編寫教案需要教師具備一定的專業(yè)知識和教學(xué)經(jīng)驗。那么我們該如何撰寫一份優(yōu)秀的教案呢?首先,我們需要明確教學(xué)目標(biāo),明確所要達到的知識、技能和態(tài)度,確保教學(xué)目標(biāo)具有針對性和可測量性。其次,我們應(yīng)合理組織教學(xué)內(nèi)容,將知識點有機地組織起來,形成系統(tǒng)的教學(xué)內(nèi)容結(jié)構(gòu)。接著,我們要設(shè)計合理的教學(xué)活動和教學(xué)方法,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極參與。最后,我們需要進行評估和反思,及時調(diào)整教學(xué)策略,不斷提高教學(xué)效果。好的教案能夠提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)效果。
體育安全教案篇一
使學(xué)生懂得體育課的衛(wèi)生要求。
[教學(xué)重難點]。
體育課的衛(wèi)生要求。
[教學(xué)過程]。
一、導(dǎo)入,體育課是學(xué)校體育活動的基本形式,如何上好體育課呢?首先要了解體育課的衛(wèi)生要求。
二、體育課的衛(wèi)生要求:
1、環(huán)境衛(wèi)生:場地衛(wèi)生環(huán)境的好壞是上好體育課的。
前提條件,場地必須平坦、清潔。
2、個人衛(wèi)生:
(2)嚴(yán)禁穿皮鞋、涼鞋,防止傷害他人和損傷自己。
(3)嚴(yán)禁帶小刀、釘子等,以免造成損傷。
(6)課程完畢要做整理活動,促進機體各部分機能狀態(tài)的恢復(fù)。
(7)使用體育器械一要注意安全,二要注意衛(wèi)生。
3、運動生理衛(wèi)生:體育鍛煉要遵循體育鍛煉的基本原則,應(yīng)注意全面性、經(jīng)常性和發(fā)展性,合理安排運動項目和運動量,否則也會引起不良影響,如:頭暈、惡心、心慌、面色蒼白等現(xiàn)象。因此,要求每個同學(xué)按教師的安排,按規(guī)定的時間、動作、次數(shù)、運動量去完成。
一、開始部分,約2—3分鐘;第二、準(zhǔn)備部分,約6—12分鐘;第三、基本部分,約25—30分鐘;第四、結(jié)束部分,約3—5分鐘。
三、齊讀課文,完成課后練習(xí)。
四、效果考查:檢查學(xué)生在上體育課時,是否按體育課的衛(wèi)生要求去做。
[板書設(shè)計]。
(略)。
體育安全教案篇二
體育課中如果出現(xiàn)上述風(fēng)險,應(yīng)采取如下措施:
1、體操類:一旦學(xué)生從器械上摔下來,就具體情況進行救護,關(guān)節(jié)扭傷時,教師就扭傷情況給學(xué)生推拿救護,情況嚴(yán)重者可迅速送醫(yī)院治療。如果學(xué)生失去知覺,趕緊掐人中穴位,使其蘇醒,結(jié)合情況趕緊送醫(yī)院進行搶救。
2、球類:發(fā)現(xiàn)學(xué)生摔傷或扭傷,情況不嚴(yán)重者,體育教師自己可對學(xué)生進行冷敷、加壓包扎,或送醫(yī)院進行處理,情況比較嚴(yán)重者就立即送醫(yī)院進行救治。
3、田徑類:教學(xué)中一旦發(fā)生有器械碰撞人的現(xiàn)象,就立即就所碰撞的人進行檢查,情況嚴(yán)重的立即送往醫(yī)院進行全方位的檢查。
4、教學(xué)過程中若出現(xiàn)上述突發(fā)事件必須及時通知班主任和家長,并第一時間報學(xué)校安全領(lǐng)導(dǎo)小組。
體育安全教案篇三
教學(xué)目的要求:
