方案的有效性取決于實(shí)施的過(guò)程和計(jì)劃的合理性。在制定方案前，需要對(duì)問(wèn)題進(jìn)行深入分析和理解。在制定方案時(shí)，可以根據(jù)具體的情況，將這些范例進(jìn)行參考和融合。
公司外出拓展活動(dòng)方案篇一
“增強(qiáng)學(xué)生會(huì)成員凝聚力，加強(qiáng)學(xué)生會(huì)成員內(nèi)部交流，提升學(xué)生會(huì)成員整體素質(zhì)”
開(kāi)學(xué)后一、二周。
1、為增強(qiáng)學(xué)生會(huì)內(nèi)部成員的協(xié)作能力，提高大家的執(zhí)行力，增強(qiáng)大家團(tuán)隊(duì)意識(shí)，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神，加強(qiáng)成員間相互交流和認(rèn)識(shí)了解。
2、團(tuán)隊(duì)激勵(lì)，鼓舞斗志，挖掘個(gè)人潛能，增強(qiáng)凝聚力；
3、營(yíng)造、烘托組織氣氛，促進(jìn)戰(zhàn)略分享，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感；
4、正確認(rèn)識(shí)潛能、體會(huì)團(tuán)隊(duì)與自我潛能的突破；充分融入團(tuán)隊(duì)，增強(qiáng)歸屬；
5、增進(jìn)了解、加強(qiáng)溝通；增進(jìn)目標(biāo)認(rèn)同，激揚(yáng)團(tuán)隊(duì)士氣。
戶外郊游，去學(xué)校附近的山上，做一些集體活動(dòng)。
1、如何建立信任（適用：團(tuán)隊(duì)建設(shè)）。
帶眼罩行走，兩人一組第一階段：一個(gè)人帶眼罩行走，另一人手牽手，可以提示；第二階段：一人帶眼罩行走，另一人在其左右，但不能身體接觸，也不能使用語(yǔ)言提示；第三階段：一人帶眼罩行走，另一人與你保持一定距離，不能使用語(yǔ)言提示。
1、領(lǐng)導(dǎo)行為、觀點(diǎn)的連續(xù)性、一致性，保持溝通，是信任建立的根本保障。
2、銜紙杯傳水。
目的：增進(jìn)親近感，考驗(yàn)成員配合、協(xié)作能力。
要求：人員選八名一組，男女交替配合。共選十六名員工，分二組同時(shí)進(jìn)行比賽。另有二名人員輔助組第一名人員倒水至銜至的紙杯內(nèi)，再一個(gè)個(gè)傳遞至下一個(gè)人的紙杯內(nèi)，最后一人的紙杯內(nèi)的水倒入一個(gè)小缸內(nèi)，最后在限定的五分鐘內(nèi)，看誰(shuí)的缸內(nèi)的水最多，誰(shuí)就獲勝。
當(dāng)然，方法眾多，為了給更多思考的余地就不另外舉例了。
公司外出拓展活動(dòng)方案篇二
公司希望通過(guò)拓展活動(dòng)來(lái)拓展員工的潛能，提升和強(qiáng)化員工心理素質(zhì)，如何寫(xiě)。
呢?下面本站小編給大家分享關(guān)于公司拓展活動(dòng)方案的相關(guān)資料，希望對(duì)您有幫助。
主題：激情飛揚(yáng)。
活動(dòng)目的：穿越困難，征服障礙，的個(gè)人勝利并不是我們終極的目標(biāo)，我們重視團(tuán)隊(duì)合作，個(gè)人英雄主義在這里無(wú)用武之地，激發(fā)每一位隊(duì)員的潛能，集合團(tuán)隊(duì)的力量才能征服逆境，才是我們整個(gè)團(tuán)隊(duì)最終的勝利。
活動(dòng)時(shí)間：20xx-7-22——20xx-7-23。
活動(dòng)地點(diǎn)：肇慶九峰山風(fēng)景區(qū)。
參加活動(dòng)人數(shù)：20人。
活動(dòng)內(nèi)容：
1、8：00員工天河城北門(mén)口集合出發(fā)，一路歡歌笑語(yǔ)前往九峰山。
2、10：00到達(dá)九峰山景區(qū)，下車后稍做調(diào)整后，大家集體泡溫泉。
3、12：00返回賓館用中餐。
4、13：00整裝出發(fā)前往景區(qū)拓展訓(xùn)練營(yíng)。
5、14：00“雙人跳”
賽道設(shè)置：
此賽道設(shè)置為兩塊泡沫板，長(zhǎng)2m，寬1.5m，厚度約為80cm，中間相隔約1.5m。(此環(huán)節(jié)賽道約為6m)。
規(guī)則：
兩人三足一起跳，同時(shí)跳上第二塊板即可。
兩人身體任何部位都不能接觸地面，否則淘汰。
趣味性：
兩人綁在一起同時(shí)起跳有一定難度，很容易被同伴絆住。
中間距離約為1.5m，看似簡(jiǎn)單，但實(shí)際操作困難。
6、15：00“過(guò)障礙”
賽道設(shè)置：
此賽道設(shè)置為一根橫桿，離地面高度約為1m。(此環(huán)節(jié)賽道約為4m)。
規(guī)則：
兩人三足繼續(xù)前進(jìn)，但必須從橫桿底下穿過(guò)。
選手可以采取不同姿勢(shì)通過(guò)，但手不能觸地。
橫桿只是輕輕被架著，只要碰到即會(huì)脫落，橫桿落地則選手淘汰。
趣味性：
橫桿設(shè)置較低，不僅考驗(yàn)著選手的技巧，同時(shí)也考驗(yàn)了選手的協(xié)調(diào)性與柔韌性。
此環(huán)節(jié)同樣也是看似簡(jiǎn)單，操作起來(lái)有一定困難。
7、16：00“獨(dú)木橋”
賽道設(shè)置：
此賽道設(shè)置為兩個(gè)橋墩，大小為1m3，中間相隔5m，上架一根半徑為10cm的獨(dú)木橋，下面為水池。(此環(huán)節(jié)賽道約為7m)。
規(guī)則：
兩人必須從獨(dú)木橋上通過(guò)，依然是兩人三足。
通過(guò)方式可自行選擇，跌落水池則淘汰。
趣味性：
兩人綁在一起通過(guò)獨(dú)木橋，速度必將減慢，隨之導(dǎo)致橋身晃動(dòng)厲害，很容易跌入水池。此環(huán)節(jié)的難度和趣味性也就體現(xiàn)于此。
8、17：00“小心陷阱”
賽道設(shè)置：
此賽道設(shè)置為15個(gè)廢棄輪胎。
每個(gè)輪胎內(nèi)圈直徑約為50cm，以三列形式擺放。(此環(huán)節(jié)賽道約為5m)。
規(guī)則：
此環(huán)節(jié)比的是速度，兩人迅速踏過(guò)輪胎區(qū)即可。
選手可選擇踏在輪胎上或輪胎圈中(即陷阱)，但不能踏出賽道兩側(cè)所設(shè)的黃色警戒線。
選手單腳或雙腳踏在黃色警戒線上或踏出警戒線則淘汰。(摔跤不淘汰)。
趣味性：
輪胎設(shè)置較多，兩人三足一起快速通過(guò)有很大的難度。
兩名選手如配合不當(dāng)，則很容易踏入陷阱或摔倒，那么選手如何通過(guò)此環(huán)節(jié)就是其趣味性所在。
9、17：30自己動(dòng)手扎起營(yíng)帳，布置自己的臨時(shí)家園。(露營(yíng))。
10、19：00篝火晚會(huì)：熊熊的篝火、勁暴的音樂(lè)、美味的燒烤、管夠的啤酒、有趣的游戲、絢麗的煙花、濃濃的情誼這一切將讓你度過(guò)一個(gè)難忘的夜晚。
11、22：30晚會(huì)結(jié)束，洗漱就寢。
第二天。
1、07：30起床，洗漱，晨練。
2、08：00收拾營(yíng)地(留下的只有腳印，帶走的只有照片)。
3、08：30早餐(到景區(qū)酒店用早餐)。
4、09：00乘車前往九峰山熱帶雨林森林公園。
5、10：00到達(dá)森林公園。
6、10：30挑戰(zhàn)團(tuán)隊(duì)的力量，超越自我的極限。你敢一試身手嗎?開(kāi)展驚險(xiǎn)刺激的戶外野戰(zhàn)探險(xiǎn)項(xiàng)目。
10人一組，分成兩個(gè)小隊(duì);自創(chuàng)團(tuán)隊(duì)。
口號(hào)。
;各隊(duì)推選出一位隊(duì)長(zhǎng)，由各隊(duì)長(zhǎng)帶領(lǐng)隊(duì)員進(jìn)行仿真cs叢林野外大作戰(zhàn)。
7、12：00仿真cs叢林野外大作戰(zhàn)頒獎(jiǎng)儀式(第一名：公司產(chǎn)品500元/…………)。
8、12：30合影留戀。
9、13：00中餐。
10、14：00帶著疲勞的身體，愉悅的心情乘車返回。
活動(dòng)費(fèi)用預(yù)算：
1.包車費(fèi)用：來(lái)回1600元。
2.拓展訓(xùn)練教練費(fèi)300元/人共計(jì)600元。
3.人均費(fèi)用290元/人。
安全注意事項(xiàng)：
1、野外探險(xiǎn)存在一定的危險(xiǎn)性，活動(dòng)須加強(qiáng)自我保護(hù);。
2、背包及攜帶物品需做好防水準(zhǔn)備;。
3、個(gè)人著裝要求：寬松休閑長(zhǎng)衣長(zhǎng)褲，(絕對(duì)不允許穿高跟鞋);。
4、個(gè)人自備：旅游鞋及備用球鞋、寬松耐磨長(zhǎng)袖衣褲、飲用水。
6、注意安全，遵守團(tuán)隊(duì)紀(jì)律，集體行動(dòng)，不擅自離開(kāi)設(shè)定行進(jìn)路線和活動(dòng)范圍。
行程安排：
07：30：指定地點(diǎn)集合，(出發(fā)前請(qǐng)檢查需要攜帶的食品等及其它娛樂(lè)工具!)準(zhǔn)時(shí)最光榮!
09：30—10:00：
破冰游戲：在培訓(xùn)開(kāi)始時(shí)，團(tuán)隊(duì)熱身活動(dòng)將有助于加深學(xué)員之間的相互了解，消除緊張，建立團(tuán)隊(duì)，以便輕松愉悅的投入到各項(xiàng)培訓(xùn)活動(dòng)中去，其中包括：?jiǎn)柡?、梅花開(kāi)、問(wèn)天氣等.(選擇幾個(gè)項(xiàng)目進(jìn)行)。
培訓(xùn)目標(biāo)：
---確立團(tuán)隊(duì)、確定目標(biāo)。
---打破新團(tuán)隊(duì)成員之間的隔閡。
---加強(qiáng)相互了解和信任。
---形成團(tuán)隊(duì)成員的基本價(jià)值觀。
項(xiàng)目介紹：
---制定隊(duì)名、隊(duì)歌、隊(duì)訓(xùn)、隊(duì)徽，選出隊(duì)長(zhǎng)。
---各組展示：通過(guò)分組形式，迅速建立溝通環(huán)境，初步形成團(tuán)隊(duì)氣氛。
10:00—10:30。
培訓(xùn)目標(biāo)：
----體會(huì)良好溝通對(duì)團(tuán)隊(duì)合作的重要性。
----感受個(gè)人目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)有賴于團(tuán)隊(duì)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。
----團(tuán)隊(duì)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)需要團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)人發(fā)揮作用。
項(xiàng)目介紹：
培訓(xùn)目標(biāo)：
----信任練習(xí);信任對(duì)個(gè)人、團(tuán)體和企業(yè)帶來(lái)的收益;溝通是需要說(shuō)出來(lái)的。
----建立團(tuán)隊(duì)成員之間相互信任的基礎(chǔ)。
----通過(guò)身體接觸，打破人與人之間的隔膜，盡快的進(jìn)入情景。
----學(xué)習(xí)換位思考。
----挑戰(zhàn)自我，提高心理素質(zhì)，戰(zhàn)勝恐懼。
----規(guī)范自我行為同社會(huì)和集體利益的關(guān)系。
項(xiàng)目介紹：
11:00—11:30。
培訓(xùn)目標(biāo)：
---高效有序的溝通對(duì)團(tuán)隊(duì)至關(guān)重要。
---學(xué)會(huì)傾聽(tīng)，學(xué)習(xí)在困難和挑戰(zhàn)面前保持清醒和冷靜的頭腦。
---改善溝通技巧，學(xué)習(xí)運(yùn)用多種溝通方式與人交流。
---樹(shù)立隊(duì)員的責(zé)任心，倡導(dǎo)主動(dòng)溝通，達(dá)到最佳溝通效果。
---建立開(kāi)放的交流環(huán)境，體會(huì)集思廣益的價(jià)值。
項(xiàng)目介紹：
培訓(xùn)目標(biāo)：
---群體決策的方法及意義，有限理性代替最優(yōu)方案。
---挑戰(zhàn)未知領(lǐng)域，培養(yǎng)創(chuàng)新意識(shí)，大膽嘗試，勇于付出。
---合理的分工與合作，資源的優(yōu)化配置。
---認(rèn)識(shí)統(tǒng)一指揮的意義與重要作用。
---體會(huì)對(duì)于團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)技巧及角色的合理分配與運(yùn)用。
項(xiàng)目介紹：
12:30—13:30：用中餐，休息一會(huì)兒。
13:00-15:30：前往沙灘，組織拔河比賽或者玩排球。后海濱游泳(自帶泳衣)自由活動(dòng)、拔河比賽才是回味的時(shí)侯，穿上游泳衣、拿上水上用具、與涼爽的海水融合在一起、歡樂(lè)的享受沐浴著陽(yáng)光沙灘海水、群結(jié)隊(duì)的來(lái)到海邊礁石、沙細(xì)膩而潔凈堪稱東方夏威夷。海邊可以撿到很多漂亮的貝殼沙灘排球有這樣一種比賽，有的是最性感的參賽者、最自然的場(chǎng)地、最放松的觀眾、最隨意的氣氛和最火辣的服裝，它就是沙灘排球，在柔軟金黃特別的沙灘上，在潔凈蔚藍(lán)的海邊，讓我們邊玩排球邊忘記所有的憂愁與煩惱。
19:00：燒烤結(jié)束，回到溫馨的家。
可供選擇的拓展項(xiàng)目目錄。
一、破冰游戲：
1、松鼠與松樹(shù)時(shí)間：45分鐘。
2、青蛙王子時(shí)間：45分鐘。
二、團(tuán)隊(duì)溝通與激勵(lì)游戲。
1、共同進(jìn)退時(shí)間：60分鐘。
2、乾坤大挪移(又名不倒森林)時(shí)間：30分鐘。
3、千足蟲(chóng)時(shí)間：30分鐘。
4、珠行萬(wàn)里(視情況可與合力運(yùn)水替換)時(shí)間：45分鐘。
6、雷陣(又名一線生機(jī))時(shí)間：60分鐘。
7、電網(wǎng)(又名蜘蛛網(wǎng))時(shí)間：60分鐘。
8、決戰(zhàn)沙場(chǎng)時(shí)間：60分鐘。
9、怪獸過(guò)河時(shí)間：60分鐘。
三、解決問(wèn)題型游戲。
1、七巧板時(shí)間：60分鐘。
2、盲人方陣時(shí)間：60分鐘。
3、交通阻塞時(shí)間：60分鐘。
4、盲人摸號(hào)時(shí)間：60分鐘。
5、雷區(qū)取水時(shí)間：60分鐘。
四、團(tuán)隊(duì)信任與責(zé)任游戲。
五、大型團(tuán)隊(duì)協(xié)作游戲。
1、畢業(yè)墻(又名逃生墻)時(shí)間：30分鐘。
2、人椅時(shí)間：30分鐘。
第一天：
09：00--09：30開(kāi)營(yíng)儀式：領(lǐng)導(dǎo)致辭、教官宣布活動(dòng)要求，進(jìn)行學(xué)員宣誓及授旗儀式。
09：30--11：30軍事訓(xùn)練：進(jìn)行立正、稍息、跨立、停止間轉(zhuǎn)法、齊步走等隊(duì)列動(dòng)作的訓(xùn)練，強(qiáng)化全體參訓(xùn)人員良好的組織紀(jì)律性和團(tuán)隊(duì)意識(shí)，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和執(zhí)行力，做到令行禁止，為2天的拓展打下良好的基礎(chǔ)。
11：30—12：00組建團(tuán)隊(duì)：選用目標(biāo)擊掌、人山人海兩個(gè)科目進(jìn)行團(tuán)隊(duì)組建的準(zhǔn)備活動(dòng)，挑選屬于自己的隊(duì)長(zhǎng)，創(chuàng)建屬于自己的隊(duì)名、隊(duì)歌和口號(hào)，進(jìn)行團(tuán)隊(duì)口號(hào)大比拼展示活動(dòng)。
