做好總結(jié)可以提高自己解決問題的能力，為自己的未來打下堅實的基礎(chǔ)。在書寫總結(jié)時，要注重主次分明，突出重要的內(nèi)容和亮點。以下是一些經(jīng)典的寫作范文，讓我們一起來看看吧。
七天軍訓(xùn)總結(jié)篇一
軍訓(xùn)生活就象我們平時的生活，有苦必有甜。在軍訓(xùn)的這幾天里，我們也玩了許多的游戲，最有趣的便是劃船了。那天，我們到了水塘邊，先聽教官講安全事項，可我的心早就飛到好遠了。當(dāng)教官說我們可以開始劃船了，我才回過神來。我們都急匆匆地穿好救生衣，一個接一個地上了船。一開始，我還以為劃船是很好玩的，可是一會兒就發(fā)現(xiàn)問題來了：船總是在原地轉(zhuǎn)圈，不向前走。我仔細觀察了一下，發(fā)現(xiàn)這可能是因為我們總一邊用力大，而另一邊卻用力小。我便跟我那三位船友分析了一下，她們也明白過來了，便重新開始布局。哈哈，我們終于解決了這個難題，很得心應(yīng)手地劃了一兩個來回。
這幾天的艱辛，還真是功夫不負有心人啊!星期五那天評定優(yōu)秀學(xué)員時，竟然還有我的大名!下午就要回家了，拿著得來不易的獎狀，心里真高興，想著到時爸爸媽媽看到我的成績，也一定會高興得不得了的!
軍訓(xùn)中的重重考驗，就象是人生中的風(fēng)風(fēng)雨雨。只有經(jīng)歷了風(fēng)風(fēng)雨雨，也才能更懂得珍惜和努力。夜行軍和站軍姿，讓我懂得了“陽光總在風(fēng)雨后”;劃船讓我懂得了只有同心協(xié)力才能齊頭并進。當(dāng)困難來臨時，我們應(yīng)該排除萬難，堅信“堅持就是勝利!”能否堅持下來，全都取決于你自己的毅力和信心，只有戰(zhàn)勝了心魔，才能取得最后的豐收的`碩果!
將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印。
七天軍訓(xùn)總結(jié)篇二
軍訓(xùn)，滲著淚水和汗水，透著深呼吸，高度緊張的思想和敏捷有力的動作無一不構(gòu)成一道道美麗的風(fēng)景線。我們穿上軍裝，由原來的懶散步伐到幾天后的整齊劃一，有原來的嬌生慣養(yǎng)到幾天后的堅強獨立。軍訓(xùn)這幾天，帶給我們的除了肌肉的酸痛，更多的是對生活的認識，它讓我們學(xué)會了太多平時在學(xué)習(xí)中學(xué)不到的東西。軍訓(xùn)磨練了我們的意志，把我們的部分生活推到了極限，我們的精神面貌也煥然一新。
漸漸地，我發(fā)現(xiàn)，我在走路時會自然而然地抬頭挺胸了，站立時會習(xí)慣性地挺直腰桿了，我會在一個人的時候哼起那首"日落西山紅霞飛，戰(zhàn)士大巴把營歸……"了。這些都是因為軍訓(xùn)而改變的。在軍訓(xùn)中，我們苦過，累過，笑過。我們站在烈日下，皮膚一天比一天黑，在暴雨中狂奔，全身濕透;我們?yōu)榱税褎幼骶氄R，反反復(fù)復(fù)地練;知道全身酸痛;我們學(xué)唱軍歌，和教官暢談，笑聲迭起。這是種痛并快樂著的美好回憶，也是我們這群新時代青年的寶貴財富。我覺得我們這些孩子，吃的苦太少了，需要軍訓(xùn)來磨練一下。
七天軍訓(xùn)總結(jié)篇三
當(dāng)自己剛剛步入高中的時候便已經(jīng)了解到軍訓(xùn)生活的即將到來，即便對軍訓(xùn)有著一定的了解也不代表著自己能夠在接下來的日子里有著多么好的表現(xiàn)，正因為如此才會讓自己在最初站軍姿的時候便在這個問題上面吃了許多的苦頭，無論是炎熱且刺眼的陽光還是身上不時流過的汗水都讓人感到難以忍受，但即便是這樣也沒有任何人出現(xiàn)擦汗或者放松的舉動，每當(dāng)自己想要這樣做的時候都會在耳邊出現(xiàn)教官對軍訓(xùn)內(nèi)容的講解，正因為如此才會讓我們想要在教官面前證明高中生的毅力絕對不會對眼前的困難輕易服輸。
在這里我們能夠感受到對軍訓(xùn)的適應(yīng)遠遠比不上訓(xùn)練內(nèi)容的更新速度，當(dāng)自己剛剛適應(yīng)站軍姿以及跑步的節(jié)奏以后便迎來了走正步和下蹲一類的訓(xùn)練，也正是這一類進階性的訓(xùn)練讓我意識到了自己和教官之間存在著很大的差距，在我們看來僅僅是十分鐘都難以堅持的事情卻讓教官養(yǎng)成了習(xí)慣，由此可見教官在我們不知道的時間里究竟經(jīng)歷了多少挫折才會成長到今天的地步，這讓我在驚訝的同時也為教官身上表現(xiàn)出現(xiàn)的軍人氣質(zhì)感到十分敬佩，只不過我相信軍訓(xùn)結(jié)束的時候絕對能夠在自己身上出現(xiàn)翻天覆地的變化。
軍訓(xùn)的結(jié)束對我們而言是安靜且肅穆的一天，至少在這個時候我們才感覺到自然的氣息以及周圍的景色看起來是多么美麗，只不過在眼前諸多美好事物中唯一缺少的便是這些天來一直陪伴我們的身影，也許正是如此才會讓我們感受到“自由”的同時聞到了一絲落寞的氣息，面對這樣的場景又怎么能夠不讓人為眼前的一切感到十分惆悵呢?想到教官這么多天以來的付出以及大家的堅持實在是讓人深受感動。
