演講稿是一種展示演講者思想、見解和能力的重要方式，有利于建立演講者的形象和口碑。運(yùn)用故事、案例和個(gè)人經(jīng)歷等元素可以讓演講更加生動(dòng)和引人入勝。下面是一篇優(yōu)秀演講稿，供大家參考和學(xué)習(xí)。
歲的生日演講稿篇一
各位同學(xué)你們是祖國的花朵，是我們國家的未來，中國的未來需要你們成為德、智、體全面發(fā)展的新一代。沒有一個(gè)好的健康的身體就不能擔(dān)負(fù)起，將來建設(shè)祖國的重任，(單單學(xué)習(xí)成績好、思想品德好還不行，必須要有一個(gè)好身體)，怎樣才能具有一個(gè)健康的身體呢?除了要參加一定的體育活動(dòng)外，請(qǐng)同學(xué)們應(yīng)該做好以下幾點(diǎn)：
一、從小養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣：
1、吃東西以前和大小便后洗手。
許多傳染病、寄生蟲病是通過不干凈的手、不干凈的水、不干凈的食品傳染的，如甲肝、傷寒、痢疾、蛔蟲病、鉤蟲病等腸道傳染病。存在我們手上、水中、食品中的一些細(xì)菌和病毒很小，我們的肉眼見不到，在顯微鏡下放大幾百倍甚至幾萬倍才能看到它們，這類有生命的微生物是一些傳染病的病源菌，大多數(shù)通過口進(jìn)入人體內(nèi)，給人體帶來疾病。
2、養(yǎng)成不喝生水、不吃不熟食物，食物不能長期保存，食用前應(yīng)徹底加熱，消毒、殺死細(xì)菌，防止各種傳染病，如傷寒、痢疾等，世界衛(wèi)生組織在xx年曾經(jīng)提出一個(gè)口號(hào)：“洗干凈你的手，煮熟你的食物?！笨梢娺@是非常重要的。
3、養(yǎng)成勤剪指甲，衣服干凈整潔(指甲里面會(huì)藏有能使你生病的細(xì)菌和病毒)。
4、不隨地大小便，不隨地吐痰。一口痰中有很多細(xì)菌和病毒，可以傳染很多細(xì)菌和病毒，會(huì)傳染很多疾病，如感冒、肺炎、氣管炎、肺結(jié)核等，這些病主要是由于隨地吐痰、咳嗽、打噴嚏將病菌通過空氣飛沬灰塵經(jīng)鼻子吸入人體內(nèi)，造成這些呼吸道傳染病的傳播。特別是肺結(jié)核病人要特別引起重視。創(chuàng)建國家衛(wèi)生城市我市有“十不”規(guī)定，其中有“不隨地吐痰”的規(guī)定，希望我們小學(xué)生能從小做起、從現(xiàn)在做起，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
5、適當(dāng)休息有利于學(xué)習(xí)和身體健康。
小學(xué)生要有充足的睡眠，才能保證健康和提高學(xué)習(xí)效率，小學(xué)生每天睡眠以10個(gè)小時(shí)為好。
二、及時(shí)有計(jì)劃的接種疫苗(打防疫針)：
很多同學(xué)聽說打防疫針并不陌生，因?yàn)槊總€(gè)同學(xué)小時(shí)候都打過，而且現(xiàn)在還要打一些疫苗。我們的國家為了造福后代，保障青少年、兒童及嬰幼兒的健康成長，促進(jìn)全民身體素質(zhì)的提高，幾十年來對(duì)各適齡人群開展了有計(jì)劃的預(yù)防接種，取得了巨大成就，使很多傳染病已經(jīng)消滅或基本消滅，有的也得到控制，發(fā)病率大幅下降，如天花、小兒麻痹癥、麻疹、白喉、百日咳、小兒破傷風(fēng)、流腦、乙型腦炎等。
三、健康的心理活動(dòng)。
什么是健康?世界衛(wèi)生組織憲章中規(guī)定：“所謂健康，是身體上、精神上及社會(huì)適應(yīng)上完好的狀態(tài)，不僅僅是沒有疾病或不虛弱?！彼晕覀円_認(rèn)識(shí)健康，不能認(rèn)為沒有疾病就是健康的。小學(xué)生要注意培養(yǎng)自己具有快樂的、積極向上的、與同學(xué)團(tuán)結(jié)友愛的性格，與同學(xué)們一起玩耍，學(xué)會(huì)愉快、融洽的人際交往，學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心理狀態(tài)，如碰到困難，受到了挫折、要振作精神，要知道前途總是光明的。經(jīng)常保持一種樂觀愉快的情緒。
如平時(shí)學(xué)習(xí)成績差或一次考試成績掉下來了，要正確認(rèn)識(shí)，不氣餒克服困難，努力就有收獲。
小學(xué)生的自我認(rèn)識(shí)，具體包括認(rèn)識(shí)自己的生理狀況(身高、體重、體態(tài)等)，心理特征(如興趣、能力、氣質(zhì)、性格等)以及自己與他人的關(guān)系。
自我認(rèn)識(shí)是要正確的自我評(píng)價(jià)，如果不能正確的認(rèn)識(shí)自己，就會(huì)使自己與周圍的同學(xué)們的關(guān)系失去平衡，產(chǎn)生矛盾，如過高的評(píng)價(jià)自己，就看不到自己的缺點(diǎn)，產(chǎn)生驕傲自滿的思想，與同學(xué)們搞不好團(tuán)結(jié)，如過低的認(rèn)識(shí)自己，會(huì)產(chǎn)生一種自卑的心理，這些都不利于心理上的健康成長，也會(huì)影響學(xué)習(xí)成績。
小學(xué)生要進(jìn)行自我體驗(yàn)，自我體驗(yàn)就是要有自尊感、自信感和自豪感，做到不自傲、不自卑、不自滿，做錯(cuò)事感到內(nèi)疚，做壞事感到羞恥。不斷調(diào)節(jié)自己的行為，使行為符合群體規(guī)范，符合社會(huì)道德要求。
