總結是一種思維方式，可以培養(yǎng)我們的分析、歸納和總結的能力。良好的人際關系對于個人發(fā)展和工作生活都至關重要，我們要注重維護人際關系?？偨Y是在一段時間內對學習和工作生活等表現加以總結和概括的一種書面材料，它可以促使我們思考，我想我們需要寫一份總結了吧。那么我們該如何寫一篇較為完美的總結呢？以下是小編為大家收集的總結范文，僅供參考，大家一起來看看吧。
適度玩手機倡議書篇一
親愛的同學們：
世界上最遙遠的距離不是天涯海角，而是我在你身邊你卻低頭玩手機。手機最初作為一種社交工具，在提供快捷便利的同時，也給課堂學習帶來了許多負面的影響。課堂上，許多未完成的游戲，未聊盡興的天、未看完的小說，不僅影響了同學們的聽課效率、聽課質量，此起彼伏的鈴聲也干擾了正常的課堂教學秩序，嚴重破壞了良好的班風與學風。為建設良好班風與學風，我們提出如下倡議：
1、上課時自覺關閉手機，把寧靜還給課堂。這既是對老師、對他人的尊重，也是對自己的尊重，更是對知識和文明課堂的尊重。
2、上課不以看時間為借口拿出手機，不沉迷于手機上網或手機游戲，養(yǎng)成上課不玩手機、不帶手機的好習慣。
3、上課專心聽講，認真做好聽課筆記，自覺遵守課堂紀律，不影響他人的學習，維持良好的課堂秩序，保證課堂學習質量。
4、黨員、入黨積極分子、各班班干部要以身作則，上課不玩手機，并對其他同學做好監(jiān)督和勸導工作。
5、養(yǎng)成合理使用手機的良好習慣，做到以學習為主，娛樂為輔，以理智的態(tài)度對待手機。
同學們，讓手機擱置一旁冷遇它50分鐘，專心的投入學習50分鐘，你會驚奇發(fā)現有限課堂的無限意蘊，一起“遠離手機聚焦課堂”吧!讓我們趕快行動起來吧!
倡議人：
日期：
適度玩手機倡議書篇二
親愛的同學們：
手機，已悄然走進我們生活中，成為我們聯絡的`必不可少的手段之一。作為社會群體中的小學生，也開始擁有了手機；且，這種情況在我們班已越來越普遍。針對這現狀，我們班組織一次有關手機主題討論活動。
活動伊始，我們先進行了一項調查活動。并請有手機的同學說說：你使用手機哪些功能？最喜愛手機什么功能？經常會在什么時候使用？手機給我們帶來了哪些便利之處？針對同學們的發(fā)言，老師一一進行板書和梳理，提煉出來手機做為現代通訊的七個好處。
最后，我們全班同學發(fā)出了倡議：世界很美，誘惑很多；學會克制，學會舍棄；拒絕手機，美麗校園。
20xx年月日。
適度玩手機倡議書篇三
親愛的同學們：
學風是學校的氣質和靈魂，學風建設是學校永恒的主題。優(yōu)良的學風是學校的立校之本，是激勵同學們奮發(fā)向上、努力成才的精神力量，是學校提高育人質量的重要保證。我校一直堅持“以學生為本”的理念，積極營造良好學習環(huán)境。
但目前我們課堂上，仍有不少不認真聽講的“低頭族”，昔日“風聲，雨聲，讀書聲，聲聲入耳”，現今“刷微博，刷微信，刷游戲，刷刷不息”，這嚴重影響同學們的課堂學習質量，干擾破壞老師們的課堂教學秩序，對學校的學風更是一種無形的踐踏。作為學習的主人翁，良好的學風、文明的課堂離不開每一位同學自覺的維護，為此學生處向全校同學發(fā)出如下倡議：
一、專注，打造“無手機”課堂。
上課時我們果斷關閉手機，抵制手機刷屏的誘惑，聚精會神地聽講，專心致志地求知，尊重老師、尊重自己、尊重他人、尊重知識，堅守內心對知識的崇敬，還課堂一方寧靜。
二、交流，劃分課堂虛擬與現實。
