沉淀下來的智慧和經(jīng)驗,值得寫成一篇總結。總結的結構要合理,通常包括引言、主體和結論三個部分。參考以下小編為大家整理的總結案例,或許能給你寫好總結帶來一些靈感和思路。
換季保養(yǎng)新聞稿篇一
同時,對保養(yǎng)過程中發(fā)現(xiàn)的存在問題,現(xiàn)場保養(yǎng)人員進行詳細記錄,能自行解決的當場進行整改,不能及時解決的`認真做好記錄,上報生產(chǎn)隊長和維修班進行協(xié)調(diào)解決。每口井保養(yǎng)完畢后,保養(yǎng)負責人要認真驗收并填寫“設備保養(yǎng)記錄”,依據(jù)“誰簽字,誰負責”的原則,明晰責任落實到人。自10月7日以來,這班組的已完成全部油水井的保養(yǎng)工作。
換季保養(yǎng)新聞稿篇二
為確保春夏兩季設備正常運行,20xx年xx月xx日—x月x日開展設備換季工作。在換季保養(yǎng)和維護中,我們對此進行了周密細致的布置和分工,根據(jù)設備現(xiàn)狀制定了換季工作方案。
1.檢查膠皮是否有效,如有變色或嚴重失效,應立即更換。
2.檢查引線端子、接地螺絲;。
3.檢查主回路的線耳是否接觸牢固,線段頭是否良好,插接頭有無燒蝕現(xiàn)象,清潔灰塵完畢后,放回配電柜中,合上開關。
4.檢查電纜不過熱變色,滅弧罩牢固有無松動,按線樁頭是否發(fā)熱變色、有無焦糊異味,容量是否符合規(guī)定。
5.檢查整體設備接地是否良好,然后搞好設備的清潔。
6.檢查配電室地面、四壁,無雜物、不漏水、通風是否良好。
7.檢查各電流表、電壓表是否準確可靠。
8.檢查各絕緣件有無破損,受潮。
10.檢查配電柜儀表。
11.檢查各配電箱、漏電保護裝置、接線裝置是否牢固,吸合器、接觸器動作是否靈敏有效。
12.各終端設備供電線路及用電設備的運行情況。
13.檢查各照明設施的用電情況和損壞情況。
多聯(lián)機的保養(yǎng):。
1.檢查電路部分有無短路;檢查室內(nèi)機,確認有無漏水,冷凝水的排放情況;檢查室內(nèi)機導風板運行情況;檢查空調(diào)機噪音及振動;各個部位螺絲的重新緊固。
2.對冷凝器、接水盤、過濾網(wǎng)進行清洗。清洗室外機外部:(包括:機殼、翅片、風扇葉輪);清洗室外機內(nèi)部:(包括:壓縮機、儲液罐清洗及電器控制箱內(nèi)部除塵去污)。
1.檢查儀器儀表指示值。
2.清潔表面式換熱器,主要使用清水刷洗或用清洗藥水、清潔劑刷洗。
3.清洗沉積在接水盤的粉塵和粘稠菌落團。
4.檢查調(diào)整風機皮帶;同時檢查風機自身各部分連接螺栓螺母是否松動,如有松動,進行緊固。
5.檢查各減震裝置是否完好,是否受力均勻。
6.檢查機箱整體,發(fā)現(xiàn)材料老化或破損腐蝕引起漏風時要及時修理或更換。
1.供暖系統(tǒng)閥門切換,加壓試驗。
2.檢查各系統(tǒng)終端有無跑冒漏現(xiàn)象。
3.檢查各閥門開啟關閉狀態(tài)。
1.清掃閥門外表面,更換損壞的'閥門。
2.檢查閥門連接螺栓是否有銹蝕,銹蝕的螺母必須除銹后,涂一點鋰基脂,起潤滑作用。
3.檢查不經(jīng)常啟閉的閥門,對閥桿螺紋添加潤滑脂,以防銹蝕。
1.檢查衛(wèi)生間感應器。
2.檢查候機樓內(nèi)上下水是否通暢。
3.直飲機,熱水器運行情況。
此次換季將責任到人,并要加強協(xié)調(diào)指導,嚴格按照設備運行維護操作規(guī)程的要求,對設備重要部件及易損壞部件進行重點檢查,緊固清潔和潤滑,對損壞的設施設備及時進行維修更換,及時消除安全隱患,保障設施設備良好穩(wěn)定的運行。
換季保養(yǎng)新聞稿篇三
合:大家好!
甲:我是主持人
乙:我是主持人
甲:“滴答,滴答”,隨著時間的流逝,不知不覺中寒冷的冬天已經(jīng)來臨
乙:冬日暖陽中,鍛煉的號角吹響了整個校園。
乙:鍛煉的時候不可盲目行動,要注意安全哦。
甲:這個我知道,我還給大家準備了一個《安全冬煉》的小兒歌呢!
乙:真的呀?快說給大家聽聽吧!
甲:
冬天到,冬天到,
陽光底下常曬曬,增強血液的循環(huán),體育鍛煉不可少,
常常跳繩踢毽子,認真跑好課間操,長得結實又健壯。
運動安全要記牢,自我保護不可少,運動之前要熱身,
安全第一不越位,練出一身好本領,為班為校來爭光。
乙:你說得真正好,我們一定會記牢。(稍稍停頓)
甲:家庭冬季防火七忌
一忌——生產(chǎn)生活用火方面要忌
乙:二忌——電氣設備安裝使用不當和家用電器引發(fā)火災。
甲:三忌——吸煙
乙:四忌——兒童玩火
很多同學對玩煙花爆竹的游戲很感興趣,可燃放煙花爆竹對場地要求很高,而且危險性極大,這里倡議同學們要在家長的監(jiān)護下,在空曠的地點燃放。
甲:五忌——存放、使用易燃易爆危險品不妥
乙:六忌——烘烤衣物
壞衣物,還容易引發(fā)火災事故。
甲:七忌——氣體泄漏
咱們要提醒爸爸媽媽,在使用煤氣時,要確認氣體閥門置于關閉位置。如一旦發(fā)現(xiàn)煤氣漏氣,要迅速關閉閥門,打開門窗;切勿驚慌失措,不能動用明火。
乙:為了您和他人的安全,請時刻注意火災的隱患!
甲:那家用電器著火后怎樣撲救呢?咱們也來學習一下這些自我保護的安全常識。
(1)立即關機,拔下電源插頭或拉下總閘,如只發(fā)現(xiàn)電器打火冒煙,斷電后,火即自行熄滅。
(2)如果是導線絕緣體和電器外殼等可燃材料著火時,可用濕棉被等覆蓋物封閉窒息滅火。
(3)不得用水撲救電視機,以防引起電視機的顯象管炸裂傷人。
甲:那萬一,人身上起火了怎么辦?
乙:這里跟大家分享一下自救的方法。
(1)當身上套著幾件衣服時,火一下是燒不到皮膚的。應將著火的外衣迅速脫下來。有鈕扣的衣服可用雙手抓住左右衣襟猛力撕扯將衣服脫下。
(2)身上如果穿的是單衣,應迅速趴在地上;背后衣服著火時,應躺在地上;衣服前后都著火時,則應在地上來回滾動,利用身體隔絕空氣,覆蓋火焰,窒息滅火。但在地上滾動的速度不能快,否則火不容易壓滅。
(3)在家里,使用被褥、毯子或麻袋等物滅火,效果既好又及時,如果旁邊正好有水,也可用水澆。
(4)在野外,如果附近有河流、池塘,可迅速跳入淺水中;但若人體已被燒傷,而且創(chuàng)面皮膚已燒破時,則不宜跳入水中,更不能用滅火器直接往人體上噴射,因為這樣做很容易使燒傷的創(chuàng)面感染細菌。
乙:最后提醒同學們,家家都有滅火好幫手——食鹽
家庭廚房內(nèi)發(fā)生初起小火,有很多方法可以將其撲滅。有條件的在廚房內(nèi)備一袋干粉,或者輕便滅火器材,一旦起火就可以派上用場。如果沒有配備滅火器材,就要利用廚房內(nèi)的現(xiàn)有物品滅火。食鹽,就是緊急情況下可以選擇的一種家用滅火劑。
甲:食鹽,在日常生活中使用相當普遍,它既是不可缺少的調(diào)味品,又是一種撲救初起火災行之有效的滅火劑。顆粒鹽因為顆粒大,含水量較多,在高溫下吸熱膨脹快,破壞了火苗的形態(tài),同時發(fā)生吸熱反應,稀釋燃燒區(qū)的氧氣濃度,所以使火很快熄滅。食鹽這一滅火特性,即使在平時也能派上用場,精細的鹽面,顆粒均勻,含有一定的水分,還是滅油火的好幫手。
乙:廣播快要結束了,同學們一定收獲了很多冬季安全的常識。
甲:一定要記住?。?/p>
合:紅領巾廣播到此結束,謝謝大家收聽,再見!
冬季安全廣播稿二:車間部署冬季安全生產(chǎn)廣播稿(590字)
近日,動力車間嚴格按照公司要求,提前做好冬季安全生產(chǎn)部署,狠抓“三個不留”,為冬季平穩(wěn)生產(chǎn)做好準備。
狠抓冬季安全管理不留死角。該車間嚴格執(zhí)行公司修訂的《冬季防凍防凝管理規(guī)定》,按照“早動手、細安排、嚴落實”的工作思路,積極部署冬防各項工作,針對所轄各裝置管線、機泵、閥門的防凍凝情況,每日進行全面、細致的拉網(wǎng)式排查,做到不留死角;嚴格執(zhí)行冬季現(xiàn)場施工的各種申報、審批手續(xù),消除安全隱患,確保檢查覆蓋面達100%;加強重點要害部位的監(jiān)控,加大監(jiān)盤力度,特別是伴熱系統(tǒng)和蒸汽保溫設施的完備情況。并根據(jù)冬季安全生產(chǎn)特點,制定詳細的冬季安全生產(chǎn)方案,確保冬季安全生產(chǎn)。
未放凈。防止隱患事故的發(fā)生。
狠抓員工冬季安全教育不留問題。該車間結合冬季生產(chǎn)危險性高的特點,充分利用班前會和脫產(chǎn)培訓的機會,宣貫冬季安全生產(chǎn)知識,并對不同崗位員工進行有針對性的技能培訓;通過演講、案例分析等形式,對員工進行安全事故教育;組織員工學會辨識本崗位的防凍凝點,了解防凍凝措施;組織員工學習和掌握《冬季防凍防凝管理規(guī)定》及《突發(fā)事件應急預案》,確保裝置安全平穩(wěn)生產(chǎn)。
冬季安全廣播稿三:冬季安全廣播稿(2200字)
男:尊敬的老師、
女:親愛的同學們
合:大家好!
男:我是主持人趙鑫偉。
女:我是主持人袁明珠
男:“滴答,滴答”,隨著時間的流逝,不知不覺中寒冷的冬天已經(jīng)來臨
女:寒風習習,冬日暖陽中,冬季鍛煉的號角吹響了整個校園。
男:不就是玩嗎,不用號召,我們都想玩,都會玩。
男:哦,對,有道理。
女:那我考考你:我們小學生能進行哪些冬季鍛煉?
