2023年職場心理學(xué)個人心得完整文檔（優(yōu)秀20篇）

隨著社會的發(fā)展，我們需要時常對各項工作和生活進行總結(jié)。寫總結(jié)時可以從多個角度思考問題，全面而深入地總結(jié)表現(xiàn)和經(jīng)驗。以下是小編為大家收集的總結(jié)范文，僅供參考，大家一起來看看吧。

職場心理學(xué)個人心得完整文檔篇一

下面是小編為大家整理的,供大家參考。

教師角色的性質(zhì)就在于幫助學(xué)生成長;或者說，教師是促進學(xué)生成長的人。下面是小編給大家整理的教師師德學(xué)習(xí)個人心得體會，僅供參考希望能夠幫助到大家。

通過培訓(xùn)學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中，我仔細(xì)研讀，靜心體會，通過學(xué)習(xí)，使我真正的理解了很多過去所不理解的內(nèi)容，收獲了許多相關(guān)知識。特別是再次學(xué)習(xí)標(biāo)準(zhǔn)中的四個理念，既學(xué)生為本、師德為先、能力為重、終身學(xué)習(xí)后，受益匪淺，無規(guī)矩不成方圓，各行各業(yè)都有自己的相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)，只有有了標(biāo)準(zhǔn)，才有個衡量好壞的依據(jù)，才能有所進步和提高!

第一、以學(xué)生為主體，教師為輔導(dǎo)的教學(xué)方法。充分調(diào)動和發(fā)揮學(xué)生的主動性;遵循學(xué)生身心發(fā)展特點和教育教學(xué)規(guī)律，提供適合的教育，促進學(xué)生生動活潑學(xué)習(xí)、健康快樂成長。

第二、尊師重道，以教師道德為先，履行教師職業(yè)道德規(guī)范。關(guān)愛學(xué)生，尊重學(xué)生人格，富有愛心、責(zé)任心、耐心和細(xì)心;為人師表，教書育人，自尊自律，做學(xué)生健康成長的指導(dǎo)者和引路人。

第三、通過學(xué)習(xí)，我懂得了要快樂的工作，只有調(diào)整好心態(tài)才能更好的工作，為教師工作付出自己的一切。

教育學(xué)生不是一朝一夕的事，是一項長期的工作，這就需要足夠的耐心，在平時的工作中細(xì)心觀察，發(fā)現(xiàn)了學(xué)生的錯誤，坦誠地和他交流，學(xué)生是能夠接受的。三尺講臺，道不盡酸甜苦辣，二尺黑板，寫不完人生風(fēng)景。捧著一顆心來，不帶半根草去。陶行知先生的真知灼言，言猶在耳。我深感一位人民教師的責(zé)任，教師的責(zé)任就是點亮學(xué)生心中的燈。也深感一位人民教師的光榮，作為一位人民教師，只有勇于進取，不斷創(chuàng)新，才能趕上時代的步伐、取得更大的成績。作為一位人民教師，只有愛自己的學(xué)生，像愛自己的孩子，盡情欣賞學(xué)生的創(chuàng)造，才能感受人生的幸福。

前不久，曾讀過資深學(xué)者余秋雨先生的一篇文章《一個庭院》。余先生在文中提到的一個庭院指的是湖南省岳陽的岳麓書院。南宋的大哲學(xué)家朱熹曾經(jīng)在這里統(tǒng)領(lǐng)、執(zhí)掌教務(wù)。朱熹曾對于學(xué)院教學(xué)的最終走向有系統(tǒng)的思考?！八f，人性皆善，但在社會上卻分成了善的類別和惡的類別。因為每個類別里風(fēng)氣和習(xí)慣不同，熏染而成。只有教學(xué)，能夠從根本、從大道上弘揚善的風(fēng)氣和習(xí)慣，讓人們復(fù)歸于善。他又說，教學(xué)能改變一個人的氣質(zhì)，使他能夠從修身出發(fā)，齊家、治國”(摘自余秋雨《摩挲大地》第140頁)。當(dāng)時看過之后，因覺朱熹對于教學(xué)的言論確實有自己獨到的見解，因此便在此折了一個角，以待日后重看時加以體會和揣摩。今天，寫師德心得體會，因這幾句話有了體會的靈感：從教學(xué)中修身，從修身中提升。

1。修煉自己的學(xué)識，讓它有如泉涌。我們常說“教給學(xué)生一碗水，教師要有一桶水?！彪S著年歲的流逝，我們的知識儲存越來越少，而知識又以無比迅猛的速度在發(fā)展，在更新。如果我們不時時學(xué)、處處學(xué)，就會掉隊落伍，跟不上時代前進的步伐。從教這么多年來，雖然我一直閱讀，有時也動筆，但閱讀的種類太單一，基本上是教學(xué)技巧類書籍居多，為了上課、教書而讀。現(xiàn)在看來，我覺得這類閱讀只是飲食中的“快餐”，起填飽肚腹之用，沒有多少營養(yǎng)可言，吃多了對身心健康并無多大裨益，近幾年，隨著教育科研的興起，隨著教學(xué)研究的深化，發(fā)覺自己在教學(xué)中常有“心有余而力不足”之感，這感就源于自身學(xué)識的不夠。觀摩了幾次名、特師的課堂教學(xué)之后，隱隱覺得這些教師的課上得挺有“味”，這“味”來源于教師自身的語文功底和語文素養(yǎng)。著名的語言學(xué)家、教育家呂叔湘說過：“學(xué)好語文是學(xué)好一切的根本”。作為一名語文教師，要不斷學(xué)習(xí)，加強閱讀，吸收古今中外優(yōu)秀的文化精華，從中汲取有益的營養(yǎng)，滋養(yǎng)自己，從而承擔(dān)起母語教學(xué)的重任。信息時代，教師僅有“桶水”是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。要使自己成為一泉清亮、甘醇的活水去潤澤學(xué)生的心田，讓他們熱愛祖國的文字、語言，同他們一道感受祖國語言文字的魅力。

2。修煉自己的行為，讓它規(guī)范專業(yè)?！扒Ю镏校加谧阆?。”教學(xué)之路漫漫，有書陪伴，有生同行。如此的人生應(yīng)是富足而快樂的，也應(yīng)是充盈而有意味的。為了使自己常教常新，為了尋求職業(yè)生涯的精神愉悅感，走在教學(xué)行程中，如履薄冰，不敢有懈怠。我總想使自己能超越些，我總想讓自己的課堂靈動，我總想喚醒學(xué)生的生命活力，我總想讓自己與學(xué)生共筑快樂的精神家園……太多的“總想”促使我在拿到新教科書后，馬上學(xué)習(xí)，及時充電，查閱資料，指導(dǎo)教學(xué);臨上講臺前，反復(fù)閱讀，把握文本本義，找準(zhǔn)重、難點，整合教學(xué)資源，設(shè)計教學(xué)計劃，設(shè)置教學(xué)環(huán)節(jié)，精簡課堂結(jié)構(gòu)，讓學(xué)生學(xué)得活而主動。課后，及時記下課上的點滴：或得或失，或短或長?！安环e跬步，無以至千里;不積小流，無以成江河?！庇蟹e累才有成長，有成長才會有規(guī)范，有規(guī)范才會有專業(yè)。

3。修煉自己的氣質(zhì)，讓它超凡脫俗?！敖處熓侨祟愳`魂的工程師”、“教師是太陽底下最光輝的職業(yè)”、“教師是蠟燭，燃燒了自己，照亮了別人”……這些崇高、耀眼、質(zhì)樸的贊譽，承載了社會對教師的無限敬仰和熱愛。如今，這些稱謂已逐漸失卻其光環(huán)和熱度。環(huán)顧四周，我們發(fā)覺學(xué)生的靈性止于課堂上老師的諄諄教誨;學(xué)生的天性凐于書桌上攤開的道道習(xí)題。孩子們的休息時間讓位于聽課、作業(yè)、考試;孩子們的娛樂空間，留給補習(xí)、學(xué)琴、abc……是誰縛住了孩子們靈動的手腳，是什么讓孩子們失去了歡快?為了考試、為了分?jǐn)?shù)、為了升學(xué)、為了競爭，有償家教，招生搭伙，相繼滋生，三令五申，屢禁不止。學(xué)生與學(xué)生、學(xué)生和家長、學(xué)生與教師、教師與家長、社會與學(xué)校時有怨氣、時有誤解、時有對立、時有沖突……我們的教育是引學(xué)生走向知識的殿堂，領(lǐng)學(xué)生奔向理想之門;我們的校園是培養(yǎng)孩子保持善良本性、富于幻想天性的場所。蘇霍姆林斯基說：“為每個人培養(yǎng)起善良、誠摯、同情心、助人精神，以及對一切有生之物和美好事物的關(guān)切之情等品質(zhì)，是學(xué)校教育基本的起碼的目標(biāo)。學(xué)校教育就要由此入手?！敝R的學(xué)習(xí)固然重要，但精神品質(zhì)的塑造對孩子的終身幸福卻是至關(guān)重要的。

4。修煉自己的人生，讓它陽光幸福。在我們看來，實現(xiàn)自己的夢想，達(dá)到自己的理想，這就是幸福。記得有首唱幸福的歌：“幸福在哪里，朋友啊告訴你，它不在月光下，也不在睡夢里。它在辛勤的耕耘中，它在知識的寶庫里……?！庇诘ぴ诮庾x《論語》中孔子關(guān)于理想的言論時說：孔子并不認(rèn)為志向越高越遠(yuǎn)越好，真正重要的是一個人內(nèi)心的定力與信念。于丹進一步說：無論你的理想是大是小，實現(xiàn)所有理想的基礎(chǔ)，在于找到內(nèi)心的真正感受。一個人的內(nèi)心的感受永遠(yuǎn)比他外在的業(yè)績更加重要。是的，在辛勤的耕耘中，在探尋知識的寶庫時，在追尋教育理想之路途中，我們自身的感受才是通往幸福之門的“鑰匙”。

新課程的實施將我們引向一個浩瀚無邊的知識海洋。新世紀(jì)要求我們對自身的職業(yè)價值重新認(rèn)識和定位：從平凡的教學(xué)活動中體驗著愉悅和崇高;從忙碌的工作中塑造自身美的職業(yè)形象;從繁瑣、復(fù)雜的教育現(xiàn)象、問題形成富有個性風(fēng)格的教學(xué)藝術(shù)、教育智慧。當(dāng)我們能把自己置身于學(xué)生中，成為他們中的一員，傾聽他們的喜怒哀樂時;當(dāng)我們能在課堂上激發(fā)學(xué)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣，激勵學(xué)生思考，讓學(xué)生學(xué)會利用知識發(fā)展自己時;當(dāng)學(xué)生仰起天真的笑臉，向你表達(dá)他(她)對你的純真的謝意時;當(dāng)你和學(xué)生能融進那充滿歡樂和光明的知識海洋，享受著人類文明和智慧之光的點醒時，那么，作為教師，我是成功的，我是幸福的!

記得還是在念大學(xué)的時候，天天聽著、看著師大校訓(xùn)"學(xué)高為師，身正為范"，我就下定決心要以此為目標(biāo)，為人之師，當(dāng)率先垂范;栽培桃李，須辛勤耕耘。

當(dāng)前，我國教育事業(yè)已經(jīng)進入一個新的發(fā)展階段。在教育事業(yè)飛速發(fā)展的基礎(chǔ)上，家長們不僅要求"有學(xué)上、有書讀"，而且進一步要求"上好學(xué)、讀好書"。提高教育質(zhì)量，關(guān)鍵在教師。師德是教師最重要的素質(zhì)，師德水平也是人民群眾對教育工作滿意不滿意的一個重要標(biāo)尺，更是教育改革發(fā)展的內(nèi)在需要。

1、有理想信念。

2、有道德情操。

沒有責(zé)任就辦不好教育，沒有感情就做不好教育工作。我們要始終牢記自己的神圣職責(zé)，志存高遠(yuǎn)，把個人的成長進步同社會主義偉大事業(yè)、同祖國的繁榮富強緊密聯(lián)系在一起，并在深刻的社會變革和豐富的教育實踐中履行自己的光榮職責(zé)。如果一個人不熱愛自己的工作崗位，就談不上干好自己的工作。

我們要堅守高尚情操，知榮明恥，嚴(yán)于律己，以身作則，在各個方面率先垂范，做學(xué)生的榜樣，以自己的人格魅力和學(xué)識魅力教育影響學(xué)生。要關(guān)心集體，團結(jié)協(xié)作，尊重同事，尊重家長。作風(fēng)正派，廉潔奉公。

3、有扎實知識。

教書育人，是教師的天職。教師必須遵循教育規(guī)律，實施素質(zhì)教育。循循善誘，誨人不倦，因材施教。培養(yǎng)學(xué)生良好品行，激發(fā)學(xué)生創(chuàng)新精神，促進學(xué)生全面發(fā)展。教師必須樹立終身學(xué)習(xí)理念，拓寬知識視野，更新知識結(jié)構(gòu)。潛心鉆研業(yè)務(wù)，勇于探索創(chuàng)新，不斷提高專業(yè)素養(yǎng)和教育教學(xué)水平。我們市教育局開展的"用文化凝心聚力，靠學(xué)研富腦修身"的讀書活動，正適應(yīng)了這一要求。

4、有仁愛之心"。

"愛"是師德的靈魂。沒有愛就沒有教育。教師必須關(guān)心愛護全體學(xué)生，尊重學(xué)生人格，平等公正對待學(xué)生。對學(xué)生嚴(yán)慈相濟，做學(xué)生的良師益友。保護學(xué)生安全，關(guān)心學(xué)生健康，維護學(xué)生權(quán)益。

哲學(xué)家愛默生說過：教育成功的秘訣在于尊重學(xué)生。任何一個教師要尊重學(xué)生的人格，才能從本質(zhì)上熱愛學(xué)生。教育教學(xué)和管理工作才能取得成功，在我們的教學(xué)工作中，要多花時間和工夫在學(xué)生身上，多一點笑容，多一點關(guān)愛，讓他們健康，快樂的成長。民主、平等的師生關(guān)系，既能發(fā)揮老師的引導(dǎo)作用、教育作用，又能調(diào)動學(xué)生的積極性、主動性。只有師生關(guān)系的融洽，才能使學(xué)生感受到老師的愛，班級氣氛就會融洽，工作才能取得效果。

"責(zé)任"與"愛"是教師職業(yè)道德規(guī)范的靈魂和核心。所以在日常教學(xué)工作中我以"愛"為核心，滿腔熱情地關(guān)心、愛護、尊重每一個學(xué)生，用愛感化學(xué)生，用真誠的心啟迪學(xué)生的心靈。與他們交知心朋友，讓學(xué)生在師愛的沐浴下輕松快樂地學(xué)習(xí)生活。當(dāng)看到學(xué)生進步時要及時表揚鼓勵;當(dāng)學(xué)生犯錯誤時要尊重學(xué)生的人格，理解他們的年幼無知，幫助他們分析錯誤的原因，采取行之有效的方法幫助學(xué)生樹立信心、促其轉(zhuǎn)化，融洽的師生關(guān)系才能縮短師生之間的距離，學(xué)生才能喜歡我們，樂于接受我們的教育，我們的班級才能班風(fēng)正、學(xué)風(fēng)好，學(xué)生之間才能團結(jié)友愛、互幫互學(xué)，積極向上，有較強的凝聚力和向心力。

學(xué)師德禮儀做"四有"教師。我們要在今后的教學(xué)管理實踐中、在教育改革發(fā)展中不斷鍛煉成長。成為符合黨和人民要求、學(xué)生喜歡和敬佩的好老師。

十月二十八下午我校開展了全員師德師風(fēng)學(xué)習(xí)活動，認(rèn)真聆聽了陳詩武主任《這，就是老師》專題講座，受益匪淺，下面就談?wù)勎业囊恍w會：

一、守住清貧。

沒有加班費，沒有年終獎，就要記得沒有怨言。當(dāng)初各行各業(yè)擺在面前的時候，是自己選擇了老師。也許會說我是迫不得已，迫不得已也在千萬職業(yè)中選擇了老師，也許會說是機遇錯過了自己，錯過了你就不能回頭。那也許這輩子就是老師，這是一種緣分，一種守住清貧的緣分。守住清貧，在清貧中計劃生活。不要成天仰視誰誰誰有多少工資多少獎，仰視的結(jié)果是你的心情越來越差，工作上也總是疏忽，也許就連這份清貧都會離你而去。我們想的是每天學(xué)校、家，學(xué)生的簡單生活，我們的心啊，像雪花一樣無暇。我們沒有煞費苦心的設(shè)計，沒有熬跟守夜的艱辛，沒有爾虞我詐的猜疑。我們每天和孩子打交道，也許我們毫無社會閱歷，也不懂得太多的人情世故，可是我們卻能永遠(yuǎn)保持一顆年輕的心，和孩子一樣，我們遐想的事情太多太多，世界在我們眼里永遠(yuǎn)是明亮的和潔凈的。因為這份清貧呀，我們穿著高檔衣服的時候就越發(fā)珍惜，我們擁有名牌鞋子的時候走路就更加老師，我們在清貧中懂得了珍惜，生活這樣才過得有滋有味。守住這份清貧，我們懂得了，凡事都要憑著自己的勞動創(chuàng)造，價值才更加有價!

一、學(xué)高為師。

終生學(xué)習(xí)就更是對我們老師的要求了。你看，我們至少得吃透我們的教材，了解我們的學(xué)生，即使不能拓展，至少我們不會誤人子弟。就課本其實遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，每一位老師都知道，所以就不要搪塞學(xué)習(xí)，時間真的是海綿里的水，哪怕你僅僅拾起了每天上床睡覺前的10分鐘，10分鐘又有何妨，只要天天堅持，聚少成多，養(yǎng)成了一種習(xí)慣就好。當(dāng)然有選擇性的讀書就更好了，在讀書前能擬訂一個計劃那就再好不過了，這樣我們看的書就可以分門別類，我們的知識就可以海闊天空，我們就真的學(xué)高為師了。相伴終生學(xué)習(xí)，潛心多讀書讀好書。你會發(fā)現(xiàn)與書打交道，我們的心就會越來越泰然，我們的眼光就會越來越高遠(yuǎn)，我們的靈魂就會越來越圣潔。與書打交道，我們才會越來越大智慧大胸襟大氣度，也就會越來越受到學(xué)生的青睞，家長的贊同，社會的好評，我們的受人尊重才會落到實處。我們才會無悔與“老師說的”這句至高無上的評價，在這評價面前，我們才會心安理得。

三、身正為范。

德的影響是潛移默化的，不是做了一張試卷得了100分可以擺在面前的。老師也是，我們明白很多很多的大道理，知道很多很多的天文地理，只要向別人介紹說，我是老師，別人就多少會把我們和知識淵博、睿智豁達(dá)、胸襟寬廣等字眼聯(lián)系起來。所以我們自己首先要誠實，要有一顆善良的心，一種樸素的奉獻精神。這是一種潛在的德。老師還要能以身作則，這是一種表象的德。要處處事事嚴(yán)格要求自己，敢于正視自己，解剖自己。凡是要求學(xué)生做到的，自己必須先做到，給學(xué)生樹立好的榜樣，比如要求學(xué)生不要遲到老師自己就不能遲到早退;要求學(xué)生文明禮貌老師自己言談舉止切切不可粗魯;要求學(xué)生遵守行為準(zhǔn)則老師自己就要遵守教師守則。否則要求學(xué)生，而自己又不身體力行，學(xué)生就認(rèn)為這樣的老師言行不一，出爾反爾不可信賴。自己以身作則，樹立起榜樣作用，讓學(xué)生學(xué)習(xí)。兩者結(jié)合起來，雙管齊下，就會看到一張張猶如100的試卷。先前所說的能守住清貧，能樹立職業(yè)自豪感，這些除了是對我們自己職業(yè)的一種認(rèn)識外，也是我們的道德規(guī)范所要求的。當(dāng)我們真正把心潛下來教書育人時，我們真的能做到自娛自樂。也才會真正得到滿足?！霸跐M足現(xiàn)實中求進步”，滿足現(xiàn)實中的工資，滿足自己選擇的職業(yè)，然后在不斷的學(xué)習(xí)中追求進步，達(dá)到這種境界了，我們就會有好多好多的幸福感。

四、享受幸福。

當(dāng)一批又一批的孩子畢業(yè)了，我們就會被一批又一批的孩子傳誦，桃李滿天下，走到哪里，我們都會有人虔誠地喊著老師，這種感動一直溫暖到心底!這一切的一切是任何職業(yè)都沒有的，而這種幸福，她會醇香萬年，伴隨我們生命的每一分鐘。這樣，清貧又有何了得，不起眼又怎樣，我們獨享唯屬我們的幸福!

教師職業(yè)道德，其實沒有那么復(fù)雜。下定決心當(dāng)好老師，就要下定決心好好付出不計得失：做好教有所教，德能所范就行!這樣就是老師!要當(dāng)好一名教師，就要愛崗敬業(yè)，熱愛學(xué)生，愛得專心致志，愛得無私無畏!教師對學(xué)生的愛，就是“師愛”。師愛就是師魂，是師德最好的體現(xiàn)。

有人曾說過這樣一段話：教育是培養(yǎng)人的事業(yè)，如何教學(xué)生做一個真正的人，這既是教育的出發(fā)點，也是教育的過程，還是教育的歸宿，離開了培養(yǎng)人這一點，教育也就不復(fù)存在。這句話包含著這樣一個道理：教育必須以人為本、方能興教育人。也就是說，教育必須在尊重、理解、關(guān)心和信任的基礎(chǔ)上進行，才能真正實現(xiàn)教育的目的，即發(fā)現(xiàn)人的價值、發(fā)揮人的潛能、發(fā)展人的個性，使孩子們成為和諧的人、完整的人、全面發(fā)展的人。那今日的我該如何做一個老師呢?古人說天地君師親，可見為教師是倍受尊崇，之所以如此，就是教師有極好的人品。因為教育的最終目的為明辨善惡與真?zhèn)?，并使人傾向于真與善，排斥惡與偽。所以教師有教給學(xué)生怎樣做人的重大責(zé)任。打鐵還需自身硬，教師的人格魅力無時不在影響著他的學(xué)生，所謂身教重于言教益出于此。師德不但可以感染學(xué)生，也能為教師樹立起自己的教學(xué)形象，進一步增強課堂教學(xué)效果。安其學(xué)而親其師，樂其友而信其道。

因此，教師首先要嚴(yán)于律己，公平，公正，言行一致，堅持原則，有錯就改，心胸豁達(dá)，莊重?zé)崆?，同時還要有一顆愛心。要嚴(yán)字把關(guān)，愛字當(dāng)頭，這樣，他才能贏得學(xué)生。如果說過去的教育是以單純的知識傳授為主的應(yīng)試教育，那么現(xiàn)代教育越來越以人的本身發(fā)展為教育目的。然而即使這樣，熱愛學(xué)生仍然是教育的一個永恒的命題，古往今來的優(yōu)秀教師無不熱愛自己的學(xué)生。教師是愛的職業(yè)，從事的是愛的教育。這是世界上最博大、最深廣的愛，這樣的愛能容下一切，能融化頑石、能點鐵成金。都說母愛無私，其實最無私的應(yīng)該是師愛。在現(xiàn)代教育中，熱愛學(xué)生自然具有了時代的特征。有人說過：如果說教師的人格力量是一種無窮的榜樣力量，那么教師的愛心是成功的原動力。可以說，教師的愛心能使學(xué)生更健康的成長。愛學(xué)生就要公平地對待學(xué)生，愛學(xué)生就要尊重學(xué)生的人格和創(chuàng)造精神。將學(xué)生放在平等的地位，信任他們，尊重他們，視學(xué)生為自己的朋友和共同探求的伙伴，在傳授知識的同時教會他們?nèi)绾巫鋈?。陶行知先生說得好，捧著一顆心來，不帶半根草去。這正是教師無私奉獻愛心的典范。

進入新世紀(jì)，當(dāng)人們的價值觀、人生觀改變的同時，教師所面臨的一些老問題變成了新問題，而更多的新問題則層出不窮。面對信息技術(shù)給人們的學(xué)習(xí)方式、交往方式所帶來的深刻變革，面對金錢至上物欲橫流的社會，教師要能抵御誘惑，守得住寂寞，要有一顆冷靜平常心。不要只看腰纏萬貫，風(fēng)流瀟灑，也要看到身敗名裂，鋃鐺入獄，甚至丟了小命的。他有他的幸福，我有我的快樂，教師就要志存高遠(yuǎn)，趣避庸俗，不戚戚于貧賤，不汲汲于富貴，潔身守志，獨立于世。這正是教師這一職業(yè)的特殊性決定的。做不好人也教不好學(xué)。因此，做一個好老師崇高的師德是第一位的，要一身正氣，為人師表。

新的世紀(jì)，新的形勢向我們提出了更新更高的要求，所以作為一名老師應(yīng)做好充分準(zhǔn)備，轉(zhuǎn)變理念，迎接挑戰(zhàn)。我們己經(jīng)進入了知識經(jīng)濟時代，網(wǎng)絡(luò)時代，今日的知識就是明天的經(jīng)濟。這就給培養(yǎng)人才的教師提出了新的要求，教育要進一步注重對學(xué)生創(chuàng)新和實踐能力的培養(yǎng)，要進一步接受以人為本的理念，進一步從以教師為中心向以學(xué)生為中心，以教育為中心，以學(xué)習(xí)為中心方面轉(zhuǎn)變等等。尤其要注重自身素質(zhì)的不斷提高。并做到兩個轉(zhuǎn)變，一是由經(jīng)驗型向科研型轉(zhuǎn)變，二是由技能型向藝術(shù)型的轉(zhuǎn)變。在和諧、互動、探索、創(chuàng)新的基本教學(xué)模式中不斷鉆研摸索，逐步形成自己獨特的教學(xué)風(fēng)格，迎接課改。過去有句形象的話，要給學(xué)生一杯水，教師必須有一桶水。而在今日僅有一桶水的觀念是不夠的，要有一缸水，一江水，常新的水。教師除了在自己所教專業(yè)方面要做到知得深外，還要對其它學(xué)科和領(lǐng)域的知識知得廣。

各位都知道，二十一世紀(jì)是一個信息化的時代，我們的學(xué)生要學(xué)會學(xué)習(xí)。而我們，再也不能只以教育者的身份出現(xiàn)，而應(yīng)教學(xué)相長，在學(xué)會工作的同時，也要學(xué)會學(xué)習(xí)，加強自己各方面的素質(zhì)，不斷地給自己增添燃料，儲備能量，使自己不斷完善，充實自我，必須形成終身教育的觀念，只有這樣，才能自信地面對學(xué)生。葉圣陶說過，他并不稱贊某老師講課時有怎樣的最高藝術(shù)，最要緊的是看學(xué)生，而不是光看老師講課。一堂課究竟怎么上?傳統(tǒng)教學(xué)中教師是課堂的中心，教師牽著學(xué)生走，學(xué)生圍繞教師轉(zhuǎn)。

長此以往，學(xué)生習(xí)慣被動地學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)的主動性也漸漸喪失。顯然，這種以教師講為中心的教學(xué)，是不利學(xué)生的潛能開發(fā)和身心發(fā)展的。比如常見的語文閱讀教學(xué)，教師過多的講解、分析和說明常使學(xué)生感到枯燥乏味，從而喪失了學(xué)習(xí)的積極性。這種現(xiàn)象產(chǎn)生的原因，從教學(xué)觀念上來看，教師仍然把自己作為教學(xué)的中心，擔(dān)心學(xué)生讀不懂課文，于是就包辦代替，結(jié)果適得其反。在世紀(jì)的教學(xué)過程中，教給學(xué)生科學(xué)的思考方法將比簡單的傳授知識更重要，方法可以使學(xué)生受用終身，也可以使學(xué)生在某種程度上超過教師。在本世紀(jì)，傳統(tǒng)的師生關(guān)系將發(fā)生變化。教師將更多的在思維方式與知識的導(dǎo)向性上給學(xué)生以指點。教育不能再象以往那樣，只會知乎者也，再也不是灌輸，不是表演，是以學(xué)生發(fā)展為本，讓學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)，學(xué)會創(chuàng)造，學(xué)會共同生活，學(xué)會審美，形成可持續(xù)發(fā)展的教育。

海闊憑魚躍，天高任鳥飛，機會總是給那些有準(zhǔn)備的頭腦?？傊袢找鲆晃缓细竦睦蠋?，必須學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)，再學(xué)習(xí)，不斷進取，不斷攀登，與時俱進，才能去迎接一個新的挑戰(zhàn)。

職場心理學(xué)個人心得完整文檔篇二

下面是小編為大家整理的,供大家參考。

防汛救災(zāi)工作觀后感心得體會有哪些?面對災(zāi)難事故的各種問題矛盾交織，是否能挺身而出，快速解決難題、化解矛盾。以下是小編為大家準(zhǔn)備了防汛救災(zāi)工作個人心得2022模板，歡迎參閱。

當(dāng)前，我國已全面進入汛期，局部地區(qū)洪澇地質(zhì)災(zāi)害嚴(yán)重，防汛抗洪進入關(guān)鍵階段。

緊繃一個“早”字，把握防汛救災(zāi)時間性原則。見兔顧犬、亡羊補牢，是為下策;積谷防饑、曲突徙薪，方為上策。而時間性原則，就是能否采取積極有效的手段，及時防范控制危機事態(tài)的發(fā)展，是自然災(zāi)害類公關(guān)危機的第一原則，面臨當(dāng)前復(fù)雜多變的氣候形勢，只有深入了解防汛救災(zāi)的任務(wù)之繁重、災(zāi)情之嚴(yán)重，深刻理解“人民至上、生命至上”背后的責(zé)任意義，才能增強憂患意識、防范風(fēng)險挑戰(zhàn)。牢牢把握防汛救災(zāi)時間性原則，要緊繃一個“早”字。一要早監(jiān)測，密切監(jiān)測天氣變化、降雨強度、江河汛情變化;二要早預(yù)警，根據(jù)監(jiān)測情況進行分析研判，加大宣傳提高警覺性，做到警示到點、責(zé)任到人;三要早轉(zhuǎn)移，及時轉(zhuǎn)移或疏散災(zāi)害威脅人員，確保隱患早發(fā)現(xiàn)、危險早知道、遇災(zāi)早撒離，堅決防止群死群傷的事件發(fā)生。

立足一個“快”字，把握防汛救災(zāi)效率性原則。自然災(zāi)害類公共危機具有突發(fā)性、緊急性、擴散性、易變性等特點，蔓延速度快、涉及范圍點多面廣、風(fēng)險相互交織疊加，這就要求政府快速反應(yīng)、快速行動、快速化解，防止“破窗效應(yīng)”。效率性原則體現(xiàn)了一個國家的治理能力和治理體系，面對突如其來的災(zāi)難事故，是否能快速反應(yīng)、迎難而上，攻堅克難;面對災(zāi)難事故的蔓延發(fā)生，是否能快速行動，精準(zhǔn)施策，遏制事態(tài)惡化;面對災(zāi)難事故的各種問題矛盾交織，是否能挺身而出，挽狂瀾于既倒，扶大廈于將傾，快速解決難題、化解矛盾。把握防汛救災(zāi)效率性原則，就要立足一個“快”字，一是反應(yīng)要快，時刻把人民放在心間，常思民之所失、常想民之所難，常慮民之所患。二是行動要快，不等不靠、不推不拖。三是化解要快，提升化解問題能力，找準(zhǔn)問題癥結(jié)，對癥下藥，著力解決防汛救災(zāi)產(chǎn)生的次生問題。

依靠一個“統(tǒng)”字，把握防汛救災(zāi)協(xié)同性原則。新中國成立以來，我們成功處置了一次又一次的自然災(zāi)害類危機，化解了一個又一個重大安全風(fēng)險，創(chuàng)造了一個又一個搶險救災(zāi)、應(yīng)急管理的奇跡，靠的是中國共產(chǎn)黨的堅強領(lǐng)導(dǎo)，靠的是廣大人民群眾的舍命拼搏、攻堅實干，靠的是集中力量辦大事的制度優(yōu)勢。千人同心，則得千人力;萬人異心，則無一人可用。牢牢把握防汛救災(zāi)協(xié)同性原則，要注重一個“統(tǒng)”字，發(fā)揮政府主導(dǎo)作用，廣泛開展社會動員，增強全民的公共安全和風(fēng)險防范意識。一要統(tǒng)一思想，樹牢人民至上、生命至上、安全第一的宗旨意識。二要構(gòu)建統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)、權(quán)責(zé)一致、權(quán)威高效的防汛救災(zāi)體系。三要推動形成統(tǒng)一指揮、專常兼?zhèn)洹⒎磻?yīng)靈敏、上下聯(lián)動、平戰(zhàn)結(jié)合的防汛救災(zāi)體制。

注重一個“準(zhǔn)”字，把握防汛救災(zāi)科學(xué)性原則?？茖W(xué)性原則貫穿整個防汛救災(zāi)的全過程，從信息獲取到預(yù)測分析，從方案制定到抗險救災(zāi)，從事故預(yù)防到后期處置，都要以科學(xué)理念為指導(dǎo)、以科學(xué)技術(shù)為支撐，采用科學(xué)的方法，加以科學(xué)的論證，做出快速的響應(yīng)，進行高效的處置。把握防汛救災(zāi)科學(xué)性原則，就要注重一個“準(zhǔn)”字。一是預(yù)測要準(zhǔn)，要推進大數(shù)據(jù)、云計算在天氣預(yù)測的應(yīng)用，整合利用以往天氣狀況指標(biāo)，捕捉信息化的共性基礎(chǔ)，為預(yù)測提供科學(xué)技術(shù)支撐。二是決策要準(zhǔn)。通過人工智能、無人飛機航拍、水下攝像等綜合技術(shù)應(yīng)用，豐富信息獲取載體，拓寬信息獲取渠道，完善信息收集，確保精準(zhǔn)化決策。

汛情就是命令，責(zé)任重于泰山。要求各級黨委和政府、各級領(lǐng)導(dǎo)干部要盡最大努力保障人民群眾生命財產(chǎn)安全。奮戰(zhàn)在搶險救災(zāi)第一線的黨員干部，更需熟練掌握“望聞問切”法，方能驅(qū)洪魔如病魔，筑防線同反掌!

