演講稿的語言應(yīng)該簡(jiǎn)潔明了，避免使用過于技術(shù)性或晦澀的詞匯。將演講稿按照邏輯順序組織，確保觀點(diǎn)的連貫性和條理性。演講稿的朗讀和背誦是提高口語表達(dá)和語音語調(diào)的有效方法，建議多加練習(xí)。
戰(zhàn)勝挫折演講稿全文篇一
大會(huì)主席、各位評(píng)判、各位來賓以及各位同學(xué)：
大家早上好!今天，我的演講題目是：失敗，不怕!
同學(xué)們，你們嘗過失敗的滋味嗎?你很努力，很用心地學(xué)習(xí)可是考試成績(jī)不理想;你每天幸勤苦練，參加比賽卻榜上無名;你興致勃勃地下廚卻燒了一手的焦菜……這些都叫失敗。
失敗了，我們是多么地沮喪、傷心、痛苦啊!就像一個(gè)泄了氣的氣球，我們失去所有的力量。然而，要是我們能痛定思痛，在思想上做一個(gè)急轉(zhuǎn)彎，把失敗當(dāng)作“一個(gè)不太滿意的結(jié)果”，或者是“一種考驗(yàn)”、“一種成長(zhǎng)過程”，這樣，心里不就舒服多了嗎?更何況人的一生不可能永遠(yuǎn)一帆風(fēng)順，難免要經(jīng)歷一些風(fēng)霜雨露，荊棘載途，又或者承受一些挫折與失敗，只不過有的人栽跟頭栽得多一些，有的人栽得少一點(diǎn)而已。
相信在座的每一位都知道“失敗是成功之母”吧!沒有一個(gè)成功的人不曾經(jīng)歷過失敗，而且許多偉人更是從無數(shù)次的挫敗中誕生的。音樂家貝多芬就是一個(gè)典型的例子。他的大部分名曲都是在他聾了之后才完成的。到底他是怎么完成的呢?那全是因?yàn)樗芙^向命運(yùn)屈服!雖然他聽不見任何聲音，可是樂曲卻依然在心中回旋。他是用心靈來寫曲阿!
也許，你們會(huì)認(rèn)為這是一件困難的事吧?但是，有志者事竟成。成功不是偶然，失敗更不是命運(yùn)。法國(guó)名將拿破侖也這么說過，在它的詞典里頭是找不到“不可能”這個(gè)詞兒，因?yàn)樗麍?jiān)信：事在人為!所以，當(dāng)我們失敗了，何不把氣餒與痛苦化為為動(dòng)力，提起勇氣面對(duì)失敗，正視失敗，再持著屢敗屢戰(zhàn)的精神，繼續(xù)奮斗，把“不可能”變成“可能”，把“不成功”變成“成功”!
最后，我以大發(fā)明家愛迪生曾說過的一句話來結(jié)束我今天的演講：當(dāng)你想放棄的時(shí)候，往往不會(huì)知道成功離你有多近。如果你成功，那是因?yàn)槟惚葎e人多了一分堅(jiān)持。請(qǐng)你堅(jiān)信：野草遮不住太陽的光芒，困難擋不住勇敢者的腳步。只要你肯付出，不怕失敗，“成功”總有一天會(huì)屬于你的!
謝謝!
戰(zhàn)勝挫折演講稿全文篇二
面對(duì)這成功，成功之后必有無數(shù)的失敗與挫折，但它之所以能成功是以頑強(qiáng)的信念，已作自己的精神支柱。
別人有成有敗是他們自己的成果，而自己有成有敗卻就不一樣了!
在音樂方面，有不少人成為演奏家、作曲家、鋼琴家!但自己在音樂上也有著成功與失敗。
7級(jí)，正是我扭轉(zhuǎn)乾坤的天時(shí)，但沒地利，7級(jí)的曲子我也不知道怎么回事，不知不覺以一點(diǎn)無誤的奏完了，“節(jié)奏完全正確，不趕不慢，很好!”老師表揚(yáng)了我，我也沒什么，說：“全靠蒙的?！笨荚嚨臅r(shí)候，還是那個(gè)監(jiān)考官，他看見我就嘆了一口氣，嘴還不時(shí)地嘟囔，當(dāng)演奏完時(shí)，監(jiān)考官大吃一驚，嘴角抹起了笑容，大快人心的說：“進(jìn)步神速，進(jìn)步神速!”老師跟著我笑了，我看了老師一眼，他的右手在桌面上立起了大拇指，那大拇指挺得如同青松一樣直。
這只是好的開始，真正的“好”還在后頭呢，也是挫折的開始。
這是9級(jí)與10級(jí)的沖刺，這是兩個(gè)難度大的曲子，不是譜子吹奏很難，而是與伴奏配合很難。沒辦法，只有挺起腰板，頂著寒風(fēng)，硬著頭皮向前走。雖然慢、冷，風(fēng)刮在臉上如同刀割之痛，但人生的星光大道上沒有說是一帆風(fēng)順的，只有全靠自我的信念堅(jiān)持走到底的。這時(shí)候我想起一句話!――干下去，也許只有5%的成功;不干則是100%的失敗。于是硬著臉，開始革命斗爭(zhēng)，這是成功與失敗的斗爭(zhēng)，每一方的成敗全取決與你自己的信念，看著吧，勝利永遠(yuǎn)屬于正義信念的一方。最終成功的是正義的信念。
這場(chǎng)“龍鳳斗”告訴著我們，信念是由你而生，也是由你而滅，成功與信念是并存的，如果沒有信念，恐怕是沒有成功。但是我還是要告訴你我的信念：強(qiáng)者生存，弱者消亡。弱肉強(qiáng)食的信念是世間的信念，更是我堅(jiān)定的信念!