換季保養(yǎng)新聞稿篇四
天氣逐漸變冷,冬天很快就到了。冬季寒冷,汽車燃油的流動性變差,潤滑油的粘度增加,冷卻水容易結冰,因此,在冬季這樣的條件下使用汽車,方法極為重要,使用方法不當,會降低汽車的使用壽命,甚至有導致事故的可能,所以,汽車的冬季保養(yǎng)是十分重要的。
冬季,不能用冷水直接沖洗汽車,尤其不能用冷水直接沖洗發(fā)動機。因為發(fā)動機升溫后,車前部溫度較高,用冷水清洗會造成急速降溫,對表面油漆有很大損傷。洗車后要打開窗戶,把周圍擦干,特別是門縫處,因為冬季水容易結冰,門縫處有水殘留,容易凍住車門。車窗被凍住時不要強行開關,待冰自然融化后再使用。
機油的黏度是隨溫度變化的。隨氣溫的下降,機油的流動性會變差,發(fā)動機的啟動性、動力性、經(jīng)濟性也明顯下降,因此,為防止發(fā)動機啟動困難,在冬季來臨時,應及時將油底殼、空氣壓縮機內(nèi)的機油,換成冬季用的機油;將變速器、分動器、差速器、轉向器內(nèi)的齒輪油,換成冬季用的齒輪油;將輪轂軸承清洗后,加入黏度較低的軸承潤滑油。
一般蓄電池的壽命是兩到三年,如果已接近使用壽命,最好換新的,同時,要及時清除蓄電池電極樁上的氧化物,補充蒸餾水,保持其正常的電壓和液面。出車時最好先點火使發(fā)動機工作后再開車燈、收音機等電器,停車時則要先關各種電器,最后關發(fā)動機。
用水作冷卻液的車輛最好先對發(fā)動機冷卻系統(tǒng)進行清洗,清除水垢等雜質,然后再按規(guī)定比例加入防凍液。要是曾經(jīng)在防凍液中加入過普通水,那么防凍液必須更換。防凍液的價格不貴,國產(chǎn)的防凍液大約十幾元一桶,質量比較高的也在百元左右。一輛車基本上需要用一桶防凍液。北方的冬季夜晚溫度低,因此玻璃水也應更換成抗凍的冬季玻璃水,或者在玻璃水中加入適當比例的酒精,也可達到降低冰點、抗凍的目的。
在入冬之前要重點檢查加熱裝置,如風擋、側窗出風口、后窗電熱器等,使其處于良好狀態(tài),以避免冬季車窗結冰結霜,妨礙視線,影響安全。要想快速除霧,可打開空調(diào)開關;使用專用的玻璃防霧劑,效果也很好;如果沒有專用的.玻璃防霧劑,也可以使用家用的玻璃洗劑,或洗潔劑來代替,擦拭風擋玻璃的內(nèi)表面,也可以起到防霧的作用。
1.1車輛季節(jié)性保養(yǎng)是預防季節(jié)性常見故障的頻發(fā),保證車輛在特殊使用條件下,正常運行所必須進行的保養(yǎng)作業(yè)。
1.2車輛季節(jié)性保養(yǎng)分為冬季保養(yǎng)和夏季保養(yǎng),其作業(yè)形式是對車輛有關部位進行必要的檢查與調(diào)整作業(yè),一般應結合車輛各級保養(yǎng)同時進行。
主要做好車輛的予熱、保溫t、防凍、防滑準備工作,作業(yè)時間應于九月初至十一月中旬完成。
2.1.1柴油字換用冬用柴油,其標號:氣溫0—10℃時使用一10號柴油,氣溫10—20℃時使用一20號柴油,氣溫20—30℃時使用一35號柴油。
2.1.2放出發(fā)動機、高壓泵調(diào)速器、空氣壓縮機及機油濾清器內(nèi)的潤滑油,并清洗、全部更換稠化機油,其標號為:柴油車使用14號稠化機油;汽油車使用8號稠化機油或按技術部門指定的新標準潤滑油更換。
2.1.3放出變速器、主減速器、轉向機內(nèi)齒輪油,并檢查齒輪、軸承的磨蝕情況,校正主減速齒輪間隙,全部更換氯笨基齒輪油或特別規(guī)定品牌的`齒輪油。
2.1.4清洗輪轂軸承,換用低滴點潤滑脂。
2.2冷卻系。
2.2.1檢查散熱器百葉窗,達到開關靈活、嚴閉。
2.2.2配齊水箱簾、水箱被、達到完全有效。
2.2.3拆檢、調(diào)整放水開關及拉桿,達到靈活有效,放水徹底。
2.2.4配齊哧氣開關。
2.3氣路。
2.3.1油水分離器(包括儲水罐)、干燥器、防凍泵除按正常保養(yǎng)作業(yè)外,進行一次全面清洗,達到無油垢、干燥、氣體暢通。
2.3.2清洗或更換儲氣筒,達到內(nèi)外清潔,排污閥作用有效,每日放出油水、污物。
2.3.3透通氣管路,消除污油、積炭,達到接頭處無漏氣,管路暢通。
2.3.4清洗、理順油管路,達到走向合理,管路暢通。
2.4電氣。
2.4.1檢查各部燈光,達到燈火齊全,亮度正常、有效。罩蓋齊全、清潔。緊固螺絲完好。
2.4.2調(diào)整發(fā)電機調(diào)節(jié)器,檢查觸點,調(diào)整間隙,節(jié)壓器在充電電路上,電壓應較夏季高0.6伏。
2.4.3檢查調(diào)整蓄電池電解液比重,應控制在1.27—1.29之間,經(jīng)常保持蓄電池良好的充電狀態(tài)。
2.4.4增加斷電器觸點閉合角度,觸點間隙調(diào)整0.30—0.40mm,增強火花強度。
2.5車身。
2.5.1檢查,配齊門窗玻璃和風檔玻璃,牙條齊全完整,貼裝牢固。
2.5.2整修天窗、鉸接棚,加水、加油、電瓶箱等口蓋,達完整、有效。
2.5.3檢修客門、達到門槽、門油、滑鐵及傳動機構完好,門軸潤滑,門泵無漏氣,客門開關靈活。
2.5.4檢查客門踏板及防滑條,達到完整無損,連接牢固。
2.5.5檢查各部扶手、拉桿及立柱,緊固連接螺絲,各部扶手,拉桿及立柱齊全有效。
主要對車輛采取降溫.、防爆,防氣阻等技術措施,作業(yè)時間應于四月中旬至五月末完成。
3.1.1柴油車全部更換0號柴油。
3.1.2放出發(fā)動機、高壓泵調(diào)速器、空氣壓縮機及機油濾清器內(nèi)的稠化機油。并清洗、全部更換夏季潤滑油,標號為:柴油車使用11號柴油機油,汽油車使用15號汽油機油或特別規(guī)定的機油。
3.1.3變速器,主減速器,轉向機內(nèi)換用夏季齒輪油,其齒輪油標號為30號齒輪油,通用齒輪油,13號合成雙曲線齒輪油。
3.1.4輪轂軸承換用滴點較高的潤滑脂。
3.2冷卻系。
3.2.1檢換水箱,外部清洗,分解上水室,水管清洗除垢,保證散熱性能良好,有條件可更換大容量水箱。
3.2.2檢換水泵,達到不漏水,無異響,卡箍齊全,膠管不腐爛,不凹癟,有條件的可對缸體進行除垢去污處理。
3.2.3調(diào)整風扇葉和風扇帶。
3.3氣路。
3.3.1油水分離器互換,濾芯必須清洗干凈,如變硬、變質須更換,更換總成應達到氣體暢通無阻。
3.3.2清洗或更換儲氣筒,內(nèi)外清潔,不得有任何性質的裂紋與破損,排污閥作用有效,每日放出油水、污物。
3.3.3清洗、檢查全部氣路,達到接頭處無漏氣,管路暢通。.
3.4油路。
3.4.1清洗油箱,配齊油箱蓋。
3.4.2有條件的更換大油泵。
3.4.3拆洗柴、汽油濾清器,達到濾網(wǎng)清潔、完好。
3.4.4檢查油管路,達到無滲油、無凹癟,管路暢通。
3.5電器。
3.5.1檢查各部燈光,達到燈光齊全,亮度正常、有效,罩殼齊全清潔,緊固螺絲完好。
3.5.2夏季車輛用電量小,為防止大電流充電造成蓄電池溫度升高,引起電解液蒸發(fā)量增多,需調(diào)整發(fā)電機調(diào)節(jié)器,減少發(fā)電機充電電流。
3.5.3檢查、調(diào)整蓄電池的電解液比重和液面高度,電解液比重應控制在1.24—1.25之間,由于外界溫度高,需經(jīng)常加注蒸餾水,并保持通氣孔暢通。
3.6輪胎防爆。
3.6.1運行中注意輪胎的溫度和氣壓,經(jīng)常檢查,保持規(guī)定的氣壓標準。
3.6.2酷熱時間行駛時,如胎溫升高,不得采用放氣或冷水澆胎的方法降低氣壓,以免加速輪胎損壞。
為確保春夏兩季設備正常運行,20xx年3月3日4月15日開展設備換季工作。在換季保養(yǎng)和維護中,我們對此進行了周密細致的布置和分工,根據(jù)設備現(xiàn)狀制定了換季工作方案。
1.檢查膠皮是否有效,如有變色或嚴重失效,應立即更換。
2.檢查引線端子、接地螺絲;
3.檢查主回路的線耳是否接觸牢固,線段頭是否良好,插接頭有無燒蝕現(xiàn)象,清潔灰塵完畢后,放回配電柜中,合上開關。
4.檢查電纜不過熱變色,滅弧罩牢固有無松動,按線樁頭是否發(fā)熱變色、有無焦糊異味,容量是否符合規(guī)定。
5.檢查整體設備接地是否良好,然后搞好設備的清潔。
6.檢查配電室地面、四壁,無雜物、不漏水、通風是否良好。
7.檢查各電流表、電壓表是否準確可靠。
8.檢查各絕緣件有無破損,受潮。
9.檢查標簽是否清晰或掉落。
10.檢查配電柜儀表。
11.檢查各配電箱、漏電保護裝置、接線裝置是否牢固,吸合器、接觸器動作是否靈敏有效。
12.各終端設備供電線路及用電設備的運行情況。
13.檢查各照明設施的用電情況和損壞情況。
1.檢查電路部分有無短路;檢查室內(nèi)機,確認有無漏水,冷凝水的排放情況;檢查室內(nèi)機導風板運行情況;檢查空調(diào)機噪音及振動;各個部位螺絲的重新緊固。
2.對冷凝器、接水盤、過濾網(wǎng)進行清洗。清洗室外機外部:(包括:機殼、翅片、風扇葉輪);清洗室外機內(nèi)部:(包括:壓縮機、儲液罐清洗及電器控制箱內(nèi)部除塵去污)。
1.檢查儀器儀表指示值。
2.清潔表面式換熱器,主要使用清水刷洗或用清洗藥水、清潔劑刷洗。
3.清洗沉積在接水盤的粉塵和粘稠菌落團。
4.檢查調(diào)整風機皮帶;同時檢查風機自身各部分連接螺栓螺母是否松動,如有松動,進行緊固。
5.檢查各減震裝置是否完好,是否受力均勻。
6.檢查機箱整體,發(fā)現(xiàn)材料老化或破損腐蝕引起漏風時要及時修理或更換。
1.供暖系統(tǒng)閥門切換,加壓試驗。
2.檢查各系統(tǒng)終端有無跑冒漏現(xiàn)象。
3.檢查各閥門開啟關閉狀態(tài)。
1.清掃閥門外表面,更換損壞的閥門。
2.檢查閥門連接螺栓是否有銹蝕,銹蝕的螺母必須除銹后,涂一點鋰基脂,起潤滑作用。
3.檢查不經(jīng)常啟閉的閥門,對閥桿螺紋添加潤滑脂,以防銹蝕。
公共設施:
1.檢查衛(wèi)生間感應器。
2.檢查候機樓內(nèi)上下水是否通暢。
3.直飲機,熱水器運行情況。
此次換季將責任到人,并要加強協(xié)調(diào)指導,嚴格按照設備運行維護操作規(guī)程的要求,對設備重要部件及易損壞部件進行重點檢查,緊固清潔和潤滑,對損壞的設施設備及時進行維修更換,及時消除安全隱患,保障設施設備良好穩(wěn)定的運行。
換季保養(yǎng)新聞稿篇五
場營銷風情街取得圓滿成功!
