓我聯(lián)想到了小時候在夏天姥姥拿著一把蒲扇在外面聊天，邊聊邊扇著扇子，我也湊過去蹭一點涼風。
此時，外面的禪正叫的歡，吵得人心煩，連一刻的清凈都沒有。也罷，就讓它們在短暫的生命里再叫一叫吧。四季更替，大自然自有大自然的安排，我們能做的也只有順從。
“暗入蟬鳴樹，微侵蝶繞蘭。向風涼稍動，近日暑猶殘。”又是一年秋來到。
謝謝大家！
二十四節(jié)氣之冬至演講稿篇十三
一起吃，一起喝，一起玩耍，一起happy。
為了加深小伙伴們之間的認識，加深對彼此的了解，升華彼此的感情；慶祝冬至。
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活動流程分為三個板塊
第一板塊：
1、參加本次冬至活動的小伙伴們和師兄師姐于7點20分到北門集合，并請每位小組的負責人負責自己本組的簽到，簽到無誤后大家統(tǒng)一出發(fā)。
2、步行分鐘后，到達目的地時，每組負責人再次清點本組人數無誤后，即可；如發(fā)現(xiàn)有人掉隊，應立即馬上與掉隊小伙伴進行聯(lián)系。
3、進入地點后，給一定的時間讓大家休息一下，收拾一下自己的東西。
第二板塊：
1、給每個組分配任務，二個組個組布置房間，我們設定的主題是x（或更多人，這個不用限定人數)，其余人視情況而定，可去幫助其他小伙伴或聽從師兄師姐的安排。在此花費的時間大概限定在一個小時半。
2、接下來組織大家做壽司，既然是冬至那么做湯圓是必不可少的。做壽司的話，我們會先買材料，制作方法如下：材料：熟米飯、壽司醋、黃瓜、胡蘿卜、鹽、醋、香腸、壽司簾、海苔。
步驟超級簡單：
1、熟的米飯加入一勺壽司醋，拌勻。
2、黃瓜，胡蘿卜切成條，用一點鹽和醋腌制一下。
3、香腸也切成條。
4、壽司簾上鋪一張海苔。
5、海苔上鋪拌好的米飯。
6、鋪滿后，一端放幾條黃瓜，胡蘿卜和火腿腸。
7、開始卷，借用簾子的力量往前卷。
8、卷好，切開，建議找把快刀，刀上沾點涼水，不粘。
9、不要貪多，米飯和卷料都不能放太多，否則根本卷不住。
10、卷的時候，借用簾子的力量往前推。
11、切很關鍵，一定要找把快刀，刀很鈍的話，切的時候容易破壞壽司的形狀。
二十四節(jié)氣之冬至演講稿篇十四
小滿時苦菜總是很活躍，它們已經漸漸長大，成熟了，探出了一片片碧綠碧綠的小腦袋。許多人們在挖著它，吃著它，為了降低身體里的燥熱火氣。小麥的籽粒已經很飽滿充足了，纖細的身子在微風中舞蹈著，非?？鞓?。但在這個時候，農民叔叔們總是很小心翼翼地保護著它們，不讓破壞者干熱風傷害它們。還有一群活潑可愛的“小娃娃”—蠶寶寶，在這個時候總是需要細心呵護與照料的，它們會結成一團白花花的繭，這時，它們就像貴婦人一樣趴著，特別嬌氣。因此，人們經常在小滿時節(jié)舉行一場盛大的儀式—祈蠶節(jié)，希望來年養(yǎng)蠶能有個好收成。