外“望”于形，壓實責(zé)任。

黑云壓城城欲摧，告急!告急!告急!連日不絕的暴雨導(dǎo)致洞庭湖、鄱陽湖等處于超警戒水位，重慶、江西多地發(fā)生嚴(yán)重洪澇災(zāi)害。登高望遠(yuǎn)、環(huán)顧四野，大疫之后逢大汛，疫情過后遇汛情，前方還有決戰(zhàn)脫貧攻堅、決勝全面小康的“硬骨頭”等著我們，越是艱險越向前，更要牢牢扛起應(yīng)盡之責(zé)，滄海橫流于前，不改初心本色，這才是“乘風(fēng)破浪”的時代英雄!

廣“聞”于民，勇于擔(dān)當(dāng)。

疫情汛情疊加碰頭，群眾的安危冷暖更加牽動人心。想要共克時艱?想要轉(zhuǎn)危為機?想要奪取勝利?聞“汛”而動的同時，更要俯身傾聽民之所思所想，以人民所需所求為目標(biāo)。人民至上，生命至上，共產(chǎn)黨員就是要在人民群眾最需要的危急時刻挺身而出、逆風(fēng)出征，在大事難事上踐行初心使命、浴血奮戰(zhàn)。擔(dān)當(dāng)國富民強的期望，實現(xiàn)國泰民安的向往，為人民服務(wù)終生，終能不羞愧于碌碌無為，不悔恨于虛度年華，以這崇高的欲望、高尚的情趣激發(fā)出內(nèi)心無窮無盡的擔(dān)當(dāng)之動能!

內(nèi)“問”于心，深入一線。

僥幸就是最大的敵人，切不可存有絲毫，人間有情災(zāi)難無情，不怕一萬就怕萬一，對其無視，必遭反噬。捫心自問做到未雨綢繆、防患未然了嗎?志不求易者成，事不避難者進，要深入基層、直面一線，要以高度負(fù)責(zé)的態(tài)度采取更加有力有效的措施，要以百分之兩百的心理準(zhǔn)備切實做好監(jiān)測預(yù)警、物資儲備工作，要以刨根問底的嚴(yán)謹(jǐn)將一切都做實做細(xì)做到位，但這也才是真正的敬畏生命。只有工作不留余力，才不會給風(fēng)險留有余地!

細(xì)“切”于做，靠前指揮。

一分部署，九分落實。防汛、救災(zāi)、重建，一步步謀劃，一次次部署，終究都要落到“做”字上。反復(fù)強調(diào)黨員干部要叫響“跟我上”，而非“給我上”，要靠前指揮，而不是坐鎮(zhèn)后方。擼起袖子，挽起褲子，關(guān)鍵時刻沖得上去，危難關(guān)頭豁得出來，這才是真正的共產(chǎn)黨人!人生在勤，勤則不匱，請務(wù)必將網(wǎng)織得再密一些，把螺絲擰得再緊一點，加強統(tǒng)籌協(xié)調(diào)，如庖丁解牛般精準(zhǔn)切入，把每一分救援力量和每一份救災(zāi)物資都用在刀刃上，以身作則，真真切切把確保人民生命安全放在第一位!

水來須土掩，積土而為山。每逢大事有靜氣。戰(zhàn)汛情，就要以“望聞問切”診療法凝聚起同舟共濟、守護家園的磅礴力量，構(gòu)筑起戰(zhàn)勝洪魔的銅墻鐵壁，牢牢筑起守護人民生命財產(chǎn)安全的紅色防線!

今天，市委、市政府在這里隆重召開全市抗洪救災(zāi)總結(jié)表彰會暨先進事跡報告會。剛才，會議表彰了11個抗洪救災(zāi)先進集體和21名先進個人。在此，我代表市委、市人大、市政府、市政協(xié)，向受到表彰的先進集體和先進個人表示熱烈祝賀!向參加抗洪搶險戰(zhàn)斗的黨員干部和廣大群眾，人民解放軍指戰(zhàn)員、武警官兵和公安干警、消防戰(zhàn)士，醫(yī)療衛(wèi)生工作者和新聞工作者致以崇高的敬意!向關(guān)心、支持我市抗洪救災(zāi)工作的省級有關(guān)部門、兄弟市及各界朋友表示衷心的感謝!

今年6月30日至7月2日、7月18日至19日，我市__縣、__區(qū)等6個縣區(qū)在20天內(nèi)連續(xù)兩次遭受區(qū)域性暴雨、大暴雨襲擊，造成了特大洪澇災(zāi)害。全市6個縣區(qū)、144個鄉(xiāng)鎮(zhèn)、81.9萬人受災(zāi)，大量農(nóng)田被淹，部分城鎮(zhèn)進水，山地災(zāi)害頻發(fā)，交通、水利、通信等基礎(chǔ)設(shè)施損毀嚴(yán)重，直接經(jīng)濟損失達(dá)6.8億元。

災(zāi)情發(fā)生后，省委、省政府高度重視，給予了親切關(guān)懷和大力支持。省委書記、省人大常委會主任張學(xué)忠、省長張中偉等領(lǐng)導(dǎo)在第一時間打電話詢問災(zāi)情，要求全力以赴做好抗洪救災(zāi)工作，確保人民群眾生命安全，確保人民群眾財產(chǎn)損失降到最低程度。7月6日，洪水尚未完全退去，學(xué)忠同志就親率省級有關(guān)部門深入青川災(zāi)區(qū)，了解災(zāi)情，慰問群眾，檢查指導(dǎo)救災(zāi)工作。省級有關(guān)部門及時為我市抗洪救災(zāi)和災(zāi)后重建提供了物資、資金等方面的大力支持。省委、省政府的親切關(guān)懷、省級有關(guān)部門的幫助支持，極大地鼓舞了災(zāi)區(qū)人民群眾，給我們以巨大力量。

災(zāi)情就是命令。在這場抗洪救災(zāi)斗爭中，各級黨組織和廣大黨員干部始終把人民利益、國家利益放在首位，萬眾一心，團結(jié)拼搏，頑強抗災(zāi)，把災(zāi)害損失降到了最低程度，奪取了抗洪救災(zāi)的全面勝利，譜寫了一曲抗洪救災(zāi)的英雄贊歌，展現(xiàn)了廣元人民的時代精神。

面對歷史罕見的洪災(zāi)，市委、市政府沉著應(yīng)對，一線指揮，果斷決策，周密部署，為抗洪搶險工作提供了堅強的組織保證。針對我市今年汛期特點和氣候特征，市委、市政府堅持“以防為主，抗救結(jié)合”的方針，防汛工作早部署、救災(zāi)預(yù)案早完善、防汛措施早到位，牢牢把握住了抗洪救災(zāi)工作的主動權(quán)。3月初專門召開會議，對全市防汛工作進行了安排部署。市防汛工作領(lǐng)導(dǎo)小組定期召開會議，分析防汛形勢，加強薄弱環(huán)節(jié)，完善工作措施和預(yù)案。各縣區(qū)、部門和鄉(xiāng)鎮(zhèn)、重點企業(yè)按照市防汛會議要求，結(jié)合本地本部門實際，及時作了安排部署。災(zāi)情發(fā)生后，迅速啟動防汛應(yīng)急預(yù)案，及時派出工作組趕赴災(zāi)區(qū)，全力以赴組織抗洪搶險工作。市委、市政府主要領(lǐng)導(dǎo)率領(lǐng)市級有關(guān)部門深入災(zāi)區(qū)，指揮抗洪救災(zāi)工作，特別是現(xiàn)場指揮解救青川竹園鎮(zhèn)青竹江被困群眾、解救袁家壩嘉陵江被困群眾、擊沉漂流船只等重要戰(zhàn)斗。洪災(zāi)一到，青川縣立即停止正在召開的會議，按照分工，奔赴抗搶險最前線。其他受災(zāi)縣區(qū)也都按照市委、市政府的統(tǒng)一部署，組織廣大干部群眾頑強抗災(zāi)。通過全市干部群眾的艱苦努力和人民解放軍、武警官兵的大力支持，使被洪水圍困的群眾全部成功解救，受威脅的群眾被迅速轉(zhuǎn)移并得到妥善安置，最大限度減輕了人員傷亡和財產(chǎn)損失，受到了省委學(xué)忠書記的充分肯定和受災(zāi)群眾的高度贊譽。

在艱苦的抗洪搶險斗爭中，基層組織的戰(zhàn)斗堡壘經(jīng)受住了考驗，共產(chǎn)黨員的先進性得到了最生動、最具體的表現(xiàn)。災(zāi)情發(fā)生后，市委組織部庚即下發(fā)了《關(guān)于在抗洪救災(zāi)工作中充分發(fā)揮基層黨組織和黨員先鋒模范作用的通知》，要求廣大基層黨組織和共產(chǎn)黨員干部要把黨的先進性體現(xiàn)到抗洪救災(zāi)中去，認(rèn)真履行職責(zé)。災(zāi)區(qū)基層黨組織充分發(fā)揮了堅強的戰(zhàn)斗堡壘作用，積極組織群眾抗災(zāi)自救。青川縣曲河鄉(xiāng)黨委政府帶領(lǐng)由村干部、共產(chǎn)黨員、共青團員組成的搶險隊，將受淹受困的1300多名群眾全部轉(zhuǎn)移到安全地帶。朝天區(qū)陳家鄉(xiāng)黨委政府鎮(zhèn)定應(yīng)對災(zāi)情，有序疏散群眾，妥善安置災(zāi)民，在全鄉(xiāng)42戶房屋嚴(yán)重受損的情況下，無一人傷亡，表現(xiàn)出很強的應(yīng)急應(yīng)變能力、組織協(xié)調(diào)能力和連續(xù)作戰(zhàn)能力。哪里有險情，哪里就有黨員;哪里最危急，哪里就有干部。青川縣板橋鄉(xiāng)黨委副書記侯臣，喬莊鎮(zhèn)黨委書記黃文芙;朝天區(qū)魚洞鄉(xiāng)黨委書記樊旭春，羊木鎮(zhèn)鎮(zhèn)長解明學(xué)，朝天鎮(zhèn)鎮(zhèn)長景發(fā)義，轉(zhuǎn)斗鄉(xiāng)民政所所長、水務(wù)農(nóng)機站站長張玉龍，陳家鄉(xiāng)銀廣村支部書記王弟太;市中區(qū)榮山鎮(zhèn)巖窩村支部書記周茂先，金洞鄉(xiāng)黨委書記何坤德，中區(qū)政府助理調(diào)研員貫云龍等基層黨員干部，在家人和群眾的生命財產(chǎn)安全同時受到威脅的時候，舍小家顧大家，始終把群眾利益放在第一位，義無反顧地沖在抗洪救災(zāi)的第一線，舍生忘死地戰(zhàn)斗在最艱險的地方。他們以無私無畏的自覺行動生動而雄辯地證明，共產(chǎn)黨員的先進性經(jīng)得起任何風(fēng)浪的考驗，在群眾最需要的時候，共產(chǎn)黨員站得出來、豁得出去。他們無愧于共產(chǎn)黨員的光榮稱號。

在抗洪搶險的關(guān)鍵時刻，人民解放軍、武警官兵、公安干警和消防戰(zhàn)士為奪取抗洪搶險勝利作出了重大貢獻，發(fā)揮了中流砥柱的作用。災(zāi)情發(fā)生后，駐廣部隊迅速召開黨員大會和軍人大會，成立了黨員“先鋒隊”和青年“尖刀隊”，發(fā)出了“為人民舍身，為黨的生日獻禮”的誓言，200余名官兵火速開赴抗洪一線。他們發(fā)揚人民子弟兵的優(yōu)良傳統(tǒng)和頑強作風(fēng)，置生死于不顧，在滔滔洪水中解救群眾、排難救險，用血肉之軀和赤膽忠心，鑄起了一道抗擊災(zāi)害、保衛(wèi)人民生命財產(chǎn)、保衛(wèi)家園的鋼鐵長城。市公安消防支隊?wèi)?zhàn)士陳燦，武警8743部隊83分隊班長、共產(chǎn)黨員張會鋒，青川橋樓鄉(xiāng)人武部長、共產(chǎn)黨員袁明澤，武警青川縣中隊代理司務(wù)長、共產(chǎn)黨員鐘懷元，青川縣人武部軍事科長、共產(chǎn)黨員鄧文全等就是他們的典型代表。特別是武警8743部隊王隊長率部抗洪搶險，在危險和困難面前身先士卒，沖鋒在前，樹立了新時期人民軍人的典范。廣大公安干警立警為公，危難之處顯身手，全力保衛(wèi)人民群眾生命財產(chǎn)安全。市公安局巡警支隊先后出動200余人次警力，不怕疲勞，沉著應(yīng)戰(zhàn)，全力維護了解救被困群眾、擊沉漂流船只等行動的現(xiàn)場秩序，參加了多起搶險行動，有效處置了多起險情。大災(zāi)大難的洗禮，再次生動地表明，人民子弟兵始終是保衛(wèi)人民的鋼鐵長城，人民警察始終是人民利益堅強的守護者。

在國家利益與局部利益的抉擇中，國家利益至上。各級各方面舍棄個人利益和局部利益，全力維護集體利益和國家利益，表現(xiàn)出了崇高的愛國主義精神和可貴的大局觀念。7月2日下午，一艘重達(dá)60噸的采砂船因受洪水沖擊掙斷鋼纜，順?biāo)禄?，?yán)重危及108國道嘉陵江公路大橋的安全。面對險情，市委、市政府沉著冷靜，指揮若定，果斷決策，下令擊沉該船，解除了威脅。8月1日上午，陜西寧強縣一艘10噸重的渡船被洪水沖擊，順江下漂至我市境內(nèi)，嚴(yán)重威脅江上多座大橋安全。朝天區(qū)在遭受洪災(zāi)襲擊的情況下，緊密部署，把排除這一險情放在抗洪救災(zāi)工作的優(yōu)先位置，許多黨員群眾來不及搶救自己的財產(chǎn)，自覺積極地投入到這場戰(zhàn)斗中，及時控制了該船。洪水過去后，廣大群眾顧不上自家房屋倒塌、財產(chǎn)受損，在各級黨委、政府和黨員干部的組織帶領(lǐng)下，搶修受損的交通干線、重要基礎(chǔ)設(shè)施，最大程度地降低了國家財產(chǎn)損失和對全市發(fā)展大局的影響。

在各級黨組織和廣大黨員干部的帶領(lǐng)下，各級各方面共同努力，我們奪取了這場抗洪搶險斗爭的全面勝利。正如學(xué)忠書記所講：“廣元在這場突如其來的特大洪水中，能創(chuàng)造這樣的奇跡，關(guān)鍵在黨員，關(guān)鍵在干部”。實踐證明，我們的各級黨組織是堅強有力的戰(zhàn)斗堡壘，我們的干部隊伍是完全值得黨和人民信賴的隊伍。

“抗洪救災(zāi)是大戰(zhàn)場，也是大課堂”?？购榫葹?zāi)的考驗使我們更加深刻地認(rèn)識到：黨的領(lǐng)導(dǎo)好、社會主義制度優(yōu)越、人民群眾可親可敬。

這次抗洪救災(zāi)的勝利充分說明，必須始終堅持中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)。洪災(zāi)無情黨有情，群眾危難黨關(guān)心。省委、省政府對我市的抗洪搶險工作始終密切關(guān)注，大力支持。各級黨組織特別是黨的基層組織在這場特殊考驗中，團結(jié)帶領(lǐng)人民群眾，組織凝聚各方力量，充分發(fā)揮了戰(zhàn)斗堡壘作用。廣大黨員干部舍小家為大家，沖鋒在前，奮不顧身，充分發(fā)揮了先鋒模范作用。這些都充分說明，我們黨始終是人民群眾根本利益的忠實代表者和堅定維護者，永遠(yuǎn)把人民群眾的安危冷暖放在心上，全心全意為人民群眾謀利造福和排憂解難。特別是在這種突如其來的自然災(zāi)害面前，只有共產(chǎn)黨和人民政府才是廣大人民群眾堅強有力的主心骨。

這次抗洪救災(zāi)的勝利充分說明，必須充分發(fā)揮社會主義制度的優(yōu)越性。社會主義制度的顯著優(yōu)勢就是集中力量辦大事，最大限度地調(diào)動一切積極因素。在這次抗洪救災(zāi)中，省級有關(guān)部門、兄弟市縣，以及市內(nèi)各縣區(qū)、各部門，發(fā)揚“一方有難，八方支援”的大團結(jié)、大協(xié)作精神，熱情伸出援助之手，積極提供支持和幫助，積聚了磅礴的力量。人民解放軍、武警官兵、公安干警、消防戰(zhàn)士和廣大民兵預(yù)備役人員發(fā)揚特別能吃苦、特別能戰(zhàn)斗的精神，召之即來，來之能戰(zhàn)，戰(zhàn)之能勝。正是由于社會主義制度的這種政治優(yōu)勢，集聚了巨大的精神和物質(zhì)力量，顯示出無比的優(yōu)越性。只要我們堅持發(fā)揮社會主義制度的優(yōu)越性，團結(jié)一心、眾志成城，就一定能夠克服一個又一個困難，我們的事業(yè)就一定無往而不勝。

8月15日，新華農(nóng)場24作業(yè)站攔河壩險工弱段處河水不斷外溢出現(xiàn)災(zāi)情，廣大干部員工攜手抗災(zāi)，歷經(jīng)6個多小時奮戰(zhàn)，險工弱段及時加固，災(zāi)情得到控制，確保了安全渡訊，通過抗洪搶險的首次告捷，心得如下與大家共同分享。

一、未雨綢繆提前準(zhǔn)備。

8月7日，總局防汛工作緊急電視電話會議之后，根據(jù)總局防汛電視電話會議精神，立即對農(nóng)場防汛抗災(zāi)工作做了具體的安排部署。

1、統(tǒng)一思想，高度重視防汛工作。

防汛工作事關(guān)廣職工群眾的人身安全和財產(chǎn)安全，事關(guān)農(nóng)場社會穩(wěn)定，涉及廣大群眾和千家萬戶，牽一發(fā)而動全身，責(zé)任重大，影響深遠(yuǎn)。各單位要把防汛工作當(dāng)作一項緊迫的政治任務(wù)來完成，充分認(rèn)識防汛工作的重要性和緊迫性，克服麻痹思想和僥幸心理，保持高度警惕，確保萬無一失。

2、加強組織，認(rèn)真落實防汛工作。

各單位組織抗洪搶險突擊隊，由農(nóng)場統(tǒng)一調(diào)度安排機關(guān)防汛工作任務(wù)。

3、提前準(zhǔn)備，加強汛期防范工作。

各單位做好防汛搶險物資和工具(編織袋、手電筒、鐵鍬、雨鞋、雨皮等)的準(zhǔn)備和儲備工作，一旦有緊急情況發(fā)生，要做到行動迅速、隨叫隨走、萬無一失。各單位負(fù)責(zé)人及主要領(lǐng)導(dǎo)必須保證24小時通訊暢通。

二、嚴(yán)密巡查準(zhǔn)備充分。

為確保汛期各類農(nóng)作物不受洪澇危害，使種植戶免遭經(jīng)濟損失，農(nóng)場把防汛工作作為重中之重，圍繞“安全第一、常備不懈、以防為主、全力搶險”的方針，實行包堤、包庫、包片責(zé)任制，立足防大汛、抗大災(zāi)，從思想上、組織機構(gòu)上、資金上、物資上做好防汛工作的充分準(zhǔn)備，各單位及作業(yè)站積極組織好防汛搶險突擊隊，重點對堤壩有無裂縫、滑坡、塌陷、漏水、管涌、流土等進行認(rèn)真檢查，確保防汛工作萬無一失。

三、反映迅速、組織有序。

8月14日晚，新華地區(qū)再次普降暴雨，降水時間為10個小時，降水量達(dá)98毫米，加之上游四個水庫泄洪，鶴立河匯水面增大，致使15作業(yè)站攔河壩出現(xiàn)開口，部分農(nóng)田被淹，個別路段損毀，面對突發(fā)汛情，農(nóng)場緊急啟動防汛搶險應(yīng)急預(yù)案，將24作業(yè)站攔河壩的3個閘門同時開啟，并打開溢洪道排放洪水，同時，組成由機關(guān)干部、公安干警、民兵、青年團員及廣大員工群眾為成員的抗洪搶險隊伍1500余人，全部奔赴抗災(zāi)一線，搶堵防洪堤壩，控制外溢水患，及時組織搶險沖鋒隊搶占了搶險任務(wù)的最佳時機。

四、拼力搶險不畏辛苦。

面對災(zāi)情，廣大干部員工1500余人，在農(nóng)場黨委領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下灌編織袋、往壩堤上背袋、碼排防洪墻垛歷經(jīng)6個多小時奮戰(zhàn)使得險情得以控制，大家克服種種困難，不喊苦、不說累、每一滴汗水都灑落在堤壩上，在搶險的過程中37作業(yè)站的年近70歲的老同志李忠店同樣參加到搶險的任務(wù)中，與年輕人同樣灌編織袋、碼排防洪墻垛，通過他體現(xiàn)了農(nóng)場職工上下團結(jié)抗洪保家園的決心與力量。

經(jīng)過此次抗洪搶險的首次告捷，我們付出了很多，也收獲了許多。我們還應(yīng)繼續(xù)對汛情易發(fā)堤防加強觀測，對易出現(xiàn)滑坡、塌陷、漏水等堤壩進行修筑，力爭農(nóng)業(yè)生產(chǎn)豐收及農(nóng)戶生命安全。

始終把使命放在心上，做實“主心骨”。防汛救災(zāi)無小事，責(zé)任大于天。在防汛救災(zāi)工作中，黨員干部就是人民群眾的“主心骨”，無論是防汛預(yù)警、隱患排查，還是搶險救災(zāi)、災(zāi)后安置與恢復(fù)重建，各項工作涉及方方面面，需要廣大黨員干部站出來“挑大梁”“唱主角”。因此，面對當(dāng)前防汛救災(zāi)工作形勢，各級黨委政府要切實加強防汛救災(zāi)工作的組織領(lǐng)導(dǎo)，廣大黨員干部應(yīng)時刻繃緊“防大汛、抗大災(zāi)”這根弦，“一顆釘子一個眼”把責(zé)任牢牢扛在肩上，科學(xué)預(yù)判，未雨綢繆。要強化責(zé)任落實，堅持“有汛無汛按有汛準(zhǔn)備，大汛小汛按大汛準(zhǔn)備”，高度重視近期強降雨、臺風(fēng)過程，保持戰(zhàn)時狀態(tài)，真正把防汛救災(zāi)各項工作想在先、做在前，以實而又實的舉措做好防汛救災(zāi)各項工作，全力保障人民群眾生命財產(chǎn)安全。

身、頑強抗擊。因此，面對當(dāng)前防汛救災(zāi)工作形勢，廣大黨員干部應(yīng)主動置身其中，把使命化為行動，勠力同心，不等不靠、群策群力，科學(xué)施救。要結(jié)合本地實際，及時向社會發(fā)布暴雨、山洪、臺風(fēng)等預(yù)警信息，以最快的速度、最有效的方式傳遞到戶到人，讓群眾提前做好防災(zāi)避險準(zhǔn)備，提前撤出危險區(qū)。要以雨為令、以水為令、以臺風(fēng)為令，深入一線，根據(jù)汛情發(fā)展變化，積極協(xié)調(diào)各方做好搶險準(zhǔn)備，及時啟動應(yīng)急預(yù)案，提前組織人員轉(zhuǎn)移，積極開展搶險救援行動，把汗水灑在一線，以擔(dān)當(dāng)盡責(zé)踐行初心使命。

始終把真情留給群眾，做實“貼心人”。災(zāi)害無情，人間有愛。受災(zāi)害影響，受災(zāi)群眾在身體、心理、經(jīng)濟等方面受到了不同程度打擊，有序恢復(fù)生活生產(chǎn)，廣大黨員干部就是“貼心人”，無論是在應(yīng)急安置期間，還是在生產(chǎn)生活自救過程中，都需要廣大黨員干部把受災(zāi)群眾當(dāng)親人一樣對待，用心用情把受災(zāi)群眾的服務(wù)工作做深做細(xì)。因此，面對當(dāng)前防汛救災(zāi)工作形勢，廣大黨員干部要結(jié)合當(dāng)前的新冠肺炎疫情防控、脫貧攻堅、基層社會治理等工作開展，繼續(xù)深入排查轄區(qū)受災(zāi)群眾的生產(chǎn)生活現(xiàn)狀，逐家逐戶做好排查登記，全力做好存在安全隱患的群眾轉(zhuǎn)移安置工作，防止次生災(zāi)害發(fā)生。同時，要深入受災(zāi)群眾中開展談心談話，以真情疏解心中之困，解決好急難愁盼問題，讓他們能夠從內(nèi)心深處感受到來自黨和國家的溫暖，切實增強恢復(fù)生活生產(chǎn)的信心與底氣。

職場心理學(xué)個人心得完整文檔篇三

實習(xí)能幫助大學(xué)生樹立市場意識，端正就業(yè)態(tài)度，培養(yǎng)競爭意識，才能在實習(xí)中了解用人單位的需求和要求。下面小編為大家?guī)韺嵙?xí)個人心得體會精選，希望大家喜歡!

這次實習(xí)是有收獲的，自己也有許多心得體會。首先，感受頗深的一點是，理論學(xué)習(xí)是業(yè)務(wù)實戰(zhàn)的基礎(chǔ)，但實際工作與理論的闡述又是多么的不同，在工作的閑暇之間，在同一些工作多年的會計人員的交談中，深知，在工作崗位上，有著良好的業(yè)務(wù)能力是基礎(chǔ)能力，但怎樣處理好與同事的關(guān)系，為自己和他人的工作創(chuàng)建一個和諧的氛圍，又是那么的重要，于是也就更能體會在企業(yè)中人和萬事興的要義。

其次，作為企業(yè)的一員，無論是其他工作人員，還是會計人員，在進行自身相對循環(huán)重復(fù)的工作中，不僅應(yīng)保持工作的質(zhì)量及效率，還應(yīng)具備創(chuàng)新精神。

__農(nóng)藥廠，即將面臨改制的調(diào)整，這就意味著該企業(yè)將面臨由校辦企業(yè)向社會企業(yè)的角色轉(zhuǎn)換，先前所享有的一些優(yōu)惠政策，將隨著改制的完成而傾刻喪失，這樣，農(nóng)藥廠將更直接的面臨市場激烈競爭，接受殘酷的規(guī)則約束，為了企業(yè)的生存、發(fā)展，就得創(chuàng)新，以變求生存，用新促發(fā)展。

這短短一個月的實習(xí)經(jīng)歷，讓我認(rèn)識到實習(xí)生該有“初生牛犢不怕虎”的`精神。實習(xí)是一個學(xué)生走進社會的過渡階段和必經(jīng)階段。在我看來，一個成功的實習(xí)生，應(yīng)要牢記實習(xí)生的身份，也要忘卻實習(xí)生的身份。之所以要牢記，如上邊講到的，目的是學(xué)習(xí)，這也職責(zé)之在。因而，必須要主動爭取機會，多做，多思考。而忘卻則是因為只有把自己當(dāng)作是正職人員來看待，從心態(tài)上端正自己的態(tài)度，才能在實習(xí)期間有更大的收獲。

無可否認(rèn)的是，有不少人實習(xí)的目的并非單純想實踐體驗，更多的是想要賺錢或獲得實習(xí)憑證。這樣的人只會把自己局限在實習(xí)生的身份之下，缺乏應(yīng)有的集體意識和主人翁態(tài)度，故不能主動承擔(dān)工作。事不關(guān)己，高高掛起的作風(fēng)甚至?xí)躺鰧嵙?xí)生好逸懶做、得過且過的不良影響。

作為一個實習(xí)生，既然投入了時間與精力，就要爭取收獲更多。常常會聽到前輩們的告誡：“把握好實習(xí)機會，要好好表現(xiàn)。”在這次實習(xí)前的見面會上，老師也再三強調(diào)要虛心學(xué)習(xí)，積極主動。如今一個活生生的例子放在眼前，告訴我們，不管就業(yè)市場競爭有多大，只要我們充分做好準(zhǔn)備，把握好每一次機會，決不會沒有我們的立身之地。

初次離開了校園的管理范圍，盡管還沒能完全斷開，但是步入社會的感覺還是讓我感到非常的緊張。實習(xí)階段一開始，我們的第一步就是尋找到一份適合自己的工作。

在此次的社會體驗中，我獨自在社會中到處尋找。因為沒有經(jīng)驗也沒有前輩能詢問，導(dǎo)致我在初期的時候碰壁連連，甚至前幾天投出去的簡歷基本上沒有收到任何回復(fù)!當(dāng)時，我一度感到對自己的失望。但是，好在天無絕人之路。在不斷地堅持和修改之后，我終于開始漸漸的得到一些公司的回應(yīng)，并在之后順利的通過了___公司的面試!

在工作方面，我在此次的實習(xí)中充分的體會到了作為一名工作者的感受。從生活中開始，除了改變每天的生活習(xí)慣，還要熟悉常常會面對的堵車和晚起的困擾。而到了公司，也要對自己一天的工作仔細(xì)認(rèn)真的去處理。對于還是實習(xí)生的我來說，圓滿的處理好工作就更是困難了。

但除了困難之外，我也感受到了不少幫助我的力量。在工作前，領(lǐng)導(dǎo)會細(xì)心的給我們這些新人講解工作的難點和技巧，而當(dāng)我在工作時遇上問題的時候，身邊的熱心同事___也總能給我適當(dāng)?shù)慕ㄗh。在這段工作中，我不僅體會到了工作的辛苦，同樣也感受到了這個團隊熱情又團結(jié)的氣氛。

此次的實習(xí)我真的收獲了很多，在未來，我相信我一定能很快的超越現(xiàn)在的自己!

所謂的實習(xí)，無非是在工人師傅和老師的帶領(lǐng)下參觀實習(xí)工廠，包括它的工作環(huán)境和工作過程等一系列的相關(guān)項目。然而，這看似簡單輕松的實習(xí)卻不是我們想象的那么無味。實習(xí)這個東西，關(guān)鍵看自己是不是認(rèn)真的對待，倘若很重視它，那么實習(xí)將會成為你受益終生的勝利果實;反之如果我們把它當(dāng)做玩耍和消遣，那么也許我們將后悔一輩子。

鑄造車間的特點歸結(jié)起來兩個字：臟和熱。可以說這里滿是灰塵，環(huán)境是很壞的;噪音很大，大得連大聲叫喊都難以聽見;光線昏暗不說，而且熱的很，工人師傅們在這里工作很辛苦。很復(fù)雜的生產(chǎn)線在昏暗的燈光下伴隨著隆隆的機器轟鳴聲傳遞著沉重的鑄件從一個工序到另一個工序;火紅的高爐邊，工人師傅穿著厚重的衣服在爐邊作業(yè)……盡管這里的環(huán)境如此的壞，但是絲毫沒有改變工人師傅們的工作態(tài)度和工作熱情，可以說他們的態(tài)度比鑄件的質(zhì)量還要高，他們的熱情比高爐的熱浪還要熱。正是在怎么惡劣的環(huán)境下，生產(chǎn)出了舒適的汽車的心臟——發(fā)動機的重要組成部分?？梢姡覀兊拇蠛蒙顏碇灰祝怯媚敲炊嗳说男那诤顾稽c一滴換來的，所以我們一定要珍惜它，并且為之努力奮斗。

盡管條件很艱苦，盡管環(huán)境很惡劣，但是我們既然選擇了它，我們就要勇于面對它，就要在心底把它征服。我們不是要逃避它，而是要改變它，把它完善的更加美好。

我們就是祖國的希望，我們就是祖國的未來!

實習(xí)，讓我學(xué)到了很多課堂上更本學(xué)不到的東西，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了學(xué)習(xí)的意義，時間的寶貴，人生的真諦。明白人世間一生不可能都是一帆風(fēng)順的，只要勇敢去面對人生中的每個驛站!

