通過總結(jié)，我們可以發(fā)現(xiàn)并分析問題，從而提出解決方案。在總結(jié)中，可以采用圖表和數(shù)據(jù)進行分析和展示，增強可讀性。以下是一些精美的總結(jié)模板，供大家參考和借鑒，希望對大家有所幫助。
實習生的自我總結(jié)篇一
在一年的學習生活以來，我學會了很多也懂得了很多從生活中沒法獲得的知識和道理，回顧一年以來，從天真的我直接到經(jīng)歷了生活中的挫折和失敗，到此刻穩(wěn)重和冷靜的我，使我明白了一個道理，人生不可能存在一帆風順的事，僅有自我勇敢地應對人生中的每一個挫折和失敗，才能通往自我的羅馬大道。
在這一年里，我有失落過，煩惱過，悲傷過。有時覺得自我放手讓時間在自我的手里流走，可能是或者我的缺陷和不足。但我明白這是上天對我的一個考驗，但在每次失落的時候我都會反省過來，告訴自我清楚自我應當做的是什么，在挫折面前我們應當善用于揚長避短的方法來促進自我，提高自我的綜合水平本事。在學習方面雖然自我普通平凡，可是我會努力提高，做到最好，不管遇到什么困擾我都不會跌倒，我會不懈努力。
我明白，在這又是我人生中的一大挑戰(zhàn)，主角的轉(zhuǎn)換，這除了有較強的適應力和樂觀的生活態(tài)度外，更重要的是得益一年的學習積累和技能的培養(yǎng)。以前我以往懊悔過，可是很快我選擇了坦然應對，因為我深信，是金子在任何地方都會發(fā)光，可是我也明白要金子發(fā)光也要看適合的環(huán)境，在那里我明白我的將來會有光輝燦爛的一天。
在一年的鍛煉里，給我僅是初步的經(jīng)驗積累，對于邁向社會遠遠不夠的，所以在學習生活除外，在假日我會積極參加社會各種實踐活動，獲取更多學習的經(jīng)驗和社會實踐本事，在假日的孤兒院里，我獲得了不少的經(jīng)驗和懂得了很多知識道理，我相信在以后的社會道路上，我會得心應手，用自我的強項來拼搏。
所以，應對過去，我無怨無悔，應對此刻，我努力拼搏，應對將來，我期待更多的挑戰(zhàn)，戰(zhàn)勝困難，抓住每一個機遇，相信自我必須會演繹出精彩的一幕。在今后的學習生活里，我會繼續(xù)努力，做好社會主義的接班人，在生活上自覺從嚴要求自我，艱苦樸素，遵紀守法，作風正派，各方面表現(xiàn)良好。為社會主義現(xiàn)代化建設，貢獻自我的力量。
實習生的自我總結(jié)篇二
酒店餐廳服務宗旨服務項目摯誠：重視客人，獲得客人的信任，勤奮構(gòu)建親近、溫暖的服務項目和自然環(huán)境氣氛，使之有顧客至上之感。
酒店餐廳服務宗旨求實創(chuàng)新：造就一流品質(zhì)，為酒店餐廳的非凡知名品牌驕傲，爭得在酒店行業(yè)尋找自身的`較快總體目標，勤奮使求實創(chuàng)新變成酒店特色服務客人和強化管理的擠壓力和驅(qū)動力。
酒店餐廳服務宗旨敬業(yè)樂群：職工喜愛公司，忠誠公司，勤勤懇懇為公司創(chuàng)造價值，公司關(guān)注職工，照料職工，讓盈利共享于職工。僅有公司與職工榮福喜戚與共，員工才有一同的總體目標，凝結(jié)成一種認同感與責任感，上下一心出智拼力，為公司作貢獻。
客人高于一切：以客人為核心，一切圍求實創(chuàng)新：造就一流品質(zhì)，為酒店餐廳的非凡知名品牌驕傲，爭得在酒店行業(yè)尋找自身的較快總體目標，勤奮使求實創(chuàng)新變成酒店特色服務客人和強化管理的擠壓力和驅(qū)動力。
敬業(yè)樂群：職工喜愛公司，忠誠公司，勤勤懇懇為公司創(chuàng)造價值，公司關(guān)注職工，照料職工，讓盈利共享于職工。僅有公司與職工榮福喜戚與共，員工才有一同的總體目標，凝結(jié)成一種認同感繞客人的要求進行生產(chǎn)經(jīng)營，大家的行為準則是賓客給予最佳。
實習生的自我總結(jié)篇三
實習很快就要結(jié)束了，__年的學習生涯就要接近尾聲，實習是我跨入社會進行的一個熱身運動。畢業(yè)后，我們又邁入一個新的起點。新的旅程艱難又寬廣，我們又要迎接新的挑戰(zhàn)，實習其實就是把自己學到的知識運用到平時的實際工作中去，在實習中不斷的磨練自己，增加一些實踐經(jīng)驗，從中找出自己的不足之處，虛心學習一些實用知識，在實習工作中不斷學習，反復推敲，事事總結(jié)，增加自己的經(jīng)驗。我抱著這樣的觀念和學習目的，去尋找自己的實習公司。在_個月的工作中，我雖然也換過多次工作，但是我也從中獲得很多寶貴的經(jīng)驗，看到了更廣大的社會，了解了許多以前從未知道的事物。在整個實習過程中，我每天都有很多新的體會，想說的很多，我總結(jié)下來有一下幾點：此次實習是本人的畢業(yè)實習，自己希望通過本次實習能夠達到在校期間綜合理論的再學習和應用，力求適應并掌握書本以外的知識，增長和擴充知識面，增加對社會的接觸，為下一步步入社會打下基礎(chǔ)。
通過此次實習，主要有以下幾點的總結(jié)：
一、先是個人角色的轉(zhuǎn)換及整個人際關(guān)系的變化。
學校里成績不錯的學生變成了未知領(lǐng)域里從頭學起的實習生，而熟悉的校園也變成了陌生的企業(yè)單位，身邊接觸的人同樣改變了角色：老師變成了領(lǐng)導，同學變成了同事，相處之道完全不同。在這樣的轉(zhuǎn)變中，對于溝通的認知顯得非常蒼白。于是第一次覺得自己并沒有本以為的那么善于溝通。當然，適應新的環(huán)境是需要過程的，所以我相信時間和實踐會讓我很快完成這種角色的轉(zhuǎn)變，真正融入到工作單位這個與學校全然不同的社會大環(huán)境中。
二、在心理上努力去適應全新環(huán)境的同時，最大的體會莫過于實際工作方面的收獲。
在實習過程中，我親眼看到工人師傅們對工作認真負責、精益求精、無私奉獻的工作作風。在實習過程中使我感受最深、受益最大的就是這種工作作風。在家屬管理工作中，她們會經(jīng)常碰到一些__歲以上的老人來咨詢一些問題，她們中有些不識字，有些眼花，有些耳聾，工人師傅們耐心細致地一遍一遍地講解，真正做到“您的需要，我的責任”。通過這次實習，工人師傅們這種作風和精神值得我在今后的工作中很好地學習、繼承和發(fā)揚。
三、走出校門，踏進社會，不能把自己要求太高。
因為期望越大，失望可能會越大，但適當?shù)钠谕c渴望還是非常必要的。不能認為我在學校里讀了多少本書、寫了多少萬字、聽了多少堂課，自己了不起了。我畢竟還是一個初出茅廬的小丫頭，沒有任何實踐經(jīng)驗，比起工人師傅來還差得很遠。學校生活暫告一段，社會生活剛剛起步，應該在步入社會后，繼續(xù)學習，不斷增長和擴展知識面，才能使自己在社會占有一席之地。
四、多聽、多看、多想、多做、少說。
要知道自己是否能勝任這份工作，關(guān)鍵在于你自己對待工作的態(tài)度。態(tài)度對了，即使自己以前沒有學過的專業(yè)知識，也是可以在工作中逐漸掌握的。態(tài)度不好，就算自己有基礎(chǔ)也不可能吧工作做好的。比如我剛到一些崗位工作，根本不清楚該做些什么，并且這和我在學校讀的專業(yè)并沒有太大的聯(lián)系，剛開始我覺得很頭疼，可是經(jīng)過工作中不斷的學習，多看別人怎么做，多聽別人怎么說，多想自己又該怎么去做，然后自己親自動手實踐。終于在短短幾天對工作有了系統(tǒng)的認知，慢慢的自己也可以完成相關(guān)的工作了，這光靠嘴巴說是不行的。所以我今后干什么都要端正自己的態(tài)度，才能把事請干到最好。
五、少埋怨。
在條件艱苦的地方實習，也許有的人會覺得這里不好、哪里不好的，同事的相處工作也不如愿，經(jīng)常埋怨，這樣只會影響自己的工作情緒。不但做不好工作，還增加自己的壓力。所以，我們應該少埋怨，要看到好的一面，對存在的問題應該想辦法去解決而不是去埋怨，這樣才能保持工作的激情。
六、與他人和睦相處，加強和同事以及他人之間的溝通。
學校里成績不錯的學生變成了未知領(lǐng)域里重頭學起的實習生，而熟悉的校園也變成了陌生的企業(yè)單位，身邊接觸的人同樣也改變了角色：老師變成了領(lǐng)導，同學變成了同事，相處之道完全不同。在這樣的轉(zhuǎn)變中，對于溝通的認知顯得非常的蒼白。于是第一次覺得自己并沒有本以為的那么善于溝通。當然，適應環(huán)境是需要過程的，所以我相信時間和時間會讓我很快完成這種角色的轉(zhuǎn)變，真正的融入到工作單位跟這個與學校完全不同的社會大環(huán)境中。
七、虛心學習。
在實習過程中，我們碰到很多問題，有的是我們懂得得，但是更多的是我們根本不知道的。不懂的我們應該要向同事和領(lǐng)導虛心請教，當別人教我們知識的時候，我們也應該虛心的接受，不要認為自己懂得一些皮毛后就飄飄然，要把社會實踐當成我們真正的老師。
八、錯不可怕，就怕一錯再錯。
每一個人都有犯錯的時候，工作中第一次做錯了不要緊，領(lǐng)導會糾正并且原諒你，但下次你還在同一個問題上犯錯誤，拿你就享受不到第一次犯錯時的待遇了。
經(jīng)過這次實習，我學到了很多課本上學不到的知識，在就業(yè)心態(tài)上我也有了很大的改變，以前我總是想找一份適合自己愛好的工作，可是現(xiàn)在我知道找工作很難，要專業(yè)對口更難，很多東西我們初到社會才接觸，所以我們現(xiàn)在不能再像以前那樣等待更好的機會來臨，要建立起自己的就業(yè)觀。應盡快丟掉對學校的依賴心理，學會在社會上獨立，敢于參加與社會的競爭，敢于承受社會壓力，使自己能夠在社會上快速成長。在就是保持一顆思考、學習的心。作為一位大學生，最重要的就是自己的學習思考能力。
總之，畢業(yè)實習使我獲得了人生第一筆寶貴的工作經(jīng)驗，雖然在步入社會后，還有很多東西要學習，很多教訓呀要吸收，但我想我已經(jīng)做好了足夠的準備，無論是心態(tài)上還是技能上?，F(xiàn)代社會的競爭是殘酷的，但是只要努力的付出，我的職業(yè)生涯就必定會開出希望的花朵，結(jié)出成功的果實。
