養(yǎng)成積極樂觀的心態(tài)，才能更好地應(yīng)對生活中的各種挑戰(zhàn)。要寫一篇較為完美的總結(jié)，我們需要在總結(jié)內(nèi)容中體現(xiàn)自己的思考和深度理解?？偨Y(jié)是一種很好的總結(jié)和概括經(jīng)驗的方式，以下是一些總結(jié)范文，供大家一起學習和參考。
體育與健康教學設(shè)計篇一
體育工作是德育、智育教育的重要組成部分，體育課，課外活動的有效開展對促進良好的班風，提高文化素質(zhì)有著重要的意義，現(xiàn)就一期來自己的學科教學進行總結(jié)。
一、嚴抓課堂紀律，形成良好的習慣。
體育教學以室外教學活動為主，沒有嚴的紀律就難了實施教學活動。期初定出的課堂常規(guī)，通過學生的努力基本達到如下要求。
1、穿運動服上課。
2、上課鈴響后，體育委員集隊，檢查人數(shù)。
3、課間要按老師布置的練習內(nèi)容進行活動。
4、沒有老師的批準不得擅自離開練習區(qū)。
5、下課檢查人數(shù)，清點器材。
二、完成教學任務(wù)，培養(yǎng)學生的運動興趣。
針對初一級學生的特點，根據(jù)教學的要求設(shè)計教學內(nèi)容，培養(yǎng)學生的興趣。如，娛樂性的乒乓球、籃球、羽毛球項目，競技性的中長跑、跳遠、跳高。通過以上項目的開展，使學生無論體育興趣，技能方面都有大的提高，特別是乒乓球項目，人人喜愛，積極參與。由于課堂被隊列、隊列廣播操、田徑運動會的準備所占用時間較多，未能在籃球、足球方面更多地引導學生進行練習，興趣未能充分調(diào)動，達不到預(yù)期的設(shè)想；競技性的項目有待進一步學習和提高。
三、積極配合，組織學生參與學校各項體育活動。本期學校開展的隊形隊列廣播操比賽，校運動會，課間操評比等，本人能積極組織和配合班主任的工作，組隊――訓練――比賽，可喜的是學生對運動肝參與的熱情較高，兩天的運動會，學生都能沉浸在歡樂之中，有了好的開始，為明年的縣運動會打下良好的基礎(chǔ)。
四、安全第一、嚴防事故的發(fā)生。
在本期的教學中，始終能按教學常規(guī)進行上課，通過在學生當中的多講，嚴要求，使學習思想統(tǒng)一認識，安全高于一切，對有違反操作和隱患的及時教育，通過師生的共同努力未出現(xiàn)傷害事故。
五、認真總結(jié)，展望未來。
本期未能達到預(yù)期目的有如下：
1、廣播操、隊列未有質(zhì)的變化。
2、足球、籃球?qū)W生的興趣未能有效形成。
3、自覺鍛煉未能體現(xiàn)。
下期計劃首先在思想使學生認識到課間操的重要性，使學生自覺進行約束自己，在出隊，做操有質(zhì)的轉(zhuǎn)變。其次培養(yǎng)學生足球、籃球的運動興趣，使籃球、乒乓球、羽毛球運動在學生當中比翼齊飛，達到終身運動，終身受益。
體育與健康教學設(shè)計篇二
1、健康：指個體在身體、心理和社會適應(yīng)各方面都處于良好狀態(tài)，而不僅僅是沒有疾病和不虛弱。一個人只有在身體、心理和社會適應(yīng)方面保持良好的狀態(tài)，才算的上真正的健康。體育是促進健康的主要手段。
2、健康四大基石：合理膳食，適量運動;規(guī)律生活，心理平衡。
3、不健康的生活方式:經(jīng)常不吃早點，吸煙、酗酒、暴飲暴食、偏食熏、烤腌、炸、高脂、高糖食品、晚上不睡、早晨不起、長期上網(wǎng)、晝夜圍城(打牌)、缺乏運動、勞逸失調(diào)等。
4、科學健康文明的生活方式：均衡飲食、戒煙限酒、適當運動、心理平衡、按時作息、拒絕毒品等。5、體重指數(shù)：是用體重公斤數(shù)除以身高米數(shù)平方得出的數(shù)字，是目前國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標準。
(1)起床后，做擴胸運動、伸展、轉(zhuǎn)體等基本體超運動。
(2)上學或放學時快步走。
(3)積極參加大課間體育活動，認真做課間操。
(4)放學回家后，利用晚飯前后的空余時間，與同伴進行趣味活動，活動強度不大。
(5)晚上做作業(yè)或復習功課感覺疲勞時，利用椅子做健身練習等。
5)食用鮮艷食品;6)少吃煎炸食品;7)少喝含糖飲料。7、傳染?。簜魅静∈怯筛鞣N病原體所引起的一組具有傳染性的疾病。病原體在人群中傳播，常造成傳染病流行，對人民的生命健康和國家經(jīng)濟建設(shè)有極大危害性。
知識擴展：天花曾是世界上最可怕的傳染病之一，早在一千多年前，我國就有記載，天花曾使數(shù)百萬的人死亡，而幸存者的面部大多也留下了痘疤。1796年，英國醫(yī)生琴納在治療天花病的過程中發(fā)明了牛痘接種，找到了治療天花的有效手段，從此掀開了人類對抗天花的新篇章。
8、常見的傳染病種類：1、呼吸道傳染病(肺結(jié)核)2、腸道傳染病(甲肝)3、接觸性傳染病性(沙眼)4、性傳播疾病(艾滋病)5、蟲媒、動物疫源傳染病(乙型腦炎)6、血液性傳染病傳染病(乙肝、丙肝)。
9、傳染病流行過程的三個基本條件：
1)傳染源：是病原體在體內(nèi)生長繁殖并將其排出體外的人和動物。可以是患者、隱性感染者、病原攜帶者和受感染的動物。
2)傳播途徑：是病原體離開傳染源到達易感人群的途徑。包括空氣、飛沫、塵埃，水、食物、蒼蠅，手、用具、玩具，吸血節(jié)肢動物，母嬰傳播，血液、體液、血制品，土壤等。
3)易感人群：對某一傳染病缺乏特異性免疫的人稱為易感人群。
10、傳染病的預(yù)防：
1、調(diào)適寒溫。氣候多變，老幼病弱者應(yīng)隨時增減衣服，不宜過早脫去冬衣，以免受寒，老年心腦血管者更要注意。
2、早睡早起，運動身體。睡眠不足會降低人體的免疫功能，亦易激動生火，招致外感內(nèi)傷。
3、保持心境平和。春季忌怒，處事勿過于急躁，要時常保持心境平和。
4、戒煙、少喝酒及咖啡。吸煙最易損害呼吸道表面屏障，誘發(fā)疾病發(fā)作。煙酒及咖啡都會刺激神經(jīng)興奮，有些人想借以“消除緊張和疲勞”，其實反而削弱了人體的抗病力。
5、遠離過敏源，遠離人群密集場所。
6、飲食宜清淡富營養(yǎng)而易消化，少吃油膩煎炸及辛辣刺激的食品。
體育與健康教學設(shè)計篇三
教學目標：
1、在互相討論中和教師引導下，理解體育鍛煉的價值。
2、在自學、討論和教師互動交流過程中，提高對體育鍛煉的認識。
3、在教師引導下明確個人堅持體育鍛煉的策略。
教學重點難點：
重點：使學生理解堅持體育鍛煉對身心發(fā)展的價值。
難點：引導學生主動進行體育鍛煉，明確個人堅持體育鍛煉的策略。
教學過程：
(一)課的開始。
1、教師宣布學習內(nèi)容。
2、學生齊讀“每天堅持一小時體育鍛煉”課題。
3、教師提問，為什么學習這個內(nèi)容?請同學們看大屏幕。
(1)內(nèi)容。
(2)目的。
(二)活動一、堅持體育鍛煉對身心發(fā)展有什么價值。
1、活動目的。通過活動，使學生在原有理解體育鍛煉價值的基礎(chǔ)上，能夠更全面地理解堅持體育鍛煉對身心發(fā)展的價值，進而提高主動參加體育鍛煉的積極性。
2、活動形式。小組討論，推小組代表全班交流，教師小結(jié)。
3、具體操作。
(1)教師提出分組討論要求。
(2)小組討論。
(3)教師巡視指導，搜集信息。
(4)小組推代表與教師和同學交流。
(5)教師結(jié)合學生交流情況，利用課間或掛圖，形象直觀地補充講解。
4、教師小結(jié)。
(三)活動二、說一說“你參加過的或觀看過的最難忘的體育活動和比賽”，談?wù)勛约旱母惺?、體驗或收獲。
1、活動目的。分享參加體育鍛煉的感受、體驗和收獲激發(fā)學生主動進行體育鍛煉。
2、活動形式。同桌討論、班上交流，教師小結(jié)。
3、具體操作。
(1)教師語言組織。
(2)同桌同學之間交流。
(3)推代表與教師和同學交流。
(4)教師歸納與學生互動。
4、教師小結(jié)。
(四)提問講解。
1、教師說出“生命在于運動”的體育格言，提問學生，你們能說一說你知道的體育格言。
2、學生交流體育格言。
3、引導學生觀看毛澤東參加體育鍛煉的視頻。
4、學生閱讀教科書中對毛澤東參加體育鍛煉的介紹。
5、引導學生談觀后和讀后的感想。
6、教師解釋、歸納毛澤東的體育思想觀點，幫助學生進一步加深對體育鍛煉價值的理解。
7、教師小結(jié)。
(五)學習每天堅持一小時體育鍛煉的策略。
1、教師引導學生提出自己對體育鍛煉的認識觀點。
2、歸納學生認識觀點，用課件或掛圖給出教科書中正誤的內(nèi)容。
3、引導學生針對有關(guān)體育鍛煉的誤區(qū)發(fā)表自己的看法。
4、結(jié)合學生提出的看法，引導學生進行分析，得出正確的結(jié)論。
5、教師提出“學習忙沒有時間進行體育鍛煉”的誤區(qū)。
6、學生分組交流，共同設(shè)計利用學習的空余時間進行身體鍛煉的方案。
7、教師小結(jié)。正確地認識體育鍛煉，能夠堅定體育鍛煉的信念，增強動力。
8、教師用多媒體課件或掛圖展示“周體育鍛煉計劃”表，引導學生觀察說出構(gòu)成“周體育鍛煉計劃”的主要內(nèi)容有哪些。
9、教師歸納制定“周體育鍛煉計劃”主要包括的內(nèi)容。
10、教師依次講解怎樣制定目標、如何確定鍛煉時間、怎樣選擇鍛煉內(nèi)容、如何確定運動負荷、怎樣對計劃實施情況進行評價等內(nèi)容。
11、提示制定“周體育鍛煉計劃”注意事項，解答學生疑問。
12、布置作業(yè)。
(六)教師總結(jié)。
1、知識梳理。
2、本課小結(jié)。
體育與健康教學設(shè)計篇四
高中體育與健康課程中健康教育模塊的設(shè)置是正確指導學生科學鍛煉，維護學生良好健康水平，提高學生學習效果的重要基石，它也是《體育與健康課程標準》規(guī)定的必修內(nèi)容之一，課程標準目標體系中的五個領(lǐng)域目標對此均提出了相應(yīng)的要求。本模塊以標準的相關(guān)具體目標為依據(jù)，以體育與健康教材為依托，結(jié)合學?，F(xiàn)有條件和學生的實際水平，通過合理確定模塊教學目標、精選模塊教學的內(nèi)容與方法、制定模塊學習評價的方法，旨在為學生健康參與體育鍛煉、終身參與體育運動提供理論指導，也為學生身心全面發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。
二、教學目標：
1.學生能了解健康知識及影響健康的因素，并能正確的運用健康知識來界定、指導自己的學習和生活。
2.知道體育鍛煉對身體健康的作用，掌握運用體育鍛煉增進健康的方法，能根據(jù)自身實際合理、科學的進行體育鍛煉，逐步形成健康的生活方式。
3.能夠在日常生活中合理調(diào)控自己的情緒，表現(xiàn)出堅強的意志品質(zhì)和良好的體育道德及團隊意識。
4.在教師的啟發(fā)下，學生能夠積極動腦思考，形成自己的見解，提高學習能力。
在確定模塊教學目標的基礎(chǔ)上，依據(jù)內(nèi)容標準中的關(guān)鍵詞推斷模塊教學的基本內(nèi)容，并結(jié)合學校健康教育的實際，明確模塊教學的內(nèi)容，以避免體育課程中的健康教育專題和學校層面的健康教育內(nèi)容重復。據(jù)此，我們確定以下內(nèi)容為體育與健康課程健康教育專題內(nèi)容。
