總結(jié)是對(duì)過去努力的一種肯定和回顧，也是為未來目標(biāo)做好準(zhǔn)備的起點(diǎn)。寫一篇完美的總結(jié)要注意語(yǔ)言的簡(jiǎn)練和表達(dá)的清晰?？偨Y(jié)范文具有一定的參考價(jià)值，我們可以從中汲取一些寫作經(jīng)驗(yàn)。
籃球興趣班工作總結(jié)篇一
籃球的訓(xùn)練是在基礎(chǔ)動(dòng)作的基礎(chǔ)上，努力發(fā)展其戰(zhàn)術(shù)意識(shí)，充分強(qiáng)化技術(shù)的組合的綜合訓(xùn)練，隊(duì)員往往會(huì)出現(xiàn)單打獨(dú)斗，滿場(chǎng)飛、集體配合不默契的現(xiàn)象，為了體現(xiàn)集體戰(zhàn)斗力，取得較好進(jìn)攻與防守的效果，具體操作如下：
1、熟悉球性。
2、基本站立姿勢(shì)和持球方法。
3、原地運(yùn)球。
4、原地雙手胸前傳、接球5、原地雙手胸前投籃。
1、行進(jìn)間直線運(yùn)球。
2、行進(jìn)間曲線運(yùn)球包括（半轉(zhuǎn)身、全轉(zhuǎn)身、跨下身后）等動(dòng)作。
3、移動(dòng)、起動(dòng)、側(cè)身跑、變向變速跑、滑步。
4、后退跑的移步練習(xí)。
5、急停（1、一步急停2、二步急停、三多步急停）。
6、行進(jìn)間互傳球（1、兩人一組互傳上籃2、三人一組“8”字型互傳上籃。
1、一打一、二打二、二打二2、插中、掩護(hù)。
3、返身跑（二打一、二打二）。
1、圓周運(yùn)球（二字接力）。
2、直線運(yùn)球接力。
3、互傳球接力。
4、攔截空中球。
5、定點(diǎn)投籃比賽。
6、運(yùn)球上籃比賽。
籃球興趣班工作總結(jié)篇二
20xx年是xx籃協(xié)發(fā)展進(jìn)程中具有重要意義的一年，一年來，xx籃協(xié)在體訓(xùn)中心的堅(jiān)強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)下，發(fā)展呈現(xiàn)出會(huì)員人數(shù)穩(wěn)定增長(zhǎng)，活動(dòng)內(nèi)容豐富多彩，球隊(duì)配置合理優(yōu)化，技戰(zhàn)術(shù)水平明顯提升的良好態(tài)勢(shì)。我們逐步經(jīng)歷了從以往注重球隊(duì)數(shù)量的增加，過渡到注重各個(gè)球隊(duì)技戰(zhàn)術(shù)素養(yǎng)提高的過程，從不斷探索中找到了一條適合xx廣大籃球愛好者活動(dòng)的組織方式，廣大籃球愛好者也逐漸適應(yīng)和熟悉了整個(gè)聯(lián)賽的組織過程，使愛好者參與比賽的熱情持續(xù)高漲，使隊(duì)員參與組織的熱情也逐步提升，激發(fā)了頑強(qiáng)拼搏的體育精神，增強(qiáng)了各個(gè)俱樂部球隊(duì)的凝聚力。
1、20xx年xx籃協(xié)賽事頻繁，從四月份至十月份，做到月月有比賽，周周有活動(dòng)，節(jié)假日不間斷地輪流邀請(qǐng)縣內(nèi)外各籃協(xié)、俱樂部之間參加邀請(qǐng)賽，交流球藝，增進(jìn)友誼。利用聯(lián)賽休賽期間，帶球到軍營(yíng)、送球進(jìn)校園，充分利用現(xiàn)有的場(chǎng)地資源，讓廣大籃球運(yùn)動(dòng)的愛好者能感同身受、參與其中。
2、承辦好每年的兩項(xiàng)賽事：組織承辦了xx縣第四屆“周大生老廟黃金杯”籃球聯(lián)賽(qba)，共45場(chǎng)比賽。組織承辦了xx縣首屆李寧杯“三對(duì)三”籃球比賽，共34場(chǎng)比賽。這兩項(xiàng)賽事是xx籃協(xié)的主打品牌賽事，觀眾人數(shù)空前規(guī)模，讓老百姓都能實(shí)地觀賞到xx縣最高水平的業(yè)余籃球比賽。
3、參與了兩項(xiàng)市級(jí)比賽分別是：榆林市全民健身運(yùn)動(dòng)會(huì)籃球項(xiàng)目比賽和榆林市首屆中老年籃球比賽。其中職工運(yùn)動(dòng)會(huì)籃球比賽取得了小組第四名的成績(jī)，是籃協(xié)自成立以來參加市級(jí)比賽的最好成績(jī)，為xx縣代表團(tuán)增加16個(gè)積分。這是全體運(yùn)動(dòng)員共同努力的結(jié)果，是體訓(xùn)中心“放管服”讓籃協(xié)完全承辦的結(jié)果，也和近年來qba聯(lián)賽成功舉辦后球員得到充分的實(shí)戰(zhàn)歷練有關(guān)。
4、為行業(yè)部門培養(yǎng)輸送了隊(duì)員。xx籃協(xié)會(huì)員廣泛參與了市級(jí)行業(yè)部門的籃球比賽，比如xx公安系統(tǒng)、xx消防隊(duì)等行業(yè)的市級(jí)籃球比賽，組成隊(duì)員主力都有xx籃協(xié)會(huì)員的身影，在聯(lián)賽里得到實(shí)戰(zhàn)鍛煉，參加比賽時(shí)的技戰(zhàn)術(shù)水平比以前有明顯提升。
1、20xx年6月份籃協(xié)舉行了宣傳委員換屆改選工作，通過籃協(xié)理事會(huì)全體成員一致通過，選出白鷺為籃協(xié)宣傳委員，代替之前因個(gè)人原因不能繼續(xù)參與管理的劉樺委員，彌補(bǔ)了籃協(xié)官員的空缺，使籃協(xié)管理注入新的血液。通過近一年的努力和探索，籃協(xié)進(jìn)一步重視內(nèi)部管理，打造人才隊(duì)伍，健全和規(guī)范協(xié)會(huì)組織機(jī)構(gòu)的管理模式和運(yùn)行機(jī)制，以大力發(fā)展xx籃球運(yùn)動(dòng)為己任，使之成為一個(gè)熱愛籃球事業(yè)、有強(qiáng)力改革和創(chuàng)新意識(shí)、團(tuán)結(jié)合作、勤奮踏實(shí)的集體團(tuán)隊(duì)。
2、籃協(xié)班子不斷提出改革發(fā)展的新思路，好方法，各司其職，積極為協(xié)會(huì)發(fā)展出謀獻(xiàn)策，規(guī)范化運(yùn)作各項(xiàng)賽事，嚴(yán)格執(zhí)行《民間非營(yíng)利組織會(huì)計(jì)制度》，財(cái)務(wù)狀況良好，收支基本平衡。
3、完善制度建設(shè)，做到有據(jù)可依，管理有序，嚴(yán)格貫徹執(zhí)行《賽風(fēng)賽紀(jì)管理規(guī)定》和《裁判員管理?xiàng)l例》收到一定成效，協(xié)會(huì)管理工作水平邁上了一個(gè)新臺(tái)階。
xx籃協(xié)參與并見證了榆林市籃球協(xié)會(huì)的成立的全過程，隨著中國(guó)籃協(xié)副主席王立彬宣布：“榆林市籃球協(xié)會(huì)成立了”，標(biāo)志著xx籃協(xié)也加入到榆林市籃球協(xié)會(huì)的大家庭中，xx籃協(xié)主席雷環(huán)被任命為榆林市籃球協(xié)會(huì)副主席，xx縣籃協(xié)秘書長(zhǎng)薛磊被任命為榆林市籃球協(xié)會(huì)副秘書長(zhǎng)，這也標(biāo)志著xx籃協(xié)已經(jīng)融入全市籃球運(yùn)動(dòng)的活動(dòng)范圍，成為了中國(guó)籃協(xié)在基層的.延伸組織機(jī)構(gòu)，具有跨時(shí)代的意義。
當(dāng)下我們生活的時(shí)代已經(jīng)進(jìn)入了互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代，當(dāng)互聯(lián)網(wǎng)+各種推廣撲面而來的時(shí)候，我們也在思考如何利用新型媒體宣傳推廣我們的籃球聯(lián)賽，xx籃協(xié)會(huì)員常帥適時(shí)的提出了可以用“我奧籃球app”推廣聯(lián)賽和杯賽，意見得到了籃協(xié)理事會(huì)的一致認(rèn)可，并迅速邀請(qǐng)“我奧籃球”客服給大家遠(yuǎn)程培訓(xùn)手機(jī)app使用，在友誼賽試用成功后在聯(lián)賽、杯賽中正式應(yīng)用，手機(jī)在線觀看人數(shù)平均在200人左右，關(guān)鍵場(chǎng)次的直播觀看人數(shù)達(dá)到500人。利用app直播、回放、數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)等功能使比賽插上了騰飛的翅膀，受關(guān)注度和球員比賽熱情進(jìn)一步提高，這種新型媒體的直播方式也得到了榆林市籃球協(xié)會(huì)的認(rèn)可和肯定。
從20xx年qba聯(lián)賽一開始，籃協(xié)所有組織的比賽都遷移至城關(guān)小學(xué)籃球場(chǎng)，相比之前的石太寺廣場(chǎng)的石板場(chǎng)地而言，城關(guān)小學(xué)塑膠場(chǎng)地尺寸更為標(biāo)準(zhǔn)，減震效果更好，籃鞋磨損更少，受社會(huì)關(guān)注度更高，距離城區(qū)更近，停車更為方便，這無(wú)疑是政府為廣大體育愛好者辦了一件大好事。
1、對(duì)裁判員隊(duì)伍的建設(shè)和管理需要進(jìn)一步加強(qiáng)，職業(yè)素養(yǎng)和業(yè)務(wù)能力需要不斷提高;
2、“我奧籃球”app比賽數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)的操作還有待進(jìn)一步熟練。
3、在參加市級(jí)比賽和縣區(qū)間比賽中暴露出來的訓(xùn)練時(shí)間短，配合不默契、技戰(zhàn)術(shù)素養(yǎng)不高。
4、與縣外兄弟縣區(qū)籃球協(xié)會(huì)的交流合作需要進(jìn)一步增強(qiáng);
5、引入商業(yè)贊助的籃球廣告效應(yīng)有待進(jìn)一步延伸;
6、要擴(kuò)大協(xié)會(huì)形象宣傳，加大力度維護(hù)好微信公眾平臺(tái)。
新的一年意味著新的起點(diǎn)、新的機(jī)遇和新的挑戰(zhàn)，為積極響應(yīng)榆林市體育事業(yè)發(fā)展“十三五”規(guī)劃中對(duì)群眾性社團(tuán)組織所提出的：“大力創(chuàng)建全民健身精品工程，努力做到群眾性體育活動(dòng)經(jīng)?；?、普遍化、制度化、多樣化，縣區(qū)重點(diǎn)打造1-2個(gè)品牌賽事，不斷提升全民健康水平”的要求，xx縣籃球協(xié)會(huì)必須更加努力務(wù)實(shí)、同心協(xié)力地做好各項(xiàng)工作，打開一個(gè)新局面，邁上一個(gè)新臺(tái)階，爭(zhēng)取把qba籃球聯(lián)賽打造成xx縣全民健身的“精品工程”。
1、組織好qba聯(lián)賽、三對(duì)三杯賽，積極參加市級(jí)比賽，組織好縣內(nèi)外友誼賽。有效發(fā)揮xx籃協(xié)的社會(huì)體育指導(dǎo)員的作用，引導(dǎo)、服務(wù)、規(guī)范xx境內(nèi)籃球健身活動(dòng)的全面開展。