實習生的自我總結(jié)篇四
理解實踐是計算機科學與技術(shù)專業(yè)學生在校期間的一個重要實踐環(huán)節(jié)。目的是通過接觸計算機的基本組成和結(jié)構(gòu)、計算機軟件的開發(fā)過程以及計算機網(wǎng)絡的相關(guān)知識，獲得對其專業(yè)的感性認識，樹立正確的專業(yè)觀念，為以后學習專業(yè)課做準備。
1、了解計算機科學與技術(shù)的概況。
2、如何學習專業(yè)知識？
3、了解計算機軟件的設計和開發(fā)。
4、了解計算機在大型企業(yè)中的應用。
5、實習有什么收獲和體會？
從xx到xx
大學生活讓我對計算機理論有了一定的了解。然而，只有理論與實踐相結(jié)合，我們才能更好地為社會服務。
花園和他的聚會，我看到了先進的設備和工作人員的熱情。這也是我第一次這么接近社會工作。感覺如此遙遠的東西就在我面前。同時也意識到自己學的還不夠。就業(yè)壓力大，就業(yè)形勢嚴峻，要積累自己的知識，提高自己的能力。同時了解公司和企業(yè)的情況，了解計算機在企業(yè)中的應用，確定努力的方向。在青島軟件園的講座中，老師給我們分析了當前的世界形勢。通過《世界是平的》(world displat)，我們了解了計算機在當今世界的重要性，以及計算機在中國和貿(mào)易中的優(yōu)勢，為我們以后的就業(yè)打下了基礎(chǔ)。
回來后，聽了講座，對計算機專業(yè)有了更深的了解。軟件、網(wǎng)絡、計算機科學與技術(shù)的發(fā)展趨勢，以及需要學習的知識，有就業(yè)方面和就業(yè)趨勢在哪些方面。聽完講座，我受益匪淺。從最起碼的流浪到現(xiàn)在，我有了明確的努力方向和自己的理想目標，對我的就業(yè)起到了指導作用。
在我1997年實習之后、軟件園，我現(xiàn)在意識到我有很多東西要學，我已經(jīng)明確了我想學什么，我必須學什么。不再迷茫，徘徊。我對未來充滿美好的期望。今后，我將盡最大努力做到以下幾點：
1、不斷學習，不斷提高理論涵養(yǎng)。
在信息時代，學習是不斷吸收新信息、獲得職業(yè)進步的動力。認真學習java和語言，是為了有更好的專業(yè)知識，為以后就業(yè)做準備。作為一個年輕的學生，學習應該被視為保持工作熱情的重要途徑。只有現(xiàn)在，利用大學，提升自己。同時，以青島軟件園為目標，不斷努力，不斷進步。
2、努力練習，有意識的換角色。
理論只有付諸實踐，理論本身的價值才能實現(xiàn)，理論只有付諸實踐，理論才能檢驗。同樣，一個人的價值是通過實踐活動來實現(xiàn)的，只有通過實踐才能鍛煉他的素質(zhì)，才能體現(xiàn)他的意志。一定要投身于實際工作和生活，有意識地轉(zhuǎn)變這個角色。從學生到工作者，需要的是努力練習，自覺轉(zhuǎn)換角色。
3、提高學習積極性和主動性
實習是開始，也是結(jié)束。展現(xiàn)在你面前的，是一片讓你馳騁的沃土，你清晰地感受到了責任的沉重。在以后的學習和生活中，我會繼續(xù)努力學習，深入實踐，不斷完善自己，努力創(chuàng)造成績，不斷創(chuàng)造人生價值。
4、有信心
通過這次實習，我對未來充滿信心。我相信只要我從現(xiàn)在開始努力，提高自己的專業(yè)知識，提高自己的綜合素質(zhì)，盡可能多的吸收知識，能力達到了就能找到好工作。
5、培養(yǎng)自己的團結(jié)合作精神
在工作學習生活中，團結(jié)協(xié)作是必須的，尤其是計算機工作。許多人必須一起工作來完成一些項目。所以，從現(xiàn)在開始，我們可以培養(yǎng)自己的團結(jié)協(xié)作精神，為以后的工作做準備。
6、激情和耐心
無論學習還是工作，都要學會有激情。沒有興奮，就沒有工作和學習的動力和熱情。同時也要學會耐心。兩者并不矛盾。耐心也是必須的。沒有耐心，工作學習就會丟東西。三天打魚兩天曬網(wǎng)不利于你的工作。
7、了解專業(yè)分類和就業(yè)情況
目前我校和計算機學院有軟件工程、網(wǎng)絡工程和計算機科學與技術(shù)。我會通過網(wǎng)絡和書本了解各個專業(yè)的情況，根據(jù)自己的情況決定學什么，怎么學，學什么程度。從而設定自己的人生方向。
最后，感謝學校領(lǐng)導和老師對學校和軟件園的幫助和指導。這次實習讓我受益匪淺，我會繼續(xù)努力，積累，進步，為以后就業(yè)做準備。
實習生的自我總結(jié)篇五
實習期間，我主動要求到各部門了解學習與學習計劃，努力從多方面開拓自己的眼界。
我先后去了財務管理科、招標辦公室、計劃財務部、人力資源部、辦公室、法律事務部、設備管理科、法制辦公室等主要業(yè)務部門。通過學習書面材料和與各部室人員的交流，我比較全面地了解了我單位科室的主要職能和重點工作，還協(xié)助完成了一些我力所能及的行政事務工作。這種積極主動的工作態(tài)度獲得了各科室人員的一致好評。
我謙虛謹慎，勤奮好學。注重理論和實踐相結(jié)合，將所學的課堂知識能有效地運用于實際工作中，認真聽取老員工的指導，對于別人提出的工作建議，可以虛心聽取表現(xiàn)出較強的求知欲，并能夠仔細觀察、切身體驗、獨立思考、綜合分析，靈活運用自己的知識解決工作中遇到的實際困難。
工作中踏實肯干，吃苦耐勞。有創(chuàng)造性、建設性地獨立開展工作的思維; 具有一定的開拓和創(chuàng)新精神，接受新事物較快，涉獵面較寬，在工程計算領(lǐng)域不斷地探索，有自己的思路和設想。能夠做到服從指揮，認真敬業(yè)，工作責任心強，工作效率高，執(zhí)行公司指令堅決。在時間緊迫的情況下，加時加班、保質(zhì)保量完成工作任務。
善于取長補短，虛心好學，注重團隊合作。實習生活雖然結(jié)束了，但是面對以后的工作，我將會更加努力拼搏，為自己的未來打拼出一片精彩!只有不斷開拓進取，才能在不斷變化發(fā)展的社會洪流中“長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海?！?/p>
實習生的自我總結(jié)篇六
實習是大學生學習的重要環(huán)節(jié)，是每一個大學畢業(yè)生的必修課。通過實習不僅可以學到許多課堂上沒有的知識，還能開闊視野，增長見識，為我們以后更好地把所學的知識運用到實際工作中打下堅實的基礎(chǔ)。通過生產(chǎn)實習使我更深入地接觸專業(yè)知識，進一步了解環(huán)境保護工作的實際情況，解決環(huán)境治理過程中存在的問題。通過撰寫實習報告使我學會綜合應用所學知識，提高分析和解決專業(yè)問題的能力。
實習目的和任務：
（1）接受一次系統(tǒng)而深刻的專業(yè)思想教育，增強從事與本專業(yè)相關(guān)工作的.責任心和光榮感，提高綜合運用所學專業(yè)知識和基本技能的水平，培養(yǎng)從事環(huán)境科學相關(guān)工作的能力。
（2）理論聯(lián)系實際，掌握一定的工作能力，積累社會工作經(jīng)驗，了解社會，增長見識，提高與別人和諧相處和協(xié)同合作的能力，提高自身的綜合素質(zhì)。
實習心得與體會。
在一個月的生產(chǎn)實習中，我的工作效率并不高，也許是因為我自己一組，其他同學兩個人一組，但我覺得最重要的是踏踏實實地工作，一步一個腳印，不要過分追求工作效率，工作質(zhì)量應該放在第一位。指導老師說我一個人最辛苦，我倒覺得自己比較勤奮，當天的任務要當天完成，我不會拖到下一天，晚一點回學校沒關(guān)系，小學老師教我明天永遠不會有休止，明日復明日，萬事成蹉跎。
（1）我學會了細心、專心和耐心，在xx學校工作不可避免要面對大量繁瑣的教學工作，長時間做同一樣事情，我們必須要保持平常心的狀態(tài)，()細心才不容易出錯，專心工作才會有高效率，耐心才能學到真本領(lǐng)。
（2）讀萬卷書不如行萬里路，書到用時方恨少，平時在學校自以為學得不錯，但到了真正要用的時候才發(fā)現(xiàn)自己有太多不足。不是學得多就有用，更重要的是學得精，通過本次實習，我對自己有了一個全新的認識，學到了一些在課堂上沒有的知識。
（3）在工作的過程中，我得到了許多鍛煉，我深深體會到什么是團隊合作精神，我也學到了隊友身上很多優(yōu)點，感覺團隊合作是一件很愉快的事。我的見識也開闊了許多，為以后工作積累了寶貴的經(jīng)驗。在實習過程中，我的人際交往能力也得到了提高，社會閱歷得到加深。
在這些天的實習中，我受益匪淺，讓我有機會將理論與實踐有機地結(jié)合起來。站在教育的最前線，面對一雙雙求知的眼睛，心中倍感任重而道遠。我一定要不斷努力學習，做一位勤勞的園丁，把祖國的花朵澆灌得更加艷麗。
實習生的自我總結(jié)篇七
短暫而充滿意義的一個月的實習以來，我的專業(yè)知識與實踐操作真正進入了一成長的時期。
隨著師傅與同班同志耐心的指導與提醒，我的操作能力在所具有的專業(yè)知識的基礎(chǔ)上很快的適應與熟練了各個崗位上的工作內(nèi)容，步驟及要點。同時也提高了我對這份工作的認識和了解。激起了我對這份工作的興趣和重大的責任感。
我的每一步都必須從小事開始，從細節(jié)起步，刻刻牢記操作規(guī)范，時時不離的堅守自己的崗位職責。從不敢有過半點的馬虎和大意。每各項工作的操作中，我都虛心接受和聽取領(lǐng)導與同志的指導。不懂就問，不會就學。
從不掩飾與含糊。并在每一項操作過程中不斷的刻苦鉆研，總結(jié)經(jīng)驗，不斷的吸取教訓，以致使我在工作中學到了更多的東西，得到更大的進步。