小滿時，還有一個重大的儀式，這個儀式就是“祭車神”，俗話說：“小滿動三車，忙得不知他?！斑@里的'三車指的就是水車、油車和絲車。傳說中，這三輛車就是車神帶的，因此，到現(xiàn)在人們仍在舉行“祭車神”，希望來年水硯涌旺。
我國文化博大精深，每個季節(jié)都有多個節(jié)氣掌控，我相信，隨著建設發(fā)展，文化一定會更飽滿，祖國也一定會更加富強。
二十四節(jié)氣之冬至演講稿篇十五
冬至(wintersolstice)，是中國農歷中一個非常重要的節(jié)氣，也是中華民族的一個傳統(tǒng)節(jié)日，冬至俗稱“冬節(jié)”、“長至節(jié)”、“亞歲”等。早在二千五百多年前的春秋時代，中國就已經用土圭觀測太陽，測定出了冬至，它是二十四節(jié)氣中最早制訂出的一個，時間在每年的陽歷12月21日至23日之間，太陽黃經達270度時這一天是北半球全年中白天最短、夜晚最長的一天。
中國古代將冬至分為三候：“一候蚯蚓結;二候糜角解;三候水泉動?！眰髡f蚯蚓是陰曲陽伸的生物，此時陽氣雖已生長，但陰氣仍然十分強盛，土中的蚯蚓仍然蜷縮著身體;糜與鹿同科，卻陰陽不同，古人認為糜的角朝后生，所以為陰，而冬至一陽生，糜感陰氣漸退而解角;由于陽氣初生，所以此時山中的泉水可以流動并且溫熱。
古人認為到了冬至，雖然還處在寒冷的季節(jié)，但春天已經不遠了。這時外出的人都要回家過冬節(jié)，表示年終有所歸宿。閩臺民間認為每年冬至是全家人團聚的節(jié)日，因為這一天要祭拜祖先，如果外出不回家，就是不認祖宗的人。
二十四節(jié)氣之冬至演講稿篇十六
大家好!
“云天收夏色，木葉動秋聲”，今天是xx月xx日，迎來了秋天的第一個節(jié)氣——立秋。立秋并不代表酷熱天氣就此結束，初秋期間天氣仍然很熱。所謂“熱在三伏”，又有“秋后一伏”之說，立秋后還有至少“一伏”的酷熱天氣。
立秋有一個習俗叫“貼秋膘”。因為經歷了漫長的酷熱夏季，人們頻飲冷飲，多有脾胃功能減弱的現(xiàn)象，所以就在秋天進行補進。今天中午，我和媽媽來到烤肉店，一進門香氣就撲鼻而來，我趕快找到了一個位置坐下，點完餐后等待著烤肉的`到來。
菜上齊了，在烤肉網上放下一片片紅色的生牛肉，用夾子翻轉幾下，牛肉就變成醬紅色了。肉經炭火洗練，本就香氣四溢，又因椒鹽辣醬的增色，變得更加入味。終于忍不住，往嘴里塞了一大口。外酥里嫩，肉質鮮美，真是色味俱佳，令人回味無窮!
雖然現(xiàn)在很多女生擔心被貼秋膘，都希望能瘦一點，保持好身材。不過，我已經這么瘦了，就不用太控制自己了?！百N秋膘”的首選當然是吃肉，在立秋這個節(jié)氣吃了烤肉，“以肉貼膘”。
謝謝大家!