平時(shí)參加一些健康有益的活動(dòng)，如文體活動(dòng)，和有意義的社會(huì)活動(dòng)，不要去網(wǎng)吧和游戲室等成人去的場(chǎng)所。
四、全面、均衡、適量的營養(yǎng)。
豐富的營養(yǎng)能促進(jìn)小學(xué)生的生長發(fā)育，為健康身體提供物質(zhì)基礎(chǔ)。
中國學(xué)生營養(yǎng)促進(jìn)會(huì)在1994年5月20日“中國學(xué)生營養(yǎng)日”提出營養(yǎng)貴在全面、均衡、適量。所謂全面就是營養(yǎng)的種類要全面(營養(yǎng)的種類有六大營養(yǎng)素：蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、礦物質(zhì)、維生素和水)。因?yàn)樯倌陜和幵谏L發(fā)育期，需要的營養(yǎng)相對(duì)比成人多，營養(yǎng)和種類要更全面，提倡全面營養(yǎng)，需要多種食物，要求不能偏食、不能挑食，不能說我想吃什么就吃什么，不想吃什么就不吃，因?yàn)槊糠N食品都有不同的營養(yǎng)成份，偏食和挑食會(huì)引起某種營養(yǎng)素的缺乏，影響你們少年兒童的身體健康。
近些年來，我國人民的生活水平有了很大的提高，已由溫飽向全面達(dá)小康邁進(jìn)，但據(jù)調(diào)查在少年兒童、小學(xué)生中還存在著營養(yǎng)不良和身體素質(zhì)差的問題，這主要原因就是在小學(xué)生中許多人不能做到全面均衡適量的營養(yǎng)。
五、眼睛的衛(wèi)生保健。
小學(xué)生預(yù)防眼睛近視要做到“六個(gè)不”：不走路看書、不乘車看書、不躺在床上看書，不在暗弱的光線下看書學(xué)習(xí)，不在強(qiáng)光下看書學(xué)習(xí)，不歪頭看書學(xué)習(xí)，看書寫字姿勢(shì)要端正。
看電視時(shí)眼睛要與電視有一定的距離，一般在2米以上，時(shí)間不能過長，一般在一小時(shí)以內(nèi)?？措娨晻r(shí)房間應(yīng)開一盞燈，看完電視用溫水洗洗臉。
歲的生日演講稿篇二
敬愛的各位親戚朋友們：
大家中午好！
我非常特別以及十分感謝你們能在百忙之中抽出空來參加我的十二歲生日宴會(huì)。我在這先給你們鞠一躬了！
十二年前，我來到這豐富多彩的世界上，十二年后我已經(jīng)長成了1個(gè)頂天立地的男子漢了！
在此我要感謝我的父母，同學(xué)，老師一及在做的親朋好友們。是父母給予了我的生命，是同學(xué)老師教會(huì)了我道理和知識(shí)，是親朋好友們給了我鼓勵(lì)。大家好！首先感謝大家在百忙中參加我的十二歲生日宴會(huì)。12年的時(shí)間，既短又長，對(duì)于我的人生來說，是剛剛起步，濃墨重彩都還在未來；但對(duì)于為我付出了辛苦和關(guān)愛的祖父祖母，父親母親來說，卻已經(jīng)傾注了他們?nèi)康男难蜁r(shí)間。
所以今天，在我將告別天真爛漫的童年時(shí)，在我將步入如詩如夢(mèng)的少年時(shí)代時(shí)，在這特殊的時(shí)刻，我要特別感謝家人的'養(yǎng)育之恩，感謝親朋好友的關(guān)愛之情。是你們用無限的愛滋潤著我、沐浴著我，讓我健康開心的成長。在這里，我要真誠地說一聲“謝謝你們”！（鞠躬）12歲，是人生中新的里程碑，也是我立志向上，追求崇高理想的新起點(diǎn)。我立志成為1個(gè)勇敢正直、善良博愛、健康樂觀，擁有優(yōu)秀品質(zhì)、博大胸懷和無限愛心的男子漢！
為實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)，我要發(fā)奮圖強(qiáng)，刻苦學(xué)習(xí)，用豐富的知識(shí)充實(shí)自己，用優(yōu)良的品質(zhì)塑造自己，用堅(jiān)強(qiáng)的毅力鍛煉自己，爭(zhēng)取成為國家的棟梁之才，用最優(yōu)異的成績報(bào)答所有關(guān)心關(guān)愛我的人！用自己的熱血、汗水、能力和素質(zhì)回報(bào)祖國、造福社會(huì)！最后，在這個(gè)充滿幸福和快樂的時(shí)刻，我真心祝愿祖父祖母和外祖父外祖母吉祥安康、福壽延年；祝愿父親母親和叔父姨母工作順利、萬事如意；祝愿我的朋友們和我一起幸?？鞓?、健康成長！再次謝謝大家！（鞠躬）。
歲的生日演講稿篇三
大家好：
同學(xué)們知道4月7日是什么日子嗎?xx年的4月7日是第59個(gè)世界衛(wèi)生日。世界衛(wèi)生組織23日在日內(nèi)瓦宣布,將xx年世界衛(wèi)生日的主題確定為“保護(hù)健康不受氣候變化的危害”。世衛(wèi)組織總干事陳馮富珍女士在一份聲明中說，氣候變化將會(huì)更頻繁地對(duì)公共衛(wèi)生施加壓力，這就需要把改善公共衛(wèi)生放在氣候變化議程的核心位置。人民的健康和福祉必須成為有效應(yīng)對(duì)氣候變化影響所作努力的決定性因素。