實習(xí)期間，我從未出現(xiàn)無故缺勤。我勤奮好學(xué)。謙虛謹(jǐn)慎，認(rèn)真聽取同事的指導(dǎo)，對于別人提出的工作建議虛心聽取。并能夠仔細(xì)觀察、切身體驗、獨立思考、綜合分析，并努力把學(xué)到的知識應(yīng)用到實際工作中，盡力做到理論和實際相結(jié)合的狀態(tài)，培養(yǎng)了我執(zhí)著的敬業(yè)精神和勤奮踏實的工作作風(fēng)。

我知道工作是一項熱情的事業(yè)，并且要有持之以恒的精神和吃苦耐勞的品質(zhì)。我覺得重要的是在這段實習(xí)期間里，我真正的融入了社會，在實踐中了解社會掌握了一些與人交往的技能，并且在此期間，我注意觀察了前輩是怎樣與上級交往，怎樣處理之間的關(guān)系。利用這次難得的機會，也打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎(chǔ)。

在接下來的日子里，我會朝這個方向努力，我相信自己能夠把那些不該再存在的“特點”抹掉。感謝同事們在這段時間里對我的指導(dǎo)和教誨，我從中受益非淺。

通過這__天的認(rèn)識實習(xí)，自己對計算機專業(yè)有了更加清晰的認(rèn)識，同時對以后的學(xué)習(xí)也有了一定的思考。

“認(rèn)識實習(xí)”是我們計算機學(xué)院學(xué)生在校期間重要的實踐性環(huán)節(jié)，它的主要目的在于通過讓我們接觸了解計算機的基本組成結(jié)構(gòu)、計算機軟件的開發(fā)流程以及計算機網(wǎng)絡(luò)的相關(guān)知識，對所學(xué)專業(yè)有一個感性認(rèn)識，樹立正確的專業(yè)思想，為以后學(xué)習(xí)專業(yè)課程作好準(zhǔn)備。

找準(zhǔn)專業(yè)定位，刻苦認(rèn)真學(xué)習(xí)。計算機專業(yè)學(xué)生的學(xué)習(xí)相對于很多專業(yè)來說是很難很枯燥的，但是，正因為如此，在大學(xué)期間我們才更應(yīng)該腳踏實地、認(rèn)真刻苦的鉆研。李開復(fù)是我們計算機專業(yè)的學(xué)生需要學(xué)習(xí)的榜樣，他在卡梅隆大學(xué)學(xué)習(xí)期間就是不斷地鉆研創(chuàng)新。

這次實習(xí)順利完成，自己的收獲也很大，作為一名計算機專業(yè)的學(xué)生自己要腳踏實地、認(rèn)真努力，把專業(yè)知識學(xué)好，打好基礎(chǔ)，為以后的學(xué)習(xí)工作做準(zhǔn)備。

沒有實習(xí)的經(jīng)驗，大學(xué)就是不完美的，實習(xí)是將自己在大學(xué)所學(xué)的知識運用到實際的生活中去，學(xué)而不用就浪費了。在實習(xí)當(dāng)中更是一種學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)在大學(xué)書本上，學(xué)習(xí)不到的知識內(nèi)容。

我們大四的畢業(yè)生在__老師的帶領(lǐng)下，來到了__的__實驗中學(xué)，每一位畢業(yè)生在__實驗中學(xué)實習(xí)初一英語教師，學(xué)習(xí)如何做一名合格的英語教師。

在短短兩個月的實習(xí)時間，讓我從中收獲到了很多經(jīng)驗，真的受益匪淺。在__實驗中學(xué)我實習(xí)我才意識到，我們在學(xué)校學(xué)的那些書本知識根本不算什么，實習(xí)中了解了作為一名老師每天需要做到的工作，更學(xué)會如何與學(xué)生相處。

剛走進教室，站上講臺的我，對教學(xué)的工作迷茫無措，不知道自己該從何開始，面對講臺下坐的學(xué)生，面對這里的環(huán)境，感覺都是陌生的，這一刻，我才知道不管自己在學(xué)校學(xué)習(xí)掌握的知識有多好，真正的去實踐是很難的，但是在老師的幫助和教導(dǎo)下，我慢慢地進入佳境，慢慢地開始適應(yīng)教學(xué)這件事。

在實驗中學(xué)的__個月實習(xí)，真的讓我學(xué)習(xí)到了很多，也給我在今后的職業(yè)生涯中提供了許多經(jīng)驗，所以我很感謝學(xué)校為我們提供的實習(xí)機會。

畢業(yè)實習(xí)與平時上課的實習(xí)大不一樣，短短__個月的實習(xí)讓我更加獨立。它使我們在實踐中鞏固知識、在實踐中了解社會。既開闊了視野，又增長了見識。為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎(chǔ)，也是我們走向工作崗位的第一步。

通過這次畢業(yè)生產(chǎn)實習(xí)我深刻體會到農(nóng)業(yè)工作的辛苦和科研工作的艱辛，每一點成績的取得都凝結(jié)著農(nóng)科人員辛勤的汗水和智慧的結(jié)晶。我還認(rèn)識到，要在農(nóng)業(yè)科研方面做出成績需要付出很多很多，需要對這份事業(yè)投入熱情，需要有堅定的意志和不斷探索的欲望，需要有默默奉獻的精神和淡薄名利的心態(tài)，去掉現(xiàn)代社會的浮華，靜心專研，干一行愛一行。

在實習(xí)過程中，我學(xué)會了獨立工作與相互配合同時進行的工作方式。培養(yǎng)了我既能獨立的承擔(dān)一項工作任務(wù)又能很好的進行合作，來完成一項工作任務(wù)的能力。

在整個__實習(xí)過程中，我和試驗小組的同學(xué)們一起下地勞動，一起到實驗室做試驗，整理數(shù)據(jù)。積極把指導(dǎo)老師交給我們的任務(wù)按時按質(zhì)的完成，從來不讓指導(dǎo)老師操心。我們相互幫助、彼此照顧，在實習(xí)中我們是戰(zhàn)友，在生活中我們是朋友。

在短短__個月的實習(xí)過程中還教會了我很多學(xué)習(xí)的方法和做人處事的態(tài)度。在此表示誠摯地感謝。

這次實習(xí)，除了讓我對商業(yè)企業(yè)的基本業(yè)務(wù)有了一定了解，并且能進行基本操作外，我覺得自己在其他方面的收獲也是挺大的。

作為一名一直生活在單純的大學(xué)校園的我，這次的實習(xí)無疑成為了我踏入社會前的一個平臺，為我今后踏入社會奠定了基礎(chǔ)。

首先，我覺得在學(xué)校和單位的很大一個不同就是進入社會以后必須要有很強的責(zé)任心。在工作崗位上，我們必須要有強烈的責(zé)任感，要對自己的崗位負(fù)責(zé)，要對自己辦理的業(yè)務(wù)負(fù)責(zé)。

其次，我覺得工作后每個人都必須要堅守自己的職業(yè)道德和努力提高自己的職業(yè)素養(yǎng)，正所謂做一行就要懂一行的行規(guī)。

最后，我覺得到了實際工作中以后，學(xué)歷并不顯得最重要，主要看的是個人的業(yè)務(wù)能力和交際能力。

因此，我體會到，如果將我們在大學(xué)里所學(xué)的知識與更多的實踐結(jié)合在一起，用實踐來檢驗真理，使一個本科生具備較強的處理基本實務(wù)的能力與比較系統(tǒng)的專業(yè)知識，這才是我們實習(xí)的真正目的。

很感謝實習(xí)單位給我這個這么好的實習(xí)機會，讓我學(xué)習(xí)很多、成長很多、收獲很多。

我的為期六個周的實習(xí)在昨天徹底的結(jié)束了，原以為我會很輕松很瀟灑的離開，但是沒有想到當(dāng)我跟我們班的那些同學(xué)告別，收拾行李踏上返校的汽車的時候，心情竟然是如此的復(fù)雜。

有對我們班那些學(xué)生的不舍，剛開始的時候我覺得很難融入那個班集體，常常會覺得很失落，可是當(dāng)我剛剛開始慢慢融入到那個集體，發(fā)現(xiàn)了那群學(xué)生的活潑可愛的時候，實習(xí)卻要結(jié)束了。發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實真的是很殘酷的，它總是能抓住人性的弱點，然后再給我們狠狠一擊。

所以在這里我也衷心的祝愿我的那班學(xué)生們能夠健康快樂的成長，雖然他們現(xiàn)在的學(xué)習(xí)不是很讓人省心，但是我堅信他們最后都能找到適合自己的一條路，開創(chuàng)屬于自己的一片天，因為他們都是聰明善良的孩子!也衷心的祝愿我的實習(xí)指導(dǎo)老師張老師能夠健康快樂，生活幸福美滿!也感謝她在這段時間給與我的幫助。希望他們一切都好!

這次的實習(xí)也讓我明白了，生活中所有的我們認(rèn)為很艱難的事情，只要我們用心去做，用心去感受其中的過程，最后我們都能愉快的度過。人生路上的坎坷是沒有走不過的，生活中的墻也沒有越不過的，只要我們努力了，用心去做，相信我們都能夠走向光明，關(guān)鍵是我們要堅持，有一顆積極進取的心。加油!

職場心理學(xué)個人心得完整文檔篇四

社會不僅要求我們具有健康的身體，而且需要健康的心理狀態(tài)和良好的社會適應(yīng)能力。心理健康對所有人都是至關(guān)重要的，你在心理健康教育中有怎樣的心理心得？你是否在找正準(zhǔn)備撰寫“職場心理學(xué)心得”，下面小編收集了相關(guān)的素材，供大家寫文參考！

第一：走出“心靈的舒適區(qū)”

好像”“大概”“待會兒”“說不定”之類的詞千萬不要總掛在嘴邊，尤其是和上級談?wù)摴ぷ鞯臅r候。上司往往希望聽到的“可實現(xiàn)的承諾”，而不是“相當(dāng)于沒有說的話”。不是上司想要的回答不僅會使上司很惱火，還會對你的工作態(tài)度留下壞印象。如果上司沒有聽到他想要的答案，自己的計劃也不得不被耽擱或推遲，另外他還要找機會再次向你過問這件事——因為他不知道你是否真正落實了。更致命的是，他不知道你已經(jīng)做了的事情中，有多少都是這樣沒有落實的。一旦他對你的工作態(tài)度和能力產(chǎn)生了懷疑，而得不到任何解釋，想重新建立起他對你的信任就難上加難了。

第三：不要讓上司等到“忍無可忍”

當(dāng)你在徘徊和彷徨如何實施項目的時候，或許你的上司已經(jīng)等不及，自己去做了。這是一個危險的信號，如果常此以往，今后上司會在交代工作時，在心里對你產(chǎn)生“條件反射”，認(rèn)為把工作交給你不是很靠譜，或許表現(xiàn)的機會就會因此與你“擦肩而過”了。所以，當(dāng)你徘徊不前的時候，你要意識到你正在拖延工作，往往徘徊是因為害怕項目進行中出現(xiàn)不可預(yù)見的后果，需要自己承擔(dān)或應(yīng)付。如果你想排解這樣的心理狀態(tài)，不如在工作中培養(yǎng)自己的自信和危機應(yīng)對能力，另外加上一份可行周密的計劃，降低產(chǎn)生不良后果的可能。如果不知道該怎樣做，就趕快求助于經(jīng)驗豐富的前輩，否則徘徊和憂慮會給你更多的壓力，也會把剩下的時間蠶食殆盡。因此養(yǎng)成“說做就做”的好習(xí)慣在工作中是非常必要的。

第四：理論只是實踐的基礎(chǔ)。

計劃做得再完美，沒有進行到實踐中也是“紙上談兵”。只有把計劃付之于實踐的人，才能真正領(lǐng)悟“計劃趕不上變化”的含義。項目的策劃者如果沒有親自實踐過，那么結(jié)果或許是相當(dāng)可怕的。不僅會令項目實施茫然無措，公司對項目的投入也將會因此背負(fù)上極大的風(fēng)險。擁有一定的實踐能力，才可能令“空談”成為“可行性計劃”。

想讓計劃順利進行，就千萬不要把你自己都認(rèn)為不太可能或者很難做到的事情，讓別人試試看。另外，要多跟項目執(zhí)行者討論你的計劃和安排，在可能的范圍內(nèi)進行調(diào)整。而且需要特別注意的是，不要奢望一切會隨著你的計劃進行，否則你會陣腳大亂，同樣無法達(dá)到項目預(yù)期效果。

第五：跟上團隊的腳步。

在任何情況下都不要讓別人放下手上的工作來等你，否則你有可能失去團隊對你的信任和需要。如果你要與團隊成員共同完成一項任務(wù)，就不僅要清楚自己的工作進度，同時還要大概了解同伴的進度，而且注意不要落后。比如一項工作被分為幾個部分，團隊中的每個成員各負(fù)責(zé)一部分，如果等大家都完成時任務(wù)時你還沒有完成，為了推進整個項目，團隊中的其他人就會伸出援手。從表面上看這是出于好意的互相幫助，但與此同時你也在逐漸失去大家的信任。慢慢地，團隊成員發(fā)現(xiàn)沒有你也能按計劃完成項目時，你的存在就顯得無足輕重了。效率即是創(chuàng)造價值的先決條件，失去效率也就約等于失去了價值，否則遲早會得到被“踢”出公司或團隊的下場。

第六：勇于“一人做事一人當(dāng)”

推卸責(zé)任是自我保護的條件反射，往往在出現(xiàn)問題上級責(zé)問的時候，很多人立刻就產(chǎn)生了推卸責(zé)任的意識，接下來往往是無力的辯解，以及一些很粗糙的借口。這樣會讓上司感到你這個人很怯懦，并且很不誠實。也許當(dāng)時上司沒有點破，但千萬不要認(rèn)為他看不出這點。不承擔(dān)負(fù)責(zé)任的人在上司的心目中不僅忠誠度較低，而且因為魄力不夠也會慢慢淡出上司的視線，與很多工作機會失之交臂。所以與其把心思放在如何跟上司辯解上，不如在上司責(zé)問前想出問題的補救或解決方案。

第七：不要在工作中出現(xiàn)消極情緒。

或許你已經(jīng)抱怨過很多次“現(xiàn)在的工作真是太無聊了”，每個公司設(shè)有相應(yīng)的工作制度和流程，正因如此，或許在你的工作中，有70%都是看似繁瑣機械的，但僅僅為此而表現(xiàn)的悶悶不樂，不僅會給自己帶來消極的工作狀態(tài)，同時也會影響周圍同事的工作情緒，降低大家的工作熱情。千萬不要夢想世上會存在一種完美的工作，因為沒有那樣的工作存在。即便你從事了自己感興趣的職業(yè)，期間遇到困難或不愉快也是在所難免的。所以，假如你沒有換工作的打算，那不如給自己換個心態(tài)或表現(xiàn)，把興趣點放到70%以外的工作內(nèi)容中，使自己保持一個良好的工作狀態(tài)。

第八：不要讓努力“付諸東流”

有人說職場的“潛規(guī)則”中有一條：永遠(yuǎn)不要在你的環(huán)境里顯示你的聰明，因為聰明的人必然是少數(shù)，而少數(shù)的人通常都不受歡迎。這樣的“潛規(guī)則”雖然有一定的道理，但想在職場中獲得晉升機會，僅憑“低調(diào)”是無法解決這個問題的，辛辛苦苦所取得的成績不讓別人知道，特別是上司知道，就只能成為一名無名英雄。但大肆宣揚，甚至吹噓只能引起別人的反感，所以在取得成績后更要團結(jié)好周圍的同事，搞好周圍的關(guān)系，成為真正笑傲職場的職場達(dá)人。

今年暑假我沒有回家，而是在市區(qū)找了一家公司做兼職,主要是打印文件，準(zhǔn)備材料。這個兼職雖沒有掙到多少工資，但我學(xué)到了很多。這將成為我走出校園后走向職場的寶貴財富。我個人比較喜歡做總結(jié)，就總結(jié)一下我的一些收獲吧。

1、禮節(jié)。

我們中華民族自古就是禮儀之邦，身為職場中人，應(yīng)該熟知職場禮儀，也許有些人會覺得職場有太多的繁文縟節(jié)，婆婆媽媽。但是，我覺得我們還是必須去了解這些禮儀，這是我們能在職場混的必備條件之一。每個人都希望得到尊重，然而懂得尊敬他人是我們得到尊重的前提，因為沒有誰會尊敬一個不尊重自己的人。謙遜，是最最基礎(chǔ)的，或許，自己很有才能，不要忘了“天外有天、人外有人”，學(xué)會收斂，虛懷若谷。

2、勤奮。

對自己的職業(yè)要有一個較為詳細(xì)的職業(yè)規(guī)劃。

勤奮是一個奮進的人必不可少的素質(zhì)，對自己的事情責(zé)無旁貸。對他人的事情，不要只做旁觀者。不僅要把自己分內(nèi)的事情做好做漂亮，更要在別人有需要時甚至不需要的時候都應(yīng)該主動去做些“與己無關(guān)之事”——表面上看來是無關(guān)的，其實沒有什么是與自己無關(guān)的，畢竟我們是一個集體，一個團隊。當(dāng)你習(xí)慣了這樣并且一直堅持下去的話，你定能贏來很好的口碑，在你遇到事情時，他們也會主動幫你的。至少人們會覺得你和別人不同，你不是那種“夠精”的人。

3、大度。

寬容是一種美德。海納百川，有容乃大。大度能容，容天下難容之事，初入職場，尚在基層，閱歷甚淺，這就意味著我們是新人，或者叫做后生。無論在領(lǐng)導(dǎo)面前，同事面前，或者客戶面前，我們都會顯得有些稚嫩。有些時候不能不吃些虧，受些氣，但我覺得很多時候我們應(yīng)該思考虧由何來，氣從何出。很早就有智者道出了吃虧是福的妙語佳話。只有心胸坦蕩，大度能容，才能海納百川，胸懷天下。也只有這樣，我們才能在事業(yè)的征途中取得成績，有一個可以展示自己的平臺，進而步步高升，成就卓越。切忌，寬容不是退避三舍。

4、方圓之道。

“方”是做人之本，是堂堂正正做人的脊梁。人僅僅依靠“方”是不夠的，還需要有“圓”的包裹，無論是在商界、仕途，還是交友、情愛、謀職等等，都需要掌握“方圓”的技巧，才能無往不利。“圓”是處世之道，是妥妥當(dāng)當(dāng)處世的錦囊?，F(xiàn)實生活中，有在學(xué)校時成績一流的，進入社會卻成了打工的;有在學(xué)校時成績二流的，進入社會卻當(dāng)了老板的。為什么呢?就是因為成績一流的同學(xué)過分專心于專業(yè)知識，忽略了做人的“圓”;而成績二流甚至三流的同學(xué)卻在與人交往中掌握了處世的原則。正如卡耐基所說：“一個人的成功只有15%是依靠專業(yè)技術(shù)，而85%卻要依靠人際關(guān)系、有效說話等軟科學(xué)本領(lǐng)?！?/p>

圓滑是一門藝術(shù)，為人處世，方式方法不得當(dāng)，就很可能事事不順，處處受阻。人與人的相處，也就是事情解決的過程，很多問題不是靠一個人的力量就可以解決的，無論喜歡與否，接受與否，都得與人合作。我覺得人的能力也不是說靠學(xué)歷或者技能或者其他某些特質(zhì)就能涵蓋的，概括一點說，應(yīng)是解決問題的能力?？傆行┤藥е┍梢牡难酃饪创承┝镯毰鸟R，“禮尚往來”等歪風(fēng)邪氣，我不贊同，我認(rèn)為這是長久不了的。有些時候，一句妙語，一番恭維也許就能把問題在輕松的氛圍中解決，省心省力，既節(jié)省時間，又節(jié)約成本。當(dāng)然，違背社會公德倫理之事人人可以嗤之以鼻，得而誅之，在當(dāng)今這個復(fù)雜的社會，著實步履維艱，想做點事，混點仕途，不得不多費點心思。

5、實力。

實力，就好比一個國家的國防力量，只有實力足夠強大，我們才可以在職場長久地混下去。

只有實力才可讓你能夠勝任重要的工作，可以成為中流砥柱，人中龍鳳。會做人是很重要，但那只是鋪墊，關(guān)鍵還要回歸到你是不是有能力來擔(dān)當(dāng)重任，值得委以重托。再有很重要的是自主學(xué)習(xí)的能力，剛開始時，大家都站在同一起跑線上，所謂的疏同差距，不甚很大，但隨著自主學(xué)習(xí)所積淀的量的大小，差距就在分秒時日間漸漸拉開了，許多問題不是說你會不會，而是你愿不愿意學(xué)，學(xué)了也就會了，但機會往往來的出其不意，領(lǐng)導(dǎo)需要的是能幫他即時解決問題的人，不是那些現(xiàn)在去學(xué)能把問題解決的人。所以，有實力就不怕沒有未來。

這次工作，給我的還有很多，工作期間，對我頗有關(guān)照的前輩們給我的影響頗深，在他們身上體現(xiàn)的特質(zhì)，那些成功必備的、被驗證了有助于成功的特質(zhì)，將使我終身受益。我感謝生命中的每一個人，感謝他們的嘉言懿行，感謝他們的深情厚誼，感謝他們的責(zé)備與教訓(xùn)。

職場如戰(zhàn)場，很多人在里面絞盡腦汁、費盡心智，既要迎合領(lǐng)導(dǎo)的意圖，又要搞好同事關(guān)系，因此往往需要學(xué)習(xí)一些職場之術(shù)，其實孔夫子早在兩千多年前的《論語》中就已經(jīng)教給了我們許多的道理，這些在今天的職場中同樣適用。

一、小不忍則亂大謀。

"小不忍則亂大謀"，這句話在民間極為流行，甚至成為一些人用以告誡自己的座右銘。、的人，不應(yīng)斤斤計較，更不應(yīng)在小事上糾纏不清，而應(yīng)有開闊的胸襟和遠(yuǎn)大的抱負(fù)。只有如此，才能成就大事，從而實現(xiàn)。在職場中，往往有很多表面上看起來是吃虧的事情，比如工作的調(diào)動，環(huán)境的變遷等等。面對這些事情，我們應(yīng)該做到能夠泰然處之，"小不忍則亂大謀"，心胸開闊，目光放遠(yuǎn)一些?？催@些事情對自己的長遠(yuǎn)發(fā)展是否有利，而不去做匹夫之勇。

二、重物之，必察焉;眾好之，必察焉。

這句話含有兩方面的意思，一是說明了決不人云亦云，不隨波逐流，不因眾人的是非標(biāo)準(zhǔn)影響自己的判斷。要經(jīng)過自己的獨立思考和理性的判斷，然后作出結(jié)論;二是一個人的好與壞不是絕對的，在不同的形勢、不同的人們心目中，往往會有很大的差別，所以應(yīng)該用自己的標(biāo)準(zhǔn)去評判他。_往往欣賞的是、有主見的年輕人，這樣的人才能獨當(dāng)一面，今后才能有更好的發(fā)展。

三、工欲善其事，必先利其器。

"磨刀不誤砍柴工"的道理早已被人們所熟知。在職場中，要想謀取一個更好的職位，你必須事先做充分的準(zhǔn)備，把自己各方面的能力鍛煉好，只待時機一到，馬上就能擔(dān)當(dāng)重任，而且還要做得很出色。"機遇只青睞有準(zhǔn)備的人。"。

四、人無遠(yuǎn)慮，必有近憂身處這個信息時代，社會工作的一個特點就是各種節(jié)奏很快，知識體系和技術(shù)的更新速度之快，要求我們不斷地學(xué)習(xí)新的東西，按時"充電"。即使身處一個比較安逸的環(huán)境，也應(yīng)該"居安思危"，考慮以后形勢的變動對自身發(fā)展的影響。如果不思進取、得過且過的話，總有一天會被淘汰。

五、躬自厚而薄責(zé)于人，則遠(yuǎn)怨矣。

人與人相處難免會有各種矛盾與糾紛，為人處事應(yīng)該多替他人考慮，多從他人的角度看待問題。所以，一旦發(fā)生了矛盾，應(yīng)該多做自我批評，而不能一味指責(zé)他人的不是。責(zé)己嚴(yán)，待人寬，這是保持良好、和諧的人際關(guān)系所不可缺少的原則。職場中人與人相處并不像有些人說的全都是爾虞我詐、欺上瞞下，很多時候還是需要真誠相處的。同事之間產(chǎn)生了矛盾，不要針鋒相對、一味地去挑對方的毛病，那樣只會同事之間的，無利于職場和睦。首先應(yīng)該檢討自我一下，自己是否有什么過錯，是否對對方產(chǎn)生了傷害，站在他的立場上審視自己。，少一些責(zé)難，對人對己都是有益的。

六、中庸之為德也，其至矣乎。

中庸是孔子和儒家的重要思想，尤其作為一種道德觀念，是孔子和儒家尤為提倡的。中庸屬于道德行為的評價問題，也是一種德行，而且是最高的德行。宋儒說，不偏不倚謂之中，平常謂庸。中庸就是不偏不倚的平常的道理。中庸又被理解為"中道"，"中道"就是不偏于對立雙方的任何一方，使雙方保持均衡狀態(tài);中庸還可以稱為"中行"，"中行"是說人的舉止、德行都不偏于任何一方，對立的雙方互相牽制，互相補充?？傊?，中庸是一種折衷調(diào)和的思想。

中庸之道與沒有原則、人云亦云不同，這是一種必要的協(xié)調(diào)必不可少的關(guān)系。在職場中很多時候往往需要這種為人處世的，因為職場也是一個，如果一味地講究個性，沒有團體合作意識，會搞得一團糟，也不利于集體的發(fā)展。因此，在不違背原則的情況下，保持一個中庸之道，確實在是明智之舉。

“三十而立，四十不惑”還以為自己很年輕的我，今年剛好到了不惑之年，回首近二十的工作經(jīng)歷，聯(lián)系這次的職業(yè)心態(tài)塑造培訓(xùn)，領(lǐng)悟頗多。這么多年來，從來沒想過什么職業(yè)心態(tài)，也沒有對職業(yè)心態(tài)這個詞，做過什么研究，一直以來就是用認(rèn)真的態(tài)度來對待工作。這次的學(xué)習(xí)，才知道好的職業(yè)心態(tài)是營養(yǎng)品，會滋養(yǎng)我們的人生。積累小自信，成就大雄心，積累小成績，成就大事業(yè)。

下面是我的一點心得，和大家分享：

一、從國企到私企，總結(jié)這些工作經(jīng)驗，我認(rèn)為不應(yīng)該以個人喜好或心情作為是否好好工作的標(biāo)準(zhǔn)。要想獲得自己的成功就要以一種能夠被職場環(huán)境所認(rèn)可的、積極向上的心態(tài)來面對。我們改變不了大環(huán)境，就要改變自己去適應(yīng)環(huán)境。

二、遇到?jīng)]成績的工作，遇到有難度的工作，遇到有挑戰(zhàn)的工作，遇到要得罪人的工作我們是繞過去還是迎難而上，我認(rèn)為這就是一種決定你是否會成功的心態(tài)，雖然我們不是老板，但是我們是為自己工作，每一項工作都是一次積累經(jīng)驗的機會，人生的機遇都是給有準(zhǔn)備的人，當(dāng)你有了足夠的經(jīng)驗積累，你才有可能接受更高的工作。

不到成功的樂趣。我特別喜歡一句話“熱愛是最好的老師”，你只有喜歡你的工作，你才愿意付出努力。

去請教，我們才會取得企業(yè)的成功，才會取得個人的成功，我們要樹立“企業(yè)和員工”福禍相依的意識，沒有企業(yè)就沒有了工作的機會，只有企業(yè)強大才會有個人的利益。

的推行都需要不斷的改進、補充和完善。

六、很多。

領(lǐng)導(dǎo)。

現(xiàn)在都強調(diào)不看過程看結(jié)果，過程是曲折的，結(jié)果卻只有一個，那就是達(dá)到了領(lǐng)導(dǎo)命令的效果。中層管理人員決定公司決策層意圖的執(zhí)行效果，好的公司必定有一個高效、團結(jié)、積極、自信的中層管理團隊。

職場心理學(xué)個人心得完整文檔篇五

為落實全面從嚴(yán)治黨要求，加強對干部反腐倡廉教育，6月19日上午國網(wǎng)沈陽市遼中區(qū)供電公司黨委組織中層干部50余人參觀了__反腐倡廉展覽館，接受反腐倡廉教育。

在__反腐倡廉展覽館講解員的引領(lǐng)下，全體干部重溫了入黨誓詞，參觀了各個展廳。

通過參觀學(xué)習(xí)，受到了一次深刻的教育和極大的震撼，使干部們了解到黨的反腐倡廉實踐歷程和實踐經(jīng)驗;看到了__大以來，中央從嚴(yán)治黨、嚴(yán)懲腐敗的決心;__全面貫徹落實黨中央、中央紀(jì)委反腐倡廉工作部署所取得的成果;特別是通過觀看腐敗典型案例以及警示教育片，同志們都受到了深刻的警示教育，更加清醒地認(rèn)識到腐敗對我黨和國家的危害，深深感受到反腐敗斗爭是長期的、艱巨的和復(fù)雜的。

典型案例和違紀(jì)違法人員的懺悔錄更是深刻警示我們，一定要始終在思想上、政治上、行動上同以__同志為核心的黨中央保持高度一致，牢固樹立“四個意識”。要把對黨忠誠作為絕對的政治素養(yǎng)，不斷強化政治定力、紀(jì)律定力、道德定力、抵腐定力，嚴(yán)格遵守黨的紀(jì)律和規(guī)矩，強化黨性歷練和道德修養(yǎng)，扛起從嚴(yán)治黨的政治責(zé)任，以身作則、廉潔自律、管好隊伍，自覺抵制不良風(fēng)氣的侵蝕，不管面臨什么考驗，不管有沒有人監(jiān)督，都自覺做到自省自重、嚴(yán)守底線，干凈、干事。

作為黨員干部，特別是領(lǐng)導(dǎo)干部，要時時刻刻構(gòu)筑起堅實的拒腐防變思想防線，經(jīng)受住各種考驗，抵御住各種誘惑;要時刻加強政治理論學(xué)習(xí)，增強自身拒腐防變能力，不斷完善和提高自己，堅持經(jīng)常性的深入學(xué)習(xí)，進一步提高自身的政策理論水平，將理論與實際相結(jié)合，將反面案例與正面教育相結(jié)合，不斷提高自身的思想覺悟和道德水準(zhǔn);嚴(yán)格按照黨的要求，嚴(yán)于修身、嚴(yán)于用權(quán)、嚴(yán)于律己，自警、自省、自律，要時刻保持清醒頭腦，明白自己該做什么，不該做什么;做到講誠信、懂規(guī)矩、守紀(jì)律，創(chuàng)業(yè)要實、謀事要實、做人要實;要時刻把廉潔從政作為一種理念融入思想意識，用自己的無私奉獻和不懈努力，忠實地履行黨員干部的神圣職責(zé)，帶好隊伍、管好人;以曾經(jīng)在__工作過的前輩以及時代楷模為榜樣，不忘初心，對黨忠誠、勇于創(chuàng)新、治企有方、興企有為、清正廉潔，以更加扎實的工作作風(fēng)，為__振興提供良好的供電營商環(huán)境，讓客戶滿意、讓政府放心，為地方經(jīng)濟快速增長做出更大貢獻。

當(dāng)前，正值迎峰度夏、中考保電時期，據(jù)__氣象臺汛期氣候趨勢預(yù)測，主汛期降水量較常年略多，汛期設(shè)備安全供電形勢復(fù)雜，任務(wù)艱巨，我們將加強迎峰度夏組織領(lǐng)導(dǎo)，加強各級人員到崗到位，落實各項防護措施，克服人員松懈情緒和麻痹思想，確保萬無一失。踐行“人民電業(yè)為人民”的服務(wù)宗旨，全力做好電力可靠供電的保障工作。

職場心理學(xué)個人心得完整文檔篇六

下面是小編為大家整理的,供大家參考。

心理健康教育是根據(jù)學(xué)生生理心理發(fā)展的規(guī)律，運用心理學(xué)的教育方法，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進學(xué)生整體素質(zhì)全面提高的教育。下面小編給大家?guī)硇睦斫】到逃齻€人學(xué)習(xí)心得，希望大家喜歡!

20__年9月25日學(xué)校舉辦了大學(xué)生心理健康教育講座，聽了黃向敏老師精彩而生動的講解，不僅提高了廣大師生對心理健康的重視程度，還增強了學(xué)生的心理素質(zhì)與心理調(diào)節(jié)能力。

作為正處于青春期未涉足社會的我們，一個特殊的社會群體，本身存在許多特殊的問題，如對新的學(xué)習(xí)環(huán)境與任務(wù)的適應(yīng)問題，對專業(yè)的選擇與學(xué)習(xí)的適應(yīng)問題，理想與現(xiàn)實的沖突問題，人際關(guān)系的處理與學(xué)習(xí)，戀愛中的矛盾問題以及對未來職業(yè)的選擇問題等等。種種心理壓力積壓在一起，久而久之會造成心理上的障礙。作為天之嬌子的我們，心理健康更是學(xué)業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂的基礎(chǔ)，因此，在大學(xué)校園里開展心理健康教育是很有必要的。

那么，如何消除我們的心理障礙呢?其具體途徑和方法如下：

第一，養(yǎng)成科學(xué)的生活方式。生活方式對心理健康的影響已為科學(xué)研究所證明。健康的生活方式指生活有規(guī)律、勞逸結(jié)合、科學(xué)用腦、堅持體育鍛煉、少飲酒、不吸煙、講究衛(wèi)生等。大學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)較重，心理壓力較大，為了長期保持學(xué)習(xí)的效率，必須科學(xué)的安排好每天的學(xué)習(xí)、鍛煉、休息，使生活又規(guī)律。學(xué)會科學(xué)用腦就是要勤用腦、合理用腦、適時用腦，避免用腦過度引起神經(jīng)衰弱，使思維、記憶能力減退。

第二，加強自我心理調(diào)節(jié)。自我調(diào)節(jié)心理金康的核心內(nèi)容包括調(diào)整認(rèn)識結(jié)構(gòu)、情緒狀態(tài)，鍛煉意志品質(zhì)，改善適應(yīng)能力等。讓學(xué)生正視現(xiàn)實，學(xué)會自我調(diào)節(jié)，保持同現(xiàn)實的良好接觸。進行自我調(diào)節(jié)，充分發(fā)揮主觀能動性去改造環(huán)境，努力實現(xiàn)自己的理想目標(biāo)。所以大學(xué)生在學(xué)生過程中應(yīng)學(xué)會自我心理調(diào)適，做到心理健康。

第三，積極參加業(yè)余活動，發(fā)展社會交往。豐富多彩的業(yè)余活動不僅豐富了大學(xué)生的生活，而且為大學(xué)生的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動機會。大學(xué)生應(yīng)培養(yǎng)多種興趣，發(fā)展業(yè)余愛好，通過參加各種課余活動，發(fā)揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護身心健康。通過社會交往才能實現(xiàn)思想交流和信息資料共享，不斷的豐富和激活人們的內(nèi)心世界，有利于心理健康。

第四，求助心理老師或心理咨詢機構(gòu)，獲得心理咨詢知識。大學(xué)生在必要時求助于有豐富經(jīng)驗的心理咨詢醫(yī)生或長期從事心理咨詢的專業(yè)人員和心理老師。心理咨詢是通過人際關(guān)系，運用心理學(xué)方法和技巧，幫助來訪者自強自立的過程。

聽了黃老師的講座，我們都受益匪淺，他不僅從心態(tài)對大學(xué)生人生發(fā)展的決定作用、心理壓力的來源、大學(xué)生心態(tài)調(diào)整的方法等幾個方面進行了詳細(xì)的講解，還分析了大學(xué)生在每個階段可能出現(xiàn)的心理問題，產(chǎn)生的心理誤區(qū)和心理矛盾，對自我心理調(diào)適的方法進行了指導(dǎo)。通過對這次講座的學(xué)習(xí)對心理健康知識以及心態(tài)調(diào)整的方法有了更加深刻的了解。

今后我們會更加注重對自己的心理健康，摒棄消極的思想，以更加積極、健康的心態(tài)面對大學(xué)生活。

告別了中學(xué)時代，跨進大學(xué)，進入了一個全新的生活天地。人每踏進一個新環(huán)境，都會遇到一系列新問題。上大學(xué)后,緊張的學(xué)習(xí)、嚴(yán)格的紀(jì)律、寬松的生活環(huán)境，我們一下子難以適應(yīng)。所以說，作為大學(xué)生應(yīng)該注重心理健康，完成學(xué)業(yè)深造的同時，積極主動適應(yīng)大學(xué)生活，讓大學(xué)生活過得充實而有意義。

學(xué)校給我們開設(shè)了心理課程，導(dǎo)師是陳理才。雖說陳導(dǎo)師其貌不揚，年紀(jì)與我們相仿，但卻絲毫沒有削弱其幽默的“威力”。課堂上總不乏有同學(xué)發(fā)自心底的笑。原本以為心理課是導(dǎo)師發(fā)表長篇大論，不大愿意去，第一堂課還遲到哩。實際上呢，陳導(dǎo)師并不“簡單”，我凳還沒坐熱，已徹底被其迷住了。說實在，上陳導(dǎo)師的心理課是一種享受。在不知不覺中學(xué)到了知識，同時，還讓自己發(fā)現(xiàn)了自己。

健康是人生的第一財富，心理健康更是學(xué)業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂的基礎(chǔ)。心理健康是指具有正常的智力、積極的情緒、適度的情感、和諧的人際關(guān)系、良好的人格品質(zhì)、堅強的意志和成熟的心理行為等?！拔倚睦碛袉栴}嗎?”“我的心理與他人比較是否正常?”這些可以說是每個成長中的大學(xué)生可能都會問到的問題。以前自己對心理健康標(biāo)準(zhǔn)缺乏認(rèn)識，總覺得自己是個“怪人”，“心理有問題”。有時，還會因某方面的心理壓力或障礙過于緊張恐懼。學(xué)習(xí)了相關(guān)的心理知識后，覺得心理障礙其實也并不可怕。只要及時給予關(guān)注，并加以引導(dǎo)，這些成長中的困擾是可以消除的。

記得陳導(dǎo)師說過幾句趣話，“青春痘是青春的象征”，“鼻子小也有好處，不容易被天上掉落的東西砸中”。說得太對了，不是么?換一個角度看事物，其實也不會太壞，要樂觀啊。我們時常因自己的長相、能力、學(xué)習(xí)成績等因素產(chǎn)生各種各樣的焦慮，嚴(yán)重者還會過度自卑。有這樣一句名言“天生我材必有用”，關(guān)鍵在于自身怎樣看自己。我們要學(xué)會自我認(rèn)識，在比較過程中，不能專門“以己之長比別人之短”，也不能“以己之短比別人之長”。通過比較認(rèn)清自己的優(yōu)勢和劣勢，長處和短處，達(dá)到揚長避短，縮小差距的目的。

陳導(dǎo)師在課堂上做了不少的心理測試，有一次是要求學(xué)生把自己的幾個優(yōu)點用紙寫下來，讓同學(xué)來猜。在此之前，我從沒發(fā)現(xiàn)自己有什么優(yōu)點，而且還是3個以上，有那么多嗎?搜腸刮肚冥思苦想后，只寫了3個。經(jīng)過課堂上導(dǎo)師的啟發(fā)，我又陸陸續(xù)續(xù)想到了好幾個，哇塞，原來自己的優(yōu)點還蠻多的嘛，怎么一直沒發(fā)現(xiàn)?一個小小的心理測試，讓我自信“番了一翻”。

大學(xué)心理課程結(jié)束了，可我追求健康心靈的步伐仍不會停止!直到永遠(yuǎn)!

