讀后感是讀書的收獲和體會(huì)，它可以讓人更加深入地思考書中的內(nèi)涵和作者想要傳遞的意義。讀后感可以結(jié)合自己的親身經(jīng)歷和感受，增加文章的真實(shí)感和針對(duì)性。接下來，我們將分享一些別具一格的讀后感，希望能夠給大家?guī)硇碌囊暯呛透惺堋?/p>
煤氣燈效應(yīng)讀后感篇一
爸爸在生活中提醒我最頻繁的一句話就是：小心駛得萬年船。我聽了一直懵懵懂懂。直到我讀了《神b效應(yīng)》這篇關(guān)于動(dòng)物的文章后，才真正明白那句話的含義。
所謂的“b”，是一種身體較小的猛獸，它有一種奇妙的技能，不到幾分鐘就能獵殺一條長達(dá)兩米的眼鏡蛇！昆明南通山動(dòng)物園里就有這么一只四爪發(fā)達(dá)的紅頰b。它被稱為“神b”，因?yàn)樗亩飞呒夹g(shù)實(shí)在精湛，甚至達(dá)到了出神入化的程度。每個(gè)星期它都要在劇場(chǎng)中表演一次斗眼鏡蛇。它既不笨拙，又不萎縮；既不莽撞，也不行動(dòng)緩慢。它像一位真正的演員一樣斗蛇！先在玻璃罩中裝傻，等蛇噬咬過來時(shí)，它突然敏捷一跳，讓蛇撲個(gè)空。然后它繼續(xù)與蛇周旋，直到把蛇累得氣喘吁吁，雙眼發(fā)紅，它仍精神百倍。它甚至演出活吃蛇肉的絕技，趁蛇不注意從其尾部撕下一條肉來，痛得蛇狂蹦亂跳，它則巧妙地躲過蛇尾……等蛇躺在地上奄奄一息了，它才向蛇致命的部位咬去。
忽然一天，傳來一個(gè)壞消息：那只英勇的神b在捕斗中裝傻被蛇一口咬死了！工作人員們爭著強(qiáng)調(diào)客觀理由。然而作者直接說出原因：這只b死于種過度膨脹的虛榮心。
它一次次成功巧斗蛇受到人們稱贊，虛榮心一定較強(qiáng)；它被喻為“神b”，斗蛇時(shí)一再打破常規(guī)。那些“等蛇裝傻”、“活吃蛇肉”的動(dòng)作，正常捕蛇本不需要，然而要想獲得主人的喝彩和眾人的掌聲它就必須那樣做?？烧沁@些無用功，才導(dǎo)致了悲劇。盡管其它b沒有它這般精湛的技巧，也沒有“神b”的稱號(hào)，更不能在眾人面前得到喝彩，但只要保持謹(jǐn)慎，就永遠(yuǎn)不會(huì)像“神b”這樣被蛇咬而亡。
“小心駛得萬年船”，字面理解上意思是：只要小心，駛得萬年船也沒問題?？墒侨绻?yàn)樽约杭夹g(shù)高而忘乎所以，必定會(huì)釀成災(zāi)禍……就拿游泳這個(gè)例子來說，不太會(huì)水的人因?yàn)樾⌒耐粫?huì)出事，有些游泳高手卻因?yàn)椴簧髦囟缢?/p>
做事時(shí)應(yīng)該記住“小心”二字，“謹(jǐn)慎”一詞。
煤氣燈效應(yīng)讀后感篇二
情感操控與一言難盡的傷痛：離開就能跳出怪圈為什么要苦苦糾纏？《煤氣燈效應(yīng)》里面將情感操控分為三個(gè)階段，昨天講了第一個(gè)階段。今天講第二個(gè)階段。
一個(gè)巴掌拍不響：老子在《道德經(jīng)》里面說，上善若水。社會(huì)傳統(tǒng)也要求女性溫柔善良。但是，凡事都該平衡，過度就是麻煩，甚至是心魔。
經(jīng)過了第一個(gè)階段的試探和磨合之后，一部分人選擇離開。原因很簡單：一個(gè)人的性格很難改變，此時(shí)尚在熱戀，對(duì)方都是如此態(tài)度，人生那么多磨難，以后還會(huì)怎樣呢？但是，有一部分人選擇留下來，走近操控者，走近這種關(guān)系。為什么？因?yàn)楸徊倏卣咦约旱膬?nèi)在情結(jié)被激發(fā)，與操控者的控制欲一拍即合。這事可能比較宿命，或者比較悲觀：有些女性就像渣男收割機(jī)，專門挑不待見自己的男人。
所以，就算把操控者批得一無是處，罪大惡極，也始終解決不了問題。這個(gè)事情的關(guān)鍵非常簡單：離開，走開，不參與。隨你想怎么控制，隨你玩什么花招，拍拍屁股走人，就是最高策略，就是最佳解決辦法。孫子兵法說三十六計(jì)走為上計(jì)，就是這個(gè)意思。
特點(diǎn)一：從一笑了之到懷疑自己。最初，對(duì)方只是偶爾挑剔，時(shí)不時(shí)發(fā)飆。你覺得，這不過是小毛病，人無完人何必介意？慢慢的，隨著關(guān)系的深入，挑剔指責(zé)和批評(píng)就成了家常便飯。你變得很苦惱，開始懷疑自己：他老是覺得我笨，我是不是真的很笨呢？只要開始懷疑，就說明自己的內(nèi)心開始動(dòng)搖了，對(duì)方的影響開始有效了。
特點(diǎn)二，從希望他贊同我到他一定得贊同我。在第一個(gè)階段，只要操控者啟動(dòng)了自己的心魔，而第二階段被操控者自己的心魔也跟著啟動(dòng)：他是我最重要的人，他一定要欣賞我。如果他覺得我又蠢又笨，那我活著還有什么意義呢？于是，被操控者也開始變得固執(zhí)，像操控者一種堅(jiān)持自己的意見。
特點(diǎn)三：慣性模式逐步養(yǎng)成。開始，你們只是某些小事意見不一致，慢慢的，越來越多，最后，生活變成了這個(gè)樣子：他是對(duì)的，你是錯(cuò)的；他告訴你怎么做，你乖乖執(zhí)行就好。你開始感到絕望，對(duì)方開始習(xí)慣掌控。
問題出在哪里？《煤氣燈效應(yīng)》里面，羅賓斯特恩的解釋和思考非常尖銳，尖銳到我們都無法透氣。但是，想從泥坑里爬出來，還是鼓起勇氣面對(duì)吧。
我還是摘錄書中的原話吧。為什么有些人會(huì)留在情感操控的關(guān)系里？第一，“和難以捉摸的人打交道會(huì)讓我們覺得自己更有生機(jī)！”
有人曾經(jīng)這樣描述自己的童年經(jīng)歷。每天晚上，喜怒無常的父親回家時(shí)，孩子們都惴惴不安。有時(shí)候，父親興高采烈?guī)Щ貋硪欢淹婢?，有時(shí)候會(huì)劈頭蓋臉辱罵我們，有時(shí)又會(huì)一言不發(fā)，自己悶在屋子里待著。所以，父親快回家時(shí)，孩子們都會(huì)相互詢問猜測(cè)：你認(rèn)為爸爸今天會(huì)是啥心情？這樣的孩子，在成長的過程當(dāng)中，學(xué)會(huì)了適應(yīng)，學(xué)會(huì)了運(yùn)用自己所有的資源應(yīng)對(duì)父親的心情和脾氣。長大之后，如果遇到靠譜的男人，每天回家的時(shí)候面帶微笑，情緒平穩(wěn)，這人就會(huì)覺得生活沒有趣味，沒有生機(jī)。她的內(nèi)心深處渴望探險(xiǎn)，自然就會(huì)被喜怒無常的人吸引。
第二，“試圖理解煤氣燈操縱者讓我們覺得自己更有掌控權(quán)”。
天下沒有完美的父母。在成長的過程當(dāng)中，我們會(huì)得到一些，也會(huì)付出一些。于是，我們很早就明白，世事無常，今天無法預(yù)見明天的事情。如何應(yīng)對(duì)這種不確定性呢？掌控，努力掌控周圍的一切，因?yàn)槟芸刂频臇|西越多，心里就越是感覺安全。我們認(rèn)為，唯有如此，受到傷害的可能性就越小。殊不知這就是陷阱：大部分事情都是無法掌控的，比如情感比如關(guān)系比如婚姻。
怎么從第二階段脫身呢？
一停止?fàn)幷摶蛘咿q解。就算對(duì)方是錯(cuò)了，人家也有犯錯(cuò)的權(quán)利，你只要做好自己就夠了。不能退出爭論，探戈舞就會(huì)持續(xù)。只要有一方不跳，這個(gè)模式就無法運(yùn)轉(zhuǎn)。
二尋找合適的時(shí)機(jī)，有效溝通。不要在對(duì)方上班前，心情煩躁，或者忙亂的時(shí)候進(jìn)行商量或者建議。而是耐心等待合適的時(shí)機(jī)。什么叫做有效溝通？就是不帶情緒，態(tài)度溫和，但是立場(chǎng)堅(jiān)定。
三表明立場(chǎng)，但是不強(qiáng)迫對(duì)方接受。雙方的錯(cuò)誤在于：操控者堅(jiān)持自己的意見并強(qiáng)迫對(duì)方接受。被操控者也堅(jiān)持自己的意見并且不斷辯解固執(zhí)要求對(duì)方改變看法。所以，被操控者不要辯解不要爭執(zhí)，簡單清晰說明自己的立場(chǎng)之后，閉嘴就好。
小結(jié)：盡人事？聽天命？不決定權(quán)在你手里！
還有些人在身心俱傷之后，不得已選擇離開。但無論選擇什么，請(qǐng)務(wù)必記住一點(diǎn)：關(guān)系是雙方的，探戈舞也需要兩個(gè)人。對(duì)方再過分，也只能承擔(dān)一半的責(zé)任。
所以，如果累了，可以選擇離開，你有權(quán)利決定自己的人生。如果你想保留關(guān)系，也不想做什么，那么就會(huì)很快跌入第三階段。
但是，還有一種辦法，就是保留關(guān)系同時(shí)逆轉(zhuǎn)關(guān)系。這個(gè)選擇會(huì)帶來巨大的挑戰(zhàn)，也需要花費(fèi)極大的心力和精力，但也不是沒有辦法。最后，何去何從都在你的手中。只能祝天下有情人幸福美滿。
好了，《煤氣燈效應(yīng)》這本書今天就讀到這里。我是王小喵，先關(guān)注再閱讀，養(yǎng)成好習(xí)慣。
煤氣燈效應(yīng)讀后感篇三
村落效應(yīng)i“爺爺家有wifi了，回來玩吧。”
本書的“村落”指的是，在你與朋友，親人，愛人之間形成的一種依賴關(guān)系，村落效應(yīng)是持續(xù)的面對(duì)面人際接觸帶來的正向身心體驗(yàn)。
這本書主要講述了為什么在線時(shí)代，我們必須面對(duì)面地交流。
之所以會(huì)這樣，正如書中所說：
“面對(duì)面的人際關(guān)系與接觸才能讓人感受到如村落般的歸屬感。它是一個(gè)人免疫力，復(fù)原力，和影響力的真正來源?！?/p>
而且長時(shí)間的依賴于手機(jī)，會(huì)影響“村落”的關(guān)系。之前看到一則新聞：爺爺家有wifi了，回來玩吧。
這本書教會(huì)了我如何在面對(duì)面接觸與虛擬社交之間取得平衡，同時(shí)，也希望各位讀者好好思考：
你有多久沒與人面對(duì)面交流了？
你有多久沒與人擁抱了？
你有多久沒與人共進(jìn)晚餐了？
煤氣燈效應(yīng)讀后感篇四
以前經(jīng)常抱怨教育學(xué)心理學(xué)太抽象，而且太枯燥無味，又沒什么用處！好多概念性的東西也不知道在教學(xué)實(shí)踐中怎么應(yīng)用，但是看了這本書以后有點(diǎn)改變我觀點(diǎn)。他用淺白的語言、生動(dòng)的故事、有趣的實(shí)驗(yàn)以及鮮活的案例來介紹、演繹那些嚴(yán)肅的、科學(xué)的心理學(xué)規(guī)律、效應(yīng)和法則，書中精心挑選了64條心理學(xué)的規(guī)律和效應(yīng)，分為教學(xué)、教育和管理三個(gè)部分。閱讀此書，激活了我本身的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)，激發(fā)了我探究的興趣，一個(gè)一個(gè)故事看下來，一個(gè)一個(gè)效應(yīng)讀下來，感覺自己在學(xué)習(xí)心理學(xué)知識(shí)的同時(shí)，頓時(shí)豁然開朗了許多，受到了智慧的啟迪，心靈的震撼。