活動背景:營銷風情街是由市場營銷協(xié)會主辦的以提高學生營銷策劃能力為的。
一項校級精品活動。在當今社會就業(yè)形勢嚴峻的環(huán)境下,作為大學生的我們不僅要具備過硬的本領和豐富的知識,還要有較強的社會實踐能力,而營銷風情街正為我們提供了一個非常好的鍛煉機會,為我們提供了一個良好的實踐平臺。
活動目的:1.為你服務,讓你過上一個溫暖的冬天.。
2.增進同學間的友誼,增強學生對兼職、對創(chuàng)業(yè)的熱情,親身體驗商品買賣的全過程,鍛煉每位同學各個方面的個人能力,提高綜合素質,培養(yǎng)團隊精神。
活動簡介:本次活動將于20xx年10月25日中午12點在浙江財經(jīng)學院文化。
長廊舉行,時間持續(xù)6個小時左右。
活動名稱:20xx年市場營銷協(xié)會營銷風情街之換季裝備。
活動口號:warm冬天“心”的選擇。
活動時間:20xx年10月25日。
活動地點:浙江財經(jīng)學院文化長廊。
承辦人員:應杰楊艷慧林紅李媛李青青葉青彭成平范羿瑾(隊長)。
(二)市場分析。
浙江財經(jīng)學院全體學生及周邊院校、社會上對換季裝備有需求的消費者。
1.價格:我們所賣商品價格相對校外商店比較實惠,更能吸引學生前來光顧。
3.身份:作為學生的我們,能夠很好的了解大家需要什么以及對產(chǎn)品質量的要求,知道大家喜歡怎樣的款式,希望得到怎樣的服務,更能“投其所好”
4.地利:攤位設在文化長廊,此乃人氣最旺之地,十分有利于產(chǎn)品的銷售。
w(劣勢):
2.銷售換季裝備的利潤相對不高,獲得較高利潤總額的難度相對較大。
3.作為學生的我們,銷售經(jīng)驗相對比較缺乏。
o(機會):
t(威脅):
1.秋季天氣變化不定,若當天氣溫較高,換季裝備的銷量將會收到一定程度的影響。
一.外部可行性。
1.活動得到學院和市場營銷協(xié)會的大力支持,給予我們多方的支持;
2.貨源已經(jīng)與各商家聯(lián)系好,穩(wěn)定且充沛;
3.后勤保障工作具體到位;
4.消費市場廣大,目標群體比較集中;
5.銷售的商品大多為冬季必需品,貼近生活,為大家送上一份溫暖,需求量較大?
(三)前期準備。
前期宣傳:
1.橫幅宣傳:懸掛于西門大道上,加強宣傳效果。
2.宣傳單:制作精美宣傳單貼于各寢室樓下或者進行掃樓,簡單的介紹。
本次活動,確保最大力度的'宣傳。
3.網(wǎng)絡宣傳:利用菜園論壇、qq、人人網(wǎng)、飛信、微博等進行最大幅度的。
網(wǎng)絡宣傳。
4.口頭宣傳:以口口相傳的方式,取得最優(yōu)效果。
現(xiàn)場宣傳。
舞臺利用:
1.派一名女生詳細展示多種戴圍巾技巧,吸引眼球,增加店鋪人氣。
3.上臺展示穿衣搭配的多種技巧.
人脈利用:
邀請同學、好友前來捧場助威,增加人氣、旺氣。
內(nèi)部人員動員大會。
在風情街開始之前小組內(nèi)部人員舉行全體組員動員大會,交流感情,
并邀請往屆優(yōu)秀學長學姐為我們傳授營銷比賽心得技巧,鼓舞士氣。
店面設計。
為確保春夏兩季設備正常運行,20xx年3月3日4月15日開展設備換季工作。在換季保養(yǎng)和維護中,我們對此進行了周密細致的布置和分工,根據(jù)設備現(xiàn)狀制定了換季工作方案。
各配電室:
1.檢查膠皮是否有效,如有變色或嚴重失效,應立即更換。
2.檢查引線端子、接地螺絲;
3.檢查主回路的線耳是否接觸牢固,線段頭是否良好,插接頭有無燒蝕現(xiàn)象,清潔灰塵完畢后,放回配電柜中,合上開關。
4.檢查電纜不過熱變色,滅弧罩牢固有無松動,按線樁頭是否發(fā)熱變色、有無焦糊異味,容量是否符合規(guī)定。
5.檢查整體設備接地是否良好,然后搞好設備的清潔。
6.檢查配電室地面、四壁,無雜物、不漏水、通風是否良好。
7.檢查各電流表、電壓表是否準確可靠。
8.檢查各絕緣件有無破損,受潮。
9.檢查標簽是否清晰或掉落。
10.檢查配電柜儀表。
11.檢查各配電箱、漏電保護裝置、接線裝置是否牢固,吸合器、接觸器動作是否靈敏有效。
12.各終端設備供電線路及用電設備的運行情況。
13.檢查各照明設施的用電情況和損壞情況。
空調(diào)設備:
多聯(lián)機的保養(yǎng):。
1.檢查電路部分有無短路;檢查室內(nèi)機,確認有無漏水,冷凝水的排放情況;檢查室內(nèi)機導風板運行情況;檢查空調(diào)機噪音及振動;各個部位螺絲的重新緊固。
2.對冷凝器、接水盤、過濾網(wǎng)進行清洗。清洗室外機外部:(包括:機殼、翅片、風扇葉輪);清洗室外機內(nèi)部:(包括:壓縮機、儲液罐清洗及電器控制箱內(nèi)部除塵去污)。
柜式風機盤管和組合式空調(diào)機組的保養(yǎng):
1.檢查儀器儀表指示值。
2.清潔表面式換熱器,主要使用清水刷洗或用清洗藥水、清潔劑刷洗。
3.清洗沉積在接水盤的粉塵和粘稠菌落團。
4.檢查調(diào)整風機皮帶;同時檢查風機自身各部分連接螺栓螺母是否松動,如有松動,進行緊固。
5.檢查各減震裝置是否完好,是否受力均勻。
6.檢查機箱整體,發(fā)現(xiàn)材料老化或破損腐蝕引起漏風時要及時修理或更換。
管道部分:
1.供暖系統(tǒng)閥門切換,加壓試驗。
2.檢查各系統(tǒng)終端有無跑冒漏現(xiàn)象。
3.檢查各閥門開啟關閉狀態(tài)。
閥門保養(yǎng):
1.清掃閥門外表面,更換損壞的閥門。
2.檢查閥門連接螺栓是否有銹蝕,銹蝕的螺母必須除銹后,涂一點鋰基脂,起潤滑作用。
3.檢查不經(jīng)常啟閉的閥門,對閥桿螺紋添加潤滑脂,以防銹蝕。公共設施:
1.檢查衛(wèi)生間感應器。
2.檢查候機樓內(nèi)上下水是否通暢。
3.直飲機,熱水器運行情況。
此次換季將責任到人,并要加強協(xié)調(diào)指導,嚴格按照設備運行維護操作規(guī)程的要求,對設備重要部件及易損壞部件進行重點檢查,緊固清潔和潤滑,對損壞的設施設備及時進行維修更換,及時消除安全隱患,保障設施設備良好穩(wěn)定的運行。
換季保養(yǎng)新聞稿篇六
結一致,扎實工作,奮發(fā)前進,是下文的中心思想,本文《車輛管理工作總結與計劃》小編大量搜集整理的范文,僅供參考!
____年,在上級主管部門、地方各級行業(yè)管理部門、地方協(xié)會以及全體會員單位的支持下,通過協(xié)會工作人員的共同努力,圓滿地完成了年度工作計劃。
一、____年的工作回顧。
(一)加強組織建設和制度建設,為做好雙向服務確立組織保證和制度保證。
1、協(xié)會的常設辦事機構是秘書處,我們努力把秘書處辦成團結、和諧、務實、高效,為行業(yè)管理部門和會員單位服務的機構。
2、成立了中國汽車維修行業(yè)協(xié)會黨支部,更好地接受交通部部管在京社團黨總支的領導。
3、為規(guī)范汽車裝飾美容市場,經(jīng)交通部同意,民政部批準,中國汽車維修行業(yè)協(xié)會汽車裝飾美容工作委員會于9月6日在上海召開了成立大會,來自全國各地從事汽車裝飾美容用品生產(chǎn)、經(jīng)銷領域的120多位人士出席了大會??滴闹贂L在會上做了重要講話,王逢玲同志當選為工作委員會主任,駱瀾濤同志當選為常務副主任,郭平同志為秘書長。工作委員會秘書處設在廣州市。
4、截至____年底,協(xié)會有團體會員533家,其中地方汽車維修行業(yè)協(xié)會63家,汽車維修企業(yè)170家,汽車綜合性能檢測站162家,汽車維修檢測診斷設備生產(chǎn)企業(yè)75家,各類學校36家,科研院所5家,經(jīng)貿(mào)企業(yè)14家,出版社和雜志社4家,保險公司3家,展覽公司1家。
5、按照交通部、民政部的有關要求,為了加強協(xié)會各項工作的管理,協(xié)會秘書處進一步健全了財務、勞動、人事等基本制度。
(二)充分發(fā)揮協(xié)會橋梁和紐帶的作用,全心全意為政府和會員單位服務。
1、交通部根據(jù)《機動車維修管理規(guī)定》(交通部令2005年第7號)及相關法律法規(guī)和技術標準的規(guī)定,制定了《中華人民共和國機動車維修技術人員從業(yè)資格考試大綱》(以下簡稱《考試大綱》)。我們按照部有關規(guī)定和《考試大綱》的要求,編制了《機動車維修技術人員從業(yè)資格培訓技術要求》(已列入交通行業(yè)標準,待審查)。
2、為加強機動車維修技術人員從業(yè)資格管理,提高機動車維修技術人員素質,確保機動車維修質量,我們編制了《機動車維修技術人員從業(yè)資格條件》(已列入國家標準,待審查)。
3、我們以《考試大綱》的要求為依托,組織編寫了《機動車維修技術人員從業(yè)資格培訓系列教材》?!督滩摹饭灿嫲藗€模塊,11月28日-30日我們組織有關專家在南京對現(xiàn)已完成的四個模塊--《職業(yè)道德與法律法規(guī)》(模塊a)、《汽車維修檢驗技術》(模塊c)、《機修技術》(模塊d)和《車輛技術評估(含檢測)》(模塊h)內(nèi)容進行了審定,其余四個模塊也已完成,待審定。
4、為了協(xié)助有關單位做好機動車維修技術人員從業(yè)資格的考試工作,我們組織有關人員正在開發(fā)考試題庫。
5、為了提高汽車維修檢測企業(yè)的技術裝備水平,推動行業(yè)的技術進步,使汽車維修檢測企業(yè)在紛雜的市場中選擇合適的設備,我們適時組織業(yè)內(nèi)的有關專家,對協(xié)會技術裝備服務網(wǎng)網(wǎng)員單位的新產(chǎn)品進行評審推薦活動,并將推薦的產(chǎn)品匯編成冊,印發(fā)給汽車維修企業(yè)和汽車綜合性能檢測站,以供選用。11月底,我們在杭州召開了第五批汽車維修檢測設備推薦產(chǎn)品的審查工作會議,對15家設備生產(chǎn)企業(yè)的61種參評儀器設備進行了評審,對最終通過審查的產(chǎn)品,將于____年印發(fā)"第五批汽車維修檢測設備推薦目錄",供汽車維修企業(yè)和汽車綜檢企業(yè)會員單位在選購設備時參考。
換季保養(yǎng)新聞稿篇七
秋高氣爽,我們又迎來了春季換季保養(yǎng),在這個戰(zhàn)役中,我連涌現(xiàn)出了一大批先進典型,他們能夠嚴格按照緊固、適當、潤滑、周到的要求,積極為戰(zhàn)車保養(yǎng),俗話說,保裝就是保勝利,看啊,駕駛員xx真在車下為潤滑點跟換黃油,他的雙手已經(jīng)被黃油所侵蝕,臉上也有了些油記號,但他絲毫不在意。他那盡職盡責的神態(tài)打動著在場所有官兵,充分發(fā)揚了我軍不怕苦不怕累的精神,我們?yōu)橛羞@樣的駕駛員而放心。
在這個戰(zhàn)役中,我連涌現(xiàn)出了一大批先進典型,他們能夠嚴格按照緊固、適當、潤滑、周到的要求,積極為戰(zhàn)車保養(yǎng),俗話說,保裝就是保勝利,看啊,駕駛員xx真在車下為潤滑點跟換黃油,他的雙手已經(jīng)被黃油所侵...在這個戰(zhàn)役中,我連涌現(xiàn)出了一大批先進典型,他們能夠嚴格按照緊固適當潤滑周到的要求,積極為戰(zhàn)車保養(yǎng),俗話說,保裝就是保勝利,看啊,駕駛員xx真在車下為潤滑點跟換黃油,他的雙手已經(jīng)...