12：00—14：00午間加油站(到酒店辦理入住手續(xù))。
14：00--15：00強(qiáng)渡亞瑪遜。
所有隊(duì)員需在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，利用現(xiàn)場(chǎng)僅有的每人一塊小木板，充分利用資源和大家的智慧，強(qiáng)渡虛擬的亞瑪遜河，極大的考驗(yàn)我們團(tuán)隊(duì)的統(tǒng)一指揮及協(xié)同作戰(zhàn)能力。
15：00--16：00珠行萬(wàn)里。
所有隊(duì)員一字排開(kāi)，手持接力棒，在保證圓珠不掉落的情況下從教練指定的位置運(yùn)珠到達(dá)終點(diǎn)。要有良好的工作心態(tài)和勇于接受挑戰(zhàn)的精神才能順利完成。充分體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)力，溝通協(xié)調(diào)能力，工作的計(jì)劃與嚴(yán)謹(jǐn)性時(shí)間與效率的控制，資源的有效利用，及具備在規(guī)定時(shí)間內(nèi)調(diào)動(dòng)各種資源解決問(wèn)題的能力。
16：00--17：30闖關(guān)酷地帶。
此項(xiàng)目是我基地難度最高、挑戰(zhàn)性最強(qiáng)的項(xiàng)目之一，共由10關(guān)組成。讓隊(duì)員在挑戰(zhàn)自我、超越自我的過(guò)程中體驗(yàn)闖關(guān)成功的喜悅。
17：30--18：00一天。
活動(dòng)總結(jié)。
分享。
18：00--21：30燒烤、篝火晚會(huì)(節(jié)目、歌碟自備)。
21：30返回酒店休息。
第二天：
08：00—09：00酒店喝早茶。
09：30—10：00進(jìn)入基地、進(jìn)行團(tuán)隊(duì)熱身活動(dòng)。
10：00--10：30軍事障礙。
此項(xiàng)目由6根橫碼、軟梯、高空平網(wǎng)、高空豎網(wǎng)等部件組合而成。需要極佳的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，要求全體參訓(xùn)人員必須互相支持、相互配合，相互幫助及互相鼓勵(lì)，勇往直前定能出色完成此項(xiàng)目。
10：30--11：30盲人方陣。
整個(gè)團(tuán)隊(duì)隊(duì)員在被蒙住雙眼的前提下將1-2條打繩子擺成一個(gè)最大的正方型，團(tuán)隊(duì)成員均勻分布在正方形的周圍。充分體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之間的默契，學(xué)會(huì)用心溝通，最終找到解決問(wèn)題的方法。把復(fù)雜的東西簡(jiǎn)單化，把簡(jiǎn)單的東西量化，用流程來(lái)推動(dòng)執(zhí)行者的工作，讓執(zhí)行者通過(guò)該流程就知道自己該做些什么，應(yīng)該怎么做，而不是事事靠領(lǐng)導(dǎo)來(lái)推動(dòng)。
11：30--12：00無(wú)軌電車。
以團(tuán)隊(duì)為挑戰(zhàn)對(duì)象，通過(guò)“同穿一雙鞋”，感悟合作精神。要求順向、逆向和順、逆向交替三輪大比拼決定勝負(fù)。成功需要全體成員齊心協(xié)力、腳步一致的向前奮進(jìn)，此項(xiàng)目使學(xué)員充分體驗(yàn)到競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境下主動(dòng)溝通和掌握溝通技巧的重要性。
12：00—13：30午間加油站(可參觀游玩楊四將軍廟)。
13：30—14：00團(tuán)隊(duì)熱身活動(dòng)。
14：00—14：30生死半小時(shí)。
時(shí)間緊迫、形勢(shì)危急，團(tuán)隊(duì)接受了一項(xiàng)高難度的緊急援救任務(wù)。通過(guò)活動(dòng)，讓隊(duì)員親身感受到溝通對(duì)一個(gè)團(tuán)隊(duì)的必要性。同時(shí)，也感受到隊(duì)員相互配合、協(xié)作對(duì)完成共同任務(wù)的重要性。
14：30—15：30穿越電網(wǎng)。
一個(gè)團(tuán)隊(duì)站在一個(gè)蜘蛛網(wǎng)繩的一面，通過(guò)數(shù)量有限、大小不一的網(wǎng)口，在不能觸網(wǎng)的規(guī)則下，通過(guò)網(wǎng)口將團(tuán)隊(duì)所有人員輸送到網(wǎng)的另一面。充分體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)力，溝通協(xié)調(diào)能力，工作的計(jì)劃與嚴(yán)謹(jǐn)性時(shí)間與效率的控制，資源的有效利用，及具備在規(guī)定時(shí)間內(nèi)調(diào)動(dòng)各種資源解決問(wèn)題的能力。
15：30—16：30孤島求生。
參訓(xùn)隊(duì)員必須從岸邊的起點(diǎn)，利用空中的長(zhǎng)繩蕩到水面的兩個(gè)1平米的平臺(tái)上，一個(gè)平臺(tái)站滿人后再轉(zhuǎn)移到另一平臺(tái)上，每個(gè)平臺(tái)目前最高可站26人。訓(xùn)練各級(jí)人員相互理解、互相包容，相互支持與緊密合作，打破隊(duì)員之間、男女之間、部門(mén)之間的隔閡，勇創(chuàng)佳績(jī)的決心和勇氣。
16：30--17：00結(jié)營(yíng)儀式。
2天活動(dòng)的回顧，總結(jié)與分享，合影留念。
17：00活動(dòng)結(jié)束、返程!
以上活動(dòng)行程，由教練根據(jù)當(dāng)天天氣及團(tuán)隊(duì)的狀況靈活調(diào)整，以便達(dá)到更佳的培訓(xùn)效果。
注意事項(xiàng)：
2、為了便于拓展活動(dòng)，請(qǐng)女同胞們盡量不要穿裙子;。
3、一切活動(dòng)聽(tīng)從教練及工作人員指揮和安排;。
4、孕婦、手術(shù)初愈或身體不適者不宜參加拓展訓(xùn)練;。
5、園區(qū)水果為私人所有，請(qǐng)不要隨意采摘，并請(qǐng)妥善保管好自己的貴重物品。
公司外出拓展活動(dòng)方案篇三
四、活動(dòng)地點(diǎn)：金星農(nóng)莊（大學(xué)城）
五、活動(dòng)對(duì)象：11電商2班成員
六、活動(dòng)流程：
2、到達(dá)目的地集體在門(mén)口照相，以便順便清點(diǎn)人數(shù)，再由組織委員和生活委員去購(gòu)買團(tuán)票
3、進(jìn)入后，全體集合某處，班干部看好成員，再由組織委員去購(gòu)爐，再帶領(lǐng)大家到野炊目的地，班干部帶領(lǐng)大家清理場(chǎng)地，組織委員帶組長(zhǎng)去領(lǐng)野炊工具。
4、野炊流程（分工合作，自由發(fā)揮）
5、野炊后集體去活動(dòng)6.15：30分集合準(zhǔn)備返校
七、注意事項(xiàng)：
1、活動(dòng)期間必須服從安排，注意自身安全，大家一起光照
2、準(zhǔn)備一雙拖鞋、一套衣服梳子、毛巾、雨傘和帽子（就是背雙肩包）
3、帶上學(xué)生證
4、注意保管好自己的財(cái)物，避免發(fā)生財(cái)產(chǎn)丟失
5、進(jìn)行邁水或攀爬活動(dòng)時(shí)，要注意人身安全，避免摔傷等事件（活動(dòng)時(shí)集體一起玩）
公司外出拓展活動(dòng)方案篇四
為了豐富員工的業(yè)余生活，為大家在緊張的工作之余能夠充分放松，促進(jìn)加深員工之間的交流和溝通，并加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)文化建設(shè)，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，加強(qiáng)企業(yè)文化的建設(shè)，本周公司組織員工開(kāi)展戶外拓展活動(dòng)---寶安公園拓展之旅。具體如下：
一活動(dòng)時(shí)間：2013年5月18日（具體時(shí)間暫定為：8：30—13：00）。
二集合地點(diǎn)：寶安公園（寶安公園網(wǎng)球場(chǎng)，附近公交站牌：上華村）。
三活動(dòng)口號(hào)：放松心情，勇攀高峰。
四方案策劃：xxx。
五活動(dòng)組織：綜合管理部。
六參加人員：公司所有員工。
活動(dòng)總指揮：xx。
監(jiān)督：xx。
后勤服務(wù)與記分：xxx。
安全與紀(jì)律：xx。
游戲主持人：xxx。
后勤保障：xx。
七、活動(dòng)形勢(shì)：以戶外拓展活動(dòng)為主，宣傳為輔（以公司旗幟為主要形式）。
八活動(dòng)行程：
（一）拓展競(jìng)賽部分。
全體員工分為紅、黃、藍(lán)三組，每組需任命一名隊(duì)長(zhǎng)，由該名隊(duì)長(zhǎng)組織確定隊(duì)名口號(hào)并負(fù)責(zé)該隊(duì)拓展競(jìng)賽的進(jìn)程及相關(guān)事宜。
1、拓展競(jìng)賽評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)。
任務(wù)1（15分）：跟陌生人要電話號(hào)碼。每組必須跟陌。
定標(biāo)準(zhǔn)為手機(jī)號(hào)能撥通并與人對(duì)話（采用揚(yáng)聲器方式撥。
打），說(shuō)聲“謝謝”?。?。
任務(wù)2（15分）：跟陌生人合影。每組所有成員需分別。
面清晰出鏡）。
任務(wù)3（12分）：找人。公司會(huì)提前派一名同事隱藏起。
來(lái)，各組需找到此名同事，每個(gè)隊(duì)員拿到這名同事手中的信物，每個(gè)信物為2分（判定標(biāo)準(zhǔn)為信物完好無(wú)損）。
任務(wù)4（20分）:最早到達(dá)終點(diǎn)的加20分、第二名到的隊(duì)伍加15分，最后到達(dá)的加10分。
2、游戲評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：
游戲1（20分）：第一名20分，第二名15分，第三名。
10分。
游戲2（20分）：第二名20分，第二名15分，第三。
10分。
游戲3（20分）：第一名20分，第二名15分，第三名。
10分。
游戲4（20分）：第一名20分，第二名15分，第三名。
10分。
游戲5（20分）：第一名20分，第二名15分，第三名。
10分。
3、第一名的隊(duì)伍將獲得由xxx送出的精美禮品一份。
（二）游戲環(huán)節(jié)。
游戲1：無(wú)敵風(fēng)火輪。
項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作競(jìng)技型。
道具要求：報(bào)紙、膠帶。
場(chǎng)地要求：一片空曠的大場(chǎng)地。
游戲時(shí)間：10分鐘左右。
納全體團(tuán)隊(duì)成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來(lái)全隊(duì)成員站。
到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)。
6)活動(dòng)目的：本游戲主要為培養(yǎng)學(xué)員團(tuán)結(jié)一致，密切合作，克。
服困難的團(tuán)隊(duì)精神；培養(yǎng)計(jì)劃、組織、協(xié)調(diào)能力；培養(yǎng)服從。
指揮、一絲不茍的工作態(tài)度；增強(qiáng)隊(duì)員間的相互信任和理解。
游戲2：2人3足。
1)項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作型。
2）場(chǎng)地要求：一片空曠的大場(chǎng)地。
3）需要道具：一米的繩子三條。
4）詳細(xì)游戲規(guī)則：
參賽隊(duì)伍為3隊(duì)。每隊(duì)2人一組，分成3組以接力賽方式進(jìn)。
行比賽。每組2名隊(duì)員把腿系在一起，站在同一起跑線，一起走。
向終點(diǎn)，用時(shí)最短的隊(duì)勝出。1)2)3)4)5)。
5）活動(dòng)目的：“2人3足”項(xiàng)目體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之間的配合和信任，本游戲主要為鍛煉大家的團(tuán)隊(duì)合作能力及協(xié)調(diào)能力。
游戲3：搭橋過(guò)河。
1）項(xiàng)目類型：戶外素質(zhì)拓展游戲、競(jìng)技娛樂(lè)游戲。
2）參賽人員：全體隊(duì)員。
3）場(chǎng)地要求：一片空曠的大場(chǎng)地比賽賽距：30米。
4）需要道具：小地毯（報(bào)紙或者毛巾布等）。
5）競(jìng)賽方法：（三組同時(shí)進(jìn)行）三賽道兩頭各一組，每組分三。
人自由組合，起點(diǎn)組手持兩塊“小地毯”，比賽選手踩著“小地。
毯”前進(jìn)到賽道另一頭，要求腳只能踩在地毯上不能觸地，待比。
賽隊(duì)員過(guò)界后另一名隊(duì)員將接過(guò)“地毯”以同樣的方式往回走，最先到達(dá)起點(diǎn)的為勝。按時(shí)間記名次，按名次記分。
游戲4：背人踢球。
1)。
2)。
3)。
4)。
而勝組，第二輪：輸?shù)哪莾山M進(jìn)行背人路踢球比賽，比賽勝利的那組為優(yōu)勝組，第三輪：第一輪的不戰(zhàn)而勝組與第二輪的優(yōu)勝組進(jìn)行背人踢球比賽，第三輪比賽中勝的那一組為第一名，輸?shù)哪墙M為第二名，在第二比賽中輸?shù)哪墙M為第三名。
6)競(jìng)賽規(guī)則：每組2人參賽，背上隊(duì)員邊走邊踢球到賽道終點(diǎn)，背上的隊(duì)員不。
能掉下來(lái)，不然返回起點(diǎn)重新開(kāi)始，順得到達(dá)終點(diǎn)后由下兩位隊(duì)員接著比賽，由同樣的方式到賽道的另一頭，最快完成任務(wù)的那一組為第一名，最后完成任務(wù)的為第三名，剩下的那組為第二名。
游戲五：障礙賽。
1)項(xiàng)目類型：戶外素質(zhì)拓展游戲、競(jìng)技娛樂(lè)游戲。
2)。
3)。
4)。
中不許輕易變換姿勢(shì)。成功穿越障礙的那組為第一名，最后完成任務(wù)的為第三名，剩下的那組為第二名。
十注意事項(xiàng)：
1此次活動(dòng)為戶外運(yùn)動(dòng)，請(qǐng)參與人員請(qǐng)自行準(zhǔn)備服裝與運(yùn)動(dòng)鞋。
3提醒全體人員出發(fā)前手機(jī)充足電，出游全程保持手機(jī)處于開(kāi)機(jī)狀態(tài)，方便隨時(shí)聯(lián)系。
4行為舉止大方得體、注意維護(hù)公司形象、不在登山途中亂扔垃圾、破壞公物、破壞環(huán)境。
5期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時(shí)，要及時(shí)上報(bào)負(fù)責(zé)人，負(fù)責(zé)人及時(shí)處理好應(yīng)變工作。
6在登山及游玩中，要盡量結(jié)伴而行。
7為了增加野餐的豐富性，公司安排部分小吃，大家可以自帶食物。
8比須嚴(yán)格遵守時(shí)間規(guī)定，并準(zhǔn)時(shí)到達(dá)集合地點(diǎn)，及時(shí)簽到。服從負(fù)責(zé)人的管理和安排。
9請(qǐng)保管好自己的隨身物品，特別是手機(jī)、錢(qián)包及其他貴重物品。并時(shí)刻提醒自己不要遺忘物品。