七天軍訓(xùn)總結(jié)篇四
那是在高中剛開學(xué)時，我們軍訓(xùn)十天，當(dāng)時我們特別反感軍訓(xùn)，又累又曬。結(jié)束后整個人都變成了碳人，身上黑白分別。特別是訓(xùn)練時教官的那種嚴厲和考驗我們的耐性。但我們的年輕班主任卻說大學(xué)軍訓(xùn)更苦，時間更長，曬得更黑。所以還未進入大學(xué)，我對大學(xué)的軍訓(xùn)就有了一點兒恐懼感。
來到這所全國知名的高校后，心里既有焦急又有恐懼：焦急這軍訓(xùn)怎么還沒開始，不軍訓(xùn)完怎么上課啊;恐懼這軍訓(xùn)到底是個什么樣子，和高中有什么不同文章。終于，等到了她。在剛認識教官并知道他們才大我們幾歲時，心里十分歡喜，高興著軍訓(xùn)可以混過去了。但教官的做事準則卻讓我心里一個“格登”，他們怎么“表里不一”啊，比我們大幾歲應(yīng)該在行為上像我們的大哥才對啊，怎么比高中的班主任還嚴厲啊?后來，我知道了，這是紀律也叫責(zé)任。
上大學(xué)之前，我們都是老師的掌上寶，同學(xué)的標榜，父母的心頭肉，那時我們可以放肆一些，可以漠視“迂腐”的老師，但近來軍訓(xùn)師后，我們的心該收齊了，我們的行為該收斂了，因為這里是堅強的人的戰(zhàn)場，這里不允許胡鬧，這里不允許放肆，我們必須明白紀律和團結(jié)的重要性。
當(dāng)我們站軍姿時，汗水、蟲子都冒出來了。聽到了一個同學(xué)喊了聲“報告”教官讓動后，我也想大喊一聲，因為不爭氣的汗水已經(jīng)快進眼睛了，但我忍住了。我想要堅持，以這樣的難受案例磨練我的意志。當(dāng)聽到教官對那些“未令而動”的同學(xué)的怒斥時，心里很少慶幸，那個人不是我，我的紀律觀念還是比較強的。當(dāng)我因一時耳誤而受到責(zé)令時，我是后悔的，后悔自己的不專心，后悔自己不用心。在整個師里，像我這樣除了個別失誤外基本上無差錯的人有很多，軍訓(xùn)完了，我也沒因動作規(guī)范而成為標兵。但我很高興，因為我做到了我的最好，而且我發(fā)現(xiàn)大學(xué)軍訓(xùn)也并如曾說的那么恐怖。
七天軍訓(xùn)總結(jié)篇五
軍訓(xùn)是高等院校改革教育內(nèi)容，學(xué)生接受國防教育的基本形式；是培養(yǎng)和儲備我軍后備兵員及預(yù)備役軍官，壯大國防力量的有效手段。是培養(yǎng)“四有”人才的一項重要措施。下面是小編為你帶來的軍訓(xùn)七天感悟1200字 ，歡迎閱讀。
一棵果樹結(jié)出果子，重要的往往不是果子的碩大，而是過程中的苦辣酸甜。
——題記
傳言不假。老師興沖沖地告訴我們下午開始七天進行軍訓(xùn)(開始為期七天的軍訓(xùn))。
真有一種群起抗議的欲望，但想想可以七天脫離學(xué)海，何樂而不為呢
下午，我們集合在廣場上，那一片惹眼的綠色一下子吸引了我們的視線。原來他們就是我們的教官。一身軍裝顯得格外神氣，又格外令人恐懼--可怕的軍訓(xùn)開始了。
“立正!稍息!立正!稍息!”我們就在這洪亮的命令中挨著日子。不用說，形容這滋味的最好的詞便是“苦”。--先前的“何樂而不為”只是自我安慰罷了。
首先學(xué)習(xí)軍姿，抬頭挺胸收腹，兩手貼褲縫，兩腳成角度，就這兩下子都要練上好幾遍。
最為苛刻的是我們不能隨意改變“運動狀態(tài)”，必須打報告，否則哎，多費口水呀，何況是在這種極度缺水的狀況下。
時間就在嚴格的.訓(xùn)練和焦急的等待中漫漫過去，痛苦也隨之平淡，我們逐漸習(xí)慣于服從命令，約束自己，也許，人生中的苦難遠遠大于這一切。
我們的教官姓王，和其他教官一樣有著軍人獨特“培育”出來的嚴格的紀律和黝黑的皮膚。
天公不作美，非要把我們白皙的臉蛋曬成教官的模樣。
在這火辣辣的陽光下，我們練習(xí)站立。我們像一只只洗凈的鴨子，逐漸烤成美味的“華士烤鴨”。
短短的幾十分鐘在此時卻如此漫長!我們在教官銳利的目光下動彈不得。目視前方，遠方的房子被定格在視野中。任汗水流淌;任飛蟲撒野;任陽光燒烤;任痛苦蔓延!這才是軍訓(xùn)，這才能磨練自己的意志，體驗生命的苦辣!
下午5點20分，為期七天的軍訓(xùn)結(jié)束了。緊張的神經(jīng)終于可以松弛，腰酸背痛的我們貪婪地趴在桌子上，蹂捏著快僵硬的四肢。
回想為期七天的軍訓(xùn)生活，難道它給我們帶來的只是痛苦和酸楚嗎細細體驗，在這兩天里我們也嘗到了甜味。
就拿我們的于教官來說吧，他的黝黑的臉蛋上總是帶著甜蜜的微笑，他總能不失時機地引我們發(fā)笑，讓我們緩解緊張的心情。
休息的時候，我們一起唱軍歌：“團結(jié)就是力量，”我們自豪而響亮的歌聲匯集成一股強大的力量，沖破勞累，沖向蒼穹!
歌聲讓心靈激蕩，歌聲讓思想飛躍，歌聲讓精神凝聚，歌聲讓我們快樂，歌聲讓我們深刻地體驗到：團結(jié)就是力量!
