方案的執(zhí)行需要各方的積極參與和協(xié)作，只有大家齊心協(xié)力才能取得成功。制定方案需要充分考慮到實(shí)際操作的可行性和執(zhí)行的可能性。請大家仔細(xì)閱讀下面的方案，并結(jié)合自身情況進(jìn)行實(shí)際操作。
中班簡單體育活動(dòng)方案篇一
1．熱身活動(dòng)。
(教師扮螞蟻媽媽，幼兒扮螞蟻寶寶。)。
師：今天天氣真晴朗，寶寶們，讓我們一起活動(dòng)活動(dòng)吧!(音樂起，幼兒隨教師做熱身運(yùn)動(dòng)：頭、肩、腰、腿、膝、腳。)。
2．練習(xí)各種不同方式的爬。
(1)自由爬。
師：寶寶們，讓我們?nèi)ド⒉桨?
(2)有序爬。
師：寶寶們，如果前面有一個(gè)山洞，你們爬過去嘛？現(xiàn)在媽媽來做做小山洞看看那個(gè)寶寶的本領(lǐng)大，好不好。(鼓勵(lì)幼兒一個(gè)接著一個(gè)有序地爬山洞。)如果前面有一條小山你們爬過去嘛？(鼓勵(lì)幼兒一個(gè)接著一個(gè)有序地爬小山。)。
3．游戲：巧避大熊。
(1)嘗試倒退爬。
("獅王進(jìn)行曲"的音樂響起，聲音忽大忽小。)。
師：寶寶們快聽，什么聲音?前面發(fā)生了什么事?讓我們一起去看看。(引導(dǎo)幼兒向前爬)哎呀是一只找食物吃的大熊，快向后退。
(1)引導(dǎo)幼兒練習(xí)向后倒退爬，聽聲音沒有了，讓我們看看大熊走了沒有?引導(dǎo)幼兒再次向前爬。如此反復(fù)2～3次。)。
(2)鞏固倒退爬師：剛才你是怎么倒退爬的?讓我們再試試吧。
4．游戲：螞蟻背豆。
(1)找"糧食"師：寶寶們，冬天就要到了，讓我們尋找糧食準(zhǔn)備過冬吧!(引導(dǎo)幼兒尋找場地用沙包制成的小糧袋。
(2)運(yùn)"糧食"請幼兒將小糧袋運(yùn)回糧倉。(師幼共同檢查游戲結(jié)果。)。
(3)搬"大豆"。
a．螞蟻媽媽：糧食不夠怎么辦?引導(dǎo)幼兒在場地的中央發(fā)現(xiàn)"大豆"。"大豆"由報(bào)紙和泡沫粘貼而成，體積較大。)。
b．鼓勵(lì)幼兒一起合作把"大豆""嗨喲、嗨喲"抬回家。
5．放松練習(xí)，結(jié)束活動(dòng)。
師：寶寶們，今天太陽真是暖和，讓我們一起曬曬太陽吧，小螞蟻跟著媽媽躺著，伸伸腿，曬曬太陽，抖抖毛、等等隨音樂做放松活動(dòng)。
中班簡單體育活動(dòng)方案篇二
1．教師：我剛才發(fā)現(xiàn)有兩個(gè)小朋友探索出了新玩法，請他們表演給大家看。
2．請兩名幼兒示范互相拋接球。
3．教師：他們的手是怎么拿球的？在拋接球時(shí)，怎樣拋接才能使球不掉地？
4．教師邊示范講解動(dòng)作要領(lǐng)：五指分開，雙手持球，拋向?qū)Ψ剑ń幼∏颍?/p>
5．幼兒自由結(jié)伴練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)。
6．圓圈拋接球：幼兒站成一個(gè)大圓，教師站在圓圈中間，邊喊幼兒的姓名邊向他拋球，被喊到的幼兒接住球，迅速站到中間喊另外一名幼兒的姓名并向他拋球，然后回原位，第二名幼兒接住球后再循環(huán)游戲，依次傳球。
中班簡單體育活動(dòng)方案篇三
1．幼兒佩戴胸飾扮小豬，教師扮豬媽媽：小豬們，每人拿一個(gè)球跟媽媽一起來做操吧！
2．教師放音樂，幼兒持球聽音樂做“豬小弟運(yùn)動(dòng)操”（教師自編）。結(jié)合操節(jié)動(dòng)作進(jìn)行拋接球、滾球、拍球等活動(dòng)。
3．幼兒自由玩球，教師提醒幼兒用各種方法玩球。
中班簡單體育活動(dòng)方案篇四
活動(dòng)目標(biāo)：
1、嘗試各種跳法，能根據(jù)信號做動(dòng)作。
2、用肢體動(dòng)作表現(xiàn)吃跳跳糖的感受，體驗(yàn)體育游戲帶來的樂趣。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、每人一份跳跳糖。
2、歡快的背景音樂。
3、家長工作：請每位家長在家給孩子吃跳跳糖，預(yù)先豐富孩子的經(jīng)驗(yàn)。
4、紅、黃、藍(lán)、綠跳跳糖胸飾。
活動(dòng)過程：
一、品嘗跳跳糖并交流吃跳跳糖的感受。
1、師："今天圍裙媽媽給寶寶們帶來了一樣非常好吃的東西，猜猜看是什么?"(教師故做神秘地告訴幼兒，讓幼兒充滿好奇，調(diào)動(dòng)氣氛)。
2、師從背后慢慢地拿出跳跳糖"哈!是跳跳糖!今天跳跳糖要來和寶寶們做游戲呢!你們想嘗嘗跳跳糖的味道嗎?"(教師告訴幼兒跳跳糖喜歡坐的神氣的寶寶，示意幼兒坐好，維持課堂紀(jì)律)。
3、分發(fā)跳跳糖，并請幼兒嘗跳跳糖。
教師可以走下去巡視，問問幼兒"你的跳跳糖是什么味道的""跳跳糖在嘴里會發(fā)出什么聲音嗎?"。
4、討論。
(1)師："告訴圍裙媽媽，你們吃到的跳跳糖是什么味道的啊?"(甜的、桔子味道的、蘋果味道的)。
(2)師："跳跳糖吃到嘴里會怎么樣啊?"(會跳、會發(fā)出叭啦叭啦的聲音)幼兒交流跳跳糖吃在嘴里跳動(dòng)的感覺。
5、師小結(jié)：跳跳糖的味道是甜甜的，吃到嘴里會跳，還會發(fā)出叭啦叭啦的聲音，告訴你們，那時(shí)跳跳糖在你們的小嘴里唱歌跳舞呢!跳跳糖真神奇啊!
二、用肢體動(dòng)作表現(xiàn)吃跳跳糖的感受。
1、師："我們也來當(dāng)跳跳糖吧!寶寶們想一想剛剛吃跳跳糖的時(shí)候嘴里的跳跳糖會怎么樣啊?"教師示范，引導(dǎo)幼兒跳起來鼓勵(lì)幼兒用動(dòng)作表現(xiàn)自己的感受，想出各種跳的方法，如雙腳跳、單腳跳、交替跳等，引導(dǎo)同伴間相互模仿。
(師：寶寶們快看，_跳的真好!快來!快來!我們來學(xué)他一起跳!)。
2、休息并進(jìn)行初步的點(diǎn)評。
師："跳跳糖累了，讓跳跳糖休息一下吧!"(示意幼兒安靜下來)師小結(jié)：寶寶們跳的真好!圍裙媽媽看到有的跳跳糖是兩只腳跳的，有的跳跳糖是一只腳跳的，還有的跳跳糖是這樣跳的(兩_叉跳)。
3、游戲：開心跳跳糖播放音樂，引導(dǎo)幼兒用各種不同的姿勢來跳。
發(fā)給幼兒不同的胸飾，引導(dǎo)幼兒按顏色分類跳或根據(jù)情節(jié)變化跳，以增強(qiáng)幼兒的興趣，并適當(dāng)控制活動(dòng)量。如"紅色的跳跳糖跳"、綠色的跳跳糖跳和_的跳跳糖一起跳"、"兩顆糖跳到了一起粘住了"等等。
4、游戲結(jié)束：跳跳糖們我們到外面的大草坪上去跳吧!