四、教學組織與方法。
1.備課：成立主題備課組，2—3人一組，按主題進行集體備課，形成教師健康教育知識的資源互補，完成教案、課件及相關(guān)材料；同時虛心向其他學科的教師請教，借力彌補體育教師在健康教育知識體系上的不足之處。
2.上課組織形式：大課，以講座的形式進行上課，以選項班或行政班的形式進行上課；或者結(jié)合校內(nèi)大型的活動進行。
3.教學方式與方法：傳授式學習與探究學習相結(jié)合的學習方法。根據(jù)健康教育模塊源于生活、服務(wù)學生健康的目標指向，以及健康教育模塊教學內(nèi)容的特點，尊重學生的個體知識差異，重視學生已有的生活經(jīng)驗和知識水平，激發(fā)學生的學習興趣，構(gòu)建融于生活的課堂教學。
五、課后總結(jié)與反思。
上完課后，根據(jù)上課的實際效果結(jié)合自己提前的設(shè)計進行對比，找出自己和學生的不足與原因，分析形成的原因和問題，找出解決方案，為日后工作積累經(jīng)驗。
體育與健康教學設(shè)計篇五
根據(jù)學生的生理特點和心理特點主要表現(xiàn)為：有意注意時間短、興奮過程和無意注意占優(yōu)勢，好奇、好動、好模仿、好競爭等。同時，一節(jié)課中，學生的注意力、意志和情緒等心理活動的變化也是不同的。教學中，教師要充分利用初一學生生理和心理特點進行組織教學。合理安排教學內(nèi)容。由于學生注意力在課的前半部達到高峰，意志力在課的中后部達到高峰，情緒則在課的后半部達到高峰。根據(jù)這一特點，教師在組織教學中應(yīng)把新教材安排在課的前半部分。有利于學生對新教材的學習、理解和掌握。在課的后半部分則應(yīng)安排一些游戲性較強的內(nèi)容，激發(fā)學生興趣，同時要做主教材和輔助教材的搭配，尤其抓住主教材的內(nèi)在聯(lián)系進行組織教學，以提高教學效果，靈活動用組織方法，針對學生生理和心理特點，在教學中，教師的組織教學要盡量體現(xiàn)在“新奇、活”的原則，采用多種多樣的，生動活潑的，使學生能夠產(chǎn)生強烈興趣和新鮮感的組織形式，以增強教學的吸引力，激發(fā)學生的學習興趣和熱情。如一節(jié)課中，教材之間的銜接，傳統(tǒng)的調(diào)隊方法顯得機械、死板、單一，且容易出現(xiàn)散亂的狀況，而此是教師采用游戲或舞蹈等教法進行銜接，即會使學生感到新奇，又會使教學活而不亂，順利過渡。
同時，教師在教學中充分發(fā)揮“手勢、眼神、語言”的作用，既用“手勢指揮、眼神暗示，語言激勵”組織方法。“手勢、眼神”具有無聲的語言，更具有其它組織方法不可替代的作用?？傊?，教師在教學中要根據(jù)具體情況，靈活運用組織方法。保證教學過程的順利進行，從而實現(xiàn)教學目的。教育是知識創(chuàng)新，傳授和應(yīng)用的主要基地，也是培養(yǎng)創(chuàng)新人才的搖籃。由此可見，讓課堂充滿創(chuàng)造力，促使學生產(chǎn)生興趣，調(diào)動他們的學習熱情。必須著眼學生，從學校實際出發(fā)，下面略談下我的一節(jié)初一籃球課。
二、學生分析：我這節(jié)課教學的是初一年級12班42位同學，他們比較好動，好奇心強，學習積極性高，興趣容易培養(yǎng)。他們的目標相同：就是在體育課上有所收獲并能發(fā)揮自己的特長，但是他們的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)、籃球基礎(chǔ)、認知能力等個方面都有所不同，這給教學帶來了一定的難度。
二、上課流程：
1、介紹學習內(nèi)容，提出具體要求。
展，提高學生的彈跳能力，靈敏性、協(xié)調(diào)性等，另外，“以繩練跳”就是讓學生充分利用手中的繩子進行多種形式的跳繩練習。如：短繩的前搖、向后搖、臂交叉的單腳、并腳和交換腳跳以及雙搖擺跳、雙人跳等比繩的單腳跳、穿梭交叉跳、集體跳等。讓學生自由選擇，盡情發(fā)揮這是調(diào)動學生的學習積極性，培育學生的創(chuàng)造力，切實的可行的途徑。
3、簡單籃球操和熟悉球性練習。在這個環(huán)節(jié)我是讓學生充分的展開自己的想象和個人能力，自己去練習，互相競賽，積極創(chuàng)新。
4、運球綜合練習（園地、行進間、繞障礙物、運球互搶游戲）在這個環(huán)節(jié)我是以分組競賽形式出現(xiàn)，極大的調(diào)動了學生的積極性，目的是培養(yǎng)學生的團隊配合精神。
5、教學比賽：全班分成男、女若干小組，每小組三小隊，進行擂臺賽。這是全課的高潮，也是學生展示才能的時刻，我是在講清楚規(guī)則要求后，讓學生充分自由的去發(fā)揮的。
7、放松，小節(jié)本課內(nèi)容。
體育與健康教學設(shè)計篇六
高三學生年齡一般在17-19歲,正是由少年向青年的過渡時期,也是決定身心健康成長的關(guān)鍵時期,需要通過體育鍛煉促進身體的良好發(fā)展，而青春發(fā)育階段，由于女子在體格發(fā)育，內(nèi)臟器官功能及身體素質(zhì)方面逐漸落后于男子，兩者學習的內(nèi)容與要求也不同。因此,體育與健康課采用男、女分班(組)上課，經(jīng)過一學年的學習鍛煉及體育技能的提高，已經(jīng)掌握了一定的技能，技巧并具備一定的體育基礎(chǔ)，在高三階段主要以提高學生體育鍛煉的積極性和鍛煉的目的性為主。
因社會的改革開放，目前學生中存在一些特殊的群體，離異家庭的子女;父母長期不在身邊，而跟隨其他親人生活的;因經(jīng)濟不好或太好的，等等。這些學生最大的問題是心理是否健康。如何正確的引導他們走向健康，逐步形成積極向上的世界觀、人生觀、價值觀、健康觀和審美觀是今后教育教學工作的重點和難點，也是體育教學工作的重點和難點。
二、教學目的要求。
1、發(fā)展體育運動，落實全民健身計劃，
2、增強學生體質(zhì)，提高學生的肌體免疫力，
3、養(yǎng)成良好的體育行為和體育習慣，
4、培養(yǎng)終身體育意識和全民健身意識，
5、學會基本的健身方式、方法，
三、教材分析:。
高三第一冊主要學習體操、籃球、足球、排球。根據(jù)學校場地、器材的實際情況。本學期女生將以田徑、排球、乒乓球為主要教材，男生以田徑、籃球、足球為主。
四、重點、難點。
1、注重學生的身心健康，不僅要讓學生擁有強健的體魄，還要讓學生有健康的心理。
2、以培養(yǎng)學生的體育興趣和體育習慣為重點，在教學過程中讓學生形成良好的體育審美觀和健康觀。
五、教學措施。
1、全面了解和分析學生的基本情況，對學生的體育基礎(chǔ)，身體活動能力、興趣、愛好、身體素質(zhì)和健康狀況進行全面的了解和分析，以確保教學計劃的實施。
2、以教學大綱為基本出發(fā)點，以教材為藍本，并最新教學理念為指導思想。從學校的實際情況出發(fā)，充分利用學校的場地和器材，備好每一課。
3、培養(yǎng)體育骨干，協(xié)助開展教學工作，
4、總結(jié)每次課的教學效果，積累教學經(jīng)驗。虛心請教，積極開展批評和自我批評，并不斷完善自我。
六、本期重要活動安排：
9月份------男女籃球聯(lián)賽。
10月份------參加市第九屆運動會。
12月份------拔河聯(lián)賽。
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體育與健康教學設(shè)計篇七
本課以新課標的教育理念——堅持“健康第一”為依據(jù)，通過了解排球運動的文化，學習排球基本理論知識和基本技術(shù)，以最終使學生終身受益為宗旨。在教學中注重培養(yǎng)學生對體育運動的愛好和興趣，讓學生掌握從事終身體育運動所需要的體育知識和技能，提高自我鍛煉的能力，養(yǎng)成終身體育態(tài)度和習慣。以學生發(fā)展為中心，調(diào)動學生的學習積極性，使學生都能體驗到排球運動的樂趣和價值，不斷的提高排球運動技術(shù)和參與比賽的能力，同時在練習中滲透培養(yǎng)勇于競爭，頑強拼搏，積極進取團結(jié)合作等精神。
排球運動具有很強的娛樂性、趣味性，強調(diào)集體的配合。墊球技術(shù)是排球運動中最主要的基本技術(shù)之一，是接發(fā)球和防守的最常用的主要技術(shù)。起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用，是排球教學重要組成部分，是更好地學習各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)，防守也是進攻的開始，墊球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)的配合的質(zhì)量。而本課的教學內(nèi)容——正面雙手墊球技術(shù)是排球運動的一種基本動作，只有良好的墊球技術(shù)才能保證排球比賽的'流暢，無論是比賽還是鍛煉身體的需要，都應(yīng)該掌握此技術(shù)。通過學習讓學生在學練中探究、合作，提高學生發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的能力，為快樂體育、終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。
本次課的授課對象為高二年學生，心理意識趨向于成人化，有一定的自我約束能力，喜歡合作探究和展示自我，具備了獨立思考、判斷、概括等能力。經(jīng)了解大部分學生對排球有所了解但是真正有實踐的并不多，都屬于新學者，但他們所具備的能力有利于開展和學習排球這項運動。本課根據(jù)學生特點及上節(jié)課的學習情況，安排這節(jié)課的學習內(nèi)容，充分挖掘每個學生的潛在能力，更好地促進學生完成教學目標。
1、教學重點：墊球的動作要領(lǐng)：一插、二夾、三抬。
2、教學難點：用力順序及全身協(xié)調(diào)配合。
1、通過對排球墊球的鞏固學習與練習，使90%以上的學生能學會排球墊球技術(shù)。
2、發(fā)展學生的靈敏性和協(xié)調(diào)能力，能自主學習與鍛煉，提升與他人合作的能力。
3、通過游戲比賽，培養(yǎng)動作技術(shù)的鞏固與提升，建立團隊合作意識。
講解示范法、分解法、問題法、游戲競賽法、糾正錯誤法、團隊合作學習法等。
觀察法、嘗試法、問題法、游戲競賽法、團隊合作學習法、相互評價法等。
體育與健康教學設(shè)計篇八
教學目標：
1、掌握健康的概念及組成部分。
2、知道健康四大基石及含義。
3、列出不良生活方式對健康的影響。
4、認同生活方式對健康的影響，選擇并逐步養(yǎng)成健康的生活方式。教學重點難點：
重點：掌握健康的概念，知道怎樣獲得健康。
難點：養(yǎng)成健康的生活方式。
教學過程：
(一)導入新課。
1、播放范曉萱主唱的一段健康歌。
2、提問學生這是什么歌?歌詞中都唱了什么?