“世界上最遙遠的距離不是生與死，而是我在你身邊，你卻在刷屏?！蔽覀兿Ｍ@句玩笑話不要成為課堂上教與學的現實寫照。上課前我們要做好預習，上課時我們要積極思考，緊跟老師教學的節(jié)奏，主動與老師互動交流。
三、響應，營造“專心”學習氛圍。
學生黨員、預備黨員、入黨積極分子、學生干部、班團骨干要積極響應，以身作則、做好表率，帶頭上課關閉手機，自覺接受老師和同學們的監(jiān)督。各二級學院、各班級要發(fā)揮自主性和創(chuàng)新性，通過手機收納袋、簽訂“無手機課堂”公約等形式，讓同學們逐漸養(yǎng)成“無手機課堂”的自覺習慣，積極營造“專心課堂”的學習氛圍。
親愛的同學們，讓我們一起行動、從我做起，從現在開始：放下手機抬起頭，把心留在課堂上！
山西工商學院學生處。
適度玩手機倡議書篇四
科學技術日新月異，當手機從一種奢侈品變?yōu)槿藗內粘Ｉ钪械钠胀üぞ叩臅r候，已經越來越成為你我生活中的一部分，而手機的智能化也讓手機這一原本只是通訊工具的載體變?yōu)閵蕵废驳墓ぞ?。它就像是一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利和喜悅的同時，也給我們的成長帶來了許多隱患。
如今的課堂早已沒有了瑯瑯的讀書聲，沒有了筆尖摩挲紙面的沙沙聲，沒有了師生互動的討論聲。取而代之的是老師講課時伴隨著的手機鈴聲，時而短信，時而電話，讓我們的精神倦怠，心里疲憊。
此起彼伏的手機聲讓玩手機者神游四海，心不在焉;讓上課認真聽講者倍受干擾，無法聚精會神;讓辛勤授課的老師深受影響，讓豐富的課堂內容悄然消逝。由此可見，手機已成了威脅我們課堂效率的最大殺手，我們絕不能讓父母與老師的殷切希望葬送在小小的手機上!
為進一步凈化校園環(huán)境，經管二系學生會特向全體學生發(fā)出以下倡議:。
一、上課前請自覺關閉手機或將手機調為靜音。專心致志聽課,提高課堂學習效率,遵守課堂紀律,不影響他人學習,維持良好的課堂秩序。
二、課堂上，同學們應該相互監(jiān)督，認真學習，緊隨教師授課內容，提高自己的聽課質量，活躍課堂氣氛。讓我們的課堂變成真正知識的海洋。
三、養(yǎng)成合理使用手機的良好習慣，做到以學習為主，娛樂為輔，以理智的態(tài)度對待手機。不沉迷于手機聊天、手機閱讀、手機游戲等，堅決抵制不良信息的干擾和誘惑。同時對迷戀手機的同學進行勸阻，同學之間互相督促，共同提高。
四、學生會成員、各班班團干部應率先垂范，以身作則，自覺接受老師和同學的監(jiān)督，帶頭上課關閉手機或者不使用手機，積極配合老師的教學活動。
同學們，我們正年輕，風華正茂，我們充滿朝氣，我們積極進取。為了自己的理想與未來，讓我們行動起來，從我做起，從現在做起，讓手機休息，讓課堂回歸，這樣，我們才能在知識的海洋里中流擊水，浪遏飛舟!
適度玩手機倡議書篇五
為慶祝安徽科技學院六十華誕，推進創(chuàng)先爭優(yōu)活動取得更大實效，充分發(fā)揮黨員的先鋒模范作用，引導廣大同學認真落實公開承諾的事項，針對手機頻頻干擾同學課堂聽課、教師課堂講課，影響課堂紀律的不良現狀，我們真誠地向全校全體同學發(fā)起——手機“課堂休息”倡議：
一、上課時，自覺將手機關閉或調成靜音，放置在教室專門為同學們提供的手機休息專用袋中，由專人負責登記、保管，課后由本人取回。
大家切記，手機是工具，不是玩具，不必要時盡量不用。課堂上，若總是低頭玩手機，距離太近，接觸頻繁，手機本身潛在的危害就會影響同學們的身心健康。為了您的健康，我們要與它保持距離!
