通過總結(jié)，可以使我們更好地反思自己的學(xué)習(xí)和工作效果，從而提高自身能力。其次，我們可以通過分析自己的強項和優(yōu)點，找到成功的原因和方法。掌握一些優(yōu)秀的總結(jié)范文可以幫助我們提高寫作水平和表達(dá)能力。
四天軍訓(xùn)心得總結(jié)篇一
古語有云：天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能。__年7月10日到7月20日，這十天的軍訓(xùn)讓我深深體會到其道理所在，讓我明白到作為一個海關(guān)新關(guān)員，鍛煉自己，磨煉自己意志，是工作前必需的以及整頓自己的重要環(huán)節(jié)。
在秦皇島中國海關(guān)管理干部學(xué)院軍訓(xùn)的十天軍訓(xùn)在我們與教官送別的依依不舍之情中敲響了結(jié)尾的鐘聲。教官們的耐心教導(dǎo)讓自己在初任培訓(xùn)的第一階段起到一個良好的開端。
此次軍訓(xùn)主要心得有以下兩個方面：
一，鍛煉身體，提高體質(zhì)，增強自信心。一直以來，本人由于平時缺乏運動，體質(zhì)較弱。但在這次準(zhǔn)軍事化軍訓(xùn)中，在老師、教官們的指導(dǎo)和嚴(yán)格要求下，每天早上六點出操跑操場，接下來是白天直到晚上的緊湊軍訓(xùn)安排，讓我身體得到充分的訓(xùn)練，身體強壯了，小感冒小病痛也沒有了，擁有一個好的身體才能更好的把好國門，做好服務(wù)。
二，堅持不懈，整好內(nèi)務(wù)，提高執(zhí)行力。軍訓(xùn)期間，除了每天在烈日下堅持繁重的訓(xùn)練，和枯燥的重復(fù)動作訓(xùn)練外，還有一個重要的任務(wù)，那就是整理內(nèi)務(wù)，整理內(nèi)務(wù)之前，我已經(jīng)熟讀海關(guān)內(nèi)務(wù)規(guī)范，再參照優(yōu)秀模范宿舍，依照模板，整理自己的內(nèi)務(wù)，提高了自己對規(guī)章制度要求的執(zhí)行力，堅持做好自己的同時監(jiān)督他人共同做好內(nèi)務(wù)整理。
十天軍訓(xùn)，時間緊，任務(wù)重，最后取得優(yōu)秀閱兵效果，總體得到領(lǐng)導(dǎo)和老師們的認(rèn)同的表揚，為我們自己堅持不懈、不怕辛苦點個贊。希望自己在上崗前能將此次軍訓(xùn)心得牢記于心，努力做好一個新關(guān)員應(yīng)做的好狀態(tài)和好態(tài)度，把好國門。
四天軍訓(xùn)心得總結(jié)篇二
欣喜若狂，身體與思想。
在秋風(fēng)拂面的清晨，振奮，
落葉舞動在美麗的湖師院。
我們的熱情，秋雨淋不濕，
從晨曦到晚霞，翻越了，
無數(shù)的屏障。
來來往往的步履，摩擦起，
集體的榮耀。
酸痛與勞累，已不再存在。
把昨天的迷惑，明天的憧憬，
在洪亮的哨聲中，悄悄埋藏。
腳印在身后，叩響青春的豪放，
涌動的敬意，喚醒軍人的柔情。
剪幾許笑聲，淡忘時間的漫長。
九月，我們放飛夢想，
雨絲在天空中吹散。
夾在彼此間的隔膜，變成了，
默契。
一齊走，和身邊的同窗，
剪裁出內(nèi)心的熱潮。
齊步跑，聽教官的口令，
嶄新著奔跑的足跡。
我們的腳下，影子已凝固。
甜蜜蜜的情誼，塞滿了，
我們年輕的心閣。
軍訓(xùn)，裝飾平淡的生活，
讓寂寞褪了顏色。
四天軍訓(xùn)心得總結(jié)篇三
是同一個夢想讓我們走進同一個校園，是嘹亮的‘立正’聲讓我們來到同一個訓(xùn)練場，我相信同學(xué)們和我一樣，懷著崇拜的理想，帶著喜悅的心情，共同參加人生的第一次‘洗禮’完成半個月的校園軍訓(xùn);親身體驗一次軍人生活的艱辛。增強學(xué)習(xí)的重要性和緊迫性，培養(yǎng)我們的責(zé)任心和集體榮譽感，努力做一名合格青年學(xué)生。
大家都知道入校前參加校園軍訓(xùn)是一種很必要也是很普通的一項活動，它不僅可以鍛煉身體，增強體質(zhì)，也是我們學(xué)會站穩(wěn)和獨立的一堂必備課;它不僅讓我們體驗軍營生活，了解部隊紀(jì)律，同時也增強我們紀(jì)律感責(zé)任心和榮譽感;它不僅讓我們親身體驗訓(xùn)練的艱苦，更讓我們嘗到了苦后的笑容，感受到陽光的溫暖，心情的舒暢，使我們向人生路上邁上一大步，提高我們的思想認(rèn)識，為更好的完成學(xué)業(yè)奠定堅實的基礎(chǔ)。