同學(xué)們，你們知道世界衛(wèi)生日什么時(shí)候才開始有的嗎?聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織確定的世界衛(wèi)生日始于1949年7月22日。為了紀(jì)念61個(gè)國家簽署世界衛(wèi)生組織《組織法》，第一屆世界衛(wèi)生大會(huì)(1948年6月—7月)決定將每年的7月22日作為“世界衛(wèi)生日”，倡議各國舉行各種紀(jì)念活動(dòng)。第二屆世界衛(wèi)生大會(huì)考慮到7月22日絕大多數(shù)國家的教育機(jī)構(gòu)和學(xué)校都已放假，無法參加這一慶祝活動(dòng)，決定自1950年起將4月7日《組織法》正式生效的日子作為“世界衛(wèi)生日”，自1950年開始，每年的世界衛(wèi)生日活動(dòng)都確定一個(gè)與公共衛(wèi)生領(lǐng)域相關(guān)的特別的主題，旨在提高全世界對(duì)某一衛(wèi)生領(lǐng)域的認(rèn)識(shí)，借機(jī)發(fā)起一項(xiàng)長期宣傳活動(dòng)，促進(jìn)在該領(lǐng)域工作的開展。
那么我們同學(xué)們應(yīng)該做點(diǎn)什么呢?營造校園氛圍，廣泛宣傳發(fā)動(dòng)，達(dá)到人人皆知.我們要怎么宣傳呢?比如，懸掛宣傳標(biāo)語,設(shè)立宣傳版面,張貼宣傳畫報(bào)等形式營造校園氛圍.充分利用紅領(lǐng)巾廣播站,手抄報(bào)等宣傳手段,讓全體師生都知道4月是愛國衛(wèi)生月。
4月7日是世界衛(wèi)生日?，F(xiàn)在是春天了，同學(xué)們要注意衛(wèi)生，不能吃不干凈的食品，同時(shí)還要注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗澡，勤剪指甲。希望同學(xué)們度過一個(gè)健康、安全的春季。
歲的生日演講稿篇四
今天，和煦的春風(fēng)送來了醉人的花香，暖暖的喜氣給你們帶來了五彩的光芒。春天，是一種灑脫；春天是一種延伸；春天是一種渲染；春天是一種奔放，春天是花的季節(jié)，春天是果實(shí)蓄銳階段。這個(gè)春天，我們迎來了——位同學(xué)的生日。我希望所有同學(xué)像春天一樣，充滿朝氣，快快樂樂，灑脫奔放，也希望你們像果實(shí)一樣為秋天的絢麗多彩碩果累累做好充分的準(zhǔn)備。
在這十幾年里你們的父母用辛勤的汗水養(yǎng)育你,用無限的愛滋潤你,他們所做的一切都是為了你.他們不僅給了你健康的身體，舒適的生活環(huán)境，更給所以了你一個(gè)幸?？鞓返耐?，一個(gè)充滿歡笑充滿愛的家。還有一直關(guān)愛著你們的老師們。他們的關(guān)心和愛護(hù)象陽光一般照耀著你，象雨露一樣滋潤著你。是他們教會(huì)了你認(rèn)識(shí)aoe,學(xué)會(huì)了數(shù)數(shù)，把你從一個(gè)無知的孩子變成了一個(gè)懂禮貌，知感情，有學(xué)問的少年。你的每一點(diǎn)進(jìn)步，都離不開老師的教導(dǎo)和鼓勵(lì)。大樹新添了一圈年輪，小鳥的羽毛漸漸豐滿，每年的生日就是一個(gè)人成長的印記。我希望你們一定要好好學(xué)習(xí),不辜負(fù)父母老師對(duì)你的期望,用優(yōu)異的成績報(bào)答他們.
同學(xué)們！
明天是屬于你的。
希望是屬于你的。
美妙的歌聲為你而譜寫。
動(dòng)聽的音樂為你而歌唱。
讓我們?yōu)橛衷黾右粴q歌唱吧。
讓我們從現(xiàn)在起成為一個(gè)懂事的孩子吧！
做一個(gè)不再讓家長擔(dān)心我們的安全，操心我們的學(xué)習(xí)好孩子。
做一個(gè)知恩情，有感情，愛學(xué)習(xí)，喜上進(jìn)讓老師放心的孩子吧！
歲的生日演講稿篇五
尊敬的各位來賓，各位親朋好友：
大家好！今天是20xx年xx月xx日（陰歷x月xx），我們歡聚在這里，為我的母親慶祝八十歲華誕。值此舉家歡慶之際，承蒙各位嘉賓前來為家母祝壽，在此我謹(jǐn)代表我全家及姐姐全家向在座的各位親朋好友表示最熱烈的歡迎并致以最衷心的感謝！
我母親是一個(gè)平凡的人，卻又有著不平凡的經(jīng)歷。憶往昔家母含辛茹苦，將我們姐弟培養(yǎng)成人。在八十個(gè)春秋寒暑中，她經(jīng)歷離亂沉浮，閱盡世道滄桑，嘗遍人間苦辣酸甜。幸遇偉大的中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)人民建立了新中國，才使得她老人家欣逢太平盛世，安度幸福晚年！ 沒有共產(chǎn)黨就沒有新中國，沒有改革開放就沒有母親幸福的晚年生活。
慈母給予我們的愛無以言表，她那勤勞善良的樸素品格，她那寬厚待人的處世之道，她那嚴(yán)愛有加的樸實(shí)家風(fēng)無不潛移默化地影響著我們；母親的諄諄教導(dǎo)和殷切希望，無時(shí)無刻不在鞭策和鼓勵(lì)著我們。沒有母親也就沒有我們的今天，母親的愛恩重如山，我們?yōu)槟赣H感到驕傲和自豪。
明月有恒，紀(jì)年合獻(xiàn)八如頌；長春不老，添閏當(dāng)稱百歲人。
今天，這里高朋滿座，讓這陰冷透涼的天氣有了春天般的溫暖。誰言寸草心，報(bào)得三春暉。最后讓我們?cè)谶@里向母親送上最真誠、最溫馨的祝福：祝媽媽福如東海，壽比南山，健康如意，福樂綿綿，笑口常開，益壽延年！
同時(shí)也祝福在座的所有來賓身體健康、工作順利、合家歡樂、萬事如意！
為慶賀我母親的八十華誕，為加深彼此的親情友情，讓我們共同舉杯長壽酒，喜進(jìn)長樂餐。
謝謝大家！
歲的生日演講稿篇六
尊敬的各位來賓、親愛的同學(xué)們：
大家好！
感謝大家能在百忙中參加我的12歲生日。下方請(qǐng)聽我的演講《童年。童年》