最近我有幸參加了《中小學(xué)心理健康教師培訓(xùn)》，經(jīng)過培訓(xùn)，我領(lǐng)略了心理咨詢的魅力，更意識到學(xué)校開展心理健康教育的重要性。

在這兩天的培訓(xùn)中，老師們通過個案、小故事等從理論講到實踐，講述了心理健康教育的重要及在學(xué)校如何開展、實施。其中薛老師的個案讓我深受觸動。這是一位漂亮的高中女孩，女孩很內(nèi)向，不與人交流，課堂上也不回答問題。后來媽媽和女孩一起來找薛老師，據(jù)薛老師說，女孩第一次來幾乎不說話，都是媽媽在講述：在女孩8歲的時候，爸爸出車禍突然離開了這個家，那段時間所有人都忽略了女孩的感受，沒有人關(guān)注這個女孩。事情過后，女孩變得沒有以前那樣開朗、愛笑、愛說話了。就這樣度過了小學(xué)、初中，直到高中女孩發(fā)展到不能參加集體活動，不能住宿舍，這才引起了關(guān)注。雙方建立咨詢關(guān)系后，薛老師讓女孩做了幾次箱庭，女孩在不斷的敘述中自我療愈，慢慢走出了童年的陰影。

這是一次成功的個案，我們應(yīng)該慶幸女孩的情況發(fā)現(xiàn)及時。由此可見，學(xué)校的心理健康教育更不容忽視。心理咨詢師經(jīng)常說這樣一句話：一切問題的根源都來自童年。請大家都來關(guān)注心理健康教育吧!讓我們更多的了解學(xué)生的心理發(fā)展特點，更好的維護學(xué)生的心理健康，讓他們能健康、快樂的成長!

1、在定期心理咨詢的基礎(chǔ)上，重點關(guān)注“確立人生目標(biāo)”、“職業(yè)選擇”、“職業(yè)設(shè)計”、“學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)”、“心理調(diào)適”等貼近學(xué)生需求的專題，消除和緩解學(xué)生成長過程中的各種心理問題。

2、對學(xué)生和教師進行心理測量和人格分析。

3、建立心理委員聯(lián)系制度，定期組織培訓(xùn)輔導(dǎo)。

4、針對學(xué)生普遍存在的問題，及時組織開展團體訓(xùn)練和團體心理矯治，防止其發(fā)展蔓延。

5、完善“校園心理熱線”和“心理信箱”，并以此為紐帶加強與學(xué)生的聯(lián)系。

6、堅持做好心理健康教育講座，努力使內(nèi)容貼近學(xué)生思想心理實際，注重實效，同時針對學(xué)生突出的心理問題開設(shè)心理健康專題講座，確保全年不少于5場。

7、努力提高自身業(yè)務(wù)素質(zhì)，通過自學(xué)、參加行業(yè)人員培訓(xùn)和定期內(nèi)部業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)討論等形式不斷提高業(yè)務(wù)水平和服務(wù)意識。

8、為了滿足學(xué)生心理成長的需要，我們繼續(xù)定期編寫和分發(fā)“學(xué)生心理自助材料”，同時編寫“心理健康輔導(dǎo)材料”等系列材料，爭取在年內(nèi)完成《高學(xué)生心理信箱》、《高中學(xué)生心理健康案例解析》、《專家談心理健康》三種“心理健康輔導(dǎo)材料”并投放到學(xué)生手中。

9、做好新生心理調(diào)查，加強對個別心理問題嚴(yán)重學(xué)生的后續(xù)治療和監(jiān)測，努力建立穩(wěn)定長效的心理監(jiān)測體系和學(xué)生心理健康教育機制。

10、認(rèn)真建立學(xué)生心理健康檔案。

11、開展學(xué)生職業(yè)生涯教育研究，加強對學(xué)生人生目標(biāo)和職業(yè)生涯的教育和指導(dǎo)。

健康的心理是現(xiàn)代人必須具備的條件和基礎(chǔ)。從素質(zhì)教育的著眼點來看，健康的心理是孕育良好素質(zhì)的保障。然而，在我們實施素質(zhì)教育的過程中，由于社會、學(xué)校、家庭多方因素，這次能夠參加曹教授心理健康的學(xué)習(xí)。我感到非常的榮幸。

經(jīng)歷了心理健康教育理論等內(nèi)容的學(xué)習(xí)。經(jīng)過一天的學(xué)習(xí)，使自己提高了對心理健康教育的認(rèn)識，現(xiàn)對這次心理健康學(xué)習(xí)談一點自己膚淺的體會。

“心理是人腦對客觀現(xiàn)實的主觀反應(yīng)，是人的各種行為的準(zhǔn)則，是個體進行的社會活動思想基礎(chǔ)”。從這個定義上我們就不難看出認(rèn)知對于人的心理的影響。

人本主義心理學(xué)認(rèn)為，人是自主的，可以對自己未來進行選擇。正是因為有了自由和自主，人才可以嘗試消除種種條件的限制，去發(fā)展自我，實現(xiàn)自我，提高生命的質(zhì)量。

再進一步從個體發(fā)展的角度展開之前，我們不妨接受中國古人的一個經(jīng)典的論斷：“人之初，性本善”。這也許能解釋人類社會幾千年來對于至善至美的不懈追求，這種源自人類自身最深層次的追求是人類成長，進步的基本動力。把古人的這種普適的哲學(xué)的觀點放在今天的心理學(xué)上面來講就是：人的生命質(zhì)量的提高(即自我實現(xiàn))是指向健康的向上的，而不是指向破壞和毀滅的。

職場心理學(xué)個人心得完整文檔篇七

深入開展反腐倡廉警示教育活動對于廣大黨員干部特別是領(lǐng)導(dǎo)干部廉潔從政，嚴(yán)守黨紀(jì)國法，推動黨風(fēng)廉政建設(shè)和反腐敗斗爭，都具有重要的意義，現(xiàn)如今少數(shù)黨員干部放松了對世界觀、人生觀的改造，抵御不住誘惑，走向了犯罪的深淵，以致身陷囹圄，結(jié)果令人痛心，我對此感受頗深，啟發(fā)很大。

一、加強學(xué)習(xí)，以案為鑒，構(gòu)筑拒腐防變的思想防線。

一是加強學(xué)習(xí)。區(qū)反腐倡廉警示教育活動開展后，我在思想上高度重視，積極參加集中學(xué)習(xí)、集體討論，在緊張的工作之余，又抽出一定的時間自學(xué)。重點學(xué)習(xí)了《【人名】同志論黨風(fēng)廉政建設(shè)和反腐敗斗爭》、《中國共產(chǎn)黨黨員領(lǐng)導(dǎo)干部廉潔從政準(zhǔn)則(試行)》、《中國共產(chǎn)黨黨內(nèi)監(jiān)督條例(試行)》、《中國共產(chǎn)黨紀(jì)律處分條例》，觀看了典型案件電視專題片，參觀了全市反腐倡廉警示教育圖片展，認(rèn)真聆聽了反腐倡廉警示教育報告會，通過這次警示報告會，使我深刻地認(rèn)識到開展警示教育的重要性和必要性。通過這次警示教育活動，通過對這一身邊事教育身邊人的反面典型教材的學(xué)習(xí)討論，使我心靈受到極大震動，思想受到深刻洗滌，更是從中得到一些深層次啟示和警醒。

二是堅定信念。始終堅定共產(chǎn)主義和有中國特色的社會主義的理想和信念，是共產(chǎn)黨員的立身之本。黨員領(lǐng)導(dǎo)干部喪失了理想信念，就會失去精神支柱，失去靈魂。在市場經(jīng)濟的形勢下，只有自覺地進行世界觀、人生觀和價值觀的改造，堅定自己的信念，牢記為人民服務(wù)的宗旨，堅持立黨為公、執(zhí)政為民，提高自我約束能力，提高自我警__能力，堅決抵制市場經(jīng)濟條件下物欲橫流的誘惑，過好權(quán)利關(guān)、金錢關(guān)、人情關(guān)，才能經(jīng)受住各種考驗，抵御住各種誘惑，立于不敗之地。

三是以案為鑒。在加強自身政治理論學(xué)習(xí)的同時，觀看了一些反面案例警示教育片，在自己思想深處受到極大觸動。對他們犯罪道路的過程、原因及教訓(xùn)作了反思：一些領(lǐng)導(dǎo)干部不注重世界觀、人生觀和價值觀的改造，私欲膨脹，背棄共產(chǎn)主義理想和黨的宗旨，人生觀、價值觀偏離了正確方向，道德觀念失衡，把國家和人民賦予的神圣權(quán)力，當(dāng)成了謀取不義之財，謀取私利的工具，政治上喪失信念、經(jīng)濟上貪得無厭、生活上腐化墮落，踏上了不歸路?！耙允窞殓R，可以知興替;以人為鏡，可以知得失”。通過這些典型案件說明，領(lǐng)導(dǎo)干部一旦貪欲膨脹、利欲熏心，就會喪失理想信念，在金錢面前打敗仗;一旦追逐名利、撈取功名，就會導(dǎo)致急功近利，貽誤事業(yè)的發(fā)展;一旦恃權(quán)輕法、心存僥幸，就會觸犯法律受到制裁，最終變成人民的罪人。從中也使自己清醒的認(rèn)識到：作為一名領(lǐng)導(dǎo)干部，應(yīng)該時刻提醒自己，時刻牢記一個共產(chǎn)黨員的標(biāo)準(zhǔn)，強化政治意識、大局意識、奉獻意識、服務(wù)意識、勤政意識，忠實踐行“三個代表”重要思想。如果為人民謀利益之外的膽子大了，會出大事，輕則政治上的死亡、精神上的死亡，重則生命上的死亡。如果是這樣，怎么能對得起黨組織的精心培養(yǎng)教育，對得起上級領(lǐng)導(dǎo)和人民群眾的信任和重托，對得起給予無限關(guān)愛的家人。通過學(xué)習(xí)對照，既提高了自己的認(rèn)識水平，又從反面教材中汲取了教訓(xùn)，從點點滴滴處嚴(yán)格要求自己。

二、以身作則，作好表率，永葆公仆本色。

一是帶頭廉潔自律。廉潔自律是反對腐敗、加強黨風(fēng)廉政建設(shè)的關(guān)鍵。領(lǐng)導(dǎo)干部能否以身作則，對加強黨風(fēng)廉政建設(shè)，推動反腐敗斗爭的深入發(fā)展至關(guān)重要。以身作則，首先要做到廉潔自律，這是每一名領(lǐng)導(dǎo)干部必須具備的品格。古人說：“其身正，不令而行;其身不正，雖令不從?！笔侵v為政者必須身正行直，辦事公道。廣大干部群眾對領(lǐng)導(dǎo)干部是聽其言，觀其行的。如果說的一套，做的又是一套，群眾是不會信任的，實際上會讓其他黨員干部和群眾上行下效，帶壞了黨風(fēng)，帶壞了政風(fēng)，帶壞了一方社會風(fēng)氣。因此，領(lǐng)導(dǎo)干部一定要樹立正確的權(quán)力觀和科學(xué)的發(fā)展觀，權(quán)力必須為群眾謀利益，絕不能為個人或少數(shù)人謀取私利。要立志做大事，把心思用在工作上，用在干事業(yè)上，用在為群眾謀利益上。領(lǐng)導(dǎo)干部只有嚴(yán)于律己，公正嚴(yán)明，群眾才能相信組織，好的黨風(fēng)、政風(fēng)、社會風(fēng)氣才能樹起來。所以，領(lǐng)導(dǎo)干部一定要按照制度和規(guī)定，嚴(yán)格對照檢查自己，自覺做到不收受下屬單位、有關(guān)單位和個人的現(xiàn)金、有價證券;禁止到下屬單位報銷應(yīng)由本人及其配偶、子女支付的個人費用;認(rèn)真落實領(lǐng)導(dǎo)人員配偶、子女從業(yè)的有關(guān)規(guī)定，真正在廉潔自律方面帶個好頭。

二是帶頭接受監(jiān)督。要如履薄冰，嚴(yán)于自律，自覺接受黨和人民群眾的監(jiān)督。作為領(lǐng)導(dǎo)干部，手中擁有一定的權(quán)力，求你辦事的人也多，遇到的誘惑和考驗也多，無論什么情況下，都要把握自己，潔身自好，清廉自守，千萬不要干“一失足成千古恨”的蠢事。因此，大家都要正確對待接受黨組織和群眾的監(jiān)督，勇于接受群眾的監(jiān)督。黨組織和群眾的監(jiān)督是一種警戒，是一面鏡子，經(jīng)常想一想，照一照，檢查一下自己有什么不足和缺點，及時加以改進和糾正，對自己的成長有好處。小洞不補，大洞吃苦。越是職位高權(quán)力大的干部，越要自覺監(jiān)督，任何人都沒有不受監(jiān)督的特權(quán)。這些年我們黨制定了一系列反腐倡廉的規(guī)章制度，包括各項監(jiān)督制度，一定要很好地貫徹落實，真正做到領(lǐng)導(dǎo)人員的權(quán)力行使到哪里，黨組織的監(jiān)督就實行到哪里。要進一步拓寬民主監(jiān)督渠道，充分發(fā)揮各種監(jiān)督的作用。

三是帶頭遵守黨的政治紀(jì)律。全體黨員都要嚴(yán)格遵守黨的政治紀(jì)律和組織紀(jì)律。政治紀(jì)律是根本的紀(jì)律。政治紀(jì)律遵守不好，其他方面的紀(jì)律也遵守不好。講政治紀(jì)律，就是要堅持黨的基本理論、基本路線不動搖，在政治上同黨中央保持一致，保證中央的政令暢通。黨員必須在行動上服從，決不允許公開發(fā)表同中央的決定相反的言論，決不允許散布同黨的路線方針政策相反的意見，決不允許制造、傳播政治謠言，決不允許有令不行，有禁不止，搞“上有政策，下有對策”。要在“六對照、六查擺”的落實上狠下功夫，真正帶頭遵守黨的政治紀(jì)律，堅決把風(fēng)氣搞正，把作風(fēng)搞實，按規(guī)矩辦事。

四是帶頭警示行為。黨中央向全黨敲響了警鐘，表明了我們黨同腐敗現(xiàn)象作斗爭的堅定決心。我本人作為一名領(lǐng)導(dǎo)干部，通過學(xué)習(xí)，思想覺悟有了進一步提高，認(rèn)真執(zhí)行黨的路線、方針、政策，決不能有任何偏離。自覺地做到一切以人民利益為重，面對物質(zhì)利益的強烈誘惑，不沾不染，自覺抵制。決心在今后的工作中，不斷改正工作作風(fēng)，提高領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)，不斷遵守廉潔自律的各種規(guī)章制度，杜絕腐敗現(xiàn)象的滋生。堅持實踐“三個代表”要求，以全心全意為人民服為宗旨，站穩(wěn)黨和人民的立場，出以公心，正確看待權(quán)力，做到眼光遠(yuǎn)大，心胸開闊，自覺奉獻，永葆人民公仆的本色。

職場心理學(xué)個人心得完整文檔篇八

在聽了幾位教師的課后，我感到她們真正做到了讓孩子們學(xué)中玩，玩中學(xué)，調(diào)動了孩子們的學(xué)習(xí)熱情，讓孩子們大膽的發(fā)言，探索，教師語言流暢、教師思路清晰，小結(jié)到位。整個教學(xué)活動步驟清楚，每個段落，層次結(jié)束后，教師都清晰的語言進行歸納小結(jié)。總之，我聽完這幾節(jié)課后觸動很大，我想在今后教學(xué)工作中學(xué)習(xí)他們的優(yōu)點，改善自己的不足，盡心竭力把科學(xué)教學(xué)工作做的更好一些。

職場心理學(xué)個人心得完整文檔篇九

下面是小編為大家整理的,供大家參考。

讀后感是指讀了一本書，一篇文章，一段話，幾句名言，一段音樂，然后將得到的感受和啟示寫成的文章叫做讀后感。這里小編給大家分享一些活著個人讀后感心得范文，歡迎閱讀!

故事一開始，作者以一個去鄉(xiāng)間收集民間歌謠的旁觀者的角度，聆聽了福貴老人悲慘坎坷的一生。并坦言再也沒遇到一個像福貴這樣令他難忘的人了，對自己的經(jīng)歷如此清楚，又能如此精彩地講述自己是如何衰老的。也許是困苦的生活損壞了他們的記憶，面對往事他們通常顯得木訥，常常以不知所措的微笑搪塞過去。從福貴父母的死，妻子家珍的死，兒子有慶、女兒鳳霞的死，女婿二喜、外孫苦根的死，沒有什么比時間更有說服力了，因為時間無需通知，就可以改變一切。福貴說，像他那樣，說起來是越混越?jīng)]出息，可壽命上，他認(rèn)識的人一個個死去，可他還活著?；钪胖滥軌蚧钪钠D難，活著才知道只有活著才有意義，因為人是為活著本身而活著，而不是為了活著之外的任何事物所活著。因為賭博，敗光了家產(chǎn)，從闊少爺?shù)降钁?，一夜之間的身份改變成了他人生的轉(zhuǎn)折點。在他的生命中，幾個名字撐起了他的一生。

家珍，一個善良而堅韌的女人!富裕的生活沒有讓她變得慵懶世俗，反而愈加襯托出她的高貴。富裕的時候她并不高傲，轉(zhuǎn)折時她并不驚慌，懷著8個月的身孕在牌場上哀求福貴戒賭回家，從大小姐到一名困苦的農(nóng)婦;失去有慶的悲痛，鳳霞走時的鎮(zhèn)靜，加上那讓她難堪的軟骨病，對于她，活著是一種沉重!

有慶，一個可憐而樂觀的孩子!在城里出生半年就被母親帶回了茅草屋，也就那么短暫的生命卻經(jīng)歷了幾次的生死磨難。最真切的感受是他對羊的喜愛，赤腳走幾十里從來不喊累，那么小的孩子每天就這樣上學(xué)、割草、喂羊從不怠慢，最痛心的是他的夭折，一個這么可愛懂事的孩子卻被一位想要討好縣長的狠心醫(yī)生活活地抽血至死。這對于他來說是一個太過殘酷的世界。對于他，活著是一種折磨!

鳳霞，一個失聰而純凈的孩子!一場疾病奪取了她的言語，卻奪不去她那顆天使般的心。優(yōu)越的童年的背后是無窮的災(zāi)難，而一個柔弱的女子卻支撐著一個破碎家庭的重?fù)?dān)。最讓我感動的是她對于父母的理解和對弟弟的愛護;最讓我心酸的是她為了一段地瓜和別人爭奪，僅僅為了給家人一點干糧;最讓我痛心的是由于不能說話而遭受的欺凌;最讓我惋惜的是幸福向她招手時，她卻在迎接一個新生命的到來后悄然離去!對于她，活著是一種生命的延續(xù)!

二喜和苦根，一對在書中短暫走過的父子，卻也只是在福貴悲慘的生活中增添幾分苦澀，對于他們，活著是一種幸運。

一個個走過的人，讓經(jīng)受了坎坷的福貴，最后近乎了麻木，對于他，活著只是等待著死亡的自然到來，于是，那頭夕陽下的老牛就和他默默相伴而行。

我想，對于福貴來說，沒有什么美麗人生，活著才是他全部的力量，也是他唯一的希望。堅忍地活著，頑強地活著，茍延殘喘地活著。我也默默地忍受過孤獨，我也一個人承受過失意，我也獨自地等在黑暗中，在傷心欲絕的時候，我也彷徨過，痛苦過，掙扎過，也感受過生活的無常。但是卻不曾放棄，不曾對生活失去信心。因為我知道，人生下來便帶有一種力量，不是與命運抗?fàn)?，而是與命運為友。人是世界上最脆弱又是最頑強的生物。如果我們不能將人生過得完美，我們可以將人生過得完整。

人的生命，似洪水奔流，不遇著島嶼與暗礁，難以激起美麗的浪花。失意與痛苦，從來就不是消沉的理由，它們只是人生路上一塊小小的石子，或許會硌腳，或許會絆倒，但是我們依然可以向前走去。它們或許不能讓人生變得更加美麗，但是這才是人生的意義。

形形色色的人生，小則為了家庭，為了事業(yè)，大則為了社會，為了國家。每個人活著都有一個目標(biāo)，都有一股推動自己進步的力量。為什么而活著，怎樣活著，是平庸的活著，還是有意義的活著，生活中，太多人因為人生中的一個小目標(biāo)一兩次失敗而灰心喪氣，他們失意，他們墮落，他們失去自信，有的甚至失去活著的勇氣，皆因沒有真正領(lǐng)悟活著的意義，就現(xiàn)代社會而言，活著雖沒有福貴那樣艱難，但是想要活的有意義卻并不那么輕松。人生需要奮斗，需要不停的翻山越嶺去尋找下一個出路，人生需要堅強，需要不停的自我療傷去面對下一個荊圖，人生需要堅持，需要在一次次的摧殘后站起來繼續(xù)前行?；钪粌H僅是活著，而是有意義的活著。

無論山河如何變遷，時代以何種速度繼續(xù)更替，生存對于人的價值卻始終如一。我們生來就為活著，為了活著而打拼，為了活著而承受生活各方面的有形與無形的壓力，我堅信，只要不放棄，未來終可期。

一群淳樸而純實的人們，為了活著而在奔波，為了活著而在努力奮斗。在夾縫“煉獄”中生存，本道生活太過不易，經(jīng)歷太多生生死死，經(jīng)歷太多喜悅苦痛，大喜大悲之下，最終縈繞在心頭的是看清一切的淡然。合上書，撫平自己心中微微泛起的叫做“苦郁不平”的漣漪，認(rèn)真思考起來?！盎钪边@個詞的本身其實就是對于《活著》這本書最好的詮釋吧。

活著，那到底什么才是活著呢?是一生璀璨輝煌，名利雙收，就此走向人生巔峰?還是吃喝不愁，放飛自我，肆意揮霍?還是窮苦一生，茫然無助，默然忍受坎坷一生?不，都不是!活著，是繁華落盡一片蕭瑟中對生命意義的終極關(guān)懷，是以活著為基本目的而產(chǎn)生對生命本身的一種要求。

《活著》用一種很平靜，甚至很緩慢的方式，將人們在閱讀可能存在的一個又一個向好的方向發(fā)展的幻想逐個打碎。而余華，就像一個熟練的外科醫(yī)生慢條斯理地將生活殘酷的本質(zhì)從一層層的假象里剝離出來。記得余華在他《活著》一書中寫到：以笑的方式哭，在死亡的伴隨下活著。這就是對感動深刻的理解。真正在苦難的拷打下刻畫出的輪廓是堅硬與無奈的，更是無聲的。因為習(xí)慣苦難，習(xí)慣到自己都不覺得它是苦難。福貴經(jīng)歷了太多的坎坷，習(xí)慣到最終把自己都當(dāng)成了一位人生的看客。

福貴生活的時代背景可能就帶有點灰色低沉色彩。從國民黨統(tǒng)治后期到解放戰(zhàn)爭、土改運動，再到大煉鋼鐵運動，自然災(zāi)害時期……雖小說有意淡化了社會政治背景，但是這樣反而更容易讓我們看清楚福貴想掙扎卻愈發(fā)掙脫不開的無力，看清苦難下一種最原始的生存狀態(tài)，也因此，讓我們更近一層地去感受福貴的忍耐之路的心酸歷程。也許，一個人前半生的罪過要拿他整個后半生來贖還，也許一個人不能選擇生活的因，一個人生活的果卻可以去選擇。所以活著的人本身就是偉大的，他戰(zhàn)勝了太多的存在和不存在、發(fā)生和沒有發(fā)生的意外。

活著又何必多言。余華在自序中說道：“‘活著’在我們中國的語言里充滿了力量，它的力量不是來自于喊叫，也不是來自于進攻，而是忍受，去忍受生命賦予我們的責(zé)任，去忍受現(xiàn)實給予我們的幸福和苦難、無聊和平庸?！碑?dāng)我們學(xué)著去忍受，當(dāng)我們學(xué)著去用樂觀承受生命之重，當(dāng)我們把活著當(dāng)成一種責(zé)任，那么苦難和悲痛也就不再有剛提起苦難和悲痛的那般苦澀，自然生活中也就不再存在絕望?！扒рx一發(fā)”大概就是在說這樣一種對苦難的巨大承受力吧?；钪?，責(zé)任，樂觀，堅持，所有的詞匯合起來讓我有了一層新的領(lǐng)悟。

淡然!是晚年福貴給我最大的感觸。歲月的磨練讓心靈在塵埃中洗盡鉛華，潔白純凈。游覽過萬千世界，經(jīng)歷過生命的傾盆暴雨，凝聚而成的卻是生命的一泓清水，給似水流年增添了柔和，讓生命在落葉中安享靜美。恬靜的年華里，不再問花開幾許，只問是否淺笑安然。一人一牛，樂的安然自在。

整個故事已經(jīng)讀完，人物的結(jié)局也已經(jīng)了解，心中的澀然久久未平，但晚年福貴心中的淡然也算是給我們讀者的一絲絲欣慰了吧!

說到這里，我開始感激我現(xiàn)在所擁有的一切，比起福貴的不容易，我實在幸福太多。就讓我載著樂觀的心態(tài)，且歌且徐行，去尋找活著的意義吧!

這部書描寫了作者聽到的一個名叫福貴的老人一生的故事，而講述這個故事的正式這個老人。從地主家的闊少爺，到別人家的佃戶，到被國民黨抓了壯丁，再到解放后一個普普通通的農(nóng)民，最后到一個孤零零的老人，福貴的一生大悲大喜，大起大落，幾種身份的交織，注定他普通卻不平凡的一輩子。從解放前到_后，福貴的經(jīng)歷幾乎涵蓋了當(dāng)時中國所有的底層人的身份，去過的最繁華的地方不過是縣城，最高的身份，不過地主家的少爺，進城還需要把自己打扮辦成有錢人的樣子。青年時敗光家產(chǎn)，父母先后去世，打仗時失去了戰(zhàn)友，中年失去了兒子，_時失去了兄弟，到老了又先后失去了女兒，妻子，女婿和外孫，最后和一頭買來的與他同樣年邁的牛過著面朝黃土背朝天的日子。就是這樣一個人，經(jīng)歷了底層人幾乎所有的苦難，與其說他是那一代人的象征，倒不如說他就是那個時代。

同《許三觀賣血記》一樣，書中鮮有關(guān)于時間節(jié)點的描寫，所有的變遷和重大歷史事件都是用主人公的經(jīng)歷表現(xiàn)出來的。解放戰(zhàn)爭時他進城請郎中被國民黨抓了壯丁，被解放軍俘虜后選擇回家;回家后趕上了土改，原來的地主被槍斃，而他因為敗光了家產(chǎn)免了一死;人民公社時，家里的地歸了公社，大家一起到公社的食堂吃飯，家里的鍋被砸了拿去煉鋼，村里居然想用煮肉的方法來煮鋼鐵;公社食堂解散，村里開始記工分，三年自然災(zāi)害讓妻子的病越來越重，兒子也沒了;_開始，女兒出嫁，村長被拉進縣城挨了三天打，女兒難產(chǎn)死了，妻子也跟著沒了，外孫四歲的時候女婿也被水泥板夾死了;包產(chǎn)到戶后，祖孫倆一起干活，外孫生病，福貴心疼煮了半鍋豆子給他吃，沒想到外孫被豆子活活撐死。就這樣，經(jīng)歷了所有的重大變革后，家里只剩下了福貴一個人，反而到了此時，生活歸于平靜，用福貴自己的話說這輩子想起了也是跟快就過來了，過得平平常常。

有人說時代讓福貴最后變得麻木、茍且偷生，我倒是覺得時代讓他活的更加明白。垂暮之年的福貴沒有自暴自棄，混吃等死，而是存夠錢買了一頭老牛，繼續(xù)在田里耕作，對于過往經(jīng)歷，福貴也從來沒有逃避過，相反，他樂于向別人講述并且是繪聲繪色地講述自己的故事。他在耕作的間隙對別人說做人不能忘記四條：話不要說錯，床不要睡錯，門檻不要踏錯，口袋不要摸錯可是回看他的一生，這四樣他那樣沒有錯過?到老卻可以用一個旁觀者的姿態(tài)來看待。正如作者對他的描述同事那種能夠看到自己過去模樣的人，他可以準(zhǔn)確地看到自己年輕時走路的姿態(tài)，甚至可以看到自己是如何衰老的。一輩子走過來，回頭看時能把自己的腳步看的如此清晰，一個細(xì)節(jié)都不放過，這需要何等勇氣。

書名活著，作者沒有用生活、生命、福貴的一生這類字眼，用的是最常見，最殘酷的兩個字。經(jīng)歷了各種苦難的福貴不止一次想死，輸光了家產(chǎn)的時候想死，在軍隊被包圍沒吃沒喝的時候想死，可是正所謂臨事方知一死難，每次都艱難的活了下來，他娘勸他只要人活得高興，就不怕窮。他的戰(zhàn)友老全勸他只要想著自己不死，就死不了。心里想著自己的妻子那兒女，福貴活了下來，可是他爹娘死了，勸他的老全也死了，他最牽掛的妻子和兒女都死了，可他還得活下去。讀書之前，活著這個詞太過于稀松平常，可讀完之后再看封面上的這兩個字，好像掙扎一般想從書上逃出來卻無可奈何的被鎖住。

相比于故事本身，我同樣也驚嘆余華的語言，寥寥幾句，可能是一個通俗易懂的比喻，可能最后就是一個反轉(zhuǎn)，可能把一兩個人的神態(tài)心理表現(xiàn)的淋漓盡致，可能發(fā)人深省。比如在寫他原來的家境我爹和我，是遠(yuǎn)近聞名的闊老爺和闊少爺，我們走路時鞋子的聲響，都像是銅錢碰來撞去的。我女人家珍，是城里米行老板的女兒，她也是有錢人家出來的。有錢人嫁給有錢人，就是把錢堆起來，錢在錢上面嘩嘩地流，這樣的聲音我有四十年沒有聽到了。前面一大段說他們家如何有錢，他丈人家如何有錢，語言通俗的像一個沒文化的暴發(fā)戶，最后話鋒一轉(zhuǎn)，與其說在炫耀，倒更像是吹牛。福貴進城時候的打扮我穿著白色的絲綢衣衫，頭發(fā)抹的光滑透亮，往鏡子前一站，我看到自己滿腦袋的黑油漆，一副有錢人的樣子。最后一句話很有意思，一副有錢人的樣子，他本來就是個闊少爺，為何要還要打扮成有錢人的樣子?恐怕對于城里人來說，他不過是一個鄉(xiāng)下有點錢的土包子而已，上不得臺面。這些精彩的，引人深思的描寫書中比比皆是，每一個人物性格、特點都是如此清晰，了然于胸。