甜蜜的笑，甜美的歌，給我留下了甜甜的記憶。
軍訓(xùn)不是平淡的軍事訓(xùn)練，只要細細體驗，就會發(fā)現(xiàn)這其中有苦辣，也有酸甜。也許這短暫的兩天(到底幾天)的軍訓(xùn)對我們的素質(zhì)并沒有很大的幫助，但最重要的是它讓我們體驗到了很多在學(xué)習(xí)中無法體驗的滋味。
文章語言通暢，對軍訓(xùn)的“酸甜苦辣”表述的準確，形象。尤其是描寫軍訓(xùn)帶給自己的感受時，句式整齊，表現(xiàn)力強，幽默中富含哲理。如“任汗水流淌;任飛蟲撒野;任陽光燒烤;任痛苦蔓延!”“歌聲讓心靈激蕩，歌聲讓思想飛躍，歌聲讓精神凝聚，歌聲讓我們快樂，歌聲讓我們深刻地體驗到：團結(jié)就是力量!”文章的結(jié)構(gòu)也很好，概括力強，便于表達。
七天軍訓(xùn)總結(jié)篇六
8月19日至8月25日我們?nèi)チ瞬侥峡谲娪?xùn)基地，這個地方我小學(xué)就去過，所以看起來特別親切，初中七天軍訓(xùn)總結(jié)：勇往直前作文。免費免費我們在這里以更軍訓(xùn)了7天，有酸、有甜、有苦、有辣、有咸，既有淚水，也有笑臉。這個地方給我留下了很多回憶，不管是好的，還是壞的。這個地方還讓我學(xué)會了很多，懂得了很多，我在這里學(xué)會了打軍拳、踢正步、唱軍歌、疊“豆腐塊”等等。也在這里懂得了要堅強、要吃苦、不能一來申手飯來張口。
軍訓(xùn)的內(nèi)容或許是枯燥的，每天都要早起，迅速梳洗完畢，睡眼朦朧的來到訓(xùn)練場地。每天都做著相同的動作：向右看齊，向前看，立正稍息，齊步走，正步走……心中抱怨自己的汗水白流了好幾尺，無時無刻不再想什么時候能休息一下，就連踢正步的時候，將手擺到胸前，也不忘記偷看一眼時間……以前總覺得“時光飛逝”，可現(xiàn)在卻“度日如年”。在教官的正確指導(dǎo)下，許多平時看似簡單或習(xí)慣的動作，如今卻是如此難看和別扭。每天我們都要頂著大太陽訓(xùn)練，最期盼的就是可以多休息一會，哪怕是多休息一分鐘也能讓我們高興半天，天天盼著回家，直到現(xiàn)在終于明白家有多么溫暖！在軍營里或許是快樂的。比如說到了晚上我們有看電影、軍歌比賽、篝火晚會，白天有打槍，說道打槍這可是真槍實彈，而且是我有生以來第一次動真搶！就因為這次，興奮的我晚上都沒睡著覺，初中七天軍訓(xùn)總結(jié)：勇往直前作文。所以說軍訓(xùn)也沒有想象中的恐怖。
在這7天的訓(xùn)練當(dāng)中，我們最應(yīng)該感謝的是我們的教官，是她讓我們學(xué)會了那么多東西，是她讓我們懂得了那么多道理。感謝您，親愛的教官，是您陪著我們度過了這7天艱苦的訓(xùn)練，是您一直不厭其煩地一點一點教著我們，您對我們的'好，我們永遠也不會忘記！
“流血、流汗、不流淚；掉皮、掉肉、不掉隊”，這種堅持不懈、勇往直前的精神，我想，我會把它用到我今后的學(xué)習(xí)和生活中，我會以這句話為動力，讓自己不在成為溫室里的花朵！軍訓(xùn)結(jié)束了……那漫長而又短暫的7就這樣過去了……想起訓(xùn)練時的第二天，腰酸背痛的，似乎以后的5怎么也過不完似的。教官那兇神惡煞的面孔讓我們既畏懼又憎惡，現(xiàn)在想起來其實也沒什么。7天的訓(xùn)練，7天的難忘，這7天的回憶我永遠永遠也不會忘記！
七天軍訓(xùn)總結(jié)篇七
金子要經(jīng)過尋礦、開洞、提煉、燒制等一系列繁雜的工序，才能制造出來。我覺得，軍訓(xùn)便是在鍛煉我們、磨礪我們，我們要想成為閃閃發(fā)光的金子，就要勇于接受軍訓(xùn)風(fēng)風(fēng)雨雨的洗禮。這樣，我們才能變得更加堅強，能更有勇氣去乘風(fēng)破浪，迎接學(xué)習(xí)、生活的挑戰(zhàn)!
不錯，軍訓(xùn)是這樣的，盡管辛苦，但是“一份耕耘，一份收獲”，沒有你每天的訓(xùn)練，就沒有今后形成整體的團體和集體主義觀念。許多同學(xué)認為，這是一種無聊透頂?shù)男袨椋踔劣型瑢W(xué)認為，這是愚蠢至極的活動：除了站立、稍息、跨立等等還有什么呢?其實軍訓(xùn)是鍛煉你毅力的方式：當(dāng)你在你需要堅持而你又挺不住的時候，你又會采取什么行為呢?是按兵不動?還是立即撤退?為了煉就堅強的毅力，為了團體榮譽，相信你會認真地堅持下去!毅力是長期鍛煉出來的：成功者是如何成功的?毅力起著決定性作用，你堅持下來就勝利了!沒有毅力，許多事情是辦不成的。
就像一句話：“不拋棄，不放棄”，記住：軍訓(xùn)是鍛煉你毅力的時候，你要抓住這個機會!珍惜這個機會!
