"總結(jié)是對(duì)經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)的總結(jié)和歸納，是我們成長(zhǎng)的一個(gè)重要途徑。"寫(xiě)總結(jié)需要注意語(yǔ)言的準(zhǔn)確和簡(jiǎn)潔，避免冗長(zhǎng)和啰嗦。為了幫助大家更好地寫(xiě)出一篇完美的總結(jié)，以下是一些相關(guān)范文，供大家參考。
九九重陽(yáng)精彩致辭篇一
今天我們歡聚在一起，隆重舉行xx中學(xué)2015屆初中畢業(yè)典禮。
初三的同學(xué)們，三年前，我和你們一起來(lái)到這個(gè)學(xué)校，我們一起走過(guò)了這非同尋常而永遠(yuǎn)難忘得時(shí)光。這是難得的緣分，我將把這份感情永遠(yuǎn)銘記在心。
剛來(lái)時(shí)，你們懵懵懂懂，充滿憧憬，現(xiàn)在，你們胸懷理想，懂得了感恩，學(xué)會(huì)了思考，學(xué)會(huì)了學(xué)習(xí)。男生變成了頂天立地的山東大漢，女生變成了陽(yáng)光靚麗的豆蔻少女。我祝福你們!
回首來(lái)時(shí)的路，許多生動(dòng)的細(xì)節(jié)、精彩的瞬間依然歷歷在目、清晰可見(jiàn)。曾記得昨天，你們還在為拔河比賽的失敗而嘆息，為勝利而歡呼，你們還在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上奮勇拼搏或吶喊助威，你們還在籃球賽場(chǎng)上奔跑角逐而流汗。也記得在為困難教師、受傷同學(xué)捐款時(shí)你們把自己帶著的零花錢(qián)全部捐出。還記得，我們師生共同馳騁運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的矯健身影，野外遠(yuǎn)足臉上露出的溫馨笑容，課堂上小組合作學(xué)習(xí)的成功喜悅。同樣，金秋藝術(shù)節(jié)、元旦晚會(huì)上你們的精彩表演將永遠(yuǎn)記錄在校史上。
我也同樣記得你們的堅(jiān)強(qiáng)，軍訓(xùn)時(shí)無(wú)論天氣多么炎熱，都不會(huì)動(dòng)搖你們那努力拼搏勇奪第一的斗志，舊餐廳里你們被凍得瑟瑟發(fā)抖仍就著咸菜堅(jiān)持咽下那硬硬的饅頭，宿舍里無(wú)論多么寒冷都凍不毀你們?yōu)橹腥A之崛起而讀書(shū)的信念，峽山遠(yuǎn)足后半程，你們相互攙扶、相互勉勵(lì)堅(jiān)持走到終點(diǎn)，冬季越野賽上那股拼搏勁頭令人驚訝……你們經(jīng)受住了考驗(yàn)。你們的一言一行，一舉一動(dòng)，無(wú)不為學(xué)弟學(xué)妹們樹(shù)立了學(xué)習(xí)的典范，你們是全校師生永遠(yuǎn)的驕傲!
今天，你們畢業(yè)了。我首先要對(duì)同學(xué)們說(shuō)的就是要相信自己，相信自己是獨(dú)一無(wú)二的，是無(wú)比優(yōu)秀的，我們黃旗堡人杰地靈，別人能做到的，我們也能做到，而且做得更好。當(dāng)然，這種優(yōu)秀不僅僅表現(xiàn)在成績(jī)上，而主要的是表現(xiàn)在綜合素質(zhì)上，它包括一個(gè)人的品德教養(yǎng)、個(gè)性性格、行為習(xí)慣、生活能力、進(jìn)取精神、良好心態(tài)以及與人交往和合作的能力等等，而這些往往是從書(shū)本中學(xué)不到的。我們學(xué)校的辦學(xué)理念就是為學(xué)生的終身發(fā)展奠基——不求人人成才，但求人人成人。我堅(jiān)信，在座的每一名同學(xué)在不久的將來(lái)一定能大有作為，成為建設(shè)國(guó)家、建設(shè)家鄉(xiāng)的棟梁之才。
初中三年是人生的一段重要?dú)v程，而初中畢業(yè)則標(biāo)志你們正在從幼稚走向成熟。是的，你們長(zhǎng)大了，也該懂事了。懂什么?我覺(jué)得最主要是要懂得感恩。感恩誰(shuí)?我覺(jué)得有兩個(gè)人最值得你們感謝，一個(gè)是你們的父母，一個(gè)是你們的老師。
你們要感謝你們的父母，他們不僅給了你們生命，初中三年他們?yōu)槟銈兏冻隽撕芏嘈难?，你們的喜怒哀?lè)、炎涼冷暖，全在他們的心頭牽掛。也許他們有時(shí)也會(huì)過(guò)于羅嗦，也許他們有時(shí)也會(huì)疏忽，可能有時(shí)還有點(diǎn)粗暴，但是他們?yōu)槟銈兏冻隽艘磺?，父母的?ài)是天下最無(wú)私最偉大的。沒(méi)有他們，你們不可能這么順利地走過(guò)這人生的重要的三年。可憐天下父母心!(讓我們用熱烈的掌聲對(duì)普天下所有的父母表示我們的謝意和敬意)。
還要感謝你們的老師。你們的每一點(diǎn)進(jìn)步都會(huì)使他們高興，你們的每一點(diǎn)失誤也常常會(huì)使他們寢食難安。雖然他們有時(shí)也許會(huì)過(guò)于嚴(yán)格，有時(shí)也許會(huì)有些隨意，有時(shí)也會(huì)說(shuō)一些不好聽(tīng)的話，但是他們?nèi)找共賱?，為你們付出了他們生命中的三年，這一切也都是為你們?cè)谌松牡缆飞献叩酶?。我可以毫無(wú)愧色地說(shuō)，我們學(xué)校的老師都是優(yōu)秀的，他們才華橫溢、敬業(yè)奉獻(xiàn)，值得我們尊敬和感謝。伴你們一起成長(zhǎng)的幾位班主任，看看他們是不是又消瘦了許多，憔悴了許多;多年教畢業(yè)班的十幾位老師，他們配合的默契，對(duì)待同學(xué)們的耐心、細(xì)心和苦心，不用我說(shuō)，同學(xué)們比我更清楚。
讓我們用熱烈的掌聲對(duì)我校所有的老師表示我們的謝意和敬意!
本是同根生，此生曾為黃旗堡中學(xué)人。我們相信時(shí)空的距離永遠(yuǎn)不會(huì)隔斷同學(xué)之間的情誼，希望考入高中的同學(xué)或進(jìn)入職業(yè)學(xué)校的同學(xué)，一定要珍惜三年的同窗之誼，在進(jìn)行友誼競(jìng)賽的前提下，相互交流，相互學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步。優(yōu)秀是一種習(xí)慣，希望我們黃旗堡的學(xué)生，無(wú)論走到哪里，都要追求卓越，力爭(zhēng)上游，在同齡人中做領(lǐng)跑的人。
同學(xué)們!
初中畢業(yè)了，意味著一段雨季歲月的結(jié)束;。
初中畢業(yè)了，意味著新的航程在等待著你們;。
初中畢業(yè)了，更意味著艱苦的跋涉在迎接你們;。
任重而道遠(yuǎn)，祝愿同學(xué)們永遠(yuǎn)保持前進(jìn)的姿態(tài)，讓你們的優(yōu)秀成為黃旗堡中學(xué)的驕傲!讓你們的進(jìn)步和成績(jī)給老師們帶來(lái)更多的喜悅和鼓舞!
請(qǐng)牢住我們的校訓(xùn)：學(xué)思誠(chéng)毅勤，你將無(wú)往而不勝!
深深地祝福同學(xué)們。
謝謝大家。
九九重陽(yáng)精彩致辭篇二
尊敬的各位老領(lǐng)導(dǎo)，同志們：
歲歲重陽(yáng)，今又重陽(yáng)。今天，我們與各位老領(lǐng)導(dǎo)、老同志歡聚一堂，共慶我國(guó)傳統(tǒng)節(jié)日重陽(yáng)佳節(jié)，感到由衷的高興。在此，我代表區(qū)委辦公室全體職工向你們表示節(jié)日的慰問(wèn)，并致以崇高的敬意!