2、為了xx縣籃球隊(duì)儲(chǔ)備和培養(yǎng)后備人才，切實(shí)解決在參加市級(jí)比賽和縣區(qū)間比賽中暴露出來的訓(xùn)練時(shí)間短，配合不默契、技戰(zhàn)術(shù)素養(yǎng)不高等問題，進(jìn)一步解放思想、敢為人先，克服習(xí)慣性思維，打破常規(guī)定式，創(chuàng)造性的開展籃協(xié)的組織工作，準(zhǔn)備效仿國(guó)家籃協(xié)的紅/藍(lán)隊(duì)體制改革，成立xx籃協(xié)的紅/藍(lán)隊(duì) ，提出如在qba聯(lián)賽休賽期間，根據(jù)聯(lián)賽表現(xiàn)和適合年齡段選出備戰(zhàn)大名單，組成白隊(duì)和紅隊(duì)，按照市級(jí)籃球比賽的規(guī)則，定期組織開展訓(xùn)練和對(duì)抗賽。
xx是一片紅色的沃土，xx籃協(xié)的活動(dòng)組織形式也像這片紅色的沃土一樣渴望蘊(yùn)育出更多敢于頑強(qiáng)拼搏的年輕人，為社會(huì)釋放出更多健康生活方式的正能量。
籃球興趣班工作總結(jié)篇三
本學(xué)期，我負(fù)責(zé)學(xué)生籃球小組活動(dòng)課的輔導(dǎo)工作，以豐富學(xué)生課余生活，提高學(xué)生身體素質(zhì)，促使學(xué)生身心能夠健康的成長(zhǎng)，本學(xué)期即將結(jié)束，現(xiàn)將活動(dòng)課活動(dòng)情況總結(jié)如下：
本學(xué)期活動(dòng)課的收獲：
1、促進(jìn)學(xué)生的身心健康，提高學(xué)生的體質(zhì)，健康水平和體育能力。學(xué)生對(duì)體育的熱愛，使學(xué)生對(duì)籃球有了更加深入的了解，大大的豐富了學(xué)生們的課余生活；同時(shí)，還增進(jìn)了師生、同學(xué)之間的關(guān)系的融洽和友誼。
2、使學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的規(guī)則，有了更加深入的了解；使每個(gè)學(xué)生都能知道籃球運(yùn)動(dòng)的基本規(guī)則；學(xué)習(xí)籃球的基本技術(shù)、提高運(yùn)動(dòng)技能。使學(xué)生們對(duì)籃球的運(yùn)動(dòng)的動(dòng)作更加標(biāo)準(zhǔn)，使學(xué)生的基本功有了長(zhǎng)足的進(jìn)步。
3、學(xué)生在合作練習(xí)中、比賽對(duì)抗中，學(xué)會(huì)了互相配合，了解了籃球運(yùn)動(dòng)比賽，團(tuán)結(jié)拼搏、發(fā)揮個(gè)人與集體相結(jié)合的重要性，增進(jìn)了學(xué)生之間的默契；使學(xué)生在運(yùn)動(dòng)休閑中，深刻理解集體力量的偉大。培養(yǎng)學(xué)生的集體主義精神和勇敢、機(jī)智、果斷、頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。
本學(xué)期活動(dòng)課不足：
在本學(xué)期的活動(dòng)課過程中，對(duì)于學(xué)生的管理、學(xué)生運(yùn)動(dòng)保護(hù)、學(xué)生動(dòng)作細(xì)節(jié)的指點(diǎn)、攻防演練的方法以及對(duì)學(xué)生基本功的鍛煉還有很多不足之處，這也是今后有待解決的方。
總之，在這一學(xué)期的活動(dòng)課中，讓我體會(huì)了很多的樂趣，也收獲了很多；既豐富了學(xué)生們的課余生活，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)；同時(shí)，也增進(jìn)了師生之間的友誼。期待著下一個(gè)學(xué)期，期待著下學(xué)期的活動(dòng)課。
籃球興趣班工作總結(jié)篇四
開展興趣小組活動(dòng)是全面推進(jìn)素質(zhì)教育，提升學(xué)校辦學(xué)層次，培植學(xué)生個(gè)性特長(zhǎng)的一項(xiàng)重要舉措。本學(xué)期我們以做優(yōu)秀的世界公民和永遠(yuǎn)的中國(guó)人為目標(biāo)，關(guān)注時(shí)事生活，讓學(xué)生有選擇的權(quán)利，讓每個(gè)學(xué)生享有成功的喜悅，真正為學(xué)生的發(fā)展服務(wù)本學(xué)期，我們將堅(jiān)持務(wù)實(shí)有效的工作原則和方法，在原有的基礎(chǔ)上對(duì)一些活動(dòng)課程進(jìn)行改革與調(diào)整，有利于促進(jìn)我校素質(zhì)教育的全面、有效地實(shí)施。
我們將在興趣小組實(shí)施過程中繼續(xù)實(shí)行雙選制度：活動(dòng)前，學(xué)校根據(jù)每個(gè)教師的特點(diǎn)選擇輔導(dǎo)教師，同時(shí)根據(jù)課程的開設(shè)情況，鼓勵(lì)學(xué)生依據(jù)自身特長(zhǎng)，特別是興趣所向，選擇興趣小組。在老師的幫助下，學(xué)會(huì)觀察，學(xué)會(huì)分析，從而創(chuàng)造真正屬于自己的個(gè)性空間。為加強(qiáng)常規(guī)督促管理，避免興趣小組的隨意性和盲目性，我們堅(jiān)持“六定”一定活動(dòng)課程，在全面了解教師和學(xué)生興趣、特長(zhǎng)的基礎(chǔ)上，結(jié)合學(xué)校的實(shí)際，開設(shè)興趣小組課程；二定活動(dòng)目標(biāo)，針對(duì)重點(diǎn)項(xiàng)目，學(xué)校將在確實(shí)可行的情況下把它作為評(píng)優(yōu)和考核的重要依據(jù)；三定活動(dòng)時(shí)間，興趣小組活動(dòng)列入。
教學(xué)。
計(jì)劃，每周兩課時(shí)的固定活動(dòng)時(shí)間；四定活動(dòng)內(nèi)容，每個(gè)興趣小組活動(dòng)必須嚴(yán)格按照計(jì)劃上活動(dòng)；五定輔導(dǎo)老師；六定活動(dòng)地點(diǎn)，我們會(huì)確保各興趣小組固定的活動(dòng)地點(diǎn)。
科學(xué)管理，追求質(zhì)量實(shí)效。
1、準(zhǔn)時(shí)到崗，不早退?；顒?dòng)課前2分鐘的預(yù)備時(shí)間，教師要帶領(lǐng)學(xué)生準(zhǔn)備的活動(dòng)器材等，及時(shí)到位。下課鈴未響，學(xué)生不得提前脫離活動(dòng)狀態(tài)。
2、興趣小組要切實(shí)加強(qiáng)安全教育，認(rèn)真落實(shí)安全措施，教師須自始至終擔(dān)任指導(dǎo)組織工作，活動(dòng)巡視指導(dǎo)要面向全體。不坐堂批改作業(yè)或干其它有礙于指導(dǎo)的事，輔導(dǎo)教師如有特殊情況需事先請(qǐng)假，并通知到本組所有成員。
3、教師要做好活動(dòng)班組學(xué)生活動(dòng)期間的常規(guī)教育和管理工作，建立點(diǎn)名制度，對(duì)學(xué)生的教育要加強(qiáng)與班主任聯(lián)系，不可隨意將學(xué)生退出活動(dòng)班組。專用活動(dòng)室負(fù)責(zé)老師要做好活動(dòng)室內(nèi)物品保管、門窗關(guān)鎖工作。
注重效果，科學(xué)評(píng)價(jià)。
本學(xué)期我們將對(duì)各擔(dān)任興趣小組的老師進(jìn)行科學(xué)合理的評(píng)價(jià)，除采取傳統(tǒng)查的方法外，我們更注重過程性評(píng)估和活動(dòng)成果展示考核，同時(shí)更關(guān)注評(píng)價(jià)選擇，由學(xué)生選出自己心目中的好輔導(dǎo)老師。
籃球興趣班工作總結(jié)篇五
這學(xué)期開學(xué)以來，體育部就迎來各種賽事，新生籃球賽成為了我們第一項(xiàng)工作。比賽雖都不是我們主辦，但是我院體育部積極配合校會(huì)體育部，在其順利開展中發(fā)揮了極為重要的作用。
首先是為即將開始的新生籃球賽進(jìn)行招新工作，以及協(xié)助院籃球隊(duì)進(jìn)行報(bào)名選拔工作。
在此過程中，體育部除了要通知參賽者，保證參賽者到位，還要做好后勤工作，提供比賽用水，比賽過程中的加油助威。小組賽中，男籃女籃均表現(xiàn)優(yōu)異，順利進(jìn)入半決賽。在愈發(fā)激烈的半決賽中，男籃憑借出色的表現(xiàn)雙雙奪冠。女籃也經(jīng)過激烈比賽小組出線，在半決賽中獲得了第四的好成績(jī)。男籃女籃都盡了最大的努力為我們學(xué)院增添了光彩。
1、優(yōu)點(diǎn)：
（1）在接到任務(wù)之后，體育部高效完成同學(xué)們的報(bào)名選拔工作。
（2）盡可能考慮細(xì)節(jié)，避免比賽過程中出現(xiàn)因低級(jí)失誤而引起的問題。
（3）盡力奪得好的成績(jī)?yōu)閷W(xué)院爭(zhēng)光。
（4）做好了各場(chǎng)比賽的后勤工作。
2、不足：
（1）招新過程中，男生組比較順利，由于熱愛并且擅長(zhǎng)體育運(yùn)動(dòng)的女同學(xué)比較少，也由于干事們沒有調(diào)動(dòng)好同學(xué)們的積極性，招的隊(duì)員不是很多，導(dǎo)致比賽過程中缺少替補(bǔ)，帶來了一些不方便。
（2）在加油助威過程中，我們體育部沒有發(fā)揮我們的力量?jī)?yōu)勢(shì)，為參賽隊(duì)的加油助威不夠給力。
總的來說，在緊鑼密鼓籌備運(yùn)動(dòng)會(huì)的同時(shí)，體育部順利地完成了這些任務(wù)，在接下來的工作中，體育部會(huì)改進(jìn)不足之處，爭(zhēng)取做得更好。
籃球興趣班工作總結(jié)篇六
時(shí)光飛逝，很快這學(xué)期的籃球選修課就要結(jié)束了，雖然這籃球課就一周只有那么一節(jié)，但是經(jīng)過這13周的籃球課的學(xué)習(xí)，通過老師的悉心教導(dǎo)，我學(xué)習(xí)到了很多有用的技術(shù)與技巧，籃球水平有了不小的提高，同時(shí)對(duì)籃球的興趣也增強(qiáng)了不少！下面是經(jīng)過學(xué)習(xí)，我在籃球方面的一些心得體會(huì)。
