編寫教案可以幫助教師更好地把握教學(xué)進(jìn)度和重點，確保教學(xué)任務(wù)的完成。教案的編寫應(yīng)該符合學(xué)生的學(xué)習(xí)特點和心理需求。以下是小編為大家收集的教案范例，僅供參考，希望對大家有所幫助。
心理健康活動設(shè)計教案篇一
1．在玩玩、說說、找找中感受生活中勇氣的多種形式，懂得在生活中要鼓起勇氣挑戰(zhàn)自我。
2．能積極調(diào)動生活經(jīng)驗，勇敢表達(dá)自己對勇氣的理解和感受。
3、在游戲情境中能勇于接受挑戰(zhàn)，大膽嘗試，體驗付出勇氣后的成功和快樂。
操作圖片每人一套，高、低兩座小橋活動。
引導(dǎo)幼兒了解勇氣的形式，能結(jié)合生活中的經(jīng)驗，積極表達(dá)對勇氣的理解。
一、游戲激趣、導(dǎo)入主題。
導(dǎo)入活動，以過小橋的游戲激發(fā)幼兒興趣。
師：小朋友們，瞧，在我們的前面有兩座橋，一座橋看上去？還有一座橋看上去？（高，有點高有點陡。低，又平又穩(wěn)。）
請你們選擇一座橋走過去，坐到座位上。（注意安全）
二、拋出疑問，理解含義。
教師引導(dǎo)幼兒理解勇氣的含義。
1、師：你選擇了哪做小橋？（低的）為什么不選高的橋？
2、師：有誰選了高的橋，為什么選擇高的橋？（有點意思，有挑戰(zhàn)）
3、師：那你在走高橋的時候心里怎么樣？（會有點害怕）
雖然有的小朋友在走高橋的時候心里有點害怕，但是還是勇敢的走過了高橋，真是個有勇氣的孩子。
4、師：那誰知道什么是勇氣？（勇氣就是不怕困難、勇敢向前等）
5、教師小結(jié)：原來勇氣就是當(dāng)我們面對挫折、困難、危險的時候雖然心里會有點害怕，但是能戰(zhàn)勝心里的害怕就是一種勇氣。
三、結(jié)合生活，了解勇氣。
教師引導(dǎo)幼兒結(jié)合生活中的經(jīng)驗，了解勇氣的多種形式。
師：其實，我們生活中做很多事情的時候都是需要勇氣的，今天，老師也給你們帶來了一些關(guān)于勇氣的小故事，我們一起來看一看、聽一聽。
（一）教師引導(dǎo)幼兒理解勇氣就是戰(zhàn)勝害怕。
教師引導(dǎo)幼兒觀察圖片上小朋友害怕的心理過程。
1、師：看到了什么？
2、師：猜猜他要干嘛？
3、師：你從哪里看出他很害怕？（腿發(fā)抖、他的嘴巴緊緊閉著??）
4、師：他這么害怕那最后有沒有跳下去呢？
5、師：戰(zhàn)勝害怕以后他怎么樣？（很開心）
6、師：今天他跳了下去，下次他還會害怕嗎？說不定他以后還會成為跳水運動員呢！
7、師：那生活中有沒有什么事讓你感到害怕？
8、師：面對這些害怕有勇氣的你會想什么辦法戰(zhàn)勝它呢？（心里鼓起勇氣戰(zhàn)勝害怕）
9、師：有時候一個人在家里，怎么戰(zhàn)勝害怕？
10、師：誰晚上能一個人睡覺？會想什么事情來戰(zhàn)勝害怕？
11、師：哪個小朋友還是和爸爸媽媽爺爺奶奶睡的？說
心理健康活動設(shè)計教案篇二
１、讓幼兒了解什么是任性，知道任性是不好的心理品質(zhì)和行為。
２、能學(xué)會初步有意識地控制自己的情緒和愿望，使之符合當(dāng)時的客觀要求。
二、活動準(zhǔn)備。
１、“我要吃冰淇淋”看圖講述圖片36張。２、“應(yīng)該怎樣？”任性教學(xué)課件。
３、“誰對誰不對”教學(xué)課件、圖片及笑臉娃娃、哭臉娃娃36張。
三、活動過程。
（一）通過看課件“濤濤、嬌驕、牛牛”的故事，讓幼兒了解什么是任性知道任性事不好的行為。
１、幼兒看課件，提出問題。
三位小朋友這樣做對嗎？為什么？他們是什么樣的孩子？
什么是任性的孩子？
２、教師小結(jié)：這三位小朋友都是任性的孩子，是大家不喜歡的孩子。
任性就是自己想得到的東西或想做的事情，不管條件允許或不允許非要達(dá)到目的不可，任著自己的脾氣去做，并不聽從大人的勸告。這樣做是不對的。是不好的習(xí)慣。
（二）在幼兒認(rèn)識任性的基礎(chǔ)上，通過談話“怎樣做？”以此提高幼兒學(xué)會有意識的控制自己的不良情緒。
１、提問：你告訴“三位小朋友”應(yīng)該怎樣做？
２、教師小結(jié)：在幼兒討論怎樣做的過程中，引導(dǎo)幼兒做一個聽從勸告，懂道理的好孩子。
２、教師小結(jié)：任性的孩子不但大家不喜歡它，而且還傷害了身體住進(jìn)了醫(yī)院，任性一點兒好處也沒有。
（四）鞏固知識，做游戲《笑娃娃和哭娃娃》。
方法：通過看課件行為判斷《誰對誰不對》鞏固幼兒以上所學(xué)內(nèi)容。在正確的行為圖片下方，貼一個小笑臉，反之，亦然。幼兒游戲后，教師播放課件，驗證對錯。
（五）合幼兒自身實際，不斷提高認(rèn)識。
１、請幼兒講一講自己任性的事情。
在生活中，你是一個任性的孩子嗎？以后應(yīng)該怎樣做？
２、教師讀幾篇家長來信，目的在于正面引導(dǎo)幼兒，自覺做一個不任性的好孩子。
活動反思：幼兒了解了什么是任性，知道任性是不好的心理品質(zhì)和行為。
心理健康活動設(shè)計教案篇三
引導(dǎo)幼兒正確認(rèn)識“黑”，并學(xué)習(xí)用各種方法克服怕黑的心理障礙。鼓勵幼兒平時積極動腦，不膽怯，不退縮，勇于克服各種困難。培養(yǎng)幼兒獨立入睡的好習(xí)慣，提高自理能力。
（一）以游戲的口吻和形式導(dǎo)入活動。
１．教師：“小貓們，今天媽媽帶你們到那邊森林里去玩，我們一邊唱歌一邊走吧！”（伴隨《找小貓》的音樂，幼兒做律動進(jìn)入場景）。
２．教師：“草地上真舒服，小貓們和媽媽一起坐下來休息一會兒，媽媽給你們講一個故事。”
３．播放動畫片《小兔迷路了》：從前，有一只可愛的小兔跟著媽媽一起到森林里去采蘑菇，它看到美麗的鮮花，漂亮的蝴碟可開心了。它一會兒去聞聞鮮花，一會兒撲蝴蝶，結(jié)果找不著媽媽啦。走啊走，小兔來到一個山洞里，里面黑得什么也看不見，小兔害怕極了，太陽落山了，夜深了，小兔找不著媽媽多傷心呀，它大聲地哭起來：“媽媽，媽媽……”。
（二）營救小動物，鼓勵幼兒不怕黑。
1、發(fā)現(xiàn)情況，通過小動物的呼救聲及教師對黑洞內(nèi)發(fā)生情況的描述，讓幼兒感知發(fā)生的事情，激起幼兒救小動物的欲望。
（1）（伴隨著音樂，以遠(yuǎn)處傳來一陣陣小動物的呼救聲）。
教師：“咦，好象有什么人在哭，你們聽，是誰在喊救命？小貓們，你們千萬別動，媽媽去看看。
（2）教師慢慢走到山洞口，仔細(xì)往山洞里看，說：“呀，這里有個山洞，里面很黑，什么也看不見。對，聲音就是從這里發(fā)出來的'。哎呀，這個洞口這么小，我鉆也鉆不進(jìn)去，怎么辦呢？里面到底發(fā)生了什么事情？這黑洞洞的山洞里到底是誰在哭呀？小貓們，你們誰愿意幫媽媽進(jìn)去看看?！?/p>
2．鼓勵幼兒克服怕黑心理，勇敢地鉆進(jìn)山洞。
（1）請膽大的幼兒做示范（3-4人），并說說自己害怕不害怕，以及自己是怎樣克服害怕的。
（2）交談，了解害怕的幼兒的心理狀況，教師對他們進(jìn)行疏導(dǎo)。
心理健康活動設(shè)計教案篇四
保持積極的心態(tài)，才能獲得成功。
1．二年級是學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)時期，學(xué)生對學(xué)習(xí)也有了一定濃厚的興趣，那么有健康的心理素質(zhì)才可以更好的為以后的學(xué)習(xí)道路打下堅實的基礎(chǔ)。這次活動，就是讓學(xué)生擁有積極健康的心態(tài)，快樂的學(xué)習(xí)。
2．通過主題活動，宣傳心理健康教育知識，培養(yǎng)同學(xué)們積極健康的心理，讓學(xué)生控制自己的行為，使其擁有積極穩(wěn)定的情緒。
3．讓家長更理解孩子的心理，能與孩子真情溝通，使家庭教育和學(xué)校教育很好相結(jié)合。