努力總會得到果實，在這一個月的工作里，使我在此崗位上操作的內(nèi)容有了不小的成就。在班里常受到班長與師傅的表揚。每一次的收發(fā)油中，他們都會在此教會我新的東西。耐心細致的為我講解油品的流程和每個閥門所管轄的范圍及通過油品流量的大小。特別是在每一次的儲油時，他們會按一步步細致嚴格的為我講述每一種牌號油的特點及怎樣通過看，聞，摸，測等方法驗證油品的質(zhì)量，然后測出密度。
總之，教到我學會，聽懂，熟練為止。這一切的工作內(nèi)容與工作氛圍，促使我更加的不怕臟不怕累，吃苦耐勞，勤奮好學。
實習生的自我總結(jié)篇八
“紙上得來終覺淺，覺知此事要躬行”這是實習兩個月后我們的親身感受，在這_個月里，我們將課堂中學到的理論知識運用到實踐中，理論指導實踐，實踐驗證理論，我們也在這個過程中得到了鍛煉。
一、幼兒園環(huán)境裝飾。
教室是幼兒生活的具體環(huán)境，是幼兒在園學習和游戲的主要活動場地，因而教室的布置是幼兒教育壞境創(chuàng)設中的重要內(nèi)容。到幼兒園的第_周我們接受了對_園長交給我們的任務，進行了為時_周的_個班級的環(huán)境裝飾。在此過程中我們學到了很多，將學到的手工、美術(shù)技能運用到其中。
二、園本課程的開發(fā)。
我們與幼兒園的園長、老師討論后，根據(jù)農(nóng)村幼兒教育的特點，結(jié)合本地區(qū)的特色，將美術(shù)作為幼兒園特色課程，并與該地區(qū)各種各樣的種子相結(jié)合。在這個過程中，我們嘗試了很多次，材料的應用和作品的保存方式。
三、學區(qū)美術(shù)培訓。
在__中心幼兒園進行為時_天的美術(shù)教育活動培訓，對當?shù)赜變航處熃o予理論和實踐的指導。學區(qū)_位幼兒園老師參加，學區(qū)_校長及幼教負責人_老師也參加了此次培訓。早上講解了幼兒美術(shù)作品評價方式，下午全體老師體驗美術(shù)材料的應用，完成了棉簽畫和刮畫兩幅作品。我們的培訓得到了_校長及各位老師們的肯定，我們將再接再厲做好以后的培訓。
四、親子運動會。
幼兒園在20__年，在小朋友們的歡呼聲中，我園舉辦了一場精彩的“親子運動會”。__學區(qū)中心校_校長、幼教負責人_老師及其他思索幼兒園園長參加了本次活動，我們非常榮幸的參與活動的組織策劃并擔任活動的主持人。本次活動注重全園參與，親子同樂，在妙趣橫生的親子同樂比賽中，小朋友們成為了真正的主人。
_個月的實習生活已經(jīng)過去，我們的辛苦得到了回報，看著小朋友們微笑的面孔、快樂的成長，就是對我們最大的肯定。
實習生的自我總結(jié)篇九
時間如流水轉(zhuǎn)瞬即逝，半年的頂崗實習在忙碌的生活中悄然而去，回首那些與學生相處的日子真是令人難忘，雖然有過傷痛與疲憊，有過彷徨與失落但當我要離開他們的時候內(nèi)心又是那么地不舍，在埝頭中學實習的這半年將會成為我人生中最有收獲的歲月。
青春似歲月，在人生的岔口徘徊，想搭上青春的最后一班列車?；厥灼接沟倪^往動覺慚愧不堪，大學四年的生活已經(jīng)過半，記憶中還是一無所留，生活中更多的時候是一潭死水，每一天生活只是對前一天的不斷的無止境的復制真的不想如此般度過剩下的二分之一的時光，想要些特別的經(jīng)歷想讓生命更厚重些，想讓青春更絢麗些。大三的上半學期知道學校有頂崗實習活動，也知道這個學期學的知識可以在別的時候補過來，所以我毅然地選擇了頂崗。
不知道頂崗的生活會是怎樣，學校怎么樣，學生好不好管，會是收獲滿滿還是不如不曾經(jīng)歷過，一切都充滿疑惑。問了一下師姐師哥，答案卻是相差甚大，一切都是未知數(shù)。雖然對自己不是很有信心，但我相信應該有所收獲，想鍛煉一下自己，早晚都要面對就業(yè)還不如盡早地適應環(huán)境，有什么不足的地方回到學校還有辦法彌補。兩年的大學生活都是我忘記了自己與別人相差很大，日子過得很安逸都有些樂不思蜀了。我不想走平常路，想在年輕的時候多經(jīng)歷一些，只有經(jīng)歷過風雨才能見到彩虹。
在學校的時候也在為頂崗實習做準備，上教法課、學如何上課、如何處理偶發(fā)事件等等，為將來的教師生涯添一些勝利的砝碼。在學校的時候就知道有的學校條件好還有生活補助有的學校什么都沒有，真相分到一個好學校，但能有機會鍛煉一下就不苛求太多了。在得知我我們頂崗的隊伍都是女生，有6個人。被分到了邢臺市的一個縣城——隆堯一中。
20xx年9月1日，這是我第一次站上講臺，聽到學生們和我說“老師好！”我內(nèi)心十分的激動，體會到了做教師的偉大。我認為一個好的教師不僅在學習上可以引導學生，在生活上也可以幫助他們。心理的教育同樣重要。我剛剛走上教師這個崗位，還有很多不足，平時我的指導老師也和我說要多聽課，吸取有經(jīng)驗的教師的經(jīng)驗和講課方法。備課是教師根據(jù)學科課程標準的要求和本門課程的特點，結(jié)合學生的具體情況，選擇最合適的表達方法和順序，以保證學生有效地學習。備課分個人備課和集體備課兩種。備課的內(nèi)容有課程標準，教材，學生，教法，學法。
在我上課之前我都會認真的備課，把上課可能會出現(xiàn)的情況都寫下來，一些小的知識點，尤其是在講文言文的時候多拓展，這里的學生基礎(chǔ)不太好，一篇課文要講挺長的時間，只有備好課才能順利的上完一節(jié)課。在上第一節(jié)課的時候，由于我備課的不充分，學生們也聽不太懂，我講的也磕磕絆絆。后來我反思自己，平時課下多聽其他老師的課，看看人家怎么講課，多學習，多模仿，多摸索，找到適合自己的講課風格。后來學生們和我配合的'也越來越好，我講課也越來越順利。
關(guān)于說課在實習中期師大巡回指導是第一次說課，我那次的說課題目是《荷塘月色》，晚上做了半天的ppt，后來錄課室停電也沒有用上，就拿著我的教案本在說，因為沒有說過課所以我比較緊張，后來進入狀態(tài)以后就好多了，把我的教學過程都說了出來。當然也有很多不足，老師們也都把我的問題提出來了，我以后會多加改進。
關(guān)于評課，我們語文組每周都會有公開課，哪個老師想去聽都可以去。深刻記得有一次聽完王老師的課之后我們到一個小辦公室里面進行評課，給王老師提意見。聽著其他老師提出的意見，自己感覺確實這些問題如果是自己上去講有可能也會犯，我默默的記在了心里提醒自己以后要注意這些問題。再有就是指導老師聽完我的課之后給我的一些指導，說了好的方面，當然我主要想聽老師說的是需要改進的地方，我上課和學生互動較少，不應該一味的講，應該留給學生思考的時間，學生應該是這堂課的主體。
課堂教學我是也不太愛寫板書的，但是我發(fā)現(xiàn)這里的學生如果你不寫板書他就不記筆記，只有你寫在黑板上他才會記，所以我改正了我的習慣，每節(jié)課把教學的重點列出來，板書基本采用框架式，可以更好的讓學生了解文章的脈絡，梳理知識結(jié)構(gòu)。因為我們本身年齡差不多，所以課堂氣氛的調(diào)動不成問題，主要就是知識的鞏固，我采用了獎勵法，如果他們背下來這篇課文可以讓他們看個電影之類的，這個方法起了很大的效果，他們的學習積極性也很高。雖然說成績沒有一下子突飛猛進，但是我也看到了他們的進步，我十分的欣慰。
這個學校每個老師都非常的好，住宿，吃飯方面都非常到位，我的指導老師也是盡可能的把他好的教學方法教給我，讓我能適應教師這個新的角色。學生們也是十分的可愛，剛開始站上講臺我很緊張，但是看著學生們一張張可愛的笑臉，我的緊張感也消失了。和同學們的距離也拉進了，現(xiàn)在走在路上聽到學生們叫我一聲老師，我內(nèi)心有一種歡喜的感覺，當初自己也說不當老師，結(jié)果還是走上了這個崗位，可能也是命運牽引著我。在進行了半年的實習以后，我對教師又有了深刻的認識，我希望未來在這個行業(yè)里面發(fā)光發(fā)熱，培養(yǎng)更多的人才。
最后，我要對自己說一聲，加油！未來的老師。
實習生的自我總結(jié)篇十
很早以前，在我還沒有走上護理這條路之時，看過一部電視劇《心術(shù)》，該電視劇大背景就是神經(jīng)外科展開的，所以最開始實習的科室就是神外，我感覺榮幸之至。
剛來到實習科室對于我們這些沒有臨床經(jīng)歷只有理論知識的人措手不及；還好有護士長和帶教老師的耐心指導，幫助我們撥開云霧，牽著我們走入臨床工作。第一天實習時什么都不敢，但是又懷著期待和沖動，陳雪老師一開始并沒有讓我操作治療，她叮囑我先仔細看她的每一個動作并隨時抽問我理論知識，在保證親自示范過幾遍后，讓我在她的指導下開始操作；當然我并不是一個很聰明的學生，但幸運的是我遇到一個很用心的老師，在出現(xiàn)錯誤的情況下老師會批評我讓我自己總結(jié)，在努力進步后老師也會給予鼓勵和表揚，認可自己，讓自己在短短幾周內(nèi)找到前進的方向與堅持的目標。
在2周的實習中，我已經(jīng)清晰明確的知道不同班每個時段該做好什么操作，該做好什么治療，當然這跟老師的標準教學和經(jīng)歷教學有密不可分的聯(lián)系，所以每天的我都收獲滿滿。
臨床不像大學的校園，在學校老師的中心是我們莘莘學子，在醫(yī)院醫(yī)護的中心是臨床病人；在學校操作面對的是模型與書本，在醫(yī)院面對的.是鮮活的生命。在神外的第一周就經(jīng)歷了病人的離逝，來不及去思考，來不及去傷感，我們還要護理好其他的患者，我們還要繼續(xù)護理的職責。
和臨床病患在一起的生活開心而又貼心，隨著日子的推移，我會記住哪一床的病人有什么特別的需要，盡力幫助他們。每天上班看到自己熟悉的病人和家屬打招呼，心里就會有一陣溫暖的氣流盤旋。
作為病人家屬，我的親人也在遙遠的家鄉(xiāng)入院治療，我也同樣希望醫(yī)護人員會盡力救治。作為醫(yī)療人員，現(xiàn)在的我更應該恪盡職守，對自己的工作勤勤懇懇。醫(yī)者仁心其次仁術(shù)，實習的路漫漫，我會在一點一滴中成長，更好的為病患解憂療傷，希望在醫(yī)療醫(yī)護的共同努力，會有更多的人安康痊愈。