我雖然有多年在區(qū)政府辦公室工作的經(jīng)歷，但對(duì)區(qū)委辦公室的工作，較為陌生，可以說(shuō)還是一名新兵。我也深知，區(qū)委辦公室所取得的每一點(diǎn)成績(jī)和進(jìn)步，都離不開(kāi)各位老領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心、理解和支持。在這里，我也希望各位老領(lǐng)導(dǎo)、老同志一如既往地關(guān)注區(qū)委辦公室，為我們工作把關(guān)定向。我們一定以各位老領(lǐng)導(dǎo)為榜樣，繼續(xù)保持和發(fā)揚(yáng)黨的優(yōu)良傳統(tǒng)和作風(fēng)，不斷推進(jìn)區(qū)委辦公室工作。
尊重老同志就是尊重黨的歷史，愛(ài)護(hù)老同志就是愛(ài)護(hù)黨的財(cái)富。在你們面前，我們永遠(yuǎn)是晚輩，永遠(yuǎn)是學(xué)生。在區(qū)委辦公室這個(gè)大家庭里，我們是你們的子女和親人。記得有位哲人曾經(jīng)說(shuō)過(guò)這樣一句話，不尊重老人的人，不可能是一個(gè)真誠(chéng)的人，也不可能是一個(gè)值得信賴(lài)的人。因此，尊重和孝順老人，是做人做事的起碼要求。我們區(qū)委辦公室歷來(lái)就有尊老愛(ài)老的優(yōu)良傳統(tǒng)，我們一定會(huì)團(tuán)結(jié)全體干部職工，繼續(xù)更加重視老干部工作，喜老同志之所喜，憂老同志之所憂，更富有成效地做好老同志工作，在政治上關(guān)心老同志，在生活上照顧好老同志，確保老同志待遇，真心誠(chéng)意解決好各種實(shí)際困難，努力把為老同志服務(wù)的工作做得更細(xì)、更實(shí)、更好。
九九重陽(yáng)精彩致辭篇三
在這個(gè)充滿喜悅的日子里，我衷心祝愿您青春長(zhǎng)存，愿將一份寧?kù)o和喜悅悄悄帶給您生日快樂(lè)!
對(duì)于我們來(lái)說(shuō),最大的幸福莫過(guò)于有理解自己的父母.我得到了這種幸福,并從未失去過(guò).所以在您的生日,我將要向您說(shuō)一聲:謝謝!
獻(xiàn)上我對(duì)你的愛(ài)，祝你生日充滿溫馨，都因?yàn)槟闶亲羁蓯?ài)的姐姐!
正如玫瑰逗人喜愛(ài)，愿你的生日帶給你愉快，因?yàn)槟闶亲羁蓯?ài)的妹妹，這賀卡捎給你，祝你生日快樂(lè)。
在這個(gè)特殊的日子，寄上心花一瓣，這瓣帶露的心花，將你多彩而輕松的生活裝點(diǎn)!
生日值得紀(jì)念/因?yàn)樽阅且豢唐?許多東西在冥冥中/有了一種重新的安排/包括你我的相遇/相識(shí)/相愛(ài)/讓我們彼此珍惜!
真高興今天是您的生日,老師說(shuō)我是上帝賜給您的禮物,但愿這禮物不是太糟糕,祝您快樂(lè)!
在你生日這一天,將快樂(lè)的音符,作為禮物送給你,愿你擁有365個(gè)美麗的日子!
祝您過(guò)個(gè)夠味,夠勁的生日,我的爸爸!
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安逸靜謐的晚年，一種休息，一種愉悅，一種至高的享受!祝您福如東海長(zhǎng)流水、壽比南山不老松!
把無(wú)數(shù)思念化做心中無(wú)限祝福，默默地為你祈禱，祝你生日快樂(lè)!
爸爸，感謝您為我做一切，我一定會(huì)加倍努力工作學(xué)習(xí)來(lái)報(bào)答您養(yǎng)育，我愛(ài)您今天父親節(jié)，我深深祝福您生日快樂(lè)!
爸爸，你我心里最最偉大!
爸爸，你用溫暖的雙手給我信心，給了我無(wú)窮的力量，用強(qiáng)有力的肩膀帶著我乘風(fēng)破浪，謝謝你爸爸，祝你生日快樂(lè)!
爸爸，你最棒!
爸爸，您讓我擁有了更廣闊天空，您讓我看得更高、更遠(yuǎn)。
爸爸，請(qǐng)?jiān)贀肀乙淮?
爸爸，生日快樂(lè)，你和媽媽才是最重要的，我們一家人在一起，比賺再多的錢(qián)更重要!爸爸，我愛(ài)你!
爸爸，我愛(ài)您，不僅是在今天!
爸爸，我會(huì)在你所賦予的世界中明白你給我的每一個(gè)關(guān)懷，在滿懷感動(dòng)之時(shí)，向你表達(dá)最誠(chéng)摯的生日祝福!爸爸，生日快樂(lè)!
爸爸，我討厭說(shuō)教，告訴我怎樣才能變成富翁!
爸爸，我想您，不僅是在今天，今天是您的生日，雖然我在外地，但我的心已經(jīng)飛回您的身邊!
爸爸，獻(xiàn)上我的謝意，為了(#^_^#父親生日祝福語(yǔ)這么多年來(lái)您對(duì)我/付出的耐心和愛(ài)心)。
爸爸，獻(xiàn)上我的謝意，為了這么多年來(lái)您對(duì)我/付出的耐心和愛(ài)心祝您過(guò)個(gè)夠味，夠勁的生日!
爸爸，在這特殊的日子里，愿所有的歡樂(lè)和喜悅/不斷涌向您的窗前。
爸爸，這我們最珍貴默契和回憶!
爸爸教誨像一盞燈，為我照亮前程;爸爸關(guān)懷像一把傘，為我遮蔽風(fēng)雨祝您生日快樂(lè)!
但愿我寄予你的祝福是最新鮮最令你百讀不厭的，祝福你生日快樂(lè)，開(kāi)心快活!
多少座山崔嵬也不能勾勒出您偉岸;多少個(gè)超凡歲月也不能刻畫(huà)出您面容風(fēng)霜，爸爸，生日快樂(lè)!
父愛(ài)，偉岸如青山;圣潔如冰雪;溫暖如嬌陽(yáng);寬廣如江海!老爸，生日快樂(lè)!永遠(yuǎn)愛(ài)您女兒!
父親的愛(ài)深沉而熱烈，給了我勇敢、堅(jiān)定的信念，在為您點(diǎn)燃生日蠟燭的時(shí)候，我真心希望父親的生命之樹(shù)常綠!
九九重陽(yáng)精彩致辭篇四
大家上午好！
在這秋高氣爽、金桂飄香的日子里，我們迎來(lái)了又一個(gè)傳統(tǒng)敬老節(jié)日“重陽(yáng)節(jié)”。在此，我代表苗苗幼兒園的全體教職工和小朋友們向在座的各位爺爺奶奶外公外婆們道一聲親切的問(wèn)候和衷心的祝愿，祝你們節(jié)日快樂(lè)，身體健康，萬(wàn)事如意！
尊老敬老是我們中華民族的傳統(tǒng)美德，是先輩們傳承下來(lái)的寶貴精神財(cái)富。今天，我們苗苗幼兒園在家長(zhǎng)朋友和大家的支持下，組織了這次九九重陽(yáng)節(jié)“老少同樂(lè)相聚重陽(yáng)”活動(dòng)，我們開(kāi)展此項(xiàng)活動(dòng)的目的是讓孩子們了解重陽(yáng)節(jié)的風(fēng)俗及民族文化含義，培養(yǎng)他們敬重老人、關(guān)心老人的良好品質(zhì)，弘揚(yáng)中華民族尊老愛(ài)幼的優(yōu)良傳統(tǒng)。同時(shí)鼓勵(lì)孩子們自己動(dòng)手，做禮物送給老人，提高動(dòng)手能力，更通過(guò)家園互動(dòng)的形式，展示我們幼兒園感恩教育的成果。同時(shí)也感謝各位爺爺奶奶們的積極參與，才使我們的孩子們有機(jī)會(huì)感受和體驗(yàn)中華民族的傳統(tǒng)美德教育——孝心教育。
“最美不過(guò)夕陽(yáng)紅”。我們衷心祝福天下所有的爺爺奶奶們節(jié)日快樂(lè)，健康長(zhǎng)壽！同時(shí)也希望小朋友們以最優(yōu)秀的成績(jī)來(lái)報(bào)答我們的長(zhǎng)輩，把我們中華民族尊老，愛(ài)老的優(yōu)良傳統(tǒng)進(jìn)一步發(fā)揚(yáng)光大！謝謝！
九九重陽(yáng)精彩致辭篇五
九九重陽(yáng)節(jié)到了，各式各樣的活動(dòng)開(kāi)始舉辦，下面是由小編為大家?guī)?lái)的關(guān)于九九重陽(yáng)節(jié)活動(dòng)致辭，希望能夠幫到您!
