報告是一種匯報工作、調(diào)查研究或者感悟體會的書面形式。在報告中，我們可以使用圖表、表格、圖像等可視化工具來幫助讀者更好地理解和解讀信息。范文中的報告結(jié)構(gòu)和語言風格都值得我們借鑒和學習。
研究報告四年級篇一
媽媽對問題的回答：媽媽說只闖過三次紅燈，而且闖紅燈的時間都是晚上九十點鐘左右。而且都是因為一個原因，那就是因為我媽是一個急性子，看到?jīng)]有車輛經(jīng)過就著急地闖了紅燈。
爸爸對問題的回答：爸爸說他沒有闖過紅燈，基本上很守交通規(guī)則，不會違反。
姐姐對問題的回答：姐姐跟爸爸一樣，也很守交通規(guī)則，但是姐姐有一種非常不好的習慣，就是喜歡一邊走路，一邊玩手機，有時過馬路的時候也是這樣。這樣很不安全。
研究報告四年級篇二
優(yōu)秀作文推薦！因為現(xiàn)在網(wǎng)絡比較普及，我們學生家里大部分都有電腦。而電腦是兩面性的，有好的一面也有壞的一面。好的一面是：獲得了知識，增長了眼界。壞的一面是：因為玩兒游戲上癮，而弄得學習成績下降。為此我做了一個關(guān)于學生上網(wǎng)的調(diào)查報告。
五年級中男生有百分之四十四在網(wǎng)吧上網(wǎng)，百分之三十五在學校電腦房，百分之二十一在其他地方，其中百分之四十在玩兒游戲，百分之五十在聊天，百分之二點七在查資料，還有百分之四點三在干別的事。女生有百分之一點二在網(wǎng)吧上網(wǎng)，百分之五十點八在學校電腦房上網(wǎng)，百分之四十八在家里上網(wǎng)。其中百分之二十一在玩兒游戲，百分之十五在聊天，百分之五在查資料，百分之十一在干別的事。
通過以上數(shù)字說明：上網(wǎng)對小學生來說，弊大于利。我認為每天上網(wǎng)不應該超過三十分鐘，只查找一些對學習有幫助的資料或是閱讀優(yōu)秀的文章，來不斷提高自己的寫作水平和豐富自己的業(yè)余生活，使自己學習天天向上。
研究報告四年級篇三
我發(fā)現(xiàn)了現(xiàn)在人們成為“低頭族”，鼻子上架著一副眼鏡，16歲至18歲的中國青少年兒童近視率高達百分之七十。全國近視人數(shù)竟有四億多！我國人口近視發(fā)生率為百分之三十三，是世界平均水平百分之二十二的1.5倍。中國學生的近視率排到了世界第二，其中小學生為百分之二十八，初中生為百分之六十，高中生為百分之八十五。
研究報告四年級篇四
xx小學現(xiàn)今在校人數(shù)共有263人，教師21人，從學前教育到基礎(chǔ)教育分為7個級別。該校全面實行多元化、辦學形式多樣化，從小學3年級開始對學生開展外語教育，以優(yōu)質(zhì)的教學質(zhì)量為學生的以后英語知識水平打下了堅實的基礎(chǔ)。該校并積極培養(yǎng)在校教師進行繼續(xù)進修和深造，提高教師的領(lǐng)導教育水平，從而使學生更好地接受素質(zhì)教育，全面提高學生的知識水平，使學生從德、智、體三方面得到全面發(fā)展。
（二）xx小學的教育方針。
該校的教育方針，多數(shù)實行教師聘任制，分為公辦教師和代課教師，把工作成績與實際相結(jié)合，大大調(diào)動了教職工的工作積極性，從而提高教學質(zhì)量和辦學效益。正因為該校的教育方針有效地提高了教學質(zhì)量，該校的畢業(yè)生都能以優(yōu)異的成績進入初中，為初中的初級教育培養(yǎng)了較高素質(zhì)的合格畢業(yè)生。
（三）xx小學的教育優(yōu)勢。
該校教育的發(fā)展有一個辦學投入不斷加大，辦學條件逐步改善的過程多為無固定師資，無固定校舍，無穩(wěn)定經(jīng)費的“三無學?！苯暝谛姓块T的引導下，學校在基本完成原始積累之后，開始注重辦學投入增添教學設(shè)備，美化校園環(huán)境。