在12年前的這一天，當(dāng)傍晚的夕陽親吻小山時(shí)，一個(gè)小女孩便啼哭著出生了，這個(gè)小女孩便是我。在12年前的我很不聽話，夜晚蹬被子，還要爸爸媽媽喂飯喂奶。但是今年這天的我卻不一樣于12年前的我，此刻的我已經(jīng)是一名即將告別童年，告別母?？焐氤踔械膶W(xué)生了。因此，我要感謝給予了我生命和辛苦培育我12年的父母，還有叔叔阿姨爺爺奶奶們給我的關(guān)心和照顧，以及，伴我六年的同學(xué)們，沒有你們，哪有我快樂的童年。
12年代表什么？代表著童年已成往事……回憶過去時(shí)光，是那么完美。以往我梳著兩個(gè)可愛的羊角辮，穿著幼稚的公主裙，手里還捧著一個(gè)大而香甜的蘋果……而如今我再也感受不到那個(gè)蘋果的香甜，再也不會(huì)有人稱贊我的裙子是多么美麗，再也不可能有人嘲笑我的“羊角辮”了，一切都不可能了……看看窗外的小樹，早已長出凌亂的枝椏，小樹長大了，我也長大了。
“童年，童年……”
“童年，童年……”
我不止一次地呼喚它，可它已經(jīng)躲進(jìn)了我的夢(mèng)。
從此刻開始，我將告別童年，邁向少年，將以更優(yōu)異的成績來回報(bào)這12年對(duì)我有所關(guān)心的人。
12年，再回首，發(fā)現(xiàn)童年是一次邂逅。
我的演講完畢，多謝大家！
歲的生日演講稿篇七
各位來賓，朋友們：
上午好！
十二歲的我，已擺脫了童年的稚氣，但仍未步入成熟行列。爸爸、媽媽說我是不懂事的孩；同學(xué)們說我懂的太多；六七歲的小娃娃叫我大姐姐；六七十歲的老人卻稱我小娃娃。我不知道自己究竟是大人還是小孩，也不清楚是小娃娃還是大姐姐?？傊?，我變了，十二歲的我變了。
盈盈笑臉，燦爛燭火，十二個(gè)生日蛋糕已在我腦中了。十二歲了，可我卻是一只腳興沖沖地跨進(jìn)青春的門檻，一只腳仍在童年的夢(mèng)中不肯出來。我依然像個(gè)孩子似的，戀著那甜甜的糖果，愛著那幼稚的故事，依然扯著童年的衣襟不肯放手。
十二歲，我總以為自己擁有一份難得的純真，不經(jīng)意間發(fā)現(xiàn)，自己變得太多太多，成長的歲月將我變得復(fù)雜，太多太多的問題，已將我純真的心門封鎖。幼時(shí)的天真，早已不知去向，取而代之的是成長的困惑。
父母一遍一遍的叮囑和所見所聞的事實(shí)告訴我，只有努力地學(xué)，考好分?jǐn)?shù)，才是唯一的成才之路。我知道，這就是真理，這就是競(jìng)爭(zhēng)，這就是社會(huì)。于是，我學(xué)習(xí)，努力學(xué)習(xí)，只為今后有個(gè)飯碗?？蛇@確實(shí)太難了些，于是，多多少少有了些許疲倦――我不可抑制地?fù)湎蛄俗杂?，撲向快樂，心中卻又不甚踏實(shí)，便又退卻了。于是，我便是一面憧憬著自由，快樂，一面在盲目地努力著，連自己也不明白怎么這樣，心中不免有些茫然，有些困惑，有些矛盾。
我會(huì)以12歲為驕傲，以12歲為起點(diǎn)，為家人的希望，為家人對(duì)我傾注的全部心血，努力學(xué)習(xí)，用優(yōu)異成績來報(bào)答父母，大家，和一直陪伴在我身邊的朋友們！
最后希望大家能吃好，喝好，紅火好！
歲的生日演講稿篇八
親愛的各位來賓、朋友們：
大家好!
今天是3月20日。感謝各位歡聚在這富麗堂皇、喜慶濃郁的zz，共同為我慶祝30歲生日。在此，請(qǐng)?jiān)试S我代表我和我的家人向在座的所有親朋好友們，表示最真誠的歡迎和最衷心的謝意。
30年前的今天，一個(gè)大雪紛飛，天寒地凍的日子，我要謝謝我的母親，她用她無私的付出賜予了我生命，并含辛茹苦的把我養(yǎng)育成人。如今，我已經(jīng)30而立，有了屬于自己的幸福小家庭，更有了一個(gè)健康、聰明、活潑可愛的小寶貝——xx小朋友。我會(huì)學(xué)習(xí)您無私的母愛，讓我的寶貝也成為世界上最幸福的人。
我想感謝我的父親以及所有關(guān)心照顧我的親人朋友們，是你們的幫助和鼓勵(lì)，讓我一天天健康快樂的成長，擁有了30年來我所擁有的一切。雖然30年過去了，我仍平凡著，沒有成為小時(shí)候夢(mèng)想中的科學(xué)家，發(fā)明家，但我還是幸福著，因?yàn)槲疑钌畹母形虻搅酥灰蛺畚业囊约拔覑鄣募胰伺笥褌冊(cè)谝黄?，日子哪怕再平凡也是幸福無比的。
感謝我的先生和我的公公婆婆，為我舉辦了這場(chǎng)隆重的生日慶典，讓我極其幸福的擁有了一段關(guān)于青春年華的美好經(jīng)歷。
謝謝大家的到來，大家吃好，喝好。謝謝你們!
歲的生日演講稿篇九
各位親戚朋友大家好！
首先，我代表全家向大家的光臨表示衷心的感謝!因你們的光臨我倍感幸福，也因你們的祝賀讓我感覺到我的二十歲生日的非凡意義。
二十歲的今天，似乎一下子覺得自己長大了，更懂事了。感受到了來自大家對(duì)我的關(guān)心和呵護(hù)。更感覺到了親情的溫馨，友情的難得！知道了時(shí)間的寶貴，讓我懂得了珍惜時(shí)間。我必須珍惜現(xiàn)在的時(shí)間努力去做自己想做且有益的事。人生從來就不可能一帆風(fēng)順。只有那些在經(jīng)歷了多次挫折后仍不放棄希望的人才有勇氣繼續(xù)走未來的路，也才有可能到達(dá)理想的彼岸。路在腳下，夢(mèng)在遠(yuǎn)方，只有走過腳下的路，才能到達(dá)夢(mèng)的遠(yuǎn)方。
爸爸媽媽在這二十年里對(duì)我的精心呵護(hù)，我的一舉一動(dòng)都牽動(dòng)著他們的心，為我的健康成長他們始終無怨無悔的勞作，今天允許我先對(duì)親愛的爸爸媽媽說聲：你們辛苦了！謝謝你們！
最后，我真誠的希望，在我接受來自大家無私的祝福的同時(shí)，更希望你們也能擁有一個(gè)難忘的快樂的時(shí)光！
再次謝謝大家的光臨和對(duì)我的關(guān)愛！
歲的生日演講稿篇十
大家早上好!