1、了解教學(xué)事故隱患的預(yù)防;。
2、掌握在運動中出現(xiàn)異常現(xiàn)象該怎樣處理。
教學(xué)重點:在運動中出現(xiàn)異?,F(xiàn)象該如何處理。
教學(xué)難點:在運動中出現(xiàn)異?,F(xiàn)象該怎樣處理。
1、加強思想教育,增強防范意識;。
2、加強活動設(shè)施建設(shè)和管理;。
3、做好準(zhǔn)備活動,加強醫(yī)務(wù)監(jiān)督;。
4、加強保護措施;。
2、活動安排不當(dāng);。
3、學(xué)生的心理狀態(tài)不良,未能及時調(diào)整;。
預(yù)防:
1、改善和規(guī)范活動場地,加強設(shè)備的建設(shè)和維修;。
2、教學(xué)和訓(xùn)練,競賽活動必須嚴(yán)密組織,嚴(yán)格要求,嚴(yán)格訓(xùn)練,提高質(zhì)量;。
3、建立運動監(jiān)督制度;。
運動時有大量鹽分隨汗液排出體外,所以在運動后喝點加鹽的溫開水是有好處的。運動出汗后千萬不能立即洗冷水澡,應(yīng)用干毛巾擦干身體,最好歇息一段時間后用熱水擦身或沐浴,換上干衣衫以防感冒。
運動后馬上吃冷飲和冰棒對身體是不好的,因為這樣做既不符合物理規(guī)律,也不符合衛(wèi)生要求。一是容易導(dǎo)致胃腸道功能紊亂,久而久之,就會產(chǎn)生腹脹、腹瀉和消化不良等各種疾病。二是容易引起腹痛,甚至出現(xiàn)肌肉痙攣,嚴(yán)重者會出現(xiàn)絞痛。此外,在劇烈運動時,咽喉部位的粘膜處于充血狀態(tài),運動后馬上吃冷飲或冰棒,易引起咽喉疼痛或聲音嘶啞現(xiàn)象。
運動時發(fā)生肚子疼,只要用手揉壓一會兒就會逐漸消失的。有時不去管它,適應(yīng)一會兒也會消失的。有時不去管,然而加深呼吸也可以使肚子疼得到緩解。為了預(yù)防運動時肚子疼,首先要在運動前做好準(zhǔn)備活動,不要在運動前吃得過多,更不要喝一肚子水。如果在十分鐘內(nèi)不能解除肚子疼,就要停止運動,立即找醫(yī)生檢查。
腳扭傷多發(fā)生于奔跑,下臺階不慎或其他劇烈的活動時,由于關(guān)節(jié)用力不均,過猛,造成關(guān)節(jié)不正常扭轉(zhuǎn),損傷了踝關(guān)節(jié)周圍的組織。腳扭傷后關(guān)節(jié)局部青腫痛。活動受限,較輕的扭傷不需要特殊處理,可在扭傷的部位用冷水敷或外用一些紅花油等。如果局部腫脹疼痛明顯。應(yīng)臥床休息,抬高患肢,以利消腫,應(yīng)去醫(yī)院做外敷中藥等治療或用白酒調(diào)七厘散外敷后用沙布包扎好,扭傷1~2天后才能用熱毛巾或熱水袋熱敷。
體育安全教案篇四
一、引入。
運動可強身健體,又可為我們帶來無窮樂趣。做運動時因一時大意,引致身體受傷,因此預(yù)防運動意外是非常重要的。
為了避免受傷,做運動時應(yīng)緊記以下各點:
1、確定所用器材是否安全。
進行運動前必先詳細檢查清楚所需器材有沒損壞。
2、適當(dāng)?shù)腵服裝和鞋襪、保護性用品。
進行不同的運動應(yīng)穿著適當(dāng)?shù)倪\動服裝和鞋襪。某些項目進行運動時還要配戴保護性用品可減低運動受傷的嚴(yán)重性。例如:護鏡、頭盔、護膝、護腕等。
3、運動前應(yīng)先了解清楚場地和環(huán)境的情況。
4、遵守運動的規(guī)則及整理運動。
經(jīng)過劇烈運動后應(yīng)做一些較溫和的活動,例如散步及緩慢地深呼吸。這些活動又名整理運動,能令心臟血管系統(tǒng)逐漸回復(fù)正常.
三、大家說一說體育運動中還要注意什么?