籃球技術(shù)分為進(jìn)攻和防守兩大部分。進(jìn)攻技術(shù)包括傳、接球，投籃，持球突破；防守技術(shù)包括搶、打、斷球；移動(dòng)和搶籃板球既屬進(jìn)攻技術(shù)又屬防守技術(shù)?；@球技術(shù)是籃球戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)。任何正確的戰(zhàn)術(shù)意圖和先進(jìn)的戰(zhàn)術(shù)配合的實(shí)現(xiàn)，都要求運(yùn)動(dòng)員必須掌握一定數(shù)量的和質(zhì)量的技術(shù)動(dòng)作做保證，沒有技術(shù)也就談不上戰(zhàn)術(shù)。只有技術(shù)掌握得扎實(shí)、熟練、先進(jìn)，才能保證戰(zhàn)術(shù)的多變性和高質(zhì)量。投籃：投籃是籃球運(yùn)動(dòng)的主要進(jìn)攻技術(shù)。投籃得分的多少?zèng)Q定一場(chǎng)比賽的勝負(fù)。運(yùn)用各種攻、防技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的目的都是為使己方多得分和限制對(duì)方得分。投籃技術(shù)動(dòng)作已發(fā)展近30多種，就投籃手法說，可分為雙手和單手兩種；從移動(dòng)方式說，可分為原地投籃、行進(jìn)投籃和跳起空中投籃。隨著籃球運(yùn)動(dòng)防守的加強(qiáng)，身體接觸越來越頻繁，投籃常在貼身和不能保持身體平衡的情況下進(jìn)行。投籃技術(shù)的發(fā)展現(xiàn)狀是，由于準(zhǔn)備動(dòng)作的隨意性、出手快、滯空能力好，出現(xiàn)了貼身和滑開的后仰、轉(zhuǎn)身、空中變換動(dòng)作、改變出手時(shí)間弧度等時(shí)空差投籃方法。1984年實(shí)施3分球規(guī)則以來，給籃球運(yùn)動(dòng)帶來許多新的變化，使得不同身高的隊(duì)在比賽中取勝的客觀條件趨向平等，給遠(yuǎn)投技術(shù)提供了有利條件，使比賽更精彩，戰(zhàn)局更加變化莫測(cè)。傳、接球：在攻、守激烈對(duì)抗中，要傳好和接好球，首先在于觀察、擴(kuò)大視野。在后場(chǎng)由防守轉(zhuǎn)入進(jìn)攻時(shí)，應(yīng)先看前場(chǎng)，再看后場(chǎng)，爭(zhēng)取長(zhǎng)傳快攻的機(jī)會(huì)。在陣地進(jìn)攻時(shí)應(yīng)先看內(nèi)線，再看外線，先爭(zhēng)取籃下的有利進(jìn)攻機(jī)會(huì)。
籃球作為大學(xué)體育課程中的一項(xiàng)必修體育運(yùn)動(dòng)，對(duì)大學(xué)生各個(gè)方面的能力都有得到鍛煉?，F(xiàn)在籃球以高潮的技巧、快節(jié)奏、高速度、高空有時(shí)，激烈的對(duì)抗為特點(diǎn)?？?、高、全、準(zhǔn)是現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)的總的發(fā)展趨勢(shì)，更有其競(jìng)爭(zhēng)性、趣味性、集體性和健身性。
我想學(xué)校為我們開設(shè)這個(gè)課程學(xué)習(xí)籃球，并不是想讓我們能夠?qū)W到多么高超精湛的球技到nba賽場(chǎng)上去秀。它更偏重的是讓我們?cè)鐚W(xué)習(xí)籃球技術(shù)和特殊的同時(shí)對(duì)我們今后的學(xué)習(xí)、生活和工作就業(yè)方面的能力提前得到鍛煉。為以后奠定更結(jié)實(shí)的基礎(chǔ)。
籃球中的團(tuán)隊(duì)團(tuán)結(jié)精神尤其重要，一個(gè)人的球技再高潮，若沒有其它的隊(duì)員的配合，傳球、搶籃板。那么他得分也很困難。一場(chǎng)球賽只有五個(gè)人團(tuán)結(jié)起來，打好配合，研究好戰(zhàn)術(shù)、對(duì)策才會(huì)取得好的成績(jī)，再有就是競(jìng)爭(zhēng)性，這是當(dāng)今社會(huì)的青年不可缺的一種魄力和能力。不思進(jìn)取，原地踏步遲早會(huì)被這個(gè)社會(huì)淘汰！
這就是籃球給我們當(dāng)代大學(xué)生也是要走向就業(yè)崗位的學(xué)生的提前訓(xùn)練。她對(duì)我們的影響不僅僅是體能上的鍛煉。它會(huì)讓我們今后的路走的更平、更坦、更順。
籃球興趣班工作總結(jié)篇七
江海區(qū)禮樂中學(xué)20xx—20xx本學(xué)年我校的籃球特色教學(xué)在學(xué)校的統(tǒng)一部署下，在全體體育教師的共同努力下，有序地得到了普遍開展，特色活動(dòng)給學(xué)生們帶來了歡樂，帶來了喜悅，讓我們看到他們?cè)诨顒?dòng)中的活潑、斗志、活力。相對(duì)于其他體育活動(dòng)，籃球訓(xùn)練工作是一項(xiàng)長(zhǎng)期性的工作，對(duì)于學(xué)生來說是一項(xiàng)值得參與的運(yùn)動(dòng)，也是深受我們學(xué)生喜歡的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，使籃球有了廣泛的群眾基礎(chǔ)，因而在學(xué)校中有很多學(xué)生喜愛這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，籃球水平不斷提高?，F(xiàn)將本學(xué)期的活動(dòng)總結(jié)如下：
第一學(xué)期我們嚴(yán)格按照學(xué)期初制定的計(jì)劃，同時(shí)保證了以良好的紀(jì)律來規(guī)范學(xué)生，讓學(xué)生學(xué)有所得，保證了活動(dòng)的穩(wěn)定性，使得學(xué)生對(duì)籃球的認(rèn)識(shí)、基礎(chǔ)掌握要領(lǐng)都已熟悉；學(xué)生初步掌握了高、低運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng)及急起急停高、低運(yùn)球，運(yùn)球急起急停接原地肩上投籃，雙手胸前傳接球及反彈傳接球，行進(jìn)間運(yùn)球單手高手投籃，原地跳起肩上投籃的動(dòng)作要領(lǐng)。校籃球隊(duì)的隊(duì)員經(jīng)過一學(xué)期的訓(xùn)練，已掌握了基本的技術(shù)動(dòng)作、戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用和各種傳切配合，籃球水平有了很大的提高，在市區(qū)中學(xué)生籃球中獲得了全市第三名的好成績(jī)。第二學(xué)期是在銜接基礎(chǔ)動(dòng)作的基礎(chǔ)上，努力發(fā)展其戰(zhàn)術(shù)意識(shí)，充分強(qiáng)化技術(shù)的組合的綜合訓(xùn)練。同時(shí)針對(duì)我校部分學(xué)生體質(zhì)較差，有計(jì)劃地進(jìn)行了體能強(qiáng)化訓(xùn)練，增加體能儲(chǔ)備。
校籃球隊(duì)隊(duì)員在本學(xué)期的訓(xùn)練中技戰(zhàn)術(shù)有了很大的提高，個(gè)人技術(shù)、身體素質(zhì)有了明顯的提高，相互之間的配合逐漸有了默契。特別是加強(qiáng)防守技術(shù)方面的.訓(xùn)練，我們?cè)谟?xùn)練中強(qiáng)調(diào)對(duì)位聯(lián)防、半場(chǎng)人盯人防守，注意協(xié)防和站位。在訓(xùn)練中先教隊(duì)員防守?zé)o球隊(duì)員，重點(diǎn)是防守中位置的選擇和移動(dòng)。通過講解、示范使學(xué)生建立正確的防守概念，加強(qiáng)防守步法的訓(xùn)練，及時(shí)糾正錯(cuò)誤的動(dòng)作。要求隊(duì)員提高防守的主動(dòng)性和攻擊性，有效地制止對(duì)手進(jìn)攻的威脅。在訓(xùn)練中我們通常采用的是二防三、一防二、二攻一、三攻二的攻防練習(xí)，要求防守隊(duì)員積極跑動(dòng)近球緊，遠(yuǎn)球松，人、球兼顧，控制對(duì)手接球。在模擬訓(xùn)練中使理論和實(shí)際有機(jī)結(jié)合起來，使學(xué)生更好的理解、掌握和運(yùn)用所學(xué)的技、戰(zhàn)術(shù)，從而保證了訓(xùn)練和比賽的質(zhì)量。我校部分學(xué)生尤其是女生，體質(zhì)較差，在訓(xùn)練中尤其讓人擔(dān)憂，無(wú)法完成訓(xùn)練計(jì)劃。
此在訓(xùn)練中我們嚴(yán)格要求隊(duì)員克服體力上的極限，每次訓(xùn)練課后，還要進(jìn)行長(zhǎng)跑練習(xí)，進(jìn)行體能強(qiáng)化訓(xùn)練，增加體能儲(chǔ)備，提高速度、耐力、靈敏等素質(zhì)，鍛煉他們頑強(qiáng)的比賽作風(fēng)。本學(xué)年我校的籃球隊(duì)在禮樂街道辦事處組織的比賽中取得了優(yōu)異的成績(jī)：中學(xué)男子組、女子組均獲第一名，三人籃球賽第一名、第三名。
學(xué)生的基本素質(zhì)比較差，吃苦耐勞的精神不夠，訓(xùn)練量還需要加大。學(xué)生的力量、耐力、速度、彈跳力和柔韌等素質(zhì)，需要通過訓(xùn)練來加強(qiáng)，不斷改進(jìn)，不斷總結(jié)，改進(jìn)措施如下：
1、與家長(zhǎng)和學(xué)生進(jìn)行溝通，爭(zhēng)取家長(zhǎng)的支持和學(xué)生的積極、全力參與。
2、采用靈活、多變的訓(xùn)練方法和手段，增強(qiáng)隊(duì)員們的訓(xùn)練熱情。
籃球興趣班工作總結(jié)篇八
我是20xx年開始從事機(jī)動(dòng)車教練員工作的，在幾年的駕駛工作中，我嚴(yán)格遵守道路安全相關(guān)法規(guī)和有關(guān)章程，并在教學(xué)工作中不斷學(xué)x新的車輛維護(hù)、維修技術(shù)和駕駛技能，在駕駛實(shí)踐中逐漸樹立起“嚴(yán)守規(guī)章、安全第一”的觀念，在當(dāng)年汽車性能、駕駛條件相對(duì)較差的情況下，不懼烈日酷暑，勤勤懇懇、兢兢業(yè)業(yè)，認(rèn)真完成單位交派的各項(xiàng)運(yùn)輸工作，幾年來未出現(xiàn)一起安全責(zé)任事故，為單位取得經(jīng)濟(jì)效益做出了自己的貢獻(xiàn)。通過幾年磨練，我的駕駛技術(shù)也得到了長(zhǎng)足的進(jìn)步，現(xiàn)將將我個(gè)人教練工作總結(jié)如下：
一、注重理論知識(shí)，堅(jiān)持與時(shí)俱進(jìn)，學(xué)x新的道路交通安全法規(guī)和駕駛技能，不斷充實(shí)自己.工作中，不僅向?qū)W生傳授駕駛技能，而且對(duì)其進(jìn)道德教育，使學(xué)員形成文明行車，安全禮讓的駕駛觀.
二、堅(jiān)持質(zhì)量興校的原則，認(rèn)真執(zhí)行學(xué)年教學(xué)計(jì)劃，理論聯(lián)系實(shí)際，不斷研究教學(xué)方法，改進(jìn)教學(xué)手段，在年度教練員考核中取得優(yōu)異成貫，并被評(píng)為教練組長(zhǎng).