第一個(gè)看到的心理效應(yīng)是系列位置效應(yīng)，主要講的是老師讓學(xué)生出來背書，學(xué)生只記得開頭結(jié)尾，中間老是忘。其實(shí)這個(gè)故事背后隱藏的東西還與心理學(xué)中，大家都知道的首因效應(yīng)，近因效應(yīng)有關(guān)。結(jié)合我們平時(shí)的教學(xué)，《系列位置效應(yīng)》告訴我們：
1、老師在課堂開始和結(jié)尾要講重要的內(nèi)容，處理重要的事情。只有最重要的事情才能占據(jù)最重要的時(shí)間。
2、學(xué)生要重視一節(jié)課的開頭和結(jié)尾。不要讓上課的前10分鐘在找練習(xí)本的過程中度過，也不要讓快下課的后10分鐘在想象課后如何玩耍中度過。
3、背誦文章、單詞時(shí)要經(jīng)常變換開始位置。
4、每次學(xué)習(xí)時(shí)間不能太長，合理安排學(xué)習(xí)材料的順序。
書中給我印象最深的是“超限效應(yīng)”。它是指刺激過多、過強(qiáng)或作用時(shí)間過久，從而引起心理極不耐煩或逆反的心理現(xiàn)象。在我們的日常教育中經(jīng)常出現(xiàn)類似的現(xiàn)象。如：老師上課拖堂、用同樣的方式反復(fù)傳授同一內(nèi)容、放學(xué)時(shí)學(xué)生都準(zhǔn)備收拾書包了老師還在不停地布置作業(yè)、對(duì)學(xué)生犯下的錯(cuò)誤一次兩次地批評(píng)教育……這樣做其結(jié)果卻是學(xué)生對(duì)于學(xué)習(xí)的興趣減少了，學(xué)習(xí)效率降低了，而學(xué)生對(duì)于老師的重復(fù)批評(píng)教育不但沒有反省和改正，反而出現(xiàn)了逆反心理。
作為教師，在教育和教學(xué)中都要注意避免“超限效應(yīng)”。教學(xué)中應(yīng)該充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，而不是一味地填塞。教育學(xué)生時(shí)也要盡量避免超限效應(yīng)在批評(píng)中出現(xiàn)。當(dāng)學(xué)生犯了一次錯(cuò)，只能批評(píng)一次。千萬不要對(duì)同一學(xué)生的同一件錯(cuò)事，重復(fù)同樣的批評(píng)。如果一定要再次批評(píng)，也千萬不要重復(fù)同樣的方面、同樣的角度、同樣的批評(píng)語句，應(yīng)該換個(gè)角度進(jìn)行批評(píng)，這樣學(xué)生就不會(huì)覺得同樣的錯(cuò)誤一再被“窮追不舍”，厭煩心理、反抗心理就會(huì)隨之減低。中國繪畫講究“疏可走馬，密不透風(fēng)”?！笆杩勺唏R”指的就是“布白”。而教育也應(yīng)該講究“布白”的藝術(shù)，注意“度”，讓學(xué)生自己去思考、去反省。就如我們成語“過猶不及”、“適可而止”、“物極必反”，其實(shí)正是“超限效應(yīng)”的最好詮釋。
這本書就是從理性的層面上保證我們的教育行為充滿智慧。我將常?！皽毓识隆?，利用心理學(xué)的知識(shí)使自己在教育教學(xué)中更進(jìn)一步！
煤氣燈效應(yīng)讀后感篇五
作者：亂夢(mèng)癡狂。作為一個(gè)對(duì)pua了解僅停留在表面，沒有進(jìn)行過深入了解的人來說，這是一本干貨較多的書。
看完書之后，豁然開朗，很多疑惑都在書里找到了答案。
問題是重復(fù)內(nèi)容過多，雖然是不可避免的，但是看多了會(huì)覺得煩。需要跳過重復(fù)部分。
為什么總是很容易受到別人的影響，說到底，是為了爭個(gè)輸贏，或者獲得認(rèn)可。一旦脫離了那段關(guān)系，就什么都不重要了。自然就不會(huì)受到總是讓我難受、感到壓抑，甚至懷疑人生的關(guān)系干擾和控制了。
有時(shí)候，干脆利落給一段關(guān)系畫上句號(hào)是一個(gè)完美的解決問題的辦法。但是這個(gè)社會(huì)很現(xiàn)實(shí)，利益牽扯千絲萬縷，太復(fù)雜了。剪不斷理還亂。
想要完全擺脫煤油燈效應(yīng)，還要走很長的路。
我并不認(rèn)為這本書是女權(quán)主義，作者在書的開始就說明了下面的統(tǒng)一使用“她”來作為被煤油燈控制的人的代名詞。
煤氣燈效應(yīng)讀后感篇六
今天讀《煤氣燈效應(yīng)》第五章：情感操縱的最后一個(gè)階段。這一章讓人感觸良多，一言難盡。猜得中開頭，猜不中結(jié)局。
1995年周星馳拍攝的《大話西游》上映。女主角紫霞仙子貌美如花，智慧無雙。她非常高傲，立下一個(gè)十分奇怪的規(guī)矩：無論是神仙還是妖怪，只要有人可以拔出她的紫青寶劍，她就會(huì)一生一世的跟著他。這位美貌的仙子覺得：我的意中人是個(gè)蓋世英雄，有一天他會(huì)踩著七彩祥云來娶我。
我想，大部分女子都做過類似的美夢(mèng)。她們認(rèn)為年輕、漂亮就是征服世界的殺手锏。于是，社會(huì)上盛行這樣的調(diào)調(diào)：別那么努力工作了，工作再好不如嫁個(gè)好男人。還有人說：你看看自己，就是個(gè)女漢子！溫柔一點(diǎn)嘛，會(huì)撒嬌的女人才好命呢。
這是電影，可是也是現(xiàn)實(shí)的反應(yīng)：大部分在開始嫁得好的女人，結(jié)局跟紫霞仙子一樣凄慘，甚至還要悲慘。
情感操控第三階段的特點(diǎn)和問題：到這個(gè)階段的時(shí)候，已經(jīng)沒有懷疑沒有爭辯更沒有吵架。一切風(fēng)平浪靜，因?yàn)楸徊倏卣咭呀?jīng)徹底屈服，放棄了一切抵抗，淪為奴隸。操控者就像訓(xùn)練一只小狗，把一個(gè)活生生的人訓(xùn)練成了只剩求生本能的動(dòng)物。最初，把美貌當(dāng)做武器的女人，不但沒能征服世界，反而淪為階下囚。多么可笑啊。如果還有人高唱事業(yè)好不如嫁得好，那么，請(qǐng)他來看看，這些嫁得好的女人到底是什么下場(chǎng)？！
情感操控到了第三階段，有三個(gè)特點(diǎn)：第一，他是對(duì)的，我是錯(cuò)的。操控者已經(jīng)完成訓(xùn)練，結(jié)束了完美的洗腦工作，開始享受成果了。被操控者因?yàn)檫^于絕望已經(jīng)放棄一切，包括自己的生命。其實(shí)這個(gè)階段，被操控者的表現(xiàn)，也沒有什么特別，就是無論吃什么都沒有味道，無論做什么都沒有興趣，幾乎斷絕了跟朋友家人的一切往來，就是呆呆地活著。
因?yàn)闊o論是生理還是心理都無法承受，為了生存下來，為了保護(hù)自己的生命，會(huì)出現(xiàn)一種本能地退縮狀態(tài)，切斷自己的五官和身體感受，將自身消耗降低，僅僅可以維持生命。
第三，喪失自我，損傷靈魂。靈魂這個(gè)東西看不見，但是，靈魂有個(gè)代表：自我。這個(gè)自我非常重要，沒有自我人就跟動(dòng)物在差不多的層次。自我喪失之后，沒有屏障，靈魂就會(huì)受到傷害。而這樣的傷害，終身難以消除。
第三個(gè)階段的問題在哪里？被操控者死守關(guān)系，不肯放手。為什么？原因很簡單。第一，受到威脅。比如，有人說大吼說，你要是敢離開我，我就跟你同歸于盡。有些人更加不理智，為了達(dá)到目的，以孩子為籌碼。因此，操控者雖然非常痛苦，因?yàn)橛兴櫦?，只能苦苦忍耐?/p>
第二，物質(zhì)因素。如果選擇離開，就意味著經(jīng)濟(jì)狀況下降。很多人可以忍耐精神上的虐待，因?yàn)槠渌丝床灰?。但是，物質(zhì)水準(zhǔn)下降，是所有人都看得見的事情。因此，很多被操控者害怕降低經(jīng)濟(jì)水平，或者害怕物質(zhì)匱乏，只能忍受。
第三，心理因素：害怕孤單，害怕被拋棄，更害怕社會(huì)上的眼光。因?yàn)槿烁癫华?dú)立，過度依賴關(guān)系，因此害怕孤單，特別驚恐被人拋棄。這其實(shí)是被操控者的心理問題，是他們內(nèi)心最深的恐懼和擔(dān)憂。因?yàn)橛羞@個(gè)心結(jié)，才會(huì)遭遇操控者。
怎么辦？這個(gè)時(shí)候，一切都晚了。只有兩個(gè)結(jié)局：要么壯士斷腕，割肉離場(chǎng)，也許明天更加美好；要么咬牙死忍，堅(jiān)持到最后。老一輩的婚姻大多選擇咬牙死忍，因?yàn)槟莻€(gè)時(shí)代沒有離婚?，F(xiàn)代社會(huì)，離婚不再是屈辱或者污點(diǎn)，因此很多人選擇離開。
小結(jié)：撒嬌？好命？看誰可以笑到最后？
很多人對(duì)情感操控有極大的誤解，以為就是一方對(duì)另外一方的虐待。其實(shí)，之所以這樣看，是因?yàn)橹恢湟徊恢涠?。表面看是操控者虐待被操控者，?nèi)在，是被操控者有所求。貪圖人家的家境，條件或者物質(zhì)生活。這個(gè)，誰又看得見呢？可見，天下沒有免費(fèi)的午餐。做夢(mèng)嫁得好的女人，醒醒吧。至少做到獨(dú)立自主，有人娶那是錦上添花，沒人娶，自由自在依舊燦爛。
想要人家白白養(yǎng)你一輩子，這個(gè)代價(jià)你付得起嗎？好了，《煤氣燈效應(yīng)》這本書，今天就分享到這里。我是王小喵，先關(guān)注再閱讀，養(yǎng)成好習(xí)慣。
煤氣燈效應(yīng)讀后感篇七
這個(gè)元旦，我讀了沈石溪《牧羊神豹》中的一篇《神b效應(yīng)》讓我感慨萬千。
這個(gè)故事講了在圓通山動(dòng)物園曾經(jīng)有一項(xiàng)叫“b斗眼鏡蛇”的表演，其中，有一只紅頰b表演得格外出色，次次演出成功，因而有了“神b”的美稱，它給動(dòng)物園帶來了一筆不小的財(cái)富收入，得到了許多人的寵愛，甚至還有人為它創(chuàng)作了一尊雕像。而這只紅頰b因虛榮心的膨脹，想得到更多的鮮花、掌聲、人們的稱贊，在一次演出時(shí)太掉以輕心，結(jié)果被眼鏡蛇咬傷，中毒身亡。
我們不難想象，“神b”的確有著高超的斗蛇技藝，理應(yīng)得到更高的榮譽(yù)。但是，稱贊的背后也有陰暗面――久而久之“神b”被這些稱贊沖昏了頭腦，虛榮心的膨脹使它忘記了一件重要的事：只要被眼鏡蛇咬上一口便會(huì)命喪黃泉的殘酷事實(shí)。沉浸在虛榮的蜜罐子里，最終會(huì)將成為其招來殺生之禍的根本原因。我豁然開朗：“神b效應(yīng)”就是指那些過度自信，盲目虛榮的人的下場(chǎng)??！
