演講稿是一種正式的口頭陳述，常用于公開(kāi)場(chǎng)合傳達(dá)特定的觀點(diǎn)或信息。演講稿需要提前反復(fù)修改，以確保語(yǔ)言流暢、表達(dá)清楚。演講能夠讓我們更好地表達(dá)自己，增強(qiáng)自信和影響力。
培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣的演講稿篇一
親愛(ài)的同學(xué)們：
清晨，當(dāng)我們?cè)缭鐏?lái)到校園所做的第一件事情就是打掃衛(wèi)生。有的同學(xué)可能會(huì)想：為什么天天打掃天天臟？怎么總有掃不完的垃圾？掃不完的果皮紙屑？掃不完的食品包裝袋？其實(shí)我們每天都在打掃衛(wèi)生，應(yīng)該說(shuō)學(xué)校里除了塵土外應(yīng)該不會(huì)再有其他的雜物?？墒聦?shí)不是這樣的，剛剛打掃完的操場(chǎng)、樓梯、教室、走廊往往又有新的。雜物出現(xiàn)，這些雜物是怎樣來(lái)的呢？原因很簡(jiǎn)單，這些雜物來(lái)自你們的亂扔，來(lái)自于你們的不良生活習(xí)慣。其實(shí)我們都想生活在一個(gè)干凈、舒適的環(huán)境中，只是有些同學(xué)的行為背離了講衛(wèi)生、講文明，破壞了我們勞動(dòng)所創(chuàng)造的美好環(huán)境。
同學(xué)們，學(xué)校是我們的家園，是我們生活學(xué)習(xí)的地方，我們是學(xué)校的主人，學(xué)校環(huán)境的美化要靠大家的共同努力。為了使我們美麗的金中校園多一份綠，添一份生機(jī)，有一個(gè)舒適的學(xué)習(xí)環(huán)境。同學(xué)們，積極行動(dòng)起來(lái)，保護(hù)好我們的校園環(huán)境。為起到警示作用，杜絕不文明的行為，學(xué)校將加強(qiáng)值日巡查力度，并及時(shí)公布違紀(jì)同學(xué)名單；從即日起啟動(dòng)拍攝不文明行為活動(dòng)，并定期組織不文明行為圖片展。為此，學(xué)校向全校師生倡議“愛(ài)我校園，勿扔垃圾”的校園無(wú)垃圾行動(dòng)，并希望大家做到以下幾點(diǎn)：
一、養(yǎng)成愛(ài)勞動(dòng)的好習(xí)慣，每天按時(shí)按要求對(duì)衛(wèi)生保潔區(qū)進(jìn)行清掃，確保校園環(huán)境整潔干凈，地面無(wú)果皮紙屑。
二、形成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，以撿垃圾為榮，以亂扔垃圾為恥。
三、從我做起，從現(xiàn)在做起，除有蓋瓶裝水、飲料外，堅(jiān)決不帶早餐、零食、袋裝食品等進(jìn)入教學(xué)區(qū)、宿舍、操場(chǎng)。
四、提倡“彎腰精神”，看到地面上的垃圾隨時(shí)撿起，扔進(jìn)垃圾桶里。
五、提倡同學(xué)們自備垃圾袋，多走幾步路，少貪圖方便，將生活垃圾扔到垃圾收集處。
六、盡量少使用一次性塑料用品，多使用耐用品。
同學(xué)們，讓我們從點(diǎn)滴做起，愛(ài)護(hù)校園環(huán)境，自我約束，相互檢查，拾起一片垃圾，留下一方潔凈！“校園無(wú)垃圾行動(dòng)”需要你、需要我、需要我們大家共同的努力！
xx市xx中學(xué)。
培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣的演講稿篇二
親愛(ài)的老師，同學(xué)們：
大家早上好!今天我演講的題目是“講究衛(wèi)生，預(yù)防疾病”。
首先，我們要保持個(gè)人良好衛(wèi)生，勤洗手洗臉，換洗衣服。打噴嚏、咳嗽、清潔鼻子、寫(xiě)完作業(yè)之后和就餐之前都要記得洗手;洗手后，用清潔的毛巾或紙巾擦干。一年級(jí)的小同學(xué)們更應(yīng)該改正咬手指和吮吸手指的壞習(xí)慣，要牢記“病從口入這句話”!其次，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食均衡，作息規(guī)律，保證充足的睡眠。眼下正是運(yùn)動(dòng)鍛煉的大好時(shí)機(jī)，大家應(yīng)積極參加體育鍛煉，多到室外呼吸新鮮空氣，但要注意根據(jù)氣候變化增減衣服，合理安排運(yùn)動(dòng)量。每天我們都應(yīng)堅(jiān)持做好課間操，積極上好體育課、但回教室后切不可貪涼，一個(gè)勁兒的猛吹電扇。
還有，就是要注意飲食，多喝水，多吃瓜果蔬菜，維持身體營(yíng)養(yǎng)平衡，不吃生冷、變質(zhì)的食物。
我們還要注意環(huán)境衛(wèi)生，創(chuàng)造整潔的校園環(huán)境。我們學(xué)校長(zhǎng)期以來(lái)就非常重視環(huán)境衛(wèi)生工作，但我們更要注意保持。不要隨意亂扔廢紙、亂丟食品包裝袋、不隨地吐痰等，我希望所有的同學(xué)用我們的舉手之勞，維護(hù)我們整潔的環(huán)境。同時(shí)還要注意，教室內(nèi)要每天通風(fēng)換氣，避免細(xì)菌滋生。
老師們、同學(xué)們，健康是一個(gè)人最大的財(cái)富，是幸福的基礎(chǔ)，也是每個(gè)人的責(zé)任，要有一個(gè)健康的體魄，講究衛(wèi)生就是最基本也是每個(gè)人都能做到的預(yù)防疾病的方法，只要我們時(shí)刻謹(jǐn)記，并身體力行，那么無(wú)論什么樣的疾病都是可以預(yù)防的。讓我們共同努力吧!