3、學生回答，教師歸納，導出學習內(nèi)容(生活方式與健康)。
(二)提問講解。
1、教師提問。請同學們回憶小學階段學習的健康知識，結(jié)合自己生活經(jīng)驗，用自己的語言概括回答什么是健康。
2、學生舉手回答。
3、結(jié)合學生回答，教師歸納、講解健康概念及組成部分。
(三)活動一。
怎樣才能獲得健康。
1、活動目的。讓學生在自主學習、合作學習過程中，在教師指導下，知道合理膳食、適量運動、規(guī)律生活、心理平衡對健康的重要性。明確獲得健康要樹立“健康四大基石”的信念，知道“健康四大基石”的含義。
2、活動形式。自學，分組討論，教師小結(jié)。
3、具體操作。
(1)學生按要求自學教科書中“健康四大基石”內(nèi)容，并進行分組討論。
(2)教師巡視了解學生討論情況，并進行指導。
(3)小組推代表匯報交流，其他學生補充。
(四)提問講解。
1、教師組織學生閱讀教科書中林軍一天生活方式表現(xiàn)圖;要求學生判斷林軍的生活方式哪些是健康的，哪些是不健康的，并說出理由。
2、學生按要求做出選擇，并闡述理由。
3、教師及時補充講解與學生互動。
4、教師結(jié)合事例(如不注意睡眠、運動，導致的慢性非傳染性疾病)講解不良生活方式對健康的影響。
5、教師小結(jié)。生活方式是多種多樣的，有健康的，也有不健康的，要獲得與保持健康，就要選擇健康的生活方式。因為，生活方式是健康的基石。
(五)活動二。
思考為什么林軍覺得“說來容易做來難”?改變生活方式的關(guān)鍵是什么?
1、活動目的。讓學生知道改正不良習慣，需要健康知識指導，需要堅定信念支撐，需要輔助正確的行動和意志努力，懂得養(yǎng)成健康生活方式的重要性，進而知道改變生活方式的關(guān)鍵是“知”、“信”、“行”的統(tǒng)一。
2、活動形式。自主思考，同桌交流，班上交流，教師小結(jié)。
3、具體操作。
(1)教師布置活動要求。
(2)學生獨立思考后，同桌之間交流自己的體會。
(3)教師巡視指導。
(4)同桌推出代表與教師和同學交流分享。
4、教師小結(jié)。在現(xiàn)實生活中，像林軍這樣的事例是客觀存在的。反思我們自己的日常生活方式，是否健康，是否也存在不良生活方式?希望同學們要客觀地評價自己。如果存在問題，那么就要對自己提出改正的要求，用健康的知識、堅強的毅力、積極的行動，去戰(zhàn)勝不良的生活方式與習慣，這樣才能收獲與保持健康，提高學習效率。
(六)教師總結(jié)。
生活方式與健康密不可分，如果擁有了健康的生活方式，你將擁有健康。今天學習了生活方式與健康的知識與技能，相信它們將成我們今后健康成長的行動指南。同時，我們要關(guān)注家人及周圍人的健康，成為健康的使者。讓我們立即行動起來，告別愚昧，選擇文明，在學習、生活中成為現(xiàn)代健康觀念的實踐中。
體育與健康教學設(shè)計篇九
全課在注重師生互動的前提下，有意識地激發(fā)學生的學習興趣、創(chuàng)造性、主動性和獨立性，培養(yǎng)學生的動手實踐能力、創(chuàng)造思維、創(chuàng)新意識和社會適應(yīng)性；提高主動參與精神、求知欲、競爭意識；增強學生的自尊、自信、自我判斷、自我調(diào)控的能力，使學生學會如何學習，如何發(fā)展。
二、教法的選擇。
本課的主要教材是集體舞，由于內(nèi)容較單調(diào)枯燥，我采用了一材多教的方法。在教學中增設(shè)音樂伴奏，變換角度、方位，運用競賽、學生自編、自演等方法，提高學生的韻體感、協(xié)調(diào)能力和合作能力。體現(xiàn)了課程改革的精神：“玩中學、學中練、練中指導、練中提高”。
三、課程資源開發(fā)。
在教材的搭配上，準備部分，學生在音樂伴奏下自編舞蹈操。分組活動中安排打布袋、舞蹈表演、羽毛球、籃球、足球、土保齡球、橄欖球等多項活動。這些活動組織簡單，器材可以自己制作，培養(yǎng)學生動手能力、創(chuàng)新能力。在放松活動中配上音樂集體跳“兔子舞”，從而達到身心健康的目的。
四、學法。
教學中注重以學生學、練為主，突出學生主體性，學生能盡情發(fā)揮，充分活動，培養(yǎng)了參與意識和團結(jié)協(xié)作精神，促進了師生之間、同學之間的.感情交流。
課時安排：第6周1節(jié)任課教師：古塔中學張銳。
教學內(nèi)容。
1.復習集體舞中青少年十六步基本動作。
2.學習集體舞中青少年十六步的隊形變換。
3.自選項目練習。
教學目標。
1.學生能說出青少年十六步的動作要點，通過練習有70%以上的學生基本完成十六步的隊形變換。激發(fā)學生舞蹈興趣，主動參與。
2.在合作與交流中積極探究，塑造美好形體，以強健體魄、愉悅身心、陶冶情操，促進身心和諧發(fā)展。
3.增強學生的自練意識和創(chuàng)新能力。
專家點評點評人：張軍寧安市教師進修學校。
初中生的肌肉和關(guān)節(jié)正處于生長發(fā)育階段，富有彈性；心臟容量小，血壓偏低；大腦皮層的興奮過程和抑制逐漸提高；不易感到疲勞，也容易消除疲勞，這階段學生“活蹦亂跳，坐立不安”，愛好體育活動?；顒优d趣廣泛，好模仿，精力充沛，運動情緒容易激動；他們特別是對舞蹈感興趣，本著“健康第一”精神，因此，我選擇了集體舞蹈的基本動作，大膽實踐在課堂教學上。
一、自然有趣地進入課堂。
做準備活動：天氣晴朗，陽光普照。操場上，學生在音樂的伴奏下翩翩起舞，盡情地陶醉于美妙的音樂和舞蹈之中。在練習中不僅可以克服內(nèi)臟器官的惰性和提高運動器官的工作能力，而且還能初步體會音樂的節(jié)奏和舞蹈的美感，這樣既為課的主要教材做生理上的準備，又為學習和掌握集體舞蹈打下良好基礎(chǔ)；同時還體現(xiàn)了內(nèi)容豐富，形式新穎的特點，并不斷激發(fā)學生學習興趣，使課堂氣氛逐漸進入高潮。
二、教法得當，學生練習興趣濃厚。
在教師的指揮下學習集體舞蹈。遵照由淺入深，由簡到繁，由易到難，循序漸進的教學原則，組織學生學習；教師邊講邊示范邊提要求，采用了變換方向、位置等方法，讓學生既能聽到，又能看到，還知道應(yīng)該怎樣做。
自選項目氣氛活躍，所有項目都由學生自己組織，自己裁判，學生盡情表現(xiàn)、發(fā)揮、創(chuàng)新、提高，興趣越來越濃，使整堂課的氣氛達到高潮。
本堂課是一節(jié)較成功的體育課。
體育與健康教學設(shè)計篇十
隨著體育與健康課程改革的不斷深入，以“健康第一”為指導思想的新的體育與健康課程在教育思想，教育方式，教學內(nèi)容，教學評價等方面都有了新的發(fā)展，它強調(diào)以學生的發(fā)展為中心、倡導學生的自主、合作，探究的學習方式，具有較強的實踐性。它將學生的身體健康、心理健康和社會適應(yīng)能力提高到一個新的角度。
本課力求以新課程的理念為指導，大膽設(shè)計以多種游戲貫穿于教學中，旨在“游戲中練，游戲中學，游戲中表現(xiàn)，游戲中提高”，寓教育、教學于游戲之中。
二、教學目標。
通過跑、負重等練習引導學生在練習中初步學會正確的快速跑動作技術(shù)，發(fā)展學生的速度、力量、靈敏等體能。學生了解正確的途中跑技術(shù)，力求途中跑時不低頭，不聳肩，眼平視，蹬地有力。培養(yǎng)學生樂于助人、團結(jié)合作的優(yōu)良品質(zhì)和奉獻精神。
1．跑的練習：快速跑（第一次課）。
跑是比較枯燥的運動項目，學生在小學時曾學過，為了讓學生更好地學習本課的內(nèi)容，整堂課以游戲形式結(jié)合教學內(nèi)容，使學生在玩中學，學中樂。
2．負重練習：搬運。
四、教學對象分析。
興趣是激發(fā)學生學習的內(nèi)部動力。根據(jù)初一學生的心理、生理特點，他們好奇性強，對游戲的興趣較高，特別是對具有強烈的對抗性和趣味性的游戲，更是情有獨鐘，而對單純的技術(shù)教學卻感到很乏味。本課將教學內(nèi)容與德育教育滲透游戲之中，能滿足青少年身心發(fā)展的需要，對鍛煉身體，鍛煉意志、培養(yǎng)優(yōu)良品質(zhì)都具有重要的價值。
本課教學對象是初一年級學生，共60人，男生28人、女生32人，該班學生各方面素質(zhì)比較好，同學間團結(jié)互助，有一定的凝聚力和合作意識，但與他人合作方式存在一定困難，學生求知欲強，學習積極性高，上進心強，平時活潑、好動，心理素質(zhì)較好。但存在體質(zhì)普遍較弱、運動技術(shù)較差的現(xiàn)象。
五、教學過程分析。
體統(tǒng)的體育課的結(jié)構(gòu)一般把體育課的教學過程分為幾個部分進行。本節(jié)課的教學內(nèi)容打破了傳統(tǒng)的教學模式，把本節(jié)課的主體內(nèi)容融成了一個整體。課的主體部分，是“教”與“學”的重點，應(yīng)充分發(fā)揮學生的主體地位，給學生充分的學習空間，積極啟發(fā)學生進行思維，進行創(chuàng)新。由于學生比較易興奮，又易抑制，精神不易集中；對于說教過多、技術(shù)要求強的教學，因其理性思維還不完善而不易接受，也不感興趣；相反，對于直觀的，新穎的感性思維的體育課比較喜歡，學習興趣較高。因此，本節(jié)課采用了多種教學方式、方法。根據(jù)人體的運動規(guī)律，人體從靜態(tài)到動態(tài)必須有一個適應(yīng)的過程。開始部分應(yīng)充分調(diào)動學生的學習興趣營造快樂的學習氣氛。
1、教學常規(guī)：師生問好，宣布課的內(nèi)容和提出相關(guān)的要求，以集中學生注意力，使之進入課的良好狀態(tài)。
2、導入熱身：采用“音樂準備操”
前一節(jié)課教師讓學生聽一首音樂，并要求學生搜集資料分組編操，組合成一套適合同學們自己的操，讓學生嘗試編操的樂趣。
學生幾人一組，根據(jù)音樂的節(jié)奏，進行準備操。課堂氣氛活躍，這有助于感情的融洽和學習興趣的激發(fā)，培養(yǎng)學生之間的合作意識，為進行基本部分做好生理、心理準備。
3、（1）快速集合游戲。老師運用啟發(fā)教學法引導出情景，學生練習，要求學生聽清哨聲，迅速集合，練習學生的反應(yīng)能力。
（2）快速起跑游戲（情景模擬：洪水來臨有人需要你幫助時）。老師導出情景運用啟發(fā)式教學法，讓學生采用各種起跑方法練習起跑方式。學生充分展開想象，自主練習，體會何種起跑方式最快？老師提問，師生總結(jié)。
（3）快速跑游戲：（方法：一人搬運一個實心球，可單手或雙手將球放在體前、體側(cè)、體后沿直線跑進練習）（情景模擬：在洪水中幫助群眾搶救物品）。導出情景，老師示范，要求學生練習時眼視前方，盡量沿直線跑進。并引導學生思考影響快速跑的因素，總結(jié)動作要領(lǐng)，學生針對自身特點，提高動作技術(shù)。（4）兩人一組的快速跑接力游戲：（方法：兩人搬運一個實心球，方法自定）（情景模擬：物品較重，需在同伴的幫助下才能搬動物品）。要求全組同學合作、探索哪兩個人組合最好，而且兩人合作哪種方式速度最快。
