通過總結(jié),我們可以發(fā)現(xiàn)自身的短板并不斷完善自己。寫總結(jié)時(shí)要盡量避免使用模板化的語(yǔ)言和套話,更多地展示個(gè)人的思考和感悟。接下來是一些總結(jié)的模板和寫作技巧,希望對(duì)大家有所幫助。
徒步活動(dòng)策劃書篇一
每年的11月份都是香山紅葉飄落的季節(jié),也是理學(xué)院的傳統(tǒng)––徒步香山行活動(dòng)的季節(jié)。徒步香山活動(dòng),不僅僅是一次短途跋涉的旅行,一次對(duì)身體素質(zhì)的挑戰(zhàn),更是理學(xué)堅(jiān)持不懈精神的傳承。根據(jù)每年的傳統(tǒng),我們理學(xué)院會(huì)在某一天在早上4:30于小南門集合出發(fā),徒步走過約14公里,前往香山。
xx年11月1日(星期六)04:30
理學(xué)院全體成員(以報(bào)名形式參加)
礦泉水(約80瓶),四輛自行車,應(yīng)急藥品(創(chuàng)可貼,擦傷藥,藿香正氣片等),一些零食,游戲道具,爬山活動(dòng)獎(jiǎng)品。
1、星期六凌晨4:20分于小南門集合,4:30準(zhǔn)時(shí)出發(fā)。
2由龍老師帶領(lǐng),徒步前往香山,途中可根據(jù)具體情況進(jìn)行休息。
3、到達(dá)香山腳下吃完早飯后,休息片刻,前往香山,在香山門口再次集合,并檢查人數(shù),確保人員齊全。
5、清點(diǎn)人數(shù)后,開始爬香山比賽,根據(jù)報(bào)名的人數(shù),分小組,個(gè)人到達(dá)先后所得分?jǐn)?shù)不同,最后合計(jì)團(tuán)隊(duì)總分,根據(jù)排名分發(fā)獎(jiǎng)品。
6、到達(dá)山頂后休息,由策劃實(shí)踐部成員帶領(lǐng),開始玩團(tuán)體游戲。
7、下午4–5點(diǎn),下山自行返校(步行至香山公園東門站,乘坐563路,在坡上村站下車,乘坐594路,在北京林業(yè)大學(xué)站下車)
1、活動(dòng)獎(jiǎng)品:約400元
2、門票:5元/人次
1、參加徒步行活動(dòng)的同學(xué)需自帶午餐;
2、盡量避免帶一些較重的物品,以免負(fù)重影響行程;
3、報(bào)名的同學(xué)請(qǐng)自行進(jìn)行分組,3~4人一組,未分組的同學(xué)將由領(lǐng)隊(duì)進(jìn)行安排
4、早晨較冷,穿戴好衣物;需穿些適合行動(dòng)的衣物。
5、參加活動(dòng)的同學(xué)請(qǐng)攜帶學(xué)生證
1、參加活動(dòng)的同學(xué)請(qǐng)聽從領(lǐng)隊(duì)的安排,前往途中不允許擅自離開隊(duì)伍
2、盡量與大家走在一起,不要獨(dú)自爬山,也不要跑到山上的危險(xiǎn)處。
3、量力而行,身體如有出現(xiàn)不適請(qǐng)立即向領(lǐng)隊(duì)或周圍同學(xué)反映。
4、爬山過程中如有眩暈情況請(qǐng)立即跟周圍同學(xué)說,并在原地休息。
5、領(lǐng)隊(duì)需另安排兩位安全聯(lián)絡(luò)員,并攜帶藥物,負(fù)責(zé)每隊(duì)出現(xiàn)情況時(shí)的應(yīng)急措施。
編輯姓名+班級(jí)+電話
理學(xué)院策劃實(shí)踐部
領(lǐng)隊(duì):龍曉凡老師,郭宇
安全聯(lián)絡(luò)員:李文杰
徒步活動(dòng)策劃書篇二
11月20日(星期六)。
北高峰。
登山、負(fù)重暴走、看風(fēng)景、拍照、交流.
營(yíng)銷12(3)班全體成員。
董昌鋒、胡甜甜、金珊珊、韓凱、魯秋營(yíng)。
1、各成員于早上8:00準(zhǔn)備備好物品在浙商發(fā)展中心前集合.
2、各負(fù)責(zé)人清點(diǎn)本組員人數(shù).
備選活動(dòng):
(1)最后到達(dá)峰頂?shù)膬山M分別各組出兩個(gè)節(jié)目活動(dòng).
(2)隨機(jī)抽取班級(jí)文藝優(yōu)秀者進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)表演.
(3)成員感言.每個(gè)人一句話來表達(dá)本次活動(dòng)的感想和收獲.
6、全體拍照留念.
7、負(fù)責(zé)人統(tǒng)一組織下山到靈隱寺山腳,有序進(jìn)行,注意安全.
8、返校.
1.戶外運(yùn)動(dòng),服從領(lǐng)隊(duì),注意安全,牢記環(huán)保,發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神;
2.切記自備午餐與水,以免缺乏體力影響前行;
3.務(wù)必沿著正規(guī)的道路前行,而不能穿小路造成的不必要危險(xiǎn);
4.穿運(yùn)動(dòng)鞋或登山鞋,謝絕穿高跟鞋,皮鞋以及拖鞋者;
5.背包要雙肩背包,切忌手提包;
8.集體決策,不要獨(dú)自行動(dòng);
9.沿路除了腳印,什么都不留下;除了照片,什么都不帶走.
即:前期考察:53元。
尋寶工具:15元。
車費(fèi):900元。
禮品:300元。
負(fù)重用品:200元。
附:每組按照順序分為一至五組,同時(shí)每組的第一、二位干部及寢室長(zhǎng)為負(fù)責(zé)人,麻煩做好本組的相應(yīng)事項(xiàng),謝謝!
徒步活動(dòng)策劃書篇三
三、活動(dòng)時(shí)間:11月8日-9日。
四、活動(dòng)單位:社聯(lián)。
五、活動(dòng)對(duì)象:全社聯(lián)人員。
六、活動(dòng)承包人員:社聯(lián)外聯(lián)部全體人員。
七、活動(dòng)人數(shù):100人左右。
3、露營(yíng)地點(diǎn):初定廣州白云區(qū)白云山山頂公園鳴春谷。
九、活動(dòng)內(nèi)容:
1、燒烤/野炊。
2、白云山風(fēng)景名勝區(qū)分為七個(gè)游覽區(qū),即:明珠樓游覽區(qū)、摩星嶺游覽區(qū)、鳴春谷游覽區(qū)、三臺(tái)嶺游覽區(qū)、麓湖游覽區(qū)、飛鵝嶺游覽區(qū)、荷依嶺游覽區(qū)。區(qū)內(nèi),峰戀重疊、溪澗縱橫、林木蔥郁、鳥語(yǔ)花香,景觀多樣,四季如春。特色各異的景點(diǎn)星羅棋布,有蒲谷、能仁寺、天南第一峰、鳴春谷、九龍泉、碑林、摩星嶺、山灣、雙溪、山莊、白云松濤、松濤別院、明珠樓與新開辟增設(shè)的云臺(tái)花園、白云滑道、白云索道等。金液池位于白云山麓,是一座風(fēng)光如畫的湖泊,湖光瀲滟,波平似鏡。湖光山色交映生輝,如詩(shī)似畫,別有情趣,是白云山中的佳境。白云山風(fēng)景區(qū)-----坐落在普蘭店市元臺(tái)鎮(zhèn)境內(nèi),是長(zhǎng)白山余脈。白云山有泰山之雄偉,黃山之秀麗,華山之險(xiǎn)奇,其蒼松、奇石、古寺、白云堪稱人間奇景。
3、交通。
十一、活動(dòng)預(yù)算:
活動(dòng)經(jīng)費(fèi):每人80左右。
車費(fèi):每人10元左右。
總共90~100左右。
十二、活動(dòng)預(yù)期效果。
1、每位參與者都找到知心朋友,共渡大學(xué)時(shí)光;。
2、相互了解,專業(yè),學(xué)院,甚至學(xué)校。
3、通過一系列的游戲,社員可以在娛樂的過程中充分展現(xiàn)自己,同時(shí)也能學(xué)習(xí)別人不同的交友技巧。
4、社員認(rèn)識(shí)來自不同學(xué)院不同專業(yè)的同學(xué),拓展了其交際圈,增強(qiáng)了社團(tuán)。
的凝聚力的同時(shí)能給社員們帶來一種對(duì)社團(tuán)的歸屬感。
十二、活動(dòng)注意事項(xiàng):
3、導(dǎo)航儀(為防止磁場(chǎng)干擾不用指北針)、露營(yíng)燈及電源、露營(yíng)鏟、引火用品、野營(yíng)炊具及食品、如果露營(yíng)地沒有水源,還要考慮帶水,防護(hù)物品也要帶,比如刀具、驅(qū)蟲藥品、急救藥品等,還有天氣漸冷需要準(zhǔn)備防寒衣。
徒步活動(dòng)策劃書篇四
開場(chǎng):各位老師,下午好!今天我們又迎來了一年一度的工會(huì)活動(dòng)。
集體游戲:擊鼓傳“花”:。
1、顧名思義,全體教師。