尊敬的離退休老領(lǐng)導(dǎo)、老教師、老同志：
歲歲重陽(yáng)，今又重陽(yáng)，值此中華民族傳統(tǒng)敬老節(jié)日“重陽(yáng)節(jié)”來(lái)臨之際，學(xué)校黨委、行政謹(jǐn)向全體離退休老領(lǐng)導(dǎo)、老教師、老同志致以親切的問(wèn)候!向你們?cè)趯W(xué)校的創(chuàng)建、發(fā)展和改革中付出的心血、努力和做出的貢獻(xiàn)致以崇高的敬意!
你們是學(xué)校的重要組成部分，你們的精神和智慧是學(xué)校發(fā)展的寶貴財(cái)富，在過(guò)去的歲月里，你們艱苦奮斗、辛勤耕耘，為學(xué)校的建設(shè)、發(fā)展與改革做出了積極貢獻(xiàn)。今天，學(xué)校的各項(xiàng)事業(yè)蓬勃發(fā)展、面貌日新月異，這些都蘊(yùn)含著你們的勞動(dòng)和智慧，凝結(jié)著你們的辛勤和汗水。你們永遠(yuǎn)是煙大人學(xué)習(xí)的楷模。
在歡度重陽(yáng)之時(shí)，衷心希望你們老有所為、老有所學(xué)、老有所樂(lè)，并期盼你們繼續(xù)關(guān)心支持學(xué)校的進(jìn)步與發(fā)展，繼續(xù)為學(xué)校的發(fā)展獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策，共同譜寫(xiě)學(xué)校更加美好輝煌的明天。
最后，衷心祝愿全體老同志節(jié)日快樂(lè)、身體健康、闔家幸福、萬(wàn)事如意!
尊敬的各位前輩：
您們好!
再過(guò)兩天就是農(nóng)歷九月初九，既是我國(guó)傳統(tǒng)的“重陽(yáng)節(jié)”，也是溫馨的“老人節(jié)”。俗話說(shuō)：兩陽(yáng)相重，九九艷陽(yáng)。平山教育人不會(huì)忘記，沒(méi)有昔日您們艱苦的創(chuàng)業(yè)，就平山教育今天的發(fā)展與輝煌。在此，我代表平山區(qū)教育局老干部辦向您們表示節(jié)日的問(wèn)候和崇高的敬意!
今天，在這云淡山清、秋高氣爽、橘紅橙黃、金桂飄香的收獲季節(jié)，我們歡聚一堂，隆重召開(kāi)平山區(qū)教育局慶“重陽(yáng)節(jié)”茶話會(huì)，共同慶祝屬于您們的節(jié)日——重陽(yáng)節(jié)。
首先請(qǐng)教育局黨委書(shū)記講話。
尊敬的各位前輩，您們勤勤懇懇，兢兢業(yè)業(yè)，無(wú)私奉獻(xiàn)，把美好的年華、熱情和精力都獻(xiàn)給了教育事業(yè)，您們的精神將永遠(yuǎn)激勵(lì)著我們前進(jìn)。讓我們一起暢所欲言，共話平山教育不老的情結(jié)。
人老不失戎馬志，余熱生輝耀九重。振興九洲心不老，祝與青松永同齡。我們忠心的祝福您們健康長(zhǎng)壽，萬(wàn)事如意!
下面游藝活動(dòng)開(kāi)始。
尊敬的離退休老同志、老教師：
值此九九重陽(yáng)節(jié)來(lái)臨之際，學(xué)黨政工團(tuán)謹(jǐn)代表全院師生向?yàn)閷W(xué)院建設(shè)和發(fā)展做出重要貢獻(xiàn)的離退休老同志表示親切的慰問(wèn)!向?yàn)橛说膫I(yè)奉獻(xiàn)了自己聰明才智的老教師致以崇高的敬意!
老同志是學(xué)院的重要組成部分，你們的經(jīng)驗(yàn)和智慧是學(xué)院寶貴的財(cái)富。在過(guò)去的歲月里，你們?yōu)閷W(xué)院的建設(shè)和發(fā)展、為黨的教育事業(yè)做出了不可磨滅的重要貢獻(xiàn)。
如今，學(xué)院已搬遷至大學(xué)城，占地1364畝，學(xué)生總數(shù)過(guò)萬(wàn)人，成為重慶市辦學(xué)規(guī)模首屈一指的高職院校。沒(méi)有你們昨天的默默耕耘、任勞任怨，就沒(méi)有學(xué)院今天的進(jìn)步;沒(méi)有你們昨天的艱苦奮斗，就沒(méi)有學(xué)院今天的發(fā)展。學(xué)院進(jìn)步的步伐凝聚著你們的心血和汗水。
關(guān)愛(ài)老年人，是我們共同的責(zé)任。用愛(ài)心、誠(chéng)心、責(zé)任心多為老年人辦實(shí)事、辦好事，宏揚(yáng)尊老愛(ài)老敬老的傳統(tǒng)美德，自覺(jué)維護(hù)老年人的合法權(quán)益，為老年人營(yíng)造一個(gè)幸福和諧的晚年生活氛圍永遠(yuǎn)是我們追求的愿望。衷心希望學(xué)院全體離退休老同志、老教師：
健康長(zhǎng)壽，家庭幸福，節(jié)日快樂(lè)!
九九重陽(yáng)精彩致辭篇六
尊敬的老師們、同學(xué)們：
您們好！九月涼秋，天高氣爽，桂花飄香。在“九九”重陽(yáng)節(jié)到來(lái)之際，我謹(jǐn)代表鄉(xiāng)黨委、政府向全鄉(xiāng)老年朋友致以重陽(yáng)節(jié)節(jié)日的祝賀和親切的問(wèn)候！
老年人是社會(huì)成員的重要組成部分。全鄉(xiāng)老年人為平灘的建設(shè)和發(fā)展奉獻(xiàn)了自己的青春和力量，建立了突出的業(yè)績(jī)，理應(yīng)受到全社會(huì)的尊重。近年來(lái)，我鄉(xiāng)不斷加大老年人事業(yè)投入，改善老年人工作和生活條件，老年人生活質(zhì)量明顯提高。
尊重老年人，就是尊重我們黨的歷史，尊重中華民族的光榮傳統(tǒng)，尊重我們自己。各級(jí)各有關(guān)部門(mén)要充分認(rèn)識(shí)做好老齡工作的重要性，多為老年人辦好事、干實(shí)事、解難事，進(jìn)一步關(guān)心、重視老年人工作，認(rèn)真落實(shí)老年人的政治、生活待遇，切實(shí)把黨和政府的溫暖送到老年人的心坎上，讓老年人老有所養(yǎng)、老有所醫(yī)、老有所學(xué)、老有所教、老有所樂(lè)，使全鄉(xiāng)老同志晚年生活更有意義、更加豐富多彩。
莫道桑榆晚，為霞尚滿天。衷心希望全鄉(xiāng)老年朋友們與時(shí)俱進(jìn)，有所作為;繼續(xù)發(fā)揮大家的優(yōu)勢(shì)和特長(zhǎng)，開(kāi)展一些有益于身心健康的活動(dòng)，不斷提高生活質(zhì)量;繼續(xù)發(fā)揮余熱，為平灘經(jīng)濟(jì)的大發(fā)展、快發(fā)展作出積極的貢獻(xiàn)！
祝全鄉(xiāng)老年朋友們健康長(zhǎng)壽，重陽(yáng)節(jié)節(jié)日愉快，合家歡樂(lè)！
九九重陽(yáng)精彩致辭篇七
尊敬的各位老領(lǐng)導(dǎo)、老專(zhuān)家、疾控老人：
大家好！
歲歲重陽(yáng)，今又重陽(yáng)，不是春光勝似春光，在這金秋送爽，丹桂飄香的季節(jié)，值此重陽(yáng)、國(guó)慶佳節(jié)即將來(lái)臨之際，大家歡聚一堂，在這幸福開(kāi)心的日子里，我謹(jǐn)代表市疾控中心的全體職工，向在座各位致以節(jié)日的問(wèn)候和衷心的祝愿：祝大家身體健康、合家歡樂(lè)、萬(wàn)事如意！