從以上情況看來，該校的教學水平已具有相當?shù)乃刭|(zhì)，辦學加強教育素質(zhì)，該校在進一步完善素質(zhì)教育方面做了大量的工作，主要是：
1、采取堅決措施、營造教育環(huán)境。
該校改善了辦學條件比例的下限，并建立小學的評估制度和評價原則。在全校公布評價結(jié)果，還鼓勵教師對學生給予更好的教育素質(zhì)，而且要不斷培養(yǎng)自己、深造自己，保證自己的職稱評定、標準、等于或高于重點學校。
2、理順關(guān)系、拓展空間。
該校對義務教育進行了進一步的改善，使學校盡快完成體制改革，明晰產(chǎn)權(quán)，并按規(guī)范對學校進行了改善。
3、進一步完善規(guī)章制度、切實加強管理工作。
在此基礎(chǔ)上，還進一步完善了規(guī)章制度，特別是建立了健全教育評估制度，通過檢查評估促進了社會辦學的規(guī)范化，法制化和管理科學化。
xx小學基本上都已經(jīng)推進了素質(zhì)教育，辦學水平有了較大的提高。但在個別方面也存在著一定的問題，主要存在以下幾點：
（一）教師不夠嚴謹。
該校部分教師放松了教學管理工作，對學生的學習情況督促得不夠嚴謹。使得學生放松了學習，對學習沒有緊迫感，缺乏競爭意識，這也造成教學質(zhì)量下降。
（二）教師隊伍不穩(wěn)定。
由于該校教師的調(diào)動性大，導致教學工作缺乏穩(wěn)定性。教師之間缺乏凝聚力、向心力，對學生的教育缺乏長遠規(guī)劃，使學生對教師沒有習慣性，特別是小學階段學生不是一時就能適應。
（三）教學方法單一。
該校的教學方法比較單一，課堂氣氛不夠活躍，導致學生上課時精力不夠集中，不能更好地掌握堂上知識。第二課堂活動和文娛活動開展得不夠多，未能更好地激發(fā)學生的積極性，沒有充分利用好學生的課余時間。
小學教育是基礎(chǔ)教育，提高義務教育水平是一項重要工作，是全面貫徹教育方針，扎實推進素質(zhì)教育的關(guān)鍵，為了提高教育質(zhì)量，培養(yǎng)適應新世紀要求的教學素質(zhì)，根據(jù)市提出的：“重點加強小學教育教學管理，提高教學素質(zhì)，建立并不斷完善教學選題監(jiān)測制度”的要求。筆者針對以上xx小學所存在的幾點問題，結(jié)合今年全市教育系統(tǒng)“校風、教風、學風建設(shè)等”活動精神，認為要加強xx小學的管理，切實提高教學質(zhì)量，應重點抓好以下幾點：
（一）提高認識、不斷強化質(zhì)量意識。
xx小學的教學質(zhì)量不高，一方面容易導致學生留級，浪費義務資源，妨礙全面推進素質(zhì)教育；另一方面不合格的小學生畢業(yè)進入中學以后因?qū)W習有困難極易中途輟學，影響初中的教學質(zhì)量，普通九年義務教育的鞏固和提高。
（二）多種形式并舉，提高xx小學教師隊伍的整體素質(zhì)。
該校要把提高教師素質(zhì)作為提高小學教學質(zhì)量的戰(zhàn)略重點，緊密結(jié)合基礎(chǔ)教育課程改革，以轉(zhuǎn)變教育觀念、提高職業(yè)道德和教育界水平為標準，認真落實教師隊伍，積極探索和建立新形勢下的激勵機制，健全和完善考核制度，堅持“能者上，庸者下”的原則，依法辭退教學水平低，不能履行職責的教師。
（三）注重實效、健全教學管理制度。
建立健全學校管理制度是提高教學質(zhì)量的基本工作，xx小學必須以黨的方針、政策以及有關(guān)法律法規(guī)，條件為依據(jù)，按照《小學常規(guī)管理基本要求》，認真規(guī)定和完善學校的各種規(guī)章制度，確保學校的教育工作規(guī)范有效地進行，當前要著重抓好以下幾方面制度建設(shè)：
1、要嚴格執(zhí)行請示報告制度；
2、要嚴格執(zhí)行作息時間和師生考勤制度；
3、要建立教師學習，培訓制度；
4、要健全聽課制度；
5、要建立教研、教改成果檢查、評比、交流制度。