實習生的自我總結(jié)篇十一
認識并融入這個團隊，學習是拉近距離、融入團隊的最好辦法，也深刻體會到了團隊的力量和魅力。
大學生實習自我鑒定模板：在這三個月實習里面，在領(lǐng)導和同事的指導下，向行業(yè)學習知識，向同事請教經(jīng)驗，傳授工作技巧，正是在這個過程中，認識到自己的弱處。
實習期間我認真刻苦、吃苦耐勞，有上進心。
為人誠懇、虛心好學、能夠正確對待、處理生活及工作中遇到的各種困難，思想積極上進，接受能力和獨立能力強，有很強的團隊精神和集體榮譽感。
做事認真負責，有很強的責任心。
有強烈的上進心、事業(yè)心，有很強的對環(huán)境的適應能力，能很快融入集體。
在工作中遇到不懂的地方，能夠虛心向富有經(jīng)驗的前輩請教，善于思考，能夠舉一反三。
對于別人提出的工作建議，可以虛心聽取。
在時間緊迫的情況下，加時加班完成任務。
能夠?qū)⒃趯W校所學的知識靈活應用到具體的工作中去，保質(zhì)保量完成工作任務。
同時，我嚴格遵守我公司的各項規(guī)章制度，實習期間，未曾出現(xiàn)過無故缺勤，遲到早退現(xiàn)象。
我腳踏實地的工作，努力做到最好，工作始終以“熱心、細心”為準則。
遇到不懂的問題，積極問同事，在同事的熱心幫助下，問題很快就解決了，這簡短的實習生活，雖然緊張，收獲也很多。
但給我的僅僅是初步的經(jīng)驗累積，對于往后邁出社會還是不夠的。
通過實習我明白到：工作往往不是一個人的事情，是一個團隊在完成一個項目，在工作的過程中，如何去保持和團隊中其他同事的交流和溝通也是相當重要的。
一位資深人力資源專家曾對團隊精神的能力要求有這樣的觀點：要有與別人溝通、交流的能力以及與人合作的能力。
合理的分工可以使大家在工作中各盡所長，團結(jié)合作，配合默契，共赴成功。
個人要想成功及獲得好的業(yè)績，我牢記一個規(guī)則：我永遠不能將個人利益凌駕于團隊利益之上，在團隊工作中，會出現(xiàn)在自己的協(xié)助下同時也從中受益的情況，反過來看，自己本身受益其中，這是保證自己成功的最重要的因素之一。
我相信通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當凌絕頂?shù)膲阎?，不斷提高自身的綜合素質(zhì)，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。
時光荏苒，歲月更遷，轉(zhuǎn)眼間我參加工作已將滿一年。
這是過度的一年，這是成長的一年，這是期盼的一年，這是感恩的一年。
這一年在中建品質(zhì)的熏陶下，在公司領(lǐng)導的關(guān)懷下，在各位同事的幫助下，我從一名懵懂的高校畢業(yè)生變成了一名敢于擔當不畏艱難的中建員工。
在這見習期的`一年中，我深深的體會到了實踐與理論知識的巨大差異，也明白了團隊的力量與魅力。
在這一年的工作當中我不僅知道了如何當好一名施工管理人員，同時也明白了一句話：“業(yè)精于勤荒于嬉，行成于思毀于隨?！毕旅嫖覍σ娏暺陂g進行一下總結(jié)。
一、對項目的認識
進入公司后我被分到了新華世紀廣場項目，在這里我擔任見習工長。
這是一個十二萬平米的大項目，地處繁華的市區(qū)中心，施工現(xiàn)場狹小，周邊建筑地下管線密集，而且有地下人防工程，需要深基坑作業(yè)。
參加工作之#from http:// end#初能假如到這樣全面又具有一定難度的項目是值得我珍惜的，所以我下定決心要好好把握這次機會。
在工作的同時不斷學習不斷完善自己，將自己的知識和能力完全投入到工作中，爭取早日成為公司的業(yè)務精英、技術(shù)骨干，為公司的發(fā)展和壯大獻出自己的一份力量。
當然成長是需要過程的，也可能有許多曲折和困難，既然我選擇了方向便只顧風雨兼程義無反顧。
二、工作中的收獲
作為見習工作我的主要任務是輔助生產(chǎn)經(jīng)理，對現(xiàn)場的各項工程進行組織和控制，合理安排各工序的搭接和進度計劃，對施工過程中的質(zhì)量和安全進行監(jiān)督和管理。
同時我還擔負著項目的勞務管理、農(nóng)民工信息上報、信息化和《項目管理手冊》的宣貫執(zhí)行等工作。
在完成各項工作的同時我也收獲頗多。
在技術(shù)方面，剛到項目時自己對圖紙還是一知半解。
通過與實際的對照和老同事的指點，我現(xiàn)在已經(jīng)能完全理解圖紙，并能提前找出圖紙中的錯誤，為現(xiàn)場施工的順利進行提供幫助。
隨著工程的進展，目前我已經(jīng)掌握了深基坑施工的要領(lǐng)以及各項工序的銜接。
掌握了測量、土方、鋼筋、模板、混凝土等各項工藝方法和質(zhì)量驗收標準，對現(xiàn)場的主要儀器也能熟練實用。
在經(jīng)營管理方面，以合同為基礎(chǔ)。
掌握合同中的各項條款，明確我方的職責，同時也利用好合同進行變更、簽證、索賠等二次經(jīng)營，為項目獲取更大利潤。
加強對成本、進度、質(zhì)量的控制，使三者能夠協(xié)調(diào)統(tǒng)一。
為了做好這些，我們深入民工內(nèi)部，了解工人的生產(chǎn)效率、技能水平以及勞動報酬，這些都為整個工程的預算、工期安排、質(zhì)量管理提供了依據(jù)。
在其他各項管理中對外以合同為基礎(chǔ)，對內(nèi)以《項目管理手冊》為參照，確保工程有序高效的進行。
在溝通協(xié)調(diào)方面，雖然自己處理的都是一些小事，但還是有些感觸和心得。
現(xiàn)場施工中牽扯的層面較多，而且各方的立場也不一致，甚至產(chǎn)生沖突，所以要想?yún)f(xié)調(diào)好他們必須先明確之間的利益關(guān)系。
在與其溝通的時候盡量以對方的立場為出發(fā)點，順著自己的思路，最終實現(xiàn)目的。
在現(xiàn)場各項工作的協(xié)調(diào)中要推行共贏的理念，明確各方對立統(tǒng)一的關(guān)系，找到共同的目標，這樣才能集中力量推動工程建設的高效進行。
三、自身存在的不足與今后努力方向
在這一年中雖然收獲很多，但也發(fā)現(xiàn)自身的許多不足。
主要是有時心靜還顯浮躁，在個別方面還不夠扎實。
偶爾校園里的理想主義還在作祟，使得有些工作只追求理論的完美而脫離實際。
當然還有別的許多不足，這些我都會牢記于心，在今后的工作中努力改正。
爭取化浮躁為創(chuàng)造，化理想主義為精益求精。
盡管這一年我成長很多，但是與自己心中的目標還有很大差距，這也是我將繼續(xù)前進毫不松懈的動力。
要想在中建的舞臺上有所作為，在自己的事業(yè)上有所成就，還路遙事艱，任重道遠。
但是不論怎樣我還會堅定入職報告中的誓言：“志存高遠，腳踏實地”，爭取早日成為一名優(yōu)秀的項目管理者。
實習生的自我總結(jié)篇十二
我來到了這個叫做xx鎮(zhèn)的小學里，由一名大四的學生，瞬間變成了一名實習老師，無論這個稱呼我們能否承擔的起，我們必須接受，陌生的環(huán)境，陌生的人際關(guān)系，卻有了一個新的身份——老師。兩個月，足以讓我對一個職位有了改觀。全面且客觀的認識到個中不易。
生活在哪里都一樣，關(guān)鍵是你如何生活。一路走來，這是我的收獲，語文老師，沒有了最初想象中的容易，調(diào)皮的學生，繁重的工作，任何的時刻對我老說都是一個巨大的挑戰(zhàn)，好在該校的領(lǐng)導和老師熱心的幫助，貼心的教誨，讓我少走不少的彎路。
感覺自己的一個問題就是自己在講課過程中不能很好地引導學生。比如在講課過程中，本來設計好的問題，如何讓學生按照自己設定的思路思考？當學生沒有按照自己計劃好的方案思考時自己該如何引導他？這些問題對我來說確實是老大難。聽實習指導老師說這些需要教師掌握一定的教學技巧，否則很難應對課堂中學生偏離課堂主題的問題，甚至方法不對，引導不好很有可能會造成越引導，學生越偏離你設定的主題，結(jié)果浪費了時間也沒能及時完成教學任務。對于這一點，我覺得若是能掌握善于引導學生思考的方法必將極大地提高自己的教學能力。指導老師也說這需要老師自己潛心鉆研，形成自己的一套理論或方法。我想這是一個長期的過程，需要我長期的努力。不過就目前來說，自己還是要多聽聽指導老師的經(jīng)驗，借鑒一下，這樣在接下來的講課過程中會有一定的幫助。
再次，在講課的過程中自己不能真正融入到課文中去，自己像是一個局外人一樣在那里似乎是有條不紊地講課。可是語文課不僅僅是向?qū)W生傳授知識，在這個過程中更重要的是老師要注意引導學生，培養(yǎng)學生的情感、態(tài)度及價值觀。而情感、態(tài)度及價值觀的培養(yǎng)則需要語文老師在課堂中真正融入其中，例如，當課文中體現(xiàn)主人公內(nèi)心欣喜若狂的段落時，老師也應該全身心地投入其中，去體會主人公內(nèi)心的情感，這樣更能調(diào)動學生的積極性和注意力，學生也會很容易受到感染。小學生是十分容易受到老師的感染及啟發(fā)的。另外，當講到比較悲傷的段落時，教師的語氣、音調(diào)、表情等應該符合這種悲傷情境下的氛圍。
總之，語文教師應該在課堂中時時注意調(diào)整、改變自己的語氣、音調(diào)、表情、姿勢等從而來影響學生內(nèi)心的情感體驗。如果一個語氣講下來，老師自己游離于課文之外，那么學生恐怕也難以體驗其中的情感?？墒俏易约豪鲜怯X得自己不能很好地進入情境，講課時老是以一種十分平和的口吻講下來，幾乎沒有什么改變。我也意識到這種問題，可是老是覺得不是很好改。我想可能是我自己還沒有真正放下大學生的架子，老是覺得自己是成年人了，這些小學生的文章沒有必要太投入。我猜測其他實習學生可能也會有這樣類似的想法吧。不過，自己還是盡量改正，盡量去影響學生的情感體驗。