三、本著xxx精心教練，以人為本xxx的教學(xué)宗旨，因材施教，把握第位學(xué)員的思想情緒，了解每位學(xué)員的要求特點(diǎn)，揚(yáng)長(zhǎng)避短，調(diào)動(dòng)和引導(dǎo)第位學(xué)員的積極性，在我和學(xué)員的共同努力和配合下，不僅教學(xué)成果可喜：每期學(xué)員的考試及格率都在百分之九十九以上，而且在學(xué)校和學(xué)員中已基本形成很好的口碑.
四、在車輛管理工作中，積極貫徹上級(jí)有關(guān)車輛管理的政策、法令，并及時(shí)請(qǐng)示、匯報(bào)、研究、傳達(dá)布置上級(jí)對(duì)交通安全工作的指示和要求，做好交通安全工作，每年按市車輛管理所和交通管理部門的要求進(jìn)行所屬車輛年檢、駕駛員的年審，負(fù)責(zé)對(duì)駕駛員經(jīng)常進(jìn)行法紀(jì)、法規(guī)教育，并指導(dǎo)、考核兼職駕駛員操作水x，提供單位兼職駕駛員上崗審核意見，進(jìn)行車輛駕駛職業(yè)道德教育和安全行車教育，增強(qiáng)法紀(jì)觀念，確保行車安全。
隨著我國(guó)汽車工業(yè)的高速發(fā)展和新技術(shù)在汽車領(lǐng)域的大量運(yùn)用，要求駕駛員不斷掌握車輛駕駛、維護(hù)、保養(yǎng)以及管理的新知識(shí)和新理論，以此來推動(dòng)單位車輛管理工作的規(guī)范化、合理化。在今后的工作中，我仍將堅(jiān)持學(xué)x業(yè)務(wù)知識(shí)，提高解決疑難問題和車輛故障的能力，切實(shí)貫徹各項(xiàng)交通安全法律法規(guī)，努力提高車輛管理水x，立足本職工作，敬業(yè)愛崗。
工作中，我與同事和諧相處，互相學(xué)x和促進(jìn)，我愛車護(hù)車，經(jīng)常對(duì)車輛進(jìn)行擦洗和保養(yǎng)，因?yàn)槲业那趧诤图?xì)心，車輛在教學(xué)工作中沒有出現(xiàn)過任何故障.
在今后的工作中，我仍將努力學(xué)x業(yè)務(wù)知識(shí)，提高教學(xué)質(zhì)量，敬業(yè)愛崗，立足本職工作，為社會(huì)和單位的發(fā)展做出自己應(yīng)盡的貢獻(xiàn).
籃球興趣班工作總結(jié)篇九
大一年級(jí)第二學(xué)期的體育課中，我參加了籃球項(xiàng)目的學(xué)習(xí)。時(shí)間過得真快，這個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)又接近了尾聲。回想這一學(xué)期以來的體育課，我收獲良多。我不單單在身體素質(zhì)上提升了不少，同時(shí)也在意志品質(zhì)上不斷磨練著自己。
高中時(shí)代起就十分喜歡籃球，通過看nba了解了很多相關(guān)的知識(shí)。但是自己身體素質(zhì)較差，在這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)劣勢(shì)較大，所以一直沒有信心。但是這一學(xué)期的學(xué)習(xí)下來，自己在自信心方面有了很大的進(jìn)步。每節(jié)課老師都會(huì)安排打比賽的環(huán)節(jié)，不自覺的想去作為一個(gè)組織者掌控全局，打助攻，盡力的防守。在一個(gè)水平相當(dāng)?shù)膱F(tuán)隊(duì)中，自己越發(fā)有信心，最明顯的就是敢于突破上籃而不擔(dān)心會(huì)被蓋帽，嘗試了在有人防守的狀態(tài)下投籃。自信心的增長(zhǎng)，也使我在運(yùn)功中享受到更多的樂趣。喜歡上流汗的感覺。
當(dāng)然在與小組同學(xué)的配合中，我學(xué)到了很多東西，比如團(tuán)隊(duì)合作的重要性，比如相互信任和相互理解。會(huì)因?yàn)殛?duì)友精彩的進(jìn)球而大喊，也會(huì)因?yàn)閷?duì)手的精妙配合鼓掌，即使失敗，也沒有因此而自我否定。讓我不禁想到社會(huì)，這個(gè)社會(huì)不僅僅是競(jìng)爭(zhēng)，也有合作與尊重，證明自己存在的價(jià)值不是非要明爭(zhēng)暗斗，在團(tuán)隊(duì)中發(fā)揮自己的光和熱就是價(jià)值所在。我個(gè)人認(rèn)為：如果能成為一個(gè)優(yōu)秀的球員，就可以從中學(xué)到很多東西，個(gè)人的學(xué)習(xí)、工作和生活都能提供很好的借鑒。
每一次打完籃球，都會(huì)問自己一句：今天high么？回答當(dāng)然是yes！仔細(xì)想想，自己一直在追求的不就是快樂么？不管學(xué)習(xí)知識(shí)，還是打乒乓球、籃球，，從沒想過是勝利，更多的是一種和別人一起奮斗的快樂與滿足?？磏ba打球，你看到的是一種激情，輸贏固然重要，但是更多的還是會(huì)像早上輸球的馬刺隊(duì)員一樣在憾別總決賽后與對(duì)手緊緊相擁。體育，本來的目的就是讓人們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中享受快樂。真心希望中國(guó)的體育制度能更多的考慮樂趣，而不是為了獎(jiǎng)牌的數(shù)量去訓(xùn)練和教導(dǎo)年輕隊(duì)員。
每一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)都是一種態(tài)度。你可以當(dāng)他是一種拼搏，那么你就在場(chǎng)上盡全力；也可以當(dāng)他是一種樂趣，那就在場(chǎng)上盡情的享受過程，無(wú)關(guān)乎結(jié)果；更可以看做是一瞬間的人生，在運(yùn)動(dòng)中領(lǐng)悟工作、生活、生命的奧義……對(duì)自己負(fù)責(zé)，也是對(duì)隊(duì)友、對(duì)對(duì)手的尊重和負(fù)責(zé)。
我會(huì)繼續(xù)在籃球場(chǎng)上享受樂趣，也相信會(huì)有更多的人加入到這個(gè)行列。感謝指導(dǎo)的老師，感謝場(chǎng)上的隊(duì)友及對(duì)手。
籃球興趣班工作總結(jié)篇十
3、初步感受籃球運(yùn)動(dòng)的魅力，從而產(chǎn)生興趣。
能夠了解簡(jiǎn)單的籃球規(guī)則。
教學(xué)ppt。
籃球。
一、故事引入。
1、小朋友們，今天老師給大家?guī)砹艘粋€(gè)謎語(yǔ)：（出示謎語(yǔ)）十人兩個(gè)筐，個(gè)個(gè)搶瓜忙，明知筐沒底，漏掉也要裝。（出示文字）打一體育運(yùn)動(dòng)（生：籃球）。
2、你們真聰明，這個(gè)運(yùn)動(dòng)就是籃球。（出示謎底）今天我們就要一起來欣賞和學(xué)習(xí)有關(guān)籃球的小知識(shí)，希望你們學(xué)了之后，能愛上籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，感受它獨(dú)特的魅力（揭題：魅力籃球）。
二、介紹籃球。
1、籃球是怎么被發(fā)明的呢？這里有個(gè)小故事，在1891年美國(guó)的麻塞諸塞州春田市基督教青年會(huì)學(xué)校有一個(gè)叫詹姆士·奈史密斯的體育老師，他看到冬天孩子們都凍得不想去室外活動(dòng)，就想發(fā)明一個(gè)能在室內(nèi)活動(dòng)的體育運(yùn)動(dòng)。由于當(dāng)?shù)厥a(chǎn)桃子，家家戶戶都有桃子筐，（出示圖片）小孩子們很喜歡玩把球投進(jìn)桃筐里的游戲，詹姆士看到了，就把桃筐訂在高高的欄桿上，（出示圖片）用足球作比賽工具，向籃投擲。投入幾個(gè)，就得幾分，后來這種運(yùn)動(dòng)被不斷地改進(jìn)，將竹籃改為活底的鐵籃，（出示圖片）再改為鐵圈下面掛網(wǎng)（出示圖片），游戲規(guī)則也不斷增加，就成為了現(xiàn)在的籃球運(yùn)動(dòng)。
3、（出示文字）現(xiàn)代籃球是分兩個(gè)隊(duì)進(jìn)行對(duì)抗比賽，每隊(duì)各出場(chǎng)5名隊(duì)員，（出示圖片）在籃球場(chǎng)內(nèi)，可將球向任何方向傳、投、拍、滾或運(yùn)，目的是將籃球投入對(duì)方球籃而得分，并阻止對(duì)方獲得球或得分。
4、（出示文字）當(dāng)今世界籃球水平最高的聯(lián)賽是美國(guó)籃球職業(yè)聯(lián)盟，（出示圖片）也就是我們經(jīng)常聽到的nba比賽?？?，老師帶來了一段精彩的nba比賽片段（播放視頻）。
三、籃球明星介紹。
過渡：這段視頻中集合了很多籃球運(yùn)動(dòng)中的大明星，他們打籃球技術(shù)都十分出色。
1、看，這是美國(guó)職業(yè)籃球運(yùn)動(dòng)員邁克爾·喬丹，（出示圖片）他被稱為“空中飛人”。他在nba籃球職業(yè)生涯中創(chuàng)造了不勝枚舉的紀(jì)錄，被多數(shù)人認(rèn)為是全世界最優(yōu)秀的籃球運(yùn)動(dòng)員，也是nba歷史上第一位擁有“世紀(jì)運(yùn)動(dòng)員”稱號(hào)的巨星。他將籃球運(yùn)動(dòng)推廣至全球的每個(gè)角落。
2、（出示圖片）這是科比·布萊恩特，他也是美國(guó)的職業(yè)籃球運(yùn)動(dòng)員，他被認(rèn)為是nba最全面的球員之一，既是精準(zhǔn)的投球手，也是出色的防守者，更被評(píng)為20xx—20xx年間nba10年最佳球員。來看看他的精彩投籃吧（播放視頻）。
3、最后這位是來自我們中國(guó)的籃球運(yùn)動(dòng)員，（出示圖片）他就是姚明，在美國(guó)職業(yè)籃球賽中，在一群黑皮膚的籃球運(yùn)動(dòng)員中，姚明是很少見的來自亞洲的球員。他球技出色，身材高大，是有“移動(dòng)長(zhǎng)城”之稱的“小巨人”，也是我們中國(guó)人的驕傲。
四、介紹籃球場(chǎng)地及設(shè)施。
過渡：看了這些出色的籃球運(yùn)動(dòng)員，我想你們一定也對(duì)籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)躍躍欲試了，要想打好籃球，就一定需要一個(gè)良好的籃球場(chǎng)地。
正規(guī)的籃球場(chǎng)地和設(shè)備包括了籃球場(chǎng)，籃板，球籃和籃球（縱向板書：籃球場(chǎng)、籃板、球籃、籃球）。
1、（出示圖片）看，這就是一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的籃球場(chǎng)，比賽場(chǎng)地長(zhǎng)度為28米，寬15米，是一個(gè)長(zhǎng)方形的堅(jiān)實(shí)平面。如果是在室內(nèi)，天花板或最低障礙物的高度至少應(yīng)為7m，相當(dāng)于兩層樓這么高。
2、（出示圖片）仔細(xì)看會(huì)發(fā)現(xiàn)籃球場(chǎng)地上還有一條條白線，（手指屏幕）看，這一條長(zhǎng)長(zhǎng)的弧線，我們稱它為3分線，這條直線叫做罰球線，當(dāng)中這一條把整個(gè)場(chǎng)地一分為二的直線我們稱之為中線，而這些線都有各自的作用。
5、生感受籃球。
五、簡(jiǎn)單傳球和投球動(dòng)作的學(xué)習(xí)。
過渡：在打籃球時(shí)，可將球向任何方向進(jìn)行傳、投、拍、滾或運(yùn)。