最后是人體活動由動態(tài)恢復到靜態(tài)的部分，安排一些放松運動，可以使學生身心疲勞得到恢復，課快結(jié)束時，學生自我評價本節(jié)課學習的情況，教師作個小結(jié)同時點一下在現(xiàn)在的社會怎樣學習和發(fā)揚互相幫助、團結(jié)合作的精神。最后收拾器材，宣布下課。
六、場地布置與器材。
場地：兩只籃球場。
器材：錄音機：一臺、磁帶：一合、實心球：16只。
體育與健康教學設(shè)計篇十一
【田徑】(稱運動之母，是各項運動的基礎(chǔ)。以高度和遠度計算成績的跳躍，投擲項目叫田賽。以時間計算成績的競走和跑的項目叫徑賽。田徑是奧運會金牌最多的項目)。
一短跑：100200400。
二跳遠。
跳遠：沿直線助跑，在踏板上單腳起跳，雙足落在沙坑，以跳的遠度決定勝負的運動項目。主要分為蹲踞式，挺身式，走步式三種。
蹲踞式跳遠的動作方法：助跑速度快，起跳果斷有力快速，騰空，落地雙腳前伸，上體前傾。
三投擲。
投擲：是人體運用自身的能力，將手持的規(guī)定器械投擲出去，并以遠度決定勝負的運動項目。
投擲實心球的動作方法：
雙手頭上前擲實心球原地側(cè)向推實心球。
投擲的秘密：
基本技術(shù)踢球，接球，運球，頭頂球，擲界外球，搶截球，守門員技術(shù)等。
【籃球】：以投籃為中心，兩隊攻守對坑。以投籃得分決定勝負的球類項目。
基本技術(shù)：
1移動/側(cè)身跑(用于攻守)滑步(用于防守)變向跑(用于擺脫防守)。
2持球。
3行進間運球(最基本的帶球行進方式)體前變向運球。
4雙手胸前傳球(最基本，最常用，最穩(wěn)定的傳球方法)。
5原地單手肩上投籃(最有效的得分方式)行進間單手肩上投籃(第一步跨步時機和步幅，第二步小;節(jié)奏清楚，起跳和騰空充分，動作連貫，舒展;最高點舉球，伸臂，屈晚，撥球，將球送出，力度適當)。
主要的犯規(guī)：帶球走：當持球的隊員用同一腳向任何方向踏出一次或數(shù)次，另一只腳成為中樞腳不符合規(guī)則的限制而出現(xiàn)持球移動違例。
兩次運球：當隊員雙手同時觸球或使球在單手或雙手中停留即為運球結(jié)束。運球結(jié)束后不得再次運球，否則為非法運球，即為兩次運球違例。
6.籃球的起源：籃球運動起源于美國，1891年加拿大人詹姆斯.奈史密斯發(fā)明的。1895年傳人中國天津。
【排球】。
排球：兩隊隔網(wǎng)攻守對坑，主要用手打擊空中的排球，并使球不落在本場區(qū)，以得分多少決定輸贏的球類運動(注：為六人團體運動)。
基本技術(shù)：
1移動側(cè)滑步交叉步2正面雙手墊球。
3正面雙手頭上傳球4側(cè)面下手發(fā)球。
主要的犯規(guī)：持球：在擊球時沒有清晰地將球擊出，或接觸球有較長時間的停留，即為持球犯規(guī)。
連擊：一人連續(xù)擊球兩次或連續(xù)觸及其身體的不同部位即為連擊犯規(guī)。
【乒乓球】。
2.乒乓球的握拍方法：1.直拍2.橫拍。
4知識窗：乒乓球比賽發(fā)球者要將球垂直向上拋起，不得使球旋轉(zhuǎn)并使球離開手掌至少16厘米。
【體操】。
1.體操：體操是一項在規(guī)定的場地或器械上，完成各種復雜協(xié)調(diào)的動作，對人體姿態(tài)和造型有特定要求的動作操練，并根據(jù)動作的分值或動作的難度、編排與完成情況等給予評分的運動項目。
2.技巧：技巧是以翻滾、平衡、倒立等動作為主要內(nèi)容的體操項目。
3.魚躍前滾翻和前滾翻的區(qū)別是什么?心理上的的挑戰(zhàn)主要是什么?
答：區(qū)別是魚躍前滾翻有身體騰空，心理上的挑戰(zhàn)是無法控制身體的平衡。
【武術(shù)】。
1.武術(shù)是以技擊動作為主要內(nèi)容，以套路和格斗為運動形式，注重內(nèi)外兼修的中國傳統(tǒng)體育項目。
2.學練武術(shù)中，發(fā)展力量，協(xié)調(diào)，柔韌等體能，培養(yǎng)堅韌不拔的意志品質(zhì)，增強民族自尊心和自豪感。
3.長拳的特點是姿勢舒展大方，動作靈活快速，快慢相間，節(jié)奏分明.
4.武術(shù)是注重個人運動風格特點的項目。
5.長拳動作的順序1：起勢:2：開步雙劈，按掌前:3：樓手勾踢，纏腕斬拳4：閃身沖拳，彈踢穿頂5：摜拳戳腳，閃身砍推。
6.拳分為拳心，拳眼，拳面，拳輪。
7.掌分為掌背，掌指，掌外沿，掌心，掌根。
8.鉤分為鉤頂，鉤尖。
9.武術(shù)中有踢，打，摔，拿，四種進攻方法。
【游泳】。
1.游泳是指人在水中以各種不同姿勢劃水前進，按照完成時間多少算成績的運動項目。
2.學會蛙泳的基本技術(shù)，促進身體靈敏，協(xié)調(diào)，心肺耐力等體能的發(fā)展。
3.游泳岸山準備活動有肩背拉伸，腰腹拉伸，腕部活動，腿部拉伸。
4.熟悉水性動作有蹬池壁滑行，水中行走，水中漂浮，水中呼吸，
5.蛙泳的動作過程是由劃手，蹬腿和呼吸的協(xié)調(diào)配合組成。
6.蛙泳蹬腿練習分為收腿，翻腳，蹬夾，滑行四個階段。
7.蛙泳手臂動作可分為外劃，內(nèi)劃，伸臂和滑行四個階段。
8.蛙泳要做到劃手腿不動，收手在收腿，先伸胳膊后蹬腿，臂腿伸直漂一會，然后開始下一個循環(huán)。
9.當游泳時發(fā)生腿部抽筋時，要沉著冷靜，盡量憑上肢劃水上岸處理。緩解方法是反向牽拉抽筋部位。無法上岸時，可以先吸一口氣憋住，然后伸直抽筋的腿，鉤腳，一手按住膝關(guān)節(jié)，一手抓住腳趾用力向身體方向緩慢用力拉動。
體育與健康教學設(shè)計篇十二
教學目標：
1、情感、態(tài)度與價值觀：幫助學生以積極的態(tài)度面對挫折，學會正確面對人生中的艱難困苦。正確認識挫折，勇于挑戰(zhàn)困難，從而形成能夠經(jīng)受考驗的健康心理。
2、知識與能力。
（1）學會戰(zhàn)勝困難和挫折的方法，邁向成功。
（2）通過教學，了解挫折對個人成長的重要性，體會感受挫折，掌握承受挫折、戰(zhàn)勝困難的一些方法。
教學重點：讓學生對挫折有一個正確的認識，并學會怎樣面對挫折。
教學方法：運用情景教學法、教學體驗法、表演法、做游戲、交流感受等，再加上音樂的配合與圖片的展示，使學生能夠在具體情境中體驗、感悟，表達自己的真情實感，從而把教學與學生的生活實際聯(lián)系起來，真正實現(xiàn)心理健康教育的目的。
教學準備：
課件、果實形紙片、花、話筒、學生道具等。
教學過程。
一、談話導入。
師：同學們，我們的二年級的生活就要結(jié)束了，你們對小學生活有什么感受？
生1：小學生活給我?guī)砹丝鞓?，我喜歡小學生活。
生2：小學生活豐富多彩。
生：（興奮地）拔河比賽！
師：老師用相機拍下了當時的熱鬧場面，我們一起來看一看好不好？
生：（激動地）好！
1、課件展示：拔河比賽的圖片1、2、3。
師：（指著前面的幾個同學問）這是誰？
生（不約而同）：宮政！林大偉！
師：大家還記得當時的情景嗎？
現(xiàn)在，我們請大原小學校園風的特約記者張魯燕為我們作現(xiàn)場采訪，大家歡迎。
2、記者采訪比賽時和比賽后的情況。
記：大家好，我叫張魯燕，今天由我來采訪。誰能描述一下當時的比賽情景？
生1：我為大家讀一下當時我寫的日記吧！
生2：比賽時，我使出了全身的力氣，連手上都起了泡。
記：看來比賽非常激烈，大家也都盡了自己最大的努力，那比賽一定勝利了。
生：輸了！
記：輸了，太讓人意外了，那比賽后你們的心情怎么樣？
生1：當時很多同學都氣得哭了，大家坐在班里一句話也不說。
生2：我又氣又難過，回家后連飯都吃不進去。
記：看來這次比賽的失利，給我們的打擊實在太大了，其實生活中我們會遇到許多這樣的打擊，面對這些打擊，我們該怎樣做？學了今天這節(jié)課，你們就會明白。今天的采訪到此結(jié)束，謝謝大家。
二、認識挫折。
1、結(jié)合比賽，認識什么是挫折。
師：同學們，這次比賽的失敗，讓我們感到了失望、傷心和難過，這種情緒體驗在心理學上叫挫折（板書）。
2、舉例說明在學習和生活中遭遇的挫折。
師：在生活和學習中，我們會遇到很多不順心的事，看一看下面這兩位同學遇到了什么煩心事。
課件展示1：我叫小明，今天早上因為肚子疼上學遲到了，老師批評了我一頓，我生氣極了，連課都沒上好。
課件展示2：我叫小紅，昨天我要幫媽媽包餃子，可媽媽卻嫌我年紀小，不讓我干，其實我已經(jīng)長大了，應(yīng)該幫媽媽做一些力所能及的事情。所以我氣得好幾天不理媽媽。
3、教學：收集挫折，貼到陽光樹上。
師：聽了他們的話，你們想起了自己遇到過挫折嗎？就讓我們拿起筆，把心中的煩惱寫到果形紙片上，然后貼到黑板上的果樹上。
（放音樂“陽光總在風雨后”，師在黑板上畫樹，學生完成后紛紛把畫有毛毛蟲的一面向外貼到樹上）。
師：同學們，果樹上結(jié)滿了又大又紅的蘋果，可是每個蘋果都被這些蟲子咬了個大洞，而我們所遇到的挫折就像這些毛毛蟲，如果不及時根治，就會影響我們的身心健康，甚至造成嚴重的后果。
生：老師，那么該樣對待挫折呢？
三、怎樣對待挫折。
師：好，我們還是先看一看下面的表演“一個離家出走的孩子”，從中受到啟發(fā)吧！
1、學生表演：一個離家出走的孩子。
師：看了這個悲慘的結(jié)局，你們有什么想法？
生1：面對這點小事，他就離家出走，太經(jīng)不起打擊了。
生2：他這么做，給他父母造成多大的傷害呀！
師：你們遇到過這樣的事嗎，有什么好辦法？
生1：可以找找自己每次失敗的原因，總結(jié)經(jīng)驗。
生2：讓老師和同學幫助自己。
生3：把自己的想法告訴父母。
師：對，面對挫折，我們不能沖動，更不能走極端，否則后悔也來不及了。
體育與健康教學設(shè)計篇十三
1、引導學生形成開朗，樂觀，堅強的性格，形成正確的挫折觀。
2、幫助學生以積極的態(tài)度面對挫折，學會正確面對人生中的`艱難困苦。正確認識挫折，勇于挑戰(zhàn)困難，從而形成能夠經(jīng)受考驗的健康心理。
3、讓學生知道挫折是人生的正?，F(xiàn)象，學會戰(zhàn)勝挫折的方法，邁向人生的成功。輔導重點：
能夠正確面對自己遇到的挫折，學會戰(zhàn)勝挫折的方法。
正確認識挫折，勇于挑戰(zhàn)困難，形成能夠經(jīng)受考驗的健康心理。
四、五年級。
一課時。
一、熱身游戲，引出挫折。
游戲：進化論。
1、師開場白：“同學們，今天我們來做一個有趣的小游戲，看我們是怎樣從一個雞蛋成長為鳳凰的。”
2、課件出示游戲方法：全體同學先蹲下作為雞蛋，而后相互找同學進行猜拳(用“剪刀、石頭、布”的形式)。贏者進化為小雞，而后猜贏者找同是小雞的同學再猜拳，猜贏者進化為大雞，而后再找同是大雞的同學猜拳，猜贏者進化為鳳凰，猜輸者退化為雞蛋。以此類推。
3、全班開始游戲活動，活動結(jié)束后記住自己的身份。
4、師采訪成功進化為“鳳凰”的學生：“在游戲中，你的感受是什么?”
