社會問題是我們在發(fā)展中面臨的困境，解決這些問題需要我們的共同努力?？偨Y應該突出重點，對關鍵問題進行深入分析和歸納。9、總結范文可以激發(fā)我們寫作的靈感和創(chuàng)造力。
登山策劃書篇一
通過組織學生進行登山提高學生身體素質以及團隊合作精神。
將所有參加活動的同學分成若干組，沒組選出隊長一名，負責帶領各自的小組。各小組自由選擇登山路線，一先到的一組為獲勝組。
五，活動目的。
通過本次活動使學生提高對身體素質的重視，增強學生的團隊合作意識。
通過成功的進行本次登山比賽活動，使我們社團的內部合作更加默契，各部門對于各自職責更加明確。也在活動中發(fā)現(xiàn)了社團內工作分配的成功與不足，對我們社團未來的發(fā)展起到了積極的推動作用。
登山策劃書篇二
每年的11月份都是香山紅葉飄落的季節(jié)，也是理學院的傳統(tǒng)––徒步香山行活動的季節(jié)。徒步香山活動，不僅僅是一次短途跋涉的旅行，一次對身體素質的挑戰(zhàn)，更是理學堅持不懈精神的傳承。根據每年的傳統(tǒng)，我們理學院會在某一天在早上4:30于小南門集合出發(fā)，徒步走過約14公里，前往香山。
二.活動時間。
_年11月1日(星期六)04:30。
理學院全體成員(以報名形式參加)。
四.前期準備。
礦泉水(約80瓶)，四輛自行車，應急藥品(創(chuàng)可貼，擦傷藥，藿香正氣片等)，一些零食，游戲道具，爬山活動獎品。
1.星期六凌晨4：20分于小南門集合，4：30準時出發(fā)。
2由龍老師帶領，徒步前往香山，途中可根據具體情況進行休息。
3.到達香山腳下吃完早飯后，休息片刻，前往香山，在香山門口再次集合，并檢查人數(shù)，確保人員齊全。
5.清點人數(shù)后，開始爬香山比賽，根據報名的人數(shù)，分小組，個人到達先后所得分數(shù)不同，最后合計團隊總分，根據排名分發(fā)獎品。
6.到達山頂后休息，由策劃實踐部成員帶領，開始玩團體游戲。
7.下午4–5點，下山自行返校(步行至香山公園東門站，乘坐563路，在坡上村站下車，乘坐594路，在北京林業(yè)大學站下車)。
六.資金準備。
1.活動獎品：約400元。
2.門票：5元/人次。
七.注意事項。
1.參加徒步行活動的同學需自帶午餐;。
2.盡量避免帶一些較重的物品，以免負重影響行程;。
3.報名的同學請自行進行分組，3~4人一組，未分組的同學將由領隊進行安排。
4.早晨較冷，穿戴好衣物;需穿些適合行動的衣物。
5.參加活動的同學請攜帶學生證。
八.安全預案。
1.參加活動的同學請聽從領隊的安排，前往途中不允許擅自離開隊伍。
2.盡量與大家走在一起，不要獨自爬山，也不要跑到山上的危險處。
3.量力而行，身體如有出現(xiàn)不適請立即向領隊或周圍同學反映。
4.爬山過程中如有眩暈情況請立即跟周圍同學說，并在原地休息。
5.領隊需另安排兩位安全聯(lián)絡員，并攜帶藥物，負責每隊出現(xiàn)情況時的應急措施。
九.報名方式。
編輯姓名+班級+電話。
理學院策劃實踐部。
十一.活動承辦人員。
領隊：龍曉凡老師，郭宇。
安全聯(lián)絡員：李文杰。
一、活動時間：12月15日。
二、活動地點：
三、活動人數(shù)：全體員工。
四、活動目的：為營造健康積極的工作環(huán)境，提升員工的精神文化品位，加深相互認識了解、培養(yǎng)成員之間互親互愛、增進感情，加強社團團隊凝聚力。
五、活動過程：
1、乘車方式：自駕或自行乘坐公交車至東坪山，八點半清點人員，傳達注意事項和活動目的(如遇雨天，本活動推遲進行，工會另行通知)。
2、按部門分若干小組，每小組配1名經理與1名工會小組長。
3、開始出發(fā)，隊伍行進。隊伍行進過程中必須整齊，不可太嘈雜，小組長注意觀察隊員的情況，確定適當?shù)男菹r間。
4、爬山：爬山過程中建議各隊分開行動，各隊之間評比爬山快慢，最快的一組有優(yōu)先向社旗上寫名的權利，最慢的一組要有處罰性的節(jié)目演出，過程中有精彩的部分，做好拍照工作，要有一定秩序，注意安全。
5、休息：建議休息半小時后開展活動。
6、開展娛樂性活動，無固定時間，若爬山用時過長可對時間進行壓縮，若短也可以增加。本活動在團隊之中展開。
(1)接歌。分若干隊，由干部帶領，社長唱一句，各隊根據其中最后一個字接唱，各隊伍之間要有競爭，開始時可降低難度，所接唱的歌曲中必須有上句所唱句中最后一字，可諧音。
(2)拉歌。各隊伍之間要攀比士氣，互相拉歌。
(3)成語接龍。
(4)類似于擊鼓傳花的游戲，選一人蒙住眼睛，同時進行傳花，數(shù)停止后，手中有花者必須表演節(jié)目。
(5)給出幾個成語編故事。
(6)小型辯論會。推舉十個人，分成兩隊在團隊就某一問題展開辯論。
(7)小型舞會，找一塊平整的空地，會跳舞者參與其中不會的也可以學習。
(8)超級模仿秀。自愿參加，模仿某一明星唱歌或表演.
7、午餐。計劃用時五十分鐘。
8、自由活動。原則上不允許單獨活動，可以幾個人結伴活動或游戲，也可以成員之間互相認識相互交談，看書或其它。
9、會員感言。再次集聚，每個人一句話來表達西安佳本次活動的感想和收獲。
10、全體拍照留念。
11、統(tǒng)一組織下山，有序進行，注意安全。
12、工會做活動總結，然后宣布活動結束.
1、分組行動。由隊長安排調度。隊中也可以男、女生穿插，以收到“男女搭配爬山不累”的效果。
2、隊伍在行進和爬山過程中務必統(tǒng)一行動，隊伍整齊，統(tǒng)一著裝公司發(fā)放的運動服。
七、注意事項：
1、一切聽從領導，遵守活動紀律，以安全為主，為安全起見，成員不準擅自離開隊伍，如有特殊向隊長報告。單獨行動，至少三人或三人以上活動。
4、各成員需帶好午餐，飲用水及桌布等，切記保護環(huán)境，午餐后下山前將垃圾收集起來，統(tǒng)一處理，不得亂扔。
5、秋高氣爽，天氣干燥，不允許生火。
6、干部或組長維持各組的秩序和紀律。
1、本活動由社團人員自愿參加。
2、凡是參加者可以允許有請假者的存在，但請假者必須服從上級的安排。
3、由于不服從管理而引發(fā)的意外傷害個人承擔。
九、準備物品：
1、統(tǒng)一穿著各式發(fā)放的運動服，建議穿運動鞋。2、藥品。如創(chuàng)可貼、藥棉等。3、相機，口哨。
4、準備適量的水和食物。十、經費預算：
登山策劃書篇三
總活動策劃組：
現(xiàn)場組：
安全保衛(wèi)組：
醫(yī)療護衛(wèi)主：
裁判組：
（一）集合地點：盤龍山森林公園萬米云梯入口處。
（二）活動方式：“過五關，斬六將”，以團隊為單位，分成機關隊，自由組合隊（具體多少隊由組委會決定），開展智能沖關趣味式登山活動。參賽隊必須通過團隊協(xié)作努力，通過“尋找裝備”“逃出迷宮”“鐵鎖攀巖”“愚公搬運”“芝麻開門”五個關口任務?；顒又型ㄟ^裝備中的道具對競爭隊進行阻擊，也叫做“斬六將”。參數(shù)隊必須依據游戲規(guī)則，最終搶先到達游戲目的地的團隊為優(yōu)勝者。名次的排名以對旗排列的先后順序為準。若需通關，必須依靠體力、智力、耐力、團隊協(xié)作能力等綜合能力的使用。凡取得通關簽章的，即為過關。
（三）活動規(guī)則：
1、五關
（1）尋找裝備