1、由于籃球是一項(xiàng)團(tuán)體運(yùn)動(dòng)，練習(xí)傳球技術(shù)是非常重要的，（出示圖片）要注意傳球都是用手指完成，而不是用手掌。為控制球的速度、方向，手指應(yīng)該盡可能地張開，但不能太僵硬，再靠你的手腕發(fā)力（出示圖片）。
2、師現(xiàn)場(chǎng)示范傳球時(shí)的動(dòng)作。
3、指名2個(gè)，上臺(tái)學(xué)習(xí)傳球動(dòng)作。
5、指名1個(gè)上臺(tái)演示。
六、籃球基本規(guī)則介紹。
1、哪位小朋友還記得籃球比賽時(shí)每隊(duì)各出場(chǎng)幾名隊(duì)員？（生：5名）。
2、沒錯(cuò)，每隊(duì)各出場(chǎng)5名隊(duì)員，可是在正式的籃球比賽中由于比賽時(shí)間較長(zhǎng)，往往需要替補(bǔ)更換球員，所以一個(gè)隊(duì)伍會(huì)安排12名隊(duì)員，5名上場(chǎng)隊(duì)員，剩余的7名就作為替補(bǔ)球員，根據(jù)教練的安排而替換原來的球員上場(chǎng)。
3、籃球比賽的目標(biāo)就是盡可能地多得分，每一個(gè)投進(jìn)球的分值都可能不一樣，有時(shí)候投中一球能得3分，有時(shí)候是2分，還有時(shí)候只有1分。
4、還記得3分線是哪條嗎？（出示圖片）（指名回答）。
7、在比賽中，正常的進(jìn)攻后投中一球就得2分。
七、完成課堂練習(xí)。
1、學(xué)了這么多有用的籃球知識(shí)，現(xiàn)在請(qǐng)你們把教材打開，完成后面的習(xí)題。
2、生完成習(xí)題。
3、指名交流。
八、總結(jié)。
今天這節(jié)課，我們學(xué)習(xí)了有關(guān)籃球的一些最基本的知識(shí)，愿同學(xué)們通過這節(jié)課能熱愛上籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。
籃球興趣班工作總結(jié)篇十一
以任何隊(duì)員都有責(zé)任不放棄每一次得分為中心。在技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練中以各種禿方法為中心，采用單項(xiàng)競(jìng)賽法，充分激勵(lì)隊(duì)員完成教學(xué)任務(wù)。具體方法是：在掌握基本動(dòng)作練習(xí)的基礎(chǔ)上，采用單位時(shí)間內(nèi)完成的基數(shù)，獎(jiǎng)優(yōu)罰劣，鼓勵(lì)每位隊(duì)員在練習(xí)時(shí)認(rèn)識(shí)到自己有責(zé)任完成禿，不放棄每一次得分的機(jī)會(huì)。
知己知彼，百戰(zhàn)不殆。但是比賽是千變?nèi)f化的，因此做好陣地戰(zhàn)和區(qū)域戰(zhàn)的準(zhǔn)備，以不變應(yīng)萬(wàn)變，往往會(huì)取得意想不到的效果。陣地戰(zhàn)時(shí)，要求隊(duì)員認(rèn)真防守住自己的區(qū)域及對(duì)方隊(duì)員，并及時(shí)與隊(duì)友配合完成每一次進(jìn)攻和防守。區(qū)域戰(zhàn)時(shí)運(yùn)用個(gè)人能力，打亂對(duì)方防守部署，再與隊(duì)友合作完成每一次進(jìn)攻和防守。
進(jìn)攻點(diǎn)越多，越能造成威脅，因此，訓(xùn)練要側(cè)重前鋒、中鋒、后衛(wèi)的三線進(jìn)攻與配合能力，做到以中鋒為核心，發(fā)揮突分、掩護(hù)、策應(yīng)的基礎(chǔ)配合，全面進(jìn)攻，全面開花，造成對(duì)方顧此失彼，再尋機(jī)得分。
每個(gè)人都有自己的任務(wù)，但從全局考慮，每位隊(duì)員還應(yīng)完成以下四個(gè)方面的使命。
1、隨時(shí)注意接球，完成區(qū)域戰(zhàn)術(shù)銜接。
2、隨時(shí)注意傳球，傳給機(jī)會(huì)最好的隊(duì)友完成進(jìn)攻或防守進(jìn)攻。
3、隨時(shí)準(zhǔn)備進(jìn)攻，進(jìn)會(huì)稍縱即逝，要抓住機(jī)會(huì)完成任務(wù)。
4、隨時(shí)準(zhǔn)備為隊(duì)友創(chuàng)造良好的機(jī)會(huì)，充分發(fā)揮集體的力量，利用突分、掩護(hù)、策應(yīng)的基礎(chǔ)配合，打開局面或擴(kuò)大戰(zhàn)果。
籃球興趣班工作總結(jié)篇十二
運(yùn)動(dòng)員及時(shí)準(zhǔn)確地對(duì)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練狀況的反饋與教練員及時(shí)地對(duì)訓(xùn)練方案，教學(xué)教法的調(diào)整，是一項(xiàng)雙邊活動(dòng)，是相輔相成的缺一不可的運(yùn)動(dòng)員及時(shí)地對(duì)自己的訓(xùn)練情況，技術(shù)的掌握情況，身體的疲勞情況以及飲食結(jié)構(gòu)等反饋給教練員，教練員則必會(huì)根據(jù)這些具體情況作出適宜的調(diào)整，看看是否需要增加訓(xùn)練強(qiáng)度，訓(xùn)練量，增加或減少力量練習(xí)組數(shù)次數(shù)，高度，自動(dòng)的練習(xí)比例，增加或減少休息的時(shí)間等一些具體問題都將會(huì)對(duì)運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練產(chǎn)生較大的影響，處理不好這些問題,就可能導(dǎo)致高原現(xiàn)象的出現(xiàn)，因此在訓(xùn)練中要及時(shí)處理好反饋與調(diào)整的關(guān)系。
在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過程中，教練員起主導(dǎo)作用，運(yùn)動(dòng)員是訓(xùn)練的主體，教練員的一言一行，都將會(huì)對(duì)運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練產(chǎn)生影響，在運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練中，希望得到肯定，在這個(gè)時(shí)期，教練員應(yīng)及時(shí)抓住運(yùn)動(dòng)員的心理特點(diǎn)進(jìn)行思想道德教育,在訓(xùn)練方法加以指正，在技術(shù)的強(qiáng)化上進(jìn)行多次點(diǎn)批要多用一些富有有哲理，親切的鮮活的話語(yǔ)去開導(dǎo)，去激勵(lì)，以消除他們?cè)诟咴诔霈F(xiàn)的苦悶彷徨，焦慮心理，使其能夠更好地投入到學(xué)習(xí)與訓(xùn)練中去。
總之，及時(shí)、需要運(yùn)動(dòng)員與教練員的共同努力，要根據(jù)不同的情況做出具體的處理，同時(shí)，不要受固定思維的影響，合理的安排訓(xùn)練與比賽,對(duì)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行及時(shí)調(diào)整，使訓(xùn)練、疲勞、訓(xùn)練更好的結(jié)合起來，促進(jìn)運(yùn)動(dòng)成績(jī)的提高。
籃球興趣班工作總結(jié)篇十三
興趣班是學(xué)校集體的活動(dòng)，繪畫興趣班有一年級(jí)到五年級(jí)的學(xué)生，人數(shù)還是比較多的，他們天性單純，好動(dòng)。為了更好的進(jìn)行繪畫興趣的培養(yǎng)，我根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)把學(xué)生分為兩組進(jìn)行上課學(xué)習(xí)。一年級(jí)和二年級(jí)為一組，這個(gè)年齡段的孩子具有豐富的想象力和敢于創(chuàng)造的潛意識(shí),應(yīng)在此基礎(chǔ)上鼓勵(lì)、引導(dǎo)學(xué)生探求美術(shù)課各領(lǐng)域的知識(shí)，感悟美術(shù)學(xué)習(xí)的樂趣；三年級(jí)以上學(xué)生基本上孩子都已形成了健康的審美情趣，對(duì)美術(shù)學(xué)習(xí)有著濃厚的興趣，想象力也較豐富。但孩子們還不太善于表現(xiàn)自己想法，不能在畫中表現(xiàn)自己想表現(xiàn)的內(nèi)容。
二、教學(xué)具體安排：
1、使學(xué)生了解一些簡(jiǎn)單的美術(shù)常識(shí)知識(shí)，（美術(shù)種類、常用工具、基本的使用方法、嘗試幾種兒童繪畫方法。重視基礎(chǔ)訓(xùn)練，運(yùn)用多種材料和工具，進(jìn)行繪畫和簡(jiǎn)單工具制作。
2、低年段因?yàn)椴恍枰嗟睦L畫技能，所以上課時(shí)間為周五和周一兩天。周五學(xué)習(xí)簡(jiǎn)筆畫，周一為簡(jiǎn)單的油畫棒畫。高年級(jí)應(yīng)在有繪畫興趣的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)更多的美術(shù)知識(shí)，所以上課為兩個(gè)周三和周日一天，第一個(gè)周三為油畫棒，周日為手工，第二個(gè)周三為線描。
3、給學(xué)生自己創(chuàng)作作品的時(shí)間和空間。
4、對(duì)于繪畫作品優(yōu)秀的在二樓展柜和繪畫室展示學(xué)生的學(xué)習(xí)成果。
三、活動(dòng)目的。
課外美術(shù)興趣小組，在于培養(yǎng)學(xué)生對(duì)美術(shù)的興趣、愛好、增長(zhǎng)知識(shí)、提高技能、豐富學(xué)生的課余文化生活，為今后培養(yǎng)美術(shù)人才起著積極推動(dòng)的作用。為了給愛好美術(shù)的同學(xué)一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。通過美術(shù)興趣小組的活動(dòng)，使學(xué)生的美術(shù)特長(zhǎng)得到更好的發(fā)展，進(jìn)一步了解美術(shù)的基本知識(shí)，提高學(xué)生的欣賞水平及創(chuàng)造能力培養(yǎng)學(xué)生造型技能；培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造性思維；培養(yǎng)學(xué)生對(duì)美好事物的感知能力，解決課堂中難以解決的問題。
四、采取的措施：
（1）督促學(xué)生認(rèn)真繪畫，把它看成是學(xué)校教育的組成部分，使興趣班活動(dòng)開展得生動(dòng)、活潑、豐富。
（2）做好組織工作，在學(xué)生自愿報(bào)名參加的基礎(chǔ)上，參加的學(xué)生要固定，準(zhǔn)時(shí)參加美術(shù)學(xué)習(xí)。
五、活動(dòng)要求：
1、組織學(xué)生按時(shí)參加活動(dòng)，保持室內(nèi)清潔，值日生負(fù)責(zé)教師衛(wèi)生。
2、安排興趣的當(dāng)天下午第3節(jié)課進(jìn)行美術(shù)培訓(xùn)活動(dòng)，小組成員必須準(zhǔn)時(shí)到達(dá)二樓中廳排隊(duì)進(jìn)繪畫室。