中華民族傳統(tǒng)的敬老節(jié)——九九重陽(yáng)節(jié)，為此，中心在家班子提前與大家歡度九九重陽(yáng)節(jié)，祝愿在座的各位老年朋友開(kāi)心愉快、健康幸福！
退休人員是中心職工隊(duì)伍建設(shè)的重要組成部分，在座的老領(lǐng)導(dǎo)、老專(zhuān)家、疾控老人，你們經(jīng)驗(yàn)豐富，是黨和國(guó)家的寶貴財(cái)富，是市中心重要的人才資源。憶昔日，疾控事業(yè)的發(fā)展蘊(yùn)含著你們的勞動(dòng)和智慧，凝結(jié)著你們的青春和汗水?？唇癯行牡呐畈l(fā)展，有你們不可磨滅的貢獻(xiàn)。
今天你們雖然離開(kāi)了工作崗位，但仍然為疾控事業(yè)的進(jìn)一步發(fā)展壯大建言獻(xiàn)策，默默關(guān)注中心的建設(shè)和發(fā)展。在你們的身上凝聚著疾控人的優(yōu)秀品質(zhì)，你們永遠(yuǎn)是我們學(xué)習(xí)的榜樣。
“最美莫過(guò)夕陽(yáng)紅”。祝愿在座各位：珍惜時(shí)光、享受生活、創(chuàng)造快樂(lè)、收獲幸福！在此，請(qǐng)?jiān)试S我，把一首重陽(yáng)詩(shī)賦獻(xiàn)給大家：“九九重陽(yáng)金光照，萬(wàn)紫千紅大地明。人老不失戎馬志，余熱生輝耀九重。振興九州心不老，祝與青松永同齡?！?/p>
我們共同舉杯：為健康，為幸福，為快樂(lè)，干杯！
尊敬的各位老領(lǐng)導(dǎo)、老干部、老同志們：
歲歲重陽(yáng)，今又重陽(yáng)，不是春光，勝似春光。
在金風(fēng)送爽、丹桂飄香的季節(jié)里，我們又迎來(lái)了我國(guó)傳統(tǒng)的敬老節(jié)日——“九九”重陽(yáng)節(jié)。
在這個(gè)幸福的日子里，今天大家歡聚一堂，回顧過(guò)去，暢談未來(lái)，是一件十分有意義的事情。
值此機(jī)會(huì)，我謹(jǐn)代表黨委、政府向廣大老年人致以節(jié)日的祝賀和親切慰問(wèn)，祝愿老年朋友們身體健康，合家歡樂(lè)、萬(wàn)事如意。
人的一生總要經(jīng)歷少年、青年、壯年和老年時(shí)期。
過(guò)去你們以滿腔熱血，為民族解放、國(guó)家富強(qiáng)和人民幸福奉獻(xiàn)了自己的青春和力量，為國(guó)家的經(jīng)濟(jì)和社會(huì)各項(xiàng)事業(yè)的發(fā)展付出了辛勤的汗水，建立了光輝的業(yè)績(jī)。
今天，你們雖然離開(kāi)了原來(lái)的工作崗位，但仍然"老驥伏櫪，志在千里"，用長(zhǎng)期積累起來(lái)的豐富知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，通過(guò)各種方式繼續(xù)為人民服務(wù)，為國(guó)家的改革、發(fā)展、穩(wěn)定作出了新的貢獻(xiàn)。
你們應(yīng)該受到全社會(huì)的尊重。
不尊敬老人，就是忘記了自己的為人之本，從而也是背叛了中華民族的傳統(tǒng)孝道。
尊老敬老是中華民族的傳統(tǒng)美德。
人老了，離不了社會(huì)的關(guān)懷和他人的幫助，這是每個(gè)老年人都希望得到的，也是全體社會(huì)成員的義務(wù)。
"老吾老以及人之老"，"百善孝為先"等格言就充分體現(xiàn)了我們民族的這一傳統(tǒng)美德。
我們要在全社會(huì)倡導(dǎo)充分理解和尊重老年人，熱情關(guān)心和照顧老年人，認(rèn)真依照《中華人民共和國(guó)老年人權(quán)益保障法》維護(hù)老年人的權(quán)益，切實(shí)為他們解決實(shí)際問(wèn)題，使他們老有所養(yǎng)，老有所醫(yī)，老有所為，老有所樂(lè)。
我們相信，隨著改革開(kāi)放和現(xiàn)代化建設(shè)的發(fā)展，社會(huì)保障體系逐步完善，老齡事業(yè)一定會(huì)不斷地取得新的成績(jī)。
我們也希望廣大老同志要熱情愛(ài)護(hù)、積極幫助、真誠(chéng)提攜年輕人；年輕人要虛心向老同志學(xué)習(xí)。
大家共同努力，進(jìn)一步形成老少共融、代際和諧的良好風(fēng)尚，以推動(dòng)我國(guó)社會(huì)主義物質(zhì)文明和精神文明建設(shè)更好地向前發(fā)展。
九九重陽(yáng)精彩致辭篇八
尊敬的各位長(zhǎng)輩、各位領(lǐng)導(dǎo)、各位來(lái)賓：
大家晚上好!
值此金風(fēng)送爽，花果飄香的季節(jié)里，我們迎來(lái)了中國(guó)傳統(tǒng)的九九重陽(yáng)節(jié)，今天我們歡聚一堂，撫今追昔，共慶佳節(jié)。在此我謹(jǐn)代表村黨支部向xx村所有的老年人表示節(jié)日的問(wèn)候與美好的祝福，向所有參加今天晚會(huì)的各位領(lǐng)導(dǎo)，各位來(lái)賓表示熱烈的歡迎，向所有關(guān)心支持老年人的各級(jí)各部門(mén)領(lǐng)導(dǎo)及社會(huì)各界人士致以衷心的感謝。
老年人是社會(huì)成員的重要組成部分，老年人的經(jīng)驗(yàn)和智慧是社會(huì)的寶貴財(cái)富。如果說(shuō)年青人是春天美麗的鮮花那么老年人就是秋天累累的碩果!老年人身上所散發(fā)出來(lái)的優(yōu)良品質(zhì)更是年青人學(xué)習(xí)的榜樣。在此我要特別提出的是，我們xxx老同志，為家鄉(xiāng)的公益事業(yè)，為豐富老年人的生活，默默無(wú)聞、無(wú)怨無(wú)悔，義務(wù)地工作了近7年，為改變家鄉(xiāng)的面貌做出了巨大的貢獻(xiàn)。在此我建議大家用熱烈的掌聲對(duì)他們表示最崇高的敬意!
老人對(duì)我們的愛(ài)，博大而無(wú)私；我們對(duì)老人的關(guān)心，渺小而稀少。很多時(shí)候，我們總是理所當(dāng)然地手心向上去索取，卻忽略了雨天為他們撐上一把傘，勞動(dòng)后為他們遞上一杯熱茶，睡覺(jué)前為他們?nèi)嗳嗉纭屛覀冚p輕撫摩無(wú)情歲月留在父輩臉上的'印記，各位父老鄉(xiāng)親們，我們是炎黃子孫，尊敬老人，愛(ài)護(hù)老人是傳統(tǒng)的美德，是社會(huì)的責(zé)任更是我們的責(zé)任，我們要發(fā)楊優(yōu)良傳統(tǒng)。為老人們做更多力所能及的事情用實(shí)際行動(dòng)向老人們獻(xiàn)上我們的一份心意。
最后，恭祝所有老年人身體健康，合家幸福!
九九重陽(yáng)精彩致辭篇九
尊敬的各位老領(lǐng)導(dǎo)，同志們：大家好!
秋風(fēng)送爽，丹桂飄香。在老人節(jié)到來(lái)之際，我謹(jǐn)代表向你們并通過(guò)你們向全市廣大老同志致以節(jié)日的問(wèn)候和衷心的祝福!祝你們和全市老年人節(jié)日愉快、身體健康!