二、課堂讓“手機休息”，使自己珍惜上課機會，不虛度大學課堂的美好時光，在積極參加課堂互動中，在自律與他律共同推動下獲得真知和提升境界。
同學們，讓手機擱置一旁冷遇它45分鐘，你會驚奇發(fā)現有限課堂的無限意蘊。
適度玩手機倡議書篇六
親愛的同學們：
世界上最遙遠的距離不是天涯海角，而是我在你身邊你卻低頭玩手機。手機最初作為一種社交工具，在提供快捷便利的同時，也給我們的大學生活帶來了許多負面影響。大家沉溺在手機虛擬世界中，為多贊、多轉發(fā)量、多留言、多互動而欣喜，卻在現實世界里忽略了身邊的美景，忽視了周圍的朋友，錯過了精彩的大學生活。為此，數學學院向全體同學發(fā)出無手機課堂倡議，從課堂做起，逐步減少手機在大家學習生活中占用的時間。
一、消除課堂陋習，提高學習效率。上課盡量不帶手機，帶手機的同學將手機關機或調成靜音，同學之間互相督促，把寧靜還給課堂，把尊重留給他人。
二、合理使用手機，養(yǎng)成良好習慣。培養(yǎng)合理的生活習慣，理性對待手機的各種功能與用途，避免過度依賴和使用手機。主動“走下網絡、走出宿舍、走向操場”，主動與親人、老師、朋友交流溝通。
三、發(fā)揮榜樣作用，建設優(yōu)良學風。學生黨員和各級學生干部應率先垂范，以身作則，自覺接受老師和同學的監(jiān)督，積極配合任課教師的課堂教學活動，共同營造一個積極向上、嚴肅活潑的課堂環(huán)境。
四、勤行健康益事，做好時間管理。避免由于對手機依賴而造成的時間流失，盡可能投身于不需要手機的活動中，制定個人時間安排表，為“學、藝、體、綜”多留一些時間，合理利用手機網絡獲得有益的信息，減少非必要的使用時間，通過健康有意義的生活方式不斷充實自己。
同學們，相信大家都不甘心成為手機的奴隸，不愿意虛度大學課堂的美好時光。從現在開始，讓我們放下手機，去享受有限課堂的無限意蘊，去體驗精彩的大學生活。從我做起，從現在做起，讓手機休息，讓課堂回歸!
倡議人：
日期：20xx年xx月xx日
適度玩手機倡議書篇七
親愛的青年朋友們：
“靜對好書成樂趣，閑看云物會天機”，讀一本好書，如交一位益友，一切時代的精華盡在書中。當今社會，科技日新月異，變化萬千?！拔迳钊四棵ぃ逡袅钊硕@”，我們也許都將面臨無法按捺的誘惑、迷茫，那些外部環(huán)境的變化，客觀上容易令人茫然無措、浮躁不安。唯有精下心來閱讀、思考，才能養(yǎng)志安神、開闊胸襟，將個人成就得失，置于歷史發(fā)展的大背景中。在此，共青團恒豐銀行福州分行委員會發(fā)出倡議：
新時代的恒豐青年要始終秉承“恒必成，德致豐”的核心價值觀，樹立終身學習的理念，充分利用多種渠道、多種途徑讀書，制定科學的讀書計劃，多讀書，讀好書，將讀書融入到個人的工作、學習與生活之中。立足于崗位學習、崗位成才、崗位創(chuàng)新、崗位奉獻，每天讀書一小時，每月讀一本好書，使讀書成為日常生活不可缺少的一部分，以讀書充實我們的精神生活，增強自身修養(yǎng)，提升職業(yè)技能。注重知行合一，將讀書的體會和成果轉為謀劃工作的思路、促進工作的舉措，為恒豐發(fā)展創(chuàng)造更多財富，牢記初心，砥礪前行，助力各項業(yè)務不斷向前邁進。
最是書香能致遠，腹有詩書氣自華。讓我們放下手機拿起書本，走進書籍的海洋，與書為友，熱愛閱讀，讓讀書成為一種習慣，讓美好習慣恒久相伴、豐盈我們的生命。
適度玩手機倡議書篇八
學生朋友們：
隨著互聯。
網
的迅速發(fā)展，
網
絡已成為中小學生學習知識、交流。
思想。