5、師分別采訪還是“雞蛋”、“小雞”“大雞”的學生：“在游戲中，你的感受是什么?”
6、小結(jié)引出：在游戲中，我們并不是一帆風順，有的同學進化成功，有的同學進化失敗。同樣，在我們的學習和生活中，也不可能是一帆風順的，有成功，也有失敗，有順境，也有逆境。這些失敗，這些逆境，也就是挫折(板書：挫折)。
二、主題活動，認識挫折。
小明：期中考試成績退步5名，從此一蹶不振;。
小剛：競選班長失敗，從此自暴自棄經(jīng)常違反紀律。
xx：是奶奶一手帶大的，她對奶奶的感情特別深，奶奶的去世她無法接受。她不上學，不出家門。)。
2、對于小明、小剛、xx三人來說，挫折是壞事。那遇到挫折會是好事嗎?請看屏幕。
(出示課件：挫折是好事?
被人譽為樂圣的德國作曲家貝多芬，一生中屢遭磨難，尤其是耳聾對他的打擊最為慘重。
創(chuàng)作出氣勢雄偉，舉世聞名的命運交響曲。)。
4、小結(jié)引出：課件出示：挫折既可以使弱者倒下去，也可以使強者站起來。強者面對挫折和失敗，不是手足無措、被動等待，而是積極總結(jié)經(jīng)驗。我們是強者，我們不怕挫折。(板書：我們不怕)。
三、指導行為，戰(zhàn)勝挫折。
1、請學生講講自己的心路歷程。
師：如果說人生是一條路，我敢說沒有一個人的人生之路是平坦大道，每個人的人生之路都是充滿坎坷的，這些坎坷就是我們所經(jīng)歷的困難和挫折。
(點擊出示課件)在我們的生活中，讓我們回憶一下，
b、用小紙條寫下來。
2、從同學們的講述中，我們發(fā)現(xiàn)了很多面對挫折的好方法，請說一說。
老師根據(jù)學生的回答進行小結(jié)，出示課件：面對挫折的好方法：
a、找自己信賴的人傾訴。
b、適當發(fā)泄：如運動式發(fā)泄打沙袋、打球。
剪紙、撕紙、到空曠的地方大喊等等。
c、補償轉(zhuǎn)移：如聽音樂、跳舞、畫畫、做運動等等。
d、幽默對待：幽默對待自己及發(fā)生的事情。
e、升華：加倍努力，戰(zhàn)勝挫折，提升自己。
師：對于挫折，我們有能力面對，讓我們把剛才寫滿挫折的紙條粘貼到氣球上并踩。
在腳下，讓我們?nèi)嗤瑢W喊倒計時：三，二，一，踩!
四、總結(jié)升華，笑對挫折。
1、師：面對挫折，強者站起來，弱者倒下去。(點擊課件出示)挫折帶來的不同結(jié)果完全取決于一個人面對挫折的不同態(tài)度。
2、欣賞詩歌《笑對挫折》。(課件出示)。
面對失敗與挫折，一笑而過是一種樂觀、自信，然后重整旗鼓，這是一種勇氣。面對誤解和仇恨，一笑而過是一種坦然，寬容，然后保持本色，這是一種達觀。面對贊揚和激勵，一笑而過是一種謙虛、清醒，然后不斷進取，這是一種力量。面對煩惱和憂愁，一笑而過是一種平和，釋然，然后努力化解，這是一種境界。
3、同學們，失敗和挫折是暫時的，只要我們勇于微笑，只要我們笑對挫折，我們就會驅(qū)逐憂傷的陰霾，快樂起來。請欣賞《學會快樂》。出示課件《學會快樂》。
五、師總結(jié)：
同學們，當我們遇到挫折時，要變挫折為動力，做生活的強者。在一個人漫長的生命歷程中，沒有人能永遠成功。不經(jīng)歷風雨怎么見彩虹?只要我們以積極健康的心態(tài)去面對困難和挫折，就可以做到“不在失敗中倒下，而在挫折中奮起”。
(播放歌曲《陽光總在風雨后》)。
1、收集名人、偉人戰(zhàn)勝挫折，取得成就的事例。
2、收集有關(guān)抗挫的名人名言，讀一讀，熟記于心。
1、情緒對人的學習和生活影響很大，教育學生要做情緒的主人，才能適應(yīng)社會生活;學會控制自己的情緒，掌握調(diào)控情緒的方法，做一個快樂的學生。
2、教育學生正確評價自己，樹立自信心，克服學習上的困難?？朔员靶睦?，學會欣賞自我和悅納自我，樹立別人行，我也能行的思想。
準備活動中所要用的各種情景問題。
(一)導入。
引言：我們每個人都有自己的情緒情感，遇到不同的事，就會有不同的感受，但我們要學會控制自己的不良情緒，這樣在與同學的交往中，才不會感情用事，今天我們學習樹立自信心，做情緒的主人。
(二)學習如何控制傾情緒。
a、xx的學習成績退步了，應(yīng)該如何對待?
b、xx是怎么對待跳繩失利的?
分組討論，然后派代表在全班發(fā)言。
(2)議一議。
如何調(diào)控自己的不良情緒呢?
a、宣泄法。b、轉(zhuǎn)移法。c將心比心。d、挫折不一定都是壞事。
活動明理。
師：xx愛生氣好不好?為什么?
生：不好，生氣影響身體健康。
生：生氣容易使人得病。
生：生氣容易影響同學關(guān)系。
議論時，如果時間允許，可多請幾位同學談?wù)効捶ā?/p>
(三)學會樹立自信心。
1、教師以講故事的方式，張海迪是怎樣克服困難，成為作家的故事，明確告訴學生是自信心的力量!
2、議一議。
師：小龜丁丁為什么開始不敢爬坡?
生：過低估計自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨腳，被人笑話。
師：后來，丁丁怎么做的?成功了沒有?
生：在龜爺爺?shù)膸椭?，獲得了成功;在龜爺爺?shù)膸椭?，大膽地嘗試;他不怕困難，大膽去做。
師：你知道丁丁是個什么樣的孩子?
生：有同情心，愿意幫助別人;勇敢的孩子;知錯就改的孩子。
師：這個故事說明了什么道理?