尊老敬老是我們中華民族的傳統(tǒng)美德。九九重陽(yáng)凝聚了中華民族千秋萬(wàn)代“老吾老”的濃濃深情和生生不息的民族風(fēng)范。今天，在我們這個(gè)欣欣向榮、國(guó)泰民安的偉大時(shí)代，敬老、尊老已蔚然成風(fēng)，國(guó)家將重陽(yáng)節(jié)這天定為“敬老日”、“敬老節(jié)”或“老年節(jié)”、“老人節(jié)”，積極開(kāi)展尊老敬老活動(dòng)，為老年人辦實(shí)事、辦好事，道上一聲祝福，送上一份安康，吉祥而溫馨。
關(guān)愛(ài)老年人是構(gòu)建和諧社會(huì)的需要。黨的xx屆四中全會(huì)把構(gòu)建社會(huì)主義和諧社會(huì)，作為加強(qiáng)黨的執(zhí)政能力建設(shè)的一個(gè)重要方面提上了全黨的議事日程。目前我國(guó)60歲以上老年人人口已經(jīng)超過(guò)了1.3億，占全國(guó)人口的10%以上，中國(guó)已逐步進(jìn)入了老齡化社會(huì)。老年人作為一個(gè)特殊群體，關(guān)心老年人、切實(shí)維護(hù)好老年人的合法權(quán)益，是各級(jí)黨委、政府，也是社會(huì)和諧相處的重要內(nèi)容。
老干部是黨和國(guó)家的寶貴財(cái)富。長(zhǎng)期以來(lái)，你們把自己的畢生心血和精力都獻(xiàn)給了黨和人民的事業(yè)。在革命戰(zhàn)爭(zhēng)年代，你們前赴后繼、出生入死，為新中國(guó)的建立立下了不可磨滅的功勛，共和國(guó)的昨天，溶入了你們艱辛的血汗;在社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)進(jìn)程中，你們辛勤工作、艱苦創(chuàng)業(yè)，為祖國(guó)繁榮昌盛做出了巨大貢獻(xiàn)，共和國(guó)的今天，鐫刻著你們不變的忠誠(chéng)?，F(xiàn)在，你們雖然離開(kāi)了工作崗位，但廣大老領(lǐng)導(dǎo)、老前輩壯心不已，仍然關(guān)心著黨和國(guó)家大事，關(guān)心著改革、發(fā)展和穩(wěn)定大局，關(guān)心著年輕一代的健康成長(zhǎng)，為穩(wěn)定、發(fā)展不遺余力，奉獻(xiàn)余熱，發(fā)揮著極其重要的作用?？梢哉f(shuō)，沒(méi)有廣大老干部的長(zhǎng)期英勇奮斗，就沒(méi)有今天各項(xiàng)事業(yè)蓬勃發(fā)展的大好局面。你們的功績(jī)，黨不會(huì)忘記，歷史不會(huì)忘記，xx人民更不會(huì)忘記!
老干部工作是我們黨的整個(gè)干部工作中一個(gè)重要組成部分。我們歷來(lái)十分重視老干部工作，特別是近年來(lái)，我市各級(jí)各部門(mén)認(rèn)真宣傳貫徹《老年人權(quán)益保障法》和《湖南省老年人保護(hù)條例》，深入開(kāi)展群眾性精神文明創(chuàng)建活動(dòng)，切實(shí)加強(qiáng)社會(huì)公德教育，大力弘揚(yáng)尊老敬老的傳統(tǒng)美德，在全社會(huì)基本形成了尊老敬老的良好社會(huì)風(fēng)尚;通過(guò)開(kāi)展對(duì)老年人的走訪慰問(wèn)、送溫暖活動(dòng)，組織老年人開(kāi)展豐富多彩、形式多樣的文體活動(dòng)，建立和完善各種社會(huì)保障機(jī)制，基本上實(shí)現(xiàn)了老有所養(yǎng)、老有所醫(yī)、老有所學(xué)、老有所教、老有所為、老有所樂(lè)。
百行孝為先，讓老干部、老同志過(guò)得更好、活得幸福，是我們的向往和追求。今后，我們將進(jìn)一步加大工作力度，按照中央提出的“三個(gè)不能”要求，對(duì)廣大老同志的歷史功績(jī)和巨大貢獻(xiàn)永遠(yuǎn)不能忘，對(duì)老同志的優(yōu)良傳統(tǒng)和崇高精神永遠(yuǎn)不能丟，尊重、學(xué)習(xí)、關(guān)心和愛(ài)護(hù)老同志的政策永遠(yuǎn)不能變的要求。認(rèn)真貫徹落實(shí)中央關(guān)于老干部工作的一系列方針政策，結(jié)合保持共產(chǎn)黨員先進(jìn)性要求，進(jìn)一步做好老干部工作，切實(shí)做到政治上關(guān)心老同志，生活上照顧老同志，工作上虛心聽(tīng)取老同志的寶貴意見(jiàn)，充分發(fā)揮老同志的作用。并認(rèn)真研究解決老干部工作中遇到的新情況、新問(wèn)題，努力為老干部辦實(shí)事、辦好事，創(chuàng)造條件、積極主動(dòng)地開(kāi)展各項(xiàng)活動(dòng)，不斷解決老干部的實(shí)際困難。
莫道桑榆晚，為霞尚滿天!在此，我們也懇望各位老領(lǐng)導(dǎo)、老前輩一如既往地關(guān)心和支持改革開(kāi)放和建設(shè)事業(yè)，在“三個(gè)文明”和和諧社會(huì)建設(shè)中發(fā)揮積極作用，為實(shí)現(xiàn)我市全面建設(shè)小康社會(huì)的奮斗目標(biāo)做出新的更大的貢獻(xiàn)!
最后，衷心祝愿各位老領(lǐng)導(dǎo)、老前輩節(jié)日快樂(lè)、健康長(zhǎng)壽!
謝謝大家!
九九重陽(yáng)精彩致辭篇十
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九九重陽(yáng)節(jié)，是我鎮(zhèn)合并以來(lái)大家共同歡度的第一個(gè)重陽(yáng)節(jié)(敬老日)。首先，我代表xx鎮(zhèn)黨委、xx鎮(zhèn)人民政府，向在座的各位以及全鎮(zhèn)廣大的離退休干部、老同志，致以節(jié)日的祝賀和親切的問(wèn)候!
老干部，老同志是我們的寶貴財(cái)富。對(duì)于你們的歷史功績(jī)，我們堅(jiān)決不能忘記，也不應(yīng)該忘記，今天你們雖然退出了工作崗位，但你們?yōu)榱它h的事業(yè)艱苦奮斗的獻(xiàn)身精神，共產(chǎn)黨人的優(yōu)良品質(zhì)和作風(fēng)，豐富的知識(shí)和工作經(jīng)驗(yàn)，崇高的威望和廣泛的影響仍然在我們的工作中起著重要的作用，是取之不盡，用之不竭的精神財(cái)富。
在今天的這個(gè)會(huì)上，我將與在座的各位共同探討三個(gè)方面的問(wèn)題，一是我鎮(zhèn)當(dāng)前經(jīng)濟(jì)發(fā)展的現(xiàn)狀及分析;二是老年人保養(yǎng)健身的知識(shí)，三是懇切希望各位為xx的改革發(fā)展出點(diǎn)子，講得不好的地方，請(qǐng)大家提出寶貴意見(jiàn)。