中班簡單體育活動(dòng)方案篇五
2．先嘗試兩人的連體比賽，根據(jù)情況增加難度。
3．玩法：選擇好朋友組成不同連體人，看看哪組連體人速度最快。(中間可以增加一些障礙物，連體人必須繞著通行。)。
4．小結(jié)：看得出連體人都想取得好成績，都很努力，老師覺得你們個(gè)個(gè)都是很棒的。
中班簡單體育活動(dòng)方案篇六
(價(jià)值分析：通過逐步增加難度，體驗(yàn)同伴之間合作的必要性。)。
(一)兩人連體組合(圖示1)。
1．提問：這是什么?
2．引導(dǎo)語：紙上的兩個(gè)洞是留給兩個(gè)好朋友變成連體人的。(請兩個(gè)孩子示范)找個(gè)好朋友試試吧。
3．玩法：快速找到一個(gè)好朋友，兩個(gè)人協(xié)作把頭放進(jìn)卡紙的兩個(gè)洞里變成連體人。先自由探索玩法，再根據(jù)老師的不同要求，連體人做出不同的動(dòng)作，如：立正、稍息、齊步走、沿圓圈走等。
4．集中交流：你和好朋友是怎樣玩的?(個(gè)別示范)。
5．小結(jié)：腳步要一致，身體要保持一致，好朋友一定要合作才能變成連體人。
(二)多人自由連體組合(圖示2)。
1．引導(dǎo)語：現(xiàn)在請你們多找一些朋友，再去試一試吧!
2．玩法：快速找到兩個(gè)或者三個(gè)好朋友，選擇圓圈數(shù)量與人數(shù)相同的卡紙，協(xié)作把頭放進(jìn)卡紙上的洞里，變成多人組合成的連體人。根據(jù)老師的要求，連體人朝著一個(gè)方向行走。(根據(jù)幼兒玩的情況，可讓連體人往后退著走。)。
3．集中交流：這次你是怎么玩的?
4．小結(jié)：人越多越有難度，更需要好朋友之間互相配合才能成功。
中班簡單體育活動(dòng)方案篇七
學(xué)習(xí)目標(biāo)：了解蹦跳步的動(dòng)作方法;能積極參與不同動(dòng)物形象的蹦跳步練習(xí)，敢于自我表現(xiàn)。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：舞步——蹦跳步。
學(xué)習(xí)步驟：
一、統(tǒng)一規(guī)章、身體力行。
教師活動(dòng)：
1、集合隊(duì)伍，組織學(xué)生進(jìn)行基本隊(duì)列練習(xí)，重點(diǎn)練習(xí)：踏步、向左、向右轉(zhuǎn)。
2、發(fā)現(xiàn)問題當(dāng)場解決，及時(shí)與學(xué)生進(jìn)行交流。
3、組織學(xué)生進(jìn)行小游戲活動(dòng)：喊數(shù)抱團(tuán)，講解游戲方法及規(guī)則。
4、教師與學(xué)生一起游戲。
學(xué)生活動(dòng)：
1、樂于反復(fù)練習(xí)，動(dòng)作規(guī)范到位，練習(xí)時(shí)思想集中。
2、學(xué)會提出問題，把自己的想法用語言表達(dá)出來。
3、明白游戲方法及規(guī)則，有序開展游戲活動(dòng)，能快速做出反應(yīng)。
4、積極參與活動(dòng)，主動(dòng)交流，相互合作。
組織：四列橫隊(duì)圍圈。
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二、積極參與、認(rèn)真完成。
教師活動(dòng)：
1、講解示范“蹦跳步”動(dòng)作方法。組織學(xué)生進(jìn)行模仿。
2、列舉幾種不同動(dòng)物形象的蹦跳步，如兔子跳、青蛙跳、袋鼠跳等動(dòng)作，指導(dǎo)學(xué)生模仿練習(xí)。
3、及時(shí)總結(jié)點(diǎn)評學(xué)生的練習(xí)情況，提出要求。
4、啟發(fā)學(xué)生的想象力，模仿不同動(dòng)物形象的蹦跳步。
5、邀請學(xué)生進(jìn)行動(dòng)作交流展示，引導(dǎo)學(xué)生相互觀察、相互學(xué)習(xí)交流，對學(xué)生的展示及時(shí)鼓勵(lì)表揚(yáng)。
6、組織學(xué)生分組展示動(dòng)作，進(jìn)行小組比賽。
7、及時(shí)評價(jià)學(xué)生的比賽情況，并提出要求。
8、播放一段活潑的音樂，激發(fā)學(xué)生的自我表現(xiàn)欲。
學(xué)生活動(dòng)：
1、通過聽教師講解和看教師示范，領(lǐng)會蹦跳步的動(dòng)作方法。
2、跟隨教師模仿兔子跳、青蛙跳、袋鼠跳蹦跳步動(dòng)作。
3、對照自己的情況，改正自己的錯(cuò)誤動(dòng)作。
4、自行組織學(xué)練，模仿不同動(dòng)物形象的蹦跳步。
5、積極參與交流展示活動(dòng)，把自己的動(dòng)作大膽地展示給同學(xué)看。
6、在比賽中，能大膽的展示自己，把自己自信的一面展現(xiàn)給大家看。
7、積極改進(jìn)自己的不足，努力向目標(biāo)邁進(jìn)。
8、在音樂伴奏下，自編自演不同動(dòng)物形象蹦跳步的組合動(dòng)作。
組織：體操隊(duì)形八小組分散。
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三、活躍身心，快樂比賽。
教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生進(jìn)行“角力”游戲，圍圈進(jìn)行先小組游戲，后集體“角力”比賽。
2、組織學(xué)生進(jìn)行嘗試性練習(xí)一次。
3、及時(shí)評價(jià)學(xué)生的練習(xí)情況，并提出要求。
4、組織學(xué)生進(jìn)行比賽，教師指導(dǎo)學(xué)生游戲。
5、及時(shí)鼓勵(lì)表揚(yáng)各組的表現(xiàn)。
學(xué)生活動(dòng)：
1、明確比賽方法及要求。
2、練習(xí)時(shí)能認(rèn)真對待，按要求進(jìn)行。
3、對照自己的不足之處，及時(shí)糾正。
4、遵守比賽規(guī)則，相互合作，積極完成任務(wù)。
組織：圍圈八小組。
四、快樂放松，總結(jié)評價(jià)。
教師活動(dòng)：
1、帶領(lǐng)學(xué)生做簡單放松操。
2、評價(jià)整節(jié)課，及時(shí)解決課中問題并提出要求。
3、宣布下課。
學(xué)生活動(dòng)：
1、積極投入到放松活動(dòng)中。
2、相互交流評價(jià)。
3、師生再見。
組織：四列橫隊(duì)。
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中班簡單體育活動(dòng)方案篇八
20xx年xx月xx日——20xx年xx月xx日。
搏擊館內(nèi)。
男單、女單。
比賽中執(zhí)行國際最新的羽毛球規(guī)則，另加補(bǔ)充如下：
(1)若比賽無故棄權(quán)或有辱罵裁判等行為者，取消比賽資格;。
(2)采用單淘汰制進(jìn)行預(yù)賽;。
(3)每場比賽采用3局2勝制，男子每局21球決勝，女子每局21球;。
(5)本次比賽比分在20平時(shí)，允許加分，加到30分，而只有一次機(jī)會;。
(6)擲硬幣：每場比賽開始之前，參賽雙方首先要在裁判員的主持下，由裁判員拋硬幣確定勝者。勝者具有挑選發(fā)球權(quán)或挑選場地的優(yōu)先權(quán)。贏方選剩的那項(xiàng)權(quán)利歸輸方所有。