工作全面展開。走進該師裝備庫房,記者處處感受到信息技術給裝備維護保養(yǎng)帶來的變化。電子檔案完備詳細遠程監(jiān)控明察秋毫記者走進該師某團裝備值班室,電子顯示屏上,該團武器庫內(nèi)的溫度、濕度指數(shù)...
應該注意空調(diào)清潔,蓄電池清理以及輪胎更換等。
空調(diào)一定要清洗保養(yǎng):夏天的時候有人笑稱命都是空調(diào)給的??照{(diào)在夏天的使用率極其高,處于更符合運轉,而且夏天的雨水天氣較多,我們開車經(jīng)?;剡^一些比較泥濘的涉水路段,這樣...
在這個戰(zhàn)役中,我連涌現(xiàn)出了一大批先進典型,他們能夠嚴格按照緊固、適當、潤滑、周到的要求,積極為戰(zhàn)車保養(yǎng),俗話說,保裝就是保勝利,看啊,駕駛員xx真在車下為潤滑點跟換黃油,他的雙手已經(jīng)被黃油所侵...
1、秋高氣爽,我們又迎來了春季換季保養(yǎng),在這個戰(zhàn)役中,我連涌現(xiàn)出了一大批先進典型,他們能夠嚴格按照緊固、適當、潤滑來、周到的要求,源積極為戰(zhàn)車保養(yǎng),俗話說,保裝就是保勝利,看啊,駕駛員xx真在車下為潤滑點跟換黃油,他的雙手已經(jīng)被黃油所侵蝕,臉上也有了些油記號,但他絲毫不在意。他那盡職盡責的神態(tài)打動著在場所有官兵,充分zd發(fā)揚了我軍不怕苦不怕累的精神,我們?yōu)橛羞@樣的駕駛員而放心。
2、拉練其樂無窮冬練三九,夏練三伏,全體官兵披星戴月,風餐露宿,不怕苦,不怕累,以頑強的意志戰(zhàn)勝了自我,有效的提高了官兵們在嚴寒條件下的生存能力、耐寒能力、適應能力、作戰(zhàn)能力,同時部隊把訓練的重點轉入對官兵個人意志的培養(yǎng)與考驗,也大大使我們的體能、身體素質、綜合戰(zhàn)術技術結合等諸方面大幅度提高。
在此次野營拉練訓練中,官兵們面對透骨奇寒的天氣,從容不迫,應付自如,充分展現(xiàn)出了紅軍不怕遠征難,萬水千山只等閑的革命樂觀主義精神和無往不勝的軍人風貌。
拉練,沒有拉垮全體官兵的意志,反而召喚起我們的斗志。
拉練,戰(zhàn)天斗地,其樂無窮!
換季保養(yǎng)新聞稿篇八
小妙招:因為個別缸工作不好,氣門關閉不嚴,上高速跑跑是一個辦法但費銀子,可在3擋或4擋上高轉速多跑一會兒,效果一樣。如果熱車不抖動但換擋不順,則有可能是噴油嘴噴油量不勻,需要檢測、清洗。
小妙招:在等紅燈時用大力踩幾腳剎車,即可見效。
小妙招:將跑偏方向的前輪調(diào)高氣壓或另一方向的輪胎調(diào)低氣壓。
小妙招:拿一瓶熱開水倒在電瓶上,關閉所有用電設備,包括關車門。等5至10分鐘就可以打火啟動,然后開車換電瓶去吧。
小妙招:打開前車門,在側面就會看到有一個塑料蓋,起開就看到里面一個螺絲,松動幾圈,從外面就能把鎖芯拔出來,里面有一拉線扣在把手上,調(diào)整拉線的松緊就可以了。后車門的螺絲用密封條擋著,用手撥開,在安裝之前,把鎖芯里面涂上潤滑脂,這樣車門上的把手和鎖就會輕松自如、恢復如初了。
換季保養(yǎng)新聞稿篇九
天氣逐漸變冷,冬天很快就到了。冬季寒冷,汽車燃油的流動性變差,潤滑油的粘度增加,冷卻水容易結冰,因此,在冬季這樣的條件下使用汽車,方法極為重要,使用方法不當,會降低汽車的使用壽命,甚至有導致事故的可能,所以,汽車的冬季保養(yǎng)是十分重要的。
清洗車輛要用溫水。
冬季,不能用冷水直接沖洗汽車,尤其不能用冷水直接沖洗發(fā)動機。因為發(fā)動機升溫后,車前部溫度較高,用冷水清洗會造成急速降溫,對表面油漆有很大損傷。洗車后要打開窗戶,把周圍擦干,特別是門縫處,因為冬季水容易結冰,門縫處有水殘留,容易凍住車門。車窗被凍住時不要強行開關,待冰自然融化后再使用。
機油要及時更換。
機油的黏度是隨溫度變化的。隨氣溫的下降,機油的流動性會變差,發(fā)動機的`啟動性、動力性、經(jīng)濟性也明顯下降,因此,為防止發(fā)動機啟動困難,在冬季來臨時,應及時將油底殼、空氣壓縮機內(nèi)的機油,換成冬季用的機油;將變速器、分動器、差速器、轉向器內(nèi)的齒輪油,換成冬季用的齒輪油;將輪轂軸承清洗后,加入黏度較低的軸承潤滑油。
蓄電池應及時更換。
一般蓄電池的壽命是兩到三年,如果已接近使用壽命,最好換新的,同時,要及時清除蓄電池電極樁上的氧化物,補充蒸餾水,保持其正常的電壓和液面。出車時最好先點火使發(fā)動機工作后再開車燈、收音機等電器,停車時則要先關各種電器,最后關發(fā)動機。
防凍液中曾加入普通水必須更換。
達到降低冰點、抗凍的目的。
擦拭風擋玻璃的內(nèi)表面可防霧。
換季保養(yǎng)新聞稿篇十
1、秋高氣爽,我們又迎來了春季換季保養(yǎng),在這個戰(zhàn)役中,我連涌現(xiàn)出了一大批先進典型,他們能夠嚴格按照緊固、適當、潤滑來、周到的要求,源積極為戰(zhàn)車保養(yǎng),俗話說,保裝就是保勝利,看啊,駕駛員**真在車下為潤滑點跟換黃油,他的雙手已經(jīng)被黃油所侵蝕,臉上也有了些油記號,但他絲毫不在意。他那盡職盡責的神態(tài)打動著在場所有官兵,充分zd發(fā)揚了我軍不怕苦不怕累的精神,我們?yōu)橛羞@樣的駕駛員而放心。
2、拉練其樂無窮冬練三九,夏練三伏,全體官兵披星戴月,風餐露宿,不怕苦,不怕累,以頑強的意志戰(zhàn)勝了自我,有效的提高了官兵們在嚴寒條件下的生存能力、耐寒能力、適應能力、作戰(zhàn)能力,同時部隊把訓練的重點轉入對官兵個人意志的培養(yǎng)與考驗,也大大使我們的體能、身體素質、綜合戰(zhàn)術技術結合等諸方面大幅度提高。
在此次野營拉練訓練中,官兵們面對透骨奇寒的天氣,從容不迫,應付自如,充分展現(xiàn)出了“紅軍不怕遠征難,萬水千山只等閑”的革命樂觀主義精神和無往不勝的軍人風貌。
拉練,沒有拉垮全體官兵的意志,反而召喚起我們的斗志。
拉練,戰(zhàn)天斗地,其樂無窮!
3、堅定的步伐,高昂的斗志,風一樣的速度。哨聲,吹響戰(zhàn)斗的號角。遠處,勝利在拼搏中點亮曙光。勇士們在疆場拼搏,汗水,在風中揮灑。
紅門英雄,我們?yōu)槟泸湴?,我們因你而自豪??烊珉x弦之箭;疾似撒疆野馬;。
你們的速度讓我們驚嘆;你們的精神讓我們欽佩;流汗千日,
只為今日一搏;勝利在向你微笑;成功在向你招手;加油啊!兄弟們!
無數(shù)雙眼鏡在注視著你,期盼你奪得無數(shù)由衷的驚喜。邁出不一樣的生活旋律,
奏出不同凡響的歌曲!