10登山途中，每位同事都要發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)合作精神，同事之間互幫互助，不讓任何一名成員掉隊(duì)。
11.登上及活動(dòng)途中任何同事不得私自離開(kāi)，統(tǒng)一按照公司規(guī)定行動(dòng)。
活動(dòng)方案一：公司預(yù)算（200元以內(nèi)）。
礦泉水1箱，餅干零食2斤，相關(guān)藥品：創(chuàng)口貼（已有）。
面包30個(gè)，餅干3斤（30個(gè)），火腿腸30個(gè)，辣魚(yú)30個(gè)。
活動(dòng)方案二：各組自行商定任命每隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)，以及該隊(duì)的隊(duì)名和口號(hào)（在活動(dòng)舉行前三天確定）。
活動(dòng)方案三：隊(duì)員分級(jí)如下：
a組（紅組）：xxx。
b組（黃組）：xxx。
c組（藍(lán)組）：xxx。
綜合管理部。
2013年4月15日暫定。
公司外出拓展活動(dòng)方案篇五
第一天：
09：00--09：30開(kāi)營(yíng)儀式：領(lǐng)導(dǎo)致辭、教官宣布活動(dòng)要求，進(jìn)行學(xué)員宣誓及授旗儀式。
09：30--11：30軍事訓(xùn)練：進(jìn)行立正、稍息、跨立、停止間轉(zhuǎn)法、齊步走等隊(duì)列動(dòng)作的訓(xùn)練，強(qiáng)化全體參訓(xùn)人員良好的組織紀(jì)律性和團(tuán)隊(duì)意識(shí)，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和執(zhí)行力，做到令行禁止，為2天的拓展打下良好的基礎(chǔ)。
11：30—12：00組建團(tuán)隊(duì)：選用目標(biāo)擊掌、人山人海兩個(gè)科目進(jìn)行團(tuán)隊(duì)組建的準(zhǔn)備活動(dòng)，挑選屬于自己的隊(duì)長(zhǎng)，創(chuàng)建屬于自己的隊(duì)名、隊(duì)歌和口號(hào)，進(jìn)行團(tuán)隊(duì)口號(hào)大比拼展示活動(dòng)。
12：00—14：00午間加油站(到酒店辦理入住手續(xù))。
14：00--15：00強(qiáng)渡亞瑪遜。
所有隊(duì)員需在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，利用現(xiàn)場(chǎng)僅有的每人一塊小木板，充分利用資源和大家的智慧，強(qiáng)渡虛擬的亞瑪遜河，極大的考驗(yàn)我們團(tuán)隊(duì)的統(tǒng)一指揮及協(xié)同作戰(zhàn)能力。
15：00--16：00珠行萬(wàn)里。
所有隊(duì)員一字排開(kāi)，手持接力棒，在保證圓珠不掉落的情況下從教練指定的位置運(yùn)珠到達(dá)終點(diǎn)。要有良好的工作心態(tài)和勇于接受挑戰(zhàn)的精神才能順利完成。充分體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)力，溝通協(xié)調(diào)能力，工作的計(jì)劃與嚴(yán)謹(jǐn)性時(shí)間與效率的控制，資源的有效利用，及具備在規(guī)定時(shí)間內(nèi)調(diào)動(dòng)各種資源解決問(wèn)題的能力。
16：00--17：30闖關(guān)酷地帶。
此項(xiàng)目是我基地難度最高、挑戰(zhàn)性最強(qiáng)的項(xiàng)目之一，共由10關(guān)組成。讓隊(duì)員在挑戰(zhàn)自我、超越自我的過(guò)程中體驗(yàn)闖關(guān)成功的喜悅。
17：30--18：00一天活動(dòng)總結(jié)、分享。
18：00--21：30燒烤、篝火晚會(huì)(節(jié)目、歌碟自備)。
21：30返回酒店休息。
第二天：
08：00—09：00酒店喝早茶。
09：30—10：00進(jìn)入基地、進(jìn)行團(tuán)隊(duì)熱身活動(dòng)。
10：00--10：30軍事障礙。
此項(xiàng)目由6根橫碼、軟梯、高空平網(wǎng)、高空豎網(wǎng)等部件組合而成。需要極佳的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，要求全體參訓(xùn)人員必須互相支持、相互配合，相互幫助及互相鼓勵(lì)，勇往直前定能出色完成此項(xiàng)目。
10：30--11：30盲人方陣。
整個(gè)團(tuán)隊(duì)隊(duì)員在被蒙住雙眼的前提下將1-2條打繩子擺成一個(gè)最大的正方型，團(tuán)隊(duì)成員均勻分布在正方形的周圍。充分體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之間的默契，學(xué)會(huì)用心溝通，最終找到解決問(wèn)題的方法。把復(fù)雜的東西簡(jiǎn)單化，把簡(jiǎn)單的東西量化，用流程來(lái)推動(dòng)執(zhí)行者的工作，讓執(zhí)行者通過(guò)該流程就知道自己該做些什么，應(yīng)該怎么做，而不是事事靠領(lǐng)導(dǎo)來(lái)推動(dòng)。
11：30--12：00無(wú)軌電車。
以團(tuán)隊(duì)為挑戰(zhàn)對(duì)象，通過(guò)“同穿一雙鞋”，感悟合作精神。要求順向、逆向和順、逆向交替三輪大比拼決定勝負(fù)。成功需要全體成員齊心協(xié)力、腳步一致的向前奮進(jìn)，此項(xiàng)目使學(xué)員充分體驗(yàn)到競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境下主動(dòng)溝通和掌握溝通技巧的重要性。
12：00—13：30午間加油站(可參觀游玩楊四將軍廟)。
13：30—14：00團(tuán)隊(duì)熱身活動(dòng)。
14：00—14：30生死半小時(shí)。
時(shí)間緊迫、形勢(shì)危急，團(tuán)隊(duì)接受了一項(xiàng)高難度的緊急援救任務(wù)。通過(guò)活動(dòng)，讓隊(duì)員親身感受到溝通對(duì)一個(gè)團(tuán)隊(duì)的必要性。同時(shí)，也感受到隊(duì)員相互配合、協(xié)作對(duì)完成共同任務(wù)的重要性。
14：30—15：30穿越電網(wǎng)。
一個(gè)團(tuán)隊(duì)站在一個(gè)蜘蛛網(wǎng)繩的一面，通過(guò)數(shù)量有限、大小不一的網(wǎng)口，在不能觸網(wǎng)的規(guī)則下，通過(guò)網(wǎng)口將團(tuán)隊(duì)所有人員輸送到網(wǎng)的另一面。充分體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)力，溝通協(xié)調(diào)能力，工作的計(jì)劃與嚴(yán)謹(jǐn)性時(shí)間與效率的控制，資源的有效利用，及具備在規(guī)定時(shí)間內(nèi)調(diào)動(dòng)各種資源解決問(wèn)題的能力。
15：30—16：30孤島求生。
參訓(xùn)隊(duì)員必須從岸邊的起點(diǎn)，利用空中的長(zhǎng)繩蕩到水面的兩個(gè)1平米的平臺(tái)上，一個(gè)平臺(tái)站滿人后再轉(zhuǎn)移到另一平臺(tái)上，每個(gè)平臺(tái)目前最高可站26人。訓(xùn)練各級(jí)人員相互理解、互相包容，相互支持與緊密合作，打破隊(duì)員之間、男女之間、部門(mén)之間的隔閡，勇創(chuàng)佳績(jī)的決心和勇氣。
16：30--17：00結(jié)營(yíng)儀式。
2天活動(dòng)的回顧，總結(jié)與分享，合影留念。
17：00活動(dòng)結(jié)束、返程!
以上活動(dòng)行程，由教練根據(jù)當(dāng)天天氣及團(tuán)隊(duì)的狀況靈活調(diào)整，以便達(dá)到更佳的培訓(xùn)效果。
注意事項(xiàng)：
2、為了便于拓展活動(dòng)，請(qǐng)女同胞們盡量不要穿裙子;。
3、一切活動(dòng)聽(tīng)從教練及工作人員指揮和安排;。
4、孕婦、手術(shù)初愈或身體不適者不宜參加拓展訓(xùn)練;。
5、園區(qū)水果為私人所有，請(qǐng)不要隨意采摘，并請(qǐng)妥善保管好自己的貴重物品。
公司外出拓展活動(dòng)方案篇六
07：30：指定地點(diǎn)集合，（出發(fā)前請(qǐng)檢查需要攜帶的食品等及其它娛樂(lè)工具?。?zhǔn)時(shí)最光榮！
09：30―10：00：
破冰游戲：在培訓(xùn)開(kāi)始時(shí)，團(tuán)隊(duì)熱身活動(dòng)將有助于加深學(xué)員之間的相互了解，消除緊張，建立團(tuán)隊(duì)，以便輕松愉悅的投入到各項(xiàng)培訓(xùn)活動(dòng)中去，其中包括：?jiǎn)柡?、梅花開(kāi)、問(wèn)天氣等。（選擇幾個(gè)項(xiàng)目進(jìn)行）
―――確立團(tuán)隊(duì)、確定目標(biāo)
―――打破新團(tuán)隊(duì)成員之間的隔閡
―――加強(qiáng)相互了解和信任
―――形成團(tuán)隊(duì)成員的基本價(jià)值觀
―――制定隊(duì)名、隊(duì)歌、隊(duì)訓(xùn)、隊(duì)徽，選出隊(duì)長(zhǎng)
―――各組展示：通過(guò)分組形式，迅速建立溝通環(huán)境，初步形成團(tuán)隊(duì)氣氛
――自我介紹：12―17人組成一隊(duì)，以獨(dú)特的方式進(jìn)行自我介紹，加速了解
10：00―10：30
培訓(xùn)目標(biāo)：
――――體會(huì)良好溝通對(duì)團(tuán)隊(duì)合作的重要性
――――感受個(gè)人目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)有賴于團(tuán)隊(duì)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)
――――團(tuán)隊(duì)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)需要團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)人發(fā)揮作用
項(xiàng)目介紹：
10：30―11：00
培訓(xùn)目標(biāo)：
――――信任練習(xí);信任對(duì)個(gè)人、團(tuán)體和企業(yè)帶來(lái)的收益;溝通是需要說(shuō)出來(lái)的
――――建立團(tuán)隊(duì)成員之間相互信任的基礎(chǔ)
――――通過(guò)身體接觸，打破人與人之間的隔膜，盡快的進(jìn)入情景
――――學(xué)習(xí)換位思考
――――挑戰(zhàn)自我，提高心理素質(zhì)，戰(zhàn)勝恐懼
――――規(guī)范自我行為同社會(huì)和集體利益的關(guān)系
項(xiàng)目介紹：
11：00―11：30
培訓(xùn)目標(biāo)：
―――高效有序的溝通對(duì)團(tuán)隊(duì)至關(guān)重要
―――學(xué)會(huì)傾聽(tīng)，學(xué)習(xí)在困難和挑戰(zhàn)面前保持清醒和冷靜的頭腦
―――改善溝通技巧，學(xué)習(xí)運(yùn)用多種溝通方式與人交流
―――樹(shù)立隊(duì)員的責(zé)任心，倡導(dǎo)主動(dòng)溝通，達(dá)到最佳溝通效果
―――建立開(kāi)放的交流環(huán)境，體會(huì)集思廣益的價(jià)值
項(xiàng)目介紹：
11：30―12：00
培訓(xùn)目標(biāo)：
―――群體決策的方法及意義，有限理性代替最優(yōu)方案
―――挑戰(zhàn)未知領(lǐng)域，培養(yǎng)創(chuàng)新意識(shí)，大膽嘗試，勇于付出
―――合理的分工與合作，資源的優(yōu)化配置
―――認(rèn)識(shí)統(tǒng)一指揮的意義與重要作用
―――體會(huì)對(duì)于團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)技巧及角色的合理分配與運(yùn)用
項(xiàng)目介紹：
12：00―12：15：拍照紀(jì)念
12：30―13：30：用中餐，休息一會(huì)兒。
13：00―15：30：前往沙灘，組織拔河比賽或者玩排球。后海濱游泳（自帶泳衣）自由活動(dòng)、拔河比賽才是回味的時(shí)侯，穿上游泳衣、拿上水上用具、與涼爽的海水融合在一起、歡樂(lè)的享受沐浴著陽(yáng)光沙灘海水、群結(jié)隊(duì)的來(lái)到海邊礁石、沙細(xì)膩而潔凈堪稱東方夏威夷。海邊可以撿到很多漂亮的貝殼沙灘排球有這樣一種比賽，有的是最性感的參賽者、最自然的場(chǎng)地、最放松的觀眾、最隨意的氣氛和最火辣的服裝，它就是沙灘排球，在柔軟金黃特別的沙灘上，在潔凈蔚藍(lán)的海邊，讓我們邊玩排球邊忘記所有的憂愁與煩惱。
19：00：燒烤結(jié)束，回到溫馨的家。
可供選擇的拓展項(xiàng)目目錄
一、破冰游戲：
1、松鼠與松樹(shù)時(shí)間：45分鐘
2、青蛙王子時(shí)間：45分鐘
二、團(tuán)隊(duì)溝通與激勵(lì)游戲
1、共同進(jìn)退時(shí)間：60分鐘
2、乾坤大挪移（又名不倒森林）時(shí)間：30分鐘
3、千足蟲(chóng)時(shí)間：30分鐘
4、珠行萬(wàn)里（視情況可與合力運(yùn)水替換）時(shí)間：45分鐘
5、激情99時(shí)間：60―90分鐘
6、雷陣（又名一線生機(jī)）時(shí)間：60分鐘
7、電網(wǎng)（又名蜘蛛網(wǎng)）時(shí)間：60分鐘
8、決戰(zhàn)沙場(chǎng)時(shí)間：60分鐘
9、怪獸過(guò)河時(shí)間：60分鐘
三、解決問(wèn)題型游戲
1、七巧板時(shí)間：60分鐘
2、盲人方陣時(shí)間：60分鐘
3、交通阻塞時(shí)間：60分鐘
4、盲人摸號(hào)時(shí)間：60分鐘
5、雷區(qū)取水時(shí)間：60分鐘
四、團(tuán)隊(duì)信任與責(zé)任游戲
1、信任背摔時(shí)間：示人數(shù)而定，60―90分鐘，人數(shù)限制60人以下
五、大型團(tuán)隊(duì)協(xié)作游戲
1、畢業(yè)墻（又名逃生墻）時(shí)間：30分鐘
2、人椅時(shí)間：30分鐘
公司外出拓展活動(dòng)方案篇七
：籃球場(chǎng)。
：通過(guò)幾個(gè)游戲，讓員工互相認(rèn)識(shí)，增加團(tuán)隊(duì)的溝通能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，使員工能夠在訓(xùn)練中體會(huì)團(tuán)隊(duì)的重要性。
破冰(30min)。
(1)按照?qǐng)?bào)數(shù)將所有員工分為4-6組，每組排成一排，從第一個(gè)人開(kāi)始自我介紹，第二個(gè)人要先介紹第一個(gè)人再自我介紹，以此類推，說(shuō)錯(cuò)即重新開(kāi)始。哪組最先介紹完則贏。團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)方案四人三足(30min)。
(1)小組賽：每個(gè)大組先組內(nèi)比賽，分為3組，時(shí)間最短的組獲勝進(jìn)入決賽;。
(2)決賽：通過(guò)小組賽的小組以綁足的方式行進(jìn)一個(gè)來(lái)回，時(shí)間最短的為最終冠軍。
(3)輸?shù)年?duì)伍要接受懲罰：對(duì)贏的隊(duì)伍說(shuō)：你真棒!贏的隊(duì)伍則回答：小意思啦!