2、由一人背對(duì)著敲鼓,其余老師按次序從左向右進(jìn)行。鼓聲停止即停止傳花,由手里拿花的老師上臺(tái)抽取紙條。(紙條提示:直接拿獎(jiǎng)品或是按照內(nèi)容完成任務(wù))。
3、比賽規(guī)則:不可以在傳花的過程中跳過或不傳,如果發(fā)現(xiàn)則要重新回到錯(cuò)誤的地方繼續(xù)開始。
“雙人胸(背)夾球跑”接力賽:(進(jìn)行二組)。
1、8個(gè)人分成4組,每2人一組。
2、兩人胸對(duì)胸或背對(duì)背,中間放1個(gè)氣球,兩人用胸或背夾緊,立于起點(diǎn)線后。令下,兩人同時(shí)側(cè)向跑動(dòng),繞過障礙物后返回原點(diǎn),先完成的組為勝。
3、比賽規(guī)則:。
(1)途中若球掉地,要在原地夾好,繼續(xù)比賽。
(2)在跑動(dòng)過程中,一律不許用手觸球。
copy不走樣:(進(jìn)行二組)。
1、6個(gè)人一組。
2、由第一個(gè)人看圖上內(nèi)容做動(dòng)作表演,按順序依次進(jìn)行。直至最后一個(gè)人看我動(dòng)作說出自己看到的。
3、比賽規(guī)則:其他老師不得說出或者提示。
猜猜他(她)是誰:。
1、二人一組,適情況而定(暫定5組,即10人)。
2、由一人看教師名字說出某位教師特征,另一個(gè)人則猜。
3、比賽規(guī)則:說“特征”可用形容詞,例如:勤勞、小鳥依人等,或是模仿教師的口頭禪或習(xí)慣性動(dòng)作等。
徒步活動(dòng)策劃書篇五
歷時(shí)兩個(gè)月的征文比賽已近尾聲。兩個(gè)社團(tuán)對(duì)所有來稿本著“公開、公平、公正”的原則進(jìn)行評(píng)選,最終甄選出了多篇優(yōu)秀文章,除了上傳到紅袖添香文學(xué)網(wǎng)站外,讀者協(xié)會(huì)與紅帆船文學(xué)社舉辦了頒獎(jiǎng)典禮,對(duì)優(yōu)秀的選手以資鼓勵(lì),進(jìn)而激勵(lì)更多同學(xué)的創(chuàng)作熱情。
二、活動(dòng)目的。
通過此次活動(dòng),活躍校園文化氣氛,提高學(xué)生對(duì)青春文學(xué)的積極性。同時(shí)通過比賽的形式挖掘更多文學(xué)方面的優(yōu)秀人才,給同學(xué)們提供跟多展現(xiàn)自我的舞臺(tái),讓同學(xué)們?cè)跐夂竦奈幕諊谐砷L(zhǎng),為將來的社會(huì)生活提供豐富的經(jīng)驗(yàn)。
三、組織單位。
主辦方:圖書館、文學(xué)院。
協(xié)辦方:讀者協(xié)會(huì)、紅帆船文學(xué)社。
四、活動(dòng)對(duì)象。
讀者協(xié)會(huì)、紅帆船文學(xué)社會(huì)員、獲獎(jiǎng)人員。
五、活動(dòng)時(shí)間。
__年4月11日晚上七點(diǎn)。
圖書館八樓。
七、活動(dòng)流程。
1、提前一小時(shí)進(jìn)行會(huì)場(chǎng)環(huán)境整理及現(xiàn)場(chǎng)設(shè)備的測(cè)試,以保證活動(dòng)正常進(jìn)行。
2、主持人及獲獎(jiǎng)選手提前入場(chǎng)進(jìn)行彩排。
3、七點(diǎn)半所有人員準(zhǔn)時(shí)入場(chǎng)。
4、主持人宣布典禮開始。
5、典禮結(jié)束后欣賞影片(借此讓更多的同學(xué)積極參與讀者協(xié)會(huì)電影周活動(dòng))。
6、活動(dòng)結(jié)束所有人員有序離場(chǎng)。
八、經(jīng)費(fèi)預(yù)算。
人員簽到表0、1_4。
純凈水被子獎(jiǎng)品及證書等。
總計(jì):500元。
九、注意事項(xiàng)。
1、物資采購(gòu)需索取發(fā)票到辦公室以作為報(bào)銷憑證,在本次征文活動(dòng)期間的花費(fèi)由讀者協(xié)會(huì)與紅帆船文學(xué)社均攤。
2、兩個(gè)社團(tuán)的負(fù)責(zé)人應(yīng)提前半個(gè)小時(shí)到場(chǎng),做好前期的準(zhǔn)備工作。
讀者協(xié)會(huì):文聯(lián)部負(fù)責(zé)會(huì)場(chǎng)的布置;。
宣傳部負(fù)責(zé)活動(dòng)期間相片的采集工作;。
網(wǎng)絡(luò)技術(shù)部負(fù)責(zé)整個(gè)頒獎(jiǎng)典禮期間的音響等設(shè)備的正常運(yùn)行。
3、主持人自備服飾、自備臺(tái)詞;。
4、活動(dòng)結(jié)束所有部門的人員晚走10分鐘做好后期的準(zhǔn)備工作。
未盡事宜,由負(fù)責(zé)人另行通知。
十、人員安排。
總負(fù)責(zé)人:__。
前臺(tái)負(fù)責(zé)人:董甜園。
后臺(tái)負(fù)責(zé)人:萬夢(mèng)洋。
徒步活動(dòng)策劃書篇六
1.領(lǐng)導(dǎo)小組。
2.后勤安保小組。
三、活動(dòng)行程安排。
1.所有參賽人員8:00在武裝部前坪集合;。
2.8:10統(tǒng)一出發(fā)去五里坡;。
3.8:30準(zhǔn)時(shí)開始比賽,按個(gè)人喜好,比賽分為兩個(gè)大組:騎車組和徒步組。
4.路線騎車組:從始點(diǎn)出發(fā),沿盤山公路上行到達(dá)------。
徒步組:從始點(diǎn)出發(fā),沿上山臺(tái)階上行到達(dá)------。
5.在------集合去往百花莊園參加尋寶活動(dòng)。
四、組隊(duì)辦法。
參賽人員分為男女兩組,分別按1——10編號(hào),號(hào)碼相同的分為同一組(分組方式和人數(shù)待定)。
五、比賽規(guī)則。
1、登山比賽采用記時(shí)賽的方式,用時(shí)最少者為冠軍,依次類推。
2、各參賽人員須帶上號(hào)碼牌,便于現(xiàn)場(chǎng)記錄,否則不予登記成績(jī);如遇意外受傷或體力不支無法完成比賽時(shí),可以選擇退出比賽。
3、各參賽人員可以攜帶必要的登山保護(hù)用品、工具、飲用水、高能量食品。
4、登山過程不得阻礙其他參賽人員。
5、到達(dá)終點(diǎn)后由裁判員檢查參賽者標(biāo)志,缺少標(biāo)志則取消該人成績(jī)。
6、有下述情況之一者,比賽成績(jī)將被判為無效:
(1)有意無意地造成國(guó)家或他人的重大經(jīng)濟(jì)損失和破壞自然風(fēng)景者。由此帶來的一切后果和責(zé)任由肇事人承擔(dān)。
(2)有證據(jù)表明在比賽中替換人員者。
(3)抄近路的參賽者;故意在賽道上設(shè)置路障、阻礙其他登山人員者。
(4)其他違反比賽規(guī)則者。
(5)在比賽的過程中,出現(xiàn)爭(zhēng)議或其它特殊情況,則由裁判組決定處置辦法。
7、注意事項(xiàng):
(1)在山上注意防火,嚴(yán)禁隨意亂丟煙頭等火種。
(2)在參賽過程要注意禮讓,安全第一。比賽中提倡“友誼、團(tuán)結(jié)、互助”的精神,遵守公共道德,愛護(hù)生態(tài)環(huán)境,通過活動(dòng)展現(xiàn)自身良好的精神面貌和文化形象。
六、比賽辦法:
1、比賽設(shè)山下、終點(diǎn)兩處裁判。
2、山下裁判出發(fā)令下達(dá)后,參賽人員開始比賽。
3、終點(diǎn)處裁判向依次到達(dá)的參賽人員發(fā)放名次券,由副裁判做好登記,將每個(gè)小組紙條上的數(shù)字加起來,數(shù)字最小的為第一名。
4、裁判統(tǒng)計(jì)好成績(jī)后登山活動(dòng)比賽結(jié)束,進(jìn)入下一個(gè)尋寶環(huán)節(jié)。
七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置。
在登山活動(dòng)過程中,騎車組設(shè)一二三等獎(jiǎng)各一名,徒步組設(shè)一二三等獎(jiǎng)各一名。
八、準(zhǔn)備工作:
1、活動(dòng)主題的橫幅、宣傳、登山沿線彩旗等。
2、五四活動(dòng)的獎(jiǎng)杯及獎(jiǎng)品。
3、車輛、飲水、號(hào)碼布、名次券。
4、錄像機(jī)、照像機(jī)。
徒步活動(dòng)策劃書篇七
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位同事們:
大家上午好!