四、作業(yè):
體育安全教案篇五
一、上體育課必須穿運動服、運動鞋,不隨身攜帶尖硬物品,提前到達操場。
二、體育委員在課前要主動與老師聯(lián)系,了解上課內(nèi)容和使用場地、器材情況,并組織同學(xué)做好準(zhǔn)備。
三、因病不能參加體育活動的學(xué)生要在課前向教師出示醫(yī)院(校醫(yī)務(wù)室、家長)證明、說明情況,隨堂見習(xí),因事不能上課的學(xué)生要事先請假。
四、預(yù)備鈴響后體育委員要整隊集合,清點人數(shù)。站隊要快速、安靜、整齊。在正式上課鈴響之前整隊完畢,安靜、整齊,體育委員向老師報告出勤情況。遲到者要主動“報告”,待允許后方可入隊,并在本組隊尾站隊。
結(jié)合我校情況制定一份體育課堂常規(guī)。
一、體育教師與學(xué)生體育骨干的合作。
教師根據(jù)教學(xué)進度寫好教案后,上課前應(yīng)與體育委員、體育小組長聯(lián)系。說明這節(jié)課的內(nèi)容與要求和場地布置的方法、練習(xí)時間與次數(shù)的安排等。使他們心中有數(shù),才能有目的地配合老師上好體育課,做好課前的準(zhǔn)備,起到助手的作用。教師還要了解本班前一課時與下一課時的課程及對學(xué)生的影響,課后教師應(yīng)征求同學(xué)對本課時教學(xué)的意見,以及對課堂中練習(xí)強度與密度的適宜情況,寫好課后小結(jié),認真總結(jié)經(jīng)驗,不斷改進教學(xué)工作。
二、學(xué)生請假制度。
由于課改后選擇項目上課,必須控制和掌握出勤情況。學(xué)生因病痛不能跟班上課時的課前應(yīng)向教師說明情況。女生例假可通過女班干部登記。教師根據(jù)他們的具體情況,布置見習(xí)生完成力所能及的任務(wù)。如隨堂聽課、協(xié)助保護、安全防護、場地器械的布置、擔(dān)任裁判等工作。見習(xí)生應(yīng)愉快地接受,積極完成教師所給予的任務(wù)。見習(xí)生應(yīng)站在本小組的排尾。在見習(xí)時不得聊天或隨便離開場地。
三、學(xué)生上課的服裝要求。
師生上體育時應(yīng)著裝輕便(運動服與膠鞋)。冬季不穿大衣、不戴帽子、頭巾、手套,夏季女生不穿裙子、不準(zhǔn)穿高跟鞋、穿皮鞋等,上課時不佩戴徽章、項鏈、戒指、手表,不攜帶小刀、鋼筆、鎖匙等容易造成傷害事故的物品。教師上課時要經(jīng)常檢查,如發(fā)現(xiàn)學(xué)生著裝有礙于運動和安全時,應(yīng)教育學(xué)生執(zhí)行有關(guān)規(guī)定,自覺遵守。
四、上課隊列的要求。
每課次學(xué)生集合的地點和隊形應(yīng)相應(yīng)固定。一般上課四列橫隊,男前女后。使學(xué)生養(yǎng)成習(xí)慣。上課鈴響,體育委員快速整隊、點名、報數(shù)。報告出勤人數(shù)。并師生問好(師生問好不僅是禮節(jié)問題而且是組織教學(xué)措施之一,可集中學(xué)生注意力,對動員上好課有積極作用)、教師宣布課堂教學(xué)內(nèi)容及教學(xué)目標(biāo),提出課堂要求。課堂教學(xué)要調(diào)動隊形,特別是分組輪換教學(xué)中,在交換練習(xí)場地與項目時應(yīng)建立常規(guī)調(diào)動信號。體育課隊列練習(xí)與隊形變換要做到快、齊、靜。這對組織教學(xué)能起到良好的作用,而且對學(xué)生加強組織性、紀(jì)律性,煥發(fā)精神,培養(yǎng)他們正確的身體姿勢、良好的行為規(guī)范都有重要的意義。同時體育教師必須具備相應(yīng)的應(yīng)變能力和嫻熟的調(diào)動隊伍、變換隊型和一些基本口令的'應(yīng)用。
五、學(xué)生練習(xí)時的要求。
等都要有具體的規(guī)定。在投擲教學(xué)中要強調(diào)安全,要排好橫隊同向投擲,集體撿回器具,不準(zhǔn)往回投。如發(fā)現(xiàn)應(yīng)及時嚴(yán)格教育。各種的項目要根據(jù)實際情況按照教師的規(guī)定進行練習(xí)和活動。
六、愛護器材。
課前,體育教師應(yīng)認真檢查教學(xué)場地和運動器材是否安全、牢固并指導(dǎo)學(xué)生布置場地、布置教具。課后應(yīng)組織學(xué)生整理場地、歸還器具。針對各種不愛護器材情況,如:拖拉棕墊,騎坐單、雙杠。踢籃、排球等現(xiàn)象應(yīng)給予批評教育。注意加強學(xué)生熱愛勞動,愛護公共財產(chǎn)的教育。
體育安全教案篇六
有危險性,比較適合適合中班的幼兒玩。而且,這個游戲活動不僅能鍛煉幼兒的手臂的力量,更主要的是能很好的培養(yǎng)幼兒在活動中的'合作能力,為以后的合作活動打下基礎(chǔ)。
發(fā)展學(xué)生的力量,培養(yǎng)他們集體協(xié)作的精神。
1、在場地上畫3米間隔3米的平行線。
2、10米長的粗繩一根,放在中間線上。
1、帶幼兒進入活動場地,隨《健康歌》音樂做熱身運動。
2、講明游戲活動規(guī)則:必須在教師發(fā)令后,雙方才準(zhǔn)用力拉繩;繩子必須橫拉,以繩子的大部分拉過線為勝。
3、將幼兒分成人數(shù)相等和體力相近的兩隊,各成橫隊面對面分別站在繩的兩側(cè)?;顒娱_始,兩隊幼兒交錯站立,用雙手將繩拿起站在中線上。教師發(fā)令后,雙方各自用力向后拉繩,力爭把橫繩拉過本隊背后的3米橫線,以將繩拉過橫線的隊為勝。
4、玩法引導(dǎo):此游戲也可以改為用一只手拉繩的方法進行,也可改為將繩的中間用一條紅帶子結(jié)好,與3條線垂直交叉放在地上,并將紅帶處放在中間上,兩隊成縱隊站立進行縱向拔繩比賽,以紅帶子越過本隊一方3米線的隊為勝。
5、引導(dǎo)幼兒創(chuàng)編出更多的玩法。
活動延伸:鼓勵幼兒回家后與家長一起玩一玩,共同創(chuàng)編出更多的玩法。
作為一名教師,就難以避免地要準(zhǔn)備教案,編寫教案有利于我們科學(xué)、合理地支配課堂時間。那要怎么寫好教案呢?下面是小編為大家收集的,希......