石頭剪刀布(30min)。
每組派出一個(gè)人與另一組猜拳，贏的人要迅速抓住輸?shù)娜耍蛔プ【汀?/p>
每組隊(duì)員各拿一節(jié)水管剖面，裁判扔下一顆珠子，以接力的方式將珠子滾到桶里，用時(shí)最短的隊(duì)伍獲勝。
報(bào)數(shù)：(40min)這個(gè)游戲可以替換成“石頭剪刀布”
此游戲有兩個(gè)規(guī)則：1.一切服從裁判;2.如有不服，請(qǐng)參照第一條。
(1)1,3組合為一組，2,4組合為一組;。
(2)每組自愿(一定要自愿)選出一名隊(duì)長(zhǎng);。
(3)每組按照順序開(kāi)始報(bào)數(shù)，1,2,1，2···所有人報(bào)完之后報(bào)1。
(3)第二次報(bào)數(shù)，輸?shù)年?duì)長(zhǎng)需做20個(gè)俯臥撐，第三次40個(gè)，第四次80個(gè)，以此類推。
在游戲過(guò)程中，不允許任何人代替隊(duì)長(zhǎng)受罰，必須是隊(duì)長(zhǎng)受罰。這個(gè)游戲告訴員工，在工作中，員工的任何一點(diǎn)點(diǎn)小小的失誤，承擔(dān)責(zé)任的永遠(yuǎn)是領(lǐng)導(dǎo)。所以員工在日常工作中需恪盡職守，勇于承擔(dān)。
抬單杠(可以用木條，報(bào)紙卷成的長(zhǎng)條代替)：(30min)——備選。
每組分成兩隊(duì)，相向站立，伸出食指，將單杠放在食指上，保持單杠平衡并且每個(gè)人的食指都不能離開(kāi)單杠，將單杠由胸前慢慢下移至膝蓋。時(shí)間最短的隊(duì)獲勝。這個(gè)游戲主要考驗(yàn)大家的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，游戲成功的訣竅是每個(gè)人的動(dòng)作都要一致。
紅與黑：——備選游戲規(guī)則：
(1)兩隊(duì)均選紅，各得1分;均選黑，各減1分;。
(2)一隊(duì)選紅、一隊(duì)選黑，選紅者減3分，選黑者加3分。
(3)第9與第10輪選擇，得分乘3后計(jì)入總分。得分最高的隊(duì)獲勝。
(4)溝通：兩隊(duì)在第四輪選擇后，征得雙方同意，可進(jìn)行第一次溝通，雙方各派一名代表外出面談，面談時(shí)間為一分鐘;兩隊(duì)在第八輪選擇后，雙方必須進(jìn)行溝通，面談時(shí)間為一分鐘。兩隊(duì)除按上述規(guī)則可召集的面談外，禁止其它溝通。游戲目的：
1要取得長(zhǎng)期利益，必須采取合作的態(tài)度。
2團(tuán)體合作的基礎(chǔ)是相互信任。
3信任來(lái)自于暢順的溝通。
4信任一旦逝去，難以補(bǔ)救。
主持人：xxx拍照攝影：xxx。
裁判：xxxxxxxxx。
公司外出拓展活動(dòng)方案篇八
公司人員共分為5組（6人一組），訓(xùn)練實(shí)行積分制，每完成一個(gè)項(xiàng)目，獲勝的隊(duì)伍可獲得1分，訓(xùn)練結(jié)束后，按分?jǐn)?shù)的高低決出一、二、三名（若出現(xiàn)分?jǐn)?shù)相同的隊(duì)伍，則采取同手同腳的項(xiàng)目決出高下），獲得第一名的小組每人獎(jiǎng)勵(lì)價(jià)值30元的獎(jiǎng)品，獲得第二名的'小組每人獎(jiǎng)勵(lì)價(jià)值20元的獎(jiǎng)品，獲得第三名的小組每人獎(jiǎng)勵(lì)價(jià)值10元的獎(jiǎng)品。
1、驛站傳書(shū)
項(xiàng)目介紹：組員排成縱隊(duì)，在規(guī)定的時(shí)間（10分鐘）內(nèi)將教練給排頭學(xué)員的文字信息用肢體語(yǔ)言表達(dá)傳遞到該組最后一名學(xué)員（傳遞過(guò)程中不能說(shuō)話，犯規(guī)的出局），傳遞信息準(zhǔn)確的隊(duì)伍可得1分。
2、畫(huà)頭像
項(xiàng)目介紹：每組選出一人蒙上眼睛，拿著筆，在隊(duì)員的指導(dǎo)下走到畫(huà)紙前，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)（5分鐘）給娃娃的臉畫(huà)上眼睛、鼻子、嘴巴（若把紙戳破則算犯規(guī)出局），完成質(zhì)量最好的隊(duì)伍獲勝。
3、同手同腳
項(xiàng)目介紹：將所有組員的腿綁在一起，從起點(diǎn)跑至終點(diǎn)，用時(shí)最短的隊(duì)伍獲勝。
4、踩氣球
項(xiàng)目介紹：每個(gè)隊(duì)員腿上均綁一個(gè)氣球，每組隊(duì)員手挽手圍成一圈（比賽過(guò)程中手不能松開(kāi)，松開(kāi)則出局），在規(guī)定時(shí)間內(nèi)（5分鐘）各組隊(duì)員開(kāi)始互踩對(duì)方氣球，最后剩下氣球最多的隊(duì)伍獲勝（若出現(xiàn)氣球數(shù)量最多的隊(duì)伍有多支則加賽5分鐘）。
5、氣球搬運(yùn)接力
項(xiàng)目介紹：兩個(gè)隊(duì)員手挽手背靠背，背上放置一個(gè)氣球，從起點(diǎn)把氣球運(yùn)至終點(diǎn)（中途如若氣球掉了或者破了，必須從起點(diǎn)重現(xiàn)開(kāi)始），一組到達(dá)終點(diǎn)后，另一組才能開(kāi)始，當(dāng)所有組員到達(dá)重點(diǎn)后任務(wù)完成，用時(shí)最短的隊(duì)伍獲勝。
6、牧羊人
項(xiàng)目介紹：每組隊(duì)員選出一人作為牧羊人，剩下的則為“羊”，羊須蒙上眼睛，被放置羊圈外，牧羊人指揮須指揮所有羊回羊圈（用口哨指揮），用時(shí)最少的隊(duì)伍獲勝。
公司外出拓展活動(dòng)方案篇九
27日在青島慧人方舟培訓(xùn)基地參加的拓展訓(xùn)練有一個(gè)項(xiàng)目叫做盲人方陣，這是一個(gè)團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目，需要團(tuán)隊(duì)中每一個(gè)隊(duì)員的配合才能完成?！瞉游戲要求我們每個(gè)團(tuán)隊(duì)除一人外都蒙上眼睛，用給定的繩子圍成一個(gè)正方形并在正方形內(nèi)圍成一個(gè)面積最大的等邊三角形。根據(jù)各隊(duì)的任務(wù)，狼牙隊(duì)與旋風(fēng)隊(duì)的隊(duì)員分別討論各隊(duì)的行動(dòng)方案。就在我們七嘴八舌的討論聲中，討論時(shí)間結(jié)束進(jìn)入實(shí)踐階段。當(dāng)眼罩蓋住眼睛的一剎那，世界完全變的陌生了。加上教練讓隊(duì)員們?cè)剞D(zhuǎn)圈等打亂了隊(duì)列的順序，連討論出來(lái)的那一點(diǎn)點(diǎn)方案幾乎被磨滅。隊(duì)員們著急的開(kāi)始出主意各說(shuō)各話，場(chǎng)面一度混亂。旁邊的旋風(fēng)隊(duì)情況也差不多，只聽(tīng)旋風(fēng)隊(duì)長(zhǎng)一句“都聽(tīng)我指揮”才算穩(wěn)定下來(lái)。經(jīng)過(guò)大家的調(diào)整磨合，在兩隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)的指揮下，我們狼牙隊(duì)進(jìn)入旋風(fēng)隊(duì)的正方形內(nèi)重新調(diào)整我們的等邊三角形。在大家討論、調(diào)整的過(guò)程中時(shí)間結(jié)束。
雖然我們的作品并不完美，但是重要的是我們能總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)應(yīng)用到我們的工作當(dāng)中。通過(guò)這個(gè)項(xiàng)目我們知道了溝通的重要性，在工作中我們是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，要學(xué)會(huì)聆聽(tīng)別人的意見(jiàn)或是建議，而不是一味的堅(jiān)持己見(jiàn)，集思廣益才能得到一個(gè)滿意的結(jié)果。第二，我們知道了領(lǐng)導(dǎo)的重要性，一個(gè)團(tuán)隊(duì)要有一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)人、主心骨，所謂一山不容二虎。領(lǐng)導(dǎo)人要處于核心地位，如果沒(méi)有一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)人的協(xié)調(diào)，那么團(tuán)隊(duì)就會(huì)處于一種混亂無(wú)紀(jì)律的狀態(tài)。領(lǐng)導(dǎo)人是團(tuán)隊(duì)向心力的所在。第三，團(tuán)隊(duì)執(zhí)行力，當(dāng)我們團(tuán)隊(duì)制定好方案后，隊(duì)員們要切實(shí)的執(zhí)行，而不是按照自己的思路各干各事，遇到問(wèn)題或是與預(yù)計(jì)思路不同時(shí)可以提出自己的建議與團(tuán)隊(duì)其他成員溝通，然后適當(dāng)調(diào)整，聽(tīng)從指揮，那我們的工作將會(huì)事半功倍。
最后感謝慧人方舟的教練們對(duì)我們的付出與幫助，讓我們能夠在項(xiàng)目中收獲，成長(zhǎng)，幫助我們?cè)诮窈蟮墓ぷ?、生活和學(xué)習(xí)中有所領(lǐng)悟。
公司外出拓展活動(dòng)方案篇十
希望計(jì)劃志愿者服務(wù)隊(duì)成立已經(jīng)有半年多了，在這看似簡(jiǎn)單的志愿活動(dòng)背后卻蘊(yùn)含了深刻的寓意。這項(xiàng)志愿活動(dòng)就像兩扇窗戶，屬于我們志愿者打開(kāi)心靈的窗戶；透過(guò)這扇窗戶，我們可以看到太多的歡笑、淚水、辛勞和奉獻(xiàn)。
為了讓各位志愿者能互相認(rèn)識(shí)了解、深入探討各自對(duì)志愿服務(wù)的認(rèn)識(shí)與想法、同時(shí)讓各位志愿者更加團(tuán)結(jié)合作、勉勵(lì)各位志愿者再接再厲等等，特舉辦此次志愿者的素質(zhì)拓展活動(dòng)。
2、素質(zhì)拓展活動(dòng)地點(diǎn)（待定）。
希望能夠方便更多的志愿者，讓每一個(gè)志愿者都能來(lái)參與。
3、素質(zhì)拓展活動(dòng)形式。
此次素質(zhì)拓展活動(dòng)主要以一些團(tuán)隊(duì)游戲?yàn)橹鳎瑫?huì)把所有的志愿者分成若干組，通過(guò)各項(xiàng)游戲活動(dòng)，增進(jìn)大家的感情，讓各位志愿者能互相認(rèn)識(shí)了解、深入探討各自對(duì)志愿服務(wù)的認(rèn)識(shí)與想法、同時(shí)讓各位志愿者更加團(tuán)結(jié)合作、勉勵(lì)各位志愿者再接再厲以及培養(yǎng)志愿者的換位思考能力等等。
4、素質(zhì)拓展活動(dòng)前期準(zhǔn)備。
1、通過(guò)q群或者電話告知所有登記的志愿者此次活動(dòng)的有關(guān)事宜，統(tǒng)計(jì)參與的人數(shù)。
2、策劃素質(zhì)拓展活動(dòng)的游戲。
3、尋找適合進(jìn)行活動(dòng)的場(chǎng)地。
5、爭(zhēng)取活動(dòng)各項(xiàng)資金。
爭(zhēng)取商家或企業(yè)贊助。
6、素質(zhì)拓展活動(dòng)后期安排。
希望每一位參與活動(dòng)的志愿者回去以后都寫(xiě)一份心得體會(huì)，字?jǐn)?shù)不限。
7、素質(zhì)拓展活動(dòng)所需用品。
1、制作橫幅1條。
3、飲用水每人一瓶。
麻煩各位志愿者互相告知，活動(dòng)的具體時(shí)間定在5月1日下午2點(diǎn)，1點(diǎn)半左右在東風(fēng)體育廣場(chǎng)上集中過(guò)去。加油哦！
1、無(wú)敵風(fēng)火輪。
一、項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作競(jìng)技型。
二、道具要求：報(bào)紙、膠帶。
三、場(chǎng)地要求：一片空曠的大場(chǎng)地。
四、游戲時(shí)間：10分鐘左右。
六、活動(dòng)目的：本游戲主要為培養(yǎng)學(xué)員團(tuán)結(jié)一致，密切合作，克服困難的團(tuán)隊(duì)精神；培養(yǎng)計(jì)劃、組織、協(xié)調(diào)能力；培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度；增強(qiáng)隊(duì)員間的相互信任和理解。
2、齊眉棍。
一、游戲簡(jiǎn)介：全體分為兩隊(duì)，相向站立，共同用手指將一根棍子放到地上，手離開(kāi)棍子即失敗，這是一個(gè)考察團(tuán)隊(duì)是否同心協(xié)力的體驗(yàn)。在所有學(xué)員手指上的同心桿將按照培訓(xùn)師的要求，完成一個(gè)看似簡(jiǎn)單但卻最容易出現(xiàn)失誤的項(xiàng)目。此活動(dòng)深刻揭示了企業(yè)內(nèi)部的協(xié)調(diào)配合之問(wèn)題。
三、場(chǎng)地要求：開(kāi)闊的場(chǎng)地一塊。
四、需要器材：3米長(zhǎng)的輕棍。
五、游戲時(shí)間：30分鐘左右。
六、活動(dòng)目的：在團(tuán)隊(duì)中，如果遇到困難或出現(xiàn)了問(wèn)題，很多人馬上會(huì)找到別人的不足，卻很少發(fā)現(xiàn)自己的問(wèn)題。隊(duì)員間的抱怨、指責(zé)、不理解對(duì)于團(tuán)隊(duì)的危害。.。.。.這個(gè)項(xiàng)目將告訴大家："照顧好自己就是對(duì)團(tuán)隊(duì)最大的貢獻(xiàn)"。提高隊(duì)員在工作中相互配合、相互協(xié)作的能力。統(tǒng)一的指揮所有隊(duì)員共同努力對(duì)于團(tuán)隊(duì)成功起著至關(guān)重要的作用。
3、盲人方陣。
一。項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作型。
二。道具要求：長(zhǎng)繩一根。
三。場(chǎng)地要求：空曠的大場(chǎng)地。
四。詳細(xì)游戲規(guī)則：讓所有隊(duì)員被蒙上眼睛，在四十分鐘內(nèi)，將一根繩子拉成一個(gè)最大的正方形，并且所有隊(duì)員都要均分在四條邊上。這個(gè)項(xiàng)目教會(huì)所有學(xué)員如何在信息不充分的`條件下尋找出路，大家耗用時(shí)間最長(zhǎng)、最混亂、所有人最焦慮的時(shí)候是在領(lǐng)導(dǎo)人選出、方案確定之前，當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)人產(chǎn)生、有序的組織開(kāi)始運(yùn)轉(zhuǎn)的時(shí)候，大家雖然未有勝算，但心底已坦然了許多。而行動(dòng)方案得到大家的認(rèn)同并推進(jìn)，使學(xué)員們?cè)谕膮f(xié)力中初嘗著勝利的喜悅。