只有嚴(yán)格的紀(jì)律，才能鑄就鋼鐵一樣的長城;只有養(yǎng)成良好的紀(jì)律觀念，才能成為一支文明之師，威武之師的國家后盾。俗諺:無規(guī)律，不成方圓”。這正是我們青年學(xué)生學(xué)習(xí)的重點。
歡樂的笑聲覆蓋了訓(xùn)練的苦累，美好的祝福送給我們尊敬的老師，和辛勤的教官，留給自己是一份回味，一份責(zé)任一個個嶄新的挑戰(zhàn)，一種不懈的努力。
無論怎樣的風(fēng)浪，無論怎樣的艱辛，只要我們擁有一種力量一種不屈不撓的精神，我堅信大家一定會步步高升，只要把這種精神貫穿于學(xué)習(xí)中，相互學(xué)習(xí)，共同進步，自覺遵守校規(guī)校紀(jì)，增強集體榮譽感，努力營造一個美好的環(huán)境，創(chuàng)造和諧校園做一名遵規(guī)守紀(jì)的文明的學(xué)生，成一個對社會有用的人。
軍訓(xùn)個人感悟。
四天軍訓(xùn)心得總結(jié)篇四
光陰似箭，歲月如梭，這是每一個對時光感嘆者慣用的開場白，我亦如此。為期四天的軍訓(xùn)，在比賽的歡呼、激動中拉下了帷幕。
仰望天空，回想起軍訓(xùn)的點點滴滴，有淚水，有辛勤，甚至我還做了一次逃兵，但我慶幸的是，到最后，我堅持了下來，沒有被困難所挫倒。
“稍息，立正……”一聲聲擲地有聲的軍令，隨著我們一步步的姿勢，顯得莊嚴(yán)肅穆，只準(zhǔn)嚴(yán)肅，容不得半點吊兒郎當(dāng)。頂著炎炎烈日，我堅持著，大家堅持著，教官亦堅持著，就連只是看著我們的班主任，她也堅持著。
素不相識的我們來自四面八方，彼此之間卻沒有隔閡，也許建立友誼非常容易。四天的軍訓(xùn)，讓我學(xué)會了獨立，以往在家衣來伸手飯來張口早已不復(fù)存在，而那獨立的新生活已經(jīng)來臨，學(xué)會了自己料理自己，學(xué)會了不讓父母擔(dān)心。
四天的酸甜苦辣，我都嘗到了。第一天，我感到酸酸的，父母離開了我，我接受著成長的洗禮，父母離開了我，自然換做誰，第一次總是充滿惆悵。接下來的幾天，頂著烈日，可真是苦透了。第六天，轉(zhuǎn)眼就到了比賽的前夕，我們更是勤奮，以至于忘記了休息。
左等右等等到了比賽，我們雖然沒拿到一個好的名次，但我們至少盡力了，我們嘗到了甜的滋味。
這一次軍訓(xùn)，我體會到了許多許多，甚至學(xué)到了做人的道理。
望著天空，畫出一個完美的弧度，初中，我來了。
四天軍訓(xùn)心得總結(jié)篇五
同學(xué)們，快準(zhǔn)備準(zhǔn)備帶上杯子到樓下集合?？?，都站好了。‘體委’整好隊后。班主任在一邊緊張而又有序的指揮著我們這批將要接受軍訓(xùn)的高一新生們。一聲跑步走打破了隊伍的喧鬧，變得鴉雀無聲，一齊來到操場。
在操場，教官早已等候多時，遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去真是有一番無法形容的英俊。軍訓(xùn)的第一節(jié)課是站軍姿，就這，也讓不少人吃了苦頭。站好了，頭正，挺胸，收腹，抬頭，雙腿夾緊，雙腳后跟并攏前面張開60度就這樣，冒著火辣辣的太陽站立在操場上，太陽的光越顯猛烈，風(fēng)卻沒有那么活潑，見到我們這不熟悉的面孔偷偷躲了起來。
在那兒，站了好久，一直是一個動作，當(dāng)時的我感覺時間如靜止凝固般的漫長，報告強勁而又有些吃力的聲音，讓我打了個觸。教官，我堅持不住了那聲音越來越小越來越小不行，都給我站好了，軍人就要有個軍人樣，才站了這么一會兒就堅持不住了！那聲音充滿了嚴(yán)厲與憤怒。天氣的炎熱，卻一點沒有消減，一陣陣的熱浪撲面而來，額頭上豆大的汗珠一粒粒在陽光透射下，顯得那么晶瑩。
接下來的幾天，我們又學(xué)習(xí)了四面轉(zhuǎn)、起步走、跑步走。每一個科目無不磨煉了我們的堅強意志。在炎日下與太陽共舞，隊伍里與同學(xué)共同努力。這些都體現(xiàn)了那堅強的、充滿了青春活力的堅持。
教官的所有嚴(yán)厲匯聚成了最后匯報表演所展現(xiàn)出來的實力，教官的所有嚴(yán)厲讓我們改掉了壞習(xí)慣展現(xiàn)出來的精神面貌；教官的嚴(yán)厲更是我們在烈日下的堅持與不放棄。
寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。成功的人光靠智慧是完全不夠的，更多的是在磨礪中的不放棄，不認(rèn)輸，一次又一次的打破極限。軍訓(xùn)讓我學(xué)到的不光是那些站姿和動作，更多的是軍人的氣質(zhì)和堅持，不放棄的風(fēng)范。
烈日、堅持、不放棄，這便是我的開學(xué)第一課。
四天軍訓(xùn)心得總結(jié)篇六
暑假期間，我去參加軍訓(xùn)了。
7月18日上午，我們坐著巴士懷著盼望以久的心情前往合肥炮院。汽車在寬廣筆直的312國道上奔馳，沿途小伙伴們有說有笑，欣賞著窗外的風(fēng)景。不覺一會，“到了!”，大隊輔導(dǎo)員在提醒我們。我們走進營房，熱情的教官幫我們忙上忙下。我被安排在三營四班，真巧宿舍里的人跟我的性格一樣，都很活潑，大家一來就認(rèn)識了。噢，差點忘了告訴你們，我們的教官姓朱，叫朱文景，看上去很嚴(yán)肅，小學(xué)員們都怕他，可是又覺得他非常關(guān)愛我們，所以我們都十分愛戴他。
第二天一大早，天還蒙蒙亮，教官就吹起刺耳的哨聲催我們起床。沒辦法，官命難違，只好迷迷糊糊地把衣服穿上，下去集合吃飯。我們進了食堂，列隊在位子旁邊站著，等教官吹哨的時候，才給坐下。這里的飯菜真是不嘗不知道，一嘗嚇一跳!這東西哪是人吃的(與我們這些小天使們在家吃的相比)，稀飯照得見人影，簡直就是淘米水;大饃硬邦邦的，還有點餿味，好不容易有一碟咸菜，沒想到那么咸!唉~~真是什么東西都不能吃啊!心想：等著挨餓吧?？蓛商旌螅覀儌€個都吃得很香。
軍訓(xùn)要求非常嚴(yán)格。站隊的時候，有蚊蟲叮咬也不準(zhǔn)動一下。如果你沒有經(jīng)過教官的同意私自動了，那可就慘了，你得一口氣大聲喊20個“報告”，喊得你上氣不接下氣，所以我不敢輕舉妄動。我們走路的時候，一邊走還一邊喊：“一二一，一二一，一二一……”我們一個個嗓子都喊啞了，直冒火!在驕陽似火的太陽下，我們都曬出油來了，豆粒般的汗珠一個接著一個從臉上掉下來，真像下大雨一樣，全身火辣辣的，難受極了。我現(xiàn)在才知道，我們以前真是身在福中不知福啊!
教官帶我們?nèi)チ撕戏士萍拣^，那里面的科技展品真是應(yīng)有盡有。比如：“無源水龍頭”，一個非常大的水龍頭沒有任何的接連，懸在高空中，可以流出許多的水。這是為什么呢?原來，水龍頭淋下來的水，中間有一個透明的管子，水淋下來后，通過管子又輸上去了，所以，水可以源源不斷地流下來。還有“傾斜小屋”，你進去可以體驗一下什么叫做“天旋地轉(zhuǎn)”，為什么會這樣呢?因為，你看了這個名字以后，想象一下屋子傾斜的景象，肌肉就會緊張起來，眼睛產(chǎn)生錯覺，感覺屋子好像傾斜了一般，所以，人會站不住，好像要倒了一樣。原來，科學(xué)處處在我們身旁啊!
教官還帶我們?nèi)タ戳苏娲笈?，那大炮好大啊，比整個貨車還大呢，炮口直沖藍(lán)天，非常壯觀。我們還打了真槍，一開始，我很害怕，手微微地顫抖，怎么也不敢打，教官看見了小聲地鼓勵我，叫我勇敢一點。我慢慢地把扣按下去，只聽“砰”的一聲，那聲音震耳欲聾。我慢慢地勇敢了，原來，打槍也不是這么可怕，我感覺真刺激!
一轉(zhuǎn)眼，六天過去了，我們即將離開炮院，離開六天里一直和我們在一起的教官們，真的舍不得，在這里我們有辛苦、有汗水、有開心、也有快樂，在這短暫的軍營生活中，我仿佛長大了、懂事了。
四天軍訓(xùn)心得總結(jié)篇七
站軍姿，給了我無窮的毅力。練轉(zhuǎn)身，體現(xiàn)了人類活躍敏捷的思維，更體現(xiàn)了集體主義的偉大。不積滴水，無以成江海。沒有我們每個人的努力，就不可能有一個完整的，高質(zhì)量的方隊。訓(xùn)練的每一個動作，都讓我深深地體會到了團結(jié)的力量，合作的力量，以及團隊精神的重要，我相信，它將使我終身受益，無論在哪個崗位上。
在自己的人生路上，也應(yīng)該印滿一條自己腳步的路，即使那路到處布滿了荊棘，即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷，也得讓自己去踩、去踏、去摸索、去行進!能夠順利的在高考中突出重圍走進大學(xué)的校門我無比興奮。我想在大學(xué)里得到鍛煉。黨軍訓(xùn)開始的時候我跟同學(xué)們一切不如了大學(xué)訓(xùn)練營，開始接受訓(xùn)練。