（四）綜合評價、開展教學質(zhì)量監(jiān)測。
小學教育質(zhì)量監(jiān)測的科目主要是語文、數(shù)學，內(nèi)容為教學大綱規(guī)定的，教學內(nèi)容主要考勤查學生的合格率，一律采用等級制度評分方法，取消百分制結(jié)果報縣級教育主管部門。
（五）加強領(lǐng)導、明確責任、強化職能作用。
加強學校管理，提高xx小學的教學質(zhì)量，是各級教育行政部門，教研部門和鄉(xiāng)鎮(zhèn)中心學校的共同任務。要明確責任，實行領(lǐng)導負責制，加強鄉(xiāng)鎮(zhèn)中心要親自抓好小學教學質(zhì)量管理，是提高xx小學教學質(zhì)量的有效途徑。
此外，要對xx小學實施嚴謹?shù)挠⒄Z教育：首先，要充分認識英語入門的重要性，緊迫性；其次，實施英語教育是‘三個面向’的重大措施；再次，要抓緊制訂開課規(guī)劃；最后，必須認真研究教學策略。
研究報告四年級篇五
1.二零零一年九月，新華社公布了最新的統(tǒng)計信息：目前漢字的總數(shù)已經(jīng)超過了八萬字。
2.漢字的趨勢可分為兩大類：改革和自然流變。
3.倉頡根據(jù)鳥、獸蟲的腳印所改編，發(fā)明了漢字。
4.漢字的演變過程是：甲骨文（殷商）、金文（周）、小篆、大篆（秦）、隸書（漢）以及楷草行書（魏晉）。
研究報告四年級篇六
1、盡量延長行人綠燈的時間。
2、如果是第一次闖紅燈，只進行批評教育；如果屢教不改，學生處罰10個青蛙跳，成年人罰10元錢和10個青蛙跳；老年人就進行教育和處罰兩次不能坐公交車。
希望人人都不要闖紅燈，因為一秒鐘的車禍，會毀掉一輩子的幸福。
研究報告四年級篇七
指立項以來的研究重點。
2、研究成果。
（1）公開發(fā)表或獲獎的論文。
一定要和課題研究高度相關(guān)的才算，且要是在課題立項以后發(fā)表的。
只需說明什么文章在什么時間發(fā)表在在什么檔次的在期刊上即可。
（2）形成的理論性認識。
此認識若已經(jīng)公開發(fā)表，則只需要寫出簡要即可。
（3）總結(jié)的實踐經(jīng)驗。
3、研究成效分析。
課題研究取得了什么樣的效果，對教師、對學生、對學校等等。
研究報告四年級篇八
原因可能是：遺傳因素、環(huán)境因素、個人因素、我班的營養(yǎng)體質(zhì)因素和睡眠等幾個因素造成的。我們班同學長時間看書，看電視，用電腦；作業(yè)太多，做到很晚才做完，眼睛沒得到充分的休息。為了更好地保護視力，我提議：
1、看書時保持正準姿勢。
2、看書與寫字，光應適宜。
3、看書時間不要大長。
4、不要看字跡模糊的報告。
5、改正不合理用眼的習慣。
眼睛是心靈的窗戶，讓我們保護自己的眼睛吧。
研究報告四年級篇九
春節(jié)一般指正月初一，是一年的第一天，又叫陰歷年，俗稱“過年”，下面是四年級春節(jié)。
作文。
中國最重要的傳統(tǒng)節(jié)日—春節(jié)。春節(jié)氣氛十分熱鬧，最近我進行了考察如下：
一.市場，街道等忙碌的人們。
許多人都來到街上，非常的擁擠，看著應有盡有的貨物，人們都忙著辦年貨，大家都滿臉笑意，最高興就是賣貨的，因為他們掙了很多錢，街上人山人海，非常熱鬧，大家都滿載而歸。
二.三十晚上(除夕夜)。
三十晚上是最熱鬧的一天，家家趕做年菜，到處是酒肉的香味男女老少都穿起新衣，門外貼上了紅紅的。
對聯(lián)。
屋里貼好了各色的年畫。除夕夜燈火通宵不許間斷鞭炮聲日夜不絕。在外面工作的人除非萬不得已必定趕回家來吃團圓飯。這一夜除了很小的孩子沒有什么人睡覺都要守歲。
三.初一。
研究報告四年級篇十
我們學過許多成語中的名人故事,有三顧茅廬的劉備,也有毛遂自薦的毛遂.于是,我就對成語中的名人故事作了一次調(diào)查.
二、調(diào)查方法。
1、查閱有關(guān)成語故事的書籍、報刊和教科書.