五。活動(dòng)目的：這個(gè)任務(wù)體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之間的配合和信任，一個(gè)有領(lǐng)導(dǎo)，有配合，有能動(dòng)性的隊(duì)伍才能稱之為團(tuán)隊(duì)，本游戲主要為鍛煉大家的團(tuán)隊(duì)合作能力。
4、坐地起身。
一。項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)合作型。
二。道具要求：無(wú)需其他道具。
三。場(chǎng)地要求：空曠的場(chǎng)地一塊。
四。項(xiàng)目時(shí)間：20分鐘-30分鐘。
五。詳細(xì)游戲規(guī)則：
1、要求四個(gè)人一組，圍成一圈，背對(duì)背的坐在地上；
2、在不用手撐地站起來(lái)；
3、隨后依次增加人數(shù)，每次增加2個(gè)直至10人。
在此過(guò)程中，工作人員要引導(dǎo)同學(xué)堅(jiān)[]持，堅(jiān)持，再堅(jiān)持，因?yàn)槌晒ν褪窃賵?jiān)持一下。
六。活動(dòng)目的：這個(gè)任務(wù)體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之的配合，該項(xiàng)目主要讓大家明白合作的重要性。
5、解手鏈。
一、游戲簡(jiǎn)介：所有的隊(duì)員手牽手結(jié)成了一張網(wǎng)。隊(duì)員們這時(shí)是親密無(wú)間緊緊相連的，但是這個(gè)時(shí)候的親密無(wú)間緊緊相連卻限制了大家的行動(dòng)。我們這時(shí)需要的是一個(gè)圓，一個(gè)聯(lián)系著大家，能讓大家朝著一個(gè)統(tǒng)一方向滾動(dòng)前進(jìn)的圓。在不松開(kāi)手的情況下，如何讓網(wǎng)成為一個(gè)圓？這是團(tuán)隊(duì)的嚴(yán)峻挑戰(zhàn)。
二、游戲人數(shù)：8-12人/組。
三、場(chǎng)地要求：開(kāi)闊的場(chǎng)地一塊。
四、游戲時(shí)間：15分鐘左右。
五、活動(dòng)目標(biāo)：鍛煉新團(tuán)隊(duì)的溝通，執(zhí)行及領(lǐng)導(dǎo)力。
6、七彩連環(huán)炮。
一。項(xiàng)目類型：競(jìng)技游戲。
二。比賽人數(shù)：一隊(duì)六名隊(duì)員（3男3女）。
三。道具要求：氣球若干。
四。場(chǎng)地要求：空曠的大場(chǎng)地。
五。游戲方法：
男女間隔排列，先男后女，以接力的形式，第一名同學(xué)跑到制定位置流吹氣球，直到吹破。跑回原位置換下一個(gè)同學(xué)，如此輪換，以二分鐘為限，計(jì)時(shí)完畢時(shí)按吹破氣球個(gè)數(shù)記錄成績(jī)。
六。競(jìng)賽規(guī)則：
（1）、男女必須間隔排列（為了增加公平性）。
（2）、必須在上一個(gè)隊(duì)員吹破之后下一個(gè)同學(xué)才能開(kāi)始吹，否則將在總個(gè)數(shù)里面進(jìn)行相應(yīng)扣減。
七?；顒?dòng)目的：本活動(dòng)旨在挑戰(zhàn)心理極限，增強(qiáng)對(duì)他人的信任。
7、十人九足。
一、項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作型。
二、場(chǎng)地要求：一片空曠的大場(chǎng)地。
三、需要道具：
每組一條長(zhǎng)約五米的繩子。
四、詳細(xì)游戲規(guī)則：
以系別為單位，共七個(gè)隊(duì)伍。每隊(duì)十人，五男五女叉排成一橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點(diǎn)，用時(shí)最短的勝出。分成三組進(jìn)行比賽，抽簽決定比賽次序。
五、活動(dòng)目的：
"十人九足"項(xiàng)目體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之間的配合和信任，本游戲主要為鍛煉大家的團(tuán)隊(duì)合作能力及協(xié)調(diào)能力。
8、鏈接加速。
一、項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作型。
二、參賽人員：由6名隊(duì)員參賽（3男3女）。
三、場(chǎng)地要求：一片空曠的大場(chǎng)地比賽賽距：30米。
四、競(jìng)賽方法：參加游戲者6人一組，后邊的人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩形成小火車，最后一名同學(xué)也要單腳跳步前進(jìn)，不能雙腳著地。場(chǎng)地上劃好起跑線和終點(diǎn)線，其距離為30米（以一籃球場(chǎng)寬為準(zhǔn)，來(lái)回），游戲開(kāi)始時(shí)，各隊(duì)從起跑線出發(fā)，跳步前進(jìn)，繞過(guò)障礙物回到起點(diǎn)，最先到達(dá)起點(diǎn)的為勝。按時(shí)間記名次，按名次記分。
五、競(jìng)賽規(guī)則：(1)游戲過(guò)程中隊(duì)員必須跳步前進(jìn)，不允許松手（一直保持抬起前邊的人的左腿），以防止出現(xiàn)斷裂現(xiàn)象，隊(duì)伍斷裂必須重新組織好，從起點(diǎn)重新開(kāi)始游戲。如果不重新組織，繼續(xù)前進(jìn)，則成績(jī)視為無(wú)效，記為0分；(2)以各隊(duì)最后一名同學(xué)通過(guò)終點(diǎn)線為準(zhǔn)；(3)比賽過(guò)程中，參賽隊(duì)必須在規(guī)定的賽道進(jìn)行比賽，不許亂道，犯規(guī)一次扣時(shí)2秒，依次累加。
六、活動(dòng)目的：本活動(dòng)旨在培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。
9、地雷陣。
一。游戲類型：戶外游戲、團(tuán)隊(duì)素質(zhì)拓展游戲。
二。游戲時(shí)間：15～30分鐘。
三、游戲人數(shù)：兩人為一小組。
四、所需道具：
1、每對(duì)參賽者一塊蒙眼布。
2、硬紙板、膠合板、礦泉水瓶代替亦可。用來(lái)代表游戲中的"地雷"。
五、游戲目的：建立小組成員間的相互信任、互相合作、促進(jìn)溝通與交流以及培養(yǎng)換位思考能力。
六、詳細(xì)步驟：
1、選一塊寬闊平整的游戲場(chǎng)地。
2、參加游戲的人，一個(gè)要用矇眼布矇住眼睛，另外一個(gè)要扮成不能行走的人。
3、讓每個(gè)隊(duì)員找一個(gè)搭檔。
4、在地上畫(huà)上地雷陣的起點(diǎn)線和終點(diǎn)線。每組隊(duì)員都站在起點(diǎn)線上。
5、給每對(duì)搭檔發(fā)一塊蒙眼布，每對(duì)搭檔中有一個(gè)人要被蒙上眼睛。
6、眼睛都蒙好之后，就可以開(kāi)始布置地雷陣了。
7、在起點(diǎn)線和終點(diǎn)線條之間盡量多地鋪上一些報(bào)紙（或是硬紙板、膠合板、礦泉水瓶等）。
8、被蒙上了眼睛的隊(duì)員背上另外一位不能行走的隊(duì)員，從起點(diǎn)線條出發(fā)，在不能行走的隊(duì)員指引下，穿越地雷陣直至終點(diǎn)。
10、人椅。
一。游戲類型：團(tuán)隊(duì)游戲。
二。游戲目的：從本游戲中體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)精神，要求在團(tuán)隊(duì)中的每一個(gè)人都要充分貢獻(xiàn)自己的力量，不能存在任何偷懶、濫竽充數(shù)的思想。
三。游戲規(guī)則和程序：
1、所有的學(xué)員都應(yīng)該圍成一圈，每位學(xué)員都應(yīng)該將他的手放在前面的學(xué)員的肩上；
2、聽(tīng)從訓(xùn)練者的指揮，然后每位學(xué)員都應(yīng)該徐徐坐在他后面學(xué)員的大腿上；
3、坐下之后，培訓(xùn)者可以再喊出相應(yīng)的口號(hào)，例如齊心協(xié)力、勇往直前；
11、殺人游戲。
一、游戲類型：心理游戲、策略游戲。
二、游戲特點(diǎn)：
1、簡(jiǎn)單易學(xué)：任何人只要明白規(guī)則或看別人玩過(guò)一盤(pán)，馬上就會(huì)玩了。
2、參與性強(qiáng)：只要認(rèn)真對(duì)待所扮演的角色，無(wú)論是老朋友還是第一次見(jiàn)面的新朋友，馬上會(huì)"殺"成一片。
三、游戲環(huán)境：室內(nèi)室外均可，最好大家圍坐一起。光線暗一點(diǎn)效果更好。
四、游戲人物：
法官：控制游戲進(jìn)程的人。明確每個(gè)人的身份，要做到絕對(duì)公正。
殺手：白天隱藏在好人中間；黑夜出來(lái)殺人。被殺后沒(méi)有遺言，并不得再發(fā)言。
好人：白天和大家一起抓出壞人；黑夜閉眼，對(duì)殺手行兇完全不知；被殺后有遺言，然后不得再發(fā)言。
五、游戲規(guī)則：
以9人為例。
1、根據(jù)人數(shù)準(zhǔn)備好9張牌，按照不同的花色事前規(guī)定好法官1人、殺手2人、好人6人。
2、每人取一張牌，明確自己的身份，除法官外，不要讓任何人知道。
3、法官宣布：所有人閉上眼睛，殺手睜眼相互認(rèn)識(shí)。
公司外出拓展活動(dòng)方案篇十一
盲人的感覺(jué)，就像是在沙漠中失去了方向一樣，在這樣一個(gè)行走都成為問(wèn)題的情況下怎么可能完成要求這樣嚴(yán)格的一項(xiàng)任務(wù)呢？這是我剛剛戴上眼罩時(shí)的感受。我覺(jué)得完成任務(wù)幾乎是不可能的，首先，偌大的一個(gè)網(wǎng)球場(chǎng)蒙上眼睛找到繩子是極困難的，稍不留神繩子就會(huì)從腳下漏過(guò)；其次，沒(méi)有任何長(zhǎng)度、角度儀器，蒙上眼睛來(lái)圍成一個(gè)嚴(yán)格的正方形，怎么可能？持懷疑態(tài)度的同學(xué)不止我一人。然而，我們最后卻將任務(wù)很好的完成了。
最喜歡老師說(shuō)的一句話，“人的潛能總大于他所能預(yù)想到的。”人的潛能總被低估，人總是不夠自信。拓展訓(xùn)練就是一種激發(fā)人潛能，增強(qiáng)人自信的訓(xùn)練。接受任務(wù)之前，所有的任務(wù)都是自己從未做過(guò)的，或者自己想象不出的，甚至自己覺(jué)得根本是不可能完成的。然而，出乎意料的是我們都順利地完成了任務(wù)。正如上次解手鏈，在老師“行不行，先試試”的鼓勵(lì)下我們才小心翼翼地做出了嘗試，并最終取得了成功。拓展訓(xùn)練讓我們?cè)诮?jīng)歷后發(fā)現(xiàn)自己還有各個(gè)方面的潛能，從而增強(qiáng)了我們的自信心。其實(shí)，不論任何事情在沒(méi)有嘗試之前決不能輕易放棄，很多事情不是我們不能做，只是我們不敢做，或者我們主觀臆斷了自己不能做。勇敢地嘗試那些看似不可能完成的事情，我們的潛能就在這種不斷大膽的嘗試中被發(fā)掘出來(lái)了。
除此之外，“盲人方陣”中，我的另一個(gè)重要心得是團(tuán)隊(duì)成員的合作與交流非常重要。
合作才能走向成功?，F(xiàn)代社會(huì)給予個(gè)人價(jià)值以充分的尊重，同時(shí)也更強(qiáng)調(diào)人際間的互助與合作。一個(gè)不會(huì)與人合作的人，在現(xiàn)代社會(huì)很難成為一個(gè)成功的人。每一項(xiàng)工作，都不可能獨(dú)立完成，每取得一項(xiàng)小小的成功，都凝聚著大家的心血。有著成員的優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)，有著領(lǐng)導(dǎo)有的放矢的管理，有著伙伴堅(jiān)實(shí)的支持，個(gè)體的潛能必將發(fā)揮極致，盡善盡美的做好每個(gè)環(huán)節(jié)，并取得成功?！懊と朔疥嚒敝?，正方形頂點(diǎn)的固定就很好地體現(xiàn)了這一點(diǎn)。四個(gè)頂點(diǎn)的繩子分別由四位同學(xué)抓緊，調(diào)整角度的時(shí)候就需要四個(gè)頂點(diǎn)的同學(xué)協(xié)同合作，角度調(diào)大如何移位，角度調(diào)小又如何移位等等，我們隊(duì)控制頂點(diǎn)的四個(gè)人協(xié)作地非常成功，正是這一因素決定了我們隊(duì)能夠提前完成任務(wù)。
良好的溝通和交流成為團(tuán)隊(duì)有效合作的最重要的保證?！懊と朔疥嚒敝校覀兌急幻缮狭搜劬?，在看不見(jiàn)的情況下大家共同來(lái)完成一項(xiàng)任務(wù)，這就更加需要大家進(jìn)行溝通，傾聽(tīng)別人的想法，闡述自己的觀點(diǎn)，最終團(tuán)隊(duì)意見(jiàn)要達(dá)成一致來(lái)完成任務(wù)。項(xiàng)目進(jìn)行中個(gè)人與個(gè)人、個(gè)人與集體間不斷進(jìn)行交流，怎樣在嘈雜的環(huán)境中讓同伴清楚地知道自己的想法，怎樣說(shuō)服同伴采納你的建議，這是對(duì)我們語(yǔ)言表達(dá)能力和社交能力的極大考驗(yàn)?！懊と朔疥嚒钡那捌?，我們一直都是七嘴八舌，冒出許多的想法，未經(jīng)深思熟慮，立馬付諸行動(dòng)，遇到阻礙后又進(jìn)行規(guī)避，以至于浪費(fèi)了大量的寶貴時(shí)間。尤其是在尋找繩子的過(guò)程中，表現(xiàn)得非常明顯，關(guān)于尋找方法，當(dāng)時(shí)我們隊(duì)產(chǎn)生了兩種不同的方案，并且短時(shí)間內(nèi)很難判斷出孰優(yōu)孰劣，而時(shí)間只允許實(shí)施一種方案，此時(shí)如何來(lái)決策成了最大的難題。我發(fā)現(xiàn)，其實(shí)在團(tuán)隊(duì)中辦一件事，想出主意并不是很難，難的是把大家的七嘴八舌快速地凝聚成一個(gè)可行的方案。如果討論問(wèn)題的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，就容易坐失良機(jī)或耽誤時(shí)間。在這里，民主提議固然重要，但一部分人的適度沉默和某個(gè)人的適度獨(dú)裁同樣必不可少。也就是說(shuō)在完成任務(wù)的過(guò)程中應(yīng)當(dāng)合理利用民主與獨(dú)裁，這樣才能事半功倍。而如何合理調(diào)節(jié)二者的'關(guān)系還真是項(xiàng)很頭疼的事情，這不禁讓我感慨萬(wàn)分。
公司外出拓展活動(dòng)方案篇十二
目的地：千島湖承包旅行社：費(fèi)用：
參與人員：xx,xxx,xxxx,xxxx,行程安排。
8:30公司門(mén)口一樓集合，統(tǒng)計(jì)人數(shù)。
8：45~11:00，整隊(duì)出發(fā)，一路上歡聲笑語(yǔ)，玩2-3個(gè)小游戲。
大巴上小游戲備選：1.開(kāi)火車。
在汽車，大家可以先做自我介紹，說(shuō)出自己家鄉(xiāng)的名稱，具體到城市，如果兩個(gè)同事都來(lái)自同一個(gè)城市，可以具體到縣。介紹完之后游戲開(kāi)始。