(7)合理發(fā)球：球員必須站在本主發(fā)球區(qū)向位于自己相對應(yīng)的斜對角一端的`發(fā)球區(qū)發(fā)球。球體須經(jīng)球網(wǎng)的上方飛過，落入對方場地的發(fā)球區(qū)域內(nèi)才有效。
(8)為了保持比賽公開、公正的原則，比賽裁判全部由本協(xié)會提供安排;。
單打：
1.發(fā)球員的發(fā)球次數(shù)為雙數(shù)時(shí)，雙方運(yùn)動(dòng)員均應(yīng)在各自的右發(fā)球區(qū)發(fā)球。
2.發(fā)球員的發(fā)球次數(shù)為單數(shù)時(shí)，雙方運(yùn)動(dòng)員均應(yīng)在各自的左發(fā)球區(qū)發(fā)球。
3.發(fā)球員和接發(fā)球員應(yīng)交替對擊直至“違例”或“死球”。
本次比賽的宣傳：制作一展板，輔以一條橫幅、學(xué)院廣播臺宣傳;。
比賽取前三名頒發(fā)獎(jiǎng)品及證書;。
xxx。
xxx。
xxx。
比賽表格及費(fèi)用15元。
比賽用水費(fèi)用20元。
比賽用球費(fèi)用60元。
比賽器材：球網(wǎng)6/28=148元。
球架。
球拍60/4=240元。
彩色膠帶：30元。
總計(jì)：xx元。
院團(tuán)委、xx羽毛球社。
策劃書、負(fù)責(zé)人：xx。
聯(lián)系電話：xxxxxx。
xx年xx月xx日。
中班簡單體育活動(dòng)方案篇九
一年一度的三八婦女節(jié)快來臨了，作為企業(yè)的工會工作人員，少不了又要忙一陣了。今年是我第一次組織這類的活動(dòng)，想想過去曾參加過的活動(dòng)，似乎都與運(yùn)動(dòng)脫不了干系，有的項(xiàng)目還相當(dāng)辛苦相當(dāng)累。這次最好能有一次相對放松一點(diǎn)的項(xiàng)目，讓大家開開心心、輕輕松松的玩一下。下面就是這次的活動(dòng)方案：
為豐富員工文化生活，為員工搭建一個(gè)舒緩生產(chǎn)生活壓力、展示自我風(fēng)采的平臺，讓廣大員工歡樂、愉快地度過20xx三八婦女節(jié)，市分公司工會擬在20xx三八婦女節(jié)前舉辦由工會辦及現(xiàn)業(yè)各部門工會負(fù)責(zé)組織實(shí)施的“20xx三八婦女節(jié)系列員工趣味體育活動(dòng)”?，F(xiàn)將本次活動(dòng)相關(guān)事項(xiàng)通知如下：
活動(dòng)組委會主席：盧。
副主席：楊。
組委會成員：張、羅x、連x、瞿x、許、李、袁、瞿x。
(一)活動(dòng)內(nèi)容。
本次活動(dòng)共設(shè)5個(gè)團(tuán)體比賽項(xiàng)目，每個(gè)部門工會負(fù)責(zé)一個(gè)項(xiàng)目的實(shí)施工作。
以部門工會為單位參賽，一個(gè)部門工會可組多個(gè)隊(duì)參加(每項(xiàng)比賽每人只能參賽1次)，每個(gè)員工可參加兩項(xiàng)團(tuán)體賽。
1、集體投籃比賽，由一部門工會負(fù)責(zé)(比賽規(guī)則：采取定點(diǎn)投籃的方式，每個(gè)隊(duì)6人，男女各3，每個(gè)人投籃5次，統(tǒng)計(jì)個(gè)人入籃次數(shù)，累計(jì)每隊(duì)所有隊(duì)員投籃總數(shù)，以數(shù)量多少排名。)。
2、兄弟姐妹齊心運(yùn)汽球比賽，由二部門工會負(fù)責(zé);(比賽規(guī)則：5人一組，有男有女，用身體夾送4個(gè)汽球到達(dá)目的地，汽球須完好，破、掉一汽球加時(shí)間2秒，以用時(shí)短長排名先后)。
3、飛鏢比賽，由三部門工會負(fù)責(zé);(比賽規(guī)則：每隊(duì)4人男女各2，以4人累計(jì)中靶的環(huán)數(shù)高低作為團(tuán)體排名，個(gè)人成績?yōu)閱雾?xiàng)獎(jiǎng)成績)。
4、你的地盤我做主比賽，由四部門工會負(fù)責(zé);(比賽規(guī)則：每隊(duì)4人，2男2女，共四隊(duì)同時(shí)參賽，兩隊(duì)一排面向站立。要求每個(gè)人站在一張報(bào)紙上，每隊(duì)由一名隊(duì)員手抱一個(gè)足球或排球，任意的向身邊別隊(duì)隊(duì)員拋球，球打到別隊(duì)的哪張報(bào)紙上，該地盤被掠奪，紙張被裁判收回。打中哪個(gè)隊(duì)員的腳，也被淘汰，以規(guī)定時(shí)間內(nèi)剩下的隊(duì)員和報(bào)紙數(shù)決定勝負(fù)排名。)。
5、自行車慢騎比賽，由五部門負(fù)責(zé)(比賽規(guī)則：4人自行車慢騎接力，每隊(duì)男女各2。由第一人從始點(diǎn)騎到終點(diǎn)后，再由第二人從始點(diǎn)騎到終點(diǎn)，以此類推。比賽完后將4人的時(shí)間匯總后，為此隊(duì)成績，個(gè)人此項(xiàng)成績?yōu)楸救藛雾?xiàng)獎(jiǎng)成績)。
(二)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置。
1、團(tuán)體獎(jiǎng)項(xiàng)：各項(xiàng)比賽設(shè)團(tuán)體一等獎(jiǎng)：1名;二等獎(jiǎng)：1名;三等獎(jiǎng)1名。
2、個(gè)人獎(jiǎng)項(xiàng)：自行車慢騎、飛鏢比賽分設(shè)個(gè)人獎(jiǎng)(以團(tuán)體賽中的成績)第一名：1名;第二名：2名;第三名：3名。
3、凡參加比賽者均可獲紀(jì)念獎(jiǎng)。
趣味體育活動(dòng)舉辦時(shí)間擬定于3月5日(如因天氣原因?qū)е虏荒芘e行將另行通知)，參加5項(xiàng)活動(dòng)的報(bào)名表請于20xx年2月25日下班前向市分公司工會報(bào)送。報(bào)送時(shí)請務(wù)必按報(bào)名表完整填寫，報(bào)送地址：樂山工會辦李站點(diǎn);同時(shí)抄送：樂山工會辦楊、瞿x。報(bào)名表附后。一年一度的三八婦女節(jié)快來臨了，作為企業(yè)的工會工作人員，少不了又要忙一陣了。今年是我第一次組織這類的活動(dòng)，想想過去曾參加過的活動(dòng)，似乎都與運(yùn)動(dòng)脫不了干系，有的項(xiàng)目還相當(dāng)辛苦相當(dāng)累。這次最好能有一次相對放松一點(diǎn)的項(xiàng)目，讓大家開開心心、輕輕松松的玩一下。下面就是這次的活動(dòng)方案：
為豐富員工文化生活，為員工搭建一個(gè)舒緩生產(chǎn)生活壓力、展示自我風(fēng)采的平臺，讓廣大員工歡樂、愉快地度過20xx三八婦女節(jié)，市分公司工會擬在20xx三八婦女節(jié)前舉辦由工會辦及現(xiàn)業(yè)各部門工會負(fù)責(zé)組織實(shí)施的“20xx三八婦女節(jié)系列員工趣味體育活動(dòng)”?，F(xiàn)將本次活動(dòng)相關(guān)事項(xiàng)通知如下：
活動(dòng)組委會主席：盧。
副主席：楊。
組委會成員：張、羅x、連x、瞿x、許、李、袁、瞿x。
(一)活動(dòng)內(nèi)容。