生：在做事之前，就認為自己不行，是自卑的表現(xiàn);后來他做了勇敢的嘗試，獲得了成功，是自信的表現(xiàn)。
指點迷津：我們應(yīng)該克服自卑，樹立自信，才能獲得成功。
(四)總結(jié)全課：可請同學歸納總結(jié)，使同學們看到樹立自信心的重要性，引導學生正確地評價自己，樹立自信。
體育與健康教學設(shè)計篇十四
1、情感、態(tài)度與價值觀：幫助學生以積極的態(tài)度面對挫折，學會正確面對人生中的艱難困苦。正確認識挫折，勇于挑戰(zhàn)困難，從而形成能夠經(jīng)受考驗的健康心理。
2、知識與能力。
（1）學會戰(zhàn)勝困難和挫折的方法，邁向成功。
（2）通過活動，了解挫折對個人成長的重要性，體會感受挫折，掌握承受挫折、戰(zhàn)勝困難的一些方法。
：讓學生對挫折有一個正確的認識，并學會怎樣面對挫折。
：運用情景教學法、活動體驗法、表演法、做游戲、交流感受等，再加上音樂的配合與圖片的展示，使學生能夠在具體情境中體驗、感悟，表達自己的真情實感，從而把教學與學生的生活實際聯(lián)系起來，真正實現(xiàn)心理健康教育的目的。
課件、果實形紙片、花、話筒、學生道具等。
師：同學們，我們的二年級的生活就要結(jié)束了，你們對小學生活有什么感受？
生1：小學生活給我?guī)砹丝鞓?，我喜歡小學生活。
生2：小學生活豐富多彩。
生：（興奮地）拔河比賽！
師：老師用相機拍下了當時的熱鬧場面，我們一起來看一看好不好？
生：（激動地）好！
1、課件展示：拔河比賽的圖片１、2、3。
師：（指著前面的幾個同學問）這是誰？
生（不約而同）：宮政！林大偉！
師：大家還記得當時的情景嗎？
現(xiàn)在，我們請大原小學校園風的特約記者張魯燕為我們作現(xiàn)場采訪，大家歡迎。
2、記者采訪比賽時和比賽后的情況。
記：大家好，我叫張魯燕，今天由我來采訪。誰能描述一下當時的比賽情景？
生1：我為大家讀一下當時我寫的日記吧！
生2：比賽時，我使出了全身的力氣，連手上都起了泡。
記：看來比賽非常激烈，大家也都盡了自己最大的努力，那比賽一定勝利了。
生：輸了！
記：輸了，太讓人意外了，那比賽后你們的心情怎么樣？
生1：當時很多同學都氣得哭了，大家坐在班里一句話也不說。
生2：我又氣又難過，回家后連飯都吃不進去。
記：看來這次比賽的失利，給我們的打擊實在太大了，其實生活中我們會遇到許多這樣的打擊，面對這些打擊，我們該怎樣做？學了今天這節(jié)課，你們就會明白。今天的采訪到此結(jié)束，謝謝大家。
1、結(jié)合比賽，認識什么是挫折。
師：同學們，這次比賽的失敗，讓我們感到了失望、傷心和難過，這種情緒體驗在心理學上叫挫折（板書）。
2、舉例說明在學習和生活中遭遇的挫折。
師：在生活和學習中，我們會遇到很多不順心的事，看一看下面這兩位同學遇到了什么煩心事。
課件展示1：我叫小明，今天早上因為肚子疼上學遲到了，老師批評了我一頓，我生氣極了，連課都沒上好。
課件展示2：我叫小紅，昨天我要幫媽媽包餃子，可媽媽卻嫌我年紀小，不讓我干，其實我已經(jīng)長大了，應(yīng)該幫媽媽做一些力所能及的事情。所以我氣得好幾天不理媽媽。
3、活動：收集挫折，貼到陽光樹上。
師：聽了他們的話，你們想起了自己遇到過挫折嗎？就讓我們拿起筆，把心中的煩惱寫到果形紙片上，然后貼到黑板上的果樹上。
（放音樂“陽光總在風雨后”，師在黑板上畫樹，學生完成后紛紛把畫有毛毛蟲的一面向外貼到樹上）。
師：同學們，果樹上結(jié)滿了又大又紅的蘋果，可是每個蘋果都被這些蟲子咬了個大洞，而我們所遇到的挫折就像這些毛毛蟲，如果不及時根治，就會影響我們的身心健康，甚至造成嚴重的后果。
生：老師，那么該樣對待挫折呢？
師：好，我們還是先看一看下面的表演“一個離家出走的孩子”，從中受到啟發(fā)吧！
1、學生表演：一個離家出走的孩子。
師：看了這個悲慘的結(jié)局，你們有什么想法？
生1：面對這點小事，他就離家出走，太經(jīng)不起打擊了。
生2：他這么做，給他父母造成多大的傷害呀！
師：你們遇到過這樣的事嗎，有什么好辦法？
生1：可以找找自己每次失敗的原因，總結(jié)經(jīng)驗。
生2：讓老師和同學幫助自己。
生3：把自己的想法告訴父母。
師：對，面對挫折，我們不能沖動，更不能走極端，否則后悔也來不及了。大家認識20xx年度“感動中國十大人物”中的洪戰(zhàn)輝嗎？我們一起來觀看他的故事，總結(jié)出面對挫折的方法。
2、觀看課件：洪戰(zhàn)輝的故事。
體育與健康教學設(shè)計篇十五
教學目標：
1.通過情境引導，知道煩惱是一種正常的心理現(xiàn)象。
2.愿意傾訴自己的煩惱，交流、分享調(diào)節(jié)情緒的多種方法。
3.感受快樂帶給自己和他人的積極的情感體驗。
教學準備：
課件、記錄紙。
教學過程：
一、大草原引發(fā)。
1．這是哪里？今天我們就一起到大草原上走走吧。
二、情境引導，知道煩惱是一種正常的心理現(xiàn)象。
1．講述故事《老鼠和棕馬》。
（1）你們看它是誰？
（2）他們的煩惱是什么？
小結(jié)：他們驚奇地發(fā)現(xiàn)，大草原能夠帶走他們的煩惱，真神奇啊！
（3）草原把老鼠和小棕馬的煩惱帶走了，他們高興的在草原上又蹦又跳。
三、愿意傾述自己的煩惱，交流、分享調(diào)節(jié)情緒的多種方法。
1．傾述煩惱。
（1）你們有煩惱的事情嗎？請你在這張紙上畫一畫你的煩惱。（畫好后交流）。
小結(jié)：生活中，每個人都會有這樣、那樣的煩惱。
（2）對著大草原大聲的說出煩惱。
2．交流、分享同伴的好辦法。
3．聽音樂放松心情。
四、感受、分享并傳遞快樂。
1．分享他人和自己的快樂。
（1）打開禮物盒分享快樂。
小結(jié)：快樂事情讓他們笑的這么高興，也感染了我們，原來快樂是可以傳遞的。
2．與幼兒一起自拍留下快樂瞬間。
3．走出教學室傳遞快樂。
體育與健康教學設(shè)計篇十六
１、讓幼兒了解什么是任性，知道任性是不好的心理品質(zhì)和行為。
２、能學會初步有意識地控制自己的情緒和愿望，使之符合當時的客觀要求。
１、“我要吃冰淇淋”看圖講述圖片36張。
２、“應(yīng)該怎樣？”任性教學課件。
３、“誰對誰不對”教學課件、圖片及笑臉娃娃、哭臉娃娃36張。
（一）通過看課件“濤濤、嬌驕、牛?！钡墓适?，讓幼兒了解什么是任性知道任性事不好的行為。
１、幼兒看課件，提出問題。
三位小朋友這樣做對嗎？為什么？他們是什么樣的孩子？
什么是任性的孩子？
２、教師小結(jié)：這三位小朋友都是任性的孩子，是大家不喜歡的孩子。
任性就是自己想得到的東西或想做的事情，不管條件允許或不允許非要達到目的不可，任著自己的脾氣去做，并不聽從大人的勸告。這樣做是不對的。是不好的習慣。
（二）在幼兒認識任性的基礎(chǔ)上，通過談話“怎樣做？”以此提高幼兒學會有意識的控制自己的不良情緒。
１、提問：你告訴“三位小朋友”應(yīng)該怎樣做？
２、教師小結(jié)：在幼兒討論怎樣做的過程中，引導幼兒做一個聽從勸告，懂道理的好孩子。
（三）通過看圖講述《我要吃冰淇淋》使幼兒明確任性帶來的不良后果。
２、教師小結(jié):任性的孩子不但大家不喜歡它，而且還傷害了身體住進了醫(yī)院，任性一點兒好處也沒有。
（四）鞏固知識，做游戲《笑娃娃和哭娃娃》。
方法：通過看課件行為判斷《誰對誰不對》鞏固幼兒以上所學內(nèi)容。在正確的行為圖片下方，貼一個小笑臉，反之，亦然。幼兒游戲后，教師播放課件，驗證對錯。
（五）合幼兒自身實際，不斷提高認識。
１、請幼兒講一講自己任性的事情。
在生活中，你是一個任性的孩子嗎？以后應(yīng)該怎樣做？
２、教師讀幾篇家長來信，目的在于正面引導幼兒，自覺做一個不任性的好孩子。
活動反思：幼兒了解了什么是任性，知道任性是不好的心理品質(zhì)和行為。
體育與健康教學設(shè)計篇十七
心理健康活動課的一般目標是通過自我探索過程，借助團隊的力量，在與其他成員的溝通交流中，增強解決問題和抉擇的能力，探索和發(fā)現(xiàn)一些可行而有效的途徑來處理生活中的一般發(fā)展性問題，解決沖突矛盾，評估、澄清個人的價值觀，并對此做出相應(yīng)修正與完善，從而獲得自我成長。
針對用人單位需要、學生需要、人的成長需要、學生的年齡特點、群體特點等，心理健康活動課的教學目標是促進學生自我認識、自我成長、自我完善。學生具體的學習目標確定為以下能力目標和知識目標。
1.能夠融入高職生活即學生能夠更積極主動地進入新環(huán)境，感受由此帶來的愉悅，找到自己在新環(huán)境中的位置，覺察進入高職后在適應(yīng)方面尚未解決的問題，相互啟發(fā)，提出可行的解決方案。
2.能夠覺察自我。
即學生能夠從不同的角度覺察自我，更全面、準確地認識自我，發(fā)現(xiàn)自己的獨特性，提升自己生命的價值，從而更好地發(fā)展自我。
3.能夠意識到人的潛能。
即學生能夠關(guān)注自己的正向信息，體驗自信的效用，覺察不自信的方面，分析原因。
4.能夠感受生命的意義。
即學生能夠澄清價值觀，意識到什么是生命中最重要的。能夠感受生命的短暫，珍惜生命、珍惜時間，提高生命的質(zhì)量，過充實精彩的人生。
5.能夠提高人際交往能力。
即學生能夠了解人際交往中的心理學現(xiàn)象，能夠覺察與周圍人交往中的困惑與問題。
6.能夠?qū)W會感恩與寬容。
即學生能夠具有感恩的態(tài)度和感恩的行為，并由此培養(yǎng)寬容的心態(tài)。
7.能夠培養(yǎng)健康情緒。
即學生能夠覺察引發(fā)不良情緒的不合理信念，掌握調(diào)控情緒的方法。
8.能夠?qū)W會應(yīng)對壓力。
即學生能夠面對壓力，學會放松，能夠覺察面對壓力時的反應(yīng)，分享有效的壓力應(yīng)對方法。
在心理健康活動課中，學生應(yīng)掌握心理健康的基本知識，了解有關(guān)適應(yīng)、自我意識、人際交往、情緒控制等方面的心理學理論與方法。
心理健康活動課整體設(shè)計以“我與環(huán)境”為主題與線索，分為初始課、主題活動課、回顧課和結(jié)束課四個模塊。初始課用于教師對學生、學生對學生、學生對課程的了解，用于幫助學生融入高職生活，幫助學生了解課程，約定課程活動規(guī)范，并提取學生心理健康狀況資料以便了解學生、評估課程效果，并由“融入高職生活”引出課程“我與環(huán)境”的主題。