裝備主要有：景區(qū)地圖，通關鑰匙（只有在相應的關卡才能使用），飲料和干糧（全程的能量補給），通關寶典(相應的關口才能)，對講機（用于隊員聯(lián)絡，情報監(jiān)聽），通關碟文（但凡每通過一關時，有關主簽蓋過關章，最終芝麻開門將對其進行驗證），求助電話?。ㄒ话悴荒軗艽颍欠艞売螒颍?，“斬六將”阻擊道具（象棋、圍棋、撲克、骰子等）。
（2）逃出迷宮
本關是萬里云梯的第二關。有一個進口，一個出口。參賽隊必須全隊通過方能取得通關蓋章。通過此關可以借助通關寶典來完成，也可以硬闖本關。（本關通關寶典所能提示的只能是通關地圖的位置，需要團隊協(xié)助才能完成。）
（3）鐵鎖攀巖
本關是第三關，場景為以個比較高的大樹或者是陡坡，其上可設為通關簽章點，參賽者必須通過指定路徑全數(shù)到達其地，取得簽章，方可過關，本關只能由一個團隊單過，若遇到兩支隊伍同時到達，則可以由兩支隊伍通過阻擊道具進行阻擊，勝出者率先通關。
（4）愚公搬運
本關為第四關，是一個體能大挑戰(zhàn)的關卡。參賽隊通過通關寶典提示，找到道具，道具為負重包袱。所有的包袱可以由隊員自行分配重量。直到本隊所有的隊員盡數(shù)到達下一關取得通關簽章后方能卸下其包袱。
本關可以使用阻擊道具。
（5）芝麻開門
本關為最后的關卡，有一鐵門，必須要特殊道具才能將鐵門打開，本關必須通過尋寶，才能得到所需要的道具。從而打開鐵門將其隊旗插于威風臺。以此完成任務活動，方能獲得勝利。本關可以使用阻擊道具。
（6）“斬六將”阻擊道具的使用，可以每隔10分鐘使用一次。若在活動中，對手在10分鐘內尚為完成任務，則可以向對方再次提出挑戰(zhàn)。若遇到幾隊人同時沖關，則需要通過聯(lián)盟阻擊，如有多對人到達關前，則可以自由組合成兩隊，進行阻擊。待阻擊完成后又在其內部進行阻擊。但凡對手已經在進行沖關時，不可以對其使用阻擊沖關道具。
醫(yī)務組：為預防登山活動中的突發(fā)事件，需要安排醫(yī)務人員在各段要地。
后勤組：
1.比賽前每人人發(fā)統(tǒng)一服裝及礦泉水。
2.比賽中工作人員帶足適量藥品和用品，以備不時之需。
1、為了使整個活動更加具有組織性，參賽隊員必須穿戴統(tǒng)一制作的文化衫、文化帽參加比賽，這樣在行進途中可以很好的認出本隊人員，避免人員走失。
2、每個隊的領隊個分發(fā)一面印有活動參賽隊標志的旗子。
3、登山時，速度一定要根據自身條件自我掌握，并注意中途休息。如果發(fā)現(xiàn)胸悶、頭暈、眼睛發(fā)黑，要馬上停下來休息。比賽要量力而行，如發(fā)現(xiàn)體力不支或下降，難以承受時，不要勉強向前，原地休息，并撥打求助電話通知組委會工作人員。
4、所有員工務必按照登山路線前進。
5、員工要嚴格遵守景區(qū)的管理規(guī)則，愛護景區(qū)環(huán)境，服從組織者的安排，注意登山安全。
1、冠軍獎：頒發(fā)獲獎證書，獎品待定。
2、亞軍獎：頒發(fā)獲獎證書，獎品待定。
3、季軍獎：頒發(fā)獲獎證書，獎品待定。
4、最佳協(xié)作團隊獎：頒發(fā)獲獎證書，獎品待定。
5、最佳組織獎：頒發(fā)獲獎證書，獎品待定。
6、最佳組織獎：頒發(fā)獲獎證書，獎品待定。
1、開幕前準備分發(fā)各隊隊服及其其他：
2、領導開幕致辭
3、領導宣布開幕并按動開幕大門
4、參賽隊員進入活動區(qū)域
5、活動開始
1、開幕式會場
2、活動現(xiàn)場制作彩旗
3、活動開幕會場制作空飄8個，大型拱門3-5個，音響設備，活動開幕式背景噴繪。
4、景區(qū)道路制作贊助商旗幟
5、活動終點站制作威風臺供參賽隊懸掛旗幟。并準備獲勝禮花。
6、活動終點站制作空飄8個，大型拱門及宣傳背景。
1、開幕式所用電子開啟大門及其開幕式舞臺。
2、裝備存放點。
3、迷宮陣，用原木制作，面積為2000—5000平米
4、鐵索塔，可以以大樹，斜坡為基點，制作大型攀巖網。
5、負重體育用品
6、威風臺及芝麻開門封閉圍墻。
登山策劃書篇四
社工在你身邊系列活動之——“勇登尖峰”
一、活動主題：
勇登尖峰——大學生新學期學習適應小組活動。
二、活動意義：
通過組織學生進行登山提高學生身體素質以及團隊合作精神，運用社工的專業(yè)技巧（小組工作技巧）引發(fā)同學們在登山過程中對學習和人生的思考。
三、活動組織機構。
（1）主辦單位：行知學院團委。
（2）承辦單位：行知學院社會工作協(xié)會。
（3）協(xié)辦單位：行知學院法學分院學生會。
浙江師范大學行知學院0。
8、0。
9、10級在校學生。
五、活動時間、地點。
活動時間：2011年3月5日星期六。
活動地點：尖峰山。
六、活動前準備：
1、由宣傳部同學負責，在校園內張貼宣傳海報，招募隊員。
2、由社團組織部負責參與活動同學的組織工作。
3、由財務部負責活動獎品和道具的準備。
4、由網宣部和辦公室共同負責活動過程的攝影和新聞撰稿。
七、活動內容：
3、全體隊員于周六早上于商業(yè)街大花壇集中，發(fā)放活動體驗書，8:00準時出發(fā)；
4、事先安排兩名同學于7點出發(fā)，率先登頂，負責隊員登山狀況的記錄工作；
6、登頂前二名頒發(fā)“最佳個人獎”“最具風采獎”
8、登頂后，各帶領負責活動后體驗分享并記錄；
9、安全返回。
八、活動目的1、通過本次活動使學生提高對身體素質的重視,增強學生的團隊合作意識；
2、提升社工團體工作的專業(yè)技能，帶領大一大二社工專業(yè)同學提前接觸社工實務知識；
九、活動預計財政支出。
宣傳單：100×0.08=8元。
體驗報告書：50×0.08=4元。
獎品及證書：10×5=50元。
其他（小組活動道具等）：10元總計：72元。
十、預期困難及解決方式。
1、天氣原因，如遇下雨天氣，考慮到活動的安全性，會延期舉行；
行知學院社會工作協(xié)會。
注：聯(lián)系人：付雨婷（會長）640876。
汪葉靖620880。
陳媛媛630903。
登山策劃書篇五
為認真貫徹落實黨的xx屆六中全會精神，深入學習實踐科學發(fā)展觀，展現(xiàn)我鄉(xiāng)廣大干部職工團結互助，積極向上的精神風貌，特舉辦慶國慶登山比賽，現(xiàn)將活動方案安排如下：
一、比賽主題：熱愛自然，勇攀高峰。
二、活動原則：重在參與，量力而行;友誼第一，比賽第二。
三、比賽時間：國慶期間(時間待定)。
四、參賽對象：全體機關干部。
五、比賽方法：比賽分男女兩個組，其中男子組設一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名，四等獎4名;女子組設1等獎1名，二等獎2名，三等獎3名;男女各設勇士獎若干名。
六、獎勵辦法：一等獎元，二等獎元，三等獎元，四等獎元，勇士獎元。
七、登山比賽活動人員安排登山活動方案組長：(總指揮)。
成員：(調度車輛、安排中餐伙食、采購礦泉水、紀念品、藥品及其他)。
(制定方案、統(tǒng)計比賽情況)。
(登記報名人數(shù))。
(發(fā)令、維護現(xiàn)場秩序及比賽過程中的突發(fā)事。
故應急處理工作)。
八、注意事項。
全鄉(xiāng)干部職工要牢記安全。登山時要特別注意安全，切實保護自己和他人。不要亂丟煙頭和垃圾，不要單獨行動，以防意外?；顒又卦趨⑴c，全體干部職工要文明參賽，不得為了爭名次而故意推擠，引發(fā)安全事故，要相互理解、相互照顧、相互幫助。確?；顒尤〉脠A滿成功，達到預期效果。
登山策劃書篇六
“環(huán)保，從你我做起”
20xx年4月22日。
攀枝花市巖神山。