當(dāng)下我們常常會說被生活所累，每天努力工作為的是將來能過上自己想要的生活，福貴的一生卻是被活著所累，每天晚上他想的是明天如何活下去，對于他、他的家人、同村的人來說，有塊田種，有口飯吃，就已經(jīng)是美好的生活，而我們把這叫做活著。

我是在和朋友的聊天中聽到《活著》這本書的，聊天過程中，大家都訴說著自己喜歡的作家，看過哪些書籍?！澳憧催^《活著》沒有?余華寫的?！薄皼]有。”我不加思索的回答著，那一刻，我感到有些無知了，從他的語調(diào)中可以看出他的意思便是，“你竟然沒有看過《活著》，你怎么可以沒看過《活著》?！薄昂芎每矗钦娴暮芎每??！倍笥呀o我傳達(dá)的第一個《活著》的印象便是好看，至于為什么好看，好看在什么地方，到底有多好看，我全然不知。

我相信緣分，也相信在你內(nèi)心中所期待的東西它是默默地靠近你，向你走來的。

有一天下午放學(xué)，我走在學(xué)校的過道里回宿舍，過道旁邊有人擺了個長長地書攤，對于書攤，只要我遇到了，無論多忙，都會停下來看一下書攤里書的內(nèi)容，以前是這樣，現(xiàn)在是這樣，未來也會是這樣。我看到了幾天前讓我想要一睹芳容的《活著》靜靜地躺在那里，黑色的封皮，就像是一個幽靈一樣，在眾多的書本當(dāng)中透出一股詭異的黑色的光芒。我并沒有像大多數(shù)買書者一樣在買書前先翻閱一下，以確認(rèn)書的內(nèi)容是否是自己喜歡的，我毫不猶豫地給了錢，拿著書就走了。

回到宿舍馬上翻閱起來，我承認(rèn)，這是我二十幾年來第一本一口氣讀完的書。不是出于任何的目的'，不出于任何的義務(wù)，僅僅是被書里面的情節(jié)給吸引著，余華用他那樸實的文風(fēng)征服了我，采用第三者的訴說，娓娓道來，讓我就像是在聽一位老者在講著他們那個年代的事情，訴說著那個年代的故事，我聽的入迷，看的入迷。后來我也在我的小圈子里說著余華的《活著》，我也像我的朋友那樣問著我的朋友，“你看過《活著》沒?那是真好看，只要你一看就會吸引著你看下去的?！?/p>

我不會用語言形容一本書的好壞，就像我不會形容一個美女一樣，我只會說，好看好看，真好看。我也有過沖動想仿寫余華的《活著》，不過剛寫了個開頭就寫不下去了，因為經(jīng)典是不可復(fù)制的。從《活著》開始，到《兄弟》，我漸漸地喜歡上了余華，喜歡上了他的文風(fēng)，喜歡著他的作品。

我問一個朋友，問她有沒有喜歡的作家?她說有，我說為什么?她說因為她的作品悲，對于我來說，越悲越好。我說你這是虐心，那你得看《活著》，她說不，我只喜歡這一個作家的作品，別的我不想看。我說好吧，既然你那么專一。她莞而不語。我們結(jié)束了這次對話，別人不想看的，不需要強求的，因為每個人喜歡的東西都不一樣，在你心目中像珍寶一樣的東西，可能在別人的眼中就像是廢品。

看《活著》的時候，我的心里是特別地沉重，在看的過程中，我的心里一直重復(fù)著“活著真不容易”這句話，無論生活是如何地艱難，生活還是得繼續(xù)，人生下來了，就得想盡辦法活下去。開始的時候我會對吃喝嫖賭的主人公福貴產(chǎn)生憎惡感，因為他已經(jīng)結(jié)婚了，天天出去風(fēng)流，趾高氣昂地走在大街上，目中無人，當(dāng)他把家產(chǎn)輸光的那一刻，我在心里竟有一股高興，心里想著“活該”。而我對主人公的同情也從這一句“活該”開始，因為他的悲慘生活也才剛剛開始。

當(dāng)我看到福貴被捉去當(dāng)壯丁打仗的時候，我才發(fā)覺戰(zhàn)爭離我是那么地近，那么地殘酷，炮彈就在耳邊嗖嗖地飛過，吃飯喝水成次要問題，主要問題是忍受著生命隨時沒有的恐懼。“活著真不容易”我的心里響起了這句話。

當(dāng)我看到有慶為春生輸血而死掉時，我心痛地不行，我恨那個抽血的護士，恨那個當(dāng)官的春生，我不知道生命為什么這么脆弱，這么年輕的生命，沒有做任何反抗地就死在了醫(yī)院里，我木然地讓眼淚打濕了眼眶，對一個隔了這么遠(yuǎn)的年代的讀者尚有如此打擊，對主人公福貴所造成的傷害更是不用多說了?！盎钪娌蝗菀住蔽业男睦镉猪懫鹆诉@句話。

當(dāng)我看到苦根因為吃豆子吃得撐死了時，我在那一頁上呆住了，一個小孩子餓地頭昏眼花，走路都沒有力氣，當(dāng)好不容易地里的豆子熟了，能填飽肚子了，可是吃的撐死了。世上有各種各樣的死法，不過苦根的死法是讓我久久不能忘懷的，他的人生就和他的名字一樣，生下來就注定了要苦，也注定了要歸根?！盎钪娌蝗菀住蔽业男睦镌俅雾懫疬@句話。

家珍的病死，鳳霞的難產(chǎn)而死，二喜在工地上被水泥塊砸死，每個人的死都深深刺痛著我，也讓我不斷地同情著主人公福貴，在親人都去世完，還能買個和自己一樣上了年紀(jì)的老牛一起活著，并且平淡地活著，這讓我同情的同時增加了許多的敬佩。

“我知道黃昏正在轉(zhuǎn)瞬即逝，黑夜從天而降了。我看到廣闊的土地袒露著結(jié)實的胸膛，那是召喚的姿態(tài)，就像女人召喚著她們的兒女，土地召喚著黑夜來臨?！边@是小說的最后一句。生命中其實是沒有幸?；蛘卟恍腋５模鼉H僅只是一種存在，它和其他萬物一樣并無任何意義。對命運最有力的反抗，是對生命的召喚。不管是為了崇高轟轟烈烈地死，還是不為任何卑微堅韌地活著，都是一種生命的尊嚴(yán)。

知悉《活著》這本書源于一位曾經(jīng)的電臺主持人的極力推薦，出于好奇，更是出于對此位主持人的信任，我到書市買了這本書，是余華的作品，十萬余字，用詞很簡練，淡淡的，好似品茶一般，回味悠長，用很短的時間，我就看了此本小說，后來又重看了兩遍，每看過后都有新的體會和感受，也許這正是小說吸引大量讀者的緣故吧。

余華是一位年青的作家，是一位真正用內(nèi)心在寫作的學(xué)者，好比其他諸如余杰、劉曉波、秦暉等等中國良知一樣，對我們的國家傾注了無限的熱愛，他們拒絕謊言、拒絕道德中立、拒絕涂脂抹粉，真實、客觀地反映或極富中肯地評價著各種事和人物，讀他們的文字，你才能感覺到中國文字的樂趣和精華，才能知道我們的生存狀態(tài)如何，才能清楚自己的未來該如何去走。在一片歌舞升平、國泰民安的景象中，是他們讓我們知道這只是表象罷了，深層次、長期的問題反倒讓每位讀者揪心，而這正是他們的可貴之處，不畏權(quán)貴，一切憑內(nèi)心真實的感受說話，他們是《皇帝的新裝》中那位孩子，是中國的索爾仁尼琴，因而，唯有他們的文字，我才會去認(rèn)真閱讀。

《活著》實際講述的是一個人一生的故事，這是一個歷盡世間滄桑和磨難的老人的人生感言，是一幕演繹人生苦難經(jīng)歷的戲劇，它富于的內(nèi)涵和哲理太過復(fù)雜，非三言二語能夠詮釋清晰的，現(xiàn)僅將自己的幾點感悟表述出來吧：這位名叫“福貴”的老人成長于解放前期，經(jīng)歷了抗日戰(zhàn)爭、國內(nèi)革命戰(zhàn)爭、新中國成立、_時代、改革開放初期，他的一生實則是現(xiàn)代中國的演變史，雖然故事情節(jié)以他及他的一家為主，但反映出來的場景卻是多方位的，它讓我們見識了戰(zhàn)爭的殘酷，見證了神化的中國，更讓我們這些_后出生的年青人了解什么是_，這是一個多么混亂和陰暗的時代，在這個時代，大多數(shù)中國人已經(jīng)瘋狂，在一陣陣風(fēng)暴中艱難度日，_是中華民族歷史上的大災(zāi)難，是一場抹滅人性的大洗禮，而這場災(zāi)難并非自然引起，是人為的，是一個集權(quán)國家的必然結(jié)果。

作為年青人，是應(yīng)該記住這段歷史的，它讓我們知道自己人性的弱點，讓我們知道真正的幸福是什么，但遺憾的是，這段歷史因為種種原因而是那么的不明不白，更令人擔(dān)心的是，現(xiàn)今的年青人又有多少能想起呢，“一個善于忘卻歷史的民族必定是一個沒有前途的民族”，因而，我們更應(yīng)該了解并牢記這段歷史，而這也許是《活著》帶給讀者的重要啟發(fā)和引思吧。在描述苦難時代的背景下，“福貴”老人也經(jīng)歷了人生所有的痛苦，當(dāng)他看著一個個親人離自己而去的時候，心底實際是在滴血，是在哭泣，但他仍然挺過來了，依然樂觀、豁達(dá)地面對著人生，在年近古稀之時，以一頭耕牛為伴，卻沒有一絲的沮喪，在他的臉上，你看不見生活有多么的不好，看不到對世道的厭倦，有的只是歲月留下的滄桑，有的只是他帶給你的人生取向。

《活著》是一面人性的鏡子，它讓我們知道什么樣的品性才是中華民族優(yōu)良的品質(zhì)，才是民族希望所在，“公子哥”式的品性只會讓我們從一個失敗走向另一個失敗，我想，余華寫這本書的初衷，也許正基于此吧。

職場心理學(xué)個人心得完整文檔篇十

下面是小編為大家整理的,供大家參考。

疫情防控工作得到感悟后，就十分有必須要寫一篇心得體會，如此就可以提升寫作能力了。那么心得體會怎么寫呢?以下是小編整理的疫情防控工作個人心得，希望可以提供給大家進行參考和借鑒。

“關(guān)鍵少數(shù)”使命要牢記。在疫情防控阻擊戰(zhàn)中，各級領(lǐng)導(dǎo)干部是整個作戰(zhàn)體系中的“神經(jīng)中樞”，應(yīng)起著“指揮有度、調(diào)度有方”的作用，成為“身先士卒、英勇奮戰(zhàn)”的表率。當(dāng)前，切實保護好人民群眾生命安全和身體健康，統(tǒng)籌抓好改革發(fā)展穩(wěn)定各項工作任務(wù)，就是領(lǐng)導(dǎo)干部肩上最大的擔(dān)子、心中最高的使命。要深入學(xué)習(xí)領(lǐng)會_系列重要講話和指示批示精神，堅決把責(zé)任扛起來、把工作沉下去，以對黨和人民高度負(fù)責(zé)的態(tài)度奮力奪取疫情防控阻擊戰(zhàn)和全面建成小康社會的“雙勝利”。

“關(guān)鍵時刻”形勢要認(rèn)清。目前，疫情防控工作正在取得積極成效，不少地區(qū)和戰(zhàn)線捷報頻傳。同時也要清醒地看到，在膠著對壘、攻堅拔寨的關(guān)鍵時期，稍微出現(xiàn)力量松動，疫情就會“卷土重來”，甚至導(dǎo)致功虧一簣。做好疫情防控工作，正如逆水行舟，不進則退，深刻關(guān)乎人民群眾切身利益。要時刻保持警醒，避免盲目樂觀，杜絕麻痹大意，絲毫不能產(chǎn)生緩緩勁、歇歇腳的想法;要嚴(yán)密監(jiān)控疫情發(fā)展形勢，立足實際有序恢復(fù)社會生產(chǎn)生活秩序，前后方聯(lián)動、國內(nèi)外兼顧，一鼓作氣將疫情殲滅祛除。

“關(guān)鍵作用”發(fā)揮要極致。挺身而出、迎難而上，敢于擔(dān)當(dāng)、甘于奉獻，本是領(lǐng)導(dǎo)干部該有的作戰(zhàn)姿態(tài);然而，有的卻遇到困難躲著走、碰到問題繞著走，在其位不謀其政，更有甚者當(dāng)起了“逃兵”。種種表現(xiàn)，都與其所肩負(fù)的職責(zé)使命背道而馳。領(lǐng)導(dǎo)干部要將打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)作為踐行“兩個維護”、守護初心使命的陣地平臺，把群眾安危放在心里、把防控責(zé)任扛在肩上，全面落實聯(lián)防聯(lián)控、群防群控各項舉措，努力實現(xiàn)全年經(jīng)濟社會發(fā)展目標(biāo)任務(wù)，團結(jié)帶領(lǐng)廣大群眾共渡難關(guān)、共襄未來。

在艱苦奮斗中砥礪意志品質(zhì)。年輕干部是祖國的花朵，是祖國的希望與未來?；ǘ涞某砷L離不開肥沃的土壤，同樣，年輕干部的成長也離不開良好的成長環(huán)境，離不開“練兵場”“大考場”的歷練。_曾說，“越是有培養(yǎng)前途的年輕干部，越要放到艱苦環(huán)境中去，越要派到改革和發(fā)展的第一線去，讓他們在實踐鍛煉中增強黨性、改進作風(fēng)、磨練意志、陶冶情操、提升境界、增長才干?！贝笫码y事看擔(dān)當(dāng)，逆境順境看襟度。要積極為年輕干部營造利于成長、益于鍛煉的好環(huán)境、厚“土壤”，引導(dǎo)更多的年輕人多到一線沾“泥土”享“雨露”，扎根基層奉獻青春，鼓勵更多的年輕人在急難險重的時刻主動擔(dān)當(dāng)、勇挑重?fù)?dān)。唯有如此，才能讓年輕干部把雙腳真正放在泥土里，腳踏實地、靜待花開。

多灑年輕干部健康成長“陽光”，在為人民服務(wù)中茁壯成長?；ɡ俸烹x不開陽關(guān)雨露的滋養(yǎng)，同樣，年輕干部的成長也需要溫暖的“陽光”，照亮前行的道路，溫暖人心健康成長。_曾說，“年輕干部忌自以為是，瞧不起歷史經(jīng)驗，就是瞧不起群眾。脫離群眾，孤家寡人，你就一事無成?！鄙鏈\水者得魚蝦，涉深水者得蛟龍。要多為年輕干部灑健康成長“陽光”，引導(dǎo)他們始終把為人民服務(wù)放在心上，在思想上敬重群眾、工作上服務(wù)群眾、情感上貼近群眾，視群眾為親人，把群眾當(dāng)主人、當(dāng)恩人，把任何為民服務(wù)小事都當(dāng)成大事。唯有如此，才能讓年輕干部聽到“原生態(tài)”的聲音，才能“見一葉落，而知歲之將暮”，沐浴陽光、茁壯成長。

巧施年輕干部向上成長“化肥”，在實踐中增長工作本領(lǐng)。小花的向上成長離不開肥料的補充，同樣，年輕干部的成長也離不開營養(yǎng)豐富的“化肥”滋養(yǎng)，歷經(jīng)風(fēng)雨、磨礪洗禮、向上成長。_曾說，“廣大青年要勇敢肩負(fù)起時代賦予的重任，志存高遠(yuǎn)，腳踏實地，努力在實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國夢的生動實踐中放飛青春夢想?！惫び破涫?，必先利其器。要向年輕干部巧施向上成長“化肥”，引導(dǎo)年輕干部干字當(dāng)頭、以干為先，多給自己壓擔(dān)子，不怕苦累，對待工作充滿熱情，不挑不撿，主動磨練，在實踐中掌握真本事、練就真本領(lǐng)，把每一件小事做細(xì)做精做實。唯有如此，才能讓年輕干部在研機析理、千磨萬擊、千錘百煉中增才智、長才干，吸收養(yǎng)分，越大越強。

現(xiàn)階段我國新冠肺炎疫情防控工作已呈良好趨勢，面對國際新冠肺炎疫情勢態(tài)，國際化經(jīng)濟沖擊以及國家社會經(jīng)濟發(fā)展需求，全國黨委黨組織以及黨員干部們同心協(xié)力、沖鋒在前、“掌舵揚帆”，為我國加快恢復(fù)生產(chǎn)生活秩序及全面決勝小康做好準(zhǔn)備。

“揚起帆”，做保障，強發(fā)聲。所謂“欲窮千里目，更上一層樓”，推動我國復(fù)工復(fù)產(chǎn)進程，需要黨員干部們“占領(lǐng)高地”“揚起風(fēng)帆”，參照國內(nèi)外新冠肺炎疫情防控和經(jīng)濟運行形勢，全面部署、積極動員、有效推進。在此基礎(chǔ)上成立領(lǐng)導(dǎo)機構(gòu)、建立運轉(zhuǎn)機制、制定復(fù)工方案，切實發(fā)揮全國各黨支部在防控一線戰(zhàn)斗堡壘作用?；謴?fù)生活生產(chǎn)正常秩序必然面對返崗返學(xué)等系列問題，各級黨委黨組織要做好物資、消毒、安全等保障措施，確?；謴?fù)過程不“出岔子”、不“捅婁子”。黨員干部要在各部門統(tǒng)一行動進程中帶頭加強思想引導(dǎo)，緊扣宣傳主旋律、及時傳達(dá)正能量、凝聚思想與共識，積極營造“同心抗疫，共克時艱”的良好氛圍。

“掌好舵”，提氣勢，堅信心。越到緊要關(guān)頭，越要克服思想麻痹、僥幸心理、厭戰(zhàn)情緒等消極心態(tài);越到?jīng)Q勝時刻，越要秉持“守土有責(zé)、守土擔(dān)責(zé)、守土盡責(zé)”的主體責(zé)任，掌好復(fù)工復(fù)產(chǎn)的“責(zé)任之舵”，并落實到每一個黨員干部群眾身上，既掃自家“門前雪”，還清他人“瓦上霜”，戮力同心，共渡難關(guān)。因此，嚴(yán)格貫徹防控要求，不僅僅是個人的“戰(zhàn)役”，還要提氣勢，強化正面宣傳引導(dǎo)，擴寬媒體傳播渠道，夯實群眾輿論基礎(chǔ)，讓黨員干部沖鋒在前的姿態(tài)發(fā)光發(fā)熱，感召更多有生力量投入其中。黨員干部還應(yīng)當(dāng)有“不畏浮云遮望眼”的信心，頑強面對疫情沖擊，展現(xiàn)“撥開云霧見青天”的勇氣，切實完成復(fù)工復(fù)產(chǎn)計劃。

“定航線”，講紀(jì)律，開好局。黨員干部在兼顧疫情防控與復(fù)工復(fù)產(chǎn)過程中，不僅要有喊喊口號、拉拉人氣、做做動作這樣的表面功夫，還要定好“航線”、找準(zhǔn)目標(biāo)、深入一線，想群眾所想，知群眾所需，感群眾所感?！白呋鶎?、解難題、抓落實”，各級黨委黨組織深入鄉(xiāng)鎮(zhèn)、社區(qū)、防疫一線，將心比心，為防疫做貢獻，為人民謀幸福。“任重而道遠(yuǎn)”，黨員干部們既要做好“兩手抓、兩手硬”工作，也要講紀(jì)律、守規(guī)矩、聽安排，不敷衍塞責(zé)、不拖泥帶水、不以權(quán)謀私，“守初心、擔(dān)使命”，用一顆顆“赤子之心”展示黨性黨輝。同時黨員干部們應(yīng)講政治、顧大局、敢擔(dān)當(dāng)，力爭創(chuàng)新工作方式方法，完善工作運行舉措，推動工作有序開展，以只爭朝夕、不負(fù)韶華的精氣神抓好開局。

當(dāng)前我國防范疫情輸入壓力不斷加大，復(fù)工復(fù)產(chǎn)和經(jīng)濟社會發(fā)展面臨新的困難和風(fēng)險。全國各地黨委黨組織要充分做好應(yīng)對外部環(huán)境變化的準(zhǔn)備，群策群力駛過疫情“險灘”，眾志成城迎接復(fù)工復(fù)產(chǎn)。

疫情防控關(guān)乎生命，復(fù)工復(fù)產(chǎn)關(guān)系生計。當(dāng)前，疫情防控已取得階段性勝利，正值社會秩序、經(jīng)濟秩序和工作秩序加速恢復(fù)的關(guān)鍵時期，平衡好防控與經(jīng)濟建設(shè)之間關(guān)系，必須念好“緊、巧、準(zhǔn)”三字訣，才能推動防疫發(fā)展“兩不誤”，按下復(fù)工復(fù)產(chǎn)“快進鍵”，譜寫復(fù)工復(fù)產(chǎn)新篇章。

“緊”字為先，嚴(yán)防嚴(yán)控確保疫情防控?zé)o死角。經(jīng)過舉國上下數(shù)月的艱苦努力，疫情防控形勢、經(jīng)濟生產(chǎn)秩序已呈現(xiàn)持續(xù)向好的態(tài)勢，但此時仍萬萬不是掉以輕心之時。“逆水行舟用力撐，一篙松勁退千尋”，當(dāng)前形勢越是向好，越是要緊繃“嚴(yán)防死守”的弦，抓細(xì)抓實防控常態(tài)化工作，扎緊織密精密智控網(wǎng)，決不允許讓來之不易的疫情防控持續(xù)向好形勢發(fā)生逆轉(zhuǎn)，始終保持節(jié)奏不減、強度不松，確保打贏疫情戰(zhàn)斗最后“一公里”。

“準(zhǔn)”字當(dāng)頭，分析研判確保精準(zhǔn)幫扶全落實?！疤煜码y事，必作于易;天下大事，必作于細(xì)?！币蜈A復(fù)工復(fù)產(chǎn)之戰(zhàn)，一方面，要強化分類施策，聚焦細(xì)節(jié)，在“毫末”處著眼、于“累土”處發(fā)力，完善不同類型、不同領(lǐng)域、不同行業(yè)企業(yè)復(fù)工標(biāo)準(zhǔn);另一方面，要主動靠前服務(wù)，深入推進“三服務(wù)”，變“企業(yè)上門找”為“上門找企業(yè)”，科學(xué)研判、對癥下藥，加大對重點行業(yè)和中小企業(yè)幫扶力度，救助政策要精準(zhǔn)落地，政策要跑在受困企業(yè)前面，為企業(yè)疏通堵點、消除痛點、解決難點，在安全、有序前提下，全力推動經(jīng)濟恢復(fù)和持續(xù)健康發(fā)展。

“實”字立足，革新發(fā)展確保復(fù)工復(fù)產(chǎn)高質(zhì)量。_指出：“危和機總是同生并存的，克服了危即是機。”因此，要妥善處理危與機的關(guān)系，注重效率抓落實，精準(zhǔn)發(fā)力之處，點準(zhǔn)難題“穴位”、找準(zhǔn)解決思路，強化頂層設(shè)計、補齊發(fā)展短板，在制度優(yōu)勢到治理效能轉(zhuǎn)化之路上走在前、調(diào)更優(yōu)。既要千方百計解決供應(yīng)鏈、資金流等領(lǐng)域復(fù)工復(fù)產(chǎn)復(fù)市的薄弱環(huán)節(jié)，將復(fù)工復(fù)產(chǎn)的過程變?yōu)檗D(zhuǎn)型升級的過程;又要積極通過數(shù)字化、網(wǎng)絡(luò)化、智能化牽引制造業(yè)創(chuàng)新發(fā)展，加速推進制造業(yè)新舊動能轉(zhuǎn)換，提升產(chǎn)業(yè)鏈關(guān)鍵環(huán)節(jié)控制力;更要進一步招引人才、招引項目，不斷構(gòu)筑贏得未來的新優(yōu)勢，將復(fù)工復(fù)產(chǎn)作為化危為機的實踐考場，千方百計想辦法、找出路，跑出高質(zhì)量復(fù)工復(fù)產(chǎn)加速度。

在中華大地上打響了一場沒有硝煙的疫情防控阻擊戰(zhàn)，這是一場全民參與疫情防控戰(zhàn)爭，沒有誰是“局外人”，疫情當(dāng)前，不斷跳動的數(shù)字，不斷更新的疫情實況，都在考驗著人們的規(guī)則意識與理性。

疫情發(fā)生以來，我們應(yīng)盡量減少走親訪友和聚餐，減少到人員密集的公共場所，勤洗手，多通風(fēng)，出門戴口罩，不要接觸、購買和食用野生動物。我們可以及時給家人、朋友轉(zhuǎn)發(fā)一些官方的防控疫情信息，重視疫情，提高防護意識，疫情防控從我做起，我們應(yīng)該嚴(yán)格要求自己，關(guān)愛自己就是關(guān)愛大家。

在疫情面前有無數(shù)人民群眾在默默做出貢獻。疫情爆發(fā)初期，84歲的鐘南山院士從廣州趕往_，當(dāng)天航班已買不到機票，他擠上了傍晚5點開往_的高鐵列車。他告訴全國人民：沒有必要的事情，不用前往_，但高年齡的他毫不猶豫的挺身到抗議第一線中，數(shù)百臺機器、四千余名工人爭分奪秒修建雷神山、火神山醫(yī)院，有為民警捐獻口罩的無名人士，全國各地紛紛采取有效措施控制疫情蔓延，落實到戶，精準(zhǔn)到人?？粗侣剤蟮赖倪@一件又一件事，他們讓我時刻熱淚盈眶，他們讓我更加充滿力量，讓我更加相信病毒隔壁不了我們之間的愛，無論是醫(yī)護工作者堅守奮戰(zhàn)在抗“役”一線中，還是全國億萬人民眾志成誠，都讓我堅信，這是一個強大有愛的祖國。

從1998年的抗洪搶險，到2003年抗擊非典，在到2008年抗震救災(zāi)，一次次抗?fàn)幇盐覑鄣娜?，挺立在?zāi)難面前，一代代接力讓愛我的人，在復(fù)興之路上薪火相傳，始終相信，我們還會也一定會再次戰(zhàn)勝這次肺炎疫情。在日益強大的中國，我們沒有理由不相信，我們一定會挺過去，我們一定會打贏這場沒有硝煙的戰(zhàn)爭，迎接我們的一定是美麗的春天。這場戰(zhàn)爭中國一定贏，因為我們這代人對勝利并不陌生，沒有一個冬天不可逾越，沒有一個春天不會來臨。

病毒無情，戰(zhàn)役殘酷，但人間有愛，相信中國人民會贏得這場戰(zhàn)爭的勝利。

肆虐的疫情嚴(yán)重威脅著祖國大地上的人民，它無情的剝奪了健康而鮮活的生命，抗擊疫情就是一場人與病毒的戰(zhàn)爭，防控疫情與病毒傳播的較量，醫(yī)學(xué)救治與病毒威脅的比拼。如今，每一日的疫情都時時刻刻牽動著我們，每一日的數(shù)據(jù)變化都深深的引起人們的擔(dān)憂。然而，現(xiàn)在只有我們眾志成城，聽從安排，才能打贏這場戰(zhàn)役。

防護疫情，從自身做起。自身防御保護是第一道防線，也只有我們?nèi)巳俗袷?，時時防御，才能夠有效的阻止疫情向我們擴散，保護好自己，便是對防控疫情的最大幫助。減少集聚，加強衛(wèi)生，在每一個社區(qū)、村莊開展了進出登記，有的限制出門次數(shù)和時間，并定時消毒，保證衛(wèi)生清潔。在這段緊急而關(guān)鍵的時刻，聽從指揮，服從安排，才能有效的保障你我的生命健康，然而，在這段時間，更多的民眾能夠耐得住一時的寂寞，安安生生呆在家中，卻有少部分民眾進出門不測體溫，出門不帶口罩，把嚴(yán)重的防疫工作當(dāng)成自己生活的“障礙”，誠然，繁雜的防疫工作的確給人民生活帶來不便，但沖在一線的醫(yī)生、志愿者，他們用自己的身軀搭建起防控疫情的城堡，其實是在保護著我們每一位公民，那我們又如何不能從自身做起，為防控疫情做些力所能及的貢獻。

防控疫情，應(yīng)樹立必勝信心。嚴(yán)重的疫情環(huán)境，給社會生活帶來不便，讓“蝸居”在家中的人們，失去了短暫的自由，丟掉了暫時的安寧，隨之而來的是心里的恐懼與不安，手機新聞隨時更新著疫情數(shù)據(jù)，嚴(yán)重影響著整個社會的氛圍，信心缺失也必將給這個社會增添沉重的氣氛，然而，也只有信心這個光亮的火把，在這個時候才能夠顯示出它安撫社會情緒的重要作用。我們可以看到，沖鋒在前的解放軍戰(zhàn)士、白衣天使、共產(chǎn)黨員。他們無所畏懼的與病毒做斗爭，保障后方人民群眾的安全。我們應(yīng)該有必勝的信心，因為我們不是一個人在的斗爭，而是一個國家的所有人在和病毒做斗爭，我們此時，不應(yīng)該感到恐懼與不安，而應(yīng)該擁有必勝的信念!

大戰(zhàn)當(dāng)前，唯有眾志成城，才能克服艱難。疫情肆虐，唯有全民一心，才能獲得勝利。我們一定會成功的抵抗疫情，迎來美好的新生活。

打贏新冠肺炎戰(zhàn)爭，要有必勝的信心。我們可以在20世紀(jì)七十年代那么惡劣的環(huán)境下造出原子彈;我們可以造出世界一流的高鐵;我們也抗擊了上海甲肝、甲肝減毒活疫苗、非典戰(zhàn)役、豬流感……歷史告訴我們，不管有多困難，我們肯定可以做好，我們肯定可以勝利。在抗擊疫情的路上我們會遇上很多困難，遇上新的從未見過的問題、舍小家為大家的離別、連續(xù)在一線作戰(zhàn)，黨員干部一定要帶頭迎難而上，奮力拼搏，做好疫戰(zhàn)的排頭兵。

打贏新冠肺炎戰(zhàn)爭，要有勇于擔(dān)責(zé)的責(zé)任心。要向戰(zhàn)役先鋒吳菁同志學(xué)習(xí)，將戰(zhàn)役的責(zé)任扛在肩上、將守疫群眾的生命放在心上。不能像黃岡“唐主任”一樣，一問三不知。防控就是責(zé)任，疫情就是命令，醫(yī)務(wù)人員是中間力量，他們扛起的是最重的包袱，這是醫(yī)務(wù)工作的責(zé)任，基層一線的干部、黨員群眾要主動擔(dān)起摸排管控的責(zé)任，要杜絕麻痹思想、厭戰(zhàn)心理、僥幸心理，百姓群眾也要做好配合工作，特殊時期主動擔(dān)責(zé)，做好日常生活、復(fù)工復(fù)廠工作。天下興亡，匹夫有責(zé)，這場戰(zhàn)斗終究要每一個主動擔(dān)責(zé)，擊垮肺炎。

打贏新冠肺炎戰(zhàn)爭，要有謹(jǐn)慎之心。天下大事必做于細(xì)，天下難事必做于易。抗擊新冠肺炎首先一定要謹(jǐn)慎謹(jǐn)慎再謹(jǐn)慎，稍微有點疏忽，讓病毒進入人群，將帶來煩，抗議還未結(jié)束前，我們必須佩戴口罩，不聚會，勤洗手;再則就是細(xì)心再細(xì)心，對社區(qū)的人員要深挖細(xì)排，網(wǎng)格化管理，確保清楚每個人的出行，尤其對新來的陌生人，要對其細(xì)問。疫情還未結(jié)束，一級響應(yīng)沒有取消，謹(jǐn)慎、細(xì)心是避免二次爆發(fā)的保障。

疫情戰(zhàn)爭關(guān)系到人民生命安全和身體健康，關(guān)系到我國的經(jīng)濟穩(wěn)定，所以全國上下必須要有必勝的信心、擔(dān)責(zé)的責(zé)任心、謹(jǐn)慎之心，那么這場“戰(zhàn)疫”的勝利者必將是偉大的中國人民!