戰(zhàn)勝挫折演講稿全文篇三
大家好，我是六（2）班的，今天我演講的題目是：正式挫折，走向成功。
有一個(gè)人，在他二十一歲時(shí)，做生意失敗；二十二歲時(shí)，角逐美國(guó)州議員落選；二十四歲時(shí)，做生意再度失?。欢鶜q時(shí)，一度精神崩潰；三十四歲時(shí)，角逐美國(guó)聯(lián)邦議員落選；四十七歲時(shí)，提名副總統(tǒng)落選；四十九歲時(shí)，教主美國(guó)聯(lián)邦參議員再度落選。然而，就是這樣一個(gè)屢戰(zhàn)屢敗的人，在他五十二歲時(shí)，當(dāng)選美國(guó)第十六任總統(tǒng)！這個(gè)人就是林肯。成功者需要堅(jiān)韌的毅力和非凡的勇氣的。一個(gè)人經(jīng)歷一些挫折并不是壞事情。
“自古英雄多磨難，從來紈绔少偉男?！痹谖覀兂砷L(zhǎng)的道路上，有坦途也有坎坷；有鮮花也有荊棘，當(dāng)你伸手摘取美麗的鮮花時(shí)，荊棘同時(shí)也會(huì)刺傷你的手。如果怕疼，就不愿伸手，那么對(duì)于這種人來說，再美麗的.鮮花，也是望而不可及的。成功往往屬于挑戰(zhàn)失敗的人。我們擁有年輕，年輕沒有失敗，只要能戰(zhàn)勝荊棘，戰(zhàn)勝自己，即便弄得遍體鱗傷，至少也可以證明我們?cè)?jīng)奮斗過，我們不是挫折的奴隸！同學(xué)們，在學(xué)習(xí)中你們?cè)?jīng)遇到過挫折嗎？如：測(cè)驗(yàn)不及格，考試不理想；對(duì)一道作文題目無從下筆，對(duì)一道數(shù)學(xué)難題毫無頭緒，等等。
這個(gè)時(shí)候，你就該正視挫折，永不言敗，努力走向成功。林肯不也是經(jīng)過九次沉重的打擊，最后才當(dāng)上總統(tǒng)的嗎？同學(xué)們，我們要對(duì)成功說：你不要來的太快，太容易，笑在最后才是最好的；我們要對(duì)挫折說：讓暴風(fēng)雨來得更猛烈些吧！面對(duì)成功，請(qǐng)一笑置之；面對(duì)挫折，請(qǐng)綻開笑臉，挺直堅(jiān)強(qiáng)的腰板吧！謝謝大家！
戰(zhàn)勝挫折演講稿全文篇四
以前我遇到過很多困難，但都是爸爸、媽媽幫我解決，所以問題一會(huì)就會(huì)迎刃而解了。
今天，爸爸、媽媽不在家，我一個(gè)人在家，他們要到很晚才能回來。一開始我在寫作業(yè)，寫完作業(yè)已經(jīng)是早上11點(diǎn)40分了，肚子餓了，我想著該吃什么呢?于是我把冰箱里的火腿拿出來吃了，可我還是餓，家里沒有我可以吃的東西了，這可急壞了我，我就拿起電話打了爸爸、媽媽的手機(jī)，可是都沒人接，我急的在客廳里轉(zhuǎn)了好幾圈，突然想到爸爸走時(shí)還給我留下了20元錢，我就高高興興的去飯館吃了一頓。
吃飽了，喝足了，我就坐在電腦前，發(fā)現(xiàn)家里居然停電了，不能玩電腦讓我覺得十分的憤怒!!因?yàn)楹貌蝗菀滓粋€(gè)人在家，卻玩不成電腦。我看了一看電表，原來我家還有30度電，只不過得插電卡才能來電，于是我就翻箱倒柜的找電卡，過了不知多長(zhǎng)時(shí)間?！罢业搅耍业搅恕蔽腋呗暣蠼兄?。
這下來了電，我就坐在電腦前津津有味地玩了起來，時(shí)間過的飛快，已經(jīng)是下午6點(diǎn)鐘了，我極不情愿的從電腦上下來了，我坐在沙發(fā)上等爸爸、媽媽回來做晚飯。
等了很長(zhǎng)時(shí)間，我睡著了，媽媽回來了，把我推醒，問我今天怎么過的，我把經(jīng)過全告訴了媽媽，媽媽笑著說：“對(duì)，遇到困難就不能退縮!”
戰(zhàn)勝挫折演講稿全文篇五
尊敬老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好!
人生在世，難免受挫，畢竟人生之路不是一帆風(fēng)順，是需要你付出加倍努力，昂首向前的一個(gè)歷程。挫折所給予的痛苦說到底是來自于內(nèi)心，看你態(tài)度如否，若是積極，你會(huì)一笑而過，從頭再來；若是消極，你將痛不欲生并陷于其中。因此，這就需要我們放下負(fù)擔(dān)，避免挫折影響你輕快的腳步。讓我們加快步伐，以新的姿態(tài)，投入到生命的長(zhǎng)河中去！
人生是一條路程，既然選擇，就要為之奮斗到底，是絕對(duì)不可以改變的事實(shí)，需要你慎重的`考慮并作出決定。一旦決定，就意味了一生，就意味著迎接困難的挑戰(zhàn)?！皩殑︿h從磨礪出，梅花香自苦寒來”寶劍尚需要不斷的磨礪，才能削鐵如泥，寒光四射，人生的梅花，若不經(jīng)受一番徹骨嚴(yán)寒，何來玉氣滿乾坤。笑對(duì)挫折，放下陰影，你會(huì)越挫越勇，歷經(jīng)滄桑而不衰，備受磨難而更強(qiáng)！
“拍拍身上的灰塵，振作疲憊的精神，前方也許盡是坎坷路，也許要孤孤單單走一回……”我不知到這條路何時(shí)終止，何時(shí)結(jié)束條件是無論如何都要走下來。放下，并不意味著結(jié)束，更象征著開始，它體現(xiàn)了你生命的姿態(tài)，蓬勃而又堅(jiān)強(qiáng)。
它無形之中形成了堅(jiān)硬的翅膀，迎接天空的懷抱。
相比之下，人類的生命是博大精深的，若想攀爬人生地頂峰，就需要脫下身上的負(fù)擔(dān)，像蟬一樣，想要飛起來就必須舍棄身上的“盔甲”
放下，是人生的又一個(gè)開始，象征著新的開端，放下挫折與束縛，是你的人生之路走的輕松而又快活。夜晚的逝去，象征著早晨的開始，冬季的逝去，象征著春季的希望，挫折后，又是燦爛的人生，輝煌的明天。在太陽還未升起之前，在春季還未來臨之前，就像一粒種子，長(zhǎng)出生命的嫩芽，迎接生命的挑戰(zhàn)！
戰(zhàn)勝挫折演講稿全文篇六
同學(xué)們、老師們，大家早上好!