機械系第一黨支部自律自治委員會成員。
(一)活動前期準備：
1、請宣傳部定期畫出宣傳海報，以起到一定的宣傳作用。
2、確定好爬山路線。
3、提前通知各參加成員帶好爬山必需品。
4、準備好防暑藥品及水。
(二)活動內容：
1、4月22日早上7：00在18路公交車站集合。
2、到達目的地后由負責人進行動員及規(guī)則的宣講，號召大家發(fā)揚相互協(xié)作的精神。
3、活動規(guī)則：沿途設置四處定向點位，并在每個點位處都安排了一名負責人負責出題，回答最準確、最快的選手將可以順利通過，最終以用時最短的小組并且撿垃圾數(shù)量最多的為獲勝隊。每組6至7人，各組選出一名組長，負責小組長負責本組成員的召集、聯(lián)絡及安全工作，及時掌握組內成員的活動情況并與負責人保持聯(lián)系，并帶領組員一起完成比賽項目。最后三名則要給大家表演節(jié)目，表演節(jié)目的時候可以找部分成員談一談感受。
4、最后全體拍照留念。
5、返校時由各組組長統(tǒng)計返校情況，并做好記錄。
6、成員注意事項。
(1)衣著、鞋子要適合登山運動;。
(2)活動過程中聽從統(tǒng)一指揮，不要單獨行動，遇到問題可與組長或負責人聯(lián)系，不要擅做決定。
(3)垃圾裝袋，下山后集體處理，不要亂丟亂放。
5.每人需帶物品：
(1)午餐所需的食品、水等自備;。
(2)防暑藥品及急救藥品等由實踐部負責提供。
1、在爬山過程中組長要隨時觀察隊員情況防止因打鬧出現(xiàn)安全事故。
2、由于是團隊行動，在路途中如有人有事離開，必須向隊員說明原因和回來的時間，防止人員丟失。
3、由于天氣原因要隨聲攜帶好防暑藥品及水防止中暑。
4、山間小路盡量走靠近山體的一側，而不是靠近懸崖的一側。
并且盡量使自己的背包重心穩(wěn)定，雙手能夠空出來。
5、集體決策，切不可擅自獨行。
6、所有人員服從統(tǒng)一安排，不能私自坐車。
7、帶好所需物品：相機、礦泉水、防暑藥品。
20xx年4月11日。
登山策劃書篇七
登山活動有利于加強成員之間的相互了解，增加大家的友誼，豐富成員的課余生活。下面是的關于登山活動的策劃書，歡迎參閱。
二、活動時間：
三、參加人員：
五、活動組委會：(一)總活動策劃組：(二)現(xiàn)場組：(三)安全保衛(wèi)組：(四)醫(yī)療護衛(wèi)主：(五)裁判組：
六、活動細則：(一)、集合地點：
(二)、活動方式：“過五關，斬六將”，以團隊為單位，分成機關隊，自由組合隊(具體多少隊由組委會決定)，開展智能沖關趣味式登山活動。參賽隊必須通過團隊協(xié)作努力，通過“尋找裝備”“逃出迷宮”“鐵鎖攀巖”“愚公搬運”“芝麻開門”五個關口任務?；顒又型ㄟ^裝備中的道具對競爭隊進行阻擊，也叫做“斬六將”。參數(shù)隊必須依據游戲規(guī)則，最終搶先到達游戲目的地的團隊為優(yōu)勝者。名次的排名以對旗排列的先后順序為準。若需通關，必須依靠體力、智力、耐力、團隊協(xié)作能力等綜合能力的使用。凡取得通關簽章的，即為過關。
1/10。
(三)、活動規(guī)則：1、五關(1)尋找裝備。
本關為第四關，是一個體能大挑戰(zhàn)的關卡。參賽隊通過通關寶典提示，找到道具，道具為負重包袱。所有的包袱可以由隊員自行分配重量。直到本隊所有的隊員盡數(shù)到達下一關取得通關簽章后方能卸下其包袱。
本關可以使用阻擊道具。
2/10。
(5)芝麻開門。
本關為最后的關卡，有一鐵門，必須要特殊道具才能將鐵門打開，本關必須通過尋寶，才能得到所需要的道具。從而打開鐵門將其隊旗插于威風臺。以此完成任務活動，方能獲得勝利。本關可以使用阻擊道具。(6)“斬六將”阻擊道具的使用，可以每隔10分鐘使用一次。若在活動中，對手在10分鐘內尚為完成任務，則可以向對方再次提出挑戰(zhàn)。若遇到幾隊人同時沖關，則需要通過聯(lián)盟阻擊，如有多對人到達關前，則可以自由組合成兩隊，進行阻擊。待阻擊完成后又在其內部進行阻擊。但凡對手已經在進行沖關時，不可以對其使用阻擊沖關道具。
七、其他人員安排：
醫(yī)務組：為預防登山活動中的突發(fā)事件，需要安排醫(yī)務人員在各段要地。后勤組：
1.比賽前每人人發(fā)統(tǒng)一服裝及礦泉水。
2.比賽中工作人員帶足適量藥品和用品，以備不時之需。
八：注意事項：
1、為了使整個活動更加具有組織性，參賽隊員必須穿戴統(tǒng)一制作的文化衫、文化帽參加比賽，這樣在行進途中可以很好的認出本隊人員，避免人員走失。
2、每個隊的領隊個分發(fā)一面印有活動參賽隊標志的旗子。3、登山時，速度一定要根據自身條件自我掌握，并注意中途休息。如果發(fā)現(xiàn)胸悶、頭暈、眼睛發(fā)黑，要馬上停下來休息。比賽要量力而行，如發(fā)現(xiàn)體力不支或下降，難以承受時，不要勉強向前，原地休息，并撥打求助電話通知組委會工作人員。
3/10。
4、所有員工務必按照登山路線前進。
5、員工要嚴格遵守景區(qū)的管理規(guī)則，愛護景區(qū)環(huán)境，服從組織者的安排，注意登山安全。
九、獎項設置：
1、冠軍獎：頒發(fā)獲獎證書，獎品待定。2、亞軍獎：頒發(fā)獲獎證書，獎品待定。3、季軍獎：頒發(fā)獲獎證書，獎品待定。
4、最佳協(xié)作團隊獎：頒發(fā)獲獎證書，獎品待定。5、最佳組織獎：頒發(fā)獲獎證書，獎品待定。6、最佳組織獎：頒發(fā)獲獎證書，獎品待定。
十、開幕式程序。
1、開幕前準備分發(fā)各隊隊服及其其他：2、領導開幕致辭。
3、領導宣布開幕并按動開幕大門4、參賽隊員進入活動區(qū)域5、活動開始。
十一、氣氛營造1、開幕式會場。
2、活動現(xiàn)場制作彩旗活動開幕會場制作空飄8個，大型拱門3-5個，音響設備，活動開幕式背景噴繪。
用原木制作，面積為2000—5000平米鐵索塔，可以以大樹，斜坡為基點，制作大型攀巖網。負重體育用品威風臺及芝麻開門封閉圍墻。
“環(huán)保，從你我做起”
二、活動背景和目的：
三、活動時間：20xx年4月22日。
攀枝花市巖神山。
五、活動對象：
機械系第一黨支部自律自治委員會成員。
六、活動流程：(一)活動前期準備：
1、請宣傳部定期畫出宣傳海報，以起到一定的宣傳作用。
5/10。
2、確定好爬山路線。
3、提前通知各參加成員帶好爬山必需品4、準備好防暑藥品及水(二)活動內容：
3、活動規(guī)則：沿途設置四處定向點位，并在每個點位處都安排了一名負責人負責出題，回答最準確、最快的選手將可以順利通過，最終以用時最短的小組并且撿垃圾數(shù)量最多的為獲勝隊。每組6至7人，各組選出一名組長，負責小組長負責本組成員的召集、聯(lián)絡及安全工作，及時掌握組內成員的活動情況并與負責人保持聯(lián)系，并帶領組員一起完成比賽項目。最后三名則要給大家表演節(jié)目，表演節(jié)目的時候可以找部分成員談一談感受。
4、最后全體拍照留念。
5、返校時由各組組長統(tǒng)計返校情況，并做好記錄。6、成員注意事項。
(1)衣著、鞋子要適合登山運動;(2)活動過程中聽從統(tǒng)一指揮，不要單獨行動，遇到問題可與組長或負責人聯(lián)系，不要擅做決定。
(3)垃圾裝袋，下山后集體處理，不要亂丟亂放。5.每人需帶物品：
(1)午餐所需的食品、水等自備;。
6/10。
(2)防暑藥品及急救藥品等由實踐部負責提供。