80后大多數(shù)都是溫室里成長的花朵，我就是典型的一個例子，一開始軍訓(xùn)的時候感覺特別不適應(yīng)，訓(xùn)練令人又累又痛，整天浸泡泡在自己的汗水中，所做的一切都要聽從命令，不能隨心所欲，前面一周的訓(xùn)練都讓我感覺很煩躁。所幸，中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)讓堅韌不肯認(rèn)輸?shù)奈乙恢眻猿至讼聛?，在最累的時刻也絲毫沒有放松對自己的要求，托強時手和肩膀被壓得酸痛，我仍咬牙堅持，保持軍姿，積極磨練自己的意志品質(zhì)。后來，汗流多了，適應(yīng)了，也就不覺得累了。還能從中體會軍人的艱苦樸素的優(yōu)秀品質(zhì)，從中尋找樂趣。
四天軍訓(xùn)心得總結(jié)篇八
學(xué)年初，我們認(rèn)真學(xué)習(xí)區(qū)教育局發(fā)的《區(qū)教育局_年度人口目標(biāo)管理責(zé)任書》，成立了由袁長春校長任組長、學(xué)校書記蔡丹為分管領(lǐng)導(dǎo)、女工主任朱襯云為計生主任的學(xué)校計劃生育工作領(lǐng)導(dǎo)小組，建立了崗位目標(biāo)責(zé)任制，明確各自職責(zé)，并簽訂責(zé)任書。把責(zé)任目標(biāo)、考核目標(biāo)作為工作的目的，將每一個任務(wù)，每一個政策、每一項規(guī)定都落實到實處。
我們學(xué)校的涂老師，家里就是他一個寶貝，卻得了一千金，心里很不是滋味，不想辦獨生子女證。為了讓他解開心里的疙瘩，我們互相交流，在不同的聲音中，終于讓他有所收獲。
接到區(qū)人民政府辦公室轉(zhuǎn)發(fā)的《武漢市職工生育保險辦法》的通知，我們認(rèn)真討論，并對女教職工作解釋，動員女教職工作長效避孕上環(huán)。耐心地講解長效避孕的好處和避孕套避孕的危險之處。劉芳老師身體瘦弱，不甘落后主動上環(huán)。在她的影響下，絕大多數(shù)的女教工們自愿上環(huán)，且表示為了不影響教學(xué)，將時間推遲到假期。為了讓女教工們安心工作，幸福生活，我們及時的將避孕套送到女教工們手上，放在她們的抽屜里。
為了落實計生工作，按照區(qū)教育局計生辦的要求，我們將吳三小在編不在崗的教師進行了一次摸底，確定李洪華老師為重點跟蹤對象。每月15號請她及時到學(xué)校填報表，并詢問她的身體狀況，宣傳計劃生育的政策，法規(guī)。她自己表示，安心養(yǎng)病絕不要第二個孩子。
二、和諧的校園需要“法”
如果給老師們半天的時間，坐在會議室里學(xué)習(xí)《婚姻法》、《女教職工保護條例》、《婦女權(quán)益保障法》、《中國婦女發(fā)展綱要》和《婦女兒童權(quán)益保障法》等法律法規(guī)，我覺得效果不大，而且死記硬背沒有什么作用。為了讓老師們既學(xué)懂又弄通法律知識，我們采取了以小組為單位學(xué)習(xí)的形式。并且發(fā)試卷進行考核，把各組考試的成績統(tǒng)計和分析。借區(qū)女工委開展的女工法律知識競賽，在全校開展“和諧的校園需要法”的活動。我校的張舟、胡秀娟、李娜三位老師特別突出，選送到區(qū)參加比賽獲得預(yù)賽的好成績，準(zhǔn)備參加決賽。
在六年級的小女生中，我們做了一次“自我保護你懂得多少”的調(diào)查，結(jié)果是有一定的意識，但是不知道怎么去保護。六年級的小女生正處于青春發(fā)育期，如果不懂得一點法律知識，就有可能上當(dāng)受騙。在一個星期五的下午，利用班隊會的時間，對全校六年級的女生做了“青春期女孩如何保護自己”的心里輔導(dǎo)，從深圳一官員猥褻小女生事件談到我們生活中的實際例子;從啟東市一個50多歲的老頭喪盡天良猥褻一女孩說到我們認(rèn)識的人中發(fā)生的案例;從青春期女孩發(fā)育的特點并結(jié)合自己的身體狀況講到如何保護自己，同學(xué)們認(rèn)真、緊張、興奮、的表情再一次告訴我，她們需要法律給她們撐腰、她們需要用法律來保護自己、她們需要我們大人的關(guān)心愛護。
三、良好的氛圍是和諧的前提。
每年“三八”的紀(jì)念活動，是我們女教工工作的重頭戲。為了迎接“三八”的到來，我們?nèi)翰呷毫ο肓嗽S多好辦法，要在最短的時間達(dá)到最好的效果，給教工們一個驚喜。