春華秋實(shí)，花紅柳綠，我們?cè)趯W(xué)校老師、家長(zhǎng)精心的呵護(hù)下健康快樂的成長(zhǎng)著，我們有肯德基、麥當(dāng)勞、游樂場(chǎng)我們和上一輩艱苦的生活相比，是多么幸福啊?？墒窃诂F(xiàn)在優(yōu)越的生活條件下還有許多不良現(xiàn)象：昨天《今日說法》中講，山東某縣一名年僅8歲的小姑娘因被鄰居懷疑偷錢而服毒自盡。某市小學(xué)生因考試不及格被罰款而自殺，因考試成績(jī)不理想受到家長(zhǎng)批評(píng)而離家出走等等，我們經(jīng)常聽到諸如此類報(bào)道，雖然這是一個(gè)社會(huì)問題，也是一個(gè)教育的大問題，但是從我們學(xué)生自身方面而講挫折教育、培養(yǎng)耐挫能力、提高心理承受能力是多么的重要。
挫折教育是指在困難的環(huán)境中經(jīng)受鍛煉，擺脫困境，培養(yǎng)一種迎著困難而上的堅(jiān)強(qiáng)意志和吃苦耐勞的精神。其目的是磨練我們的意志，增強(qiáng)體魄，以提高我們的生存能力和適應(yīng)能力。其實(shí)早已經(jīng)有很多中外偉人為我們做了很好的榜樣：如音樂家貝多芬在生活極度困難，耳朵聾了的困境下與命運(yùn)奮力抗?fàn)?，譜寫了至今仍鼓舞了很多人的《命運(yùn)交響曲》;愛迪生為了發(fā)明電燈不知試驗(yàn)了幾千次，不知失敗了多少次，才最終找到了鎢絲。縱觀中外名人的成功都不是一帆風(fēng)順的，不經(jīng)風(fēng)雨哪能見彩虹。
“人生能有幾回搏!”這話固然深刻，但“人生總有幾回挫!”也許更有普遍意義。我們?cè)趯W(xué)習(xí)、生活當(dāng)中，遇到挫折是經(jīng)常的，不可避免的，應(yīng)該正確對(duì)待所遇到的困難和挫折，認(rèn)識(shí)到困難和挫折是我們生活中的一部分，學(xué)會(huì)如何應(yīng)付所遇到的挫折，提高挫折耐受力。從這個(gè)意義上說，挫折對(duì)我們來說是一種成熟和成功的“催化劑”，我們要以健康的心理從容地面對(duì)它，自信地戰(zhàn)勝它，成功就離我們很近了。同學(xué)們，讓我們一起努力創(chuàng)造我們絢麗的人生!
戰(zhàn)勝挫折演講稿全文篇七
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們:
大家好!
夏衍曾說過：“種子不落在肥土而落在瓦礫中，有生命力的種子決不會(huì)悲觀和嘆氣，因?yàn)橛辛俗枇Σ庞心??！逼踉X夫也說過：“困難與折磨對(duì)于人來說，是一把打向坯料的錘，打掉的應(yīng)是脆弱的鐵屑，鍛成的將是鋒利的鋼刀?！庇纱丝磥?，痛苦、挫折不僅是困難，更是成功的基石。
每個(gè)人都渴望成功，但通往成功的道路上充滿了挫折，它們?nèi)鐞耗б话銓?duì)你虎視眈眈，并隨時(shí)都有可能撲向你，將你打??；它們手中仿佛有一套枷鎖，將成功牢牢的鎖住。但如果你能將挫折打敗，就會(huì)成為成功新的主人。
回首世界歷史，穿越時(shí)空隧道；無數(shù)成功者的經(jīng)歷告訴我們，沒有挫折這只攔路虎擋路，他們的成功將沒有意義！
春秋后期，南方的吳越兩國(guó)強(qiáng)盛起來，展開了激烈的爭(zhēng)霸戰(zhàn)。在一次激戰(zhàn)中，越軍慘敗，幾乎全軍覆沒，越王勾踐屈辱求和，夫妻倆為吳王守墓、牧馬，當(dāng)奴仆侍奉吳王。三年時(shí)間忍辱負(fù)重，才贏得吳王信任，回到越國(guó)?；貒?guó)后，他決心報(bào)仇，洗雪國(guó)恥。他每天晚上睡在柴草上，用戈矛做枕頭；睡覺前、起身后、吃飯時(shí)，都要嘗嘗苦膽的滋味，以提醒自己不忘亡國(guó)之恥。由于勾踐堅(jiān)定了報(bào)仇雪恥的信念，又發(fā)奮圖強(qiáng)，終于在公元前473年一舉打敗吳國(guó)。吳王夫差自殺身亡，勾踐重新躍上了皇帝的寶座，成為春秋末年的霸主。
越王勾踐的成功離不開他戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用得當(dāng)，但更應(yīng)該取決于吳王夫差賜給他的挫折；倘若吳王沒有攻打越國(guó)，勾踐繼續(xù)做他的皇帝，他沒有經(jīng)歷過挫折——不了解挫折帶來的這種苦難，他是否會(huì)成為一代明君？他是否能夠成為春秋霸主中的佼佼者？他是否會(huì)成為現(xiàn)代歷史教科書中家喻戶曉的人物？大家都知道，答案是否定的。
好了，我們?cè)倭囊涣闹茖W(xué)家愛迪生，這個(gè)影響世界的人。愛迪生一生中發(fā)明了許多東西，他也因此功成名就——建了自己的工廠，但他并不是好運(yùn)的，幸運(yùn)女神仿佛在捉弄他：那是一個(gè)隆冬的夜晚，愛迪生的工廠突然失火。頃刻之間，做唱片用的材料賽璐珞，化學(xué)品及大量的可燃物品全部燃燒起來。他所有的財(cái)產(chǎn)都在大火中燒光。愛迪生看到熊熊烈火吞噬了整個(gè)工廠時(shí)，他竟興奮地大叫起來：“這樣的大火，真是百年難得一見啊！”并隨后找來了他的家人，來觀看這樣的大火。這時(shí)的愛迪生已經(jīng)67歲了，人們都在揣測(cè)，這場(chǎng)大火也許燒去了愛迪生所有的希望，他可能受不了這樣的打擊；可能他將從此心灰意冷地沉寂下去了。
可愛迪生卻出乎人們的意料——他立即重建了工廠，在一個(gè)多月后發(fā)明了留聲機(jī)。正是因?yàn)閻鄣仙鎸?duì)挫折不畏懼，勇敢前進(jìn)，才發(fā)明了留聲機(jī)；假若他受不了這次的挫折而放棄的話，那么，世界上也就不會(huì)有一項(xiàng)偉大的發(fā)明，那么，人們也會(huì)多一份寂寞。人的一生，不會(huì)一帆風(fēng)順，挫折是必不可少的，它就像泥土，弱者被它活埋，而強(qiáng)者拿它墊腳。你的一生中一定會(huì)有挫折，那就戰(zhàn)勝挫折，走向成功！記住，生活因挫折而精彩！
我的演講結(jié)束，謝謝！
戰(zhàn)勝挫折演講稿全文篇八
挫折是一條幽深的溪流，阻礙著我們通往美麗的對(duì)岸，這時(shí)，就需要我們自己勇敢的架上一座獨(dú)木橋。
花季的我們常常因?yàn)橐恍┬∈聝捍蟀l(fā)脾氣，我們就是這樣不考慮結(jié)果，不為他人著想，這也正是我們青春與可愛之處。
假期靜處于家里，如籠中鳥，渴望籠外的世界。所以便邀上幾位好友一起到公園溜冰，打鬧。每個(gè)人都追隨潮流，趕時(shí)尚?；蚴谴┲乱拢瑺C了頭發(fā)，拿著新款游戲機(jī)。滿花園散布著活潑的孩子。
我在石板路上溜著冰，忽而發(fā)現(xiàn)，和我較好的兩個(gè)朋友正勾肩搭背，談?wù)撝裁葱率挛?，我便快速?zèng)_了上去。一陣陣涼風(fēng)從我身上習(xí)過，路旁景物一閃而過，鳥兒也來與我媲美，我更是起勁的滑著。很快便縮短了我們之間的距離。我正準(zhǔn)備減下速來，卻忽而像失控的汽車，難以控制腳下這雙車輪，直沖沖地撞向他們。
我們一起重重摔倒在地。不僅撞傷了他們，還將他們的新款游戲機(jī)撞壞了。這下他們氣不打一處來，氣沖沖的責(zé)備我，一句句痛心的話像一根根利劍，深深刺痛了我的神經(jīng)。竟與我大大出手，而后，便無了游興，憤怒的回家了。
當(dāng)我們遇到挫折時(shí)，當(dāng)我們憤憤不平時(shí)，看看天空，靜下心來，在溪流上為自己搭建一座通往變得獨(dú)木橋，去看看大對(duì)岸迷人的風(fēng)景。
讓我們用勇氣來為挫折搭橋。
戰(zhàn)勝挫折演講稿全文篇九
親愛的老師，同學(xué)們：
大家好!