這幾多天里的軍訓(xùn)場上，幾乎是一成不變的風(fēng)景：教官嚴肅的面孔，沙啞的口令聲，同學(xué)們貫徹長虹的喊叫聲以及額上晶瑩的汗水和濕透的迷彩服一切都是似乎那么單調(diào)，但這看似單調(diào)的風(fēng)景，卻讓我我懂得了許多。
軍訓(xùn)，首先教會我什么叫嚴肅，什么叫專注，雖說是學(xué)生軍訓(xùn)，可教官們都拿出了100%的責(zé)任心看，那筆直的軍姿，那沙啞的口令能者多勞不在表現(xiàn)著教官們的用心良苦一個那么大，沒有嚴肅的作用與專注的態(tài)度，是絕不成方圓的。
軍訓(xùn)，讓我深受真誠待人的感動，錄你走方陣踩到前面人腳跟，極尷尬的抱歉，別人微笑地說了句"沒關(guān)系"時，當(dāng)你口渴至極而未帶水，別人為你遞上未擰開的礦泉水時;當(dāng)你學(xué)不會一個動作，別人耐心教會你時，這一切，無不讓我心里在炙熱的陽光下，感覺到一陣陣清爽的風(fēng)，給我更多的動力。
軍訓(xùn)，讓我懂得的，太多，太多……。
凡是參加過軍訓(xùn)的人，一般都對跑步有比較深刻的印象。因為這是軍訓(xùn)中技術(shù)含量較高的項目，過程相對來說比較煩瑣。果不其然，光一個立定，就讓原本整齊的班變得參差不齊。于是教官決定分排作業(yè)。
今天的太陽格外明媚，陽光肆無忌憚地曬著我們的皮膚。不一會工夫，大家就都汗流浹背口干舌燥?！芭懿健?121!121……”“立-定!1234”我扯起嗓子盡力讓每人都聽到，大家一遍一遍地在操場上來回奔馳。緊遵教官“前不露肘后不露手”“準備時身體向前傾”的教誨，從一開始跑得亂七八糟，到整個排面漸漸成了一條直線。
可是立定之后，總是有幾個人不是?？炝司褪歉恕？粗慌缘哪猩５眠h比我們好。不少人開始著急起來。訓(xùn)練成績仿佛又回到了起點。作為本排負責(zé)人的我，一下子不知如何是好。突然想起團結(jié)就是力量，如果我一亂大家只會更亂。于是我鎮(zhèn)定下來提高了聲音，加緊練習(xí)，互相打氣。終于練好了立定。
軍訓(xùn)個人感悟。
七天軍訓(xùn)總結(jié)篇八
“劍橋，起床了”，“劍橋，嗓子還好吧”，面對同學(xué)們的問候與關(guān)懷，我感到十分感動。
七天來，我們從就像蝸牛伸出觸角試探外面的世界一樣小心的接觸、了解著對方，到熟悉親近對方，像多年熟識的朋友，友誼就這樣無聲無息的交織在我們之間，把我們聯(lián)結(jié)為一個整體，一個集體，一個大家庭。同學(xué)們不再拘束，我們會一同聊自己喜歡的興趣愛好，把自己的快樂分享給大家，在困難時自然的請求別人幫忙，在互幫互助中成長，孕育友誼。
收獲自信。
“軍訓(xùn)聯(lián)歡晚會，到此結(jié)束！”放下手中的稿子，面對大家的笑臉，我偷偷給自己點了個贊，曾經(jīng)幻想過的冷場、錯詞等錯誤并沒有發(fā)生，雖然場面曾一度因為觀眾過于興奮而失控（這也是為什么其他三位主持覺得沒發(fā)揮好的原因），但我認為，能站在這個舞臺上，已是莫大的榮幸，這表明著我的成長。
收獲理解。
七天軍訓(xùn)總結(jié)篇九
艱苦的軍訓(xùn)已經(jīng)到了第七天，現(xiàn)在的我們，已經(jīng)將這軍訓(xùn)當(dāng)成了一種習(xí)以為常的訓(xùn)練。雖然每天依然勞累，但是現(xiàn)在我們已經(jīng)擁有了能夠適應(yīng)這樣訓(xùn)練的體力，不會在一天的訓(xùn)練之后還感到疲憊不堪了。這都是多虧了每天早上的晨跑的緣故吧。
總之，現(xiàn)在軍訓(xùn)中的動作基本上我們都已經(jīng)學(xué)完了，這么想想，就感覺軍訓(xùn)中要學(xué)的動作卻是非常的少啊。但是，想要把這幾個簡單的動作做好都不是一個簡單的事情啊!
這是最讓教官頭疼的事情了，但也只好一遍一遍的帶著我們練，讓那些同學(xué)能再記起來。但其實，在學(xué)習(xí)了這些動作后，連我也并不能說自己能百分之百做回當(dāng)時的樣子。幸好，雖然一開始沒做好，但是肌肉的記憶還在。在練習(xí)了幾遍之后，我們再次回想起了當(dāng)時的默契，做好了之前的動作。
七天軍訓(xùn)總結(jié)篇十
今早還是七點半起來集合的，和前幾天的一樣，可能也逐漸在適應(yīng)軍訓(xùn)的生活了，但內(nèi)心還是希望可以下點小雨冷靜冷靜，所以今天確實下雨了，但昨天晚上的衣服也濕了，軍訓(xùn)沒有訓(xùn)練多久也休息了一會兒了。
軍訓(xùn)還是累的，在雨結(jié)束了之后，我們還是得恢復(fù)成往常的模式。站軍姿好幾分鐘是必須的，盡管內(nèi)心是抗拒的，但確實，一個人站立的姿勢如果可以挺拔，確實會讓人覺得有精神氣，覺得意氣風(fēng)發(fā)，我想這也是軍人帶給我們所謂的正直凜然的威嚴感，讓我們意識到，在這一刻，不管你是誰，穿上這身迷彩服，我們就要這樣挺立站著，做一個堂堂正正的小軍人！可能今天天公不作美，雨淋濕了我們的帽頂，打濕了肩膀，風(fēng)吹亂了鬢發(fā)，透入了身體，但我們依舊選擇挺立著，像一個真正的軍人一樣屹立不倒！天氣是冷的，但我們內(nèi)心是熱的，在冷風(fēng)陰天中，奔跑的我們氣喘吁吁，但也著實清醒且堅定。上午也終于結(jié)束，到了吃飯的`時候，半天的疲憊也過去了。而下午感覺也很快就到了，到了今天，我們已經(jīng)開始訓(xùn)練了新的內(nèi)容，對于我們而言是一種放松也是一種新鮮，對教官而言，這代表著學(xué)生的進步，是樂見其成的。軍訓(xùn)確實很累，教官們也已經(jīng)對我們的要求有所降低了，所以我們更應(yīng)該完成應(yīng)該完成的，為大學(xué)生活留下一筆不重不深但足夠珍貴也足夠讓人難忘的軍訓(xùn)生活！