休閑娛樂的重要平臺。
網
絡拓寬了中小學生的求知途徑，為中小學生打開了認識世界的一扇窗，更為他們創(chuàng)造了一個求知的廣闊空間。
網
絡為中小學生。
提供。
展現自己的。
個性。
空間，中小學生在這里擁有自己平等的權利和展現自己的機會?；ヂ?。
網
在極大地方便人們交流和獲取信息的的同時，個別。
網
站也存在著傳播不健康信息、
提供。
不文明服務等嚴重危害社會的問題，尤其危害中小學生的身心健康。少數中小學生沉迷。
網
絡，荒廢學業(yè)，進而引發(fā)暴力、色情等社會問題；
網
上的腐朽文化侵蝕了我們中小學生人生觀、價值觀、道德觀；
網
上的黃色流毒摧殘了我們中小學生身心。所有這些，令人痛心，令人警醒。我們中小學生是祖國的未來和希望，是最具科技意識和創(chuàng)新能力的一代，如果我們在上。
網
時不加以抵制不良信息、不能夠做到文明上。
網
健康上。
網
就會對在。
網
絡環(huán)境中成長的.我們這一代中小學生產生極其不利的影響。
為此，我校向全體學生發(fā)出“美德。
網
上行，做文明小。
網
二、互聯。
網
做為崇尚科學知識，傳播先進文化，塑造美好心靈，弘揚社會正氣的主陣地，學生有責任和義務來共同營造積極向上、和諧文明的。
網
上輿論氛圍。健康上。
網
文明用。
網
不瀏覽色情、暴力等信息自覺抵制邪教等不良信息。
三、從自身做起，在主觀。
思想。
上建立一道防線，抵制。
網
絡上反動、腐朽、不健康的內容對自己。
精神。
上的侵蝕，樹立與之斗爭的信念與決心。
四、努力學習。
網
絡知識、技能，提高操作水平，自覺維護。
網
絡安全，建設。
網
絡文明，勇做倡導和維護。
網
絡安全的先鋒。
五、廣大學生朋友上。
網
要做到“三不”和“三上”，即：不進營業(yè)性。
網
吧；不進色情、垃圾。
網
站；不沉迷于。
網
絡游戲；健康上。
網
把
網
絡作為獲取知識的園地；文明上。
網
正確處理上。
網
與學習的關系；綠色上。
網
熟悉上。
網
的安全通道。
絡文明，遵守《全國青少年。
網
絡文明公約》，自覺遠離。
網
吧，追求健康時尚的。
網
絡新生活，為社會的和諧健康發(fā)展做。
出自。
己的貢獻！
20xx年xx月xx日。
適度玩手機倡議書篇九
親愛的財經系同學們：
世界上最遙遠的距離不是天涯海角，而是我在你身邊你卻低頭看手機。手機最初作為一種社交工具，在提供快捷便利的同時，也給課堂學習帶來了許多負面的影響。課堂上，許多未完成的游戲，未聊盡興的天、未看完的小說，不僅影響了同學們的聽課效率、聽課質量，此起彼伏的鈴聲也干擾了正常的課堂教學秩序，嚴重破壞了良好的班風與學風。為建設良好班風與學風，我們提出如下倡議：
1、上課時自覺關閉手機，將手機交于班委，把寧靜還給課堂。這既是對老師、對他人的尊重，也是對自己的尊重，更是對知識和文明課堂的尊重。
2、上課不以看時間為借口不上交手機，不沉迷于手機上網或手機游戲，養(yǎng)成上課不玩手機、不帶手機的好習慣。
3、上課專心聽講，認真做好聽課筆記，自覺遵守課堂紀律，不影響他人的學習，維持良好的課堂秩序，保證課堂學習質量。
4、黨員、入黨積極分子、各班班干部要以身作則，上課不玩手機，自覺上交，并對其他同學做好監(jiān)督和勸導工作。
5、養(yǎng)成合理使用手機的良好習慣，做到以學習為主，娛樂為輔，以理智的態(tài)度對待手機。
同學們，讓手機擱置一旁冷遇它90分鐘，專心的投入學習90分鐘，你會驚奇發(fā)現有限課堂的無限意蘊。讓我們趕快行動起來，一起“遠離手機聚焦課堂”吧！