縱觀中國歷史長河，被自大、虛榮所苦害的人數(shù)不勝數(shù)：戰(zhàn)國時(shí)期魏國龐涓：因?yàn)樘吖雷约耗芰Χ隈R陵道上遭萬箭射死；漢高祖劉邦，在彭城之戰(zhàn)中，因?yàn)樽约阂环接形辶f大軍而輕視了四處征戰(zhàn)以致師老兵疲的項(xiàng)羽，結(jié)果被項(xiàng)羽以五六萬騎兵擊破，自己落荒而逃，險(xiǎn)些被擒拿；東漢末年董卓，自以為掌握漢朝大權(quán)可以高枕無憂，所以放開手腳，展露暴虐殘忍的本性，結(jié)果被王允以美人計(jì)殺死。
也許，我們將來會(huì)有巨大的成就，但是也別忘記：不管我們的成績有多么大，我們?nèi)匀灰蛟撉逍训乜辞遄约旱哪芰Γ瑒e讓虛榮吞噬掉你的前程！
煤氣燈效應(yīng)讀后感篇八
著名美國社會(huì)心理學(xué)家費(fèi)斯廷格等人做過一個(gè)有趣的實(shí)驗(yàn)。在實(shí)驗(yàn)中，先讓兩組人從事重復(fù)乏味的任務(wù)1小時(shí)，然后讓他們告訴別人任務(wù)是有趣的。這兩組人的唯一差別是，第一組的得到1元錢的報(bào)酬，第二組人得到20元錢的報(bào)酬。最后問這兩組人對(duì)任務(wù)的真實(shí)感受。
結(jié)果發(fā)現(xiàn)，第一組報(bào)告說任務(wù)有趣、有意義，第二組則報(bào)告說任務(wù)乏味無意義。
這種結(jié)果中第一組的結(jié)果就是認(rèn)知和想法協(xié)調(diào)，第二組認(rèn)知和想法不協(xié)調(diào)。
當(dāng)?shù)玫?元報(bào)酬的人，中間有情緒的時(shí)候，就選擇用改變行為，從中找到有趣的事情來做，符合了自己的想法，最后覺得任務(wù)有趣、有意義。
這就是第一點(diǎn)：改變行為，使行為符合想法。我剛接手一個(gè)新班的時(shí)候，那個(gè)班級(jí)有個(gè)非常優(yōu)秀的家委會(huì)，尤其是在給孩子買禮物這里特別的大方，那個(gè)文具盒都是市面上最好的，華麗的水壺，可是孩子并不覺得怎樣，因?yàn)槊總€(gè)人都有。我接手之后，就果斷把禮物這點(diǎn)給卡掉了，換成了獎(jiǎng)狀，不換物質(zhì)，用表現(xiàn)積分兌換獎(jiǎng)狀，最后以獎(jiǎng)狀的數(shù)量來兌換禮物，所以在角色上讓孩子成為了主動(dòng)申請(qǐng)禮物的人，那么自己的想法就會(huì)改變，行為也會(huì)有所改變。
第二點(diǎn)：改變想法，使想法符合行為。在給孩子獎(jiǎng)狀的時(shí)候，就已經(jīng)備注了，幾張獎(jiǎng)狀可以換什么獎(jiǎng)品，而獎(jiǎng)品從一開始的昂貴的獎(jiǎng)品，變成了最普通的小橡皮，鉛筆之類的，但是孩子們已經(jīng)不再關(guān)注獎(jiǎng)品是什么了，更多的關(guān)注是自己要努力做好獲得獎(jiǎng)狀以此來標(biāo)榜自己是可以的。
在這本書中看得策略，正好和我之前做過的類似，和大家一起分享一下。
煤氣燈效應(yīng)讀后感篇九
讀了《神b效應(yīng)》這篇故事后，讓我懂得了，無論在哪，都不能驕傲！
這個(gè)故事主要講了，圓通山動(dòng)物園有一只特別棒的紅頰b。動(dòng)物園為了搞創(chuàng)收，每個(gè)星期進(jìn)行一場(chǎng)神b斗眼鏡蛇的表演。這只紅頰b在這么都場(chǎng)表演都屢戰(zhàn)屢勝，獲的觀眾的稱贊和掌聲，最后過度的虛榮心使他形成了掉以輕心，自以為很了不起的感覺。最終被眼鏡蛇咬死，奪走了他的小命兒。
我們?cè)谏钪杏袥]有類似的事情呢？我在生活中就有這樣的經(jīng)歷：在五年級(jí)上冊(cè)的時(shí)候我有一次數(shù)學(xué)3單元測(cè)試考了100分的好成績，可是也是因?yàn)轵湴?單元就只考了92分。
通過這個(gè)故事，作者只想讓我們懂得，無論在哪里，無論什么事，都不能驕傲！讀了《神b效應(yīng)》這篇故事后，讓我懂得了，無論在哪，都不能驕傲！
這個(gè)故事主要講了，圓通山動(dòng)物園有一只特別棒的紅頰b。動(dòng)物園為了搞創(chuàng)收，每個(gè)星期進(jìn)行一場(chǎng)神b斗眼鏡蛇的表演。這只紅頰b在這么都場(chǎng)表演都屢戰(zhàn)屢勝，獲的觀眾的稱贊和掌聲，最后過度的虛榮心使他形成了掉以輕心，自以為很了不起的感覺。最終被眼鏡蛇咬死，奪走了他的小命兒。
我們?cè)谏钪杏袥]有類似的事情呢？我在生活中就有這樣的經(jīng)歷：在五年級(jí)上冊(cè)的時(shí)候我有一次數(shù)學(xué)3單元測(cè)試考了100分的好成績，可是也是因?yàn)轵湴?單元就只考了92分。
通過這個(gè)故事，作者只想讓我們懂得，無論在哪里，無論什么事，都不能驕傲！
煤氣燈效應(yīng)讀后感篇十
上世紀(jì)70年代，作者主持了著名的斯坦福監(jiān)獄實(shí)驗(yàn)，實(shí)驗(yàn)的結(jié)果讓當(dāng)時(shí)的心理界不得不重新審視人性的復(fù)雜度。
首先，一個(gè)人犯下惡行，究竟是出于什么原因?一般有2種答案，一個(gè)是這個(gè)人骨子里就很惡，心理有問題、另一個(gè)是周圍環(huán)境對(duì)他造成了影響。本書給出的結(jié)論是明顯偏向于后者的。首先我們先認(rèn)識(shí)下路西法，他是西方宗教里的墮落天使，非常受上帝的寵愛，但他過度驕傲，后來背叛了上帝墮入地獄。路西法效應(yīng)任何環(huán)境上的變化都會(huì)影響個(gè)人意識(shí)，誘惑心智正常的人去做出無法想象的壞事，能讓天使變成惡魔。
心理實(shí)驗(yàn)。
介紹下本書來源的'一個(gè)著名心理實(shí)驗(yàn)，作者刊登廣告招募扮演獄卒和囚犯的人，每人每天15美元，時(shí)間一共2個(gè)星期。報(bào)名的人不少，最終挑選了24個(gè)精神都表現(xiàn)很正常的男性，他們都沒有精神病史和反社會(huì)傾向。24人隨機(jī)分配，是拋硬幣的方式?jīng)Q定的，試驗(yàn)期間會(huì)剝奪人生自由，但保證基本的飲食和居住條件。為了保證真實(shí)性，扮演囚犯的人都是被正規(guī)的警察帶到模擬監(jiān)獄的，然后是脫完衣服檢查，穿塑料拖鞋，帶著腳鏈，這就是提醒他們，他們?cè)谧巍＊z卒則穿制服，拿警棍，他們只會(huì)叫囚犯編號(hào)，囚犯要叫他們“獄卒先生”。
第一天大家還能嘻嘻哈哈，但立馬獄卒的表現(xiàn)開始進(jìn)入角色，他們無師自通的學(xué)會(huì)了一套管理辦法，比如大半夜叫起來懲罰，讓囚犯青蛙跳等。干得不好的還被沒收衣服，干最重的體力活等，之后他們的懲罰開始肆無忌憚起來。囚犯也有過反抗，提醒他們這是演戲，但是這沒用，獄卒會(huì)表揚(yáng)優(yōu)待表現(xiàn)好的，把出頭的囚犯孤立起來，慢慢的，有些囚犯就開始出現(xiàn)身體不適了，其他囚犯則開始麻木。作者問了大多數(shù)的囚犯是不是想要放棄，得到的大多數(shù)答案是肯定，但是還是出現(xiàn)了2個(gè)完全入戲的，真把自己當(dāng)囚犯，忘記這是一次實(shí)驗(yàn)了。
獄卒們則非常享受這個(gè)實(shí)驗(yàn)，甚至出現(xiàn)了讓囚犯模仿同性戀的懲罰，作者意識(shí)到了局勢(shì)已經(jīng)失控，便立馬停止了實(shí)驗(yàn)，獄卒們還意猶未盡，覺得自己表現(xiàn)的很好。
實(shí)驗(yàn)說明。
首先是道德準(zhǔn)則失效了，因?yàn)槿擞袕谋娦睦恚Ｍ尤胍粋€(gè)群體。但是在邪惡的環(huán)境下，就會(huì)變成對(duì)不合理規(guī)則的服從，也就是說，我們會(huì)喪失基本的判斷力而服從惡。一個(gè)簡單的實(shí)驗(yàn)，當(dāng)一次公開選舉投票時(shí)，如果前面的人都選擇的同一個(gè)選項(xiàng)，再輪到你的時(shí)候，你會(huì)不會(huì)選擇另一個(gè)，相信大多數(shù)人都會(huì)服從之前人的選擇。另外，獄卒的打扮也有真實(shí)身份掩蓋的作用，這會(huì)助長暴力和反社會(huì)行為。這個(gè)我們很熟悉，一個(gè)老實(shí)巴交的人到了互聯(lián)網(wǎng)上會(huì)變成一個(gè)粗魯?shù)娜耍褪俏覀兯^的鍵盤俠。另外，真實(shí)的環(huán)境也會(huì)賦予特定角色要去做這樣的事情，有時(shí)候我們也認(rèn)為這是一種使命，扮演獄卒的人就認(rèn)為自己要做好獄卒，不能讓囚犯舒舒服服過日子。這就是為什么新官上任三把火，因?yàn)樗趧偟玫竭@個(gè)位置的時(shí)候也想表現(xiàn)的像一個(gè)大家認(rèn)為的樣子。
說到這里，我們不難理解為啥嚴(yán)謹(jǐn)?shù)牡聡藭?huì)如此殘害猶太人，克制的日本人又會(huì)在中國犯下累累罪行。
總結(jié)。
通過實(shí)驗(yàn)證明，一個(gè)人只要6天實(shí)驗(yàn)就能變得跟以前迥然不同，權(quán)威服從，角色扮演等心理因素會(huì)讓路西法效應(yīng)產(chǎn)生。
煤氣燈效應(yīng)讀后感篇十一
前一段時(shí)間，買來幾本關(guān)于心理學(xué)的書，想要彌補(bǔ)一下自身在這方面的不足。除去大學(xué)時(shí)必修過這門課程以及進(jìn)行教師招聘備考時(shí)“惡補(bǔ)”過相關(guān)知識(shí)，我已經(jīng)很多年沒有接觸過心理學(xué)了。而如果突然間再去啃那些高深艱澀的心理學(xué)專著，我大概會(huì)霧里看花、不知所云。這次選的幾本書，雖然是心理學(xué)相關(guān)書籍，但結(jié)合著大量生動(dòng)、具體的案例，尤其與家庭教育或?qū)W校教育密切貼合，讀來沒有障礙，輕松舒暢。
當(dāng)初在茫茫書海選書時(shí)，之所以挑中《教育中的心理效應(yīng)》，其實(shí)主要因?yàn)樗恰按笙臅怠敝械囊槐尽Ｇ扒昂蠛笳`打誤撞買來許多大夏書系的書，每一本都很喜歡，這一本也不例外。疫情仍然沒有消散，宅在家中是閱讀的好時(shí)機(jī)。讀完第一遍后，回想到書中提到的“莫等墻倒再造墻”，趁著記憶還溫?zé)幔肿ゾo時(shí)間復(fù)習(xí)了一遍，并且整理出幾頁讀書筆記，心中感到充實(shí)、踏實(shí)。