另外，還有課堂調(diào)控的技巧或方法問題，這對于一名老師來說也是極為重要的。小學生年齡還比較小，自制力還比較差，在課堂中難免會出現(xiàn)一些違反課堂紀律或影響教師正常講課的現(xiàn)象。尤其是對于我們這些實習老師來說，他們感到很新鮮，很好奇，有時候不注意聽講或者有意干擾老師講課，這其實也沒什么。小時候我們也是這樣過來的，可以理解。關(guān)鍵是如何在課堂中有效地處理、應對這些問題，我又一次覺得這絕對是一個體現(xiàn)老師教學手段高明的地方。對于我來說，這方面很欠缺。第一次講課的時候，當我正說著呢，一個男生突然插話，雖然他是善意的，但是我立即擺手不讓他說話。
事后老師專門指出這個地方不應該武斷地禁止學生說話，而我當時想的是如何正常的執(zhí)行我預定的教學計劃，生怕有學生隨意說話導致我無法正常講課。這其實也是教學技巧的問題，既要在課堂中順利的完成既定的教學任務，又能巧妙的應對學生的問題，這對我來說是一個極大的挑戰(zhàn)。應該說，從學生的角度出發(fā)思考問題，為學生著想才能有效地解決這些問題，老是想著自己的教學計劃而不知道變通，不是一個好老師。
我的指導老師是本校的高級教師，也是一位平易近人的教師，他經(jīng)常鼓勵我大膽嘗試上課，給我很多鍛煉自己的機會。我的每一節(jié)課指導老師都堅持聽課，在課后細心幫我評課，針對我課堂上出現(xiàn)的缺點提出寶貴意見，并且肯定了我的一些可取之處，讓我倍受鼓舞。我也會在課后反思課堂的各個環(huán)節(jié)，努力改正，提高教學水平，以確保在下一次的教學中不出現(xiàn)同樣的錯誤。經(jīng)過賴老師的悉心指導和我自己的努力，我在教態(tài)、語言、板書、提問技巧、與學生互動等各方面都有了明顯的提高。我還向全校語文老師開了節(jié)公開課，在準備公開課期間，賴祥達老師也進行悉心指導，多次對我的教案提出修改意見，并對我在平行班上進行的試上的各個環(huán)節(jié)提出改進建議，肯定閃光點。當然，學校里的其他老師也會在生活上和教學上給予我?guī)椭椭笇?，才讓我在實習期間成長了許多。當然我還有很多地方仍需努力，比如調(diào)控課堂紀律的能力，需要在今后的教學工作中不斷改進。
當然，自己在教學過程中還存在一些細節(jié)問題，比如講話不夠簡潔等，都需要自己在接下來的時間里好好反思，多聽取老師的意見和建議，針對自己的不足盡力予以改正，從而較好的完成實習任務，也為將來的教學打下一個堅實的基礎(chǔ)！雖說我的實習生活即將結(jié)束，但我對教學的追求和努力將一如既往，我對學生的關(guān)愛也將永不消減，作為準老師的我有信心做好教育工作。爭取做一名優(yōu)秀的人民教師。
兩個月，一生的情意，最不舍得還是那群孩子，雖然天天趴在宿舍門口，影響我休息，雖然每次犯錯誤都會打他們罵他們，雖然有時會很累很累，但是當一切要說結(jié)束的時候，是那么的不舍。走的那天，全班的孩子都哭了，圍著車不讓汽車發(fā)動，送的小禮物塞得包滿滿的。這就是我的第一批學生，這是我最美好的記憶，現(xiàn)在我們?nèi)詴r常的通電話，聊天，亦師亦友。
人和人相遇，都是命中注定的事。很想對生活說感謝！
實習生的自我總結(jié)篇十三
本人實習期間，我主動要求到各部門了解學習與學習，努力從多方面開拓自己的眼界。
我先后去了財務管理科、招標辦公室、計劃財務部、人力資源部、辦公室、法律事務部、設備管理科、法制辦公室等主要業(yè)務部門。通過學習書面材料和與各部室人員的交流，我比較全面地了解了我單位科室的主要職能和重點工作，還協(xié)助完成了一些我力所能及的行政事務工作。這種積極主動的工作態(tài)度獲得了各科室人員的一致好評。
我謙虛謹慎，勤奮好學。注重理論和實踐相結(jié)合，將所學的課堂知識能有效地運用于實際工作中，認真聽取老員工的指導，對于別人提出的工作建議，可以虛心聽取。表現(xiàn)出較強的`求知欲，并能夠仔細觀察、切身體驗、獨立思考、綜合分析，靈活運用自己的知識解決工作中遇到的實際困難。
工作中踏實肯干，吃苦耐勞。有創(chuàng)造性、建設性地獨立開展工作的思維；
具有一定的開拓和創(chuàng)新精神，接受新事物較快，涉獵面較寬，在工程計算領(lǐng)域不斷地探索，有自己的思路和設想。能夠做到服從指揮，認真敬業(yè)，工作責任心強，工作效率高，執(zhí)行公司指令堅決。在時間緊迫的情況下，加時加班、保質(zhì)保量完成工作任務。
生活上待人誠懇，作風樸實。嚴格遵守單位的各項規(guī)章制度，實習期間，未曾出現(xiàn)過無故缺勤，遲到早退現(xiàn)象，并能與單位同事和睦相處，交流融洽，善于取長補短，虛心好學，注重團隊合作。
實習生活雖然結(jié)束了，但是面對以后的工作，我將會更加努力拼搏，為自己的未來打拼出一片精彩！只有不斷開拓進取，才能在不斷變化發(fā)展的社會洪流中長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海。
實習生的自我總結(jié)篇十四
在我的實習期間，我努力工作，努力工作，自我激勵。真誠、開朗、求知欲強，能正確對待和處理生活和工作中遇到的各種困難，思維積極，有較強的接受能力和獨立性，有較強的團隊精神和集體榮譽感。工作認真負責，責任心強。有較強的自強意識和奉獻精神，有較強的環(huán)境適應能力，能迅速融入集體。
工作中遇到不懂的事情，可以虛心請教有經(jīng)驗的前輩，善于思考，并從一個例子中得出推論。你可以虛心聽取別人提出的工作建議。如果時間有限，加班完成任務。能夠?qū)⒃趯W校學到的知識靈活運用到具體工作中，保質(zhì)保量地完成工作任務。同時，我嚴格遵守公司的規(guī)章制度。實習期間，我從未無故缺勤，遲到早退。我腳踏實地地工作，并努力做到這一點。我的工作總是以“熱情和細心”為指導。當你遇到你不理解的問題時，你應該主動問你的同事。在同事們的熱情幫助下，問題會很快得到解決。雖然這短暫的實習生活很緊張，但你會收獲很多。但這只給了我初步的經(jīng)驗積累，這還不足以讓我將來走出社會。
通過實習，我明白工作往往不是一個人的事，而是一個團隊。在完成一個項目的過程中，如何與團隊中的其他同事保持溝通和溝通也是非常重要的。一位高級人力資源專家曾經(jīng)對團隊精神的'能力有過這樣的看法：與他人溝通和溝通的能力以及與他人合作的能力。合理分工，可以使大家在工作中充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢，與團合作，默契合作，共同成功。如果我想成功并取得好成績，我必須牢記一條規(guī)則：我永遠不能把個人利益置于團隊利益之上。在團隊合作中，我將受益于我自己的幫助。相反，我從中受益。這是確保我成功的最重要因素之一。
我相信通過我的不斷努力，我將有動力取得巨大成就，有成為領(lǐng)導者的雄心，不斷提高我的綜合素質(zhì)，在磨合期減少碰撞，在與社會接觸的過程中加快融入社會的步伐，在人才高地站穩(wěn)腳跟，揚起理想的帆，駛向成功的彼岸。
實習生的自我總結(jié)篇十五
本人自從20xx年xx月進入進入實習單位實習已經(jīng)過去了幾個星期了，在這幾個星期的工作和學習中，我有很多的感受和收獲，深深體會到了社會實踐經(jīng)驗與課本理論知識的巨大差異，所謂“從實踐中來，到實踐中去”。當我開始實際的工作的時候，我更加明白了自己的斤兩，知道自己只有付出更多的汗水與辛勞，才能做好本職工作，不辜負實習單位領(lǐng)導的期望。感謝，單位領(lǐng)導們給我足夠的`寬容和耐心，加上同事們毫無保留的“授業(yè)解惑”，無論是思想上還是工作上我都得到了很大的鍛煉和提高，取得了長足的發(fā)展和巨大的收獲。
工作近三個月，接觸了不少人和事，在為自己的成長歡欣鼓舞的同時，我也明白自己尚有許多缺點需要改正。我認識到做任何工作都要有足夠的耐心與細致，首先需要改正的就是尚顯浮躁的心態(tài)，有時候做事只求速度而忽略了質(zhì)量；有時在做一件事的時候忽略了其他事情與此事的關(guān)系，造成前后矛盾，更需要時刻警醒自己。如果不是同事們及時為我指正，恐怕到現(xiàn)在我也不自知而無法提高自己，因此我經(jīng)常是帶著一種感恩的心態(tài)在工作；其次就是專業(yè)知識不夠熟練。就這些情況，我將來更需要多多學習的，希望以后能夠少犯錯誤，做出成績。
作為實習單位中的一分子，我惟有踏踏實實做事，謙虛低調(diào)做人，努力學習行業(yè)新知識，向同事們學習經(jīng)驗技巧，在領(lǐng)導和同事們的幫助下，盡力與其一起努力保證日常工作的更新，保證工作任務的順利進行。這是我職責之所在，價值之所在。
在實際工作中，更重要的是牢固樹立了強烈的事業(yè)心、高度的責任感和團隊精神。我想畢業(yè)以后我會繼續(xù)以朝氣蓬勃、奮發(fā)有為的精神狀態(tài)，努力發(fā)揮聰明才智，相信在自我的奮斗下，我一定能夠?qū)崿F(xiàn)人生的理想。
實習生的自我總結(jié)篇十六
時光飛逝，一轉(zhuǎn)眼，我在xxx醫(yī)院檢驗科一年的實習即將結(jié)束，回憶自己在實習階段所經(jīng)歷的點點滴滴，心里面百感交集。原本迷茫與無知，現(xiàn)如今滿載而歸，第一次被人喚作醫(yī)生時的欣喜，第一次學會操作儀器以及獨立進行各種檢驗工作時的快樂，還有實習醫(yī)院領(lǐng)導老師們無私的關(guān)心及教導仍歷歷在目，至今仍讓我為之感動。現(xiàn)在，我即將要離開這個第一次工作的地方，心里有許許多多的不舍，但是，離開是為了能夠在更多的地方更好的發(fā)揮自己的社會價值，我相信這第一次的實習經(jīng)歷會讓我銘記一生。