3、美術(shù)小組成員應(yīng)嚴(yán)格遵守紀(jì)律，不準(zhǔn)在美術(shù)室大聲喧嘩，不準(zhǔn)做與美術(shù)學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的事。
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籃球興趣班工作總結(jié)篇十四
本人回到人和健身從事私教總監(jiān)工作接收集癖一年，在這一年工作當(dāng)中整體感覺得大于失。但無(wú)論從本職工作還是其他工作的角度我覺得有很大的不足，以至于工作上得過且過，畏手畏腳。
1、私人教練的服務(wù)意識(shí)沒有改變和提高，經(jīng)常會(huì)發(fā)現(xiàn)會(huì)員在健身區(qū)域內(nèi)穿拖鞋，皮鞋，高跟鞋，不著健身服裝或光膀子的違反俱樂部會(huì)員管理規(guī)定的事情，但很少或者說基本沒有發(fā)現(xiàn)當(dāng)值教練勸阻和引導(dǎo)。
2、基礎(chǔ)工作和服務(wù)沒有達(dá)到俱樂部的要求，也無(wú)法令人滿意，這表現(xiàn)在工作流程執(zhí)行不到位，布置的工作完成不到位。對(duì)會(huì)員的健身專業(yè)指導(dǎo)和服務(wù)沒有責(zé)任感。
3、各家俱樂部的教練素質(zhì)和職業(yè)素養(yǎng)參差不齊，這表現(xiàn)在教練對(duì)本職工作的感念不清晰，對(duì)俱樂部所起到的作用沒有認(rèn)識(shí)，新的教練加入到團(tuán)隊(duì)，也被老的形式迅速的同化了，從而導(dǎo)致教練工作態(tài)度不端正，違反俱樂部規(guī)定，影響俱樂部的品質(zhì)。
4、教練的非正常流失情況比較普遍，原因有的是教練對(duì)俱樂部的管理不適應(yīng)，還有就是健身部本部門管理的原因，也有部門主管根據(jù)個(gè)人喜好的原因。
5、有的店健身部門有銷售無(wú)管理，這表現(xiàn)在工作重心只停留在督促教練課時(shí)銷售，但很少檢查教練的基礎(chǔ)工作落實(shí)情況，對(duì)工作流程不做指導(dǎo)檢查，工作表格填寫不詳細(xì)和不連續(xù)，對(duì)健身部的管理規(guī)定沒有認(rèn)真執(zhí)行，對(duì)會(huì)員的保有工作沒有跟進(jìn)和監(jiān)督，對(duì)銷售分析沒有細(xì)致的分析和指導(dǎo)。
6、教練的專業(yè)技能普遍性沒有提高和改進(jìn)，銷售沒有針對(duì)性，銷售的鋪墊大都以和會(huì)員情感做基礎(chǔ)而并不是靠實(shí)力打動(dòng)客戶。教練月x均銷售會(huì)員量每人不足3人，這表明私教銷售構(gòu)成的會(huì)員基數(shù)比較其他城市的x均值6到8人有很大差距。
7、健身私教銷售存在誤區(qū)，大多數(shù)的教練沒有以達(dá)到和培養(yǎng)會(huì)員的訓(xùn)練目標(biāo)的要求做計(jì)劃銷售安排，而是單純的以銷售為目的接觸和指導(dǎo)會(huì)員，一旦沒有形成銷售便不再為之服務(wù)，從而影響了整個(gè)俱樂部會(huì)員量的保有。
8、銷售大多依賴政策，根據(jù)統(tǒng)計(jì)今年三月到現(xiàn)在8000元以上的課時(shí)銷售80%都有贈(zèng)卡的情況發(fā)生，贈(zèng)卡從季卡到兩年卡不等，這間接的造成了一線銷售部門障礙，而發(fā)生的弊端也在慢慢顯露出來。
9、教練課時(shí)記錄管理混亂，教練在預(yù)約和上課記錄與課時(shí)卡不相符，課時(shí)卡的會(huì)員簽字真實(shí)性令人擔(dān)憂。這表現(xiàn)在離職教練在準(zhǔn)備離職前突擊簽課時(shí)，教練部經(jīng)理不認(rèn)真審核，現(xiàn)有教練為了得到高提成和清課獎(jiǎng)做課時(shí)卡的虛報(bào)。
10、部門為了追求個(gè)人利益，在銷售過程當(dāng)中違背了俱樂部的管理規(guī)定，擅自修改銷售政策，導(dǎo)致會(huì)員對(duì)銷售不統(tǒng)一結(jié)果的疑慮，對(duì)俱樂部的銷售沒有信任感。
11、與其他部門銜接與合作不到位，部門員工的相互不信任，相互抵觸，相互爭(zhēng)單，從而使會(huì)員的保有工作和客戶的衍生呈現(xiàn)消極態(tài)勢(shì)。
12、教練部在與一線銷售部門配合沒有成效，教練部收集新入會(huì)會(huì)員預(yù)約體測(cè)時(shí)，沒有準(zhǔn)確的資料，或者沒有新入會(huì)會(huì)員的名單，而新入會(huì)的會(huì)員確由會(huì)籍顧問私下介紹給其他教練。導(dǎo)致預(yù)約體測(cè)管理混亂，長(zhǎng)期沒有體測(cè)會(huì)員的教練因?yàn)椴粷M現(xiàn)狀而離職。教練也沒有起到健身核心作用，這表現(xiàn)在會(huì)籍在做參觀導(dǎo)覽時(shí)遇到專業(yè)問題教練沒有及時(shí)幫助解決，會(huì)籍在遇到會(huì)員升級(jí)時(shí)常常會(huì)因?yàn)榻叹毜幕痉?wù)不到位，信息交流不到位造成會(huì)員的流失。
13、教練在個(gè)人需求與會(huì)員的需求相對(duì)俱樂部的要求上擺不正位置，這便發(fā)生了負(fù)面的傳聞，從而影響了俱樂部的聲譽(yù)。
以上所發(fā)生的問題主要責(zé)任還在于我對(duì)工作的不努力，不思進(jìn)取，與各店的店總主動(dòng)缺少溝通和配合造成的。
一月份對(duì)20xx年度各家店綜合排名后三位和新加入的教練進(jìn)行評(píng)估和我本人和其他教練經(jīng)理對(duì)評(píng)估教練的集中培訓(xùn)。并把人和體適能學(xué)院建立起來，考核通過可以繼續(xù)留任，考核沒有通過的予以勸退。對(duì)現(xiàn)有教練團(tuán)隊(duì)的級(jí)別重新調(diào)整。針對(duì)課時(shí)卡的真實(shí)性做全面的清查工作，發(fā)現(xiàn)有問題的教練按當(dāng)時(shí)發(fā)放提成的課時(shí)費(fèi)退回俱樂部并對(duì)相應(yīng)的處理。
二月對(duì)健身體系的綜合整理并針對(duì)俱樂部所屬各家店健身部進(jìn)行強(qiáng)化推行，對(duì)落實(shí)不到位和執(zhí)行不徹底的部門和部門成員進(jìn)行評(píng)估和處罰。對(duì)現(xiàn)有的課時(shí)提成進(jìn)行統(tǒng)一調(diào)整，取消課時(shí)清課獎(jiǎng)，從而避免為了追求高提成和清課獎(jiǎng)采取虛假課時(shí)情況的發(fā)生。
三月針對(duì)目前的狀況，調(diào)整教練團(tuán)隊(duì)的工作狀態(tài)和工作態(tài)度，主動(dòng)吸收新的教練群體作為新鮮血液觸動(dòng)團(tuán)隊(duì)積極的工作。主動(dòng)與其他銷售部門的員工和負(fù)責(zé)人交流，聽取意見，改善部門間的合作。對(duì)春季的到來與各家店經(jīng)理研究和設(shè)計(jì)新的私教課時(shí)迎接新的銷售。
四月制定新的銷售政策以統(tǒng)一銷售模式，針對(duì)春天的季節(jié)特點(diǎn)開展新的私教課程。有組織的舉辦會(huì)員健身趣味性比賽和活動(dòng)。
五月組織優(yōu)秀的教練學(xué)x當(dāng)下健身市場(chǎng)中新的私教培訓(xùn)課程，扭轉(zhuǎn)目前私教團(tuán)隊(duì)中普遍存在的銷售高于專業(yè)的現(xiàn)狀。有組織有步驟的對(duì)現(xiàn)有教練進(jìn)行新課程的培訓(xùn)和考核。
六月督促各家店健身部組織會(huì)員春游活動(dòng)，促進(jìn)會(huì)員與教練的情感交流。對(duì)俱樂部每年安排的傳統(tǒng)健身活動(dòng)給予扶助和支撐。銷售方面以夏季人們對(duì)自身的身材要求為切入點(diǎn)，開設(shè)形體塑造的私教課程。對(duì)長(zhǎng)江路的店慶活動(dòng)與店總和健身經(jīng)理制定銷售方案和活動(dòng)。
七月對(duì)俱樂部所屬各家店的教練做評(píng)估，實(shí)行教練的升降級(jí)措施。在學(xué)生假期開辦暑期減肥訓(xùn)練營(yíng)，督促和檢查各家店經(jīng)理的落實(shí)情況。對(duì)俱樂部承辦的傳統(tǒng)賽事做前期宣傳，幫助企劃部做好前期準(zhǔn)備工作。對(duì)龍電店的店慶活動(dòng)與店總和健身經(jīng)理制定銷售方案和活動(dòng)。
八月與游泳館和羽毛球館做聯(lián)合銷售，促進(jìn)各部門的私教銷售，相互做到資源信息共享。
九月針對(duì)每年該時(shí)期健身人群的減少，強(qiáng)化對(duì)以前體測(cè)會(huì)員的跟進(jìn)工作的檢查，盡量避免銷售的斷檔。對(duì)私人教練團(tuán)隊(duì)進(jìn)行授課質(zhì)量的檢查，對(duì)發(fā)現(xiàn)的問題幫助教練在專業(yè)方面得到提高和改進(jìn)。對(duì)定期的賽事活動(dòng)有組織的合理的進(jìn)行部署安排。
十月正值國(guó)慶和中秋的長(zhǎng)假，也是健身市場(chǎng)的淡季，為了提高會(huì)員的來場(chǎng)率，重點(diǎn)檢查教練對(duì)會(huì)員的授課預(yù)約情況，對(duì)以往有課但不愿意來場(chǎng)訓(xùn)練的.會(huì)員敦促各家店經(jīng)理做回訪和調(diào)查工作，真實(shí)的了解當(dāng)下私教所面臨的問題，做好內(nèi)功尋求解決方案。
十一月準(zhǔn)備年度銷售的鋪墊策略，對(duì)各家店的銷售做部署，集中全體私教團(tuán)隊(duì)做銷售動(dòng)員會(huì)。提高私教的精神面貌，為迎接新的銷售任務(wù)做基礎(chǔ)準(zhǔn)備。對(duì)泰山店的店慶與店總和健身經(jīng)理制定銷售和活動(dòng)方案。
十二月針對(duì)當(dāng)時(shí)銷售的情況和發(fā)現(xiàn)的問題，逐一找各店的經(jīng)理和教練談話，幫助分析并解決實(shí)際的問題。對(duì)果戈理店的店慶與店總和健身經(jīng)理制定銷售和活動(dòng)方案。
1、每日對(duì)所屬各店健身部的健身教練的日?；A(chǔ)工作和行為規(guī)范進(jìn)行檢查和督促。
2、對(duì)俱樂部所屬各店健身經(jīng)理及管理人員的日常工作進(jìn)行監(jiān)管。
3、針對(duì)俱樂部所屬各家店的健身教練和部門管理人員的情況及所發(fā)生的問題及時(shí)與該店總經(jīng)理進(jìn)行溝通。
4、每月不少于兩次對(duì)各家店健身主管經(jīng)理主持健身經(jīng)理會(huì)議，研究并檢查各店實(shí)際工作情況。
5、每周至少一次對(duì)各家店的工作進(jìn)行核實(shí)和檢查，及時(shí)解決并督促落實(shí)工作當(dāng)中發(fā)現(xiàn)的所有問題。
6、每月至少一次對(duì)各家店的健身教練做本崗位的專業(yè)培訓(xùn)和職能考核。
7、對(duì)規(guī)定的被評(píng)估的健身教練進(jìn)行定期的談話，了解并改進(jìn)該教練需要幫助解決的問題。