本次活動(dòng)共設(shè)5個(gè)團(tuán)體比賽項(xiàng)目，每個(gè)部門工會負(fù)責(zé)一個(gè)項(xiàng)目的實(shí)施工作。
以部門工會為單位參賽，一個(gè)部門工會可組多個(gè)隊(duì)參加(每項(xiàng)比賽每人只能參賽1次)，每個(gè)員工可參加兩項(xiàng)團(tuán)體賽。
1、集體投籃比賽，由一部門工會負(fù)責(zé)(比賽規(guī)則：采取定點(diǎn)投籃的方式，每個(gè)隊(duì)6人，男女各3，每個(gè)人投籃5次，統(tǒng)計(jì)個(gè)人入籃次數(shù)，累計(jì)每隊(duì)所有隊(duì)員投籃總數(shù)，以數(shù)量多少排名。)。
2、兄弟姐妹齊心運(yùn)汽球比賽，由二部門工會負(fù)責(zé);(比賽規(guī)則：5人一組，有男有女，用身體夾送4個(gè)汽球到達(dá)目的地，汽球須完好，破、掉一汽球加時(shí)間2秒，以用時(shí)短長排名先后)。
3、飛鏢比賽，由三部門工會負(fù)責(zé);(比賽規(guī)則：每隊(duì)4人男女各2，以4人累計(jì)中靶的環(huán)數(shù)高低作為團(tuán)體排名，個(gè)人成績?yōu)閱雾?xiàng)獎(jiǎng)成績)。
4、你的地盤我做主比賽，由四部門工會負(fù)責(zé);(比賽規(guī)則：每隊(duì)4人，2男2女，共四隊(duì)同時(shí)參賽，兩隊(duì)一排面向站立。要求每個(gè)人站在一張報(bào)紙上，每隊(duì)由一名隊(duì)員手抱一個(gè)足球或排球，任意的向身邊別隊(duì)隊(duì)員拋球，球打到別隊(duì)的哪張報(bào)紙上，該地盤被掠奪，紙張被裁判收回。打中哪個(gè)隊(duì)員的腳，也被淘汰，以規(guī)定時(shí)間內(nèi)剩下的隊(duì)員和報(bào)紙數(shù)決定勝負(fù)排名。)。
5、自行車慢騎比賽，由五部門負(fù)責(zé)(比賽規(guī)則：4人自行車慢騎接力，每隊(duì)男女各2。由第一人從始點(diǎn)騎到終點(diǎn)后，再由第二人從始點(diǎn)騎到終點(diǎn)，以此類推。比賽完后將4人的時(shí)間匯總后，為此隊(duì)成績，個(gè)人此項(xiàng)成績?yōu)楸救藛雾?xiàng)獎(jiǎng)成績)。
(二)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置。
1、團(tuán)體獎(jiǎng)項(xiàng)：各項(xiàng)比賽設(shè)團(tuán)體一等獎(jiǎng)：1名;二等獎(jiǎng)：1名;三等獎(jiǎng)1名。
2、個(gè)人獎(jiǎng)項(xiàng)：自行車慢騎、飛鏢比賽分設(shè)個(gè)人獎(jiǎng)(以團(tuán)體賽中的成績)第一名：1名;第二名：2名;第三名：3名。
3、凡參加比賽者均可獲紀(jì)念獎(jiǎng)。
趣味體育活動(dòng)舉辦時(shí)間擬定于3月5日(如因天氣原因?qū)е虏荒芘e行將另行通知)，參加5項(xiàng)活動(dòng)的報(bào)名表請于20xx年2月25日下班前向市分公司工會報(bào)送。報(bào)送時(shí)請務(wù)必按報(bào)名表完整填寫，報(bào)送地址：樂山工會辦李站點(diǎn);同時(shí)抄送：樂山工會辦楊、瞿x。報(bào)名表附后。
中班簡單體育活動(dòng)方案篇十
活動(dòng)目標(biāo)：
1.通過玩泡沫板讓幼兒試著創(chuàng)編玩法，平衡及爬行能力。
2.培養(yǎng)幼兒合作游戲的能力。
活動(dòng)準(zhǔn)備：錄音機(jī)泡沫板天線寶寶圖案、籃球架、大積木等大型器械。
活動(dòng)過程：
一、聽音樂進(jìn)教室。
1.我們是聰明的天線寶寶，一起去玩游戲好嗎?先說個(gè)天線寶寶的兒歌吧。
2.說兒歌：
天線寶寶真能干，
聰明無比智慧大。
神奇的風(fēng)車轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，
高高興興跳起來。
(放音樂做準(zhǔn)備活動(dòng)讓幼兒自由做)。
二、創(chuàng)編演示玩泡沫板。
1.我知道天線寶寶很聰明，今天看誰拿泡沫板玩得花樣最多，讓我們來試試。
2.巡回指導(dǎo)及時(shí)鼓勵(lì)勇于創(chuàng)編的幼兒。
3.啟發(fā)引導(dǎo)：寶寶們看活動(dòng)室里還有很多東西，你都可以利用去。(讓幼兒繼續(xù)玩，鼓勵(lì)幼兒勇于創(chuàng)編，老師也參與創(chuàng)編。)。
4.快來神奇的風(fēng)車轉(zhuǎn)了，因?yàn)樘炀€寶寶都開動(dòng)了腦筋，創(chuàng)編了許多有趣的玩法，都有什么玩法呢?(總結(jié)剛才幼兒創(chuàng)編的玩法)。
5.這么多玩法你喜歡那種玩法?
6.用幼兒喜歡的玩法進(jìn)行競賽游戲。
7.我剛聽說天線寶寶樂園的小路壞了，我們背著天線寶寶爬過去給它鋪一條路吧，路鋪好了我們從小路爬到天線寶寶樂園去吧。
三結(jié)束：
寶寶們都累了，我們?nèi)バ菹⒁幌掳?
中班簡單體育活動(dòng)方案篇十一
活動(dòng)目的：
發(fā)展幼兒腿部肌肉力量和同伴間相互合作的能力。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
可供幼兒安全使用的竹竿。
玩法：
1、將竹竿放在地上，幼兒雙腳踩在竹竿上，側(cè)身走。
2、將竹竿放在地面上，幼兒雙腳在兩側(cè)行進(jìn)跳。
3、兩根竹竿平行擺放，幼兒在中間走。
4、兩根竹竿平行擺放，幼兒兩腿分開，在兩竹竿外側(cè)向前行進(jìn)跳或分開、并攏行進(jìn)跳。
5、若干竹竿間隔一定距離平行擺放，幼兒逐一立定跳過。
6、竹竿離地面一定高度，幼兒雙腳跨跳，或從竹竿下鉆過或爬過。
7、教師手持竹竿掠過幼兒頭上方，幼兒逐一跳起，用手觸竿。
8、教師手持竹竿掠過幼兒腳下，幼兒逐一跳起。
9、兩幼兒手持竹竿兩端蹲下，反復(fù)將竹竿并攏、分開，其他幼兒相應(yīng)分開、并攏跳。
中班簡單體育活動(dòng)方案篇十二
一、活動(dòng)目標(biāo)：
1、讓孩子通過自己的努力完成比賽，感受成功的快樂。
2、激發(fā)幼兒參加體育活動(dòng)的積極性，發(fā)展幼兒身體的協(xié)調(diào)性和靈活性，增強(qiáng)幼兒的體質(zhì)鍛煉。
3、通過這次運(yùn)動(dòng)會讓幼兒感受到同伴之間的合作精神。
二、環(huán)境創(chuàng)設(shè)：
園內(nèi)大環(huán)境:在賽場上懸掛“實(shí)驗(yàn)小學(xué)幼兒園春季運(yùn)動(dòng)會”條幅，根據(jù)比賽需要?jiǎng)澐殖霰荣悎龅?、運(yùn)動(dòng)員等待區(qū)等區(qū)域。
班級內(nèi)小環(huán)境:根據(jù)比賽項(xiàng)目在班級相關(guān)區(qū)域擺放比賽的器械器具;制作拉拉隊(duì)所需花球、班級標(biāo)語牌、班牌等相應(yīng)道具。
(一)活動(dòng)時(shí)間：__年4月17日----4月18日。
(二)活動(dòng)地點(diǎn)：幼兒園活動(dòng)場地。