歡迎來到“感受行走力量 徒步健康人生 xx物業(yè)徒步競(jìng)賽”活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng),為強(qiáng)健員工體魄,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力,公司特舉辦冬季徒步競(jìng)賽。通過徒步活動(dòng)發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神,促進(jìn)員工之間的交流,提高員工合作和堅(jiān)忍不拔的精神。
今天室外的'溫度很低,風(fēng)力較大,但我能夠深切的感受到大家飽滿的熱情,因?yàn)槲覀兪球湴磷院赖膞x物業(yè)人。
下面我介紹一下今天的裁判,是我們物業(yè)公司常務(wù)副總經(jīng)理的xxx
參賽隊(duì)伍:
比賽流程:1、從月亮島為起始點(diǎn)--中途在佳兆業(yè)位置發(fā)放水并清點(diǎn)人數(shù)換發(fā)中轉(zhuǎn)卡--新鴨綠江橋前,沿江邊進(jìn)行徒步。
3、比賽途中不可換人,達(dá)到終點(diǎn)以胸前團(tuán)隊(duì)標(biāo)識(shí)和
中轉(zhuǎn)卡雙項(xiàng)為確認(rèn)。
大家都清楚比賽規(guī)則了吧?
再此需要大家注意來往車輛及自身安全,互相協(xié)作,發(fā)揮友誼第一比賽第二的團(tuán)隊(duì)精神,最后預(yù)祝大家取得好成績(jī)!
請(qǐng)裁判員宣布比賽開始。
恭喜大家經(jīng)過近兩個(gè)小時(shí)的徒步到達(dá)我們此次徒步的終點(diǎn),我們此次第一個(gè)達(dá)到終點(diǎn)的是 隊(duì)的 ,用時(shí) 分鐘。整隊(duì)第一個(gè)到達(dá)終點(diǎn)是 對(duì),用時(shí) 分鐘,讓我們以熱烈的掌聲祝賀 隊(duì)獲得“感受行走力量 徒步健康人生 xx物業(yè)徒步競(jìng)賽”的優(yōu)勝獎(jiǎng)!請(qǐng)隊(duì)長(zhǎng)及隊(duì)員們到前面領(lǐng)取獎(jiǎng)狀、獎(jiǎng)品及合影。
鼓掌。。。。
頒 獎(jiǎng):
感謝同事們的熱情參與,通過今天的徒步活動(dòng)希望能讓大家懂得團(tuán)結(jié)合作的意義,只有同心協(xié)力才能達(dá)成目標(biāo),我們的團(tuán)隊(duì)沒有個(gè)人英雄,只有集體力量。也希望大家把今天的熱情和狀態(tài)延伸到實(shí)際工作中,以更加飽滿的工作熱情出色的完成工作任務(wù)?;钤诋?dāng)下,活的精彩!最后,我宣布“感受行走力量 徒步健康人生 xx徒步競(jìng)賽”到此結(jié)束,謝謝大家!
獲獎(jiǎng)部門人員合影留念、全體人員合影留念
徒步活動(dòng)策劃書篇八
1、請(qǐng)各班認(rèn)真核實(shí)是否有心臟病、癲癇、哮喘等不適宜參加長(zhǎng)途拉練活動(dòng)的'同學(xué)(需出示書面證明)。這些學(xué)生不參加徒步行走過程,學(xué)校統(tǒng)一安排在階梯教室自習(xí),由值周老師進(jìn)行管理。
2、整個(gè)拉練過程,請(qǐng)隨隊(duì)老師保持手機(jī)通暢,做好協(xié)調(diào)組織工作,確保班級(jí)隊(duì)伍整齊,精神飽滿,行為文明,儀容規(guī)范整潔。
3、隨身聽、手機(jī)、小靈通、游戲機(jī)、mp3、mp4等游戲娛樂設(shè)備不允許隨身攜帶,確保精力集中,保障交通安全。
4、午餐學(xué)生個(gè)人自備,學(xué)校提供面包一只、礦泉水一瓶,建議攜帶量小體輕的食品。
7、整個(gè)拉練是一次綠色之行。不亂扔雜物,不污染環(huán)境,不做有損中學(xué)生形象的事,展示中學(xué)生優(yōu)良風(fēng)貌。
8、拉練活動(dòng)學(xué)生和老師穿軟底運(yùn)動(dòng)鞋配厚襪(最好棉襪)。
9、各班應(yīng)選出2名男生和2名女生,作為本班旗手(全程輪流規(guī)范舉班旗,學(xué)校提供班旗)。
寧波東錢湖旅游學(xué)校校長(zhǎng)室、政教處。
教育實(shí)習(xí)基地岳王廟景區(qū)。
徒步活動(dòng)策劃書篇九
--。
增強(qiáng)體質(zhì),增進(jìn)友誼。
二、活動(dòng)目的:
全面貫徹落實(shí)學(xué)校體育工作計(jì)劃要求,豐富學(xué)校文化生活,提高全校師生的身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平,展現(xiàn)我校師生的精神風(fēng)貌,培養(yǎng)頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。
三、活動(dòng)時(shí)間:
20__年9月10日。
四、活動(dòng)地點(diǎn):
勝利小學(xué)。
五、參加對(duì)象:
勝利小學(xué)全體師生。
六、組織領(lǐng)導(dǎo)及分工:
1、領(lǐng)導(dǎo)小組:
組長(zhǎng):張文章。
副組長(zhǎng):宮安敏。
成員:
2、基本分工:
張文章:擔(dān)任總指揮,對(duì)本次運(yùn)動(dòng)方案進(jìn)行審核。
宮安敏:負(fù)責(zé)活動(dòng)的設(shè)計(jì)和規(guī)劃,做好后勤服務(wù)及活動(dòng)情況統(tǒng)計(jì)工作。
郭美英:制定本次運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)安全預(yù)案,負(fù)責(zé)本次運(yùn)動(dòng)會(huì)安全。
趙大杰:活動(dòng)準(zhǔn)備,維護(hù)秩序,收集活動(dòng)記錄及統(tǒng)計(jì),負(fù)責(zé)本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)的安全用電。
高梅:維護(hù)活動(dòng)秩序,做好后勤服務(wù)和運(yùn)動(dòng)會(huì)的相關(guān)準(zhǔn)備。
許俠:負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)會(huì)的籌備,活動(dòng)程序設(shè)計(jì)、安排及解釋。
尹紅宣、石玉玲:運(yùn)動(dòng)會(huì)裁判員。
各班班主任負(fù)責(zé)本班的紀(jì)律。
開幕式:
主持人:姜軍。
1、宣布勝利小學(xué)秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕。
2、運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)——鳴炮、奏樂。
入場(chǎng)順序:國(guó)旗——年級(jí)——二年級(jí)——三年級(jí)——四年級(jí)——五年級(jí)——六年級(jí)。
程序:
1、升國(guó)旗、奏國(guó)歌。
2、校長(zhǎng)致開幕詞。
3、裁判員代表講話。
4、運(yùn)動(dòng)員代表講話。
5、運(yùn)動(dòng)員、裁判員、大會(huì)工作人員各就位、比賽開始。
閉幕式:
1、宣布大會(huì)閉幕式開始。
2、各隊(duì)代表入場(chǎng)。
3、宣布比賽成績(jī)。
4、發(fā)獎(jiǎng)。
5、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)致閉幕詞。
徒步活動(dòng)策劃書篇十
本文是關(guān)于徒步活動(dòng)策劃方案_徒步活動(dòng)計(jì)劃方案怎么寫,僅供參考,希望對(duì)您有所幫助。
為豐富員工業(yè)余生活,創(chuàng)造活躍的公司氛圍,促進(jìn)兩站職工及公司員工間的交流互動(dòng),增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)間的凝聚力,公司團(tuán)委擬于20xx年3月舉辦員工徒步野餐活動(dòng)。
一、活動(dòng)主題。
快樂工作、快樂生活。
二、活動(dòng)目的一個(gè)優(yōu)秀的企業(yè)的持續(xù)發(fā)展,不僅要具備優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)管理能力,還要培養(yǎng)積極向上的企業(yè)文化。通過徒步活動(dòng)不僅能體現(xiàn)公司倡導(dǎo)快樂工作、快樂生活的理念,還能培養(yǎng)員工積極向上的工作生活方式,營(yíng)造團(tuán)結(jié)、進(jìn)取的公司氛圍。同時(shí),促進(jìn)企業(yè)員工的相互交流與協(xié)作,強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)意識(shí)。
三、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)及組織人。
本次活動(dòng)由公司工會(huì)、團(tuán)委主辦,各單位負(fù)責(zé)人及聯(lián)系方式如下:
為適應(yīng)公司工作時(shí)間及本次活動(dòng)的特殊性,確保所有員工都能參加本次活動(dòng),本次活動(dòng)將分四批開展,擬于20xx年3月底舉行,具體時(shí)間根據(jù)天氣情況另行通知。
活動(dòng)地點(diǎn):貴陽(yáng)市貴定縣金海雪山(距貴陽(yáng)90分鐘車程)。
協(xié)辦單位:中國(guó)旅行社總社貴州有限公司。
四、活動(dòng)組織及行程安排。
(一)、活動(dòng)組織。
1、本次活動(dòng)將邀請(qǐng)公司全體職工參加,根據(jù)公司工作時(shí)間要求,將員工分為四批進(jìn)行,每批人數(shù)控制在80人左右,為不影響公司正常工作秩序,原則上每批均安排正休員工參加。
2、為減少活動(dòng)過程中的安全問題,保障此次活動(dòng)的順利進(jìn)行,本次活動(dòng)將交。
由培訓(xùn)公司統(tǒng)一負(fù)責(zé)。同時(shí)公司將建立籌備組,挑選合適員工配合培訓(xùn)公司工作,力?;顒?dòng)有序開展。
3、各單位負(fù)責(zé)人需于3月25日前嚴(yán)格按照《合作公司徒步野餐活動(dòng)報(bào)名表》的要求,將參加此次活動(dòng)的人員名單交穆志維處,同時(shí)在此過程中如有人員調(diào)整,需及時(shí)上報(bào)信息,以便進(jìn)行調(diào)整。
4、此次活動(dòng)每批分8個(gè)小組,每組10至15人,設(shè)組長(zhǎng)一名(需在報(bào)名表中選定)。組長(zhǎng)具體負(fù)責(zé)活動(dòng)過程中本組的各項(xiàng)事務(wù)及溝通事宜。
5、參加本次活動(dòng)的員工,請(qǐng)嚴(yán)格按照《合作公司徒步野餐活動(dòng)注意事項(xiàng)》的要求參與活動(dòng),保障人身財(cái)產(chǎn)安全。
6、本次活動(dòng)野炊環(huán)節(jié)所需食材,由各組組長(zhǎng)帶領(lǐng)組員使用公司提供資金自行采買,所需炊具等輔助工具均由各組自行安排。
(二)、行程安排。
1、7:50在黔靈公園集合,根據(jù)組隊(duì)情況上車。
2、8:00---9:30乘車到達(dá)活動(dòng)地點(diǎn),車上開展向快樂出發(fā)相關(guān)活動(dòng),隨車領(lǐng)隊(duì)講解戶外徒步注意事項(xiàng)。
4、11:00——14:00野炊及野炊環(huán)節(jié)活動(dòng):提升員工的相互協(xié)作能力,打破固有思維、激發(fā)創(chuàng)新意識(shí)、加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作精神、提升團(tuán)隊(duì)凝聚力。
5、14:00——15:00素質(zhì)拓展活動(dòng):體驗(yàn)個(gè)人與團(tuán)隊(duì)的關(guān)系,理解個(gè)人的成績(jī)依靠和建立在團(tuán)隊(duì)的基礎(chǔ)之上,善于利用身邊的資源作為達(dá)成目標(biāo)的有效工具。
6、15:00——16:00自由活動(dòng)時(shí)間。
7、16:00——18:00返回貴陽(yáng)市區(qū)。
一、活動(dòng)主題。
經(jīng)過的山路;曾經(jīng),這里留下了眾多古人在此游山樂水時(shí)的贊美詩(shī)篇……現(xiàn)在,它卻是令廣大戶外徒步運(yùn)動(dòng)愛好者心花怒放的最佳穿越路線。參與此次徒步,不僅能跨越山嶺、叢林、溪流、山谷等地貌,還能領(lǐng)略原始森林獨(dú)特的風(fēng)貌,感受豐厚的歷史文化氛圍。
主題:熱愛自然,親近山水。弘揚(yáng)“更快、更高、更強(qiáng)”的奧運(yùn)精神。
二、組織單位。
主辦單位:建德市國(guó)有資產(chǎn)經(jīng)營(yíng)有限公司。
承辦單位:杭州新安江旅業(yè)發(fā)展有限公司。
協(xié)辦單位:市委宣傳部。
市旅游商貿(mào)局。
乾潭鎮(zhèn)人民政府。
市林業(yè)局。
市衛(wèi)生局。
市體育局。
市登山協(xié)會(huì)。
浙江三江戶外俱樂部。
三、活動(dòng)內(nèi)容:
第十三屆中國(guó)﹒新安江旅游節(jié)百家戶外運(yùn)動(dòng)俱樂部徒步穿越活動(dòng)。
四、活動(dòng)時(shí)間:20xx年7月26日—27日(周六—周日)。
五、活動(dòng)地點(diǎn):富春江七里揚(yáng)帆景區(qū)。
六、具體安排:
(一)、7月26日:13:00—17:00報(bào)到。
報(bào)到地點(diǎn):乾潭鎮(zhèn)子胥公園旁景區(qū)漂流接待部。
晚餐:17:30—18:30。
納涼聯(lián)歡晚會(huì):19:00—20:00。