時(shí)光荏苒，歲月如梭。轉(zhuǎn)眼之間，六千多個(gè)日夜已在我手中悄然離去，過去的日子如煙隨風(fēng)而散，曾經(jīng)留下的痕跡也被時(shí)光之河沖刷干凈。
年少不懂愁滋味，只是一味地玩樂?，F(xiàn)在回首，才后悔幼時(shí)虛度光陰。如今，想努力，為未來做些什么，卻站在人生的路上迷惘徘徊，沒有勇氣前行，害怕前行的路上遇到更多的荊棘坎坷。
有人說：“人生就如一盤棋，有進(jìn)有退，有贏有輸。沒有一個(gè)人的一生是一帆風(fēng)順的，只有努力，才有精彩;只有不放棄，才會(huì)有奇跡。跌倒是在所難免的，但只要你勇敢地抬起頭，就可以看到風(fēng)雨后的彩虹。”
這不禁讓我想起這樣的一個(gè)故事：一個(gè)老和尚帶著小和尚外出化緣，走到河邊，看到幾條小魚逆游而上，就說：“這些魚兒可真傻，逆游而上，多辛苦啊!”老和尚卻緩緩地說道：“可是，它們正在享受快樂呢!”可是，順?biāo)胁皇歉孢m呀?小和尚反駁道。老和尚指著河里的枯葉道：“你看那葉黃葉，只有死去的東西才會(huì)隨波逐流，享受這種安逸?！?/p>
回憶完這個(gè)故事，我想：面對(duì)挫折，人不也應(yīng)該像小魚一樣逆流而上嗎?可是，卻有許多人總是抱怨自己生不逢時(shí)，命運(yùn)對(duì)自己不公，但他們卻從未想過，如果你勇敢的逆流而上，不懈的努力，不撓的奮斗，總有一天總會(huì)登上屬于自己的人生顛峰。
人的一生，會(huì)遇到很多事，有快樂，有傷心;有高興，有失望。要勇于面對(duì)自己的人生。當(dāng)困難向我們襲來，當(dāng)憂愁覆蓋我們時(shí)，不要害怕，伸出手，去撥開那片困難的陰云，只有不放棄，不退縮，才不會(huì)與機(jī)會(huì)失之交臂;才不會(huì)與成功擦肩而過。
不要為有心栽花花不成而難過，因?yàn)闀?huì)有無心插柳柳成蔭;不要為山窮水盡疑無路而失望，因?yàn)闀?huì)有柳暗花明又一村;不要為眾里尋他千百度而灰心，因?yàn)轵嚾换氐?，那人卻在燈火瀾珊處。
寫到這里，我釋然了，我知道我應(yīng)該做什么了，我也應(yīng)該向命運(yùn)發(fā)出挑戰(zhàn)，用剩下的一年半的時(shí)間去奮斗，勇敢地走向人生的下一站，我相信，風(fēng)雨過后總會(huì)有彩虹，走過黑暗總會(huì)迎來曙光!
我的演講完畢。
謝謝大家!
戰(zhàn)勝挫折演講稿全文篇十
老師們，同學(xué)們：
大家好！
時(shí)間一點(diǎn)一點(diǎn)的過去，我們慢慢長(zhǎng)大，在成長(zhǎng)的路途中，我們哭過，笑過，跌倒過，但是我們不怕痛，在各種痛中越挫越勇，在各種痛中知道了成長(zhǎng)需要挫折，在各種痛中知道了跌倒了要再爬起來，就是這樣的一次又一次，鑄就了現(xiàn)在的我們。
記得有一次，那時(shí)我還是剛剛學(xué)會(huì)騎自行車，一天傍晚，我表哥說要出去騎車，溜達(dá)溜達(dá)，誰知道我的技術(shù)還不嫻熟，一開始好好得騎著，我表哥說：“快轉(zhuǎn)彎，轉(zhuǎn)彎。”那時(shí)候我?guī)缀醪粫?huì)轉(zhuǎn)彎啊，但是不知道怎么的稀里糊涂的轉(zhuǎn)彎了，自行車傾斜5°了，傾斜10°了，30°，這時(shí)候我說了：“哎！哎！哎！救命啊，我要摔了！”35°“綿羊救命?。 ?5°“不行了，不行了，要摔了！”……直到90°時(shí)，“砰”的一聲，自行車摔了，人也摔了，自行車沒什么，但是我的腿上卻留下了一個(gè)永恒的傷疤！從此以后，我就不敢再騎車了，就算是騎車也是被家人逼迫的，不過有一天，我看我表哥在路上用雙放手騎著車還是這么的平衡，我看了以后，對(duì)自行車又有了信心，覺得自行車不僅僅可以騎，還可以玩出花樣。我回到家里，騎上自行車，在無車的路上就在練習(xí)單放手，一開始我的右手放開但是離手把并不遠(yuǎn)，這是因?yàn)槲遗掠址吹沽?，但是后來膽子又大了些，手漸漸得放松了下來，但是手放松了下來，騎的速度又慢了起來，總而言之，我還是甩不掉那次的陰影，不過隨著時(shí)間的消逝，我已經(jīng)熟練了起來不再懼怕什么了。
成長(zhǎng)就是這樣的一波三折，在一波三折中我們要越挫越勇！
謝謝大家，我的演講結(jié)束！
戰(zhàn)勝挫折演講稿全文篇十一
演講稿是作為在特定的情境中供口語表達(dá)使用的文稿。在現(xiàn)在社會(huì)，演講稿在演講中起到的作用越來越大，那么，怎么去寫演講稿呢？下面是小編精心整理的戰(zhàn)勝挫折，放飛理想演講稿，希望對(duì)大家有所幫助。
到演講主題之后我一直在想，何為起點(diǎn)？何為終點(diǎn)？生命有起點(diǎn)，人生中處處是起點(diǎn)。生命有終點(diǎn)，可人生有嗎？如果有，那古人的思想對(duì)我們所起的深刻影響不正代表著一種生命力嗎？我繼而又想到了一個(gè)問題：何為人生？一本書上說，人生就是出生的喜悅不屬于你，死去的悲傷也不屬于你，只有活著的那一份艱辛屬于你。一本書上又說，沒有追求，沒有作為的人生不能稱之為人生。
我們以相同的方式來到世上，經(jīng)歷了不同的人生經(jīng)歷之后相聚于北林，我們，一定想要活出自己的人生，在相同的起跑線上，大家一定都編織著自己的夢(mèng)想。可是大家有誰知道夢(mèng)想的彼岸在何方？終點(diǎn)，和未來一樣不可預(yù)知。這中間我們會(huì)怎樣總是充滿神秘。