孩子們，現(xiàn)在已經(jīng)4月份了。這段時(shí)間相信大家都感覺到了氣候變化很大，天氣忽冷忽熱，對(duì)我們的健康產(chǎn)生了很大的影響，所以希望孩子們一定要根據(jù)天氣冷暖增減衣服，預(yù)防感冒!
4月，是愛國衛(wèi)生月，今天，4月7日，是第個(gè)世界衛(wèi)生日。世界衛(wèi)生日的主題就是“保護(hù)健康不受氣候變化的危害”。
衛(wèi)生是受氣候變化影響的部門之一，而且這種影響就發(fā)生在當(dāng)前。地球正在變暖，變暖的速度在加速，而人類行為是罪魁禍?zhǔn)?。如果目前的變暖趨?shì)得不到控制，人類會(huì)面臨更多的與自然災(zāi)害和熱浪相關(guān)的傷害、疾病和死亡，更高的食源性、水源性和媒介傳播疾病的發(fā)病率，更多的與空氣污染有關(guān)的過早死亡和疾病。此外，在世界很多地方，由于海平面上升，大量人口將被迫移居他鄉(xiāng)，同時(shí)，也會(huì)有很多人遭受干旱和饑荒。隨著冰川融化，水文循環(huán)將發(fā)生改變，可耕地的產(chǎn)量將出現(xiàn)變化。
許多科學(xué)家認(rèn)為氣候變化將帶來衛(wèi)生健康方面的問題，在不同的地方，氣候變化帶來的物理影響會(huì)有所差異。氣候變化對(duì)人類健康產(chǎn)生的影響又會(huì)進(jìn)而受到很多條件的左右，如發(fā)展的水平、貧困和受教育的程度、公共衛(wèi)生基礎(chǔ)設(shè)施等。像我們中國這樣的發(fā)展中國家將會(huì)首當(dāng)其沖。貧困和營養(yǎng)不良嚴(yán)重、衛(wèi)生基礎(chǔ)設(shè)施薄弱國家，在應(yīng)對(duì)氣候變化時(shí)將面臨的困難。此外，如果我們無法應(yīng)對(duì)氣候變化及其對(duì)衛(wèi)生帶來的影響，我們面臨的風(fēng)險(xiǎn)就是能力得到削弱，更難以實(shí)現(xiàn)千年發(fā)展目標(biāo)。這些都是大環(huán)境的衛(wèi)生。而對(duì)于我們小學(xué)生來說，我們現(xiàn)在能做點(diǎn)什么呢?下面，我還要對(duì)個(gè)人衛(wèi)生提幾點(diǎn)要求：
1.保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，注意飲食衛(wèi)生。夏季來臨，各種不安全飲料又會(huì)充斥廣大市場(chǎng)，還有許多“怪味”食品也無時(shí)不在吸引著孩子們，導(dǎo)致有些孩子甚至以輔食代替主食，點(diǎn)心、方便面等快餐食品代替米飯，要味不要胃。這，不僅十分有害，而且非常危險(xiǎn)。在個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣中，希望孩子們養(yǎng)成飯前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，不隨便使用別人的生活用品，如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。雙休日及寒暑假也應(yīng)該遵守作息時(shí)間，做到起居有規(guī)律。
2、均衡飲食，隨氣候變化而增減衣服，定期運(yùn)動(dòng)，充足休息。在日常生活中同學(xué)們應(yīng)該按照生活規(guī)律，定時(shí)用膳，三餐飯做到定量，不能餓一餐，飽一餐。要通過體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，“三操”要認(rèn)真去做，動(dòng)作到位，不要朝氣不足而潮氣有余。
3、保持室內(nèi)空氣流通，避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場(chǎng)所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，教室一定要保持通風(fēng)狀態(tài)，讓門窗敞開，使空氣對(duì)流。更不能在教室里亂吃東西。另外，我希望孩子們不要到人員流動(dòng)繁雜的地方去，更不能長時(shí)間呆在人員密集的地方，避免染上其他傳染病，否則對(duì)身體健康是不利的。如果發(fā)現(xiàn)自己有什么不適，應(yīng)迅速報(bào)告監(jiān)護(hù)人或者老師，爭(zhēng)取治療時(shí)間。
4、注意心理衛(wèi)生。孩子們?cè)趯W(xué)習(xí)和生活過程中，要做到緊張而活潑，保持愉快的心情，遇到困難或不順心的事，找個(gè)好友傾訴一下或自我調(diào)節(jié)，就是大哭一場(chǎng)也是一個(gè)辦法，千萬不能一直悶悶不樂，這對(duì)身體也是有害的。
總之，只要我們每個(gè)人都注意提高衛(wèi)生安全意識(shí)，自覺維護(hù)共同環(huán)境衛(wèi)生，時(shí)刻注意個(gè)人衛(wèi)生，那么我們就會(huì)擁有美麗的生存空間，我們就會(huì)擁有健康的體魄!我們就會(huì)擁有美好的未來!