謝謝大家!
培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣的演講稿篇三
尊敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好！我是勇氣演講團(tuán)成員xx，來(lái)自高一（12）班，今天，我為大家講的《養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣，共創(chuàng)美好校園環(huán)境》。
當(dāng)我們?cè)诰G樹(shù)成蔭的校園中漫步時(shí)，一定會(huì)感到心曠神怡當(dāng)我們坐在窗明幾凈的教室里讀書(shū)時(shí)，一定會(huì)非常舒心iv我們?cè)谡麧崈?yōu)雅的環(huán)境中學(xué)習(xí)時(shí)，定會(huì)倍感舒暢。優(yōu)美的環(huán)境，我們?nèi)巳讼蛲?/p>
校園是我們的家，我們是校園的主人，校園環(huán)境要靠大家共同維護(hù)！
我們不要抱怨沒(méi)有清新的空氣，沒(méi)有成片的綠蔭，沒(méi)有整潔的教室，沒(méi)有舒適的校園環(huán)境，保護(hù)校園是你我共同的任務(wù)，要靠你我共同的努力！讓我們攜起手來(lái)，拾起一片垃圾，留下一方潔凈！
我的演講完畢，謝謝大家！
培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣的演講稿篇四
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家上午好！
我是來(lái)自xx班的xxx，今天我所要演講的題目是，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，首先請(qǐng)讓我感謝在做的老師的栽培，是你們的教育讓我才有機(jī)會(huì)站在這里，其次請(qǐng)?jiān)试S我對(duì)在座的老師和同學(xué)表示衷心的感謝，感謝你們能夠在緊張的學(xué)習(xí)之中抽出時(shí)間傾聽(tīng)我這次關(guān)于養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣的演講稿。
相信大家都聽(tīng)說(shuō)過(guò)一句話，病從口入，所以說(shuō)很多時(shí)候，我們身體上的一些機(jī)能是經(jīng)不起一些細(xì)菌的影響的，也是因?yàn)槲覀兂赃M(jìn)嘴里面的很多東西都附帶有一些細(xì)菌，所以當(dāng)我們吃進(jìn)嘴里的時(shí)候，細(xì)菌也隨著食物到達(dá)了我們的身體上。相信所有人都還記得這次的新冠肺炎吧，就是因?yàn)橐恍┤顺砸吧鷦?dòng)物導(dǎo)致的，這次的疫情是非常的嚴(yán)重和巨大的，也是因?yàn)檫@次的疫情不管是我們的生活還是學(xué)習(xí)，或是長(zhǎng)輩們的工作都產(chǎn)生了很大的影響。所以更加的提醒了我們要注重自己的個(gè)人衛(wèi)生，這也就間接的向我們展示了養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣的重要性。
養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣不僅對(duì)于我們xx學(xué)校的人來(lái)說(shuō)是非常重要的，對(duì)于社會(huì)上的所有的人都是非常重要的，很多時(shí)候，基本上所有人都知道要如何去養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，更知道好的衛(wèi)生習(xí)慣具體要怎么做，但是就是還會(huì)有很多人沒(méi)有將這些放在心里，對(duì)這些都覺(jué)得無(wú)所謂，滿不在乎的心態(tài)，也正是因?yàn)槲覀儾辉诤醯男膽B(tài)才會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌有空可鉆，我們應(yīng)該做到時(shí)時(shí)刻刻講衛(wèi)生，不僅要做到注重個(gè)人的衛(wèi)生，還要做到愛(ài)護(hù)公共衛(wèi)生，讓細(xì)菌無(wú)處可鉆，沒(méi)有生存下去的環(huán)境，也永遠(yuǎn)不要給他們這個(gè)機(jī)會(huì)。更要從心底里面認(rèn)識(shí)到養(yǎng)成一個(gè)良好的衛(wèi)生習(xí)慣對(duì)于我們的生活和健康的重要性。
要想養(yǎng)成一個(gè)良好的衛(wèi)生習(xí)慣，首先最重要的還是我們要從心里認(rèn)識(shí)到這件事情這個(gè)習(xí)慣的重要性，其次就是希望我們能夠從平時(shí)的日常生活當(dāng)中，從一點(diǎn)一滴的小事開(kāi)始做起，做到講衛(wèi)生，愛(ài)護(hù)衛(wèi)生，并且從日常做到勤洗手，勤洗澡洗頭，并且對(duì)于家庭里面吃飯的餐具也要清洗干凈，對(duì)我們學(xué)生而言，最主要的就是要做到飯前飯后勤洗手，打噴嚏咳嗽的時(shí)候要捂住口鼻，并且做到無(wú)時(shí)無(wú)刻講衛(wèi)生，將自己要養(yǎng)成一個(gè)良好的衛(wèi)生習(xí)慣這件事放在心里，并且去認(rèn)真的執(zhí)行。
我相信我們xx學(xué)校的學(xué)生都能夠養(yǎng)成一個(gè)良好的衛(wèi)生習(xí)慣，做到百毒不侵。我的演講完畢，謝謝大家。
培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣的演講稿篇五
我們時(shí)常會(huì)聽(tīng)到這樣的一句話，習(xí)慣形成性格，性格形成命運(yùn)。由此可知，習(xí)慣對(duì)于個(gè)人成長(zhǎng)的重要性，衛(wèi)生習(xí)慣也是如此。