主編劉儒德教授在《代序·魚就是魚》中說，這個(gè)故事對(duì)建構(gòu)主義的核心要義作出了最為直接的表達(dá)、形象的注解。如果對(duì)這句話進(jìn)行延展，就可以概括整本書給人的感受。書中精心挑選出66條心理學(xué)規(guī)律和效應(yīng)，將它們分為教學(xué)、教育和管理三部分，適用于教師工作的多個(gè)方面。而通讀此書的過程中，我不僅初步理解和學(xué)習(xí)了如何在教育教學(xué)和班級(jí)管理中更好地融入心理學(xué)要素，同時(shí)結(jié)合書中提到的幾個(gè)心理學(xué)概念對(duì)自身行為與內(nèi)心進(jìn)行了重新的審視，產(chǎn)生了許多不同的思考。
德西效應(yīng)說明，當(dāng)外加報(bào)酬和內(nèi)感報(bào)酬兼得的時(shí)候，人的工作欲望不僅不會(huì)增加，有時(shí)反而降低，甚至變成二者之差，也就是外加報(bào)酬抵消內(nèi)感報(bào)酬。教師在獎(jiǎng)勵(lì)和表揚(yáng)學(xué)生時(shí)應(yīng)該運(yùn)用“獎(jiǎng)勵(lì)內(nèi)部動(dòng)機(jī)為主”原理，使學(xué)生更關(guān)注自己的成長，而不是一些額外的“蠅頭小利”。如果過度講究表揚(yáng)或報(bào)酬，甚至?xí)p害學(xué)生原有的學(xué)習(xí)興趣和主動(dòng)性。當(dāng)然，教師也可以通過巧妙地運(yùn)用德西效應(yīng)、調(diào)控獎(jiǎng)勵(lì)來消減、消除學(xué)生的某些不良行為。有些地區(qū)和學(xué)校千方百計(jì)“引誘”教師讀書與寫作，很多時(shí)候卻成效一般。這種自上而下的、甚至是行政上“強(qiáng)迫”的成長并沒有從根本上激發(fā)教師的成長愿望和主動(dòng)性，甚至那些所謂的“誘餌”，比如如何如何加分、頒發(fā)何種等級(jí)的證書等，會(huì)讓教師產(chǎn)生反感和抵觸，效果自然可想而知。無論學(xué)生還是教師，想要真正獲得成長，都需要從內(nèi)里尋找源泉與動(dòng)機(jī)，否則只能成為無源之水、無本之木。
配套效應(yīng)也值得每一位教師深思。我們每一天、每一堂課、每一段言語、每一個(gè)眼神都是在給學(xué)生“一件睡袍”。如果我們給他的是積極的、鼓勵(lì)的、充滿陽光的睡袍，那學(xué)生很可能會(huì)用自身良好的行動(dòng)來搭配這件睡袍;如果我們給他一件頹廢的、懊喪的、長滿虱子的睡袍，那他也很可能會(huì)用糟糕的表現(xiàn)來呼應(yīng)這件睡袍。一個(gè)人說，“如果想要我們的.孩子或?qū)W生成為什么樣，那就先把他夸成什么樣?！边@句話雖然有值得商榷的地方，但更加值得我們反思。我們?cè)诮甜B(yǎng)孩子與教育學(xué)生的過程中，不妨不吝嗇地給予學(xué)生更多“優(yōu)質(zhì)睡袍”，比如鼓勵(lì)的話語、關(guān)切的眼神或者悄悄豎起的大拇指。當(dāng)然我們也要提防自己或者學(xué)生走入過度配套的惡性循環(huán)。
情緒abc理論對(duì)我的觸動(dòng)也很大。尤其延遲開學(xué)的這段時(shí)間里，每每接到“線上教學(xué)”的通知要求或是看到相關(guān)的報(bào)道，都會(huì)引發(fā)自己的反感與焦慮。是這些真實(shí)存在的事實(shí)引發(fā)的我的焦慮與不安嗎?根據(jù)情緒abc理論來理解的話，并非如此。引發(fā)我情緒波動(dòng)的其實(shí)是我對(duì)這件事的看法與評(píng)價(jià)。我內(nèi)心里不認(rèn)同、甚至抵觸這種現(xiàn)象。我認(rèn)為小學(xué)階段的教學(xué)任務(wù)并沒有緊迫、嚴(yán)峻到必須爭分奪秒進(jìn)行線上教學(xué)的程度，這段延長的假期里，孩子們可以在家里自由地閱讀、做手工或是學(xué)家務(wù)，而不必巴巴地守著手機(jī)或電腦“學(xué)習(xí)”。當(dāng)我根據(jù)這個(gè)理論進(jìn)行自我對(duì)照時(shí)，我對(duì)這個(gè)理論有了更深的理解，也為緩解自己的緊張與焦慮找到了出口與路徑。
這本書對(duì)我來說讀得算是比較快的，而且比較有癮。書中沒有板起嚴(yán)肅的學(xué)術(shù)面孔跟我們故作高深地講解那些心理學(xué)科學(xué)規(guī)律、效應(yīng)和法則等，而是結(jié)合了充足有趣味又有意義的“故事”，向我們娓娓地講述。那些經(jīng)典的心理學(xué)實(shí)驗(yàn)、貼切的教育情境豈不就是一個(gè)個(gè)精彩的小故事嗎?我在讀的時(shí)候便被深深地吸引，想要繼續(xù)讀下去、不停地讀下去。這整本書就像在用親和、明了、生動(dòng)的語言向讀者描繪一個(gè)個(gè)關(guān)于心理學(xué)的故事。這些故事不是籠統(tǒng)的、模糊的，是面向教育的，是指向教學(xué)的，是幫助教師的，明確又清晰。
這本書清淺暢達(dá)，甚至我們不能說讀它是在讀“心理學(xué)”。書的封皮上寫著“教育藝術(shù)”四個(gè)字，或許更貼切吧。總之我挺喜歡這本書——大概很少有人能夠抵擋得了故事的魅力吧。
煤氣燈效應(yīng)讀后感篇十二
本學(xué)期我讀了《教育中的心理效應(yīng)》一書，里面的一條條教育效應(yīng)讓我讀后頗有相見恨晚的感覺，讀書過程中，總能想到自己在平時(shí)的教育教學(xué)以及班級(jí)管理中的一些片段，是一本非常不錯(cuò)的教育書籍?，F(xiàn)將我感受深刻的幾條教育心理效應(yīng)分享給大家。
教育學(xué)生的時(shí)候需要注意超限效應(yīng)，在教學(xué)中也一樣要遵守這一效應(yīng)，我們都有這種感覺，每節(jié)課前半節(jié)孩子們都可以表現(xiàn)得很積極，可是如果我們?cè)诤⒆痈械狡＞氲臅r(shí)候還繼續(xù)講下去，不去進(jìn)行一些小游戲或者巧妙轉(zhuǎn)變一下教學(xué)方式緩解孩子的厭倦情緒，他們就很難堅(jiān)持到下課了，還有課堂上我們?yōu)榱私o孩子講清一個(gè)問題或者一個(gè)道理會(huì)絮絮叨叨的講解很多，這些都不利于孩子接受新知識(shí)，有時(shí)甚至?xí)?duì)老師產(chǎn)生厭煩的情緒，進(jìn)而影響以后本學(xué)科的學(xué)習(xí)。
普雷馬克認(rèn)為，利用頻率較高的活動(dòng)來強(qiáng)化頻率較低的活動(dòng)，可以促進(jìn)低頻活動(dòng)的發(fā)生。孩子們都喜歡輕松愉快的活動(dòng)，而不喜歡費(fèi)時(shí)費(fèi)力的活動(dòng)，比如孩子們喜歡看電視甚于寫作業(yè)，喜歡玩游戲甚于做家務(wù)，這樣的話我們就可以給孩子提出要求了——要想吃肉，先得吃青菜。也就是說在孩子對(duì)我們提出“過分”的要求時(shí)，我們可以通過先讓他完成一項(xiàng)我們希望他完成的任務(wù)來滿足他的“過分”要求，這樣就可以達(dá)到我們預(yù)先的目的了。反過來，孩子如果可以完成我們規(guī)定的任務(wù)，我們就必須給予其適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)，這樣當(dāng)我們?cè)傧蚝⒆犹岢鑫覀兿胍⒆油瓿傻娜蝿?wù)時(shí)，他才有動(dòng)力去耐心做，這就牽涉到拿什么當(dāng)獎(jiǎng)勵(lì)的問題，這個(gè)獎(jiǎng)勵(lì)對(duì)孩子吸引力越大，孩子在完成你規(guī)定的任務(wù)時(shí)就會(huì)越有動(dòng)力，所以我們必須對(duì)孩子的喜好心知肚明，知道孩子最喜歡什么，最討厭什么，選用孩子最喜歡的東西當(dāng)獎(jiǎng)勵(lì)，選擇孩子最討厭的東西當(dāng)懲罰，這樣才能起到最大的激勵(lì)作用。
這使我想到以前班里的一個(gè)孩子，這個(gè)孩子不愛學(xué)習(xí)，經(jīng)常不交作業(yè)，交上來也總是殘缺不全，可是我發(fā)現(xiàn)這個(gè)孩子特別喜歡畫畫，美術(shù)課時(shí)他總能很認(rèn)真地完成老師布置的任務(wù)，為了激勵(lì)他學(xué)習(xí)的積極性，我就給他提出要求，只要他能按時(shí)上交家庭作業(yè)，就獎(jiǎng)勵(lì)他畫一幅美麗的畫在班級(jí)里展示，一聽可以展示自己的才藝，他高興極了，于是家庭作業(yè)認(rèn)真了很多，美術(shù)老師還在班里公開表揚(yáng)他展示他畫的畫，那一刻，我能體會(huì)到他驕傲的小臉上洋溢著的是自信、自豪的笑容。
每個(gè)人都希望別人喜歡你，作為老師更希望自己的學(xué)生能喜歡自己，因?yàn)橹挥泻⒆觽兿矚g你這個(gè)老師，才能“親其師，信其道”?；倷C(jī)制告訴我們要想讓孩子們喜歡你，你必須讓孩子們體會(huì)到你是愛他們的，事實(shí)上，在孩子們的心目中，你對(duì)他們的愛究竟有幾分呢？作為老師的我們總是在訓(xùn)斥學(xué)生的時(shí)候告訴他，老師這都是為你好，為了幫你改正錯(cuò)誤，可是為什么收效甚微呢？看了互悅機(jī)制后，我明白了，因?yàn)槲业牧伎嘤眯膶W(xué)生并不理解，甚至說在他們的心里你并不喜歡他們，他們?cè)趺磿?huì)喜歡你呢？這使我想到了一年前的一件事情，時(shí)值深秋，一天下午放學(xué)后我留了幾個(gè)孩子做輔導(dǎo)，可是其中有一位孩子特別不喜歡被老師留下來，我布置的任務(wù)怎么也不執(zhí)行，我說完不成老師的任務(wù)不能回家，他就說我逼他，說著就拿起一支水筆芯向脖子上扎，我見勢(shì)趕緊攔住他，接著馬上給他爸爸打電話，由于他爸爸在老區(qū)上班，趕過來時(shí)已經(jīng)一個(gè)小時(shí)過去了，在這一個(gè)小時(shí)里我盡量控制住他的情緒，不跟他談學(xué)習(xí)的事情，在這期間他的情緒緩和了一些，我知道了原來他是單親家庭，爸爸媽媽離婚后，爸爸又結(jié)婚生了一個(gè)小弟弟，全家人都把精力放在了小弟弟身上，他感到他在家里是多余的，所有人都不喜歡他，所以做法才這么極端，而且我還發(fā)現(xiàn)深秋了，他仍然穿著一件薄薄的外套，我于是馬上把他身邊的窗戶關(guān)上，他爸爸來了后，我給他講了孩子對(duì)我說的話并建議他多跟孩子交流，多關(guān)心下孩子的生活學(xué)習(xí)，還囑咐他明天給孩子穿件厚點(diǎn)的衣服。在孩子和他爸爸離開教室的時(shí)候，我注意到孩子刻意把剩下的窗戶都關(guān)好了，而且對(duì)我說了一句老師再見，這時(shí)，我心里暖暖的，更有一種難言的成就感。我想這就是我真心對(duì)孩子好，孩子感覺到了吧，所以他也用他的行動(dòng)告訴我——老師，謝謝您。