七、活動安全及注意事項：
1、在爬山過程中組長要隨時觀察隊員情況防止因打鬧出現(xiàn)安全事故2、由于是團隊行動，在路途中如有人有事離開，必須向隊員說明原因和回來的時間，防止人員丟失。
3、由于天氣原因要隨聲攜帶好防暑藥品及水防止中暑。
4、山間小路盡量走靠近山體的一側，而不是靠近懸崖的一側。
并且盡量使自己的背包重心穩(wěn)定，雙手能夠空出來。5、集體決策，切不可擅自獨行。
20xx年4月11日。
勇登尖峰——大學生新學期學習適應小組活動。
二、活動意義：
通過組織學生進行登山提高學生身體素質以及團隊合作精神，運用社工的專業(yè)技巧(小組工作技巧)引發(fā)同學們在登山過程中對學習和人生的思考。
三、活動組織機構(1)主辦單位：行知學院團委。
(2)承辦單位：行知學院社會工作協(xié)會(3)協(xié)辦單位：行知學院法學分院學生會。
四、活動對象：浙江師范大學行知學院在校學生。
7/10。
五、活動時間、地點。
活動時間：20xx年3月5日星期六。
活動地點：尖峰山。
六、活動前準備：
4、由網宣部和辦公室共同負責活動過程的攝影和新聞撰稿。
七、活動內容：
1、將招募到的隊員平均分為5組，每組7-8人，人數(shù)比例為大三2—3人，大二2—3人，大一3—4人;2、由大三同學作為總帶領，負責本小組的活動安排，運用社會工作相關技巧，引導團隊，共建互助合作精神;注意在登山過程中和隊員的交流以及隊員的人生安全;3、全體隊員于周六早上于商業(yè)街大花壇集中，發(fā)放活動體驗書，8:00準時出發(fā);4、事先安排兩名同學于7點出發(fā)，率先登頂，負責隊員登山狀況的記錄工作;5、最先登頂?shù)囊唤M團隊(要求全部隊員都需登頂)頒發(fā)“最佳團隊獎”，并給予一定物質獎勵，按最后一名隊員登頂計算;6、登頂前二名頒發(fā)“最佳個人獎”“最具風采獎”
8/10。
8、登頂后，各帶領負責活動后體驗分享并記錄;9、安全返回。
九、活動預計財政支出。
宣傳單：100×0.08=8元。
體驗報告書：50×0.08=4元。
獎品及證書：10×5=50元。
其他(小組活動道具等)：10元總計：72元。
十、預期困難及解決方式。
9/10。
行知學院社會工作協(xié)會。
10/10。
登山策劃書篇八
活動背景：
在廣州增城市派潭鎮(zhèn)的邊陲，與從化市交界的地方有座名山叫鷓鴣山。它是增城市與從化市疆界的分水線，也是地域上東江流域與北江流域的分水嶺。鷓鴣山有大小鷓鴣峰兩座，為雌雄山峰，大鷓鴣海拔793米，小鷓鴣海拔651米，大小鷓鴣雙峰巍峨仿佛是牽著手的情侶，聳立在北回歸線附近，有“鶴立雞群”的美譽。它高峻雄偉，增城市派潭鎮(zhèn)的當?shù)厝罕姺Q之為“雙鳳朝陽”。鷓鴣山位處大廣州的東北部，據考察的學者說在天高云淡萬里晴空的時候，立于大鷓鴣的峰頂可望見廣州城。而正是在鷓鴣山腳下的就是偉大古人張九齡的后裔——舊高埔村。
活動主題：
“血濃張九齡，情系鷓鴣山”之第一屆“張九齡杯”鷓鴣山登山節(jié)。
活動目的：
在五一勞動節(jié)之際，張九齡的后裔舊高埔村村民與派潭二中學生通過這次登鷓鴣山活動，使他們更了解張九齡文化、鍛煉身心和學習團隊精神，通過這次活動讓社會更了解張九齡文化、關注“留守的天空”快樂成長營的項目活動，讓更多的人關注或參與到我們的活動中。也能鍛煉當代大學生志愿者的服務社會、回報社會的意識和深入農村基層的組織實踐能力。
活動時間：xx年5月2日。
活動地點：鷓鴣山舊高埔村祠堂草洞村。
活動對象：舊高埔村村民派潭二中學生華農大志愿者。
活動形式：
以組隊合作共同完成的形式，每組5人（包括有村民和學生）進行比賽。以草洞村（即鷓鴣山腳下）為起點，舊高埔村祠堂為終點。
活動流程：
1。5月2日早上8：30在草洞村舉行登山啟動儀式（主持）。
2。在啟動儀式前各村民和學生需完成組隊，并商量出自己隊的口號（安排每隊加入一個志愿者協(xié)助每隊順利組建、口號的確立和隊伍標志）。
3。7：30點華農大志愿者需到達草洞村（即鷓鴣山下）進行布置啟動儀式的場地（志愿者與村民合作完成）。
4。9點啟動儀式結束后登山比賽正式開始（部分志愿者需回到終點布場）。
6。1點待到全部隊員都到達了終點后舉行頒獎儀式，最后總結活動結束。
獎項設置：
1。冠軍（獎品：）。
2．亞軍（獎品：）。
3。最具團結精神獎（獎品：）。
策劃主辦方：華南農業(yè)大學校團委學生會。
承辦方：華南農業(yè)大學自發(fā)志愿者。
贊助方：
總負責人：
副負責人：
登山策劃書篇九
為迎接元旦，喜接新年，我們勇等高峰.新年新氣象，萬事更新，我們登高望遠，展望來年。新的一年，新的起點，新的高度，我們將輕裝上陣，為了更高的目標，更高的理想，跨出我們堅定的腳步，來實現(xiàn)我們更美的藍圖。雖風雨有阻，我們全然不顧攜手共進奔赴征途，為了那光輝歲月，我們不再猶豫。
1、深入大自然，了解大自然，開闊視野，增長見識。
2、把課堂延伸到自然和社會，培養(yǎng)團結合作意識及自理能力。體驗勞動的喜與樂。
3、為了加強班級同學的感情交流，促進班級團結和諧的氛圍，為了放飛學習上壓抑的心情，為了不斷提高同學們的優(yōu)良情操。
4、為了給全班同學過一個難忘的元旦，促進同學之間的友誼。
5、鍛煉腳力，鍛煉心肺功能。俗話說：“人老腳先衰?！比说哪_有勁，就能跑能跳能走，就不易衰老。就練腳勁來說，爬山的效果。腳是人體之根，經常爬山可以增強下肢力量，提高關節(jié)靈活性，促進下肢靜脈血液回流，預防靜脈曲張、骨質疏松及肌肉萎縮等疾病，而且能有效刺激下肢的6條經脈及許多腳底穴位，使經絡通暢，延緩衰老。爬山時雙臂擺動，腰、背、頸部的關節(jié)和肌肉都在不停地運動，促進身體能量的代謝，增強心肺功能。爬山具有強體、保健及輔助治療之功效，其價值對于久居城市的人尤為明顯。
6、登山能磨礪意志，開闊胸懷。登山，要一步一步往上爬，像爬樓梯一樣要一個階梯一個階梯移步，爬上去后，有時還要一步一步走下來，確實很辛苦?？墒?，當你爬到山頂，當你征服一座山峰又一座山峰時，你會感受到無比的興奮、快樂和滿足?！疤て魄嗌饺宋蠢?，風景這邊獨好”。爬山能讓你感受到歷經艱難達到巔峰后的獨特境界和樂趣。
7、登山既是人對自然的挑戰(zhàn)，也是對自我的挑戰(zhàn)。當你腳踩頂峰“一覽眾山小”時，就會享受到回歸自然的喜悅，平添征服自然的豪氣，而這種感覺對于深受“現(xiàn)代文明病”困擾的都市人無疑是的“保健品”。
8、登山還能激發(fā)人的智慧：因為對整天在室內伏案工作的腦力勞動者來說，到空氣新鮮的野外爬山是一種的.積極性休息，可使原來一切緊張的大腦細胞得到放松，就像打開了阻抑著想象力發(fā)展的閘門，各種各樣創(chuàng)造性的思維會一齊涌現(xiàn)出來，任其奔騰，于是新的創(chuàng)造性勞動又開始了。
9、登山活動對人體有很大的好處，從醫(yī)學角度來說，它對人的視力、心肺功能、四肢協(xié)調能力、體內多余脂肪的消耗、延緩人體衰老等五個方面有直接的益處。
1、活動對象：材料093、班主任。
2、活動單位：班上每一位同學材料093班。
活動時間：
活動地點：峰山。
籌備組成員：班委。
前期：
1、開展主題班會，確定元旦活動主題。
2、班委開會研究活動具體內容、過程、注意事項、各項準備工作的負責人員以及做好宣傳。
3、通過飛信、qq等向全班同學宣傳此次活動及通知各位同學各項具體事項和登山的注意事項，特別的強調安全問題及防火問題。