職場心理學(xué)個人心得完整文檔篇十一

最近公司組織了一次職業(yè)心態(tài)培訓(xùn)課。該課給了我很深的感觸。受益良多。希望公司以后多點這樣的活動，讓我們能更好地吸收多點知識耶。

說真的，李老師講課真幽默，容易讓人聽懂，尤其是在對心態(tài)的講解，更是讓我受益非淺。其實人最重要的是心態(tài)，一個人如果用積極的態(tài)度去做好每一件事，也許會有意想不到的收獲喔，因為一個人的態(tài)度決定了其人生道路上成長的高度。只有擺正心態(tài)，才能把事情做得更好。

首先我個人認(rèn)為一個企業(yè)要做大做強就要留得住人才，因為人才才是企業(yè)發(fā)展的基本。只有人才留住才能使企業(yè)做活做強做大。至于心態(tài)重要的是要有職業(yè)道德，如果一個人連最起碼的道德底線都沒有，又何談以廠為家，以人為本和睦相處喔。其次是要有團隊精神，如果公司沒有團隊精神，就好比一盆散沙，風(fēng)過沙流散，隨處飛揚。各顧各的利益。公司又談何發(fā)展呢?只有上下團結(jié)一心，才能使一個企業(yè)做大做強。最后要有規(guī)范化的管理，我認(rèn)為管理不是被管，而是制定一個合理的標(biāo)準(zhǔn)的自我約束的制度，讓企業(yè)更人性化，才能使職員工更好的自主做出貢獻，讓企業(yè)更好的發(fā)展與壯大。

在學(xué)習(xí)的過程中，對我有深刻影響的還是最后的小游戲，在這個游戲中充分體現(xiàn)了人才的重要，和團隊合作的重要性與正確核心領(lǐng)導(dǎo)的必要性。以及心態(tài)的必選性。說真的，每個企業(yè)都有各自的矛盾，有些是不可避免的，也有些無法消除的，我個人認(rèn)為應(yīng)該求其精髓，去其糟糕。才能有利于公司的發(fā)展。只有先將次要的矛盾放一放，解決主要的矛盾，這樣有利于提高效率，更好的達(dá)成目標(biāo)。

通過學(xué)習(xí)，使我了解了心態(tài)的重要性，增強自身的學(xué)習(xí)力，改變了不良習(xí)慣，帶來良好的用處。不過老師所說的價值觀與煩惱論我并不認(rèn)同。人非圣人，誰人無欲。也許只有圣人才會無欲無煩吧?我只知道是個人都會有欲望，有了欲望就會有煩惱。有了煩惱就會有壓力。我們只有把壓力變?yōu)閯恿Σ拍苡兴删?。最后我要說的是快樂是自己的，沒有誰搶得去，煩惱是自尋的。只有放開心懷，把不快樂的事情忘掉。每天多微笑點，煩惱自然少一點羅。

職場心理學(xué)個人心得完整文檔篇十二

踏上職業(yè)道路已有x年之余，在這漫長的x年時間內(nèi)我確實學(xué)了不少的知識，技能以及做的道理。但是這些都遠(yuǎn)遠(yuǎn)的不夠，常言道：”書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟?！睙o止境地學(xué)習(xí)，是每一個智者所必需的。人要想不斷地進步，就得活到老、學(xué)到老。在學(xué)習(xí)上不能有厭足之心。更何況像深圳這樣的一個全國性經(jīng)濟中心城市為基準(zhǔn)就必須的去學(xué)習(xí)，不然的話就會真的趕不上深圳速度。

有時，我每看完部奮斗勵志的電視劇，看完一本有色彩豐富的書的時候總會有一定的感想。我要怎么怎么樣，總是那么的意氣奮發(fā)，對待工作，生活都充滿了激情很有沖勁，但好景不長，懶惰的心理過不了多久又出現(xiàn)了，至今都沒有實現(xiàn)自已的目標(biāo)。直到今天聽完了這次培訓(xùn)，讓我的心靈再一次受到震憾。的確，一個人職業(yè)規(guī)劃的好壞會決定了這個人的一生。我不希望等到我以后回首往事時卻是不堪回首。

我是一個有理想，有目標(biāo)的人。我現(xiàn)在從事生產(chǎn)計劃這一塊，對于我而言這是一個很有挑戰(zhàn)性的工作，卻又是一個高難度的工作，做我們這一行的最最主要的就是要善于溝通協(xié)調(diào)，最大的目地就是讓我們的客戶滿意我們的交期，質(zhì)量。其實在這其間可以從中學(xué)到很多我意相不到的知識。我現(xiàn)目前的話就是想在我現(xiàn)有的工作崗位上再更上一層樓。我覺得應(yīng)該具備以下幾點：

一、擁有良好的溝通協(xié)調(diào)能力。

二、英文水平需不斷地提高。

三、有強烈的團隊意識。

四、認(rèn)真的做每一件事，真誠的對待身邊的每一個人。

五、取長補短，不能好高騖遠(yuǎn)，向我的同事們?nèi)フJ(rèn)真的去學(xué)習(xí)，彌補自身的不足。

從這次培訓(xùn)雷老師給我們上了一次生動的職業(yè)課，同時也讓我明白了怎樣做好自己的工作，走好我以后的人生道路。面對我的工作，這次我給了我職業(yè)的重新認(rèn)識、規(guī)劃。作為一個學(xué)歷不高及其它方面也并沒有多少特長的我來說要不斷地創(chuàng)新、探索，學(xué)習(xí)在工作中不斷地追求完美，隨時洗洗老充實一下自己，提高自己的職業(yè)道德素養(yǎng)。要想公司做的很好，自已飛的更高就必須深入了解公司的運作模式，給出自已的建議不管是否被采納至少有這種想法。做好自己份內(nèi)的事情。困難并不可怕，可怕的是我們沒有用正確的態(tài)度去面對，不用正確的方法去解決。

我知道人無完人，但是我相信我能夠了解到自己所在的位置。多向身邊的人學(xué)習(xí)，高調(diào)做事，低調(diào)做人，不做與工作無關(guān)的事情。把工作當(dāng)成自已的事業(yè)去經(jīng)營。不要為了工作而工作?？鞓返墓ぷ鳌Ｕ湎覀儸F(xiàn)在所擁有的。學(xué)會感恩。用心做事。不為自己找任何失敗的借口，只為成功找方法。

通過這次的培訓(xùn)，使我的職業(yè)規(guī)劃及我的人生目標(biāo)又更為前進一步，我將會更加有信心，因為我知道良好的職業(yè)心態(tài)會讓我在以后的人生道路上越走越輝煌。

職場心理學(xué)個人心得完整文檔篇十三

20__年x月份我進入____行，至今已經(jīng)一年了，在這一年里，我按照正式員工的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己，使自己在各個方面不斷的成長。在領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和支持下，在同事們的指導(dǎo)和幫助下，過去的一年里我取得了不小的進步。現(xiàn)將有關(guān)個人工作情況作如下總結(jié)：

在思想上，我認(rèn)真學(xué)習(xí)行的精神文化，認(rèn)真參加各項工作活動，以我____行正式員工的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己，進一步端正態(tài)度，加深認(rèn)識，在行動上自覺實踐“民本興淮，萬家興安”的服務(wù)的宗旨，用滿腔熱情積極、認(rèn)真、按時的做好自己的本職工作，完成領(lǐng)導(dǎo)交給我的各項任務(wù)。堅持把學(xué)習(xí)擺在重要位置，不斷提高業(yè)務(wù)能力，嚴(yán)于律己，不斷磨練自己，提高自己的工作能力，確保自己工作的規(guī)范。

在工作上，我嚴(yán)肅態(tài)度，積極學(xué)習(xí)，讓自己做到“四多”：多看，多學(xué)，多問，多做。加強學(xué)習(xí)，以理論結(jié)合實踐，把在校期間的理論學(xué)習(xí)融入到自己的工作中。認(rèn)真對待自己在業(yè)務(wù)上遇到的問題，虛心向身邊的同事請教，不斷充實自己，盡早適應(yīng)工作，服務(wù)客戶。

在生活中，尊敬領(lǐng)導(dǎo)，團結(jié)同事，與人真誠相待，嚴(yán)格遵守各項規(guī)章制度，作風(fēng)正派、不貪污挪用、不謀私利，不參與賭博、嫖娼等違法亂紀(jì)行為，自覺抵制各種不良風(fēng)氣的侵蝕。

在這一年里，我除了認(rèn)真做好自己的本職工作外，還積極配合其他同事的工作，努力做好自己的每一件事情，因為我深知，要做好事情，要首先做好人。我要為其他同事工作提供幫助，讓自己盡快融入下關(guān)支行的團隊中來。在銀行，首要是做服務(wù)，服務(wù)做好了，客戶才會認(rèn)可。我從端正態(tài)度做起，立足本職工作，在平凡的崗位上微笑服務(wù)，盡自己的努力，做好的金融服務(wù)工作。

當(dāng)然，在這一年里，我也發(fā)現(xiàn)自己存在著缺點和不足，作為一個年輕人，努力拼搏的競爭精神和開拓創(chuàng)新意識還不夠強，工作中處理一些事情時顯得不夠穩(wěn)重等。今后我努力提高思想認(rèn)識，迎難而上，積極開拓，做好服務(wù)工作，與全體職員團結(jié)一致，為提高我行經(jīng)營效益，為完成新年的各項目標(biāo)任務(wù)，做出自己的貢獻。

職場心理學(xué)個人心得完整文檔篇十四

下面是小編為大家整理的,供大家參考。

是指按照《中國共產(chǎn)主義青年團章程》規(guī)定的入團條件和程序被批準(zhǔn)加入中國共產(chǎn)主義青年團的信仰共產(chǎn)主義的中國青年。下面是小編給大家整理的共青團團員個人心得體會，僅供參考希望能夠幫助到大家。

能成為今年的優(yōu)秀團員我感覺十分的榮幸，感謝大家的支持和組織的信任。我加入團組織以來已有10余年的時間了，我深深感受到了這個大家庭的溫暖。團組織使我健康成長，使我正確認(rèn)識世界觀、人生觀、價值觀。作為共青團員我們應(yīng)該堅持與時俱進，全面建設(shè)節(jié)約型社會。下面是我在這一年來基本情況匯報如下：在思想上：

首先，端正思想，提高思想覺悟水平，樹立起作為共青團員應(yīng)該起到帶頭和模范作用;。

此外，在今年年初我已經(jīng)遞交了入黨申請書，爭取向更高的組織靠攏。在學(xué)習(xí)上：

我始終堅持一句格言“學(xué)海無涯，學(xué)無止境”。從工作以后學(xué)習(xí)一直未松懈，經(jīng)常去單位的圖書館借讀一些專業(yè)書籍來豐富我的業(yè)余文化生活。積極參加單位組織的一些培訓(xùn)，在大學(xué)的時候已經(jīng)學(xué)習(xí)了很多理論知識，但是一定要理論聯(lián)系實際，通過這些培訓(xùn)就充實了實際的專業(yè)技能。在生活上：首先，我積極與同事朋友搞好關(guān)系，由于平易近人待人友好，所以一直以來與人相處甚是融洽。我深刻意識到搞好同事、朋友之間的關(guān)系非常重要，這直接關(guān)系到我生活上能否過的充實。我覺得孤單的在社會上行走時很失敗的。我需要做很多事情去充實我這漫長的生命。而這就需要朋友的幫助來完成整個過程。所以無論在單位，還是在外界，我都結(jié)交了許多朋友。

其次，我崇尚質(zhì)樸的生活，并養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和正派的作風(fēng)，合理利用自己的生活費，我深知金錢的來之不易，從不亂花一分錢。此外，我對時間觀念性十分重視，合理安排好工作、學(xué)習(xí)、圖書、鍛煉身體及娛樂等的時間。最重要的是，我相信：敢于拼搏刻苦耐勞將伴隨我迎接未來新挑戰(zhàn)!在工作上：

工作中我一直盡心盡責(zé)，做事追求完美。

今年是我參加工作以來最忙碌的一年，也是自己提高最多又最快的一年。在今年的工作中完成了由一名設(shè)計人員，向一名合格的采購管理人員的轉(zhuǎn)型。我認(rèn)為只有工作種類的不同，我們的工作目的都是統(tǒng)一的，那就是爭取公司利潤的最大化。

雖然通過團組織的悉心培養(yǎng)和自己的努力取得了一點點成績，但是我認(rèn)為還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，雖然能以一個優(yōu)秀團員的標(biāo)準(zhǔn)來嚴(yán)格要求自己，但是距離一個優(yōu)秀團員的標(biāo)準(zhǔn)還有差距，所以在今后的工作中我們要實事求是，戒驕戒躁，努力克服自己的缺點，始終保持團組織的先鋒模范作用，腳踏實地、積極進取、不斷創(chuàng)新、默默的奉獻，力爭使自己在各項工作中取得新的成績，努力使自己成為共青團組織的優(yōu)秀先鋒。

今后我會堅持勤奮努力踏實工作的優(yōu)良作風(fēng)，在工作上學(xué)骨干，在政治上求先進，在活動中求積極，認(rèn)真而努力地做好組織交給的每一件事，帶著激情和責(zé)任感對待自己的本職工作，不辜負(fù)團組織和公司領(lǐng)導(dǎo)對我的期望。

我叫_，今年_歲，是__班的一名共青團員。能夠成為一名共青團員，我無比自豪，我深知這是這是組織給我的榮譽，為此，我嚴(yán)格要求自己，學(xué)習(xí)上嚴(yán)于律己;政治上追求先進;活動中主動積極，努力提高自己的思想素質(zhì)，增強自身能力，爭取能做一個優(yōu)秀的共青團員。

步入大學(xué)校園，翻開人生中新的一頁。入學(xué)已經(jīng)快三年，無論在思想上還是學(xué)習(xí)上，我都力爭做的最好。終于得到了同學(xué)老師對我的肯定，推介我成為校優(yōu)秀團員，按照“優(yōu)秀團員”的標(biāo)準(zhǔn)，我把自己所取得的進步總結(jié)如下：

思想上：

作為新一代的大學(xué)生，一名合格的共青團員，我力爭思想上取得較大進步。為此，我不斷學(xué)習(xí)黨章，主動自覺地學(xué)習(xí)思想、理論和“_”重要思想，并認(rèn)真的學(xué)習(xí)“八容八恥”的精髓和內(nèi)涵，認(rèn)真貫徹浪費可恥，節(jié)儉光榮的思想。通過學(xué)習(xí)總結(jié)，在思想上我對黨組織、團組織有了更新、更深的認(rèn)識。

工作中：

我按照《團章》的規(guī)定認(rèn)真履行義務(wù)，正確行使團組織賦予權(quán)利，發(fā)揮模范帶頭作用，能夠準(zhǔn)確的把握物質(zhì)利益與無私奉獻的關(guān)系。在擔(dān)任班中學(xué)習(xí)委員的時候，積極組織各種學(xué)習(xí)競賽，為班中的同學(xué)服務(wù)，鼓勵監(jiān)督同學(xué)們的學(xué)習(xí)，使大家的知識能力得到提高。生活中：我以誠實守信為處事原則，講信用，守承諾，以真誠的言語和行動對待他人，言行一致，嚴(yán)于律己，寬以待人。和班里的同學(xué)相處得都非常好，當(dāng)同學(xué)有困難的時候，積極地幫助解決問題，在宿舍與室友相處融洽，帶領(lǐng)她們做好宿舍衛(wèi)生，并年年獲得了“文明宿舍”的榮譽，營造一個良好學(xué)習(xí)生活環(huán)境。

學(xué)習(xí)上：

我絲毫不敢松懈，因為我知道現(xiàn)在所學(xué)習(xí)的知識是很重要的專業(yè)課知識，同時有些知識即將在我們生活工作中運用到。上課時我認(rèn)真聽講，下課時積極完成作業(yè)，做到復(fù)習(xí)、預(yù)習(xí)一起抓。積極地閱讀有關(guān)信息管理方面的書籍，以擴大自己的知識面，在上學(xué)期期末取得了全班第五的優(yōu)異成績。但成績并不是全部，而是作為一種動力促使著我進步，促使著我走向成熟，融入社會。同時我還積極地配合老師的工作，加強同老師的交流與聯(lián)系，把同學(xué)們的意見和建議傳達(dá)給老師，使我們有一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。

老師和同學(xué)的一致好評。

作為團員，我會以積極的心態(tài)，樂觀的精神和勇于向困難挑戰(zhàn)的精神面對生活。而且驕不躁、敗不餒，能發(fā)揮團結(jié)友愛、關(guān)心他人的精神，具有團結(jié)的精神和集體榮譽感。“勿以惡小而為之，勿以善小而不為”。良好的道德不是一朝一夕，而是長期養(yǎng)成的過程，我會從自我做起，身體力行，展示新一代優(yōu)秀團員的精神風(fēng)貌。

再次回顧大學(xué)生活，我感到無比充實。因為作為一名共青團員，我盡到了自己的責(zé)任，發(fā)揮了自己在組織中的作用，很好的完成了組織交給我的任務(wù)。

靜息平坐，感慨甚多，總結(jié)中又收益匪淺。做此匯報，懇請領(lǐng)導(dǎo)審閱。

轉(zhuǎn)眼之間我已經(jīng)入團九年了，作為一名團員，我深深地感受到了共青團這個大家庭的溫暖：是團組織使我健康的成長，是團組織使我的世界觀、人生觀、價值觀逐步發(fā)展并漸趨完善。自入團之日起，我就堅決擁護中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)，經(jīng)過大學(xué)2年的初期歷練，我更加堅定了要成為一名優(yōu)秀共產(chǎn)黨員的信念!

我積極參加青年團的相關(guān)活動，正確行使團章規(guī)定的權(quán)利，模范履行團員義務(wù)。進入大學(xué)以來，我時刻銘記自己是一個光榮的共青團員，處處嚴(yán)格地要求自己。但我深知更主要的是以身作則：學(xué)習(xí)上認(rèn)真努力，政治上要求先進，活動中更要積極。我積極參加各種社會實踐活動。在實踐中我得到了很大的鍛煉，這也使我對黨的認(rèn)識有了進一步的提高，更加了解黨的基本路線、方針和政策等的真正含義，更加堅定共產(chǎn)主義信念。下面我將總結(jié)一下我在思想、學(xué)習(xí)、工作等方面的情況。

在思想政治方面。我積極要求進步，努力向黨組織靠攏，并時刻用黨的理論來指導(dǎo)自己的行為。大一，我便遞交了入黨申請書，表明了我想入黨的決心，經(jīng)過自己的努力，我在上學(xué)期成為了發(fā)展對象。我知道努力要有正確方向的指引，與此同時還要不斷提高自身的思想覺悟和思想政治修養(yǎng)，所以除了學(xué)習(xí)之外，我還經(jīng)常閱讀一些有關(guān)黨建、_以及黨員先進事跡的書籍和報刊等，而且把一些原則性的問題積極落實到現(xiàn)實生活中。在學(xué)習(xí)方面。我上課認(rèn)真聽講，課后及時完成作業(yè)，做到認(rèn)真預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)兩個方面一起抓，我積極閱讀各種書籍資料和學(xué)術(shù)刊物來擴大自己的知識面。此外，我還多次參加學(xué)校、院系組織的學(xué)術(shù)論文比賽并取得了不小的成績，但取得的成績不等于滿足，而是作為一種動力促使著我更加進步，促使著我走向成熟，融入社會.

和參與的多項活動中取得不錯的成績，我取得的可能是些微不足道的成績，但這與黨組織的關(guān)懷、學(xué)校的重視、老師的幫助、同學(xué)的支持是分不開的。

在生活上,盡量與舍友、同班同學(xué)搞好關(guān)系。廣交朋友，結(jié)識一些高年級的師哥師姐，向他們請教學(xué)習(xí)、工作、生活上的問題。生活儉樸，為人正直。

作為一名團員，我也時刻注意當(dāng)今世界時事政治的變化。中國領(lǐng)導(dǎo)人親民化的路線讓我對中國的未來充滿了信心，也增加了我對中國共產(chǎn)黨的無限向往。

現(xiàn)在我還只是一名團員，我要做的就是不斷地適應(yīng)新時代的發(fā)展，跟上新時代的步伐，不斷地去擴充自身的知識儲備，以提高自身的修養(yǎng)。為了在不遠(yuǎn)的將來能得到黨的認(rèn)可，成為一名真正的中國共產(chǎn)黨員，也為了在大學(xué)畢業(yè)之后能更好的服務(wù)于社會，我將繼續(xù)積極參加團支部組織的政治理論學(xué)習(xí)活動，團結(jié)同學(xué)，互助互愛，努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識，做好社會實踐工作，做一個全面發(fā)展的大學(xué)生。

在上大學(xué)的近一年里，團組織給了我莫大的幫助，期間，經(jīng)過院老師的悉心指導(dǎo)、團支部的培養(yǎng)，我們大家在思想上有了更高的覺悟，以下是我從上大一以來對自己的成長報告總結(jié)：

我自入團以來積極參加團組織的各類活動。努力完成團組織交給的任務(wù)，并在進入華電學(xué)習(xí)后加入院學(xué)生會，更好地服務(wù)同學(xué)。

在學(xué)習(xí)上，我不甘落后，一直以認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度來對待每一門功課，并取得了優(yōu)異的成績。不放棄是我的任務(wù)，在現(xiàn)有的基礎(chǔ)上爭取更大進步是我的職責(zé)。大學(xué)時代是學(xué)習(xí)現(xiàn)代科學(xué)知識的黃金時段，我們應(yīng)該努力抓住這個機會，用知識武裝我們的頭腦。在校就讀的近一年時間里，我一直嚴(yán)格要求自己，以身作則，為班級同學(xué)做好帶頭榜樣作用。我合理安排調(diào)整自己的作息時間，分配學(xué)習(xí)、工作和休閑娛樂的時間，養(yǎng)成自己良好的生活習(xí)慣。我上課認(rèn)真聽講，做好課堂筆記，積極思考老師提出的問題，課后認(rèn)真獨立完成老師布置的作業(yè)，不懂的問題及時向老師或同學(xué)請教，做好預(yù)復(fù)習(xí)工作，把所學(xué)知識融匯貫通，真正存進自己的腦海中，并學(xué)以致用。

在思想上，首先，端正思想，提高思想覺悟水平，樹立起作為共青團員應(yīng)該起到帶頭和模范作用;此外，努力提高自身思想素質(zhì)，弘揚社會主義道德風(fēng)尚，嚴(yán)于律己，揚善抑惡、求實創(chuàng)造、與時俱進，將優(yōu)秀的中華民族傳統(tǒng)美德發(fā)揚光大。認(rèn)真遵守學(xué)院各項規(guī)章制度，不參加非法組織。認(rèn)真學(xué)習(xí)《團的章程》，自覺履行團員的義務(wù)，執(zhí)行團的決議，遵守團的紀(jì)律，完成團組織交給的任務(wù)，發(fā)揮團員的模范作用也是一個團員應(yīng)盡的責(zé)任。身為一名共青團員，自入團以來就積極參加團組織的各類活動。進入大學(xué)，我更是努力提高自身的思想心理素質(zhì)，自覺履行團員義務(wù)，也向黨組織提交了入黨申請。

其次，積極參與學(xué)校組織的各項團員活動，在活動中學(xué)習(xí)理論，在活動中實踐理論，這樣做到學(xué)以致用，也符合馬克思的理論與實踐相結(jié)合的原則;在前不久結(jié)束的團日活動上，我積極參與其中，與班委一同籌劃活動，并主持了團課主題班會。

在生活上，我積極團結(jié)同學(xué)，與同學(xué)搞好關(guān)系。并與同學(xué)們結(jié)下了深厚的友誼。其次，我崇尚質(zhì)樸的生活，并養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和正派的作風(fēng)，合理利用自己的生活費，我深知金錢的來之不易，從不亂花一分錢。

在工作上，我積極參加學(xué)生會的活動，認(rèn)真完成學(xué)生會的工作。努力為同學(xué)們更好地服務(wù)。在班級中，我也積極配合班委會的各項工作，并提出自己的建議，為建設(shè)優(yōu)秀的團支部盡自己的一份力量。

前方，道路依然漫長，在今后的學(xué)習(xí)生活中，我會更加努力，腳踏實地，一步一步走好人生的每一步，以更昂揚的姿態(tài)迎接每一次挑戰(zhàn)，抓住每一次機遇，描繪屬于自己的絢麗藍(lán)圖!

站在大二的尾巴回顧我這兩年的大學(xué)生活，雖然不是班干部，也沒有加入學(xué)生會，但還是過得充實，收獲滿滿，問心無愧。沒有浪費寶貴的大學(xué)時光。首先，我深知學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)。我以“三更燈火五更雞，正是男兒讀書時。黑發(fā)不知勤學(xué)早，白首方悔讀書遲。”的詩句作為自己的座右銘。每天認(rèn)真完成老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，自己又在課外閱讀了許多與自己專業(yè)有關(guān)的書籍。因為我的專業(yè)需要了解各種各樣的知識。建筑，植物，藝術(shù)，繪圖軟件…個方面都有涉及，面廣但時間有限，所以我不敢怠慢，希望有一日能成為千里馬，對國家的綠化建設(shè)盡一份微薄之力。

其次，我不斷的閱讀各種各樣的，專業(yè)以外的書籍。經(jīng)常跑圖書館。從文學(xué)到藝術(shù)，從科技到哲學(xué)，從心理學(xué)到社會學(xué)等都有涉及。面在于廣而不在于深。畢竟，現(xiàn)在的社會競爭過于激烈，只有多讀書，多充電，不斷的提升自己的學(xué)識與修養(yǎng)才能在社會上站穩(wěn)腳跟。我也自知自己在學(xué)識方面是多么的不足，遙想錢鐘書先生用大學(xué)四年時間幾乎讀遍圖書館藏書，馬克思在圖書館用腳“滴水穿石”，更是深感自愧不如。所以我必須努力努力再努力。

再次，作為一名優(yōu)秀的大學(xué)生，僅僅有豐富的學(xué)識是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，還必須有良好的道德素質(zhì)修養(yǎng)。一個人如果只有知識而沒有最基本的道德修養(yǎng)，那也是一個廢才。在學(xué)校里我與同學(xué)和睦相處，和氣的對待每一位同學(xué)，避免發(fā)生語言與肢體上的沖突。對待師長禮貌客氣，說話時使用敬語。在學(xué)校外面也禮貌待人，在公交車上會主動讓座，懂得傾聽別人的講話，自己講話時注意用詞與語調(diào)，重視講話之道?？鬃釉f過，人應(yīng)當(dāng)每日而三省，我雖然沒有每日三省，但保持著經(jīng)常記日記的習(xí)慣來自省，寫下自己對世界的感悟。這也是提升自己的一個重要途徑。

最后，要成為一名優(yōu)秀的21世紀(jì)人才，我還有長長的一段路要走。我必須不斷的充實自己，相信天道酬勤，努力耕耘。珍惜時間，今天我要做的事非常重要，因為我為這些事所付出的是我生命里的一天。因為今天的奮斗是為了明天的成功。

職場心理學(xué)個人心得完整文檔篇十五

20_年5月26日，我有幸參加了公司組織的《職場壓力與情緒管理》培訓(xùn)，在學(xué)習(xí)課程中，北大郝老師通過活潑多樣、互動競爭的講課方式，在愉快歡樂的氣氛中，很好地傳授了壓力的來源、情緒的體現(xiàn)、緩壓的方法、情緒的調(diào)整、職業(yè)的素養(yǎng)、溝通的技巧等方面的知識，整個講座形式新穎、內(nèi)容豐富，十分吸引人并富有感染力，使我收益頗多。

隨著社會經(jīng)濟的飛速發(fā)展，企業(yè)管理的不斷升華，人文物質(zhì)生活的不斷提升，我們所面臨的工作、家庭和社會交往等各方面的壓力越來越大，長期的沉重壓力和不良情緒如果得不到緩解和調(diào)整將會直接影響到我們的身心健康，從而對我們的工作、家庭和社會交往產(chǎn)生巨大的危害，因此如何正確認(rèn)識壓力和情緒，如何塑造足夠的自我安全感，如何擬定符合實際的生活理想，如何把握順暢的人際關(guān)系，如何保持良好的自我心態(tài)，如何清楚的認(rèn)知現(xiàn)狀是我們當(dāng)即要去重點思考的問題。

通過學(xué)習(xí)認(rèn)識到出色與成功者，往往不是因為擁有高智商而獲得的，而是因為其能夠?qū)ⅰ傲羷Α本裆罨瘧?yīng)用于工作當(dāng)中。認(rèn)真反思，我認(rèn)為我們要想取得成功就要理順工作、家庭、社會這三個緊密相扣的環(huán)節(jié)，就要調(diào)節(jié)好人際關(guān)系，在不同的環(huán)境中認(rèn)清自己的角色，懂得時刻轉(zhuǎn)變角色，不斷正確調(diào)整自己的情緒和壓力，讓自己在負(fù)面情緒的影響值降至自我控制的最低極限，時刻保持“積極的心態(tài)”認(rèn)真對待每一天?！氨г埂薄跋矏偂蔽覀兌家蛇^每一天，為何要選擇“抱怨”而不選擇“喜悅”呢?保持樂觀，不要“抱怨”，提升自我，不要被挫折所嚇倒，打不死的磨難也是一筆寶貴的財富，“塞翁失馬，焉知非福”。讓我們發(fā)現(xiàn)美好，寬容過去，用好當(dāng)下，服務(wù)他人，提升情商，向著成功邁進。

具體以下幾點：

1.學(xué)習(xí)到了情緒管理與壓力管理的一些基礎(chǔ)知識，對壓力與情緒管理有了更清晰的認(rèn)識。使我們能夠分析壓力源形成的內(nèi)外原因，懂得壓力與工作績效的關(guān)系，并了解幾種應(yīng)對壓力狀態(tài)的方法。

2.使我們理解挫折的意義，提高了自己壓力與情緒管理的能力，能夠更好地控制和運用自己的情緒，更好地理解他人;會分析自己和員工的受挫反應(yīng)，學(xué)會一些化解挫折的心理學(xué)方法。

3.使我們掌握養(yǎng)成積極心態(tài)的各種心理學(xué)原則和方法，逐步養(yǎng)成主動迎接挑戰(zhàn)和永不言敗的堅強個性，促進我整體心理素質(zhì)的提升，最終達(dá)到提高工作業(yè)績的目標(biāo)。

3、明白了自己產(chǎn)生情緒的更深層次的原因，主要是由于自己獨有的信念、價值觀、行為準(zhǔn)則，造成了自己和他人對相同事情的不同看法，從而在遇到和處理這些事情時產(chǎn)生了不同的情緒。

4、學(xué)會了一些減輕負(fù)面情緒的技巧和方法，知道了大部分不好的情緒也都有積極的意義。學(xué)會了不要帶著情緒去處理問題，在處理問題時要先放下情緒，然后再冷靜思考解決對策。提高了自己處理人際關(guān)系的能力。

5、減輕了自己累積在自己身上的壓力，提高了自己的自信心，提高了自己的洞察力。

總結(jié)：

通過此次學(xué)習(xí)，在以后的生活中，我將通過各種改善不良情緒與壓力舒緩的系列方法來管理自己的壓力和情緒，大概有如下幾個方面：停止消極想象，用積極的心理活動擠掉憂慮的心理空間;不追求完美，心理上預(yù)先接受并適應(yīng)不可避免的事實;通過放松肌肉來減少焦慮和緊張情緒;學(xué)會傾訴性的宣泄;轉(zhuǎn)移注意力或花時間娛樂;為別人做點有益的事情;參加體育鍛煉;建立良好的生活、工作、學(xué)習(xí)習(xí)慣，把眼前的憂慮化為事前的思考和行動，在今后不論在工作中，在家庭中，在社會交往中，我們都應(yīng)該逐漸去學(xué)會提高自己的情商，控制自己的情緒，緩解自己的壓力，增強適應(yīng)環(huán)境的能力，抓住人際交往技巧，把握好自己的角色，固化愛崗敬業(yè)的精神，為社會、為企業(yè)，為家庭發(fā)揮我們?nèi)松畲蟮膬r值。

職場心理學(xué)個人心得完整文檔篇十六

至今年,人生已虛度三十載,回顧這些年的職場人生,百感交集,亦苦亦樂........