良好的衛(wèi)生習(xí)慣是個(gè)人素質(zhì)的重要體現(xiàn)。對(duì)于個(gè)人來(lái)說(shuō)，是否講衛(wèi)生，反映出一個(gè)人的道德水平和文化素質(zhì)的高低，反映出一個(gè)人的精神面貌。所以，培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣顯得至關(guān)重要了。然而，做好一件事并不難，難的是養(yǎng)成一種做事的習(xí)慣。
生活中在校園中，學(xué)校就像是我們的另一個(gè)家。同學(xué)們每天都在辛苦地清掃校園，并把它打掃得干干凈凈?？墒乔鍧嵉男@，為什么又出現(xiàn)了垃圾隨處可見(jiàn)的現(xiàn)象了呢?為什么又出現(xiàn)那飄飛的塑料袋和紙屑?是誰(shuí)在不珍惜同學(xué)們的勞動(dòng)成果呢?又是誰(shuí)把美好的環(huán)境污染了呢?其實(shí)，這都是源于不講衛(wèi)生從而把美好的環(huán)境污染了所造成的后果。
都說(shuō)江山易改，本性難移。真的是這樣嗎?其實(shí)只不過(guò)是自身的原因，是沒(méi)有下定決心去改正而已，因?yàn)椋切┧^的本性只是習(xí)慣而已。
良好的衛(wèi)生習(xí)慣是通過(guò)每一天，每一步的良好衛(wèi)生行為積累而實(shí)現(xiàn)的。培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣需要做到以下幾點(diǎn)：
第一，要少吃零食，不吃垃圾食品。病從口入，所以，我們要合理地選擇食物。
第二，食物的包裝袋要放入垃圾桶中，切勿隨手隨地地亂扔垃圾，污染環(huán)境。
第三，要養(yǎng)成不隨地吐痰的習(xí)慣。若是特殊情況，應(yīng)該準(zhǔn)備好紙巾，吐在紙巾上，然后再把它丟在垃圾桶中。
第四，要努力克服隨手亂扔垃圾的習(xí)慣。要把廢紙、包裝袋扔進(jìn)垃圾桶中，要杜絕從樓上扔?xùn)|西的不道德行為。
第五，要努力克服亂倒垃圾的壞習(xí)慣。在打掃校園或者是衛(wèi)生保潔時(shí)，要及時(shí)的清理垃圾。無(wú)論走多遠(yuǎn)的路，都要把垃圾倒在指定的位置，不可以亂倒。
第六，要有隨手撿拾地面上廢棄物的意識(shí)和習(xí)慣，共同維護(hù)環(huán)境的整潔。
同學(xué)們，習(xí)慣不是短時(shí)間就可以養(yǎng)成的，需要耐心和毅力。希望我們共同努力，讓我們每個(gè)人從現(xiàn)在開(kāi)始就養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣吧!
培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣的演講稿篇六
敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好！
講衛(wèi)生是我們每個(gè)人的職責(zé)和義務(wù)。也是我們每天要做的事情，不講衛(wèi)生造成的災(zāi)害已給人們帶來(lái)了許多深刻的教訓(xùn)。20xx年轟動(dòng)世界的非典病毒就是通過(guò)人們唾液中的飛沫傳播的，它使許多人葬送生命。但至今仍有人還在充當(dāng)著疾病傳播者的角色，校園中，當(dāng)有的同學(xué)隨地吐痰，亂扔亂拋果皮紙屑，對(duì)別人咳嗽、打噴嚏，不注意個(gè)人衛(wèi)生時(shí)，他們并沒(méi)有意識(shí)到不講衛(wèi)生對(duì)自己以及他人有多大的危害性。
那么，如何避免這些危害的發(fā)生呢？對(duì)此，我想向同學(xué)們提出以下幾點(diǎn)倡議：
一、不隨地吐痰；不亂扔垃圾，看到地面上有果皮、紙屑、塑料袋等，應(yīng)主動(dòng)撿起來(lái)放到垃圾桶里。自覺(jué)維護(hù)校園的清潔衛(wèi)生。
二、不對(duì)別人咳嗽、打噴嚏，如果在面對(duì)人或食物的場(chǎng)合下忍不住打噴嚏，應(yīng)當(dāng)立刻掏出手巾，掩住口鼻。
三、要勤洗澡，勤換衣，每月?lián)Q牙刷，早晚要刷牙，飯前要洗手，飯后要漱口。
四、按時(shí)吃飯，不在馬路上吃東西，不邊吃邊玩，不買外賣，不貪食，不喝生水。
法國(guó)學(xué)者培根曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“習(xí)慣是人生的主宰，人們應(yīng)該努力的追求好習(xí)慣?！钡拇_，習(xí)慣就像我們身上的指南針，指引著每個(gè)人的行動(dòng)。良好的衛(wèi)生習(xí)慣是自己在學(xué)習(xí)和生活中慢慢養(yǎng)成的，希望同學(xué)們講衛(wèi)生，養(yǎng)成好習(xí)慣，健康成長(zhǎng)，快樂(lè)學(xué)習(xí)。
培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣的演講稿篇七
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛(ài)的同學(xué)：
大家都知道，良好的行為習(xí)慣在人生中的巨大作用，良好的習(xí)慣就是人生成功的階梯，是我們飛向輝煌的翅膀，是打開(kāi)勝利之門的鑰匙。
日常行為習(xí)慣是引導(dǎo)大家培養(yǎng)好習(xí)慣，做現(xiàn)代文明人，為幸福人生奠定基礎(chǔ)，為成功的人生鋪設(shè)臺(tái)階。俗話說(shuō)：沒(méi)有規(guī)矩，不成方圓。為保證同學(xué)們正常的學(xué)習(xí)生活，最基本的就是應(yīng)該遵守《中學(xué)生日常行為規(guī)范》，遵守校紀(jì)、校規(guī)，對(duì)于我們今后形成良好的行為習(xí)慣甚至對(duì)于我們今后的學(xué)習(xí)生活都是至關(guān)重要的!做為中學(xué)生的我們應(yīng)趁著這大好時(shí)光，借著日常行為規(guī)范教育月的.東風(fēng)，以常規(guī)為律己之道，從生活中小事做起，嚴(yán)格要求自己，堅(jiān)決遠(yuǎn)離不良習(xí)慣，注意細(xì)節(jié)，遵守常規(guī)，保持好個(gè)人衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣，提高個(gè)人素質(zhì)，不忘反思自己的行為，糾正自己的過(guò)失，聽(tīng)從老師的教導(dǎo)，服從學(xué)校的管理。