8、對(duì)各家店健身部門的崗位需要，進(jìn)行人員調(diào)整，并與該店經(jīng)理和相關(guān)的教練進(jìn)行協(xié)調(diào)和溝通。
9、按公司的要求和規(guī)定檢查各家店的實(shí)際銷售情況，對(duì)違規(guī)銷售操作的情況及時(shí)上報(bào)。
10、導(dǎo)入目前市場(chǎng)比較先進(jìn)和適合本俱樂部長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展的健身體系，并進(jìn)行與之相關(guān)的培訓(xùn)。
11、對(duì)現(xiàn)。有的體系和工作流程進(jìn)行完善，并對(duì)各家的落實(shí)情況進(jìn)行抽查，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)與該店人力經(jīng)理溝通進(jìn)行處罰。
12、對(duì)各家店健身部所屬的物品損壞情況進(jìn)行檢查和了解，及時(shí)與該店的相關(guān)負(fù)責(zé)人進(jìn)行溝通，對(duì)修復(fù)的問題和情況及時(shí)掌握。
13、掌握并了解會(huì)員對(duì)教練實(shí)際需求，對(duì)需求的情況與各教練進(jìn)行分析與解決，以提高教練團(tuán)隊(duì)整體的專業(yè)技能和服務(wù)品質(zhì)。
14、對(duì)私人教練會(huì)員的投訴情況和發(fā)現(xiàn)的問題及時(shí)與該店的負(fù)責(zé)人溝通和解決，并上報(bào)俱樂部。
15、對(duì)新興的健身課程及時(shí)組織教練進(jìn)行學(xué)x和培訓(xùn)。
16、對(duì)新入職的健身教練和需要評(píng)估的教練進(jìn)行崗位專業(yè)技能培訓(xùn)，并按照實(shí)際情況調(diào)整教練的工作狀態(tài)。
17、對(duì)工作態(tài)度不端正，沒有責(zé)任心，損害俱樂部聲譽(yù)和利益的教練及時(shí)評(píng)估和上報(bào)處罰。
18、對(duì)各店的其他部門定期進(jìn)行溝通，對(duì)反應(yīng)的情況和問題與健身教練經(jīng)理進(jìn)行解決，使之協(xié)調(diào)好各部門的銜接與合作，促進(jìn)各部門對(duì)健身部門的了解和溝通。
19、發(fā)現(xiàn)并鼓勵(lì)有潛質(zhì)的的人成為本俱樂部的健身教練，引入優(yōu)秀的健身教練成為我們中的一員，并對(duì)新教練試崗情況進(jìn)行了解。
20、協(xié)調(diào)好各店之間的健身部門工作，減少并解決問題和矛盾的產(chǎn)生。
籃球興趣班工作總結(jié)篇十五
二、宣布本次課的內(nèi)容和任務(wù)。
三、準(zhǔn)備活動(dòng)。
（一）熱身跑。
（二）活動(dòng)各關(guān)節(jié)。
（三）原地熟悉球性、控制球練習(xí)。
教學(xué)任務(wù)：初步掌握熟悉球性、控制球性的練習(xí)方法。
1、胸前指撥球。
2、單、雙手拋接球。
3、腰、膝繞環(huán)。
4、胯下拋接球。
5、胯下繞8字。
6、前踢腿腿下交接球。
四、學(xué)習(xí)移動(dòng)技術(shù)。
（一）教學(xué)任務(wù)：基本掌握移動(dòng)技術(shù)的動(dòng)作方法。
（二）概念：移動(dòng)是籃球運(yùn)動(dòng)中隊(duì)員為了改變位置、方向、速度和爭(zhēng)取高度、空間所采用的各種腳步動(dòng)作的總稱。
（三）動(dòng)作方法與要點(diǎn)。
1、基本站立姿勢(shì)：
動(dòng)作方法：兩腳前后或左右開立，距離約與肩同寬。身體重心落在兩腳之間，略收腹含胸，屈肘，兩手放于體側(cè)前方。防守時(shí)站立姿勢(shì)稍有不同，兩腳開立略比肩寬。屈肘降低重心，含胸，兩臂張開。動(dòng)作要點(diǎn)：屈膝、降低重心，抬頭，目光注視全場(chǎng)。
2、起動(dòng)。
動(dòng)作方法：按基本姿勢(shì)站立，向前起動(dòng)時(shí)上體迅速前傾向前移動(dòng)重心，一只腳用力蹬地，另一只腳迅速向前跨出。向側(cè)起動(dòng)時(shí)，向起動(dòng)方向一側(cè)移動(dòng)重心，上體迅速轉(zhuǎn)向起動(dòng)方向，異側(cè)腳用力蹬地，同時(shí)腳尖轉(zhuǎn)向起動(dòng)方向，并向起動(dòng)方向跨出。
動(dòng)作要點(diǎn)：移重心，猛蹬地，快跨步，快頻率。
3、變速跑。
動(dòng)作方法：跑動(dòng)中加速時(shí)，上體微前傾，用前腳掌短促有力蹬地，步頻加快，同時(shí)用力擺臂。減速時(shí)，步幅適當(dāng)增大，上體直起，用前腳掌用力抵地減緩向前的沖力，從而降低跑速。
動(dòng)作要點(diǎn)：加速時(shí)，上體前傾，步頻加快，蹬跨有利。減速時(shí)，上體稍直起，步幅加大控制速度。
五、變向跑。
動(dòng)作方法：從右向左變向時(shí)，最后一步用右腳前腳掌內(nèi)側(cè)用力蹬地，同時(shí)腳尖稍內(nèi)扣，迅速屈膝，腰部隨之左轉(zhuǎn)，上體向左前傾，移重心，左腳向前方跨出，然后加速前進(jìn)。動(dòng)作要點(diǎn)：變向時(shí)，前腳掌內(nèi)側(cè)用力蹬地，另一腳步迅速朝變向方向邁出第一步。
5、側(cè)身跑。
動(dòng)作方法：在跑動(dòng)時(shí)，頭部和上體轉(zhuǎn)向側(cè)面或有球的一側(cè)，腳尖朝著跑動(dòng)方向。跑動(dòng)時(shí)，既要保持奔跑速度，又要保持身體平衡，雙手自然放在腰側(cè)，密切注意觀察場(chǎng)上情況。
動(dòng)作要點(diǎn)：上體自然側(cè)轉(zhuǎn)，腳尖朝跑動(dòng)方向，眼睛平視，隨時(shí)準(zhǔn)備接球。
第二課。
二、宣布本次課的內(nèi)容和任務(wù)。
三、準(zhǔn)備活動(dòng)。
（一）熱身跑。
（二）活動(dòng)各關(guān)節(jié)。
（三）原地熟悉球性、控制球練習(xí)。
教學(xué)任務(wù)：初步掌握熟悉球性、控制球性的練習(xí)方法。
1、前指撥球。
2、雙手拋接球。
3、腰膝繞環(huán)。
4、胯下拋接球。
5、胯下繞8字。
四、學(xué)習(xí)運(yùn)球技術(shù)。
（一）教學(xué)任務(wù)：基本掌握原地高、低運(yùn)球的動(dòng)作方法。
（二）動(dòng)作方法。
1、原地高運(yùn)球。
動(dòng)作方法：兩腳前后開立，兩膝微屈，上體稍前傾，目視前方。運(yùn)球手臂自然彎曲，以肘關(guān)節(jié)為軸，用手按拍球的.正上方，球的落點(diǎn)在身體側(cè)前方，球的反彈高度在腰、胸之間。
動(dòng)作要點(diǎn)：手按拍球的部位正確，手腳配合協(xié)調(diào)。
2、原地低運(yùn)球。
動(dòng)作方法：兩腿深屈，降低重心，上體前傾，用上體和腿保護(hù)球。同時(shí)，手短促地按拍球，球的反彈高度在膝關(guān)節(jié)以下，以便控制球和擺脫防守繼續(xù)運(yùn)球。低運(yùn)球拍球的部位在球的正上方。
動(dòng)作要點(diǎn)：重心降低，上體前傾，按拍球短促有力。
五、1雙手胸前傳球。
兩手向下略向外翻。
動(dòng)作要點(diǎn)：持球動(dòng)作正確。用力協(xié)調(diào)連貫，食、中指撥球。
2、雙手胸前接球。
動(dòng)作方法：兩眼注視來球，兩臂迎球伸出，雙手五指自然張開，兩拇指相對(duì)成八字形，其余手指向前伸出，兩手成半圓形。當(dāng)手指觸球時(shí)，雙手將球握住，兩臂順勢(shì)屈肘后引緩沖來球的力量，兩手持球于胸腹之間，成基本站立姿勢(shì)。
動(dòng)作要點(diǎn)：伸臂迎球，收臂后引緩沖，握球于胸腹之間，動(dòng)作連貫一致。
第三課。
二、宣布本次課的內(nèi)容和任務(wù)。
三、準(zhǔn)備活動(dòng)。
（一）熱身跑。
（二）原地徒手操（4*8）。
第一節(jié)頭部運(yùn)動(dòng)。
第二節(jié)伸展運(yùn)動(dòng)。
第三節(jié)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)。
第四節(jié)體側(cè)運(yùn)動(dòng)。
第五節(jié)踢腿運(yùn)動(dòng)。
第六節(jié)腹背運(yùn)動(dòng)。
第七節(jié)壓腿。
第八節(jié)原地活動(dòng)各關(guān)節(jié)。
六、復(fù)習(xí)移動(dòng)技術(shù)。
（一）教學(xué)任務(wù)：進(jìn)一步掌握急停、轉(zhuǎn)身技術(shù)的動(dòng)作方法和動(dòng)作要點(diǎn)。
籃球興趣班工作總結(jié)篇十六
體育課外興趣小組活動(dòng)給學(xué)生們帶來了歡樂，帶來了喜悅，同時(shí)也豐富了校園文化生活，學(xué)生們?cè)诨顒?dòng)中讓我們看到他們的另一面。相對(duì)其他體育活動(dòng)來說小學(xué)生籃球訓(xùn)練工作是一項(xiàng)長(zhǎng)期性的工作，對(duì)于學(xué)生來說是一項(xiàng)值得參與的運(yùn)動(dòng)。由于籃球運(yùn)動(dòng)是集身體素質(zhì)、技巧、智力為一體的緊張、激烈并有直接身體接觸的對(duì)抗性項(xiàng)目。對(duì)人體有較高的鍛煉價(jià)值，能提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)和運(yùn)動(dòng)分析器官的機(jī)能，改善心肺功能，增強(qiáng)身體素質(zhì)，培養(yǎng)積極勇敢、果斷頑強(qiáng)的意志品質(zhì)，激發(fā)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和進(jìn)取精神?；@球比賽場(chǎng)面緊張激烈，變幻莫測(cè)，精彩紛呈，富有表演性和較高的觀賞性，深受人們的喜愛，因而在學(xué)校中有很多學(xué)生喜愛這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)?，F(xiàn)將本次的活動(dòng)總結(jié)如下：
一、學(xué)生們很喜歡籃球，他們有共同一個(gè)興趣愛好，但身體素質(zhì)較差，在興趣小組訓(xùn)練的時(shí)候會(huì)有難度。但由于是中學(xué)生，現(xiàn)在需要練習(xí)的就是基本功。
二、活動(dòng)的紀(jì)律性較差。對(duì)學(xué)生的要求和管理方法上有待提高，必須制定良好的紀(jì)律來規(guī)范學(xué)生，讓學(xué)生學(xué)有所得。我們會(huì)把繼續(xù)提高學(xué)生的身體素質(zhì)放在首位，為培養(yǎng)學(xué)生的體育活動(dòng)能力提供更好的園地。
三、改變固定的訓(xùn)練模式，達(dá)到多樣化。