軍訓(xùn)已入正軌，我們正值青春的孩子們，也正在一步步接受現(xiàn)在以及未來的各種挑戰(zhàn)！
七天軍訓(xùn)總結(jié)篇十一
今天是軍訓(xùn)的第二天，天氣漸漸熱了起來，訓(xùn)練的力度地加大了，我志愿加入了國旗隊，一開始是好奇國旗隊到底是做什么的，會不會比普通訓(xùn)練更輕松一點，但是在太陽下站了幾十分鐘后，感覺腿和腳有些發(fā)麻，臉上因為流汗而發(fā)癢，汗珠像早晨露珠從樹葉上滴下來一樣從我們的發(fā)梢滴下來落在我們的衣服上，漸漸消散。
教官不停地糾正我們的動作，漸漸地消耗著我們的耐力，感受著夏日的熱風(fēng)和腿腳的酸痛，國旗隊的每一個人都在努力，雖然教官很嚴格，訓(xùn)練力度也很大，但是我們肩上背負著國旗，那是我們不能放下的使命去，正如那句口號：流血流汗不流淚掉皮掉肉不掉隊，加入這個隊伍是光榮的，我們的步伐會讓國旗升到又一個高點，我們的努力會讓國家更加富強。
軍訓(xùn)只有一周，短得不能再短了，在這短短的一周里，可有些東西會影響我們?nèi)辍Ｊ墙坦?？還是訓(xùn)練中認識的朋友？都不是，是從軍訓(xùn)中學(xué)到的生活習(xí)慣，當(dāng)完成目標不再是為了免罰，當(dāng)同學(xué)們犯錯時不再嘲笑，那才是真正到參加了軍訓(xùn)。那才是教官來學(xué)校這幾天的`意義所在。
訓(xùn)練中遇到很多不順心的事，比如衣服不合身，或者別人的聲音太大，聽不見教官說話。這些事情不僅僅是我的煩惱，在解決問題的過程中，又學(xué)習(xí)了一課——團結(jié)！
七天軍訓(xùn)總結(jié)篇十二
一棵果樹結(jié)出果子，重要的往往不是果子的碩大，而是過程中的苦辣酸甜。
——題記。
傳言不假。老師興沖沖地告訴我們下午開始七天進行軍訓(xùn)(開始為期七天的軍訓(xùn))。
真有一種群起抗議的欲望，但想想可以七天脫離學(xué)海，何樂而不為呢。
下午，我們集合在廣場上，那一片惹眼的綠色一下子吸引了我們的視線。原來他們就是我們的教官。一身軍裝顯得格外神氣，又格外令人恐懼--可怕的軍訓(xùn)開始了。
苦
“立正！稍息！立正！稍息！”我們就在這洪亮的命令中挨著日子。不用說，形容這滋味的最好的詞便是“苦”。--先前的“何樂而不為”只是自我安慰罷了。
首先學(xué)習(xí)軍姿，抬頭挺胸收腹，兩手貼褲縫，兩腳成角度，就這兩下子都要練上好幾遍。
最為苛刻的是我們不能隨意改變“運動狀態(tài)”，必須打報告，否則哎，多費口水呀，何況是在這種極度缺水的狀況下。
時間就在嚴格的訓(xùn)練和焦急的等待中漫漫過去，痛苦也隨之平淡，我們逐漸習(xí)慣于服從命令，約束自己，也許，人生中的苦難遠遠大于這一切。
辣
我們的教官姓王，和其他教官一樣有著軍人獨特“培育”出來的嚴格的紀律和黝黑的皮膚。
天公不作美，非要把我們白皙的臉蛋曬成教官的模樣。
在這火辣辣的陽光下，我們練習(xí)站立。我們像一只只洗凈的鴨子，逐漸烤成美味的“華士烤鴨”。
短短的幾十分鐘在此時卻如此漫長！我們在教官銳利的目光下動彈不得。目視前方，遠方的房子被定格在視野中。任汗水流淌；任飛蟲撒野；任陽光燒烤；任痛苦蔓延！這才是軍訓(xùn)，這才能磨練自己的意志，體驗生命的苦辣！
酸
下午5點20分，為期七天的軍訓(xùn)結(jié)束了。緊張的神經(jīng)終于可以松弛，腰酸背痛的我們貪婪地趴在桌子上，蹂捏著快僵硬的四肢。
甜
回想為期七天的軍訓(xùn)生活，難道它給我們帶來的只是痛苦和酸楚嗎細細體驗，在這兩天里我們也嘗到了甜味。
就拿我們的于教官來說吧，他的黝黑的臉蛋上總是帶著甜蜜的微笑，他總能不失時機地引我們發(fā)笑，讓我們緩解緊張的心情。
休息的時候，我們一起唱軍歌：“團結(jié)就是力量，”我們自豪而響亮的歌聲匯集成一股強大的力量，沖破勞累，沖向蒼穹！
歌聲讓心靈激蕩，歌聲讓思想飛躍，歌聲讓精神凝聚，歌聲讓我們快樂，歌聲讓我們深刻地體驗到：團結(jié)就是力量！
甜蜜的笑，甜美的歌，給我留下了甜甜的記憶。
軍訓(xùn)不是平淡的軍事訓(xùn)練，只要細細體驗，就會發(fā)現(xiàn)這其中有苦辣，也有酸甜。也許這短暫的兩天(到底幾天)的軍訓(xùn)對我們的素質(zhì)并沒有很大的幫助，但最重要的是它讓我們體驗到了很多在學(xué)習(xí)中無法體驗的滋味。
七天軍訓(xùn)總結(jié)篇十三
今天是軍訓(xùn)的第七天，同時也是軍訓(xùn)的后一天，今天進行大匯演，匯演完后就要跟教官說再見了，大家期待中的軍訓(xùn)結(jié)束快要到來了，有喜悅又有不舍。
經(jīng)過昨天一整天隊列的訓(xùn)練，我們班信心十足的踏上了匯演的操場。教官事先叫去了集合，所以只剩我們在操場中訓(xùn)練。班長帶領(lǐng)我們訓(xùn)練，大概就是走流程，熟悉一下待會兒的匯演有哪些步驟，要怎么做之類的。也為了給我們減壓，不要太緊張，按照平常發(fā)揮就可以了。
操場上，整齊的軍裝，整齊的隊伍，主席臺上坐著n多校領(lǐng)導(dǎo)，還有教官的領(lǐng)導(dǎo)，放著響亮的軍歌，氣氛異?；钴S。我們在邊上焦急地等待前面隊伍緩緩地移動。快輪到我們表演的時候，心里還是會緊張，但是我一直不停地跟自己說，不要緊張，不要緊張，教官回來了，也叫我們就當(dāng)平時練習(xí)一樣。到了我們班的時候，感覺到異常的興奮，大概這個星期的努力都在今天上午驗收了。