在大家自主、合作、探究的過程中，培養(yǎng)學(xué)生，敢于表達(dá)自己的想法，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)互助的精神，從而達(dá)到以上的活動目的。
收集自己崇拜的名人事例，目的是想讓學(xué)生用名人的事例來激勵鼓舞自己。
“努力拼搏，成就自我”。
（一）：播放音樂。
播放六一節(jié)合唱歌曲《兔年頂呱呱》。
（二）、打開心窗，說說心里話。
同學(xué)們，想起我們六一節(jié)一起努力得獎合唱的歌曲有什么感想呢？是不是覺得有努力后的勝利感。
那學(xué)習(xí)上呢？同學(xué)們太窩中心小學(xué)學(xué)習(xí)知識，已經(jīng)是第二年。二年級了，你們一定有深刻的感受吧。我們來交流一下吧。生活上，學(xué)習(xí)上，人際關(guān)系上，老師的言語上，家人的目光上，大家暢談自己的一些看法。
（同學(xué)交流一下心里話）。
好，剛才一些學(xué)生講述了他們的親身體會，相信這也是代表了許多學(xué)生的心聲。聽了大家的講述我也理解，求學(xué)路上新奇和疑問，有些同學(xué)會天天都擔(dān)憂著，想啊想，也會產(chǎn)生厭學(xué)的不良心里。那我們一起來解決分析下你們會遇到的煩惱和問題吧。
（三）、講小講故事，明道理。大家先看一個故事，看看這個故事，告訴你一個什么道理？
故事1：《釣竿》。
小孩回答我想要你手中的釣竿。
老人問你要釣竿做什麼？
小孩說這簍魚沒多久就吃完了，要是我有釣竿，我就可以自己釣，一輩子也吃不完。
我想你一定會說好聰明的小孩。
錯了，他如果只要釣竿，那他一條魚也吃不到。
因為，他不懂釣魚的技巧，光有魚竿是沒用的，因為釣魚重要的不在釣竿，而在釣魚的技術(shù)。
聽了故事，你有什么想說的嗎？
（同學(xué)交流一下自己的想法）。
有太多人認(rèn)為自己擁有了人生道上的釣竿，再也無懼於路上的風(fēng)雨，如此，難免會跌倒於泥濘地上。就如小孩看老人，以為只要有釣竿就有吃不完的魚，像職員看老板，以為只要坐在辦公室，就有滾進(jìn)的財源。
大家說一下，同學(xué)們應(yīng)該注意什么呢？
學(xué)習(xí)要注意方法，不是只要坐在教室里，就是在學(xué)知識。在教室里還要認(rèn)真聽講，要主動積極的學(xué)習(xí)，其中還要注意一些細(xì)節(jié)，不是只聽就可以了，比如數(shù)學(xué)，我們還需要練，掌握了方法才能和老人一樣“吃不完的魚”，才能學(xué)以致用。
故事2：《路上的石頭》。
王費迪南決定從他的十位王子中選一位做繼承人。他私下吩咐一位大臣在一條兩旁臨水的大道上放置了一塊“巨石”，任何人想要通過這條路，都得面臨這塊“巨石”，要么把它推開，要么爬過去，要么繞過去。然后，國王吩咐王子先后通過那條大路，分別把一封密信盡快送到一位大臣手里。王子們很快完成了任務(wù)。費迪南開始詢問王子們：“你們是怎么把信送到的？”
一個說：“我是爬過那塊巨石的.?！?/p>
一個說：“我是劃船過去的。”
也有的說：“我是從水里游過去的?！?/p>
只有小王子說：“我是從大路上跑過去的?！?/p>
“難道巨石沒有攔你的路？”費迪南問。
“我用手使勁一推，它就滾到河里去了?！?/p>
“這么大的石頭，你怎么想用手去推呢？”
“我不過試了試，”小王子說，“誰知我一推，它就動了?！痹瓉恚菈K“巨石”是費迪南和大臣用很輕的材料仿造的。自然，這位善于嘗試的王子繼承了王位。
（同學(xué)交流一下自己的想法）。
通過同學(xué)們討論后，老師想和你們一起說一說在學(xué)習(xí)中我們能夠有什么啟發(fā)呢？一起歸納總結(jié)下吧！這個故事講的是一個把自己的命運交給別人，甚至交給某一個人，自己一點兒也不動腦筋，只是相信別人那太危險了。自己要學(xué)會掌握自己的命運，自己要把握自己的人生，把握住成功。
故事3、《好學(xué)不倦只有一個洞穴的老鼠很快被捉?！?。
在一個漆黑的晚上，老鼠首領(lǐng)帶領(lǐng)著小老鼠出外覓食，在一家人的廚房內(nèi)，垃圾桶之中有很多剩余的飯菜，對于老鼠來說，就好像人類發(fā)現(xiàn)了寶藏。
正當(dāng)一大群老鼠在垃圾桶及附近范圍大挖一頓之際，突然傳來了一陣令它們肝膽俱裂的聲音，那就是一頭大花貓的叫聲。它們震驚之余，更各自四處逃命，但大花貓絕不留情，不斷窮追不舍，終于有兩只小老鼠走避不及，被大花貓捉到，正要向它們吞噬之際，突然傳來一連串兇惡的狗吠聲，令大花貓手足無措，狼狽逃命。
大花貓走后，老鼠首領(lǐng)施施然從垃圾桶后面走出來說：我早就對你們說，多學(xué)一種語言有利無害，這次我就因而救了你們一命。
（同學(xué)交流一下自己的想法）。
通過學(xué)生的激烈討論，發(fā)現(xiàn)老鼠首領(lǐng)很善于學(xué)習(xí)，多一點知識總是有用的，也是把握住成功的好方法。也就是說：多一門技藝，多一條路。不斷學(xué)習(xí)實在是成功人士的終身承諾。
三個故事講完了，同學(xué)們也找到了解決學(xué)習(xí)中的疑難和新奇，健康的心理和積極的心態(tài)是把握成功的最佳重要因素。那么我們看看積極的心態(tài)有哪些：
積極的心態(tài)有：樂觀、熱情、大度、奉獻(xiàn)、進(jìn)取、自信、必勝、勇敢、堅強(qiáng)，有意志力，有強(qiáng)烈成就感等。
消極的心態(tài)有：沒有目標(biāo)、缺乏恒心、自大虛榮、自卑懦弱、恐懼失敗。
心理健康活動設(shè)計教案篇五
（一）通過看課件“濤濤、嬌驕、牛牛”的故事，讓幼兒了解什么是任性知道任性事不好的行為。
１、幼兒看課件，提出問題。
三位小朋友這樣做對嗎？為什么？他們是什么樣的孩子？
什么是任性的孩子？
２、教師小結(jié)：這三位小朋友都是任性的孩子，是大家不喜歡的孩子。
任性就是自己想得到的東西或想做的事情，不管條件允許或不允許非要達(dá)到目的不可，任著自己的脾氣去做，并不聽從大人的勸告。這樣做是不對的。是不好的習(xí)慣。
（二）在幼兒認(rèn)識任性的基礎(chǔ)上，通過談話“怎樣做？”以此提高幼兒學(xué)會有意識的控制自己的不良情緒。
１、提問：你告訴“三位小朋友”應(yīng)該怎樣做？
２、教師小結(jié)：在幼兒討論怎樣做的過程中，引導(dǎo)幼兒做一個聽從勸告，懂道理的好孩子。
２、教師小結(jié):任性的孩子不但大家不喜歡它，而且還傷害了身體住進(jìn)了醫(yī)院，任性一點兒好處也沒有。
（四）鞏固知識，做游戲《笑娃娃和哭娃娃》。
方法：通過看課件行為判斷《誰對誰不對》鞏固幼兒以上所學(xué)內(nèi)容。在正確的行為圖片下方，貼一個小笑臉，反之，亦然。幼兒游戲后，教師播放課件，驗證對錯。
（五）合幼兒自身實際，不斷提高認(rèn)識。
１、請幼兒講一講自己任性的事情。
在生活中，你是一個任性的孩子嗎？以后應(yīng)該怎樣做？
２、教師讀幾篇家長來信，目的在于正面引導(dǎo)幼兒，自覺做一個不任性的好孩子。
活動反思：幼兒了解了什么是任性，知道任性是不好的心理品質(zhì)和行為。
心理健康活動設(shè)計教案篇六
（一）觀察表情：
意圖：導(dǎo)入主題，了解生氣是一種不良情緒。
1、小兔怎么了？你是從哪里看出來的？
2、生氣會讓人怎么樣？
3、小兔可能為了什么事生氣呢？（聯(lián)系生活經(jīng)驗）。
4、看一看、聽一聽，小兔到底怎么了？
（二）故事討論。
意圖：梳理經(jīng)驗，積累消除生氣情緒的方法。
1、小兔生氣的時候做了些什么？這樣做有用嗎？
2、怎樣才能讓小兔消氣呢？（與木偶互動）。
3、看一看，小兔用了哪些辦法消氣？（幼兒分散觀察圖片，教師巡回指導(dǎo)）。
小結(jié)：深呼吸能使人冷靜、放松；向關(guān)心自己的人說出生氣的原因能得到安慰和幫助；想想別人的好，會很快忘記不高興的事...小兔用了這些好辦法，心里的氣全消了。
（三）游戲分享。
意圖：遷移生活，知道要保持愉快的情緒。跟著音樂玩游戲：如果生氣你會怎么做??