新建xx鎮(zhèn)自合并以來(lái)，在市委、市政府的正確領(lǐng)導(dǎo)下，在全鎮(zhèn)上下的共同努力下，在各位老同志的關(guān)心支持下，緊緊圍繞“奮戰(zhàn)三五年，躋身前四強(qiáng)”的奮斗目標(biāo)，發(fā)揮優(yōu)勢(shì)求突破，創(chuàng)新思路快發(fā)展，努力實(shí)現(xiàn)新跨越，取得了物質(zhì)文明、精神文明、政治文明的三豐收。一是全市民營(yíng)經(jīng)濟(jì)現(xiàn)場(chǎng)會(huì)暨秋季百日招商現(xiàn)場(chǎng)會(huì)在我鎮(zhèn)召開(kāi)，標(biāo)志著物質(zhì)文明的一大進(jìn)步;二是全市人代會(huì)選舉試點(diǎn)工作在我鎮(zhèn)勝利閉幕，標(biāo)志著政治文明的一大進(jìn)步;三是全市的“三級(jí)聯(lián)創(chuàng)”試點(diǎn)放在我鎮(zhèn)試行，標(biāo)志著精神文明的一大進(jìn)步。特別是鄉(xiāng)鎮(zhèn)合并后，我們?nèi)?zhèn)發(fā)動(dòng)，全民動(dòng)員，全力推進(jìn)園區(qū)建設(shè)、項(xiàng)目建設(shè)和招商引資這經(jīng)濟(jì)工作的重中之重。目前，總體規(guī)劃面積5平方公里的輕工、汽配、化工等三大產(chǎn)業(yè)園區(qū)正在建設(shè)之中。截止9月底，我鎮(zhèn)實(shí)現(xiàn)工業(yè)總產(chǎn)值26億元、占年計(jì)劃的78.7%、同比增長(zhǎng)44.6%;銷(xiāo)售21.8億元、占年計(jì)劃的80%、同比增長(zhǎng)49.9%;利稅1.14億元，占年計(jì)劃的75%、同比增長(zhǎng)48%。完成工業(yè)技改投入2.16億元，占年計(jì)劃的77%，同比增長(zhǎng)52%。合同利用外資368萬(wàn)美元、實(shí)際利用外資50萬(wàn)美元、實(shí)際利用民資3.86億元，分別占年計(jì)劃的31%、8.3%、106%。新發(fā)展私營(yíng)企業(yè)57家、新發(fā)展個(gè)體工商戶310戶、新增注冊(cè)資本1.47億元，分別占年計(jì)劃的75%、100%、115%，同比分別增長(zhǎng)160%、250%、280%。新開(kāi)工項(xiàng)目1000萬(wàn)元以上項(xiàng)目16個(gè)、5000萬(wàn)元以上項(xiàng)目2個(gè)，分別占年計(jì)劃的145%、100%。而且，安大公路的建設(shè)，在徹底改變我鎮(zhèn)區(qū)位劣勢(shì)的同時(shí)，也給集鎮(zhèn)開(kāi)發(fā)帶來(lái)了無(wú)限商機(jī)，總投入約1000萬(wàn)元的由三里橋至節(jié)制閘的迎賓大道的前期勘探、測(cè)繪工作已結(jié)束，由三里橋至工業(yè)集中區(qū)的道路將先行施工，同時(shí)，我鎮(zhèn)通過(guò)“打開(kāi)鎮(zhèn)門(mén)搞建設(shè)”，也吸引眾多投資商來(lái)我鎮(zhèn)開(kāi)發(fā)房地產(chǎn)。
在我們看到已取得的成績(jī)和良好的發(fā)展機(jī)遇的同時(shí)，我們也感覺(jué)到我們的工作面臨著一些不容忽視的問(wèn)題和矛盾。一是財(cái)政增收節(jié)支的壓力較大。盡管我鎮(zhèn)目前的經(jīng)濟(jì)發(fā)展速度較快，但我們今天的投入是創(chuàng)造明天的產(chǎn)出，財(cái)源的培植、財(cái)力的增長(zhǎng)還需要逐步發(fā)展壯大的過(guò)程。在當(dāng)前“一要吃飯，二要建設(shè)”的財(cái)政管理體制下，這兩者之間形成了矛盾：面對(duì)一年約1800萬(wàn)元的工資支出，吃飯要保;同時(shí)建設(shè)不搞也不行，比如，老鎮(zhèn)區(qū)的改造，新鎮(zhèn)區(qū)的開(kāi)發(fā)，集中區(qū)的建設(shè)，農(nóng)村公路的建設(shè)等，試想沒(méi)有一個(gè)良好的投資，又怎能吸引投資，沒(méi)有投資又怎能培植財(cái)源。二是機(jī)關(guān)干部養(yǎng)老保險(xiǎn)問(wèn)題。原xx機(jī)關(guān)的聘用制干部，自99年以來(lái)一直未辦理養(yǎng)老保險(xiǎn)，原東匯自第一次鄉(xiāng)鎮(zhèn)合并后就停辦，原永安每年都繳養(yǎng)老保險(xiǎn)金，機(jī)關(guān)干部存在思想顧慮和不平衡心理。此項(xiàng)辦理到位約需資金100多萬(wàn)元，這項(xiàng)工作直接關(guān)系到人心的穩(wěn)定，我們正在積極籌措資金這解決。三是歷史包袱問(wèn)題。xx有集鎮(zhèn)戶口的老職工1000多人，每人每月只有100多元的工資，生活十分困難，這些老職工要求調(diào)資，并常到鎮(zhèn)政府為此事上訪。同時(shí)，原xx流通企業(yè)有1200多名職工。目前，這些職工要求解決醫(yī)療保險(xiǎn)問(wèn)題，約需資金幾百萬(wàn)元。這些問(wèn)題，有的是在發(fā)展中的出現(xiàn)的現(xiàn)象，有的是歷史遺留問(wèn)題，這些問(wèn)題都要通過(guò)發(fā)展來(lái)加以解決。今天提出來(lái)，就是希望各位多獻(xiàn)發(fā)展良計(jì)，多提寶貴建議。
人類(lèi)進(jìn)入21世紀(jì)，社會(huì)經(jīng)濟(jì)得到快速發(fā)展，人們生活水平大大改善，但有的人由于養(yǎng)成長(zhǎng)期不良的飲食習(xí)慣、生活習(xí)慣和不良的心理狀態(tài)，缺乏健康知識(shí)，導(dǎo)致疾病的發(fā)生，嚴(yán)重影響著我們的正常生活，特別是非典的出現(xiàn)，給人們敲響了警鐘，人們?cè)絹?lái)越注重生活的質(zhì)量，關(guān)心健康，愛(ài)護(hù)生命，已成為當(dāng)今世界人們的共同話題。
如何把握健康，促進(jìn)健康是一門(mén)科學(xué)?，F(xiàn)在社會(huì)安定，生活水平不斷提高，各位老同志，辛辛苦苦干了一輩子革命工作，也應(yīng)該好好休息享福了，我在這里與大家一起探討保健養(yǎng)身的知識(shí)，可能有些班門(mén)弄斧，主要是希望在座的各位老同志都能健康長(zhǎng)壽，我想只要大家科學(xué)飲食，科學(xué)健身，調(diào)整心態(tài)，我的這個(gè)愿望一定能實(shí)現(xiàn)。因?yàn)槿说膲勖鼞?yīng)該是100-175歲，為什么達(dá)不到，最主要原因不懂得健身。我想從“平衡飲食”、“有氧運(yùn)動(dòng)”、“心理狀態(tài)”三個(gè)方面給大家提供了一些科學(xué)的保健養(yǎng)生方法。
一是平衡飲食。國(guó)際上定出了6種保健品，第一綠茶，第二紅葡萄酒，第三豆?jié){，第四酸奶，第五骨頭湯，第六蘑菇湯(菌子湯)。菌子湯能提高免疫功能，可以提高免疫力;骨頭湯里含琬膠，琬膠是延年益壽的;酸奶的作用是維持細(xì)菌平衡的，它能夠使有益的細(xì)菌生長(zhǎng)，有害的細(xì)菌消滅;要喝綠茶，是因?yàn)榫G茶里含有茶坨酚，而茶坨酚是抗癌的;另外好的保健飲料就是紅葡萄酒，因?yàn)榧t葡萄酒含逆轉(zhuǎn)醇這種物質(zhì)，它是抗衰老的，所以老年人常喝紅葡萄酒能延年益壽，它還是抗氧化劑，常喝紅葡萄酒的人不會(huì)得心臟病。