當(dāng)然，這本書中還有很多教育中的案例以及所涉及到的心理效應(yīng)，很值得一看并有必要好好對(duì)照自己的教育教學(xué)實(shí)踐進(jìn)行反思。讀書使人進(jìn)步，教師更應(yīng)該手不釋卷，用豐富的教育理論去充實(shí)和改進(jìn)自己的教育實(shí)踐，這樣才能做一名有智慧的教師。
煤氣燈效應(yīng)讀后感篇十三
很久以前有一只饑餓的狐貍看見葡萄架上掛著一串串晶瑩剔透的葡萄，口水直流，想要摘下來吃，但是由于葡萄架子很高，摘不到。看了會(huì)，狐貍無可奈何地走了。它邊走邊安慰自己說：“這葡萄沒熟是酸的，肯定不好吃。”后來人們就把狐貍這種吃不到葡萄說葡萄酸的心理融入到心理學(xué)，被稱作“酸葡萄效應(yīng)”。
就拿網(wǎng)絡(luò)新聞來說，一次事件，網(wǎng)絡(luò)上抨擊言論如潮。仔細(xì)想想，真的有必要這樣嗎？這世界上的蕓蕓眾生，許多人的倫理觀念肯定與自己不同，況且事件當(dāng)事人與自己根本毫無交集和瓜葛，真的有必要為一個(gè)陌生人氣成這樣嗎？然而，那些抨擊言論的人卻執(zhí)著不已，他們真的冷靜嗎？他們真的是在為倫理道德而戰(zhàn)嗎？就算是有，也一定有一部分的原因是心理作用吧。
同理，很多職場(chǎng)上的工作者也是如此，本書中就有不少這樣的例子：同事a初進(jìn)職場(chǎng)，還是個(gè)小白的時(shí)候，同事b總是熱情地為同事a講解，一年后，同事a由于業(yè)績突出，得到了提拔，一下子，超過了同事b，躍升為公司中的管理層。與此同時(shí)，同事b對(duì)同事a的態(tài)度，驟然一變，時(shí)常在工作上使絆子，散播謠言，放“冷箭”。你看，這就是人心，你差的時(shí)候會(huì)受到貶低，你好了，周圍人受到“受輕視的恐慌”，反而會(huì)變本加厲地踩你。
注意那些把你捧得天花亂墜的人。在你的日常生活中，是否有一種人，他似乎很欣賞你，交談中都透露著對(duì)你的高度評(píng)價(jià)。因此，你安心與之交往，并打算一直友好相處下去?？墒牵幸惶炷惆l(fā)現(xiàn)，他突然疏遠(yuǎn)了你，并處處對(duì)你表達(dá)著不滿。為什么？當(dāng)他們抱著善意對(duì)待別人時(shí)，無論對(duì)方做什么，他都覺得好。一旦因?yàn)槟呈聦?dǎo)致心情陷入低谷，他們心中隱藏的攻擊性就會(huì)爆發(fā)。他們就會(huì)變得無法容忍別人獲得幸福，比起自己的幸福，更希望他人不幸。
重度沉迷手機(jī)將會(huì)摧毀你的“理性”。隨著智能手機(jī)的普及，當(dāng)人們出門買東西的時(shí)候，一旦不滿意，就可以通過手機(jī)聯(lián)網(wǎng)留下攻擊性留言來泄憤。在面對(duì)面地談話時(shí)，一旦把話說重了，對(duì)方就有可能表現(xiàn)出不滿、生氣、傷心等情緒，其表情、聲音、語調(diào)一覽無遺。在網(wǎng)絡(luò)上就不用顧忌那么多了，只要編輯好信息發(fā)送就行了，即使對(duì)方反駁，也只是在網(wǎng)絡(luò)上，并無實(shí)質(zhì)性傷害。遠(yuǎn)離手機(jī)，避免攻擊性增強(qiáng)、人際關(guān)系淡漠。
總而言之，有酸葡萄心理的人，在面對(duì)任何事情時(shí)都會(huì)表現(xiàn)出一副“吃不到葡萄說葡萄酸”的樣子，喜歡抓著別人的缺點(diǎn)不放手，喜歡站在道德的制高點(diǎn)上指責(zé)別人，心胸不大格局太小，從來不允許別人比她出色，甚至面對(duì)別人的不幸遭遇，會(huì)產(chǎn)生幸災(zāi)樂禍的心理。
煤氣燈效應(yīng)讀后感篇十四
《教育中的心理效應(yīng)》是歪打正著在某寶上買的一本書。那天閑來無事，就在網(wǎng)上逛書城，無意間看到這本書，鬼使神差翻看評(píng)論，沒想到閱讀過這本書的人給這本書很高的評(píng)價(jià)，普遍反應(yīng)本書通俗易懂，很多人被劉儒德教授順利圈粉，于是就網(wǎng)購了此書。
這本書的確跟我以前接觸到的心理學(xué)方面的書籍不一樣。沒有抽象的道理，讀起來一點(diǎn)也不晦澀難懂，本書用一個(gè)個(gè)鮮活的案例、生動(dòng)的故事、有趣的實(shí)驗(yàn)，用極盡淺白的語言描述了66條心理學(xué)的規(guī)律和效應(yīng)，讓我明白了教育的規(guī)律，還找到了解決問題的方法。
舉一個(gè)經(jīng)典的例子，說到心理學(xué)，心理建構(gòu)是越不過去的，“魚就是魚”的童話就是典型的建構(gòu)主義。有一條魚，它聽說陸地上有很多有趣的事兒，只因無法脫離水的擁抱，而無法實(shí)現(xiàn)想了解了解的心愿。它的好朋友青蛙知道了這件事，就把它在陸地上看到的景象向魚匯報(bào)：人、鳥和奶牛。魚沒有見過這些事物，只能根據(jù)青蛙的描述進(jìn)行想象，在它的頭腦中每一樣?xùn)|西都帶有魚的形狀，只是根據(jù)青蛙的描述稍作調(diào)整：人被想象成了用尾巴走路的魚；奶牛是長著乳房的魚；鳥是長著翅膀的魚。這就是建構(gòu)主義。即在原有知識(shí)經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上進(jìn)行重新組裝，構(gòu)造起對(duì)新知識(shí)的理解。
由此，我終于明白為什么說見多能夠識(shí)廣；也知道了同樣的問題，為什么不同的孩子理解的不一樣；萬事皆有因。這本書中像這樣生動(dòng)有趣的案例比比皆是，我一邊讀一邊用他指導(dǎo)我的工作和生活。
就拿班主任工作來說吧，有時(shí)它確實(shí)需要講點(diǎn)藝術(shù)。在班主任經(jīng)驗(yàn)交流會(huì)上有一個(gè)老師談到她的管理藝術(shù)時(shí)說，列舉了這樣一個(gè)例子：在接班第一天，班級(jí)里亂成一團(tuán)，她沒有大聲呵斥，也沒有厲聲制止，而是馬上找了一段輕音樂，在班里播放，不到一分鐘，班里就安靜下來，同學(xué)們的心情也很快平復(fù)，上課時(shí)我們都心情愉悅，那節(jié)課上得非常順利。試想一下，如果她不這樣做，而是采取另一種辦法：看到亂成一鍋粥的教室，她大發(fā)雷霆，惡語相加，批評(píng)有時(shí)會(huì)上癮，會(huì)控制不住，越說越多，最后估計(jì)也能達(dá)到讓學(xué)生安靜的目的，在接下來的上課環(huán)節(jié)老師和學(xué)生心情都會(huì)一團(tuán)糟，結(jié)果也會(huì)可想而知。
不久前讀過這么一則寓言，講的是南和北風(fēng)比賽威力，比賽的項(xiàng)目就是看誰能把行人身上的大衣脫掉。北風(fēng)首先發(fā)威，一上來就拼命刮起凜冽的寒風(fēng)，冷風(fēng)刺骨，行人為了抵御北風(fēng)的侵襲，把大衣越裹越緊；輪到南風(fēng)了，他則不緊不慢，徐徐吹動(dòng)，頓時(shí)變得風(fēng)和日麗，行人覺得溫暖如春，就解衣敞懷，慢慢就脫掉了大衣，最終南風(fēng)獲得了勝利。
不難發(fā)現(xiàn)，兩件事兒性質(zhì)一樣，這是巧合嗎？答案是no!這本書告訴我這是——南風(fēng)效應(yīng)。何謂南風(fēng)效應(yīng)？就是以啟發(fā)自我反省、促使喚醒內(nèi)心良知、滿足自我需要而產(chǎn)生的心理轉(zhuǎn)變，被稱為南風(fēng)效應(yīng)，有時(shí)也被稱作溫暖法則?！傲佳砸痪淙瑦赫Z傷人六月寒。”這種效應(yīng)同樣適用于生活。夫妻雙方生活在一起，經(jīng)常會(huì)有很多生活瑣事，處理不好就會(huì)雞飛狗跳，一個(gè)很小很小的事情可能就會(huì)成為引爆戰(zhàn)爭的導(dǎo)火索，多多采用南風(fēng)法則：不排斥、不強(qiáng)力、不對(duì)抗。就會(huì)收到奇效。
我們都聽過陶行知四顆糖的故事，在孩子犯過錯(cuò)后，陶行知先生沒有責(zé)備，沒有諷刺，也沒有體罰，他用四顆糖果讓學(xué)生一步步意識(shí)到自己的錯(cuò)誤。他還發(fā)掘出了四個(gè)優(yōu)點(diǎn)，守時(shí)、尊重人、正義感、勇于認(rèn)錯(cuò)。這就像那溫暖的南風(fēng)，拂過學(xué)生心靈的土壤，留下一份溫暖，一份感動(dòng)。
前段時(shí)間我卻做過一件北風(fēng)做的事情，現(xiàn)在想起來還追悔莫及：在社團(tuán)活動(dòng)時(shí)，拉丁舞社團(tuán)兩個(gè)領(lǐng)舞的女生，跳著舞嘴里還含著棒棒糖，外露的小棒肆無忌憚地左右跳動(dòng)，學(xué)校里有明文規(guī)定不準(zhǔn)攜帶零食進(jìn)入校園，你們偷偷帶進(jìn)來也就罷了，居然還在上課的時(shí)候吃，居然還這么目無法紀(jì)，怒火攻心，我三步并作兩步，到女生面前，怒目而視，她們快速把吃了一半的棒棒糖裝在了口袋里，這樣看來，她們是明知故犯!不知者不罪，我更加生氣，厲聲呵斥，并要求每人寫一份500字的檢討書，第二天一早就交給我。
到了第二天下午，兩人還沒有把檢討書送來，居然挑戰(zhàn)我的權(quán)威，你們不來，我去!到班里給她倆要來了檢討書，自此，一見我就問候“老師好”的學(xué)生少了兩位，她倆見到我早就躲得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的了。過失一旦產(chǎn)生，縱使你有萬般方法去補(bǔ)救，它終究會(huì)留下一道傷疤。我意識(shí)到，老師越強(qiáng)硬，擺出一副高高在上的姿態(tài)，越會(huì)激發(fā)學(xué)生產(chǎn)生一種本能的保護(hù)意識(shí)，他們就會(huì)本能地產(chǎn)生一種“自我保護(hù)”的防御。在習(xí)習(xí)南風(fēng)溫暖的包圍下，學(xué)生反而會(huì)慢慢地卸下“盔甲”，向老師敞開心扉。
這本書好像有一種神奇力量，它總是能牽住我的思緒，讓我不自覺地回憶起身邊的那些教育教學(xué)案例，對(duì)號(hào)入座，時(shí)而開心，時(shí)而激動(dòng)，時(shí)而遺憾，時(shí)而感同心受。我深深地體會(huì)到，一個(gè)老師懂得心理學(xué)，并且在教育教學(xué)時(shí)善于運(yùn)用，將會(huì)事半功倍!