主題:第十三屆中國(guó)﹒新安江旅游節(jié)百家戶外運(yùn)動(dòng)俱樂部徒步穿越活動(dòng)納涼聯(lián)歡晚會(huì)。
扎營(yíng)地點(diǎn):乾潭子胥公園(自備露營(yíng)裝備)。
(二)、7月27日:7:00—7:30集合徒步線路:
1、中餐(快餐)從12:30開始提供。
用餐地點(diǎn):葫蘆瀑布景點(diǎn)職工食堂。
2、為優(yōu)勝團(tuán)組頒獎(jiǎng)。
時(shí)間:14:00。
地點(diǎn):葫蘆瀑布景點(diǎn)籃球場(chǎng)。
3、頒獎(jiǎng)結(jié)束后乘船回營(yíng)地,各自返程回俱樂部。
(三)、活動(dòng)獎(jiǎng)項(xiàng):最佳團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng)一組獎(jiǎng)金5000元。
優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng)三組獎(jiǎng)金各20xx元。
參與獎(jiǎng)若干名禮品一份。
七、活動(dòng)的組織、管理。
(一)、報(bào)名時(shí)間:即日起截止20xx年7月24日17:00之前。
(二)、報(bào)名方法:
1、報(bào)名截止日:20xx年7月24日17:00之前。
2、媒體發(fā)布消息,歡迎登陸相關(guān)報(bào)刊和網(wǎng)站。
3、報(bào)名電話:0571—64718619(傳真)聯(lián)系人:陳小姐。
4、每個(gè)參賽俱樂部只能組織一個(gè)參賽隊(duì)。每個(gè)隊(duì)6名隊(duì)員,其中必須有兩名異性。
5、名額:報(bào)滿30隊(duì)為止。(按報(bào)名先后取前30個(gè)俱樂部)。
6、報(bào)名前,隊(duì)長(zhǎng)請(qǐng)確認(rèn)所有隊(duì)員已購(gòu)買在有效期內(nèi)的意外傷害保險(xiǎn)或意外傷害醫(yī)療保險(xiǎn)(社保除外)。
7、每隊(duì)由隊(duì)長(zhǎng)進(jìn)行報(bào)名申請(qǐng),要求資料真實(shí)、完整,經(jīng)活動(dòng)管理人員審核確認(rèn)。
8、不接受個(gè)人報(bào)名。
(三)、報(bào)名格式:
報(bào)名帖中報(bào)名格式;(見后面的附件)。
隊(duì)長(zhǎng):行人id(性別)隊(duì)員:id(性別)、id(性別)、id(性別)(依次列出所有隊(duì)員信息)。
(四)、隊(duì)長(zhǎng)責(zé)任:
1、隊(duì)長(zhǎng)視為戶外活動(dòng)中的頭驢,應(yīng)在活動(dòng)前充分與隊(duì)員進(jìn)行溝通,調(diào)動(dòng)隊(duì)員積極性,組織全隊(duì)走完預(yù)設(shè)線路。
2、代表隊(duì)伍報(bào)名,負(fù)責(zé)與本隊(duì)隊(duì)員聯(lián)系進(jìn)行活動(dòng)確認(rèn),并接受組織者有關(guān)的調(diào)度安排。
3、為本隊(duì)準(zhǔn)備必要的公共用品如止血帖、藥品、垃圾袋等。
4、監(jiān)督隊(duì)員水、食物、頭燈、雨衣、帳篷等裝備的配備,根據(jù)隊(duì)員體能合理調(diào)配負(fù)重。
5、負(fù)責(zé)進(jìn)行環(huán)保監(jiān)督,沿途垃圾帶到打卡點(diǎn)才能丟棄。
必須在無機(jī)械力輔助下步行完成,不鼓勵(lì)競(jìng)速。
(五)規(guī)則:
1、7月27日07:00集合,領(lǐng)牌,然后每隊(duì)依次拍合照、出發(fā),15:00之前活動(dòng)全部結(jié)束。
2、全程除起點(diǎn)和終點(diǎn)外,葫蘆瀑布景點(diǎn)設(shè)醫(yī)療檢查點(diǎn)。
3、起點(diǎn)必須全體參加人員出席。
4、每隊(duì)隊(duì)員之間盡量做到團(tuán)結(jié)互助,共進(jìn)共退。
5、每個(gè)隊(duì)6名選手必須自始至終完成賽程。如中途有隊(duì)員退出,視為整隊(duì)集。
體退出,中止比賽。中途不得找人替補(bǔ),否則,按照犯規(guī)處理取消參賽資格。
6、全程計(jì)時(shí),每組六名隊(duì)員以最后一名隊(duì)員到達(dá)的時(shí)間為此組的成績(jī),必須在無機(jī)械力輔助下步行完成,不鼓勵(lì)競(jìng)速。
7、活動(dòng)名次設(shè)置,取前四名分別為第一名最佳團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng);第二、三、四名為優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng)。
8、活動(dòng)不接受現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名。
9、徒步當(dāng)天請(qǐng)隊(duì)長(zhǎng)及所有隊(duì)員務(wù)必下載打印徒步線路,充分發(fā)揮自助精神,完成穿越。
(六)、危險(xiǎn)告知。
穿越活動(dòng)中,你可能面臨如下危險(xiǎn):中暑、水泡、抽筋、崴腳等。提醒如下:
1、嚴(yán)格遵守紀(jì)律,聽從指揮。不脫隊(duì)單獨(dú)行動(dòng),不做賽事之外的探險(xiǎn)行動(dòng)。
2、嚴(yán)禁用火、吸煙等。
3、關(guān)注活動(dòng)期間的天氣情況,做好防曬、防雨的準(zhǔn)備。
4、提前學(xué)習(xí)掌握自救自護(hù)知識(shí)。避免和處理運(yùn)動(dòng)損傷,如水泡、抽筋、崴腳等。備好防暑、救傷藥品。
5、體能不佳時(shí)及時(shí)休息,保持精神飽滿。
(七)、注意事項(xiàng)。
1、活動(dòng)流程、徒步線路等在活動(dòng)前每隊(duì)自行下載打印,仔細(xì)閱讀每一條款。(制定活動(dòng)流程、線路地圖網(wǎng)上發(fā)布)。
2、各俱樂部非參賽隊(duì)員必須在最后一批參賽人員出發(fā)10分鐘以后可以進(jìn)入賽程。
3、本次活動(dòng)以自助、自律為前提,義工不提供除報(bào)名、簽到、打卡、咨訊以外的其它服務(wù)或支援。
4、更多注意事項(xiàng)可參考:長(zhǎng)距離徒步注意事項(xiàng)知解。
(八)、免責(zé)聲明。
1、本活動(dòng)為非盈利性質(zhì)的自助活動(dòng),并有一定的危險(xiǎn)性,組委會(huì)在報(bào)名帖中已提示了風(fēng)險(xiǎn),作出了必要的指引;參加者應(yīng)根據(jù)自身的狀況作出理性選擇,并對(duì)自己的安全負(fù)責(zé)。
2、本次活動(dòng)報(bào)名的徒步者和義工均為自愿參與的驢子,作為義工的組委會(huì)伴隨本次活動(dòng)的結(jié)束而自然不存在;因本次活動(dòng)召集報(bào)名而有的文字只屬本次活動(dòng),特此聲明!