二十四節(jié)氣之冬至演講稿篇十七
冬至，是中國農歷中一個非常重要的節(jié)氣，也是中華民族的一個傳統(tǒng)節(jié)日。
冬至俗稱“冬節(jié)”、“長至節(jié)”、“亞歲”等。早在二千五百多年前的春秋時代，中國就已經用土圭觀測太陽，測定出了冬至，它是二十四節(jié)氣中最早制訂出的一個。時間在每年的陽歷12月21日至23日之間。這一天是北半球全年中白天最短、夜晚最長的一天;中國北方大部分地區(qū)在這一天還有吃餃子、南方吃湯圓的習俗。正所謂：冬至到，吃水餃。
過去，南寧人甚至把冬至提到了比年還重要的地步，在民間至今還流傳著“冬大過年”之說。每到冬至，各家各戶就要做湯圓、包肉粽，還要準備“三牲”拜祭祖先，舉家歡飲。而在鄉(xiāng)下，除了家家戶戶要做湯圓、包粽子外，在冬至那天所有外出的人都要到村里祭祖宗祠，然后合家吃一頓豐盛的晚餐，以慶團圓。
據傳，南寧之所以有“冬至大過年”的說法，是古人認為到了冬至，雖然還處在寒冷的季節(jié)，但離春天已經不遠了。冬至那天，各家殺雞宰鴨，準備酒肉、果品、湯圓，而在外的親人也趕著回來過節(jié)，表示年終有所歸宿。同時冬至對于農民而言，就意味著要對來年的生產、生活進行系統(tǒng)的安排和籌劃，從這個角度上分析，確實是“冬至大過年”了。在民間還有“冬干年濕”一說，即如果在冬至那天天氣晴好，在過年的時候則會遇上下雨天，十分應驗。其中奧妙，也許是因為古人千年之總結，是經驗之談。
過冬節(jié)時，南寧人的餐桌上除了雞鴨豬羊等佳肴外，還有一道特別的菜——魚生。這是因為民間有“冬至魚生夏至狗”的講法，也許是因為冬至時令氣候較涼，切好的魚生不易變質，入口時清涼爽滑美味。當然，南寧魚生口感最好的要算橫縣的，橫縣魚生還成功申報了南寧市非物質文化遺產名錄。
二十四節(jié)氣之冬至演講稿篇十八
“快快，該放鞭炮了?！薄翱炜?，菜轉備好了沒？”“快快，拿上紙錢出門啦！”
這是什么節(jié)日，如此熱鬧，急忙。沒錯，就是我的家鄉(xiāng)合肥的節(jié)日冬至。
冬至的習俗有吃餃子，掃墓和贈花鞋。關于這吃餃子，還有一個小故事呢！人們都知道，北方人愛吃餃子，特別是農歷冬至這天非吃不可。傳說這天不吃餃子就會凍掉耳朵哩。雖然說這是一個傳說，但慢慢地，吃餃子就成為了一個習俗。
瞧，這天還沒亮透，東方才剛剛露出魚肚白，爺爺奶奶就把大家像趕鴨子似的趕下了床，一起幫忙包餃子。嘿，正合我意，我早就迫不及待地想吃掉那些美味可口的餃子了。
桌子上有肉餡，菜餡，蝦仁餡，蘑菇餡等等，就像是一個餃子鋪。我直勾勾地盯著那些餡兒，垂涎欲滴，心想：等一會兒包好了餃子，我一定要多吃幾個，肉餡五個，菜餡五個~哈哈，餃子都是我的啦。想著想著，口水情不自禁地流了下來，肚子也十分配合地“湊起了樂章”。媽媽看我那副饞樣兒，又好氣，又好笑，無可奈何地搖了搖頭，嘆了一聲氣后說：“小讒貓，還不來幫忙，竟在那做白日夢呢?！蔽疫@才回過神來，屁顛屁顛地跑了過去，大人們看我那小樣兒，都捧腹大笑起來。
我看到了爸爸的手法，是那嫻熟，每一個動作都那么干凈利落，便跟著學了起來。沒想到我這東施效顰上來就垮了，想學爸爸那瀟灑的動作，沒想到包得太快，卻被我這個初學者弄破了，我的臉上閃過一絲失望，但這個小細節(jié)被爸爸敏捷地捕捉到了，他鼓勵著我：“繼續(xù)加油??！”我聽了爸爸這句話，瞬間來了勁，嗯，我一定可以，往事開頭難啊，再說，我還想吃到自己包的餃子呢。我在心靈深處，埋下了一顆成功的種子，等待著它慢慢發(fā)芽。說干就干，一個沒包成功，那就兩個，兩個不行，就三個四個，直到成功為止！漸漸地我的手法真可謂是爐火純青，都可以和爸爸媲美！我很是滿意，自豪感油然而生，越干越有勁，包了許多餃子呢！