我們制定了吳三小“三八”活動方案，圍繞“和諧發(fā)展”這個主題，以“三八”婦女節(jié)為契機，大力宣傳和表彰一批女教職工先進典型，進一步引導(dǎo)學(xué)校廣大女教職工學(xué)先模事跡，盡主人翁職責(zé)，創(chuàng)新業(yè)績，爭當(dāng)先進;進一步調(diào)動和發(fā)揮廣大女職工在學(xué)校改革和發(fā)展中的積極性、主動性和創(chuàng)造性，激勵她們奮發(fā)向上，有所作為;關(guān)注女性身心健康，組織女教師開展生殖健康查體工作。“三八”期間，根據(jù)區(qū)教育局統(tǒng)一安排，我校要組織全體已婚育齡婦女進行“三查”(查孕、查環(huán)、查病)工作?！叭椤逼占奥室_(dá)到100%，并做好女職工相關(guān)病情統(tǒng)計工作，為女教職工建立健康檔案，做好工作記載;繼續(xù)做好“女職工特殊疾病安康團險”推進工作。把此項工作作為“女職工愛心幫扶工程”的重要工作落到實處。本著為女教職工辦實事、辦好事的原則，及時做好續(xù)保工作，(最大限度地組織男職工家屬參保)，真正為女教職工抵御重大疾病筑起一道經(jīng)濟屏障。
我們做了7件實事：(一)全校評出“俏女人”7名。我們的條件是1、業(yè)務(wù)素質(zhì)高。具有較強的事業(yè)心和敬業(yè)精神，不斷學(xué)習(xí)新知識、新技能，業(yè)務(wù)技術(shù)精湛，爭創(chuàng)一流業(yè)績，有開拓創(chuàng)新精神。積極參與社會實踐，敢于應(yīng)對各種挑戰(zhàn)，并具有較強的竟?fàn)帉嵙Γぷ髦杏掠陂_拓創(chuàng)新，努力塑造新世紀(jì)女性的嶄新形象。
2、在學(xué)生眼里，做出色的老師，做富有愛心的媽媽;在同事心目中，做充滿智慧與激情的教學(xué)骨干;在社會舞臺上，塑造可親可敬的師表形象;在感情天平上，將更多的砝碼投向鐘愛的教育事業(yè)。
3、孝敬父母，公爹公婆，夫妻恩愛，家庭做到男女相互平等、尊老愛幼，鄰里關(guān)系融洽、家業(yè)事業(yè)興旺。
4、有生活情調(diào)，家庭生活幸福美滿。助人為樂，深受同事朋友的喜歡。
(二)學(xué)校為每位沒有退休的女教工以及在崗的臨時女教工投保。動員男教師的家屬投保，解決他們的后顧之憂。
(三)組織并督促全校女教工參加“三查”做到有病早治，無病預(yù)防。
(四)組織理財講座針對現(xiàn)在“炒股熱”有的教師盲目投資的問題，我們請華夏銀行的領(lǐng)導(dǎo)宣講有關(guān)理財?shù)闹R。
(五)為了豐富女教師們的業(yè)余生活，我們聘請有關(guān)的老師指導(dǎo)小飾品制作的方法。
(六)校門前懸掛橫幅“尊重女性、關(guān)愛女性、和諧發(fā)展”，激發(fā)全社會對女性的關(guān)愛。
(七)三月六日，我們精心的布置會場，一盆盆花、一簇簇綠色的植物表達(dá)男教師們的祝福，電子屏幕上滾動著學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的祝福和關(guān)懷，給了我們女教工們莫大的力量，幸福蕩漾在每位女教工的臉上。座談會上，“俏女人”王卉、鮑世鳳等精彩的演講，她們暢談生活、家庭、學(xué)習(xí)、工作、理想。生動的實例、身邊的典型激發(fā)、感染著我們每一個女教工。座談會將表彰、文藝節(jié)目、小型游戲、抽獎、奧運知識搶答于一體，隆重、簡樸、快樂。
和諧的家庭給和諧的校園爭光添彩，我們意識到了這一點。利用休息時間閱讀許多關(guān)于家庭的書籍，將優(yōu)秀的文章和好的做法推薦給我們每位女教工。“讓丈夫幸福的技巧”女教工們明確了，給丈夫一個緩沖區(qū);給丈夫保留個人空間;給丈夫做忠實的聽眾;關(guān)心他們的需要?！爱?dāng)父母與孩子意見相左時”她們覺得應(yīng)該做朋友型、商量型、知道型的家長，不能做專制型的家長。同時，爭對婦檢中出現(xiàn)最多的病例(乳腺增生)印發(fā)了乳房生理、疾病、等有關(guān)的文章，以及影響女性健康的十大壞習(xí)慣，讓她們了解自己，從而更好的保護自己。
_年匆匆流過，聽一聽、看一看、想一想、哭一哭、笑一笑，不用說，人生能有幾回合。痛也過，苦也過，笑也過，咱們?yōu)槭裁床豢鞓返纳?愿我們吳三小的每位女教工每天開開心心，身體健健康康，小家過的紅紅火火，工作干得順順利利，在我們吳三小這個和諧、溫暖的大家庭里自由、快樂的成長!