初入職場人生。

97年學(xué)校實習(xí)時，這是首次接觸職場，當(dāng)時學(xué)習(xí)的專業(yè)是電腦財會但不能斷定往后的路就是做一名會計師，實習(xí)是在一家石材公司做見習(xí)會計，每天面對的就是數(shù)不清的報表及原始憑證，要處理很多的賬單，一天忙下來都分不清時間了，而且與各部門對帳是那樣的困難，每個部門對財務(wù)的對帳多少都有一些的矛盾;這是我職場人生的第一步，讓我感受到的是理論與實際原來有那樣大的差距，步入社會職場原來與學(xué)校有那樣大的區(qū)別，感受到的是職場原來是另種形式的社會大學(xué)，在這里學(xué)到的是，當(dāng)時的財務(wù)主管他告訴我：“社會大學(xué)是方的，什么時候你把他磨圓了，你就畢業(yè)了”。這句話到現(xiàn)在我還銘記在心。

計劃職場人生。

隨時間的推移，我誤入了鞋途，那時才十九歲左右，正值青春年少，但我預(yù)感要從職場人生走向成功，一定要付出相當(dāng)?shù)拇鷥r，此時我就開始計劃我的職場人生，首先“身體是革命的本錢”，要把身體賺回來，當(dāng)時我的職場環(huán)境都很好，而且是做ie工業(yè)工程這與我的專業(yè)完全是兩回事，不過ie工程部的工作讓我有了更多的學(xué)習(xí)空間，適時的改變自己，有時你想要的想做的事不一定會如愿，你不想做的不想學(xué)的，可能就是你以后要走的路，你改變不了，要學(xué)習(xí)順其自然，至此我從社會職場多學(xué)到了一門科目，這也將奠定了我以后職場路的基礎(chǔ)模式，為了更快的掌握這門學(xué)科，學(xué)習(xí)過程的精神力與身體的透支，這更突出了身體本錢的重要;此時有了地方通知要參軍入伍，當(dāng)時家人極力的反對，認(rèn)為現(xiàn)在的工作條件很好，但我認(rèn)為以后職場人生的路還長的很，我告訴家人“錢這一輩子都在賺，可是讓我有機會去磨煉自己身體與心智的機會很少，當(dāng)兵后悔三年，不當(dāng)兵后悔一輩子”，所以我的堅持，讓我的職場人生的計劃有了初步的實現(xiàn)，就這樣我踏上了軍旅，為了革命的本錢，一無返顧。

軍旅生涯是另一種的職場。

我開始以學(xué)習(xí)與磨煉的心態(tài)步入了軍旅，到了部隊才真正的知道這里比想象中的更殘酷，我去的是武警部隊，在安徽全國有名的“兩勞“，這里是養(yǎng)兵千日用兵千日，這是另一種模式的職場人，這里沒有利益的沖突，但卻充滿了對身體的極限挑戰(zhàn)，職場上最難戰(zhàn)勝的是自己，在部隊拉練，短時間內(nèi)的百米障礙，每天訓(xùn)練擒敵抗打都是對身體及意志力的挑戰(zhàn)，同時部隊也是社會的縮影，這里有來自五湖四海的兄弟，雖然沒有金錢利益的沖突，卻有對榮譽的追趕，這里的竟?fàn)幨浅嗦懵愕模彩钦嬲脤嵙Φ狡吹?，而且要得到團隊的認(rèn)可才是能成功，人的思想更復(fù)雜，在部位的最大榮譽就是入黨，在部隊入黨真的很難，回想當(dāng)時為了，入黨吃的苦受的真的無法形容，而且一年只有百人只有四個名額，要想從這樣的職場中獲勝是要付出很大代價的，通過經(jīng)歷了98抗洪，閱兵集訓(xùn)等等，終于第二年就入黨第三年就轉(zhuǎn)正，在軍旅讓我了解了什么是純真的團隊，什么團結(jié)的凝聚力，什么是責(zé)任，三年的軍旅讓我深深的體會了另一種別人不可能體會到的別一種職場人生，這是我得到的第一筆財富---身體，經(jīng)歷，挑戰(zhàn)極限的磨練。

通過這次的培訓(xùn)，我認(rèn)為很有必要，很切合我們的實際需求，是一個機會，我們員工和企業(yè)共同提升，共同飛躍的一個機遇。

培訓(xùn)主題：主要關(guān)于職業(yè)化素質(zhì)、團隊建設(shè)及管理能力提升這三個方面的內(nèi)容，這對于我們這些奔跑在企業(yè)建設(shè)中的工作者來說，這樣的課程是非常有實際意義的。它既可以提點、強化我們工作中的職業(yè)精神，職業(yè)修養(yǎng)，同時也可以培養(yǎng)我們工作中的管理能力，職業(yè)技能，這些工作中的技巧，我相信生活中或許工作中很難吸收，很難有機會學(xué)習(xí)到。而這次的培訓(xùn)，正是這樣一種難得機會，讓我可以有機會提升自我，認(rèn)識自己的優(yōu)點，價值，從而奉獻企業(yè)，奉獻到工作中去，我相信這是每一位工作者內(nèi)心所向往呼喚的。

這三個版塊的內(nèi)容，都非常深刻的闡述了各自的要求和要點，而教授那神情的演講，自身豐富的專業(yè)知識，也讓我對這三方面大有認(rèn)識。具體來說，我認(rèn)為職業(yè)化素質(zhì)這一節(jié)是更加具有學(xué)習(xí)的必要性，是企業(yè)培訓(xùn)人才，尋找成功投資的一節(jié)關(guān)鍵理論課程。具備職業(yè)化素質(zhì)的人才，我想應(yīng)該已經(jīng)具備了為企業(yè)，為社會謀福利，創(chuàng)奇跡的能力，這也是企業(yè)最需要，最要求的。

中國各類企業(yè)目前都正處在二次創(chuàng)業(yè)期以及由經(jīng)驗型管理向職業(yè)化管理轉(zhuǎn)型過程中，這直接關(guān)系到企業(yè)在市場競爭中生存和發(fā)展力。而如何使企業(yè)員工形成良好的職業(yè)心態(tài)、具備職業(yè)化所需要的各種職業(yè)技能則是重要的內(nèi)容之一。

職業(yè)化是什么，我原先籠統(tǒng)的略微懂得，現(xiàn)在通過這次培訓(xùn)，我很自豪地說，我明白了，并且我正在努力向職業(yè)化素質(zhì)人才挺進，奮斗。職業(yè)化素質(zhì)內(nèi)涵包括了三點：職業(yè)心態(tài)，職業(yè)知識，職業(yè)精神、包裝。

職業(yè)的心態(tài)，多數(shù)人甚至所有人都覺得是一種樂觀向上，積極飽滿的心態(tài)，對，這是正確的，每個行業(yè)，每個位置，都需要這種樂觀，朝氣蓬勃的人才，這是社會活力美好的元素。可是除了樂觀，我們難道不需要一種危機心態(tài)嗎，面對危機自我調(diào)節(jié)，均衡的心態(tài)，這比樂觀更重要，因為有危機意識的人更懂得自我生存、自我保護。當(dāng)然還有一點是感恩的心態(tài)，這也是處理人際關(guān)系中有益的一種方式。

職業(yè)知識中那個討人喜歡的原則，我看了又看，揣摩了有揣摩，想想自己哪里不好，哪里需要改進，哪里需要反省的，這條原則是工作生活中必備的法寶，是我們生活中擁有自信，擁有勇氣的定心丸，或許更是我們構(gòu)建和—諧社會的一個基點。

職業(yè)精神是我們每位職業(yè)人員所要必備的，這不是建議，是自我意識中的要求。沒有職業(yè)精神的人，就沒有資格甚至沒有能力站在這個崗位上，因為你連最起碼的職業(yè)操守，職業(yè)道德都不清楚，又憑什么去得到職業(yè)中的快樂和享受呢。這是我認(rèn)為社會工作者最需要最起碼的一種職業(yè)精神——敬業(yè)，責(zé)任，專業(yè)，規(guī)范，協(xié)作。

通過這次企業(yè)管理培訓(xùn)，我真的受益匪淺，學(xué)習(xí)到很多專業(yè)知識以及作為一名員工所應(yīng)具備的職業(yè)道德，職業(yè)操守。培訓(xùn)或許會枯燥，會繁瑣，可是我相信這次培訓(xùn)帶給我更大的是有用的知識和源源不斷做人做事的道理，做好一名員工，做好一名管理人員，還是一個老板，都要懂得的職業(yè)規(guī)則，職場要求。

我相信我們企業(yè)這筆投資——培訓(xùn)，是絕對有益有價值的，而且回報率絕對不低。

職場心理學(xué)個人心得完整文檔篇十七

教育，是一個不完美的人帶著一群不完美的人追求完美的過程。非常榮幸，我能通過助教工作參與到這樣一個“傳道、授業(yè)、解惑”的過程中來，其間，有同學(xué)們的支持，有老師的鼓勵，讓我不斷更新自我，完善自我。下面是由小編為大家整理的“個人助教心得體會模板”，僅供參考，歡迎大家閱讀。

今年是亮亮在幼兒園的最后一年了。一開學(xué)，亮亮就明確向我表達(dá)了想讓媽媽做一次助教老師的強烈愿望。

雖然自己已經(jīng)有13年的教齡了，但教的都是大學(xué)生，還沒有教過幼兒園的小朋友。為了滿足兒子的愿望，也為了體驗幼兒園老師的工作，我早早就報了名，申請成為本學(xué)期的家長助教老師。

終于，機會來了。當(dāng)班主任******告訴我可以體驗一上午助教老師工作的時候，我禁不住激動起來，期待著周五助教日的到來。

為了能取得比較好的助教效果，班主任******做了很多準(zhǔn)備工作。工作總結(jié)范文她提前好幾天就告訴小朋友們，周五會有一位家長助教趙老師，以至于周五一早我站在班級門口迎接小朋友入園的時候，幾乎所有小朋友都知道我是趙老師，絲毫沒有陌生感——在佩服小朋友們記憶力的同時，也感到老師的鋪墊工作做得真到位。就這樣，原本擔(dān)心小朋友能否接受助教老師的我大大地松了口氣。由于事先已經(jīng)按照******的書面和口頭指導(dǎo)充分了解了助教的職責(zé)和工作流程，加上向亮亮“討教”了一些有關(guān)如何做一名受小朋友歡迎的助教老師的小竅門，后面的助教工作進行起來得心應(yīng)手。

原本我還擔(dān)心自己沒有幼兒園教學(xué)經(jīng)驗，會控制不了課堂秩序?？墒?，接下來小朋友們的秩序井然讓我覺得我的擔(dān)心完全是多余的。瞧這些小家伙兒們，和老師有禮貌地打招呼后就脫好外套進入教室了。很自然地，大家洗手、取餐、安靜用餐、寫天氣日記、選自己喜歡的區(qū)域進行游戲……“哈，原來小朋友們都可以自己完成啊，當(dāng)幼兒園老師沒有那么難嘛”，我在心里暗想。

手工區(qū)捏橡皮泥的小朋友叫：趙老師，你喜歡吃什么，我給你做，是匹薩嗎；

實驗區(qū)的小朋友喊：趙老師，快來看啊，我的潛水艇試驗成功了；

閱讀區(qū)的小朋友問：老師，幫我讀讀這本書好嗎……早操開始的時候我已經(jīng)有些吃不消的感覺了。

幸虧亮亮提前一周每天晚飯后教了我幼兒園早操，我可以比較輕松地“帶“著小朋友們做操了?？粗賵錾弦粋€個做操認(rèn)真又像樣的小朋友和老師，不禁感嘆原來早操可以這么好看，這么有趣——這是我見過的最有特色最美的早操了。不料，班主任******在進行做操總結(jié)的時候還是非常認(rèn)真地指出：大家做操的時候馬步要扎下去，像這樣……現(xiàn)在我終于找到小朋友們把操做得像模像樣的原因了，原來老師對大家的要求這么嚴(yán)格，不禁佩服起來。把孩子交給這么負(fù)責(zé)這么嚴(yán)格的老師，家長真的可以放心了。

2-1=1；

2可以分成1和1；

1和1合起來是2、盡管我認(rèn)為這個沒什么好講的，小朋友肯定都知道，但看到班主任******課前那么認(rèn)真地叮囑我認(rèn)真準(zhǔn)備課件和教具，我還是做了充分的準(zhǔn)備。全面的范文參考寫作網(wǎng)站由于運用了麥兜、海綿寶寶、泰迪熊、銀牌、好運貓、海寶等小朋友喜歡的“教具”，很快大家就可以掌握這些內(nèi)容了。課上氣氛異?；钴S，大家看著我像變魔術(shù)一樣一件一件從事先準(zhǔn)備好的袋子里拿出各種有趣的“教具”，好奇心很快被調(diào)動起來，爭先恐后地回答問題，踴躍上臺表演，向大家演示1和2的關(guān)系?？吹桨嘀魅?*****受孩子們感染的笑容，我知道這次授課成功了。

幼兒園的活動安排真是既豐富又緊湊啊，不知不覺已經(jīng)到戶外活動時間了。這次我們安排的戶外主題是“跨海大橋”，鍛煉孩子們平衡能力和動作協(xié)調(diào)性的同時培養(yǎng)團隊合作精神和勇敢精神。真佩服配班老師與班主任之間的默契，在我和班主任******帶著小朋友來到操場上之前，配班老師已經(jīng)將“跨海大橋”搭好了。整個活動過程中，班主任和配班老師以及我這個助教老師分工明確，分別負(fù)責(zé)小朋友的安全和游戲進程控制，不禁佩服起老師們的經(jīng)驗來。

尤其是班主任******，在帶領(lǐng)小朋友進行戶外活動的同時，不僅要確保整體活動效果，而且還能敏銳地觀察到哪個小朋友做得有問題。如果說******所做的這些讓我佩服的話，那么她后面所說的一句話讓我感到既溫暖又感動：當(dāng)她看到孩子們有的在背陰的地方玩兒的時候，多次提醒大家到有太陽的地方玩兒，否則容易著涼。把孩子交給這樣像媽媽一樣用真心關(guān)心孩子的老師，作為家長的我真的放心了。

午餐、餐后散步、上床睡覺，一切都進行得那么順利，范文寫作那么秩序井然。我原本以為亮亮不會做家務(wù)，可是今天做值日生的他分明工作得那么專業(yè)、到位，不僅對自己的孩子有了全新的認(rèn)識。

半天的助教工作忙碌而快樂，轉(zhuǎn)眼就要和小朋友及老師說再見了。此時的我已經(jīng)筋疲力盡。看著大家不舍的眼神，我知道他們喜歡上了我這個老師。此刻，小朋友們不知道，我也不舍得離開他們，因為我早已被他們一個個花兒般的笑臉和一雙雙天真無邪的眼睛深深吸引。

感謝幼兒園給了我這樣一個機會，不僅讓我有機會了解自己的孩子在幼兒園的生活，更讓我有機會換一個視角去看自己的孩子，去和孩子的同學(xué)做朋友，去體會幼兒園老師給予孩子們的愛，像媽媽一樣的偉大的愛。

有這樣好的幼兒園，這樣好的老師，不僅是孩子們的幸運，也是我們做家長的幸運。

20xx年暑假，幾十名教師在葛寨一中進行了計算機培訓(xùn)。它可將文字、圖像、聲音、動畫集于教學(xué)之中，使復(fù)雜抽象的教學(xué)內(nèi)容簡單化、通俗化，以便進行形象教學(xué)和直觀教學(xué)，以此方法激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，在學(xué)生素質(zhì)教育中起著獨特的作用。同時，對于優(yōu)化課堂教學(xué)，提高教師業(yè)務(wù)水平也起著積極的推動作用。下面是我培訓(xùn)中的點滴體會：

以往的課上只是教師“添鴨式”的講解和翻譯，機械的訓(xùn)練，課堂氣氛由始至終比較枯燥，學(xué)生情緒易受壓抑，難以做到師生雙邊活動熱烈。通過利用計算機輔助英語閱讀教學(xué)有利于將枯燥的閱讀課形象化、具體化，有助學(xué)生理解課文、掌握有關(guān)的語法內(nèi)容。

用多種教學(xué)媒體同時****學(xué)生，可大大提高學(xué)生的記憶深度，使學(xué)生學(xué)習(xí)效果更為顯著。這種效果對于普通班的學(xué)生而言又更為突出。普通班中基礎(chǔ)差、學(xué)習(xí)馬虎、存在厭學(xué)情緒的學(xué)生人數(shù)相對比較多。而電化教學(xué)以其間、形、景、動靜結(jié)合，一掃以往傳統(tǒng)英語教學(xué)較為枯燥、沉悶的氣氛，引發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性。我教的**三班是一個學(xué)習(xí)熱情不高的普通班。本學(xué)期學(xué)出學(xué)生學(xué)習(xí)情緒不高，部分學(xué)生課上顯得很懶散，但通過最近教學(xué)模式的改進，利用計算機輔助教學(xué)，學(xué)生的課堂紀(jì)律有所好轉(zhuǎn)，學(xué)習(xí)積極性大有長進，成績處于穩(wěn)步提高。

授課時避免平鋪直敘，而根據(jù)教學(xué)內(nèi)容、學(xué)生學(xué)習(xí)的狀態(tài)，心得體會范文不斷更新教學(xué)方法，不斷激發(fā)鼓勵學(xué)生學(xué)習(xí)動力，使學(xué)生一直保持最佳學(xué)習(xí)狀態(tài)。實現(xiàn)自己的教學(xué)意圖，提高學(xué)生尤其是差生的注意力，調(diào)動他們學(xué)習(xí)的積極性和主動性，實現(xiàn)差生的轉(zhuǎn)化。

教學(xué)中揉合了讓學(xué)生對計算機的使用操作，能夠引發(fā)學(xué)生對于計算機的好奇心，激發(fā)學(xué)生探索計算機知識的欲望，使不少學(xué)生開始關(guān)注計算機科技信息，嘗試著去認(rèn)識和運用計算機進行英語學(xué)習(xí)。

本學(xué)期的外教老師是來自英國的rich，他純正的英語口語發(fā)音和生動活潑的課堂教學(xué)讓我受益匪淺。外教的課堂教學(xué)設(shè)計與我們的課堂有所差異，在不同的教學(xué)形式和孩子們不同的反饋下，我有以下幾點體會。

第一，外教所設(shè)計的活動具有高度的擬真性，它可以將教學(xué)目的、訓(xùn)練內(nèi)容有機地結(jié)合在一起，創(chuàng)造情境，激發(fā)并保持學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，充分調(diào)動其學(xué)習(xí)的積極性，從而取得事半功倍的教學(xué)效果。外教的課堂教學(xué)給我們的感覺一直是通過獲得經(jīng)驗來創(chuàng)造知識的過程。它強****學(xué)的主體是學(xué)生，教師的主要任務(wù)不在于教學(xué)，而是作為****者加強對學(xué)生的主動意識和積極性的培養(yǎng)，放手讓學(xué)生進行參加體驗。和外教的近距離互動，使學(xué)生可以在學(xué)習(xí)專業(yè)知識同時可以有效提高英語的聽、說能力，讓語言能力不再成為限制學(xué)生學(xué)習(xí)效果。

第二，外教組織教學(xué)的形式多樣，根據(jù)不同年齡段的學(xué)生特點設(shè)計了豐富多彩的課堂活動，如：將學(xué)生分成若干組，并讓學(xué)生自己以動物命名自己的小組。這個活動激發(fā)了學(xué)生上課發(fā)言的積極性，并且培養(yǎng)了學(xué)生們的團隊意識，能讓大家共同努力，共同合作。

第三，外教組織教學(xué)的過程融入學(xué)生，充分挖掘孩子們感興趣的東西，投其所好，在肢體語言的幫助下、在快樂中學(xué)習(xí)和運用所學(xué)新知。雖然只是一二年級的小朋友，但通過肢體語言和外教生動的教學(xué)活動，孩子們能夠理解和回應(yīng)外教。第四，外教較為注重孩子們對學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解和運用，但在孩子們英語口語發(fā)音發(fā)面有所欠缺。在教學(xué)過程中，外教不是特別注意糾正孩子們的****、語調(diào)，而在我們牛津英語學(xué)習(xí)的過程中，對學(xué)生的發(fā)音比較重視。

第五，對于外教課堂活動內(nèi)容的設(shè)計，外教比較多地從各個主體出發(fā)，我覺得能夠更多地從課本出發(fā)，與牛津英語所學(xué)的同步。比如我們遇到過這樣一個問題，牛津英語課本上詞組跳繩是skiparope，而外教上課所教是skiprope，top100范文排行孩子們是聽從哪個版本，這會讓他們感到混淆。

這一學(xué)期的外教助教工作給我?guī)砹瞬簧偈斋@，能將所得運用到自己的課堂上，更好得實現(xiàn)有效化課堂教學(xué)。

我是x學(xué)院信息與計算科學(xué)專業(yè)的一名學(xué)生繁忙的暑假生活結(jié)束了，新的一學(xué)年我就踏入了大三的生活。很感謝徐立祥導(dǎo)師給我助教的機會，讓大學(xué)少一點空虛少一點浪費，多一點精彩多一點前進的動力。

助教一個熟悉又陌生的名詞，剛接觸這個工作不知如何下手，也不知道具體的職責(zé)是什么，唯恐哪一點做的不好辜負(fù)徐立祥老師的栽培，也不敢放開手去做，主要的原因是擔(dān)心自己會做錯，慢慢的就改變了這種不成熟的思想，如果什么都怕什么都擔(dān)心的話，就不能放開手去做去闖，還有什么機會去創(chuàng)作精彩人生，這些都是做助教的過程中慢慢體會到的。

能這種現(xiàn)象在大學(xué)普遍存在，也和周圍的環(huán)境相關(guān)。還有一點就是在過程****的時候，由于一些學(xué)生平時不認(rèn)證聽課，在****的時候就喜歡傍大腿，和成績好的同學(xué)坐在一起，希望找到機會抄襲蒙混過關(guān)，這是在監(jiān)考的時候發(fā)現(xiàn)的。

半學(xué)期的助教生涯，我自己也成熟了不少，也懂得了老師對于學(xué)生那份關(guān)心之情，那種恨鐵不成鋼的心情。人與人之間應(yīng)該相互信任多一些交流，多一些尊重。學(xué)生課堂上要認(rèn)真聽講，即使課再枯燥無味，也不應(yīng)該搗亂擾亂課堂秩序，影響老師無****常授課。心得體會范文錦集這是對老師的尊重，也是對老師敬業(yè)精神的認(rèn)可。學(xué)生課下也應(yīng)該多一些仔細(xì)的時間，及時鞏固知識點，避免****臨時磨**、傍大腿。

助教彌補我大學(xué)空虛的生活，給予我精神上一些慰藉，平時有事可干的感覺真好，生活多一些目標(biāo)，有一點規(guī)劃，讓大學(xué)不再迷茫。在這半年的助教生活中也從中得到一些啟發(fā)，畢竟教與學(xué)是相長的，是一個相互促進與相互學(xué)習(xí)的過程，在這期間不斷鞏固和強化自己的實驗的理論知識水平及人溝通交流的能力，也認(rèn)識到自己實踐與理論知識有待進一步提高。

江平哥的媽媽總是那樣自信的笑著，她家簡陋的窯洞里陳設(shè)簡單而樸素。面對貧窮，她以常人難以想象的毅力挺了過來，不僅添飽了肚子，而且將兩個孩子培養(yǎng)成文化人。如今兩個兒子都已經(jīng)走出了大山，成為了人民教師和腦科醫(yī)生。對此，她家的一副對聯(lián)是最能說明的了：“無情歲月增中減，有味詩書苦后甜”橫批：“苦盡甘來”。

又是假期最后的這天，又是一個夜晚，又是到了拼命趕暑假社會實踐的心得體會的時刻了。其實自己打心底里真的不想每次有什么重要作業(yè)要交時，總是等到最后時刻才去趕，因為總覺得這之后的生活學(xué)習(xí)工作，很容易就會被自己給搞亂。范文大全這樣的一個壞習(xí)慣自己是早就想改過來的，但是，無奈，自己的自我安排及控制能力還是差那么的一點。希望通過，為，這次的痛苦經(jīng)歷（我想，今晚大概是要兩點我才能睡的了。噢，痛苦啊，又是熬夜。不過，也好，這么痛苦，自己的印象才夠深刻），自己真的能吸取慘痛的教訓(xùn)。

好了，要正式入題了。讓我先慢慢地進入回憶的故鄉(xiāng)里。

記得當(dāng)知道瘋狂英語在我們學(xué)校招暑假夏令營助教時，我的心情是頓時喜悅了起來，因為自己終于盼到了這樣一個機會——在暑假的時候，去一個陌生的地地對待了。我是屬于那種不輕易做決定，但是一旦決定了就全力以赴的那種人。我特意上網(wǎng)查了個人簡歷的格式，然后精心設(shè)計了自己的個人簡歷，將該寫的都寫進去了，既有所突出又做到不冗長，使簡歷讓人看起來一目了然。然后，到面試的時間了。坐在等候室里，我回憶著自己事先試想過的問題和一些注意事項以再次提醒自己。終于到我了，我雖然挺緊張，但還是能夠向面試官展示了我的熱情和專業(yè)特長。通過，為，自己的努力，第一輪面試順利通過，為，。

接著，是培訓(xùn)?，F(xiàn)在回想過來，我覺得好在還是自己的決心夠堅定以及自己有著認(rèn)真的態(tài)度，才堅持了為期三個周末的培訓(xùn)。本站站雖然培訓(xùn)不會很累，但我覺得還是夠考驗人的意志力的，因為這樣的培訓(xùn)就好像平時上課那樣子，還是要那么早醒，上課還經(jīng)?！巴咸谩?，而且要利用周末的時間，不少通過，為，了第一輪面試的人，最終因為諸如時間沖突或?qū)W習(xí)任務(wù)重（當(dāng)時已接近期末****了）的原因而放棄了。但是，我還是自覺地****了這樣一種氣氛。我抱著堅定的決心以及持著積極認(rèn)真的態(tài)度，挺過了這個培訓(xùn)。在培訓(xùn)當(dāng)中，我學(xué)到了美語的基本發(fā)音及領(lǐng)會了當(dāng)一名助教所應(yīng)具備的一些素質(zhì)。終于，在復(fù)試中，我比較出色地通過，為，了。當(dāng)然，自己很是喜悅，因為自己的付出得到了收獲。

我是安排去x的瘋狂英語夏令營，時間是8月18號至8月27號，但我們助教要提前兩天出發(fā)過去準(zhǔn)備。所以從期末****結(jié)束到出發(fā)，我有六天的時間。在這六天中，我做了很多準(zhǔn)備——繼續(xù)練好自己的美音音標(biāo)，上網(wǎng)查找了很多實用的`名人名言，去圖書館找了一些教人玩游戲的書籍來參考，還就如何當(dāng)好一名助教這個問題，咨詢請教了一些有經(jīng)驗的朋友和長輩。因為我知道“不要打無準(zhǔn)備的戰(zhàn)”的道理，所以既然要做，就要做好充分的準(zhǔn)備，全力以赴。更何況，我真的希望自己能實現(xiàn)當(dāng)初的想法——做一些有意義的事，雖然夏令營的時間不是很長，但我真的希望在這不長的十天時間里能盡自己所能教給學(xué)生一點東西，起碼能讓他們體會到一名助教老師對待工作、對待學(xué)生的那一份熱情與認(rèn)真。

芷菡想媽媽，但是為了老師不哭，做個堅強的好孩子好嗎?這時候，芷菡好像真的懂得我的意思，很認(rèn)真地跟我點了頭，這之后的最后三個晚上里，她真的都沒哭了，而且都很適應(yīng)過來了。

自從成為了一名理學(xué)院助教時，就感覺到自己的責(zé)任。作為助教不僅僅是一名老師的助手更重要的是自己的雙重的身份，老師和學(xué)生。老師就是要把學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活放在第一位，以學(xué)生為核心，而自己是一名在校研究生怎樣去平衡自己的工作和學(xué)習(xí)，本站錦自己也在深思怎樣才能把工作做得又好又不能耽誤自己的課程。

4月3日，研究生部管理辦公室請專業(yè)老師對我們所有助管、助教進行了辦公室禮儀、公文寫作、師風(fēng)師德培訓(xùn)等。從禮儀培訓(xùn)中學(xué)會了自己平時在工作、生活中的細(xì)節(jié)問題，例如，衣服的搭配、顏色的深淺、妝的濃淡、與人相處的禮貌禮節(jié)問題。聽到這些就特別有興趣，人都是在一個群體中生活，就想到自己怎樣給別人一種美的享受，怎樣才能給人以良好的印象。雖然是短短的幾十分鐘的講課，但老師的言傳身教讓我們很樂意去實踐，爭取把自己最美的一面展現(xiàn)出來。

在公文寫作的培訓(xùn)之前，大家都對公文寫作充滿了期待，例如特別是辦公人員很多時候就會寫到紅頭文件、通知、決定等，但是一遇到這些問題，大家都會頭疼，有很多固定格式大家都不懂，在平時的工中也很容易犯錯。我聽了老師的公文培訓(xùn)后，有了更大的信心自己再遇到這些問題時應(yīng)該怎樣處理，而且公文寫作培訓(xùn)特別實用，當(dāng)代社會無論什么職位都是復(fù)合型職位，都需要人們有多方面的能力，對自己現(xiàn)在的工作和今后的求職都有非常大的益處。

以前對老師的理解很多時候是片面的，以為只要老師把知識傳授給學(xué)生，關(guān)心學(xué)生的生活，在上了老師的師德師風(fēng)培訓(xùn)后，才感覺自己要學(xué)習(xí)的地方很多，我們要愛教師這個職業(yè)，要愛我們的每位學(xué)生，根據(jù)她們的特點去傳授知識文化，要根據(jù)她們的具體情況去關(guān)心愛護她們。自己現(xiàn)在已經(jīng)是理學(xué)院的一名助教老師，自己在學(xué)生心中就是一名老師，本站在工作中一定盡職盡責(zé)，在生活中多幫助有困難的同學(xué)，特別是在平時批改作業(yè)時一定細(xì)心、仔細(xì)。努力做到一名老師應(yīng)該的責(zé)任和對學(xué)生的關(guān)懷。

希望自己通過今后的助教工作，提高自己的工作能力，努力改正自己以前的小缺點，爭取在工作中做到完美。

協(xié)調(diào)則是針對老師與學(xué)生之間的溝通，由于能夠申請助教的課程基本都是學(xué)生人數(shù)多的課程，任課老師1對n的溝通有時會出現(xiàn)障礙，所以助教有義務(wù)成為老師與學(xué)生溝通的橋梁，如向?qū)W生傳達(dá)老師規(guī)定的學(xué)習(xí)要求與計劃、向老師反映學(xué)生學(xué)習(xí)上遇到的困惑即學(xué)生的意見與建議。當(dāng)然，作為助教，還應(yīng)有的一項任務(wù)即是學(xué)生的學(xué)習(xí)答疑，由于老師精力有限，而學(xué)生眾多，助教有必要就一些自己力所能及的問題幫助老師答疑。助教工作容不得半點放松和不負(fù)責(zé)任，在我的想法里，助教相當(dāng)于半個“老師”，我們應(yīng)該以教師的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己。

助教工作有其重要的意義入黨申請書，所以具有一定資歷和條件才能更好擔(dān)任助教一職。首先，也是最重要的，助教對于所帶課程必須有較深的了解，是相關(guān)領(lǐng)域，這樣不僅是為了更好地應(yīng)對學(xué)生答疑工作，更是為了清楚了解學(xué)生學(xué)習(xí)過程中需要把握的重點及可能遇到的難點和疑惑，從而更好地與學(xué)生溝通，協(xié)助老師安排學(xué)習(xí)計劃。對于“經(jīng)濟管理概論”一課，由于我本科及研究生階段一直在經(jīng)濟管理學(xué)院學(xué)習(xí)，所以，應(yīng)對本門課程，還算游刃有余，整個助教工作比較順利。其次，助教還應(yīng)有一定的溝通能力，作為聯(lián)結(jié)任課老師與學(xué)生的紐帶，助教需要在老師與學(xué)生之間進行有效溝通，傳遞最準(zhǔn)確及時的教學(xué)信息。最后，助教必須要合理安排自己的時間，由于助教大部分是高年級的學(xué)生，平時課業(yè)繁重，而助教一職又是一項花費精力、傾注責(zé)任心的工作，所以助教必須能夠合理安排自己的工作和學(xué)習(xí)時間，不能顧此失彼。

本學(xué)期通過擔(dān)任助教工作，我的責(zé)任心，協(xié)調(diào)和處理事務(wù)的能力、與學(xué)生溝通交流的能力、組織小規(guī)模教學(xué)活動的能力均得到鍛煉。很感謝學(xué)院和任課老師能給我這樣一次擔(dān)任助教的機會，工作中有疏忽和不足之處，老師也及時給我指出，讓我改正。在擔(dān)任助教的過程中，可以向任課老師學(xué)習(xí)教學(xué)經(jīng)驗，培養(yǎng)與學(xué)生的溝通能力，雖然以后可能并不從事教育事業(yè)，但老師傳到授業(yè)解惑的一言一行令我印象深刻，手機版我想，通過助教這樣一種“非師非生”的形式走進課堂，可以讓我更好滴理解這一點。

以上就是《個人助教心得體會模板》的范文全部內(nèi)容，主要描述老師、學(xué)生、助教、自己、工作、學(xué)習(xí)、我們、小朋友，希望網(wǎng)友能有所收獲。

職場心理學(xué)個人心得完整文檔篇十八

下面是小編為大家整理的,供大家參考。

連日來，南方地區(qū)正值汛期，多地出現(xiàn)持續(xù)強降雨天氣，多地遭受洪澇災(zāi)害侵襲，各地接連啟動防洪應(yīng)急響應(yīng)。以下是小編為大家準(zhǔn)備了2022夏季防汛個人心得體會，歡迎參閱。

近期，長江、淮河等流域，洞庭湖、鄱陽湖、太湖等湖泊處于超警戒水位，重慶、江西、安徽、湖北、湖南、江蘇、浙江等地發(fā)生嚴(yán)重洪澇災(zāi)害，造成人員傷亡和財產(chǎn)損失，防汛形勢十分嚴(yán)峻。面對嚴(yán)峻的汛情災(zāi)情，基層廣大黨員干部、群眾火速行動，不畏艱難、不懼艱險，沖鋒在前，吃苦在前，奮戰(zhàn)在搶險救災(zāi)最前線，留下了許多動人瞬間。

干部帶頭“干”。俗話說“村看村，戶看戶，群眾看干部”，這是一種指向，更是一種示范引領(lǐng)。防汛救災(zāi)面前基層干部的言行至關(guān)重要，力系千斤。基層干部只有帶頭干，帶著干，才能戰(zhàn)勝來勢洶洶的洪災(zāi)、傾瀉而下的泥土巖石、電閃雷鳴的傾盆大雨;基層干部只有身體力行、率先垂范、沖鋒在前，群眾生命才有保障、財產(chǎn)才會安全;基層干部只有把矯健的身影、高大的身軀、厚實的身體澆筑成防汛救災(zāi)的銅墻鐵壁，群眾才放得下心、睡得踏實;基層干部只有在防洪搶險工作中發(fā)揮模范帶頭作用，才能激發(fā)群眾內(nèi)生動力，聚集救災(zāi)力量，帶領(lǐng)群眾打贏防汛防洪人民戰(zhàn)爭。

黨員帶著“干”。黨員是基層組織的最小細(xì)胞，與群眾朝夕相處、休戚與共。黨員的率帶、模范作用在防汛救災(zāi)一線可謂一針見血、一目了然。一線黨員帶著群眾干，能起到四兩撥千斤的功效，是防汛救災(zāi)的重要力量，不可忽視。黨員在防汛救災(zāi)前沿的一舉一動就是一面鏡子、一面旗幟，一線黨員帶著群眾沖在一線、頂在一線、守在一線、奮戰(zhàn)在一線，做到聞令而動、向險而行，堅持“人民至上、生命至上”理念，發(fā)揚“互聯(lián)互通、堅韌似竹、齊心協(xié)力”精神，筑牢生命防災(zāi)墻，織牢了思想境界庫，就沒有翻不過的山、邁不過的坎、解決不了的防汛救災(zāi)事，就能給百姓一個安寧祥和的生活空間。

群眾主動“干”。群眾是歷史的創(chuàng)造者，是戰(zhàn)勝艱難困苦的中堅力量。防汛救災(zāi)面前只有團結(jié)群眾、依靠群眾、緊跟群眾，激發(fā)群眾內(nèi)生動力，挖掘群眾聰明才智，用群眾智慧的腦、勤勞的手、穩(wěn)健的腳，深入防汛一線、“身入”救災(zāi)前沿，調(diào)動群眾的積極性、主動性、創(chuàng)造性，細(xì)化工作、集中力量、科學(xué)布局、合理分配，強化風(fēng)險意識、提升底線思維，充分相信群眾、支持群眾、帶領(lǐng)群眾，發(fā)揮群眾對環(huán)境熟悉的優(yōu)勢，針對災(zāi)情科學(xué)施策，精心部署，才能確保人民群眾生命財產(chǎn)安全。

筑牢生命堤壩、守護美好家園是基層黨員干部的責(zé)任與擔(dān)當(dāng)。確保人民群眾生命財產(chǎn)安全、救援人員生命安全，基層黨員干部義不容辭、責(zé)無旁貸。

“各級黨委和政府要壓實責(zé)任、勇于擔(dān)當(dāng)，各級領(lǐng)導(dǎo)干部要深入一線、靠前指揮?！苯眨瑫泴M一步做好防汛救災(zāi)工作作出重要指示。為進一步做好防汛抗洪搶險救災(zāi)工作注入了強大動力，提供了根本遵循。

災(zāi)情就是命令，責(zé)任重于泰山。疫情之后又逢汛情，這對各地各部門而言，是一場防災(zāi)救災(zāi)體系和應(yīng)急管理能力“大考”后的“加試”。面對來勢洶洶的洪水，各級黨員干部尤其是領(lǐng)導(dǎo)干部，必須以身作則、奮戰(zhàn)在前，筑牢“心理堤壩”，真正做到“戰(zhàn)略上藐視敵人，戰(zhàn)術(shù)上重視敵人”，在防汛救災(zāi)中踐行初心使命。

鼓足“一股勁”，堅定“人定勝天”的必勝信心。大風(fēng)大浪面前，信心比金子寶貴。入汛以來，廣大黨員干部沖鋒在前，帶領(lǐng)人民群眾聞“汛”而動、萬眾一心、戰(zhàn)天斗地。他們中，有雙手滿是血泡、雙腳泡到發(fā)白的解放軍戰(zhàn)士，有面對險情率先潛入湖底補漏護堤的六旬村支書，有“防汛搶險我先行”、參與過防疫又逆行上堤的'青年黨員……果敢行動和無畏精神，正是由于對必勝信念的堅持。遇到困難逆行而上、深陷困境絕地反擊，是一個黨員干部該有的樣子。當(dāng)下，防汛已到了關(guān)鍵階段，必須以戰(zhàn)鏖戰(zhàn)的干勁、不勝不休的精神、眾志成城的合力，讓戰(zhàn)勝洪水的信心與底氣，遠(yuǎn)在水位至上。

壓實“責(zé)任鏈”，踐行“人民至上”的價值追求。防汛救災(zāi)是大考，更是黨員干部踐行初心使命磨刀石、檢驗作風(fēng)能力和斗爭本領(lǐng)的試金石。形勢越是嚴(yán)峻，越要堅持“人民至上、生命至上”的理念，把人民群眾的生命安全放在第一位。具體落實到工作中，壓實責(zé)任鏈條是關(guān)鍵。要樹立“一盤棋”思維，形成統(tǒng)一指揮、運行有序、各司其職、各負(fù)其責(zé)的工作機制;要下足“繡花功夫”，從細(xì)從嚴(yán)排查風(fēng)險隱患，及時響應(yīng)處置突發(fā)險情災(zāi)情、妥善安置受災(zāi)群眾;要補齊“短板弱項”，緊盯基層應(yīng)急隊伍、群眾自救互救能力等短板，通過構(gòu)建“人防+物防+技防”的現(xiàn)代化體系，實現(xiàn)巡查、監(jiān)管全天候、全覆蓋，不斷提高防汛抗洪和減災(zāi)救災(zāi)能力。

繃緊“安全弦”，樹立“不容閃失”的底線思維。針尖大的窟窿能漏過斗大的風(fēng)。防汛歷來是“天大的事”，要有天大的責(zé)任感，容不得半點麻痹大意。為了嚴(yán)明防汛工作紀(jì)律，許多地方都印發(fā)了相應(yīng)的工作通知。但結(jié)合紀(jì)檢監(jiān)察部門曝光的典型案例，仍有極少數(shù)干部“不在狀態(tài)”，出現(xiàn)虛報漏報需轉(zhuǎn)移群眾、擅自脫崗?fù)婧雎毷氐惹闆r?！八枷肷纤梢淮纾袆由仙⒁怀摺?，防汛事關(guān)人民群眾生命和財產(chǎn)安全，容不得半點閃失。必須保持高度警惕，時刻繃緊安全弦，做好打大戰(zhàn)、打惡戰(zhàn)、打持久戰(zhàn)的充分準(zhǔn)備。必須樹立底線思維，進一步增強責(zé)任感和緊迫感，嚴(yán)陣以待、嚴(yán)防死守，盡最大力量把可能造成的損失降到最低。

正值“七上八下”防汛關(guān)鍵期，形勢仍然嚴(yán)峻?！胺来笱?、抗大洪、搶大險、救大災(zāi)”，需要牢不可破的防洪堤壩，也需要固若金湯的“心理防線”。各級黨員干部要把信心鼓得更足一些、把工作干得更實一些、把弦繃得更緊一些，打贏這場抗洪救災(zāi)的硬仗，保江河安瀾、護人民周全。

一場突如其來的災(zāi)禍，奪去了我們那四季常青的菜園子。

我們十分焦急，便急忙去詢問周邊的老菜農(nóng)。原來，在6月15日，因連降暴雨而導(dǎo)致壽昌江江水涌到了我們這兒。據(jù)說，當(dāng)時積水高過一個成人的頭頂，正在菜棚里的菜農(nóng)，還是靠110急調(diào)來的沖鋒舟才逃離現(xiàn)場的?？上攵覀冃量嘟?jīng)營的菜園子，也就難逃此劫了。真是白費了一場!這可不僅僅是一點果蔬，更有傾注我們太多的心血，充滿太多的期待!