你的表演場,讓你自由徜徉!你的起飛場,舒展你的翅膀!賽場上。
他可愛的身影似一支歌。
仿佛歡快跳躍的音符似一首詩。
有著熱情如火的韻律沉重的步伐堅定的邁起。
風霜雨雪攜手同行。
為集體赴崢嶸不拋棄不放棄。
一路行軍一路歌風霜雨雪亦融融。
換季保養(yǎng)新聞稿篇十一
1、秋高氣爽,我們又迎來了春季換季保養(yǎng),在這個戰(zhàn)役中,我連涌現(xiàn)出了一大批先進典型,他們能夠嚴格按照緊固、適當、潤滑來、周到的要求,源積極為戰(zhàn)車保養(yǎng),俗話說,保裝就是保勝利,看啊,駕駛員xx真在車下為潤滑點跟換黃油,他的雙手已經(jīng)被黃油所侵蝕,臉上也有了些油記號,但他絲毫不在意。他那盡職盡責的神態(tài)打動著在場所有官兵,充分zd發(fā)揚了我軍不怕苦不怕累的精神,我們?yōu)橛羞@樣的駕駛員而放心。
2、拉練其樂無窮冬練三九,夏練三伏,全體官兵披星戴月,風餐露宿,不怕苦,不怕累,以頑強的意志戰(zhàn)勝了自我,有效的提高了官兵們在嚴寒條件下的生存能力、耐寒能力、適應能力、作戰(zhàn)能力,同時部隊把訓練的重點轉入對官兵個人意志的培養(yǎng)與考驗,也大大使我們的體能、身體素質、綜合戰(zhàn)術技術結合等諸方面大幅度提高。
在此次野營拉練訓練中,官兵們面對透骨奇寒的天氣,從容不迫,應付自如,充分展現(xiàn)出了紅軍不怕遠征難,萬水千山只等閑的革命樂觀主義精神和無往不勝的軍人風貌。
拉練,沒有拉垮全體官兵的意志,反而召喚起我們的斗志。
拉練,戰(zhàn)天斗地,其樂無窮!
3、堅定的步伐,高昂的斗志,風一樣的速度。哨聲,吹響戰(zhàn)斗的號角。遠處,勝利在拼搏中點亮曙光。勇士們在疆場拼搏,汗水,在風中揮灑。
紅門英雄,我們?yōu)槟泸湴粒覀円蚰愣院???烊珉x弦之箭;疾似撒疆野馬;。
你們的速度讓我們驚嘆;你們的精神讓我們欽佩;流汗千日,只為今日一搏;勝利在向你微笑;成功在向你招手;加油啊!兄弟們!
在那灰色的場地,你用你的汗水澆灌出了一種精神;在那夢的比賽場,你用斗志畫出夢想的軌跡,無數(shù)雙眼鏡在注視著你,期盼你奪得無數(shù)由衷的驚喜。邁出不一樣的生活旋律,奏出不同凡響的`歌曲!
你的表演場,讓你自由徜徉!你的起飛場,舒展你的翅膀!賽場上。
他可愛的身影似一支歌。
仿佛歡快跳躍的音符似一首詩。
有著熱情如火的韻律沉重的步伐堅定的邁起。
風霜雨雪攜手同行。
為集體赴崢嶸不拋棄不放棄。
換季保養(yǎng)新聞稿篇十二
為確保春夏兩季設備正常運行,20xx年3月3日—4月15日開展設備換季工作。在換季保養(yǎng)和維護中,我們對此進行了周密細致的布置和分工,根據(jù)設備現(xiàn)狀制定了換季工作方案。
1、檢查膠皮是否有效,如有變色或嚴重失效,應立即更換。
2、檢查引線端子、接地螺絲;
3、檢查主回路的線耳是否接觸牢固,線段頭是否良好,插接頭有無燒蝕現(xiàn)象,清潔灰塵完畢后,放回配電柜中,合上開關。
4、檢查電纜不過熱變色,滅弧罩牢固有無松動,按線樁頭是否發(fā)熱變色、有無焦糊異味,容量是否符合規(guī)定。
5、檢查整體設備接地是否良好,然后搞好設備的清潔。
6、檢查配電室地面、四壁,無雜物、不漏水、通風是否良好。
7、檢查各電流表、電壓表是否準確可靠。
8、檢查各絕緣件有無破損,受潮。
9、檢查標簽是否清晰或掉落。
10、檢查配電柜儀表。
11、檢查各配電箱、漏電保護裝置、接線裝置是否牢固,吸合器、接觸器動作是否靈敏有效。
12、各終端設備供電線路及用電設備的運行情況。
13、檢查各照明設施的用電情況和損壞情況。
xx
1、檢查電路部分有無短路;檢查室內(nèi)機,確認有無漏水,冷凝水的排放情況;檢查室內(nèi)機導風板運行情況;檢查空調(diào)機噪音及振動;各個部位螺絲的重新緊固。
2、對冷凝器、接水盤、過濾網(wǎng)進行清洗。清洗室外機外部:(包括:機殼、翅片、風扇葉輪);清洗室外機內(nèi)部:(包括:壓縮機、儲液罐清洗及電器控制箱內(nèi)部除塵去污)。
1、檢查儀器儀表指示值。
2、清潔表面式換熱器,主要使用清水刷洗或用清洗藥水、清潔劑刷洗。
3、清洗沉積在接水盤的粉塵和粘稠菌落團。
4、檢查調(diào)整風機皮帶;同時檢查風機自身各部分連接螺栓螺母是否松動,如有松動,進行緊固。
5、檢查各減震裝置是否完好,是否受力均勻。
6、檢查機箱整體,發(fā)現(xiàn)材料老化或破損腐蝕引起漏風時要及時修理或更換。
1、供暖系統(tǒng)閥門切換,加壓試驗。
2、檢查各系統(tǒng)終端有無跑冒漏現(xiàn)象。
3、檢查各閥門開啟關閉狀態(tài)。
1、清掃閥門外表面,更換損壞的閥門。
2、檢查閥門連接螺栓是否有銹蝕,銹蝕的螺母必須除銹后,涂一點鋰基脂,起潤滑作用。
3、檢查不經(jīng)常啟閉的閥門,對閥桿螺紋添加潤滑脂,以防銹蝕。公共設施:
1、檢查衛(wèi)生間感應器。
2、檢查候機樓內(nèi)上下水是否通暢。
3、直飲機,熱水器運行情況。
此次換季將責任到人,并要加強協(xié)調(diào)指導,嚴格按照設備運行維護操作規(guī)程的要求,對設備重要部件及易損壞部件進行重點檢查,緊固清潔和潤滑,對損壞的設施設備及時進行維修更換,及時消除安全隱患,保障設施設備良好穩(wěn)定的運行。
換季保養(yǎng)新聞稿篇十三
老師親愛同學們:
大家好!我是四(3)班的xxx,今天我演講的題目是《安全記心間,快樂過冬天》。隨著氣溫的下降,寒冷的冬季又來臨了。由于天氣寒冷,氣候干燥,是火災事故、交通事故和人身傷害事故的多發(fā)季節(jié)。為了確保同學們的人身安全,防止各類事故的發(fā)生,過一個健康安全的冬天,請同學們注意以下幾點:
冬季有霜凍,路面較滑,有時還有大霧天氣,加上冷空氣使人體關節(jié)的靈活性較差,反應也相對緩慢,平時在上、下學路上也要注意交通安全。步行走人行道,在沒有人行道的地方靠右邊行走;不搶機動車道;通過路口或者橫過馬路時要減速慢行。學生不要騎車上學;不要到河邊玩耍;更不能到結冰的水塘、河溝里踩冰玩!
在校內(nèi)上體育課、課間活動時也要注意安全,不做危險的游戲,不追逐打鬧,有冰霜的地方要繞道行走。打掃衛(wèi)生時一般不使用濕拖把,清潔用水不滴撒在路面上,更不能隨意亂倒。上下樓梯及跑步鍛煉時不將手插在口袋里,不推擠其他同學。
冬季是流感等傳染病高發(fā)季節(jié),同學們要做好個人衛(wèi)生,勤洗手、勤通風。在人多的.公共場合帶好口罩。同學在咳嗽和打噴嚏的時候請用紙巾捂住口鼻,并及時洗手;同時,天氣寒冷,同學們要多添加衣物,不要為了所謂的風度而挨凍受冷。重視飲食安全,不要購買、食用生冷的食品。
是先斷掉電源,然后再用水滅火,切不可在未切斷電源的情況下就用水滅火,以防造成人員觸電事故。當然,我們小學生最好不要私自救火,逃離火場及時呼救是我們小學生要做的。
最后,愿我們每一位老師、每一位同學,平平安安、快快樂樂渡過每一天。
謝謝大家!