再說(shuō)“吃”的問(wèn)題，從谷、豆、菜三個(gè)方面講，包谷是“黃金作物”，美國(guó)醫(yī)學(xué)會(huì)作了一個(gè)普查，發(fā)現(xiàn)原始的美國(guó)人，印弟安人沒(méi)有一個(gè)高血壓，沒(méi)得一個(gè)有動(dòng)脈硬化，主要就是吃包谷的作用，現(xiàn)在生活水平提高了，不需要天天吃包谷飯，早晨只要吃一碗包谷稀飯就可以預(yù)防高血壓，動(dòng)脈硬化。再一個(gè)就是黃豆，因?yàn)辄S豆是營(yíng)養(yǎng)之花，含有5種抗癌物質(zhì)，所以喝點(diǎn)豆?jié){，吃點(diǎn)豆腐腦，對(duì)身體絕對(duì)有好處。第三個(gè)方面是菜，首先要提的是胡蘿卜，經(jīng)常食用胡蘿卜有三大好處，第一不容易感冒;第二美容;第三抗癌，而且明目。其次是南瓜，經(jīng)常吃南瓜刺激維生素，產(chǎn)生胰島素，不得糖尿病，還有經(jīng)常吃苦瓜也不得糖尿病。再一個(gè)就是黑木耳，黑木耳能夠預(yù)防心肌梗塞，治療心臟病，大家可以經(jīng)常吃。
二是科學(xué)運(yùn)動(dòng)。有一個(gè)很原則的經(jīng)驗(yàn)，千萬(wàn)不要早上鍛煉，建議大家傍晚鍛煉，國(guó)際衛(wèi)生組織規(guī)定，飯后45分鐘再運(yùn)動(dòng)，而且老年人的運(yùn)動(dòng)散步就可以了。早睡早起身體好，不能一概而論，晚上吸了一肚子二氧化碳，早上鍛煉血壓高，體溫高，腎上腺素比傍晚高4倍，有心臟病的人很容易出問(wèn)題。建議夏天早睡早起，冬天不要早上鍛煉，改為晚上鍛煉。
三是保持心態(tài)?！靶σ恍Γ晟佟?，心理狀態(tài)很重要，心寬才體胖，這個(gè)大家都曉得。心理學(xué)家提出了5個(gè)避免生氣的方法。一是躲避，二是轉(zhuǎn)移，三是釋放，四是升華，五是控制，這是最主要的一個(gè)方法，鄧小平同志三起三落不要求平反，有一次非洲總統(tǒng)問(wèn)小平同志有什么好經(jīng)驗(yàn)，他就講一句“忍耐”，忍一時(shí)風(fēng)平浪靜，退一步海闊天空。笑在國(guó)際上已經(jīng)成為一個(gè)健康的標(biāo)準(zhǔn)。
從政治上關(guān)心，生活上照顧好老同志是我鎮(zhèn)黨委堅(jiān)定不移的政策原則之一，這是對(duì)中華民族傳統(tǒng)美德的繼承和發(fā)揚(yáng)，也是我們過(guò)去和今后工作的必須常抓不懈的。老同志的生活過(guò)得好不好，是對(duì)我們社會(huì)主義制度優(yōu)不優(yōu)越的檢驗(yàn);尊不尊重老同志是對(duì)我們社會(huì)道德風(fēng)尚發(fā)揚(yáng)得好不好的檢驗(yàn);關(guān)不關(guān)心老同志是對(duì)我們工作作風(fēng)和素質(zhì)好不好的檢驗(yàn)，我們要用三個(gè)檢驗(yàn)統(tǒng)一我們對(duì)離退休老干工作的認(rèn)識(shí)，在全社會(huì)形成尊重老同志和重視老干部工作的良好氛圍。過(guò)去，我們定期向各位老同志通報(bào)工作情況，傳達(dá)有關(guān)文件精神，組織參加一些重要的會(huì)議和政治活動(dòng)、娛樂(lè)活動(dòng)，主要是為老同志的學(xué)習(xí)和活動(dòng)創(chuàng)造良好條件，給老同志創(chuàng)造老有所學(xué)，老有所為的環(huán)境，讓老同志晚年生活更加豐富多彩。
同時(shí)，借此機(jī)會(huì)，我對(duì)老同志提三點(diǎn)希望，一是希望在座的各位要積極參加黨的組織生活，支持機(jī)關(guān)黨建工作，自覺(jué)履行黨員義務(wù);二是懇切希望大家關(guān)心和教育下一代的健康成長(zhǎng)、成才，對(duì)青年一代加強(qiáng)教育，為我鎮(zhèn)的蓬勃發(fā)展?fàn)幾鲐暙I(xiàn);三是懇切希望在座的各位，心系xx，關(guān)心xx發(fā)展，對(duì)于我們的工作提出合理的寶貴建議和意見(jiàn)。
最后祝各位老同志健康長(zhǎng)壽，萬(wàn)事如意，合家歡樂(lè)!
九九重陽(yáng)精彩致辭篇十一
尊敬的各位老領(lǐng)導(dǎo)、老干部、老同志們：
您們好!天高氣爽，人壽花香。彩云追月，桂花飄香。在新世紀(jì)的第xx個(gè)“九九”重陽(yáng)節(jié)到來(lái)之際，我謹(jǐn)代表鄉(xiāng)黨委、政府向全鄉(xiāng)老年朋友致以節(jié)日的祝賀和親切的問(wèn)候!老年人是社會(huì)成員的重要組成部分。全鄉(xiāng)老年人為xx的建設(shè)和發(fā)展奉獻(xiàn)了自己的青春和力量，建立了突出的業(yè)績(jī)，理應(yīng)受到全社會(huì)的尊重。近年來(lái)，我鄉(xiāng)不斷加大老年人事業(yè)投入，改善老年人工作和生活條件，老年人生活質(zhì)量明顯提高。
尊重老年人，就是尊重我們黨的歷史，尊重中華民族的光榮傳統(tǒng)，尊重我們自己。各級(jí)各有關(guān)部門(mén)要充分認(rèn)識(shí)做好老齡工作的重要性，多為老年人辦好事、干實(shí)事、解難事，進(jìn)一步關(guān)心、重視老年人工作，認(rèn)真落實(shí)老年人的政治、生活待遇，切實(shí)把黨和政府的溫暖送到老年人的心坎上，讓老年人老有所養(yǎng)、老有所醫(yī)、老有所學(xué)、老有所教、老有所樂(lè)，使全鄉(xiāng)老同志晚年生活更有意義、更加豐富多彩。
莫道桑榆晚，為霞尚滿天。衷心希望全鄉(xiāng)老年朋友們與時(shí)俱進(jìn)，有所作為；繼續(xù)發(fā)揮大家的優(yōu)勢(shì)和特長(zhǎng)，開(kāi)展一些有益于身心健康的活動(dòng)，不斷提高生活質(zhì)量；繼續(xù)發(fā)揮余熱，為xx經(jīng)濟(jì)的大發(fā)展、快發(fā)展作出積極的貢獻(xiàn)!
祝全鄉(xiāng)老年朋友們健康長(zhǎng)壽，節(jié)日愉快，合家歡樂(lè)!
九九重陽(yáng)精彩致辭篇十二
尊敬的.各位老領(lǐng)導(dǎo)、老干部、老同志們：
歲歲重陽(yáng)，今又重陽(yáng)，不是春光，勝似春光。在金風(fēng)送爽、丹桂飄香的季節(jié)里，我們又迎來(lái)了我國(guó)傳統(tǒng)的敬老節(jié)日——“九九”重陽(yáng)節(jié)。在這個(gè)幸福的日子里，今天大家歡聚一堂，回顧過(guò)去，暢談未來(lái)，是一件十分有意義的事情。值此機(jī)會(huì)，我謹(jǐn)代表縣委、縣政府向全縣廣大老年人致以節(jié)日的祝賀和親切慰問(wèn)，祝愿老年朋友們身體健康，合家歡樂(lè)、萬(wàn)事如意。
人的一生總要經(jīng)歷少年、青年、壯年和老年時(shí)期。過(guò)去你們以滿腔熱血，為民族解放、國(guó)家富強(qiáng)和人民幸福奉獻(xiàn)了自己的青春和力量，為××的經(jīng)濟(jì)和社會(huì)各項(xiàng)事業(yè)的發(fā)展付出了辛勤的汗水，建立了光輝的業(yè)績(jī)。今天，你們雖然離開(kāi)了原來(lái)的工作崗位，但仍然“老驥伏櫪，志在千里”，用長(zhǎng)期積累起來(lái)的豐富知識(shí)和寶貴經(jīng)驗(yàn)，通過(guò)各種方式繼續(xù)為人民服務(wù)，為改革、發(fā)展、穩(wěn)定和快速崛起作出了新的貢獻(xiàn)。在此，讓我代表縣委、縣政府向你們表示衷心的感謝!