主題活動課是心理健康活動課的主體部分，以“我與環(huán)境”為主題和線索，分為兩大部分，一是“環(huán)境中的我”，二是“我面對環(huán)境”?！碍h(huán)境中的我”部分幫助學生覺察自我、提升自信，分為四個單元，即：自我面面觀，我是獨特的，我可以更好，生命的意義?！拔颐鎸Νh(huán)境”部分幫助學生提高人際交往能力，培養(yǎng)積極情緒，學會面對壓力，分為四個單元，即：交往有方法、感恩與寬容、積極與樂觀、壓力我應(yīng)對。
題的基礎(chǔ)上進一步探討與之相關(guān)的自身的困惑與問題，借助團隊的力量，求得自我成長，促進心理健康活動課向生活的延伸。
結(jié)束課主要用于效能評估，學生展示并分享學習成果，處理分離情緒，提取課程后學生心理健康狀況資料以便評估學生的學習效果。
在課程結(jié)構(gòu)的4個模塊下，課程共設(shè)計了15個單元的內(nèi)容，每個單元設(shè)計1至2個核心活動，再根據(jù)需要和實際教學情況設(shè)計熱身活動和輔助活動，整個課程共設(shè)計20多個活動。
例如，主題活動課“環(huán)境中的我”部分，設(shè)計了“自我面面觀”單元，目標是使學生能夠從不同的角度覺察自我，更全面、準確地認識自我。該單元設(shè)計了2個核心活動，一是“我是誰”，二是“立體我”?！拔沂钦l”主要由學生進行自我探索，“立體我”主要通過學生之間互動，相互進行評價，而后填寫表格。最后，小組進行討論，各組派代表在全班分享，分享過程中，教師引導學生認識自我意識的內(nèi)涵、明確的自我意識及認識自我的途徑等。
具體活動可以根據(jù)學生的具體情況和教師的特點等進行設(shè)計。
心理健康活動課要讓學生獲得心理上的成長，就必須要影響到學生的心靈，讓學生投入到課程中，因此，在教學方式方法設(shè)計上采用活動課形式，活動課的基本步驟是：首先根據(jù)實際情況安排熱身活動，幫助學生進入活動狀態(tài)，保證活動課的有效啟動；主要安排核心活動，旨在幫助學生深化自我探索，引導學生發(fā)掘積極的個人特質(zhì)，關(guān)注積極的主觀體驗，覺察并解決問題，從而使學生獲得自我成長，更樂觀、自信、向上地生活，進一步促進學生的心理健康；在活動過程中和活動后，要對心理健康知識與基本理論進行講授與討論；最后進行總結(jié)，分享心得與鞏固活動成果。
根據(jù)不同的教學內(nèi)容，心理健康活動課以體驗式教學為主要特征，采用豐富多樣的教學方法，提升教學效果。如小拓展活動、紙筆活動、角色扮演、頭腦風暴、課堂討論與分享、案例分析等。
課程的考核注重過程化，學生參加課程、參與活動的積極程度，學生發(fā)言、學習心得、學習總結(jié)報告所體現(xiàn)的思考、成果等，都能反映學生的課程學習情況，都要計入課程考核成績。
學生參與活動、課堂分享、活動記錄、完成量表、活動心得等作為平時成績，以60%計入學期總評成績，學生心理情景劇表演、課程總結(jié)報告作為考核成績，以40%計入學期總評成績。課程總評成績?yōu)槠綍r成績與考核成績之和。
考核分為優(yōu)秀、良好、合格、不合格4個等級，基本考核標準如下。
優(yōu)秀：出席課程，參與活動很投入，活動體驗深刻，積極分享活動感受，能夠流暢地表達觀點，能夠掌握和運用相關(guān)心理學理論與方法，活動結(jié)果在高職學生中具有較好的示范作用。
良好：出席課程，積極參與活動，能夠分享活動感受，能夠較流暢地表達觀點，能夠努力學習相關(guān)心理學理論與方法。
合格：出席課程，能夠參與活動，能夠表達自己的感受，能夠基本把握相關(guān)心理學理論與方法。
不合格（有下列情況之一者為不合格）：未出勤，無組織紀律，抄襲，觀點明顯錯誤。
心理健康活動課對教學環(huán)境有特殊的要求，教室整體設(shè)計要寬敞明亮，色彩協(xié)調(diào)，氣氛溫馨、舒適，能夠營造活動氣氛；使用活動桌椅，方便活動實施；可以提供活動的相關(guān)道具。教學環(huán)境要能夠提供專業(yè)支持，如舞臺、燈光、音響，用于播放輕松的音樂、快樂的教學軟件等。
心理健康活動課安排在高職一年級第一學期，每周2課時，共30課時。課程理論授課與活動教學的比例約為1∶2。以20人左右小班為教學單位，以5至6人為活動基本單位。
心理健康活動課要求教師了解學生，有足夠的經(jīng)驗與閱歷，有團隊工作資歷與能力，能夠幫助學生進入活動情境或案例情境，促進學生獲得活動體驗，針對學生存在的普遍性困惑與問題，引導學生借助團隊的力量，獲得自我的成長。
心理健康活動課要求學生掌握心理健康的基本知識，對自我有一定反思的能力，能夠放開自我、具有自我探討的愿望與能力和一定的表達能力，并且具有一定的團隊合作意識，能夠傾聽他人的發(fā)言，具有分析問題的能力。
總之，心理健康活動課設(shè)計體現(xiàn)了以學生為中心的理念，教學目標明確具體，以活動構(gòu)建內(nèi)容，采用學生樂于接受的教學方式方法，使用專用的教學環(huán)境，充分調(diào)動學生學習的積極性和主動性，充分發(fā)揮教師對學生的引導作用，發(fā)揮學生之間相互的啟發(fā)促進作用，在師生互動、生生互動中，提升了心理健康課的教學效果。
體育與健康教學設(shè)計篇十八
1.在和同伴合作玩盒子的游戲中學習立定跳高過至少20厘米高的障礙，發(fā)展動作的協(xié)調(diào)性。
2.通過觀察、模仿、合作游戲等探索立定跳高的動作要領(lǐng)：擺擺臂，用力蹬地跳過去，腳掌輕輕落下地，膝蓋彎彎保護你。
3.在玩盒子的游戲中體驗與同伴合作的快樂。
提前讓幼兒欣賞《西游記》動畫片，牛奶盒、音響、音樂。
1.走跑進場，聽音樂進行多種方式走跑練習。
2.熱身操。
一、幼兒扮演小孫悟空，教師扮師傅。教師帶領(lǐng)幼兒從操場一路縱隊小跑入場，進行繞障礙變速跑熱身。
二、幼兒成早操隊形在教師的帶領(lǐng)下做準備活動操：猴望、猴子武術(shù)等等動作。
基本部分：
三、悟空的本領(lǐng)。
1、教師：孫武空有很多的.本領(lǐng)，今天我們帶了很多的武器——盒子，我們?nèi)ズ秃凶油嬉煌?。想一想，你可以用什么好辦法“過盒”幼兒分散在場地中自由探索，教師巡回觀察和指導，要求幼兒注意安全。
2、集中幼兒，教師請幾名幼兒上前給大家展示，互相交流本領(lǐng)。
師：誰來表演一下，你用的什么好辦法過盒子？
（請一位用立定跳高的孩子表演）。
（1）她是怎么做的？（教師規(guī)范動作，并進行集體分散練習）師：“告訴你們，這種跳法有個名字叫做立定跳高?！睅熡坠餐稚⒓芯毩?。
（2）盒子變高。師：“這樣的高度，你們還能用剛才的方法跳過去嗎？”幼兒自由探索。師：“你是怎么跳過去的？你們聲音太大了，這樣會把妖怪招來的。請你們看看我是怎樣跳的！”（落地輕輕，前腳掌先落地）幼兒再次分散和集中練習。
（3）師：“盒子又有變化了，這次需要兩只小猴子合作完成，把兩個盒子并在一起進行立定跳高，請你找個好朋友進行嘗試?！睅熡追稚⒓芯毩?。
3、老師可適當提示孩子們說一說動作要領(lǐng)。
擺擺臂，用力蹬地，跳過去，腳掌輕輕落下地，膝蓋彎彎保護你。
四、悟空練本領(lǐng)：
1.跳過流沙河。
師：剛才我們小猴子都學會了雙腳同時跳過河的本領(lǐng)，現(xiàn)在我們小猴子過流沙河遇到困難了，你們還能跳過去嗎？（繞障礙立定跳第一個高度）。
2.過火焰山。
師：跳過流沙河，我們來到了火焰山，火焰山高了些，小猴子們能跳過去嗎？我們四組小猴子來比一比。（繞障礙立定跳第二個高度）。
3.跳過青龍山。
師：我們離花果山越來越近了，這次的青龍山更高了，我們還能用學到的本領(lǐng)跳過去嗎？大家來試一試，比一比?。ɡ@障礙立定跳第三個高度）。
4.鉆過“水簾洞”，到達“花果山”
幼兒成早操隊形分成4組，兩組幼兒面對面站立，兩兩對應(yīng)四只手將盒子舉起，另外兩組幼兒一次一個接一個地從手舉著的盒子下從一頭鉆到另一頭，在跳過障礙次后，組與組進行交換。
在音樂聲中悟空們和師傅一起騎馬，做自由模仿動作。
活動結(jié)束，教師集中幼兒進行講評后，帶領(lǐng)幼兒收拾器材，離開場地。
體育與健康教學設(shè)計篇十九
1、活動引入：
教師：小朋友們，今天老師給你們帶來一個關(guān)于小兔子的故事，小朋友們以前一定是沒有聽過的，因為這個故事是最近才剛剛發(fā)生的哦。所以接下來小朋友們就要認真聽清楚啦，因為小兔子最后需要小朋友們的熱心幫助。
2、針對故事中的問題，讓幼兒自由進行回答，然后教師再歸納出幾個有意義的回答讓幼兒參與討論。并從討論中得出幼兒的回答是否可行，以后如果自己遇到這樣的事情的時候，會不會用同樣的方法進行合作。
3、設(shè)計游戲讓幼兒體會合作的快樂。
游戲一：連體人。
游戲規(guī)則：幼兒自選同伴，兩人一組。將挖好兩個洞的報紙分別套在兩個人的脖子上，將兩人連在一起。兩人一組沿著教師指定的路線走、跑、過障礙物等。如果報紙中途破碎則停止游戲，以報紙不破碎者為優(yōu)勝。
說明：障礙物可以是某個特定的紙盒鋪成的小路，或者是教師自行畫的圈圈之類的。
游戲二、背靠背。
游戲規(guī)則：幼兒自選同伴，兩人一組。讓幼兒兩兩背對背坐下，兩腿伸直，雙手臂向后互相鉤住，然后試著站起來。
說明：這個游戲教師可以劃定一些范圍，首先把全班幼兒分成幾個大組，然后每個大組派出兩個小朋友進行游戲，剩下的小朋友為自己的組員加油。輪流著進行。
4、通過上面的游戲，小朋友們在玩完之后分小組分享感受。
教師叫幾個小朋友代表進行講述自己小組的體會。教師：小朋友們剛才玩游戲的時候都很開心，都知道怎樣去跟自己的小伙伴好好合作與溝通，所以呢，可以看出我們班的所有的小朋友都不是孤獨一個人的。那么剛才故事中的小兔子呢，在你們玩游戲的時候悄悄的告訴老師它通過你們熱心的幫助已經(jīng)找到自己的小伙伴啦，所以不再孤獨一個人了，于是呢，最后就能夠安全的和小伙伴互相合作逃離火災(zāi)現(xiàn)場了。它呢，要老師謝謝小朋友的熱心幫助！
5、活動結(jié)束。
總結(jié)：
體育與健康教學設(shè)計篇二十
1．體驗同伴間的合作樂趣。
2．提高動作協(xié)調(diào)和平衡能力，遵守游戲規(guī)則。
3．掌握側(cè)鉆的動作要領(lǐng)。
學習側(cè)面鉆。
能夠按照動作要領(lǐng)，規(guī)范的進行側(cè)面鉆。
大積木和易拉罐若干個，鉆圈4個，平衡木兩個，儲物箱兩個。
音樂；《健康歌》，《森林狂想曲》，《藍精靈》。