換季保養(yǎng)新聞稿篇十四
第一段:引言(100字)。
隨著季節(jié)的變遷,人們的日常裝備也需要進行相應的換季保養(yǎng)。裝備的換季保養(yǎng)不僅有助于延長其使用壽命,還能確保我們在各種天氣條件下的安全和舒適。在過去的幾年里,我通過不斷總結和體驗,積累了一些有關裝備換季保養(yǎng)的經(jīng)驗和心得。下面將從衣物保養(yǎng)、鞋具保養(yǎng)、背包保養(yǎng)、電子設備保養(yǎng)和戶外裝備保養(yǎng)五個方面,分享我所得出的一些體會。
第二段:衣物保養(yǎng)(250字)。
在換季的時候,衣物保養(yǎng)是至關重要的一環(huán)。首先要做的是對衣物進行徹底的清洗。在清洗之前,務必查看衣物上的清洗說明,并根據(jù)說明的要求進行清洗。清洗后,還要確保徹底干燥,以免細菌滋生。另外,根據(jù)天氣情況的變化,可以適當調(diào)整衣物的疊穿層數(shù),既能保暖,又能透氣。此外,對于特殊材質的衣物,如羽絨服和雨衣等,要進行專門的保養(yǎng),以保證其功能的正常發(fā)揮。
第三段:鞋具保養(yǎng)(250字)。
在換季之際,鞋具的保養(yǎng)同樣重要。首先,清洗鞋子是必不可少的。鞋子表面的污垢會影響其透氣性和耐用性,因此要使用適當?shù)那逑磩┖退⒆舆M行清洗。清洗后,鞋子要進行充分的干燥,防止細菌滋生。其次,根據(jù)季節(jié)的變化,可以更換適合的鞋墊和鞋底,以增加舒適度和抓地力。最后,定期對鞋子進行保養(yǎng),如上蠟、防水處理等,可以延長鞋子的使用壽命和保持良好的外觀。
第四段:背包保養(yǎng)(250字)。
背包是外出旅行或者戶外活動時必備的裝備之一,因此經(jīng)常需要進行保養(yǎng)。首先,定期清洗背包是必要的,尤其是常旅行的人,因為背包表面容易沾上細菌和灰塵。其次,要對背包的拉鏈、飾品和捆綁繩進行檢查,及時更換或修復有問題的部件。另外,背包的內(nèi)襯也需要定期更換,以保持清潔和衛(wèi)生。最后,對于不同類型的背包,還要有針對性地進行保養(yǎng),如對登山背包進行防水處理,對城市背包進行防丟失處理等。
第五段:電子設備保養(yǎng)和戶外裝備保養(yǎng)(350字)。
隨著科技的不斷進步,電子設備也成為我們生活中不可或缺的一部分。因此,在換季的時候,對電子設備進行保養(yǎng)也非常重要。首先,要定期清理設備表面的灰塵和指紋,可以使用專門的清洗劑和清潔布進行清潔。其次,注意避免長時間使用電子設備,以免過熱損害硬件。另外,在戶外活動中需要的裝備,如帳篷、睡袋、爐具等,也需要經(jīng)常進行保養(yǎng)。特別是在使用后,要進行徹底的清洗和干燥,以免霉菌滋生。
總結:在季節(jié)更替的時刻,裝備換季保養(yǎng)至關重要。通過對衣物、鞋具、背包、電子設備和戶外裝備的保養(yǎng),不僅可以延長其使用壽命和保持良好的功能,還能確保我們在各種天氣條件下的安全和舒適。因此,我們應當養(yǎng)成定期保養(yǎng)裝備的好習慣,以提升我們的裝備性能,讓我們的旅途更加順利和愉快。
換季保養(yǎng)新聞稿篇十五
隨著季節(jié)的變化,我們的裝備也需要進行相應的換季保養(yǎng),以保持其使用壽命和性能。作為一個戶外愛好者,多年來我積累了一些換季保養(yǎng)的心得和體會。在這篇文章中,我將分享我個人的經(jīng)驗和建議,幫助讀者們更好地進行裝備換季保養(yǎng)。
首先,定期清潔是保持裝備使用壽命的重要一步。對于衣物和鞋子,我們可以使用溫水和中性清潔劑來清洗,然后晾干。對于背包和帳篷等裝備,可以使用軟刷和溫水清洗,然后晾干。這樣做不僅可以去除污垢和異味,還可以保持裝備的透氣性和防水性能。在清潔過程中,一定要注意避免使用過于激烈的清潔劑和刷子,以免損壞裝備的纖維和防水層。
其次,對于鞋子和背包等長時間放置的裝備,我們需要注意存放方式和環(huán)境。鞋子最好使用鞋撐來保持其形狀,并放置在通風干燥的地方,以防霉變和變形。背包也應收納在干燥通風的環(huán)境中,避免陽光直射和潮濕。對于帳篷和睡袋等大件裝備,建議在使用前進行通風晾曬,以去除潮氣和異味。
此外,對于一些功能性較強的裝備,如手表和GPS等,我們需要關注電池壽命和性能。電池的使用壽命與其放置時間和頻繁程度有關,因此在使用前應及時更換電池,并做好保存。此外,使用過程中應注意避免大范圍的溫差和強烈的震動,以免影響其工作效果。手表和GPS等裝備的防水性能也需要注意,及時檢查和更換密封圈,以確保其在戶外活動中的可靠性。
最后,還有一個容易被忽略的細節(jié)是裝備的維修和維護。很多時候,我們?nèi)菀缀鲆曇恍┬〉膯栴},認為沒有什么大礙。但實際上,這些小問題往往會影響到裝備的整體性能和壽命。因此,當發(fā)現(xiàn)裝備有出現(xiàn)磨損、縫線松動或零部件損壞等問題時,及時修復和更換是非常重要的??梢宰约哼M行簡單的修補,也可以送到專業(yè)的維修店進行維護,以延長裝備的使用壽命。
通過多年的戶外經(jīng)歷,我深深體會到裝備的保養(yǎng)是保證戶外活動安全和舒適的重要環(huán)節(jié)。合理的清潔、妥善的存放、及時的更換和修復,都能夠使我們的裝備更加耐用和可靠。因此,換季保養(yǎng)不僅是一種習慣,更是對我們自己安全負責的表現(xiàn)。希望這些心得和體會能夠對讀者們在裝備保養(yǎng)上起到一些幫助和啟發(fā),讓我們的戶外生活更加精彩和安全。
換季保養(yǎng)新聞稿篇十六
第一段:引言(100字)。
隨著季節(jié)的更替,我們的身體和皮膚也需要不同的保養(yǎng)方式。每個季節(jié)都有其獨特的氣候和環(huán)境影響著我們的身體健康和皮膚狀態(tài)。在經(jīng)歷了多個換季的磨練后,我慢慢總結出一些換季保養(yǎng)的經(jīng)驗和心得。本文將分享我對換季保養(yǎng)的體會,希望能給讀者們帶來一些啟示。
第二段:調(diào)整飲食和鍛煉(200字)。
換季的時節(jié),我們的飲食也需要隨之變化。在冬季,應多攝取一些辛辣和溫熱食物,以保暖身體;而夏季則需要多攝取清涼的食物,如瓜果等,以幫助降溫。此外,適當?shù)腻憻捯矊ι眢w有益。夏季可以選擇早晨或者晚上進行戶外運動,減少中午時段強烈的太陽。冬季則可以選擇室內(nèi)運動,如瑜伽和有氧運動,以增強心肺功能。
第三段:保持水潤和清潔(300字)。
換季的時候,皮膚容易因氣溫和濕度變化而發(fā)生變化。我發(fā)現(xiàn)保持皮膚的水潤和清潔非常重要。夏季,由于出汗和油脂分泌增加,容易導致皮膚油膩和痘痘的產(chǎn)生。因此,我會選擇清爽型的潔面產(chǎn)品,并使用清爽的水乳霜來保濕。而冬季,則需要更多的保濕措施。我會選擇厚實而滋潤的面霜和面膜,以保持皮膚的水潤和光滑。
第四段:養(yǎng)成良好的睡眠習慣(300字)。
充足的睡眠對于身體和皮膚的保養(yǎng)都至關重要。我十分重視養(yǎng)成良好的睡眠習慣。夏季,由于天氣炎熱,我會選擇在臥室使用空調(diào)或電扇,以保持室溫的適宜。同樣重要的是保持房間的通風和清潔,避免繁雜的雜物擾亂睡眠,營造一個安靜和舒適的環(huán)境。冬季,我會注意保暖,選擇溫度適宜的被褥,避免睡覺前過度進食或飲水,以保持舒適的睡眠狀態(tài)。
第五段:積極調(diào)節(jié)心態(tài)和保持心理健康(200字)。
換季時,我們的心理狀態(tài)也可能受到影響。我發(fā)現(xiàn)積極的心態(tài)和良好的心理健康對于身體和皮膚的保養(yǎng)同樣重要。當身心壓力過大時,我會選擇適當?shù)姆潘苫顒?,如閱讀、散步和冥想等,來緩解壓力并促進放松。此外,我還會與家人和朋友交流,分享彼此的心情和情緒,以達到心理的宣泄和舒緩。
總結(100字)。
換季保養(yǎng)需要我們從生活的方方面面進行調(diào)整和改變,從飲食、鍛煉,到睡眠、清潔等。通過實踐和總結,我明白了換季保養(yǎng)的重要性,也學會了如何正確地進行換季保養(yǎng)。希望本文的經(jīng)驗和心得能夠對讀者們的換季保養(yǎng)提供一些參考和幫助,讓我們的身體和皮膚在換季時能夠保持健康和美麗。
換季保養(yǎng)新聞稿篇十七
尊敬的老師們、親愛的同學們:
大家早上好!
隨著氣溫的下降,寒冷的冬季又來臨了。由于冬季天氣寒冷,氣候干燥,是火災事故、冰凍事故、交通事故和人生傷害事故的'多發(fā)季節(jié)。為了確保學校的安全與穩(wěn)定,防止各類事故的發(fā)生,努力創(chuàng)造一個安全的環(huán)境,請老師、同學們注意以下幾點:
冬季有霜凍,路面較滑,有時還有大霧天氣,途中要注意行走安全,不到河邊玩耍,更不能到結冰的水塘、河溝里踩冰玩!同學們不要騎車上學。乘車學生要提醒駕駛員小心慢行。冬季人體關節(jié)的靈活性較差,反應也相對緩慢,平時在上、放學路上也要注意交通安全。步行走人行道,在沒有人行道的地方靠路右邊行走;騎自行車走慢車道,不搶機動車道;通過路口或者橫過馬路時要減速慢行,為了自己和他人的安全,希望同學們一定要注意交通安全,自覺遵守交通法規(guī)。
在校內(nèi)上體育課、課間活動時也要注意安全,不做危險的游戲,不追逐打鬧,有冰霜的地方要繞道行走。打掃衛(wèi)生時使用濕拖把注意清潔用水不滴撒在路面上,更不能隨意亂倒。上下樓梯及跑步鍛煉時不將手插在口袋里,不推擠其他同學。
冬季是流感等傳染病高發(fā)季節(jié),學校要求同學們繼續(xù)做好預防措施,做好個人衛(wèi)生,勤洗手、勤通風,在人多的公共場合帶好口罩。在咳嗽和打噴嚏的時候請用紙巾捂住口鼻,并及時洗手;同時,天氣寒冷,同學們要多添加衣物,不能挨凍受冷。重視飲食安全,不要購買、食用生冷的食品。
雖然已入冬,天氣寒冷,但早晚溫差較大。溝渠、池塘的冰層很薄,在冰面上玩耍,容易發(fā)生冰破溺水事故。學校嚴格要求同學們在上放學路途中不玩水、滑冰,嚴禁在周日私自或結伴到外滑冰,防止意外事故的發(fā)生。
最后,愿我們每一個同學,能平平安安上學、快快樂樂回家、安安全全過冬。
換季保養(yǎng)新聞稿篇十八
尊敬的老師們、同學們!
大家早上好!
隨著天氣漸漸地變冷,為了抓好校園冬季安全,為我們的學習和生活提供更好的安全保證。借此機會,給同學們講講有關進入冬季應注意的問題。
進入冬季,氣溫較低,是感冒病癥的高發(fā)季節(jié),尤其是體質較弱的,應更加注意防寒保暖,預防感冒。
1、關注天氣變化,遇到降溫要提前做好防寒保暖準備,出門時要適當多加衣物,有必要時還應戴上手套、帽子、系上圍巾。
2、適當增加運動量,加強身體鍛煉,增強自身抵抗力。在運動后許多同學都會出現(xiàn)身體發(fā)熱現(xiàn)象,這時一定不能圖一時舒服,隨意脫掉衣服。
3、一旦發(fā)現(xiàn)感冒癥狀,要及時就診,按時吃藥,不要拖延。
冬天天氣寒冷,經(jīng)常會有結冰下雪天氣出現(xiàn)。為了好玩,有的同學會在校園中追逐打鬧。這種嬉戲在冬季氣候條件下很容易出現(xiàn)滑倒摔倒的現(xiàn)象,會造成身體損傷,希望同學們不要追逐打鬧。
同學們上學和放學的時候,車輛比較多,必須十分注意交通安全。
1、在道路上行走,要走人行道;沒有人行道的道路,要靠路邊行走,千萬不能隨意橫穿馬路。需要過馬路,要看好沒有車輛再過。
2、結伴行走時,不要相互追逐、打鬧、嬉戲;行走時要專心,注意周圍情況,不要東張西望、不要邊走邊看書報或做其他事情。
3、要學會避讓機動車輛,不與機動車輛爭道搶行。
人們的生活離不開火?;鸾o我們帶來光明和溫暖,但如果使用不當或者管理不善,就會發(fā)生火災,嚴重威脅我們的生活,很容易給我們造成莫大的傷害。所以我們每個人都應當時時提高防火意識。預防火災的措施很多,同學們首先要從日常生活中的小事做起:
1.不玩火,不吸煙。吸煙危害身體健康,又容易誘發(fā)火災,要遵守中學生守則和學校的規(guī)章制度,堅決杜絕吸煙現(xiàn)象。
2.愛護消防設施。為了預防火災,防止火災事故,我們的教學樓和綜合樓等場所都設置了消防栓、滅火器等消防設施,我們要自覺愛護這些消防設施。
3.使用電器要符合安全要求,不亂拆亂卸,以免造成安全性能下降,引發(fā)火災。
4、在家庭中用煤取暖,要注意防止煤煙中毒。
體育課是我們鍛煉身體、增強體質的重要課程。體育課上的訓練內(nèi)容多種多樣的,要注意的事項也因訓練的內(nèi)容、使用的器械不同而有所區(qū)別。不論練習什么樣的項目,都要嚴格按照老師的要求進行訓練,不要擅自行動。對于有器械的項目,更要互相幫助做好保護。做動作時要嚴肅認真,不能打鬧,以免發(fā)生扭傷。在爭搶激烈的運動中,要自覺遵守競賽規(guī)則。鍛煉后,要注意保暖,不要輕易脫掉外套,防止感冒。
雖然我們年齡尚小,但已經(jīng)不同程度地接觸了社會。目前社會治安中仍然存在一些問題需要解決,社會上還存在違法犯罪現(xiàn)象。所以,我們很有必要學會正確認識遇到的人和事,明辨是非,提高預防各種侵害的警惕性。同時也要樹立自我防范意識,掌握一定的安全防范方法,增強自身的防范能力,使自己在遇到異常情況時,能夠冷靜、機智、勇敢地去應付。防止意外防害情況的發(fā)生。
在每天緊張的學習之余,同學們要始終樹立安全觀念:玩耍時要注意選擇安全的場所;要遠離公路、建筑工地;要避開變壓器、高壓電線;不要到湖邊河上去撈冰、溜冰等。這些地方非常容易發(fā)生危險,稍有不慎,就會造成傷亡事故。
總之,安全無處不在。做好安全工作是我們一切學習和生活的保證和前提。讓我們齊心協(xié)力,共同做好冬季校園安全工作,共同創(chuàng)建一個文明和諧的校園!