體育安全教案篇七
二.教學(xué)目標(biāo):
2.了解預(yù)防運動損傷及事故的要求,逐步學(xué)會一些科學(xué)鍛煉身體的方法和自我保護的技能。
3.對科學(xué)鍛煉身體有認識,增強自我保護意識。
三.教學(xué)的重點難點:
難點:使體育課上的安全意識在腦海里得到深化,并能在今后的學(xué)習(xí)中自發(fā)的運用。
四.教具準(zhǔn)備:多媒體、五角星。
五.教法與學(xué)法:
1.采用讓學(xué)生自主探索、嘗試、發(fā)現(xiàn)尋求答案。將學(xué)習(xí)的內(nèi)容直接提供給學(xué)生,讓他們?nèi)グl(fā)揮,去探索,去想象。
2.采用啟發(fā)、誘導(dǎo)學(xué)生進入教學(xué)情景,通過電化教學(xué),增強直觀性和趣味性,并滲透集體主義和團結(jié)合作能力的.教學(xué)。以學(xué)生為主體,通過學(xué)生嘗試與猜想和學(xué)生實際參與突出教學(xué)的重點和難點。
六.教學(xué)過程:
1.導(dǎo)入揭示課題(直接課件出示課題體育課安全)。
2.教師結(jié)合課件講解體育課注意事項。
1參加體育鍛煉對穿著的要求。
教師引導(dǎo)學(xué)生討論并歸納總結(jié):運動服、運動鞋、不得佩戴金屬物品等2體育運動前的熱身。
教師簡單介紹并示范常見的熱身運動。
學(xué)生討論體育課常見的運動如:跳、跑、投擲、球類等運動的注意事項。
教師歸納總結(jié)。
(課件展示)最重要的是:聽從指揮,服從安排,有秩序地進行各項訓(xùn)練。
3.參加運動會的注意事項(各小組討論回答,教師點評)。
學(xué)生討論運動會注意事項,教師歸納總結(jié)。
課件展示。
1、要遵守賽場紀(jì)律,這是確保安全的基本要求.
2、沒有比賽項目的同學(xué)要在指定的地點觀看比賽.
3、參加比賽前做好準(zhǔn)備活動,以使身體適應(yīng)比賽.
5、賽前不可吃得過飽或者過多飲水.
6、比賽結(jié)束后,不要立即停下來休息.
6.學(xué)生自己小結(jié),學(xué)到什么知識?