這，對我們來說，無疑是一個天大的打擊，這段時間以來的努力都付諸東流了。但，挫折是可以打敗的，于是，我們甩掉了傷心與苦痛，重新再來，我們又是買種買苗，翻地補種，澆水施肥，也許經(jīng)歷風(fēng)雨過后的菜園子，更值得我們?nèi)テ诖?/p>

星期六的早上，我從睡夢中醒來，還在回味昨晚夢到的大雞腿，賴在床上，不愿起來，突然聽到爸爸在陽臺邊大叫：“兒子，快來看‘?！?”我一聽，趕緊刷牙洗臉，興沖沖地跑過來一看——只見樓下一片“波濤洶涌”真像一片大海啊!“?！崩镉行┸囎油Ｔ诶锩?，像困在海里的一片片孤舟，動彈不了。唉，今天我還要去上音樂課，該怎么辦呢?為了不耽擱上課，我和爸爸穿上了雨鞋，帶上雨傘，沖到大雨里。我們艱難地趟著渾濁的“海水”，走到車邊，發(fā)動汽車，向?qū)W校出發(fā)了。

車子駛出小區(qū)大門，我們才發(fā)現(xiàn)：左邊積水多，車子開不過去，右邊水也深。我們就像被困在“孤島”上，進退兩難。外面雨傾盆而下，而我們又寸步難行，只能躲在車?yán)镉^察水勢。小區(qū)地勢比周圍低，水嘩嘩地往小區(qū)流，積水越來越深。路邊下水道堵得很嚴(yán)重，水“咕咚咚”往上涌，像噴泉一樣。周圍的居民也都在路邊，看道路的積水情況，等了很久，雨小了一點，我們走出來，跑到路邊的飯館吃早飯。飯館的地板上也積了很多水，工作人員不停地用掃把掃水，可是怎么掃都無濟于事，只要公交車開過來，就會卷起滾滾“海浪”涌進飯館，工作人員又要重新掃水。路邊摩托車有的也被沖倒了，真是一片狼藉啊!

雨一直下，路上積水不退，看來天公不作美，我們上午沒法去上課了，只能折返回家了。小區(qū)門口地勢最低，水都沒過了我的大腿，走起路來非常困難。爸爸連忙把我背起來，趟著過膝的水一步一步往家走。

回到家，我們兩個的樣子狼狽極了，雨鞋里灌滿了水，把水倒出來，竟然還倒出來一只小蝸牛!哈哈哈哈，這次“洪水”之旅竟然還有意外的收獲!

目前我縣正處于暴雨洪水高發(fā)期，在教育局、縣委、縣政府的領(lǐng)導(dǎo)下，按照工作要求，成立學(xué)校防汛工作領(lǐng)導(dǎo)小組，學(xué)校全體師生要接受統(tǒng)一指揮，明確責(zé)任，確保防汛工作反應(yīng)迅速，有序運作，處置得法有力。最大限度降低危急情況造成的危害，為保障師生安全，特制定本預(yù)案。

一、指導(dǎo)思想和要求。

按照防汛工作對人民高度負(fù)責(zé)的強烈責(zé)任原則，實行防汛責(zé)任學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)負(fù)責(zé)制，快速、及時、有效地處置學(xué)校防汛工作中出現(xiàn)的各類突發(fā)性災(zāi)害事故。采取有效措施，立足學(xué)校，堅持自保、自救，防大災(zāi)、保安全，確保學(xué)校汛期安全。

二、防汛內(nèi)容。

本汛期主要有暴雨、洪水、地質(zhì)災(zāi)害等，這些災(zāi)害可能對師生人身安全及教育教學(xué)秩序造成重大、特大的危害，學(xué)校應(yīng)積極開展應(yīng)急處置工作。

三、機構(gòu)和職責(zé)。

為有效處置本學(xué)校在汛期發(fā)生的緊急情況下最大限度地降低緊急情況造成的`危害，維護學(xué)校的安全穩(wěn)定，經(jīng)研究，決定成立靈壽縣初級中學(xué)防汛工作領(lǐng)導(dǎo)小組。

成員如下：

組長：李江海。

副組長：韓力、吳國海、楊國志。

學(xué)校防汛工作領(lǐng)導(dǎo)組長、成員職責(zé)。

(一)組長、副組長職責(zé)。

組長：在縣委、縣政府和教育局的領(lǐng)導(dǎo)下，貫徹執(zhí)行縣防汛指揮部指示精神，全面指揮學(xué)校防汛工作。

副組長：根據(jù)學(xué)校出現(xiàn)的險情，為組長提出排險、搶險方案。及時分析匯總汛期中水情和災(zāi)情，為組長決策提供科學(xué)依據(jù)。根據(jù)組長的指令，指揮搶險隊伍進行搶險。組織足夠的防汛物資送達(dá)搶險學(xué)?，F(xiàn)場。聯(lián)系醫(yī)療部門，調(diào)動醫(yī)務(wù)人員、醫(yī)療設(shè)備，組成醫(yī)療隊參加搶險救災(zāi)工作。聯(lián)系公安部門維護學(xué)校交通秩序，組織師生撤離和轉(zhuǎn)移，負(fù)責(zé)學(xué)校穩(wěn)定。協(xié)調(diào)和組織受災(zāi)學(xué)校、迅速恢復(fù)教學(xué)活動。

(二)各成員職責(zé)。

1、武福斌、江立波、張鴻志：全面掌握汛情、災(zāi)情和各類動態(tài)等消息，按重要信息匯報制度在第一時間報送防汛重要信息，保證信息渠道暢通。

協(xié)調(diào)有關(guān)部門和單位共同做好學(xué)校的防汛和搶險工作，做好學(xué)校防災(zāi)、抗災(zāi)和災(zāi)后恢復(fù)教學(xué)活動的指導(dǎo)工作。

2、劉和庭、劉烈、董玉良：負(fù)責(zé)檢查、監(jiān)督所學(xué)校防汛措施的落實情況，負(fù)責(zé)檢查、監(jiān)督學(xué)校的汛期防汛安全，維護學(xué)校正常教學(xué)秩序，組織一定的人力，隨時準(zhǔn)備投入搶險救災(zāi)工作。

負(fù)責(zé)關(guān)閉、拆除危房，確保師生安全，杜絕人員傷亡。

負(fù)責(zé)協(xié)助做好學(xué)校救災(zāi)工作，協(xié)助安置受災(zāi)師生人員，安排師生教學(xué)活動。

各成員除上述職責(zé)外，在學(xué)校汛情緊急時，均需承擔(dān)突擊性防汛救災(zāi)任務(wù)。

四、汛期工作重點。

1、防汛工作應(yīng)以“責(zé)任重于泰山”做到“安全第一，預(yù)防為主”，加強對全體師生進行開展防汛工作的教育，增強師生的安全意識，提高學(xué)生的自防自救能力，如發(fā)生大暴雨學(xué)校應(yīng)采取如停課等緊急措施，如在上課期間應(yīng)組織師生有序回家，積極與家長聯(lián)系接送學(xué)生平安返家，暑假前務(wù)必進一步加強對學(xué)生進行安全教育。

2、應(yīng)經(jīng)常教育學(xué)生注意上學(xué)路上的安全工作，如路上有漫水的地方?jīng)Q不強行淌過，并教育學(xué)生不到池塘、水庫、低洼地帶等可能發(fā)生洪水及地質(zhì)災(zāi)害地區(qū)游玩，并視當(dāng)?shù)赜昵?、?zāi)情，指定教師或家長接送學(xué)生上學(xué)、放學(xué)。

3、學(xué)校應(yīng)認(rèn)真地做好值班工作，確保師生生命安全和校園的財產(chǎn)安全，學(xué)校應(yīng)安排汛期安全工作值班人員表，要有帶班領(lǐng)導(dǎo)，帶班領(lǐng)導(dǎo)與值班人員的職責(zé)是：要加強對汛情的監(jiān)控，堅守崗位，做好值班情況記錄，處置突發(fā)事件，緊急情況應(yīng)及時向帶班領(lǐng)導(dǎo)及教育局和縣政府報告，并向相關(guān)學(xué)?；蛴變簣@傳達(dá)處理意見，加強夜巡，確保學(xué)校的安全。

帶班領(lǐng)導(dǎo)與值班人員的手機或小靈通應(yīng)24小時開機，學(xué)校應(yīng)保證信息渠道暢通。

職場心理學(xué)個人心得完整文檔篇十九

企業(yè)新員工入職培訓(xùn)不僅有利于企業(yè)形成比較穩(wěn)定的人力資本,更能形成良好的企業(yè)文化,從而提高企業(yè)利潤率。下面是新員工入職學(xué)習(xí)心得，希望大家喜歡。

結(jié)束了碩士研究生的學(xué)習(xí)生涯，我們步入一個新的工作和學(xué)習(xí)環(huán)境，要很好的適應(yīng)這種角色的轉(zhuǎn)變，每個人都需要一個過程。相信很多人都會跟我有一樣的感受：非常感謝院領(lǐng)導(dǎo)和人事部門不辭辛苦的為我們新員工舉辦這次培訓(xùn)活動，讓我感覺到集體的溫暖、組織的關(guān)懷和中煤國際武漢院欣欣向榮的活力。

這為期五天的培訓(xùn)，框架合理，內(nèi)容精煉豐富。宏觀層面，有我院的企業(yè)文化和發(fā)展戰(zhàn)略的介紹;技術(shù)層面，有我院質(zhì)量體系標(biāo)準(zhǔn);業(yè)務(wù)層面，包括有epc總承包項目招投標(biāo)管理和礦井、選煤廠等工程勘察設(shè)計投標(biāo)程序等;職業(yè)生涯層面，有《贏在起跑線》的職業(yè)規(guī)劃;思想教育方面，有先進員工的工作經(jīng)驗交流。這些培訓(xùn)內(nèi)容為我們又快又好的適應(yīng)新環(huán)境，轉(zhuǎn)變心態(tài)，更好的投入工作都起到了重要作用。

在此次培訓(xùn)的過程中，每節(jié)課程都給我?guī)砹诵碌乃悸泛椭R，使我了解了院里的基本情況和自己專業(yè)之外的另一片天地。給我印象最深刻的，是吳院長關(guān)于我院企業(yè)愿景的展望：以精湛的技術(shù)和優(yōu)質(zhì)的服務(wù)，將我院打造為國際的國際工程公司。我認(rèn)為這樣的愿景是極具戰(zhàn)略性眼光的，順應(yīng)了我國經(jīng)濟發(fā)展潮流，符合國家產(chǎn)業(yè)政策導(dǎo)向。我國目前正在大力實踐科學(xué)發(fā)展觀，建立兩型社會。節(jié)能減排，發(fā)展循環(huán)經(jīng)濟，優(yōu)化產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)和提升產(chǎn)業(yè)競爭力，是經(jīng)濟發(fā)展的主旋律。在未來的若干年后，煤炭、化工等高能耗產(chǎn)業(yè)極有可能向中等國家進行轉(zhuǎn)移，為順應(yīng)這一潮流，我們的市場就有可能要拓展到國外，出于內(nèi)外雙因，這都將是我們要面臨的一大機遇和挑戰(zhàn)。目前我院正在步入一個快速發(fā)展的階段，現(xiàn)在將愿景和目標(biāo)定位到國際先進標(biāo)準(zhǔn)，是相當(dāng)準(zhǔn)確的概念，也為未來若干年我院發(fā)展和奮斗指明了方向，這令我不得不感嘆院領(lǐng)導(dǎo)的英明和敏銳的洞察力。

作為一名剛進入職場的新人，我有以下幾點感悟，以供大家共勉：第一，我深刻感覺到自己實踐能力的不足和專業(yè)知識欠缺。在校園里我積累了一些專業(yè)和理論知識，但在實際的工作中，還有很多經(jīng)驗、職業(yè)素養(yǎng)和習(xí)慣，需要我去進一步學(xué)習(xí)和感悟。這就需要我在將來的工作中要謙虛勤奮，吸收優(yōu)秀的經(jīng)驗，不斷豐富跟自己工作密切相關(guān)的知識。第二，是如何發(fā)揮自己的價值，為我院貢獻力量。我想，能夠進入武漢院的員工，都是在校比較優(yōu)秀的學(xué)生，都具有良好的知識背景、嚴(yán)格的紀(jì)律性和堅強的戰(zhàn)斗力。如何將我們的活力和知識轉(zhuǎn)化為現(xiàn)實和先進的生產(chǎn)力，如何為我院增添新的榮譽和價值，是我們應(yīng)該深刻考慮的問題。第三，就是如何適應(yīng)心理的轉(zhuǎn)變過程。從學(xué)生到社會人，角色的轉(zhuǎn)變是巨大的，我們將會面臨來自工作和生活新的壓力。如何適應(yīng)新環(huán)境，抵抗壓力?要求我們要勇于應(yīng)對新的挑戰(zhàn)，更好的提升自我，從嚴(yán)要求自己，努力為將來的發(fā)展打造更為廣闊的天空。

職場心理學(xué)個人心得完整文檔篇二十

下面是小編為大家整理的,供大家參考。

中國航天員在太空過年、授課，圓滿完成兩次出艙活動，上演了“宇宙級浪漫”“世界級驚艷”。下面是小編為大家整理的關(guān)于神十三乘組的“星空手賬”個人心得，歡迎大家閱讀參考學(xué)習(xí)!

在最近幾年時間里，中國在航天以及太空探索等領(lǐng)域的整體實力得到了相當(dāng)明顯的提升，這一情況也讓諸多國人為此感到自豪。不過值得注意的是，面對中國的迅速發(fā)展，少數(shù)西方國家也對中國越發(fā)忌憚，甚至想要通過極端行動來遏制中國在這方面實力的進一步提升。而就在最近，美國和日本兩國就傳出了新的消息。

神舟十三號即將發(fā)射，美日兩國采取新的行動。

需要知道的是，在此前我國的神舟十二號載人飛船已經(jīng)順利完成了發(fā)射任務(wù)，并且三位航天員在我國空間站當(dāng)中工作和生活了一段時間后也成功返回地面。按照此前的計劃來看，為了能夠順利地完成空間站的建設(shè)等各項工作，我國在此之后還會進行多次載人飛船等發(fā)射任務(wù)。而如今即將展開神舟十三號飛船的發(fā)射，這一點對于后續(xù)的工作也有著相當(dāng)重要的意義。

根據(jù)相關(guān)消息顯示，中國在很長一段時間里都是美國的重點目標(biāo)，而美國此前更是聲稱中國的部分衛(wèi)星裝載了機械臂這樣的裝置，在這樣的情況下很有可能會對其他國家的衛(wèi)星產(chǎn)生威脅。在這樣的情況下美國太空司令部司令還強調(diào)，面對如今中國在太空領(lǐng)域整體實力的不斷提升，美國為此保持著密切關(guān)注并且產(chǎn)生了一定程度的擔(dān)憂。在此后更是補充道，這種裝載了機械臂的衛(wèi)星能夠?qū)ζ渌l(wèi)星采取行動，從而讓其完全失去作用。

中國此前曾作出明確表態(tài)。

在作出表態(tài)的時候，美國的相關(guān)人士還強調(diào)，中國將會依靠這樣的手段讓自己在太空當(dāng)中占據(jù)有利地位。這樣的言論顯然是對中國的污蔑和抹黑，并且沒有任何根據(jù)。除此之外，作為美國的盟友以及伙伴的日本同樣采取了新的行動。

根據(jù)9月22日日本《產(chǎn)經(jīng)新聞》的消息來看，現(xiàn)如今，日本防衛(wèi)省的主要目標(biāo)集中在了所謂電磁波干擾技術(shù)的研發(fā)上面，希望通過這樣的方式將能夠?qū)﹄姶挪ㄟM行屏蔽，在這樣的情況下能夠阻斷信息的傳送。而日本希望能夠通過對這方面技術(shù)的研究，讓敵方部隊和衛(wèi)星之間的信息傳輸造成阻隔。

根據(jù)相關(guān)消息顯示，在以往也曾出現(xiàn)類似的情況，能夠?qū)πl(wèi)星電磁波進行干擾，而美日兩國這番表態(tài)顯然態(tài)度是相當(dāng)明確的。不過針對這一點，我國國防部新聞發(fā)言人吳謙大校早先就曾作出表態(tài)：外空是全人類共同財產(chǎn)，中方一貫主張和平利用外空，反對外空武器化和外空軍備競賽，更反對對外空物體使用或威脅使用武力。

載人航天是人類航天活動中系統(tǒng)最為復(fù)雜、難度、要求最嚴(yán)的系統(tǒng)工程。按照空間站建造任務(wù)規(guī)劃，今明兩年將實施11次飛行任務(wù)，包括3次空間站艙段發(fā)射，4次貨運飛船以及4次載人飛船發(fā)射，于2022年完成空間站在軌建造，建成國家太空實驗室。之后，空間站將進入到應(yīng)用與發(fā)展階段。

每次飛行任務(wù)都是一項“大工程”，背后凝聚著成千上萬人的心血智慧。為確保任務(wù)順利實施，各系統(tǒng)各單位全力備戰(zhàn)，以優(yōu)異成績迎接。

巴丹吉林沙漠深處，酒泉衛(wèi)星發(fā)射中心垂直總裝測試廠房內(nèi)燈火通明，人影綽綽，工作人員穿行在飛船箭體與測試儀器之間，日夜奔走忙碌。

航天事業(yè)被形容為“千人一發(fā)箭”，任何環(huán)節(jié)都事關(guān)成敗，誰都不能掉以輕心。作為中國航天員進出太空的航天母港，酒泉衛(wèi)星發(fā)射中心用一絲不茍的態(tài)度搭建安全的“登天梯”。

“數(shù)十人的吊裝團隊協(xié)同執(zhí)行任務(wù)，每一步操作都不能出錯，吊裝對接誤差更是小而又小。每個產(chǎn)品只允許一次吊裝落位成功，沒有重來的機會，不能有絲毫閃失。吊裝對接火箭，一圈數(shù)十個螺栓要一次性全部對準(zhǔn)連接。”基地工作人員石創(chuàng)峰承擔(dān)吊裝工作，為了做到既快又穩(wěn)，他自創(chuàng)訓(xùn)練方法，在吊鉤上系著焊條，操作吊車從高空將其插入啤酒瓶口里。練到最后，他和同事?lián)]動笨重的吊車鐵臂，就像揮動自己的手臂一樣靈活自如。

飛行千萬條，安全第一條。中國空間技術(shù)研究院神舟十二號載人飛船團隊把保護航天員生命安全作為底線，在神舟十二號發(fā)射、飛行、對接、停靠、返回等任務(wù)各階段，都準(zhǔn)備了確保航天員安全的預(yù)案和舉措，還將首次啟用載人飛船應(yīng)急救援任務(wù)模式，全力保證航天員安全往返天地間。

只有真正了解載人航天工程的起點在哪里、道路在哪里，才能從歷史中汲取力量，更好地前行。神舟十二號載人飛船將由長征二號f遙十二運載火箭發(fā)射，任務(wù)準(zhǔn)備期間，中國運載火箭技術(shù)研究院長征二號f遙十二運載火箭發(fā)射隊臨時黨委帶領(lǐng)大家赴東風(fēng)革命烈士陵園，緬懷聶榮臻元帥、眾多革命先烈的英雄事跡，號召大家以強烈的責(zé)任感、精湛的技術(shù)和奮勇拼搏的精神完成此次任務(wù)，穩(wěn)操接力棒。

啟迪心智需要“儀式感”?！疤鞂m課堂”的受眾主要是中小學(xué)生，好奇心是青少年階段最寶貴的財富。課本中高度濃縮而又晦澀的知識往往學(xué)起來較為枯燥，而當(dāng)被這些理論支撐的科學(xué)實驗，在孩子們仰望的天空中被“太空教師”演示出來的那一刻，牛頓三定律不再是往日題海里讓人停滯的知識之錨，因為它們?nèi)蓟盍似饋??？破罩R的活力會轉(zhuǎn)化為心智未開的少年求學(xué)途中的動力，到未來，可能會有一個或多個孩子為追尋當(dāng)年的太空實驗而成為頗有建樹的科學(xué)家。

理解科學(xué)需要“儀式感”。除過那些無人不知的科學(xué)天才，沒有多少人天生對物理公式或數(shù)學(xué)推導(dǎo)有近乎純粹的興趣。就像科幻小說或電影的功用一般，“天宮課堂”就是一部現(xiàn)實中的科幻作品?！度w》三部曲的問世從感性的角度讓一代人擁抱科學(xué)，認(rèn)識宇宙，“天宮課堂”則以科普教育為目的，用更理性的視角幫助青少年理解科學(xué)之美。

對外宣傳需要“儀式感”?！疤鞂m課堂”開播面向全球，授課內(nèi)容可根據(jù)新媒體平臺向全社會廣泛征集，切實把科普教育這堂大課上出了“國際味”。能在國家空間站做“天宮課堂”的項目，無疑是我國科技軟實力的彰顯。用航天事業(yè)“夾帶私貨”，早已是世界強國們做廣告宣傳的高端玩法，例如俄羅斯就曾在索契冬奧會和世界杯期間將奧運圣火和足球帶上太空造勢。航天工業(yè)需舉國力以成，在太空里的任何一步都是地球上的新聞。我國打造獨一無二的“天宮課堂”品牌，象征著科教興國戰(zhàn)略的又一里程碑時刻。

搞科普教育需要“儀式感”。把課堂搬上太空并非浮于表面的科學(xué)作秀和形式主義，而是因為它同科學(xué)本身的“神秘感”相互補，用一種說服力的方式，向每一個崇尚科學(xué)家精神的孩子，提供一次驗證理想的契機。這樣的“儀式感”值得再多“億”點。

通過“天宮一號”授課，孩子們知道了為什么水滴在太空與在地面會呈現(xiàn)不一樣的狀態(tài)、失重條件下如何測量物體質(zhì)量、陀螺的旋轉(zhuǎn)有何奧秘……這是中國航天事業(yè)發(fā)展成就的直觀表現(xiàn)，也是人類追逐太空夢的具體成果。隨著科學(xué)的進步和發(fā)展，人類探索太空的腳步不會停歇。仰望星空，需要一代代人前赴后繼。

壯麗而神秘的星空吸引了無數(shù)先驅(qū)和智者。他們用超越時代的智慧和勇氣乃至生命留下了惠澤后世的壯舉。哥白尼仰望星空發(fā)表了“日心說”，布魯諾用生命和鮮血捍衛(wèi)發(fā)展了哥白尼的學(xué)說……仰望星空，召喚著一代又一代人思考、探索，使偉大的科學(xué)精神在民眾間生根發(fā)芽，使思想之樹枝繁葉茂、茁壯成長，照亮人類文明進步的旅途。

相對于深邃寥廓的宇宙，人的一生短暫而渺小。但也正因為生命和夢想的存在，才讓寂寥的宇宙富有生機和意義。追逐夢想，既需要仰望星空的科學(xué)理想和精神，更需要腳踏實地勤奮實踐。仰望星空，會讓人站得更高、看得更遠(yuǎn)，讓人們懂得在有限的生命中，該如何認(rèn)識個人和天地之間的關(guān)系，如何認(rèn)識個人對國家和歷史的責(zé)任。把個體生命同國家、民族、人民的命運緊密聯(lián)系在一起，把個人的夢想放置于集體的夢想之中，不驕不餒、不斷奮進，人生的意義必將更加深邃。

多一些仰望星空的人，一個民族才有希望。讓更多學(xué)子仰望星空，激發(fā)起他們探索世界奧妙的激情，中華民族的前途必將更加廣闊，中國夢必將更加宏闊壯觀。

我觀看了天宮課堂這一節(jié)目，這使我了解到了許多知識。

在2013年，我國航天員王亞平真正意義上做了第一次天空授課，而時隔8年，今日和曾經(jīng)的技術(shù)有很大不同。而且這次攝像頭的數(shù)量為和質(zhì)量都變好了，這也給航天員們造成了很大的壓力。而且她還會手中拿一個攝相機，這可不比在陸地上拿著輕松。

張老師給我們提出了幾個問題。在空間站中，正方體六面播種、根和芽的方向是什么?答案是根發(fā)散扎入土壤，芽背向種植面向光生長。因為地球有重力，所以地球山上植物的根向地下生長，而太空中微重力環(huán)境下，它的根會四處生長，并且根也會有彎曲，而且在土壤中生長。

第二個問題，從茶壺中向杯子中倒水，水會怎樣的?答案是，水在茶壺中且倒不出來。在微重環(huán)境下，水會漂浮在上面，是倒不出水的。

第三個問題，在空間站內(nèi)，金魚能在敞口魚缸水中游動嗎?不能，因為水和魚分被分離開，并且水會在短時間內(nèi)游一段時間，一會之后它們就會分開。

航天員在艙外機械臂上，一口手拿小鋼球，一手拿羽毛，雙手用同樣的力，向同一方向扔出，預(yù)定距離為兩米，誰先抵達(dá)?答案是羽毛。在真空微重力下，質(zhì)量小加速度大，所以羽毛先抵達(dá)。

之后，了解了一些航天的一些精彩瞬間。之后，又參觀了一些航天員的“太空家園”使我了解到了太空中的些設(shè)備。

我還了解到，在地面上乒乓球會浮在水面上，而在太空中，乒乓球沉浸在了水中。在空間站中，浮力幾乎消失了。一個水膜，并在水膜中加入水后，將一個人造的花放入水膜中，花在大空中變大了，就像綻開了一樣。在水膜中繼續(xù)注水后，水膜會變成一個水球。在水球中注入一個氣泡，水球中形成了一正一反兩像。將顏料注入到水球當(dāng)中，之后將泡騰片放入水球之中，之后水球之中會產(chǎn)生大量氣泡，水球看起來更漂亮。

這次實驗之后，我從這次天空授課中學(xué)到了許多，我十分喜歡這次的天空授課。

隨著天文觀測技術(shù)的發(fā)展，現(xiàn)代航天器將人們帶入了嶄新的航天時代。我熱愛宇宙，更熱愛航天，我的理想就是當(dāng)一名航天事業(yè)的戰(zhàn)士，乘著載人飛船去遨游太空，探索宇宙。

我對航天的理解很浮淺，認(rèn)為飛機、火箭飛上天就是航天，實際航天領(lǐng)域研究的東西非常廣泛，也非常深奧，不管我對航天認(rèn)識的深與淺，但我非常喜歡航天。

記得小時候，大人們給我買的玩具中我最喜歡的就是飛機，現(xiàn)在家里還有兩架遙控飛機模型保存的好好的;還記得我上幼兒園中班的時候，我和爺爺一起做了一支火箭模型，并在全幼兒園觀展;上了小學(xué)我參加的是航模興趣小組，在小組里我做了六架飛機模型。當(dāng)我制作的飛機模型飛在天空中的時候，我想起了楊利偉叔叔，他乘著我國自己建造的載人宇宙飛船遨游太空，這一創(chuàng)舉在全世界面前為我們中國人爭了光露了臉。

隨著年齡和知識的不斷增長，我對航天的理解也逐漸加深了，同時腦子里的疑問也一個一個的接踵而來，如：火箭沒有翅膀是怎樣飛起來的?人造衛(wèi)星在天上會不會掉下來?再如：載人飛船為什么能遨游太空?……帶著這些問題我買了一些有關(guān)“宇宙、太空、自然科學(xué)”方面的百科全書。通過學(xué)習(xí)我初步了解到：火箭是利用發(fā)動機向后噴射高溫高壓的燃?xì)猱a(chǎn)生及作用力以獲得前進推力，并由此向前運動的飛行器，它一般由動力系統(tǒng)、控制系統(tǒng)和結(jié)構(gòu)系統(tǒng)三部分組成。人造衛(wèi)星和太空探測器是無人駕駛的航天器，它擁有高度精密的自動控制裝置，迄今為止它們已先后對月球、金星、火星、哈雷星等近距離或?qū)嵉乜疾?，并取得了豐碩的成果，因此人類稱它為“宇宙信息的偵察兵”。人類除了派人造衛(wèi)星和探測器到太空考察外，也希望自己能夠飛上太空，載人飛船就是人類遨游太空的工具之一，它一般由座艙、軌道艙、服務(wù)艙、對接艙和應(yīng)急救生裝置等部分組成。座艙是飛船的核心，軌道艙內(nèi)裝有各種實驗儀器，服務(wù)艙則是為航天員提供生活保障的地方。載人飛船可以獨立進行航天活動，也可作為往返于地面和空間站之間的“渡船”，并能與空間站或其他航天器對接后聯(lián)合飛行。我國自行研制的天宮一號和神州八號于11月3日凌晨1時36分首次空間對接成功，這是在美國、俄羅斯進行首次交會對接試驗40多年后中國成為世界上第三個掌握自動空間交會對接技術(shù)的國家，這說明我們國家的航天技術(shù)已達(dá)到了世界頂尖水平，我為之驕傲和自豪，同時我也更加熱愛航天了。

我是一名少年兒童，是祖國的未來，我知道宇宙間還有許多奧秘等著我們?nèi)ヌ剿骱桶l(fā)現(xiàn)，航天領(lǐng)域里還有許多難題在等著我們?nèi)フJ(rèn)識和攻關(guān)，因此，為了實現(xiàn)自己遨游太空探索宇宙的美好理想，長大后為我所愛的航天事業(yè)貢獻力量，從現(xiàn)在起我要努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識，牢牢掌握過硬本領(lǐng)，爭做一名優(yōu)秀的少先隊員。

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