(三)活動(dòng)主題：幼兒春季運(yùn)動(dòng)會“我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂”
(四)運(yùn)動(dòng)會工作人員分配：
總指揮：白園長姜園長。
仲裁、場地負(fù)責(zé)人：馬園長郭園長高園長姜園長。
于園長焦叢叢各班班主任。
裁判長、裁判：郭園長馬園長姜園長于園長焦叢叢。
主持人：焦叢叢。
攝影：高園長。
比賽前運(yùn)動(dòng)器材準(zhǔn)備：各班老師。
音樂：高園長馬園長、焦叢叢。
計(jì)分：馬園長、各班班主任。
統(tǒng)計(jì)：馬園長、郭園長。
安全、后勤：高園長。
(五)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：
集體項(xiàng)目獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：
分別為第一名1個(gè)，第二名2個(gè)，剩余的是第三名。
分別設(shè)為：運(yùn)動(dòng)明星班、健康寶寶班、文明寶寶班、快樂寶寶班等。
(六)頒獎(jiǎng)：白園長郭園長高園長姜園長。
(七)退場。
(八)開幕式：
1、宣布運(yùn)動(dòng)會開幕。
2、護(hù)旗手入場、播放《運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲》。
3、運(yùn)動(dòng)員入場。
4、全園師生唱國歌。
5、運(yùn)動(dòng)員(幼兒)代表講話。
6、家長代表講話。
7、園長致詞，宣布運(yùn)動(dòng)會開幕。
8、幼兒體操表演(大二班)。
(九)注意事項(xiàng)：
1.遵守比賽規(guī)則，服從裁判決定。友誼第一，比賽第二。
2.各班級教師管理好本班幼兒，注意安全，不在賽場內(nèi)自由走動(dòng)或奔跑。
3.講清潔，保持比賽場地衛(wèi)生，愛護(hù)公共設(shè)施，做文明人。
(十)比賽項(xiàng)目及規(guī)則：
小班運(yùn)動(dòng)會項(xiàng)目。
一、集體運(yùn)動(dòng)會項(xiàng)目：
1、母雞下蛋：游戲規(guī)則：幼兒10人為1組，站在起點(diǎn)線上，雙腿夾球跳至終點(diǎn)將蛋下到筐內(nèi)，跑回拍第二個(gè)小朋友的手，隨即站到最后。先下完10個(gè)蛋的一組為勝。
2、小刺猬運(yùn)果果：游戲規(guī)則：幼兒10人為1組，站在起點(diǎn)線上，將沙包放在頭上，保持身體平衡將果果運(yùn)到對面的小房子里，中途掉下的撿起放好繼續(xù)前進(jìn)。先完成任務(wù)隊(duì)為勝。
3、小烏龜加油爬：游戲規(guī)則：幼兒10人為1組，站在起點(diǎn)線上，將布墊放在幼兒后背上，哨聲響起第一名幼兒開始爬過地墊，爬至終點(diǎn)接著爬回將烏龜殼交給第2名幼兒。先結(jié)束隊(duì)為勝。
4、愛的抱抱：幼兒10人1隊(duì)，2名幼兒為1組，將皮球夾在2名幼兒中間，橫著走向?qū)γ?，將球放在筐?nèi)，先到終點(diǎn)的1隊(duì)為勝。
二、親子運(yùn)動(dòng)會項(xiàng)目：
1、袋鼠跳：游戲規(guī)則：家長將幼兒抱起，幼兒抱住家長脖子，雙腳夾住家長腰間，家長抱緊幼兒一跳一跳跳過5個(gè)圈，將幼兒運(yùn)到終點(diǎn)，先到者為勝。
2、毛毛蟲比賽：游戲規(guī)則：1名幼兒1名家長順利站好隊(duì)，各隊(duì)參賽家庭為5個(gè)，由幼兒領(lǐng)頭開始前進(jìn)，后面的家長尾隨其后，最先到達(dá)終點(diǎn)的一隊(duì)為優(yōu)秀隊(duì)。
3、快樂傳遞：游戲規(guī)則：按1名幼兒1名家長的順利站好隊(duì)，每組參賽家庭5個(gè)，由第一名幼兒開始跳進(jìn)圈內(nèi)，由下往上套出圈，后面的家長接著同樣的方法套出圈，后面的人員依次進(jìn)行，5個(gè)家庭全部套完隊(duì)為優(yōu)秀勝。
4、倒掛猴子。
參加人數(shù)：1孩子+1位家長/家庭。
游戲準(zhǔn)備：沙包、小筐若干。
游戲玩法：每組四個(gè)家庭，孩子用手抱住家長的脖子，腳夾住家長的腰部，在起點(diǎn)線作好準(zhǔn)備，哨聲一響，跑向指定處，家長雙手盡可能多的抓起沙包跑回起點(diǎn)扔進(jìn)小筐，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，運(yùn)送的沙包最多者為勝。
游戲規(guī)則：行進(jìn)過程中要保證幼兒的雙腳不能落地。要注意保護(hù)孩子的安全。
5、喊數(shù)抱團(tuán)。
6、擠歡樂球。
材料：歡樂球若干小椅子6～8把小筐6～8。
規(guī)則：家長歡樂球擠破方算數(shù)。
建議：游戲分兩組3～4家庭組。
一、集體運(yùn)動(dòng)會項(xiàng)目。
1.袋鼠跳接力：
材料：袋子，
游戲規(guī)則：要求幼兒站在袋子里，兩手抓住口袋，向前跳，到達(dá)終點(diǎn)以后跳回原點(diǎn)，下一名小朋友出發(fā)，哪隊(duì)先完成接力哪隊(duì)獲勝。
2.趕球：
材料：羽毛球拍、梅花樁4組，筐一個(gè)、球10個(gè)。
游戲規(guī)則：幼兒手拿羽毛球拍，趕著球在規(guī)定的跑道繞過障礙走，最后，必須趕到指定的筐里，然后跑回起點(diǎn)，將球拍交給下一名幼兒，先完成的隊(duì)伍獲勝。
3.大力水手。
材料：扁擔(dān)紙箱、獨(dú)木橋、跨欄、沙包20個(gè)、筐1個(gè)。
游戲規(guī)則：每人持裝有沙包的扁擔(dān)通過平衡木跨過跨欄，走到終點(diǎn)將沙包放在指定筐內(nèi)，然后返回起點(diǎn)交給下一名小朋友。
4.同舟共濟(jì)。
材料：呼啦圈一個(gè)。
游戲規(guī)則：每隊(duì)各派兩名選手，將呼啦圈套入，然后齊心協(xié)力到終點(diǎn)，轉(zhuǎn)回再傳給下組選手繼續(xù)進(jìn)行比賽。
二、親子運(yùn)動(dòng)會項(xiàng)目：
1、大青蟲：
材料：球、竿子、
規(guī)則：爸爸(或媽媽)和寶寶兩手左右分別握住竹竿夾住球，要求步子要協(xié)調(diào)一致，看哪一組先到達(dá)終點(diǎn)為勝。
2、快樂小青蛙。
材料：紙板4塊。
規(guī)則：幼兒移動(dòng)泡沫墊，家長做小青蛙向前面的墊子跳，直至終點(diǎn)站。
3、袋鼠跳：游戲規(guī)則：家長將幼兒抱起，幼兒抱住家長脖子，雙腳夾住家長腰間，家長抱緊幼兒一跳一跳跳過5個(gè)圈，將幼兒運(yùn)到終點(diǎn)，先到者為勝。
4、毛毛蟲比賽：游戲規(guī)則：1名幼兒1名家長順利站好隊(duì)，各隊(duì)參賽家庭為5個(gè)，由幼兒領(lǐng)頭開始前進(jìn)，后面的家長尾隨其后，最先到達(dá)終點(diǎn)的一隊(duì)為優(yōu)秀隊(duì)。
5、快樂傳遞：游戲規(guī)則：按1名幼兒1名家長的順利站好隊(duì)，每組參賽家庭5個(gè)，由第一名幼兒開始跳進(jìn)圈內(nèi)，由下往上套出圈，后面的家長接著同樣的方法套出圈，后面的人員依次進(jìn)行，5個(gè)家庭全部套完隊(duì)為優(yōu)秀勝。