小結(jié)：每個人都會有生氣的時候，這很正常，重要的是你必須記住生氣時該怎樣做。希望大家快樂越來越多，煩惱越來越少，每天都有一份好心情。
活動反思：幼兒初步了解了“生氣”對人的影響，也知道了消除這一消極情緒的辦法。會關(guān)注自己的情緒，有積極調(diào)整自己情緒的愿望，也會調(diào)整他人情緒，知道媽媽生氣了要哄媽媽開心。
心理健康活動設(shè)計教案篇七
1、利用盒子探索不同的跳躍方法，提高動作的協(xié)調(diào)性和靈敏性。
2、練習(xí)雙腳并攏向前跳，勇于挑戰(zhàn)。體驗成功的快樂。
盒子。
一、熱身運動
兒歌形式律動操。
二、幼兒自由探索玩盒子
1、出示盒子
t：看!這是什么?盒子
2、t：今天我們試一試用各種方法來跳過盒子?
3、幼兒嘗試不同的跳躍方式。
t：誰愿意來介紹一下你跳的方法?
5、幼兒嘗試別人介紹的跳躍方法。
t：請你去試一試別人的跳法?
三、練習(xí)雙腳并攏跳躍盒子
1、練習(xí)雙腳并攏跳向前跳。
t：剛才有一種方法是雙腳并攏向前跳過盒子的，現(xiàn)在請你們也去試一試?
小結(jié)：雙腳并攏向前跳，雙腳在空中不分開，雙腳落地。
2、幼兒分組自由探索。
1t：怎么樣使我們的盒子變高呢?讓我們跳起來更具挑戰(zhàn)性呢?
2t：盒子變長怎么擺呢?我們可以跳過去幾個?
3t：又高又長，怎么擺呢?我們一起來試一試?
4教師有選擇性的把幼兒創(chuàng)設(shè)的一些障礙組合創(chuàng)設(shè)成為比賽場地。
四、比賽
1、合作擺放比賽場地。
2、觀察一下自己的比賽場地是否一致。
4、比賽第一次。
小結(jié)：遵守規(guī)則，雙腳并攏落地。
5、比賽第二次。增加比賽的難度
6、t：今天我們利用箱子練習(xí)了我們的跳躍能力，其實還有一些生活用品都可以鍛煉我們的身體，我們平時可以多觀察，多想一想，和這些生活用品玩一玩，把我們的身體鍛煉得棒棒的!
五、放松活動
幼兒與盒子做一做放松運動。腿部的放松
心理健康活動設(shè)計教案篇八
每個人都生活在一個家庭里、生活在社會上或者一個群體當(dāng)中，難免會遇到一些不順心或不開心的事情，這是非常正常的，然而問題是當(dāng)自己或身邊的人心情不暢時，我們?nèi)绾斡谜_的方法來調(diào)節(jié)自己，用比較有效的方法讓身邊的人很快地高興起來，這才是非常重要的。
我發(fā)現(xiàn)，我們班的孩子，他們的情感體現(xiàn)非常地豐富，經(jīng)常會看到有的孩子在家里碰到不高興的事后，到幼兒園里還是撅著嘴，坐著不想玩，一副氣呼呼的樣子。今天的活動，正好是我們在開展《我的心情》主題中的一次活動，我們將通過活動，讓我們的孩子初步懂得“生氣”不利于健康，并且讓孩子們初步學(xué)會一些調(diào)節(jié)自己心情和讓周圍的人快樂的力所能及的方法，從而體驗別人快樂自己也快樂的情感。
另外，我班的孩子合作意識比較差，但部分幼兒好表現(xiàn)。因此，在今天活動的最后我專門設(shè)計了一個環(huán)節(jié)，讓幼兒自己去找伙伴，自己協(xié)商分配角色，進(jìn)行情景表演，來培養(yǎng)他們的合作精神和表演能力。
1、讓幼兒懂得“生氣”不利健康，要努力做到讓自己和身邊的人天天快樂。
2、體會父子之間的愛和故事中的幽默。
【
故事書展示臺
一、聽老師講故事第一遍
1、幼兒邊看電視，邊聽老師講故事《爸爸生氣了》
2、故事后提問：
1川川看到爸爸生氣了，不理他，他怎么想的?
2他想到了不讓爸爸生氣的什么辦法?他怎么做的?結(jié)果怎樣?
4最后，爸爸和川川的心情怎樣?
二、聽第二遍故事
幼兒邊看電視，邊輕輕地跟著講故事。
三、情景表演：爸爸生氣了
老師扮爸爸，請一幼兒扮川川，進(jìn)行表演。
四、結(jié)合生活說一說自己的爸爸
1、你見過你爸爸生氣嗎?你爸爸生氣的時候是什么樣子的?
讓幼兒從表情、聲音、動作方面來描述
2、爸爸生氣的時候，你會怎么做?
五、幼兒合作進(jìn)行情景表演
幼兒自由組合，自己分配角色，進(jìn)行情景表演。
請兩組上來進(jìn)行表演。
心理健康活動設(shè)計教案篇九
1.了解情緒和人面部表情的關(guān)系，理解微笑的魅力。
2.學(xué)習(xí)控制自我的情緒，能夠關(guān)注他人的情緒，用微笑感染他人。
3.萌發(fā)幼兒關(guān)心他人，愿為好朋友帶來歡樂的完美情感。
多媒體課件一套，繪畫材料若干。
了解情緒和人面部表情的關(guān)系，理解微笑有讓人美麗和被人喜歡的魅力，學(xué)會關(guān)注他人的情緒，萌發(fā)幼兒關(guān)心他人，愿為好朋友帶來歡樂的完美情感。
幼兒能真正理解微笑的實際好處，在不高興、不開心的時候?qū)W會調(diào)節(jié)自我的情緒和情緒，學(xué)會用微笑感染別人。
看“微笑”一聽“微笑”一談“微笑”dd創(chuàng)“微笑”dd表達(dá)“微笑”。
一、看“微笑”
1.師:小朋友們好!聽到你們的回答，我的情緒已寫在臉上，請小朋友看我的表情，能看出我此時的情緒嗎對，我很歡樂，所以我把微笑送給你們。請收下吧。
教師先請小朋友欣賞一個幻燈片，(播放笑臉課件，由許多幼兒笑臉制作而成)。
2.組織幼兒討論觀看短片后的感受。
師:你們看見了什么。
師:你們看了笑臉心里感覺怎樣樣(很舒服、歡樂)。
師:微笑能告訴別人“我喜歡你，很高興見到你，使我歡樂的是你…，所以人們看到微笑的表情會很歡樂。
二、聽“微笑”、談微笑。
1、師:微笑不僅僅使人歡樂，并且微笑的人也是很美的，請小朋友欣賞詩歌《微笑》。
幼兒欣賞配樂詩朗誦《微笑》。
微笑。
微笑是開在臉上的花朵，
微笑是掛在嘴上的蜜糖。
微笑比糖更甜，
微笑比花更香。
當(dāng)微笑寫在臉上，
臉就顯得個性漂亮，
當(dāng)微笑藏在心底，
心里就充滿了歡喜，
2、提問:。
a、詩歌里是怎樣說微笑的。
b、為什么說微笑是花園里的花朵微笑是掛在嘴上的蜜糖。
引導(dǎo)幼兒討論:因為微笑的臉讓人看了感覺個性漂亮;并且心里感覺十分甜蜜，充滿了歡喜。
3、你們喜歡這首詩歌嗎請小朋友跟著錄音朗誦一遍。(再次播放微笑課件)。
4、討論:生活中你在哪兒見到過這樣美麗的微笑呢。
引導(dǎo)幼兒聯(lián)系生活實際體會微笑的作用。
小結(jié):經(jīng)常帶著微笑的人，到處都會受到歡迎。因為看見你歡樂，大家也會跟著分享你的歡樂。
三、創(chuàng)造微笑。
1、師:我們都明白了微笑的魅力，但我們在生活中有時也會遇到不開心的事情，那時你會怎樣辦呢(想辦法解決問題、做些令自我開心的事、想些以前發(fā)生過的開心的事)。
請小朋友看看發(fā)生在我們身邊的小故事。(觀看錄像)。
2、出示幼兒生活中的兩個片段。
師:如果你在旁邊會怎樣做呢。
幼兒討論后之后放錄像。
旁邊的優(yōu)優(yōu)看見了，拿起自我的油畫棒遞給文文，微笑著說:“別著急，用我的吧?！蔽奈母吲d地接過來說:“多謝你優(yōu)優(yōu)，我喜歡你。”
師:優(yōu)優(yōu)是怎樣做的(微笑著幫忙別人)文文怎樣說的她情緒怎樣樣。
幼兒討論后放錄像后半段:優(yōu)優(yōu)揉揉碰疼的腿，微笑著說:沒關(guān)系，我很勇敢的。彬彬感激地說:“優(yōu)優(yōu)，你真好!我喜歡你!”