我們有不少同學(xué)已經(jīng)做得非常出色，他們尊敬師長(zhǎng)、關(guān)愛(ài)同學(xué)、語(yǔ)言文明、舉止得體、愛(ài)護(hù)環(huán)境、做事踏實(shí)。然而，我們還有不少同學(xué)身上還有不少令人生厭的惡習(xí)、陋習(xí)，主要表現(xiàn)在：不懂得愛(ài)護(hù)環(huán)境，好吃零食，又隨手亂扔包裝袋，隨地吐痰。這種行為其實(shí)是自欺欺人，不懂得愛(ài)護(hù)公物，以為反正不是自家的東西，損壞起來(lái)一點(diǎn)也不心疼，砸壞開(kāi)關(guān)，毀壞課桌等等。不懂得潔身自好，盲目模仿成年人，抽煙打牌，青春之朝氣，青春之純潔全被糟蹋了。不懂得努力學(xué)習(xí)，上課隨便說(shuō)話，作業(yè)馬馬虎虎，長(zhǎng)此以往，性情浮躁，心神不定，必定誤了今日，毀了明日!
“勿以惡小而為之，勿以善小而不為”，只有我們努力去做應(yīng)該做的事情，從我做起，從小事做起，學(xué)會(huì)尊重自己，尊重他人，懂得什么是正確的，什么事錯(cuò)誤的，提高非辨是非，區(qū)分善惡的能力，才能有正確的道德選擇和正確的道德能力，才能用我們的理智和意志去克服種種陋習(xí)，做一個(gè)無(wú)愧社會(huì)，無(wú)愧于父母，無(wú)愧于自己的文明中學(xué)生。因此，我們從今天做起，學(xué)規(guī)范、學(xué)紀(jì)律、勤學(xué)習(xí)，為自己設(shè)計(jì)一個(gè)文明中學(xué)生的形象。
“一年之計(jì)在于春”，新的征程已悄然開(kāi)啟，社會(huì)在加速向前，春天在召喚我們做春的使者，讓我們行動(dòng)起來(lái)，用我們的雙手創(chuàng)造和諧安寧、積極向上、文明規(guī)范、繁榮昌盛的校園!今天我的演講《揚(yáng)起良好行為習(xí)慣的風(fēng)范--成就輝煌人生》完畢，謝謝大家!
培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣的演講稿篇八
各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！（齊）。
我是xx班的xxx。
我是xx班的xxx。
今天我們演講的題目是《好習(xí)慣——人生的指南針》（齊）。
“好習(xí)慣是人生的指南針，只有擁有一個(gè)好習(xí)慣，才能擁有一個(gè)好人生”老師經(jīng)常這么教育我們，習(xí)慣真的這么重要嗎？今天我就給大家講一個(gè)故事：
1978年，75年諾貝爾獎(jiǎng)獲得者在巴黎聚會(huì)。有人問(wèn)其中一位：“您在哪位大學(xué)，哪所實(shí)驗(yàn)室里學(xué)到了您認(rèn)為最重要的東西呢？”出人意料，這位白發(fā)蒼蒼的學(xué)者回答說(shuō)：“是在幼兒園?！庇謫?wèn)：“在幼兒園里學(xué)到了什么呢？”學(xué)者答：“把自己的東西分一半給小伙伴們；不是自己的東西不要拿；東西要放整齊，飯前要洗手，午飯后要休息；做了錯(cuò)事要表示歉意；學(xué)習(xí)要多思考，要仔細(xì)觀察大自然。從根本上說(shuō)，我學(xué)到的全部東西就是這些?！边@位學(xué)者的回答，代表了與會(huì)科學(xué)家的普遍看法。把科學(xué)家們的普遍看法概括起來(lái)，就是他們認(rèn)為終生所學(xué)到的最主要的東西，是幼兒園老師給他們培養(yǎng)的良好習(xí)慣。
同學(xué)們，聽(tīng)了這個(gè)故事，你有什么感想呢？（趙）。
看來(lái)，習(xí)慣還真是決定一個(gè)人成才的關(guān)鍵因素呢！如果沒(méi)有好的習(xí)慣，無(wú)論在學(xué)習(xí)上還是生活中都會(huì)給我們帶來(lái)麻煩。
記得一次老師讓我們寫(xiě)一篇英語(yǔ)作文發(fā)郵件，我的郵箱發(fā)不出去作文，便準(zhǔn)備交優(yōu)盤?；氐郊椅野哑渌鳂I(yè)做好后，就打開(kāi)電腦打作文，作文就打好了，我把作文存在了優(yōu)盤里?？墒顷P(guān)了電腦卻忘記把優(yōu)盤拔出來(lái)。第二天去學(xué)校，看到同學(xué)們交電子稿的時(shí)候才發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)盤還在家里。這樣的事情幾乎是每個(gè)星期都會(huì)發(fā)生一次，每次不是本子忘交就是什么本子忘帶。這都是因?yàn)槲覜](méi)有養(yǎng)成整理自己物品的習(xí)慣。比爾蓋茨曾說(shuō)過(guò)“好習(xí)慣源于自我培養(yǎng)?！彼袁F(xiàn)在我正在努力地改正者：做完作業(yè)第一件事就是整理書(shū)包，看完的書(shū)不亂放，免得到時(shí)找不到，東西用完后歸還原位。（馮）。
同學(xué)們，今天的習(xí)慣主宰明天的你，因此在今天的學(xué)習(xí)生活中我們一定要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，如：習(xí)慣于誠(chéng)實(shí)守信，習(xí)慣于干凈衛(wèi)生，習(xí)慣于獨(dú)立思考，習(xí)慣于理解寬容，習(xí)慣于遇事找方法而不是找借口，習(xí)慣于在困難面前說(shuō)：“我能行”……（趙）。