6、倒掛猴子。
參加人數(shù)：1孩子+1位家長/家庭。
游戲準(zhǔn)備：沙包、小筐若干。
游戲玩法：每組四個(gè)家庭，孩子用手抱住家長的脖子，腳夾住家長的腰部，在起點(diǎn)線作好準(zhǔn)備，哨聲一響，跑向指定處，家長雙手盡可能多的抓起沙包跑回起點(diǎn)扔進(jìn)小筐，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，運(yùn)送的沙包最多者為勝。
游戲規(guī)則：行進(jìn)過程中要保證幼兒的雙腳不能落地。要注意保護(hù)孩子的安全。
7、喊數(shù)抱團(tuán)。
8、擠歡樂球。
材料：歡樂球若干小椅子6～8把小筐6～8。
規(guī)則：家長歡樂球擠破方算數(shù)。
建議：游戲分兩組3～4家庭組。
大班集體運(yùn)動(dòng)會比賽項(xiàng)目。
一、活動(dòng)名稱：挑戰(zhàn)極限。
規(guī)模：每班參賽男女生各10人。
器械準(zhǔn)備：沙包10個(gè)、獨(dú)木橋1個(gè)、梅花樁4組、筐子1個(gè)。
游戲玩法：
列縱隊(duì)分別站在起點(diǎn)線處，聽到口令后，第一名幼兒頭頂沙包從起點(diǎn)處出發(fā)，走過獨(dú)木橋，繞過梅花樁，來到距離終點(diǎn)一米處，把沙包投擲到箱子里，隨后直返回起點(diǎn)處拍第二名幼兒的手，游戲依次類推，先進(jìn)行完的隊(duì)伍為勝。
二、游戲名稱：炸碉堡。
規(guī)模：參賽男女生每班各10，
游戲玩法：幼兒分成兩組在起點(diǎn)線處站好，聽到口令后，第一名幼兒走過平衡木，雙腳跳過小河(跳繩)鉆過山洞，單手匍匐爬過墊子，拿起筐子里的沙包投向前面的紙箱里(紙箱外緣畫上碉堡)，再從左側(cè)直線跑回起點(diǎn)處與第二名幼兒拍手，游戲依次類推，先進(jìn)行完的小組為勝。
三、游戲名稱：跨欄前進(jìn)。
規(guī)模：每班參賽男女生各10人，男女生分組比賽，
器械準(zhǔn)備：共4道障礙，由奶盒拼裝組成。
游戲玩法：10名幼兒分別站在起點(diǎn)，聽口令后起點(diǎn)處的第一名幼兒奔跑前進(jìn)，跨過4道障礙到終點(diǎn)后，再從左側(cè)直線跑回起點(diǎn)處與第二名幼兒拍手，游戲依次類推，先進(jìn)行完的小組為勝。
四、游戲名稱：挑夫挑擔(dān)。
規(guī)模：參賽男女生每班各10人，器械準(zhǔn)備：桶2個(gè)裝半桶水、梅花樁4組、
游戲玩法：幼兒站在起點(diǎn)線處，聽到口令后，起點(diǎn)處第一名幼兒挑擔(dān)走s形繞過障礙，，再繞s形障礙原路返回到起點(diǎn)處將挑擔(dān)交于第二名幼兒，游戲依次類推，先進(jìn)行完的小組為勝。
中班簡單體育活動(dòng)方案篇十三
教學(xué)目標(biāo)：1、認(rèn)知目標(biāo)：了解正確的坐、立姿勢，培養(yǎng)學(xué)生對體育運(yùn)動(dòng)的興趣。
2、技能目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生身體協(xié)調(diào)能力。
3、情感目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)中的互相幫助，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作的精神。
教學(xué)內(nèi)容：
體育常識、正確的坐立姿勢、手指操、模仿操等室內(nèi)活動(dòng)。
教學(xué)重點(diǎn)：理解正確坐、立姿勢意義。
教學(xué)難點(diǎn)：養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。
組織教法：
一、導(dǎo)入新課歌曲《蝴蝶泉邊》講本學(xué)期體育課安全：
1、必須穿運(yùn)動(dòng)鞋上體育課。
2、在條件許可時(shí)，應(yīng)穿運(yùn)動(dòng)衣褲上體育課。
3、上課前衣服口袋中不能放小刀、鉛筆、剪刀、鑰匙等尖銳、堅(jiān)硬的物品。
4、在體育課前二三分鐘到達(dá)規(guī)定的地點(diǎn)，準(zhǔn)備上課。
5、體育課中要主動(dòng)配合教師，遵守課堂紀(jì)律，有秩序地做練習(xí)，不哄鬧，不做有危險(xiǎn)的動(dòng)作。
6、下課前要整隊(duì)，認(rèn)真聽取教師或同學(xué)對課的小結(jié)。
教師：同學(xué)們現(xiàn)在大家互相看一看你們的坐姿正確嗎?
學(xué)生：學(xué)生互相觀看，然后都整理了一下自己的坐姿。
教師：那好，在老師看來啊，同學(xué)們的坐姿是千姿百態(tài)，個(gè)不相同。那么什么樣的坐、立姿勢才是最正確的那?這就是我們本節(jié)課要學(xué)習(xí)的，坐、立姿勢。
出示課題：坐、立姿勢(彩色貼紙)。
二、傳授新知識。
1、教師：教師示范坐立不正確的姿勢，提問學(xué)生是否正確。
學(xué)生：不正確，然后找出錯(cuò)誤的理由。
教師：觀看掛圖，教師講解身體各部位名稱。
教師：教師講解什么是坐、立姿勢?包括哪些方面的內(nèi)容?
學(xué)生：學(xué)生邊聽教師講解，邊做。
教師：教師個(gè)別指導(dǎo)、巡回檢查、糾正錯(cuò)誤。
比一比：同學(xué)之間比一比。
同學(xué)與老師比一比。
相鄰組同學(xué)2人一組互相幫助(照鏡子看看自己做的哪不好)。
2、教師總結(jié)。
中班簡單體育活動(dòng)方案篇十四
設(shè)計(jì)意圖：
輪胎是孩子們常用的運(yùn)動(dòng)器械，我利用輪胎設(shè)計(jì)組織了本次活動(dòng)，以登山運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練的情景貫穿始終，由易到難，層層遞進(jìn)。第一環(huán)節(jié)是準(zhǔn)備活動(dòng)，著重進(jìn)行練習(xí)手臂的運(yùn)動(dòng)，為搬輪胎做準(zhǔn)備。第二環(huán)節(jié)為基本部分，共有三個(gè)游戲：游戲一“跋山涉水”，幼兒用多種方法通過由輪胎、墊子、圈鋪成的路，并加入快速跑、跳等動(dòng)作，加大了整個(gè)活動(dòng)的運(yùn)動(dòng)量;游戲二“挑戰(zhàn)輪胎山”，這是本次活動(dòng)的重點(diǎn)，分為挑戰(zhàn)速度、挑戰(zhàn)難度、挑戰(zhàn)穩(wěn)固度、挑戰(zhàn)高度四個(gè)環(huán)節(jié)，讓幼兒逐漸掌握搭建輪胎山的技能，培養(yǎng)勇敢的品質(zhì)，提高身體的協(xié)調(diào)能力;游戲三“搶占高地”，幼兒分組登上輪胎山，感受團(tuán)隊(duì)合作的重要。第三環(huán)節(jié)為放松活動(dòng)和整理活動(dòng)，讓幼兒嘗試科學(xué)地開展全方位的放松活動(dòng)，最后收拾整理器材，培養(yǎng)幼兒的主人翁精神及收拾物品的習(xí)慣。
目標(biāo)：
1.嘗試小組合作搭建輪胎山，提高團(tuán)隊(duì)合作意識和能力。
2.在搭建、攀登輪胎山的過程中發(fā)展平衡能力，鍛煉手臂力量。
準(zhǔn)備：