3、凡報(bào)名參加者均視為具有完全民事行為能力人,參加者在活動(dòng)中如果發(fā)生意外事故,組織者會(huì)在第一時(shí)間組織救援,但對(duì)于事故造成的身體損傷、后遺癥等,以及事件伴隨的經(jīng)濟(jì)損失,組織者不承擔(dān)任何法律和經(jīng)濟(jì)責(zé)任。
4、一旦報(bào)名,即視為參加者(包括代他人報(bào)名者)已經(jīng)充分了解并自愿接受本免責(zé)條款,本免責(zé)條款自動(dòng)生效。否則,請(qǐng)取消報(bào)名。
一、活動(dòng)主題。
本次大賽的主題是:“我行走我快樂,健康工作,幸福一生”。
二、比賽時(shí)間。
20xx年6月5日早05:45——07:30。
三、比賽辦法。
以工會(huì)小組為單位進(jìn)行比賽,工會(huì)組長(zhǎng)為領(lǐng)隊(duì)。各工會(huì)小組組成徒步健身大賽方隊(duì),依次行進(jìn)。
四、徒步線路。
一號(hào)教學(xué)樓——東門——中華西路——和平廣場(chǎng)——瀏園嫩江大堤——嫩江公園——新明大街——林藝街——東門集合。全程約6公里,用時(shí)約1。5小時(shí),強(qiáng)度中等。
五、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置。
大賽共設(shè)七個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)。
最佳組織獎(jiǎng)一個(gè):工會(huì)小組參賽人數(shù)多。
最佳風(fēng)貌獎(jiǎng)一個(gè):服裝整齊統(tǒng)一。
最佳創(chuàng)意獎(jiǎng)一個(gè):徒步行進(jìn)中創(chuàng)意獨(dú)特。
最佳步伐獎(jiǎng)一個(gè):步伐整齊劃一。
最佳狀態(tài)獎(jiǎng)一個(gè):精神飽滿形象好。
最佳環(huán)保獎(jiǎng)一個(gè):徒步過程中無吸煙等不文明現(xiàn)象。
最具激情獎(jiǎng)一個(gè):徒步過程中歌聲嘹亮。
六、評(píng)比小組。
由學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和工會(huì)副主席、體育教研室主任等組成評(píng)委會(huì),統(tǒng)一評(píng)獎(jiǎng)。
七、組織協(xié)調(diào)。
徒步健身大賽由校工會(huì)牽頭,體育教研室協(xié)辦。
八、工作人員。
蘇新、鄧國(guó)華、各工會(huì)小組長(zhǎng)、副組長(zhǎng)等。
九、攝影攝像。
李楷、王紅麗、姜瑤。
十、安全保衛(wèi)。
何玉相、任來泉、楊博、王嘯東。
十一、活動(dòng)要求。
1、參加徒步健身大賽活動(dòng)人員要求穿著運(yùn)動(dòng)裝及運(yùn)動(dòng)鞋。
2、要遵守時(shí)間,不得遲到或中途退出比賽。參加比賽人員務(wù)于05:45在一號(hào)教學(xué)樓前以工會(huì)小組為單位集合整隊(duì)。
3、要全員參加,確因身體或工作等原因不能參加者,要提前告知校工會(huì)。因身體原因不能參加徒步的同志,作為比賽工作人員準(zhǔn)時(shí)到位,為大賽做好服務(wù)工作。不參加徒步比賽且不能為大賽做服務(wù)工作人員不予評(píng)獎(jiǎng)。
4、各小組領(lǐng)隊(duì)于5月30日下班前,將參加比賽人員名單報(bào)送校工會(huì)副主席蘇新處(實(shí)訓(xùn)樓410室)。
5、要服從安排,嚴(yán)禁單獨(dú)行動(dòng),注意交通安全。
6、要愛護(hù)環(huán)境,自覺維護(hù)我校形象,不亂扔任何垃圾。
徒步活動(dòng)策劃書篇十一
此次徒步的路途有20公里左右,大 家平時(shí)很少有機(jī)會(huì)來進(jìn)行這樣一次徒 步活動(dòng),這是一次很好的鍛煉自己耐 力的機(jī)會(huì)。相信大家參加完此次活動(dòng),耐力方面會(huì)有一個(gè)突破。
2、實(shí)踐健康飲食,關(guān)注身體;
我們中國(guó)人做飯,煎炒油炸,各種美味;飲水,可樂雪碧橙汁,各種可 口??墒牵@些對(duì)我們的身體有什么 影響你知道嗎?大道至簡(jiǎn),其實(shí)我們的身體并不需要這么“豐富的營(yíng)養(yǎng)”, 太過“豐富”,反而加重身體的負(fù)擔(dān)。
我們的身體,每餐僅食八分飽的五谷 雜糧即可供應(yīng)所需能量,平時(shí)飲用淡 水,即可提供所需水分。此次徒步,我們將切身體驗(yàn)這種簡(jiǎn)單健康的飲 食,去關(guān)注身體是如何回應(yīng)我們這種 飲食方式的。
3、了解自己所生活的城市,發(fā)現(xiàn)生活中被自己忽略的美;
4、真實(shí)的面對(duì)自我,獲得心靈的解脫
通過心靈魔法游戲,讓我們真實(shí)的面對(duì)自己。通過曼陀羅唱誦,讓我們感受大自然的力量,獲得心靈的解脫。
5、加強(qiáng)交流,營(yíng)造更好的成長(zhǎng)環(huán)境。
這個(gè)學(xué)期已接近尾聲,新社員對(duì)社團(tuán)多少都有了些了解。不過,社員與社員之間的交流可能少了一些。這次徒 步活動(dòng),有著一路的同行,游戲的互 動(dòng),對(duì)我們每個(gè)人來說都是一個(gè)了解同伴和讓同伴了解的機(jī)會(huì)。相信大家 通過這次活動(dòng),能夠加強(qiáng)交流,更多 的了解同伴,從而更好地陪同和幫助 彼此成長(zhǎng),為自己營(yíng)造更好的成長(zhǎng)環(huán)境。
12月8日早8:30出發(fā),下 午5:00返校。
河南大學(xué)北門,12月8號(hào)本周周日早點(diǎn)8:00集合。
1、請(qǐng)各組組長(zhǎng)在周六中午12點(diǎn)之前統(tǒng)計(jì)好 報(bào)名參與的人員人數(shù),名字和聯(lián)系方 式。(社團(tuán)外部人員需交3元食物 費(fèi))
2、周日早集合完畢后請(qǐng)各組組長(zhǎng)清點(diǎn)各組到場(chǎng)成員。給大家分發(fā)干糧(每人兩個(gè)饅頭,一 個(gè)蘋果),水物自備(建議每人準(zhǔn)備兩到三瓶水(礦泉水或純凈 水))
3、由活動(dòng)策劃李燦輝講明活動(dòng)目的和路途中注意事項(xiàng)
4、為了保證徒步的速度和安全,安排四個(gè)同學(xué)(王利霞,焦二杰,李春燕, 李明輝)在徒步隊(duì)伍前后控制行速和隊(duì)行;安排拿旗人員一名(石子爽),拍照 人員兩名(王夢(mèng)真,趙昆龍)
總的來說,我們計(jì)劃的徒步路線就是繞著開封城墻走。具體的來說,起點(diǎn)是河大新區(qū)北門,步行到萬歲山公園,然后到龍亭 景區(qū)大梁門新開門大南門小南門宋 門曹門老河大新河大。
整個(gè)途中,我們很大一段都是在城墻上面走,還有小段路程是在城墻腳下行走。在 城墻上面,我們脫離城市,在城市之上感 受自然,歷史文化,美;在城墻腳下,我們?nèi)谌氤鞘?,在城市之中觀察生活,發(fā)現(xiàn) 美。
其中我們會(huì)在途中休息(三次休息,分別在龍亭景區(qū)休息15分鐘,大梁門休息50分 鐘,大南門休息15分鐘),感受城墻和開 封城市風(fēng)光。
1、龍亭景區(qū):由馬乾帶大家做一些室外瑜伽,放松一下身體 。
2、大梁門:開封相關(guān)歷史文化知識(shí)競(jìng)答 (王利霞,陳吳霞負(fù)責(zé)根據(jù)人數(shù)把參與 人員分成若干小組,3到4人一組。所有 人圍坐一圈,圈中間放一物品,一名負(fù) 責(zé)人員念題,要搶答的小組商量得出統(tǒng) 一答案后,需有一人去搶得圈中物品(只能一人去搶)方有作答機(jī)會(huì),搶得 物品后回到座位坐下,立即由小組成員 中的一名(只能一人)回答。另外一名負(fù)責(zé)人員記分,回答正確一題得一分, 錯(cuò)誤一題扣一分,違反紀(jì)律的小組取消 當(dāng)次作答機(jī)會(huì)。最終得分第一的一組成員有獎(jiǎng)品相送。)
心靈魔法游戲(杜果負(fù)責(zé) 7人同時(shí)進(jìn)行, 參與者一塊兒形成一個(gè)能量場(chǎng),這個(gè)能 量場(chǎng)幫助參與者面對(duì)真實(shí)的自己,釋放一些蘊(yùn)藏在內(nèi)心深處的負(fù)能量,培育一 股愛的能量。游戲中有得分統(tǒng)計(jì),最終 得分前兩名者有獎(jiǎng)品相送。)
紙牌游戲(焦二杰負(fù)責(zé) 考察反應(yīng)能力,又不失有趣,能讓參與者開懷大笑。
勝出的前兩名有獎(jiǎng)品相送。)
3、大南門:集體誦讀道德經(jīng)(李明輝負(fù)責(zé));感受神奇的matura(曼陀羅)唱誦,感受簡(jiǎn)單而不簡(jiǎn)單的唱誦通過聲震給我們帶來的變化。om唱誦(馬乾、趙欣欣負(fù)責(zé))。
1、為了大家的安全和活動(dòng)的順利有序進(jìn) 行,在行進(jìn)過程中,不要擅自脫離隊(duì)伍。
(如的確有特殊情況,須向組長(zhǎng)說明情況,可酌情處理)
2、為了鍛煉大家的耐力,請(qǐng)盡量不要在途中購(gòu)買食物。
3、若你或者你帶來的同學(xué)中途由于特殊 原因(如身體不適),不能和大家一塊走完,須告知活動(dòng)負(fù)責(zé)人或者你所在討論組 的組長(zhǎng)。
你想了解開封城墻的古老文化嗎?你想站在開封的城墻上體驗(yàn)一下開封的美好風(fēng)光嗎?你想挑戰(zhàn)一下自己我,徒步走完開封的古城墻嗎?你想以游戲的形式真實(shí)的面對(duì)自我,獲得心靈的解脫嗎?你想感受神奇的曼陀羅(matura)唱誦,感受簡(jiǎn)單而不簡(jiǎn)單的唱誦通過聲震給我們帶來的變化嗎?如果你想那就請(qǐng)來參加周日舉行的徒步行活動(dòng)吧?。?!