有信念，好樣的！有追求，好樣的！但是大家是否充分預(yù)見過這過程中的困難挫折呢？起點(diǎn)時(shí)固然有雄心壯志，終點(diǎn)處固然金光燦爛，但是當(dāng)生活一步步將理想的鋒芒磨平，那雄心壯志不照樣會(huì)煙消云散嗎？不要以為我們是在上大學(xué)。不是。高爾基說過：“苦難才是真正的大學(xué)?！币灿幸晃粋ト苏f過：“苦難是人生的必經(jīng)之路。”所以當(dāng)你擁有了雄心壯志的時(shí)候，同時(shí)你也要張開雙臂迎接苦難。
《丘吉爾傳》讀過嗎？這位百年才能誕生一位的演講天才經(jīng)過的是怎樣的人生經(jīng)歷！大家或許只記得他那十分慘烈的成績(jī)單，卻不知道他那孤獨(dú)的`，甚至幾次幾乎夭折的童年。大家或許只記得他當(dāng)海軍大臣的榮耀，卻不知道他從一名普通的騎兵到屢立奇功的戰(zhàn)地記者經(jīng)歷種種九死一生的傳奇經(jīng)歷。大家或許只記得他那壓倒眾人，極富煽動(dòng)性的演講，卻不知道在成長(zhǎng)過程中他每每被人嘲笑，譏諷，侮辱的時(shí)刻。
甚至他那丑陋的長(zhǎng)相，矮小的個(gè)子總被對(duì)手掛在嘴上。大家或許也還只記得他出生在一個(gè)貴族之家，應(yīng)該享盡榮華，卻不知道丘吉爾家族從馬爾巴羅公爵到倫道夫勛爵之時(shí)，溫斯頓·丘吉爾青年時(shí)所面臨的窘境，等等等等。正因?yàn)榍鸺獱柦?jīng)歷的起起伏伏的政壇，坎坎坷坷的人生才成就了他那句不朽的名言：“我能奉獻(xiàn)的只有血和淚?！边@句話確實(shí)充滿了血和淚啊。它是由多少苦難積淀而成。
記住一句再普通不過的話吧：堅(jiān)持就是勝利，相信付出就有收獲，因?yàn)椤坝兄菊呤戮钩?，破釜沉舟，百二秦關(guān)終屬楚，苦心人天不負(fù)，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳?！边@便是信念的力量。
但誰沒有弱點(diǎn)，誰沒有惰性，大家的理想已經(jīng)放飛，怎么可以放棄，在奔跑的路上，大家如果沒有彷徨，有沮喪，就聽聽我送大家的一首詩吧，也作為我演講的結(jié)束，希望能給大家一些奔向終點(diǎn)的力量。
假如生活欺騙了你
假如生活欺騙了你
不要憂郁，不要悲傷
痛苦只是現(xiàn)在
相信吧，快樂總會(huì)到來
心兒永遠(yuǎn)向著未來
盡管我們生活在憂郁的現(xiàn)在
一切都是瞬息，一切都將過去
而那過去了的，也將成為親切的懷念
戰(zhàn)勝挫折演講稿全文篇十二
親愛的老師、同學(xué)們：
這個(gè)世上就有許多成功的人，比如像愛迪生，他是一位偉大的發(fā)明家。為了發(fā)明出電燈，他失敗過一千多次，但他沒有放棄，最后還是給人類做出巨大貢獻(xiàn)。居里夫人發(fā)明了鐳。
他們都克服了困難，我也戰(zhàn)勝了一個(gè)小小的困難。
我從小就很怕蟑螂，別人經(jīng)常笑我膽小，一見到蟑螂心情總是忐忑不安，像個(gè)小女孩一樣。這樣被別人笑話的滋味真不好受。于是我下定決心，從此以后不再怕蟑螂。
三年級(jí)時(shí)，我和媽媽一起去時(shí)代廣場(chǎng)對(duì)面的小吃一條街上，我看見一個(gè)攤子邊上有好幾個(gè)中年男子在吃蟑螂，我嚇了一大跳。于是問媽媽蟑螂能吃嗎，媽媽說可以吃，我一下子想起了我以前經(jīng)常吃中藥，中藥里有不少的蟑螂，原來我也吃過蟑螂，看了蟑螂也沒什么可怕。
從這以后，沒人再笑我怕蟑螂，我終于克服了這深藏已久的困難。
戰(zhàn)勝挫折演講稿全文篇十三
人生在世，難免受挫，畢竟人生之路不是一帆風(fēng)順，是需要你付出加倍努力，昂首向前的一個(gè)歷程。挫折所給予的痛苦說到底是來自于內(nèi)心，看你態(tài)度如否，若是積極，你會(huì)一笑而過，從頭再來；若是消極，你將痛不欲生并陷于其中。因此，這就需要我們放下負(fù)擔(dān)，避免挫折影響你輕快的腳步。讓我們加快步伐，以新的姿態(tài)，投入到生命的長(zhǎng)河中去！
人生是一條路程，既然選擇，就要為之奮斗到底，是絕對(duì)不可以改變的事實(shí)，需要你慎重的考慮并作出決定。一旦決定，就意味了一生，就意味著迎接困難的挑戰(zhàn)?！皩殑︿h從磨礪出，梅花香自苦寒來”寶劍尚需要不斷的磨礪，才能削鐵如泥，寒光四射，人生的梅花，若不經(jīng)受一番徹骨嚴(yán)寒，何來玉氣滿乾坤。笑對(duì)挫折，放下陰影，你會(huì)越挫越勇，歷經(jīng)滄桑而不衰，備受磨難而更強(qiáng)！
“拍拍身上的灰塵，振作疲憊的精神，前方也許盡是坎坷路，也許要孤孤單單走一回……”我不知到這條路何時(shí)終止，何時(shí)結(jié)束條件是無論如何都要走下來。放下，并不意味著結(jié)束，更象征著開始，它體現(xiàn)了你生命的姿態(tài)，蓬勃而又堅(jiān)強(qiáng)。
它無形之中形成了堅(jiān)硬的翅膀，迎接天空的懷抱。
相比之下，人類的生命是博大精深的，若想攀爬人生地頂峰，就需要脫下身上的負(fù)擔(dān)，像蟬一樣，想要飛起來就必須舍棄身上的“盔甲”
放下，是人生的又一個(gè)開始，象征著新的開端，放下挫折與束縛，是你的人生之路走的輕松而又快活。夜晚的逝去，象征著早晨的開始，冬季的逝去，象征著春季的希望，挫折后，又是燦爛的人生，輝煌的明天。在太陽還未升起之前，在春季還未來臨之前，就像一粒種子，長(zhǎng)出生命的嫩芽，迎接生命的挑戰(zhàn)！
戰(zhàn)勝挫折演講稿全文篇十四
親愛的老師、同學(xué)們：
大家好!