2、上網(wǎng)查詢資料.
3、問問身邊的人,聽他們說說成語故事.
三、調(diào)查情況和資料整理。
信息渠道x09涉及的方面x09具體內(nèi)容。
爸爸的講述x09有哪些成語中有名人故事x09鑿壁偷光、指鹿為馬。
毛遂自薦、破釜沉舟。
上網(wǎng)x09成語中的名人故事x09暗度陳倉――韓信。
一飯千金――韓信。
沉魚落雁/閉月羞花――西施、昭君、貂蟬、玉環(huán)。
書籍、報刊、教科書x09名人都有過那哪些成語故事x09藺相如完整的把和氏璧帶回趙國.
劉備三次去請諸葛亮出山為他當軍師.
四、結(jié)論。
1、成語中的名人故事有很多,我寫的只是其中的一個小部分.
2、成語中的名人一般在春秋戰(zhàn)國時期和三國時期.
3、成語中的名人故事有的告訴我們一個道理,有的歌頌了一位英雄.
研究報告四年級篇十一
一、調(diào)查人員：
二、調(diào)查的時間和對象。
8月11日上午,陽光明媚,天氣不錯.我對小區(qū)旁的草坪、垃圾箱實地調(diào)查.在調(diào)查的過程中,我增長了不少見識,同時也發(fā)現(xiàn)了一些急需解決的問題.
三.調(diào)查的發(fā)現(xiàn)：
在調(diào)查的過程中,我收獲了許多,同時也發(fā)現(xiàn)了一些存在的問題：
(二)、由于人們環(huán)保意識薄弱,經(jīng)常是垃圾到處亂扔.所以草坪上垃圾箱周圍各種生活垃圾隨處可見.在草坪上,你可以看見被丟棄的快餐盒、塑料袋、酒瓶、泡沫……甚至是一些家禽家畜的尸體也能看見,原先美麗整潔的草坪變得慘不忍睹,垃圾的臭味越來越大.人們在清潔了自身的同時,卻把所有的污垢留給了草坪,這是多么不道德啊!我們仿佛聽見了它在悲哀地哭泣.
四、調(diào)查后的建議：
通過調(diào)查,我發(fā)現(xiàn)了許多的問題,我想提出以下的幾個建議：
有關(guān)部門可以通過分發(fā)傳單到各戶、墻報宣傳、環(huán)保知識講座等方法來增強大家的環(huán)保意識,教育大家不要再往草坪中亂扔垃圾,傾倒廢水、廢渣等,垃圾一定要扔在指定地點,盡量不用、少用塑料袋,要積極使用可再生利用的用品,減少白色污染.并自覺維護小區(qū)的衛(wèi)生.多學習和宣傳有關(guān)環(huán)保的法律,積極向環(huán)保部門舉報破壞環(huán)境的行為.只有這樣,我們才能重新回到原來的美麗.我們真的希望能在再次看見清潔的草坪,看見蝴蝶、蜻蜓在飛舞,看見我們的笑臉.
相信通過我們大家的共同努力,我們的家園會變得越來越美好.讓我們以**市爭創(chuàng)國家環(huán)保模范城市這一活動為新的起點,為保護環(huán)境、保護地球家園而行動起來吧!
通過這次自我組織活動,我深入了解了環(huán)保知識,增長了社會見識,鍛煉了社會實踐的能力.
我相信,只要大家以身作則,都來爭做環(huán)保小公民,就一定能使我們小區(qū)草坪重新找回清潔,找回美麗.