當(dāng)天穿上運(yùn)動(dòng)鞋和比較寬松的衣服,這樣走完全程不會(huì)太累。
徒步活動(dòng)策劃書篇十二
??(一)開幕式的時(shí)間:4月30日(周三)上午8:00開始,歷時(shí)50分鐘。
??(二)開幕式議程。
??(三)體育表演。
??1、舞龍舞獅表演(體育教學(xué)部劉英老師負(fù)責(zé))。
??2、教工、學(xué)生太極柔力球表演(體育部李鳳芹老師負(fù)責(zé))。
??3、學(xué)生雙節(jié)棍表演(體育教學(xué)部程大力老師負(fù)責(zé))。
??4、學(xué)生拔河比賽決賽(體育部劉英老師負(fù)責(zé))。
??5、8:50比賽開始。
??(四)入場(chǎng)式隊(duì)伍序列和人數(shù)的規(guī)定。
??人數(shù)的規(guī)定:
??1、留學(xué)生護(hù)旗隊(duì),每個(gè)國(guó)家一個(gè)人,持小國(guó)旗一面。
??2、紅旗儀仗隊(duì)6人x4(路)=24人,由10人擎國(guó)旗和校旗。
??3、各單位方隊(duì)人數(shù)為36人,含領(lǐng)隊(duì)、持旗、護(hù)旗4人。隊(duì)伍要求:女前、男后、矮前、高后,成4人x8(排)=32人方隊(duì)入場(chǎng);入內(nèi)場(chǎng)時(shí)8排縱隊(duì)變成2路。小單位的入場(chǎng)方隊(duì)人數(shù),不得少于本單位人數(shù)的50%。各單位的服裝款式不限,但要干凈整齊;不限表演形式,鼓勵(lì)創(chuàng)新,編排積極向上的節(jié)目,但隊(duì)伍通過主席臺(tái)時(shí),停留時(shí)間不得超過1分鐘。
徒步活動(dòng)策劃書篇十三
指導(dǎo)思想:
本次活動(dòng)圍繞“我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂”為主題,為孩子和父母創(chuàng)造一個(gè)優(yōu)良的合作氛圍,營(yíng)造一種主動(dòng)向上,勇于拼搏的體育精神,讓孩子們?cè)谟螒蛑绣憻?,在鍛煉中快?
活動(dòng)目標(biāo):
1、培養(yǎng)孩子對(duì)體育的興趣愛好,讓孩子體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂,競(jìng)爭(zhēng)的樂趣,參與的欣慰。
2、讓孩子在各種有趣的游戲中得到體能鍛煉,增強(qiáng)個(gè)年齡段幼兒的動(dòng)作靈活性和協(xié)調(diào)能力。
3、培養(yǎng)幼兒之間的友好合作精神,感知團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的力量,感受合作精神的美好。
4、通過形式多樣的親子游戲,增強(qiáng)父母與孩子之間的情感交流,更好的達(dá)到家園同步。
具體程序:
1、各工作人員到位,運(yùn)動(dòng)員到位。
2、國(guó)旗隊(duì),校旗隊(duì),擊鼓隊(duì)入場(chǎng)。
3、全體起立,奏國(guó)歌,升國(guó)旗。
4、園長(zhǎng)講話。
5、父母代表講話。
6、運(yùn)動(dòng)員代表宣誓。
7、運(yùn)動(dòng)員退場(chǎng)。
8、體育才能展示(音樂響起)。
溜冰隊(duì)——滑板車隊(duì)——自行車隊(duì)——跳繩隊(duì)——踩高蹺隊(duì)——呼啦圈隊(duì)——拍球隊(duì)——武術(shù)展示。
9、各班輕器械操表演(分年級(jí)組進(jìn)行,各班自編)。
10、各班拉拉隊(duì)助威(小班由父母和孩子一起表演助威)。
11、各項(xiàng)游戲比賽開始。
12、頒獎(jiǎng)儀式。
集體獎(jiǎng)三名(最佳形象獎(jiǎng)、最佳組織獎(jiǎng)、最佳參與獎(jiǎng))。
個(gè)人獎(jiǎng)分年級(jí)一等獎(jiǎng)一名,二等獎(jiǎng)二名、三等獎(jiǎng)三名。每個(gè)游戲設(shè)一個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)。
徒步活動(dòng)策劃書篇十四
二.參加人員:寧波大紅鷹學(xué)院校kab創(chuàng)業(yè)俱樂部全體成員、實(shí)踐部全體成員(歡迎攜帶家屬參加)。
三.登山線路:蓀湖入口——下靈峰寺——小靈峰寺---茶園。
四.行程安排策劃。
1、11:30工作人員到達(dá)集合點(diǎn)(學(xué)校東一門門口)做好活動(dòng)前的一切準(zhǔn)備。
2、11:45進(jìn)行簽到集合。
3、12:00準(zhǔn)時(shí)出發(fā),出行方式路線暫定。
4、12:25到達(dá)北山步道蓀湖入口景區(qū)集合(有寧波大紅鷹學(xué)院kab創(chuàng)業(yè)俱樂部旗幟引導(dǎo),進(jìn)行再次點(diǎn)名工作,確認(rèn)人數(shù)。)。
7、晚飯后可自由分組活動(dòng)(第四次點(diǎn)名)。
1)周邊湖體散步聊天。
2)垂釣。
3)保國(guó)寺游覽(門票20元/位)。
4)中途休息游戲:具體游戲見解:
節(jié)目一:好鄰居游戲規(guī)則:
1、所有人圍成一個(gè)圓圈,一人站在圓心。
2、主持人宣布規(guī)則:有站在圓心的人隨機(jī)問圓圈里的人(比如說a),你喜歡我嗎?如果a回答喜歡,則a周圍相鄰的兩個(gè)人就要互換位置,在互換位置的時(shí)候,站在圓心的人就有迅速的插到a周圍相鄰的兩個(gè)位置之間,這樣a周圍相鄰的兩個(gè)人有一個(gè)就沒有位置,那么就由他表演一個(gè)節(jié)目或作自我介紹,然后就由他站在圓心,游戲開始下一輪。
3、如果a回答不喜歡,則站在圓心的人將會(huì)繼續(xù)問a:“那你喜歡什么”。如果a回答我喜歡戴眼鏡的人,則場(chǎng)上所有戴眼鏡的人都必須離開自己的座位尋找空位,而站在圓心的人需要迅速的找一個(gè)位置,這樣沒有找到位置的人就需要由他表演一個(gè)節(jié)目或作自我介紹,然后就由他站在圓心,游戲開始下一輪。
4、a如果回答不喜歡之后,還可以回答例如我喜歡男人,那么全場(chǎng)的男人必須全部換位,如果a是男的,他自己也要換位。為了增加難度和趣味性,還可以回答,我喜歡穿白襪子等不被人馬上發(fā)現(xiàn)的細(xì)節(jié)。
節(jié)目二:直呼其名游戲規(guī)則:
1.選一塊寬闊平整的游戲場(chǎng)地。
2.隊(duì)員們以小組為單位站成一圈。每人相距約一臂長(zhǎng)。作為培訓(xùn)專員的你也不例外。
3.告訴小組游戲?qū)哪闶掷镩_始。你大喊出自己的名字,然后將手中的球傳給自己左邊的隊(duì)友。接到傳球的隊(duì)友也要如法炮制,喊出自己的名字,然后把球傳給自己左邊的人。這樣一直繼續(xù)下去,直到球又重新回到你的手中。
4.你重新拿到球后,告訴大家現(xiàn)在我們要改變游戲規(guī)則了。現(xiàn)在接到球的隊(duì)員必須要喊出另一個(gè)隊(duì)員的名字,然后把球扔給該隊(duì)員。
5.幾分鐘后,隊(duì)員們就會(huì)記住大多數(shù)隊(duì)友的名字,這時(shí),再加一只球進(jìn)來,讓兩個(gè)球同時(shí)被扔來扔去,游戲規(guī)則不變。
6.在游戲接近尾聲的時(shí)候,再把第三只球加進(jìn)來,
其主要目的是讓游戲更加熱鬧有趣。
7.游戲結(jié)束后,在解散小組之前,邀請(qǐng)一個(gè)志愿者,讓他在小組內(nèi)走一圈,報(bào)出每個(gè)人的名字。
節(jié)目三:“蜈蚣翻身”游戲規(guī)則:
1.將全班學(xué)生分成兩大組,推薦產(chǎn)生兩位組長(zhǎng),兩路縱隊(duì)排好。
2全組學(xué)生把雙手搭在前面同學(xué)的雙肩上組成一條“大蜈蚣”,開始練習(xí)一下“大蜈蚣”跑動(dòng),看看彼此是否協(xié)調(diào)。
3.接下來開始做“蜈蚣”翻身比賽,要求第一位組員依次從第二、三人拉手處,第三、四人拉手處……一直到隊(duì)伍最后兩位的拉手處鉆過去,第二位組員、第三位組員……跟隨前面的組員一直鉆完所有的拉手孔。
4.完成“蜈蚣”翻身用時(shí)最少的組為勝。
節(jié)目四:翻葉子游戲規(guī)則。
參加游戲的人都必須站在塑膠帆布上,然后需要將塑膠帆布翻過來。規(guī)則:
1、所有人都必須站在葉子上(包含討論)。
2、只要有人的身體任何部分碰觸到地面就要重來討論。最后一組接受懲罰。
節(jié)目五:瘋狂的設(shè)計(jì)游戲規(guī)則:
第一輪:小組成員派一個(gè)代表抽出一個(gè)工作者提前準(zhǔn)備的26個(gè)字母中的兩個(gè),然后用最短的時(shí)間擺出這個(gè)字母。
第二輪:小組成員派一個(gè)代表抽出一個(gè)工作者提前準(zhǔn)備的一個(gè)單詞,然后用最短的時(shí)間擺出這個(gè)單詞.