四天軍訓(xùn)心得總結(jié)篇九
當(dāng)?shù)谝淮尾饺敫咧写箝T的時候，新的考驗和挑戰(zhàn)不期而至。軍訓(xùn)便是這一切的開始。正如班主任所說，在這短短的軍訓(xùn)期間，我們要與原本不認(rèn)識的同學(xué)相互熟悉，要做到互幫互助，團結(jié)一致。然而我，也打算從原本懶散的暑期生活中脫離出來，參加嚴(yán)格訓(xùn)練，感受艱苦的軍旅生活，面對種。種的考驗。
清晨，既緊張又興奮的心情迫使我與朝霞同醒。簡單地吃完早飯就拖著我的整個“家當(dāng)”前往集合地。在集合地縱觀人群，熟悉的人寥寥無幾，身為國際班的一員，竟然在國際班里也一個人都不認(rèn)識。于是從排隊開始，我又一次意識到要盡快熟悉這個新的集體，并且融入進去。
走過一段山腳路，伴著兩旁郁郁蔥蔥的樹林，終于來到了我們的訓(xùn)練基地。寢室的門上寫有我們的名字，我大聲地念了出來，“召集”我的室友，記得我還念錯了一個人的名字，引得寢室里的人哄堂大笑?？粗鴮嬍依镄屡d的面孔，心里不禁一怵。不了解他們的性格，更不知道每個人的名字。
但一切都進行得都很順利，慢慢的熟悉，慢慢的體會，就像品嘗一道新菜，未知的味道夾雜著興奮的心，活躍著每一個細(xì)胞。
四天軍訓(xùn)心得總結(jié)篇十
軍訓(xùn)第四天的我，在經(jīng)受了三天的洗禮后，已經(jīng)疲憊不堪。沒有了第一天的興奮，沒有了第二天的認(rèn)真，沒有了第三天的堅持，軍訓(xùn)第四天的我，已經(jīng)變得懶懶散散。
太陽并不毒辣。就算失去了操場，沒有一絲陰涼，也有著微風(fēng)為我送來絲絲涼意。就算是站軍姿，頭上也只會冒出幾滴汗珠。就算是蹲下起立，教官也不會讓我們蹲太久。所有的一切相比于前兩天已經(jīng)不知道好了多少倍，可我卻只訓(xùn)練十幾分鐘就會喊累。
我開始感受到了自己的懈怠。盡量調(diào)整，卻無法在所有人都懈怠的'時候堅持下去。所以軍訓(xùn)第四天一整天，我?guī)缀跏裁炊紱]做。只能期待明天能好一點。
感悟：在任何事情中，都要學(xué)會找到樂趣。沒有樂趣就會厭倦。對于一件沒有盡頭的事，例如學(xué)習(xí)，唯有不斷的發(fā)現(xiàn)新的樂趣，才能長久的堅持下去。
四天軍訓(xùn)心得總結(jié)篇十一
今天是大學(xué)軍訓(xùn)的第四天，給人的感覺還是跟第一天一樣，太陽依舊很曬，軍訓(xùn)依然是一樣的項目，但是我們對于軍訓(xùn)的認(rèn)知再也不是一開始的那種認(rèn)知了。軍訓(xùn)苦嗎？肯定苦！軍訓(xùn)累嗎？肯定累？那你怕苦怕累嗎？當(dāng)然不怕！這就是經(jīng)過了四天軍訓(xùn)的我們。
黑白藍(lán)相交融的迷彩服，服樸素而莊嚴(yán)。多少嬌弱的女孩穿著它昂首立足于訓(xùn)練場上，勾勒出一道美麗的風(fēng)景。我驕傲我是其中的一員。炎炎烈日下，汗水滲出我們的額頭；跌倒在訓(xùn)練場上，血液涌出我們的肌膚。我們沒有流淚，軍訓(xùn)中我們學(xué)會了承受，我們勞記“流汗流血不流淚”。
蚊蟲叮咬，我們不曾理會，即使在疼痛中默默忍受，也不愿害集體受罰。軍訓(xùn)中我們懂得團結(jié)，我們銘記“團結(jié)就是力量”。
暴雨中，任憑雨水滲透我們的軍服，模糊我們的視線，在教官的帶領(lǐng)下，我們?nèi)栽谄床?。軍?xùn)中我們學(xué)會堅持，我們深信“堅持就是勝利”。
“寒風(fēng)飄飄落葉，軍營是咱溫暖的家……”同學(xué)們長著軍歌，在嘹亮的歌聲中我們想家，卻不因想念家人而逃離軍訓(xùn)。軍訓(xùn)中，我們正在長大。
軍訓(xùn)是漫長也是簡短的。說漫長，因為苦和累。說簡短，因為我們有信心，有能力去克服它?，F(xiàn)在我可以自豪的說，我做到了！這是對一切苦和累最和的回報。其實在自己的人生路上，也應(yīng)該印滿一條自己腳步的路，即使那路到處布滿了荊棘，即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷，也得讓自己去踩、去踏、去摸索、去行進！
四天軍訓(xùn)心得總結(jié)篇十二
當(dāng)剛踏進大學(xué)的時候，心里沖滿著無數(shù)的憧憬。3天的軍訓(xùn)，雖然是短暫，單我們付出去的汗水也是值的，它給我們留下的美好回憶卻是永恒的。在烈火炎炎下，我們肅立在操場上，練習(xí)著立正，跑步，齊步走，向左轉(zhuǎn)，向右轉(zhuǎn)，向后轉(zhuǎn)，原地踏步。盡管我們一直在流汗，那也是值得的。