主持人可以選擇一些比較輕便的東西，如空的礦泉水瓶子，或者網(wǎng)球等比較容易得到的東西，要強(qiáng)調(diào)的是道具容易接住但不會(huì)砸傷，主持人拍手（或者敲其他東西）為開(kāi)始，大家開(kāi)始傳遞空的礦泉水瓶子，拍手結(jié)束時(shí)，礦泉水瓶子在誰(shuí)手上，誰(shuí)表演節(jié)目。4.數(shù)7（明7暗7）。
大家按照一定的順序開(kāi)始數(shù)數(shù)字，1、2、3……那樣數(shù)下去，逢到7的倍數(shù)（7、14、21……）和含有7的數(shù)字（17、27……）必須以拍手代替，后面的接著數(shù)下去。如果有誰(shuí)數(shù)到帶有7的數(shù)字或者7的倍數(shù)時(shí)用聲音數(shù)出來(lái)了，就輸，有誰(shuí)沒(méi)逢7就拍拍手的，也輸。輸了表演節(jié)目。
11:00到達(dá)千島湖，入住千島湖新景大酒店，稍作休息。
將18人隊(duì)伍平均分成3組，每組6人；大家各自為隊(duì)伍取名，想口號(hào)，稍作熱身過(guò)后就可以開(kāi)始游戲啦！
了不起的挑戰(zhàn)。
在指定區(qū)域擺放18凳子共三列凳子，每列六。
第一輪：讓所有隊(duì)員坐到位置上，相互記住所坐位置和順序，教練計(jì)算總共時(shí)間第二輪：教練限定一個(gè)較短的時(shí)間讓所有人按照原先順序坐到指定座位上。（這輪失?。?。
小組討論：分析沒(méi)有完成原因，制定解決方案第三輪：再試一次（再失?。?。
小組討論：分析沒(méi)有完成原因，制定解決方案第四輪：（預(yù)計(jì)）項(xiàng)目成功分享經(jīng)驗(yàn)。
所需道具：18凳子。
群龍取水。
在直徑一定的繩圈放置許多礦泉水瓶。
在規(guī)定的時(shí)間，不進(jìn)入圈取出礦泉水瓶。
在取出的過(guò)程中，水有任何的灑出即算任務(wù)失敗。
要求每隊(duì)使用不同的方法取兩次。
項(xiàng)目目標(biāo)：
團(tuán)隊(duì)在規(guī)定的時(shí)間部借助任何物體完成取水的任務(wù)，保證人手1瓶。
項(xiàng)目流程：
1、根據(jù)團(tuán)隊(duì)的人數(shù)，完成團(tuán)隊(duì)每人取一次水的任務(wù)。
2、距離是起點(diǎn)與目標(biāo)點(diǎn)之間是1.8米。
3、任何人的肢體、衣褲等物品不得觸碰地面。
4、若取水的過(guò)程中觸碰的地面或接觸地面，水源將推后20厘米。
5、團(tuán)隊(duì)成員每人只能取一次，違規(guī)者俯臥撐10個(gè)給予一次機(jī)會(huì)。
6、開(kāi)始前決策時(shí)間5分鐘，練習(xí)時(shí)間為10分鐘。
監(jiān)控要點(diǎn)：
1、選擇安全、平穩(wěn)、草坪地最佳;。
2、人與人之間的安全保護(hù)要進(jìn)行標(biāo)準(zhǔn)示講解;word完美格式。
3、項(xiàng)目開(kāi)始時(shí)，請(qǐng)參與者摘取身上所有的硬物;。
4、抓手腕時(shí)采取最佳的腕與腕相扣的原則保護(hù);。
5、開(kāi)始前宣導(dǎo)活動(dòng)身體的頭、肩、腰、膝等各個(gè)環(huán)節(jié)。所需道具：繩子，礦泉水若干。
擁擠公交車。
活動(dòng)介紹。
每個(gè)小組發(fā)3份報(bào)紙和一些膠帶,發(fā)揮自己的創(chuàng)意,制作成一個(gè)閉合的圓圈,這就是我們的公交車,每次我們要有隊(duì)員鉆到報(bào)紙里面去,從起點(diǎn)運(yùn)送到終點(diǎn),運(yùn)送的數(shù)量不限,最后看哪個(gè)組先將自己組的所有隊(duì)員運(yùn)送到終點(diǎn)項(xiàng)目道具：
報(bào)紙、膠帶項(xiàng)目規(guī)則。
1、運(yùn)送過(guò)程中，在報(bào)紙里的隊(duì)員不能用手或者身體的任何部位觸碰報(bào)紙2、運(yùn)送過(guò)程中，報(bào)紙不得發(fā)生斷裂。
3、運(yùn)送過(guò)程中，如若遇到以上事情，則返回起點(diǎn)重新開(kāi)始項(xiàng)目操作流程。
1、教練對(duì)團(tuán)隊(duì)進(jìn)行分組，同時(shí)介紹項(xiàng)目操作過(guò)程中需要注意的事項(xiàng)。2、給每個(gè)小組發(fā)放三份報(bào)紙和一些膠帶3、各個(gè)小組互相討論項(xiàng)目活動(dòng)該如何操作。
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1、考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)的創(chuàng)新能力,策劃能力；
4、個(gè)人能力的發(fā)展，團(tuán)隊(duì)相互間的配合是企業(yè)發(fā)展不可缺少的17:00---19:00返回酒店用晚餐（游戲提前結(jié)束則提前返回）19:00~晚上天色漸暗燒起熊熊篝火，開(kāi)始篝火晚會(huì)咯！篝火晚會(huì)容：
采取座談會(huì)的方式。
4.大家以匿名的方式書(shū)寫(xiě)對(duì)公司的建議或者提問(wèn)，收集起來(lái)領(lǐng)導(dǎo)隨機(jī)抽取幾回答紙條上的問(wèn)題。
騎游千島湖感受到的則是小家碧玉般的精致美。
千島湖石林景區(qū)是一個(gè)迷宮式的溶巖地貌景觀。景區(qū)峰林造型奇特，石峰峭立，一巖多景，妙趣橫生，被譽(yù)為“華東第一石林”。
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11：15~12：45騎行結(jié)束原路返回，酒店用餐，用餐結(jié)束整理行退房。（不要吃太飽還要喝啤酒）。
12:45酒店門(mén)口集合上車。
12：45~13：30用餐后稍作休息后前往千島湖啤酒工廠無(wú)限量暢飲真正的千島湖鮮啤酒（提醒各位不要貪杯，以免影響后續(xù)活動(dòng)）。
14:00~16：00游玩千島湖森林氧吧，跟著山中溪水，我們慢慢爬山尋找源頭欣賞大自然風(fēng)景。消除霧霾呼吸新鮮空氣。
森林氧吧擁有千島湖最好的森林植被、最美的自然風(fēng)光和最佳的生態(tài)環(huán)境，景區(qū)周邊群山疊翠，湖灣優(yōu)美，自然生態(tài)環(huán)境一流。
15:30門(mén)口集合大家分享此次活動(dòng)感受，并且合影留念。16:00~18：00游玩結(jié)束，返回。
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需準(zhǔn)備的物品：
1.礦泉水四箱。飲料酒水若干。2.橫幅一條（旅行社提供）3.醫(yī)藥箱已備不時(shí)之需。
本次活動(dòng)的注意事項(xiàng)：
3.本次活動(dòng)以戶外為主，請(qǐng)大家盡量衣著休閑舒適透氣，穿方便活動(dòng)的鞋子。4.可以準(zhǔn)備一些零食，水果飲料等，5.在參加活動(dòng)時(shí)，一定要聽(tīng)從號(hào)令指揮，排位、坐落等有序進(jìn)行，預(yù)留有足夠安全空間，避免擁擠或推搡發(fā)生擠壓、拉傷、跌傷、落水、墜落等意外事件，注意保持安全間距。6.不要過(guò)于留戀景點(diǎn)或購(gòu)物點(diǎn)而導(dǎo)致掉隊(duì)或拖延，聽(tīng)從導(dǎo)游和團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)的指揮和安排，按時(shí)到達(dá)指定地點(diǎn)集合,按時(shí)上車，避免耽誤行程。
7.不要單獨(dú)行動(dòng)，如有個(gè)人臨時(shí)的活動(dòng)安排或路線變化，必需提前征求行政主管同意。8.本次活動(dòng)第二天會(huì)去參觀千島湖啤酒工廠那里會(huì)有啤酒無(wú)限暢飲，請(qǐng)各位適量喝酒，切勿貪杯，以免影響下午游玩計(jì)劃。
活動(dòng)負(fù)責(zé)人：攝影師：
出發(fā)前一天，微信在通知具體注意事項(xiàng)。
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公司外出拓展活動(dòng)方案篇十三
公司開(kāi)展拓展活動(dòng)，目的是為了提高公司團(tuán)隊(duì)的協(xié)作精神,提高員工的積極性。下面是本站小編為你帶來(lái)的公司員工拓展。
歡迎欣賞學(xué)習(xí)。
一、拓展訓(xùn)練背景。
由于公司的業(yè)務(wù)迅速擴(kuò)張，規(guī)模日益擴(kuò)大。人員需求越來(lái)越大，新進(jìn)員工越來(lái)越多，部分新進(jìn)員工還未能充分職業(yè)化，他們的責(zé)任意識(shí)、溝通意識(shí)、創(chuàng)新意識(shí)、團(tuán)隊(duì)意識(shí)還有待提高。為實(shí)現(xiàn)新員工特訓(xùn)目標(biāo)，打造一支優(yōu)異的藍(lán)韻人力資源隊(duì)伍，培訓(xùn)發(fā)展部經(jīng)過(guò)充分的研討，認(rèn)為有必要在新員工特訓(xùn)中增加團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練。
二、拓展訓(xùn)練目標(biāo)。
1、樹(shù)立主動(dòng)溝通的意識(shí)，學(xué)習(xí)有效團(tuán)隊(duì)溝通技巧。
2、打破成規(guī)，重新審視自我，增強(qiáng)創(chuàng)意思維能力。
3、增進(jìn)學(xué)員相互認(rèn)知和理解，提高團(tuán)隊(duì)的信任和寬容。
4、熔煉團(tuán)隊(duì)精神，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，樹(shù)立合力制勝的信念。
三、拓展訓(xùn)練后參訓(xùn)人員的如下素質(zhì)和意識(shí)將得到提高。
1、積極主動(dòng)的溝通精神。
2、雙贏思維、補(bǔ)位意識(shí)。
3、面對(duì)變化的正確管理方法。
4、對(duì)團(tuán)隊(duì)具有高度的責(zé)任感。
5、富于創(chuàng)新精神、主動(dòng)求變。
6、欣賞他人，鼓勵(lì)他人，贊美他人。
四、方案設(shè)計(jì)理論特點(diǎn)。
項(xiàng)目整合訓(xùn)練內(nèi)容包含室內(nèi)項(xiàng)目和戶外項(xiàng)目，整個(gè)培訓(xùn)中體力與腦力活動(dòng)充分結(jié)合，在項(xiàng)目的實(shí)施中充分進(jìn)行體驗(yàn)和感受，并共享別人的體會(huì)與心得。一系列活動(dòng)使得參訓(xùn)員工對(duì)整個(gè)培訓(xùn)保持高度的熱情及參與感，項(xiàng)目設(shè)計(jì)環(huán)環(huán)相扣，對(duì)于一些基本理論在項(xiàng)目中進(jìn)行意識(shí)、體會(huì)和理解，再分享討論并融會(huì)貫通形成理論，進(jìn)而運(yùn)用到實(shí)際工作、生活當(dāng)中。
五、拓展培訓(xùn)紀(jì)律要求。
1、培訓(xùn)時(shí)必須嚴(yán)格遵守培訓(xùn)規(guī)則和公司有關(guān)紀(jì)律，嚴(yán)禁脫離團(tuán)隊(duì)擅自行動(dòng)。
2、參加培訓(xùn)時(shí)必須穿運(yùn)動(dòng)鞋，著裝簡(jiǎn)潔適合運(yùn)動(dòng)，女士請(qǐng)不要穿裙子。
3、如患有不適于參加激烈運(yùn)動(dòng)疾病人員應(yīng)事先通知培訓(xùn)組織者，以作統(tǒng)一安排。
4、請(qǐng)保持訓(xùn)練區(qū)域的整潔，產(chǎn)生的垃圾或廢物請(qǐng)隨身帶走，自覺(jué)保護(hù)環(huán)境衛(wèi)生。
六、課程設(shè)計(jì)方案。
1、參訓(xùn)人員：新員工特訓(xùn)班全體員工。
2、拓展地點(diǎn)：武漢誠(chéng)智拓展訓(xùn)練基地。
3、培訓(xùn)形式：15人至18人左右為一組，每一組選一位組長(zhǎng)，在教練的指導(dǎo)下進(jìn)行項(xiàng)目，教練就項(xiàng)目的目的和作用對(duì)學(xué)員進(jìn)行引導(dǎo)，學(xué)員對(duì)項(xiàng)目過(guò)程進(jìn)一步進(jìn)行體驗(yàn)和感受。
4、課程流程：(略)。
項(xiàng)目一：報(bào)數(shù)。
1、所需時(shí)間：45分鐘左右。
2、小組人數(shù)：15人至20人左右。
3、所需物品：秒表。
4、項(xiàng)目概述：一個(gè)關(guān)于促進(jìn)團(tuán)隊(duì)效率項(xiàng)目。
5、項(xiàng)目目的：
(1)使團(tuán)隊(duì)通過(guò)競(jìng)爭(zhēng)提高他們的效率;。
(2)使隊(duì)員認(rèn)真體會(huì)自己在團(tuán)隊(duì)里承擔(dān)的責(zé)任;。
(3)讓團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)發(fā)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)問(wèn)題，改善團(tuán)隊(duì)管理方法，提升團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)力。
6、項(xiàng)目規(guī)則：
(1)將所有參加的人，在兩分鐘之內(nèi)分成平均分成兩組。
(2)挑選男女隊(duì)長(zhǎng)各一名，組織團(tuán)隊(duì)進(jìn)行比賽，隊(duì)長(zhǎng)不參加比賽。
(3)教練要求隊(duì)長(zhǎng)宣誓，問(wèn)三個(gè)問(wèn)題：“有沒(méi)有信心戰(zhàn)勝對(duì)手”、“如果失敗，敢不敢于面對(duì)隊(duì)員的指責(zé)”、“如果失敗，愿不愿意承擔(dān)由此所帶來(lái)的一切責(zé)任”
(4)全隊(duì)學(xué)員進(jìn)行報(bào)數(shù)，速度越快越好。
(5)分別進(jìn)行6輪比賽，每輪比賽間隔休息1分鐘。
(6)每輪比賽進(jìn)行獎(jiǎng)懲。輸者，由隊(duì)長(zhǎng)率領(lǐng)隊(duì)員向?qū)Ψ奖硎菊\(chéng)服，并對(duì)對(duì)方隊(duì)員說(shuō)：“愿賭服輸，恭喜你們!”并由男女隊(duì)長(zhǎng)做俯臥撐10次，如果以后再輸，俯臥撐的次數(shù)將會(huì)乘倍遞增。贏者，將全隊(duì)哈哈大笑，以示勝利。
(7)記錄每輪比賽的結(jié)果。
7、項(xiàng)目結(jié)束，教練引導(dǎo)大家討論：
(1)每個(gè)人都同意所有的意見(jiàn)嗎?如果不是，為什么?