我的國旗下講話倒吸結束,謝謝大家!
換季保養(yǎng)新聞稿篇十九
“免費保養(yǎng)進行時,到店免費空調(diào)、線路檢查……”也許你最近會收到類似這樣的短信,夏天剛過,換季的時候愛車也要記得保養(yǎng)。那么,換季汽車如何保養(yǎng)呢?下面一起隨本站小編來看看吧。
對于汽車空調(diào)來說,空調(diào)格--也叫空調(diào)濾清器,是最為關鍵的零部件。它的主要功能是過濾從外界進入車廂里面的空氣,把空氣中的微小顆粒物、花粉、細菌和灰塵甚至小樹枝、樹葉等,都過濾掉。這樣一來,車廂空氣就得到凈化,但臟東西都集中在了濾清器里面,因此如果太臟,或者使用時間太長的話,就需要更換了。
現(xiàn)在網(wǎng)購空調(diào)格不是難事,因此可以自己動手更換。不過一般情況下,可以自己先檢查一下,如果不是太臟,只要把臟東西吹出來就行,一般不建議用水洗。反而如果發(fā)現(xiàn)濾芯有點濕的話,最好吹干之后再放回去。當然,如果太臟了,需要更換也很簡單。不過,有的車型比較簡單,空調(diào)格就在發(fā)動機艙內(nèi)部。但有的位置是在副駕駛座前的儲物箱里面,如果自己的diy能力不夠強的話,最好還是直接去維修店或者4s店吧。
空調(diào)不僅有空調(diào)格,里面的管路也需要保養(yǎng)。特別是如今雨季時分,久不使用的空調(diào)內(nèi)部遇到天氣回暖,而且濕氣比較大,特別容易滋生大量細菌。其他還會有制冷效果差、出風量小等問題。
其實自己diy清潔空調(diào)內(nèi)部很簡單,現(xiàn)在有許多專用的汽車空調(diào)清潔劑,使用很方便。一般情況下,在把清潔劑噴進去后,需要先把空調(diào)打開,然后設置成內(nèi)循環(huán)模式,再用濕毛巾堵住空調(diào)出風口,并把風速開到最大。這時候,把塵土都擋濕毛巾上,同時還可把濕氣吹出來。不過,空調(diào)清潔劑的種類很多,像泡沫、氣霧等,用法會有不同,有些還需要拆下風速電阻。因此,建議先看清使用方法。
誤區(qū)1:長時間開內(nèi)循環(huán)。
因為內(nèi)循環(huán)是空氣在車內(nèi)封閉空間內(nèi)的循環(huán),車內(nèi)的含氧量會不斷下降,而且如果汽缸中的汽油燃燒不完全,發(fā)動機未燃燒盡的一氧化碳也可能漏進車廂內(nèi),因此車內(nèi)的空氣質量會越來越差,會對人體產(chǎn)生危害。因此,使用空調(diào)時,應該開一會兒內(nèi)循環(huán),再開一會兒外循環(huán),讓新鮮空氣進入車廂。不能開著內(nèi)循環(huán)在車內(nèi)睡覺,也是這個道理。
誤區(qū)2:空調(diào)性能不良時才清洗空調(diào)。
有些車主總是等到空調(diào)效果不好時,才想起清洗空調(diào)。正確的做法是定期更換空調(diào)濾清器,不然容易滋長細菌,使空調(diào)產(chǎn)生霉味。
誤區(qū)3:隨意調(diào)整空調(diào)出風口方向。
有的車主在使用空調(diào)時,不注意調(diào)整空調(diào)吹風的方向,這不利于發(fā)揮空調(diào)的最佳效果。根據(jù)冷空氣下沉、熱空氣上升的原理,正確的做法應該是,開冷氣時將出風口向上,開暖氣時將出風口向下。
技巧1:熄火前先關空調(diào)。
有一個很普遍的現(xiàn)象,就是車主不注意正確的停車方法,停車時往往是熄火后再關閉空調(diào),甚至不關空調(diào)、收音機等。其實,這樣的做法會使蒸發(fā)箱潮濕,從而造成霉菌在空調(diào)內(nèi)大量繁殖,引發(fā)空調(diào)異味,使車廂內(nèi)的空氣渾濁,進一步危害大家身體健康。
一個比較正確的做法是,在停車前的六七分鐘,就將空調(diào)制冷關閉(吹風并不關閉)。這樣的好處是,讓剩余的熱量把蒸發(fā)箱內(nèi)的水分烘干,并把空調(diào)系統(tǒng)內(nèi)部的濕冷空氣吹出來。這時你會很明顯地看到,出風口都是濕冷的。這樣一來,就可以保持空調(diào)系統(tǒng)的相對干燥,能減少空調(diào)的異味。
技巧2:做好車內(nèi)衛(wèi)生清潔。
清潔保養(yǎng)空調(diào)不僅僅是對空調(diào)動手,汽車內(nèi)部也很重要。由于現(xiàn)在溫度升高濕度大,各類病菌極容易在車內(nèi)繁衍生長。進入春季之后,車主應該對坐墊、腳墊、地毯及與自身貼近的車內(nèi)飾物做好清潔打理,最好有條件時曬一下太陽。另外,對放在后備箱內(nèi)長期不用的物品也應該及時清理,防止久置而霉變產(chǎn)生異味。
換季保養(yǎng)新聞稿篇二十
尊敬的領導、親愛的老師和同學們:
大家早上好!我今天演講的主題是《秋冬季節(jié)常見流行性疾病的預防和控制》。
進入秋冬季節(jié),氣候干燥,日夜溫差大,人體抵御病菌的能力也有所降低,此時正是流行性感冒、腮腺炎、紅眼病等疾病的高發(fā)期。這些疾病可通過呼吸道或接觸患者分泌物等途徑傳播。學校是人口密集的場所,一旦發(fā)生傳染性疾病將會給教學秩序帶來不可估量的影響,因此我們非常有必要了解如何有效地減少疾病的發(fā)生和傳播。下面我就給大家介紹幾點怎樣預防秋冬季節(jié)流行性疾?。?/p>
一、在日常生活中我們應該保證充足睡眠,勞逸結合,一日三餐做到定時定量,不暴飲暴食,不偏食,不挑食。
二、每天堅持做適量運動,以增強體質和保持身體氣血暢通。
三、堅持自帶飲水杯,養(yǎng)成每天飲水八大杯的好習慣,因為多飲水有利于排泄我們機體代謝所產(chǎn)生的廢物。
四、保持室內(nèi)空氣流通,教室、寢室一定要保持通風狀態(tài),空氣不流通的地方容易滋生病菌,打開窗門20—30分鐘,室內(nèi)空氣就能夠完全對流。同學們下課后請盡量多到戶外呼吸新鮮空氣。
五、注意個人衛(wèi)生,勤洗手,勤洗澡,不隨便使用別人的生活用品,避免疾病的交叉感染。
六、當感覺自己身體出現(xiàn)不適時,請及時到醫(yī)務室就診,以免延誤病情和導致疾病的傳播。
七、周末盡量不去人口密集的場所;盡量避免接觸傳染病病人。
秋冬季節(jié)季流行病種雖然繁多,但只要我們重視預防工作,做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早診斷、早治療,就可以有效地控制疾病的流行與傳播。
另外學校醫(yī)務室在本周星期三會舉辦傳染病預防知識講座,請同學們積極參與。
最后祝所有老師和同學們健康快樂。謝謝!
換季保養(yǎng)新聞稿篇二十一
夏天的時候有人笑稱“命都是空調(diào)給的?!笨照{(diào)在夏天的使用率極其高,處于更符合運轉,而且夏天的雨水天氣較多,我們開車經(jīng)?;剡^一些比較泥濘的涉水路段,這樣的路面很容易讓空調(diào)冷凝器下部站上很多泥沙,長時間的侵蝕會讓冷凝器發(fā)生銹蝕,而縮短了空調(diào)的使用壽命,進入秋季以后,雨水變少了要為空調(diào)進行一次保養(yǎng),還要注意保養(yǎng)暖風管線和風扇。秋天轉涼,暖風設備即將開始啟用了,而且溫度低的時候白霜的出現(xiàn)也需要注意,要特別注意擋風玻璃下的除霜出風口出風是否正常,熱量是否夠,如果出現(xiàn)問題,要及時解決。
今年北京又趕上了一場特大降水,接連不斷的雨水,使得大量的灰塵和酸堿物質順著玻璃流入導槽中,這時就會出現(xiàn)玻璃升降器無力,玻璃升降緩慢或者會出現(xiàn)一些摩擦玻璃的異響。出現(xiàn)這種現(xiàn)象的原因就是大量灰塵積攢在玻璃導槽內(nèi)造成的,所以應該對玻璃導槽進行清潔。車主可以用噴水壺對導槽內(nèi)噴些清水,或者采用專業(yè)的清潔劑,如某些大品牌的玻璃導槽還原劑等,清潔導槽,隨后上下升降玻璃數(shù)次,升降的速度和平順性就很好啦!