最后一組接受處罰。
節(jié)目六:接力游戲游戲規(guī)則:
每組隊(duì)員前五個(gè)用嘴傳吸管,中間的用吸管吹氣球,后面兩個(gè)用腳把氣球夾破。用時(shí)最短的組獲勝。
最后一組接受處罰。
節(jié)目七:愛的抱抱。
主持人喊數(shù)字然后就幾個(gè)人抱在一起。
五.聯(lián)系人(如有具體情況,請(qǐng)聯(lián)系相關(guān)人員)。
活動(dòng)總負(fù)責(zé):陳嘉宇(640205)。
簽到工作:潘紅艷(624821)、徐夢(mèng)琳(627420)。
協(xié)助工作(13級(jí)):晚飯后活動(dòng)方式地點(diǎn):余穎(519725)。
登山過程活動(dòng)環(huán)節(jié)、kab總負(fù)責(zé):王討紅(534698)。
晚飯活動(dòng)地點(diǎn)路線:白炳雷(530968)。
零點(diǎn)活動(dòng):劉文滔(534105)。
活動(dòng)主持人:
六.費(fèi)用預(yù)算:100元/位(包含晚飯、水和水果,因要預(yù)定農(nóng)家樂和提前準(zhǔn)備水等,望能理解)。
七.行車線路。
自駕行車建議路線:機(jī)場(chǎng)路高架——保國(guó)寺收費(fèi)站左轉(zhuǎn)----“星期九”生態(tài)農(nóng)莊右轉(zhuǎn)—--蓀湖——步道蓀湖入口(設(shè)有停車場(chǎng))。
八.其他說明。
1、本次活動(dòng)為13級(jí)第一次組織活動(dòng),望參與者互相轉(zhuǎn)告邀約,發(fā)動(dòng)更多kaber和實(shí)踐部伙伴參加本次活動(dòng),聯(lián)絡(luò)感情,進(jìn)行簡(jiǎn)單的跨年儀式。
2、可因個(gè)人需要,自行準(zhǔn)備溫水或用于補(bǔ)充能量的食物。
3、活動(dòng)中不丟棄不能自然降解的垃圾,鼓勵(lì)拾撿垃圾,提倡環(huán)保,盡量不破壞植被、不留下污染的痕跡、嚴(yán)禁獵殺野生動(dòng)物;注意團(tuán)隊(duì)形象,不得破壞大自然和公物。除了我們的腳印,什么也別留下;除了所拍的照片,什么都別帶走。
4、如登山當(dāng)日有雨,活動(dòng)取消。
5、聽從集體安排,大家一起同行,途中互相照顧。
6、自駕路線示意圖。
7、北山布道簡(jiǎn)介。
北山休閑游步道起點(diǎn)是江北莊橋靈山村,經(jīng)保國(guó)寺、蓀湖、毛岙、五湖、環(huán)英雄水庫(kù)周圍山脈,終點(diǎn)至慈城五星村,全長(zhǎng)為62公里。62公里的游步道中,33公里是自行車休閑綠道,起至保國(guó)寺,終至五星。自行車道與登山步道相接,形成完整的北部山林休閑道體系。整條游步道把莊橋街道、洪塘街道、慈城鎮(zhèn)范圍內(nèi)的群山全部串聯(lián)起來,區(qū)域總面積50平方公里,覆蓋了江北區(qū)5000畝山林,串連了保國(guó)寺、慈城古縣城、五星綠野山莊3個(gè)國(guó)家4a級(jí)景區(qū),直接輻射了沿線的15個(gè)行政村。
寧波地區(qū)寧波大紅鷹學(xué)院kab創(chuàng)業(yè)俱樂部。
xx年12月25日。
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徒步活動(dòng)策劃書篇十五
通過本次幾公里徒步野炊之旅,我們打算讓同學(xué)們感受自然體煉自主做飯,豐富同學(xué)業(yè)余生活。
有利于同學(xué)領(lǐng)悟生活真諦。提供一個(gè)交流的舞臺(tái),讓同學(xué)們之間更加了解,也促進(jìn)班級(jí)團(tuán)結(jié)和增強(qiáng)凝聚力,為更好建設(shè)七中西班作奠基石。
二、【活動(dòng)形式及相關(guān)內(nèi)容】。
時(shí)間。
地點(diǎn)。
參與人員。
主辦單位。
承辦單位。
20xx年3月13日。
溫江區(qū)金馬河。
班上同學(xué)。
10級(jí)七中西班。
10級(jí)七中西班團(tuán)委。
三、【人員安排】。
總負(fù)責(zé)人:鄒懿、李丹、楊梅、于洋。
先頭部隊(duì):鄒懿、于洋、楊梅、付志強(qiáng)等。
后續(xù)部隊(duì):李丹等。
四、【活動(dòng)前期準(zhǔn)備】。
1.總負(fù)責(zé)人統(tǒng)計(jì)參與人數(shù)。
2.生活委員負(fù)責(zé)統(tǒng)計(jì)菜品,組織宣傳委員負(fù)責(zé)收取費(fèi)用。
3.總負(fù)責(zé)人負(fù)責(zé)對(duì)野炊地點(diǎn)的選取和相關(guān)押金的支付。
五、【活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)】。
1.先頭部隊(duì)7:30在七公寓下集合,負(fù)責(zé)對(duì)食物的購(gòu)買。
2.后續(xù)部隊(duì)9:00在七公寓下集合,集體前往目的地。
3.人員到齊后,按照分組相關(guān)同學(xué)進(jìn)行相關(guān)工作。
4.飯后,由生活委員組織同學(xué)對(duì)相關(guān)的垃圾進(jìn)行清理。
5.飯后的娛樂活動(dòng)。
6.組織同學(xué)們安全返校。
六、【活動(dòng)后工作安排】。
7.由鄒懿負(fù)責(zé)活動(dòng)通訊稿。
8.付志強(qiáng)負(fù)責(zé)活動(dòng)總結(jié)。
七、【經(jīng)費(fèi)預(yù)算】。
場(chǎng)地費(fèi):每人六元。
二0xx級(jí)七中西班團(tuán)委。
二0xx年三月八日。
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