大團圓餃子在我們的歡聲笑語中吃完了，掃墓小分隊又該出發(fā)啦！
我們來到已逝親人的墓地前，要先放爆竹，然后擺好飯菜，爺爺拿起酒，把酒倒在了墓碑前。我彎下了腰，拿起鋤頭，為親人的墓碑除草，哎，“鄧攸無子尋知命，潘岳悼亡猶費辭。”掃墓的過程一氣合成，大家都不茍言笑。
最后，到了我最愛的時候了！冬至贈花鞋。奶奶拿出了花鞋，我仿佛看到了了眼神不好的奶奶坐在微弱的燈光下，為我一針一線的繡著花鞋。我的眼睛上蒙了一層眼淚。
快，讓我們一起聆聽那冬至的尾聲：“快，快，該出門啦！”
二十四節(jié)氣之冬至演講稿篇十九
二十四節(jié)氣是我們勞動人民創(chuàng)造的燦爛文化，能反映季節(jié)變化，指導農耕活動，影響千家萬戶的衣食住行。
古代一年分為十二個月，每個月有兩個節(jié)氣。前者是節(jié)氣，后者是中氣。比如，立春是農歷正月初一，下雨是農歷正月中旬。后世將統(tǒng)稱太陽時，中氣為太陽時。24個節(jié)氣的名稱分別是：立春、雨水、蟄、春分、清明、谷雨、長夏、小滿、芒中、夏至、小夏、大夏、立秋、出暑、白露、秋分、寒露、初霜、立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒。
3月20日至22日是春分，是反映四季變化的節(jié)氣之一。春分，太陽直射赤道，整個地球晝夜時間相等。所以古代春分也叫‘晝夜分點’，民間有‘春分晝夜平分’的說法。谷雨是二十四節(jié)氣之一。每年的4月20日或21日，太陽到達黃經30度時，被視為谷雨。此時天氣溫和，雨量明顯增多，與谷類作物的生長發(fā)育有很大關系。適量的雨水有利于越冬作物的復壯和春播作物的播種出苗。谷雨位于黃河中下游，這不僅表明了它的.農業(yè)意義，也表明了“春雨貴如油”。
每年5月5日或6日，太陽達到黃經45度時，稱為“長夏”。自古以來，中國就把漫長的夏天作為夏天的開始。漫長的夏天，萬物欣欣向榮。在“長夏”前后，只有福州以南到南嶺一帶真正進入了夏季，而東北和西北的一些地區(qū)才剛剛進入春季。10月8日到9日是寒露。在古代，露水被用作天氣變冷的標志。中秋白露節(jié)氣‘露凝成白色’，秋天冷的時候已經是‘露冷，會凝結’成霜了。
二十四節(jié)氣之冬至演講稿篇二十
“誰家玉笛暗飛聲，散入春風滿洛城。”當人們還沉浸在熱鬧、喜慶的春節(jié)中時，緊隨其后的二十四節(jié)氣之歲首“立春”也悄然而至。它的任務是趕走凜冽的寒冬迎來生機盎然的春天。
今天早上，我一醒來便發(fā)現(xiàn)外面下雪了。我飛快地穿好衣服，急忙跑下樓，今天可真冷呀，凍得我瑟瑟發(fā)抖。我跑出去發(fā)現(xiàn)今天不只下雪還下雨，甚至還有幾個小冰雹，真有趣。
下午我和媽媽一起去散步，我問媽媽：“媽媽，小草怎么還沒長出來呀？”媽媽對我說：“小傻瓜，草哪有那么快長出來的呀?！薄耙矊??！蔽倚χf，“我嘲笑它們傻，每到春天就長出來，冬天又死掉，一年一年的交替，這不是自作自受嗎？永遠不能得到永久的生存。”
媽媽聽到了我的`話，嚴肅地對我說：“這怎么會是自作自受呢？每一次，它們都會比前一次長得更高、更綠，它們是如此頑強、執(zhí)著?！?/p>
聽了媽媽的話，我不禁想到：“與它們相比較，那些經歷一點小小挫折就自暴自棄的人，可真卑微。”
立春時節(jié)雖然小草還沒復蘇，但我仿佛已經看到了無邊的綠色，不禁吟起詩來：“二月湖水清，家家春鳥鳴。林花掃更落，勁草踏還生……”。
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