歲的生日演講稿篇十一
敬愛的爺爺奶奶、姥姥姥爺、叔叔阿姨、親愛的小朋友們，你們好。
今天是我十二歲的生日，在人生的十字路口上，我衷心地感謝你們對(duì)我的呵護(hù)。
十二年前，我揣著夢(mèng)想和感恩的心一路走來，瑞雨初霽，柳玉已碧。
十二年來，在父母的懷抱里聆聽著女媧補(bǔ)天、辛巴達(dá)、伊甸園、牛郎織女的故事入眠；十二年來，我是伴著小螞蟻搬家，伴著變化萬千如夢(mèng)如幻的霜花，伴著春華秋實(shí)、云卷云舒，伴著如燈親情和悠悠的琴聲在成長；十二年來，我隨父母進(jìn)北京登長城，清華園未名湖，幾多欣喜幾多幻想。桂林山水，使我脫胎換骨。塔爾寺青海湖，使我倍感祖國西部蒼茫。行萬里路讀萬卷書，與歷史對(duì)話，與自然對(duì)話，可以明理明智；十二年來，讀安徒生童話、格林童話，與斗酒詩三百的李白和宇宙大爆炸的霍金對(duì)話清茶午后，日落黃昏，品人生如棋，讀萬卷書，下筆如神。
現(xiàn)在，我盡管是四年級(jí)的學(xué)生，但我愛好廣泛。我愛讀書，東周列國、資治通鑒、朱自清、余秋雨……明燈常做伴，好書永為朋。我愛跳舞，高山常流水，竹林覓知音。我愛看電視，從探索發(fā)現(xiàn)到人與自然，從動(dòng)畫城到星光大道，從清十二帝到金陵十二釵，樂趣無限，知識(shí)無限。我愛玩，跳皮筋，做手工，玩泥巴，過家家，玩使我聰明，玩使我豁達(dá)。
所以我是在愛河中長大，長輩的關(guān)愛、父母的溺愛、同學(xué)的友愛……在這里一并表示感謝。
穿過時(shí)空的隧道，從二十世紀(jì)進(jìn)入二十一世紀(jì)，從童年進(jìn)入少年，少年強(qiáng)則中國強(qiáng)，我要在以后的歲月里努力學(xué)習(xí)，早日成為有用的人才，報(bào)答父母，報(bào)效祖國和人民。
謝謝大家！
歲的生日演講稿篇十二
親愛的各位來賓：
大家好！
非常感謝你們能參加我的十二歲生日！
十二歲代表的是告別了天真爛漫的兒童時(shí)代，即將步入如詩如夢(mèng)的少年。
這十二年來，我要感謝我的爸爸、媽媽、姥姥、姥爺和爺爺、奶奶，是他們的呵護(hù)才讓我從一個(gè)無知的少兒茁壯長成懂事的少年；我還要感謝我的親朋好友，是他們幫助和關(guān)懷讓我走過了十二年美好時(shí)光；我更要感謝我的同學(xué)和老師，在同學(xué)的幫助下使我學(xué)習(xí)成績有所提高，在同學(xué)的鼓勵(lì)下使我變得更堅(jiān)強(qiáng)，同學(xué)們帶給了我無限的.歡樂。在老師的教育下，使我增長了知識(shí)，在老師的關(guān)懷下，使我感到了溫暖，在老師的輔導(dǎo)下使我的成績?nèi)諠u優(yōu)秀。
歲的生日演講稿篇十三
各位親戚，各位朋友，大家好！
感謝你們能來參加我的生日慶典，長這么大，第一次站在這么多人面前講話，有點(diǎn)緊張，不好時(shí)不要笑話我，要忍住，不然我會(huì)講不下去的！
12年前的今天，我用一聲啼哭宣告了我的到來。12年來，我感受著爸爸媽媽和所有親人的關(guān)懷一天天長大。今天，在我12歲生日的.這一刻，爸爸媽媽又為我準(zhǔn)備了慶典。我真心地說一句：謝謝爸爸媽媽！
都說孩子的生日是母親的受難日。今天，在我12歲生日的慶典上，我把第一份祝福送給我的媽媽！媽媽，辛苦了！
有人說十二歲以后就是男子漢了，就有自己的責(zé)任與義務(wù)，今天我12歲了，我也長成了一個(gè)男子漢，從今天起，我就要對(duì)自己的行為負(fù)責(zé)了，我一定要好好學(xué)習(xí)，報(bào)答我的爸爸媽媽，和所有關(guān)心我的親人們。
最后感謝大家的到來，在此我祝爸爸媽媽和各位親戚朋友身體健康，祝各位同學(xué)學(xué)習(xí)進(jìn)步、金榜題名！謝謝！?。。。。。。。。。?！~~（鞠躬）
歲的生日演講稿篇十四
尊敬的爺爺奶奶、叔叔阿姨、哥哥姐姐、同學(xué)小朋友們：
大家晚上好！
今天是我的十歲生日宴會(huì)，首先，我代表爸爸媽媽向在座的各位來賓表示最真誠的謝意，歡迎你們能從百忙之中抽出時(shí)間來為我慶祝生日，謝謝你們對(duì)我自始至終的關(guān)心和愛護(hù)，謝謝大家的光臨！
（鞠躬）
十年前的今天，伴隨著一聲聲啼哭，我來到了這個(gè)充滿神奇的世界；十年后的今天，我已從一個(gè)呀呀學(xué)語的嬰兒，成長為一名懂得很多道理的優(yōu)秀小學(xué)生。
以前，我看到別的小朋友過十歲生日的時(shí)候，心里充滿了羨慕。今天，我終于盼來了自己的十歲生日！
在這個(gè)特別的日子里，我有很多話想說：
我要感謝我的爸爸媽媽，是你們給了我生命，讓我在這個(gè)美好的人世間健康快樂地成長！
我要感謝我的老師和同學(xué)，老師教會(huì)我知識(shí)和道理，同學(xué)給我友愛和幫助！
我要感謝在座的各位親友和長輩，感謝你們?cè)谖页砷L的過程中，給予我的每一份關(guān)心和愛護(hù)！
我真心的謝謝你們！
（再鞠躬）
最后，祝愿爺爺奶奶們身體健康、福如東海；叔叔阿姨們工作順利、家庭幸福；小朋友們和我一樣天天向上、快樂成長。
請(qǐng)大家共同舉杯，在此度過一個(gè)愉快的晚上！
謝謝大家！
歲的生日演講稿篇十五
親愛的外公外婆、叔叔阿姨和各位好朋友：
大家好!首先感謝大家在百忙中參加我的十二歲生日宴會(huì)。
2019年的時(shí)間，既短又長，對(duì)于我的人生來說，是剛剛起步，濃墨重彩還在未來;但對(duì)于為我付出了辛苦和關(guān)愛的外婆外公，爸爸媽媽來說，卻已經(jīng)傾注了他們?nèi)康男难秃顾?/p>
今天，我將告別天真爛漫的童年時(shí)代，即將步入如詩如夢(mèng)的少年時(shí)代，在這特殊的時(shí)刻，我要特別感謝家人的養(yǎng)育之恩,感謝親朋好友的關(guān)愛之情。是你們用無限的愛滋潤著我、沐浴著我，讓我健康快樂的成長。
在這里，我要真誠地說一聲“謝謝你們”!(鞠躬)。
12歲，是人生中新的里程碑，也是我立志向上，追求崇高理想的新起點(diǎn)。我立志成為一個(gè)勇敢正直、善良博愛、健康樂觀，擁有優(yōu)秀品質(zhì)、博大胸懷和無限愛心的男子漢!為實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)，我要發(fā)奮圖強(qiáng)，刻苦學(xué)習(xí)，用豐富的知識(shí)充實(shí)自己，用優(yōu)良的品質(zhì)塑造自己，用堅(jiān)強(qiáng)的毅力鍛煉自己，爭(zhēng)取成為國家的棟梁之才，用最優(yōu)異的成績報(bào)答所有關(guān)心關(guān)愛我的人!用自己的熱情、汗水、能力和素質(zhì)回報(bào)祖國、造福社會(huì)!