固定模式的訓(xùn)練不僅會(huì)使運(yùn)動(dòng)員失去訓(xùn)練的興趣，而且易形成固定思維，對(duì)新的訓(xùn)練和技能學(xué)習(xí)帶來困難，興趣是從事一項(xiàng)活動(dòng)的內(nèi)在因素，失去了興趣也就等于失去了訓(xùn)練的動(dòng)機(jī)。長(zhǎng)期固定模式的訓(xùn)練會(huì)降低對(duì)該訓(xùn)練項(xiàng)目的興趣，從而勢(shì)必會(huì)導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)成績(jī)的.不前或下降，相反，訓(xùn)練的多樣化則會(huì)增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練興趣，使他們?cè)诶?、苦中得到快樂，從而調(diào)整了他們訓(xùn)練，學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)，促進(jìn)了訓(xùn)練的效果。
四、及時(shí)反饋、及時(shí)調(diào)整。
運(yùn)動(dòng)員及時(shí)準(zhǔn)確地對(duì)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練狀況的反饋與教練員及時(shí)地對(duì)訓(xùn)練方案，教學(xué)教法的調(diào)整，是一項(xiàng)雙邊活動(dòng)，是相輔相成的缺一不可的運(yùn)動(dòng)員及時(shí)地對(duì)自己的訓(xùn)練情況，技術(shù)的掌握情況，身體的疲勞情況以及飲食結(jié)構(gòu)等反饋給教練員，教練員則必會(huì)根據(jù)這些具體情況作出適宜的調(diào)整，看看是否需要增加訓(xùn)練強(qiáng)度，訓(xùn)練量，增加或減少力量練習(xí)組數(shù)次數(shù)，高度，自動(dòng)的練習(xí)比例，增加或減少休息的時(shí)間等一些具體問題都將會(huì)對(duì)運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練產(chǎn)生較大的影響，處理不好這些問題，就可能導(dǎo)致高原現(xiàn)象的出現(xiàn)，因此在訓(xùn)練中要及時(shí)處理好反饋與調(diào)整的關(guān)系。
五、教練員的激勵(lì)與關(guān)愛。
在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過程中，教練員起主導(dǎo)作用，運(yùn)動(dòng)員是訓(xùn)練的主體，教練員的一言一行，都將會(huì)對(duì)運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練產(chǎn)生影響，在運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練中，希望得到肯定，在這個(gè)時(shí)期，教練員應(yīng)及時(shí)抓住運(yùn)動(dòng)員的心理特點(diǎn)進(jìn)行思想道德教育，在訓(xùn)練方法加以指正，在技術(shù)的強(qiáng)化上進(jìn)行多次點(diǎn)批要多用一些富有有哲理，親切的鮮活的話語(yǔ)去開導(dǎo)，去激勵(lì)，以消除他們?cè)诟咴诔霈F(xiàn)的苦悶彷徨，焦慮心理，使其能夠更好地投入到學(xué)習(xí)與訓(xùn)練中去。
總之，及時(shí)、需要運(yùn)動(dòng)員與教練員的共同努力，要根據(jù)不同的情況做出具體的處理，同時(shí)，不要受固定思維的影響，合理的安排訓(xùn)練與比賽，對(duì)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行及時(shí)調(diào)整，使訓(xùn)練、疲勞、訓(xùn)練更好的結(jié)合起來，促進(jìn)運(yùn)動(dòng)成績(jī)的提高。
籃球興趣班工作總結(jié)篇十七
本學(xué)期，我校的體育興趣小組活動(dòng)在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的大力支持下，各位老師的配合下，學(xué)生的積極參與下，開展得十分成功。
籃球興趣小組活動(dòng)給學(xué)生們帶來了歡樂，帶來了喜悅，同時(shí)也豐富了校園文化生活，學(xué)生們?cè)诨顒?dòng)中讓我們看到他們的另一面。
相對(duì)其他體育活動(dòng)來說初中生籃球訓(xùn)練工作是一項(xiàng)長(zhǎng)期性的工作，對(duì)于學(xué)生來說是一項(xiàng)值得參與的運(yùn)動(dòng)。由于籃球運(yùn)動(dòng)是集身體素質(zhì)、技巧、智力為一體的緊張、激烈并有直接身體接觸的對(duì)抗性項(xiàng)目。對(duì)人體有較高的鍛煉價(jià)值，能提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)和運(yùn)動(dòng)分析器官的機(jī)能，改善心肺功能，增強(qiáng)身體素質(zhì)，培養(yǎng)積極勇敢、果斷頑強(qiáng)的意志品質(zhì)，激發(fā)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和進(jìn)取精神?；@球比賽場(chǎng)面緊張激烈，變幻莫測(cè)，精彩紛呈，富有表演性和較高的觀賞性，深受人們的喜愛，因而在學(xué)校中有很多學(xué)生喜愛這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)?，F(xiàn)將本次的活動(dòng)總結(jié)如下：
一、學(xué)生們很喜歡籃球，他們有共同一個(gè)興趣愛好，但是籃球的素質(zhì)不是很好，沒有什么苗子，在興趣小組訓(xùn)練初期的時(shí)候會(huì)有難度。但由于是鄉(xiāng)鎮(zhèn)中學(xué)學(xué)生，現(xiàn)在需要練習(xí)的就是基本功，我想只要通過好好練習(xí)打好基礎(chǔ)，在明年比賽他們會(huì)知道現(xiàn)在練習(xí)是多么的重要。
二、活動(dòng)的紀(jì)律性較差。由于我第一次帶籃球隊(duì)，對(duì)學(xué)生的要求和管理方法上有待提高，必須制定良好的紀(jì)律來規(guī)范學(xué)生，讓學(xué)生學(xué)有所得。
三．本學(xué)期的籃球興趣小組活動(dòng)組織嚴(yán)密，活動(dòng)有效。嚴(yán)格按照學(xué)期初制定的計(jì)劃，及早動(dòng)手，積極籌劃，使籃球興趣小組活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)、人員固定，保證了活動(dòng)的穩(wěn)定性。另外，同學(xué)們活動(dòng)內(nèi)容全面、具體，活動(dòng)時(shí)扎實(shí)有效。小組成員對(duì)活動(dòng)內(nèi)容掌握較快，每次都會(huì)達(dá)到了較好效果。學(xué)生不僅掌握了更多的知識(shí)，而且思維能力、動(dòng)手能力大大提高，自學(xué)能力也有一定發(fā)展。
四．針對(duì)性教育?；顒?dòng)時(shí)要根據(jù)每個(gè)學(xué)生的特點(diǎn)和特長(zhǎng)分配不同的學(xué)習(xí)任務(wù)。發(fā)揮他們的長(zhǎng)處，補(bǔ)足他們的短處，教師要分類指導(dǎo)，指定不同的目標(biāo)，實(shí)施不同的教育。
五．同學(xué)們活動(dòng)有時(shí)比較缺少目的性，學(xué)生不知如何學(xué)習(xí)。以后我要制定具體、明確的目標(biāo)，嚴(yán)格要求和管理學(xué)生，要形成正規(guī)的管理模式，制定良好的紀(jì)律來規(guī)范學(xué)生，讓學(xué)生學(xué)有所得。
六．因此，我會(huì)繼續(xù)把提高學(xué)生素質(zhì)和球性練習(xí)，中遠(yuǎn)距離投籃放在首位。為明年的比賽打下良好的基礎(chǔ)，為體育活動(dòng)培養(yǎng)學(xué)生能力提供了更好的園地。
籃球興趣班工作總結(jié)篇十八
一學(xué)期以來，“籃球隊(duì)”在上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和教導(dǎo)處的具體指導(dǎo)下，以課改理念為先導(dǎo)，以學(xué)校體育體驗(yàn)式課題研究為抓手，堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，積極開展各種活動(dòng)，提高教師理論和業(yè)務(wù)素質(zhì)，激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)的興趣。培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)，堅(jiān)持業(yè)余訓(xùn)練，使?；@球隊(duì)工作得到了持續(xù)、長(zhǎng)足的發(fā)展，豐富了校園生活，增強(qiáng)了學(xué)生的身體素質(zhì)，現(xiàn)總結(jié)如下：
１、訓(xùn)練目標(biāo)：籃球隊(duì)訓(xùn)練有遠(yuǎn)景目標(biāo)和階段目標(biāo)。２、訓(xùn)練計(jì)劃：籃球興趣小組的訓(xùn)練從基礎(chǔ)抓起，訓(xùn)練學(xué)生的基本功，讓每一個(gè)學(xué)生都有不同程度的進(jìn)步。訓(xùn)練內(nèi)容從學(xué)生的實(shí)際出發(fā)?；@球興趣小組應(yīng)堅(jiān)持長(zhǎng)年訓(xùn)練，根據(jù)不同階段的訓(xùn)練目標(biāo)和計(jì)劃，做到合理安排訓(xùn)練時(shí)間和訓(xùn)練強(qiáng)度。平時(shí)主要是以提高學(xué)生的身體素質(zhì)為主，適當(dāng)安排專項(xiàng)技術(shù)指導(dǎo)；利用假期的時(shí)間集中強(qiáng)化訓(xùn)練，提高隊(duì)員的綜合素質(zhì)。
課前仔細(xì)，認(rèn)真的學(xué)好吃透教材，對(duì)每次課的練習(xí)難度要有充分的研究，安排每次深的運(yùn)動(dòng)量，練習(xí)密度合理，對(duì)教學(xué)方法，手段在實(shí)踐中不斷的改進(jìn)，及時(shí)的指出學(xué)生的優(yōu)缺點(diǎn)，用表?yè)P(yáng)、鼓勵(lì)激發(fā)學(xué)生練習(xí)的積極性。當(dāng)學(xué)生練習(xí)失敗時(shí)，及時(shí)給予鼓勵(lì)，當(dāng)學(xué)生焦躁不安時(shí)，及時(shí)給予安慰等，都可以激發(fā)學(xué)生的練習(xí)積極性。在活躍、愉快的氣氛中使學(xué)生身心得到鍛煉。
在訓(xùn)練的這一段時(shí)間里，學(xué)生各方面都有很大的進(jìn)步，學(xué)生的運(yùn)球都很熟練。部分同學(xué)投球命中率也很高。
總之，籃球興趣小組培養(yǎng)了學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神和創(chuàng)新能力，受到了良好的效果。
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