時間：xxxx年xx月xx日。
適度玩手機倡議書篇十
各位同學：
當手機、mp3從一種奢侈品變?yōu)槿藗內粘Ｉ钪械钠胀üぞ叩臅r候，它就像是一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利與喜悅的同時，也給中學生帶來了成長中的許多隱患。
首先，研究表明，手機信號會對人體產生一定的輻射影響，青少年正處于生長發(fā)育階段且免疫系統脆弱，我們尚在發(fā)育的大腦更容易受到手機輻射的侵襲和損害；而長期使用mp3有可能使人一夜耳聾，提前"失聰"。
其次，未成年人中手機、mp3的盛行，容易使學生滋生"講排場、好攀比、炫耀自我"的不良習氣，嚴重阻礙未成年人思想道德教育。再次，中學生自制力低，手機、mp3的使用容易影響其求學的專注。有的在課堂上發(fā)短信、上網、看小說，掛著耳麥聽課，更是影響其聽課質量，干擾課堂教學秩序。
此外，手機短信中所含的不少趣味低級的垃圾信息，容易污染我們的心靈；手機還往往是一些青少年進行盜竊和暴力活動的聯絡工具?；谝陨显颍瑢W校倡議同學們暫時遠離手機、mp3，嚴格遵守校規(guī)，自覺抵御不良風氣的侵襲，堅決不帶手機、mp3等類似工具進入校園，決不讓手機問題成為自己成長道路上的絆腳石。在日常學習和生活中，時刻提醒自己，保持艱苦樸素、努力奮斗的作風，為羅二中校風、學風建設盡到個人應盡的責任。
適度玩手機倡議書篇十一
各位同學：
隨著生活水平的不斷提高，我校學生使用手機、mp4的現象日漸增多，雖然在一定程度上方便了家長和學生的聯系。然而，它就像一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利與喜悅的同時，也給成長中的學生們帶來了許多隱患。
其負面影響也漸趨明顯，具體表現為部分學生會閱讀手機中大量不健康、甚至黃色的信息，會嚴重影響身心健康的發(fā)展;部分學生上課時用手機發(fā)短信、玩游戲、收聽彩鈴，嚴重影響了學習成績的提高和正常的教學秩序;部分學生在不當時間和地點發(fā)信息、打電話，聽mp4等，也會影響了學習和休息;部分同學利用手機在考試時違紀舞弊，增加了監(jiān)考的.難度，敗壞了考風;部分同學利用手機結交網友或早戀等;極個別學生利用手機和校外人員串通，容易滋生校園安全隱患;滋長了學生之間的攀比心理，給家長增加了經濟負擔。
為了進一步凈化校園環(huán)境，營造好的校風學風，特向全校同學發(fā)出如下倡議：
1.作為中學生，不攜帶手機進校園，以不帶手機為榮，不互相攀比為榮。
2.班團干部應率先示范，以身作則，做出表率，并能經受同學監(jiān)督，堅決不攜帶手機進校園。
3.不向父母提過分要求，以各種理由索要手機和加重父母經濟負擔。
4.在學校內任何一個地方，若發(fā)現使用手機，任何一位領導、教師都有權力沒收。
在此，八(8)向全校同學發(fā)出倡議：拒絕手機入校園，爭做文明學生，共同創(chuàng)建一個文明和諧的校園。
倡議人：
日期：20xx年xx月xx日
適度玩手機倡議書篇十二
同志們：
隨著。
網
絡時代的到來，以信息技術為代表的科學技術迅猛發(fā)展，越來越多的人利用。
網
絡從事研究、傳遞信息、交流情感，互聯。
網
得到迅速普及并逐漸滲透到社會生活的各個領域，也成為青少年學習知識、獲取信息、交流。
思想。
休閑娛樂的重要平臺。但互聯。
網
上信息量大，內容繁雜。
網
上的腐朽文化，對青少年的人生觀、價值觀、道德觀進行腐蝕;。
網