7.各小組之間互評各自的表現(xiàn),看誰得的五角星多。教師點評:對五角星多的小組進行獎勵、得五角星少的小組勉勵下次加油。再次記憶學(xué)到的知識。
體育安全教案篇八
一直悶在教室里的我們一聽帶指令,就像被放出籠的小鳥,迅速沖出教室。
女同學(xué)們有的扭動著纖柔的腰肢,雙手懸空,轉(zhuǎn)起了呼啦圈;男同學(xué)們有的`雙手緊抱著球,虎視眈眈地盯著籃筐······同學(xué)們都玩得不亦樂乎。
唯獨只有我和陳雨凡,坐在地上,無所事事閑聊了起來。
“誒,仲聰,你知道嗎?我去貴州這幾天‘發(fā)?!耍w重又增加了?!标愑攴驳拿济櫝伞鞍恕弊?,眼睛里寫滿了“悲傷”,她含情脈脈地看著我,眼皮眨巴的次數(shù)多得不大真實,嘴角無限延長似的一個勁拉到下巴,神情楚楚。她邊說還邊用兩只手捏著肚子上的墜肉,樣子很是滑稽。
陳雨凡又用手指著自己臉上的痘痘,左右兩邊的腮幫鼓成了倆小球,仿佛里面都裝著她的怨氣,憂愁就像小溪一樣在這個小球里不斷地流淌著?!澳憧?,這都是給吃辣椒搞的!”陳雨凡帶著哭腔跟我訴苦。她頓了頓繼續(xù)說道:“起初,長了一小顆,我沒在意。沒想到它竟然繁衍后代,都長到鼻子這兒來了?!彼嘈σ宦暎缓笥志锲鹱?,用手在臉上來回搓著。那神情,就像誤食了一個還未成熟的,酸溜溜的青梅,苦不堪言。
體育安全教案篇九
1、在每一學(xué)期開學(xué)的第一節(jié)課即室內(nèi)課上,應(yīng)對學(xué)生進行體育活動方面的安全教育,闡明各項體育活動中所存在的危險性和相應(yīng)的防范措施,并對所教班級的所有學(xué)生進行體質(zhì)健康調(diào)查,對于有嚴(yán)重疾病而不能參加劇烈活動的學(xué)生進行登記,并確保其不參加劇烈的體育競賽活動。
2、體育教師要嚴(yán)格按照“學(xué)生體育課課堂常規(guī)”的要求,認真細致地向?qū)W生講清各種注意事項。同時,嚴(yán)格按照要求上課,杜絕上體育課的隨意性,嚴(yán)禁上課脫崗。
3、在實踐課當(dāng)中,必須充分做好準(zhǔn)備活動后實施新的活動項目,并教育學(xué)生嚴(yán)格遵守體育課課堂紀(jì)律,嚴(yán)格按教師所要求的練習(xí)方法進行練習(xí)活動。在教授體操、球類等有器械性活動時,教師要根據(jù)教學(xué)內(nèi)容制定相關(guān)的保護幫助和安全防范措施,并提前對場地、器材的安全進行檢查。避免教學(xué)事故的發(fā)生,安全要求和防范措施應(yīng)按要求在預(yù)案中體現(xiàn)出來。
4、體育課堂教學(xué)中,要加強學(xué)生課堂行為規(guī)范,教師要觀察學(xué)生的動態(tài),了解學(xué)生的身體健康狀況,組織教學(xué)要得當(dāng),內(nèi)容合適,練習(xí)強度科學(xué)合理,按規(guī)定學(xué)生體操、長跑等課程項目必須事先做好防護工作。
5、高溫時段學(xué)生體育課因地制宜,或安排到室內(nèi),以防學(xué)生中暑。
體育安全教案篇十
1、情景設(shè)置與信息反饋:
我這一學(xué)期教授的是四年級學(xué)生體育課,從這一學(xué)期的工作中,有許多值得推廣和總結(jié)的地方,但也有許多困惑與反思。在小學(xué)階段教學(xué)時如何提高教學(xué)效率,克服學(xué)生在上課時的惰性是我本學(xué)期抓的最好的地方。首先要抓住學(xué)生的好奇心,學(xué)生都對體育課有著濃厚的興趣,但大多數(shù)為直接興趣,作為體育教師應(yīng)如何加以引導(dǎo),讓學(xué)生在玩中學(xué),在玩中充分享受體育學(xué)習(xí)的樂趣,體驗獲得成功與進步的快樂。例如:在投擲教學(xué)上很多學(xué)生都很喜歡,但按照口令一遍一遍得被動的接受,學(xué)生就會感到厭煩,沒有發(fā)揮和自主激情。當(dāng)?shù)谝魂牼毩?xí)時,后三隊的學(xué)生就有思想走神,不聽指揮,甚至還有打鬧的現(xiàn)象,紀(jì)律、隊形就不能保障。再有教學(xué)中的教法單一,沒有創(chuàng)新,作法千篇一律就象走形式似的,時間久了從學(xué)生的表情、行為就能看出來。針對這種現(xiàn)象,我們只有不斷的學(xué)習(xí)新思想,新理念,掌握新信息,不斷的改善和發(fā)展自己的教學(xué)觀念,形成新的教育觀;改革教育模式從而活躍課堂情景。并且,在教材上進行處理從多層次、多角度引導(dǎo)和鼓勵學(xué)生,從不同角度的探求新問題,在教學(xué)中的各個環(huán)節(jié)中穿插利用,形式靈活多樣。中學(xué)生喜歡形、色、較為鮮明的刺激,有好玩、好動、精神不易集中的特性,在教學(xué)中我就利用他們的特點,通過投輕物、打活動目標(biāo)、各種球類比賽、小組討論研究,或者是分組教學(xué),比賽與練習(xí)相結(jié)合,看誰投得遠,投得準(zhǔn),以便提高同學(xué)門的積極興趣。
2、加入趣味因素,激發(fā)興趣,提高課堂效果。