(2)談?wù)勜?zé)任心對(duì)我們?nèi)松捏w會(huì)?
項(xiàng)目二：一圈到底。
1、項(xiàng)目時(shí)間：45分鐘左右。
2、小組人數(shù)：18人左右。
3、所需物品：呼啦圈2個(gè)。
4、項(xiàng)目概述：人與人之間通過(guò)溝通互相了解，達(dá)成共識(shí)。此項(xiàng)目旨在檢視一個(gè)團(tuán)隊(duì)中人員彼此溝通的狀況，同時(shí)幫助暢通溝通渠道，以推動(dòng)今后的相互協(xié)作。
5、項(xiàng)目目的：使學(xué)員彼此以非語(yǔ)言形式進(jìn)行溝通，以高難度溝通形式完成低難度活動(dòng)。
6、項(xiàng)目規(guī)則：所有學(xué)員手拉手圍成一圈，用呼啦圈穿過(guò)所有人的身體回到原位。在活動(dòng)過(guò)程中，不能以語(yǔ)言為溝通工具，只能依靠肢體語(yǔ)言和眼神進(jìn)行溝通，相互拉著的手不能放開(kāi)，也不能用手指去勾呼啦圈。計(jì)時(shí)，看最快用了多少時(shí)間完成。
7、項(xiàng)目結(jié)束，教練引導(dǎo)進(jìn)行討論：
(1)各位剛才是如何完成目標(biāo)的?
(2)剛才最關(guān)鍵的改善動(dòng)作是什么?
(3)大膽請(qǐng)教各位，平時(shí)工作中是否也能這樣互動(dòng)，相互模仿學(xué)習(xí)，形成公式?
(4)你認(rèn)為剛才的活動(dòng)過(guò)程中對(duì)團(tuán)隊(duì)最有幫助的一點(diǎn)是什么?
(5)變化：可以思考以不同方式傳遞呼啦圈。
項(xiàng)目三：信任背摔。
1、項(xiàng)目時(shí)間：45分鐘。
2、小組人數(shù)：不限。
3、所需物品：背摔帶。
4、項(xiàng)目概述：一個(gè)關(guān)于促進(jìn)團(tuán)隊(duì)信任的項(xiàng)目。
5、項(xiàng)目目的：這是一個(gè)震動(dòng)力較大的項(xiàng)目，目的為挑戰(zhàn)自我的安全區(qū)，建立對(duì)團(tuán)隊(duì)隊(duì)員的信任，感受這種信任給你帶來(lái)的個(gè)人突破。
6、項(xiàng)目規(guī)劃：
(1)首先讓全組人員站成對(duì)面的兩排成操作指導(dǎo)圖形中的形狀。
(2)讓準(zhǔn)備做空中飛人的隊(duì)員站在墻上，背向隊(duì)友。
(3)當(dāng)教練確認(rèn)團(tuán)隊(duì)隊(duì)員們都站好位置，并做好接人的準(zhǔn)備時(shí)才讓站在墻上的隊(duì)員從空中落下。
(4)這項(xiàng)活動(dòng)對(duì)某些人來(lái)說(shuō)難度很大，盡量用說(shuō)服及鼓勵(lì)的方法去鼓勵(lì)他，使他對(duì)自己的隊(duì)員們產(chǎn)生信任，從而跨越心理障礙，完成空中飛人的任務(wù)，但千萬(wàn)不要勉強(qiáng)。
7、項(xiàng)目結(jié)束，教練引導(dǎo)進(jìn)行討論：
(1)當(dāng)你站在墻上的時(shí)候，心理感覺(jué)如何?
(2)當(dāng)你跨越心理障礙、完成了挑戰(zhàn)之后的感覺(jué)如何?
(3)在這項(xiàng)活動(dòng)中，你認(rèn)為最關(guān)鍵的地方在哪里?怎樣才能幫助隊(duì)友跨越心理障礙，做到他認(rèn)為自己不可能完成的事情。
8、注意事項(xiàng)：
本項(xiàng)目具有一定危險(xiǎn)性，需注意安全。
項(xiàng)目四：眾志成誠(chéng)。
1、項(xiàng)目時(shí)間：45分鐘左右。
2、小組人數(shù)：8人至10人。
3、所需物品：廢報(bào)紙25張。
4、項(xiàng)目概述：一個(gè)關(guān)于促進(jìn)團(tuán)隊(duì)協(xié)作的項(xiàng)目。
5、項(xiàng)目目的：
6、項(xiàng)目規(guī)劃：
(1)教練進(jìn)行分組，每組約十人左右。
(2)教練分別在不同的角落(依組數(shù)而定)地上鋪一張全開(kāi)的報(bào)紙，請(qǐng)各組成員均進(jìn)入報(bào)紙上，無(wú)論用任何方式都可以，就是不可以腳踏報(bào)紙之外。
(3)各組完成后，教練再請(qǐng)各組將報(bào)紙對(duì)折后，再請(qǐng)各組成員進(jìn)入報(bào)紙上。各組若有成員被擠出報(bào)紙外，則該組淘汰不得再參加下一回合。
(4)上述進(jìn)行至淘汰到最后一組時(shí)結(jié)束。輸家應(yīng)全體向贏家表示祝賀并推選代表表演一個(gè)小節(jié)目。
7、項(xiàng)目結(jié)束，教練引導(dǎo)進(jìn)行討論：
(1)要求得團(tuán)體的成功或勝利，惟有透過(guò)合作才能眾志成城。合作乃在團(tuán)體貢獻(xiàn)一己之力，并截長(zhǎng)補(bǔ)短，同心協(xié)力共同創(chuàng)造團(tuán)體成功之機(jī)會(huì)，必要時(shí)為了團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)需要團(tuán)隊(duì)個(gè)別成員做出一定的個(gè)人利益犧牲。
(2)解決問(wèn)題時(shí)應(yīng)藉團(tuán)體智慧思考達(dá)到目的，每個(gè)個(gè)體在團(tuán)體中都有一定的重要性。
8、注意事項(xiàng)：
(1)注意成員安全。
(2)考慮異性成員一起參與的可能性，必要時(shí)可男女分組進(jìn)行。
行程安排：
07：30：指定地點(diǎn)集合，(出發(fā)前請(qǐng)檢查需要攜帶的食品等及其它娛樂(lè)工具!)準(zhǔn)時(shí)最光榮!
09：30—10:00：
破冰游戲：在培訓(xùn)開(kāi)始時(shí)，團(tuán)隊(duì)熱身活動(dòng)將有助于加深學(xué)員之間的相互了解，消除緊張，建立團(tuán)隊(duì)，以便輕松愉悅的投入到各項(xiàng)培訓(xùn)活動(dòng)中去，其中包括：?jiǎn)柡?、梅花開(kāi)、問(wèn)天氣等.(選擇幾個(gè)項(xiàng)目進(jìn)行)。
培訓(xùn)目標(biāo)：
---確立團(tuán)隊(duì)、確定目標(biāo)。
---打破新團(tuán)隊(duì)成員之間的隔閡。
---加強(qiáng)相互了解和信任。
---形成團(tuán)隊(duì)成員的基本價(jià)值觀。
項(xiàng)目介紹：
---制定隊(duì)名、隊(duì)歌、隊(duì)訓(xùn)、隊(duì)徽，選出隊(duì)長(zhǎng)。
---各組展示：通過(guò)分組形式，迅速建立溝通環(huán)境，初步形成團(tuán)隊(duì)氣氛。
10:00—10:30。
培訓(xùn)目標(biāo)：
----體會(huì)良好溝通對(duì)團(tuán)隊(duì)合作的重要性。
----感受個(gè)人目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)有賴于團(tuán)隊(duì)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。
----團(tuán)隊(duì)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)需要團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)人發(fā)揮作用。
項(xiàng)目介紹：
培訓(xùn)目標(biāo)：
----信任練習(xí);信任對(duì)個(gè)人、團(tuán)體和企業(yè)帶來(lái)的收益;溝通是需要說(shuō)出來(lái)的。
----建立團(tuán)隊(duì)成員之間相互信任的基礎(chǔ)。
----通過(guò)身體接觸，打破人與人之間的隔膜，盡快的進(jìn)入情景。
----學(xué)習(xí)換位思考。
----挑戰(zhàn)自我，提高心理素質(zhì)，戰(zhàn)勝恐懼。
----規(guī)范自我行為同社會(huì)和集體利益的關(guān)系。
項(xiàng)目介紹：
11:00—11:30。
培訓(xùn)目標(biāo)：
---高效有序的溝通對(duì)團(tuán)隊(duì)至關(guān)重要。
---學(xué)會(huì)傾聽(tīng)，學(xué)習(xí)在困難和挑戰(zhàn)面前保持清醒和冷靜的頭腦。
---改善溝通技巧，學(xué)習(xí)運(yùn)用多種溝通方式與人交流。
---樹(shù)立隊(duì)員的責(zé)任心，倡導(dǎo)主動(dòng)溝通，達(dá)到最佳溝通效果。
---建立開(kāi)放的交流環(huán)境，體會(huì)集思廣益的價(jià)值。
項(xiàng)目介紹：
培訓(xùn)目標(biāo)：
---群體決策的方法及意義，有限理性代替最優(yōu)方案。
---挑戰(zhàn)未知領(lǐng)域，培養(yǎng)創(chuàng)新意識(shí)，大膽嘗試，勇于付出。
---合理的分工與合作，資源的優(yōu)化配置。
---認(rèn)識(shí)統(tǒng)一指揮的意義與重要作用。
---體會(huì)對(duì)于團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)技巧及角色的合理分配與運(yùn)用。
項(xiàng)目介紹：
12:30—13:30：用中餐，休息一會(huì)兒。
13:00-15:30：前往沙灘，組織拔河比賽或者玩排球。后海濱游泳(自帶泳衣)自由活動(dòng)、拔河比賽才是回味的時(shí)侯，穿上游泳衣、拿上水上用具、與涼爽的海水融合在一起、歡樂(lè)的享受沐浴著陽(yáng)光沙灘海水、群結(jié)隊(duì)的來(lái)到海邊礁石、沙細(xì)膩而潔凈堪稱東方夏威夷。海邊可以撿到很多漂亮的貝殼沙灘排球有這樣一種比賽，有的是最性感的參賽者、最自然的場(chǎng)地、最放松的觀眾、最隨意的氣氛和最火辣的服裝，它就是沙灘排球，在柔軟金黃特別的沙灘上，在潔凈蔚藍(lán)的海邊，讓我們邊玩排球邊忘記所有的憂愁與煩惱。
19:00：燒烤結(jié)束，回到溫馨的家。
可供選擇的拓展項(xiàng)目目錄。
一、破冰游戲：
1、松鼠與松樹(shù)時(shí)間：45分鐘。
2、青蛙王子時(shí)間：45分鐘。
二、團(tuán)隊(duì)溝通與激勵(lì)游戲。
1、共同進(jìn)退時(shí)間：60分鐘。
2、乾坤大挪移(又名不倒森林)時(shí)間：30分鐘。
3、千足蟲(chóng)時(shí)間：30分鐘。
4、珠行萬(wàn)里(視情況可與合力運(yùn)水替換)時(shí)間：45分鐘。
6、雷陣(又名一線生機(jī))時(shí)間：60分鐘。
7、電網(wǎng)(又名蜘蛛網(wǎng))時(shí)間：60分鐘。
8、決戰(zhàn)沙場(chǎng)時(shí)間：60分鐘。
9、怪獸過(guò)河時(shí)間：60分鐘。
三、解決問(wèn)題型游戲。
1、七巧板時(shí)間：60分鐘。
2、盲人方陣時(shí)間：60分鐘。
3、交通阻塞時(shí)間：60分鐘。
4、盲人摸號(hào)時(shí)間：60分鐘。
5、雷區(qū)取水時(shí)間：60分鐘。
四、團(tuán)隊(duì)信任與責(zé)任游戲。
五、大型團(tuán)隊(duì)協(xié)作游戲。
1、畢業(yè)墻(又名逃生墻)時(shí)間：30分鐘。
2、人椅時(shí)間：30分鐘。
為了提高公司團(tuán)隊(duì)的協(xié)作精神,提高員工的積極性，為員工創(chuàng)造一個(gè)融洽、和諧、健康的氛圍，增進(jìn)員工之間的默契和感情。
一、活動(dòng)背景。
本方案通過(guò)組織公司員工的戶外拓展活動(dòng)，使大家充分領(lǐng)略團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神，提高團(tuán)隊(duì)意識(shí)，從而提高每個(gè)員工的配合度，提高整體作戰(zhàn)能力。
二、活動(dòng)目的。
1.團(tuán)隊(duì)協(xié)作、活躍公司整體員工的氣氛，增強(qiáng)凝聚力。
2.營(yíng)造、烘托組織的重要性、提高組織紀(jì)律意識(shí)、增強(qiáng)集體榮譽(yù)感。
3.體會(huì)團(tuán)隊(duì)與單兵作戰(zhàn)的效果，充分融入團(tuán)隊(duì)、增強(qiáng)歸屬感。
4.增進(jìn)了解、加強(qiáng)溝通、增進(jìn)目標(biāo)認(rèn)同、激揚(yáng)團(tuán)隊(duì)士氣。
三、參加人員：公司全體員工(約60名)。
四、活動(dòng)內(nèi)容：烽火叢林野戰(zhàn)。
以“團(tuán)隊(duì)”為主題和組織形式，以體驗(yàn)式團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練為工具：
增進(jìn)學(xué)員的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和團(tuán)隊(duì)凝聚力。