1.幼兒穿上適合運(yùn)動(dòng)的鞋子和褲子，分紅、黃、藍(lán)三隊(duì)，貼好標(biāo)記。
2.將場地分成三塊并分別貼上紅、黃、藍(lán)線;用輪胎、墊子、圈鋪成一條路，汽車輪胎27個(gè)(汽車型號不同，輪胎厚薄也有差異)、墊子9塊、圈18個(gè)。
3.教師用的小蜜蜂耳麥、哨子，獎(jiǎng)牌一塊，五角星若干，做好標(biāo)記的長竹竿一根。
4.熱身音樂《向前沖》，放松音樂《天籟森林》。
過程：
一、準(zhǔn)備活動(dòng)。
在教師帶領(lǐng)下進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)，做從頭至腳各關(guān)節(jié)的放松運(yùn)動(dòng)，著重練習(xí)手臂動(dòng)作，為搬輪胎做準(zhǔn)備。
二、基本部分。
(一)游戲：跋山涉水。
1.幼兒熟悉“山路”，嘗試用自己喜歡的方式通過。
師：我們是登山運(yùn)動(dòng)員，今天要參加各種訓(xùn)練。首先我們要順利地通過這條山路，請你們用自己喜歡的方法通過。
(幼兒自由嘗試。)。
2.幼兒相互模仿同伴的方法，快速通過山路。
師：現(xiàn)在，我們要挑戰(zhàn)速度，請你用最快的速度通過這條山路。
(幼兒嘗試2～3次。)。
3.教師小結(jié)：你們真厲害，用跳、跑等方法順利通過了山路。
(二)游戲：挑戰(zhàn)輪胎山。
1.挑戰(zhàn)速度。
(1)教師提出要求：請每組小朋友快速取9個(gè)輪胎放在自己的區(qū)域。
(2)幼兒分三組取輪胎。
(3)教師小結(jié)：只有聽清楚要求再出發(fā)，才能正確地完成任務(wù)。搬輪胎時(shí)要一邊搬一邊數(shù)，拿多拿少都不行。這次速度最快、取放輪胎數(shù)量正確的×組可得一顆五角星。
2.挑戰(zhàn)難度。
(1)教師提出要求：請每組各搭一座輪胎山，聽到哨聲后在線上集中。
(2)幼兒分組搭建。
(3)教師提出難度要求：每組派1個(gè)人站到山頂上。(幼兒操作。)。
(5)教師小結(jié)：是呀，輪胎山這么高，還會搖晃，一個(gè)人站在上面肯定會害怕。你們是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，當(dāng)你們的隊(duì)友在挑戰(zhàn)時(shí)，大家都要為他加油，并扶穩(wěn)輪胎山，只有團(tuán)結(jié)互助才能取得勝利。在這個(gè)環(huán)節(jié)中團(tuán)結(jié)合作好的×組可得一顆五角星。
3.挑戰(zhàn)穩(wěn)固度。
(1)教師提出要求：請修改你們的輪胎山，使輪胎山又高又穩(wěn)。
(2)幼兒分組修改。
(3)教師引導(dǎo)幼兒交流：你們是怎么修改的你們覺得成功嗎。
(4)教師小結(jié)：原來底部用的輪胎、疊放時(shí)為輪胎山制造臺階、每個(gè)輪胎間盡量對齊等方法可使輪胎山變得更穩(wěn)固。修改成功的×組可得一顆五角星。
4.挑戰(zhàn)高度。
(1)教師提出要求：現(xiàn)在，請你們組的5個(gè)人全部站到輪胎山上，其中一個(gè)人站到山頂上，我來用竹竿比比哪組山頂上的人。
(2)幼兒分組挑戰(zhàn)。
(3)教師引導(dǎo)幼兒交流：你們搭了幾層為什么輪胎山都是×層卻有高矮。
(4)教師小結(jié)：原來輪胎的大小不同、厚薄不同，它們疊在一起就會有不同高度。站在山頂上的入身高也不同，雖然都是站在×層輪胎上，但高矮卻相差很多。
(三)游戲：搶占高地。
1.教師提出要求：每組用3塊墊子、6個(gè)圈為自己的輪胎山搭一條路。(幼兒操作。)。
2.教師講解游戲規(guī)則：哨聲一響，第一個(gè)隊(duì)員出發(fā)，登上輪胎山后，第二個(gè)隊(duì)員出發(fā)，全部登上輪胎山的隊(duì)獲勝。
3.幼兒競賽。
4.教師小結(jié)：每組隊(duì)員經(jīng)過自己的努力都搭建了又高又穩(wěn)的輪胎山，還為輪胎山配備了各種山路;另外，每組隊(duì)員都快速地通過了山路，而且團(tuán)結(jié)互助讓每個(gè)隊(duì)員都登上了輪胎山，你們真棒!本次比賽×隊(duì)最快，獲得了勝利!其他隊(duì)員也不要?dú)怵H，只要多鍛煉就一定能又快又好地完成任務(wù)。
三、放松活動(dòng)。
1.幼兒在音樂聲中用多種方式放松。
意念放松：每個(gè)幼兒取一張墊子，跟隨音樂和教師的語言提示進(jìn)行冥想和深呼吸。
身體放松：幼兒自己按摩手臂，同伴相互按摩(揉揉肩、捏捏手臂等)。
心理放松：教師鼓勵(lì)幼兒：“不管今天是否勝利，只要我們加強(qiáng)鍛煉，身體就一定會變得越來越強(qiáng)壯。”
中班簡單體育活動(dòng)方案篇十五
1、嘗試各種跳法，能根據(jù)信號做動(dòng)作。
2、用肢體動(dòng)作表現(xiàn)吃跳跳糖的感受，體驗(yàn)體育游戲帶來的樂趣。
1、每人一份跳跳糖
2、歡快的背景音樂
3、家長工作：請每位家長在家給孩子吃跳跳糖，預(yù)先豐富孩子的經(jīng)驗(yàn)。
4、紅、黃、藍(lán)、綠跳跳糖胸飾。
一、品嘗跳跳糖并交流吃跳跳糖的感受。
1、師："今天圍裙媽媽給寶寶們帶來了一樣非常好吃的東西，猜猜看是什么?"(教師故做神秘地告訴幼兒，讓幼兒充滿好奇，調(diào)動(dòng)氣氛)
2、師從背后慢慢地拿出跳跳糖"哈!是跳跳糖!今天跳跳糖要來和寶寶們做游戲呢!你們想嘗嘗跳跳糖的味道嗎?"(教師告訴幼兒跳跳糖喜歡坐的神氣的寶寶，示意幼兒坐好，維持課堂紀(jì)律)
3、分發(fā)跳跳糖，并請幼兒嘗跳跳糖。
教師可以走下去巡視，問問幼兒"你的跳跳糖是什么味道的""跳跳糖在嘴里會發(fā)出什么聲音嗎?"
4、討論
(1)師："告訴圍裙媽媽，你們吃到的跳跳糖是什么味道的啊?"(甜的、桔子味道的、蘋果味道的)
(2)師："跳跳糖吃到嘴里會怎么樣啊?"(會跳、會發(fā)出叭啦叭啦的聲音)幼兒交流跳跳糖吃在嘴里跳動(dòng)的感覺。
5、師小結(jié)：跳跳糖的味道是甜甜的，吃到嘴里會跳，還會發(fā)出叭啦叭啦的聲音，告訴你們，那時(shí)跳跳糖在你們的小嘴里唱歌跳舞呢!跳跳糖真神奇啊!
二、用肢體動(dòng)作表現(xiàn)吃跳跳糖的感受。
1、師："我們也來當(dāng)跳跳糖吧!寶寶們想一想剛剛吃跳跳糖的時(shí)候嘴里的跳跳糖會怎么樣啊?"教師示范，引導(dǎo)幼兒跳起來鼓勵(lì)幼兒用動(dòng)作表現(xiàn)自己的感受，想出各種跳的方法，如雙腳跳、單腳跳、交替跳等，引導(dǎo)同伴間相互模仿。
(師：寶寶們快看，跳的真好!快來!快來!我們來學(xué)他一起跳!)
2、休息并進(jìn)行初步的點(diǎn)評。
師："跳跳糖累了，讓跳跳糖休息一下吧!"(示意幼兒安靜下來)師小結(jié)：寶寶們跳的真好!圍裙媽媽看到有的跳跳糖是兩只腳跳的，有的跳跳糖是一只腳跳的，還有的跳跳糖是這樣跳的(兩叉跳)。
3、游戲：開心跳跳糖播放音樂，引導(dǎo)幼兒用各種不同的姿勢來跳。
發(fā)給幼兒不同的胸飾，引導(dǎo)幼兒按顏色分類跳或根據(jù)情節(jié)變化跳，以增強(qiáng)幼兒的興趣，并適當(dāng)控制活動(dòng)量。如"紅色的跳跳糖跳"、綠色的跳跳糖跳和的跳跳糖一起跳"、"兩顆糖跳到了一起粘住了"等等。
4、游戲結(jié)束：跳跳糖們我們到外面的大草坪上去跳吧!