中期：
1.20xx年1月1日上午7：30在材化樓前集合。
2.乘公交,到達目的地。
3.下車后由班主任、班長、團支書再次強調安全問題及登山過程的各項注意事項。
5、以寢室為單位然后進行登山比賽(最先登上山頂?shù)膯挝槐仨毷菃挝坏乃谐蓡T才能算是第一，依次分一二三四名，進行些物質獎勵及精神獎勵)。
a、組織大家唱一首勵志的歌曲。
登山策劃書篇十
為豐富公司員工文體娛樂活動，提高員工身體素質，營造健康積極向上的企業(yè)文化氛圍，擬于20_年月日組織一次爬山競賽活動，具體方案如下：
一、指導思想和目的。
以增強公司員工團隊意識、協(xié)作意識、大局意識，提高員工身體素質，增強體質，營造健康向上的企業(yè)文化氛圍為目的，進一步加強公司凝聚力，全面促進公司企業(yè)文化建設和精神文明建設全面發(fā)展。豐富員工業(yè)余生活，促進員工之間的溝通，讓員工放松心情，增強集體凝聚力和團隊精神。
二、競賽內容、時間和地點。
（一）內容：
爬山競賽：競賽共分3個組，分別為男女兩組和團體組，男女各組以最先到達終點的人員為各組第一名、第二名，團體組以本團體人員全部到達山頂?shù)臑榈谝幻?/p>
（二）活動時間及地點：
1、時間：20_年__月__日。
2、地點：__山。
三、參加人員。
全公司人員。
參加人員務于__月__日前在潛山公園門口集合,開始登山。
四、組織領導。
本次活動由鄒學軍校長任總指揮。設競賽評比、管理保障小組。
（一）競賽評比、管理保障組。
組長：鄒學軍龐尚勇王靜(主持人)王潔(協(xié)作)。
成員：潘正邦（攝像）趙奇（司機）胡宇（拍照）。
主要任務：
1、負責參加活動人員的行政管理、安全保衛(wèi)工作；
2、負責后勤供給保障，協(xié)調車輛；
3、評定競賽情況。
（二）參加活動團隊編組：
按照報名人員安排編制分組。具體分組如下：
按實到人數(shù)進行分組，每組成員不高于6人，雙數(shù)。
五、獎項設置。
活動共設三個獎項，分別為第一名、第二名、團結獎（按活動名次等）。
1、公司領導就本次活動致詞，作賽前動員，宣布比賽正式開始；
2、評委會根據各組到達時間，選出各組前2名和團體前1名；
3、主持人宣布名次，由公司領導為獲獎的選手頒獎；
4、公司領導作總結發(fā)言，活動結束。
七、團隊游戲。
游戲一：五毛和一塊裁判：
規(guī)則如下：在游戲中，男生是1塊錢，女生是五毛錢,裁判一旦喊出錢數(shù)，游戲中的人就要在最短的時間內組成那個數(shù)的小團隊，打比方說喊出的是3塊5，那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團隊。
游戲要領：反應要快，裁判一說出來錢數(shù)，就要立刻知道分別由幾男幾女的團隊可以達到要求；動作也要快，搶五毛和踢一塊都要又快又狠。
游戲二：帶球賽跑裁判：
規(guī)則如下：50m距離一男一女2搭檔（沒有那么多女生就隨意），男生吹起氣球，2指頭夾著球嘴（不準打結），女生用手掌擋住氣球，裁判喊開始，2人手掌夾著氣球用腳提著籃球往前跑，一人只能輪流踢一下，由裁判記錄到終點時間！當然氣球不準離開雙方的手，更不準氣球氣跑了！
游戲三：夾皮球裁判：
規(guī)則如下：兩人一組，男女不限，面對面或背靠背夾住一只氣球，在規(guī)定時間（1分鐘）內哪組跑得最遠獲勝，雙方不能用手去護球，只能運用身體的配合前進，球落地后迅速回到起點重新夾起氣球跑；氣球夾破者不計成績。
游戲四：蹲跳接力裁判：
規(guī)則如下：兩人一組，男女不限，出發(fā)時的交工是姿勢是運動員應面向跑道向前，背靠背挽住手臂蹲在起點線后，聽到發(fā)令后，第一組由起點向終點線蹲跳，兩人都跳過終點線后，再跳回到起點線擊第二組的手掌，第二組進行，依次類推。比賽途中兩人挽臂不可分開，以最后一組返回起點，用時少者勝出。
游戲五：摸石過河裁判：
規(guī)則如下：以三塊石頭為道具，每組8人，在相聚30米的跑道上進行接力。比賽開始運動員腳踩兩塊磚頭站在起跑線后，手拿第三塊石頭，聽到起跑信號后，運動員必須依次將石頭踩在腳下交換向前移動，以最后一塊石頭到達終點線計完成一次接力。然后由下一位選手從線后開始接著往回繼續(xù)比賽，直到本組的第8位選手腳下的最后一塊石頭越過終點線，比賽結束；用時少者勝出。
游戲六：綁腿賽跑裁判：
規(guī)則如下：游戲開始前先把每組人員左腿和另一人右腿綁在一起，三組并排一起站在起跑線上，聽到哨聲時，各隊齊出，以計時方式最快到達終點站的獲勝。
八、準備工作：
1、協(xié)調各部門，安排好值班人員；
2、購買獎品：一等獎，總價值__元；二等獎，總價值__元;團體獎1~3人,各價值__元。預計支出__元。
3、礦泉水：__元；紅牛：__元；糖：__元；零食__元。
登山策劃書篇十一
策劃人：婁蜜育2011.10.25法政學院時間：
一、活動主題：“團結互助，增進友誼”
二、活動背景：時值秋天，無論是氣候情況還是從同學們身心角度考慮都是很適合戶外活動的，因此我們法政學院組織了這次出游活動。
三、活動目的：登山可以放松人的心理壓力,調節(jié)人體緊張情緒的作用，能改善生理和心理狀態(tài)，恢復體力和精力,使人精力充沛地投入學習、工作.登山可以陶冶情操，保持健康的心態(tài)，充分發(fā)揮個體的積極性、創(chuàng)造性和主動性，從而提高自信心和價值觀，使個性在融洽的氛圍中獲得健康、和諧的發(fā)展.豐富大家的課余生活，增進同學之間的友誼。另外還可以培養(yǎng)人的團結、協(xié)作及集體主義精神享受生活的樂趣，為以后更好的學習生活提供有利條件。為了能讓大家的友情得更一步的延續(xù),讓友誼變得更加深固。.四、活動時間：2011年10月30日（星期天）。
五、活動地點：山東建筑大學雪山。
六、活動參加人員：法政學院全體同學。
七、活動成員：法政學院資助中心、法政學院全體同學。
八、活動流程：
1.上午8：00在萬家隆超市門口集合，預計半個小時之后集合完畢出發(fā)。
2.上午8：30步行至雪山腳下。
3.開始爬山，同學們可觀賞景風，合影留念。
4.中午十二左右下山用餐，費用平均分攤。
九、活動注意事項：
1.活動過程中聽從統(tǒng)一指揮，不要單獨行動，遇到問題可與負責人聯(lián)系，不要擅做決定。
2.衣著、鞋子要適合登山運動。
3.每人都應該配備充足的礦泉水或飲料，以防口渴。
4.準備相應藥品。創(chuàng)可貼、止痛劑，以備突發(fā)情況。
5.記得帶傘，以防天氣有變。
6.注意安全，爬山過程中要小心。
7.垃圾裝袋，下山后集體處理，不要亂丟亂放。
8.負責人應該經常清點人數(shù)，防止有人掉隊。
十、活動。
總結。
:通過此次登山活動，放松了同學的心理壓力,起到了調節(jié)緊張情緒的作用，改善了同學們的生理和心理狀態(tài)，使同學們能夠精力充沛地投入學習、工作.陶冶情操，保持健康的心態(tài)，充分發(fā)揮個體的積極性、創(chuàng)造性和主動性，從而提高自信心和價值觀，使個性在融洽的氛圍中獲得健康、和諧的發(fā)展.豐富了大家的課余生活，增進了同學之間的友誼。另外還培養(yǎng)了同學的團結、協(xié)作及集體主義精神。使同學們享受生活的樂趣，為以后更好的學習生活提供有利條件。讓大家的友情得到更進一步的延續(xù),讓友誼變得更加深固。.