到了我們班的時候，我們在教官的帶領(lǐng)下踏著整齊的步伐，喊著響亮的。
口號。
昂首挺胸氣宇昂揚地走過主席臺。教官對我們的表現(xiàn)很滿意可想而知我們的表現(xiàn)應(yīng)該有望拿班級了。
后面陸陸續(xù)續(xù)地進行匯演。匯演完成之后宣布結(jié)果，那一刻的心情真的是非常緊張非常激動。結(jié)果出來了，我們班果然評上了班級。第二項獎勵是教官，可喜的是我們教官榜上有名。
這一刻，期待已久了，終于如愿了。
記得在軍訓(xùn)之前，我認為軍訓(xùn)是一件不僅苦而且乏味的事。可沒想到的是，軍訓(xùn)其實是一件非常有意義的事。它教會了我們許多書本上沒有的知識，使我在軍訓(xùn)后一下子成長了好多。
在8月15日的早晨`，我們懷著激動的心情以及對軍訓(xùn)的好奇與憧憬來到了位于固安的軍訓(xùn)基地。在這里，我們認識了要與我們共同軍訓(xùn)7天的陳教管。
在這7天里，我們知道了什么是服從命令、聽從指揮、刻苦訓(xùn)練、迎難而上、挑戰(zhàn)自我等等。軍訓(xùn)的第一天我們學(xué)習(xí)了拔軍姿，在這之前，對于沒軍訓(xùn)過的我來說，認為拔軍姿是一件很簡單的事，我想：“不就是立正么，肯定很簡單的!”可是，當(dāng)我真正體驗到了拔軍姿的威力后，我不禁心頭一震。
拔軍姿首先要立正，抬頭挺胸，兩眼目視前方，然后大拇指要貼于食指第二節(jié)，兩手必須緊緊地扣在褲子上，中指要緊貼褲縫線，腿一定要挺直，不能有彎曲的趨勢。
其實，光是這些還不算什么，重要的是要保持這樣的姿勢站立很長時間，即使身體上的哪些部位癢癢或是有蟲子之類的生物在身邊飛也不能動彈。
拔軍姿真的很鍛煉人，它教會了我們什么叫毅力，什么叫堅持，更告訴了我們部隊有鐵的紀律，不能因為自己的小動作而影響了整體。
在這里，我想到了那些戰(zhàn)士們，他們是國家的護衛(wèi)軍，更是勇敢、無私的象征。多少個佳節(jié)他們只得在遠方默默地思念著親人，孤獨地在夜空下站崗執(zhí)勤。我不禁對他們產(chǎn)生了崇敬。
學(xué)完軍姿，我們又學(xué)習(xí)了起步走和正步走。其中，給我印象最深的是正步走。當(dāng)我們邁著整齊的步伐，聽著腳落地的整齊的“啪啪”的聲音時，我感受到了集體的團結(jié)。因為只有團結(jié)才能使我們的心合在一起，才能使我們踏出那么整齊的正步。當(dāng)我們踏著正步走過主席臺時，我真的很激動，同時我也感受到了身為中國人的那種自豪。
此外，我還學(xué)習(xí)了女子防身術(shù)，通過這次學(xué)習(xí)，我從一個柔弱的女生蛻變成了一個堅強的人。當(dāng)我們喊著口號用力打出漂亮的一拳時，真的很有氣勢，這種氣勢足以使在場的每個人為之一振。
軍訓(xùn)生活除了訓(xùn)練，還有吃飯和睡覺等等，沒有軍訓(xùn)過的人可能會笑：“吃飯和睡覺有什么好說的?”可是我要說，在這里的日常生活個家里的完全不一樣。每天早上聽命令起床，絕不能晚。吃飯前要喊番號，晚上要按時熄燈等等。在這里，一切的一切都要軍事化管理，不能有絲毫的馬虎。
這里的條件雖然艱苦，但也教會了我們許多：吃苦的上上境界不是忍，而是甘之如飴。
雖然軍訓(xùn)只有7天，但是這7天足以使我們懂得了生活的真諦。我永遠不會我忘記我得知第一次軍訓(xùn)。我相信，在今后的日子里，我會珍惜資源，嚴格要求自己，努力做一名優(yōu)秀的高中生!
七天軍訓(xùn)總結(jié)篇十四
一眨眼為期七天的軍訓(xùn)結(jié)束了，留給我們的是辛，酸，苦，辣和我們永恒的記憶。結(jié)束并不意味著句號，而是漫長的。
初中生活。
中的一個逗號。
需要我們努力的日子還很長，路漫漫其修遠兮，吾將上下求索。灼熱的大地，火辣辣的陽光，汗流浹背的學(xué)生，構(gòu)成了一道特別的“吃苦風(fēng)景線”，若大的體育場在陽光下一點一點的熔化，縮小，直到把我們吞噬。飛舞的蠅蟲流淌的汗水，酸痛的四肢，我們并不在乎，在乎的是我們學(xué)到了什么，學(xué)會了什么。吃苦不是時尚，需要用汗水和毅力去交換，吃苦給我們留下無盡的財富，強壯的體魄，雷厲風(fēng)行的作風(fēng)，和敢于戰(zhàn)勝困難的勇氣！我感覺軍訓(xùn)已把我們這一群十六七歲的人鍛煉成了真正的初中生，讓我們知道了什么是汗水，什么是真正的快樂，以及讓我們學(xué)會怎樣獨立，怎樣面對生活，面對困難，怎樣去承擔(dān)那份光榮而艱巨的責(zé)任。記得才訓(xùn)練了三天的時候，平日拖拖拉拉的我早已疲憊不堪。剛學(xué)立正時，我就疑惑，為什么體育課中要常做的動作，早已會的動作，教官要如此仔細地講解，為什么一個左轉(zhuǎn)一個右轉(zhuǎn)要教官如此煞費苦心地讓我們練習(xí)，實踐出真知，五天的軍訓(xùn)就讓我明白，小小一個立正所包涵的豐富，幾個轉(zhuǎn)身所容納的博大。站軍姿，給了你炎黃子孫不屈脊梁的身體，也給了你龍之傳人無窮的毅力。練轉(zhuǎn)身，體現(xiàn)了人類活躍敏捷的思維，更體現(xiàn)了集體主義的偉大。不積滴水，無以成江海。沒有我們每個人的努力，就不可能有一個完整的，高質(zhì)量的方隊。訓(xùn)練的每一個動作，都讓我深深地體會到了團結(jié)的力量，合作的力量，以及團隊精神的重要。而軍訓(xùn)更教會了我超出這以外的東西。那就是認真對待自己的錯誤。也許生命中的美麗也就在于袒露自己的錯誤。那是一種真實的美。不刻意隱瞞什么，不對就是不對。而在這種自然中流露的那種質(zhì)樸是任何東西也粉飾不來的?；蛟S學(xué)到的東西遠不止這些。