“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么見彩虹，沒有人隨隨便便成功?！苯?jīng)過風(fēng)雨的洗禮，彩虹是那樣的驚艷，人們驚詫于她的美，贊嘆不已。生活中我們難免遇到這樣、那樣的挫折，我們要正確地對(duì)待挫折——挫折能磨練我們的意志，挫折能激發(fā)我們的斗志，挫折能給我們無窮的動(dòng)力，挫折能使我們不知疲倦地去拼搏，從而使我們到達(dá)光輝的頂點(diǎn)，贏得完美的人生。因此，遇到挫折，我們不要煩惱，不要?dú)怵H，要振作精神，勇敢地接受這人生的洗禮，因?yàn)樯钚枰煺邸?/p>
古今中外，多少名人志士無不是在挫折中成就了不平凡的事業(yè)!
曹雪芹，生活落魄，去世后家里連買棺材的錢都沒有，甚至連燒得紙錢都是用曹雪芹生前的稿紙代替的。但就是這樣一個(gè)生活極度貧困潦倒的人，寫下了中國(guó)文學(xué)界里程碑似的作品——《紅樓夢(mèng)》。如今，研究紅樓夢(mèng)已成了一門獨(dú)立的學(xué)科——“紅學(xué)”。如果沒有生活的挫折，哪來的才華橫溢的曹雪芹，更哪來的他的史詩巨著《紅樓夢(mèng)》!司馬遷游歷名山大川，博覽經(jīng)典秘籍。漢武帝晚年，李陵之禍發(fā)生，司馬遷因?yàn)闉槔盍贽q護(hù)，結(jié)果觸怒了漢武帝，被收監(jiān)下獄。司馬遷考慮到《史記》尚未完成，因而選擇了宮刑，忍辱負(fù)重，筆耕不綴，才完成了“史家之絕唱，無韻之離騷”的《史記》。
張海迪，一位名噪中華的女人。在她的人生歷程中，挫折總是和她相伴。她5歲時(shí)患脊髓病、高位截癱，下肢從此失去知覺，生活不能自理。但是在殘酷的命運(yùn)挑戰(zhàn)面前，張海迪沒有沮喪和沉淪，她以頑強(qiáng)的毅力和恒心與疾病做斗爭(zhēng)，經(jīng)受了嚴(yán)峻的考驗(yàn)，對(duì)人生充滿了信心。她雖然沒有機(jī)會(huì)走進(jìn)校門，卻發(fā)憤學(xué)習(xí)，學(xué)完了小學(xué)、中學(xué)全部課程，自學(xué)了大學(xué)英語、日語、德語和世界語，并攻讀了大學(xué)和碩士研究生的課程。1983年張海迪開始從事文學(xué)創(chuàng)作，先后翻譯了《海邊診所》等數(shù)十萬字的英語小說，編著了《向天空敞開的窗口》、《生命的追問》、《輪椅上的夢(mèng)》、《絕頂》等書籍。其中《輪椅上的夢(mèng)》在日本和韓國(guó)出版，而《生命的追問》出版不到半年，已重印3次，獲得了全國(guó)“五個(gè)一工程”圖書獎(jiǎng)。在《生命的追問》之前，這個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)還從沒頒發(fā)給散文作品。從1983年開始，張海迪創(chuàng)作和翻譯的作品超過100萬字。她取得了多么大的成功啊。即使是我們這些健全人又有幾個(gè)能達(dá)到她的高度。面對(duì)挫折，她沒有放棄而是選擇了奮斗，選擇了拼搏。挫折對(duì)于她來說已不再是挫折，而是她成功的動(dòng)力，在命運(yùn)的挑戰(zhàn)下，在挫折的`磨礪下，她一步一步邁向了成功，最終取得了如今的成就。
貝多芬從小就酷愛音樂，從小就想成為一名科學(xué)家，但生命卻給了他一個(gè)無法接受的現(xiàn)實(shí)-----耳聾。他非常痛苦，這種痛苦是常人無法忍受的，作為一位偉大的音樂家聽不到音樂了，叫他情何以堪?但痛定思痛，他不但沒有服從于命運(yùn)的安排，反而發(fā)出了“我要扼住命運(yùn)咽喉”的吶喊，從而更加頑強(qiáng)地拼搏，以堅(jiān)強(qiáng)的意志克服了重重困難，一生創(chuàng)作了許多不朽的作品，如廣為流傳的交響樂《英雄》《命運(yùn)》《田園》《合唱》，終成一代“樂圣”。著名作家安徒生，剛開始學(xué)習(xí)寫作時(shí)，文章無人問津，有多少人變著花樣嘲笑他，辱罵他!他的作品被認(rèn)為“別字連篇”“不懂文法”“不懂修辭”，平常的人，怎經(jīng)的住這狂風(fēng)暴雨般的侵襲!但安徒生毫不氣餒，筆耕不墜，終于成名。是挫折，讓他從一只丑陋的丑小鴨變成了一只美麗的白天鵝!
孟子曰：“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行弗亂其所為，所以動(dòng)心忍性，曾益其所不能。”生活是不能沒有挫折的，不經(jīng)歷挫折的樹永遠(yuǎn)不能成材;不經(jīng)歷挫折的鳥永遠(yuǎn)不能征服天空;不經(jīng)歷挫折的人生又如何發(fā)揮出自身的價(jià)值呢?挫折是人生寶貴的財(cái)富，挫折是我們走成功的階梯，我們應(yīng)該正視挫折，從中汲取精華，從而打造幸福、璀璨的人生。
生活需要挫折!