經(jīng)過3天的考驗我們懂的堅持。我們站在炎熱的烈火下，雖無無云遮蓋，雖無陣陣涼風(fēng)，雖有人受不了倒下，可我們靠著堅持帶著大家的期待堅持了下來。嚴(yán)肅的教官，嚴(yán)格的老師，可愛的同學(xué)，我們居然聚在一起，那我們一定就要把軍訓(xùn)搞好。我們練習(xí)著歌，練習(xí)著每一個動作，雖不完美，但我們也是在努力的學(xué)習(xí)著。我們雖然拿到不到第一名，但也不會落到最后一名。
我們學(xué)到的不僅是站軍姿，隊形，更是鍛煉我們的堅持的意志力，跨在我們面前的紅紅的字說得很對，軍訓(xùn)一陣子，受益一輩子。人生就是這樣，不經(jīng)歷風(fēng)風(fēng)雨雨，哪來的彩虹。
在這次軍訓(xùn)中我不僅僅學(xué)到了堅持，更重要的是我懂得了獨立。
四天軍訓(xùn)心得總結(jié)篇十三
軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志。蘇軾有句話：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志?！边@句話意思是成功的大門從來都是向意志堅強的人敞開的，甚至可以說是只向意志堅強的人敞開。
我滿懷信心地開始了真正的訓(xùn)練。教官一遍遍耐心地指導(dǎo)代替了嚴(yán)厲的訓(xùn)斥。訓(xùn)練場上不但有我們整齊的步伐，也有我們陣陣洪亮的口號聲，更有我們那嘹亮的軍營歌曲。
一遍又一遍枯燥乏味的動作，一句又一句不得違抗的命令，一套又一套令人生畏的紀(jì)律……一天的軍訓(xùn)終于把同學(xué)們原本種.種美好的設(shè)想一一擊碎，取而代之的是眩目的陽光、咸咸的汗水、酸痛的四肢，這就是軍訓(xùn)對我們身體素質(zhì)、意志信念、組織紀(jì)律的考驗?！安唤?jīng)一番烈日烤，哪得鋼鐵意志成”，想想正在戍邊保衛(wèi)的英勇戰(zhàn)士，想想正在拼搏的奧運健兒，想想所有為我們今天幸福生活努力的各行各業(yè)的普通人民，我們的這點苦算得了什么?不過，畢竟是打娘胎里頭一回，各種想法體會總是有的，那就讓我們來聽一聽正在“受苦受難”的大一同學(xué)是怎么說的吧：
軍訓(xùn)對我是一種誘惑，向往它的刺激和冒險，盼望著穿上軍服，成為一名英姿颯爽的女兵。
有人說：軍訓(xùn)很累很苦，我卻不以為然地認(rèn)為不就是站、走、跑幾個我幼稚園就會的動作嗎?那還不是小菜一碟!
有人說：心態(tài)好的話當(dāng)成一種磨練，也是一種提高。我也驕傲地想我這么樂觀的一個丫頭，有什么好怕的。
現(xiàn)在，我終于“夢寐以求”地穿上了又肥又大的衣褲，懨懨地站在了快要被烈日灼軟的塑膠場地上，“享受”著教官“溫柔”的呵斥聲。
最的是烈日底下的30分鐘軍姿了，我們既要忍受肚子向我們示威的煎熬，又要忍受身體到處彌漫的酸痛。不久，就有人倒下了，我也快不行了，眼前開始模模糊糊，只能隱隱約約地瞧見些影子，慢慢腦子一片的黑，我看到教師、教室就在前面，我?guī)缀蹙偷瓜铝?，可是腦子里有一個信念：要堅持，就一會兒了。終于，我還是挺過來了。
最后，我強烈希望自己能一直站到最后，做一朵不倒花。
換上軍服，帶上軍帽，看看鏡中雄糾糾氣昂昂的自己，心中歡欣無比。迎著早上習(xí)習(xí)的涼風(fēng)來到學(xué)校，對軍訓(xùn)，有一種莫明的向往。
站軍姿，給了你炎黃子孫不屈脊梁的身體，也給了你龍之傳人無窮的毅力。練轉(zhuǎn)身，體現(xiàn)了人類活躍敏捷的思維，更體現(xiàn)了集體主義的偉大。不積滴水，無以成江海。沒有我們每個人的努力，就不可能有一個完整的，高質(zhì)量的方隊。訓(xùn)練的每一個動作，都讓我深深地體會到了團結(jié)的力量，合作的力量，以及團隊精神的重要，我相信，它將使我終身受益，無論在哪個崗位上。
四天軍訓(xùn)心得總結(jié)篇十四
早晨六點五十,班長整好隊伍等待著教官的到來。燦爛明媚的陽光，映照在每個人的臉上。新一天的軍訓(xùn)馬上開始了。
不知不覺已是軍訓(xùn)的第四天，雖然短暫,它卻給予我們甚多：那整齊有序的步伐，那昂頭挺胸的氣魄，那嘹亮恢弘的口號無一不在展示我們訓(xùn)練的成果。是的，短短的四天軍訓(xùn)，教會我們的恐怕不只是那立正稍息的軍式訓(xùn)練，它也讓我們接受著一次意志的沐浴，精神的洗禮。