那么，如何才能養(yǎng)成良好的習(xí)慣呢？美國(guó)教育家曼恩說(shuō)：“習(xí)慣就像一根纜繩，我們每天給它纏上一股新索，要不了多久，他就會(huì)變得牢不可破?！眲?dòng)物用條件發(fā)射的方式活著，而人則以習(xí)慣生活。一個(gè)成功的人曉得如何培養(yǎng)好的習(xí)慣來(lái)代替壞的習(xí)慣，當(dāng)好的習(xí)慣積累多了，自然會(huì)有一個(gè)好的人生。（馮）。
同學(xué)們，生活是一方沃土，你播種什么就會(huì)收獲什么。（齊）播下一個(gè)行動(dòng)，收獲一種習(xí)慣；播下一個(gè)習(xí)慣，收獲一種性格；播下一個(gè)性格，收獲一種命運(yùn)。讓我們每天從一點(diǎn)小事做起，播下好習(xí)慣的種子，用恒心去澆灌，成就我們?nèi)松木剩。R）。
我們的演講結(jié)束！謝謝大家！
培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣的演講稿篇九
一個(gè)人的反復(fù)的行為便形成了習(xí)慣，而習(xí)慣又反過(guò)來(lái)塑造了你獨(dú)特的自我。因此，好讀書(shū)和思索的人，收獲知識(shí)和智慧；處處總是習(xí)慣為他人打算的人，收獲的是快樂(lè)和幸福；遇事總是抱著積極的'心態(tài)、習(xí)慣往好處想的人，收獲的一定是成功和人生的輝煌……學(xué)生學(xué)習(xí)習(xí)慣不良，很重要的一個(gè)原因是不會(huì)學(xué)習(xí)。要學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，首先得學(xué)會(huì)預(yù)習(xí)。其次，學(xué)會(huì)聽(tīng)課。再次，學(xué)會(huì)高質(zhì)量地完成作業(yè)。第四，學(xué)會(huì)復(fù)習(xí)。第五，學(xué)會(huì)閱讀。學(xué)生應(yīng)該嚴(yán)格要求自己，逐步養(yǎng)成良好習(xí)慣。具體如下：
一、課前準(zhǔn)備的習(xí)慣做好課前準(zhǔn)備是上好課的基本條件。學(xué)校實(shí)行兩分鐘預(yù)備鈴制度要求學(xué)生聽(tīng)到鈴聲后，立即停止戶外活動(dòng)加快步子走進(jìn)教室；迅速到座位上把學(xué)習(xí)用品輕放桌子上指定的位置；身子坐端正停止講話眼睛注視前方靜待老師進(jìn)堂上課。
二、認(rèn)真聽(tīng)課、積極思考的習(xí)慣課堂教學(xué)是學(xué)生增長(zhǎng)知識(shí)的最基本途徑，是通過(guò)傳授與接受實(shí)現(xiàn)的。上課認(rèn)真聽(tīng)講積極思考才能真正實(shí)現(xiàn)接受新知識(shí)，提高學(xué)習(xí)成績(jī)。課堂學(xué)習(xí)時(shí)要求學(xué)生做到：專心聽(tīng)講，不講廢話不做小動(dòng)作；聽(tīng)課時(shí)積極思考要一邊聽(tīng)一邊想并適當(dāng)做些筆記；不懂多間，積極參與課堂討論；回答問(wèn)題先舉手，得到允許后站起來(lái)發(fā)言，發(fā)言時(shí)聲音響亮；別人發(fā)言時(shí)要認(rèn)真仔細(xì)地聽(tīng)，虛心學(xué)習(xí)，取長(zhǎng)補(bǔ)短。
三、預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)的習(xí)慣預(yù)習(xí)是學(xué)生學(xué)習(xí)的起始環(huán)節(jié)，課前預(yù)習(xí)是一種好的學(xué)習(xí)方法，也是培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)能力的有效方法之一。每次上新課前應(yīng)自覺(jué)地進(jìn)行預(yù)習(xí)。對(duì)要學(xué)的知識(shí)作一個(gè)初步的了解；把學(xué)習(xí)的難點(diǎn)、重點(diǎn)和不懂的地方記下來(lái)，這樣在上課時(shí)就可以有的放矢地帶著問(wèn)題聽(tīng)課。課后及時(shí)復(fù)習(xí)，記憶清楚，內(nèi)容易懂，應(yīng)當(dāng)做到當(dāng)天的課當(dāng)天復(fù)習(xí)；先全面復(fù)習(xí)再重點(diǎn)復(fù)習(xí)；遇到難題時(shí)反復(fù)復(fù)習(xí)，溫故而知新，復(fù)習(xí)能使學(xué)生加深對(duì)課文的理解，知識(shí)能被掌握得更扎實(shí)。
四、作業(yè)與檢查訂正習(xí)慣作業(yè)有助于鞏固、消化所學(xué)的知識(shí)，把知識(shí)轉(zhuǎn)化為技能，因此學(xué)生應(yīng)做到：積極思考獨(dú)立完成，今日功課今日畢，作業(yè)不拖拉不抄襲；作業(yè)書(shū)寫(xiě)工整，字跡清楚，格式規(guī)范，卷面潔凈；作業(yè)前看清楚題目要求，復(fù)習(xí)有關(guān)內(nèi)容，作業(yè)后仔細(xì)檢查，自覺(jué)驗(yàn)正；作業(yè)本發(fā)下后發(fā)現(xiàn)答錯(cuò)題自覺(jué)及時(shí)地訂正。有位教育家說(shuō)：“習(xí)慣就仿佛是一條纜繩，我們每日為它纏上一股新索，不要多久就會(huì)變得牢不可破?！逼鋵?shí)，習(xí)慣既可以養(yǎng)成，也可以打破，只是絕非一蹴而就，而是需要長(zhǎng)期的養(yǎng)成。習(xí)慣左右了成敗，習(xí)慣改變?nèi)说囊簧Ｒ痪湓?，成也?xí)慣，敗也習(xí)慣。
培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣的演講稿篇十
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
大家好!