戰(zhàn)勝挫折演講稿全文篇十五
老師們，同學(xué)們：
大家好！
今天我演講的主題是，笑對(duì)失敗。
對(duì)于失敗，菲利普斯曾說過，“什么叫作失敗？失敗是到達(dá)較佳境地的第一步?！敝挥薪?jīng)歷失敗，才會(huì)讓人們清楚的意識(shí)到自己的不足，加以改正，從而避免了將來的重蹈覆轍。只有經(jīng)歷失敗，才會(huì)讓一個(gè)個(gè)沉浸在自己美好幻想中的人們醒來，敢于充滿勇氣，正視社會(huì)，克服重重困難，去實(shí)現(xiàn)自己的奮斗目標(biāo)。人生的道路向來坎坷，我們不知道前方是否有猛虎勇獸在等待著我們，我們不知道，前方是否鋪滿了荊棘，甚至我們無法預(yù)知明天和意外，哪個(gè)先來。但是我們知道，每一個(gè)成功都是由一個(gè)個(gè)失敗凝聚的，所以，與其說成功是一杯甜酒，不如說成功是一杯苦酒。
亞伯拉罕·林肯，美國(guó)第16任總統(tǒng)，出生貧困的林肯，一生都有挫折的陪伴，曾經(jīng)，八次競(jìng)選八次失敗，兩次經(jīng)商兩次失敗，期間還有一次嚴(yán)重的精神崩潰，但他并沒有放棄，一如既往的努力，奮斗。
在一次競(jìng)選參議員失敗后林肯曾說過這樣一番話：“此路艱辛而泥濘，我一只腳滑了一下，另一只腳也因此而站不穩(wěn)；但我緩口氣，告訴自己，這只不過是滑了一跤，并不是死去而爬不起來?！?/p>
皇天不負(fù)有心人，在1860年，他成功競(jìng)選美國(guó)總統(tǒng)，1865年，他領(lǐng)導(dǎo)了南北戰(zhàn)爭(zhēng)取得勝利，成為了黑人解放的象征。也使它成為美國(guó)最偉大總統(tǒng)之一。
比起過林肯的那些曲折經(jīng)歷，我們現(xiàn)在所面臨的挫折又算得了什么呢？
張海迪說：“即使跌倒一百次，也要一百次地站起來”，現(xiàn)在就讓我們把失敗看作是成功的墊腳石，讓我們接受失敗，挑戰(zhàn)失敗，為自己的理想奮斗吧！
謝謝大家，我的演講結(jié)束！
戰(zhàn)勝挫折演講稿全文篇十六
沒有任何人的人生是一帆風(fēng)順的，軍人的人生更是充滿艱難坎坷。剛?cè)胛闀r(shí)，曾因體能落后受到斥責(zé);比武場(chǎng)上，曾因發(fā)揮失常遺憾落敗;組織演習(xí)，也曾因馬虎大意出現(xiàn)紕漏。然而，我們還是挺過來了，挫折幫助我們成長(zhǎng)，讓我們的人生更加堅(jiān)強(qiáng)燦爛。
脫下軍裝回歸社會(huì)，站在人生的十字路口，更多的挫折不期而至。飛速發(fā)展的時(shí)代，日新月異的社會(huì)，對(duì)人的知識(shí)結(jié)構(gòu)提出了更高的要求;偏大的年齡、技能的單一，讓我在求職路上屢屢碰壁。但俗話說的好，困難是彈簧，你弱它就強(qiáng)。只要我們足夠勇敢，足夠平和，足夠強(qiáng)大，再多的挫折、再大的困難也一定可以克服，我們定能在戰(zhàn)勝挫折中成就更好地自己。
挫折是一種傷痛，及時(shí)勉勵(lì)，讓自己更加勇敢。摔倒了沒有不疼的，摔得越重，傷的越狠，就越是痛徹心扉。能不能重新站起來，就看自己能不能戰(zhàn)勝傷痛。英國(guó)將軍惠靈頓一輩子都是拿破侖的手下敗將，曾國(guó)藩也曾因戰(zhàn)敗而意圖投水自盡。他們最后能取得成功，靠的無非就是比常人多的那么一點(diǎn)點(diǎn)勇氣。挫折對(duì)成功者來說不過是墊腳石。踏著挫折勇敢前行，軍轉(zhuǎn)道路沒有過不去的坎，再多的“臘子口”“婁山關(guān)”也必將被我們踩在腳下。
挫折是一種燒灼，克服焦慮，讓自己更加平和。挫折是成功路上的攔路虎，最困難的是找到解決問題的辦法，而尋找辦法的過程又往往是如此的曲折漫長(zhǎng)。從這個(gè)角度講，戰(zhàn)勝挫折的關(guān)鍵有時(shí)就是心態(tài)。愛迪生發(fā)明電燈，為了找到合適的燈絲失敗了數(shù)千次。但他幽默地對(duì)自己說，我找到了幾千種不適合作燈絲的材料。挫折并不是最大的敵人，最大的敵人往往是我們自己。用陽光的心態(tài)面對(duì)挫折，成功的曙光終將照亮現(xiàn)實(shí)。
挫折是一種成長(zhǎng)，學(xué)會(huì)反思，讓自己更加強(qiáng)大。挫折是成長(zhǎng)路上的煩惱，給我們以磨礪，激勵(lì)我們?cè)谄D難困苦中不懈奮斗。馬云創(chuàng)業(yè)途中被拒絕了無數(shù)次，挫折讓窮困潦倒、相貌普通的他成為了世界上最強(qiáng)大的企業(yè)家、中國(guó)最有魅力的男人。挫折并不可怕，可怕的是我們不能從中感悟什么、學(xué)到什么。寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。挫折是最好的老師。學(xué)會(huì)反思，壯大自己，這才是成功者應(yīng)有的姿態(tài)，更是成功者的必備素質(zhì)。
天將降大任于是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空泛其身。我們笑對(duì)挫折，直面挫折，更要感謝挫折，戰(zhàn)勝挫折。沖破挫折的阻撓，必能成就更好的自己。
戰(zhàn)勝挫折演講稿全文篇十七
有很多人認(rèn)為，當(dāng)你干成一件你認(rèn)為干不成的事時(shí)，你就成長(zhǎng)了，但我卻不那么認(rèn)為，失敗有時(shí)也可能使人成長(zhǎng)。就象那次我失敗的寫作。
以前的我有些高傲，對(duì)什么事都不屑一顧的我內(nèi)心卻藏有許多感情，每次作文都是高分，所以我在拌種有小作家的稱號(hào)，因?yàn)檫@個(gè)，所以有一次作文比賽，老師指派我去參加。