師:優(yōu)優(yōu)怎樣做的(微笑著原諒了別人)彬彬怎樣說的。
透過直觀表演錄像，讓幼兒能簡單地感受到微笑在人際交往中的魅力。
師:你喜歡優(yōu)優(yōu)嗎為什么。
4、引導(dǎo)幼兒討論得出結(jié)論:優(yōu)優(yōu)是個心地善良、喜歡微笑的.孩子，所以小朋友都喜歡她。因為微笑很神奇，它能讓人美麗，讓人們情緒舒暢，還能讓一些不開心的事情悄悄地從我們身邊走開。所以我們要像優(yōu)優(yōu)那樣和小朋友友好相處，經(jīng)常露出美麗的微笑，互相關(guān)心、互相幫忙，這樣你歡樂，我歡樂，大家都?xì)g樂)。
四、表達(dá)微笑。
1、游戲:傳遞微笑。
a、小朋友，此刻我要用照相機(jī)拍出你們最美麗的微笑，我看看誰笑的最漂亮(用相機(jī)給幼兒拍照)。
b、此刻我們做個游戲“傳遞微笑”。請你對旁邊的伙伴露出可愛的微笑，并且能夠說些問候或者祝福的話，(比如我喜歡你、見到你很歡樂等等)也能夠用動作(拉拉手、抱一抱)來表示，這樣一個一個傳遞下去幼兒傳遞微笑。教師巡視指導(dǎo)幼兒微笑。
c、幼兒交流活動后的感受。
2、畫“微笑”
鼓勵幼兒畫出自我最喜歡的微笑的表情，布置在準(zhǔn)備好的相框里，并簡單向同伴介紹，讓幼兒進(jìn)一步感受微笑的美麗和魅力。
五、結(jié)束部分。
師:小朋友，這天你歡樂嗎。
幼:歡樂!
師:那就讓我們一起隨著音樂唱起來，跳起來吧!
師幼一起演唱歌曲《歌聲與微笑》，自然結(jié)束。
心理健康活動設(shè)計教案篇十
現(xiàn)在學(xué)生大部分是獨生子女，家庭經(jīng)濟(jì)情況都比較好，他們在家里受到長輩的寵愛，以自我為中心。在學(xué)校里，更多時間需要與同學(xué)友好相處，由此產(chǎn)生許多不適應(yīng)的地方，尤其是人際關(guān)系方面，經(jīng)常發(fā)生不愉快的事情。
本課針對學(xué)生在人際交往中的困惑，通過評選班級“最受歡迎的人”，使學(xué)生認(rèn)識到成為受歡迎的人需要具備哪些特征；再通過“人緣自測量表”明確自己受歡迎的程度；在此基礎(chǔ)上，學(xué)習(xí)人際交往的知識，使學(xué)生明白怎樣做一個受歡迎的人，以使自己的校園生活快樂，學(xué)習(xí)進(jìn)步。
通過“受歡迎的人”的討論，幫助學(xué)生認(rèn)識到：
1、“受歡迎的人”有哪些優(yōu)良品質(zhì)；
2、怎樣提高自身修養(yǎng)以增強(qiáng)人際吸引力；
3、怎樣以積極的態(tài)度進(jìn)行人際交往。
1、人緣自測量表――測測你的人緣。每生一份，附后。
2、選舉用的白紙。
（一）引入課題
先欣賞藏天朔歌曲“朋友”。
（設(shè)計意圖：消除緊張主，活躍氣氛，拉近師生的感情距離）
（二）教師：在日常學(xué)習(xí)和生活中，同學(xué)們要經(jīng)常與人交往，我們常發(fā)現(xiàn)有的人有如下交往心態(tài)：
1.自卑心理：
2.怯懦心理：
主要見于涉世不深、閱歷較淺、性格內(nèi)向、不善言辭的人，由于怯懦，在社交中即使自己認(rèn)為正確的事，經(jīng)過深思熟慮之后，卻不敢表達(dá)出來。這種心理別人也能觀察出來，結(jié)果對自己產(chǎn)生看法，不愿成為好朋友。
3.猜疑心理：
有些人在社交中或是托朋友辦事，往往愛用不信任的目光審視對方，無端猜疑，捕風(fēng)捉影，說三道四，如有些人托朋友辦事，卻又向其他人打聽朋友辦事時說了些什么，結(jié)果影響了朋友之間的關(guān)系。
4.逆反心理：
有些人總愛與別人抬杠，以說明自己標(biāo)新立異，對任何一件事情，不管是非曲直，你說好，我就認(rèn)為壞；你說對，我就說它錯，使別人對自己產(chǎn)生反感。
5.作戲心理：
有的人把交朋友當(dāng)作逢場作戲，朝秦暮楚，見異思遷，處處應(yīng)付，愛吹牛，愛說漂亮話，與某人見過一面，就會說與某人交往有多深。這種人與人交往只是做表面文章，因而沒有感情深厚的朋友。
6.貪財心理：
有的人認(rèn)為交朋友的目的就是為了“互相利用”，見到對自己有用、能給自己帶來好處的朋友才交往，而且常是“過河拆橋”。這種貪圖財利，沾別人光的不良心理，會使自己的人格受到損害。
7.冷漠心理：
有些人對各種事情只要與己無關(guān)，就冷漠看待，不聞不問，或者錯誤地認(rèn)為言語尖刻、態(tài)度孤傲，就是“人格”，致使別人不敢接近自己，從而失去一些朋友。
（三）師生討論
1、你在人際交往中有沒有類似的情況？
2、你應(yīng)該怎樣克服？
寫一篇有關(guān)人際交往中如何保持良好心態(tài)的作文。
心理健康活動設(shè)計教案篇十一
1、了解容易造成迷路走失的場所有哪些，知道外出時，不離開家長。
2、知道迷路時正確的求救辦法。
3、學(xué)會保護(hù)自己，學(xué)會控制情緒。
4。了解生病給身體帶來的不適，學(xué)會預(yù)防生病的方法。
5。鍛煉幼兒的反應(yīng)能力，提高他們動作的協(xié)調(diào)性。
故事圖片ppt等。
1、導(dǎo)入活動。
師：今天老師給你們帶來了一個關(guān)于兩只小動物的故事，我們一起來看它們是誰？
2、欣賞故事。
（1）它為什么哭呢？
（2）什么地方容易迷路？
（3）迷路了怎么辦？
小結(jié)：迷路并不可怕，要冷靜，找警察叔叔幫忙；要記住自己的家庭住址、爸爸媽媽的名字和電話號碼。
3、討論。
（1）在各種不同場所迷路的解決方法。
（2）外出時應(yīng)注意哪些安全事項？
準(zhǔn)備不同場所迷路的圖片，幼兒抽取，以小組形式進(jìn)行表演“迷路別怕”表演游戲。
心理健康活動設(shè)計教案篇十二
１、通過活動使幼兒體驗，大家一起玩的快樂。
2、引導(dǎo)幼兒與同伴友好相處，培養(yǎng)幼兒合群、樂群的性格。
3、幼兒通過親身體驗，明確五官的重要性。
4、能夠?qū)⒆约汉玫男袨榱?xí)慣傳遞給身邊的人。
:課件、磁帶、錄音機(jī)。大型積木、各種玩具若干。
（二）基本部分1、出示課件，幼兒觀看。
圖二、我們看又發(fā)生了什么事情，妞妞怎么了？她為什么生氣了？鼓勵幼兒想辦法：你可以和你的小伙伴商量一下，怎么做才能讓妞妞不生氣，快樂起來呢？小朋友想的辦法真不錯，我們看妞妞的小伙伴是怎樣做的。
圖三、來許多小朋友哄她（對不起，我們不是故意的，你別生氣了）妞妞看到小朋友態(tài)度那么友好，就原諒了他們，也不生氣了。
圖四、小朋友們拉起妞妞的手說："妞妞，和我們一起玩去吧"圖五、妞妞和大家一起玩，真快樂呀！
2、提問：
（1）小朋友你們覺得妞妞一個人玩快樂，還是和小朋友一起玩快樂？
（2）你喜歡一個人玩還是和大家一起玩，當(dāng)你和小朋友玩玩具或做游戲時，不小心碰到了別人或者碰壞了別人剛搭好積木時，怎么辦呢？要向別人說：對不起，這樣別人才原諒你，喜歡你，才能成為好朋友。
3、教師小結(jié)：剛才看了妞妞一個人玩不快樂，也沒意思和大家一起才是最快樂的，老師給小朋友準(zhǔn)備了許多玩具，小朋友要和大家一起玩看看是不是很快樂。
4、教師對游戲進(jìn)行總結(jié)，大家一起玩玩具很高興，大家都成了好朋友，我們做個《找朋友》的游戲吧！
（三）結(jié)束部分：孩子們，剛才玩的都很開心，現(xiàn)在我們聽音樂一起做《找朋友》游戲，結(jié)束。
生氣是當(dāng)人遇到不稱心、不如意或?qū)Σ缓侠憩F(xiàn)實的一種情緒反應(yīng)。一般來說，生氣應(yīng)該是正常的情緒反應(yīng)，但若幼兒遇事經(jīng)常生氣，而且將生氣作為對外界的一種經(jīng)常性的持久的反應(yīng)，那就是不正常的行為了。經(jīng)常生氣、發(fā)脾氣的孩子一般心胸比較狹窄，自我中心相當(dāng)嚴(yán)重。因此，我設(shè)計了"我高興，我快樂"這一活動，通過多媒體、談話、游戲等活動，教幼兒學(xué)會用微笑去面對生活，培養(yǎng)幼兒的自我控制能力。上了這堂課后，很多小朋友學(xué)著想辦法解決問題，與小朋友相處不再任性，我的目的也就達(dá)到了。