小學(xué)生喜歡音樂,老師就通過音樂、舞蹈、歌曲引入課堂,以活躍課堂氣氛,刺激學(xué)生潛在的天分用來加強學(xué)生練習(xí)效果,保證練習(xí)密度,達到鍛煉身體陶冶情操的目的。學(xué)生在音樂的伴奏下,翩翩起舞精神振奮,陶冶在課堂之中。同時也培養(yǎng)了學(xué)生們的節(jié)奏感和韻律感。
小學(xué)教材中游戲占了很大比例,利用游戲教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生[此文轉(zhuǎn)于]的創(chuàng)新能力,首先,要從游戲的`規(guī)則下手,在游戲中模仿修改,從而逐步過度到學(xué)生自己學(xué)會創(chuàng)編游戲,來提高學(xué)生的創(chuàng)新能力。在平時教學(xué)中我也有許多困惑的地方,在小組長的組織能力的培養(yǎng)上,不能充分調(diào)動他們的積極性,是對體育教學(xué)一個很大不利的問題。上體育課不光是體育老師的事,需要小組長的協(xié)作,才能起到團隊的作用。改正措施是:調(diào)動小組長積極興趣,培養(yǎng)和樹立他們在班中的威信。經(jīng)常與小組長進行交流,讓他們得到老師的信任,讓他們給其他同學(xué)作示范,幫助老師進行組織教學(xué)。留給小組長自主的空間,發(fā)揮小組長的聰明才智,有效的幫助老師搞好教育教學(xué)。
3、改革創(chuàng)新發(fā)揮學(xué)生的想象:
在平時的教學(xué)中怎樣給學(xué)生留有創(chuàng)造的空間是擺在我們面前的一個課題。在假期里我反復(fù)的學(xué)習(xí)新的理論思想,閱讀優(yōu)秀教師的文章,學(xué)習(xí)他們的新理念,找出適合我們教育教學(xué)此文轉(zhuǎn)自的方法進行充實自己。通過理論與實踐相結(jié)合我發(fā)現(xiàn):讓學(xué)生自己去親身嘗試,動手去研究是發(fā)揮想象的最好的途徑,實踐是檢驗真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)。例如:在運球接力游戲時,要求學(xué)生一次搬三個球,至于學(xué)生怎樣搬,由學(xué)生自己決定。這樣,給了學(xué)生一個創(chuàng)造的空間,并且讓學(xué)生分小組研究,發(fā)揮小組長的組織帶頭作用,用集體的力量去探索。游戲開始,我看到有的學(xué)生把兩個球夾在腋下用腳踢著一個球跑的;還有一下抱起三個球的,還有三個球一個一個往前滾的;五花八門,各式各樣。
如此種.種方法把想象留給學(xué)生,讓他們?nèi)?chuàng)造,去想象發(fā)揮學(xué)生的那一份純真的天性。
體育安全教案篇十一
xx年4月21日星期一。
1、球類運動和田徑運動的安全隱患產(chǎn)生的原因。
2、如何預(yù)防球類運動和田徑運動的不安全因素。
教學(xué)難點:如何預(yù)防球類運動和田徑運動的不安全因素。
講授、討論。
球類運動是青少年特別喜歡的體育項目,主要包括足球、籃球和排球。球類活動要求有一定的動作技術(shù)和身體活動能力,因此稍有不慎,容易引起大小不等的傷害事故,如挫傷、擦傷、扭傷、碰撞等。
1.球類活動中有事故隱患。
(1)動作技術(shù)指導(dǎo)上的缺陷和錯誤。
(2)場地設(shè)備不安全。
(3)動作粗野或違反規(guī)則。
(4)組織方法不當(dāng)。
2.事故隱患的預(yù)防。
(1)加強思想教育,增強防范意識。
(2)加強活動設(shè)施建設(shè)和管理。
(3)做好準(zhǔn)備活動、加強醫(yī)務(wù)監(jiān)督。
(4)加強保護措施。
不使用錯誤的推、拉、撞等危險動作。
使用必要的護具,如護膝、護腿、護踝等。
教給學(xué)生沖撞摔倒時的正確緩沖動作。
1.田徑運動的傷害事故隱患。
(1)場地不平整,設(shè)施不完善,操場是學(xué)校開展體育課教學(xué),組織廣播操的主要場地,是學(xué)校開展體育活動的基礎(chǔ)。
(2)活動安排不當(dāng)。
(3)學(xué)生的心理狀態(tài)不良,位能及時調(diào)整。
2.事故隱患的預(yù)防。
(1)改善和規(guī)范活動場地、加強設(shè)備的建設(shè)和維修。
(2)教學(xué)和訓(xùn)練、競賽活動必須嚴(yán)密組織、嚴(yán)格要求、嚴(yán)格訓(xùn)練、提高質(zhì)量。
教師要掌握學(xué)生合理的運動量,做好運動前的準(zhǔn)備放松。
加強紀(jì)律教育,培養(yǎng)學(xué)生自我保護意識。
重視課前準(zhǔn)備。
(3)建立運動監(jiān)督制度。
學(xué)校運動場地、器械、設(shè)備等要定期進行安全、衛(wèi)生檢查。
損壞的場地、器械等要及時維修,維修前一律禁止使用。
教學(xué)過程應(yīng)進行醫(yī)務(wù)監(jiān)督,防止中暑、脫水等情況發(fā)生。
1、運動時肚子疼怎么辦?