上的黃色流毒，對青少年的身心進行摧殘;。
網
上的暴力文化，對青少年的行為進行誤導。一些青少年因受到。
網
絡的'負面影響，身心健康遭到極大的損害，走上了犯罪的.道路。
為了教育引導我校學生養(yǎng)成健康文明的。
網
絡生活方式，學校向全校同學發(fā)出“文明上。
網
健康上。
網
做
網
絡時代好公民”的倡議：
二、互聯。
網
作為崇尚科學知識，傳播先進文化，塑造美好心靈，弘揚社會正氣的主陣地，小學生有責任和義務來共同營造積極向上、和諧文明的。
網
上輿論氛圍。
三、從自身做起，在主觀。
思想。
上建立一道防線，抵制。
網
絡上反動、腐朽、不健康的內容對自己。
精神。
上的侵蝕，樹立與之斗爭的信念與決心。
四、努力學習。
網
絡知識、技能，提高操作水平，自覺維護。
網
絡安全，建設。
網
絡文明，勇做倡導和維護。
網
絡安全的先鋒。
五、同學上。
網
要做到“三不”和“三上”，即：不進營業(yè)性。
網
吧;不進色情、垃圾。
網
站;不沉迷于。
網
絡游戲;健康上。
網
把
網
絡作為獲取知識的園地;文明上。
網
正確處理上。
網
與學習的關系;綠色上。
網
熟悉上。
網
的安全通道。
絡文明，遵守《全國青少年。
網
絡文明公約》，自覺遠離。
網
吧，追求健康時尚的。
網
絡新生活，為社會的和諧健康發(fā)展做。
出自。
己的貢獻!
20xx年xx月xx日。
適度玩手機倡議書篇十三
親愛的同學們：
為促進學風建設、營造積極向上的學習氛圍，進一步落實xxx學院本學期“勵志成才踐行夢想”學生主題教育活動，充分發(fā)揮學生的主體作用，xxx學院學生會身體力行并鄭重向全院同學發(fā)出以下倡議：
課堂學習自覺關閉手機或調成靜音，把寧靜還給課堂。嚴格遵守學校和學院的各項規(guī)章制度，不曠課、不早退、不遲到，不帶食物進教室，課堂認真聽講，誠信考試。
“學而不思則罔，思而不學則殆”。課堂上勤于思考、放開思維，加強與老師、同學交流學習心得。課后主動學習，深入閱覽室、圖書館，廣泛涉獵各種書籍，拓寬知識面，不斷提高基礎知識水平和專業(yè)能力。
踐行夢想唯有一步一個腳印，步步為營。注重一點一滴的積累，養(yǎng)成良好的生活、學習習慣并堅持于四年大學生活之中。
學生黨員、入黨積極分子和學生干部以身作則、做出表率，帶頭上課關閉手機或者不使用手機，自覺接受老師和同學的.監(jiān)督，自覺維護優(yōu)良學風。
同學們，面對明天的挑戰(zhàn)和機遇，我們應該自信、自強，從每一天每一堂課的認真學習做起，讓我們一起放下手機、放開思維，放飛夢想!
xxx。
20xx年x月x日。
適度玩手機倡議書篇十四
親愛的同學們：
世界上最遙遠的距離不是天涯海角，是我在你身邊而你卻低頭玩手機。手機作為一種通訊工具，在提供快捷便利的同時，現在也給課堂學習帶來了許多影響。課堂上，未盡的聊天、未完的游戲、小說，嚴重影響了同學們的聽課效率和質量，此起彼伏的鈴聲也干擾了正常的課堂教學秩序，嚴重破壞了學風。
為建設良好的學風，我們真誠的向全體同學發(fā)起——"遠離手機，回歸課堂"倡議。
請同學們上課前上交手機，統一負責保管，課后及時還回。
你一個簡單行為可以塑造自己的.一堂課，你高效的一堂課可以換回一天的收獲，你一天的收獲可以完成日月的積淀，日月的積淀可以累聚飽滿的知識，等到知識的幼苗茁壯成參天之樹時，成功就在此起航！
加入進來吧！我們需要你的參與！
倡議人：
日期：
【本文地址：http://www.aiweibaby.com/zuowen/15799867.html】