心理健康活動設(shè)計教案篇十三
根據(jù)高中教育的具體情況，從兩項基礎(chǔ)性活動著手，以多項延展性活動相配合，全方位的開展高中階段的心理健康教育活動。
兩項基礎(chǔ)：心理咨詢和心育課程是心理健康教育活動的基礎(chǔ)性活動，這兩項活動獲得的第一手資料可為心理健康教育的科研工作提供參考。
延展活動：在開展心理健康教育兩項基礎(chǔ)性活動的同時，以多項延展性活動相配合，活動形式多，涉及面廣，主要包括以下幾個方面：
1）專題心理講座。
2）心育主題班會。
3）心理教育網(wǎng)站。
4）心理廣播欄目。
5）校報刊心理欄目。
6）教師心理指導(dǎo)。
7）家校通心理知識宣傳等等。
1、必須設(shè)立專門的領(lǐng)導(dǎo)和組織機(jī)構(gòu)。根據(jù)我校實際情況，對外求得專家的幫助，對內(nèi)建立一支以學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)為中心，以心理教育輔導(dǎo)老師和班主任老師為主體的.心理教育隊伍。
2、開設(shè)課程是普及學(xué)校心理健康教育的最基本的形式。
針對學(xué)校各年級學(xué)生的實際情況，通過情境設(shè)計主體式討論、課堂即興小品表演、游戲等生動活潑的教育形式，將深刻的內(nèi)涵寓于其中，使學(xué)生通過學(xué)習(xí)而發(fā)展自我、完善自我，不斷開拓進(jìn)取，以主動適應(yīng)社會發(fā)展的要求。
a、心理健康教育課堂教學(xué)活動的實施：適應(yīng)時代要求，從具體情況出發(fā)，將心理健康教育課程列入課表。通過每周0.5-1課時的課堂教學(xué)，比較系統(tǒng)、全面地向?qū)W生介紹心理科學(xué)知識，掃除“心盲”，指導(dǎo)學(xué)生提高素質(zhì)，發(fā)揮潛能。為防止心理健康教育醫(yī)學(xué)化和學(xué)科化的傾向，避免把心理健康教育搞成心理學(xué)知識的傳授和心理學(xué)理論的教育，我們在實施心理健康教育的探索過程當(dāng)中，遵循“心理教育活動”的概念，通過各種活動全方位的開展高中心理健康教育工作，最大限度的發(fā)揮高中階段心理健康教育的功能。
b、心育課的任務(wù)。
實踐任務(wù)：優(yōu)化學(xué)生心理素質(zhì)，預(yù)防心理疾病，倡導(dǎo)求助意識，促其全面發(fā)展。
理論任務(wù)：在實踐領(lǐng)域內(nèi)，為中學(xué)心理科學(xué)理論的發(fā)展提供原始素材，為教育心理學(xué)研究提供事實依據(jù)，促進(jìn)學(xué)校心理服務(wù)體系理論的完善。
c、主要教學(xué)內(nèi)容。
１）了解性單元：健康知識、心理特點、各種心理品質(zhì)等的認(rèn)知。
２）發(fā)展性單元：發(fā)展智力品質(zhì)（諸如觀察力、記憶力、想象力等）；培養(yǎng)學(xué)生的面對現(xiàn)實生活所需的基本生存能力（諸如應(yīng)試心理、耐挫能力、交際能力等等）。
３）預(yù)防性單元：培養(yǎng)良好個性品質(zhì)，及時發(fā)現(xiàn)問題的能力以及主動尋求幫助的意識。
４）解惑性單元：就教學(xué)和咨詢過程當(dāng)中發(fā)現(xiàn)的普遍問題，設(shè)計相應(yīng)的活動方案，指導(dǎo)學(xué)生解除心理困惑的方法途徑。如新生進(jìn)校后面臨著重塑自我的心理調(diào)適過程。
５）測驗性單元：為了有的放矢地開展工作，更為較合理地評估心理教育的成效，采用自編問卷調(diào)查和標(biāo)準(zhǔn)化測驗相結(jié)合的方式進(jìn)行心理健康教育的測評。
６）活動性單元：根據(jù)學(xué)生的特點和各方面條件設(shè)計開展角色扮演心理互助、智力開發(fā)等心育活動，創(chuàng)設(shè)情境，提供條件，使心育活動的原理逐步內(nèi)化為學(xué)生良好的心理素質(zhì)。
心理健康活動設(shè)計教案篇十四
為進(jìn)一步推動我院大學(xué)生心理健康教育工作，促進(jìn)大學(xué)生心理健康成長，根據(jù)《省教育廳辦公室關(guān)于在全省高校開展20xx年“5.25我愛我”心理健康教育月活動的通知》（xx教辦學(xué)[20xx]x號）文件要求，經(jīng)學(xué)院大學(xué)生心理健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組研究決定，在全院開展第六屆“5.25”大學(xué)生心理健康教育月活動。現(xiàn)將有關(guān)活動事項通知如下：
“5.25”我愛我——傾聽·互助·成長。
20xx年5月4日—5月28日。
全體在校學(xué)生。
通過本次活動豐富同學(xué)們的心理健康知識，普及大學(xué)生心理健康教育，積極引導(dǎo)同學(xué)們心理健康發(fā)展，推進(jìn)素質(zhì)教育；提供一個能夠充分展示當(dāng)代大學(xué)生的`風(fēng)采，增進(jìn)同學(xué)們心靈之間溝通的舞臺；通過豐富多彩的心理健康宣傳活動，營造我校良好的心理健康教育氛圍，推進(jìn)校園文化建設(shè)。
開幕式：開幕演講、心理趣味游園會。
心理健康活動設(shè)計教案篇十五
為持續(xù)響應(yīng)推進(jìn)我?！瓣柟庑睦砉こ獭?，引導(dǎo)我院學(xué)生積極關(guān)注自身心理健康，進(jìn)一步完善大學(xué)生心理健康服務(wù)體系，提高學(xué)生心理素質(zhì)，引導(dǎo)學(xué)生走向健康的人生道路，豐富校園化生活。我院特舉辦“2心理健康活動月”系列活動?，F(xiàn)將相關(guān)事宜通知如下：
20xx年月2x日-4月0日。
xx學(xué)院全體在讀本科生。
本次“·2心理健康活動月”活動由“心之光影，伴我成長”心理微電影比賽、“最好的我們”小班團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動競賽以及“青春心語，放飛心靈”心理美征比賽三個部分組成。其中“最好的我們”小班團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動競賽要求20xx級各小班必須參加，其他年級積極參加。
（一）“最好的我們”小班團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動競賽。
一等獎1名，頒發(fā)證書及獎金00元；
二等獎1名，頒發(fā)證書及獎金200元；
三等獎2名，頒發(fā)證書及獎金100元。
（二）“心之光影，伴我成長”心理微電影比賽。
一等獎1名，獎金00元；
二等獎1名，獎金200元；
三等獎1名，獎金100元；
獲校級獎勵更有獎金+綜測。
（三）“青春心語，放飛心靈”心理美征比賽。
一等獎：1名，頒發(fā)證書及獎金200元；
二等獎：2名，頒發(fā)證書及獎金100元；
三等獎：名，頒發(fā)證書及獎品。
2本方案最終解釋權(quán)屬xx學(xué)院學(xué)生權(quán)益部。
若有問題請咨詢。
心理健康活動設(shè)計教案篇十六
通過講練，調(diào)節(jié)職中生的學(xué)習(xí)心理，使學(xué)生掌握科學(xué)正確的聽課方法，提高學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)效率。
科學(xué)、正確的聽課方法。
如何克服上課溜號現(xiàn)象，解決心理問題。