實習是一件很具意義的事情，在實習中能夠?qū)W到書本上沒有的知識，增加社會實踐能力，我們必須在實踐中來檢驗自己所學的知識，盡管有時候會認為，書本上的知識根本用不上，但是，具備了知識也就等于具備了學習的能力，所以，我想實習的目的不是為了畢業(yè)證，而是為了獲取知識，獲取工作技能，換句話說，在學校學習是為了能夠適應社會的需要，通過學習保證能夠完成將來的工作，為社會作出奉獻，然而走出大學這個象牙塔步入社會，必然會有很大的落差，特別是醫(yī)學這一相對而言特殊的行業(yè)，理論與實踐的差距實在是太大。因此，能夠以以這一年的實習來作為緩沖，對我而言是一件幸事，通過實習工作了解到工作的實際需要，使得學習的目的性更明確，得到的效果也必然更好。
實習是對理論學習階段的穩(wěn)固與加強，也是對檢驗技能操作的培養(yǎng)和鍛煉，同時也是就業(yè)崗前的訓練。盡管這段時間不是很長，但對每個人都很重要。剛進入檢驗科，總有一種茫然的感覺，對于檢驗工作處于比擬陌生的狀態(tài)，也對如何適應這樣的新環(huán)境感到迷茫。慶幸的是，檢驗科的帶教老師們耐心的講解，讓我很快地熟悉了工作流程，老師們傳授的經(jīng)驗，也讓我對于檢驗這一專業(yè)有了更加深入的認識，我了解到許許多多在學校無法學到的更加具體的檢驗知識。
檢驗是一門需要十分的認真和仔細的專業(yè)，盡管在未進入醫(yī)院之前也有所了解，但是真正進入科室后，感觸又更深了。相對于醫(yī)院其它科室而言，檢驗科不是一個大科室，但它有著不可或缺的作用，檢驗科工作人員就像是臨床醫(yī)生的眼睛，責任重大，我們所得到的每一個結(jié)果都與病人能否得到及時的治療息息相關(guān)。在實習的過程中，我謹記著“認真〞、“仔細〞四字，對于每一個經(jīng)手的標本都做到了按照規(guī)定流程細致處理，不出過失。因為我知道，這不僅是為將來養(yǎng)成良好的工作習慣奠定根底，更是對病人的'負責。因為有了這一年的檢驗科實習經(jīng)驗，我們才更全面而深刻的了解了認真仔細對于檢驗這份工作的重要性。
在這段短暫的實習時間里，我獲益匪淺，實習期間的收獲將為我們今后工作和學習打下良好的根底。無法用言語簡單準確和清晰的地概括我此刻的感受，有感謝，也有不舍，感謝xxx醫(yī)院領(lǐng)導以及檢驗科的老師們對我的關(guān)心和教導，我將以更積極主動的工作態(tài)度，更扎實牢固的操作技能，更豐富深厚的理論知識，走上將來的工作崗位！
實習生的自我總結(jié)篇十七
20xx年x月x日學院藥學開始了本學期的畢業(yè)實習，上午9：30我們5名同學來到了第一人民醫(yī)院開始我們?yōu)槠诎肽甑膶嵙暋?/p>
我認為作為一名藥學專業(yè)的學員，只學習書本知識是遠遠不夠的，是不能學以致用的，理論和實踐相結(jié)合才能把我們所學的知識學好。初到醫(yī)院工作，老師向我說明了醫(yī)院藥房經(jīng)營的有中藥、中成藥、西藥、非藥及一部分器械，讓我們對醫(yī)院的實習任務有了大概的了解和認識。
實習的第一天我們來到了中藥調(diào)劑室，張老師將我們交給任主任后，我的實習正式開始了。對著滿室的中藥讓我想起了古代的藥房，抽拉式的藥箱，稱藥的戥子，熟悉的藥材名，甚至不時的搗藥聲，一切都向我展示著中草藥的神秘，我想我喜歡這個地方。
中藥房很小，成藥和草藥被一條走道隔在兩邊。通常草藥的調(diào)配要花費更長的時間，而且不面向患者。劃價，收費集中在前房。實習在記草藥名和位置的要求下開始。從老師抓一副藥而我稱出一味藥的無奈到單獨完成一張?zhí)幏降膹娜荩业玫搅颂鄸|西。沒有人體會到取錯藥的尷尬，而我有，車前子要布包另煎，而我頭次取藥卻與別的飲片混到一起，一次很大的麻煩。我想告訴人們其實調(diào)劑不是簡單的取藥，從劃價，繳費，到稱取，核對，發(fā)藥，這是一個系統(tǒng)，一個流程，交到患者手中的每付藥是整個中藥調(diào)劑室所有人共同勞動的結(jié)果。
在這工作的兩周，我開始明白了團隊協(xié)作的優(yōu)勢和必要，學會與人配合，學會條理分明不慌不忙工作的態(tài)度，牢記并嚴格執(zhí)行流程的各個環(huán)節(jié)。也是在這，我受到了教育，開始關(guān)注細節(jié)，想干好并達到熟練必須發(fā)現(xiàn)細節(jié)，刻意練習，從拿戥子的手勢，姿態(tài)開始，到撐開藥袋并將藥倒入時兩手的配合，都需要認真用心去學。學會觀察，細心從容，這就是我學到的。
在實習期間，我嚴格遵守該院的勞動紀律和一切工作管理制度，自覺以醫(yī)學生規(guī)范嚴格要求約束自己，不畏酷暑，認真工作，基本做到了無差錯事故，并在上下班之余主動為到醫(yī)院就診的患者義務解答關(guān)于科室位置就診步驟等方面的問答，積極維護了藥學院的良好形象;并且理論聯(lián)系實際，不怕出錯、虛心請教，同帶教老師共同商量處方方面的問題，進行處方分析，大大擴展了自己的知識面，豐富了思維方法，切實體會到了實習的真正意義;不僅如此，我們更是認真規(guī)范操作技術(shù)、熟練應用在平常實驗課中學到的操作方法和流程，積極同帶教老師相配合，盡量完善日常實習工作，給各帶教老師留下了深刻的印象，并通過實習筆記的方式記錄自己在工作中的點點心得，由于我的主動積極，勤快認真以及良好的醫(yī)患溝通能力，各科室給予的好評。
通過實習，我對中西藥房的工作有了進一步的認識，進一步了解了藥庫和制劑室的工作任務，在實習過程中我們以踏實的工作作風，勤奮好學的工作態(tài)度，虛心向上的學習精神得到了帶教老師的一致好評。實習是步入社會前的預演，實習中的苦與樂都嘗盡后發(fā)現(xiàn)自己長大了。今后將步入社會參加工作，從九江學院走出的我將牢記“勤求博采，厚德濟生”的校訓，肩負起中藥學工作者的使命和責任。工作對得起職業(yè)，做事對得起國家。
作為一個醫(yī)學院的學生,在醫(yī)院實習半年的實習是學生實踐性教學環(huán)節(jié)中非常重要的一個組成部分。通過實習不僅可以使學生將所學基礎(chǔ)理論知識和專業(yè)知識與生產(chǎn)實際結(jié)合起來,而且更重要的是社會實習使大學生認識自我、完善自我與認識社會、服務社會之間的關(guān)系是密不可分的，也是相輔相成的。樹木要成材，不是在溫室，而是在肥沃的土壤上吸收天地日月精華，經(jīng)受風霜雨雪考驗。大學生要成才，不應只是在大學這座象牙塔里“風聲，雨聲，讀書聲，聲聲入耳”，而應在社會這個廣闊天地里自我歷練，作到“家事，國事，天下事，事事關(guān)心”，真正在認識自我、完善自我、認識社會、服務社會的社會實踐中成長為社會英才。
此外，作為一名藥學專業(yè)的學生，在參觀學習中，我深刻感覺到理論知識和具體的生產(chǎn)實踐之間還是有很大的差距。這就要求我們在將來的學習生活中要更加注意將書本內(nèi)容和實際應用結(jié)合起來，為以后的就業(yè)做好真正的準備。
實習生的自我總結(jié)篇十八
在新生兒科護理實習中，我獲取了實用技能和健康概念，也深化了自己的專業(yè)知識。以下是我的自我總結(jié)。
首先，我學會了如何做好嬰幼兒的剪指甲、洗澡和清潔護理。對于新生兒，由于他們的皮膚和身體機能都非常脆弱，我們不僅要控制好水溫、洗澡的間隔和時間，還要注意細節(jié)，例如使用防滑墊、防滑浴盆，并選擇適合新生兒的清潔品。此外，剪指甲也需要注意技巧和安全，防止對新生兒造成劃痕或感染的風險。在實踐中，我運用以往的知識經(jīng)驗和技巧，做到了高效、安全地完成這些常規(guī)任務。
其次，我感受到新生兒科護理的關(guān)愛和人文關(guān)懷。新生兒護理需要更多的關(guān)注和細致的關(guān)懷，尤其對于早產(chǎn)和低體重兒，更需要我們的耐心和心靈溝通。在實習中，我了解到如何使用“觸摸”和“聲音”等方式與新生兒建立一個良好的互動關(guān)系，給小寶寶帶來幸福和安慰，讓他們感受到快樂的情感溫暖和愛的陪伴。
最后，我認為在實習中獲得的技能和知識，需要在工作中實踐和完善。實習其實就是一個系統(tǒng)訓練的過程，需要我們在實踐過程中積累知識和經(jīng)驗，不斷反思、調(diào)整和優(yōu)化整個護理流程。在未來的工作中，我會繼續(xù)堅持以病人為中心的護理理念，不斷提高自己的技能和素質(zhì)，讓自己成為一名更加優(yōu)秀、更加負責任的新生兒科護士。
總之，新生兒科護理實習是我成長的一個重要過程，我在這里學到了很多關(guān)于新生兒保健和專業(yè)知識方面的技能和經(jīng)驗。我也要感謝實習導師和同事的支持與幫助，這些經(jīng)歷會成為我未來在這個領(lǐng)域繼續(xù)前進的基石。在新生兒科護理實習中，我不僅學到了專業(yè)知識和實用技能，還進一步了解了新生兒的特點和需求。對于新生兒來說，他們的身體機能和抵抗能力都比較脆弱，因此我們需要關(guān)注他們的生理、心理和社交等方面的需求，為他們提供全面的護理服務。
例如，在新生兒科護理中，我們需要掌握新生兒的喂養(yǎng)和嬰兒護理技能。喂養(yǎng)對于新生兒來說是至關(guān)重要的，因為這直接影響他們的'生長發(fā)育和健康狀況。無論是母乳喂養(yǎng)還是人工喂養(yǎng)，我們需要根據(jù)病人的實際情況來制定喂養(yǎng)計劃、評估喂養(yǎng)效果，并根據(jù)需要調(diào)整喂養(yǎng)方式和量，以達到合理、適度的營養(yǎng)供應。對于嬰兒護理技能，我們需要掌握如何換尿布、洗澡、按摩和通風等技能來維護新生兒的生理功能，幫助他們保持身體清潔、舒適，并且有助于促進新生兒身體的健康發(fā)展。