登山策劃書篇十二
為進一步深入貫徹中央“關于在黨的基層組織和黨員中深入開展‘創(chuàng)造爭優(yōu)’活動”的精神，并落實團省委“關于在基層軒組織和廣大團員中開展‘創(chuàng)造爭優(yōu)’活動”的相關要求，推動廣東共青團廣泛深入地開展“創(chuàng)造爭優(yōu)”活動，據院團委要求，決定在班級內深入開展以“創(chuàng)建先進基層團組織”和“爭當優(yōu)秀共青團員”為重點的“青春，在創(chuàng)先爭優(yōu)中閃光”主題團日活動，具體安排如下：
一、活動主題。
青春，在創(chuàng)先爭優(yōu)中閃光。
建筑工程系09造價與招投標d班。
三、活動形式。
為豐富我班級的課余生活，增強學生身體素質，促進同學們之間的交流，展現(xiàn)學生昂揚向上的精神風貌。經研究，決定開展強身健體登山比賽活動。
四、活動時間。
xx年11月7日早上（7：00~11：00）。
五、時間流程。
（一）登山活動路線：學院大門開始沿馬路上山鳳凰山。
（二）活動安排：
（1）07：00——廣東工程學院大門集合。
（2）07：30——08：00登山。
（3）08：00——09：00在山頂?shù)慕K點站領取獎品和娛樂活動等。
（4）11：00在學院一飯?zhí)贸晕绮汀?/p>
六、工作人員：
裁判組：起點裁判員張航、黃達成、羅楚煜負責參賽人員登記和記錄，
終點裁判員葉鵬昊，詹俊明實負責成績登記和記錄。
安全保障：梁鋒云、張航、羅紫瑩、徐淑敏、蘇燕蓉。
后勤服務：梁國全、何國權。
攝影攝像：謝立明、王雪君。
簡報：徐淑敏。
七、競賽規(guī)則。
（一）本次登山比賽采用記時賽的方式，用時最少者為冠軍，依次類推。
（二）遵守比賽紀律和時間要求，遲到10分鐘作自動棄權處理。
（三）沖線后由裁判員登記名次，缺少登記者取消該人成績。
（四）有下述情況之一者，比賽成績將被判為無效。
（1）有意無意地造成國家或他人的重大經濟損失和破壞自然風景者。由此帶來的一切后果和責任由肇事人承擔。
（2）超過比賽規(guī)定的終點關閉時間（09：00）而尚未到達者。
（3）抄近路或乘坐交通工具的參賽者。
（4）在比賽的過程中，出現(xiàn)爭議或其它特殊情況，則由裁判組決定處置辦法。
（五）本活動為登山比賽，重在參與，參賽過程要注意禮讓，安全第一。
八、溫馨提示：
（二）本次活動為集體活動，原則上人人參與。
（三）請盡可能穿寬松衣服和運動鞋。
（四）登山前做熱身運動，特別是踝和膝關節(jié)要活動開。如遇意外受傷或體力不支無法完成比賽時，可以選擇退出比賽。
（五）活動中做文明游客，不亂丟煙頭和垃圾，做好環(huán)保工作。
（六）未盡事宜，敬請原諒。
將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印。
登山策劃書篇十三
以攀登、健身、休閑為主題，開創(chuàng)大學生群體健身的良好氛圍，進一步提高自身的身體素質。
【山楂樹之戀】，尋找最美的山楂樹。純潔的初戀、愛情，在美麗的山楂樹下，得到了體現(xiàn)和升華。所以，我要找尋最美的山楂樹。
萬仙山風景區(qū)擁有中原最大的天然野生山楂林，站在山頂向下看，漫山遍野的山楂樹，一眼望不到邊。
萬仙山景區(qū)位于河南省新鄉(xiāng)市輝縣境內，是南太行風光最壯美的一段。國家aaaa級旅游景區(qū)、國家地質公園、國家森林公園，是國內著名的休閑旅游勝地、避暑基地、影視基地、寫生基地和拓展培訓基地。境內紅崖絕壁，奇峽幽谷，飛瀑流泉，潭瀑相連，既有北方大山的雄壯蒼茫，又有江南水鄉(xiāng)的妙曼秀雅。中華影視村郭亮，清幽山鄉(xiāng)南坪，絕壁長廊郭亮洞，峽谷秀水丹分溝，喊泉、天池等各類景點200多處，共同組合成南太行一幅壯美的風景長卷。讓我們心曠神怡。
萬仙山風景區(qū)。
一、登山比賽二、游覽萬仙山。
（一）報名范圍河南理工大學南北校區(qū)學生。
（二）組別男生組。
女生組。
（三）參賽人數(shù)北校區(qū)：200人。
南校區(qū)：300人。
特等獎1名獎勵價值3000的筆記本電腦一臺（抽獎）。
一等獎2名獎勵價值600元的mp5一個。
二等獎4名獎勵價值200元的自行車一輛。
三等獎10名獎勵價值50元的話費充值卡一張。
參與獎每人獎勵軟皮筆記本一個。
（1）、請各隊員穿著輕便服裝與鞋子。
（2）、在登山比賽的過程中要注意安全，避免擁擠，避免與其他游人碰撞。
（3）、禁止攀爬危險地段。
（4）、各隊須自帶一些必備的醫(yī)護用品。
（5）、各小組應組織好各自隊員進行登山前的預熱活動，并負責途中的安全監(jiān)督。
（1）參賽各組佩帶好本組標志，在規(guī)定時間到達指定地點。
（2）指派裁判員先到達頂峰，安排好裁判工作。
（3）舉行登山比賽開幕儀式：由主持介紹峰頂位置、登山路線、比賽方法、記分方法，提出活動要求和組織紀律要求，然后授組旗，宣布登山比賽開始，鳴槍。
（4）進行登山比賽。各組隊員到達峰頂時，按名次順序發(fā)放名次牌。
（5）山頂留影紀念，組織游藝活動，統(tǒng)計比賽名次。
（6）宣布團體名次，然后緩慢下山。
報名地址：河南理工大學旅游協(xié)會辦公室、安培樓三樓理達假日旅行社。
咨詢電話：3981956。
報名費用：65元（含景區(qū)門票、來回車費、人身保險）。
報名須知：報名須攜帶本人學生證、身份證。
登山策劃書篇十四
一、活動主題：“團結互助，增進友誼”“強身健體、更好工作”
二、活動背景：時值春天，無論是氣候情況還是從公司員工。
身心角度考慮都是很適合戶外活動.
三、活動目的：登山可以愉悅人心、放松自己；陶冶情操，保持良好心態(tài)；調節(jié)工作壓力，改善自己的工作狀態(tài)；豐富大家的課余生活，增進員工之間的友誼；培養(yǎng)團隊合作精神，享受生活樂趣，提高工作的積極性。
四、活動時間：20xx年3月8日（星期二）。
五、活動地點：云梯山大巴車電話：順發(fā)67890456。
六、活動發(fā)起部門：人資部、副總辦。
七、活動經費：往返車費800，水100，飯費：200。
八、活動成員：全體員工。
九、活動流程：
1.上午8：30云梯山門口集合，預計半個小時之后集合完畢出發(fā)。
2.上午8：30出發(fā)至山頂。
3.爬山過程中pk爬山速度、到頂峰團員可觀賞風景，合影留念。
十、活動注意事項：
1.活動過程中聽從統(tǒng)一指揮，不要單獨行動，遇到問題可與負責人聯(lián)系，不要擅做決定。
2.衣著、鞋子要適合登山運動。
3.每人都應該配備充足的礦泉水或飲料，以防口渴。
4.準備相應藥品。創(chuàng)可貼、止痛劑，以備突發(fā)情況。
5.記得帶傘，以防天氣有變。
6.注意安全，爬山過程中要小心。
7.垃圾裝袋，下山后集體處理，不要亂丟亂放。
8.負責人應該經常清點人數(shù)，防止有人掉隊。
梯子山是濟南最高的山，至今仍未開發(fā)成為景區(qū)，海拔976米，位于濟南西營梯子山村。在遍布圈地、坐收門票的濟南南部山區(qū)，梯子山以原始的自然生態(tài)固守著最后的蒼涼，可以稱為濟南最美麗的后花園，因此也成為濟南當?shù)丶巴鈦眢H友選擇徒步的好去處。
自駕信息：英雄山路南行——省道103線南行——仲宮大橋省道103線——柳埠鎮(zhèn)，沿柳埠大街——根據沿路指示牌——水簾峽風景區(qū)。公交信息：濟南市區(qū)乘坐67路公交車（市內經過站點：八里橋－堤口路－長途汽車總站－成豐橋－天橋南－大觀園－英雄山－重汽技術中心）至終點站李家塘南行5公里。
登山策劃書篇十五
走出校園，走進自然，學會生存，增進友誼，挑戰(zhàn)自我，超越極限。
葉落飄香，又是一年好風光，正是出游的時節(jié).協(xié)會舉辦此次活動，為豐富會員們的課余生活，促進本協(xié)會會員間的交流，增進會員間的感情。讓會員真正意義上走進大自然，接受大自然的洗禮，體味人生的最大意義。
通過本次活動，可以鍛煉會員的協(xié)調能力，合作能力以及野外生存能力。培養(yǎng)會員的集體責任感和互助精神。使會員更好的適應集體，適應社會。
共青團蘭州交通大學委員會。
蘭州交通大學生存協(xié)會。