最后，在這個(gè)充滿幸福和快樂的時(shí)刻，我真心祝愿姥爺姥姥吉祥安康、福壽延年;祝愿爸爸媽媽和叔叔阿姨工作順利、萬事如意;祝愿我的朋友們和我一起幸福快樂、健康成長!
歲的生日演講稿篇十六
尊敬的家人、老師、朋友們：
今天是我十二歲的生日，在人生的十字路口上，我衷心地感謝你們對(duì)我的呵護(hù)。
十二年前，我揣著夢(mèng)想和感恩的心一路走來，瑞雨初霽，柳玉已碧。那一天是x月x日，佛主的光輝照耀著我，使我有無限的幸福。
十二年來，在父母的懷抱里聆聽著女媧補(bǔ)天、辛巴達(dá)、伊甸園、牛郎織女的故事入眠；十二年來，我是伴著小螞蟻搬家，伴著變化萬千如夢(mèng)如幻的霜花，伴著春華秋實(shí)、云卷云舒，伴著如燈親情和悠悠的琴聲在成長；十二年來，我隨父母進(jìn)北京登長城，清華園未名湖，幾多欣喜幾多幻想。桂林山水，使我脫胎換骨。塔爾寺青海湖，使我倍感祖國西部蒼茫。行萬里路讀萬卷書，與歷史對(duì)話，與自然對(duì)話，可以明理明智；十二年來，讀安徒生童話、格林童話，與斗酒詩三百的李白和宇宙大爆炸的`霍金對(duì)話清茶午后，日落黃昏，品人生如棋，讀萬卷書，下筆如神。
現(xiàn)在，我盡管是四年級(jí)的學(xué)生，但我愛好廣泛。我愛讀書，好書永為朋。我愛跳舞，高山常流水，竹林覓知音。我愛看電視，從探索發(fā)現(xiàn)到人與自然，從動(dòng)化城到星光大道，從清十二帝到金陵十二釵，樂趣無限，知識(shí)無限。我愛玩，跳皮筋，做手工，玩泥巴，過家家，玩使我聰明，玩使我豁達(dá)。
所以我是在愛河中長大，長輩的關(guān)愛、父母的溺愛、同學(xué)的友愛，在這里一并表示感謝。
穿過時(shí)空的隧道，從二十世紀(jì)進(jìn)入二十一世紀(jì)，從童年進(jìn)入少年，少年強(qiáng)則中國強(qiáng)，我要在以后的歲月里努力學(xué)習(xí)，刻苦修煉，早日成為有用的人才，報(bào)答父母，報(bào)效祖國和人民。
此致
敬禮！
xxxx年x月x日。
歲的生日演講稿篇十七
尊敬的各位叔叔、阿姨，爺爺、奶奶，哥哥、姐姐，弟弟、妹妹，還有我親愛的同學(xué)們:。
大家好！
首先，我要感謝大家能夠在百忙中抽出時(shí)間來參加我的十二歲生日，感謝大家能夠一起來見證我人生的又一步。我更要感謝我最親愛的爸爸媽媽，是你們帶我來到這個(gè)世界上，并教我學(xué)說話，扶我學(xué)走路，教我學(xué)到知識(shí)，并給了我一個(gè)幸福、和美的家，使我可以健康、快樂的成長，是你們讓我衣食無憂，是你們讓我懂得什么是愛，并學(xué)會(huì)去愛別人。在這個(gè)世界上，你們是為我付出最多的，兒子感謝你們！
過了今天，我就結(jié)束了我的童年時(shí)期，而進(jìn)入少年時(shí)代。在過去的十二年里，我因媽媽的陪伴而健康，因爸爸的嚴(yán)厲而成長，因爺爺、奶奶、姥姥、姥爺?shù)奶蹛鄱_心，更是因?yàn)橥瑢W(xué)們和我之間的友誼，使我的童年時(shí)代回味無窮。
因?yàn)檫@十二年，使我知道了友誼，親情無價(jià)。
因?yàn)檫@十二年，使我知道了日月如梭。
也是因?yàn)檫@十二年，使我知道了“重在參與”。
在即將邁入少年時(shí)代的此刻，我的腦海中，出現(xiàn)了爸爸、媽媽教我蹣跚學(xué)步的情形；出現(xiàn)了和同學(xué)們一起開心玩耍，一起埋頭學(xué)習(xí)的情形；也出現(xiàn)了我遇到挫折時(shí)父母對(duì)我鼓勵(lì)的情形。因?yàn)橛辛诉@些，才讓我感受到了人世間的酸甜苦辣。
現(xiàn)在，我越來越大，我也越來越知道，人生不可能一帆風(fēng)順。人生就像一條小路，總會(huì)有一些小石頭把我絆倒。但是遇到挫折，我決不輕言放棄，我必將克服重重困難，努力前行。
我會(huì)把以前的失敗作為前車之鑒，吸取教訓(xùn)。也會(huì)更加珍惜今后的分分秒秒，好好學(xué)習(xí)，健康成長，成為國家之棟梁，回報(bào)父母，回報(bào)社會(huì)！
最后，祝愿各位爺爺、奶奶、身體健康、福如東海；所有叔叔、阿姨工作順利、家庭快樂；我的全體伙伴和我一樣天天向上、快樂成長。
歲的生日演講稿篇十八
親愛的老師和孩子們：
大家早上好！
孩子們，現(xiàn)在是四月。在這段時(shí)間里，我相信每個(gè)人都覺得氣候變化很大，天氣忽冷忽熱，對(duì)我們的健康影響很大。所以希望小朋友一定要根據(jù)天氣的變化增減衣服，預(yù)防感冒！
4月，是愛國衛(wèi)生月，今天，4月7日，是第59個(gè)世界衛(wèi)生日。20xx年世界衛(wèi)生日的主題就是“保護(hù)健康不受氣候變化的危害”。
衛(wèi)生是受氣候變化影響的部門之一，而且這種影響就發(fā)生在當(dāng)前。地球正在變暖，變暖的速度在加速，而人類行為是罪魁禍?zhǔn)住Ｈ绻壳暗淖兣厔?shì)得不到控制，人類會(huì)面臨更多的與自然災(zāi)害和熱浪相關(guān)的傷害、疾病和死亡，更高的食源性、水源性和媒介傳播疾病的發(fā)病率，更多的與空氣污染有關(guān)的過早死亡和疾病。此外，在世界很多地方，由于海平面上升，大量人口將被迫移居他鄉(xiāng)，同時(shí)，也會(huì)有很多人遭受干旱和饑荒。隨著冰川融化，水文循環(huán)將發(fā)生改變，可耕地的產(chǎn)量將出現(xiàn)變化。