中班簡單體育活動(dòng)方案篇十六
活動(dòng)過程：
一、熱身運(yùn)動(dòng)律動(dòng)《顛倒歌》幼兒自由模仿小動(dòng)物動(dòng)態(tài)。
二、引出主題。
1、動(dòng)物是我們的好朋友，今天小動(dòng)物想請小朋友幫個(gè)忙，你們愿意嗎?
小動(dòng)物家添了寶寶，房子不夠住了，需要造新房子，請小朋友幫忙。
2、不過，我們知道現(xiàn)在小區(qū)門口有保安，不隨便放生人進(jìn)小區(qū)，小動(dòng)。
物請大家先去動(dòng)物家拿通行證。
3、幼兒自由走過每條搭建的路去拿通行證(雪花片縛在手腕上)(緩慢增加運(yùn)動(dòng)量)。
(幼兒熟悉每條路，并請個(gè)別幼兒示范正確走法，在活動(dòng)中提醒按自。
己需要脫衣、擦汗、飲水)。
三、幫小動(dòng)物搬材料。
哎呀，工人叔叔粗心把小動(dòng)物造房子的材料混在一起啦，還好，小動(dòng)。
物在自己的材料上用尾巴蓋了一個(gè)圖章，請小朋友搬時(shí)看一看，可別送錯(cuò)拉!
幼兒搬運(yùn)各種材料積木走過小路到動(dòng)物家。
(運(yùn)動(dòng)達(dá)到高潮，密度、強(qiáng)度增加)。
(幼兒在搬運(yùn)過程中要運(yùn)用已有經(jīng)驗(yàn)判斷每塊積木送到誰家，知識鞏。
固，并將大積木用各種輔助材料進(jìn)行搬運(yùn))。
四、幫小動(dòng)物造房子。
幼兒用搬到目的地的積木幫小動(dòng)物造房子。
(調(diào)節(jié)運(yùn)動(dòng)量、將強(qiáng)度降低)。
小動(dòng)物謝謝你們，你們辛苦了，小動(dòng)物請你們喝水。
(幼兒飲水、擦汗)。
中班簡單體育活動(dòng)方案篇十七
1.基本情況簡介：為豐富大學(xué)生課余生活，加強(qiáng)班級文化建設(shè)，特此舉辦20xx級環(huán)藝學(xué)生羽毛球比賽。
2.主要執(zhí)行對象：xxxx學(xué)院體育部所有干事。
1，場地的使用：學(xué)校涉外羽毛球場，提前去占場地，保證場地的使用及比賽的正常舉辦。
2，人員的組織:由體育部干事組織賽事工作，各班班長或團(tuán)支書組織本班人員參加比賽。
3，天氣因素：比賽日前提前了解天氣狀況，如遇特殊狀況，推遲比賽日程并通知到各班。
1，目的：豐富大學(xué)生課余生活，增強(qiáng)班級及學(xué)院的凝聚力。
2，意義：使校園生活更為豐富。
3，目標(biāo)：使大學(xué)生養(yǎng)成愛鍛煉，愛生活的習(xí)慣。
1，人力資源：體育部干事中選出裁判，記錄員，組織員，通知員等。
2，物力資源：場地(學(xué)校涉外羽毛球場，每個(gè)比賽日有2至3個(gè)場子即可)。
3，財(cái)力資源：羽毛球拍(租借或由選手自帶)，羽毛球(自帶，同時(shí)體育部也買一些備用)，記分牌(使用籃球球賽時(shí)的記分牌)，記錄紙張表格(體育部出資打印)，獎(jiǎng)狀(體育部出資購買)。
1，報(bào)名階段：本次羽毛球賽分男單，女單，混雙三個(gè)項(xiàng)目，由體育部印制報(bào)名表分發(fā)給8個(gè)班班長或團(tuán)支書，每班收取報(bào)名費(fèi)10元，同時(shí)安排人員著手占場地。(一人可報(bào)多項(xiàng)，男單1人，女單1人，混雙1組，)。
2，比賽階段：由各班抽簽決定分組，每種項(xiàng)目都分為兩組。以男單舉例：8名選手(選手1、2、4、5、6、7、8)同時(shí)抽紙條，分為a、b組，假設(shè)1、2、3、4在a組，5、6、7、8在b組，此后a、b組分別開始小組賽，每組各進(jìn)行6場比賽，贏一場積3分，輸一場不得分，選出小組一二，進(jìn)行4強(qiáng)賽，最后決賽，男單項(xiàng)目共計(jì)15場比賽，最后得出男單冠軍，頒發(fā)一張獎(jiǎng)狀。女單，混雙比賽同上。屆時(shí)安排體育部干事分別負(fù)責(zé)不同場次比賽。
3，賽事人員安排：每天每個(gè)場地舉辦3場比賽，時(shí)間由中午12點(diǎn)開始，場地負(fù)責(zé)人一個(gè)(翻記分牌)，記錄員兩個(gè)，裁判一個(gè)。
1，羽毛球3個(gè)6元。
2，比賽用紙2元。
3，獎(jiǎng)狀4張(男單冠軍，女單冠軍，混雙冠軍，最佳參與班級獎(jiǎng))4元共計(jì)12元。
1，如遇天氣，場地問題，比賽將延期。
2，如運(yùn)動(dòng)員未按時(shí)到場，作棄權(quán)處理。
3，若比賽時(shí)間與上課時(shí)間沖突，人為壓縮一下比賽進(jìn)程，保證按時(shí)完成。
負(fù)責(zé)人：xxxx學(xué)院體育部。
中班簡單體育活動(dòng)方案篇十八
活動(dòng)目標(biāo)：
1.初步掌握兩人近距離互相拋接球的方法。
2.能集中注意力，觀察球的飛行方向接球，提高接球能力。
3.愉快地參加活動(dòng)，體驗(yàn)合作活動(dòng)的樂趣。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1.球人手1個(gè)，球筐8個(gè)。
2.小豬胸飾人手1個(gè)。
3.音樂磁帶、錄音機(jī)。
活動(dòng)過程：
一、準(zhǔn)備活動(dòng)。
1.幼兒佩戴胸飾扮小豬，教師扮豬媽媽：小豬們，每人拿一個(gè)球跟媽媽一起來做操吧!
2.教師放音樂，幼兒持球聽音樂做“豬小弟運(yùn)動(dòng)操”(教師自編)。結(jié)合操節(jié)動(dòng)作進(jìn)行拋接球、滾球、拍球等活動(dòng)。
3.幼兒自由玩球，教師提醒幼兒用各種方法玩球。
二、游戲“你拋我接”。
1.教師：我剛才發(fā)現(xiàn)有兩個(gè)小朋友探索出了新玩法，請他們表演給大家看。
2.請兩名幼兒示范互相拋接球。
3.教師：他們的手是怎么拿球的?在拋接球時(shí)，怎樣拋接才能使球不掉地?
4.教師邊示范講解動(dòng)作要領(lǐng)：五指分開，雙手持球，拋向?qū)Ψ?接住球)。
5.幼兒自由結(jié)伴練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)。
6.圓圈拋接球：幼兒站成一個(gè)大圓，教師站在圓圈中間，邊喊幼兒的姓名邊向他拋球，被喊到的幼兒接住球，迅速站到中間喊另外一名幼兒的姓名并向他拋球，然后回原位，第二名幼兒接住球后再循環(huán)游戲，依次傳球。
三、游戲“豬小弟運(yùn)西瓜”。
1.向幼兒介紹游戲玩法和規(guī)則：幼兒分成人數(shù)相等的四隊(duì)。聽信號、每隊(duì)排頭從球筐里取出一個(gè)球，轉(zhuǎn)身拋給第二個(gè)幼兒，依次拋到最后的幼兒，該幼兒接球并將球放到排尾的球筐里。最快將“西瓜”運(yùn)完的隊(duì)伍為優(yōu)勝。若球沒接住，則必須重新拋接，再向后傳。
2.幼兒游戲2～3次。
四、結(jié)束游戲。
1.幼兒進(jìn)行放松整理。
2.師幼共同收拾器材，回活動(dòng)室。
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