仁壽山及其周圍區(qū)域。
xx年10月29日（早8:00——午16：00）。
1)早7：30到8：00集合，八點準時出發(fā)。
2)步行約兩個小時抵達目的地（仁壽山）。
3)活動進行約6個小時。
4)下午4點坐車返回。
一、步行到達目的地，一路上邊走邊唱歌（8:00--10:00）。
二、在仁壽山門前空地上留15分鐘讓會員休息并補購上山過程中所需用品，所有參加活動人員均發(fā)一顆糖，以保證能量供給充足；隨后集體合影；緊接著講解爬山前應該注意的事項及相關生存知識（并在登山全過程中隨時補充講解相關生存知識）（10:00--10:40）。
三、登山過程中安排適當?shù)挠螒颍?0:40--14:00）。
負責部門：宣傳部。
游戲內容：每部派出兩位會員參加比賽。要求絕對捂住眼睛，非參賽人員做方向指揮，直到踩破2個氣球為止。以總耗時計算時間，用時最少者為獲勝方。
比賽安排：文藝部pk組織部。
外聯(lián)部pk宣傳部。
財務部pk后勤部。
負責部門：財務部。
游戲內容：每部派出2位會員（一男一女）參加比賽。男生背著女生賽跑，賽程為100米，六個部門一起參賽。以總耗時計算時間，用時最少者為獲勝方。
負責部門：組織部。
游戲內容：每部派出10人（盡量男女搭配）參加比賽。男女間隔排成一排，用繩子將相鄰的兩只腳綁在一起，10人一起邁步前行。以總耗時計算時間，用時最少者為獲勝方。
負責部門：后勤部。
游戲內容：每部所有會員參加比賽。
比賽安排：外聯(lián)部pk組織部。
文藝部pk宣傳部。
財務部pk后勤部。
負責部門：文藝部。
游戲內容：每部派出2位會員（一男一女）參加比賽。比賽分男子組和女子組，賽程臨場安排，六個部一起參加比賽。以總耗時計算時間，用時最少者為獲勝方。
休息20分鐘。
負責部門：外聯(lián)部。
游戲內容：所有會員以部為單位坐在一起拉歌。
我環(huán)保，我自豪（注：附加游戲均由組織部負責）（14:40——15:15）。
為在我們的活動中融入“環(huán)?！钡睦砟?，我們在自己做到愛護環(huán)境不亂扔垃圾的基礎上，搞一次“小小彎腰，大大干凈”的清理壽星臺活動，用我們的行動感染我們周圍的人，喚起大家心中沉默已久的“環(huán)保”理念，讓我們的生活環(huán)境變得更加舒適美好。
1、下山（15:15~~16:00）。
2、坐車回家。
蘭州交通大學生存協(xié)會。
xx年10月21日。
登山策劃書篇十六
一、活動主題：
勇登尖峰——大學生新學期學習適應小組活動。
二、活動意義：
通過組織學生進行登山提高學生身體素質以及團隊合作精神，運用社工的專業(yè)技巧(小組工作技巧)引發(fā)同學們在登山過程中對學習和人生的思考。
三、活動組織機構。
(1)主辦單位：行知學院團委。
(2)承辦單位：行知學院社會工作協(xié)會。
(3)協(xié)辦單位：行知學院法學分院學生會。
四、活動對象：浙江師范大學行知學院在校學生。
五、活動時間、地點。
活動時間：20xx年3月5日星期六。
活動地點：尖峰山。
六、活動前準備：
1、由宣傳部同學負責，在校園內張貼宣傳海報，招募隊員。
2、由社團組織部負責參與活動同學的組織工作。
3、由財務部負責活動獎品和道具的準備。
4、由網宣部和辦公室共同負責活動過程的攝影和新聞撰稿。
七、活動內容：
3、全體隊員于周六早上于商業(yè)街大花壇集中，發(fā)放活動體驗書，8:00準時出發(fā);。
4、事先安排兩名同學于7點出發(fā)，率先登頂，負責隊員登山狀況的記錄工作;。
6、登頂前二名頒發(fā)“最佳個人獎”“最具風采獎”
8、登頂后，各帶領負責活動后體驗分享并記錄;。
9、安全返回。
1、通過本次活動使學生提高對身體素質的重視,增強學生的團隊合作意識;。
2、提升社工團體工作的專業(yè)技能，帶領大一大二社工專業(yè)同學提前接觸社工實務知識;。
九、活動預計財政支出。
宣傳單：100×0.08=8元。
體驗報告書：50×0.08=4元。
獎品及證書：10×5=50元。
其他(小組活動道具等)：10元總計：72元。
十、預期困難及解決方式。
1、天氣原因，如遇下雨天氣，考慮到活動的安全性，會延期舉行;。
行知學院社會工作協(xié)會。
登山策劃書篇十七
一、活動主題：“團結互助，增進友誼”“強身健體、更好工作”
二、活動背景：時值春天，無論是氣候情況還是從公司員工身心角度考慮都是很適合戶外活動的，因此我們冠中公司工會和團支部組織了這次出游活動。
三、活動目的：登山可以愉悅人心、放松自己；陶冶情操，保。
持良好心態(tài)；調節(jié)工作壓力，改善自己的工作狀態(tài)；豐富大家的課余生活，增進員工之間的友誼；培養(yǎng)團隊合作精神，享受生活樂趣，提高工作的積極性。
四、活動時間：20xx年月日（星期？）。
五、活動地點：上虞。
六、活動發(fā)起部門：寧波冠中工會、團支部。
七、活動經費：車費1600，水200，門票。
八、活動成員：公司科室員工。
九、活動流程：
1.上午8：00在寧波冠中門口集合，預計半個小時之后集合完畢出發(fā)。
2.上午8：30出發(fā)至上虞。
3.開始爬山，團員可觀賞風景，合影留念。
十、活動注意事項：
1.活動過程中聽從統(tǒng)一指揮，不要單獨行動，遇到問題可與負責人聯(lián)系，不要擅做決定。
2.衣著、鞋子要適合登山運動。
3.每人都應該配備充足的礦泉水或飲料，以防口渴。
4.準備相應藥品。創(chuàng)可貼、止痛劑，以備突發(fā)情況。
5.記得帶傘，以防天氣有變。
6.注意安全，爬山過程中要小心。
7.垃圾裝袋，下山后集體處理，不要亂丟亂放。
8.負責人應該經常清點人數(shù)，防止有人掉隊。
登山策劃書篇十八
“環(huán)保，從你我做起”
二、活動背景和目的：
三、活動時間：
20xx年4月22日。
攀枝花市巖神山。
五、活動對象：
機械系第一黨支部自律自治委員會成員。
六、活動流程：
(一)活動前期準備：
1、請宣傳部定期畫出宣傳海報，以起到一定的宣傳作用。
2、確定好爬山路線。
3、提前通知各參加成員帶好爬山必需品。
4、準備好防暑藥品及水。
(二)活動內容：
1、4月22日早上7：00在18路公交車站集合。
2、到達目的地后由負責人進行動員及規(guī)則的宣講，號召大家發(fā)揚相互協(xié)作的精神。
3、活動規(guī)則：沿途設置四處定向點位，并在每個點位處都安排了一名負責人負責出題，回答最準確、最快的選手將可以順利通過，最終以用時最短的小組并且撿垃圾數(shù)量最多的為獲勝隊。每組6至7人，各組選出一名組長，負責小組長負責本組成員的召集、聯(lián)絡及安全工作，及時掌握組內成員的活動情況并與負責人保持聯(lián)系，并帶領組員一起完成比賽項目。最后三名則要給大家表演節(jié)目，表演節(jié)目的時候可以找部分成員談一談感受。
4、最后全體拍照留念。
5、返校時由各組組長統(tǒng)計返校情況，并做好記錄。
6、成員注意事項。
(1)衣著、鞋子要適合登山運動;。
(2)活動過程中聽從統(tǒng)一指揮，不要單獨行動，遇到問題可與組長或負責人聯(lián)系，不要擅做決定。
(3)垃圾裝袋，下山后集體處理，不要亂丟亂放。
5.每人需帶物品：
(1)午餐所需的食品、水等自備;。
(2)防暑藥品及急救藥品等由實踐部負責提供。
七、活動安全及注意事項：
1、在爬山過程中組長要隨時觀察隊員情況防止因打鬧出現(xiàn)安全事故。
2、由于是團隊行動，在路途中如有人有事離開，必須向隊員說明原因和回來的時間，防止人員丟失。
3、由于天氣原因要隨聲攜帶好防暑藥品及水防止中暑。
4、山間小路盡量走靠近山體的一側，而不是靠近懸崖的一側。
并且盡量使自己的背包重心穩(wěn)定，雙手能夠空出來。
5、集體決策，切不可擅自獨行。
6、所有人員服從統(tǒng)一安排，不能私自坐車。
7、帶好所需物品：相機、礦泉水、防暑藥品。
主辦：機械工程系第一黨支部實組織部。
20xx年4月11日。
登山策劃書篇十九