除了基本技能外，我們也需要關(guān)注新生兒科護理中的人文關(guān)懷。在實習中，我了解到新生兒科護理需要關(guān)注病人心理健康和親子關(guān)系。針對早產(chǎn)兒和低體重兒等高風險群體，我們需要對他們進行專業(yè)的心理疏導和支持，幫助他們戰(zhàn)勝病魔，保持心理平衡。同時，我們也要關(guān)注新生兒與家長之間的親子關(guān)系，建立良好的交流和互動，以便更好地滿足病人的物質(zhì)和心理需求。
最后，我也深刻認識到團隊協(xié)作的重要性。在實習中，我不斷與同事合作，共同解決醫(yī)療護理方面的問題和疑難雜癥，提高工作效率和護理水平，讓新生兒得到更為全面和優(yōu)質(zhì)的護理服務。團隊協(xié)作不僅需要互相信任和尊重，也需要精細化的溝通和協(xié)調(diào)，充分利用各自的專業(yè)知識和技能，形成整體的工作力量，為病人的健康創(chuàng)造更多的保障。
總之，在新生兒科護理實習中，我不僅學到了專業(yè)知識和實用技能，還體驗到了人文關(guān)懷和團隊協(xié)作的重要性。這次實習讓我更加明確了自己未來的職業(yè)方向和發(fā)展路徑，希望在未來的工作中，我能夠運用所學到的知識和技能，為更多的新生兒帶來健康與幸福。
實習生的自我總結(jié)篇十九
這一周是我們拆裝輔機的實習課，從一開始，我就很激動，也很認真，抱著滿腔的熱情和好奇，認真的去對待，因為我知道，這樣的機會來之不易，平時都是對著抱著課本，念著理論，說到實踐，真是少之又少！所以，我很珍惜，自始至終，我都堅持去做到，不早退，不曠課，認真聽老師講解，凡事都參與動手，理論與實踐相互結(jié)合，刻苦鉆研，善于發(fā)現(xiàn)問題，勇于解決問題，耐心聽取別人的見解！虛心向我們的導師請教！
我們的指導老師是一位有著豐富實踐經(jīng)驗的老師，在她耐心和熱情的指導之下，我了解了螺桿泵、分油機、齒輪泵、葉片泵、壓縮機離心泵等等這些從前只在理論書上看到的設備。在每個設備的動手之前，老師都是首先為我們詳細的闡述機器的工作原理、工作流程和功能意義。
雖然書本上也有詳盡的介紹，但我并不覺得老師羅嗦，理論來自于實踐，面對面的對著這些設備，好象原理更加容易弄懂，流程更加清晰，原來書本上無法看懂的東西，好象一來到這里，就茅塞頓開，是我變聰明了嗎？不是，一切因為都是實踐。實踐是理論的源泉！
在拆裝機器的過程中，我們都干得很辛苦，但卻干得很買力，也干得很開心，盡管天氣很悶熱，盡管機器很笨重，盡管配件很臟，氣味很難聞，我都積極的動手，沒有實踐，就沒有發(fā)言權(quán)，動起手來，原來發(fā)現(xiàn)本來不善于言辭的我真的開朗了很多，譬如，我動得了和同學分工合作的程序，懂得向我們的老師打招呼請教，還懂得了用心去和同學交流經(jīng)驗……原來，自己并不是那么的酷！實踐，除了提高一個人的技術(shù)技能外，還可以提高一個人的道德情操。
一個機器，是有很多零件組成的，很多時候，拆裝并不是一個人動手去完成，而需要群體分工合作才能完成，這又要需要每一個人在做的過程中很好的去配合，正所謂整體離不開部分，部分整體相結(jié)合！機器如此，做人也如此！
在拆裝所有機器中，我印象最深刻的是葉片泵，因為，它實在花了我們太多的時間很精力，雖然有點恨它，但又卻很感激它，因為我從中學到的東西最多，雖然我們裝了它n次還是不能運轉(zhuǎn)，但我們并不屈服于困難，在老師的精心指引下，從表面到里部，從粗到細，從零件到整體，我們發(fā)現(xiàn)問題多多，分析多多，最后一一的去解決，終于成功了，當時心理真是難以形容的高興！原來，工作可以帶給人以快樂，特別是不怕困難挫折去解決一些高難度的工作，那樣才會更有成就感！
在實踐的過程當中，我們的老師對我們的要求相當嚴格，雖然課余對我們是和藹可親的。但是上課的時候，特別講原則，記得開始的時候，我和某些同學穿了拖鞋來，她立刻要求我回去換，雖然我有諸多理由但還是以失敗搞終。事后，她和藹的教導我們，工作的時候一定要嚴格要求，不能忽視過程中的每一細小的問題，即使是很小的問題，在工作的時候都有可能導致出現(xiàn)問題……這對我在學習或是在以后的工作都是受益匪淺的！
通過這次的實習，我收益良多，無論是技能方面還是思想方面。在此，我感謝我們的老師辛勤的教導，也感謝自己的不懈去努力，我今后會好好的去發(fā)揚！
實習生的自我總結(jié)篇二十
終于離開的枯燥的理論學習，懷著沖動地心情，通過醫(yī)教科的崗前教育，邁入了外一（神經(jīng)外科）。這對于初次走上一線的我來說是極大的考驗。在這短短的15天里，從理論到實踐的轉(zhuǎn)換；從試驗模具、電教片到身體力行，戰(zhàn)斗在一線；才明白醫(yī)學的海瀚和醫(yī)生的堅辛，但我知道我不會退縮。
實習期間，我遵守醫(yī)院及科室的各項規(guī)章制度，尊敬指導老師及實習單位人員，實習態(tài)度認真，勤奮好學，嚴密聯(lián)系實際，刻苦鉆研課本外專業(yè)知識（醫(yī)院的閱覽提供了這一條件）。短短的15天，我首先要學習的是最根底的東西：開處方，可能大家都不陌生，但我卻總是犯錯。在陳老師的講解及護士長以“一張紙要兩毛錢呢”造成我個人良心的譴責下牚握了處方、各種化驗單和出院記錄的書寫標準。下來就是住院病歷了，首先我照著已有的病歷抄幾次，然后自己寫剛?cè)朐夯颊叩淖≡翰v，寫完后請老師修改評論不斷完善，再后來寫完病歷后就與老師寫的對照，自多檢討，彌補缺乏。這樣，我初步牚握了住院病歷的書寫標準，用同樣地方法學會首次病程記錄及后續(xù)病程記錄的書寫。動手方面，要感謝陳老師對我的信任，指導我學會各種深淺反射及病理反射的'檢查方法，屢次讓我獨立完成換藥拆線。病例方面，牚握了顱腦損傷的診斷方法及依據(jù)，如“腦震蕩、頭皮損傷、頭皮下血腫、硬膜外血腫、硬膜下血腫等”。熟悉了顱腦損傷的根本治療方案，如“抗感染，減顱壓，預防出血，營養(yǎng)神經(jīng)等”，了解了病情的演變過程。隨著一位20歲重型顱腦損傷及脾破裂少年行脾切除與開顱血腫去除術(shù)后，一天一天地好起來，我在外一的實習也完畢了。
最后我想說的是在這15天里，我學到的不多。但是沒關(guān)系，更重要的是我知道了以后要走的路，“醫(yī)務工作是神圣而榮耀的，但擔子也是沉重地，醫(yī)生的路不好走，做一個好醫(yī)生就更難！”人生最難的是決擇，這句話沒錯！我選擇了走下去，沒有挑戰(zhàn)就沒有進??！所以我不會退縮！
志之所趨，無遠勿屆，窮山復海不能限也；志之所向，無堅不摧。
實習生的自我總結(jié)篇二十一
也經(jīng)過這件事，我明白了一個道理，我們不能否認自己不是千里馬，也不能否認我們不曾遇見過伯樂，只是，我們遇見了伯樂的同時，卻沒有在細微之處留意過自己的缺點，沒有及時的改正，以至于我們錯過了伯樂!下面是實習生自我總結(jié)，歡迎閱讀參考。
短暫而充滿意義的一個月的實習以來，我的專業(yè)知識與實踐操作真正進入了一成長的時期。隨著師傅與同班同志耐心的指導與提醒，我的操作能力在所具有的專業(yè)知識的基礎(chǔ)上很快的適應與熟練了各個崗位上的工作內(nèi)容，步驟及要點。同時也提高了我對這份工作的認識和了解。激起了我對這份工作的興趣和重大的責任感。我的每一步都必須從小事開始，從細節(jié)起。步，刻刻牢記操作規(guī)范，時時不離的堅守自己的崗位職責。從不敢有過半點的馬虎和大意。每各項工作的操作中，我都虛心接受和聽取領(lǐng)導與同志的指導。不懂就問，不會就學。從不掩飾與含糊。并在每一項操作過程中不斷的刻苦鉆研，總結(jié)經(jīng)驗，不斷的吸取教訓，以致使我在工作中學到了更多的東西，得到更大的進步。
努力總會得到果實，在這一個月的工作里，使我在此崗位上操作的內(nèi)容有了不小的成就。在班里常受到班長與師傅的表揚。每一次的收發(fā)油中，他們都會在此教會我新的東西。耐心細致的為我講解油品的流程和每個閥門所管轄的范圍及通過油品流量的大小。特別是在每一次的儲油時，他們會按一步步細致嚴格的為我講述每一種牌號油的特點及怎樣通過看，聞，摸，測等方法驗證油品的質(zhì)量，然后測出密度?？傊?，教到我學會，聽懂，熟練為止。這一切的工作內(nèi)容與工作氛圍，促使我更加的不怕臟不怕累，吃苦耐勞，勤奮好學。
一、堅持專業(yè)知識指導實踐，努力學習各項hse管理規(guī)章制度，認真履行hse崗位職責，提高hse意識，嚴格執(zhí)行本崗位的操作規(guī)程，遵守工藝操作紀律，積極參加各項hse 活動，崗位技術(shù)兵和事故預案演練。熟練正確的使用各種防護裝備和消防器材，努力做到安全文明生產(chǎn)。
二、積極參加公司舉辦的各項活動，充分的鍛煉自己，磨練自己，充實自己，使自己的特長得到展現(xiàn)和升華。
三、保持謙虛的工作心態(tài)和學習的態(tài)度，認真聽取建議，以最大的努力去工作，以 最大熱情去學習。把規(guī)章牢記心中，虛心接受與采納每一位同志的提議，累積經(jīng)驗，以便更快的完善自己，充分的發(fā)揮一個員工的責任，為自己的前程打下一個牢固的基礎(chǔ)，從而實現(xiàn)自己的人生價值。
實現(xiàn)自我的人生目標。是一項長期而艱巨的使命，需要我們持之以恒，不斷努力，不斷探索，不斷進取。善于總結(jié)經(jīng)驗，抓住自己的特長做到最好，那么人生的目標，也只不過是離我們一步之遙。
雖然我目前還缺乏經(jīng)驗，缺乏在艱難局面中獨立開展工作的能力，但我相信年輕就是本錢，我正處于人生中精力充沛的時期，我渴望在更廣闊的天地里展現(xiàn)自己的才能，我不會滿足現(xiàn)有的知識水平，期望在實踐中得到鍛煉和提高。因此我一定會把所有的時間和精力放在我的工作上，積極投入到工作中，為實現(xiàn)自己的人生價值拼拼!