運動時發(fā)生肚子疼,只要用手揉壓一會兒就會逐漸消失的。有時不去管它,適應(yīng)一會兒也會消失的,加深呼吸也可使肚子疼得到緩解。為了預(yù)防運動時肚子疼,首先要在運動前做好準(zhǔn)備活動,不要在運動前吃得過多,更不要喝一肚子水。如果在十幾分鐘內(nèi)不能接觸肚子疼,就要停止運動,立即找醫(yī)生檢查。
2、鼻子出血怎樣救治?
如果是由于火氣過大發(fā)生鼻子流血,注意頭后仰(可坐在椅子上,頭后部放在椅背上)在鼻部放置冷水毛巾,并在后頸部用冷水清拍。如果在體育比賽中,鼻部受到器械碰或與他人相撞,使血管破裂,則須暫時用口呼吸,以免用鼻呼吸使出血程度加重。如果出血還不停止,可用凡士林紗布卷,塞入出血的鼻腔內(nèi),切不可用未消毒的紙巾或臟布塞入。
體育安全教案篇十二
1.使學(xué)生了解上體育課要注意的事項。
2.了解預(yù)防運動損傷及事故的要求,逐步學(xué)會一些科學(xué)鍛煉身體的方法和自我保護的技能。
3.對科學(xué)鍛煉身體有認識,增強自我保護意識。
重點:使學(xué)生掌握體育課傷害事故發(fā)生的注意點。
難點:使體育課上的安全意識在腦海里得到深化,并能在今后的學(xué)習(xí)中自發(fā)的運用。
多媒體、五角星。
1.采用讓學(xué)生自主探索、嘗試、發(fā)現(xiàn)尋求答案。將學(xué)習(xí)的內(nèi)容直接提供給學(xué)生,讓他們?nèi)グl(fā)揮,去探索,去想象。
2.采用啟發(fā)、誘導(dǎo)學(xué)生進入教學(xué)情景,通過電化教學(xué),增強直觀性和趣味性,并滲透集體主義和團結(jié)合作能力的教學(xué)。以學(xué)生為主體,通過學(xué)生嘗試與猜想和學(xué)生實際參與突出教學(xué)的重點和難點。
導(dǎo)入揭示課題(直接課件出示課題體育課安全)。
體育安全教案篇十三
使學(xué)生懂得體育課的衛(wèi)生要求。
體育課的衛(wèi)生要求。
一、導(dǎo)入,體育課是學(xué)校體育活動的基本形式,如何上好體育課呢?首先要了解體育課的衛(wèi)生要求。
二、體育課的衛(wèi)生要求:
1、環(huán)境衛(wèi)生:場地衛(wèi)生環(huán)境的好壞是上好體育課的。
前提條件,場地必須平坦、清潔。
2、個人衛(wèi)生:
(1)換上合體的運動鞋和運動衣,使體育活動時能方便、自然、舒適,防止運動損傷的發(fā)生。
(2)嚴(yán)禁穿皮鞋、涼鞋,防止傷害他人和損傷自己。
(3)嚴(yán)禁帶小刀、釘子等,以免造成損傷。
(4)嚴(yán)格遵守課堂紀(jì)律,認真做好準(zhǔn)備活動,充分活動好身體的每個關(guān)節(jié)和部位,預(yù)防運動創(chuàng)傷的發(fā)生。
(5)專心聽取教師的講解、示范,體會教師講解動作要領(lǐng),能在活動中逐步掌握運動技能和技巧。
(6)課程完畢要做整理活動,促進機體各部分機能狀態(tài)的恢復(fù)。
(7)使用體育器械一要注意安全,二要注意衛(wèi)生。
3、運動生理衛(wèi)生:體育鍛煉要遵循體育鍛煉的基本原則,應(yīng)注意全面性、經(jīng)常性和發(fā)展性,合理安排運動項目和運動量,否則也會引起不良影響,如:頭暈、惡心、心慌、面色蒼白等現(xiàn)象。因此,要求每個同學(xué)按教師的安排,按規(guī)定的時間、動作、次數(shù)、運動量去完成。
一、開始部分,約2—3分鐘;第二、準(zhǔn)備部分,約6—12分鐘;第三、基本部分,約25—30分鐘;第四、結(jié)束部分,約3—5分鐘。
三、齊讀課文,完成課后練習(xí)。