登山運動對陶冶人們的情操、緩解心理壓力、增強體質有著廣泛的積極意義，所以我們要多組織登山活動。組織一次登山活動，從寫好一份登山活動策劃書開始。下面，是為你整理的活動策劃書范文，希望對你有幫助!登山活動策劃書篇1為了培養(yǎng)學生們團隊意識，也為了增強同學們愛護大自然的意識，稟承“強身健體，團結合作”的宗旨，進一步加強班級凝聚力，也給學生們創(chuàng)造一個親近大自然的機會。我們五年級一班計劃在本周組織一次爬山活動，走進大自然，在鍛煉身體的同時也撿拾山上的垃圾，特安排此次爬山活動。
一、活動目的：
有句名言說：種下思想，收獲行動;種下行動，收獲成長;種下成長，收獲命運。
我們這一個活動就是想給同學們提供一個空間和平臺，豐富他們的學校生活，并對他們進行熱愛大自然的教育。以這一個活動為媒介，加強同學間交流，展示自己的才能，開闊同學們的視野，使同學們各方面都能得到全面提高和發(fā)展。
二、活動意義：
爬山是戶外運動，可以享受到新鮮的空氣和明媚的陽光。全班同。
1學一起爬山是一件非常愜意的事情。大家一邊爬山，一邊聊天，一邊撿拾有人扔下的垃圾，一邊欣賞美麗的風景，使同學們心胸開闊起來。
有人說：爬山可以培養(yǎng)學生的勇敢精神。通過此次爬山活動，學生在以下方面將有顯著的提高：認識自身潛能，增強自信心;克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力;認識群體的作用，增進對集體的參與意識與責任心;改善人際關系，更為融洽地與群體合作;學習欣賞、關注和愛護自然。
三、活動對象：班級學生(可自愿參加)四、活動時間和地點：周五下午2：00大南山五、活動注意事項：
活動就有可能出現(xiàn)一些意外，本次活動主要做好以下防范。1、凡參加者均屬自愿行為,需對自己的安全負全責,鑒于戶外運動具有一定的危險性，對活動中因不能遵守紀律而出現(xiàn)意外的參加者自己承擔責任,本次活動“組織者”會盡一切努力進行救護與援助。要一切行動聽指揮。
2、集體活動,需有互幫互助的團隊精神。
3、鞋要合腳，穿厚底防滑好的鞋子登山服裝要以易于活動為基本。衣服要寬松(運動服和休閑服為好)。
4、隨身要帶一些水或飲料，愛護環(huán)境衛(wèi)生不亂扔垃圾。5、撿垃圾時要注意安全。
6、爬山時身體前傾，不可以打鬧;下山時不要跑著下山，以免收不住腳發(fā)生危險。
27、愛護一草一木，不踐踏草坪，不攀折花果。8、按指定的路線登山。
9、愛護公共設施，不在樹木和公共設施上涂抹、刻畫。10、建議學生講究節(jié)約，帶適量的物品，不宜多。動員不帶相機等貴重物品。如果帶了，請教育好注意保管。
11、全班分成8個組,每組6人、小組長.1人，負責清點人數(shù)，組織同學撿垃圾和游戲。小組分工：帶垃圾袋、帶創(chuàng)可貼等。
12、本次爬山活動須由家長的同意并簽字，否則不可以參加。十、活動后續(xù)：
三、活動人數(shù)：小蟲鞋業(yè)開發(fā)部和業(yè)務部全體成員。
四、活動目的：為營造健康積極的工作環(huán)境，提升員工的精神文化品位，加深相互認識了解、培養(yǎng)成員之間互親互愛、增進感情，加強社團團隊凝聚力。
五、活動過程：
1、各成員于早上8：00準備備好物品在辦公樓前集合。2、會長在清點人員之后傳達注意事項，和活動目的，完畢后分若干小組。各組配1-2名干部負責，一名組長，一名通信員。
33、開始出發(fā)，隊伍行進。隊伍行進過程中必須整齊，不可太嘈雜，干部和小組長注意觀察隊員的情況，確定適當?shù)男菹r間。
4、到達山腳時建議有十幾分鐘的休息時間。
5、爬山。爬山過程中建議各隊分開行動，各隊之間評比爬山快慢，最快的一組有優(yōu)先向社旗上寫名的權利，最慢的一組要有處罰性的節(jié)目演出。過程中有精彩的部分，做好拍照工作。要有一定秩序，注意安全。
6、休息。建議休息半小時后開展活動。
7、開展娛樂性活動，無固定時間，若爬山用時過長可對時間進行壓縮，若短也可以增加。本活動在社團之中展開。備選活動(現(xiàn)場決定進行那幾個)(1)接歌。分若干隊，由干部帶領，社長唱一句，各隊根據其中最后一個字接唱，各隊伍之間要有競爭，開始時可降低難度，所接唱的歌曲中必須有上句所唱句中最后一字，可諧音。
(2)拉歌。各隊伍之間要攀比士氣，互相拉歌。(3)成語接龍。
(4)類似于擊鼓傳花的游戲，選一人蒙住眼睛，同時進行傳花，數(shù)停止后，手中有花者必須表演節(jié)目。
(5)給出幾個成語編故事。
(6)小型辯論會。推舉十個人，分成兩隊在社團就某一問題展開辯論。
(7)小型舞會，找一塊平整的空地，會跳舞者參與其中不會的也。
4可以學習。
(8)超級模仿秀。自愿參加，模仿某一明星唱歌或表演.8、午餐。計劃用時五十分鐘。
9、自由活動。原則上不允許單獨活動，可以幾個人結伴活動或游戲，也可以成員之間互相認識相互交談，看書或其它。
10、會員感言。再次集聚，每個人一句話來表達西安佳本次活動的感想和收獲。
11、全體拍照留念。
12、社團統(tǒng)一組織下山，有序進行，注意安全。13、回校。(計劃用時一小時，到達b樓廣場集合)14、社長做活動總結，并宣布成員寫一篇活動感受，然后宣布活動結束.六、活動安排：
1、分組行動。可以延續(xù)培訓時的隊伍或者以各部為隊伍，有隊長安排調度。隊中也可以男生幫扶女生以收到“男女搭配爬山不累”的效果。
2、隊伍在行進和爬山過程中務必統(tǒng)一行動，隊伍要整齊，隊長要負好責任。
七、注意事項：
1、一切聽從領導，遵守活動紀律，以安全為主，為安全起見，5一切成員不準擅自離開隊伍，如有特殊向干部報告。單獨行動，至少三人或三人以上活動。
3、個成員注意團隊精神，主動關心幫助周邊同學。
4、各成員需帶好午餐，飲用水及桌布等，切記保護環(huán)境，午餐后下山前將垃圾收集起來，統(tǒng)一處理，不得亂扔。
5、秋高氣爽，天氣干燥，不允許生火。6、干部或組長維持各組的秩序和紀律。八、活動聲明：
1、本活動由社團人員自愿參加。
2、凡是參加者可以允許有請假者的存在，但請假者必須服從上級的安排。
3、由于不服從管理而引發(fā)的意外傷害個人承擔。爬山的活動方案活動方案九、準備物品：
1、合身的服裝(校服)，鞋子2、藥品。如創(chuàng)可貼、藥棉等。3、相機，口哨。
4、每人準備個人適量的水和食物。5、會期(由兩名同學負責)。策劃人：
1、豐富文化生活，倡導全新的健身理念，增強健身意識。2、加強各所的交流，增加同事的凝聚力。
二、活動時間：2015年10月22日(星期五)上午8.45準時到xx集合三、參加人員：分局全體人員(各所、窗口留一人值班)四、登山地點：xx四、具體方案：
(一)登山活動路線：甌海婁橋東耕村山腳;;山間小徑;;白云山莊(二)活動安排：
(1)上午8：45;;在甌海婁橋東耕村山腳集合，領導宣讀登山活動注意事項。
(2)9：00;;開始登山(按照指示路牌)。(3)11：00;;11：30集合，領導頒獎。
(4)11：30;;14：00中餐(開車同志請勿喝酒)、自由活動、呼吸新鮮空氣。
(5)14：00集合、返回。六、工作人員：活動總指揮：xx。
總領隊：xx。
7組長：xx終點總裁判：xx男子組順序號發(fā)放：xx女子組順序號發(fā)放：xx安全保障人員：xx本次登山活動，重在參與，整個過程要注意禮讓，安全第一。從起點到終點不得抄近路或乘坐交通工具，一經發(fā)現(xiàn)取消成績。
八、獎項設置。
分設男子組和女子組：男子組取前12名，女子組取前3名(到達山頂并從工作人員手中取得順序號的先后)給予物質獎勵;團隊獎一名：取前15名中合計個數(shù)最多的團隊(以每個所為一團隊、分局科室合并為一團隊)注意事項：
1、本次登山難度中等，請大家根據自己的身體狀況酌情考慮參加。各所及科室負責人做好本所(科室)人員的安全教育，一切以安全為重，一切行動聽指揮，發(fā)揮團隊協(xié)作精神，相互關照，嚴禁冒險的攀爬行為。
2、著裝輕便(寬松衣服和運動鞋)，鞋子要有防滑功能，以方便登山。
3、登山前做好熱身運動，特別是踝和膝關節(jié)要活動開。如遇意外受傷或體力不支無法完成登山者請及時聯(lián)系。
3、注意環(huán)保，不亂丟煙頭和垃圾，保護山上的一草一木。
【本文地址：http://aiweibaby.com/zuowen/15641256.html】