啟發(fā)式。
一、復(fù)習(xí)：檢查預(yù)習(xí)效果，談心得。
二、新授：科學(xué)正確的聽課方法。
（一）提問：平時是怎樣聽課的？
總結(jié)目前班級出現(xiàn)的.幾種聽課現(xiàn)象：憑興趣，看老師學(xué)習(xí)；不分主次，邊玩邊學(xué)；基礎(chǔ)不好，缺乏信心，順其自然學(xué)；受各種干擾，想學(xué)學(xué)不進(jìn)去；注意難集中，緊張，效果時好時壞。
（二）討論：上述聽課方法的利與弊，對與否？
（三）總結(jié)：科學(xué)正確的聽課方法：
１．以最佳狀態(tài)，聚精會神聽。
良好的心態(tài)，可促使你對學(xué)習(xí)感興趣。注意集中才能感知清晰；記憶準(zhǔn)確；思維流暢；想象豐富。最佳狀態(tài)：就是以愉快的心情，良好的心境，積極的態(tài)度，渴求知識的欲望，注意集中地聽課。聚精會神：注意高度集中，不溜號。
解決辦法：（１）明確學(xué)習(xí)目的，增強(qiáng)學(xué)習(xí)信心－－我行。
（２）調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)情緒，排除干擾，同溜號做斗爭。
（３）科學(xué)用腦，自我調(diào)控，正常游戲，預(yù)防疲勞。
2．聽老師講課思路，聽中心內(nèi)容。
思路－環(huán)節(jié)，步驟，各學(xué)科特點不同，中心內(nèi)容－重點，難點，關(guān)鍵。
3．聽看，聽想，聽說，聽答，聽讀，訴記－眼、耳、口、手、心／腦并用。
聽課顧然以聽為主，同時也要動用耳、眼、腦去捕捉知識，注意看老師板書、動作、手勢、表情、教具等，積極動腦，以適當(dāng)?shù)乃俣冗M(jìn)行思考。凡事問一個為什么？培養(yǎng)判斷、推理、獨立解決問題的能力，善于發(fā)現(xiàn)老師提出的重要內(nèi)容，牢記問題，準(zhǔn)確回答，以適當(dāng)速度、方式做好課堂筆記，以便日后復(fù)習(xí)，同時學(xué)會“跳障礙”。
4．帶著預(yù)習(xí)時提出的問題聽，變被動為主動，提高聽課效果。
聽會－聽清楚，聽明白，聽完整，會輸出，會反饋調(diào)節(jié)。
三、訓(xùn)練。
寓言故事：吃不著葡萄就說葡萄酸。
1．問題：
（1）狐貍為什么開始時說葡萄是甜的，后來又說是酸的？
（2）如果狐貍吃到了葡萄會說什么？
（3）日常學(xué)習(xí)、生活中有沒有狐貍吃葡萄這類現(xiàn)象？
（4）假如你是狐貍你能想辦法吃到葡萄嗎？
（5）這則寓言故事告誡我們一個什么道理？
2．結(jié)論：
（1）人們不能追求一個目標(biāo)失敗后，不再努力反而否定追求的目標(biāo)沒價值。
（2）要想知道梨子的滋味就要親口嘗一嘗。做任何事情只有主現(xiàn)努力，才有可能真正做好。
板書設(shè)計：
職中生的學(xué)習(xí)心理。
（一）調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)過程。
（二）調(diào)控心理狀態(tài)。
心理健康活動設(shè)計教案篇十七
目標(biāo)：
1．能夠大膽地根據(jù)聲音、表情圖表達(dá)自己的情緒體驗。
2．知道笑和哭是表達(dá)情感的一種方式。
準(zhǔn)備：
錄音機(jī)，笑聲、哭聲磁帶；表情圖1幅。
過程：
1．請幼兒聽錄音，進(jìn)行聯(lián)想。
（1） 這是什么聲音？（笑聲）
（2） 猜猜看，他為什么會笑？
2．觀察笑的表情，引導(dǎo)幼兒表述自己笑的情緒體驗。
（1） 人笑的時候，眼睛和嘴巴是什么樣子的？
（2） 你什么時候會高興地笑？
3．聽錄音機(jī)播放哭發(fā)聲音，觀察哭的表情，體驗自己哭的情緒體驗。（形式同前）
4．出示表情圖，請幼兒對照一下不同情緒時臉部的表情。
小結(jié)：我們每個人都會笑和哭，高興、快樂的事會讓我們笑，難過、害怕的事會讓我們哭，特別想哭的時候是可以哭一會兒的，但是如果遇到了很麻煩、很難過的事，應(yīng)該請爸爸媽媽和教師幫助你。笑有利于身體健康。
心理健康活動設(shè)計教案篇十八
1、認(rèn)識什么是起青春期。
2、認(rèn)識青春期的身體發(fā)生的變化及如何正確迎接青春期的到來。教學(xué)重點：認(rèn)識青春期的身體發(fā)生的變化，正確迎接青春期的到來。
教學(xué)難點正確迎接青春期的到來。
一導(dǎo)入新課
二新授
1、討論：
你們知道什么是青春期嗎？
你身體的各個部位發(fā)生了什么變化？
2、師針對學(xué)生的發(fā)言小結(jié)
3、課堂總結(jié)：
（1）、迅速長高。
（2）、心肺功能明顯增強(qiáng)。
（3）、肌肉的發(fā)育十分迅速
（4）、體重增加。
（5）、神經(jīng)興奮性加強(qiáng)。
4、為了今后的強(qiáng)健的身體，我們現(xiàn)在該怎么做？
歸納：
（1）、養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
（2）、加強(qiáng)營養(yǎng)、合理安排飲食。
（3）、不吸煙，不喝酒。
（4）、保持正確的坐、立、走姿勢。
（5）、加強(qiáng)體育鍛煉。
（6）、保護(hù)好嗓子，不大聲喊叫。
課后小結(jié)
保持良好的情緒
1、教育學(xué)生知道什么是“情緒”及它與我們工作學(xué)習(xí)的關(guān)系。
2、認(rèn)識到不管在任何情況下都要能控制自己，不然就會自己給自己背上思想包袱，影響學(xué)習(xí)和工作。
認(rèn)識到“良好的情緒”與我們工作、學(xué)習(xí)的關(guān)系。教學(xué)難點：要學(xué)生學(xué)會控制住自己的情緒，不過度高興，也不過度悲傷。
導(dǎo)入
想一想自己過去在遇到成功和失敗的時候，是怎樣控制自己的。
師：同學(xué)們？什么叫做“情緒”？
生：簡單的說，情緒就是心情。
師：當(dāng)你心情好或者說情緒好的時候，你的表現(xiàn)什么樣？（生交流）
師:是啊，不少同學(xué)都有這樣的體會，當(dāng)一個人情緒好的時候，干什么
（生交流）、
師：我覺得你不該這樣對自己，這不是明擺著要影響自己的健康嗎？我們要學(xué)會控制自己的情緒。不論遇到高興的或不高興的事，都不要影響自己的情緒，這就是控制住自己。
（教師講范進(jìn)中舉的故事）
心理健康活動設(shè)計教案篇十九
我愛我——團(tuán)結(jié)互助，給力心靈，共同成長。
圍繞大學(xué)生在成長過程中普遍存在的心理困惑，以“給力心靈，團(tuán)結(jié)互助，共同成長”為主題開展形式多樣的心理健康教育活動，引發(fā)大學(xué)生關(guān)注心靈，積極營造有利于大學(xué)生身心健康和諧發(fā)展的校園氛圍，引導(dǎo)學(xué)生正確面對各種困惑，并主動探求解決途徑，健康成長。
院系心理健康部，心理成長協(xié)會。
20xx年5月3日（5月3日—31日）。
全體學(xué)生。
(一)宣傳篇。
1、橫幅宣傳：出一條橫幅（一式兩份），宣傳本屆心理健康節(jié)主題。
承辦單位：院宣傳部、院心理健康部。
橫幅內(nèi)容：團(tuán)結(jié)互助，給力心靈，共同成長——湖鐵職院第八屆大學(xué)生心理健康節(jié)宣（暫定）。
橫幅位置：南院懸掛于j1教學(xué)樓前，東院懸掛于籃球場。
2、板報宣傳：出一期板報，宣傳本屆心理健康節(jié)主題、內(nèi)容、時間安排等。
活動要求：六系各出一期板報。
板報擺放：南院籃球場、東院教學(xué)樓前。
3、報紙宣傳：出一期報紙（心之橋特刊），宣傳本屆心理健康節(jié)主題、內(nèi)容、具體活動安排等。
承辦單位：大學(xué)生心理成長協(xié)會《心之橋》編輯部。