到了比賽前一天，按照我的習(xí)慣，無論任何比賽，在前一天我總是看看書，可是那一次，我卻沒有按照平時(shí)的習(xí)慣去做，心想，作文是我的特長(zhǎng)，這次比賽我不用做什么準(zhǔn)備，到那時(shí)，靈感便會(huì)源源不斷地來。那一晚，我坐在電視前整整一個(gè)晚上。
第二天，比賽的試卷發(fā)下來，我大腦中一片空白，作文題目很簡(jiǎn)單“明天”。我在作文紙前愣了幾分鐘，腦子里沒有一點(diǎn)靈感，平時(shí)我腦海中的大作家的名言、事跡，我自己的經(jīng)歷，現(xiàn)在全部像長(zhǎng)了腿似的跑掉了。
那一次比賽，我寫了一篇極不成功的文章，在那篇文章中，我寫的對(duì)“明天”的認(rèn)識(shí)，也只有像趙本山小品中的“明天”那樣膚淺，一點(diǎn)我的特點(diǎn)也沒有，一點(diǎn)我的風(fēng)格也沒有。
這件事無疑對(duì)我的自信心是一種打擊，自那以后，我沒有以前那么自信了，沒有從前那么高傲了，但是，在我心中增多的是勤奮、謙虛，我知道了未雨綢繆，就像天要下雨了，再去買雨傘，豈不是太晚了？于是，從那時(shí)起我便開始多多積累，而且非常認(rèn)真，把積累的知識(shí)深深記載大腦里，一前我是一瓶子不滿，半瓶子逛蕩，現(xiàn)在是一瓶子太少，兩瓶子差不多。
“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹，沒有人能隨隨便便成功。”的確，正像汪國(guó)真說得那樣，其實(shí)成功并不重要，重要的是我怎樣成功的，在成功的路上我懂得了什么，我收獲了什么，我是否成長(zhǎng)了。
在人生的長(zhǎng)途中，終點(diǎn)在哪并不重要，重要的是沿途的風(fēng)景。
——后記。
戰(zhàn)勝挫折演講稿全文篇十八
敬愛的教師，親愛的同學(xué)：
大家好！
挫折，當(dāng)你遇到它時(shí)是望而生畏，還是知難而進(jìn)呢？我想我會(huì)選擇后者。
當(dāng)你一生下來時(shí)，既不會(huì)走路，又不會(huì)說話，擺在你面前的有很多困難，挫折，但我們都戰(zhàn)勝了，這足以證勝每個(gè)人都可以做到戰(zhàn)勝挫折，但這首先要戰(zhàn)勝自己的懦弱。
這個(gè)冬天我們每天都會(huì)遇到一個(gè)同樣的挫折：清晨，天還黑著，月亮仍掛在天空，我們一個(gè)宿舍的人都醒了，但很靜，因?yàn)樘鞖馓淞耍瑳]有一個(gè)人愿意從那溫暖的被窩鉆出來，都希望能多睡一會(huì)就多睡一會(huì)兒，這時(shí)每個(gè)人心中都在想：哎，外面太冷了，真的不想起床喲！
但后面，不知誰說了一句“早睡晚起都一樣冷，起床啦！”這時(shí)有的人勇敢地坐了起來，穿上衣服，隨后大家都起來了，我們所有的人都戰(zhàn)勝了挫折，戰(zhàn)勝了自己。
在學(xué)習(xí)中，也一樣，我們應(yīng)該也會(huì)把這種勇氣帶到學(xué)習(xí)中。那一次，我退步了十幾名，我被挫折嚇倒了，我覺得自己一落千丈，但后來，媽媽告訴我：“要戰(zhàn)勝自己，才能戰(zhàn)勝挫折?！甭犃藡寢尩脑挘野蛋档馗嬖V自己：“我能行！”我恢復(fù)了以往的自信，發(fā)下了誓言，并付諸于行動(dòng)中，上課我聚精會(huì)神地聽講，課下我用心完成作業(yè)……之后，我成功地戰(zhàn)勝了自己，戰(zhàn)勝了挫折。此后，我明白了這個(gè)道理：戰(zhàn)勝挫折，首先要戰(zhàn)勝自己。
戰(zhàn)勝挫折演講稿全文篇十九
親愛的老師、同學(xué)們：
在上次運(yùn)動(dòng)會(huì)，我參加了跳遠(yuǎn)比賽。比賽中，我沒有別的同學(xué)跳得遠(yuǎn)，輸?shù)煤軕K，我非常沮喪，干什么都沒勁。媽媽知道了，語重心長(zhǎng)的說：“很多事情不是一辦就能成功，需要付出努力和艱辛。失敗是成功之母，沒什么大不了的?！蔽衣犃松钍軉l(fā)。
于是，我向怕怕請(qǐng)教如何跳遠(yuǎn)。他告訴我：“首先跑步練習(xí)，增強(qiáng)腿部肌肉，然后練習(xí)彈跳技能，最后練習(xí)變速跑，增強(qiáng)爆發(fā)力?！蔽矣X得這個(gè)方案很合理，便這樣開始訓(xùn)練了。
每天晚上，我和爸爸一起，圍著小區(qū)跑4圈，2圈勻速跑，2圈變速跑。變速跑可有意思了，50米快跑，50米慢跑，必須全神貫注，不然就跑錯(cuò)了，和爸爸不一致，好幾次我們都把自己逗樂了。
我們?cè)诖髽涞紫戮殢椞?。爸爸說：“我們摸樹葉吧，這樣就有目標(biāo)了?！边@棵樹在兒童樂園旁，枝葉繁茂，爸爸幫我選定了一片葉子，我就縱身往上跳。跳了幾次，我都摸不著，我累壞了。我想放棄了，可是看到那片在風(fēng)中搖曳的樹頁，好象在向我做鬼臉，我不服氣了：“不能讓他笑話我?！庇谑俏矣珠_始訓(xùn)練，我終于掌握了技巧，葉子被我摘下來了。最后爸爸把我?guī)У搅松碁穲@，練習(xí)立定跳遠(yuǎn)，有了前面的訓(xùn)練和經(jīng)驗(yàn)，我雙臂揮3下，腳使勁一蹬，蹦出去好遠(yuǎn)，我高興壞了。
經(jīng)過一段時(shí)間的訓(xùn)練，我的成績(jī)從1。6米升到了1。8米，然后2。0米，我已經(jīng)準(zhǔn)備好參加下一屆的運(yùn)動(dòng)會(huì)了。
通過這次跳遠(yuǎn)時(shí)間，我明白了在挫折面前不能低頭，只有戰(zhàn)勝自己，才能戰(zhàn)勝困難。
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