幼兒圍成一個圓圈站好后，播放音樂《健康歌》，和老師一起跟音樂做動作，活動身體，做準備活動。
1．組織幼兒自由探索，進行側(cè)鉆動作練習。
老師站在場地中央出示鉆圈。請幼兒嘗試一下怎樣才能鉆過圈，然后請小朋友試一試怎樣側(cè)面鉆，把鉆圈放在場地四周，幼兒自由探索練習。
2．老師講解示范，幼兒鞏固練習側(cè)面鉆的動作要領(lǐng)。
幼兒嘗試鉆圈之后，老師作簡單總結(jié)，講解動作要領(lǐng)，請幼兒示范動作。
動作要領(lǐng)：身體側(cè)身在鉆圈一邊，先將靠近圈的一只腳邁過圈，然后頭部身體依次鉆過。最后再將另一只腳邁過。
老師利用簡單語言指導幼兒規(guī)范動作：側(cè)身，伸腳，鉆頭、收腳。
讓幼兒按正確的規(guī)范要領(lǐng)再次練習，教師個別輔導。提醒幼兒注意不要用手碰圈，身體鉆圈時不碰圈，按要求鉆圈。
3．幼兒分成兩組，在布置好的場地上，鞏固練習了平衡和側(cè)鉆的動作。
老師講解游戲規(guī)則：先過平衡木，再側(cè)面鉆圈，從兩側(cè)回來，站在隊伍后面。
4．游戲《一起建筑快樂多》，再次練習規(guī)范動作，提醒幼兒不扶圈，不碰圈，遵守游戲規(guī)則。
小朋友現(xiàn)在都學到鉆山洞和過橋的本領(lǐng)了，現(xiàn)在我們可要有任務(wù)嘍，就是要走過獨木橋鉆過山洞到對面去拿材料，回來后蓋一座高樓，大家一定要齊心合力，共同合作。
第一次游戲：每組幼兒每人一次機會，快速鉆過山洞，通過小橋，前往倉庫每人只能拿一個易拉罐從兩側(cè)返回后，下一名幼兒繼續(xù)。回來后把易拉罐壘高保證不倒。教師簡單總結(jié)，并鼓勵幼兒。
第二次游戲：在對面終點處安排一個“倉庫”。教師發(fā)出口令后，每隊一名幼兒向?qū)γ鎮(zhèn)}庫跑去，走過獨木橋，側(cè)身鉆過山洞，來到倉庫拿一塊積木后從兩側(cè)跑步返回，兩組幼兒把拿到的材料放入起點處的倉庫內(nèi)。下一名幼兒繼續(xù)，每組幼兒每人每次只拿一件物品，把對面?zhèn)}庫所有的積木拿完后，比賽結(jié)束。
5．幼兒聽音樂放松《森林狂想曲》所有的幼兒共同合作一起建造一個建筑物。幼兒自由站好。組織幼兒做一些簡單的放松動作自然結(jié)束，帶領(lǐng)幼兒離場。孩子們都很棒，都很偉大，建造了一座美麗的城堡。那我們一起慶祝一下吧！
這節(jié)健康課上完之后，總的來說環(huán)節(jié)還算比較順利，能夠一個環(huán)節(jié)一個環(huán)節(jié)連貫下來。我在情緒上一直是很高漲，很積極。一開始的熱身運動基本達到要求。然后在幼兒嘗試側(cè)身轉(zhuǎn)圈的時候，這個環(huán)節(jié)應(yīng)該再多練習一會，多強調(diào)一下，我在語言組織上還是有點不夠精煉。如果在幼兒嘗試完轉(zhuǎn)圈，然后老師規(guī)范完動作要領(lǐng)后，幼兒統(tǒng)一按照老師說的側(cè)身轉(zhuǎn)再加強練習這一個環(huán)節(jié)，多讓幼兒去練習一會，或者再多找兩個動作要領(lǐng)比較規(guī)范的小朋友示范一下，并且在幼兒示范的時候，老師講解要緩慢。這樣的話，或許效果就會比較好些。一堂課下來，想想自己出現(xiàn)的問題，并且在高主任和程園長的指導下，覺得自己確實學到了很多東西，希望此類課開展多了，自己能學到更多的東西。
體育與健康教學設(shè)計篇二十一
1.通過了解自己的外貌特征、性格、興趣特長發(fā)現(xiàn)每個人都是獨一無二的。
2.通過與同學互相評價對方的外形特征、特長等指出對方的獨一無二之處。
3.在集體中大膽展示自己的獨一無二之處，勇敢做自己，到了小學不要怕自己和別人不一樣。
1.物質(zhì)準備：一段視頻《獨一無二的你》、鏡子若干。
2.經(jīng)驗準備：事先對每個學生的特征都有一定的了解。
讓每個孩子都知道，自己是獨一無二的，不要變得和別的小朋友一樣，做自己才是最好的。
鼓勵孩子們接受并大膽表現(xiàn)出來自己的獨一無二。
1.引入話題：
2.通過觀察了解自己的獨一無二之處：
拿出鏡子，讓小朋友們每個人都照鏡子觀察自己，并且老師進行提問，說說自己眼里的自己，并且相互評價自己的外形和他人有什么區(qū)別。
3.游戲互動：猜猜ta是誰：
讓一個小朋友站起來描繪一個人的外形、性格、特長特征，請全班的小朋友猜一猜他（她）描述的是誰，最后由描述的小朋友公布答案，由被描述的小朋友描述一下自己，讓兩個人進行比較，并且讓其他同學進行補充說明他們沒有覺察到的自己身上的特別點。
4.通過繪畫和語言展現(xiàn)自己的獨一無二：
讓小朋友們每個人都在紙上畫出自己覺得自己最與眾不同或者最棒的方面，請小朋友間相互觀摩和欣賞，并且讓他們大聲地介紹出來自己的特別之處。
5.抒發(fā)活動啟發(fā)：
老師啟迪孩子們，每個人都是不一樣的，都有各自的長處，即使到了小學，也要勇敢做自己，不要懼怕自己的不一樣。正如世界上沒有兩片相同的樹葉一樣，我們每一個人都是獨一無二的會發(fā)光的星星，正是由于我們的不一樣，才匯聚成了這個世界的漫天星河。
1.告訴小朋友們在大膽展現(xiàn)自己的同時，也要注意好個人防護?，F(xiàn)場教學七步洗手法，要求小朋友們熟練并掌握。
2.傳播防疫知識，即使上小學也要自覺防疫，做獨一無二的自己。
體育與健康教學設(shè)計篇二十二
1、引導學生了解一些排解煩惱的方法，使學生知道應(yīng)該笑對學習中的不如意，做一個快樂的人。
2、學會更好地調(diào)節(jié)自己，使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。
引導學生通過觀察體驗別人的快樂與煩惱，找到快樂的真諦。
引導學生用自己所掌握的尋找快樂的策略來更好地調(diào)整自己。
一、視頻進入情境：
1、先請同學們來觀看一段視頻，用心去看，用心去感受。（課件）。
2、觀看這段視頻時，你有什么樣的感受？心情如何？
3、童年能帶給我們快樂，人人都想和快樂在一起，天天快樂，時時快樂。但是，在我們的生活、學習中，總會遇上讓人生氣、讓人煩惱、讓人痛苦的事情。同學們，在你的學習中，遇到令你不快的事情嗎？這節(jié)課，老師和同學們共同來探討一個問題《傾聽學習的煩惱》（課題）。
二、學生互動，傾訴煩惱：
1、趁機引導，回憶煩惱：誰都難免會遇到不愉快的事，請大家拿出小紙片，寫出最近學習中遇到的令你煩惱的事。
2、教師導語：生活中人人有煩惱，有了煩惱怎么辦?請大家來聽一個故事：《國王長了一只兔耳朵》。（課件）。
2、請生朗讀故事。
3、教師引導，打開話題：有了煩惱，讓我們像故事中的理發(fā)師一樣來大聲地說出自己的煩惱！
4、我口說我心：引導學生訴說感到不愉快的事。
三、交流方法，心理疏導：
1、學生表演心理小品，評析是非：
小品一：（內(nèi)容概要：表弟在踢足球，不小心摔了一跤，丹丹正想去扶他，媽媽走了過來，說是丹丹把弟弟弄倒了，就批評丹丹沒照顧好弟弟。丹丹氣憤地跑進房間，大哭起來，媽媽來叫吃飯也不去吃。）。
小品二：（內(nèi)容概要：班級每個月要評比一次課代表。10月份，玲玲沒評上語文科代表，12月份評上了周記科代表。玲玲跟老師說她想做語文課代表，老師不肯。玲玲很生氣，在學校把氣壓在心里，放學了，在回家的路上，她邊走邊摘樹葉出氣。）。
2、教師導語：我們看了同學生氣時的各種表現(xiàn)，請大家討論，他們這樣做對嗎？為什么？看我們能不能自己發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題。
3、教師導語：大家遇到的問題中，有許多煩惱其實是可以排解的,可以感受快樂的。
4、情境游戲：《猜一猜》。
情節(jié)設(shè)計：丁丁上前，做悶悶不樂狀，委曲地自言自語：作文課，我認真地寫，滿懷信心地給老師看，老師說不行；而同桌這么死板的作文，老師卻說好多了。
教師引導（1）：你能猜出此時丁丁在想些什么嗎？（老師處理事情不公正；同桌會拍馬屁；老師看不起我）。
情節(jié)設(shè)計：老師又湊到丁丁的耳旁低語幾句，丁丁眉頭舒展開來。
教師引導（2）：猜一猜老師剛才對丁丁說了什么？（請換一個角度想問題）。
情節(jié)設(shè)計：丁丁跳著，笑著回到了座位上。
教師引導（3）：請同學們猜一猜，丁丁為什么這么高興？她是怎么想的？（老師覺得我的作文水平比同桌高，應(yīng)該寫得更好；老師對我嚴格是為我好。）。
6、心理體驗，多媒體出示：小紅買了一件新衣服，自己挺滿意?？墒?，鄰居李芳說：“太難看了！”
小紅這樣想：她覺得特別傷心。
小紅這樣想：她覺得還可以。
小紅這樣想：她覺得很快樂了。
7、師小結(jié)：要知道，一個人遇到不順心或不公正的對待時，他并不是世界上最倒霉、最不幸的人，世界上很多事，取決于我們的想法，有時候換個角度想問題，能讓我們擺脫煩惱，增強自信，找到快樂。
四、分享經(jīng)驗，體驗快樂：
2、在小組交流會后全班交流：做自己喜歡的事；聽聽音樂，唱唱歌；看看漫畫……。
3、教師點撥：怎樣才能做一個快樂的人？大家的辦法真多！這些讓我們快樂的辦法就像是我們的心靈營養(yǎng)餐，讓我們擺脫煩惱，忘記不快，高興起來?，F(xiàn)在，讓我們來準備一份“心理快餐”，把你尋找快樂的方法寫在或畫在卡片上，放在快餐盤里。“做”好的同學，請放在“自助餐桌”上。（配樂，學生制作心理快餐）。
4、享用“心理快餐”：
教師導語：
1、現(xiàn)在，大家行動起來，一起來享用美味的心理佳肴吧！
2、播放節(jié)奏感很強的音樂，跟著音樂做運動；
3、齊唱《幸福拍手歌》，邊唱邊拋開煩惱，跟著歌詞大意拍手、拍肩、跺腳。
4、介紹另一些生活中常用的能創(chuàng)造快樂,發(fā)泄不良情緒的辦法：(課件)。
(多媒體動畫演示文稿：讀有趣的書；至少培養(yǎng)自己有一種興趣愛好；經(jīng)常與家人、同學、朋友在一起，談心、玩耍;照鏡子，與鏡中的人說說話；到?jīng)]有人的地方大聲喊叫；在勞動創(chuàng)造中體會快樂……)。
教師過渡：這些能使自己經(jīng)常開心的小竅門真好，生活中能給我們帶來快樂的辦法可多了！
5、教師贈言：面對復雜的生活，我們應(yīng)該用積極的辦法去調(diào)整好自己的情緒，使自己永遠快樂。
6、課后同學們把剛才寫煩惱的那張卡紙折成飛機，下課后把它放飛，就讓你的煩惱隨著紙飛機飛走吧！
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