但是緊張而又愉快的訓(xùn)練中的親身體驗，嚴格而又平易近人的教官的諄諄教誨，我想，我終身受用不盡了。教官的勇氣是我們的榮幸。正是在教官的指導(dǎo)下，我們才能獲得優(yōu)秀班集體、優(yōu)秀內(nèi)務(wù)的榮譽。這里有我們的功勞，也有教官的功勞和所有關(guān)心我們的人的功勞。對手是最大的朋友，在比賽中我們是對手，在賽后我們是朋友，互相激勵著前進，讓軍訓(xùn)變得更精彩，更充實更有意義。其實軍訓(xùn)也并非是常人心目中的魔鬼訓(xùn)練、灰色的詠嘆調(diào)。緊張忙碌的軍訓(xùn)之余，我們一同感受軍歌的嘹亮，尤其是其恢弘豪邁的氣勢，拉歌時大家圍坐一團的親熱勁兒以及互相爭論的不服輸勁兒。而這些都是我們平日中未曾感受到的。大家齊聲喊出了當(dāng)兵人的心聲，并與之不可遏制地引起了強烈的共鳴。所有這些都是我們?nèi)松缆分须y得一次的奇遇，定會銘刻于心。白駒過隙般的，時光像一條潺潺流淌的小河。仿佛一眨眼的工夫，軍訓(xùn)生活的句號就來到了眼皮底下。
很快的，很快的，我的軍訓(xùn)生活結(jié)束了了，不知道自己是喜，還是悲。
軍訓(xùn)很苦，苦到你覺得你已經(jīng)脫離了社會，苦到你覺得世界都變得黑暗。軍訓(xùn)很累，累到你連喘氣都難受，累到你想好好的睡一覺不愿提前醒來。軍訓(xùn)也很美，美到你愛上這身綠裝不愿脫下，美到你寧愿在這里受苦也不愿意回家。
軍訓(xùn)這幾天，我學(xué)到了很多，首先我真正地了解遵守紀律的重要性，不單單是以前的聽話就好，而是要把紀律放在心上，要有責(zé)任感，對自己所做的事負責(zé)任；其次，在這幾天里我感受到軍人那良好的生活習(xí)慣，我會朝著那個標準努力，讓自己擁有良好的習(xí)慣?；氐綄W(xué)校后我會認真努力地學(xué)習(xí)，像軍人一樣吃苦耐勞，我不會忘記這最后一次軍營生活。
軍訓(xùn)的第一課就是站軍姿，抬頭、挺胸、十指夾緊貼于褲縫，真是難受。第二課則是齊步走，正步走，跑步走。同時我們還要喊。
口號。
我們經(jīng)常因為喊口號不齊或者是聲音不夠洪亮而被罰一罰就是喊五遍十遍的導(dǎo)致我剛第三天嗓子就啞了。最后則是練軍體拳這是我最喜歡的項目也許是最簡單的也許是最輕松的我們有足夠的時間歇息放松。
軍訓(xùn)是一種能增強我們身體素質(zhì)和紀律意識的有力活動。結(jié)束了幾天的軍事訓(xùn)練后，大家如同剛受陽光滋潤過的小草般，充滿著無限的沖勁，顯得無比生機盎然。靜心回味起那短暫的時光：有淚、有汗、有痛，更有無止休的勞苦。但是我們都堅強地挺了過來，因為我們都十分明白，這小小的勞苦與紅軍的二萬五千里長征是無法相提并論的。軍訓(xùn)剛開始。那“一二一”、“立正”、“稍息”、“齊步走”……一遍又一遍地反復(fù)著。教官的嗓子早就嘶啞了，可他們?nèi)匀坏卣J真改正我們每一個動作，這一切激勵著我們，也要努力鍛煉。
給我們訓(xùn)練的教官是一個十八歲的小伙子，他身材不高，年齡和我們相仿，甚者還比我們同學(xué)中有的人小，在他那稚氣未脫的臉上寫滿了嚴肅和認真。他還很愛笑，而且笑的時候原本就不大的眼睛變得更小了。但是，教官在軍訓(xùn)的時候?qū)ξ覀兊囊筮€是很高的。只要大家不努力，他就會批評我們；只要大家動作不規(guī)范，他就會一而再，再而三地示范給我們看。這可是我第一次與軍人接觸。
最后一天是軍訓(xùn)成果報告演出。起先是領(lǐng)導(dǎo)查閱，然后是走隊，經(jīng)過了十天的訓(xùn)練，每個班都走得十分整齊。接下來就是各項節(jié)目表演，有盾牌操，有女子舞蹈，最后是由我們八十人組成的巨形方陣，來表演軍體拳。我們做得整齊，口號響亮，為整個大會畫上了完美的句號。
初中的軍訓(xùn)，就在今天，圓滿結(jié)束了。回想起這些日子，我感慨良多。“寶劍鋒從磨礪出，梅花香出苦寒來”是軍訓(xùn)的體會。“千磨萬擊還堅勁，任爾東南西北風(fēng)”是軍訓(xùn)的結(jié)果。
炎炎烈日下，我們揮灑著汗水，卻無怨無悔。盡管酷暑難耐，但我們的腳步依然整齊，口號依然有力，歌聲依然嘹亮。因為我們都明白自己的使命。
這軍訓(xùn)真實地反映了我們高中生豐富多彩生活的一個側(cè)面，叫人受益非淺：它教會了我紀律要嚴明，勞動是可貴的，生活是美好的。其間，我在勞苦的軍訓(xùn)中更有體會的是甜美的勞動成果。軍訓(xùn)不但鍛煉了我的意志品質(zhì)，還增強了我的愛國精神，在這里我可以自豪的說，參加這次軍訓(xùn)，我一生無憾。
七天軍訓(xùn)總結(jié)篇十五
今天早上，天氣比較涼爽，溫度不高，太陽不大，我們的練習(xí)也比較爽快。站軍姿時，教官果真提了昨天晚上的事，讓我們失笑，不過提得不多。這還好，沒有太多違反紀律。
接著的練習(xí)很累，跑步走了，起步走，真吃不消。因為昨天跑步了，今天全身酸痛，腳也提不起來，所以就會感覺很痛苦。而且我又在昨天夜里感冒了，在這兩項過后，又學(xué)了正步走，唉，腳更加提不起來了。勉勉強強度過這半天，不過現(xiàn)在想想真快，準確來說只有兩天的訓(xùn)練時間了。
下午來了個有趣的，對我來說是重要的，我要去參加連里的疊被子比賽。這是讓我無可奈何的，我只有硬著頭皮上戰(zhàn)場。
來到比賽場地，我就開始緊張了。一想到有六個排的隊友看我疊被子，我就會感到害怕。
在全連隊員在位置上站好后，就聽到指示：所有疊被子的同學(xué)出列。
在我拿好兩條席子和一條被子自信滿滿地出列以后，身后響起了陣陣掌聲。在這一刻，我覺得我是多么幸運，竟有機會參加人數(shù)極少的疊被子比賽。帶著滿臉笑容，走向戰(zhàn)場!