“書猶藥也，善讀之可以醫(yī)愚。”但愿這本小書能夠拂去我內(nèi)心的塵埃，讓我不再愚鈍。
煤氣燈效應(yīng)讀后感篇十五
初識(shí)劉儒德，在2007年夏天。夜晚，北師大培訓(xùn)教室，一位瘦小白凈配戴眼鏡的男子，很像是剛剛畢業(yè)的大學(xué)生正在給我們授課。一節(jié)課聽下來，真的被他形象的圖畫、生動(dòng)的比喻和有效的互動(dòng)所吸引，這位老師底蘊(yùn)深厚卻不讓人晦澀難懂，年輕儒雅確充滿了深刻的思考。是節(jié)好課！是位好老師！
再聽劉老師的課，是09年暑期的培訓(xùn)班。依然是那位老師，仍然講出了讓我們記憶深刻的三大效應(yīng)。有用！感興趣！
來到書店，仔細(xì)翻閱，發(fā)現(xiàn)劉老師竟寫過如此多的書，購來最為經(jīng)典的《教育中的心理效應(yīng)》，抱回家細(xì)細(xì)品讀。
打開此書的《序》，首先講述的是一個(gè)關(guān)于建構(gòu)主義的“魚就是魚”的故事。
有一條魚，它很想了解陸地上發(fā)生的事，卻因?yàn)橹荒茉谒泻粑鵁o法實(shí)現(xiàn)。它與一個(gè)小蝌蚪交上了朋友。小蝌蚪長成青蛙之后，就跳上了陸地。幾周后青蛙回到池塘，向魚匯報(bào)它所看到的景象。青蛙描述了陸地上的各種東西：鳥、牛和人。魚根據(jù)青蛙對(duì)每一樣?xùn)|西的描述，頭腦中形成了這些動(dòng)物的圖畫。每一樣?xùn)|西都帶有魚的形狀，只是根據(jù)青蛙的描述稍作調(diào)整：人被想象程了用尾巴走路的魚、奶牛是長著乳房的魚、鳥是長著翅膀的魚。
魚只能重新組裝自己原有的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)，構(gòu)造起對(duì)新知識(shí)的理解。這則故事對(duì)建構(gòu)主義的核心要義做出了最為直接的表達(dá)、形象的注解。
是的，心理學(xué)的規(guī)律、效應(yīng)和法則是科學(xué)的、嚴(yán)肅的，而劉老師卻用淺白的語言、生動(dòng)的故事、有趣的實(shí)驗(yàn)以及鮮活的案例來介紹和演繹心理學(xué)的規(guī)律、效應(yīng)和法則，讓我們充分激活自己熟悉的先前知識(shí)經(jīng)驗(yàn)，去解釋、建構(gòu)它們，生成自己的理解，從而受到智慧的啟迪、心靈的震撼。里面的64條心理效應(yīng)改變了我以前對(duì)心理學(xué)的看法（枯燥、抽象、不實(shí)用），對(duì)我的教學(xué)工作有很大的啟發(fā)與點(diǎn)撥，同時(shí)也更堅(jiān)定了我的一種想法：想教好學(xué)，除了通透教材掌握業(yè)務(wù)知識(shí)之外，還要掌握一定的教育技巧，既了解學(xué)生的心理特點(diǎn)，運(yùn)用教育中的各種心理效應(yīng)，引導(dǎo)孩子饒有興趣、主動(dòng)的參與學(xué)習(xí)，進(jìn)而取得事半功倍的效果。
1、老師在課堂開始和結(jié)尾要講重要的內(nèi)容，處理重要的事情。只有最重要的事情才能占據(jù)最重要的時(shí)間。
2、學(xué)生要重視一節(jié)課的開頭和結(jié)尾。不要讓上課的前10分鐘在找練習(xí)本的過程中度過，也不要讓快下課的后10分鐘在想象課后如何玩耍中度過。
3、背誦文章、單詞時(shí)要經(jīng)常變換開始位置。
4、每次學(xué)習(xí)時(shí)間不能太長，合理安排學(xué)習(xí)材料的順序。
遺忘是學(xué)習(xí)的天敵，如何和遺忘做斗爭？最基本的答案就是：復(fù)習(xí)，重復(fù)你所學(xué)的內(nèi)容。德國偉大的心理學(xué)家烏申斯基曾經(jīng)說過：“不要等墻倒塌了再來造墻?！边@句話生動(dòng)地描繪了遺忘曲線應(yīng)用的精髓：及時(shí)復(fù)習(xí)。遺忘規(guī)律要求我們學(xué)習(xí)之后要立即進(jìn)行復(fù)習(xí)，加強(qiáng)記憶，并且以后還要再復(fù)習(xí)幾次，但復(fù)習(xí)時(shí)間的間隔可以逐漸增加。
復(fù)習(xí)就是“溫故而知新”，“溫故”是形式，“知新”才是最終的目的，要在追溯陳舊中發(fā)掘新意。當(dāng)然，達(dá)到“知識(shí)”不是依靠機(jī)械的重復(fù)、簡單的記憶，每次重復(fù)應(yīng)有不同的角度、不同的重點(diǎn)，這樣每次重復(fù)才會(huì)有不同的感覺和體會(huì)，才會(huì)獲得更深的認(rèn)識(shí)。知識(shí)的認(rèn)識(shí)就是在這種不斷的重復(fù)中得到升華。
從這個(gè)效應(yīng)中，我體會(huì)到了一點(diǎn)，就是說要及時(shí)的對(duì)我們的教學(xué)做到及時(shí)的反思，并引導(dǎo)學(xué)生有規(guī)律地復(fù)習(xí)?！皵?shù)學(xué)沒有新知識(shí)”，確實(shí)數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)都是在原有的結(jié)構(gòu)上延伸的，是系統(tǒng)的，所以我們可以不斷溫故，當(dāng)然重在知新了！
有一些家長經(jīng)常盲目的對(duì)孩子進(jìn)行許多大而空洞的說教，在短時(shí)間內(nèi)集中火力打殲滅戰(zhàn)，在渾然不覺中，孩子的心理已由最初對(duì)自己錯(cuò)誤行為的內(nèi)疚感發(fā)展到對(duì)你一而再、再而三的批判的憤怒！造成孩子幼稚的心靈難以承受，“超限效應(yīng)”就是青少年在受到不恰當(dāng)?shù)嘏u(píng)時(shí)出現(xiàn)“頂?！钡脑颉W(xué)習(xí)上也是這樣，下課了，老師仍講解再三；周末了，班主任仍津津樂道，此時(shí)你是不是有沖出教室的沖動(dòng)。這也是因?yàn)槌扌?yīng)的原因。所以當(dāng)向?qū)W生或孩子講授知識(shí)、布置作業(yè)時(shí)，在時(shí)間以及數(shù)量上要注意不要超過孩子可接受的限度，否則不僅達(dá)不到教育的初衷，而且會(huì)適得其反。
《超限效應(yīng)》提醒不管是家長還是教師在任何方面都應(yīng)該注意“度”，如果“過度”就會(huì)產(chǎn)生“超限效應(yīng)”，如果“不及”又達(dá)不到既定目的。只有掌握好“火候”“分寸”“尺度”，才能“恰到好處”，才能避免“物極必反”、“欲速則不達(dá)”的超限效應(yīng)。
《獎(jiǎng)勵(lì)的藝術(shù)——扇貝效應(yīng)》提醒我們老師，一定要注意克服由扇貝效應(yīng)所帶來的不良影響。在一種新行為、新習(xí)慣養(yǎng)成的初始階段。連續(xù)的、固定的強(qiáng)化是必要的。而當(dāng)學(xué)生的學(xué)習(xí)或者行為達(dá)到了一定的程度，要不斷地延長強(qiáng)化的間隔時(shí)間，直到最后撤銷強(qiáng)化。《為了明天更美好——延遲滿足》則從另一個(gè)角度提醒父母、老師們要關(guān)注孩子自制力的培養(yǎng)，讓孩子在延遲滿足中學(xué)會(huì)期待、珍惜、克制。
讀完此書，真的感覺這是一本“教育辭典”！它教會(huì)我們要巧用教育中的心理效應(yīng)的巨大魅力，爭取最大限度的實(shí)現(xiàn)教育智慧。有了這本書作良師益友，相信我們的心里會(huì)更加亮堂一些，我們的工作也會(huì)更加有成效。建議所有的老師、父母都來讀讀這本書。
煤氣燈效應(yīng)讀后感篇十六
林清玄說：“最好的表達(dá)是沉默，而不是語言?！彪S著人生閱歷的增加，對(duì)此深以為然。有句俗話說得好：“兩年學(xué)說話，一生學(xué)閉嘴”，我們往往說太多，而忽視了安靜的力量。古人說“靜以修身”，安靜的時(shí)候才會(huì)關(guān)照內(nèi)心，才會(huì)有深刻的思考。
《教育中的心理效應(yīng)》是一本值得一讀再讀的書。通過小事例來展示原理，淺顯易懂，實(shí)操性很強(qiáng)，每個(gè)心理效應(yīng)都寫得有趣又實(shí)用，工作中非常值得借鑒。今天我想交流的是令我印象很深刻的兩個(gè)效應(yīng)——超限效應(yīng)、齊氏效應(yīng)。
著名作家馬克.吐溫有一次在教堂聽牧師演講，最初，他覺得牧師講得很使人感動(dòng)，就準(zhǔn)備捐款，并掏出自己所有的錢。過了十分鐘后，牧師還沒講完，他有些不耐煩了，決定只捐一些零錢；又過了十分鐘，牧師還沒講完，他于是決定一分錢也不捐。到牧師終于結(jié)束了長篇演講開始募捐時(shí)，馬克吐溫由于氣憤，不僅未捐款，相反，還從盤子里偷了兩元錢。
這就是超限效應(yīng)。小故事令人發(fā)笑之余，更引人深思：在工作中，教師要管好自己的嘴。
學(xué)生犯錯(cuò)在所難免，教師應(yīng)盡量保持一顆平常心，批評(píng)學(xué)生一定把握好一個(gè)度，有些錯(cuò)誤，點(diǎn)到即可，不妨留一些思考的余地給學(xué)生。話說多了，往往適得其反，不僅不能達(dá)到我們所期望的效果，甚至?xí)て饘W(xué)生的逆反心理。
傳授知識(shí)同樣要注意課堂留白，灌輸多了，也傷人胃口，不如多一些互動(dòng)與交流，讓智慧的火花在思考中迸發(fā)。我們的實(shí)踐課堂，更要講得精煉，留更多的時(shí)間給學(xué)生去體驗(yàn)，去感悟，去探索。還有值得注意的一點(diǎn)，就是不要害怕學(xué)生完不成任務(wù)，因?yàn)楦鶕?jù)齊氏效應(yīng)：人們對(duì)那些沒完成的任務(wù)，印象反而會(huì)更深刻。
這是非常值得我們反思的一個(gè)問題。怎樣的課才算是成功的？究竟該如何評(píng)價(jià)我們的課程？