活動時間：5月份編輯、印刷完成。
4、海報宣傳：各系各出3張海報，宣傳本屆心理健康節(jié)。
承辦單位：各系心理健康部。
活動要求：(1)正確懸掛于南院和東院籃球場上；
（2）紙張大小標(biāo)準(zhǔn)（與院宣傳部統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)）。
5、廣播宣傳：宣傳本屆心理健康節(jié)各項活動安排，心理健康知識。
承辦單位：院心理健康部、院團(tuán)委廣播站。
資料提供：院心理咨詢中心。
注意事項：六系掛好海報后須通知院里進(jìn)行拍照留影。
(二)活動篇。
1、“團(tuán)結(jié)互助，給力心靈，共同成長”大學(xué)生征文征畫比賽。
具體細(xì)則如下：
（1）活動對象：全院學(xué)生。
（3）活動方式：以投稿形式講敘大學(xué)生活中“團(tuán)結(jié)互助，給力心靈，共同成長”的心情故事，再對參賽的作品進(jìn)行評選，我們將對優(yōu)秀作品選登到心理健康報中。
（4）活動分為兩個程序：第一輪：各系分配到班級征選（篇數(shù)不限）。
第二輪：院里征選。
（5）備注：5月4號到7號在籃球場設(shè)立心理健康節(jié)活動咨詢臺，發(fā)放心理健康節(jié)活動安排表；征文必須貼近生活、內(nèi)容豐富，積極向上；參賽文章不得抄襲，否則將被取消比賽資格。
（6）獎項設(shè)置：
2、“愛的抱抱”溫暖校園行動。
（1）活動目的：給同學(xué)們鼓勵與擁抱，讓同學(xué)們對自己坦誠，對身邊的人坦誠，釋放心情，說出對朋友、家人、學(xué)校的感謝。
（2）主辦單位：學(xué)生工作處心理咨詢中心。
（3）承辦單位：院心理健康部。
（4）協(xié)助單位：院心理成長協(xié)會。
（5）活動內(nèi)容：兩名成員分別穿著卡通人物服裝，給路過的同學(xué)送去“愛的抱抱”。此外，活動現(xiàn)場還擺放了“感恩”和“祝?！眱蓧K展板。不少同學(xué)也可以寫下自己對好友、家人、學(xué)院的感恩與祝福，或是自己大學(xué)三年的心愿和夢想。同學(xué)們可以與其擁抱和合影。
（6）活動流程：設(shè)立一個服務(wù)臺，準(zhǔn)備便利貼和筆，同學(xué)領(lǐng)到筆和紙再寫上自己的話后貼在指定的板報上。每位真誠地寫出“感恩”與“祝福”的同學(xué)將獲得一份小小的禮物。
（8）活動地點：南院籃球場。
3、校園心理劇比賽。
（1）活動目的：
通過心理話劇表演反映大學(xué)生活的方方面面與點點滴滴，讓同學(xué)們關(guān)注自己與他人的心理健康，使同學(xué)們從話劇中學(xué)會更好地處理自我、自我與家庭、人際交往、情緒管理等方面的問題，更懂得享受生活，珍愛生命，構(gòu)建和諧心靈，健康成長。
（2）話劇主題：畢業(yè)n年以后，我們相聚湖鐵。
（3）主辦單位：學(xué)生工作處心理咨詢中心。
（4）承辦單位：院心理健康部。
（5）協(xié)助單位：院治保部、體育部、院秘書處。
（6）參賽隊伍：6系及心理成長協(xié)會各派一支代表隊，加心理成長協(xié)會共7支隊伍參加比賽。
（7）活動流程：4月2日之前各參賽單位交校園心理劇劇本初稿至心理咨詢中心，4月6日之前心理咨詢中心將修改意見反饋至承辦單位，4月11號前劇本定稿，4月至5月上旬排練，彩排時間是5月18日。
（8）比賽時間：5月19日下午15：00（暫定）。
（9）評分標(biāo)準(zhǔn)：
（1）評分方式：總分10分，取平均分。
（2）根據(jù)服裝，表演的發(fā)揮與創(chuàng)新等相應(yīng)得分。
（10）獎項設(shè)置：一等獎1名；二等獎1名；三等獎2名；優(yōu)秀表演獎1名；最佳團(tuán)體獎2名；最佳獲獎隊將獲得獎金和（集體）獎金。
（11）比賽地點：南院籃球場。
（12）場地設(shè)置、紀(jì)律、安全工作安排：由院心理健康部、院體育部采購材料，布置場景，由院學(xué)習(xí)部負(fù)責(zé)計分，院治保部、院宿管部維護(hù)現(xiàn)場紀(jì)律、安全。
4、沙盤游戲作品展覽。
（1）活動目的：通過本次活動，讓同學(xué)感受到做沙盤游戲的樂趣，感受到自己的內(nèi)心世界，同時鼓勵同學(xué)前往心理咨詢室體驗沙盤游戲。
（2）活動簡介：一粒沙是一個世界，反映著智者的思考和智慧；沙盤中展現(xiàn)出美妙的心靈花園，則是沙盤游戲治療的生動意境。把無形的心理內(nèi)容以某種適當(dāng)?shù)南笳餍缘姆绞匠尸F(xiàn)出來，從而獲得治療與治愈，創(chuàng)造與發(fā)展，以及個性化的體驗，便是沙盤游戲的無窮魅力和動人的力量所在。
（3）主辦單位：學(xué)生工作處心理咨詢中心。
（4）承辦單位：院心理健康部。
（5）協(xié)助單位：院心理成長協(xié)會、六系心理健康部。
（6）參與人員：本院學(xué)生。
（7）活動流程：各系學(xué)生在4月底之前做完沙盤游戲，將每個作品拍照留影，寫上相應(yīng)的名字，班級，作品名，并以系為單位將照片電子稿上交院里。院里選擇部分作品，征得該同學(xué)同意，并由該同學(xué)對作品進(jìn)行一定的描述（即：沙盤的名字、故事）后統(tǒng)一沖洗進(jìn)行展出。
（8)圖片展覽時間：5月25日（三）9：30-5月26日(四）18：00。
（9）展覽地點：南院籃球場。
5、心靈影片賞析。
（1）活動目的：通過影片引導(dǎo)同學(xué)關(guān)注自己與他人的心理健康，努力構(gòu)建和諧心靈，和諧人際，健康成長。
（2）主辦單位：學(xué)生工作處心理咨詢中心。
（3）承辦單位：院心理健康部。
（5）活動要求：露天電影，心理咨詢中心負(fù)責(zé)提供影片和宣傳資料、播放設(shè)備。
（6)放映時間：第一場-5月6日（五）第二場-5月13日(五）。
（7）觀看形式：各系組織觀看。
（8）負(fù)責(zé)單位與地點設(shè)置：
第二場：南院籃球場--人文系心理健康部負(fù)責(zé)。
（東、南院各設(shè)置一個場地）。
6、“5.25（我愛我）心理健康日”戶外宣傳活動。
（1）活動目的：呼吁大學(xué)生關(guān)注自己的心理健康，并以此掀起社會關(guān)注心理健康的熱潮。為提高我院大學(xué)生的心理健康水平，增強(qiáng)大學(xué)生的'心理保健意識，在我院掀起關(guān)注心理健康的熱潮，讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題，讓更多的人意識到心理健康問題的重要性。
（2）主辦單位：學(xué)生工作處心理咨詢中心。
（3）策劃承辦單位：院心理健康部、朋輩心理咨詢員。
（4）協(xié)助單位：院學(xué)生會。
（5）活動流程：
（2）兩個團(tuán)體競賽活動，由各系選派隊伍參加總決賽；
（3）現(xiàn)場朋輩心理輔導(dǎo)活動，橫幅簽名活動。
（6）活動宣傳：“我愛我——團(tuán)結(jié)互助，給力心靈，共同成長”橫幅一條以供簽名；各系于5月24日19：00以前出橫幅、海報宣傳（每個系5張）置于南院籃球場；準(zhǔn)備525宣傳資料。
（7）活動形式：團(tuán)隊形式。
（8）比賽地點：南院籃球場。
（10）活動內(nèi)容：
團(tuán)體競賽活動一：無敵風(fēng)火輪。
（1）項目類型：團(tuán)隊協(xié)作競技型。
（2）道具要求：報紙、膠帶。
（3）活動場地：南院籃球場。
（4）游戲時間：10分鐘。
（5）游戲詳細(xì)玩法：12人一組利用報紙和膠帶制作一個可以容納全體團(tuán)隊成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來全隊成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動大圓環(huán)；到達(dá)指定的目的地，時間最短的為勝利者。報紙破壞的不能再進(jìn)行比賽。