許多科學(xué)家認(rèn)為氣候變化將帶來衛(wèi)生健康方面的問題，在不同的地方，氣候變化帶來的物理影響會(huì)有所差異。氣候變化對(duì)人類健康產(chǎn)生的影響又會(huì)進(jìn)而受到很多條件的左右，如發(fā)展的水平、貧困和受教育的程度、公共衛(wèi)生基礎(chǔ)設(shè)施等。像我們中國這樣的發(fā)展中國家將會(huì)首當(dāng)其沖。貧困和營養(yǎng)不良嚴(yán)重、衛(wèi)生基礎(chǔ)設(shè)施薄弱的國家，在應(yīng)對(duì)氣候變化時(shí)將面臨的困難。此外，如果我們無法應(yīng)對(duì)氣候變化及其對(duì)衛(wèi)生帶來的影響，我們面臨的風(fēng)險(xiǎn)就是能力得到削弱，更難以實(shí)現(xiàn)千年發(fā)展目標(biāo)。這些都是大環(huán)境的衛(wèi)生。而對(duì)于我們小學(xué)生來說，我們現(xiàn)在能做點(diǎn)什么呢？下面，我還要對(duì)個(gè)人衛(wèi)生提幾點(diǎn)要求：
1、保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，注意飲食衛(wèi)生。夏季來臨，各種不安全飲料又會(huì)充斥廣大市場(chǎng)，還有許多“怪味”食品也無時(shí)不在吸引著孩子們，導(dǎo)致有些孩子甚至以輔食代替主食，點(diǎn)心、方便面等快餐食品代替米飯，要味不要胃。這，不僅十分有害，而且非常危險(xiǎn)。在個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣中，希望孩子們養(yǎng)成飯前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，不隨便使用別人的生活用品，如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。雙休日及寒暑假也應(yīng)該遵守作息時(shí)間，做到起居有規(guī)律。
2、均衡飲食，隨氣候變化而增減衣服，定期運(yùn)動(dòng)，充足休息。在日常生活中同學(xué)們應(yīng)該按照生活規(guī)律，定時(shí)用膳，三餐飯做到定量，不能餓一餐，飽一餐。要通過體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，“三操”要認(rèn)真去做，動(dòng)作到位，不要朝氣不足而潮氣有余。
3、保持室內(nèi)空氣流通，避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場(chǎng)所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，教室一定要保持通風(fēng)狀態(tài)，讓門窗敞開，使空氣對(duì)流。更不能在教室里亂吃東西。另外，我希望孩子們不要到人員流動(dòng)繁雜的地方去，更不能長時(shí)間呆在人員密集的地方，避免染上其他傳染病，否則對(duì)身體健康是不利的。如果發(fā)現(xiàn)自己有什么不適，應(yīng)迅速報(bào)告監(jiān)護(hù)人或者老師，爭(zhēng)取治療時(shí)間。
4、注意心理衛(wèi)生。孩子們?cè)趯W(xué)習(xí)和生活過程中，要做到緊張而活潑，保持愉快的心情，遇到困難或不順心的事，找個(gè)好友傾訴一下或自我調(diào)節(jié)，就是大哭一場(chǎng)也是一個(gè)辦法，千萬不能一直悶悶不樂，這對(duì)身體也是有害的。
總之，只要我們每個(gè)人都注意提高衛(wèi)生安全意識(shí)，自覺維護(hù)共同環(huán)境衛(wèi)生，時(shí)刻注意個(gè)人衛(wèi)生，那么我們就會(huì)擁有美麗的生存空間，我們就會(huì)擁有健康的體魄！我們就會(huì)擁有美好的未來！
歲的生日演講稿篇十九
親愛的爺爺奶奶、叔叔阿姨和各位好朋友們：
大家好！
首先感謝大家在百忙之中來參加我的十二歲生日宴會(huì)。
12年的時(shí)間，既短又長，對(duì)于我的人生來說，才剛剛起步，濃墨重彩還在未來；但對(duì)于為我付出了辛苦和關(guān)愛的爺爺奶奶，爸爸媽媽來說，卻已經(jīng)傾注了他們?nèi)康男难蜁r(shí)間。所以今天，在我將告別天真爛漫的童年時(shí)，在我將步入如詩如夢(mèng)的少年時(shí)代時(shí)，我要特別感謝家人的養(yǎng)育之恩，感謝親朋好友的關(guān)愛之情；是你們用無限的愛滋潤著我、沐浴著我，讓我健康快樂的成長。
在這里，我要真誠地說一聲“謝謝你們”?。ň瞎?/p>
12歲，是人生中新的里程碑，也是我立志向上，追求崇高理想的新起點(diǎn)。我立志成為一個(gè)勇敢正直、善良博愛、健康樂觀，擁有優(yōu)秀品質(zhì)、博大胸懷和無限愛心的人！
為實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)，我要發(fā)奮圖強(qiáng)，刻苦學(xué)習(xí)，用豐富的知識(shí)充實(shí)自己，用優(yōu)良的品質(zhì)塑造自己，用堅(jiān)強(qiáng)的毅力鍛煉自己，爭(zhēng)取成為國家的棟梁之才，用最優(yōu)異的成績報(bào)答所有關(guān)心和關(guān)愛我的人！用自己的熱血、汗水、能力和素質(zhì)回報(bào)祖國、造福社會(huì)！
最后，在這個(gè)充滿幸福和快樂的時(shí)刻，我真心祝愿爺爺奶奶和姥爺姥姥吉祥安康、福壽延年；祝愿爸爸媽媽和叔叔阿姨工作順利、萬事如意；祝愿我的朋友們和我一起幸?？鞓贰⒔】党砷L！
再次謝謝大家！（鞠躬）
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