課堂教學(xué)是一個(gè)動(dòng)態(tài)的不斷發(fā)展不斷生成的過程，教師可以有預(yù)設(shè)，但更應(yīng)注重引領(lǐng)學(xué)生思考，并具備隨時(shí)沉著、靈活地處理生成性問題的能力，我認(rèn)為這一點(diǎn)非常重要，也是衡量一位教師教學(xué)水平的重要方面。自如應(yīng)付生成性問題，除了教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，其實(shí)最根本的是需要教師具備豐富的知識(shí)。所以，還是老生常談：教師必須熱愛學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中不斷成長，讓自己擁有的是智慧之泉，而不是一潭死水。
最后，用咱們讀書記錄上的一句話結(jié)束今天的交流：“讓讀書成為我們的生活方式，共讀、共行、共悟、共成長！”這句話我非常喜歡，拿來與大家共勉！
煤氣燈效應(yīng)讀后感篇十七
空下來重新讀《教育中的心理效應(yīng)》這本書，覺得每一次讀都會(huì)有所啟發(fā)。很多內(nèi)容在大學(xué)時(shí)就了解，但是本書中給了我們更多實(shí)例，讓我在讀的過程中不斷回想自己在教學(xué)中的做法與效果。其中印象最深的應(yīng)該說是“互悅機(jī)制”。
“互悅機(jī)制”不難理解，就是如果你喜歡他，他就會(huì)喜歡你。這是人際交往中非常簡單的一個(gè)道理。而師生的交流更是如此，對(duì)于教師來說，如果你真的討厭一個(gè)學(xué)生，這個(gè)學(xué)生也會(huì)討厭你。也許這個(gè)學(xué)生有很多讓人不喜歡的惡習(xí)，但是你需要克制自己，要首先跳出這個(gè)惡性循環(huán)，轉(zhuǎn)入另外一個(gè)良性互動(dòng)之中：你喜歡一個(gè)學(xué)生，學(xué)生就會(huì)喜歡你。
回想往日的教學(xué)工作，事實(shí)真的如此，很多時(shí)候?qū)W生的學(xué)習(xí)態(tài)度和成績往往不是取決于你講課的水平，而是取決于他對(duì)教師的看法和太度。幾乎每個(gè)教師都會(huì)明白的道理，這其實(shí)是一個(gè)最有效的讓學(xué)生對(duì)你的學(xué)科抱有學(xué)習(xí)興趣的方法，用于轉(zhuǎn)化一些后進(jìn)生，也很有用。
舉幾個(gè)例子：二年級(jí)的麥路旺，是一個(gè)外國小孩子，由于他的特殊性，很多老師都對(duì)他的要求比較低，比如可以不完成作業(yè)、不做好課前準(zhǔn)備，只要上課不影響別人，下課不與同學(xué)打鬧就可以。二年級(jí)上學(xué)期我接手他們班的美術(shù)課時(shí)也常提醒他要完成作業(yè)，可是從來都沒有用。到下學(xué)期的時(shí)候我對(duì)他多了些關(guān)注，下課的時(shí)候常常跟他一起玩游戲、說一些鼓勵(lì)他的話，例如：“你真聰明”、“跑得真快”、“其實(shí)你畫畫很好哇，想法真不錯(cuò)”等等，發(fā)現(xiàn)他偶而竟然交了作業(yè)——這是其它學(xué)科都沒有的“殊榮”哦！我似乎也是受寵若驚，在課堂上連連表揚(yáng)他，有時(shí)他沒有繪畫材料也幫他解決，一學(xué)期下來他完成了幾乎一半的作業(yè)，取得了飛速的進(jìn)步。在這個(gè)案例中，我的表揚(yáng)表達(dá)對(duì)他的認(rèn)可和喜愛，而他對(duì)我的喜愛也表達(dá)為愿意完成我的作業(yè)，愿意上美術(shù)課，“互悅機(jī)制”在潛移默化中得以實(shí)現(xiàn)。
這種事例還很多，但最讓我記憶深刻的仍是對(duì)那些很特殊的孩子。記得剛剛成為教師的時(shí)候，一個(gè)班里有一個(gè)女孩子非常特殊，據(jù)說是智力障礙，人長得清秀修長，卻永遠(yuǎn)坐在角落里永遠(yuǎn)低著頭。開始我并不知道她有什么特殊，在學(xué)生們畫畫的時(shí)候留意到她的畫非常不同，于是舉起她的畫在全班同學(xué)面前表揚(yáng)她用色大膽，想象豐富，學(xué)生們開始曾笑她說她傻的，而我卻堅(jiān)待對(duì)她的評(píng)價(jià)，從此美術(shù)作業(yè)成為她所有學(xué)科中唯一能完成，并且得到優(yōu)秀的學(xué)科。我想，認(rèn)可、信任是起碼的喜歡的表達(dá)，與此同時(shí)我也得到她的認(rèn)可與信任。如果我一開始就和所有人一樣認(rèn)為她與別人的不同，也不可能獲得這樣的信任。
教師的愛，應(yīng)該表達(dá)。我希望告訴所有的孩子，他們是被接納的，是被喜歡的，也只有這樣，孩子才能接納你，喜歡你。那么他們的小缺點(diǎn)不再是刺眼的，他們的優(yōu)點(diǎn)會(huì)得到更大的發(fā)揮，你也許不是一個(gè)完美的老師，但是在他們心中你一定是個(gè)值得信任的老師。
煤氣燈效應(yīng)讀后感篇十八
最近，我閱讀了《教育中的心理效應(yīng)》一書。這本書是北京師范大學(xué)心理學(xué)教授、博士生導(dǎo)師——?jiǎng)⑷宓滤?。此書激活了我本身的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)，激發(fā)了我探究的興趣。感覺自己在學(xué)習(xí)心理學(xué)知識(shí)的同時(shí)，頓時(shí)豁然開朗了許多，增長了不少的教育智慧。下面主要談?wù)剬?duì)我感觸最深的兩個(gè)效應(yīng)。
即人們通常所說的兩情相悅，在人際交往中，這是一種很自然的心理規(guī)律。后被人們歸納為：在人際交往中，如果你想讓得到人們的歡迎，或者支持、同意你的觀點(diǎn)、行為，僅僅提出良好的建議是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，必須讓人們喜歡你。
最近，我遇到了這樣的教育難題。一天，輪到我去四班看午寫。剛到班上，小王還在和同學(xué)在開著玩笑。我有點(diǎn)生氣，讓他趕緊安靜下來。小王突然來了一句，“不喜歡歷史老師”。這句話，一下子讓我聽蒙了。仔細(xì)想了想，這孩子應(yīng)該是覺得我在針對(duì)他。本來，小王是我的科代表，但由于做事比較拖拉，愛表現(xiàn)，常常在課堂上插話。我多次找他談話，效果不佳。后來我只好把他換下來。結(jié)果，他表現(xiàn)就更不好了，上課常常和我作對(duì)似的，老說一些讓同學(xué)聽了會(huì)發(fā)笑的話。哦，“互悅機(jī)制”，讓我突然明白了“不喜歡歷史老師”背后的含義——他以為我不喜歡他。
于是，我試著改變與小王相處的模式。首先，我私下找到小王，真誠地告訴他，老師是一視同仁的，并沒有專門針對(duì)他。而且他對(duì)歷史很感興趣，歷史知識(shí)儲(chǔ)備很豐富，老師是很喜歡你的。不過，有時(shí)，你也不能和老師太較真哦。他答應(yīng)我以后會(huì)好好表現(xiàn)。其次，當(dāng)小王上課積極舉手回答問題，而不是在課堂上插話時(shí)，我當(dāng)著全班同學(xué)的面表揚(yáng)他，他臉上的笑容也變多了。最后，當(dāng)他的作業(yè)有錯(cuò)題不會(huì)時(shí)，我會(huì)在課間把他叫到辦公室，耐心引導(dǎo)，及時(shí)糾錯(cuò)。讓他感受到老師是非常關(guān)心他的。
慢慢地，小王對(duì)我的態(tài)度悄然發(fā)生了變化。課堂上不再與我針鋒相對(duì)，學(xué)習(xí)效率也得到了大大地提高。這次月考，他的歷史取得了滿分的好成績。我深深地感受到“互悅機(jī)制”的重要。建立良好的師生關(guān)系，是有效教育的前提。
超限效應(yīng)是指刺激過多、過強(qiáng)，或作用時(shí)間過長，而引起的極不耐煩或逆反的心理現(xiàn)象。
在我們的日常教育中經(jīng)常出現(xiàn)類似的現(xiàn)象。如：老師上課拖堂，用同樣的方式反復(fù)傳授同一內(nèi)容，放學(xué)時(shí)學(xué)生都準(zhǔn)備收拾書包了老師還在不停地布置作業(yè)，對(duì)學(xué)生犯下的錯(cuò)誤一次兩次地批評(píng)教育……這樣做，其結(jié)果便是學(xué)生對(duì)于學(xué)習(xí)的興趣減少了，學(xué)習(xí)效率降低了。學(xué)生對(duì)于老師的重復(fù)批評(píng)教育，不但沒有反省和改正，反而出現(xiàn)了逆反心理。
作為教師，在教育和教學(xué)中都要注意避免“超限效應(yīng)”。教學(xué)中應(yīng)該充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，而不是一味地填塞。教育學(xué)生時(shí)也要盡量避免超限效應(yīng)在批評(píng)中出現(xiàn)。千萬不要對(duì)同一學(xué)生的同一件錯(cuò)事，重復(fù)同樣的批評(píng)。如果一定要再次批評(píng)，可以換個(gè)角度進(jìn)行批評(píng)。這樣，學(xué)生就不會(huì)覺得同樣的錯(cuò)誤一再被“窮追不舍”，厭煩心理、反抗心理就會(huì)隨之減低。中國繪畫講究“疏可走馬，密不透風(fēng)”。“疏可走馬”指的就是“布白”。而教育也應(yīng)該講究“布白”的藝術(shù)，注意“度”，讓學(xué)生自己去思考、去反省。正所謂，過猶不及，物極必反。
閱讀此書，我明白了想做好教育工作僅憑自己的一腔熱情還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，還需要更多科學(xué)的、理性的方法。我將常?！皽毓识隆保眯睦韺W(xué)的知識(shí)使自己在教育教學(xué)中更進(jìn)一步！
煤氣燈效應(yīng)讀后感篇十九
此書涉及到的心理學(xué)規(guī)律和效應(yīng)多達(dá)66條，作者將這66條分為教學(xué)、教育和管理三大部分展開敘述，真正為廣大教師準(zhǔn)備了一場(chǎng)豐盛的文化大餐，66條中的每一條都可圈可點(diǎn)可借鑒，我僅就給我留下印象最深的四條談?wù)劯邢耄?/p>