（6）活動目的：本游戲主要為培養(yǎng)學(xué)員團(tuán)結(jié)一致，密切合作，克服困難的團(tuán)隊精神；培養(yǎng)計劃、組織、協(xié)調(diào)能力；培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度；增強(qiáng)隊員間的相互信任和理解。
（7）參加人員：各系各派出二支隊伍，每個隊伍十二人。
（8）獎項設(shè)置：設(shè)立一等獎1項，二等獎2項，三等獎3項。根據(jù)不同名次分發(fā)獎品，參賽隊伍均獲小禮品一份。
（9）活動流程：每個系選2支優(yōu)秀隊伍參賽，在到院里進(jìn)行總決賽；每支比賽隊伍在進(jìn)入總決賽都給自己的隊伍取好組名，定好組歌，并在比賽之前進(jìn)行團(tuán)隊的展示；總決賽時，分3場進(jìn)行比賽，比賽順序通過抽簽決定，發(fā)揮團(tuán)隊精神，友誼比賽，安全第一。
團(tuán)體競賽活動二：瘋狂的設(shè)計。
（1）游戲類型：益智型、團(tuán)體合作型。
（2）游戲目的：增強(qiáng)組員的團(tuán)體合作能力。
（3）游戲人數(shù)：各系2個小組，每組10人。
（4）游戲道具：小紙條、筆（工作者提前準(zhǔn)備）。
（5）游戲規(guī)則：
第一輪：小組成員派一個代表抽出一個工作者提前準(zhǔn)備的26個字母中的兩個，然后用最短的時間擺出這個字母。
第二輪：小組成員派一個代表抽出一個工作者提前準(zhǔn)備的一個單詞（單詞由3-4個字母組成），然后用最短的時間擺出這個單詞。
在10分鐘內(nèi)完成單詞數(shù)最多為勝利的一方。
（6）游戲時間：10分鐘。
（7）參加人員：各系各派出2支隊伍，每個隊伍10人。
（8）獎項設(shè)置：設(shè)立一等獎1項，二等獎2項，三等獎3項。根據(jù)不同名次分發(fā)獎品，參賽隊伍均獲小禮品若干。
（9）活動流程：由各系到班級選優(yōu)秀隊伍參賽，在到院里進(jìn)行總決賽；每支比賽隊伍在進(jìn)入總決賽都給自己的隊伍取好組名，定好組歌，并在比賽之前進(jìn)行團(tuán)隊的展示；總決賽時，分3場進(jìn)行比賽，發(fā)揮團(tuán)隊精神，友誼比賽，安全第一。
（10）活動場地：南院籃球場。
心理健康活動設(shè)計教案篇二十
為貫徹落實國家22部委《關(guān)于加強(qiáng)心理健康服務(wù)的指導(dǎo)意見》精神，充分發(fā)揮心理健康教育活動在提升學(xué)生心理健康水平方面的作用，以“·2”大學(xué)生心理健康日為契機(jī)，決定開展龍巖學(xué)院第xx屆“·2”大學(xué)生心理健康教育活動月系列活動。具體活動安排如下：
xx月2日—xx月1日。
通過豐富多彩的心理健康宣傳教育活動，營造我校良好的心理健康教育氛圍，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)一步了解心理健康知識，增強(qiáng)心理素質(zhì)，提高心理健康水平。
暢想五月綻放青春。
主辦：學(xué)生工作處。
承辦：學(xué)生心理健康教育與咨詢中心、各二級學(xué)院。
龍巖學(xué)院全體學(xué)生。
（一）校園氛圍營造。
1．校園廣播、櫥窗、led顯示屏宣傳；
2．小聯(lián)、易班等新媒體平臺宣傳。
（二）開幕式暨“綻放自我，給心靈一片晴空”di風(fēng)箏活動。
時間：月9日。
地點：東區(qū)田徑場。
承辦：學(xué)生心理健康教育與咨詢中心、學(xué)與傳媒學(xué)院。
（三）現(xiàn)場心理咨詢。
時間：月11日。
地點：圖書館負(fù)一樓。
承辦：學(xué)生心理健康教育與咨詢中心、教育科學(xué)學(xué)院、生命科學(xué)學(xué)院。
（四）“陽光五月，心隨我動”心理趣味運動會。
時間：月1日。
地點：東區(qū)田徑場。
承辦：體育學(xué)院。
（五）心理閱覽。
時間：月1日。
地點：圖書館負(fù)一樓。
承辦：大學(xué)生心理健康協(xié)會。
（六）“境由心造，相由心生”心靈面具di活動。
時間：月18日。
地點：一、二組食堂中間空地。
承辦：資工程學(xué)院。
（七）“承載初心，浪漫憶拼”拼圖活動。
時間：月21日。
地點：圖書館負(fù)一樓。
承辦：機(jī)電工程學(xué)院。
（八）“心靈灑滿陽光，健康點亮生活”能量書簽活動。
時間：月2日。
地點：虎樓201－20。
承辦：化學(xué)與材料學(xué)院、信息工程學(xué)院。
（九）“燈攬詩情，樂游心園”心理嘉年華活動。
時間：月24日。
地點：圖書館負(fù)一樓。
承辦：生命科學(xué)學(xué)院。
（十）“心情向陽，靜候花開”情緒宣泄體驗活動。
時間：月2日。
地點：同心廣場。
承辦：奇邁學(xué)院。
（十一）“寫給未的自己”心靈慢遞活動。
時間：月2日。
地點：同心樓噴泉處。
承辦：藝術(shù)與設(shè)計學(xué)院。
（十二）“以愛為名，笑暖我心”共享幸福樣子活動。
時間：月2日。
地點：圖書館負(fù)一樓。
承辦：外國語學(xué)院、大學(xué)生心理健康協(xié)會。
（十三）校園心理情景劇展演（另行發(fā)通知）。
時間：月2日。
地點：學(xué)術(shù)報告廳。
承辦：教育科學(xué)學(xué)院。
（十四）“播種希望，攜手成長”綠植領(lǐng)養(yǎng)活動。
時間：月27日。
地點：圖書館負(fù)一樓。
承辦：經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院。
（十五）心理影苑。
時間：每周六19：00。
地點：教211。
承辦：大學(xué)生心理健康協(xié)會。
（一）各二級學(xué)院要高度重視，精心組織。根據(jù)活動要求及各二級學(xué)院實際情況合理安排、統(tǒng)籌規(guī)劃。
（二）加強(qiáng)宣傳，廣泛動員。充分利用各種宣傳媒體廣泛宣傳本次活動的目的、意義、主題、內(nèi)容和形式；充分發(fā)揮班級心理保健員、信息員的作用，調(diào)動廣大學(xué)生參與心理健康教育活動的積極性、主動性、創(chuàng)造性。
（三）認(rèn)真總結(jié)，加強(qiáng)交流。各二級學(xué)院在活動結(jié)束后及時做好總結(jié)工作，并將總結(jié)材料以電子版的形式于6月1日前報送學(xué)生心理健康教育與咨詢中心（郵箱：xx）。
學(xué)生工作處。
20xx年4月28日。
心理健康活動設(shè)計教案篇二十一
愛要大聲說出來-主題心理活動。
為同學(xué)們提供展示內(nèi)心世界以及與他人心靈交流、溝通的.平臺，通過多種形式展現(xiàn)親子情、師生情、同學(xué)情，促進(jìn)學(xué)生的心理健康。
以班級為單位，在各網(wǎng)絡(luò)平臺（微博、qq、微信朋友圈等）鼓勵同學(xué)積極向父母、親人、朋友（各種意義上的）進(jìn)行表白，可以匿名，也可以采用其他形式（如團(tuán)體輔導(dǎo)、主題班會）等，活動形式不限。
計算分院全院學(xué)生。
20xx年5月4日—20xx年5月28日。
各班自選。
活動結(jié)束后，由各班心理委員進(jìn)行總結(jié)展示宣傳，請各心理委員于5月30日下午5點前將相關(guān)總結(jié)資料（照片、圖片、攝像資料、總結(jié)材料等）交學(xué)工辦馮老師處，或隨心理周報表形式一起上交到郵箱。
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