今天,沒有了之前的陰涼栩風(fēng),也少了之前的松散褻慢;相反,教官變得嚴(yán)肅,大家變得嚴(yán)謹(jǐn),訓(xùn)練強度也大了。“稍息、立正、向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)”時時回蕩在耳邊。今天環(huán)教官主要讓大家練習(xí)行進。上午從站20分鐘的軍姿開始,之后一遍又一遍練習(xí)著齊步走;下午的訓(xùn)練也算得上枯燥單調(diào),“跑步走、向后轉(zhuǎn)”,甚至被處罰。糾正錯誤永遠(yuǎn)是困難的，熾熱的太陽似乎為了懲罰我們這群有壞習(xí)慣的孩子，燃燒了自己每一寸的肌膚。不過努力的力量是巨大的，小小懲罰和誘人的獎勵也是不錯的動力,錯誤也不會永恒不滅。雖然距離教官的標(biāo)準(zhǔn)還有一定差距，但是進步的欣喜擺在了每個人的眼前。不但如此,今天我們終于喊出了自己的口號__“尖刀一排/綠裝紅顏/驕陽無懼/奮勇向前”，縱使我們是女生,也可以充滿氣魄,也可以喊出氣勢!教官的哨聲和嘹亮的口號聲響徹整個籃球場。只是可惜了:期待的會操并沒有進行,少了一次一展英姿的機會。
軍訓(xùn)不僅僅是對行為上的操練，更是對精神和思想上的深化。迎著刺眼的陽光，每天就這樣開始。一天下來的疲憊讓我們發(fā)覺在涼爽的空調(diào)房間外還有另一種生活;讓我們發(fā)覺其實自己還很稚嫩。汗水的浸泡需要忍耐，烈日的烘烤需要忍耐，時有時無的饑餓也需要忍耐，似乎一切都要不停地忍。就在這不知不覺的強忍中，潛藏的堅強逐步被挖掘了出來。我們要把軍訓(xùn)看成是學(xué)生生涯中一件最值得回憶的事情,也許軍訓(xùn)的時光短暫，也許這樣的時光一去不復(fù)返。
四天軍訓(xùn)心得總結(jié)篇十五
光陰似箭，歲月如梭，這是每一個對時光感嘆者慣用的開場白，我亦如此。為期四天的軍訓(xùn)，在比賽的歡呼、激動中拉下了帷幕。
仰望天空，回想起軍訓(xùn)的點點滴滴，有淚水，有辛勤，甚至我還做了一次逃兵，但我慶幸的是，到最后，我堅持了下來，沒有被困難所挫倒。
“稍息，立正……”一聲聲擲地有聲的軍令，隨著我們一步步的姿勢，顯得莊嚴(yán)肅穆，只準(zhǔn)嚴(yán)肅，容不得半點吊兒郎當(dāng)。頂著炎炎烈日，我堅持著，大家堅持著，教官亦堅持著，就連只是看著我們的班主任，她也堅持著。
素不相識的我們來自四面八方，彼此之間卻沒有隔閡，也許建立友誼非常容易。四天的`軍訓(xùn)，讓我學(xué)會了獨立，以往在家衣來伸手飯來張口早已不復(fù)存在，而那獨立的新生活已經(jīng)來臨，學(xué)會了自己料理自己，學(xué)會了不讓父母擔(dān)心。
四天的酸甜苦辣，我都嘗到了。第一天，我感到酸酸的，父母離開了我，我接受著成長的洗禮，父母離開了我，自然換做誰，第一次總是充滿惆悵。接下來的幾天，頂著烈日，可真是苦透了。第六天，轉(zhuǎn)眼就到了比賽的前夕，我們更是勤奮，以至于忘記了休息。
左等右等等到了比賽，我們雖然沒拿到一個好的名次，但我們至少盡力了，我們嘗到了甜的滋味。
這一次軍訓(xùn)，我體會到了許多許多，甚至學(xué)到了做人的道理。
望著天空，畫出一個完美的弧度，初中，我來了。
四天軍訓(xùn)心得總結(jié)篇十六
上午，特累，今天教官的嗓子應(yīng)該很啞很啞了吧。為了我們，他連他的“金嗓子”都豁出去了。真的真的很感動，先哭一會兒（55555~）我就不寫那些流水賬了哈！其實今天大家都很累，站軍姿站了很長時間，所以有的人會對教官不滿，甚至在教官背后做鬼臉，說實話，很同情我們的教官，教官都好累好累了，我們站的時候，他陪我們一起站，我們坐的'時候，他在我們面前站。有時候都想和他一塊站，看看是什么滋味。還有哈，每次回家之前都要集合一次，講一堆亂七八糟不管我們事的事情，然后，我要說的是，那個講話的教官真的很像猩猩。啥地方都有鼻子有眼的，就是嘴部凸起。額。很無語的。
下午了，不知道咋回事，我們一點都不感覺到累，跑的跑，跳的跳。在休息的時候，男生總要惹女生，不僅搶女生水瓶，還“搶女生”，怎么個搶？就是把女生拽到男生教室里，超汗。好幾個女生都被拽，很可惜，由于我們女生的力量忒大，男生沒有得逞。我正在笑話他們，突然一個男生拽起我，“邀請”我進他們教室，也許他們沒有想到，我突然大喊一聲——“停！”然后我從容地說：“不用你們送，我自己進去~”然后像領(lǐng)導(dǎo)檢查教室一樣，左看看右看看，男生在窗外等的都不耐煩了，最后開開門，讓我出去了。你說他們逗不？而女生，在我“審查”教室的時候，她們還很擔(dān)心地望望窗口，我出來時，她們幾乎是同時問我：“你是怎么逃出來的？”當(dāng)我說是他們把我請出來的時候，她們的嘴形像個“o”，當(dāng)時我就想笑。
然后我們聽到哨子聲，就開始休息了，高中的教官有的去檢查宿舍了，所以我們的教官去看高中生，留下男生的教官看我們初中的。好無聊呢，就在那坐著。我們提出意見，教官就讓我們一起學(xué)歌，今天學(xué)的好像叫《練為戰(zhàn)》，這首歌的調(diào)子超級奇怪額，給大家聽聽：練為戰(zhàn)。
呀哈~今天真是開心開心開心死哇。
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