四、效果考查:檢查學(xué)生在上體育課時,是否按體育課的衛(wèi)生要求去做。
體育安全教案篇十四
1、了解上體育課時衣著上的注意事項。
2、了解體育活動時的注意事項。
(一)上體育課時衣著上的注意事項:
上體育課大多是全身性運動,活動量大,還要運用很多體育器械,如單雙杠、鉛球……所以為了安全,上課時衣著有一定的講究。
(1)上衣、褲子口袋里不要裝鑰匙、小刀等堅硬、尖銳鋒利的物品。
(2)不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物。
(3)頭上不要戴各種發(fā)卡。
(4)盡量不要戴眼鏡。
(5)不要穿塑料底的鞋或皮鞋,應(yīng)當(dāng)穿球鞋或一般膠底布鞋。
(6)衣服要寬松合體,最好不穿鈕扣多、拉鎖多或者有金屬飾物的服裝。有條件的應(yīng)該穿著運動服。
(二)活動應(yīng)注意事項:
(1)劇烈活動后半小時左右才可以吃飯,飯后一小時才可以做劇烈活動。
(2)由于活動時出汗多,所以需要補充水,但喝水時一定要注意量少次數(shù)多,不能一次喝水過多,最好喝淡鹽開水。
(3)劇烈活動后不能馬上停下來。要做放松整理運動。
(4)劇烈活動后不能馬上進行冷水浴或游泳。
(5)惡劣天氣(大風(fēng)、霧天、氣溫過高或過低)不宜活動。
(三)活動小結(jié):
體育活動要量力而行,安全第一,適時適度進行。
體育安全教案篇十五
1、了解體育活動的科學(xué)性、合理性、原則性。
2、明白體育活動要做到合理安全。
(一)體育活動的科學(xué)性
參加體育活動前,一定要做好充分的準(zhǔn)備活動,這樣能提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)和肌肉的興奮性,反應(yīng)速度加快,協(xié)調(diào)能力加強,有助于完成各種動作,有效地防止肌肉、韌帶和肌腱受傷。
(二)體育活動的合理性
體育活動要做到合理性,就是指要注意因人、因時、因地制宜。
a、要根據(jù)參加體育活動人的年齡大小、性別、體制強弱來指定體育活動的活動量。
b、要根據(jù)不同的季節(jié)組織、參加不同的體育活動。
c、要考慮當(dāng)?shù)丨h(huán)境,選擇適當(dāng)?shù)捏w育項目。
(三)體育活動的原則性
a、循序漸進:從簡單到復(fù)雜,從易到難,運動量從小到大。
b、全面鍛煉:運動要多樣化,使身體的各部分都能得到鍛煉。
c、運動量適度:運動量是指在運動的過程中,完成動作的數(shù)量、質(zhì)量、時間、強度和密度等。
三、活動小結(jié):
我們在活動時必須注意活動的科學(xué)性和活動的安全性。
體育安全教案篇十六
2、同學(xué)之間互評各自的表現(xiàn),看誰學(xué)得多。
3、再次記憶學(xué)到的知識。
4、教師歸納總結(jié)。
科學(xué)而安全地進行體育運動,可以增強體質(zhì),促進我們的身心健康。相反,體育運動如果不能做到科學(xué)、安全鍛煉,就不能達到運動目的,運動不當(dāng)還會對人體造成傷害。因此我們懂得一些體育運動安全常識,掌握一定的安全防范知識,養(yǎng)成良好的安全運動習(xí)慣,就會達到健康身心的目的。
1、課外活動到操場,檢查場地和器材;
2、運動服裝先換上,手表飾品要摘掉;
3、鍛煉前要做熱身,活動四肢扭扭腰;
4、運動前后喝點水,劇烈運動要適量;
5、遵守規(guī)則講文明,危險動作杜絕掉;
6、運動全部結(jié)束后,恢復(fù)整理要做好。
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