研究報告四年級篇十二
2、看書收集。
3、其他方法。
字的歷史：甲骨文是最早的漢字，是清朝末年的王懿榮發(fā)現(xiàn)的，他身患瘧疾，一位著名的老中醫(yī)生給他開了一個叫“龍骨”的藥，王懿榮發(fā)現(xiàn)這大大小小的“龍骨”上刻著一些符號。像古代文字，后來他一直收集這東西，推敲、拼湊，發(fā)現(xiàn)這是甲骨文，甲骨文是殷商時代發(fā)現(xiàn)的，后來在西周發(fā)現(xiàn)金文，又名鐘鼎文，西周晚期周發(fā)現(xiàn)大篆。小篆是秦代實施書同文政時期頒行的統(tǒng)一字體，隸書產(chǎn)生于秦代，盛行于漢代?？瑫a(chǎn)生漢末時期，又名真書、正書。盛行于魏、晉南北朝，成熟于唐代，楷書、草書、行書一直沿用到今天。
著名書法家：著名的書法家有顏真卿、王羲之、柳公權(quán)等。
著名書法家的字：顏真卿的楷書《勤禮碑》，王羲之的杰作《蘭亭序》。
1、有甲骨文、金文、大篆、小篆、隸書、楷書。
2、有書法家顏真卿、王羲之、柳公權(quán)等。
3、顏真卿寫《勤禮碑》，王羲之寫了《蘭亭序》。
研究報告四年級篇十三
星期六早上上作文班，我做了一個玩游戲之國民研究報告，被調(diào)查共有四人，二男二女，年齡最大的是12歲，最小的是11歲，感謝大家的配合與幫助，使我有了一個很大的收獲，只適合我們班的調(diào)查。
一共提出了三個問題。
1、平時玩什么樣的手機游戲？
2、玩和平的人有多少？玩王者榮耀的人有多少？玩光。遇的人有多少？
3、你在手機里買過游戲皮膚嗎？
關(guān)于第一個問題，平時玩什么樣的手機游戲？調(diào)查的結(jié)果是基本上大多數(shù)人都喜歡玩和平王者榮耀，但愛好程度各有不同，四個人中，其中兩個人的回答都是在打發(fā)時間，無聊的時候玩一玩可以放松。四個人中，其中一個人喜歡玩光遇，因為他不喜歡打打殺殺。光遇是一個不打打殺殺的游戲，是一個遇到對方就可以手拉手的游戲。
通過調(diào)查，我發(fā)現(xiàn)喜歡玩和平的人最多，喜歡玩王者榮耀的人和喜歡玩光遇的人一樣多。
關(guān)于第三個問題，你在玩手機游戲時買過游戲皮膚嗎？
這個問題四個人的回答是3/4的人都說買過。注：小朋友不要亂花錢。
通過調(diào)查和研究，我得出的結(jié)論是在未成年人中，孩子們都愛玩游戲，大家玩游戲也應該適可而止，不能占據(jù)大量的時間。在此我建議：
1、未成年不要亂花錢買游戲裝備；
2、應該把大量的時間和精力投入到學習中，提高自己的學習能力。
研究報告四年級篇十四
水是生命之源，人沒有了水，就沒有了生命，世界就會沒有了生機，雖然地球表面大部分面積被水覆蓋。但其中的97%是海水，不能飲用，可飲用的淡水只占3%，而可直接飲用的只占0.5%?？梢姡Y源是多么的珍貴。人體內(nèi)70%的重量都是水，如果人7天不喝水，將會死亡。所以說，水是人類的寶貴資源，是生命之源。
現(xiàn)在一座座工廠拔地而地，大量的污染物排入河中，造成了嚴重的水污染。我國曾經(jīng)對5.3萬公里的河段進行調(diào)查，水污染不能灌溉的約占23%，水質(zhì)合乎飲用標準的僅占14%。據(jù)世界衛(wèi)生組織的調(diào)查，世界上有70%的人喝不到安全衛(wèi)生的飲用水。現(xiàn)在世界上每年有1500萬5歲以下的兒童死亡，死亡原因大多和飲水有關(guān)。聯(lián)合國統(tǒng)計，世界上每天有2.5萬人由于飲用污染的水得病或由于缺水死亡。
可是，制造這些災害的又是誰呢?是呀，是我們?nèi)祟愖约貉?人類為了個人的利益而破壞了珍貴的水資源，這些人的死真是“輕于鴻毛”啊!
人類啊，覺悟吧!不要眼前的景象蒙蔽了自己的雙眼，那些水是多么的來之不易呀!我們應學會珍惜水資源。我有一些關(guān)于節(jié)水的小竅門：洗過衣服的水可以留下來沖馬桶，睡覺前先洗臉后的水再洗腳，這樣可以少用一些水……總之，節(jié)約水的竅門很多，只要我們留心觀察就一定能找出更多的方法。
如果我是一名發(fā)明家，我會發(fā)明一種機器，放置在每個自來水水管上，定上限水量，當每次排水量到達標準時，他就停止排水，只有當人們往一邊的機器上投入適當?shù)腻X，才可繼續(xù)流水。我想，通過這機器，可以讓人們珍惜水資源，愛護水資源。
水是生命之源，讓我們攜手起來，共同愛護珍貴的水吧!相信，通過我們的努力，世界一定會更加美好!