在確定自己的位置之后，我和同班隊友，一起鋪好了我們的席子，又在教官等人的幫助下，將被子鋪上去，看著一排整齊的被子鋪在地面上，我告訴自己，一定要全身心投入到疊被子中，一定要疊到最佳狀態(tài)。
待一切準備完畢之后，聽取了比賽規(guī)則，時間限定是五分鐘。
在一聲勺響鐘，比賽正式開始了。我依舊沿著教官所教的.方法，不緊不慢地按著自己的路線，一條一條的做下去，沒有東顧西盼，沒有三心二意。在我整理角的時候，教官在我身邊告訴我該如何正角，我知道自己的技術(shù)不過關(guān)，就聽從指揮。時間過得真快，一下就到了最后十秒鐘倒計時，我弄好后，站在席子外等待著教官來檢閱。心里想著，比賽當(dāng)中一直響著的加油聲，對于我來說是多么得榮幸!非常感謝他們的陪伴和助威!
七天軍訓(xùn)總結(jié)篇十六
你瞧，我們一個個小海軍正邁著矯健而整齊的步伐，排著“五線隊伍”，向打靶場進軍。
我們頂著烈日，沿著鄉(xiāng)間小路，迅速地到達了目的地。汪教官規(guī)定了每個隊員的打靶次序，便叫我們就地待命。
我坐在碧綠的青草地上，放眼四周，欣賞著美麗的景色。這是個天然的訓(xùn)練場地，綠樹成蔭，山谷幽靜。幾聲槍響，把我引向另一道獨特的風(fēng)景——欣賞起前面隊員打靶的情形。只見他們趴在地上，一手支槍身，一手扣扳機，頭微側(cè)著，瞇縫著眼，認真地瞄準，沉著地射擊。不一會兒，對面的旗語打過來，隊友們的成績相差懸殊，有8環(huán)的，也有3環(huán)的，更有脫靶的。我見了，心里怪癢癢地，也摩拳擦掌想快點一試身手。
正當(dāng)我興奮之時，槍到了我手中。但是，真輪到我打的時候，我不禁又有點兒緊張。
我接過槍，立刻趴倒在地上，作了一次深呼吸，開始仔細地瞄準靶心。我努力回憶著教官上課時講的方法和注意點，心里不停地對自己說“三點成一線”。遠方的靶心顯得很小，我極力地讓眼睛看到的各個點保持在一條線上，耐心而慎重地瞄準了靶心，果斷地將扳機扣了下去。子彈剛出膛，就感覺到槍托往右肩上猛地一撞，還真有點疼。這時，我才恍然大悟，知道了前面不少同學(xué)打完靶后把左手搭在右肩上使勁揉個不停的原因了。
不過，這點痛又算得了什么，我又信心十足地打完了后面兩槍。我的戰(zhàn)績還沒有出來，可我的心卻猶如十五只吊桶打水——七上八下地擔(dān)心著，生怕落在隊友的后面。這時，看靶的老師用手旗給我做了一個動作——六環(huán)。雖然如此，但我依然很高興，因為這是我第一次打靶。從此，我便有了打靶的經(jīng)歷，可以自豪地向人說：“我打過靶!”
七天軍訓(xùn)總結(jié)篇十七
今天是軍訓(xùn)的第七天，主要復(fù)習(xí)以往的動作和學(xué)習(xí)走正步。還是腿軟腳疼，還是烈日炙烤，還是反復(fù)訓(xùn)練。或許由于漸漸適應(yīng)了這軍訓(xùn)生活，時間過得快多了，轉(zhuǎn)眼一天又過去了。我期盼著明天的到來。
幾天軍訓(xùn)我似乎明白了一條生活哲理：人應(yīng)該而且能夠適應(yīng)環(huán)境。如此繁重的任務(wù)，如此緊張辛苦的日子，如此一個新環(huán)境，如此一種全新的生活。我適應(yīng)了，證明我有極強的適應(yīng)能力。我自信這一點會讓我受用終生。
以前我對“服從命令是軍人的天職”這句話不是很理解，直到今日，我終有所悟。我們軍訓(xùn)時一切聽教官指揮，竟沒有誰敢違抗命令。這是為什么?也許是如此一個環(huán)境吧，或許是怕受懲罰，或許是我們紀律觀念強。總之，我能理解服從命令的重要，我也學(xué)會了服從命令。
一個人總會有精神上的支撐與寄托，一旦沒有，這個人將會崩潰，一事無成。軍訓(xùn)時，我心里有著要鍛煉身體、減輕體重的目標，有不給班級拉后腿的信念，有堅持到底不服輸?shù)囊饽睿€有遠方親人的囑咐與期望。我堅持下來了更新。第七天的軍訓(xùn)結(jié)束了，留給我們的是辛，酸，苦，辣和我們永恒的記憶。結(jié)束并不意味著句號，而是漫長的大學(xué)生活中的一個逗號。需要我們努力的日子還很長，路漫漫其修遠兮，吾將上下求索。
灼熱的大地，火辣辣的陽光，汗流浹背的學(xué)生，構(gòu)成了一道特別的“吃苦風(fēng)景線”，若大的體育場在陽光下一點一點的熔化，縮小，直到把我們吞噬。飛舞的蠅蟲流淌的汗水，酸痛的四肢，我們并不在乎，在乎的是我們學(xué)到了什么，學(xué)會了什么。吃苦不是時尚，需要用汗水和毅力去交換，吃苦給我們留下無盡的財富，強壯的體魄，雷厲風(fēng)行的作風(fēng)，和敢于戰(zhàn)勝困難的勇氣!
【本文地址：http://aiweibaby.com/zuowen/15704129.html】