三年的大學生活，在5月15日結(jié)束了，開始了我們?yōu)槠诹艿膶嵙暽?。生活在象牙塔的我們，感受到的是校園欄桿內(nèi)的限制、自由和安全，然而卻不懂得外邊的世界是充滿著無限的誘惑與罪惡。社會如果是大海，我們就是海中的魚，遨游其中。如若，只顧風景，不懂危機，必然會被大浪起卷后拍死在海岸邊上，等待烈日的燒烤，直到化為灰燼。社會是把雙刃劍，充滿危機、競爭的同時，又給我們帶來了無限的生機，在有限的時間內(nèi)，抓住時機，必然會促使我們自身的飛躍，但是這個飛躍又是有條件的，那就是我們的工作經(jīng)驗、能力以及我們自身的學歷。
在節(jié)目《職來職往》中，評委申晨曾說過“學歷代表你的過去，財力代表現(xiàn)在的努力，學習能力代表將來的成就。大多數(shù)人都想要改造這個世界，但卻罕有人想改造自己。無論你在好單位還是一時不得志，都請你保持學習，這是你未來立足之本”。一如實習生的我，當我真正以一名實習生的身份著手工作時，我才發(fā)現(xiàn)，在以往的校園生活中，對辦公軟件操作熟練的自己，在單位卻變得愚笨木訥，不知所措，領(lǐng)導問其所，我卻變得啞口無言了。從此，我便曉得“學習”依舊要繼續(xù)，而不是停滯!
在如今當浪淘沙的社會里，許多人認為自己就是一匹千里馬，只是沒有遇到真正的伯樂，所以才會暫時的碌碌無為。那么，真的是那樣嗎?對于我來說，其實不然，在本次的實習過程中，帶領(lǐng)我們的徐主任年輕有為，他每每交給我們的工作都似乎非常放心，不曾問過我們是否遇到過棘手的問題，是否需要他的幫助。同時，身為班干的我們，也自以為是的認為，有些工作都是平常的再熟悉不過的了，卻不知我們的大意給工作帶來的多大的不便。例如，我們負責的“紀念郭守敬誕辰780周年書畫”收集工作——“收集”不就是把書法家、書畫家的作品收好，集中起來嗎?這，只是我們的想當然!一項看起來簡單的工作，卻蘊含著千絲萬縷的問題。收集不簡單的是收好、集中，更重要的是作為一名行政文秘人員在處理一些文件時應熟悉的去掌握工作流程，即：收集、整理、登記、收存、存檔、封鎖。那么，從此便很清晰的看到，我們的粗心、大意，如果不是徐主任的發(fā)覺，我們依舊渾噩度日，不知事態(tài)嚴重性。也經(jīng)過這件事，我明白了一個道理，我們不能否認自己不是千里馬，也不能否認我們不曾遇見過伯樂，只是，我們遇見了伯樂的同時，卻沒有在細微之處留意過自己的缺點，沒有及時的改正，以至于我們錯過了伯樂!
也許，在領(lǐng)導看來，一項任務的完成，只重于結(jié)果，不在于過程，然而，對于下屬、實習生的我們，必須要重視每項工作過程，在多項過程的匯總中，發(fā)覺自身的不足，及時彌補改正，并時刻提醒自己，同時，在工作中，我們會遇到許多難題，我們不僅要沉著應對，更要堅持著自己的信念，步步為營，不拋棄、不放棄，為最終取得勝利的果實而努力拼搏!
實習生活不僅僅鍛煉了我們的.體魄，更鍛煉了我們堅強的意志，每項工作的順利完成都是我們堅持、努力的結(jié)果，一分耕耘一分收獲!
20xx-9-5至20xx-11-11，短短的兩個多月的時間，同大學四年相比，一晃而過;同人的一生相比，如白駒過隙;如果把這段時間放到宇宙中來說，就如滄海一粟。但是對我來說，這區(qū)區(qū)二個月的時間，讓我從一個學生順利的轉(zhuǎn)換成一名老師，讓我從只會學知識的階段一下越到傳授知識的階段，所以，我要感謝這兩個月來帶給我質(zhì)的變化。
還記得第一次帶課時的場景，跟汪老師的一節(jié)籃球課。簡單的介紹之后，開始分組教學，我被分配帶女生。我把隊伍整理好，卻不知道該如何開始，腦子里也不知道該怎么去做，說話還語無倫次的，我只記得說過這么一句：這節(jié)課教你們什么呢。呵呵，連老師都不知道教什么，學生們可怎么辦呀。她們和我開玩笑的說：隨便教什么吧，我們很好糊弄的。這就是我第一節(jié)課的開場白，一個本來應該在學校無拘無束的生活，突然間被拉到一個地方讓當老師，難免會產(chǎn)生一些搞笑的事情。我承認，我是一個不負責任的老師，從來沒有備過課。
實習的生活就在這尷尬的第一節(jié)課開始了，剛開始課少，周二和周四下午，我們也不需要住校，帶完課就回學校了。感覺當老師也挺輕松的，和同學們玩一節(jié)課，自己玩好了，還能領(lǐng)上工資，世界上最好的事情也莫過于此了。真正開始體會到體育老師不好當是從十月份大一開學算起，大一軍訓完一開學，我們的課就被排的滿滿的，從周一到周四下午，天天滿課，根本不給你喘息的機會。經(jīng)過一個月的洗禮，上課也順利多了，其實是因為教得內(nèi)容太簡單了，籃球課一學期就學個三步上籃，天天講，每節(jié)課都講，你想不會都難。最悲催的是帶完課基本沒事可做，我們六個人住的是“豪華”地下室，上下鋪，沒網(wǎng)，沒電視，還老停水。唯一的娛樂生活是一副撲克，我還不會玩，老當觀眾。后來小屁孩把電腦拿過來，我們還能看上一會電影。這最值得炫耀的一項資本是燈光球場，從晚上七點開到十點，我一般沒事就出去打球了。精神上的匱乏還不算什么，關(guān)鍵是物質(zhì)上的單調(diào)。在山大，月亮圓的飯店你隨便挑，早上各種小吃讓你眼花繚亂，是在吃膩了咱去許西換個口味?？墒窃谶@呢，全校就一個食堂，外面的飯店屈指可數(shù)，最讓人不能忍的是這的飯貴，還不好吃。我們被逼的沒辦法，只好披荊斬棘，爬山涉水，去離學校倍遠的黑土巷就餐，也就是在這里，我們喜歡上了打鹵面，大同刀削面，西安面皮。
吃飽了喝足了，任務也就來了，馬上面臨運動會。經(jīng)過兩天運動會的洗禮，才讓我明白過來，原來我們是如此免費的勞動力，讓你干嘛你就的干嘛，讓你往東，你不敢往西。我體會到我們?nèi)绱吮叩拿\，就從那天開始我盼望著實習早點結(jié)束，每天倒計時。
俗話說，堅持就是勝利，臥薪嘗膽兩個月后，20xx-11-11，最后一場籃球比賽的哨聲終于吹響了，我盼望已久的日子來到了，至此神棍節(jié)來臨之際，我們實習生活到此終于畫上一個句號了。
最后校方為了感謝我們的辛勤付出，一個人發(fā)60塊的工資，我們“俯首貼耳”，“感激不盡”。雖然官方對我們不冷不熱，但我們在民間卻能和學生們打成一片，一個年齡也差不了幾歲，也能說到一塊。對我印象最深的是兩個班，因為這兩個班是我一直堅持帶下來的，從開始到結(jié)束，沒有間斷過，第一個班是成人班，總共13個人，就有七八個西藏的，暑假我去過西藏，藏民淳樸，自然的風情留給我很深刻的印象，和他們聊的也很高興。一直說教他們跳健美操也沒實現(xiàn)，留下一個遺憾。另外一個班是山大的，當我聽說他們也是山大的時候，一下子感覺很親切，就像在異地遇到老鄉(xiāng)那種感覺。這個班很有意思，記得有節(jié)課有個女生，她穿的那種很長的上衣，做上籃的練習，做完之后說了一句話，剛開始我沒聽清楚，我還以為是不是有什么問題要問，最后我一問才恍然大悟，原來她剛才說“走光了”，呵呵，這下我就記住了這個女孩，只要她一上課，我就開玩笑的問，今天穿這個衣服不怕走光啊。這個班還有兩個女孩打籃球很不錯，女孩子能喜歡籃球很不容易，希望她們能一直堅持對籃球這份熱愛。
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