夏季高溫,為防止輪胎氣壓過高爆胎,要經(jīng)常檢查輪胎的氣壓,而秋天則與之相反,要注意胎壓處于規(guī)定的范圍內(nèi)。同時,還應檢查輪胎是否有刮痕,因為橡膠在秋冬季節(jié)容易變硬,輪胎易漏氣或扎胎。
另外,早秋時分,經(jīng)常下雨,車主要注意輪胎的紋路是否還足夠清晰,在雨天行車輪胎紋路不夠清晰的時候容易造成危險。輪胎紋路過淺容易使輪胎與地面減少摩擦,剎車距離也會隨之變長。如果輪胎花紋深度不足1、6mm時,要更換新輪胎。修補過的輪胎要換到后輪,而且修補超過3次的輪胎應更換掉。
蓄電池的電極接線處是夏秋交替時節(jié)容易出現(xiàn)問題的地方,所以要注意保養(yǎng)。檢查時,如果發(fā)現(xiàn)電極接線處有綠色的氧化物,要記住拿開水沖掉,如果這些綠色氧化物不清除的話,會引起發(fā)電機發(fā)電量不足,使電瓶處于虧電狀態(tài),嚴重時會引起電瓶的早期報廢,或者是打不著車。用開水沖掉后,并要用壓縮空氣吹干水分,然后噴涂上專用的防護劑,防止氧化層再次出現(xiàn)。
夏季過渡到秋季時,車輛外部和內(nèi)飾保養(yǎng)值得重視。這一條可能對南方的朋友比較有用,秋天早上露水較多,汽車表面容易潮濕,而北京的天氣比較干燥。如果車的表面有明顯的刮痕,就應及時做噴漆處理,以免刮痕部位受潮而銹蝕。另外,由于夏季雨水中雨酸的腐蝕和夏季強光的直射,汽車漆面難免會被氧化,換季時最好能為汽車表面做一次從清洗、拋光到打蠟、封釉或鍍膜的美容養(yǎng)護。
點火系統(tǒng)關系著車輛能否啟動,在步入秋季之時,車主朋友應該仔細檢查一下這些部位,尤其是一些插頭部位,看看是否生銹,一旦生銹,就要使用專業(yè)清洗劑處理。在清洗劑的選擇與使用上,也要選用正規(guī)汽車美容養(yǎng)護店的養(yǎng)護產(chǎn)品,以達到最佳效果,火花塞的保養(yǎng)也同樣重要,一旦發(fā)生問題,就會引起車輛抖動或者不著車。
剎車系統(tǒng)主要是剎車片和剎車油的檢查,剎車片的檢查比較簡單就不多做介紹,重點要介紹剎車油,由其是夏天雨水多剎車系統(tǒng)中很容易滲入些許水導致汽車制動變軟,所以汽車出現(xiàn)剎車變軟或其它情況時應該及時檢查剎車系統(tǒng)。要經(jīng)常檢查制動有無變?nèi)?、跑偏,制動踏板的蹬踏力度是否有變化,必要時清理整個制動系統(tǒng)的管路部分。
進入秋季,您應經(jīng)常檢查發(fā)動機艙內(nèi)的機油、剎車油和防凍液,看油液是否充足、是否變質、是否到了更換周期。這些油液猶如愛車的血液,到更換周期,一定要換掉,以保證油液循環(huán)的通暢。一些車主在夏季時補充或添加防凍液時喜歡用水代替,這種做法從表面上看并沒有什么問題,但問題是一旦遇到溫度驟降,很有可能影響汽車冷卻系統(tǒng)的正常工作甚至有可能結冰。
換季保養(yǎng)新聞稿篇二十二
老師們,同學們:
大家早上好,本次升旗的主題是“預防冬季流行性疾病”,今天我便來給大家介紹一下“流行性感冒”的相關知識。
進入寒冬,這是“流行性感冒”的盛行時期,它與一般的感冒不同,開始會伴有高燒、頭痛、肌肉酸痛、關節(jié)痛等。
介紹預防知識:
1.多喝開水,補充適量的水分來稀釋血液中的毒素,加快新陳代謝。
2.多注意休息,避免勞累,減少消耗,保持體力和充足的睡眠。
1.不隨地吐痰,不對人咳嗽。
2.不用公共毛巾、碗、筷、茶杯等。
3.不在發(fā)汗時洗澡。
1.根據(jù)天氣變化,適時增減衣物。
2.飲食不宜過飽,多吃青菜、蛋類和豆類制品,少吃油膩甜食。
3.早晨家中應通風,保持空氣流通,課間到室外呼吸新鮮空氣。
4.結合自身狀況進行適當鍛煉。
換季保養(yǎng)新聞稿篇二十三
天氣逐漸變冷,冬天很快就到了。冬季寒冷,汽車燃油的流動性變差,潤滑油的粘度增加,冷卻水容易結冰,因此,在冬季這樣的'條件下使用汽車,方法極為重要,使用方法不當,會降低汽車的使用壽命,甚至有導致事故的可能,所以,汽車的冬季保養(yǎng)是十分重要的。
冬季,不能用冷水直接沖洗汽車,尤其不能用冷水直接沖洗發(fā)動機。因為發(fā)動機升溫后,車前部溫度較高,用冷水清洗會造成急速降溫,對表面油漆有很大損傷。洗車后要打開窗戶,把周圍擦干,特別是門縫處,因為冬季水容易結冰,門縫處有水殘留,容易凍住車門。車窗被凍住時不要強行開關,待冰自然融化后再使用。
機油的黏度是隨溫度變化的。隨氣溫的下降,機油的流動性會變差,發(fā)動機的啟動性、動力性、經(jīng)濟性也明顯下降,因此,為防止發(fā)動機啟動困難,在冬季來臨時,應及時將油底殼、空氣壓縮機內(nèi)的機油,換成冬季用的機油;將變速器、分動器、差速器、轉向器內(nèi)的齒輪油,換成冬季用的齒輪油;將輪轂軸承清洗后,加入黏度較低的軸承潤滑油。
一般蓄電池的`壽命是兩到三年,如果已接近使用壽命,最好換新的,同時,要及時清除蓄電池電極樁上的氧化物,補充蒸餾水,保持其正常的電壓和液面。出車時最好先點火使發(fā)動機工作后再開車燈、收音機等電器,停車時則要先關各種電器,最后關發(fā)動機。
用水作冷卻液的車輛最好先對發(fā)動機冷卻系統(tǒng)進行清洗,清除水垢等雜質,然后再按規(guī)定比例加入防凍液。要是曾經(jīng)在防凍液中加入過普通水,那么防凍液必須更換。防凍液的價格不貴,國產(chǎn)的防凍液大約十幾元一桶,質量比較高的也在百元左右。一輛車基本上需要用一桶防凍液。北方的冬季夜晚溫度低,因此玻璃水也應更換成抗凍的冬季玻璃水,或者在玻璃水中加入適當比例的酒精,也可達到降低冰點、抗凍的目的。
在入冬之前要重點檢查加熱裝置,如風擋、側窗出風口、后窗電熱器等,使其處于良好狀態(tài),以避免冬季車窗結冰結霜,妨礙視線,影響安全。要想快速除霧,可打開空調(diào)開關;使用專用的玻璃防霧劑,效果也很好;如果沒有專用的玻璃防霧劑,也可以使用家用的玻璃洗劑,或洗潔劑來代替,擦拭風擋玻璃的內(nèi)表面,也可以起到防霧的作用。
1.養(yǎng)成良好的檢查習慣。應根據(jù)不同的使用狀況,在平時常規(guī)、日常的維護時定期檢查機油,如機油液面超過下限,應及時添加。使用年限及里程較長及經(jīng)常在惡劣條件下使用的車輛,檢查的頻率要相應增加。這樣,即便車輛出現(xiàn)“燒機油”的情況,也能做到“早發(fā)現(xiàn)早治療”,減少維修費用。
2.選用品質較好的汽油。汽油中的添加劑發(fā)生氧化后,生成膠狀物質,經(jīng)過噴油嘴進入燃燒室燃燒后,就會在進氣門、活塞頂部、活塞環(huán)槽、燃燒室、火花塞等部位形成積碳,加劇這些部位的老化,引起“燒機油”。所以,選用品質較好的汽油可減輕“燒機油”的現(xiàn)象。
3.定期保養(yǎng)車輛。車輛的保養(yǎng)周期是根據(jù)汽車的正常行駛情況制定的,使用條件比較惡劣的車輛,要根據(jù)實際情況縮短保養(yǎng)周期和規(guī)定的公里數(shù)。
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換季保養(yǎng)新聞稿篇二十四
隨著季節(jié)的更替,人們的身體和心理都會發(fā)生一系列的變化。為了應對這些變化,我們需要做好相應的身心保健工作,以保持良好的健康狀態(tài)。在日常生活中,換季保養(yǎng)是一項重要的任務,它能夠幫助我們適應季節(jié)的變化,并有效地預防一些常見的健康問題。在這篇文章中,我將分享我的換季保養(yǎng)心得體會,并談談它對我的身心健康的重要性。
首先,換季保養(yǎng)的關鍵是均衡飲食。飲食是維持我們身體健康的基礎,而不同的季節(jié)對我們的飲食需求也有所不同。在夏季,我們需要多喝水和吃水果,以補充身體所需的水分和維生素;而在冬季,我們應該多吃溫熱的食物,如姜湯、熱豆?jié){等,以保暖身體。我發(fā)現(xiàn),合理地調(diào)整飲食習慣對緩解季節(jié)性疾病非常有效。每到換季時,我都會根據(jù)季節(jié)的特點調(diào)整我的飲食,這不僅讓我感到更加舒適,而且還幫助我預防了一些常見的換季疾病,如感冒、過敏等。
其次,定期鍛煉也是換季保養(yǎng)的重要組成部分。定期的運動有助于增強身體的抵抗力,提高免疫力,以及促進新陳代謝。無論是進行有氧運動還是力量訓練,都可以幫助調(diào)節(jié)身體的功能,讓我們更好地適應季節(jié)變化。我以前常常在換季時感到疲倦和乏力,而通過定期鍛煉,我發(fā)現(xiàn)自己變得更加精力充沛,沒有了常見的季節(jié)性困擾。此外,季節(jié)的變化也給了我們豐富的戶外活動選擇,比如春季可以踏青賞花,冬季可以滑雪打雪仗。這些活動既能鍛煉身體,又能增加我們的樂趣。
另外,保持良好的作息習慣也是換季保養(yǎng)的關鍵。人體的生物鐘會根據(jù)光線的變化而發(fā)生調(diào)整,因此我們應該根據(jù)季節(jié)的變化,調(diào)整自己的作息時間。比如,在夏季,由于白天時間長,我會推遲睡覺的時間,以便能夠充分利用白天的時間;而在冬季,我會提早入睡,以確保有足夠的休息時間。通過保持良好的作息習慣,我發(fā)現(xiàn)我的睡眠質量大大改善,精神狀態(tài)也更加穩(wěn)定。此外,定期的休息和放松也是必不可少的。在忙碌的工作生活中,人們往往忽略了休息的重要性。但事實上,適當?shù)姆潘珊托菹⒖梢詭椭覀兙徑鈮毫?,提高工作效率,保持良好的身心健康?/p>
最后,換季保養(yǎng)還需要我們關注心理健康。季節(jié)的更替往往會帶來一些心理上的困擾,比如秋季容易出現(xiàn)情緒低落的情況,而冬季容易出現(xiàn)季節(jié)性抑郁癥。因此,我們需要學會積極調(diào)整心理狀態(tài),保持良好的心態(tài)。我經(jīng)驗是,多與家人朋友交流,參加一些有趣的活動,保持積極樂觀的心態(tài),能夠有效地緩解心理壓力,提高自身的抵抗力。此外,學習一些放松的技巧,比如冥想和深呼吸,可以幫助我們平復心情,安撫焦慮的情緒。
總之,換季保養(yǎng)是一項重要的身心健康任務。它要求我們在飲食、運動、作息和心理方面進行相應的調(diào)整。通過合理地換季保養(yǎng),我們可以更好地適應季節(jié)的變化,增強身體的抵抗力,預防常見的季節(jié)性疾病,保持身心健康。讓我們每個人都在換季時重視起來,為自己的健康福祉做出積極的努力。
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