我叫xxx，是嵩山小學(xué)二一班的小學(xué)生，大家都夸我是一個(gè)聰明的學(xué)生，但有一個(gè)很不好的缺點(diǎn)，就是粗心、馬虎，這也是令老師和媽媽最頭疼的問(wèn)題。正好少年智力報(bào)要舉行28天好習(xí)慣養(yǎng)成大賽，媽媽為了讓我改掉這個(gè)不好的毛病，便給我打印了28天培養(yǎng)好習(xí)慣記錄表，要求我改掉馬虎粗心的毛病，養(yǎng)成認(rèn)真寫(xiě)作業(yè)，寫(xiě)完后認(rèn)真檢查的`好習(xí)慣。
記錄表從11月7日開(kāi)始執(zhí)行，我寫(xiě)完作業(yè)，自已檢查完后，媽媽給我檢查作業(yè)，然后在記錄表上填寫(xiě)表現(xiàn)情況。第一天我有兩道錯(cuò)題評(píng)價(jià)也不好。但第二天媽媽給我的來(lái)評(píng)價(jià)是有進(jìn)步，中間也有不好的時(shí)候，但之后媽媽對(duì)我的評(píng)價(jià)越來(lái)越好。在28天培養(yǎng)好習(xí)慣中有時(shí)候我還真想不檢查了，到時(shí)候媽媽檢查出來(lái)錯(cuò)誤我再改不就行了嗎。可是我一想到老師說(shuō)的養(yǎng)成一個(gè)好的習(xí)慣，受益終生;再看到媽媽給我寫(xiě)的評(píng)價(jià)有進(jìn)步希望能繼續(xù)堅(jiān)持，我就繼續(xù)認(rèn)真檢查了。
就這樣到今天，我已經(jīng)堅(jiān)持了10天了，我相信我能堅(jiān)持到最后，改掉馬虎粗心的毛病，養(yǎng)成認(rèn)真寫(xiě)作業(yè)，寫(xiě)完后認(rèn)真檢查的好習(xí)慣。
做一個(gè)讓老師和媽媽都為我驕傲的好孩子。
培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣的演講稿篇十一
老師們、同學(xué)們：
大家好！
播下一種行動(dòng)，收獲一種習(xí)慣，播下一種習(xí)慣，收獲一種性格，播下一種性格，收獲一種命運(yùn)。好的習(xí)慣對(duì)于人生是十分重要的，它可以讓人的一生發(fā)生重大變化。所以，我們應(yīng)該從現(xiàn)在開(kāi)始培養(yǎng)好的習(xí)慣，改掉壞習(xí)慣。
我們學(xué)校為我們中學(xué)生制定了中學(xué)生日常行為規(guī)范，這不僅是對(duì)我們的要求，也是一種”養(yǎng)成“的教育。因?yàn)樵谥袑W(xué)生日常行為規(guī)范中的每一條制度都是一種好的習(xí)慣。我們每天遵守它，實(shí)際上就是在學(xué)習(xí)一種種的好習(xí)慣。我們每天遵守它，實(shí)際上就是在學(xué)習(xí)一種種的好習(xí)慣，并且在學(xué)習(xí)的過(guò)程中逐步養(yǎng)成好的習(xí)慣。
三字經(jīng)中說(shuō)過(guò)，性相近，習(xí)相遠(yuǎn)。良好的為習(xí)慣的形成，是我們成才的重要條件，我們的個(gè)人素質(zhì)都是一種行為習(xí)慣。有好的，也有壞的。例如：老師交給的是，做起來(lái)總拖拖拉拉；對(duì)朋友的承諾總是敷衍了事。而當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)這一切時(shí)，都已經(jīng)晚了，正如英國(guó)哲學(xué)家培根所說(shuō)的：“習(xí)慣是一種頑強(qiáng)的力量，他可以主宰人生?！?/p>
蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基有一個(gè)習(xí)慣，那就是在清晨起來(lái)工作，他每天五點(diǎn)半起床做操，喝杯牛奶吃塊面包，然后就開(kāi)始工作。當(dāng)他習(xí)慣于六點(diǎn)鐘開(kāi)始工作以后，就努力再提早到十五到二十分鐘工作。幾十年如一日，從來(lái)不間斷。他的三十多本教育方面的書(shū)和三百多篇學(xué)術(shù)論文都是每天早上五點(diǎn)到八點(diǎn)寫(xiě)成的?？梢?jiàn)，好習(xí)慣成就了一名舉世聞名的心理學(xué)家和教育學(xué)家。
那么，讓我們從今天做起，從現(xiàn)在做起，從小事做起，在學(xué)習(xí)生活中培養(yǎng)一個(gè)又一個(gè)好習(xí)慣，讓好習(xí)慣伴隨我們終身，成為我們走向成功，面向社會(huì)的階梯。
謝謝大家！
培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣的演講稿篇十二
老師們，同學(xué)們：
早上好！
今天國(guó)旗下講話，我想講講愛(ài)護(hù)公共財(cái)物的問(wèn)題。
在我們學(xué)校里，房屋課桌，圖書(shū)資料，花草樹(shù)木，體育器材等等都是公共財(cái)物。這些公共財(cái)務(wù)，我們?nèi)w師生都要悉心愛(ài)護(hù)，妥善保管，不可隨意損壞，更不能故意破壞，因?yàn)樗俏覀儙熒ぷ?、學(xué)習(xí)的物質(zhì)保證。愛(ài)護(hù)公共財(cái)物是我們每一個(gè)同學(xué)應(yīng)盡的義務(wù)。