將培訓(xùn)中學(xué)習(xí)和體驗(yàn)到的新思維、工作方法遷移到工作中。
課程中，融合心理分析、管理理念和工作技巧：
加強(qiáng)培訓(xùn)師與學(xué)員之間的互動(dòng)性。
讓體驗(yàn)與思考、檢驗(yàn)與分享諸環(huán)節(jié)構(gòu)成積極向上的循環(huán)。
促使學(xué)員個(gè)人認(rèn)識(shí)不斷深化，團(tuán)隊(duì)的整體表現(xiàn)水平不斷提高。
從各景區(qū)了解到有以下活動(dòng)可供選擇：烽火叢林野戰(zhàn)、穿越碧水谷、叢林野戰(zhàn)、定向越野，穿越電網(wǎng)，無(wú)規(guī)火車，信任背摔，絕壁攀巖，風(fēng)趣戶外野炊等。
四、活動(dòng)負(fù)責(zé)部門(mén)。
(一)地點(diǎn)：安溪志閔旅游區(qū)。
(二)時(shí)間：擬定20xx年11月**日-**日(二日游)。
(三)活動(dòng)流程。
2、積極參與拓展訓(xùn)練，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神。
3、訓(xùn)練之余沿途參觀基地里秀麗景色，放松心情。
4、分享訓(xùn)練心情和經(jīng)驗(yàn)。
安溪野山谷基地。
住宿，若有空一床位，補(bǔ)房差70元/人迷彩服：衣服+褲子+皮帶。
公司外出拓展活動(dòng)方案篇十四
某某山。
1、希望通過(guò)本次活動(dòng)，給大家留下美好的回憶。
2、通過(guò)本次活動(dòng)促進(jìn)一下公司新老員工的交流，彼此之間加深了解。
3、培養(yǎng)公司員工的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力和團(tuán)隊(duì)意識(shí)，使員工之間能夠充分認(rèn)識(shí)到集體的力量。
4、讓員工們離開(kāi)城市的喧囂，親近自然，放松身心，回歸自然。
5、本次爬山活動(dòng)既是一次旅游，也是一次身材磨煉，同時(shí)也以此為契機(jī)，加強(qiáng)員工進(jìn)行體育磨煉的意識(shí)。
1、活動(dòng)日期：某年某月某日
早上8:00公司集合。8:20出發(fā)。9:00左右到達(dá)，開(kāi)始登山比賽。
游戲環(huán)節(jié)、拓展項(xiàng)目環(huán)節(jié);中午簡(jiǎn)餐環(huán)節(jié)。當(dāng)天下午16左右返回，晚飯聚餐。
2、活動(dòng)地點(diǎn)：某某國(guó)家森林公園。
3、活動(dòng)項(xiàng)目戶外爬山，團(tuán)隊(duì)比賽以及拓展游戲項(xiàng)目。
4、活動(dòng)參與人員：
5、預(yù)算費(fèi)用：
7、安全保障預(yù)員：
1爬山比賽。
2、游戲名稱：交換名字。
3、猜詞游戲。
1、在活動(dòng)期間，參加者應(yīng)特別注意安全，一切同從指揮，嚴(yán)格禁止脫離組織擅自行動(dòng)。
3、醒全體同學(xué)們出發(fā)前手機(jī)充足電，出游全程保持手機(jī)處于開(kāi)機(jī)狀態(tài)，方便聯(lián)系。
4、出行時(shí)由同學(xué)們自己根據(jù)自己的情況準(zhǔn)備應(yīng)急藥品，如清涼油、風(fēng)油精、暈車藥等等，以處理突發(fā)狀況。
1、如果10月15日出現(xiàn)惡劣天氣，不能如期正常出行，則活動(dòng)時(shí)間改期，活動(dòng)時(shí)間再進(jìn)行合議。
2、如果出發(fā)前出現(xiàn)有因身體不適不能參加，對(duì)該全體員工進(jìn)行合理安排，讓其留下休息。若發(fā)生在游玩過(guò)程中，則應(yīng)當(dāng)就近聯(lián)系負(fù)責(zé)人，并及時(shí)聯(lián)系醫(yī)生，事先由負(fù)責(zé)人了解景區(qū)的緊急電話。
公司外出拓展活動(dòng)方案篇十五
通過(guò)拓展活動(dòng)來(lái)拓展企業(yè)人員的.潛能，提升和強(qiáng)化個(gè)人心理素質(zhì)，幫助企業(yè)人員建立高尚而尊嚴(yán)的人格；同時(shí)讓團(tuán)隊(duì)成員能更深刻地體驗(yàn)個(gè)人與企業(yè)之間，下級(jí)與上級(jí)之間，員工與員工之間唇齒相依的關(guān)系，培養(yǎng)整體作戰(zhàn)的全局意識(shí)和合作精神，提高團(tuán)隊(duì)績(jī)效，激發(fā)出團(tuán)隊(duì)更高昂的工作熱誠(chéng)和拼搏創(chuàng)新的動(dòng)力，使團(tuán)隊(duì)更富凝聚力。
1、時(shí)間：xxxx年xx月xx日（星期天）。
2、地點(diǎn)：深圳南澳西沖仙人掌海灘。
3、標(biāo)準(zhǔn)：xx元/人（暫按100人核價(jià)）。
現(xiàn)有人員xxx。
4、公司購(gòu)買飲用水：xx元*xx支/人*100人=xxx元。
帶家屬費(fèi)用自理。
費(fèi)用包括：
1）50座往返交通費(fèi)。
2）培訓(xùn)費(fèi)（專業(yè)教練執(zhí)教）。
3）器械費(fèi)。
4）培訓(xùn)場(chǎng)地使用費(fèi)。
5）西沖景點(diǎn)門(mén)票。
6）一正餐（8菜1湯）。
7）快艇登島8）優(yōu)秀的導(dǎo)游服務(wù)費(fèi)。
7：20-7：30全咳嗽痹公司樓下集合。
7：30-7：35點(diǎn)名清點(diǎn)人數(shù)。
7：40準(zhǔn)時(shí)出發(fā)。
公司外出拓展活動(dòng)方案篇十六
今年八月份最后一個(gè)周六，我們公司組織員工們參加了南京行遠(yuǎn)顧問(wèn)戶外拓展訓(xùn)練，地點(diǎn)是南京萬(wàn)成生態(tài)園拓展訓(xùn)練基地。驅(qū)車近2小時(shí)到達(dá)基地，一下車，有點(diǎn)“疲憊”的感覺(jué)，但還是掩蓋不了我們的興奮與激動(dòng)。在王教練的催促下，我們換上迷彩服，開(kāi)始了一天的拓展訓(xùn)練。我們進(jìn)行了“信任背摔”、“生死電網(wǎng)”、“盲人方陣”、“驛站傳書(shū)”等團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練項(xiàng)目，其中“盲人方陣”項(xiàng)目最令我難忘。
首先，在大白天非睡眠狀態(tài)下，帶上眼罩，黑漆漆的那么長(zhǎng)時(shí)間是從來(lái)沒(méi)有過(guò)的，有點(diǎn)不知所措，無(wú)依無(wú)靠的感覺(jué)。但是聽(tīng)到同伴大聲呼喊交流聲，又有了能夠戰(zhàn)勝困難，贏得勝利的信心。
其次，通過(guò)行遠(yuǎn)顧問(wèn)拓展訓(xùn)練，不但使我知道了何為“各抒己見(jiàn)”“集思廣益”，還告訴我在工作、生活中如果遇到個(gè)人能力無(wú)法解決的問(wèn)題，可以尋求集體的力量去化解。
最后，如果我們每個(gè)人都按自己的思維去完成這個(gè)“盲人方陣”，結(jié)果是忙活半天，還沒(méi)有結(jié)果。所以我認(rèn)為在做任何集體事情的時(shí)候，都需要一個(gè)指揮者。小到一個(gè)班級(jí)，一個(gè)學(xué)校的，大到一個(gè)城市，一個(gè)國(guó)家，每一件事情都會(huì)有很多人參與、策劃，但最后必須有一個(gè)總的指揮。集體的力量是強(qiáng)大的，集體的智慧是豐富的，但必須有正確的指揮領(lǐng)導(dǎo)才能發(fā)揮它最大的熱量。
我相信，此次行遠(yuǎn)顧問(wèn)拓展訓(xùn)練的經(jīng)歷和感觸，對(duì)我們今后的工作、生活會(huì)有一定的幫助。
公司外出拓展活動(dòng)方案篇十七
09：00--09：30開(kāi)營(yíng)儀式：領(lǐng)導(dǎo)致辭、教官宣布活動(dòng)要求，進(jìn)行學(xué)員宣誓及授旗儀式。09：30——10：30組建團(tuán)隊(duì)：選用目標(biāo)擊掌、人山人海兩個(gè)科目進(jìn)行團(tuán)隊(duì)組建的準(zhǔn)備活動(dòng)，挑選屬于自己的隊(duì)長(zhǎng)，創(chuàng)建屬于本隊(duì)的隊(duì)名、隊(duì)歌和口號(hào)和本隊(duì)logo，團(tuán)隊(duì)風(fēng)采展示。
10：30--11：00軍事障礙。
此項(xiàng)目由6根橫碼、軟梯、高空平網(wǎng)、高空豎網(wǎng)等部件組合而成。需要極佳的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，要求全體參訓(xùn)人員必須互相支持、相互配合，相互幫助及互相鼓勵(lì)，勇往直前定能出色完成此項(xiàng)目。
11：00--12：00核彈頭。
12：00——14：00午間加油站(可參觀游玩楊四將軍廟)。
14：00——14：30終極抉擇。
通過(guò)模擬絕境展現(xiàn)團(tuán)隊(duì)陷入絕境、求生機(jī)會(huì)有限時(shí)，在生死瞬間將如何抉擇?
通過(guò)活動(dòng)使隊(duì)員學(xué)會(huì)感恩、激發(fā)團(tuán)隊(duì)的最大潛能。
14：30——15：30極速時(shí)限。
小組成員通過(guò)集體的溝通與協(xié)作，在最短的時(shí)間內(nèi)按順序拍完圈內(nèi)(15~20m圍成圈，3m直徑)1—30數(shù)字卡(1寸正方形)上的數(shù)字。在項(xiàng)目進(jìn)行的過(guò)程中教練會(huì)不斷加大難度與變化挑戰(zhàn)規(guī)則。通過(guò)團(tuán)隊(duì)的充分協(xié)作，讓隊(duì)員們了解到團(tuán)隊(duì)配合和執(zhí)行力的重要性，培養(yǎng)隊(duì)員的創(chuàng)新思惟。
15：30——16：30畢業(yè)墻。
一面4、2米的高墻，沒(méi)有任何求生工具并要求在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成逃生的任務(wù)，在絕境面前你會(huì)如何抉擇。此項(xiàng)目包含團(tuán)隊(duì)工作中所代表的諸多意義，有聆聽(tīng)，組織，領(lǐng)導(dǎo)，配合，溝通等，學(xué)員通過(guò)完成此項(xiàng)目，充分感受一個(gè)團(tuán)隊(duì)在完成某項(xiàng)大型工作時(shí)所表現(xiàn)的'團(tuán)隊(duì)精神與力量。每個(gè)公司在進(jìn)行每個(gè)大型項(xiàng)目時(shí)，必須是公司總動(dòng)員，全員參與，通力合作，才能有最佳的成績(jī)。
16：30--17：00結(jié)營(yíng)儀式。
全天活動(dòng)的回顧，總結(jié)與分享，合影留念。
17：00活動(dòng)結(jié)束、返程!
以上活動(dòng)行程，由教練根據(jù)當(dāng)天天氣及團(tuán)隊(duì)的狀況靈活調(diào)整，以便達(dá)到更佳的培訓(xùn)效果。
2、為了便于拓展活動(dòng)，請(qǐng)女同胞們盡量不要穿裙子;。
3、一切活動(dòng)聽(tīng)從教練及工作人員指揮和安排;。
4、孕婦、手術(shù)初愈或身體不適者不宜參加拓展訓(xùn)練;。
5、園區(qū)水果為私人所有，請(qǐng)不要隨意采摘，并請(qǐng)妥善保管好自己的貴重物品;。
6、挑戰(zhàn)水上項(xiàng)目的游客，請(qǐng)自帶備用衣服，以防落水，樂(lè)園提供更衣室沖涼房。
1、費(fèi)用預(yù)算：
拓展訓(xùn)練費(fèi)用：128元/人(含門(mén)票、課程費(fèi)、教練服務(wù)費(fèi)，彩旗等相關(guān)器材的費(fèi)用)，不足30人按30人收費(fèi)，超過(guò)30人按實(shí)際人數(shù)收費(fèi)。
2、按需購(gòu)買：
保險(xiǎn)費(fèi)：3元/人，外籍人士10元/人。
燒烤費(fèi)用：景區(qū)配食分35元/人和40元/人兩種標(biāo)準(zhǔn)(至少30人以上，需提前一天付款);自帶食物收取租爐費(fèi)方爐55元/爐、圓爐65元/爐;以上只送一爐炭，如需另加炭收費(fèi)方爐5元/爐、圓爐10元/爐。
篝火晚會(huì)：100人以內(nèi)收取場(chǎng)地費(fèi)1000元，超過(guò)100人按比例收費(fèi)，提供舞臺(tái)、燈光，功放音響一套，篝火一堆，歌碟自備。(需提前一天付款)。
水戰(zhàn)船：30元/條/半小時(shí)(限乘4人)。
停車費(fèi)：由物業(yè)公司收取，需自付。
1、需要在活動(dòng)前3-5天預(yù)付教練預(yù)定金，可用現(xiàn)金或轉(zhuǎn)賬方式支付，并將匯款轉(zhuǎn)賬信息發(fā)至gzxft@126、com郵箱，以便我司提前安排教練。
2、活動(dòng)當(dāng)天結(jié)清所有費(fèi)用，僅接受現(xiàn)金、支票，暫不支持刷卡。
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