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研究報告四年級篇十五
一、課題的提出：
我們班許多同學都陸陸續(xù)續(xù)帶上了眼鏡，我也是其中的一員。有多少人近視了?他們又為什么近視了?我做了一次調(diào)查。
二.調(diào)查方法：
1.查閱有關(guān)書籍，了解普通人是怎么近視的。
2.調(diào)查詢問同學，了解他們是怎么近視的。
3.通過多種途徑，了解我班一共有多少人近視了。
4.通過班級博客發(fā)表問卷。
三、調(diào)查情況和資料整理：
我班共有11個人近視。
我國的近視率已接近30%，小學生22.7%患有近視，初中近視率猛增到55.8%高中生70.3%人戴上眼鏡，大學生近視比例高達80%。
近視成因較多，據(jù)我們猜想，造成近視的因素有：遺傳因素，環(huán)境因素，個體因素，營養(yǎng)體質(zhì)因素和睡眠因素。導致小學生近視的主要原因是作業(yè)做的太晚，使睡眠不足，過度地看電視、玩電腦，攝入大量的德和蛋白質(zhì)。
現(xiàn)在小學生近視率很高。雖然近視存在某種的遺傳因素，但更重要的是外界因素的影響。目前除了配戴眼鏡外，沒有更有效的治療方法，唯有持久地開展預防措施。中學生極高的近視率和現(xiàn)行的教育制度雖然有一定的聯(lián)系，但更多的是因為用眼習慣而導致近視的發(fā)生。近視預防的重點也在于養(yǎng)成良好的用眼習慣。
四、結(jié)論。
通過對調(diào)查問卷的分析，我發(fā)現(xiàn)：
1.從整體來看，作業(yè)負擔較重的同學占大多數(shù)，作業(yè)負擔隨年級的升高而加重。
2.無論是哪個年級在做作業(yè)時都沒有好好的讓眼睛得到休息;而在校休息時間又一次隨年級的增高呈遞減趨勢。
3.抗疲勞眼藥水與眼保健操都是對眼睛有治療作用的，但卻沒有引起同學的高度重視。
4.近視人數(shù)雖然遠遠高于非近視人數(shù)，但不佩戴眼鏡的人卻占有相當一部分比例。這表明同學們對近視的問題還不夠重視!
我提出了以下幾點建議：
1、每日堅持遠眺、堅持眼保健操和課間操，并積極參加文體活動。
2、學習時要有充足的光線，光線要從左側(cè)方向來。不要在光線不足和耀眼的陽光和強燈光下看書寫字。
3、不要睡在床上或邊走路邊看書。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書寫字。
4、不要長時間使用視力，每學習50分鐘后，應當休息10分鐘。
5、看電視的次數(shù)不要過多，時間不要過長，要控制在1小時以內(nèi)。距離不要太近。至少隔兩米遠。
要記住眼科醫(yī)生給大家的勸告：要養(yǎng)成良好的用眼習慣：看書、上網(wǎng)、看電視不要連續(xù)超過一小時，不要在太強太暗的光線下看書，一定要注意自己的寫字姿勢，堅持作眼保健操很重要。
范文二：
一、問題的提出。
二、調(diào)查方法：
1.查閱有關(guān)書籍并調(diào)查詢問同學，了解近視的主要原因。
2..通過多種途徑，了解近視可能會引發(fā)的并發(fā)癥。
三：調(diào)查情況和資料整理。
四、結(jié)論。
(1)近視的主要原因：
1看電視距離太近;。
2看電視的時間太長;。
3所看電視的畫面濃度太深;。
4寫作業(yè)時的姿勢不正確;。
5在光線太強的陽光下看書;。
6在光線太弱的光下看書;。
7長時間的坐在電腦、電視前;。
8不合理飲食;。
9在車廂里看書。
10遺傳因素。
11不認真做眼保健操。
(2)在這里我想給大家提出幾點建議：
1看書時作姿要端正，讀書或?qū)懽謺r做到“眼離書本一尺遠，胸離書桌一拳遠，手離筆尖一寸遠?！?/p>
2不要在坐車或行走的時候看書，也不要躺下看書。(三)每天堅持做兩次眼保健操。
3每天堅持做兩次眼保健操。
4盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強的東西。注意作息時間的安排，不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。
為有效預防近視等眼病：一要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，合理飲食，鍛煉身體，保障身心健康;二要糾正不良習慣，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生;三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛，尤其是高度近視眼患者，及時發(fā)現(xiàn)眼病，以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。眼睛是心靈的窗戶，我們一定要好好愛護它!
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