在愛(ài)護(hù)公共財(cái)物方面，我國(guó)有許多少年兒童為我們樹(shù)立了光輝的榜樣。如：賴寧為了撲滅森林大火，保護(hù)國(guó)家財(cái)產(chǎn)而光榮犧牲。草原英雄小姐妹龍梅和玉榮為了保護(hù)集體羊群勇敢地與暴風(fēng)雪作斗爭(zhēng)，使集體財(cái)產(chǎn)免遭損失。這些愛(ài)護(hù)公物的小英雄是值得我們學(xué)習(xí)的。在講到愛(ài)護(hù)公共財(cái)物時(shí)，使我想起一篇文章，文章的題目是《課桌椅的對(duì)話》，文章的大概內(nèi)容是這樣的：有一天冬冬剛跨進(jìn)教室門，就聽(tīng)到課桌椅在說(shuō)話，桌子說(shuō)：“前幾天我的小主人用筆在我身上亂涂亂畫(huà)，弄得我全身很臟。昨天他又在我身上用小刀劃了幾下，我真痛?。‖F(xiàn)在全身傷痕累累。”椅子接著說(shuō)：“是啊，我也如此，我的小主人整天把我搖啊搖，現(xiàn)在我的腿受不了了，一條腿都斷了！”同學(xué)們，你們聽(tīng)了剛才我講的這篇文章的大概內(nèi)容后，你有何感想呢？你作為課桌的小主人，當(dāng)你每天走進(jìn)教室，是否也聽(tīng)到過(guò)課桌椅的對(duì)話？是否像課文中的小主人那樣呢？當(dāng)你每天上下學(xué)校教學(xué)樓樓梯時(shí)，是否聽(tīng)到過(guò)樓梯的護(hù)攔在呼喚：“愛(ài)護(hù)我吧！”當(dāng)你上完每一節(jié)體育課時(shí)，是否把器材歸還了原處。
現(xiàn)在我們身邊不愛(ài)護(hù)公共財(cái)物的事還時(shí)有發(fā)生。如課桌椅上的螺絲螺帽松了，不但不報(bào)告老師，還把它拆了；喝完飲料后把瓶子、包裝袋丟在廁所里，導(dǎo)致管道多處堵塞；用過(guò)的餐巾紙丟在水池里，有的甚至把掃衛(wèi)生的垃圾和吃剩的方便面倒在水池里，致使水池多次堵塞；更有甚者玩耍時(shí)還造成一些設(shè)施、設(shè)備的`損壞；另外不關(guān)電燈、背投等電器和水龍頭的現(xiàn)象經(jīng)常發(fā)生等等。
以上看上去是些小事，但我們一定要“勿以惡小而為之，勿以善小而不為”。有的同學(xué)認(rèn)為只要學(xué)好文化知識(shí)就行了，其實(shí)我們學(xué)校從來(lái)沒(méi)有放棄過(guò)對(duì)每一位同學(xué)思想品德的培養(yǎng)，只有樹(shù)立了高尚的道德品格，加上學(xué)好了文化知識(shí)，將來(lái)同學(xué)們才能成為對(duì)社會(huì)有用的人才。
同學(xué)們，我們從小就要養(yǎng)成愛(ài)護(hù)公共財(cái)物的好品德，自覺(jué)形成良好的行為習(xí)慣，我們的學(xué)校才會(huì)更加美好。讓我們行動(dòng)起來(lái)，爭(zhēng)做一個(gè)愛(ài)護(hù)公共財(cái)物的好學(xué)生吧。謝謝大家！
培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣的演講稿篇十三
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
你們好！
很感謝大家能夠給我這個(gè)上臺(tái)演講的機(jī)會(huì)，我們今天的演講主題都是跟學(xué)校生活相關(guān)的，前面的同學(xué)們的演講都十分的優(yōu)秀，他們?cè)趯W(xué)習(xí)和紀(jì)律等方面都有講到了，我要講則是衛(wèi)生習(xí)慣方面。我的演講題目是《衛(wèi)生影響健康，習(xí)慣影響形象》。
什么是好的衛(wèi)生習(xí)慣？可能對(duì)不同的同學(xué)有不同的看法，但是相信大家一致的幾點(diǎn)一定是：勤洗澡勤換衣物，勤剪指甲不留不符合學(xué)生形象的頭發(fā)。雖然這是非常不起眼的小習(xí)慣，但是還是有不少的同學(xué)做不到，我認(rèn)識(shí)的一個(gè)鄰居家的孩子就是，他還是一個(gè)高中生呢，可是我經(jīng)?？粗粨Q衣服頂著一頭油膩的頭發(fā)去上課……好習(xí)慣不僅是讓別人對(duì)自己有好的影響，還可以減少疾病。長(zhǎng)期生活在一個(gè)不好的衛(wèi)生環(huán)境里面會(huì)讓自己的抵抗力下降，容易滋生細(xì)菌以至于感冒幾率增加。所以不僅是為了人際交往，也為了自己的健康，一定好養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣！