"人際吸引律"之中的"對(duì)等性吸引律",主旨就是要我們喜歡那些喜歡自己的人。對(duì)于學(xué)生們來說，喜歡某個(gè)老師，她們就會(huì)全身心地敬畏那個(gè)老師，也會(huì)喜歡那個(gè)老師所教的.學(xué)科和知識(shí)。作為老師，我們要真正的把學(xué)生當(dāng)成自己人，做學(xué)生的知心朋友?？吹酱藯l效應(yīng)時(shí)，我腦海中第一閃過的就是女兒初中班主任王玉鳳老師和藹可親的面容，王老師就是能和孩子們建立起良好的互悅機(jī)制。她平等地對(duì)待每一個(gè)孩子，設(shè)身處地為每個(gè)孩子著想，使孩子們樂于接受她、親近她、喜歡她。今年中考全班40個(gè)學(xué)生高達(dá)26人考上海灣高中，這數(shù)字的背后僅僅是學(xué)科專業(yè)過硬的結(jié)果？她改變了多少家庭和孩子的命運(yùn)！王老師無形之中采用了書中提到的"南風(fēng)效應(yīng)",對(duì)孩子們飽含著滿滿的真誠和關(guān)愛，走溫和、柔性的路線，讓孩子的內(nèi)心無時(shí)不受到感觸、感動(dòng)終至感化！倘若我們都擁有王老師這樣的教育情懷，我們的教育事業(yè)又會(huì)是怎樣一番新天地？愛！愛！愛！愛是賦予孩子們最偉大無私的語言！莫以善小而不為，莫以惡小而為之。也許就在平時(shí)一點(diǎn)一滴的潛移默化中，猶如王老師一樣一次次創(chuàng)造出教育的奇跡！
一個(gè)人遇到好老師是人生的幸運(yùn)，一個(gè)學(xué)校擁有好老師是學(xué)校的光榮，一個(gè)民族源源不斷地涌現(xiàn)出一批又一批好老師則是民族的希望。要成為好老師多讀書是不可或缺的條件，"讀一本好書，就如同和一個(gè)高尚的人在交談"、"讀一切好書，就是和許多高尚的人談話",讓我也更明白了讀書的重要性。
此書讓我感動(dòng)之處不勝枚舉，也讓我更加明確了教師這份職業(yè)的光榮與責(zé)任。"人之初，性本善",孩子們的先天遺傳和后天改變孰輕孰重？也不難發(fā)現(xiàn)書中那么多的案例就是自己經(jīng)歷過的，蘊(yùn)含的心理學(xué)知識(shí)對(duì)今后的工作及至生活都起著舉足輕重的作用。無論在何種教育理念支撐下，"長善救失"都應(yīng)是教者一生最偉大的修行！
煤氣燈效應(yīng)讀后感篇二十
古人云：“過猶不及，事緩則圓“，外界刺激過多，過強(qiáng)或作用時(shí)間過久，則會(huì)引起心理極不耐煩或逆反的心理現(xiàn)象，這便是“超限效應(yīng)”，在教育教學(xué)工作中，心理學(xué)上的“超限效應(yīng)”很多，如教學(xué)中的心理超載現(xiàn)象（上課喜歡拖堂，作業(yè)布置過多或課堂認(rèn)知超載等）以及批評(píng)教育和賞識(shí)教育中的“超限效應(yīng)”。借此，我想著重聊聊如何規(guī)避批評(píng)教育中的“超限效應(yīng)“。
批評(píng)的“超限效應(yīng)”時(shí)有發(fā)生。批評(píng)學(xué)生時(shí)，我們老師和家長總是很心急，想要急切地糾正孩子身上的問題，因此往往是一而再、再而三地重復(fù)批評(píng)，最后使孩子極為不耐煩，從而產(chǎn)生逆反心理。其實(shí)每個(gè)孩子都是希望得到老師和家長的關(guān)注和表揚(yáng)，當(dāng)孩子挨批時(shí)，可能內(nèi)心已接受長輩們的正確觀點(diǎn)，并下決心進(jìn)行改正，但如果一而再、再而三地說教，其厭煩心理就會(huì)呈幾何級(jí)數(shù)增加，說不定因而演變成反抗心理。曾經(jīng)教過的一個(gè)孩子跟我聊到自己離家出走的緣由是父母總是在他面前翻舊賬，父母總是看不到他的改變，最后他索性就不改變甚至變本加厲。在批評(píng)教育中，作為班主任要把握好教育的“度”，切忌大肆渲染，上綱上線。我們要講究“布白”的藝術(shù)，正如中國繪畫講究“疏可走馬（即布白），密不透風(fēng)”，有了“布白”才能產(chǎn)生美感。適當(dāng)?shù)亓酎c(diǎn)“布白”，讓他們自己去思考、去反省。
我認(rèn)為班主任在批評(píng)教育中應(yīng)遵循三條原則：適度原則、及時(shí)原則、公正原則。給予學(xué)生以適度的教育：一是批評(píng)“量刑”適度，做到既不能“量刑”太重（否則學(xué)生不服、逆反抵觸），也不能“量刑”太輕，起不到教育作用。二是選擇合適的場(chǎng)合。老師要選擇合適的`批評(píng)場(chǎng)合，盡可能避人耳目，不傷害學(xué)生的自尊心。前不久新聞報(bào)道一位家長和班主任在走廊上當(dāng)著同學(xué)的面批評(píng)一位男生，這位男生自尊心受挫轉(zhuǎn)身翻過走廊欄桿縱身一躍結(jié)束了自己的生命。這樣的慘劇則是因?yàn)榕u(píng)時(shí)沒有選擇合適的場(chǎng)合，及時(shí)原則是指教育要做到及時(shí)、迅速。老師在學(xué)生犯錯(cuò)后的第一時(shí)間內(nèi)給予處理，這不僅能收到好的教育效果，也能使“事態(tài)”得到及時(shí)控制。公正原則是指同樣的情況應(yīng)同等地對(duì)待。班主任對(duì)犯了錯(cuò)誤的學(xué)生進(jìn)行處罰教育時(shí)，只有一視同仁，秉公處事，不偏不袒，不能因?yàn)槠珢勰澄粚W(xué)生則對(duì)其放寬規(guī)則，否則則會(huì)使得教師的權(quán)威受挫，得不到學(xué)生的信服。只有公平公正學(xué)生才能從內(nèi)心接受批評(píng)、教育。它最能體現(xiàn)班主任的威信，更易被當(dāng)事學(xué)生接受。所以說批評(píng)要把握好“度”。如果批評(píng)“過度”就會(huì)產(chǎn)生“超限效應(yīng)”，如果“不及”又達(dá)不到既定目的。
因此批評(píng)過猶而不及，只有把握合適的度，才能達(dá)到最好的效果。
煤氣燈效應(yīng)讀后感篇二十一
《神獴效應(yīng)》讀后感 爸爸在生活中提醒我最頻繁的一句話就是：小心駛得萬年船。我聽了一直懵懵懂懂。直到我讀了《神獴效應(yīng)》這篇關(guān)于動(dòng)物的文章后，才真正明白那句話的含義。 所謂的“獴”，是一種身體較小的猛獸，它有一種奇妙的技能，不到幾分鐘就能獵殺一條長達(dá)兩米的眼鏡蛇!昆明南通山動(dòng)物園里就有這么一只四爪發(fā)達(dá)的紅頰獴。它被稱為“神獴”，因?yàn)樗亩飞呒夹g(shù)實(shí)在精湛，甚至達(dá)到了出神入化的程度。
每個(gè)星期它都要在劇場(chǎng)中表演一次斗眼鏡蛇。它既不笨拙，又不萎縮;既不莽撞，也不行動(dòng)緩慢。它像一位真正的演員一樣斗蛇!先在玻璃罩中裝傻，等蛇噬咬過來時(shí)，它突然敏捷一跳，讓蛇撲個(gè)空。然后它繼續(xù)與蛇周旋，直到把蛇累得氣喘吁吁，雙眼發(fā)紅，它仍精神百倍。它甚至演出活吃蛇肉的絕技，趁蛇不注意從其尾部撕下一條肉來，痛得蛇狂蹦亂跳，它則巧妙地躲過蛇尾……等蛇躺在地上奄奄一息了，它才向蛇致命的部位咬去。
忽然一天，傳來一個(gè)壞消息：那只英勇的神獴在捕斗中裝傻被蛇一口咬死了!工作人員們爭著強(qiáng)調(diào)客觀理由。然而作者直接說出原因：這只獴死于種過度膨脹的虛榮心。 它一次次成功巧斗蛇受到人們稱贊，虛榮心一定較強(qiáng);它被喻為“神獴”，斗蛇時(shí)一再打破常規(guī)。那些“等蛇裝傻”、“活吃蛇肉”的動(dòng)作，正常捕蛇本不需要，然而要想獲得主人的喝彩和眾人的掌聲它就必須那樣做。
可正是這些無用功，才導(dǎo)致了悲劇。盡管其它獴沒有它這般精湛的技巧，也沒有“神獴”的`稱號(hào)，更不能在眾人面前得到喝彩，但只要保持謹(jǐn)慎，就永遠(yuǎn)不會(huì)像“神獴”這樣被蛇咬而亡。 “小心駛得萬年船”，字面理解上意思是：只要小心，駛得萬年船也沒問題?？墒侨绻?yàn)樽约杭夹g(shù)高而忘乎所以，必定會(huì)釀成災(zāi)禍……就拿游泳這個(gè)例子來說，不太會(huì)水的人因?yàn)樾⌒耐粫?huì)出事，有些游泳高手卻因?yàn)椴簧髦囟缢?做事時(shí)應(yīng)該記裝小心”二字，“謹(jǐn)慎”一詞。
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所謂的“獴”，是一種身體較小的猛獸，它有一種奇妙的技能，不到幾分鐘就能獵殺一條長達(dá)兩米的眼鏡蛇!昆明南通山動(dòng)物園里就有這么一只四爪發(fā)達(dá)的紅頰獴。它被稱為“神獴”，因?yàn)樗亩飞呒夹g(shù)實(shí)在精湛，甚至達(dá)到了出神入化的程度。
每個(gè)星期它都要在劇場(chǎng)中表演一次斗眼鏡蛇。它既不笨拙，又不萎縮;既不莽撞，也不行動(dòng)緩慢。它像一位真正的演員一樣斗蛇!先在玻璃罩中裝傻，等蛇噬咬過來時(shí)，它突然敏捷一跳，讓蛇撲個(gè)空。然后它繼續(xù)與蛇周旋，直到把蛇累得氣喘吁吁，雙眼發(fā)紅，它仍精神百倍。它甚至演出活吃蛇肉的絕技，趁蛇不注意從其尾部撕下一條肉來，痛得蛇狂蹦亂跳，它則巧妙地躲過蛇尾……等蛇躺在地上奄奄一息了，它才向蛇致命的部位咬去。
忽然一天，傳來一個(gè)壞消息：那只英勇的神獴在捕斗中裝傻被蛇一口咬死了!工作人員們爭著強(qiáng)調(diào)客觀理由。然而作者直接說出原因：這只獴死于種過度膨脹的虛榮心。 它一次次成功巧斗蛇受到人們稱贊，虛榮心一定較強(qiáng);它被喻為“神獴”，斗蛇時(shí)一再打破常規(guī)。那些“等蛇裝傻”、“活吃蛇肉”的動(dòng)作，正常捕蛇本不需要，然而要想獲得主人的喝彩和眾人的掌聲它就必須那樣做。
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