接過(guò)你們的接力棒，本屆縣委、縣政府緊緊圍繞“致力快速崛起，建設(shè)小康××”這一宏偉目標(biāo)，一步一個(gè)腳印，一年一個(gè)臺(tái)階，經(jīng)濟(jì)、社會(huì)各項(xiàng)事業(yè)都在飛速發(fā)展?，F(xiàn)將今年以來(lái)我縣社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展情況向各位老領(lǐng)導(dǎo)、老同志作一個(gè)簡(jiǎn)要匯報(bào)。1—9月，全縣實(shí)現(xiàn)國(guó)民生產(chǎn)總值11.12億元，同比增長(zhǎng)21.1%；規(guī)模以上工業(yè)總產(chǎn)值完成3.05億元，同比增長(zhǎng)21.5%；工業(yè)銷(xiāo)售產(chǎn)值3.07億元，增長(zhǎng)28.2%；社會(huì)消費(fèi)品零售總額達(dá)6.95億元，同比增長(zhǎng)5.3%；財(cái)政總收入完成1.11億元，同比增長(zhǎng)14.3%，完成全年總目標(biāo)任務(wù)的63.2%；引進(jìn)內(nèi)資500萬(wàn)元以上工業(yè)項(xiàng)目82個(gè)，實(shí)際到位資金7億元。這些成績(jī)是來(lái)之不易的，得益于縣委、縣政府的正確領(lǐng)導(dǎo)，得益于全縣上下的共同努力，得益了各位老領(lǐng)導(dǎo)、老同志長(zhǎng)期以來(lái)對(duì)我縣社會(huì)經(jīng)濟(jì)事業(yè)的關(guān)心和支持，得益于你們昨天的建設(shè)，為快速崛起打下的堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。你們的經(jīng)驗(yàn)和智慧是黨和國(guó)家的寶貴財(cái)富，你們的優(yōu)良品質(zhì)和高尚情操是我們學(xué)習(xí)的榜樣，你們對(duì)縣委、縣政府的關(guān)心和支持是經(jīng)濟(jì)和社會(huì)快速發(fā)展的強(qiáng)大動(dòng)力。你們理應(yīng)得到國(guó)家的重視，社會(huì)的尊重，全縣人民的關(guān)心，做好老齡工作是我們乃至全社會(huì)義不容辭的職責(zé)。
一直以來(lái)，縣委、縣政府高度重視和關(guān)心老齡工作，把老齡工作當(dāng)為一項(xiàng)重要而緊迫的政治任務(wù)列入了日常議事日程，擺在了突出位置，并采取強(qiáng)有力的措施，確保了我縣老齡事業(yè)持續(xù)、健康發(fā)展。尤其是去年以來(lái)，在縣委、縣政府的正確領(lǐng)導(dǎo)下，在各部門(mén)積極配合和社會(huì)各界的大力支持下，我縣老齡工作得到了穩(wěn)步推進(jìn)。
一是建立健全了老齡工作機(jī)構(gòu)。24個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)全部成立了老齡工作領(lǐng)導(dǎo)小組和老年人協(xié)會(huì)，259個(gè)村落社區(qū)也相應(yīng)成立了老年人協(xié)會(huì)。
二是切實(shí)維護(hù)了老年人合法權(quán)益。涉老部門(mén)積極為老年人分憂解愁，做好了老年群眾來(lái)信來(lái)訪工作；老年協(xié)會(huì)積極參與調(diào)解家庭糾紛，培育了一批和諧家庭典型。三是大力開(kāi)展了一系列積極向上的老年活動(dòng)，通過(guò)開(kāi)展健康有益的文化體育活動(dòng)，充分展示了廣大老年人與時(shí)俱進(jìn)、積極向上的精神風(fēng)貌。四是建立了老齡工作議事制度。經(jīng)常聽(tīng)取老齡成員單位的工作情況匯報(bào)，并討論決定我縣老齡工作的重要事項(xiàng)。
去年以來(lái)，我縣老齡事業(yè)的各項(xiàng)工作雖然取得較好的成績(jī)，但是我們還應(yīng)清醒地看到在具體工作中還存在諸多問(wèn)題和不足。面對(duì)新形勢(shì)、新要求，任務(wù)還相當(dāng)艱巨，需要我們做大量耐心細(xì)致有效的工作。下面，我就如何進(jìn)一步做好新時(shí)期我縣老齡工作同各位老領(lǐng)導(dǎo)、老同志交流幾點(diǎn)看法和建議。
九九重陽(yáng)精彩致辭篇十三
大家上午好！
在這秋高氣爽、金桂飄香的日子里，我們迎來(lái)了又一個(gè)傳統(tǒng)敬老節(jié)日“重陽(yáng)節(jié)”。在此，我代表苗苗幼兒園的全體教職工和小朋友們向在座的各位爺爺奶奶外公外婆們道一聲親切的問(wèn)候和衷心的祝愿，祝你們節(jié)日快樂(lè)，身體健康，萬(wàn)事如意！
尊老敬老是我們中華民族的傳統(tǒng)美德，是先輩們傳承下來(lái)的寶貴精神財(cái)富。今天，我們苗苗幼兒園在家長(zhǎng)朋友和大家的支持下，組織了這次九九重陽(yáng)節(jié)“老少同樂(lè)相聚重陽(yáng)”活動(dòng)，我們開(kāi)展此項(xiàng)活動(dòng)的目的是讓孩子們了解重陽(yáng)節(jié)的風(fēng)俗及民族文化含義，培養(yǎng)他們敬重老人、關(guān)心老人的良好品質(zhì)，弘揚(yáng)中華民族尊老愛(ài)幼的優(yōu)良傳統(tǒng)。同時(shí)鼓勵(lì)孩子們自己動(dòng)手，做禮物送給老人，提高動(dòng)手能力，更通過(guò)家園互動(dòng)的形式，展示我們幼兒園感恩教育的成果。同時(shí)也感謝各位爺爺奶奶們的積極參與，才使我們的孩子們有機(jī)會(huì)感受和體驗(yàn)中華民族的傳統(tǒng)美德教育——孝心教育。
“最美不過(guò)夕陽(yáng)紅”。我們衷心祝福天下所有的爺爺奶奶們節(jié)日快樂(lè)，健康長(zhǎng)壽！同時(shí)也希望小朋友們以最優(yōu)秀的成績(jī)來(lái)報(bào)答我們的長(zhǎng)輩，把我們中華民族尊老，愛(ài)老的優(yōu)良傳統(tǒng)進(jìn)一步發(fā)揚(yáng)光大！謝謝！
九九重陽(yáng)精彩致辭篇十四
尊敬的老師們、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家上午好!
我是5班的x。我今天國(guó)旗下講話的題目是《九九重陽(yáng)節(jié)，濃濃敬老情》。
在這秋風(fēng)送爽、瓜果飄香的日子，我們迎來(lái)了農(nóng)歷九月初九重陽(yáng)節(jié)。九九重陽(yáng)，因?yàn)榕c“久久”同音，九在數(shù)字中又是數(shù)，有長(zhǎng)久長(zhǎng)壽的含意，況且秋季也是一年中收獲的黃金季節(jié)，重陽(yáng)佳節(jié)，寓意深遠(yuǎn)。1989年，我國(guó)把重陽(yáng)節(jié)定為“老人節(jié)”，此后每年農(nóng)歷九月初九又成為尊老、敬老、愛(ài)老、助老的日子。
敬老、愛(ài)老、助老是我國(guó)優(yōu)良的傳統(tǒng)美德，是先輩傳承下來(lái)的寶貴精神財(cái)富。古代思想家孔子說(shuō)：做子女的能活下來(lái)，是因?yàn)橛懈改傅酿B(yǎng)育;孟子說(shuō)：“老吾老以及人之老”，要求人們不僅要尊敬自己的老人，還要尊敬社會(huì)上所有的老人。古往今來(lái)，我們有許多敬老愛(ài)老的故事：古有木蘭代父從軍、黃香扇枕溫席、王祥臥冰求鯉、孟宗哭竹生筍的佳話;今有陳毅探母等感人肺腑、潤(rùn)人胸襟的故事。
在這一天里，每戶人家都應(yīng)該陪家里的老人們一起到郊外走走，陪老人聊天玩樂(lè)，送上老人喜歡的禮物等。同學(xué)們，你是否陪自己的爺爺奶奶到外面玩過(guò)呢?有沒(méi)有為他們梳梳頭、捶捶背、洗洗腳呢?有沒(méi)有幫助過(guò)別人的爺爺奶奶?有沒(méi)有在公交車(chē)上為老年人讓座?我們漸漸長(zhǎng)大著，也在漸漸懂事，我們應(yīng)該為老人們做更多力所能及的事情。下面，我在這向全校同學(xué)發(fā)出如下倡議：
1、和父母一起，給爺爺、奶奶、姥姥、姥爺準(zhǔn)備一些可口的飯菜。
2、做一兩件讓老人高興的事，比如幫爺爺、奶奶捶捶背，幫他們洗洗腳，或和他們一起唱支歌等。
3、常常和家里的老人一起散散步，陪他們聊聊天。
4、在學(xué)校要做一名尊師守紀(jì)、積極向上的好學(xué)生;在家里要做一名尊老愛(ài)幼、體貼父母的好孩子;在社會(huì)要做一名明禮誠(chéng)信、愛(ài)國(guó)守法的好公民。
最后，在重陽(yáng)節(jié)到來(lái)之際，我們祝愿普天下的老人們健康長(zhǎng)壽，平平安安!我們衷心的希望“敬老、愛(ài)老、助老”的中華傳統(tǒng)美德世代相傳，永放光彩!
謝謝大家!
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