說(shuō)了這么多，怎么養(yǎng)成一個(gè)好的衛(wèi)生習(xí)慣呢？首先，我們要做好自己的形象問(wèn)題，按時(shí)洗澡，按時(shí)更換衣物，需要注意的是換下的衣物要及時(shí)洗，千萬(wàn)不能堆積在一起好幾天才洗……相信那個(gè)住宿把穿過(guò)的襪子不洗塞床下塞滿了的，最后被室友舉報(bào)的新聞?dòng)胁簧倏催^(guò)，這就是我們要吸取的反面例子。除了這些，我們還要做好自己周邊的衛(wèi)生環(huán)境，及時(shí)整理自己的房間、課桌的擺放，保持一個(gè)整齊的環(huán)境，這樣不僅自己舒心，還方便我們找東西。再就是我們不隨地吐痰，打噴嚏的時(shí)候捂住口鼻，及時(shí)洗手等等！還有最重要的一點(diǎn)，就是我們現(xiàn)在還是小學(xué)生，可是我還是有看到不少的同學(xué)偷偷在廁所抽煙，這是是十分不應(yīng)該，再者在公共場(chǎng)所抽煙就是一個(gè)十分不文明的形象，要及時(shí)改正。
最后，我想跟大家說(shuō)的是，一個(gè)好的衛(wèi)生習(xí)慣，不僅僅是給別人好的看法，也是在提升自己的價(jià)值，我們一定要重視！謝謝大家的聆聽(tīng)，我的演講到此為止！
培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣的演講稿篇十四
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)和老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家上午好！
我是xxx，就讀于三年級(jí)xx班。今天有幸被老師推薦為演講人，我很是幸運(yùn)，一直以來(lái)我都想讓自己站在這里跟你們大家分享演講。在這里向你們所有人致謝，謝謝給了我這樣一個(gè)演講的機(jī)會(huì)。接下來(lái)就是我要演講的主題——《養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣》。
你們應(yīng)該都知道要養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣有多難，但是養(yǎng)成一個(gè)壞習(xí)慣卻很簡(jiǎn)單。大家知道要養(yǎng)成好的習(xí)慣需要29天，你看好習(xí)慣的養(yǎng)成就要這么久的時(shí)間，那我們?yōu)槭裁床怀弥F(xiàn)在年紀(jì)小，還是一個(gè)小學(xué)生的時(shí)候培養(yǎng)呢？從小的時(shí)候就去培養(yǎng)，長(zhǎng)大之后自然就成為了自己的習(xí)慣，那時(shí)候就把很難被壞習(xí)慣剝奪了。現(xiàn)在的我們還是個(gè)需要被引導(dǎo)的孩子，從這開(kāi)始，家長(zhǎng)、老師和自己開(kāi)始把對(duì)于自己有利的好習(xí)慣培養(yǎng)成功，未來(lái)只會(huì)更好，不會(huì)是壞處的。
那好的衛(wèi)生習(xí)慣有哪些呢？比如養(yǎng)成早晚刷牙的習(xí)慣，這可以避免牙齒長(zhǎng)蛀牙，幫助我們清理牙齒上的細(xì)菌，保護(hù)我們的牙齒，這是個(gè)人的衛(wèi)生習(xí)慣，也是保護(hù)健康的好習(xí)慣。愛(ài)衛(wèi)生的良好習(xí)慣，不僅僅是個(gè)人的衛(wèi)生，還有公共的衛(wèi)生，我們都要愛(ài)惜，不要亂扔垃圾在公共場(chǎng)所，因?yàn)檫@是大家的。那自己的衛(wèi)生更加要注意培養(yǎng)好，本身形象就很重要，愛(ài)個(gè)人衛(wèi)生的人，給別人的第一印象都不會(huì)差。我們對(duì)良好衛(wèi)生的培養(yǎng)，還是要注重自己去培養(yǎng)，別人只是助力，重點(diǎn)還是在個(gè)人。
平時(shí)良好的衛(wèi)生的習(xí)慣就是要不隨手把垃圾扔到地面上，要把垃圾扔到它該待得的地方——垃圾桶。同學(xué)們，一定要在現(xiàn)在很小的時(shí)候就要把好的衛(wèi)生習(xí)慣養(yǎng)成，因?yàn)榈鹊?長(zhǎng)大之后就很能糾正過(guò)來(lái)了。習(xí)慣從來(lái)就不是一天就能夠培養(yǎng)成功的。它需要時(shí)間的考驗(yàn)和個(gè)人的堅(jiān)持以及環(huán)境的影響，這些都是對(duì)良好的衛(wèi)生的習(xí)慣的養(yǎng)成的因素。我們不能輕易小看這些原因。衛(wèi)生對(duì)我們來(lái)說(shuō)很重要，好的衛(wèi)生環(huán)境會(huì)讓我們心情舒暢，而壞的衛(wèi)生狀況只能就加快人的壞情緒的爆發(fā)。習(xí)慣是自己的，只有自己重視它，它才會(huì)回饋你好處。而良好的衛(wèi)生習(xí)慣會(huì)讓自己在以后的生活中受益的。
所以我們大家一起來(lái)在我們小的年紀(jì)時(shí)候，把自己的良好衛(wèi)生習(xí)慣養(yǎng)成，為自己未來(lái)的生活加油。
謝謝大家！
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